Astma, Allergi & Atopiskt eksem

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se

Astma, Allergi & Atopiskt eksem

La Roche Posay

Ulrika lever ett aktivt liv trots sina atopiska eksem.

Astma- och allergiförbundet.

Ett allergiprogram vore en vinst för hela samhället.

Galencia.

På Galenica vill man ge användaren en bättre följsamhet i behandlingen av eksem.

2

Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

I DETTA NUMMER

07

Dags för ett svenskt allergiprogram

Chiesi Pharma Otillräckligt behandlad astma leder till följdsjukdomar och påverkar livskvaliteten. Det är viktigt att patienten söker hjälp eller remitterar sig själv.

Atopikerna Atopikerna verkar som en brygga och en samarbetspartner mellan forskningen, vården, patienten och närstående.

S

FOTO : J EN S S O LV B ER G

12

om patientföreträdare blir vi inom Astma- och Allergiförbundet röstbärare för personer med astma, allergi och annan överkänslighet, som berör minst 35 procent av befolkningen eller 3,5 miljoner människor i Sverige.

14 Tove Hedenrud Forskning har visat att det finns stora kunskapsluckor och kulturella skillnader som kan stå i vägen för optimal behandling av astma.

finns så mycket att göra åt om någon blir allergisk eller inte. Idag vet vi bättre. Det går att förebygga allergisjukdomar och att diagnostisera och behandla redan utvecklad allergi så att risken för allvarliga reaktioner minskar.

Ett exempel är jordnötsallergi. Det har

Vad skulle då en en övergripande satsning

visat sig att barn med eksem har en ökad risk att bli allergiska mot jordnötter, men risken minskar om de börjar äta mat med jordnöt under första levnadsåret. Ett annat exempel är glutenintolerans där tidig inroduktion av gluten minskar risken att utveckla celiaki. Med rätt information till småbarnsföräldrar skulle vi kunna halvera jordnötsallergi hos små barn på 10 år.

på allergisjukdomar, ett nationellt allergiprogram innehålla? Astma- och allergiförbundet menar att den bör innefatta:

I Sverige har ungefär 800 000 personer astma. Med rätt behandling kan merparten av dom bli i princip symtomfria. Men tyvärr har bara hälften den behandling de behöver. Personer med okontrollerad astma har symptom som hosta och tung andning som gör att de ofta måste medicinera extra mot dessa besvär. Det ökar risken för astmaattacker som kräver omfattande sjukvårdsinsatser som akutvård och inläggning.

Projektledare: Cajsa Holm (cajsa.holm@mediaplanet.com) Verkställande direktör: Axel Lanberg Redaktionschef: Edit Linder Affärsutvecklare: Angelica Grip Distribution: Aftonbladet, mars 2021 Tryckeri: V-tab E-post: redaktionen@ mediaplanet.com Omslagsfoto: Erik Hellquist

facebook.com/MediaplanetMarketing

@MediaplanetWorld Återvinn gärna tidningen

Text Kristina Ljungros

Ett nationellt allergiprogram vore inte bara en vinst för patienterna med astma, allergi och annan överkänslighet. Det vore även en vinst för hela samhället om patienter fick verktyg och behandling för att må så gott de bara kan. Det skulle innebära färre sjukdagar, mer optimal användning av läkemedel och mindre behov av akutvård.

Tidigare fanns bilden av att det inte Kristina Ljungros Generalsekreterare Astma- och allergiförbundet

bland våra medlemmar visar att så inte är fallet, inte ens bland dem som tycker att de får bra vård. Många med astma förändrar sin syn på vad som är normalt, vad man får stå ut med och många tror inte att man kan bli symtomfri.

En annan enkel förbättringsåtgärd är en personlig behandlingsplan. Det bör alla med astma ha. Men en ny undersökning

Strategi för att förebygga allergier genom att öka kunskapen hos allmänheten och vårdpersonal

Nationella riktlinjer och nationellt kvalitetsregister för allergisjukdomar Riktat stöd till forskning Fler specialister inom allergivård Patientutbildning till alla patienter

Forskningen kring allergiers uppkomst och hur de kan förebyggas har tagit stora kliv framåt det senaste decenniet. Det är dags att omsätta kunskapen i praktisk handling, det är med andra ord hög tid för ett svenskt allergiprogram.

Friskare liv Hjälp barn med astma och allergisjukdomar till en bättre vardag.

Stöd forskningen idag!

Swisha till 9003740

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se

3

UllaCarin Lindquist

C FOTO : W EL LO 2

Finsk innovation lindrar pollenallergi Denna artikel är i samarbete med WellO2.

Pollensäsongen är här och miljoner svenskar är berörda.

Ett unikt andnings-redskap förenar ångandning med motstånd – och minskar därför symtomen.

– Det blir direkt lättare att andas, säger Ullacarin Lindquist som har svår pollenallergi.

irka 30 procent av Sveriges befolkning har pollenbesvär som rinnsnuva, nästäppa och röda ögon. Allergin kan också utlösa astma med symtom som andnöd och hosta.

Well02 kan hjälpa pollenallergiker och även astmatiker. Andningsredskapet utvecklades i Finland redan 2016 och är en kombination av två var för sig vetenskapligt beprövade metoder: Andning med motstånd och djupinandning av vattenånga.

– Det unika med produkten är att den förenar dessa två etablerade sätt att förbättra andningskapaciteten och luftvägarnas kondition, säger Anssi Sovijärvi, professor emeritus i klinisk fysiologi och en av Finlands ledande lungfunktionspecialister.

”Allergin lindras och jag mår bättre” Ullacarin Lindquist, Stockholm, är extremt pollenallergisk och brukar resa till Kanarieöarna under pollensäsongen. Men varken i år eller förra året kom hon iväg på grund av pandemin. Hennes sambo köpte en Well02 till henne förra året.

– Jag andningstränar minst en gång om dagen. Allergibesvären lindras, det blir lättare att andas, pulsen går ner och jag mår bättre, säger Ullacarin.

Så fungerar det Text WellO2

Att använda WellO2 är enkelt. Du sitter

ned och andas genom ett munstycke som har ett justerbart motstånd. Med inandningen drar du in varm vattenånga.

Det går också att koppla en näsmask till apparaten. Ångan fuktar slemhinnorna och minskar irritationer i luftvägarna eftersom slem och partiklar lättare rensas ut. Det inbyggda motståndet stärker andningsmusklerna på ett mångsidigt och effektivt sätt samt gör dem mer uthålliga, vilket ökar andningskapaciteten.

Därför hjälper Well02 vid pollenallergi Vid pollenallergi minskar nästäppan och slemansamlingar i luftrören av ångandningen och det blir lättare att andas.

– Ångan bidrar också till att partiklarna som irriterar och orsakar allergiska reaktioner transporteras ut, berättar Anssi Sovijärvi.

Därför hjälper Well02 vid astma Astma kan triggas igång av allergener som pollen. Det finns också en nära koppling mellan astma och försämrade andningsvanor.

