Revista Mais Matéria 4ª edição

Ano I - 4ª Edição Julho de 2013 Distribuição Dirigida Cachoeirinha e Gravataí

15 anos A noite dos sonhos

Prevenção HPV

A Zaffari Lora, em parceria com a König Imóveis, lança para venda neste mês o Center Mix, um empreendimento com 24 pavilhões localizados no Distrito Industrial de Cachoeirinha com a mais completa infraestrutura e segurança. Confira a entrevista com os diretores da König, Thiago e Eno König.

O LANÇAMENTO DO CENTER MIX mais matéria | 1

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|EDITORIAL|

Queremos dignidade Não existem muitas certezas neste momento em que o Brasil vive uma onda de indignação coletiva. Talvez daqui a dois ou três anos será possível fazer uma análise mais racional do que acontece hoje. Falar das causas e da realidade é mais fácil. A primeira delas, sem dúvida, é a influência das mídias sociais, alimentadas por vozes que cansaram de acumular o título de país onde as coisas não funcionam. Todo brasileiro tem um motivo para protestar e muita vontade de ir para rua. São tantos clamores que faltam cartazes. A segunda causa é que os holofotes mundiais se viraram para cá com a Copa das Confederações e todos nós pensamos: ´o que temos para mostrar?´. Uma vergonha acumulada de que cidades não conseguiram cumprir o cronograma de obras, estádios superfaturados, aeroportos vergonhosos, desvios de dinheiro... Um país onde tudo demora para acontecer, onde o sistema de educação, saúde, transporte público estão falidos. Muita indignação colocada no mural do facebook fomentaram uma multidão saindo as ruas. Já existiram movimentos na história do Brasil parecidos, mas não como esse, onde a própria mídia pode ser colocada a prova, porque todos que foram as ruas têm uma forma potente de comunicação em suas mãos seja por fotos, filmagens ou opiniões.

O que alimentou ainda mais a onda de protestos foi a resposta dos governantes, que se surpreenderam com essa força. Era preciso dar uma solução rápida aos clamores. O movimento, por mais que alguns queiram rotular, não tinham bandeiras partidárias. Foram centenas de cidades às ruas não importando de que partido era seu governante. Todos tiveram que montar uma estratégia.

Não é possível mais ser um governante omisso. É a população dizendo que cansou de ouvir as mesmas desculpas.

Somos a sétima economia mundial mas precisamos de tantas coisas: reforma política, tributária e trabalhista.

Não queremos ser somente o país do futebol. Queremos ser o país da dignidade. É isso que queremos mostrar ao mundo daqui a bem pouco tempo. É preciso trabalhar muito, mas é possível.

Até agosto!

Boa leitura

Julho - 2013 - Ano I - 4a Edição Circulação: 5 mil exemplares Impressão: Gráfica Odisseia Jornalista Responsável: Roselaine Vinciprova (MTB 11043)

Coordenação: Roselaine Vinciprova roselaine@trcomunicacao.com Tadeu Battezini tadeu@trcomunicacao.com Contato: (51) 3041.2333 redacao@revistamaismateria.com.br Comercial: Tadeu Battezini - tadeu@trcomunicacao.com Sandra Santos - sandra@trcomunicacao.com Redação: Kamyla Jardim - jornalismo@trcomunicacao.com Rita Trindade - redacao@trcomunicacao.com Diretor de Arte: Fernando Junges - criacao@trcomunicacao.com Mateus Delazeri - criacao2@trcomunicacao.com Planejamento: Filipe Silva - administrativo@trcomunicacao.com Projeto Gráfico: Kamyla Jardim Mais Matéria é uma publicação mensal da TRCOM. - Av. Flores da Cunha, 1050 / 604 - Centro - Cachoeirinha/RS - Fone (51) 3041.2333 www.revistamaismateria.com.br Facebook - Revista Mais Matéria Todos os direitos reservados.

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|SUMÁRIO| Frederico Mombach

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Entrevista

Lançamento do Center Mix

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06. Jornada Juventude pela Fé

30. Relacionamentos O amor nas

55. Estética Cirurgia de redução de seio

Redes Sociais

17. Gestão

Sobreviva a Crise Financeira

20. Educação

56. Prevenção 34. Fotografia Fotos que substituem obras de arte

Os passos até o primeiro ano escolar

26. Música Rock’N’Roll e atitude

28. Decoração Casa Cor

Rio Grande do Sul

42. 15 anos A noite dos sonhos

48. Qualidade

HPV

58. Ortopedia Lesões na prática de futebol

60. Coluna Vertebral Dor nas costas tratamentos não cirúrgicos

Três anos da nova clínica

50. Saúde Exercício físico no inverno

62. Cultura Espaço de Lazer

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A ACC fortalecendo o desenvolvimento de Cachoeirinha Fone: 51 3471 2000 | Site: www.acccachoeirinha.com.br

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“o sorriso que atrai clientes”

O Bom Dia Associado do mês de junho contou com a palestra do Dr. Luciano Zilio Saikoski que falou sobre a importância da saúde bucal e seus benefícios para o bem estar das pessoas. Luciano é sócio fundador das clínicas odontológicas Instituto da Face, que iniciaram em Cachoeirinha e hoje têm unidades em todo o Estado, é Mestre em Ortodontia, especialista em Implantodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares, em Gestão de Saúde e em Imaginologia. A palestra, realizada no Casa Branca Eventos, contou com a presença de mais de 80 pessoas que escutaram atentas as dicas e alertas do doutor Luciano sobre O Sorriso que atrai Clientes. A palestra que é gratuita promovida pela Associação Comercial de Cachoeirinha solicitou aos participantes que levassem um quilo de alimento não perecível para serem doados a entidades carentes.

Curso sobre Gestão de Riscos Trabalhistas A Associação Comercial de Cachoeirinha promove nos dias 16, 17 e 18 de julho, das 19h às 22h o curso Gestão de Riscos Trabalhistas com o objetivo de fornecer aos participantes técnicas necessárias que possibilitem a adoção de Controles Internos e procedimentos legais, administrativos para Evitar e/ou Reduzir Riscos com Reclamações Trabalhistas, Autuações Fiscais Trabalhistas, Ações de Reparação de Danos Cíveis, dentre outras situações. O público alvo são Gerentes de Recursos Humanos, Gerentes e Chefes de Departamento Pessoal, Gestores da Empresa, Advogados Trabalhistas, Auditores Internos e Externos, Prepostos de Empresas, Paralegais e demais profissionais ligados às áreas de Recursos Humanos. Mais informações pelo fone 3471.2000

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Dr. Luciano Zilio Saikoski (Instituto da Face), Dra. Letícia Pizzio Martins (Instituto da Face), Darcy Zottis Filho (Presidente ACC) e Dr. Isaac Pereira Coelho (Instituto da Face).

PRODUTO: SCPC NET O SCPC NET, disponível para consultas de pessoa física e jurídica, é uma ferramenta desenvolvida pela Boa Vista Serviços para dar suporte para pequenas e médias empresas nas transações comerciais que envolvem concessão de crédito e apoio a negócios, tais como vendas a prazo, financiamentos, empréstimos e parcelamentos em cheque.

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|ECONOMIA|

Comércio gaúcho movimenta R$ 161 bilhões e emprega 699 mil pessoas O setor realizou um total de R$ 9 bilhões em salários, retiradas e outras remunerações, indicando uma média de R$ 12.958 anuais por trabalhador.

O comércio do Rio Grande do Sul movimentou R$ 161 bilhões e empregou 699 mil pessoas em 2011. Os dados da Pesquisa Anual de Comércio (PAC) foram divulgados dia 25 de junho pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

O setor realizou um total de R$ 9 bilhões em salários, retiradas e outras remunerações, indicando uma média de R$ 12.958 anuais por trabalhador.

Na região sul, quanto à receita bruta de revenda, o Estado ficou em segundo lugar, pois deteve 35,6% da mesma. O primeiro lugar ficou com o Paraná, com 38,8%, enquanto Santa Catarina

Emprego doméstico recua 10% em apenas um mês na Grande Porto Alegre O susto com as novas regras do trabalho doméstico contribuiu para uma queda de 10,4% nos empregados na atividade em maio, o equivalente a 10 mil trabalhadores na Região Metropolitana de Porto Alegre, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Além das regras, o mercado aquecido, que drena mão de obra para outros segmentos, está na causa da redução mais abrupta em 12 meses.

Como o impacto no bolso dos patrões causado pela aprovação da Lei das Domésticas ainda é pequeno – sete das 16 regras ainda não entraram em vigor –, existe o temor de que, com a regulamentação de obrigações como pagamento do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS), a redução se acentue.

• COMÉRCIO - Entre 2007 e 2011, a produtividade do tra-

balho no comércio registrou crescimento de 3,9% na média anual. No mesmo período, o crescimento real anual médio de valor adicionado ficou em 10,7%, acima do aumento médio anual do número de pessoas ocupadas, que foi de 6,5%.

O valor adicionado das empresas inclui as várias receitas (bruta, liquida, financeira) e gastos, inclusive despesas operacionais.

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obteve 25,6%. O comércio varejista se destacou com o maior número de unidades locais (76,5%) e de pessoas ocupadas (72,8%).

No que diz respeito à receita bruta de revenda, três segmentos se destacaram no comércio varejista do Rio Grande do Sul: comércio de outros produtos em lojas especializadas (setor que inclui lojas de departamento móveis e eletrodomésticos e diversas outras atividades, tais como o comércio de material de construção, de informática, livrarias e farmácias), hipermercados e supermercados, e combustíveis e lubrificantes.

Pesquisa aponta que 77% dos brasileiros usam cartão de crédito Parcela de 77% dos brasileiros já utiliza cartão de crédito, aponta estudo do Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil). No entanto, cerca de 72% dos usuários não sabe quanto paga pelos juros no crédito rotativo quando deixa de quitar o valor integral da fatura. Os dados foram divulgados no último dia 25 pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil), que encomendou uma pesquisa especial para mapear hábitos e comportamentos mais comuns do brasileiro na hora de utilizar as várias opções de crédito disponíveis no mercado. A maior parte dos consumidores que utiliza esse mecanismo de crédito sabe o quanto paga pela anuidade do cartão (79%). O SPC Brasil considera preocupante que parcela de 72% desconheça o valor do juro cobrado pelo uso do crédito rotativo.

O SPC ressalta que o cálculo que indica a utilização de cartão de crédito por 77% da população envolve cartões de banco e de lojas. Na elaboração da

Divulgação

pesquisa, foram consultadas 604 pessoas, em todas as capitais brasileiras. A margem de erro da pesquisa é de quatro pontos porcentuais para mais ou para menos. O estudo está disponível no site do SPC Brasil. (www.spcbrasil. org.br).

PRODUZIR MAIS COM MENOS Prof. Saul Sastre Diretor de Transportes Rodoviários - DAER/RS | www.saulsastre.com.br | saulsastre@terra.com.br

Segundo a Revista Exame*, um trabalhador norte americano chega a ser cinco vezes mais produtivo que um trabalhador brasileiro e os alemães, que trabalham apenas trinta e oito horas por semana e tem quarenta dias de férias por ano, ainda conseguem produzir quatro vezes mais que nós.

Os dados são alarmantes, pois todos nós trabalhamos demais, são horas e horas a frente de atividades, quando não muito, chegamos extasiados em casa, loucos por um banho e uma cama para recuperar as energias. Onde está o problema?

Conversando com um colega, ele me confidenciou que está revendo sua profissão, pois sua atividade acaba alijando seus momentos de lazer, tendo que quase sempre levar serviços para casa. Segundo ele, os finais de semana são destinados à frente de um computador para dar conta da demanda.

O problema do Brasil não é o suor que dispensamos, mas a metodologia de produzir com tecnologias obsoletas e apesar de sermos considerados um povo criativo somos muito pouco inovadores, porque nossa criatividade não gera riqueza. O Norte Americano e os Alemão, há muito tempo não sabem o que é levantar uma parede de tijolos, trabalham com outras tecnologias e o que demoramos um ano para fazer, eles

conseguem o mesmo resultado, com a metade do número de funcionários e ainda em apenas três meses.

O segredo é fazer mais com menos investindo em novas maneiras de fazer e ai temos a reengenharia de processos aliado a seleção de pessoas capacitadas ganhando o jogo nas organizações. Selecionar os melhores, reinventar processos, trabalhar mais com muito menos.

No Brasil quando aumenta a demanda de trabalho, o cacoete do empreendedor é contratar mais gente, enquanto que o raciocínio correto seria encontrar alguma maneira de produzir o dobro com o mesmo número de pessoas e sem sobrecarregar ninguém e isso só se consegue investindo em inovação na maneira de produzir, além disso, esgotamos nosso estoque de mão de obra, vivendo hoje quase que o pleno emprego.

Ao meu colega, lamento informar, que não é revendo sua profissão que irá fazê-lo não levar mais trabalho para casa, mas sim refazendo sua metodologia de produção. Administração do tempo é mágica e permite produzir muito mais do que estamos acostumados, simplesmente deixando de perder tempo com coisas menos importantes e assim quem sabe, chegaremos um dia perto da marca dos norte americanos e dos alemães.

O problema do Brasil é a metodologia de produzir com tecnologias obsoletas e apesar de sermos considerados um povo criativo somos muito pouco inovadores, porque nossa criatividade não gera riqueza.

Exame* 3 de outubro de 2012

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|NEGÓCIOS|

Confiança do industrial gaúcho recua pelo quarto mês consecutivo O Índice de Confiança do Empresário Industrial (ICEI-RS), medido pela Federação das Indústrias do Rio Grande do Sul (FIERGS), recuou 0,9 pontos em comparação com maio.

Sebrae-RS seleciona empresas para feiras internacionais O Sebrae-RS está com chamada pública aberta para a seleção de até 20 micro e pequenas empresas e/ou produtores rurais interessados em participar de uma missão internacional que irá ocorrer este ano. A feira em questão é a Feira de Anuga (Alemanha). Para participar da Feira de Anuga, em Colônia, na Alemanha, o prazo para as propostas serem enviadas é 24 de julho, para o o evento que acontece em outubro, entre os dias 5 e 9.

O Sebrae-RS disponibiliza apoio financeiro de 50% do pacote de viagem para as empresas selecionadas. Além disso, a entidade capacita os participantes das feiras com consultorias em mercado internacional e cursos sobre como aproveitar as melhores oportunidades em uma missão.

“Paralelamente à capacitação coletiva, a entidade oferece consultorias individuais pré e pós-feira para auxiliar as empresas participantes a identificar oportunidades específicas no evento, de acordo com suas necessidades e interesses”, ressalta o presidente do Sebrae-RS, Vitor Augusto Koch.

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A confiança dos industriais gaúchos caiu pela quarta vez consecutiva e somou 53,9 pontos em junho, de um total de 100, atingindo o menor patamar em dez meses. O Índice de Confiança do Empresário Industrial (ICEI-RS), medido pela Federação das Indústrias do Rio Grande do Sul (FIERGS), recuou 0,9 pontos em comparação com maio. “Os resultados sinalizam um ambiente, atual e futuro, menos favorável para os negócios. A política monetária contracionista, a instabilidade da taxa de câmbio e a desaceleração do consumo doméstico contribuíram para essa avaliação. Esses fatores vêm somarse ao quadro estrutural de falta de competitividade

do setor no mercado interno e externo”, afirmou o presidente da FIERGS, Heitor José Müller.

Para 42,3% dos entrevistados, ocorreu uma piora no cenário econômico brasileiro. Apenas 10,7% fizeram uma avaliação positiva. Os demais afirmaram que não houve alteração nas dificuldades já enfrentadas. Em relação ao Rio Grande do Sul, a situação foi semelhante: 37,5% e 13,1%, respectivamente.

Elaborado mensalmente pela FIERGS, o ICEI-RS varia numa escala de 0 a 100 pontos. Quanto mais os valores estiverem acima 50 pontos denotam maior confiança e quanto mais abaixo, pessimismo.

Atacado aTINGE 41% da receita bruta de revenda do comércio no RS O comércio por atacado, com 20.688 unidades locais — que representavam 14% das unidades locais de empresas com atividade de revenda no RS —, alcançou uma receita bruta de revenda de R$ 66,08 bilhões (41%), ocupou 124.019 pessoas (17,7%) e pagou salários e outras remunerações no montante de R$ 2,09 bilhões (23%). Os dados foram divulgados no dia 25 de junho pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) na Pesquisa Anual de Comércio (PAC).

Dentre os segmentos da atividade atacadista, aparecem em primeiro lugar, as empresas revendedoras de combustíveis e lubrificantes que foram responsáveis por 26,5% da receita bruta de revenda (R$ 17,5 bilhões). Um bom número, já que essas empresas representam apenas 1,71% do total de unidades locais da atividade atacadista no Rio Grande do Sul (355 unidades de empresas).

As revendedoras de produtos alimentícios, bebidas e fumo, estimadas em 4.444, aparecem em segundo lugar, com uma

participação de 19,29% da receita bruta de revenda (R$ 12,75 bilhões). Além de ter respondido pela segunda maior parcela da receita, o segmento foi responsável por empregar parte significativa do pessoal ocupado na atividade atacadista, 23,76% (29.469 pessoas).

