Septiembre 2018 by Majadahonda al dia

septiembre 2018 Nº 110 / Año X

educación Extraescolares motor Kona eléctrico viajes Dundee restaurantes Una vuelta al mundo

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septiembre 2018 Nº 110 / Año X

tendencias

Sequedad vaginal

Extraescolares

salud

educación

contenidos 22

Art hotel Paradiso Ibiza

Las mejores rutas

decoración

qué hacer con los niños

motor

La vuelta al cole

Kona eléctrico

Dundee

Una vuelta al mundo por la cocina

viajes

libros

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Básicamente, el objetivo de las actividades extraescolares es que los niños llenen su tiempo libre con actividades que les mantengan activos, ya sea física o mentalmente, les diviertan y les ayuden a mantener un buen rendimiento. Es importante tener en cuenta que la formación extraescolar debe ser un disfrute y no una obligación (salvo cuando se trata de recuperar deficiencias académicas por malos resultados). Parte del artículo “ Las actividades extraescolares mejorarán su rendimiento” de Luis Fajardo

Edita MAJADAHONDA ALDÍA S.L. Calle Puerto Rico, 4 Área empresarial 28200 Majadahonda. Teléfono: 916 398 000 www.majadahondaaldia.com Coordinadora de redacción Eva Rumbao redaccion@majadahondaaldia.com Redacción Teresa Domínguez Myriam Joga Raquel Redondo Luis Fajardo Número 110 / Año X

Prohibida la reproducción parcial o total. MAJADAHONDA ALDÍA, tiene la exclusiva de todos los derechos de producción. La editorial no se hace responsable de las opiniones vertidas por sus colaboradores y anunciantes.

Contacto con el lector opinion@majadahondaaldia.com

Diseño y maquetación Pilar Larios arte@majadahondaaldia.com Publicidad David Segura 669 850 850 majadahonda@majadahondaaldia.com Imprime Jomagar, S.A. Calle Moraleja de Enmedio, 16 28938 Móstoles. Teléfono: 916 471 000 Depósito legal M-53392-2007 Escuchamos y respondemos 24 horas

MAJADAHONDA AL DÍA se buzonea en totalidad de las viviendas unifamiliares del municipio de Majadahonda y las urbanizaciones de LAS LOMAS, BONANZA, VALDEPASTORES, VALDECABAÑAS, PINO CENTINELA, LA FLORIDA, EL PLANTÍO, MONTECLARO y PINAR DEL PLANTÍO. Además, distribuimos también la revista en todas las viviendas en bloque del CAMPO DE GOLF, SAN CRISTOBAL, LOS NEGRILLOS, FUENTEMARCELA, MONTE DEL PILAR, GRANJA DEL CONDE y VALLE DEL ARCIPRESTE, siempre que sea posible depositarla por nuestro personal directamente en el buzón particular de cada vecino.

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SCHNEIDER IBERIA LANZA UNA GAMA DE PEQUEÑOS ELECTRODOMÉSTICOS DE DISEÑO VINTAGE La empresa Schneider Iberia ha anunciado el lanzamiento de pequeños electrodomésticos de la gama Vintage con diseño retro, entre ellos un tostador y un hervidor de agua. Con líneas curvas, disponibles en una amplia paleta de colores y manteniendo siempre la facilidad de uso y la última tecnología, el tostador tiene capacidad para dos rebanadas y tres funciones, entre ellas la de recalentamiento y la de dorar el pan congelado, incluyendo un soporte especial elevado para bollos. Cuenta con una bandeja recoge-migas y su termostato, con 6 posiciones, puede detenerse en cualquier momento, por motivos de seguridad. Tiene una potencia de 685-815 W, pesa 1,8 kg y mide 30 x 21,5 x 16,5 cm. Está disponible en los colores rosa, rojo, negro, plata, amarillo y azul por 59,90 €.

Escritorio Lilly: 180 €

El hervidor de agua redondo incluye un filtro antical extraíble y lavable y un sistema de seguridad que detiene el electrodoméstico de manera automática si este está vacío o si el agua está hirviendo. Tiene también función de apagado automático y capacidad para 1,7 L. Su potencia es de 2.200 W, su base rota 360º y sus dimensiones y peso son 16 x 25 x 23, 5 cm y 1,35 kg. Está disponible en los colores rojo, azul, rosa, negro y plata y se puede adquirir por 49,90 €. Están disponibles en los principales puntos de venta, así como en la web de PC Componentes. Todos los productos ofrecen un servicio postventa con garantía de dos años y respuesta a las consultas en un plazo de 24 horas, gracias a su acuerdo con The Service Group.

ESCRITORIOS SOLIDARIOS DE MAISON DU MONDE Escritorio Alix: 259 €

Maisons du Monde colabora con la organización “Toutes à l’école” con una selección de escritorios solidarios. La firma francesa dona entre 3 y 5 euros por cada uno de los modelos vendidos a la asociación, que tiene como objetivo la escolarización de niñas camboyanas. Con esta selección de escritorios, los más pequeños tendrán todo lo necesario para la vuelta al cole. Y las niñas camboyanas, también. Gracias a la asociación “Toutes à l’école” se ha escolarizado gratuitamente a más de 1.000 jóvenes desfavorecidas.

Escritorio Lea: 255 €

Escritorio Bucolique: 69,99 €

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MOTOROLA VERVEONES MUSIC EDITION, LOS AURICULARES INTELIGENTES DE MOTOROLA PARA GENTE ACTIVA Motorola presenta sus auriculares inalámbricos inteligentes VerveOnes Music Edition, producidos por Binatone y diseñados específicamente para proporcionar una experiencia auditiva inmejorable a personas que están todo el día en movimiento. No solo son perfectos para escuchar música en el transporte público, en el trabajo o haciendo deporte, sino que también son ideales para realizar y atender llamadas de forma rápida gracias al micrófono integrado del dispositivo. Calidad de sonido, comodidad y utilidad se mezclan en unos auriculares de botón que tienen todo lo que un usuario activo pueda necesitar. Se ajustan fácilmente a la oreja, son totalmente inalámbricos y, con su pequeño tamaño y ligereza, no te darás cuenta de que los llevas puestos. Un sonido estéreo HD rico y profundo y su gran autonomía, que posibilita reproducción y conversación de aproximadamente 8 horas gracias al estuche portátil de carga que incluye son otras de sus características. Son fáciles de transportar y basta con guardarlos durante unos minutos en el estuche para volver a disfrutar de toda su potencia en el lugar donde te encuentres.

Su tecnología inalámbrica permite conectarlos al smartphone, la tablet o el PC, mientras que el micrófono integrado y la funcionalidad de asistente de voz permite interactuar con Siri, Google Now y Alexa para responder o realizar llamadas telefónicas. Cuentan con certificación IPX4 para garantizar su protección contra el agua, el polvo, el sudor y las salpicaduras, lo que los convierte en una opción perfecta para entrenamientos intensos o largas jornadas de trabajo. Además, si por algún descuido te olvidas o pierdes los VerveOnes ME, podrás localizarlos fácilmente con la ayuda de la aplicación móvil Hubble Connect for VerveLife, que detecta y muestra la última ubicación de conexión del dispositivo en un mapa. Hubble Connect for VerveLife está disponible tanto en la Apple Store™ como en Google Play™. Los auriculares presentan un diseño elegante y sofisticado en color blanco a juego con el estuche de carga portátil. El producto también incluye un cable de carga y 3 almohadillas intercambiables en tamaños diferentes, para elegir el que mejor se ajuste en tu oreja y disponer de repuestos en caso de extravío. VerveOnes ME está disponible a un precio recomendado de 129,95 €.

Pupitre: 159 € Escritorio Zen Market: 229 €

Escritorio April: 199 €

Escritorio Nuage: 99,99 €

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COLECCIÓN VUELTA AL COLE 2018 DE TENVINILO El nuevo catálogo de productos de Tenvinilo amplía su colección con motivo de la vuelta al cole y nos sorprende con más de 100 diseños nuevos especialmente pensados para motivar a pequeños y mayores con los estudios y el trabajo. La nueva colección de vinilos de Tenvinilo incluye textos motivadores, diseños para organizar la semana o las tareas, ilustraciones divertidas, dibujos para alegrar las tardes de estudio, vinilos para aprenderse las tablas de multiplicar, los países del mundo, el abecedario, los planetas del universo o las tablas periódicas de elementos. Más de 100 diseños que amplían su catálogo general a un total de más de 8.000 diseños diferentes. Todos son personalizables, no solo en tamaño y color sino también con los números y textos de cada uno de ellos. Ofrecen incluso la posibilidad de convertir una fotografía personal en un vinilo decorativo. Su colocación es fácil y rápida. Solo es necesario un utensilio tipo espátula (DNI, tarjeta crédito...) para fijarlo y un trapo limpio para repasar el vinilo presionando suavemente para lograr una perfecta adhesión a la superficie donde se quiera colocar. Con Tenvinilo es más fácil que nunca personalizar los espacios sin apenas esfuerzo.

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NOCILLA CELEBRA SUS 50 AÑOS AL LADO DE LAS FAMILIAS ESPAÑOLAS Nocilla, una de las marcas de la compañía española Idilia Foods, celebra sus 50 años formando parte de las meriendas de las familias de nuestro país. Fue en 1968 cuando se lanzó la innovadora crema de cacao y llegó a la gran mayoría de establecimientos de la época, revolucionando las meriendas al ofrecer una alternativa al tradicional pan con chocolate. Hoy, medio siglo más tarde, continúa siendo líder y ha querido celebrar este hito lanzando su nueva receta, que sustituye el aceite de palma en todos los productos de la marca por aceite de girasol alto oleico y manteca de cacao, manteniendo el sabor de siempre. Esta nueva receta supone una reducción de más del 40% en grasas saturadas en el perfil nutricional del producto. Los vasos de Nocilla: un imprescindible en los hogares españoles Desde sus inicios, el vaso de cristal de Nocilla ha sido un imprescindible que ha enriquecido las vajillas de muchas casas de nuestro país. En este medio siglo, se han vendido más de 700 millones de unidades de estos icónicos vasos. Y es que, si pusiéramos en línea todos los bocadillos de Nocilla que se han disfrutado en estos 50 años, podrían dar 47 vueltas al mundo. Han contado con ediciones limitadas diseñadas por personalidades como Alejandro Sanz y los personajes más relevantes como los Minions o Pokémon decorándolos. Un producto de referencia en los hogares Casi la mitad de los hogares con niños tienen Nocilla en casa. Además, ha conseguido traspasar fronteras, llegando a países como Bangladesh, Arabia Saudí, Marruecos o Libia.

Un total de 40 colecciones especiales que confirman la apuesta de la marca por el vaso de cristal como un icono.

Nocilla para todos los gustos Cuenta con diferentes variedades como la original la Chocoleche o la 0% y formatos como los vasos y tarrinas, el Nocilla boca abajo para añadir la crema como “topping” o el Nocilla sticks, que incorpora palitos de pan. Nocilla y deporte, siempre de la mano Nocilla se identifica con valores como la deportividad, el compañerismo, el esfuerzo y la superación y deportistas referentes de nuestro país han protagonizado varias las campañas publicitarias (Juan Antonio San Epifanio - Epi, Raúl González, Iván de la Peña...). Sin Nocilla no hay fiesta de cumpleaños Nocilla llega, en definitiva, a su 50 aniversario sin faltar a ninguna fiesta de cumpleaños que se precie. Los que han crecido disfrutando de este producto les trae a la memoria momentos inolvidables de su niñez y adolescencia. 50 intensos años de vida de un producto, Nocilla, que ha logrado hacerse un hueco en el corazón de los españoles.

OLLAS SUPERRÁPIDAS WOLL DIAMOND ACTIVE LITE Las ollas de la serie ACTIVE LITE de WOLL están fabricadas con tecnología multicapa y revestidas con partículas de diamante. Se caracterizan por su poco peso y robustez, conservan todos los nutrientes de los alimentos y ahorran hasta un 80% de energía por su rapidez en la cocción. La tapa se desbloquea con una sola mano, lo que permite abrirla en cualquier momento para añadir nuevos alimentos y, gracias a que es de cristal transparente, podrá ver la cocción de ellos. Son aptas para cualquier tipo de cocina incluida Inducción y Horno hasta 250º C. Tienen garantía Woll contra defectos de fabricación o materiales. Disponible en 3 tamaños.

tendencias

Escritorio Tikal: 399 € Escritorio de pared Cathy: 337 €

LA VUELTA AL COLE CON KAVE HOME Da igual si estudias o trabajas, todos necesitamos un espacio en casa en el que dar rienda suelta a la creatividad, repasar la reunión de mañana o trabajar en nuestros proyectos personales. Los escritorios de Kave Home vienen dispuestos a ponértelo un poco más fácil añadiendo una dosis de estilo: escritorios de madera de lo más prácticos para tu estudio. Más información en www.kavehome.com.

Escritorio Jacques: 489 €

Escritorio Dyana: 389 €

Escritorio Alfons: 161,60 €

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ACCESORIOS ZWILLING PRO, REPOSTERÍA CON ESTILO La repostería es sinónimo de precisión, método, técnica y proporciones. No hay cabida para la improvisación, todo debe ser pesado a la milésima y, sobre todo, los tiempos tienen que ser escrupulosamente exactos. Estas premisas capitales del universo repostero ha llevado a ZWILLING a encargar al estudio de renombre internacional Matteo Thun el diseño de sus nuevas piezas para repostería Zwilling Pro.

El compacto batidor repostero de 23 cm dispone de un mango redondeado y se ajusta cómodamente a la mano. Esta ergonomía es una característica que se aprecia enormemente cuando se debe batir con intensidad. Ideal para montar claras o conseguir mezclas, está fabricado en acero inoxidable 18/10 de excelente calidad, lo que garantiza que no se deforme con el uso y sobretodo no contamine el sabor de los alimentos. Otra característica es la transición hermética entre las varillas y el mago, lo que garantiza una máxima higiene.

