Tunesien Thalasso 2015 by MCM Edition Communication

TunesienThalasso Thalassotherapie, Wellness und Spas in Tunesien

2015

Natur, aktiv, orientalisch... alle Tendenzen Die komplette Liste der Thalassozentren Die besten Spas und Thalassozentren mit Datenblatt

Wie gestalten Sie Ihren Urlaub ?

ie atemberaubende Landschaft und das herrliche Ambiente von Tabarka sind der ideale Rahmen um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Das Thalassotherapiezentrum Damya des Hotels La Cigale, die neue Prestige-Adresse an der Côte de Corail, der Korallenküste, hilft Ihnen Ihre Gesundheit und Ihre Schönheit wiederzufinden.

Zone touristique El Morjene - 8110 Tabarka - Tunesien www.lacigaletabarka.com Tél. : +216-70 019 040 thalasso@lacigaletabarka.com

2 0 15

Tunesien Thalasso

Thalassotherapie, Wellness und Spas in Tunesien

Inhalt

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Thalassotherapie, zurück zu den Ursprüngen des Lebens 6 Das Hammam: ein Hauch Orient

Tunesische Massagen: Handgriffe mit Tradition

Lebensenergie

Massagen aus anderen Kulturkreisen 24 Aus dem Garten der Natur 30 Im Rhytmus des Wassers 34 Beauty, Ausstrahlung und Anti-Aging 38 Fit bleiben durch Bewegung 41

Informationen zu den Zentren Spas und

Ihre Kur im Überblick 45

Thalassotherapiezentren: die Auswahl von Tunesien Thalasso 50

bis

Liste:

Après-Thalasso Alte

Museen

neu

Die

Thalassotherapiezentren

Dougga: Reise durch

gestaltet

bis

das antike Tunesien

71 76

Tabarka, ein anderes Tunesien 80 Die Medina oder die vielen Gesichter

einer

Djerbahood, Art

Dorf

Lebensart

Altstadt das

Street

Küche

und

Sahara: Sehnsucht nach der Wüste

Intensives Djerba

Nützliche Informationen

Sanftes Djerba

Sechzehnte Edition – März 2015 - Alle Rechte allen Ländern vorbehalten. Konzept und Realisierung: MARKETING COMMUNICATION MEDIA 56, Av. Taïeb Mhiri - 2078 La Marsa - Tunesien - Tel: 216-71 74 98 88 - Fax: 216-71 74 92 29 E-mail: mcm@gototunisia.com - Internet: www.mcmcommunication.tn

Tunesien Thalasso 2015

Tausend und eine Thalassotherapie

in Tunesien Meerwasserbehandlungen oder rituelle BeautyAnwendungen mit Markenprodukten, traditionelles Hammam oder Energiemassagen zur Harmonisierung von Körper und Geist, Behandlungen auf Pflanzenbasis oder die neuesten Methoden der ästhetische Medizin… die tunesischen Spas und Thalassotherapiezentren lassen keine Wünsche offen, Sonne und freundliche Betreuung inbegriffen. 2

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Behandlungen f端r Ihr Wohlbefinden

Tunesien Thalasso 2015

Des soins et des bienfaits

Thalassotherapie:

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

zurück zu den Ursprüngen des Lebens

as Leben, von den kleinsten Mikroorganismen bis zum Menschen, nahm seinen Ursprung im Meer. Das menschliche Blutplasma ist in seiner Zusammensetzung dem Meerwasser sehr ähnlich. Zahlreiche, für unseren Organismus notwendige Mineralsalze und Spurenelemente finden sich im Meerwasser wieder. Wird das Meerwasser auf ca. 34° C erwärmt, kann die Haut diese Elemente aufnehmen, sodass Mangelerscheinungen, die zu Müdigkeit und anderen funktionellen Störungen führen können, gelindert werden. Um den gewünschten Erfolg zu erreichen, sind mehrere Behandlungstage erforderlich. Zudem enthält Meerwasser auch lebende Komponenten, das so genannte Phytoplankton, das über antivirale und antibakterielle Substanzen verfügt. Meerwasser enthält zudem negative Ionen, deren Mangel uns für Krankheiten besonders anfällig werden lässt. Meeresluft hat eine hohe Dichte an negativ geladenen Ionen und schafft damit ein besonders gesundes Klima. Sie ist reich an Sauerstoff und enthält weniger Allergene und Bakterien.

Die Thalassotherapie, abgeleitet vom griechischen Wort „thalassa“ (Meer), verwendet die therapeutischen Eigenschaften des Meerwassers und verschiedener Meeresprodukte wie die an Mineralien und Spurenelementen besonders reichen Algen oder den Meerschlamm, der am Boden des Meeres entnommen wird. Tunesien Thalasso 2015

Radisson Blu Hammamet

Thalassotherapie, zurück zu den Ursprüngen des Lebens

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Das Massagebad: Osmose mit dem Meerwasser

n einer mit warmem Meerwasser gefüllten Wanne und unter Zusatz ätherischer Öle (oder auch Algen) werden mittels Düsen entweder Luftblasen

(Sprudelbad) oder Druck (Massage-Bad) erzeugt. Der durch diese Düsen produzierte Wasserstrahl massiert den Körper von den Füssen bis zum Nacken. Anfänglich ist diese Behandlung ein bisschen unangenehm: geräuschvoll sprudelt das Wasser und kräftige Wasserstrahlen kitzeln die Fußsohlen, wirbeln den Körper in alle Richtungen und steigen zu den Hüften und letztlich zu den Schultern auf. Der Zyklus beginnt ein zweites Mal und man versucht in all dieser Unruhe sein Gleichgewicht zu finden. Und plötzlich unterliegt man dem Zauber. Man ergibt sich, lässt los, taucht mit Wohlbehagen in das Salzwasser ein und verschmilzt mit dem Meer. Dabei findet in der Haut ein physikalisch-chemischer Austausch statt, der durch die Luftblasen begünstigt wird. Der Organismus scheidet seine Gifte aus und nimmt Mineralsalze und Spurenelemente auf. Diese zu den Grundlagen der Thalassotherapie gehörende Behandlung ist besonders entspannend, zudem wird durch die kleinen Wasserstrahlen der venöse Rückfluss gefördert. In Spezialwannen wird das Wasser durch blaues, gelbes oder violettes Licht bestrahlt, die Eigenschaften der verschiedenen Farben tragen zusätzlich zur Entspannung des Nervensystems bei (Farblicht-Massagebad).

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FarblichtMassagebad: farbiges Licht fördert die Entspannung des Nervensystems.

Die Bäder-Tradition: in Tunesien schätzt man seit der Antike die guten Eigenschaften des Bades – siehe die berühmten römischen Thermen in Karthago –, und die Thermalquellen, die immer noch in den traditionellen Hammams genutzt werden. In den Küstenorten baden die Frauen ihre Säuglinge gern im Meer, um ihnen Kraft und Gesundheit zu verleihen…

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Zen plus - the Spa

Thalassotherapie, zurück zu den Ursprüngen des Lebens

Algen und Meeresschlamm: das Meer in konzentrierter Form

ei dieser Behandlung wird der Körper zunächst mit einer Algenpaste bestrichen, anschließend mit einer Plastikfolie umwickelt und mit einer Heizdecke bedeckt. Eingepackt in diesem feucht-warmen

Kokon hat man das Gefühl langsam zu schmelzen. … Eine Komplettbehandlung mit exzellenter Wirkung auf die Haut! Vor allem aber eine Technik, die die Ausscheidung von Toxinen aktiviert und den Körper mit Substanzen aus dem Meer versorgt. Meeresalgen und in großer Tiefe gewonnene Meeressedimente (Meeresschlamm) sind besonders reich an Spurenelementen. Packungen mit Meeresschlamm bieten die gleichen Vorteile, zu denen noch die Wirkung des Lehms hinzukommt. Auf spezielle Körperzonen aufgetragen, dient der Meeresschlamm vor allem zur Behandlung von Muskelschmerzen, Lumbalgien, rheumatischen Erkrankungen … Die Behandlung kann auch ohne Heizdecke in einem Spezialgerät durchgeführt werden (Thalatherme, Chromotherme): eine große Plastikschale mit einer bestimmten Temperatur, die den gesamten Körper mit Ausnahme des Kopfes umschließt. Und für diejenigen die unter Klaustrophobie leiden, kann die Algenbehandlung auch in der Wärme des Hammams durchgeführt werden. Und noch eine letzte Technik: Packungen auf einem Wasserbett. Ohne direkt mit dem Wasser in Kontakt zu kommen, vermittelt einem dieses Bett das Gefühl im lauwarmen Wasser zu schweben – sehr entspannend.

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden Weitere Meerwasserbehandlungen

eine Maske (individuelle Inhalation)

• Nebelsprühdusche, Affusionsdusche:

(kollektive

Mehrere über der Behandlungsliege

„Cavitosonic“

angebrachte Düsen versprühen einen

Schwarzlicht und Entspannungsstühlen

oder

feinen Meerwasserregen, der wie eine

einem

Gemeinschaftsraum

Inhalation) nennt

eingeatmet.

man

den

mit

ausgestatteten Inhalationsrau. Besonders

entspannende und beruhigende Mikromassage auf den

geeignet

ganzen Körper wirkt. Die Dusche wird oft durch eine sanfte

Nasenrachenentzündung, zur Entspannung und zur

Massage begleitet.

Aufnahme von Spurenelementen.

• Druckstrahldusche, Massage

mit

Unterwasserdusche:

einem

starken

Straffende

Meerwasserstrahl.

Sie

stehen in einer Kabine und der Hydrotherapeut lässt den Wasserstrahl von oben nach unten über Ihren Körper

zur

Raucherentwöhnung,

bei

chronischer

• Manteldusche (Ganzkörperdusche): Sie stehen in einer ringsum mit Düsen ausgestatteten Kabine, aus denen viele kleine Meerwasserstrahlen den ganzen Körper besprühen.

gleiten und massiert den Bauch mit kreisförmigen Bewegungen. Die Unterwasserdusche wird liegend in einer Badewanne durchgeführt. Dabei richtet der Hydrotherapeut

Zur Abrundung der Meerwasserbehandlungen

den Wasserstrahl auf verschiedene Punkte des Körpers.

• Kryotherapie: Auftragen einer Kampferlotion auf die

Beide Behandlungen sind entspannend und haben eine

Beine, erzeugt ein Kältegefühl. Zur Behandlung von

positive Wirkung auf Arthrose, Durchblutungsstörungen

schweren und schmerzenden Beinen.

und Zellulitis.

• Sauna: Schwitzbad in Holzkabinen, bei hoher Temperatur

• Wasserparcours: in einem Meerwasser-Pool, ausgerüstet

und

mit seitlich angebrachten Düsen, sprudelnden Quellen,

entspannend, stresslösend und hilft bei rheumatischen

Hartstrahlduschen und Jacuzzi werden unter Anleitung

Beschwerden.

eines Therapeuten Bewegungen ausgeführt:, zur Massage

• Lymphdrainage: Leichte Druckmassage an den Beinen

von Rücken, Bauch und Beinen und zur Anregung des

von den Füssen aufwärts, verbessert den Lymphkreislauf.

Kreislaufs, zur Muskelentspannung und Befreiung der

• Pressotherapie: mechanische Lymphdrainage der Beine

Gelenke…

durch aufblasbare Stiefel.

• Wassertretbecken, Venen-Parcours: kleines Meerwasserbecken

(10-20°

zum

Wassertreten.

Durch

die

Gegenstromanlage wird die Blutzirkulation in den Beinen angeregt. Durch Hydromassage-Düsen und ein zweites Warmwasserbecken hat der Parcours einen abwechselnd gefäßerweiternden und gefäßverengenden Effekt auf die

wenig

Feuchtigkeit.

• Ultraschalltherapie: bestimmten

Saunabesuch

Ultraschallwellen

Frequenzbereich

zur

wirkt

mit

einem

Behandlung

von

Sehnenentzündungen, Arthrose, Zellulitis… • Peeling: mit feinem Sand, dem rauen Handschuh „Kehsa“ oder mit dem pflanzlichen „Loofa-Schwamm“ werden die abgestorbenen Hautzellen und überschüssiger Talg

Beine. • Wechselbäder für Beine und Füße, Pediluve:

Die

entfernt. Bereitet die Haut auf kosmetische Behandlungen

Beine werden abwechselnd in ein mit warmen bzw.

vor.

kalten Meerwasser gefülltes Becken getaucht. Hilft bei

• Heilgymnastik:

Durchblutungsstörungen.

Bewegungen

• Inhalieren

Ein

und

„Cavitosonic“:

Negativ

ionisiertes

Meerwasser wird als feiner Neben entweder durch

leichter

Meerwasser

und

ausgeführt

lindert

bestimmte werden.

Schmerzen,

Positionen

Unter

können

Anleitung

eines

Physiotherapeuten.

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Das Hammam: ein Hauch Orient

Tunesien Thalasso 2015

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Die grüne Heilerde „Tfal“: für das Hammam wird sie mit Rosengeranien parfümiert, einer Duftpflanze mit krausen Blättern und kleinen lilafarbenen Blüten. Tfal ist für seine reinigende und stimulierende Wirkung bekannt. Es strafft das Gewebe und macht die Haut weich wie Seide.

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Seabel Spa Alhambra 14

Tunesien Thalasso 2015

ie Hammams der tunesischen Spas und Thalassotherapie-Zentren sind nicht nur faszinierende Orte – mit Wasserdampf gefüllte Kuppelbauten, erfüllt vom Gemurmel der Springbrunnen – sondern auch Behandlungsbereiche. Sie werden immer weitläufiger und komplexer und bestehen, wie die traditionellen Dampfbäder, aus einer Abfolge von Räumen, in denen die Temperatur immer mehr ansteigt. Diese Hammams sind häufig mit Massage-Kabinen bzw. einem Meerwasser-Becken ausgestattet und ermöglichen den Blick zum Meer. Das Dampfbad begünstigt die Entspannung und die Entgiftung und bereitet die Haut auf das reinigende Peeling vor. Das traditionelle Hammam Ritual ist ein Muss: während des Aufenthalts im Dampfbad wird mit einem rauen Spezialhandschuh ein natürliches Peeling durchgeführt, gefolgt von einer Packung mit parfümierter Heilerde. Eine sanfte Massage mit Rosen- oder Jasminöl oder eine traditionelle Haarentfernung mit Honig ergänzen das Ritual. Krönender Abschluss des Rituals ist die Minztee-Zeremonie, bei der Früchte und süßes Gebäck gereicht werden. Eine genüssliche Belohnung nach so viel Entspannung.

Das Hammam: ein Hauch Orient

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Wellness „à la tunisienne“ An den Füssen die „kobkabs“ (Holzpantoffel), um den Körper die „fouta“ (Handtuch), so tauchen Sie zunächst in den mit Wasserdampf gesättigten warmen Saal des Hammam ein. Dann wechseln Sie zum nächsten Saal, wo sie die traditionelle Peelingmethode mit der Kessa (Waschlappen aus rauem Material) von abgestorbenen Hautzellen befreit. Ein Eimer und ein Gefäß mit einem langen Stiel dienen zum Abspülen des Körpers und eine kleine Dose mit „tfal“, unabdingbar für die Reinigung, sollte immer zur Hand sein.

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Tunesische Massagen: Handgriffe mit Tradition

n der tunesischen Tradition ist das Hammam ein besonderer Ort, an dem zahlreiche Behandlungen sowie energetisierende und pflegende Massagen durchgeführt werden. Die Spas haben diese überlieferten Handgriffe, mit denen die Muskeln durch belebende Knet-Bewegungen und durch gleitenden Druck mit Faust und Unterarmen entspannt werden, für Sie neu entdeckt. Eine umfassende Pflege, die Ihnen neue Kräfte verleiht.

Traditionelle tunesische Massage, energetisierend und pflegend. Tunesien Thalasso 2015

Des soins et des bienfaits

bra

„FoutaStretching“ im Seabel Spa Alhambra: Ihr Körper wird mit großen Baumwolltüchern bewegt und gedehnt und Ihre Gelenke werden gelockert.

„Fouta-Stretching“: traditionelle Handgriffe neu entdeckt

assagen im Hammam enden traditionsgemäß mit Dehnungstechniken für den ganzen Körper. Diese Handgriffe werden in Tunesien seit Generationen verwendet, sie werden

mit den Händen oder mit den „Foutas“, jenen großen, gestreiften Handtüchern, die sich Hammambesucher als Pareos um die Hüften schlingen, ausgeführt. Im Seabel Spa Alhambra können Sie diese Technik im Rahmen eines einstündigen Rituals, das mit einer Ganzkörpermassage beginnt, für sich entdecken. Die Behandlungskabine duftet dabei nach dem Öl des Arabischen Jasmins – diese auch als „Fell“ bezeichnete Jasminart ist bekannt für ihren besonders zarten Duft. Der Therapeut bewegt Sie mit Hilfe der Foutas leicht nach vorne, nach hinten und zu beiden Seiten… andere Tücher werden um die Schultern, Hand- und Fußgelenke gewickelt… auf diese Weise werden die Gelenke Schritt für Schritt gelockert und der gesamte Körper gestreckt. Diese Massage ist bei Sportlern besonders beliebt, da sie Muskelverspannungen behebt und die Blutzirkulation anregt.

