Замедка июль 2015г. by Заmedка

16+

№6 (009) ИЮЛЬ 2015

Полезное казанцам. Бесплатно. Без рецепта.

Персона номера Народная артистка России и Республики Татарстан Винера Ганеева:

- Чтобы быть здоровым, о здоровье нужно заботиться, а это тоже труд. Надо преодолевать лень и ежедневно заниматься собой.

стр. 10 В Казани выбрали врача года стр. 5

Отличается ли мужской алкоголизм от женского?

Казанские ученые открыли новый вид бактерий

Органические кремы можно делать дома

Простые способы улучшить зрение

Чашка чая может помочь при простатите

Неудобная обувь приводит к букету болезней

Тема номера: ЗРЕНИЕ

стр. 7

стр. 37

стр. 29

стр. 17

стр. 36

стр. 15

Как сохранить волосы? Советы трихолога

стр. 32

Тайны нашего разума

Созданные почти сто лет тому назад в Англии, а сегодня известные во всем мире цветочные эликсиры Баха не перестают творить чудеса. Они помогают людям заботиться о нервной системе. С их помощью удается справиться с болезненными чувствами, избавиться от страха, тревоги, обиды, неуверенности, лени, апатии, злобы, ревности и любых других состояний, и даже улучшить характер.

Эмоции от «А» до «Я»

Ритм современной жизни, социальные перемены, ограниченные возможности, неудовлетворенность приводят к хроническому стрессу, снижению возможностей адаптации и социализации, к развитию тревожности, депрессии и фобий, нарушению сна и вегетативным дисфункциям. Спектр чувств и эмоций человека многообразен и зависит от состояния разума. Осознанные чувства помогают самореализоваться и совершенствоваться, а другие - бессознательные - опустошают и разрушают людей изнутри. Бах создал 38 лечебных средств, помогающих людям избавиться от бессознательных чувств и владеть своими эмоциями. Например, препарат из Осины, приготовленный по методу Э. Баха, помогает избавиться от тревоги, Лиственница повышает самооценку, Ива помогает нейтрализовать чувства обиды и несправедливости, Грецкий орех повышает возможности адаптации, Губастик используется для борьбы с определяемыми страхами, Сосна - при чувстве вины и самоупреках. Всего лечебных средств 38, и для любого состояния каждый человек найдет препарат (или сразу несколько), так как часто приходится «распутывать» целый клубок болезненных или неприятных чувств.

«Исцели себя сам»

Этот принцип, которым был вдохновлен англичанин в прошлом веке, актуален и сегодня. Он прост и доступен каждому. Бах изобрел метод, не похожий ни на один другой в медицине. Суть его в том, чтобы снять психическое напряжение и дать силы организму преодолеть болезнь. Ведь организм человека обладает свойствами адаптации и регенерации.

Все болезни от нервов

Эдвард Бах (1886–1936) был блестящим врачом и ученым с передовыми для своего времени взглядами. Поняв, что причиной болезни людей часто являются негативные чувства, он сосредотачивался на эмоциях своих пациентов. «Лечить человека, а не заболевание» - таково было убеждение этого доктора. Бах нашел в природе растения, энергия которых благотворно влияет на человека, и разработал метод извлечения этой энергии для изготовления своих лекарств. Следующим шагом стало создание 12 цветочных вытяжек. А в течение нескольких следующих лет он создал еще 26 цветочных лекарств. Бах был убежден в том, что нашел наконец средства, способные помочь людям при любых душевных недугах, и дополнил свою лечебную систему особой композицией, соединив пять цветочных эссенций. Это Рескью Ремеди (перевод с англ. - средство спасения при потрясениях и быстрого снятия нервного напряжения в любых стрессовых ситуациях жизни).

Как подобрать для себя «Цветы Баха»?

Благодаря доходчивому и доступному описанию характеристик цветочных препаратов, не только врач, но и каждый человек самостоятельно может подобрать для себя оптимальные средства, прислушиваясь к личным чувствам и руководствуясь своим разумом.

Как принимать «Цветы Баха»?

Капли достаточно принимать микродозами, но часто. 2 капли под язык или с глотком воды. Или: растворите по 2–3 капли каждого выбранного эликсира в том количестве воды, которое вы выпиваете в течение дня. Такой раствор нужно готовить ежедневно и пить в течение дня, примерно по одному глотку в час, на протяжении 3–8 недель. Сколько времени курс? Вы сами почувствуете, когда наступит результат. Примерно от трех недель до полутора месяцев. Цветы Баха воздействуют мягко, не дают аллергических реакций, нет токсического воздействия, нет привыкания и зависимости, совместимы с любыми видами терапии. Цветы Баха не подавляют эмоциональную сферу. Начните с Рескью Ремеди (Бах). Рескью всегда в сумочке многих знаменитостей. Всего 2–3 капли Рескью быстро снимут нервное напряжение и помогут вам справиться с любой стрессовой ситуацией. Рескью Ремеди можно Информация на сайте www.bfr.ru заказать в аптеке любого города.

Спрашивайте о наличии и заказывайте Рескью Ремеди - в аптеках города. Полный ассортимент в наличии в Казанском гомеопатическом центре, тел.: (843) 236-04-13 Реализуется через аптеки. Зарегистрировано Минздравом РФ, рег.№-ЛРС-004948/07; 004947/07

Помогите найти хорошего врача!

сероссийский Интернет-портал MedGreat.ru запустил горячую линию «Доктор, который спас жизнь», чтобы все желающие могли оставить полезный для других людей отзыв на своего любимого врача, рассказать о профессионализме докторов, поделиться уникальными случаями из жизни, а также оценить качество медицинских услуг, отношение персонала и техническое оснащение медицинских учреждений. Абоненты всех мобильных операторов и «домашних» телефонов России могут позвонить на бесплатный номер 8-800-700-84-14. «Горячая линия» работает с 9 до 18 часов. Прошедшие специальное обучение сотрудники запишут и сохранят мнения пациентов о выдающихся докторах и операциях. Все разговоры с операторами будут обработаны, переведены в печатный вид и опубликованы на сайте. Это поможет другим людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации

Миллионный пациент РКБ Румия Алмазовна Сунгатуллина.

и имеющим проблемы со здоровьем, найти хорошего доктора, который поможет в лечении их заболеваний, в том числе редких и требующих проведения высокотехнологичных операций. Medgreat.ru – федеральный портал, одним из видов деятельности которого является сбор отзывов о качестве медицинской помощи у пациентов путем опроса и заполнения анкеты непосредственно в медицинских учреждениях после посещения специалиста. Таким образом, достоверность отзывов составляет 100%, что позволяет выявить объективное состояние качества оказываемых медицинских услуг, прочитать отзывы о лучших специалистах города, республики, области, страны, о новых методах лечения и внедрении новых технологий. По дополнительным вопросам, касающимся этой акции, жители Татарстана могут позвонить по телефону: 8 (843) 567-14-52. Источник: Medgreat.ru

РКБ поздравила миллионного пациента

июня в РКБ состоялось вручение сертификата «Здоровье» миллионному пациенту клиники, 60-летней пациентке кардиологического отделения Румие Алмазовне Сунгатуллиной, которую специалисты спасли от неминуемой смерти.

Женщина поступила в РКБ с очень редким заболеванием сердца – субтотальным стенозом переднего желудочка и огибающей артерии. В результате после всех перенесенных операций Румия Алмазовна смогла вернуться к полноценной жизни. Она продолжает наблюдаться в отделении кардиологии Республиканской клинической больницы, в истории которой является 3-ей пациенткой с таким редким заболеванием сердца. Подаренный сертификат «Здоровье» дает право обследоваться ей и ее семье в учреждении в любое время. Румия Сунгатуллина, которая является художницей, в

долгу не осталась и подарила главному врачу клиники свою картину. Республиканская клиническая больница – одно из ведущих медучреждений Татарстана, оказывающее медицинские услуги полного цикла людям с любыми видами сердечно-сосудистых заболеваний и катастроф, и включает в себя клинико-диагностическую лабораторию, а также отделения кардиореанимации, кардиологии, неврологии (для больных с острым нарушением мозгового кровообращения), сосудистой хирургии, функциональной диагностики, хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца, рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения. Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

В очереди на бесплатное ЭКО в Казани - более 5 000 человек

мая в рамках Дня акушерагинеколога в Казани прошла республиканская научно-практическая конференция «Организация акушерскогинекологической помощи. Внедрение новых технологий» с целью совершенствования профессионального уровня врачей акушеров-гинекологов Татарстана. В рамках мероприятия были зачитаны доклады об актуальных проблемах акушерско-гинекологической и перинатальной помощи в Татарстане, в том числе при кесаревом сечении, преждевременных родах, кровопотерях и других осложнениях. Конференция началась со вступительных слов начальника отдела организации медицинской помощи детям Елены Игнашиной, которая отметила, что на сегодняшний день, к сожалению, не во всех медучреждениях республики медицинская помощь оказывается строго по медицинским стандартам и протоколам. Главный внештатный акушер-гинеколог МЗ РТ Ильмира Раисовна Галимова выступила с докладом на тему материнской смертности. По ее словам, в течение последних 5 лет в Татарстане наблюдается стабильный рост рождаемости, которая сейчас составляет около 55 500 родов в год, и снижение материнской смертности – в течение последних 5 лет от причин, связанных с

В конференции также выступила с докладом «Современный алгоритм помощи при акушерских кровотечениях» профессор кафедры акушерства и гинекологии №1 КГМА Татьяна Петровна Зефирова.

Начальник отдела организации медицинской помощи детям и службы родовспоможения Минздрава РТ Елена Германовна Игнашина.

беременностью и родами, в РТ умерло 30 женщин. В свою очередь, заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии №2 РКБ Алексей Андреевич Евстратов призвал акушеров-гинекологов быть более настороженными в отношении рожениц и беременных и при малейших сомнениях обращаться к помощи реаниматологов и отметил, что при своевременном обращении врачей в соответствующее отделение РКБ даже в случае самых тяжелых патологий удается спасти жизнь и здоровье роженицы. Кроме того, на конференции выступила и доцент кафедры акушерства и гинекологии №2 КГМУ Асия Фаридовна Субханкулова с докладом «Кесарево сечение. Взгляд эксперта. Взгляд врача» и посетовала на то, что не всегда в нашей республике оперативное родоразрешение выполняется строго по показаниям, а также отметила, что по медицинскому протоколу даже плановое кесарево сечение у женщин должно проводиться не ранее 39-ой недели беременности, так как в противном случае риск респираторных нарушений у ребенка будет выше. Не остались без внимания и вопросы вспомогательных репродуктивных технологий. Генеральный директор центра планирования семьи «АВА-Казань» Фирая Маратовна Сабирова затронула тему бесплатного экстракорпорального оплодотворения. По ее словам, очередь на бесплатное ЭКО (по квоте) постоянно растет, и в данный момент в «листе ожидания» ждут своей очереди более 5 000 женщин, а время ожидания занимает около 3 лет. Фирая Сабирова напомнила, что попасть в очередь на ЭКО по вкоте в «АВА-Казань» можно после того, как врач любой поликлиники или женской консультации установит факт бесплодия и выдаст направление, впрочем, предварительное обследование можно пройти и в самой клинике. Следует отметить, что «АВА-Казань» не является чисто коммерческим медучреждением, а работает в рамках частно-государственного партнерства и оказывает как платные, так и бесплатные услуги населению.

В «Пирамиде» состоялось награждение победителей конкурса «Врач года – Ак чэчэклэр»

июня в Казани прошла VIII церемония награждения лучших медицинских работников Татарстана. Лауреатом премии «Врач года» стал главный специалистпульмонолог Минздрава РТ, заведующий кафедрой фтизиопульмонологии Казанского государственного медицинского университета, профессор Александр Андреевич Визель.

На участие в конкурсе было подано более 70 презентационных медицинских работ. В каждой номинации, кроме «Легенды здравоохранения», участвовали 3 кандидатуры, и все номинанты были допущены к финальному голосованию членами конкурсной комиссии. Победитель был выбран общественным советом при Министерстве здравоохранения Татарстана путем открытого голосования, в том числе Интернет-голосования, проведенного на сайте Минздрава РТ. Во время торжественного мероприятия были объявлены победители в 5 номинациях. За добросовестное исполнение профессионального долга и гуманизм победителем в главной номинации конкурса «Врач года» стал заведующий кафедрой фтизиопульмонологии КГМУ, главный специалист-пульмонолог Минздрава РТ, профессор Александр Андреевич Визель. Более 35 лет он не только занимается лечением больных, но и проводит обучение специалистов по всей России. Доктор Визель увлекается фотографированием и хроникальной киносъемкой, поэтому обладает архивом уникальных записей с участием известных на весь мир докторов. Александр Андреевич – отец двоих детей, его супруга - пульмонолог, мать была по профессии фармакологом, а отец – химиком. За преданность профессии и призвание в номинации «Медицинский работник года» одержала победу участковая медицинская сестра городской детской больницы N1 Казани Соня Сидорова. За любовь и трепетное отношение к своему делу в номинации «Лучший врач первичного звена» была награждена участковый врач-педиатр детской поликлиники Азнакаевской центральной районной больницы Луиза Мурадымова. За искусство, мастерство и решительность в номинации «Уникальный случай» победу

За добросовестное исполнение профессионального долга и гуманизм победителем в главной номинации конкурса «Врач года» стал заведующий кафедрой фтизиопульмонологии КГМУ, главный специалист-пульмонолог Минздрава РТ, профессор Александр Андреевич Визель. Награду он получил из рук председателя Государственного Совета РТ Фарида Хайрулловича Мухаметшина. одержала группа врачей медико-санитарной части ОАО «Татнефть» и города Альметьевска, которая провела операцию мужчине с разрывом нисходящего отдела грудной аорты в области пенетрирующей язвы с формированием циркулярной парааортальной гематомы, левосторонним гемотораксом. А «Легендой здравоохранения» был признан заместитель директора по общим вопросам Республиканского медицинского библиотечно-информационного центра Наиль Салахович Садыков. Церемония награждения прошла с участием профессора Леонида Михайловича Рошаля, народного артиста РФ Олега Митяева. Победители и номинанты конкурса получили в подарок белые цветы, статуэтки, дипломы и ценные призы: сертификаты на приобретение планшетных компьютеров, гранты на стажировки в зарубежных клиниках, путевки в санатории. Врачу общей практики терапевтического отделения поликлиники Госпиталя для ветеранов войн Набережных Челнов Абдумалику Ганиеву был вручен специальный приз врио Президента Татарстана Рустама Минниханова - автомобиль «Лада Гранта». Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

Всероссийская провакцинальная кампания проводится под эгидой Министерства здравоохранения Российской Федерации и при поддержке профессионального медицинского сообщества: Российской академии педиатрии, Союза педиатров России, «Национальной ассоциации специалистов по контролю инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи» (НП «НАСКИ»), Межрегиональной ассоциации по клинической микробиологии и антимикробной химиотерапии (МАКМАХ) и ряда общественных организаций. На открытии марафона эксперты отрасли выразили надежду, что данная кампания приведет к снижению количества отказов от прививок и благоприятно отразится на общей эпидемиологической ситуации в стране.

- Надеюсь, мы добьемся того, что люди не будут отказываться от иммунизации. Просто мы забываем те дни, когда наши предки страдали от отсутствия вакцины. В конечном итоге, я надеюсь, когда-нибудь мы получим комбинируемую вакцину от всего, в том числе и от курения, зомбирования, коррупции и прочего,- заявила на мероприятии доктор медицинских наук, руководитель отдела профилактики инфекционных заболеваний НИИ детских инфекций Федерального медикобиологического агентства России Сусанна Михайловна Харит.

Отказ от прививок чреват эпидемией

июня в рамках кампании «Вакцинация – здоровая нация!» ведущие эксперты в области вакцинации вместе с представителями территориальных органов здравоохранения Приволжского федерального округа презентовали федеральный информационный марафон и подвели итоги программы вакцинации в Татарстане.

