LurkóVilág 2010. tavaszi szám by Katalin Lengyel

Előﬁzetői ár: 395 Ft + postaköltség

IV.évf. 1.szám

2010. tavasz

Óvodai Magazin 2007. ŐSZ I. évfolyam 3. szám

Óvodák és szülők magazinja Online: www.lurkovilag.hu

A csendben születő hang Gyermekpszichológia

Mi van a pohárban? Táplálkozás

A játékboltban Gyermeknevelés

Kiemelt témánk:

Iskolaérettség, iskolakezdés www.lurkovilag.hu

CSALÁDI ÉLMÉNYEK SOPRONBAN A márciusi Lobogós napok és Húsvét idején is színes szórakoztató programokkal várjuk a családokat a soproni Lövérekben, az ébredô természet ellenállhatatlan hangulatával. Gyermekbarát szolgáltatások - játszószoba, gyerekbüfé, játszótér a szálloda elôtti pihenôparkban, animációs programok, kirándulási lehetôségek Sopronban és a környéken - segítenek élménnyé varázsolni kicsiknek és nagyoknak a tavaszi pihenônapokat a Hotel Lövérben.

TAVASZI ÜNNEPEK 2010. március 12-15. 2010. április 2-5. Szállás félpanziós ellátással, uszoda, szauna, pezsgôfürdô, ﬁtness terem használattal, napi ﬁtness- és szórakoztató programokkal gyermekeknek és felnôtteknek! Min. 3 éjszakás tartózkodás esetében

23.300 - 28.300 Ft/kétágyas szoba/éj áron + ifa Gyermekkedvezmények (szállás a szülôk szobájában): 2 éves korig ingyen, 7 éves korig 70 %,

14 éves korig 50 % engedmény!

Folyamatos elôfoglalási kedvezmények

15-25% engedménnyel!

Vonzó programlehetôségek: Soproni Bobpálya,Fertô tavi hajózás, St.Margarethen-i Mesepark, burgenlandi várak, lovaglás, bevásárlás Ausztriában, nagycenki múzeumvasút...

Üdülési csekket elfogadunk!

�� 2

��

www.lurkovilag.hu

TARTALOMJEGYZÉK

Tavaszthozó névnapok és óvodai játékok

A csendben születő hang

Roppant bottal koppantottam

Szituáció a játékboltban

Eudoxia 20 Alapítvány

Népi hagyományok, népi játékok Gyermekpszichológia Logopédia

Gyermeknevelés Civil szervezet

Iskolakezdés melléklet:

Kiegyensúlyozottság, önbizalom...

13 16

Óvodás vagy már iskolás?

Várjuk ki a csodát!

Élelmiszeradalékok díszcsomagolásban

Mindennapi vizünk

Őseink még tudták...

Cseppnyi harmónia

Fogápolási teszt

Afrika kincse

Játszva tanuljunk!

Egyszeru”? Nagyszeru”! Közeleg a jó idő, kezdenek előbújni a tavasz első virágai. Gyermekeimmel napról napra együtt ﬁgyeljük, ahogy az aranyeső virágba borul a konyhaablak előtt, és ahogy növekednek a fák rügyei. A legkisebbel hosszan elnézzük a csigát, ahogy házát cipelve átcammog a járda túlsó oldalára, vagy éppen ﬁgyeljük a bogarat, amint siet „hazafelé”…

Gondolatok a közoktatásról

Gyermekrajz

Táplálékérzékenység

A melegebb idő beköszöntével a csemeték örömmel veszik újra birtokba a kertet és a közeli játszóteret. Órákig eljátszanak az újra felfedezett játékokkal, amit a hó idáig eltakart, vagy néha elég egy új bot, egy szép kavics, és máris épül az új búvóhely. A puszta természet végtelen tárházat nyújt játékhoz és tanuláshoz! Egy-egy maguk alkotta eszköz pedig, amit saját kezükkel faragtak, csiszoltak, építettek, évekig féltve őrzött kinccsé válhat gyermekeink számára.

Táplálkozás

Mátraverebély-Szentkút

Gyermekgyógyászat - természetesen Gyermekfogápolás Gyermekoldal Kreatív sarok

Impresszum Szerkesztő: Lőrincz Emese Tördelőszerkesztő: Lengyel Katalin Szerkesztőségi tagok: Ailer Zita óvónő, Dr. Gőbel Orsolya pedagógiai szakpszichológus, Lengyelné Varga Nóra, Oláh Adrea logopédus, Szekeresné Hétvári Andrea meseíró, Sárvári Kinga óvónő, pedagógus, Sulyok Ágnes közgazdász

Éled körülöttünk a természet. Nem kell sokat tennünk azért, hogy e csodát gyermekeinkkel együtt élhessük át. A divatjátékok hegyeinek unott tologatása helyett inkább biztosítsuk nekik azt, hogy szabadon és kedvükre fedezhessék fel az őket körülvevő világot. Hiszen számunkra sem mindig a legújabb, külcsínre legmutatósabb eszközök, anyagok a leghasznosabbak, legértékesebbek! Sokszor a padlásról elővett régi szerszámot, vagy nagymama régi sütőedényét megtisztítva az évek alatt rárakódott portól, piszoktól ugyanolyan hasznos eszközt alkothatunk, ugyanolyan illatos, ízletes süteményt süthetünk, mint egy modern design darabbal. Ráadásul az így általunk létrehozott végeredményben ott van az elmúlt évek, évtizedek megannyi emléke, történelme, amely már valóban hozzánk tartozik.

Közreműködők: Besnyi Erika enneagram szakértő, Ferenci Judit táplálkozásterapeuta, Komáromi Gyöngyi pedagógus, Kiss Györgyi gyógypedagógus, vala-

Sulyok Ági

mint az Eudoxia 20 Alapítvány és az OrvostKeresek.hu. Címlapfotó: Barkó Regina és Bianka

Budaörsi olvasóink az óvodákon keresztül, a Budaörsi Önkormányzat jóvoltából kapják kézhez magazinunkat.

Kiadó: Pannon Építőműhely Kft., ISSN 2060-369X Példányszám: 4000 pld. Elérhetőségünk: e-mail:lurkovilag@lurkovilag.hu Online magazin: www.lurkovilag.hu

www.lurkovilag.hu

Népi hagyományok, népi játékok

Sándor, József, Benedek... Tavaszthozó névnapok

z év nagy ünnepei között is találunk bőséggel jeles napokat, amelyek irányt mutattak az egyszeri embernek. Alábbi írásunkban a tél tavaszba fordulását jelző névnapokat, és a hozzájuk fűződő népszokásokat járjuk végig.

A tél hatalmát Mátyás (febr.24.) töri meg, népi mondás szerint: szekercével töri a jeget (Jégtörő Mátyás). Azt is tartották, hogy Mátyás a szűrujjából ereszti ki a pacsirtákat, és a madaraknak ő osztja ki a sípokat. Gergely napja (márc.12.) tavaszkezdő nap volt. Ekkor a gyerekek acélt és tűzkövet tartva a kezükben, e szavakkal köszöntöttek be a házakhoz: „Acél hoztam tüzet ütöttem kegyelmeteknek.” Az acélt úgy dobták a földre, hogy egy darabig még forogjon. Ezzel a tavaszba forduló Napot jelképezték. Gergely napjához fűződik a gergely-járás szokása is, amely napon régen az iskolaév kezdődött. A játékot eredetileg három diákgyerek adta elő; az egyik Gergely pápát, a másik kettő püspököt alakított. A többi diák mesterembernek öltözött, és így járták végig azokat a házakat, ahol iskolakezdő gyermek lakott. Énekelve hozták meg kedvét az iskolába járáshoz: „Hallod-e, te Pista, hallgass a szavamra, Fogd a könyvedet, tedd a tarisznyába, itt lesz csak jó helyed, tanulsz becsületet, Majd meglásd, jó apád és jó anyád szeret! ...”

„Szent József után, ha pörölyvassal ütögetik a földbe a füvet, akkor is előbújik” – tartja a népi mondás, utalva arra, hogy József napjától (márc.19.) már semmi nem állhat a tavaszi megújulás útjába. Sok helyen ezen a napon engedik ki a méhrajokat, e szavakkal: „Atya, Fiú, Szentlélök Isten nevibe’ induljatok, rakodjatok, minden mézet behordjatok.” E napon kezdődik meg a kerti munka java is. Végül Benedek (márc.21.) napján elérkezik a tavaszi napéjegyenlőség, majd innentől kezdve a nappalok tovább hosszabbodnak az éjszaka kárára. A tavasz végérvényesen elkezdődött. A göcsejiek azt tartják, hogy Benedek engedi ki zsákjából a bogarakat. E napon szenteltek fokhagymát is, a „benedekhagymát”, aminek különleges gyógyító hatást tulajdonítottak. Sok tájékon a hagymát ezen a napon ültették.

Óvodai játékok

vodapedagógusainknak köszönhetően népi játékok páratlan gazdagságát ismerhetik meg gyermekeink az óvodai évek során, amelyeknek dallama, a játékok hangulata évtizedekkel később, felnőttként is a fülünkbe cseng, feldereng. Ezek a játékok egész évben végigkísérnek minket, csakúgy mint ünnepnapjaink, a természetbeni történéseket leképezve. A tavaszi ébredés időszakában megújulás kezdődik, de még nincs elég meleg és fény. Az állatok ébredésének kezdete is ez, de ekkor még a késői fagyok nagy károkat is okozhatnak, sok megindult életet elpusztíthatnak. A melegvárás időszakához számos népi mondóka is kapcsolódik, amelyeket a kisgyermekek igen gyakran már első hallásra nagyon megkedvelnek: „Sándor, József, Benedek, zsákban hozzák a meleget.” „Benedek, jönnek a jó melegek.” „Süss ki nap, arany nap, kertek alatt két kis bárány majd megfagy.” „Gólya, gólya vaslapát, hozzál nekünk kisbabát.” „Csiga-biga gyere ki, szebb világ van ideki.” „Fúj a szél, meleg szél, jön a tavasz, megy a tél.” „Esik eső, bugyborékol, szól a kakas, kukorékol.” A párválasztó és a leánykérő játékok kapcsolódnak ehhez az időszakhoz.

www.lurkovilag.hu

A párválasztó körjátékok szövegben és dallamban sokfélék, játékmódban azonban nagyon hasonlók. A gyerekek körbe állnak, egy valaki középre áll, s kezdődik az ének. Az ének végeztével a középen álló párt választ magának, aki a következő játékban majd átveszi a kör közepén álló helyét és szerepét. Párválasztó körjáték, pl.: Elvesztettem zsebkendőmet..., Mit mos, mit mos..., Kiskacsa fürdik..., Hej szénája... Az időszakhoz köthető játékfajta a várkörjáték is, amelyben a leánykérés szokása él. A játék elnevezése onnan ered, hogy a lakodalmas házat régen királyi háznak (vagy várnak), az örömanyát királynénak nevezték. A háztűznézés „várjárás” volt. A várkörjátékokban a körben álló leányok jelképezik a várat, középen áll az anya, kívül jár a kérő. Az ének végeztével az anya és a kérő párbeszédet folytat, majd a kérő kiválaszt egy leányt a körből, együtt járnak tovább. Az ének és a választás addig folytatódik, amíg minden lány a kérőhöz kerül. Várkörjáték, pl: Járok egyedül..., Fehérvári kapitány..., Hej meszelő, meszelő..., Most viszik, most viszik..., Erzsébet asszony...

Bővebben: Civilizáció és kultúra – gyermekközpontú nevelés az organikus kultúra jegyében, Életfa Alapítvány, Keszthely 2000., Molnár V. József: Kalendárium, Örökség Könyvműhely

Gyermekpszichológia

A csendben születo” hang avagy a belso” hang kialakulása

Szerző: Dr. Gőbel Orsolya pszichológus „A hangot csend veszi körül. Hangot akkor hall az ember, amikor beáll a csend. A hang “tart”. Eltart egy darabig és mégis vég és kezdet nélküli...” (Georgiades)

z óvodás gyermekeink hangosak, sokszor úgy tűnik, mintha nem is tudnának csendben, halkan beszélni. Sokszor van körülöttük, bennük zaj, szinte lehalkíthatatlanok, leállíthatatlanok, kifáradhatatlan örökmozgók. Mindennek természetesen megvan a maga idegrendszeri, fejlődésbeli sajátosságokból fakadó miértje. Kisiskolás korban mindezt lassan felváltja majd a nagyobb ﬁgyelmi koncentráció, az elmélyültség, a lecsendesülés. Ez azt jelenti, hogy az óvodáskorú gyermekeknek nincsen szükségük a csendre? Ennek természetesen ellentmond mindaz a tapasztalat, amit akár otthon, akár az óvodában megﬁgyelhetünk. Gyerekeink szeretnek elmélyülten, hosszan, csendben játszani. Hogyan tudnak önmagukban csendet teremteni? Mi kell ahhoz, hogy megszülethessen bennük saját belső hangjuk? A csend megszületéséhez - akármilyen furcsa tér és idő kell. A csend és az elmélyülés személyes teret, és személyes időt „kér”. Az önmagunk körül kialakuló „potenciális tér és idő dimenzióban” jelenhet meg az a belső párbeszéd, amit saját magunkkal, másokkal, a minket körülvevő tárgyakkal folytatunk, ahol megjelenhetnek a mozgás, s a „bemozgott területen” a belső képek, amikből megszülethetnek a szavak. A mesehallgatáskor a hallott szavak nyomán alakulnak a saját belső képek, amikben „tárolódnak” a mese szavai. A mese nyomán megalkotott képek válnak ebben a csend adta empátiás térben egyedivé, és a belőlük születő szavak a mindennapi élmények megfogalmazása során válnak saját szavakká. A saját szavak érzésekkel kapcsolódnak össze, mintegy megerősítve a gyermekben a teljességet, a magabiztosságot, az önállóságot, a tartást. Az érzések olykor színek a gyermekek számára, amikben a szavak megformálódnak (1. rajz), és sokszor a csend összecseng a dallammal, a zenével, s a szavak különleges kottában csendülnek fel (2. rajz).

3. rajz „A csend a szívben születik, pontosan a leges-legközepében. Amikor a legnagyobb itt a csend, a tündér varázsol egy mandalavirágot, és a szirmaiban vannak a szép szavak, meg a hangok. Amikor kinyílnak a szirmok, akkor mese és zene lesz belőlük.”