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden Tunesische Massagen

Die Kunst der Berührung Bei einer Massage steht immer die Berührung im Mittelpunkt. Die Bezeichnung geht übrigens auf das arabische Wort „mass“ zurück, was soviel wie „berühren“ bedeutet. In Tunesien beinhalten Kuren fast immer eine tägliche Massage, und tunesische Masseure haben oft außergewöhnlich gute Hände. Tradition verpflichtet.

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Behandlungen f端r Ihr Wohlbefinden

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Lebensenergie

ach der chinesischen Medizin durchströmt die Lebensenergie – das Qi – entlang der Meridiane unseren Körper. Nur wenn dieser Energiestrom ungestört fließt, ist unser Organismus in Harmonie. Ähnlich wie in der Akupunktur kann das Qi angeregt werden oder ein Zuviel an Energie reduziert werden, indem die an den Meridianen liegenden Energiepunkte mittels Druck behandelt werden. . Zahlreiche Methoden des Fernen Ostens basieren auf diesem Prinzip; entstanden aus tausendjährigen, medizinischern Praktiken, deren Ursprung in Indien zu finden ist, und die nach und nach durch Süd-Ost Asien bis zum mittelalterlichen China, später bis Japan, vorgedrungen sind. Es handelt sich also nicht um einfache Massagen, sondern um eine ganzheitliche Therapie, die aus Druck- und Dehnungstechniken und sanfter Berührung besteht. Am bekanntesten sind Shiatsu und die Fußreflexzonenmassage, Behandlungen, die das Wohlbefinden fördern.

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Lebensenergie

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Kobido: Belebung für Gesicht und Geist

iese im Zentrum Ulysse Thalasso von Djerba angebotene Behandlung befreit den Geist und bewirkt eine wahre „Stress-Reinigung“ – und entspannt und belebt dabei auch

das Gesicht. Die japanische Kobido-Therapie ist eine spezielle Art des Shiatsu, die auf das „System der geistigen Müdigkeit“ einem besonderen Energiesystem einwirkt. Die Therapie konzentriert sich deshalb auf den Kopf, in dem es hunderte von Energiepunkten gibt – jene Punkte also, die von den Chinesen durch Akupunktur und von den Japanern durch Shiatsu behandelt werden. Während der fünfzig Minuten dauernden Behandlung werden der Kopf, die Stirn und die Schläfen mit Bernsteinöl eingerieben, lange bearbeitet und massiert. Der Therapeut zeichnet dabei immer wieder mit den Fingerspitzen punktförmig die Konturen des Schädels nach, indem er zunächst leichten und dann etwas stärkeren Druck anwendet. Anschließend werden die Halswirbeln behandel, die durch leichte Dehnung des Halses befreit werden. Viel Zeit wird auf die Gesichtshaut verwendet, die durch Drainagebewegungen und schnelle Klopfbewegungen der Finger verjüngt wird. Nach Ansicht der Japaner spiegelt sich die Gesundheit in der Schönheit des Gesichts wider.

Schließlich muss die freigesetzte negative Energie durch schnelle Reibebewegungen über die Gliedmaßen aus dem Körper entfernt werden. Es ist wie ein Traum, die Kabine ist erfühlt vom schweren Geruch des Bernsteinöls, die Behandlung ist zu Ende… Ergebnis: der Kopf fühlt sich leer an, die Gedanken sind plötzlich klarer, der Stress ist wie weggeblasen. Körperlich hat man das Gefühl eine Tonne zu wiegen! „Es ist das Gewicht der positiven Energie, die die negative Energie ersetzt hat“, versichert uns der Therapeut mit einem Lächeln. Wenn die Schwere sich löst, macht sie einem unwahrscheinlichen Gefühl der Leichtigkeit Platz. Diese Behandlung wird Personen empfohlen, die unter Kopfschmerzen leiden. Dabei sollte man jedoch wissen, dass die Behandlung bei diesen Personen auch einen Migräneanfall auslösen kann und eine zweite Behandlung notwendig ist, um die Wohltat dieser Technik zu spüren.

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ULYSSE Thalasso & Spa

Energetische Behandlungen • Shiatsu: mit Hilfe von Fingern und Ellenbogen wird auf bestimmte Energiepunkte zur Entspannung oder Stimulierung Druck ausgeübt. Der Therapeut kann auch Ellenbogen, Fäuste und Füsse einsetzen; die Sitzung wird durch Streckbewegungen vervollkommnet. Diese Therapie kann sich auch auf ein besonderes, therapeutisches Ziel richten (Gelenkschmerzen…). • Die Reflexzonentherapie: der auf einen bestimmten Punkt der Fußsohle ausgeübte Druck, wirkt als Reflex auf ein Organ im Innern des Körpers. Diese, aus der chinesischen Medizin stammende Theorie, ermöglicht es, eine „Karte des Körpers“ auf beiden Fußsohlen aufzustellen. Die Reflexzonentherapie beeinflusst bestimmte Schmerzen und Funktionsstörungen, und wirkt auch gegen Stress und Verspannungen. • Die Tuina-Therapie – von „Tui“ was so viel bedeutet wie drücken, und „Na“ von ziehen oder ergreifen – ist die Massage für den inneren Frieden. Sie dringt in die Tiefen der Gewebe ein und besteht aus mehr als 300 unterschiedlichen Bewegungen: kreisförmiger Druck, Dehnen, Hacken, Modellieren, Rollbewegungen mit dem Handrücken. Sie bringt die Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht und löst Blockaden. Diese

Massage wird am bekleideten Körper ausgeführt und eignet sich besonders für Behandlungen gegen Müdigkeit und verschiedene Schmerzen: Migräne, Schlafstörungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Ödeme, schwere Beine, Rückenschmerzen, Krämpfe, Verdauungsprobleme… Sie erfordert vom Therapeuten eine große Handfertigkeit: die komplizierten Handbewegungen sind eine echte Kunst! Im Ulysse Thalasso und im Athénée Thalasso angeboten. • Die Massage mit heißen Steinen: man legt abwechselnd heiße Steine aus schwarzem Basalt (entspannend) und kalte Steine aus weißem Marmor (entzündungshemmend) auf verschiedene Körperstellen, und verbessert so Blutkreislauf und Lymphfluss. Diese Therapie inspiriert sich an Techniken, die bereits von Indianern und im alten Japan angewandt wurden. • Chi-Nei-Tsang ist eine Bauchmassage chinesischen Ursprungs und stammt aus der taoistischen Medizin. Der Bauch, als Zentrum des Fühlens, staut Spannungen und Blockaden auf, die vom Therapeuten abgebaut werden und zu einem besseren Gleichgewicht von Körper und Seele führen. Im Ulysse Thalasso & Spa und im Athénée Thalasso & Spa.

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Massagen aus anderen Kulturkreisen

assagen aus fernen Ländern laden Sie in eine neue Welt des Empfindens ein. Machen Sie einen Ausflug zu den indonesischen Inseln mit der balinesischer Massage, einer Ganzkörpermassage, in der sich indische und chinesische Techniken vereinen. Entdecken Sie die ganze Feinheit der ThaiMassage, die traditionsgemäß direkt, ohne Öl, ausgeführt, und bei der Dehnbewegungen mit Druckpunktmassage kombiniert werden. Atmen Sie eine Brise Pazifikluft mit der hawaiianischen Lomi Lomi-Massage ein, einer belebenden Massage, die vorwiegend mit den Unterarmen ausgeführt wird. Bringen Sie mit der in den 1970er Jahren konzipierten kalifornischen Massage durch sinnliche und umhüllende Bewegungen Körper und Geist wieder in Harmonie. Oder vertrauen Sie sich bei der aus den thailändischen Spas übernommenen Mandara-Massage den Händen von zwei Masseuren an.

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Massagen aus anderen Kulturkreisen

Die Ayurveda-Massage: Hingabe und Vollkommenheit

yurveda-Massagen sind mehr als Wellness, sie wirken wie eine Reise in ferne Welten… Sie lassen uns Vollkommenheit spüren und erinnern uns daran, dass die Wiege der großen fernöstlichen Philosophien in Indien steht und dass Ayurveda einst das medizinische System des alten Indiens war. Das Ritual beginnt mit der Kontaktaufnahme. Dabei werden die Hände sanft auf den Kopf, das Gesicht und die Schultern gelegt. Es folgen… und Druckmassagen, die durch langsame harmonische Bewegungen den ganzen Körper behandeln. Man löst sich vom Alltag und empfindet… Stressanfällige oder an Schlaflosigkeit leidende Menschen werden sich für diese angenehme und entspannende Massage (Abyanga) begeistern.

Pijat Bali: eine sinnliche Reise

ntdecken Sie im Athénée Thalasso & Spa die außergewöhnliche

Pijat Bali Massage. Diese Ganzkörpermassage verbindet indische

Ayurveda Techniken mit der chinesischen Energiemedizin. Dabei wird der Körper durch mit den Fingern, den Ellenbogen und den Unterarmen ausgeführten Druck behandelt, aufgewärmt und mit vibrierenden Bewegungen, tief in die Gewebe eindringenden Streichmassagen, durch Kneten, Klopfen und Mobilisieren der Gelenke verwöhnt. Die Massage verbessert den Muskeltonus durch Techniken, die jede einzelne Region des Körpers behandelen, den Lymphfluss fördern und das Immunsystem stärken. Dank der Verwendung seltener ätherischer Öle entführt Sie diese Massage auch in die Duftwelt der Insel Bali. Pijat Bali wird auch im Ulysse Thalasso & Spa angeboten.

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Ayurvedische Massage: fließende Bewegungen erzeugen eine einzigartige Tiefenentspannung.

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Weitere Ayurveda-Therapien • Die „Shiro-Griva“ Massage konzentriert sich eine Stunde lang auf Kopf und Hals. • Bei „Shirodhara“ fließt warmes Öl in einem kontinuierlichen dünnen Strahl auf die Stirn. So wird das Gehirn stimuliert, das Gedächtnis verbessert, Schlaf und Konzentration gefördert. • Die Massage mit der „Kansu“ Schale ist eine lange und entspannende Fußmassage. Sie wird mit Fett und einer kleinen kupfernen Schale durchgeführt.

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Massagen aus anderen Kulturkreisen

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Die Singapur-Massage: altes Wissen aus fernen Ländern

iese Massage ist ein wesentlicher Bestandteil der vom Centre des Trois Eaux des Hotels

Hasdrubal Prestige angebotenen « Voyage des 4 Thés » Kur. Sie besteht aus einer Serie

von Techniken aus Singapur, Indien und Malaysia, die von der asiatischen Energiemedizin inspiriert wurden. Jeder Behandlungsabschnitt beginnt mit schnellen kreisförmigen Bewegungen an genau fest gelegten Punkten, um die entsprechenden „Energiezentren zu öffnen“und wird mit schnellen Reibebewegungen beendet, mit denen die „negative Energie verjagt“ wird. Zwischen diesen beiden

Phasen wird jeder Körperabschnitt methodisch behandelt: mit den Daumenspitzen, den Fingern, der Handkante oder mit dem Gewicht des Unterarms. So verweilt der Therapeut lange an den Schulterblättern. Er zeichnet mit den Fingerspitzen die Konturen mehrmals Punkt für Punkt nach, um anschließend die Knoten aufzulösen. Anschließend lässt er ein kleines Instrument mit vier Holzkugeln über die Muskulatur entlang der Wirbelsäule gleiten, in der es häufig zu Spannungen kommt. Aber der erstaunlichste Teil ist die Arbeit am Bauch: der Therapeut beschreibt mit den Daumenspitzen große Kreise, die langsam ein eigenartiges Gefühl erzeugen, so als würden die Finger in das Abdomen eindringen und die inneren Organe berühren. Sanft werden Spannungen gelöst, abschließend wird das Sonnengefecht, das Hauptenergiezentrum unseres Körpers, behandelt. Die Behandlung endet mit flüssigen Bewegungen entlang der Gliedmaßen, die mit einem geschmeidigen Balsam, der mit Tee und Feigen parfümiert ist, eingerieben werden. Die Fußsohlen werden mit dem runden Teil der Kansu Schale sanft massiert – eine kleine Schale aus Edelmetall, die nach indischer Tradition den Austausch von positiven und negativen Energien im Körper begünstigt. Eine

tonisierende, entwässernde und stimulierende Behandlung, nach der man sich wie neu geboren fühlt. Dieses Behandlungsprotokoll der Marke Thémaé ist Teil der Kur „Voyage des 4 Thés“ (Reise der 4 Tees). Sie wird in einem großen privaten Spa nach zwei Stunden Hydrotherapie mit Dämpfen von vier verschiedenen Teearten (schwarzer, grüner, weißer und roter Tee) durchgeführt. Es wird auch im Zentrum Damya Thalasso & Spa (La Cigale Tabarka) angeboten.

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Weitere Massagen aus fernen Ländern • Stempelmassage

mit

im ganzen Körper verbreiten… die Behandlung beinhaltet ebenfalls die passive Mobilisierung der

aromatischen

Kräutern:

Gelenke und sanftes Stretching, zur Behebung

Aromatische Kräuter, ausgewählt nach ihrer Wirkung,

physischer und psychischer Blockaden.

werden in angewärmte Säckchen gefüllt. Dann drückt

Im Ulysse Thalasso & Spa und im Athénée Thalasso & Spa.

der Therapeut Stempel, die er in beiden Händen hält,

• Die „Mandara“-Massage – ein Name aus der Mythologie des alten Indiens, – stammt in Wirklichkeit aus den thailändischen Spas. Es ist vor allem eine äußerst entspannende Behandlung, vierhändig von zwei Therapeuten durchgeführt, unter Benutzung von Daumen, Ellbogen und Unterarmen.

auf Rücken und verschiedene Körperpartien. Durch Wärme und Druck auf die Säckchen, werden aktive Pflanzensubstanzen freigesetzt, die in die Haut einziehen und ihre Düfte verbreiten. Doppelwirkung für eine angenehme, extrem entspannende Massage. • Die Thai-Massage: durch direkten

• Kerzen-Massage: durch

Hautkontakt, ohne Öl, kombiniert der Masseur Handgriffe, Ziehen,

warmes Wachs aus feuchtigkeitshaltigen

Massagen und Fingerdruck von den

und nährstoffreichen Ölen. Wärme und

Fußsohlen bis zur Kopfhaut. Diese

Düfte begleiten diese sinnliche und

Massage belebt die Haut, macht die

beruhigende Massage. Im Seabel Spa

Muskeln elastischer und beruhigt • Die Koreanische Relax-Massage: eine überlieferte Methode mittels Vibrationen der Gliedmassen, die sich durch entspannende Wellen

Alhambra, Aladin oder Rym Beach. Im ATHENEE Thalasso & Spa

das Nervensystem.

Schmelzen

einer speziellen Kerze entsteht ein

Odyssée Thalasso Spa Oriental KerzenMassage mit dem Öl des Baobabbaums oder der Dattelpalme. Im Seabel Spa Alhambra, Rym Beach und Aladin.

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Behandlungen f端r Ihr Wohlbefinden

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Aus dem Garten der Natur

uf tunesischem Boden gedeiht eine Vielzahl an Heilund Gewürzpflanzen: gemeiner Thymian, Bergthymian, Henna, Rosmarin, Eisenkraut, Fenchel, Basilikum und Eukalyptus… Die Blütenwasser sind reich an essentiellen Ölen: Orangenblütenwasser, Rosen- und Geranienwasser helfen gegen gängige Beschwerden und verleihen Speisen und Süsswaren ihr spezielles Aroma. Überlieferte Rezepte für Kräutertees, Öle und Schönheitscremes nutzen die guten Eigenschaften, die sich in den Pflanzen und Produkten der Erde verbergen. Rosmarin ist für seine anti-rheumatischen Eigenschaften bekannt, das „Zityasmin“ (Jasminöl) dient als traditionelle Schönheitscreme für das Gesicht. Orangenblütenwasser gilt als Allheilmittel bei Beschwerden aller Art. Olivenöl, durch das bereits Karthago zu Wohlstand gelangte (Tunesien ist auch heute noch weltweit der zweitgrößte Olivenölproduzent) wird in der lokalen Küche in großen Mengen verwendet. Seine guten kosmetischen Eigenschaften wurden erst in jüngster Zeit wieder entdeckt. In den tunesischen Spas werden Aromen und symbolträchtige Früchte für Masken und Wickel verwendet, die ausgiebig nach Henna, Datteln oder Sesam duften… durch ihre erstaunlich entspannende, feuchtigkeitsspendende oder Anti-Aging Wirkung sind sie heute unverzichtbar. Tunesien Thalasso 2015

Aus dem Garten der Natur

„Djerba Moments“

uf Djerba sind die Hochzeitsvorbereitungen ein echtes Schönheitsritual. Von der Sonne geschützt, um ihren Teint zu erhalten, wird die junge

Braut einen Monat lang mit verschiedensten Behandlungen, deren Geheimnisse nur die alten Tanten kennen, von Kopf bis Fuß gepflegt: Behandlungen mit Körnern, mit aus den getrockneten Blättern des Kaktus hergestelltem Pulver oder mit der besonderen Tonerde, die in den Tiefen der alten djerbischen Brunnen gefunden wird. In Anlehnung an diese althergebrachten Traditionen haben die Zentren

Athénée und Ulysse Thalasso & Spa eine Minikur mit dem Namen „L’Instant de Djerba“ (Djerba Moments) entwickelt. Jeder Tag beginnt mit einer Aquashela, einem „Tanz“ im Meerwasserbecken begleitet von djerbischer Musik – ein Meerwasser Stretching, das den Körper lockert und die Koordination verbessert. Es folgt eine minutiös ausgeführte Behandlung der Haut mit weißer Tonerde und Kaktuskernöl. Die dazu verwendeten Kaktusfeigen werden in den Steppen des tunesischen Westens, auf den Hochplateaus über der Stadt Kasserine nach den Normen der biologischen Landwirtschaft angebaut. Aus dem wertvollsten Teil dieser Früchte, den Kernen, wird durch Kaltpressung ein außergewöhnliches Öl gewonnen. Das nichtfettende Öl hat eine feuchtigkeitsspendende und lindernde Wirkung, gilt aber, dank seiner aktiven Anti-Aging und antioxidativen Wirkung auch als echtes „Elixier der Jugend“. Die Kerne selbst werden zudem als Peeling verwendet: sie entfernen die abgestorbenen Hautzellen der Oberhaut und setzen essentielle Fettsäuren, Phytosterole und Vitamin E frei. Ein wahrer Jungbrunnen und das Gefühl, wie eine djerbische Braut verwöhnt zu werden.

