UNIÓN DE ALCALDÍAS, MUY LEJOS DE LA UNIDAD
NUEVAS REGLAS
Si sufres un choque “laminero”, ya podrás mover tu vehículo. P. 02
CONTRA LAS LLUVIAS “Operativo Relámpago 2023” para cuidar el patrimonio de las familias. P. 04
P.06-07
POR LAS INFANCIAS
7,527 menores fueron retirados de trabajar en las calles para que estudien. P. 10
DOS AL HILO Mexicanas consiguen otra medalla de oro en el Mundial de Natación Artística. P. 12
CRÉDITO: CUARTOSCURO 16 DE MAYO DE 2023 / AÑO 13, NO. 3,703 MARTES MIN MAX 12 23
PRIMERO RESPONDAN ANTE LA LEY
La jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum, sugirió a panistas dejar las críticas y responder respecto de la corrupción inmobiliaria que existe en la alcaldía Benito Juárez y por lo que 12 personas, incluyendo al exdelegado Christian Von Roehrich, enfrentan proceso en alguno de los reclusorios de la ciudad. Dijo que “hay mucha farsa en el lenguaje”, y al mismo tiempo critican a la Fiscal General de Justicia, Ernestina Godoy, “pero si no fuera por su trabajo para pacificar y disminuir los índices delictivos, Benito Juárez no tendría los indicadores que tiene, que además, su reducción no es tan grande como en otras”. La mandataria subrayó que “primero tienen que responder sobre el tema de la corrupción inmobiliaria, no lo han hecho a la sociedad, y no sólo en la alcaldía Benito Juárez (la más afectada), sino también a todos los habitantes de la capital porque es algo que repercute completamente en la ciudad”.
NUEVAS REGLAS EN CHOQUES “LAMINEROS”
A partir del 17 de mayo de este año, los automovilistas que sufran un choque conocido como “laminero”, podrán mover la unidad a un espacio que no interfiera con el tráfico y esperar a los ajustadores de seguros sin que afecte la atención y pago. “Mañana (martes) se publicará en la Gaceta Oficial y entrará en vigor el 17 de mayo”, dijo la jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum. En tanto, el secretario de Movilidad, Andrés Lajous, refirió que en convenio con la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros, se acordó que para mover el auto es necesario que no haya lesionados, sean daños materiales en unidades privadas, no estar bajo el influjo del alcohol o de alguna otra sustancia y que no existan daños a la vía pública. Si hubiera lesionados o fallecidos, conductores ebrios o con daños a terceros, los involucrados deberán quedarse en el lugar.
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Resultado de trabajos de investigación de gabinete y campo, efectivos de la SSC ejecutaron cuatro órdenes de cateo en Iztapalapa, donde se aseguraron mil 500 aves de distintas especies, algunas de ellas en peligro de extinción, dos monos capuchinos, cinco cachorros pomerania y envoltorios con sustancias ilícitas.
En el Zoológico de San Juan de Aragón comenzará a escribirse una nueva historia de conservación y bienestar animal con la llegada de Gipsy, una elefanta africana que junto con Ely comenzarán a vivir otra etapa en manada, hecho que fortalece los esfuerzos de conservación de esta majestuosa especie, cuenta Mario Soto, su veterinario.
LA DIARIA MARTES 16 DE MAYO DE 2023 2
FOTOS: CORTESÍA / SHUTTERSTOCK
ASEGURAN A MIL 500 ANIMALES
GIPSY, UN AMOR DE ELEFANTE
INICIA “OPERATIVO RELÁMPAGO 2023”
Ante la llegada de la temporada de lluvias, la alcaldesa de Tlalpan, Alfa González, dio inicio al “Operativo Relámpago 2023”, con el objetivo de implementar acciones para salvaguardar el patrimonio de las familias y garantizar la seguridad de comunidades. Este año, dijo, existen 14 puntos de riesgo de encharcamiento e inundaciones; en 2022 se contaban con 28, es decir, se redujeron en un 50%. Precisó que las zonas vulnerables disminuyeron gracias al trabajo de la Dirección General de Obras, de Protección Civil, de los trabajadores operativos que intervienen todos los días en reconstrucciones de pozos, desazolves de cárcamos y rejillas, así como de los técnicos y especialistas que realizan acciones de prevención.
