Замедка октябрь 2015 by Заmedка

16+ Полезное казанцам. Бесплатно. Без рецепта.

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015

Персона номера Заслуженная артистка РТ, балерина Алина Штейнберг:

«Балерина не может позволить себе болеть»

В Казани стало меньше

стр. 6

суицидов

Улучшит здоровье кототерапия

стр. 26

Эксперт раскрыла секрет создания зубных паст

стр. 30

Как победить климакс? Советы профессора

стр. 34

При чтении с папой дети развиваются быстрее

стр. 42

Пептиды помогут избавиться от простатита

стр. 45

ар

стр. 4

Вырос риск отравления суррогатным алкоголем

по им чи д По ар тат др ел на об ст но к ям р. ст и 5 и !

стр. 8

Совсем не обязательно всю осень прятаться под пледом, ругать первые холода и связанные с ними боли в суставах и спине. Да еще и с сожалением припоминать, сколько событий пропущено и сколько дел не сделано. Рассказываем, как предотвратить сезонное обострение болей ревматического характера или избавиться от них с помощью одного натурального средства.

Рег.уд.: ЛC-001907

Кармолис® Гель вернет вам активность! Действие

Геля усилится, если обработанную препаратом область укрыть теплой натуральной Боли в спине, суставах, мышцах могут быть различного тканью. Средство не содержит жира и не оставляет происхождения – и как следствие заболеваний опорноследов на одежде. двигательного аппарата (артрит, артроз, остеохондроз, радикулит), и как результат травм или чрезмерных С Кармолис® Гелем все дела «по плечу»! физических нагрузок. Решение же проблемы, какова бы Хотим подчеркнуть, что Гель можно применять в ни была ее причина, есть: натуральный лекарственный качестве средства для профилактики растяжений мышц препарат Кармолис® Гель. и боли в суставах. Например, если вы увлеченный Рецепт Кармолис® уникален и проверен веками. садовод или дачник, осенью необходимо сделать Средство известно с XVII века как «кармелитская много всего: собрать урожай, подготовить грядки к вода», названная так в честь ее создателей – монахов- следующему сезону, привести в порядок участок, кармелитов. С тех пор состав, подтвердивший свою собрать опавшую листву из-под деревьев… эффективность в суровые времена Средневековья, Перечень дачных хлопот велик, а осень не всегда остался прежним: эфирные масла эвкалипта, лаванды, балует нас погожими деньками, вот и приходится за розмарина, тимьяна, мяты, шалфея, мускатного ореха, одни выходные совершать трудовые подвиги. Нередко мелиссы, гвоздики, аниса. до онемения спины и резкой боли в руках и ногах. Действие Кармолис® Геля начинается с легкого Чтобы избежать этого «букета» ненужных и неприятных охлаждающего эффекта – это входящее в состав ощущений, нанесите Кармолис® Гель на поясницу и препарата ментоловое масло снижает болевые суставы до начала дачных работ. Препарат прогреет ощущения. Далее начинается самое приятное: вы мышцы и суставы и подготовит их к физическим чувствуете тепло, согревающее болезненную область. нагрузкам. Так действуют противовоспалительные компоненты препарата для восстановления микроциркуляции Проведите осень активно! в тканях, устранения отеков и припухлостей и Подробная информация о препарате и других возвращения нормальной подвижности рукам, ногам, продуктах Кармолис на сайте www.carmolis.ru спине. Препарат имеет приятную и удобную структуру – Организация, ответственная за проведение конкурса: ООО «САНТА СНГ», РФ, 143444, Московская обл., г. Красногорск, Кармолис® Гель комфортен для проведения массажа мкр. Оспалиха, ул. Геологов, д. 6. Тел.: +7 (495) 739-43-26. или ежедневного нанесения на болезненную область.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Реклама.

Унылая пора или золотые дни? Зависит от вас!

АКЦИЯ:* имплант + металлокерамическая коронка - от 23 300 р. Безупречная улыбка на всю жизнь и не только

С появлением зубных имплантатов каждый человек получил шанс на белоснежную улыбку даже при полной утрате зубов. Это наиболее долговечный и надежный вид протезирования. В отличие от протезов и вставных челюстей импланты по своим свойствам и внешнему виду ничем не отличаются от настоящих зубов и не требуют особенного ухода. Имплантированные зубы не изменяют речь и вкус продуктов, как это бывает со съемными конструкциями. После установки искусственного зуба (или зубов) вы можете забыть о проблеме на десятки лет вплоть до конца жизни.

Более 1 000 качественных имплантатов

Клиника «Булгар-Стом» одной из первых в Казани освоила технологию имплантации зубов. За годы работы нашими специалистами было установлено более 1000 зубных имплантатов. Имплантация зубов – идеальное решение при потере передних или жевательных, одного или нескольких зубов. Цвет и форма искусственного зуба создается индивидуально и ничем не отличается от настоящих, поэтому имплантация останется вашим маленьким секретом.

КЛИНИКА ПРОГРЕССИВНОЙ СТОМАТОЛОГИИ

292-00-99 8-9600-40-8888

Телефоны:

Прежде чем начать стоматологические процедуры, пациенты клиники получат бесплатную консультацию по всем вопросам стоматологии и совместно с врачом выберут подходящие методы лечения.

БЕСПЛАТНАЯ ПАРКОВКА

Адрес: ул. Право-Булачная, д. 33, оф. 302 *Акция действует до 31.11.2015

ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ Реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Зубные протезы бывают удобными

? Мне сделали протезы из отечественной пластмассы, есть толком не могу, протезы выпадают, пользуюсь только клеем для фиксации. Есть ли протезы, которые удобны во рту, держатся хорошо и выглядят эстетично? На вопрос отвечает главный врач клиники Happy Dent, врач стоматолог-ортопед Островский Эрик Вячеславович: - В нашей лаборатории изготавливают съемные зубные протезы по немецкой технологии, на немецком оборудовании из материалов производства Германии. Протезы, изготовленные в нашей клинике, более эстетичны, удобны в использовании, практичны и абсолютно безопасны, а также прекрасно держатся во рту в отличие от традиционных отечественных протезов.

Акция!

Керамические брекеты -

HAPPY DENT СТОМАТОЛОГИЯ

Цены на другие услуги:

Лечение – от 850 р. Чистка зубов – (2 челюсти) 1 250 р. Металлокерамика – 3 500 р.

www.hapdent.ru

Консультация всех специалистов бесплатно

Всем пенсионерам скидка 25% на немецкий протез - 5 500 р. вместо 7 200 р.

г. Казань, ул. Ю. Фучика, д. 78

абсолютно 25 000 р. (включая всё обслуживание)

Металлические брекеты -

20 000 р.

(включая абсолютно всё обслуживание)

Необходима предварительная запись по телефонам:

(843)

203-41-01, 8-917-247-66-88 *до 31.12.2015 г. Реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Суррогатной водки стало в 17 раз больше

сентябре в МВД по РТ прошла пресс-конференция на тему изъятия суррогатного алкоголя в Татарстане. Почти ежедневно от него умирает 1 татарстанец, а за 2015 год число умерших от суррогата уже достигло 217 человек.

Так, в сентябре этого года в Авиастроительном районе Казани была обнаружена точка продажи суррогатного алкоголя в подпольном игровом салоне, где полицейские нашли 600 бутылок фальсифицированной водки. В Татарстане в этом году в ходе проведения более 300 000 проверок складов, оптовых организаций, точек розничной торговли и автотранспортных средств было изъято более 205 000 литров фальсификата. Для сравнения: в 2011 году правоохранительные органы выявили в 17 раз меньше - 12 000 литров суррогата. Виновниками сложившейся ситуации глава Госалкогольинспекции Татарстана Игорь Александрович Марченко назвал предпринимателей, чья жадность в погоне за большой прибылью толкает их на преступления. Несмотря на то, что нарушители облагаются высокими штрафами (за 8 месяцев текущего года их сумма уже составила 18 500 000 рублей), энтузиазм преступников

г. Казань, ЛПУП

санаторий «Ливадия»

Адрес: Казань,

ул. Сибирский Тракт, 43

ма:

Програм

уставы»

ые с в о р о д З «

Верните себе свободу движения

Для работников бюджетной сферы и членов их семей – скидка на путевку

от 10%.

Уполномоченный при президенте РТ по правам человека Сария Харисовна Сабурская призвала граждан сообщать о фальсификате в рамках программы «Народный контроль» через интернет-портал государственных услуг uslugi.tatarstan.ru.

растет: в прошлом году было привлечено к административной ответственности 983 юридических лица и индивидуальных предпринимателя, а в этом - уже 1 600. Игорь Александрович также упомянул о том, что суррогатный алкоголь обладает более приятным вкусом за счет содержания химических веществ, которые в сочетании со спиртом особенно опасны для здоровья и имеют свойство копиться в организме. Кому же можно доверять, покупая к праздничному столу игристые напитки? Начальник отдела управления экономической безопасности и противодействия коррупции МВД по РТ Ринат Касимович Акчурин рекомендовал продукцию «Татспиртпрома»: - Ни разу не было, чтобы лабораторные анализы изъятой спиртосодержащей алкогольной продукции показали бы лучшие результаты по содержанию (концентрации) вредных и опасных для жизни человека примесей по сравнению с продукцией ОАО «Татспиртпром». Качество брендов ОАО «Татспиртпром» соответствует мировому уровню, нормативным требованиям ГОСТа и не вызывает никаких сомнений.

Телефон:

(843) 237-60-30

www.livadiakazan.ru www.livadiakazan.ru

ма:

Програм

их ш а в е ь в о «Здор глаз» Взгляните на мир здоровыми глазами

Проживание, питание, оздоровительные процедуры

1495

руб./сутки

ма:

Програм

на»

спи я а в о р о д «З

Живите без боли в спине

для я и Акц ионеров пенс

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама

Журнал подарит читателям сертификаты

урнал Заmedкa готовится к своему Дню рождения, который состоится в конце октября. Поздравь редакцию с годовщиной и получи в подарок сертификат по уходу за собой! 28 октября 2014 года вышел первый номер журнала Заmedка. В честь нашего первого Дня рождения мы планируем подарить 9 самым преданным читателям подарочные сертификаты на массаж и процедуры ухода!

Среди читателей будут разыграны:

• 4 сертификата для мужчин, каждый на сумму 10 800 р. • 4 сертификата для женщин на сумму 5 400 р. и 1 сертификат для женщин на сумму 7 200 р.

Для того чтобы принять участие в конкурсе, нужно отправить главному редактору письмо на электронную почту zamedka@mail.ru, в котором необходимо написать, за что вы любите наш журнал. Авторы 9 самых теплых поздравительных писем получат сертификаты!

КЛИНИКА «АКСИС»:

спинальная нейрохирургия и неврология в здании НИИ нейрохирургии им. академика Н. Н. Бурденко

Позвоночник недаром называют колонной жизни - здесь берут начало нервы, расходящиеся по всему организму. Они курируют работу многих внутренних органов и систем. Вот почему от здоровья позвоночника во многом зависит здоровье всего организма. Между тем диагнозы «остеохондроз» и «спондилоартроз» все чаще ставят людям 30-40 лет. Сидячая работа, часы за рулем автомобиля с его разрушительной для позвоночника вибрацией, сосудистые патологии, неправильное питание и еще масса факторов портят позвоночник и… всю нашу жизнь! Хруст, тянущая боль, прострелы, чувство окостенения в спине, к тому же головные боли, бессонница, подавленное состояние... А еще хронические заболевания, с которыми мы давно смирились, потому что не смогли их вылечить или на это как всегда не хватает времени, а порой и воли. Есть немалая вероятность, что неко-

торые из подобных заболеваний «подпитываются» от проблемного позвоночника. Важно понимать, что позвоночник может по-разному «жаловаться на жизнь», но вот «просит» он всегда одно: «прислушайтесь ко мне, обратитесь к специалисту». И одними из ведущих специалистов в этой нелегкой врачебной отрасли в России являются врачи клиники «АКСИС». Клиника «АКСИС» расположена в здании Научно-исследовательского института нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко РАМН. Здесь лечат самые разнообразные патологии позвоночника. В их числе: межпозвонковая грыжа, спондилолистез, стеноз позвоночного канала, артроз межпозвонковых суставов, остеохондроз, опухоли спинного мозга, заболевания периферической нервной системы, мигрень, головокружения и еще масса заболеваний. Принципиальное отличие клиники «АКСИС» от иных профильных учрежде-

менные методы консервативного лечения. Когда имеются какие-либо патологии позвоночника, упорно преследуют хронические недуги самой широкой локализации, мучает головная боль, всегда есть возможность записаться на прием к специалистам клиники спинальной нейрохирургии и неврологии «АКСИС». Используйте этот ценный шанс победить болезнь без операции и стационара, с помощью новейших профильных Николай Александрович Коновалов, доктор медицинских наук, профессор методик. РМАПО, заместитель председателя Правления и ученый секретарь Национальной ассоциации хирургов-вертебрологов, лауреат премии ПравительКлиника «АКСИС». ства РФ, научный руководитель медицинской службы клиники «АКСИС». Здоровый позвоночник здоровый человек! ний в том, что здесь делают шательства и применения упор на малоинвазивные и наркоза – только местная Москва, ул. Фадеева, дом 5, микрохирургические мето- анестезия. Уже в день простроение 1, 1-й корпус ды лечения. Это инноваци- цедуры пациент может споНИИ нейрохирургии онные методы, дающие бо- койно отправляться домой и лее быстрый результат при заниматься своими делами – им. Н.Н. Бурденко, 3-й этаж, сравнительно малой травма- никаких восстановительных клиника «АКСИС» тичности: без боли, без дли- процедур эти методики не тельной госпитализации, требуют. без длительного реабилитаНаряду с малоинвазивны- Телефон: 8 (495) 228-03-38 ционного периода. При при- ми и микрохирургическими www.axisclinic.ru менении малоинвазивных методами в клинике «АКe-mail: axis@nsi.ru методик не требуется откры- СИС» применяются совретого хирургического вмеЛицензия № ЛО-77-01-009864. Реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

В Татарстане стало меньше самоубийц

Министр здравоохранения РТ Адель Юнусович Вафин и ректор Казанского государственного медицинского университета Алексей Станиславович Созинов вышли на зарядку вместе с врачами и студентами КГМУ.

Медики Казани вышли на зарядку

сентября медработники в рамках акции «Осенняя неделя добра эстафета добрых дел» провели зарядку в ЦПКиО им. М. Горького. - Сотрудники Минздрава Татарстана вышли вместе со студентами для того, чтобы у кого-то возникло желание выходить и делать зарядку, побудить человека изменить свою жизнь, сделать ее более активной. Потому что низкая физическая активность – это один из факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, – прокомментировал инициативу министр здравоохранения Татарстана Адель Вафин.

остоялся XVI Съезд психиатров России. Крупнейший научный форум прошел 23-26 сентября в ГТРК «Корстон».

В работе съезда приняли участие более 1300 научных сотрудников и врачей психиатров, наркологов, судебно-психиатрических экспертов, психотерапевтов, сексологов и неврологов из всех регионов РФ, гости из стран СНГ, члены Всемирной психиатрической ассоциации из Германии, Италии, Хорватии, США, Австралии. По данным ВОЗ, сегодня до 20-25% населения развитых стран страдают психическими расстройствами и нуждаются в помощи специалистов: психиатров, наркологов, психотерапевтов, сексологов и др. Ежегодно в Татарстане заболевает психическими расстройствами более 8 000 человек, алкоголизмом и наркоманией - около 7 000. Высоким остается число инвалидов по психическому заболеванию (свыше 36 000 человек), при этом более 60% инвалидов - люди трудоспособного возраста. Число самоубийств в РТ уменьшилось с 28,5 в 2010 году до 17,8 случаев на 100 000 населения в 2014 году, что ниже среднего по России уровня - 19,9. «Критический уровень», установленный ВОЗ, как неблагоприятный, составляет - 20 случаев на 100 000 населения. Источник: minzdrav.tatarstan.ru

Слуховые аппараты и техника Предоставляем услуги:

Диагностика нарушения слуха Консультация врача сурдологаоториноларинголога Подбор и настройка слуховых аппаратов Продажа комплектующих частей для слуховых аппаратов Гарантийное и сервисное обслуживание Изготовление индивидуальных ушных вкладышей Изготовление внутриушных слуховых аппаратов

✓ Скидки пенсионерам ✓ Рассрочка 0% ✓ Дисконтная система

Всегда низкие цены! Наши адреса и телефоны: ул. Оренбургский тракт, д. 138 (поликлиника РКБ, каб. 406); 214-68-97 ул. Чуйкова, д. 27; 248-75-45 ул. Лечебная, д. 7 (городская больница №12, каб. 138); 267-15-02 ул. Фучика, д. 141; 248-01-08

ooo.sat@mail.ru www.satkazan.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

5 причин съездить в санаторий и 70 миллионов рублей в придачу!

В условиях кризиса многие отложили отдых на неопределенный срок, так как одновременно со стоимостью валюты значительно выросли цены на путевки в зарубежные курорты. Однако немалая часть казанцев не отказывает себе в удовольствии отдохнуть в санаториях Поволжья – с пользой для здоровья и без ущерба для кошелька. На территории республик Татарстан, Марий Эл, Чувашии есть множество курортов с собственными минеральными источниками, грязевыми месторождениями, хвойным воздухом и полным спектром услуг, таких, как: размещение в комфортных номерах, здоровое питание, развлекательная программа, оздоровительные процедуры с возможностью диагностического обследования организма, а также приятные - массаж, бассейн, сауна, SPA и многое другое. При этом цены на путевки не зависят от курса рубля и продолжают радовать своей доступностью. Здесь можно не только поправить здоровье, но и отдохнуть всей семьей или устроить романтические выходные для двоих.

5 причин съездить в санаторий: 1 Комфортный климат

Кто сказал, что чистый воздух, зеркальная гладь водоемов и лечение природными ресурсами доступно лишь в Швейцарии? Санатории Поволжья расположены на берегах рек и озер в красивых и экологически чистых местах, окруженных лесными массивами. Например, санаторий «Васильевский» находится всего в 35 км от Казани в уникальном хвойном лесопарке на территории с собственным озером и собственными минеральными источниками. В 2-х часах езды от Казани распложен санаторий «Чувашия» - бесконечные хвойные леса и песчаный берег Волги являются визитной карточкой здравницы. Воздух, насыщенный фитонцидами, подавляет размножение болезнетворных микроорганизмов и способствует восстановлению здоровья. А самое главное: отдых в Поволжье не требует акклиматизации - отдыхаем с первого дня!

сама 2 Лечит природа

Как правило, хронические заболевания плохо поддаются лечению методами официальной медицины: таблетки и пилюли, гормональные спреи и мази дают лишь временный результат, а последствия их применения просто не предсказуемы. А вот традиционные способы оздоровления, такие, как водо- и грязелечение, гирудотерапия (лечение пиявками), иглорефлексотерапия, массажи, лечебные ванны и души, физиотерапия, спелеотерапия (солевые пещеры), лечебная физкультура, за века доказали свою эффективность оздоровления, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта, а также при проблемах гинекологического и урологического характера.

3 Комфорт

Современные санатории располагают широким выбором номеров от эконом- до VIP-класса. Двухэтажные номера, номера со своим бассейном, сауной и джакузи, 170 или 14 м2 – выбирать вам! 15 аниматоров в санатории «Солнечный берег» (респ. Чувашия) обеспечат интереснейшую развлекательную программу, а питание «all inclusive» в ресторане порадует кухней народов мира. Только за последний год в санаторий «Ижминводы» инвестировано 70 000 000 рублей! Облагорожены номера, территория, приобретено новое медицинское оборудование. Все для того, чтобы отдыхающие чувствовали себя дорогими гостями!

4 Развлечения

Впрочем, в санаторий ездят и отдохнуть! Погулять по лесным тропинкам, съездить на экскурсию, посетить бассейн, сауну, прокатиться на лошади, квадроцикле или снегоходе. А, может быть, велосипед, санки и горные лыжи? Также к вашим услугам: косметический салон, атлетический зал, теннис, бильярд, спортивные площадки и киноконцертный зал. Выбор - за вами! Вечером, удобно расположившись в ресторанчике, можно поучаствовать в вечерней развлекательной программе или просто посидеть, перебирая сделанные за день фотоснимки, потягивая приятный коктейль. Не будут забытыми и дети, для них - игровые комнаты, площадки и развлекательные программы. Здесь вы точно не соскучитесь!