Zwilling es hoy en día una de las marcas más antiguas de Europa y cuenta, desde 2017, con una tienda en el madrileño barrio de Salamanca (Ayala 13).

El pincel repostero es ideal para lustrar, recubrir y glasear bollería y pasteles en un instante. Es una higiénica combinación de silicona resistente al calor y acero inoxidable. Apto para lavavajillas, es también extremadamente útil para engrasar sartenes o boles sin dañar sus delicadas superficies. Su mango redondo proporciona un agarre seguro al tiempo que le aporta un aspecto elegante y sofisticado. Es ergonómico, de acero inoxidable 18/10 con un acabado satinado, cómodo de sujetar lo que garantiza un trabajo sin fatiga.

La espátula de silicona mezcla y extiende masas de forma cómoda. Con 27 cm de largo, se adapta perfectamente a las distintas formas y diseños de boles, cuencos y fuentes, ya que la parte flexible está fabricada en silicona resistente a altas temperaturas, lo que permite poder emplearse en cazuelas y sartenes con recubrimientos sin miedo a causar rayaduras. El mango ergonómico de forma redondeada es también de acero inoxidable 18/10 con un acabado satinado que garantiza un cómodo manejo y permite trabajar durante largo tiempo sin cansancio, además es apta para lavavajillas.

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remedios naturales

para aliviar la sequedad vaginal por Raquel Redondo

La sequedad vaginal no es un problema solo de la menopausia, ya que las mujeres pueden enfrentarse a esta situaciรณn a lo largo de toda su vida. Ademรกs de los geles elaborados a base de compuestos naturales, existen otros productos que pueden incluirse en la alimentaciรณn como medida preventiva.

salud El ácido hialurónico penetra también en las capas más profundas de la mucosa vaginal, hidratando y reparando la zona durante más tiempo, además de proporcionar elasticidad a esta área femenina.

a sequedad vaginal es una situación a la que las mujeres se enfrentan en multitud de momentos a lo largo de su vida. Existen diversos factores como la lactancia, la menstruación o la menopausia que influyen directamente sobre esta área, así como elementos externos como el estrés o el tabaquismo que también pueden perjudicar a la zona vaginal. Para controlar las molestias que esta afección puede provocar, el equipo de Procare Health ha recogido una serie de productos y recomendaciones que, de manera natural, ayudarán a las mujeres a prevenir o mejorar estos síntomas. Manzanilla Esta planta no solo ayuda a la digestión, sino que, empleada en baños en la zona genital, reduce la irritación y sensación de comezón, gracias a su capacidad antiinflamatoria.

Aceite del árbol del té Este producto tiene propiedades antimicrobianas, por lo que unas gotas diarias ayudarán en la eliminación de las bacterias que alteran el pH vaginal, así como la sequedad y los malos olores. Cúrcuma El extracto de cúrcuma contiene propiedades antibacterianas que potencian el flujo vaginal, evitando la sequedad y previniendo posibles infecciones. Se recomienda incorporarla en la alimentación como especia para guisos o a través de infusiones.

Yogur natural Este producto no solo aporta beneficios para el aparato digestivo, sino que sus propiedades calman también los eccemas y afecciones de piel. En el caso de la salud vaginal, la ingesta de yogur ayuda a proteger frente a sequedad e infecciones. Caléndula Esta flor se empleaba en la antigüedad para regular la menstruación y aliviar el dolor durante el ciclo. Aunque su uso en este sentido se ha limitado, sí ayuda en la cicatrización de heridas o el alivio de la piel irritada, también en la zona vaginal. Aloe vera Es el hidratante natural por excelencia y sus beneficios para la salud vaginal son igual de positivos que para el resto de la piel. Es uno de los productos que más ayuda en el control de la sequedad de esta zona.

El hidratante natural aloe vera ofrece sus conocidos beneficios también en la zona vaginal ayudando al control de la sequedad.

salud Hacer baños con agua de manzanilla en la zona genital reduce la irritación y la sensación de comezón gracias a sus propiedades antiinflamatorias. Por su parte, las antimicrobianas que posee el aceite de árbol de té ayudan a eliminar las bacterias que alteran el pH vaginal.

Existe una serie de productos y recomendaciones naturales que ayudan a muchas mujeres a combatir este problema que puede afectarles en momentos puntuales a lo largo de toda su vida.

Ácido hialurónico El ácido hialurónico es un potente hidratante gracias a su capacidad de atraer y retener agua. Naturalmente, se encuentra en alimentos como las patatas o las espinacas, y también forma parte de los tejidos de nuestro organismo. Es por eso que se emplea en tratamientos cosméticos, para rehidratar en profundidad los tejidos afectados. Además, esta sustancia proporciona elasticidad a la mucosa vaginal y actualmente existen tec-

nologías innovadoras que permiten que el ácido hialurónico penetre en las capas más profundas de la mucosa vaginal, hidratando y reparando la zona durante más tiempo. Centella asiática Es una planta empleada en la medicina tradicional china, y actualmente forma parte de medicamentos y productos sanitarios para tratar una amplia variedad de síntomas gra-

cias a su alto poder cicatrizante. En la mucosa vaginal, esta planta ejerce una acción reparadora y regeneradora, propiedad que la hace muy útil en casos de peri y postmenopausia, protección frente a agresiones externas (compresas, depilación, etc.), vaginitis o alteraciones de la microbiota vaginal, post-cirugía, post-parto, entre otras. BioEcolia® Es un prebiótico obtenido a partir de azúcares naturales, sacarosa y maltosa, y se emplea para proteger y estimular las defensas de la piel, reequilibrando la microbiota o flora vaginal. Este prebiótico, en combinación con otros componentes que permitan la hidratación y la cicatrización, es ideal

salud para el tratamiento de situaciones fisiológicas y patológicas que afectan a la salud o situaciones que provocan disminución de la secreción vaginal, además de situaciones que provocan sequedad como irritación, malestar, escozor en la zona vulvar, etc.

Otros tratamientos Además, Procare Health, laboratorio especializado en la elaboración de productos indicados para la salud femenina sin emplear hormonas, cuenta con dos tratamientos: Idracare® y Palomacare®, indicados para hidratar y aliviar los síntomas vinculados a la sequedad vaginal, gracias a la combinación característica de sus ingredientes y una novedosa tecnología que permite que éstos alcancen las capas más profundas de la mucosa cérvico-vaginal y se prolongue su efecto reparador. Incorporando estos productos a tu rutina diaria, así como los geles de Procare Health, conseguirás que la hidratación de la zona vaginal muestre síntomas de salud, evitando picores y molestias innecesarias. •

educación

Las actividades extraescolares mejorarán su rendimiento por Luis Fajardo

egún datos del Ministerio de Educación, más del 90% de escolares entre 6 y 16 años de edad, realiza alguna actividad extraescolar y en torno a la mitad dos o más semanalmente. Entre todos ellos, el 73% practica deportes (con el fútbol como gran protagonista) mientras que en torno a un 27% estudian idiomas o van a clases de música, baile, dibujo, pintura o informática. Básicamente, el objetivo de las actividades extraescolares es que los niños llenen su tiempo libre con actividades que les mantengan activos, ya sea física o mentalmente, les diviertan y les ayuden

Con la llegada de septiembre, llega también el inicio del curso escolar, lo que implica preparar libros, material escolar, uniformes… y también llega el momento de pensar y planificar que actividades extraescolares van a realizar nuestros hijos a lo largo del próximo curso.

a mantener un buen rendimiento. Es importante tener en cuenta que la formación extraescolar debe ser un disfrute y no una obligación (salvo cuando se trata de recuperar deficiencias académicas por malos resultados). Se trata de que sean una vía de desahogo y que los niños tengan suficiente tiempo libre para jugar, descansar y estar en familia, evitando las largas horas en el sofá, la televisión o la adicción a los videojuegos. Pero, ¿qué beneficios proporcionan, cómo debemos planificarlas y qué tipos de extraescolares son las más demandadas?

educación

10 razones para realizar actividades extraescolares Las ventajas de que nuestros hijos participen en las actividades extraescolares que ofrecen los centros educativos, o centros externos, son numerosas. Éstas son algunas de las más apreciadas. •H orario ampliado. Cuando por el horario laboral de los progenitores resulta muy difícil recoger a los niños del colegio, las extraescolares conceden un tiempo de prórroga, pero ojo, no nos quedemos simplemente en utilizarlas como recurso ante nuestra escasez de tiempo. • Actividad complementaria. Si la extraescolar está relacionada con las materias impartidas en clase, apoyará los contenidos trabajados; pero si se trata de otras disciplinas no contempladas en el horario lectivo, complementarán la formación del niño. • Beneficios de la propia actividad. Dependiendo de la naturaleza de la actividad, tendrá diversos beneficios para la mente y para el cuerpo. El ejercicio beneficia a su rendimiento y desarrollo físico, mientras que las actividades de naturaleza artística o formativa beneficiarán sus aptitudes más intelectuales. • L iberación de energía. Se trata de un espacio donde gastar la energía disfrutando con sus compañeros y llegando a casa más relajados. •S ocialización. Al tratarse de un espacio más informal, es perfecto para trabajar la socialización de los niños ayudando así a formar una buena autoestima personal y social. • Trabajo en equipo. El respeto y la tolerancia son aspectos fundamentales en la formación y en muchas ocasiones en los centros educativos no se puede trabajar tan a fondo el trabajo en equipo como sería deseable. Para desarrollar actividades deportivas o artísticas, el trabajo en equipo es en muchas ocasiones fundamental. • E stimulación. El aprendizaje de contenidos y valores no se realiza de una forma única, por lo que resulta muy interesante que el niño aprenda desde diferentes perspectivas con diferentes profesores o monitores.

•S alud psico-emocional. Según diversos estudios, la práctica de deporte o la realización de actividades más académicas, reduce la problemática entre iguales, mejora la hiperactividad o la sintomatología emocional, repercutiendo positivamente en el rendimiento escolar. •A lternativa contra el ocio nocivo. El tradicional juego en la calle, se ha sustituido por la televisión y los videojuegos, que resultan poco estimulantes para los niños. Se trata de ofrecer una alternativa más saludable y completa. •C ercanía. La posibilidad de realizar las extraescolares en el propio centro escolar o en algún lugar cercano, es una manera de economizar el tiempo.

Cómo planificarlas Entre las actividades que ofrece el propio centro escolar, las que ofrece el municipio y las que ofrecen distintas academias y centros

educación

deportivos, las familias se suelen encontrar con una larga lista de actividades sobre la mesa ante las que tiene que decidir. Se debe tener en cuenta que, aunque realizar alguna extraescolar resulta muy beneficioso para los niños, hay que evitar la sobrecarga que generará estrés, tanto a los niños como a los propios padres. En general, la mayoría de expertos recomienda que se realice una actividad extraescolar, o dos como máximo, en dos sesiones semanales de un máximo de una hora y media cada una.

Una vez que se han consensuado las opciones de extraescolares más adecuadas con los niños, resulta muy útil preparar una plantilla con los horarios de todas las actividades para que todos os podáis organizar mejor. Es importante llevar a cabo este paso antes de apuntarse a cualquier extraescolar, para asegurarse de que no se solaparán con el horario escolar o con otras actividades importantes para el niño en su tiempo de ocio.

En la elección resultará fundamental la disponibilidad y el horario con el que contamos; los gustos e intereses del niño, teniendo en cuenta lo que le atrae y es llamativo para él; alcanzar un acuerdo entre padres e hijos evitando las imposiciones; y centrase en aquellas que mejor vayan a favorecer el desarrollo del menor.

Cuáles son las más demandadas La pregunta es ¿Cuál es la mejor opción? En realidad no hay ninguna mejor que otra. De lo que se trata es que los niños disfruten con ellas y acudan motivados. Cada actividad extraescolar,

educación bien elegida, provoca unos beneficios en nuestros hijos ya que todas ellas requieren de una disciplina y un esfuerzo. Existen básicamente cuatro formas de agruparlas, en función de sus características y los beneficios que aportan: 1. Actividades creativas/tecnológicas entre las que se encuentran la artesanía, pintura, robótica o la creación de videojuegos, por ejemplo. Potencian la imaginación, favorecen la expresión de los sentimientos e incentivan la creatividad de los niños. 2. Actividades de música y baile donde la danza, los instrumentos y el lenguaje musical ayudan a desarrollar la coordinación y mejoran la capacidad de concentración del niño. 3. Actividades académicas que proporcionan refuerzo en aquellas asignaturas en las que el niño necesita un apoyo extra. Los idiomas (especialmente el inglés) y las matemáticas son las más demandadas. 4. Actividades deportivas, donde el rey indiscutible es el fútbol, aunque también han experimentado un gran auge deportes como la gimnasia rítmica, baloncesto, patinaje, kárate o el tenis. Además de los innegables beneficios físicos que proporcionan al niño, aumentan su capacidad de organización, la tolerancia, la disciplina y el trabajo en equipo, además de inculcarle un estilo de vida saludable. •

decoraciรณn

decoración

ART HOTEL PARADISO IBIZA: el verano sigue con el lujo de los colores por Raquel Redondo Recién inaugurado y tras una completa reforma, el diseño de este hotel recuerda los icónicos edificios de Ocean Drive de Miami con sus colores pastel, sus luces de neón y sus formas geométricas. Firmado por el estudio ILMIODESIGN, además, ofrece un nuevo concepto de habitación en el propio lobby pensada para unos pocos.

decoración

l nuevo Art Hotel Paradiso Ibiza, propiedad de Concept Hotel Group e inaugurado este verano en la avenida principal de la Bahía de San Antonio de la isla de Ibiza, está firmado por el estudio ILMIODESIGN. El objetivo del proyecto consistía en la reforma integral del edificio existente para cuyo diseño se inspiraron en el estilo del grupo de arquitectos italianos de los años 70, Archizoom.