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

Следует отметить, что провакцинальная информационная кампания подобного масштаба проводится в Российской Федерации впервые. Кампания стартовала 24 апреля вместе с началом Европейской недели иммунизации. Цель кампании - популяризация среди населения вакцинопрофилактики как наиболее эффективного метода борьбы с опасными инфекционными заболеваниями в связи с тем, что в последнее время в обществе получила распространение недостоверная и искаженная информация о вакцинопрофилактике, которая приводит к снижению количества вакцинированных людей. А это, в свою очередь, создает угрозу для общества и может при развитии самых негативных сценариев привести к эпидемиям. Например, с 1990 года в результате спровоцированного всплеска антивакцинальных настроений в России увеличилось количество необоснованных отказов от вакцинации, что привело к эпидемии дифтерии. Начавшись в Российской Федерации, эпидемия к середине 90-х распространилась на все страны СНГ. В 1990-2001 гг. было зарегистрировано более 160 000 случаев заболевания, из которых 4 000 были со смертельным исходом. На Россию и страны СНГ пришлось 88% всех зарегистрированных случаев дифтерии в мире. Есть все основания считать, что к этой эпидемии привел массовый отказ людей от вакцинации, последовавший после серии публикаций в СМИ. - Иммунизация является самым эффективным средством борьбы с инфекционными болезнями. В РТ благодаря вакцинопрофилактике с 2001 года по 2015 год управляемые инфекционные заболевания снизились почти в 155 раз, с 2002 года наша территория поддерживает статус свободной от заболеваемости полиомиелитом. Массовая вакцинация позволила с 1997 года регистрировать единичные случаи заболевания дифтерией, а с 2009 года – заболеваемость инфекцией не регистрируется. Достижение высокого уровня привитости против гепатита В позволило ликвидировать регистрацию заболевания среди детей, летальность от инфекции, а также снизить заболеваемость за последние 13 лет в 56 раз. Современный мир немыслим без иммунопрофилактики. Существуют бесспорные фактические данные о том, что инфекционные болезни вновь возвращаются при снижении уровня привитости населения. Наша задача – поддержание привитости населения республики на уровне не ниже нормативных показателей, - отметила главный эпидемиолог Министерства здравоохранения РТ Рузалия Махмудовна Долгова. В настоящий момент 80-90% вакцин Национального

календаря производится отечественными фармацевтическими компаниями. В России пока не выпускают только прививки от гемофильной инфекции, полиомиелита и пневмококка. По словам инфекционистов, среди отечественных прививок основные претензии поступают к вакцине от коклюша, которая на данный момент является устаревшей. Во всем мире используется бесклеточная вакцина, которая переносится гораздо легче, над ее разработкой работает и отчественная медицинская промышленность. Однако, как показывает опыт, и эта прививка переносится хорошо, если она сделана ребенку, который обследован, здоров и не имеет противопоказаний к вакцинации. Всемирная организация здравоохранения объявила 2011–2020 годы десятилетием вакцин с целью снижения смертности и инвалидности от заболеваний, контролируемых вакцинопрофилактикой. По данным ВОЗ, ежегодно вакцинация спасает жизни более 3 миллионов человек во всем мире и защищает миллионы людей от болезней и пожизненной инвалидности. Обновленный национальный календарь профилактических прививок РФ с 2014 года содержит основные прививки против 13 инфекций, включая пневмококковую, а также ряд прививок по эпидемическим показаниям. По данным Минздрава РФ, по сравнению с 2013 годом в 2014 году зарегистрировано снижение заболеваемости инфекциями, против которых была проведена вакцинация (краснуха, эпидемический паротит). В прошлом году также снизилась заболеваемость брюшным тифом (в 5,8 раза), краснухой (в 3,2 раза), гриппом (в 7,9 раза), туляремией (в 11,1 раза), клещевым энцефалитом (на 12,2%), эпидемическим паротитом (на 10,4%), сальмонеллезными инфекциями (на 13,6%), бактериальной дизентерией (на 9,8%), хроническим гепатитом (на 3,8%), острым гепатитом В (на 4,5%), активными формами туберкулеза (на 6,6%), внебольничными пневмониями (на 9,2%). – К сожалению, существует много мифов, связанных с историей прививок. С самого начала, когда вакцинация была предложена в качестве профилактики опасных болезней, ей стали рисовать рога и копыта. Тем не менее мы отнюдь не стали помесью человека с непонятно чем, а остаемся людьми. Очень много мифов вокруг прививок, которые поддерживаются. И в результате, например, из-за отказа от иммунизации в России увеличилось число случаев заболевания корью. Надеюсь, мы добьемся того, что люди не будут отказываться от иммунизации. Просто мы забываем те дни, когда наши предки страдали от отсутствия вакцины. В конечном итоге, я надеюсь, когда-нибудь мы получим комбинируемую вакцину от всего, в том числе и от курения, зомбирования, коррупции и прочего. Сегодня все употребляемые вакцины обязательно проверяются на безопасность. Если бы такого не было, их не использовали бы массово. Так что серьезные осложнения, действительно связанные с вакцинами, минимальны. Мы боимся делать прививки детям в первый год жизни. Считается, что они ослаблены, у них, мол, иммунитет еще не созрел. Да, вскоре после рождения материнский иммунитет у младенца пропадает. Но ждать, когда он созреет… Чего ждать? Иммунитет всегда соответствует возрасту человека, - отметила руководитель отдела профилактики инфекционных заболеваний НИИ детских инфекций Федерального медико-биологического агентства России Сусанна Михайловна Харит.

Казанские ученые нашли полезные бактерии

чеными Института фундаментальной медицины и биологии КФУ было сделано важное открытие. Речь идет о новом виде бактерий, которые способны преобразовывать нефтяные отходы в удобрения. Предполагается, что полезные микроорганизмы можно будет использовать на водоканальных сооружениях нефтехимических предприятий.

Сотрудники Казанского федерального университета обнаружили уникальную культуру бактерий, с помощью которой можно ускорить очистку окружающей среды от загрязнений и стимулировать рост растений. Открытие было сделано после анализа твердых отходов завода «Казаньоргсинтез». По результатам исследований, найденная бактерия (штамм получил название Pseudomonas stutzeri KOS6 и уже запатентован учеными) не только устойчива к токсичным соединениям и тяжелым металлам, но и способна восстанавливать молекулу атмосферного азота до формы, необходимой для жизни растений и других организмов. Таким образом, после разложения нефтяных отходов грунт обогащается азотом, полезным для растений, восстановления почвы и озеленения. Следует отметить, что идея очистки окружающей среды с помощью бактерий не нова: ученые по всему миру пытаются использовать бактерии для разложения загрязнений, различные микроорганизмы уже используются для борьбы с разливами сырой нефти и отходов производства. Однако технологии биологической очистки промышленных стоков до сих пор не существовало, так как из-за высокой чувствительности к тяжелым металлам бактерии в сточных водах не выживают. Найденная казанскими учеными культура уже сочетает в себе весь необходимый для очистки территории комплекс свойств, в том числе способность стимулировать рост растений в неблагоприятных для них условиях, и не требует каких-либо доработок, в том числе применения методов генной инженерии. Pseudomonas stutzeri KOS6 от природы является устойчивой, самовоспроизводящейся и адаптированной к среде конструкцией. В данный момент уникальная бактерия находится на стадии апробации и более глубокого фундаментального исследования. Полный геном штамма уже расшифрован - ученые стремятся выявить факторы, благодаря которым у штамма сформировались способности к адаптации в абсолютно непригодной для жизни среде. Первые результаты исследования уже опубликованы в научном журнале Genome Announcements. Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

Лучшие нейрохирурги со всего мира посетили Казань

о 2 по 6 июня в Казани прошел VII Всероссийский съезд нейрохирургов. В рамках съезда состоялись школы, образовательные циклы, мастер-классы, обсуждение передовых методов лечения, а также заседание Ассоциации нейрохирургов России. Предыдущие съезды проводились в Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Санкт-Петербурге, Москве, Уфе, Новосибирске. В рамках VII Всероссийского съезда нейрохирургов были обсуждены вопросы организации нейрохирургической службы, черепно-мозговой травмы, нейроонкологии, сосудистой, спинальной, детской и функциональной нейрохирургии. В съезде приняли участие около тысячи специалистов из США, Швейцарии, Германии, Индии, Беларуси и других стран, включая таких лидеров российской нейрохирургии, как Александр Александрович Потапов, Владимир Викторович Крылов, Александр Николаевич Коновалов, Борис Всеволодович Гайдар, Игорь Васильевич Яковенко, Валерий Евгеньевич Парфёнов и др. На съезде прошли выборы президента и правления Ассоциации нейрохирургов России, определены задачи развития отечественной нейрохирургии на ближайшие годы. Министр здравоохранения Татарстана Адель Юнусович Вафин отметил, что Казань не случайно была выбрана местом проведения съезда такого уров-

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

ня: - Казанская нейрохирургическая школа является признанной в России, и тот исторический факт, что первая нейрохирургическая операция была проведена именно в Казани, говорит сам за себя. В работе съезда принимает участие более 800 участников съезда, программа очень насыщена. Ну, и, конечно, мы – татарстанцы - ждем от этого съезда новых подходов лечения грозных заболеваний центральной нервной системы, имеющих тяжелые последствия для человека. Мы рассчитываем на то, что эти подходы будут внедряться у нас в республике. У нас практический интерес. <…> Те технологии, которые мы начали осваивать в 2010 году с помощью наших зарубежных коллег, сегодня достигли экспертного уровня. Подобных малоинвазивных малотравматичных операций на новообразованиях, на патологических очагах, на основании головного мозга и черепа с помощью трансназального доступа (доступ обеспечивается через носовые ходы) в Татарстане проведено уже более 450. Этот опыт необходимо тиражи-

ровать. 23 нейрохирурга приехали в Казань из 8 регионов, чтобы освоить уникальный высокотехнологичный метод лечения заболеваний головного мозга. Для нас это подтверждение уровня развития нейрохирургии в РТ. На пленарных заседаниях были прочитаны лекции ведущих специалистов России, на секционных заседаниях и постерных сессиях представлен опыт последних лет. В рамках съезда прошли школы по ишемическому инсульту в остром периоде и по нейроонкологии, образовательный цикл «Эндоскопические методики в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника», а также сателлитные симпозиумы «Стереотаксическая радиохирургия доброкачественных образований основания черепа на установке «Гамма-нож», «Новые технологии в лечении ишемического инсульта. Опыт применения системы для внутримозговой тромбоэкстракции TrevoProVie», «Лечение аневризм сосудов головного мозга потокоперенаправляющими стентами – технология SurpassStreamLine», «Неинвазивная нейрохирургия функциональных расстройств головного мозга: фокусированный ультразвук под контролем МРТ. Международный опыт применения и перспективы развития», мастер-класс «Комплексный подход в нейровизуализации и нейронавигации», круглые столы «Гидроцефалия у взрослых», «Хирургическое лечение эпилепсии», «Нейрореабилитация». На базе Образовательного центра высоких медицинских технологий прошел уникальный мастер-класс «Эндоскопическая эндоназальная хирургия основания черепа и гипофизарной ямки», разработанный совместно с признанными мировыми лидерами в области ней-

Уникальный сок пихты можно купить в Казани

рохирургии. Провели мастер-класс два ведущих нейрохирурга из Питтсбурга, США и нейрохирург из МКДЦ. Кроме того, на базе городской клинической больницы №7 состоялся образовательный цикл «Эндоскопические методики в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника». Нейрохирурги смогли наблюдать показательные операции в режиме реального времени – ход операций транслировался из операционной Центра экстренной медицины. Следует отметить, что сейчас в Татарстане работает 78 нейрохирургов, а хирургическая помощь больным с заболеваниями и травматическими повреждениями нервной системы оказывается в 7 нейрохирургических отделениях: МКДЦ, РКБ, ДРКБ,7 ГКБ, 12 ГКБ и БСМП г. Набережные Челны. Кроме того, нейрохирурги работают в составе отделений травматологии МСЧ «Татнефть» и г. Альметьевска, в ЦРБ г. Бугульмы, в ЦРБ г. Нижнекамска и в ЦРБ г. Буинска. В нашей республике реализованы все принципы современной нейрохирургии (визуализация с помощью МРТ и КТ, мультимодальная оценка функционального состояния головного и спинного мозга, периферических нервов и мышц, прекраниальных и внутричерепных сосудов, микрохирургия, навигация, стереотаксис, эндоваскулярные пособия, эндоскопия, интраоперационный мониторинг), проводятся хирургические вмешательства по поводу первичных и метастатических опухолей всех локализаций головного и спинного мозга. Лучевую терапию и химиотерапию больные получают в профильных отделениях Республиканского клинического онкологического диспансера, на радиохирургию направляются в специализированные центры Москвы и Петербурга.

Чипы вернут слух

казанцев появилась возможность приобрести оздоравливающий нативный «Биоэффектив Клеточный сок пихты сибирской», приготовленный по запатентованной технологии.

Уникальная технология позволяет отказаться от растворителей и высоких температур, поэтому биологически активные вещества сохраняются в неизменном состоянии. «Биоэффектив» содержит витамины С, А и группы В, хлорофилл, флавоноиды и фенольные кислоты, макро- и микроэлементы, включая железо, магний, медь, цинк и марганец в легкой для усвоения форме и используется для улучшения обмена веществ, общего оздоровления организма, повышения работоспособности и иммунитета, очищения от токсинов, при авитаминозе, болезнях ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, лучевом поражении организма, ожогах, ранах, дерматитах, эрозиях, язвах и не только. Приобрести «Биоэффектив Клеточный сок пихты сибирской» и другие натуропатические препараты и натуральные продукты питания казанцы могут в магазине «Иван-да-Марья» по адресу: Саид-Галеева, 6 (8-987-175-73-33).

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

овейшие интеллектуальные микросхемы помогают слышать людям с самыми сложными проблемами слуха.

До недавнего времени обработка звукового сигнала в слуховых аппаратах производилась только с помощью аналоговых электронных усилителей, однако с недавних пор появились цифровые слуховые аппараты, в которых сигналы преобразуются в двоичный код и обрабатываются с большим быстродействием в крошечной микросхеме - чипе. Современные цифровые слуховые аппараты помогают компенсировать нарушение восприятия громкости и частоты звуков; обеспечивают высокую разборчивость речи в тишине, в шумной обстановке, при групповой беседе; автоматически поддерживают комфортный уровень громкости, сглаживая слишком громкие звуки и усиливая тихие; автоматически адаптируются к различным акустическим ситуациям; надежно воспроизводят сигналы опасности; обеспечивают отсутствие «свиста» и разговор по телефону без проблем; потребляют минимум энергии. Приобрести такие аппараты в Казани можно в магазинах «Слуховые аппараты» по адресам: Фучика, 141 (262-40-46), Чуйкова, 27 (248-75-45), Оренбургский тракт, 138 (214-68-97), Лечебная, 7 (267-15-02). Приятная новость - до конца лета цены снижены до 20%. Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Казанцы закаляются в соляных пещерах

еперь, чтобы поправить здоровье, не нужно ехать в санаторий или на море.

Преимущество казанской соляной пещеры в том, что в ней используется дорогостоящее оборудование - галогенератор, который в сочетании со специальным препаратом «Аэрогалит» продуцирует ионизированный аэрозоль при помощи системы «кипящий слой». Это позволяет получать микрочастицы соли преимущественно с отрицательным зарядом. Даже 1 сеанс в соляной пещере заменяет 3 дня на морском побережье и помогает детям и взрослым избежать простуд и побороть многие болезни, в том числе кожные и аллергические, укрепляет иммунитет. Казанцам повезло - теперь они могут посетить соляную пещеру по адресу: Бигичева, 25а, предварительно записавшись по телефону: 250-30-03. Вдыхание полезных солей происходит в приятной атмосфере, а для детей созданы специальные соляные песочницы, в которых они могут играть. Кроме того, все посетители могут также попить вкусные омолаживающие кислородные коктейли. Посещение чудо-пещеры совсем недорого, а в «счастливые часы» с 9 до 17 часов и вовсе предоставляется скидка 30%.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Винера Ахатовна Ганеева 24.03.1955 г. Народная артистка Российской Федерации Народная артистка Республики Татарстан Лауреат Государственной премии Республики Татарстан имени Габдуллы Тукая Обладательница ордена «За заслуги перед Республикой Татарстан» Кавалер орденов «За заслуги перед Республикой Татарстан» и «Дружбы» Солистка Татарского театра оперы и балета имени Мусы Джалиля Профессор, заведующая кафедрой сольного пения факультета музыкальных искусств Казанского университета культуры и искусств. Среди выпускников Винеры Ганеевой — заслуженные артисты РТ, артисты ТАГТОиБ им. М. Джалиля, Татарского государственного ансамбля песни и пляски, Филармонии им. Г. Тукая, молодые звезды татарской эстрады. Ею исполнены все партии лирико-колоратурного сопрано: Джильда («Риголетто» Дж. Верди), Виолетта ( «Травиата», Дж. Верди), Розина («Севильский цирюльник» Дж. Россини), Сарвар («Башмачки» Джаудата Файзи), Микаэла («Кармен», Ж. Бизе), Гульназ («Крик кукушки» Рашида Калимуллина), Зайтуна («Любовь поэта» Резеды Ахияровой), Зубаржат («Наемщик» Тази Гиззата), Адель («Летучая мышь», И. Штрауса), Норина («Дон Паскуале» Г. Доницетти), Мюзетта («Богема» Дж. Пуччини), Марфа («Царская невеста» Н. Римского-Корсакова), Снегурочка («Снегурочка» Римского-Корсакова), Алтынчеч («Алтынчеч» Н. Жиганова) и др. Ведет активную концертную деятельность в Татарстане, России и за рубежом. Выступала в Германии, Бельгии, Королевстве Нидерланды, Венгрии, Америке, Турции, Малайзии, Кипре, Финляндии, Португалии, Франции, Литве, Латвии, Чехии, Болгарии. Многие годы успешно совмещала оперное пение с выступлениями на эстраде, исполняя произведения мировой и национальной музыкальной классики, эстрадные песни, романсы, татарские и русские народные песни. Как драматическая актриса, участвовала в музыкальной драме Салиха Сайдашева «Голубая шаль» в ТГАТ им. Г. Камала - роль Майсары.

