Espera una temporada de huracanes más activa de lo normal, dice NOAA En un repunte del pronóstico de la pretemporada, se espera que la temporada de huracanes en el Atlántico esté por encima de lo normal, con 10 a 17 tormentas con nombre, in-
cluidos cinco a nueve huracanes, anunció este jueves el Centro de Predicción Climática de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA).
Edition #2 - Nº 14 Friday, August 30,2019 Edition On-line: www.freedomnewsonline.com
Scarlett Johansson defendió a Woody Allen de las denuncias por abuso: “Yo le creo y volvería a trabajar con él”
Confronting the Realities of Climate Change your family. The good news is that we have the practical solutions at hand to dramatically reduce our carbon emissions, slow the pace of global warming, and pass on a healthier, safer world to future generations. With your help, we can accomplish it. Even in these difficult times for climate action, we can make a difference. Together, we can tackle global warming.
La actriz, una de las musas del director, desestimó la denuncia de Dylan Farrow, una de las hijas adoptivas del estadounidense.
Science What’s at Stake
Global warming is already having significant and harmful effects on our communities, our health, and our climate. Scarlett Johansson salió Sea level rise is accelerata defender a Woody Al- ing. The number of large len y sorprendió con sus declaraciones ante las denuncias por abuso que el director afronta. La actriz, que rodó a las órdenes del director en ‘Match Point’, ‘Scoop’ y ‘Vicky Cristina Barcelona’ aseguró que cree la versión del director con el que no dudaría en volver a trabajar en el futuro, a pesar de las acuCont pag. A-2
wildfires is growing. Dangerous heat waves are becoming more common. Extreme storm events are increasing in many areas. More severe droughts are occurring in others.
We must take immediate action to address global warming or these consequences will continue to intensify, grow ever more costly, and increasingly affect the entire planet—including you, your community, and
Global warming is happening now. The planet’s temperature is rising. The trend is clear and unmistakable. Every one of the past 40 years has been warmer than the 20th century avContinued on page A-4
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Social Security turns 84years and medicare 54 years old By Diana Varela, Social Security Administration, Washington, DC area President Franklin Delano Roosevelt signing the Social Security Act. August 14, 1935 “We can never insure 100 percent of the population against 100 percent of the hazards and vicissitudes of life, but we have tried to frame a law which will give some measure of protection to the average citizen and to his family against the loss of a job and against poverty-stricken old age”. Franklin Delano Roosevelt, 32nd President of the United States of America from March 4, 1933 to April 12, 1945. Social Security Turns 84! Social Security has provided service for more than eight decades, and provides benefits to a diverse community. Social Security provides protection to retired workers, wounded warriors, workers
who became disabled, children with chronic illnesses and people who lost a loved one. Some of the protection Social Security provides is Medicare, national health insurance program that provides coverage to workers since 21965. Medicare is coverage for people 65 years or older or for younger workers that become disable at any age, or suffer from permanent kidney failure or Amyotrophic Lateral Sclerosis. You are eligible for premium-free Part A if you are age 65 or older and you or your spouse worked and paid Medicare taxes for at least 10 years. Part B usually requires a monthly premium payment.
You can apply online for Medicare even if you are not ready to retire. Use our online application to sign up. It takes less than 10 minutes. In most cases, once your application is submitted electronically, you are done. There are no forms to sign and usually no documentation is required. Social Security will process your application and contact you if we need more information. Otherwise, you will receive your Medicare card in the mail. You can sign up for Medicare at www.socialsecurity.gov/ benefits/medicare. If you don’t sign up for Medicare during your initial enrollment window that begins three months before the birthday that you reach age
65 and ends three months after that birthday, you’ll face a 10 percent increase in your Part B premiums for every year-long period you’re eligible for coverage but don’t enroll. You may not have to pay the penalty if you qualify for a special enrollment period (SEP). If you are 65 or older and covered under a group health plan, either from your own or your spouse’s current employment, you may have a special enrollment period during which you can sign up for Medicare Part B. This means that you may delay enrolling in Part B without having to wait for a general enrollment period and without paying the lifetime penalty for late enrollment. Additional rules and limits apply, so if you think a special en-
rollment period may apply to you, read our Medicare publication at www.socialsecurity. gov/pubs/, and visit the Centers for Medicare and Medicaid Services at Medicare.gov for more information. Health and drug costs not covered by Medicare can have a big impact on how much you spend each year. You can also estimate Medicare costs using an online tool at https:// www.medicare.gov/oopc/. Keeping your healthcare costs, down allows you to use your retirement income on other things that you can enjoy. Social Security is here to help you plan a long and happy retirement at www.socialsecurity.gov.
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EDUCACION cont. from page A-1
Empleadores que otorgan tiempo libre pueden calificar para valioso crédito Consejo Tributario del IRS 2019-115SP, 22 de agosto de 2019 Los empleadores que otorgan licencias familiares y médicas a sus empleados pueden calificar para un crédito que puede reducir los impuestos que deben. Este crédito se llama crédito del empleador por licencia familiar y médica. Aquí hay algunos datos acerca del crédito para ayudar a los empleadores a descubrir si pueden reclamarlo. Para ser elegible, un empleador debe: • Tener una política escrita que cumpla con varios requisitos. • Proporcionar: o Al menos dos semanas de licencia familiar y médica remunerada para empleados a tiempo completo. o Una cantidad distribuida de vacaciones pagadas para empleados a tiempo parcial. o Pague la licencia que es al menos el 50 por ciento del salario que normalmente se paga a los empleados.
Fechas aplicables: Está disponible para salarios pagados en años tributables que comiencen después del 31 de diciembre de 2017 y antes del 1 de enero de 2020. El monto del crédito: El crédito es generalmente igual a 12.5 a 25 por ciento de la licencia familiar y médica pagada para los empleados que califiquen. El porcentaje depende de cuanto pagan los empleadores a cada empleado por licencia familiar y médica. Licencia calificada: El permiso puede ser por cualquiera o todas las razones especificadas en la Ley de Permiso Familiar y Médico: • Nacimiento del hijo de un empleado. • Cuidados para el niño. • Colocación de un niño con el empleado para adopción o cuidado de crianza. • Para cuidar al cónyuge, hijo o padre del empleado que tiene una condición de
salud grave. • Una condición de salud grave que hace que el empleado no pueda cumplir las funciones de su trabajo. • Cualquier emergencia que califique debido a que el cónyuge, hijo o padre de un empleado esté en servicio activo cubierto en las Fuerzas Armadas. Esto incluye que el contribuyente sea notificado de una orden inminente de servicio activo cubierto. • Para cuidar a un miembro del servicio que es el cónyuge, hijo, padre o pariente del empleado. Reclamar el crédito: Para reclamar el crédito, los empleadores presentarán dos formularios con su declaración de impuestos. Estos son el Formulario 8994, Crédito por licencia familiar y médica pagada, y el Formulario 3800, Crédito comercial general, ambos disponible sólo en inglés.
saciones de Dylan Farrow, hija adoptiva de Allen que sostiene que el cineasta abusó de ella cuando era niña. “Amo a Woody. Le creo, y trabajaría con él en cualquier momento”, afirmó rotunda Johansson en una entrevista concedida a The Hollywood Reporter en la que se desmarca así de otros actores que, después de que Dylan Farrow reafirmara sus acusaciones contra el director, hicieron pública su intención de no volver a rodar nunca más a las órdenes de Allen. En el marco del movimiento #MeToo, figuras como Natalie Portman, Reese Witherspoon, Michael Caine, Greta Gerwing o Mia Sorvino apoyaron públicamente a Dylan Farrow y prometieron no volver a trabajar más a las órdenes de Allen. Es más, Timothée Chalamet y Rebecca Hall, protagonistas de uno de sus últimos filmes -’Día de lluvia en Nueva York’-, anunciaron que donarían el salario percibido por su trabajo a las órdenes de Allen al fondo de defensa legal Time’s Up, un movimiento contra el acoso sexual. “Woody y yo nos vemos siempre que podemos y hemos hablado mucho de este asunto. He sido muy
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directa con él, y él ha sido muy directo conmigo. Mantiene que es inocente y yo le creo”, sentenció Johansson que reconoce que su apoyo a Allen puede generar mucha polémica en “unos tiempos en los que, con razón, la gente está muy encendida”. “Era necesario despertar y la gente demuestra mucha pasión y está enfadada, con toda la razón. Son tiempos intensos”, apunta. La misma postura que Johansson mantuvo su compañero de reparto en ‘Vicky Cristina Barcelona’, Javier Bardem. El actor español señaló hace ahora casi un año que Allen “es un genio” y que “volvería a trabajar con él mañana mismo. Si algún día hay un juicio y se prueba que es cierto, cambiaría mi opinión, pero en este momento, nada ha cambiado”, zanjó el actor nacido en las Islas Canarias.
