Magasinet Hebe november 2014

Livsstil,

have , bolig , tips , trends , opskrifter , mode

GRATIS E-Magasin

&

meget mere ...

Hebe

Nr. 9 - November 2014

Fyldt med Inspiration og hyggelig læsning Læs med : Claus Dalbys Jul Hygge i Karens Klumme Homeliving - November er hyggetid Adventskranse i Massevis Dress Up - Dress Down DIY - Lanterner og Lysestager Julemarkeder Vind Bøger og se de Nye bøger

Himmelsk Hygge

I Denne Udgave DIY-Do

Bolig

November er Hyggetid Efterårets Musthaves Er Du Advent-klar?

Tænd for Julehyggen Claus Dalbys Jul Adventskranse

4 14 24 28 30 44

Have A little bit of paradise Julemarked Camilla Plum Julemarked

60 64 74

52 54

Bog Nyhed Claus Dalbys Jul Den store pigebog Tag Naturen med hjem Byhuset

Yourself

Smuk Efterårslanterne 34 Flet omkring Trælysestager 66

Omsorg Forkæl Dig selv Karens Klumme Test Af GHD Eclipse Tips - undgå overspisning GHD Nyhed

12 20 40 72 76

Diverse

Mode Smykker på Budget Dress Down - Dress Up

it

30 48 50 51

Konkurrencer NY webshop Shopping Næste udgave af Hebe

58 78 80 85

Velkommen til Magasinet Hebe

Gratis Magasin www.magasinet-hebe.dk

Velkommen til en ny udgave og revideret udgave af Dit gratis magasin; Hebe. Magasinet fås jo som altid helt gratis og uden binding på www.magasinet-hebe.dk! Denne udgave af Hebe, hedder

“Himmelsk Hygge”

Vi har fyldt magasinet med masser af hyggelige ting. Vi starter i en hyggetid med Homeliving og Karens klumme, som begge handler om at hygge.

Så får du i denne udgave Masser af Adventskranse-idéer.

De har allesammen det tilfælles at de er nemme at gå til og til at overkomme. Måske du skal have to adventskranse i år? Til fælles har de også at de er spækket med smukke Forside foto > materialer og lækre naturting.

Magasinet-Hebe En af de bragte adventskranse er fra en helt ny bog - Nemlig Claus Dalbys jul. Bogen er lige udkommet og vi bring- Ansvarshavende Redaktør Tina Krøyer er et uddrag til dig. info@magasinet-hebe.dk

Vi slår et smut forbi Camilla Plums Julemarked og Havesel- Kreativ Redaktør skabets julemarked. Begge steder oser af julehygge og er Elisabeth Andersen en oplevelse værd uanset hvor i landet man bor.

Mode & Velvære Redaktør Cindy Melanie Krøyer

Cindy giver dig denne gang Tips til ikke at over-spise dig gennem julefrokosterne og svaret på den store test af GHD Teknik & Foto Eclipse! Derudover får du Smykker på budget og tøj der Jens Stage kan dresses up, så er der både til fest og julegaver.

Annoncer og Reklamer info@magasinet-hebe.dk

Der er som altid et par konkurrencer - Denne gang kan du vinde skønne bøger.

Spørgsmål I Feedback På redaktionen håber vi, at i tager rigtig godt i mod vores info@magasinet-Hebe.dk nye udgave af Hebe - Dit Gratis Magasin Vi ses næste gang den 1. december!

Til “Jul, når det er Bedst”

www.magasinet-hebe.dk info@magasinet-hebe.dk Facebook.com/MagasinetHebe

Vi, på redaktionen, takker for den fantastiske opbakning til magasinet og glædes over at i vil være med til at dele Af hensyn til overholdelse af medieansvarsloven skal magasinet med alle i kender. alt i dette magasin betragtes som reklamer og anMange Hilsner noncering, og ikke som reRedaktionen på Hebe daktionelt indhold.

Elisabeth, Cindy, Jens & Tina www.magasinet-hebe.dk

3

Bolig

Homeliving By Hebe

November er Hygge-Tid November er en af årets mørkeste måneder. Der er sjældent sne og julelysene er knap begyndt at lyse de mørklagte haver og huse op endnu.

November er en af de måneder der også rummer flest farver i naturen. Bladene og planterne skifter farver til de smukkeste efterårsfarver. Som om de lige skal brænde det sidste krudt af inden de falder fra træerne.

Det resulterer i et farveorgie i røde, gule og orange toner, der spænder fra de lyseste til de mest mørke toner i den ende af farveskalaen.

Kigger man op mod himlen gennem træerne danner himlen ofte en mørk baggrund af sorte eller gråhvide skyer.

Det er regnvejrstid og de fleste børn sopper rundt i gummistøvler og regntøj, er man heldig kan man på vej hjem fra arbejde se et barn eller to der hopper lykkelig rundt i de store vandpytter fra nattens regn. Det kan altid bringe lidt glæde og smil i en ellers grå dag.

året starter i de gule og milde toner, slutter året i haven med de orange og brændte farver. Tallerkensmækkerne dækker gladeligt ethvert stykke åbent jord, og sår sig selv villigt, hvis de får lov. De er nemme at fjerne og holder ukrudtet på afstand. i køkkenhaven står også de sidste vinter grøntsager, de får lov at blive stående indtil frosten kommer. Udenpå kan de høje stilke af porrer se lidt kedelige ud, men når de kommer ind og får det yderste lag af, strutter de af sprødhed og hjemmedyrket. Det nyder vi så længe det er muligt.

I haven slås de sidste planter om at blive færdige med at blomstre og smide årets frø.

Mange blomster og grøntsager er for længst bukket under for de nu ret kølige nætter og græsset er slået for ... ja nok sidste gang i år. Når græsset bliver slået dufter det normalt af lækkert nyt græs. Men de sidste gange dufter det mere og mere af våd jord.

Friskheden og sprødheden er gået af græsset, der nu går i dvale vinteren over.

I køkkenhaven står Tallerkensmækkere og strutter af de sidste efterårsfarver. Ligesom www.magasinet-hebe.dk

5

Bolig

Homeliving By Hebe Dagene føles lidt lange, når dagslyset er begrænset. Møder man tidligt om morgenen er det mørkt når man står op og det er halv mørkt når man kommer hjem. Når det er mørkt indbyder det også til hygge. Så her er November lig med Hygge-Tid. i November starter vi på den himmelske hygge der fortsætter i hvertfald et stykke hen i det nye år... måske nok helt derhen hvor de første vintergækker begynder at vise tegn på liv i haven igen. November er bare startskuddet til at vi skal råhygge de næste tre måneder. De næste tre måneder vil være fyldt med hygge, stearinlys, varm cacao, samvær, tæpper, pelse, puder, spil, mad, godter, hjemmebag, kanel og derefter begynder julehyggen...

En lille hyggeting med dem får du lige her.

Det skal du bruge:

9 ark gammelt nodepapir MED “Patina” Jutesnor i grov udgave Små kors eller andre lyssmykker

Sådan Gør du:

Tag tre ark nodepapir og rul dem sammen.

Afklip cirka 40 cm jutesnor. Jutesnoren må rigtig gerne være i en lidt grov kvalitet, da det er en fin kontrast til noderne og de fine lyssmykker.