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Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Die Dattel, Symbolfrucht der Oasen des tunesischen Südens, hat regenerierende und nährende Eigenschaften, spendet der Haut Feuchtigkeit und macht die Hautstruktur weicher. Aus Datteln zubereitete Gesichtsmasken machen die Haut sanft wie Seide.

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Aus dem Garten der Natur

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Behandlungen mit Naturprodukten • Öle: Olivenöl nimmt in der mediterranen Kultur

Gesichtsbehandlungen wird auch eine als „Barrouk“ bezeichnete, weiße, feinere Tonerde verwendet.

einen wichtigen Platz ein. Die Tradition schreibt

• Der Granatapfel: diese für die tunesischen Obstgärten

dem Öl zahlreiche, wohltuende Wirkungen zu. Als

und die Oasen des Südens typische Frucht mit ihren

Massageöl wirkt es sehr feuchtigkeitsspendend,

rubinroten saftigen Kernen ist ein exzellentes Anti-

nährt die Haut und macht sie weicher. Es kann

Aging Produkt. Der Granatapfel enthält drei Mal mehr

mit

werden.

Antioxidanten als grüner Tee und schützt gegen

Heute wird allerdings ein anderes Öl als neues

die für die Hautalterung verantwortlichen freien

Wundermittel gepriesen: das Öl aus den Kernen der

Radikale. In der Form von Pflegeprodukten ist er

Kaktusfeigen. Die Heiler der Berber kannten bereits

feuchtigkeitsspendend, entspannt und strafft die Haut.

die wundheilende Wirkung der Kaktusfeigen. Die

• Tee besitzt eine unvergleichlich, antioxidative

in Tunesien sehr verbreitete Kaktusart wird heute

Wirkung und trägt zur Verringerung der Zeichen der

nicht nur wegen ihrer Früchte, sondern auch wegen

Hautalterung bei. Er wird auf verschiedenste Weise

ihrer außergewöhnlichen, feuchtigkeitsspendenden,

eingesetzt - Bäder, Massagelotion, Packungen,…

straffenden und Anti-Aging Eigenschaften angebaut.

• Henna, ein Pulver aus den getrockneten Blättern des

Das Arganöl von einem in der marokkanischen

in der Oase von Gabes angebauten Hennastrauchs, dient

Region um Essaouira wachsenden Strauch ist ein

nicht nur als Färbemittel zum Verzieren der Hände und

sehr feuchtigkeitsspendendes Öl, das besonders reich

Füsse frisch vermählter Bräute mit glücksbringenden

an Omega 6 Fettsäuren und an dem antioxidativen

Ornamenten.

Vitamin E ist.

Kosmetikprodukt, es versorgt das Haar mit Nährstoffen,

• Heilerde: die grüne Tonerde „Tfal“ wirkt wundheilend,

befreit die Haut von Unreinheiten und heilt kleine

antiseptisch und schmerzstillend. Die braune Tonerde

Reizungen. Zusätzlich verleiht es der Haut einen schönen

„Ghassoul“ ist stark reinigend und desinfizierend. Für

goldenen Glanz und dem Haar kupferfarbene Akzente.

Orangenblütenwasser

Tunesien Thalasso 2015

angereichert

ist

auch

ein

traditionelles

Des soins et des bienfaits

Im Rhythmus des Wassers Athénée Thalasso & Spa

„Watsu“ im Athénée Thalasso & Spa

tress, Überarbeitung, Erschöpfung, Burnout… die Anforderungen des heutigen Berufslebens sind so hoch, dass viele Menschen diese Symptome spüren. Lassen Sie sich vom Wasser treiben: ein Gefühl von Schwerelosigkeit eröffnet Ihnen die Möglichkeit, vollkommen „loszulassen“. Auf dem schwebenden Wasserbett, eingehüllt in einen Kokon aus Düften und Wärme, erleben Sie ein Gefühl, als lägen Sie ausgestreckt auf dem Wasser, ohne aber direkt damit in Berührung zu kommen. Das Bad „Siesté“ bietet noch raffiniertere, einzigartigere Momente des Abschaltens, sinnliche Erfahrungen zwischen anregenden und beruhigenden farbigen Lichtern, Aromen und Lauten, die zum Entspannen einladen. Beim maritimen Relaxing („Watsu“) betreut Sie ein Therapeut. Er bewegt Sie sanft im Wasser hin und her, nimmt Streckungen vor und begleitet Sie mit einer an Shiatsu angelehnten Druckmassage in eine ganzheitliche Entspannung. Tunesien Thalasso 2015

Im Rhythmus des Wassers

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Schwerelosigkeit als Therapie • Wasser-Relaxing, Watsu:

Sie

liegen von Luftkissen gestützt im Meerwasserbecken, sanfte Musik oder die Worte des Therapeuten führen

Sie

schrittweise

Ganzkörperentspannung. Therapeut Zug

kann

oder

auch

Druck

zur Der

sanften

auf

den

Akupunkturpunkten ausüben: das ist „Watsu“ (Water and Shiatsu). Im UlysseThalasso & Spa und im Athénée Thalasso & Spa. •

Schwebendes

ohne

direkten

Wasserbett: Wasser-Kontakt

schwimmen Sie auf einer weichen Matratze, im Gefühl, vom warmen Wasser gewiegt zu werden. Meist wird die Entspannung durch einen Umschlag verstärkt. Im Seabel Spa Alhambra, im Hasdrubal

Thalassa

Spa

Hammamet und Prestige Djerba. •

Bad

Sie

liegen

einem

großen

Siesté:

ausgestreckt

Meerwasser-Becken,

sich

das Baden in Schwerelosigkeit mit

der

Ausstrahlung

von

Farbspielen, Aromen essentieller Öle (oder

und

entspannender

sophrologischer

verbindet.

Tunesien Thalasso 2015

Laute

Beiträge)

Tunesien Thalasso 2015

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Schönheit, Ausstrahlung und Anti-Aging

ie Thalassotherapie-Zentren und Spas sind auch Schönheitssalons, die Sie in die Welt der großen Kosmetikmarken einführen. Die Spezialisten der Meeres-Kosmetologie Thal’ion, Thalgo, Phytomer, Algotherm… – haben auf der Basis von exotischen Substanzen ollständige Behandlungen entwickelt, die einer Reise über die Meere dieser Welt gleichen. Die berühmtesten Schönheits- und Spa-Marken haben ihren Einzug in einige Zentren gehalten: La Prairie, Decléor, Cinq Mondes, Thémaé, Carita. Die Produkte nehmen Sie dank ihrer feinen Texturen und betörenden Düften auf eine Reise mit. Diese kompletten Schönheitsbehandlungen können auch Teil von mehrtätigen Kuren sein, die speziell durch die Partnerschaft zwischen den Thalasso-Zentren und den Kosmetikmarken entwickelt wurden.

Tunesien Thalasso 2015

Schönheit, Ausstrahlung und Anti-Aging

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Massagen, die zur Entspannung einladen, subtile und duftende Cremen: die neuen Schönheitsrituale pflegen Ihre Haut und führen zu besonderem Wohlbefinden.

Tunesien Thalasso 2015

Während dieser neuen Rituale bemüht man sich um Ihre Entspannung und um Ihre Haut. Während letztere abgeschminkt, gereinigt, für Masken mit den neuesten feuchtigkeitsspendenden oder Anti-Aging Aktivsubstanzen vorbereitet wird, verwöhnt Sie die Therapeutin mit Massagen für Gesicht, Gliedmaßen oder Kopfhaut, die auch die verschiedenen Anwendungen und der Einwirkzeit der Produkte begleiten. Eine Belohnung für jede Etappe des Rituals, das dadurch zu einem Augenblick intensiven Genusses wird. Um bestimmten Problemen auf den Leib zu rücken, werden mit Hilfe von hochmodernen Geräten entsprechende Lösungen angeboten: Skin Tonic, Lift 6, Cellu M6 oder Volto Piu (Antifaltenbehandlung mittels Radiowellen und Chromotherapie). All diese Behandlung harmonisieren mit den Thalassotherapie-Anwendungen, deren entwässernde Wirkung zum Beispiel für eine Schlankheitskur effizient eingesetzt werden kann, während die feuchtigkeitsspendende Wirkung der Algen, die Entspannung und die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens die Grundlage für den Erfolg einer Schönheitskur bilden. Weitere Kuren richten sich speziell an Frauen über 50 und konzentrieren sich vor allem auf die Tiefenentspannung die Anti-Aging Behandlungen.

Fit bleiben durch

AthĂŠnĂŠe Thalasso & Spa

Bewegung

Tunesien Thalasso 2015

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

ewegung ! Das ist das Stichwort von heute. Ob wegen der schlanke Linie oder für das Herz, um Stress abzubauen, oder fit zu bleiben – oder sogar, wie neue Studien aufzeigen, um Arthrose, Depressionen und die Alzheimer-Krankheit zu bekämpfen … – immer wieder entdeckt man alte und neue Vorzüge der körperlichen Betätigung. Aktivitäten, die den individuellen Möglichkeiten des Einzelnen angepasst sein sollten. Möchte man seine Mobilität nach längerer Zeit der Bewegungslosigkeit wiederfinden, gibt es deshalb nichts Besseres als Bewegung im Wasser. Wasser verringert das Körpergewicht (im Süßwasser auf ein Viertel und im Meerwasser auf ein Zehntel). Es erhöht bei Bewegungen den Widerstand und damit die Wirkung. Warmes Meerwasser entlastet die Gelenke, Bewegungen sind weniger anstrengend, man tut seinem Körper gutes, ohne ihn zu überlasten. Hinzu kommt noch der spielerische Aspekt der Therapie im Becken. Auch draußen bewegt man sich. Schnelles Laufen und Stretching am Strand, Nordic Walking, Taï-Chi oder Yoga, Bewegungen an der frischen Luft sind eine gute Ergänzung zu den Meerwasserbehandlungen und tragen zur Entgiftung bei. Zudem scheint in Tunesien fast immer die Sonne und Regen ist selten. Es werden für Sie Komplett-Programme mit Gruppen- oder EinzelCoaching bereitgehalten: Bewegung an der frischen Luft oder im Wasser, Training in der Halle und zahlreiche Techniken zur Entspannung und Stärkung der Muskulatur. Tätigkeiten, die der Unterstützung von Ausdauer, Atmung und des Herz-KreislaufSystems dienen. Erwähnenswert ebenfalls: Fitness-Studios, die oft mit High-Tech Geräten ausgerüstet sind. Vibrierende Plattformen, die zum Muskelaufbau beitragen und die Muskelkontraktion am ganzen Körper fördern (Power Plate, Huber…)

Tunesien Thalasso 2015

Fit bleiben durch Bewegung Sanfte Therapien

(Bauchmuskeln)…

Durch verschiedene Techniken wird es möglich,

ausgewogener Sport, der es ermöglicht, verschiedene

sich seinen Körper zurückzuerobern und seine

Muskelgruppen zu bearbeiten, die Herz-Kreislauf-

Kapazitäten wieder neu zu entwickeln. Tai-Chi lässt

Tätigkeit zu verbessern und die Atemtätigkeit

Stellungen und langsame Bewegungen aufeinander

anzuregen.

folgen, um dadurch das innere Gleichgewicht wieder

• Wassertreten gegen den Strom stimuliert die

herzustellen. Pilates legt vor allem Wert auf den

Blutzirkulation und erhöht die Muskelspannung.

Aquagymnastik

ist

ein

sehr

Erhalt einer gesunden Wirbelsäule, aber auch auf die

• Aqua-Cycling wird auf einem Fahrrad im Pool

Stärkung und Ausgeglichenheit der Muskulatur. Yoga

praktiziert, wobei das Wasser bis zur Brust geht. Es

arbeitet mit Stellungen und Atmung, mit dem Ziel

wirkt ausgezeichnet zur Konturverfeinerung und

Entspannung und Harmonie.

Dynamisierung der unteren Körperhälfte. • Beim Aqua-Jogging steht man auf einem am

Aqua-Fitness

Boden des Pools fixierten und nach individuellen im

Bedürfnissen eingestellten Laufband. Man hält sich an

Anleitung

den Haltestangen fest, das Wasser geht bis zur Taille.

eines Heilgymnastikers oder von speziell hierfür

• Außerdem kann man auch zahlreiche „Boden-

ausgebildetem Personal; für das Wieder-In-Form-

Sportarten“ im Wasser ausgeführen: Stretching,

Bringen, gegen Rheuma, nach der Schwangerschaft

Pilates, leichte Gymnastik …

•

Aquagym:

Gymnastische

Meerwasserschwimmbecken

Übungen unter

Tunesien Thalasso 2015

Gewinnen Sie auf natürliche Weise Ihrer Form und Schönheit zurück

Thalassotherapie Hammamet

www.laico-hammamet.com

reservations@laico-hammamet.com Tel. : 72 240 666 Tunesien Thalasso 2015

Behandlungen für Ihr Wohlbefinden

Ihre Kur im Überblick Wie läuft eine Kur ab? Der Arztbesuch Am ersten Tag werden Sie zu einer Unterhaltung mit einem Arzt eingeladen, der Sie dann einer kurzen Untersuchung unterzieht und die Behandlungen gemäß Ihrer Erwartungen festlegt. Die verschriebenen Behandlungen können unter Umständen mit Einverständnis des Arztes geändert werden. Die Behandlungen Sie dauern höchsten 20 Minuten und sind auf einen halben Tag verteilt, abwechselnd, entweder am Vormittag oder am Nachmittag. Bestimmte Basisbehandlungen, wie die Sprudelbäder oder Massagen, finden im allgemeinen täglich statt, die anderen variieren je nach den Tagen. Zwischen den Behandlungen Die Gäste haben oftmals freien Zutritt zu den MeerwasserSchwimmbecken, zu Jacuzzi, Hammam, Sauna, Ruheräumen. Man kann auch an der KräuterteeBar bedienen oder die verschiedenen Extrabehandlungen (kosmetische Behandlungen, Friseur, Spezialmassagen, energetische Behandlungen…) in Anspruch nehmen.

Was ist mitzunehmen? Im Winter sollte Übergangskleidung vorgesehen werden, aber auch warme Kleidung. Von Juni bis September ist bequeme Baumwollkleidung vorzuziehen, vor allem bei Ausflügen. Korrekte Kleidung ist für Besuche von Museen und religiösen Denkmälern erwünscht. Zur Kur : 2 Badeanzüge (1 Badeanzug zum wechseln), evtl. Badekappe, Haarspange oder Haargummi, Bücher oder Zeitschriften (für die Zeit zwischen den Behandlungen). Badesandalen, Bademantel und eine kleine Badetasche für Ihre persönlichen Sachen werden vom Kurzentrum zur Verfügung gestellt. Tunesien Thalasso 2015

Tunesien Thalasso 2015

Informationen zu den Zentren Tunesien Thalasso 2015

Athénée Thalasso & Spa 48

Tunesien Thalasso 2015

Informationen zu den Zentren

Mehr Eleganz und besseres VIP-Angebot

rosszügige, helle Räumlichkeiten und raffinierte Farben, Blüten und schöne, aus dem tunesischen Kunsthandwerk entlehnte Objekte … die tunesischen Spas und Thalassotherapie-Zentren machen sich oft in Bezug auf Schönheit und Komfort Konkurrenz. Die Dekoration, ob traditionell oder modern, erinnert an andalusische Paläste oder an exotische Spas. Die Becken reihen sich aneinander: Relax-Pool oder für Aquagym oder Heilgymnastik, Innenpools, die sich nach draußen erstrecken, um die strahlende Wintersonne Tunesiens auszunutzen. Große FitnessRäume bieten eine hochmoderne Ausrüstung, während die Softdrink-Bars und Teestuben zu entspannenden Momenten zwischen den Behandlungen einladen. In nur zwei Stunden Entfernung von Europa, bieten die Spas „made in Tunisia“ vor allem den Luxus grosszügigen Behandlungskabinen und zahlreichen Erholzonen, mit Ausblick auf grüne Parkanlagen oder das blaue Mittelmeer. Die besten Zentren legen den Akzent auf eine Therapie mit persönlicher Note. VIP-Kunden verlangen Behandlung nach Maß in Privatsphäre? Hier finden sie Luxus-Kabinen, in denen mehrere Arten von Therapien ausgeführt werden können: Jacuzzi, Massagen …. Einige Zentren stellen ihren Gästen privatisierte Bereiche zur Verfügung. Paare oder Pärchen, die einander nahe bleiben wollen? Sie können diese Momente des Wohlbefindens in speziellen Kabinen, mit Doppel-Jacuzzis und Doppel-Massageliegen teilen, wo man gleichzeitig behandelt wird. Hochwertige Ausrüstungen für Prestige-Rituale, eine große Auswahl an Therapien steht bereit, zur Vervollkommnung einer Thalassotherapie-Kur, oder zum Genießen einiger Stunden gefühlvoller und freudiger Momente.