Fotografías: © Adam Johnston

Según Andrea Spada y Michele Corbini, los autores de este proyecto hotelero, “el carácter lo proporciona, sin duda, la elección de los materiales”. Se refieren especialmente a los 12.000 m2 de gresite utilizados y desarrollados por la marca Vitrogres. Los diferentes tonos los eligieron ellos mismos, teniendo en cuenta la importancia que tienen los colores pastel en este proyecto, claramente inspirado en el arte urbano y arquitectónico de la ciudad de Miami Beach.

decoración

En este proyecto, ILMIODESIGN destaca que el carácter lo aporta la elección de los materiales, sobre todo el gresite, que se ha empleado en las zonas comunes y en las habitaciones, tanto en suelos como en paredes, y también a modo de alfombra, siempre jugando con la combinación de diferentes tonalidades.

Una fachada icónica y un hall con sorpresa Lo que primero llama la atención del visitante es la fachada. La intervención de ILMIODESIGN se centró en añadir unos voladizos y unos elementos verticales a la estructura ya existente que todavía resaltan mucho más con la iluminación nocturna de claras reminiscencias al barrio Art Decó de la ciudad norteamericana.

Tras cruzar el umbral de la puerta principal se accede al hall del Art Hotel Paradiso Ibiza, un espacio pensado para ofrecer diferentes ambientes. Además de la recepción, incluye una zona de lectura y un café bar para eventos. Pero en este lobby hay un elemento que atrae poderosamente todas las miradas y es la llamada “Zero Suite”, una habitación completa con cama, mesitas, baño con ducha, sillas... completamente acristalada

Salvaguardando este original concepto de oferta de alojamiento poco habitual, el hotel ofrece un total de 60 habitaciones distribuidas en tres diferentes tipologías de color. En todas ellas destaca el diseño de un ambiente único, con infinidad de detalles centrados en el mobiliario y la iluminación realizados ex profeso para el proyecto.

En Art Hotel Paradiso Ibiza se puede dormir una noche gratis en la llamada “Zero Suite”, situada en el lobby del establecimiento. Totalmente acristalada, este innovador concepto solo requiere de la firma de la cesión de los derechos de imagen del atrevido ocupante.

decoración

En las habitaciones del hotel, los taburetes que forman parte del mobiliario y que han sido diseñados a medida, a partir del próximo año serán producidos de manera industrial por la firma española Isimar.

que se ofrece para dormir gratuitamente siempre y cuando se esté dispuesto/a a ser vistos por todo aquel que se encuentra en el hall, como en el conocido programa televisivo ‘Gran Hermano’.

Explosión de color en las habitaciones Salvaguardando este original concepto de oferta de alojamiento poco habitual, el hotel ofrece un total de 60 habitaciones distribuidas en tres diferentes tipologías de color. En todas ellas destaca el diseño de un ambiente único, con infinidad de detalles centrados en objetos de mobiliario e iluminación realizados ex profeso para el proyecto, como el cabecero, los sofás, los taburetes o la barra

decoración El objetivo del proyecto del Art Hotel Paradiso Ibiza consistía en la reforma integral del edificio existente, para cuyo diseño se inspiraron en el estilo del grupo de arquitectos italianos de los años 70, Archizoom.

de bar que, según la tipología, incorpora una nevera de la firma Smeg, siguiendo la marcada línea del diseño del hotel en cuanto a tonalidades y formas.

Divertimento setentero en las piscinas Las piscinas son otro de los atractivos para el huésped como zona destinada al relax y a la diversión. Aquí se sigue apostando por la elección del gresite rosa y malva en los suelos que continua en el vaso de las piscinas consiguiendo una continuidad estética. La zona bar se inspira en las típicas torretas de playas estilo “bay watch” donde, en este caso, el vigilante es el dj que anima el público y abajo está el bar. También hay varias zonas chill-out con tumbonas y otra de restauración. •

CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN El estudio se creó en 2009 de la mano de Andrea Spada y Michele Corbini, ambos italianos y licenciados en Diseño Industrial por la Universidad Politécnica de Milán, aunque se conocieron en Salamanca estudiando una beca Erasmus. La traducción de ILMIODESIGN vendría a ser “mi diseño”. Actualmente, se ha consolidado como un estudio creativo orientado al mundo del diseño que cuenta con una amplia red de colaboradores profesionales, con el objetivo de satisfacer plenamente todas las fases del proyecto, aunando tanto los gustos y deseos del cliente como las referencias culturales, la historia y las costumbres propias del marco geográfico donde se va a desarrollar. ILMIODESIGN tiene la particularidad que trabaja ‘a distancia’, dado que Michele vive en Pamplona y Andrea en Madrid, por lo que “si no hubiese Internet, no se podría levantar la persiana de la oficina por las mañanas”, dice Spada.

Las maderas importadas de Bali son otro de los materiales clave del proyecto. Se han utilizado para diseñar las camas y las mesas, así como para piezas auxiliares como taburetes. La mezcla del diseño contemporáneo con un elemento natural y, en este caso, tropical, como la madera, es otra acertada apuesta en la estética de este nuevo hotel.

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GASTA SOLO EN EL BOCATA EN LAS MEJORES RUTAS por Luis Fajardo

Ahora que parece que finalmente nos abandona el caluroso verano que nos ha tocado vivir este año, es un buen momento para planificarse algunas de las magníficas rutas que nos ofrece nuestra privilegiada orografía en esta época del año. Ya sea para realizar excursiones de senderismo o para disfrutar de una aventura en bici con los niños, la bajada de las temperaturas o el inicio de la temporada de lluvias no debe ser un impedimento para que disfrutemos de la naturaleza en su compañía. Allí los niños descubren el mundo, exploran, curiosean, corren… en definitiva, son libres.

Qué hacer con los niños

Consejos para hacer senderismo con niños Lo primero es adaptarse a la edad del niño. Cuando no caminan evidentemente hay que llevarles en mochilas y realizar paseos cortos y relajados. A partir de los 3 años es cuando ya están listos para iniciarse en rutas cortas que iremos incrementando a medida que vayan creciendo. • L levar preparado el itinerario estudiando bien el terreno, las distancias, el tiempo que va a hacer, los lugares para descansar, los posibles atajos y los desniveles. •C rea algunas expectativas preparando la ruta juntos. Enséñale alguna foto de lo que vais a visitar, cuéntale curiosidades y prepara la mochila con el niño. •C onfía en el niño dejándole que se prepare su propio kit de explorador y lo lleve él mismo para que disfrute plenamente de la aventura. • I nfórmate de los lugares que vais a visitar para poder contarle curiosidades y evitar que la excursión sea un rollo. •A dáptate a su ritmo, sin prisas, preparados para jugar en cualquier momento o descansar. • Déjale que explore y se ensucie (el grado de suciedad de un niño es directamente proporcional a su grado de diversión) •C uida la naturaleza. Da ejemplo y aprovecha para que tu hijo aprenda a respetar el entorno y el mundo que les rodea. • Prepara una batería de juegos para evitar que piensen en lo cansados que están (adivinar animales, canciones, afrontar retos, etc.)

Rutas de senderismo para ir con niños Ruta a la Laguna de Peñalara Declarada la Laguna de Peñalara como Zona de Máxima Protección, el acceso desde Cotos hasta el circo de Peñalara transcurre por un camino empedrado que parte desde el centro de información del Parque Natural de Peñalara. Según se avanza por el camino, entre pinos, lo primero que se encuentra es la Fuente Cubeiro, y un poco más adelante El Mirador de la Gitana (con una magnífica panorámica de la Cuerda Larga). Poco más adelante los pinos empiezan a escasear y desde el sendero se puede disfrutar de una bonita panorámica del Valle del Lozoya hasta que se llega a la Fuente del Cedrón, última oportunidad para coger agua hasta el final de la ascensión. Al terminar de bordear la loma aparece el Circo de Peñalara culminado por los picos de Dos Hermanas y Peñalara. Unos metros más adelante se puede coger el camino hacia la laguna de Los Pájaros, pero si se continúa recto se llega a la Laguna Grande de Peñalara por un camino que está entarimado en sus últimos 500 metros para proteger el entorno.

• Utiliza el equipamiento adecuado. En cuanto al calzado asegúrate de que tenga suela gruesa, antideslizante con dibujo profundo y que proteja frente a las torceduras de tobillo. No lo estrenes en la misma excursión. Los calcetines bien ajustados al pie para evitar rozaduras, si es posible sin costuras y evitando los materiales sintéticos. Para la vestimenta es recomendable optar por vestir diversas capas entre las que se crearán finas capas de aire que ayudarán a combatir el frío. No te olvides del chubasquero o cortavientos aunque parezca que no va a llover. •C arga la mochila con cantimplora, gafas de sol, gorra, brújula y mapa, teléfono móvil, protección solar y un pequeño botiquín para posibles heridas, además de los correspondientes bocatas, galletas y chuches.

Qué hacer con los niños Aunque toda la ruta se realiza ascendiendo, es muy sencilla y apropiada para recorrerla con niños. Entre la subida y la posterior bajada se puede pasar toda una jornada perfectamente (comiendo unos bocadillos por el camino). No hay que asustarse por pasear al final del recorrido rodeado de vacas. Camino Schmidt El Camino Schmidt es todo un clásico entre las rutas más transitadas en la Sierra de Madrid. Se trata de un recorrido de baja dificultad con una distancia de unos 14 km que une el Puerto de Navacerrada con Cercedilla pasando por el Pinar de Valsaín y el Valle de la Fuenfría. Para recorrerlo es recomendable estacionar el coche en la estación de tren de Cercedilla y coger un tren hasta el Puerto de Navacerrada. El camino se inicia desde la Residencia de Cogorros, al pie de la pista de esquí El Escaparate, desde donde se toma un camino que transcurre por los Pinares de Valsaín. Siempre se deben seguir las indicaciones y los puntos amarillos en los árboles. Tras tres kilómetros avanzando por la ladera de los Siete Picos, se llega a un camino ascendente que conduce a Collado Ventoso, donde se abre un claro en el pinar y comienza un descenso pronunciado y pedregoso. Cuando se cruza la Calzada Romana de la Fuenfría, hay que seguirla hacia la izquierda y un poco más adelante se desciende hasta el Arrollo de la Fuenfría. Tras cruzar el arrollo y continuar en paralelo a él, se accede a otro tramo de calzada romana que un poco más adelante se convierte en carretera asfaltada. Desde allí faltan cuatro km para llegar a

la estación de Cercedilla. Es recomendable para niños mayores de 11 años siempre acompañados. Senda del Embalse de los Morales La Senda del Embalse de los Morales se encuentra situada en el municipio de Rozas de Puerto Real, en plena Sierra Oeste de Madrid. Para llegar hasta ella se coge la carretera M501 y una vez pasado San Martín de Valdeiglesias se coge el desvío hacia el pueblo de Casillas. Enseguida se encuentra un camino de tierra que conduce hasta el embalse y allí hay un parking. Se trata de una senda de 3,3 km, desde la que se puede contemplar unos preciosos paisajes, que transcurre entre uno de los

mayores castañares que hay en España y su recorrido es muy sencillo para los niños. Una buena excursión para completar una mañana con los chicos. Ruta del Agua en el Embalse de la Puente En el abulense pueblo de El Hoyo de Pinares, se encuentran situados dos embalses que retienen las aguas del río Becedas. Saliendo desde el mismo pueblo, transcurre la Ruta del Agua que recorre ambos embalses (el primero de ellos es el conocido como Embalse de la Puente) en un sendero muy sencillo de recorrer. En el entorno del Embalse de la Puente hay un área recreativa con mesas para comer. Un lugar idóneo para pasar una jornada completa con los niños.

En bici con los niños Dar un paseo en bicicleta es una de las mejores maneras de practicar deporte y divertirse en familia. Eso sí, para salir con ellos en bici no pueden faltar buenas dosis de cariño y paciencia, además de la elección de una buena ruta con desniveles ligeros y superficies poco pedregosas. Además, es conveniente tener en cuenta algunos aspectos que facilitarán su integración con este saludable deporte: • E lige la montura adecuada para su tamaño. En el caso de los niños, el tamaño de la rueda es fundamental y por norma general irá en relación a la edad. •P rotección ante todo. Los cascos son obligatorios para todos los niños, los guantes imprescindibles y las rodilleras no sobran. •C omida y bebida en abundancia. Tratándose de niños, que queman inmediatamente todo lo que consumen, conviene

no quedarse corto con el aprovisionamiento de comida y bebida. •R utas fáciles. De inicio es muy recomendable buscar rutas o paseos cortos y divertidos, para luego ir incrementando gradualmente la longitud y la dificultad. •P aradas frecuentes. La energía de los niños va por ráfagas. Tras 20 minutos de pura energía necesitan parar y descansar para reponerse físicamente y recuperar su capacidad de atención. •A nte todo diversión. Los niños quieren jugar y divertirse, por lo tanto cualquier salida en bici tiene que ser un juego divertido, no un entrenamiento para los próximos Juegos Olímpicos.