LOGRA CAMPAÑA “IMPULSA TURISMO CDMX” 40 MILLONES DE IMPACTOS
A 10 meses del inicio de la campaña “Impulsa Turismo CDMX”, que organiza la COPARMEX local con el fin de generar interés por visitar la capital del país, la actividad de los creadores de contenido ha logrado más de 40 millones de impactos con engagement promedio de 6.09%. El presidente de la Comisión de Turismo del organismo e impulsor de la idea, Armando Culebro, destacó que del 14 de julio del año pasado a la actualidad, esta gran campaña ha tenido 32 millones de seguidores en redes sociales (TikTok, Instagram y Facebook). En tanto, la directora general de Medio Ambiente, Desarrollo Sustentable y Fomento Económico de Tlalpan, Rosalba Hernández, agregó que en una primera etapa realizada hace algunos meses con otro grupo de influencers, 4 millones de personas supieron de la alcaldía a través de los creadores de contenido; de ellos, 240 mil continuaron informándose, demostrando su interés por conocer más de la demarcación.
ASUMIR TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN EN LA IMPARTICIÓN DE JUSTICIA
El magistrado de la Tercera Sala Civil del Poder Judicial de la Ciudad de México (PJCDMX), Eliseo Hernández, hizo un llamado para que impartidores de justicia, litigantes y justiciables asuman el nuevo paradigma de las tecnologías de la información en la impartición de justicia. En el marco del Ciclo de Conferencias de Actualización Judicial 2023, adelantó la modernización del Sistema Integral de Gestión Judicial a fin de permitir la difusión en tiempo real sobre cómo trabajan los juzgados. Por otra parte, planteó que se debe empezar a permear un pensamiento disruptivo que rompa el estilo tradicional de trabajo, sin que esto signifique “violar los derechos humanos” de alguien. Al enumerar las diversas acciones que ha realizado en la materia el órgano judicial capitalino, recordó que actualmente es posible consultar el expediente digital y hojearlo como si fuera el documento físico las 24 horas del día. Igualmente, mencionó los sistemas de telepresencia con los que cuenta el PJCDMX y que en los hechos se ha convertido en una herramienta útil.
BULLICIO MARTES 16 DE MAYO DE 2023 4 FOTOS: CUARTOSCURO / SHUTTERSTOCK
LA UNACDMX ABANDONÓ SUS REUNIONES Y NO MUESTRA UNIDAD
INTEGRANTES DE LA OPOSICIÓN TIENEN MÁS DE UN AÑO DE NO REUNIRSE EN LA ASOCIACIÓN QUE ELLOS MISMOS CREARON PARA “CONFORMAR UNA SOLA IMAGEN DE GOBIERNO”, MIENTRAS QUE LA JEFA DE GOBIERNO, CLAUDIA SHEINBAUM, SÍ LOGRÓ CONVOCARLOS EN LA MISMA MESA ESTE AÑO
Atrás quedaron esos lunes en los que los integrantes de la Unión de Alcaldías de la Ciudad de México (UNACDMX) se encontraban con los medios de comunicación para posicionar su agenda. Los relevos mensuales para asumir la vocería de este grupo de oposición en la capital del país, poco a poco, se diluyeron. La última conferencia conjunta se realizó el 18 de abril de 2022 con la presencia de tres de los nueve integrantes: Margarita Saldaña, de Azcapotzalco; Sandra Cuevas, de Cuauhtémoc y Mauricio Tabe, de Miguel Hidalgo. Desde esa fecha, con Saldaña en la Vocería, no se volvió a entregar la estafeta entre los alcaldes y alcaldesas ni citar a los representantes de los medios de comunicación.