Start cirka midtpå og rul de ca. 40 cm snor om bundtet af noder. Lad det gerne komme rundt, så det ligger ved siden af hinanden.

Når du har rullet hele snoren rundt, slutter du af med at sætte lyssmykket på snoren og binder derefter to knuder på bagsiden November indbyder til at vi laver små hyog klipper enderne af, når du har strammet gge sysler.. ikke for store projekter for vi skal dem godt. lade op til julemåneden. Men små ting som vi kan kan lave på en eftermiddag.

Lav to bundter mere. Sæt alle tre bundter i en kurv, en skål, et fad med lys og andre En rigtig lækker ting til boligindretning med pynteting. Noder er så smukke også til jusjæl og charme er gamle noder. Det skal letid. Men de kan bruges hele året rundt. være de rigtig gamle - altså dem der har fået den der brunlige farve i papiret, og God fornøjelse med en lille hyggeting. gerne dem med masser af noder, måske er det klassiske melodier, det ved jeg ikke men Materialer eller færdige bundter kan købes i mange noder er der i hvertfald på. et begrænset antal på www.galleri-hebe.dk

www.magasinet-hebe.dk

7

Den flotte statue i baggrunden er de 3 Gratier i marmor. F책es hos Galleri-hebe.dk

Bolig

www.magasinet-hebe.dk

9

Have

-Din leverandør af Krukker, potter, opsatse og smukke piedestaler i Dansk Produceret Marmor.

Frostsikret med rustfri armering Tåler det danske klima og kan stå ude altid.

Se over 800 Marmor produkter på

www.galleri-hebe.dk

www.magasinet-hebe.dk

11

Omsorg Magasinet Hebes redaktør Cindy giver Tips til selvforkælelse. alt det man slet ikke kan undvære og tips til sundhed og &Velvære.

Vil du forkæles lidt ekstra i december? - Så er de her HITTET! De lækreste julekalendere fra The Bodyshop - fyldt med 24 overraskelser - lige en til hver dag i descember.

Kalenderen kommer i tre udgaver, - Jeg har ønsket mig kalenderen Gylden Perfektion! - Hvilken kalender ønsker du?

Den Røde kalender fra The Bodyshop hedder

Lækker Pleje - Luxury Den koster 600 kr og indeholder produkter til en værdi på 900 kr.

Nyheder!

Julefrokost Klar? Her et par lækre nyheder til mere skønhed til årets julefrokoster.

Black Glitter mascara fra The Bodyshop til 125 kr.

- perfekt til en tur i byen!

uhhhh - Hvis du ikke allerede har investeret i din GHD Styler...

- Så er der LIGE NU en limited edition i rosa!

Måske jeg skulle have en til?

Mavalas efterårskollektion “Fantasy” er en smuk limited edition kollektion i 6 farver.

Her er det farven Flannel Grey. Fåes på matas.dk til 39,95 - Perfekt til en sort kjole. www.magasinet-hebe.dk

13

Bolig

Efterårets Musthaves Efteråret er kendetegnet ved smukke blade på træerne, gåture i skoven med familien og hygge i hjemmet. Vi har samlet fire efterårsnyheder, som kan give et lækkert pift op i ethvert hjem. Pynt for eksempel sofaen med nye puder fra OK Design, skænk kaffe fra den klassiske Alfi-kande i et nyt, råt look eller server din aftensmad på Pillivuyts nye tallerken-serie, som er inspireret af træernes årringe.

Tallerkener med unikke træ-årringe

Pillivuyt har netop lanceret deres seneste skud på stammen, som er den nye tallerkenserie Boulogne.

De nye tallerkener er inspireret af den smukke natur i Boulogne-skoven og egetræernes dekorative årringe, som er gengivet i tallerkenernes design.

Kvaliteten er som altid i særklasse hos Pillivuyt, der fremstiller klassisk, fransk porcelæn af en helt særlig støbning, som er utrolig modstandsdygtigt over for slag og stød.

Stilleben eller udstilling

af ting er et klart hit i boligindretningen i dag. At man finder en samling af ting, som betyder noget særligt for dig eller for familien. Det skal selvfølgelig være fremme, så det kan nydes.

Men en hel samling af små ting og sager er en støvsamler. Derfor er de flotte store glasbokse et hit. Her kan du udstille dine Boulogne-serien består af tre tallerkener i yndlingsting, og nøjes med at aftørre en enforskellige størrelser og forhandles i udval- kelt lige flade. gte butikker fra november.

Smukt og Enkelt.

Find forhandler og læs mere på tj.dk eller Glasboksene fås på galleri-hebe.dk ring på tlf. 36 13 09 20

til 299 kr. www.magasinet-hebe.dk

15

Legesyg Pude i Megaflet

Nu kan du slænge dig i sofaen omgivet af runde, unikke puder i afdæmpede, flotte farver.

OK Design lancerer puden Chango, der med sikkerhed kan forny din sofa og give kant til dit hjem.

Puderne er designet i det blødeste megaflet, der giver dig mulighed for at skabe din helt egen stil i din efterårsstue.

Chango fås i to størrelser, fire forskellige farver og er designet i holdbart materiale, så du kan putte dig i sofaen, lige så tosset du vil, uden at slide på puderne.

Find forhandler og læs mere på okdesign.dk eller ring på tlf. 69 90 15 59

Bolig

Alfi-klassiker i flot jubilæumsfarve

Den klassiske Alfi Juwel-termokande er juvelen i Alfis produktportefølje.

I år fylder Alfi 100 år, og det fejres med en jubilæumsudgave af Juwel, som nu også kan fås i platin, kobber og messing. Kanden kan rumme en liter.

Alfi er kendt for ekspertise og topkvalitet, og som et plus kan næsten alle dele af Alfi-kanderne repareres eller skiftes. Termokanden i platin er på én og samme tid rå og elegant og vil med sit tidløse design uden tvivl passe i ethvert hjem.

Find forhandler og læs mere på tj.dk eller ring på tlf. 36 13 09 20

www.magasinet-hebe.dk

17

JDL Madonna

Nyheder Uge 45!

Bolig

Er du til klassisk fransk og nordisk indretning med masser af Vintage Charme?

Madonnaer indgår som en naturlig del af indretningen, når man er vild med vintage stilen.

Madonnaer og andre små statuetter er med til at give karakter til indretning, og de indbyder til at indrette et stilleben omkring dem.

Nogle Madonnaer kan bruges både inde og ude. Når du skal bruge dem udenfor anbefaler di, at du anvender Madonnaer af marmor, som er skabt til at stå ude. De er lavet i nordnorsk marmor, som kan tåle de svingende temperaturer, fugtighed og frost - nøjagtig som det danske vejr arter sig.

Alle de viste Madonnaer fås i netbutikken på Galleri-Hebe.dk priser fra 75 kr og op.

