EL ARTE DE MEDITAR
3ª edición ISBN 9788417693435 PVP 16 € ebook: 3,99 € 176 pags.
Si la India ha sido desde niño mi aventura, es precisamente porque ella ha generado a lo largo de milenios decenas de vías, innumerables técnicas de autorrealización, algunas incluso de concepciones aparentemente tan distintas y aun contradictorias como el hinduismo y el budismo, el samkhya y el jainismo, el yoga-ascético y el tantrismo. Vías, caminos, derroteros diferentes hacia la Última y misma realidad. Y siempre presente el yoga como método, técnica, sistema de mejoramiento y perfeccionamiento, incorporado a todos los sistemas de liberación, utilizado como aséptico procedimiento de entrenamiento del Individuo que le dispone a captar verdades de orden superior. El prestigio del yoga ha sido siempre incuestionable. Yoga es adiestramiento metódico de la mente, reeducación de la concentración, técnica de meditación.
El yoga es, por encima de todo, meditación. Y la meditación es sin duda el método más fiable y válido hacia la última realidad. 15
