Medikus_Lap_31_2010_09

Címlap: Kovács Kázmér Címlapfotó: Tajti Gábor Hello mindenki!

Elkezdődött ez a tanév is... Sajna nagyon gyorsan elszállt a nyár. Csapjunk a közepébe...

Bemutatkoznék: Tóth Máté vagyok, a Medikus Lap új főszerkesztője.

2010 szeptemberétől átváltozik a Medikus Lap. Teljesen új designnal, struktúrával, témákkal állunk a nagyérdemű elé. A régi motorosok mellé csatlakoztak új cikkírók is.

Olvashattok többek között gólyatáborról és gólyahétről, alternatív tanulási módszerről, interjút a Mystery Ganggel, írországi nyári gyakorlatról, helyi aktualitásokról. Lesz itt minden, zeneés programajánló, egyensúly rovat, zöld téma. Nem szaporítanám tovább a szót, mindenki tekintse meg saját szemével a megújult Medikus Lapot! Remélem, mindenkinek tetszeni fog!

Tóth Máté

Medikus Lap VI. évfolyam, 1. szám A DEOEC hallgatóinak hivatalos, ingyenes kiadványa A hallgatóktól, által, ért.

Megjelenik négyhetente, szemeszterenként négyszer, alkalmanként 1000 példányban www.deoechok.hu medikuslap@gmail.com Továbbra is várjuk minden DEOEC-es hallgató, illetve hallgatói szervezet cikkét, versét, fotóját, beszámolóját, bármilyen közérdekű közlendőjét! Az újsággal kapcsolatos észrevételeket, kritikákat, tanácsokat is várunk a medikuslap@gmail.com e-mail címen, vagy keressétek személyesen a szerkesztőket a HÖK-irodán, a Markusovszky Lajos Kollégium III-as épületében!

A szerkesztőség kéziratokat nem őriz meg és nem küld vissza! Bármilyen utóközlés csak a szerkesztőség beleegyezésével lehetséges! Minden jog fenntartva. © 2010 Postacím: Medikus Lap, DEOEC HÖK iroda, III-as Kollégium 4032 Debrecen, Móricz Zsigmond körút 22. e-mail: medikuslap@gmail.com

Tartalom 4 Hírek 6 Sántha Kálmán Szakkollégium 6 HMAA 7 MOE 9 Nagyerdő 10 Alternatív medicina 11 Alternation 12 Theta-hullámú tanulás 14 Élet egy írországi gyógyszertárban 16 Stairway to heaven 17 Gondolatok Hegyaljáról 18 Öt nap kitöltendő 20 A tökéletes élmény pszichológiája 22 iGEM 24 Interjúban: Mystery Gang 25 Tágra nyílt hátsó ajtó 26 A Linkin Park halála és élete 27 Paolo Coelho: Brida 28 Filmajánló 29 Burgonyás ételek 30 Programajánló 31 Vicc

Felelős kiadó és főszerkesztő: Tóth Máté Címlap: Kovács Kázmér Címlapfotó: Tajti Gábor Senior szerkesztő: Dr. Lánczi Levente Olvasószerkesztő: Bálint Adriána English editor: Yakir Guri Design: Kovács Kázmér, Pauliczky Balázs, Tóth Máté Illusztrátor: Urbán Bence Cikkírók: Bánhegyi Viktor, Tóth Máté, Tóth Anett, :krs:, Séra Bernadett, Róka Eszter, Pauliczky Balázs, Narayani, Yakir Guri, -Chris-, Balogh Zoltán, Kerek Zsuzsanna, Mikó Márton, Tajti Gábor Fotó: Tajti Gábor, Lánczi Levente, Tóth Máté, internet Nyomdai munkálatok: Főnix Nyomda, Debrecen

telefon: 20/7788883

3

Aktuális Köztársasági ösztöndíj A Debreceni Egyetem 247 tanulója pályázott idén, a 2010/2011-es tanévben a kimagasló teljesítményt nyújtó hallgatóknak járó köztársasági ösztöndíjra. A felhívásra jelentkező hallgatók közül 142 hallgató teljesítményét ítélte elismerésre méltónak a szaktárca. Ebből 22 hallgató az Orvos-és Egészségtudományi Centrum hallgatója. Gratulálunk lányok, fiúk!

ÁOK

Balajthy A ndrá Hegyi Ben s ce Kicska Nó ra Kristóf En dre Károly Lénárt Bri gitta Lőrincz L ászló Mosberge r Eszter Pethő Zolt án Dénes Vincze Me linda Schlachte r Krisztin a Sümegi Já nos Tóth Gáb or Vincze Já nos

FOK

Gégény T ímea Skaliczki Marianna

GYTK

Dudás Ive tt Farkas Tib or Máté Gáb or

NK

Erdélyi Zsu zsa Holup Pé ter Papp Rék a Borbála Spanyol Á gnes

[forrás: deoec.hu]

“Az otthoniak 100 ezret keresnek, ami röhej”- külföldön ragadnak a magyar orvosok Jelenlegi fizetésük duplájáért már itthon maradnának a külföldre kacsintgatók.

Sokan eredetileg csak pár évre tervezték a nyugati kiruccanást, de kinn ragadtak. Az orvosi életpályamodellről már folynak az egyeztetések, a rezidensszövetség őszi megállapodásban bízik, de a fizetések gyors emelkedésére nincs esély. “A magyar rezidensi fizetésemnek most a tízszeresét keresem, de a három otthoni állásomból, heti 70-80 óra munkával megkeresett pénznek is hazaviszem a négy-ötszörösét” - mondta az [origo]nak egy két hónapja egy angol nagyvárosban dolgozó orvos.

A kintlét alatt szeretnék egy magyarországi lakásra elegendő pénzt összespórolni. Hallottam az életpályamodellről szóló tárgyalásokról, remélem, hogy mire hazatérek, valamelyest javul a helyzet”- mi is reméljük… [forrás: origo.hu]

4

Medikus Lap

A hiány ellenére is stabil a DEOEC

Az Orvoscentrumnak se 60 napon túli tartozásállománya, se bértartozása nincs és számlahitellel sem rendelkezik. Összesen 1,3 milliárd forint volt a Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centrumának adósságállománya az intézmény első félévi beszámoló alapján. Ebből a határidőn túli adósság 867 millió forint – mondta dr. Paragh György centrumelnök. Megjegyezte: az adósságállomány nagysága havonta változó, de növekedés év végére várható. Arról is beszámolt, hogy az orvoscentrumnak se 60 napon túli tartozásállománya, se bértartozása nincs és számlahitellel sem rendelkezik. Az intézmény mindettől függetlenül stabil pénzügyi helyzetben van, hasonlóan az előző két évtizedhez. – Reméljük, ez így is marad. [forrás: weborvos.hu]

Egészségedre Debrecen!

Tájékoztató, szűrés és tanácsadás - jól sikerült a hagyományt teremtő városi rendezvény.

Debrecen Város Önkormányzata és a Városi Egészségügyi Járóbeteg Központ szervezésében szeptember 12-én, vasárnap, a Nagyerdei Stadionban rendezték meg a Cívis Egészségnapot.

Dr. Tóth Tibor, az Egészségügyi Járóbeteg Központ ügyvezető igazgatójának vélemény szerint a debreceniek egészségének fejlesztését és a magas szűrővizsgálati részvételt csak úgy lehet elérni, ha segítséget nyújtanak az embereknek, hogy maguk találják meg az egészséghez vezető utat, hogy maguktól érezzék úgy, tenniük kell az egészségmegőrzésük érdekében. Ennek megvalósításához pedig kiváló lehetőséget biztosít egy olyan kezdeményezés, mint amilyen a Cívis Egészségnap. [forrás: weborvos.hu]

Hazánkban is figyelik a szuperbaktériumot!

Japánban már kimutatták az antibiotikumoknak kiterjedten ellenálló szuperbaktériumot, de benne lévő NMD-1 rezisztenciagén hazánkban még nem bukkant fel. Bizonyos bélbaktérium törzseknél megjelent egy új típusú rezisztencia gén, amit rövidítve NDM-1-nek hívnak (teljes neve New Delhi metallo-ß-lactamase-1). Melles Márta, az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) főigazgató főorvosa elmondta, hogy az NDM-1 gént tartalmazó baktériumtörzsek többsége szinte minden forgalomban levő antibiotikummal szemben rezisztens, csak kolisztinre (colistin) és tigeciklinre (tigecyclin) érzékeny. [forrás: index.hu]

Nemzetközi egészségügyi állásbörze Budapesten

2010. október 2-3-án ismét Budapesten rendezik meg a Nemzetközi Orvosi és Gyógyszerészeti Karrier Napokat (MedPharm Careers, amely a legnagyobb egészségügyi karrier konferencia Európában. Az esemény találkozási lehetőség orvosok, fogorvosok, nővérek és egyéb egészségügyi dolgozók számára Európa vezető munkáltatóival és szakmai állásközvetítő szervezeteivel. A kiállítással egybekötött konferencia helyszíne a Danubius Hotel Helia (Budapest, 1133 Kárpát utca 62-64.). Az érdeklődők több mint ezer német, svájci, ír, francia, spanyol, dán, kanári szigeteki, norvég, svéd, vagy akár szaud arábiai munkalehetőség közül válogathatnak, de egyéb országok ajánlataival is megismerkedhetnek. A kínált pozíciók közt állandó, részmunkaidős és helyettesítő státusz is található. [forrás: weborvos.hu]

Bánhegyi Viktor

5

Aktuális SÁNTHA KÁLMÁN SZAKKOLLÉGIUM 4032 DEBRECEN, NAGYERDEI KRT. 98.

A DEOEC Sántha Kálmán Szakkollégiuma 1987-ben indult néhány lelkes ifjú és pártoló tanár szervezésében. Kezdetben oldott keretek között, úgynevezett teadélutánok formájában beszélgetések, előadások zajlottak.

Alapvető célunk, hogy biztosítsuk tagjainknak az egyetemi képzésen túlmutató szakmai és általános műveltség megszerzésének lehetőségét. Ezt előadások, kurzusok, beszélgetések, kulturális és közösségi rendezvények szervezésével valósítjuk meg, melyek előre meghatározott pontértékkel rendelkeznek. A Szakkollégium tagja lehet a felvételi szabályoknak megfelelő ÁOK hallgató.

A tagdíj befizetése és az előadások, kurzusok látogatása révén összegyűjtött legalább 8 pont után tekinthető egy félév teljesítettnek. Teljesített félév után igazolás adható ki a szakkollégiumi tagságról, mely „közéleti tevékenység pluszpontként” számítható be rezidensi felvételi alkalmával, MOE cseregyakorlat, valamint számos egyéb pályázat, például ösztöndíjpályázatok elbírálásánál.

Tevékenységeink közé tartoznak szakmai témájú programok. Ide tartozik a Műhibaperek

Mi a HMAA? A Magyar Amerikai Orvosszövetség (HMAA) a magyar származású orvosok és kutatók szervezete.

Azzal a céllal jött létre, hogy tudományos fórumot biztosítson a tengeren túli és itthon élő szakemberek között. Rendszeresen megrendezett konferenciákon előadássorozatok, különböző kulturális- és sport programok által nyújt lehetőséget eszmecserére, tapasztalatszerzésre, kapcsolatteremtésre, és szórakozásra.

Mik az előnyei a tagságnak?

A nemzetközinek számító konferenciákon előadást lehet tartani, később ez előny lehet felvételiken, pályázatokon. A legjobb előadók jutalomban részesülnek.

6

Medikus Lap

nevű kurzus, amit a jogi kar segítségével tartunk meg. Emellett a bor kardioprotektív hatásairól és a TDK munkáról is megtudhatunk többet kurzusaink keretében. „A tanár is volt ember…” beszélgetéssorozatok által alkalmunk nyílik megismerkedni oktatóinkkal a tantermeken kívül oldott hangulatban.

Változatos kulturális programokat is kínálunk, a Csokonai Színházban színházi előadások tekinthetők meg, emellett hangversenyeken is részt vehetünk és kiállításokra is ellátogathatunk. Szeretnénk ezek mellett a tagok közt műveltségi vetélkedőt rendezni, ahol mindenki próbára teheti tudását.

Feladatunknak tartjuk még az Oktatási Centrum működtetését, melyben egyelőre még csak mikroszkópok állnak a hallgatók rendelkezésére, de tervezzük mihamarabbi bővítését.

Végül, de nem utolsó sorban kirándulásaink, bográcsozásaink és túrák teszik színesebbé közösségünk mindennapjait. Várunk minden érdeklődőt fogadóóráinkon, és kérdéseket fogadunk email-címünkön is!

pethozo@freemail.hu

Ezeken a rendezvényeken lehetőség van szaktekintélyek előadásait meghallgatni, és a szervezet különböző módokon segíti a magyar orvostanhallgatók külföldre jutását is. Így például az itthon megrendezett diákkonferencia legjobb előadói részvételt nyernek a sarasotai konferenciára, valamint a szövetség évente szervezi meg hatodéves hallgatók buffaloi cseregyakorlatát.

Hogyan lehetsz tag?

A tagság egyetemi hallgatóknak ingyenes, rezidenseknek és PhD hallgatóknak 2000 Ft az éves tagsági díj. A hivatalos honlapon letölthető a jelentkezési ív, ehhez önéletrajzot kell csatolni, majd elküldeni a megadott e-mail címre.

Milyen programokat szervez a szövetség?

Minden évben Sarasotában rendezik meg a nagy találkozót, amelyre a nyaranta szervezett

balatonfüredi diákkonferencián részvételt lehet nyerni. A budapesti előadássorozat keretében rendszeresen hívnak meg elismert előadókat.