– Astma leder till ojämn och ineffektiv fördelning av inandningsluften i lungorna. Detta kan du förbättra genom andningsträningen med Well02. Astma hör också ihop med slemansamlingar och dessa minskar av ångandningen, förklarar Anssi Sovijärvi.

En friskare framtid Bidra till att förebygga, lindra och bota vår tids stora folksjukdomar; cancer och allergier.

Sw is h

a

h

är

Besök coaf.se för mer information om vår verksamhet.

4

Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Denna artikel är i samarbete med Enzymatica.

Skydda mot förkylningar och öka livskvaliteten under förkylningssäsongen Virus är något vi tänker på som aldrig förr och vi har alla lärt oss hjälpa till med att förebygga virusspridning. Medvetenheten kring virus och viljan att förebygga förkylnings- och influensavirus kommer förmodligen att vara stark även efter pandemin.

När vi återgår till ett mer normalt liv kommer förkylning och influensa sannolikt att öka igen. Då är det särskilt viktigt för utsatta grupper att skydda sig lite extra.

Text Annika Wihlborg

Barriärteknologi skyddar mot förkylningar

FOTO: ENZYMATICA

U

nder Coronapandemin har människors kunskap om virus och hur de sprids mellan människor ökat.

Förkylningsvirus är ett av de vanligast förekommande virusen. Vuxna är i genomsnitt förkylda mellan två och fem gånger per år, medan barn i genomsnitt drabbas av förkylning mellan sju och tio gånger årligen, säger Kristoffer Ahlerup, marknadschef på Enzymatica. De har utvecklat förkylningssprayen ColdZyme, en produkt som skyddar mot förkylningsvirus, kan förkorta förkylning om det används på ett tidigt stadium av infektionen samt lindrar förkylningssymptom och halsont.

De restriktioner som gäller och de försiktighetsåtgärder många människor vidtagit under Coronapandemin har bidragit till att färre människor insjuknat i förkylning och influensa. När Coronarestriktionerna släpper och vi så småningom återgår till en mer normal livsstil kommer många förmodligen att vara mer angelägna om att göra vad vi kan för att förebygga även vanliga förkylningar och influensa, som har en negativ inverkan på livskvaliteten, begränsar våra aktiva liv och resulterar i sjuk- och VAB-dagar.

Ibland kan kroppen behöva lite extra hjälp på traven. Då är en produkt som skyddar mot förkylningsvirus ett bra komplement.

på slemhinnan i svalget som gör det svårt för förkylningsvirus att få fäste i kroppen och därigenom orsaka sjukdom.

Barriären fångar upp, inaktiverar och sköljer bort viruset innan det får fäste på slemhinnorna. Kliniska studier visar också att produkten kan förkorta förkylningsperioden med flera dagar om den används i ett tidigt skede av förkylningsförloppet.

Ge immunförsvaret lite hjälp på traven Äldre människor, barnfamiljer och

personer som lever ett fysiskt aktivt liv är några av de grupper som kan ha störst nytta av en produkt som kan förebygga förkylningar och vid behov även förkorta förkylningsperioden.

– Att hålla avstånd och tvätta händerna kommer självklart att vara viktiga komponenter för att förebygga smittspridning även framöver, men ibland kan kroppen behöva lite extra hjälp på traven. Då är en produkt som skyddar mot förkylningsvirus ett bra komplement, säger Kristoffer Ahlerup.

FOTO: ENZYMATICA

– Det finns dessvärre inget vaccin mot förkylningar. Efter pandemin vill vi självklart kunna leva en aktiv livsstil med allt vad det innebär av resor, fysiska jobbmöten, föreningsaktiviteter och olika typer av sociala tillställningar. En receptfri egenvårdsprodukt som enkelt kan tas med i väskan eller jackfickan och användas i situationer där behovet av att förebygga förkylningar är särskilt stort.

Det är ett bra verktyg att ta till för att fortsätta ha ett aktivt liv och samtidigt skydda sig mot förkylningsvirus, säger Kristoffer Ahlerup.

ColdZyme är en kliniskt dokumenterad medicinteknisk produkt. Den baseras på barriärteknologi som inkluderar marina enzymer. Barriärteknologin verkar genom att bilda en skyddande barriär

Kristoffer Ahlerup Marknadschef Enzymatica

Ta en paus från allergin med en luftrenare från Blueair

Nyhet

Blueairs luftrenare lindrar dina besvär från luftburna allergier orsakade av till exempel pollen, kvalster och pälsdjur.

Med Blueair HealthProtect™, vår nya och mest avancerade luftrenare hittills, renar du luften i rummet var 12:e minut. Tack vare smarta funktioner och avancerad teknik är den tystare, effektivare och renar luften snabbare. Och till skillnad från andra luftrenare levererar den ett luftflöde som snabbt cirkulerar mer ren luft till rummets alla hörn, istället för bara till en liten del av rummet.

Ge dig själv lite andrum från din allergi. Sov bättre, må bättre och andas lättare med en högpresterande luftrenare från Blueair.

Läs mer på blueair.se

6

Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet FOTO: CATHERINE LAVÉR

Hanna Nielsen, Vice Ordförande Unga Allergiker

En dag i livet med svår pollenallergi Text Hanna Nielsen

L

armet ringer, jag stoppar i mig två allergitabletter, ställer fram larmet och sluter ögonen igen. En timme senare kliver jag upp, slår av luftrenaren och greppar mobilen för att kolla dagens pollenprognos. Kan jag promenera till bussen idag? Kanske måste jag ringa min mamma för att be henne köra mig, igen?

Ljuger om jag säger att “allt är okej”.

Varje morgon samma rutin. Jag som lever med svår pollenallergi måste ta mina allergitabletter tidigt varje morgon så de hinner verka innan jag ska gå ut, har jag otur visar prognosen allt för höga halter av pollen och jag måste stanna hemma trots min medicinering. De flesta dagar fungerar trots att symptomen ständigt gör sig påminda: rinnande näsa, kliande utslag, huvudvärk och en ständig trötthet som lägger sig runt vardagen som en dimma. Jag skulle ljuga om jag sa att allt var okej. Påverkar alla vardagens beslut. Under en vanlig dag tar jag hundratals mikrobeslut för att undvika situationer som kan skapa en allergisk reaktion. Förutom allergimediciner, är väskan alltid packad med en bra bok, eftersom det är en omöjlighet för mig att sätta mig i gräset tillsammans med mina klasskompisar och ta en fika under rasten. Jag får tacka nej när universitetet bjuder på fruktsallad eftersom vissa frukter utlöser korsreaktioner under våren. När jag kommer hem kastar jag dagens kläder direkt i tvättkorgen och

samlar ihop min sista energi för att duscha och tvätta håret som bär med sig allergener från den korta tid jag varit utomhus under dagen. Sen finns inte ork att varken plugga eller umgås utan jag kryper ner under täcket och slår på luftrenaren. Ännu en dag, bara några månader kvar tills pollensäsongen är över...