En junio de 2021, ocho alcaldes (provenientes en su mayoría de la alianza Va por México), anunciaron la creación de la UNACDMX. Hoy, rumbo al 2024, PAN, PRI y PRD han marcado sus diferencias. El blanquiazul lleva ventaja en la elección del candidato a la Jefatura de Gobierno, pero el tricolor no se ha quedado atrás en respaldar a su aspirante, mientras que desde el Sol Azteca hay quienes ya han levantado la mano. Para muestra: cuando se anunció que PAN iba a postular a su candidato por el Gobierno capitalino, el PRI Ciudad de México publicó un comunicado donde respaldó a Adrián Rubalcava, alcalde de Cuajimalpa, como la opción para encabezar a la oposición.
¿SE DESMARCAN?
En peticiones de información, se solicitó postura a las nueve alcaldías integrantes de la UNACDMX, lo que reveló que sólo entre unos cuantos existe coordinación y comunicación. Se hizo la pregunta: “¿El alcalde o alcaldesa de esta alcaldía aún pertenece a la UNACDMX?” Sólo un integrante aceptó pertenecer, otro dijo no contar con información del grupo y el resto manifestó que la UNACDMX no se trata de membresías o pertenencias. La única alcaldía que respondió de manera afirmativa fue la Cuauhtémoc, que encabeza Sandra Cuevas. Benito Juárez, que encabeza el panista Santiago Taboada, no tiene registro alguno. “Se informa que derivado de una búsqueda exhaustiva, no se cuenta con registro alguno sobre UNACDMX”, respondió con el documento 092074023000854. En el resto quedó en evidencia que tienen mayor coordinación y comunicación. Magdalena Contreras, que gobierna el priista Luis Gerardo Quijano, aseguró que no se trata de membresías o pertenencia: “La UNACDMX es el apelativo que se ha dado a algunas reuniones que han llevado a cabo los Alcaldes de la Ciudad de México, a efecto de tratar temas relevantes para la ciudadanía de las respectivas demarcaciones territoriales. En virtud de lo anterior, no es susceptible de membresías o pertenencia”, dice el documento con el folio 092074723000514. En un escrito del secretario Particular de la Alcaldía Azcapotzalco, Eduardo Arriola Cabrera, dio la misma respuesta
PORTADA
CIUDAD MARTES 16 DE MAYO DE 2023 6
POR CARLOS NAVARRO
FOTOS: TWITTER (@UNACDMX_OFICIAL) / CUARTOSCURO
de Cuajimalpa y Magdalena Contreras, de acuerdo con el documento 092073923000623. Lo mismo ocurrió con Miguel Hidalgo, a través del Enlace de Transparencia de la Jefatura de Oficina, Alan López: “Le informo que la UNACDMX es el apelativo que se ha dado a algunas reuniones que han llevado a cabo los Alcaldes de la Ciudad de México, a efecto de tratar temas relevantes para la ciudadanía de las respectivas demarcaciones territoriales. En virtud de lo anterior, no es susceptible de membresías o pertenencia”, dice la respuesta con el folio 092074823000932. El Coordinador de Asesores de Álvaro Obregón dio una respuesta casi idéntica a la de sus compañeros, según el documento con el folio 092073823000843. Mientras que Tlalpan, que gobierna Alfa González, dijo estar imposibilitado de responder: “No pretenden acceder a la información pública existente”, respecto a los cuestionamientos realizados.