Szigorló orvostanhallgatók pedig, 3 hónapos csereprogram keretében végezhetik el bármely gyakorlatukat Buffaloban.

Mik a Buffaloi cseregyakorlat feltételei?

A programra ötödévben kell jelentkezni. A jelentkezési határidő 2011. jan. 15. A jelentkezés feltétele a TOEFL nyelvvizsga. (http://www.ets.org/toefl/) További információkat a honlapon találsz: http://www.amosz.extra.hu/ Kérdéseiddel bátran fordulj a debreceni hallgatói kapcsolattartókhoz: Arday Anna - ardayanna@gmail.com Lánczi Levente - lanczilevente@gmail.com Gógl Aliz - alizditta@gmail.com

Debreceni Helyi Bizottság A Magyar Orvostanhallgatók Egyesülete a világ medikusait tömörítő és képviselő szerv, az International Federation of Medical Students’ Associations (IFMSA) teljes jogú tagja. A MOE lehetőséget teremt az IFMSA legtöbb profiljának (pl. prevenciós tevékenységek) hazai kiaknázására. A Medikus Lapban megjelenő cikksorozatunkban bemutatjuk a különböző területeket, ahol Ti, debreceni orvostanhallgatók is bekapcsolódhattok az orvosi szakmába. Ebben a számban a SCORA kurzusról és az idei nyári cseregyakorlatokról lesz szó.

Egyesületünk az egészségügy számos területén szerepet vállal, egyik fő irányvonala az általánosés középiskolákban prevenciós előadások szervezése és tartása három témakörben (szexuális felvilágosítás, drogprevenció, cardiovascularis- és tumorprevenció). A SCORA (Standing Committee on Reproductive Health and AIDS) célja a hetedik osztályosoktól kezdve a pubertáskor, a nemi érés bemutatása, a szexuális felvilágosítás, fogamzásgátlási lehetőségek, és a nemi úton terjedő betegségek megismertetése.

7

Aktuális Folytatás a 7. oldalról.

Az iskolákban az előadások tartásának előfeltétele a MOE által szervezett “…a szexualitásról és nemi úton terjedő betegségekről” című kurzus elvégzése. Ez a kurzus felkészíti és segíti a jövőbeli előadót, aki évente több (és reméljük, egyre több) felvilágosító előadás megtartására vállalkozhat a kijelölt iskolákban.

Az előadók legfontosabb dolga a szexuális kultúra terjesztése a kamaszok körében. Fel kell hívnunk a figyelmüket, hogy amint eljött ez az idő, gondolni kell a védekezésre is: a különböző, városi legendának számító módszereket, mint a hüvelyöblítés, forró kád vízben ülés, el kell felejtetni velük, és az ő korukban egyetlen biztonságos lehetőségnek számító gumióvszer megfelelő használatát szükséges demonstrálnunk az előadásokon. Ehhez megfelelő eszközök Egyesületünk rendelkezésére állnak.

Szót kell ejteni a tinédzserkori terhességek és terhességmegszakítások magas számáról. A nyugat-európai országok számai aggasztóak (lásd az MTV „16 and pregnant” című műsorát).

Tudatosítani kell a középiskolásokban, hogy mind testi, mind súlyos lelki sérülésekkel jár a művi terhességmegszakítás.

Az előadásokat a régió (Heves, Borsod-AbaújZemplén, Szabolcs-Szatmár-Bereg, és HajdúBihar megye) lehető legtöbb iskolájába szeretnénk eljuttatni, és ehhez minél több előadóra van szükségünk. A Közegészségügyi Koordinátorral és a Kardiovaszkuláris és Tumorprevenciós Koordinátorral együttműködve arra törekszünk, hogy a MOE átfogó egészségnevelő előadássorozatát a lehető legtöbb általános- és középiskolás diákkal megismertessük. Erről a két prevenciós tevékenységről a Medikus Lap következő számaiban olvashattok.

Idén az első félévben tudjátok felvenni “…a szexualitásról és nemi úton terjedő betegségekről” című kurzust. (Idén csak III. évtől, ÁOK hallgatók részére.)

A teljesítésének feltétele egy előadás tartása valamelyik – általunk biztosított - általános- vagy középiskolában.

Ha szívesen tartanál ilyen előadásokat, kérlek, írj a kaalieszter@gmail.com e-mail címre, vagy

8

Medikus Lap

hívd a 30/515-2323 telefonszámot.

A Magyar Orvostanhallgatók Egyesületén keresztül lehetőség nyílik külföldön teljesíteni a kötelező nyári gyakorlatot. Ahhoz, hogy utazni tudjatok, MOE tagnak kell lenni, és gyűjtenetek kell MOE pontokat, amelyeket különböző, az Egyesület által szervezett programokon lehet szerezni.

A 2010/2011-es tanév nyarán is utazhattok külföldre. Szeptember utolsó napjaiban minden MOE tag e-mailben megkapja a partner országok listáját, a részletes pályázati kiírást és jelentkezési lapot. Így idén várhatólag október végére kiderül, hogy nyáron ki melyik országban szerezhet tapasztalatot. Emiatt szeretnénk mindenkit arra ösztönözni, hogy ezt a pár hetet használja ki pontgyűjtésre.

A cseregyakorlattal kapcsolatos kérdéseket is szívesen fogadjuk a fogadóóra idejében személyesen, vagy e-mailben a renatahudak1@gmail.com címen.

Irodánk a Markusovsky III-as kollégium földszintjén található. Fogadóórák ideje minden szerdán 16:00-18:00, illetve amikor az ablakunkba a ’Fogadóóra’ táblát kihelyezzük.

Kaáli Eszter – Reproduktív egészségügyi koordinátor Hudák Renáta – Kimenő szakmai cseregyakorlati koordinátor Tóth Gábor – Elnök

Zöld

Nagyerdő egykor és most Itt élünk a Nagyerdő szívében, úgy érzem mégis, hogy nem ismerjük. A Hortobágyi Nemzeti Park Igazgatóság jóvoltából kapunk egy kis betekintést a terület előéletébe, állat-és növényvilágába.

Tudom, nem ezt tanuljuk, de azért csak érdekel a minket körülvevő környezet.

Lássuk csak, miről is van szó.

A Nagyerdő Debrecen várossal kezdettől fogva annak belső erdőbirtokaként élt együtt. A város mindig büszkélkedett vele, de minden óvó intézkedése dacára gyakorta nem igazán becsülte, és nem becsüli ma sem.

A város királyi biztosa már 1794-ben indítványozta a Nagyerdő egy részének parkká alakítását, és ott mulatóház építését.

1819-ben Simonyi Óbester 600 jegenye csemetét ültetett huszárjaival az erdőt és a várost összekötő út mellé. 1826-ban Povolny Ferenc tervei szerint megépült a Vigadó, s mivel a föld mélyén meleg vizet is találtak, ez hamarosan fürdőházzal is bővült, s környékén hamarosan további pavilonok, sétányok létesültek. Az Emlékkert Társulat kezdeményezésére 1860-as években elkezdődött a parkosítás a Nagyerdei

körút által határolt területen. Az I. világháború kitörése előtt, 1914-ben kezdődött a Klinika és az Auguszta szanatórium építése, mely 1918-ban fejeződött be. A Központi Egyetem 1932-re épült meg az azt övező parkkal, tanári lakásokkal, csillagvizsgálóval és botanikus kerttel. Borsos József új városrendezési terve szerint 1930-as évek elején készült el a nagyerdei park úthálózata és az Ady Endre sugárút, létrejött az új köztemető az 1932-ben megépült Krematóriummal, létrejött a Nagyerdei Stadion, a Csónakázó tó, a Standfürdő és újabb vendéglők. 1938-ban épült meg az Egyetemi templom, és a Víztorony.

Méltó oltalmát - hacsak részben is - a természetvédelemtől 1939-ben kapta meg, amikor 36 hektárnyi területén “száműzték a fejszét”. A természetvédelmi területek törzskönyvének 1. sz. bejegyzése emlékeztet erre. Emlékeztet, mert a jó része sajnálatos módon a háború alatt elpusztult, de a védett öreg tölgyes-szomszédokkal 1972-ig összesen 98 ha-ra bővült. A megmaradt öreg tölgyesek védelme érdekében a környezetvédelmi miniszter 1992-ben az egész erdőtömbre (1.092 ha) kiterjesztette a védelmet.

Az erdő tipikus nyírségi erdőssztyepp tölgyes, főbb társulásai: gyöngyvirágos tölgyes, homoki tölgyes, tölgy-kőris-szil ligeterdő. Néhány különleges védett növényfaj: turbánliliom, kétlevelű sarkvirág, fehér madársisak, dunavölgyi csillagvirág, magyar nőszirom. Állatok közül: nagy hőscincér, szarvasbogár, rézsikló, héja, kishéja, darázsölyv, karvaly, macskabagoly, zöld küllő, balkáni, nagy, kis, közép és fekete harkály, csúszka, nyaktekercs, szén, kék, barátcinege, füzikék, erdei pityer, citromsármány, feketerigó, szürke és örvös légykapó, erdei pinty, korai denevér, törpe denevér, vizi denevér, mogyorós pele, mókus, törpe és pirókegér, menyét, nyest, stb.

Az országos jelentőségű védett természeti terület és a Botanikus kert területe egyben a Natura 2000 hálózat része is (HUHN20033 Debrecen - Hajdúböszörményi tölgyesek)

9

Alter

Alternatív medicinák

Ebben a rovatban olyan témákból fogunk szemezgetni, amiktől a mindennapokban kicsit talán megrémülünk vagy eleve elutasítóan fogadunk, noha lehet csak azért, mert nem tudjuk, valójában miről is szó. Cikkeink célja –amikben tárgyilagosságra törekszünk- látóterünk tágítása, hiszen előfordulhat, hogy későbbi munkáink során is fogunk ezekkel a módszerekkel, alternatívákkal találkozni. Tehát nem meggyőzni, megváltoztatni szeretnénk Olvasóinkat, csupán elgondolkodtatni a nyugati medicinán „túli” dolgokról.

REIKI A Reiki alapítója egy keresztény szerzetes, Dr. Mikao Usui , a kiotói egyetemen tanított. Egy napon tanítványai olyan kérdést szegeztek neki, amire maga sem tudta a választ. Mi lehetett ennyire elgondolkodtató, ami miatt egész addigi pályafutását képes volt otthagyni és teljesen új életet kezdeni? „Valójában milyen módszerrel gyógyított Jézus?

Mert a Bibliában az áll, hogy Jézus pusztán kézrátétellel győzte le a betegségeket!”

E kérdés hatására spirituális kutatómunkába kezdett. Végül egy kolostor régi szanszkrit irataiban fedezett fel szimbólumokat, amik „isteni” vagy ” univerzális életenergia” általi gyógyítás módját rejtették. Viszont az iratok nem tartalmaztak gyakorlati útmutatót.

Célját fel nem adva, meditáció útján próbálta megismerni a szimbólumok jelentését. 21 napos böjtje során transzállapotba esett és felismerte a szimbólumok értelmezését és a Reiki energia isteni eredetét. Ez alatt a közvetlen isteni hatás alatt megkapta a nagymesteri beavatást.

Mire használta ezt a tudását? Kioto nyomornegyedeiben gyógyított, majd elkezdte oktatni is a Reikit.

De mi is az Reiki?

Egyetemes, isteni életenergia, ami a gyógyulást, a gyógyulttá válást és az emberi, állati és növényi egészség megőrzését szolgálja. Istennek egy része.

A Reiki kezelés során a gyógyító, az energia egyfajta csatornájává válik, megemelkedik a rezgésszintje. Ez lehetővé teszi, hogy saját életenergiája se csökkenjen. A Reiki isteni, intelligens volta miatt nem kell diagnózist felállítani, de ez nem azt jelenti, hogy felment a felelősség alól.

10

Medikus Lap

Ma három fő irányvonal képviseli munkásságát: 1. Reiki Alliance ( a„hagyományos”) 2. A.I.R.A. (a Reikit tudományosan megmagyarázó szervezet) 3. R.A.I Reiki (Németországból kiinduló, keresztény vonalat képviselő szervezet.)

A Reiki egyik nagy előnye, hogy nem az orvosi kezelés helyett, hanem mellette van, így támogatja az orvos munkáját. Például akut végbélgyulladás gyanújával a beteget azonnal orvoshoz küldik!

Ezen kívül a Reiki kezelés bármelyik egyéb orvosi, pszichoterápiás, ezoterikus kezeléssel kombinálható. Így megnöveli a gyógyulás valószínűségét és prevenciósan is rendkívül jó eredménnyel alkalmazható.

Tóth Anett

Alternation Kedves és mélyen tisztelt olvasó! Ebben a fenomenális szekcióban az én forradalmi elmélkedéseimet lehet majd olvasni angolul.

Ez már ad egy olyan minőségi szűrést, amire büszke vagyok, mert védekező mechanizmusomat tökéletesre fejlesztettem, csak okos és szép emberek olvashatják jegyzeteimet. Kifejlesztettem a megfigyelőképességemet. Nagyon hasznos dolog, mert sokkal többet mond el az emberekről a viselkedésük (metakommunikáció), mint a facebook, ahol a barátaink aktuális gondolatait olvashatjuk, ne talán tán a program megtalálta élete szerelmét. Az egyetem struktúrája, mint az köztudott, két kasztba sorolja az embereket. Az egyik csoport a magyar csapat, a másik a külföldi.

