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世界上最小的水力發電站問世，三峽大壩還有用嗎？
人類總是想從自然界中獲得需要的能源。電，對於現代人的重 要性不言而喻，為了出遊方便，大家常會隨身帶一個行動電源。 […]
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徒步，有内幕！（看完吓一跳） http://mp.weixin.qq.com/s? __biz=MzA5NTQwNzIyMA==&mid=209768895&idx=2&sn=c9
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常見都市病之食療和補健方法 紅景天素對柏金遜症有幫助 日常保持健康食品-蘋果果膠,洋蔥素,綠茶素,栗米芯素對抗癌非 常有效(每天三次,每次 1000mg) 骨質疏鬆-洋蔥素,+鈣片含維生素 D 膽石-蘋果果膠 血壓高-洋蔥素 免疫系統病-蘋果果膠+栗米芯素 脂肪肝-苦瓜素 肝炎-綠茶素 失眠,戒煙-蘋果果膠 https://www.youtube.com/watch?v=NkbzX_EC_NM
THE TIME MACHINE - THIS IS ABSOLUTELY INCREDIBLE!!
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白烚易流失維他命 恐損健康 有營煮食 炒焗更佳 資料來源 -- 晴報 ( 2015年11月新聞 )
不少人都有疑間 「已經食得好健康 ' 點解仲會頭暈身㷫?」 有營養師指'巿民誤以為用白恰方式煮食最健康，事實卻相反， 烚肉、烚菜比用炒、焗方式，更易流失維他命及礦物質，易引 起 「亞健康」 問題。
亞健康關注聯盟上月訪問305名成人，半數人因外出用膳方便 或無時間煮食，平均每周外出用膳7.5次，主要在茶餐廳或快餐 店。
註冊營養師陳勇堅指，現時食物種植或飼養方法改變， 「不少 人為令雞隻快大，催谷牠們生長，但會令雞肉的蛋白質流 失。」 烹調方法也致營養進一步流失，他以肉類為例，若
以白烚方式煮，會比炒或焗流失10%至20%鐵、維他命B6等營 養。
他又舉例，在餐廳點一碟西蘭花帶子，西蘭花或會因不同種植 方法， 令維他命C流失七成以上， 「食物中的維他命及礦物質 水溶性， 在烚的過程也會流失營養。」 他指不少人常覺得頭暈、 頭痛、眼睛疲勞、睡眠不足，事實上，巿民偏好白烚或不加油 煮食，缺乏營養便容易出現亞健康問題， 即是 處於健康與疾病 之間的健康低質量狀態。
毋須偏食 「有機」
近年市民喜歡吃有機食物，但陳認為有機與否，當中的營養分 別不大，毋須特別偏食有機食品， 並建議市民輪流以烚、炒、 焗方式煮食，切忌只用一穫方法煮食。