LurkóVilág 2010. őszi szám by Katalin Lengyel

Előﬁzetői ár: 395 Ft + postaköltség

IV.évf. 3.szám

LU R K

Óvodai Magazin 2007. ŐSZ I. évfolyam 3. szám

2010. ősz

L AG '

Óvodák és szülők magazinja Online: www.lurkovilag.hu

Testvérek, az elkötelezett „életkísérők” Gyermekpszichológia

Mire tanítanak tanítanak a társasjátékok? Fejlesztőpedagógia

Ki kitől tanul? Óvodai élet

Kiemelt témánk:

Testvérkapcsolatok www.lurkovilag.hu

Egészségpénztári kártyára megvásárolható

PROBIOTIKUM

• 3 év feletti kisgyermekek részére kifejlesztett speciális – gyógyászati célra szánt – tápszer • Könnyen elrágható, narancsos ízét szeretik a gyerekek.

Kiszerelés: 30 db rágótabletta.

Adagolás: napi 1-2 rágótabletta.

4 ÉVES KORTÓL

• Károsodott bélﬂóra esetén (pl: antibiotikum szedése vagy gyomor-bélrendszeri fertőzés okozta hasmenéssel járó megbetegedések alatt és/vagy után) a bélﬂóra egyensúlyának helyreállításához.

MIÉRT FONTOSAK A PROBIOTIKUMOK A GYERMEKEK EGÉSZSÉGÉNEK MEGŐRZÉSÉBEN? • 7-féle jótékony baktérium törzset tartalmaz, melyek kólónia képzését prebiotikum segíti.

• napi adagja fedezi a kisgyermek C-vitamin szükségletét

» Az immunanyagok 60–70%-át az egészséges bélflóra termeli, károsodása veszélyeztetheti az immunrendszer kiegyensúlyozott működését. » Antibiotikumok szedése, bakteriális és vírusfertőzések, vegyi anyagok – mind felboríthatják a bélflóra egyensúlyát. » Megfelelő minőségű és mennyiségű probiotikus baktérium visszapótlásával a bélflóra egyensúlya helyreállítható!

1117 Budapest, Nádorliget u. 7/c. Telefon: 209-1084. Fax: 209-5772.

Protexin

Forgalmazza:

www.vitaminkosar.hu www.lurkovilag.hu

a minőségi probiotikum

TARTALOMJEGYZÉK

Az együttrajzolásról

“Anya, én mikor leszek olyan, mint a Barnus?”

Testvérek, az elkötelezett “életkísérők”

Testvérkapcsolat és beszédfejlődés

Számadás

Mire tanítanak a társasjátékok?

Ki kitől tanul? Óvodai élet

a nap, amikor újra kistestvérem született...

Testvérvárás

Öt éves voltam, és akkor volt már egy bátyám és egy

Gyermeknevelés

öcsém. Így a két ﬁú között élve talán nem is csodál-

Uszodaszezon

kozhatunk azon, hogy én egy kishúgra vágytam, aki

Gyermekrajz

Gyermekpszichológia Logopédia

Életre szóló ajándék

Hagyományok, ünnepek Fejlesztőpedagógia

Családi legendáink között méltó helyet vívott ki magának

Gyermekgyógyászat

„helyrebillenti”majd a családi ﬁú-lány arányt. Nagy várako-

Kistestvér érkezik

zással álltam házunk kapujánál, amikor anyukám hazatért

Amikor valaki mindig mást eszik...

Elfelejtett zöldségeink?

Őszi barkácsolás

Gyermekgyógyászat - Bach virágterápia

a kórházból, kezében csöppnyi, hófehér pólya. Közeledtek felém, majd megálltak előttem, és mondták: „Katikám, ez a

Egészséges étrend

kistestvéred. András.”„András?” – ötlött fel bennem – „már megint ﬁú???” – egy világ dőlt bennem össze, és csaló-

Egészséges étrend

dottan, könnyekkel küszködve futottam a kert leghátsó zugába. Az adott pillanatban igazságtalannak éreztem az

Kreatív sarok

életet, mert én nem így álmodtam meg magamnak. Aztán

Zengő-bongó hecsedli

nagyon megszerettem a kisöcsémet.

Gyermekoldal

Három ﬁútestvéremmel együtt egy csodálatos családban nőhettem fel, gyermekkorom emlékeit legféltettebb kincseim között őrizgetem, és igyekszem gyermekeimnek is továbbadni.

Impresszum

Szülőként már tudom, hogy a gyermekeket nem „játékba” kapjuk, nem álmaink valóra váltói ők, hanem igazi ajándé-

Szerkesztő: Lőrincz Emese Tördelőszerkesztő: Lengyel Katalin

kok. Általuk sejtettem meg a titkot, amely szerint a család

Szerkesztőségi tagok: Ailer Zita óvónő, Besnyi Erika enneagram szakértő,

feladata − függetlenül attól, hogy hány gyermek él benne

Dr. Gőbel Orsolya pedagógiai szakpszichológus, Oláh Adrea logopédus,

és mennyi akadállyal, problémával kell megküzdeniük nap-

Szekeresné Hétvári Andrea meseíró, Sárvári Kinga óvónő és pedagógus,

ról-napra − az elfogadást, és a szeretettel teli „kerek” életet adja a benne élők számára.

Sulyok Ágnes kreatív varázsló

Közreműködők: Farkas Rozália pedagógus, Gerber Anita óvodapedagógus, Ha-

Lengyel Katalin

vasi Anikó dietetikus, dr. Neuwirth Tamás fül-orr-gégész szakorvos Címlapfotó: Karádi Ági és Regina

Budaörsi olvasóink az óvodákon keresztül, a Budaörsi Önkormányzat jóvoltából kapják kézhez magazinunkat.

Kiadó: Pannon Építőműhely Kft., ISSN 2060-369X Példányszám: 4000 pld. Elérhetőségünk: e-mail:lurkovilag@lurkovilag.hu Online magazin: www.lurkovilag.hu

www.lurkovilag.hu

Gyermekrajz

Az együttrajzolásról

Beszéd utca 3.

Nyári emlékek, papírra vetve

Illés Györgyi játékos, beszédtanító mesekönyve (Naphegy Kiadó)

��

Cseresznyeszüret - 6,5 éves kislány óvodai rajza

Írta: Lengyel Katalin, szerkesztő

gyermekeink által átélt élmények – legyen szó nyaralásról, szüretről vagy kirándulásról, születésnapi gyermekzsúrról vagy éppen egy délutáni biciklizésről – gyakran még hosszú hónapokig tükröződnek csodálatos rajzaikon. Ezáltal újra és újra varázsolják azt a boldogságot, amit akkor éreztek.

Miről mesél a kiválasztott gyermekrajz? A családi cseresznyeszüretet egy 6,5 éves nagycsoportos kislány vetette papírra az óvodában. Rajzolás közben határozottan váltogatta a színeket, nyugodtan rajzolt, a rajzolás befejeztével elégedett volt rajzával, amiről szívesen beszélt is az óvó néninek. Nézzük meg közelebbről is a rajzot, hogy milyen üzeneteket olvashatunk ki belőle! Az emberalakok rokon felépítése (test, arc, haj) az összetartozást jelzi számunkra, amit személyessé és vidámmá tesz a tarka ruházat. Különleges játékosságot hoz a rajzba, hogy a rajzoló a saját nevét családtagjainak ruhájára írta ki, ami szintén a családi összetartozás, egység és teljesség érzését erősíti bennünk. A rajz harmóniája a szimmetriában és harmonikus elrendezésben rejlik, a családtagok elhelyezése kiegyensúlyozottságra utal.

A rajz tengelye a gyümölcsét adó cseresznyefa, aminek egyik oldalán a szülők, a másik oldalán a gyerekek állnak, párban. A kezüket egymás felé nyújtó családtagok szintén az összetartozás érzését jelzik: „nem vagyok egyedül” . A fentieken túl a rajz életteli és vidám, amibe különös dinamikát ad a fáról gazdagon aláhulló cseresznye, és az ég felé tartó két kis katicabogár. A környezet színes jókedvet és szabadságot közvetít, míg a meleget adó Nap és a fa felett „őrködő” felhő a gondoskodás érzését nyújtja. Milyen boldogság lehet ilyen színes, kiegyensúlyozott rajzot rajzolni! Ez a cseresznyeszüret szép emléket hagyott az óvodás kislányban, amit másokkal is szívesen megoszt, rajzán keresztül saját maga is szívesen eleveníti fel ennek hangulatát. Vannak azonban gyerekek, akik nem szívesen rajzolnak. Tehetünk-e ilyenkor valamit, hogy a bennük rejlő érzéseket mégis papírra vessék? Amennyiben gyermekünk nem szívesen rajzol magától, akkor a közös élményeket akár együtt, közösen is papírra vethetjük. Terítsünk ki egy nagy csomagolópapírt, és álmodjuk végig újra a nyarat. Kinek mi volt a legjobb? Ki mire emlékszik? Az élmények felelevenítése után hamar „telerajzolódik” a lap, amire akár nyári képeslapokat, akár apró emlékeket is bátran felragaszthatunk. Az elkészült rajz a gyerekszoba igazi díszévé is válhat.

www.lurkovilag.hu

Egy sosem volt műfaj egészen különleges darabja a Beszéd utca 3. A szerző, Illés Györgyi, a Színházés Filmművészeti Egyetem beszédtanára, kiváló pszichológiai érzékkel és meseírói fantáziával megáldott fejlesztő pedagógus. A Beszéd utca 3. egy társasház, ahol olyan furcsa és szeretetre méltó emberek laknak, mint például Cirkuszszájú Dániel, vagy Csupa Fülöp hang- és emlékgyűjtő kisiparos, vagy Misi, a szétguruló bohóc. Az új kötet bemutatója 2010. október 2-án, szombaton, 16 órakor lesz a Színház- és Filmművészeti Egyetem Ódry Színpadán. A könyvből Molnár Piroska színművész olvas fel, Illés Györgyi pedig az SZFE másodéves színészhallgatóinak segítségével mutatja be az érdeklődőknek a játékos, kreatív gyakorlatokat. A belépés ingyenes, minden érdeklődőt – kicsiket és nagyokat - szeretettel várunk! Bővebben: www.beszed.hu

„Anyu! Én mikor leszek olyan, mint Barnus? ” Szerző: Ailer Zita Óvónő, édesanya

mikor meghallottam, hogy őszi lapszámunk témája a testvérek lesznek, azt gondoltam, hogy ehhez igazán van hozzáfűznivalóm, tekintve, hogy nyolc gyermekem van… Azonban rájöttem, nem is olyan egyszerű szavakba önteni mindazt, ami naponta velünk történik. A nyári szünet elején nagy reménnyel indultunk neki a nyaralásnak – „Minden gyermekem itthon, végre nincs semmi kötelezettség, rohanás, megfelelés. A pihenés és a nyugalom napjai várnak bennünket” – gondoltam. Eltelt egy hét, de még nyomát sem éreztem a pihenésnek és a nyugalomnak. Ezzel szemben én sokkal kimerültebb voltam, mint évközben. Egész nap mást sem hallottam magam körül, csak veszekedést: - „Anyu! A Hanna nem hagy békén!” - „A Zaki elvette a sütimet!” - „A Sári nem engedi, hogy velük menjek!” - „Az Ágó piszkál!” - „A Boldi mindig elrontja a játékunkat!” És ez csak néhány mondat! Ennek a többszöröse hangzik el nap, mint nap. Néha magamba roskadok, és azt kérdezem: Biztos, hogy ennek így kell lennie? Mások gyerekei vajon veszekednek? Vajon mit rontottam el? Az ilyen pillanatokban nehéz jó választ találni, mert a reménytelenség ural mindent. Az igazi választ mélyebben kell keresni. Más pillanatokban rejlik. Olyan tapasztalatokban, amikor az ember megérzi azt, hogy az életünk értelme a szeretet. Az, hogy valaki elfogadjon bennünket olyannak, amilyenek vagyunk. Ez mozgat bennünk mindent. Ennek a tapasztalásnak az elsődleges helye a család. Hanna lányom nagyon el volt keseredve egyik délután. Sokat veszekedtek vele aznap a többiek és ő nagyon elszomorodott. (Azon, hogy kinek van igaza, kár tépelődni. Mert mindenkit meg lehet érteni a saját szemszögéből. „Teljes igazság” nem létezik a családban.) - „Anyu! Engem senki sem szeret!” – és sírva odabújt hozzám. Egy pillanatra nem tudtam, hogy mit is mondjak neki vigasztalásként. - „Tudod, a szeretet a legnehezebb dolog a világon, de a legkülönlegesebb is. Először nekünk kell adni a szeretetet másoknak. Utána azt tapasztalod, hogy sokkal többet kapsz vissza, mint amennyit adtál!” – mondtam neki végül.

Hanna ettől megnyugodott. Én még sokat gondolkoztam ezen és úgy döntöttem, hogy elmondom a nagyobb testvéreinek, hogy mennyire szenved Hanna. A reakciójuk nagyon érdekes volt. Türelemmel, kedvességgel és szeretettel fordultak Hannához. Mintha már átélték volna ezt az érzést, és tudták azt, hogy csak egymásra számíthatnak. Azt hiszem, ez az a csoda, ami miatt a legnagyobb ajándék lehet számunkra, ha van testvérünk. Bár állandó a veszekedés, irigység, harag, stb…, mégis egy pillanat alatt létrejön a megbocsájtás és végsőkig kitartás a másik mellett. Ez nagy csoda! Mi ennek a tanúi lehetünk naponta. Hatéves kisﬁam Zaki kérdezte meg tőlem: - „Anyu! Én mikor leszek olyan, mint a Barnus?” Barnus a nagy kamasz testvér, aki már sok mindent megtehet, amit akar. Sok mindent meg tud csinálni, mert erős és okos. Este pedig sokkal később mehet lefeküdni, mint a kisebb testvérei. Látszólag érthető Zaki vágya, a példa valóban követendő. De ez is sokkal mélyebb értelmű, mint aminek látszik. Nagyon jól lehet érzékelni, hogy a testvér az a valaki, akit követni szeretne. Olyanná akar válni, mint Ő. Így már nem csak mi szülők leszünk a példa gyermekünknek, hanem a testvérei is. Ez nagyon jó így! Mert az ő személyiségfejlődésük sokkal nyitottabb térben mozog. A sok testvér miatt színesebb, gazdagabb lesz a jellemük.

www.lurkovilag.hu

A tapasztalat most is az, hogy „habár sokszor szenvedek a testvéremtől, mégis olyan akarok lenni mint ő”! Nagy dolog, hogy ezt láthatom a gyerekeimnél! Eszembe jutnak még azok a pillanatok, amikor férjemmel bejelentjük, hogy új testvérük fog születni. A fogadtatás változó. A kisebb gyerekek felujjongva nagy izgalommal kérdezgetnek. A kamaszok enyhe ﬁntorral az arcukon megjegyzik: „Jobb hír nincsen?” Érthető a megjegyzés. Hiszen az ő szemükkel nézve az életük nehezebbé válik. Otthon többet kell segíteni, kevesebb pénz jut rájuk, állandó sírás-rívás-nyávogás lesz az otthonunk. Mégis mire eltelik a kilenc hónap, és megszületik a kisbaba, addigra minden megváltozik bennük. Sohase fogom elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a nagyobb testvérek először veszik kezükbe az újszülött testvérüket. Azt a büszke tekintetet, amivel rám néznek, azt a boldog mosolyt az arcukon. Mintha azt akarnák nekem mondani: „Látod? Az én testvérem!” Bevallom, soha ilyen boldogságot nem láttam máskor a szemükben! Még akkor sem, ha a legjobban várt dolgot kapták is meg ajándékba. Mert ez maga az élet! És az élet a legnagyobb ajándék számunkra. Biztos mindenkinek vannak ehhez hasonló történetei, képei az életében, amire ha visszagondol, hirtelen minden újra visszanyeri az értelmét. Nézzük ezeket a pillanatokat és bátran vágjunk bele a jövőbe!