A gyermekek nagyon jól érzik, hogy a csend valami egészen különleges ﬁnom, puha „anyagból” van, amibe olykor jólesik „csak úgy” elpihenni, beburkolózni, (talán egy zajosabb, mozgalmas és kimerítő tevékenység, időszak után), és átadni magukat a csend hullámain megjelenő érzéseknek, a nyugalomnak, békének. Ilyenkor érkeznek meg hozzájuk a csend „nagykövetei”: a tündérek és az angyalok. Egy 6 és fél éves nagylány mesél erről rajzán (3. rajz). Ebben a lélek-csendben, a lélek-rezgésekkel átszőtt érzések nyomán születik meg az a belső hang, amelyre később is mindig számíthatnak a gyerekek. Az a hang, mely közvetíti a legmélyebb érzéseket, értékeket. Nem a harsány, világi értékeket, hanem az önmagához, a Másikhoz, a Szeretethez vezető út értékeit. Mi felnőttek is előhívhatjuk gyermekkorunk egy-egy ilyen csendes pillanatát, hiszen ezek felejthetetlenül bennünk vannak. Talán ebből születnek azok a legszebb tündérmesék, melyeket édesanyaként, vagy édesapaként mesélünk egy-egy estén gyermekünknek, s csak a mese végén fogalmazódik meg bennünk, hogy is jutott ez az eszembe? A gyerekek persze tudják, nem a mama, vagy a papa esze, hanem a szíve mesélte ezt a mesét, és újra és újra ezt kérik álomba ringató mesének.

www.lurkovilag.hu

1. rajz „Jó érzést adtak a színek nekem, a színükkel, és hát így nagyon jól éreztem magam. A piros adta a szeretetet, a zöld a játékokat, a lila, hogy mindig lesz Nap, ami süt, a kék, hogy lehet fürdeni, az arany fényt adott, a rózsaszín pedig a boldogságot…”

2. rajz „Nagy csend van, és akkor lehet hallani a víz zenéjét. Hegedűn lehet hallani, nagyon szép.”

Diafilm ajánló Kedves mesék, szellemes, tanulságos történetek, fülbemászó versikék, bájos figurák, művészi színvonalú grafikai illusztrációk, és mindez a gyerekszoba falára vetítve... Ez a diafilm, ezért szeretjük.

Róka Rudi a cirkuszban Írta: Kálmán Jenő, rajzolta: Németh István Húsvét van, Rudiékhoz cirkusz érkezik. A meséből megtudhatjuk, nem is olyan könnyű a kötélen táncolni, és az is kiderül, mi mindenre használható az elefánt ormánya.

Húsvéti tojások

A húsvéti nyuszi is nálunkvásárol...

Írta: Móra Ferenc, rajzolta: Benczik Judit Mese a nyuszi családról, akik húsvétra tojásokat festenek, hogy azzal ajándékozzák meg az erdész gyermekeit. Móra Ferenc meséjéből árad a szeretet, az ünnep derűje.

Szépségverseny az erdőben Már az interneten is!

írta: Magyarkúti Béla, Dizseri Eszter, rajzolta: dr Kovátsy Sarolta, Szabó Mihály

Diaﬁlmgyártó Kft.

Miért a nyuszi nyeri a szépségversenyt? A meséből kiderül, hogy a jól ápoltság és az ép, tiszta fogak a legfontosabb szempont még egy állatok között folyó szépségversenyen is.

www.diaﬁlm.hu 1021 Budapest, Ötvös J. u. 3.

www.lurkovilag.hu

Logopédia

Roppant bottal koppantottam... Gyorsbeszéd vagy hadarás

Szerző: Oláh Andrea logopédus

a már nem szükséges logopédusnak lenni ahhoz, hogy megállapítsuk: az emberek beszédtempója felgyorsult. Civilizációs betegség ez, hiszen felgyorsult, pörgő világunkat követi beszédtempónk is. Archív hangfelvételekről még lassú, artikulált, szép beszédet hallhatunk. Bizony manapság hangosak vagyunk, amitől berekedünk, gyorsan beszélünk, sokszor nincs türelmünk végigmondani, amit szeretnénk mások tudomására hozni. Míg az 1870es években percenként körülbelül 25 szót ejtettek ki, addig ez a szám az 1960-as években percenként már 80 szóra emelkedett. A tempó pedig egyre gyorsul.

Mitől függ a beszéd sebessége? A beszéd sebessége elsősorban az artikulációs tempótól, a szünetek számától és tartalmától függ. A beszédtempó jellemző az egyénre, alakulását befolyásolják belső tényezők: az életkor, a személyiség, a temperamentum, a lelki és a ﬁzikai állapot, a beszédstílus, az egyénre beszéd közben jellemző szünetek, a nyújtások. Külső befolyásoló tényező a beszédtéma és természetesen a beszédhelyzet. A gyors beszéd nem azonos a hadarással. Aki beszéd közben 1 másodperc alatt 9 hangot ejt ki, annak mondandóját az emberek 94 százalékban értik meg. Ugyanennyi idő alatt 19 hang kiejtése esetében a mondanivalónak csak a 85 %-a jut el a hallgató tudatáig. Ez a gyors beszéd. A hangok és a szótagok összemosása, a szóvégi ragok elhagyása, a hangsúlytalan, monoton hangú beszéd jelentősen csökkenti az érthetőség mértékét. Amikor a beszéd folyamata, ritmusa szétesik, már hadarásról beszélünk. Ennek hátterében öröklött hajlam, vagy a központi idegrendszer működési eltérése állhat. Milyen a hadaró gyermek személyisége? A hadaró gyermek érzékeny, barátságos, nyitott személyiségű, de ﬁgyelmetlen, szórakozott, nehezen tud koncentrálni. Gondolkodása kapkodó. Átlagos vagy magas intelligenciával rendelkezik. Minden érdekli őt, de ez az érdeklődés

nem túl mély, könnyen elterelhető. Általában ingerlékeny, rendkívül impulzív. Könnyen teremt kapcsolatot, célratörő, öntudatos és makacs is lehet. Az, hogy milyen gyorsan beszél, szorosan összefügg a lelkiállapotával. Az ilyen gyermek az asztalnál rendszerint elsőnek fejezi be az étkezést, siet, türelmetlen, környezetét, játékait, ruháit nehezen tudja rendben tartani. Melyek a hadarás figyelemfelhívó jelei? • A beszédgyorsaság annál inkább jellemző, minél hosszabb a szó. • Megváltozik a beszéd ritmusa. • A gyors beszédtempó miatt nincs idő a szükséges hangképző mozgások elvégzésére, ezért a hangok és a szótagok egy részét elnyelik vagy torzítják, a szavakat gyakran megcsonkítják. • A beszéd monoton, mert tagolásra, megértést segítő szünetek tartására, hangsúlyozásra nincs idő. • A légzés felületes, kapkodó, és alig észlelhető a hangerő, a hangszín és a hangmagassági váltás. Tanácsok, amennyiben a gyermeknél gyors beszédet, hadarást észlelünk - Ne mondjuk a gyermeknek, hogy hadar! - Ne ismételtessük, ne javítsuk a beszédét! - Ne szakítsuk félbe a gyermek beszédét, mindig legyen időnk őt meghallgatni! - Ne produkáltassuk mások előtt, ha ő nem szeretné! - Ne fárasszuk túl a gyermeket sem szellemileg, sem fizikailag! - Amikor fáradt, keveset beszéltessük! - Bábozzunk sokat, nézegessünk mesekönyvet, énekeljünk! - Mutassunk nyugodt, halk, dallamos, egyszerű beszédpéldát! - Nyugodt, stabil, feltételek nélkül elfogadó környezettel vegyük körbe a gyermeket! A beszédet nem örököljük, hanem szüleinktől és környezetünktől tanuljuk. Örököljük azonban a beszédszerveinket, az esetleges rossz hangadottságainkat, a labilis beszédtempót. A hadarás nehezen javítható, diagnosztizálásához, kezeléséhez logopédiai terápia vagy pszichoterápia szükséges. Erre azért is oda kell figyelni, mert a hadarásból dadogás alakulhat ki. Felhasznált irodalom: Subosits I.: A beszéd pedagógiai alapjai Tankönyvkiadó Bp., 1982., Gósy M.: A magyar beszéd tempója és a beszédmegértés: Nyr. 1997: 129—39, szemelvények a hadarás témaköréből Vassné Dr Kovács Emőke Tankönyvkiadó, Bp., 1991

www.lurkovilag.hu

Ötletek, mondókák

a beszédritmus és beszéddallam játékos gyakorlására Terelgetős – játék Rajzoljunk 3 házat 3 különböző papírra. Az első házon legyen egy szív, a másodikon kettő, a harmadikon pedig három. Keressünk a játékok közül állatokat, vagy színes újságokból vágjuk ki, ragasszuk fel keménypapírra. Ezeket kell gyermekének “hazaterelnie” - mégpedig mindenkit abba a házba, ahol lakik. Az állatok nevét egyesével tapsoljuk el (szótagolják). Amelyikre egyet tapsoltak, annak a háza az 1 szíves ház. A két tapsosé a 2 szíves, a három tapsosé a három szíves. Például: pók, hal, kígyó, cica, kutya, oroszlán, víziló, elefánt. Menetelős-játék Valamilyen hangszerrel (pl. csengő, ritmusbot, csörgődob) körbe járva, menetelve, ritmizálva mondjunk el a mondókákat: Pl. Aki nem lép egyszerre...Zsip, zsup..., Esik az eső..., Hinta, palinta... Vidor Miklós:

Nyelvgyötrők Roppant bottal koppantottam szöcském csacskán szökkent, papnadrágban kappant fogtam, macskám fecskét hökkent. Szakállas sakál ha választ csak áll, s e nóta dacára, spenót a szakálla. Derengett, borongott merengett, szorongott kerengett dorongott de nem vett korongot. Körbe pörge görbe körte, hat gödörbe vak tükörbe, fürge ürge sürg e zűrbe, őt gyötörd, te rőt ökörke.

Gyermeknevelés

Szituáció a játékboltban... Enneagram - 3. rész

Szakértőnk: Besnyi Erika Enneagram szakértő, tréner, coach

öszönöm a hozzám intézett kérdéseiteket, amelyekre a válaszokat a honlapon (www.lurkovilag.hu) tettünk elérhetővé a nagyközönség számára is. Olvasói kérésre most lássunk egy klasszikus szülőt-próbáló szituációt és annak meg- illetve feloldását Enneagram szempontból! (Megjegyzés: Véletlenül sem szeretnék az elméleti tudós bagoly szerepében tetszelegni, hiszen minden gyerek és a hozzájuk kötődő szituáció más, és a helyzetet nemcsak az ő karakterük, hanem a miénk is bonyolítja. No, meg a bámészkodó környezet… De lehet, hogy kapsz néhány használható ötletet, és egyben arra is buzdítalak, hogy megoszd velünk a Te bevált módszereidet – akár a gyermeked karaktermegjelölése nélkül is!) Most pedit lássuk a mindannyiunk számára oly ismerős szituációt! 5-6 éves Manónkat próbáljuk ﬁnoman kivontatni a játékboltból, ő pedig műsorozik: „Anya, vedd meg ezt a hintalovat, különben sírok / ordítok / hisztit csinálok / nagymamának szólítalak mindenki előtt!” Hogyan kezelhetjük mindezt az egyes karakterek esetében? Egyes karakter Jó hír: az Egyes karakterű gyermek nem hisztizik, nem vágja le magát a játékbolt közepén a földre. Rossz hír: korát meghazudtoló racionalitással tudja vázolni, miért érdemli meg a 100 ezer forintos hintalovat, és ha nem kapja meg, számon tartja, később a fejünkre olvassa, sziszeg és csendben duzzog. Hatalmas igazságérzete van, és mereven ragaszkodik az álláspontjához. A racionalitásából kiindulva viszont észérvekkel meggyőzhető (miért nem vesszük meg, miért pont ezt nem vesszük meg, miért pont most nem vesszük meg, stb.). Nyugodtan, indulatmentesen, türelmesen és a fejlett erkölcsi és etikai érzékére alapozva kell érvelnünk. Ugyanakkor – játékbolton kívül – bátorítanunk kell arra, hogy kifejezze érzelmeit. Teret kell adnunk neki, hogy néha igenis felszabadultan kiadja a dühét és tomboljon vagy épp boldogan sikongatva ugráljon. Kettes karakter Jó hír: a Kettes gyermek is csak ritkán jut el a drámakirály(nő) szerepéig, vi-

szont olyan észrevétlenül cserkész be téged bájos mosolyával, hízelkedéssel, hogy mire feleszmélsz, már egy hintalóval a retikülödben távozol a kasszától. Lehet, hogy az egészet úgy állítja be, hogy nem is neki kell a játék, hanem a hintalónak van szüksége arra, hogy nálatok lakjon. Esetleg a kistesójának szeretné megvetetni a jószágot. Ha viszont időben észbekapsz, és megállítod a folyamatot, akkor lehet, hogy óriási, krokodilkönnyes hisztit rendez, lehetséges támogatókat találva elérzékenyülő idős nénik személyében. A Kettes gyermeknél érzelmi síkon tudsz hatást elérni. Mondd el neki szomorúan és csendesen, hogy milyen rosszul esik neked a viselkedése (de ne mártírkodj)! Öleld meg, és biztosítsd arról, hogy nagyon szereted. Mondd el, hogy neked is rosszul esik, ha valamit nem kapsz meg, amit szeretnél, és indokold meg, hogy miért nem veszed meg a hintalovat (igazat mondj)! Hagyd, hogy elbúcsúzzon a játéktól! Hármas karakter Nyugodtak lehetünk, hogy Hármas csemeténk csak abban az esetben kattan rá a hintalóra vagy más játékra, ha az elég trendi, szuper-felszereltségű (hintaló GPS-szel), drága és lehetőleg másnak pont olyan márkájú pacija nincsen. A Hármas gyerekek általában nagy célokat tűznek maguk elé, képesek másokat ösztönözni, lelkesíteni és rábeszélni dolgokra – ezen zseniális tulajdonságaiknak tanúi lehetünk a játékboltban is. Mindenben meglátják a lehetőséget, a kudarc szóba sem jöhet náluk. Ha valamit mégsem sikerül elérniük, megtalálják a módját, hogy abból a helyzetből is proﬁtáljanak. Ez a kulcsa a Hármas manó méregdrága hintalóról való lebeszélésének. Meg kell mutatnunk a gyerkőcnek, hogy az a hintaló nem elég jó neki. Ráadásul ilyen lova bárkinek lehet. Miután a Hármasok imádnak versenyezni és elsők lenni, buzdítanunk kell valamilyen teljesítmény elérésére – beígérve egy sokkal trendibb (de a lónál olcsóbb) játékot jutalomként. Négyes karakter Nem kétséges: Négyes gyermekünk mindent bevet, hogy (hinta)lóháton térjen haza. A csendes elpityeredés és a minket marcangoló vádaskodás az alap („Én sose kapok semmit.”), majd önmaga ellen fordul, és azt gondolja, nem érdemli meg, hogy szeressék, nem elég jó ahhoz, hogy megkapja a játékot. A hintaló egy olyan vágy-tárgy, ami a többieknek lehet, de neki nem, és az elérhetetlenség érzése tovább táplálja a Négyes manó kétségbeesését. A hintaló olyan jelentőségűre növekedhet,