Omgivningens inställning hjälper Varje år påverkas hundratusentals svenskar av pollen. Du som själv inte är allergisk kan göra mycket för oss som är det. Det är inte roligt att tänka tillbaka på min skoltid då jag ständigt fick påminna både klasskamrater och lärare att ett öppet fönster kunde få mig ur balans resten av dagen. Jag vill inte heller behöva oroa mig för hur min framtida arbetsgivare kommer att bemöta mig och min allergi. Både skolan och arbetsplatser kan hitta lösningar för att stötta och hjälpa oss som påverkas.

Distansundervisning och distansarbete är bara ett förslag som skulle underlätta för många pollenallergiker.

Omgivningen har en stor inverkan på hur jag med pollenallergi klarar av att leva med symptomen i vardagen. Så till dig som klarar dig undan rinnande näsa, huvudvärk och trötthet under våren: fråga innan du öppnar ett fönster, ta lunchen inomhus och tänk efter innan du ifrågasätter mitt mående. Att visa förståelse och hänsyn räcker riktigt långt!

Utbudet av högkvalitativ hudvård till ett bra pris ökar stadigt, även för allergiker Hudvård av bra kvalitet har länge varit synonymt med höga priser, men på senare år har allt fler produkter som kombinerar hög kvalitet med ett lågt pris dykt upp på marknaden. En av de aktörer som leder utvecklingen är Lidl, som med sin hudvårdsserie Cien både satsar på bra basprodukter, mer avancerade hudcremer samt produkter som är särskilt framtagna för allergiker.

Text Annika Wihlborg

F

ör ett par år sedan lanserade vi Cien Sensitive, en serie med hud- och hårvård som är Svanenmärkta och godkända av Astma- och allergiförbundet. Dessa produkter innehåller inga parfymer, eller färgämnen. För oss är det viktigt att alla astmatiker, allergiker och personer som av olika skäl föredrar hud- och hårvårdsprodukter utan allergiframkallande ämnen och parfym ska kunna unna sig den typen av produkter. Därför är bra kvalitet till ett lågt pris viktigt även i det sammanhanget, säger Per Hofman, teamchef för inköp på Lidl.

Centrala storskaliga inköp och det

faktum att Lidl är en stor global kedja gör det möjligt för dem att pressa priserna utan att tumma på produktkvaliteten.

För visst ska även allergiker ha möjlighet att unna sig bra hudvård som anpassats utifrån deras behov utan att det blir alltför dyrt. Att märka produkterna utan parfym och allergiframkallande ämnen med Svanen och Astmaoch Allergiförbundets loggor är en självklarhet eftersom de tillför ytterligare en kvalitetsstämpel som underlättar valet för konsumenter med astma och allergi.

Topprankade i flera produktjämförelser Lidls ambition med Cienprodukterna är att erbjuda dagligvaruhandelns bästa hud-hår- och kroppsvårdsprodukter.

Ciens produkter har blivit topprankade i många produktjämförelser och omskrivna av skönhetsbloggare, vilket bidragit till att allt fler upptäckt att hudvård av bra kvalitet inte behöver vara dyr.

– Vi har ett basutbud, men adderar ofta nya produkter i takt med att efterfrågan ändras. Vi har exempelvis lanserat vårt svar på en riktig lyxserie Cien Cellular Beauty som bland annat innehåller myramaze. Jag är övertygad om att allt fler konsumenter kommer att efterfråga riktigt bra hudvårdsprodukter till ett lågt pris framöver. Vi har bevisat att bra produkter av hög kvalitet inte behöver kosta skjortan, säger Per Hofman.

Denna artikel är i samarbete med Lidl.

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se

7

Denna artikel är i samarbete med Chiesi.

Framtidens astmabehandling Dagliga symtom, som tryck över bröstet, andfåddhet, hosta och väsande andning, är yttringar på svår astma. Otillräckligt behandlad leder astma till följdsjukdomar och påverkar livskvaliteten. Det är viktigt att patienten söker hjälp eller remitterar sig själv.

Text Susanne Raaf

A

stma är en av vår tids största folksjukdomar.

Sjukdomen är både under- och överdiagnostiserad och i vissa fall är det svårt att fastställa korrekt diagnos. Patienter kan bli utan en effektiv behandling, med sämre hälsa och livskvalitet som följd. Vid obehandlad astma riskerar patienten på sikt att få en mer kronisk och svårkontrollerad sjukdom. Man kan även utveckla en kronisk irreversibel lungfunktionsnedsättning, få påverkan på hjärta- och kärl, migrän, ökade hudbesvär och allergier, säger Leif Bjermer, professor och överläkare vid VO Lungmedicin och allergologi i Lund.

Vad utlöser astma?

Trots pågående utveckling av befintliga och nya behandlingsprinciper finns det idag patienter som utvecklar så svår astma att de inte riktigt blir hjälpta av de läkemedel de får, så kallad okontrollerad astma även kallad svår astma. Det är viktigt att identifiera vilka triggerfaktorer

som utlöser ökande besvär eller som gör sjukdomen svårare att kontrollera.

En pälsdjursallergiker som tvingas till upprepad exponering får en mer svårkontrollerad sjukdom. Det gäller även vid väderomslag, kvalsterallergi eller yrkesmässig exponering. Rökning ökar också risken för dålig astmakontroll.

Det finns ett astmakontrolltest (ACT) som kan hjälpa personer med astma att bedöma sin astmakontroll, menar Bjermer.

Astmakontroll i vardagen – Många astmatiker gör fel när de inhalerar sin astmamedicin, vilket försämrar effekten av läkemedlet.

De vanligaste felen är hur djupt man inandas eller hastighet, ofullständig utandning innan inhalering samt bristande koordination av alla stegen.

För god kontroll krävs det en optimal deponering som behandlar inflammation också i de små luftvägarna och här måste val av inhalator anpassas till den enskilde patientens behov och teknik. Vissa tar inte sin medicin på grund av felaktiga kunskaper eller rädsla för biverkningar.

Har du 10 sekunder över?

Visste du att...

Andra glömmer helt enkelt att ta medicinen och i vissa fall beror det på personligheten.

Tyvärr ser vi också fler grupper som inte har råd att hämta ut sitt recept eftersom de inte kommer upp i högkostnadsskyddet, säger Bjermer.

Det viktigt att patienten söker hjälp eller remitterar sig själv, eftersom det finns hjälp att få.

Leif Bjermer

Framtidens behandling Bjermer tror på en mer individanpassad behandling med biologiska läkemedel som minskar försämringsperioden och behovet av perorala kortikosteroider (OCS) samt förbättrar patienternas astmakontroll och välmående. Det är också viktigt att det finns kännedom om nya behandlings-möjligheter i hela vårdkedjan. Framförallt är det viktigt att patienten söker hjälp eller remitterar sig själv, eftersom det finns hjälp att få, avslutar han.

Leif Bjermer Professor & överläkare VO Lungmedicin & allergologi, Lund

Ungefär hälften av alla astmatiker har så kallad okontrollerad astma, de har ofta besvär eller får astmaanfall.