Gyermekpszichológia

Testvérek, az elkötelezett „életkíséro”k” Szerző: Dr. Gőbel Orsolya pszichológus

est és vér…. Olyan kötelékek, amiket nem kezdhet ki semmilyen erő, konfliktus, neheztelés, harag…. Kötélerős kötés. Mindig, minden helyzetben. Ahogyan ezt számtalanszor megfigyelhettük az ikrek gyönyörűséges kötelékében. „Amikor aludtunk, mindig átöleltük egymást, mert akkor tudtunk jól aludni, és szépet álmodni.” – mondta az egyik ikertestvér, még a pocaklakóság idejére emlékezve. Tényleg mindig és minden helyzetben ilyen erős a kötelék? Tudnak erről maguk az érintettek is? Az előttünk született, aki talán úgy érzi, elraboltak tőle „mindent”? Az utánunk születő, aki veszélyezteti a helyzetünket? Mi, középen, az állandó készenlétben lévők, harcolunk, hogy megvédjük a „jussunk”? Talán jobb egyedül? Mit is kellene nekünk felnőtteknek tennünk, hogy jobban elfogadják, szeressék egymást? Hogy ne veszekedjenek annyit? Hogy megbékéljenek egymással? A régmúltban nagyon egyértelműen rendelkezett a szokásjog: az első örökölte a vagyon nagy részét, s kapott beavatást a család ügyeibe, titkaiba. A többieknek is kijelölt pályájuk volt. Az utolsó lány dolga volt a szülők ápolása. Manapság nincsenek írott, merev szabályok, de mégis úgy érezzük, hogy valamilyen szinten van létjogosultsága mindannak, amihez az elődeink tartották magukat. Elvárások vannak, amik tovább élnek, és a forma sem lehet más, az elsőszülött kapja a legtöbbet, amíg a kicsi meg nem érkezik. „Mindent” odaadunk az elsőnek: időt, figyelmet, a legjobbat mindenből, saját kereteink között. A második több rutint, de talán kevesebb időt, és másfajta figyelmet kap. Mindig változik valami… De a legnagyobb számára látszólag véglegesen elvész. Az a fajta szoros együttlét, amit megkaphatott, ameddig nem volt a „kicsi”. Sokszor úgy érzi, állandó riadókészültséget kell fenntartania ahhoz, hogy kivédje a „távollétében”, akár alvásidejében a kicsinek juttatott plusszokat. Képes olykor a végsőkig elvinni a dolgokat: bántja a kicsit, vagy bántja önmagát (pl. nem eszik, vagy nem játszik, nem alszik…) Így ír egy édesanya: „Kislányom nálánál 2 évvel fiatalabb öccse megérkezése után nem hajlandó délután aludni, ami egyértelműen abból fakad, hogy nem kíván teret adni a kicsivel való külön foglalkozásnak.”

Egy varázsjáték során világítótoronnyá változott, s a játékban megélteket a következőképpen fogalmazta meg: „A hajó hátrafelé sem tudott elindulni, mert ott volt a halacska, előre meg azért, mert a Peti (bátyja) úszkált a tengerben. A fényemmel meg tudtam mondani a hajó vezetőjének, hogy várjon az indulással. Peti megköszönte nekem, hogy kiálltam érte.” Peti – lássuk be – elég szorult helyzetben van a part és a hajó között… Innen csak a világítótorony fénye tudja megmenteni. (6 és fél éves kislány rajza)

Ennek a kislánynak „ellenőrizni kell” a szülők minden lépését, egy percre nem csukhatja le a szemét… Milyen igazságtalanság történne, ha ő nem lenne résen? El tudjuk képzelni, milyen fárasztó lehet mindez egy kisgyermek számára? És innen már csak egy lépés, hogy megjelenjen egy kialvatlan, fáradt, nyűgös, hisztis gyerek, a „másik oldalon” pedig egy kialvatlan, fáradt és tehetetlen szülő… Ha perspektívájában nézzük a testvéri köteléket, akkor minden egyes életkornak megvan a maga testvér-specifikuma: természetes konfliktusa, és annak feloldása. Ha a legnagyobb szemszögéből figyeljük meg a folyamatot, akkor a kicsi várása az első lépés. Az édesanyával, a családdal együtt megélt öröm, a várakozás, a kisgyermek szempontjából még nem belátható következményekkel jár. A környezet, a tér átalakítása, mint bevezető, aztán a kicsi tényleges megérkezése, és az anyával való együttléte regresszióra csábítja a nagyokat. Ők is kicsik szeretnének lenni, cumiznak, gügyögnek, babásan viselkednek, átveszik a kicsi „eszköztárát”. Én engedem ezt a korban való visszaugrást avval, hogy mindig, minden egyes alkalommal visszajelzem a nagynak, hogy úgy látom, ő most kicsi szeretne lenni. Bármikor tehet úgy, mintha kicsi lenne, de avval együtt jár az is, hogy nem tudok vele legózni, építeni, sétálni menni, játszóterezni…, úgy kell vele bánnom, és úgy kell hozzá beszélnem, mint a kicsihez. Megnyeri a kicsi privilégiumát, de „elveszti” a

www.lurkovilag.hu

sajátját. Hamar rájön ő is erre. Ha újra nagy szeretne lenni, mindig „lezárom a kicsi korszakot”: „Látom, újra nagylány/nagyfiú vagy, hallgatlak, mit szeretnél, hogyan folytassuk”. Egyre inkább kezébe adom a döntést: kicsi akar lenni, vagy „nagy”. Ne kételkedjünk a válaszban (legalábbis hosszú távon ne)! 3 éves kor körül, az éntudat kialakulásával, az emlékezés megerősödésével, a mintha tudat megjelenésével sokkal több eszközünk van a testvérség, s benne a „saját hely” megtalálására. Ebben a korban a saját „életmesék” kelthetők életre. Meséljünk nagylányunknak, nagyfiúnknak arról, milyen szeretettel, örömmel vártuk Őt, milyen volt Ő kicsinek, mi mindent szeretett csinálni, mivel, hogyan játszott. Tegyük teljesen egyedivé (minthogy az is) az ő kisgyermekkorát. Még egy nagyon fontos lépést ne felejtsünk el: hogy Ő az elsőszülött. Látszólag nem fontos, de mégis nagyon fontos! (Ha keressük, kérdezzük meg: „Hol van az én drága elsőszülött nagylányom, nagyfiam?” Ha meg akarjuk erősíteni: „Tudod, Te vagy az egyetlen elsőszülött nagyfiam, nagylányom…” „Büszke vagyok Rád!” – és még sok hasonló mondat! Óriási ereje van ezeknek a szülői hatalommal megerősített megfogalmazásoknak!) Fényképek (nem a computerből!!!), és a videó-bejátszások nagy segítségünkre lehetnek a „mesélésben”! Meséljünk, mert ez a mese a legszebb ebben az időszakban. Megunhatatlan a gyermekeknek, öröm a szülőnek a kapcsolat megerősítésében. Az óvodáskor az együttlétre való tanítás-ta-

Logopédia

nulás nagy ideje. Arra tanítom a gyerekeket, hogyan tudnak jól együtt játszani (ez a legfontosabb), együtt lenni, egymást segíteni. A közvetítő mindig én, a felnőtt vagyok. Tőlem tanulják meg a mozdulatokat, a szavakat, a szófordulatokat (milyen jó aztán visszahallani a jót!). A mit szabad, mit nem kategóriákat, a konfliktusfeloldásokat. És a nagy ugyanúgy tanítja a kicsit, ahogy tőlem hallotta. Ez a korszak a Jelenlétről szól, így nagybetűvel. Jelen vagyok közöttük, és megtanítom Őket, hogyan fogják tudni megbecsüléssel, odafigyeléssel egymást szeretni felnőttként is. Egy 6 év 9 hónapos kislány rajza jut eszembe. Ő, ebben az esetben a „kicsi”, aki mindig arra törekszik, hogy „behozza” vagy akár túl is szárnyalja az idősebb testvért, mígnem rá nem jön arra, hogy az ő dolga nem az idősebb után szaladni ugyanazon az úton, hanem megtalálni a saját útját, hangját, játékát, erejét. Mint ahogyan ez a nagylány tette (ld. rajz). Sokat segít az odafigyelés megtanulásában, az egymás kölcsönös elfogadásában az óvodai gyermekközösség, és az ezen feladatot felvállaló óvónői hozzáállás. A korszak végére, úgy 6-7 évesen már sokszor jóleső módon válunk „feleslegessé” a játékukban, az együttlétükben. Az iskoláskor természetesen felelős magatartása kiterjed a testvéri kapcsolatra is. A nagyot meg nem terhelő időben és helyzetben sokmindent ráruházhatunk. Segít a kicsi(k) ellátásában, rövid ideig tartó vigyázásukban, irányítja, szervezi a játékot. Ilyenkor leginkább arra vigyázok, abban segítem őket, hogy megtalálják a játék és a nem játék közötti határt. Így sokszor csak egyetlen kérdést teszek fel, amikor számomra már „vadulássá” változik a helyzet: „Ez még játék?” És meghallgatom mindegyik felet! Olykor meglepően éretten tudnak válaszolni, hogy mitől változik a játék fájdalommá, haragos odacsapássá. Rövid átgondolás után újra megpróbálkoznak finomítani a játékon, képesek jobban tekintettel lenni a másikra. 9-10 évesen már igazi egymásra figyelés formálódik, megjelennek a közös titkok, a „más nem hallhatja beszélgetések”, a közös összefogás valami ellen, vagy valamiért. Az utóbbi remélhetőleg egyre többször, ha rá tudunk világítani a különbségre. Olykor közös lesz a baráti társaság is, ami újabb megtartó erőt jelenthet. A serdülő- és a felnőttkor már a testvériség igazi értelméről szól: arról az elkötelezettségről, ami a szeretetteljes kísérésről szól. A szülők „dolga” pedig, hogy mint pár egymás felé forduljanak, felkészüljenek a nagyszülői feladatokra, és megerősítsék a kísérők szerepét: a testvérekét, az unokatestvérekét, a keresztszülőkét, hogy jó kezekben tudhassák, hagyhassák „Kincseiket”.

Testvérkapcsolat és beszédfejlo”dés Mire figyeljünk oda?

Szerző: Oláh Andrea logopédus

testvérek közötti örökös csatákat látva nehéz elhinni, hogy a testvérkapcsolat minden fél számára előnyös lehet, még a beszédfejlődésben is. A kezdeti nehézségek után idővel a testvérek segítik egymást abban, hogy többet kommunikáljanak, mint egyke kortársaik, ezáltal kifejezőkészségük, szókincsük jobban fejlődik. A kisebbik idővel megtanul egyezkedni, érvényesülni a nagyobbik mellett. Az idősebbet pedig elősegíti mind az identitás-, mind az intellektuális fejlődésben. Lacus négy éves nagyfiú, büszke óvodás. Sok kis barátja, játszótársa van. Egy napon az óvónéni elpanaszolta édesanyjának, hogy Lacus az utóbbi időben sokat verekszik, roszszalkodik és nagyon gyorsan, kapkodva beszél, kiabál. Édesanyja is észrevette a változásokat, otthon éjszakánként előfordult, hogy bepisil, nyugtalanul alszik. Elvitte Lacust egy kivizsgálásra, ahol mindent rendben találtak. Egy pszichológussal való beszélgetés során előtérbe került a családi esemény: kistestvére született. Amíg csak Ő volt kisgyermek a családban, övé volt minden figyelem. Édesanyja csak neki mesélt, csak vele mondókázott, csak neki énekelt. Amikor a kistesó megérkezett, minden megváltozott Lacus körül, már nem csak ő volt a figyelem központjában, édesanyja kevesebb időt tudott vele tölteni mint azelőtt. Idő kell Lacusnak, hogy megértse, azért, mert kistestvére van, ő továbbra is fontos szüleinek, ugyanúgy szeretik őt most is, mint korábban. Az érem másik oldala... Bence már majdnem 3 éves és óvodába készül. Édesanyja nagyon aggódott, hogy fogják kisfiát megérteni a gyerekek vagy az óvónénik, mivel még nem beszél. Mindent megért, mindent megcsinál, amit csak kérnek tőle, de nem beszéln, gesztusokkal fejezi ki magát. Bencének két nagyobb testvére van, akik sokat beszélnek hozzá, sokat mesélnek neki és mégsem hajlanó megszólalni. Az óvónénik nyugtatták az anyukát, hogy idővel Bence a sok gyerek közt megtanulja kifejezni magát.

www.lurkovilag.hu

A beszédfejlődés késésének oka lehet, hogy több testvér mellett a családban kevesebb lehetőség van „gyakorolni” a beszédet. Azaz kevesebb négyszemközti ﬁgyelem jut a beszéd elsajátításának idején egy gyerekre. Ez természetes dolog, kedves több gyerekes anyukák, ne legyen lelkiismeret-furdalásuk! Későn kezd beszélni az a gyerek is, akiknek sok nagyobb testvére van, mert azok buzgón tolmácsolnak neki, amikor valamit a saját nyelvén el szeretne mondani. Ezért se ideje, se szüksége nincs rá, hogy megtanulja megfelelően kifejezni magát. Az is lehet, hogy a nagyobbak folyamatosan beszélgetnek egymással, a nagy hangzavarban neki csak kevés alkalma adódik arra, hogy kettesben beszélgessen velük. A fent leírtak mellett azonban nagy segítség is a kicsinek, hogy van testvére, akitől mintát vehet az utánzásra, ami a beszéd alapja! Ikernek lenni Az ikrek létének egyik legalapvetőbb sajátossága, hogy fogantatásuk pillanatától kezdve ott van velük a testvérük. Tökéletesen kiismerik egymást, igen érzékenyek ikertestvérük lelkiállapotának változásaira. Nem csoda, hogy bizonyos jellemzőik már kisgyermekkorukban eltérnek az egyedül vagy más életkorú testvérrel együtt nevelkedő gyerekekétől. Sok ikerpárnál tapasztalható, hogy a beszédfejlődés elmarad az átlagostól. Ennek egyik magyarázata, hogy az ikres mamának nincs annyi lehetősége a személyes foglalkozásra, párbeszéd kialakítására egy-egy gyerekével, mint annak, aki csak egyet nevel. A másik okot abban kereshetjük, hogy az ikreknek nincs is olyan nagy szükségük a választékos kommunikációra, mint az egykéknek: idejük nagy részét egymás társaságában töltik, sokszor szavak nélkül is jól megértik egymást. Nem ritka, hogy csak legfontosabb szükségleteikről „tájékoztatják” környezetüket, egymás közt pedig sajátos „ikernyelvet” használnak. Ezt a szoros kapcsolódást tapasztalhatjuk meg a kiscsoportban, ami teljesen természetes, és ami a középső csoporttól nagymértékben oldódik. A felnőtt odaﬁgyelése kettejük kapcsolatára, ugyanakkor egyediségük kiemelése sokat segít abban, hogy nyissanak, mások felé forduljanak, kialakítsák egyéni, saját kommunikációs viszonyulásaikat. A testvérrel való kapcsolat magabiztossága ad erőt, érzelmi és motivációs bázist ehhez a nyitáshoz, és mások befogadásához.