«Человек рождается не для того, чтобы просто жить. Он должен приносить пользу обществу, близким, стране и любить не только себя»

ртист – это не профессия и не работа, а преданное служение искусству. Очередным доказательством этого постулата является пример Винеры Ганеевой – блестящей оперной и эстрадной певицы, талантливого педагога и просто удивительно позитивного, энергичного человека. Народная артистка России и Республики Татарстан рассказала о тернистом жизненном пути профессиональной певицы и секретах сохранения красоты и здоровья в эксклюзивном интервью журналу Заmedka. ? Ваши родители – музыканты? Когда вы начали мечтать о том, чтобы стать певицей? - В моей семье нет ни одного музыканта или певца, однако мои родители были весьма талантливы: мама была очень голосистой, отец играл на гармони. В те тяжелые послевоенные годы профессия, связанная с искусством, была непозволительной роскошью, самым почетным был труд простого рабочего. Меня приучили к пению с детства: я исполняла перед гостями песни, декламировала стихи, а родители за это угощали конфетами или еще каким-нибудь десертом. В школе я тоже участвовала в различных мероприятиях, выступала в хоре, пела в знаменитом ансамбле «Саз» под руководством Рифката Гумерова. И благодаря этому я смогла развить свои вокальные способности и поступить в музыкальное училище. Так что моя любовь к пению берет свое начало еще в раннем детстве, семье.

? Кого и за что вы бы сегодня поблагодарили за ваши успехи? - Нашему поколению музыкантов повезло: мы учились у целой плеяды очень сильных педагогов. А ведь для певца и артиста очень важно иметь базу – знание основ, обладание ключевыми навыками, иначе, как ни старайся, профессионала из тебя не выйдет. В училище

мне многое дала Клавдия Захаровна Щербинина, а в консерватории – Валентина Андреевна Лазько. Это учителя по призванию, которые воспитали внушительное количество звезд оперы и эстрады. Прежде всего я признательна им за обучение правильному дыханию, которое является основой всех методик. Именно дыхание – главный дирижер вокала, оно делает звучание голоса эмоциональным и проникновенным даже тогда, когда певец поет тихо. Поэтому самое важное для певца – уметь регулировать дыхание. Отдельное спасибо педагогам по оперно-сценическому мастерству и культуре речи, которые занимались моим образованием в консерватории, - это Нияз Курамшевич Даутов, Шахсанем Ибрагимбековна Асфандиярова, Асия Амировна Галеева.

? Вы - профессор, заведуете кафедрой сольного пения в Казанском государственном университете культуры и искусств, преподаете вокал. Вы строгий педагог? - Обо мне говорят, что я очень строгий педагог, подразумевая мою требовательность. Я считаю, что люди, которые связали свою жизнь с искусством, должны быть настоящими профессионалами и упорно трудиться. Сейчас среди молодежи встречаются такие экземпляры, которые думают, что стоит поступить в консерваторию или университет

культуры – и все, ты уже артист, певец. А так не бывает, придется много работать. Важно умение слушать и слышать конструктивную критику учителя, правильно воспринимать замечания и совершенствоваться. Преподают обычно опытные исполнители-певцы, артисты, которые знают, как петь, вести себя на сцене, выступать с речью. Самое ценное – это взаимопонимание между педагогом и учеником: студенту ставится задача, и он ее выполняет, а в результате получается отточенная, но индивидуальная манера исполнения. Преподавание – это огромная ответственность, ведь наше участие определяет судьбу людей, которые пришли к нам, загоревшись мечтой стать артистом. Поэтому я требую от своих студентов не пропускать занятия не только по своей специальности, но и по смежным предметам, чтобы быть эрудированным, знать теоретическую базу, правильно говорить, владеть терминологией и уметь аргументировать свою точку зрения, как профессиональный музыкант. Артист должен быть культурным, образованным – это мое убеждение. Только влюбленный в свою профессию человек будет хорошо и результативно работать. И моя задача, как педагога, - воспитать в студентах любовь к своей будущей профессии. В целом, я стараюсь сохранять индивидуальность моих Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

С недавним 60-летием Винеру Ахатовну поздравили и в Кремле. Рустам Минниханов лично вручил выдающейся артистке благодарственную грамоту и ключи от автомобиля «Форд ЭкоСпорт».

Фото: president.tatarstan.ru

подопечных – каждый должен сиять по-своему. У меня много талантливых выпускников, которые сейчас блистают на татарской эстраде, слежу за их судьбой и очень радуюсь, когда они побеждают на всероссийских или международных конкурсах, получают награды.

? Как вы считаете, в чем секрет вашего успеха? Вам приходилось чем-то жертвовать ради искусства? - Только труд может привести человека к каким-либо достижениям. Я всегда много работала и очень преданна своему делу. Мы поем оперные партии не только на татарском и русском, но и на итальянском, французском и немецком языках. И я учила оперные партии, даже когда мыла посуду, могла ночь не спать - текст и ноты всегда были под рукой. Умение жить в режиме многозадачности очень помогло мне в свое время. Однажды был даже такой случай. Я заболела фолликулярной ангиной, лежала с температурой 39 градусов, а нужно было петь в спектакле. Мне пришлось отка12

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

заться, на что руководство заявило, что от этого выступления зависит наше будущее: приезжает продюсер из Голландии и в зависимости от того, как пройдет спектакль, будет решаться вопрос - состоится ли наш гастрольный тур по Европе. Я собрала волю в кулак и выступила, вложив все свои силы и эмоции, взяла чисто и без фальши даже самые высокие ноты, а по окончании спектакля обнаружила, что моя ангина прошла. Видимо, действие адреналина так оздоровило меня.

? Видите ли вы себе достойную замену среди ваших более молодых коллег? - Я сейчас являюсь куратором и репетитором в оперном театре. В настоящее время у нас две перспективные молодые солистки - Гульнора Гатина и Венера Протасова. Очень талантливые девушки, работать с которыми – одно удовольствие. Я преподаю им не только вокал, но и актерское, сценическое мастерство, а также правильное произношение на татарском. Думаю, за ними будущее нашего оперного театра.

? Вы одна из немногих

очень вострабоеванных оперных певиц Татарстана, встречи с вами всегда ждут. Какая оперная партия – ваша любимая и почему? Сейчас вы работаете над какими-то новыми песнями, альбомами, проектами? Часто ли ездите на гастроли? - Моя творческая деятельность очень насыщенная: выступления в оперном театре, концерты, гастроли, преподавание, работа над моим проектом «Винера Ганеева и фабрика звезд». На гастроли за пределы России я сейчас выезжаю меньше, но езжу на Сабантуи: недавно была в Австралии, в ближайшее время планирую поехать в Америку. Хотелось бы еще сыграть в моем Театре оперы и балета или в Театре им. Г. Камала какую-нибудь характерную роль старушки, свекрови или злодейки, потому что сегодня я достигла такого возраста и опыта, когда самое время продемонстрировать свой артистический талант на примере не романтических персонажей, а сложных, возрастных. Среди моих оперных партий мне больше всего по душе трагические

образы, где героиня и любит, и страдает, и умирает – в них я могу переживать разные эмоциональные состояния. Это Джильда в «Риголетто», Виолетта в «Травиате», Марфа в «Царской невесте», Зайтуна в «Любви поэта». Сейчас моя главная задача – показать подрастающему поколению пример, которым они могли бы заразиться, задать уровень для будущих артистов. Несмотря на то, что недавно прошел мой 60-летний юбилей, я полна энергии, планов и хочу быть просто полезным человеком, особенно для своих учеников, показать им правильную дорогу.

? Как вы любите отдыхать от работы? - Отдыхать люблю в своем огороде (мы с мужем живем в частном доме, при котором есть участок земли). Выращиваю помидоры, огурцы, зелень и множество цветов. Особенно много у меня растет роз. Люблю копаться в земле, ухаживать за моим садом.

? Как поддерживаете себя

в форме? Сейчас модно принимать БАДы, витамины, ходить в фитнес-клуб, ограничивать себя в питании… - Конечно, я слежу за собой. Витамины и БАДы я не принимаю, а ем. Зачем пузырьки с пилюлями, когда есть фрукты и овощи, особенно выращенные собственными руками? Соблюдаю правильный режим дня: встаю я рано – часов в 5, ложусь спать тоже не поздно. В теплое время года по утрам езжу на велосипеде, ежедневно делаю зарядку. Вообще я не терплю праздности. Даже если ты сидишь перед телевизором, можно выполнять какие-то упражнения, размять суставы, например. Каких-то диет я не соблюдаю – ем столько, сколько мне нужно. В меру все продукты можно есть.

? Что помогает вам сохранить голос молодым? Правда ли, что оперные певцы пьют сырые яйца? - У певцов есть свои правила гигиены голоса, и я их соблюдаю: не пью, не курю, не употребляю слишком холодные или чересчур горячие продукты. Кроме того, ежедневно выполняю дыхательную гимнастику. В день выступления не ем семеч-

ки, орехи, сухари, фрукты, так как они могут создавать дискомфорт и першение в горле. В последнее время я очень полюбила перепелиные яйца: могу разбить в мисочку 3-4 штучки, помешать венчиком и съесть с хлебом и солью. Но ем их не с целью сохранения голоса, а потому что они очень вкусные.

? У каждой женщины есть свои секреты красоты. Какой уход вы предпочитаете: на дому или салонные процедуры? - Я до сих пор не делала никаких пластических операций или инъекций. Мне не нравятся натянутые лица, обколотые ботоксом или еще какими-то уколами. Красота должна быть естественной, а для ухода за собой лучше использовать побольше натуральных средств: фрукты, ягоды, молочные продукты. Вот перед важным мероприятием я могу сходить в салон на профессиональную чистку лица и ухаживающие процедуры, но каких-то инъекций и подтяжек лица никогда не делаю.

? Вы вовремя ходите к врачу, следите за своим здоровьем?

- У каждого человека должен быть развит инстинкт самосохранения – нельзя пускать на самотек недомогание, которое тебя беспокоит. Периодически сдаю анализы крови, проверяю состояние внутренних органов для профилактики. Лекарства стараюсь принимать как можно меньше, но с серьезными болезнями – только к врачу. Чтобы быть здоровым, о здоровье нужно заботиться, а это тоже труд. Надо преодолевать лень и ежедневно заниматься собой.

? Какое у вас жизненное кредо, что вы считаете самым важным для человека? - Я считаю, что человек рождается не для того, чтобы просто жить. Он должен приносить пользу обществу, близким, стране и любить не только себя. Любить родных, соседей, коллег, природу, животных и людей вообще. А главное – свою работу, потому что любимая работа – это и есть счастье. Я свою работу очень люблю, все делаю с огромным удовольствием и считаю себя очень счастливым человеком.

Всероссийская фармацевтическая премия «Платиновая унция» «Аптека 2014 года»

Премия правительства Республики Татарстан «За качество» 2012 г.

Республиканская сеть аптек мы заботимся о Вас и Вашем здоровье!

В гармонии с собой и окружающим миром.

Аптечка отпускника

Вот и наступает время отпусков жаркие летние дни, хочется отдыхать, наслаждаться природой, ухаживать за садом на даче или расслабляться в теплой неге волн. Сами не замечаем, как все наши мысли занимает отпуск! Но и сейчас, в приятных мечтах и ожиданиях, важно не забыть о том, что может омрачить ваш отдых – дыхательные и желудочно-кишечные инфекции, к сожалению, распространены повсеместно, и от травм тоже никто не застрахован. Не стоит рассчитывать, что купите все на месте или быстро получите профессиональную консультацию и помощь - в незнакомом месте не всегда есть возможность быстро сориентироваться, найти аптеку и нужное средство. Иногда вопрос оказания

квалифицированной медпомощи может растянуться на неопределенное время. Если же средства первой помощи под рукой – это может оказать неоценимую услугу, особенно когда счет идет на минуты. Не упускайте мелочей, которые влияют на ваше здоровье, будьте готовы вовремя помочь себе и своему ребенку, и тогда ваш отпуск станет действительно легким, беззаботным, приятным и незабываемым. Квалифицированные специалисты Республиканской сети аптек 36,6 скомплектуют необходимые средства именно под Вашу аптечку.

Будьте красивы, здоровы и любимы!

Директор розничной сети «Аптеки 36,6»

Давлетярова А.А.

• При изжоге: «Алмагель®», «Маалокс», • Обезболивающие, спазмолитики: «Спазмалгон®», «Налгезин», «Пенталгин». «Ренни». • При простуде: «Антигриппин детский», • При проблемах с ЖКТ: «Линекс», «Антигриппин взрослый», «Витамин С «Нео-смектин». Мультивита». • Ферменты: «Микразим», «Креон». • При боли в горле: таблетки «Шалфей», • При диарее: «Хилак форте», «Имодиум». «Стрепсилс», «Горпилс». • Глазные капли: «Артелак всплеск», «Визин» • Для повышения иммунитета: «Трекрезан», • Успокоительные средства: «Мелаксен», «Арбидол», «Лавомакс». «Персен форте», «Ново-Пассит». • При насморке: «Викс Актив», «Синекс», • Против укачивания: браслет «Трэвел дрим», «Физиомер». «Коккулин». • При мышечной, суставной боли и боли в • Для лечения грибка ногтей: «Экзодерил», спине: «Фастум гель», «Долобене гель». «Вартнер Нэйл Эксперт», «Лоцерил». • При травмах и ушибах, антисептики: • Для безопасного загара: спрей «Пантенол», «Индовазин®», «Банеоцин», «Бепантен плюс». солнцезащитный крем «Кора» , «Нивеа Сан», • При укусах насекомых: крем «Ла-кри», термальная вода «Либридерм». «Псило-бальзам», «Фенистил гель». • Перевязочные средства: йод, перекись • При аллергии: «Дезал», «Зодак», «Эриус». водорода, зеленка, бинты, пластыри.

Ознакомьтесь с полным перечнем препаратов у фармацевта, на сайте www.apteki36i6.ru (бронируй и покупай со скидкой 12%) или по телефону справочной службы (843) 291-00-00

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Сберечь зеницу ока

овременные гаджеты создают очень высокое напряжение для наших глаз. Слизистая сохнет, глаза краснеют, зрение начинает садиться… Не успеваешь моргнуть, как ты уже сидишь в кабинете офтальмолога. Но есть простые правила, придерживаясь которых, можно избежать или надолго отсрочить проблемы со зрением.

Принимайте витамины Чтобы сохранить остроту зрения на долгие годы, ежедневный рацион нужно обогащать витаминами. Глаза особенно нуждаются в витамине А (каротин), С (аскорбиновая кислота), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин, никотиновая кислота), В9 (фолиевая кислота,) и В12 (цианокобаламин). Так, ученые из Университета здоровья в Орегоне (США) установили, что витамин С обеспечивает нормальное функционирование нервных клеток глаза. Согласно результатам исследования, в аскорбиновой кислоте нуждаются определенные рецепторы нервной ткани, которые отвечают за оперативную связь между клетками. В своей работе американские ученые исследовали сетчатку глаза золотой рыбки, которая структурно практически идентична человеческой. Оказалось, что при недостаточном поступлении витамина С в сетчатке перестают должным образом работать ГАМК-рецепторы, которые выполняют функции «тормоза» в процессе передачи нервного импульса и помогают поддерживать связь между нейронами. Ученые предполагают, что потребность в витамине С испытывают все нервные клетки организма, ведь сетчатка глаза – это один из важнейших отделов центральной нервной системы. Этим

же объясняется наличие депрессии у людей, заболевших цингой. К счастью, исследователи также установили, что даже в ситуации острого дефицита витамина С в клетках мозга все еще остается его запас. Получить наибольшее количество витамина С можно из шиповника, сладкого перца, облепихи, черной смородины, капусты, укропа, киви, клубники, земляники, крыжовника и цитрусовых фруктов. Следует помнить о том, что витамин С и рибофлавин разрушаются при кипячении. Большое значение для здоровья глаз имеет витамин А: каротин сохраняет и восстанавливает хорошее зрение, необходим для нормальной работы сетчатки глаза. При его недостатке возникает сухость слизистой оболочки глаз, ощущение «песка» в глазах, покраснение век, слезящиеся глаза на холоде, скопление корок и слизи в углах глаз. Кроме того, по мнению ученых, этот витамин помогает сохранить зрение пожилым людям и избежать возрастной макулярной дегенерации (ВМД), при которой страдает центральное и цветовое зрение. Наиболее часто это хроническое заболевание диагностируется у людей старше 50 лет и в некоторых случаях приводит к слепоте. Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета (США) провели исследование

на 250 мужчинах и женщинах с «сухой» формой ВМД, при которой отмирают клетки в желтом пятне сетчатки (область, отвечающая за центральное зрение), и человеку становится трудно читать, водить автомобиль, различать мелкие предметы. Добровольцы были разделены на 2 группы, одна из которых в течение года получала большие дозы фенретинида (один из компонентов витамина А), а другая – плацебо. По окончании испытаний выяснилось, что фенретинид не смог восстановить уже поврежденные клетки, но помог остановить прогрессирование заболевания. Витамином А богаты такие продукты, как морковь, петрушка, шпинат, сладкий красный перец, черноплодная рябина, томаты, облепиха, калина, абрикос, говяжья печень и печень трески. Важную роль в сохранении зрения играют витамины группы В. В частности, В12 (цианокобаламин), который участвует в биосинтезе нуклеиновых кислот, расщеплении жиров, влияет на кроветворение. Также витамин B12 принимает участие в создании слоев, которые защищают нервные волокна, поэтому достаточное содержание цианокобаламина существенно сказывается на настроении человека и правильном функционировании головного мозга и глаз. Еще в середине XX века было доказано влияние этого Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

горизонталью. Снижение частоты развития симптомов отмечается при угле более 14 градусов.