Szinte teljesen el vannak különítve. Perifériális látásunk nem fogadja be az idegen életjelet (tisztelet a kivételnek). Mivel én egy ilyen kis szentimentális élőlény vagyok, elvállaltam azt a feladatot, hogy megismerem majd én őket nektek, és prezentálom világnézetüket angolul (csodálatos bevezetőmet nem tudtam volna megírni, csak ékes magyar mondatokkal). Olyan rendszert találtam ki, hogy a lehető legkülönlegesebb embereket támadom meg, és lopom el lelkük egy részét.

Országonként fogok haladni. Első áldozatom egy koreai hallgató volt, vele kezdem a kivégzést. Az alap koncepció, hogy szeretetet és békét hozzak le hozzátok, halandók. A külföldiekben (amit eddig megtudtam) az a vélemény alakult ki a magyar egyetemi hallgatókról, hogy félénkek és nem szeretnek angolul beszélni; a másik oldal szerint beképzeltek és lenézőek a nem magyar munkásemberek. Nyilván megtalálod a baráti körödet, életed szerelmét, az egynapos sakkpartneredet. De szerintem fontos lenne, hogy ne a beszűkült középkori alternatívát kövessük, hanem ismerjük meg a világunkat. 6 milliárd elvetemült földpusztító él ezen az objektumon.

Más mentalitással, nézetekkel, kultúrával. És ne mondja nekem senki, hogy ha naponta nézi a manipuláció ördögi szüleményét (tv)

akkor a kultúra gyermeke és mindent tud, ami fontos. Nem lehet megismerni mindent, de el lehet kezdeni. Tapasztalni, tapasztalni, tapasztalni! A könyvek csak körvonalakban írják le környezetünket, ami állandóan változik és alkalmazkodik. Minden ország a lehető legtökéletesebbre próbálja imázsát formálni.

Persze ez az intelligensebb embereket nem téveszti meg, mert az ember belülről próbálja megismerni a dolgokat és nem hallgat a tömegre, saját maga fedezi fel, amit kell. Példaként venném a nagyszerű Egyesült Államokat: vezető pozíciójuk a 19. század elejére teljesedett ki. Kész fejlesztéseket kaptak az alapítás után, történelmük 200 évre becsülendő durván. Tökéletes rendszer alakult ki számukra, minden összpontosult nyugatra. A mostani gazdasági világválság csak egy átmenete volt a következőnek, mivel Amerika dollár milliárdokat pumpált a gazdaságba, nem létező pénzeket. A Bp kút katasztrófája is csak egy kisebb katasztrófa, miközben tavak tűnnek el, és a NASA már nem képes szondákat felküldeni az űrszemét miatt. Ez is egy olyan kép, amit a média állít föl és a nagyobb ökonómiai problémákat eltussolják. Az ember mit csinál, általában nem érdekli, amíg kár nem éri őt. Ez az önző hozzáállás pusztítja életkörülményünket évezredek óta. Visszatérve a bevezető gerincéhez, rövid életem során megtapasztaltam, hogy más kultúrából érkezett emberek másképp fogják föl a környezetüket. Teljesen átértékelődnek bennem a dolgok, amikor rájövök, hogy ehhez így is hozzá lehet állni. Természetesen, hogy felerősítsük a popszakma fegyvereinek a jelentőségét, különlegessé teszem irományaimat. Eléggé tág körben mozgok, tehát nincs egy állandó séma, ami szerint kérdezek. Ezért valószínűleg minden cikk teljesen más lesz. Megunhatatlan –mondanám, de nem fogom-, mert mindenki maga belátása szerint értékel.

:krs:

11

Alter

THETA-HULLÁMÚ TANULÁS Mint a legtöbb diák, mi is a könnyebb tanulási módszerek felé hajlunk. Általános iskolában azt halljuk, hogy ha a párnád alá teszed a könyvet, akkor éjjel a fejedbe fog szállni a tudás. Tapasztalatból mondom hogy nem igaz, de rájöttem, hogy miért: addig rendben van, hogy a fejed alá teszed a tanulnivalód, de lapozni ki fog?

Remélem, nem vettétek komolyan! Viszont az elgondolkodtató, hogy gyermekként tanulunk a legtöbbet. Ugyanis hat éves korig az agyműködést a théta-hullámok uralják. Ez a 8 Hz-es frekvenciasáv teszi lehetővé, hogy az agy óriási mennyiségű információt fogadjon be és raktározzon el. Mesélek kicsit a hullámok és az emlékezés kapcsolatáról.

Ha a koponya két pontjára elektródot rögzítünk, a közöttük levő feszültségingadozások az elektroencefalogramon nyomon követhetők.

Amikor teljes testi és szellemi nyugalomban vagy, alfa-ritmus jellemző az agyadra. Amint fokozódik a lelki tevékenységed béta-hullámok keletkeznek. Mély alvást jelez a delta-oszcilláció, de amint tudatosan érzékeled a körülötted lévő világot, az agyad átvált gamma-hullámokra. Théta-hullám az agykéreg ősi területének, a hippocampusnak az idegsejtjeivel kapcsolatos. E terület nélkül nem rögzülnek az új információk az agykéregben. Eddig a théta-

12

Medikus Lap

oszcilláció keletkezéséről és szinkronizációjának mechanizmusáról keveset tudtak. Dr. Freud Tamás a Magyar Tudományos Akadémia Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézetének igazgatóhelyettese, az új Bolyai-díj kitüntetettje és munkatársaié az érdem. Rengetek kutatásuk és kísérletük eredményét a Journal of Physologyban olvashatjátok.

Vegyük kicsit tudományosra a dolgot egy percig, lévén medikusok vagyunk. Az agynak a hippocampushoz közeli részén van a septumnak nevezett terület, amelyben néhány ezer úgynevezett pacemaker sejt van. Ezeknek az idegrostjai jól láthatóan a hippocampusba haladnak. A pacemaker sejteknek mintegy a fele gamma-aminovajsavval (GABA-val) működik, ezért ezek gátlósejtek. Ezután azt kutatták, hogy GABA-tartalmú idegrostjaik a hippocampusnak milyen idegsejtjeit idegzik be.

Kimutatták, hogy ezek szintén GABA-val működő

Elvonó

gátlósejtek, s a serkentő feladatú piramissejteket szabályozzák, szinkronizálják. Így a szinkronizáció mechanizmusa a gátlás gátlása, azaz a diszinhibíció. Minthogy gátlószerrel minden egyéb idegpályát kikapcsoltunk, igazolni tudtuk, hogy a septumbeli GABA-tartalmú idegsejtek ingerlése szinkron théta-oszcillációra készteti a hippocampus-beli piramissejteket. Na de térjünk a lényegre! Számos könyv és hanganyag áll rendelkezésre, hogy a binaurális frekvencia segítségével az agyad memória-funkciói finom és állandó ösztönzést kapjanak. Ennek következtében megnő az odafigyelés minősége, a felfogás tisztasága, az információ feldolgozásának kifinomultsága és az elraktározás alapossága.

Interneten és könyvesboltokban elérhetők thétahullámú meditációs zenék és ezzel kapcsolatos könyvek. A hullám érvényesüléséhez fejhallgató használata javasolt! A zenét hallgathatod tanulás, sporttevékenység, hobbi, pihenés, társasági élet közben, így hamar rájöhetsz, hogy más-más környezetben milyen módon hat rád. A zene esztétikája befolyásolhatja a befogadó készséget; minél jobban tetszik, amit hallasz, annál jobban képes vagy átadni magad neki.

Kipróbáltam egy ismerősömmel a théta-hullámú tanulást. Ismeretlen, közepes nehézségű szöveg (Humán élettan könyvemből egy részlet) 2 perc alatt - átlagosan ennyi időt töltesz 2 bekezdés elolvasásával és memorizálásával, így kb. 35%a marad meg az olvasott szövegnek- történő elsajátítása volt a teszt théta-hullámú meditációs zene hallgatásával és anélkül. Tanulás előtt 30 perccel hátradőltem az ágyon, behunytam a szemem és elindítottam a zenét. Figyelmeztetés!

Csak akkor dőlj hátra, ha nem vagy fáradt! A relaxációs idő elteltével egyszerre kezdtük el 2 percig tanulmányozni az adott szöveget, én thétazene hallgatása mellett. Ezután mindketten ugyanazokra a könyvből feltett kérdésekre válaszoltunk, majd összegeztük a tartalmat igen részletesen. Végeredmény: nem tudom hogy a théta-hullámú zene hatott e, de a szöveg 95 %-át sikerült pontosan visszaadnom úgy, hogy 3 nap elteltével is teljesen úgy emlékeztem rá, mint első olvasáskor. Ezek nem tudományos tények, csupán tapasztalat. Ti döntésetek, hogy kipróbáljátok-e vagy maradtok a hagyományos tanulásnál. Nem kerül pénzbe rákeresni a youtube-on, és egy kis időt illetve energiát szánni rá.

Séra Bernadett

Nemiszunkvalamit?

Az emberiségről sok mindent el lehet mondani, de azt az egyet biztos nem, hogy lusta volna. Képzeljünk csak el egy fajt, ami alighogy lemászik a fáról, telefirkálja néhány barlang falát, gyorsan felhúz pár piramist, és mire kettőt pislantunk, elfoglalja az egész bolygót és kiaknázza az erőforrásait. Egy fajt, ami hatvanhat évvel azután, hogy felfedezi a motoros repülés titkát, embert küld a legközelebbi égitestre. Egy fajt, ami csupán kétszáz évnyi őrült termodinamikai dáridóval elpusztítja a saját lakhelyét, elnyerve a második legnagyobb környezetszennyező dicső címét a planéta négymilliárd éves történelme során. A kékmoszatokkal sajnos nem versenyezhetünk, hiszen ők a Föld komplett élővilágát irtották ki azzal, hogy mérgező oxigént eregettek a légkörbe.

Szóval nem lazsáltunk; néhányezer éves írott történelmünk csak úgy hemzseg a nagy ötletektől, hősies tettektől és tőrőlmetszett baromságoktól.

Megalkottuk a művészetet, elkezdtük megérteni a minket körülvevő világot, és halomra gyilkoltuk egymást földért, nyersanyagokért, vagy mert csak egyszerűen nem értettünk egyet valamiben.

Bokros teendőink mellett is jutott azonban időnk közelebbről megismerkedni egy kicsiny, szerves molekulával, az etanollal. Megszállottságunkat mi sem tükrözi hűebben, minthogy már a kezdetek óta gyakorlatilag mindenből megpróbálunk szeszt előállítani, ami csak a kezünk ügyébe akad. Lelkesedésünket sokszor koronázta siker, varázsoltunk alkoholt gyümölcsből, gabonából, krumpliból, tejből, fából, de még kőolajból is.

Maximálisan egyetértek azzal, hogy nagyon sok hülyeség vezethető vissza alkoholfogyasztásra, sőt, jómagam is rengeteg jobbnál jobb történettel rendelkezem, melyeknek egytől egyig úgy kezdődnek, hogy éppen egy kis alkoholt konvertáltunk át hangulattá… Azt viszont lássuk be, hogy minden reggeli szégyenmenet, kocsmai verekedés és baleset ellenére az emberiség legtöbb megkérdőjelezhető döntése, amit esetenként még a mai napig kollektíven szégyellünk, józanul született meg. Én azt mondom, ha egy percre félretennénk az ellentéteinket és bedobnánk egy sört, sokkal szebb világban élhetnénk. Elvégre is az etanol nem gonosz dolog… csak rossz a sajtója. És hogy mindebből mi a tanulság? Igazság szerint, semmi. Ha csak az nem – és ezzel a suta konklúzióval zárom soraimat -, hogy az alkohol előbb a szívet növeli meg, csak aztán a májat.

Nem iszunk valamit?

Pauliczky Balázs

13

Külföld Élet egy írországi gyógyszertárban Az elmúlt nyáron volt szerencsém életem első gyógyszertári gyakorlatát kis hazánktól messze, a Smaragdsziget fővárosában, Dublinban tölteni. Lévén a HUPSA Írországba ebben az évben nem közvetített hallgatókat, az Erasmus pedig minimum 3 hónapos gyakorlat esetén köt szerződést, ezért magamra maradtam, s kezembe vettem a dolog intézését. Nem is vesztegettem az időmet, már decemberben megírtam egy angol nyelvű önéletrajzot, mellé egy kísérő levelet, amelyben röviden kifejtettem, hogy mit és miért is szeretnék odakint csinálni, majd a hosszas gyógyszertár keresési procedúra után levelek tucatjait küldtem szét, melyek közül egyre egy szép tavaszi napon kedves választ kaptam, miszerint: szívesen fogadnak a Monkstown Pharmacy fedélzetén négy hét időtartamra.

Ezek után csupán Dékán Úr jóváhagyására volt szükségem, s indulhattam is a nagy útra! Így kerültem én egy tengerpart melletti kis városrész, Monkstown kb. 10 kilométeres körzetének egyetlen, igen nagy forgalmú gyógyszertárába. S ha már ott voltam, elmesélem, miben is más egy patika ott, a zöld messziségben.

A legszembetűnőbb különbség miután belépünk az ajtón az, hogy nem is gondolnánk, hogy nem egy drogériába érkeztünk: samponok, hajfestékek, testápolók, babaholmik, fésűk, csatok, parfümök, szemfestékek, apró kerámiadíszek és ajándékkosarak mindenhol. Ám hátul, valahol a pult mögött, a hajfestékes dobozok árnyékában mégis felsejlik egy kis szoba, ahol ismerős berendezést fedeztem fel: gyógyszeres dobozok hegye, receptek tömkelege tárult elém. Remegő lábbal, és - egészen addig a pillanatig jónak gondolt - angol tudásomban már kételkedve léptem a pulthoz, ahol közöltem, hogy igenis én lennék a messze földről érkezett hallgató, aki szeretne bepillantást nyerni az ottani életbe. A patika dolgozói olyan kitörő örömmel, és roppant nagy kíváncsisággal fogadtak, hogy hirtelen nem is értettem a szituációt. Ám, mint később kiderült ez az írek jellegzetessége: rádmosolyognak az utcán, csak úgy, beszédbe elegyednek veled, segítenek (ha nem kell akkor is), és olyan kedvesek, hogy néha már egy kis szünetre vágyik az ember.