Hagyományok, ünnepek

Számadás és ami az o”szi ido”szakhoz kapcsolódik...

Szerző: Lőrincz Emese, szerkesztő

avasszal írtunk a vízről, annak gyógyító erejéről, információtároló képességéről. Nyári számunkban a tűz gyógyító erejéről és a Napról ejtettünk néhány szót. Az őszi számot a földnek szenteljük, ami úgy érzem, helyénvaló a nyár múltával, az őszi váltás idején, hiszen Szent Mihály időszakába lépve elérkezik a mérlegelés, a számvetés időszaka. S hogyan kapcsolódik ez a földhöz, a föld elemhez? Vizsgáljuk ezt meg lelki-szellemitesti megközelítésből egyaránt!

Ne feledjük, hogy a mérleg havában járunk! Szent Mihály mérlegére lépve a jót is, a rosszat is számba vesszük. A régi falu népe a Mihály ünnepét (szeptember 29.) követő vasárnapon szüreti mulatságot tartott, amely ősidők óta alkalmát adta a fölszabadult számadásnak. A szüret a különböző történelmi korokban mindig többet jelentett egyszerű munkánál. Ünnepnek számított és számít, hiszen egy egész évi munka eredményével, az Ég és Föld ajándékával néz szembe a szőlőművelő. Az aratás végeztével, a földeken befejeződő munkával nyugodtabb, befelé forduló időszak következik. A kint helyett már a bent lesz fontos. Az időszak színe a bézs, a sárgásbarna, a narancsos és az arany (aminek szimbolikája is az őszt idézi: hiszen az örökkévalóság, a Nap, ugyanakkor a föld erőinek szimbóluma is. A fejlődés, az érettség (értékesség) és egyben az öregedés szimbóluma). A befogadás, termékenység gondolatköre is ehhez az időszakhoz köthető. Gondoljuk végig, a magyar nyelvben ugyanúgy nevezzük a Föld bolygót, mint a földet. Mi azt mondjuk: anyaföld. A Föld: Földanya. Másképpen megközelítve: matera - a megfogható, a földi. Anyai. És valóban, a föld, mint elem női erőt képvisel, ugyanúgy, mint a víz elem. A tűzerő (Nap) és a levegő elem (éteri) férﬁ erőt hordoz. Az évszakok váltakozásában, a kerek esztendőt adó állandó körforgásában is benne van tehát ennek a két erőformának a kiegyensúlyozott jelenléte. Ahogy sorra veszem az évszakok váltakozását, a tavaszi vizes jelleget a nyári tűzerő anyaivá érleli őszre, aminek számadásra késztető időszaka előkészíti az éteri, a légies főszerepét a téli időszak-

Szőlőszüret ban. Ősszel tehát a külső és belső számvetés, a mérlegelés, az esetleg elrontott „dolgok” helyrehozatala és a jól végzett munka feletti öröm által tesszük rendbe lelkünket. A föld, mely ellát minket minden szükségessel, testünket is gyógyítja! A földdel történő gyógyítás igen ősi tudáson alapszik. Gondoljunk az iszappakolásra, a különféle ásványokra. Az iszappakolás szépítő hatása mellett, izomlazító is, mely enyhíti a reuma és az ízületi fájdalmak okozta panaszokat, amelyek főként a most következő hónapokban gyötrik az erre hajlamosakat. Az iszap révén könnyen eltávolítható az ízületekben felgyülemlett felesleges nedvesség, mivel képes elvonni környezete zsír- és nedvesség tartalmát. Az iszapszappanok dús ásványi anyag tartalma, gyulladáscsökkentő és mélytisztító hatása vitathatatlan, az ekcémás bőrt is gyógyítják. Érdemes a különféle sókúrákat is beilleszteni életünkbe, immunerősítésre is kiváló hatásúak. Sóterápiával az allergiás panaszok is enyhíthetőek, vagy gyógyíthatóak, nem beszélve az időszakra jellemző őszi nyavalyák hatásos kezeléséről. Ezekről bővebb ismereteket a lurkovilag.hu portál Sóterápia rovatában találhatnak olvasóink. Ősi idők óta közismert az ásványok, drágakövek, vagy féldrágakövek gyógyító hatása is. Alkalmazhatók masszázsnál, akupunktúrás pontok masszázsára, energiamezőnk alakítá-

www.lurkovilag.hu

sára és még hosszan lehet sorolni. Ezek nem csak testünkre, lelkünkre is hatnak. Egyensúlyunkat biztosítandó, testünk-lelkünk rendbetételét szolgálják az időszak fontos ünnepei, jeles napjai is. Érdemes az ehhez az időszakhoz illeszkedő meséket mesélni gyermekeinknek, és kapcsolódó játékokat, énekeket ajánlani számukra, hogy ezzel is az évkörhöz igazodás biztonságát adhassuk a lurkóknak. Az őszi időszak kapcsán a föld elemről írtam néhány gondolatot, szükségesnek látom azonban megjegyezni, hogy az elemek szerves egységet alkotnak, amely földi létünk működési rendjét határozza meg. Ezt a rendet közvetítik számunkra ünnepeink, népmeséink, dalaink és játékaink, ősi térrendezésünk, népi motívumaink, stb., amik segítenek minket tájékozódni életünkben. Ezek elhagyása, háttérben tartása, vagy egy-egy elem egy oldalú, az összefüggéseket, a teljességet nem láttató bemutatása éppen a lényegtől fosztja meg a teljes Egészet. Nagy öröm, amikor láthatjuk, hallhatjuk, hogy jeles napjainkat és az illeszkedő meséket, játékokat, énekeket őseink megőrző erőfeszítéseivel és ősi bölcsességével, a természet rendje szerint ápolják óvodáinkban és otthonainkban.

Hagyományok, ünnepek

Jeles napok keretezzék életünket! A Szent Mihály havát követő Mindszent havában, majd Szent András havában az emberi lélek feszültségét ősidők óta mulatozással oldják. A kisfarsang időszaka Szent Mihály napján (szeptember 29.) kezdődik és Katalin napjával (november 25.) zárul.

Bábozzunk együtt! Folytatódnak a LurkóVilág Műhely kiscsoportos bábfoglalkozásai, 4-7 éves lurkóknak! Tervezett októberi témák: • • • •

Ahol a kicsik nemcsak nézők lehetnek,

testvérkonﬂiktus kezelése szorongásoldás más játékának „elvágyása” éjszakai bepisilés

hanem aktívan részt is vesznek a játékban!

Foglalkozásvezető: Szeptember 29. Szent Mihály napja Szent Mihály napján „megszakad a fű gyökere”. A Mihály napi vásárok emlékére ma már több óvodában igazi vásárt tartanak e napon. Október 4. Assisi Szent Ferenc napja Szüretkezdő nap Október 21. Orsolya napja Ismerkedjünk meg legendájával! A káposzta-betakarítás napja Október 28. „Itt vagyok már Simon-Júdás. jaj Tenéked inges-gatyás.” (Itt a hideg!) Október 31. Farkas napja Farkas napján “elalszanak a fák”. November 1. Koszorúkészítés, gyertyagyújtás napja November 2. Halottak napja, dologtiltó nap November 11. Márton napja A Márton napi lúdpecsenye mellé már megforrt az újbor is. Ha ezen a napon jég van, enyhe lesz a Karácsony! November 19. Erzsébet napja „Szent Erzsébet napja, tél elejét szabja.” November 25. Katalin napja „Ha Katalin topog, Karácsony locsog.” November 30. András napja. András „zárja a hegedűt” – e napon kezdődtek a disznóölések. Láthatjuk, az időszak jeles napjai átvezetnek bennünket advent négy csodálatos hetéhez, amelyről majd következő számunkban írunk. Hagyjuk, hogy rohanás és időhiány helyett ezek a jeles napok foglalják keretbe mindennapjainkat! (Még több jeles nap a lurkovilag.hu portál jeles napok rovatában található, de számtalan könyv is rendelkezésre áll a témában.)

Andree Tünde Eszter, pszichológus Havonta írásos vélemény készül a szülők számára gyermekük fejlődéséről. Időpont: hétfő 16:30 és 17:15 órai kezdettel Helyszín: Szent Ágoston közösségi ház, XII. Hegyalja út 137. Bővebb információ: www.lurkovilag.hu, muhely@lurkovilag.hu, 06 30 602-9894

Mit játsszunk a gyerekekkel?

zen őszi időszakhoz azok a mesék illenek, amelyeknek szereplői az őszi csillagászati hónapokhoz (Mérleg, Skorpió, Nyilas), illetve azok keleti megfelelőihez (Sárkány, Kígyó, Ló) tartoznak. Az óvodában szerencsére nagyon sok lehetőség van az évkör szerinti gondolkodás kialakítására. Énekes, mondókás gyermekjátékaink mind-mind a népszokások nyomán keletkeztek, az évkör kiemelkedő pontjaihoz kapcsolódnak. (ld. lurkovilag.hu portál: Óvodai játékok az évkörben rovat, M. Komáromi Gyöngyi cikkeit)

Az őszi időszak különösen szép meséi: Kígyós Jancsi • Sárga kicsi kígyó A kígyókirály gyűrűje • A halhatatlanságra vágyó királyfi • Fehérlófia • Táltos Jankó • A szürke ló • Az álomlátó fiú, stb. Játékok: A kismanók Szervezés: A gyerekek egy köríven helyezkednek el; az irányító a kör közepén. A játék leírása: A tündér a kör közepén kezében tartja a varázspálcát, amelynek a kismanók engedelmeskednek. Amikor a tündér leereszti a pálcát – a manók leguggolnak, és ha a pálcát jobbra vagy balra leereszti, a manók abba az irányba mennek vagy futnak. Amikor a tündér felemeli a pálcát, a manók egy, a játék elején kijelölt feladatot hajtanak végre, pl. fél lábon egyensúlyoznak, vagy egy kézzel, egy lábbal egyszerre megérintik a talajt (mérleg havában járunk).

www.lurkovilag.hu

Kiskutyás játék Szervezés: Térdelőtámaszban szétszórtan helyezkednek el a gyerekek. Anyag: egy kosár, tele tárgyakkal (labdák, kockák, babzsákok, ballonok, stb.), karikák Játék leírása: Az óvónő a kosár tartalmát szétdobálja. Minden kiskutya térdelőtámaszban halad és igyekszik a legtöbb tárgyat összegyűjteni saját óljába (minden kiskutyának van egy karikája). A játék végén a gyerekek leülnek, és számba veszik a tárgyakat. Az győz, aki a legtöbb tárgyat gyűjtötte. (Aratás időszaka). Fogatok Szervezés: Két gyerekből áll egy-egy fogat, őket az indulási vonal mögött kell elhelyezni. Anyag: karika (befogásra), indulási, érkezési vonal Játék leírása: Az elöl elhelyezkedő gyermek a ló, a hátul lévő a lovas. A ló a lovassal egy karikával van összekötésben. Az óvónő jelére a fogatok futással elindulnak az érkezési vonal felé. Ha a vonalat elérték, szerepet cserélnek. (Keleti zodiákus: ló) Ajánlott dalok: Paripám csodaszép pejkó • Hívjad a falovacskát • Elesett a lúd a jégen További játékok leírása: Civilizáció és Kultúra, Keszthely Életfa Alapítvány, 2000.

Fotó: Szantner Attila

Már majdnem felnõttek vagyunk, de még nem felejtettünk el a gyerekek nyelvén beszélni. Sok-sok ötlet és színes apróság van a kezünkben és a szívünkben, hogy izgalmas, különleges, és örömteli legyen a nagy nap. A gyerekekkel együtt bábozunk és éneklünk, gyurmázunk és táncolunk, kacagunk és csiripelünk, együtt változunk +36 20 319 9770 fabrika@fabrikamuhely.hu www.fabrik amuhely.hu

www.lurkovilag.hu

királylánnyá és halacskává. Igazán részt veszünk a zsúrban.

