No. 15, Junio 2020 by MET2HET2 International Magazine

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CONOCE NUESTRA EMISORA RADIAL

DESPUÉS DE LA CUARENTENA

LIDERAZGO MODERNO

Budín de Pan y Piña

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SUMARIO

HET2MMET2 International Magazine Diseño y Edición: José Rafael Rivero Colaboradores Alejandra Marcano Bella Cartier Carbery Mitchell Conexión Sin Límites Consejo Nacional de Comunicación Social Construye País Jacqueline Feliz Jorge Zuzunaga Leticia Centurión Plate María Sánchez Revista Conciencia Fullness Susana Domingo Turismo Global

Contenido

Pág.

Portada

Contraportada

Sumario

Editorial

Radio

Liderazgo

Branding

Tecnología

Turismo

Decoración

Psicología

Familia

Gastronomía

Fundaciones

Conexión Sin Límites

Editorial.- Pág. 04

Editorial ¡Estamos de vuelta! Hemos regresado en un momento en el que, más ahora que nunca, el sector emprendedor tiende la mano a las empresas, mostrando la capacidad de reacción ante este nuevo factor que afecta la economía y productividad mundial. A pesar de los esfuerzos de los gobiernos para alcanzar una mediación entre el confinamiento y el mantenimiento de la productividad, los mercados de consumo han decaído a sus valores históricos más bajos, pero no todo está perdido. La visión de negocios en tiempos de cuarentena mundial es un hecho vivo y en constante adaptación, no se puede quedar el empresario de brazos cruzados, observando como sus inversiones se vienen al suelo. Adicionalmente, el papel del talento humano y su importancia en tiempos en los que, las empresas están despidiendo a grandes masas de empleados por no poder cancelar sus nóminas. Se afianza el teletrabajo, una tendencia que venía dando pasos importantes y que no era bien visto por muchas comunidades y emporios empresariales, por la poca experiencia en ese campo. Ahora, sin que nada lo detenga, es la mejor opción para mantener un nivel de ventas y comunicación Marca – Usuarios – Compradores. La publicidad y el marketing digital se perpetuan bajo un nuevo esquema de masificación que rompe con la exclusividad de algunos grupos importantes del área, que venían siendo el referente. Los influencers se fortalecen, los microinfluencers entran en el juego como la carta más segura del naipe, pequeñas emprendimientos apuestan al contacto directo con su publico a través cada vez más de las redes sociales, las páginas web y las tiendas en línea van tomando cada vez más terreno en este proceso de adecuación para una economía que para los próximos dos años como mínimo, tendrá que convivir con la idea del menos roce físico y una mayor inversión en seguridad laboral, cumpliendo con todos los protocolos posibles, para asegurar la salida de productos aptos para el consumo, en cualquiera de los rubros que se ofrecen. La flexibilidad total ha demostrado que no es la mejor opción, pero la planificación triunfará, con nuevas y mejores estrategias, para continuar avanzando en este mundo globalizado, con pandemia o sin ella. José Rafael Rivero Chief Editor

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Radio.- Pág. 06

Radio Dones y Talentos www.radiodonesytalentos.com Nosotros Somos la plataforma oficial de radio digital de la Organización Met2/Het2 International en donde emprendedores, empresarios, personas con dones y talentos desarrollan programas con temáticas de tendencias actuales y enfoque internacional.

Intereses: Autoayuda, belleza, bienestar, coaching, desarrollo personal y profesional, emprendimiento, espiritualidad, finanzas, Fen Shui, ley de atracción, mercadeo, moda, música, negocios, networling, relaciones interpersonales, redes sociales, salud, gastronomía, turismo. Directora General Ing. Carbery Mitchell +1809-787-6249

radiodonesytalentos@gmail.com Facebook: https://web.facebook.com/Radio-Dones-y-Talentos Instagram: @radiodonesytalentos #radiodonesytalentos www.radiodonesytalentos.com

Formato -Tiempo real semanal de 1 hora -Conversatorio y entrevistas en vivo y accesibles a través del Internet

Edad: 20+

Europa Puerto Rico y el Caribe América Latina Estados Unidos

Horeca

BesTeam Radio

En Junio arrancamos con toda la fuerza y motivación, un nuevo proyecto. Un programa radiofónico en Radio Dones y Talentos, dedicado y enfocado al mundo de la hostelería. Entrevistas a gerentes, propietarios, chefs, directores, camareros de Hoteles, Restaurantes y Cafeterias. Aprenderemos y nos divertiremos con sus testimonios, anécdotas, experiencias de éxito y fracaso, aprendizajes y recetas para el buen yantar e ingredientes ricos en desarrollo profesional y personal ofrecidos por el gran equipo de Horeca BesTeam.