Tunesien Thalasso 2015

Informationen zu den Zentren

Thalassotherapiezentren und Spas:

die Auswahl von Tunesien Thalasso

uf den folgenden Seiten finden Sie eine Auswahl an Spas und Zentren. Wählen Sie die Thalassotherapie-Kur aus, die Ihren Wünschen am besten entspricht und genießen Sie einige Stunden lang Augenblicke voll Emotion und Wohlbefinden.

Tabarka

La Cigale

Tunis Hammamet Sousse/ Port El Kantaoui

Djerba

Zarzis

Laico Thalasso Hammamet Hasdrubal Thalassa & Spa Hammamet Hasdrubal Thalassa & Spa Port El Kantaoui Seabel Spa Alhambra

Seabel Spa Rym Beach Seabel Spa Aladin Athénée Thalasso & Spa Ulysse Thalasso & Spa Hasdrubal Thalassa & Spa Hasdrubal Prestige Les Trois Eaux Laico Thalasso Djerba

Odyssée Thalasso Spa Oriental

THALASSOTHERAPIEZENTREN Spas

Siehe auch S. 66: Liste aller Thalassotherapiezentren

Tunesien Thalasso 2015

Tel.: +216-72 24 06 66 Fax: +216-72 24 03 77 thalasso.manager@laico-hammamet.com reservations@laico-hammamet.com Leiterin des Zentrums und Kurarztin Dr. Mouna Maayouf Kaufmännischer Leiter Moncef Ghenim sales.manager@laico-hammamet.com

Eröffnung November 2002 (in 2007 renoviert) Fläche 2 000 m2 Kapazität 120 Kurgäste pro Tag

Klassische 6-Tage Kur: 470 € (Richtpreis)

Yasmine Hammamet

Besonderheiten: Die Spezialkur „Kleopatras Schönheit“ vermittelt dank eines vom antiken Ägypten inspirierten Behandlungsrituals ein Gefühl von Sanftheit und Schönheit Die tunesische Kur „Die Olivenhaine“ Das luxuriöse Hotel, das an ein großartiges Kreuzschiff erinnert

Unterbringung

Laico Hammamet  8050 Yasmine Hammamet www.laico-hammamet.com

Tunesien Thalasso 2015

Dr. Mouna MAAYOUF, Leiterin des Zentrums Laico Thalasso Hammamet: „Unser im Herzen der Tourismusstation Yasmine Hammamet untergebrachtes Thalassotherapie-Zentrum wird Sie durch die im Tageslicht erstrahlenden Innenbereiche und die entspannende und einladende Dekoration begeistern. Neben den marinen Produkten aus dem Mittelmeer bieten wir Ihnen auch die tunesische Kur „Die Olivenhaine“ an : die Kur umfasst 100% tunesische Massagen und Spezialbehandlungen auf der Basis von Olivenöl, das für seine feuchtigkeitsspendende, beruhigende und AntiAging Eigenschaften bekannt ist. „Ihr Aufenthalt wird ein Moment der Entspannung und Ruhe sein, aber auch eine spezielle Gelegenheit, um Mineralstoffe und Spurenelemente aufzunehmen und auf natürliche Weise Ihre Form und Schönheit wiederzuerlangen.“ Ausstattung Meerwasserpool mit Wasserparcours 28 Kabinen

Kuren Hammam Fitnessraum

Behandlungen Massagebad Sprudelbad Wasserparcours UnterwasserStrahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche Algenpackung Meeresschlamm Cavitosonic Pressotherapie Kryotherapie Aquagym Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper

Skin Tonic, Activea Ganzkörpermassage manuelle Lymphdrainage Zellulitis-Massage Fussreflexzonenmassage shirogriva, shirodara ayurvedische Massage Sheherazade-Massage Shiatsu kalifornische Massage libanesische Massage Mandara-Massage Warme-Steine-Massage Cleopatra-Massage tunesische Massage Stempelmassage orientalische Massage

Vitalität (3 Behandlungen pro Tag) • Klassische Kuren

Fit-in-Form Thalasso-Golf • Spezifische Kuren

Schlankheit Leichte Beine Anti-Stress Arthrose-Rheumatismus Rücken-Heilkur Kur nach der Geburt Mutter-Baby Beauty-Biolifting Ayurveda Sheherazade Orient Kleopatras Schönheit • Exklusivität Laico Hammamet

tunesische Kur „die Olivenhaine“

Thalasso

Laico Thalasso Hammamet

Tel. : +216-70 019 040 thalasso@lacigaletabarka.com

Leiterin des Zentrums und Kurarztin Dr. Ahlem Yazidi Generaldirektor des Hotels La Cigale Tabarka Lotfi Mosbahi Verkauf und Marketing Direktor Haithem Felfel

Eröffnung Juni 2015 Fläche 2 300 m2 Kapazität 100 Kurgäste pro Tag

Besonderheiten: Das luxuriöse Designer-Hotel La Cigale Die großen Fensterflächen zum Meer und die Kabinen Afrika, Japan, Indien High-Tech Geräte: Heat Experience, Entschlackungsgeräte, Sudatorium GMP, Medyjet und hochtechnologische Anti-Aging Behandlungen Produkte und Anwendungen der Marken Science & Mer, Image skin care, Themae Unterbringung La Cigale Tabarka

 Zone touristique El Morjene 8110 Tabarka www.lacigaletabarka.com

Ahlem Yazidi, Leiterin des Zentrums: „Unser hochwertiges Thalassotherapiezentrum wird Sie durch sein modernes und luxuriöses Design, seine neuste Ausstattung und seine effizienten und innovativen Behandlungen begeistern. Es ist auch ein medizinisches Spa mit High-Tech Geräten und Luxusprodukten, die erstmals in Tunesien verwendet werden. Eine weitere Besonderheit unseres Zentrums sind die Sportaktivitäten mit Coaching wie Aqua-Bodysculpt, Stressmanagement Coaching, … Unsere Besonderheit ist die Kur „Nordic Walking“, die Spaziergänge im Wald und Sauerstoffkuren am Meer beinhaltet.“

Ausstattung Meerwasserpool mit drei verschiedenen Temperaturzonen

Behandlungen Massagebad Wasserparcours Algenpackung Meeresschlamm Unterwasser-Strahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche Pediluve Kryotherapie Pressotherapie Aquagym Bein- und Fußwechselbäder Massagebett Tonerdepackung und Farblicht-Therapie Wasser-Relaxing Sauerstoff-Parcours Huber Motion Lab Aqua-Bodysculpt,WasserCardiotraining

Tabarka

Thalasso

Damya Thalasso & Spa

Kuren 23 Kabinen, eine VIP-Suite Hammam, GMP Sudatorium Fitnessraum Pilates, Nordic Walking

Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper Watermass Zellulitis-Massage manuelle Lymphdrainage Ganzkörpermassage Signature Massage Damya Mandara-Massage Warme-Steine-Massage Fussreflexzonenmassage Stempelmassage mit Kräutern/ mit Quarzkristalle Shiatsu ayurvedische Massagen Thai-Massage afrikanische Massage Vunkuwa

• Kuren Schönheit aus dem Meer:

Schlankeit Anti-Aging Mama und Baby Science & mer • Kuren Fit-in-Form:

Detox Nordic Walking Energiespendende Extremer Entspannung • Kuren Gesundheit aus dem Meer:

Gesunder Rücken Gesunde Beine Heilkur Fibromyalgie Antipsoriasis • Spa-Kuren:

Spa-Kur aus aller Welt Meerwasser-Spa-Kur

Tunesien Thalasso 2015

Tel.: +216-72 24 40 00 Fax: +216-72 24 48 95 dghammamet@hasdrubal-thalassa.com Leiterin des Kurzentrums Nadia Mokrani Kurarzt Dr. Mokhtar Ayachi Direktorin der Kurzentren Hasdrubal Thalassa & Spa Dora Amouri-Hamza Tel: +216-71 86 06 22 setinvest@gnet.tn Kaufmännische Leiterin Fr. Attiat hammamet@hasdrubal-thalassa.com

Eröffnung 1999 Fläche 5 500 m2 Kapazität 150 Kurgäste pro Tag

Yasmine Hammamet

6-Tage spezifische Kur: 647 € (Richtpreis)

Besonderheiten: Luxus-Unterbringung in einem Palast Die anspruchsvollen Kuren „Mandara“ und „1001 Nacht“ Wahl der Massagen (40 bis 90 Min.). Alle Sinne ansprechende Behandlungen: Packungen begleitet von einer Kopfmassage, Meeresbad mit Blumenwassern … Die neue Kur „Route des 4 Thés“ by Thémaé Privates Hammam für 1 oder 2 Personen

Unterbringung Hotel Hasdrubal Thalassa & Spa Yasmine Hammamet

 BP 4 - 8050 Yasmine Hammamet www.hasdrubal-thalassa.com

Tunesien Thalasso 2015

„Das Zentrum Hasdrubal Thalassa & Spa Hammamet wird Sie verzaubern, mit seiner modernen, an die Antike angelehnten Architektur, seinen beruhigenden Farben, den Kabinen, die sich zum Blau des Meeres hin öffnen… Eine sanfte Welt aus Licht: profitieren Sie hier von der neuen Kur „Route der Vier Tees“ by Thémaé – eine grenzenlose, genussvolle Erfahrung.“

Ausstattung Meerwasser-Innen- und Außenpool 42 Kabinen 1 privates Spa

Kuren Venenkreislauf-Parcours Hammam Sauna Fitnessraum

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm schwebendes Wasserbett UnterwasserStrahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche mit einer Massage Aquagym Kryotherapie Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper manuelle Lymphdrainage

Dora AMOURI-HAMZA , Direktorin der Zentren Hasdrubal Thalassa & Spa:

Pressotherapie Zellulitisbehandlung Body Sculptor Ganzkörpermassage Fussreflexzonenmassage Shiatsu Abhyanga-Massage Shiro Griva Mandara-Massage kraftspendende Rückenmassage orientalische Massage 4 Finger Gesichtsmassage Massage mit Arganöl

Wohlbefinden Schlank und Meer Wohlbefinden für den Rücken Gelenke-Wohlbefinden Leichte Beine-Wohlbefinden VIP-Line-Kur Welt-Hände • Anspruchsvolle Kuren: Mandara (4 Behandlungen pro Tag)

Meeresbad mit Bumenwassern + kalifornische, Mandara- oder AbhyangaMassagen

1001 Nacht (5 B. pro Tag )

orientalische Behandlungen, Massage „1001 Nacht“

Route des 4 Thés (4 B. pro Tag)

4 Tage, Behandlungen und Massagen mit der vier Tees (rot, grün, weiß und schwarz) • Orientalisches Hammam-Ritual

Thalasso

Hasdrubal Thalassa & Spa Hammamet

Tel.: +216-73 34 89 44 Fax: +216-73 34 89 69 asdrubal.sousse@gnet.tn Leiter des Kurzentrums Ali Dhkouri Kurarzt Dr. Hounen Ben Aïcha Direktorin der Kurzentren Hasdrubal Thalassa & Spa Dora Amouri-Hamza Tel: +216-71 86 06 22 setinvest@gnet.tn Kaufmännischer Leiter Kamel Guefalli asdrubal.sousse@gnet.tn

Eröffnung 2002 Fläche 5 500 m2 Kapazität 150 Kurgäste pro Tag

6-Tage Wohlbefinden-Kur: 453 € (Richtpreis)

„In Port El Kantaoui begeistert Sie die Magie und kokonartige Geborgenheit des Zentrums… es garantiert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in einem blühenden Umfeld mit vielerlei Düften. Überlassen Sie sich den Experten-Händen, die Sie auf die Reise nach Tunesien, Indien oder in den Fernen Osten schicken.“

Unterbringung Hotel Hasdrubal Thalassa & Spa Port El Kantaoui

 4089 Port El Kantaoui www.hasdrubal-thalassa.com

Besonderheiten: Die Kabinen mit Blick ins Freie (Meer oder Garten) Der Duft von Orange und Lavendel Die Wahl der Massagen (40 bis 90 Min.). Alle Sinne ansprechende Behandlungen: Packungen begleitet von einer Kopfmassage, Meeresbad mit Blumenwassern … Die neue Kur „Route des 4 Thés“ by Thémaé

Ausstattung Meerwasser-Innen- und Außenpool 60 Kabinen 1 privates Spa

Kuren Hammam Sauna Fitnessraum

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm Unterwasser-Strahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche mit Massage Pediluve Aquagym Kryotherapie Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper manuelle Lymphdrainage Pressotherapie

Port El Kantaoui

Thalasso

Hasdrubal Thalassa & Spa Port El Kantaoui

Zellulitisbehandlung Body Sculptor Ganzkörpermassage Fussreflexzonenmassage Shiatsu Abhyanga-Massage Shiro Griva Mandara-Massage kraftspendende Rückenmassage orientalische Massage 4 Finger Gesichtsmassage Massage mit Arganöl

Wohlbefinden Schlank und Meer Wohlbefinden für den Rücken Gelenke-Wohlbefinden Leichte Beine-Wohlbefinden VIP-Line-Kur Welt-Hände •Anspruchsvolle Kuren:

Mandara (4 Behandlungen pro Tag)

Meeresbad mit Bumenwassern + kalifornische, Mandara- und AbhyangaMassagen

1001 Nacht (5 B. pro Tag )

orientalische Behandlungen, Massage „1001 Nacht“

Route des 4 Thés (4 Behandlungen pro Tag)

4 Tage, Behandlungen und Massagen mit der vier Tees (rot, grün, weiß und schwarz) • Orientalisches Hammam-Ritual

Tunesien Thalasso 2015

Tel.: +216-73 24 64 00 Fax: +216-73 24 64 48 alhambra.spa@seabelhotels.com Leiterin des Zentrums Jihène Dallagi Verkauf und Marketing Direktor Seabel Hotels Anis Meghirbi Tel.: 216-71 96 15 01 Fax: 216-71 86 29 96 commercial@seabelhotels.com

Eröffnung September 2007 Fläche 2 000 m2 Kapazität 130 Kurgäste pro Tag

6-Tage Kur Seabel Escapade: 495 € (Richtpreis)

Port El Kantaoui

Besonderheiten: Lichterfülles Zentrum mit einem edlen der tunesischen Tradition nachempfundenen Design Traditionelle Behandlungen: BerberMassage mit Tüchern, tunesische Massage, Packungen im Hammam Meerwasser-Pool und überdachtes, im Sommer offenes Hotel-Pool Die speziellen Zimmer für Kurgäste mit direktem Zugang (Lift) zum Zentrum Der 36-Löche Golfplatz befindet sich direkt neben dem Hotel Ausstattung Pool mit Strahlmassage und Jacuzzi 20 Kabinen Hammam

Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper Thalgo Bio-Behandlungen Ganzkörpermassage manuelle Lymphdrainage Zellulitismassage

„Ein exquisites SPA, das Sie zu einer an Emotionen und Empfindungen reichen Reise einlädt… an einem magischen Ort, wo Sie sich im Plätschern der Brunnen und der aromatischen Düfte von Orangenblüten und Geranien wiegen… Wir bieten Ihnen ein orientalisches Ritual in unserem prächtigen Hammam, aber auch Schönheitsrituale Thalgo und Massage-Behandlungen mit Ursprung in Tunesien oder aus der ganzen Welt. Unser professionelles Team wird Sie verwöhnen… zum Regenerieren von Körper und Geist.“ Kuren

Mini-Club, Baby-Club auf Anfrage

Behandlungen Massagebad mit Serum von Algen schwebendem Wasserbett Affusionsdusche mit einer Massage (2 oder 4 Hände) Kryotherapie traditionelle Peeling Pressotherapie

Jihène DALLAGI, Leiterin von Seabel Spa Alhambra:

Seabel Escapade

kosmetische Behandlungen, Rituale und Massagen aus der ganzen Welt, Shiatsu, Reflexologie…

Tunesien Thalasso 2015

Hotel Seabel Alhambra Beach Golf & Spa 

Silhouette

im Winter 2010/2011 renoviert

Rücken-Heilkur

BP 16 - 4089 El Kantaoui-Sousse www.seabelhotels.com

straffende Behandlungen Berber-Massage mit Tüchern tunesische Massage Kerzen-Massage Massage mit Argan-Öl kalifornische Massage Hot Stone Massage Fussreflexzonenmassage Shiatsu Abhyanga-Massage Shirogriva-Massage Stempelmassage Mandara-Massage (4 Hände) Thai Massage