Qué hacer con los niños El acceso hasta la presa en coche se realiza cogiendo la carretera AV502 que une las localidades de El Hoyo de Pinares con Navalperal de Pinares, desde la que se debe coger un camino de tierra que nos llevará hasta el área recreativa. Calzada Borbónica La Calzada Borbónica transcurre por el único tramo bien conservado de la antigua calzada romana que unía Titulcia con Segovia. En el recorrido se encuentran elementos de interés como el puente romano del Descalzo, la Fuente de la Salud o la Pradera de los Corralitos entre otros. Esta ruta lleva a coronar el puerto de la Fuenfría. La ruta comienza desde el aparcamiento de Majavilán en Cercedilla y finaliza en el Puerto de la Fuenfría. Su longitud es de 5,9 km, está señalizada con símbolos blancos y el tiempo estimado del recorrido es de unas 4 horas contando ida y vuelta. Ruta a la Cascada del Purgatorio El recorrido de la Ruta a la Cascada del Purgatorio se encuentra en el Valle de El Paular, en Rascafría, y es verdaderamente espectacular desde su inicio, en el Puente del Perdón, hasta el final, en el Monasterio de El Paular. Transcurre entre bosques de robles y pinos hasta que se adentra en la ribera del Arrollo del Agullón, una de las zonas de mayor valor ecológico del valle. Finalmente se llega hasta la Cascada del Purgatorio donde se encuentran dos espectaculares saltos de agua que forma el río. La duración de la ruta es de aproximadamente dos horas. Para llegar hay que coger la A1 hasta la salida 69, donde se toma la M604 en dirección Rascafría. Una vez cruzado el centro urbano se continúa por la misma carretera hasta el km 27,6.

¿Dónde ir en bici? Programa Vías Verdes El programa Vía Verdes desarrollado por el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, en colaboración con ADIF y RENFE y en el que participan activamente Comunidades Autónomas y Ayuntamientos, lleva acondicionando desde 1993 diversos trazados ferroviarios en desuso para su utilización universal sin límites de edad o capacidad física. Así por ejemplo en la Comunidad de Madrid la V.V. del Río Guadarrama transcurre entre Móstoles y el Puente del Río Guadarrama con una longitud de 4,5 km y la posibi-

lidad de continuar hasta Navalcarnero (este tramo sin señalizar); la V.V. del Tren de los 40 Días de 14 km entre las localidades de Carabaña y Estremera; la V.V. del Tajuña de 49 km entre Arganda del Rey y Ambite; o la V.V. de la Gasolina de 3,18 km entre los barrios de la Alameda de Osuna y Rejas en la Capital. El programa Vías Verdes contiene decenas de propuestas de rutas asequibles distribuidas por toda España. La Garganta del Río Moros La Garganta del Río Moros, en la vertiente segoviana del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, transcurre entre bosques de pinos por una pista ancha y cómoda de transitar (aunque con ciertos desniveles) y se puede iniciar desde el área recreativa de La Panera en El Espinar.

El Valle de Lozoya En pleno Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama hay un camino natural que conecta entre sí los distintos pueblos que se agrupan en torno al río Lozoya y que está libre de la circulación de vehículos a motor. Es muy recomendable el tramo que enlaza el Paular con el pueblo de Lozoya de 28 km. La Cañada Real Segoviana Con más de 500 km, la Cañada Real Segoviana arranca en la Sierra de Neila en Burgos y termina en Granja de Torrehermosa en Extremadura. Desde su paso por Bustarviejo hasta Manzanares El Real, es una gran ruta de 20 km en una pista de tierra en muy buen estado para recorrer con niños este otoño descubriendo los magníficos paisajes que nos ofrece el Parque Nacional de Guadarrama. •

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Mibloc Artesanas en papel llenitas de amor por lo que hacen, crean cada pieza de forma única y al gusto de cada cliente. En su bonita tienda de Chamberí tienen muchos catálogos para elegir desde el estampado del cuaderno o de la carpeta, a la ilustración, así como el tipo de letra, el color… Lápices lisos o con forma de muñecos, bolsas de tela para guardar el kit de ballet o llevar la merienda. Un lujo en la equipación para la vuelta al cole de cualquier peque que querrá lucir sus nuevas pertenencias. >C / García de Paredes 54 | 28010 Madrid 915 936 862 | www.mibloc.com

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Llega esa temida y deseada vuelta al cole. Libros, cuadernos, pantalones nuevos, mocasines.... Sabemos de primera mano la equipación brutal con la que te tienes que hacer y por eso, para este año vamos a ponerle un toque personal a todo el kit con la idea de que los peques lo luzcan con orgullo y no se le pierda nada. Hemos seleccionado tres marcas maravillosas en las que conseguir que cada prenda o cada objeto que tu hijo o tu hija lleva al cole, esté perfectamente identificado y cada tarde vuelva a casa. Y es que a lo precioso de su diseño, estas marcas aportan también el lado práctico de estar “marcado”.

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Los implantes tienen una supervivencia de más de diez años en el 90% de los casos

Los implantes dentales se utilizan para sustituir la raíz de un diente perdido o dañado. Se trata de piezas metálicas, generalmente con forma de rosca para facilitar su unión al hueso. Nos hemos reunido con el implantólogo Pedro Carrillo, profesional colaborador de la Clínica Dental Sanitas Majadahonda, para aclarar alguna de las dudas más frecuentes de los pacientes.

¿Cuánto dura un implante dental? Un implante dental puede durar hasta 30 años e incluso toda la vida, todo dependerá de los hábitos de higiene y revisiones que siga el paciente. También influirán su estilo de vida y si es fumador o no en el éxito a largo plazo del tratamiento. Actualmente la tasa de éxito en la colocación de implantes supera el 90%. ¿Cómo es el proceso de colocación de un implante? En una primera cita se realizan una serie de radiografías y de recogida de datos para el estudio del caso. Si estas pruebas son satisfactorias, se cita al paciente para una segunda cita en la que se procede a colocar el implante. 3 meses después se realiza la toma de medidas, y la fabricación y colocación de la corona sobre el implante al tamaño, forma y color del espacio de la ausencia. ¿Qué ocurre si necesito sustituir varios dientes? ¿puedo colocarme varios implantes o existe un límite? El límite lo pone la salud del paciente pero se pueden poner tantos implantes como sean necesarios en cada caso. Actualmente los implantólogos usamos técnicas innovadoras que nos permiten colocar una arcada completa (12 dientes) con tan solo 4 implantes. ¿Los implantes están contraindicados si padezco alguna patología previa? Puede existir alguna contraindicación pero normalmente son mínimas, lo importante es estudiar cada caso de forma individual para poder dar la seguridad necesaria. Se debe ofrecer al paciente un tratamiento personalizado que sea capaz de convivir con sus patologías previas y con los tratamientos farmacológicos, en caso de existir. ¿Qué ventajas tiene un implante respecto a un puente dental? En un puente es necesario reducir el tamaño de los dientes adyacentes en diámetro y altura para poder crear una estructura protésica que reponga la ausencia. Esta alteración de los dientes acorta, en la mayoría de los casos, el tiempo de vida en boca de los mismos. En el caso de los implantes no es necesario intervenir en los dientes adyacentes. Por otro lado, los implantes tienen una supervivencia del 90% a los diez años, mientras que en el caso de los puentes esta se reduce hasta el 50%. ¿Es un tratamiento doloroso? Sorprendentemente no, los pacientes suelen padecer ligeras inflamaciones, pero no suelen quejarse de dolor. Es un tratamiento que se realiza mediante anestesia local (en caso de pacientes con necesidades especiales, grandes cirugías u odontofobia, se puede recurrir a sedación consciente para que el tratamiento sea mucho más llevadero).

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Implantes Para todos, Seas o no de Sanitas Clínica Dental Milenium Majadahonda C/Dr. Calero, 17 810 51 19 00 Descuento aplicable a Implantes unitarios completos – que incluyan aditamentos protésico y corona sobre implante iniciados del 20/08/18 al 15/11/18 en las Clínicas Dentales de Sanitas. Descuento aplicable sobre las tarifas correspondientes al seguro o suplemento dental de Sanitas contratado o, en el caso de no tener contratado un seguro o suplemento dental, a aquellas tarifas que le fueran aplicables. Tratamientos sujetos a prescripción facultativa. No acumulable a otras promociones. Nª Autorización publicitaria 05-C251-0086, 09-C251-0170, 39/17, C251/3873/1, RAPS 50/297/17, 24-C251-0269, 4000057/RMu, C251/3805/1, 34-C251-0082, 47-C251-0260, C-36-002402, 40-C251-0101, 42-C251-0046, 49-C251-0090, C-32-001027, 73/17

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KONA ELÉCTRICO: La unión de dos deseos Si hay dos palabras que se repiten en los últimos meses en el mundo del automóvil son SUV y ELÉCTRICO. Con las iniciales SUV nos referimos a aquellos vehículos con apariencia de todoterreno y que mayoritariamente están destinados a la ciudad o la carretera. El ELÉCTRICO está llamado a ser el combustible del futuro que, poco a poco, se adueña de nuestro presente impulsando la transición entre el motor térmico, el híbrido, el híbrido enchufable y el totalmente eléctrico.

l Nuevo KONA ELÉCTRICO se presenta en el mercado como el primer vehículo SUV movido exclusivamente por electricidad. Una idea fácil a la que HUNDAY ha llegado con dos experiencias contrastadas. La marca coreana lleva más de 17 años fabricando modelos SUV de los que ha vendido más de 1,5 millones de unidades en el mundo, entre el SANTA FE, GRAN SANTA FE, TUCSON y, ahora, KONA. En cuanto a la experiencia en vehículos impulsados por electricidad, debemos destacar el modelo IONIQ fabricado en versión híbrida, híbrida enchufable y eléctrica. Esta última opción muestra uno de los vehículos más eficientes del mercado que, con una batería de 28 kWh, puede recorrer hasta 280 kilómetros.

El exterior El diseño exterior del KONA parte de su hermano impulsado por combustibles fósiles, que salió al mercado hace poco más de un año. En este corto periodo de tiempo, se ha colocado entre los SUV pequeños más vendidos sobre otros modelos que ya llevaban más tiempo en este segmento de vehículos. El éxito viene dado por su llamativo exterior que no nos deja indiferentes. Las razones de este éxito se debían transmitir al modelo eléctrico adaptándose a las necesidades de la nueva versión. El vehículo marca su estética por su distintivo parachoques revestido, de gran contraste. Éste, unido a las superficies de sensación

motor

Hyundai SmartSense: el mayor nivel de seguridad activa musculosa, transmite una presencia ancha y robusta. Los elementos claves de diseño en el frontal son la parrilla cerrada y los faros gemelos. Ambos crean la apariencia progresiva del vehículo, con unas luces diurnas LED colocadas sobre las ópticas delanteras, también LED. Para enfatizar la estética SUV progresiva del frontal, incorpora un bisel para las luces y el parachoques frontal. Los conductos laterales del parachoques frontal mejoran la aerodinámica, reduciendo las turbulencias en la zona del paso de rueda. El perfil del Nuevo KONA Eléctrico refleja, de un vistazo, un carácter ágil. La línea limpia, unida a un voladizo trasero corto y a un parachoques aerodinámico, proporciona la sensación del coche en movimiento. Las barras del techo incrementan la imagen dinámica del mismo y permite a los clientes desarrollar un estilo de vida activo, pudiendo colocar, por ejemplo, un portabicicletas. Para seguir incrementando su carácter refinado, el Nuevo KONA Eléctrico incorpora unos estribos en color plata que le aportan un toque elegante a este deportivo SUV. La temática del diseño frontal se traslada a la parte trasera con un parachoques y un bisel que se incorpora a las luces LED traseras. El revestimiento que recubre parte de la zaga, unido a los pilotos integrados y la luz de marcha atrás, enfatizan el diseño progresivo del KONA Eléctrico. El alerón trasero cuenta con una luz de freno de LED integrada, mientras que las aerodinámicas llantas de aleación de 17 pulgadas presentan un diseño futurista. Con una anchura de 1.800 mm y una altura de 1.570 mm, el Nuevo KONA Eléctrico tiene una apariencia audaz sobre la carretera. La

El Nuevo KONA Eléctrico incorpora las diferentes tecnologías de seguridad activa y asistencia a la conducción Hyundai SmartSense y así cumplir con los más altos niveles de seguridad europeos: control de velocidad de crucero inteligente con Stop&Go; asistente para evitar colisiones frontales con detección de peatones; asistente de cambio involuntario de carril; asistente de mantenimiento de carril; avisador de colisión por punto ciego, incluyendo avisador de peligro de colisión por tráfico cruzado trasero; avisador de nivel de atención del conductor y avisador inteligente de señales de límite de velocidad.

motor

presencia del coche está sustentada sobre una longitud de 4.180 mm y una distancia entre ejes de 2.600 mm.

o 100% cuero. Para el interior azul y gris, los clientes pueden optar por asientos de tela y cuero o solo cuero.

El Nuevo KONA Eléctrico está disponible con un techo en dos tonos, ofreciendo una amplia variedad de elecciones individuales para que cada cliente encuentre su estilo. La paleta de colores para el exterior incluye un total de siete posibilidades, que se puede combinar con tres opciones de tono para el techo lo que supone un total de 21 posibilidades de personalización.

Una vez dentro del KONA Eléctrico, el protagonismo es para la consola central, que combina todos los botones para facilitar las operaciones de manera intuitiva con el cambio “shift-by-wire”. Existe un espacio extra para objetos personales que se encuentra bajo la consola central.