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excelência em automação industrial Um dos diferenciais é que a empresa possui técnicos qualificados para sua aplicação, além disso, contamos com empresas parceiras que suprem também a necessidade na área de segurança dentro da NR 10.12 Com isso, oferecemos assessoria completa na automação industrial

A Energy On hoje é referência em automação industrial no Estado. Há 10 anos, quando inaugurou sua loja o objetivo era suprir a carência local em materiais elétricos, entretanto a demanda dos clientes logo possibilitou que a empresa oferecesse assessoria completa para o pólo industrial. Conforme o diretor da empresa, Santelmo Júnior, foi essa versatilidade que garantiu o reconhecimento na área de automação. “Um dos diferenciais é que a empresa possui técnicos qualificados para sua aplicação, além disso, contamos com empresas parceiras que suprem também a necessidade na área de segurança dentro da NR 10.12 Com isso, oferecemos assessoria completa na automação industrial”, revela Júnior. A equipe disponibiliza as empresas projetos inteligentes, componentes robotizados e sistemas de integração que possibilitam maximizar a produção com menor gasto e melhores condições de segurança.

A experiência e o aperfeiçoamento garantiram que a Energy On também ministre cursos e palestras para o melhor aproveitamento e segurança no uso das máquinas

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A equipe disponibiliza as empresas projetos inteligentes, componentes robotizados e sistemas de integração

com utilização da mais alta tecnologia. A empresa que está em sintonia com o mercado mundial, garante que o próximo passo é consolidar a importação de peças. “O mercado está mais exigente quanto ao preço de peças e temos que atender essa necessidade”, revela Júnior.

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|SUSTENTABILIDADE|

País reduz em 39% emissões de gases de efeito-estufa o País já cumpriu 65% da sua meta voluntária de redução de emissão de gases relacionados ao aquecimento global, estabelecida para 2020.

Ceasa/RS investe na sustentabilidade da gestão de resíduos As Centrais de Abastecimento do Rio Grande do Sul (Ceasa/RS) lançaram o programa Ceasa Mais Cuidada. A ação, da gestão dos resíduos orgânicos e inorgânicos, contará com a mobilização dos permissionários, produtores e clientes, começando, com a destinação correta dos produtos nos contêineres de cores verde e laranja.

A iniciativa, além de contribuir para a melhoria do meio ambiente e para a sustentabilidade do principal espaço de hortigranjeiros do Rio Grande do Sul, também tem como objetivo reduzir o custo operacional da Central, se estendendo no rateio entre os permissionários e produtores.

No complexo, por onde circulam 35% das hortaliças, legumes, frutas, flores e outros derivados de origem animal consumidos no Estado, cerca de 9.500 toneladas de resíduos foram produzidas no ano passado - o equivalente a uma média de 38 toneladas diárias de funcionamento da Central, representando a produção diária média de uma cidade de 50 mil habitantes -, originados por 564,6 milhões de quilos de produtos ofertados por mais de dois mil produtores, e 311 empresas atacadistas, além dos aproximadamente 50 mil trabalhadores empregados direta e indiretamente, e dos compradores, que nos dias de grande movimento chegam a 30 mil pessoas circulando pelos 20 pavilhões da empresa.

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As emissões brasileiras de gases do efeito-estufa caíram 39% entre 2005 e 2010, graças à redução no desmatamento da Amazônia, segundo dados do novo inventário nacional, divulgado no dia 26 de junho em Brasília. Com isso, o País já cumpriu 65% da sua meta voluntária de redução de emissão de gases relacionados ao aquecimento global, estabelecida para 2020.

Em números absolutos, o Brasil emitiu 1,25 bilhão de toneladas de CO2 equivalente

(medida que combina todos os gases em uma única conta) em 2010, comparado a 2,03 bilhões de toneladas em 2005. Toda essa redução deve-se, essencialmente, ao combate do desmatamento na Amazônia, que nos mesmos cinco anos caiu 63%. Em todos os outros setores, as emissões do País cresceram: energia (21,4%), indústria (5,3%), agropecuária (5,2%) e tratamento de resíduos (16,4%). Excluindo as florestas da conta como um todo, as emissões do País no período aumentaram 12%.

Cachoeirinha recebe prêmio na área ambiental No dia 20 de junho, um artigo apresentado pelo grupo de trabalho voluntário Multiplicando a Responsabilidade Social (Multix), recebeu o prêmio José Cláudio Ribeiro e Maria do Espírito Santo, no Congresso 2013 “Trabalho, Stress e Saúde: promovendo a saúde do trabalhador – da teoria à ação”. O congresso ocorreu no Centro de Eventos do Plaza São Rafael, em Porto Alegre, de 18 a 20 de junho. O evento incluiu o 13° Congresso de Stress da ISMA-BR, o 15° Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, o 5° Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública, o 5° Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público, e o Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade. Dentro das temáticas do Congresso, cinco artigos foram premiados por sua relevância com relação ao tema discutido. Um deles é do grupo Multix e chama-se “Multiplicando a Responsabilidade Social: Relato Sintético dos Cinco Anos de Voluntariado em Cachoeirinha/RS”.

O artigo de autoria da assessora jurídica da Secretaria Municipal de Meio Ambiente, Sandra de Moura Carvalho, e da assessora jurídica do Procon, Liliane Lang Gonçalves, faz um relato do trabalho voluntário do grupo Multix, que tem como principal finalidade a preservação

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Grupo de trabalho voluntário Multiplicando a Responsabilidade Social (Multix)

ambiental através da conscientização dos consumidores com relação ao uso e ao descarte de produtos. Em 2008, ocorreu a formalização do grupo, que tem integrantes dos Poderes Executivo e Legislativo. Desde então, o Multix vem promovendo atividades e planos de ação ano a ano, tais como palestras, projetos em escolas, participação em conferências, entre outros.

Sandra conta que o prêmio José Cláudio Ribeiro e Maria do Espírito Santo garantiu a apresentação oral do artigo para representantes de 25 estados do Brasil que participaram do congresso. “É interessante mostrar o nosso trabalho de voluntariado com responsabilidade social e consumo sustentável”, diz a assessora jurídica, acrescentando que é um prêmio inédito dentro desta categoria para o município de Cachoeirinha.

HEINEKEN Gravataí comemora 25 anos

I

Instalada em Gravataí desde 1988, a Cervejaria Heineken Gravataí comemorou no mês de junho, seu aniversário de 25 anos junto com colaboradores e autoridades do município e do estado. O aniversário da marca foi no dia 2 de junho, mas as comemorações estenderam-se ao longo de toda a semana. A primeira delas ocorreu em coquetel realizado na Cervejaria com a presença de autoridades do município, Diretoria da Cervejaria e a Vice Presidência de Supply Chain da Heineken Brasil.

Dentre as autoridades presentes, esteve o Prefeito Municipal de Gravataí, Marco Alba, sua esposa, Patrícia Bazzoti Alba, acompanhados de secretários e diretores de órgãos da cidade.

Também estiveram presentes o Vice Presidente da Acigra, Regis Albino Gomes, o Diretor do SENAC Gravataí, José Carlos Cardoso Elyseu e representantes do governo estado.

“Queremos comemorar todos esses anos de atividades da Cervejaria aqui na cidade de Gravataí e estado do RS. Somos uma das empresas mais antigas na cidade. Nós da Cervejaria Heineken, com nossa tradição cervejeira, estamos muito focados nas localidades onde atuamos, prezando pela qualidade e sustentabilidade em todos os aspectos do nosso negócio”, comenta o Diretor da Cervejaria HEINEKEN Gravataí, Roberto Mansano Hernandes.

A Cervejaria Heineken Gravataí Com capacidade instalada para produção de 14 milhões de litros/mês, a Cervejaria é responsável pelo abastecimento de mais de 45 mil pontos de venda nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina, mercados que contam com a distribuição e venda de todo o portfólio da Heineken Brasil pelo Grupo Vonpar, CVI e distribuidores autorizados. Em Gravataí são produzidas as marcas KAISER, SOL, Bavaria, Xingu e Bavaria Premium em embalagens garrafa 1 litro, garrafa 600ml, lata 350ml, lata 473ml e barris de 30 e 50 litros. A embalagem de 1 litro é exportada para o Paraguai.

Nos últimos dois anos a Heineken Gravataí foi responsável pela distribuição de cerca de 173.125 milhões litros no Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Nos últimos cinco anos a cervejaria, contribuiu com cerca de 423 milhões de reais em impostos municipais e estaduais além da geração de empregos diretos e indiretos.

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Diretor da Cervejaria Heineken Gravataí, Roberto Mansano Hernandes, brindando com Rodrigo e Ricardo Vontobel e o Vice Presidente da Heineken Brasil, Erwin Rosens

Sustentabilidade e Meio Ambiente Entre os projetos de desenvolvimento sustentável, a cervejaria conta com uma Estação de Tratamento de Efluentes de alta eficiência, com o índice de 96%.

A reciclagem é ponto forte das atividades da cervejaria: 98,3% dos resíduos da unidade são reciclados ou reutilizados, proporcionando a destinação ambiental correta dos resíduos.

Mensalmente são recicladas cerca de 36 toneladas de vidro e 180 toneladas de levedura, além de bagaço de cevada, alumínio e papel.

Desde 2007 as unidades da Heineken Brasil são certificadas com as normas ISO 14001 e OSHAS 18001, além da recertificação da ISO 9001. A preocupação com a qualidade total, segurança do trabalho e meio ambiente sempre estiveram presentes no dia a dia da Unidade de Gravataí durante esses 25 anos.

A empresa realiza, ainda, treinamento permanente de toda a equipe da unidade de Gravataí, onde os colaboradores participam de programas de conscientização e compromisso com o Meio Ambiente, Saúde e Segurança no Trabalho, Qualidade Total de todos os processos e produtos e a metodologia TPM (Total Productive Management).

Com capacidade de produção de 14 milhões de litros/ mês, a Cervejaria heineken de gravataí abastece mais de 45 mil pontos de venda no Rio Grande do Sul e Santa Catarina

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|RECURSOS HUMANOS|

Brasil ocupa a 4ª posição entre países que mais devem contratar esse ano A consultoria, especializada em recrutamento e seleção de executivos, realizou o levantamento com informações de quatro mil diretores de RH de grandes companhias em 32 países.

Segundo estudo realizado pela Michael Page, para avaliar a agenda da área de RH ao longo desse ano, o Brasil ocupa o 4º lugar - ao lado do México e Estados Unidos - no ranking de expectativa para contratações. 93% dos entrevistados afirmaram que vão contratar em 2013. A Rússia aparece em primeiro lugar, com 96%, seguida da Turquia (95%) e da China (94%).

A consultoria, especializada em recrutamento e seleção de executivos, realizou o levantamento com informações de quatro mil direto-

res de RH de grandes companhias em 32 países.

A pesquisa revelou ainda que uma em cada cinco organizações ainda não possui indicadores concretos para mensurar a eficiência do recrutamento.

A busca por talentos permanece desafiando os RHs de todas as partes do mundo. Metade dos entrevistados avalia como “difícil” ou “muito difícil”. Globalmente, 91% utilizam canais online de divulgação de vagas, 84% usam o site da empresa e 83% recorrem a consultorias de recrutamento.

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Sistema de registro profissional via internet chega a todo país Os usuários dos estados da Bahia, Rio Grande do Sul, Paraná, São Paulo, Pernambuco e Rio de Janeiro já podem fazer a solicitação do registro profissional via internet. A Secretaria de Políticas Públicas do Ministério do Trabalho e Emprego, informa que o sistema Sirpweb, que permite fazer a solicitação do registro via web, on line, já estará disponível em todo país.

O sistema de gerenciamento e controle das informações dos registros dos profissionais das categorias regulamentadas por lei foi testado, de forma experimental, no Distrito Federal em 2012. A partir de 29 de abril deste ano o sistema foi disponibilizado, numa primeira etapa, para os estados do Acre, Alagoas, Amazonas, Amapá, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Pará, Paraíba, Piauí, Rio Grande do Norte, Rondônia, Roraima, Santa Catarina, Sergipe e Tocantins. Nessa nova fase, com a ampliação para os outros estados, o sistema vai estar disponível em todo país.

Por meio do Sirpweb, as solicitações de registro profissional podem ser feitas e acompanhadas on line, bastando o interessado informar seus dados e os relativos ao registro pretendido. O Sirpweb é um sistema de gerenciamento e controle das informações dos registros dos profissionais das categorias regulamentadas por lei.

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Número de CEOs mulheres aumenta 300% no País Segundo dados do International Business Report 2013 (IBR), a quantidade de mulheres ocupando o posto de Chief Executive Officer (CEO) no Brasil passou de 3% no ano passado para 14% em 2013. No país, somente 23% das mulheres ocupam cargos de liderança. Globalmente, o crescimento seguiu essa tendência. Atualmente, 14% dos CEOs são mulheres, ante os 9% registrados em 2012.

A Tailândia ocupa o primeiro lugar no ranking de maior presença feminina nessa posição (49%), seguida pela Dinamarca (45%) e Alemanha (40%). Já no

Reino Unido, Polônia, Hong Kong e Índia, o índice é de 4%. No mundo, apenas 24% das lideranças são femininas.

Dentre os altos executivos no Brasil, 32% das mulheres atuam na área de Recursos Humanos, 27% como diretora de vendas e outros 27% como Chief Finance Officer (CFO). No mundo, o setor de saúde é o que possui maior percentual (45%), seguido pelo de educação e serviços sociais (44%) e hospitalidade (41%). A pesquisa foi feita com 12.500 empresas em 44 economias. 33% dessas companhias revelaram não ter nenhuma mulher em cargos de liderança.

sobrevivA a Crise Financeira Madeleine Schein Diretora Executiva da Schein Gestão Empresarial, Presidente do Comitê Regional da Qualidade de Cachoeirinha – PGQP e Diretora de Gestão Empresarial da ASBRAV

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dores. Isto poderá incluir várias linhas de produção, muitos tipos de embaEstamos vivendo um momento delicado no Brasil, enfrentamos a alta do dólagens, material de divulgação, equipe de vendas para atender segmentos de lar, inflação crescente e o endividamento da população. clientes com perfil diferente, estratégias de comunicação com o mercado e Atualmente, as famílias brasileiras comprometem cerca de 40% da renda logística. Ufa! Seus colaboradores vão ficar correndo de um lado para outro com dívidas, revela o estudo da LCA Consultores. “Houve uma forte acelerasem foco e, possivelmente, sua empresa irá sucumbir pelos altos custos. ção do endividamento”, disse o economista Wermeson França.

O termômetro das empresas é, e sempre será, o mercado. É preciso fazer Apesar do aumento do rendimento dos brasileiros em função da nova uma boa leitura do mercado e definir segmentos alvo de atuação. classe C, as dívidas tiveram um crescimento maior. O cálculo da dívida toEste é o momento para o empresário investir em platal inclui as contas com empréstimos bancários e nejamento estratégico, identificar segmentos de atuação, financiamentos de bens, incluindo imóveis e veíestudar o perfil comportamental destes grupos de clientes, culos.

Apesar do aumento entender suas necessidades, desejos e poder de consumo. A Os brasileiros têm recorrido às linhas de crépartir daí, desenvolver produtos, serviços, ou melhor, soludo rendimento dos dito que oferecem dinheiro vivo, usado principalções para atender estas expectativas. mente para pagar dívidas. O crédito consignado, brasileiros, em função Outro fator determinante é investir tempo e equipes na cuja prestação é descontada do salário do trabada nova classe C, as identificação e redução do desperdício e retrabalho, elimilhador, praticamente sem risco para os bancos, foi dívidas tiveram um nando custos desnecessários. Através de mais de 25 anos de o destaque: o volume de aprovações desse tipo de atuação no mercado como consultora de empreendimencrédito cresceu 20,8% em 12 meses até abril, secrescimento maior. As tos, afirmo que é possível reduzir até 30% dos custos de gundo dados do Banco Central. linhas de crédito TêM SIDO uma empresa eliminando o retrabalho e desperdício.

Tais informações são alarmantes, sobretudo O RECURSO MAIS UTILIZADO Além disso, após identificar o cliente alvo, precisamos quando existe um forte investimento de empresáinovar!

Inovação em tudo! Na oferta de soluções para o rios visando a Copa do Mundo, de 2014, e ao mesPARA PAGAR AS CONTAS cliente, nos processos de produção e na inteligência do nemo tempo, a população se manifesta descontente gócio. com a política brasileira.

O governo tem disponibilizado através da FINEP, CNPQ, É de conhecimento de todos que, a economia SEBRAE, FAPERGS e outras entidades, um grande volume de recursos finanfunciona através de fortes volumes de vendas e consumo, e a preocupação ceiros não reembolsáveis. Neste mês de julho está aberto um edital que ofereé uma retração nas compras, em função do endividamento da população. ce 10 milhões em recursos por projeto, sendo grande parte não reembolsável.

