Sporting Puebla: Febrero 2017 by Revista Do Sporting Puebla

CHESS BOXING:

Cuerpo y mente al extremo

PUEBLA FEBRERO 2017 $35.00 M.N.

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ENTREVISTA

Sporting Puebla

DAMIEN

MONTGOMERY

GUERRERO DEL RUGBY

DESCARGA

SPORTING EN

Febrero 2017

Revista Sporting

Febrero 2017

Revista Sporting

Directorio Director General Fabián Díaz Montiel Editor General Daniel Carpinteyro Jiménez Coordinación de Operaciones Isamar Minutti Berra

Carta del editor

Director de Arte Ricardo Ortega Hernández

Aquél que no tenga el coraje de tomar riesgos, nada logrará en la vida.

Queden las lectoras y lectores advertidos que éste Sporting que tienen en sus manos será un número de alto impacto: mucho rugby y taekwondo esperan en nuestras páginas. Tuvimos la oportunidad de conversar con el exjugador profesional y entrenador de rugby Damien Montgomery, cuya faena de entrenamiento pudimos atestiguar. Lejos de su natal Nueva Zelanda, Damien lo apuesta todo por congregar un potente equipo que otorgue realce a nuestro estado en el ámbito de tan rudo deporte, que por estas latitudes apenas se encuentra

Los textos aquí publicados son propiedad de esta revista, incluyendo las colaboraciones. Queda prohibida la reproducción

Producción Digital

MUHAMMAD ALÍ

odo parece indicar que hemos sobrevivido al primer doceavo del 2017, pero ¡vaya que hemos enfrentado la ventisca helada! Algunos subimos la cuesta con mayor dificultad que otros, pero equipados con la convicción de que algún punto la inclinación del terreno suavizará su pendiente, o incluso la inclinará a nuestro favor.

Publicación bimestral editada por Daniel Carpinteyro Jiménez. 14 Oriente 1406 Col. Barrio el Alto. C.P. 72290. Puebla, Pue.

Diseño Gráfico Alejandro Minero Gómez

reclutando sus primeros practicantes y aficionados. Sobre sus apreciaciones acerca del rugby en México, las tradiciones de dicho deporte y sus memorias en general se explayó Damien en la entrevista que podrán consultar en este número. También platicamos con tres jóvenes taekwondoínes: las hermanas Paola y Ana Lucía Gómez Mejía, quienes con 17 años ya han participado en medio centenar de torneos; y con Williams Sayed Córdova Hernández, quien con 14 años ha intervenido en 40 justas. Él y ellas nos compartieron sus historias deportivas, los aprendizajes y valores que han extraído de las artes marciales. Que el llamado mes de San Valentín les sea propicio a las necesidades del corazón.

Colaboradores Lic. Nut. Ma. del Pilar Fernández LRI. Griselda Rangel San Martín Mtra. Nory Asthried Carpinteyro Head Coach Ana Luz Pérez Casas Mariángel Pérez López Mtra. Elsa Morán Rodríguez Fotografía Enrique Urdánoz Martínez

Ventas Eduardo Cortés López Nextel: (222) 199 66 11 Contacto Telefónico 222 434 80 34 (222) 297 48 15

Sporting Puebla Correo de contacto contacto@revistasporting.com

@Sportingpuebla Daniel Carpinteyro

total o parcial de todos los textos, imágenes, gráficos, etc. sin el permiso expreso y por escrito del editor de la revista Sporting Puebla. Edición Febrero 2017. Año 5, Número 47. Los puntos de vista aquí expresados son responsabilidad exclusiva de quien los emite.

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Contenido

Tenemos que hablar

de la explotación

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Deporte

Para el manejo del TDAH

Bike World Puebla

E-Sports

¿Deporte o simples videojuegos?

EN PORTADA

Damien Montgomery Guerrero del Rugby

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52 Febrero 2017

Deportes radicales

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TENEMOS QUE HABLAR

de la explotación universitaria de los atletas provenientes de grupos vulnerables Por: LRI. Griselda Rangel San Martín

historia se repite una y otra vez: un joven proveniente de un grupo social desfavorecido desea entrar a una universidad con intereses de lucro. En países como Estados Unidos, este tipo de instituciones son la única opción. Como no tiene suficiente dinero para cubrir el importe de su carrera universitaria, lo único que tiene para ofrecer es su destreza atlética. Es un excelente basquetbolista, o bien un habilidoso quarterback de fútbol americano; lo que importa es que sea un deporte “taquillero”. La universidad en cuestión, fiel a su objetivo principal de generar ganancias, vende todas las entradas posibles, obtiene jugosos contratos televisivos y engancha entre

Walter Byers

la iniciativa privada una buena cantidad de donantes. Sin embargo, el jugador, absorbido como están por la exigente rutina de entrenamiento impuesta por sus deberes atléticos, apenas conserva un mínimo de tiempo y energías para consagrar a los menesteres escolares. En unos pocos meses habrá desertado, ya sea porque las materias reprobadas se le van acumulando, o porque la tensión habrá repercutido en su rendimiento deportivo y por lo tanto la universidad cancelará su contrato académico. Será la forma en que la casa de estudios le diga: “Como eres pobre, tu acceso a la educación superior está sujeto a que cumplas tu papel de entretenedor atlético. Si no tienes lo que se necesita para producir un buen espectáculo, no nos interesa tratar más contigo”.

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Sin embargo, ¿no debería exigirse que las universidades proporcionaran la misma atención educativa a todos sus alumnos, independientemente de su rango socioeconómico? A mediados del siglo XX, el empresario Walter Byers, fundador y presidente durante tres décadas de la Asociación Atlética Nacional Universitaria acuñó el término “estudiante-atleta” para describir a esta figura que se abría paso en el medio universitario mediante sus aptitudes y esfuerzos deportivos. Pronto sobrevino un debate sobre la comercialización de los deportes universitarios, así como la mercantilización de sus exponentes. El mismo Byers habría de publicar en 1995 un libro llamado “Conducta antideportiva: la explotación de

los atletas universitarios”, donde acusaba que el mencionado esquema comercial bien entraba dentro de los estamentos del lavado de dinero, además de lavarse las manos respecto al término “estudiante-atleta”, que según su propio testimonio la Asociación Atlética había utilizado como una provisión legal que le ahorraría a las universidades el pago a los estudiantes de compensaciones por lesiones de largo impacto derivadas de su actividad deportiva. Algunos valientes directores se atrevieron a remar contra la corriente y advirtieron sobre lo desaconsejable de la promoción de actividades deportivas a expensas de las prioridades académicas. Por otro lado,

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Estos alumnos remontan sus carreras con un sentimiento de aislamiento y con la certeza de saberse explotados.

los jugadores de básquetbol y fútbol que ingresan a las universidades bajo estos esquemas suelen arrastrar carencias severas en cuanto a preparación escolar en relación con el resto del alumnado. La ambición de las universidades para ostentar en sus equipos a estrellas deportivas, a costa incluso de perdonarles graves felonías, ha desembocado en incidentes tan graves como el que se suscitó hace unos meses en la Universidad de Duke, donde el entrenador Art Briles y el rector Kenneth Starr (en su momento el fiscal más aguerrido que se lanzó por la cabeza de Bill Clinton durante el escándalo con Mónica Lewinsky) ignoraron repetidas denuncias por parte de mujeres estudiantes que habían sido víctima de abusos sexuales por parte de un jugador del equipo universitario de básquetbol. De acuerdo al estudio publicado por Derek

Van Rheenen intitulado “Explotación en la Academia Americana: Atletas Universitarios y Auto-percepciones de Valor”, la mayor parte de los estudiantes que entran a las universidades bajo estos esquemas son afroamericanos admitidos únicamente por sus capacidades atléticas, pero una vez adentro se presta una nula atención a sus necesidades educativas y desentendiéndose de que el atleta-estudiante finalice debidamente la currícula. Más que como

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miembros incluidos plenamente en todos los beneficios y experiencias disponibles para la población estudiantil, estos alumnos remontan sus carreras con un sentimiento de aislamiento y con la certeza de saberse explotados. De hecho, en su artículo “Deportes Universitarios Mayores: Un Apartheid Moderno”, los profesores Amy y Robert McCormick argumentan que:

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Los jugadores de básquetbol y fútbol que ingresan a las universidades bajo estos esquemas suelen arrastrar carencias severas en cuanto a preparación escolar en relación con el resto del alumnado.

“Los principales deportes universitarios en los Estados Unidos florecen sobre la base de un sistema de apartheid, tan abierto que a pesar de que suele ser ignorado, no puede ser negado. Este sistema, edificado en una serie de reglas de la Asociación Atlética Nacional Universitaria, sanciona la explotación de jóvenes predominantemente afroamericanos en aras de las ganancias pecuniarias de americanos de ascendencia europea (caucásicos o anglosajones) asociados con grandes universidades, asociaciones atléticas y corporaciones, así como para el entretenimiento de un público de un público de americanos predominantemente de ascendencia europea.”

Esto no debe interpretarse como una afirmación de que sólo los estudiantes afroamericanos son explotados: el ingreso a las universidades mediante contratos deportivos está disponible para estudiantes de todas las etnias. Sin embargo, existe un axioma que señala que el grupo étnico se encuentra íntimamente ligado a la posición socioeconómica, pues históricamente algunas etnias han ejercido la explotación, mientras que otras la han sufrido. Estas condiciones desventajosas que preceden a los individuos y que articulan su entorno social por medio de políticas públicas pueden categorizarse bajo el concepto de racismo estructural.

Tal vez la próxima vez que veamos un partido de la NBA y alguien comente que “a los afroamericanos el básquetbol se les da a las mil maravillas puesto que lo traen en la sangre”, no esté de más explicarle que más que a un conjunto de simplistas y debatibles “causas naturales”, la predominancia étnica de unos grupos étnicos del lado de quienes sacrifican su salud en aras del espectáculo, y la predominancia étnica de otros del lado de quienes desde posiciones ejecutivas obtienen las tajadas más grandes del pastel económico son fenómenos que se deben a desequilibrios sociales con un origen claramente identificable.