Монитор

Делайте гимнастику для глаз Если вы будете хотя бы раз в день выполнять несложные упражнения для глаз, это принесет им большую пользу:

Активная система оздоровления

Эксклюзивный производитель изделий с уникальным лечебным наполнителем – компания «Альсария» - предлагает казанцам поистине волшебные средства для исцеления всего организма, которые помогают избавиться от боли и хронических заболеваний. Лечебная продукция безопасна, успешно прошла клинические испытания, имеет сертификаты качества и соответствия, регистрационное удостоверение на медицинское изделие.

Секрет – в наполнителе

Запатентованный наполнитель состоит из мельчайших натриевоборосиликатных и калий-натриевых шариков с покрытием из уникального кремний-органического состава. Они отражают импульсы головного мозга и стимулируют деятельность всех его отделов, накапливают инфракрасное тепло человеческого тела, оказывают противомикробное и антипаразитическое действие. Кроме того, химически ней-

Читать, смотреть телевизор, сидеть перед компьютером лучше не дольше одного часа, максимум полутора часов. Каждые 1-1,5 часа нужно встать, размяться, отвлечься. В противном случае возникает так называемый «компьютерный синдром» (этот термин был введен в 1998 году Американской ассоциацией оптометристов), который сопровождается чувством жжения в глазах, ощущением «песка» под веками, болью в области глазниц и лба, болью при движении глаз и покраснением белков. В конечном счете, регулярное перенапряжение глаз приводит к ухудшению зрения. Здоровый человек в минуту делает в среднем 18 моргательных движений. Исследования показали, что у пользователей компьютеров их частота снижается до 4 в минуту. Важнейшим фактором, влияющим на развитие компьютерного зрительного синдрома, является угол взора. Угол взора (α) — это угол между линиями, соединяющими центр монитора с глазом (А) и

Золотая медаль xxv специализированной межрегиональной выставки «Медицина и здравоохранение в номинации «Инновационное изделие в области детской реабилитации и профилактики»

тральный, гипоаллергенный, гидрофибризированный наполнитель долговечен, не впитывает запахи, в нем не заводятся клещи и другие вредные микроорганизмы благодаря его антибактериальным свойствам. Все изделия «Альсария» имеют ортопедические свойства.

• Крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, затем откройте глаза. Повторите действие 8 раз. • Закройте глаза, положите по 3 пальца на верхние веки и слегка надавите на них. Удерживайте подушечки пальцев на веках 1-3 секунды. Повторите действие 3-4 раза. • Не двигая головой, медленно водите взгляд с боковой стены на потолок, затем на пол и снова на потолок и на стену, как бы выписывая глазами «восьмерку» слева направо и наоборот. Повторите действие 10 раз. • Вытяните руку перед собой и поднимите перед глазами указательный палец. Посмотрите на него в течение 5 секунд обоими глазами, затем закройте правый глаз и смотрите 5 секунд только левым глазом и наоборот. Повторите действие 6 раз. • Подойдите к окну и посмотрите на предмет, который близко от вас, а затем переведите свой взгляд на самый дальний объект за окном. Повторите действие 10 раз.

в мышцах и суставах; расстройствах иммунной системы; болезнях уха, горла, носа; заболеваниях почек; нарушении пищеварения, избыточном весе, целлюлите; гинекологических и урологических заболеваниях; восстановлении в послеоперационный период; ожогах, косметических проблемах (угревая сыпь, перхоть, морщины и др.).

Вы можете опробовать действие изделий на себе, посетив фирменный Однако изделия «Альсария» - это не толь- магазин «Альсария»

Не только подушки

ко лечебные подушки самых разных форм и по адресу: ул. Габишева, д. 2, офис 304. размеров, но и одеяла, матрасы, позвоночные аппликаторы, корсеты, жилеты, аппли- Телефон: 8-927-245-88-18. каторы на плечо, голень, запястье, повязки Ознакомиться с продукцией подробнее вы можете также на сайте на различные части тела (в том числе на голову), узкие и широкие пояса, белье, club-alsariya.ru. стельки, воротники и не только. Изделия «Альсария» применяются при нарушениях сердечно-сосудистой системы; расстройствах нервной системы; травмах, проблемах РЕКЛАМА

Имеются противопоказания НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Регистрационное удостоверение на медицинское изделие №РЗН 2014/2274 от 13 января 2015 года.

Отдыхайте вовремя

Регистрационное удостоверение на медицинское изделие №РЗН 2014/2274 от 13 января 2015 года.

витамина на зрительный нерв. В начальной стадии развития глаукомы витамин В12 может даже улучшить состояние зрительного нерва, однако при далеко зашедшем процессе значительного влияния не оказывает. Кроме того, в журнале Archives of Internal Medicine были опубликованы результаты исследования, согласно которым комбинация витаминов B6, B12 и В3 (фолиевой кислоты) помогает предотвратить появление возрастных глазных пятен. Существует множество способов лечения этой болезни, которая может привести к потере зрения, но наиболее эффективной является профилактика. Поэтому лучше не допускать дефицита витаминов группы В и обогащать ими свой рацион заблаговременно. В продуктах витамины группы В всегда существуют вместе, так как избыток одного витамина этой группы может приводить к дефициту другого. Большое количество витамина В12 и других витаминов группы В содержится в продуктах животного происхождения, особенно в мясе, морепродуктах, яичном желтке и нежирном молоке, сыре «Чеддер».

• Быстро поморгайте 1 минуту, не зажмуриваясь, чтобы улучшить кровообращение в глазах.

Неудобная обувь приводит к серьезным болезням

о мнению ученых и врачей, неудобная обувь может привести не только к боли в ногах, но и к серьезным последствиям для здоровья.

Американские ученые из Бостонского университета и Института геронтологии определили, что более 25% пациентов с жалобами на боль в ногах носят неудобную обувь, большая часть из них – женщины. Изучавшие результаты проведенного исследования ортопеды обнаружили, что 20% носивших неудобную обувь мужчин жаловались на боль в ногах, а среди женщин этот показатель достигал 31%. Ученые опросили на предмет их предпочтений в обуви в годы молодости 3 000 человек в возрасте от 65 до 75 лет и поделили их на 3 группы: на тех, кто на протяжении всей жизни носил безопасную обувь, умеренно опасную и опасную. Было выявлено, что любая неправильно подобранная обувь, которая не подходит по размеру или форме стопы, приносит обладателю массу мучений в виде мозолей и натоптышей, а спустя 20-30 лет начинаются сильные боли в ногах. Выяснилось, что неудобная обувь провоцирует массу заболеваний стопы и опорно-двигательной системы. Кроме того, медики предупреждают, что неправильно подобранная обувь может стать причиной артрита. Ученые из Испании связывают это с неудобной обувью, причем речь идет совсем не о высоких каблуках. По данным опроса, 75% людей предпочитают носить спортивную обувь, которая абсолютно не подходит для того вида спорта, которым они занимаются. В результате около 18% опрошенных пожаловались на сильную боль в стопах. Как говорят ученые, отследившие с помощью электромиографии мышечную активностью добровольцев на беговой дорожке,

виной тому – неудобная обувь, которая сильно затрудняет удержание равновесия. Результаты этого исследования были опубликованы в авторитетном научном издании European Journal on Physical Medicine and Rehabilitation after Pathological Events. Таким образом, выяснилось, что отказ от каблуков вовсе не является панацеей, и даже любители спорта и профессиональные спортсмены стараются подбирать себе ортопедическую, устойчивую и удобную обувь. Особенно опасна неудобная обувь для диабетиков. Голландские ученые доказали, что ношение неподходящей обуви чревато образованием язв на стопах при сахарном диабете, так как она еще больше усугубляет нарушение циркуляции крови, повышает риск периферической нейропатии. Исследователи выяснили, что прогрессирование периферической нейропатии можно заметно снизить, если человек с диабетом будет носить удобную обувь всегда, а не только дома. Однако по результатам исследования, в котором участвовали 107 пациентов с диабетом, только треть диабетиков следует рекомендациям врача при выборе обуви. Ортопеды настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение удобным моделям обуви с круглым носом и достаточной полнотой и выбирать устойчивый каблук высотой не более 3 см. После снятия обуви дома ежедневно делать разминающие упражнения для профилактики болезней стоп и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, для людей, которые в силу финансовых обстоятельств или образа жизни не могут носить всегда удобную обувь без каблуков, будут полезны ортопедические стельки, которые могут повысить комфортность обуви, предотвратив скольжение стопы и обеспечив оптимальное распределение нагрузки на ступни. Правильно подобранные стельки могут компенсировать до 3 см укорочений мышц нижней конечности при ношении каблуков.

Широкий ассортимент ортопедических подушек, ковриков и массажеров, обуви и стелек для детей и взрослых. А также большой выбор антиварикозного трикотажа, ортопедических бандажей, корсетов, протезов молочных желез, бюстгалтеров, ортезов на суставы, средств реабилитации после травм и операции и многого другого.

Ортопедические подушки

Ортопедические стельки

Ходунки

20-го числа каждого месяца действует скидка 20% на всю продукцию Бесплатная экспресс-диагностика стоп и индивидуальное изготовление стелек Запись на диагностику по телефону:

521-12-41

Наш адрес: ул. Чуйкова, д. 69 Режим работы: с 9:00 до 20:00 без выходных

Имеются противопоказания НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Попробуйте проверить свое зрение. Повесьте этот лист на стену так, чтобы 10-ая строчка была на уровне глаз. Расстояние между глазами и таблицей должно составлять 2,5 метра. Читать буквы следует, сначала закрыв один глаз, а затем другой.

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

Айдар Наилевич Амиров • Главный внештатный офтальмолог Республики Татарстан; • Главный врач Республиканской клинической офтальмологической больницы; • Заведующий кафедрой офтальмологии Казанской государственной медицинской академии; • Член президиума Ассоциации руководителей офтальмологических клиник России, правления Общества офтальмологов РФ, правления Ассоциации врачей-офтальмологов РФ, профильной комиссии по офтальмологии при Министерстве здравоохранения РФ, Экспертных советов по катаракте, глаукоме и макулодистрофии; • Награжден почетной грамотой Министерства здравоохранения РТ «За заслуги в развитии системы здравоохранения РТ», почетным знаком «Отличник качества», лауреат гранта Российского глаукомного общества за работу «Об организации выявления глаукомы в Республике Татарстан».

Посмотреть на мир своими глазами

акое это удовольствие - обладать идеальным зрением – понимаешь, только когда лишен этого или наконец-то смог вылечиться после долгих лет ношения очков. К счастью, сегодня существует множество методик улучшения зрения. О том, насколько они эффективны, рассказал главный внештатный офтальмолог Татарстана Айдар Наилевич Амиров. ? По статистике, каждый второй россиянин имеет какиелибо проблемы со зрением. В чем причина такого роста заболеваемости глаз? - На сегодняшний день человек испытывает большие зрительные нагрузки - в современном мире через глаза воспринимается очень большое количество информации (телевизор, компьютер, книги, телефон). Наконец, возросли требования к качеству зрения. Кроме того, сейчас с развитием технологий многие люди даже в пожилом возрасте нуждаются в том, чтобы отчетливо видеть мелкие шрифты и предметы.

? Близорукость и

дальнозоркость – самые распространенные невоспалительные заболевания глаз. Правда ли, что близорукость с возрастом имеет свойство регрессировать, а дальнозоркость – прогрессировать? С чем это связано и значит ли это, что близорукость можно не лечить? - Это не совсем так, но если

говорить обывательским языком, то можно сформулировать и таким образом. Дело в том, что после 40-50 лет начинается пресбиопия. Пресбиопия – это так называемое «старческое зрение», которое выражается в аномалии рефракции глаза, когда человек не может рассмотреть мелкие предметы на близком расстоянии. Данный процесс обусловлен старением организма, и эта плюсовая рефракция глаза в некоторой степени компенсирует близорукость при работе на близком расстоянии. Что касается лечения близорукости, то это, скорее, коррекция, которая необходима для улучшения качества жизни.

? Сейчас очень популярно лечение глаз с помощью лазерной хирургии. Насколько она безопасна, результативна в плане вероятности рецидива и при каких заболеваниях может помочь? - В нашей Республиканской клинической офтальмологической клинике успешно проводятся лазерные

операции по коррекции зрения, в том числе на новейшем оборудовании Femto Lasik. Однако операций без риска осложнений в принципе не существует, и если врач говорит, что процедура абсолютно безопасна – это ложь. Но в случае с эксимерлазерной коррекцией этот риск настолько мал, что ее можно условно назвать совершенно безопасной. Кроме того, даже в тех редчайших случаях, когда бывают осложнения, они прогнозируемы и обратимы, и польза от операции многократно перевешивает этот минимальный риск, поэтому люди и прибегают к ней. Эксимерлазерная коррекция зрения при отсутствии противопоказаний используется для лечения близорукости до -15 диоптрий, дальнозоркости - до +3 и астигматизма - до 5. Рецидивы (возвраты) заболевания связаны с индивидуальными особенностями организма, стрессами и другими факторами, но они бывают крайне редко и не полные (не больше 5%), поэтому польза от операции в любом случае есть. Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

? Однако близорукость -

это еще не самое страшное. Наиболее опасное заболевание, которое грозит полной потерей зрения, – глаукома. Каков прогноз лечения при этом грозном заболевании? Можно ли вылечить его до конца и насколько лечение в России уступает зарубежному? - Глаукома — это хроническое заболевание, при котором повышается внутриглазное давление. Если глазное давление вовремя не снизить до нормы, гибнет зрительный нерв, что приводит к необратимой слепоте. В основном, от этого заболевания страдают те, кому за 40, однако от болезни не застрахованы и молодые люди, младенцы (иногда она бывает врожденной). На сегодняшний день глаукома не излечивается до конца, можно лишь приостановить ее развитие и сохранить зрение на длительное время. Я считаю, что у нас лечение глаукомы проводится на европейском уровне, поэтому нет объективной необходимости обращаться к заграничным врачам. Тактика лечения зависит от тяжести заболевания. Используются гипотензивные средства (понижающие внутриглазное давление), терапия донными лазерами, полостные операции. Чем раньше будет обнаружено заболевание, тем больше шансов сохранить зрение на долгие годы.

? Излечимы ли сегодня такие патологии, как астигматизм, косоглазие и какие методы терапии используются для их коррекции? - Есть много методов коррекции таких нарушений зрения. Раньше эти болезни не лечились, так как это было сложно и дорого, а сейчас есть множество методов коррекции. В некоторых случаях нужно только ношение очков, а иногда требуется аппаратное лечение или микрохирургическое вмешательство.

? Насколько эффективны

такие альтернативные методы коррекции зрения, как гимнастика для глаз, прием экстракта черники, зеаксантина?

- К гимнастике для глаз я, как врач, отношусь положительно, более того – мы назначаем ее 20

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

некоторым больным. Это очень полезная привычка, особенно для детей с учетом того, какое количество молодежи у нас выпускается из школы близорукими. Есть сравнительные научные исследования, посвященные изучению зрения детей до школы и после – согласно их результатам за время обучения в общеобразовательном учреждении количество близоруких детей увеличивается в 3 раза. Особенно резко ухудшается зрение после 3 класса, когда увеличиваются нагрузки в школе. В нашей больнице есть целое детское отделение, которое занимается этими вопросами. Ассистент нашей кафедры офтальмологии София Исааковна Шиллер, автор научной работы «Медико-социальные аспекты профилактики миопии среди школьников, обучающихся по инновационным программам», провела исследование и установила, что в начальных классах количество близоруких детей составляет 20%, а в выпускных классах - 68%. Витамины различные тоже можно принимать – хуже не будет.

? Сейчас появились такие эстетические методы коррекции глаз, как цветные линзы, операции по смене цвета глаз. Насколько они безопасны? - Красота требует жертв. Какой-то особенный, свойственный только цветным линзам негативный эффект выделить нельзя. Последствия от них могут быть такие же, как и от других линз, например, сухость и раздражение. Операции по смене цвета глаз я считаю ненужным издевательством над здоровыми глазами.

