Die Vorarlbergerin, Gutenbergstraße 1, 6858 Schwarzach, P.b.b.,11Z038973M, 6858 Schwarzach
MAI/JUNI 2022 | 13. Jg. | Nr. 4 | € 3,90
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Wohnraum bedeutet Atmosphäre. Das Ineinandergreifen von Ästhetik, Qualität, Funktionalität. Der Weg: von der Planung über die Auswahl der Materialien bis zur Ausführung. Das Projekt: Villa in Buchs. Die Aufgabe: Realisierung der Gesamteinrichtung – Küche, Essen, Wohnen, Outdoor-Möblierung. Unsere Kompetenz: Interior Design, Planung, Ausführung inkl. Visualisierung, Detailplanung und Materialisierung. Das Ziel: Alles ist richtig. Als ob es gewachsen wäre.
PROJEKT: VILLA IN BUCHS
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I
n 10 Jahren kann viel passieren. Gesichtszüge verändern sich ebenso wie die Trends der Zeit. Nach 10 Jahren Magazin VORARLBERGERIN blicken wir in dieser JubiläumsEdition zurück auf mehr als 15.000 Seiten, die auch teilweise um die ganze Welt gereist sind. Zusammengefasst in visuellen Highlights in einem Best of VORARLBERGERIN. Seit Beginn an sind wir passioniert, Storys und Persönlichkeiten zu finden, die bewegen. Und sie tun es heute noch, wenn wir unsere zahlreichen Geschichten und Interviews Revue passieren lassen. Die VORARLBERGERIN ist ein Magazin, in dem Bilder sprechen, genauso wie Persönlichkeiten. Wenn Menschen und Mode sich vor der Kamera treffen, macht es klick! Und es ist immer unser Anspruch, die besten Fotografen für unsere Fotostrecken und Covers zu gewinnen, um die schönsten Bilder mit Ausdruck für den Andruck zu haben. Dabei hat uns stets die Magie des Moments begleitet. Die VORARLBERGERIN ist mehr als Fashion und Lifestyle. Wir zeigen immer auch Blicke auf die Gesellschaft und was sie bewegt. Zum 10-jährigen Bestehen schauen wir zurück auf die Anfänge und gleichzeitig in die Zukunft. Dabei tragen wir Beständigkeit in uns für das, wofür wir stehen und für das, woran wir glauben. Über unsere Werte und Haltungen, since the beginning! Wir lassen uns auch weiterhin gerne von der Muse küssen und freuen uns auf viele weitere Neuerscheinungen. In gewohnter Qualität, an der wir konstant festhalten. 10 Jahre VORARLBERGERIN sind ein Erfolg und er macht uns dankbar. Wesentlich dafür sind Sie, unsere Leser:innen! Wir sagen DANKE, dass Sie unsere Ausgabe gerade eben in Ihren Händen halten!
Magazinleitung, Cornelia Ammann 10
reiter design reiter design Bundesstraße 102 Haller Straße 201 A-6830 Rankweil A-6040 Innsbru k T +43 5522 / 81770 T +43 5522 / 81770 346 r.design r.design www.reiter.design www.reiter.design
INHALT 26 CONTRIBUTORS Vorhang auf für das Team der VORARLBERGERIN: wer wir sind, was wir tun und was wir mögen.
46 MAGAZIN-JUBILÄUM Die letzten zehn Jahre im Zeitraffer: die spannendsten Storys und interessantesten Menschen.
59 MODE 60 FASHION LOVE Tolle Prints, legere Looks, viel Farbe oder klassisch in Schwarz-Weiß. Die aktuelle Mode ist zum Verlieben.
78 MODE FÜR MINIS Kleine Menschen ganz groß: Emma und Leon zeigen tolle und fröhliche Outfits für Kinder.
90 TRENDS & INSPIRATIONEN Fashion, Wäsche, Interior, Kosmetik, Lifestyle und Schmuck – die besten Adressen im Land.
99 FOKUS 100 KONTRASTREICH Sexualtherapeutin Barbara Balldini und Pfarrer Dominik Toplek stehen Rede und Antwort.
104 COUCHGEFLÜSTER Personal Coach Simon weiß genau, wie man schlanker, fitter und somit gesünder wird.
Eine spannende Entdeckungsreise durch den Bregenzerwald – bsundrig, hoamelig & aamachîg.
127 SCHÖNHEIT 128 LIEBESERKLÄRUNG Der natürliche Duft NEROLIA VETIVER bereichert die Kollektion von GUERLAIN.
130 LASH CLASH Die neue Mascara von YVES SAINT LAURENT verhilft zu einem umwerfenden Augenaufschlag.
Foto: MARCEL A. MAYER | Ulrike Maria Kleber | YVES SAINT LAURENT
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141 WOHNEN 142 OUTDOORMÖBEL Mit frechen und bunten Möbeln erobert Diabla die Herzen aller Designfans.
152 PAOLA LENTI Die Outdoorkollektion besticht durch stilvolle, langlebige und farbenfrohe Objekte.
156 HANGING GARDENS Eine außergewöhnliche Installation und die neuesten Outdoormöbel gibt es bei höttges.
173 KULINARIK 174 FRÜHLINGSERWACHEN Das Buch zelebriert die schönste Jahreszeit mit Rezepten, Texten und Deko-Tipps.
179 LEBEN 184 AKTIV & FIT 188 SPURENELEMENT EISEN Von Eisenmangel sind häufig Frauen betroffen, er lässt sich aber gut und rasch beheben.
190 TROCKENE AUGEN Viele Faktoren führen zur Entstehung, aber eine Linderung der Beschwerden ist möglich.
192 LÖWENMÄHNE Welche Unterstützung gibt es, wenn die Haarpracht dünner und weniger wird?
201 AUSZEIT 206 ARLBERG CLASSIC Die Car Rally zählt zum jährlichen Fixpunkt für Liebhaber von Oldtimern.
Foto: Katyanova Victoria – diabla | Theresas Küche Redaktion – Brandstätter Verlag | Sergio Chimenti – PAOLA LENTI
In Bewegung bleiben – dann haben Gelenkprobleme und Verspannungen keine Chance.
IMPRESSUM Herausgeber, Medieninhaber & Hersteller: Eugen Russ und Markus Raith russmedia GmbH, Gutenbergstraße 1 6858 Schwarzach, Tel.: +43 5572 501-846 Magazinleitung: Cornelia Ammann Anzeigen: Tatjana Haller, Petra Kremmel E-Mail: anzeigen@dievorarlbergerin.at Redaktion: Sandra Kacetl BA, Christine Mennel, Mag. Andrea Bonetti-Mair Grafik: Art Director: Dipl. Grafikerin Manuela Rauchegger Dipl. Grafikerin Ruth Moosbrugger E-Mail: grafik@dievorarlbergerin.at
Fotos: MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHER, WERNER BRANZ PHOTOGRAPHY, shutterstock, Rick A. Walder, Lisa Mathis, Inge Prader, SAMS-FOTO.COM, Lisa Dünser Fotografie, Studio Stephan Glathe, KELVIN J. BIRK, Claudia Timmann, FLORIAN KAEFMUELLER PHOTOGRAPHY, Resa Lut, Johannes Vogt, KLAUS ANDORFER PHOTOGRAPHY, Paul Severn, Jürgen Schäper, Emanuel Sutterlüty, Sigrid Juen, WEISSENGRUBER fotografie, studioWÄLDER, Hubert Cernenschek, STEFAN LEITNER Photography, Dominik Berchtold, nina bröll FOTOGRAFIE, Angela Lamprecht Fotografie, Rene Hauser, Katyanova Victoria, CORINNE KRAMER PHOTOGRAPHY, MANUEL PAUL FOTOGRAFIE, Günter Standl Photography, Fabrizio Pritzi, Katja Berger, MARCEL HAGEN – www.studio22.at, PAUL MEYER, ROTH photography, CHRISTIAN HOLZKNECHT PURE SOUL PHOTOGRAPHY, RAIMUND KOCH PHOTOGRAPHER, Wolfgang Pohn, CHRISTIAN POSTL FOTOGRAF, SUSANNE STEMMER, cornelius lorünser, Paz Stammler, Alvaro Beamud Cortes für DOLCE & GABBANA, lars wieser, Onur Demirdağ, agnes stadlmann photography, markus gmeiner starke fotografie, Rafaela Pröll, BENJAMIN BECKER PHOTOGRAPHY, Trunk Archive, PHILIPP JELENSKA PHOTOGRAPHER, GERHARD MERZEDER PHOTOGRAPHY, KAI KNOERZER, ALEX KAHAN, SANDRO DIENER PHOTOGRAPHY, Studio Fashing, JEFF MANGIONE, Isabell Abel Photography, Karl Kramer, Susanne Spiel, christine andorfer photographer, Sara Romero, diabla, Marc Pejot, Daniel Mock, Everton Rosa, Estudio Outumura Photography, Andreas Waldschütz, www.istockphoto.com, Marco Michieletto, YVES SAINT LAURENT BEAUTÉ, Papp Schneider, Christopf M. Bieber, HERMÈS
Druck: BAUER MEDIEN Produktions- und Handels- GmbH Vertrieb: vorarlberg mail Verlags- und Herstellungsort: Gutenbergstraße 1, 6858 Schwarzach Verkauf überregional & international: Ing. Samira Kurz, Sabine Gallei, Simone Rach Verkaufspreis: Die VORARLBERGERIN erscheint 8-mal im Jahr. Magazin: € 3,90; Jahres-Abo: € 22,50. Copyright und Copyright-Nachweis für alle Beiträge bei Russmedia GmbH. Nachdruck, auch auszugsweise, sowie Vervielfältigungen jeder Art nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. Für unverlangte Einsendungen keine Gewähr. Namentlich gezeichnete Beiträge unserer Mitarbeiter stellen nicht unbedingt die Meinung der Redaktion oder des Herausgebers dar. Herausgeber und Redaktion übernehmen keine Verantwortung bezüglich Nachahmung oder praktischer Anwendung von in dieser Ausgabe unterbreiteten Vorschlägen. Alle Werbeeinschaltungen und Stellenangebote beziehen sich ausnahmslos auf beide Geschlechter. Gewinnspiele unter Ausschluss des Rechtsweges. Die nach § 25 Abs 2 bis 4 MedienG zu veröffentlichenden Angaben sind auf http:// www.dievorarlbergerin.at/info/impressum/ auffindbar. Alle Rechte, auch die Übernahme von Beiträgen nach § 44 Abs. 1 und 2 Urheberrechtsgesetz, sind vorbehalten.
Nächste Ausgabe: Die Juli-/August-Ausgabe erscheint am 1. Juli 2022.
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LOV E & PEACE Liebe und Frieden – nie war eine Botschaft eindringlicher und wichtiger als derzeit. Diese Message vermittelte die Kilian Kerner Show, die erstmals zur Mercedes-Benz Fashion Week in Berlin mit dem Wäschelabel mey kooperierte. Der Berliner Modedesigner Kilian Kerner zeigte die Kollektion Claudette & Rico – Eine Liebe zwischen Mond und Asphalt, in der er eine außergewöhnliche Liebesgeschichte auf dem Catwalk inszenierte und mit den passenden Dessous von mey ergänzte.
Sonnenstrahlen sind immer zu Gast im sonne lifestyle resort mellau. Doch die Herausforderungen rund um Corona stellen alle immer wieder vor große Aufgaben. Es gilt den Hotelbetrieb zu beleben. Die Geschäftsführung hat deshalb das beispielhafte Projekt sonnenstrahlen zu gast im eigenen hotel ins Leben gerufen: Erstmals sind Mitarbeiter eingeladen, dort zu residieren, wo sie eigentlich arbeiten. Das Team darf zwei Nächte erleben, was Urlauber in der sonne das ganze Jahr genießen: komfortable Design-Zimmer, einen riesigen Wellnessbereich, Gourmetpension mit Frühstücksbuffet und 5-GängeDinner. Außerdem werden alkoholfreie Getränke spendiert, Anwendungen im wälder spa können zum Selbstkostenpreis gebucht werden. Das gelungene Projekt wird künftig ein fester Bestandteil in der sonne sein, damit alle Mitarbeiter die Möglichkeit haben, das Hotel aus der Sicht des Gastes zu erleben. 20
Fotos: mey | sonne lifestyle resort
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Porsche Zentrum Vorarlberg – Rudi Lins Bundesstraße 26d 6830 Rankweil Telefon +43 5522 77911 info@porschezentrumvorarlberg.at www.porschezentrumvorarlberg.at Cayenne Platinum Edition – Kraftstoffverbrauch kombiniert: 11,7 - 12,5 l/100 km; CO₂-Emissionen kombiniert: 266 - 283 g/km. Stand 04/2022. Die angegebenen Werte wurden nach dem vorgeschriebenen Messverfahren VO (EG) 715/2007 (in der gegenwärtig geltenden Fassung) im Rahmen der Typengenehmigung des Fahrzeugs auf Basis des neuen WLTP-Prüfverfahrens ermittelt.
K L A NG-W ELT Noch bis 26. Juni 2022 dauert die Ausstellung Die Welt ist Klang von Heike Weber und Walter Eul im MAGAZIN 4 in Bregenz. Großformatige, raumgreifende Installationen, die Beschäftigung mit und die Kombination von diversen Materialen sowie sensible raumdefinierende Arbeiten prägen ihr Schaffen. Das Künstlerpaar hat dafür eigens eine interaktive Sound-Skulptur aus 150 touch-sensitiven Spiegelkugeln entwickelt. Der besondere Klang entsteht durch die Besucher, die durch ihre aktive Beteiligung zu Dirigenten werden.
Transformation vom traditionellen Image des Wäschespezialisten zur Bodywear- und Lifestylemarke: mey zeigte bei der letzten Fashion Week in Berlin den Wandel und präsentierte die selbstbewussten Looks des Berliner Designers Kilian Kerner. Die Entwürfe spielen mit Weiblichkeit und lenken mit viel Transparenz den Blick oft auf das raffinierte Darunter. Für die Präsentation wagte sich der Berliner Designer auf völlig neues Terrain und schrieb erstmals ein eigenes Drehbuch für eine moderne Märchengeschichte. Es wurde als Hörspielversion zur Show präsentiert. Die Damenkollektion mey besticht durch den Gegensatz PRINCESS VS. BOYISH. Claudette wird zu Mia Königs und entwickelt ihren Stil aus dem Kleiderschrank ihres angebeteten Rico – ein junger Boxer. Feminin trifft auf Maskulin, die Farben bleiben eher gedeckt, akzentuiert mit Gold und Glitzer. Kunstleder trifft auf hochwertige Wollmischungen und viel Tüll. 24
Fotos: MAGAZIN 4 | mey
PRINCESS VS. BOYISH
Magazinleiterin & Köchin auf Spitzenniveau. Im Winter montiert sie am Freitag die Skier, in der schönen Jahreszeit trifft man die frankophile Dornbirnerin auf dem Green. Wenn sie sich nicht gerade um Katzen-Diva Choupette kümmert, träumt sie vom nächsten Tête-à-Tête mit ihrer Lieblingsstadt Paris. Das Radar ist ihr größter Feind, kalter Rosé (französischer, versteht sich) hin und wieder ein genußvoller, guter Freund. Einen Punkt auf der Bucket List hat sie heuer abgehakt: Heli-Skiing. Nächste Challenge: mit dem feschen Schweizer Sternekoch Andreas Caminada den Kochlöffel schwingen.
Fotos: FLORIAN KAEFMUELLER PHOTOGRAPHY
ONTRIBUTOR
CORNELIA AMMANN
MANUELA RAUCHEGGER
Redakteurin & Frau Wundrig. Am liebsten porträtiert sie Menschen und schreibt über Kultur, Design und Kulinarik. Die Wien-Liebhaberin mag Vintage, Theaterluft und bunte Blumenwiesen. Ihre Zeit vertreibt sie sich mit zweifelhaften Kochversuchen, Krimis & Comics und Streifzügen durch den Wald. Ansonsten träumt die Bregenzerin von Argentinien, strawanzt am See herum und feilt an ihren 100 To-do-Listen. Wenn sie nicht gerade Binge Watching betreibt, trifft man die stolze Besitzerin eines neuen korallfarbenen Fiats (Rakete!) in ihrem verlängerten Wohnzimmer in der Galerie 9und20. Auf der Bucket List: Dornröschenschlaf.
Art-Director & Fitness-Maschine. Als Frau der ersten Stunde und berüchtigte Pixel-Polizistin bewahrt sie seit zehn Jahren auch in hektischen Andruckzeiten immer die Nerven. Allerdings nur, wenn zwei in Zimt ertränkte Cappuccinos in ihren Adern fließen. Sie ist die unangefochtene Aerobic Queen, lehrt Pimpfen das Skifahren und liebt die Berge, vor allem den Nenzinger Himmel. Ansonsten träumt sie vom schönen Südtirol, organisiert als Gastro-Profi Partys und Feste für Family & Friends und gehört der Ottolenghi-Fraktion in der Redaktion an. Nächster Punkt auf ihrer Bucket List: ein Doppel-P: Paragleiten und Piz Buin.
Fotos: Fabrizio Pritzi | FLORIAN KAEFMUELLER PHOTOGRAPHY
ONTRIBUTOR
SANDRA KACETL
CHRISTINE MENNEL
Grafikerin & Bodensee-Piratin. Am liebsten illustriert sie poppige CocktailKarten und designt frei Schnauze, bis es BÄM macht. Die Bregenzerin mit der prägnanten Frisur mag Horrorfilme, ihren Baby-Peugeot und zählt intern zur Agatha-Christie- und Wien-Fraktion. Ihre drei Dinge für eine einsame Insel: Haarspray, roter Lippenstift und eine nie versiegende Flasche mit Bubbles of Happiness (sprich: Sekt). Damit es ein guter Tag für den Sonnenschein in der Redaktion wird, braucht es gesundes Essen (dafür in rauen Mengen), Sport und fragwürdige Serien. Ganz oben auf der Bucket List: Corgi-Mama werden.
Redakteurin & Storyteller. Fühlt sich unter spannenden Menschen wohl, genießt leidenschaftliche Diskurse über Weltgeschehen und Meinungsvielfalt. Sie liebt Chilis von harmlos bis Habanero und schwört darauf, was Flora & Funghi können. Wenn die Nase nicht in Büchern steckt, ist sie als Bewegungsmensch viel unterwegs – auf High Heels oder mit Rucksack, auf Skiern oder per Bike – ohne „E“. Im Sommer taucht sie am liebsten im Bodensee ab und auf Hotspots rundherum unter. Bei Bedarf versorgt sie die Redaktion mit Südtiroler Schüttelbrot. Die Bucket List meint, es ist Zeit für Indien – Ayurveda und die Palmblatt-Bibliothek.
Fotos: Lisa Mathis – lisamathis.at | MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHER
ONTRIBUTOR
RUTH MOOSBRUGGER
ROLF BENZ PARTNER
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TATJANA HALLER
Media-Beraterin & Rookie. Seit Oktober 2021 ist die Harderin neu im Team und verstärkt den Verkauf mit kommunikativer Power. Termine und Deadlines schmeißt die Vollblutmama gelassen mit links und hat en passant auch stets die neuesten News parat. Auszeiten gelingen am geschmeidigsten mit dem einen oder anderen Gipfelsturm oder in der Waagrechten im Garten. Neuerdings inklusive Yogamatte. Für Kontrastprogramm sorgt ihr Knirps auf zwei Beinen im Wasser, auf dem Green oder im Freizeitpark. Per Bucket List locken Hawaii und die Polarlichter am Nordkap. Und: das ein oder andere Key-Piece für den Kleiderschrank.
Media-Beraterin & Style-Expertin. Sie weiß genau, was sie will und lässt sich im täglichen Redaktionswahnsinn nicht aus der Ruhe bringen. Als Jugendliche hat sie sich professionell Skipisten hinuntergestürzt, heute konzentriert sich die unangefochtene Beauty Queen lieber auf Reiseabenteuer. Derzeit träumt die Cat-Loverin von Kuba und Südafrika, ansonsten schlürft sie mit Vorliebe Cosmopolitans und bereitet ihren Friseuren schlaflose Nächte, wenn es eine neue Haarfarbe sein soll. Ihre Bucket List sagt: Einmal von Kopf bis Fuß in Chanel gehüllt sein und – wenn es leicht geht – mit David Beckham Gin Tonic trinken.
Fotos: FLORIAN KAEFMUELLER PHOTOGRAPHY
ONTRIBUTOR
PETRA KREMMEL
Aufbruch in eine neue Ära. Egal, ob luxuriöse Limousine, sportlicher SUV oder familienfreundlicher Van: Mit dem passenden Modell aus der vollelektrischen Flotte von Mercedes-EQ brechen Sie in eine neue Ära der Mobilität auf – dynamisch und leise.
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REA LITÄT BLEIBT „Manches wird sein, das andere bleibt Realität“, sagt Alexander Waltner. Ihn verbindet alles mit einem ungefähren Gedanken. In Vorarlberg ist er längst ein Begriff abstrakter Kunst. Von der Vernissage am 13. bis 23. Mai 2022 zeigt er von 15.00 bis 19.00 Uhr seine Werke im Kulturhaus Dornbirn. Was er selbst zu seiner Ausstellung meint? „Was weiß man schon über Kunst?“, fragt er sich, „ein Nichts von allem und viel zugleich. Bist du hier – ist sie dort. Sachte, synchron einzutauchen in die NichtMomente von Sphäre. Der Kanon, welcher von uns erzählt, die Wahrnehmung im Herzen. So suchen die Ereignisse den Klang der Augen. Nichts trägt eine Endgültigkeit, doch ist es konkret, so taste ich mich voran, erkunde meine Gedanken und ergründe die Farben meiner Bestimmung.“
Ab Sommer dieses Jahres kann man im Bregenzerwald noch besser hören und sehen. Mit Bezau eröffnet BITSCHE Augenoptik & Hörakustik neben zwei Standorten in Bludenz sowie Fachgeschäften in Thüringen und Dornbirn seinen fünften Standort im Land. Ob Design-Klassiker oder Typveränderung: Top ausgebildete Optiker helfen mit Sehtest und Beratung zur perfekten Brille oder optimalen Kontaktlinsen. Auch in Sachen Hören findet man mit BITSCHE den idealen Ansprechpartner. Mittels neuester Messtechnik werden Hörgeräte individuell angepasst. Und sollten Lärm oder Schmutz im Job belastend sein, schützt BITSCHE Arbeitsschutz die Sinne – BITSCHE für Augen und Ohren.
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Fotos: Peter Mayr | MARINA SCHEDLER PHOTOGRAPHY
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IM ZOO Unter dem Titel LIFE IS A ZOO lädt die Sylvia Janschek Art Gallery zur ihrer alljährlichen Ausstellung in die Alte Seifenfabrik in Lauterach. In dunklen und finsteren Zeiten darf man mit Ästhetik reagieren. Darum präsentiert die Galeristin von 4. Juni bis 5. Juli 2022 alles, was Rang und Namen hat: Von Lois Weinberger und Damien Hirst über Christoph Lissy und Domenico Grenci bis zu Kathrin Stalder und Peter Kohl. Die Ausstellung gibt Künstlern sowie Betrachtern Raum und vermittelt ein Gefühl zwischen Freiheit und Gefangenheit im Zoo.
GLAS & TINTE Leichte Häppchen, Schwere Kost. Der Titel der Ausstellung von Tattoo Artist Birte Strahlenbach und Glaskünstler Patrick Roth ist Programm. Vielschichtiger Tiefgang trifft auf bunten Nonsens. Gesellschaftskritik auf Unterhaltung. Geometrische Abstraktion auf Comic-hafte Figürlichkeit. Die Gegensätzlichkeiten der Arbeiten schließen sich nicht aus, sondern befeuern einander. Es gibt nun mal kein Yin ohne Yang, keinen Gin ohne Tonic oder Blitz ohne Donner. 29. April bis 25. Juli 2022, Galerie 9und20 in Bregenz.