Nesses momentos de crise, é fundamental para as empresas estabelecer Elabore seu plano de negócios e solicite estes recursos. A inovação tecestratégias para enfrentar o mercado com diferencial competitivo. Entrenológica possibilita o diferencial competitivo e a redução de custos. tanto, como fazer isto?

Muitas empresas encontram dificuldade em elaborar estas estratégias Foco na sustentabilidade de seus negócios. E, quando falo em sustenpor falta de conhecimento em gestão empresarial e marketing. Ser sustentabilidade, gostaria de focar na sustentabilidade econômica e na inovação tável é entender que precisamos formar parcerias e contratar especialistas tecnológica. para desenvolver novas estratégias. E isto não é custo, e sim investimento! É preciso perceber que será muito difícil atender vários simultaneamenQuando investimos os resultados são surpreendentes! te e com qualidade. Isto é muito caro, pois você terá que investir em estratéLembre-se: irão sobreviver a crise as empresas altamente competitivas, gias para públicos distintos com diferentes expectativas. Ou seja, gerenciar ou seja, aquelas que oferecerem ao mercado soluções inovadoras com preço uma grande variedade de fornecedores, insumos e consequente baixo volujusto. Faça parte deste grupo! me de compras, baixo poder de barganha e negociação com estes fornece-

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News Cachoeirinha Cesuca recebe visita de autoridade de Universidade argentina Com objetivo de materializar convênio para intercâmbio entre professores e alunos, o Cesuca – Faculdade Inedi, por meio da Coordenação do curso de Direito, recebeu a visita do Secretário Acadêmico da Faculdade de Direito e do Doutorado em Ciências Jurídicas da Faculdade de Direito da UCA, o professor Dr. Fernando Alfredo Ubiria, da Pontifícia Universidade Católica Argentina - UCA, de Buenos Aires. O encontro aconteceu no dia 12 de junho, no Núcleo Docente Estruturante – NDE, da Faculdade Inedi.

Segundo o professor do curso de Direito da Faculdade Inedi, Renato Selayaram, a possibilidade da parceria coloca a instituição no cenário acadêmico internacional e a integra às grandes Instituições de Ensino Superior do Cone Sul. Uma vez firmado, o convênio possibilitará a troca de experiên-

cias entre alunos e professores, que poderão se beneficiar de períodos de estudos semestrais, bem como viagens para pesquisas de curta duração.

Além disso, o acordo promoverá a participação de professores do Cesuca em atividades da UCA e vice-versa, como a publicação de artigos em Revistas especializadas e projetos científicos. Aproveitando a visita, o Professor argentino proferiu palestra sobre a importância de estudar em outras Universidades, como forma de solidificar o aprendizado, falando de sua experiência e incentivando os alunos a realizarem intercâmbio. Participaram do encontro a Coordenadora Executiva do curso de Direito do Cesuca, Dra. Angela Kretschmann, o Coordenador Adjunto, Prof. Guilherme Feldens, e o Professor Renato Selayaram.

Divulgação

Cachoeirinha recebe nova ambulância do SAMU Atendendo à uma solicitação encaminhada pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS) em dezembro de 2011, o Ministério da Saúde realizou na manhã do dia 25 de junho, a entrega de uma nova ambulância do SAMU para atendimento no município. O veículo que chega para substituir outro do ano de 2003 é parte integrante de todo um processo de política pública de saúde que a SMS vem implantando, no sentido de melhorar a estrutura do atendimento na cidade.

Segundo o titular da SMS, João Tardeti, é muito bom receber um veículo novo para o atendimento à comunidade pelo SAMU que é um

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serviço essencial para a vida. “Mas é importante frisar que, apesar de o município ser responsável por contratar a equipe que atua no serviço e também pela manutenção da ambulância, a regulação dos atendimentos da SAMU em Cachoeirinha é feita por Porto Alegre, não temos gerência sobre ele”, ressaltou.

O município dispõe de duas ambulâncias (uma principal e uma reserva) e uma equipe para atendimento de urgência e emergência, formada por técnico de enfermagem e motorista. O novo veículo será o de uso principal, e fica como reserva outro de 2007.

Segundo o professor do curso de direito da faculdade inedi, renato selayram, a possibilidade de parceria coloca a instituição no cenário acadêmico internacional e a integra às grandes instituições de ensino superior do conesul

abertas inscrições de lançamentos de livros para Feira do Livro Estão abertas até o final de agosto as inscrições de lançamentos de livros e sessões de autógrafos para a 27ª Feira do Livro de Cachoeirinha. O evento ocorre de 2 a 8 de outubro, no Parcão, e tem como patrono o jornalista e escritor Ruy Carlos Ostermann.

Os interessados devem solicitar o formulário de inscrição pelo email biblioteca.publica@cachoeirinha.rs.gov.br e encaminhá-lo à Comissão Organizadora da Feira, juntamente com um exemplar da publicação a ser lançada ou autografada. As datas e horários dos lançamentos de livros ou sessões de autógrafos serão definidos de comum acordo, conforme a disponibilidade de tempo.

Mais informações na Biblioteca Pública Municipal Monteiro Lobato pelo telefone 3471.2610 ou pelo email biblioteca.publica@cachoeirinha.rs.gov.br. A 27ª Feira do Livro de Cachoeirinha é uma realização da Prefeitura Municipal, através da secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer e da Secretaria Municipal de Educação, e do SESC – RS (Unidade Cachoeirinha).

Prefeitura quer ampliar o acesso de micro e pequenas empresas ao microcrédito A implantação do Programa Gaúcho de Microcrédito no município foi o assunto tratado no encontro ocorrido no dia 25 de junho entre o secretário municipal de Desenvolvimento Econômico e Turismo (Smdet), Rafael Schwanck Evaldt, e os gerentes de relacionamento do Banco do Brasil, agência de Gravataí, Gustavo Luis Fonseca da Silveira, Valdir da Silva Barcelos e Márcia Silveira Pereira.

O objetivo do encontro foi tratar sobre o convênio entre o Banco do Brasil e a Prefeitura, para viabilizar o microcrédito às micro e pequenas empresas do município. O secretário ressalta que a meta é oferecer financiamento simples e rápido aos

Acigra e Ulbra firmam convênio para Marcas & Líderes Divulgação

Presidente da Acigra / CDL Gravataí, José Luis Silveira, e o diretor da Ulbra Gravataí, Orlando Konrad

O presidente da Acigra / CDL Gravataí, José Luis Silveira e o diretor da Ulbra Gravataí, Orlando Konrad, firmaram um convênio para realização da Pesquisa Marcas & Líderes, evento de reconhecimento e premiação.

A pesquisa Marcas & Líderes chega ao sexto ano em Gravataí, fruto da parceria de sucesso entre a entidade e a universidade e tornou-se a maior premiação empresarial da cidade. A pesquisa de 2013 está em fase de finalização e a noite de premiação deverá ocorrer em setembro.

proprietários de micro e pequenas empresas que não possuem acesso ao sistema bancário. “É programa de governo buscar parcerias para fomentar o crescimento dos empresários de micro e pequenas empresas, sejam elas pessoas físicas ou jurídicas ou negócios formais e informais que desejam ampliar ou investir e não têm acesso ao sistema bancário tradicional”, reforça o secretário. Evaldt observa que esta fonte de recursos irá fomentar ainda mais o desenvolvimento do município, ocasionando um impacto socioeconômico em conjunto com as políticas públicas mais amplas e complementares.

O objetivo do encontro foi tratar sobre o convênio entre o Banco do Brasil e a Prefeitura, para viabilizar o microcrédito às micro e pequenas empresas do município.

Aluguel social beneficia 33 famílias que moravam à beira da ERS-118 A Prefeitura de Gravataí já encaminhou 33 famílias que moravam à beira da ERS-118, no trecho que será duplicado, para o aluguel social.

Em até um ano, essas famílias, em um total de 122, terão direito a um imóvel, em definitivo, no conjunto habitacional que será construído no Bairro Padre Reus, na Parada 103 de ERS-030, com 2,2 mil unidades.

Uma parceria firmada entre a Prefeitura e

a Secretaria de Habitação e Saneamento do Estado (Sehabs) define que ao município caberá a responsabilidade pelo cadastramento das famílias e acompanhamento da quitação em dia dos valores do aluguel social, informando ao Estado mensalmente a regularidade do compromisso. O encaminhamento da contratação de locação, no entanto, é de responsabilidade do Estado, assim como a definição do valor do aluguel.

Segs é pauta em reunião de diretoria do Sindilojas Gravataí O Sistema de Excelência em Gestão Sindical (SEGS) foi uma das várias pautas discutidas na reunião de diretoria do Sindilojas Gravataí, realizada na sede da entidade, no dia 18 de junho. O consultor de planejamento estratégico, Sérgio Schaumloeffel, falou um pouco sobre SEGS para os presentes, destacando que para obter sucesso em sua administração, o sindicato necessita ter dois eixos determinan-

tes: gestão estratégica e gestão organizacional. Além da apresentação de Schaumloeffel, também foram temas de discussão no encontro os protestos que estão acontecendo pelo país, a bem sucedida participação da comitiva da entidade no 29º Encontro de Sindicatos Patronais de Curitiba, assuntos econômicos de relevância para o setor do comércio varejista, entre outros.

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|EDUCAÇÃO|

Os passos até o primeiro ano escolar

Texto por KAMYLA JARDIM | fOTO DIVULGAÇÃO

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A fase escolar pode ser iniciada em diversos momentos da vida das crianças. Alguns iniciam antes mesmo dos dois anos de idade, neste caso, por necessidade dos pais.

Outros depois dos três, quatro anos quando a criança já desenvolve um interesse em expandir os relacionamentos. E há também aqueles que iniciam a vida escolar diretamente no primeiro ano do ensino fundamental, já mais maduros para o momento. A criança pode lidar com a ida diária à escola de inúmeras formas, cada caso é um caso.

Entretanto, alguns pontos principais podem ser observados e até evitados para tornar este momento mais tranquilo e natural para as crianças.

O psicólogo com especialização em Neuropsicologia Infantil, Auro de Almeida, revela que, nos dias atuais, ir para a escola não significa começar a alfabetização. Em crianças com idade precoce, da etapa do maternal, a ida para a escola não tem o mesmo significado de uma criança que está iniciando o primeiro ano do ensino regular, e, neste momento, podem surgir dificuldades de adaptação. “As crianças são diferentes em seus sentimentos e manifestações, mas geralmente quando são menores de três anos preferem ficar mais com os pais ou familiares, pois ainda necessitam exercitar situações que lhes darão maior segurança nas relações sociais”, afirma.

O momento é muito importante e significativo para a criança. O afastamento da sua segurança familiar a leva ao enfrentamento de ansiedades que podem gerar transtornos emocionais. Segundo Auro, a condução deste processo passa pela organização conjunta entre família e escola. “É necessário planejar o período de adaptação para que a criança se familiarize com o novo ambiente, diminuindo a ansiedade, gradativamente, fazendo com que ela se sinta mais segura e confiante. Neste aspecto, a escola precisa oferecer a família um período de adaptação, iniciando com um tempo menor e aumentando gradativamente”, destaca.

A diferença das manifestações emocionais dos pequenos depende de vários aspectos, dentre eles, destacam-se a capacidade psíquica da criança para esse enfrentamento e a forma como a família conduz a situação.

Auro explica que quanto mais a família se mostra insegura, mais difícil será a adaptação. “Em muitas situações a insegurança é da mãe ou outro membro da família, sendo a manifestação da criança uma resposta a esta necessi-

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O afastamento da sua segurança familiar a leva ao enfrentamento de ansiedades que podem gerar transtornos emocionais

A criança pode lidar com a ida diária à escola de inúmeras formas, algumas se adaptam rapidamente, outras já se mostram mais inseguras. Entretanto, alguns pontos podem ser observados e até evitados pelos pais para tornar este momento mais tranquilo e natural para o filho.

Outro ponto importante que auxiliará na adaptação positiva da criança é a escolha correta da escola

dade. Ou seja, há uma mensagem subliminar emitida pela mãe que a criança responde através do comportamento”, revela.

O psicólogo frisa que a tranquilidade dos pais é fundamental e passar segurança para a criança é um aspecto que deve ser trabalhado. “Os pais devem conversar com a criança explicando as rotinas, devem fazer uma visita prévia a escola, combinar com o filho os horários de retorno para casa e cumprir sem se atrasar. Explicar e sugerir o que ela deve fazer em situações de estresse, conflito com os colegas. Discutir com a criança situações práticas e sugerir encaminhamentos que ela deve fazer caso ocorra algum contratempo. Deixar a disposição da criança um número de telefone para que ela possa ligar se necessário”, aconselha. Auro ainda relembra que muitas crianças precisam levar algum brinquedo de casa, pois isso tranquiliza, significa um objeto concreto de ligação entre a casa e a escola. Entretanto, se as estratégias postas em práticas não forem suficientes, os pais não precisam entrar em pânico, cada criança tem seu

tempo para encaminhar ou resolver suas questões, o importante é continuar encorajando, sem pressionála. “Em casos extremos, os pais devem conversar com os responsáveis da escola para montar uma estratégia diferente, que pode incluir diminuição de horário, entrada em horários diferentes, estimulação através de “colegas padrinhos” onde um colega da própria turma ou mais velho fica mais próximo da criança dando apoio”, afirma Auro. Se ainda assim os problemas de adaptação persistirem, é aconselhado que os pais busquem um psicólogo para uma avaliação mais detalhada.

Outro ponto importante que auxiliará na adaptação positiva da criança é a escolha correta da escola.

Quanto menor for a criança maior é o cuidado que os pais devem ter. De acordo com Auro, devem-se observar aspectos de segurança e propostas pedagógicas que considere e respeite as necessidades da criança em sua faixa etária. Nem sempre uma escola cara é a melhor. A família precisa sentir e avaliar o quanto os profissionais se mostram afetivos, o que faz a

diferença é o educador em sala de aula. Um professor carinhoso, atencioso e criativo diminui muito as ansiedades das crianças e oportuniza um espaço potencial para um aprendizado que inscreve na criança memórias afetivas, associadas ao prazer de aprender.

Aspectos práticos como o número de crianças em sala de aula, material pedagógico adequado à faixa etária, espaço físico e higiene também devem ser levados em consideração.

Para finalizar, o psicólogo sugere aos pais preocupados um planejamento antecipatório do início da vida escolar, afirmando que se as ações forem planejadas e organizadas é bastante provável que haverá uma adaptação positiva. Auro ainda ressalta, tranquilizando os pais: “Qualquer situação de desafio, como ir para a escola, gera nervosismo ou sofrimento, contudo esta experiência precisa ser propulsora de crescimento e amadurecimento da criança. O sofrimento no sentido decorrente da exigência do enfrentamento de desafios nem sempre é negativo. Lembrem-se não há crescimento sem sofrimento”, conclui.

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|GERAL| Roselaine Vinciprova

Formaram a mesa principal, a presidente do Banco de Alimentos, a presidente da SEFA, o presidente do Conselho de Administração do BA, a secretária de Ação Social e o representate da Rede de Banco de Alimentos.

Núcleo do Banco de Alimentos já funciona em Cachoeirinha

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O Banco de Alimentos de Cachoeirinha inaugurou no último dia 27 seu núcleo para manipulação de alimentos não perecíveis. As autoridades, representantes de entidades cadastradas, mantenedores, entidades e apoiadores, conheceram a cozinha industrial que foi toda equipada com a supervisão da Rede de Bancos de Alimentos e funciona junto a Sociedade Espírita Francisco de Assis (SEFA). Formaram a mesa principal, a presidente do Banco de Alimentos, Tamara Kondak, a presidente da SEFA, Maria Dalva Gomes o presidente do Conselho de Administração do BA, Gilberto Madeira de

Oliveira, a secretária de Ação Social, Isabel Medeiros, e o representate da Rede de Banco de Alimentos. A partir de agora os alimentos não perecíveis serão destinados para entidades locais. Não existe uma média, mas em alguns dias chegam a vir para doação cerca de 40 caixas de mantimentos. Conforme a presidente do Banco de Alimentos, Tamara Kondak, esse é um passo importante para melhorar a alimentação de dezenas de pessoas carentes. Frutas, legumes e verduras são essenciais na dieta porque garantem nutrientes importantes. Com isso, o banco ajuda também na qualidade de vida.

Tamara Kondak e Dalva Gomes

Aberta exposição “Nerdesenhos” no Quiosque da Cultura Explorando os desafios do cotidiano, angústias, momentos de preocupação e de diversão, Vinicius da Silva Costa, o “Vini”, apresenta uma série de histórias em quadrinhos que sintetizam o dia-a-dia do público jovem. Isso pode ser conferido no Quiosque da Cultura, da Fundação Municipal de Arte e Cultura (Fundarc), com a exposição denominada “Nerdesenhos”, aberta nesta terça-feira(2) e com visitação pública de segunda à sexta-feira, das 9h às 18h, até o dia 19 de julho.