Unterbringung

Packungen und Rücken-Massagen

Jasminblüten

Behandlungen für Gesicht und Körper, Massagen

Aus dem Orient

zum Ausgleich von Yin und Yang

Sandrose

Traditionelle Behandlungen

D-Stress Cocooning

Massagen zur Tiefenentspannung

Versuchung Spa

entspannende Massagen, Hydrotherapie

Kur für Golfspieler

Spa

Seabel Spa Alhambra

Spa

Seabel Spa Aladin / Seabel Spa Rym Beach Seabel Spa Aladin Tel.: +216-75 75 01 80 Fax: +216-75 75 01 84 Eröffnung 1999 (in 2004 renoviert) Fläche 400 m2 Kapazität 100 Kurgäste pro Tag Seabel Spa Rym Beach Tel.: +216-75 74 56 14 Fax: +216-75 74 74 72 Eröffnung 1998 (in 2007 renoviert) Fläche 400 m2 Kapazität 100 Kurgäste pro Tag Leiterin der Spas Sonia Kaabi Verkauf und Marketing Direktor Seabel Hotels Anis Meghirbi Tel. : 216-71 96 15 01 Fax : 216-71 86 29 96 commercial@seabelhotels.com

6-Tage Kur ab 213 € (Richtpreis)

Die gedämpfte Atmosphäre, das schöne Hammam, der orientalische Dekor mit seinen warmen Farbtönen Massage mit Bambus und andere exotische Massagen: mit heißen Steinen, Mandara, Ayurveda, Shiatsu… Das Vier-Sterne-Hotel Seabel Rym Beach wurde in 2011 völlig renoviert

Sonia KAABI, Leiterin der Seabel Spas Aladin und Rym Beach: „Sie lieben Massagen, Aromatherapie und Kosmetik? In einem entspannenden und intimen Rahmen bieten Ihnen unsere Spas in den Farben Djerbas eine reiche Palette an althergebrachten Techniken und Behandlungsmethoden mit Wasser, die sehr alte orientalische Schönheitsrituale mit modernsten Techniken verbinden. Lassen Sie sich durch die exquisite Sanftheit des Hammam, die Wassermassage, die Algen und ätherischen Öle, die Körperund Gesichtspflegen, die Packungen und Massagen verführen.“ Behandlungen

Ausstattung Seabel Spa Aladin 15 Kabinen Direkter Zugang zum Innenpool des Hotels Hammam - Mini-Klub

Unterbringung

Seabel Aladin  BP 247 - 4116 Midoun Djerba www.seabelhotels.com

Djerba

Besonderheiten:

Seabel Spa Rym Beach 14 Kabinen Direkter Zugang zum Innenpool des Hotels Hammam - Mini-Klub

Unterbringung

Seabel Rym Beach  BP 155 - 4116 Midoun Djerba www.seabelhotels.com

Sprudelbad, Massagebad Algenpackung Affusionsdusche Aquagym Kryotherapie traditionelles Peeling und Behandlungen im Hammam Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper Bienenwachs- und Hennapackungen Ganzkörpermassage

manuelle Lymphdrainage Pressotherapie Fussreflexzonenmassage Shiatsu Mandara-Massage Massage mit heißen Steinen Extrem-Massage Massage mit Bambus Aromaspa-Massage Harmonie-Massage indische Reflexologie mit Kansu (kupferne Schale) Kerzen-Massage Marmaveda-Massage

Kuren Form und Entspannung SchlankheitGesundheit Evasion Zen Rücken-Heilkur Hochzeit von Eva und Adam

Schönheitsregatta Strahlende ausgeglichene Mutter Seabel Escapade Kur Gesunde Füße Massagen-rund um die Welt

Tunesien Thalasso 2015

Ein kleiner Abstecher ins Wohlbefinden In luxuriöser und gelassener Atmosphäre genießen Sie im Athénée Thalasso die Wohltat von 33° warmem Meerwasser und einen unvergesslichen Blick auf das tiefblaue Meer und den Palmenhain.

Tunesien Thalasso 2015

Athénée Thalasso P.O. Box 712 - 4128 Djerba - Tunesien Tel . : +216 75 75 76 10 • Fax : +216 75 75 76 11 athenee.thalasso@utic.com.tn djerbathalasso.com / atheneethalasso.com

Tel. : +216-75.75.76.10 Fax : +216-75.75.76.11 athenee.thalasso@utic.com.tn www.atheneethalasso.com www.djerbathalasso.com

Leiter des Zentrums Kaïs Nabli Kurarztin Dr. Ahlem Elkhazen Kaufmännische Leiterin Fadwa Bel Hadj

Eröffnung 1998

(in 2006 renoviert)

Fläche 3 500 m2 Kapazität 150 Kurgäste pro Tag

Klassische 6-Tage Kur: 545 € (Richtpreis)

Besonderheiten:

Kaïs NABLI, Leiter des Zentrums Athénée Thalasso:

Die Behandlungen nach Maß Das Hotel mit zeitgenössischorientalischem Luxus Aquabiking, Aqua-Running, persönliches Coaching Der „Dattel-Genuß“; die Schönheitspflege Thalgo und La Prairie Außenschwimmbad mit Meerwasser Die Kur „L’Instant de Djerba (Djerba Moments) mit Kaktuskernöl Unterbringung Radisson Blu Palace Resort & Thalasso, Djerba

 BP 712 - 4128 Djerba www.radissonblu.com/resort-djerba

„In der verzaubernden Atmosphäre eines exotischen Spas genießen Sie unsere Qualitäts-Thalassotherapie und ihre dreizehn verschiedenen Kuren. Vervollständigen Sie die positive Wirkung der Meerwasser-Anwendungen durch energetische Behandlungen und entdecken Sie unsere Spitzen-Anwendung: Pijat Bali. Diese langsame, sanfte und tief in die Gewebe eindringende Massage beeinflusst sowohl die Muskeln als auch den Energiekreislauf und die Chakra-Punkte und umgibt sie gleichzeitig mit dem Duft von Ylang Ylang und der Verbene aus den balinesischen Bergen … Eine sehr entspannende Behandlung, die Ihre Energiezentren zu neuem Leben erweckt.“

Ausstattung 2 Meerwasser-Innenpools Meerwasser-Außenpool

Behandlungen Massagebad Farbbad „Regenbogen“ Algenpackung Meeresschlamm Druckstrahldusche Affusionsdusche Meerwasserinhalieren Kryotherapie Pressotherapie Aquagym Aquarelax (Watsu) traditionelles Peeling im Hammam Sauerstoff-Parcours Huber (Muskel- und Rückentraining) Pilates, Tai Chi, Yoga Aquabike, Aqua-Fit, AquaPilates, Aqua-Stretching, Aqua-Running traditionelles Peeling

Djerba

Thalasso

Athénée Thalasso & Spa

Kuren 67 Kabinen Hammam Fitnessraum Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper Lift 6, CelluM6, Volto Più manuelle Lymphdrainage Dream Massage 25’ oder 50’ Mandara-Massage orientalische Massage Reflexzonenmassage Shiatsu Tchong-Mo (Steinmassage) ayurvedische Massage Thai Massage Koreanisches Relaxen Kobido Chi Nei Tsang Moxen und Schröpfen Tuina Pijat Bali

• Klassische Kuren (4 Behandlungen pro Tag):

Fit in Form Rheuma-Arthrose Entspannung Leichte Beine •Spezifische Kuren: Detox (4 B. pro Tag)

mit Sportsaktivitäten + energetischen, entspannenden und entwässernden Behandlungen

BioEnergie (4 B. pro Tag)

mit energetischen Behandlungen

Silhouette (4 B. pro Tag)

mit entwässernden Behandlungen

Beauté (5 B. pro Tag)

mit kosmetischen Behandlungen

Lune de jasmin (3 B. pro Tag)

mit energetischen und kosmetischen

Behandlungen

Keep Cool (4 B. pro Tag)

mit entspannenden Behandlungen

Rücken Spezial (4 B. pro Tag) mit spezielle Behandlungen

Starter Form (täglich 2 Behandlungen und 1 sportliche Aktivität)

L’Instant de Djerba mit Kaktuskernöl

Tunesien Thalasso 2015

Entspannung total auf Djerba Im prachtvollen Dekor eines maurischen Palastes, ent체hrt Sie das Ulysse Thalasso in eine Welt des Wohlbefindens, wo Komfort und Professionalit채t sich vereinen. In den neuen Spa-Kabinen schenken Ihnen energetische Behandlungen Harmonie und Ausgeglichenheit.

Tunesien Thalasso 2015

Ulysse Thalasso P.O. Box 239 - 4128 Djerba - Tunesien T: +216 75 75 81 88 - F : +216 75 75 81 89 ulysse.thalasso@utic.com.tn djerbathalasso.com - ulysse-thalasso.com

Tel. : +216-75.75.81.88 Fax : +216-75.75.81.89 ulysse.thalasso@utic.com.tn www.ulysse-thalasso.com www.djerbathalasso.com

Leiter des Zentrums und Kurarzt Dr. Fethi Boudabous Kaufmännische Leiterin Fadwa Bel Hadj

Eröffnung 2002

(in 2006 renoviert)

Fläche 3 500 m2 Kapazität 150 Kurgäste pro Tag

Klassische 6-Tage Kur: 545 € (Richtpreis)

Besonderheiten:

Dr. Fethi BOUDABOUS, Leiter des Zentrums: „Entdecken Sie in diesem Jahr unsere Orientalische Kabine, die Sie in die heitere und bezaubernde Atmosphäre des Hammams entführt. Wir bieten Ihnen neue Rituale für Gesicht und Körper mit dem feuchtigkeitsspendenden und regenerierenden Kaktuskernöl an. Dieses außergewöhnliche Produkt liefert Ihnen all seine Wohltaten im Rahmen der 4-Tage-Kur „Djerba Moments“: lassen Sie sich wie eine djerbische Braut verwöhnen! Paaren bieten wir das Menu Osmose in der großen, zum Garten hin geöffneten Doppelkabine, die Sie in eine Welt der Sanftheit und Entspannung entführt.“ Unterbringung

Hotel Radisson Blu Ulysse Resort & Thalasso, Djerba  BP 239 - 4128 Djerba www.radissonblu.com/resort-thalasso-djerba

Die Architektur im Djerba-Stil Das Außenbecken mit beheiztem Meerwasser und Blick über den Strand Die energetischen Behandlungen und das Menü „Osmose“ in den „Ulysse Spa“ Kabinen Der „Dattel-Genuß“, die Kur „L’Instant de Djerba“ (Djerba Moments) und die Behandlungen mit Kaktuskernöl in der neuen orientalischen Kabine Schönheitspflege Algotherm und Decléor „Spa A“- Label

Ausstattung 2 Meerwasser-Innenpools und ein MeerwasserAußen-Jacuzzi 60 Kabinen, 1 privates Spa

Kuren

Hammam orientalische Kabine Sauna Fitnessraum

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm Druckstrahldusche Affusionsdusche Meerwasserinhalieren (individuell oder kollektiv) Wassertretbecken Kryotherapie Pressotherapie Aquagym Heilgymnastik im Meerwasser und im Trockenen traditionelles Peeling im Hammam Aquarelax (Watsu) Sauerstoff-Parcours Pilates, Tai Chi, Yoga Aquabike, Aqua-Fit, AquaPilates, Aqua-Stretching, Aqua-Running

Djerba

Thalasso

Ulysse Thalasso & Spa

Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper Volto Più, Lift 6, Bioderm manuelle Lymphdrainage Dream Massage 25’ oder 50’ Mandara-Massage orientalische Massage ayurvedische Massage Shiatsu Reflexzonentherapie Tchong-Mo (Steinmassage) Thai Massage Koreanisches Relaxen Kobido Chi Nei Tsang Tuina Pijat Bali therapeutische Massage

• Klassische Kuren(4 Behandlungen pro Tag):

Fit in Form Rheuma-Arthrose Entspannung Leichte Beine •Spezifische Kuren: Detox (4 B. pro Tag)

mit Sportsaktivitäten + energetischen, entspannenden und entwässernden Behandlungen

BioEnergie (4 B. pro Tag)

mit energetischen Behandlungen

Silhouette (4 B. pro Tag)

mit entwässernden Behandlungen

Beauté (5 B. pro Tag)

mit kosmetischen Behandlungen

Lune de jasmin (3 B. pro Tag)

mit energetischen und kosmetischen

Behandlungen

Keep Cool (4 B. pro Tag)

mit entspannenden Behandlungen

Rücken Spezial (4 B. pro Tag) mit spezielle Behandlungen

Starter Form (täglich 2 Behandlungen und 1 sportliche Aktivität)

L’Instant de Djerba mit Kaktuskernöl

Tunesien Thalasso 2015

Tel. : +216-75 73 06 57 Fax : +216-75 73 07 30 djerba@hasdrubal-thalassa.com Leiter des Kurzentrums Meftah Amary Kurarzt Dr. Amor Mighri Direktorin der Kurzentren Hasdrubal Thalassa & Spa Dora Amouri-Hamza Tel: +216-71 86 06 22 setinvest@gnet.tn Kaufmännischer Leiter Ridha Jlibi djerba@hasdrubal-thalassa.com Eröffnung 1998 (in 2011 renoviert) Fläche 5000 m2 Kapazität 150 Kurgäste pro Tag

Spezifische 6-Tage Kur: 647 € (Richtpreis)

Besonderheiten:

Djerba

Geräumiges und lichterfülltes Zentrum Das Hammam mit Meerblick, Vogelgezwitscher an der Kräutertee-Bar Die 22 Kabinen für Massage Alle Sinne ansprechende Behandlungen: Packungen begleitet von einer Kopfmassage, Meeresbad mit Blumenwassern … Die neue Kur „Route des 4 Thés“ by Thémaé Das 130 m2 große private Spa für Behandlungen allein oder zu zweit Ausstattung 2 Hammams

54 Kabinen

Fitnessraum

2 Saunas

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm Unterwasser-Strahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche Manteldusche Aquagym Kryotherapie Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper manuelle Lymphdrainage Pressotherapie

„Das Zentrum Hasdrubal Thalassa & Spa Djerba erblühte im Jahr 2011 zu neuer Schönheit. Harmonie von Marmor und Farben, große Glasfenster mit Blick auf Meer und Himmel, entfalten hier sicher den Eindruck des „sanften“ Djerbas. Eine Einladung zu einer Reise in den Ozean aus Therapien und Kuren, zur Auffrischung von innerer Ruhe und Gleichgewicht.“

Kuren

Meerwasser-Innenund Außenpool 1 privates Spa

Dora AMOURI-HAMZA, Direktorin der 4 Zentren Hasdrubal Thalassa & Spa:

Tunesien Thalasso 2015

Wohlbefinden Schlank und Meer Wohlbefinden für den Rücken Gelenke-Wohlbefinden Leichte Beine-Wohlbefinden VIP-Line-Kur Welt-Hände • Anspruchsvolle Kuren: Mandara (4 Behandlungen pro Tag)

Meeresbad mit Bumenwassern + kalifornische, Mandara- oder AbhyangaMassagen

1001 Nacht (5 B. pro Tag )

orientalische Behandlungen, Massage „1001 Nacht“

Route des 4 Thés (4 B. pro Tag)

4 Tage, Behandlungen und Massagen mit der vier Tees (rot, grün, weiß und schwarz) • Orientalisches Hammam-Ritual

Unterbringung

Hotel Hasdrubal Thalassa & Spa Djerba  BP 82 - 4116 Midoun Djerba www.hasdrubal-thalassa.com

Thalasso

Hasdrubal Thalassa & Spa Djerba

Tel.: +216-75 75 92 59 Fax: +216-75 75 92 60 prestige@hasdrubal-thalassa.com Leiterin des Kurzentrums Rim Hajjaji Lassoued Kurarzt Dr. Mohamed Boukhit Direktorin der Kurzentren Hasdrubal Thalassa & Spa Dora Amouri-Hamza Tel.: +216-71 86 06 22 setinvest@gnet.tn Generaldirektor des Hotels Hasdrubal Prestige Mohamed Ali Jlaiel dgprestige@hasdrubal-thalassa.com Eröffnung 2008 Fläche 11 000 m2 Kapazität 90 curistes/jour

Kur „Les Trois Eaux“ in einem privaten Spa: 905 € (Richtpreis)

„Das Zentrum „Les Trois Eaux“ bildet ein architektonisch einzigartiges Ensemble, ist eine Einladung zu einer Reise der Sinne, ins Zentrum von Materien, Therapien, Farben und Wohlgerüchen. Je nach Lust und Laune, wählen Sie in ruhiger Atmosphäre, die Kur „Voyage des Quatre Thés“ (Reise der vier Tees) von Thémaé, in einem privaten Spa mit Intimsphäre, oder ein orientalisches Ritual in einem Hammam… ein idealer Ort für wertvolle Momente.“

Unterbringung

Hotel Hasdrubal Prestige Thalassa & Spa  Plage Sidi Mehrez, BP 120 4180 Houmt Souk Djerba www.hasdrubal-prestige.com

Besonderheiten: Die 13 vollständigen Behandlungseinheiten (Hydrotherapie, Massage, Vaporium) für eine Kur in intimer Atmosphäre auf der Grundlage der drei Wasser: Meerwasser, Süßwasser und Thermalwasser Das weitläufige Hammam mit 4 Behandlungskabinen Die Kuren „Les Trois Eaux“ (drei Wasser) und „Voyage des 4 Thés“ (Reise der vier Tees) Alle Sinne ansprechende Behandlungen: Packungen begleitet von einer Kopfmassage, Meeresbad mit Blumenwassern Unterbringung in einem Palast, der nur aus Suiten besteht (mindestens 96 m2)