www.lurkovilag.hu

hogy a kicsi egyszerűen nem akar nélküle hazatérni, kiborulhat és szélsőséges hisztire is vetemedhet. Szülőként az egyik legnehezebb feladat a mártír-hisztit kezelni. Ráadásul a Négyes gyermek olyan dolgokra is figyel, amelyekre más földi halandónak nincs radarja, ezért a ló esetében is előállhat olyan érzelmi érvekkel, miszerint: „Nem látod, hogy ennek a szegény pacinak milyen szomorú barna szeme van? Sírni fog, ha elhagyjuk!” Ezért őt ugyanígy érzelmi érvekkel kell kezelni, bebizonyítva, hogy a hintalónak jobb sora lesz a boltban, mint nálunk a panelban. Meg kell nyugtatnunk, hogy nem azért nem visszük haza a lovat, mert ő nem érdemli meg, hanem azért, mert így a pacinak is jobb lesz a többi játék között (a játszótéren talált bogarat is azért nem visszük haza, mert sírni fog a mamája után!!!). Meg kell ígérnünk, hogy időnként eljövünk meglátogatni. Csináljunk a telefonunkkal egy képet a hintalóról, hogy hazafelé tudja nézegetni (a Négyes szeret vágyakozni). Ha igényli, vegyünk neki egy jóval kisebb paci-figurát. Ötös karakter Nehéz elképzelni, hogy Ötösünket vésővel kéne lefejteni a hintalóról, ellenben más agyas játékokba annyira belefeledkezhet, hogy még azt sem veszi észre, hogy közben hazavittük. Mivel az Ötös manók általában jó képességűek, érdeklődők, független és egyedi gondolkodásúak és imádnak mindenről naprakész információt gyűjteni, ezért azzal tudjuk a legkönnyebben leszerelni, ha a kívánt játék helyett annak prospektusát, működési leírását visszük magunkkal abból a célból, hogy otthon megbeszéljük, mi mindenre jó és tényleg érdemes-e azt a típust megvenni. A kis Ötös szeret ritka gyűjteményt összeállítani még játékokból is, ezért őt észérvekkel lehet a legjobban meggyőzni: beszélgessünk vele arról, hogy születésnapjára melyik játékkal bővítené szívesen a készletet. Hatos karakter Kis Hatosnál már az is nagy eredmény, hogy kiválasztotta a hintalovat, hiszen ezernyi kétely gyötri: befér-e a szobájába, tényleg ez a legjobb játék, fog-e tetszeni a többieknek, van-e rá pénze a szüleinek és egyáltalán: hogyan cserkéssze be papát-mamát, hogy megvegyék a pacit. A félénk Hatos udvarias és szófogadó, és szomorúan ugyan, de le tud mondani a lóról. A kontrafóbiás Hatos (karakterét meghazudtolóan szélsőségesen merész) produkálhat váratlan reakciókat. A visszautasítás miatt megsértődik és elkezdi az okokat firtatni. Nála

Gyermeknevelés

célszerű a biztonságra irányuló érveket előszedni a tarsolyból: a hintaló könnyen feldől, törik, hamar tönkremegy és kihullik a műszőre. A Hatosoknál általában problémát okoz a választás, így hozzuk döntési helyzetbe, majd segítsünk neki a választásban: mit szólna, ha a hintaló helyett inkább hazamennénk és főznénk valami finomat, vagy társasoznánk? Olyat kell a hintaló helyett ajánlani, amit nagyon szeret (nem feltétlenül másik, de olcsóbb játékot!), majd hozzunk érveket, hogy miért döntsön a javaslatunk mellett! Hetes karakter Hetesünk ugyan kinézi magának a hintalovat, de nagy valószínűséggel mire odaérünk, hogy lebeszéljük róla, már rég másik jószágot dédelget, vagy éppen körbemotorozza a játékboltot az eladók nagy örömére. Nagyon kíváncsi, mindent tudni szeretne, így figyelmét általában könnyen el tudjuk terelni a kívánt játékról. Ha viszont a Hetesek igazán akarnak valamit, nem adják fel, bevetik elbűvölő modorukat, mókázva győzködnek, célratörően csacsognak, leleményesen bizonygatnak, édesen nyaggatnak. Ha kell, bolondot csinálnak magukból, kézen állnak a hintalovon, verset szavalnak hozzá vagy ugratják az eladókat. Egyszerűen annyira elbűvölnek mindenkit, hogy a végén árengedménnyel viszik haza a hintalovat. Mivel ez utóbbi opció elég valószínűtlen, ezért egy dolgot tehetsz: eltereled a Hetes gyermek figyelmét egy sokkal érdekesebb, izgalmasabb dologgal (Kalandpark? Mászófal? Aquapark? Csodák Palotája?), amiből nem lenne jó kimaradnia.

nem vesszük meg. És ne most kezdjük nevelni („ha nem viselkednél így, megkapnád” vagy „ha jobban tanulnál, megvenném neked”), hanem az adott probléma megoldására koncentráljunk, és pozitívan motiváljuk („nem tudjuk hogyan hazavinni, túl nagy” vagy „ennyi pénzért sokkal több/szebb játékot vehetünk később”). A Nyolcasnál az is fontos, hogy a „helyi kezelés” után még otthon is beszéljük át az ügyet, hiszen az adott pillanatban nem biztos, hogy a lila ködön keresztül eljutnak hozzánk az érveink. Ne maradjon benne tüske!

Nyolcas karakter Mire feleszmélünk, addigra Nyolcas„apróságunk” már oda is vonszolta a hintalovat a kasszához. Nála szinte borítékolható a dac-színház mindenféle verzióban: dühkitörés, vádaskodás, bűnbak-keresés, büntetés (akár a hintaló megrugdosása is – „ha az enyém nem lehet, másé se legyen”-alapon), némasági és együtt-nem-működési fogadalom (ott helyben nem tudja ránk vágni az ajtót, viszont tuti nem fogja meg a kezünket az eset után, és a bojtos sapit is lerángatja a fejéről, miután sikerült ráadnunk). Nyolcasunkkal roppant határozottnak (de nem agresszívnek) kell lennünk. Egy Nyolcas két dolgot tisztel: a nála erősebbet és/vagy a nála okosabbat. Hagyjuk tombolni pár percig (úgysem tudjuk a dühöt ésszel kezelni, ha pedig mi is bedühödünk, könnyen görög drámába illő jeleneteket tudunk produkálni). Ha egy kicsit lecsillapodott a Nyolcasunk, adjuk tudtára egyértelműen, hogy ezzel a viselkedéssel biztosan nem ér célt, mert nemcsak minket idegesít vele, hanem a környezetét is – beleértve a hintalovat. Majd magyarázzuk el neki higgadtan, miért

Kilences karakter Kilences csemeténk eleve konﬂiktuskerülő, így ő a becserkészős hadműveletet választja. Hosszan elidőzik a játékboltban, és ötpercenként célozgat arra, hogy talán egy hintaló nem ártana a lakás bal sarkába. Elméletileg könnyen meggyőzhető, hogy hagyjuk a „dagadt lovat másra”, ugyanakkor érzékeny, gyorsan megsértődik, viszont nem mutatja ki azonnal, ha valami bántja. Ezért nagyon kell ﬁgyelnünk, hogy amikor beadja a derekát, és otthagyja a hintalovat, vajon tényleg meggyőztüke vagy csak „lenyelte a csalódottságát” és nem adott neki hangot. Arckifejezésében időnként felfedezhetjük a visszafojtott indulat jeleit. Beszéld meg vele, hogy számodra miért okozna nehézséget a hintaló megvétele (együtt fog érezni és meg fogja érteni!). Tekintsd társnak, partnernek, aki segít megoldani a te gondjaidat! Este, amikor ágyba bújtatod, még térj vissza az esetre és beszéltesd ki belőle a nyomasztó érzéseit! Beszéljetek arról, miért szeretné a hintalovat! Ahogy szépen, lassan „kibeszélteted”, el is múlik a nagy „akarás”….

www.lurkovilag.hu

Összefoglalás Ne felejtsük el, hogy a fentebb leírt megoldások a szélsőséges karakter-megnyilvánulásokra vonatkoznak. Azzal, hogy (a honlapon részletezett) szárnyakkal és altípusokkal is számolnunk kell, karakterenként legalább 16-féle árnyalt megoldási módot kellene javasolnunk. A fenti szituációnál természetesen lehetnek eleve „könnyítő” módszerek. Előre tisztázzuk csemeténkkel, hogy mi fog történni a játékboltban! Például: 1. „Bemegyünk a játékboltba, de csak körülnézni. Csak akkor megyünk be, ha nem kezdesz el hisztizni, hogy vegyünk valamit! Rendben van így?” 2. „Itt van 500 forint. Ebből most bármit vehetsz a játékboltban, de több pénzünk most nincs játékra. Te döntsd el, mi legyen a pénzzel: elteszed későbbre és gyűjtesz még hozzá vagy elköltöd most valamilyen játékra!” 3. „Mutasd meg nekem, mit szeretnél születésnapodra! Most nem fogjuk megvenni, de szeretném tudni, mi az, amire nagyon vágysz!” Arra kérlek, kedves Olvasóm, figyeld meg a gyermeked viselkedését, és próbáld ki a fent ajánlott karakter-specifikus módszereket! Alakítsd át őket úgy, ahogy Neked a legjobban működnek, és tartsd be a „finomhangolás” alapelveit: legyen a megoldás mindkettőtök számára elfogadható, és ne csapjon át az érvelés érzelmi zsarolásba, mártírkodásba vagy agresszióba, de ne is maradj „kívül”, szenvtelenül távol! Mindig emlékezz vissza a Te saját „hintalovadra”! Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt a LurkóVilág nyílt napján! Bővebben: 12. oldalon!

Utazás gyermekkel

Lehet, hogy ideje ülést cserélni... De milyet válasszunk?

z biztos, hogy nem célszerű halogatni a vásárlást, hiszen az autós sérülések elsődleges oka a gyermekülés helytelen bekötése és használata mellett a nem megfelelő korcsoportú ülés kiválasztása.

A valós magyarországi helyzetről nem áll rendelkezésre statisztika, viszont Németországban a helytelen bekötések száma több, mint 50 %. Ha ﬁgyelembe vesszük, hogy a magyar közlekedési morál mennyivel rosszabb, mint a német, akkor a gyerekülések bekötésében sem állhatunk valami fényesen… Tehát mindig ellenőrizzük le, hogy az ülés valóban rögzítve van-e. Bekötési hibaként néha előfordul, hogy az amúgy jól rögzített ülésben lazán marad a biztonsági öv. Ez azért baj, mert egy nagyobb fékezésnél lecsúszhat az öv a gyermek válláról és a felső teste előrelendül. Szélsőséges esetben akár a saját térdét is lefejelheti. Ezért ne csak az öv megfelelő magasságát, hanem a megfelelő ruházathoz igazítást is minden esetben ellenőrizzük! Gyakori jelenség a dackorszakba érkező csemetéknél, hogy kitartóan tiltakoznak az ülés

használata ellen. Nagyon fontos, hogy ilyenkor is maradjunk következetesek, és a legrövidebb szakaszon se engedjünk akaratának, mert a szomszéd utcáig is számos veszély leselkedik ránk. Egy 40 km/órás sebességű koccanásnál is a gyermek többszörös tömegének megfelelő tehetetlenséggel csapódhat az autó utasterébe! És hogy milyen a megfelelő ülés? Íme, három árulkodó jel, hogy gyermekünknek már nem megfelelő az ülés nagysága: 1. A belső öv legfelső állásban is a gyermek válla alól indul. 2. A gyermek feje magasabban helyezkedik el az ülés háttámlájánál (ld. a képen). 3. Főleg télen fordul elő, hogy a gyermekeknek overállban szűkké válik az ülés. Óvodáskorban már érdemesebb olyan ülést választani, amelynél az autó öve rögzíti kis utasunkat az ülésbe. Fontos szempont, hogy az ülés felső övvezetővel rendelkezzen, amelynek beállításakor ügyelni kell arra, hogy az öv a gyermek mellkasa előtt haladjon el, és sem-

miképpen ne a nyakánál! Amennyiben ISOFIX rendszerűt választunk, az ülést biztosan rögzíthetjük, így esetleges ütközésnél nem terhelődik a gyermekre az ülés súlya. A biztonsági tényezők után ejtsünk pár szót az ülés huzatának anyagáról is. Nézzük meg, hogy könnyen lehúzható, mosható legyen. Mivel jön a meleg idő, jó, ha az anyag nem izzasztja meg a gyereket, nem irritálja bőrét túlzottan. És ha a maximális biztonság elérése mellett ráadásul még a színek is megmaradnak a napos idő elteltével, akkor igazán jól választottunk. Keressük a megbízható, minőségi márkákat, amelyek valós biztonságot nyújtanak minden kilométeren!

” Német minoségi gyerekülések 0-12 éves korig

isoﬁxes és hagyományos (öves) bekötéssel

Römer

Römer SAFEFIX 9-18 kg-ig

STM Twin One 9-18 kg-ig

STM IPAI 15-36 kg-ig

STM Starlight SP 9-36 kg-ig

Römer KING 9-18 kg-ig

STM Twin 0+ 0-13 kg-ig

Römer KID/KIDFIX 15-36 kg-ig

Kid Kft. • 1112 Budapest, Ördögorom út 4. • 06 30/595-0055 • www.kisbaba.hu • www.kid.hu

www.lurkovilag.hu

Civil szervezet

Eudoxia 20 Alapítvány “Alkotó emberért vagyunk, az a fontos, hogy mu“ szülessék...”

