Cartilla CUIDADORES Y CRIANZA CON SENTIDO
Lina Duque Puerta Luisa Parra Godoy María Angélica Dickson Puello
Presentación La Cartilla Cuidadores y Crianza con Sentido, está dirigida a profesionales del área de psicología y educadores.Tiene como propósito, brindar estrategias relacionadas a la expresión emocional y las prácticas de crianza eficaces, con el fin de generar o aumentar habilidades para el cuidado de los niños, niñas y adolescentes de la Fundación Proyecto Unión Santa Rita de Cascia. Del anterior objetivo, se desencadenan los siguientes: brindar estrategias de regulación emocional; promover el vínculo afectivo y, las pautas de crianza eficaces de familiares y/o cuidadores hacia sus hijos(as) (Kazdin,2005). El material está dividido en cuatro sesiones con temas que abordan: identificación en pautas de crianza, expresión y comunicación de emociones, enseñar dando ejemplo, y resolución de conflictos familiares. Cabe agregar, que el profesional que decida aplicar esta guía, debe hacerlo desde un enfoque psicoeducativo, donde sea él, quien guíe cada una de las sesiones, permitiendo derivar y construir junto al cuidador el propósito del encuentro. Esperamos que la cartilla sea utilizada por aquellos profesionales que sienten la necesidad de ofrecer a los familiares o cuidadores, una herramienta práctica e interactiva, que posibilite direccionar las pautas de crianza y la regulación emocional, desde el afecto y la responsabilidad.
Contenido Presentación
Sesión 1. Identificación de pautas de crianza
Sesión 2. Expresión y comunicación de emociones Sesión 3. Enseñar dando ejemplo
Sesión 4. Solución de problemas
Sesión 1 IDENTIFICACIÓN DE PAUTAS DE CRIANZA Objetivos • Identificar los conocimientos previos que tienen los cuidadores acerca de las pautas de crianza, indagando cómo las aplican en su hogar con sus hijos o familiar dentro en la Fundación Proyecto Unión. • Socializar y debatir durante la sesión los diferentes estilos parentales a través de una serie de imágenes que representen cada una, donde los familiares o cuidadores puedan identificarse. • Determinar los factores de protección y de riesgo que se emplean durante las pautas de crianza. Paso a paso 1. Se identificarán a través de una ficha (ficha número 1) las diferentes creencias que tienen los padres acerca de los estilos parentales, a continuación, se deberá distinguir como las aplica en casa y en la Fundación proyecto unión donde reside su hijo(a) o familiar. 2. Se debatirán qué significan los estilos parentales, por medio de una serie de imágenes (ficha 2), que representan cada uno. Seguidamente, el cuidador(a) deberá situar la tendencia más empleada, llegando a un punto en común eligiendo el más adecuado, de acuerdo a su contexto y entorno. 3. Una vez identificadas las pautas de crianza y las creencias que tengan sobre las mismas, se realizará un cuadro comparativo en el que se registran los factores protectores que tienen dentro de su hogar, así como los factores de riesgo.
FICHA NÚMERO 1. IDENTIFICACIÓN CREENCIAS PAUTAS DE CRIANZA A continuación, con la ayuda del profesional, podrá registrar aquellos aspectos que usted considere acerca de las pautas de crianza.
PAUTAS DE CRIANZA
Preguntas orientadoras: ¿Cómo empleo las pautas de crianza en mi hogar? ¿Cómo aplico las pautas de crianza con mi hijo(a) o familiar en la Fundación Proyecto Unión Santa Rita de Cascia?
FICHA NÚMERO 2. ESTILOS PARENTALES El profesional deberá explicar cada una de las prácticas de crianza que aparecen representadas en los dibujos, para que el familiar pueda identificarse con uno de ellas, e indicar cuáles son las características que lo asemejan más.
Estilo permisivo
Estilo Autoritario
Estilo Democratico
Estilo Negligente
FICHA NÚMERO 3. FACTORES DE PROTECCIÓN Y FACTORES DE RIESGO Con la ayuda del profesional, identificarán que son los factores de riesgo y los factores protectores. A continuación, debe identificar cuales aplica en su vida cotidiana y la crianza que ejerce sobre sus hijos o familiares.