Astma är en folksjukdom som drabbar cirka

10 %

Då ska du uppsöka läkare: Dagliga symtom som tryck över bröstet, andfåddhet, hosta och väsande andning, är yttringar på svår astma.

av Sveriges befolkning Det finns behandling att få.

Om Chiesi: Chiesi har ett starkt engagemang och arbetar intensivt för att förbättra vården och livskvalitén för alla som lider av en respiratorisk sjukdom som till exempel astma eller kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL).

Det är viktigt att anpassa inhalator till den enskilde patientens behov och teknikförmåga, då det krävs optimal deponering som behandlar inflammation även i de små luftvägarna.

Läs gärna mer på Chiesipharma.se

8

Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Denna artikel är i samarbete med La Roche Posay.

Ulrika lever ett aktivt liv trots sina atopiska eksem Atopiskt eksem är en folksjukdom som sällan uppmärksammas, trots att det är en hudsjukdom som drabbar allt fler. Fyrtioåriga Ulrika Wänseth diagnostiserades med atopiskt eksem redan som bebis och har under årens lopp lärt sig att leva med sin sjukdom.

Text Annika Wihlborg

J

ag var bara nio månader när jag fick mina första atopiska eksem. Som barn sov jag alltid mellan mina föräldrar så de kunde klia mig på natten.

Eftersom mina kläder inte kunde tvättas med tvättmedel fick mamma koka dem i stället. Under min uppväxt provade mina föräldrar många alternativa behandlingar som kunde lindra mina eksem, alltifrån att smörja in kroppen med tjära till ljusbehandling och att badda huden med kaustiksoda, säger Ulrika Wänseth.

I tonåren förvärrades hennes eksem. Samtidigt blev hon mer medveten om att hon skiljde sig från andra ungdomar.

– Jag undvek ofta ögonkontakt eftersom jag hade mycket eksem i ansiktet och kunde inte följa med till simhallen på idrottslektionerna eftersom min hud inte tål klor. Det var jobbigt att inte kunna åka till badstranden på sommaren och att ständigt behöva förklara varför jag ser ut som jag gör. Som vuxen blev det lite lättare att acceptera och leva med mina eksem, men känslan av att ha en trång hudkostym som är doppad i klipulver är konstant, även om besvären varierar lite eftersom sjukdomen går i skov, säger Ulrika Wänseth.

Familjen Wänseth

Mjukgörande kräm kan göra stor skillnad för välbefinnandet.

Ulrika Wänseth

FOTO : ER I K H EL LQ U I ST

innebär att jag behöver lägga mycket tid på att smörja in mig i många år framöver.

Eftersom min hud är känslig är jag också känslig för beröring men det går upp och ner beroende på om jag befinner mig i ett skov eller ej, säger Ulrika Wänseth.

Tidskrävande behandling Att ha atopiskt eksem innebär att man ständigt behöver smörja in sig med olika salvor. Ulrika smörjer in hela kroppen minst två gånger per dag och ansiktet mellan tjugo och trettio gånger per dag. I perioder går hon även på ljusbehandling på sjukhuset, vilket gör att eksemen inte känns lika besvärande.

– Det finns i dagsläget tyvärr inget botemedel mot atopiskt eksem, vilket

Mjukgörande kräm påverkar livskvaliteten Hon har fått mycket stöd och hjälp via Facebookgrupper och patientföreningar och kan leva ett normalt familjeliv, även om det inte är möjligt att exempelvis åka till simhallen med barnen. Ulrika vill gärna rekommendera andra med atopiskt eksem att så fort som möjligt remitteras till specialistvården som ofta har en helt annan kompetens och kan erbjuda andra

behandlingsmöjligheter jämfört med primärvården.

– Det finns gott om egenvårdsalternativ för personer med atopiskt eksem. Dessa behandlingar saknar ofta vetenskaplig evidens, jag rekommenderar därför atopiker att i första hand använda de medicinska behandlingar som sjukvården rekommenderar. Idag har patienter med atopiskt eksem många alternativ vad gäller medicinsk behandling men även olika typer av mjukgörande krämer, där alternativen blivit fler på senare år. Mjukgörande kräm kan göra stor skillnad för välbefinnandet, på apoteket finns många bra alternativ, säger Ulrika Wänseth.

Om Atopisk dermatit:

Atopisk dermatit, även kallat atopiskt eksem, är en kronisk inflammatorisk hudsjukdom som orsakar torr hud med kliande eksemutslag som i svåra fall kan täcka större delen av kroppen. Personer med atopisk dermatit har en försvagad hudbarriär. Atopisk dermatit debuterar ofta i barndomen.

ETT BÄTTRE LIV FÖR KÄNSLIG HUD LIPIKAR BALM AP+M LUGNANDE, STÄRKANDE OCH REDUCERAR KLIANDE ORSAKAT AV TORRHET. MINSKAR FÖREKOMSTEN AV EXTREM TORRHET. BALANSERAR HUDENS MIKROBIOM. FÖR NYFÖDDA, SPÄDBARN, BARN OCH VUXNA.

> Utan parfym > Passar känslig hud och hud med tendens till atopi

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se

Denna artikel är i samarbete med La Roche Posay.

Atopiskt eksem är vanligt men det finns många effektiva behandlingsalternativ Atopiskt eksem är en långvarig inflammatorisk hudsjukdom som förekommer hos både barn och vuxna.

De atopiska eksemen blommar ofta upp i perioder och kan variera från mildare besvär med rodnad, torr och kliande hud till svåra besvär med ihärdig klåda och sprucken hud. Nya behandlingsalternativ och intensiv forskning på atopiskt eksem bidrar till att framtiden ser ljus ut för den här patientgruppen.

Text Annika Wihlborg

Forskning kring nästa generations behandling Patienter med atopiskt eksem har ofta en ökad benägenhet till astma och olika typer av allergiska besvär. Sjukdomarna orsakar inte varandra men kan däremot trigga varandra. Många som har både atopiskt eksem och pollenallergi upplever exempelvis att deras atopiska eksem förvärras under pollensäsongen.

– Historiskt har forskningen fokuserat mycket på riskfaktorer men nu forskar man mycket på nästa generations behandling av atopiska eksem. Det har traditionellt behandlats med mjukgörande krämer och kortisonkrämer, men på senare tid har en ny generation biologiska immunhämmande läkemedel. Det rör sig om riktade precisionsmedicinska behandlingar som reglerar sjukdomsorsakerna. Den här typen av läkemedel ger förstås nytt hopp till

FOTO : R EG I O N STO C K H O L M

A

topiskt eksem är en ärftlig benägenhet till en torr hud som ofta innebär att det periodvis uppstår inflammationer i huden. Även om sjukdomen ofta uppträder i skov så har en person med atopiskt eksem alltid kvar sin benägenhet för torr hud, vilket innebär att eksem kan blomma upp igen även efter att ha varit frånvarande i flera år. Atopiskt eksem orsakas av en kombination av ärftliga faktorer och miljöfaktorer, säger Emma Johansson, överläkare på hudkliniken på Södersjukhuset i Stockholm.

många patienter med svåra besvär, säger Emma Johansson.