#HorecaBesTeam #tunaturalezaestriunfar #desarrolloempresarial #radiodonesytalentos

Aquí y

Radio.- Pág. 07

Ahora

con Carbery Mitchell www.radiodonesytalentos.com Radio Dones y Talentos la plataforma oficial de la Organización Met2Het2 International Carbery Mitchell venezolana radicada en la República Dominicana nos brinda cada Miércoles de 10:00am a 11:00am un programa dedicado a entrevistas especiales a Emprendedores, comerciantes y profesionales en general en donde destacan sus casos de éxito, sus historias y lo más importante sus aportes al mundo.

Radio.- Pág. 08

El Corporativo DD, LLC es una empresa donde unimos esfuerzos para generar mejores seres humanos y brindar oportunidades a todas las personas a través de TODOS nuestros proyectos, líneas se Servicio y de Negocio. Contamos con una Universidad Corporativa así como una web de formación continua También contamos con diversos medios de comunicación digital, una editorial, una plataforma virtual para conferencias y/o eventos virtuales, redes de representación entre muchas cosas más. Conócenos y únete a aquellos que marcan la diferencia www.CorporativoDD.com Marco Antonio Ontiveros Presidente Ejecutivo "Porque amamos hacer las cosas diferentes y tu tambien" #EricaconC #CorporativoDD #UniendoServiciosProfesionalesyHumanos

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República Dominicana y sus Playas son El Paraíso del Caribe

Liderazgo .- Pág. 10

LIDERAZGO MODERNO

Para poder establecer un orden en nuestro liderazgo, primero debemos entender que debemos estar preparados para afrontar los momentos difíciles, esta es una de las características que debe marca tu liderazgo, debemos establecer nuestras prioridades, debemos definir nuestros objetivos, nuestras estrategias y nuestras acciones para poder así sortear cualquier circunstancia por la que estemos atravesando. Es por eso que esta parte del contenido la llamaremos “Los líderes se distinguen en los tiempos difíciles”. Te preguntarás ¿Cómo podemos enfrentar los momentos difíciles? Es una muy buena pregunta, principalmente porque no sabemos cuándo va aparecer ese momento, pero para eso tenemos una de las principales herramientas de gestión, una herramienta que siempre impulsamos a conocer y, sobre todo a aplicar; la Planificación Comercial Estratégica – PCE.

“Liderando personas, equipos y organizaciones” A través de una adecuada planificación podemos establecer un plan de acción que soporte escenarios normales y específicos dentro de nuestro negocio, podemos establecer acciones que acompañen una gestión natural y sobre natural. Justamente en este artículo vamos a detallar algunos aspectos sobre los cuales deberás enfocarte para controlar los momentos no esperados y buscar de esta manera que el golpe sea lo menos dramático posible, debemos tener claro que siempre tendremos daños, pero el trabajo de un líder es proyectar que esos daños sean lo menos severos posibles, a esto lo llamo el efecto “Terremoto”.

Liderazgo.- Pág. 11

Fotografía: Internet Entonces, toma nota: 1.Refuerza tu negocio (debemos realizar un diagnóstico anual sobre la resistencia de nuestro negocio, mejorar su resistencia ante una baja o una paralización, fijar y disponer acciones que permitan conocer primero, cuál es el motivo; segundo, con qué cantidad de personal puedo operar sin que se vea mermado el nivel de servicio y tercero, disponer de un fondo de contingencia que me permita establecer un periodo de sobrevivencia, si el periodo proyectado se alarga, repites estos 3 pasos). 2.Cierra las puertas (debemos activar los protocolos de gestión de emergencia, estos están dirigidos principalmente a reducir costos específicos que han sido ya analizados y se tienen claro; estos pueden ser, por ejemplo; Marketing y Publicidad.