Unter dem Titel The conditions of time feiern die Klebeklumpen von Künstler Marco Spitzar in der Galerie.Z ihre Premiere. Endlich rücken die jahrelange Beschäftigung mit dem UHUKleber und die faszinierenden Prozesse dahinter in den Fokus. Nicht nur die Zeichnungen und Bilder sind Teil der Klebewelt von Marco Spitzar, sondern vor allem die ungewöhnlichen Materialversuche aus dem Klebelabor. Die Glue Nuggets sind in puncto Formen und Variationen, Schwerkraft und Materialkomposition UHU-Ereignisse der ersten Stunde. 22. April bis 21. Mai 2022 in der Galerie.Z in Hard. www.marcospitzar.com 36
Fotos: Paris Tsitsos | privat
UHU-EREIGNIS
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PFLANZENKRAFT
Eigentlich ist Olaf Hajeks Buch der Blumen für Kinder ab 8 Jahren gedacht, aber ein paar Stunden in seine magische Welt der Heilpflanzen einzutauchen, macht auch vielen Erwachsenen Spaß. Hajeks faszinierende Illustrationen sind voller Leben, bevölkert von Insekten, Vögeln, Früchten und märchenhaften Figuren. Man lernt, welche Blüten im Garten zu welcher Blume gehören, wie Iriswurzeln als Zahnungshilfe bei Babys eingesetzt werden und dass die Samenkapseln der Mohnpflanze zur Erfindung des Salzstreuers führten. Fantastische Kunst, interessante Texte – Daumen hoch. Erschienen im PRESTEL Verlag.
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ABENTEUER
Was ist das nur für ein geheimnisvolles Licht im verbotenen Garten von Schloss Lilienfels? Daliah und Rahim sind die Einzigen, die das grüne Nachtfeuer sehen können. Als sie der Erscheinung folgen, beginnt ein magisches Abenteuer: Ihnen offenbart sich eine Welt, die aller Gefühle beraubt ist. Die Menschen scheinen nicht mehr sicher und die zwei versuchen, beide Welten zu retten. Mit Daliahs Garten haben Fabiola Turan und Illustratorin Verena Körting einen magischen Reihenstart hingelegt, der das Portal in eine fantastische Welt öffnet. Geeignet für Kinder ab 10 Jahren, erschienen im cbj Kinderbücher Verlag.
WILDE NATUR
Julie und ihr Großvater sind das ganze Jahr über in den Wäldern, Teichen und Wiesen, die ihr Städtchen umgeben. Sie beobachten die Insekten, Vögel und anderen wilden Tiere, ernten Früchte und Nüsse. Die Einwohner des Städtchens lieben hingegen ihren Gemeinschaftsgarten. Eines Tages werden Pläne geschmiedet, den Stadtgarten zu erweitern. Julie und ihr Großvater müssen um den Lebensraum ihrer wilden Tierfreunde bangen. Cynthia Cliff hat mit Der wilde Garten eine zauberhaft illustrierte Geschichte über das Gärtnern und die wilde Natur für Kinder ab 4 Jahren verfasst. Erschienen im PRESTEL Verlag.
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KOLUMNE
Text: Andrea Bonetti-Mair
E
s ist nur ein Name. Pythagoras. Schon sind wir mitten in der Mathematik. Einer Wissenschaft, die nach Klarheit sucht und die Schönheit der Welt zeigt. Ich habe in der Mathematik immer nach Antworten gesucht, nicht aber die Lösung. Ein Beispiel? Wie schwer ist eine 4 kg schwere Wassermelone, die zu 99 (Masse-)Prozent aus Wasser besteht, wenn man sie unvorsichtigerweise zu lange in der Sonne liegen lässt, bis die Melone nur noch zu 98 Prozent aus Wasser besteht? Lösung wäre, die Melone verliert die Hälfte ihres Gewichts. Meine Antwort ist die Überlegung, ob man die Melone überhaupt noch essen kann. Kein vernünftiger Ansatz, zudem kann eine Antwort richtig oder falsch sein. Eine Lösung dagegen ist immer die richtige Antwort. So funktioniert Mathematik. Doch auch dort gibt es ungelöste Aufgaben. 2000 stellte das Clay Institute die sieben wichtigsten ungelösten Probleme der Mathematik vor. Preisgeld für eine veröffentlichte Lösung jeweils eine Million Dollar. Bislang wurde nur eines dieser Millennium-Probleme gelöst. Und selbst gelöste mathematische Beweise haben es in sich. Sie sind für mich ein Labyrinth aus Symbolen und Formeln, für Mathematiker sind sie logisch. So, als gäbe es nichts Einfacheres auf der Welt. Für sie ist Mathematik viel mehr als die Summe ihrer Rechenwege – Mathematik ist überall. Sie begleitet uns durch die Jahrhunderte. So wurden mit der sogenannten Triangulationsmethode die Distanzen zu einem Fixpunkt bemessen und bestimmt, welche Richtung man ansteuern soll. Mit so klaren Regeln funktioniert diese abstrakte Welt. Dass sie zutiefst glücklich machen kann, beweist die Eulersche Identität. In „der schönsten Gleichung aller Zeiten“ werden die wichtigsten 40
fünf Zahlen der Mathematik, neben 1 und 0 die Kreiszahl π, die imaginäre Einheit i und die eulersche Zahl e, in bemerkenswerter Weise verbunden. Ich kann diese Schönheit nicht sehen, aber verstehen. Nicht inhaltlich, aber das Glück. Weil sie Mathematiker zutiefst glücklich macht. So, wie wenn wir ein Gemälde betrachten oder ein Konzert erleben. Wirklich faszinierend sind allerdings die Axiome. Gültige Wahrheiten, die keines Beweises bedürfen. Für mich das wichtigste Axiom: die drei Pünktchen … also das Immer-weiter-Zählen. Es klingt nach der Unendlichkeit im Reich der Zahlen und hier ist Mathematik der realen Welt definitiv überlegen: in der Unendlichkeit und in der gültigen Wahrheit. Das bringt mich wieder zu Pythagoras und seinem berühmten Satz. Nein, er beginnt nicht mit dem rechtwinkligen Dreieck. Der Mathematiker hatte auch ganz andere Seiten. „Die kürzesten Wörter, nämlich ja und nein, erfordern das meiste Nachdenken.“ Wie oft antworten wir mit dieser Klarheit auf eine Frage? Wie oft mit vielleicht oder mal sehen? Sind es Antworten, was wir geben? Oder geben wir Lösungen? Welcher Gedankengang geht ihnen voraus? Bedeuten ja und nein eine Entscheidung? Wenn ja, ist diese endgültig? Wenn es um ja oder nein geht, stellen sich Fragen um die zwei Wörtchen, die eigentlich Antworten sind. Antworten, die wir zwar am ehesten verstehen, vor denen wir uns aber auch am meisten fürchten. Es sind die Wörtchen, die wir in einer Fremdsprache am schnellsten lernen und nie wieder vergessen. Es sind wichtige Wörtchen, die den komplexen und vielschichtigen Prozess einer Überlegung in eine einfache Silbe verwandeln, die wir alle verstehen. Pythagoras hat das erkannt.
Foto: MARCEL A. MAYER PHOTORAPHER
ANTWORT = FRAGE + NACHDENKEN/ZEIT
Für uns Menschen ist das eigene Heim Rückzugsort und Wohlfühlbereich und jeder mag es anders. Was wir jedoch alle gemeinsam haben, ist der Wunsch, unsere Wohnträume zu leben. Neben der Küche als Lebensmittelpunkt trägt auch die Wahl der Möbel wesentlich dazu bei, dass wir in unserem Heim auch zu Hause sind.
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Lifestyle Erkenntnis Nr. 35
KOLUMNE
Text: Marco Spitzar
Stefan Sagmeister und Marco Spitzar in der Beauty Ausstellung in Bregenz Ausstellung: Beauty von SAGMEISTER & WALSH
Die Schönheit in Krisenzeiten hat Kraft. Angesichts der Dauerkrisen und der vielen zerstörerischen Bilder, die uns alle bedrücken und tief treffen, ist es umso wertvoller, Schönheit entdecken zu dürfen und sich in geschützten Räumen mit unseren Schönheitsvorstellungen zu beschäftigen. Das bedeutet nicht, die Augen zu verschließen. Die Kultur, und das ist eine ihrer wichtigsten Leistungen, schaut immer dorthin, wo es brennt und weh tut und wo viele von uns den Vorhang gar nicht beiseite schieben würden. Leider wird sie auch viel zu viel benutzt dafür, der Gesellschaft Rückendeckung zu geben. Künstlerinnen, Kreative und Kulturschaffende sind leicht zu begeistern und zu gewinnen, um für heroische Ziele einzutreten. Dafür verdienen sie Respekt und einen großen Dank. Leider allzu oft schnell vergessen, wenn alles wieder in normaleren Bahnen läuft. Das System denkt nach wie vor in Mehr und Schneller und nicht an Was und Wofür. Wie lange das noch funktioniert und wir alle brav mitmachen, ist zu beobachten. Schönheit bedeutet Offenheit. Genau diese Entwicklungen, die aktuellen Themen, die Produktentwicklungen und Märkte beeinflussen unseren Schönheitsbegriff. Es ist mutig und ehrgeizig, mit großen Gesten den Menschen und ihren Gesellschaften ihre Schönheitsvorstellungen widerzuspiegeln und näherzubringen. Eigentlich eine sehr fluide Angelegenheit, bewundere ich Stefan Sagmeister und Jessica Walsh dafür, einen Stand zur Diskussion zu stellen. Dazu braucht es einen starken Charakter, Selbstsicherheit und vor allem Großzügigkeit. Umgangsqualität, die Stefan Sagmeister glücklicherweise besitzt. Genau aus diesem Grund kann er das leisten und es ist eine Wohltat herauszuhören, wie er Stand heute eben auch gestalterische Entscheidungen anders treffen würde. Vielleicht ist es als Quintessenz zu verstehen, dass ein Modernismus verkuppelt mit zu starren Doktrinen nicht mehr wirklich modern im Sinne von neu und innovativ ist. Wohl etwas, das besonders Vorarlberg betrifft, das sich gerne auf hart erkämpfte Errungenschaften bezieht und nur ungern klare Kanten abschleifen und rund werden lässt. Wir alle kennen das: Etwas Unbekanntes ist uns suspekt, der Schlager aber, der rauf und runter gespielt wird, den kennen und schätzen wir beziehungsweise den können wir akzeptieren.
im Vorarlberg Museum in Bregenz
Führung mit Marco Spitzar: Donnerstag, 12. Mai 2022, 18.00 Uhr
Buchtipp: Buch zur Ausstellung, erhältlich im Vorarlberg Museum um € 38,99. Erschienen im HERMANN SCHMIDT Verlag. 42
Schönheit ist harte Arbeit. Noch so ein Irrglaube ist der große Satz form follows function. Ein bequemer Ansatz, wie uns auch Stefan Sagmeister beim Ausstellungsrundgang immer wieder gesagt hat. Und ich kann das nur mit den Worten unterstreichen: Weil kein Inhalt, keine Liebe, Leidenschaft und Überzeugung dabei ist. Die wirklich schönen Momente entstehen aber daraus, die Dinge nicht nur technisch und machbar zu betrachten, sondern vor allem aus einer ungewöhnlichen Perspektive. Das Ungewöhnliche ist die Bereicherung und vielleicht sogar die sinnvolle Dekoration und das Ornament, gegen das Adolf Loos angetreten ist und dann doch erkennen musste, dass ein Wasserglas ganz ohne Ornament nicht seinen ä sthetischen A nsprüchen entsprach und schmucklos nicht berührend genug wirkte. Schöne Inhalte bereichern sommerliche Gefühle. Nehmen wir die Beauty Ausstellung mit in unseren Sommer, als Begleitung und Aufforderung, Schönheit entdecken und genießen zu dürfen. Lassen wir uns berühren von den Momenten, die uns gut tun und schön auf uns einwirken, immer in dem Bewusstsein, dass sie nicht selbstverständlich sind. Ich mache eine Verbeugung vor Stefan Sagmeister und seiner intelligenten Menschlichkeit und hoffe, dass er uns allen Mut macht zur Veränderung, verlassen wir die gerade Linie und begeben wir uns schlangenlinig auf Erkundungsfahrt.
Fotos: privat
9. April – 16. Oktober 2022
DAS SCHAUT GUT AUS!
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Eintritt ins Casino im Rahmen der Besuchs- und Spielordnung der 18+ Casinos Austria AG. Amtlicher Lichtbildausweis erforderlich.
DAS TIER IN MIR Nach zwei Jahren coronabedingter Pause geht das Hohenemser Kulturfest emsiana vom 12. bis 15. Mai 2022 in die zwölfte Runde. Das Programm spannt sich von Ausstellungen – viele davon im öffentlichen Raum – über Konzerte, Museen, Themenführungen und Theater bis hin zu Angeboten für Familien. Das Leitthema ist heuer Nachbarschaft. Besonders tierisch wird es mit Tone Fink: Im Garten der Marktstraße 42 und 40 stellt Künstler Tone Fink seine Objekte aus. Zu seinem gräflichen Tiergarten meint er: „Das Tier in mir, ist mir am nächsten, macht mich wirr – IA!“
Zwei Mal im Jahr erscheint die Print-Ausgabe des reiter design magazins. Darin wird über die neuesten Trends berichtet, coole Designer und Architekten werden vorgestellt, aufregende Lifestyle-Themen aufgegriffen und Einblicke in die reiter-Welt gegeben. Im neuen Magazin, das Anfang Mai erscheint, stehen Amsterdam und Antwerpen im Mittelpunkt. Darin geht es um mehr als die 125 Millionen Tulpen, die Holland an ganz Europa ausliefert. Wie funktioniert eigentlich die Austernzucht? Was läuft im Diamantenviertel von Antwerpen tatsächlich? Und was gaben Tim Boury beim Kitchentalk und Marcel Wanders beim Studiobesuch zum Besten? Über die Yuppe in Yunnan finden Leser eine bezaubernde Story, die mit Heimat beginnt, mit dem Klang einer Stimme fortfährt, einem Geruch, mit Licht und auch Kleidung. Viel später erst sind Das Magazin kann unter www.reiter.design/magazin angefordert werden. es Räume und irgendwann dann auch Möbel. 44
Fotos: Klaus Andorfer | reiter deisgn GmbH
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Fotos: May-Britt Nyberg
Die letzten drei Jahre waren Herta Pümpel und Erhard Witzel für die Kunstankäufe des Landes Vorarlberg verantwortlich. Bis 18. Juni 2022 werden nun die im Jahr 2021 erworbenen Werke in der Galerie allerArt sowie in der Kellergalerie kukuphi in Bludenz präsentiert. Unter den erworbenen 37 Positionen finden sich Werke von May-Britt Nyberg Chromy, Lorenz Helfer, Bianca Lugmayr, tOmi Scheiderbauer, Luka Jana Berchtold oder Daniel Rendón.
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Fotos: markus gmeiner starke fotografie | CORINNE KRAMER PHOTOGRAPHY | CHRISTIAN HOLZKNECHT PURE SOUL PHOTOGRAPHY | RAIMUND KOCH PHOTOGRAPHER | CHRISTIAN POSTL FOTOGRAF | SUSANNE STEMMER | cornelius lorünser PHILIPP JELENSKA PHOTOGRAPHER | GERHARD MERZEDER PHOTOGRAPHY | KAI KNOERZER | ALEX KAHAN | SANDRO DIENER PHOTOGRAPHY | MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHY | Studio Fashing | JEFF MANGIONE
Paz Stammler | Alvaro Beamud Cortes für DOLCE & GABBANA | lars wieser | Onur Demirdağ | agnes stadlmann photography | FLORIAN KAEFMUELLER PHOTOGRAPHY | Rafaela Pröll | BENJAMIN BECKER PHOTOGRAPHY | Trunk Archive Isabell Abel Photography | Karl Kramer | Susanne Spiel | christine andorfer photographer | Sara Romero | diabla
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N 1
Wie tiefgründig ein 200-Millionen-Instrument berührt, erzählte Cellistin Sol Gabetta.
Märchen sind, war Ideengebung für die erste Modestrecke.
Unvergessen: Dirk Nebel († 2021) war als Visagist 10 Jahre lang unverzichtbarer Teil des Teams bei den Modeshootings.
Designideen gefällig: Der Panton Chair von vitra., designt vom Herrn der Stühle, Rolf Fehlbaum.
Luxury Life: Die schönsten VorschläSchlittenhunde auf der Tschengla: Mit Husky-Toni, Anton Kuttner, kam die VORARLBERGERIN auf den Hund.
ge, geballt im ersten Luxury-Guide.
Fotos: Uwe Arens | markus gmeiner starke fotografie | vitra. | © privat | Rebekka Moser | www.istockphoto.com
Nie war Dornröschen schöner: Der Stoff, aus dem die
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N 2
Jung & nackt & skandalös: Kleider aus Licht, inszeniert von Industriefotograf
American VOGUE 1949: Künstlerische Mode-
Heinrich Heidersberger.
fotografie, präsentiert in der Herbst-Ausgabe. Ohne Fleisch und Fisch: Der vegeta-
Fotos: Heinrich Heidersberger – www.heidersberger.de | © Werner Krug | © CONDÉ NAST | ZENITH | Everton Rosa | © Matthias Weissengruber – Weissengruber Fotografie
rische Sternekoch Paul Ivic im Porträt.
Crash der Realitäten: Die VORARLBERGERIN Held des Himmels: Felix Baumgartners Mission war Thema im November 2012.
im Atelier mit Künstler Edgar Leissing. Just married: Das erste HochzeitsMagazin verzaubert zukünftige Ehepaare.
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N 3
Form, Licht & Funktion: Zu Gast bei Archi-
Man of the moment: Ausnahmemusiker
tektin und Designerin Vera Purtscher.
Benjamin Horatschek aka Mr. Soulsax. BUS:STOP der anderen Art: Haltestel-
Ganz schön cool: Die tollkühnen Frauen
Ein Leben für die Musik: Porträt über Mister Bezau Beatz, Alfred Vogel.
kamen im September 2013 vor den Vorhang.
Platz nehmen mit Stil: Mit dem Design-Klassiker Knoll Bertoia Chair von Walter Knoll.
Fotos: Christian Postl | Adolf Bereuter | © Matthias Weissengruber – Weissengruber Fotografie | Frauenmuseum Hittisau | courtesy of Knoll | Harald Gmeiner
len wurden in Krumbach zu Kunstwerken.
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N 4
Buntfink: Ungeschminkte Wahrheiten erzählte Künstler Tone Fink im Herbst 2014.
Gold, Glamour und Opulenz: Der 23. Life Ball in Anlehnung an Gustav Klimt. Außen Business, innen Punk: Anziehende Kunst von
Fotos: Klaus Andorfer | BusinessPunks.com | © Inge Prader | Günther Egger | Iris Brosch | Bernie Gogo
Daniel Feurstein und Yurdakul Akpolat.
Zwischen glitzernder Burlesque und verLife is a cabaret: Showtime mit Nina Proll im Frühling 2015.
rückter Boylesque: Conchitas Ehemann Round is beautiful: Kurvenreiche Fotostrecke von Künstlerin, Fotografin und Regisseurin Iris Brosch.
Jacques Patriaque.
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N 5 Monokini 2.0: Tragbares Kunstprojekt für
Reduktion auf das Wesentliche: Fotografin Patricia Keckeis liebt das Spiel mit Kontrasten.
Iris Brosch: Meisterwerke des mensch-
Frauen nach ihrer Brustamputation.
Exklusiv – kostbar – stilvoll: Bride Guide 2016.
Erste Freiluft-Bildergalerie: Gestaltet von Künstler Alexander Waltner mit 13 Werken in Oberösterreich.
Alice im vitra.-Haus: Magische Wohn-Installationen als zart-pudriger Traum.
Fotos: Patricia Keckeis | Iris Brosch | Hasselblad H4D | shutterstock | PETER M. MAYR | vitra. – Lorenz Cugini
lichen Körpers vor ihrer Kamera.
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N 6
Woman of the moment: Blumenkohlartige Gedankenspiele von Galeristin Lisi Hämmerle.
Talent & Chuzpe: Die Arbeiten der Künstlerin Maria Anwander kennzeichnen Witz und Tiefgang. Der VORARLBERGER: Vorarlbergs erstes
Fotos: © Jan Fabre – KUB-Vorarlberger Kulturhäuser | Maria Anwander | Lucas Bereuter ] Fülöp Schmal | MAGIS | Mathias Kessler
Männermagazin im Oktober 2016.
Mensch und Natur: Künstler Mathias Kessler Vintage in Vorarlberg: Wenn Menschen ihrer
beschäftigt sich mit komplexen Verhältnissen.
Liebe zum Alten Ausdruck verleihen – ein
Best place to sit: Auf dem Stuhl
Buch über dieses Phänomen.
SAM SON von Konstantin Grcic.
Year o
N 7 It�s a man�s world: Der VORARLBERGER
International gefragt: Florale Muster,
in seinem zweiten Jahr.
zarte Stickereien und ganze Fantasiewelten auf Stoff – von Dietmar Vögel.
VOGUE, GLAMOUR und GQ: International
Langackerhäusl: Ralf Stauss und Edward Richardson designen Taschen aus Papier.
Fast forward und Blick nach vorne: Die 1. BUSINESS-Ausgabe im April.
Frauenpower: Spielerisches Interior Design von Nika Zupanc.
Fotos: © circleline design studio ltd | Nika Zupanc | © www.robertmaybach.com
sind die Illustrationen von Ruth Moosbrugger.
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N 8
Aller guten Dinge sind 3: Die dritte
Seit über 20 Jahren erfolgreich: Foto-
Ausgabe des VORARLBERGERS.
grafin Christine Andorfer. Kleine Momente des Glücks: Samuel Koch auf der
Fotos: SAMS-FOTO.COM |Christine Andorfer | www.latvia.travel | | Irina Gavrich
Couch der VORARLBERGERIN.
Schreiben ist ihr Metier: Eine Frontstory über die gebürtige Rankweilerin Doris Knecht.
Big City Life: Secret Places in Wien, Hamburg, Lissabon, Riga & Kopenhagen.
Erfolg im Fokus: 2. Ausgabe der VORARLBERGERIN BUSINESS.
Year o
N 9 Zu Besuch bei Alice im Wunderland: Loong Swim Club von Designerin
Beauty – Lifestyle – City – Fashion: BEST OF DORNBIRN im Großformat.
Li Xiang in Suzhou, China. Under: Europas erstes Unterwasserrestaurant, fünf Meter
Eleganz und Stil: Mittelpunkt des
Veggie vs. Fleischer: Die Kontrastreich-Se-
Hochzeits-Magazins 2020.
rie lockte Jogi Bischof auf die Almwiese. Das Aroma der Alpen: Eingefangen im Buch Kräuterreich von Haubenkoch Vitus Winkler.
Fotos: IVAR KVAAL | Shao Feng – C+Living | Mario Stockhausen | MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHER
unter der Wasseroberfläche.
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Stars für Pomellato: Die Faszination
Zwei Bände: Mit allen Highlights zum
funkelnder Steine.
80. Geburtstag von Visionär & Gourmetpapst Eckart Witzigmann. BUSINISS No 7: von Kunst & Architektur
Fotos: Giampaolo Sugra | Helge Kirchberger | GIAN PAUL LOZZA | Cualiti Photo Studio | Larry Fink
bis zu Finanzen und Immobilien.
Berühmte Fotoserien: Ausstellung von Starkünstler Larry Fink.
Glitzernder Powder & bizarre Felswände: Extremsportlerin Nadine Wallner.
Spanische Leidenschaft: MUT Design von Alberto Sánchez und Eduardo Villalón.
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Mode Das Glück besteht darin, zu leben wie alle Welt und doch wie kein anderer zu sein.