Var uppmärksam på dina sjukdomstriggers – Det är viktigt att patienter som besväras mycket av sina atopiska eksem verkligen uppsöker sjukvården. Man ska inte behöva stå ut svår klåda som har en negativ påverkan på livskvalitet. Det är också viktigt att sjukvården tar sig tid att dels förklara hur sjukdomen fungerar, hjälper patienten att kartlägga sina individuella triggers som kan utlösa skov och går igenom de behandlingsalternativ som finns, säger Emma Johansson.

Hennes råd till personer med atopiskt eksem som vill underlätta sina symptom är att vara noga med att regelbundet använda mjukgörande kräm, som både behandlar och förebygger atopiskt eksem. Var uppmärksam på de faktorer som triggar i gång dina eksem, exempelvis infektioner i kroppen, olika typer av livsmedel eller fysisk träning.

– Behandlingsalternativen har på senare år blivit fler, vilket förstås är positivt. I framtiden kan personer med atopiska eksem förhoppningsvis erbjudas en mer individanpassad och riktad behandling, säger Emma Johansson.

I framtiden kan personer med atopiska eksem förhoppningsvis erbjudas en mer individanpassad och riktad behandling.

Emma Johansson

Emma Johansson Överläkare, Hudkliniken Södersjukhuset Stockholm

Läs mer om LIPIKAR & sortiment

9

10 Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Intensiv forskning och nya läkemedel förbättrar livskvalitén för personer med atopiskt eksem Atopiskt eksem är en folksjukdom som någon gång drabbar 15 till 30 procent av alla barn och mellan 2 och 10 procent av alla vuxna i Sverige. Atopiskt eksem är en multifaktoriell sjukdom, vilket innebär att den orsakas av flera faktorer, i det här fallet mutation av flera gener i kombination med omgivningsfaktorer. Forskare har identifierat några av de gener som påverkar sjukdomsförloppet, men långt ifrån alla.

Text Annika Wihlborg

Saknas nationella riktlinjer för atopiskt eksem – Hur behandlingen av atopiskt eksem utförs kan skilja sig över landet, vilket beror på att tillgången till hudläkare varierar. Det finns inte heller några nationella riktlinjer för atopiskt eksem.

Den initiala behandlingen består av att undvika triggerfaktorer samt förebyggande behandling i form av mjukgörande krämer som kompletteras med antiinflammatorisk behandling vid behov samt ljusbehandling eller systembehandling för de lite svårare sjuka, säger Maria Bradley.

Forskning med fokus på sjukdomssamband och ny behandling – Forskningen kring atopiskt eksem är intensiv och pågår på flera fronter. I takt med att forskarna lär sig mer om hur sjukdomen fungerar så ökar möjligheten

att ta fram nya läkemedel i såväl sprutform som tablettform. Det rör sig både om biologisk antikroppsbehandling och småmolekylära läkemedel som kan påverka inflammationssvaret. Dessa läkemedel kommer ge tillgång till fler behandlingsalternativen och förbättrar förutsättningarna, framför allt för patienter med svåra atopiska eksem, säger Maria Bradley.

FOTO: KAROLINSKA INSTITUTET

S

om spädbarn uppstår ofta atopiska eksem i ansiktet och på sträcksidor, hos de lite äldre barnen i böjvecken. Därför kallas atopiskt eksem ibland för böjveckseksem. Bland vuxna är det vanligast med eksem i ansiktet, på halsen och på händerna, men det kan förekomma över hela kroppen, säger Maria Bradley, professor, överläkare och forskargruppsledare vid Karolinska Institutet.

Maria Bradley Professora, överläkare & forskargruppsledare Karolinska Institutet

Viktigt att behandla orsaken till klådan Det är relativt vanligt att individer med atopiskt eksem även har psykiatrisk problematik, exempelvis depression och stressrelaterade sjukdomar. Maria Bradley betonar vikten av att sjukvården uppmärksammar och specifikt frågar kring detta.

Besvärlig och intensiv klåda och torr hud är de vanligaste symtomen när det gäller atopiskt eksem. Forskning visar att klådan i hög utsträckning påverkar individers livskvalitet. Uppblossande klåda nattetid gör ofta att man kan förlorar flera timmars värdefull sömn och i familjer där barn lider av klåda drabbas ofta hela familjen av störd sömn, skolgång och arbetsliv kan också påverkas.

– Den viktigaste åtgärden för att behandla klådan är att behandla den inflammation som orsakar klådan och förebygga att huden blir torr med regelbundet användande av mjukgörande, säger Maria Bradley.

Eucerin – hudvård som gör skillnad Huden är så mycket mer än kroppens skydd mot omvärlden.

Huden är vårt största organ och är starkt kopplad till vårt mående.

Vi på Eucerin har i över 130 år ägnat all vår passion och expertis åt att forska på hur huden fungerar, förändras och reagerar. Resultatet är ett brett utbud av produkter med högsta kvalitet för alla hudtyper och åldrar.

Våra produkter är framtagna i nära samarbete med hudläkare och har kliniskt visad effekt. För vi vill kunna säkerställa att din hud, på ett effektivt och skonsamt sätt, skyddas och mår bra – genom hela livet.

www.eucerin.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se 11

Detta uppslag är i samarbete med Eucerin.

Slipp torr hud – enkel guide till dig och barnen!

Torr hud, kliande ben, fnasiga läppar, irriterad hud och blossande kinder.

När kylan kommer krypandes, drabbas de allra flesta av torr hud. Känner du igen dig? Det finns några enkla steg som du och dina barn kan följa för att huden ska kännas både mjukare och mindre torr.

Morgonstund tillsammans Starta dagen med att återfukta ansiktet med AtoControl Face Cream som lugnar huden och minskar stramhet och klåda. Den fungerar som dagcreme och nattcreme, både på dig och dina barn. Tips! Klappa försiktigt in cremen på de områden som känns extra torra, var snäll mot din och barnens hud. Gör hudvården till en rolig och avslappnad del av er morgonrutin.

Påklädning

Återfuktning deluxe

Undvik att använda starka rengöringsmedel, tvålar och sköljmedel. En irriterad hud är ofta extra känslig och behöver skydd mot yttre miljöfaktorer i form av mjuka kläder i skonsamma material och en lugnande och intensivt återfuktande bodylotion som stärker hudens barriär. Använd gärna AtoControl Lotion på hela kroppen, både morgon och kväll.

Efter badet kan du smörja in dig och barnen med AtoControl Lotion, den ger en långvarig återfuktning, lugnar huden och absorberas snabbt, utmärkt att använda på otåliga barn. På röda, irriterade områden kan du smörja med AtoControl Acute Care Cream. Den ger intensiv vård vid utbrott av atopisk hud.

Klåda på kvällen

Fnasiga läppar När vädret växlar och det blir kallare ute upplever många att läpparna lätt blir torra och spruckna. För att lindra och förebygga nariga läppar kan du och barnen använda Aquaphor SOS Lip Repair. Den mjukgör, skyddar och lindrar inom bara 60 sekunder.