O próprio Vini destaca que este público infanto-juvenil busca se inserir no mundo atual e esta forma bastante popular de expressão, que é a história em quadrinhos, contempla a visão e o

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sentimento do jovem. Servem de exemplos os personagens Ninja Ratori e Nerdison. O primeiro, um super-herói atrapalhado e completamente sem poderes. O outro, um autêntico jovem nerd travando luta com suas habilidades sociais.

Estudante da Ulbra Canoas, o gravataiense Vini é quadrinista e em 2009 optou por cursar artes visuais com o propósito de conhecer a História da Arte. A primeira exposição coletiva de Vini ocorreu em 2010, numa iniciativa dos alunos da própria universidade. Há três anos mantém um blog com tiras, charges e desenhos que mostram o seu modo de relação com o mundo:www.nerdesenhos.blogspot.com

A inserção de Vini em Gravataí acontece através do projeto “Mais Educação”, onde atua como monitor em duas escolas do município. Ele procura criar o interesse pelas artes e formar novos artistas. Como parte da exposição “Nerdesenhos”, Vini convida o público a se envolver com o cenário do evento. A proposta deseja a interatividade, abrindo espaço para o público produzir um desenho ou HQ dialogando com as tiras e charges ali expostas.

Logo no início da exposição um grupo de crianças e adolescentes já deu a resposta e tem suas manifestações em um painel de destaque no Quiosque da Cultura. Para facilitar a participação dos jovens, uma mesa está montada à espera de desenhistas.

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|ENTREVISTA|

o lançamento do center mix A Zaffari Lora, em parceria com a König Imóveis, lança para venda neste mês de julho o Center Mix, um empreendimento com 24 pavilhões localizados no Distrito Industrial de Cachoeirinha com a mais completa infraestrutura e segurança. Confira a seguir a entrevista com os diretores da König, Eno e Thiago König.

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Por que lançar um condomínio industrial em Cachoeirinha?

Os condomínios de pavilhões em área fechada são uma tendência forte porque possibilitam que as empresas tenham completa infraestrutura, segurança, em um espaço totalmente projetado dentro das necessidades de uma indústria. O Center Mix tem 24 pavilhões com 750 m2 cada, escritório, doca, pé direito de 9 metros e espera para ponte rolante. Além de atender todas as necessidades dos empresários, o empreendimento está localizado no Distrito Industrial de Cachoeirinha, com acesso rápido a todas as vias de acesso à região metropolitana

Texto por Roselaine Vinciprova | fOTO divulgação

e a capital do Estado, a ERS 030, ERS 118, BR 116 e BR 290 (FreeWay).

Qual a vantagem em instalar uma empresa em um condomínio fechado?

O empreendimento foi concebido para atender todas as necessidades, com a sustentabilidade, segurança, mobilidade, estrutura de armazenagem e trabalho, estacionamento privado para clientes e excelente acabamento em todas as estruturas. Em um condomínio todas as despesas são divididas o que torna acessível serviços como portaria 24 horas, refeitório e estacionamento para quase 200 carros. Além disso, a formatação de

Estrutura completa Projeção

Expectativa é comercializar 60% das unidades antes do início das obras

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Condomínio insdustrial pode abrigar todos os tipos de empresas

cada pavilhão conta com fácil área para manobras para caminhões e carretas e docas apropriadas para carga e descarga. Somado a tudo isso, temos um projeto requintado que oferece beleza e praticidade com a assinatura da Zaffari Lora.

Que tipo de empresa pode participar do Center Mix? O empreendimento está localizado na Rua Willy Teichamnn, no Distrito Industrial de Cachoeirinha, dentro do Loteamento Cruzeiro, numa zona, conforme o plano diretor, que possibilita a instalação de indústrias de todos os portes e categorias, de baixo a médio potencial poluidor. Com isso, o empreendimento se torna atrativo para todos os tipos de empresas, desde centros logísticos, transportadoras ou setores metal mecânico. Além disso, o Loteamento Cruzeiro acumulou nos últimos cinco anos uma valorização de quase 30% ao ano. Essa rentabilidade atrai também investidores que sabem que a demanda por

áreas e pavilhões é grande.

O que Cachoeirinha ganha com um empreendimento deste porte?

A cidade já tem uma posição de destaque no cenário estadual como um forte polo industrial. O Center Mix vai possibilitar a Cachoeirinha a geração de empregos e maior arrecadação. Além disso, o empreendimento atrai empresas de médio e grande porte que há bastante tempo queriam se instalar no nosso município e não conseguiam suprir essa necessidade por falta de espaços completos e que atendessem as demandas do plano diretor.

Em que fase está a comercialização e a construção do condomínio?

Neste mês de julho estaremos lançando oficialmente o Center Mix. Nossa expectativa é comercializar cerca de 60% das unidades antes do início das obras, que devem começar antes do final do ano.

SOBRE A KöNIG IMÓVEIS A König Imóveis nasceu há 11 anos vislumbrando o forte potencial imobiliário da cidade.

Trabalhando com credibilidade e seriedade foi a cada ano conquistando novos clientes. Atuando nas áreas residenciais, comerciais e industriais opera com compra, venda e locação de imóveis, principalmente em Cachoeirinha e Gravataí.

Nesta trajetória ajudou a fomentar o crescimento da região intermediando a vinda de centenas de negócios, muitos deles empreendimentos chaves na região, como shoppings, hipermercados e grandes indústrias. Hoje a König Imóveis é uma referência em fomentar negócios imobiliários de forma planejada e estruturada, graças a uma equipe capacitada que trabalha para que todos os negócios sejam feitos de forma a superar as expectativas dos seus clientes.

SOBRE A ZAFFARI LORA A Incorporadora Zaffari Lora está no mercado há 14 anos, desenvolvendo projetos voltados para as necessidades do mercado e sempre buscando a total satisfação de seus clientes. Já foram construídos mais de 80 mil m² ou 520 unidades de apartamentos, pavilhões e casas. Todos os empreendimentos são monitorados por uma equipe capacitada para que o produto seja executado nas normas de qualidade da empresa. A marca Zaffari Lora representa segurança, solidez e confiança. A escolha de um espaço para morar ou trabalhar é uma decisão muito importante. É onde iremos guardar os melhores dias, nossos segredos, nossos sonhos.

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|MÚSICA|

Sigma 7: Rock ‘n’ roll e atitude

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Texto por RITA TRINDADE | fOTOs arquivo pessoal

A Banda Sigma 7 foi formada no final dos anos 90, por dois velhos amigos, Alessandro Librelato e Marcos Delfino, inspirados por uma forte cena local e regional. Passados alguns anos de testes o grupo teve sua formação considerada ideal em 2006, quando Eduardo Schardosim e Ted se juntaram a Alessandro e Marcos. Com a entrada de Ted a banda deu um salto de qualidade, tendo em vista a técnica e o feeling do excelente guitarrista, já Eduardo trouxe mais profissionalismo e o peso de um baixo minuciosamente delineado, devido sua experiência de muitos anos na música.

Ainda em 2006 a Sigma lança seu primeiro disco, Homônimo, “Sigma 7” contendo 12 faixas, dentre elas destacam-se “Nunca é Tarde” premiada em alguns festivais e Johnny, considerada um hino dos antigos fãs da banda. Em 2008, o grupo conta com mais um reforço, Vaifro Cavinato, que fica na banda por três anos, sendo substituído em 2012 por Clóvis Daniel, que agregará qualidade técnica e criatividade ao grupo.

Em 2012 a Banda lança seu segundo disco chamado: “Uma bala, uma Chance”, onde apresentam a evolução individual de cada integrante com um disco de segundo Marcos Delfino, vocal da banda, “tirar o fôlego”, que conta também com a participação especial de Jacques Maciel da banda Rosa Tatooada, na música “Vida Fácil” e a produção de Vini Tonello (Papas da língua, Cachorro Grande, Rosa Tattooada, Nenhum de Nós, entre outros).

A Sigma 7 faz shows mesclando seu trabalho autoral com covers de bandas que são a essência do espírito que move o grupo. Bandas como Led Zeppelin, Ac/Dc, Guns n’ Roses e Kiss. A banda se define como puro rock ‘n’ roll, na atitude e no som. Delfino explica que o processo de produção das músicas é um trabalho coletivo. “Contamos com um dos melhores guitarristas do RS, Ted Justo, um cara com uma capacidade incomum de compor melodias e riffs. Então utilizamos estes riffs e vamos estruturando as músicas aos poucos, às vezes ela já vem pronta, só escrevo as letras. Depois da

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música pronta, cada um coloca sua característica ou acrescenta algo para melhorar.

Nas Letras os temas são variados, falamos da liberdade, amores que não dão certo, ‘vadiagem’ e diversão”, comenta.

A banda que tem dois integrantes de Gravataí e três em Cachoeirinha, explica como é a sua relação com as cidades. “Existe uma casa de rock em cada cidade e não conseguimos tocar em nenhuma delas devido ao trabalho autoral que desenvolvemos, pois hoje em dia as casas de show valorizam mais as “bandas tributo” (que fazem tributos e covers) porque tem garantia de público certo. Contamos com o apoio das secretarias de cultura de ambas cidades que às vezes nos chamam para eventos em praças da região.” Segundo o vocalista, Cachoeirinha é um local com tradição em formar bandas interessantes e o cenário tem uma boa aceitação do público. “No início nós fomos muito influenciados pela cena local. De um modo geral, a aceitação foi boa e isso nos impulsionou a continuar e produzir músicas próprias”, afirma.

A banda Sigma 7 participou de alguns festivais como o “Sesi descobrindo talentos”, onde foram premiados uma vez por melhor música, com a balada “Nunca é Tarde” e no mesmo festival, Marcos Delfino recebeu o prêmio de melhor interprete por duas vezes. Em novembro de 2011 a Sigma 7 participou do primeiro festival da juventude de Porto Alegre e ficou em 2º lugar, Delfino ganhou novamente o prêmio de melhor interprete. Sobre os planos da banda, Delfino conta que irão produzir um novo trabalho em breve. “Pretendemos gravar novas músicas ainda este ano e lançálas na internet. Estamos montando um show para excursionar pelo estado, esperamos ter sucesso nessa empreitada”, conclui.

Contatos para shows: (51) 84945158 – Ted | (51) 84697653 - Marcos | Email: sigma7online@gmail.com

Fotos Divulgação

O projeto do Hotel executivo da cidade Cesar Mariot | Arquiteto

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Quando fui procurado há cerca de três anos para assinar a remodelação de um antigo prédio para construção de um hotel em Cachoeirinha compreendi que aquele seria um grande desafio. Todo o projeto foi estruturado com o propósito de oferecer um espaço moderno, funcional e confortável que atendesse a Grande Porto Alegre como o primeiro hotel executivo da cidade. Na fachada usamos revestimentos em pastilhas e cores em tons neutros, com o propósito de deixar o prédio discreto e moderno dentro de uma estrutura que já existia.

O pavimento térreo foi totalmente repaginado com uma recepção moderna e um bar drink, sala de ginástica e um pequeno auditório, atendendo todas as exigências de um público executivo.

Proposta utilizou materiais modernos e excelentes acabamentos

As 50 amplas e confortáveis suítes foram concebidas dentro do projeto existente com piso laminado flutuante anti ruído, cores neutras e mobiliário moderno e confortável. Na cobertura projetamos um confortável auditório, cozinha e um salão para café da manhã voltado para o terraço com uma maravilhosa vista da região. Toda a proposta contou com materiais modernos e excelente acabamento com um custo dentro da proposta do hotel.

Tivemos uma grata surpresa com a finalização do projeto, porque foi um presente para a cidade, e também porque a aceitação dos hóspedes é excelente. Quero agradecer as queridas Rosane e Eliane Alano, proprietárias do Hotel Alano, por terem me concedido este desafio e me dado a oportunidade de realizar este trabalho.

A fachada contou com revestimentos em pastilhas e cores em tons neutros

50 confortavéis e amplas suítes

No térreo do Hotel foi projetado um bar drink

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|DECORAÇÃO|

Casa Cor Rio Grande do Sul: Fotos Divulgação

Detalhes de decoração que impressionam

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A 22ª edição da Casa Cor Rio Grande do Sul apresenta 42 ambientes assinados por 62 profissionais de arquitetura, design e paisagismo, trazendo as últimas tendências do mercado e combinações de vários estilos com uma pitada de sofisticação. Algumas das novidades são os ambientes com tamanhos maiores e a aposta nas texturas, com destaque para os tecidos crus, a madeira, as lacas com alto brilho, muitos painéis em vidro e uma marcenaria super criativa, além de muitos recursos de iluminação e automação.

Os detalhes não negam a intenção de impressionar: são cristais, mármores nobres, pastilhas de ouro e estampas assinadas por estilistas renomados, como Reinaldo Lourenço e Alexandre Herchcovitch. Até 1º de agosto, a mostra reúne em 42 projetos as principais tendências em arquitetura e decoração. O tema dessa edição é: “Um olhar muda tudo”. Mais informações acesse: www.casacor.com.br/ rs e www.facebook.com/casacorrs.

Serviço:

Living Glamour Feminino - Andrea Magalhães

Sala Íntima - Renato Bing

Período A mostra segue até 1º de agosto Horário de funcionamento Terça a Quinta das 15h às 21h.

Sexta, Sábado, Domingo e Feriados das 12h às 21h.

Local Alameda Alceu Wamosy, 91 - Três Figueiras - Porto Alegre Estacionamento no local - Vallet - R$ 17,00 Ingresso Inteira: R$ 30,00 | Meia: 15,00 - para estudantes e idosos Sala Íntima - Renato Bing

Estar do Leitor Eduardo Braga

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Fotos Roselaine Vinciprova

Estilo clássico em sintonia com uma natureza exuberante Thiele König e Mariana Herzog Arquitetas

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O desafio deste trabalho foi projetar uma casa em um condomínio de Gravataí que se diferencia pela natureza exuberante, em meio a lagos com peixes, ar puro e uma vista encantadora. Quando entramos no condomínio temos a certeza que nos distanciamos da cidade ao escutar o canto dos pássaros e visualizar uma divina paisagem.

O desejo da família foi projetar uma casa aconchegante com lareira, sala de TV e jantar, churrasqueira, fogão campeiro e cozinha. Tudo integrado sem divisórias proporcionando um ambiente totalmente familiar preparado especialmente para receber bem os amigos. A casa de 320m2 teve uma localização estratégica em cima de uma colina com uma maravilhosa vista e uma posição centralizada no terreno. Ela se integrou perfeitamente a harmonia do local. A varanda

da residência ganhou um destaque especial circundando todo o espaço voltado para o lago e para a vista do condomínio e da cidade. Mesmo quem está dentro da casa consegue ter uma vista privilegiada graças a utilização de vidros em toda a extensão da varanda.

A entrada principal da casa ganhou um pórtico e também um port-cochère, possibilitando que os visitantes desembarquem diretamente na porta principal. A área de serviço ficou voltada para o outro lado, e a parte íntima totalmente privada, com uma circulação espaçosa.

Neste projeto obedecemos a um padrão arquitetônico clássico, com telhas planas, janelas com muchetas, formando uma bela moldura nas aberturas.

Com todo esse espaço ainda foi possível abrigar na parte debaixo um porão.

A entrada principal da casa ganhou um pórtico e também um port-cochère

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|RELACIONAMENTOS|

O amor nas redes sociais Texto por KAMYLA JARDIM | fOTOs DIVULGAÇÃO

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A intensa inserção das redes sociais na rotina das pessoas não é mais novidade para ninguém, entretanto as suas consequências continuam a interferir e surpreender a sociedade. Contatos com pessoas distantes são mantidos, festas, comemorações, encontros dos mais diversos são marcados e relembrados, até mesmo, fortes mobilizações sociais formam-se e ganham reconhecimento com o auxílio desta ferramenta virtual.

A popularidade das redes sociais é tamanha que diversos conceitos foram modificados, interferindo na forma do público se comunicar, agir e, principalmente, relacionar. Os relacionamentos mudaram, sem dúvida alguma, as redes sociais se tornam uma extensão do que é vivido. Para algumas pessoas, infelizmente, o virtual é a construção de uma vida desejada, porém irreal.

As pessoas que provavelmente sentem de forma mais clara os benefícios e prejuízos do uso das redes sociais são os casais conectados. Atualmente, o relacionamento amoroso tem que, além de lidar com as questões do convívio a dois, preocupar-se com a relação no mundo virtual.

De acordo com o médico geral e psicanalista Carlos Panni, cada época tem seus desafios e a necessidade de adaptação. Não significa que os relacionamentos atuais são melhores ou piores, mas que possuem uma nova realidade que precisa ser incorporada e vivida, atendendo os sonhos e as necessidades. “A internet e, mais especificamente as redes sociais, tem se infiltrado em todas as áreas da atividade humana. Com os relacionamentos afetivos não tem sido diferente. Uma fração variável do tempo, de cada um, passa a ser disputado pelos encantos que as amizades virtuais podem proporcionar. Aí, como em todas as outras situações, o equilíbrio é fundamental”, revela o doutor. Panni destaca que

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tudo é bom na medida certa, enquanto for bom para todos os envolvidos, porém, relembra que os principais problemas são os frequentes desequilíbrios, uma vez que os relacionamentos virtuais podem ser mais atrativos, por várias razões: não há enxaqueca, nem menstruação ou TPM, ninguém grita ou exala odor de álcool ou se apodera do controle remoto, por exemplo. “Nesses casos, sem dúvida, as redes sociais podem competir e prejudicar enormemente qualquer namoro ou união estável”, afirma.