Fejleszto”pedagógia

Mire tanítanak a társasjátékok és a népmesék? Hagyjuk nyerni, vagy tanítsuk meg veszíteni? Szerző: Farkas Rozália, pedagógus

yermekeink olyan világban nőnek fel, amely túlzott hangsúlyt fektet az anyagi javakra és az egyéni érvényesülésre. Ez a nézet a társasjátékok szabályai között is teret nyert, amely könnyen kudarcot és szomorúságot okoz a játék során. Biztos, hogy így kell ennek lennie? Nézzünk körbe gyermekeink játékpolcán, és vessünk egy pillantást a játékszabályokra! A leginkább elterjedt társasjátékok arra a szabályra épülnek, hogy egy mezőkből álló táblán előrefelé haladva ki ér előbb célba, ki lesz a nyertes? Ezt azonban sok esetben csak az határozza meg, hogy ki dob szerencsésebben, ki lép jobb mezőre, és ki húz jobb szerencsekártyát. A játékok durvább szabályai azok, amelyek a résztvevőket arra sarkalják (vagy kötelezik!), hogy a másik társát szándékosan akadályozza a nyerésben. Ilyen például, amikor közös mezőre érve ki kell ütnünk a másik bábuját, társunkat magunk mögé utasítva. Szintén a másikat hátráltatva nyerészkedünk, amikor a mi telkünkre lépve a másiktól pénzt hajtunk be, vagy őt egyéb más módon hátrányosabb helyzetbe juttatjuk. Bár egyre több játékban igyekeznek a játékfejlesztők az egyéni kreativitást, tudást és stratégiai gondolkodást is érvényesíteni, a nyerés mégis leginkább a véletlenen, illetve a résztvevő játékosok rosszindulatán múlik. Feltehetnénk a kérdést: Mi a baj ezzel? A társasjáték olyan, mint maga az élet, mindig vannak nyertesek és vesztesek, s ha nem küzd az ifjonc elég keményen, nem ő lesz a nyerő, nem ő kapja a jó állást és a jó ﬁzetést. De most még, amíg gyerekek, hogyan fest a dolog? Mindannyian ismerjük ezeknek a játékoknak a végkifejletét. Egy önfeledten boldog, magára büszke nyertes és egy vagy több szomorú, síró, táblát borogató vesztes. Ezt látva merül fel bennünk a kérdés: vajon hány éves korában kell a gyermeknek megtanulnia veszíteni… A kérdés megválaszolása előtt mindig először a játékszabályokat vizsgáljuk meg. A nagymértékben szerencsére épülő nyerő-vesztő játékok esetében még a legfegyelmezettebb kisgyermektől sem várható el, hogy csupán a véletlen-adta vesztési helyzetét minden szó nélkül elfogadja. Nem is szólva arról a helyzetről, ha a szülő vagy testvér őt szándékosan hátráltatta a nyerésben.

Hiszen a gyermek alapvető szükséglete a biztonság és a kiszámíthatóság. A véletlen és a többi játékos rosszindulata számára nem elfogadható ok a vesztésre. Ne feledjük el, hogy a gyermek számára a játék nem csak játék, hanem nagyon is komoly dolog lehet, akár a felnőtt élet próbája. A fenti nyerő-vesztő társasjátékok hátrányait a szülő ösztönösen érzi, és ezt úgy próbálja kivédeni, hogy gyermekét hagyja nyerni. Ezt a látszathelyzetet azonban nem lehet vég nélkül fenntartani, testvérek esetén pedig döntéshelyzetbe hozza a szülőt, hogy az adott játékban, kit segítsen nyeréshez. Tehát ismerjük fel, hogy a legtöbb társasjátékban nem gyermekünkkel van a baj, hanem a társasjáték szabályával. Mivel az legtöbb esetben az önérvényesítésre épülő felnőtt világ szabályait modellezi, és nem a gyermekvilágét. Találhatunk jobb módot is arra, hogy a gyermeket felkészítsük az életre, mint hogy a másik kárán történő nyerészkedésre tanítjuk meg. Nem akarjuk azt állítani, hogy a gyereknek nincs szüksége arra, hogy átélje a vesztes helyzetét, ugyanúgy hazug és káros dolog lenne, ha a széltől is meg akarnánk kímélni gyermekünket, hogy aztán később, kikerülve az otthon biztonságából, a legkisebb szellőt is viharként élje meg. Lehet ezt másként is. Egymást segítő szerepek a játékban, a mesékben A népmesékben például másként vannak a dolgok. Népmeséink hagyományai szerint minden embernek végig kell járnia az útját, amelyen csak a másik megsegítése révén érhet célba. Ez a segítés legtöbbször a látszólag legkisebbel és legelesettebbel szemben történik (pl. bajba jutott ember vagy állat), vagyis a segítés célja nem a nyereségvágy, hanem csupán a jót-tevés. „Jótett helyébe jót várj!”- halljuk ilyenkor, és valóban. A Hős megkapja jutalmát, amikor a földhözragadt önzőségtől képes elszakadni, és a bajbajutott megsegítése révén, bátorságával és önzetlenségével méltóvá tud válni arra, hogy a „kincs” birtokosa lehessen. Azaz felnőtté, felelősen gondolkodó emberré válik. Népmeséinkben a testvérek is segítik egymást. A királyﬁak útkereszteződéshez érve szétválnak, mindenki megy a maga útján, majd idővel viszszatérnek a kereszteződéshez, és az erősebb testvér a gyengébb megsegítésére siet, sokszor a halálból hozza vissza őt (pl. Benedek Elek: Vízi Pé-

www.lurkovilag.hu

ter, Vízi Pál). A testvéri szeretet, az összetartás és az önzetlen segítségnyújtás mellett az adott szó tisztelete, ereje, becsülete és az erkölcsi normák betartása is példaként állhat előttünk. Így van ez hagyományainkban is. A magyarság egyik legismertebb mondájában is, Hunor és Magor „két egytestvér”, egymást segítve, együtt jár. A játékválasztás során is érdemes olyan játékokat keresnünk gyermekeinknek, ahol a küzdelem egymás legyőzése helyett egymás edzésére, erősítésére és segítésére irányul. Segítsünk gyermekeinknek megtanulni igazi emberi kapcsolatokat kialakítani, ahol az önzetlenség, egymás segítése, a bajtársiasság, a jó testvérkapcsolat és az igaz barátságra való képesség kapja a főszerepet. Ha mindig olyan játékot játszik a lurkó, ahol leüt, kizár, kiejt másokat, akkor nem várhatjuk, hogy képessé váljon később az igazi kincs, az emberek közötti szolidaritás, a szeretet megtalálására.

„Világgá megyek” társasjáték

A Világgá megyek társasjáték a magyar népmesék elemeinek, mondavilágának bemutatásával és segítségével vezet végig kicsiket és nagyokat a mesék vándorútján. A játékosok, a népmesék szellemiségének megfelelően, önmagukért, és nem a másik ellen játszanak. Mindenki a maga útját járja végig, a játékosok nem akadályozzák egymást. Az útjuk során minden játékosnak ki kell állnia a próbákat, le kell győznie a sárkányt, hogy végül elnyerhesse a koronát. Játék közben a gyerekek játszva megtanulhatják a népmesékben gyakran szereplő, de sokszor feledésbe merült tárgyak nevét, megismerhetik a hagyományos tevékenységeket is, egyben megérthetik a munka becsületét, és közben egy igazán jót játszanak.

Diafilm ajánló A 2-7 éves korosztály számára nagy jelentőséggel bír a képi megjelenítés. A lényeg kiemelésére azonban csak akkor képesek a gyermekek, ha a hang és a kép együtt és szakaszosan, pontosabban a saját ritmusukban éri őket. A diafilmek népszerűsége töretlen, jó hatása gyermekeinkre vitathatatlan! 2010 szeptemberében négy új „vetített képeskönyvet” jelentet meg a Diafilmgyártó, amelyek elsősorban a legkisebbeknek szólnak.

Már az interneten is!

www.diaﬁlm.hu Diaﬁlmgyártó Kft. 1021 Budapest, Ötvös J. u. 3.

Bogyó és Babóca rokonai ÚJ! Írta és rajzolta: Bartos Erika

A népszerű sorozat ezen epizódjából kiderül, hogy Bogyónak és Babócának is élnek rokonai a nagyvilágban: a sárga katica és a vízicsiga. Főhőseink kalandos utazások során mindkettőt meglátogatják. A találkozások végül remekül sikerülnek.

Torkos nyuszi - ÚJRA megjelenik! A régi kedves történetet közkívánatra jelentetjük meg újra. A témája ma is aktuális: a testvéri szeretet fontossága.

Laci és az oroszlán - ÚJRA megjelenik! Írta és rajzolta: Marék Veronika Szégyen vagy sem, bizony sok kisﬁú küszködik a félelemmel. Lacinak sikerül leküzdenie szorongásait, ebben nagy szerepet játszik új barátja, az oroszlán. És ha már Laci elég bátor, az oroszlán továbbsiet, hogy más kisgyermeknek is segítségére legyen!

Bölcsis leszek (Poci mesék) - ÚJ! Írta és rajzolta: Gyarmati Viktória A mese a bölcsödei élet megkezdését könnyítheti meg. Főhősünk, Peti, már nagy örömmel várja a bölcsődét! A mondókákkal tarkított kis mese még szótanítást is felvállal.

www.lurkovilag.hu

Óvodai élet

Ki kito”l tanul? Élet a vegyes óvodai csoportban

Szerző: Gerber Anita óvodapedagógus

indannyian a legjobbat szeretnénk gyermekeink számára, így az óvodában is. Inspiráló környezetet, ami segíti folyamatos fejlődésüket, családias légkört és játszótársakat. Ezért szülőként sokszor elbizonytalanodunk, hogy vajon gyermekünk fejlődése számára előnyös-e, ha vegyes életkorú csoportba kerül. Gerber Anita, a pécsi Istenkúti óvoda óvodapedagógusa osztja meg tapasztalatát a vegyes csoportokkal kapcsolatban, a leggyakoribb szülői kételyek megválaszolásával. Évkezdés a vegyes csoportban Az azonos életkorú gyermekekből álló tiszta csoporttal ellentétben, a vegyes csoportokban az óvodát kezdő gyermek egy már kialakult közösségbe kerül, ami a nagycsalád mintájára különböző életkorú gyermekekből áll, ezért a beszoktatás időszaka is gördülékenyebb. Az egymást már korábbi évekből ismerő gyermekek elfogadó magatartása és vidám játéka, a családias hangulat nagyban segítheti az újonnan érkezett gyermek beilleszkedését. Minden év elején természetes módon rendeződik át a csoport, hiszen minden gyermek egy évvel idősebb lett. A korábban mintaadó nagyobb gyerekek iskolába távoztak, szerepüket az őket követőknek kell átvenniük. Ezt az átrendeződést igyekszünk segíteni oly módon, hogy tudatosítjuk az eddig mintakövető gyermekekben, hogy nagyok lettek, ﬁgyelniük kell arra, hogyan viselkednek, milyen mintát nyújtanak a kisebbeknek. Osztatlan csoportban tudatosan hosszabb időt szánunk a szokásrendszer teljes elsajátítására is; ez az egész szeptembert kitölti. A későbbiekben erre építjük ugyanis a napi tevékenységek zökkenőmentes megvalósulását, ami elengedhetetlen a csoportok megfelelő „életének” kialakításában. Kicsik és nagyok: együtt? A vegyes csoportban nevelődő gyermekek jellemzően fogékonyabbá válnak a toleranciára, nagy mértékben fejlődik empátiás készségük, segítő-gondoskodó magatar-

tásuk. Év elején megszokott, hogy a kisebbeket „pátyolgatják”, dajkálják, ringatókat, mondókákat énekelnek nekik, hiszen ők is ezt érezték, látták az óvónéniktől és a nagyobbaktól, amikor ők kerültek a csoportba. A nagyobbak később is szeretnek maguktól „gondoskodni” a kicsikről, sokszor kérni kell őket, hogy ne tegyék meg a „kicsi” helyett, amire az már maga is képes… A vegyes csoportformában szívesen érvényesítjük „az együtt és külön elvét”, amely rugalmasan igazodik a gyermekek egyéni igényeihez. A vegyes csoportban nevelkedő kicsikre jellemző, hogy önállóbbak, vonzzák őket a nagyobbak tevékenységei, előbb ügyesednek. Nem jelent majd később problémát akár a kötött tevékenységeken való részvétel sem, mert látják, hogy a nagyoknak olyan „teendőik” vannak, amin azok szívesen részt vesznek. Van idejük a kicsiknek „felkészülni” arra, hogy majd az ő életükben is eljön ez az idő, - de addig csak akkor vesznek részt benne, amikor késztetést éreznek rá. Ugyanakkor a kicsiknek szükségük van néha az „elkülönülésre”, elbújásokra, amelyre a csoportban szintén lehetőségük van. A gyerekek ilyen jellegű többsíkú magatartása gyorsítja a szocializációt. Hogyan tervezhető a csoport tevékenysége? A tiszta csoportokból álló óvodákban könynyebben tervezhető a csoportok éves illetve havi terve, hiszen minden csoport esetében az adott életkorhoz kapcsolódó követelményszintet kell ﬁgyelembe venni. Azonban itt is számolni kell az egyéni különbségekkel és képességekkel. A vegyes csoportokban a tevékenységeket mindig a nagyok szintjéhez tervezzük, majd ezt egyszerűsítjük le a kisebbekhez. A kisebbeknek nagy húzóerőt jelentenek a játékos, komplex kezdeményezések, amibe életkoruk és fejlettségük szerint kapcsolódnak be, majd a foglalkozásból kilépve, zavartalanul folytathatják játékukat. Az egyéni fejlődésbeli különbségek az azonos életkorú gyerekek között is gyakran felmerülnek, feszültséget okozva ezáltal a lassabban fejlődő gyermekekben. A vegyes csoportokban természetes módon van jelen az eltérő fejlettség. Az életkori lemaradásokat csak az óvónő észleli, és ehhez igazítja a fejlesztési lehetőségeket. Így a gyermekek észrevétlenül hozhatják be lemaradásukat, azt nem kudarcként élik meg. Amennyiben

www.lurkovilag.hu

pedig iskolakezdésük egy évvel kitolódik, akkor sem válik szükségessé a csoportváltás, hanem maradhat a gyermek megszokott csoportjában még egy esztendőt. A legproblematikusabbnak vélik az óvónők és szülők a vegyes életkorú csoportokban a tanulást, annak megszervezését, tartalmi kérdéseit, a differenciálás lehetőségeit, módszerhasználatát, ami valójában az óvodapedagógusra mér feladatot, nem a gyermekekre. Testvérek az óvodában Nagy előnye a vegyes csoportnak, hogy az egy családból érkező, különböző életkorú testvéreket nem kell szétválasztani egymástól az óvoda intézményén belül. Az óvodai gyakorlat szerint a testvérkapcsolatokat két fázisban kezeljük. Első lépésként erősítjük kötődésüket, hogy nagyobb legyen a családból kilépő testvérek biztonságérzete, majd második lépésként oldjuk a testvérek zártabb világát, ezzel erősítve, hogy „nyissanak” társaik felé. Amelyik gyermeknek nincs otthon testvére, annak szintén gazdag élményt nyújt a vegyes csoport. Átélheti a testvérkapcsolatok megfigyelését, majd „testvért” választhat magának. Vagy egy kisebb pajtását, vagy egy számára mintaadó, nagyobb gyermeket. Érdekes megfigyelés, hogy a tiszta csoportokban a nemek közti elkülönülés általában erőteljesebben van jelen, főleg a nagycsoportban. A fiúk számára sokszor hiányzik a megfigyelhető és utánozható „nagyfiú” minta, amit az óvónéni természetesen nem tud megadni, a legjobb szándékkal sem. A megfelelő arányú vegyes csoportokban ezzel ellentétben a nagyobb fiúk mintaként szolgálnak a kisebbek számára. Szintén a vegyes csoport előnyének tartom, hogy a gyermeknek nem kell akarata ellenére csoportot váltania, amennyiben egy évvel késleltetik az iskolakezdés. A gyermek az óvodakezdéstől az iskolakezdésig egy csoport tagja marad. Összegezve tehát minden óvodapedagógusnak és szülőnek tiszta szívből ajánlom a vegyes életkorú gyermekekből szerveződő csoportokat, hiszen az abban tapasztalható állandó megújulás, önmagába visszatérő körforgás nagyban elősegíti a szociális tanulást, egymásra figyelést és alkalmazkodást.