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erage. 2016 was the hottest year on record. The 12 warmest years on record have all occurred since 1998. Globally, the average surface temperature has increased more than one degree Fahrenheit since the late 1800s. Most of that increase has occurred over just the past three decades. We are the cause. We are overloading our atmosphere with carbon dioxide, which traps heat and steadily drives up the planet’s temperature. Where does all this carbon come from? The fossil fuels we burn for energy—coal, natural gas, and oil—plus the loss of forests due to deforestation, especially in the tropics.
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increasing coastal flood- ing global warming emising risks, especially on the sions > U.S. East Coast and Gulf of Mexico. Stop deforestation Tropical deforestation acLonger and More Dam- counts for about 10 percent aging Wildfire Seasons of the world’s heat-trapWildfires are increasing ping emissions. Reducing and wildfire season is get- tropical deforestation can ting longer in the Western significantly lower global U.S. as temperatures rise. warming emissions and plays an integral role in a More Frequent and Intense comprehensive long-term Heat Waves Dangerously solution to global warmhot weather is already oc- ing. curring more frequently than it did 60 years ago. Learn more about stopping deforestation > Costly and Growing Health Impacts Climate Fight misinformation change has significant im- Why has it been so diffiplications for our health, cult to achieve meaningful including increased air solutions to global warmpollution and a longer and ing? Media pundits, partimore intense allergy sea- san think tanks, and speson. cial interest groups raise doubts about the truth of Heavier Precipitation and global warming. This barFlooding As temperatures rage of misinformation increase, more rain falls misleads and confuses during the heaviest down- the public — and makes pours, increasing the risk it more difficult to impleof flooding events. ment effective solutions.
The scientific evidence is clear. Within the scientific community, there is no debate. An overwhelming majority of climate scientists agree that global warming is happening and Solutions that human activity is the primary cause. Reduce emissions We must significantly reImpacts duce the heat-trapping emissions we are putting Global warming is already into the atmosphere. As having significant and individuals, we can help costly effects – and these by taking action to reduce consequences will only in- our personal carbon emistensify as the planet’s tem- sions. But to fully address perature continues to rise. the threat of global warming, we must demand acAccelerating Sea Level tion from our elected leadRise Global warming is ers. accelerating the rate of sea level rise and dramatically Learn more about reduc-
Learn more about fighting misinformation > Prepare for impacts Certain consequences of global warming are now inevitable, including sea level rise, more frequent and severe heat waves, and growing wildfire risks. Even as we work to reduce global warming emissions, we must also prepare for this dangerous new reality.
Julio C. Castro Nora A. Rojas Leonardo C. Diaz Luis Peralta Raul Cruz Sales J.C. Lopez Rhadames Avila Mayra Surbaran
CEO Vice President General Manager Marketng Director Director Journalist Entertainment VIP Director
Contributors: Luis Rossi Daniel Jaime Adriana Rossi Valeria A. Castro
Special Thanks: Roger Zamak Javier Echenique Marcelo Rocabado
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Soñar con Agua
Significado Premonitorio y Psicológico
Los sueños los produce nuestra mente con elementos de nuestras propias experiencias, por recuerdos buenos o malos y personas que hayan marcado nuestra vida, guandándolos como piezas de un rompecabezas desarmado, en nuestro Inconciente, para luego éstas piezas presentarse en nuestros sueños, formando imágenes y sensaciones que nos perturban o alegran al despertar. El proceso del sueño siempre será psicológico, y sus razones vendrán de un fenómeno emocional que los ayuda a crearse o quizás nos avisa qué algo puede estar por pasar. Así mismo, nuestros sueños, pueden ser psicológicos y premonitorios a la misma vez. Así que, antes de asustarnos o sugestionarnos, tenemos que analizar la relación emocional que pueda tener con un suceso que nos preocupa en la actualidad. El Agua Es símbolo de pureza y vida, sin ella no podremos sobrevivir, nuestro cuerpo está compuesto en un más
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de 70 % de ella. Simboliza la belleza y transparencia que viene de un regalo de la naturaleza para mantenernos con vida. Soñar con Agua Transparente. Si en tus sueños viste agua, clara la cual se podía ver a través de ella y además no venía con fuerza. -Su Significado Psicológico, es de que estás en busca de una verdad y de tranquilidad y por lo tanto debes pensar qué es lo que está alterando tu paz. -Su Significado Premonitorio, es de que serás conocedora de una verdad que te dará paz y tranquilidad, pero esa paz vendrá si sabes comprender el por qué de no haber sabido de ella, antes.
Soñar con Agua Turbia. Si se presentan imágenes con aguas enlodadas y con movimientos amenazantes que te inspiran temor o angustia. -Su Significado Psicológico, es de que hay guardado dentro de ti, sen-
timientos sin expresar o posiblemente verdades que callaste, secretos de otros o que simplemente no quieres ver la realidad que te rodea y temes aceptarla porque sabes que te dañará. En ti está encontrar la tranquilidad, aceptando la verdad de las cosas. Soñar con Aguas Turbulentas. Sin en tu sueño ves que te encuentras frente a una marea alta, que amenaza con cubrirte a ti e inclusive a otras personas que están a tu alrededor. -Su Significado Psicológico, es de que estás sintiendo amenaza proveniente de otras personas que alterarían tu vida. Angustias económicas o problemas fuertes que te atemorizan tomar una decisión incorrecta. -Su Significado Premonitorio, es de que se presentarán fuertes problemas que podrían alterar no sólo tu paz sino la de las personas con las que convives. Además te avisa, de que tratarán de engañarte con un posible negocio o una ilusión, a la cuál quien te lo ofrezca, no cumplirá. Éste sueño, siempre debe ser tomado en serio y no confiar en nadie a quién tu corazón no le inspire confianza. Nos vemos en el siguiente sueño. Febrero 25 del 2017 Mathy Kirner.