Med torr hud kan det lätt börja klia på kroppen. Lindra klådan med svalkande och lugnande AtoControl Anti-Itch Spray, den gör att den kliande känslan försvinner på bara 60 sekunder och har effekt upp till sex timmar. Perfekt om kliandet gör det svårt att komma till ro vid läggdags. Sprayen får användas på barn från 3 år och kan sprayas på lite avstånd utan att behöva smörjas ut.

Olja i badet

Visste du detta?

Häll några droppar AtoControl Bath and Shower Oil i badvattnet för att skapa ett mysigt skummande och vårdande kvällsbad. AtoControl Bath and Shower Oil är oparfymerad, rengör skonsamt och lugnar irriterad hud. Naturligtvis går den även att använda i duschen och gör huden mjuk och intensivt återfuktad. Kom ihåg!

För små barn bör temperaturen på badvattnet ligga omkring 37 grader.

En regelbunden hudvårdsrutin kan bidra till att minska reaktionerna hos en känslig och atopisk hud. Eucerins serie AtoControl lugnar och vårdar med kliniskt visad effekt, passar för hela familjen och kan användas från tre månaders ålder.

AtoControl Anti-Itch Spray passar från 3 år.

3 tips för din hud #1

Nu är våren här och solen med den. Eucerin Kids Sun är pålitliga solskydd som lugnar och skyddar barns känsliga hud och minskar risken för hudskador. De har kliniskt och dermatologiskt visat sig vara lämplig för barns känsliga hud och för barn med atopisk hud.

Eucerin Sun Spray Sensitive Protect SPF 50+ är även lämplig för den atopiska huden.

Tre tips inför sommaren

#2

Intensivt vårdande handcreme som ger långvarig återfuktning.

Intensivt återfuktande och fuktbindande handcreme för torra till extremt torra händer. Huden blir märkbart mjukare och lenare.

Stärker hudbarriären och lindrar torr och mycket torr hud.

Smörj två gånger! Det är viktigt att använda tillräcklig mängd solskydd för att produkten ska uppnå optimalt skydd.

En bra tumregel kan vara att alltid applicera solskyddet i två omgångar med ca 30 minuters mellanrum före solexponering.

Absorberas snabbt och lämnar ingen oljig hinna efter sig.

Återapplicera ofta! Efter bad och handdukstorkning bör solskyddet appliceras igen för att hålla huden skyddad.

Även lämplig för personer med atopisk dermatit, xeros, psoriasis och diabetes.

Huvud, axlar, knä och tå… Samt händer, fötter, öron och hals är lätta att glömma bort. En ramsa kan göra appliceringen roligare!

Innehåller karbamid och laktat som är intensiva fuktgivare.

Lämplig för vuxen hud.

Fri från parfym- och färgämnen.

#3

Eucerin Aquaphor SOOTHING SKIN BALM – effektiv SOS-vård för torr och sprucken hud.

Aquaphor SOOTHING SKIN BALM är en av Eucerins mest omtyckta och använda produkter. Aquaphor lugnar, återfuktar och stödjer förnyelseprocessen hos skadad hud, oavsett om man har spruckna hälar, torra nagelband eller skavsår. Aquaphor passar hela familjen och kan användas på allt från den känsliga babyhuden till de vuxnas torra händer och fötter.

Dessutom skyddar vattenfria Aquaphor huden mot tuffa väderförhållanden som kyla och vind.

Aquaphor är en riktig universalprodukt som har många olika användningsområden.

Den hjälper inte bara till att återställa mycket torr, sprucken och irriterad hud, den lugnar och återfuktar dessutom huden, säger Dr Alexander W. Filbury, forskare på Eucerin.

12 Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Denna artikel är i samarbete med Atopikerna.

Behandlingstrappa för atopiskt eksem Svåra besvär

Alla som lever med atopiskt eksem har rätt till vård utifrån den europeiska behandlingstrappan*. En egen behandlingsplan, remiss till specialist (vid behov) samt utvärdering i varje steg är grundläggande i denna vård.

Systembehandling (immunhämmande) och biologisk behandling, eventuellt sjukhusinläggning Specialistvård

Avancerad kortisonbehandling och ljusbehandling

Kortisonkräm i olika styrkor, medicinska bad, antiseptisk behandling och antibiotika Milda besvär

Primärvård

Mjukgörande, patientundervisning, egenvård samt undvikande av triggers

Basbehandling samt personlig behandlingsplan ska finnas genomgående i trappans alla steg

*Behandlingstrappan är baserad på riktlinjer från European Academy of Dermatology and Venerology Affischen är granskad av experter/hudläkare

Atopikerna är en underförening till Astma- och Allergiförbundet.

Läs mer om oss på: atopikerna.se

Om atopisk dermatit Text Atopikerna

Vi samarbetar med många aktörer för att hitta meningsfulla vårdutvecklingsprojekt och påverkansarbeten. sett milda, måttliga eller svåra atopiska eksem så lider denna patientgrupp av en sämre livskvalitet än de med andra kroniska sjukdomar såsom epilepsi, insulinbehandlad diabetes, astma eller psoriasis.

Atopisk dermatit behandlas först och främst utifrån att dämpa inflammationen i huden. Basen är en god egenvård, patientutbildning och mjukgörande krämer för att senare erbjuda topikala kortisonkrämer, ljusbehandling, medicinska bad och eventuellt antibiotika. Vid svårare eksem erbjuds systembehandling och

slutligen biologisk behandling, se bild på behandlingstrappan.

Att leva med atopisk dermatit Eksemutbrott uppstår på grund av en mängd olika faktorer. Det kan vara klimatet (torr luft), infektioner, negativ stress, klädmaterial, tvålar eller mekanisk retning/klåda. Andra försämringsfaktorer kan vara kontaktallergier som nickel, födoämnen eller pollen, pälsdjur och kvalster. Grundorsaken till eksemen är dock densamma – en defekt hudbarriär. Det är psykiskt påfrestande att leva med klådan och eksemen. Många lider av isolering, nedstämdhet och en ökad risk för depression. Inte sällan påverkas en hel familjs livskvalitet när ett barn har atopisk dermatit. Stress, störd nattsömn och sociala relationer påverkar hela familjen.

Atopikerna som patientförening Atopikerna verkar som en brygga och en samarbetspartner mellan forskningen, vården, patienten och närstående – allt för att höja kunskapen, stärka egenvården och skapa en jämlik vård för alla som lider av atopisk dermatit. Vi samarbetar med många aktörer för att hitta meningsfulla vårdutvecklingsprojekt och påverkansarbeten som i slutändan ska förbättra vården och behandlingsresultaten för de drabbade.

FOTO: JENS SOLVBERG

A

topisk dermatit (atopiskt eksem) drabbar 15-30 procent av barn och upp till 10 procent av vuxna.