Gyermeknevelés

Testvérvárás Enneagram - 5. rész

Szakértőnk: Besnyi Erika Enneagram szakértő, tréner, coach

egnap kezdett az irodánkban az új marketing asszisztens. Kedvenc főnökünk jó előre felkészített minket az érkezésére – és jó marketing és PR szakember lévén – napokon keresztül „építette” az új kollégát a szemünkben, illetve a szánkba rágta, hogy hihetetlenül könnyebb lesz mindannyiunk munkája, hiszen Izaóra nagy munkabírású, sokéves tapasztalattal rendelkezik, hipersegítőkész és egyáltalán: imádnivaló...

Azért mi, „régiek” rögtön megbeszéltük egy kávé mellett, hogy az Izaóra név sosem tartozott a kedvenceink közé, és na-ne-hogy-már egy 24 éves csitri segítsen nekünk, a szakma nagy öregjeinek, különben is, láttunk mi már karón varnyút, nem is biztos, hogy Izaóra bírni fogja a napi 18,5 órányi mókuskerékstresszt. Izaóra aztán megérkezett, mosolygott, bájos volt és valóban segítőkész, és még a műkörmeit sem reszelgette, hanem képes volt valóban kreatívan tevékenykedni, bosszantó figyelem-mennyiséget szerezve főnökünktől. Eltelt fél év, mire Izaórára nem tekintettünk féltékenyen, és végre nem féltünk megszeretni. Izaórát persze nem kellett hazavinnünk és megosztani vele a szobánkat, a plüssmackónkat, a kindertojásunkat és a szüleink figyelmét. Viszont a kismanóink életébe örökre beköltözhet egy új „kolléga”, a betolakodó, a figyelemrabló, a rendzavaró, az örökbőgő, a mackópüfölő TESÓ, aki később a világ legjobb haverja, barátja és bizalmasa lehet, de az első időben nem más, mint egy kötelezően kapott ajándék, amit nem lehet visszacserélni legóra. Elsőszülöttünk – tartozzon bármelyik karaktercsoportba, és legyen felkészítve akármilyen alaposan is a tesó érkezésére – elsősorban az „osztozkodást” fogja érezni: kevesebb figyelmet kap és ezentúl rajta kívül mást is okosnak, ügyesnek és szépnek fognak tartani a családban. Lássuk, hogy általában hogyan reagálnak az egyes karakterek a tesó érkezésére!

Egyes karakter: A tesó mind rendzavaró elem „Anya túlságosan türelmes a Zizivel: már két hónapos, és még mindig pelusba kakil! Rémes!” Az Egyesek mindenekelőtt tökéletességre és helyes cselekvésre törekednek. Rendszerint nagyon igényesek és szabálykövetőek. Ha Egyes gyermekünknek osztoznia kell a babaszobán, akkor valószínűleg vonalzó nélkül is éles határvonalat tudunk húzni az ő pedáns territóriuma és a csörgőkkel, pelenkákkal teleszórt szobarészek között. A kis Egyes „szabályszerűen” örül a kistesó érkezésének, annak viszont nem, ha felborul az ő saját világa, ha megváltoznak a szabályok és a napirend. Ha hozzászokott ahhoz, hogy anya esténként mesél neki, nehezen tolerálja, hogy a pici hangos bömbölése félbeszakítja az esti rutint és a Kisvakond nadrágját. Azt sem nagyon érti, hogy amíg őt bosszantják a jövevény - számára rendzavarásnak tűnő - akciói, addig szemmel láthatóan a család többi tagja elalél a gyönyörűségtől. Vérmérséklettől függően Egyes manónk vagy megpróbál változtatni a helyzeten (pl. tanácsokat ad, hogyan lehetne kutyaiskolába íratni a fegyelmezetlen kistesót) vagy magában duzzogva kivonul a szituációkból, és még szigorúbbra húzza a saját, rendben tartott területének határait (hegyesebbre hegyezi a ceruzáit, elvágólag rendezi a plüssmackóit). Fontos, hogy éreztessük vele, milyen nagy szükségünk van az ő segítségére azért, hogy a kistesó minél hamarabb megtanulja a „rendet”, amit ő már olyan jól tud! Hivatkozzunk arra, hogy ő már sokkal nagyobb és okosabb, és bátran vonjuk be a baba körüli „rendcsinálási” feladatokba! Hagyjuk, hogy néhány szabályt (pl. hol legyen a helye a popsitörlős doboznak) ő alkosson és tartasson be! Mivel az Egyes gyermek kevéssé mutatja ki ﬁzikai formában a szeretetét, „tanítsuk” meg arra, minek örül a kistesója és mi is (simogatás, puszi, becézgetés).

Kettes karakter A tesó mint plüssmaci „Tegnap adtam Barninak szőlőt, mert aaaannyira nézte, amikor ettem. Éhes volt szegény, de aztán anya kiszedte a szájából, és nagyon dühös volt, pedig én csak segíteni akartam!!!”

www.lurkovilag.hu

Kettes manónk általában úgy próbál szeretetet és elismerést kivívni, hogy szépen szerepel, gondoskodik mások kényelméről, hízeleg és az ölünkbe mászva, a hajunkat a maszatos ujjaival gyűrűkbe csavarva elbűvölően csacsog, kacarászik. Kettesünk emocionális radarja hiperérzékeny: rögtön felismeri, hogy az új jövevényt mi nagyon szeretjük, így ő akkor kaphat újabb és újabb adag elismerést, ha mindent megtesz a piciért. Ezért szívesen pózol a fényképezőgép előtt ölében a kistesóval, ringatja ha kell, ha nem, „főz” neki szappanhab-vacsorát fürdés közben, simogatja, ha ordít, és mesél neki, akkor is, ha már végre elaludt. Mivel a csecsemő-tesó általában a legkisebb mértékben sem viszonozza az erőfeszítéseit, előbb-utóbb megunja a tündér-szerepet és kifakad. Pár perc múlva viszont újra dédelgetésre kész. A kis Kettesnek lételeme a társaság, ezért kifejezetten szívesen veszi a baba miatti rokonibaráti özönlést, viszont amikor rádöbben, hogy az érdeklődés elsősorban nem neki szól, megsértődik, és az addig jólnevelt és udvarias manónk pillanatok alatt szófogadatlanná válik, és erőszakosan ﬁgyelmet követel magának (pl. kezénél fogva társasozni rángatja a nagynénit). Fontos, hogy éreztessük vele, hogy nagyon szeretjük, és ezen a kis jövevény sem változtat! Dédelgessük többet, és legyenek olyan napi-heti alkalmak, amikor csak vele foglalkozunk! Számára létfontosságú a testi kontaktus, ezért simogassuk többet (fésülgessük, fonjuk be a haját), játsszunk vele „érintős” játékokat (rajzoljunk egyszerű ábrákat a hátára, ő pedig fejtse meg őket)! Hármas karakter A tesó mint vetélytárs „Anya azt mondta, hogy én ennyi idős koromban már tudtam járni! Szerintem a Lala sose fog járni, ő nem olyan, mint én!” Hármas gyermekünk imádja, ha büszke rá a család, a szomszédok, az óvónéni, a sarki pék és a játszótéri csemete-csapat. Karizmatikus, képes másokat lelkesíteni, rábeszélni akár a legvadabb dolgokra is. Fontos számára a külső megjelenés, a trendi cipő, bicikli és szülő. Eleinte számára a kistesó érthetetlen kihívás: reálisan nézve kopasz, ráncos, ügyetlen, tehetetlen és semmilyen olyan teljesítményre nem képes, mint amire ő, ehhez képest mindenki imádja és ajnározza. A Hármas gyerek bevált működési rendszere, mi-

Gyermeknevelés

szerint úgy próbál ﬁgyelemhez, szeretethez és elismeréshez jutni, hogy mindig produkál valamilyen szuper eredményt, most hirtelen megdőlni látszik. Ez pedig még nagyobb teljesítményre és PR tevékenységre ösztönzi a kis Hármast: többet, jobban és hangosabban kommunikálja a teljesítményeit („Ugye, milyen ügyes vagyok? Ugye, milyen szépet rajzoltam?”). Örökké verseng: ha a szülők tapsikolnak, mert Dezsőke végre felállt a kínai vázába kapaszkodva, akkor Hármasunk minimum háromszor körbeszaladja a lakást a vázával a kezében – és azzal arányos elismerést vár. A legnagyobb feladatunk az, hogy megértessük vele: nem kell versenyeznie a szeretetünkért. Hívjuk segítségül „edzőként”, kérjük meg, hogy mutassa meg a kistesójának, hogyan kell szépen járni, enni, rajzolni! A kis Hármas szívesen válik példaképpé – ebben az esetben majd arra kell vigyáznunk, hogy ne váljon beképzeltté. A kis Hármasnak ebben az időszakban a sport is sokat segít: ha vele egy „kaliberű” gyerekekkel versenyezhet, akkor otthon erre már nem lesz energiája. Négyes karakter A tesó mint kakukktojás „Régebben mindig átmehettem anyáék ágyába aludni. Bezzeg most mindig a Beni fekszik ott, pedig az az én helyem!” Négyes manónk érzelmes típus, hajlamos a melankóliára és könnyű megbántani. Sokat vívódik, nagyon élénk a fantáziája és erős drámai érzékkel rendelkezik. Számára a kistesó érkezése egyszerre csodaszerű, titokzatos, lebilincselő esemény és tragikus történet: úgy érzi, most végleg egyedül maradt ebben a rút nagyvilágban, és a szülei „lecserélték” őt egy kisbabára. A testvérféltékenységből adódó regresszió a Négyes gyerekekre a legjellemzőbb: úgy érzik, hogy régebben minden sokkal jobb volt, ráadásul úgy tűnik, anyáék is jobban szeretik most azt a bepisilős-sírós pelenkacsomagot, mint őt. Ezt erősítheti a rokonok és barátok baba-körüli lelkesedése és ajándéközöne is. Négyes manónk kirekesztve érzi magát, és elképzelhető, hogy újra bepisil vagy elkezdi szopni az ujját. Az ő esetében a legtöbbet a szeretett szülővel való pihepuha, meleg együttlét segíthet: sok-sok róla szóló (tan)mese az ágyban ülve egy bögre kakaó társaságában. Tudatosítani kell benne, hogy milyen sok jó dolog történik vele, ki kell vele mondatni, ha jól érzi magát. Be kell vonni a baba körüli teendőkbe, és hangsúlyozni kell, hogy azt a feladatot olyan jól csak ő tudja ellátni. A Négyes gyermek egyik fő félelme,

hogy magára marad. Győzzük meg arról, hogy sosem lesz egyedül, hiszen a tesójára mindig számíthat majd! Ötös karakter A tesó mint őskori lelet „A tesóm amikor alszik, pont olyan, mint a szkarabeusz bogár, amit apa tudományos magazinjában láttam!” Ötös gyermekünk szeret egyedül és csendben molyolgatni, szenvedélyesen kutatja, hogyan működnek a dolgok (tudna-e járni a hangya négy lábon), vagy filozófiai kérdéseken töpreng (a kiradírozott rajz benne marad-e a radírmorzsában), és nem kedveli, ha kíváncsi nagynénik bekukkantanak a szobájába, és az érzéseiről faggatják azzal a kisbabával kapcsolatban. Ehhez képest a pici érkezésével a lakás egy csapásra tele lesz egy új elemmel, aki hangos, szagos, figyelmet követel és ijesztően szeretetreméltó. Mivel a kis Ötös a saját világában él, ezért könnyen megijed, ha a figyelem középpontjába kerül, és olyan feladatok végrehajtását várják tőle, amelyek testi kontaktust igényelnek. Ne erőltessük, hogy ajnározza a kistesóját, hagyjuk, hogy távolról szemlélje a „működését” és bátorítsuk arra, hogy kérdezzen! Ne sértődjünk meg azon, hogy a pici hangos bömbölése elől a kamrába húzódik – az Ötös manót zavarják az erős vagy kellemetlen zajok. Vigyázzunk arra, hogy mindenféleképpen maradjon

www.lurkovilag.hu

egy olyan kuckó, ahová elbújhat a világ elől (ha közös lesz a szobája a picivel, állítsunk fel neki egy kis sátrat odabent!). Legyünk megértőek, és ne erőltessük az együttlétet, inkább vonjuk be olyan tevékenységekbe, amelyek során rendszerezhet (pl. a babáról készített fotókat vagy a pici ruhácskáit méret szerint), megﬁgyelhet (ő olvassa le a mérlegen, mennyit hízott a kistesó) és kísérletezhet (felügyelet mellett ő mérje meg a fürdetővíz hőfokát). Hatos karakter A tesó mint biztonsági rés „Tegnap éjjel Balu annyira, de annyira sírt, biztos félt! Én meg halálra rémültem tőle!” Bár a Hatosunk gyakran megpróbál mások kedvében járni, csak hogy elfogadják, és szívén viseli a gyengék és elesettek sorsát, szinte mindig azon morfondírozik, hogy ki, mit és miért csinál. Az újszülött érkezésével megváltozik az ő biztonságosnak hitt státusza – márpedig Hatos csemeténk esetében a „biztonság” a kulcsszó. Szinte öntudatlanul méri fel, milyen veszélyeket rejt magában a kistesó jelenléte, ez viszont folyamatos vívódáshoz, agyaláshoz, fantáziáláshoz vezet. Gyakran döbbenti meg a szüleit azzal, hogy amíg az egyik pillanatban még óvatosan ringatja a babát, a következő percben elpityeredik, hogy őt biztosan már nem is szeretik (közben persze ő fejben „lejátszotta”, hogyha