Miután körbevezettek a hátsó részen, amely egy irodából, egy raktárhelyiségből, egy mellékhelyiségből, illetve a nagyobbacska, gyógyszeres polcokkal teli szobából állt, rögtön meg is kaptam az első feladatomat: készítsek el egy „blistert” az egyik páciens számára. Ez nem más, mint

14

Medikus Lap

egy személyre szabottan dozírozott gyógyszeres levél, s a betegnek napra (egy napon belül is 3, vagy 5 részre osztva, kinek hogyan van rá szüksége) pontosan ki van szerelve egy havi gyógyszeradagja. A betegnek csupán annyi a dolga, hogy az adott napon kiveszi a tablettáit a blisterből, és lenyeli. Még csak gondolkoznia sem kell rajta, hogy a koleszterincsökkentőjét reggelre, vagy vacsora utánra írta-e fel a doktor. Amennyiben az orvos úgy ítéli meg, hogy a beteg hajlamos elfeledni, hogy melyik tablettát mikor kell bevennie, jelzi a gyógyszertárnak, amely innentől kezdve mindig így fogja kiadni a szóban forgó gyógyszeradagot.

Roppant ötletes! Illetve van néhány öregek otthona, amellyel szerződésben állnak, s otthononként minimum 30 embernek havonta el kell készíteni ezeket a kiszereléseket.

További nagy különbség az itthoni és az ottani gyógyszertárak között, hogy kint már nincsen magisztrális gyógyszerkészítés. Csupán egy polcon porosodó mozsár és egy pisztulus emlékeztetett a receptúra gyakorlatra, még a köpeny sem, hiszen ott nem viselnek ilyet. Van egyenruha, minden gyógyszertárban más színű, más fazonú, de az is csak télen kötelező, nyáron nem. A ruházattal kapcsolatban csak azok a feltételek, hogy ne legyen túl rövid a szoknya, és ne viselj farmert, se melegítőt: csak kényelmesen, de elegánsan.

Hogy mit foglal magában az elegáns viselet, úgy láttam mi magyarok és ők írek egészen máshogy értelmezzük, de ez egy másik történet része, hiszen regényeket lehetne írni az ottani öltözködési szokásokról, úgyhogy inkább bele sem kezdek.

Visszatérve hát, nem készítenek gyógyszereket. Bár régen, idestova tíz évvel ezelőtt még ott is a gyógyszerész munkakörét képezte ez a feladat, de a sok gyártott készítmény mellett ez a szokás teljesen kihalt. Egy hónap alatt kb. kétszer láttam augmentin szuszpenziót készíteni a szakembereket, de az a folyamat is csupán abból állt, hogy a gyári porkészítményt 92 ml vízzel erősen összerázták, s egy percen belül már a beteg sétált ki vele az ajtón (láztól) csillogó szemmel, a gyógyulás reményében.

Ami a hivatalos könyveket illeti, ott nem kötelező a Ph. Eu. legfrisebb kiadványának jelenléte. Az - igen hasznos Martindale Drug Reference viszont megtalálható, illetve a jóval szűkebb szavú Írországban is érvényes BNF (British National Formulary), mely a Nagy-Britanniában (és még néhány más országban is) hivatalos hatóanyagok jegyzéke,

továbbá a MIMS nevű kiadvány, amely az Írországban aktuálisan forgalomban lévő gyógyszerkészítmények listáját tartalmazza.

Maga a gyógyszertár egy orvosi rendelő tőszomszédságában van, így naponta rengeteg mennyiségű recept érkezik be hozzájuk, amelyek kezelése nagyon gördülékenyen működik.

A számítógépes programjukban minden, valaha ott receptet kiváltott páciens benne van névvel, címmel, kezelőorvosával, és persze vissza lehet keresni, hogy ki mikor, mit vásárolt, milyen mennyiségben. A rendszeres gyógyszeres kezelésre szorulóknak az orvos által 3 vagy 6 hónapra előre megírt recepteket a gyógyszertár őrzi arra fenntartott mappában, így a betegnek nincs is más dolga, mint minden hónapban egyszer bemenni, és elkérni az akkorra már általában előre elkészített gyógyszercsomagot. Amennyiben az utolsó receptjét váltotta ki, a gyógyszerész figyelmezteti a beteget, hogy lassan ideje elmenni az orvoshoz, aki újra megvizsgálja, s kiadja a következő néhány hónapra elegendő receptmennyiséget.

A gyógyszerek kiadásának alapegysége nem a doboz, hanem a tabletták száma. Amennyiben csupán 7 szemre van szükség, nem kell megvenni a 28 darabot tartalmazó dobozt, hanem 7 tablettát vagy műanyag dobozkában, vagy pedig a levelet feldarabolva adják ki, gondosan egy kis zárható szájú zacskóba helyezve, amelyet felcímkéznek egy nyomtatott matricával, névre szólóan, rajta feltüntetve a gyógyszer nevét, hatóanyagtartalmát és mennyiségét, illetve az esetleges mellékhatásokat. Ezt a kis matricát minden esetben rá kell ragasztani a gyógyszeres dobozokra is, de még a glutén mentes lasagne tésztáéra is.

Hogy mi egy ott gyakorlatát töltő gyógyszerésztanonc feladata? A minden nap két alkalommal érkező tetemes mennyiségű gyógyszerszállítmány polcokra történő pakolása nem meglepő módon az én tisztségeim között szerepelt. Ennek a gördülékeny elvégzésébe könnyen bele lehetett rázódni, lévén a gyógyszerek többsége abc rendben van a polcokra téve, kivéve a külön polcon helyet élvező antibiotikumokat, fogamzásgátlókat, krémeket és géleket, porc- és csonterősítő készítményeket, infúziókat és injekciókat, oldatokat és szuszpenziókat. Továbbá a nagy, több száz tablettás kiszerelésben gyártott, de általában csak 28 tablettás kiszerelésben rendelt tablettákat – mint például a TEVA Warfarin nevű antikoagulánsai, a vízhajtó Furosemide, vagy a digitoxin tartalmú Lanoxine – nekem kellett előre kiszerelni kis dobozokba, hogy ha szükség lesz rá, akkor legyen „raktáron”, és ne kelljen a páciens idejét rabolni a tablettaszámlálással.

A fentebb említett blisterek készítése is az én feladataim közé tartozott az ott töltött idő alatt. Ezzel elég nagy önállóságra tettem szert pár nap után, hiszen csupán a recepteket kaptam meg, s onnantól kezdve a gyógyszerek kiválasztása és dozírozása is az én feladatom volt. Ez egyben

sok tanulásra is lehetőséget adott a kezeim közé került egyelőre ismeretlen hatóanyagok Martindale könyvben történő fellapozásával és működésük mechanizmusának, összes lehetséges mellékhatásuknak, gyermekek és felnőttek számára ajánlott legnagyobb és szokásos napi bevehető mennyiségének, egyéb hatóanyagokkal történő interakciójuk megismerésével.

A már említett feladatok mellett megtanulhattam a helyi számítógépes rendszer működését, amely alkalmas, mint már említettem, a betegek számontartására, a személyre szóló címkék elkészítésére, gyógyszerrendelésre, s a gyógyszerek leltározására is.

A vásárlók kiszolgálása és a betegek elkészített gyógyszercsomagjainak kiadása főleg a gyógyszertár bolti részlegének irányítására felvett személyzet feladata volt, amelyet persze a gyógyszerészek és technikusok is ellátnak nap mint nap, ki mikor ér rá a pénztárgéphez menni. Nézzük, kik dolgoznak ott, ha már szóba került: két gyógyszerész munkálkodik nap mint nap, akik közül az egyik maga a tulaj (s ha tudnám, hogy ezt el fogja olvasni, minden bizonnyal ilyen módon is megköszönném neki a sok segítségét, de mivel vajmi kevés esélyt látok arra, hogy ez az újság a kezei közé kerüljön, ettől inkább eltekintek), továbbá egy gyógyszertári asszisztens és egy technikus, valamint a bolti részleg feladatainak ellátására még négy ember van felvéve. Leírva a sok posztot úgy tűnhet, hogy túl sok ember dolgozik egyetlen gyógyszertárra számítva, azonban a két gyógyszerészen kívül senki sincs ott a hét öt napján napi 8-9 órában, hanem folyamatos váltásban végzik a munkájukat, s így egyazon alkalommal négy embernél soha nincsenek többen jelen.

Ami a munkaidőt illeti a patika hétfőtől szombatig üzemel, hétköznapokon 9 órától 6 óráig. A kötelező fél 11- 11 óra körüli, 20 perces teaszünethez kimondottan ragaszkodnak, illetve ennek a délutáni órákban történő megismétléséhez is, továbbá a kötelező, mindenki számára biztosított egy órányi ebédszünethez is, melynek idejére azonban természetesen nem zár be a gyógyszertár, mert ezt is ügyesen, váltásban oldják meg. Jómagam pedig heti öt napot, s napi 7-8 órát töltöttem közöttük, az elvégzendő munkamennyiségtől függően.

Dióhéjban ennyit tudok mesélni a kint szerzett remek tapasztalatokról, a kedves és segítőkész munkatársakról, és a szakmai különbségekről. Aki fontolgatja, hogy szeretné kipróbálni magát külföldön egy hasonló gyakorlat keretein belül, csak bíztatni tudom, hiszen a szakmai és nyelvi fejlődés garantált, de nem utolsó sorban a világ más részeinek, idegen kultúráknak, s messze élő nemzeteknek a megismerésére is remek lehetőséget ad. Azzal pedig, hogy Magyarország rendelkezik-e tengerparttal, vagy hogy mediterrán-e az éghajlatunk sokan nincsenek tisztában, és ezen ismereteket mi is át tudjuk adni az érdeklődő külföldiek számára..

Róka Eszter

15

Beszámoló

S t a i r wa y t o H e a ve n Mélyeket lélegzel, de tudod, hogy ennek úgyis oxigénadósság lesz a vége. A többiek egyre erősebben és egyre lelkesebben kiabálnak a hátad mögött, így – bár nem látsz semmit – gyanítod, hogy közeleg; hirtelen adrenalin-löket turbózza fel az érzékeidet.

Tompa, távoli léptek zaja szűrődik át a buzdító rigmusok sűrű függönyén, és már tudod, hogy itt az idő, amikor a lépcsőforduló korlátjába kapaszkodva, hatalmas lendülettel pördül csoporttársad az őt a célvonaltól elválasztó utolsó, rövidke lépcsősorra.

Megérinti kinyújtott kezed, te pedig egy nagy szökkenéssel nekivágsz a lépcsőknek.

Az első forduló kicsit kizökkent, de éles kanyar után hamar visszanyered sebességed, és máris az elsőn vagy. Na, hát megy ez! De most tényleg… mi ez a keddi kocsmatúrához képest? Még azt a pár füstös-késdobálós kocsmát végiginni se volt nagydolog, nemhogy ez… nem is érted, miért voltak annyira oda tőle.

Közben elhagysz egy emeletet. Melyik volt? A harmadik? Esetleg a negyedik?

Mindegy, úgyis látni fogod, hol kell megállni.

Most már nem sodródsz ki a kanyarban, az első forduló lendülete és vad szöggyorsulása már a múlté. De már itt is a következő szint, az öö… a negyedik? Vazz, akkor az előbb csak

16

Medikus Lap

a harmadikat hagytad el. Nem baj, ez már félút. Vagyis negyed. De lefelé könnyebb lesz. Azért mégsem olyan egyszerű ez a feladat, mint gondoltad. A hétfői főzőcskézés a koli mögött kényelmesebb volt.

Hja, csak iszogatni, énekelgetni, zászlót festeni… kész hawaii. De éljünk csak a mának! Szaporán lépcsőzöl tovább, minden izomrostod oxigénért könyörög, de nem állhatsz meg. Most nem. Nem magadért teszed, a csapatért. Az meg nem létezik, hogy azok a másikak győzzenek. Még mit nem! Várjunk csak, hol jársz? Hetedik?

Nyolcadik? A legkevésbé sincs időd az emelet számával törődni a kanyarban, de ha figyelnél is, összefolynának a római számok a szemed előtt. A nyolcadik nem lehet… ott a megváltás vár!

Hááát, eléggé vodka íze van ennek a megváltásnak, de azért becsülettel lehúzod. Ami azt illeti, még jól is esik. Úgy nagyjából egy tizedmásodpercig, amikor rádöbbensz, hogy ideje visszafordulni. Sőt, egy tizedmásodperce lett volna itt az ideje visszafordulni, most már késésben vagy.

Hatalmas elszántsággal, mintegy újjászületve indulsz el lefelé, de erősen kétesélyes, hogy eljutsz-e egyáltalán a hetedikig. Valahogy csak sikerül, és lassan felocsúdsz a vodka okozta sokkból, amitől

egyáltalán nem lesz jobb, mert újra elkezded érezni a testedet, ami nem kifejezetten kellemes jelenleg. Egyre jobban fáradsz, ráadásul nagyon kell koncentrálnod, hogy le ne tévessz lépcsőfokot és ne gurulj a földszintig. Ki találta ki, hogy könnyebb lesz lefelé?

