Unser SALZBURG Februar 2024 teil by Bundesländerinnen

Österreichische Post AG, MZ14Z040133M, Tirolerin Verlags GmbH, Brunecker Straße 3, 6020 IBK

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FEBRUAR 2024 10. JAHRG. | € 3,90

EMPOWERMENT REFLEXION WEITBLICK MINDSET

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ERST DAS BESONDERE GIBT DER WELT IHREN WERT. BAD-ARCHITEKTUR – FLIESE UND STEIN – KÜCHEN – DEKORATIVE BELEUCHTUNG – INNENARCHITEKTUR

www.gasteiger.design Pass-Thurn-Straße 46/47 6371 Aurach Tel.: 05356 / 6919

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Gasteiger Design in Aurach bei Kitzbühel steht für eine Lebenseinstellung, die von Anfang an von der Freude am Schönen, exklusivem Design und wertvollen Materialien geprägt war. Und vor allem: von der Begeisterung, für Kunden individuell gestaltete, exklusive Oasen des Wohlbefindens zu planen und zu realisieren.

Gasteiger bietet ganzheitliche, individuell konzipierte Raumlösungen – innenarchitektonische Meisterwerke – auf höchstem Niveau. Gemeinsam mit Christina Gasteiger-Mantl von CGM Design Affairs wird die Kunst, alle Wohnbereiche zu einem harmonischen Ganzen zu vereinen, brillant zelebriert. „Wir begleiten unsere Kunden fachkundig und professionell vom Erstgespräch bis zur Abnahme der letzten Arbeiten. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zum neuen Eigenheim und gehen auf die individuellen Wünsche unserer Kunden mit Freude ein.“, so Matthias Gasteiger.

Geschäftsführerin, Chefredakteurin Unser SALZBURG

„Nutzen wir Unser SALZBURG auch 2024 als einen Ort des offenen Austauschs.“

„Unsere Gedanken haben eine große Wirkung auf unser Wohlbefinden.“ ELISABETH TRAUNER

Redakteurin Unser SALZBURG

iebe Leser:innen, halten Sie sich noch an Ihre Vorsätze? Ich nicht. Zugegeben: Ich hatte nicht mal welche. Ich beginne Dinge mehrmals im Jahr immer wieder von vorne, werfe Routinen über den Haufen und wage mir Unbekanntes. Neu Anlauf nehmen statt aufgeben. Das liebe ich! Positives Mindset. Die Tatsache, dass Gedanken große Wirkung auf unser Wohlbefinden haben, beschäftigt uns in dieser Ausgabe. Wir sind zwar in ein äußeres Geschehen eingebunden, trotzdem hat man vieles selbst in der Hand. Die Salzburgerin Dr. Sabine Schneider ist Psychologin sowie Spezialistin für Psychosomatik und Public Health. Im Interview (Seite 18) geht sie auf mögliche Ursachen psychosomatischer Krankheiten ein und zeigt, wie man mithilfe passender Affirmationen negative Gedankenmuster durchbrechen und somit das Selbstgefühl stärken kann. Ein positives Mindset ist also erlernbar. Klappt es nicht auf Anhieb, machen Sie es gerne wie ich: Einfach oft genug von vorne anfangen, dann hat man irgendwann den Dreh raus!

EIN STARKES MINDSET IST ALLES

Denkmuster. Warum ist uns das so wichtig? Weil wir Ihre Beziehungen mit unseren Geschichten stärken wollen. Wir möchten verstehen, was gute Beziehungen ausmacht. Hinterfragen, ob wir unser soziales Umfeld nach unseren eigenen Vorstellungen gestalten oder uns doch von alten DENKMUSTERN leiten lassen. Und wir wollen über unsere Impulse und Denkanstöße mit Ihnen als Leser:in in Beziehung treten. Nutzen wir Unser SALZBURG auch 2024 als einen Ort des offenen Austauschs. Und stecken wir unsere ENERGIE in die Beziehungen, die uns bereichern. Es lohnt sich.

KATHARINA ZIERL

BEZIEHUNGSWEISE

eziehungen prägen unser Leben. Keine neue, aber in ihren vielen unterschiedlichen Ausprägungen durchaus zentrale Erkenntnis. Erst in der BEZIEHUNG mit anderen wird deutlich, wer wir sind, was unsere Persönlichkeit ausmacht und für welche WERTE wir stehen. Egal ob in unserer Partnerschaft, Familie, im Freundeskreis oder Arbeitskontext – es ist die VERBINDUNG mit anderen Menschen, die uns fordert, aber auch wachsen lässt.