Gyermeknevelés

leejtené a kistesóját, akkor apa és anya nagyon dühösek lennének, még az is lehet, hogy elzavarnák otthonról). Hatos manónk kb. a tizedét kommunikálja annak, ami a gondolataiban lezajlik, ezért néha ésszerűtlennek vagy hisztisnek tűnik – pedig a maga számára logikus minden. Hatos csemeténk képes minden szituációban valami aggasztót találni: vagy a baba miatt aggódik (leeshet, eleshet, megfulladhat, stb.) vagy a saját pozíciója miatt („mi lesz, ha őt mindenki jobban fogja szeretni, mint engem?!”), amitől extrém módon elővigyázatossá válhat. Ugyanakkor vágyik a hős szerepre is: gyakran fantáziál arról, hogy pl. ő menti meg a kistesója életét. Mivel szereti a rendet és a kiszámítható dolgokat, számára a kistesó egy valódi biztonsági rés és veszélyforrás. Ezt feloldani csak sok türelemmel és szeretettel tudjuk: bátorítsuk arra, hogy ő is foglalkozzon a babával, nyugtassuk meg, hogy mindig a közelben leszünk és számíthat ránk! Tanítsunk neki egyszerű szabályokat (pl. mit tegyen, ha látja, hogy a pici a konnektor felé araszol), mert ezek egyrészt növelik a saját fontosság-tudatát, másrészt a biztonságérzetét. Hetes karakter A tesó mint élményforrás „Szerintem nagyon uncsi lehet abban a kiságyban feküdni egész nap! Tettem Rozi mellé egy csomó kártyát, hadd játsszon!” Hetes gyermekünk mindenekelőtt vidámságra, pezsgésre vágyik, és igyekszik távol tartani magától a fájdalmat és a szenvedést. Imád a figyelem középpontjában lenni, játszótéren bandázni, szívesen barátkozik, nagyon kíváncsi és felhőtlen jókedve másokra is átragad. A kistesó érkezése számára ambivalens érzéseket okoz: egyrészt újdonság, valódi hús-vér kaland, ugyanakkor a maga 50 centijével egy igazi reflektorfény-tolvaj. Hetesünk alig várja, hogy megérkezzen a baba, és kezdetben minden érdekli, ami a kicsi körül zajlik, hiszen lenyűgözi az újdonság, a sok, addig ismeretlen impulzus: hangok, illatok, érintések. Kis idő múlva viszont a kistesó is uncsivá válik, hiszen nem lehet vele játszani, ráadásul többet kell hozzá alkalmazkodni, és az addig rugalmas apa-anya mintha már nem lenne olyan nyitott az extrém Hetes-ötletekre. A Hetes csemeténk számára továbbra is biztosítanunk kell a testreszabott élményeket, különben unatkozni és duzzogni fog. Ha úgy érzi, hogy jelentősen kevesebb figyelmet kap, addig fog bohóckodni és szerepelni, amíg ismét fel nem hívja magára a figyel-

met. Az ő esetében sokat segít valamilyen kreatív különóra, de az is, ha bevonjuk a pici szórakoztatásába: kérjük meg, hogy segítsen csörgőt vagy rágókául szolgáló gomb-láncot gyártani, vagy kidíszíteni a kistesó szobáját rajzokkal. Nyolcas karakter A tesó mint betolakodó „Én sokkal hangosabban tudok ám ordítani, mint a Gergő! Múltkor meg is mutattam neki, jól belekiabáltam a fülébe!” Nyolcasunk esetében mindig tudni fogjuk, hogyan viszonyul a kistesójához, mivel azonnal és elég hangosan kimutatja, ha nem tetszik neki valami. Igazából nem érti, minek a kistesó, hiszen az oroszlán is aranyos, mégsem vitték haza az állatkertből. Ráadásul Nyolcasunk hatalmi pozíciója is megrendülni látszik: hiába energikus, erős és vezetőtípus, most mégis a pár napos bébitigris irányítja a család életét. A Nyolcas gyermek elszántan védi azt, ami az övé – beleértve a szülei szeretetét és ﬁgyelmét. Extrém esetben még bántani is próbálja a babát, mert vissza akarja szerezni az őt megillető helyet. Szülőként gyorsan és következetesen kell reagálnunk! Egyrészt meg kell vele értetnünk, hogy új szabályok léptek életbe, amelyeket neki is el kell fogadnia, másrészt apellálnunk kell arra a tulajdonságára, hogy mindig védőszárnyai alá veszi azokat, akik gyengék, elesettek és nem képesek megvédeni magukat. Nevezzük ki őt a kistesója „testőrévé” és adjunk neki percről percre több felelősséget! Kérjük meg, hogy ellenőrizze a játszótéren a homokozót, hogy nincs-e benne pl. üvegszilánk, ami megsebesíthetné a babát. A fél szemünket rajta tartva bízzuk rá a kicsit, hogy vigyázzon rá pár percig. Éreztessük vele, hogy fontos az ereje, és az, hogy számítunk rá. Hiszen a Nyolcas gyerekben ott rejtőzik a melegszívű, gyöngéd, sebezhető énje. De ha érzi, hogy családként „egy csapat” vagyunk, ahol neki fontos szerepe van, számíthatunk az együttműködésére! Kilences karakter A tesó mint kerek erdő „Szandit az egész család szereti, mert olyan ari! Azt hiszem, én is szeretni fogom!” Derűs Kilences manónk kedves és megértő, és hajlamos azt hajtogatni, hogy milyen szép az élet, akkor is, ha ez nem igaz. Dicsekszik a babával, és mindennek a jó oldalát nézi. Együttműködik és segít, amikor a kistesó el-

www.lurkovilag.hu

foglalja a helyét a családban, és sokáig „nyel”, vagyis nem jelzi, hogy gond van: több figyelmet szeretne. Szívesen foglalkozik a picivel, és legfőbb vágya, hogy béke és nyugalom legyen körülötte, még akkor is, ha háborog a lelke. Lehet, hogy egyszer csak azt vesszük észre, hogy érthetetlen módon kiborul és hisztizik. Okos, jószívű és megértő, látszólag könnyen elfogadja, hogy bizonyos dolgokról le kell mondania a kistesó miatt. De ez ne tévesszen meg minket! A kis Kilences ugyanúgy vágyik az addigi kényelmes életére és a megnyugtató, rendszeres ölelésünkre, simogatásunkra, és a meghitt sutyorgásokra az altatásnál, mint régen! Mivel a Kilences nagy természetimádó, ezért szakítsunk arra időt, hogy kettesben megyünk vele kirándulni, bogarat gyűjteni vagy virágot szedni. Ugyanakkor szüksége van arra is, hogy időnként elvonuljon, nyugiban szöszmötöljön. Lehet, hogy úgy próbál több figyelmet szerezni, hogy az amúgy is komótos tempóját még jobban lelassítja: nehezebben öltözik, többször elkalandozik a figyelme. Ne sürgessük, inkább segítsünk neki, és éreztessük vele, hogy rá is maximálisan odafigyelünk! Bár mindegyik karakter kicsit eltérően, más motivációtól vezérelve reagál a kistesó érkezésére, a legfontosabb dolgokban megegyeznek: ugyanúgy igénylik az aktív figyelmet, a családban eredetileg elfoglalt pozíciójuk megerősítését és az állandóan kimutatott szeretetet, mint a „kolléga” érkezése előtt. Tudósok szerint az immunrendszerünk optimális működéséhez, a jó hangulatunkhoz és stressztűrésünkhöz naponta legalább 100 érintésre van szükségünk a szeretett személyektől. Egy kisbaba – és vele „kölcsönhatásban” mi is - ennek minimum a dupláját kapja, hiszen folyamatos testi kontaktusban állunk vele: szoptatjuk, böfiztetjük, pelenkázzuk, fürdetjük, ringatjuk, simogatjuk, stb. És a nagytesó mennyit kap?

Karakterek meghatározása A LurkóVilág honlapján megtalálhatóak a rovat korábbi írásai is, amelyek segítséget nyújthatnak abban, hogy pontosan meghatározhassuk saját magunk és családtagjaink karakterét. Kérdés esetén a leveleket az alábbi e-mail címre várjuk: enneagram@lurkovilag.hu

Gazdag és igényes választék, a lábak egészséges fejlődéséért! Ha gyermeke lábra kel, van, ami a lábra kell!

Szamos Kölyök A minőségi gyerekcipők valódi bőr felső és belső rész

könnyű és kényelmes

tépőzárral vagy cipőfűzővel

divatos design

egyedi vagy hagyományos orr

Rejtett supinált vagy hagyományos sarok *

minden modell, több színben

kopásálló és csúszásbiztos talp

* A Szamos cipő által kifejlesztett döntött sarok rejtetten, divatos talppal biztosítja a cipő gyógyító hatását.

Az Ön lakóhelyéhez a legközelebbi cipőbolt: LURKÓK Cipőbolt, XI Fehérvári út 54-56., Tel.: 1/203-7458 Teljes választék megtekinthető: www.lurkocipo.hu honlapon. www.lurkovilag.hu

Gyermekgyógyászat

Uszodaszezon? Szakértőnk: Dr. Neuwirth Tamás fül-orr-gégész szakorvos fulorrgegesz@lurkovilag.hu

tt az ősz, kezdődik az „uszodaszezon”. Gyakran kérdezik a szülők, vajon vihetik-e a gyermeküket úszni, nem lesznek-e betegek. Természetesen korrekt válasz egy beszélgetés, és ha bármilyen panasz van, akkor vizsgálat után adható.

Első dolog azt tisztázni, hogy a gyermeknek van-e esetleg akut megbetegedése. Ha ilyen fennáll, nem javasolt az úszás. Különös ﬁgyelmet érdemelnek azok a gyermekek, akiknek gyakori felsőlégúti tünetei vannak. Nekik sem javasolt a rendszeres uszodai látogatás, mivel az esetleges nagyobb orrmandula miatt rosszul vagy egyáltalán nem szellőző orrfelek, és az ezzel járó kissé gyulladt, duzzadt orrnyálkahártya folyamatos irritációnak van kitéve a klóros víz miatt.

Van lehetőség a védelemre! Sajnos elkerülhetetlen, hogy a gyerekek nyeljenek a vízből, így felmaródhat a felső légút nyálkahártyája, mely ideális terep a levegőben lévő kórokozóknak. Ilyen esetekben ajánlott a rendszeres orrmosás 1%-os sóoldattal, amely révén lemosható az orr, illetve orrgarati régió területéről a megbúvó váladék. Így biztosítható a megfelelő orrlégzés, nem beszélve a sóoldatban lévő ásványi anyagok, ionok jótékony, a nyálkahártya regenerálódását segítő hatásáról. A külső hallójárat-gyulladás és a középfülgyulladás közötti különbségről Gyakori probléma, hogy gyermekünknek megfájdul a füle, sajnos az esetek többségében az esti órákban, amikor vagy az ügyeletre mehetünk vagy ki kell várnunk a reggelt. Ilyenkor sokan próbálkoznak némi otthoni gyógyítással. A legfontosabbnak tartom a külső hallójárat gyulladás és a középfül-gyulladás diﬀerenciálását, mivel merőben eltérő a kezelési módja! A meleg sóval töltött párna, amit a szülők próbálnak a gyermekek panaszainak elmulasztására használni, csak a középfül-gyulladásánál lehet hatásos! Ilyenkor felléphetnek megfázásos tünetek is, aminél javaslom a hármas segítség igénybevételét; az orrcsepp, a kalcium és a köptető alkalmazását.

A hallójárat-gyulladásnál ellenben kifejezetten nem jó a meleg sós borogatás, mert ebben az esetben csak fokozódhatnak a panaszok! Ilyenkor vattát érdemes a hallójárat bemenetbe helyezni, óvni kell azt a víztől és az orvosra kell bízni a gyógyítást. A két betegség elkülönítése otthonunkban többé-kevésbé lehetséges, ami természetesen nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, de jó irányba viheti a folyamatot. A hallójárat bemenetnél található a tragus porc, melyre, ha rányomunk, hallójárat-gyulladásnál fájdalmat provokálunk, míg a középfül-gyulladásánál nem változik a fájdalom. A vissza-visszatérő fülpanaszokkal javasolt egy szakembert felkeresni, hiszen ezek hátterében az egyszerűen megoldható, fülzsír okozta problémáktól kezdve komolyabb kezeléseket igénylő krónikus fülbetegségek is állhatnak. Személyes konzultáció Dr. Neuwirth Tamás minden hónapban egy alkalommal, a Sóker Sócentrum kristálysóbarlangjában lesz elérhető (VI. ker., Mozsár u. 7., www.soker.hu). Legközelebbi személyes konzultáció lehetősége: 2010. október 4. hétfő 17:30-tól, előzetes bejelentkezés alapján.

Lovasoktatás és lovasterápia LOVASOKTATÁS

Pátyi Lovascentrum és Terápiás Park Helyszín: Páty www.terapiaspark.hu Információ és bejelentkezés:

+36 20/261-1400

A lovas foglalkozások idomított lovakon, képzett sportoktatók és edzők vezetésével történnek. Foglalkozásaink egymásra épülve folyamatos fejlődési lehetőséget biztosítanak a kezdő szinttől egészen a haladó lovasokig. A Lovascentrum kialakítása, infrastrukturális felszereltsége, esztétikai megjelenése nemzetközi szinten is kiváló minőségű. Fedeles lovardánkban egész évben biztosított a sportolás lehetősége.

