6 minute read
Voorwoord
Springlevend024 verschijnt 5 keer per jaar in een oplage van 50.000 exemplaren en wordt hoofdzakelijk (geselecteerd) huisaan-huis verspreid in Nijmegen, Wijchen, Beuningen, Berg en Dal en Heumen. Springlevend024 richt zich op 50-plussers m/v die bewust en volop in het leven staan.
Uitgever: GVPlusMedia
Advertisement
Eindredactie: Angela Jans
Ontwerp: Maurice Hampsink/STUD!O149
Fotografie: Marcel Krijgsman, Rob Kop pers, Bart Kouwenberg, Anita Pantus
Rubriek Te Kijk foto bestellen: op canvas vanaf € 50,- (60x40), aluminum. Prijzen afhankelijk van de gewenste afmetingen en ophangsysteem. Info via redactie@springlevend024.nl
Advertenties: Gert Verberk en Corina Claassen
Aan dit nummer werkten mee: Angela Jans, Rob Vunderink, Loes Wijffels, Raïssa Soeter, Hans Bouwman, Bas van der Hoeven, Ilona Kuster, Yolinde Hoogendoorn
Mail de redactie: Heb je een idee, sugges tie, klacht of opmerking, laat het ons weten via redactie@springlevend024.nl
Adverteren: We vertellen je graag alles over het bereiken van 75.000 klanten in de doelgroep 50+ m/v. Uitgebreide en unieke mogelijkheden voor advertenties, storytel ling en branded content via advertenties@ springlevend024.nl of bel Gert Verberk, 06-23885349
Bezorging: Dit gebeurt op basis van de regels van de Reclame Code Commissie. Op adressen met een ja/nee sticker wordt niet bezorgd. Heb je Springlevend024 niet ontvangen? Onze excuses hiervoor. Stuur een e-mail naar info@springlevend024.nl.
Afhaalpunten in de regio: Alle bibliothe ken; Albert Heijn Nijmegen, Molenweg; Winkelcentrum Malden; Jumbo Nijmegen: Fenikshof; Leuvensbroek; Jumbo Beuningen. Coop Nijmegen: Walraven Molukkenstraat; Burgh vd Bergstraat; Symfoniestraat; Molenweg; Tooropstraat, Coop Groesbeek, Coop Weurt
Springlevend024 is een uitgave vanGVPlusMedia Meeting point: Buijsterhuizen 2003, Wijchen Postadres: Landouw 1, 6641 VK Beuningen T 06-23885349 E contact@springlevend024.nl W springlevend024.nl ! springlevend024
Copyright Het geheel of gedeeltelijk overnemen van artikelen, foto’s, illustraties en onderwer pen is uitdrukkelijk verboden en mag alleen na schriftelijke toestemming van de uitgever.
Veranderen…
‘Verandering is de enige constante in ons leven’, een uitspraak van de Griekse filosoof Heraclites die ik in het verre verleden ooit een oud-collega hoorde herhalen en die me tot op de dag van vandaag is bijgebleven. Inderdaad, veel verandert continu. Denk aan de technologie, de economie of bijvoorbeeld je werk of vriendenkring. En natuurlijk je leeftijd.
Regelmatig vraag ik me af: ‘Hoe houden we het allemaal bij?’ Het ene moment is het maandag en voor je het weet is het alweer vrijdag. Gaat het leven tegenwoordig echt steeds sneller of verandert mijn beleving en gevoel van tijd?
Als makers van dit magazine hebben we besloten dit jaar ook enkele zaken te wijzigen. “Het is tijd voor vernieuwing”, zei een van de tekstschrijvers tijdens de laatste vergade ring. Waarop een ander antwoordde: “Hoezo? Waarom? Veranderen om het veranderen heeft geen zin, je moet er wel een doel mee hebben”. Dat hebben we: We willen u als lezer aangenaam blijven verrassen!
Daarom komen we met de nieuwe rubriek: Thuis in 024. Hierin nemen we een kijkje bij iemand die zijn of haar woonwens heeft waargemaakt of die in een bijzonder huis woont. In deze uitgave gaan we daarvoor op bezoek we bij Heleen Broekema in haar Yurt in Lent.
Verder presenteren we voortaan in elk nummer: de Bucketlist. Want als je al enige ervaring rijk bent in het leven, heb je dan alles al wel gedaan en gezien of heb je nog veel te wensen over? Waaruit bestaat je top 3 van dingen die je dolgraag zou willen doen? Marie-Louise Koeleman, in het dagelijks leven eigenaar van een kapsalon, trapt de Bucketlist af en verklapt haar grote dromen.
Veranderen betekent soms ook afscheid nemen. Voor Springlevend024 is het moment aan gebroken dat we afscheid nemen van Babette Pul, schrijfster van de column Lieve Sarah. Babette heeft aangegeven te willen stoppen. Angela Jans, coördinator en eindredacteur van dit magazine, neemt het stokje over en schrijft in haar columns dat vijftigplusser zijn hele maal geen issue is. Nou ja, vooruit, meestal niet dan…
Van Bruggen Adviesgroep probeert ons dit jaar wegwijs te maken in hun financiële wereld. In dat kader geven Marcel van Gammeren en Janny van de Logt om te beginnen dit keer antwoord op de vraag: ‘Hoe kun je profiteren van overwaarde op je eigen woning?’