Simone de Beauvoir
The Great Escape Exotische Blütenmotive, kunstvolle Bleaching Looks, schwingende Röcke und verspielte Details – mal zeitlos in Schwarz-Weiß, meist aber in einem kräftigen Farbenspiel inszeniert Lena Hoschek ihre aktuelle Kollektion LENA – THE GREAT ESCAPE. Die atemberaubenden Sunset-Colors des Bondi Beach, grafische Muster aus Mosambik oder die aufregende Flora und Fauna aus Bora Bora erzählen von Urlaub und Abenteuer. Aus Hawai hat die Designerin ein Mitbringsel mit Nostalgiefaktor mitgebracht – das Hawaihemd. Verspielt zu einem Knoten in der Taille gebunden, lässt sich das Kult-Hemd auch feminin stylen. Die extravaganten Hüte des australischen Labels Lorna Murray sind das perfekte Accessoire zu Hoscheks Outfits.
Fotos: Lena Hoschek | DIOR
KLEIN & KOMPAKT Wunderbares Kalbsleder, ein abnehmbarer Riemen, ein großes Reißverschlussfach und zwei aufgesetzte Innenfächer – die DIOR Vibe Daily feiert diese Saison ihr Debüt. Die kompakte Tasche mit der Signatur des Hauses vereint die typische DIOR-Eleganz mit den Codes lässiger Sportswear. Die Pouch bietet ausreichend Platz für alle wichtigen Dinge und kann am Handgelenk getragen oder in eine Tasche gesteckt werden.
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Der klassische ‚Papillon‘-Charme inspiriert eine schwerelose, feminine Kollektion, die den Schmetterling neu erfindet und sich auf Farbe und kleinste Details konzentriert.
Anna-Lena Hollfelder, Inhaberin PRÄG DORNBIRN
Fotos: DoDo
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chwerelos und graziös erzählt der Schmetterling die sanfte Transformation – eine Metamorphose, in der das innerste Wesen entdeckt wird und fliegen darf. DoDos Muse für die Farfalla-Kollektion ist der herrliche Blaue Morphofalter. Sein schillerndes Blau haben die Createure mit einem Pavé aus blauen Saphiren, die leuchtende Lichtspiele erzeugen, und feiner Fensteremaille-Technik nachvollzogen. Die Anhänger aus Roségold sind in vier Varianten erhältlich, Ohrringe und Ringe lassen Schmetterlinge wellenförmig tanzen. Zarte Cuff-Armreifen legen sich trotzdem stabil und biegsam um das Handgelenk und Colliers glitzern mit funkelnden Edelsteinen und aus 9K-Roségold mit der Frühlingssonne um die Wette.
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FREUDE SCHENKEN
Mütter. Was wären wir nur ohne sie? Sie bringen uns auf die Welt, ziehen uns groß, haben immer ein offenes Ohr und so manches Mal einen guten Rat für uns.
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eit also, unseren Mamas am Muttertag etwas zurückzugeben! Am besten gelingt das mit den vielfältigen Geschenkideen aus dem ZIMBAPARK in Bludenz-Bürs. Dort lässt sich bestimmt für jede Mama das passende Geschenk finden: Vom Friseurbesuch, einer kulinarischen Einladung, über das neue Lieblingstop, Schokolade, Beauty- und Parfümerieprodukte bis hin zum ZEHNER Shopping-Gutschein. In den mehr als 50 Shops, Gastronomie- und Dienstleistungsbetrieben, der lichtdurchfluteten Mall und 1.000 Gratis-Parkplätzen ist entspanntes Muttertags-Shopping garantiert. Das neue Z IMBAPARK Gutscheinheft bietet zudem die passende Gelegenheit, viele Geschenkideen zum vergünstigten Preis zu shoppen. Das Frühlings-Gutscheinheft ist ab sofort beim Besucher-Service im Obergeschoss erhältlich.
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Trendsetter-Rolle. Nicht nur die Region rund um die Schwäbische Alb, an d eren Fuße die OUTLETCITY liegt, lädt jeden dazu ein, den Süden Deutschlands von s einer *Nach Verkaufsfläche beziehungsweise Größe - Marktgutachten „Outlet Centres in Europe“, S. 29 (März 2022) der ecostra GmbH, www.ecostra.de/studien_und_marktberichte/outlet-centres-europe_2022-03.pdf ** Gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung der Hersteller, soweit es eine solche gibt.
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Fotos: STUDIO STEPHAN GLATHE | JOHANNES VOGT
CREATIONS schönsten Seite kennenzulernen. Für alle, die darüber hinaus Unterhaltung und Erlebnis suchen, zählen Museen, Burgen oder Freizeitparks zum kulturellen Rahmenprogramm. Ob auf den Spuren der Automobilgeschichte im nahe gelegenen Mercedes-Benz Museum oder auf einer majestätischen Festung: An Sehenswürdigkeiten mangelt es nicht. Aber auch die OUTLETCITY Digitalen VIP Pass unter selbst kommt ihrer Trendsetter-Rolle nach: Getreu dem Motto Spring outletcity.com/vip-vorarlbergerin22 sichern und -10 %*** bei über of Creations wird im Frühling eine überraschende Lifestyle-Welt 90 teilnehmenden Marken vor Ort erhalten. erschaffen, die im urbanen Umfeld und unter den Dächern preisgekrönter Architektur viel Raum für Kunst und Kreativität bietet. Überzeugen Sie sich selbst davon, wie die O UTLETCITY Zusätzlich –15 %**** Online-Extra-Rabatt auf alle Styles sprichwörtlich auf den Kopf gestellt wird und welches junge 29. April 2022 – 30. Juni 2022 Talent hinter diesem Unterfangen steckt. mit dem Code Vorarlbergerin22 im Online-Shop auf outletcity.com/shop
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Dornbirn Messestraße 2 · 6850 Dornbirn T. +43 5572 / 29686 messepark@maxundstella.at
Foto: SAMS-FOTO.COM
ode und Desiree Riedlsperger – das war schon immer eine innige Lovestory. Die Eigentümerin von k.you in Dornbirn hat mit MAXUNDSTELLA – benannt nach ihren Kindern – eine trendige Kombination aus Multilabelund Concept Store umgesetzt, bei der coole, leistbare Marken mit Top-Qualität und einer Wertschätzung für Nachhaltigkeit im Fokus stehen. Neben einer neuen, kleinen Eigenkollektion und namhaften Fashion Brands wie SCOTCH & SODA , YAYA , MOS MOSH, HERRLICHER oder REPLAY gibt es auch seit Kurzem Beautyprodukte von L’OCCITANE , Geldbörsen von SECRID oder das Programm von DAVID FUSSENEGGER in den Stores. In der feinen Atmosphäre der drei Geschäfte, mit TopBeratung und einem guten Kaffee oder feinen Glas Prosecco in der Hand, macht es noch mehr Spaß, den perfekten Look von Kopf bis Fuß zu wählen. Willkommen in der Welt von Max, der die Natur liebt, und Stella, die von der Qualität begeistert ist.
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Bezau ab Sommer 2022
Fokus Die Sprache ist die Kleidung der Gedanken.
Samuel Johnson
Hoffnung & Apokalypse Wurde in der 2014 uraufgeführten Pension Europa des aktionstheater ensembles über die Vorzüge der Demokratie schwadroniert und etwaige Bedrohungen in Champagnerlaune schöngeredet, lässt sich die heutige Lage nicht mehr einfach schönsaufen. Was her muss, sind ein paar knackige Lügen. Besonders lange scheinen die Beschwörungsformeln aber nicht zu funktionieren. In Lüg mich an und spiel mit mir | Pension Europa 02 besinnen sich die Ensemblemitglieder von Martin Gruber auf die Vorteile eines „sündig verweichlichten“ Westens und auf die Demokratie. Was dann kommt, ist die Hoffnung, dass die lang genug wiederholten Lügen endlich einmal wahr werden. 18. Mai 2022, Vorarlberger Landestheater, fünf weitere Termine.
Fotos: Resa Lut
HINREISSENDE TIEFSTAPLERIN Immer gut gelaunt, aber mit zwei linken Händen und jeder Menge Probleme strauchelt Charly Benz seit 43 Jahren durch ihr Leben. Dann gerät alles aus den Fugen – mit ihrem besten Freund flüchtet sie von Berlin nach Bad Gastein. Dort stellen sie fest: Man kann sich die Verwandtschaft nicht aussuchen, seine Familie aber schon. Der neue Roman der Vorarlbergerin Verena Roßbacher ist im Verlag Kiepenheuer & Witsch erschienen.
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Text: Christine Mennel | Foto: SAMS-FOTO.COM
Guter Sex toucht Körper, Geist und Seele. Zur Liebe gehört Erotik, klar – und umgekehrt? Wann funktioniert eine Paarbeziehung, wann stirbt sie – und warum? Pfarrer Dominik Toplek und Sexualpädagogin Barbara Balldini über Liebe, Sex, Beziehungen und Enthaltsamkeit. 100
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BARBARA BALLDINI
Sexualtherapeutin, Autorin, Kabarettistin
DOMINIK TOPLEK Röm.-kath. Pfarrer
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Steht die Liebe wirklich und immer über allem? Die Liebe, die sich schenkt, JA; die Liebe, die immer nur begehrt und für sich haben will, nicht. Warum funktioniert Sex ohne Liebe? Begrenze ich Sex auf ein Mittel zur Fortpflanzung, funktioniert es auch ohne Liebe. Ist Sex aber auch Kommunikation und Ausdruck der Liebe zwischen Personen/Subjekten, geht’s ohne Liebe nicht. Wann berührt Körperlichkeit auch den Geist? Wenn ich im partnerschaftlichen Dialog mit dem Gegenüber bin und mich ganz der Person öffne.
DOMINIK TOPLEK Pfarrer
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Was sind die größten Irrtümer in Beziehungsansichten? Es geht nicht allein. Wie wichtig ist Sex in einer Beziehung, geht es auch ohne? Muss es auch, denn es gibt immer wieder Phasen in einer Paarbeziehung, in der kein Sex möglich ist. Es gilt darüber zu reden und hier Verzicht bewusst zu gestalten. Ist grundsätzlich ein Leben ohne Sex kaum lebenswert, oder ist Sexualität überbewertet? Auf jeden Fall überbewertet, eigentlich darf es gar keine Bewertung geben. Niemand darf urteilen, ob eine Single-Dasein schlechter oder besser als eine Paarbeziehung mit erfüllendem Sexualleben ist. Leider wird das über Filme und andere Angebote stark bewertet und vermittelt. Wie bleibt eine Beziehung spannend und wertschätzend? Wir kennen den geliebten Menschen nie komplett – er wird uns immer überraschen, positiv und negativ. Mit welchen Problemen haben Ihrer Erfahrung nach die meisten Paare zu kämpfen? Mit zu hohen Erwartungen und mangelnder gemeinsamer Vision.
Welche Fragen sollten sich Paare stellen, bevor sie heiraten? Worauf verlasse ich mich?
Warum tun sich Männer oft so schwer, Gefühle zu zeigen? Weil die Gesellschaft erwartet, dass der Mann taff bleibt, keine Schwäche zeigen darf und immer funktionieren muss. Gefühle scheinen Schwäche auszudrücken (außer Zorn, Wut, Aggression – diese zeigen angebliche Stärke).
Über Sex spricht man nicht. Oder? Mann und Frau sprechen zu wenig darüber. Für eine reife Einstellung zur eigenen Sexualität ist ein Austausch unumgänglich.
Wann ist eine Beziehung toxisch? Wenn eine starke Abhängigkeit vorhanden ist, kein Freiraum zwischen beiden gelassen wird und der Partner vergöttert wird.
Kann Glaube eine Ehe ersetzen? Der Glaube allein nicht. Aber er hilft, die bewusste Entscheidung zum Single-Dasein, das Alleinsein und die Beziehung zu Gott und zu den Mitmenschen/Freunden erfüllend zu gestalten.
Was halten Sie von gleichgeschlechtlicher Ehe? Die Ehe als bedingungsloses Ja zur Lebensgeschichte des Partners und die Verpflichtung zur Treue für ein ganzes Leben kann es auch zwischen zwei Frauen und zwei Männern geben.
Was ist Erotik für Sie? (Nur) Ein Aspekt der vielgestaltigen Liebe, nämlich der mehr körperlich-zärtliche und begehrende Aspekt.
Monogamie versus Polyamorie: Welcher Lebensweise können Sie eher etwas abgewinnen? Monogamie! Da gibt es weniger Nährboden für Kriege.
Steht die Liebe wirklich und immer über allem? Wenn wir an die bedingungslose, reine Liebe denken, steht sie natürlich immer über allem. So wie im „Hohen Lied der Liebe“ (1. Kor 13) – in dem genau beschrieben steht, was sie kann und was sie will – ist sie das Höchste, was ein Mensch erreichen kann.
Mit welchen Problemen haben Ihrer Erfahrung nach die meisten Paare zu kämpfen? Dass sie das Gefühl haben, nicht mehr gesehen zu werden und alles selbstverständlich ist. Dankbarkeit, Wertschätzung und Humor sind wunderbare Zutaten für eine gelungene Beziehung.
Warum funktioniert Sex ohne Liebe? Weil es dabei ausschließlich um die Befriedigung körperlicher Bedürfnisse geht, die schnell erfüllbar sind, wenn man will.
Warum tun sich Männer oft so schwer, Gefühle zu zeigen? Vielleicht weil ihre Väter nicht über Gefühle gesprochen haben. Dazu kommt, dass Männer komplett anders „ticken“ als Frauen. Sie hoffen, dass Probleme mit der Zeit verschwinden, wenn man nicht darüber redet. Aber: Je mehr man unter den Teppich kehrt, umso mehr glüht der Schwelbrand, der zum Vollbrand wird.
Wann berührt Körperlichkeit auch den Geist? Wenn wir völlig eins sind – auf Geistes-, Herzens- und Körperebene. Wo nichts mehr trennt, und das Ego keine Rolle spielt. Welche Fragen sollten sich Paare stellen, bevor sie heiraten? Wollen wir wirklich, wirklich bis ans Ende unserer Tage füreinander da sein? Möchte ich wirklich, wirklich alles in meiner Macht Stehende tun, um dir – meine Liebste/mein Liebster – zu dienen? Bei „dienen“ stellt es vielen schon die Haare auf. Über Sex spricht man nicht. Oder? Doch – heute sprechen die Menschen sogar sehr viel über Sex und die Vorstellungen darüber beziehungsweise ihre Wünsche.
BARBARA BALLDINI Sexualtherapeutin
Kann Glaube eine Ehe ersetzen? Ja, wer sich in geistiger und spiritueller Hingabe einem höheren Ziel verschreibt, der kann auch ohne Ehe glücklich werden. Was ist Erotik für Sie? Die Auseinandersetzung mit der eigenen Körperlichkeit, den eigenen sexuellen Bedürfnissen und der Fähigkeit, das Gegenüber wahr und ernst zu nehmen und sich liebevoll einzulassen. Wie wichtig ist Sex in einer Beziehung, geht es auch ohne? Natürlich. Wenn sich zwei Menschen auf der Herzensebene treffen, sich unterstützen, wohlwollend und liebevoll miteinander umgehen und sich nur Gutes tun möchten. Ist grundsätzlich ein Leben ohne Sex kaum lebenswert, oder ist Sexualität überbewertet? Es kommt darauf an. Ein Leben ohne Sex kann durchaus freudvoll sein. Wenn wir in einer karitativen Aufgabe Erfüllung finden oder uns in einer spirituellen Gruppe zu Hause fühlen, kann auch ein Leben ohne Sex erfüllend sein. Sex ist omnipräsent und kann auch zu Stress und zu Ängsten führen. Wie bleibt eine Beziehung spannend und wertschätzend? Wenn wir uns erinnern, dass das Gegenüber freiwillig da ist und wenn wir uns mehr damit beschäftigen, was wir zu geben haben, als damit, was wir kriegen. Es braucht eine freundschaftliche, positive und freudvolle Haltung dem anderen gegenüber.
Wann ist eine Beziehung toxisch? Wenn man weder MIT noch OHNE den anderen kann. Wenn beide Angst haben vor Veränderung und aufgrund äußerlicher Gegebenheiten bleiben, obwohl sie sich längst nicht mehr gut tun. Was sind die größten Irrtümer in Beziehungsansichten? Der Gedanke „Mein Partner muss mich glücklich machen!“ – Für unser Glück sind wir ganz allein zuständig. Wenn wir aber in unserer Haltung Interesse für das Gegenüber zeigen und den Wunsch haben, es froh zu machen, haben wir schon viel zu einer gelungenen Partnerschaft beigetragen. Was halten Sie von gleichgeschlechtlicher Ehe? Dazu sage ich: „Why not?!“ – Wo die Liebe eben hinfällt. Das sucht man sich schließlich nicht aus. Es ist, wie es ist. Monogamie versus Polyamorie: Welcher Lebensweise können Sie eher etwas abgewinnen? Ich kann beidem was abgewinnen. Monogamie sieht vielleicht einfacher aus, aber Polyamorie wäre oft ehrlicher. Viele sehnen sich irgendwann nach Abwechslung. Wenige trauen sich, das zuzugeben und leben heimlich in anderen Beziehungen. Manche würden gern – trauen sich aber nicht. Um polyamor zu leben, braucht es Reife, Ehrlichkeit und Mut zu Auseinandersetzung.
Auf der Couch MIT SIMON MATHIS Text: Christine Mennel | Foto: SAMS-FOTO.COM
Buchstäblich messen lässt sich der Erfolg von Personal Coach Simon Mathis. Hunderte Menschen hat er online schon schlanker, fitter und damit gesünder gemacht. Ihnen hat er die wertvollsten Tricks verraten, um dauerhaft vital zu bleiben.
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ie Kalorienwerte von Ananas bis Zucchini kann Simon Mathis im Schlaf aufsagen. Aber, relativiert er: Es muss sich niemand ständig durch die Wertetabellen quälen. Überhaupt räumt der diplomierte Abnehmcoach mit Fitnessmärchen auf: Viel nützt viel – nämlich viel Sport, viel Aktionismus, viel Druck. Es geht um den viel zitierten Spaß und die Balance, weil sich daraus Motivation und Regelmäßigkeit entwickeln. Und das Wichtigste: 80 Prozent des Erfolges machen das Einsparen von Kalorien und die richtige Ernährung aus. Dieses Richtige interessierte Simon Mathis spätestens, als Mädchen für ihn bedeutsamer wurden. „Als 16-Jähriger habe ich alles verschlungen, was mit Fitness zu tun hatte und wurde selbst aktiv“, sagt er. Nach dem Sportgymnasium und dem Studium zum Fitness- und Ernährungstrainer in München nutzte er Social Media, um seine Karriere anzukurbeln. Mit ebooks, Online-Trainings und YouTube-Videos wurde der Feldkircher schnell bekannt: ProSieben, Sat.1, FOCUS, stern etc. berichteten bereits über den 25-Jährigen, über 600.000 Menschen folgen ihm auf sozialen Kanälen. Er selbst trainiert dreimal die Woche in der Kraftkammer und spielt Tennis. Ja, ehrgeizig ist er, gibt er zu. Nur Trainer in einem Fitnessstudio zu sein, ist ihm zu wenig. Und obwohl er oft hörte, „mach was Gescheites“, hat er seinen Plan durchgezogen. Mit Erfolg: Heute, nach sechs Jahren, beschäftigt er in Rankweil acht Mitarbeiter auf 200 m2. Ein ziemlicher Kontrast zu seiner Vergangenheit. Seine Mutter, Alleinerzieherin von drei kleinen Kindern, kämpfte sich heroisch durch, aber trotzdem war Geld knapp. „Meiner Mutter möchte ich zurückgeben, was ich kann“, wünscht sich der 25-Jährige. Zahltag. Wer abnehmen möchte und sich bei Mathis FitLife meldet, wird zuerst kostenlos beraten. Anhand des individuellen Lifestyles wird ein Sportprogramm und ein Ernährungsplan erstellt. „Das ist wichtig – jeder Mensch hat unterschiedliche Abläufe, Bedürfnisse und Zeitfenster. Daran passt sich das System an, umgekehrt funktioniert es nicht“, sagt Mathis. Dass es das tut, zeigen über 300 Vorher-Nachher-Fotos erfolgreicher Kunden. Was haben sie richtig gemacht? Mathis: „Gleichwertige Alternativen gefunden. Ich vergleiche es gerne mit einem Bankkonto: Wenn ich etwa jeden Tag 1400 Euro, bzw. Kalorien, zur Verfügung habe, überlege ich mir gut, wofür ich diesen Wert einsetze. Können es statt Nudeln auch Kartoffeln sein? Macht mich der Schokoriegel wirklich so happy?“ Viele essen bei Stress Schokolade, weil das schnell Energie bringt. Gut zu wissen: Lust auf Süßes nimmt ab, wenn man Magnesium zu sich nimmt. Schlau ist also, wer diese Speicher immer gut füllt. Das Ziel ist schließlich nicht, entweder fit zu sein oder das Leben zu genießen. Sondern beides.
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SPORTAUTO MIETEN W
ie wäre es mit einer kleiner Spritztour in einem feschen ASTON MARTIN? Oder soll es lieber ein FORD MUSTANG sein? Vielleicht ein brandneues schnittiges AMG -Modell? Das Unternehmen RIDE AD hat rund 100 Luxus- und Sportautos in seinem exklusiven Fuhrpark, die gemietet werden können. Kurzzeitig, etwa für Hochzeiten oder Geburtstage, aber auch Langzeitmieten sind möglich, die sich ähnlich wie ein Nutzenleasing gestalten, allerdings ohne versteckte Kosten auskommen, dafür ein All-Inclusive-Paket enthalten. Die Idee kam CEO Pascal Lehner vor Jahren zu Hause am Esstisch – zuerst arbeitete er im Rahmen seines damaligen BWL-Studiums einen Businessplan aus, 2017 gründete er die Firma. Seither ist der Weg zum Traumauto richtig einfach, noch dazu günstig und fair.
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INDOOR GOLF CLUB Götzis
Foto: GOLFZON Co., LTD
emüxus ist die gelungene Kombination aus Gemütlichkeit und Luxus, die die Philosophie des GOLFZON Indoor Golfclubs Götzis ausmacht. Hier steht nicht nur der Sport an oberster Stelle, sondern auch der besondere Luxus, in entspannter familiärer Atmosphäre mit Gleichgesinnten zu trainieren. Im hochmodernen Indoor Golfstudio ist auf über 500 m2 schönes Spiel auch bei schlechtem Wetter garantiert. Ob jung oder alt, Anfänger oder Pro: Jeder ist herzlich willkommen, wobei Youngsters im Sommer zu speziellen Konditionen trainieren. Hinter d ieser Drehscheibe, die für grenzenlosen Spaß am Golfsport steht, steckt eine waschechte Vorarlbergerin: Doris Häberlin, Obfrau und kühler Kopf des GOLFZON Indoor Golfclubs Götzis.