Como em um catálogo de modelos, as pessoas mostram-se como desejam, corrigindo ou escondendo imperfeições numa série de “efeitos especiais” que vão além da imaginação. De acordo com o psicanalista, aspectos físicos, culturais, morais, financeiros, e o que mais quiser, podem ser moldados a vontade. Esse fator cria pessoas extremamente interessantes, atrativas e sem defeitos, favorecendo os encantos por um terceiro envolvido no relacionamento, uma possível traição.

Em vista desta competição, às vezes desleal, os conflitos podem aparecer e se intensificar a ponto de romper relacionamentos novos e outros já estabelecidos há muito tempo.

Segundo o médico, o ciúme parece ser o motivo mais comum para o término, já que as amizades virtuais podem migrar facilmente para intimidades e laços mais profundos e comprometedores. Entretanto, todo relacionamento é entremeado pelas mais diferentes peculiaridades. Panni afirma que não há namoro ou casamento semelhante e perfeito. Cada casal tem o desafio único e intransferível de trabalhar seus encontros e desencontros para que a união seja gratificante e duradoura. “Mesmo que casais possam aparentar perfeição em sua convivência, entre quatro paredes os conflitos sempre existirão. Felizes não são os relacionamentos que não tenham desafios e dificuldades, mas aqueles que têm estrutura

As pessoas que provavelmente sentem de forma mais clara os benefícios e prejuízos do uso das redes sociais são os casais conectados. Atualmente, o relacionamento amoroso tem que, além de lidar com as questões do convívio a dois, preocupar-se com a relação no mundo virtual.

suficiente para superá-los”, afirma.

A busca por ter ou pelo menos aparentar um relacionamento perfeito, sem brigas e desentendimentos foi acentuada pelas redes sociais. Nela, diversos casais apresentam-se vivendo o devaneio da completa felicidade e do amor eterno, porém a realidade é outra. “Não é uma questão de ser negativista, mas toda relação, inclusive a que estabelecemos conosco, é sempre conflituosa. Imagine uma relação entre duas pessoas com bagagens tão diversas. Querer guiar-se pela aparência de outros relacionamentos, por melhores ou piores que sejam, é sempre desastrosa. Cada um planta suas sementes e faz o seu caminho”, aconselha o psicanalista.

De acordo com Panni, cada vez mais a literatura médica e psicológica tem se preocupado com o crescente número de conflitos conjugais pelo uso abusivo ou indevido dos sites de relacionamento ou de outros conteúdos.

Casais podem sofrer sério desgaste quando um ou ambos acabam priorizando a aproximação virtual com consequente distanciamento da relação física e afetiva. Segundo o médico, os relacionamentos afetivos são, de longe, o maior desafio de homens e mulheres. Por serem íntimos e complexos, dispõem de poucos recursos, além do esforço pessoal para que “tudo dê certo”. “Face às incontáveis diferenças entre os amantes, não raro, ‘tudo acaba dando errado’, como mostram as alarmantes estatísticas de divórcio já no primeiro ano de casamento. É como querer construir um imponente castelo de felicidade sobre os casebres das imperfeições de cada um. O castelo vai ruir e os casebres permanecerão em pé”, destaca o doutor.

Conhecer o outro para amá-lo, de fato, exige primeiro conhecer-se. O médico afirma que não há como desfazer arestas do relacionamento se não forem consertadas as arestas do próprio indivíduo, como carências, traumas, tabus, preconceitos, entre outros.

“Assim, internet, redes sociais, jogos de futebol e roda de amigos podem ser muito saudáveis, como também calamitosas, destruindo, entre lágrimas e frustrações, namoros e casamentos. Tudo depende do quanto o casal estiver atento, do equilíbrio como são feitas as escolhas, do corrigir distorções a tempo, antes que aquilo que for bom possa se tornar ruim. Tudo depende do quanto estejam conscientes do que querem, dispostos a encarar desafios, superarem as diferenças, comprometerem-se um com o outro para, enfim, realizarem o sonho de felicidade a dois”, finaliza o psicanalista Panni.

Os relacionamentos mudaram, sem dúvida alguma, as redes sociais se tornam uma extensão do que é vivido

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|DESIGN|

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|FOTOGRAFIA|

Fotos que substituem obras de arte

Texto por roselaine vinciprova | fOTOs frederico mombach

O fotógrafo Frederico Mombach chegou recentemente de um workshop que realizou na Áustria com Everton Rosa.

Mombach fala um pouco da carreira, ensaios e do reconhecimento do seu trabalho.

Frederico Mombach

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“A fotografia é um olhar do profissional para aquele momento. Ela tem que transpor sentimento e emoção. Fotografamos a realidade, o momento mais importante na vida daquelas pessoas” - é assim que o fotógrafo Frederico Mombach resume seu trabalho.

Recentemente esteve na Áustria fazendo um curso de Street Wedding com Everton Rosa, um dos mais conceituados nomes da fotografia.

Sobre a experiência Mombach diz que além de estar em um lugar completamente diferente, a Áustria oferece uma luz solar diferente o que possibilita uma iluminação mais simples. “O maior aprendizado foi estar com Everton Rosa, um profissional que sempre foi admirado por transformar fotos em obras de arte”, garante.

Toda essa experiência Mombach já está absorvendo nos seus trabalhos sem perder a sua identidade.

Frederico iniciou a profissão cedo. Com 13 anos começou a trabalhar com edição e criação, voltado para o design. Nesta época fazia freelancer para agências de publicidade e já conquistava sua própria clientela. Aos 16 anos assumiu a fotografia como sua profissão. Com a ajuda da sua mãe, Isabel Mombach, começou a se especializar. Aos 19 anos na Aeronáutica tornou-se fotógrafo com o auxílio de professores da própria base área, alguns com mais de 30 anos de experiência profissional. “Durante quatro anos fui o responsável por fotografar os registros da BACO (Base Aérea de Canoas), desde fotos aéreas, sociais, publicitárias e até perícias. Foi nessa época que aprendi todas as formas de fotografia. À noite ministrava aulas de design gráfico, animação e programação”, revela Fred.

Nesta época surgiu a oportunidade de abrir um

estúdio fotográfico em Cachoeirinha. “Não pensei duas vezes. Era o que sempre quis”, lembra.

Frederico Mombach conseguiu conquistar uma clientela fiel. Seus registros fotográficos imprimem um olhar diferenciado. “Qualquer pessoa pode ter uma máquina fotográfica de qualidade. Mas o nosso desafio é registrar imagens que exprimam sentimentos. Em um casamento, por exemplo, tenho que registrar um casal apaixonado no auge do seu relacionamento. Já em um 15 anos tenho que ter em mente que aquele é o momento chave de uma menina que entra para a adolescência” conta. Apesar de Fred ser a marca principal de suas fotos, ele conta com uma equipe capacitada que garante o que hoje ele considera um dos diferenciais: a finalização das fotos. “Tenho que dividir o mérito com minha esposa, Tassiana, e uma super equipe de quatro profissionais, Tamires, Vinicíus, Analu e Lucas, além de outros profissionais que são terceirizados para assistência e fotografia”, revela. Sua página no facebook já tem quase 10 mil seguidores. A cada postagem de um trabalho nas redes sociais, o alcance com visualizações, curtidas e comentários é enorme.

Alguns posts chegam a 80 mil visualizações.

Um dos trabalhos que mais repercutem são os Trash the Dress, ou seja, um ensaio fotográfico com os noivos em locais inusitados, onde se cria cenas, momentos e roupas que remetem ao casamento. Frederico Mombach lembra que neste tipo de ensaio o importante

“

A fotografia é um olhar do profissional para aquele momento. Ela tem que transpor sentimento e emoção.

Fotografamos a realidade, o momento mais importante na vida daquelas pessoas Frederico Mombach

é planejamento e direção. Os locais escolhidos em parceria com o casal revelam um pouco da personalidade deles. “Neste momento tenho que suprir toda a essência do casal. Não são modelos, mas ao mesmo tempo temos que apresentar um trabalho inesquecível e superar as expectativas dos nossos clientes”, garante. “Fizemos Trash the Dress em Natal, Rio de Janeiro, Punta Del Leste e até em Cancun”, lembra Fred. Mas os locais podem ser bem próximos também como praias, Gramado e Porto Alegre.

O resultado é sempre belíssimo. Antigamente casais compravam obras de arte para decorar ambientes, hoje a fotografia ocupou esse espaço. Por isso, o Trash é importante não só para quem vai casar, mas hoje é uma opção para casais que querem renovar seu matrimônio.

A foto é a peça chave em um evento inesquecível. É ela que permanece por décadas e é através dela que as pessoas vão se lembrar daqueles momentos. Por isso, a escolha do fotógrafo já é vista hoje como o primeiro item da lista de tarefas na organização de um evento. “As pessoas estão compreendendo que a foto é o que fica”, afirma. Por isso, o nome do profissional é essencial. Ele é a assinatura daquele momento. É através do seu olhar que as pessoas se veem. Frederico Mombach sabe disso e se dedica a eternizar de maneira única, através da sua visão, os momentos mais sublimes de cada pessoa. Tem no reconhecimento do seu trabalho a certeza de que sua assinatura se tornou uma grife.

Trash the Dress de um casal

Equipe Frederico Mombach: Vinícius, Tassiana, Frederico, Tamires, Analu e Lucas

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|WORKSHOP|

Troca de experiências com Julio Cardoso

Texto por rita trindade | fOTOs vinicius marques

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No dia 6 de junho, a Revista Mais Matéria realizou o workshop “Como tornar um evento inesquecível” com um dos nomes mais conceituados na área de organização de eventos do Rio Grande do Sul, o empresário Julio Cardoso. O evento ocorreu às 8h30min na Sala de Convenções do Hotel Alano, em Cachoeirinha. Cerca de 40 pessoas da área de festas e eventos da região do Vale do Gravataí, participaram do encontro, que iniciou com um café da manhã seguido pela fala de Julio.

Os convidados ouviram atentamente as palavras de Julio, que falou sobre a sua experiência no ramo de eventos, a metodologia que ele aplica nos seus trabalhos e como o mercado se comporta. Julio explicou que o importante para se destacar no mercado é ter um

diferencial. “Nós temos que apresentar um trabalho distinto para nossos clientes, algo que seja inesquecível para quem nos contrata.”

Julio falou também sobre sua “marca registrada”, que são as paredes de flores de papel. Um projeto que demonstra a particularidade de cada produção.

As festas, vitrines ou ambientações com assinatura de Julio Cardoso são totalmente personalizadas com qualidade e sofisticação. “Cada evento é único e exclusivo. Essa forma de trabalhar conquista os desejos mais requintados e exigentes de quem quer promover um evento inesquecível”, explica.

O empresário é um dos nomes mais lembrados no Estado quando o assunto é organização de eventos. Através da experiência acumulada, Julio inovou o

“

Nós temos que apresentar um trabalho distinto para nossos clientes, algo que seja inesquecível para quem nos contrata Julio Cardoso Flávia Frutuoso, proprietária da Alameda Figueira, conferindo o trabalho de Julio Cardoso

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conceito de organização. “Os nossos eventos são totalmente personalizados. Mudamos nossa forma de apresentação desde que implementamos a pesquisa de mercado com um diferencial neste meio. A partir disso, toda organização de um evento é feita dentro de um planejamento”, revela Julio.

A mensagem principal é que para fazer um evento inesquecível não é preciso ter um grande investimento. Um exemplo disso foi a ideia que originou as paredes de papel.

“Pegamos folhas ofício e desenvolvemos uma flor em várias camadas. Essa ideia com pouco recurso nos rendeu mídia e reconhecimento”, revelou.

Os participantes puderam saborear o café da manhã do Hotel Alano durante a conversa com Julio

A Revista Mais Matéria realizou o workshop “Como tornar um evento inesquecível” com um dos nomes mais conceituados na área de organização de eventos do Rio Grande do Sul, o empresário Julio Cardoso

O público pode conferir a “marca registrada” de Julio: as paredes de flores de papel

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Envie seu momento marcante para redacao@revistamaismateria.com.br

Luis e Cleonice No dia 25 de maio, o casal Luis Fernando Gonçalves e Cleonice Gomes casaram-se na Igreja Batista de Gravataí.

A linda festa aconteceu no CTG Pialo da Saudade e contou com a presença de 250 convidados.

Fotos: Luis Gustavo Estúdio Fotográfico

Keisy A jovem Keisy Roberta Silveira da Costa comemorou seus 15 anos junto com seus pais, Roberto Carlos Antunes da Costa e Eliza Mara Silveira da Costa, familiares e amigos, no dia 15 de junho no Mobile Salão de Festas, em Cachoeirinha. Cerca de 110 convidados participaram da festa.

Fotos: Juci Fotos

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|ANIVERSÁRIO|

Momentos marcantes

Anna Luiza A bela Anna Luiza comemorou seu aniversário de três anos ao lado de seus pais Luana Primaz Oliveira e Eduardo Oliveira e amiguinhos com uma linda festa na Escola de educação infantil Circus Baby em Cachoeirinha.

Fotos: Juci Fotos

Arthur O risonho Arthur comemorou seu aniversário de um aninho ao lado dos pais Arthur Rodrigo e Suelen, no dia 9 de junho. A festa foi realizada no salão Festa e Fantasia e contou com a presença dos familiares e pequenos amigos de Arthur.

Fotos: Festa e Fantasia

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Envie seu momento marcante para redacao@revistamaismateria.com.br

Yasmin A pequena Yasmin comemorou a chegada dos seus quatro anos no dia 9 de junho ao lado de seus pais Maurício Medeiros e Aliny Tonolher e amigos.

A festa ocorreu no espaço de festas Brincalhão, em Canoas.

Fotos: Juci Fotos

Fabiano No dia 1º de maio, Fabiano Moraes de Britto comemorou seu 31º aniversário na festa BoomShakalaika, umas das festas mais requisitadas de Porto Alegre. O evento foi realizado na boate Dhomba, em tom de energia e diversão ao lado dos amigos.

Foto: Divulgação

Lorenzo O Lorenzo Consoni Montiel comemorou no dia 10 de junho seu aniversário de 3 anos, junto com os pais Carlos Montiel e Daniela Consoni. A festa aconteceu na Spazio Fest, em Cachoeirinha, com o tema Backyardigans.

Foto: Divulgação

Baile de Máscaras O Recanto das Hotências promoveu no dia 12 de junho mais uma edição do Jantar dos Namorados. Neste ano a temática da festa foi um Baile de Máscaras em Veneza.

Com a casa lotada, os convidados prestigiaram uma belíssima festa com organização perfeita. A festa rolou até a madrugada com muita animação, descontração e romance.

Fotos: Frederico Mombach

|15 ANOS|

A NOITE DOS SONHOS

Texto por RITA TRINDADE | fOTOs frederico mombach

Desde os seis anos, Gabriele sonha com sua noite de princesa, na comemoração dos seus 15 anos. No dia 15 de junho juntamente com seus pais e irmãos, Gabriele vivenciou seu sonho se tornando realidade e a noite não poderia ter sido mais perfeita.

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A jovem Gabriele Gulielmin Didó comemorou no dia 15 de junho juntamente com seus pais, Vanderley José Didó e Andréia Gulielmin Didó e seus irmãos, Eduardo e Laura, gêmeos de nove anos, a chegada dos seus 15 anos. A festa ocorreu no espaço de eventos Blue Moon, em Canoas. No total, 200 convidados participaram da festa.

Gabriele conta que aos seis anos foi daminha de casamento e desde então sonha com a sua festa. “Foi quando conheci a organizadora de eventos Ana Marley, me encantei pelo jeito dela e passei a sonhar com o meu vestido e com a festa. Ter uma festa de 15 anos era um sonho meu desde muito pequena, não só meu como da minha família também.” A jovem afirma que vivenciou intensamente todos os preparativos desse momento tão especial. “Ao lado da minha mãe curti cada momento, todos os preparativos: as fotos, o vestido, a decoração enfim, tudo.”

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FICHA TÉCNICA Assessoria do evento: Ana Marley Cerimonial: Tairone Keppler Vestidos (Debutante, Andréia, Laura): Ana Marley Fotos: Frederico Mombach Vídeo: Frederico Mombach Som: Duka Sonorização

Sobre a festa, a jovem garante que é impossível descrever a sensação vivida. “Era só felicidade, ver todos os amigos, familiares, pessoas que me amam vindo de longe para dividir esse momento comigo não tem preço. A alegria era imensa em ter todos juntos comemorando e me passando uma energia maravilhosa, ver os amigos me homenageando, sentir aquele frio na barriga e depois um arrepio ouvindo a música da entrada, dançar a valsa com aqueles que me viram crescer, foi tudo emocionante. Não existem palavras que possam dizer realmente como a gente se sente nessas horas,” explica emocionada.