A vakmerőség határát súrolva ugrálsz le az utolsó három-négy lépcsőfokról minden fordulóban, aminek meg is van a jutalma: lassan elkezded hallani a lentiek hangját. Fokról fokra erősebbek a zajok, de te jól tudod, hogy ez nem csak a távolság csökkenésével, hanem a lent fokozódó lelkesedéssel is magyarázható.

Mindenesetre átestél a holtponton, már semmi sem árthat neked. Már látod a földszintet, ami hatalmas mennyiségű energiával tölt el. Görcsösen megragadod

az utolsó – az utolsó – forduló korlátját, és a célegyenesbe lendülsz. Lent már várnak, ordítanak, énekelnek, szurkolnak, te pedig egy ugrással átszakítod a képzeletbeli célszalagot.

Sikerült! Húú, király… adjatok valami piát. Ne legyetek hülyék, persze, hogy alkoholosat! Na, ez már valami. Jól esett. Ez volt az utolsó sorverseny állomás? Akkor most Klinika? Húú, ezt megénekeljük a holnapi gólyaprodukcióban, az biztos!

További képek: www.deoechok.hu

Pauliczky Balázs cikkei

Gondolatok Hegyaljáról Na, most ezzel minden valószínűség szerint egyedül fogok maradni, de be kell vallanom, hogy az én elborult értékrendemben egy régi, kopott hegyaljás karszalag a csuklódon fényévekkel előkelőbb státuszszimbólum, mint egy Porsche a hátsód alatt.

Mert mi is az aHegyalja? Hegyalja az, amikor Tokaj főutcáján egy kocsmában egy csapat ittas fiatal énekli a nyolcóramunkát és a túloldalon, ötven méterrel arrébb, egy padon fekvő részeg vezényel és tompán nyomja alá a basszus szólamot.

Hegyalja az, amikor a fehérfűzős skinhead és a tarajos punk teljes egyetértésben áll be a kürtőskalácsos sorba és tarhál cigit egymástól.

Hegyalja az, amikor a depresszív téli hónapokban, egy zsúfolt villamoson utazva, kapaszkodás közben kivillan a karszalagod és cinkos kacsintást, esetleg ördögvillát váltasz a közelben kapaszkodó vadidegen szalagtulajdonossal. Písz, láv, hepinessz.

Hegyalja már a vonaton elkezdődik: fütyül a kalauz, szisszen a sör, és perceken belül átható törköly-szag terjeng a vagon teljes légterében. Mi sem vagyunk persze szép látvány a kékre festett hajammal és az ülésen félmeztelenül, pólóját a feje felett forgatva ugráló haverommal; de valahogy azért csak megérkezünk Tokajba. Gyors

sátorállítást követően pedig belevetjük magunkat a fesztivál forgatagába és addig a pár napig mi is szerves részét képezzük annak; még a szívünk is a jó öreg kettőnégyre dobban.

Ahogy azt a karomon lötyögő szalagok hűen bizonyítják, négy Hegyalját éltem túl. Nem vagyok veterán, de azért már zöldfülűnek sem nevezném magam, úgyhogy fogadd el, amikor azt mondom: Hegyalja olyan, mint a karácsony.

Csak jobb. Egész évben erre a négy napra várok; nappal kocsmáról kocsmára, este pedig színpadtól színpadig szállsz és egyszerűen nincs időd rosszul érezni magad. Kedves emberekkel vagy körülvéve, mindenhonnan jóféle zene szól, és minden áldott pillanat legendás események lehetőségét hordozza magában.

Aztán kora este, mikor egyetlen pillanatra megáll a pörgés, és te a fesztiválterület kellős közepén állsz sáros tornacipőben, a kiszáradt füvön, az emberek szállingóznak befelé, itt-ott pedig csoportokba verődve ücsörögnek a földön, te egy hideg sört kortyolsz, és épp elcsíped a lemenő nap utolsó sugarait a tokaji hegy (és a nagyszínpad) felett… és akkor hirtelenjében érzed! Érzed, hogy egyensúlyba kerülsz önmagaddal, és teljes harmóniába a környezeteddel, egyszerűen tudod, hogy a tökéletes pillanatba csöppentél.

Na, ezért az érzésért szeretem én Hegyalját.

17

Beszámoló

5 nap kitöltendő „A leírtak bármiféle egyezése a valósággal nem a fantázia vagy az alkohol műve… vagy mégis?

Ha most így a hűvös őszből visszagondolok a forró nyár végére, nem is végződhetett volna jobban az egész, mint a mi kis fantasztikus 2010-es gólyatáborunkkal. Legszívesebben egy időgépet építenék, ami mindig visszapörgetné az időt arra a bizonyos augusztus 27-e délutánra, és 31-én reggel minden elölről kezdődne… Hegymászásostul, bulistul, Vanessástul, pincéstül, fáradtságostul, egyszóval mindenestül.

Egész pontosan emlékszem az első pillanatokra, a vonatról leszállva minden furcsának és idegennek tűnt. A csak számomra rövid gyalogtúra után megérkeztünk arra a helyre, amely közös tivornyáink színterévé változott, részint általunk. Kék pólós szervezők, a megafon „Bömbi” néven, és egy bizarr, több helyen feslett-kopott guminő… (későbbi nevén Vanessa Koccsintosz , lásd Facebook) fogadtak minket.

Nem beszélve a felsőbb évesekről, akik változó etil-alkohol tartalmú, enyhén tudatmódosító folyadékokkal, egyszóval sörre-borral-pálinkával

18

Medikus Lap

a kezükben próbálták minél hatékonyabban demonstrálni nekünk: Itt bizony jól fogjátok magatokat érezni srácok… így vagy úgy! És ez végül így is lett, s ez így is volt jól .

A formaságok után egy ismeretlen lépett elénk nagy hanggal, és kezébe vette a formálódó kis gólyahadat. Nevén szólítva Pauliczky Balázs (mint utóbb kiderült ugyanabból a suliból jött, mint én), a tábor poénzsákja szólt hozzánk, aki megtanította nekünk a mára, azt hiszem minden gólya számára ismert DOTE olééé indulót és még számos megjegyezhetetlen hülyeséggel szolgált úm. unaloműzésül, míg társaink meg nem érkeznek. És mi bírtuk.

Az estével kezdetét vette az őrület. A helyenként már szinte „gyomormeresztő” feladatok közül, mintegy bizarr világítótoronyként emelkedett ki Arday Anna igen mélyen tisztelt HÖK-ös képviselőnk és feladata. És már szólt is a kórus: „Gyere szerelemdoktor gyógyítsd meg a szívem a beteged lettem, mindenem lángra gyúlt[…]”

Anna láttuk nagyon élvezte sokadszorra is, úgy tűnt neki egyszer nem elég… A nagy esti őrületet,

természetesen óriási buli követte, a gólyatábor szinte egészének részvételével.

Az ezt követő napokon az egyes csoportok eltérő sorrendben, de azonos hangulatban közösségi, kulturális, máj-és idegsejtpusztító programokon vehettek részt. Volt itt része a csapatoknak tokaji és sárospataki városnézésben, kimerítő túrában a Kopasz-hegyre, közös főzésben, produkciókészítésben és természetesen, hogy az említett sejtpusztítást ki ne hagyjam, a kollektív formában elkövetett többrendbeli borkóstolásban Tolcsva településen. Részleteket ne kérdezzetek! Ám a gólyatábor keretei között nemcsak a bulik és programok tömkelegében vehettünk részt. A rengeteg jótanács, mind csoportvezetőinktől, felsőbb évesektől, nem is beszélve Prof. Dr. Csernoch László dékán úrról és a DEOEC vezetéséről, akik személyes jelenlétükkel és tanácsaikkal segítettek kiigazodni nekünk, gólyáknak a még (néha most is) kaotikusnak tűnő egyetemi életben.

Az utolsó estét jelmezes össznépi buli zárta, melynek során ki-ki kedve szerinti jelmezben vehetett részt.

Másnap, vagyis még aznap reggel a gólyatábor véget ért, de a kialakult barátságok, esetleges szerelmek még csak most kezdődtek el. Gyorsan elszállt ez az öt nap, de mindannyian tudtuk, hogy nemsokára elkezdődik az a 6 vagy ki tudja hány év, ami során annyi új, kellemes, érdekes és különleges élményben lehet részünk, amelyek aranybetűkkel kerülnek majd be életünk nagykönyvébe. Itt szándékosan nem térek ki a tanulmányokra.

Egy dolog biztos. Ha most kérdeznék meg, részt vennék-e újra egy DEOEC-es gólyatáborban, biztosan igent mondanék, ha megtehetném, feltétlenül. A sok új barátság és élmények számomra örök élmények maradnak. Mondjuk úgy, hogy visszatérjek kis summázatom elejére: Bárcsak működne az az időgép…

Bánhegyi Viktor

További képek: www.deoechok.hu

19

Egyensúly

A tökéletes élmény pszichológiája Az emberiség évezredek óta keresi erre a kérdésre a választ. Kétezer-háromszáz évvel ezelőtt már Arisztotelész is megállapította, hogy az emberek minden másnál jobban vágynak a boldogságra. Míg a boldogságot önmagáért keressük, összes többi célunk - legyen az egészség, szépség, pénz, vagy hatalom- csak azért fontos, mert feltételezzük, hogy majd boldoggá tesz minket. Arisztotelész óta azonban sok minden megváltozott, például hihetetlenül megnőtt az emberi testről, a csillagokról és atomokról összegyűjtött tudásunk mennyisége, de azt ma sem értjük jobban, hogy mi vezet a tartós boldogsághoz.

Noha egészségesebbek vagyunk és hosszabb kort élünk meg elődeinknél, és ma olyan anyagi javak birtokában vagyunk, melyek még néhány évtizede luxusnak számítottak (hiszen a Napkirály palotájában alig volt néhány fürdőszoba, és egyetlen római császár sem írhatott sms-t a szeretőjének) mindezek ellenére, tekintet nélkül az azóta felhalmozott óriási mennyiségű tudományos ismeretre, számtalan ember érzi úgy, hogy elvesztegeti az életét és hogy évei boldogság helyett félelemben és unalomban telnek. Tehát a 21. század elején is jogos a boldogság keresésének igénye, mert eredendően ez az ember alaptermészete.

Ha megtaláljuk a választ, akkor talán képesek leszünk úgy alakítani az életünket, hogy a boldogságnak nagyobb szerep jusson benne.

A témában jelentős előrelépést hozott egy neves magyar pszichológus professzor, Csíkszentmihályi Mihály munkássága, aki a ’90es évek elejére kidolgozta és publikálta a Flow

20

Medikus Lap

elméletet. Maga a szó angolul folyást, áramlást, lebegést jelent, de mára egy pszichológiai fogalmat jelölő tudományos kategóriává is vált. Ez nem más, mint a tökéletes élmény jelensége, amelynek során annyira feloldódunk egy tevékenységben, hogy minden más eltörpül mellette, és az élmény maga lesz olyan élvezetes, hogy a tevékenységet bármi áron folytatni akarjuk, pusztán önmagáért.

Ez egy olyan intenzív érzés, hogy általa képesek vagyunk megbirkózni az előttünk álló feladattal, egy adott cél elérése érdekében. Ezt az áramlást és boldogságot érzi a hallgató egy sikeres vizsga után, az anya, mikor a gyermeke először mosolyog rá, a festő, amikor a vásznon a szeme láttára formálódik és kel életre valami új, ami eddig még nem volt a világon. A kutatások szerint a flow élményt a kulturális háttértől függetlenül ugyanúgy írják le a férfiak és a nők, az idősek és a fiatalok.

Az ilyen események viszont nemcsak kedvező körülmények között következhetnek be. Azok az emberek, akik túlélték a koncentrációs táborokat, vagy halálos veszedelemből menekültek meg, gyakran számolnak be arról, hogy megpróbáltatásaik közepette milyen különleges boldogságot és hálát éreztek, ha mondjuk madárdalt hallottak az erdőben, túljutottak valami nehéz feladaton vagy megosztoztak a barátokkal egy darab kenyéren.

Ellentétben az általános hiedelemmel az ehhez hasonló pillanatok, életünk legszebb élményei nem passzív, befogadó, ellazult állapotban érnek bennünket, - noha az ilyenek is lehetnek élvezetesek - ha keményen megdolgoztuk

értük. A legszebb pillanatok általában akkor következnek be, amikor valaki testi vagy szellemi teljesítményét megfeszített akarattal a végletekig fokozza, hogy véghezvigyen valamilyen nehéz, de fontos feladatot. A tökéletes élmény tehát olyasvalami, ami nemcsak úgy megtörténik velünk, hanem inkább mi hozzuk szándékosan létre. Egy kisgyerek számára ilyen lehet az, amikor a nagy gonddal épített torony tetejére - amilyen magasat, amit még sosem sikerült építenie - remegő ujjakkal felteszi az utolsó kockát, vagy egy úszónak az, ha megpróbálja megjavítani saját rekordját, egy zongoristának, amikor hibátlanul játszik el egy nagy technikai tudást igénylő darabot. Minden ember előtt ezerszámra állnak ilyen lehetőségek, kihívások arra, hogy meghaladja önmagát.

Az ilyen élmények nem feltétlenül kellemesek abban a pillanatban, amikor átéljük őket. Lehet, hogy az úszó izmai fájtak legemlékezetesebb versenye közben és úgy érezte szétrobban a tüdeje és szédül a fáradságtól- ám mégis ezek voltak élete legszebb percei. Soha nem könnyű úrrá lenni életünk nehézségei felett, néha pedig határozottan fájdalmas is lehet. Persze rengeteg pozitív benyomást nyújthat a környezetünk, ha nyitottak vagyunk rá és észre tudjuk venni az élet apró örömeit. Ilyen például megpillantani a megújuló tavaszi mezőn egy gyönyörű virágot.