Denna kroniska sjukdom debuterar oftast före 2 års ålder. Atopisk dermatit karaktäriseras beroende på ålder. Under spädbarnsfasen (0-2 år) sitter eksemen främst i ansiktet, på kinder och längst armar och bens sträcksidor. Under barnfasen (2-12 år) har eksemen istället förflyttat sig till böjvecken. När man slutligen når vuxenfasen (> 12 år) har eksemen ofta en tendens att sitta på huvud, hals och händer. Gemensamma symtom oavsett ålder är dock torr hud och svår klåda. Det finns ingen enskild enkel orsak till atopisk dermatit Flera medfödda och förvärvade faktorer samspelar med varandra för att ge sjukdomen, så som bristande funktion i immunförsvaret och i hudbarriären.

Defekten i hudbarriär gör att vi inte kan behålla fukt som en normal hud kan. Följden blir en torr hud som lätt spricker och är därmed mer receptiv för allergener och bakterier som gör att inflammation uppstår.

Atopisk dermatit kan variera i svårighetsgrad, men uppskattningsvis lider cirka 7 procent av den svårare formen. Dock har studier visat att oav-

Sophie Vrang, Ordförande, Atopikerna

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Läs mer på folkhalsasverige.se 13

Denna artikel är i samarbete med Atopikerna.

Patienten i fokus för Galenica På Galenica vill man ge användaren en bättre följsamhet i behandlingen av eksem.

Text Susanne Raaf

Läkemedel för framtiden – Vi har kommit en lång väg sedan starten. Forskningen har tagit flera steg mot en större förståelse, vilket förhoppningsvis kommer att resultera i bättre kunskap och möjligheter att

FOTO: JOSEFIN WIDELL HULTGREN

V

i ser att de patienter som kontinuerligt använder sig av en mjukgörande kräm får ett bättre behandlingsresultat, säger Ronnie Wallin VD och grundare.

Galenica valde 2004 att satsa på läkemedel för bland annat atopisk dermatit för att de vill förbättra utfallet för patienterna så att de bibehåller motivationen att fortsätta med en mjukgörande kräm som ger en förbättring. Atopisk dermatit och torr hud kännetecknas av intensiv klåda, torrhet, fjällande hud och återkommande eksem. Detta är en vanligt förekommande kronisk inflammatorisk hudsjukdom, som har en livstidsprevalens med betydande effekter på livskvaliteten.

– Vi jobbar mycket med att produkterna ska vara användarvänliga när det kommer till doft och konsistens.

Man får heller inte glömma bort vikten av kontinuitet, regelbundenhet och hur patienten upplever känslan på huden.

Vi ser en efterfrågan på produkter som är neutrala i doften och att känslan på huden ska vara kosmetiskt tilltalande.

Patienten blir då motiverad att uppehålla behandlingen i vardagen, vilket är en förutsättning för ett lyckat och ihållande resultat. Mindre bra behandlingsresultat beror ofta på att användaren inte varit tillräckligt motiverad att fullfölja sin behandling, säger Wallin.

Ronnie Wallin Vd & Grundare Galenica

förebygga och behandla eksem. Galenica kommer att fortsätta arbetet och forskningen för personer med atopisk dermatit, säger Wallin.

Miljömedvetenheten i fokus – Förutom att vi vill skapa produkter som hjälper, så genomsyras även vårt

tänkande av hållbarhet genom hela ledet.

Från val av tidsenliga komponenter, till dess nedbrytning i naturen, till val av produktionsanläggningar, till leverans och efterföljande kvalitetssäkring. Vi implementerar produktionsprocesser med tonvikt på bevarande av naturresurser. För oss är det viktigt att våra

produktionsställen lever upp till våra miljökrav och att de ligger nära de marknader där vi existerar. Framförallt vill vi ligga i framkant i utvecklandet av läkemedel med ett stort patientfokus, följsamhet i produkterna och i vår strävan efter en hållbar utveckling inom läkemedelsbranschen, avslutar Wallin.

Låt oss introducera dig för Oviderm® – en oparfymerad, återfuktande och mjukgörande kräm som tar hand om torr hud hos barn, vuxna och äldre. Krämen har kokosolja som fett för dess goda egenskaper, har en viss antimikrobiell effekt och är självkonserverad. Oviderm är ett receptfritt läkemedel som kan köpas på apotek. Läs bipacksedeln noggrant innan användning.

Hjälper mot torra förhållanden Galenica AB | Medeon Science Park | 205 12 Malmö

Oviderm (propylenglykol) är ett receptfritt läkemedel för behandling av torr hud som kan förskrivas av läkare. Varningar och försiktighet: Oviderm ska inte användas på brännskadad hud. Oviderm ska inte användas på eller omkring bröstvårtorna vid amning. www.oviderm.se

OVIDERM-021-SE-200421

Jag tror vi skulle passa bra ihop

14 Läs mer på folkhalsasverige.se

Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet

Kunskapsluckor– en av barriärerna för patienter med astma Förekomsten av lungsjukdomar som astma/KOL är ett globalt folkhälsoproblem som ökat de senaste åren.

På Sahlgrenska akademin forskar man om barriärer till astmabehandling, och kommit fram till att det finns stora kunskapsluckor och kulturella skillnader som kan stå i vägen för optimal behandling.

FOTO: CECILIA HEDSTRÖM

Text Susanne Raaf

I

Sverige lider runt tio procent av befolkningen av astma av något slag. På institutionen för medicin vid Sahlgrenska akademin forskar Tove Hedenrud, docent i samhällsfarmaci kring barriärer inom astma.

– I studien gjord på astmatiker har vi tittat på individens självupplevda barriärer för medicinsk behandling under hela behandlingskedjan. Från det att patienten söker vård på vårdcentralen till hur de sedan använder läkemedlet till vardags. Den medicinska behandlingen av kroniska sjukdomar som till exempel astma är inte optimal, vilket leder till konsekvenser både för individen och samhället. Med forskningsprojektet hoppas Tove och hennes kollegor att förebygga och minska den ojämlika behandlingen samt bidra till god sjukdomskontroll bland personer med astma. För att åstadkomma detta behövs kunskap om omfattningen av barriärer till behandling samt hur förekomsten av barriärer skiljer sig åt mellan olika grupper i samhället.

Genom att identifiera de utmaningar som patienter upplever, kommer vården kunna erbjuda en god vård som är jämlik, personcentrerad, säker, effektiv och kunskapsbaserad.

Brist i dialog och kunskap Tidigare forskning har rapporterat att individer med astma har otillräcklig sjukdomskontroll och därmed lägre livskvalitet jämfört med personer utan astma. Bland de patienter som intervjuats finns det en tydlig skillnad i vad patienten förväntar sig vid ett vårdbesök, i allt från bemötande till behandling. Till exempel skiljer sig förväntningarna åt mellan personer med olika kulturella bakgrunder. En annan problematik är tillgängligheten i vården. Många menar att det är svårt att komma i kontakt med vårdpersonal på grund av telefonkö. Det framkommer även att det finns brister i dialogen mellan läkare och patient och hur denna skall sköta sin astma. Vissa patienter tror att astman kommer att gå över av sig själv och fortsätter därför inte med sin underhållningsbehandling. Det kan

Tove Hedenrud Docent i samhällsfarmaci.