JDL Madonna

Marmor Madonna www.magasinet-hebe.dk

19

Hygge er det hyggeligste ord, jeg kender. Og hygge er noget af det bedste jeg ved. Sådan har vi det vist alle sammen. Men hvad er det lige, hygge er, når man skal forklare det?

film, mens manden og hunden småsover, og katten ligger på ryglænet og spinder. Hygge er aktivitet. Det er hyggeligt at gå tur i skoven og samle ting til dekorationer, mens man ordner verdenssituationen og indsnuser duften af jord, blade og grannåle. Hygge kan også være arbejde. Vi hygger os i hvert fald, når vi sidder sammen derhjemme og arbejder på hver vores computer. Eller når vi går i haven sammen.

Det er hygge at lave god mad og spise den sammen med mennesker, man holder af.

Det er hygge at holde en lille pause, snakke sammen om løst og fast og mærke varmen af at være en del af noget – en gruppe venner, en familie.

Steder kan være hyggelige. Der er steder, der med det samme siger hygge – med store bogstaver. Kønne haver, stuer, køkkener. Og sommerhuse.

Hygge

Hygge er noget essentielt dansk – tror vi da i hvert fald. Men er det rigtigt? Man hygger sig jo også i resten af verden, så måske har man bare ikke et ord for begrebet på andre sprog? For ordet hygge dækker jo over mange forskellige ting – og ikke alle hygger sig på samme måde.

Hygge er en stemning. En følelse. På en gang en følelse af glæde, afslappethed og tryghed, som man får, når man har det rart – og der er mange måder at have det rart på.

Hygge er afslapning. Det er hyggeligt at sidde i sofaen med en god bog eller en god

Karens Klumme Også ting kan være hyggelige. Buldrende brændeovne, varme, bløde tæpper, et buttet krus, en blomsterbuket, et nyt, lækkert magasin med kønne og hyggelige ting i.

Man kan vel kalde dem en slags hyggeredskaber? Lækre, runde, varme og bløde. Alene de ord er hyggelige og får mig til at føle mig hyggeligt rund, varm og blød indeni.

Og selvom det også er hygge at pusle helt alene i drivhuset og stå der ved plantebordet dybt optaget af årstidens dekorationer, er hygge nu engang mest noget, man har sammen. Kodeordet for hygge er ’sammen’.

Sammen med andre mennesker – og selvfølgelig også sammen med sine dyr. Egentlig er det så enkelt. Hør bare, hvad de synger i den gode, gamle og meget hyggelige Pyrus julekalender, Alletiders Jul:

Når man er flere der har det rart På samme tid, på samme sted I ro og fred Så mærker man en lille smule lykke Bare et lille stykke Mmmmm…. det er hygge.

Her i november nærmer vi os den helt store hyggetid. Advent og jul. Traditionerne, som vi kender så godt, gør det ekstra hyggeligt.

For traditioner er også et hyggeredskab. Vi ved, hvad der skal ske, vi glæder os, og det er så hyggeligt at glæde sig til noget. Når det første lys skal tændes i adventskransen, når juletræet skal hentes, når vi skal bage småkager og lave juledekorationer…

Men november er stadig hverdagsmåneden over dem alle, og det gælder om at finde hyggen i hverdagen. Hverdagshygge på en helt almindelig, mørk tirsdag aften i regnvejr.

Man kan gå på biblioteket efter bøger, man kan sætte en blomst på bordet, lave varm og god mad, tænde op i brændeovnen eller tænde lys - og så skal man – selvfølgelig – allermest - huske at holde af hinanden.

For så er hyggen der helt af sig selv.

Katten Puma og Hunden Christie

www.magasinet-hebe.dk

21

Dalsgaardiskivholme.com Mode

www.magasinet-hebe.dk

23

IdĂŠer og Fotos fra Ib Laursen

Bolig

Er Du Advent-klar?

Det varer ikke længe før den 1. søndag i Advent banker på Juledøren. - Men er du klar til Advent?

Her får du en stribe tips til nemme og lækre Adventsdekorationer.

Til en start får du en stribe nemme dekorationer fra Ib Laursen Brugskunst. En af Danmarks førende trendsættere indenfor brugskunst.

Den skønne dekoration her til venstre er lavet i 4 emalje bægere, lidt hvidt lav og og et par små kogler, der er sat fast med limpistol.

Simpelt og nemt. Bægerne er selvfølgelig fra Ib Laursen. De små kogler og lav finder du i naturen. Du kan også købe lav hos en hel del blomsterhandlere. Sætter du lysene i de sølvfarvede forme, så kan du skifte lysene efter behov og få mere glæde af dekorationen hele december måned.

Den her under må være den mest simple fire lys i stager - gerne på en lille bakke.

Jeg er helt vild med dem her. “Kasserne” De er også fra Ib Laursen og rummer en hel del ting i midten og øverst er der plads til 4 lys. Denne smukke stage er ikke kun advents-brugbar. Den er også brugbar resten af året. Du bestemmer jo helt selv hvad der skal være i bunden af kassen, hvordan den skal pyntes.

En ting er sikkert - et lille vinterlandskab som dette er virkelig Hygge. I denne kasse er der kommet nogle mospuder, et par grene med kogler, et stykke julepynt, 4 hvide bånd og 4 små adventsskilte med numre. Og til sidst 4 hvide lys. Simpelt og pænt.

Vil du lige hæve hyggen lidt ekstra - så køb en flaske sne sprøjt på dåse og sprøjt forsigtigt udover mosset i bunden. Nogle vælger at drysse med mel.

Her får du med garanti Himmelsk Hygge. www.magasinet-hebe.dk

25

Fra Fermliving får du en fleksibel stage lavet i trækugler på lædersnor, den kan bøjes strækkes og formes i den form du ønsker. Og den kan selvfølgelig være en enkel adventskrans, så kan du selv pynte med lidt ekstra, hvis du ønsker det.

Den kunne nu være flot på et stort fad dækket med friske lærkegrene og stagen ovenpå, og drys med lidt guldglimmer. Fint og enkelt i julestemning.

Bolig Her får du vores egen adventskrans. Stagen er fra Galleri-hebe.dk og ind imellem lysene er der pyntet med smukke tørrede røde roser på en bund af indsamlede kogler.

Det hele er drysset med sølv glimmer - for når det er jul skal det også skinne og glitre.

www.magasinet-hebe.dk

27

Bolig

Tænd for julehyggen med grøn samvittighed Julen er en sand lysfest med hvide ad- De nye lys forhandles blandt andet i Bahne, ventslys, røde kalenderlys og utallige Kvickly, Føtex, Super Best og Bilka. stearinlys på borde og i vindueskarme.

Med de nye miljøvenlige Pure candle kan du sprede masser af julehygge med levende lys uden bekymring for CO2, sod og dårligt indeklima.

December er årets hyggeligste måned. Vi pynter smukt op, køber adventskranse og kalenderlys og skaber en hyggelig stemning både ude og inde med masser af levende lys. I Danmark er vi storforbrugere af lys, men både stearin og paraffin belaster miljøet overraskende meget. Brænder du stearinlys i to timer om dagen, står de for næsten to tredjedele af den samlede indendørs forurening.

Pure candle er et nyt miljøvenlig olielys, der udvikler markant mindre sod og CO2 forurening. Lyset består af to dele – en udvendig skal som ikke brænder, men bevarer form og farve samt en indvendig beholder med 100% vegetabilsk olie.