Hosszútávon ezek a tökéletes élmények összeadódnak, és egyre inkább az lesz az érzésünk, hogy teljesen uraljuk életünket, sőt tevékenyen részt veszünk irányításában is. Ez az érzés pedig olyan közel áll ahhoz, amit az emberek általában boldogságnak neveznek, hogy jobban talán nem is tudjuk szavakba önteni.

Csíkszentmihályi szerint az, hogy hogyan alakul a sorsunk, sok tényezőtől függ: a genetikus adottságainktól, a kulturális környezetünktől és saját élményeinktől. Mindezek ellenére mindannyian átéltünk már olyan pillanatokat, amikor azt éreztük, hogy nem ismeretlen erők taszigálnak ide-oda, hanem mi magunk irányítjuk a cselekedeteinket, saját sorsunk urai vagyunk.

Döntő viszont, hogy mit kezdünk a lehetőségeinkkel, és hogy hogyan használjuk ki őket. A legfontosabb az életben azt megtalálni, ami örömet okoz, és amiben kiteljesedhetünk: legyen ez akár a sport, akár művészet vagy a tudomány, illetve bármi más. A lényeg, hogy ez által jól érezzük magunkat, és előbbre vigyük

magunkat, a társadalmat, és így az emberiséget.

Két fő stratégia létezik, melynek segítségével hozzáfoghatunk életminőségünk javításához.

Az egyik szerint megpróbálhatjuk a külső körülményeket úgy megváltoztatni, hogy illeszkedjenek a céljainkhoz. A másik szerint viszont a külső körülmények belső észlelését kell úgy módosítanunk, hogy az életérzésünk javulását szolgálja.

Boldogságunk igen fontos eleme például a biztonság érzése. Biztonságérzetünkön javíthatunk azzal, hogy veszünk egy gázsprayt, erős zárakat szerelünk a bejárati ajtóra, vagy beszerzünk magunknak egy testőrt. Mindegyik megoldás a környezet feltételeit akarja közelíteni a céljainkhoz. A másik módszer, melynek segítségével nagyobb biztonságban érezhetjük magunkat, inkább a biztonságérzésről alkotott elképzelésünk módosítása. Ha az ember nem vár tökéletes biztonságot, felismerheti azt, hogy bizonyos mértékű kockázat elkerülhetetlen és így akkor is képes élvezni a világot, ha az nem kizárólag előrelátható és kiszámítható dolgokból áll. Így a biztonság hiányának fenyegetése már nem tudja úgy megkeseríteni a boldogságát.

De mint hogy semmi sem működik tökéletesen ebben a világban, így ezek a módszerek sem üdvözítőek önmagukban. Mily’ megnyugtató…

A megoldás a tudatunk kontrollálásában van.

Ez az egyszerű igazság, hogy a tudat irányítása szabja meg az élet minőségét, már régóta ismeretes: tulajdonképp éppen annyi ideje, amióta az emberi élet nyomait megörökítik a források. A delphoi jósda felirata, az „Ismerd meg önmagad!” egyértelműen erre céloz. Önmagunkat megismerve tehát hatékonyabban lehetünk életünk és tudatunk irányítói. A cél továbbra is az örömteli élet, azonban ez mindig egyedi alkotás, és nem lehet receptek alapján megvalósítani, de a következő számban a flow elmélet alapján megpróbálok útmutatást adni az egyedi módszerekhez.

Lapzárta előtt fél nappal, egy eseménydús gólyahetes csoportvezetés után végre megszültem a cikkem… Ó igen! Agyilag zokni lettem, de nekem már megvan a Flow élményem! És Neked?

Narayani

21

English

The iGEM Debrecen 2010 Team Over the last few months, a group of enthusiastic students have arranged for a common goal. The aim is to take part in one of the worlds best known undergraduate competition, the iGEM. The iGEM – International Genetically Engineered Machines, is a synthetic biology design competition that takes place at MIT (Massachusetts Institute of Technology) in Boston annually, open to all academic institutes worldwide. The motto of the competition is to think beyond the limits. The ’Debrecen iGEM team’ is heterogeneous group composed of members from different fields of science and different nationalities, under the supervision of Dr. Balint Balint from the Biochemistry department. This multiducuplinary team put itself an aim working extensively for representing university of Debrecen and Hungary. One of the students is Bence Daniel, who is a graduated biology and laboratory operator and currently is in the molecular biology program UDMHSC says: “My interest in science dates back to my years in high-school. Playing on the international level is attractive in some aspects to me. first, I can practice my English a great incentive of its own, second, I find it exciting being a part of a group which is diverse and has variety of cultures and nationalities. I will try to give the best for

22

Medikus Lap

the success of the group.” Another student, Shun-Chieh Liu from Taiwan, matriculated in the Medical International English program of Debrecen University: ”I am suitable for the mission because I am industrious kind of person and willing to learn new things, to cooperate and to devote myself to the iGEM project. Judging by my five years of medical background, I believe I have knowledge which will assist the team to represent Debrecen University and Hungary with great respect”. Says Shun-Chieh Liu.„The first time when I heard about iGEM was during a molecular medicine lecture. I was inquisitive, I started to collect more information about this competition. With time I learned to appreciate the concept behind it, which is to use the young unbiased minds of the new generation for solving problems in a distinctive, novel manner.

Generally I am very excited about the concept, this make it easier to accomplish the studies along with the work. I am expecting the summer work which will be the core of the team mission.” says Katalin Sandor an ambicious 23 years old molecular biologist. Kristóf Endre Károly a medical student in UDMHSC agreeing with Katalin and adding: “I believe in continuous work and it is a great pleasure to collaborate with talented young colleagues. In my opinion

research is not only searching answers but also finding much more questions. Anyone with inquiring mind is welcome to join our team and may be of great help for the team. For me it is a great honour to representate our department and University in such a motivated program along side other talented young researchers and cooperative mentors” says Kristóf „ Moreover, I hope that our participation will be followed by others and other universities in Hungary. The team is highly motivated and fruitful yet the competition is hard, in November 2010 the teams will present their projects at the iGEM Championship Jamboree along with over 1800 participants composing about 180 teams. They will all specify, design, build, and test simple biological systems made from standard, interchangeable biological parts.

Lior Malka from Israel currently fifth year student in the Medical International English program of Debrecen University saying that a global recognition for our university would be an appreciable accomplishment: “Winner prize will put the name of Debrecen beside names like Yale and Harvard, also it will encourage the university to take place in more competitions of that kind.” when it come to the sucssess Lilla Ozgyin a third year OKLDA student knows she wish: „ success for me is to take part in an exciting teamwork and to carry out a project. However, for me, the working enviroment is very important, it is essential to have good cooperation and friendship within the team. Finally, I hope to carry out a successful project with lots of fun and fly to the Jamboree satisfied.” Ophir Keret member of the team, currently sixth year Medical student in the Medical International English program of Debrecen University adding: “Successes for me would be trust and innovation. The fact that we all are pointed at the same goal will amplify our individual capabilities. This is not merely the base of a good project in my eyes, but its essence.” says Ophir. “And for the future plans, as we are the first Hungarian team we wish to draw some attention. Hopefully, in the following years iGEM efforts in Debrecen will continue, perhaps hosted by different departments annually.” The iGEM competition began in January of 2003 with a month-long course during MIT’s Independent Activities Period (IAP). The students designed biological systems to make cells blink. This design course grew to a summer competition with 5 teams in 2004, 13 teams in 2005 - the first year that the competition grew internationally - 32 teams in 2006, 54 teams in 2007, 84 teams in 2008, and 112 teams in 2009.

Projects ranged from a rainbow of pigmented bacteria, to banana and wintergreen smelling bacteria, an arsenic biosensor, Bactoblood, and

buoyant bacteria. (further read in http://ung. igem.org/Main_Page) The supervisor of the team, Dr. Balint Balint, a senior lecturer in the department of Biochemistry and Molecular Biology, is specialized in epigenetics and nuclear receptors and coordinating the work in the Clinical Genomics Centre as head of laboratory: “ I first heard about iGEM when I was contacted by Howard Wolinsky, the US correspondent of EMBO Reports and he asked me questions how I joined the “movement”. He found me through about my blog (Labtutorials.org) that was promoted on a Synthetic Biology discussion forum, but I was not a member, nor a fan yet. The second time I heard about iGEM was when Malcolm Campbell from Davidson College gave a video conference for us about novel tools to teach genomics and biology in general. He stressed quite long on iGEM and what an excellent tool it is to make a change in the way we teach biology. I went to the iGEM website found some interesting interviews and the parts registry (www.partsregistry.org) then I understood that this is the LEGO of Biology, you can really do what you imagine from predesigned tools and this is really exciting.” As for the expected missions Dr. Balint says “The team will have to learn new skills in administration, making decisions, manage resources using social media or building a wiki.

Of course, the most important is the wet lab experience but we also have to raise the necessary funds. Since The competition itself is in Boston, flying there from Debrecen needs substantial funds we are welcoming help of any kind!”

The next weeks will crucial for the team, they are working extensively. In few weeks they will have to finalize the work in the lab. As researchers aiming to explore the unknown, iGEM - UDMHSC group would like to make one thing surely known – Their University and country.

The article was written by Yakir Guri, a sixth year medical student and an editor in the university student’s magazine, who is also a member of the iGEM-Debrecen team.

Other members of the iGEM-Debrecen team: Beregi Tímea MB MSc Erika Berényi MB MSc Nagy Katalin MB MSc Ozgyn Lilla, OKLDA Guri Yakir, International Medical Program, UDHSC Markovits Daniel, International Medical Program, UDHSC Alternatív Középiskolai Gimnázium, Budapest (Alternative Secondary school of Economics) Jakab Dorottya Sólyom Alexandra Székely Áron

Yakir Guri

23

Kult INTERJÚBAN: MYSTERY GANG A Mystery Gangnek, hazánk legismertebb rockabilly bandájának nagybőgősét kaptuk mikrofonvégre. A válaszadó: Paszinger Zoltán (Singer) Tóth Máté: Sikerült kipihenni a fesztiválszezont?

Paszinger Zoltán: Mondhatni, 12 éve tart nálunk a fesztiválszezon, azóta nem álltunk meg, és nem is fogunk. Hozzászoktunk a terheléshez, a hosszú utazásokhoz, így egyáltalán nem fárasztó vagy terhelő a folyamatos koncertezés. Talán az is lehet, hogy a hétköznapokat pihenjük ki egy koncert alkalmával.

Szerencsére jó körülményeket teremtettünk magunk köré, kényelmesen utazunk még akkor is, ha ez az út 27 órát tart, mint legutóbb Londonból hazafelé.

TM: Egyre többször szerepel a koncert-naptáratokban külföldi helyszín… Minek köszönhető ez a nagy népszerűség?

PZ: Az elszántságnak, a hitelességnek, a töretlen akarásnak, a közönség szeretetének.

TM: Külföldön mivel másabb játszani, mint esetleg egy hazai koncerten?

PZ: Sokszor megkapjuk ezt a kérdést, de nehéz rá válaszolni. Árnyalatnyi a különbség, igazán meg sem fogalmazható. Néhány hete New York-ban játszottunk egy fesztiválon. Sokan jöttek a koncertünkre, ázsiaiak, latinok, afro-amerikaiak is. Egyformán mind énekelték a dalainkat.

TM: Készül az új lemez… Mikor vonultok a stúdióba?

PZ: Készül, egyre több dal kész van már. Ezekből néhányat játszunk már a koncerteken is. Pont a napokban beszélgettünk a felvételekről, úgyhogy már nagyon közel az idő, amikor stúdióban rögzítjük a legújabb Mystery Gang lemezt.

TM: Más téma... Volt már valami érdekes élményed kórházban/fogorvosnál/orvosnál?

PZ: Néhány éve egy délután csak beugrottam egy fogorvos barátomhoz egy rutin ellenőrzésre, amit évente kétszer teszek meg. Nos, másnap délelőtt már egy fogszabályzó volt rajtam, ami egy év alatt szépen rendbe tette kusza fogsoromat. Szeretem az ilyen hirtelen és gyors elhatározásokat, általában így élek, nem szeretek sokat gondolkodni semmin.

TM: Mit szólsz a magyar egészségügy helyzetéhez?

PZ: Szerencsére saját tapasztalatom nincs, illetve nagyon kevés. Amit látok, vagy hallok annak meg nem tudom, hogy higgyek-e. Egyszer a magyar orvosok világszínvonalú élenjáró munkájáról, felfedezéseiről hallok, másszor pedig olyan, mintha a legsötétebb borzalom és kálvária lenne egy egyszerű influenzából meggyógyulni, vagy ha az embernek véletlen bármi dolga akad a rendelőben.

Az igazság valahol biztos, a kettő között van. De mi “betegek” is sokat tehetünk azért, hogy az egészségügy helyzete jobb legyen. Egyszerűen le kell venni az államról a gyógyításunk terhét azzal, hogy egészségesen élünk, étkezünk, sportolunk, mozgunk és nem szomorkodunk, hanem vidáman éljük meg minden napunkat. Így mindjárt lesz - marad - elég pénz, orvos, gyógyszer, kórházi ágy azoknak, akik igazán rászorulnak.

Tóth Máté

24

Medikus Lap

Tágra nyílt hátsó ajtó 2003-ban pár orvosis srác úgy döntött, hogy alapítanak egy zenekart. Felléptek a Medikus Heteken, indultak tehetségkutatókon, nyertek dalpályázaton, felkérték őket egy fesztivál-induló megírására, közben tagok szálltak ki, akik helyére újak jöttek, és még a zenekar hetedik születésnapja előtt, idén nyáron napvilágot látott az első nagylemez. Ez a zenekar nem más, mint a Backdoor, egyetemünk zenekara immár sok-sok éve, a lemez címe pedig ’Éld át!’.