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FÜ R A L L E
MIT DER VORARLBERG-CARD
Markus Kleissl, Präsident GOLF VORARLBERG, und Arno Gasser, Geschäftsführer GOLFPARK RANKWEIL
Fotos: Paul Severn | Sillaber | Jürgen Schäper | Emanuel Sutterlüty | Sigrid Juen
Was ist so faszinierend am Golfsport? Arno Gasser, Geschäftsführer GOLFPARK RANKWEIL: Golf ist eine sehr schöne Möglichkeit, Sport gemeinsam mit der ganzen Familie auszuüben. Man verbringt zwei bis vier Stunden spielerisch miteinander, kann gegeneinander spielen und sich über das Handicap-System miteinander messen. Kann ein Anfänger auch gemeinsam mit einem Profi spielen? Ja, und das ist ein großer Vorteil beim Golfen, was bei vielen anderen Sportarten nicht so einfach möglich ist. Über das Handicap-System kann ein nicht so erfahrener Golfer gegen einen Profi-Golfer gemeinsam spielen und auch gegen ihn gewinnen. Das ist faszinierend. Golf ist sehr zeitintensiv. Kann man dieses Spiel auch mit einem knapperen Zeitkontingent ausüben? Absolut. Vier oder fünf Stunden sind das Maximum, wenn man 18 Loch absolvieren möchte. Aber immer mehr Golfer kommen gerne auch nach Feierabend und spielen nur neun Löcher oder weniger. Man kann sich auch nur auf die Driving Range begeben oder einzelne Löcher spielen und so einfach die Zeit nutzen, die zur Verfügung steht. 111
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GOLF VORARLBERG CARD
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PREIS
Die Golf Vorarlberg Card ist für Gelegenheitsgolfer mit Lebensmittelpunkt in Vorarlberg oder Liechtenstein. In dem Preis von € 450,– (zuzüglich € 36,– ÖGV-/VGV-Beitrag)
Wie gesund ist Golfen? Golf hat den riesigen Vorteil, dass der Sport immer in einer wunderschönen, intakten Natur stattfindet. Es ist möglich, steile oder flache Plätze zu bespielen, man bewegt sich immer in einem moderaten Pulsbereich. Deshalb ist der Sport auch für jedes Alter geeignet, in jeder Geschwindigkeit und mit jeder sportlichen Herausforderung.
für ein Jahr sind jeweils ein 18-Loch
VGV inkludiert. M EH R I N FOR M ATION EN U NTER :
Kann man mit Golfen Kalorien reduzieren? Ja! Auf einer 18-Loch-Runde werden je nach Intensität weit über tausend Kalorien verbrannt, was mit Skitourengehen vergleichbar ist. Man bringt zehn Kilometer Distanz hinter sich, ist ständig konzentriert und bewegt sich an der frischen Luft. Das macht den Kalorienverbrauch so deutlich massiver gegenüber anderen Sportarten. Golf hält außerdem durch das regelmäßige Laufen fit und ist gelenkschonender als etwa Joggen. Im Land bieten die Golfclubs die Golf Vorarlberg Card an. Welche Vorteile bietet diese? Markus Kleissl, Präsident GOLF VORARLBERG: Die Idee dahinter ist, Menschen, die als Jugendliche gespielt haben oder Golf immer schon einmal versuchen wollten, die Distanz zu nehmen. Die Vorarlberg Card ist die perfekte Möglichkeit, entweder mit Golf zu beginnen oder wieder in den Golfsport einzusteigen. Mit der Card kann auf allen sechs Plätzen in Vorarlberg je einmal gespielt werden, inklusive einer Handicapverwaltung. Das bedeutet, dass man mit der Golf Vorarlberg Card eine Berechtigung erhält, mit der man auf allen offiziellen Plätzen, gegen Bezahlung, auch spielen kann. So lässt sich ein Eindruck gewinnen, was beim Golf passiert. Wir bieten Neueinsteigern oder Wiedereinsteigern die Möglichkeit, das gesamte Golfland Vorarlberg, mit all seinen Facetten, kennenzulernen.
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Foto: www.istockphoto.com
Greenfee auf allen sechs Vorarlberger Golfplätzen und die Mitgliedschaft beim ÖGV-/
Foto: DR | RAINER WELTE
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as Anwaltsgeheimnis ist das höchste Gebot und die Erzielung optimaler Lösungen für die Mandanten das erklärte Ziel. Die Kanzlei WELTE RECHTSANWALT GmbH im VINOMNA CENTER hat sich auf Erbrecht und alle wesentlichen Bereiche des Zivil- und Wirtschaftsrechts spezialisiert. Geht es um Verträge, Gesellschafts- oder Wirtschaftsrecht, Scheidungen oder Fragen rund um Verwaltungsagenden, wird man hier mit hohem persönlichen Einsatz und einem professionellen Netzwerk an Partnern wie Wirtschaftstreuhänder, Steuerberater oder Banken betreut. Das Betätigungsfeld umfasst insbesondere die Planung und die Errichtung von Verträgen sowie die Vertretung vor Gerichten und Behörden.
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DER IMMOBILIENMAKLER IN VORARLBERG I
T. +43 664 / 1224650 rainer.rothmund@sreal.at www.sreal.at
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Foto: WEISSENGRUBER fotografie
m Januar 2012 hat sich der staatlich geprüfte Immobilienmakler selbständig gemacht und ist seither exklusiv für die SREAL Immobilienvermittlungs GmbH tätig. Der leidenschaftliche Makler nimmt den Kunden jede Arbeit, die im Zusammenhang mit der professionellen Vermarktung einer Immobilie steht, ab. Er begleitet seine Kunden beginnend vom Erstgespräch bis zum Verkehrswertgutachten, übernimmt die Objektaufnahme und Exposé-Erstellung. Die Hightech-Präsentation übernimmt Tochter Laura Rothmund, Spezialistin für Foto, Video und Drohnenaufnahmen. Danach erfolgen der Verkaufsvorgang und die Vertragsabwicklung mit seriösen Partnern. Grundsätzlich stellt sich bei einer Immobilie ein materieller sowie ein ideeller Wert dar. Ein Wohnobjekt wird belebt, beherbergt Erinnerungen und kommt oft aus einer Erbschaft oder einer Scheidung zum Verkauf. Daher hat sich der Immobilienmakler die Aufgabe gesetzt, die Kunden bestens zu informieren und zu beraten sowie einen realistischen Preis für beide Verkaufsparteien zu erzielen.
Keynote Speakerin Suzanne Grieger-Langer
Speakerin Magdalena Meusburger
13. VORARLBERGER
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as WIRTSCHAFTSFORUM für Unternehmerinnen, wirtschaftsinteressierte Frauen und Entscheidungsträgerinnen steht für Inspirationen, Impulse, Trends, Tipps und Netzwerke. Beim diesjährigen Forum beflügeln wieder hochkarätige Speaker den Geist, dieses Mal in einer neuen Location – dem FIRMAMENT. Neben anregenden Inputs und Diskussionen serviert SEIDL Catering leckere food & drinks, für Sound sorgen Nina Fleisch & Band. Im Mittelpunkt stehen aber erfolgreiche Karrierestrategien, Female Empowerment, Impulsvorträge und Spannendes zur Persönlichkeitsentwicklung.
13. VORARLBERGER UNTERNEHMERINNENFORUM Mittwoch, 8. Juni 2022 Einlass: ab 16.30 Uhr 17.15 – 21.00 Uhr Eventlocation: FIRMAMENT Römergrund 1 6830 Rankweil
Fotos: www.profilersuzanne.com | studioWälder
16.30 Uhr Einlass mit „la Reina – die Königin“
Profiling Power. Wie Frau Herausforderungen begegnet – nämlich à la James Bond, mit 007 statt 08|15, darüber referiert Keyspeakerin Suzanne Grieger-Langer. Mit den Erfolgsprinzipien der Agenten lernt man, Unplanbares zu planen, Unentscheidbares zu entscheiden, Unmögliches zu ermöglichen, meint die Profilerin. Über den individuellen Female way of doing business sprechen Diana Eglseder und Magdalena Meusburger, während Influencerin Linda Meixner ihren Selbstversuch, 66 Tage ohne Smartphone, vorstellt. Mentalist Philipp Ganglberger führt das Publikum an die Grenzen des Verstandes. Er nennt es Gedankenkunst.
17.15 Uhr
Begrüßung und Eröffnungsworte
17.30 Uhr Diana Eglseder & Magdalena Meusburger „Female Empowerment: Unsere Stärken stärken“ & female community 18.10 Uhr Talk mit Influencerin Linda Meixner „Offline Manifest“ – 66 Tage ohne Smartphone 18.50 Uhr Pause 19.10 Uhr Philipp Ganglberger, The Mentalist 19.40 Uhr Suzanne Grieger-Langer PROFILING POWER Herausforderungen begegnen 007 statt 08|15
Kontakt & Informationen Karin Thurnher-Furtner, MSc thurnher-furtner.karin@wkv.at · T. +43 5522 / 305452
20.45 Uhr Verlosung & Charity 21.00 Uhr Ende & Ausklang
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Moderatorin: Mag. Diana Panzirsch
Verbindliche Anmeldung www.wkv.at/events/13Unternehmerinnenforum
Illustrationen: www.vecteezy.com
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Kunstwerk: Ulrike Maria Kleber Titel: flowersinbed
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m sich wohl in seiner Haut zu fühlen, müssen nicht zwangsläufig Skalpell oder Botox zum Einsatz kommen. Ein sanfter, ganzheitlicher Volumenaufbau – ein Full Face Filling – ist mit dem patentierten INFUZION SYSTEM möglich, das jetzt neu bei ANGELIKA SCALET SKINCONCEPT angeboten wird. Das Anti-Aging System ist eine hocheffektive, schmerzfreie Hautverjüngung – ganz ohne Injektionen mit der Nadel. Hyaluron wird mittels Roller eingeschleust und die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit versorgt. Sie wird frischer, praller und widerstandsfähiger. Die Kollagen- und Elastinbildung wird angeregt und feine Linien und Falten werden aufgefüllt. Das natürliche Ergebnis kann sich sehen lassen – und zwar bis zu sechs Monate.
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ndlich wieder mal raus aus den eigenen vier Wänden und rein in die faszinierende Natur des Bregenzerwaldes. Ob zum E-Biken, Wandern oder einfach nur die Sonne genießen – das geht kaum irgendwo besser als im sonne lifestyle resort bregenzerwald in Mellau. Gäste verbringen in der unvergleichlichen Umgebung ein paar abwechslungsreiche Tage. Die Gastgeber Natalie und Michael haben verlockende Auszeit-Angebote geschnürt. So kann man sonne erleben bei den sommer wellness tagen mit drei Übernachtungen im Design-zimmer mit Gourmetpension, Willkommensdrink, reichhaltigem Frühstücksbuffet und 5-Gänge Gourmet-Dinner, einer 35-minütigen Massage und Benutzung der Bregenzerwald-Card während des Aufenthalts. Inklusive ist natürlich auch die Benutzung des 1500 m2 großen Wellnessbereichs mit Innen- und Außenpool, drei Saunen, drei Dampfbädern bis 15.00 Uhr. Buchbar ab € 495,– pro Person.
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Gute Aussichten für Biker und alle, die es werden wollen: unsere Bikes haben das ganze Jahr Saison.
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reativschaffende aus der Region gehören vor den Vorhang, meinen Simone und Barbara. Über ihre Onlineplattform House of Klunkar bieten sie Ideen mit dem gewissen Etwas aus Vorarlberg und der Umgebung an. Handgewebte Teppiche, selbst gefärbte Kerzen oder von Hand genähte Art Dolls gefällig? Oder wie wäre es mit Illustrationen, eigens produziertem Schmuck mit Halbedelsteinen, Socken mit selbst entwickeltem Design, T-Shirts mit Stick oder immerwährenden Kalendern? Design-Fans, die sich bewusst für die Produktidee made in Vorarlberg entscheiden, finden beim Designconglomerate House of Klunkar schlau sortierte und klug ausgewählte Dinge mit hohem Anspruch an Design und Qualität – samt Storys über Idee und Entwickler.
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FUR MICH M
odern, unkompliziert und individuell: In Bezau bei Kaufmann MODE ist Fashion wie die Frau, die sie trägt: authentisch und besonders. Für jede Saison ist man dort auf der Suche nach simplen Lieblingsteilen, die vielseitig kombinierbar sind. Angenehme Qualitäten und hochwertige Stoffe sind aber ein Muss. Der Look soll zeitlos, aber speziell sein. Gerne sorgt unser Team für eine kompetente, persönliche Beratung. Ein spannender Markenmix garantiert Labels wie ANIA SCHIERHOLT, CLOSED, CAMBIO, LABO.ART, NILE , ROSSO35, TRANSIT und viele mehr. Geheimtipp: In unserem Outlet fi nden Sie während des ganzen Jahres tolle Einzelstücke zu reduzierten Preisen.
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velyn SchönSein – das sind vier Damen, die das Frausein noch lustvoller machen. Mit Kosmetik, Düften und nachhaltiger Mode, die nicht überall zu finden ist. Eine große Auswahl an Bademode und Sommertrends von DnuD P aris, BEACHLIFE, MYMARINI, SUNDAY IN BED, PLUTO, caterina d. und Onedaybaby macht Laune. Dazu passen Taschen und mondäne Sonnenbrillen von ANNA TERESA Italy. Wer auf der Suche nach feinen Düften ist, wird mit leichten Frühjahrs- und Sommerparfums fündig. Zum Rundum-Wohlfühl-Programm gehören auch sanfte Behandlungen für Gesicht und Füße oder Maniküre und dezente Gelnägel. Für Ausstrahlung sorgen Diamant Blading der Augenbrauen oder Wimpern- und Augenbrauenlifting.
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as Zusammenspiel von zeitlos hoher Handwerksqualität und der gestalterischen Kraft der A rchitektur spiegelt sich im typischen Bregenzerwälderhaus wider. Die Übertragung dieser traditionellen Baukunst in die Moderne prägte der in Andelsbuch geborene Architekt Alfons Fritz (*1900–1933) maßgebend mit. Seine historischen Werke bilden den Ausgangspunkt der Ausstellung Handwerk der Zeit im Werkraum Haus. Um das Wirken des vor fast 100 Jahren verstorbenen Architekten mit dem Schaffen des heutigen Handwerks in eine Beziehung zu setzen, kreierten Mitgliedsbetriebe des Werkraums Bregenzerwald an Fritz angelehnte Exponate. Die Ausstellung ist noch bis 24. September 2022 zu sehen.
Hof 800 6866 Andelsbuch T. +43 5512 / 26386 www.werkraum.at 124
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m modern eingerichteten Geschäft von SCHUH FRÖWIS werden alle fündig, die Wert auf Qualität und Stil legen. Immer den perfekten Look mit Gabor und – ganz neu – HISPANITAS und HOFF etwa, auch in Übergrößen bis 44. Für Herren liegen ecco und PIUS GABOR voll im Trend, während die Kleinen superfit, LOWA und ecco-KIDS bevorzugen. Die Sneakerwand lockt mit Modellen von adidas, PUMA, Reebok und NIKE . Im Geschäft nebenan finden Kunden Bequemschuhe und A rbeitsschuhe vieler Topmarken. Außerdem kann man einen Großteil des Sortiments auf der Website durchstöbern, seine Lieblingsmodelle reservieren und später im Geschäft probieren.
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ZEIT
Blickfang
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Handwerk der
Honigliche
Fotos: @Rick A. Walder | @Sara Postai
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PFLEGE
onig kann mehr als den Tee versüßen. „Es ist ein wahres Wundermittel für die Haut“, verspricht die gelernte Kosmetikerin Sara Postai. Ihr Hautpflege-Label postai SKIN CARE präsentiert sie seit 2021 in ihrem Onlineshop. Die m it viel Liebe und Bedacht erzeugten Produkte enthalten alle das feuchtigkeitsspendende Gel der Heilpflanze Aloe Vera, aber vor allem Honig. Er versorgt den Teint mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen und durch den hohen Zuckergehalt mit ausreichend Feuchtigkeit, erfrischt und verjüngt die Haut, lindert Unreinheiten und trockene Stellen. Die idealen Partner für postai SKIN CARE hat Sara Postai mit Molke-Pionier Ingo Metzler und Michael Hagspiel von der Bio-Imkerei IMMAWERK in Lingenau gefunden. Denn weil mit Honig ein Naturprodukt die Hauptrolle spielt, sollen die restlichen Inhaltsstoffe ebenso natürlich und regional sein – damit Sara Postais Vision Realität wird: #Hönigliches Verwöhnen mit Qualität, Regionalität und Ehrlichkeit.
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Genießen Sie unser Muttertagsarrangement vom 6. – 8. Mai 2022 mit feinem Sonntagsbrunch sowie die Yoga, Wald & WellnessTage vom 26. – 29. Mai 2022 mit täglichen Einheiten in- & outdoor und unserem speziellen Kräuteryoga.
itten im Grünen verbindet die FUCHSEGG Eco Lodge im Bregenzerwald den Komfort eines Hotels mit der Naturnähe einer Lodge. Sie ist in Anlehnung an die für die Region typischen Vorsäß-Hütten gebaut. Mit viel Bedacht haben heimische Handwerker Einzigartiges geschaffen und wohngesunde, nachhaltige Materialien stimmungsvoll in Szene gesetzt. So entstand das naturnahe Refugium als perfekter Ort für besondere Auszeiten, ganz nach dem Credo der Gemeinsamzeit. Für Aktivurlaubende sind besonders Touren mit hauseigenen SIMPLON E-Bikes ein Highlight. Zum Entspannen laden das Saunahaus und der ganzjährig beheizte Außenpool ein. Im Gasthaus dreht sich hingegen alles um Geselligkeit in Verbindung mit kreativem, regionalem Küchenhandwerk. Hier treffen Lodgegäste in lockerer Atmosphäre auf Tagesbesucher und Einheimische.
Foto: Günter Standl Photography– www.guenterstandl.de
INSPIRATION M
Schönheit Träume dir dein Leben schön und mach aus diesen Träumen eine Realität.
Marie Curie
Twelve Beauty Unkompliziert, hautfreundlich, dabei innovativ und auf Pflanzenbasis – das Label TWELVE BEAUTY verbindet das wissenschaftliche Know-how seines Gründers Pedro Catalá, der Abschlüsse in Pharmazie, Botanik sowie Kosmetologie besitzt, mit seinem Faible für Pflanzen- und Kräuterkunde. Die Produkte wurden speziell für gestresste, empfindliche sowie reaktive oder zu Allergien neigende Haut entwickelt. 12 handverlesene Inhaltsstoffe helfen geschädigte Haut zu restrukturieren und ihre natürlichen Abwehrkräfte wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Alle Produkte sind natürlich parfümiert, mit natürlichen Emulgatoren und frei von Parabenen, Sulfaten, Silikonen, Petrochemikalien und Glykolen. www.twelvebeauty.com
Fotos: TWELVE BEAUTY | CLARINS
VOLLE VITALITÄT CLARINS wurde in der Überzeugung gegründet, dass eine schöne Haut, unabhängig von ihrem Alter, vor allem eine feste und straffe Haut ist. Jetzt stellt das Unternehmen eine neue Generation festigender Pflege vor, damit sich Frauen in jedem Augenblick in ihrer Haut wohl und voller Vitalität fühlen: Die Crème Lift-Fermeté zur Festigung und Verfeinerung der Silhouette sowie das Gel Lift-Fermeté zur Festigung, Straffung und Pflege.
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NATÜRLICHER URSPRUNG
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Fotos: GUERLAIN
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ie Inspirationen für die wunderbarsten Düfte sind in der Natur zu finden. Getragen von dieser Überzeugung, kreierte GUERLAIN mit AQUA ALLEGORIA bereits 1999 eine Kollektion mit neuen olfaktorischen Noten, die aus den herrlichsten Gärten der Welt stammen. Jetzt wurde die Serie unter dem Aspekt der Nachhaltigkeit revolutioniert: 95 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs, verwendet wird nur A lkohol aus biologischem Anbau, der in Frankreich hergestellt wird, und der Flacon im Eco-Design kann nachgefüllt werden. Bereichert wird die AQUA ALLEGORIA Kollektion mit dem neuen Duft N EROLIA VETIVER – eine Liebeserklärung an das k alabrische Neroli und das italienische Dolce Vita.
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Influencerin @susannawurz schwört auf die reichhaltige Pflege des Rosenöls von GROWN ALCHEMIST. In Verbindung mit den Highlightern von NUI und ISADORA sorgt dieses für einen frischen, natürlichen Look.
ZALANDO
GOES
BEAUTY
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Fotos: © Susanna Wurz | SAVUE GmbH | © GROWN ALCHEMIST | ISADORA
Im Interview mit der VORARLBERGERIN beantwortet Influencerin Susanna Wurz Fragen über ihre perönlichen Beauty-Highlights. Welches Ritual gehört zu deiner täglichen Pflege? Das Allererste, was ich morgens nach dem Aufstehen mache, ist mein Gesicht direkt mit kaltem Wasser waschen und ein lauwarmes Glas Wasser trinken. Danach beginnt für mich der Tag und erst Stunden später beziehungsweise erst wenn ich das Haus verlasse, fahre ich mit meiner Gesichtspflege fort. Auf welches Gefühl am Morgen möchtest du nicht verzichten? Das Gefühl eines frisch gewaschenen und gepflegten Gesichts. Auf welche Gesichtspflege schwörst du? Da ich früher mit unreiner Haut zu kämpfen hatte, war die richtige Pflege für mich schon immer das A & O für eine schöne Haut. Hier habe ich aber für mich entdeckt, dass weniger mehr ist. Ich schwöre auf ein frisch mit Wasser gewaschenes Gesicht in Kombination mit einer einfachen Reinigung und morgens meiner geliebten Tagescreme und abends einem Gesichtsöl. Bei der Auswahl des Öls ist mein absolutes Must-have Rosenöl, wie zum
Beispiel das GROWN ALCHEMIST PURE ROSEHIP OIL ROSA MOSQUETA Gesichtsöl. Welches ist dein persönliches Beauty-Highlight? Ich persönlich verwende kein Make-up und schminke mich selten, wenn, sind aber ein Highlighter, vor allem ein Highlighter Stift und ein Contouring Stift meine Must-haves. Diese geben meinem Gesicht den Extratouch. Hierfür liebe ich den NUI Cosmetics Natural sun-kissed multi Stick Highlighter, der noch dazu nachhaltig ist, und den ISADORA CONTOURING stick’n brush Contouring. Ich persönlich bevorzuge Stifte, da man mit diesen viel präziser und einfacher auftragen kann.
MEHR BEAUTY-TIPPS? Große Auswahl an Beauty-, Make-up- sowie Pflege und NaturkosmetikProdukten online unter www.zalando.at. 129
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Foto: YVES SAINT LAURENT
it Lash Clash erfindet YVES SAINT LAURENT Beauty die Mascara vollkommen neu. Die innovative Volumen-Formel schafft zusammen mit dem revolutionären XXL-Bürstchen einen umwerfenden Augenaufschlag mit dichten, tiefschwarzen Wimpern. Mit nur fünf Mal tuschen schafft Lash Clash einen verblüffenden multi-dimensionalen Effekt, der bis zu 24 Stunden lang hält. Ultra-schwarze Pigmente und das Couture-Finish OVERNOIR verleihen den Wimpern lebendigen, kräftigen und üppigen Schwung. Die parfümfreie Formel enthält Iris-Florentina-Extrakt, der die Wimpern schützt und pflegt.
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Wir möchten ein starkes Zeichen setzen, dass die Beauty-Industrie genauso ihren Beitrag leisten kann und in diesen herausfordernden Zeiten helfen möchte.
Samira Zadmard, Geschäftsführerin BEAUTY AUSTRIA
BEAUTY CARES Zwei Messeauftritte, ein Gesamtkonzept, noch mehr Reichweite, auch branchenübergreifend, und Charity-Events: Das ist die BEAUTY AUSTRIA Fachmesse 2022.
Fotos: www.istock.at | Rene Hauser
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ie BEAUTY AUSTRIA Fachmesse findet am 11. Juni 2022 im messequartier Dornbirn und am 18. Juni 2022 live im Design Center Linz statt. Ausgewählte Aussteller aus den Bereichen Beauty, Kosmetik, Wellness & SPA sowie Fitness präsentieren dem Fachpublikum ihre Produkte und Services an zwei Standorten. Darüber hinaus wird den Besuchern ein spannendes Master- und ein Partner-Academy-Programm geboten, im Rahmen dessen Produktneuheiten sowie Services, die es am Markt gibt, vorgestellt werden. Zusätzlich bündelt BEAUTY AUSTRIA als zukunftsweisende Plattform das Know-how und die wichtigsten Keyplayer aus der Kosmetik- und Schönheitsbranche.