GYÓGYPEDAGÓGIAI CÉLÚ LOVASTERÁPIA ÉS HIPPOTERÁPIA A terápiás munka során a gyógypedagógiai eseteket fogyatékosság specifikusan fogadjuk és fejlesztjük, a hippoterápia pedig ló asszisztált neurofiziológiai gyógytorna jellegű kezelés, amely a ló és a páciens mozgásfolyamatait tudatosan használja fel. Nincs más olyan terápiás módszer, amellyel hasonló fiziológiás, összetett, előrehaladó mozgásimpulzusokat lehetne közvetíteni.

www.lurkovilag.hu

Gyermekgyógyászat - Bach virágterápia

Kistestvér érkezik... Harmonizáljunk virágterápiával

Szakértőnk: Szekeresné Hétvári Andrea Bach-virágterapeuta

legcsodálatosabb dolog kisgyermekes családok életében a testvér érkezése. A testvér a későbbi életszakaszok során bizalmas barát, segítő és értő jelenlét, játszótárs és állandó társaság is egyben. Létének jelentősége felbecsülhetetlen később, a kamaszkor társigényes éveiben, majd a felnőttkor szakaszába lépve egyaránt. Mégis, nem egy család tapasztalja a várva várt esemény után, milyen könnyedén felborulhat az érzékenyebb elsőszülött gyermek ﬁnom lelki egyensúlya. Ezek az egyensúlyvesztések fokozott odaﬁgyeléssel, extra törődéssel és időráfordítással orvosolhatók. Többéves virágterápiás tapasztalataim azonban azt mutatják, hogy az esetek egy

XII. ker., Tóth Lőrinc u. 4. Gazdagrét - Eleven Center Rétköz u. 7. Budaörs, Károly király u. 64.

részében valamiféle gyengéd segítség mégis szükséges lehet a család harmóniájának helyreállítására. Új élethelyzetekben a Dió eszencia kulcsfontosságú. Segít örömmé és szeretetté transzformálni az elő-előbukkanó féltékenység érzését gyermekünkben, a Magyal, a „szívet megnyitó virág”. A másik nagyon fontos eszencia a Katáng, amely az önzetlen szeretet és az anyaság virága is egyben. Segítségünkre lehet feszült állapotoknál a Cseresznyeszilva, amely „hisztiknél” és ágybavizelésnél egyaránt hasznos. A túlpörgetettség és türelmetlenség kezelésénél számíthatunk a Nebáncsvirágra. Ha az elzárt belső feszültségek nyomán a körömrágás jelenségét észleljük, szükséges lehet az Apróbojtorján, mely hatékonyabbá teszi a konﬂiktuskezelést, és kibeszélteti ﬁatal kliensünk rejtve maradt érzéseit. Gyakori probléma lehet a felfokozott intolerancia és kritikusság jelentkezése, melyre a Bükkből készült eszencia jelenthet gyógyírt.

Szelídebb lelki alkatú gyermekek egészen más módon reagálhatnak az újonnan előállt élethelyzetre. Arra is akad példa, hogy az idősebb gyermek intenzívebb szorongással és félelmekkel reagál a változásokra, esetenként gyakoribbá válhatnak az alvásproblémák. A Bohócvirág, a Rezgőnyár, a Napvirág, valamint a Fehérvirágú vadgesztenye szelíd energiái helyrebillenthetik az átmenetileg megzavart biztonságérzetet. Akár a Bach-virágok segítségét vesszük igénybe, akár más alternatív módszerrel próbálkozunk, a lényeg mindenképpen az, segítsünk gyermekünknek ráhangolódni az új helyzet pozitívumaira, hogy ez a csodálatos történés öröm és boldogság lehessen a családban mindenki számára! Kérdezzen bátran szakértőnktől: viragterapia@lurkovilag.hu

30/313-6822 20/931-2013 70/391-6843

www.lurkovilag.hu

Táplálkozás - táplálékérzékenység

Amikor valaki mindig mást eszik... Hogy tehetjük könnyebbé a diéta tartását? Szerző: Havasi Anikó, dietetikus

zokban a családokban, ahol az egyik gyermeknél valamiféle akut illetve krónikus betegséget diagnosztizálnak, óhatatlanul megváltozik a családi struktúra, az addig működőképes rendszer. A terápia természetesen a betegség jellegétől függ, de előfordul az is, hogy a gyermek addigi táplálkozási szokásain kell változtatni. Lehet, hogy csak kis mértékben például laktóz-intolerancia esetében, de az is lehetséges, hogy teljesen át kell alakítani az addigi táplálkozást, ahogy például a cöliákia megkívánja. A diétázó gyerek több ﬁgyelmet, törődést kíván, ami a szülőkből sok esetben aggódást, néha „túlóvást” vált ki.

Ezzel összefüggésben az egészséges testvérek háttérbe szorulhatnak, kevesebb ﬁgyelmet, időt kapnak szüleiktől. Beteg testvérükkel kapcsolatban féltékenységet, aggódást vagy akár bűntudatot is érezhetnek. Nagyobb gyerekeknél az is előfordulhat, hogy a szülők tőlük több segítsé-

get várnak el, jobban terhelik őket, így nagyobb felelősség hárul rájuk. Érdemes apró trükkökkel könnyebbé tenni az egész család számára az „összeszokás” kezdeti nehéz időszakát.

Mindig őszintén beszéljünk gyermekeinkkel! Alaposan magyarázzuk el a diéta lényegét, és hangsúlyozzuk, hogy ezzel gyógyítjuk testvére betegségét, vagy ezzel előzhetjük meg egy súlyosabb betegség kialakulását. Innentől kezdve mindenkinek a családban nagyon oda kell ﬁgyelnie arra, hogy mit eszik meg a diétázó. Így alakulhat ki bennük a felelősségérzet, mellyel segíthetünk elkerülni a diéta hibákat.

Tervezzük meg az étrendet! Közösen gondolkodjunk az ételekről, így mindenki magáénak érezheti az aznapi menüt. Találjuk ki, hogy a tervezett ételeket hogyan tudjuk majd diétásan elkészíteni és mit kell hozzá beszereznünk. A következő lépés a vásárlás, ahová vigyük el magunkkal mindkét felet, és együtt válasszuk ki azokat az alapanyagokat, amelyeket fel fogunk használni az ételkészítéshez.

Építkezik?

Energiatudatos házak kivitelezése A Pannon Építőműhely Kft. teljeskörű szolgáltatást nyújt családi házak építése, valamint társasházak és kereskedelmi ingatlanok kivitelezése során. Megrendelőink igénye szerint vállaljuk ezen ingatlanok szerkezetkész vagy kulcsrakész állapotú építését. További szolgáltatásaink: • épületek energetikai tanúsítása • energiahatékonysági számítás • műszaki ellenőrzés • felelős műszaki vezetés • építészeti felmérések készítése • tanácsadás, előzetes költségbecslés, projekt előkészítési munkálatok Referenciáink: A Pannon Építőműhely Kft. munkatársainak irányításával megvalósult kivitelezések listáját tekintse meg honlapunkon.

Célkitűzésünk, hogy Megrendelőink részére korszerű építőanyagokból, a modern kor igényeinek megfelelő energiatudatos épületek gazdaságos kivitelezését biztosítsuk. A családi ház, társasház építése során készen állunk a legújabb technológiák alkalmazására. Optimális esetben már a tervezés fázisában kapcsolatba kerülhetünk Megrendelőinkkel, így többek közt energiahatékonysági számítással segíthetjük a megfelelő szerkezetek kiválasztását. Várjuk megkeresését, amennyiben a ház építése előtt előzetesen tájékozódni szeretne, vagy ha az ingatlan kivitelezésére munkanemekre bontott, részletes árajánlatot kíván készíttetni. Bizalmát előre is köszönjük! Pannon Építőműhely Kft. www.pannonmuhely.hu Telefon.: +36 30 922 2292 E-mail: info@pannonmuhely.hu

www.lurkovilag.hu

Legyünk kreatívak, és próbáljunk meg az „egy alapanyag-rendszer” elvét követni! Például, ha zöldbabfőzelék lenne másnap az ebéd, akkor azt alakítsuk át, és ne találjunk ki egy teljesen más ételt a diétázó részére. Kis gyakorlattal ennek megvalósítása egyre egyszerűbb lesz.

Főzzünk közösen! A főzés nagyon jó közös játék, mely alatt a gyerekek is játszva megtanulják azokat az alapanyagokat és ételeket, melyeket a diétázó fogyaszthat és azokat is, melyeket nem. Néhány alkalom után, már ők fognak ﬁgyelmeztetni még az apróságokra is! Mindig kóstoltassuk meg az elkészült ételeket, a diétásat is! Természetesen a diétázó nem fogyaszthatja a normál ételeket, még kis mennyiségben sem!

Legyünk következetesek minden esetben! Ne tegyünk kivételeket, ami nem illeszthető be a diétába, azt mindig el kell kerülni! Tartsuk szem előtt, hogy a mi viselkedésünk fogja meghatározni a gyermekeinkét is!

Táplálkozás - egészséges étrend

Elfelejtett zöldségeink?! Csicsóka és medvehagyma Szerző: Havasi Anikó, dietetikus

lyenkor, az őszi évszak kezdetén érdemes végiggondolni, hogyan lássuk el a szükséges, tápanyag- és vitamindús zöldségekkel családunk asztalát. Kiválogattam néhányat azokból a méltánytalanul elfelejtett zöldségeinkből, amiket lassan újra lehet kapni bármelyik sarki zöldségesnél is. Csicsóka - burgonya helyett is Kezdjük a csicsókával, melyet a hazai őstermelőknél újra megtalálhatunk. A csicsókagumónak a burgonyánál 5-6-szor nagyobb rosttartalma gátolja az egyéb szénhidrátok és hizlaló tápanyagok felszívódását, fokozza laktató hatását és gátolja a székrekedés kialakulását. A szervezet számára fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, pl: káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort és cinket. Ezen kívül jelentős vitamintartalma is, gazdag béta-karotinban-, B1– és B2-vitaminban, niacinban és C-vitaminban is. Csak fantázia kérdése felhasználása, hiszen szinte minden alapanyagunkkal harmonizál. Fogyaszthatjuk nyersen, salátákban, párolhatjuk, főzhetünk belőle szószokat, kifacsart levéből kitűnő turmixital készíthető – naranccsal, citrommal, mézzel, almával. Köretként csicsókalepényt is készítenek. Próbáljuk ki ezt a zöldséget krémlevesként vagy csőben sütve, tejszínnel. Használjuk úgy, mintha burgonyát használnánk! Medvehagyma – az ólommentesítő A medvehagyma íze és illata a fokhagymára emlékeztet minket, de nem annyira „erős”. Használjuk nyersen feldarabolva, vajas kenyérre szórva vagy salátákhoz keverve! Leveseket, burgonyás ételeket fűszerezhetünk vele, vagy főzhetünk belőle medvehagyma-krémlevest (egy krumpli, hagyma, fokhagyma és tejszín hozzáadásával), illetve a hűtőszekrényben tárolható pestóként (olajjal, parmezán sajttal, sóval és magokkal összeturmixolva), ami rizses és tésztaételek szószaként is ﬁnom. A jellegzetesen erős illatát az ételekbe keverve elveszti ugyan, de még így is nagyon kellemes aromát ad az ételeknek. További felhasználási lehetősége, ha a spenóthoz hasonlóan készítjük el főzelékként. Rántás nem kell hozzá: enyhén párol-

va, majd összeturmixolva igen ﬁnom étel. Nagyvárosok lakóinak különösen ajánlott, “ólommentesítő” hatása miatt! Paszternák és társai – új ízvilággal És végül, de nem utoljára következzenek a hagyományosan magyar leveszöldségeink: a sárgarépa, a fehérrépa és a paszternák. A sárgarépa az egyik legjobb A-vitamin forrásunk, valamint B1-, B2-, B6-, C- és K-vitamint, de kalciumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, vasat, nátriumot, almasavat, citromsavat és folsavat is tartalmaz. Nyersen is kínáljuk meg vele a gyerekeket! Használhatjuk ezeket az étkezések közötti „nasik” kiváltására is. A párolt sárgarépa merészebb fűszerezéssel, mondjuk gyömbérrel, mézzel, mazsolával párosítva pedig édességekként is megállja a helyét. A fehérrépa vagy petrezselyem-gyökér, a hazai konyhában igen limitált szerepet tölt be, szinte csak levesekben találkozhatunk vele – jó lenne ezen változtatni! Pici mézzel leöntve, sózva-borsózva, forró sütőben karamellizálódásig sütve egészen új ízekkel ismertethetjük meg a gyerekeket. Vagy a leveseknél maradva az örök másodhegedűs szerepe helyett főszerepet is kaphat, hiszen készíthetünk belőle krémlevest is. A paszternák a fehérrépához hasonló külsejű, de annál némileg vaskosabb és magasabb cukortartalma miatt édeskésebb ízű gyökérzöldség. Főzelékek és köretek készítésére használható fel. Párolt zöldségkeverékekbe se felejtsük el beletenni! Vitaminokban, de leginkább ásványi anyagokban igen gazdag. Törekedjünk arra, hogy lehetőleg minden nap fogyasszunk zöldség- és főzelékfélét nyersen, főzve vagy akár párolva is! Rendkívül hosszan tudnám sorolni a zöldségek és a főzelékfélék jótékony hatását a szervezetünkre, adjunk ezekből minél többet gyermekeinknek is!

www.lurkovilag.hu

Sárgarépa pálcika Látványos, fogyasztásra kész sárgarépacsemegét készíthetünk, ha a megtisztított sárgarépát hosszanti irányban pálcikákra vágjuk, majd egy pohárba állítva tálaljuk. Készíthetünk mellé tejföl-alapú szószt mártogatónak, kapor, petrezselyem, bazsalikom és egy csippetnyi só felhasználásával. Gyerekzsúrok kedvenc csemegéje! A nyers sárgarépát még számos formában fogyaszthatjuk. A reggeli szendvics mellé fogyasszunk kis olívaolajjal megöntözött reszelt sárgarépát, vagy frissen facsart sárgarépa levet, amit almával vagy naranccsal tehetünk változatosabbá.

Csicsóka köretként A megmosott és meghámozott csicsókát, a burgonyához hasonlóan, vágjuk karikákra. Kevés vajon pároljuk meg, majd sóval, borssal és ízlés szerint fokhagymával fűszerezzük. Fenséges köretet kapunk így, amit a hagyományos köretekhez hasonlóan tálalhatunk hús mellé. A burgonyát más receptekben is bátran helyettesíthetjük csicsókával, pl. főzelékek, levesek, csőben sült ételek, de akár pogácsák esetében is.

Medvehagymás fűszervaj 5 dkg szobahőmérsékletű vajat apróra vágott medvehagymával összekeverünk. Sóval, borssal, és ízlés szerint fokhagymával ízesíthetjük.