El interior Para el interior, los clientes pueden elegir un acabado en negro o el nuevo color interior azul y gris de tres tonos. Con el interior negro, los asientos están disponibles en tela, una combinación de tela y cuero

El nuevo cuadro de mandos de alta resolución y siete pulgadas incorpora los distintos indicadores de medición, tales como el velocímetro, el nivel de carga de la batería, el gráfico del fluido de la energía y el modo de conducción para el usuario. Dependiendo del modo seleccionado, el color de fondo y los medidores se adaptan para dar siempre la información más importante y útil al conductor.

motor del navegador o el nivel de combustible. También da avisos relativos a los sistemas de asistencia a la conducción, como el avisador de colisión frontal, el asistente de cambio mantenimiento de carril, el avisador de colisión por punto ciego, el limitador inteligente de velocidad y el avisador de alerta de atención del conductor. Igualmente proyecta la información relativa al modo de audio seleccionado o de la radio. El Nuevo KONA Eléctrico ofrece varias soluciones para un máximo confort a bordo, como los asientos delanteros eléctricos ajustables en ocho posiciones. El conductor se beneficia también de dos posiciones de regulación adicionales para la zona lumbar. Además, los asientos delanteros cuentan con sistemas de ventilación y calefacción, que se pueden regular en tres posiciones para así adaptarse a cada situación de conducción y temperatura. Otro elemento adicional para los climas fríos, que se ofrece opcionalmente, es un volante calefactado. El Nuevo KONA Eléctrico cuenta con un amplio maletero, que ofrece desde 322 litros de espacio para equipaje a un máximo de 1.114 litros, un tamaño adecuado para las necesidades diarias.

Adicionalmente y combinado con el head-up display (HUD), se proyecta la información de conducción relevante delante de la persona sentada al volante. Esto permite un procesamiento de la información más rápido, sin perder de vista la carretera. Con una imagen proyectada de ocho pulgadas, una distancia visual de dos metros y una luminiscencia superior a las 10.000 candelas por metro cuadrado, el nuevo head-up display garantiza una óptima visión en diferentes condiciones de iluminación. El ángulo y la altura se pueden ajustar para proporcionar la visibilidad óptima que cada individuo necesita. Una vez activado y a través de un botón situado al lado del volante, el sistema se despliega verticalmente y desaparece en el salpicadero cuando éste no se utiliza. Durante el trayecto, el head-up display aporta una conducción segura, dando información útil al conductor como velocidad, indicaciones

La impulsión del KONA Eléctrico se ofrece en dos opciones mecánicas. La versión de mayor autonomía, que cuenta con una batería de 64 kWh, proporciona una autonomía eléctrica de 482 km y un consumo de energía de 14,3 kWh/100 km (según ciclo WLTP). El motor eléctrico desarrolla una potencia de 150 kW y permite acelerar al Nuevo KONA de 0 a 100 km/h en unos impresionantes 7,6 segundos. Con una capacidad de batería de 39,2 kWh, la versión standard permite recorrer 312 km con una sola recarga. El motor tiene una

Equipo de alta fidelidad firmado por Krell Hoy en día a los usuarios les gusta escuchar su música favorita en sus coches y, por esta razón, el Nuevo KONA Eléctrico ofrece un sistema de sonido de alta calidad firmado por Krell. Éste incorpora ocho altavoces: dos tweeters de 20 mm, cuatro altavoces medios de 160 mm, un altavoz central de 100 mm y un subwoofer de 200 mm. El amplificador de ocho canales entrega 45 vatios por canal para maximizar la experiencia de audio dentro del coche.

motor

Frenada regenerativa Un nuevo modo de impulsarnos también implica una nueva forma de conducir a la que poco a poco nos debemos ir acostumbrarnos. Ya nadie teme un coche con cambio automático y, hace diez años, eran pocos los coches que ofrecían esta opción. Dentro de diez años es probable que sean pocos los que tengan cambio manual. Algo similar ocurre con la forma de detener nuestro vehículo en el caso de vehículos eléctricos. Puestos al volante de HUNDAY KONA, encontramos dos levas detrás del mismo. Nuestra primera idea podría ser que sirven para cambiar de marcha aún siendo un coche con cambio automático. Todo lo contrario, con estas levas seleccionamos el nivel de frenada que aplicará el motor una vez que dejemos de pisar el acelerador y no pisemos el freno. Entre la opción 0 y 3 podemos “reducir” nuestra velocidad de forma lenta o de forma rápida, aprovechando con ello mucho mejor esta reducción de velocidad para recargar la batería. Si la posición es 1, al levantar el pie del acelerador la reducción de velocidad será pequeña y será una buena opción para una autovía o autopista. Si la posición es 3, será una buena opción para cuando dejemos de acelerar en una carretera sinuosa de montaña. Sólo añadir que este sistema de frenada se anula o bien cuando usamos de nuevo el acelerador o bien cuando pisamos el freno y somos nosotros los que marcamos las pautas a la hora de detener el vehículo.

potencia de 100 kW y el consumo de energía de tan solo 13,9 kWh/100 km (según ciclo WLTP). Ambas versiones entregan un par inmediato de 395 Nm, ofreciendo al conductor del KONA Eléctrico una gran diversión al volante, ya que toda la potencia está disponible desde el primer segundo. La versión con batería de mayor capacidad disfruta de una velocidad máxima de 167 km/h, mientras que con la batería estándar la velocidad punta es de 155 km/h. El 80% de la carga de la batería de polímero de litio sólo necesita 54 minutos para cargarse cuando emplea una toma de carga rápida de

100 kW. Con el cargador de a bordo, de 7,2kW, recargar el coche con corriente normal lleva 9 horas y 40 minutos para el paquete de baterías de autonomía larga y 6 horas y 10 minutos para el paquete de baterías de autonomía corta. Llegar el primero a una meta tiene su premio y para HUNDAY este premio es poder decir con orgullo que el primer SUV totalmente eléctrico ha salido de su fábrica. Para aquellos que quieren iniciar o mantener una forma de desplazarse más limpia y acorde con los tiempos sin renunciar a una segmento de coche mayoritario ésta es una buena opción. •

motor

NUEVO NISSAN QASHQAI SIEMPRE EL PRIMERO Hace 10 años, el Nissan Qashqai fue el primer crossover de la historia. Hoy, el Nuevo Nissan Qashqai vuelve a dar un paso adelante para seguir siendo el primero gracias a su nuevo diseño, acabados interiores y tecnologías Intelligent Mobility.

IBERAUTO

Calle de la Cereza, 8 - 28222 Majadahonda - Tel. 916 394 909 http:/red.nissan.es/iberauto Consumo mixto: 3,8 - 5,8 l/100km. Emisiones de CO2: 99 - 134 g/km.

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Nuevo centro de esquí acuático de Dundee en el City Quay.

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DUNDEE

LA CIUDAD DE MODA ESCOCESA DE ESTE 2018 por Raquel Redondo Si aún no la conoces, ¡ya tienes la excusa perfecta! Y es que ya es oficial: Dundee es una de las ciudades europeas de visita obligatoria este año. Así lo afirma Lonely Planet al incluirla dentro de su ranking Best in Europe de ciudades que hay que descubrir en 2018. ¡Aún te quedan algunos meses! Este último reconocimiento consolida la posición de Dundee como la estrella de la escena turística de Escocia, gracias también a otras publicaciones de medios como The Wall Street Journal, CNN, Bloomberg o The Guardian, que la incluyen en sus itinerarios de viaje para 2018.

viajes Entre las contribuciones de Dundee al mundo cabe destacar la aspirina, la mermelada de naranja, cómics como Beano o Dandy, o videojuegos que incluyen los Lemmings y Grand Theft Auto, así como investigaciones biomédicas para crear medicamentos contra el cáncer. Fotografías: © VisitBritain / VisitScotland

Paraíso foodie

Presentamos, a continuación, tan solo algunas de las joyas que están ayudando a introducir a la ciudad más soleada de Escocia en la lista de destinos de todo viajero que se precie.

Draffens es un original y exclusivo bar, reconocido por sus cócteles únicos, emplazado en un rincón escondido del centro de la ciudad. Para un buen brindis, se recomien-

amosa por ser una ciudad en continua evolución, Dundee se ha convertido en la capital de moda, sede de algunos de los ejemplos más estimulantes de diseño, innovación y cultura del país.

La ciudad ofrece sabrosas delicias para degustar gracias a una amplia variedad de bares de moda, restaurantes con estilo y locales poco convencionales.

da Verdant Spirits, la primera destilería de Dundee con 200 años y galardonada con el premio Scottish Gin of the Year en 2017. Inspirada por la creciente popularidad de la ginebra, ya se están haciendo planes para abrir una escuela de la bebida de moda y un centro de visitantes. Por supuesto, un viaje a Dundee no estaría completo sin probar un auténtico pastel de Dundee o Dundee peh (pronunciado según el dialecto de Dundee) en alguna carnicería local como Scott Brothers. ¿O quizás mejor un trozo de la emblemática tarta de Dundee? Este apreciadísimo manjar dulce se sigue elaborando con mucho amor en pastelerías como Clarks’ Bakery o Goodfellow & Stevens.

Nuevo enfoque sobre viejos clásicos Con tanto que ver, será difícil tomar decisiones, por lo que se aconseja escoger una manera especial de hacer turismo. Dark Dundee ofrece paseos guiados a pie por la ciudad, muy entretenidos e informativos, colaborando con lugares como Verdant Works, HM Frigate Unicorn y The Howff, un cementerio del siglo XVI en el centro de la ciudad, donde conocerás escalofriantes historias sobre el pasado, en ocasiones truculento, de la ciudad. Para quienes prefieren visitar monumentos corriendo, se recomienda Run the Sights, paseos que combinan el deporte con visitas guiadas de algunos de los lugares más interesantes y bonitos de la ciudad. Por último, también se puede apreciar Dundee desde el célebre Río

La proximidad al mar ofrece la perspectiva de otros bellos paisajes, como el Puerto de Arbroath (arriba) y la Playa de Auchmithie (abajo) donde se ven unos deliciosos y tradicionales smokies de Arbroath.

viajes Tay gracias a Pirate Boats, un tonificante paseo en barco de una hora repleto de anécdotas e historietas del acervo popular que dan vida al paisaje.

Nuevos e interesantes atractivos Dundee es una explosión de estimulantes experiencias, así que vamos a repasar cuáles son los nuevos atractivos de la oferta turística de la ciudad. OpenClose es un sugestivo proyecto de arte callejero que presenta lo mejor del talento local. Han creado una senda artística por el centro de la ciudad que pretende iluminar rincones y escondrijos inexplorados con 18 puertas pintadas individualmente por 18 artistas locales. Este año, OpenClose se expande hacia el barrio de Stobswell con más de 20 nuevas instalaciones de arte callejero por explorar. Para aquellos que busquen aventura, el nuevo Foxlake de cinco estrellas es de visita obligatoria. El nuevo centro de esquí acuático de Dundee en el City Quay se encuentra frente al APEX Hotel y con vistas al HM Unicorn. Por último, Slessor Gardens, nuevo espacio público de Dundee, ha recibido una cálida bienvenida por parte de los habitantes de la ciudad y con los grandes conciertos al aire libre de este

En las imágenes, de arriba a abajo, Abadía de Arbroath, Reserva Natural Nacional Glen Dove & Glen Clova (Angus), y junto a estas líneas, el Castillo de Broughty Ferry.

viajes La amplia variedad de bares de moda, restaurantes con estilo y locales poco convencionales es uno de los atractivos de Dundee. A la izquierda, interior de Gallery 48 y a la derecha, Brassica que integra un restaurante, un bar y una panadería.

Un viaje a Dundee no estaría completo sin probar el auténtico pastel de la ciudad o Dundee peh (pronunciado según el dialecto de Dundee) en alguna carnicería local, como Scott Brothers.

verano, los ciudadanos pudieron disfrutar a su gusto de la línea de costa. Los conciertos inaugurales fueron en 2017 y este año Steps, Rita Ora, Simple Minds, The Pretenders y KT Tunstall estarán acariciando los oídos de los aficionados a la música de la ciudad.

Ciudad construida sobre el diseño Dundee compitió con otras 50 ciudades del mundo para unirse a la red de Ciudades

Enis ad magnihicae nullatius cum quam natem expello rporeic to cum unt in pore nis el eatest, ipsa in rest aci blabore pedigni hiliquunt, same dolupta tistias eaque ma quia volentur, voluptate esti ommod magnam.

Creativas en 2014. Fue nombrada la primera ciudad del diseño de Reino Unido por la UNESCO gracias a sus diversas innovaciones en este campo. Entre las contribuciones de Dundee al mundo se encuentran la aspirina, investigaciones biomédicas que han posibilitado la creación de cientos de nuevos medicamentos contra el cáncer, cómics como Beano y Dandy, la mermelada de naranja, así como videojuegos que incluyen los Lemmings y Grand Theft Auto. Actualmente, la vibrante población joven de la ciudad sigue creando y contribuyendo a la reputación del diseño de la ciudad, incluyendo diseñadores de moda y estilo de vida como Hayley Scanlan, Isolated Heroes, Abandon Ship Apparel y diseñadores de artículos de viaje de reconocimiento internacional como Lat56. Además, un grupo de jóvenes de Dundee ha colaborado en el diseño del evento de inauguración del V&A Dundee de este septiembre y el primer Dundee Design Parade de la ciudad se celebró el 26 de mayo como parte de las celebraciones del Año de la Juventud en Escocia.

Capital del cómic Dundee es la ciudad de nacimiento de Beano, la revista de historietas para niños de mayor recorrido de Gran Bretaña publicada por DC Thomson. Todas las semanas, niños y adultos de todo el mundo siguen las travesuras de personajes legendarios como Daniel, el travieso. Es fácil divertirse con la nueva tira cómica del Beano (Bash Street) o apreciar las estatuas de los personajes

De visita obligada está el Scottish Dance Theatre de la imagen superior, así como el Dundee’s Art Gallery and Museum donde descubrir el esqueleto de una ballena, en el inferior.

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V&A Dundee

©Hufton Crow.