även handla om att glömma att hämta ut receptet eller boka tid för återbesök. I stora drag handlar det om inställningen till både sjukdomen och medicineringen och här ser vi en allvarlig kunskapslucka som kan få stora konsekvenser, menar Hedenrud.

Mötas i fakta Kulturkompetens och tillgång till tolk är en annan faktor som vi kunnat ringa in som en viktig komponent vid möten i vården. Dels handlar det om att patienten har rätt förväntningar, men även att personalen har kulturell

förståelse i mötet med människor från andra kulturer. Genom att identifiera de utmaningar som många patienter upplever, kommer vården kunna erbjuda en god vård som är jämlik, personcentrerad, säker, effektiv och kunskapsbaserad, säger Hedenrud.

Många upplever en större balans i tarmfloran och långsiktig hjälp med magproblem när man inkluderar mjölksyrebakterier i sin kost.

Merparten av dagens hälsoproblem har sitt ursprung i dålig tarmflora. Modern kost, stress och miljöfaktorer kan försämra miljön för tarmens gynn-samma bakterier. Man har sett att kosttillskott med mjölksyrebakterier kan bidra till att balansera tarmfloran, vilket hjälper många som tidigare haft långvariga magproblem.

– Jag hade stora problem med IBS i flera årtionden. Det spelade ingen roll vad jag åt, allt bara passerade rakt igenom kroppen. 1998, i samband med att jag började jobba i hälsokostbranschen, provade jag många olika typer av probiotika som ska ha en gynnsam effekt på magen men inget hjälpte mig, säger Yvette Selinder.

För fem år sedan testade hon Probioform, en flytande mjölksyredryck med ett naturligt brett spektrum av mjölksyrebakterier, på en stor hälsomässa. Yvette var först skeptisk eftersom inga andra preparat hjälpt henne att få en mer stabil matsmältning.

Stig Levin

Mjölksyrebakterier gjorde att IBS-besvären försvann – Jag köpte med mig en dunk från mässan och testade det. Jag märkte relativt fort att jag kände mig bättre och redan efter ett par veckor var mina magbesvär i stort sett borta. Det som främst skiljer Probioform från andra probiotiska kosttillskott är att det innehåller levande mikrober, bakterier och enzymer, vilket gör det betydligt mer effektivt än produkter som baseras på frystorkad probiotika. När jag konsumerat halva dunken upptäckte jag att jag inte hade behövt tänka på magen på flera dagar. Det var en härlig känsla eftersom min IBS tidigare i mångt och mycket styrt min tillvaro, säger Yvette Selinder.

Mjölksyrebakterier ger långsiktig hjälp – Jag har haft problem med min mage sedan jag var barn, vilket förstås orsakat mycket besvär under hela mitt liv. När jag provade Probioform kände jag redan efter tre till fyra dagar att bakteriefloran i min mage balanserats, vilket ökade mitt välbefinnande dramatiskt.

Probioform gjorde att mina magproblem försvann helt, säger Stig Levin.

Finns på välsorterade hälsokostbutiker. halsokraft.se & vitaminer.nu

När magen var i balans upplevde Yvette att hon sov bättre och samtidigt kunde hantera stress betydligt bättre.

– Jag har fortsatt med Probioform sedan dess och har i dagsläget i stort sett inga magproblem alls. Magen begränsar inte längre min tillvaro, vilket förstås känns jättebra. Nu jobbar jag i hälsokostbutik och träffar många kunder med magproblem.

Jag brukar rekommendera Probioform och många av dem har blivit hjälpt av det. Hemma har jag alltid en dunk Probioform stående på köksbänken. Även mina barn uppskattar produkten och använder den när de känner sig oroliga i magen, säger Yvette Selinder.

Han betraktar en frisk mage och tarm som en av nyckelfaktorerna för människors hälsa och anser att naturläkemedel är det rätta valet för den som lider av någon form av mag- och tarmproblematik.

– Det är naturläkemedel som kan göra verklig skillnad för att långsiktigt reglera bakteriebalansen i magen och tarmen. Det finns ett starkt samband mellan probiotika

Yvette Selinder

och tarmhälsa. Genom att mata tarmarna med mjölksyrebakterier aktiverar vi dem på ett sunt sätt, med en bakterieflora som gynnar tarmen. Många människor har samma eller liknande problematik som jag haft utan att känna till det viktiga sambandet mellan probiotika och maghälsa. Jag är övertygad om att Probioform kan hjälpa många fler människor till ett aktivt liv med god livskvalitet, säger Stig Levin.

Annons

KONSERVERINGSFRIA ÖGONDROPPAR VID ALLERGI

Befria dina kliande och rinnande ögon.

Lecrolyn sine (natriumkromoglikat) är konserveringsfria ögondroppar vid allergi, perfekt för dig som använder kontaktlinser eller helt enkelt inte vill ha konserveringsmedel i ögonen. Rekommenderad dos är 1-2 droppar i varje öga två gånger per dag. Säljs receptfritt på apotek.

Lecrolyn sine är ett receptfritt läkemedel.

Mer information finns i bipacksedeln.

www.allergilindring.se

Lecrolyn sine 40 mg/ml (natriumkromoglikat) ögondroppar, lösning. Indikation: Symtomatisk behandling av allergisk konjunktivit hos vuxna och barn. Normal dos för barn och vuxna: 1 till 2 droppar i varje öga två gånger per dag. Om symtomens intensitet kräver mer frekvent dosering ska frekvensen för dosadministrering inte överskrida 4 gånger dagligen. Lecrolyn sine bör användas regelbundet för att uppnå optimal kontroll av symtomen. Tala med läkare innan du använder Lecrolyn sine om du bara har symtom på ena ögat, eftersom allergiska reaktioner normalt orsakar irritation i båda ögonen. Tala med läkare om dina symtom inte blir bättre eller om de blir värre efter två dagars behandling.

Allergiska reaktioner (överkänslighet) har rapporterats. Det är dock inte känt hur ofta detta sker. Om du får symtom som utslag, svårt att svälja eller andas, svullnad i läppar, ansikte, svalg, tunga och förvärrad rodnad, måste du omedelbart kontakta läkare. Som med andra ögon droppar kan Lecrolyn sine orsaka lokal irritation och kortvarig dimsyn. Om detta inträffar ska du inte köra bil eller använda maskiner förrän din syn är helt återställd. Hållbarhet öppnad förpackning: 8 veckor. Datum för översyn av SPC: 2018-12-14. Innehavare av godkännande för försäljning: Santen Oy, Niittyhaankatu 20, 33720 Tammerfors, Finland. Kontakt (lokal företrädare): SantenPharma AB, Evenemangsgatan 31 A, 169 79 Solna, Sverige. Telefon: 08-444 75 60. E-post: info.se@santen.com.

PP-LECSI-SE-0040 / FEB 2021