NUEVO ENCUENTRO
La única persona que logró reunir, de nuevo, a los nueve integrantes de la UNACDMX fue la jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum. El 28 de marzo de 2023 se llevó a cabo una sesión de Cabildo, en el Antiguo Palacio del Ayuntamiento, para atender la temporada de estiaje. Ahí estuvieron presentes los y las titulares de Azcapotzalco, Álvaro Obregón, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Cuajimalpa, Miguel Hidalgo, Magdalena Contreras y Tlalpan. Máspormás consultó a los dirigentes de los tres partidos involucrados en este grupo: Nora Arias, PRD; Andrés Atayde, PAN; e Israel Betanzos, PRI, sobre si se mantenía la unidad, pero al cierre de esta edición no ha recibido respuesta, pese a que se les buscó con dos semanas de anticipación en sus enlaces. •
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ISTANBULSPOR VS GALATASARAY
Faltan cuatro jornadas para que finalice la Süper Lig de Turquía y este martes el Galatasaray buscará seguir manteniendo la ventaja en la primera posición de la tabla. El máximo exponente de este torneo visitará al Istanbulspor en el Recep Tayyip Erdogan Stadium. Ambos rivales juegan en la capital turca, pero los dos atraviesan realidades muy distintas.
INTER VS AC MILAN
Ha llegado la hora de disputar las semifinales de vuelta de la UEFA Champions League y no hay nada escrito todavía. Sólo un equipo logró obtener algo de ventaja en el partido de ida y ese fue el Inter de Milán. Los nerazzurri derrotaron a sus vecinos italianos por un marcador de 0-2. Estas plantillas comparten el mismo recinto, aunque cambia de nombre dependiendo el local. Este martes le tocará al Inter jugar como anfitrión, así que oficialmente se llamará Giuseppe Meazza. En el cotejo de ida, Edin Džeko y Henrikh Mkhitaryan fueron los goleadores.
ALANYASPOR VS KONYASPOR
La temporada 2022/23 de la primera división turca está llegando a su fin y estos dos equipos tienen la mira puesta en su participación de la próxima campaña. Sin importar el rendimiento de ambos de aquí hasta el final, su futuro en la parte media de la tabla está asegurado. El último enfrentamiento entre los dos acabó como un empate 2-2 en Konya.
LUTON TOWN VS SUNDERLAND
Llegó el momento de que concluya la Championship de Inglaterra y el Sunderland necesita ganar este compromiso contra el Luton Town para asegurar un puesto en las eliminatorias por el ascenso a la Premier League. El cuadro local ya tiene asegurado el tercer escalón de la tabla, sin importar el resultado hoy en Kenilworth Road, aunque buscará llegar a los playoffs de la mejor manera posible.
TROMSO IL VS BODO/GLIMT
A diferencia de la mayoría de otras ligas europeas, la Eliteserien de Noruega apenas está arrancando. En las primeras siete fechas del campeonato, sólo un club ha logrado mantenerse invicto y ese es el Bodo/ Glimt, con un balance de seis triunfos y un empate. El año pasado, este plantel fue subcampeón, pero ahora se perfila como candidato. El Tromso perdió como anfitrión su último duelo en liga.
LILLESTROM VS SARPSBORG 08
Otro de los conjuntos que está peleando en la parte alta de la clasificación es el Lillestrom, pero todavía está un poco lejos de la punta. Este martes le tocará jugar como anfitrión ante el Sarpsborg 08, un rival que tiene tres unidades menos, lo que significa que su posición estará comprometida. En los tres cara a cara anteriores entre los dos, el Lillestrom ha derrotado a este contrincante.
ADRENALINA
APUESTA AL PARTIDO LILLESTROM -118 EMPATE +270 SARPSBORG 08 +290 APUESTA AL PARTIDO ISTANBULSPOR AS +600 EMPATE +425 GALATASARAY -275 APUESTA AL PARTIDO ALANYASPOR +130 EMPATE +250 KONYASPOR +185 APUESTA AL PARTIDO TROMSO IL +400 EMPATE +290 BODO/GLIMT -154 APUESTA AL PARTIDO LUTON TOWN +105 EMPATE +245 SUNDERLAND +285 APUESTA AL PARTIDO INTER +110 EMPATE +240 AC MILAN +270 MARTES 16 DE MAYO DE 2023 8
ATLÉTICO TUCUMÁN VS ESTUDIANTES DE RÍO CUARTO
En la Copa Argentina habrá un duelo en apariencia disparejo. Tucumán pertenece a la máxima categoría de su país y no sería una sorpresa que derrote a Estudiantes, un club de segunda. Los anfitriones se ubican en la zona más baja de la Liga Profesional de Fútbol, pero todo podría pasar porque jugarán en un campo neutral: el Cementerio de los Elefantes.