El ingreso a las universidades mediante contratos deportivos está disponible para estudiantes de todas las etnias.

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DEPORTE

para el manejo del TDAH Por: Mtra. Nory Asthried Carpinteyro Jiménez

los últimos años el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, también conocido por su acrónimo TDAH, se ha convertido en uno de los diagnósticos más comunes entre la población infantil. El alza en el número de casos, los criterios diagnósticos y el tratamiento, han generado amplio debate en torno a este supuesto trastorno y su validez. Si usted es un padre de familia preocupado por la inatención, la hiperactividad o impulsividad de su

hijo, y este ya ha sido diagnosticado con TDAH por su pediatra o paidopsiquiatra, practicar un deporte podría ser parte integral de la ayuda que su pequeño necesita. La dificultad para enfocarse en actividades que conllevan un esfuerzo prolongado, la distractibilidad ante estímulos externos, la incapacidad para permanecer sentado por varios minutos, el conflicto para esperar su turno, el interrumpir y mostrar poca tolerancia hacia los demás, son algunos sínto-

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Se ha convertido en uno de los diagnósticos más comunes entre la población infantil.

mas de condiciones físicas que pueden confundirse con TDAH. Por lo tanto, antes de proceder con este diagnóstico, se sugiere hacer una evaluación completa para descartar problemas de vista, de oído, de sueño, de aprendizaje, de anemia, de alergias, de hipertiroidismo o de envenenamiento con plomo. Generalmente resulta que los niños tienen alguno de estos problemas y, al ser tratados como corresponde, pueden verse mejoras o incluso el cese de los síntomas. Pero si todas las pruebas asequibles revelan que su niño está sano, quizá sea momento de buscar actividades que le ayuden al manejo de su condición; practicar un deporte puede ser una excelente opción.

La actividad física como parte relevante en la formación, educación y bienestar holístico de la persona, era ya una consideración fundamental en la Grecia antigua, donde el atletismo era parte de la vida diaria de niños y jóvenes. En México, nuestros planes de estudio actuales han disminuido el número de horas semanales de ejercicio lo cual, entre muchas otras repercusiones lamentables, implica un caldo de cultivo para niños cuya energía dentro del aula también puede ser malentendida como un síntoma del TDAH. Para llevar a cabo un deporte hay que seguir una serie de pasos, primero para aprenderlo y luego para ir ganando destreza en el mismo. Hay un conjunto de reglas y de conocimientos que hay que poner en marcha mediante la

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Aquellos deportes que son en equipo pueden verse como una opción para mejorar las habilidades sociales de los niños que encuentran difícil esperar su turno o ser tolerantes. concentración, la reflexión, la planeación, la coordinación y ejecución del mismo. Esto implica un grado de compromiso cognitivo para cualquiera, y un niño con problemas de hiperactividad o inatención puede mejorar su autoimagen, empoderándose al darse cuenta de que está ganando control sobre sí mismo empleando su propia capacidad para regularse. Algunos estudios que se han hecho al respecto, han reportado que después de hacer ejercicio y reposar un momento, los niños se desempeñan mejor en actividades que requieren un esfuerzo intelectual.

las habilidades sociales de los niños que encuentran difícil esperar su turno o ser tolerantes. Si hacer deporte en grupo resulta contraproducente y no funciona por las características de su hijo, puede cambiar a otro deporte individual. Sin embargo, mediante la instrucción adecuada del coach diversas disciplinas deportivas pueden contribuir al desarrollo de una actitud de respeto hacia el contrincante y a la mentalidad de competencia constructiva. Mantenga comunicación directa y frecuente con el coach de su hijo para conocer sus avances y sus áreas de oportunidad.

Aquellos deportes que son en equipo pueden verse como una opción para mejorar

Antes de aceptar un diagnóstico de TDAH, no dude en buscar una segunda opinión

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con otro profesional de la salud. Dense la oportunidad de explorar todas las alternativas antes de iniciar cualquier tratamiento farmacológico. Si junto con su médico concluyen que esta es la opción más viable para tratar los síntomas de su pequeño, documéntese a profundidad y pídale al doctor que le explique abiertamente todos los efectos secundarios que experimentará su hijo. Comunique sus expectativas sobre aquello en lo que espera ver mejoras con la ayuda del fármaco y pregunte sobre lo que puede esperarse a largo plazo.

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Bike World Puebla Por: Staff Sporting

pasado 20 de enero, revista Sporting asistió a la inauguración de la tienda Bike World, ubicada en la Recta Cholula 1002/2B, Col. Santiago Momoxpan, en Bello Horizonte San Pedro Cholula. Presidió el evento Leonardo Méndez Moreno, junto a Vicente Tirado y Salvador Sanchéz, quienes aprovecharon la ocasión para dirigir a los presentes unas palabras de bienvenida y resaltar que Bike World no aspira a ser solo una tienda, sino un punto de encuentro y fraternidad para todos los amantes del ciclismo en Puebla y Cholula. También comentó que tan seguros están de la calidad de las bicicletas que ofrecen, que estarán promoviendo días de demostración en los que el

público podrá vivir la experiencia de rodar en una Kona. El 11 y el 12 de febrero ya hay programadas dos de estas jornadas en el cerro Zapotecas. Esta tienda está especializada en la distribución de Bicicletas Kona, que es un líder mundial en el diseño y fabricación de bicicletas de vanguardia. La tienda cuenta con un gran surtido de modelos, para todos los tipos de ciclistas imaginables sobre la faz de la tierra.

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de calidad que muy pocas marcas serían capaces de aprobar. En el encuentro también estuvieron presentes el Lic. Patrick Loliger Salas, 4to lugar mundial de remo; el Lic. Guillermo Monterrey, presidente del Triatlón, presidente de la asociación de ciclismo y reconocido Ironman; Gerardo Hernández Pérez, presidente de la Asociación Ciclista de Puebla A.C; y el Lic. Fabián Díaz Montiel, director de Sporting. Encontramos varios tipos de bicicletas para montaña, construidas para remontar las más rudas de las circunstancias, desde el downhill hasta los más bruscos saltos de colina, y desde el crosscountry hasta el crosstrail. En la especialidad MTB, Kona cuenta con cuenta con bicicletas de crosscountry, all mountain, enduro y down hill. En la modalidad road cuenta con ruta, fixie, urbanas, hibridas, clyclocross y de viajes largos. El personal de Bike World nos comentó, además, que las bicicletas Kona están diseñadas para ser compañeras vitalicias del aventurero en dos ruedas, puesto que en su diseño y aprobación previa a la salida del mercado han tenido que someterse a férreas pruebas

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Esta tienda está especializada en la distribución de Bicicletas Kona, que es un líder mundial en el diseño y fabricación de bicicletas de vanguardia.

Concusiones

Riesgos latentes en los deportes de contacto (1a parte) Entrevista con la Dra. Elsa Morán Rodríguez

entro del repertorio de lesiones que resultan frecuentes en deportes como el rugby o el fútbol americano resaltan por su incidencia las concusiones. La exposición crónica a este tipo de impacto suele cobrar cuotas muy altas en la calidad de vida de los jugadores veteranos. La magnitud de este problema es tal que, como se ha

reportado en otro artículo de este mismo número a cargo de la LRI. Griselda Rangel Sanmartín, la NFL ha dispuesto un ejército de abogados y grupos de presión para desacreditar la investigación científica que se ha atrevido a ligar la práctica del fútbol americano con unos cuadros clínicos alarmantes en el perfil de las patologías profesionales con las que ha de lidiar una proporción importante de quienes se dedican a dicho deporte como vehículo de

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subsistencia. Para indagar más sobre este tipo de lesiones, Revista Sporting se dirigió con la Dra. Elsa Morán Rodríguez, quien se desempeña desde hace 8 años como Médico Deportólogo formada en la UPAEP y cuenta con una Especialidad en Rehabilitación Deportiva por la Universidad del Valle de México. La presente entrevista se ha dividido en dos entregas, la segunda de las cuáles aparecerá en nuestro número correspondiente a marzo.

Una concusión es una lesión que se genera después de haber recibido algún golpe en la cabeza

SPORTING: ¿Qué le pasa al cerebro durante una concusión y cuáles son los síntomas? Dra. Elsa Morán: Una concusión es una lesión que se genera después de haber recibido algún golpe en la cabeza, o simplemente no haber recibido golpe en la cabeza pero haber recibido un impacto corporal y entonces el cerebro choca contra las estructuras óseas y se presenta esta lesión. Los principales síntomas son dolor de cabeza, confusión. Sin embargo, cuando se presenta pérdida del estado de conciencia se considera que hubo una conmoción. Esta es la diferencia entre la concusión y la conmoción: la concusión puede originar confusión, vértigo, mareo, náusea, visión borrosa, mientras que en la conmoción necesariamente se pierde el conocimiento.

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He visto casos donde estos síntomas duran 30 días y hasta 2 años posteriores a la lesión. S: ¿Es posible que haya síntomas que aparezcan varios días después de la concusión? E.M: Sí, se llaman síndromes post concusión. A lo mejor en el momento de la lesión el atleta no presentó tantos síntomas, solamente la confusión. Sin embargo durante los días subsecuentes empieza a presentar dolores de cabeza que pueden ser de diferentes intensidades, tiene dificultad para conciliar el sueño, experimenta problemas de memoria, en particular la memoria reciente: lo que está haciendo en el momento se le olvida fácilmente. Además pueden sobrevenir mareos y vértigo, además de visión borrosa y alteraciones en el oído, que provocan anomalías auditivas conocidas como tinitus. He visto casos donde estos síntomas duran 30 días y hasta 2 años posteriores a la lesión.