5 Экономия

В современных экономических условиях цена на путевку – один из основных критериев выбора места отдыха. Санатории Поволжья – это отличный способ сэкономить свои средства и при этом отдохнуть интересно и с пользой для здоровья, а не потратить многие тысячи рублей на долгий перелет и однообразное возлежание на пляже. Кроме того, вы можете приобрести тур выходного дня и отдохнуть всего 2-3 суток качественно, насыщенно и очень не дорого. Туркомпания «Объединение Турист» Цены специализируется на отдыхе в Поволжье. на отдых Менеджеры помогут сделать лучший выбор и в санаториях сэкономить и деньги, и время! Для оформления путевки не требуется много времени, а Поволжья: если вы очень занятой человек, воспользуй• «Чувашия» тесь услугой доставки путевки на дом. Хотите - от 1 870 р./сут. отдохнуть от автомобиля – тогда садитесь на курортный автобус, который доставит вас из • «Васильевский» - от 2 000 р./сут. Казани прямо до места вашего отдыха! • «Волжанка» Всего один звонок менеджеру – сде- от 2 100 р./сут. лайте его СЕЙЧАС, даже если еще не спланировали свой отдых, ведь информация • «Ижминводы» - от 2 760 р./сут. бесценна, а путевки реализуем без наценок и скрытых платежей!

1. Скидки пенсионерам 2. Курортный автобус 3. Привезем путевку на дом

Подробности по тел.:

253-20-30

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама

На фото: Алина Штейнберг в платье казанского дизайнера Рустама Исхакова.

Алина Штейнберг - заслуженная артистка РТ, одна из ведущих балерин Татарского академического государственного театра оперы и балета им. Мусы Джалиля, дочь народной артистки РТ, балерины Луизы Мухаметгалеевой и заслуженного артиста РТ Захара Штейнберга. Репертуар: «Спящая красавица» Фея сирени, фея Карабос; «Лебединое озеро» - Одетта, Одилия, испанский танец; «Дама с камелиями» - Олимпия; «Пер Гюнт» - Доврская дева; «Кармен-сюита» - Кармен; «Жизель» - Мирта; «Фортуна» богиня судьбы Кармина Бурана; «Ромео и Джульетта» - леди Капулетти; «Белоснежка и 7 гномов» - Злая мачеха; «Щелкунчик» восточный танец; «Дон Кихот» - уличная танцовщица, танец с гитарами, болеро; «Спартак» - мать-волчица; «Золотая орда» - танец павлинов; «Корсар» - алжирский танец; «Фауст» - нимфа. А также концертные номера: умирающий лебедь (К. СенСанс), дуэт из балета «Собор Парижской Богоматери» (Ж. М. Жарр), этюд-картина (С. Рахманинов), времена года (А. Вивальди), «Аве-Мария» (И. Бах), монолог М. Бану (балет «Легенда о любви», А. Меликова), половецкие пляски (А. Бородин).

«В подростковом возрасте была немного пухленькой, поэтому всячески изводила себя…»

ольшинству из нас тяжело заставить себя сходить на фитнес пару раз в неделю, не говоря уже о регулярных спортивных тренировках. Однако даже не каждый профессиональный спортсмен испытывает такие большие нагрузки, которым подвергают себя нежные и хрупкие балерины. Глядя на то, как порхает над сценой изящная танцовщица, трудно себе представить, что каждое движение требует титанических усилий и напряжения, а за каждой ролью стоят часы упорного и изнуряющего труда. Солистка Татарского театра оперы и балета им. М. Джалиля Алина Штейнберг рассказала о том, каких жертв требует искусство танца и как балерины поддерживают себя в форме.

? Когда у вас появилась идея стать балериной? - Все как-то спонтанно получилось. Несмотря на то, что моя мама балерина, родители не хотели, чтобы я посвящала свою жизнь танцу. Но я росла в этой обстановке, целый день проводила в театре, поэтому для меня такое будущее было естественным. Проводился набор в хореографическое училище, где моя мама была в составе приемной комиссии. Я тоже туда пошла, чтобы составить компанию своей подруге, которая решила туда поступать. Бегала там, играла, пока шел просмотр желающих. И тут коллеги мамы предложили проверить мои данные. Оказалось, что по 8

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

физическим параметрам подхожу. Так я и поступила в хореографическое училище, хотя изначально мама была настроена скептически.

? В каком возрасте встали на пуанты и что больше всего помогло вам достичь успеха? - В первом классе хореографического училища – в 9 лет. Я самокритична и не считаю себя исключительно талантливым или трудолюбивым человеком, мне есть к чему стремиться. Думаю, в работе мне больше всего помогает любовь к своей профессии. Иногда видишь на занятиях маленьких девочек, которых приводят танцевать родители, но видно, что им не нравится

балет. Такого не должно быть - настоящая балерина живет танцем.

? Какие ценные навыки и советы вы получили от вашей матери-балерины? Она довольна вашей работой? - Мама уделяет большое внимание драматургии, актерской насыщенности выступления и работает над моим артистизмом. Конечно, она, как и всякий педагог, критически ко мне относится, причем даже более взыскательно, чем к остальным. Мама знает все мои недоточеты и после спектакля может сказать, что в какой-то момент я недотянула носочек или подъем. Всегда прислушиваюсь к ее мне-

нию, потому что она профессионал высокого класса и, как мать, желает мне только хорошего.

? Есть любимые партии? - Мне нравятся все мои роли. Люблю создавать разные образы на сцене, в том числе отрицательных персонажей - злой волшебницы в «Спящей красавице» или мачехи в «Белоснежке». Очень нравится партия Кармен, хотя ее танцевала всего раз, так как в нашем театре не идет этот спектакль.

? Случались ли у вас какие-

то забавные казусы на работе? - Конечно, все мы люди и иногда допускаем ошибки: можем поскользнуться и упасть на сцене или недокрутить пируэты. Самое сложное в этой ситуации - не рассмеяться и невозмутимо танцевать дальше.

? Какие планы на ближайший год и отдаленное будущее? - В этом году наш театр ставит новый балет «Эсмеральда», в котором я буду исполнять сольную партию. В октябре открывается театральный сезон, так что буду выступать как обычно еще и в текущих спектаклях «Лебединое озеро», «Ромео и Джульетта», «Щелкунчик», «Дон Кихот», «Спящая красавица». Я уже исполнила практически все сольные партии, которые возможны с моим амплуа в нашем театре, осталась разве что роль Гамзати в балете «Баядерка». Хотелось бы танцевать не только в классике, но и в современных постановках. Кроме того, балет – это искусство молодых, поэтому в будущем по завершении моей танцевальной карьеры мечтаю открыть балетную школу или театр современного танца. Конечно, у меня есть и планы реализоваться как мать. К счастью, сейчас балеринам не приходится жертвовать личной жизнью: можно родить ребенка и после декрета вернуться на работу.

что у нее прекрасно получается практически все. Кроме того, мне нравятся Ульяна Лопаткина, Диана Вишнева, Наталья Осипова. Внешне мне нравятся высокие балерины с длинными ногами и руками, фактурные.

На фото: Алина Штейнберг в хореографическом зале театра.

? Сейчас строгие требования к внешности балерины? Помнится, в 20-ом веке были знамениты низкие и «крепенькие» танцовщицы… - Сегодня более востребованы высокие и худенькие балерины, с длинными ногами. Например, хореограф и балетмейстер Борис Эйфман, у которого я начинала свою карьеру, не берет в свою труппу девушек ростом ниже 175 см. Вес теоретически должен быть не больше 50 кг, но это не строго. Гораздо большее значение имеет то, как этот вес смотрится и насколько балерина «компактна» и энергична. Партнеру легче танцевать с ловкой и собранной балериной, даже если она весит больше 50 кг, нежели с некоторыми танцовщицами, которые весят мало, но любят разлечься на нем как квашня – с такими в танце сложно. Кроме того, требования немного варьируются в зависимости от театра: некоторые балетмейстеры набирают в свою труппу только балерин среднего или низкого роста. Большое значение имеет и сама партия. Например, для роли какой-нибудь принцессы я не подхожу – не то амплуа: в сознании людей она должна быть светловолосой, нежной и невысокого роста.

? Придерживаетесь ли вы сейчас какой-то особенной системы питания, чтобы держать себя в форме? - Сейчас уже нет. У балерин очень большие физические нагрузки, все лишнее «сгорает». А в подростковом возрасте была немного пухленькой (раза в полтора больше, чем сейчас) и к тому же высокого роста, поэтому всячески изводила себя. Педагоги говорили мне: «Худей, партнерам будет тяжело с тобой танцевать». Тогда, бывало, измывалась над собой. Были и какие-то совершенно безумные диеты вроде гречневой, и вегетарианство, и отказ от ужина после 6 часов вечера. Сейчас ем все, но маленькими порциями и часто. Прямо перед выступлением, конечно, На фото: Алина Штейнберг с мамой - Луизой Мухаметгалеевой.

? Есть у вас любимая балерина? - Нет такой танцовщицы, которая нравилась бы во всем. Обычно у каждой балерины есть свои сильные и слабые стороны, удачные роли. Больше всего симпатизирую Сильвии Гиллем – можно сказать, Заmedka | №9 (012) ОКТЯБРЬ 2015

трапезы на ночь. Хотя далеко не всегда соблюдаю эти правила, так как очень люблю лимонад и десерты, особенно кексики, булочки и пирожные. Недавно ездила на море - отдыхала по системе «все включено», не отказывала себе ни в чем.

? Как ухаживаете за собой? Есть любимые косметические марки, салонные процедуры?

На фото: Алина Штейнберг танцует партию Доврской девы в спектакле «Пер Гюнт»

мы не едим, так как будет тяжело танцевать. Скажем, если в 6 вечера у меня спектакль, то ем перед этим где-то в час. Единственное, в чем себя ограничиваю, - это мучное и

- Мне очень нравится израильская марка лечебной косметики Ahava. Но я пользуюсь и средствами по уходу других производителей: L’Occitane, Shiseido, Yves Saint Laurent. В салоны хожу только на стрижку и окрашивание волос, маникюр и педикюр. Однако планирую в будущем посещать и другие процедуры, потому что с моей профессией это необходимость: на лице часто бывает толстый грим, от которого никакой пользы. Но, к сожалению, пока на уходовые процедуры для лица не хватает времени.

? Опишите свой обычный будний день. - Встаю рано, принимаю душ, завтракаю, еду в театр и нахожусь там либо целый день, либо несколько

часов в зависимости от текущей нагрузки. Бывает, что я задействована одновременно в 3 спектаклях, тогда репетирую с утра до вечера. Если репетиций не много, то в середине дня я возвращаюсь домой, обедаю и отдыхаю, а затем вечером приезжаю обратно, чтобы выступать на сцене. После работы мы с моим молодым человеком стараемся куда-нибудь выбираться - в кино, театр или на концерт.

? Занимаетесь фитнесом или балетной нагрузки хватает? - Движения с лихвой хватает на работе. Физическая нагрузка у балерин, конечно, очень большая. Еще в училище, кроме классического танца, учишься дуэтному, историческому, народному танцу и не только. Постоянно в напряжении: репетиции, занятия у станка, прогоны, выступления. Правда, изредка хожу поплавать после спектакля, но для меня это расслабляющая процедура, особенно в сочетании с сауной. А еще раньше у меня дома была боксерская груша.

? А хобби у вас активные? - Люблю кататься на велосипеде.

Аптеки

Государственная сеть

Выбирая качество для самого дорогого! Индивидуальное изготовление лекарств Крупнейшая аптечная сеть 5-ти ступенчатая система контроля качества Круглосуточная справочная лекарств (бесплатно)

222-000-3

ТАТТЕХМЕДФАРМ

Читаю книги: в последнее время больше внимания уделяю психологической и философской литературе, а в юности очень любила стихи Цветаевой и Ахматовой. Недавно прочитала «Собор Парижской Богоматери» Виктора Гюго, потому что буду танцевать партию Флёр де Лис в балете «Эсмеральда», который поставлен по этому произведению. Изредка вышиваю что-нибудь. Очень люблю путешествовать: объездила всю Европу, мечтаю съездить в США, Китай, Японию. Кроме того, с ноября по февраль у нас гастрольный тур: ездим выступать в Швейцарию, Францию, Австрию, Германию, Норвегию, Данию. Нас там очень ждут и хорошо принимают, билеты раскупаются задолго до нашего приезда, полные залы и овации - это еще одна приятная часть моей работы.

? Вы считаете себя здоровым

человеком? Чем предпочитаете лечиться, если заболеваете?

- В целом, я здорова, но есть издержки профессии. Балерина всегда что-то чувствует - то ноги ноют, то спина. И вот здесь очень важно не запускать состояние и быть

внимательной к себе. Все танцоры, конечно, умеют оказывать себе первую помощь: делают ванночки, втирают определенные мази, ходят на массаж. Но если дискомфорт затягивается, сразу обращаюсь к врачу. Конечно, страдают суставы и деформируются ступни, образуются натоптыши, некоторые мозоли уже стали частью физиологии. Но балет – это такая профессия - красивая, но требующая жертв. Кроме того, балерина не может позволить себе болеть, потому что не всегда есть человек на замену, а билеты уже проданы - спектакль должен состояться. Бывало такое, что я танцевала с температурой 38 градусов. Но, к счастью, простудными заболеваниями я болею 1-2 раза в год и справляюсь подручными средствами.

проходить медосмотр и знать свои слабые места. Стараться достаточно спать, пить больше воды и гулять на свежем воздухе. Для меня в плане ухода за собой является примером моя мама: всю жизнь следит за питанием и образом жизни не столько для фигуры, сколько для здоровья.

На фото: Алина Штейнберг в платье казанского дизайнера Рустама Исхакова.

? Как вы считаете, что самое важное для сохранения физической формы и душевного равновесия? - Самое главное – психологический настрой. Но, к сожалению, оптимизм не всегда помогает, поэтому нужно обязательно раз в год

Липосомальные безынъекционные мезококтейли Альпика - российский бренд косметики, использующий нанотехнологии. Альпика предлагает широ-

кий ассортимент безынъекционных мезококтейлей для аппаратных методик, а также для домашнего применения. По сути, они работают как классическая мезотерапия, только без нарушения целостности кожных покровов, ведь липосомы обладают уникальной способностью проникать в самые глубокие слои дермы и насыщать клетки организма всеми необходимыми элементами. Мезококтейль - это высококонцентрированный продукт, содержит более высокую концентрацию биологически активных веществ, чем кремы, поэтому справляется с косметическими проблемами быстрее и эффективнее. Мезококтейль - это точечный и одновременно сильный «удар», при котором кожа сразу получает необходимое количество активных веществ. В результате замедляется процесс старения, снимаются воспаления и уменьшается сосудистый рисунок. В состав входят: высокая концентрация резерватрола, который обладает феноменальными свойствами клеточного омоложения. В экспериментах доказано, что резерватрол активирует экспрессию генов, препятствующих старению так называмых «генов долголетия». Кроме того, в мезококтейлях содержатся расщепленная до нанометров гиалуроновая кислота, янтарная и фруктовые кислоты, аминокислоты, пептиды, витамины и эфирные масла. Все мезококтейли используются не в зависимости от возраста, а в зависимости от имеющейся проблемы. Они гипоаллергенны, не содержат отдушек и на 98% состоят из натуральных компоненСайт компании: www.alpika.ru тов. В настоящее время наши самые популярные

продукты:

«Антикупероз» укрепляет сосуды. «Анти акне» эффективно блокирует воспалительный процесс и нормализует деятельность сальных желез. «Биолифт» и «Анти эйдж» избирательно воздействуют на эластиновые, коллагеновые и фибропектиновые волокна, повышая упругость, эластичность и плотность кожи. «Витамикс» насыщает кожу витаминами. «Биоритм» разработан для коррекции фотостарения, акне, постакне, а также на этапах подготовки кожи к химическим и лазерным шлифовкам. «Биоактивный гиалурон» интенсивно увлажняет любой тип кожи.

Реклама.

Телефоны горячей линии:

Научный факт:

В 1999 г. в рамках исследовательской работы Университета г. Саарбрюккен (Германия) удалось пролить свет на проникающую способность липосом. Были взяты 3 препарата с липосомами одинакового размера, но разного фосфолипидного состава. Липосомы были помечены молекулами-маркерами. Исследования показали, что молекулы-маркеры липосом, созданных из насыщенных фосфолипидов, были зафиксированы на поверхности кожи, а липосомы, содержащие ненасыщенные фосфолипиды, смогли доставить молекулымаркеры как в эпидермис, так и в дерму. На сегодняшний день компания «Альпика» выпускает косметические средства с ненасыщенными фосфолипидами и занимает ведущее место как в России, так и за рубежом по производству липосомальных косметических продуктов.

Представительство компании «Альпика» по Республике Татарстан предлагает качественные средства профессиональной линии и линии для домашнего ухода, достойный сервис, бесплатное обучение на постоянной основе, доставку, обеспечение бесплатными тестерами косметики. Адрес Представительства компании «Альпика» в Казани ул. Ю. Фучика, д. 115, офис 8. Телефон: 8-927-249-57- 19

Купить продукцию можно по адресам:

Салон красоты «Lа Stella» (ул. Ю. Фучика, д. 115, оф. 8) В сети аптек «36,6» и «АПТЕКА ОТЛИЧНАЯ»

8 (843) 247-87-77, 8-917-272-04-41, 8- 927-249-57-19

Жирное вместо сладкого

ченые-диетологи из Финляндии провели эксперимент и доказали, что преобладание жирной пищи в рационе гораздо полезней, чем сладкие и мучные продукты. Занимательный эксперимент проводился в ходе научного проекта под названием «Северная Карелия». Ученые провели сравнительный анализ степени ущерба здоровью человека, который наносят животные жиры и рафинированные углеводы. В наблюдении приняли участие две группы участников: первая употребляла жиры, а вторая – сладости. В результате, добровольцы, налегавшие на жирную пищу, даже сбросили лишние килограммы, чего не скажешь о тех, кто ел мучные сладости. Кроме того, первая группа, употреблявшая в пищу в основном насыщенные животными жирами продукты, значительно улучшила состояние своего здоровья. В то же время заявили о вреде

мучной пищи ученые из Национального института в Милане. Согласно результатам их исследований, употребление в пищу большого количества белого хлеба и макарон провоцирует у женщин сердечно-сосудистые заболевания. К такому выводу ученые пришли после анализа рациона 47 000 женщин. Негативное влияние мучного на женское здоровье было замечено и шведскими учеными из Каролинского института Стокгольма. Специалисты изучили данные 61 226 женщин, касающиеся их рациона, образа жизни, веса и состояния здоровья и обнаружили, что дамы, потребляющие мучные изделия 2-3 раза в неделю, чаще страдают от рака матки. Было выявлено 729 случаев заболевания раком эндоме-

трия. Выяснилось, что ежедневное употребление 35 граммов сахара (7 чайных ложек) увеличивает риск развития рака на 36%. Ученые предполагают, что это может быть вызвано чрезмерным выбросом инсулина, который запускает активный рост клеток оболочки матки и повышает уровень эстрогена, также отвечающего за рост клеток эндометрия.

Бактерии – наша защита!

Реклама. Свид. о гос. регистрации №77.99.23.3.У.14571.12.05

Симбиолакт К современомп. ны

мь е с й про биотик для всей

и!

Заложенный нос, кашель, головная боль – хорошо знакомые всем признаки инфекционных заболеваний, которые часто возникают у взрослых и детей, особенно в холодное время года. У людей с тренированным иммунитетом такие недомогания бывают реже. Как только простуда приобретает хронический характер, на помощь приходят… бактерии! Раньше бактерии рассматривались исключительно как враги. Не случайно при инфекциях первым делом назначаются антибиотики. Нарушение микрофлоры (особенно после приема антибиотиков) приводит к уничтожению защитного барьера, что отражается на состоянии иммунной системы, а организм получает меньше необходимых микроэлементов. Самая важная задача – снова заселить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта «правильными» микроорганизмами. Привычный путь – различные молочнокислые продукты; правда, чтобы набрать нужное количество микроорганизмов, понадобится ежедневно пить 10-20 литров кефира в день. Более правильный путь – применение специальных средств, пробиотиков. После месячного приема пробиотиков микрофлора восстанавливается до нормы. Немецкий пробиотик Симбиолакт Комп. является одним из самых современных и эффективных средств. Симбиолакт Комп. произведен на современном фармацевтическом предприятии, что обеспечивает его качество и безопасность. Содержит 6 видов важнейших лакто- и бифидобактерий, поэтому его действие распространяется на все отделы кишечника. Кроме того, специальная упаковка обеспечивает поступление в организм нужного количества бактерий, которые устраняют проблемы с пищеварением и главное - поддерживают иммунную систему организма. Удобство и простота применения и хранения, приятный вкус делают его уникальным средством выбора для детей старше 3-х лет. Принимают Симбиолакт Комп. 1 раз в день во время еды, разведя содержимое пакетика в половине стакана воды, сока или молока.