FLUMINENSE VS FLAMENGO
No cabe duda que el partido más interesante en los octavos de final de la Copa do Brasil será entre estos dos equipos de Río de Janeiro. El Clásico Flu-Fla es uno de los más emocionantes de todo el futbol brasileño por varios motivos. Uno de ellos es que estos cuadros comparten como casa el Estadio Maracaná, donde disputarán los dos juegos de ida y vuelta.
DEPORTES IQUIQUE VS DEPORTES LA SERENA
En la segunda división de Chile algunos exponentes compiten fuerte para llegar a primera el próximo año. Uno de ellos es el cuadro de Deportes La Serena, actual líder del certamen con un total de 23 puntos en 11 fechas. Hoy le tocará jugar a domicilio en el Estadio Tierra de Campeones, donde el Iquique lleva tres cotejos sin ganar.
*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.
APUESTA AL PARTIDO FLUMINENSE RJ +130 EMPATE +230 FLAMENGO RJ +180 APUESTA AL PARTIDO ATLÉTICO TUCUMÁN +120 EMPATE +200 ESTUDIANTES R.C. +245 APUESTA AL PARTIDO DEPORTES IQUIQUE +125 EMPATE +210 DEPORTES LA SERENA +200 MARTES 16 DE MAYO DE 2023 9 FOTOS: TWITTER / FACEBOOK
AL RESCATE DE LAS Y LOS MENORES PARA QUE ESTUDIEN
EN DOS AÑOS Y MEDIO SE HAN IDENTIFICADO 8 MIL 550 CASOS DE TRABAJO INFANTIL. YA SE ATENDIERON 7 MIL 527 PARA QUE LOS MENORES NO TENGAN QUE ESTAR EN LAS CALLES
POR JORGE ALMAZÁN R.
En la capital del país hay madres, padres o tutores que por distintas razones ponen a los menores a laborar, sobre todo, en la vía pública. La Directora Ejecutiva de la Procuraduría de Protección de Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes de la Ciudad de México, del Sistema de Desarrollo Integral de la Familia (DIF) local, Lizzeth del Carmen Hernández Navarro, aseguró a Máspormás que gracias a la Estrategia de Atención al Trabajo Infantil esto se ha reducido de manera significativa, pues de 8 mil 550 casos identificados, se han atendido 7 mil 527.
¿Cuándo inició la estrategia?
En la Línea 2 del metro en agosto de 2020 para disminuir el trabajo infantil y adolescente a través de una atención integral, transversal, multifactorial e intersectorial, con perspectiva de derechos humanos y como lo establece la Ley General y local de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes (nuestros NNA como les decimos), que garantiza el interés superior a todos los menores en esta ciudad.
¿Cuál es el proceso?
Luego de captar a las familias, las llevamos al módulo en el metro y platicamos con ellos. Les garantizamos acceso a una identidad (algunos no están registrados y se les da una acta) y se les inscribe en primarias y secundarias públicas. A los padres se les ofrece canalizarlos a la Secretaría del Trabajo para aprender oficios desde casa o en los Centros de Desarrollo Comunitario (CDC) del mismo DIF, como hacer pasteles, postres, jabones, masajes, poner uñas y cortar el cabello; actividades que les permitieran tener bajo su cuidado a los menores.
Esa es la atención integral…
Así es. De hecho, a los NNA se les garantizan actividades extracurriculares en el mismo CDC, como clases de natación, box, futbol, regularización de matemáticas
o ciencias sociales, ballet y danza aérea. Se les garantizan sus becas, entrega de despensas mensuales, revisiones médicas y odontológicas de primer nivel y, si requiere, se canalizan a hospitales. A las madres se les da patrocinio jurídico para pensión alimenticia, divorcio o envío a las Lunas de la Secretaría de las Mujeres.
