Elementos claves para apoyar este viaje y aclimatarlo durante el recorrido de 365 días En la primera parte relacionaremos información para que usted mismo la multiplique en la medida en que vaya integrándola en su día a día. Se trata de poner nuestro hemisferio izquierdo a nuestro servicio para encontrar un eje central y marcar una diferencia en esta estadía en el universo, sentir y darle sentido a la vida. Reflexiones sobre la misión y el plan de vida. Preguntas para encontrar su misión. Se usa “La rueda de la vida”, un mapa que le servirá para indicarle dónde está, cómo está y a dónde quiere ir. Como punto de partida, la Rueda permite conocer el estado actual en varias dimensiones de la vida y, a partir de ahí, trazar sus retos para este año. Es una guía para apoyar su plan de vida, elevar sus niveles de conciencia y volverlos un estilo de vida. Elementos claves e imprescindibles para despertar la conciencia. Herramientas del día a día para el encuentro conmigo mismo. Herramientas para facilitar la reflexión, el crecimiento y la transformación en este viaje. Cómo emprender este viaje cada día, cada mes, cada año (modo de uso). En la segunda parte encontrará la agenda para que ponga en práctica su coherencia creciente, que le dará el poder de influenciar en otros. Simplemente con su presencia se harán cosas que, estando solos, no serían posibles. “Gerencia tu vida un encuentro conmigo mismo - 2018". La práctica del día a día.
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Encuentra su misión Instrucciones El objetivo de este taller es que encuentre las satisfacciones intrínsecas de sus pasiones, orientadas a encontrar su misión. Intereses personales (Guía para tomar decisiones: verifique si su vida está equilibrada) 1. Haga una lista de sus pasiones, objetivos y cosas de las que realmente disfruta. 2. Para cada una de estas pasiones, identifique su motivación intrínseca por la misma. Esto es comprender las razones subyacentes que lo hacen tener esa pasión. (Subráyelas) 3. Haga evidentes sus motivaciones escribiéndolas en una lista única. (Ver cuadro página 15)
4. Consolide en una sola lista sus ocho principales motivaciones intrínsecas.
Recomendaciones: - Intente ponerlas en orden según su importancia. (Motivaciones intrínsecas). - Intente poner un titular o título resumen para cada una.
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PROFESIONAL
20
30
20
40
30
50
40
60
50
70
60
80
70
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Metas
10 0
90
10
0
MENTAL
20
20
30 40
50
20
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30 40
60
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0 90 10
FINANCIERA
50
60
70
80
90 10 0
SOCIAL
50
A partir de los resultados obtenidos, ponte las metas internas/externas que estarán bajo tu compromiso y responsabilidad en 2018.
60 70 80 90 100
FÍSICA
Física Metas
¿Para que quieres hacer esto?
¿Qué acciones puedo tomar cada día o semana para lograr esta meta?
¿Para que quieres hacer esto?
¿Qué acciones puedo tomar cada día o semana para lograr esta meta?
Mental Metas
26
Asumir significa
que m
en mi interior
ede suc
o lo que j e an
Gerardo Schmedling 41
Actividades del mes del Plan de Vida Física
0 10 90
MENTAL Mental
Financiera
20
80 90 100 50 60 70 20 30 40
100 80 90 60 70 40 50 20 30
FINANCIERA
30
20
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PROFESIONAL
20 30 40 50 60 70 80 90 100
SOCIAL
Social
FÍSICA
Profesional
Relaciona sus objetivos propuestos para el mes, incluidos los personales. Principales Objetivos Personales
Focos principales de crecimiento ¿Qué resultados quiere lograr este mes?
¿Qué acciones específicas podría necesitar/tomar?
¿Con qué creencias me apoyará para el logro de resultados? Principales Objetivos Profesionales
¿Qué pensamientos necesita para mantenerse en el camino?
¿Fecha ideal para completar, esta meta?
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ENERO 3
MIÉRCOLES
VIERNES
DOMINGO
JUEVES
5
SÁBADO
7
45
4
6
E
Evaluando mi caminata: Enero 2018 Mis principales logros
Conectando tu mundo energético ¿Qué prácticas llevastes a cabo para reencontrarte con tu centro de poder? Centramiento Meditación Autoevaluación - Observación Reflexiones de la Observación Calidad de mis Pensamientos Reconociendo mis emociones
¿Qué creencia(s) re-encuadré este mes?
Amor Incondicional Cuidar mi Salud Conciencia de la Nutrición Coherencia Creciente Intenciones Positivas
¿Usé mi tiempo sabiamente?
100% 90% 80% 70% 60%
¿En qué áreas puedo gastar más tiempo ó menos tiempo en el siguiente mes?
50% 40% 30% 20% 10%
Porcentaje acumulado cumplimiento de metas establecidas 52
Evaluación 9. ¿Cuál es su compromiso este mes y de qué manera lo llevará a cabo?
1. ¿Cómo se sintió este mes?
10. ¿Cómo aplica todo esto a su misión?
2. ¿Dónde encontró más dificultades?
11. ¿Cómo me va a sentir si lo logra?
3. ¿Qué haría diferente y cómo?
Información Compromiso
7. ¿En qué otras circunstancias se puede asociar?
Reflexión
Asociación
4. ¿Qué es lo más significativo para usted?
Asociación
5. ¿Qué aprendizaje le deja de todo esto? 8. ¿En qué situaciones similares se puede presentar?
6. ¿Qué quiere en lugar de lo que está viviendo ahora?
53
Su balance 2018 Plasma su legado de este proceso, respondiendo cada una de las siguientes preguntas. ¿Qué encontró en usted que no había notado antes?
¿Qué se propuso mejorar?
¿Qué creencias ha eliminado hasta ahora?
¿Qué mejoró en su comunicación?
¿Qué comportamientos ha mejorado?
¿Qué ha ganado y aprendido hasta hoy?
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Fin de la caminata Usted es su propia guía en este proceso llamado vida. Usted es el único dueño de su mapa y hoy lo ha logrado. ¡Ha llegado a la cima! Por esta razón, es muy importante que haga un balance, no solo de la trasformación, sino de toda esta experiencia vivida y que usted ha podido verificar por sí mismo en su crecimiento personal. Recuerde que usted es lo que ha sembrado. Sus cosechas son las mejores.
“Reconocemos tu encuentro contigo mismo y te invitamos a seguir caminando juntos”.
¡Felicitaciones por todos tus logros y un exitoso año!
Ordena tu agenda para el 2019 llamando al Cel.: 313 716 8866 y/o a través de nuestros contactos Cel.: 312 883 9081
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La agenda “Un encuentro conmigo mismo” es una gran oportunidad para generar los resultados que, al final, toda persona desea obtener: ser feliz, estar en paz y servir con amor. La idea es trabajar en esa meta fundamental de éxito: tu felicidad. Ella estará en ti cuando hagas lo que más te gusta, lo que te apasiona, que es simplemente tú propósito en esta vida, tu misión. Esta agenda es la sumatoria de un proceso de vida continuo y sistemático que solamente cada uno puede verificar cuando pone en acción sus sueños, que son la materia prima para generar sus objetivos. Es imprescindible que estén conectados a los principios y valores, así como a un buen manejo del tiempo. Para lograrlo, puedes servirte de la solidaridad. Comparte y disfruta cada instante de tu vida. Recuerda: Que todo lo que te pasa es para crecer y todo lo que te suceda es para aprender.