PSICOLOGIA POSITIVA
1998
ROBERT SELIGMAN Presidente de APA.
Teoría sobre la Indefensión Adquirida nueva rama que propone potenciar las fortalezas humanas para que funcionen como amortiguador ante la adversidad
Antecedentes: Aportes del psicoanálisis, el conductismo, el cognitivismo, la psicología humanística y la existencialista
La psicología no sólo versa acerca de arreglar o mejorar lo que está mal, sino que también es acerca de encontrar las fortalezas y virtudes de las personas para lograr una mejor calidad de vida, un mayor bienestar.
Estos estados no se alcanzan automáticamente al remover el sufrimiento, pero el acogimiento de las emociones positivas y la construcción del carácter pueden ayudar, ambas directa o indirectamente, a aliviar el sufrimiento y a enmendar la raíz de sus causas (Seligman & cols., 2005). Para cumplir este objetivo se hace necesario comprender el funcionamiento óptimo en múltiples niveles, incluyendo el experiencial, personal, relacional, institucional, social y global.
Unidad I Actividad 2 Laura Espinosa
Guerra mundial
Antes:
La psicología tenía tres misiones: curar la enfermedad mental, hacer las vidas de las personas más plenas e identificar y alimentar el talento. Psicología y medicina van de la mano.
Después: Investigar acerca de las fortalezas y virtudes humanas y los efectos que éstas tienen en las vidas de las personas y en las sociedades en que viven.
3 tipos de felicidad: La vida agradable (emoc. Positivas),la buena vida(disfrutar nuestros talentos)y vida con sentido(creencia). Aplicaciones. - Aproximaciones terapéuticas que enfaticen lo positivo. - Currículas educaciones que promuevan la motivación intrínseca y la creatividad. - Promover la vida familiar y buscar formas alternativas para que las personas puedan hacer sus relaciones más provechosas y gratificantes. - Mejorar la satisfacción laboral. - Mejorar las organizaciones para que contribuyan de mejor forma al bienestar individual y su crecimiento. Para abordar estas cuestiones,