Ausstattung Stärkungshallenschwimmbad Venenkreislauf-Parcours Rehabilitationsbecken Sensorisches Becken 41 Kabinen

Kuren 13 privaten Behandlungseinheiten 2 Hammams Sauna Fitnessraum

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm schwebende Wasserbetten UnterwasserStrahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche Pediluve Aquagym Kryotherapie Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper

Djerba

Thalasso

Centre des Trois Eaux Hasdrubal Prestige

Ganzkörpermassage manuelle Lymphdrainage Pressotherapie Zellulitisbehandlung Fussreflexzonenmassage Shiatsu Abhyanga-Massage Shiro Griva Mandara-Massage kraftspendende Rückenmassage orientalische Massage 4 Finger Gesichtsmassage Massage mit Arganöl Singapur Massage

Gelenke-Wohlbefinden Leichte Beine-Wohlbefinden Schlank und Meer VIP-Line-Kur Welt-Hände • Anspruchsvolle Kuren: Mandara (4 Behandlungen pro Tag)

Meeresbad mit Bumenwassern + kalifornische, Mandara- oder AbhyangaMassagen

Feen-Hände (2 Behandlungen pro Tag ) orientalische Behandlungen, Massage „1001 Nacht“ • Les Trois Eaux

6 Thema-Tage in einem privaten Spa (Tag 1: Reinigung; Tag 2: Entspannung usw) • Voyage des 4 Thés (4 B. pro Tag)

4 Tage, Behandlungen und Massagen mit der vier Tees (rot, grün, weiß und schwarz) • Orientalisches Hammam-Ritual

Tunesien Thalasso 2015

Die wiedergefundene Natur Eine Symphonie aus Farben und Düften

Ein außergewöhnliches Hotel für außergewöhnliche Urlaubstage 64

BP 85, 4173 Souihel Zone Touristique Zarzis - Tunesien Tel. : +216Thalasso 75 70 57 05 - Fax : +216 75 70 51 90 Tunesien 2015 contact@odyssee-resort.com - www.odyssee-resort.com

Tel. : +216-75 705 705 Fax : +216-75 705 190 contact@odyssee-resort.com

Leiterin des Zentrums Linda Sakouhi Zarrouk Kurarzt Dr. Faouzi Boubtane Verkauf und Marketing Direktor Farhat Ben Brahim

Eröffnung 1998 (vollständige Renovierung 2009)

Fläche 2 500 m2 Kapazität 100 Kurgäste pro Tag

Klassische 6-Tage Kur: 425 € (Richtpreis)

Linda Zarrouk, Leiterin des Zentrums: „Das bei unseren Stammgästen sehr beliebte 2.500 m2 große und erst jüngst renovierte Zentrum wird Sie durch die Originalität seiner Troglodyten Architektur begeistern. Ob Sie sich für eine einfache Kur mit drei Behandlungen pro Tag oder eine Spezialkur, eine HalbtagesSchnupperkur oder eine lange Kur oder für die Wohltaten des Hammams entscheiden, unsere neue Karte der Anwendungen und Kuren wird Sie sicherlich begeistern. Zu den Neuerungen zählen die kalifornische Massage, die Lymphdrainage für Gesicht oder Körper, ausgeführt durch einen Physiotherapeuten … und natürlich die hochwertigen Anwendungen mit den Produkten der Marke Phytomer.“ Unterbringung

Odyssée Resort & Thalasso Zarzis  Zone touristique de Zarzis BP 85 - 4173 Souheil www.odyssee-resort.com

Ausstattung Innenpool mit Wasserparcours 28 Kabinen, 7 Spa-Kabinen Entspannungsraum mit Jacuzzis Sauna

Schönheit, Massagen, energetische Behandlungen Behandlungen für Gesicht und Körper manuelle Lymphdrainage Ganzkörpermassage

Der Rahmen ist von den Troglodyten Behausungen des Südens geprägt Das private Hammam mit 2 Kabinen für das traditionelle Körper-Peeling Die neue Kur „Ursprüngliche Schönheit“, die Massagen aus aller Welt und Natur-Therapien verbindet Die auf natürliche Weise Beauty-Kur „Les Jardins de l’Odyssée“ Die Kur „La légende Berbère“: Amazigh-Massage mit Foutas, traditionelle Behandlungen

Kuren Kreislauftraining traditionelles Hammam privates Hammam mit 2 Kabinen für traditionellen Peeling

Behandlungen Massagebad Algenpackung Meeresschlamm Unterwasser-Strahldusche Druckstrahldusche Affusionsdusche Kryotherapie Pressotherapie Tonerdepackung im Hammam

Besonderheiten:

Zarzis

Thalasso

Odyssée Thalasso Spa Oriental

Zellulitis-Massage orientalische Massage Rückenmassage Fussreflexzonenmassage kalifornische Massage ayurvedische Massage Stempelmassage Shiatsu Steinmassage Berber-Massage Massage mit Arganöl Mandara-Massage Massage mit Beldi-Seife Massage Schätze des Meeres Physiotherapie

• Vitalität-Kuren (3 Behandlungen pro Tag):

Wellness Entspannung Les Jardins de l’Odyssée • Evasion-Kuren (4 Behandlungen pro Tag):

Anti-Stress Fit-in-Form La Légende Berbère • Spezifische Kuren (5 Behandlungen pro Tag):

Harmonie und Silhouette Rücken-Spezialkur Schwere Beine Jugend Junge Mutter Rheuma-Arthrose Fibromyalgie-Spezialkur

Tunesien Thalasso 2015

Die Thalassotherapie-Zentren

Region, Hotel

Eröffnung, Kapazität

Tel., fax, E-mail (Vorwahl: +216)

KÜSTEN K ARTHAGOS THERMES MARINS DE CARTHAGE The Residence Tunis ««««« Gammarth-Côtes de Carthage

1997 (in 2004/06 renoviert) Tel. : 71 91 01 01 - Fax : 71 91 01 44 4 500 m2 sales-tunis@theresidence.com 41 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag

MAYA CARTHAGE THALASSO Carthage Thalasso««««« Gammarth-Côtes de Carthage

April 2001 (in 2010 renoviert) Tel. : 71 91 01 11 - Fax : 71 91 01 40 2 200 m2 mayathalasso.gammarth@gmail.com 22 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag

EL MOURADI GAMMARTH El Mouradi Gammarth ««««« Gammarth-Côtes de Carthage

2005, 1 800 m2 Tel. : 71 91 15 11 - Fax : 71 91 35 24 30 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag thalasso.gammarth@elmouradi.com

LE PALACE Le Palace ««««« Gammarth-Côtes de Carthage

2014, 4 800 m2 200 Kurgäste pro Tag

Tel. : 71 91 20 00 - Fax : 71 91 14 42 thalasso@lepalace.tn

TABARKA

THALASSO VALTOURS TABARKA Valtours Tabarka «««« Tabarka

Ende 2002 24 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag

MEHARI TABARKA Mehari Tabarka «««« Tabarka

2007, 3 000 m2 Tel. : 78 67 14 44 27 Kabinen, 140 Kurgäste pro Tag

DAMYA THALASSO & SPA La Cigale Tabarka ««««« Tabarka

Juni 2015, 2300 m2 Tel. : 70 01 90 40 - Fax : 78 67 38 52 23 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag thalasso@lacigaletabarka.com

Tunesien Thalasso 2015

Informationen zu den Zentren Region, Hotel

Eröffnung, Kapazität

Tel., fax, E-mail (Vorwahl: +216)

HAMMAMET, YASMINE HAMMAMET & CAP BON BIO AZUR THALASSO Royal Azur «««««, Bel Azur ««« Hammamet

September 1994, 6 500 m2 Tel. : 72 27 83 10 - Fax : 72 27 90 99 75 Kabinen, 250 Kurgäste pro Tag direction.bioazur@orangers.com.tn

HASDRUBAL THALASSA & SPA HAMMAMET Hasdrubal Thalassa & Spa ««««« Yasmine Hammamet

März 1999, 5 500 m2 Tel. : 72 24 40 00 - Fax : 72 24 48 95 43 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag dghammamet@hasdrubal-thalassa.com

LAICO THALASSO HAMMAMET Laico Hammamet ««««« Yasmine Hammamet

2002 (in 2007 renoviert), 2 000 m2 Tel. : 72 24 06 66 - Fax : 72 24 03 77 28 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag thalasso.manager@laico-hammamet.com

L’OLYMPE THALASSO BELISAIRE Iberostar Bélisaire «««« Yasmine Hammamet

2002, 1 500 m2 Tel. : 72 24 48 55 - Fax : 72 24 90 66 22 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag nora@olympe-thalasso.com

BIORIVAGE Aziza «««« / Méditerranée village de vacances Hammamet

September 2002, 3 500 m2 Tel. : 72 28 04 33 - Fax :72 28 14 76 30 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag biorivage@planet.tn

THALASSA PALACE NAHRAWESS Nahrawess & Thalasso Resort «««« Hammamet

November 2002, 15 000 m2 Tel. : 72 28 30 77 - Fax : 72 28 26 25 82 Kabinen, 220 Kurgäste pro Tag nahrawess@planet.tn

SOLARIA Iberostar Solaria ««««« Yasmine Hammamet

Juli 2005, 1 350 m2 Tel. : 72 24 19 59 - Fax : 72 24 19 44 33 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag borgimustapha@live.fr

THALASSO ALHAMBRA Alhambra Thalasso ««««« Yasmine Hammamet

September 2005, 4 500 m2 Tel. : 72 24 15 24 - Fax : 72 24 07 20 37 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag commercial@alhambra-thalasso.com

EL MOURADI HAMMAMET El Mouradi Hammamet ««««« Yasmine Hammamet

April 2006, 2 200 m2 Tel. : 72 24 41 00 - Fax : 72 24 46 00 25 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag thalasso.hammamet@elmouradi.com

THALASSO LELLA BAYA Vincci Lella Baya ««««« Yasmine Hammamet

2006, 2500 m2 Tel. : 72 24 08 88 - Fax : 72 24 04 01 28 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag commercial@thalasso-lellabaya.com

AFRICA JADE THALASSO Africa Jade Thalasso «««« Korba

März 2008, 3 500 m2 21 Kabinen, 70 Kurgäste pro Tag

RIU PALACE HAMMAMET Riu Palace Hammamet ««««« Yasmine Hammamet

Juni 2009

MEHARI HAMMAMET THALASSO & BIEN-ÊTRE Golden Yasmin Méhari Hammamet ««««« Yasmine Hammamet

März 2010, 1 800 m2 Tel. : 72 24 19 00 - Fax : 72 24 12 90 29 Kabinen, 110 Kurgäste pro Tag glamourthalasso@gmail.com

MARHABA THALASSO & SPA Riu Palace Hammamet Marhaba ««««« Hammamet

Februar 2010, 5000 m2 Tel. : 72 22 75 59 - Fax : 72 22 76 77 44 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag reservation.marhabathalasso@topnet.tn

RHEA THALASSO & SPA Radisson Blu Resort & Thalasso «««« Hammamet

September 2013, 1400 m2 30 Kabinen

Tel. : 72 38 46 33 - Fax : 72 38 53 53 africajade@africajade.com.tn

Tel. : 72 28 01 77 - Fax : 72 28 29 95 info.hammamet@radissonblu.com

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Informationen zu den Zentren

Die Thalassotherapie-Zentren Region, Hotel

Eröffnung, Kapazität

Tel., fax, E-mail (Vorwahl: +216)

SOUSSE, PORT EL KANTAOUI NAHRAWESS BOUJAAFAR Nahrawess Boujaafar ««« - Sousse

1994 (in 2002 renoviert), 2 500 m2 Tel. : 72 26 35 55 - Fax : 72 28 26 25 26 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag thalassapalace@planet.tn

HASDRUBAL THALASSA & SPA PORT EL KANTAOUI Mai 2002, 5 500 m2 Tel. : 73 34 89 44 - Fax : 73 34 89 69 Hasdrubal Thalassa & Spa «««« - Port El Kantaoui 61 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag asdrubal.sousse@gnet.tn EL MOURADI PALACE El Mouradi Palace ««««« - Port El Kantaoui

Januar 2006, 1 800 m2 Tel. : 73 24 65 00 - Fax : 73 24 65 20 28 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag thalasso.palace@elmouradi.com

EL KSAR THALASSO El Ksar «««« - Sousse

2006, 2 500 m2 Tel. : 73 24 04 60 - Fax : 73 24 46 00 43 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag spa-vitalplus@oopnet.tn

EL MOURADI PALM MARINA Oktober 2007, 1 600 m2 Tel. : 73 24 69 00 - Fax : 73 24 69 19 El Mouradi Palm Marina ««««« - Port El Kantaoui 29 Kabinen, 110 Kurgäste pro Tag thalasso.palmmarina@elmouradi.com TOUR KHALEF THALASSO & SPA Tour Khalef Marhaba «««« - Sousse

Mai 2009, 4 700 m2 Tel. : 73 27 28 89 - Fax : 73 24 38 68 43 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag tour.khalef@planet.tn

IMPERIAL MARHABA THALASSO & SPA Imperial Marhaba ««««« - Port El Kantaoui

Juni 2009, 5 150 m2 Tel. : 73 34 71 74 - Fax : 73 24 63 77 44 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag thalasso.imperialmarhaba@topnet.tn

TÉLÈS ROYAL KENZ THALASSO & SPA Royal Kenz «««« - Port El Kantaoui

Juni 2010, 3 500 m2 Tel. : 73 24 61 00 - Fax : 73 24 60 69 43 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag royal.kenz@planet.tn

MARINE SPA Mövenpick Resort & Thalasso ««««« - Sousse

Oktober 2010, 1 300 m2 24 Kabinen, 80 Kurgäste pro Tag

Tel. : 73 20 38 58 - Fax : 73 20 21 11 resort.sousse.marinespa@moevenpick.com

MONASTIR, MAHDIA MAYA ROYAL THALASSO Royal Miramar Skanès «««« Monastir

2000 (in 2006 renoviert), 2 500 m2 Tel. : 73 52 14 44 - Fax : 73 52 08 00 14 Kabinen, 200 Kurgäste pro Tag mayaroyal.thalasso@gnet.tn

ELYSSA THALASSA SPA MAHDIA Thalassa Mahdia «««« Mahdia

2002 (in 2007 renoviert), 2 000 m2 Tel. : 73 68 23 33 - Fax : 73 68 23 00 40 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag thalassa.mahdia@thalassa-hotels.com

L’OLYMPE THALASSO RIU EL MANSOUR Riu El Mansour «««« Mahdia

2006 19 Kabinen, 80 Kurgäste pro Tag

THALASSO PALACE Nour Palace ««««« Mahdia

September 2002, 2 500 m2 Tel. : 73 68 27 13- Fax : 73 68 27 10 34 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag commercial@thalassopalace.com

THALASSO MAHDIA PALACE SPA & KNEIPP Mahdia Palace ««««« Mahdia

Januar 2006, 3 000 m2 Tel. : 73 68 38 55 - Fax : 73 68 21 99 52 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag commercial@thalassomahdia.com

ROYAL ELYSSA THALASSO & SPA Royal Thalassa Monastir ««««« Monastir

August 2010, 16 500 m2 Tel. : 73 52 05 20 - Fax : 73 52 05 11 120 Kabinen, 200 Kurgäste pro Tag corinne.palomba@thalassa-hotels.com

L’Olympe Thalasso Royal El Mansour Iberostar Royal El Mansour ««««« Mahdia

2010, 1750 m2 Tel. : 73 68 11 00 - Fax : 73 24 02 80 23 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag royalelmansour@olympe-thalasso.com

Tel. : 73 68 28 19 - Fax : 73 24 02 80 info@olympe-thalasso.com

Tunesien Thalasso 2015

Informationen zu den Zentren

Die Thalassotherapie-Zentren Region, Hotel

Eröffnung, Kapazität

Tel., fax, E-mail (Vorwahl: +216)

DJERBA, ZARZIS

THALASSO DAR JERBA Dar Yasmine «««« / Dar Zahra ««« Djerba

1996 (in 2009 renoviert), 1400 m2 Tel. : 75 74 51 91 - Fax : 75 74 58 99 29 Kabinen, 180 Kurgäste pro Tag sonia.kaabi@topnet.tn

ATHÉNÉE THALASSO & Spa Radisson Blu Palace Resort & Thalasso ««««« Djerba

1998 (in 2006 renoviert), 3500 m2 Tel. : 75 75 76 10 - Fax : 75 75 76 11 59 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag athenee.thalasso@utic.com.tn

ODYSSÉE THALASSO SPA ORIENTAL Odyssée Resort & Thalasso «««« Zarzis

1998 (in 2009 renoviert), 2 500 m2 Tel. : 75 70 57 05 - Fax : 75 70 51 90 35 Kabinen, 100 Kurgäste pro Tag contact@odyssee-resort.com

HASDRUBAL THALASSA & SPA DJERBA Hasdrubal Thalassa & Spa ««««« Djerba

1998 (in 2011 renoviert), 5000 m2 Tel. : 75 73 06 57 - Fax : 75 73 07 30 55 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag djerba@hasdrubal-thalassa.com

AQUAMARES LA NOMADE Club Med Djerba La Nomade ««« Djerba

1998 150 Kurgäste pro Tag

YADIS THALASPA DJERBA Yadis Djerba Golf Thalasso & Spa ««««« Djerba

1999, 4000 m2 Tel. : 75 74 51 15- Fax : 75 74 51 16 43 Kabinen, 130 Kurgäste pro Tag infothalaspa.yadisdjerba@yadis.com