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BEAUTY AUSTRIA 2022 goes Charity. Aufgrund der aktuellen Situation in Europa hat sich BEAUTY AUSTRIA gemeinsam mit den Partnern entschieden, einen aktiven Beitrag
zu leisten: Das Messekonzept wird um zwei BEAUTY AUSTRIA Charity-Events erweitert und kombiniert geballte Beauty-Kompetenz mit einem Benefizevent, bei dem Musiker für einen guten Zweck auftreten. Die Messe bietet damit der Branche tagsüber eine Plattform zum Austausch mit Experten und für Verkaufsaktivitäten und stellt abends mit Musik den helfenden Gedanken in den Fokus. Im Vordergrund stehen österreichische Bands & Musiker. Wer möchte, kann nur das Charity-Konzert besuchen.
www.beautyaustria.at 131
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ÄSTHETIK IN PERFEKTION Wir bieten als einzige Praxis in Vorarlberg eine transaxilläre Brustvergrößerung über die Achseln an. Bei dieser Methode hat die Patientin keine Narben an der Brust.
Dr. Rajmond Pikula
LEISTUNGSSPEKTRUM · Faltenbehandlung · Gesicht · Brust · Körper · Hand · Rekonstruktive Chirurgie
Fotos: © privat | shutterstock
· Haarausfall
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BRUSTCHIRURGIE
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rustvergrößerungen zählen zu den häufigsten ästhetischen Eingriffen. Entscheidend sind die richtige Vorbereitung und Planung der Operation, damit die möglichen Risiken kalkulierbar bleiben und ein perfektes Ergebnis erreicht wird. Wichtig ist die Wahl des Mediziners. Der Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie ist der einzige Arzt, der im Aspekt Ästhetik ausgebildet wird.
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Gibt es natürliche Möglichkeiten für eine Brustvergrößerung? Eine neue Methode der Brustvergrößerung ist das Lipofilling. Dabei wird zunächst überschüssiges Fett an den Oberschenkeln, der Hüfte oder am Bauch absaugt, die Fettzellen aufbereitet und als autologes (körpereigenes) Füllmaterial verwendet. Durch diesen gezielten Transfer von Eigenfett ist ein gleichzeitiger Volumenaufbau der Brust sowie eine Fettabsaugung h artnäckiger Fettpolster möglich.
Ordination Vorarlberg Am Garnmarkt 3 6840 Götzis
Welche Innovationen gibt es? Material und Methoden werden laufend verbessert. Bei den Implantaten sind Silikonarten erhältlich, die sich in Sachen Haptik und Beweglichkeit kaum vom eigenen Gewebe unterscheiden. Die Operationsmethoden werden immer schonender und hinterlassen kleinere Narben. So ist etwa beim endoskopischen, axillären Zugang, welchen ich als Einziger in Vorarlberg anbiete, nur eine vernachlässigbare Narbe im Bereich der behaarten Achselhöhle vorhanden. Auf der Brust sind keinerlei Narben sichtbar. Sie bieten die neue Scan-Methode CRISALIX an, die das Wunschergebnis visualisiert. Ein neues Ich in 4D? Diese Technologie ist ein hervorragendes Beratungs-Tool, um Patientinnen bereits vor der Operation ihren neuen Körper zeigen zu können. Die Visualisierung der Ergebnisse erleichtert die Auswahl des möglichen Implantats, weil sowohl die neue Form als auch die Größe der neuen Brust sehr gut simuliert werden können.
Dr. med. Rajmond Pikula Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie T. +43 5523 / 23740 · ordination@dr-pikula.at · www.dr-pikula.at
Ordination Liechtenstein Poststrasse 14 9494 Schaan 133
Dr. Burger & Partner Zahnmedizinisches Institut Zahnarztpraxis, Rheinstraße 13 Zahnprophylaxe, Gutweg 2 6800 Feldkirch-Nofels praxis@drburger.at www.drburger.at
Dr. Burger & Part Dr. Burger &Zahnmedizinisches Partner Inst Dr. Burger & Partner Zahnmedizinisches Institut Dr. Burger Dr.&Burger Partner & Partner Dr. Burger &Dr. Partner Burger & Partner Zahnmedizinisches Institut Zahnarztpraxis, Rheinstraße
Dr.Institut Burger & Partner Zahnmedizinisches Zahnmedizinisches Institut Zahnmedizinisches Zahnmedizinisches Institut Institut Zahnarztpraxis, Rheinstraße 13 Zahnprophylaxe, Gutweg 2 Zahnmedizinisches Institut Gutweg 2 6800 Feldkirch-Nofels Zahnarztpraxis, RheinstraßeZahnprophylaxe, 13 6800 Feldkirch-Nofels praxis@drburger.at Zahnarztpraxis, Rheinstraße Zahnarztpraxis, 13 Rheinstraße Zahnarztpraxis, 13 Rheinstraße Zahnarztpraxis, 13 Rheinstraße 13 Zahnprophylaxe, Gutweg 2 13 Zahnarztpraxis, Rheinstraße Zahnprophylaxe, Gutweg 2 praxis@drburger.at www.drburger.at Zahnprophylaxe,Zahnprophylaxe, Gutweg 2 Gutweg 2 Zahnprophylaxe, Gutweg Zahnprophylaxe, 2 Gutweg 2 6800 Feldkirch-Nofels
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BEAUTY TIPPS FÜR EINEN STRAHLEND FRISCHEN TEINT
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ie neue TAGESCREME UV 50 zeichnet sich durch eine Kombination sorgfältig aufeinander abgestimmter hochwertiger Wirkstoffe aus: den einzigartigen, von Louis Widmer entwickelten Biostimulatoren-Komplex, Vitamin E, Panthenol sowie Gatuline® Radiance. Damit garantiert sie höchste produktspezifische Wirksamkeit und Hautverträglichkeit. Das Resultat ist ein ebenmäßiges, frisches Hautbild mit Leuchtkraft und Ausstrahlung.
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ie Natur nimmt sich schonende Reinigung fest vor und schafft dabei einen Verwöhnmoment: bi good FESTE GESICHTSREINIGUNG Wildrose & Sheabutter pflegt sanft aufgeschäumt normale Haut und Mischhaut, ohne sie dabei auszutrocknen. Kokosöl beruhigt und Kakaobutter sorgt für wohltuende Feuchtigkeit. Wertvoller Wildrosen-Extrakt kräftigt die Haut. Und natürlich: der zarte Duft – wie ein Spaziergang durch den wilden Sommergarten. Die Anwenung: Ganz einfach Gesichtsseife kurz unter fließendes Wasser halten und zwischen den Händen aufschäumen. Gewünschte Menge Schaum im Gesicht verteilen, Augenpartie dabei aussparen. Danach mit Wasser gründlich abspülen.
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Die MAVALA MINI COLOR’S, in ihrer handlichen und sparsamen Grösse, sind Ihre stete ideale Begleiter. Deren Formel ermöglichen ein einfaches Auftragen, eine perfekte Haftung sowie langandauernden Glanz und Halt ! Zudem lassen die MINI COLOR’S den Nagel atmen. MINI COLOR DELIGHT oder die Energie eines strahlenden Cocktails!
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infach wohlfühlen! Mit dem Set FRESH Feel good von RINGANA gelingt das im Handumdrehen. Die streng limitierte FRESH soap mandarine & mimosa entsteht in purer Handarbeit, denn sie wird von Hand geschöpft, geschnitten, gestempelt und verpackt. Die FRESH body milk ist eine wunderbare Ergänzung dazu, die für die Bedürfnisse trockener Körperhaut entwickelt wurde. Sie nährt und beruhigt mit hochwertigen Pflanzenölen und sorgt für intensives Wohlbefinden und Geschmeidigkeit. Das enthaltene Olivensqualan ist einer der Hauptbestandteile des Sebums unserer Haut. Der Wirkstoff unterstützt, die Feuchtigkeit zu bewahren, wirkt als Antioxidans und sorgt dafür, dass andere hauteigene Lipide nicht oxidieren. RINGANA wurde 1996 gegründet und gilt als österreichischer Pionier in Sachen Naturkosmetik, dessen Grundbausteine bis heute gelten: Frische, Wirksamkeit und Nachhaltigkeit.
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Was der Sonnenschein für die Blumen ist, das sind lachende Gesichter für die Menschen. Joseph Addison
1. Erstgespräch und Planung. In diesem ersten Gespräch wird der Zahnarzt g emeinsam das Behandlungsziel festlegen und den weiteren Ablauf besprechen. Es werden Abdrücke (auch ohne Abdruck möglich mittels Scan) und Fotos vom Gebiss hergestellt. Auch ist eine Simulation direkt im Mund mit einem Wax-up möglich. 2. Anfertigung der LUMINEERS®. Mittels eines hochwertigen Verfahrens werden anhand der Abdruckvorlagen massgefertigte LUMINEERS® in der personalisierten Form sowie Wunschfarbe hergestellt. 3. Einsetzen. Beim nächsten Behandlungstermin erhält man die individuell angefertigten LUMINEERS® eingesetzt. Eine Woche später findet nochmal ein Kontrolltermin statt. 4. Ein schönes Lächeln. Die Behandlung ist nun abgeschlossen. Das Ergebnis sind wunderschöne helle Zähne und ein bezauberndes Lächeln! Und das alles auf Wunsch ohne Beschleifen und Schmerzen! Unbedingt ist drauf zu achten, dass ein originales Echtheitszertifikat ausgestellt wird. Ansonsten sind es keine LUMINEERS®, sondern einfache Imitate!
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Mittelpunkt. Bei DDr. Bösch stehen stets die Patienten im Mittepunkt. „Natürlich, Patientenwünsche werden immer b erücksichtigt, soweit das möglich ist. Nach ausführlichen G esprächen können so Erwartungen und realistische Ergebnisse in Einklang gebracht werden“, so der Plastische Chirurg. Entscheidend bei DDr. Bösch ist ein ehrlicher und offener Umgang, denn nur so kann aus seiner Sicht ein Vertrauensverhältnis entstehen, welches zur Sicherheit und Zufriedenheit beiträgt. Im Rahmen seines Anti-Aging-Konzepts werden Patientinnen und Patienten auch über einen längeren Zeitraum und mit passenden Verfahren, operativ oder konservativ, begleitet und behandelt. Dabei spielen bei DDr. Bösch Natürlichkeit und die Ergänzung der vorgegebenen Ästhetik eine wichtige Rolle.
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Fotos: © privat | www.istockphoto.com
Behandlungen. Das Spektrum umfasst die Plastisch-Ästhetische Chirurgie, die Rekonstruktive- und Handchirurgie. Das beinhaltet zum Beispiel Brusteingriffe, körperformende Operationen sowie Eingriffe an den Augenlidern. Des Weiteren beispielsweise die Behandlung von Nervenengpasssyndromen an
der Hand oder Schnappfinger und Ähnliches. Faltenbehandlungen mit Filler, Botox und PRP (Vampirlifting) gehören auch dazu.
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Dr. med. Cedric Bösch ist nun seit gut zwei Jahren niedergelassener Wahlarzt in Dornbirn und der Westschweiz. Der Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie konnte sich in dieser Zeit etablieren und einen Namen machen. Im Jänner 2022 eröffnete er einen weiteren Standort in Bregenz. Auf die Frage, was ihn von Mitbewerber:innen abhebt, meint er: „Wichtig ist, nicht Patienten an Therapieoptionen anzupassen. Das ist nicht zielführend auf lange Sicht. Entscheidend ist die richtige Methode für die Patienten auszuwählen. Dieses breite Spektrum kann ich anbieten.“
Wohnen Das Geheimnis zu langweilen besteht darin, alles zu sagen.
Voltaire
Sexy Kräuterorgie Wer seinem Outdoorbereich ein fesches Update gönnen will, ist bei den handgefertigten Möbeln des originellen Vorarlberger Labels QrtsWaren von Architekt Kurt Schuster genau richtig. Der Kräuterwagen kann mit Erde befüllt und dann bepflanzt werden – wer es flexibler mag, stellt einfach seine Lieblingskräuter im Topf hinein. Ein richtig heißes Eisen ist der Feuerwagen, da er souverän Lagerfeuerromantik und Grillgenuss vereint. Der Liegewagen bringt uns entspannt durch die schöne Jahreszeit, während die ausgefuchste Tomaten-Pergola auch als Loungetisch herhalten kann. Die unkaputtbaren Möbel aus massivem Schwarzblech sind entweder mit Rädern aus Holz oder gesägten Bohrkernen bestückt. www.qrtswaren.com
Fotos: Lisa Dünser | HAY
WETTERFEST Jeder hat ein Recht auf gutes Design! Das ist bis heute der Ansatz des dänischen Labels HAY, dessen Gründer Mette und Rolf Hay seit Anbeginn mit den weltweit besten Designern ihrer Generation zusammenarbeiten, um qualitativ hochwertige Produkte für ein breites Publikum zu entwerfen. Die wetterfesten Gießkannen aus Kunststoff und ohne Griff stammen aus der Hand von Shane Schneck und sind klar, kühn und zeitlos.
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Text: Sandra Kacetl | Fotos: Katyanova Victoria
Frech. Bunt. Originell. Das junge spanische Label diabla erobert die Herzen von Designfans mit Outdoormöbeln, die nichts für konventionelle Gemüter sind. Das Team zelebriert die Leidenschaft, das Leben im Freien zu genießen. Am Strand. Im Park. Auf der Terrasse. In der Natur. Darum tüfteln sie Tag und Nacht an frischen Konzepten, um diesen neuen Lebensstil auszudrücken.
Der komfortable Hocker PATOSO ist ein Hybrid aus Pouf und Sessel.
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Die TRIP-Familie besitzt nomadischen Charakter: widerstandsfähig, leicht, faltbar und gut zu transportieren.
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ntspannen ist eigentlich so einfach. Vor allem wenn der Frühling die Bäume wieder grün färbt und sich an allen Ecken bunte Blumen ihren Weg ins Freie bahnen. Dann reicht eigentlich ein gutes Buch, ein feiner Drink, ein lässiges bequemes Outdoormöbel und los
geht es mit dem Abschalten. Die weichen Liegen, Loungemöbel, Hängematten, Poufs und Tische der spanischen Marke diabla passen mit ihrem fröhlich bunten Flair perfekt in die Jahreszeit und verleiten einen dazu, so viel Zeit wie möglich an der frischen Luft zu verbringen.
Die Kollektion VALENTINA UP vereint Leichtigkeit und Eleganz mit bequemem Komfort.
Farbenfrohe Experimente. Angst vor Farbe oder vor Experimenten mit Formen und Materialien kann man den Designern von diabla nicht nachsagen. Es ist die Suche nach unkonventionellen Lösungen, nach neuen Konzepten und mutigen, originellen und gleichermaßen eleganten Designs für Menschen, die auf einen kreativen Lebensstil anspringen und sich von frischen Ideen und Details verführen lassen. Die offene, enthusiastische und kosmopolitische Einstellung des Labels spiegelt sich in seinen frischen Entwürfen wider. Erhältlich bei reiter design gmbh in Rankweil.
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Fotos: ames gmbh | La DoubleJ | Marie-Victoire Winckler | Katja Berger
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ie können die Attraktion eines Raums sein, alle Blicke auf sich ziehen, spezielle Stimmungen erzeugen und einzelnen Wohnbereichen mühelos einen frischen Look verleihen. Ohne Interior-Accessoires geht heute gar nichts mehr, allerdings kommt es auf das richtige Arrangement und einen fein ausbalancierten Mix an. Damit im Dschungel der vielfältigen Möglichkeiten der Fokus nicht verloren geht, behält das versierte Team von room service stets den professionellen Überblick. Modernes, charmantes Ethnodesign oder schwungvoller und farbenfroher Retro-Stil: Mit ames und La DoubleJ setzt man auf die aktuellen Lieblingsbrands von Insiderin Martina Hladik und lässt pure Lebensfreude in sein Zuhause einziehen. Ganz neu im Concept Store sind die Vasen der Pariser Designerin Marie-Victoire Winckler, die in ihrem kosmopolitischen Stil auf formvollendete Art und Weise zeitgenössisches Design und kunstvolles Handwerk vereint.
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Die Kunst der Muße II
Eleganz, Natur und Atmosphäre: Die neuen Outdoor-Möbel 2022 versprechen Genuss pur. Trendige Farben, robuste Materialien und gepflegte Designs lassen Wünsche wahr werden. Zeit für sich selbst, wertvolle Momente in guter Gesellschaft oder einfach die Magie des Augenblicks genießen. Der Sommer kommt !
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Fotos: PAOLA LENTI | Sergio Chimenti
tilvoll, langlebig und bunt – sind die unverwechselbaren Objekte der Outdoorkollektion von PAOLA LENTI. Alles begann in Italien mit einem Faden: dem der Teppiche, den ersten Produkten, die mit der Marke PAOLA LENTI auf den Markt gebracht wurden. Die italienische Manufaktur begann mit leidenschaftlichen Handwerkern, mit einem strengen Augenmerk auf die Qualität der Materialien: immer auf der Suche nach einem Berührungspunkt, nach einer besonderen Harmonie zwischen Farben, Linien und Formen.
Ein komplettes Wohnuniversum. Jahr für Jahr hat PAOLA LENTI mit Garnen und Stoffen experimentiert, was zu den ersten Outdoor-Kollektionen geführt hat, die die Marke in Italien und auf der ganzen Welt bekannt gemacht haben. Zu den Outdoor-Kollektionen kamen jene für den Innenbereich hinzu, die das Zuhause von PAOLA LENTI in ein komplettes Wohnuniversum verwandeln. Teppiche, Sofas, Sessel und Chaiselongues können mit Tischen, Bücherregalen, architektonischen Kulissen und vielen anderen Einrichtungsaccessoires kombiniert werden; Materialien wie Holz, Keramik, Glas und Metalle wurden zu den exklusiven Garnen der Möbel hinzugefügt, die durch Farben und Oberflächen interagieren und harmonische und ausgewogene Umgebungen zum Leben erwecken. 153
MINOTTI Nachdem die italienische Marke bisher auf Hölzer wie Iroko und Teak gesetzt hat, zeigt die Serie Patio einen neuen Mix aus Aluminium, Holz, Stein und Seil. Die elegante Outdoor Lounge bietet je nach verfügbarem Raum und gewünschter Atmosphäre mehrere Kombimöglichkeiten. Das Aluminium-Gestell ist in Écru und Dunkelbraun matt lackiert. Die Bespannung, nach einem Muster der skandinavischen Schule, besteht aus einem geflochtenem Polypropylen-Seil.
Lautsprecher, Design-LEDLampe und Weinkühler in einem. Während das stylische Accessoire warmes Licht verströmt, kann Lieblingsmusik in hoher Qualität gestreamt und Wein oder andere Getränke im eingebauten Behälter gekühlt werden. Genießen Sie die Synergy, wo immer Sie wollen – sie ist tragbar und ermöglicht dank ihres großen Akkus bis zu 11 Stunden Laufzeit. Das Modell ist in drei Größen erhältlich.
MINOTTI Höchsten Sitzkomfort bietet der auffallende Sessel Torii Nest. Er spielt mit Rundungen, einer scheinbaren Einfachheit und Konstruktionsdetails, die an die japanische Tradition anknüpfen. 154
Fotos: DESALTO | KOODUU | MINOTTI | PAOLA LENTI | HEATSAIL
KOODUU Synergy ist Bluetooth-
Neben knallfarbenen Outdoor Möbeln versteht sich das Wohnstudio PLATZHIRSCH in Lochau auch auf dezente Farbtöne und zeigt ausgesuchte Stücke mit dem gewissen Extra für die schönste Terrasse.
PAOLA LENTI Diese einladende Outdoor-Kombination lässt keine Wünsche offen: Sofa Teatime, Sessel Otto und Beistelltisch Giro. Das Gestell des Sofas besteht aus pulverbeschichtetem Stahl. Die Polster sind mit wasserundurchlässigem Thuia-Stoff bezogen. Sessel Otto hat eine Polsterung aus Polypropylen-Mikrokugeln in einer Hülle aus Polyesterstoff und einen abnehmbaren, widerstandsfähigen Rope-Bezug. Beistelltisch Giro ist höhenverstellbar und hat eine Platte aus 100 % recycelbarem Beton.
HEATSAIL Dome ist eine stylische Outdoor-Lampe, die über einen integrierten Infrarot-Heizstrahler verfügt, welcher für behagliche Wärme sorgt. Die Beleuchtung sowie die zweiDESALTO
stufige Heizung sind individuell einstellbar. Das Dimmen des
Sitzfläche, Armlehnen und
Lichts erfolgt über eine Fernbedienung. Auf Wunsch sind
Rückenlehne der Schale aus
auch integrierte Bluetooth-Lautsprecher erhältlich.
Polypropylen des Stuhls Paper wirken wie Blütenblätter, während die dünnen Beine an lange Stengel erinnern. Paper ist in verschiedenen Varianten, Farben und auch mit am Sitz befestigten Kissen erhältlich. Passend dazu der futuristische Tisch Clay, hier in einer besonders edlen Ausführung mit Marmorplatte.
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Geschäftsführerin Nici Wührer, Künstler und Florist Jens Jakobsen,
I
n der Reihe Besonderes zeigen präsentiert höttges im Showroom Dornbirn neben den neuesten Outdoor-Möbeln eine außergewöhnliche Installation des in London lebenden dänischen Floristen Jens Jakobsen. Die Hanging Gardens sind noch bis August 2022 zu bestaunen, zusammen mit Konzeptschmuck von Kelvin J Birk Jewellery. Im Juni 2022 folgt dann die 2. Designmöbel Auktion mit dem bekannten A uktionator Wolfgang Pauritsch.
Fotos: Unsplash | KELVIN J. BIRK
Initiator und Grafiker Klaus Lürzer.
CHALET-DORF VOR FERTIGSTELLUNG Schöner nächtigen im Chalet-Dorf mit Charme – das ist bald in Mäder möglich.
Foto: ImmoAgentur
H
otelmanagerin Chiara Maier bereitet sich auf die Öffnung neuer Hotelpforten vor. Die versierte Business-Hotel-Managerin empfängt ab dem Sommer im neuen kleinen Chalet-Dorf in fünf Häusern Urlauber wie Geschäftsreisende. Der Chalet-Park in der Reichsstraße 11 bietet 20 modernste Betten. Nach dem Prinzip der puristischen KODA-Häuser wurden in den vergangenen Wochen fünf jeweils 45 Quadratmeter messende vorgefertigte Chalets angeliefert und installiert. Innovative Technik und Design garantieren den höchsten Gebäudestandard, viel Raumeffizienz und Produktionsgeschwindigkeit.
Ein Hauch von Luxus für künftige Gäste. Damit war es möglich, diese ästhetisch und gestalterisch ansprechenden Chalets bereits in kürzester Zeit zu realisieren. „Wir investieren dafür in Mäder rund zwei Millionen Euro“, erklärt Chiara Maier, Tochter von ImmoAgentur-Gründer Roberto Maier. Dieser ergänzt: „Das Prinzip des automatischen 24h-Check-in und -Check-out, das sich schon im Businesshotel Maier bewährt hat, wird auch im Chalet-Park Mäder gepflegt. Wir freuen uns bereits auf die Eröffnung Anfang Juni. Wir vermitteln nicht nur ein neues Daheim, sondern auch gerne ein Zuhause auf Zeit“, so die beiden Gastgeber.
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ImmoAgentur Maier GmbH Im Buch 6 · 6840 Götzis · T. +43 5523 / 90533 office@immo-agentur.com · www.immo-agentur.com
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ie Leidenschaft, sich mit Originellem und Anspruchsvollem zu umgeben, teilten die Bauherren mit dem Unternehmen hutle. Nach dem Hausverkauf war klar, dass die neue Wohnung komplett aus einer Hand mit einem stimmigen Gesamtkonzept gestaltet werden soll. So planten die beiden Designexpertinnen Innenarchitektin Leslie Mennung und Dipl. Ing. Barbara Erath-Hutle gemeinsam die gesamte Wohnung von der Küche, dem Wohnzimmer, Bad, Schlafzimmer, Kinderzimmer bis hin zu feinen Details wie der Beleuchtung, Teppiche, Accessoires und Couch. Das Ergebnis – begeisterte Kunden und eine moderne Wohnung mit einheitlicher Designhandschrift.