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Atlantic hurricane
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ed in the Southern Atlantic Ocean. Since 2011, the Brazilian Navy Hydrographic Center has started to use the same scale of the North Atlantic Ocean for tropical cyclones in the South Atlantic Ocean and assign names to those which reach 35 kn (65 km/h; 40 mph). Steering factors
An Atlantic hurricane or tropical storm is a tropical cyclone that forms in the Atlantic Ocean, usually between the months of June and November. A hurricane differs from a cyclone or typhoon only on the basis of location. A hurricane is a storm that occurs in the Atlantic Ocean and northeastern Pacific Ocean, a typhoon occurs in the northwestern Pacific Ocean, and a cyclone occurs in the south Pacific or Indian Ocean. Tropical cyclones can be categorized by intensity. Tropical storms have one-minute maximum sustained winds of at least 39 mph (34 knots, 17 m/s, 63 km/h), while hurricanes have one-minute maximum sustained winds exceeding 74 mph (64 knots, 33 m/s, 119 km/h).[2] Most North Atlantic tropical storms and hurricanes form between June 1 and November 30.[3] The United States National Hurricane Center monitors the basin and issues reports, watches, and warnings about tropical
weather systems for the North Atlantic Basin as one of the Regional Specialized Meteorological Centers for tropical cyclones, as defined by the World Meteorological Organization. In recent times, tropical disturbances that reach tropical storm intensity are named from a predetermined list. Hurricanes that result in significant damage or casualties may have their names retired from the list at the request of the affected nations in order to prevent confusion should a subsequent storm be given the same name.On average, in the North Atlantic basin (from 1966 to 2009) 11.3 named storms occur each season, with an average of 6.2 becoming hurricanes and 2.3 becoming major hurricanes (Category 3 or greater). The climatological peak of activity is around September 10 each season. In March 2004, Catarina was the first hurricane-intensity tropical cyclone ever record-
The subtropical ridge (in the Pacific) shows up as a large area of black (dryness) on this water vapor satellite image from September 2000 Tropical cyclones are steered by the surrounding flow throughout the depth of the troposphere (the atmosphere from the surface to about eight miles (12 km) high). Neil Frank, former director of the United States National Hurricane Center, used the analogies such as “a leaf carried along in a stream” or a “brick moving through a river of air” to describe the way atmospheric flow affects the path of a hurricane across the ocean. Specifically, air flow around high pressure systems and toward low pressure areas influences hurricane tracks. In the tropical latitudes, tropical storms and hurricanes generally move westward with a slight tendency toward the north, under the influence of the subtropical ridge, a high pressure system that usually extends east-west across the subtropics.South of the subtropical ridge, surface easterly winds (blowing from east to west) prevail. If the subtropical ridge is weakened by an upper trough, a tropical cyclone may turn poleward and then recurve, or curve back toward the northeast into the main belt of the Westerlies. Poleward (north) of the subtropical ridge, westerly winds prevail and generally steer tropical cyclones that reach northern latitudes toward the east. The westerlies also steer extratropical cyclones with their cold
and warm fronts from west to east. Intensity Generally speaking, the intensity of a tropical cyclone is determined by either the storm’s maximum sustained winds or lowest barometric pressure. The following table lists the most intense Atlantic hurricanes in terms of their lowest barometric pressure. In terms of wind speed, Hurricane Allen (in 1980) was the strongest Atlantic tropical cyclone on record, with maximum sustained winds of 190 mph (305 km/h). However, these measurements are suspect since instrumentation used to document wind speeds at the time would likely succumb to winds of such intensity.Nonetheless, their central pressures are low enough to rank them among the strongest recorded Atlantic hurricanes. Owing to their intensity, the strongest Atlantic hurricanes have all attained Category 5 classification. Hurricane Opal, the strongest Category 4 hurricane recorded, intensified to reach a minimum pressure of 916 mbar (hPa; 27.05 inHg), a pressure typical of Category 5 hurricanes.[14] Nonetheless, the pressure remains too high to list Opal as one of the ten strongest Atlantic tropical cyclones.Presently, Hurricane Wilma is the strongest Atlantic hurricane ever recorded, after reaching an intensity of 882 mbar (hPa; 26.05 inHg) in October 2005; this also made Wilma the strongest tropical cyclone worldwide outside of the West Pacific, where seven tropical cyclones have been recorded to intensify to lower pressures. However, this was later superseded by Hurricane Patricia in 2015 in the east Pacific, which had a pressure reading of 872 mbar. Preceding Wilma is Hurricane Gilbert, which had also held the record for most intense Atlantic hurricane for 17 years. The 1935 Labor Day hurricane, with a pressure of 892 mbar
(hPa; 26.34 inHg), is the third strongest Atlantic hurricane and the strongest documented tropical cyclone prior to 1950. Since the measurements taken during Wilma and Gilbert were documented using dropsonde, this pressure remains the lowest measured over land. Hurricane Rita is the fourth strongest Atlantic hurricane in terms of barometric pressure and one of three tropical cyclones from 2005 on the list, with the others being Wilma and Katrina at first and seventh respectively.However, with a barometric pressure of 895 mbar (hPa; 26.43 inHg), Rita is the strongest tropical cyclone ever recorded in the Gulf of Mexico.Mitch and Dean share intensities for the eighth strongest Atlantic hurricane at 905 mbar (hPa; 26.73 inHg).The tenth place for most intense Atlantic tropical cyclone is Hurricane Maria listed to have deepened to a pressure as low as 908 mbar (hPa; 26.81 inHg). Many of the strongest recorded tropical cyclones weakened prior to their eventual landfall or demise. However, three of the storms remained intense enough at landfall to be considered some of the strongest landfalling hurricanes – three of the eleven hurricanes on the list constitute the three most intense Atlantic landfalls in recorded history. The 1935 Labor Day hurricane made landfall at peak intensity, making it the most intense Atlantic landfall. Though it weakened slightly before its eventual landfall on the Yucatán Peninsula, Hurricane Gilbert maintained a pressure of 900 mbar (hPa; 26.58 inHg) at landfall, as did Camille, making their landfalls tied as the second strongest. Similarly, Hurricane Dean made landfall on the peninsula, though it did so at peak intensity and with a higher barometric pressure; its landfall marked the fourth strongest in Atlantic hurricane history. WIKIPEDIA
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Aflac Announces Slate of Events to Commemorate National Childhood Cancer Awareness Month Activities Reflect Company’s 24-Year, $136-plus Million Commitment to Childhood Cancer Initiatives COLUMBUS, Ga., Sept. 3, 2019 /PRNewswire/ -- Aflac, the leader in supplemental insurance sales at U.S. worksites, will commemorate National Childhood Cancer Awareness Month this September with a full slate of actions and activities designed to raise awareness and help provide comfort for those impacted by childhood cancer. The monthlong tribute includes multiple activations as well as special grants to enhance programs nationwide that provide comfort and support to pediatric cancer patients and their siblings. “When Aflac began its commitment to childhood cancer research and treatment in 1995 by establishing the Aflac Cancer and Blood Disorders Center at Children’s Healthcare of Atlanta, we knew that we, as a company, needed to help children and families going through this terrible challenge,” Aflac Chairman and CEO Dan Amos said. “What we didn’t know is the profound impact it would have on our company, our employees and our independent sales agents who contribute more than $6 million from their commission checks each year. It has been an inspirational and true calling for the entire Aflac family.”
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“National Childhood Cancer Awareness Month is a special time at Aflac, as it gives us an opportunity to pause and contemplate how far we have come in supporting children and families impacted by cancer. At the same time, we are reminded that continued support of research and discovery is critical to the defeat of these diseases,” said The Aflac Foundation, Inc. President Kathelen Amos. “Aflac’s culture and mission is to help people during their greatest times of need, so we will continue to raise awareness, comfort families and contribute valuable resources for the treatment and research of childhood cancer until the day comes where every child has a full lifetime.” Among the September activities, The Aflac Childhood Cancer Foundation, Inc. will award five $2,000 grants to child life programs at hospitals across the country that treat children with cancer. Hospitals will use the funding for initiatives such as developing an isolation playroom and pediatric oncology family support programs, offering yoga for patients and families, and developing support programs designed for siblings of patients who have passed away. The Foundation plans to make these annual grants, allowing for five different recipients each year. Other initiatives scheduled for National Childhood Cancer Awareness Month and beyond include:
Sept. 18, 2019: Aflac will deliver its innovative My Special Aflac Duck® to patients at the Children’s Hospital of Philadelphia during a special duck delivery event. My Special Aflac Duck, designed by Sproutel, is a social robot that uses medical play, lifelike movement, and emotions to engage and help comfort kids during their cancer care. Aflac has delivered more than 5,000 My Special Aflac Ducks since its introduction last October. To date, more than 220 hospitals in 47 states across the country have received My Special Aflac Ducks from Aflac for their pediatric cancer patients, completely free of charge. Sept. 23, 2019: Aflac will release its annual Corporate Social Responsibility Report, available at Aflac.com/CSRReport. The report highlights how Aflac employees and partners drive positive impact in their communities. It also honors specific CSR heroes around the country, including Lindsay Carrick, a child life specialist at the Aflac Cancer and Blood Disorders Center of Children’s Healthcare of Atlanta. Carrick is a real-life hero whose relentless dedication to her patients provides a greater sense of control in their lives and comfort and joy during their cancer treatment. Sept. 25, 2019: Aflac and Chispa House, a documentary film crew from Athens, Georgia, will hold the worldwide premiere of the powerful new film “Moments of Joy” at The Atlantic Festival in Washington, D.C. The film provides a glimpse into the emotional challenges and celebrated moments along the pediatric cancer journey through the eyes and words of children, families and caregivers. Follow @AtlanticLIVE on social media for more information as the premiere event approaches. Through the end of October, Aflac and Macy’s are introducing a new, limited-edition plush Childhood Cancer Awareness Duck, which honors the medical professionals who support these courageous children.