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|CASAMENTO|

uNIÃO DE lUANA E JONAS

Texto por RITA TRINDADE | fOTOs frederico mombach

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No dia 4 de maio os noivos Luana Duarte (20) e Jonas Tardeti (24) se uniram em matrimônio. A cerimônia foi na Igreja Evangélica Vida Nova e a festa no salão Blue Fest. O casal, que se conhece desde criança e namora há quatro anos, disse o tão esperado sim na presença de 280 convidados. Luana conta como foi o pedido de casamento. ”Jonas organizou um jantar na casa dos pais dele, convidou os meus pais e fez o pedido diante de toda a família, foi muito romântico”, declara.

Sobre filhos, a jovem conta que o casal adora crianças.

“Somos apaixonados por criança, mas esse passo exige muita responsabilidade e dedicação, então, filhos só daqui alguns anos”, finaliza.

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Jonas organizou um jantar na casa dos pais dele, convidou os meus pais e fez o pedido diante de toda a família, foi muito romântico

Luana e Jonas com seus pais

Luana Duarte

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Churrascaria e Galeteria Galpão Santa Fé II Churrascaria Endereço: Avenida Dorival Cândido Luz de Oliveira, 2890 / São Jerônimo - Gravataí Telefone: (51) 3496-9551 Horário de atendimento: 11:30h-14:30h – Todos os dias.

Engenho do Boi Churrascaria Endereço: Avenida Brasil, 188 Parada 72 / Barnabé - Gravataí Telefone: (51) 3042-6865 - 3431-6951 Horário de atendimento: 11:00h-14:00h|19:00h-23:30h – De segunda-feira a sábado.

11:00h-14:30h - Aos domingos. * Espeto corrido é só no domingo

Perdigão

Ponto da Carne Vassourão Churrascaria Endereço: Avenida General Flores da Cunha, 55 / Vila Santo Ângelo - Cachoeirinha Telefone: (51) 3470-2076 - 3470-6373 Horário de atendimento: 11:30h-14:30 – De segunda a sábado e 20:00h-23:00 – Aos Sábados.

Churrascaria Endereço: Avenida General Flores da Cunha, 2164 / Vila Cachoeirinha Cachoeirinha Telefone: (51) 3439-2180 Horário de atendimento: 11:30h-14:00h|19:30h-23:00h – De segunda a sábado. 11:30h-15:00h - Aos domingos

Chama Gaúcha Churrascaria Endereço: Avenida Centenário, 6 / Passo das Pedras Gravataí Telefone: (51) 3488-5677 Horário de atendimento: 11:30h-15:00h – Todos os dias.

19:00h-23:00 – De quinta-feira a sábado.

Toscana Galeteria Galeteria Endereço: Rodovia RS 118, 4666 - Km 19 / Barnabé Gravataí Telefone: (51) 3488-8329 Horário de atendimento: 11:30h-14:30h|19:00h-23:00h – De segunda a sábado. 11:00h-15:00h – Aos domingos.

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Churrascaria Endereço: Rodovia RS 118, 3054 - Km 20 - Posto Perdigão / Cohab C - Gravataí Telefone: (51) 3489-1261 Horário de atendimento: 06:00h-00:00h – Todos os dias.

Boi na Brasa Churrascaria Endereço: Avenida José Brambila, 289 Loja 2 / Vila Vista Alegre - Cachoeirinha Telefone: (51) 3469-8470 Horário de atendimento: 10:00h-13:30h|18:00h-22:30h – De terçafeira a sexta-feira. 9:00h-15:00h|18:00h22:30h – Aos sábados e domingos. *Trabalham apenas com pronta-entrega

Pasta Suta Galeteria Endereço: Av. Flores da Cunha, 226 – Cachoeirinha Telefone: (51) 3470.4973 Horário de atendimento: 11:30h-14:00h – Todos os dias. 19:30h-23:00h – De segunda a sábado.

*NA PRÓXIMA EDIÇÃO O GUIA DE GASTRONOMIA SERÁ SOBRE FAST FOOD

|GASTRONOMIA|

Você sabia que o açúcar das frutas é o mesmo que o de refrigerantes?

Oca de Savóia Fa a seu pedido:

A Pizzaria, que tem uma rede de sete restaurantes, trouxe para a região toda sua tradição na produção das pizzas, unindo o melhor sabor italiano com o estilo brasileiro.

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O açúcar é componente de muitos alimentos, mas há alguma diferença entre eles? Segundo a cientista Joy Dubost não interessa se é um pedaço de fruta, um copo de refrigerante ou um prato de massa: o açúcar é sempre o mesmo. A razão é porque, independente de onde ele venha, é sempre feito de dois componentes moleculares: frutose e glicose.

De acordo com o site inglês Huffington Post, as taxas destes dois componentes são quase a mesma. A maioria das frutas tem entre 40% e 50% de frutose (salvo algumas exceções, como a maçã e a pera, que têm 65%), enquanto o açúcar comum tem 50%. Por isso, nenhum tipo de açúcar é melhor ou /oca-de-savoia pior. Mas a grande diferença é como o corpo processa estes componentes.

A frutose é quebrada no fígado e não provoca nenhuma resposta de insulina. Já a glicose começa a ser digerida no estômago e precisa de insulina para ser metabolizada completamente. Por isso, não se iluda que, por causa da mesma composição, este processo seja o mesmo nas frutas e nos doces.

Em primeiro lugar, as frutas oferecem, além de açúcar, vitaminas, antioxidantes e água, enquanto os doces não apresentam nenhum valor nutricional. Além disso, as frutas têm menos açúcar em volume: meio copo de morangos tem 3,5 gramas de açúcar e meio copo de sorvete de morango tem 15 gramas.

As frutas têm muita fibra, o que retarda a digestão da glicose feita pelo corpo. Portanto, o organismo terá mais tempo para digerir este componente ao invés de logo armazená-lo, em forma de gordura, como acontece com os doces. Mesmo frutas secas têm muitas fibras e nutrientes, mas, devido a composição extra de açúcar comum, não se pode abusar delas.

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|QUALIDADE|

Pró Saúde comemora três anos da nova clínica

Texto por ROSELAINE VINCIPROVA | fOTOs FREDERICO MOMBACH

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Há três anos a Clínica Pró Saúde inaugurou uma moderna clínica cardiovascular e de imagem localizada no bairro City Nova Fase.

Na época, disponibilizou para a comunidade de Cachoeirinha o primeiro equipamento de tomografia computadorizada – e único até hoje – com o objetivo de suprir uma carência local. A Pró Saúde, que já atuava na cidade há mais de 10 anos, vislumbrou a importância de Cachoeirinha ter uma clínica nos mesmos moldes dos grandes centros de saúde.

“Hoje temos a certeza que fizemos a aposta certa. A comunidade retribuiu nossa expectativa. Temos somente números a comemorar após esses três anos”, afirma o médico cardiologista, Dr. Fabio Cañellas.

A Pró Saúde opera com todas os convênios médicos. O diretor da Clínica, Dr. Fabio Canellas, lembra que além dos serviços qualificados na área de saúde, a prioridade foi oferecer um corpo clínico diferenciado.

“Hoje nosso quadro é composto por médicos que atendem na Santa Casa, Mãe de Deus e Moinhos de Vento”, revela. A Pró Saúde conta com profissionais na área de Cardiologia, Radiologia, Cirurgia Cardiovascular, Cirurgia Vascular, Nutrição, Ginecologia e Obstetrícia, Neurologia e Cirurgia Plástica, formando um centro completo na área de cardiologia e imagem.

“Nossa próxima meta é ampliar as par-

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cerias com a iniciativa privada, com convênios para empresários e funcionários, demonstrando que é possível realizar protocolos rápidos de atendimento, baseado na resolutividade dos problemas”, comenta.

A implantação do check up cardiovascular, com realização de todos os exames em duas horas e meia, possibilitou um ganho para a população. Neste período, o paciente faz exames de sangue, ecografia, eco cardiograma, eco das carótidas e todos os outros exames necessários para um diagnóstico preciso. “Este tipo de serviço só era possível de ser realizado em Porto Alegre”, lembra doutor Fábio. O check up também pode ser realizado aos sábados pela manhã. Outra novidade que conquistou a população foi o Centro da Mulher, com a união de todos os tipos de exames importantes para a mulher de forma rápida e completa.

A Clínica Pró Saúde está em constante evolução conforme a necessidade dos seus pacientes. Dentro dos próximos dias estará em funcionamento a espirometria, que mede o volume e o fluxo dos pulmões, importante para avaliações pneumológicas. “Este é mais um serviço que vem a somar na identificação precoce de problemas de saúde, de forma que possamos tratar de imediato e garantir maior qualidade de vida aos nossos pacientes”, comemora.

A Pró Saúde vislumbrou a importância de Cachoeirinha ter uma clínica nos mesmos moldes dos grandes centros de saúde

Diretor da Clínica Pró Saúde, Dr. Fabio Canellas

Município de Cachoeirinha fecha parceria para exames de tomografia A Pró Saúde firmou uma importante parceria com a Secretaria Municipal de Saúde que vai oferecer a população do município a realização de 130 exames de tomografia computadorizada. O agendamento das tomografias será feito pela Central de Regulação da SMS, mediante solicitação médica, encaminhada pela Rede

Básica de Saúde, Pronto Atendimento 24 Horas e Hospital Padre Jeremias. Antes da parceria, este tipo de exame só era possível de ser realizado em Porto Alegre e o agendamento levava em torno de 30 dias.

O secretário de saúde João Tardetti comemorou a parceria e garantiu que o maior beneficiado será a população.

A Pró Saúde está em constante evolução conforme a necessidade dos pacientes

|SAÚDE|

Como praticar exercícios físicos no inverno?

Durante os meses de frio, as articulações e os músculos do corpo ficam mais rígidos, o que exige muito cuidado para evitar lesões. A rigidez acontece porque os vasos sanguíneos que irrigam os músculos sofrem uma vasoconstrição, ou seja, ficam mais fechados. Assim, menos irrigados, os músculos ficam encurtados.

Então, se a pessoa fizer atividade física sem aquecimento, terá grandes chances de se machucar.

Para prevenir lesões, aqueça o corpo com o gesto do movimento, em uma velocidade menor. Isso significa que, se a pessoa costuma correr, deve caminhar antes da corrida.

Se anda de bicicleta, é bom começar pedalando lentamente.

Outras dicas são: - Hidrate os lábios, principalmente se fizer atividade física ao ar livre.

Isso evita com que essa região fique rachada.

- Umedeça o nariz para evitar o ressecamento das vias aéreas. Isso vale principalmente para quem faz exercícios ao ar livre.

- Use um agasalho para se proteger do frio, mas não muito pesado.

Uma roupa leve vai ajudar a manter o corpo aquecido, mas também permitirá a troca de calor.

- Beba bastante água, que evita desidratação e cãibras.

- Não tome bebidas quentes durante a atividade.

O cuidado e atenção durante o exercício físico é de extrema importância principalmente nos meses mais frios do ano. São grandes as chances de lesão se não houver aquecimento antes da prática.

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Qual a diferença entre tendinite e bursite?

Tendinite é a inflamação do tendão, a parte final do músculo que se liga ao osso, e a Bursite é uma inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido sinovial que serve de “almofada” para determinadas estruturas como tendões e proeminências ósseas. Ela atua evitando o contato com estas estruturas que poderiam ser danificadas pelo atrito constante.

Os sintomas da tendinite e da bursite são muito semelhantes. Geralmente o indivíduo apresenta: • Dor na articulação; • Dificuldade em realizar movimentos com esta articulação; • A articulação pode estar inchada, avermelhada ou com uma pequena elevação da temperatura, devido à inflamação.

Estes sintomas podem surgir aos poucos. Inicialmente eles têm tendência a aparecer quando o indivíduo realiza algum esforço como carregar uma sacola pesada, ou esforço repetitivo, mas em alguns casos estes sintomas podem surgir após um traumatismo ou uma pancada na região.

Causas da tendinite e da bursite As causas da tendinite e a da bursite podem ser: • Traumatismo direto; • Esforço repetitivo com a articulação afetada; • Excesso de peso; • Desidratação do tendão, da bursa ou da articulação.

• Muitas vezes a tendinite leva à bursite e a bursite leva à tendinite.

Diagnóstico de tendinite e bursite O diagnóstico da tendinite e da bursite pode ser feito pelo médico ao observar exames de imagem como tomografia ou ressonância magnética da articulação, ou pelo fisioterapeuta através de testes e exames físicos específico.

Tratamento para tendinite e bursite O tratamento para tendinite e bursite é muito semelhante, ele pode ser feito com analgésicos e antiinflamatórios receitados pelo médico e algumas sessões de fisioterapia. Mas é importante o fisioterapeuta saber quando se trata de uma tendinite e quando se trata de uma bursite, pois os aparelhos de fisioterapia poderão ser posicionados e graduados de forma diferentes, o que pode adiantar ou retardar a cura da doença.

Um bom tratamento caseiro para tendinite e bursite é colocar uma bolsa de gelo sobre a região dolorida, deixando-a atuar por cerca de 20 minutos, uma ou duas vezes ao dia. O gelo irá diminuir a inflamação, sendo uma ótima forma de complementar o tratamento clínico destas doenças.

Uma boa forma de fazer uma bolsa térmica de gelo em casa é colocar num saco plástico um copo de água misturado com um copo de álcool, fechar bem e depois deixar no congelador até solidificar. Outra forma de alcançar o mesmo objetivo é colocar uma bolsa de ervilhas congeladas na região. Mas é importante nunca colocar o gelo direto na pele, deve-se sempre colocar um pano de prato ou papel toalha na pele e depois, por cima, colocar o gelo. Este cuidado é fundamental para não queimar a pele.

|PESQUISAS| Divulgação

Bebês amamentados na primeira hora de vida têm menos chance de usar chupetas Os bebês que são amamentados na primeira hora de vida têm menor chance de usar os chamados bicos artificiais, como chupetas e mamadeiras, ao longo da infância. De acordo com especialistas, o uso desses produtos pode trazer consequências negativas à saúde das crianças, favorecendo alterações na linguagem, o desenvolvimento da respiração bucal e o surgimento de otites

(inflamações no ouvido).

A conclusão é de um estudo da Faculdade de Saúde Pública da USP (Universidade de São Paulo), que avaliou a prática em 34.366 crianças menores de um ano residentes em capitais brasileiras. Os dados foram obtidos a partir da análise de indicadores da 2ª Pesquisa de Prevalência de Aleitamento Materno nas Capitais Brasileiras e no Distrito Federal, do Ministério da Saúde.

Cirurgia bariátrica pode reduzir em mais de 50% risco de morte por doenças cardiovasculares A cirurgia bariátrica pode ajudar a diminui o risco de doenças cardiovasculares por um período de, pelo menos, dez anos. Os dados foram apresentados no dia 20 de junho, durante o 1º Simpósio Internacional de Videocirurgia, promovido pela SBCBM (Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica). Realizada na Universidade Stanford, nos Estados Unidos, a pesquisa foi feita com cerca de 800 pacientes sete anos após a realização do procedimento. De acordo com o chefe de cirurgia da universidade, John Morton, a operação pode reduzir em até 56% a mortalidade por doenças do coração.

Entre os resultados, destaca-se a redução de triglicérides (20%), gli-

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cemia de jejum (80%) e o aumento do índice de colesterol bom (10%).

As doenças cardiovasculares são responsáveis por mais de 300 mil mortes por ano nos Estados Unidos, o que leva a cirurgia bariátrica a ocupar a primeira colocação no ranking mundial de volume de procedimentos bariátricos. As principais causas que desenvolvem problemas no coração são a obesidade e o tabagismo. Além dessas, diabetes tipo dois, hipertensão e apneia do sono também contribuem para o surgimento deste quadro. Mais de 80 milhões de adultos e 12 milhões de crianças norte-americanas são classificadas como obesas. Já no Brasil, 50% da população possuem sobrepeso e 21% é considerada obesa.

Estressados correm mais riscos de sofrer ataque cardíaco As pessoas que se sentem estressadas correm duas vezes mais riscos do que o restante da população de sofrer um ataque do coração, revelou um estudo publicado no dia 27 de junho. De acordo com Hermann Nabi, chefe de equipe do Inserm (Instituto de Pesquisa Médica Francês), que participou do estudo, a conclusão é que não se deve ignorar as queixas dos pacientes sobre o impacto do estresse na saúde.

“Isso porque podem indicar um aumento do risco de doenças

cardíacas”, explica Hermann.

A pesquisa foi realizada por cientistas franceses, ingleses e finlandeses com um total de 7.268 funcionários britânicos, no âmbito do programa Withehall, criado em 1985, que estuda as determinantes sociais da saúde. As pessoas que no começo do estudo disseram se sentir “muito afetadas” ou “extremamente afetadas” pelo estresse tinham um risco 2,12 vezes maior do que o restante de morrer de parada cardíaca.