Umhausen im Ötztal

Alle Hotels im Überblick

EINFACH DEN WINTER GENIESSEN Wohlig warme Auszeit

Besondere Verwöhnmomente

Do-So, 3 Nächte / inkl. VP – Oft reichen schon ein paar Tage Auszeit, um wahre Wunder zu bewirken. Wir bieten Ihnen zahlreiche Möglichkeiten zur Erholung und Entspannung. Profitieren Sie zusätzlich von 20% RABATT auf Einzeltherapien. * ** Das würde Ihnen guttun! € / 447,-

So-So, 7 Nächte / inkl. HP – Genießen Sie eine Woche der kulinarischen Entdeckungen, des puren Genusses und der wohltuenden Wellness in den Vivea Hotels. Profitieren Sie zusätzlich von 20% RABATT auf Einzeltherapien. Jetzt Individualwoche buchen * ** und einfach genießen! € / 847,-

414,-

777,-

gültig bis 24.03.2024

Frühbucherbonus 2024

Gesundheitswoche CLASSIC

Früh dran sein lohnt sich! Profitieren Sie von unserem Frühbucherbonus.

So-So, 7 Nächte / inkl. VP – Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden. Mit 15 individuell auf Sie abgestimmten Therapien erhält Ihr Körper * € 1.463,- € 1.533,-** wieder Kraft und * ** Energie für den Alltag. € / 1.071,-

Sparen Sie bei Buchung 90 oder 180 Tage vor Anreise € 56,- bzw. € 112,- pro Woche!

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Ihr Vivea Plus: Eine Stornierung bis 7 Tage vor Anreise ist kostenlos. Bad Bleiberg 04244 90500  Bad Eisenkappel 04238 90500  Bad Goisern 06135 20400  Bad Häring 05332 90500 Bad Schönau Zum Landsknecht 02646 90500-1501  Bad Schönau Zur Quelle 02646 90500-2501 Bad Traunstein 02878 25050  Bad Vöslau 02252 90600  Umhausen im Ötztal 05255 50160

vivea-hotels.com

Alle Preise pro Person im Wohlfühlzimmer bei Zweier-Belegung; zzgl. Ortstaxe; Stand Jänner 2023. Änderungen, Druck- und Satzfehler vorbehalten. *Preise gültig in: Bad Häring, Bad Traunstein und Bad Vöslau. **Preise gültig in: Bad Bleiberg, Bad Eisenkappel, Bad Goisern, Bad Schönau und Umhausen.

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FEBRUAR 2024

MOMENTE

HERRLICH EHRLICH

Kabarettistin Chrissi Buchmasser über ihr neues Bühnenprogramm

TEXTILE MISSION

Stilberaterin Trisha Rufinatscha gibt Tipps in Sachen Farbe

MODE

22 STILVOLL

Outfits, die aus der Menge hervorstechen

SCHÖNHEIT

28 INS REINE KOMMEN WOHNEN

40 LEBENS(T)RÄUME

Matthias Gasteiger über Wohntrends 2024

GESUNDHEIT

60 STAY SAFE

Kette, Ball und Temperaturmessung: Ein Überblick über nicht hormonelle Verhütungsmittel

Tipps und Tricks für eine reine Haut

MEDIENINHABER & HERAUSGEBER Tirolerin Verlags GmbH Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck 0512 / 55 16 00-0 office@unsersalzburg.at