Nem tudom, van-e még dotés, aki régebb óta követi szemmel a fiúk zenei pályafutását, mint én. Ha jól emlékszem, elsőéves voltam és az első Medikus Hetemen léptek fel egyéb zenekarok mellett, a koncert végén pedig sikerült szereznem tőlük egy számítógéppel írott CD-t, amely az első demójukat tartalmazta.Valahol itt kezdődött.

Kezembe véve a frissen megjelent első stúdióalbumukat, rácsodálkoztam az igényesen elkészített borítóra, melyen Dobó Ági, az idei legrangosabb hazai szépségverseny, a Királynő győztese sétál szürreálisan egy épület üvegfalán, mely léptei alatt vízszerűen fodrozódik. Nagyon tetszetős.

Az intro hírkavalkádja gyorsan átcsap az első dalba, mely nem más, mint a ’Királynő’, és már értjük is, hogy került ez a gyönyörű debreceni lány a borítóra. Ám ha azt várnánk, hogy dicsőítő ének következik, egy óda a szép nőkhöz, akkor tévedünk. Ez a szám egy médiakritika, egy görbe tükör a külcsínnel megetetett társadalomnak, melynek sorait talán még Ákos is megirigyelné. Remek dal, a túl harsány kezdést leszámítva nagyon tetszik.

Nem hiába ez lett elsőként szétküldve a rádióknak.

Következik egy régi ismerős, az ’Ülsz a falak közt’ és egy meglepetés: nem csak hangszeresen lett kipofozva a banda egyik első saját száma, hanem a dalszöveg is átírásra került. Nem mintha a régebbi rossz lett volna, így mindenesetre több pozitív töltetet kapott a mondanivaló, és talán ez volt a cél. Ezt követi az egyik legnagyobb kedvencem, és egyben a második rádiós nóta, az ’Égszínkék’. Ez egy picit fel lett pörgetve a demó verzióhoz képest, így jobb lett a húzása, de a líraiságából vesztett, amely az elveszetten szerelmes férfiról szóló szöveggel nagyon jó összhangban volt. Ily módon könnyebben kerülhetett mögé a ténylegesen lassú ’Érintés’ című dal, mely tematikáját tekintve továbbra is a szerelem körül forog.

A címadó dal, az ’Éld át!’ a carpe diem életérzést igyekszik átadni a hallgatóságnak: „Láss meg minden csodát, az életet éld át!”. Örömzene, pont olyan, amit egy soft-rock zenekartól elvárnánk. Hogy az orvosi pályával

kapcsolatos gondolatok se hiányozzanak egy orvosis zenekar repertoárjából, a soron követező ’Rajtad múlik’ a medikust érő kihívásokról, megpróbáltatásokról és jutalomról szól. Említettem, hogy dalszerző versenyt nyert a Backdoor, mégpedig egy olyan versenyt, melyet a Jamie Winchester és Hrutka Róbert páros írt ki. A győztes dal a ’Távolság’ volt, azaz, hogy nem teljesen. ’Undone’ néven látott napvilágot ez a nagyon jól sikerült szám, angol nyelvű szöveggel, melyet az album egységessége érdekében át kellett írni.

Fehér Attila, a zenekar első énekese és mai napig „főállású” dalszövegírója itt is remek munkát végzett, minden elismerésem. A 41 perces hanganyag végéhez közeledve talán azt gondoljuk, hogy már elfogyott a puskapor ennyi szám után, ehelyett azonban felcsendül az egyik legjobb dal, a ’Hol az a kincs?’. A zene, a szöveg és az ének dallama olyan harmonikus egységet alkot, mely már a második hallgatásnál arra készteti a hallgatót, hogy önkéntelenül együtt énekeljen Gulyás Balázs énekessel. Az utolsó előtti alkotás az eredetileg North Pest Vipers fővárosi amerikai foci csapat számára írt pörgős ’Célba érsz’. Itt is történtek változások a szövegben, a többivel ellentétben azonban számomra negatív irányban. A lemezt az ’Ülök a parton’ zárja, lassú zenei alappal, dicsőséges lüktetéssel és kórussal, mely jó lecsengést biztosít a hallottaknak.

A Backdoor érezhetően rengeteg energiát fektetett az album megvalósításába. Sokáig vártak az első nagylemezzel, időt hagyva a számok tökéletesítésére és a tagok közötti kapcsolatok megerősödésére, amellyel megteremtették a siker alapjait. Czuriga Dániel zeneszerző-gitáros, Bagyó Gábor gitáros, Püski Tamás billentyűs, Szabó Zsolt basszusgitáros és Gál András dobos Zenei tudásukat senki nem vitathatja el, és ha mellétesszük, hogy a hétből hat öt tag orvosi egyetemet végzett vagy végez, akkor ez semmiképp sem kis teljesítmény. Jelenleg is gőzerőkkel fáradoznak az ismertség növelésén; bombázzák a rádiók kívánságműsorait, és koncerteznek. Felléptek például a Magyar Dal Napján, volt koncertjük a fővárosban és a gólyahéten is rögtönöztek egy akusztikus műsort. Az ismertetett nagylemezzel kapcsolatban ki merem jelenteni, hogy minden tekintetben kompromisszumoktól mentes anyagot hívtak életre.

Ha valaki kedvet kapott volna a hanganyag megvásárlásához, az megteheti országszerte az Alexandra és a Medicina könyvesboltokban, valamint megrendelhető a zenekar honlapjáról: www.backdoormusic.hu.

- Chris -

25

Kult

A Linkin Park halála és élete

Hol van már az az idő, mikor a Hybrid Theory című albumukat hallgattam az Aiwa walkmanemben egy 90 perces kazetta ’A’ oldalán?

(A ’B’ oldalon mellesleg a Rammstein Mutter c. albuma kapott helyet). Meglehet, az olvasók egy részének soha nem is volt walkman a kezében…

Tíz év telt el az első lemez óta, és szeptember 14-én megjelent a banda negyedik stúdióalbuma.

Aki kicsit is reménykedett benne, hogy az új mű kevesebb lágy számot tartalmaz majd, mint a harmadik munkájuk, az nagyot fog csalódni hallgatás közben.

A rap-metal, numetal, hardcore címkékkel illetett zenekar úgy tűnik, végérvényesen szakított a metál műfajjal.

Az MTV oldalán a következők olvashatók az album előkészületeivel és elkészítésével kapcsolatban a L.A.-i srácok rajongóknak írt nyílt levelében: „Nem albumot készítettünk.

Hónapokon keresztül leromboltuk és újraépítettük a zenekart. A kísérletezések eredménye: egy teljes meghajtónyi különböző absztrakt hangminta (…) melyek kísérletező, nehezen megfogható melódiákká állnak össze. Minden dal olyan, mint egy hallucináció.

Nem tudtuk, hogy ezek az ötletek összerakhatók-e egy hagyományos albummá. Csak azt tudtuk, hogy nem akartuk, hogy a következő lemezünk előre megjósolható legyen. Ültünk együtt abban a stúdióban, ahol az első lemezünk is készült, mind a hatan elszántak voltunk, hogy a vékony jégre lépjünk, hogy valami igazán vakmerőt csináljunk. (…)

Az ‘A Thousand Suns’ a büszkeség, a pusztulás és a megbánás személyes ciklusával birkózik.

Az életben, csakúgy, mint az álmokban, ez a folyamat nem mindig egyenes. És néha a valódi bűntudat áthatja a pusztító ciklust. A remény, természetesen, abból az elképzelésből fakad, hogy a változás mindig a legszívettépőbb pillanatainkban születik.”

Valóban, az új album semmiképp sem nevezhető konvencionálisnak, de nem csak amiatt, hogy megváltozott a LP egész hangzásvilága. Az első érdekesség, amire felfigyel a hallgató, hogy a 15

26

Medikus Lap

trackből nagyon kevés a valódi szám. Az első igazi nóta, a ’Burning In The Skies’ kapásból a harmadik a CD-n, amely azonban nagyon el lett találva (az új hangzás szintjén, persze). Ezt kihagyással követi a ’When They Come For Me’ agresszív zenei alappal és Mike Shinoda szókimondó rapjével. Nem az igazi.

Csakúgy, mint a ’Blackout’ melyben Chester Bennington lágy, amolyan Basement Jaxx szerű elektromos zenei alapra üvöltözik; ez a gitárok zúzása nélkül értelmetlennek hat. A ’Waiting For The End’ és az ’Iridescent’ a korong legjobb számai közé tartoznak, de ami igazán nagyot szól, az a már augusztus közepén megjelentetett ’The Catalyst’. Ugyanúgy kiemelkedik a többi dal közül, mint anno a Minutes To Midnight lemezen a ’What I’ve Done’. Energetikus, epikus és apokaliptikus, koncentráltan tartalmazza az egész album pozitívumait. Ehhez méltó módon illeszkedett a zenekar idei MTV VMA előadása a Los Angeles-i Griffith Csillagvizsgálónál. Aki nem látta volna, keressen rá az interneten, megéri.

Az album zárását a ’The Messenger’ biztosítja, amely szerintem túl jól sikerült ahhoz, hogy utolsó legyen, de mint már írtam, a számok eléggé egyedi rendszer szerint lettek besorolva, így nincs is min meglepődni.

Az album témája az emberiség kipusztulásával fenyegető nukleáris háború (a címe is az atomvillanás fényére utal), amely nem újdonság a Linkin Park részéről, de ezúttal a számok közötti betétekben fellelhető csatazaj, illetve katonák és nagy tekintélyű államférfiak hol lelkesítő, hol lesújtó beszédei is elhangzanak. Zeneileg az arányok teljesen átrendeződtek: Az elektronikus effektek felértékelődtek, a gitárok minimális szintre süllyedtek, de a dob a helyén maradt, ami talán elégséges ahhoz, hogy továbbra is a rock műfajába sorolhassuk a csapatot. Szerény véleményem szerint azonban már nincs messze az az idő, mikor bármelyik klubban megkérhetjük a lemezlovast, hogy tegyen be nekünk egy Linkin Park számot…

- Chris -

Paulo Coelho: Brida Nagy könyvrajongó vagyok, és emiatt sokszor sérelmezem, hogy a Kenézy Könyvtárban nincsen szórakoztató irodalom. Ezért úgy gondoltam, hogy közelebb hozom Hozzátok a nemrégiben megjelent könyveket a személyes olvasói véleményemen keresztül. Amit most ajánlanék, főleg a lányokhoz szól.

Mindannyian ugyanazokat a kérdéseket tesszük fel a szerelemmel és a nagy Ő-vel kapcsolatban, de válaszokat sosem kapunk. Paulo Coelho Brida című könyvéből sokat megtudhatunk a kapcsolatokról magunkkal és az ellenkező nemmel kapcsolatban, miközben a mágia világát is megismerhetjük. Egy fiatal nőről szól, Bridáról, aki a Másik Felét keresi. Segítségére van egy Mágus, egy Wicca boszorkány és a partnere is, de igazából a szívére hallgatva találja meg a helyes utat. Neked is csak annyi a dolgod, hogy állíts tükröt a tetteid, gondolataid elé és a tükörképed megmutatja azt számodra.

A fejlődési folyamat teljesen egyéni, csak elég nyitottnak és eltökéltnek kell lenni hozzá. „A lelki fejlődés közben sok dolgot tanultam, Isten mindenben megnyilvánul, de a szó az egyik kedves eszköze a cselekvésre. Mert a szó nem más, mint a rezgéssé alakult gondolat: kiteszed a levegőbe mindazt, ami addig csak energia volt.

Nagyon vigyázz, mit mondasz.” Ez a könyv ír az inkarnációról is, de ezzel kapcsolatban persze mindenkinek van véleménye. Nem mondom, hogy van inkarnáció és azt sem, hogy nincsen.

Amikor meghalsz és újjászületsz, a lelked kettéválik, lesz belőle férfi és nő. Célod az életben megtalálni a Másik Feledet és elérni a katarzis állapotát. Több Másik Féllel is találkozhatunk, mivel ha nem találod meg őt az egyik életedben, az új inkarnációval új férfi és nő jön létre, de ha egyet sem sikerül megismernünk, akkor a lehető legrosszabb állapotra kárhoztatjuk magunkat: a teljes magányra. „Hogyan ismerem fel a Másik Felemet? Kockáztatva, vállalva a vereség, a csalódás, a kiábrándulás kockázatát, és soha fel nem adva a Szerelem keresését. Aki nem adja fel, az győz. De egy dolog nagyon fontos: soha ne próbáld megmagyarázni az érzelmeket. Csak

éld meg őket intenzíven, és őrizd az emlékeid között, mint egy isteni adományt.” Coelho a szexről is, mint fontos útról az életünkben, részletesen beszámol Brida érzésein keresztül.

A szexualitás kiteljesedés a Másik Fél által, mert amikor lefekszünk valakivel, megengedjük neki, hogy ne csak a testünkkel, hanem az egész személyiségünkkel egyesüljön. Ilyenkor az élet tiszta erői kommunikálnak egymással, tőlünk függetlenül - és akkor nem tudjuk elrejteni, hogy kik vagyunk. Nem számít, hogy milyen képünk van önmagunkról. Nem számítanak az álarcok, a kész válaszok, a tetszetős mentségek.

A szexben nehéz becsapni a másikat - mert abban mindenki olyannak mutatkozik, amilyen valójában. De hangsúlyozom a szex csak egy fontos része az életünknek, igazából két féle út áll rendelkezésünkre. Lehetünk Építők vagy Ültetők. Az építők munkája évekig is eltarthat, de egy napon véget ér. Akkor megállnak, és az általuk emelt falak szabják meg a határaikat. Az élet elveszíti értelmét, amint véget ért az építés.