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Pesquisa avalia equilíbrio e força muscular em mulheres com osteoporose no início da menopausa Depois de testes com 126 mulheres entre 2009 e 2010, uma pesquisa avaliou se aquelas que estavam no período inicial da menopausa e tinham osteoporose lombar apresentavam menos equilíbrio ou força muscular na comparação com pessoas na mesma faixa etária (entre 55 a 65 anos) que não desenvolveram a doença. O resultado é que, no início da menopausa, as mulheres não têm alteração desses fatores, o que quer dizer que, se mantiverem o equilíbrio e a força, há

menos risco de terem quedas ou fraturas no futuro.

O autor da pesquisa, o ortopedista Guilherme Carlos Brech, do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, lembra que mulheres com osteoporose apresentam mais risco de quedas e fraturas. “Mais exercícios no início da menopausa vão ajudar a fortalecer os músculos e estabelecer maior firmeza e força, com menos perda de equilíbrio e quedas. Em mulheres com osteoporose isso seria ainda pior”, explica.

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II Congresso SulBrasileiro de Dor O II Congresso Sul-Brasileiro de Dor acontecerá em Porto Alegre, nos dias 16 e 17 de agosto de 2013. O tema principal do evento será: “Aproximando a Evidência da Prática Clínica”, e está sendo organizado, localmente, pela SOGED (Sociedade Gaúcha para o Estudo da Dor), em parceria com a ACED (Associação Catarinense de Estudo da Dor) e com a SPrED (Sociedade Paranaense para o Estudo da Dor). As três entidades são multidisciplinares, congregando profissionais interessados no estudo, pesquisa, ensino e tratamento da dor; e são as seções regionais da SBED (Sociedade Brasileira de Estudo da Dor). A SBED é o capítulo brasileiro da IASP (International Association of the Study of Pain) e congrega mais de 1600 profissionais. Há 30 anos, em agosto de 1983, a SBED foi fundada; e o II CSBD é um dos eventos oficiais dessa comemoração. Juntamente a esse evento, ocorrerão outros três eventos: • I Encontro Gaúcho de Enfermagem de Dor; • I Encontro Gaúcho das Ligas de Dor; • Encontro alusivo ao Ano Mundial de Combate à Dor Visceral.

O evento será uma oportunidade ímpar para interagir com alguns dos mais renomados estudiosos, pesquisadores e clínicos de dor. Estarão presentes no evento 65 palestrantes entre eles, o presidente da SBED e convidados estrangeiros: • Dr. José Tadeu Tesseroli de Siqueira, Presidente da SBED. • Dr. Eduardo Daniel Marchevsky, Past-President da Asociación Argentina para el Estudio del Dolor (AAEDOLOR). Essa entidade está na organização do próximo Congresso Mundial de Dor, da IASP, em 2014, o qual irá ocorrer em Buenos Aires (Argentina).

• Dr. Jordi Martinéz Miró, PhD – Espanha – Psicólogo – Desenvolvedor de Aplicativos (Apps) para aparelhos eletrônicos móveis – Director de la “Unidad para el Estudio y Tratamiento del Dolor / ALGOS” – Coordinador de ALGOS: Grupo Interdisciplinar dedicado al estudio del Dolor – Professor Catedrático de Psicologia de la Salud de la Universitat Rovira i Virgili (Tarragona, España) – Director del “IV Jornadas Internacionales de Dolor Infantil” (www.dolorinfantil2013.com)

Exercícios físicos são capazes de gerar “gordura boa” Dois novos estudos realizados em humanos e animais mostram que exercícios físicos alteram a gordura do corpo. A descoberta foi apresentada durante a reunião anual da ADA (Associação Americana do Diabetes), em Chicago (EUA). Segundo a pesquisa, as atividades físicas conseguem transformar a gordura proveniente de comportamento sedentário em um tipo de gordura capaz de acelerar o metabolismo.

As pesquisas revelam que os ratos que se exercitaram por 11 dias e homens que andaram de bicicleta por 12 semanas transformaram o tecido adiposo branco em marrom, que é metabolicamente ativa, ou seja, leva à queima de calorias. Até pouco tempo, achava-se que ela existia apenas nos bebês, mas estudos revelaram que adultos também podem fabricar esse tipo de gordura “desejável”.

Para determinar se a gordura marrom poderia afetar a maneira que o corpo usa a glicose, pesquisadores transplantaram esse tipo de gordura em ratos sedentários e descobriram que os níveis de tolerância à glicose au-

mentaram, bem como a sensibilidade à insulina.

‘Os resultados mostram que os exercícios físicos não são benefícios apenas para os músculos, mas também para a gordura. Ainda não se sabe ao certo se a gordura marrom terá o mesmo impacto em pacientes com diabetes, pois esse tipo de estudo com transplante não pode ser realizado em humanos.

Pesquisadores afirmam que estão constatando que a gordura é capaz de mudar em resposta à atividade física e isso tem um bom efeito metabólico.

Não é a gordura na circunferência abdominal, que é ruim e pode levar a diabetes e outras doenças, mas sim uma gordura subcutânea.

Os estudos, financiados pela Associação Americana do Diabetes e pelos Institutos Nacionais de Saúde, dos EUA, sugerem que a gordura marrom está associada a aumento da captação de glicose, melhor composição corporal, redução da massa de gordura e aumento da sensibilidade à insulina em ratos

|SAÚDE|

Autismo

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Existem muitos graus de autismo, mas quanto mais cedo a criança for identificada e começar o treinamento de habilidades sociais, melhor será seu desenvolvimento.

Por Leliliane Brasil Lopes | Fonoaudióloga | CRFA 9328

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O autismo é um transtorno definido por alterações presentes antes dos três anos de idade e que se caracteriza por alterações qualitativas na comunicação, na interação social e no uso da imaginação.

Segundo a ASA (Associação Americana de Autismo), os sintomas são causados por disfunções físicas do cérebro, verificados pela anamnese ou presentes no exame ou entrevista com o indivíduo.

Existem muitos graus de autismo, mas quanto mais cedo a criança for identificada e começar o treinamento de habilidades sociais, melhor será seu desenvolvimento.

Segundo a ASA, indivíduos com autismo usualmente exibem pelo menos metade das características listadas a seguir: 1.Dificuldade de relacionamento com outras pessoas 2.Riso inapropriado 3.Pouco ou nenhum contato visual 4.Aparente insensibilidade à dor 5.Preferência pela solidão; modos arredios 6.Rotação de objetos 7.Inapropriada fixação em objetos 8.Perceptível hiperatividade ou extrema inatividade 9.Ausência de resposta aos métodos normais de ensino 10.Insistência em repetição, resistência à mudança de rotina 11.Não tem real medo do perigo (consciência de situações que envolvam perigo) 12.Procedimento com poses bizarras (fixar objeto ficando de cócoras; colocar-se de pé numa perna só; impedir a passagem por uma porta, somente liberando-a após tocar de uma determinada maneira os alisares) 13.Ecolalia (repete palavras ou frases em lugar da linguagem normal)

14.Recusa colo ou afagos 15.Age como se estivesse surdo - não responde pelo nome 16.Dificuldade em expressar necessidades 17.Acessos de raiva 18.Irregular habilidade motora 19.Desorganização sensorial - hipo ou hipersensibilidade, por exemplo, auditiva 20.Não faz referência social O tratamento Existem diversas abordagens de tratamentos para o autismo, mas é um consenso entre elas que é importante a participação da família no tratamento independente da abordagem.

Em crianças pequenas, a prioridade do tratamento normalmente é o desenvolvimento da fala, da interação social/linguagem, educação especial e suporte familiar. Já com adolescentes, o tratamento é voltado para o desenvolvimento de habilidades sociais necessários para uma boa adaptação, desenvolvimento de habilidades profissionais e terapia para desenvolvimento de uma sexualidade saudável. Com adultos, o foco está no desenvolvimento da autonomia, ensino de regras para uma boa convivência social e manutenção das habilidades aprendidas.

De um modo geral o tratamento tem 4 objetivos : 1.Estimular o desenvolvimento social e comunicativo; 2.Aprimorar o aprendizado e a capacidade de solucionar problemas; 3.Diminuir comportamentos que interferem com o aprendizado e com o acesso às oportunidades de experiências do cotidiano; 4.Ajudar as famílias a lidarem com o autismo.

Cirurgia de redução de seios

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Por Ricardo Lodeiro | Cirurgião Plástico | CRM 18066

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Quando a redução de seios está indicada?

Existem indicações estéticas e não estéticas. As não estéticas correspondem aos casos em que as mamas provocam problemas no dia-a-dia das pacientes. Uma destas indicações é o caso de gigantomastia, onde o tamanho do seio se torna responsável por vários incômodos (além da estética), como por exemplo as infecções minorias (fungos) nos sulcos mamários, que causam odor desagradável e lesões na pele. A dor nas costas, muitas vezes associada a este quadro, na maioria das vezes está relacionada ao excesso de peso corporal que acompanha o quadro de quem tem seios grandes. A coluna carrega todo o peso do corpo e uma retirada de 1-2 kg de mama deixa a mulher quase sem seios. Uma pessoa com 15-20 kg de excesso de peso terá poucos benefícios com a redução de apenas 1-2 kg, no que diz respeito à dor. No entanto, existem casos como estes em que também há vantagens com a cirurgia. Apenas uma avaliação cuidadosa pode permitir separar os três grupos: quem não terá vantagem alguma, quem terá poucas vantagens e quem será muito beneficiada com o procedimento.

Existe um momento da vida ideal para a cirurgia?

Embora haja casos em que há indicação para realizá-la aos 15-16 anos de idade, o ideal será sempre esperar pelo fim do desenvolvimento mamário, evitando que isso interfira quase que imediatamente no resultado. Um profissional cauteloso colocará em jogo estas ponderações e permitirá uma escolha acertada.

Como é o pré e pós-operatório?

Cuidados com a movimentação dos braços, que transmitem seus movimentos aos seios, são óbvios. Dependendo da técnica a ser empregada, dos tipos de suturas, do volume retirado, do perfil da paciente e da qualidade da cicatrização, os movimentos são pouco a pouco liberados. Usualmente, a paciente pode dirigir em cerca de 4-5 semanas, pode fazer exercícios que não envolvam grande amplitude dos braços em 2-3 semanas, esteira ou caminhadas, idem. Cada situação traz sua peculiaridade e deve ser analisada pelo cirurgião, nunca obedecendo regras estanques. Normalmente é uma cirurgia que transcorre com pouca

dor, algumas vezes surpreendendo a paciente.

A cirurgia deixa cicatrizes?

Sempre, e a qualidade delas depende principalmente das características individuais de cada um. Não é possível afirmar se alguém que possua uma cesariana invisível terá sempre esta mesma cicatrização. De local para local no corpo, de momento para momento na vida, as cicatrizes podem ter comportamentos diferentes. São raros os casos em que o cirurgião pode ser responsabilizado por uma cicatriz inadequada, embora existam.

Hora certa de lembrar que a escolha do profissional deve sempre utilizar critérios rígidos.

Em quanto tempo pode-se visualizar o resultado definitivo?

A maturação das cicatrizes leva no mínimo 6-8 meses, embora possam ser vistas alterações muito significativas em um ano, um ano e meio após a cirurgia, em alguns casos. A análise antes de seis meses, salvo casos extremos, será precoce e pode levar a conclusões erradas sobre o sucesso ou não do procedimento.

Como fica a questão da gravidez e amamentação após a cirurgia?

Isto depende muito da técnica empregada, do volume retirado, entre outros fatores. Deve ser sempre discutido com o cirurgião plástico antes da cirurgia, pois em alguns casos pode haver interferência na amamentação. A gravidez em si não fica prejudicada.

Os resultados são permanentes?

Nada nesta vida, com raras exceções, é permanente, mas os resultados podem ser vistos por muitos anos. Isto terá variações muito grandes, dependendo da idade, peso, estado nutricional, perfil biofísico, tipo de cirurgia, tendências pessoais... tornando impossível definir ou prever. Já vi casos com mais de 25 anos de sucesso e já vi perda total das vantagens obtidas após seis ou sete meses.

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|PREVENÇÃO|

HPV: a doença que ataca homens e mulheres

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O HPV é um condiloma acuminado, conhecido também como verruga genital, crista de galo, figueira ou cavalo de crista, é uma doença sexualmente transmissível (DST) causada pelo Papilomavírus Humano (HPV). Atualmente, existem mais de 100 tipos de HPV - alguns deles podendo causar câncer, principalmente no colo do útero e no ânus.

Entretanto, a infecção pelo HPV é muito comum e nem sempre resulta em câncer. O exame de prevenção do câncer ginecológico, o Papanicolau, pode detectar alterações precoces no colo do útero e deve ser feito rotineiramente por todas as mulheres. Não se conhece o tempo em que o HPV pode permanecer sem sintomas e quais são os fatores responsáveis pelo desenvolvimento de lesões. Por esse motivo, é recomendável procurar serviços de saúde para consultas periodicamente.

A principal forma de transmissão do vírus do HPV é pela via sexual. Para ocorrer o contágio, a pessoa infectada não precisa apresentar sintomas. Mas, quando a verruga é visível, o risco de transmissão é muito maior.

O uso da camisinha durante a relação sexual geralmente impede a transmissão do HPV, que também pode ser transmitido para o bebê durante o parto.

A infecção pelo HPV normalmente causa verrugas de tamanhos variáveis. No homem, é mais comum na cabeça do pênis (glande) e na região do ânus. Na mulher, os sintomas mais comuns do HPV surgem na vagina, vulva, região do ânus e colo do útero. As lesões do HPV

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Texto por RITA TRINDADE | fOTO DIVULGAÇÃO

também podem aparecer na boca e na garganta. Tanto o homem quanto a mulher podem estar infectados pelo vírus sem apresentar sintomas. O ginecologista pode ainda verificar alterações cervicais anormais desencadeadas pelo HPV como parte dos exames de rotina.

Na presença de qualquer sinal ou sintoma do HPV, é recomendado procurar um profissional de saúde, para o diagnóstico correto e indicação do tratamento adequado.

O HPV tem cura?

Não há cura médica, mas cerca de 90% dos casos são resolvidos naturalmente pelo sistema imunológico em dois anos. Mesmo depois que desaparece, pode reaparecer mais tarde, especialmente se o sistema imunológico estiver enfraquecido. Para aumentar as chances de eliminar, não fume (cigarro pode dificultar a resposta imune), coma bem, durma o suficiente, pratique exercícios fiscos e aposte em vitaminas do complexo B. Vacina Foram desenvolvidas duas vacinas contra os tipos de HPV mais presentes no câncer de colo do útero. Essa vacina, na verdade, previne contra a infecção por HPV. Mas o real impacto da vacinação contra o câncer de colo de útero só poderá ser observado após décadas. Uma dessas vacinas é quadrivalente, ou seja, previne contra quatro tipos de HPV: o 16 e 18, presentes em 70% dos casos de câncer de colo do útero, e o 6 e 11, presentes em 90% dos casos de verrugas genitais. A outra é específica

A principal forma de transmissão do vírus do HPV é pela via sexual.

Para ocorrer o contágio, a pessoa infectada não precisa apresentar sintomas. Mas, quando a verruga é visível, o risco de transmissão é muito maior.

para os subtipos de HPV 16 e 18. É fundamental deixar claro que a adoção da vacina contra o HPV não substituirá a realização regular do exame de citologia, Papanicolau (preventivo).

A vacina contra o HPV é mais uma estratégia possível para o enfrentamento do problema e um momento importante para avaliar se há existência de DST. A vacina funciona estimulando a produção de anticorpos específicos para cada tipo de HPV. A proteção contra a infecção vai depender da quantidade de anticorpos produzidos pelo indivíduo vacinado, a presença destes anticorpos no local da infecção e a sua persistência durante um longo período de tempo.

A duração da imunidade conferida pela vacina do HPV ainda não foi determinada, principalmente pelo pouco tempo em que é comercializada no mundo, desde 2007. Até o momento, só se tem convicção de cinco anos de proteção. Na verdade, embora se trate da mais importante novidade surgida na prevenção à infecção pelo HPV, ainda é preciso delimitar qual é o seu alcance sobre a incidência e a mortalidade do câncer de colo do útero.

SUS vai oferecer vacina contra HPV a partir de 2014 O Ministério da Saúde anunciou no dia 1º de julho, que o Sistema Único de Saúde (SUS) passará a oferecer vacina contra o papilomavírus humano (HPV) a partir de março de 2014. Esta será a vigésima sétima vacina oferecida pelo sistema público de saúde. O SUS fará a imunização de meninas de 10 e 11 anos. As vacinas só poderão ser aplicadas com autorização dos pais ou responsáveis. A meta é vacinar 80% desse público-alvo. De acordo com o ministério, serão investidos R$ 360,7 milhões para adquirir 12 milhões de doses.