Utazรกs gyermekkel

www.lurkovilag.hu

Utazás gyermekkel

�� Ár �� ezés Ft Elhely 29 900 t F 0 0 Ft 9 �� 85 49 900 �� t eralm F n s 0 ie 0 Ft of R 79 9 62 900 �� Bergh inger t h �� F c ) 0 a (A 0 h Ft ald of Sc 148 9 87 900 bachw Gasth t onners r F D a 0 Ft l Latem 154 90 ) (4 éj) 48 900 Caste erg (A 8-22. �� Annab dec. 1 Ft za (I) . z 0 y 0 0 o re 1 �� 9 v a 0 � a 2 C S 83 �� 0. assa Hotel -2 F �� 5 i �� 1 ) d l . �� (I t �� Va jan wir Ft arezza 2011. �� of Sag 49 900 ssa - C 29. ro � Gasth l di Fa . 22 odend a n t d V F ja o . R 0 1 0 Ft 201 ence 79 9 br. 5. 62 900 (A) Resid ger 29 - fe issau . in t a n h F c G ja 0 a . 0 h Ft 2011 of Sc 159 9 éj) 42 900 Gasth alli (I) 6-11. (5 V r. b re r t T a F fe 2011. l Latem 72 900 ) r. 19. Caste erg (A 2- feb Annab febr. 1 za (I) . z a 1 re k 1 j) a n 0 é 2 La -C .(5 Haus Fassa 9 - 24 Val di febr. 1 5. ) 2011. . (A rc á g in 6-m hladm febr. 2 j) Sc 2011. 5. (4 é -1 1 1 . márc 2010.

www.lurkovilag.hu

Utazás gyermekkel

Aktív kikapcsolódás

a burgenlandi Vila Vita hotel és üdülőfaluban A Fertő-tó szomszédságában található varázslatos VILA VITA négycsillagos wellness és üdülőfaluban igazán egyedi és gondtalan kikapcsolódás várja a család minden tagját. A családias hangulatú bungalók – amelyek teljeskörű felszereltséggel kényeztetik a vendégeket – ideális szállási lehetőséget kínálnak a családoknak. A gyerekek legnagyobb örömére mindenféle méretű és típusú biciklik állnak rendelkezésre a szálloda kerékpár kölcsönzőjében, melynek használata nem csak megengedett, de a 200 hektáros terület felfedezéséhez elengedhetetlen! Az üdülőfalu belső területén ugyanis nem megengedett a gépkocsi forgalom, így bátran lehet „tekerni” a kis kezdőknek is. A szállodához tartozó tónál a kisebbeknek Aquasplash vízi játszórész, a nagyobbaknak vízi trambulin biztosítja a tökéletes szórakozást. A tó melletti területen kipróbáltuk a minigolfot, melynek nehézsége sokszor a felnőttek ügyességét is próbára tette. Emellett van lehetőség teniszezni, strandröplabdázni, kosárlabdázni is a tó melletti sportterületen. Jó időben számtalan kinti játszótér várja a lurkókat, míg rossz idő esetén Kuno elefánt játszóháza biztosítja a remek időtöltést.

Az üdülőfalu területén található állatsimogatóban nem csak a háztáji állatokat lehet közelebbről megismerni, hanem lehetőség van póni lovaglásra is. A vacsorát a családoknak ideális svédasztalos Vitavesta családi étteremben fogyaszthatjuk el, de választhatjuk a hangulatos Csárdát, a Piano-bárt, vagy a Vitatella élményéttermet is. A vendéglátás igazán a legkényesebb igényeknek is magasan megfelel! Ha igazán élménydús kikapcsolódásra vágyik, látogasson el családjával az üdülőfaluba, és ejtse útba a közeli Meseparkot is!

www.lurkovilag.hu

Bővebb információ: Hotel Vila Vita**** www.bestforfamily.at/hu

Kreatív sarok

“ Oszi barkácsolás Gallyakból, levelekbo”l, zöldségekbo”l...

Rovatvezető: Sulyok Ágnes, kreatív varázslónk

Madáretető Hozzávalók: - üres gyümölcslé doboz - gallyak, fakéreg - olló, ragasztópisztoly, madzag

Zöldségnyomda Hozzávalók: - nyers zöldségek (kukorica, retek, hagyma, paprika, répa, stb.) - textil festék vagy tempera - ecset - fehér textil anyag vagy fehér poló Elkészítés: 1. Vágjatok félbe az előbb felsorolt zöldségekből egyet-egyet! 2. Terítsétek ki a festeni való textil anyagot, majd nyomdázzatok rá színes mintákat a festék és a félbevágott zöldségek segítségével! 3. Ha textilfestéket használtok, száradás után a textil hátoldalán vasaljátok át. Ezzel rögzítitek az anyaghoz a színeket, és így ellenállóbbá teszitek a mosással szemben.

Elkészítés: 1. Vágjátok ki az üres dobozt a képen látható módon - ez lesz a madáretető váza. 2. Ragasszátok rá a vékony gallyakat, ágakat a doboz oldalára. Fakérget, esetleg toboz pikkelylevelet használhattok a doboz tető részére. A ragasztáshoz használjatok ragasztópisztolyt. 3. Ahhoz, hogy fel tudjátok akasztani a madáretetőt, az oldalán ollóval vágjatok egy-egy lyukat, amibe fűzzetek madzagot. Ez lesz az akasztója. A hazánkban áttelelő madarak részére már október vége felé tehetünk ki napraforgómagot vagy egyéb madáreleséget. A kertünkbe, erkélyükre odaszokó madarak egész télen vendégeink lesznek, gyermekek és felnőttek nagy örömére!

Egyéb tipp: Ha még „természetesebbé” szeretnénk tenni a terítőnket, zöld leveleket is nyomdázhatunk rá. A képen látható virágok megfestéséhez mi a következő zöldségeket használtuk: • piros-sárga, négyszirmú virág: félbevágott retek • zöld közepű, piros szirmú virág: kalifornia paprika, a közepe répa • kékszirmú, sárga közepű virág: kukorica • három szirmú, cirmos színű virág: TV paprika • piros-sárga-zöld csíkos virág: lila hagyma félbevágva

www.lurkovilag.hu

Gyermekeim kedvence

Nem hiszek a szememnek ! Képtelenségek könyve Tessloﬀ Babilon Kiadó A könyv nézegetése közben nem csak gyermekünk fantáziája “kap szárnyra “, hanem a humoros és igényes rajzok láttán gyermekünk szókincse is bővül, kifejezőkészsége pedig fejlődik. Az oldalakon tematikusan jelennek meg azok a helyszínek, amelyekkel egy óvodáskorú gyermek a mindennapjaiban találkozik. Így találkozunk képtelenségekkel a városban, a kertben, a konyhában, de furcsaságok sokaságát láthatjuk a focipályán vagy az állatkertben is. Nagyobb gyermekek próbálkozhatnak az összes oda nem illő ábra megkeresésével, amiben a könyv hátsó oldalán egy megoldási kulcs is segítségükre lesz.

Gyermekoldal

Zengo”-bongó hecsedli Hétvári Andrea meséje

Zengő-bongó nagykereki cinkehangú kerekerdő közepében lakott Tekeregi, a kisegér, akinek kedvenc csemegéje ősz tájékán a hecsedli lekvár volt. Ha nem kóstoltatok még ilyen királyi ﬁnomságot, bizony, itt az ideje, hisz újra eljött az aranyló fényű napsugárral fésülködő ősz, s újra érik a csipkebogyó is, a hecsedli! Csodálatos bronzfényekkel büszkélkedő őszi napra ébredt a Zengő-bongó nagykereki cinkehangú kerekerdő összes lakója, apraja-nagyja, s köztük is nagy-nagy izgalommal Tekeregi. Apró vesszőkosárkával kezében három testvérkéjével indult a várva várt hecsedli-szüretre. – Szép napra virradtunk, cini-cin! – kiáltott vidáman a testvérkéivel Tekeregi, és valamennyien boldogan szaladtak a patakparti bokrokhoz. De közelebb érve látták ám, hogy nem egészen úgy fest a dolog, ahogyan annak ilyenkor lennie kell. A csipkebogyók fényes-szép orcácskájáról ugyanis hiányzott a megszokott egészséges pirosság...! – Ezer rózsa és kardvirág! – kiáltott Tekeregi, ahogyan nagynénjétől, Napvirág Tündértől tanulta. Mert a tündérek bizony, még bosszankodni is virágnyelven szoktak! Na de, hogy szavam ne felejtsem, a lekvárnak való csipkebogyók körül nem volt minden rendben... mert ugyanarra jár minden évben a dolgok megszokott menete, ami pedig a következő: amikor Napvirág Tündér a Csillag-dombon megitatja virágait, a legszebb és legkarcsúbb tárnics átinteget az öreg gesztenyefának, a gesztenyefa leveti csemetéiről a sok-sok tüskés kabátkát, s földre koppintja száztizenkét fényes gesztenyéjét. A koppanás hangjára a legkisebb halacska félrecsapja farkával a patakvizet, a patakban elcsendesedik a víz, a csendes víz muzsikájára őszi dalba kezd a sárgarigó, a sárgarigó dalára a nap magára húzza puha felhővánkosát, a felhővánkos alól egyszeriben előbújik a dér kifehéredett szakállával, s mikor aztán senki sem látja, egy csöndes hajnalon megcsípi a csipkebogyót, annak gyönyörű rózsásan pirosló egészséges színe lesz, akkor aztán kezdődhet a hecsedli-szüret és a lekvárfőzés! - Tintagombán nőtt göcsörtös pereszke! – húzta össze a szemét Tekeregi – itt valami nincs rendjén! Testvérkéim! Szaladjunk át a nénikémhez, s tudakoljuk meg, mi történhetett! Futott a négy kisegér, ahogy csak a lába bírta. Nemhiába futottak olyan gyorsan, a Csillagdomb szomszédos volt ugyan Zengő-bongó nagykereki cinkehangú kerekerdővel, de félna-

Illusztráció: Nádasy Bálint pi járása volt a lábnak a köztük való távolság! Pihenőre ért a nap a nyugati égbolton, mire Tekeregiék Napvirág házához értek. De csitt! ...miféle muzsika ez? A házból talpalávaló tücsökhegedűk hangja özönlik! S tudjátok-e mért? Napvirág legkisebb unokatestvérének születésnapja van, s meghívta a testvérnénéit és testvérbátyáit a vidám ünnepségre. - Cin-cin! Szép ünneplést, vidám születésnapot kívánunk, Napvirág! - Mi járatban itt nálam, kedves Tekeregi? – szaladt eléjük kedvesen a tündér, és sárga ruhája majdnem olyan fénylőn ragyogott, mint az őszi nap, ahogy átlibegett a kerten. Mielőtt a testvérek belekezdhettek volna mondandójukba, Napvirág a virágágyásokra emelte tekintetét, s ijedten felkiáltott. - Ezer rózsa és kardvirág! – csapott a homlokára – elfelejtettem meglocsolni a virágaimat! A négy kisegér szorgosan hordta virágszirmokban a vizet a feledékeny tündér szomjas kertjének. A virágok nagyokat kortyoltak a friss, tiszta vízből, amikor aztán eloltották szomjuk, a legszebben virító tárnics átintegetett az öreg gesztenyefának, a gesztenyefa levetette csemetéiről a sok-sok tüskés kabátkát, és földre koppintotta száztizenkét fényes gesztenyéjét, a koppanás hangjára a legkisebb halacska félrecsapta farkával a patakvizet, a patakban elcsendesedett a víz, a csendes víz muzsikájára őszi dalba kezdett a sárgarigó, a sárgarigó dalára a nap magára húzta puha felhővánkosát,

www.lurkovilag.hu

a felhővánkos alól előbújt a dér kifehéredett szakállával, s mikor aztán senki sem láthatta, egy csöndes hajnalon megcsípte a huncut, fényes bogyókat, hogy azoknak rózsásan pirosló egészséges színük legyen, s akkor aztán Zengő-bongó nagykereki cinekhangú kerekerdőben is elkezdődhetett végre a hecsedli-szüret és vele együtt a lekvárfőzés!

Csipkebogyó tea A C-vitaminban gazdag csipkebogyó tea ﬁnom és egészséges ital a megfázásos időszakban, elkészítése azonban eltérő a hagyományos teákénál. Elkészítés: Kb. 1 evőkanál termést áztassunk be este 3 dl szobahőmérsékletű vízbe. Tíz órai áztatás után kész is az ízletes, vitaminban gazdag tea, amit fogyasztás előtt langyosíthatunk, de ne forraljuk. Ízesítsük mézzel, fogyasszuk rendszeresen reggelire! Amennyiben boltban szerezzük be a hozzá való csipkebogyót, akkor mindig egész termést vásároljunk, és ne tasakos kiszerelésűt. Az első fagyok után akár magunk is gyűjthetünk!

A család kedvence! Van már kedvenc szállodájuk, ahol a nagyvárosi lüktetéstôl távol egy kicsit megpihenhetnek, kikapcsolódhatnak?

A DANUBIUS HEALTH SPA RESORT BÜK **** tökéletes választás kicsiknek és nagyoknak, mert • a tágas pihenôpark gyönyörû környezetet, szabad mozgást kínál • választani lehet az élmény-, úszóés termálmedencék között • a napi animációs programokon a kicsik nem unatkoznak • a játszószoba kincseit mindig fel lehet fedezni • a kerti játékokat Apával is kipróbálhatják, amíg Anya masszázsra megy • a büféasztal összeállításában is gondolnak a legapróbb vendégekre • itt a család minden tagja jól érzi magát.

Vonzó gyermekkedvezmények! 6 éves korig ingyenesen, 14 éves korig 50 % kedvezménnyel fogadjuk a gyermekeket a szülôk szobájában elhelyezett gyermekágyon vagy pótágyon.

Üdülési csekket elfogadunk! Részletes ajánlatokért kérjük, látogassa meg weboldalunkat:

danubiushotels.hu/buk

danubiushotels.hu

Tel: 06 94 889 400 • buk.reservation@danubiushotels.com

www.lurkovilag.hu

HAJTOGASSUNK S Ó TA R T Ó T ! Az oldalt összeállította: Ailer Zita

Hozzávalók: 1 db 15x15 cm-es négyzetlap

Sótartó hajtogatása:

1. A négyzetlap sarkait behajtjuk a középponthoz (borítékhajtás), majd megfordítjuk a lapot.

2. A másik oldalon is megismételjük a borítékhajtást, majd megint visszafordítjuk a lapot.

3. Erősen meghajtjuk a felező és az átló mentén a formát.

4. A csúcsánál szétnyitjuk a négy sarkot, ezzel kész a sótartó!

ÖTLETEK: A sótartóba rakhatunk pár szem cukrot, így kedves vendégváró lesz az asztalon. Ha a sótartót megfordítjuk, és az ujjainkat beledugjuk a négy rekeszbe, ki-be csukogathatjuk. Nagyon szeretik a gyerekek kiszínezni a formát, a felnőttekkel beleíratni vágyaikat, így egy mulatságos “jövendőmondó” is lehet belőle. Kedves elfoglaltság akárhol :)