左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸 如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大 魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激 來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃 6 顆救心丸。
心臟不好的人每天必做的安心之法 心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰 心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。 【取穴】 由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。 症狀： 失眠，早醒。
經絡：大魚際（拇指下肉厚的部分）。 方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。
現實生活中，有太多的人因為方方面面的原因而失眠。 有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨 3、4 點就醒來，很多地方的專家都看 過，治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。