3.Conversa con tus clientes (debemos entender que, si un suceso ocurre, no solamente te está ocurriendo a ti, es una cadena que se origina; por ellos debes conocer también los daños que están sufriendo tus clientes y evaluar si las acciones tomadas se ajustan a la realidad y necesidad de tu mercado). 4.Mide constantemente (debemos tener el control permanente de cómo se van dando las cosas dentro de la organización, el nivel de ventas, el nivel de compras, pero, sobre todo y lo más importante, cómo se está sintiendo tu gente. Recuerda que LAS PERSONAS son lo más importante, TU EQUIPO es lo más preciado que tienes). 5.Proyecta el despegue (a pesar del momento que estés atravesando, debes siempre darte un tiempo para proyectar cómo se darán las cosas una vez que este periodo pase, debes adelantarte y estar preparado para cuando todo tome su curso normal).

¡Bueno, espero que estos 5 puntos que comparto contigo te puedan servir para sentarte, analizar y pensar en cada uno y en cómo vas a mostrar tu liderazgo!!

Liderazgo.- Pág. 12

Para distinguirnos como líderes debemos empezar por nosotros mismos, conocer nuestras debilidades, trabajar en ellas; poder ser lo suficientemente capaces de conocernos no es fácil, toma tiempo. Pero para poder conocerte debes primero poder aceptarte, nadie es perfecto en esta vida, los más grandes líderes que han existido han tenido como principal virtud la de conocer sus propios defectos, conocer sus limitaciones, conocer qué caracteriza su personalidad y sobre estos aspectos trabajar. Quiero que ahora tú mismo analices y te respondas esta pregunta;

¿Qué es más fácil, trabajar sobre tus fortalezas y lograr que estas minimicen tus debilidades o buscar que tus debilidades dejen de ser débiles? No es una respuesta sencilla, lo sé, es muy compleja, pero justamente está en esa complejidad el éxito de todo buen líder, trabaja sobre tus fortalezas, enfócate en ellas, aprende a dirigirte a ti mismo porque “La persona más difícil de dirigir siempre serás Tú mismo”, así llamo a esta parte del tema que estamos tratando hoy.

Te preguntaras; ¿cómo hago para liderarme con todos los problemas que tengo en mis espaldas? Pues bien, debo decirte que no existe una varita mágica para darle solución a esa variable, la única solución que existe es empoderarte, hacerte cargo de tus problemas, de jamás perder la calma, de poder confiar en ti, y como en mi caso, refugiarte en tus momentos de debilidad en Dios, ese ser supremo en el que todos, de una u otra manera, creemos. Entonces, para liderarte a ti mismo te voy a dar 3 secretos básicos e indispensables; Empieza por ser responsable de ti (debes entender que no puedes cambiar lo que sucede fuera de tus dominios). Conócete (ten claras tus fortalezas y apuesta por ellas). Aléjate de los problemas (enfócate en las soluciones, no pierdas tiempo en darle vuelta al problema). ¡Ya lo sabes! ¡Depende de ti, empieza a liderarte!!!

Liderazgo.- Pág. 13

Muchas veces definir la realidad es una tarea muy compleja, estamos siempre avocados a crear una realidad que no cuadra de manera justa con lo que vivimos o con lo que debemos afrontar como personas y como profesionales. Una de las características del líder moderno es la de aceptar su realidad, ya sabemos que el líder enfrenta los tiempos difíciles, reconoce que la persona más difícil de dirigirse es él mismo, ahora toca trasladarse a la realidad y establecer nuestro camino de liderazgo moderno en pro de aprovecharla para crecer como personas y profesionales; y así tomar las oportunidades que se nos presenten para construir una nueva realidad, tal vez una realidad muy diferente, llena a cambios, los cuales van a originar que estemos en la capacidad de crear y de transformar, empezando por nosotros mismos.

No importa por lo que estés pasando, tú defines tu realidad, tú defines cómo sentirte, cómo afrontarla y tú la tomas de la mejor manera porque eres un líder y “La primera responsabilidad de un líder es saber definir la realidad”. Recuerda que debes liderar tu vida, debes liderar tus días y lo que haces en ellos. Enfócate en auto analizarte y liderar ese análisis de la mejor manera. Te invito a seguirme a través de mis plataformas digitales (Anchor y Spotify) y RR.SS. (Linked in, Facebook, Instagram y Youtube) como @JorgeZuzunagaOficial y por medio de mi página web www.jorgezuzunaga.com Depende de ti, empieza a liderarte!!!