Det vil sige når olien er brændt ud, er det nemt at sætte en ny refill i lyset. Designet gør også, at lyset er langt mere sikkert til fx juledekorationer og adventskranse. Formlen er baseret på en miljøvenlig vegetabilsk olie, og samtidig kommer det håndlavede rustikke lys i 8 forskellige flotte farver, så du behøver ikke at gå på kompromis med æstetikken og ind-retningen.

Pure candle kan også fås som bloklys og fyrfadslys i flere forskellige størrelser. Fyrfadslysene er fremstillet af 100 % vegetabilsk olie og bloklysene er 50 % paraffin og 50 % vegetabilsk olie. www.magasinet-hebe.dk

29

Bolig

Claus Dalbys Jul

Endnu en bog er stødt til i rækken af Claus Den nye skønne bog om Jul er en opsamDalbys elskede bøger. Denne gang er det ling af alle de smukke dekorationer, kranse ikke en bog om haver, men en bog om Jul. og julelækkerier, som Claus Dalby præsenterede i tv-programmerne sidste år.

Sidste år havde Magasinet Hebe den fornøjelse at bringe en artikel af Claus Dalby Nu er de samlet i denne bog med enkle omkring hans egen jul i hjemmet i Risskov. og nemme vejledninger. Lige til at gå til og En dejlig artikel hvor vi sammen med DR fik gøre det selv. Udover de mange smukke julov at kigge ind i det smukke og velpyntede leting fra sidste år, er der i bogen suppleret hjem. op med en stribe nye arrangementer.

Claus Dalby lavede nemlig en serie af tv- Disse er også inspireret af trenden omkring programmer på DR, som hed Jul hos Claus at bringe naturen indendøre. Claus Dalby Dalby. Gik du glip af Julenummeret sidste gør det samme og forvandler mos, små kogår, så kan det slet ikke skade at kaste et blik ler og grene til de smukkeste nye dekorationer. Alt sammen fulgt af en nem beskrii det her: Magasinet Hebe December 2013 velse af hvordan du selv får tingene til at se ud, som var de købt hos blomsterhandleren.

Bogen Claus Dalbys jul er lige udkommet og står trykfrisk på hylderne og klar til at blive en af årets julegaver.

Bogens forlag er selvfølgelig Klematis.

Bogen er på 228 sider og koster 299,95 kr.

Vi har i samarbejde med Claus Dalby fået lov til at bringe en af de smukke adventskranse fra bogen.

I Hebes store julenummer bringer vi også et lille uddrag af Claus Dalbys jul.

Her kan du følge Claus Dalby: via Facebook.com/clausdalby.dk via clausdalby.dk Og her kan du købe bogen: klematis.dk/d/Claus-Dalbys-Jul-i1214.html

www.magasinet-hebe.dk

31

Bolig

www.magasinet-hebe.dk

33

Denne gør det selv vejledning er bragt i samarbejde med Bosch.dk

DIY-Do

Smuk EfterårsLanterne med Bosch

it

Yourself

Efteråret er på vej og indbyder til hjemlig hygge og kaffeslabberas. Sæt et personligt præg på en fin lanterne, der kan ledsage dig på de hyggelige efterårsaftener. Kun et par enkle trin skal der til for at gravere en glaslanterne med et smukt ahornblad som motiv. Alternativt kan du dekorere søde 1. Start med at dække området på lanternsmåkageglas med fine designs og person- en, hvor motivet skal være, med malertape. lige beskeder.

Tegn det motiv, du vil have, direkte på tapen, eller brug evt. vores skabelon af et ahornblad, og overfør det til malertapen ved hjælp Multiværktøjet Dremel Micro kalkerpapiret og en blyant.

Diamantstift, 2,0 mm (7134) Blyant Våd klud Lanterne i glas Malertape Kalkerpapir – farveafsmittende papir

Sådan Gør Du:

Det skal du bruge:

www.magasinet-hebe.dk

35

2. Tag derefter din Dremel Micro og påsæt diamantstiften på 2,0 mm. Indstil maskinen på lav hastighed og graver langs stregerne på dit motiv.

3. Fjern malertapen og rengør derefter lanternen med en våd klud.

Fyld den med nødder og et stearinlys, og nyd lanternen, som vil give dig timevis af glæde på de mørke efterårsaftener.

DIY-Do

it

Yourself

God fornøjelse Elisabeth www.magasinet-hebe.dk

37

DIY-Do

it

Yourself

Du kan lave fuldstĂŚndig de graveringer du har lyst til.

Her er en anden udgave fyldt med lĂŚkkerier. www.magasinet-hebe.dk

39

Test af GHD

Eclipse

Hvilket hår passer det til? Alle slags! Det kan selv klare afro hår! Det er oplagt at bruge til alle typer, fra afro til tyndt fint hår. Alt det kan du læse meget mere om her under.

Det bedste til dags dato!

kan pladerne vippe lidt så man fuldstændig undgår nogle aftegn på de lækre krøller.

Ghd eclipse er det bedste glattejern der findes til dags dato! Ghd er kommet med I næste udgave af Hebe viser jeg en lille vidden banebrydende teknologi, som de kalder eo, hvor du kan se hvor nemt du glatter dit Tri-Zone. Det vil sige, at der sidder 3 cen- hår med et dejligt glattejern som dette. sorer på hver plade, altså 6 ialt, som sikre at glattejernet holder en konstant temperatur på 185°.

Aerogel-isoleringen er endnu en af de exceptionelle ting ved eclipse. Det forhindre varmen fra glattejernet i, at komme ud på ydersiden (i op til 45 min), som gør det langt mere behageligt, at style håret både ved glatning og krølning.

Mindre Varme, bedre ydeevne!

Selvom GHD Styleren ikke er oppe på de 220°, som nogle af de andre glattejern er, så har den en ydeevne, der er helt i top!

Den leverer et langt bedre resultat end så mange andre glattejern! En af de helt store fordel ved dette glattejern er, at det fungerer fuldstændig perfekt, og samtidig skader den håret så lidt som overhovet muligt.

Om du krøller eller glatter så har GHD Styleren den bedste holdbarhed jeg har oplevet længe! Håret holdes nemt i det flotte skinnende look i 3 dage uden problem. Der kan selvfølgelig komme små “folder” ved, at have det bag ørerne, og det kan også miste den knivskarpe glathed i fugtigt vejr, men hvilke glattejern kan klare det?

Kan det krølle lokkerne?

JA! Det kan lave det smukkeste bløde slangekrøller! Pladerne har fine afrundenede kanter, som ikke laver buk i krøllerne, og så

Omsorg Magasinet Hebes redaktør Cindy giver Tips til selvforkælelse. alt det man slet ikke kan undvære og tips til sundhed og &Velvære.

Hvad synes jeg personligt?

Jeg synes helt klart det er VERDENS BEDSTE GLATTEJERN! Jeg har aldrig oplevet et glattejern så godt!

Jeg har selv kruset hår med fald i. Det kan nogle gange være en kamp, at få det til at opføre sig ordentligt, og ikke stå ud til alle sider. Dette glattejern er kuren på det!