Sold exclusively on macys. com/Aflac and at participating Macy’s stores, the 6-inch plush duck sells for $10, with 100% of net proceeds going to The Aflac Foundation, Inc. to benefit pediatric cancer programs at participating hospitals around the country. The newest plush wears green scrubs and a scrubs hat in honor of the health care teams who provide care, comfort and hope to pediatric cancer patients daily. When given a squeeze, the duck quacks “Aflaaac!” Shoppers can also get involved by purchasing new, limited-edition gear from AflacChildhoodCancer.org, including a Sherpa blanket, socks, caps and bags, with net proceeds going to support The Aflac Foundation, Inc. “Aflac’s $3 million per year investment in My Special Aflac Duck, as well as our ongoing contributions to childhood cancer initiatives at the Aflac Cancer Center, signify the authenticity of our commitment to being a socially responsible company that cares about the community and individuals,” Aflac Senior Vice President and Chief Environmental, Social and Governance (ESG) and Communications Officer Catherine Hernandez-Blades said. “We are excited to demonstrate our dedication to this important national concern through grants, a special duck delivery, honoring our own heroes and premiering an incredibly emotional film that showcases the impact we can all have on such a significant cause.” To learn more about these programs and Aflac’s commitment to pediatric cancer research and treatment, visit AflacChildhoodCancer.org. About Aflac Incorporated Aflac Incorporated (NYSE: AFL) is a Fortune 500 company helping provide protection to more than 50 million people through its subsidiaries in Japan and the U.S., where it is a leading supplemental insurer, by paying cash fast when policyholders get sick or injured. For more
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than six decades, insurance policies of Aflac Incorporated’s subsidiaries have given policyholders the opportunity to focus on recovery, not financial stress. Aflac Life Insurance Japan is the leading provider of medical and cancer insurance in Japan, where it insures 1 in 4 households. Through its trailblazing One Day PaySM initiative in the United States, for eligible claims, Aflac can process, approve and electronically send funds to claimants for quick access to cash in just one business day. For 13 consecutive years, Aflac has been recognized by Ethisphere as one of the World’s Most Ethical Companies. In 2018, Fortune magazine recognized Aflac as one of the 100 Best Companies to Work for in America for the 20th consecutive year, and in 2019, Fortune included Aflac on its list of World’s Most Admired Companies for the 18th time. To find out more about One Day PaySM and learn how to get help with expenses health insurance doesn’t cover, get to know us at aflac.com.
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Edward Johanson Artista Plastico
edwjohanson1@gmail.com
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¿Qué son las Artes Plásticas?
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ARTE Y CULTURA Un saludo muy cordial a todos los lectores de Freedom News. Mi nombre es Edward Johanson, soy artista plastico Peruano radicando en el estado de Maryland. Tendre el honor de compartir con ustedes datos culturales, experiencias , temas artisticos , informaciones de eventos y mucho mas. Soy miembro de Maryland Federation of Art and Montgomery Art Association. Me caracterizo por realizar mi arte de una manera autodidacta y libre. Una de mis principales inclinaciones es el costumbrismo en donde Plasmo temas de diferentes partes de mi tierra. Tambien participo en danzas folkloricas en eventos realizados en el DMV. Los eventos mas proximos en Los q estare participando son: 21 de Julio Festival Perua-
no de Arlington 26 de Julio en el Consulado Salvadoreño en Homenaje a Peru 2-4 de Agosto en ExpoBol. Espero este espacio llegue a ser de su total aceptacion y agrado. Muchas gracias.
Cuando hablamos de artes plásticas, nos referimos a las técnicas de elaboración de obras de arte en las cuales se utilizan materiales y elementos susceptibles de ser moldeados, modificados o transformados por el artista. Dichos elementos se consideran por ende recursos plásticos, ya que le sirven al artista de materia prima para expresar su perspectiva, imaginación o visión específica de lo real. Este término es empleado en Bellas Artes para diferenciar a las artes visuales, que deben ser percibidas por la vista del espectador, de las que involucran también el sentido del oído (música, texto recitado), como las artes escénicas. Así, se consideran artes plásticas a la pintura, la escultura, el dibujo, la arquitectura, el grabado, la cerámica, la orfebrería, artesanía y pintura mural. Es muy usual que los artistas plásticos, sobre todo en la exploración temprana de su talento, se avoquen a diversas disciplinas plásticas al mismo tiempo, ya que las artes plásticas parten de principios y aspectos comunes entre sí, como lo pueden ser la forma, la textura, el color o, inclusive, el movimiento. Las artes plásticas ocupan actualmente uno de los principales rubros artísticos de los museos, y son, junto con las artes escénicas, la literatura, el cine, la música y la fotografía, las máximas expresiones contemporáneas del arte.
Ver también: Collage. Historia de las artes plásticas La noción de artes plásticas surgió durante el siglo XIX, como se ha dicho ya, para distinguirlas de las artes escénicas. Sin embargo, durante el siglo XX la noción de arte entró en conflicto y reformulación tantas veces que las artes plásticas incorporaron propuestas expresivas como el grafiti y arte urbano (street art) o el ready-made herencia del pop-art. Este último tipo de objetos artísticos, sobre todo, que no recibían mayor intervención del artista, sino que eran trasladados por él hasta el museo y extraídos de su contexto, forzaron a la utilización del término “artes visuales” en lugar de “artes plásticas”, para darles cabida en esta categoría. El video, la fotografía y el arte digital, de esa manera, tuvieron también cabida en ella. Tipos de artes plásticas Artes plásticas - cerámica La cerámica consiste en dar forma a una masa de barro, loza o porcelana. Las artes plásticas se clasifican ordinariamente en: Pintura. La más clásica de todas, junto con la escultura, esta disciplina emplea sustancias cromáticas obtenidas mediante diversos mecanismos para aplicar color sobre una superficie lisa y blanca, conocida como lienzo, para crear con dichos colores una represent-
ación realista o abstracta de la realidad. Escultura. Esta disciplina emplea las manos del artista, así como diversas herramientas, para moldear, cortar, pulir y, en fin, dar una forma determinada a elementos duraderos, como las piedras de diversa naturaleza, o a materiales moldeables que luego endurecen, como el yeso. Orfebrería. Se trata de la elaboración de piezas artísticas mediante la manipulación y fundido de los metales, en particular metales preciosos como el oro o la plata. Dibujo. La técnica consiste en representar las perspectivas de lo visible a simple vista o de lo imaginario mediante trazos en un papel que se efectúan con lápiz, carboncillo, tinta o algún otro material que deje marcas. Grabado. De manera semejante al dibujo, el grabado imprime gestos, letras u otros símbolos sobre una superficie, pero en este caso una dura y resistente como metales laminados. Cerámica. Semejante a la escultura, imprime forma (y eventualmente color) a una masa de un elemento moldeable o maleable, para luego extraerle naturalmente o en un horno el componente de agua y, al secar, endurecerlo y hacerlo rígido y brillante. Artesanía. Se llama así a la técnica de producción de objetos o envases simples, de uso cotidiano, mediante materiales flexibles y herramientas simples, a menudo la mano del artista. Fuente: https://concepto.de/artes-plasticas/#ixzz5thwx6Sd8
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muy dificl.