Factores protectores
Factores de riesgo
Sesión 2 EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN DE EMOCIONES Objetivos • Fortalecer e identificar el repertorio eficaz en la expresión emocional de los cuidadores o familiares. • Implementar el termómetro de las emociones. • Identificar las diferentes reacciones que se presentan de manera automática cuando se está ante situaciones estresantes en la crianza de sus hijos, para generar alternativas a la hora de afrontarlas. • Ofrecer a los cuidadores o familiares, un espacio para expresar sus vivencias y emociones con respecto a la discapacidad y favorecer el conocimiento de estrategias concretas que favorezcan la integración del niño, niña o adolescente. Paso a paso 1. Se abordará con los cuidadores o familiares, la importancia de trabajar en el reconocimiento y expresión de emociones por medio de una serie de imágenes que ejemplifican las mismas. Ellos deben elegir tres imágenes con las cuales se sientan más identificados, y posteriormente, narrar una historia personal que la represente. Se reflexionará acerca del manejo de las mismas, y las sensaciones físicas que les permitieron sentir estas. A continuación, el cuidador o familiar debe identificar las diferentes reacciones que se presentan de manera automática cuando se está ante situaciones estresantes en la crianza de sus hijos(as), lo anterior, para generar alternativas a la hora de afrontarlas. 2. Por medio de una lectura denominada: ¿elegimos a nuestros hijos? De Marcela Bagnara (ficha 4), se otorgará a los padres un espacio para reflexionar acerca de aquellos aspectos que consideren fundamentales en su vida. Luego, los profesionales abrirán un espacio para responder los siguientes interrogantes: ¿qué emociones se generaron en mí cuando nació mi hijo o familiar?, ¿qué aspectos positivos destacas de tu experiencia como padre o cuidador de un niño, niña o adolescente con discapacidad?, y ¿qué acciones desearía cambiar acerca de la expresión emocional que he tenido con mis hijos(as) o familiar?
Tarea en casa: llevar a cabo el termómetro de las emociones, tanto para el reconocimiento y la medición de las mismas, así como para el autocontrol en casa. En la parte final, debe elegir emociones alternas si se manifestó una respuesta negativa, por ejemplo, si sintió rabia ante una determinada situación, podría proponer una respuesta alterna, sin dejar de reconocer la emoción.
FICHA NÚMERO 3. TERMÓMETRO DE LAS EMOCIONES A continuación se presentan una serie de caras representando las emociones más significativas del día, debes elegir con una X la más importante para ti de acuerdo a las experiencias que tuviste, posteriormente, debes dibujar en el recuadro la imagen que ejemplifica aquello que te hizo sentir así.
Seguidamente, preguntar otra manera en la que hubiera podido enfrentar dicha situación empleando emociones y respuestas alternas, por ejemplo: si sintió rabia ante una determinada circunstancia, podría proponer una respuesta alterna, sin desconocer la emoción.
FICHA NÚMERO 4. “¿ELEGIMOS A NUESTROS HIJOS?” (Marcela Bagnara)
Lectura de testimonio La gran mayoría de los padres que tenemos un hijo con algún tipo de discapacidad, cuando nos enteramos de la noticia sentimos un gran dolor, y empezamos un proceso que llamamos duelo. Porqué este dolor. Me toca mucho conversar con padres que recién han tenido a su hijo con síndrome de Down, y nos une un profundo sentimiento, que es ver y sentir que esta personita no es el hijo que suponíamos que sería, es diferente. Nos habíamos preparado para ir en un maravilloso viaje a Estados Unidos, pero nuestro avión aterrizó en Brasil. Qué hago en Brasil, si durante 9 meses aprendí inglés, busqué e investigué que sería lo mejor de ese país porque mi estadía sería larga y muy bien planificada. Brasil era un país diferente, no hablaban mi idioma ni me mostraba todo lo que yo había preparado para visitar Estados Unidos. Pero tenía tanto que mostrarme, tanto que descubrir, tantas maravillas que me podía ofrecer, pero mi tristeza de estar en otro país no me dejaba conocerlo, no dejaba que me conquistara. Este es nuestro duelo, el pensar que nuestros hijos, todos ellos sin distinción, serán como nosotros quisiéramos que fueran. Pero ellos son ellos, con todas sus características individuales, que los hace a cada uno único e irrepetible. ¿Diferente? sí, pero esa diferencia tiene tanto que enseñarnos. Cuesta? sí y mucho. Pero esa conquista la disfrutamos día a día como la más importante y la celebramos con mucha alegría. No somos nosotros los que elegimos a los hijos, y pensar que así será nos hace entristecernos y pensar que nuestra estadía en Brasil será sufrida y triste. Si ya estamos en Brasil, disfrutemos y vivamos felices en Brasil, que sí se puede. Extraído de: http://www.excepcionales.cl/testimonios/intro.php Preguntas orientadoras 1. ¿Qué emociones se generaron en mí cuando nació mi hijo o familiar? 2. ¿Qué aspectos positivos destacas de tu experiencia como padre o cuidador con un niño, niña o adolescente con discapacidad? 3. ¿Qué acciones desearía cambiar acerca de la expresión emocional que he tenido con mis hijos o familiares?