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Ya en otro nivel de gravedad tenemos otro tipo de síndromes relacionados a múltiples concusiones. Por ejemplo, el deportista de fútbol americano, rugby, lucha o box, tras una serie de concusiones llegan a presentar la encefalopatía post traumática, que provocan dolores de cabeza que son continuos, crónicos, resistentes a los tratamientos. Además puede suscitarse agresividad y depresión relacionados con la encefalopatía post traumática. Cabe mencionar que los traumatismos continuos pueden provocar hemorragias sub aracnoideas, que son hemorragias que acaecen no en el momento de la lesión, sino de forma crónica por múltiples golpes impactan sobre una zona venosa del cerebro. Estos síndromes post traumáticos ya ponen en riesgo la movilidad y la vida misma del atleta. S: ¿Existen diferentes tipos de concusiones? E.M: No las tenemos clasificadas en grados. Entendemos la concusión como el golpe del cerebro dentro de la caja ósea. No hay clasificación de que sea de primer grado o de segundo grado. Existe, eso sí, una diferencia entre la concusión y la conmoción, que es una situación más grave

donde el atleta llega a perder la conciencia, y aún después de recuperarse se queda con un dolor de cabeza importante, mareo y torpeza en sus movimientos. Cuando se incorpora presenta una desviación en la caminata. Por lo tanto, una conmoción cerebral es muy importante que sea evaluada por un neurólogo o por un traumatólogo. De hecho al que corresponde directamente es la evaluación neurológica; a veces no se sabe a ciencia cierta qué estudio realizarle, pues puede creerse que con una radiografía de la estructura ósea nos va a dar una respuesta certera ante este tipo de alteraciones. Una radiografía de una persona que sufrió una conmoción o una concusión no va a presentar cambios, y puede parecer a simple vista muy normal en caso de que no haya fractura, ni afectación a la estructura del cráneo o el macizo facial; pero esto no garantiza que la persona esté sana. Una resonancia o una tomografía es el estudio indicado para ver realmente una inflamación en el cerebro, o determinar si hay una hemorragia cerebral. Si tal es el caso, la lesión se agrava hasta llegar a perder alguna funcionalidad neural, tales como el habla o el movimiento. (Continuará).

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Una radiografía de una persona que sufrió una conmoción o una concusión no va a presentar cambios, y puede parecer a simple vista muy normal en caso de que no haya fractura, ni afectación a la estructura del cráneo o el macizo facial; pero esto no garantiza que la persona esté sana. Dra. Elsa Morán Rodríguez Médico Deportólogo, Especialidad en Rehabilitación Deportiva. Sánchez Pontón 412-A, Col. Anzures Tel: 2 40 66 57

El Rugby es un juego de bestias jugado por caballeros; el Soccer es un juego de caballeros jugado por Bestias; el FĂştbol (americano) es un juego de bestias jugado por Bestias. Henry Blaha

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El Rugby:

ceremonia de honor y furia El campo de juego

Jugadores y dinámica de juego

El Rugby, pariente cercano del fútbol soccer, se juega sobre un campo que mide 120 metros de largo, por 68 de ancho. El área de juego tiene una longitud de 100 metros, con líneas divisorias que atraviesan el campo cada 10 metros, de manera perpendicular a las líneas de banda. A la mitad de cada línea de gol se encuentran dos postes de 5.5 metros conectados por una barra que está a tres metros del piso. Diez metros atrás de esta estructura se encuentra la línea de balón muerto, y si la pelota termina en esta área, la posición debe reiniciarse.

Dos categorías fundamentales dividen a los jugadores: delanteros y traseros.

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Los delanteros suelen ostentar cuerpos fornidos y voluminosos, además de estaturas altas: su misión consiste en correr con el balón, atacar y placar. Su obligación estratégica es optimizar la posición del equipo en el campo, creando espacio y tiempo para los jugadores traseros. Estos últimos suelen ser un poco más menudos y delgados que los delanteros, aunque se espera que desplieguen una mayor rapidez y capacidad de infiltración.

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2 periodos de

40 minutos cada uno.

Mientras que por lo general los delanteros suelen trabajar en el centro del campo, los traseros suelen ubicarse en las proximidades de la línea de banda. Entre ellos hay una célebre posición llamada Fullback, también conocido como custodio, que suele portar el jersey con el número 1, cuya responsabilidad es mantener la última línea de defensa. Otras posiciones traseras son los Threequaters, de los cuáles hay dos laterales y dos en el centro. Existen también dos posiciones mediales, enfocadas al ataque central: el Stand Off/ Cinco Octavo, y el Scrum Half: suelen llevar el número 6 y 7 respectivamente.

Entre los jugadores delanteros cabe destacar el Hooker o Enganchador, con el número 9, que despeja la pelota con el pie. Suele ser la posición que mantiene un mayor contacto con la pelota, y que se beneficia más de la atención del público. Es, pues, la celebridad del equipo. A cada lado del Hooker se colocan dos Props, con los números 8 y 10, que suelen ser los jugadores más corpulentos del equipo. Conforman un ariete que embiste al frente para conseguir metros y evitar que sus contrapartes cristalicen ganancias similares. Los delanteros cuentan además con una fila trasera conformada por tres jugadores con los números 11, 12 y 13 respectivamente. El partido de Rugby comprende 2 periodos de 40 minutos cada uno. Al principio del partido el capitán echa un volado con el otro capitán, por intermediación del árbitro. El ganador entonces elige entre patear o recibir, así como qué

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extremo de la cancha atacar durante la primera mitad del partido. La pelota se patea desde el centro del campo y se espera que ingrese a la mayor profundidad posible (sin salirse del área de juego) al terreno del equipo del pateador, de tal forma que puedan emerger ganando la mayor cantidad posible de metros. El equipo en posesión de balón, considerado atacante, procura ganar terreno hasta llegar al extremo opuesto de la cancha y marcar un try o ensayo colocando firmemente el balón sobre el piso en la línea de anotación, operación que es denominada aterrizaje, y que hace al equipo acreedor a 4 puntos, además de una oportunidad de patear la pelota

Ensayo (Try)

Aterrizaje del balón en el área de anotación,

4 puntos Balón

intentándola pasar entre los postes de la portería. Si esta proeza se concreta, se entiende que se ha evolucionado hacia una conversión, misma que eleva la anotación a 6 puntos. Los penalties se cobran también pateando la pelota hacia el centro de la portería.

Largo: 28 a 30 cm Elipse: 76 a 79 cm Circunferencia máxima: 5.8 a 6.2 cm Peso: 400 a 440 g

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Si muchas de estas dinámicas traen a la cabeza las prácticas del Fútbol Americano, no es en balde, pues dicha modalidad hunde sus raíces en el Soccer y en el Rugby. Además de diversas variaciones en la dinámica de juego, la que salta a la vista es, por supuesto, que los profesionales del Rugby no cuentan con la mayor parte de las protecciones que cubren a los jugadores de Fútbol Americano. Esto, aunado a la más añeja tradición de su deporte, suele ser para muchos jugadores de Rugby motivo de vanagloriarse sobre los jugadores de Fútbol Americano. Sin embargo, la difusión y la brecha comercial entre ambos juegos no admite comparación.

EN PORTADA

Damien

Montgomery: guerrero del Rugby Por: Daniel Carpinteyro

El neozelandés Damien Montgomery lleva 2 años en nuestro país consagrado al fomento del Rugby. Con una estatura de 1.89 m y 105 kg de volumen corporal, Damien es ya un ex jugador profesional; actualmente consagra la mayor parte de su tiempo a entrenar a su equipo Salvajes, que reúne jugadores de Cholula y Jalapa.

pación que había quedado de venir a disputarles un partido amistoso. Como los Salvajes no piensan dejar ir la tarde sin algo de acción, se han apresurado a jugar entre ellos. Damien recorre la cancha por los extremos, observando detenidamente y dando indicaciones en inglés a los jugadores. El balón elipsoidal se desplaza por la diagonal, retrocede y luego intenta colarse hacia adelante, hasta que el portador en turno es derrumbado por los contrincantes sobre el candente césped de polietileno. En una hora de entrenamiento nos toca ver dos lesionados: a uno lo tienen que llevar cargando al final del partido entre sus compañeros, que entre bromas intentan distraerlo de su suplicio. A juzgar por la ligereza

también un empresario a cargo de un prestigioso gimnasio en San Andrés Cholula llamado Sport Street, que funciona como un centro de entrenamiento y combate enfocado en artes marciales mixtas. Damien concedió a Sporting unos minutos de su tiempo para aclararnos algunas dudas sobre las posibilidades del Rugby, los estereotipos que lo rodean y los horizontes de este rudo deporte en nuestro país. La irradiación solar ya mengua sobre el estadio de fútbol americano de Ciudad Universitaria de la BUAP. Al equipo de Rugby que entrena Damien lo ha dejado vestido y alborotado otra agru-

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SPORTING PUEBLA

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Jugué en la primera división desde que tenía 18 años en Nueva Zelanda y más adelante jugué también en primera división en Australia, que es en el momento en que te empiezan a pagar.

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con que se toman el incidente, cabría pensar que no cualquier impacto los conmueve. Sin embargo, el entrenador se toma la lesión en serio y revisa detenidamente al jugador, tras lo cual le aplica un masaje. Poco después el resto del equipo se quita la playera para un último ritual festivo, donde emiten feroces gritos que afirman la combatividad y celebran la identidad y camaradería de los jugadores. ¡PUKANA!, brama Damien, y el resto de los jugadores responde rugiendo y sacando la lengua, este último considerado un gesto de dominación en la cultura Maorí, perteneciente a la etnia polinesia de Nueva Zelanda. Terminada esta formalidad, Damien se acerca con nosotros.

y el capitán se acerca al árbitro a hacer las aclaraciones necesarias.