A vacina vai ser utilizada contra quatro tipos do vírus HPV, que, segundo o ministério, são responsáveis pelo alto índice de casos de câncer de colo de útero. O produto será feito no Brasil por meio de parceria para o desenvolvimento produtivo (PDP) entre um laboratório internacional (Merck) e o Instituto Butantan. Segundo o ministério, a vacina tem eficácia comprovada para pessoas que ainda não iniciaram a vida sexual, mas não elimina as outras ações de prevenção, como a realização do exame papanicolau e o uso de camisinha nas relações sexuais. A imunização ocorrerá nas unidades de saúde e nas escolas públicas.

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Lesões comuns na prática desportiva de futebol Por Roberto Luís Schwanke | Ortopedista e Traumatologista Especialista em Cirurgia do Joelho e Artroscopia | CRM 20.379

As lesões provocadas pela prática desportiva de futebol frequentemente envolvem o joelho e podem levar à instabilidade, dor, derrame articular (inchaço) e dificuldade de movimentar a articulação.

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As lesões provocadas pela prática desportiva de futebol frequentemente envolvem o joelho. No joelho, destacamse as lesões ligamentares (existem 4 ligamentos principais em cada joelho) e meniscais (2 meniscos) que ocorrem por entorses por mecanismos rotacionais, hiperflexão e hiperextensão. As lesões podem levar à instabilidade do joelho, dor, derrame articular (inchaço) e dificuldade de movimentar a articulação.

LESÕES LIGAMENTARES As lesões ligamentares mais co-

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muns são do ligamento colateral medial e do ligamento cruzado anterior, podendo ser combinadas, causando maior gravidade e instabilidade do quadro. As lesões podem variar de grau I (leve) a grau III (grave) podendo o tratamento variar de simples imobilização até intervenções cirúrgicas. Quando houver bloqueio articular (travamento da articulação) deverá ter uma lesão meniscal associada. Nas lesões agudas, é importante iniciar precocemente aplicações de gelo e interromper imediatamente a atividade física para evitar agravamento das lesões.

Na lesão grau I, o paciente apresen-

ta dor leve, não há derrame articular e não há sensação de falseio (joelho frouxo). É a mais leve das lesões e, geralmente, o repouso, a aplicação de gelo e o uso de anti-inflamatórios serão suficientes no tratamento.

Na lesão grau II (ruptura parcial), a dor é acentuada, existe a sensação de falseio e pode haver hematoma. A reabilitação fisioterápica é de extrema importância nestas lesões.

Na lesão grau III (ruptura completa), a instabilidade é máxima, assim como a dor. O tratamento cirúrgico deve ser cogitado, pois a instabilidade tende a levar a um processo degenerativo precoce da articulação (artrose).

As lesões ligamentares podem ser geralmente diagnosticadas pelo exame físico do ortopedista. Nos casos de dúvida, as radiografias sob estresse ou a ressonância magnética podem ser usadas. Cada ligamento apresenta sua particularidade para o tratamento. Os fatores importantes na decisão do tratamento são a idade do paciente, o grau da lesão, o nível de atividade física e o grau de resposta ao tratamento.

res responsáveis pelo amortecimento do impacto sobre o joelho, sendo fundamentais na prevenção do desgaste articular. Podem ser lesionados de forma isolada ou associada aos ligamentos. O mecanismo de lesão ocorre principalmente por entorse (trauma rotacional). As lesões podem ser desde simples contusões até rupturas complexas. A maior parte das rupturas exige tratamento cirúrgico (por videoartroscopia) que pode ser a remoção parcial do menisco ou, em alguns casos especiais, a sutura para a preservação do mesmo.

A recuperação normalmente é rápida com retorno ao esporte em torno de 30 dias para atletas e 60 dias para os demais pacientes.

Este período pode variar se houver acometimento da cartilagem, ou seja, é maior nos pacientes com comprometimento mais importante da cartilagem.

Os meniscos são estruturas semicirculares responsáveis pelo amortecimento do impacto sobre o joelho, sendo fundamentais na prevenção do desgaste articular. Podem ser lesionados de forma isolada ou associada aos ligamentos.

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Reconstruindo o ligamento cruzado anterior (LCA) As reconstruções do LCA podem ser realizadas por vídeo com utilização de enxertos de tendões do próprio organismo (tendões flexores ou tendão patelar). São realizados túneis ósseos e a fixação do enxerto se dá através de parafusos metálicos ou bioabsorvíveis. Após a cirurgia, inicia-se precocemente a fisioterapia para retorno gradativo às atividades físicas, sem necessidade de imobilizações. No período inicial, há necessidade de uso de muletas para proteção do membro operado. O retorno total ao esporte se dará ao redor do 6° mês, de acordo com a recuperação muscular de cada paciente.

LESÕES MENISCAIS Os meniscos são estruturas semicircula-

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|JORNADA|

Juventude pela Fé

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Texto por rITA tRINDADE

De 23 a 28 de julho a cidade do Rio Janeiro receberá jovens do mundo inteiro. Será a 1ª vez que o Brasil sediará a Jornada Mundial da Juventude (JMJ). Além do Papa Francisco são esperadas mais de 1,5 milhões de pessoas para a 27ª JMJ. No total, mais de 100 países participarão do grande encontro.

O grupo Pampa Christie, composto por 18 jovens que pertencem à igreja Nossa Senhora de Fátima, sairá de Cachoeirinha no dia 22 de julho para participar do evento católico no Rio de Janeiro. O grupo vem se preparando desde 2012 para a Jornada Mundial. “Estamos muito ansiosos e felizes, estamos nos preparando há um ano para participar desse grande encontro”, conta Thatielle Demisk Martins, integrante do grupo de jovens.

Segundo a jovem Juliana Fraga, também integrante do Pampa Christie, o grupo trabalhou e se dedicou muito para ir ao encontro do Papa. “Fizemos várias ações durante o ano para arrecadar dinheiro para a viagem, realizamos bingos, jantares, festas, foi um ano bem movimentado para nós, e tudo valeu muito a pena”, afirma.

Juliana revela ainda sobre a ansiedade que acomete os jovens nesse momento. “À medida que a JMJ se aproxima a expectativa aumenta, é um momento muito importante tanto para a igreja quanto para os fiéis, mas principalmente por ser um momento de encontro com Deus. Acredito que será uma experiência única e muito especial que trará um grande crescimento espiritual para todos os participantes.”

Além dos participantes, a 27ª Jornada Mundial da Juventude contará também com 60 mil pessoas que estarão lá para servir como voluntários e ajudar os jovens que estarão participando do evento pela 1ª vez. É o caso Sebastian Rei Gomes da Silva, morador de Cachoeirinha, que atuará na JMJ como voluntário.

“Eu quis ir de voluntário, pois já sirvo a Igreja há mais de 10 anos e a Jornada foi para mim uma experiência grandiosa e incomparável, sei que servir aos jovens que estarão participando será uma grande alegria”, conta Sebastian que esteve como participante na 26ª JMJ realizada em Madri, na Espanha.

Conheça a história da JMJ Em 1984 o Papa João Paulo II celebrou na Praça São Pedro, no Vaticano, o Encontro Internacional da Juventude. Na ocasião, o Papa entregou aos jovens

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a Cruz que se tornaria um dos principais símbolos da Jornada Mundial da Juventude (JMJ), conhecida como a Cruz da Jornada. No ano seguinte, em 1985, foi declarado o Ano Internacional da Juventude pelas Nações Unidas. Em março, houve outro encontro internacional de jovens no Vaticano e no mesmo ano o Papa anunciou a instituição da Jornada Mundial da Juventude.

A JMJ, como foi denominada a partir de 1985, continua a mostrar ao mundo o testemunho de uma fé viva e jovem. São eles, os jovens, os protagonistas desse grande encontro de fé e esperança. Esse grandioso evento católico tem como objetivo principal transmitir a todos os jovens do mundo a mensagem de Cristo.

A Jornada, que se realiza anualmente nas dioceses de todo o mundo, prevê a cada dois ou três anos um encontro internacional dos jovens com o Papa, que dura aproximadamente uma semana. A última edição da Jornada Mundial da Juventude foi realizada em agosto de 2011, na cidade de Madri, na Espanha, e reuniu mais de 190 países.

O que acontece durante a JMJ? São muitas atividades às quais os jovens são convidados a participar, como catequeses, eventos culturais, momentos de partilha e vida comum.

Mas existem ainda aquelas atividades que estão previstas para a Jornada como os atos centrais, são elas: cerimônia de abertura, acolhida do Papa, a ViaSacra, a Vigília dos jovens com o Papa e a missa de encerramento, além dos atos extraordinários.

O grupo Pampa Christie, composto por 18 jovens que pertencem à igreja Nossa Senhora de Fátima, sairá de Cachoeirinha no dia 22 de julho para participar do evento católico no Rio de Janeiro. O grupo vem se preparando desde 2012 para a Jornada Mundial.

Parte do grupo Pampa Christie

|COLUNA VERTEBRAL|

Dor nas costas

tratamentos não cirúrgicos Por Fernando Sanchis | Especialista em Coluna Vertebral | CRM 25665-

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Sintomas de dor nas costas atingem mais de 80% das pessoas em algum momento de suas vidas. Entretanto, apenas uma parcela muito pequena desses pacientes irá necessitar de algum tipo de cirurgia para a cura e/ou melhora de seu sofrimento, já que a maioria terá uma melhora significativa com as técnicas não invasivas. Abaixo seguem algumas das opções mais utilizadas para o tratamento dos problemas de coluna.

Medicações Vários tipos de medicações podem ser utilizados no tratamento dos problemas da coluna. A escolha de qual ou quais as medicações são mais adequadas para cada caso depende do tipo de dor, da intensidade dos sintomas, dos efeitos colaterais, e das limitações ou contra-indicações para cada paciente.

• Analgésicos - São os remédios específicos para controlar a dor. Via de regra, sua função não é curar o problema que causa a dor, mas apenas aliviar os sintomas dolorosos. A maioria dos tratamentos para dor na coluna utiliza pelo menos um analgésico, associado às outras medicações.

• Anti-Inflamatórios Não Esteróides (AINEs) - Funcionam para tratamento da dor e também da inflamação dos tecidos machucados. Tem um poder analgésico médio. Tomados em doses adequadas, costumam ser bem tolerados pelo corpo, mas seu uso excessivo ou crônico, sem controle, pode trazer vários problemas, desde gastrite ou úlcera até mesmo perda de função dos rins.

• Corticóides - São medicações com grande poder anti-inflamatório, porém com maior número de contra-indicações e de efeitos colaterais, principalmente se utilizadas por períodos longos.

• Relaxantes musculares - Funcionam reduzindo as contraturas da musculatura, que, quando não são a causa principal, pelo menos são um dos fatores envolvidos na dor. A maioria das medicações é segura, mas várias podem causar alguma sonolência.

• Estabilizadores nervosos - São medicamentos bastante específicos, utilizados principalmente quando a dor é originada por lesões nos nervos. Em sua maioria são medicações desenvolvidas originalmente para o tratamento de convulsões, tendo seu uso restrito a poucos casos.

• Anti-Depressivos - Alguns anti-depressivos são utilizados como medicações complementares no tratamento de dor crônica, tanto por seu efeito no humor, como também porque apresentam uma ação analgésica própria.

Fisioterapia Fisioterapia é um dos tratamentos mais comuns para as dores nas costas. No caso das lombalgias agudas, a fisioterapia pode acelerar a recuperação e o retorno do paciente às atividades normais. Nos casos de dores crônicas, a fisioterapia tem função tanto no controle da dor como na manutenção e adequação da atividade física, que é vital para estes pacientes. Além disso, a fisioterapia tem um papel importantíssimo na reabilitação dos pacientes submetidos a cirurgia, orientando toda

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A dor nas costas é uma queixa comum entre as pessoas, a boa notícia é que a maioria dos pacientes tem melhoras significativas com técnicas não invasivas

sua recuperação.

O tipo de tratamento mais adequado é prescrito pelo fisioterapeuta e/ou médico fisiatra, com base nos problemas e necessidades do paciente e nas informações prestadas pelo ortopedista.

Acupuntura Nas últimas décadas, a acupuntura ganhou reconhecimento científico pela medicina ocidental e se transformou em uma modalidade de tratamento muito utilizada na prática diária.

A colocação das agulhas em pontos específicos faz com que o corpo produza e libere algumas substâncias naturais que ajudam a controlar a dor. Isso é especialmente útil em casos de dores originadas nos músculos e tendões, nas contraturas, e em vários tipos de dores crônicas. A colocação das agulhas pode ser associada a estimulação por calor ou eletricidade, para tornar o tratamento mais eficaz.

A acupuntura deve ser praticada por pessoas especializadas, com formação específica, geralmente anestesiologistas, fisiatras e fisioterapeutas.

Pilates Pilates é um método de tonificação muscular, realinhamento postural e alongamento corporal que integra corpo e mente. As aulas de Pilates caracterizam-se pela utilização de acessórios, como bolas, tubos, rolos, discos e outros, bem como equipamentos especiais

de mecanoterapia, que tem função de auxiliar o movimento estimulando, facilitando e desafiando a execução de forma ASSISTIDA e RESISTIDA. RPG - Reeducação Postural Global É um método fisioterapêutico que trata as desarmonias do corpo, levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente. O método de RPG não visa apenas atender aos pacientes que estejam com dor, mas também aqueles que buscam encontrar um melhor equilíbrio e viver em harmonia com o corpo.

Manipulação vertebral A manipulação vertebral, ou quiropraxia, é uma técnica que visa conseguir alívio da dor e melhora da postura por manuseio das vértebras. Embora seja uma especialidade separada, pode ser definida como um tipo específico de fisioterapia. A manipulação tem-se mostrado útil para acelerar a melhora de quadros agudos e para tratar as crises que ocorrem nos quadros de dor crônica.

ATENÇÃO: Nunca inicie qualquer dos tratamentos acima por conta própria e sem um diagnóstico correto do seu caso. Muitas vezes, voce poderá atrasar o diagnóstico e comprometer o adequado tratamento de algo mais grave como hérnias de disco, discopatias, infecções e mesmo alguns tipos de tumores/câncer.

O Dr. Sanchis participou do NeuroTherm Radiofrequency Miami Cadaver Workshop que ocorreu em Miami/EUA no dia 22 de junho de 2013. Para esse curso foram convidados 16 médicos do mundo todo, sendo o Dr. Fernando Sanchis um dos participantes brasileiros. “Nesse evento pudemos aprimorar ainda mais as técnicas de uso da rádiofrequência no controle da dor vertebral, com a aplicação em cadáveres de técnicas cirúrgicas minimamente invasivas, o que traz aos nossos pacientes resultados cada vez mais satisfatórios” - Conclui o Dr. Fernando, que tem sua atuação profissional voltada para o uso de técnicas minimamente invasivas para o controle da dor e das patologias da coluna vertebral.

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|CULTURA|

Espaço de lazer filme

livros Melancia De Marian Keyes Você vai se encantar com esse bem-humorado romance e conhecer Claire, uma mulher que aos 29 anos, com uma filha recém-nascida, descobre que o marido tem um caso de mais de seis meses com a vizinha casada. A decepção e a depressão fazem com que Claire fique com um corpo redondo, como uma melancia. Será que ela dará a volta por cima?

Manual para jovens sonhadores De Nathalie Trutmann ‘A vida é assim’. Quantas vezes já ouvimos essa resposta?

Enquanto somos jovens, pensamos, indecisos, em todo o longo futuro que temos pela frente e nas inúmeras possibilidades que se vislumbram. Os adultos, nos seus papéis de orientadores, muitas vezes tratam de colocar-nos ‘com os pés no chão’, julgando-se cautelosos e com a melhor das intenções. E, assim, aprendemos a mentir pra nós mesmos e a sufocar nossos sonhos

Para Sempre Sua De Sylvia Day A partir do momento que conheci Gideon Cross, senti nele algo que eu precisava. Algo ao qual eu não podia resistir. Vi a perigosa e descuidada alma dentro dele – tão parecida com a minha. Estava atraída por ele. Precisava dele assim como precisava de meu coração batendo. Ninguém sabe o quanto ele se arriscou por mim. Como eu tinha sido ameaçada ou somente a quão escura e desesperadora a sombra de nosso passado se tornaria. Para as leitoras que gostaram de 50 Tons de Cinza, Para Sempre Sua é uma ótima indicação.

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O Voo Whip (Denzel Washington) está separado de sua esposa e filho, é um experiente piloto da aviação comercial, mas tem sérios problemas com bebidas e drogas. Certo dia, ele acabou salvando a vida de diversas pessoas quando a aeronave que pilotava apresentou uma pane, mas sua frieza e conhecimento permitiram que uma aterrisagem, praticamente, impossível acontecesse. Agora, apesar de ser considerado um herói por muitos e contar com o apoio de amigos, ele se vê diante do jogo de empurra na busca pelos culpados da queda e das mortes ocorridas. É quando seus erros e escolhas do passado passam a ser decisivos para definir o que ele irá fazer de seu futuro.

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