Подробнее на сайте:

www.symbiopharm.ru Немецкий пробиотик Симбиолакт Комп. можно приобрести в аптеке Казанского гомеопатического центра по адресу: ул. Достоевского, д.74а. Телефон:

236-04-13

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

Дыхательная гимнастика – вдохните в себя здоровье!

Для специалистов давно не секрет, что научившись правильному дыханию с помощью специальных дыхательных упражнений, можно значительно улучшить состояние здоровья. Хотя отношение к дыхательной гимнастике в медицинском сообществе до сих пор неоднозначно: одни утверждают, что способность человека контролировать дыхание – это и есть путь к избавлению от болезней, другие полагают, что надежду нужно возлагать на современные лекарственные препараты, третьи считают, что все это можно успешно совмещать.

В последние годы правильное дыхание с стать одной из причин возникновения ариспользованием дыхательных тренажеров териальной гипертензии и ишемии сердца. стало особенно популярным. Тренажеры Физиологически «Самоздрав» воздейдля дыхательной гимнастики успешно кор- ствует на организм примерно так же, как ректируют состояние умеренной гипоксии известный метод волевой ликвидации глу(пониженного содержания кислорода в кро- бокого дыхания Бутейко, но увеличение ви), гипокапнии (пониженного содержания концентрации углекислого газа в крови углекислого газа в крови) и повышенного достигается принципиально иным спососопротивления при дыхании. По мнению бом. Основная составляющая комплекса приверженцев этой методики оздоровле- «Самоздрав» – капникатор – это устройство ния, систематические занятия на дыха- для формирования активной дыхательной тельных тренажерах приводят к улучшению среды, которая отличается от атмосферы физического и психического состояния, немного пониженным содержанием кисуменьшению выраженности симптомов са- лорода и повышенным (регулируемым) мых разных хронических болезней, увели- содержанием углекислого газа. Всего 30 чению жизненных резервов организма. минут в день обычного, то есть спокойного, Типичным примером дыхательных ровного, без задержек дыхания через каптренажеров гипоксически-гиперкапниче- никатор приводят к временному повышеского типа можно назвать комплекс «Са- нию содержания углекислого газа в крови моздрав», предназначенный для улучшения до нормальных значений. Эти изменения кровообращения и кровоснабжения всего в организме подобны изменениям, котоорганизма, в первую очередь – головного рые происходят в результате длительной мозга и сердца. Наиболее активно данный физической нагрузки, поэтому капникатор аппарат используется при различных за- получил еще одно официальное наименоболеваниях сердечно-сосудистой системы: вание «тренажер – физкультурный имитаартериальной гипертензии, ишемической тор» (ТФИ). болезни сердца, атеросклерозе, аритмии, Многолетняя практика применения вегето-сосудистой дистонии и т. д., а также «Самоздрава» показала, что при регулярдля наиболее эффективной реабилитации ных дыхательных тренировках с гиперкаппосле перенесенного инсульта или инфаркта (но не ранее чем через 3 месяца после острого нарушения кровоснабжения). Принцип действия «Самоздрава» – устранение спазма мелких сосудов за счет восполнения недостатка углекислого газа в крови, который является важнейшим компонентом в для улучшения кровообращения и оказывает 57% составляют сердечнопрямое влияние на просвет кровеносных сосудов, рассосудистые заболевания среди ширяя их и способствуя общей смертности в России. Такого адекватному снабжению высокого показателя нет нигде в мире. тканей кислородом и другими жизненно важными Не более 30 минут в день нужно субстратами. Неспособность организма попотратить на дыхательные упражнения, стоянно поддерживать способствующие улучшению состояния в артериальной крови нормальное содержасердца и сосудов. ние углекислого газа Добавление тренировок гипоксически(около 6,5%) становится первопричиной многих гиперкапнического типа к любому хронических заболевалечению сердечно-сосудистых ний. Такая гипокапниемия негативно влияет заболеваний улучшает эффект от и на коронарпринимаемых медикаментов ное кровообращение в среднем на 25–30%. и может

Цифры:

Подробнее по телефону:

ническими газовыми смесями происходит увеличение концентрации углекислоты в артериальной крови, благодаря чему расширяются просветы сосудов и улучшается кровоснабжение и кислородообеспечение всех органов и тканей. Это не только способствует нормализации кровообращения и восстановлению нарушенных функций сердца и головного мозга (что особенно важно для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы), но и оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Тренажер – физкультурный имитатор позволяет повысить резервы дыхательной системы, снизить минутный объем и частоту дыхания до нормы, что в конечном итоге благотворно сказывается на работе бронхо-легочной системы. Также он помогает улучшить обмен веществ, стабилизировать состояние нервной системы, повысить активность иммунитета и адаптационные возможности организма. Простота и доступность данного дыхательного тренажера позволяет использовать его самому широкому кругу пациентов – от детей-дошкольников до людей пожилого и старческого возраста. Его применение не требует врачебного предписания (в отличие, например, от аппарата Фролова, или ТДИ-1, который также предназначен для оздоровления организма). Серьезных противопоказаний к применению «Самоздрава» не отмечается.

8-800-500-04-46 (звонок бесплатный) или на сайте www.samozdrav.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама

Запеченная цветная капуста

Лепешка с овощами Лепешка с вкусной начинкой из овощей, бекона или другого мясного продукта – полезная альтернатива фастфуду в качестве перекуса или завтрака. Приготовление не требует больших затрат, почти все продукты обычно уже имеются под рукой. Вам понадобятся: • • • • • • • •

Масло сливочное – 50 г Молоко – 100 мл Мука пшеничная – 400 г Яйцо куриное – 1 шт Соль мелкая – 1 ч. л. Сахар – 1 ч. л. Томаты – 6-8 шт. Бекон или копченая курица – 200 г • Зелень по вкусу

Замесите тесто: взбейте яйца с молоком, сахаром и солью, затем добавьте растаявшее при комнатной температуре масло. После этого продолжайте взбивать массу, постепенно добавляя муку. Консистенция должна напоминать тесто для пельменей, хорошее тесто для лепешек без комочков и не рвется. Затем следует разделить тесто на 6-8 равных кусочков и раскатать из них коржи толщиной 2 мм. Обжарьте каждую лепешку с 2 сторон на раскаленной сковороде без масла. Затем, пока она горячая и мягкая, положите в нее начинку (свежие томаты, зелень, ветчину, мясо или карбонат) и сложите пополам. Вкусный и полезный перекус готов!

Приготовленная в духовке цветная капуста – это отличная идея для легкого ужина. Легкого во всех смыслах: чтобы приготовить это низкокалорийное блюдо, вам понадобится очень мало времени. Вам понадобятся: • Цветная капуста - 1 кочан свежей или 1 упаковка замороженной • Сметана – 100 мл • Растительное масло – 5 ст. л. • Перец, соль – по вкусу

Полезное и простое жаркое

Легкий десерт Пожалуй, нет человека, которому бы не нравился тирамису – легкий и нежный, он напоминает воздушное облачко с легким привкусом сыра и не требует выпекания. Вам понадобятся: • Печенье «Дамские пальчики» - 300 г • Сыр «Маскарпоне» 500 г • Яйцо - 4 шт. • Сахар - 100 г • Кофе холодный - 400 мл • Алкоголь (ром, коньяк, ликер) - 3 ст. л. • Порошок какао - 5 ст. л.

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

Отделите белки от желтков и разотрите желтки с сахаром добела. Добавьте к желткам сыр и аккуратно перемешайте до однородной массы. Затем взбейте белки до состояния устойчивой пены и добавьте их к массе из желтков и сыра, перемешайте. В охлажденный кофе добавьте алкоголь и начинайте выкладывать на противень печенье, предварительно окуная его в кофе. После того, как выложите слой печенья, смажьте сверху половиной крема. После этого поверх крема нужно выложить еще один слой печенья и еще один слой крема. Затем десерт нужно поставить на 3 часа в холодильник, после чего посыпать сверху какао. Теперь нежный тирамису можно есть, предварительно аккуратно порезав на кусочки.

Соцветия капусты нужно промыть, обсушить и выложить в глубокую емкость. Затем полить сметаной и растительным маслом, добавить специи и хорошо перемешать, чтобы маринад равномерно распределился по капусте. В идеале замаринованная таким образом капуста должна постоять в холодильнике полчаса, но, если у вас нет времени, можно пропустить этот шаг. Накройте противень фольгой, выложите на нее получившуюся массу и поместите ее в разогретую духовку на 20-30 минут. Как только капуста станет мягкой и румяной – она готова! Проверить ее «твердость» можно, проткнув зубочисткой или вилкой.

Если вы хотите побаловать домочадцев полезным и вкусным обедом или ужином, жаркое в горшочке – оптимальный вариант. Вам понадобятся:

На 1 горшочек использовать примерно Постная говядина – 400 г. 100 г. мяса, 2 маленьких картофелины,1 луковицу, пол болгарского перца и 1 чернослив (в Картофель – 8 шт. ингредиентах указано количество продуктов на 4 горшочка). Мясо и картофель нарезать Томаты – 4 шт. на квадратные кусочки, лук - колечками. В Репчатый лук – 4 шт. глиняный горшочек уложить слоями: мясо, Болгарский перец – 2 шт. картофель, помидоры, лук, соль, болгарский перец, лавровый лист, чернослив. Затем Чернослив – 4 шт. залить водой так, чтобы она закрывала все Лавровый лист овощи, и поставить в духовку на 40 мин. Если Специи, лавровый лист - вы любите более наваристый бульон, то в каждый горшочек можно добавить неполную по вкусу чайную ложку оливкового масла. Теперь по• Свежая зелень ставьте горшочки в духовку на 45-50 минут, и жаркое готово! Блюдо подают на стол, посыпав свежей зеленью. • • • • • • • •

Хронический тонзиллит: угроза миндалинам и здоровью

ы ежедневно просыпаетесь с болью и першением в горле, неприятным запахом изо рта, плохим самочувствием? Возможно, вы один из 4-10% людей, которые столкнулись с коварной и опасной болезнью – хроническим тонзиллитом. О том, к каким последствиям может привести безобидный дискомфорт в горле и как вылечить тонзиллит, рассказал выдающийся оториноларинголог, профессор, заведующий кафедрой оториноларингологии Казанской государственной медицинской академии Владимир Николаевич Красножен. ? Что такое тонзиллит и

какие симптомы должны быть поводом заподозрить у себя хронический тонзиллит? Какие заболевания похожи на него? - Тонзиллит – это воспаление небных миндалин. В большинстве случаев возбудители - гемофильная палочка и бета-гемолитический стрептококк. Постоянные или периодически повторяющиеся боль и першение в горле, иногда субфебрильная температура тела (37– 37,5°), слабость, плохое самочувствие, неприятный запах изо рта, боли в суставах, нарушения сердечного ритма являются клиническими признаками хронического тонзиллита. Наличие нескольких симптомов – повод обратиться к оториноларингологу (ЛОРу). Сходную с тонзиллитом симптоматику имеют ларингит (воспаление гортани),

фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки), разрастание аденоидов. Точно установить диагноз может только врач.

? Как проходит диагностика этого заболевания и по каким критериям ставится диагноз? Может ли врач вынести вердикт на основании одного лишь осмотра? - Во-первых, это жалобы пациента, среди которых могут быть не только выше перечисленные проблемы, но и, например, гнусавость голоса, чувство тяжести головы, аллергические реакции, одышка, боли в суставах и не только. Во-вторых, при осмотре обнаруживаются белый налет на миндалинах, утолщение и гиперемия (переполнение кровью) небных дужек, скопление гнойного содержимого

в лакунах миндалин (в некоторых случаях даже гнойные кисты или небольшие абсцессы), увеличение и болезненность при пальпации (ощупывании) ближайших к миндалинам шейных лимфатических узлов. В-третьих, это результаты обследования. Проводятся иммунологический и общий анализы крови с развернутой лейкоформулой и бактериоскопическое исследование мазка с миндалин и носоглотки. В некоторых случаях может потребоваться проведение ЭКГ и рентгенографии околоносовых пазух. В-четвертых, это анамнез: 96% больных ранее неоднократно болели ангинами. К достоверным симптомам тонзиллита относят наличие гнойного содержимого в криптах (щелях-углублениях) миндалин, которые выделяются при надавливании шпателем на переднюю небную дужку.

? Каковы его причины? Можно ли заразиться тонзиллитом через общую посуду или поцелуй? - Основная причина развития тонзиллита – снижение иммунитета. Ослабление защитных сил организма может быть вызвано нехваткой витаминов (особенно С и группы В). В результате человек начинает чаще болеть простудными заболеваниями, и вся инфекция копится в миндалинах, которые выполняют барьерную функцию. По мере увеличения нагрузки миндалины перестают самоочищаться и в их лакунах (выводных протоках) скапливаются продукты распада. Именно эти продукты распада являются причиной неприятного запаха изо рта и представляют собой белые пробки, которые врач 16

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

видит на осмотре. Причинами возникновения тонзиллита могут быть также кариес зубов, хронический насморк, синусит. Кроме того, к этому заболеванию могут привести различные препятствия, из-за которых человек дышит не носом, а ртом (аденоиды, искривление носовой перегородки). Миндалины при ротовом дыхании подвергаются высыханию и переохлаждению, из-за чего снижается их сопротивляемость инфекции. Поцелуй в губы, трапезы из одной тарелки и вилки также могут послужить источником развития тонзиллита, так как бактерии стафилококка и стрептококка оседают на губах. Однако это справедливо лишь в отношении вирусного, а не хронического тонзиллита.

? Какие разновидности этого заболевания существуют? - Существуют различные классификации хронического тонзиллита, 2 из которых считаются общепринятыми. Согласно первой, заболевание может иметь простую или токсико-аллергическую форму. Простая форма характеризуется поражением миндалин, а токсико-аллергическая – поражением миндалин и другими симптомами: субфебрильной температурой, общим плохим самочувствием, болями в суставах, нарушениями в работе сердца. Согласно другой классификации, выделяют неспецифическую (компенсированную и декомпенсированную) и специфическую (туберкулезную, сифилитическую, склерому) формы хронического тонзиллита. При компенсированном тонзиллите организм может справиться с заболеванием сам, при декомпенсированной миндалины настолько поражены, что сами становятся источником инфекции, поэтому самоизлечение невозможно. Неспецифическая форма тонзиллита вызвана такими микроорганизмами, как гемофильная палочка и бета-гемолитический стрептококк. Специфическая форма тонзиллита имеет яркие, характерные только для этой формы симптомы и возникает из-за проникновения в миндалины особых возбудителей, таких, как микобактерии туберкулеза или бледной спирохеты.

? Как сегодня лечится

тонзиллит? - Тактика лечения зависит от формы и запущенности заболевания и, как правило, проводится амбулаторно, то есть без госпитализации. Обычно для подавления воспалительного процесса назначаются промывание и смазывание миндалин, физиотерапия (волновая или магнитная терапии, ультрафиолетовое или инфракрасное облучения, парафинолечение), орошение специальными аэрозолями, которые повышают барьерные функции миндалин, иммуномодуляторы, антиоксиданты. При обострениях тонзиллита или токсико-аллергических формах применяются антибиотики. Методов лечения много, и выбрать самые подходящие, не назначив ничего лишнего и не упустив ничего нужного, может только врач-оториноларинголог. Если заболевание затронуло другие органы, может потребоваться и дополнительная помощь специалистов: невролога, кардиолога или нефролога.

? Правда ли, что вылечить это заболевание до конца возможно, только удалив миндалины? В каких случаях показана тинзиллэктомия? - Это не так. Удаление миндалин (тонзилэктомию) проводят только при неэффективности других методов лечения и при 2 степени токсико-аллергической формы хронического тонзиллита. В остальных случаях показано консервативное лечение и профилактика, которые могут дать долговременный или пожизненный результат. Чем раньше человек обратиться к врачу, тем быстрее лечение и долговременнее результат. Сейчас миндалины удаляются редко, чаще проводится удаление только пораженных клеток миндалин высокоточным радиохирургическим методом (радиоволновая тонзиллотомия) или лазером (лакутономия).

? Отличается ли тактика лечения у детей и у взрослых? - Лечение детей, конечно, более щадящее и бережное. Делается упор на промывание миндалин и смазывание антисептиками, физиопроцедуры и иммунопрофилактику. Антибиотики и оперативные мето-

Владимир Николаевич

Красножен

• Отличник здравоохранения; • Доктор медицинских наук, профессор; • Заведующий кафедрой оториноларингологии Казанского государственного медицинского университета; • Автор более 250 научных работ, имеет 6 патентов на изобретения; • Сфера научных интересов - патологии верхних дыхательных путей, уха, гортани. ды лечения – крайняя мера.

? Что человек с хроническим тонзиллитом может сделать сам в домашних условиях, чтобы поддержать свое состояние после лечения или снять симптомы, если нет возможности сразу обратиться к врачу? - Нужно полоскать горло. Для этого можно залить стаканом кипятка 2 столовых ложки тысячелистника и дать ему настояться 1 час. Настой нужно процедить и полоскать им в течение дня горло как можно чаще. Вместо тысячелистника можно добавить в воду несколько капель базиликового масла или цветки картофеля или приготовить настойку: 200 мл спирта смешать с 2 столовыми ложками зверобоя и дать настояться 14 дней, после чего добавлять 20 капель в стакан для полосканий. Можно также использовать ингаляции: например, подышать над кастрюлей, в которой разведен свежий сок чеснока в пропорциях 1:10 (для детей - 1:50). Очень полезно молоко с мумием Заmedka | №9 (012) ОКТЯБРЬ 2015

(на стакан молока – 0,2-0,3 г мумие, пить утром натощак и вечером перед сном), сок алоэ (по 1 чайной ложке в день натощак) и травяные сборы из зверобоя, листьев смородины, шалфея.

? Чем чревато отсутствие

лечения?

- Очень серьезными осложнениями вплоть до болезней суставов, почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Лимфоидная ткань миндалин пронизана многочисленными щелями (криптами). Стенки этих криптов покрыты 3-4 слоями эпителия, однако в некоторых участках эпителий отсутствует, и через эти участки и клетки эпителия микроорганизмы проникают к щелям-криптам, вызывая воспаление. Продукты жизнедеятельности этих микробов (токсины, их мертвые тела) являются для нашего организма антигенами, поэтому иммунная система вырабатывает против них антитела. Если иммунитет ослаблен, то количество и агрессивность микробных штаммов растет, воспаление активизируется, распространяется уже и на

паренхиму миндалин, развивается хронический тонзиллит. Среди микроорганизмов, которые вызывают заболевание, могут быть стрептококки, стафилококки, пневмококки, палочка инфлюэнцы и др. Если тонзиллит не лечить, то процесс воспаления идет дальше миндалин и затрагивает весь организм, проникая в лимфатическую систему и кровеносные сосуды. Сейчас уже установлены лимфатические связи с областью сердца (тонзилло-кардиальные связи), а также лимфатические связи миндалин и мозговых центров. Кроме того, воспалительный процесс может затрагивать почки. Поскольку во время хронического тонзиллита естественная роль миндалин в формировании иммунитета извращается, образующиеся антитела поражают сердце, мозговые оболочки, суставы и провоцируют нефротический синдром-воспаление почечных клубочков. В тяжелых случаях дело доходит до сепсиса, артрита, ревматизма, миокардита или приобретенных пороков сердца, инфекционно-аллергических болезней почек и не только.

