ErfahrungsSchatz - Der Ratgeber für die reife Generation | Juni 2013

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Schöner wohnen

Der Hitze geschmackvoll vorbeugen Dekorativer Sonnenschutz fürs Fenster

viel Wohnkomfort. Im Sommer zeigt sich jedoch die Kehrseite: Vor allem in Dachwohnungen und Räumen mit vielen Fenstern kann es unangenehm heiß werden.

Der Hitze vorbeugen: Dekorativer Sonnenschutz fürs Fenster. Foto: OBI/ News-Reporter.NET das Tageslicht zu verändern. Die Arbeit am Computer im Büro oder das Fernsehen zu Hause ist so bei angenehmen Lichtverhältnissen möglich. Zusätzlich schützen die Jalousien vor unliebsamen Blicken: gekippte Lamellen vermindern je nach eingestelltem Winkel Einblicke, während die Sicht nach außen frei bleibt. Rollos schaffen Schatten

und schmücken zugleich das Fenster. Zahlreiche Farben, Transparenzgrade und Designs laden zum Dekorieren ein: Ob uni, gestreift oder geblümt – leicht entsteht ein harmonisches Ambiente. Gut sortierte Baumärkte und Möbelhäuser bieten Rollos in verschiedenen Ausführungen an. Durchscheinende Modelle setzen attraktive Akzente: Sie lassen Licht in

die Räume und tauchen die Wände in ihre Farben. Verdunklungsrollos empfehlen sich für Schlafund Kinderzimmer: Lichtdicht verbannen sie die Sonne auch mittags aus dem Raum. Verdunklungsrollos sind der ideale Schutz für Dachfenster. Ihre isolierende Rückseite aus Aluminium, die im Winter die Wärme in der Wohnung hält, sperrt im Sommer die Hitze aus. nr

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Mehr Lux, mehr Lebensqualität Ab 50 gelten andere Ansprüche an Beleuchtung

Die Gründe für Seh•beschwerden im Alter

lichtdurchlu•teteHelle, Räume sorgen für

Gegen die hohen Temperaturen hilft geeigneter Sonnenschutz, der gleichzeitig als effektiver Blend- und Sichtschutz dient. Bau- und Heimwerkermärkte bieten hierfür eine breite Palette an praktischen und dekorativen Produkten: Jalousien, Rollos und Faltstores für innen, Rollläden und Markisen für außen. Was am besten passt, hängt von der Nutzung des Raums ab – und natürlich vom Geschmack der Bewohner. Aus Holz oder Aluminium gefertigte Jalousien sorgen für den perfekten Lichteinfall: Die verstellbaren Lamellen brechen das Licht und steuern die Richtung der Strahlen. Auf diese Weise vermeiden sie Blendung, ohne

Sommer 2013

sind vielfältig. So lässt zum Beispiel die Linse weniger Licht ins Augeninnere. Sie ist weniger biegsam, daher nimmt die Sehschärfe ab. Gleichzeitig sind Menschen im Alter empfindlicher gegen Blendung. Zu den natürlichen Alterserscheinungen treten Krankheiten wie grauer Star oder die Makuladegeneration, bei der sich der Punkt des schärfsten Sehens auf der Netzhaut eintrübt. Mit der richtigen Beleuchtung kann das eingeschränkte Sehvermögen deutlich verbessert werden. Grundsätzlich sollte älteren Menschen mehr Helligkeit zur Verfügung stehen, rät licht.de, die Fördergemeinschaft Gutes Licht. Studien zufolge benötigen zum Beispiel Sechzigjährige für dieselbe Sehleistung mindestens doppelt so viel Licht wie Zwanzigjährige. An Arbeitsplätzen sollte die Beleuchtungsstärke daher etwa ein Drittel über der Norm liegen. Höhere Luxwerte lassen sich sehr leicht mit zusätzlichen

Tisch- oder Stehleuchten erzielen. Durch dynamische Beleuchtung kann der Biorhythmus älterer Menschen wirkungsvoll unterstützt werden. Dafür werden Helligkeit und Lichtfarbe im Tagesverlauf variiert. Morgens und mittags aktiviert helles Licht mit höheren Blauanteilen den Organismus, abends bringt gedämpftes, warmweißes Licht den Körper in den Ruhemodus. LEDs sind besonders gut für dynamische Beleuchtung geeignet. Sie sind problemlos zu steuern und in allen Lichtfarben verfügbar. Dank ihrer hohen Effizienz helfen sie gleichzeitig, Strom zu sparen.

Ältere Mitarbeiter benötigen mehr Licht. Hier hilft eine zusätzliche Arbeitsplatzleuchte. Foto: licht.de


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