Mit gamle glattejern var rigtig dårligt (især ved siden af dette), og det kunne nemt tage 45 min, at glatte mit hår, og så holdt det også kuuuun lige til aftensmaden, og så begyndte bølgerne at poppe frem igen…

Oveni det skadede det mit hår rigtig meget, og det gav slet ikke den samme flotte, sunde, skinnende, kruse-frit, glatte look som GHD Eclipse gør! Med dette glattejern kan håret nemt glattes på 20 min, så det er jo helt fantastisk!

Det bedste af det hele er, som jeg skrev længere oppe, at det har lang holdbarhed.

Det kan nemt holde 3 hele dage, om morgen plejer jeg kun lige at rette “folderne” ud, som der selvfølgelig kommer ved, at have det bag øret. Eclipse er nok dét perfekte glattejern. Det giver: - Super glathed - Skinnende finish - Håret ser sundt ud - God holdbarhed - Nemt og lækkert at glatte med - Sleep mode (efter 30 min. hvor det ikke er i brug), så brænder huset ikke ned...

- Klar på under 20 sekunder

Jeg ved at det er rigtig mange, at penge at bruge på et glattejern. Men jeg synes helt klart det er alle pengene værd, og jeg kan mærke den luksus hver gang jeg stryger det over håret. Så det er helt klart noget, (jeg synes) er værd at investere i!

Jeg nyder hver gang, jeg mærker hvor nemt det bare glider over håret, og så husker jeg på det gamle, hvor jeg fik hvide knoer af, at hive det gennem håret, og samtidig klemme det ordentligt sammen om håret, for at få et rimeligt resultat. Nu tager jeg mig selv i knap nok, at holde på Eclipse-glattejernet, for det er slet ikke nødvendigt.

Alt i alt er det et super godt glattejern!

GHD Eclipse styleren kan du få i sort eller høj-glans hvid.

På GHDs side kan du læse om flere detaljer, få tips til at sætte hår, få hjælp til at vælge produkt, lære om hårprodukter, se videoer om hårsætning og hvordan - Alt sammen lige til at gå til.

Klik her og kom direkte til GHD: http://www.ghdhair.com/dk/ Jeg Elsker GHDs motto:

GHD - Good Hair Day, every day

www.magasinet-hebe.dk

41

Klik her og kom direkte til GHD: ghdhair.com/dk

Omsorg

www.magasinet-hebe.dk

43

Bragt i samarbejde med Foradania.dk

Bolig

Adventskranse med Miniplanter Adventstid er hyggetid med mulighed for masser af kreative idéer til den traditionelle juleoppyntning. Tvist adventskransen med miniplanter, og sæt dit eget personlige præg på julestemningen.

Sammensæt et miks af dine favorit-miniplanter – bland gerne både blomstrende og grønne - og placer dem i glas på en stor rund bakke.

Lav et stjernemønster på kryds og tværs af garn og ståltråd, som flettes ind i kanten på Storm, rusk, regn og mørke er uomgæn- bakken. gelige tegn på, at vi går den mørke tid i møde. Samtidig er det barske vejr udenfor Placer bloklys i forskellige højder blandt startskuddet til en masse hyggelige akti- planterne. viteter inden døre. Men hvorfor ikke invitere naturen indenfor og booste julestemningen med adventskranse lavet af potteplanter?

Brug planter og tilbehør, der matcher din indretningsstil, og lav din egen personlige adventskrans.

Adventskrans til bordet

Opsatsen på fod giver kransen et fornemt og elegant look og er meget velegnet som bord pynt. Læg en krans af lavgrene på kanten af opsatsen. Plant mini-julestjerner og husløg i midten af skålen, dæk af med mos, og pynt med naturgrene. Stik fire lysholdere til juletræslys ned i kransen.

Adventkransen er den her på venstre side.

Adventskrans af løse glas

www.magasinet-hebe.dk

45

Bolig

Sæt-selv-sammen Adventskrans

Fleksibel og alternativ adventskrans, der ovenikøbet er nem at lave. Plant julestjerner og julekaktus i glaspotter beklædt med stof.

Monter fire oasis-kugler viklet ind i stofstrimler eller garn på træklodser og anbring en lysholder i toppen af oasis. Serien kan fx placeres på langs eller i ring, og farver kan mikses alt efter smag og behag.

Adventsopsats

Anderledes adventskrans med barkstykker, som giver et frisk og naturligt look.

Læg en halmkrans på kanten af en pokal eller høj vase.

Lim barkstykker på kransen, og placer lysholdere til stagelys i kransen.

Plant julestjerner, Kalanchoe i lyse, sarte farver samt pletter i luften, og pynt med små grønne æbler.

Dekorer med stjerner klippet ud i barkfiner og håndlavet papir, der matcher planternes farve.

Denne julestjerner er en NYHED i år - den er hvid med svagt rosa strenge gennem blomstens hvide blade. Fås ved blomsterhandlere fra nu. www.magasinet-hebe.dk

47

Bog Nyhed Sabine Lemire

Den store pigebog

Sider: 200 sider Forlag: L&R Er udkommet 6. oktober 2014 Pris: 199,95 kr.

Elsker du at være Kreativ?

Lær at flette, væve, strikke, brodere og mange andre sjove ting.

Det sjoveste ved håndarbejde er, at når man har lært et håndværk ordentligt og kan gå videre og eksperimentere og designe sine egne ideer.

Med Den store pigebog kan børn skabe mange af tingene selv uden hjælp fra voksne - og hvis noget alligevel er for svært, kan bogen bruges som inspiration, så man kan Sabine Lemire er uddannet fra Danmarks lave tingene på sin egen måde.

Designskole og École Nationale Supérieure Her får du 200 sider med aktiviteter til piger des Arts Applipué i Paris. i gør-det-selv-alderen.

Gennemillustreret med tegninger og fotos Sabine arbejder som stylist og skribent på artikler om mad, indretning, børn og mode. til at arbejde ud fra.

En pragtfuld bog som er spækket med mass- Hun har 4 børn. er af nemme idéer, der er til at tage fat på.

Det fine idéer er også mulige at lave med Sabine Lemire har udgivet en lang række mange af de materialer man allerede har i håndbøger for børn og deres voksne. huset.

Er du en af dem, der har et lille “krea” hjørne, så kan du højst snadsynlig lave det meste i Psssttt... Et Godt Tip! Start med at lave lagkagen med bær! Mums! denne bog.

Bogen kan varmt anbefales til piger i alderen 5-12 år - der er masser af ting, som Denne bog vil være en oplagt Adventsgave, pigerne kan lave selv, da bogen er med ud- julegave - Eller måske bare en gave til den førlige beskrivelser, men for de små er det pige du holder rigtig meget af. vældig hyggeligt at lave tingene sammen. www.magasinet-hebe.dk

49

Indretning, idder & mad til alle årstider

Tag naturen med hjem

Forfatter: Pia Krøyer & Christina B. Kjeldsen Omfang: 216 sider Forlag: Gyldendal Vejl. pris: 349,95 kr.

Bogen er en lækker tyk bog fyldt med små ting og sager man nemt kan lave til hverdag.

Små nemme pynte opgaver, mad, snacks mm Alt sammen baseret på vores skattekammer omkring os, nemlig naturen.

Bogen er lavet med de smukkeste fotos af Heidi Lerkenfeldt. Jeg overvejer lige om et par af dem skal ud af bogen og op i glas og ramme, for de er både indbydende og hyggelige.