? Что бы вы посоветовали для профилактики тонзиллита тем, кто уже прошел лечение, а также родителям, которые хотят уберечь от него детей? - Во-первых, не допускать частых простудных заболеваний, ангин. Ведь другое название ангины – острый тонзиллит, и именно с нее начинается хронический тонзиллит. Во-вторых, уделять большое внимание общеукрепляющим мерам. Правильно питаться, тепло одеваться, принимать витамины, плавать или закаляться. Кроме того, проводить профилактику. Например, периодически прибегать к фитотерапии, которая повысит защитные силы организма. Для этого можно, например, смешать 2 части листаьев мать-и-мачехи и корня алтея, 1 часть душицы, после чего 1 столовую ложку данного травяного сбора заварить стаканом кипятка, добавить по вкусу мед и принимать по полстакана 3-4 раза в день. Очень важное значение имеет позитивный настрой: страхи, подавление эмоций и творческих порывов могут значительно снижать иммунитет.

Лучшие в мире зубные щетки доступны каждому! Швейцарское качество по отличной цене!

ЙТЕ А П АХ КУ ПО АПТЕК А! В РОД ГО

Мы живем в то время, когда важно и модно быть здоровым, вести активный образ жизни. Можно правильно питаться, заниматься спортом, йогой, но не получать от этого удовольствие, если болят зубы. От здоровья полости рта зависит и состояние всего нашего организма: если у человека существуют проблемы с зубами и деснами, то есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней пищеварительной, гормональной и репродуктивной систем. Необходимо просто поменять свое отношение к вопросу гигиены полости рта. Нужно избавляться от мифа о том, что зубы нужно чистить 3 минуты после каждого приема пищи. Нет никаких ограничений! И если, проведя языком по поверхности зубов, вы не ощущаете идеально гладкой поверхности, то нужно продолжить чистку. Зубная паста - не главное. Щетка гораздо важнее, ведь она убирает зубной налет, который невозможно смыть, - только вычистить. А функция пасты - освежать, укреплять, снимать чувствительность, восстанавливать иммунитет полости рта. Какой же должна быть зубная щетка? Правильная зубная щетка имеет небольшую головку, удобную анатомическую ручку и мягкую, ровно подстриженную очень густую щетину. В то время как у обычной щетки всего 500 щетинок, у классической щетки CURAPROX 5 460 щетинок - в 10 раз больше! Зубные щетки Curaprox более эффективно справляются с зубным налетом - основной причиной большинства стоматологических заболеваний. Анатомическая ручка щетки Curaprox, выполненная из гигиенически безопасного полипропилена, позволяет правильно держать щетку и чистить зубы без излишнего давления, не травмируя зубы и десна. В ассортименте есть щетки для детей и взрослых.

CURAPROX – это здоровые зубы и десны с рождения и на всю жизнь!

Поменяйте свою зубную щетку на лучшую из мира инновационных технологий – зубную щетку CURAPROX и чистите зубы без травм и с удовольствием! РЕКЛАМА

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Новинка в Казани!

Воды Мертвого моря у вас дома!

Предлагаем казанцам единственный в своем роде продукт «Квартет солей», который дан нам самой природой, очищен, обогащен биоорганоминеральным комплексом с активными ферментами, архебактериями Мертвого моря и создан по формулам Клиники нетрадиционной медицины «Lenom». В состав «Квартета солей» входит 21 природный минерал и микроэлемент + эссенции масел эвкалипта, розмарина, лаванды, жасмина, женьшеня, иланг-иланга, клевера, тимьяна, камфоры, аниса и ромашки. «Квартет солей» - это уникальная возможность испытать прелесть погружения в целебные воды Мертвого моря в собственной ванне. Ванны с солями - «капельница» для вашего организма! Расслабляют и снимают стресс, тонизируют и наполняют энергией в летнюю жару, согревают и умиротворяют в холодные зимние вечера, восполняют недостаток кальция, а также облегчают боли костно-мышечного происхождения. Помогают снять накопившуюся усталость в конце дня. Консультация врача-нутрициолога БЕСПЛАТНО! У нас можно пройти обследование сердца на приборе «Кардиовизор». За несколько минут Вы получите полную информацию о состоянии сердца, причем более точную, чем ЭКГ. «Кардиовизор» допущен к применению в странах Евросоюза и в России. Регистрационное удостоверение № ФСР 2007100155.

ул. Московская, д. 31, офис 311, 3 этаж Реклама

8-917-900-11-37; 8-960-041-94-17

kazan.drnona-net.ru в восстановительный Разрешено детям период после тяжелых всех возрастов и заболеваний при вегето-сосудистой дистонии беременным! при переломах, ранах, ушибах при геморрое, кольпите, вульвите, сексуальных проблемах при артрите, артрозе, остеохондрозе, остеопорозе, пяточных шпорах, послепереломных болях при гайморите, отите, хроническом тонзиллите, ангине, рините при неврозе, бессоннице, стрессе, депрессии при реабилитации параличей, парезов для снятия мышечного напряжения при атопическом дерматите, угревой сыпи, псориазе, пролежнях, рожистых воспалениях и других кожных заболеваниях при стоматите, пародонтозе, зубной боли для омоложения кожи и избавления от целлюлита

ИМЕЮТСЯПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМАКОНСУЛЬТАЦИЯСПЕЦИАЛИСТА

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Предъявителю Наш адрес: пр. Победы, д. 138а, 3 этаж (ост. Сахарова) % купона скидка Акция! Весь октябрь в честь дня пожилого человека пенсионерам скидка 30% 239-01-51 Соляная комната: здоровье, спокойствие и гармония с собой *

Каждый из нас мечтает жить у моря, и это не что иное, как тяга организма к полезным природным факторам. Взвешенные частички соли, которые присутствуют в морском воздухе, статичная влажность и температура приморья чистят легкие, как щетка, выводя все токсины. Эти свойства морского климата уже много лет используются при многих заболеваниях, для отдыха и релаксации. Соляная комната повышает иммунитет, улучшает психическое состояние и при этом безопасна и не имеет побочных эффектов. К счастью, научно-технический прогресс позволяет получить пользу моря, не покидая город. Во время пребывания в соляной комнате человек дышит воздухом, насыщенным мельчайшими солевыми частичками. Современная медицина располагает данными об исключительной пользе солей, содержащих ионы и хлориды натрия. Не упустите возможность отдохнуть с пользой для здоровья!

*Акция действует до 31.11.2015. Скидки не суммируются. Реклама. Не является медицинской услугой

Посещение соляной комнаты показано при:

бронхиальной астме, реабилитации после заболеваний органов дыхания (бронхит, пневмония) хронических синусите, рините, тонзиллите и др. заболеваниях ЛОР-системы аллергических заболеваниях болезнях нервной системы снижении иммунитета, в том числе у пожилых людей, беременных и детей, часто болеющих простудными заболеваниями бессоннице, психическом перенапряжении, стрессе

...... После того, как вторая группа участников выбрала 2 самые подходящие стимуляции, третья группа испытала их на себе при просмотре снимков. Затем добровольцы рассказали о своих ощущениях. Оказалось, что первой группе удалось передать свои эмоции другим участникам эксперимента.

…

что теперь можно делиться эмоциями без слов и жестов? Британские ученые из Университета Сассекса изобрели устройство Ultrahaptics, с помощью которого можно передавать любую эмоцию на любое расстояние, в том числе незнакомым людям.

Устройство было разработано на основе исследования, в котором участвовали 3 группы добровольцев. Участникам первой группы показывали фотографии природы, огня, кладбища, часов и других предметов и явлений, после чего придумывали определенную стимуляцию для передачи эмоций, которые вызывала та или иная фотография. Например, чувство волнения передавалось с помощью стимуляции большого и указательного пальца и средней части ладони.

Ключевой механизм изобретения - стимуляция кисти руки, через которую передаются эмоции. Стимуляция происходит с помощью системы, направляющей поток воздуха на определенные части кисти руки, в которой возникает ощущение прикосновения. Хотя и без этого изобретения эмоции, как и зевота, передают друг другу и с помощью такого феномена как «заражение». Особенно наглядно он продемонстрирован в среде стадных животных: выраженные в поведении одной особи эмоции вызывают по цепной реакции аналогичные переживания у других особей, которые эти проявления наблюдают. В человеческой среде этот эффект особенно заметен в поведении толпы.

Полное обследование всего организма за 3 часа В КГЦ это возможно и доступно каждому ВРТ позволяет: Хотите убедиться в отсутствии у себя и близких какого-либо заболевания? А при обнаружении - узнать истинную причину, получить правильное лечение? Именно в Казанском Гомеопатическом центре на оборудовании фирмы «ИМЕДИС» методом вегетативно-резонансного тестирования (ВРТ) можно продиагностировать весь организм. Обследование длится от 2 до 3,5 часов, безболезненно, безвредно, легко переносится даже детьми. По результатам обследования для Вас разработают программу лечения с подбором: - медикаментозных или гомеопатических препаратов; - биорезонансной, частотно-резонансной или индукционной терапии и др. методов лечения.

• выявить начальный этап болезни, причину ее развития, установить точный диагноз и подобрать правильное лечение; • оценить состояние органов желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, мочеполовой системы, бронхолегочной системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, выявить патологию эндокринных органов, причину бесплодия и ожирения, оценить состояние иммунной системы; • выявить вредные экологические воздействия; • выявить психовегетативную нагрузку, напряжение и истощение вегетативной нервной системы; • выявить наличие патогенных микроорганизмов, наличие и причину дисбактериоза; • выявить аллергическую отягощенность и аллергены (пищевые и бытовые); • определить наличие доброкачественных и злокачественных опухолей, кистозных процессов; • выявить недостаток гормонов, витаминов, минералов и микроэлементов.

Первичная консультация без подбора гомеопатических средств от 800 рублей. Первичная консультация с подбором гомеопатических средств от 1000 рублей.

В клинике представлены следующие авторские программы ВРТ: • «Здоровье без лекарств» (полная диагностика организма); • «Здоровый ребенок» (диагностика, лечение заболеваний у детей); • «Иммунитет под контролем» (диагностика и лечение нарушений иммунной системы, выявление патогенных микроорганизмов); • «Жизнь без аллергии» (выявление пищевых, бытовых аллергенов); • «Здоровый кишечник» (диагностика, лечение заболеваний ЖКТ); • «Здоровье мужчины» и «Здоровье женщины» • «Нет паразитам» (диагностика,

лечение вирусной, бактериальной, грибковой инфекций). Реклама

Клиника для детей и взрослых МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ НА ДОМУ: врач, медсестра, УЗИ, анализы

Нугуманова Л. Р.

оториноларинголог, сурдолог

Фаттахова А. Р.

акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

• Терапевт • Кардиолог • Дерматолог • Ортопед • Педиатр • Детский кардиолог

• Эндокринолог • Уролог • Вертеброневролог • Невролог • Аллерголог • Хирург

• Остеопат • Эпилептолог • Гинеколог • Отоларинголог • Офтальмолог • Гирудотерапевт

Пенсионерам скидка 10% Вакцинация Массаж УЗИ ЭКГ холтер ВРТ-диагностика Спирография Аудиометрия

Курмаева Е. А.

невролог, кандидат медицинских наук

Кулакова Г. А.

педиатр, кандидат медицинских наук, доцент

г. Казань, ул. Достоевского, 74а, www.khc-rt.ru 264-64-44 (взрослое отделение) 264-64-48 (детское отделение) 236-04-13 (АПТЕКА) Режим работы: Пн.-Пт. 08.00-20.00, Сб.-Вс.09.00-16.00

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Ученые выяснили, почему хрустят и болят суставы

сследователи из канадского Университета Альберты рассказали, как хрустят суставы. Выяснилось, причиной хруста является образующаяся внутри сустава полость. Группа ученых дала своему исследованию суставов с помощью МРТ рабочее название «Потяни меня за палец». В качестве добровольцев выступили люди, которые могли хрустеть костяшками пальцев постоянно. Помещенные в соединенную с кабелем трубку пальцы участников слегка натягивали до хруста в суставе, который фиксировался на МРТ в режиме реального времени. Оказалось, что, когда поверхность сустава внезапно «расходится», синовиальной жидкости не хватает для заполнения объема сустава и создается полость, которая и приводит к образованию звука. В каждом случае хруст и «расхождение» сустава совпадали с быстрым появлением наполненной газом полости, то есть пузырька в синовиальной жидкости. А для того чтобы выяснить более точно, что происходит в суставе после появления характерного звука и насколько это безопасно для здоровья, ученые планируют провести анализ с более сложной технологией МРТ. По словам ведущего специалиста, это исследование полезно для

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

изучения других суставов и поможет выяснить, почему они подвержены артриту и травмам. Не исключено, что благодаря этому открытию проблемы с суставами можно будет спрогнозировать задолго до их появления и провести профилактику. Ранее ученые из Университета Базеля и Рурского университета в Бохуме уже установили, что более подвержены риску развития артрита и артроза люди с симптомами депрессии. Такие выводы были сделаны после изучения данных более 14 000 швейцарцев 15 лет и старше. Исследование показало, что примерно треть участников с депрессией страдали, как минимум, от одной физической болезни, и эта связь была особенно явной среди паицентов с артрозом и артритом. Пока ученые не выяснили до конца причины такой связи, но предполагают, что подверженные депрессии люди, как правило, ведут малоподвижный образ жизни, что и приводит к болезням суставов. Впрочем, верна и обратная гипотеза: болезни суставов могут значительно подпортить настроение и психическое здоровье. Кроме того, воспалительные

процессы в суставах сами по себе могут провоцировать некоторые типы депрессивных расстройств. В любом случае очевидно, что оптимизм и позитивный взгляд на вещи помогают не только сохранить душевное равновесие, но и защищают от болезней. Однако одним оптимизмом вылечить боли в суставах, конечно, нельзя. Но что делать, если не всегда есть возможность обратиться к врачу? Проверенными и недорогими средствами для местного лечения суставов являются компрессы с димексидом или медицинской желчью, которые есть в каждой аптеке. Компрессы с димексидом очень просты: нужно смешать по столовой ложке димексида и остывшей кипяченой воды, затем в полученном растворе смочить аптечную марлю и приложить ее к болезненному месту, забинтовав сверху какой-либо эластичной тканью. Держать лечебную повязку нужно 20-60 минут ежедневно в течение 2-3 недель. Все лечение должно составлять 15-20 ежедневных процедур. Однако к использованию димексида существует немало противопоказаний: заболевания почек, печени, стенокардия, некоторые болезни глаз (катаракта, глаукома). Людям, которые имеют такие проблемы со здоровьем, от компрессов с димексидом лучше отказаться. Натуральное и безопасное средство для лечения суставов медицинская желчь, которую можно купить в аптеке. Она добывается из желчных пузырей животных и обладает рассасывающим, согревающим эффектами, применяется при деформирующем артрозе, радикулите, ревматоидном артрите, люмбалгии, пяточной шпоре и других болезнях опорно-двигательного или нервно-мышечного аппаратов. Компрессы на больную область делаются в течение 2-3 недель ежедневно. Для этого нужно пропитать желчью несколько слоев марли или другой «дышащей» ткани, обернуть ими больную область, накрыть бумагой, а поверх бумаги положить слой ваты, и все это прибинтовать. Противопоказаний к применению желчных компрессов не много, но все же они есть: гнойничковые заболевания кожи, воспалительные заболевания лимфатических узлов и их протоков, лихорадочные состояния с повышением температуры тела.

, а н и ц и ед ая м я енн а н д вер ем о р На про емен вр

Болят суставы? Пяточная шпора? Рекомендуем препарат из натурального сырья

Желчь медицинская Применяется для облегчения болей при пяточных шпорах, болях в суставах (при воспалении, нарушении обмена веществ, травмах). Оказывает комплексное действие: анальгезирующее, противовоспалительное и рассасывающее.

Основные преимущества местного лечения: простота и безопасность применения обеспечение эффективной концентрации лечебных веществ в месте нанесения препарата возможность длительных курсов лечения

Самсон Мед

Желчь медицинская применяется только наружно

ООО «САМСОН-МЕД», 196158, Санкт-Петербург, Московское шоссе, д. 13. Отдел сбыта: (812) 326-36-44; факс: 702-45-91, e-mail: med@mmed.ru, sb@smmed.ru Спрашивайте о наличии и заказывайте по тел.: 222-0-003

www.samsonmed.ru

О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

«Гематоген Л» - с незаменимым лизином!

Батончик «Гематоген Л» является лекарственной формой: он обладает лечебными свойствами и используется для повышения железа в организме до норм, установленных Всемирной организацией здравоохранения. Кроме альбумина черного пищевого, в «Гематоген Л» добавлено железо в двухвалентной форме, которое обладает наиболее высоким уровнем биодоступности. Витамин С, содержащийся в «Гематогене Л», поддерживает иммунную систему человека. Комбинация лизина с витамином С носит ярко выраженное антиатеросклеротическое действие. Введение в состав «Гематогена Л» лизина гидрохлорида улучшает обмен белков и углеводов, поддерживает баланс азота, способствует профилактике белкового дефицита в организме человека. Из лизина строятся белки мышц и коллагена - компонента соединительной ткани. От него зависят молодость кожи, прочность и эластичность связок и сухожилий, а также и костей, так как он способствует усвоению кальция и его встраиванию в костную ткань. Он ускоряет восстановление костной ткани после травм и операций, предотвращает остеопороз, нарушение жирового обмена и развитие атеросклероза, предупреждает инфаркты и инсульты, обеспечивает усвоение кальция, повышает иммунитет, ускоряет рост, защищает хрусталик глаза от повреждений, замедляет старение, улучшает краткосрочную память и способность к концентрации внимания. Реклама Вы можете приобрести полезный батончик «Гематоген Л» по адресам:

«Аптека Столетник»

ул. Чистопольская, д. 19а (533-72-35) ул. Чуйкова, д. 52 (556-18-43) ул. Чуйкова, д. 93 (556-45-06) ул. Космонавтов, д. 41 (279-67-25) ул. Ленинградская, д. 34 (511-27-35) ул. Ноксинский спуск, д. 29 (262-04-87) ул. Спортивная, д. 14 (272-53-59)

«Социальные аптеки»

ул. Дж.Файзи, д. 15 (276-67-54) пр-т Ямашева, д. 67а (517-13-20) ул. Мавлютова, д. 29а (229-99-92) ул. Н. Ершова, д. 78 (273-50-17) ул. Кл. Цеткин, д. 17 (555-52-08) ул. Ак. Губкина, д. 44 (272-14-15) ул. Максимова, д. 45а (511-62-20) ул. Восстания, д. 81 (555-80-68)

течная сеть

Медицинская пиявка – п лекарственное средство! «Р и в ь е р а »

Гирудотерапия эффективна для омолаживания организма, повышения работоспособности и качества жизни, улучшения состояния кожи и цвета лица. Медицинская пиявка занесена в реестр лекарственных средств. Лечебных пиявок разводят в специальных медицинских лабораториях. При покупке выписывается специальный документ - сертификат соответствия. Пиявки используются только один раз! После сеанса пиявки утилизируются. Использование только таких пиявок может гарантировать, что лечение не станет причиной бактериального заражения. Никогда не используйте пиявку повторно и не пытайтесь вернуть купленные пиявки в аптеки. Помните, что использованная пиявка – это то же самое, что и использованный одноразовый шприц. На территории Республики Татарстан существует только один официальный поставщик медицинской пиявки - ООО «ГИРУДО-ФАРМ» (лицензия на фармацевтическую деятельность ФС-99-02-004733 от 15.06.2015. телефон: 8-9874005027; 8-9510627130).