SPORTING: ¿Es cierto que los jugadores de Rugby discuten menos con el árbitro que los jugadores de soccer? DAMIEN MONTGOMERY: Definitivamente. Es la tradición. El capitán habla con el árbitro incluso si se da una penalización contra un jugador específico, éste debe retirarse

S: ¿Tuviste oportunidad de jugar en equipos profesionales? DM: Jugué en la primera división desde que tenía 18 años en Nueva Zelanda y más adelante jugué también en primera división en Australia, que es en el momento en que te empiezan a pagar.

S: ¿Qué tan complejo sería para un equipo llegar a la final de Rugby en Japón 2019? DM: No es un tema de complejidad, es un tema de qué tan buen coach tienes. Si tienes un coach eficiente, obviamente vas a conseguir un avance desde una temprana edad y llegar a un alto nivel de juego. Se trata de ganar juegos, y ello depende en gran medida de que tu asociación. S: ¿Cuánto tiempo practicaste Rugby en Nueva Zelanda? DM: Jugué desde que era un bebé de tres años.

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S: ¿Te parece que el Rugby es un deporte redituable aquí en México? ¿Qué tan viable es conseguir patrocinadores? DM: Creo que por el momento es difícil conseguir patrocinios. La cultura dentro del rugby es un poco extraña para mí, difiere bastante de cómo es en mi país de origen. El deporte prácticamente se anuncia a sí mismo si existe la cultura propicia. Me parece que si los equipos mexicanos llegaran a unificarse, y los diversos coaches llegaran a unificarse y la asociación estuviera más cohesionada, sería una mejor circunstancia para el Rugby mexicano. S: Desde tu perspectiva, ¿cuál es actualmente el mejor equipo de Rugby en el mundo? DM: Los All Backs, de Nueva Zelanda. S: ¿Qué necesita el Rugby mexicano para encender? ¿Hay suficientes jugadores de tiempo completo aquí en México? DM: No creo que sea un tema de jugadores, creo que es un tema de cantidad de equi-

pos. Por ejemplo, creo que existen más equipos en Puebla de los que debería haber; si existieran unos pocos equipos selectos, podrían acaparar más fuerza. Eventualmente, las posibilidades se acumularían cuando Puebla consiguiera victorias contra el equipo de la Ciudad de México, o la ciudad de Monterrey. Creo es buena idea tener estos equipos y distribuir entre ellos los mejores jugadores y eventualmente las cosas mejorarán de forma natural. S: El Rugby tiene fama de ser uno de los juegos de contacto más peligrosos. ¿Qué tan seguido te toca ver heridas muy complicadas? DM: Cientos de veces. S: ¿Cuáles son las más frecuentes? DM: Las heridas de cuello durante el scrum suelen ser muy frecuentes. La

mitad de las heridas impactan sobre el cuello y sobre el hombro: si careces de una buena técnica de tacleo puedes lastimarte el hombro, así como las rodillas y tobillos.

estas tradiciones como una forma de respeto a nuestros ancestros, así como un mecanismo para desafiar e inducir miedo en nuestros oponentes.

S: ¿Qué significado encarna el Haka, el ritual que los equipos llevan a cabo antes de cada juego? DM: El Haka es un signo de respeto y es también un reto. El punto básico del Haka parte de la idea de tus ancestros viviendo en el interior de tu cuerpo y que nadie puede vencerte porque en ti se continúan los poderes de tus ancestros, así como tus propias potencias. Es una forma de aunar esfuerzos y deshacerte de cualquier miedo, o bien transferir cualquier miedo que haya en ti hacia tu oponente. Los maoríes en tiempos antiguos lo practicaban antes de una guerra y salir a matar gente. Ambos bandos escenificarían un Haka antes de pelear. En Nueva Zelanda recuperamos

Damien me despide con un robusto apretón de mano y retorna a parlamentar con sus jugadores. Propina sonrisas y palmadas en los hombros de aquellos que a su juicio se desempeñaron con eficiencia, y se dirige con mayor gravedad a quienes incurrieron en errores técnicos o no mostraron el suficiente arrojo. Propone algunos últimos ajustes sobre la estrategia general del equipo pero al final se despide de todos con idéntica fraternidad.

Si careces de una buena técnica de tacleo puedes lastimarte el hombro, así como las rodillas y tobillos.

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El sol se posiciona en la fase final de su descenso y la sombra de Damien se alarga sobre el suelo como el espíritu de un antiguo comandante maorí que, terminadas las faenas, abandonara el campo de batalla.

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JÓVENES PROMESAS

del Taekwondo mexicano Por: Daniel Carpinteyro

partir de la llegada a nuestro país del profesor Dai Won Moon en 1969, el Taekwondo se ha convertido en una de las disciplinas marciales más populares en nuestro país, al grado de que en cada certamen internacional los exponentes mexicanos suelen lograr participaciones destacadas. Tres palabras conforman el nombre de esta disciplina marcial: Tae, que significa “patear”, Kwon, que significa “golpear con la mano” y Do, que es la fusión armónica y disciplinada de alma, cuerpo y espíritu. Los proponentes de esta práctica marcial afirman que ella provee notables beneficios formativos para la personalidad de los menores, toda vez que funciona como un auxiliar en el control de los impulsos agresivos y pondera el autorrespeto, la consideración hacia nuestros semejantes y la cortesía. Además, provee flexibilidad, ligereza de reflejos y fortaleza física a sus practicantes. Se recomienda, sin embargo, que los padres que deseen inscribir a sus hijos en un Dojang, procuren primero discernir la filosofía que el maestro imparte, así como la interacción con sus discípulos, toda vez que la aptitud en un arte marcial no siempre conlleva las nociones didácticas y rasgos de carácter necesarios para transmitirla.

Paola Gómez Mejía. 17 años. Cinta negra 2o dan. Ana Lucía Gómez Mejía. 17 años. Cinta rojinegra

A continuación presentamos a nuestros lectores a tres jóvenes promesas del Taekwondo mexicano, quienes apartaron un espacio en sus agendas para conversar con Sporting sobre sus trayectorias deportivas, sus retos y sus planes a futuro.

Estas hermanas comenzaron a practicar Taekwondo debido a que en el colegio en el que estudiaban ofrecían el taller de artes marciales. Su papá, desde muy joven, comenzó practicando artes marciales como Karate Do y Taekwondo. Siempre mantuvo

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Su área de especialidad son los Poomsae o"formas", composiciones de movimiento que combinan técnicas de patadas y puños.

la pasión por estas disciplinas y de entre todos sus hijos fueron Ana y Paola quienes asumieron la marcial estafeta. Asistieron a varias clases de prueba y a pesar de que al principio no se sintieron a gusto por diferencias con la Sabonim (profesora), el papá de ellas insistió en que permanecieran en el Dojang y las animó a seguir, subrayando los beneficios que el Taekwondo podría acarrear a su vida, tanto en lo referente a la defensa personal, el cuidado de su cuerpo y la asimilación de valores que regularan su pensamiento y conducta.

Tras haber participado en más de medio centenar de torneos, se declaran jubilosas de haber tenido la experiencia de competir juntas, puesto que se compaginan de forma natural, y pueden compartir todos sus logros. La disciplina se ha afirmado ya como uno de los pilares de su carácter y confían que, de mantener su rendimiento, puedan hacerse acreedoras al 7o u 8o dan. Se declaran admiradoras de María del Rosario Espinoza y Abel Mendoza, a quienes conocen y admiran por sus rasgos de humildad y sencillez. Su área de especia-

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lidad son los Poomsae o "formas", composiciones de movimiento que combinan técnicas de patadas y puños, basadas en defensas que representan un combate contra uno o varios contrincantes. Durante la escenificación del Poomsae se alternan ataques y defensas. Como practicantes de Poomsae, siguen los pasos de las exponentes mexicanas Vaslav Ayala, Marlen Corrales y Ollín Medina. Las hermanas confiesan que los Poomsae que más se les dificultan son la Keumgang, que exige mucho equilibrio y fuerza en

Por fortuna, ni Paola ni Ana Lucía se han visto orilladas a utilizar sus habilidades marciales en algún momento peligroso, aunque sí les han ayudado a controlar sus impulsos y a contar con la tranquilidad de que tienen con qué responder si alguien las agrede físicamente. las piernas, y la Koryo, por sus patadas laterales llamadas Yopchagui, que deben ser casi en línea y requieren una gran elasticidad y fuerza. A su corta edad, Ana Lucía ha participado en las Olimpiadas Nacionales, los Selectivos Nacionales y los Juegos Panamericanos. Paola estuvo muy cerca de participar 9o Campeonato Mundial de Poomsae, pero lamentablemente no le fue posible debido al agravamiento de una lesión suscitada por su actividad deportiva. Por fortuna, ni Paola ni Ana Lucía se han visto orilladas a utilizar sus habilidades marciales en algún momento peligroso, aunque sí les han ayudado a controlar sus impulsos y a contar con la tranquilidad de que tienen con qué responder si alguien las agrede físicamente. Por lo completo del deporte y por los valores que inculca, las hermanas suelen recomendar a sus amistades este deporte que tantas satisfacciones les ha brindado.

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sus filas: sus respectivos presidentes o altos directivos. Son figuras, pues, que llevan una vida viviendo de y para el Taekwondo, y la mayoría de ellos son oriundos de Corea del Sur, tal como puede apreciarse a simple vista en cualquier listado de grandes maestros que hayan alcanzado el dan 9. En caso de que un artista marcial se encuentre ante una posible confrontación, Williams Sayed recomienda el ejercicio del autocontrol y el predominio de la inteligencia sobre los impulsos; esto, por supuesto, mientras el acoso al que se encuentra sometido no escale al nivel físico. Sayed recomienda la práctica de este deporte debido a las posibilidades de descubrimiento personal que entraña, así como al camino que provee para desarrollar al máximo los potenciales que anidan en el interior de cada persona.