? Какие ежедневные привычки являются самыми вредными и самыми полезными для глаз? - Кроме вышеуказанной гимнастики для глаз, следует стараться почаще смотреть на дальние расстояния. Ведь если говорить о близорукости, то она возникает у современных людей оттого, что в условиях урбанизации мы не имеем возможности смотреть на линию горизонта (14 км вдаль и более). Именно поэтому у моряков дальнего плавания и жителей небоскребов близорукость встречается гораздо

реже. Вредны длительные зрительные нагрузки. На телевизор, монитор компьютера или в книгу можно смотреть без перерыва не более одного академического часа, который, как известно, в школе составляет 45 минут, а в вузе – максимум полтора часа. Взрослому человеку глазам нужно давать отдохнуть максимум каждые 2 часа. Если не делать перерыв, начинается так называемый компьютерный зрительный синдром: снижается частота моргания, появляется сухость глаз, острота зрения снижается, может быть покраснение. Остальные советы зависят от состояния глаз. Больным с глаукомой, например, нельзя пропускать закапывание капель и постоянно контролировать внутриглазное давление, а людям с макулодистрофией нужно носить солнечные очки на улице, пациентам с миопией – почаще смотреть вдаль. Все очень индивидуально.

? Насколько часто человеку следует показываться врачу на профилактический осмотр? - Раз в году обязательно надо проверяться у офтальмолога. К сожалению, в этом плане наше население пока несознательное и часто запускает зрение, а глаза надо контролировать так же тщательно, как зубы, например. Стоматолога ведь большая часть людей посещает в год 1-2 раза, в отличие от офтальмолога, хотя зубов 32, а глаз всего 2.

? Каким образом человек может получить помощь в Республиканской клинической офтальмологической больнице? - Мы занимаемся в основном наиболее сложными случаями, поэтому на бесплатное лечение к нам приходят по направлению из городских поликлиник и больниц по месту жительства. А платно может записаться любой желающий.

? За последние годы в РКОБ были какие-то новшества, достижения? - Да, мы постоянно развиваемся. В последние годы мы освоили ряд новых операций, методов терапии. Успешно начали лечить макулодистрофию, делать пересадку роговицы, эксимерлазерную коррекцию зрения на новейшем оборудовании.

Каждый год мы внедряем в работу что-то новое.

? С какими сложностями приходится вам сталкиваться в работе? - У нас есть одна большая нерешенная проблема – это наша офтальмологическая поликлиника. В позапрошлом году она у нас едва не рухнула из-за трещины в стене, и нам буквально под руки пришлось выводить пациентов. Здание, в котором мы располагаемся сейчас, маловато и не совсем приспособлено для тех операций и процедур, которые нам нужно проводить. Но что поделать - ютимся, надеемся на то, что этот вопрос в будущем будет решен.

? Расскажите какую-нибудь интересную историю из вашей врачебной практики. - Был у нас несколько лет назад довольно забавный случай. Дедушку с катарактой привели к нам его родственники. Сам он много лет ходил с плохим зрением и говорил, что ему в его возрасте не нужно никакого лечения, но близкие уговорили его на операцию. А дело в том, что больные с катарактой имеют хорошее зрение уже на следующий день после операции. И вот дедушка прозрел и по-новому посмотрел на своих родственников, которых он так четко не видел давно, и пришел к выводу, что жена его постарела. В результате делать операцию на второй глаз он пришел уже разведенным.

Черника не поможет от «куриной слепоты»

азличные рекламные проспекты и производители биологически активных добавок распространяют информацию о том, что черника не только помогает поддержать здоровье сердца, желудочнокишечного тракта и сохранить память, но и способствует улучшению ночного зрения. Однако ученые выяснили, что это не так. Группа ученых решила изучить более детально полезные свойства черники, и результаты исследования заставили их усомниться в том, что она помогает избавиться от «куриной слепоты» (снижения зрения в сумерках). Результаты проведенной работы в свое время были опубликованы в издании ACS’ Journal of Agricultural & Food Chemistry. Впрочем, автор исследования Вильгельмина Кольт и ее коллеги отметили, что опубликованные много лет назад результаты изучения этой ягоды показали, что черника способна улучшить ночное зрение людей. Причем в дальнейшем эти выводы были подтверждены лабораторными экспериментами. Например, антоцианины (пигментные молекулы в ягодах черники) способствуют восстановлению ключевых молекул в глазу, отвечающих за восприятие света. Однако анализ более раннего клинического исследования влияния ягод черники на ночное зрение установил, что

изучение проводились не совсем корректно, поэтому ученые решили повторить исследование с новым набором тщательно разработанных экспериментов. В результате оказалось, что диета с черникой не улучшает ночное зрение, но зато действительно помогает людям восстановить нормальное зрение после яркого света. Однако этот эффект незначителен и не заметен для в целом здоровых людей. А для тех, у кого есть проблемы со зрением, польза черники может быть ощутимой. Кроме того, даже людям с хорошим зрением черника будет полезна в качестве источника витаминов и общеукрепляющего средства. В этих ягодах содержатся аскорбиновая кислота и витамины группы B, пектиновые и дубильные вещества, каротин, органические кислоты, антоцианы, микроэлементы, эфирное масло. Поэтому летом старайтесь не упускать возможность полакомиться свежими ягодами, пока не закончился сезон.

ул. Чистопольская, д.23 (вход около «Сбербанка»)

ул. Кулахметова, ТК «Удача», 2 этаж тел.: (843) 59-05-811 сот.: 8-909-307-8007 https://vk.com/travyzhizni

Акция

«Здоровое лето»

скидки 15%

на все травы Гордеева и травы Башкирии РЕКЛАМА

фитосборы, монотравы, мази, кремы, масла, здоровое питание

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

С Днем медицинского работника! Сегодня в этот славный час Всем сердцем поздравляем Людей, которым всякий раз Мы жизнь свою вверяем! Людей, которым мы в ответ С надеждой и любовью Желаем счастья, долгих лет И крепкого здоровья!

Будьте здоровы!

ТАТТЕХМЕДФАРМ ечная сеть пт

«Ри

Медицинская пиявка – лекарственное средство!

вьера» Гирудотерапия эффективна для омолаживания организма, повышения работоспособности и качества жизни, улучшения состояния кожи и цвета лица. Медицинская пиявка занесена в реестр лекарственных средств. Лечебных пиявок разводят в специальных медицинских лабораториях. При покупке выписывается специальный документ - сертификат соответствия. Пиявки используются только один раз! После сеанса пиявки утилизируются. Использование только таких пиявок может гарантировать, что лечение не

станет причиной бактериального заражения. Никогда не используйте пиявку повторно и не пытайтесь вернуть купленные пиявки в аптеки. Помните, что использованная пиявка – это то же самое, что и использованный одноразовый шприц. На территории Республики Татарстан существует только один официальный поставщик медицинской пиявки - ООО «ГИРУДО-ФАРМ» (лицензия на фармацевтическую деятельность ФС-99-02-004733 от 15.06.2015. телефон: 8-9874005027; 8-9510627130).

Купить пиявки в аптеке не составляет особого труда, так как медицинские пиявки реализуются в Казани целой сетью аптек "Ривьера" и "Аптека "Столетник". Сеть аптек «Ривьера»: • Серова, 12 (544-61-83) • К. Цеткин, 17 (555-52-08) • Четаева, 35 (523-26-09) • Беломорская, 236 (513-58-15) • Губкина, 44 (273-27-10)

• Максимова, 45а (511-62-20) • Копылова, 18 (510-56-99) • Фучика, 62 (262-42-79) • Восстания, 81 (555-80-68) • Еники, 2/53 (238-51-76) • Тверская, 7 (555-84-09)

• Сафиуллина, 30 (261-40-33) • Даурская, 40 (275-92-87) • Ямашева, 104 (515-86-14) • Чуйкова,12 (560-30-14) • Зорге,72 (261-43-46) • Воровского,15а (563-28-71)

• Гагарина,14 (563-45-20) • Восстания, 59 (564-32-73) • Фучика, 96 (262-46-32) • Советская, 25 (234-36-28)

Сеть аптек «Аптека «Столетник»:

• Ленинградская, 34 (511-27-35) • Чуйкова, 52 (556-18-43) • Джаудата Файзи, 15 (276-67-54) • Чуйкова, 93 (556-45-06) • Чистопольская, 19а (533-72-35) • Дубравная, 3а (268-50-29) • Космонавтов,41 (279-67-25) • Спортивная, 14 (272-53-59) • Ноксинский спуск, 29 (262-04-87) Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Зубная нить: от шелка до нейлона

лосс, или зубная нить, которая является сегодня привычным средством гигиены рта, не является таким уж современным изобретением. Этим нехитрым приспособлением люди начали пользоваться еще 200 лет назад, впрочем, за последние годы зубные нити претерпели существенные изменения.

Существованием зубной нити мы обязаны Леве Копье Пармли стоматологу из Нового Орлеана, который в 1815 году начал рекомендовать своим пациентам использовать тонкую шелковую нить для чистки пространства между зубами. Изобретение появилось благодаря креативному мышлению врача, который решил попробовать использовать для избавления от межзубного налета шелковые нити - те самые, которые его супруга использовала для рукоделия. Результат превзошел все ожидания, а кабинеты цирюльников того времени были обвешаны плакатами с призывами пользоваться зубной нитью для профилактики болезней зубов и десен. К сожалению, в то время уход за полостью рта, как и вся гигиена в целом, были на очень низком уровне развития, и большинство людей не только не пользовалось изобретенными флоссами, но и вообще не очищало зубы от остатков пищи, а высшие особы предпочитали пользоваться золотыми зубочистками, которые подчеркивали их статус. Кроме того, людей смущала необходимость засовывать пальцы в рот в процессе чистки зубной нитью, что в те времена могло представлять опасность для здоровья.

Однако идея все же прижилась, и в 1882 году Асаил Шуртлефф (основатель компании Codman и Shurtleft, Массачусетс) доработал изобретение стоматолога Пармли и создал прототип современного блока для использования зубной нити с П-образными направляющими, благодаря которым нить не нужно было держать руками. Так компания Codman и Shurtleft стала выпускать невосковую шелковую нить для чистки зубов. Еще через 14 лет (в 1896 году) появилась первая нить для чистки зубов производителя Johnson & Johnson, который находился в Нью-Джерси и получил патент на свою зубную нить в 1898 году. Нить для зубов от Johnson & Johnson была изготовлена из того же шелка, который использовался врачами для наложения швов. Наконец, в 1940-ых годах шелковые нити сменили нейлоновые, так как их структура и устойчивость к измельчению были более подходящими для чистки зубов. С тех пор инженеры и дизайнеры различных производителей средств гигиены для полости рта постоянно совершенствуют зубные нити, чтобы сделать флоссы более удобными в использовании и транспортировке. Сейчас появилось много видов

зубной нити и новые материалы для их изготовления (например, мягкие и губчатые нити), а концы флоссов стали запаивать для того, чтобы ими могли пользоваться даже люди с брекетами.

Зачем нужна зубная нить? Некоторые люди предпочитают ограничиваться двукратной чисткой зубов обычной зубной щеткой и пастой, однако таким образом невозможно достичь абсолютной чистоты зубов. Даже разрекламированные зубные щетки с тонкими кончиками ворсинок не способны проникнуть во все труднодоступные места, поэтому сегодня межзубной кариес - довольно распространенное явление. Такой кариес опасен еще и тем, что на первых порах совершенно незаметен и может легко уйти в глубокие слои зуба к тому моменту, как вы его обнаружите. Дело в том, что человеческий зуб имеет 5 поверхностей – 1 верхнюю и 4 боковых. При использовании даже самой совершенной зубной щетки и лучшей пасты очищаются лишь 3 поверхности, а 2 оставшиеся (апроксимальные, которые соприкасаются с соседними зубами) останутся неочищенными, а бактерии Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

на них будут размножаться, провоцируя кариес. Зубная нить как раз проникает в эти труднодоступные места, удаляя частички пищи и зубной налет. Те, кто пользуются флоссом, могут быть уверены в том, что ротовая полость очищена как следует.

Как правильно выбрать флосс? Во-первых, выбор зубной нити зависит от строения зубов. У всех людей разное строение челюсти и прикус, и в зависимости от этого производится несколько видов флоссов, чтобы оптимально соответствовать потребностям каждого. Так, например, людям с большим расстоянием между зубами лучше всего подходят зубные нити круглого сечения, а тем, у кого зубы стоят плотно, больше подойдут нити плоские. Во-вторых, нити бывают вощеные и не вощеные. Вощеные флоссы более гладкие, бережнее воздействуют на десну, но хуже удаляют остатки пищи. Не вощеные зубные нити во время использования распушаются на волокна, которые очень хорошо удаляют зубной налет и пищу, но не подходят людям с чувствительными деснами. Кроме того, существуют флоссы с пропиткой из фторида натрия, которые благоприятно влияют на эмаль зубов и показаны людям со склонностью к кариесу. Людям, которые стремятся приучить к использованию зубных нитей своих детей, подойдут флоссы с ароматическими и вкусовыми до-

бавками. Однако следует помнить, что зубными нитями нежелательно пользоваться детям дошкольного возраста и людям с заболеваниями десен.

Как часто нужно пользоваться зубной нитью? Чистить зубы щеткой и нитью нужно настолько часто, насколько это требуется для того, чтобы во рту длительное время не размножались бактерии. Чистка зубов флоссом хотя бы 1 раз в день удаляет из межзубного пространства на 65% больше налета, нежели чистка щеткой. Кроме того, у тех, кто пользуется зубной нитью, свежесть дыхания сохраняется дольше. К примеру, во многих странах Европы для людей является само собой разумеющимся даже после обеда в ресторане или кафе сходить в уборную общепита, чтобы быстро пройтись по зубам флоссом и сполоснуть рот. Для них это такая же обыденная привычка, как «сходить припудрить носик». В целом, обычно зубной нитью пользуются 3 раза в день или после каждого приема пищи. Зубы не волосы – не отрастут, поэтому такая простая ежедневная привычка стоит затраченных времени и денег.

Нить или жвачка? Исследователи из Университета Гронингена в Нидерландах изучили пользу жевательной резинки. По их мнению, жевательная резинка является более эффективным средством ухода за полостью рта, чем зубная нить. Они считают, что польза от жевательной резинки не меньше, а

возможно и больше, чем от флосса, потому что она воздействует на разные зоны полости рта. Исследователи заявили, что полученные ими данные могут быть использованы создания специальных жевательных резинок, способных поглощать специфические бактерии, вызывающие болезни. Оказалось, что за 10 минут жевания из полости рта ударяется более 100 миллионов бактерий, однако если жевать жвачку дольше 10 минут бактерии могут вернуться обратно в десны. Однако 100 миллионов бактерий – это примерно 10% всех микроорганизмов в слюне человека, поэтому возможно, что ополаскиватель вкупе с зубной нитью дадут все же больший эффект. Кроме того, результаты исследований ученых из Великобритании доказывают, при регулярном пользовании зубной нитью можно сохранить не только здоровье зубов, но и снизить вероятность сердечного приступа. Дело в том, что покрывающий зубы налет и остатки пищи содержат бактерии, которые могут вызывать воспаление десен. Исследователи Бристольского университета отмечают, что бактерии могут попадать в кровеносную систему через больную десну и образовывать сгустки белков, а это в свою очередь повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому использование зубной нити опосредованно снижает риск возникновения проб-лем с сердечно-сосудистой системой.

Такого в Казани еще не было!

Один ИМПЛАНТ - «под ключ» всего 29 900 руб. вместо 39 900 руб. Съемный протез всего 6 900 руб. вместо 9 000руб. выгода - 2 100 руб. *Срок действия акции ограничен. Уточняйте подробности по телефону +7 (843) 562-03-59 РЕКЛАМА

Лицензия №16 01 002840 от 01.06.2013

Ультразвуковая чистка зубов всего 960 руб. вместо 1 980 руб. скидка - 50%

Декабристов 180 +7 (843) 562-03-59 www.стоматологиямастердент.рф vk.com/stomatologia_116

Имеются противопоказания. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Красивая улыбка

524-20-75 ул. Фрунзе, д. 3, 2-ой этаж

Мечтаете о красивой белоснежной улыбке, но не знаете, с чего начать? Запишитесь на профессиональную чистку! Квалифицированный стоматолог бережно удалит все отложения, камни и налет, и, скорее всего, этого будет достаточно для того, чтобы ваши зубы стали намного белее. Ну, а если вы не захотите остановиться на достигнутом, то добиться идеальной улыбки вам поможет аппаратное отбеливание зубов (zoom), которое в отличие от химического отбеливания оказывает более щадящее действие на эмаль. Сделать все это качественно и со скидкой 10% вы можете в стоматологии «Лика-стом», которая специализируется на детской и взрослой стоматологии, отбеливании и имплантации зубов, лечении зубов и десен, профессиональной гигиене полости рта и исправлении прикуса. Не откладывайте визит к специалисту в долгий ящик. Ведь вовремя начатое лечение обходится дешевле и помогает сохранить собственные зубы на долгие годы.