ivil szervezet rovatunkban az Eudoxia 20 Alapítványt szeretnénk bemutatni Olvasóinknak, amely immáron húsz éve munkálkodik a magyar kultúra ápolásáért. Áldásos tevékenysége számos területet áthat, és jó példát mutathat mindenkinek, aki közvetlen lakókörnyezetéért, szülőföldjéért, vagy tágabb hazájáért szeretne maradandót tenni. Az „eudoxia” kifejezés jó hírnevet, helyes nézetet jelent. Jó hírnevet a magyar népnek és helyes nézetet a magyar kultúra ápolására az alapítvány, három bölcselet szellemében, ezért tevékenykedik. Az első bölcseletük az úgynevezett Firenzeeszme. Dunakeszit egy reneszánsz szellemű Firenze típusú, pezsgő kulturális életet élő kisvárossá szeretnék alakítani, civil szerveződésekkel. A második bölcseletük a magánérzetközérzet egysége, vagyis az embert és az alkotását környezetének kölcsönhatásában vizsgálják, az alkotóművészt és környezetét egyaránt segítik a mű létrehozása céljából. A harmadik egy kilátó szemlélet, amely arról szól, hogy ebben a szétszakított hazában ki kell látni a mostani határainkon túlra. Ott is vannak testvéreink. Nem szabad semmi olyant tenni, ami az ő sorsukat nehezítené, de mindent meg kell tenni, ami egységünket szolgálja. A fenti bölcseletek szellemében számos program valósult már meg, ami a magyarság és a magyar kultúra fennmaradását szolgálja. A „Csillagjárók a határon túli magyarokért program” keretében, segítettek Kárpátalján, Beregszászban, Erdélyben, Délvidéken, Felvidéken iskolaépítésben, korszerűsítésben, emlékmű állításban, könyvtárak gyarapításában, valamint népzenei vetélkedőket szerveznek. Idehaza tevékenyen részt vesz a Dunakeszi Civilek Baráti Köre munkájában. Az alapítvány az E-Bank partner hálózat tagja, kezeli az alkotók és alkotások támogatási alapját, emellett működteti a Bágyikó Magánkönyvtárat és iskolai könyvtárakat támogat. Működteti a nemzeti vizuális kommunikációs programot, több mint húsz szamizdat lapot gondoz, kéziratbankot kezel, életműveket és életmű töredékeket gondoz. Tánctábort működtet, „iparos díszítő tárgyak” mintakollekció kiállításának vándoroltatását szervezi, családi gyermek-

rajz programot szervez, óvodákat támogat. Mindezt a szerteágazó feladatrendszert önkéntesek segítségével végzi, alapítói célszerinti alaptevékenységekben. Az alapítói célszerinti önigazgatási egységekben is önkéntes munka folyik. Ezek az alábbiak: Dunakeszi Őstörténeti Baráti Társaság, Csillagjáró Túraszervezés, Boldogasszony Művészeti Egylet, Eudoxia Műhely, Soleil Ballet Petit Soleil Balettiskola. A szerteágazó feladatok közül külön ki szeretnénk emelni az Eudoxia Táncszínházat, amely régi és új magyar legendákat dolgoz fel és jelenít meg. A magyar önazonosság tudat és a magyar-magyar összetartozás érzésének erősítése a célja. Az Eudoxia Színház a táncszínházon kívül az Eudoxia Operaszínpadot (www.eudoxiahalozat.hu) és Könyvtári Mini Színházat is működtet. Látogassuk meg a Culturope nemzetközi, interneten működő logisztikai weboldalt (www.culturope.com), melynek célja az európai alkotó-, előadó- és képzőművészek, illetve művészeti csoportok tevékenységének népszerűsítése. A honlapon értékesített reklámfelületekből származó bevételek jótékony célú felhasználásra kerülnek.

www.lurkovilag.hu

Az alapítvány jelenlegi zászlós hajója a Soleil Balett és annak Petit Soleil Balettiskolája (www.soleilbalett.com) mely a „Vasút a Gyermekért Alapítvány” Dunakeszi Óvodájával együttműködve segíti a gyermekek szélesebb körű fejlesztését. Az Alapítvány támogatója az Eudoxia Szövetség, melynek szervező elve, hogy “A kultúra színesíti, és lehetőséget teremt a gazdaságnak, a gazdaság pedig gazdagítja a kultúrát.” A térben és időben széles, témáiban színes, programjában nemes alapítványról, a támogatás lehetőségeiről a honlapokon olvashatnak. Egyben szeretnénk megköszönni, hogy az Eudoxia 20 Alapítványon belül megszülethetett a Gyermekeink Egészséges Fejlődéséért Szakmai Műhely, amelynek célja, hogy minden magyar óvodás kisgyermek családja számára elérhető legyen a „LurkóVilág” szellemi terméke, akár honlap, akár nyomtatvány, akár egyéb formában. Rövidesen teljes tartalommal elérhető lesz a Kárpát-medencére kitekintő Eudoxia 20 Magyar Művelődési Hálózat honlapja, amelynek elérhetősége: www.eudoxia20.hu.

Melléklet: Iskolakezdés

Kiegyensúlyozottság, önbizalom, ... Örömteli tanulás LurkóVilág nyílt nap 2010. március 12. Jól ismerjük-e gyermekünket? Értjük-e reakcióit? Jól tudjuk-e kezelni a kialakuló „helyzeteket”? Hogyan segíthetünk gyermekünknek jól venni az iskolakezdés körüli kanyarokat? Ahhoz, hogy könnyebben megértsük a gyermek problémáit, személyisége mozgatórugóit, az Enneagram, a karakterisztika tudománya nyújt segítséget. Szeretettel várunk minden kedves szülőt és óvodapedagógust első nyílt napunkra, amelynek előadója: Besnyi Erika, enneagram szakértő A kötetlen légkörű előadás elsősorban az iskolakezdés témaköréhez kapcsolódó kérdéseket, problémákat, aggályokat érinti.

indannyian szeretnénk, ha gyermekünk e fenti három kifejezés bűvkörében indíthatná iskolai életét, ha jól érezné magát ott, és persze, minél kevesebb kudarc érné. Mit tehetünk ennek érdekében? Higgyünk abban, hogy a feltételel nélküli szeretet a legnagyobb akadályok legyőzésében is működik! A kudarcoktól nem tudjuk megkímélni gyermekeinket, és ez nem is feladatunk. Viszont megtaníthatjuk őket jól kezelni a kudarcokat, könnyebben kifejezni érzéseiket, gondolataikat, magabiztos, örömre képes emberkéket nevelve belőlük. A LurkóVilág Műhelyről A LurkóVilág Műhely szakemberek által vezetett játékos gyermekfoglalkozásokat kínál az óvodás és kisiskolás korosztály számára. A játékok átélése során a gyermekek megtanulnak ﬁgyelni egymásra, együttműködőbbek, empatikusabbak és toleránsabbak lesznek, oldódnak gátlásaik.

Mit kínál a LurkóVilág Műhely? Varázsjáték Feszültségcsökkentő, önértékelést növelő szeretet közvetítő játék, nagycsoportos ovisoknak és kisiskolásoknak. A gyerekek dr. Gőbel Orsolya pszichológus vezetésével a képzelet szárnyán bejárhatják a fantázia csodálatos birodalmát… Báb-kör A gyermekek bábozás közben lehetőséget kapnak a bábok által kifejezni, eljátszani lelkük legmélyének titkait. Dr. Andrée Tünde pszichológus vezetésével a 4 évesnél idősebb lurkók nem csak nézők lehetnek! Kreatív Műhely „Ezt én készítettem, anya!” Tanítsuk és hagyjuk a lurkókat alkotni, hogy legyen sikerélményük, növekedjen önbizalmuk saját teremtéseik által! További információ: www.lurkovilag.hu » LurkóVilág Műhely

A gyerekeket is várjuk! Míg a szülők és óvónénik a karakterisztika tudományát kóstolgatják, kreatív varázslónk, Sulyok Ágnes és bábkörünkből Sziráki Szilvia pszichológus játszik a lurkókkal. Helyszín: Farkasréti Általános Iskola, ebédlő 1112 Budapest, Érdi út 2. Időpont: 2010. március 12. péntek 16-19 óráig További felvilágosítás és jelentkezés: A lenti e-mail címek egyikén: muhely@lurkovilag.hu erika.besnyi@gmail.com vagy az alábbi telefonszámon: 06 30 914 5857 Nyílt napunk a szülőknek és a lurkóknak is ingyenes! Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt!

Menjen vagy maradjon? Iskolaérettségről és iskolakezdésről a LurkóVilág portálon! » Testi fejlettségről » Szellemi érettségről » Lelki ráhangolódásról és minden más, ami az iskolakezdéshez kapcsolódik!

www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu

Melléklet: Iskolakezdés

Óvodás vagy már iskolás?

A tankötelességről

Az elso” nagy döntés... Többször tapasztaltam, hogy a nagycsoportos óvodások szülei az első „igazi megmérettetésnek” érzik azt, hogy gyermeküket iskolaérettnek nyilvánítják-e, vagy sem. A szülői elfogultságból eredően könnyen úgy gondolhatjuk, hogy ha gyermekünknek még egy év óvodai fejlesztést javasolnak, akkor gyermekünk biztosan nem elég okos, nem elég ügyes, nem elég rátermett. Pedig egyáltalán nem erről van szó… Napjainkban már egyre kevesebb szülő ragaszkodik a hat éves korban történő iskolakezdéshez, most mégis összegyűjtöttük az emellett szóló leggyakoribb szülői érveket, amiket ugyancsak szülői tapasztalatok alapján igyekszünk megcáfolni. Emellett ne feledjük: minden gyermek egyedi, fejlődésük különböző ütemben zajlik. Amennyiben kérdéses, hogy az iskolakezdésre érett-e, forduljunk szakemberhez, aki segítségünkre lehet a megalapozott döntés meghozatalában. 1. érv „De az én gyermekem olyan okos!” Egyre gyakoribb, hogy óvodás kisgyermekek már ügyesen számolnak akár 20-as számkörben is, szavakat összeolvasnak, akár mondatokat is írnak, számítógépet kezelnek. Ilyenkor könnyen azt hihetjük, hogy már kinőtte az óvodát, érett az iskolára. Pedig a fenti készségek ismerete még nem jelent iskolaérettséget. Az író-olvasó gyermek fejlődését is jótékonyan befolyásolhatja még egy év felszabadult játék, mozgás, fesztelen ismerkedés a világgal. Talán éppen a korai érdeklődése az „iskolás” dolgok iránt, elvonta idejét és ﬁgyelmét a játékról, a kötetlen mozgásról. Ismereteit felhasználva számos játékot játszhatunk, amelyekben már a betűk ismeretét is felhasználhatjuk. 2. érv „Mi is 6 évesen mentünk iskolába, és nem dőlt össze a világ!” Valóban, egy-két évtizeddel korábban még mindenki hat évesen ment iskolába, mostanra ez egy évvel eltolódott, így az elsős iskolapadokat 7-7,5 éves gyerekek töltik meg. És ez az, ami változott. Egy hatéves gyermek, korának megfelelően helyt tud állni egy hatévesekből álló osztályközösségben, viszont jelentős hátránnyal indul az egy évvel idősebbekkel szemben. Ebben az életkorban

pár hónap leforgása alatt is jelentős változások történhetnek: a gyerekek megnyúlnak, megkomolyodnak, érdeklődővé válnak, vagy éppen jobban magukba fordulnak. Milyen nagy különbség adódhat akkor 1-1,5 éves korkülönbség esetén… 3. érv Az óvodában már csak unatkozna! Az első hét évben, de még az általános iskola első osztályaiban is a gyermek fejlődése szempontjából a legfontosabb a mozgás, a játék, a mesehallgatás, a természetjárás, és ennek biztosítása nem csak az óvoda feladata. Érdemes a megnyert évet igazi „nagy-gyerekes” programokkal tölteni. Érdeklődési körének megfelelően járhatunk gyermekünkkel színházba, múzeumba, hosszabb túrákra. Az iskolaév kötöttségei ezeket már csak nagyobb szervezés árán teszik lehetővé. Mi a tét? A túl korán iskolába kerülő gyermek nehezebben birkózik meg az első osztály feladataival, a kudarcok pedig újabb kudarcokat szülnek. Bár pontos statisztikai adattal nem szolgálhatok, személyes történetek arról tanúskodnak, hogy a korai iskolakezdés okozta nehézségek akár évekig kihathatnak a gyermek tanulmányaira. Szülői tapasztalatok szerint akár 4-5 évre is szükség lehet ahhoz, hogy a gyermek osztálytársait utolérje, és az átlagos szinten tudjon teljesíteni. A kezdeti kudarcok egész életre kihathatnak, a gyermek tanuláshoz való viszonyát alapjaiban befolyásolhatják, ezért ha bizonytalanok vagyunk, forduljunk bizalommal a gyermek óvónőihez, igény esetén külső szakemberhez. És akik már mennek iskolába? Azok számára, akik idén végleg elbúcsúznak az óvodától, lassan ideje készülődni, és berendezkedni az iskolás életre. Ehhez kíván segítséget nyújtani Iskolakezdés mellékletünk. Gyakorlati tapasztalatokat, szakmai írásokat és további ajánlatokat portálunk március 1-től induló Iskolakezdés oldalán találhattok! Lengyel Katalin

www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu

Törvényi szabályozás szerint az a gyermek, aki 6. életévét május 31-ig betölti, az adott évben tankötelessé válik. A tankötelesség azonban nem azonos az iskolaérettség fogalmával.

Amennyiben gyermekünk az idén tankötelessé válik, de az iskolai oktatásra még nem érett, tankötelezettségét egy évvel kitolhatjuk. Egyszerű az eset akkor, ha mind a szülők, mind az óvónők úgy gondolják, hogy a gyermek fejlődése szempontjából hasznosabb még egy évig óvodába járni. Azonban ilyenkor is gondolnunk kell arra, hogy az iskolai beiratkozásra kijelölt napokon a lakhely szerinti illetékes iskolát felkeressük, és az óvoda által kiállított igazolást részükre átadjuk. Az iskolaérettség kérdése akkor kerül a középpontba, ha mi magunk esetleg bizonytalanok vagyunk, illetve ha az óvónők tőlünk eltérő véleményen vannak. Mielőtt döntést hozunk az iskolakezdésről, először gyermekünk óvónőivel beszéljünk. Ők azok, akik az elmúlt években napról-napra nyomon kísérték gyermekünk fejlődését, és akik már sok-sok gyereket bocsátottak iskolába. Amennyiben eltérő véleményen vagyunk, akkor keressük fel a lakóhelyünk szerint illetékes nevelési tanácsadót, akik megállapítják, hogy gyermekünk iskolaérett-e. A vizsgálat eredménye azonban továbbra is csak tájékoztató jellegű, mert a végső döntést – a fentiek ismeretében – a szülőnek kell meghoznia. Amennyiben gyermekünk nyári születésű, vagyis 6. életévét június 1. és augusztus 31. között tölti be, lehetőségünk van őt is iskolába küldeni, ehhez azonban szakértői javaslat kell, amit szintén a nevelési tanácsadó állít ki. A törvény a fenti lehetőséget engedélyezi azon gyermekek számára is, akik december 31-ig töltik be 6. életévüket, azonban az ő esetükben ne feledjük el, hogy ők olyan osztályba fognak kerülni, ahol a gyerekek átlagosan 1,5 évvel idősebbek lesznek…

Melléklet: Iskolakezdés

Szeretné-e Ön, hogy gyermeke minden nap örömmel és jókedvűen menne iskolába? Szeretné-e, ha képességei maximumát tudná kihozni magából? Szeretné, hogy családias légkörben, azonos értékrendek mentén nevelnék gyermekét pedagógusai?

Ha igen, szeretettel várjuk az Új Budai Alma Mater Általános Iskola és Alapfokú Művészetoktatási Intézménybe. Szemléletünk öt fő alappillére a környezettudatosság, alkalmazható tudás, zene-művészetek, oldott légkör és egyéni bánásmód, melyekről bővebben weboldalunkon olvashat. www.ujalma.hu. Az osztályok létszáma 5 és 20 fő között mozog. A tantestületünkben 25, a gyermekközpontú pedagógia, a korszerű nevelési gyakorlat és módszertani sokszínűség mellett elkötelezett pedagógus dolgozik, akik munkáját a technikai személyzeten kívül logopédus, pedagógiai asszisztens, gyógypedagógus, fejlesztőpedagógus, mozgásterapeuta, támogató tanár, szükség esetén pszichológus is segíti.