Williams Sayed Córdova Hernández 14 años. Cinta negra 2do Poom Williams Sayed comenzó a practicar Taekwondo a los 9 años, y desarrolló un gusto casi inmediato por los combates. Ha participado hasta el momento en 40 torneos y en el 90% ha llegado al medallero, hasta ascender a seleccionado nacional.

En cuanto a rutinas de entrenamiento, admite que las que más agotadoras le resultan son las que involucran patear un peto. El Taekwondo le ha provisto una férrea disciplina, que lo ha ayudado a enfrentar con dedicación y disciplina todos los retos que la vida la ha puesto enfrente. Atesora la esperanza de llegar al 9o dan, la máxima certificación que puede otorgarse a un taekwondoín vivo. Este es un altísimo objetivo, pues las organizaciones de Taekwondo suelen reconocer solamente a un 9o dan en

Williams Sayed comenzó a practicar Taekwondo a los 9 años, y desarrolló un gusto casi inmediato por los combates. Ha participado hasta el momento en 40 torneos y en el 90% ha llegado al medallero, hasta ascender a seleccionado nacional.

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Paracaidismo de interior:

el deporte de escapar a la gravedad Por: Staff Sporting

escena es insólita: una persona en uniforme similar al de un piloto, con la cabeza protegida por un casco, entra a un túnel de paredes transparentes. De inmediato, sus pies se despegan del suelo y queda literalmente suspendida en el aire, donde sube y baja como una bolsa de papel mecida por el viento. Se trata del paracaidismo de interior o vuelo de túnel, una experiencia posible gracias a los adelantos en tecnología aerodinámica que pronto podrías estar sintiendo en carne propia.

¿Alguna vez has saltado en paracaídas?

A lo largo de tu caída la velocidad de tu trayectoria hacia la tierra se incrementa,

y con ella la resistencia del aire, que se opone a la fuerza de gravedad. Mientras más rápido desciendes, la proporción de resistencia aérea se incrementa más y más hasta acercarse a la magnitud de la fuerza de gravedad. Dos fuerzas compiten por tu masa, mientras tu perspectiva en picada de las regiones sobre las que desciendes se hace menos y menos general. Una vez que ambas fuerzas llegan a un acuerdo, el equilibrio gobierna la ecuación y se ingresa a una meseta de velocidad estable. Sin embargo, tú puedes manipular la cantidad de resistencia aérea que dilata tu caída. Desplegar los brazos y las piernas, por ejemplo, propiciará una mayor resistencia de aire que plegar las extremidades: a mayor desdoble de área transversal, mayor resistencia a la caída.

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Desplegar los brazos y las piernas, por ejemplo, propiciará una mayor resistencia de aire que plegar las extremidades: a mayor desdoble de área transversal, mayor resistencia a la caída.

Supongamos que te gusta exponer tu cuerpo a estos fenómenos de la física, pero no te consideras precisamente un fanático de las alturas, o bien no quieres pagar el mes y medio de salario mínimo que en promedio cuesta un salto en paracaídas. Existe una opción para ti: el paracaidismo de interior. El principio operativo es sencillo: basta construir una especie de ventilador superpotente que arroje aire con la fuerza suficiente para mantener un cuerpo humano suspendido. Como el lector supondrá, es más fácil redactar unos párrafos sobre este procedimiento técnico que llevarlo a la práctica. Sin embargo, gracias a los logros de la

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ingeniería esta tecnología está disponible desde hace medio siglo. El artefacto en cuestión se llama “túnel de viento vertical”: como su nombre lo indica, transporta aire a 200 km/h a través de una columna erecta. En un primer momento se construyó a instancias de la fuerza aérea estadounidense con propósitos de indagación aerodimámica, aunque no tardó en encontrársele también una aplicación recreativa. A principios de los años Ochenta se inauguró uno en Las Vegas, Nevada, pensado exclusivamente para esparcimiento. Durante la ceremonia de clausura de las Olimpiadas de Invierno de 2006, en Turín, Italia, se

presentó un vanguardista número consistente en acrobacias en suspensión aérea ejecutadas sobre un túnel movilizador de aire con 13 metros de diámetro, manufacturado por Aerodium, actual líder mundial en rubro de estas tecnologías. Fue dicha compañía la que en 2010 creó el primer túnel de recirculación de viento que fue el epicentro del pabellón de la República de Latvia en la EXPO 2010, en Shangai. A partir de las mencionadas Olimpiadas de Invierno de Turín ha cobrado popularidad el vuelo artístico en túneles de viento. Los atletas, ya sea como solistas o en equipo, ejecutan

composiciones de movimiento en el aire o bien hacen maniobras para permanecer la mayor cantidad de tiempo sin tocar piso. Ya existen campeonatos para esta actividad: entre el 11 y el 16 de octubre pudimos presenciar 2o Campeonato FAI de Paracaidismo de Interior, en Varsovia, capital de Polonia. Asimismo, a principios de febrero se llevaron a cabo los Wind Games 2017, en Empuriabrava, España. Todos estos campeonatos se pueden ver íntegramente en You Tube. El vuelo en túneles de viento ya ha visto consolidarse a sus primeros artistas, tales como la singapurense

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Contraindicaciones

Kyra Poh, la polaca Maya Kuczynska y el expiloto ruso Leonid Volkov.

Dónde volar en túnel

A pesar de que la mayor parte de sedes que cuentan con el equipo para practicar paracaidismo de interior se encuentran en Estados Unidos y Europa, nuestro país ya cuenta con un punto donde los mexicanos podemos participar de esta actividad: “Tornado”, en Monterrey y, próximamente, FLY Tornado MX, cuya inauguración está proyectada para el presente año.

Volar en túneles de viento ejerce cierta presión en la espalda, hombros y cuello. Por lo tanto, esta actividad no se recomienda para personas que padezcan espondolistesis, radiculopatías cervicales, nervios pinzados u otro tipo de malestares crónicos de espalda o condiciones cervicoespinales. Lo mismo procede con quienes padecen dificultades cardiacas. Las personas que pesen más de 120 kilos deben notificárselo al personal correspondiente para recibir noticia de las medidas de seguridad particulares recomendadas para ellas. Casi en ningún establecimiento se permite volar a menores de tres años o mujeres embarazadas.

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También es importante utilizar en todo momento un casco, ya que un impacto de la cabeza contra las paredes del túnel podría resultar en lesiones de gravedad e incluso la muerte.

Casi en ningún establecimiento se permite volar a menores de tres años o mujeres embarazadas.

KHS: punto de encuentro para el ciclismo poblano

pasado jueves 26 de enero, en punto de las 15:00 h, Sporting tuvo el privilegio de asistir a la inauguración de la tienda de ciclismo KHS Puebla, ubicada en Circuito Juan Pablo II 1702-A, Col. Reforma Agua Azul. El establecimiento ofrece bicicletas de todo tipo: de ruta, urbanas, de montaña, fixies y cruisers.

El corte de listón estuvo a cargo del Lic. Víctor Argüelles, quien pronunció algunas palabras sobre la importancia de que, ante los embates internacionales a nuestra economía, las personas que disponen de sólidos recursos económicos inviertan en empresas que den trabajo a los mexicanos. En entrevista con Sporting, los propietarios, Lic. Julio y Adolfo Gallardo Crisanto se dijeron emocionados por el arranque de un proyecto que tenían contemplado desde mucho tiempo atrás, y que ven como una continuación natural de su pasión vitalicia por el ciclismo. Explicaron que KHS es una compañía afincada en California, que distribuye desde hace 42 años bicicletas de alta calidad en-

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sambladas en Taiwán. Las iniciales de la compañía significan “Knowledge, Health and Strenght”, que en nuestro idioma significa “Conocimiento, Salud y Fortaleza”. Además de producir una gran variedad de modelos, KHS tiene bicicletas de diversos precios, mismos que dependen de los materiales y de los aditamentos técnicos del artefacto, tales como ciertos tipos de amortiguadores, que exigen mayor resistencia en las bicicletas de montaña. En cuanto a la clientela que tienen contemplada para su tienda, Julio y Adolfo comentaron que esperan darle la bienvenida a público de todos los rangos socioeconómicos, y que todos serán atendidos con eficiencia y dedicación. La tienda cuenta además con una sofisticada área de servicio, donde se cuenta con toda la herramienta para dar mantenimiento a las bicicletas. Cuentan con una bañera especial para las bicicletas necesitadas de limpieza profunda; las bicicletas de montaña son la que más frecuentemente necesitan este servicio, y pasan por un proceso en el cuál primero se bañan, so-

KHS tiene bicicletas de diversos precios, mismos que dependen de los materiales y de los aditamentos técnicos del artefacto.

pletean, se desarman, se lavan todos sus componentes, para finalmente volverlas a ensamblar. En cuanto a los costos, varían de acuerdo al servicio solicitado: el cliente podrá solicitar que un agente de KHS pase a su domicilio por la bicicleta para que se lave o se le de mantenimiento, o bien si se prefiere una cotización más económica, el cliente podrá lavar su bicicleta en casa y en el establecimiento se le dará servicio de engrasado y sopleteado. La idea es cambiar el concepto que popularmente se tiene de que el hábito del ciclismo es privativo de adinerados. Los entrevistados también reconocieron la inversión estatal que en Puebla se ha hecho en cuanto a infraestructura dedica-

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da al ciclismo y en beneficio del deporte. Este antecedente siembra las condiciones propicias para fomentar la cultura del ciclismo en nuestro estado. Finalmente, y en lo concerniente al futuro, los hermanos empresarios expresaron su esperanza en ver crecer y consolidar su tienda y ganar seguidores, a través de estrategias de post venta pero sobre todo rigiéndose mediante un estricto código de buenos precios, servicio, calidad y honestidad. El lema de esta empresa: “Vivir es rodar”. KHS: Circuito Juan Pablo II 1702-A, Col. Reforma Agua Azul Tel: 2 11 20 64

E-SPORTS:

¿deportes o simples videojuegos? Por: Staff Sporting

deja de parecer una contradicción hablar de e-sports o deportes electrónicos, en especial cuando se acredita la tendencia a relacionar el deporte con los cuerpos en movimiento, que persiguen la plenitud de sus posibilidades mediante proezas atléticas. Define así la Real Academia la palabra “deporte”.

Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento o sujeción a normas. Recreación, pasatiempo placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre. De estos requisitos, los deportes electrónicos cumplen con el juego, el entrenamiento, la sujeción a normas, además del aspecto recreativo, que no tarda en pasar a un segundo plano porque el término “deporte electrónico” hace referencia a la competencia profesional en los videojuegos.

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La expectativa comercial para el 2019 se calcula en 1,100 millones de dólares. Los certámenes mundiales son cada vez más espectaculares...

A partir de la fiebre surcoreana, surgida en medio de la crisis asiática de final de los Noventa, y aún más ahora, en la segunda década del año 2000, la difusión y el éxito comercial de este fenómeno se encuentran a la alza. Según el portal de análisis de capital de riesgo Venture Beat, los deportes electrónicos pasaron de arrojar 325 millones de dólares en 2015 a 463 millones en 2016. La expectativa comercial para el 2019 se calcula en 1,100 millones de dólares. Los certámenes mundiales son cada vez más espectaculares; basta recordar la final de 2014 de League of Legends

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en el World Cup Stadium de Seúl, con los festejos inaugurados por las bandas Imagine Dragons, 120 músicos locales y una disposición coreográfica que destellaba resplandores olímpicos frente a un público presencial de 40,000 personas. Cada vez se extienden más por las naciones industrializadas los centros de alto rendimiento para la profesionalización de los deportistas electrónicos. Se cuenta con entrenadores y especialistas diversos para extraer de estos jóvenes el desempeño máximo. En nuestro país, el 23 de

septiembre del 2015 marcó un hito histórico, pues vio la fundación de Gamelta, la primera liga mexicana profesional de los deportes electrónicos. Sin embargo, tratar de alcanzar estos niveles de rendimiento en los videojuegos no está desprovisto de riesgo: quienes aspiran a ellos deben pasar hasta 18 horas diarias frente a la computadora refinando sus estrategias. Recientemente el neuropsiquiatra Lee-Jae Won declaró en un documental de Vice que el 90% de las adicciones que se suscitan en Corea del Sur están relacionadas con los juegos en línea. Además, de acuerdo a un estudio del Profesor Mark Griffiths llamado “Los videojuegos y la salud”, disponible en la Biblioteca Nacional Estadounidense de Medicina, la adicción a los videojuegos puede aumentar la agresi-

Muchos electro deportistas siguen un cuidado dietético, además de una rutina de acondicionamiento físico para mantener sus reflejos mentales en condiciones óptimas. 44

vidad y desencadenar trances epilépticos en individuos fotosensibles. La exposición crónica al videojuego puede acarrear alucinaciones auditivas, eneuresis, encopresis, dolores de muñeca, cuello y codo, además de neuropatía periférica y obesidad.

los niños. Además, se entiende que muchos electro deportistas siguen un cuidado dietético, además de una rutina de acondicionamiento físico para mantener sus reflejos mentales en condiciones óptimas.

Sin embargo, es importante destacar que no todas las repercusiones de los videojuegos son negativas, ya que también han sido utilizados exitosamente en terapias ocupacionales, además de servir como auxiliares en el desarrollo de la sociabilidad y de la comprensión espacial por parte de

Dada esta información, ¿será viable hablar de “deportes electrónicos”? ¿O debemos más propiamente referirnos a ellos como “videojuegos en línea”?

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Ustedes, lectoras y lectores, tienen la última palabra.

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ALIMENTACIÓN

para jugadores de Rugby Por: Nutrióloga del Deporte Ma. del Pilar Fernández Sampedro Consultorio 604 Hospital Puebla

rugby es un deporte que se profesionalizó recién en 1995, y su principal certamen se considera el cuarto más importante a nivel mundial. El balón esta únicamente en juego de 30 de los 80 minutos que dura el partido. Los análisis existentes sugieren que la típica distancia cubierta durante el juego es de 5.8 km, con 2.2 km a ritmo de caminata, 1.6 km al trote y 2 km a carrera de velocidad. Es importante diferenciar la exigencia de las diferentes posiciones, ya que los defensores cubren distancias mayores durante los juegos. Las actividades de intensidades más elevadas de los delanteros se enfocan más hacia el contacto físico que a la carrera, por lo que se debe poseer tener una buena masa muscular para poder resistir los golpes.

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La energía para los periodos de alta intensidad proviene de la glucólisis anaerobia y sistema fosfágeno, el acido láctico va de 3 a 6 mmol/litro y en los delanteros las concentraciones son superiores a las que presentan los defensas . Es muy importante la nutrición, ya que el rendimiento de un partido puede estar limitado por la disponibilidad total del sustrato o la recuperación de la reserva de sustrato dentro del juego, así como la hidratación y la termorregulación. Es muy importante recalcar que no sólo se debe apuntar a la capacidad muscular de producir trabajo sino también al óptimo funcionamiento del sistema nervioso central para conservar las habilidades, la concentración y la capacidad para tomar decisiones que en última instancia determinan el rendimiento.

Es muy importante como atleta de alto rendimiento o como amateur estar guiados por profesionales a lo largo de nuestra vida deportiva, para mejorar nuestro performance y evitar lesiones que se pueden presentar debido a una incorrecta información.

Es muy importante diseñar cuidadosamente un plan de nutrición ya sea para la temporada o para el torneo, y para ello vale la pena tomar en cuenta la siguiente información: En lo respectivo a la distribución de los nutrimentos se considera que la carga de hidratos de carbono dentro del rango de masa corporal de 5 a 7 g/kg puede ser adecuada para el costo energético moderado que se produce durante el entrenamiento y los partidos (Bangsbo y cols., 1992; Calderone y Cols., 1989a), otros autores dicen que el consumo de Hidratos de Carbono debe de estar entre 7 a 10 g/kg de masa corporal (Hickson, Jhonson, y cols,. 1987). Una ingesta de proteínas que vaya desde

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el 12 %y 20% de la ingesta energética total, conduce al alcance o a la superación de 1.5g/kg de masa corporal. En la mayoría de equipos de campo se pueden observar índices medios de transpiración de 800 a 1000 ml/h, pero también se pueden presentar pérdidas que llegan al 150% o al 200% en condiciones muy húmedas. Se ha demostrado que varios jugadores no recuperan los líquidos perdidos durante el entrenamiento o los partidos, por lo cual se recomienda el consumo de agua o bebida isotónica para evitar problemas de deshidratación, ya que si esto ocurre pueden presentarse síntomas como cansancio y fatiga muscular, entre otros.

Hablando de suplementos, podemos mencionar la importancia de consumir creatina, ya que la fosfocreatina cumple importantes funciones en el metabolismo de la actividad física: el papel más conocido es la rápida regeneración de energía. Los estímulos demuestran que la carga de creatina mejora el rendimiento de la actividad física en esfuerzos de alta intensidad con intervalos breves de recuperación (menos de 2

min de recuperación), y puede ayudar ya sea para el entrenamiento de resistencia, o para aumentar la fuerza y la masa muscular, o entrenamientos de intervalos para mejorar el estado anaerobio.

das o colaciones ricas en hidrato de carbono mejora la respuesta; se puede producir un aumento de peso de aproximadamente 1 kg con la carga de creatina, y puede estar asociado a la retención de líquidos.

Los protocolos típicos para el uso de creatina consisten en dosis de 20 a 30 gramos en dosis múltiples (por ejemplo, 4 x 5g) durante 5 días. El consumo de creatina con comi-

La cafeína puede mejorar el rendimiento del ejercicio prolongado al reducir la percepción de la fatiga, aunque es necesario realizar más estudios en deportes de equipo para poder confirmar los efectos. Los nuevos estudios muestran que la ingesta de cantidades pequeñas a moderadas de cafeína (-2mg/kg) puede resultar tan efectiva como las dosis tradicionales más grandes (6mg/kg), especialmente cuando se ingiere justo antes de la presentación de la fatiga. El bicarbonato o citrato ayuda a aumentar la capacidad de amortiguación de la sangre. Por ejemplo, 300mg/kg de masa grasa corporal de bicarbonato o 500mg/kg de masa corporal de citrato, de 1 a 2 horas antes del partido, podría mejorar el rendimiento en los deportes de equipo que requieren carrera a velocidad en forma repetida. Se necesitan estudios de campo con deportes de equipo de nivel elevado para confirmar dicho beneficio. Existe el riesgo de problemas gastrointestinales. También se dispone de evidencia reciente de que la carga crónica de bicarbonato (carga inmediatamente antes del entrenamiento de intervalo) puede mejorar las adaptaciones al entrenamiento. Es muy importante como atleta de alto rendimiento o como amateur estar guiados por profesionales a lo largo de nuestra vida deportiva, para mejorar nuestro performance y evitar lesiones que se pueden presentar debido a una incorrecta información.

Bibliografía: NUTRICION EN EL DEPORTE: UN ENFOQUE PRÁCTICO (EN PAPEL) ISBN 9788498351958 LOUISE BURKE , PANAMERICANA, 2009

Artsports El encuentro entre las artes y el mundo del deporte

uatro bigotones jugadores de rugby se disputan el balón en un estrecho claro circundado por tupidos árboles. El escenario luce asfixiante y absurdo como para hospedar cualquier juego de pelota. Sus jerseys a rayas, parecidos a piyamas, distan de los que hoy engalanarían los cuerpos de los contendientes en una justa de tan rudo deporte. Las manos y los pies lucen simplificados, delicados, casi infantiles. No hay una sensación de fuerza ni de movimiento, sino una abierta comicidad con que los ojos irónicos del artista percibían el peculiar encuentro. La camaradería, la despreocupación y la comedia campean en los registros de este lienzo. Sin embargo, en esta sencilla pieza se despliega un documento de época que da cuenta del realengo de los deportes de pelota, y su valor en cuanto tradiciones que proveían cohesión y camaradería en los últimos años de la Bella Época.