Вы можете купить медицинскую пиявку по адресам: Фучика, 62 (262-42-79) Еники, 2/53 (238-51-76) Советская, 25 (234-36-28) Тверская, 7 (555-84-09) Зорге, 72 (261-43-46) Сафиуллина, 30 (261-40-33) Кул Гали, 11/52а (590-69-79) Даурская, 40 (275-92-87) Ямашева, 104 (515-86-14) Чуйкова, 12 (560-30-14) Воровского, 15а (563-28-71) Зорге, 42а (229-90-69) Адоратского, 27 (525-33-64) Ломжинская, 17 (263-52-86)

Фрунзе,19 (555-47-33) Ямашева, 21 (523-68-15) Кулахметова, 17 (555-74-72) Серова, 12 (560-87-24) Гагарина, 14 (563-45-20) Б. Урманче, 8 (537-62-40) Четаева, 35 (523-26-09) Беломорская, 236 (513-58-15) Губкина, 48 (273-27-10) Копылова, 18 (510-56-99) Сахарова, 31 (276-22-31) Восстания, 6 (510-40-40) Фучика, 30 (209-05-11) Фучика, 96 (205-31-69) Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Надежно. Доступно. Удобно

8-800-1000-991

Единая справочная служба

Solgar:

натуральные витамины без консервантов, ароматизаторов, красителей, и ГМО

Казанские Аптеки предоставляют возможность приобрести продукцию одного из мировых лидеров по производству безопасных и натуральных пищевых добавок «Солгар», которая является общепризнанным «золотым стандартом» витаминотерапии среди ведущих здоровый образ жизни за рубежом и в России. Продукция «Солгар» производится исключительно из натуральных ингредиентов без добавления искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Витамины и пищевые добавки «Солгар» гипоаллергенны, отлично усваиваются и не содержат ГМО. Продукция продается во флаконах из коричневого, синего или зеленого стекла, так как именно такое стекло лучше всего защищает питательные вещества от влажности, света и колебаний температуры. Попробуйте приобрести этой осенью биодоступный витамин С и почувствуйте разницу не только в самочувствии, но и в состоянии кожи! Солгар «Эстер-С Плюс 500 мг» капсулы «Эстер-С» является запатентованной формулой, которая содержит активные метаболиты витамина С. Витамин С необходим для деятельности иммунной системы, а также является мощным антиоксидантом, защищающим от свободных радикалов. Особенно велика потребность в витамине С у курящих. «Эстер-С» равен 4-кратному действию обычного витамина С, благодаря чему действует в 2 раза быстрее и остается в организме в 2 раза дольше. Отсутствует риск накопления в почках. Применение: по 1 капсуле в день во время еды. Солгар «Кангавитес с витамином С 100 мг со вкусом апельсина» жевательные таблетки для детей с 3 лет Назначается для усиления сопротивляемости организма инфекциям, для профилактики простуды. Сокращает тяжесть течения и продолжительность простуды. Производится в удобной жевательной форме, подслащены фруктозой и ароматизированы натуральными экстрактами апельсина. Применение: детям с 3 лет по 1 жевательной таблетке в день, желательно во время еды. Реклама

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

Основан в 2012 году

САНАТОРИЙ нового типа www.mednehama.ru

Почему казанцы выбирают нас? Более 12 000 довольных клиентов, которые рекомендуют нас своим знакомым Удачное расположение на берегах лесного озера в 15 минутах езды от центра Казани Комфорт современных отелей, уютные номера со всеми удобствами, 4-разовое питание в ресторане «РЕГИНА», лечебные столы Израильские технологии лечения, оздоровления и реабилитации Высококвалифицированный и заботливый медицинский персонал Развитая инфраструктура (парковка, зоопарк, бассейн, сауны, корты, спортивные и детские площадки, прокат спортинвентаря и пр.) Бесплатный wi-fi в номерах Качественные СПА-услуги (эффективный ручной и механический массаж, гирудотерапия, спа-капсула, мезотерапия, йогуртовое, водорослевое, шоколадное обертывания, пилинги и др.) Доступная каждому стоимость путевки, социальные заезды для пенсионеров (1500 руб./сутки с лечением)

Предъявителю этого объявления скидка на путевку!

Информация и бронирование по телефону ( круглосуточно ):

275-85-29

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Кототерапия: лечение психики и тела

авно известно, что кошки, собаки, лошади и некоторые другие животные могут улучшить самочувствие и настроение человека. Наибольшей популярностью пользуются кошки и коты: наши мягкие и теплые, умиротворяюще мурчащие друзья успокаивают и снимают боли.

Алена Закиева

директор казанского котокафе «Мурзик» Пет-терапия, или лечение домашними животными, используется с древних времен. Ее механизм в том, что тесный контакт с братьями нашими меньшими улучшает биоритмы организма и эмоциональное состояние. Специалисты утверждают, что котейки и кошечки помогают лечить депрессию, хроническую усталость, артриты, атеросклероз, бессонницу, болезни почек, бронхит, головокружение и головные боли, сердечно-сосудистые заболевания, зубную боль, нарушения кровообращения, синдром хронической усталости и многие другие недомогания. Некоторые хозяева даже утверждают, что кошки помогли им избавиться от онкологических заболеваний. Согласно исследованиям, хозяева этих животных живут в среднем на 4-5 лет дольше, а болеют на 18% реже. Лидерство кошек в качестве «леКошки с длинной шерстью лучше лечат от депрессии, бессонницы и нервозности, а кошки с короткой и густой шерстью - сердечнососудистые заболевания. Людям с проблемами почек, желудка и кишечника полезны кошачьи с короткой шерстью или без шерсти (сфинксы).

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

чебного» друга среди других животных объясняется тем, что они отличные диагносты – почти всегда сразу же ложатся на больное место и начинают усиленно урчать, разминая его лапками. Во-вторых, кошки могут латать «дыры» в биополе человека. При поглаживании кошки происходит массирование ладони, на которой находятся биологические точки почти всех наших органов. В-третьих, тонкие волоски шерстки кошек дают низкочастотные токи, которые убивают микробы, ускоряют заживление тканей и улучшают кровообращение. Американские ученые утверждают, что секрет кототерапии – в мурлыканье и характерном «тарахтении». До сих пор не установлено, как этот «моторчик» работает в течение долгого времени, однако известно, что звук мурлыканья лежит в частотном диапазоне от 25 до 150 Гц. В медицине эти частоты используются для заживления переломов и прочих повреждений костной ткани. При всех неоспоримых достоинствах кототерапии нельзя заставлять кошку лечить хозяина - она сама чувствует, когда и сколько нужно воздействовать на больное место. Чем активнее кошка,

тем длительнее и чаще она может лечить. Казанцам повезло: даже если у вас нет своего домашнего любимца, вы можете посетить специальное заведение – котокафе «Мурзик». Расположенное в центре города (ул. Волкова, 20) , маленькое и уютное тайм-кафе порадует своих посетителей не кулинарными изысками, а своими постоянными жителями – кошечками и котами. Посидев в атмосфере кошачьего уюта, послушав умиротворяющее мурлыканье, покормив и погладив братьев наших меньших, станешь если не здоровее, то уж точно спокойнее. О деятельности котокафе рассказала директор «Мурзика» Алена Закиева.

? Кто является основными посетителями вашего котокафе?

- Посетителями котокафе являются совершенно разные люди. Очень много деток разных возрастов, молодых и взрослых пар, иногда приходят целыми семьями или с подружками. Немало мужчин и парней, иногда целыми компаниями. Некоторые приходят к нам поработать, уютно устроившись с котиками на коленках, некоторые мужчины засыпают в окружении пушистых друзей. Кроме того, к нам приходят и аллергики, которые не могут завести кошку дома.

? Какие причины толкают людей на посещение котокафе? - Отсутствие кошки дома, желание полечиться котами, расслабиться. Хотя многие посетители уже имеют дома кошек и не одну, но ведь котов много не бывает. У некоторых домашние кошки бывают не ласковыми или не игривыми, а «Мурзик» - это маленький кошачий

Кошки лучше лечат заболевания нервной системы и внутренних органов, а коты – заболевания костей и позвоночника.

мир, где живут кошки с разными характерами, поэтому каждый наш посетитель находит себе хвостатого друга по душе. Также к нам приходят люди, которые хотят завести себе кошку, взяв ее у нас. Это отличный шанс найти котику семью (все наши животные из приюта «Зоозабота») и выбрать себе пушистого друга по душе уже стерилизованного, привитого и со сформировавшимся характером. Хотя иногда нам кажется, что, наоборот, наши мурзики себе хозяев выбирают.

? Ваши коты пытаются

«лечить» посетителей, садятся

им на больные места? - Безусловно, кошки воздействуют на организм человека, причем довольно многогранно. Во-первых, в процессе общения с кошкой происходит биоэнергетический контакт. У человека, который гладит котика, в центральную нервную систему поступают положительные импульсы. Во-вторых, мурлыканье кошек оказывает общий лечебный эффект. В-третьих, когда кошка ложится на больное место человека, ее тело работает как грелка, и зачастую это лечит простуды, травмы и другие болезни. А наши котейки очень любят полежать на посетителях. Например, был у нас раньше очень чуткий кот Сумрак. Он сидел около мальчика и уговаривал его кушать, подмяукивая словам его мамы и сам к нему под ладошку ласкаясь. А у этого малыша было 2 порока сердца и серьезные проблемы с пищеварением. Это всего лишь один из примеров, подобных множество, мы можем даже не замечать, как кот лечит. Но все-таки самое главное то, что кошки положительно влияют на психоэмоцио-

ДАВЛЕНИЕ В НОРМЕ

Гипертония - одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. По статистике, ею страдает каждый четвертый житель планеты. В 60% случаев гипертония является причиной инфаркта, в 70% - инсульта. Артериальный коридор

Нормальным артериальным давлением считается показатель 120/80 мм рт. ст. Верхний показатель (систолическое давление) отражает уровень давления крови на стенки артерий во время сокращения сердца, а нижний (диастолическое давление) - во время расслабления. Поскольку значения давления изменяются каждую секунду в зависимости от психологического состояния, физических нагрузок, показатель 120/80 мм рт. ст. является условным. Поэтому при постановке диагноза врачи руководствуются так называемым артериальным коридором. Границы этого коридора не выше 140/90 и не ниже 90/60 мм рт. ст. Если показатели укладываются в эти рамки, то давление считается нормальным. Если показатели ниже, то ставится диагноз «гипотония», более высокие «артериальная гипертония».

Новый аппарат против гипертонии

В течение нескольких лет для лечения гипертонии успешно применяются аппараты динамической электронейростимуляции. В конце прошлого года ГК «ДЭНАС» выпустила обновленный аппарат для коррекции артериального давления - ДЭНАС-Кардио. Он позволяет нормализовать артериальное давление, уменьшить боли в сердце, стабилизировать психоэмоциональное состояние, повысить работоспособность, улучшить сон и общее самочувствие. ДЭНАС-Кардио оснащен двумя автоматизированными лечебными программами. По программе №1 воздействуют на биологически активную точку нэй-гуань на внутренней поверхности запястья (на расстоянии 3 см от луче-

запястной складки). Стимуляция этой точки оказывает антистрессовый эффект, благодаря чему нормализуется давление. Перед сеансом в программе №2 аппарат ДЭНАС-Кардио надевается на ногу. На внутренней стороне голени находится биологически активная точка сань-инь-цзяо. При воздействии на нее улучшается водно-солевой, углеводный и жировой обмен, что способствует уменьшению отеков, оттоку лишней жидкости и профилактике атеросклероза. Продолжительность сеансов определена программой и составляет в среднем 6-7 минут.

Как работать с аппаратом

Обе программы идеально дополняют друг друга, поэтому для получения большего эффекта от сеанса рекомендуют проводить лечение сначала по программе №1, затем - по программе №2. То есть после проведения сеанса на запястье нужно поместить аппарат на голень и с помощью кнопки на передней панели переключить на лечебную программу №2. Программы ДЭНАС-Кардио можно использовать и по отдельности. Хорошего эффекта можно достичь при воздействии на точки в период их активности. Так, сань-иньцзяо активна с 9 до 11 часов, а точка нэй-гуань - с 19 до 21 часа. После сеанса рекомендуют получасовой отдых. Снижение и стабилизация артериального давления под влиянием ДЭНАС проходит постепенно, поэтому больным рекомендуется курсовое лечение. В течение 10-15 дней, независимо от показателей давления, нужно проводить аппаратом 1-2 сеанса в день. При стабильной форме артериальной гипертонии такие курсы нужно проводить каждый месяц.

нальную сферу, снимают депрессивные синдромы, лечат неврозы, дают душевный покой и умиротворение.

? По вашему опыту, есть ли разница в «лечебном эффекте» между кошками и котами? - Я считаю, что разницы кот или кошка нет совсем, главное чтобы между питомцем и человеком установилась связь, были симпатия, взаимопонимание и доверие. Кошки способны улавливать отношение человека к себе.

По мнению ученых, лечить может любая кошка. Однако у черных обычно более сильная энергетика.

ДЭНАС-Кардио -

аппарат для коррекции артериального давления

• Стабилизация давления при курсовом использовании аппарата • Уменьшение болей в сердце

• Улучшение общего самочувствия, нормализация сна • Уменьшение дозы и частоты приема лекарств • Профилактика инсультов и инфарктов • Простота и удобство применения

Применение аппарата является профилактикой гипертонических кризов, а значит, предотвращает опасные осложнения болезни: инсульт, почечную недостаточность, инфаркт миокарда.

дистрибьюторский центр

DЭНАС МС

Телефоны: 253-26-47,

8-986-710-63-54,

www.denascorp.ru Адрес: Ямашева, 49а, офис 214

8-905-318-37-08

Где купить: e-mail:denas-tatarstan@mail.ru vk.com/id161472379 (Аниса Исхакова)

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Мыло с триклозаном не лучше обычного

публикованные 16 сентября в Journal of Antimicrobial Chemotherapy результаты исследования корейских ученых показали: обычное мыло уничтожает бактерии не хуже антибактериального.

Согласно результатам лабораторных тестов, триклозан, который чаще всего содержится в антибактериальном мыле, более эффективен в борьбе с бактериями, чем обычное мыло, только при воздействии на микроорганизмы в течение нескольких часов подряд, в то время как человек моет руки меньше минуты.

- Антисептическое действие триклозана зависит от его концентрации и времени воздействия. Но большинство людей моет руки в течение менее 30 секунд с антибактериальным мылом, содержащим меньше 0,3% триклозана - максимально допустимого законом. И эта комбинация не является адекватной для оказания антибактериаль-

ного эффекта, - пояснил соавтор исследования, профессор кафедры биотехнологии и кафедры пищевых биологических наук и технологии доктор Мин Сук Ри. В ходе лабораторного эксперимента исследователи поместили в лабораторные пробирки 20 штаммов бактерий и воссоздали условия мытья рук, подвергая бактерии воздействию обычного мыла и триклазана в концентрации 0,3%. Пробирки были нагреты до температуры, которая используется при мытье рук. Никакой существенной разницы между воздействием обычного мыла и антибактериального обнаружено не было. Лишь при постоянном воздействии на бактерии в течение очень длительного времени (9 часов и более) триклозан оказывал намного более сильные антибактериальные свойства, а при использовании в течение 10, 20 или 30 секунд мыло с триклозаном демонстрировало такую же антибактериальную активность, как и обычное. Это было подтверждено также результатами тестирования моющих средств на 16 добровольцах.

Интернет-магазин: Zabota-orto.ru

Ортопедический салон

Восстания, д. 61

259-2-250

Сколиоз становится все более распространенным заболеванием опорного-двигательного аппарата. Ортопедические товары помогают предупредить деформацию опорно-двигательно аппарата, а также являются одним из средств лечения сколиоза. Корректор осанки ортопедический под-

держит ваше тело в правильном вертикальном положении, за счет этого происходит разгрузка мышц, испытывающих напряжение и смещающих ось позвоночника. Формируется стереотип правильной осанки. Может применяться как с профилактической, так и с лечебной целью. Плоскостопие может быть причиной повреждения тазовых, коленных, голеностопных суставов, что имеет влияние на здоровье внутренних органов, а также порождает развитие сколиоза. Статистика показывает, что плоскостопие и сколиоз в 90% случаев встречаются одновременно. Ортопедические стель-

ки оказывают благоприятное воздействие на стопы, поддерживают их свод, помогают снять напряжение в усталых ногах, служат амортизатором для стопы во время ходьбы.

Ортопедический матрас предназначен

для комфортного сна и хорошего самочувствия на каждый день. Данный матрас обладает массажным действием и комфортной упругостью, которая благотворно влияет на состояние позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом.

Ортопедическая подушка под спину предназначена для

повышения комфорта обычных кресел, стульев и автомобильных сидений. Специальная форма поддерживает спину в естественном положении, удерживает ровную осанку, правильно распределяет нагрузку на позвоночник и предохраняет спину от бокового смещения.

Ортопедическая подушка обеспечивает правильное положение головы и шеи во время сна. Подушка подходит не только для правильного сна, ее часто прописывают при определенных заболеваниях позвоночника, особенно верхних отделов. Конструкция отличается от обыкновенной подушки, стабилизирует работу опорно-двигательной системы. Правильно подобранная подушка позволяет предупредить такие неприятности, как нарушение кровообращения и искривление шейного отдела позвоночника, а также является хорошим средством профилактики здоровья. Балансировочная воздушная подушка для сидения с игольчаты-

ми элементами – отличный инструмент для лечения различных заболеваний. При использовании подушки можно осуществлять массаж различной интенсивности как в положении сидя, так и стоя на данной подушке. Применяется для восстановления мышечной активности мышц спины и укрепления вестибулярного аппарата.

С любовью и заботой мы помогаем радоваться жизни! Реклама

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Я – Е И КЦ СКО Н СА СИЙ Я А РОС Н Т Е М ОТВ УПАЕ К ПО

Эффективное решение серьезных проблем

ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ, МЫШЦАМИ, СПИНОЙ

Вызывают ограничение двигательной активности человека, сокращая продолжительность жизни на 10-15 лет. «ЦИТРАЛГИН» помогает суставам с 1985 года. Применение косметического крема «ЦИТРАЛГИН» помогает улучшить питание тканей в области суставов и позвоночника, что позволяет увеличить объем движений, так необходимых для активной жизни. «БИШОФИТ-ГЕЛЬ» - улучшенная формула природного бишофита. Усиливает кровообращение в зоне нанесения, что повышает его эффективность.

80 руб. ПРОБЛЕМЫ БРОНХОВ И ЛЕГКИХ частые спутники простуды. Избавиться от них не всегда бывает просто. Опираясь на эффективность старых рецептов, НПП «Инфарма» разработан крем «МУКОФИТИН». Камфара, масло пихты, алоэ, входящие в состав косметического крема «МУКОФИТИН», помогут облегчить дыхание. Дополнительные компоненты (витамин РР, диметилксантин и др.) усиливают кровообращение, обеспечивая согревающее действие и бережный уход за бронхами.

80 руб. ВЕРНУТЬ КРАСИВЫЕ НОГТИ – ЭТО РЕАЛЬНО! Деформированные, утолщенные, крошащиеся, пожелтевшие ногти. Такими изменениями страдают до 30% населения старше 50 лет. Безуспешные (по разным причинам) попытки избавиться от таких запущенных изменений ногтей вынуждали людей смириться с проблемой. Отработанная с 1997 г. методика применения косметического крема «ФУНДИЗОЛ» помогает удалить поврежденные и врастающие участки ногтевых пластинок, вырастить новый ноготь. Регулярное его применение поможет сохранить привлекательный вид ногтей и кожи стоп.

90 руб. РЕКЛАМА

СОЛНЦЕ СКРЫЛОСЬ, ПРОБЛЕМЫ НА ГУБАХ ОСТАЛИСЬ Яркое солнце зачастую вызывает ожоги губ, способствует образованию корочек, пузырьков, что вызывает не только косметический дефект, но и массу неприятных ощущений. В этот период приходится отложить запланированные встречи. «ВИРОСЕПТ» представляет собой новое косметическое, очищающее и регенерирующее средство. Он поможет ускорить восстановление внешнего вида губ и лица. Применение «ВИРОСЕПТА» уменьшает раздражительность, улучшает настроение в проблемные периоды, что связано с быстрым уменьшением интенсивности местных проявлений и улучшением внешности. Регулярное применение «ВИРОСЕПТА» поможет защитить кожу губ, предупредит повторение проблемы

70 руб.

ЧИСТАЯ КОЖА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Высыпания, зуд, расчесы могут быть проявлением аллергии у детей и взрослых. Для защиты кожи от таких реакций необходимо ее активное увлажнение, заживление микротрещин и расчесов, нормализация электролитного баланса и рН. Отечественными учеными создано новое средство местного действия «ГЛУТАМОЛ». Не обладая побочными эффектами, «ГЛУТАМОЛ» может применяться длительно, что особенно важно при профилактическом применении. Его применение может помочь уменьшить покраснение, шелушение, утолщение кожи, другие проблемы с кожей. Эффект «ГЛУТАМОЛА» усилен компонентами заживляющими, увлажняющими кожу, увеличивающими ее эластичность. Пиритионат цинка обладает дополнительным подсушивающим действием.