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tilvoll, langlebig und robust – das sind die neuen Outdoortextilien wie Polster, Teppiche und Vorhänge für den Außenbereich. Sie zaubern nicht nur ein mediterranes Flair in den Garten, die Textilien bieten ebenso Sonnenschutz, sind pflegeleicht und schmutz- und wasserabweisend.
Individuelle und maßgeschneiderte Gartengestaltung. Dabei kann der eigene Anspruch an moderne Outdoortextilien nicht hoch genug sein. Die Planung von geschulten Gestaltern, in Verbindung mit den internationalen Topmarken in Sachen Outdoordesign, macht die Vorarlberger Raumausstatter zum kreativen Partner für individuelle und maßgeschneiderte Gartengestaltung und bietet so einen entspannten Luxus der Nachhaltigkeit. Ob komplette Polsterungen und Bezüge nach Maß für Sitzgarnituren, Liegeauflagen und Kissen. Sie sind Profi auch bei Maßanfertigung für Sonnenschutzsysteme. Die Raumausstatter eröffnen in Kombination mit Erfahrung und dem Gespür für Design und Materialien facettenreiche neue Möglichkeiten für den Gartenbereich.
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ikone
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Fotos: vitra
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er Panton Chair ist ein Klassiker der Möbelgeschichte. Verner Panton entwarf den Stuhl 1959 und entwickelte ihn gemeinsam mit vitra zur Serienreife (1967). Es war der erste aus einem Stück gefertigte Vollkunststoff-Stuhl. Seit seiner Einführung hat er mehrere Produktionsphasen durchlaufen. Erst seit 1999 kann der Stuhl seiner Grundidee entsprechend produziert werden – aus durchgefärbtem, strapazierfähigem Kunststoff mit mattglänzender Oberfläche.
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Komfort. Die Technik des Freischwingers in Verbindung mit der körpergerechten Form und dem leicht flexiblen Material gibt dem Stuhl einen guten Komfort. Er kann einzeln oder in Gruppen in Innenräumen und im Freien eingesetzt werden. Der P anton Chair wurde weltweit mit Designpreisen ausgezeichnet und steht in zahlreichen Sammlungen bedeutender Museen. Seine expressive Form macht ihn zu einer Ikone des D esigns des 20. Jahrhunderts. Er ist in expressiven, aber auch in zurückhaltenden Farben erhältlich.
GLASTÜREN IN MAXIMALEM MINIMALISMUS
Im Modell Covent Garden unterstreichen dezente Sprossen den Industrial Look.
Foto: F© Josko
Mit seinem unverkennbaren Designanspruch hat Josko jetzt einzigartige Innentür-Neuheiten geschaffen – außergewöhnlich, minimalistisch, detailverliebt und schön.
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ie Glastüren der MET-Loft-Serie etwa begeistern bereits vor ihrer Markteinführung. Josko gewinnt mit ihnen zum sechsten Mal den international renommierten Red Dot Award und beweist damit erneut seine Rolle als Designführer am Markt. Ausgezeichnete Eleganz. Klare Linien, präzise Verarbeitung, exzellentes Design: Die Glastüren MET Loft machen die B ühne frei für puristische Eleganz. Mit extrem schlankem Rahmen von nur 15 Millimetern Ansichtsbreite aus pflegeleichtem A luminium und verdeckten Beschlägen ohne sichtbaren Schlosskasten unterstreichen diese Glastüren den Anspruch
modernster A rchitektur. Sie ordnen sich souverän in die minimalistische Designsprache von Josko ein. Grenzenlose Vielfalt. Für mehr Industrial Look lassen sich die Glastüren der MET-Loft-Serie auch mit dezenten Sprossen gestalten. Je nach Wohnstil und Geschmack gibt es Modelle in unterschiedlichen Sprossenteilungen und Gläser mit Strukturierungen und Tönungen. Schön ist, was man nicht sieht: Dank neuartigem Schließmagnet – und eigens von Josko entwickeltem Muschelgriff – ist erstmals kein Schlosskasten an einer Glastür sichtbar. Nähere Informationen zu den Neuheiy<aten: Innentüren MET Loft: www.josko.com/neuheiten/innentueren/avantgarde 169
outdoor
STIMMUNGSVOLLE MOMENTE AM EIGENEN POOL eignen sich beispielsweise bestens fürs Schwimmtraining. Wer auf Entspannung setzt, kommt mit Wandmassagedüsen für die Schulter- und Nackenpartie oder einer Schwalldusche voll auf seine Kosten. Für ein rundum gelungenes Poolerlebnis mit entsprechend stimmungsvollen Momenten am Abend sorgen LEDSpots in atmosphärischen Farben. Mediterrane Pflanzen, k leinere Bäume oder schöne Ziergräser und Gartenobjekte verleihen der Poolanlage ein elegantes Flair. Beratung aus einer Hand findet man bei BLUMEN BRUNNER in Höchst.
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in Pool ist eine lohnende Investition und sorgt für Entspannung und mehr Zeit für sich und die Familie. Über eine breit gefächerte Palette an Gestaltungsvarianten und nützliches Zubehör wird eine Poollandschaft je nachdem zum persönlichen Wellness- und Spabereich, zum Rückzugsort für eine Auszeit oder ein Hotspot für die tägliche Fitness und Erfrischung an heißen Sommertagen. Abhängig davon, womit man sich die Zeit am Pool vertreiben will, hilft ein umfangreiches Spektrum an Features, diese Ideen zu verwirklichen. G egenstromanlagen
Fotos: BRUNNER GARTENFREUDE
Langlebig, klassisch und elegant.
Kulinarik Die Kunst ist zwar nicht das Brot, wohl aber der Wein des Lebens. Jean Paul
Blütenrausch am Teller
Foto: ANDREAS HOERNISCH MÜNCHEN
Wie vom Winde verweht und von der Natur zu einem vielfarbigen Blumenensemble kombiniert – das florale Dekor der Kollektion Brillance Grand Air von Rosenthal ist frisch und fröhlich. Würzige Kräuter und essbare Blüten sind in kleinen Bündeln arrangiert, lose hingestreut oder kreisförmig zu Ornamenten angeordnet. Das grazile Design kommt auf dem Bone China perfekt zur Geltung. Platz-, Speiseund Brotteller sowie Untertassen in sanftem Salbeigrün setzen einen frischen Kontrast zum weißen Porzellan. Das Dekor stammt aus der Hand von Regula Stüdli, die zu den bekanntesten Textildesignerinnen der Schweiz zählt und bereits mehrere Kollektionen für Rosenthal gestaltet hat. Erhältlich bei Frühauf in Bregenz.
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Fotos: Theresas Küche Redaktion | Brandstätter Verlag
kulinarik
FRÜHLING
HALLO
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s liegt was in der Luft. Der Duft von frisch gebackenen Rhabarber-Scones und feinen Pistazientörtchen mit Rosenwasser. Auf dem Tisch dampft ein zünftiges Bärlauchsüppchen vor sich hin, daneben ist eine gebeizte Lachsforelle mit Honig-Senf-Sauce angerichtet. Das neue Buch FRÜHLINGSERWACHEN von Theresa Baumgärtner feiert, ehrt und zelebriert die schönste Jahreszeit in all ihren wunderbaren Facetten – und zwar nicht nur mit köstlichen und leichten saisonalen Rezepten, sondern auch mit Geschichten, Liedern, Zitaten, Poesie und vielen Tipps. Die Kinder eröffnen ein Rhabarbercafé und basteln Löwenzahnlöwen. Wir lernen, welche Blüten essbar sind und wie man ein zauberhaftes Frühlingsbouquet arrangiert. Die Autorin, Kolumnistin und Moderatorin, die in Luxemburg ihr Gästehaus HAZELNUT HOUSE betreibt, nimmt ihre Leserschaft auf eine bunte und fröhliche Reise mit – vom ersten Schneeglöckchen bis zum Mittsommerfest.
Wir verlosen ein Buchexemplar. Schicken Sie uns eine E-Mail mit dem Kennwort „FRÜHLINGSERWACHEN“ an gewinnspiel@dievorarlbergerin.at.
Theresa Baumgärtner FRÜHLINGSERWACHEN Erschienen im Christian Brandstätter Verlag Erhältlich bei DAS BUCH in Dornbirn ab € 30,– 175
LADIES BRUNCH
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Kirchstraße 25 · 6900 Bregenz · T. +43 664 / 1560611 · team@vincent-bar.at · www.vincent-bar.at
Fotos: RAPHAEL STURM
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eit Februar 2022 ist die Bregenzer Kirchstraße um eine Genussadresse reicher. Das traditionelle Haus, in dem das legendäre Uwe’s beheimatet war, wurde in den letzten vier Jahren von Ingrid und Mario Kmenta in seiner Ursprungsform neu errichtet. Im Erdgeschoss lädt nun die Vincent Bar von Dienstag bis Samstag ein, das eine oder andere Glas Wein aus der großen und gut sortierten Karte zu verkosten, sich ein kühles Guinness oder Tegernseer Helles zu genehmigen oder einen feinen Cocktail zu probieren – am besten auf dem lauschigen Ofenbänkle oder an der imposanten Bar. Ganz neu ist der Ladies Brunch, zu dem Geschäftsführerin Isabella Ehrle und ihr Team immer freitags und samstags, von 11.00 bis 13.00 Uhr einladen. Zu jedem Glas Schaumwein bekommen die Damen als Gruß aus der Küche eine kleine, feine Platte mit Prosciutto und Käse spendiert und noch ein zweites Glas Schaumwein dazu. So lässt sich genussreich und beschwingt das Wochenende beginnen!
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NEUES BRANDING
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Eineinhalb Jahre nach einer intensiven Diskussion über ihr Logo hat das Traditionsunternehmen Mohrenbrauerei im Zuge der Einführung des Mohrenbräu Spezial in der 0,33-Liter-Flasche die Ergebnisse ihres Markenprozesses präsentiert.
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ie schwarze Silhouette eines Kopfes im Logo bleibt erhalten, wird aber künftig sehr neutral dargestellt. Schwulstige Lippen, stupsige Nase und der etwas gebeugte Halsansatz verschwinden aus der Darstellung. „Uns war es wichtig, dass jene Merkmale, die ein Teil der Menschen als rassistisch empfunden hat, überarbeitet werden“, betonte Co-Geschäftsführer Thomas Pachole. Den bisherigen Schriftzug ersetzt das Unternehmen durch einen historischen Schriftzug. Als Jahreszahl wird auf den Etiketten nun 1763 angeführt, das Jahr der ersten urkundlichen Erwähnung unter Johann Mohr. Bisher verwies die Jahreszahl auf die Übernahme durch die Familie Huber, die die Mohrenbrauerei bis heute in sechster Generation führt.
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Leben Verschiebe nicht auf morgen, was auch bis übermorgen Zeit hat.
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Im Glücksrausch Die Schweizer Sportmarke on verfolgt seit ihrer Gründung vor elf Jahren ein klares Ziel: die Revolution des Laufgefühls für alle. Frisch aus dem Labor kommt die bisher schrägste Kreation unter den Laufschuhen: der Cloudmonster. Egal ob leichter Alltagslauf, eine ausgedehnte Sonntagsrunde oder ein Erholungslauf – jede Bewegung fühlt sich an, als würde man auf Wolken joggen. Die extreme und preisgekrönte CloudTec®-Technologie sorgt für superweiche Landungen und maximalen Abstoß. Dabei bleiben die Beine frisch, damit es keine Ausrede für das Training am nächste Morgen gibt. Auch beim Thema Nachhaltigkeit überzeugt der Laufschuh, denn über 30 % bestehen aus recycelten Materialien.
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TIME FOR TEE Die neue Candy Thermo Mug von fitvia ist die perfekte Begleiterin für unterwegs und dabei nicht nur trendig, sondern gleichzeitig auch praktisch. Thermobecher haben sich in den letzten Jahren zu einem unverzichtbaren Accessoire entwickelt, da sie nachhaltig und umweltfreundlich sind. Die fesche Flasche mit integriertem Teesieb besteht aus robustem, doppelwandigem Edelstahl und lässt sich ganz leicht reinigen. www.fitvia.de
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it dem neuen Standort Beat the Street 2 in Fritzens erwartet die Patienten von Dr. Albino Parisi ein Augenlaserzentrum nach modernstem und neuestem Standard. Die geschmackvoll eingerichteten Räume und das Wohlfühlambiente machen den Arztbesuch zu einem angenehmen Aufenthalt, während das umfassende Leistungsangebot die Gesundheit der Augen im Blick behält. Für alle Routinekontrollen steht ein breites Spektrum an Diagnostikgeräten zur Verfügung, um den Gesundheitszustand zu überprüfen und Krankheitsbilder so früh wie möglich zu entdecken. Unangenehme Beschwerden, wie das weit verbreitete trockene Auge, stehen neben der Früherkennung schwerwiegender Erkrankungen, zum Beispiel dem Grünen Star, gleichermaßen im Fokus. Dank der langjährigen Erfahrung und des Einsatzes der
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as Gehör eines Menschen ist genauso einzigartig wie ein Fingerabdruck. Die Experten von hörwerk begleiten ihre Kunden so lange, bis sie die perfekt abgestimmte Lösung gefunden haben. Mit Hilfe eines Audiogramms ist es möglich, individuelle Hörschwierigkeiten besser zu verstehen. Als nächster Schritt wird eruiert, welche Hörsituationen für den Kunden am wichtigsten sind und welche Technologie sich daher am besten eignet. ReSound GN bietet mit seinen zahlreichen Modellen und umfangreichen Anbindungsmöglichkeiten – von Wireless-Zubehör über die Resound Smart 3D™ App bis zu direktem Audio-Streaming – vollkommen individualisierte Hörlösungen. Denn schon Immanuel Kant wusste: Hören verbindet Menschen.
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orab: Nein, Sie müssen nicht Gwyneth Paltrow heißen und pulverisierte Kräuterextrakte in Ihrem Badezimmerschrank horten, um Ihre Hautpflegeroutine „clean“ zu gestalten. Sie müssen auch nicht gleich alle konventionellen Produkte panisch entsorgen. Aber was macht gute, saubere Kosmetik eigentlich aus – und worauf können Sie selbst achten? Frisch bleiben. Ein wichtiger Faktor bei Clean-BeautyProdukten sind die Inhaltsstoffe. Problematisch sind etwa Parabene – eine Gruppe von Chemikalien, welche das Wachstum von Bakterien verhindern und so die Haltbarkeit der jeweiligen Produkte verlängern soll. Das Problem: Parabene sind zwar grundsätzlich legal, wirken jedoch hormonell und stehen im Verdacht, sich im Körper anzureichern und unter anderem 182
das Risiko für Brustkrebs zu erhöhen. Um diese ungewollten Nebenwirkungen zu verhindern, werden in naturkosmetischen Produkten etwa ätherische Öle als Alternative zu synthetischen Konservierungsstoffen genutzt. Umweltsünder Silikon. Weniger für die Haut, jedoch vielmehr für die Umwelt problematisch sind Silikone. Sie sorgen dafür, dass sich eine Creme beim Auftragen angenehm anfühlt und ein geschmeidiges Finish hinterlässt – abgesehen davon sind sie gut verträglich und lösen kaum allergische Reaktionen aus. Doch die positiven Effekte haben einen hohen Preis: Für die Herstellung von Silikonen im Labor wird nämlich meist Erdöl verwendet, zudem sind sie nicht biologisch abbaubar. Beim Haarewaschen oder Abschminken werden sie also direkt ins Abwasser und somit in die Umwelt gespült. Eine cleane
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Alternative zu Silikon ist beispielsweise Squalan: Das pflanzliche Öl sorgt ebenfalls für ein seidiges Gefühl und ist zudem gut verträglich, da es ein natürlicher Bestandteil unserer Haut ist. Tierfreundlich. Auch der Begriff „vegan“ ist immer häufiger auf Kosmetikprodukten zu finden. In diesen sind nämlich oftmals mehr tierische Überreste enthalten, als man im ersten Moment vermuten würde. Wussten Sie, dass beispielsweise in rotem Lippenstift oft die Panzer von Schildläusen verarbeitet sind, Nagellacke manchmal das aus Fischschuppen gewonnene Guanin enthalten und Anti-Aging-Cremes mit tierischem Kollagen angereichert sind? Grund genug also, um auch in der Auswahl von Hautpflege
Natürlich gibt es einen Plan bi für unseren Planeten. Gut für mich. Gut für meine Welt.
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und Co auf tierfreundliche Erzeugnisse zu achten. Geprüfte Qualität. Natürlich wäre es viel verlangt, die Inhaltsstoffliste Ihres Drogerieproduktes vor Ort auf Herz und Nieren zu prüfen – zumal der Begriff „Naturkosmetik“ nicht rechtlich geschützt ist. Das bedeutet: Nur weil „mit natürlichen Extrakten“ auf der Verpackung steht, muss es sich noch lange nicht um ein naturkosmetisches Produkt handeln. Naturkosmetiksiegel wie NATRUE, ECOCERT, Demeter oder COSMOS/BDIH helfen Verbraucher:innen dabei, die Produkte auf einen Blick einzuordnen. Sie regeln beispielsweise den Anteil aus kontrolliert biologischen Inhaltsstoffen oder die Produktionsbedingungen.
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BLEIBEN SIE IN BEWEGUNG Bewegungsmangel kann zu Verspannungen und Gelenkproblemen führen. Was Sie vorbeugend sowie bei bestehenden Beschwerden tun können, lesen Sie hier! Text: Nicole Gerfertz-Schiefer | Foto: shutterstock
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ir verbringen zu viel Zeit im Sitzen. Das beginnt in der Schule und wird später im Berufsleben bei den meisten nicht besser. Das Homeoffice, das durch die Pandemie für viele zum Alltag geworden ist, hat die Situation zusätzlich verschlimmert. Mangelnde Bewegung kann jedoch zu Muskelabbau, Verspannungen und Gelenkbeschwerden führen.
diese Zeit, um Ihre Augen zu entlasten und für Bewegung zu sorgen: Öffnen Sie beispielsweise das Fenster, blicken Sie in die Ferne (w ichtig für die Augen!), dehnen und strecken Sie sich, kreisen Sie die Arme beziehungsweise die Schultern (um den Nacken zu entspannen). Auch Kniebeugen, Zehenstand et cetera bringen Sie wieder in Schwung.
Bildschirmpausen aktiv nutzen. Wer am Computer a rbeitet, sollte circa stündlich eine Pause einlegen. Nutzen Sie
Nackenschmerzen lindern. Häufiges Problem, das durch zu langes Sitzen vorm Bildschirm ausgelöst wird, sind
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Auch ein warmes Bad kann helfen, Verspannungen zu lindern.
Abnutzungserscheinungen vorbeugen beziehungsweise diese lindern. Gänzlich vermeiden lassen sich Abnutzungserscheinungen an unseren Gelenken aber leider nicht. Speziell mit zunehmendem Alter machen sie sich bemerkbar. Der Fachausdruck lautet Arthrose. In erster Linie sind Knie und Hüftgelenke betroffen. Neben dem Alter sind Übergewicht, Fehlhaltungen und chronische Überlastung weitere Risikofaktoren für die Entstehung von Arthrose. Doch auch zu wenig Bewegung kann vorzeitigen Gelenkverschleiß begünstigen, denn eine zu schwache Muskulatur kann Belastungen auf die Gelenke weniger gut abfangen. Zum Beispiel werden unsere Knie beim Stiegensteigen mehr belastet, wenn die sie umgebenden Muskeln nicht gut trainiert sind.
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Gelenke entlasten. Unsere Knie, Hüften und Schultern leiden ebenfalls unter unserem Bewegungsmangel. Durch den Aufbau der Muskeln werden die Gelenke entlastet – sportliche Aktivität ist daher ein wichtiges Kriterium! Allerdings können durch einseitige Bewegungen bei manchen Sportarten auch Gelenkbeschwerden entstehen, bei Tennis beispielsweise der sogenannte „Tennisellbogen“, Fußball und andere Stop-and-Go-Sportarten belasten wiederum die Knie. Wer solche Sportarten ausübt, sollte daher auf Ausgleichsbewegungen achten. Wenn bereits Gelenkschmerzen bestehen, können kühlende Salben zum Beispiel mit Menthol hilfreich sein. Ein neuer Trend bei Schmerzen der Gelenke ist der Einsatz von Salben mit Cannabidiol (CBD). Dieses wird aus dem weiblichen Hanf gewonnen, kann aber auch synthetisch hergestellt werden. CBD weist laut Experten keine psychogene Wirkung auf, kann aber schmerzlindernd, entzündungshemmend und entkrampfend wirken.
Die Folge: Der Gelenkknorpel wird ü berbeansprucht und der Verschleiß läuft schneller ab. Typisches Anzeichen von Arthrose ist der sogenannte Anlaufschmerz zu Beginn einer Bewegung, der nach kurzer Zeit nachlässt. Wichtige Maßnahmen, um Arthrose zu verhindern beziehungsweise die Beschwerden zu verringern, sind ausreichend Bewegung (ohne Überlastung), Muskelaufbau sowie Abbau von Übergewicht beziehungsweise Halten des Normalgewichts. Bei einer bestehenden Arthrose können die Schmerzen durch eine medikamentöse Therapie gelindert werden. Auch hier kommen als erster Schritt oftmals Salben zum Einsatz, die lokal gegen den Schmerz wirken. Wiederkehrende oder länger andauernde Gelenkbeschwerden sollten immer ärztlich abgeklärt werden, um rechtzeitig eine entsprechende Therapie einleiten zu können!
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erspannungen des Nackens. Die Schmerzen strahlen oftmals V in die Arme oder den Rücken aus, auch Kopfweh ist eine typische Folge. Hier ist es wichtig, die Durchblutung des Gewebes in diesem Bereich anzukurbeln, um die Verspannungen zu lösen. Dies gelingt zum Beispiel durch einen warmen Umschlag oder Salben mit Extrakten aus Arnika, Lavendel, Kampfer oder Pfefferminz. Auch Massagen können helfen. Das bereits erwähnte Bewegungsprogramm ist nicht nur vorbeugend, sondern auch bei bestehenden Verspannungen eine gute Maßnahme. Auch Salben mit Beinwellextrakt können bei Muskelverspannungen sowie Gelenkbeschwerden Linderung verschaffen.
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PSORIASIS IST MEHR ALS NUR EINE HAUTERKRANKUNG
Hauptverantwortlich für die Entstehung der Schuppenflechte ist das fehlgeleitete Immunsystem. Text: Christine Dominkus | Foto: shutterstock
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soriasis, im Volksmund auch Schuppenflechte genannt, ist eine chronische entzündliche Hauterkrankung, die in Schüben verläuft. Aber sie ist noch mehr, nämlich eine „systemische Krankheit“, erklärt der Facharzt für Dermatologie und Venerologie Dr. Leo Richter, der in Baden und Wien zwei Ordinationen betreibt. Meist sind es scharf begrenzte rötliche, silbrig schuppende Herde, die am ganzen Körper auftreten können. Mögliche Auslöser sind Stress, Infektionen, hormonelle Umstellungen und übermäßiger Alkoholgenuss. Die Schuppenflechte ist nicht ansteckend, doch die Veranlagung dazu ist vererbbar. Darum haben Kinder, deren Eltern an Psoriasis leiden, ein höheres Risiko, ebenfalls daran zu erkranken.