En esta sencilla pieza se despliega un documento de época que da cuenta del realengo de los deportes de pelota, y su valor en cuanto tradiciones que proveían cohesión y camaradería en los últimos años de la Bella Época.

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DEPORTES RADICALES

para temperamentos de wolframio Por: Daniel Carpinteyro

el placer ni el terror pueden leerse como constantes universales: las experiencias que para muchos serían causal de infarto y pesadilla, derramarán sobre unas cuántas guerreras prodigiosas tormentas de éxtasis y cimentarán afirmaciones radicales de su libertad. Presentamos a continuación cuatro deportes extremos para quienes exponerse a trances límite se ha convertido en la pulsión más vehemente.

Salto BASE ¿Las alturas te hacen lo que el viento a Juárez? ¿Ningún desplante eleva tu adrenalina como saltar al vacío desde estructuras que se erigen cientos de metros sobre el piso? Felicidades: el salto BASE será lo tuyo. El acrónimo que da nombre al deporte, inventado por el director de cine Carl Boenish (Sunshine Superman, Los Temerarios del Aire, The Skydivers) deriva de las iniciales “Building” (Edificio), Antenna (Antena), Span (Puente), Earth (Tierra, acantilado): éstas son las plataformas desde las que suelen emprenderse los saltos con paracaídas o trajes aéreos.

Salto Base. El salto BASE es descendiente directo del paracaidismo tradicional, aunque las altitudes desde las que se efectúan los saltos suelen ser más bajas. Por su nivel de riesgo, esta práctica es considerada la quintaesencia de los deportes extremos. Sus exponentes estrella suelen jugarse la vida como extras en espectaculares escenas de películas de acción. Hitos en la historia del salto BASE fueron el salto que en el año 2000 hicieron los aventureros Hannes

No vale nada la vida. La vida no vale nada. José Alfredo Jiménez

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Arch y Ueli Gegensachz desde la cara norte del Monte Eiger, a 1800 metros de altitud; el salto desde el piso 155 del megarascacielos Burj Khalifa que en 2008 hicieron ilegalmente Hervé Le Galou y David Mc Donell en Dubai; y el salto que en 2014 concretó el chileno Ramón Rojas desde la cúspide del Cerro del Plomo, a 4,100 metros de altura.

Ya lo sabemos: nadie como los ciclistas de montaña coquetea con el despedazamiento de sus estructuras óseas. Nada les hace sentir más efusivos que desplazarse a máxima velocidad sobre dos ruedas a lo largo de los tramos más escabrosos de las prominencias orográficas.

dad deportiva. No te puedes perder el documental “Revolution One: a Story of Off road Unicycling”, disponible de forma gratuita en el canal de videos más popular de la red.

Salto con zancos mecánicos (Powerbocking) Su cada vez que te posee el espíritu de un canguro sigues acudiendo a un trebejo tan inofensivo como un pogo, tal vez te hayas vuelto más obsoleto que un módem de acceso telefónico.

Uniciclismo de montaña Ya lo sabemos: nadie como los ciclistas de montaña coquetea con el despedazamiento de sus estructuras óseas. Nada les hace sentir más efusivos que desplazarse a máxima velocidad sobre dos ruedas a lo largo de los tramos más escabrosos de las prominencias orográficas. Nadie como los ciclistas de montaña para subir y bajar por los agrestes caminos salpicados de piedras, agujeros y troncos caídos: nadie, excepto los monociclistas de montaña, para quienes los manubrios y la segunda llanta han pasado a ser, por así decirlo, aditamentos fresas. Sobra decirlo, aquellos que logran arreglárselas en un monociclo por los disparejos caminos montañeses son algo así como los Barones Rojos del ciclismo y han transitado por muchos años de entrenamiento: sus proezas no han de tomarse tan a la ligera como para intentar imitarlas sin entrenamiento previo. Jack Olsen, Chad “Monty McFly” Ramberg y Bruce Jacobson son algunos de los nombres ilustres dentro de esta modali-

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Uniciclismo de montaña.

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Puesto que lo de hoy ya no es irse a estrellar contra el prójimo, sino aterrizarle de pie sobre la tapa de los sesos, los nuevos aditamentos para que tu locomoción mimetice a la de un macrópodo llevan la forma de unos zancos saltarines propulsados por resortes planos de alta resistencia a la deformación. La sorprendente ingeniería detrás de estos aparatos les permite soportar la focalización a niveles de carga muy altos y hace a los usuarios transponer sus máximas posibi-

El término Powerbocking se debe al alemán Alexander Boeck, autor de estas monstruosas prótesis que te pueden impulsar a una altura de 1.80 metros y mantener una velocidad de desplazamiento de 32 km/h.

Powerbocking. lidades de salto. El término Powerbocking se debe al alemán Alexander Boeck, autor de estas monstruosas prótesis que te pueden impulsar a una altura de 1.80 metros y mantener una velocidad de desplazamiento de 32 km/h. Los números montados por los profesionales del powerbocking suelen ser muy vistosos y congregar multitudes en tiempos récord. Los practicantes a menudo lucen como ciborgs, rematados con extremidades inferiores aceradas similares a las de los zancudos.

El Wingwalking (caminata de ala) es una práctica similar, sólo que encima del ala superior de un avión de hélice. Bueno, a decir verdad y en deferencia a la primera ley de Newton, también es necesario amarrarse a una estructura que va encima del ala, de preferencia en la posición más incómoda que te venga a la imaginación (por ejemplo, haciendo la posición de ballet conocida como cuello del pie, pero con el cuerpo invertido), además de hacerla evolucionar

Wingwalking Adivinaste: esta es otra de esas prácticas acrobáticas para audaces con años de entrenamiento y aire licuado en las venas. A ningún fanático del cine cursilón resultará ajena la escenita donde Kate Winslet estira sus brazos en la popa del Titanic, mientras el viento helado del Atlántico Norte alborota su cabellera roja.

Wingwalking.

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con el mayor aplomo mientras el avión despega y el piloto lo guía, para no desentonar, en unas cuántas piruetas con el cielo carnívoro como escenario. El asunto llega a ser más vistoso cuando dos o tres aviones con sus respectivas wingwalkers logran trayectorias tan coordinadas como los movimientos de las personitas que llevan en la parte superior. También se vale treparse al ala superior en pleno vuelo ¿por qué no?, y echar unas cuántas risotadas histéricas al viento.

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Prevención de lesiones

EN DEPORTES DE CONTACTO

Por: Head Coach Ana Luz Pérez Casas Tel.: 2221 86 20 41 coordinacion.deportiva@oriongym.com Orion-Sport-Gym-511672612330315 www.oriongym.com

entro del ámbito competitivo nos encontramos con una variedad de complicaciones que podemos manifestar dentro de una secuencia de entrenamiento, un partido amistoso o simplemente caminando por la calle. Todas estas complicaciones podemos englobarlas en 3 sencillos términos: lesiones musculares, tendinosas o articulares.

Antes de adentrarnos en el tema de la prevención de lesiones me gustaría comentarles que nuestro sistema motriz está conformado por huesos, articulaciones, tendones y músculos, los cuales pueden sufrir una lesión, modificación o desorden. Dentro de éstas podemos presentar malestares tan simples como una fatiga muscular o un calambre esto debido a un sobre entrenamiento, cansancio muscular o sencillamente una mala planeación.

Al tener una sobrecarga y agregarle un esfuerzo podríamos provocar una ruptura muscular, tendinosa e incluso ósea. Dentro de un deporte competitivo podremos encontrarnos con mayor frecuencia un esguince o luxación. El esguince es el movimiento exagerado de la articulación, es decir, cuando ésta va mas allá de sus límites funcionales. Un ejemplo muy común es el tobillo, el cual sufre una exageración de su movimiento y nos genera dolor e inflamación momentáneas, incluso en algunos casos la inmovilización total de la zona. Cuando hablamos ya de luxaciones, implica que las articulaciones ya se han separado entre sí.

Dentro de un deporte competitivo podremos encontrarnos con mayor frecuencia un esguince o luxación. El esguince es el movimiento exagerado de la articulación, es decir, cuando ésta va mas allá de sus límites funcionales.

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Después de dar una breve reseña de algunas posibles lesiones dentro de una actividad física, te comentaré cómo prevenirlas. El espacio donde llevaremos la actividad física debe ser seguro para la realización exitosa de la actividad. La temperatura en la que nos encontremos debe regularse, pues los extremos de frío o calor pueden influir demasiado.

Tener una planeación adecuada hará que podamos efectuar correctamente los calentamientos, ya que dependemos del trabajo a realizar. Comenzar con ejercicios y estiramientos de baja intensidad hará que nuestras articulaciones se lubriquen apropiadamente. Utilizar el equipo adecuado para realizar cada una de las prácticas deportivas (calzado,

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ropa, accesorios e incluso vendajes o soportes que nos ayuden a una mejor estabilidad). Lo más importante de todo: someternos a un revisiones periódicas por un profesional para estar prevenidos ante cualquier situación que implique un riesgo a la salud. Recuerda que ante cualquier molestia es mejor cesar el entrenamiento y acudir a la brevedad posible con un especialista.

Cada vez que pasas del tablero de ajedrez a la pelea y viceversa, debes activar y poner en segundo plano ciertas funciones cerebrales especĂficas.