Лечение псориаза и витилиго

250-72-50,240-35-51

ул. Ершова, д. 29б, 5 этаж, каб. 506 (Бизнес -центр «Татария»)

Витилиго и псориаз могут значительно снижать качество жизни. Это особенно сильно ощущается летом, когда хочется носить открытую одежду, а стеснение и эстетический вид кожи не позволяют этого сделать. Но не стоит отчаиваться – проблема решаема! Поволжский центр лечения псориаза и витилиго «МедИмпорт» проводит эффективное лечение псориаза и витилиго на основе эффективной методики фототерапии. Узкополосная УФБ – фототерапия на длине волны 311 нм лечит псориаз и витилиго, показывая высокую терапевтическую эффективность без приема каких-либо препаратов внутрь. На сегодняшний день данная методика лечения кожных заболеваний применяется во многих дерматологических клиниках Европы и США. Узкополосная УФБ - фототерапия на длине волны 311 нм – метод, хорошо зарекомендовавший себя при лечении распространенных форм псориаза (с вовлечением в патологический процесс более 10% поверхности тела). Хотите вылечиться? Звоните - поможем!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Эффективное похудение

Гладкая кожа без боли и навсегда

infiniti-salon.com

8-919-696-28-26 ул. Петербургская, д.14

Если вы устали от постоянного бритья, болезненной восковой эпиляции, воспаления и вросших волос, хотите иметь всегда идеально гладкую кожу – сделайте лазерную эпиляцию и забудьте о нежелательных волосах! Специалисты салона «Инфинити» перепробовали все методы удаления волос на теле, чтобы предложить вам лучшее – эпиляцию диодным лазером. Удаление волос происходит быстро и безболезненно, под местной анестезией. Уже после первой процедуры количество волос заметно уменьшается, и они становятся более тонкими, а после нескольких процедур вы будете иметь идеально гладкую кожу. При покупке 4 процедур на полную эпиляцию ног предоставляется скидка 40% и сеанс эпиляции «глубокого бикини» в подарок. Осмотр дерматолога и полная первичная консультация бесплатно. Обращайтесь в «Инфинити» - мы знаем об эпиляции все!

Клиника С.П.Семёнова «ВИТА» из Санкт-Петербурга Отделение психологии

258-41-11,224-10-24 ул. Космонавтов, д.41б, 3 этаж

Хотите скинуть вес так, чтобы больше не набирать его? Значит, пора обратиться к уникальной методике доктора Сергея Петровича Семенова. Согласно его концепции, снижение веса для некоторых людей достигается с трудом из-за незаметной для самого человека бессознательной установки на относительный перебор калорий. При этом, как правило, никакого специфического нарушения обмена веществ поначалу нет, а оно приобретается с увеличением веса. Обычно заставить себя похудеть окончательно и бесповоротно не удается именно из-за психологических причин. Ведь бесконечно «сидеть на диете», то есть ограничивать себя по калориям и по ассортименту продуктов, просто невозможно! Выйти из замкнутого круга вам помогут в клинике «Вита». Не теряйте время – запишитесь на бесплатную консультацию, и уже этим летом вы увидите первые результаты!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Надежно. Доступно. Удобно

8-800-1000-991

Единая справочная служба

Чтобы ваш отпуск прошел благополучно, важно помнить про здоровое питание!

*Скидка действует на следующие препараты: «Имодиум» №6 таблетки лиофилизированные 2 мг. РУ № П NO16140/01 от 03.12.2009 «Микролакс» раствор для ректального введения. РУ № П NO11146/01 от 05.05.2010 «Мотилиум» №10 таблетки для рассасывания. РУ № П NO11655/01 от 04.08.2010 ООО «Джонсон&Джонсон», Адрес: 121614, РФ, г. Москва, ул. Крылатская, д. 17, корп. 2, +7 (495) 726-55-55 *Акция действует с 01.07.2015 по 31.08.2015 г. при условии наличия товара в аптеке. Данная скидка не суммируется со скидками по дисконтной карте, пенсионному удостоверению, зарезервированному товару на сайте www.kazan-apteki.ru.

1 Предпочтительнее есть пищу, больше похожую на ту, к которой вы привыкли. Если меню не позволяет выбирать знакомые блюда, просто ешьте их в небольших количествах. 2 Лучше отказаться от блюд, приправленных разнообразными соусами. Под ними могут быть скрыты несвежие продукты. 3 Аккуратнее с молочными продуктами. К примеру, непастеризованное молоко может содержать бактерии, вызывающие диарею. 4 Пейте больше воды. Безопаснее использовать бутилированную воду для питья. 5 Всегда мойте руки, прежде чем приступать к еде. 6 Мойте все продукты только безопасной водой. Также используйте ее и для чистки зубов.

Помните: профилактика лучше лечения!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

…

...

что пыль в помещениях на 2/3 состоит из омертвевших роговых клеток кожи? Таким образом эпидермис человека восстанавливает себя сам, однако некоторые хорошо известные средства могут ускорить этот процесс.

Каждый месяц в новой коже Каждую минуту наше тело теряет до 30 000 мертвых клеток кожи. За жизнь каждый человек теряет не меньше ста килограммов «старой кожи». Миллионы тонн мертвых роговых клеток нашего эпидермиса улетает в атмосферу. Все потому, что человеческая кожа постоянно обновляется, и если этот процесс регенерации не нарушен, то мелкие раны и царапины со временем могут заживать сами безо всякого лечения. Начинается обновление кожи с того, что в зародышевом слое эпидермиса образуются новые клетки кожи, затем они на протяжении примерно 28-30 дней двигаются к поверхности и теряют при этом клеточное ядро. Наконец, они доходят до поверхности эпидермиса и при помощи содержащегося в них кератина образуют роговой слой кожи. Роговой слой кожи постепенно отшелушивается во время процедур мытья, пилинга или трения об одежду. Таким образом, уже через месяц наша кожа полностью обновляется. У новорожденных процесс регенерации кожи протекает гораздо быстрее – всего за 72 часа, то есть 3 дня.

Эфирные масла заживляют раны Оказывается, растения имеют много общего с человеческим организмом, поэтому некоторые фитовещества могут выполнять в нашем организме те же самые функции, какие они выполняют для растения. Например, эфирные масла, которые содержатся в циркулирующих соках растений и составляют основу их иммунной системы (защищают от насекомых, вирусов, бактерий, микробов, грибков, паразитов), регулируют их рост (как гормоны), помогают растению в метаболизме (как энзимы). Поэтому, когда растение срезают или обрывают, на месте «раны» появляется субстанция с эфирными маслами, которая стимулирует заживление. 26

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

Так же растительное масло действует и на царапины, порезы и раны на коже человека, ускоряя процесс заживления, помогая и защищая от инфекции, благодаря своим антисептическим свойствам. Самые популярные масла, которые используются для лечения ран, - это облепиховое и касторовое.

Англичане лечат кожу сахаром Оригинальное средство для лечения повреждений кожи предложили британские медики, которые заявили, что сахар может помочь в лечении даже самых серьезных ран. Сахарная терапия была опробована на 62-летнем британце, который пережил частичную ампутацию правой ноги и удаление вены на левой ноге. Рана на левой ноге никак не хотела заживать, и врачи сделали повязку, на которую ушла целая банка сахара. Уже через 2 недели «сахарной терапии» количество используемого сахара сократилось до нескольких ложек, а затем лечение ран сахаром успешно прошло еще на 35 людях. По словам врачей, сахарная терапия улучшила не только физическое, но и эмоциональное состояние пациентов. По мнению ученых, ранозаживляющее свойство сахарных повязок объясняется тем, что сахар выводит жидкость из раны, а из-за нехватки воды патологические микроорганизмы не могут размножаться.

Безотходное делопроизводство Отношение к человеческой коже не всегда было таким бережным. Слово «кожа» в древности звучало как «козья» и означало шкуру козы, но потом значение слова расширилось. Впрочем, когда-то кожа животных и человека могла иметь и общее назначение. В 17-19 веках из человеческой кожи делали книжные переплеты, например, для трактатов по анатомии. Копии уголовных дел казненных преступников тоже могли переплести их же кожей. Такие книги изготавливались и по завещанию из кожи покойников.

Мертвая кожа лечит

сследователи из Университета Манчестера сделали поразительное открытие: снятую с мертвых людей кожу можно использовать для лечения живых. Группа биоинженеров во главе с Ардеширом Байат провела научный эксперимент по лечению ран с использованием кожи трупов. Перед этим она прошла предварительную обработку с помощью антибиотиков, а также с помощью особой комбинации ферментов, поверхностно-активных веществ и других ингредиентов с ее поверхности были удалены клетки, чтобы иммунитет пациента не отверг пересаженный лоскут. Доктор Байат пояснил, что подготовленная таким образом кожа мертвого человека становится в некотором смысле «матрицей» и сравнил ее с домом без мебели, «обставить» который легче, чем построить дом с нуля: - Таким же образом обработанная дерма обеспечивает каркас, который тело может попытаться заполнить своими собственными клетками, - прокомментировал ученый. Научный эксперимент прошел с участием 50 здоровых добровольцев. С них сняли 4 лоскутка кожи по 5 мм, 1 участок оставили как контрольный, а на других использовали разные методы заживления, в частности, пересадку искусственного заменителя кожи и обработку специально подготовленной кожей с мертвецов. В результате оказалась, что снятая с трупа кожа оказалась лучшим средством для запуска роста новых кровеносных сосудов и не уступала пересадке собственной кожи добровольца. Ранее исследователи уже доказали, что кожа мертвецов может быть использована для лечения плохо заживающих ран, лечение которых затянулось от 6-8 недель до нескольких лет. Ученые надеются, что этот метод лечения будет полезен в лечении трудно заживающих ран.

пластырь» сам распознает проблемную зону и начинает обрабатывать поврежденные ткани слабыми разрядами тока, которые блокируют отправку болевых сигналов в мозг. Эта технология получила название ТЭНС (технология электрической нервной стимуляции). При этом создатели пластыря гарантируют, что его воздействие не причиняет никакой боли: человек чувствует только нежное покалывание и вибрацию. Однако это не единственное уникальное свойство новейшего пластыря Cur. Для него также было разработано специальное мобильное приложение. С его помощью можно управлять силой тока: интенсивность электроимпульсов можно увеличивать или уменьшать, нажимая на кнопки, расположенные на самом устройстве или в настройках мобильного приложения.

Умный пластырь снимает боль электричеством

Америке изобретен многоразовый пластырь с технологией нервной стимуляции и мобильным приложением. Новинка не только стимулирует заживление кожи, но и снимает болевые ощущения. Американский ученый, биоинженер Шон Рахими разработал лечебный пластырь, который способен устранить боль с помощью электрического тока. Новейший

прибор называется Cur. Он очень прост в использовании: нужно просто прикрепить его к месту пореза, ссадины или другой раневой поверхности, после чего «умный

В настоящее время пластырь Cur проходит сертификацию в Управлении по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США, однако на сайте компании уже можно забронировать заказ. Стоимость пластыря на сайте разработчиков около 150 долларов, в случае положительного решения контролирующих инстанций в широкую продажу продукт поступит зимой 2015 года по цене 299 долларов. Разработчики Cur полагают, что их изобретение пригодится не только для лечения различных ран, но и для снятия хронических болей.

АЦЕРБИН УНИВЕРСАЛЬНОЕ РАНОЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ И АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО

КОМПЛЕКСНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА РАНУ: • Очищает рану • Снимает воспаление и боль • Борется с инфекцией, имеет широкий спектр антисептической активности • Ускоряет заживление

ПОКАЗАНИЯ: • Ссадины и порезы, царапины • Укусы животных и насекомых • Солнечные и термические ожоги • Трофические язвы и пролежни • Инфицированные и длительно незаживающие раны • Высокий уровень безопасности • Разрешено использовать для детей с 2-недельного возраста

СОСТАВ: 100 г содержат: 1,37 г DL-яблочной кислоты, 0,14 г бензойной кислоты, 0,04 г салициловой кислоты, 1,1 г пропиленгликоля мономалата, 38,5 г пропиленгликоля в водном растворе. Форма выпуска: раствор во флаконах по 80 мл с распылительной насадкой и в бутылях по 1000 мл. Способ применения: местно, 2-3 раза в день. После эпителизации наносить 1 раз в день. Срок годности: 5 лет. Производитель: «Фармацойтише Фабрик Монтавит Гез.м.6.Х.», Абзам, Тироль, Австрия Представительство в России: 125212, Москва, ул. Адмирала Макарова, 8, тел./факс +7(495)781-7108 www.montavit.ru mail@montavit.ru

Имеются противопоказания. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Ответ покуп ная санкци аем ро я ссийс – кое

Эффективное решение серьезных проблем ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ, МЫШЦАМИ, СПИНОЙ

Вызывают ограничение двигательной активности человека, сокращая продолжительность жизни на 10-15 лет. «ЦИТРАЛГИН» помогает суставам с 1985 года. Применение косметического крема «ЦИТРАЛГИН» помогает улучшить питание тканей в области суставов и позвоночника, что позволяет увеличить объем движений, так необходимый для активной жизни. «БИШОФИТ-ГЕЛЬ» - улучшенная формула природного бишофита. Усиливает кровообращение в зоне нанесения, что повышает его эффективность.

80 руб.

ВЕРНУТЬ КРАСИВЫЕ НОГТИ – ЭТО РЕАЛЬНО!

Деформированные, утолщенные, крошащиеся, пожелтевшие ногти. Такими изменениями страдают до 30% населения старше 50 лет. Безуспешные (по разным причинам) попытки избавиться от таких запущенных изменений ногтей вынуждали людей смириться с проблемой. Отработанная с 1997 г. методика применения косметического крема «ФУНДИЗОЛ» помогает удалить поврежденные и врастающие участки ногтевых пластинок, вырастить новый ноготь. Регулярное его применение поможет сохранить привлекательный вид ногтей и кожи стоп.

90 руб. ПРОБЛЕМЫ БРОНХОВ И ЛЕГКИХ

Частые спутники простуды. Избавиться от них не всегда бывает просто. Опираясь на эффективность старых рецептов, НПП «Инфарма» разработал крем «МУКОФИТИН». Камфара, масло пихты, алоэ, входящие в состав косметического крема «МУКОФИТИН», помогут облегчить дыхание. Дополнительные компоненты (витамин РР, диметилксантин и др.) усиливают кровообращение, обеспечивая согревающее действие и бережный уход за бронхами.

80 руб.

СОЛНЦЕ. ПРОБЛЕМЫ НА ГУБАХ И НЕ ТОЛЬКО

Яркое солнце зачастую вызывает ожоги губ, способствует образованию корочек, пузырьков, что вызывает не только косметический дефект, но и массу неприятных ощущений. В этот период приходится отложить запланированные встречи. «ВИРОСЕПТ» представляет собой новое косметическое, очищающее и регенерирующее средство. Он поможет ускорить восстановить внешний вид губ и лица. Применение «ВИРОСЕПТА» уменьшает раздражительность, улучшает настроение в проблемные периоды, что связано с быстрым уменьшением интенсивности местных проявлений и улучшением внешности. Регулярное применение «ВИРОСЕПТА» поможет защитить кожу губ, предупредит повторение проблемы.

70 руб. ЧИСТАЯ КОЖА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ Высыпания, зуд, расчесы могут являться проявлением аллергии у детей и взрослых. Для защиты кожи от таких реакций необходимо ее активное увлажнение, заживление микротрещин и расчесов, нормализация электролитного баланса и рн. Отечественными учеными создано новое средство местного действия «ГЛУТАМОЛ». Не обладая побочными эффектами, «ГЛУТАМОЛ» может применяться длительно, что особенно важно при профилактическом применении. Его применение может помочь уменьшить покраснение, шелушение, утолщение кожи, другие проблемы с кожей. Эффект «ГЛУТАМОЛА» усилен компонентами, заживляющими, увлажняющими кожу, увеличивающими ее эластичность. Пиритионат цинка обладает дополнительным подсушивающим действием.

180 руб. РЕКЛАМА. ООО «Инфарма 2000» ОГРН 5077746971726

Справки по применению:

(495) 729-49-55.

www. Inpharma2000.ru

СПРАШИВАЙТЕ В БЛИЖАЙШИХ АПТЕКАХ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Натуральные кремы: варить или купить?

уществует мнение, что некоторые из опасных веществ, содержащихся в окружающей среде, продуктах питания и бытовой химии, не просто ускоряют старение и вызывают многие заболевания, но даже могут провоцировать рак. Поэтому в современном обществе так ценится натуральность: во внешности, пище, одежде, обуви, косметике, средствах лечения. Все больше появляется приверженцев экологически чистого питания, натуральных тканей, минеральной косметики. Не обошла эта участь и средства по уходу за кожей: кремы с обилием нефтехимических продуктов и синтетических отдушек в последнее время стали менее популярны, им на смену пришли натуральные средства. Один из популярных способов натурального ухода за кожей – это кремоварение, то есть самостоятельное приготовление крема для лица дома. На первый взгляд, это может показаться сложным, однако, вооружившись необходимыми ингредиентами и знаниями, любая женщина вполне может сделать себе полезный и безопасный крем своими руками. Недостающие компоненты можно купить по весьма приемлемой цене во многих Интернет-магазинах, которые занимаются продажей всего необходимого для кремоваров (например, на aromashka.ru, aroma-beauty.ru,

aromarti.ru, nature-rus.ru и других). Имейте в виду, что натуральные домашние hand-made кремы не имеют такой однородной и воздушной текстуры, как промышленные, отличаются своеобразным запахом и жирноватой текстурой. Однако при всем их не аппетитном виде они гораздо полезнее и при правильном подборе компонентов не забивают поры. Натуральный крем для лица на 70% состоит из водной фазы качественной воды (минеральной, фильтрованной) или отвара трав. Для жирной кожи, как правило, ис-

пользуются настои хмеля и имбиря, для сухой – липы, для чувствительной – ромашки, для проблемной – солодки. Около 10% водной фазы могут составлять другие полезные вещества, такие, как жидкие формы витаминов А, Е, С или F, прополис, перга, дрожжи, полиненасыщенные жирные кислоты и другие. В целом, в креме должно быть 70% нежирных (водная фаза) и 30% маслянистых (маслянистая фаза) ингредиентов. К маслянистым ингредиентам относятся масла, эмульгаторы и загустители, в креме они должны содержаться Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

Алгоритм приготовления натурального крема: 1

Налейте базовые масла в чистую эмалированную посуду и поставьте на водяную баню. Периодически помешивайте венчиком.