Sobre DJs, Locutores, “Comunicadores”, Maestros de Ceremonias y “Animadores” Parte 2 Ya se publicó aquí mismo y hace unas semanas, la primera parte de esta serie y con esta vamos a concluir la idea, no con el ánimo de criticar, sino con el deseo de animar a que nos preparemos mejor todos, porque cada día es una escuela, cada día debemos aprender algo nuevo, para beneficio propio y de la sociedad. El siguiente contenido, en parte, es un aporte de un amigo (Manny Cueto), para mi el mejor preparado en esta materia y la persona del cerebro mejor “entrenado” que he conocido. Fuímos compañeros de estudios y es para mi un enorme orgullo ser parte de su círculo de amistades. Y claro, aprovecho su aporte para agregarle mis pinceladas de “palos”. LOS 9 ERRORES MÁS COMUNES DE LOS MAESTROS DE CEREMONIAS (MDC) La Maestría de Ceremonias, si bien es una especialidad de la locución, en gran medida la practican personas que ni siquiera conocen esta profesión, ni los particulares principios que norman el ejercicio de una labor tan delicada e importante como la de conducir un evento, comunicar, enlazar. Muchos ni siquiera a la escuela tradicional asistieron, mucho menos a la escuela de la comunicación. Este tema ha sido tomado de la segunda edición del “Manual del Maestro de Ceremonias”, de mi amigo, en el cual reseña los nueve errores más comunes que cometen, incluso personajes famosos de la comunicación social, estrellas de la televisión y la radio, al momento de hacer de Maestros de Ceremonias: INCONTINENCIA ORATORIA
Insufrible un maestro de ceremonias haciendo un extenso discurso para destacar, deslumbrar, orientar, explicar y qué se yo cuántos cosas más, que en el fondo es un narcisismo que pretende presentar galas de sabiduría. La comunicación es el arte de hablar poco y decir mucho, no todo lo contrario. Usted como conductor es solo un conector, no le corresponde ningún discurso ni larga explicación, usted ni siquiera es parte del programa del evento. Esta no es la ocasión para dar cátedras y educar a la gente. PEDIR APLAUSOS Es innecesario solicitar aplausos constantemente, y sólo deberíamos hacerlo en una ocasión realmente clave en la cual deseamos un aplauso más intenso del que espontáneamente pueda ofrecer el público. El buen orador consigue los aplausos con la forma, la entonación, la calidad con que haga su intervención. Y a esto quiero agregar, que hay que ubicarse, no en todos los lugares donde se anima, se dicen los mismos disparates. Eso de arriba los hombres! El grito de las mujeres! Donde esta pais tal? Son recursos pasados de moda y de muy mal gusto, especialmente si a usted lo han contratado para una boda, una ceremonia inaugural, etc. ABUSAR DE LAS FRASES CÉLEBRES Alguna gente cree que recitar frases o pensamientos bonitos de famosos refleja sabiduría de quien las dice. Falso, y en el trabajo de conductor, como en oratoria, las frases tienen que ser cuidadosamente escogidas para encajarlas con arte en el contexto preciso. Cuando no hay escuela formal, esto se hace
Si la frase no conecta con lo que está ocurriendo o va a ocurrir, y peor si las repartimos en abundancia, no tienen sentido, y resultan un relleno estéril o rimbombante. Hay muchos políticos que por estar de lambiscones se inventan incluso frases que no existen para describir a sus candidatos, ignorando que hacen el ridículo. OPINAR O CALIFICAR A LOS ORADORES No es necesario ni correcto que un MDC haga elogios de la persona que ha hablado ni de la calidad de su exposición, ni hacer comentarios acerca de su participación. Simplemente agradezca lo que acaba de ofrecer y continúe con el guión. Usted no está allí en el rol de comentarista o analista de noticias. IRRESPETAR EL ORDEN DE PRECEDENCIA En todo evento, el protocolo indica cuáles son las personas que deberán ocupar la mesa principal y el lugar específico de la misma en dónde deben posar, de acuerdo a un orden establecido que se inicia en el centro con el anfitrión de dicha actividad. En nuestro folklórico DMV esto es muy dificil, porque todo mundo quiere estar en la zona VIP y que los mencionen o destaquen, lo que se convierte en una tarea tensa e intensa. La mayoría de los que actúan como MDC presentan a los integrantes de la mesa principal en cualquier orden, o “de derecha a izquierda”, por ignorar la importancia del orden protocolar. Adelanto, para los que aún no lo entienden, el centro de la mesa no es el lugar para el invitado de honor o más importante visita, sino para el anfitrión, y el lugar de honor es entonces a su derecha. PROTAGONISMO NARCISISTA Hay personajes haciendo de MDC que en ocasiones lucen hasta ridículos tratando de sobresalir y llamar la intención. Damas con unos vestidos, peinados o alhajas que ni en Dubái, y hasta se presentan y se
anuncian. Los contratan para que hagan de MDC y se pasan toda la velada hablando de ellos, donde fueron, en que bailes animaron, las orquestas o artistas que ha entrevistado, donde trabajan, donde ha viajado jajajajaja no jodan please! A estas personas solo les pido que averigüen en cuál película han visto alguna vez en escena al director de la misma dirigiendo y llamando la atención. A menos que sea el caso expcesional de que el director sea protagonista de su misma película. Repito, el MDC no es parte del programa del evento, es el elemento que asegura el exitoso rodaje de ese guión. Rebájele un poquito a sus ansias de lucir. Vístase acorde con la ocasión y con discreción. Aqui muchos se visten o “disfrazan” más que quienes los contratan. DESCUIDO DE TÍTULOS Y TRATAMIENTOS En primer lugar, siendo que la MDC es una conducción formal, debe tenerse el cuidado de conocer y respetar los títulos profesionales, rangos militares, posiciones políticas, las instancias religiosas, a la hora de presentar a las personas de esas áreas. El Protocolo no es negociable como la Etiqueta. En segundo lugar, existe en el protocolo un tratamiento especial que se refiere a la posición que ocupa la persona y no a la persona misma, y que debe anteceder a su presentación. Por ejemplo, cuando decimos “honorable diputado”, no nos referimos a Juan Pérez, el diputado, sino a la curul que representa. Esos tratamientos están vigentes, aunque algunos leguleyos se inventen sandeces, fruto de la ignorancia, para demeritar ese elemento protocolar. NO RESPETAR EL GUIÓN O LIBRETO Este es el instrumento o herramienta vital para la conducción de un programa o evento, y el mismo siempre debe ser el resultado de un consenso entre el dueño del evento y el MDC, por tanto, el maestro de ceremonias no tiene la potestad de cambiar en plena acción ese esquema,
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para hacer algo que entiende que es más importante en ese momento. Una vez iniciado el evento, no estamos obligados a mencionar a personajes que se aparezcan retrasados al evento, que en ocasiones lo hacen adrede para sobresalir. Inclusive, fuera de la mesa principal, no mencionaremos a nadie que no nos haya autorizado el anfitrión. Aqui literalmente se cagan en este aspecto, los improvisados MDC de nuestro colorido barrio, se la pasan saludando a todo mundo durante el evento, como si se tratata de una radio de servicios públicos. Nada más inapropiado y falto de ética. PERDER LA CONSCIENCIA SITUACIONAL Esto significa, en términos simples, que a usted se le olvida dónde y en qué está. Salirse de contexto. Una maestría de ceremonias no es para hacer chistes o payasadas, ni para volverse relacionista de algún personaje presente, que no representa un rol protagónico en el evento. Jajajajaja aqui para congraciarse con algunos de los presentes hasta anuncios les hacen durante la ceremonia. Su compostura, el nivel del lenguaje, el tratamiento de los temas, la forma de conducirse, tienen que estar en consonancia con el carácter del evento, por ejemplo, no es igual una ceremonia de graduación que una fiesta de cumpleaños. Con esto concluimos este tema. Espero todos nos hayamos nutrido de buenos conocimientos (aunque loro viejo no aprende a hablar), y uyyy debo disculparme por el atrevimiento de usar todo este contenido que es propiedad de mi amigo Manny Cueto… Salud y esperen pronto la reseña sobre los tantos eventos de premiación del DMV. Están haciendo uno cada semana, se trata de premiación, reconocimiento o puro negocio? Ya veremos que pienso de todo eso en mi próxima entrega, DM. Stay tuned! jajajajajajaja.