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Stigmatisiert. Viele Patienten mit Schuppenflechte müssen die bittere Erfahrung machen, dass sie aufgrund ihrer Hautkrankheit von ihrer Umwelt gemieden werden. Mitmenschen scheuen sich vor den mitunter stark entzündlichen, geröteten Hauterscheinungen. Auch die Angst der anderen, dass es ansteckend sein könnte, fördert nicht den unbeschwerten sozialen Umgang. Man isoliert sich lieber. Man bedeckt mitten im Sommer die Hautausschläge mit langärmeligen Pullis und langen Hosen, meidet das Schwimmbad oder die körperliche Nähe. „Der Psoriasispatient ist ein eher schüchterner, sensibler Mensch, der tendenziell ein vermindertes Selbstwertgefühl hat und sich zurückzieht. Sozialkontakte fallen einfach schwerer“, erklärt der
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Psoriasisexperte. Ein unbeschwertes soziales Leben ist nicht leicht. Da die Menschen mit Schuppenflechte jahrelang stigmatisiert worden sind und mit Problemen im Sozialleben konfrontiert wurden, haben sie oftmals als Begleiterkrankung eine Depression oder Angsterkrankung entwickelt, sagt Dr. Richter. Die Gründe für die psychosoziale Belastung von Menschen mit Schuppenflechte sind vielfältig und umfassen die empfundene Stigmatisierung auf der sozialen Ebene und am Arbeitsplatz sowie P robleme in der eigenen Körperwahrnehmung, der Selbstachtung und dem Selbstbild. Darüber hinaus tragen Schamgefühle als wesentlicher Faktor zum psychosozialen Distress von Patienten mit Psoriasis bei.
Meist sind es scharf begrenzte rötliche, silbrig schuppende Herde, die am ganzen Körper auftreten können. Dr. Leo Richter, Dermatologe, ehem. Leiter der
Medizin, insbesondere mit Rheumatologen im Falle einer Gelenkbeteiligung, sollte daher selbstverständlich sein, meint Richter. Mit systemischer Therapie zu gesunder Haut. Für die Behandlung der Psoriasis steht heute eine ganze Palette an vielen verschiedenen Möglichkeiten zur Auswahl. Leichte Formen der Schuppenflechte kann man mit Cremes, Sprays und Salben behandeln, sagt der Hautarzt, schwere Formen sollten besser systemisch therapiert werden. Dazu gibt es seit einigen Jahren eine Anzahl von effektiv wirkenden Medikamenten, die sicher und gut verträglich sind. Mit der Einführung von Biologika in die Psoriasistherapie ist ein deutlicher Meilenstein auch insofern erzielt worden, dass ein höheres Ausmaß an Erscheinungsfreiheit der Haut erzielt werden kann. Mit den innovativen Wirkstoffen kann man heute eine gesunde Haut an mehr als 90 Prozent des Körpers erreichen oder sogar völlige Erscheinungsfreiheit – und das ist im Vergleich zu früher wirklich eine Sensation! Juckt es? In den vergangenen Jahrzehnten hat man dem Juckreiz bei der Schuppenflechte nicht so viel Beachtung geschenkt, klärt Dr. Richter auf. Heute weiß man, dass die entzündete Haut bei Psoriasis stark jucken kann, sie muss aber nicht mit Juckreiz verbunden sein. Ein richtiges Chamäleon, diese Krankheit.
Arbeitsgemeinschaft für Biologika und Immuntherapie bei chronisch entzündlichen Hautkrankheiten
Genitale Psoriasis. Sehr schambehaftet, stigmatisierend und deshalb weder vom Patienten beim Arztbesuch noch vor dem Partner aktiv angesprochen ist die Psoriasis im Genitalbereich. Sie kann im weiblichen Intimbereich oder am Penis und in der Pofalte auftreten. Um Vertrauen aufzubauen, muss man als Arzt oft auch „peinliche“ Dinge aktiv ansprechen, denn der Patient wird von sich aus wohl kaum das Thema genitale Psoriasis und Sexualität erwähnen, ist Dr. Richter überzeugt. Immunsystem am Irrweg. Der behandelnde Hautarzt sollte stets darauf bedacht sein, dass es bei der Psoriasis auch zu internistischen Begleiterkrankungen kommen kann, so zum Beispiel Diabetes, koronare Herzkrankheit und vor allem die PsoriasisArthritis, erklärt Dr. Richter. „Vor allem dann, wenn die Nägel mitbetroffen sind, können später auch Gelenkbeschwerden auftreten“, so der Dermatologe. So können bei bis zu einem Drittel der Patienten auch die Gelenke beteiligt sein. Das kann nach oder sogar noch vor dem Auftreten der Hauterscheinungen sein. Manchmal hat der Patient auch „nur“ Gelenkschmerzen ohne Hautbeteiligung. Oder die Gelenkbeteiligung tritt erst Jahre nach den Hautausschlägen auf. Deshalb wird der behandelnde Hautarzt auch fragen, ob die Schuppenflechte in der Familie aufgetreten ist. Ein enger Austausch mit Fachärzten für Innere
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MEINE HAUTGESUNDHEIT
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EISENHAUSHALT AUFFÜLLEN! Eisenmangel ist gerade bei Frauen ein häufiges Problem. Doch Sie können sowohl vorbeugend als auch bei bestehendem Eisenmangel aktiv gegensteuern!
Häufig müde? Dahinter kann Eisenmangel stecken!
Text: Nicole Gerfertz-Schiefer | Foto: shutterstock
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isen ist als wichtiges Spurenelement lebensnotwendig für uns. Es spielt eine zentrale Rolle bei vielen Stoffwechselprozessen und ist beispielsweise für den Sauerstofftransport im Blut zuständig. Da jede Zelle unseres Körpers Eisen für ihren Energiehaushalt benötigt, beeinträchtigt Eisenmangel unsere körperliche, aber auch mentale Leistungsfähigkeit. Unser Körper kann Eisen nicht selbst produzieren, daher muss es über die Nahrung zugeführt werden. Chronische Müdigkeit, häufiges Kopfweh, aber auch Haarausfall und biegsame Nägel können auf Eisenmangel hindeuten. „Gerade 188
diese Anfangssymptome sind aber so diffus, dass in diesem Stadium das Problem – eben der Eisenmangel – nur selten erkannt wird. Doch wenn nicht eingegriffen wird, nehmen die Beschwerden weiter zu. Es kommt zu zappeligen Beinen (Fachausdruck Restless-Legs-Syndrom), Merkfähigkeitsstörungen und eingerissenen Mundwinkeln“, erklärt Dr. Lucia Brendinger, Allgemeinmedizinerin und Eisenspezialistin in Baden bei Wien. Bei schwerem Eisenmangel sind dann sogar Herzrhythmusstörungen, Probleme beim Stiegensteigen („Außer-Atem-Kommen“) und Libidoverlust möglich.
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Eisenmangel vorbeugen beziehungsweise beseitigen. Ursachen von Eisenmangel. „Bei Frauen, auch bereits bei Auch wenn der Eisenstatus gut ist, sollte man darauf achten, jungen Mädchen, ist der Blutverlust bei der Menstruation eine durch seine Ernährung ausreichend Eisen zu sich zu nehmen, häufige Ursache von Eisenmangel. Aber auch die Ernährung rät die Expertin: „Rotes Fleisch und tiefgrünes Gemüse wie spielt eine Rolle, denn viele bevorzugen heutzutage zum Beispiel Brokkoli, Mangold oder Spinat sowie Kleie und Hülsenfrüchte weißes anstelle von rotem Fleisch. Dadurch nehmen viele zu we(zum Beispiel Linsen) sind sehr gute Eisenlieferanten und sollnig Eisen auf “, so Brendinger. Sie rät daher jedem, mindestens ten daher regelmäßig gegessen werden.“ Zudem stehen in der einmal pro Jahr seinen Mikronährstoffstatus durch eine BlutApotheke rezeptfreie Eisenpräparate zur Verfügung. „Wenn beuntersuchung erheben zu lassen. „Vegetarier und Veganer sollreits ein Mangelten dies unbedingt bereich erreicht öfters vornehmen ist, sollte man sich lassen“, betont Dr. Lucia Brendinger, Allgemeinmedizinerin und Eisenmangel-Expertin ärztlich wegen eisie. Zudem weist (www.eisenmangel-experte.at/dr-brendinger) ner medikamentödie Eisenspezisen Therapie beraten lassen. Eventuell ist eine Eisen-Infusionsalistin darauf hin, dass in der Schwangerschaft, bei Sportlern therapie angezeigt. Diese beseitigt das Problem sehr rasch und sowie im Wachstum ein erhöhter Eisenbedarf besteht. „Auch weist keine Nebenwirkungen auf “, erklärt Brendinger. Eines Darmerkrankungen wie Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) soliegt der Expertin in diesem Zusammenhang noch besonders wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn führen dazu, dass Eisen am Herzen: „Der oftmals angegebene Eisen-Referenzwert – schlechter aus der Nahrung aufgenommen wird und es daher also der Wert, der als ‚Normalbereich‘ deklariert ist – ist meizu einer Unterversorgung kommen kann“, so Brendinger. Kurz ner Erfahrung nach viel zu niedrig angesetzt. Daher wird oftzusammengefasst: Frauen, Hochleistungssportler und ambitiomals nicht rechtzeitig eingegriffen. Wer sich im unteren Bereich nierte Hobbysportler, Vegetarier und Veganer sowie Menschen dieser Referenz bewegt, weist in meinen Augen bereits einen mit chronischen Erkrankungen weisen ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel auf, der behandelt werden sollte.“ Eisenmangel auf.
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TROCKENE AUGEN – EIN WEIT VERBREITETES PROBLEM …
Text: Nicole Gerfertz-Schiefer | Foto: shutterstock
Viele Faktoren führen zur Entstehung von trockenen Augen – unter anderem die viele Bildschirmzeit in unserem Alltag. Eine Linderung der Beschwerden ist möglich!
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nsere Augen sind Tag für Tag sehr gefordert und vielen Belastungen ausgesetzt. Dazu gehören Umwelteinflüsse (zum Beispiel Autoabgase), aber auch unser hoher Konsum von digitalen Medien. Kein Wunder, dass bei vielen Menschen die Augen irgendwann anzeigen, dass sie überfordert sind: Das Beschwerdebild der „trockenen Augen“ entsteht. Der Fachausdruck lautet Keratoconjunctivitis sicca oder kurz „Sicca-Syndrom“. Wie es zu trockenen Augen kommt und wann ärztlicher Rat eingeholt werden sollte, erklärt Dr. Nike Stiegler-Dobrovits, Augenärztin in Wien.
Was passiert dabei im Auge? Normalerweise wird die Tränenflüssigkeit durch Blinzeln gleichmäßig über die Augenoberfläche verteilt. Bei trockenen Augen jedoch besteht eine multifaktorielle Erkrankung der Augenoberfläche: Dabei gerät die Zusammensetzung des Tränenfilms aus dem Gleichgewicht oder die außenliegende Lipidschicht des Auges schützt nicht mehr genügend vor der Verdunstung des Tränenfilms. Auch eine Entzündung der Augenoberfläche spielt eine wichtige Rolle bei trockenen Augen. Die Folge ist, dass die Augen nicht mehr ausreichend mit Tränenflüssigkeit benetzt werden.
Was sind die Anzeichen für trockene Augen? Jucken, Brennen, gerötete oder müde Augen und ein Fremdkörpergefühl im Auge sind die typischen Symptome trockener Augen. Aber auch wenn die Augen vermehrt tränen, kann ein Sicca-Syndrom dahinterstecken. Trockene Augen sind weit v erbreitet: Sie gehören zu den häufigsten Gründen, warum ein Augenarzt aufgesucht wird.
Wodurch werden trockene Augen begünstigt? Trockene Augen können durch verschiedene Faktoren begünstigt werden. Einer der häufigsten ist heutzutage die starke Nutzung digitaler Medien, denn durch das Fixieren eines Bildschirms (Fernseher, Computer, Handy et cetera) sinkt die Lidschlagfrequenz stark, was zu einer Benetzungsstörung führt.
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Auch das (lange) Tragen von Kontaktlinsen, Rauchen, Klimaanlagen, trockene Heizungsluft oder Zugluft belasten die Augen und können die erwähnten Beschwerden verursachen. Zudem steigt mit zunehmendem Alter sowie bei Diabetes oder einer rheumatischen Erkrankung das Risiko für trockene Augen. Weiters kann die Einnahme bestimmter Medikamente, zum Beispiel Betablocker (gegen Bluthochdruck) und Antidepressiva, die Entstehung von trockenen Augen begünstigen. Frauen sind aufgrund von hormonellen Veränderungen eher von trockenen Augen betroffen als Männer. Bei Menschen mit Allergien können die Beschwerden des trockenen Auges in der Allergiesaison verstärkt sein. Bei allergischen Augenproblemen liegen allerdings andere Ursachen vor, daher sind auch andere Behandlungsschritte angezeigt. Wann sollten trockene Augen ärztlich abgeklärt werden? Bei ersten Symptomen für trockene Augen sollte eine Augenärztin beziehungsweise ein Augenarzt aufgesucht werden. Denn es ist wichtig, die Ursachen abzuklären – auch für den Fall, dass eventuell eine andere Erkrankung dahintersteckt. Zudem lassen sich trockene Augen gut behandeln.
WAS SIE SELBST GEGEN TROCKENE AUGEN TUN KÖNNEN
• Zugluft vermeiden: Beim Autofahren zum Beispiel sollten Sie das Gebläse nicht direkt auf Ihr Gesicht richten. • Trockene Luft in Innenräumen vermeiden (zum Beispiel durch Luftbefeuchter) • Kontaktlinsen nicht zu lange tragen • Bei der Nutzung digitaler Geräte – egal, ob beruflich oder privat – regelmäßig Pausen einlegen! Hier
Was hilft gegen trockene Augen? Die Therapie erfolgt nach einem Stufen-Behandlungsschema. Der erste Schritt sind Tränenersatzmittel, also befeuchtende Augentropfen. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass diese ohne Konservierungsmittel sind. Es stehen verschiedene Varianten von unterschiedlichen Herstellern zur Verfügung. Ihre Augenärztin beziehungsweise Ihr Augenarzt berät Sie gerne, welche Tropfen für Sie am besten geeignet sind. Kann durch die befeuchtenden Augentropfen keine (ausreichende) Linderung der Beschwerden erreicht werden, kommen anti-entzündliche Arzneimittel in Tropfenform zum Einsatz. Generell wird die Behandlung stufenweise an das Beschwerdebild angepasst, bis die Symptome effektiv beseitigt sind. Falls eine Grunderkrankung vorliegt, ist natürlich auch deren Behandlung erforderlich.
empfehlen Augenärzte die „20-20-20-Regel“: Alle 20 Minuten die Bildschirmarbeit unterbrechen und für 20 Sekunden einen Gegenstand in 20 Fuß (= ca. 6 Meter) Entfernung fixieren. Dadurch entspannen sich die Augen, die Lidschlagfrequenz steigt wieder und die Befeuchtung der Augen wird verbessert. • Auch viel trinken kann helfen, trockenen Augen vorzubeugen – und ist generell empfehlenswert. Mindestens zwei Liter pro Tag sollten getrunken werden.
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UNTERSTÜTZUNG FÜR IHRE HAARE Text: Nicole Gerfertz-Schiefer | Foto: shutterstock
Egal, ob schwarz, braun, blond, rot oder grau: Haare sind ein wichtiger Bestandteil unseres äußeren Erscheinungsbilds – und Haarausfall gerade für Frauen sehr belastend …
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ichtige Basis für volles und schönes Haar ist eine ausgewogene Ernährung, mit der ausreichend Vitamine zugeführt werden. Dabei kommt Biotin, einem der B-Vitamine, eine besondere Rolle zu. Denn Biotin wird nicht ohne Grund auch Vitamin H genannt: Es regt die Bildung von Keratin an, einer wichtigen Bausubstanz der Haare, und verbessert die Haarstruktur. Somit kann Biotin schönes, festes Haar unterstützen. Doch manchmal nutzt auch die ausgewogenste Ernährung nichts. Gerade Frauen, die Haarausfall bei sich feststellen, leiden oftmals sehr darunter. „Jetzt ist es wichtig, einen Facharzt oder eine Fachärztin für Dermatologie aufzusuchen. Dieser beziehungsweise diese wird als Erstes der Ursache des Haarausfalls auf den Grund gehen. Dies erfolgt über die A namnese, eine Haaranalyse und Laboruntersuchungen“, berichtet Dr. Barbara Franz, Fachärztin für Dermatologie in Wien (www.hautsachegut.at). Diffuser Haarausfall: Dieser kann überall am Kopf auftreten. Die Ursachen sind vielfältig. Mögliche Auslöser sind zum Beispiel Infektions- oder Stoffwechselerkrankungen (zum Beispiel 192
Diabetes oder Schilddrüsenfunktionsstörungen), Eisenmangel, starke Gewichtsabnahme, unausgewogene Ernährung, Vitaminmangelzustände oder Stress. „Auch nach einer Schwangerschaft oder nach dem Absetzen von hormonellen Verhütungsmethoden kommt es bei manchen Frauen aufgrund der hormonellen Situation zu Haarausfall“, so die Expertin. Zudem kann es mit zunehmendem Alter zu einem Dünnerwerden der Haare kommen. Viele Frauen leiden Beispiel in den Wechseljahren aufgrund des sinkenden Östrogenspiegels unter Haarausfall. Erblich bedingter Haarausfall (androgenetische Alopezie): Männer und Frauen können davon betroffen sein. Es besteht eine erblich bedingte Überempfindlichkeit der Haarwurzeln gegenüber männlichen Sexualhormonen (Androgenen), bei Männern vor allem gegenüber Dihydrotestosteron, einer Variante des Testosterons. Kreisrunder Haarausfall: Diese Form des Haarausfalls beruht vermutlich auf einer Fehlfunktion des Immunsystems und tritt in vielen Fällen schubweise auf. Es werden psychosomatische Ursachen vermutet.
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Bis zu 100 Haare täglich zu verlieren, ist normal. Erst wenn jemand über einen Zeitraum von mehr als sechs Wochen täglich mindestens 100 Haare verliert, spricht man von krankhaftem Haarausfall. In den Wechseljahren, also zwischen dem 45. und 60. Lebensjahr, sind immerhin rund 40 Prozent der Frauen davon betroffen. Dr. Barbara Franz, Fachärztin für Dermatologie (www.hautsachegut.at)
Entsprechende Therapie beginnen. Wer unter Haarausfall leidet, sollte sich ärztlich beraten lassen. Denn ist die Ursache ermittelt, kann eine entsprechende Behandlung gestartet werden. „Bei diffusem Haarausfall zum Beispiel gilt es, die Wachstumsphase der Haare wieder anzukurbeln. Dazu brauchen die Haarwurzeln bestimmte Wirkstoffe, die den Stoffwechsel der Haare unterstützen und so neues Wachstum fördern können. Wichtige Substanzen sind hier die B-Vitamine inklusiv Biotin (H-Vitamin), die Aminosäure L-Cystein, ein wesentlicher Baustein bei der Bildung von
Haut, Haaren und Nägeln, sowie Vitamin B5 (Pantothensäure), das die Haarwurzelzellen zur Teilung anregen soll. Auch gegen erblich bedingten Haarausfall steht ein spezieller Wirkstoff zur Verfügung. Und wie neue Studien zeigen, kann eine Eigenbluttherapie bei Haarausfall hilfreich sein“, erklärt Franz. Auch Zink, Selen und Eisen tragen zu kraftvollen Haaren bei. „Zudem sollte man auf Schadstoffe wie Nikotin verzichten, denn dieses drosselt die Blutversorgung rund um die Haarfollikel. Dadurch bekommen die Haarwurzeln weniger Sauerstoff“, so die Dermatologin.
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SCHULUNG MACHT DEN MEISTER Text: Christine Dominkus | Foto: shutterstock
Gezielte Schulungen bereiten Menschen mit Typ-2-Diabetes auf die Therapie vor.
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iabetes mellitus Typ 2 (DM2) ist die häufigste Diabetesform neben dem Typ-1-Diabetes, der bereits in der Kindheit auftritt. Mit dem Zeitpunkt der Diagnose Diabetes Typ 2 ändert sich für die Betroffenen vieles: Sie sollen sich plötzlich intensiv mit ihrer Krankheit beschäftigen, ihre Ernährung individuell anpassen und am besten eine geeignete Bewegungsart finden, die Spaß macht und regelmäßig ausgeübt wird. Als weitere Unterstützung können blutzuckerbeeinflussende Medikamente sehr differenziert eingesetzt werden, um die Wirkung des Insulins im Körper bestmöglich zu unterstützen. Bei der Hälfte der Patienten verbessert in der Regel eine Verhaltensänderung mit einer ausgewogenen Ernährung und mehr B ewegung deutlich den Blutzucker. Wenn der angestrebte Blutzuckerwert trotz allem nicht erreicht wird, ist es notwendig, zunächst ergänzend oder auch intensiviert Insulin zu spritzen. Keine Angst. Bei einigen Betroffenen kann die Umstellung ein Gefühl von Unsicherheit und Sorgen hervorrufen. Doch die Umstellung kann auch ambulant ohne Krankenhausaufenthalt sehr gut gelingen. Eine wichtige Voraussetzung dafür ist die sorgfältige Vorbereitung und Schulung meist durch erfahrene Diabetesberater. Die Diabetesberaterinnen und -berater Österreichs sind nach einer qualifizierten Weiterbildung in allen Bereichen der Schulung und Beratung tätig und setzen sich nachdrücklich für die Verbesserung der Lebensqualität, der Zukunftsaussichten und der Lebenserwartung der Menschen mit Diabetes ein. Lange Zeit beschwerdefrei. „Das Tückische am Diabetes ist, dass er lange keine Beschwerden verursacht. Wir gehen davon aus, dass jeder vierte Betroffene nichts von seiner Diabeteserkrankung weiß“, betont Prim. Univ.-Prof. Dr. Martin Clodi, Vorstand der 194
Abteilung für Innere Medizin im Konventhospital Barmherzige Brüder Linz und Präsident der Österreichischen Diabetes Gesellschaft, und führt aus: „Dabei kann uns der HbA1c-Wert bereits Jahre vor der eigentlichen Diabeteserkrankung anzeigen, dass die Glukosetoleranz gestört ist und ein erhöhtes Erkrankungsrisiko besteht.“ Dieses Vorstadium, das noch keine eigentliche Erkrankung ist, nennt man Prädiabetes. Was ist Prädiabetes? Prädiabetes bedeutet ein erhöhtes Risiko, zu einem späteren Zeitpunkt einen Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Der Begriff wird für Menschen verwendet, deren Blutzuckerspiegel die diagnostischen Kriterien eines Diabetes (noch) nicht erfüllen, aber bereits zu hoch sind, um als normal zu gelten. Der Prädiabetes umfasst erhöhte Nüchternblutzuckerwerte und eine Glukoseintoleranz, er kann aber auch anhand des HbA1cWerts definiert werden. So weist ein HbA1c zwischen 5,7 und 6,4 Prozent auf einen Prädiabetes hin. Lebensstiländerung ist die beste Vorbeugung. Es gilt wie fast überall in der Medizin: Inaktivität vermeiden, Ausgangsgewicht durch weniger Kalorienzufuhr reduzieren, qualitativ hochwertige Produkte und keine Fertiggerichte verzehren. Bei den Probanden, die sich im Zuge einer Studie mit der Mittelmeerdiät ernährt haben, die reich an Olivenöl (Extra vergine) war, konnte nach einer Nachbeobachtungszeit von 4,1 Jahren eine deutliche Reduktion des relativen Risikos zur Entwicklung eines DM2 um 40 Prozent verzeichnet werden, und zwar ohne Kalorienbeschränkung, ohne Steigerung der körperlichen Aktivität und ohne Gewichtsverlust. Die gute Nachricht lautet also: Schon eine reine Ernährungsumstellung, selbst ohne Gewichtsverlust, kann wirksam sein, um das Auftreten von DM2 deutlich zu verringern.
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BLASENENTZÜNDUNG? BITTE NICHT! Text: Nicole Gerfertz-Schiefer | Foto: shutterstock
Circa jede zweite Frau kennt Harnwegsinfekte aus eigener Erfahrung. Wie Sie den unangenehmen Beschwerden vorbeugen können, erfahren Sie hier!
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ypische Anzeichen einer Blasenentzündung sind Brennen beim Urinieren, häufiger Harndrang, Unterleibsschmerzen und trüber Urin. Auch Blutbeimengungen im Harn sind möglich. Fast die Hälfte aller Frauen ist mindestens einmal in ihrem Leben von Blasenentzündung betroffen, ein Viertel sogar mehrmals. Die gute Nachricht: Durch vorbeugende M aßnahmen kann das Risiko verringert werden.