El valor cultural de Dundee incrementó cuando la ciudad se convirtió en sede del otro único museo V&A fuera de Londres que hay en el mundo. Con su inauguración, prevista para el 15 de septiembre, el edificio, diseñado por Kengo Kuma, será la joya de la corona de la oferta turística de la ciudad, invitando a descubrir más de 500 años de genialidad, inspiración y logros de la creatividad escocesa, así como los mejores ejemplos del diseño internacional. Las exposiciones permanentes de Scottish Design Galleries incluirán una infinidad de obras, desde el Salón de Té en madera de roble de Charles Rennie Mackintosh hasta un vestido de gala diseñado por la diseñadora escocesa Holly Fulton, o una espectacular tiara de diamantes diseñada por Cartier para Mary CreweMilnes, duquesa de Roxburghe. La exposición inaugural será Ocean Liners: Speed & Style.

más queridos de la ciudad, como Desperate Dan o Minnie the Minx. De junio a octubre de este año, por la celebración del 80 aniversario de Beano, el museo McManus se convierte en The McMenaceas y los chicos de The Bash Street toman la galería.

Ciudad accesible para todos Desde barcos legendarios hasta las deslumbrantes orillas de Broughty Ferry, Dundee es perfecta para una aventura accesible. La web Handily Access Review de Euan’s Guide ha creado una guía informativa de la ciudad, repleta de lugares de interés y consejos para ayudar a los visitantes con movilidad reducida a disfrutar al máximo de su viaje. Destaca el acceso para sillas de ruedas en el Gun Deck del único barco de guerra de madera de Escocia, el HMS Unicorn, así como el sistema de bucle magnético de inducción para que todo cinéfilo pueda disfrutar en los cines de Dundee Contemporary Arts. •

Para más información: www.visitbritain.org Twitter e Instagran: @dundeecity

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YOSILOSE.COM

Una vuelta al mundo por la cocina... Este artículo va especialmente dirigido a todos aquellos que, como nosotras, recuerdan con nostalgia el viaje maravilloso de este verano. Y es que en Madrid podemos dar la vuelta al mundo sin necesidad de pasaporte ni de cogernos más días de vacaciones. Podemos conocer culturas a través de su gastronomía. Nuestra ciudad no tiene nada que envidiar a Londres o a Nueva York en lo cosmopolita de su oferta culinaria. Europa, Asia, América… cualquier rincón del planeta está al alcance de la mano para recorrerlo con nuestras papilas gustativas ¿Te animas a viajar con nosotras?

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Destino: China

Restaurante: El Bund En un bonito edificio cercano a Arturo Soria, se ha recreado una casa con jardín del sur de China, de la zona de Shanghái. Se trata de un auténtico restaurante chino que cuenta con una carta variada y de calidad. Cocina sichuanesa, muy sazonada y picante; cantonesa con muchos componentes en cada plato y salsas agridulces; cocina pekinesa caracterizada por el pato y la caza... Su jardín está decorado siguiendo las normas del feng shui y han pensado incluso en los más pequeños con unos mini columpios. >C / Arturo Baldasano 22 | 28043 91 115 18 13 | www.elbund.com

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Destino: Canadá

Restaurante: El Canadiense Una gran desconocida, seguro. Nunca nos habíamos planteado la cocina canadiense pero reconocemos que ha sido un descubrimiento genial. Riquísimo el poutine (batata frita, salsa gravy y queso), el tourtiere (pastel de carne), las nonaimo bars (postre de chocolate sin hornear)... Y precioso el restaurante. La decoración es la propia de una cabaña de madera canadiense. Te da la impresión de entrar en un refugio de montaña, con alacenas de madera, remos de decoración, cabezas de animales de peluche…. >C / Carranza 10 | 28004 | 669 465 886 www.elcanadienserestaurante.com

Destino: Japón

Restaurante: Ikura Un espectacular restaurante japonés que hace de cada pieza que sirve, un verdadero placer gastronómico. Están especializados en makis, conos, sushi, sashimi o tartares pero es lo único que tiene en común con otros japos. Y es que Ikura se caracteriza por la fusión de culturas en cada bocado. Imagínate un nigiri de foie y mango caramelizado o gunkanmaki con yema pochada, trufa y jamón ibérico. Aquí está la deliciosa fusión. Pero también hay sabores más nipones. Pez mantequilla, salmón, atún… >C / Costa Rica 22 (28016) | Modesto Lafuente 64 (28003) | 91 535 64 64 y 91 359 98 63 | www.ikura.es

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Destino: México

Restaurante: Taquería La Lupita Puro homenaje al taco mejicano que comienza con un local decorado en mejicano, camareros mejicanos e, incluso, los promotores de la idea que proceden del país americano. En su carta, buenos entrantes para compartir con el más puro sabor charro como el delicioso guacamole o los sopecitos y, como plato fuerte, una maravillosa variedad de tacos, tanto de carne como de pescado, al carbón, los más populares en Méjico… y mientras disfrutas de todo ello, saborea también un delicioso margarita. >C / Villanueva 15 (28001) Conde de Xiquena 10 (28004) Ponzano 91 (28003) | 91 431 71 45, 91 152 65 65, 914 25 80 42 www.lalupita.es

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Destino: EE.UU.

Restaurante: Jimbo Aquí nos trasladamos al sur del país, al estado de Texas y su tradicional técnica del ahumado. El único restaurante de España en el que disfrutar de la tradición de la carne ahumada con madera de roble americano. Tú construyes tu propia bandeja con un corte de black angus, costillar de cerdo o de vaca, pollo o salchicha casera. Como acompañamiento, mac n’cheese, baked beans, pickles caseros, puré de patata… Y dulces dignos de una película, como el helado de donut o el lemon pie. >C / Plaza Descubridor Diego de Ordás 4 | 28003 | 91 000 55 40 www.jimbosmokehouse.com

Destino: Suiza

Restaurante: Café de París En Madrid contamos con la sucursal de un gran restaurante de Ginebra. Su carta no puede ser más sencilla. De primero, una ensalada verde, de plato principal un entrecot con patatas fritas finas bien crujientes y una maravillosa y misteriosa salsa que traen directamente desde Suiza. La carta se extiende notablemente en los postres que son caseros. Lo único que tienes que decidir es el punto de la carne. La sala es de época con el suelo de damero, cortinas de terciopelo rojo, mesitas de mármol blanco y sillas de madera. Todo muy vintage. >C / Conde de Aranda 11 | 28001 | 91 578 41 91 www.cafedeparis-sp.com

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Destino: Italia

Restaurante: Mercato Italiano Una pequeña tienda gourmet con algunas mesitas en las que disfrutar del plato del “giorno” o de un picoteo italiano con su buen embutido y sus sabrosos quesos. Tienen plato del día, tienen un brunch en fin de semana y resulta también un lugar muy adecuado para un picoteo italiano, con sus deliciosas tablas variadas y una buena copa de vino. Y no te olvides de aprovechar uno de sus momentos más sublimes, un aperitivo las 19:30h con una tabla de quesos y un buen cóctel. >C / Ríos Rosas 50 | 28003 | 680 51 15 61 www.ilmercatoitaliano.es

libros PATRICIA RAMÍREZ SI SALIERAS A VIVIR Editorial GRIJALBO Patricia Ramírez, la psicóloga más mediática e influyente de nuestro país, con más de 100.000 seguidores en Twitter, recopila en Si salieras a vivir... hábitos y dinámicas para disfrutar de una vida plena y serena con la original metodología que la ha hecho popular.

JUAN CARLOS CUBEIRO LIDERAZGO ZIDANE. El genio que susurraba a los millennials ALIENTA Editorial Nueve títulos, tres Champions... ¡En dos años y medio!

A la pregunta «Si salieras a vivir... ¿qué harías para tener un día pleno?», Patricia Ramírez obtuvo respuestas sencillas, que no costaban dinero, fáciles de llevar a cabo y que inspiran a mucha gente que se siente marchita, sin fuerzas y sin ganas. Con la experiencia de su reconocida práctica profesional, Patricia aborda con ingeniosas dinámicas los hábitos relacionados con la alimentación, la práctica del deporte, las relaciones sociales, la organización del tiempo o la ansiedad e invita a cambiar la actitud para disfrutar de una vida más plena.

Zinedine Zidane ha sido considerado el mejor jugador europeo de los últimos 50 años y el autor del gol más bello de una final de la Champions. Sin embargo, su expulsión en la final del Mundial de selecciones de 2006 dejó a Francia privada del título. Como entrenador, sin experiencia previa ni los estudios adecuados, fue promovido por Florentino Pérez y consiguió cinco títulos en la misma temporada, récord de su club. Y apenas cinco días después de hacer historia y de conquistar su tercera Champions League consecutiva, el técnico galo anunció su dimisión como entrenador del club blanco. Este libro se centra en las lecciones acerca del liderazgo que podemos extraer del ascenso a la gloria, de las derrotas y, en general, de la carrera de Zidane como jugador y como entrenador.

En septiembre, libros que enseñan Perfectos para un nuevo comienzo, para el retorno a la vida cotidiana. Los libros este mes nos enseñan a manejar mejor nuestros recursos, a crear situaciones favorables para dar lugar las mejores vivencias, a enfrentarnos a nuevos retos con nuevas armas. Y es que siempre es un buen momento para aprender.

SONIA DÍEZ ¡EDUCACCIÓN! 10 acciones para el cambio que nuestros hijos merecen y necesitan Editorial DEUSTO «Este es un libro que me hubiera gustado escribir.» JOSÉ ANTONIO MARINA Debemos preparar a nuestros jóvenes para adaptarse al mundo real pero, a la vez, es importante que hagamos de la experiencia de aprender algo placentero. Para ello es necesario que haya un acuerdo y un plan de acción política, que nos replanteemos de base el sistema educativo y que comencemos a cambiar las normas y promover el emprendimiento. Todo ello debe suceder sin dejar de lado la importancia de revisar y conciliar el papel de las familias en la educación, de garantizar que todos los niños tengan acceso a buenos maestros, así como incorporar todos los recursos disponibles para mejorar la calidad educativa, con el objetivo de poder crear, finalmente, un nuevo marco de referencia para un nuevo sistema educativo.

libros EL ARTE DE SABER NEGOCIAR CON ÉXITO DINABOOK.NET En este libro encontrará las Técnicas y Estrategias utilizadas por los mejores profesionales de negociación. No hay duda de que tanto en asuntos personales como profesionales y, desde el más pequeño hasta el más importante, es importante saber cómo negociar con éxito. Aprenda paso a paso a negociar sin discutir, sin romper la cuerda, sin ser presionado o llegar a callejones sin salida. Pero lo más importante, sin ceder. En este libro aprenderá más sobre el arte de “romper el hielo” y crear el clima para tomar la iniciativa; cómo superar el nerviosismo y la tensión. Trucos efectivos para lograr esto; La importancia de un buen comienzo y el protocolo correcto de las presentaciones; ¿Qué nos dice nuestro interlocutor con sus gestos y movimientos?; negociaciones en conflicto: cómo evitar la ira y la violencia... Resuelva cualquier duda sobre cómo cerrar con éxito cualquier tipo de negociación. ¿Su conflicto está atascado? ¿No sabe cómo plantear el tema? ¿Ha encontrado personas conflictivas? ¿No encuentra una buena y amigable salida? ¡Conozca y aplique estas técnicas y logre el éxito! Estas técnicas profesionales siempre serán útiles. Desafortunadamente, los problemas a veces existen y deben ser resueltos de la mejor manera posible. En su vida personal (hijos adolescentes, discusiones con amigos o familiares, vecinos problemáticos, divorcios...) y en su vida profesional (ventas, compras, sueldos, impagados, jefes, colegas, empleados...) obtener el “Sí” sin discutir siempre es importante.

CHIP HEATH Y DAN HEATH MOMENTOS MÁGICOS Editorial DEUSTO Crea vivencias extraordinarias que transformen tu vida, la de los tuyos y la de tus clientes Chip y Dan Heath, autores superventas del New York Times y Wall Street Journal, nos enseñan en Momentos Mágicos que ciertas experiencias pueden cambiar nuestra vida y que éstas no tienen por qué ser siempre producto del azar: podemos crearlas, si sabemos cómo. Para demostrarlo, nos muestran ejemplos: ¿Cómo es posible que dos desconocidos entren en una sala y 45 minutos después ya sean amigos íntimos? ¿Por qué tenemos algunos recuerdos imborrables de nuestra infancia o adolescencia? ¿A qué se debe que recordemos perfectamente eventos ocurridos hace años? Chip y Dan Heath analizan por qué determinadas experiencias son como una sacudida, capaces de elevarnos y cambiarnos; y cómo podemos aprender a crear por nosotros mismos tales momentos extraordinarios en nuestra vida y en nuestro trabajo. Aunque las vidas humanas son infinitamente variables, nuestros momentos positivos más memorables están dominados por cuatro elementos: elevación, percepción, orgullo y conexión. Si los interiorizamos, podremos crear más momentos relevantes. ¿Y si un profesor pudiera diseñar una lección sabiendo que los alumnos la recordarían veinte años después? ¿Y si un empresario supiera cómo crear una experiencia que deleitara a los clientes? ¿Y si tuviéramos más claro cómo crear recuerdos que fueran importantes para nuestros hijos? Todo ello es posible y en Momentos Mágicos Chip y Dan Heath nos explican cómo conseguirlo.