2 Когда температура масел достигнет 60 градусов, добавьте в них эмульгатор, при этом продолжайте размешивание. Как только эмульгатор растворится, долейте водную фазу крема (воду, травяные отвары, витамины и другие жидкие вещества) и продолжайте мешать венчиком.

3 Как только масса станет однородной, ее нужно вытащить из водяной бани и ждать, пока она остынет до 40 градусов. Затем добавьте пару капель эфирного масла и перемешать. 4 Теперь крем готов. Переложите его в удобную емкость и храните в холодильнике.

примерно в следующих количествах: 24% масел и до 6% эмульгаторов и загустителей. Один из важных и наиболее полезных компонентов крема – это целебные масла, базовые и эфирные. Базовые масла бывают жидкие (виноградных и абрикосовых косточек, миндальное, оливковое, жожоба и др.) и твердые (например, пальмовое кокосовое, карите, какао, ши). Как правило, масла кладутся в соотношении 2:1 – 2 части жидких масел и 1 часть твердых. Хотя в случае приготовления кремов для жирной или проблемной кожи нередко берутся только жидкие некомедогенные масла: лесного ореха, персиковое, миндальное, арбузное. Для сухой кожи обычно используются абрикосовое, авокадо жожоба, ши, оливковое, грецкого ореха, макадамии или кокосовое, для чувствительной – розовое, облепиховое, лимонное или репейное масла. Кроме того, в крем можно добавить пару капель эфирного масла с целью ароматизации и лечебного эффекта. Обычно в кремы для жирной кожи добавляются эфирные масла розмарина, грейпфрута, лимона, мелиссы, бергамота, герани; для сухой – жасмина, розы, ромашки, пачули, сандала; для чувствительной – вербены, ели, розового дерева. Эмульгаторы и загустители добавляются в крем в зависимости от того, насколько плотным вы хотите его сделать: в легкие эмульсии кладут 2-4%, в лосьоны и молочко – 5-6%, в густой крем – 7-8%. Но, как правило, в домашние кремы чаще всего кладут 2% эмульгатора. Он используется для смешивания воды и масла, чтобы маслянистые ингредиенты не собирались в отдельный островок на поверхности жидкой части крема. Для того чтобы эмульгаторы не забивали поры, их следует подбирать правильно: для жирной и проблемной кожи - цетиловый спирт или стеарат сахарозы, для сухой – гуаровая камедь или пчелиный воск, для чувствительной – альгинат натрия или стеариновая кислота. Чтобы в точности соблюсти указанные пропорции веществ, лучше иметь дома специальные весы высокой точности, которые вы можете приобрести в магазинах бытовой техники или Интернет-ма-

газинах для кремоваров. Исходя из написанных выше рекомендаций по дозировке, если вы, скажем, готовите 100 мл крема для жирной проблемной кожи, то в нем могут быть, например: водная фаза, состоящая из 60 мл отвара хмеля и солодки и 10 мл витаминов А, Е, С в жидкой форме и экстракта тыквенных семечек; а также маслянистая фаза из 27 мл базового масла лесного ореха с добавлением пары капель эфирного масла розмарина и около 3 мл эмульгатора - цетилового спирта. Для приготовления крема используемые базовые масла следует поместить в чистую эмалированную посуду и нагреть в водяной бане до 60 градусов. Затем, помешивая, добавить в эту емкость эмульгатор, дождаться, когда он растворится, и влить в будущий крем водную фазу (воду, отвары трав, полезные витамины и прочие жидкие вещества). Далее следует размешивать массу венчиком, пока она не станет однородной, после чего эмалированную посуду с кремом надо вытащить из водяной бани и погрузить в холодную воду. Теперь следует дождаться, когда масса остынет до 40 градусов и сделать последний штрих – добавить пару капель эфирного масла, размешать, и крем готов. Готовый крем нужно переложить в удобную емкость и хранить в холодильнике. Это лишь один из способов приготовления домашнего крема, на Интернет-форумах мыловаров вы можете найти гораздо более подробные и разнообразные рецепты для самых разных типов кожи. Пожалуй, единственным недостатком домашнего крема без консервантов является недолгий срок хранения – 7-10 дней. Но и этого можно избежать, если приобрести в специализированном Интернет-магазине безопасные консерванты, например, бензонат натрия или сорбат калия. Также для продления срока годности в крем можно добавить антиоксиданты, такие, как витамин Е или масло зародышей пшеницы. Надо сказать, идея приготовления кремов на дому далеко не нова: еще наши прабабушки готовили так называемый «Дворянский крем». Рецепт его довольно прост и не требует никакого варения: 4 столовых ложки жирной сметаны, 1 столовую ложку огуреч-

ного сока, 1 столовую ложку любого базового масла, пару капель любого эфирного масла, 1 чайную ложку глицерина, половину 1 желтка, сок четвертинки лимона, 30 грамм любого одеколона, водки или спиртовой настойки следует тщательно перемешать, закрыть крышкой и поставить на сутки в холодильник, пока масса не загустеет – вот и все, что нужно сделать, чтобы получить средство для сохранения красоты, которое проверено веками. Говорят, этот крем хорошо отбеливает, питает и увлажняет кожу. Впрочем, для более ленивых красавиц есть и варианты попроще. Например, некоторые женщины просто смешивают несколько базовых масел, добавляют в них пару капель эфирных и наносят на влажное лицо вместо крема. Однако этот способ нередко приводит к сухости, комедонам и воспалениям, так как масла в чистом виде, даже самые жидкие, могут сильно забивать поры и к тому же образуют водонепроницаемую пленку на коже, в результате чего роговой слой вынужден брать влагу из дермы. Более разумный вариант для тех, кто не хочет тратить свое время на приготовление кремов на дому, – органическая косметика. Это средства по уходу, которые не содержат продуктов нефтепереработки, вредных консервантов, зато имеют богатый натуральными маслами и экстрактами состав, то есть максимально приближенный по безопасности к самодельным кремам. При этом экосредства по уходу иногда и превосходят домашние в своей пользе, так как их состав тщательно продуман профессионалами своего дела, но такая продукция, как правило, стоит дорого. Чтобы не нарваться на подделку при покупке органических кремов, тоников, гелей для умывания, дезодорантов и средств по уходу за волосами, следует обратить внимание, есть ли на упаковке указание, что она имеет сертификат соответствия одного или нескольких международных органов по сертификации органических продуктов (Ecocert, BDIH, Natrue, Soil Association). Внимательно изучите состав: особенно насторожить вас должны названия веществ, оканчивающие на -ан, -ат, -ет, -ол. Проверьте, не являются ли они продуктами нефтепереработки или опасными консервантами.

Полное обследование всего организма за 2 часа

Энже Шигапова тарапевт, гомеопат, врач ВРТ-диагностики

Альбина Фаттахова

акушер-гинеколог, к.м.н.

Ольга Торбина врач-дерматолог высшей категории, к.м.н.

Галина Кулакова врач-педиатр высшей категории, к.м.н.

Хотите убедиться в отсутствии какого-либо заболевания у себя или ваших близких, а при его обнаружении узнать истинную причину и получить правильное лечение?

менно в Казанском гомеопатическом центре на оборудовании фирмы «ИМЕДИС» методом вегетативно-резонансного тестирования (ВРТ) можно продиагностировать весь организм. Обследование длится от 2 до 3,5 часов, безболезненно, безвредно, легко переносится даже детьми. По результатам обследования для вас разработают программу лечения с подбором: • медикаментозных или гомеопатических препаратов; • биорезонансной, частотно-резонансной или индукционной терапии и т. д.

ВРТ дает возможность:

• выявить начальный этап болезни, причину ее развития, установить точный диагноз и подобрать точное лечение; • оценить состояние сердечнососудистой, мочеполовой, бронхолегочной, нервной, эндокринной и иммунной систем организма, органов желудочно-кишечного тракта, опорнодвигательного аппарата, выявить причину бесплодия и ожирения; • обнаружить вредные экологические воздействия;

• определить уровень психовегетативной нагрузки, напряжение и истощение вегетативной нервной системы; • выявить наличие патогенных микроорганизмов, наличие и причину дисбактериоза; • распознать аллергическую отягощенность и аллергены (пищевые и бытовые); • диагностировать наличие доброкачественных и злокачественных опухолей, кистозных процессов; • выявить недостаток гормонов, минералов и микроэлементов.

Для справки: в клинике представлены следующие авторские программы ВРТ:

• Здоровье без лекарств (полная диагностика организма); • Здоровый ребенок (диагностика и лечение заболеваний у детей); • Иммунитет под контролем (диагностика и лечение нарушений иммунной системы, выявление патогенных микроорганизмов);

• Жизнь без аллергии (выявление пищевых, бытовых аллергенов); • Нет паразитам (диагностика, лечение вирусной, бактериальной, грибковой инфекции); • Здоровье женщины; • Здоровье мужчины.

www.khc-rt.ru многопрофильный медицинский центр, который предлагает как обычное, так и классическое гомеопатическое лечение

• детское и взрослое отделение • гомеопатическая аптека • медицинское обслуживание на дому: УЗИ, анализы, вызов врача, медсестры • медицинские программы наблюдения детей

• логопедический массаж • плановая иммунопрофилактика • подготовка и ведение беременности • поддержка грудного вскармливания

• УЗИ, ЭКГ, холтер, анализы, спирография, аудиомтерия

Для вашего удобства услуги оказываются по предварительной записи:

264-64-44 (взрослое отделение) 264-64-48 (детское отделение) 236-04-13 (аптека) Достоевского, 74а

АКЦИЯ - только до 15 июля!

Пройдите комплексное УЗИ для женщин и мужчин за 1950 руб. (органы малого таза, брюшной полости + почки, щитовидная железа, молочные железы для женщин и предстательная для мужчин)

и получите консультацию гинеколога и уролога в ПОДАРОК!

ЛЕТОМ СКИДКА на все ВРТ-программы 10%

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА РЕКЛАМА

Ляйсан Анасовна Хаертдинова

• Доцент; • Кандидат медицинских наук; • Врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог.

Как отрастить роскошную шевелюру?

аверное, каждая женщина, которая просматривала фотографии прошлых лет, замечала, какие хорошие волосы были у наших прабабушек. К сожалению, обилие консервантов в современном рационе питания, окрашивание, сушка феном, прием медикаментов не проходят даром. О том, как сохранить здоровье волос и кожи головы, рассказала кандидат медицинских наук, врачдерматовенеролог, трихолог, косметолог Ляйсан Анасовна Хаертдинова.

? С какими заболеваниями волос и кожи головы среди ваших пациентов вам приходится сталкиваться чаще всего? - По опыту работы нашего медицинского центра, наиболее часто к врачу-трихологу обращаются пациенты с различными видами выпадения волос (диффузная алопеция, гнездная алопеция, андрогенетическое выпадение волос), себорейным дерматитом, псориазом волосистой части головы.

? В чем заключается диагностика выпадения волос? - Диагностический алгоритм обследования пациентов с жалоба-

Проведение клинико-лабораторного обследования позволяет выявить у пациентов возможные причины заболевания и сопутствующие патологические состояния. Наиболее значимыми нарушениями при выпадении волос являются железодефицитные состояния, нехватка витаминов и микроэлементов, нарушение функции щитовидной железы, гормональный дисбаланс.

? Сейчас многие люди моют голову каждый день. Насколько это безопасно и не является ли это признаком себореи? Каковы объективные симптомы этого заболевания и излечимо ли оно? - Мытье головы является одной из самых частых уходовых процедур за волосами в домашних условиях. Частота мытья головы подбирается индивидуально, проводится по необходимости и зависит от функциональной активности сальных желез. Зачастую при нарушении работы сальных желез, локализующихся на коже волосистой части головы, в результате повышенного выделения качественно измененного сала и активного воздействия микробных агентов (Pitirosporum orbiculare и Pityrosporum ovale - условно-патогенных грибов из рода Malassezia) развивается себорейный дерматит. Основными симптомами заболевания являются появление «перхоти» и зуд кожи волосистой части головы различной интенсивности. Лечение себорейного дерматита включает в себя комплекс процедур, проводимых в условиях медицинского центра (пилинг волоси-

стой части головы, мезотерапия и др.), назначение лечения на основе результатов клинико-лабораторной диагностики, подбор средств для домашнего ухода (лечебно-косметические шампуни, кондиционеры, маски, лосьоны).

? Очень частая жалоба появление перхоти, от которой не могут избавиться годами. Какая тактика лечения будет правильной и правда ли, что популярные шампуни с пиритионом цинка в составе скорее вызывают привыкание и усугубляют положение? - Залогом успешного лечения себорейного дерматита волосистой части головы являются: своевременное обращение к специалисту-трихологу, диагностика сопутствующей патологии, постановка правильного диагноза, назначение лечения и индивидуальный подбор лечебных и косметических средств по уходу за кожей волосистой части головы. Шампуни, имеющие в своем составе пиритион цинка, зачастую назначаются дерматологами и активно используются при лечении себорейного дерматита.

? Нередко женщины сталкиваются с выпадением волос, особенно после родов. С чем это связано? - Выпадение волос в послеродовом периоде и во время лактации является физиологичным. Причиной данного состояния является гормональная перестройка организма, дефицит витаминов и микроэлементов на фоне кормления грудью. Данное состояние относится к диффузному выпадению волос, длится в среднем 5-6 месяцев, и рост волос восстанавливается самостоятельно. В случаях сильного выпадения волос или при отсутствии восстановления роста через 6 месяцев рекомендуется обратиться к врачу-трихологу. В медицинском центре «Наша клиника» для коррекции данного состояния мы применяем мезотерапевтические процедуры,

в том числе препаратами плаценты, что позволяет быстро восстановить рост волос.

? По вашему опыту, насколько обратима алопеция и какие процедуры и препараты вы используете в вашей клинике для ее лечения?

ми на выпадение волос включает в себя трихологическое обследование (трихоскопия, фототрихограмма и др). • Трихоскопия – компьютерное обследование, позволяющее провести дифференциальную диагностику при различных видах алопеции (выпадения волос). • Фототрихограмма позволяет изучить рост волос на разных стадиях, оценить длину и толщину волоса, а также процентное соотношение волос, находящихся в фазе выпадения и фазе роста, особенно важное значение имеет процент юных волос, находящихся в фазе выпадения.

- Прогноз течения заболевания и его исхода зависит от многих факторов, среди которых наиболее важными являются: форма алопеции, активность заболевания, своевременность обращения к специалисту, наличие сопутствующей патологии и ее тяжесть. Своевременное обращение к специалисту-трихологу, проведение трихологического обследования, правильная постановка диагноза являются залогом успеха терапевтических мероприятий. В нашем медицинском центре мы предлагаем полный спектр диагностических обследований, включая современные методы диагностики, а также проводим лечение выпадения волос и заболеваний кожи волосистой части головы теми методами, которые на сегодняшний день используют ведущие отечественные и зарубежные трихологические клиники. Для лечения алопеции мы используем озонотерапию, мезотерапевтические технологии, плазмолифтинг, которые дают возможность эффективно приостановить выпадение волос и стимулировать рост новых. Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

Июль

РАК

(22 июня - 22 июля) В начале июля Ракам можно не жалеть денег на проведение релаксирующих процедур. Примите ванну с травами, побалуйте себя вкусненьким. Все эти меры помогут поддержать вашу нервную систему. Чаще бывайте на свежем воздухе и больше ходите пешком - это очень полезно для ваших сосудов. Кроме того, этот месяц прекрасно подходит для посещения бани, сауны и проведения других водных процедур. Полезно будет сбалансировать свой рацион питания, включить в него больше зелени и фруктов. Вообще вам прекрасно подойдут очистительные программы, занятия фитнесом и контрастный душ. Во второй половине месяца можно начать активную борьбу с хроническими заболеваниями. Особое внимание следует обратить на состояние легких, если ранее у вас были с ними какие-то проблемы. Не экспериментируйте с косметическими средствами – пользуйтесь проверенными.