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Blasenentzündung ist ein typisches Frauenleiden. Der Grund hierfür ist die deutlich kürzere Harnröhre der Frau. Denn der häufigste Auslöser eines Harnwegsinfektes (Zystitis) sind Bakterien, vor allem Escherichia-coli-Bakterien. Diese befinden sich bei uns Menschen im Darm, denn dort sind sie für dessen Gesundheit und Funktion unerlässlich. Gelangen Escherichia-coli-Bakterien jedoch in die Harnröhre und steigen darüber in die Blase auf,
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Nasse Badekleidung sollte sofort gewechselt werden, da sonst das Risiko für Blasenentzündung steigt!
So können Sie vorbeugen: Es gibt einige Faktoren, die die Entstehung einer Blasenentzündung begünstigen, zum Beispiel falsche Intim- und Toilettenhygiene sowie häufige sexuelle Aktivität. Ist Letzteres der Fall, spricht man von Flitterwochen- oder Honeymoon-Zystitis. Auch eine allgemeine Abwehrschwäche, chronische Erkrankungen und eine Schwangerschaft können das Risiko für Harnwegsinfekte erhöhen. Gegen einige dieser Risikofaktoren können Sie selbst etwas tun: Benutzen Sie Toilettenpapier immer von vorne nach hinten, waschen Sie den Intimbereich auch auf diese Weise. Verwenden Sie keine Intimsprays, sondern pH-neutrale Seifen, die den Säuremantel der Haut und Schleimhaut nicht angreifen. Entleeren Sie Ihre Blase nach dem Geschlechtsverkehr – das spült eventuell eingetretene Bakterien sofort wieder hinaus. Halten Sie Ihren Intimbereich warm! Und ganz wichtig: Trinken Sie ausreichend, das heißt mindestens ein bis zwei Liter täglich (am besten Wasser oder Kräutertees), damit die Blase durchgespült wird. Zögern Sie Toilettengänge nicht hinaus, sondern entleeren Sie Ihre Blase regelmäßig. Die Badesaison ohne Blasenentzündung genießen! Der Sommer steht vor der Tür und bald locken uns die Freibäder wieder magisch an. Um Blasenentzündung vorzubeugen, sollten Sie nasse Badekleidung sofort wechseln. Denn eine Unterkühlung des Unterleibes kann die Entstehung einer Blasenentzündung ebenfalls begünstigen. Diese kann zum Beispiel durch bauchfreie Kleidung, Schwitzen im Luftzug, Sitzen auf kalten Stiegen oder eben durch das Tragen nasser Badekleidung hervorgerufen werden. Übrigens: Falls es Ihnen doch mal kalt geworden ist, hilft ein warmes Fußbad! Die Kraft der roten Beeren. Außerdem haben sich zur Gesunderhaltung von Blase und Harnwegen Extrakte aus Preiselbeeren oder Cranberries bewährt. Diese wertvollen roten Beeren enthalten die sogenannten Procyanidine: Diese wirken als G egenspieler zu den Escherichia-coli-Bakterien – den Hauptverursachern von Blasenentzündungen – und können
eren d A nlagerung an die Zellen des Harntrakts verhindern. Somit können sich die Bakterien nicht im Harntrakt festsetzen, sondern werden mit dem Urin ausgeschwemmt. Wenn es Sie doch erwischt hat: Bei einem bestehenden unkomplizierten Harnwegsinfekt werden folgende Maßnahmen empfohlen: viel trinken (mindestens zwei bis drei Liter am Tag), damit die Keime aus der Blase gespült werden. Am besten geeignet sind Mineralwasser und Kräutertee. Wenn die Symptome schlimmer werden oder nach drei Tagen noch immer bestehen, sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen. Der Arzt beziehungsweise die Ä rztin wird eine Urinuntersuchung durchführen und daraufhin die D iagnose stellen sowie die entsprechende Therapie empfehlen.
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können sie dort Entzündungen verursachen. Und da der Abstand zwischen Darmausgang und Harnröhrenöffnung bei Frauen sehr viel kürzer ist als bei Männern, weisen Frauen ein deutlich höheres Risiko für Harnwegsinfekte auf als Männer.
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GUT VORBEREITET IN DIE BADESAISON Text: Christine Dominkus | Foto: shutterstock
Cellulite ist ein sehr häufiges Phänomen, das in den letzten Jahrzehnten intensiv untersucht wurde.
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ei über 80 Prozent der weiblichen Bevölkerung tritt Cellulite auf. Warum leiden so viele Frauen nach der Pubertät an Cellulite am Gesäß und den Oberschenkeln? Ursache dafür ist der unterschiedliche Aufbau der Hautschichten bei Frauen und Männern durch angeborene Bindegewebsschwäche, Übergewicht und hormonelle Umstellungen. Wegen der Anordnung der Bindegewebsfasern tritt Cellulite bei Männern sehr selten auf. Bei Frauen verlaufen die Bindegewebsfasern senkrecht zur Hautoberfläche, während sie bei Männern „criss-cross“ angeordnet sind. In der Folge dringt das weibliche Unterhautfettgewebe bis zur Hautoberfläche vor und verursacht die ungeliebten Dellen. Selbstwertgefühl sinkt. Die Ursachen für die Entstehung der Cellulite können vielfältig sein. Sie umfassen genetische, ernährungsbedingte, hormonelle und durch die Umwelt bedingte Faktoren. Viele Frauen leiden richtig. „Denn obwohl die Cellulite keinen medizinischen Krankheitswert besitzt, können Lebensqualität und Selbstwertgefühl der Betroffenen massiv vermindert sein“, bestätigt Dr. Rolf Bartsch, Plastischer und Ästhetischer Chirurg in Wien. Laut Dr. Bartsch hat Cellulite drei Hauptursachen: Gewebe, Fett und Struktur. Seine Klassifikation beschreibt drei Haupttypen. Erstens Typ Hülle: Weiches Bindegewebe und weiche Haut sind für die Dellenbildung verantwortlich. Zweitens Typ Fülle: Erhöhter Gewebedruck bei einem Body Mass Index (BMI) über 28 führt genauso zu Dellen wie der verminderte Gewebedruck bei sehr schlanken Frauen mit einem BMI unter 18. Und drittens Typ Struktur: Auch die längs verlaufenden Bindegewebsfasern zwischen der Haut, oberflächlichen Faszien und der Muskulatur bilden Dellen. Bei den meisten Frauen liegen Mischtypen vor, daher führt auch eine singuläre Therapie selten zum gewünschten Erfolg. Eine Kombination aus vielen verschiedenen Ansätzen wird dann eher ein zufriedenstellendes Ergebnis bringen, ist Dr. Bartsch überzeugt. Gibt es Hilfe? Behandlungsmöglichkeiten gibt es viele. Mit diversen Verfahren des Body Contouring wird versucht, dem Erscheinungsbild von Cellulite zu Leibe zu rücken. Radiofrequenz und Microneedling werden nicht nur zur Faltenbehandlung eingesetzt, sondern auch bei Cellulite. Die Stoßwellenbehandlung stellt eine weitere Alternative gegen Cellulite dar. In welcher Form die Stoßwelle die Dellen abschwächt und ob das Verfahren eine langfristige Wirkung hat, bleibt allerdings unklar. Ultraschall und Kalzium-Hydroxylapatit sollen die Neubildung von Kollagen ankurbeln und dadurch das Gewebe festigen. Mittels Fettabsaugung werden lokale Ablagerungen des Fettgewebes 198
Katarina Holecek, Beautyexpertin
chirurgisch entfernt. Schlechte Ernährung oder zu wenig Bewegung können dazu führen, dass sich Körperflüssigkeiten unter der Haut ansammeln und die Cellulitedellen verstärken. Ziel der Lymphdrainage ist eine Verbesserung des lymphatischen Flusses durch Kompression, indem man Lymphe aus dem Gewebe entfernt. Allerdings hält der Therapieeffekt nur an, solange die Lymphdrainage in regelmäßigen Abständen durchgeführt wird. Bei der Endermologie handelt es sich um ein computergestütztes Massageverfahren, vergleichbar mit einer elektrischen Lymphdrainage. Gleich wie die manuelle Lymphdrainage soll das Verfahren Flüssigkeit aus dem Fettgewebe schwemmen und den Stoffwechsel anregen. Doch auch hier zeigt nur die dauerhafte Anwendung einen Effekt.
Die Zukunft lautet Kombinationstherapie.
Dr. Rolf Bartsch, Facharzt für plastische, ästhetische und rekonstruktive Chirurgie, Wien
Wundermittel Liposome. Wir peelen, wir duschen kalt, wir cremen, wir massieren. Es gibt unzählige Cremes, Gels und Salben, die das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern sollen. Doch viele führen leider nicht zum gewünschten Erfolg. Denn oft dringen die Inhaltsstoffe nicht in die tieferen Hautschichten vor, erklärt Dr. Bartsch. „Ausnahmen stellen sogenannte Cosmeceuticals dar, das sind Kosmetikprodukte mit medizinischer Wirkung. Hier sind die Wirkstoffe in Liposomen verpackt und werden so in die tieferen Hautschichten, dem Entstehungsort der Cellulite, transportiert. Die moderne liposomale Transfertechnologie sorgt dafür, dass die im Produkt enthaltenen Wirkstoffe wie zum Beispiel Koffein, Escin, Carnitin oder Tocopherylnicotinat direkten Kontakt mit den Cellulite-Fettpolstern haben und dort ihre Wirkung entfalten können. Koffein beschleunigt im Körper die Entwässerung und der Abtransport der Lymphe wird angeregt. Carnitin ist eine natürliche Eiweißverbindung, die als Transporter als Unterstützung des Fettstoffwechsels beim Abnehmen hilfreich ist. Dem Kampf gegen Cellulite sind keine Grenzen gesetzt. Der Sommer kann kommen … mit glatterer und festerer Haut und einer sichtbar gestrafften Silhouette.
FAKTEN • 1,7 Milliarden Frauen weltweit leiden an Cellulite.
• 92 % der Frauen haben Cellulite an den
• 85 % aller Frauen weltweit im Alter von 25 bis
Oberschenkeln.
60 Jahren haben Cellulite.
• 7 4 % der Frauen haben Cellulite am Gesäß.
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BALL DER KÖNIGIN
Fotos: istock/VLBodenseeschifffahrt | Studio FASCHING
Am 16. Juli 2022 ist es so weit, der Bodensee wird zur Bühne des ersten Sommernachtsballs mit Dinner, Tanz, Musik und Feuerwerk. An ihrem großen Abend zeigt sich die Königin des Wassers von ihrer schönsten Seite.
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m 20.30 Uhr werden die Anker gelichtet und die SONNENKÖNIGIN fährt Richtung Sonnenuntergang, während das Streicherquartett Salonietta Vorarlberg den Abend mit einem Walzer eröffnet und die Sopranistin Cecilia Berglund mit wunderbaren Klängen den Saal erfüllt, gefolgt von Dani Felber mit seinem imposanten Dani Felber Orchestra! Wenn die Sonne im Wasser versunken ist, beginnt das Feuerwerk, das die Gäste auf das 360° Panoramadeck lockt. Um 00.30 Uhr zieht sich die Königin zurück in den Hafen. Seien Sie dabei, wenn zum internationalen Sommernachtsball der SONNENKÖNIGIN geladen wird.
SOMMERNACHTSBALL PROGRAMM 17.30 Uhr Boarding Hafen Bregenz 18.30 Uhr Dinner 20.15 Uhr Boarding Flanierticket 20.30 Uhr Ablegen 21.30 Uhr Ball Eröffnung Streicherquartett „Salonietta Vorarlberg“ & Sopranistin Cecilia Berglund 22.30 Uhr Feuerwerk 22.45 Uhr Dani Felber Orchestra 00.30 Uhr Anlegen 2.00 Uhr Ende der Veranstaltung
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„IMPACT Lech“ ist ein neues Veranstaltungsformat der Lech Zürs Tourismus, um einmal pro Jahr faktenbasierte Diskussionen zu großen Themen unserer Gesellschaft zu führen.
Hermann Fercher, Tourismusdirektor Lech
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om 9. bis 12. Juni 2022 wird Lech Zürs am Arlberg Schauplatz des neuen Symposiums IMPACT Lech. Lech Zürs startet gemeinsam mit dem Wissenschafter Markus Hengstschläger ein neues Veranstaltungsformat. Beim ersten Symposium dieser Art diskutieren eine Vielzahl hochkarätiger Experten aus Wissenschaft und Wirtschaft darüber, was getan werden kann, um Energiekompetenz in der Gesellschaft zu verankern. Dabei soll den Teilnehmern durch Fakten jener Unterschied geboten werden, der Menschen zum Mitmachen befähigt und motiviert.
Zukunft Energie. Brandaktuelle Themenvorträge und Podiumsdiskussionen beschäftigen sich mit dem Bereich der Energiekompetenz aus verschiedensten G esichtspunkten zum Beispiel betreffend die zukünftigen Quellen und den Einsatz von Energie, den A spekt des Mitmachens der Gesellschaft und Wirtschaft aus verhaltensbiologischer und verhaltensökonomischer Sicht, die Rolle der digitalen Transformation und künstlichen Intelligenz genauso wie die Bedeutung des Schlüsselfaktors Bildung. Viele renommierte Experten, wie zum Beispiel Christiane Spiel, Adelheid Kastner, Michael Musalek, Kurt Kotrschal, Sepp Hochreiter, Nikolaus Müllner, Alexander Trattner, Martina Hörmer, Gabriel Felbermayr, Wolfgang Hesoun, Peter Schwab, Michael Strugl, Andreas K lauser, Valerie Hackl, Michael Altrichter, Eva Buzzi, Rudolf Scheuvens, Johannes W ahlmüller, Helga Kromp-Kolb, Theresia Vogel, Ortwin Renn oder MarieHelene Ametsreiter, bringen dabei ihre Expertise ein. Die Moderationen übernehmen Rainer Nowak (Die Presse), Martin Kotynek (STANDARD), Sandra Baierl (KURIER), Andreas Weber (trend.) und Andreas Jäger.
FACT BOX • „IMPACT Lech – Fakten schaffen, Meinung bilden“ • Donnerstag, 9. Juni, bis Sonntag, 12. Juni 2022 • Hubertussaal im Hotel Gasthof Post Lech • Vorträge, Podiumsdiskussionen • Preise: Halber Tag 100 Euro, Tagesticket 180 Euro Ticket für alle Veranstaltungen 499 Euro
Foto: IMPACT Lech – Lech-Zürs Tourismus GmbH
• Vorverkauf: 449 Euro
Detailliertes Programm unter www.impact-lech.at Dorf 2 · 6764 Lech am Arlberg · T. +43 5583 / 21610 · info@lechzuers.com · www.lechzuers.com
Die ARLBERG CLASSIC Car Rally in Lech Zürs am Arlberg zählt zu den jährlichen Fixpunkten der Oldtimerliebhaber. Vom 30. Juni bis 2. Juli 2022 cruisen wieder edle Auto-Raritäten durch alpine Traumkulissen.
Fotos: Lech Zürs Tourismus – Christoph Schöch
IT'S CLASSY
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ech verwandelt sich im Juni 2022 in ein Eldorado für Oldtimerfreunde und Autoliebhaber. Die Vielfalt an Marken und Modellen von damals und nicht zuletzt die Streckenauswahl machen die ARLBERG CLASSIC Car Rally zu etwas Besonderem. Auch diesen Sommer wird das Team rund um Fahrleiter A rmin Schwarz für ein abwechslungsreiches Streckenprofil sorgen. Stilvoll im Oldtimer führt die Strecke auf rund 600 km durch die grandiose Alpenlandschaft. Eine a utomobile Z eitreise – ein hochkarätig besetztes Teilnehmerfeld aus 120 Teams darf mit F ahrzeugen bis einschließlich Baujahr 1975 teilnehmen. Die Rally ist eine Gleichmäßigkeits- und Zuverlässigkeitsfahrt. Das Ziel ist es, die zahlreichen Prüfungen auf der Strecke mit höchster Präzision zu bewältigen.
Termine 30. Juni 2022 – 02. Juli 2022 www.arlbergclassic-car-rally.at/de
auszeit
SOMMERLICHER NEUSTART
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lles neu macht der Mai. Damit die Gäste des AQUARIA ab 4. Juni 2022 wieder in den ungestörten Genuss des tollen Angebots kommen, steht eine umfangreiche Techniksanierung auf dem Programm. Danach kann man im beliebten Erlebnisbad wieder nach Lust und Laune über die 100 Meter Rutsche flitzen, den Wildwasserkreisel ausprobieren, in der Felsensauna, im Whirlpool oder bei einer Massage entspannen, sich bei Wassergymnastik fit halten und im Restaurant kulinarisch verwöhnen lassen. Der Sommer kann kommen.
Alpenstraße 5 87534 Oberstaufen · www.aquaria.de
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Foto: AQUARIA Oberstaufen | lonely planet
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onne am Meer tanken, Kultur in Paris erleben, in Mailand shoppen oder die Füße in den Gardasee tauchen – das geht auch mit kleinem Zeitbudget und ohne schlechten CO2-Abdruck. Das neue Buch von lonley planet inspiriert mit 80 detaillierten Reiserouten den ersten Schritt in Richtung nachhaltiges Reisen zu wagen und Europa neu zu entdecken. Erscheint Mitte Mai 2022.
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ERBE DER ZISTERZIENSER Foto: STAATLICHE SCHLÖSSER UND GÄRTEN BADEN-WÜRTTEMBERG, Kloster und Schloss Salem – Kaisersaal
KLOSTER UND SCHLOSS SALEM
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hemaliges Zisterzienserkloster, später Schloss der Markgrafen von Baden: 1134 gegründet, entwickelte sich Salem zu einer der bedeutendsten Reichsabteien Süddeutschlands. Von der Zeit des Mittelalters zeugt das gotische Münster, das in seinem äußeren Erscheinungsbild von dem Schlichtheitsideal der Zisterzienser geprägt ist. 1697 zerstörte ein Brand große Teile der Abtei. Die Mönche ließen sich nicht entmutigen und bauten das Kloster wieder auf – nun im barocken Stil. Dabei zeigt sich der Anspruch Salems als wohlhabende Reichsabtei: Aufwendig
verziert ist etwa der Speisesaal der Mönche und geradezu prächtig ist der Kaisersaal mit seinen Stuckfiguren und Gemälden. 1756 lernte Abt Anselm II. bei einer Paris-Reise eine neue französische Baukunst kennen: den Klassizismus. Davon begeistert, ließ er das Münster mit der außergewöhnlichen Alabaster-Ausstattung ausschmücken, die eine ganz besondere Symbiose mit der Gotik eingeht. In der weitläufigen Anlage mit der Prälatur, dem Münster, den Museen, den Wirtschaftsgebäuden und dem Hofgarten können die Besucher auf den Spuren der weißen Mönche wandeln.
STAATLICHE SCHLÖSSER UND GÄRTEN BADEN-WÜRTTEMBERG · Schlossverwaltung Salem 88682 Salem · T. +49 7553 / 9165336 schloss@salem.de · www.salem.de
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Öffnungszeiten: 26. März – 1. November 2022 Mo – Sa, 9.30 – 18.00 Uhr , Sonn- und Feiertag, 10.30 – 18.00 Uhr Täglich Führungen & Sonderführungen siehe Website
Sich gehen lassen N
ot today Satan. Heute wird das eine absolut seriöse Nummer hier! Auch wenn der Titel etwas Interpretationsspielraum zulässt. Aber ja. Das sagt möglicherweise mehr über euch als über mich. *zwinkizwonki* Heute wenden wir uns nämlich endlich der seriösen Wissenschaft zu. Ich weiß, ich weiß, darauf habt ihr alle schon lange gewartet. Aber ganz kurz muss ich noch was gestehen: Ich habe mir gerade einen Holunder-Sirup mit Wasser aufgespritzt. Turns out – die gelbliche Flüssigkeit in der unbeschrifteten Flasche ist Schnaps. Ich meine mich erinnern zu können, dass ich mal aus fragwürdiger Quelle selbstgebrannten Slivovitz bekommen habe. Ja. Erfrischt auch. Könnte also doch noch lustig werden hier.
Promenadologie. Auch Spaziergangswissenschaft genannt. Auf Englisch: Strollology. NEIN, ICH BIN NICHT BETRUNKEN. Also noch nicht. Jetzt lenkt mal nicht dauernd ab hier. Das gibt es tatsächlich. Die Promenadologie ist nämlich eine wissenschaftliche Methode aus den 1980er-Jahren, die auf den Schweizer Soziologen Lucius Burckhardt zurückgeht. Er kämpfte dafür, dass Stadtplaner und Architekten ihren Elfenbeinturm verlassen und mehr Rücksicht auf die Bedürfnisse der Bewohner und die Atmosphäre des jeweiligen Viertels nehmen sollten. Hintern hoch, weg vom Schreibtisch und sich vor Ort ein Bild machen! Wie geht man nun aus wissenschaftlicher Sicht richtig spazieren? Ich umreiße es mal kurz und knackig: kein Plan, kein Ziel, sich unvoreingenommen auf die Umgebung einlassen und treiben lassen, dabei die alltägliche Lebensumwelt konzentriert und bewusst wahrnehmen. Wie praktisch, dass gerade ein Wochenende in München vor der Tür steht, da kann man sich prima, äh, gehen lassen. Haha, toller Wortwitz. Profispaziergang. Ich sag es gleich: Ich kann nix dafür, aber es wird jetzt halt doch wieder ein bisschen pikant hier. Obwohl München! Da denkt man doch an Perlenohrstecker & 210
Text: Sandra Kacetl
Burberry-Schal, Dirndl, Bier & Brezen oder von mir aus an hohe Mieten. Aber wenn ich mit den Girls unterwegs bin, wird es natürlich wieder puffig. Denn die erste, konzentrierte und bewusste Umweltwahrnehmung beim planlosen Herumtreiben: das Schaufenster von Erotic World. Etwas anrüchig, wie zu erwarten, aber auch sehr korrekt, denn hier werden die richtigen Fragen gestellt – schön auf Zettel notiert, die in tadellosen Plexiglasständern stecken. Wie etwa: Bin ich zu klein? Die entsprechenden Hilfsmittel sind schön drumherum drapiert. Bei der Frage „Bin ich zu früh?“ lernen wir, dass das Produkt Men Stop-Stop Abhilfe schafft. Über die extrem subtile Namensgebung (Platz 1: Flutschi) breiten wir mal elegant den Mantel des Schweigens.
Pimpernel. Bei unserem Streifzug durch München landen wir zu später Stunde im reizenden Glockenbachviertel. Die erste Bar ist fad, der nächste Schuppen an diesem Abend nur für Männer, aber wir lassen nicht locker. Ein paar Schritte weiter, eine schwarze Tür, davor ein streng dreinblickender Herr, viel rotes Licht und ein verwegener Name. Das Pimpernel ist eine regelrechte Institution in München, mit schillernder Vergangenheit, die bis in die 1930er-Jahre zurückreicht, wie ich später erfahre. Zuerst ein Etablissement, später Treff für Prostituierte, in den 80er-Jahren eine Schwulenbar. Der Club ist legendär, plüschig, düster und wir mittendrin. Prima. Wir stehen an einer Bar, an der schon Freddie Mercury lehnte. Wow. Ich mag Dinge und Orte, die aufregende Geschichten erzählen. Die einen auf eine Reise mitnehmen, die Fantasie anregen und uns träumen lassen. Vor allem dann, wenn man so unverhofft in sie hineinstolpert wie wir. Zugegeben, besonders wissenschaftlich haben wir uns an diesem Tag nicht angestellt, aber eines sage ich euch: Wir sind zum Glück auch keine Stadtplaner. Dafür hatten wir ein großartiges und lustiges Wochenende, an das wir lange denken werden. Es war A KIND OF MAGIC.
Foto: MARCEL A. MAYER PHOTOGRAPHER
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