JOSEP LÓPEZ ROMERO EL PEQUEÑO LIBRO PARA MIS HIJOS ADOLESCENTES ALIENTA Editorial «En buena medida los padres de hoy delegamos esa transmisión de conocimiento en la escuela y en Youtube, y, aunque ambas fuentes son válidas, no estaría de más que supieran lo que pensamos, no para que sean como nosotros, sino para que sepan de dónde vienen y decidan, con todos los elementos de juicio a su alcance, cómo quieren ser.» Escrito originalmente como un legado amoroso para sus hijos adolescentes, Josep López ofrece en este libro un recorrido por los grandes temas que nos afectan como seres humanos: el amor, la vocación, el éxito, la suerte, la familia, el riesgo, el miedo, los valores, la búsqueda de sentido, la muerte… Con un estilo cálido y directo, Josep López propone una serie de observaciones y consejos útiles tanto para los jóvenes que están en la rampa de despegue hacia la edad adulta como para los adultos encargados de su educación. «En estas páginas encontrarás lúcidas reflexiones sobre cómo acompañar a tus hijos para que puedan devenir buenas personas y buenos profesionales.» Álex Rovira

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CINE ADULTO

BOOK CLUB E

“En la sociedad, en Hollywood, hay una enorme discriminación por edad. La creencia de que, en cierto sentido, tu posible relevancia se ha terminado. Olvida a la sociedad. Si crees que hay otro capítulo, el único obstáculo para superarlo es tu propio miedo”. (Bill Holderman Director, Guionista y Productor de BOOK CLUB). Una comedia estelar de Holderman, que une la camaradería y la amistad en torno al desafío que se ha vuelto hacerse mayor en esta sociedad: parece que la lujuria y el amor tienen una fecha de finalización. Book Club fue la elección definitiva para el debut como director de Holderman. Una película sobre mujeres que rondan los 60 años y que deciden romper con unas barreras autoimpuestas. Estas mujeres están interpretadas por un elenco de estrellas, ganadoras y nominadas al Oscar. Es una elección atípica para el debut de un joven director que también es co-guionista y co-productor. Cuatro amigas de toda la vida ven cómo sus vidas dan un giro inesperado y divertido cuando, en su club de lectura, abordan la controvertida “Cincuenta Sombras de Grey”. Diane ha enviudado recientemente después de 40 años de matrimonio. Vivian disfruta de los hombres sin ataduras. Sharon lleva décadas lidiando con un divorcio. Y, por último, Carol está en plena crisis con su matrimonio de 35 años. Este superventas literario erótico hará reavivar viejas llamas, inspirándolas a ayudarse mutuamente para hacer de su próximo capítulo, el mejor.

VERTIGO FILMS ESPAÑA Dirección: Bill Holderman. Guión: Bill Holderman y Erin Simms. Reparto: Diane Keaton, Jane Fonda, Candice Bergen, Mary Steenburgen, Don Johnson, Andy García, Richard Dreyfuss y Alicia Silverstone.

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> OLA DE CRIMENES Rodada el pasado otoño, la película traslada la acción a diferentes localizaciones de Bilbao y Vizcaya, que se convierten en elementos fundamentales de la historia. Ésta se mueve por la comarca del Gran Bilbao de negocios y residencial en el que vive la protagonista y por el enclave más turístico y cosmopolita surgido tras el “efecto Guggenheim”. Con guión de Luis Marías, Ola de Crímenes es una comedia negra protagonizada por mujeres que conduce con ritmo la experimentada directora Gracia Querejeta. Leyre, un ama de casa divorciada con una vida acomodada y con una personalidad algo dispersa, debe enfrentarse a una situación para la que nadie está preparado: su hijo, un adolescente con algún problemilla conductual, mata a su padre en un arrebato. Leyre, decidida a hacer lo imposible por protegerle, acaba desatando a su pesar una caótica OLA DE CRÍMENES en la ciudad de Bilbao. Mientras, la nueva esposa del difunto y su implacable abogada tratan de ocultar la jugosa trama de corrupción en la que estaban inmersos. Pero con lo que nadie había contado es con la perseverancia de la pareja de inspectores de la Ertzaintza encargados del caso.

Dirección: Gracia Querejeta. Guión: Luis Marías. Reparto: Maribel Verdú, Juana Acosta, Paula Echevarría, Antonio Resines, Raúl Peña, Asier Rikarte, Miguel Bernardeau Con la colaboración especial de: Raúl Arévalo, Luis Tosar, Nora Navas y Javier Cámara.

> EL PAPA FRANCISCO, UN HOMBRE DE PALABRA El 13 de marzo de 2013, el cardenal de Buenos Aires, Jorge Mario Bergoglio, se convirtió en el pontífice número 266 de la Iglesia Católica. Se trata del primer papa procedente de América del Sur, el primero del hemisferio sur y el primer jesuita en ser nombrado obispo de Roma. Es el primer papa que elige el nombre de Francisco, en honor a San Francisco de Asís (1181-1226), uno de los santos cristianos más venerados y un reformador que dedicó su vida a la “Hermana Pobreza” y a profesar su profundo amor por la naturaleza y todos los seres vivos de la “Hermana Madre Tierra”. Este documental está escrito y dirigido por Wim Wenders, tres veces nominado al Oscar®, y pretende ser un viaje personal con el Papa Francisco, más que un documental biográfico sobre él. El enfoque directo utilizado pone al público cara a cara con Su Santidad, creando un diálogo entre su figura y, literalmente, el mundo entero. El Papa Francisco responde a granjeros y obreros, refugiados, niños y ancianos, reclusos y gente que vive en favelas y en campos de emigrantes e inmigrantes. Esta “sinfonía” de preguntas conforma la espina dorsal de la película, además de mostrar a Su Santidad en sus numerosos viajes por el mundo, con escenas de él hablando en Naciones Unidas, dirigiéndose al Congreso de los Estados Unidos y uniéndose al luto de los reunidos en la zona cero de Yad Vashem, el Centro Mundial Conmemorativo del Holocausto de Jerusalén. Habla con los prisioneros en instalaciones correccionales y con refugiados en campamentos mediterráneos. Lo vemos viajar a Tierra Santa (Palestina e Israel) además de a África, Sudamérica y Asia. A lo largo del largometraje, el Papa Francisco comparte su visión de la Iglesia y su profunda preocupación por los pobres, su involucración en asuntos medioambientales y de justicia social, y su llamamiento a la paz en zonas de conflicto y divididas por la religión. También tiene peso en la cinta la presencia de San Francisco, conectando con la vida de este santo mediante el relato de momentos legendarios de la propia vida de Francisco de Asís como reformador y ecologista. En una era de profunda desconfianza hacia los políticos y los poderosos, El Papa Francisco – Un hombre de palabra nos muestra a una persona que vive lo que predica y que se ha ganado la confianza de gente de todas las tradiciones confesionales y culturas del mundo.

UNIVERSAL PICTURES INTERNATIONAL SPAIN Dirección: Wim Wenders. Guión: Wim Wenders. Reparto: Desconocidos.

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CINE INFANTIL

> AL AIRE, PATOS La película está dirigida por Christopher Jenkins, basada en un guión escrito por él mismo en colaboración con el guionista Rob Muir. Rob Muir ya había trabajado en el mundo de la animación en la cinta El libro de la selva. Ambos acumulan un historial en el mundo de la animación realmente impresionante, incluyendo películas como El príncipe de Egipto, HormigaZ, Shrek, Locos por el surf y Hotel Transilvania entre otros. Todas ellas han tenido un gran éxito entre el público infantil y esta nueva entrega de la pareja no nos defraudará. Max es un joven ganso experto en vuelo que forma parte de una numerosa y bien organizada bandada que se dispone a emigrar a tierras más cálidas antes del invierno. Max tiene todas las cualidades de un buen ganso, excepto una: es demasiado independiente. Le gusta salirse del grupo y huye de la responsabilidad que conlleva ser parte de esa gran familia. Max solo confía en su destreza y no entiende el valor del trabajo en equipo. Cuando la víspera del inicio del gran vuelo migratorio el jefe de la bandada le designa como responsable en vuelo de los gansos más jóvenes, no aceptará el encargo y decide ir por su cuenta. Cuidar de los gansos pequeños le parece una tarea incómoda y él no está dispuesto a hacer de niñera. Se siente capaz de demostrar a todos que él solo puede llegar a la primera parada de la ruta antes que la bandada y emprende el vuelo en solitario. Sin embargo, lo que parecía un sencillo viaje de apenas una jornada, pronto se convertirá para Max en una cuestión de supervivencia. Aún muy lejos del punto de encuentro donde esperaba sorprender a la bandada, Max sufre un accidente y se lesiona un ala. Cuando comprueba que no puede continuar volando, la situación empeora: se topa con dos patitos huérfanos y desvalidos, los hermanitos Chi y Chao. Pese a no sentir el más mínimo interés por ellos, Max se ve obligado a hacerse cargo de los dos pequeños y comienza así un largo viaje lleno de peripecias y dificultades. Juntos vivirán una trepidante aventura que les hará enfrentarse a múltiples peligros, conocer curiosos personajes, superar sus miedos, aprender a trabajar en equipo y descubrir cuál es el secreto de formar parte de una verdadera familia, muy lejos de los suyos.

BIG PICTURE SPAIN Dirección: Christopher Jenkis. Guión: Christopher Jenkis y Rob Muir.

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>E L CASCANUECES Y LOS CUATRO REINOS El Cascanueces y los Cuatro Reinos es la nueva adaptación con imagen real de Walt Disney Pictures, basada en la famosa historia de El Cascanueces, que Tchaikovsky inmortalizó en su famoso ballet. La historia inicial es de E.T.A. Hoffmann, que escribió “El Cascanueces y el Rey de los Ratones” en 1816. La adaptación posterior de Alejandro Dumas Padre, “El cuento del Cascanueces”, sirvió de base para la música de Tchaikovsky y el ballet resultante, que data de 1891. El ballet de cuento de hadas que se estrenó en 1892, una semana antes de Navidad, se desarrolla en Nochebuena y se convirtió en una tradición navideña en todo el mundo. El New York City Ballet interpretó por primera vez “El Cascanueces” de George Balanchine en 1954. El brillo del libro original, la música de Tchaikovsky así como el ballet final han sido una base perfecta para que, de la mano de Disney, recordemos la historia magistralmente descrita y realizada. Todo lo que quiere Clara es una llave única que abre una caja que, a su vez, contiene un regalo de valor incalculable que perteneció a su difunta madre. Un hilo dorado que le ofrecen en la fiesta anual del padrino Drosselmeyer, le conduce a la codiciada llave y no tarda en desaparecer en un extraño y misterioso mundo paralelo. Allí es donde Clara encuentra a un soldado llamado Phillip, a una pandilla de ratones y a los regentes que presiden tres Reinos: la Tierra de los Copos de Nieve, la Tierra de las Flores y la Tierra de los Dulces. Clara y Phillip deben desafiar al terrible Cuarto Reino donde vive la tirana Madre Ginger, para recuperar la llave y, con suerte, reinstaurar la armonía en un mundo inestable.

> CHRISTOPHER ROBIN, UN REENCUENTRO INOLVIDABLE Christopher Robin, el niño que compartió innumerables aventuras con sus amigos de peluche en el Bosque de los Cien Acres, se ha convertido en un adulto que vive en Londres y se enfrenta al estrés de la edad adulta. Como manager de eficiencia en la compañía Winslow Luggage, intenta conciliar su extenuante horario de trabajo con sus obligaciones familiares y ya casi no se acuerda de los interminables días de ilusión y fantasía que poblaron su infancia. Pero antes o después, tu pasado siempre vuelve a atraparte.

WALT DISNEY STUDIOS MOTIÓN PICTURE SPAIN Dirección: Marc Forster. Guión: Tom McCarthy, Allison Schroeder y Alex Ross Perry Reparto: Ewan McGregor, Hayley Atwell, Mark Gatiss.

Después de cancelar los planes de fin de semana con su esposa, Evelyn, y su hija, Madeline, por motivos de trabajo, Christopher se encuentra de nuevo con Winnie the Pooh y sus viejos amigos del Bosque de los Cien Acres y recuerda aquellos tiempos en los que no hacer nada con tu mejor amigo era el mejor plan. Pero cuando regresa a Londres para hacerse cargo de los problemas financieros de la empresa, desaparecen algunos documentos importantes de su maletín. Pooh, Tigger, Eeyore y Piglet deciden ayudar a su amigo, dejan el bosque y se van de excursión a la ciudad para entregar en mano dichos documentos, sorprendiendo a Christopher Robin. Gracias a los esfuerzos de sus amigos, empieza a ver las cosas desde una perspectiva diferente y se le ocurre un plan para salvar la empresa y su puesto de trabajo y, de paso, redescubre las alegrías de la vida familiar, el valor de la amistad y vuelve a saborear los placeres sencillos que le ofrece la vida.

WALT DISNEY STUDIOS MOTION PICTURE SPAIN Dirección: Lasse Hallström. Guión: Ashleigh Powell y Simon Beaufoy. Reparto: Keira Knightley, Mackenzie Foy, Eugenio Derbez, Matthew Macfadyen, Richard E. Grant Y Sergei Polunin.