Farver og toner i bogen gør den indbydende, og den er fin at have liggende i en stak bøger øverst til glæde for øjne og omgivelser.

Kig forbi Galleri-Hebe.dk

Stort udvalg i lækre loppefund, Antik, Brugskunst, Outlet Brugskunst, Havefigurer, krukker, statuer, fuglebade, balustre, søjler, Møbler, havemøbler i marmor, springvandsfigurer og ikke mindst - altid et godt bud på en særlig gave til én du holder af. www.galleri-hebe.dk - årupvej 41 - 5492 Vissenbjerg - info@galleri-hebe.dk

Bog Nyhed Historie Bevaring Istandsættelse

Byhuset

Forfatter: Søren Vadstrup Omfang: 448 sider Udgivelse: 1. oktober 2014 Forlag: Lindhardt & Ringhoff Vejl. pris: 349,95 kr.

En smuk og omfattende bog om, hvordan man ombygger og istandsætter ældre byhuse og lejligheder på en måde, som er i overensstemmelse med husets oprindelige arkitektur og brug af materialer skrevet af landets vel nok mest vidende mand på området.

Bogen er relevant for alle, der bor i etagehus, rækkehus, villa eller parcelhus i en af de danske storbyer, forstæder eller provinsbyer.

SØREN VADSTRUP er uddannet restaureI bogen får vi en historisk gennemgang af ringsarkitekt i 1978. byhusets og bymiljøets udvikling fra de ældste tider til i dag, samt en gennemgang af forskellige stilarter og materialer.

Der er i bogen kapitler om etagehuset, villaen, rækkehuset og parcelhuset – herunder baggrund, karakteristika og typisk indretning.

Endelig giver bogen ikke mindst konkret rådgivning og vejledning om istandsættelse, ombygning, bygningsbevaring og reetablering, hvor de forskellige bygningsdele såSiden 2011 forskningslektor på Kunstakadsom tag, facade, døre, vinduer, trapper osv. emiets Arkitektskole i København. Udgav i gennemgås systematisk.

2004 bogen ”Huse med sjæl”.

I 2001 købte og restaurerede Søren Vadstrup med familie en fredet firelænget bindingsLigesom bogen i sit indhold har fokus på værksgård i Viby på Fyn. Sideløbende har kvalitet og gedigne materialer, afspejler bohan bl.a. i en årrække beskæftiget sig med gen i sit udstyr afspejle det samme. Den er registrering og restaurering af ældre bygnrigt illustreret med fotos og med forfatterens inger i Grønland, Island og på Færøerne. egne stregtegninger. www.magasinet-hebe.dk

51

Mode By Cindy

Smykker på budget!

Nu når vi går julefrokosterne, juleaften og nytårsaften i møde, vil det være dejligt med nogle nye smykker til alle arrangementerne. MEN med alle de julegaver der skal købes, så vil budgettet blive ked af en shoppe tur i Masai, Gundtoft, diverse guldsmede og skobutikker. Så her har vi løsningen: smykker på budget!

Du behøves ikke Kranz og Ziegler, Georg Jensen og de andre fine navne, vi er nemlig så heldige at der findes så mange lækre smykker i super kvalitet til billige penge i for eksempel: Pieces, Trend Accessories og H&M. Her har vi fundet et par stykker, som kunne være super dejlige at eje til den fremtidige højtid.

Fra Trend Accessories: Sort læderarmbånd med nitter - vikles om armen kr. 79,95

T-R-E-N-D Accessories sølv øreringe med sten (Nikkelfri) 2 stk. kr. 49,95

T-R-E-N-D accessories sort halskæde i flet kr. 199,95

Mode

Fra Pieces:

Jennifer 22 karat Guld Ring kr. 199,95

Joy Ørestikkere 22 karat guld belagt kr. 199,95

Blad Halskæde kr. 129,95

Jaya Armbånd 22 karat guld belagt kr. 199,95

Fra H&M:

Kort halskæde kr. 29.95

Øreringe kr. 59.95

7-pak ringe kr. 39.95

Armbånd med vedhæng kr. 29.95 www.magasinet-hebe.dk

53

Sidste gang i magasinet Hebe tog vi hul på BasicRobe. Med en god grund / basis gardarobe kan man klare mange arrangementer med de samme stykker tøj.

Dress Down

Her får du den Skønne buksedragt, som er en perfekt beklædningsdel til basis gardaroben. Den kan gå til både hverdag og fest.

Her får du den med tilbehør til Hverdag Dress Down og til Fest Dress Up. Buksedragten er en Villow Jumpsuit fra Vila.dk til 299,95 kr.

Zalando: Anna Field Håndtaske 329 kr.

Skoringen: LUZE Støvle med snøre og spænder 600 kr.

Zalando: Morgan Strik cardigan i det lækreste langhårede garn 389 kr.

Smykkerne fra Pieces på foregående side passer perfekt til et lækkert og roligt look til hver dag.

Mode

Dress Up

Buksedragten er en Villow Jumpsuit fra Vila.dk til 299,95 kr.

Når Buksedragten skal dresses up handler det mest om Accessories. De skal være lækre og gerne udstråle lidt glitter.

Derfor vil smykkerne på foregående side fra H&M passe perfekt til her. Kombinationen af sølv og rosa sammen med det sorte vil bringe et flot pift til dragten.

Zalando: Anna Field Clutches 149 kr.

Smykkerne fra H&M

Zalando: Dorothy Perkins FANTASY Plateaupumps 299 kr

www.magasinet-hebe.dk

55

Er du til lækkert Brugskunst og Gamle skønne sager?

-Du finder det hele på www.galleri-hebe.dk Her får du et mix af både nyt & gammelt, moderne & vintage, hot & kitsch.

Her får du Unikke gaver til én du holder særligt af - vi pakker flot ind, og leverer gerne direkte.

Se vores kæmpe store udvalg indenfor Outlet Brugskunst. -Også Nyheder i Outlet.

Her får du også nænsomt udvalgt antikke ting ting og Kuriosa.

Leder du efter noget særligt? Så skriv til os... Vi har det meste :)

Bolig

Kig forbi vores hyggelige Facebook Gruppe: Skønne Gamle sager & Outlet Brugskunst Her finder du Dagens Tilbud Auktioner Udsalg Outlet Hygge-snak Give-aways & meget mere Se ogsü billeder fra en masse glade Kunder :) www.magasinet-hebe.dk

57

Vind Disse Præmier i NovemberMåned!

Du kan deltage i vores konkurrencer på

Facebook.com/MagasinetHebe eller

www.magasinet-hebe.dk Se mere i menuen under “Jubii - Konkurrencer”

Vindere

Når hvert magasin udkommer sætter vi nye Give-Aways i gang. Du kan se dem alle sammen på vores side www.magasinet-hebe.dk under menu punktet “Jubii - Konkurrencer”. De fleste af vores konkurrencer kører via vores Facebook side. Den finder du på www.facebook.com/MagasinetHebe

Hvis du ikke kan deltage via Facebook, så skriv til os på info@magasinet-hebe.dk.