СКОРПИОН

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

СТРЕЛЕЦ

(24 октября - 22 ноября)

(23 ноября - 21 декабря)

Скорпионы весь июль будут пребывать в отличной физической форме. Сейчас прекрасный момент для того, чтобы избавиться от вредных привычек. Если вы планируете отпуск, то июль – лучшее время для отдыха. Месяц благоприятен для поиска новых впечатлений и смены привычной обстановки. Наиболее уязвимыми органами в этом месяце будут поджелудочная и щитовидная железы, а также почки. Вам лучше подобрать для себя индивидуальную диету и ограничить употребление сахара.

В июле 2015 года представителям знака зодиака Стрелец не стоит пить слишком много жидкости и особенно алкогольных напитков. В этом месяце особо уязвимой у вас будет кожа, поэтому тщательно ухаживайте за своим телом. Операции на лице и голове лучше перенести на более поздний срок. Кроме того, уделите внимание здоровью ног, займитесь аквааэробикой. В этом месяце для вас очень важно беречь свою нервную систему и заняться вопросами правильного питания.

(21 марта - 20 апреля)

(21 апреля - 20 мая)

ТЕЛЕЦ

БЛИЗНЕЦЫ

В середине лета Овнам будут полезны занятия йогой. Если вы любите работать на приусадебном участке, старайтесь беречь от повышенных нагрузок руки и плечи. Не рекомендуется поднимать тяжести. Тем Овнам, которые предрасположены к заболеваниям ушей, горла или носа, необходимо избегать сквозняков и не слишком увлекаться холодными напитками и мороженым. Во второй половине месяца желательно сходить на профилактический осмотр к стоматологу.

Тельцам в июле необходимо поддерживать в тонусе свой организм. Если вы планируете отпуск, то лучше провести его в полезной для бронхов климатической зоне, на пользу пойдут и дыхательные упражнения. Этот месяц - неплохое время позаботиться о здоровье печени: скорректируйте свое питание и пейте больше минеральной воды. Не стоит относиться легкомысленно к появившимся недомоганиям, потому что они могут быстро перейти в хроническую форму.

Самыми уязвимыми органами у Близнецов в июле будут бронхи и легкие. Могут быть простудные и вирусные заболевания, из-за которых возможны осложнения в работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, есть высокий риск обострения аллергических реакций. Месяц благоприятен для проведения очистительных процедур и омолаживающих косметических программ. В конце месяца вам могут помочь методы альтернативной медицины, солнечные ванны, поездка в санаторий.

ОВЕН

ЛЕВ

ДЕВА

(21 мая - 21 июня)

ВЕСЫ

(23 июля - 23 августа)

(24 августа - 23 сентября)

(24 сентября - 23 октября)

В июле 2015 года Львам лучше избегать больших физических нагрузок, так как возможно обострение радикулита и остеохондроза. Кроме того, в этот период могут быть ослаблены почки и мочевой пузырь, поэтому нельзя злоупотреблять пивом и спиртными напитками. Отдайте предпочтение травяным чаям. Проявляйте осторожность в жаркие дни: не злоупотребляйте солнечными ваннами, старайтесь держаться в тени, а на лицо и открытые участки тела наносите защитный крем.

Девам в июле рекомендуется вести более подвижный образ жизни. В качестве активного отдыха можно даже использовать дорогу от работы до дома. Кроме того, в этом месяце возможны проблемы с функционированием почек и мочевыделительной системы, могут быть отеки. Звезды рекомендуют вам временно ограничить употребление соленых и острых продуктов. Также старайтесь снизить количество сахара в вашем рационе - это поможет снизить нагрузку на поджелудочную железу.

Весам следует использовать этот летний месяц с максимальной пользой для своего организма. Старайтесь больше времени проводить на природе, дышать свежим воздухом, включите в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи. Вполне возможно, что у вас может произойти нарушение функционирования мочевыделительной системы. Во избежание этих неприятностей соблюдайте специальную диету и сократите в своем рационе питания количество трудноусваиваемых жиров.

ВОДОЛЕЙ

РЫБЫ

КОЗЕРОГ

(22 декабря - 20 января)

(21 января - 20 февраля)

(21 февраля - 20 марта)

Козерогов в июле может настигнуть физическое переутомление, поэтому вам следует уделять достаточное внимание своему режиму дня, особенно продолжительности сна и отдыха. Избегайте экстремальных видов спорта. Пройдите какие-нибудь общеукрепляющие программы, перейдите на правильное и здоровое питание. В середине месяца вы, скорее всего, сможете найти для себя хорошего квалифицированного доктора, который поможет вам избавиться от хронических заболеваний.

В июле 2015 года Водолеям лучше обратить внимание на укрепляющие программы для организма и оздоровительные процедуры. Сейчас самое благоприятное время для лечения болезней почек и печени, а также для санатарно-курортного отдыха. Займитесь своей физической формой, посетите косметический кабинет. В середине месяца могут дать о себе знать хронические заболевания, но вы сможете подобрать для себя эффективные лекарства и методики лечения.

В первую половину июля Рыбам будет полезен отдых на море или хотя бы выезд за город. Дадут высокую эффективность различные косметические и омолаживающие процедуры. Если ранее у вас были проблемы с дыхательной системой или какая-либо аллергия, то в начале июля будет самое время провести профилактические меры, так как в конце месяца о себе могут напомнить хронические заболевания. Кроме того, в течение июля вам не стоит перегружать свое сердце. Заmedka | №6 (009) ИЮЛЬ 2015

Максим Эрмингельдович Медведев

• Врач-психиатр; • Гештальт-терапевт, групповой терапевт, коуч; • Специализируется на помощи зависимым и членам их семей; • Главный врач стационара клиники «Инсайт».

Бросить нельзя пить

о статистике, в России количество людей, страдающих алкоголизмом, превысило 5 млн человек, а в год от него умирает более 500 000 людей. О том, как побороть зависимость, рассказал врач-психиатр Максим Эрмингельдович Медведев.

алкоголизм», насколько он опаснее обычного?

? Каковы основные причины алкогольной зависимости и отличаются ли они в зависимости от пола?

? Какие варианты лечения алкоголизма существуют на сегодня?

- Есть биологическая предрасположенность к зависимостям, а есть социальная. Яркий пример социологической причины – зависимые подростки, которые еще не умеют правильно выбирать компанию для общения и попадают под влияние плохого окружения. Биологическая склонность бывает чаще всего у людей, чьи родители были зависимыми. Факторы, которые приводят к алкоголизму и другим зависимостям, от пола не зависят. Разница в том, что к пьяному мужчине общество относится более лояльно, а женщины до определенной стадии берегут репутацию - пьют дома, и увидеть даму в подпитии на улице можно только на последних стадиях алкоголизма. Это создает иллюзию того, что женщины спиваются быстрее.

? Сейчас широко распространен «пивной 36

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

- Это точно такой же алкоголизм, как и любой другой. Насторожиться следует тогда, когда человек не может воздержаться от употребления любого алкоголя, и это становится пагубной привычкой. Если человек пьет каждый день немного пива или вина, но перед важной встречей или поездкой на авто он легко отказывается от выпивки, значит, он способен контролировать себя, и зависимости нет.

- Различные блокирующие процедуры, основанные на психотерапии, внушении или химическом воздействии, и реабилитация. Психотерапия и внушение как бы дают больному «волю взаймы», и какое -то время он боится или не хочет пить спиртное. После блокирования химическими препаратами теряется возможность чувствовать ту эйфорию и расслабление, которые дает алкоголь, а ощущаются только неприятные последствия: головокружение, повышение давления, тахикардия и др, - поэтому пропадает желание употреблять спиртное.

? Что включает в себя программа реабилитации после лечения зависимости и что будет, если ее не проводить? - Дело в том, что во время длительного алкоголизма у человека возникают искажения личности: эмоциональных реакций, само-

оценки, силы воли. Реабилитация длится в стационаре 45-60 дней и включает в себя групповую и индивидуальную психотерапию, а также при необходимости медикаментозное лечение. Во время сеансов с психотерапевтом человека учат переживать отрицательные эмоции и жизненные трудности так, как это делают здоровые люди, - без употребления спиртного, побуждают пересмотреть свои жизненные цели и установки, помогают восстановить самооценку. Если человек не проходит реабилитацию и выходит в мир один на один со своим чувством вины и стыда, не научившись бороться с жизненными трудностями, он рано или поздно начнет искать выход из негатива в бутылке.

? Какие ошибки наиболее часто допускают близкие зависимого человека? - Близкие зачастую недооценивают психологические причины алкоголизма и думают, что «все пройдет само, если перестать пить». Они рассматривают только физический аспект болезни и думают, что достаточно человека закодировать или загипнотизировать, и он выздоровеет. Неправильно и вставать в позицию родителя по отношению к больному: если алкоголик обещает перестать пить, следует спросить у него, какие действия он предпримет для излечения, а не требовать от него ответа «больше не буду», как от ребенка. Не стоит также вступать в конфликт с пьяным, отбирать бутылку, так как в этот момент человек себя не контролирует и может нанести увечья.

Кипрей повышает потенцию и помогает вылечить простатит

ван-чай, или кипрей узколистный, который в народе также называют «мужиккорень», способен повышать уровень тестостерона и облегчать состояние при простатите. Австрийские ученые из Института фармакогнозии и Института экспериментальной и клинической фармакологии провели ряд исследований кипрея узколистного и пришли к выводу, что иван-чай обладает одной из самых высоких противовоспалительных активностей среди изученных растений европейской флоры. Ученые сделали предположение, что, возможно, именно благодаря этому свойству он может оказывать лечебный эффект при лечении острых и хрони-

ческих простатитов. Иван-чай помогает снять воспаление простаты, остановить рост аденомы и может использоваться для профилактики рака простаты. Также установлено, что кипрей существенно снижает токсический эффект от приема синтетических препаратов, причем излечение наступает достаточно быстро, а рецидивы более не беспокоят. Поскольку после 50 лет риск возникновения заболеваний аденомы и рака предстательной железы становится выше, чашечка иванчая в день зрелым мужчинам будет

Натуральная косметика: крем-гели для сухой, нормальной, жирной и зрелой типов кожи, гиалуроновые сыворотки для лица «БиоЛифтинг» , натуральные шампуни без сульфатов и др.

Капсулы, свечи, крем и маска для волос «Витапринол». Крем устраняет

агазин «Иван-да-Марья» предлагает экологически чистые продукты питания, травы, масла и натуральную косметику для тех, кому небезразлично свое здоровье! Живица кедра сибирского на облепиховом масле - средство на все случаи жизни. Облегчает состояние

аллергические реакции, эффективен при атопическом дерматите, экземах, нейродермитах и псориазе. При регулярном применении размягчает натоптыши и огрубения, придает коже нежную упругость и эластичность, дезодорирует и освежает, устраняет запах пота. «ТИОФАН» - антиоксидант нового поколения на основе соединений серы (порошок, свечи, капсулы).

при суставных и неврологических заболеваниях, нормализует кишечную микрофлору, нормализует обмен жиров, улучшает состояние при сахарном диабете и заболеваниях щитовидной железы, снимает воспаление и помогает в выздоровлении при заболеваниях органов дыхания.

Живица пихты сибирской на облепиховом масле

способствует скорейшему выздоровлению при таких заболеваниях носоглотки, как тонзиллит, ангина, ринит, и уменьшает количество обострений при хронических процессах, проявляет противогрибковые свойства, обладает противопаразитарным действием. SIBEX пихта сибирская (клеточный сок) активизирует обмен веществ, обладает регенерирующим действием, нормализует работу ЖКТ и артериальное давление, снижает уровень холестерина, укрепляет стенки и повышает эластичность сосудов. Применяется в качестве профилактического средства при высоких умственной и эмоциональной нагрузках, нерациональном питании и диетах. Уменьшает негативные последствия курения и употребления алкоголя. «Абифлор» крем против усталости, боли и отеков при длительной ходьбе, ушибах, переломах, поражениях сосудистой системы.

«Абифлор» крем с облепиховым маслом и мочевиной – «ножной» лекарь! Крем для устранения сухих мозолей, натоптышей, заживляет трещины на руках.

Товары для бани: фитоковрики, травяные шапочки и стельки, эфирные масла.

только на пользу, особенно если учесть, что он достаточно вкусный, не содержит кофеина, теобромина, мочевой, щавелевой и пуриновой кислот, а также оказывает оздоравливающее действие на весь организм, так как содержит дубильные вещества, каротин, витамины группы В, железо, медь, марганец, калий, натрий, кальций, магний, пектины, алкалоиды, полисахариды, хлорофилл, органические кислоты, фитостеролы (в том числе бета-ситостерин), флавоноиды (в том числе кверцетин и кемпферол), кумарины и большое количество аскорбиновой кислоты.

г. Казань

8-987-175-73-33

ул. Саид-Галеева, д. 6, 1 этаж, центральный вход

Ежедневно с 11.00 до 18.00. Пн - выходной

Более подробно ознакомиться с ассортиментом можно на сайте: vk.com/ivan_masha

г. Зеленодольск

8-919-682-80-20

Центральный рынок, Ежедневно с 8.00 до 15.00 2 этаж, пав.24 Пн - выходной

Качественные алтайские травы экофабрики «Старослав»

(220 наименований) на все случаи жизни, в том числе боровая матка, красная щетка, марьин корень, грушанка, манжетка, красный корень, иван-чай, леспедеца, медуница, репешок, лапчатка белая, шикша сибирская, цетрария, саган дайля, окопник обыкновенный, а также натуральное мумие и каменное масло.

Безалкогольные алтайские целебные

бальзамы (мужской, женский, успокаивающий, витаминный, противопростудный, сердечный, желудочный, суставный, тонизирующий, иммунный). Готовые сборы от производителей

«Растения горного Алтая» и «Магия трав». Стевия, стевиозид, чаи со стевией stevia.ru, а также джемы, сиропы из топинамбура, сиропы и нектары на фруктозе из шиповника, брусники, черники, клюквы, голубики, сиропы мяты, корицы, змееголовника, иссопа на фруктозе со стевией.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

- Целый месяц принимала очередную БАД, и никакого эффекта! Интересно, а как расшифровывается эта аббревиатура? - Бездарно Ассигнованные Деньги. *** - Доктор, со мной что-то не в порядке. Мне всего сорок лет, но когда я гляжу в зеркало, что я вижу? Лысина, под глазами мешки, морщины, щеки висят, зубы разъехались. Что у меня не в порядке? - Ну, точно я не могу сказать, но, может быть, не все так плохо? По крайней мере, зрение у вас отличное! 38

№6 (009) ИЮЛЬ 2015 | Заmedka

Многим людям удалось значительно улучшить свою жизнь благодаря лекарствам. Например, фармацевтам. *** - При моей манере вождения глупо беспокоиться об уровне холестерола в крови... *** К врачу приходит бабулька. - Доктор, у меня одышка. Доктор осмотрел бабушку и не найдя признаков одышки удивленно спрашивает: - Бабушка, а когда у вас одышка бывает? - Когда я маршрутку догоняю.

- Ну, вот скажи, какая жена тебе больше по душе - костлявая и брюзгливая или толстая и веселая? - А сколько кило ты должна прибавить, чтобы стать веселой? *** Вовочка пошел с отцом в родильный дом, чтобы увидеть маленького братишку. Санитарка приносит младенца, у которого на ручке висит номер. - Смотри, папочка, - говорит Вовочка, - он совсем новый, даже ценник еще не сняли! *** Хороший врач вылечит больного до последней копейки.

Журнал Заmedka №6 (009) 30.06.2015

Тираж:

10 000 экземпляров Распространяется бесплатно

Главный редактор: Валеева Л. И.

Арт-директор:

Хуснуллина А. А.

Фотограф:

Грызунова И. С.

Адрес:

Адрес редакции: 420140, г. Казань, ул. Фучика, д. 90а, офис 301

Телефон редакции: (843) 245-46-18, 8-937-600-57-92

Типография:

ООО «Поволжье», г. Нижний Новгород, ул. Мурашкинская, 14

Издатель и учредитель: ООО «ПремиумСтандарт»

420140, г. Казань, ул. Фучика, д. 90а, офис 301

Свидетельство о регистрации:

ПИ № ТУ16-01260 от 24.09.2014 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по РТ.

Перепечатка материалов:

Все материалы, опубликованные в журнале, охраняются законодательством об авторском праве. Любое воспроизведение статей, перепечатка либо ссылка на них допускаются исключительно с письменного согласия редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации.

Редакция журнала сердечно поздравляет всех врачей, медсестер, санитаров, фармацевтов и других служителей панацеи с прошедшим Днем медицинского работника! Желаем вам здоровья, финансового роста, любви, семейного благополучия и, конечно же, успехов в работе. Пусть годы жизни, подаренные пациентам, вернутся к вам в двойном размере! Отдельная большая благодарность нашим интервьюерам, которые помогают нам доносить до читателя достоверную и актуальную информацию по лечению и профилактике заболеваний. Мы очень ценим вашу поддержку.

Ищешь лекарство? Сервис по поиску и заказу лекарств через Интернет с доставкой в аптеку *

Введите промо-код

ЯБЛОКО

и получите скидку 4% Код действителен с 30.06.15 до 30.08.15

Данная информация не является публичной офертой. * Заказ от аптеки поставщику