180 руб.

www. Inpharma2000.ru Справки по применению:

(495) 729-49-55

СПРАШИВАЙТЕ В БЛИЖАЙШИХ АПТЕКАХ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Секрет хорошей зубной пасты

Е Заведующая лабораторией зубных паст Научного центра ОАО «СВОБОДА» Ольга Романычева.

? В чем заключается ваша работа? - Основная часть моей работы – это, конечно же, разработка новых видов зубной пасты и других средств по уходу за полостью рта. Это – как выносить, родить и воспитать ребенка. Ты стараешься вложить в свое детище все самое лучшее, весь свой опыт, знания, чтобы продукт получился максимально полезным. Придумываешь ему имя, переживаешь за его судьбу. А самой замечательной наградой за работу являются для меня добрые слова от покупателей. Мы получаем письма, люди звонят и говорят, например, что уже много лет пользуются нашей зубной пастой «Пародонтол» и очень довольны состоянием своих зубов и десен.

? Какими были первые

зубные пасты?

- Первую зубную пасту разработали и выпустили на московской фабрике «СВОБОДА» (так тогда называли наше предприятие) в далеком 1952 году. «Мятная», «Лесная», «Особая» - эти названия долго оставались знакомыми и любимыми для советских людей.

? Что изменилось в отечественной промышленности сейчас? - Новое время диктует иные стандарты качества, поэтому Научный центр «СВОБОДЫ» постоянно разрабатывает новые рецептуры зубных паст. Процесс разработки нового продукта начинается с идеи. Иногда это очевидное требование рынка, иногда – предвидение маркетологов. Сегодня новые продукты 30

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

жедневная чистка зубов с детства стала нашей привычкой. Современный человек не может представить себе свою жизнь без зубной пасты, а ведь было время, когда люди обходились без нее и теряли зубы в раннем возрасте. Но время не стоит на месте, и ученые постоянно разрабатывают что-то новое для ухода за полостью рта. О тонкостях создания зубных паст рассказала заведующая лабораторией зубных паст Научного центра ОАО «СВОБОДА» Ольга Романычева. часто вырастают из разработок ведущих университетов нашей страны. Например, зубная паста «Пародонтол Актив», положившая начало нашему бренду «Пародонтол», родилась благодаря предложению ученых МГУ использовать в зубной пасте уникальный продукт – гидроксиапатит, завоевавший медаль на выставке в Брюсселе.

? Как создаются зубные пасты? - После рождения идеи начинается процесс создания и отработки рецептуры, проверка стабильности зубной пасты при хранении. Комбинируя различные ингредиенты, стараешься добиться оптимальных потребительских и терапевтических свойств конечного продукта. Все компоненты наших зубных паст тщательно отбираются, что является гарантией качества конечного продукта. Мы делаем опытные варки на лабораторном оборудовании, анализируем их, проверяем устойчивость к различным температурам, подбираем аромат для зубной пасты. Это долгая кропотливая работа, в которой участвуют разные отделы нашего Научного центра: парфюмер, аналитическая и микробиологическая лаборатории. Очень важно для нас как разработчиков сотрудничество со специалистами-стоматологами, которые могут оценить результат применения нашей зубной пасты своими пациентами. Кроме того, объединение «СВОБОДА» сотрудничает с ведущими федеральными стоматологическими институтами, где все новинки проверяются на безопасность и подтверждается их эффективность.

? Какие проблемы с зубами и полостью рта помогают решить зубные пасты? - Можно устранить такие проблемы, как кровоточивость и воспаления десен, повышенная чувствительность эмали, очистить зубы от желтого налета и пятен, надолго сохранить свежее дыхание. Важно правильно подобрать пасту. Например, такие зубные пасты, как «Пародонтол» и «Пародонтол PROF» многофункциональны, но при этом каждая создана для решения определенных специфических проблем. Например, «Пародонтол PROF Актив + Кора дуба» помогает не только укрепить десны, но и эмаль, благодаря гидроксиапатиту (ГАП) в составе. Обладающий высокой биосовместимостью с тканями зуба ГАП не вызывает аллергии и насыщает эмаль ионами кальция и фосфата, «запечатывает» микротрещины и уменьшает чувствительность зубов.

Возьмите свой Пародонтол в сети магазинов «Альпари», «Впрок» и «Челны -Хлеб»

Пародонтол – не только здоровые десны Крепкая эмаль

Отличным решением проблем для тех, кто хотел бы оздоровить свои десны и одновременно укрепить эмаль зубов, будет применение «Пародонтол Актив» или нашей профессиональной пасты «Пародонтол PROF Актив+Кора дуба». В ее состав кроме экстракта коры дуба, которая укрепляет десны, входит тот самый чудодейственный гидроксиапатит (ГАП). Он обладает высокой биосовместимостью с тканями зуба и не вызывает аллергических реакций. Действует ГАП очень просто: он обеспечивает обработку зубов ионами кальция и фосфата, «замуровывая» микротрещины, уменьшает их чувствительность, защищая поверхностные участки эмали. В тюбике «Пародонтол PROF Актив + Кора дуба» находятся триллионы кристаллов гидроксиапатита, готовых стать составной частью зубной эмали.

Защита от кариеса

Самый надежный и рекомендуемый стоматологами компонент против кариеса - фтор. Ионы фтора, взаимодействуя с кальцием, присутствующим в слюне, формируют на поверхности зубов кристаллы фторида кальция, которые не растворяются в кислотах, и зуб, одетый в такую «кольчугу», успешнее сопротивляется действию бактерий и опасных кислот. В пастах «Пародонтол Защита от бактерий» и «Пародонтол PROF Защита от бактерий», кроме ионов фтора в микроскопических дозах, содержится специальный антибактериальный компонент - триклозан. Этот компонент обладает широким спектром действия против вредных бактерий полости рта, устраняя при этом и неприятный запах изо рта. Природными составляющими антибактериального и противовоспалительного механизма таких паст являются натуральные экстракты подорожника и крапивы, а в пасте серии «Пародонтол PROF» - еще и бисаболол, активно действующий компонент ромашки аптечной.

Три в одном

Мультифункциональная зубная паста «Пародонтол Тройное действие» решает сразу несколько задач: препятствует образованию зубного камня, стимулирует процессы заживления поврежденных тканей десен, способствует восстановлению естественной белизны зубов. Для предупреждения образования зубного камня в зубной пасте использован специальный комплекс пирофосфатных солей с бикарбонатом натрия. Это способствует удалению уже существующего зубного камня, останавливает затвердевание зубного налета.

Отбеливание

В пастах «Пародонтол Целебные травы» и «Пародонтол PROF Лечебные травы + отбеливание» мы специально подобрали комплекс из пяти лекарственных трав: шалфея, грецкого ореха, эхинацеи, хвоща, розмарина. Экстракты из этих растений получены по разработанной и запатентованной российскими учеными технологии сверхкритической углекислотной экстракции, позволяющей максимально использовать заложенные в растениях полезные свойства. Важно, чтобы эти компоненты были произведены из экологически чистого сырья, что является обязательным требованием к нашим поставщикам.

Снижение

чувствительности Если зубы реагируют на холодное, горячее, кислое, сладкое – это проблема повышенной чувствительности зубов. Решить ее могут пасты, в составе которых содержатся ионы калия, например, «Пародонтол PROF Сенситив + бережное отбеливание». Ионы калия блокируют передачу болезненного ощущения внутри зуба, снижая его чувствительность. При этом в состав пасты входит экстракт всем известного растения алоэ вера, а также специальный комплекс для десен «Витастом». Оба компонента успокаивают чувствительные дёсны, блокируя воспалительные процессы. Но это ещё не все. Для того чтобы паста чистила деликатно, основа пасты, состоящая из диоксида кремния, дополнена низкоабразивными круглыми полирующими частицами, мягким пенообразующим веществом на основе природного сырья и специальным компонентом для растворения темного налета.

Защита от простуд

Ну, и напоследок – очень необычная наша новинка. Осенью и зимой она поможет не только бороться с кариесом, но еще и с различными вирусными инфекциями в период эпидемий ОРВИ. Называется эта паста - «Пародонтол PROF На серебряной воде». Ее нам помогли создать ученые из Научно-исследовательского фототехнического и технологического института, которые разработали специальное вещество - коллоидное серебро. Оно эффективно ликвидирует болезнетворные бактерии и инфекции по всей слизистой оболочке полости рта и носоглотки. Кроме того, коллоидное серебро гипоаллергенно (в том числе и для людей с аллергией на серебро) и нейтрально для естественной микрофлоры полости рта. В сравнении с другими обеззараживающими средствами, обычно входящими в состав профессиональных зубных паст, коллоидное серебро является наиболее безопасным и эффективным. Реклама

ОВЕН

(21 марта - 20 апреля) Овны в октябре будут себя чувствовать хорошо, однако вполне могут столкнуться с осенней хандрой. Не переутомляйтесь, посещайте тренажерный зал, чтобы сбросить напряжение после рабочего дня, иначе у вас может случиться нервный срыв. Ешьте больше овощей, фруктов и белковой пищи. Старайтесь укреплять иммунитет. Не лишней будет и профилактика заболеваний печени и желчного пузыря.

ТЕЛЕЦ

(21 апреля - 20 мая) Тельцам в середине осени нужно заняться профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Почаще гуляйте на свежем воздухе перед сном, выбирайте качественные продукты питания. Вполне возможны боли в области поясницы, от которых вас избавит массажист или мануальный терапевт. В качестве профилактики самостоятельно вы можете заняться упражнениями для мышц спины или плаванием.

РАК

(22 июня - 22 июля) Представителей знака зодиака Рак в середине осени будут подстерегать хронические заболевания – будьте готовы к обострениям. Обеспечьте организм достаточным количеством кальция и других минералов, правильно питайтесь. Благоприятно скажутся травяные чаи и настойки, ароматерапия. Кроме того, октябрь будет благоприятным для проведения косметических процедур.

ВЕСЫ

(24 сентября - 23 октября) В начале октября представители знака Весы имеют высокий риск получения производственных травм. Также в этом месяце вам следует избегать рентген-излучения и физиотерапевтических процедур. Кроме того, испортить планы может повышенная нервозность. Будьте терпимее к окружающим, старайтесь окружить себя позитивом: посмотрите веселый фильм, побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким.

КОЗЕРОГ

(22 декабря - 20 января) Козерогам в начале октября нужно быть внимательнее к себе: возможны обострения хронических заболеваний, вирусные заболевания, воспалительные процессы. Наиболее уязвимы будут почки и костная система, поэтому не перегружайте их. Употребляйте больше продуктов, насыщенных кальцием. Будут полезны прием витаминов и пет-терапия (общение с «лечебными» домашними животными).

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

БЛИЗНЕЦЫ

(21 мая - 21 июня) Для Близнецов октябрь будет благоприятным временем для прохождения диагностики и лечения. Сейчас самое время купить абонемент в фитнес-клуб. Однако отложите кардио-тренировки. Во второй половине месяца у вас будут наиболее уязвимыми сердце и почки, поэтому лучше поберечь их. Кроме того, будут полезны прием витаминно-минеральных комплексов и спа-процедуры.

ЛЕВ

(23 июля - 23 августа) Львы в октябре будут довольно неустойчивыми эмоционально, не исключены стрессовые ситуации. Йога, дыхательная гимнастика, теплые ванны помогут вам справиться с раздражительностью и успокоиться. Кроме того, в этом месяце вы будете особенно уязвимы для вирусов. Берегите ноги и голову от переохлаждения и сырости, не лишним будет и курс витаминов, антиоксидантов.

СКОРПИОН

(24 октября - 22 ноября) Скорпионы из-за неправильного питания в октябре могут страдать от проблем с пищеварением, возможна аллергия. Старайтесь избегать мест скопления людей. Ваша нервная система будет нуждаться в поддержке, поэтому сочетайте физические упражнения с употреблением успокаивающих травяных чаев и отваров. Сейчас будут полезны отвары мяты, мелиссы, ревеня, хмеля, валерианы, пустырника.

ВОДОЛЕЙ

(21 января - 20 февраля) Водолеям, у которых имеются проблемы с печенью и почками, в октябре грозит обострение. Избегайте вирусов и переохлаждения, так как эти заболевания сейчас могут протекать в тяжелой форме и дать осложнение на другие органы. Сейчас самое время пройти медицинское обследования, так как у вас вполне могут обнаружиться проблемы со здоровьем, развивающиеся без заметных симптомов.

ДЕВА

(24 августа - 23 сентября) Девам, которые в середине осени столкнутся с недомоганиями, лучше лечиться препаратами из натуральных компонентов, так как синтетические вещества могут вызвать аллергическую реакцию. Если у вас есть воспаление в носоглотке или полости рта, займитесь лечением, иначе в будущем могут быть проблемы с желчным пузырем. Ешьте больше продуктов, богатых йодом, железом и фосфором.

СТРЕЛЕЦ

(23 ноября - 21 декабря) В середине осени Стрельцам не стоит заниматься самолечением. При любых недомоганиях обращайтесь к врачу. Избегайте плохого настроения – оно может привести к ослаблению иммунитета. Не следует употреблять пищу и напитки, которые нагружают печень, в октябре этот орган будет очень уязвим. Не переутомляйтесь, займитесь дыхательной гимнастикой, сходите в театр или кино, развейтесь.

РЫБЫ

(21 февраля - 20 марта) Представителям знака зодиака Рыбы в октябре рекомендуется просто вести здоровый образ жизни. Будьте осторожны при приеме лекарственных препаратов – точно соблюдайте дозировку и принимайте только проверенные и рекомендованные врачом лекарства. Избегайте неизвестных биологически активных добавок и негативной информации – берегите позитивный эмоциональный настрой.

Почему растет косточка на ноге

Каждого 20-го числа каждого месяца

скидка на все до

При покупке от 1000 руб. предоставляется скидка 15% на вторую покупку

Рассказывает Ольга Шилинцева, сеть салонов «ОРТОПЕДиЯ»: Огромное количество женщин сталкивается с такой проблемой, как изменение направления роста большого пальца. В зоне нижней части пальца формируется особая косточка - шишка, с которой связаны дискомфортное ощущение, боль, некрасивый вид, трудности в подборе обуви. В международной терминологии такое заболевание носит наименование Халюс вальгус, и оно требует незамедлительного и обязательного лечения.

В чем причина появления «косточек» на ногах?

Нужно четко понимать, что «шишка» на ногах - это прежде всего некая расплата за любовь женщин к каблукам и неудобной обуви в целом, как и намины, натоптыши, мозоли в области переднего отдела стоп. Под влиянием хронических перегрузок и ряда других факторов (наследственность, работа на ногах, хождение на высоких каблуках, избыточный вес, беременность, менопауза и т. д.) последовательно происходит: развитие поперечного плоскостопия - вальгусное отклонение большого пальца - формирование «шишки». Можно ли без операции скорректировать «косточку»? При помощи различных ортопедических средств, если деформация небольшая, «косточку» действительно можно скорректировать. Традиционная консервативная терапия помогает не только притормозить рост патологической косточки на ноге, но и в некоторых случаях полностью остановить его. Но консервативное лечение не эффективно, если заболевание достигло тяжелой стадии развития.

ортопедические подушки ортопедические матрасы ортопедические стельки детская ортопедическая обувь бандажи корсеты средства реабилитации антиварикозный трикотаж протезы молочных желез товары для будущих мам

В салонах «ОРОТОПЕДиЯ» можно приобрести все необходимое для лечения Халюс вальгус Стельки - супинаторы Залог успешного лечения косточки на большом пальце ноги в ее начальной стадии развития - стелька, изготовленная индивидуально под вашу ногу, с учетом особенностей стопы, свода и размера. Она распределит нагрузку на стопу, разгружая проблемную зону, и снимет напряжение суставов ног и позвоночника. Совремнные стельки очень тоненькие (2-3 мм), легко помещаются в любую обувь, в том числе туфли на каблуках. При использовании такой стельки поперечный свод стопы приподнимается, и большой палец стремится к естественному физиологическому положению. Силиконовые приспособления Различные силиконовые при-

способления (межпальцевые перегородки, валики, ночные шины-бандаж), которые фиксируются на стопе и удерживают палец в естественном положении. Новинка салона ОРТОПЕДиЯ «АНТИКОСТОЧКА» Самоклеющийся силиконовый корректор «АНТИКОСТОЧКА» успешно решает многочисленные задачи: устраняет боль, дискомфорт, мозоли, натоптыши, правильно распределяет нагрузку на передний отдел стопы в покое и при ходьбе. «АНТИКОСТОЧКА» является элементом комплексного лечения поперечного плоскостопия. Она динамически держит поперечный свод стопы и, что немаловажно, ее можно использовать даже в совсем открытой обуви.

20%

ОРТОПЕДиЯ ортопедический салон

товары для здоровья по доступной цене

У здоровья есть адрес: ул. Чуйкова, 69; тел. 521-12-41 Предъявите купон и получите дополнительную скидку

10%

ДОРОГИЕ НАШИ КЛИЕНТЫ! Сеть ортопедических салонов «ОРТОПЕДиЯ» рада вам предложить комплексный подход не только в профилактике и лечении заболеваний органов опоры и движения, но и ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ стопы с индивидуальным изготовлением термопластичных стелек по современным технологиям в вашем присутствии! Благодаря уникальной технологии корректировки мы поможем вам решить проблемы с плоскостопием, вальгусной и варусной деформацией стоп и разной длиной ног как у детей, так и взрослых! Доверьте здоровье своих ног - нам! Запись на экспресс-диагностику и изготовление индивидуальных стелек по телефону:

(843) 521-12-41

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Движение ЭФФЕКТИВНОЕ

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ: Артроз, киста Бейкера Артрит, плече-лопаточный периартрит Пяточная шпора

г. Казань, ул. Вишневского, 2а, 2-й этаж, (843) 225-28-25 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Пережить климакс без потерь

сень жизни каждой женщине хочется встретить достойно: хорошо себя чувствовать и молодо выглядеть. Однако подавляющее большинство с приходом климактерического периода страдает от приливов, бессонницы, слабости, а отражение в зеркале не радует. О том, как оставаться женщиной до преклонных лет, рассказала профессор, заслуженный деятель науки РТ, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии №1 КГМА Лариса Ивановна Мальцева.

Лариса Ивановна

Мальцева

• Заведующая кафедрой акушерства и гинекологии №1 Казанской государственной медицинской академии; • Доктор медицинских наук, профессор; • Отличник здравоохранения; • Заслуженный деятель науки РТ; • Автор научных исследований в области эндокринологии патологического климакса.

? Какой возраст считается нормальным для наступления климакса? - Угасание репродуктивной функции женщины происходит постепенно, начиная с 35 лет, и завершается прекращением менструации, которое в норме наступает в 46-52 года.

? При каких симптомах можно заподозрить приближение менопаузы? - Менопаузе предшествует пременопауза, когда женщина еще менструирует, однако ее овариальный запас уже заметно снижен и вероятность зачатия мала, в это же время появляются и первые симптомы климакса: нарушение цикла (менструации становятся реже и скуд34

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

нее), приливы (внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара и потливостью), головные боли, учащенное сердцебиение, сухость влагалища и снижение либидо, учащенное мочеиспускание, раздражительность, утомляемость. Или приходит на прием женщина, скажем, лет 45, которая планирует ребенка, но не получается. Менструации еще есть, а зачатия не наступает, и при направлении на гормональные анализы обнаруживается избыточное содержание ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) в крови. Для гинеколога это уже тревожный звоночек скорого наступления климакса. Пременопауза может длиться несколько лет. А если менструация не просто стала реже, а отсутствует в течение года у здоровой в плане гинекологии женщины, значит, она уже вошла в следующий этап - менопаузу. Следующие 2-3 года отсутствия менструаций – это постменопауза. А весь период от начала пременопаузы и первые 2 года после прекращения менструации называется перименопаузой.

всего ближе к 70 годам, когда, казалось бы, все позади. Поэтому всему свое время. Да, возможно, употребление фитоэстрогенов с пищей сдвинет возраст климакса с 46-48 до 50-52 лет, но не более того. Этот возрастной коридор (46-52 года) охватывает женщин по всему миру, исключения из него крайне редки и не полезны для здоровья женщины.