¿Quiénes los atienden?
Tenemos equipos multidisciplinarios integrados por psicólogos, trabajadores sociales y abogados que trabajan de lunes a domingo en distintos horarios, incluso jornadas nocturnas. Estos equipos van a los puntos detectados para atender a los NNA que acompañan o que se encontraban pidiendo dinero o limpiando vidrios, y los atraemos para brindarles todas las atenciones. Nuestra apuesta es reducir drásticamente el número de NNA trabajando en la calle.
¿Qué resultados han obtenido?
Desde agosto del 2020 se han identificado 8 mil 550 casos, de los cuales ya se atendieron 7 mil 527. El seguimiento se ha complicado en mil 166, pues son familias que regresaron a sus estados. Ahí enviamos a las procuradurías locales un oficio para que apoyen con las visitas de seguimiento, independientemente de los programas que ellos tengan.
¿Se llega a retirar la tutela de las y los menores?
No, eso es lo último que queremos, pues causaría una afectación mayor, sobre todo psicoemocional. En todos los casos hacemos de tres a cuatro intervenciones con las familias para que no desconfíen. De las 8 mil 550 intervenciones sólo hubo la necesidad extrema de presentar 104 carpetas de investigación (que competen a la Fiscalía Especializada) por delitos como omisión de cuidados, abandono y, en muy pocas ocasiones, trata de personas. De los que se tuvo la necesidad de retirar custodia fue por situaciones donde la o el menor estaba en riesgo inminente.
REPORTAR CASOS
La Estrategia de Atención al Trabajo Infantil se realiza en las 16 alcaldías de la CDMX, pero por ser la demarcación donde hay mayor actividad económica, se pone un especial énfasis en la alcaldía Cuauhtémoc. Si la población conoce de algún caso de trabajo infantil, puede reportarlo de manera anónima por Locatel (*0311), las redes sociales del DIF: https://www.facebook.com/ DIFCDMX/ y https://twitter.com/difcdmx; vía telefónica al 56040127, al WhatsApp 5543238669 y 5543239242, correo electrónico lhernandezn@dif. cdmx.gob.mx o de manera presencial en Calle San Francisco 1374, colonia Tlacoquemécatl, alcaldía Benito Juárez.
DE MOMENTO MARTES 16 DE MAYO DE 2023 10
FOTO: CUARTOSCURO
TESLA Y OTROS AUTOS RETIRAN SEÑAL DE AM
BMW, Tesla, Ford, Mazda y Volkswagen eliminarán la señal de radio AM en sus nuevos modelos, al menos en Estados Unidos. De acuerdo con The Washington Post, estos fabricantes de automóviles se decidieron a ello porque cada vez se escuchan menos las estaciones de dicha frecuencia, además de que ésta interfiere con los motores eléctricos. Los autos que utilizan gasolina no padecen este último problema; sin embargo, Ford ha dicho que su primer modelo 2024 ya no contará con la transmisión AM. A diferencia de ellos, la amplitud permanecerá en Nissan, Toyota y Honda. Aunque se estima que 82 millones de estadounidenses aún la escuchan, desde hace un par de años ha comenzado a desaparecer no sólo de los automóviles, sino de la vida cotidiana. Por ejemplo, desde el 2020, los autos en Europa cuentan con la radio DAB (Digital Audio Broadcasting), básicamente una forma de transmitir sin la tecnología análoga que usan la mayoría de las estaciones de radio. La radio AM era una manera accesible de compartir información con las audiencias.