Ezzel szemben vannak az ültetők. Ők folyton küzdenek a viharokkal, az évszakokkal, és csak ritkán pihennek. Az épülettel ellentétben a kert fejlődése soha nem ér véget. És miközben állandó figyelmet követel a kertésztől, azt is lehetővé teszi, hogy az élet egy nagy kaland legyen számára. Kezedben a döntés, de minden életszakaszodban más vagy. Néha építesz, mert jó szórakozás, őszbehajló fejjel pedig már inkább ültetsz, hogy munkád gyümölcsét gyermekeid, unokáid élvezhessék. Ajánlom ezt a könyvet szívből nem csak lányoknak, hanem mindenkinek, akit érdekel kicsit a szerelem értelme, a spiritualitás.

Séra Bernadett

27

Kult Őszi filmajánló: Hibrid (Splice) Rendező: Vincenzo Natali Főszereplők: Sarah Polley, Adrien Brody Bemutató: szeptember 23.

A kocka rendezőjének új filmjében ismét a tudomány borzalmas oldalával találkozhatunk. A két főszereplő Clive (Adrien Brody) és Elsa (Sarah Polley) zseniális kutatók, akik a génmódosításban jeleskednek. Mostani projektjükben állati és emberi DNS-eket vegyítenek. Az eredmény túlmutat az ember szellemi és fizikai képességein is. A két tudós pedig lassan rájön, hogy amit alkottak, csak ártani tud…

Az amerikai (The American) Rendező: Anton Corbijn Főszereplők: George Clooney, Thekla Reuten, Johan Leysen, Violante Placido Bemutató: október 28.

George Clooney főszereplésével nem egy mindennapos bérgyilkos filmet láthatunk. Clooney egy tapasztalt, mindent megjárt bérgyilkost alakít, aki az utolsó munkájára készül. A történet Olaszországban, egy festői kisvárosban játszódik. A filmet Amerikában már vetítik, 5 nap alatt a bevétel elérte a 16,1 millió dollárt (3,5 milliárd forintot). Nagy durranásnak ígérkezik Magyarországon is.

Debreceni Őszi Fesztivál: Október 15-30. között a Debreceni Őszi Fesztivál gazdag kínálata várja az érdeklődőket. Az összművészeti fesztiválon zene, tánc, filmbemutató, kiállítás, színház és számos kiváló művész garantálja a sokszínűséget.

Egy kis ízelítő a bő kínálatból: Francis Veber: Bérgyilkos a barátom (a József Attila Színház előadásában): A Bérgyilkos a barátom főszereplője, François Pignon, aki volt felesége után Párizsba utazik, hogy visszaszerezze a nő szerelmét. Kivesz egy szállodai szobát az Igazságügyi Palota mellett. Ennek nem lenne jelentősége, csakhogy aznap éppen a szálloda előtt sorakozik fel egy megerősített rendőri egység.

Odaát egy terrormerénylet tárgyalásának különleges eseménye zajlik: a koronatanút hallgatják ki…

60 éves a Debreceni Népi Együttes: A Debreceni Népi Együttes 1950 tavaszán alakult azzal a céllal, hogy összegyűjtse és műsorában feldolgozza az alföldi magyar néphagyományokat, dalokat, táncokat. Ma már hazánk minden tánctípusa és dialektusa szerepel az együttes műsorán. Az Őszi Fesztiválon népi kirakodóvásárt és kézműves foglalkozásokat tartanak, kiállítást is láthatunk tőlük, továbbá „Hatvan csapás” címmel ünnepi gálaműsorral várják az érdeklődőket!

Frankofón filméjszaka: Az őszi fesztivál állandó színfoltja, a több éve nagy sikerrel megrendezésre kerülő francia filméjszaka az Apolló moziban. A francia nyelven vetített filmek minden alkalommal megtöltik a mozi Nagytermét. Az Őszi Fesztiválon 2009. legsikeresebb francia filmjeiből lehet majd látni egy csokorra valót.

Balogh Zoltán

28

Medikus Lap

Gasztro

BURGONYÁS ÉTELEK, avagy mit (t)együnk az őszi hideg ellen

Mint tudjuk az állatvilágban sok faj, a téli hidegre készülve igyekszik tápanyagot raktározni méghozzá zsírszövet formájában. A hypodernis vastagságának növelése számunkra is megoldást jelenthet a hűvös őszi reggeleken.

Ha meguntuk a zöld salátát és kopog a szemünk az almakúra után; ha valami ízletes, laktató, de könnyen beszerezhető és elkészíthető energiaforrást keresünk; ideális a szénhidrát dús burgonya. Íme két recept, ami bár tényleg nem fogyókúrás, de annál csábítóbb. Ráadásul nem kell hozzá sem fürjtojás, sem mesterszakácsi képzettség, csak 1-2 éhes gyomor.

PARASZT RÁNTOTTA Hozzávalók: (2 személyre) -3-4 db közepes burgonya -1 nagy fej vöröshagyma -15 dkg csemege/ csípős kolbász -4-5 db tojás -egy kevés olaj a sütéshez Elkészítés: Elsőként a hagymát és a burgonyát meghámozzuk, majd a hagymát félbevágjuk, aztán kb. fél cm széles karikára aprítjuk. Az így felvágott hagymát enyhén besózzuk, majd félretesszük. Ez után a kolbászt karikára, a burgonyákat kockára vágjuk.

Egy tűzálló serpenyőbe kevés olajat öntünk. Majd ebben megsütjük a burgonyát és a kolbászt. Mikor már félig megpuhultak a burgonyakockák, hozzátesszük a sótól leöblített hagymakarikákat is. Tovább sütjük, míg a hagyma üveges nem lesz. Ha szeretnénk, ilyenkor kevés fűszert is szórhatunk az ételre, de a kolbász miatt nem feltétlenül szükséges. Mindezek után öntsük a hozzávalókra az előzőleg felvert egész tojásokat.

Sűrű kavargatás közben várjuk meg, míg megsül a tojás és kész is az igen laktató rántotta.

OLASZOS RAKOTTKRUMPLI Hozzávalók: (2-3 személyre) -2 kg burgonya -0.5 kg paradicsom -0.5 kg darált hús / 1 doboz konzerv darálthús -0.25 kg vöröshagyma -1 doboz paradicsompüré / 1 tubus ketchup -1 üveg pesto szósz -1 csomag olaszos fűszerkeverék / 1 csomag oregánó -0.25 kg trappista sajt Elkészítés: Legcélszerűbb a burgonyával kezdeni, tehát az első lépés, hogy a burgonyákat egy mély lábasba tesszük hámozás nélkül, majd vízzel felöntjük és főzzük, míg majdnem teljesen megfő. Közben a hagymákat megpucoljuk, majd egyforma nagyságú kockákra vágjuk, amit egy teflon serpenyőbe halmozzuk.

Ehhez egy kevés olajat adva, üvegesre pirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a darált húst legyen az friss, vagy konzerv. ( Ha frisset használunk, bővebben fűszerezzünk!) Gyakran kavargatva süssük addig a húst, míg világos nem lesz mindenhol. Ezt követően

vegyük le a serpenyőt a tűzről, és szórjunk bele 1-2 evőkanál édes pirospaprikát, hogy színe legyen. Ekkor fűszerezhetjük kedvünkre az ételt, de mindenképpen rakjunk hozzá feketeborsot, sót, oregánót, és a pesto szószból 2-3 evőkanállal. Rakjuk vissza a tűzre a serpenyőt, majd adjuk hozzá a paradicsompürét, vagy ketchupot ízlés szerint. Az így elkészült szószt addig főzzük kevergetve, míg be nem sűrűsödik. Ha kész, levesszük a tűzhelyről.

Közben megfőtt a burgonyánk is, amiről leöntjük a vizet, majd lehűtjük többszöri vízcserével. Ezután meghámozzuk és kb. 1 cm-es karikákra vágjuk. A krumpli karikákat sózzuk és pesto szósszal bekenjük, majd egy kivajazott, tűzálló tepsibe rakjuk. Ha befedtük a tepsi alját rákarikázunk 1-2 paradicsomot, majd erre ráhalmozzuk az előbbiekben elkészített húsos szósz felét. Erre még egy sor paradicsom aztán burgonya. A sort még egyszer megismételjük, de a lényeg, hogy a legfelül burgonya legyen. Erre pedig rákenjük a maradék pesto szószt, de ha elfogyott, ketchuppal is helyettesíthetjük.Végül vastagon ráreszeljük a sajtot és előmelegített sütőben, közepes lángon kb. 25-30 percig sütjük.

Kerek Zsuzsanna

29

ProGram

Zorán kon cert a Nagy templom gtapasz felújítása ja Benzin, Szeg, Han vára 2010. szepte 9. er mbe 2010. októb Nagytemplom r 27. , 20:00 Perényi 1 Zenei Klub , 19:30 V. éves évfo j Jurij, Pluto, K-za lyamest 2010. szepte 9. er mber 30.

2010. októb Klinika E. K :00 . , 20:00 Unplugged Club, 21 Pál Utcai F z Mitchell Li iúk, Démeg Boney M. feat. ők 2010. októbe 9. er r 1.

2010. októb Perényi 1 Zen ei Klub, 20:0 Lovarda 0 MTZ tribu te, Killer S NK Szakest urprise, Lig 2010. októbe htwheel r. 1.

2010. október 14.

Unplugged C lub, 19:00 Klinika, 20:30 Szegedi Mo égyes ünnepi lnár Dixiela A Bartók Vonósn nd Band és vendégei ye en nyitóhangvers 2010. októbe r 4.

2010. október 15.

Kölcsey Köz :00 pont, 19:00 Kölcsey Központ, 19 October Fes eni Ifjúsági t 30 éves a Debrec s 2010. októbe Majorette Együtte és ar r 7.

Fúvószenek Klinika, 20:0 0 2010. október 16. :00 Black-Out, Kölcsey Központ, 19 Frogshow, , Hangtapasz 2010. októbe se, HOPEtheLAST r 8.

Reflected, Nonver e rc Fo to In e m Klinika E.K., ot, Co 19:00 Destroy the Carr II. év es év .

16 er tób HOPEtheL ok .

10 20 folya 2010.

AST m o , 19:30 2010. októbe Perényi 1 Zenei Klub Klinik któber 21. est r 8. a , 2 0 Perényi 1 Zen :00 ei Klub Roya Szekeres Adrienn l Flu s fellé h fes 2010. október 21. p: z :00 Road Depress tiválturn Kölcsey Központ, 19 é zió, S , Ins ane, Wall Wro uperbutt ng Si , 2010. de of o the Lovar któber 22 .

2010. október 8-án, pénteken da, 17 :00 Alvin este bortúrát szervezünk Egerbe. A é konc s a Mók usok ert program során 8-féle bor kóstolható akus 2010. ztiku októb s Perén e meg a Szépasszonyvölgy szívében yi 1 Z r 23. enei K 100 F fekvő Kulacs Csárda pincéjében, lub, 2 o 0:00 2010. lk Celsiu ahol a borokkal való ismerkedés s o Kölcs któber 24 . ey Kö után egy finom magyaros vacsorával zpont Debr , 16:0 ecen 0 is vendégül látnak. Indulás péntek i Kod Bach á : délután 16:00-kor a III-as koli 2010. Máté pas ly Kórus - J. S s o .

Arany któber 24 ió parkolójából busszal, hazaérkezés .

Bika, Bartó GYT k a hangulat függvényében az t erem K , 18:0 2010. szakest 0 o éjszakai órákban. Jelentkezni a HÖK Klinik któber 28 . a, 20: irodában lehet szeptember 30-án 0 0 Skaf unde 12:00-ig, a 3000 Ft-os részvételi rz 2010. o Lovar któber 29 díj befizetésével. A részvételi díj . da, 19 :00 Góly tartalmazza a 8 borból álló kóstoló ab 2010. ál sort, a vacsorát és a buszos utazást. novem DE F őépül ber 6.

Várunk minden OEC-es hallgatót! et, 20 :00

30

Medikus Lap

Vicc

A rendőr vonaton utazik. A me llet levő ülésen egy fiatal pár ül. Egy te szer a lány így szól a fiúhoz: - Úgy fáj a homlokom.

A fiú megcsókolja a lány hom lokát, mire a válasz: - Már nem is fáj.

Kis idő múlva a lány ismét rák ezd: - Úgy fáj a fogam.

A fiú szájon csókolja a lányt, mir ea reakció: - Már nem is fáj.

A lány tovább kacérkodik: - Úgy fáj a vállam. Újabb csók, újabb válasz: - Már nem is fáj.

Odafordul a rendőr a fiúhoz: - Elnézést, doktor úr, aranyeret nem gyógyít?

Hogy hívják a helikopter-leszá llópálya őrét?

- Helikobakter.

Mi az, amikor a mozgó gyrosá rus hirtelen lefékez?

- Megállapitás.

Az orvos az egyik betegét tesz teli a pszichiátriai osztályon.

- Mi lenne, ha levágnám a bal fülét?

-kérdezi fürkészően az orvos a pácienstől.

- Nem hallanék jól. És nem is látnék jól.

- Hogyhogy nem látna jól?

- Mert leesne a szemüveg a feje mről.

Viccrovat szerkesztői: Mikó Márton, Tajti Gábor, Pauliczky Balázs Hello! Én a dió vagyok, és úgy nézek ki, mint egy agy.

Szia! Én vagyok a gesztenye és úgy nézek ki, mint egy patella.

31