? Через сколько лет должны пройти неприятные симптомы менопаузы? - Начнем с того, что в норме их вообще не должно быть. Климактерический синдром – это проявление патологической менопаузы. К сожалению, только 20% женщин проходят через нормальный период менопаузы, когда не беспокоит ничего, кроме прекращения менструаций. Остальные - в той или иной степени сталкиваются с патологическим климаксом со всеми вытекающими неприятными симптомами, которые могут длиться вплоть до конца жизни.

? Японки, употребляющие с пищей много фитоэстрогенов сои, стареют позже. Значит, можно отсрочить климакс?

Поэтому при отсутствии противопоказаний женщинам с климактерическим синдромом необходимо вовремя начинать гормонозаместительную терапию (ГЗТ), желательно сразу, как появятся недомогания.

- Невозможно, да и не нужно. Возраст климакса заложен генетически и физиологичен. Как правило, те женщины, которые продолжают менструировать после 52 лет, имеют более высокий риск рака груди или матки в пожилом возрасте, гиперпластических процессов (миомы, мастопатии), тромбозов. Причем появляются такие проблемы чаще

Ведь согласно последним научным исследованиям появление климактерического синдрома является маркером будущей сердечно-сосудистой патологии и остеопороза. Вовремя проведенная менопаузальная гормональная терапия (МГТ) помогает заложить определенный защитный «резерв» в организме, устранить все недомогания и пре-

дотвратить потерю костной массы и проблем с суставами.

? Сколько времени длится гормонотерапия? - Раньше специалисты придерживались мнения, что непрерывно принимать гормоны можно не более 5 лет, однако сейчас это ограничение снято. Если есть показания и нет никаких побочных эффектов, то принимать препараты менопаузальной гормональной терапии можно довольно долго. Более того, мой личный врачебный опыт показывает, что если в течение первого года приема гормонального препарата у женщины не было никаких негативных последствий для здоровья, то, как правило, далее их уже не будет тем более. Минимальный срок гормонотерапии – 2 года, меньше не имеет смысла. Оптимальный срок – 5 лет – это тот временной промежуток, в течение которого удается достичь профилактики остеопороза и сосудистых проблем в будущем. Возможен прием препаратов по желанию женщины до 65 лет. Однозначными противопоказаниями к гормонотерапии являются уже имеющиеся сосудистые

заболевания (инсульт, ишемическая болезнь сердца, тромбозы), потому что еще до того, как появится позитивный эффект от МГТ, организм может очень пострадать от побочных эффектов. Именно поэтому начинать профилактическую гормонотерапию надо вовремя – желательно в пременопаузе, когда уже появились первые предвестники климакса, потому что потом, когда время упущено и сформировались серьезные болезни, она будет уже противопоказана. Считается также возможным применение препаратов МГТ в первые 5-8 лет после полного прекращения менструации. Серьезными противопоказаниями для приема гормональных препаратов женщинам являются онкологические заболевания, тяжелые болезни печени.

? Какие предварительные обследования должна пройти женщина, чтобы выявить эти противопоказания? - Гинеколог собирает анамнез пациентки (наследственность, заболевания в прошлом и настоящем), затем необходимо обязательно пройти маммографию (а в случае

сомнений еще и УЗИ молочных желез), провести цитологию шейки матки и УЗИ органов малого таза, чтобы исключить гиперплазию эндометрия, миому матки, риск рака шейки матки. Если женщина жалуется на мигрени, геморрой или варикозное расширение вен, могут понадобиться дополнительные обследования свертываемости крови, состояния сосудов. Сейчас существует очень много разновидностей препаратов для гормонозаместительной терапии, и они подбираются индивидуально. Можно или нельзя, нужно или не нужно принимать гормоны, определяет только врач. Категорически нельзя покупать такие лекарства в аптеке самой. Это очень опасно.

? Есть ли альтернатива для женщин, которым нельзя или не хочется принимать гормональные препараты, а климактерический синдром беспокоит? - Сейчас есть много негормональных препаратов для устранения недомоганий, с которыми сталкиваются женщины элегантно-

го возраста. Например, те, которые влияют на биоритмы или на центральную нервную систему, регулирующую все эти неприятные процессы (в том числе приливы), а также селективные модуляторы эстрогенных рецепторов, которые могут принимать женщины, перенесшие рак молочной железы. Существуют синтетические вещества, которые обладают избирательным гормоноподобным действием, но не являются гормонами. Кроме того, можно принимать фитоэстрогены - растительные препараты, которые обладают эстрогеноподобным эффектом, сейчас их на фармацевтическом рынке очень много. Есть специальные витаминные комплексы для женщин в перименопаузе. Принимая эти препараты по отдельности или в комплексе, можно получить очень хороший терапевтический эффект.

? Каких правил по питанию и образу жизни лучше придерживаться женщинам в этот непростой период? - Образ жизни имеет огромное значение. К сожалению, современ-

ные женщины лишены движения, которое им очень нужно. Пешие прогулки, аэробика, гимнастика, занятия фитнесом будут только на пользу. Также для костной системы нужны тяжести, поэтому упражнения с гантелями 1-3 кг тоже влияют благотворно. Очень одобряю водные процедуры - плавание, души (игольчатые, шарко, гидромассажные – любые). Все это положительно действует на вегетативную нервную систему, которая управляет всеми процессами в организме. Питание тоже имеет колоссальное значение. Должно быть достаточно кальция и витамина Д в рационе, поэтому их лучше принимать и дополнительно в качестве витаминных добавок. Надо обязательно есть постное мясо, жирную рыбу, красную рыбу, молочные и кисломолочные продукты (в том числе иногда немного сливочного масла), овощи, фрукты, сухофрукты, орехи. Кроме животных жиров, нужно употреблять достаточно растительного масла (оливкового, льняного). А вот булочки, полуфабрикаты и сахар лучше ограничить. Соли в течение дня стараться упо-

треблять не более 5 г.

? Как вы относитесь к диетам в период менопаузы? Ведь нередко с приходом климакса женщины прибавляют в весе и пытаются «скинуть лишнее». - Конечно, если есть ожирение, худеть нужно обязательно. Но даже в этом случае это должны быть не диеты - перечисленные мною продукты в рационе должны быть. Лучше сократить порции, больше двигаться и худеть постепенно. В этом случае снижение веса будет влиять на здоровье позитивно. Второй важный момент в этом вопросе - мера. Жировая ткань в организме женщины выполняет эндокринную функцию, обеспечивая внегонадный синтез эстрогенов. А поскольку гонады (яичники) с наступлением менопаузы снижают свою работу, необходимость жировой прослойки еще больше возрастает. Не стоит стремиться к тому весу, который был у вас в 16 лет. Кроме того, вес должен соответствовать росту. Все-таки в этом возрасте «рост минус 100 плюс 3-4 килограмма» - это идеальный вес.

Здоровый гормональный фон без операции и без таблеток

ООО «

БУЛАК »

Телефон: 292-59-06 Адрес: ул. Право-Булачная, д. 33/1

Пожалуй, каждая женщина сталкивается в своей жизни с проблемами гормонального фона, начиная с нарушения менструального цикла и заканчивая такими серьезными заболеваниями, как узлы и кисты щитовидной железы, гипотиреоз, мастопатия, поликистоз яичников… И всегда встает вопрос – чем лечить? Хирургический метод применяется, как и самочувствии?! правило, при быстрорастущих узлах. Но сущеВыход из ситуации есть. В тех случаях, ствует вероятность повторного образования когда размер узлов не настолько большой, узлов в связи с тем, что в организме сохранячтобы требовалась срочная операция, целеется нарушение гормонального фона. Ведь сообразно применять альтернативный при операции устраняется лишь следствие метод лечения - микротоковую болезни (узел), а не ее причина – нарушение рефлексотерапию, когда за счет собгормонального фона. ственных резервов организма без применения лекарственных препаратов восстаГормональная терапия – это лишь вренавливается структура щитовидной железы менная замена недостающих собственных (нормализуется ее объем, уменьшаются в гормонов. После прекращения лечения боразмерах узлы и кисты); восстанавливается лезнь снова прогрессирует. Более того, синтевыработка собственных гормонов щитовидтические гормоны обладают рядом побочных ной железы; устраняются дисгормональдействий: остеопороз, ожирение, проблемы ные нарушения, восстанавливается функция с сердцем, нарушения менструальной функэндокринной системы; восстанавливается ции. структура яичников и их функция (нормалиБольшинство женщин, опасаясь позуется менструальный цикл, рассасываются бочных действий этих методов, прокисты); снижается активность аутоиммунного сто запускают болезнь. И не хотят думать процесса, восстанавливается функция иммуно том, что за несколько лет «какая-то там ной системы. Для эмоциональных пациенток мастопатия» может переродиться в рак моогромное значение имеет снижение возбудилочной железы. А изменения в щитовидной мости нервной системы. В процессе лечения железе - привести к бесплодию, гипертонии, у них улучшается сон, и прекращаются переаритмии. И сбросить лишний вес, как правипады настроения. ло, тоже не удается - мешает нарушенный Остается только напомнить, что чем гормональный фон. И из молодой и цветущей раньше начато лечение, тем лучшего женщина превращается в располневшую и результат можно будет добиться. болезненную пациентку. Так как же быть: смириться с такой «женПодробнее на сайте: reacenterrus.ru ской долей» и забыть о хорошем настроении

Имеются противопоказания.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

ООО «ЛОНГВИ-ФАРМ»

СОВМЕСТНОЕ КУРСОВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ОВАРИАМИНА И ЭПИФАМИНА ОКАЗЫВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ЖЕНЩИНЫ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ

Красота и молодость без гормонов Говоря о климаксе, важно помнить, что это не болезнь, а естественное развитие женского организма. Нельзя вылечиться или полностью избавиться от сопутствующих симптомов, однако можно существенно снизить их проявление. Признаки наступления климакса у женщины, как правило, начинают ощущаться после 40 лет. Яичники начинают вырабатывать меньше женских гормонов, и замедляется обмен веществ в организме. Увеличивается риск заболеваний и болезней. Появляется целый ряд неприятных симптомов, которые оказывают негативное влияние на здоровье и мешают нормальной жизни. Каждый организм уникален, и все процессы, которые в нем проходят, всегда индивидуальны. Признаки наступающего климакса в этом случае не исключение. К примеру, известно, что у курящих женщин климактерический период наступает на 2 года раньше и что есть женщины, у которых перименопауза (этап, предшествующий менопаузе) затягивается на 10 лет. Так какие признаки начала климакса у женщин встречаются чаще всего? Главный признак наступления климакса - это изменение цикла месячных. У некоторых женщин месячные становятся реже, у других, наоборот, чаще. Одним из симптомов также может являться обильное выделение во время менструаций. Какие признаки климакса выявляются из-за изменения гормонального фона? У женщин начинаются резкие перемены настроения, развиваются депрессивность, нервность, присутствуют беспричинное беспоКлимакс и койство и тревожность. Женщины начинают чувствовать приливы жара, тяжесть и боль в голове. Может испортиться сон и начаться бессонница. Кроме того, нельзя не учитывать эстетических последствий сниего признаки жения выработки эстрогена. Происходит нарушение обмена веществ, что влияет на прибавку в весе, страдает кожа – снижаются её упругость, эластичность, появляются морщины, волосы становятся тусклыми и безжизненными.В этот момент организму очень нужна поддержка, ведь он ослаблен и может стать легкой мишенью для вирусов. С возрастом стоит внимательнее относиться к своему организму. Откажитесь от вредных привычек, больше гуляйте, занимайтесь фитнесом, обратите особое внимание на свое питание. Также Вам необходимо обратиться к специалистам, которые предложат Вам несколько вариантов лечения, направленных на снижение проявления симптомов. Например, негормональный биорегулятор Овариамин, который способствует нормализации работы яичников и поможет Вам забыть о дискомфорте и Эпифамин, который продлит ре-

Что нужно делать?

сурс молодости организма и поможет в регулировании гормональной активности, сгладить проявление климактерического синдрома, вернуть сексуальную жизнь. Любите себя и свое тело в любом возрасте, и оно ответит Вам взаимностью.

Cпрашивайте в АС Сакура (единая справочная 57-20-003), АС Опека (единая справочная 211-20-02)

Горячая линия: 8-800-700-06-77 www.cytamins.ru

Производитель: ООО «Клиника Института биорегуляции и геронтологии». 191144, Санкт-Петербург, административно-деловой квартал «Невская Ратуша», Дегтярный переулок, 11Б, 10‑й этаж. тел.: +7 (812) 703‑79‑75, факс: +7 (812) 703‑79‑76 Официальный дистрибьютор: ООО «Лонгви-фарм». 115114, Москва, ул. Летниковская, д. 10, стр. 4. тел./факс: +7 (495) 995-09-17 Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.E.003353.02.15 от 12.02.2015 г. RU.77.99.88.003.E.002885.02.15 от 10.02.2015 г.

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

Как победить в борьбе за чистоту волос?

ы моете волосы каждое утро, но уже к вечеру или на следующий день они висят сосульками? Вполне возможно, что у вас развивается жирная себорея. О том, почему она возникает и как от нее избавиться, рассказала доктор медицинских наук, дерматовенеролог Марина Николаевна Ежова.

должны быть адекватными.

Марина Николаевна

Ежова

• Кандидат медицинских наук; • Ведущий дерматовенеролог клиники «АМД Лаборатории».

? Многие женщины сталкиваются с проблемой чрезмерной жирности кожи головы. Чем может быть вызвана жирная себорея? - Жирная себорея, в том числе и на волосистой части головы, является заболеванием, которое развивается на фоне нарушений деятельности сальных желез. Основной причиной появления жирной себореи является повышение в крови показателей мужских половых гормонов, которые стимулируют чрезмерное выделение секрета сальных желез. Чаще это наблюдается в период полового созревания, но может проявляться и в более позднем возрасте. Также негативное влияние на течение себореи могут оказывать нервные стрессы, обострение хронических заболеваний ЖКТ, плохая экология, неправильные питание и уход за волосами, курение и употребление алкогольных напитков.

? Бытует мнение, что проблема может быть вызвана частым мытьем головы. - Это не обоснованное мнение. Частота гигиенических процедур должна быть такой, чтобы волосы всегда выглядели чистыми и опрятными. Просто шампуни и все другие средства по уходу за волосами 38

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

? Для того чтобы установить причину, какие анализы следует сдать женщине? - Необходимо исследование уровней половых гормонов в крови, а также пролактина, поскольку почти во всех случаях его повышения наблюдаются симптомы жирной себореи. Все остальные диагностические мероприятия проводятся в зависимости от общего состояния здоровья. Обращается внимание на вредные привычки, питание, особенности ухода за волосами.

? Какие методы лечения этого заболевания используются в вашей клинике? - В медицинских центрах АМД Лаборатории практикуется индивидуальный подход к лечению каждого пациента. Многолетний опыт работы показал, что огромный вклад в успешное лечение всех форм себореи принадлежит применению индивидуальных программ гигиенического ухода за волосами и кожей волосистой части головы. Мы рекомендуем пациентам специальные шампуни, содержащие экстракты коры дуба, лопуха, белую глину, серосодержащие органические соединения, эфирное масло чайного дерева, можжевельника, цинка пиритион и другие компоненты, действие которых направлено на коррекцию различных симптомов и механизмов развития себореи. Основные принципы назначения средств гигиены – это использование разных шампуней на каждом этапе лечения, применение ком бинации шампуней для мытья головы в течение недели и средств для увлажнения и регенерации, которые необходимы всем пациентам, особенно при частом мытье головы.

Убедительные результаты получены нами при использовании метода озонотерапии. В результате проведения процедур проточной газации проявления жирной себореи уменьшились у подавляющего большинства пациентов. Традиционно рекомендуется прием витаминов, антиоксидантов, седативных средств. Большое внимание должно уделяться вопросам здорового питания и диетотерапии.

? Чем чреват отказ от лечения? - С учетом сложности влияния различных причин и факторов на развитие себореи грамотный, поэтапный план курсового лечения может разработать только опытный врач. Отказ от лечения и попытки самолечения заканчиваются, как правило, ухудшением течения заболевания и появлением осложнений. Мы часто сталкиваемся именно с такими случаями, и в этих ситуациях пациентам проводится комплексная поэтапная терапия наружными препаратами, действие которых направлено на нормализацию кожи волосистой части головы, укрепление и рост волос. Если есть необходимость приема гормональных препаратов, эти назначения делаются соответствующими специалистами - гинекологами, эндокринологами.

? Возможно ли полное излечение жирной себореи? - Поскольку деятельность сальных желез регулируется гормональной системой, говорить о полном исчезновении жирной себореи сложно. Однако курсовое лечение влияет на все причины и факторы, которые привели к развитию себорейного процесса, и эффективно у большинства пациентов, способствует снижению степени выраженности косметического дефекта и устранению самой проблемы.

ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС МЕЖДУНАРОДНОГО УРОВНЯ

Более 20 лет успешной работы!

Индивидуальный подход

В АМД Лаборатории применяется индивидуальный подход в лечении каждого пациента. При назначении лечения врач учитывает все особенности патологического процесса. Оценивается длительность и тяжесть заболевания, индивидуальные особенности организма пациента, которые могут отразиться на общем течении болезни. Лечение проводится не гормональными препаратами. Также применяются весьма эффективные методы физиотерапии, в том числе озонотерапия, мезотерапия, современные лазерные технологии. По окончании терапии и всех процедур пациент находится под постоянным динамическим наблюдением специалистов.

Единые стандарты

В то время как Минздрав России только разрабатывает и вводит стандарты лечения различных патологий, в АМД Лаборатории на протяжении 17 лет успешно применяются на практике единые стандарты в работе врачей при лечении различных заболеваний волос и волосистой части головы. Данные стандарты свидетельствуют о том, что помимо высокопрофессиональных сотрудников медицинские центры сети АМД имеют все необходимые оборудование и препараты. Благодаря единым стандартам успех и эффективность лечебной терапии повышается во много раз.

Сертифицированная продукция

Для лечения своих пациентов АМД Лаборатории применяют самые современные и эффективные препараты и средства гигиены для решения проблем волосистой части головы. Все используемые препараты подтверждаются декларациями соответствия, которые выдаются ведущими аккредитованными органами системы Академии медицинских наук России и Роспотребнадзора. Применяемые средства и препараты проходят клинические, токсикологические, микробиологические и химические испытания и исследования. АМД Лаборатории одни из немногих клиник в России, имеющих сертификат FDA. Cертификат FDA (США) подтверждает безопасность продукции и является признанием высокого международного уровня, гарантией высокого качества оказываемых услуг.

Собственное производство

АМД Лаборатории обладают собственным инновационным производством. Вся продукция производится в соответствии с Национальными стандартами РФ (ГОСТР) и в соответствии с международными стандартами Good Manufacturing Practice (GMP). Соответствие GMP позволяет повышать качество и конкурентоспособность продукции, сертифицировать производство и защитить своих пациентов от некачественной продукции.

AMD Bioline

АМД Лаборатории успешно развивают профессиональную косметическую линию AMD Bioline, которая производится совместно с ведущими испанскими специалистами в области косметологии. В системе медицинских центров АМД Лаборатории пациенты наряду с помощью врача-трихолога получают высокопрофессиональные косметологические услуги.

Дистанционные возможности

АМД Лаборатории не отстают от развития научно-технического прогресса. С развитием технологий, телемедицины и средств связи появилась возможность организовать консилиум врачей в удаленном доступе, через Интернет. Этой возможностью пользуются все центры АМД, в сложных ситуациях привлекая к работе ведущих московских специалистов.

Дисконтная программа

АМД Лаборатории дают своим пациентам возможность стать членом единой дисконтной программы и пользоваться ее привилегиями на протяжении всего периода лечения. После окончания терапии дисконтная программа продолжает действовать: пациенты в любой момент могут обратиться в медицинский центр АМД, где с помощью преимуществ дисконтной программы им гарантируется оперативная и высокопрофессиональная помощь врача-трихолога на выгодных условиях.