LAICO THALASSO DJERBA Laico Djerba «««« Djerba

März 2002, 1200 m2 Tel. : 75 75 10 00- Fax : 75 75 10 50 31 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag thalasso.director@laico-djerba.com

ULYSSE THALASSO & Spa Radisson Blu Ulysse Resort & Thalasso ««««« Djerba

2002, 3 500 m2 Tel. : 75 75 81 88- Fax : 75 75 81 89 63 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag ulysse.thalasso@utic.com.tn

ALGOTHERM ALKANTARA THALASSA Alkantara Thalassa ««««« Djerba

August 2002, 4000 m2 Tel. : 75 75 11 46 - Fax : 75 75 11 47 40 Kabinen, 200 Kurgäste pro Tag alkantara.thalassa@planet.tn

ROYAL THALASSO EDEN STAR Eden Star «««« Zarzis

April 2003, 2000 m2 Tel. : 75 73 34 29 - Fax : 75 73 10 62 20 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag royal.thalasso@gnet.tn

LES THERMES DES QUATRE SAISONS Hôtel Les 4 Saisons «««« Djerba

April 2004, 1 500 m2 Tel. : 75 73 13 13 - Fax : 75 73 11 96 40 Kabinen, 140 Kurgäste pro Tag info@thalassodes4saisons.com.tn

LES SIRÈNES Hôtel Les Sirènes Thalasso & Spa «««« Djerba

2004, 1 400 m2 Tel. : 75 75 91 33 - Fax : 75 75 72 67 45 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag hotel.sirenes@gnet.tn

JASMINA THALASSA Jasmina Thalassa«««««, Jasmina Playa«««« Jasmina Club ««« Djerba

Oktober 2005, 2800 m2 Tel. : 75 73 36 33 - Fax : 75 73 36 50 36 Kabinen, 150 Kurgäste pro Tag jasminathalassa@gnet.tn

ROYAL THALASSO DJERBA MENZEL El Mouradi Djerba Menzel «««« Djerba

Januar 2006, 3000 m2 23 Kabinen, 80 Kurgäste pro Tag

Tunesien Thalasso 2015

Tel. : 75 75 03 00- Fax :75 75 04 90 info.djerbamenzel@elmouradi.com

Region, Hotel

Eröffnung, Kapazität

Tel., fax, E-mail (Vorwahl: +216)

MAYA CÉSAR THALASSO Miramar César Thalasso «««« Djerba

November 2006, 2700 m2 Tel. : 75 73 26 00- Fax : 75 73 01 98 64 Kabinen, 170 Kurgäste pro Tag dirthalas.cesar@gnet.tn

DJERBA PLAZA THALASSO & SPA Djerba Plaza «««« Djerba

Juli 2008 Tel. : 75 73 12 30- Fax : 75 73 02 29 36 Kabinen, 120 Kurgäste pro Tag thalasso@djerbaplaza.com

HASDRUBAL PRESTIGE - LES TROIS EAUX Hasdrubal Prestige Thalassa & Spa ««««« Djerba

September 2008, 11 000 m2 54 Kabinen, 90 Kurgäste pro Tag

Tel. : 75 75 92 59 - Fax : 75 75 92 60 prestige@hasdrubal-thalassa.com

Caribbean World Thalasso Hôtel Caribbean World «««« Djerba

2008, 760 m2 18 Kabinen, 80 Kurgäste pro Tag

Tel. : 75 75 70 22 - Fax : 75 75 77 00 cwdjerba.direction@gnet.tn

DJERBA LES DUNES Djerba Les Dunes ««« Djerba

120 Kurgäste pro Tag

Tel. : 75 75 89 22 - Fax : 75 75 89 49 lesdunes@planet.tn

CLÉOPÂTRE THALASSO & SPA Isis Thalasso & Spa «««« Djerba

2010, 1200 m2 23 Kabinen, 80 Kurgäste pro Tag

Tel. : 75 73 28 00 - Fax : 75 73 28 06 hotel.isis@gnet.tn

YADIS THALASPA IMPERIAL Yadis Imperial Beach & Spa Resort ««««« Djerba

April 2014, 6500 m2 Tel. : 75 75 16 70 - Fax : 75 75 16 65 43 Kabinen, 130 Kurgäste pro Tag infothalaspa.yadisimperialdjerba@yadis.com

Tunesien Thalasso 2015

AprĂ¨sThalasso Tunesien Thalasso 2015

Nach der Kur, die Kul

alls Sie Ihren Urlaub verlängern möchten oder zwecks Freizeitgestaltung zwischen zwei Halbtags-Behandlungen, bietet Ihnen Tunesien unerschöpfliche, reiche Vielfalt. Lernen Sie sein kulturelles Leben kennen, bewundern Sie seine grünen Landschaften oder brechen Sie auf in die faszinierende Sahara. Begegnen Sie den Schätzen von Kunsthandwerk und archäologischer Stätten inmitten der Natur… Besichtigen Sie weltweit einzigartige Museen, leben Sie sich aus beim Tennis oder Golf, zu Pferde oder per Quad… Genießen Sie zu jeder Jahreszeit den blauen Himmel und angenehme Temperaturen. Von Djerba oder Zarzis aus, reichen ein paar Stunden, um in die Sandwüste zu gelangen. Verschiedene Agenturen bieten eine Kombination aus einer Thalassokur und einem Wüstenausflug. Im Programm enthalten sind ein oder zwei Nächte in einem Hotel in Douz oder im einfachen Zelt inmitten der Wüste. Tunesien ist ein ausgeglichenes, authentisches, modernes und offenes Land. Hier zeigen Ihnen die Einheimischen immer gern die „Tunesische Lebensart“. Dazu gehören vor allem: Geselligkeit, Gastlichkeit und der Sinn am Teilhaben. 74

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AprĂ¨s-Thalasso

tur

Die Matrone bei der Toilette (National Museum von Bardo).

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Reise durch das antike Tunesien

Tunesien Thalasso 2015

< Das Kapitol von Dougga.

Après-Thalasso

n Dougga befindet sich eine der weltweit bemerkenswertesten Stätten der Römer. Sie ist außergewöhnlich reich und gut erhalten, mit Ruinen, aus denen sich Häuser, Tempel, Treppen und gepflasterte Strassen abzeichnen… eine ganze Stadt erhebt sich dort aus der Erde. Möchte man die gesamte Stätte abgehen, so benötigt man für eine Besichtigung mindestens drei Stunden! Und hier und da stehen sogar noch einige Monumente, echte Meisterwerke der Architektur. Ein Kapitol mit einem von der Sonne gebleichten gemeißelten Giebel. Teile ganzer Wände schließen die Säulen und Arkaden der großen Thermen ein. Ein 3500 Plätze fassendes Theater, eingebettet gegenüber einer strahlenden Landschaft mit Prärien und Olivenbäumen. Ein 21 Meter hohes Mausoleum, ein fast einzigartiges Zeugnis der Architektur der Numider, einem Ureinwohner-Volk. Dougga wurde nicht ohne Grund von der Unesco in die Liste des Weltkulturerbes der Menschheit aufgenommen. Diese archäologische Stätte, kaum 100 Kilometer südwestlich von Tunis gelegen, und von grünen Hügeln umgeben, die sich im Frühjahr mit einem schillernden Teppich aus Wiesenblumen bedecken, zählt zu den schönsten Tunesiens. Es ist unbestritten, dass dieses Land ehemals als eine der fruchtbarsten und einflussreichsten Regionen im mediterranen Umfeld galt. Unzählige, über alle Gebiete verstreute Erinnerungen an die Antike, machen aus Tunesien ein wahrhaftiges Museum unter freiem Himmel.

Die Thermen von Antoninus in Karthago

GESCHICHTE Tunesien besitzt ein außergewöhnlich reiches, historisches Erbe: die weltweit größte Sammlung römischer Mosaiken (im Bardo-Museum), antike, sehr beeindruckende Überreste, die erste im Maghreb gegründete Moschee, Medinas, die zu den am besten erhaltenen der Welt gehören… Sieben der von der Unesco in die Liste des Weltkulturerbes der Menschheit aufgenommene Stätten, erinnern an diese Geschichte: Karthago, El Jem, Dougga, Kerkouane, Kairouan, die Medinas von Tunis und Sousse.

Weitere besichtigungswerte antike Stätten: Karthago: wegen seiner wenigen, dennoch suggestiven Ruinen einer der reichsten Städte der Antike, und wegen seiner magischen Lage am Meer. Thuburbo Majus: wegen seiner herrlichen Säulengänge und der uralten Steine mit der wilden Patina, umgeben von begrünten Hügeln. El Jem: wegen der kraftvollen Schönheit seines Kolosseums aus gelbem Stein, das in Bezug auf Größe und Erhaltungszustand, mit dem Roms vergleichbar ist. Oudhna: wegen seines großen, in den Hügel gehauenen römischen Amphitheaters und seines imposanten, teilweise wiederhergestellten Kapitols. Kerkouane: wegen der Überreste seiner direkt am Mittelmeer gelegenen hübschen, karthagischen Häuser, ein bewegendes Zeugnis dieser fast gänzlich verschollenen Zivilisation. Tunesien Thalasso 2015

Das Bardo-Museum in Tunis.

Alte Museen neu gestaltet

ie mögen das Bardo-Museum in Tunis? Dann wird Ihnen das Museum im völlig neuen Look gefallen, das endlich, nach langwierigen Ausbau- und Renovierungsarbeiten, seine Pforten wieder geöffnet hat. Ein neuer Flügel gesellte sich zu den Sälen des ehemaligen Palastes des Beys von Tunis, bekannt für die weltgrößte Sammlung römische Mosaike, aber auch für die außergewöhnlichen Kollektionen aus der karthagischen, numidischen, mittelalterlichen , osmanischen… Zeit.

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Après-Thalasso

Das archäologische Museum von Sousse.

Das archäologische Museum von Sousse wurde ebenfalls vollständig renoviert. Es befindet sich nun im unteren Teil der Kasbah, der mächtigen, sich über der Medina erhebenden Festung. In den neuen, durch einen Lichtschacht beleuchteten Ausstellungssälen sind Mosaike ausgestellt, die zu den schönsten Tunesiens und des gesamten Römischen Reichs zählen.

Zwei neue Museen auf Djerba

Das Museum Lella Hadhria (Djerba Explore): die atemberaubenden Sammlungen dieses Privatmuseums entführen Sie auf eine Reise durch die Kunst und das Kunsthandwerk Tunesiens und des Mittleren Ostens.

Das Museum für das traditionelle Erbe Djerbas in Houmt-Souk: Fischerei-Techniken, Anbau von Olivenbäumen, typische Trachten aus den verschiedenen Dörfern, traditionelle Feste… Tunesien Thalasso 2015

Tabarka, ein anderes Tunesien

Die Felsnadeln von Tabarka.

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Ain Draham, das Tor zu den W채ldern der Khroumirie.

Mosaik in einem unterirdischen Haus in Bulla Regia.

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Après-Thalasso

«N

icht doof in der Sonne braten » – das war der Slogan des berühmten, in den 1970er Jahren in Tabarka gegründeten Musikfestivals – bei dem u.a. Miles Davis, Léo Ferré… zu hören waren. Auch wenn das Festival heute nicht mehr existiert, so lebt seine Erinnerung weiter und erweckt den Ferienort im Nordwesten Tunesiens jeden Sommer mit den Rhythmen des Jazz, des Salsa und der Weltmusik zu neuem Leben. Aber Tabarka ist vor allem für seine spezielle Landschaft bekannt, die besonders von Italienern und Korsen, die sich etwas an ihr eigenes Land erinnert fühlen, geschätzt wird. Strände mit goldgelbem Sand umgeben von pittoresken Steinformationen, das tiefe und kristallklare Meer, Berge, an deren Hängen sich Häuser mit roten Dächern schmiegen. Eine Landschaft gemalt mit dem Blau des Meeres, dem Gelb der Akazienbüsche und einer ganzen Palette von Grüntönen, die daran erinnert, dass diese Region ausreichend Regen erhält und vom hellen Grün der Weideflächen und Sträucher bis zu den dunklen immergrünen Pinien und den Korkeichen reicht. Im Hintergrund erhebt sich, auf einer kleinen Insel, die Silhouette der Genueser Festung, die das Emblem der Stadt bildet. Von dort überwachten die Genueser einst streng ihr Monopol über den Korallenabbau. Tabarka bietet auch einen der schönstens Golfplätze des Mittelmeers, der nach einer umfassenden Renovierung in diesem Jahr wiedereröffnet wurde, mit seinem berühmten, direkt am Meer liegenden 9-Loch-Parcours, sowie zahlreiche Attraktionen für Natur- und Kulturliebhaber. In dem ungefähr zwanzig Kilometer von Tabarka entfernten Aïn Draham genießt man bereits die Bergluft der Khroumirie. Das Dorf mit seinen roten Dächern ist der Eingang zu einer weitläufigen Waldlandschaft und beliebte Destination für Wanderer und Wildschweinjäger. Etwas weiter entfernt liegt die archäologische Ausgrabungsstätte Bulla Regia. Die hier zu besichtigenden römischen Villen verfügen über schöne im Untergeschoss liegende Räume, die die Bewohner vor der Hitze des Sommers schützten und mit herrlichen Mosaiken ausgestattet sind. Ein weiteres Ausflugsziel ist Chemtou und sein modernes, der numidischen Zivilisation gewidmetes Museum und den Resten der antiken Steinbrüche, in denen die Römer einst große Mengen an gelbem Marmor abbauten.

Die Medina

oder die vielen

Gesichter

einer Altstadt

Die Medina von Tunis, eine der flächenmäßig größten und am besten erhaltenen Altstädte ihrer Art weltweit, besteht aus einem Gewirr von verwinkelten Gässchen, Gewölben und Durchgängen, aus mit grünen Ziegeln und rosafarbenem Marmor verzierten Gebäuden, aus überdachten Souks und aus Läden, die aus einer längst vergangenen Zeit zu stammen scheinen. Das stille Labyrinth der Gassen wird da und dort durch prächtig verzierte Tore unterbrochen, hinter denen sich wunderschön restaurierte alte Häuser verbergen. Öffnen Sie das Tor und werfen Sie einen Blick auf die ruhige Atmosphäre des mit Keramikfliesen verzierten Innenhofs oder auf die mit Sitzmöbel ausgestatteten Wohnräume. Vielleicht der ideale Ort, um von dem herrlichen Minzetee zu kosten oder um eine Ausstellung mit Gemälden oder alten Kunstobjekten zu besuchen. Nur wenige Schritte weiter, taucht der Besucher in das geschäftige Leben der Souks ein. Ein endlos scheinender Menschenstrom drängt sich vor den Läden der Stoffhändler, den Vitrinen der Schmuckhändler, den Kupferschmieden 82

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Medinas, deren Besuch sich ebenfalls lohnt: Hammamet, wegen der schmalen, von gekalkten Mauern begrenzten Gassen, der goldfarbenen, von Wellen gegerbten Wälle und dem einmalig freien Blick vom alten Fort über die Bucht.

Après-Thalasso

und Weberwerkstätten, vorbei an den kleinen einfachen Esslokalen und den Kaffeehäusern, aus denen der Duft der Wasserpfeifen Die Große Moschee aus dem IX. Jahrhundert präsentiert den harmonischen Aufbau ihrer Kuppeln und Säulengalerien. Ottomanische Moscheen erheben ihre spitzen, mit Marmor unterlegten Minarette. In den Palästen, den „Medersas“ (traditionelle religiöse Schulen), oder im großen Mausoleum des Beys von Tunis, entdecken Sie die altmodische Eleganz von Säulen mit gemeißelten Kapitellen, von Arabesken aus ziseliertem Stuck, und der mit großflächigen, blumengeschmückten Wandtafeln dekorierten Mauern und der Decken aus bemaltem Holz. Seit einigen Jahren verwandelt sich die Medina aber auch in eine angesagte Location. Cafés, Teestuben und Eis-Cafés laden die Bummler ein. Einige nette Boutiquen haben hier aufgemacht – mit Handwerkskunst oder Delikatessen… und das kürzlich restaurierte Viertel in der Rue du Pacha ist in den heißen Sommernächten immer gut besucht.

Sousse, wegen seiner friedlichen Gassen und den von Möwen überflogenen Terrassen, wegen der Monumente aus pergamentfarbenen Steinen, die in alte Zeiten mittelalterlicher Eroberung zurückversetzen: die Große Moschee, die Wälle, die Festungen des Ribats und der Kasbah, der eindrucksvolle Turm Khalef… Kairouan, wegen seines engen Netzes aus Gassen, wegen des Lichterspiels auf den weißen Fassaden und den kannelierten Kuppeln; wegen der majestätischen Großen Moschee aus dem IX. Jahrhundert, Zeugnis eines goldenen Zeitalters, in dem Kairouan als wohlhabende und einflussreiche Metropole galt. Die Medinas von Tunis, Sousse und Kairouan wurden in die Liste des Weltkulturerbes der Menschheit der Unesco aufgenommen.