Iskolánkban lehetőség van művészeti képzésben való részvételre költségtérítéses formában. A gyerekek zongora és fúvós tanszakok közül választhatnak. Alapvető célkitűzésünk, hogy változó világunKban szeretnénk a gyerekeket megtanítani, felkészíteni arra, hogy képesek legyenek együtt élni a változásokkal, meg tudjanak felelni a velük szemben támasztott elvárásoknak. Harmonikus személyiségű, boldog embert szeretnénk nevelni. Ismerkedjen meg velünk személyesen nyílt napjainkon: 2010. március 25-én, április 12-én, 9-től 12 óráig. Szeretettel várjuk gyermekét iskolába csalogató foglalkozásainkon szerdánként ½ 5-től ½ 6-ig. A foglalkozások Időpontjai: március 3., 17., 31., április 14. 2010. szeptemberében induló első osztályunk mellett nulladik évfolyamunkra is várjuk 5-7 éves gyerekek jelentkezését.

Újbudai Alma Mater Általános Iskola, Alapfokú Művészetoktatási Intézmény 1112 Budapest, Repülőtéri út 6. tel/fax: 06 1 309-73-53 www.ujbudaialma.hu OM:201234

Indulásra készen! 5 részes iskolatáska szett

» A szett tartalma: 1-1 db azonos motívumú iskola-hátizsák, teljesen felszerelt tolltartó, hengeres ceruzatartó, tornazsák és pénztárca » ergonómiailag tervezett, gerincoszlophoz igazodó hátfal aluminium merevítő proﬁllal és párnázott légáteresztő anyagbevonattal » stabil tartólábak a táska alján, melyek megakadályozzák a táska aljának sérülését ill. a táska felborulását » erős, könnyen kezelhető fém zárak » elülső kistáska névtáblával és hőszigetelő fóliával az uzsonna vagy üdítő hidegen ill. melegen tartása érdekében » esővédő huzat, hátmérethez egyszerűen beállítható táska pánthossz » párnázott, banán-formájú vállvédő » az iskola-hátizsák méretei: 26x17x31 cm , 1160 gramm , űrtartalom kb. 15 liter

Kiemelt forgalmazók:

Pirex Papír, www.pirex.hu - Webtaska.hu, webtaska.addel.hu

www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu

Melléklet: Iskolakezdés

Rogers Iskola - a tanulás közös dolgunk A Rogers Iskola jövő évi elsős osztályát egy női-férﬁ tanító páros fogja tanítani, Buzás Kriszta és Madocsai Dániel. Velük beszélgettünk. - Dani, szinte az alapításakor csatlakoztál a Rogers Iskolához. D: Igen, már 20 éve tanítok itt. Nagyon jó, hogy egy olyan közösségben dolgozhatok, ahol az együttműködés a tanárok között is fontos, és bizalommal fordulhatok bárkihez. - Mit tartasz a legfontosabbnak a tanítói-nevelői munkában? D: A gyerekekkel való törődésben a legfontosabbnak a személyes kapcsolatot tartom, amelyben fontos az is, hogy a gyerekek is megtanuljanak együttműködni társaikkal és a felnőttekkel egyaránt. - Hogyan tudjátok ezt megvalósítani az iskolában? D: Nem a hagyományos tanár-szerepben gondolkozunk. A tanárok partnerként tekintenek a gyerekekre, az osztályszabályokat együtt hozzuk meg, és közösen döntünk sok más kérdésben is. A tanulási helyzetekben is sokszor van olyan, hogy választási lehetőségük van a gyerekeknek.

- Kriszta, milyen együttdolgozni egy tanító bácsival? K: Személy szerint eleve nagyon jónak tartom a két-tanítós rendszer, amiben akár a tananyaggal, akár az osztállyal kapcsolatos kérdések kapcsán folyamatosan együttműködünk, amiben Dani nagyon jó partner. Ezek mellett hihetetlen türelme van a gyerekekhez! - Mi fontos Nektek a Rogers Iskolában? K: Nagy felismerés volt számomra, hogy ha én meghallgatom a gyerekeket, ők is meghallgatnak engem. És ez működik! D: Kis iskola vagyunk, nagyon családias légkörben. Sok közös iskolai program van: az ünnepeink, a táborok, iskolai témanapok, ökonap… - A Rogers Iskolában tanítjátok a gyerekeknek az önkifejezést, a kommunikációt, a konﬂiktuskezelést. Hogyan zajlik ez a gyakorlatban? D: A magyar órák mellett a beszélgetőkörben, a hétzáróban, a csoportjátékban és a drámaórán is kiemelt ﬁgyelmet fordítunk a kommunikáció

fejlesztésére. Mi magunk, tanárok is folyamatosan fejlesztjük magunkat ezen a téren, hiszen mi mutatunk példát a gyerekeknek. Használjuk a Gordon által kidolgozott technikákat, így pl. a konﬂiktusok rendezésében elsődleges, hogy a saját magunk által megélt dolgokról beszéljünk és közösen találjuk ki a megoldást. K: Nekem felnőttként pont ezt az „én közlést” volt nehéz megtanulni, de a kollégák sokat segítenek ebben. A Rogersben nagyon jó, hogy sok páros beszélgetés zajlik a gyerekek-tanárok-szülők között. Mindig az érintettek ülnek össze, és egyeztetnek, együtt keresik a megoldásokat, és a legjobb, hogy erre mindenkiben igény van.

Nyílt nap: 2010. március 9. 8-12 óra között Rogers Személyközpontú Iskola 1113 Budapest, Aga u. 10. T.:1/209-3609 e-mai: oﬃce@rogersiskola.hu www.rogersiskola.hu

Gyermek és kamaszbútorok széles választéka. Egyedi méretben és színárnyalatban is megrendelheto˝k.

dinoland a gyerekszobák lakberendezoje˝

Címünk: 1013 Budapest, Pauler u. 8. (az alagút mellett) Tel.: 06-1-266-1889 e-mail: info@dinoland.hu www.dinoland.hu

Termékeink felületkezelése környezet- és egészségbarát anyagokkal történik.

Nyitvatartásunk: H-P: 10 - 18 óráig Szo: 10 - 13 óráig

Fenyo˝, éger és bükkfa termékek.

www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu

Melléklet: Iskolakezdés

Gróf Klebelsberg Kunó Gondolatok a közoktatásról

z Iskolakezdés kapcsán Gróf Klebelsberg Kunó jutott eszembe. Kiválogattam néhány gondolatát, hiszen napjainkban is érdemes megfontolni szavain.

Gróf Klebelsberg Kunó 1922 és 1931 között volt vallás- és közoktatásügyi miniszter, tehát válságos időszakban, kilátástalan gazdasági helyzetben. A lelkileg is összetört nemzetet az oktatás, a tudomány és az egészségügy ma elképzelhetetlen mértékű fejlesztésével próbálta kivezetni a bajból, igen sikeresen. Ezen az úton járva szép számú Nobel-díjast, olimpikont adtunk a világnak. “Mert lehet egy nemzetet szegénnyé, koldussá tenni, de ha a nemzetben lakozó szellemi és erkölcsi erőket megtartani és gyarapítani képesek vagyunk, akkor a nemzet nincs elveszve, és mindent vissza lehet szerezni.” Úgy látta, hogy nemzetünk a legsötétebb helyzetekben is megtalálta önmagában a talpra álláshoz szükséges forrásokat. “Azok a nemzetek, amelyeknél nem folyik eredeti kutatás, amelyek főiskolái is csak arra

szorítkoznak, hogy az idegen népek által felkutatott igazságokat tovább terjesszék, nagy nemzetnek nem nevezhetők. Egy nemzet naggyá csak akkor lehet, ha kebelében önálló kutatás folyik” - írja. Klebelsberg gondolatai a gyermekek - tehát a jövő - körül forogtak. A gyermek oktatása, testi és lelki egészségének megőrzése volt számára a legfontosabb. “A magyar anya, aki vilára hozza az újszülöttet és a magyar tudós, aki kutat és tanít, ugyanazt a célt szolgálja: Magyarország feltámadását.” Klebelsberg Kunó ellenszenvet érzett a meddő pártpolitikai torzsalkodások iránt: “Azon meggyőződésre jutottam, hogy olyan súlyos helyzetben lévő nemzetnek, amilyen helyzetben most a magyar van, voltaképpen nem is volna szabad pártokra szakadnia.” Az ő irányításával zajlott a magyar közoktatás egyik legnagyobb és legsikeresebb megújítása az óvodától az egyetemig, a tanügyi reformtól az iskolaorvosi rendszer kiépítéséig. Az új tanterv alapján többek között ekkor emelkedik öt évre a polgári iskolai tanárképzés, és négy évre

www.lurkovilag.hu www.lurkovilag.hu

az óvónőképzés. Klebelsberg minden ﬁatal tehetséget számon tartott, pld. 1930-ban ő hívta haza Szent-Györgyi Albertet Cambridge-ből és kinevezte a szegedi Orvos Vegytani Intézet vezetőjének. A sportoktatás fellendítésével nemcsak az volt célja, hogy a kiváló magyar sportteljesítményekkel jó hírnevünk erősödjön a világban, hanem azt is el szerette volna érni, hogy a jövő nemzedéke a sport szeretete és gyakorlása által egészséges életet éljen. Nevéhez fűzhető a Testnevelési Főiskola megszervezése is. Napjainkban gyakran emlegetett tevékenysége a hatalmas léptékű népiskola-építési programja, amit az Alföldön indított el. Mintegy három év alatt 5784 tantermet és 2278 tanítói lakást, összesen 8062 új iskolai létesítménytépíttetett! Ezen kívül 1555 népkönyvtár, 1500 iskolakönyvtár és 500 óvoda épült. Tehát nem összevonta az iskolákat, nem megszorított, hanem elképesztő erővel fejlesztett. Lőrincz Emese

Gyermekrajz

Várjuk ki a csodát! Amikor egy gyermek nem rajzol...

kisgyermek számára a rajz alapvető kifejező eszköz. Korábbi számainkban számos példát mutattunk be arról, hogy a gyermekrajzok milyen különös üzeneteket rejtenek magukban. A királylányok és az őt őrző állatok, az ég felé törő létrák és az égig érő fák, az égen ragyogó Nap és az esőt adó felhő, a csőrükben fénymagot hozó madarak, mind egy Teremtő-adta világrendet vet a papírra, ami által mi felnőttek is közelebb kerülhetünk létezésünk titkához. Molnár V. József írásai és tanulmánykötetei hívták fel erre évekkel ezelőtt ﬁgyelmemet, akinek munkáit mindenkinek szeretettel ajánlom! Az elmúlt hónapokban viszont több édesanyától is hallottam, hogy „Az én gyermekem egyszerűen nem rajzol!”, vagy pedig „Régebben olyan szívesen rajzolt a gyermekem, mostanában meg szinte soha!”. Így időszerűnek éreztem a „nem rajzoló gyermek” témakörét végigjárni. Egy biztos tanács: a rajzolást erőltetni nem szabad! A gyermek soha nem muszájból rajzol, hanem a szíve közepéből. A rajz számára nem egy alkotás, hanem minden rajzában saját belső világát mutatja meg számunkra. Ha erőltetjük, abban a pillanatban megszakad ennek varázsa… Másik gyakori hiba, amikor megmondjuk vagy megmutatjuk neki, hogy mit és hogy rajzoljon, márpedig ki tudná jobban, hogy milyen egy gyermekrajz, ha nem éppen a Gyermek? A pontos másolásból, utánzásból általában kudarc lesz, és inkább teljesen száműzi foglalatosságai közül a rajzolást, ami által az egyik legelemibb önkifejező eszközt veszíti el. Pedig mennyit gazdagodnánk, ha hagynánk gyermekeinket a rajzolásban szóhoz jutni! Mindig tartsuk szem előtt, hogy a gyermekrajz nem egy teljesítmény, hanem minden esetben ajándék számunkra, amely által a gyermekben még oly tisztán élő isteni igazságokat saját belső világával összhangban megosztja velünk! Mit tegyünk, ha egy gyermek valamit “nem tud” lerajzolni? Fogjuk meg a kezecskéjét, és varázsoljuk a tenyerébe azt, amit rajzolni szeretne! Majd mondjuk: “Amit Te szeretnél lerajzolni, azt senki más nem tudja. Olyan napocskája, felhője, mókusa senki másnak nincs, csak a Te kezedben van benne. Engedd, hogy a kezed lerajzolja!”

6,5 éves kisﬁú rajza, több hónapos „rajz-szünet” után

Felmérni nem tudom, csak sejtésemre támaszkodhatom abban, hogy a mai gyereket körülvevő tárgyi környezet is romboló hatással van rajzoló kedvükre. Hiszen a rajzfilmekben minden sokkal „színesebb” és sokkal „érdekesebb”. Egyes rajzfilmfigurák által teljesen befolyásolttá válhatnak a gyermekek. Meg aztán sok gyerek a „szabadidejében” inkább ül a tévé vagy a számítógép előtt, amelyek szintén a rajzolás lehetőségét rabolják el tőle. A rajz hiánya fakadhat abból is, hogy a gyermek nem meri, vagy nem akarja megosztani belső világát. Talán mert olyan dolgokat élt meg a közelmúltban, amiket még saját maga sem tudott feldolgozni. Ennek háttérben leginkább szorongás állhat, vagyis inkább őrizgeti az érzéseit, semhogy megossza azt mással. Ilyen esetben érdemes végiggondolni, hogy gyermekünk más formában is visszafogottabbá, csendesebbé, szorongóbbá vált-e. Próbáljuk felfedezni, hogy mi állhat a „hallgatás mögött”, és szükség esetén forduljunk szakemberhez! A rajzolást pedig a szeretetteljes környezet, a gyermek megnyilvánulásaira irányuló figyelem, és a türelem segíti leginkább. Mert a rajzolás nem is várható el a gyermektől: vagy önként adja vagy sehogy. Ha gyermekünk nem rajzol, adjunk időt, türelmet és sok-sok szeretetet neki, s akkor egyszer csak megszületik a csoda. Erről tanúskodik a mellékelt rajz, amit egy kisfiú több hónapos „hallgatás” után varázsolt a papírra... Lengyel Katalin

www.lurkovilag.hu

Mik a rajzolás alapfeltételei? • Gyerekrajz láttán önkéntelenül is kiszalad a szánkon: „De ügyes vagy, milyen szépet rajzoltál!” Pedig a gyermek erendendően nem egyszerűen „szépet” akar rajzolni, hanem közölni akar számunkra valamit. Ezért a minősítés helyett inkább örüljünk együtt a rajznak, és hallgassuk meg, mit mesél róla a gyermek. Mert a rajz, bármily egyszerű is, eredendő üzenet hordoz. • Soha ne mondjuk meg neki, hogy mit rajzoljon. Higgyük el, hogy fantáziában és ötletekben ő sem szenved hiányt, sokkal inkább magunkat fosztjuk meg ezáltal. Ne vegyük el a rajzolás örömét a gyerekektől! • Az alkotás mindig fesztelen környezetben történjék, amikor nem sürgetjük a gyermeket, és figyelmünket végig rá fordítjuk. • Ne szóljunk rá rajzolás közben, hogy üljön le rendesen az asztal mellé, vagy ne feküdjön a földön. • A ceruza mellett ismertessük meg vele a kézi alkotás alap eszközkészletét! A kisebb korosztály számára alkalmasabb a zsírkréta, a pasztellkréta, méhviaszkréta, amelyek szabadabb alkotást tesznek lehetővé, mint a sokszor görcsösen markolt ceruza.