Sesión 3 ENSEÑAR DANDO EJEMPLO Objetivos Direccionar la sesión a dar cuenta a los familiares o cuidadores, que los niños(as) aprenden por imitación y observación. Trabajar en el reconocimiento de emociones para controlar el propio estrés y enojo, y en esta vía, ser un modelo positivo. Trabajar en la enseñanza de cómo solucionar problemas diarios por medio del diálogo y no por medio de la violencia.
Pasos: 1. Por medio de video https://www.youtube.com/watch?v=fdRcdR77uao se pretende promover un espacio de reflexión, en donde los familiares comprendan la importancia de enseñar dando ejemplo (modelamiento). 2. Con base a lo realizado en la sesión anterior, se pretende promover la regulación emocional, para que los padres puedan comprender la importancia de regular su emoción, y de esta manera la expresen adecuadamente, lo que ayudará a que sus hijos también lo hagan. 3. Se trabajará con la ficha 5, para fortalecer la relación saludable en la familia por medio de hábitos que permitan dicho fortalecimiento.
FICHA NÚMERO 5. ¡A D I A R I O! FORTALECIENDO LA RELACIÓN SALUDABLE EN MI FAMILIA
Sesión 4 SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Objetivo Dar a conocer a los familiares o cuidadores, estrategias para resolver los conflictos familiares, siendo ellos y su experiencia los principales generadores de dichos conocimientos. Contenidos de la actividad • Los conflictos más comunes. • ¿Cómo resolvemos los conflictos? • Los conflictos como parte de la dinámica familiar. • Algunas orientaciones de apoyo. Paso a paso 1.Se hablará acerca del siguiente tema: “los conflictos más comunes en mi familia”. En esta parte, se darán opiniones acerca de los conflictos en casa, así como las estrategias que emplean para resolverlos. 2. Generar una lluvia de ideas frente a dos de los problemas presentados en casa con mayor frecuencia, y a continuación, visualizar junto con el familiar o cuidador la posibilidad de poder enfrentarlos. (Ficha número 6). 3. El profesional, le dará a conocer al cuidador, un documento donde se favorecerá el espacio para la reflexión a través del planteamiento de una alternativa para cada una de las situaciones propuestas. (Ficha No 7). 4. Se muestra al familiar o cuidador el video el “árbol de los problemas” https://www.youtube.com/watch?v=RXAa5lzSdAg, y se llevará a coalición la metáfora del árbol de los problemas representada en el video, para generar diferentes alternativas a la hora de presentar conflictos familiares.
FICHA NÚMERO 6. CONFLICTOS FAMILIARES Preguntas de inicio ¿Cuáles son los conflictos más comunes en su casa? ¿Usualmente, cómo los soluciona?
SITUACIÓN PROBLEMA
Solución
Solución
Solución
Solución
Solución
Solución Solución
Referencias Contreras, V. (2013). Familia y Discapcidad intelectual: guĂa de apoyo para la mejora de la competencia parental. Kazdin, A. (2005). Parent Management Training: Treatment for Oppositional, Agressive, and Antisocial Behavior in Children and Adolescents. Oxford University Press.