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QUE ES LA PUBLICIDAD DIGITAL
nomina banner, es uno de los anuncios más empleados en la publicidad display, la cual no te preocupes analizaremos más adelante. Otro ejemplo con el cual seguro te vas a sentir muy identificado es cuando antes de poder visualizar un vídeo en YouTube te has sentido ‘obligado’ a previsualizar durante unos segundos otro vídeo que tú en realidad no tenías pensado ver. Pues sí, nos encontramos ante otro claro ejemplo de la publicidad digital, los anuncios TrueView (anuncios insertados en publicidad-digital ¿Alguna vez mientras te vídeos de YouTube). encontrabas ‘navegando’ por la red te has ‘to- TIPOS DE PUBLICIpado’ con una imagen DAD DIGITAL que contenía conteni- Internet ofrece diversas do publicitario? Esta plataformas que podreimagen, la cual se de- mos emplear a la hora Dentro de la publicidad digital se engloban todas aquellas técnicas de comunicación y promoción de una marca o empresa empleando plataformas y herramientas digitales en Internet. Como hemos hecho hincapié en varias ocasiones, uno de los beneficios de Internet es que pone a nuestro alcance un sinfín de plataformas, canales y sobre todo recursos, los cuales al ser combinados entre sí dan con como resultado la publicidad online.
de ‘lanzar’ nuestras campañas de publicidad en Internet: buscadores, páginas web, medios de comunicación digital, redes sociales o canales de vídeo son solo algunas de ellas. El éxito de toda campaña de publicidad se basa principalmente en saber identificar aquellos formatos idóneos en relación con los objetivos marcados. Desde The Social Media Family, agencia de marketing online os recomendamos, siempre que sea posible, optar por aquellos formatos que sean menos invasivos para los consumidores. De esta manera evitaremos que los usuarios tengan una visión negativa de nuestra marca, además de que los ‘famosos’ bloqueadores de
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cliente-empresa (y ya que estamos fidelizar). ¿Quieres conocer las últimas tendencias en Branded Content?
publicidad digital nos impidan alcanzar nuestro objetivo. branded-content SEM Aunque existe una am- Es un tipo de publiciplia variedad de tipos dad digital basado en de publicidad en In- insertar anuncios de ternet, a continuación textos en motores de detallamos los más em- búsqueda, como por pleados. ejemplo en el ‘buscador por excelencia’ Google. BRANDED CONTENT Los anuncios SEM al esTipo de publicidad tar basados en palabras basado en el contenido clave ayudan a mejorar relevante, el cual debe nuestro posicionamiendespertar el interés del to. Un usuario cuando usuario. Uno de los realice una búsquegrandes atractivos del da a través de Google Branded Content es su (insertando palabras poca ‘apariencia’ pub- clave), si nuestras keylicitaria, lo cual le con- words seleccionadas vierte en una estrategia para nuestro anuncio nada intrusiva ya que coinciden con las insermediante el contenido tadas por el usuario… se pretende interactuar ¡tachán! Nuestro anuncon los consumidores a cio aparecerá ante los través de una experien- ojos del internauta. cia, la cual servirá para potenciar la relación
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15 consejos para mejorar tus finanzas personales
Cumbre de Seguridad advierte acerca de nueva estafa de suplantación de identidad por correo electrónico del IRS; les recuerda a contribuyentes que el IRS no envía emails no solicitados IR-2019-145SP WASHINGTON — El Servicio de Impuestos Internos y sus socios de la Cumbre de Seguridad advirtieron hoy a los contribuyentes y profesionales de impuestos sobre una nueva campaña de estafa de suplantación del IRS que se extiende a nivel nacional por correo electrónico. Recuerde: el IRS no envía correos electrónicos no solicitados y nunca envía correos electrónicos a los contribuyentes acerca del estado de los reembolsos. Esta semana, el IRS detectó esta nueva estafa cuando los contribuyentes comenzaron a notificar a phishing@irs.gov sobre correos electrónicos no solicitados de impostores del IRS. La línea de asunto del correo electrónico puede variar, pero los ejemplos recientes usan la frase “Recordatorio automático del impuesto sobre el ingreso” o “Recordatorio de declaración de impuestos electrónica”. Los correos electrónicos tienen enlaces que muestran un sitio web similar a IRS.gov con detalles que fingen ser acerca del reembolso, la declaración electrónica o la cuenta de impuestos del contribuy-
ente. Los correos electrónicos contienen una “contraseña temporal” o “contraseña única” para “acceder” a los archivos y enviar el reembolso. Pero cuando los contribuyentes intentan acceder a éstos, resulta ser un archivo malicioso.
stria tributaria, que trabajan juntas en el esfuerzo de la Cumbre de Seguridad, han avanzado en sus esfuerzos para combatir el fraude de reembolso por identidad robada. Pero las personas continúan siendo vulnerables a las estafas de los impostores del IRS que envían correos “El IRS no envía correos electrónicos falsos o haelectrónicos acerca de su cen llamadas telefónicas reembolso de impuestos amenazantes. o información financiera confidencial,” dijo Chuck El IRS no inicia contacto Rettig, Comisionado del con los contribuyentes por IRS. “Este esquema reci- correo electrónico, menente es otro recordatorio sajes de texto o canales de de que las estafas trib- redes sociales para soliciutarias son un negocio tar información personal de todo el año para los o financiera. Esto incluye ladrones. Le instamos a solicitudes de números estar en guardia en todo PIN, contraseñas o informomento”. mación de acceso similar para tarjetas de crédito, Esta nueva estafa usa do- bancos u otras cuentas ficenas de sitios y direc- nancieras. ciones web comprometidas que se hacen pasar El IRS tampoco llama por IRS.gov, por lo que es para exigir el pago indifícil combatirla. Al in- mediato a través de un fectar computadoras con método de pago específmalware, estos impostores ico, como una tarjeta de pueden obtener el control débito prepagada, tarjeta de la computadora del de regalo o transferencia contribuyente o descar- bancaria. En general, el gar secretamente software IRS primero enviará una que rastrea cada pulsación factura por correo a cualde tecla, y eventualmente quier contribuyente que les da contraseñas a cuen- deba impuestos. Consulte tas confidenciales, como Reporte práctica fraudcuentas financieras. ulenta de pesca de información para obtener más El IRS, las agencias tribu- detalles. tarias estatales y la indu-
¿Tus finanzas personales son un desastre? ¿Quieres invertir pero no sabes cómo? ¿Has invertido ya pero te sale mal? ¿No eres capaz de ahorrar nada al mes? No te preocupes, aquí te mostramos 15 consejos para mejorar tus finanzas personales, tomar decisiones inteligentes y ahorrar o ganar más dinero: [¿Necesitas una ayuda este mes? Solicita tu préstamo aquí] Conócete a ti mismo. Según sea tu carácter podrás invertir de una u otra manera. No es lo mismo una persona detallista, que puede adoptar estrategias financieras complejas, que una persona compradora compulsiva que lo primero que tiene que hacer es recorta su gasto. Ahorra regularmente y cuánto antes mejor. Todos los estudios indican que el tiempo y la paciencia son los mejores aliados de los inversionistas. Valora el dinero. Ganar dinero cuesta mucho, esfuerzo, tiempo, dedicación, quizá dejar de ver a tus hijos. Valora todo lo que tienes que invertir y dejar de hacer para conseguirlo, así tendrás más cuidado a la hora de malgastarlo. Enseña a tus hijos cuánto cuesta ganar dinero. Si ellos saben el esfuerzo que te cuesta conseguir el dinero que llevas a casa, valorarán más tu trabajo y malgastarán menos el dinero. Además, a la larga conseguirás que sean más ahorradores y cuidadosos con el dinero. No malgastes el dinero. No compres o contrates lo primero que veas. Busca, compara, razona y después actúa. Guarda tus espaldas. Guarda dinero para tu jubilación cuando eres joven, así cuando llegues a ella la podrás vivir con tranquilidad. Maximiza tus ingresos. Aunque puede que no estés satisfecho con tus ingresos actuales, lo importante es rentabilizarlos al
máximo. No pienses en subidas de sueldo o ingresos futuros porque puede que lleguen o no. Paga tus deudas en tu juventud. Si has de contraer una deuda, es mejor que se produzcan durante tu juventud. No las dejes para la jubilación, ese tiempo tiene que estar destinado para descansar, no para estar pendiente de posibles problemas financieros. No enlaces deudas mes tras mes. Si por un problema puntual un mes tienes una deuda, intenta pagarla lo antes posible. No dejes que las deudas pasen de un mes a otro, ya que podrás entrar en una espiral de la que quizás no puedes salir. No compres acciones de la empresa donde trabajas. Es mejor diversificar las inversiones: ya supone un alto riesgo la posibilidad de perder tu trabajo si la empresa va mal. Ignora los pronósticos económicos y financieros.Ten en cuenta que los asesores financieros basan sus pronósticos en previsiones y datos, pero la suerte o el destino también tienen una parte importante en ellas. Ten en cuenta que las mayores crisis económicas y financieras del último siglo -como el colapso de 2008- no fueron previstas. Mantén tus acciones a largo plazo. Esto se debe a que aunque son volátiles, producen mejor retorno cuanto más tiempo las tengas. Pero tienes que tener en cuenta que has de mantenerlas a pesar de los derrumbes. Nunca compres inversiones que estén de moda. Son mucho más arriesgadas. No inviertas solo en un país. Los mercados bursátiles ofrecen muy buena diversificación. No te compliques. No establezcas una estrategia financiera ni unas inversiones complicadas. Seguir una estrategia diversificada y simple, que se revise cada año, y que tenga en cuenta tus peculiaridades, es más que suficiente.