Táplálkozás - táplálékérzékenység

Mit ne igyon a gyermek? Élelmiszeradalékok - díszcsomagolásban

boltok polcain egymás után sorakoznak a gyermekek számára vonzó csomagolásba rejtett mesterséges összetevőket tartalmazó gyümölcslevek. Az élelmiszer-adalékokkal kapcsolatban leggyakrabban felmerülő két kérdés allergizáló hatásukra, illetve a hiperaktivitás kialakulásában játszott szerepükre irányul. Az E-számok útvesztőjében dr. Babai László, prevenciós szakértő segít eligazodni.

Allergiát okozhatnak? Az élelmiszeriparban az úgynevezett E-számozási rendszer hivatott arra, hogy nyelvi megkötöttség nélkül jelölje az adott termékben található adalékanyagokat. Ezeket a gyártónak kötelessége feltüntetni a terméken. Előfordulhat, hogy a termékekben jelenlévő tartósítószerek és különböző adalékanyagok, antioxidánsok, esetleg mesterséges színezékek és ízfokozók allergiás reakciót váltanak ki. Ez a fajta érzékenység megjelenhet önállóan, de leggyakrabban valamilyen ismert és gyakori érzékenység, például a tejérzékenység mellé társul. A táplálékallergiák előfordulásának aránya gyermekeknél 6-7 százalék, felnőttek körében 1-2 százalék. Ebbe a körbe azonban nagyon sok minden beletartozik, nem csak az adalékanyagok okozta allergiás reakció. Allergiás reakciót leggyakrabban a sárga festékanyagok, valamint egyes fűszerfélék váltanak ki. Előfordulhat, hogy két anyag különkülön ártalmatlan, együtt azonban allergiás reakciót okoz. Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány (Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) leírása alapján az ételadalékok okozta allergiás tünetek jelentkezhetnek a száj környékén, vagy a felsőtesten jelentkező bőrpír, vagy csalánkiütés formájában. Jóval ritkább, de annál súlyosabb, életveszélyes allergiás reakció az anaﬁlaxiás sokk, melynek során a betegen testszerte jelentkezhet csalánkiütés, a gégeduzzanat következtében légzése nehezítetté válik, szívverése felgyorsul, a vérnyomáscsökkenés következtében ájulás, eszméletvesztés következhet be. Hogyan vizsgálható? Az élelmiszer-adalék allergia epicutan teszttel kimutatható. A vizsgálat során a hát középső részére helyezett tapaszra cseppentenek 22 féle gyakori allergént, majd 24, 48 és 72 óra elteltével a szakorvos leolvassa az eredményt.

A tapaszok helyén jelentkező bőrpír, vörösség alapján megállapítható az allergia. Hiperaktivitás és gyümölcslevek A hiperaktivitás és az élelmiszeradalékok közti összefüggésre elsőként egy 1959-ben elvégzett vizsgálat hívta fel a ﬁgyelmet, melynek során csalánkiütés jelent meg több résztvevőn, tatrazin tartalmú tabletták fogyasztása után. Azóta több kutatás is készült, mely az adalékanyagok ez irányú hatását vizsgálta, azonban máig nem született egyöntetű állásfoglalás a kérdésben. Továbbra sem egyértelmű tehát, hogy a gyermekek körében egyre gyakoribbá váló hiperaktivitás megjelenését okozhatják-e az élelmiszer-adalékok. Erre a kérdésre keresték a választ a The Lancet orvosi folyóiratban megjelent kutatást végző orvosok is. A vizsgálat eredménye szerint a gyümölcslevekben található élelmiszeradalékok hatására a résztvevő 3 és 8-9 éves gyermekeknél különböző fokban jelentkeztek hiperaktivitásra utaló jelek. A vizsgálat során elfogyasztott italok a következő adalékanyagokat tartalmazták: • E211, Nátrium-benzoát néven ismert tartósítószer. Allergiás gyulladás és tünetek kialakulásában jóval ritkábban játszik szerepet, mind a háztartásokban tradicionálisan ma is használt szalicilsav. • E102, Tatrazin. Sárga színezőanyag. Valamivel allergénebb a többi hasonló azofestéknél. Gyermekeknek és csecsemőknek készült ételekben használata ezért nem ajánlott. • E104, Kinolinsárga színezőanyag. Ritkán allergiát okozhat. Néhány európai országban nem engedélyezett. • E110, Napsárga színezőanyag. Allergiás tüneteket is produkálhat elsősorban az aszpirinérzékenyeknél. • E122, karmoizin, vagy másnéven azorubin: piros színezőanyag. Aszpirin-érzékenyek esetén allergiát, intoleranciát okozhat. • E129, Vörös színű azofesték. A többi hasonló azofestéknél kevésbé allergén. “Feljavított” meggyszörpökben találkozhatunk vele. Az üdítőitalok választásánál érdemes ﬁgyelembe vennünk az ár-érték arányt. Főleg az “olcsó és gazdaságos” üdítőitalok azok, melyekben a kedvező árfekvés miatt kispórolt alapanyagot a még olcsóbb adalékokkal helyettesítik, hogy eladható legyen a termék. Ha teljes mértékben kikerülni nem is tudjuk az élelmiszer-adalékokat, törekedjünk arra, hogy minél kevesebb kerüljön a szervezetünkbe. Bővebben: www.allergiakozpont.hu

www.lurkovilag.hu

Üdítőket se! Dr. Hidvégi Edit gyermekgasztroenterológus (Budai Allergiaközpont) tanácsai

A mesterséges üdítők – bármennyire is népszerűek, különösen a kóla-félék – egészségtelenek és nem gyermekeknek valók! Koﬀein tartalmuk izgatólag hat, foszforsav tartalmuk pedig erős marószer, ezért a fogakat tönkreteszi. (Kísérletképpen egy pohár kólába tettek egy gyermek tejfogat, s az néhány napon belül teljesen feloldódott abban!) Cukortartalma miatt fogszuvasodást okoz, hizlal. A benne levő illatanyag (a perubalzsam) pedig allergiás reakciót válthat ki. Ilyenkor az erre érzékenyeken kipirulás, csalánkiütések jelennek meg. Nemcsak a kólától, más színezékanyagokat tartalmazó üdítőtől is hasonló tünetek észlelhetők.

Mi kerüljön a család asztalára? • Igyunk friss, tiszta, szűrt vizet, keressünk fel kirándulások alkalmával forrásokat, a palackok beférnek a kocsi csomagtartójába… • Ne igyuk mindig ugyanazt az ásványvizet! Váltogassuk az összetétel miatt. • Facsarjunk otthon friss gyümölcsöt! Édesítésre használjunk mézet, sokkal ﬁnomabb és egészségesebb, mint a ﬁnomított cukros levek. A téli hónapokban is könnyen elkészíthető a vitamonokban gazdag narancs-alma-sárgarépalé mézzel. Időigénye alig 10 perc, egészségmegőrző hatása azonban akár hetekig is kitart! • A teák közül az aroma-mentes valódi gyümölcstea ajánlható a leginkább.

Táplálkozás - egészséges étrend

Mi van a pohárban? Mindennapi vizünk

Szerző: Ferenci Judit táplálkozásterapeuta

ár kisgyermek korban megtanuljuk, hogy víz nélkül nincs élet. Megszületésünkkor kb. 80%-a szervezetünknek víz, ami a kor előrehaladtával oly mértékben csökken, hogy idős korra már alig több mint 55% lesz. Víz: a sejtjeink tápanyagszállítója Sejtjeink mindegyikébe eljut a víz nap mint nap (agysejteinken 1400 liter folyik át naponta, vesénk pedig 2000 litert szűr át napi rendszerességgel), ezáltal kering vérünk, így oldódnak és szívódnak fel a tápanyagok, szabályozódik vérnyomásunk és hőháztartásunk is, és tisztul meg a szervezet a méreganyagoktól. Ezért nélkülözhetetlen szervezetünk biokémiai működéséhez a folyamatos vízfogyasztás. Azonkívül lelassulnak még a gondolkodási folyamatok is, ha a test nem rendelkezik elegendő vízzel.

Naponta többször kínáljuk gyermekünket vízzel, napi 1,5-2 liter vízfogyasztás javasolt életkortól függően. Fontos tudnunk, hogy a kakaó és leves fogyasztása nem pótolja a vízigényünket. Ne fogyasszunk egyfajta ásványvizet?! Manapság igen sokat hallani arról, milyen vizet igyunk és milyet ne. Kisgyerekeknél alapszabály, hogy szénsavmentes legyen a napi folyadékbevitel, és ne itassunk velük rendszeresen egy fajta ásványvizet. Alapjában véve az ásványi anyag bevitelünket a táplálékunk biztosítja, nem a reklámokban garmadával megjelenő ásványvizek.

A műanyag palackban hosszabb ideig tárolt ásványvíz megromolhat, és nem megfelelő mikrobiológiai tisztaságú, vagyis baktériumok, gombák szaporodhatnak benne. Sok kutatás folyik a műanyagból kioldódó káros szerves anyagokról is. Ezen felül, ha mindig ugyanazt az ásványvizet isszuk, akkor az abban lévő ásványi anyagok aránya kibillentheti szerveztünk optimális ásványi anyag egyensúlyát. No és a csapvíz? Sok rosszat hallani a csapvízről, ami szintén kényes téma. Valóban igaz, hogy a magyarországi, parti szűrésű kutakból érkező vizünk az egyik legjobb minőségű Európában, azonban fertőtlenítés céljából klórozzák. Nézzünk utána a háztartási un. vezetékre szerelhető tisztító berendezéseknek, vagy akár az egyszerű asztali (kancsós) vízszűrőknek! Megoldás: az ÉLŐ víz Igen érdekes cikkek és kutatások jelentek meg arról, hogy az általunk elfogyasztott víz már nem “élő”. Évszázadokon keresztül a természet körforgásából adódóan természetes ásványvizet ittak az emberek, nem voltak palackozóüzemek és nem ittunk több hónapig tárolt, illetve több százszor már megtisztított, elöregedett csatornarendszereken átfolyó vizet. Ily módon sok káros információ halmozódik fel abban a pohár vízben, amit megiszunk, ugyanis a víz meglepő módon igen jól tárolja az információt! A japán vízkutató, Dr. Masaru Emoto által a vízkristályokról készített fotók ténylegesen kimutatják a strukturális különbségeket a vezetékes víz és a forrásvíz között. A vezetékes vizet sok fajta módon dinamizálhatjuk, tehetjük élővé. Ehhez használhatunk bioenergiát, kristályokat, sőt a pozitív gondolatok, a zene is átalakítja a víz kristályszerkezetét, és így az elfogyasztott víz más-más információval tölti fel szervezetünket. Miből iszunk? Figyeljünk oda azokra a kulacsokra, “csőrős poharakra” is, amikből gyermekünknek adunk inni akár naponta, ezeket mindig jól fertőtlenítsük ki és kerüljük el a cukros üdítők beletöltését. Otthon üvegpohár használata a legcélszerűbb, ha a gyermek már érett rá! Érdemes ivóvizünket is üvegkancsóban (vagy máztalan cserépedényben) tárolni!

www.lurkovilag.hu

A víz gyógyító ereje Masaru Emoto nemzetközi hírű japán kutató és szabadgondolkodó. Kutatásai a fagyás pillanatában ragadják meg a víz szerkezetének a látványát. A fotókon látható, hogy milyen egyértelmű következményei vannak a pusztító, illetve a szeretettel és nagyrabecsüléssel teli gondolatoknak a vízkristályok kialakulására nézve. Egészségünk és bolygónk jóléte szempontjából rendkívül jelentős a felfedezés, hogy gondolataink hatással lehetnek a vízre! “Ha a víz bizonyos kifejezésekkel kerül kapcsolatba - “csinos vagy”, “gyönyörű vagy”, “szeretet és hála” -, szépséges kristályok jönnek létre, amikor lefagyasztjuk. Ám voltaképpen mit is jelent ez számunkra? Szívünk gondolatai hatással vannak az élet egészére és jövendőbeli világunk megteremtésére! Az emberi lélekben bámulatos erő lakozik. Mindig azt halljuk, hogy tetteink gondolataink következményei, és ezt az elvet híven szemlélteti, hogyan alakít ki kristályokat a víz attól függően, hogy milyen hatásnak tették ki. Az emberiség történelmében eljutottunk arra a pontra, amikor minden eddiginél nagyobb szükségünk van arra, hogy újra felfedezzünk néhány fontos igazságot, amit valahogyan elfelejtettünk. Sőt lehet, hogy ez az utolsó esélyünk. Éppen ez az a lecke, amelyet érzésem szerint a vízkristályok próbálnak megtanítani nekünk.”Masaru Emoto A kísérlet során készített fotókat a kutató magyar nyelven is megjelent könyvéből ismerhetjük meg:

Masaru Emoto, Fliege Jürgen: A víz gyógyító ereje Bioenergetic, 2009.

Gyermekgyógyászat

Mátraverebély-Szentkút o”seink még tudták...

magyar néphagyományban is fellelhetjük a vízzel való gyógyítás gyakorlatát. Hazánk területén számos forrást találunk, amelyek kapcsán csodás gyógyulásokat őriz az emlékezet. Nemzeti kegyhelyünk a gyönyörű természeti környezetben fekvő Mátraverebély-Szentkút, amelynek legendája Szent László korába vezet vissza minket. A szentkúti legenda szerint Szent László királyt, amikor egy alkalommal Szentkúton járt, a kunok üldözőbe vették, és egy völgy felé szorították. A király híres, Szög nevű lova azonban nem hagyta cserben itt sem gazdáját: egy ugrással átugratta a szakadékot. A legenda szerint a patkószegek nyomából vékony sugárban kristálytiszta víz bugyogott fel, amit a nép Szentkútnak nevezett el. Az első csodás gyógyulást a szent király halála után pár évtizeddel rögzítette a népi emlékezet. Egy verebélyi csordás néma gyerekével együtt őrizte a völgyben a községi állatokat.