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Publicidad.- PĂĄg. 15

Vive la experiencia del Turismo en las hermosas playas de RepĂşblica Dominicana

Branding.- Pág. 16

Tu MARCA

eres TÚ

Imagen: AiGrow

Por Leticia Centurión Plate Hace unos años pasé por una experiencia personal que me llevó a conocer y volcarme en el maravilloso mundo de las emociones, conectar conmigo misma, con mi esencia. Lo más importante fue que lo llevé al terreno profesional, uniendo mi preparación profesional y mi experiencia en marketing estratégico, branding, e INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Actualmente trabajo con emprendedores y asesorando a profesionales, que buscan posicionarse exitosamente en su campo. Soy mentor y master coach, en la formación de conferencistas, además imparto conferencias internacionales, llevando un único mensaje. “Encuentra tu esencia, se autentico/a, y se original, porque TU MARCA ERES TU.

Y con el objetivo de llevar ese mensaje a la mayor cantidad de personas, he creado el evento: TU MARCA ERES TU, imagen de mujer, que tiene como propósito empoderar a las mujeres emprendedoras que buscan ser exitosas con sus emprendimientos, aportándoles herramientas esenciales para lograrlo.

LA AUTORA: Conferencista Internacional, mentor, coach en Inteligencia emocional, asesora empresarial. Lic. en Marketing, Lic. en Administración de Empresas. Especialista en análisis de la conducta del consumidor. Marketing Estratégico, Endomarketing, Branding Personal. Directora de EM CONSULTORES & ASOCIADOS S.A.

Branding.- Pág. 17 Mi mensaje es: Puedes trabajar bastante para crear ese/a profesional de éxito que anhelas ser, estudiando, obteniendo cantidad de títulos, invirtiendo en masterados, pero si no conectas con tu esencia, no conectarás con el mundo que está allí esperando por lo que puedas aportar, entonces será un fracaso. Estamos en un entorno cada día más competitivo, donde es esencial poder diferenciarte, conociéndote y conociendo el mercado, saber lo que esperan y tener claro tu propuesta de valor. Esto te permitirá trabajar estratégicamente para generar esa visibilidad que necesitas y alinear tu imagen con lo que deseas proyectar, porque cuando te recuerden en el ámbito laboral, profesional, o empresarial, tu nombre irá asociado a una experiencia con esa o esas personas y a eso llamamos reputación. Mi objetivo con este artículo es compartir mi experiencia personal contigo, demostrando que, independientemente del sector en el que te desarrolles, puedes posicionarte como un profesional de éxito al crear una marca personal sólida, coherente, humana, auténtica, creíble y lo más importante, convertirte en un referente en tu sector. A continuación, algunos puntos importantes: Mi súper Marca, YO: ¿Te has preguntado qué lugar ocupas en la mente de los demás, qué es lo que la gente dice de ti cuando no estás? Aunque no lo creas, esa es la forma en que nos posicionamos con nuestra marca personal, cada experiencia con los demás, son huellas que vamos dejando. Como nos recuerdan, como nos ven y que sentimientos asocian a la experiencia de conocerte, es tu reputación, esta se convierte en tu posicionamiento.

Imagen: MarketingSchool Es por ello por lo que, si deseas tener éxito, debes trabajar, desarrollar el producto más importante que tienes: Tú mismo.

¿Te has preguntado quién eres, cuáles son tus habilidades, que es lo que te apasiona hacer, cuál es tu talento?

Branding.- Pág. 18 Para responder estas preguntas es ideal que puedas realizar tu FODA (fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas), describe cuáles son tus fortalezas y tus debilidades, y de qué manera son percibidos por tu entorno, para saber si estas alineado con tus objetivos. Para llegar a ese punto, es más que importante tener un nivel de autoconocimiento elevado, entender el concepto que tienes de ti mismo, tu nivel de autoestima, y la forma en que te comparas con tu entorno, porque es la forma en que te proyectas al mundo y te perciben emocionalmente los demás.

Tus fortalezas son el trampolín que necesitas para subir a la cima de tus sueños, tus debilidades, las que pueden jugar en contra de tu posicionamiento, pero las puedes superar. Es importante poder obtener una medición a través de un estudio para evaluar tu posicionamiento actual y con base en esto trabajar en estrategias que te permitan alinear tu imagen y tu reputación, con tus objetivos.