2014 28. februar Gitte Frigaard Brush On Radiance 28. februar Marlene Høj Bog “Bliv Fit” 14. marts Pia Vibeke Hausted Bog “Bag Glutenfrit” 28. marts Anne Bruun Sunke Blåbær bodybutter sæt 22. april Therese W. Jensen Hübcsh Interiør Plaid 30. april Jette Silbauer Gad Bog “Den levende have” 12. maj Birgitte Pedern Sally Hansen Negle Rehab 27. maj Rikke Gaba Lylover Bog Mæt & Slank med LCHF 27. maj Susanne Lauridsen Bog Vin 2014 6. juni Sara Kjeldsen Matas Sommer sæt 13. juni Lotte Damm Chic Antique kurvesæt 23. juni Laila Kristensen tæppe og futter fra Chic Antique 30. juni Jane Borg Poulsen Chic Antique skilt 7. juli Kirsten Nielsen Bog “Blomster Liv” 14. juli Marlene Vissing Sæt Piz Buin og Vichy 25. juli Malene Grove Matas Natur Sæt 28. Juli Lisbet Jensen Nina Ewalds Bog - Design din have 29. Juli Annette Flemming Nina Ewalds Bog - Design din have 30. Juli Camilla Hansen Nina Ewalds Bog - Design din have 25. august Rikke A. Neipart Eksklusiv paraply, solbriller og øreringe 29. september Karin Christensen The Bodyshop sæt 07. oktober Lars Jensen Anne Bechs Bog Toptrimmet på 12 uger 20. oktober Gitte Christensen Nellie Dellie Gavepose 20. oktober Mia Clément Nellie Dellie Gavepose 20. oktober Lone Henriksen Bog om Danmarks vilde lægeplanter 27. oktober Anya Knudsen The Bodyshop Drops of Youth

Skal Dit Navn på listen? www.magasinet-hebe.dk

59

Have

A Little B F

or 8 år siden begyndte et lille magisk eventyr i en lille landsby i Hainaut, få kilometer fra Lille i Frangkrig.

I den smukkeste have flyttede Isabelle ind i et lille hus på landet. Hun kastede sig ud i store haveprojekter og startede samtidig bloggen “A Little Bit of Paradise”.

Vi bringer i samarbejde med Isabelle de smukkeste buketter, som Isabelle komponerer med blomster fra Haven. Isabelle tager selv alle billederne af de smukke buketter.

Tag en tur med og se på de smukke buketter og find inspiration til dine egne!

Have

Bit of Paradise Besøg Isabelles side her

www.magasinet-hebe.dk

61

A Little Bit of Paradise

www.magasinet-hebe.dk

63

Have

Julemarked i Haveselskabets Have Det kgl. danske Haveselskab Frederiksberg Runddel

22. – 23. november, begge dage kl. 11 – 17

Gratis adgang

’Byens smukkeste julemarked’ i Haveselskabets have på Frederiksberg er en fast tradition, som mange ser frem til, og som hvert år besøges af tusinder fra nær og fjern. Et miks af både tidligere deltagere og helt nye.

Der er pyntet op i Brøndsalen, og den smukke bygning er fuld af skønne julesager og kunsthåndværk. Her er stande med julepynt, brugskunst og et væld af unikke gaveideer – af den slags, som ikke kan købes i butikker. I det tilstødende drivhus er en afdeling med salg af dejlige juledekorationer samt julegrønt fra haven lige udenfor og flotte dekomaterialer til dem, der vil kreere deres egne dekorationer.

Paradehuset er et fint, gammelt orangeri, som i anledning af julemarkedet er blevet omdannet til ’Delikatessehuset’. Her kan man købe forskellige økologiske lækkerier til både ganen og halsen fra Regional Madkultur Sjælland – og slappe af i Haveselskabets hyggelige café med bl.a. kryddervin, kaffe og lækre kager.

I Haveselskabets egen stand i Paradehuset kan man købe krydderier og opskriften på den berømte kryddervin – ligesom der er salg af bøger, haveting, honning fra haven samt et særligt juletilbud på medlemskab til Haveselskabet. Og meget andet!

Udenfor er haven festligt pyntet med fantastisk pileflet lanterner og fakler. Der er boder med salg af bl.a. fuglehuse og julepynt og iglooer! Frelsens Hær musicerer udenfor Brøndsalen, søndag kl. 12. www.magasinet-hebe.dk

65

DIY-Do

it

Yourself

Flet omkring Trælysestager Flet på alle måder er super trendy og Alle materialer kan selvfølgelig købes på ses i alle boligmagasiner. Flet med hobbynyt.dk 1,5 mm peddigrør omkring cylinderformede træstager. Mal eller laker stagerne først, inden du fletter omkring dem.

Super hyggelige hele året.

Det skal du bruge:

1. Mal træstagerne med Plus Color hobbymaling og giv dem eventuelt lak.

Klip stager i 1,5 mm peddigrør: - 3 stk. trælysestager 22 stk. á 28 cm (høj stage) H: 14,5+10,5+6,5 cm, hulstr. 23 mm 22 stk. á 22 cm (mellem stage) - 50 g 1,5 mm peddigrør 22 stk. á 18 cm (lav stage) - Evt. maling og lak.

Værktøj: Målebånd, saks, syl eller strikLæg det første hold stager i blød ca. 3 min. kepind, elastik, lille plastbalje.

2. Sæt en elastik omkring midten af lysestagen. www.magasinet-hebe.dk

67

3. Sæt stagerne ind parvis, 11 par under elastikken og fordel afstanden imellem dem hele vejen rundt om lysestagen.

4. Læg et langt peddigrør (1,5 mm) i blød og start en lærredsvævning over en under en på den ene side af elastikken. Læg blot startenden ind bag ved en stage.

5. Fortsæt rundt i lærreds-vævning, anden omgang bliver modsat. Ret evt. afstanden imellem stagerne til efter de første omgange.

6. Fortsæt rundt og klem væverækkerne tæt sammen. Forlæng blot peddigrøret når det slipper op bag en stage.

7. Flet så langt som du ønsker på stagen.

Sørg for at stageenderne er godt blødt op.

Flet nu en “Bagved, foran ind kant”.

Tag det første hold stager og bøj dem bagved det næste stagepar, dernæst foran det næste og bagved igen.

8. Klip stageenderne af imellem de opretstående stager.

9. Fortsæt på samme måde med de næste stagepar.

DIY-Do

it

Yourself

10. Afslut kanten med at stikke de sidste stageender ind i kan-ten, så kanten bliver ens hele vejen rundt.

11. Tag elastikken af og fortsæt med lærredsvævning den modsatte vej på lysestagen.

12. Flet så langt som ønsket og afslut med “Bagved, foran, ind kant”. Flet omkring de to andre lysestager på samme måde.

13. Ønsker du kun at dække lysestagerne i striber og lade stageparrene stå frit, fletter du kun ca. 6 omgange lærredsvævning og hæfter begge ender ind under de 6 rækker.

Anvend en strikkepind til hjælp.

14. Flyt elastikken og start 4 - 6 omgange lærredsvævning ved top eller bund. Afslut med at hæfte begge ender ind under rækkerne og lav kant.