A néma ﬁú kissé elmaradt édesapjától, vizet keresett, hogy szomját csillapítsa. Egyszerre megjelent neki egy csodás szépségű asszony kisgyermekkel a karján, aki egy lópatkó alakú mélyedésben felcsillanó forrásvízre mutatott. A ﬁú lehajolt, ivott a forrásból, s utána tudott beszélni. A víz ereje sok csodás gyógyulást eredményezett még. Mátraverebély-Szentkút napjainkban is búcsújáróhely, ahol nem csak testi, hanem lelki bajainkra is gyógyulást kereshetünk. S hogy hogyan gyógyítanak a vizeink, azt könnyen megérthetjük racionális gondolkodással is, ha megismerjük Masaru Emoto kutatásait, és megnézzük a különböző forrásvizek kristályszerkezetéről készült csodálatos fotóit. Ne feledjük: a víz információt tárol. Szent helyről, gyógyító információt… És ahogy a víz hatni tud testünkre, ugyanúgy hatni tud lelkünk bajaira is gyógyító rezgése által. Közeledik a tavasz: érdemes néhány közeli forrást felkeresni, akár víztartóval felszerelkezve.

Információ a vízben

Víz energetizálás kristályokkal

víz életünk alapja, ahogy a bolygónk, úgy a testünk kb. 70%-a víz. A víz az emberi testet felépítő sejtek fő alkotórésze, ezáltal képes bennünket egészségessé illetve beteggé tenni. A víz mind a testi, mind a szellemi információ hordozója. A vízmolekulák speciális kapcsolódásuk miatt folyékony kristályt alkotnak, és a kristályokhoz hasonlóan képesek információs rezgésmintákat tárolni és továbbadni. A víz molekulák kristályos szerkezetét legjobban télen ﬁgyelhetjük meg. Ha egy hópelyhet mikroszkóp alatt megvizsgálunk, felismerhetjük annak tökéletes geometriai felépítését. Egy hópelyhet természetes körülmények között felolvasztva, majd ugyanezen körülmények között visszafagyasztva csodálatos módon pontosan ugyanazt a felépítésű kristályt kapjuk vissza, tehát a víz „emlékszik” rá, hogy ő kicsoda.

Természetes körforgása során a víz bioﬁzikai információkat gyűjt össze. Amikor vizet fogyasztunk, ezeket az információkat leadja számunkra, ezért fontos, milyen vizet iszunk! A legmagasabb minőségű víz az ártézi forrásvíz, úgynevezett „élő víz”, mely természetesen tör fel, akár több száz éves föld alatti vándorlás után megtisztulva és energiával megtelve. Ha nincs módunkban természetes forrásvizet beszerezni, akkor egy különleges eljárással „újraéleszthetjük” a vizet. Tegyünk egy üvegkancsóba egy maréknyi kvarckristályt pl.: hegyikristály, rózsakvarc, ametiszt és töltsünk rá jó minőségű, alacsony ásványtartalmú szénsavmentes ásványvizet. A kvarc kristályok struktúrája képes a víz folyékony szerkezetét 6-8 óra alatt újrarendezni, az így elkészített „drágakővíz” tulajdonságai a mérések alapján a forrásvízhez hasonló értékeket mutatnak. A kezelt vizeket kizárólag üvegben tároljuk, mivel a víz átveszi a tároló közeg rezgésmintáját, és a műanyag palack amorf szerkezete tönkretenné ezt az élő jelleget.

www.lurkovilag.hu

További információ, víz energetizáló kristályok és palackozott élő víz:

Sóker Kristálysó Barlang Budapest VI. Mozsár u. 7. Tel: 312-1646 www.kristalysobarlang.hu www.hunza.hu

Gyermekgyógyászat

Cseppnyi harmónia a természet kincsestárából Szakértőnk: Szekeresné Hétvári Andrea Bach-virágterapeuta

annak dolgok, amiket alig várunk egy hosszú és hideg tél után. Madárfüttyös piknik a szabadban, séta a virágillatú levegőn, gyerek-zsivaj tavaszi zsongással fűszerezve. És vannak dolgok, amelyek váratlanul érkeznek életünkbe: ijedtség, bánat, darázscsípés, zuhanás a mászókáról, rossz hír formájában. Minden vágyunk ilyenkor, hogy váratlanul jött problémánkra mihamarabb hatékony megoldást találjunk. A Bach-virágterápiás Elsősegély csepp, a Rescue, gyors, szelíd, mellékhatásoktól mentes és hatékony megoldást nyújt minden olyan esetben, amikor stresszhelyzetbe kerülünk, és érzelmi egyensúlyunk nem várt mértékben felborul. Az öt virágeszencia (napvirág, ernyős madártej, cseresznyeszilva, nebáncsvirág, iszalag) speciális keveréke hatékonyan orvosolja a nehéz helyzetekből adódó testi és lelki traumákat.

Felhasználási területei: • Lelki traumákra: pl. súlyos stressz, félelmek, ijedtség, sokk, pánik, rosszullét, ájulás, veszekedés utáni feldúltság, lelki sokkélményt követően (rossz hírek, baleset, gyász). Megelőzésként is használhatjuk: pl. vizsgadrukk, nyilvános szereplés, állásinterjú előtt, orvostól, fogorvostól, repüléstől való félelem leküzdésére. • Testi traumákra: hirtelen előtörő fájdalmak, fejfájás, fogfájás, görcsök, allergiás rohamoknál lelki egyensúly megőrzésére, műtét illetve balesetek utáni regenerálódás elősegítésére. Külsőleg: borogatásként duzzanatok, csípések kezelésére. A Rescue, sokoldalú felhasználhatóságának köszönhetően egyre több mentőszolgálat szabványfelszereléséhez tartozik hozzá most már világszerte. Kiszerelésének ideális mérete lehetővé teszi, hogy akár zsebben, kézben, kézitáskában bármikor bárhová magunkkal vigyük, így teremtve meg a feltételeket mindenkor az átgondolt és higgadt cselekvéshez, vagy egy nyugodt pihentető alváshoz...

www.lurkovilag.hu

A mindennapok harmóniájáért az Original Bach-virágokkal. Rescue termékek • A Rescue csepp, spray, krém és pasztilla formában is beszerezhető. • A termékek eredetiségét a Bach logo garantálja. • A Rescue használata az orvosi ellátást nem helyettesíti! Keressék termékeinket a gyógyszertárakban, gyógynövényboltokban. Forgalmazóink elérhetőségét megtalálják a honlapunkon: www.doskar.hu Importőr: CEE Naturline Kft. 2040 Budaörs, Szabadság út 131. T: 06 23 428 067, e-mail: info@doskar.hu

Gyermekgyógyászat: fogápolás

Vajon mi jól csináljuk? Fogápolás teszt - óvodás gyerekek szüleinek Vedd gyermekedet 5 percre az öledbe, és együtt válaszoljátok meg a kérdéseket. Minden válaszra almákat kaptok, amit egy papírra rajzoljatok le, az alábbi szabály szerint: Igen, MINDIG válasznál: Álltában IGEN válasznál: Jellemzően NEM válasznál: 1. Mos-e minden étkezés után gyermekünk fogat? 2. Önállóan mossa-e fogait? 3. Szabályos körkörös és söprő mozdulatokkal mossa-e gyermekünk a fogait? 4. Az önálló fogmosás után naponta legalább egyszer megmossuk-e mi is a fogait? 5. Rágcsál-e gyermekünk rendszeresen almát, nyers zöldséget, stb.? 6. Gyermekünk édességfogyasztását tudjuk-e az egészséges aszalt gyümölcsök, teljes kiörlésű sütelmények, stb. felé terelni? 7. Az esti fogmosást követően már csak vizet fogyaszt? 8. Betartjuk-e a félévenkénti fogorvosi ellenőrzést? 9. Korának megfelelő méretű fogkefét használ-e gyermekünk? 10. A korának megfelelő összetételű gyermekfogkrémet használ-e gyermekünk? 11. Tisztában van-e gyermekünk azzal, hogy miért kell rendszeresen fogat mosni? Kérdezzük meg tőle! 12. Lát-e gyermekünk minket rendszeresen fogat mosni?

��

Hány almát szereztetek? 36 alma: Gyermeked fogápolása kifogástalan! Törekedjetek arra, hogy a kialakult jó szokás nagykorára is megmaradjon. 28-35 alma: Még egy kis odafigyelés, és tökéletes! Az alapok jók, így odafigyeléssel elérheted a tökéletes fogápolást gyermekednél. Hidd el, megéri a ráfordított energia! 20-27 alma: Nagyobb figyelemmel! Bizony nagyobb figyelmet kell fordítanod gyermeked fogainak egészségére. Ne halaszd holnapra, egyszerű elhatározás kérdése az egész: mától édességevés után küldd el fogat mosni, esténként mosd át Te magad még egyszer azokat az aranyos kicsi fogakat. Lássa gyermeked, hogy kedvvel foglalkozol saját fogaiddal is. Kevesebb, mint 20 alma: Alakítsuk ki a jó szokásokat! A szülő fáradtságát, türelmetlenségét, állandó időhiányát a kicsik fogai is egy életre megbánják. Ne feledjük, hogy a tejfogak ápolása ugyanolyan fontos, mint a maradandó fogaké. Ahol a tejfogak elromlanak, ott nagy valószínűséggel lesznek gondok fogváltás után is. Az a szülő, aki idejében megérteti gyermekével a fogápolás fontosságát, az unokái fogainak egészségét is képes előre biztosítani! Érdemes fogápolással kapcsolatos képes mesekönyvet olvasgatni a kicsiknek, sokat segíthetnek célunk elérésben.

www.lurkovilag.hu

��

Gyermekgyógyászat

Milyen gyerekcipőt keressünk?

Divatos és egészséges lábbelik Új évszak, itt a cipőcsere ideje. A téli bakancsot felváltja a félcipő, de milyet is érdemes választanunk? A Lurkók cipőbolt szakembere szerint bőrbéléses félcipőket... - Így van, bár sajnos egyre gyakrabban hallani, hogy a gazdasági helyzet nem engedi meg a minőségi gyermekcipők vásárlását. Pedig egy kis körültekintéssel találhatunk elfogadható áron rendkívül jó minőségű, magyar gyártású kiscipőket. Ezek általában közép árfekvésűek, pedig minőségüket tekintve sok drága márkát felülmúlnak. - Mi a fő érv a gyengébb lábbelik ellen? - Egy fél áron vásárolt, általában „kínai cipővel” többet ártunk gyermekünk lábának, mint amit esetlegesen megspórolunk a terméken.

Ráadásul ezekből általában kettőt kell venni, mivel idő előtt felmondják a szolgálatot. Mi itt, a Lurkók Cipőboltban nagyon megválogatjuk, mit ajánlunk. Egy, a gyermekkorban kialakult láb deformitás (lúdtalp, bokasüllyedés) egész életre kihathat. Ez az elsődleges indok, amiért nagy szükség van a kényelmes, orvosok által is ajánlott, megerősített kéreggel készült cipőkre. Ezek ma már igen divatos kivitelben is készülnek. A Szamos cipő például egyedi fejlesztésű, rejtett döntésű, ún. supinált, divatos talpfejlesztéssel lepte meg idén a vásárlókat. - Nagyobbaknál már egyre inkább számít a barátok véleménye... - Igen, nézzük a tizenévesek problémáját is, akik szívesen hordanak drága, márkás

vászoncipőket, vagy olcsó, műbőr sportcipőket, amelyek azonban nem szolgálják az egészséget! Ezekben a lábbelikben izzad a láb, „büdösödik”, ami a baktériumok melegágyát képezi. Az ő esetükben is a megerősített kérgű, bőr lábbeliket ajánljuk, amelyek nemcsak egészségesek, hanem igazán szépek és divatosak is, ami az ízlésnevelésben sem utolsó szempont! - Mit tehetünk akkor, ha lurkónk kinövi a hagyományos gyermekméretezést? - Boltunkban 40-es méretig tartunk jól megválogatott, divatos és egészséges magyar gyermekcipőt. Sokszor anyukák is innen választanak maguknak kényelmes, „futkosós” cipőt. Jöjjenek, nézzék meg, és észre fogják venni a különbséget!

www.lurkocipo.hu

www.lurkovilag.hu

Gyermekoldal

Afrika kincse Hétvári Andrea meséje - Apa, anya, Göndörke! – szaladt Csonti a rég nem látott kedves otthoniakhoz. Édesapja, Csokoládé kapitány fölkapta és magasra emelte őt: - Kis matróz! Óriásit nőttél, amióta nem láttunk! Benneteket pedig sok szeretettel üdvözöllek Afrikában! – rázott kezet barátaival, Kópéval és Karalábé kapitánnyal. - Maradjatok néhány napot, ha időtök engedi! - Köszönjük a kedves meghívást! – mosolygott Kópé és Karalábé – elfogadjuk! Csontiék háza, ami mesebeli kunyhónak látszott náddal rakott teteje miatt, egy elbűvölő kertben ült. Különösebbnél különösebb növények hajladoztak, susogtak a kertben, s a lugasban az út pálmafák alatt vezetett. Az egyik ilyen pálmafa nemcsak hogy susogott, hanem furcsa makogó hangokat hallatott, mintha egy csapat kókuszdió nevetgélt volna a lombjában. Kópé érdeklődve forgatta fejét fölfelé, amikor egyszeriben a nyakában termett egy barátságos bundás valami… - Ejnye, Bambusz! Mondtam már, hogy ne ugorj a fáról a vendégek nyakába! – simogatta meg Csonti a kismajom fejét, aki nyomban a földön termett. Szimatolni kezdték egymást Vakkanccsal. - Gyertek! Menjünk a nagy sziklához labdázni! – javasolta Csonti. - Jabda! – rikkantotta Göndörke. Kópé, Csonti és Göndörke játszani szaladtak. Már nem láthatták, hogy Csokoládé és Karalábé kapitány egy nagy, titokzatos dolgokat rejtő dobozt görgetnek maguk előtt a kertben. A nap forró narancsként ragyogott az égen, felforrósítva a levegőt. - Nézzétek, hogy rúg egy igazi középcsatár! – kiáltott Kópé – a labda magasra röppent, és messzire gurult a magasabb sziklák közé. - Lehet, hogy begurult a kék barlangba, mindjárt kihozom, várjatok! – ügetett el Csonti. - Kincs! Kincs! – hangzott a szikla belsejéből. Kópé és Göndörke erre a nyakába szedte a lábát. - Kinc! – visított Göndörke is. - De… hiszen… ez víz… - bökte ki csalódottan Kópé, amikor meglátta a meseszép barlangi tó éjkéken csillogó tükrét. - A tiszta víz nagy kincs nálunk, Afrikában. Az állandó forróság miatt az emberek, az állatok és a növények is mindig szomjasak. – magyarázta Csonti. Kópé elgondolkodott: - Olyasmi nektek a víz, mint másoknak az arany? - Pontosan, vagy talán még annál is értéke-