En onder de kop: Het huwelijk is geen levensverzekering, opent AB-Advocaten uit Nijmegen een serie van vijf artikelen die dit jaar in Springlevend024 verschijnt over thema’s als echt scheiding, erfrecht, mediation en familierecht.
Want immers ook op dat front blijven zaken veranderen. De tijd staat nooit stil. Bedenk maar eens hoe de wereld er over vijf, vijftien of misschien wel vijftig jaar uit zal zien.
Veel leesplezier! Gert Verberk Uitgever Springlevend024
We slapen om het lichaam rust te geven en het te laten resetten voor de volgende dag. Als dat niet gebeurt kunnen er klachten ontstaan. Het juiste slaapsysteem, met een optimale ondersteuning, zorgt ervoor dat de rug en overige spieren ’s nachts kunnen herstellen. Zeker wanneer men veel zit of een fysiek zwaar beroep heeft is dit van levensbelang.
Atlantic helpt u de juiste matras te vinden, geschikt voor uw lichaam en slaapgewoonten. Doe de matrassenscan Neem voor het maken van een afspraak contact op via www.matrassenscan.nl of bel 024-6422114 en slaapgewoonten. Gratis en vrijblijvend matrasadvies Joyce Schraven
Waterbeddenspecialist sinds 1981
KWALITEITSBEDDEN, WATERBEDDEN & BOXSPRINGS • DESKUNDIG SLAAPADVIES
Stationslaan 32, Wijchen • info@atlanticbedden.nl • matrassenscan.nl
EEN NIEUWE FIETS KOOPT U NIET IEDERE DAG... Ga daarom naar de Gazelle Premium Dealer in Bemmel!Ga daarom naar de Gazelle Premium Dealer in Bemmel!
Ook te leasen Maak een GRATIS proefrit
Gazelle VanDijck Giant Vogue Cortina
Dorpsstraat 24, Bemmel • 0481-461588 • info@hermans-fi etsen.nl • hermans-fi etsen.nl
vloer- verwarming incl. aanleg!
Vernieuwd assortiment hoogwaardige PVC vloeren
l n . t e k r a p e r l e g @ o f n i : l i a m - E 3 6 7 6 8 5 3 - 4 2 0 . l e T
ln.tekraperleg@ofni:liam-E3676853-420.leT)rueiretnIknitlEjib4eitacol(nehcjiW303gewewueiN 10% korting op PVC vloeren* ln.tekraperleg@ofni:liam-E3676853-420.leT)rueiretnIknitlEjib4eitacol(nehcjiW303gewewueiN ) r u e i r e t n I k n i t l E j i b 4 e i t a c o l ( n e h c j i W 3 0 3 g e w e w u e i N P Gratis *
Gratis dinerbon* Ejib4eitacol(nehcjiW303gewewueiN
„Zou ik het met sterke koffie redden? Mijn werk doen, scherp en actief zijn terwijl mijn biologische klok wil dat ik ga slapen. Nee, dat trek ik niet. Zeker niet sinds mijn leeftijd met een vijf begint. Des te meer respect kreeg ik, toen Nicolet van Kraaij en John van Bon mij vertelden over hun werk in de nachtelijke uren. Wat een helden..." Ilona Kusters Lifestyle 8 Laat je inspireren ”
COVERSTOry 12 Student voor het leven
GEZOND & FIT 19 'Een goede conditie en lekker in mijn vel door te boksen'
werk & inkomen 28 Geen tijd om weg te dommelen tijdens de nachtdienst
lief & leed 33 Roeland Loosen (58): 'Ik heb iemand een tweede kans in het leven gegeven'
eten & drinken 34 Lekker op de koffie in Nijmegen
Bijverdienen? Voor een van onze relaties zoeken wij een (gepensioneerde) kandidaat (m/v) die potentiële klanten kan ontvangen en te woord kan staan. • Affiniteit met de woonbranche is een pre • Flexibel inzetbaar: ma t/m zo, ± 16 uur per week • Omgeving Nijmegen Stuur een korte motivatie met kopregel 'vacature' naar: info@springlevend024.nl Bij wederzijdse belangstelling wordt er voor 15 april contact met je opgenomen.
12
THUIS IN 024 37 Boomstam als blikvanger
HISTORIE 38 Groen kenmerkt rustige wijk Hazenkamp
vrije tijd 40 Vrijheid en religie in Berg en Dal
interview 42 Henk Beerten: 'Het wethouderschap was voor mij het hoogtepunt. By far'
de bucketlist 45 Marie-Louise Koeleman (54) wil graag naar Suriname
En verder 5 Voorwoord 11 Van Bruggen: Profiteren van overwaarde 16 Aandacht voor: Nijmegen bouwt 17 Column Vief 22 AB Advocaten: Het huwelijk is geen levensverzekering 24 Te kijk 31 Het tweede leven van Kneppelhout 46 Puzzel