LAS MADRES TAMBIÉN SON “PERSONAJES INTERESANTES”
Con The Mother, el más reciente thriller de Netflix protagonizado por Jennifer Lopez, se busca demostrar que ser mamá no exime a las mujeres de ser cualquier otra cosa. La directora Niki Caro cuenta que, a diferencia de otras historias donde las madres son personajes no tan interesantes, darle habilidades a su estelar se sintió como una decisión atrevida. “No es un personaje escrito por un hombre ni es hombre que convertimos en mujer. Esta es, en realidad, una mujer con toda su complejidad”, comentó. Para algunos podría no actuar como una madre, incluso aquí no se le podría considerar una “heroína”, pero aun con sus errores, es claro que no es una villana, como también muchas otras mujeres.
EL MEJOR PAGADO PARA IMAGEN DE FRAGANCIAS
Johnny Depp se convirtió en el actor más remunerado por publicitar fragancias masculinas al renovar su contrato con Dior. Según Variety, su acuerdo le otorgará más de 20 millones de dólares por un convenio de tres años. Para darse una idea, la marca le pagó en el pasado a Robert Pattinson 12 millones de dólares como imagen de Dior Homme, mientras que Brad Pitt con Chanel y Chris Pratt con Armani se llevaron 7 y 4 millones, respectivamente. Así, Depp retoma el rumbo en su carrera junto con el estreno de Jeanne du Barry en el Festival de Cannes.
OTRA MEDALLA DORADA PARA MÉXICO EN NATACIÓN ARTÍSTICA
Nuria Diosdado y Joana Jiménez consiguieron la segunda presea de oro para México en el Mundial de Natación Artística, que se lleva a cabo en Soma Bay, Egipto. En Dueto Libre, las mexicanas lograron una mayor puntuación (325.6584) que la de la pareja conformada por Bregje de Brouwer y Marloes Steenbeek, de Países Bajos, la cual sumó 317.0250 puntos. La primera presea llegó el pasado sábado en la modalidad de equipo mixto. Estos logros han sido conseguidos sin ayuda gubernamental, pues la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade) retiró el apoyo económico a los deportistas nacionales en disciplinas acuáticas.
POR: RECREO MARTES 16 DE MAYO DE 2023 12
FOTOS: GETTY IMAGES / NETFLIX
Promotora del bienestar en México.
Fundadora y Presidente del Instituto Mexicano de Yoga A.C. desde el 2002. Su misión en la vida como profesionista se centra en promover estilos de vida saludables.
Sigue a Ana Pau en sus redes, la encuentras como @anapau.dominguez y puedes obtener más información en su sitio Wellness Home: www.yoga.mx
CINCO CONSEJOS PARA UNA MATERNIDAD CONSCIENTE
EL DÍA DE HOY QUIERO COMPARTIR CONTIGO ALGUNAS REFLEXIONES
QUE HE APRENDIDO EN MIS ÚLTIMOS 14 AÑOS DE MATERNIDAD
ANA PAULA DOMÍNGUEZ
1. Ve quién es tu hijo, hija, hije, y no quién te gustaría que fuera. Acéptale por lo que es.
2. Todos tienen algo qué decir sobre cómo estás educando a tu hijo, porque tuvieron una misma situación familiar (o por el motivo que sea) y muchas veces te proyectan sus propios miedos. ¿Por qué tendría que repetirse la historia de algo que sucedió en otro entorno hace 20 o 40 años? Cuando pase algo así, respetuosamente no tomes esos consejos o sólo toma lo que te contribuya; ojo, también hay que tener cuidado y ver cómo muchas veces somos nosotros quienes proyectamos nuestros miedos o repetimos nuestra propia historia con nuestros hijos.
3. Un principio básico guía para nuestros hijos, hijes, hijas es: no te hagas daño a ti, no hagas daño al otro, de ninguna forma; una vez comprendido eso, qué tal sería darles un voto de confianza y cuando algo no esté funcionando crear una nueva realidad, elegir diferente, crear la familia que a ti te funciona. Cada 10 segundos podemos elegir diferente.