Illusztráció: Németh Levente, 6 éves sebb. – lépett hozzájuk Csokoládé kapitány, aki végig szemmel tartotta a gyerekeket. Nálunk a víz az élet. Minden apró cseppjének örülünk! - De hisz a tenger, az óceán… – mutatott körbe Kópé – nem kell aggódni, van vizünk bőven… - Lehet, hogy rengeteg víz van az óceánban, de édesvíz nélkül nagy bajba kerülnénk itt a forróság hazájában. – lépett a kis felfedezőkhöz Karalábé kapitány is. - Azért kell kincsként óvni, vigyázni a vizet, hogy mindig mindenkinek bőven jusson belőle bárhol a világon. – fejezte be a gondolatot Kópé. És most már egyáltalán nem volt szomorú, hogy kincs helyett vizet találtak a barlang rejtekében. - Kóstoljuk meg a barlangi kék vizet! – kiabálta boldogan. Valamennyien kortyoltak a csodálatosan tiszta, hűvös tóból. - Gyertek, gyerekek! Menjünk vissza a kunyhóhoz, meglepetésünk van számotokra! – mosolygott össze Csokoládé és Karalábé. - Mi lesz a meglepetés, apa? – érdeklődött Csonti – kihajózunk a zátonyok felé? – Csokoládé a fejét ingatta. - Anya kókuszos rizst főzött? … vagy Bambusz csinált valami csintalanságot? De a válasz mindenre csak a titokzatos fejrázás volt. Izgatottan érkeztek vissza a kertbe, ahol Vakkancs és Bambusz játszadozott. Csokoládé

www.lurkovilag.hu

egy hatalmas dobozra mutatott a kert közepében. Karalábé pedig egy tenyérnyi fügefalevelet nyújtott át a gyerekeknek. - Mi lehet ez? - Falevél-üzenet egy messzi ismerőstől, aki mostanában nem unatkozik. A ﬁúk egymásra néztek: - Nahát! Lusti király! – kiáltották egyszerre. A levélben ez állt: Kedves Kópé és Kedves Csonti! A szigetem vidám vendégektől hangos, amióta elmentetek! Arra gondoltam, örülnétek, ha minél előbb kipróbálhatnátok, milyen királynak öltözve járni-kelni naphosszat. Fogadjátok sok szeretettel az ajándékokat, amiért segítségemre voltatok! Szeretettel és örök barátsággal: Lusti király A dobozból egyre-másra kerültek elő az izgalmas holmik, fodros esernyők, bársonykalapok, selyempalást, virágos fátyol, aranycsatos cipellő. Csupa-csupa gyönyörű holmi. Csonti királynak, Kópé hercegnek, Göndörke királylánynak öltözött. Kacagástól visszhangzott a kert. Végül a kókuszos rizs is elkészült, s a kis csapat pihenőre készülődött. Aztán az esti nap rózsafoltokat hintett a bodros felhőkre. Jó éjszakát kis matrózok!

Kreatív sarok

Játszva tanuljunk!

Itt a vetés ideje! Rovatvezető: Sulyok Ágnes, kreatív varázslónk

Évszak-időjárás jelző óra Ennek a játéknak az elkészítése nem csak jó szórakozás, hanem használata segíthet abban, hogy az óvodások játékosan ismerjék meg az évszakokat és körforgását.

Készüljünk március 15-re! Tegyük a gyerekek számára is megfoghatóvá nemzeti ünnepünket, tanítsuk őket a hősök tiszteletére és a haza szeretetére. Tanuljunk verset, készítsünk csákót és zászlót. Sarkady Sándor: Fel!

Álmodjuk meg teraszunk, balkonládánk, vagy éppen kertünk nyári virágait, amelyek vetési ideje az előttünk álló hetekben érkezik el. A virágok vetése és gondozása során életre szóló élményt és tapasztalatot nyernek gyermekeink is, ezért ne gondolkozzunk sokáig, fogjunk bele, együtt! Néhány jó tanács! • Akár tálcába, akár a végleges cserépbe vetünk, használjunk laza, enyhén nedves virágföldet. • A nagyobb magokat fedjük be földdel, a kisebb magoknak azonban fényre van szüksége, így azokat csak a föld felszínére szórjuk. • A magas páratartalom a csírázást segíti, ezért a magoncok megjelenéséig a vetőládát nedvességtartó fóliával takarjuk le. • A magok folyamatosan nedves földben legyenek, amit mérsékelt, de rendszeres öntözéssel érhetünk el. (A nedvessség megtartása könnyebb, ha nagyobb tálcát használunk a palánták neveléséhez.) • Kerüljük a túlöntözést! Az öntözés szükségességét az jelzi, ha a föld felső rétege már teljesen száraz. • Kiültetésig a kis növényeinket 18-20 fokos helyen tartsuk. • Az első kis levelek megjelenésekor használhatunk tápoldalatokat is, hogy a kis növények tápanyagban gazdag környezetben fejlődhessenek tovább. A kifejlett növényre előírt tápoldat egynegyedét használjuk, mert a túlzott adagolástól a növények megéghetnek! • A fagyok elmúlásával, áprilisban érkezik el az ideje annak, hogy a kis palántákat a szabadföldbe, vagy a végleges helyére kiültessük, aminek pompás hely lehet egy rossz talicska, vagy egy kicsorbult edény is, ami külön varázst kölcsönöz majd az amúgy kidobásra ítélt tárgynak.

Itt az óra, itt az óra! Aki vitéz fel a lóra! Rajta vagyok, rajta márisvitéz volt a nagyapám is.

Hozzávalók: - színes kartonpapír, zsírkréta, olló - esetleg préselt virág és levél - ﬁlctoll, festék, milton kapocs (papírboltban is kapható) Elkészítés: 1. Vágjatok ki egy kistányér nagyságú kört sárga színű kartonból, és egy lapos tányér nagyságú kört fehér kartonból. 2. Vágjatok egy kisebb és egy nagyobb nyilat fehér kartonból. 3. Tegyétek a két kört és a két nyilat egymásra úgy, hogy a kisebb legyen felül, majd a közepénél illesszétek össze milton kapoccsal. 4. A kisebb kört osszátok négy részre, és az egyes részekbe ragasszatok az adott évszakra jellemző dolgokat, pl.: A tavasz részre egy préselt virágot ragasszatok. Ha nincs , rajzolhattok is! A nyár részhez színes reklámújságból vághattok ki nyári gyümölcs képeket. Az ősz részre préselt levelet ragaszthattok, vagy festékbe mártott levél lenyomatot is készíthettek. A tél részre fessetek hóembert fehér temperával, amire ﬁlctollal rajzolhattok szemet, szájat, piros kartonból pedig kalapnakvalót vághattok. Ezzel elkészült az évszak rész. 6. A nagyobb körön lesznek a különböző időjárások, melynek elkészítéséhez osszátok a külső kör fedetlen, üres peremét öt részre. Kék színű zsírkrétával satírozzátok be ezt az öt részt , majd rajzoljátok az egyes időjárásokat (nap, felhő, esőcseppek, hó, felhős nap) az egyes részekhez.

www.lurkovilag.hu

Örökzöld játék a só-liszt gyurma, amit mindig könnyen és gyorsan elkészíthetünk. Közelgő nemzeti ünnepünk alkalmából egy változatosan díszített kokárda elkészítését írom le, kedvcsinálónak. Hozzávalók: - 1 adag só - 2 adag liszt - víz (annyi, amennyivel jól gyúrható lesz) - pisztácia héja, dió - festék Elkészítés: 1. Fessétek be a pisztácia héját pirosra, a dió héját zöldre. Amíg szárad a festék, készítsétek el a só-liszt gyurmát. 3. A kész gyúrmából gyúrjatok egy nagyobb gombócot, lapítsátok le, és egy pohár segítségével formázzatok kör alakzatot. 4. A külső peremére tegyetek piros színű pisztácia héjakat, a középső részt hagyjátok szabadon, a kör közepére pedig tegyétek a zöld színű dió héjat. 5. A kokárda szalagját piros, fehér és zöld fonal összefonásából készíthetitek el. Mindenkinek jó időtöltést és kellemes időjárás megﬁgyelést kívánok! További ötletek a honlapon: www.lurkovilag.hu. Sarkady Sándor: Március 15- re (részlet) A szabadság dala szálljon, aki ember, ide álljon: jövel édes szabad országgyönyörű légy, Magyarország!

Utazás gyermekkel

Itt jártunk!

Pihenés és feltölto” dés - az egész családnak

z őszi szünetben három, igazán feltöltő napot töltöttünk családommal Bad Tatzmannsdorfban, a Reiter’s Avance Hotel Gyerek szállodájában. Erről szeretnék egy rövid élménybeszámolót adni, hogy mit láttunk, mit tapasztaltunk három kisgyermekkel. A szívélyes fogadtatás és csomagok felvitele után, rögtön felfedező útra indultunk. A „bemelegítést” a hat ugráló asztalt, a két ugráló várat, valamint futball-, és kosárlabdapályát is magába foglaló kinti részen kezdtük.

A környezettudatos ház A víz

(1. rész)

Egy rövid pihenő és a bárban elfogyasztott uzsonna után a vízi létesítmények felé vettük az irányt, ahol a gyerekek legnagyobb örömére egy hatalmas vízicsúszda, és egy vízből induló hegymászófal fogadta őket. A legapróbb gyermekeknek külön medence részt, és egy elkülönített csendes pihenő részt is találtunk. Az esti fantasztikus gourmand vacsora után, irány a gyerekjátszó ház! A hotelben 2000 m2 várja a gyerekeket, míg esténként ﬁlmvetítés van a szálloda saját mozi termében. Napi többszöri animátor programon is részt lehet venni, de igény esetén, a nap 12 órájában gyermekfelügyeletről is gondoskodik a személyzet. Így nem csak a gyerekeknek nyújt kellő kikapcsolódást a szálloda, de a szülők is maximálisan feltöltődhetnek ezeken a napokon. Másnap délelőtt a lovardát látogattuk meg, ahol a lovaglást is kipróbálhatták a gyerekek. A nap második felében, egy könnyű

- Az ivóvíz minőségű víz felhasználását sok esetben a felhasználási célnak megfelelő vízzel helyettesíthetjük. A tetőfelületről összegyűjtött csapadékvízet felhasználhatjuk locsolásra, mosásra, wc öblítésre; míg a másodlagosan felhasználható ún. “szürke víz” alkalmas pl. wc öblítésre.

A környezettudatos építészetről szóló tanulmányokban számos megoldást olvashatunk a megfelelő hőszigetelésről, légtechnikáról vagy korszerű gépészeti megoldásokról, de a vízfelhasználásról kevesebb szó esik. A természeti erőforrások felhasználása során a fenntarthatóság biztosítása éppolyan fontos a vízfelhasználás esetében is, mint a fűtésre vagy melegvízelőállításra használt rendszereknél.

Milyen további előnyei vannak a vízfelhasználás csökkentésének? - csatornahálózat terhelése is csökken - az esővíz lágyvíz, ezért nem szükséges vízlágyító anyagok használata

Milyen megoldások vannak a fenntarthatóság biztosítására? - Víztakarékos csaptelepek és szerelvények beépítésével a háztartásokban az átlagos vízfogyasztást 140 l/nap/fő értékről 60 l/ nap/fő –ra csökkenthetjük.

Műszaki megvalósíthatóság: - Az épületben két külön vízvezeték kivitelezése. - A csapadékvíz gyűjtését, tárolását biztosítani kell, ami új építés esetén viszonylag kis ráfordítással megoldható egy kültéren el-

svédasztalos ebéd után, jól jött mindenkinek egy kis vizes felfrissülés a medencéknél. Aznap este, a gyerekek nem kis örömére, luﬁhajtogatás volt a játszórészen. Mivel az összes jelenlévő gyerek kardot kért, egy hatalmas luﬁ-csata vette kezdetét... A lefekvés aznap sem sikerült hamarabb, mint előző este, de most mi, szülők sem bántuk annyira. Amíg a gyerekek a nekik kijelölt játszórészen voltak, addig nekünk, szülőknek is volt időnk egy–egy helyi borspecialitást megkóstolni. Minden olyan gyerekes családnak ajánlom a szállodát, akik maradandó élményben szeretnének részesülni pihenésük alatt, illetve akiknek fontos az aktív pihenés és az egészséges étkezés. Sulyok Ágnes Bővebb információ: Reiter’s Avance Hotel http://www.bestforfamily.at/hu

helyezett, földbe süllyesztett tároló tartály (beton vagy műanyag) beépítésével. Pannon Építőműhely Kft. A Pannon Építőműhely Kft. célkitűzése, hogy Megrendelői részére korszerű építőanyagokból - a modern kor igényeinek megfelelő - energiatudatos épületek gazdaságos kivitelezését biztosítsa. Már a tervezés fázisában az energiahatékonyság számítással segíteni tudja a megfelelő szerkezetek kiválasztását. A családi ház, társasház építése során készen áll a legújabb technológiák alkalmazására. www.pannonmuhely.hu A pannonmuhely.hu oldalon a kivitelező cég referenciamunkái mellett, a környezet- és energiatudatos építészet korszerű megoldásairól további információkat talál.

A Pannon Építőműhely Kft. tevékenységi körébe elsősorban a budai és budakörnyéki ingatlanok felújítása tartozik. Vállalatunk küldetését a több munkanemből felépülő, komplex generálkivitelezői feladatok mérnöki megoldása jelenti, amely során maximálisan szem előtt tartjuk megrendelőink egyedi igényeit. Referenciamunkáinkat tekintse még honlapunkon! www.pannonmuhely.hu

www.lurkovilag.hu

T: 30/ 922 2292

info@pannonmuhely.hu

Utazรกs gyermekkel

www.lurkovilag.hu

HAJTOGASSUNK HÓVIRÁGOT! Az oldalt összeállította: Ailer Zita

Hozzávalók: A hóvirág fejét 6x6 cm-es fehér négyzetlapból, a levelét pedig 8x8 cm-es zöld négyzetlapból készítjük.

A virág hajtogatása:

1. Az átló mentén félbevágjuk a négyzetlapot, így két háromszöget kapunk, amelyből két virág lesz. A háromszöget félbehajtuk, majd újra kinyitjuk...

2. A háromszög felső, hosszú oldalát előre hajtjuk, így egy lefordított vitorlást kapunk.

4. A két felső hajtott élét a középvonalhoz előre hajtjuk úgy, hogy alulról az alsó lapok kinyíljanak.

3. Fentről a hosszú éleket a középvonalhoz hajtjuk, majd megfordítjuk az egész lapot.

5. A hajtogatást ismét megfordítjuk. A szirmokat lekerekítjük, a szélső sarkokat hátrafelé egy kicsit lehajtjuk. Kész a virág feje.

A levél készítése:

1. Az átló mentén félbehajtjuk a négyzetlapot, majd az így kapott háromszöget balról jobbra félbehajtjuk.

2. Ezt követően a sarkokat, a felezővonal mentén, jobbról balra hajtuk.

A hóvirág egyberagasztása: A hóvirág szárát keskeny, zöld papírból vágjuk ki, majd ragasszuk össze a virágot, a szárat és a levelet.

ÖTLETEK: Csoportosan nagyon jól mutatnak a virágok! Az elkészített hóvirággal díszíthetünk képeslapot, meghívót is!