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CHESS BOXING

Cuerpo y mente al extremo

ngresas a un ring en cuyo centro espera un tablero de ajedrez sobre una mesa, un cronómetro y una silla a cada lado del tablero. Tu contrincante y tú toman asiento, se colocan un dispositivo para aislarlos del griterío circundante y a una señal del referee tu contrincante echa andar el cronómetro de ajedrez. Durante 3 minutos, intentarás infligir un jaque mate a tu oponente, lo que pondría fin de forma inmediata al encuentro.

Pero el tablero se mantiene parejo; al cumplirse los tres minutos suena la campana y a una señal del árbitro despejan el ring. Ha llegado la hora de boxear. Tienes trescientos segundos para mantenerte en pie o noquear a tu oponente. Si al final del lapso ambos siguen conscientes, regresarán al tablero de ajedrez a disputar otros tres minutos. El primer contendiente en recibir knock-out, jaque mate o descalificación por el referee pierde. Lo mismo pasa si el tiempo del cronómetro del ajedrez se agota. Si tras seis rondas de ajedrez y cinco de boxeo ningún contrincante ha sido eliminado, el ganador se decidirá por los puntos anotados en boxeo.

Cada vez que pasas del tablero de ajedrez a la pelea y viceversa, debes activar y poner en segundo plano ciertas funciones cerebrales específicas. Debes combinar fortaleza física, calidad pugilística y la particular capacidad de cálculo y análisis que demanda el ajedrez. En pocas palabras, debes haber desarrollado hasta niveles superiores dos ámbitos aparentemente contrapuestos de las habilidades humanas. ¿De dónde provino la idea de un deporte tan extravagante? De la novela gráfica de ciencia ficción Ecuador frío (Froid Équateur), de la autoría del célebre artista yugoslavo Enki Bilal. En 2003, el artista

¿Serías capaz de calcular un jaque mate en 3 con una ceja abierta y un párpado cerrado?

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performático Iepe Rubingh hizo de la ficción una realidad y fundó la Organización Mundial de Chess Boxing, un deporte que a pesar del repudio combinado de boxeadores y ajedrecistas de carrera, ve crecer cada año su base de aficionados a un ritmo vertiginoso. Y tú, ¿serías capaz de calcular un jaque mate en 3 con una ceja abierta y un párpado cerrado?

SUPER BOWL 2017

La tarde que los Patriotas resucitaron Por: Staff Sporting

pesar de lo gastado de la metáfora de la montaña rusa, no existe una imagen más justa para designar el encuentro en el que los Atlanta Falcons se enfrentaron a los Patriotas de Nueva Inglaterra. El Súper Bowl 51 recorrió una trama de giros bruscos y pendientes pronunciadas. Así se desencadenó la tormenta en el NRG Stadium en Houston, tras ganar los Patriots el volado que lanzó el expresidente George H. W. Bush:

Durante el segundo cuarto Devonta Freeman anotó el primer touchdown a favor de los Atlanta Falcons, inaugurando el marcador con los primeros 7 puntos a favor de su equipo. Minutos después, el californiano C.J. Goodwin emprendió una formidable carrera que desembocó en una segunda anotación para los Falcons, con lo que el

El Súper Bowl 51 recorrió una trama de giros bruscos y pendientes pronunciadas. Así se desencadenó la tormenta en el NRG Stadium en Houston, tras ganar los Patriots el volado que lanzó el expresidente George H. W. Bush 60

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marcador evolucionó a 14-0. Cuando el segundo cuarto de juego terminó, el marcador indicaba un abrumador 21-3 a favor de Atlanta, y la posibilidad de una vuelta de tuerca de la magnitud necesaria para revertir esa proporción parecía más una operación más complicada que la conjetura de Hodge.

Ya en el tiempo extra, los Falcons caían ante los Patriots 28 puntos contra 34. El resto es historia

Llegó el medio tiempo y desde las alturas descendió una Lady Gaga vestida con indumentaria plateada que parecía apropiada para merodear la superficie de Marte. Cantó un entretenido popurrí que comenzó con unas cuántas estrofas de “This land is your land”, una canción de la autoría de Woody Guthrie, que ha sido utilizada como un himno protesta a lo largo de los años y con mucha insistencia durante la turbulencia reciente en Estados Unidos. Más adelante cantó “Poker Face”, “Born this way”, “Telephone” y “Bad Romance”, apoyada por un vistoso equipo coreográfico y aclamada por el público.

Se hizo presente el segundo tiempo: la hora de la verdad. Durante el tercer cuarto, el halcón Matt Ryan intentaba capturar un proyectil de larga distancia pero no tardó en verse saqueado por el defensa Dont’a Hightower.

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Cinco jugadas más adelante, los Patriots conseguían una anotación decisiva. El último cuarto resultó cardiaco: el receptor de los Halcones, Julio Jones, aseguró en la yarda 22 un balón remitido por Ryan. Atlanta mantenía la delantera en el marcador, mientras que la cuenta regresiva se aproximaba a su final. Sin embargo, a partir de este punto la calidad de juego y gestión del tiempo por parte de los Halcones empezó a desmejorar. Ciento cincuenta segundos antes del final del partido, los Patriots se salieron con la suya: Julian Edelman capturaba un pase largo de Tom Brady. Apenas 4 jugadas después, James White ingresaba a la zona de meta a marcar touchdown para los Patriots. Poco después, Danny Amendola conseguía una conversión de 2 puntos. Ya en el tiempo extra, los Falcons caían ante los Patriots 28 puntos contra 34. El resto es historia.

JOSÉ CRUZ CRUZ

Un patinador fuera de serie

ay algo que nos conmueve y nos inspira de los atletas con capacidades diferentes: nos desarma la intensidad de su ejemplo, la dura batalla que remontan desde su condición hasta coronar sus esfuerzos con el despliegue de proezas físicas, la humildad que suelen demostrar aún después de cosechar los logros más difíciles. En el número de Sporting correspondiente a marzo, estaremos entrevistando al patinador poblano José Cruz Cruz, nacido en 1994 con una discapacidad intelectual y auditiva. Cuando tenía 12 años de edad, su mamá lo integró al grupo de Olimpiadas Especiales en el equipo de patinaje sobre hielo. Más

adelante intervino en las Olimpiadas Especiales de Invierno en la ciudad de Mérida, donde conquistó el tercer lugar como solista. En 2010 consiguió brillar en las Olimpiadas de Verano de Hermosillo, Sonora, conquistando el primer lugar en patinaje artístico sobre ruedas. Estos éxitos le condujeron a Atenas en 2011, donde conquistó dos medallas de bronce y tejió amistades con atletas de diferentes países, en especial procedentes de Corea. Durante este viaje, además, el amor llamó a las puertas de su corazón.

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A su regreso de Grecia, José continuó su ardua preparación, lo que le permitió conquistar en las justas estatales de la CDMX el primer lugar en patinaje de velocidad sobre hielo. Dicha medalla le tendió un puente de acceso a las Olimpiadas de Invierno de Corea 2013, celebradas en Pyeongchang y en Gangneung. En Corea, además, el patinador aprendió a caminar en zancos y fue iniciado en los fundamentos de las artes marciales. Queden nuestros lectores al pendiente para una conmovedora entrevista con José Cruz Cruz, un patinador fuera de serie.

Gears

BEST PERFORMANCE

Protector de cabeza C-Gear Tanto durante los torneos como en los entrenamientos de combate, tu cabeza debe estar bien protegida contra los impactos. ¿Cómo distinguir un protector de cabeza de mala calidad? Fácil: entre más corrientes, más rápido se reblandecen. Es por eso que debes escoger una buena marca, y Everlast se pinta sola: protectores confortables, ligeros, aceptable visibilidad periférica, acondicionados con un sujetador adherible, además de una cómoda correa de velcro para el mentón.

RDX©

Protector de pecho

Century©

Si lo tuyo es vivir al máximo las artes marciales, pero de preferencia conservando enteros los cartílagos costales y el esternón, RDX ha fabricado para ti un chaleco protector equipado con tres capas de gel que amortiguarían hasta las patadas de Bruce Lee. Se ajusta al cuerpo con lazos entrelazados para mayor seguridad. Lo mejor de todo es que está diseñado para estorbar al mínimo el confort, así que no te obligará a moverte como robot oxidado en esos instantes críticos en que lo que apremia es la ligereza.

Guantes de entrenamiento Durante los combates de las artes marciales, la mayor parte de las patadas enemigas se cubren con la mano, por lo que hay que protegerla lo mejor posible: es más fácil arreglarse por la vida con los huesos carpianos y metacarpianos intactos. Para este propósito, Century ha diseñado el guante ideal, fabricado en gomaespuma y moldeado anatómico, que se ajusta a la mano con cierre de velcro y cintas elásticas.

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Cine

Race

El triunfo del espíritu

Por: Mariángel Pérez López Cortesía de TODOPUEBLA.com

esse Owens, el mítico atleta que saltó a la fama durante los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936, es el protagonista de El Triunfo del Espíritu (Race, 2016), una cinta inspirada en hechos reales que presenta la historia del velocista negro que dejó al planeta boquiabierto en pleno régimen de Adolfo Hitler. Ambientada en los años treinta y en una época de fuerte discriminación racial en Estados Unidos y Alemania, esta película presenta a un Owens, que con mucha entrega decide ajustarse a las duras exigencias del atletismo para, posteriormente, enfrentarse al dilema de asistir a las olimpiadas en Berlín, sin saber lo que el destino le tenía preparado.

dirigida por Stephen Hopkins, El Triunfo del Espíritu es un filme emocional, tratado de forma honesta, que además de emocionar con escenas deportivas, nos aporta un conocimiento cultural e histórico. Más que una historia de superación, es un relato de libertad.

Protagonizada por Stephan James (actor canadiense que apareció en Selma) y

¡No dejes de verla! Consulta los detalles en www.todopuebla.com/cine

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