Lawrence G. Nogueira 27 a

Foto: Gov. de SP - divulgação praticando, em juízo ou fora dele, os atos necessários à defesa dos interesses comuns. Assumindo uma responsabilidade civil e criminal. Portanto, as responsabilidades do sindico vão muito além da simples representação do condomínio. Além destas responsabilidades, alguns moradores pensam que o síndico é o salvador da pátria, que irá resolver todos os seus problemas de convivência e vizinhança no condomínio e não é assim que ocorre na prática, vez que o sindico por muitas vezes terá apenas a função de intermediar os conflitos sem o poder de resolver. O maior exemplo é a questão de vazamento de uma unidade para outra, a unidade que está sofrendo entende que cabe ao condomínio resolver, mas na realidade, salvo se não for problema de coluna, quem tem a obrigação de resolver o vazamento é do proprietário da unidade, cabendo inclusive ações judiciais para a resolução do problema e indenização. Outrossim, por ser responsável na tomada de decisões no condomínio, especialmente no momento de punição pelo descumprimento do regulamento interno, o sindico morador acaba sofrendo represálias por sua conduta, onde os moradores não conseguem separar a figura do sindico com a do morador. O sindico não exerce a função 24 horas por dia, nos momentos de lazer dentro do condomínio, não poderia haver essa confusão, contudo, geralmente o sindico é abordado e indagado sobre o condomínio na piscina, academia ou na churrasqueira no seu momento de lazer. Não é raro quando o sindico tentar separar suas funções do momento de lazer e ser não ser bem visto por alguns moradores que não enxergam essa separação. Por vezes, o sindico morador tem seus familiares “vigiados” pelos demais moradores quando estão nas áreas comuns, do tipo: “olha o filho do sindico”...”a esposa do sindico fez aquilo....”, respingando nos familiares o ônus de ser sindico morador. Assim, antes de tomar a decisão de ser candidato ao cargo de sindico, deve ser avaliado todas essas situações do reflexo de ser sindico, mas sem esquecer da satisfação de estar a frende do condomínio, melhorando o local onde mora, valorizando seu patrimônio e trazendo satisfação pessoal.

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Peligros por causa de la deshidratación en personas mayores

Norberto Worobeizyk

ta: Arnaldo Liechtenstein, médico comen-

«Siempre que enseño medicina clínica a estudiantes de cuarto año de medicina, hago la siguiente pregunta: «¿Cuáles son las causas de la confusión mental en las personas mayores?» Algunos responden: «Tumores en la cabeza». Yo respondo: ¡No! Otros sugieren: «Los primeros síntomas de la enfermedad de Alzheimer». Respondo de nuevo: ¡No! Con cada rechazo de sus respuestas, se sienten frustrados. Y quedan boquiabiertos cuando enumero las tres causas más comunes: – diabetes no controlada – infección urinaria – deshidratación Puede parecer una broma; pero no lo es. La última causa es insospechada e importantísima. Las personas mayores de 60 años generalmente dejan de sentir sed y, en consecuencia, dejan de beber líquidos. Cuando no hay nadie cerca para recordarles que beban líquidos, se deshidratan rápidamente. La deshidratación es grave y afecta a todo el cuerpo. Puede causar debilidad muscular, cansancio, apatía, desmotivaci-

Foto: Blog do colunista ón, confusión mental abrupta, descenso de la presión arterial, aumento de las palpitaciones del corazón, angina (dolor de pecho). En casos muy extremos, coma e incluso la muerte. Este hábito de olvidarnos de beber líquidos, comienza a los 60 años, cuando tenemos poco más del 50% del agua que deberíamos tener en nuestro organismo. Las personas mayores de 60 años tienen una reserva de agua más baja. Esto es parte del proceso de envejecimiento natural. Pero hay más complicaciones. Aunque están deshidratados, no les apetece beber agua, porque sus mecanismos de equilibrio interno no funcionan muy bien. Conclusión: Las personas mayores de 60 años se deshidratan fácilmente, no solo porque tienen un suministro de agua menor; pero también porque no sienten la falta de agua en el cuerpo.

Aunque las personas mayores de 60 años pueden parecer saludables, la realización de reacciones y funciones químicas puede dañar todo su cuerpo. Entonces aquí hay dos alertas: 1) Adquiera el hábito de beber líquidos. Los líquidos incluyen agua, jugos, tés, agua de coco, leche, sopas y frutas ricas en agua, como sandía, melón, duraznos y piña; La naranja y la mandarina también funcionan. Lo importante es que, cada dos horas, debes beber algo de líquido. ¡Recuerda esto! 2) Alerta para los familiares: ofrezca constantemente líquidos a las personas mayores de 60 años. Al mismo tiempo, obsérvelos. Si te das cuenta de que están rechazando líquidos y, de un día para otro, están irritables, sin aliento o muestran falta de atención, es casi seguro que estos son síntomas recurrentes de deshidratación. ¿Estás inspirado a beber más agua aho-

ra?

Envíe esta información a otras personas. ¡HAZLO AHORA! Tus amigos y familiares necesitan saberlo por sí mismos y ayudarte a estar más saludable y feliz. Es bueno compartir para personas mayores de 60 años.