GENUSS

GESCHÄFTSFÜHRUNG Mag. Katharina Zierl Ferdinand R. Marquez Mag. Andreas Eisendle

64 SOULFOOD

Warme Rezepte für Magen und Seele

CHEFREDAKTEURIN Mag. Katharina Zierl

70 DEM WEIN EIN FEST

STV. CHEFREDAKTEURIN Andrea Lichtfuss, MA

Das waren die Highlights beim WEDL-Genussfest in Saalfelden

SALES- UND MARKETINGLEITUNG Ferdinand R. Marquez

LEBEN

ASSISTENZ DER GESCHÄFTSFÜHRUNG Laura Jenewein

UNGESEHEN

Was es mit dem Phänomen „Mental Load“ auf sich hat

REDAKTIONSLEITUNG BUNDESLÄNDERINNEN Mag. Katharina Zierl

LIEBE IM GEPÄCK

16 78

So haben sich Susanne und Martin kennen- und lieben gelernt

BUSINESS

90 BESTENS GERÜSTET Das kleine Einmaleins der Aktien

AUSZEIT

94 NEUE PERSPEKTIVEN

REDAKTIONSTEAM Elisabeth Trauner, Bakk. Komm. Mag. Renate Sallaberger Conny Pipal Tjara-Marie Boine, BA Ricarda Laner, BA Leonie Werus REDAKTIONSKONTAKT 0512 / 55 16 00-0 redaktion@unsersalzburg.at ANZEIGENLEITUNG Mag. Bettina Huber 0664 / 53 06 566 bettina.huber@unsersalzburg.at ANZEIGEN Mag. Bettina Huber KR Mag. Sonja Henhapl-Röhrich Anna Gschnitzer

Eine Reise ins wunderschöne Bali

ANZEIGEN BL Ing. Samira Kurz (Prokuristin WIENERIN) Sabine Gallei (Media Director) Simone Rach (Key Account Managerin) LEKTORAT Patricia Konrath, BA BA MA Mag. Dr. Melanie Knünz, Lea Hof, BA GRAFIK Cheryl Kapferer, Barbara Schattanek Ines Meßnart, Lea Vogelsberger Sonja Heiser, BSc, Martina Frötscher

ABOVERWALTUNG 0512 / 55 16 00-1509 abo@unsersalzburg.at DRUCK Walstead Leykam Druck GmbH VERTRIEB Presse Großvertrieb Austria Trunk GmbH, 5081 Anif

ON THE ROAD

Ausgewählte Stücke, die es uns angetan haben

Die März-Ausgabe erscheint am 1. März 2024. Informationen zur Offenlegung gem. § 25 MedienG können unter www.unsersalzburg.at/info/offenlegung abgerufen werden. Weitere Infos zum Datenschutz sind unter www.unsersalzburg.at/info/ datenschutz-und-cookies/ abrufbar.

COVER

FOTO: Shutterstock

LIEBLINGE DER REDAKTION

U N S E R E L I E B L I N G E 1

1 | SEELEN- (UND HALS-)WÄRMER. Mit Lindenblüten, Anis und Fenchel: Bio-Erholungs-Tee von Nature Basics, um € 14,90 2 | KNÖCHELFREI. Sneaker „Gazelle“ von Adidas, um ca. € 110,– 3 | ENTE GUT, ALLES GUT. Regenschirm von Original Duckhead, um € 39,– 4 | EYECATCHER. Wasser- und wischfest: Glitty Lid Shimmer Liquid Eyeliner von Fenty Beauty, um € 25,– 5 | ON THE ROAD. Kein Deko-Stück, sondern eine Tasche: Minibus-Minaudière von Chanel, P. a. A. 6 | HIMMELHOCH. Leichte Shorts von Mey, um € 69,99

Jeden Monat zeigen wir hier ausgewählte Stücke, die es uns ganz besonders angetan haben. REDAKTION: Andrea Lichtfuss FOTOS: Pexels/ Elena Rubtsova,Hersteller

Was liebt meine Haut

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JÜNGERES ICH

1. Nimm dich nicht zu wichtig! 2. Nimm die anderen nicht zu wichtig! 3. Z’Tod g‘fiacht is a g‘storbn. 4. Keine Rose ohne Dornen. 5. Kein Schatten ohne Licht.

Z U R

P E R S O N : Josef Hader (62) ist Kabarettist, Schauspieler, Autor und Regisseur. Sein neuer Film „Andrea lässt sich scheiden“ feiert bei der Berlinale Premiere und kommt am 23. Februar in die österreichischen Kinos.

6. Nichts Genaues weiß man nicht. 7. Gilt auch für den oberen Satz. 8. Wenn’s regnet, wird man nass. Außer man hat einen Regenschirm. 9. Aber wenn der Wind geht, hilft das auch nix. 10. Beim Duschen in der Badewanne: Vorhang immer innen!

Prominente Österreicher:innen verraten uns zehn Dinge, die sie das Leben bisher gelehrt hat.

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M E I N E M R A T E N

J Ü N G E R E N

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