4. En todos los momentos de la vida nuestros hijos nos observan. Podemos pretender ser alguien pero ellos ven nuestras acciones, por eso trabaja
en regular tus emociones, en tu desarrollo personal y sé congruente entre lo que dices y haces.
5. Escucha activamente. Respira naturalmente por dos ciclos para permitirle a tu cerebro cambiar de una actividad a otra. Aleja cualquier distractor como televisión, radio, teléfono o computadora; tampoco puedes estar haciendo otra cosa. Mira a los ojos a tu hijo o hija. Escucha cuidadosamente lo que te dice.
Cuando haga una pausa, repite en otras palabras lo que te dijo, podemos empezar diciendo “lo que me quisiste decir es que...”. Haz preguntas que lo aclaren. Cuando termine de hablar, resiste el impulso de dar tu opinión, en lugar de eso puedes darle un pequeño resumen para saber si está de acuerdo y se siente comprendido. Si lo que necesitaba era simplemente compartir algo, él terminará la charla y se irá. Si necesita una solución, se quedará. Entonces puedes preguntarle cómo se siente, qué opina o qué ha pensado hacer. Este es el momento más importante, ya que le estarás ayudando a alcanzar una solución por sí mismo o, si lo pidiera, le darás un consejo sabio.
ESTAR BIEN MARTES 16 DE MAYO DE 2023 13
POR
FOTOS: SHUTTERSTOCK
Ana Paula Domínguez
“Por qué deberíamos dejar de usar el móvil en el baño”, El País .
Fuente:
POR: DAILY BACON MARTES 16 DE MAYO DE 2023 14
OCIO
¡JUEGA CON NOSOTROS!
SUDOKU CRUCIGRAMA
HORIZONTALES
1. Aporta nutrientes al suelo para que los cultivos crezcan mejor. / 5. Son rectangulares y cómodos, sirven para el descanso. / 7. Se colocan en las ventanas con el objetivo de impedir o regular el paso de la luz. / 8. Recipientes utilizados para distribuir bebidas. / 11. Planta de ensamblaje, manufactura o empaque. / 12. Máquina electrónica y de procesamiento de información digital. / 14. Materiales y recursos usados durante la producción de productos finales. / 16. Sirve para comunicarse de forma móvil, a través de llamada, por mensaje o videollamada. / 17. Sustancia con la composición química adecuada para prevenir o curar enfermedades. / 19. Proceso de entrega y mejora de un bien: desarrollo del... / 21. Material duradero y barato pero contaminante. / 22. Productos o recursos que adquieren las empresas para llevar a cabo su labor comercial: bienes de... / 23. Materia prima para los trabajos de costura. / 25. Objetos pensados y diseñados para ser utilizados en los espacios de la casa. / 26. Piezas que van unidas a la ropa para abrocharla.
VERTICALES
2. Aparato eléctrico con el que se sintonizan canales gratuitos o de paga. / 3. Productos desarrollados para satisfacer las necesidades de los consumidores: bienes de... / 4. Sinónimo de fábrica. / 5. Cierre que ocupa la modista durante la confección de prendas de vestir. / 6. Material empleado en la fabricación de mobiliario rústico. / 9. Sinónimo de insumos. / 10. Todo lo que resulta útil en la fabricación. / 13. Estudio enfocado en la creación y desarrollo de los productos comerciales: ...industrial. / 15. Objetos de entretenimiento para niños y niñas según su edad. / 17. Papeles que se reparten en la calle con fines publicitarios e informativos. / 18. Vehículos particulares con cuatro ruedas. / 20. Lugar donde se realizan trabajos manuales. / 24. Uno de sus mayores usos es en la fabricación de llantas.
DIRECTORIO
se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2018022309315500-101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955. Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios
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FÁCIL 1 EXPERTO 2 1 2 SOLUCIONES DE LA EDICIÓN ANTERIOR 1 2 3 4 5 6 7 8 10 12 14 16 18 9 11 13 15 17 19 21 23 22 24 25 26 20