Наш сайт: www.amdlab.ru

N e w Yo r k Москва Санкт-Петербург Алматы Владивосток Владимир Воронеж Днепропетровск Екатеринбург Запорожье Иркутск Казань Калининград Кемерово Киев Краснодар Красноярск Минск Нижний Новгород Новосибирск Одесса Омск Пермь Ростов-на-Дону Самара Саратов Тула Тюмень Уфа Челябинск Череповец Ярославль

Наш адрес в Казани:

Нигматуллина, 11 (843) 517-18-18 Горячая линия:

8-800-100-17-18

(звонок бесплатный)

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Гузель Зуфаровна Галимзянова

Кандидат медицинских наук; Офтальмолог; Глазной и пластический хирург

Эльвира Дамировна

Джапасбатова Офтальмолог Глазной и пластический хирург

Блефаропластика: когда глаза выдают возраст Хорошо, когда с возрастом в глазах отражаются накопленные с годами мудрость, опыт и ум. К сожалению, пронзительный взгляд зрелой женщины иногда могут портить мешки, нависающие веки, гусиные лапки, а то и все это вместе. О том, как восстановить красоту глаз с помощью небольшой операции, рассказали специалисты офтальмологической клиники «Третий глаз». • Принято считать, что хирургическое омоложение глаз – это прерогатива кинозвезд и медийных личностей. Насколько часто жительницы Казани прибегают к блефаропластике? - Сейчас эта операция стала доступной и в финансовом, и в качественном смысле. Медицина Казани достигла европейского уровня: у нас много специалистов-офтальмологов и хирургов высочайшего класса, есть самое передовое оборудование. При этом стоимость такого хирургического вмешательства в столице Татарстана намного ниже, чем, скажем, в Германии или Израиле. Поэтому обычные женщины среднего класса все чаще и чаще прибегают к омоложению глаз, не говоря уже о том, что в более высоких кругах эта операция по достижении определенного возраста стала почти обыденным явлением. В основном это женщины 35-55 лет. • Какие возрастные изменения можно устранить с помощью блефаропластики? - Опущение брови, мимические морщины на лбу и вокруг глаз, надпереносье и в периорбитальной области, провисание латерального края, блефарохалазис и псевдогрыжа медиальной клетчатки верхнего века, слезные борозды, псевдогрыжи всех трех клетчаточных пространств. Дамам чаще проводится коррекция нависания кожи верхнего века в сочетании с пластикой нижнего века или без нее. Блефаропластика позволяет удалить избыток кожи, жировой клетчатки век и мешки под глазами. К нам обращаются и мужчины (в основном, старше 45 лет), однако их требования отличаются от женских. • Как проходит подготовка к процедуре и сколько по времени длится операция? - Перед операцией хирург проводит первичный осмотр, собирает анамнез (перенесенные заболевания, аллергии, наследственность). Очень тщательно исследуется состояние глаз. Проводятся лабораторные анализы (RW, ВИЧ, гепатиты В и С, кровь на свертываемость). За 3 недели до операции пациенту нельзя принимать аспирин и его производные, за 1 неделю – употреблять алкоголь, а за несколько дней нужно прекратить или максимально сократить курение. Процедуру проводят в амбулаторных условиях, так как она не требует наркоза, способного нарушить дыхательную активность пациента. Для блефаропластики достаточно комбинации местной анестезии с седативными и обезболивающими препаратами при необходимости. Длительность операции составляет 1,5-3 часа. После операции пациент может поехать домой.

• Как долго длится период реабилитации? - После блефаропластики некоторое время нужно избегать вождения машины и физического напряжения. Как правило, болезненных ощущений после операции не бывает. Возможна повышенная чувствительность кожи в углах глаз в первые дни после операции. В такой ситуации помогает парацетамол. Приподнятое положение головы во время сна в первые дни после операции уменьшает отек. На 5-ый день снимаются швы, синяки проходят через 2 недели, через 2 месяца побелеют тонкие линии швов. Декоративной косметикой можно пользоваться уже через неделю после операции. • Есть ли возрастные ограничения к блефаропластике? - Ограничения есть только по состоянию здоровья, а не по возрасту. Проведение пластики век возможно как в возрасте 30, так и 80 лет. Процесс старения и отношение к своему внешнему виду индивидуальны. Во время консультации врач должен взвесить соотношение пользы и риска, определить, насколько целесообразно хирургическое вмешательство. Однако, как правило, в молодом возрасте к блефаропластике прибегают только для удаления эпикантуса (коррекция «азиатского века») или грыжевых выпячиваний под глазами через внутреннюю поверхность нижнего века. Гораздо чаще приходится сталкиваться с желанием девушек и молодых женщин избавиться от очков. • В этом случае тоже приходится прибегать к операции? - Да. Однако с исправлением зрения все проще – достаточно лазерной коррекции. • Кому показана лазерная коррекция зрения? - Людям в возрасте от 18 до 45 лет при наличии близорукости, дальнозоркости или астигматизма. Лазерная коррекция зрения является идеальным решением для тех, чья профессия не допускает ношения очков. • Как долго длится процедура? Это болезненно? - Операция занимает всего 10-15 минут и проводится под воздействием местных анестезирующих препаратов. Поэтому пациент не испытывает боли. Зрительные нагрузки на ближних расстояниях возможны уже со следующего дня, и обычно наши пациенты возвращаются к полноценной жизни уже через день после операции.

Вернем здоровье и молодость вашим глазам!

Подарите глазам вторую молодость!

Отличное зрение без очков и линз

Пластика век позволяет удалить избыток кожи, жировые грыжи и мешки под глазами. После пластики век пациенты выглядят моложе и привлекают к себе восхищенные взгляды. Процедура проводится амбулаторно при местном обезболивании. Длительность операции 1,5-3 часа. После процедуры вы можете поехать домой. Омолаживающий эффект блефаропластики сохраняется десятилетиями. Также с помощью радиочастотного скальпеля проводится удаление новообразований (папиллом, атером, ксантелазм), который не оставляет рубцов на коже.

На сегодняшний день эксимерлазерная коррекция зрения методом ЛАСИК является одной из самых безопасных и эффективных технологий. Совершенные лазерные технологии сделали эту процедуру безболезненной, быстрой, безопасной и доступной каждому. Длительность операции – всего 15 минут. Все действия лазера управляются компьютером, в который закладывается программа с индивидуальными данными пациента, с максимальной точностью определяется объем лазерной коррекции, что полностью исключает врачебную ошибку. Тысячи довольных пациентов советуют лазерную своим знакомым и родственникам. Ведь это огромное удовольствие – чувствовать себя полноценным человеком и видеть мир во всех его красках.

Результаты блефаропластики ДО

ДО

ПОСЛЕ

Также к вашим услугам:

• Лазерное лечение заболеваний глаз при сахарном диабете, глаукоме и пр. • Хирургия катаракты • Хирургия глаукомы и отслойки сетчатки

ДО

ПОСЛЕ

ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА

КОНТАКТЫ:

• Оперативное лечение косоглазия

г. Казань,

• Лечение кератоконуса

8 (843) 273-17-17

• Детская диагностика и лечение

ул. Спортивная, д. 3 сайт: третийглаз.рф

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама

Папы лучше читают сказки на ночь

казывается, дети развиваются быстрее, если сказки на ночь им читают папы – к такому выводу пришла группа ученых из Гарвардского университета.

Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что отцы могут вносить в развитие ребенка даже более существенную лепту, чем матери. По словам специалистов, секрет кроется в различиях между тем, как читают ребенку папа и мама. Мужчины при чтении сказок обычно задают вопросы, которые способствуют развитию творческих талантов у ребенка, особенно, если книга читается для малыша в возрасте младше 2 лет. Кроме того, отцы стараются обсудить с ребенком прочитанный материал, запуская у ребенка работу той части мозга, которая отвечает за абстрактное мышление. В то время как мамы чаще задают прямые вопросы по прочитанному материалу.

По наблюдениям ученых, наибольшую пользу отцовское чтение приносит девочкам. Кроме того, специалисты рекомендуют начинать читать ребенку с самого рождения: это влияет на способность его обучения в будущем и заметно обогащает словарный запас малыша. Вместе с тем, в ходе исследования учеными было обнаружено, что четверть молодых родителей вообще не читают своим детям. Безусловно, это исследование нисколько не умаляет пользы материнского чтения – оно тоже дает заметный положительный эффект. Однако, если отец тоже будет читать вслух ребенку, будет выше вероятность, что он вырастет более образованным, смелым и раскованным.

Важность развивающих занятий с ребенком с самого раннего возраста подтверждается и открытием, которое сделали ученые из университета Левена (Франция): они установили, что способность к узнаванию лиц ровесников и взрослых формируется у детей гораздо раньше, чем было принято считать. Ранее предполагалось, что ребенок начинает распознавать лица примерно в том же возрасте, когда учится читать, однако эксперимент с участием 10 новорожденных показал, что это не так. Младенцам показали 300 фотографий, на 50 из которых были запечатлены их родственники. Хотя каждое изображение просматривалось всего 166 миллисекунд, в правом полушарии мозга новорожденных фиксировалась активность, когда они видели фотографии своих родственников.

АДРЕСА: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Самый большой ассортимент трав (Гордеев, Алфит, Травы Башкирии) Высокое качество продукции Доступные цены Здоровое диет-питание Консультации травников и фитотерапевтов

ул. Чистопольская, 23 тел.: (843) 590-5811 сот.: 8-909-307-80-07 ул. 2-ая Азинская, 1 тел.: (843) 273-25-07 сот.: 8-960-055-75-98 ул. Достоевского, 53/4 (ТК «Корзинка»)

vk.com/travyzhizni

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Детский рыбий жир

Польза

ОМЕГА-3

Помогает укреплению иммунитета Снижает риск развития аллергии Поддерживает здоровье глаз Помогает формированию головного мозга и нервной системы у детей Положительно влияет на состояние кожи и волос Способствует правильному росту костей и зубов Способствует интеллектуальному развитию

Де

тс пр а по кий аши д о ва ор ле рыб зны ий ж йте в аптеках г ир й п роду "БиоКонтур"- й! кт для Ваших дете

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. перед применением проконсультироваться со специалистом

НЕ является лекарственным средством

5 врагов эрекции

ы не можете похвастаться сильной половой конституцией и теряете уверенность в себе и радости сексуальной жизни? Зачастую причина кроется в банальных вредных привычках, негативное влияние которых организму с возрастом все сложнее компенсировать. Но в ваших силах ему помочь! Алкоголь и курение Спиртное помогает расслабиться, но, к сожалению, ослабляет половую конституцию. Поэтому снижайте употребление алкоголя до минимума. Бокал хорошего красного вина или качественного темного пива иногда не повредит, но не более того. Лучше пейте почаще отвар корня женьшеня, чабреца или иван-чая. Курение также является врагом нормальной половой жизни, так как приводит к сужению и спазму сосудов, что негативно сказывается на эрекции. Гораздо полезнее заняться дыхательной гимнастикой или хотя бы бросить пагубную привычку, которая к тому же вредит остальным органам и системам. Ведь интимная близость с любимой женщиной стоит того.

Неправильное питание Чрезмерное употребление сахара, мучного, картофеля и животных жиров приводит к нарушению гормонального фона и, как следствие, развитию простатита, импотенции, ожирению, избыточной сальности кожи, прыщам, а в некоторых случаях – даже облысению. Рафинированные углеводы могут привести к излишней выработке фермента, образующего гормон дигидротестостерона в крови, который в свою очередь негативно влияет на состояние простаты, волос, кожи и фигуры. В некоторых случах его избыток может привести не только к простатиту и импотенции, но и к алопеции (облысению). Переключитесь на морепродукты, орехи, кефир, творог, постное мясо, бобовые, зелень, специи, финики, инжир, гранат и мед, и вы сразу почувствуете разницу в самочувствии, либидо и потенции. 44

№9 (012) ОКТЯБРЬ 2015 | Заmedka

Малоподвижный образ жизни Для профилактики застоя крови в малом тазу человек должен проходить в день пешком не менее 7 км. Посчитайте, сколько времени вы ходите быстрым шагом, а сколько – сидите в офисном или автомобильном кресле и срочно что-то меняйте! Ведь венозный стаз приводит не только к простатиту и импотенции, но и к геморрою, варикозному расширению вен, тромбозу. Не надо сразу бежать в спортзал – велик риск сорваться. Начните с быстрых пеших прогулок, постепенно увеличивая нагрузку, а затем займитесь гимнастикой.

Переутомление Истощенному организму уже не до размножения, а ведь именно этим инстинктом обусловлены наши половые возможности. Современный ритм жизни и экономическая ситуация приводят к тому, что многие мужчины работают на 2 работах или берут подработки. Но, несмотря на это, нужно соблюдать режим дня и спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном полезно принять горячую ванну, а утром - контрастный душ. Усиливает эрекцию массаж стоп. Кроме того, возможно, вам лучше перенести интимную близость с вечера на утро – это полезнее для здоровья и способствует быстрому восстановлению половой функции.

Стрессы Существует обратная зависимость между стрессом и качеством эрекции: чем выше психическое напряжение, тем слабее потенция. Проследить эту связь многим трудно, так как стресс коварен: его последствия отсрочены во времени. Сегодня вы бурно выясняли отношения на работе и не менее бурно провели ночь, а вот послезавтра оконфузились. Поэтому следите за своими эмоциями и не слишком вовлекайтесь в рабочие вопросы. Хорошо помогает расслабиться чтение интересной книги, массаж, плавание.

САМПРОСТ

ПЕПТИДНЫЙ БИОРЕГУЛЯТОР

Самсон Мед

Лиофилизат для приготовления раствора для внутримышечного введения 5 мг

САМПРОСТ представляет собой комплекс биологически активных водорастворимых пептидов предстательной железы1. САМПРОСТ показан к применению для лечения хронического простатита и возможных осложнений после операций на предстательной железе: • способствует уменьшению отека, лейкоцитарной инфильтрации и тромбоза венул предстательной железы • нормализует секреторную функцию эпителиальных клеток • увеличивает количество лецитиновых зерен в секрете ацинусов • стимулирует мышечный тонус мочевого пузыря • уменьшает тромбообразование, обладает антиагрегантной активностью САМПРОСТ – наиболее изученный препарат с направленным орагонтропным действием на простату. Эффективность и безопасность препарата САМПРОСТ в терапии хронического простатита подтверждается успешным клиническим опытом1.

В течение 15 лет клинической практики терапию препаратом САМПРОСТ получили более 200 000 пациентов3 Доказана патогенетическая эффективность применения курсового лечения препарата САМПРОСТ в периоде реабилитации после оперативного лечения простаты5,6. Изучена эффективность препарата у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы на ранних стадиях болезни, когда нарушение функции обусловлено дисрегуляционными процессами.

ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ 3 №001849/02-2003

Выполнение назначений пациентами в зависимости от сложности схемы терапии2 Зависимость Шкалы степеней Твердости Эрекции (ШТЭ) от комплаентности терапии4

ЭФФЕКТ ТЕРАПИИ – ПРОСТО ДИСЦИПЛИНА НАЗНАЧЕНИЙ!

www.samsonmed.ru

Удобная и ПРОСТая схема САМОПРОСТ гарантирует более высокий процент выполнения назначений врача и полного курса терапии.2

САМПРОСТ показан в первой линии терапии у пациентов с хроническим простатитом и наличием сопутствующей патологии (воспаление слизистой прямой кишки, геморрой, анальные трещины и пр.)6. ООО «САМСОН-МЕД», 196158, Санкт-Петербург, Московское шоссе, д. 13. Отдел сбыта: (812) 326-36-44; факс: 702-45-91, e-mail: med@mmed.ru, sb@smmed.ru Спрашивайте о наличии и заказывайте по тел.: 222-0-003

Самсон Мед

1. Смирнов В.А. Лекарственная терапия хронического простатита // Фарминдекс Практик №10, 2006г. 2. Агеев Ф.Т., Смирнова М.Д.. Фофанова Т.В. Повышение приверженности к терапии. // Москва, ФГУ РКНПК Росмедтехнологий, 2011. 3. Статистические данные отдела производства ООО «Самсон-Мед»

4. Mulhall J et at. Vallidation of the Erection Hardess Score. J Sexmed 2007; 4; 126-1634. 5. Инструкция по медицинскому применению препарата САМПРОСТ. 6. Попков В. М., к. м. н. Клинико-диагностическое значение изменений толстой кишки при хроническом простотите. Саратов: ГОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского Росздрава, 2010. Реклама

О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Журнал Заmedka

Подписано в печать 29.09.2015 г. Тираж: 10 000 экземпляров Распространяется бесплатно Главный редактор: Валеева Л. И. Арт-директор: Мулина А. А. Фотограф: Грызунова И. С. Адрес издателя и редакции: 420140, г. Казань, ул. Фучика, д. 90а, офис 301 Телефон редакции: (843) 245-46-18 Типография: Отпечатано в ООО «Поволжье» (Типография РИДО), 603074, г. Нижний Новгород, ул. Шаляпина, д. 2а Издатель и учредитель: ООО «ПремиумСтандарт» Свидетельство о регистрации:

ПИ № ТУ16-01260 от 24.09.2014 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по РТ. Все материалы, опубликованные в журнале, не являются руководством для самостоятельного лечения и охраняются законодательством об авторском праве. Любое воспроизведение статей, перепечатка либо ссылка на них допускаются исключительно с письменного согласия редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации. «Абифлор» крем против усталости, боли и отеков при длительной ходьбе, ушибах, переломах, поражениях сосудистой системы. «Абифлор» крем с облепиховым маслом и мочевиной – «ножной» лекарь! Крем для устранения сухих мозолей, натоптышей, заживляет трещины на руках. Натуральная косметика: крем-гели для сухой, нормальной, жирной и зрелой типов кожи, гиалуроновые сыворотки для лица «БиоЛифтинг» , натуральные шампуни без сульфатов и др. Капсулы, свечи, крем и маска для волос «Витапринол». Крем устраняет аллергические реакции, эффективен при атопическом дерматите, экземах, нейродермитах и псориазе. При регулярном применении размягчает натоптыши и огрубения, придает коже нежную упругость и эластичность, дезодорирует и освежает, устраняет запах пота.

Магазин «Иван-да-Марья» предлагает экологически чистые продукты питания, травы, масла и натуральную косметику для тех, кому небезразлично свое здоровье! Ознакомиться с ассортиментом можно на сайте: i-da-m.ru

г. Зеленодольск Центральный рынок, 2 этаж, пав.24

г. Казань ул. Саид-Галеева, д. 6, 1 этаж

Качественные алтайские травы экофабрики «Старослав» (220 8-919-682-80-20 8-987-175-73-33 наименований) на все случаи жизни, Ежедневно в том числе боровая матка, красная с 8.00 до 15.00 с 11.00 до 18.00 щетка, марьин корень, грушанка, Пн. выходной Пн. выходной манжетка, красный корень, иван-чай, леспедеца, медуница, репешок, лапчатка белая, шикша сибирская, цетрария, саган дайля, окопник обыкновенный, а также натуральное мумие и каменное масло. Безалкогольные алтайские целебные бальзамы (мужской, женский, успокаивающий, витаминный, противопростудный, сердечный, желудочный, суставный, тонизирующий, иммунный). Готовые сборы от производителей «Растения горного Алтая» и «Магия трав». Стевия, стевиозид, чаи со стевией stevia.ru, а также джемы, сиропы из топинамбура. Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Что такое * Сервис по поиску и заказу лекарств № 1** в России До 15 000 товаров для здоровья на одном портале Поставка товаров в удобную*** аптеку со склада крупнейшего поставщика страны

Выбирайте выгоду, покупайте с умом! Введите промо-код

КИВИ и получите скидку 4% Код действителен с 01.10.15 по 31.10.15

*Под «заказом» на сайте www.apteka.ru понимается формирование пользователем указанного сайта заявки в адрес АО НПК «Катрен» от аптечной организации на поставку выбранного товара в соответствии с заключенным между последними договором поставки. **По данным Аналитического агентства DATA Insight по итогам 2014 года. ***Удобная аптека - это одна из 11 тысяч аптек-партнеров, в которой пользователь может купить товар.

Уникальная помощь природы при диабете 8 (843) 212-26-20

и р п www.dibad.ru ь т с е е ь т с а ч С Подробная информация на сайте

! е ет

б а ди

Снижает уровень сахара в крови Снижает риск осложнений при диабете Снимает отеки Улучшает обмен веществ Снижает риск заболевания Повышает иммунитет Оказывает общее оздоравливающее действие на организм Исключительно натуральный состав Максимальная биодоступность Реклама Биологически активная добавка к пище «ДиоНет». СГР № RU.77.99.11.003.E.008805.10.14 от 03.10.2014 г. ТУ 9197−001−48707789−14

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультироваться со специалистом

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