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Las células madre y los superalimentos, el futuro en el mundo de la belleza para frenar el envejecimiento
retardar el envejecimiento de las células esenciales de la piel, estimular la producción de colágeno, queratina y ácido hialurónico en un radio de 360 grados, combatir eficazmente las arrugas y el envejecimiento cronológico de la piel”, añade Sonia Márquez Dorsch. Ahora, desde Fridda Dorsch han apostado por las células madre del azafrán, ya que, “debido a sus propiedades medicinales, es un potente antiedad y antioxidante con una fuerte acción de vitalidad y firmeza”. Además, hay que resaltar que las cremas con células madre no caducan antes que las convencionales. La directora de Imagen y Comunicación de Fridda Dorsch señala que trabajan “con el PAO (Period After Opening)” y utilizan envases muy cuidados, la mayoría con sistema airless, para evitar su oxidación”. El ‘boom’ de los superalimentos
Los componentes clásicos que inundaban nuestros cosméticos como el colágeno, el ácido hialurónico o el retinol han dado paso a la utilización de los superalimentos y de las células madre, incluso en el campo de la cirugía estética. ¿Estamos ante la clave para conseguir una piel rejuvenecida? “Las células madre han revolucionado la medicina regenerativa, siendo el futuro en cuanto a rejuvenecimiento. La particularidad de estas células es que son capaces de convertirse en otras células dependiendo de dónde se pongan, y con esto regeneran cualquier tejido lesionado”, explica la Doctora Eva Alonso, especialista en medicina estética y
cirugía cosmética. “Se extraen fácilmente de la grasa como si se hiciera una liposucción y tras procesarlas se pueden inyectar en zonas lesionadas o envejecidas para recuperar ese aspecto joven que se había perdido. En medicina estética es una revolución: primero porque no inyectamos nada extraño al organismo y, segundo, porque actuamos en el origen del problema. Posiblemente se convertirán en el elixir de la eterna juventud”, concluye la doctora Alonso, miembro de Doctoralia. Las células madre llegan a las cremas “Las células madre tienen una capacidad ilimitada de
autorrenovación. Las células madre son capaces de construir una epidermis completa en 3D, es decir con todas sus capas”, explica Sonia Márquez Dorsch, directora de Imagen y Comunicación de Fridda Dorsch, quien señala que han elegido las células madre vegetales de la manzana suiza Spätlauber para su línea debido a que este tipo de fruta “demostró que sus células contienen factores epigenéticos similares a los de las células madre humanas”. Los beneficios principales de las células madre en cosmética son muchos, pero se puede destacar su capacidad para “proteger la longevidad de las células madre de la piel, promover la formación de tejido nuevo,
Los superalimentos se pusieron hace tiempo de moda en nuestra alimentación y ahora también en las marcas de cosméticos para incorporarlos a sus productos. Es un paraíso para la nueva época en la que vivimos, ya que son alimentos que producen energía y nutrientes y contienen grandes dosis de antioxidantes, polifenoles, vitaminas y minerales. En Amapola Bio han dado una vuelta a este concepto y han apostado por una nueva línea de productos basados en el poder de los superalimentos. Nuestra piel es el órgano de absorción más grande del organismo e ‘ingiere’ sustancias que pueden convertirse en materias primas para renovar los tejidos o en desechos tóxicos potentes. Además, los alimentos presentes en la cocina son excelentes materias primas para elaborar cosméticos salud-
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ables. Cosméticos que renueven la piel y aporten todos los nutrientes necesarios. Con mango, coco, plátano, y enriqueciéndolo con espirulina, moringa o chía podemos prepararnos un batido muy nutritivo a la vez que nos aplicamos una mascarilla con estos mismos ingredientes. Revolución incluso en las texturas El mundo de la cosmética también ha ido innovando en la búsqueda de nuevas texturas: como el gel-crema, el mousse, la emulsión fluida, efervescentes, cremas watery… y lo último en llegar: la textura nube. La doctora Frauke Neuser, directora científica de Olay, comenta que “antes solo había dos maneras para adaptar las cremas faciales: o añadiendo más aceites o añadiendo más agua para cambiar la sensación y el acabado de la crema. La tecnología Active Rush de Olay Whips surge como una nueva tercera manera, creando una estructura 3D única en la crema y en la piel, lo que permite un acabado suave, mate y con textura nube”. Aunque muchas cremas prometen un cuidado facial ligero, pueden dejar la piel con sensación grasa, pegajosa o no ofrecer más beneficios que una hidratación básica. Sin embargo, la textura nube tiene la capacidad de retener y posteriormente liberar 1.000 veces más su peso en hidratación y en ingredientes activos. “La textura nube se transforma en líquido al contacto con la piel, dejando una agradable sensación de ligereza. Además, hidrata profundamente y se absorbe al instante”, concluye Elio Estévez, director de comunicación científica de Olay para el sur de Europa.
ATRESMEDIA
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Christian Cueva cambia de número de camiseta para los duelos ante Ecuador y Brasil Perú vs Ecuador | Christian Cueva regresa a usar la camiseta número “10” para los amistosos FIFA. Anteriormente se la cedió a Jefferson Farfán.
10. En una entrevista, mostró su deseo de volver a usarla. “Volver a usar la número 10, es lindo, es el número que me gusta”, dijo Cuevita.
10 de setiembre. Los jugadores peruanos que militan en el extranjero ya se sumaron a las prácticas de la ‘bicolor’ y este miércoles, el ‘Tigre’ alineará a su equipo que Para los amistosos FIFA, Cabe destacar que la gran saltará al campo de juego la selección peruana ten- ausencia en este encuen- ante Ecuador. drá varios cambios, no tro será Paolo Guerrero, solo en jugadores si no ya que el ‘Depredador’ también en números de pidió no ser convocacamiseta. Es el caso de do para esta Fecha y Christian Cueva quien Raúl Ruidíaz sería quien dejará de usar la “8” que ocupe su lugar. la tuvo desde el 2017. Perú vs. Ecuador : Christian Cueva regre- posibles alineaciones sará a usar la “10” que era utilizada por Jefferson Perú: Pedro Gallese, Luis Farfán. Una lesión, deja Abram, Carlos Zambrasin acción a la “Foca” no, Miguel Trauco, Luis para los amistosos de Advíncula, Renato Tapia, cara a las Eliminatorias Yoshimar Yotún, André del Mundial de Qatar Carrillo, Edison Flores, que arranca en marzo del Christian Cueva y Raúl 2020. Ruidíaz. Cueva se la dio a Farfán El popular “Aladino” le cedió el número 10 a Jefferson Farfán en el 2017, luego que la “Foca” regresará la selección luego de un año y medio de ausencia. Justo, volvió ante la victoria frente a Bolivia en el Nacional.
Ecuador: Andrés López, Darío Aimar, Xavier Arreaga, Jhon Espinoza, Christian Ramírez, Junior Sornoza, Jhegson Méndez, Gonzalo Plata, Romario Ibarra, Erick Castillo y Leonardo Campana.
Jefferson Farfán usó la 10 en la Copa Mundial de Rusia y en los últimos amistosos de la selección peruana. Ahora, una lesión, lo mantiene en la reserva. Por ello, Ricardo Gareca dio el visto bueno para que Cueva vuelva a usar su anterior número.
Y es que luego de varios meses de que Perú ya vista la camiseta de Marathon, la ‘blanquirroja’ por fin estrenará su tercera camiseta que fue presentada antes de la Copa América en Lima. Según informa el diario Depor, el equipo de Ricardo Gareca utilizará la camiseta negra con franja roja ante Ecuador.
Ante Ecuador y Brasil De no mediar inconveniente, Christian Cueva Asimismo, la misma será titular ante Ecuador, camiseta será utilizada mostrando la camiseta ante Brasil el próximo
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QUÉ ES EL CAMBIO CLIMÁTICO?