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IBERAUTO MAJADAHONDA gana el concurso que dota de nuevos vehículos a la Policía Local de Majadahonda Con la compra de seis nuevos vehículos Nissan Qashqai, concluye la renovación del parque móvil de la Policía Local de Majadahonda. A lo largo de los últimos dos años, la Concejalía de Seguridad ha adquirido un total de once nuevos coches por un importe de 309.000 €. La renovación y sustitución de los más deteriorados del parque móvil finaliza así, con lo que suman un total de 27 vehículos: un furgón mixto de transporte de material y personas, un furgón de tráfico, siete motos, un todoterreno, cuatro coches camuflados y diez nuevos Nissan Qashqai “todocamino”, nuevo término que según la policía define mejor a un vehículo que se puede adaptar a todo tipo de terreno. Estos seis últimos difieren un poco de los ya presentados el pasado año: en su exterior lucen la bandera de España bajo la parte izquierda del portón trasero, así como en las aletas delanteras, tanto izquierda como derecha. La idea partió del concejal Manuel Ortiz y esa cualidad los diferencia de los vehículos utilizados en otros municipios. Dotados de extintores, linternas, transmisiones de última generación, puerta delantera blindada y luces LED en la parte superior con sonido atenuador, la cualidad de este “todocamino” lo hace idóneo para patrullar por Majadahonda. Además, cuatro de ellos están dotados de un “kit” para detenidos. La presentación de los nuevos vehículos contó con la presencia, entre otros, del suboficial Jefe de la Policía local, José María Calvo, el alcalde Narciso de Foxá, el concejal de seguridad Manuel Ortiz y el gerente de Nissan Iberauto de Majadahonda, Francisco Carpio, cuyo concesionario del Carralero fue elegido por concurso público para la adquisición de los seis vehículos. Carpio se ofreció a suministrar gratuitamente el blindaje de las puertas y una bola de remolque para el vehículo que se destinará a la patrulla de Medio Ambiente. La anécdota de la jornada la protagonizó la asistencia de otros dos integrantes de la policía local también presentes en el acto: la “patrulla canina”, que tras su reciente incorporación al cuerpo, está presente con singular sorpresa en este tipo de eventos.

Mercadillo de libros de Cáritas Desde 1 euro: novela, teatro, historia, infantil, juvenil… Domingo 23 de septiembre de 10:00 h. a 14:00 h. en la Iglesia de los Santos Apóstoles de Las Lomas, Boadilla del Monte. También puedes colaborar llevando libros en buen estado el sábado 22 por la mañana (no llevar revistas, ni libros de texto). Los fondos se destinan íntegramente a colaborar con Cáritas en proyectos sociales.

Nueva zona de esparcimiento canino en el Parque de Clamart El Consistorio, a través de la Concejalía de Medio Ambiente, ha instalado un espacio de 720 metros cuadrados destinado a las mascotas en el Parque Clamart de Majadahonda. En él el Ayuntamiento ha instalado dos bancos para que los propietarios puedan descansar al tiempo que vigilan a sus mascotas y también se ha colocado un sanecan para la expedición de bolsas y la recogida de los excrementos que se generen en recinto, cuyas normas de uso se determinan en un cartel informativo. Por motivos de seguridad y para la tranquilidad de los usuarios del parque, los dos accesos a la zona canina cuentan con dobles puertas. Con esta actuación se han eliminado los dos pipicanes existentes, de 100 y 144 metros cuadrados respectivamente, donde se instalará césped ampliando así la superficie verde del parque. La zona cuenta también con una fuente de tipo mixto que permite el uso por parte de personas y perros en condiciones higiénicas, ya que tiene con un recipiente inferior a pocos centímetros del suelo.

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Premio con la Estrella de Oro a la Excelencia Profesional a Nemomarlin Majadahonda Nursery School El Instituto para la Excelencia Profesional (IEP), premió el pasado 25 de Mayo a la Escuela Infantil Nemomarlin de Majadahonda con la Estrella de Oro a la Excelencia Profesional. Nemomarlin Majadahonda, con una dirección con de más de 15 años de experiencia en el mundo de la educación, y con la firme creencia de educar con y en la excelencia ha sido reconocida como una escuela excelente por su personal, sus servicios y su trabajo. Nemomarlin Majadahonda Nursery School en estos 4 años ha destacado por ser un modelo vanguardista, cercano e innovador en la educación infantil. “Comprometidos con la excelencia profesional, los comentarios de nuestras familias nos avalan, así como el desarrollo que manifiestan nuestros pequeños nos confirma día a día que la entrega con amor y profesionalidad y la calidad en la enseñanza personalizada son valores que crean un gran futuro”, nos comenta su directora Ana Asensio. ¡Felicidades por el premio, Nemomarlin!

Varillero.com, taller de chapa sin pintar especializado en granizo, junto a Majadahonda Un otoño más, Varillero.com, el taller de referencia de la zona noroeste en reparaciones de chapa sin pintar, afronta con ilusión la vuelta del verano, un período de mucha actividad por los daños provocados por las tormentas de granizo y por los golpes producidos durante el período estival. Varillero.com, situado muy próximo a la estación de tren de Majadahonda junto a la Avenida de la Victoria, repara sin pintar ni enmasillar los daños producidos por granizo, portazos, vandalismo, aparcamiento, etc.. De manera artesanal, con rapidez y limpieza, tanto en coches como en motos. Varillero.com trabaja a nivel nacional con las principales compañías aseguradoras del país para que su vehículo luzca como el primer día. Si su coche se ha visto afectado por el granizo durante las vacaciones, puede contactar con este taller especialista llamando al 91 372 90 97 / 648 663 717 o a través del e-mail: info@varillero.com.

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Elegir la alfombra perfecta para el comedor, según Alfombras Hamid Si estás pensando en poner una alfombra en tu comedor, en Alfombras Hamid pueden ayudarte con unos pequeños consejos: Si el espacio lo permite, tiene que ser lo suficientemente grande para que la mesa y las sillas, incluidas las patas, queden dentro de ella. Si las patas traseras de las sillas quedan fuera de la alfombra, se produce un desnivel que hace que la pata cojee y sea incómodo para los comensales. Su recomendación es que la alfombra sea como mínimo 50 centímetros más grande que la mesa con las sillas, por cada lado, para poder apartar la silla sin problema. Para facilitar su limpieza, es recomendable una alfombra de lana que no tenga el pelo muy largo ya que es más cómodo de limpiar con la aspiradora. En cuanto a tonalidades, lo ideal es que no sea demasiado claro y que preferiblemente tenga algo de diseño. Si estás pensando en vestir los suelos de tu casa este otoño, Alfombras Hamid te invitan a dar una vuelta por su almacén central en Majadahonda, donde encontrarás una gran variedad de alfombras con precios de Outlet. También puedes conocerlos en su página web www.alfombrashamid.es.

El Ayuntamiento ofrece a los jóvenes de Majadahonda formación en desarrollo personal e inteligencia emocional Con el objetivo de enseñar a los jóvenes a partir de 12 años a gestionar el estrés y la ansiedad ante los exámenes y otras situaciones, el Consistorio majariego les ofrecerá el ciclo gratuito de desarrollo personal “Aprende a gestionar el estrés y controlar la ansiedad, ¡Enfócate!”. Además, quienes quieran adquirir técnicas de estudio y aprendizaje para mejorar su rendimiento o desarrollar las habilidades de comunicación a través de estrategias y herramientas prácticas para una gestión eficaz de las relaciones y comunicaciones interpersonales, podrán encontrar un sitio en el Centro Juvenil “Príncipe de Asturias”, mediante los talleres “Técnicas de Estudio para mejorar el Rendimiento, ¡Entrénate!” e “Inteligencia emocional, ¡Exprésate!”. Estos cursos se suman a otros como los de comunicación: Escritura Creativa y Radio Digital; Idiomas: conversación en inglés en diferentes niveles; Música: canto, batería, bajo y guitarra eléctrica; Monitor de Tiempo Libre y Voluntariado. Todos los grupos, horarios, precios y más información están disponibles en la web www. majadahondajoven.es. Con esta oferta, y otros cursos que se publicarán próximamente, el Ayuntamiento de Majadahonda quiere ofrecer a los jóvenes un espacio donde reunirse, divertirse y aprender, siempre de la mano de profesionales en cada materia.

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La Comunidad de Madrid es la región que consume menos agua embotellada de España La Comunidad de Madrid se sitúa a la cabeza de las regiones españolas con un menor consumo de agua embotellada sin gas por habitante y año, según la base de datos del Consumo de Hogares del Ministerio para la Transición Ecológica. Mientras la media española se sitúa en un consumo de 59,4 litros por habitante y año, los madrileños tan solo consumen 16,7 litros al año, lo que demuestra que confían en la excelente calidad de su agua del grifo, suministrada por Canal de Isabel II, una empresa con más de 165 años de trayectoria. El agua de Madrid se somete diariamente a un gran número de análisis y controles que garantizan la máxima calidad del servicio. Anualmente se realizan más de 6 millones de análisis a las aguas de consumo humano, lo que significa que cada cinco segundos se lleva a cabo una analítica. Tanto el Laboratorio Central de Calidad de las Aguas de Canal de Isabel II como 16 laboratorios más de la empresa analizan diariamente muestras y, además, 40 estaciones de vigilancia automática envían datos en tiempo real sobre la calidad del agua al Centro de Control de la empresa, situado en Majadahonda. Igualmente, se controla la calidad del agua en origen, es decir el agua procedente de embalses y captaciones subterráneas. Todos estos controles, junto con un cuidado medioambiental del entorno de los embalses y el adecuado mantenimiento y renovación de los casi 18.000 kilómetros de redes de distribución, garantizan que el agua llegue en perfectas condiciones a los más de 6,2 millones de madrileños que cada día la consumen. Consumir agua del grifo: una práctica sostenible, segura y económica Disponer de un agua de grifo de calidad, además de ahorrar en el consumo de agua embotellada, permite otras importantes ventajas para las familias como evitar ocupar espacio para el almacenaje del agua, un menor consumo de detergentes y productos de higiene personal, unos menores tiempos de cocción de los alimentos (con el ahorro energético asociado), una mayor facilidad en la limpieza del hogar (evitando incrustaciones de cal) o una mayor vida media de lavadoras y lavavajillas. Evitar el consumo de agua embotellada no solo contribuye a reducir la generación de residuos plásticos y a evitar los costes ambientales del transporte de las botellas y garrafas, sino que, además, supone un gran ahorro económico para las familias ya que Freepik el agua embotellada es 140 veces más cara.

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La Comunidad cuenta con una nueva unidad de hospitalización breve de psiquiatría para adolescentes en el Hospital Puerta de Hierro La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha una nueva Unidad de Hospitalización Breve de Psiquiatría para Adolescentes en el Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda. Esta unidad, creada en el marco del Plan Estratégico de Salud Mental 20182020 de la Comunidad de Madrid, se suma a las dos existentes actualmente en el Hospital Gregorio Marañón y el Hospital Niño Jesús. Se trata de un recurso terapéutico hospitalario para población de 12 a 18 años en el que se presta atención psiquiátrica y cuidados integrales en régimen de ingreso de 24 horas y con una estancia media de entre 1 y 3 semanas durante las que se realizan actuaciones clínicas intensivas. Su finalidad es abordar el problema central que provoca el ingreso del paciente y más tarde, afrontar el alta del paciente para poder continuar con su tratamiento en régimen ambulatorio o de hospitalización parcial. La unidad está integrada por un equipo multidisciplinar de 33 profesionales (psiquiatras, psicólogo, enfermeras, terapeuta ocupacional, trabajador social, auxiliares de enfermería, celadores, personal administrativo y profesores). Está dotada de 10 camas de hospitalización (4 habitaciones de uso doble y 2 habitaciones de uso individual), 2 salas polivalentes, comedor, 2 despachos profesionales, un control de enfermería y un área exterior como zona de esparcimiento y ocio. Su puesta en marcha ha supuesto una inversión de 140.000 euros en adecuación de espacios y adquisición de equipamiento. Asimismo, cuenta con un Aula Hospitalaria donde se les proporciona a los adolescentes ingresados una atención educativa. Además de esta nueva Unidad, el Servicio de Psiquiatría Infantil del Hospital Puerta de Hierro cuenta con dos consultas específicas como son la consulta CONTEA para diagnóstico y tratamiento de Trastornos del Espectro Autista (TEA) y la consulta para el Diagnóstico Diferencial del TDHA.

bemower.com: la nueva aplicación de cocina de mercado a domicilio en la zona noroeste Desde el mes de abril está operando en la zona de Pozuelo, Majadahonda y Aravaca la nueva aplicación de comida a domicilio MOW, una propuesta que viene a revolucionar el sector por su enfoque innovador y la calidad de los restaurantes asociados. Mow es una foodtech fundada hace menos de un año por cuatro madrileños que quiere ayudar a sus usuarios a vivir mejor y de una forma más saludable. Para ello, ponen a disposición de los mowers -los usuarios de MOW- platos de buenos restaurantes seleccionados por sus excelentes críticas gastronómicas. Todas las propuestas incluidas en MOW obedecen exclusivamente a criterios de calidad de producto: ingredientes frescos, elaboración diaria en el propio restaurante y capacidad para mantener inalterados su sabor y textura hasta el tiempo aproximado de entrega a domicilio, unos 10-15 minutos. Una de las principales novedades de bemower.com es que todos los platos incluyen una completa información sobre sus propiedades nutricionales. De este modo los mowers pueden saber en todo momento qué están consumiendo, organizando su consumo de forma inteligente y equilibrada. Además, los usuarios pueden registrar datos relacionados con sus intolerancias y alergias, por lo que la propia aplicación hará recomendaciones adaptadas a sus propias necesidades, facilitando una vida más sana.

“Todos los restaurantes que están en bemower.com - indica Javier Casas, responsable de Comunicación y Marketing y también socio- nunca antes se habían planteado entrar en una plataforma de comida a domicilio”. Pero la calidad de nuestra propuesta y el perfil de los otros restaurantes (“ninguno de fast food”, apostilla) rápidamente les convenció para formar parte de este club exclusivo de buenos restaurantes. “Una de las cosas que más sorprende a nuestros usuarios es poder comer en casa platos de gran calidad por menos de 15€ por persona” -agrega Javier Casas, quien recuerda el comentario de un mower sobre lo increíble que resultaba poder comer una paletilla de lechazo gracias a un servicio de comida a domicilio. Después de unos meses de rodaje, bemower.com cuenta con gran parte de los restaurantes más representativos de la zona noroeste de Madrid. Sus fundadores esperan completar en las próximas semanas el cupo de restaurantes objetivo del área y continuar con la incorporación de restaurantes en la zona centro de Madrid.