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Djerbahood, das Street Art Dorf

as djerbische Dorf Erriadh, berühmt für seine mehrere tausend Jahre alte Synagoge, erlebte in diesem Sommer eine erstaunliche Metamorphose. Beim Besuch dieses Dorfes erwartet den Besucher an jeder Straßenecke eine Überraschung: hier Fresken, dort ein im Türbogen verborgenes Graffiti oder eine riesige Kalligraphie, die sich wie farbiger Efeu eine Fassade hinaufrankt oder eine Kuppel, die in eine vielfarbige Erdkugel oder in den Kopf eines Kraken verwandelt wurde…

< Der Künstler elSeed bei der Arbeit an Djerbahood.

Zeitgenössische tunesische Kunst entdecken Events, Installationen und Ausstellungen zeitgenössischer tunesischer Kunst finden regelmäßig an folgenden Orten statt: Palais Kheireddine (Tunis), Galerie Ammar Farhat (Sidi Bou Saïd), Espace Art Sadika (Gammarth), Palais Abdelliya (La Marsa), Centre culturel Dar Cherif (Djerba), Centre Culturel International Dar Sebastian (Hammamet)… 84

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Après-Thalasso

150 Künstler aus der ganzen Welt, Graffiti-Spezialisten und Virtuosen der Spraydosen-Malerei, haben dieses Dorf in ein lebendes Museum der Street Art verwandelt. Alle Künstler haben das Dorf sofort in ihr Herz geschlossen und sich seine Atmosphäre zu Eigen gemacht, sie haben seine Farben, Motive und die für die Architektur Djerbas typischen Rundungen in ihre Arbeiten aufgenommen. Ein schönes Projekt, das von der Pariser Galerie Itinerrance, die 2013 durch ihre ephemere Ausstellung in einem zum Abbruch freigegebenen Hochhaus in Paris zu Bekanntheit gelangt war,initiiert wurde.

Küche und Lebensart

Gastlichkeit Gastlichkeit ist in Tunesien seit Jahrhunderten ein fester Wert. Aus der Tradition ergibt sich ein ganzes Repertoire kleiner Gesten, um die Gäste zu erfreuen: der üppige, sonnige Früchtekorb, der ins Zimmer gestellt wird, der Jasmin-Strauß „machmoum“ mit dem sinnlichen Duft, der Minze-Tee, zu dem sich kleine Kuchen gesellen… und das Orangenblütenwasser, mit dem man die Hände der Gäste nach einem guten Essen besprengt, zur Erinnerung an schöne, gemeinsam verbrachte Momente. 86

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enner schätzen die tunesische Küche, die ihre Vielfalt dem ertragreichen Boden und den Einflüssen unterschiedlichster Traditionen verdankt: berberisch, arabisch, türkisch, italienisch… Eine frische Küche, in der Lammfleisch mit Doraden und Barschen wetteifert, wo Mandeln auf Paprika und Rosenblüten treffen, und in der das seit Generationen bewährte Olivenöl mit fein abgestimmten Gewürzen harmoniert. Das berühmte Fisch-Couscous, die tunesische Tajine – ein der spanischen Tortilla ähnliches Eiergericht –, die knusprige Brik, in duftenden Soßen geschmortes Fleisch… Zu all diesen Speisen passen die hervorragenden Weine aus den tunesischen Weinkellern. In jeder Stadt finden Sie einige exzellente Restaurants, die typische tunesische Gerichte für Sie bereithalten. Und auf jeden Fall sollte man das köstliche Obst probieren, wie zum Beispiel süße Apfelsinen oder Blutorangen, Honig- und Wassermelonen oder „Deglet Nour“, die Datteln aus den Oasen des Südens. Aber in Tunesien gibt es auch viele andere Köstlichkeiten. In der Stadt oder in den großen Hotels, findet man auch ausgezeichnete japanische oder Thai-Restaurants, Tapas-Bars… und nicht zuletzt die französische und italienische Küche.

Après-Thalasso

Fondouk El Attarine

Einige gute Restaurants Zahlreiche Restaurants bieten ihren Gästen einen Einblick in die authentische tunesische Gastronomie und in die großzügige und qualitätsbewusste mediterrane Küche. Hier einige Namen: Fondouk El Attarine (ehemalige Karawanserei in der Medina von Tunis), Hotel Majestic (Gebäude aus dem Jahr 1900 im Zentrum von Tunis), La Falaise (La Marsa im Norden von Tunis, unvergesslicher Blick aufs Meer), Barberousse (über den Dächern der Medina von Hammamet), Le Malouf (im Restaurant Radisson Blu Ulysse Resort & Thalasso à Djerba), … Tunesien Thalasso 2015

DER SÜDEN Eine der größten Überraschungen, die der Große Süden Tunesiens zu bieten hat, ist sein Abwechslungsreichtum. Eine vielfältige Welt der Mineralien, wo steile Berge mit den sanften Hügeln der Sanddünen kontrastieren. Ein Gemisch von Kulturen und Lebensweisen: von den großen Oasen-Städten bis zu den Höhlendörfern, vorbei am Zelt der Nomaden mit ihren Kamelen. Und wie erst könnte man die überraschenden Bergoasen beschreiben, in denen die zarte Pracht der Palmen mit der klaren Geometrie der sandfarbenen Felsen kontrastiert? In der Unendlichkeit der Wüste spürt man den vollen Wert des Lebens und die ganze Schönheit der Natur. Der Süden Tunesiens schenkt uns diese bleibende Begegnung mit einer fremden Welt.

ass es drei Arten von Wüste gäbe, so werden häufig Touristen belehrt, die Südtunesien bereisen: die Steinwüste, die Salzwüste und die Sandwüste. Ja, aber die Wüste, von der wir träumen, und wo eine Begegnung mit ihr wie ein besonderes Glück erwartet wird, ist natürlich der Erg, die Sandwüste. Doch auf den langen Strassen, die die Sahara-Regionen in Richtung Westen durchqueren, lässt die Sandwüste auf sich warten. Wenn man von der Küste ins Landesinnere aufbricht, muss man zunächst sehr lange eine unendliche, steinige und monotone Ebene durchqueren, die überall mit kräftigen Kräuterbüscheln übersät ist. Flüchtig schon, aber noch irgendwie versteckt, zeigt sich der Wüstensand. Manchmal blinkt bereits seine undurchschaubare und berauschende Präsenz hervor. Hier leckt der weiße Sand wie eine Zunge den Asphalt, um dann mit einem Windzug aufzuwirbeln und wie der Geist in Aladins Lampe zu verschwinden. Weiter oben türmt sich ein Kamm aus Sand entlang der Strasse, in Falten gelegt wie eine Krause aus geprägtem Papier. An anderer Stelle erhebt sich regelrecht eine einsame Düne zwischen den Steinen, wie ein Wächter auf dem Vorposten, der den Großen Erg ankündigt. Auf der Strasse, die zu den riesigen Sandbergen führt, gibt es auch bemerkenswerte Landschaften, in denen der Sand sein Lager auf einer Anhöhe oder der Flanke einer Klippe aufgeschlagen hat, wo zwischen den kargen Bergen große Dünen auftauchen, alle genutzt von pflanzlichen 88

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Après-Thalasso Büscheln; diese erscheinen auf diesen gelben Hügeln lebendiger als auf den kargen Massiven, die sie umgeben… Aber man muss noch viel weiter fahren, und wenn man schon nicht mehr glaubt, anzukommen, wenn das Geröll eindeutig stärker wird, da erscheint endlich die sanfte Dünenlandschaft, so weit das Auge reicht. Wir sind in Ksar Ghilane, der Oase an der Grenze zwischen Steinwüste und Sandwüste, ein unwirklicher Ort, wo die steinige Ebene unter majestätischen, aprikosefarbigen Dünen verschwindet. Oder in Douz, bedeckt von einem feinen, weißen Staubmantel, wie eine verschneite Landschaft, umgeben von Dünenketten und grazilen Palmenansammlungen, wo uns auf angenehmste Weise das Vertrautwerden mit der Wüste angeboten wird.

Die Ksour, Festungen der Wüste Verlässt man die Küste von Djerba oder Zarzis aus, erscheint unmittelbar in der südöstlichen Wüstenlandschaft Tunesiens, eine majestätische Landschaft aus ariden Bergen, kahlen Plateaus und steilen Felsnasen. In dieser beeindruckenden Umgebung erheben sich die Ksour, diese ungewöhnlichen, im Nichts verlorenen Bauten, die riesigen, felsfarbigen Bienenstöcken ähneln. Eigentlich dienten diese „Schlösser der Wüste“ (ksour ist der Plural von ksar = Schloss) dazu, die Ernten in den als Ghorfas bezeichneten Kammern einzulagern und sie vor Plünderern zu schützen. Tunesien Thalasso 2015

sanftes Djerba

ur in Djerba findet man diese ganz besondere Weichheit. Eine unspektakuläre, relieflose Landschaft, die aber wie umhüllt von Licht und hellem Sand wirkt. Überall spürt man das wohlwollende Meer, das je nach Jahreszeit silberne Reflexe oder einen sanften Türkis-Ton annimmt. Eine diskrete Architektur, in der runde Formen überwiegen – weiße Kuppeln, schlichte Arkaden, einsam gelegene Dorfmoscheen… Jahrhundertealte Olivenhaine soweit das Auge reicht und diese intensive aber nicht aggressive Sonne, diese allgegenwärtige, aber nicht anstrengende Hitze.

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Après-Thalasso Rundgang durch Houmt Souk Begrüßen Sie die „Hauptstadt“ der Insel mit einem großen, frisch gepressten Orangensaft, serviert auf den Terrassen, im Schatten der Bougainvilleen. Dann stürzen Sie sich in die engen Gassen der Medina. Bummeln Sie im Schmuck-Souk, mischen Sie sich unter die Auslagen, die von Teppichen, gestickten Wandbehängen und geschnitzten Truhen überquellen. So erreichen Sie das ruhige Viertel der „Fondouks“: treten Sie ein, in eine dieser alten Karawansereien mit den weiten, von Arkaden umgebenen Höfen. Gehen Sie weiter zur kleinen weißen Kirche, deren zwei Glockentürme sich mit den Mineratten vermischen. Auf dem Rückweg besuchen Sie den berühmten Fischmarkt, wo die Ware lauthals angepriesen wird. Auf keinen Fall zu versäumen: das am Stadtrand gelegene Museum über Djerbas Traditionen (Musée du Patrimoine traditionnel de Djerba), die Festung Borj Ghazi Mustapha, sowie Fischerei- und Jachthafen.

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ie Insel Djerba bietet auch moderne Aktivitäten für Abenteuerlustige. Auf den Lagunen kann man die vielfarbigen Segel der Kitesurfer sich drehen sehen und ihre akrobatischen Figuren bewundern, gegenüber der Insel mit den rosafarbenen Flamingos oder der alten Burg-Ruine Borj Gastil. Per Quad oder zu Pferd begibt man sich auf eine Entdeckungsreise durch die Insel, die von Pisten durchzogen ist. Haben Sie Lust auf Kultur, Musik oder zeitgenössische Kunst? Das Kulturzentrum Dar Cherif, eingebettet inmitten der Landschaft, empfängt Künstler der

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Après-Thalasso

...Intensives Djerba

Gegenwart und veranstaltet die Djerba-Nächte mit Jazz-Konzerten und Musikern aus aller Welt. Mögen Sie Ausflüge? Dann besuchen Sie einmal die Lounge-Bar La Taverne mit ihrem jazzigen Ambiente und das Restaurant L’Ardoise wegen seiner saftigen, auf Holzkohle gegarten Fleischgerichte. Es sei denn, Sie ziehen die FusionKüche des Lounge-Bar-Restaurants im Hotel Radisson Blu Palace vor. In Djerba gibt es auch viele kleine, unkomplizierte Restaurants, in denen Sie sich an gegrilltem Fisch oder tunesischen Nudelgerichten laben können. Tunesien Thalasso 2015

Nützliche Informationen Tunesien

Formalitäten gültiger Reisepass (Personalausweis für Gruppen oder mit Hotelreservierung). Impfungen keine vorgeschriebene Impfung. Währung ein tunesischer Dinar (= etwa 0,45 Euro) entspricht 1 000 Millimes. Import und Export des Dinar sind untersagt. Wechsel vor Ort in den Banken und den Wechselstuben der Hotels und Flughäfen. Kreditkarten Visa, MasterCard, Eurocard, Amex, Diner’s Club Ruhetage Samstagnachmittag und Sonntag.

Fremdenverkehrsamt Tunesien 1, avenue Mohamed V - Tunis Tunesien Tel. : 216-71 341 077 Fax: 216-71 350 997 E-mail: info@tourismtunisia.com Web: www.tourismtunisia.com

In Deutschland Fremdenverkehrsamt Tunesien Bockenheimer Anlage 02 60322 Frankfurt Tel. : 69 13 383 50 Fax : 69 13 383 522 E-mail: fvatunesien@aol.com/ info@tunesien.de

In Österreich Tunesisches Fremdenverkehrsamt 1010 Wien Opernring 1 Stiege R. Tür 109 Tel.: 1 585 34 80 Fax : 1 585 34 80 18 E-mail: office@tunesieninfo.at

In der Schweiz Tunesisches Fremdenverkehrsbüro Bahnhofstrasse 69 8001 Zurich Tel. : (41-44) 211 4830/4831 Fax : (41-44) 212 1353 E-mail: info@tunisie.ch Tél. : (1514) 397 1182/0403 Fax : (1514) 397 1647 E-mail : tunisinfo@qc.aira.com

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Wichtigste Feiertage 20. März (Fest der Unabhängigkeit), 18.-19. Juli 2015 (Aid el Fitr – ungefähre Termine), 23.-24. September 2015 (Aid el-Kebir – ungefähre Termine), 1. Januar (Neujahr), 14. Januar (Fest der Revolution). Ramadan islamischer Fastenmonat. 18. Juni bis 17. Juli 2015 (ungefähre Termine). Während dieses Monats sind Banken und Geschäfte sowie archäologischen Sehenswürdigkeiten am Nachmittag geschlossen, einige Geschäfte öffnen während der Abendstunden. Schließtag der Museen Montag Einige historische Daten • 814 v. Chr.: Gründung Karthagos durch die Phönizier •146 v. Chr.: Römische Besetzung von Karthago • 640 n. Chr.: Gründung der Stadt Kairouan, erste islamische Stadt des Maghreb • 1590: Türkische Besetzung von Tunis • 1881: Tunesien wird französische Kolonie • 1956: Unabhängigkeit • 2011: arabischer Frühling

Dougga

AprĂ¨s-Thalasso Tunesien Thalasso 2015

Bulla Regia

M É D I T Korbous E R R Kelibia A N É E

M E R

Beja

Tunis

Oudhna

Thuburbo Majus

Jendouba

Chemtou

Dougga

Zaghouan

Le Kef

Tabarka

Sejnane Ichkeul

Nabeul Bizerte Ghar El Melah Hammamet

Utique

A L G E R I E

Bulla Makthar Regia Chemtou

Haïdra

Millionen Einwohner

Sprache Arabisch (Deutsch

Mittelmeerklima.

Kairouan

Midès

Enﬁdha Mahdia

Hergla El Kantaoui

El Jem

Sousse Monastir

Haïdra

Kairouan Sbeïtla

Mahdia

Sfax

El Jem

Iles Kerkennah

Kasserine Sidi Bouzid

Sfax

Iles Kerkennah

Tamerza Metlaoui

Blidet Nefta

Sabria

Kelibia

Korbous

Hammamet

Zaghouan

Thala Sidi Bouzid

Chebika Dinar (= etwa 0,45 Euro) Tozeur entspricht 1 000 Millimes. Chott El Jerid Chott Gharsa Zeitzone GMT + 1

Hauptstadt Tunis. Klima An den Küsten

Dougga

Makthar

Kasserine

Kerkouane

Sousse Oudhna Thuburbo Monastir Nabeul Majus

Beja

Sbeïtla

wird überall in den Tourismusgebieten gesprochen). Verkehrsschilder und sonstige Schilder sind im Midès allgemeinen zweisprachig Arabisch-Französisch. Tamerza Gafsa Chebika Religionen Muslime (98%Metlaoui der Bevölkerung), Juden, Chott Gharsa Christen Degache

Währung Nefta ein tunesischer

Hergla ElTunis Kantaoui

Jendouba

Le Kef

A L G E R I E

Fläche 162 155 km2 Bevölkerung 10,4

Thala

El Haouaria

Sidi Bou Saïd Carthage

Enﬁdha

Ain Draham

Tunesien

Kerkouane

Carthage

Ain Draham

Houmt-Souk

Gafsa

Kebili Degache

Douz Tozeur

Zaafrane Chott El Jerid

Ile de Djerba

Gabès Matmata

Houmt-Souk

KsarKebili Hallouf

Blidet Beni Khedache Douz

Ile de Djerba

Medenine Matmata Tamezret

Ksar Haddada Zaafrane Ghomrassen Sabria

Ksar Ghilane

Zarzis

Gabès Gightis

Tamezret

Ksar Hallouf

Beni Tataouine Khedache Ksar Haddada Chenini Ghomrassen Ksar Ghilane

Zarzis

Gightis

Medenine

Chenini

Tataouine

Remada Remada

Autobahn Eisenbahn Ausgrabungsstätte Internationaler Flughafen Fähre Yachthafen Oase

Autoroute

Tunesien Thalasso 2015

El Borma N

Voie ferrée W

Site archéologique Aéroport international

E S

0 10 20 30 40 50Km

Bac Port de plaisance Oasis

El Borma

Borj el Khadhra

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