El cambio climático es un reto global que no tiene fronteras y que para combatirlo requiere del trabajo coordinado por parte de todos los países . Existe un gran desconocimiento de lo que es el cambio climático en realidad, bien por exceso de información, inexactitud en las fuentes o por desinformación interesada, lo que da origen a una serie de falsos mitos sobre el cambio climático. En este espacio abordaremos desde un punto de vista objetivo y científico qué es el cambio climático, cuáles son sus causas, sus consecuencias y cómo se puede combatir. En definitiva, cómo nos afecta el cambio climático.
otras ocasiones de forma natural, pero lo cierto es, que estos ciclos siempre habían sido mucho más lentos, necesitando millones de años, mientras que ahora y como consecuencia de la actividad humana, estamos alcanzando niveles que en otras épocas trajeron consigo extinciones en apenas doscientos años. Antes de profundizar en el detalle de sus causas y consecuencias, te vamos a contar por qué no te importa el cambio climático… CAUSAS DEL CAMBIO CLIMÁTICO
Empecemos por el principio. El efecto invernadero es un proceso natural que permite a la Tierra mantener las En primer lugar es condiciones necesarias necesario aclarar dos para albergar vida: la atconceptos que, si bien mósfera retiene parte del están estrechamente rela- calor del Sol; sin el efecto cionados, con frecuencia invernadero, la temperase toman de manera ertura media del planeta rónea como sinónimos: sería de 18 0C bajo cero. el cambio climático y el calentamiento global. La atmósfera está comExiste una importante puesta por diversos gases diferencia, y es que el que, en la proporción calentamiento global adecuada, cumplen su es la causa del cambio cometido. El problema climático, es decir, el está cuando las activiaumento de la temperadades del ser humano tura del planeta provoaumentan la emisión de cado por las emisiones gases de efecto invera la atmósfera de gases nadero a la atmósfera y de efecto invernadero ésta retiene más calor del derivadas de la actividad necesario, provocando del ser humano, están que la temperatura meprovocando variaciones dia del planeta aumente en el clima que de mane- y se produzca lo que ra natural no se produpopularmente llamamos cirían. calentamiento global. La Tierra ya se ha calentado y enfriado en
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Most Popular Sports in The World - Soccer / Association Football – 3.5 billion fans
Global Fan Base and Audience: Soccer enjoys the most number of fans in almost all regions of the world. The number of people who follow the sport regularly and watch its global as well as regional competitions is unmatched.
Presence on Social Media: Today, different social media outlets are full of content related to soccer. With millions of fans around the world, it takes only a few minutes for major soccer happening to become a top trend in the world of social media. Whether it is Facebook, Twitter, or Instagram, Soccer stars like Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, and Neymar seem to be ruling them with the most number of followTV Rights Deals: Being ers, likes, and shares. the most-watched sports in the world, soccer lands The number of Profesthe most lucrative TV sional Leagues in the Rights Deals for FIFA, the World: Football has by far global body of the sport. the most number of proTo give you some idea, fessional leagues in the FIFA has already secured world. Every country in more than $1.85 Billion every continent has a nafor the World Cup 2018 tional football body and and World Cup 2022 TV under that body, there is a rights. professional league being played. Popularity on the InterBy Sourav Das Viewership on TV: When it comes to TV viewership, soccer is definitely the king. In order to give you some idea of the popularity of the sport, whenever there is a regional or global international competition, billions of football fans around the world are hooked to their TV screens. Same is the case with club competitions and major leagues around the world.
At the top of the list of Most Popular Sports is soccer with 3.3-3.5 billion fans all over the world. Association football, commonly known as football or soccer, is a sport played between two teams of eleven players with a spherical ball. It is played by 250 million players in
over 200 countries, making it the world’s most popular sport. The game is played on a rectangular field with a goal at each end. The objective of the game is to score by using any part of the body besides the arms and hands to get the football into the opposing goal. The goalkeepers are the only play-
ers allowed to touch the ball with their hands or arms while it is in play and then only in their penalty area. And now, it also holds its place among the richest sports in the world in 2018. Here is how Soccer ranks on different criteria that we have set to rank the sports.
net: The popularity of soccer on the Internet is quite evident. Every major search engines see hundreds of millions of searches related to the sport, different teams, and different athletes of the sport.
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RECETAS DE COCINA - Lomo Saltado (Perú)
El lomo saltado ya aparece en recetarios peruanos en 1903, es un ejemplo de cocina fusión con influencias incas, europeas y chinas. Un plato variado donde la carne se combina con verduras, patatas y arroz blanco. Si te gusta probar recetas de carne de distintos países, en Cocina –casera te presentamos el lomo saltado a la peruana. Historia del lomo saltado Perú es una tierra acogedora donde a mediados del siglo XIX llegaron los primeros inmigrantes chinos, fue en 1949 fueron contratados por hacendados de Perú para suplir la falta de mano de obra de los esclavos negros. Los chinos trajeron su cultura y gastronomía. ¡La capacidad de trabajo e iniciativa son dos características del pueblo chino, estos inmigrantes no tardaron en crear sus propios negocios a los que
llamaron fondas. En estos establecimientos se servía cocina chino- peruana. Gracias a esta influencia china distintos platos peruanos se fueron fusionando. Lomo saltado La carne a lo largo de siglo XIX era muy cara y no estaba al alcance de todo el mundo. El lomo saltado tiene influencia de varias culturas, por ejemplo la cultura inca, a europea y la china. En principio era un lomo revuelto con varias ingredientes como el tomate o el ají, luego se incorporaron a patatas fritas. A esta receta se la conocía por varios nombres como el “lomito de vaca” o el “ lomito a la chorrillana“. Según relata Sergio Zapata Acha en el Diccionario de la Gastronomía Peruana Tradicional, ya aparece una receta de lomo saltado. En este libro se recomienda freír en manteca y servir con patatas fritas. Al parecer
esta es una de las primeras versiones de esta receta tal como se cocinaba en los años 20. Del lomo saltado se han derivado otras recetas peruanas: como el tacu tacu con lomo o la empanada con lomo saltado. Ingredientes para Lomo saltado para 4 personas Lomo de ternera – 600 g Cebolla roja – 1 unidad Tomates – 2 unidades Vinagre – 1 cucharadita Ají amarillo – 1 unidad (opcional) Arroz blanco – 600 g Patatas fritas – 400 g Salsa de soja – 4 cucharadas Caldo de carne – 150 ml Pimiento rojo –1 unidad Cilantro picado – 1 cucharada Cebollino picado – al gusto Dientes de ajo – 1 unidad Orégano seco – 1 cucharada Pimienta negra – 1 cucharadita Comino – ¼ de cucharadita Sal – al gusto Aceite de oliva de girasol – 2
cucharadas Cómo hacer la receta de Lomo saltado Cortamos la carne en tiras alargadas de unos 3 cm. Mezclamos las especias (comino, orégano, ajo y pimienta) y sazonamos la carne junto con un poco de sal y una cucharadita de vinagre. Dejamos reposar esta mezcla tapando con un paño durante 15 minutos. Ternera En una sartén añadimos aceite de sabor suave, cuando esté caliente freímos la carne durante poco tiempo solo para que se dore por fuera. Luego la retiramos de la sartén y reservamos. Sartén aceite Corta en rodajas la cebolla, el pimento, ( el ají si lo encuentras) y el tomate. En la misma sartén donde cocinamos la carne salteamos estos ingredientes durante 50 segundos. Añadir la salsa de soja y el caldo de carne. Ahora incorporamos de
nuevo la carne que teníamos reservada. Mezcla y pasado unos segundos añade el cebollino y un poco de cilantro picado. Cocina la carne durante cuatro minutos, si el caldo se evapora añade un poco más para que quede jugoso. cortar cebolla En la sartén donde tenemos el lomo añade las patatas fritas y remueve, para que se impregnen de sabor. Volcar el contenido de la sartén en una fuente y acompañar de arroz blanco arroz blanco Notas y Consejos El ají amarillo le da un sabor especial a esta receta pero no siempre es fácil de encontrar, por eso añadimos pimiento rojo. Si tienes la suerte de encontrar ají amarillo puedes usar ambos pimientos. ¿Te ha gustado la receta’ Tal vez te interese otra de carne deliciosa.
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