15. Vend lysestagen om og stram stageparrene op, så de står helt lodret.

16. Gentag det samme i den anden ende.

På den laveste lysestage flettes kun i begge ender. Ønsker du at lysestagerne står i træets farve er det en god idé at lakere dem inden du fletter omkring dem. www.magasinet-hebe.dk

69

Se mange flere idéer på Hobbynyt.dk

DIY-Do

it

Yourself

www.magasinet-hebe.dk

71

5 Tips til at undgå Overspisning Nu kommer julefrokosterne med alt den lækre mad! Når man så ankommer og ser maden, hvor man skal nå at smage noget af det hele, går det tit galt, og man kommer til at spise alt for meget, og sidder med mavepine bagefter. Det er oftest der, man kommer i tanke om, at man ikke skulle have spist så meget.

Her kommer vi med et par gode tips til at undgå det! Det kan også være noget, man bare skal huske på i hverdagen for sundhedens skyld. For det er ikke særlig sundt at overspise, og man skal egentlig kun spise til man har fået stillet sulten, og ikke til man er mæt og har top mave.

1. Drik et glas vand inden du går i gang med at spise

Så får man drukket lidt af de 2 liter vand, man skal indtage hver dag, og man undgår at fylde maven helt op med mad.

2. Drik samtidig 1-2 glas vand under maden 3. Læg bestikket ned mens du tygger

Hvis du ligger bestikket ned, mens du tygger er du ikke automatisk klar med næste mundfuld, når du har tygget færdig. Det kan også hjælpe til at din mave lige kan nå, at opfatte om du stadigvæk er sulten, og signalere til hjernen, at du ikke kan spise mere nu.

4. Tag små portioner

Det er endnu en ting der kan hjælpe med, at din hjerne kan nå at følge med. Du kan sagtens tage mange portioner, men bare tag små.

Så und-går du også at spise lidt for meget, fordi du har taget for meget op på tallerkenen, og så spiser op, selvom du ikke er sulten mere.

5. Drik vand efter maden

Hvis du ikke kan finde ud af, om du kan spise mere, så prøv at drik et glas vand, det ligger en top som giver ofte en mæthedsfornemmelse, og så har du egentlig fået nok at spise.

Omsorg

www.magasinet-hebe.dk

73

Tag hul pรฅ Julen med en Oplevelse Fotos: Anne-li Engstrรถm

-Camilla Plum Julemarked!

Tag familien med på en oplevelse ud over det almindelige. Tag på Camilla Plums gård Fuglebjerggaard.

chutney, peberrod mm til Julemarkedet, sammen med noget af vores vidunderlige lammekød., og en rig krydret suppe uden kød.

Og så kan man naturligvis få både kaffe og Julemarkedet på Den kendte Fuglebjerg- the, vores berømte rigtige Chai, krydrede gaard bliver i år fra den 29. November til Æbletoddy , og julekager mssevis . og med den 7. december kl. 10.00-16.00.

Vi serverer i Det store opvarmede , pyntede Camilla fortæller om Julemarkedet i år: drivhus i Weekenderne og i restauranten i At vi også har åbent i ugedagene giver mas- hverdagene. ser af plads til gæster som gerne vil besøge os uden så meget trængsel og alarm, gerne Traktørstedet er lavet til en funklende fin vil kunne shoppe og spise i fred og ro, og julebutik og bageriet dufter af birkessnegle, og småkager, honningkager og luciaboller nyde julestemningen på gården. med masser af safran, kløben, surdejsbrød Vores pattegrise, den helt utroligt nuttede og rugbrød....alt det vi plejer at bage til jul. og velsmagende blanding af dansk landrace og Ungarsk uldgris, vi har haft i år, er Vi pynter hele gården smagløst og overdåblevet større, men er stadig mere møre og digt op, som vi plejer, der er ikke et julelys vidunderligt smagfulde af al deres gnuflen som ikke blir tændt. rundt i markem. Hangrisene blev spist til Julemarkedet hos Camilla Plum foregår på: høstmarkedet og de var fantastiske.

Vi beholder en enkelt sogris, så vi får dob- Fuglebjerggaard belt så mange pattegrise til næste år, resten Hemmingstrupvej 8 bliver stegt i stenovnen, og serveret som 3200 Helsinge pattegris sandwich med rødkål og æble- www.fuglebjerggaard.dk

www.magasinet-hebe.dk

75

Bog Nyhed

www.C-Soft.dk

www.magasinet-hebe.dk

79

Skønne Gamle Sager & Outlet Brugskunst

Se dem pĂĽ www.galleri-hebe.dk nu!

Ib Laursen OUTLET spar helt op til 80%

Altid et stort udvalg af Franske smukke kors

God Jul Skilte - Halv Pris!

15 kr.

BROCANTE

Smukke Madonnaer

MĂŚrkevarer!

Unikke Gaver

Gamle Blonder fra 5 kr.

Italiensk opaline glas

Antikviteter - kuriosa

www.magasinet-hebe.dk

81

Fuglebade Krukker Statuer Løver Havemøbler HaveFigurer Fontæner Springvandsfigurer Dyr Parasol fødder Sokler Søjler Balustre Bygningsdekoration Karminforsatse www.galleri-hebe.dk

www.magasinet-hebe.dk

83

Kig forbi www.galleri-hebe.dk - En verden af alt det skønne til hus og have!

Vi har over 1000 forskellige varer indenfor Brocante, varia, krukker, Antik, Brugskunst, genbrug, loppefund, fuglebade, havefigurer, statuer, Balustre, gelænder, bygningsdekoration, vinduesrammer, torsoer, pyntesøjler, opsatse, blomstervaser, urtepotter, frostsikre krukker, løver, havemøbler, borde, disk, sokler og meget meget mere.

Om du er til klassisk boligstil, retro, vintage eller art deco, så kan du finde noget der matcher eller ligger lige midt i mellem.

Glæd Dig

til

Næste Udgave

af

Hebe Gratis E-Magasin

December Udgaven hedder

”Jul, når det er Bedst” Bliv inspireret; opskrifter, have, bolig, gave ideer og mere.

Bog Nyheder, selvforkælelse og masser af kreative ideer!

Vi ses 1. december Deadline for annoncer, artikler, indlæg, produktvisning, pressemeddelelser mm. er 17. november til info@magasinet-hebe.dk Læs om særdeles fordelagtig annoncering på dette link; magasinet-hebe.dk

www.magasinet-hebe.dk

85

Magasinet Hebe er Helt Gratis og Udkommer 10 gange om 책ret. Du kan f책 det sen

ndt direkte hver gang det udkommer, ved at tilmelde dig p책 www.magasinet-hebe.dk

Engel i Marmor fra galleri-hebe.dk

Redaktion: info@magasinet-hebe.dk Abonnement - Gratis på www.magasinet-hebe.dk Magasinet laves ikke i trykt udgave Annoncering: info@magasinet-hebe.dk Nr. 8 Oktober 2014 Magasinet Hebe Årupvej 41 5492 Vissenbjerg

Redaktionen påtager sig ikke ansvar for de i magasinet nævnte priser og beskrivelser.

Alt i bladet er vejledende.

Magasinet Hebe har copyright på alle anvendte billeder og påtager sig ikke ansvar for eventuel indsendt materiale.