El secreto está en identificar tu esencia, reconocer tus fortalezas y potenciarlas. Desarrollar un producto de calidad, único y duradero, TU SÚPER marca: YO 2- Tu imagen externa: Hay un dicho que dice, no solo debo ser, si no parecer, al crear visibilidad, estas creando el primer impacto, y los juicios de valor, es por ello que tu imagen externa debe ser coherente con el mensaje que deseas transmitir, como defines tu estilo, los colores, hablan de ti. Necesitas trabajar en elegir un estilo que te permita transmitir a nivel profesional todos los matices de tu personalidad y así generar el valor a tu marca. Esto abarca las fotos de tu web, de tus redes sociales, que reflejan cómo te vistes, como te presentas a un evento, tu vestuario elegido, para grabar tus vídeos, en tus visitas a clientes, cuál es tu vestuario al momento de impartir una ponencia

«El mejor talento eres tú, pero exprésalo con actitud y apariencia.»

Branding.- Pág. 19

3. Crea tu ventaja competitiva: Cuando puedes definir tu valor, puedes trabajar en tu ventaja competitiva, que es aquello que te hace único e irrepetible y que debe ser recibido por tu entorno con un valor positivo, auténtico y único. Es de la forma en que el mercado te va a reconocer, pero que esto sea un éxito depende de la estrategia de comunicación que realices. Recuerda que quien tiene magia no necesita trucos

4- Estrategia de comunicación y promoción: Cuando ya tienes claro tu objetivo, podrás definir tu imagen, tu leguaje y que redes son útiles para poder generar esa visibilidad que necesitas. Recuerda que hoy en día, a través de las redes, llegas a un público mucho más grande y de manera directa, que otros medios de comunicación, por lo que es importante, todo lo que expresas, y lo que posteas, para la imagen y la reputación que deseas construir.

Construye relaciones duraderas: Relaciones sólidas con tus pares, con tus clientes, con tus admiradores, ellos serán quienes van a promover tus fortalezas y generar el valor a tu marca. Acude a eventos de tu sector, practica el networking, para construir una red de profesionales donde te actualizas constantemente y estas en vidriera. Cuando hablamos de construir relaciones, hablamos de superar expectativas, de dejar huellas emocionales. El secreto del éxito de una marca personal, para mi está en la sencillez , la coherencia y la magia de dar lo que tienes, con autenticidad, con emociones positivas, con amor, eso asegura que darás dar lo mejor que tienes, es lo que de verdad vale la pena y deja huellas profundas..

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Publicidad.- Pág. 21

¿Sabías que? Juntos En Familia fue (Galardonado como mejor programa de emisora digital). Te invitamos a formar parte del staff, de nuestra plataforma digital radial, sin importar en cual país te encuentres, para transmitir contenidos de valores desde las páginas de Facebook e Instagram. Te explicamos. ¿Qué es Juntos En Familia? Es un programa informativo, educativo y divertido, dirigido para todas las familias, se transmite por la plataforma digital de la emisora eXtra86.net, haciendo una conexión desde casa, por motivo de cuarentena ( COVID-19), con los conductores y a su vez con los invitados estrellas, por ahora cada viernes de 8 a 9pm, por las redes sociales. Está bajo la producción de la Lcda : Nhayide Mejía y la coproducción Rossy Ramírez, junto al staff de conducción de los siguientes talentos : Erick Valdez ( El versátil), Jairo Cuello, Lorelis Pérez, Miguel Ramírez, Álvaro Ortega y Orquídea Santana. Estamos preparando un grupo de talentos nuevos de diferentes áreas profesionales motivados en trabajar comunicación digital, los ayudará a proyectarse y en adquirir nuevos conocimientos y experiencias, a través de la programación, tanto en Facebook como Instagram de Juntos En Familia.. Te puedes sumar a la familia, contactando al Whatsapp 849-357-4140 y escribirnos o seguirnos en las redes sociales : Facebook : Juntos En Familia Instagram : Juntosenfamiliard Youtube : Juntos En Familia TV.

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Tecnología - Pág. 23

Motor de Plasma El futuro de la aviación sostenible Fuente: ConstruyePaís

No es una buena época para los combustibles fósiles, las reservas se están acumulando y el precio en los mercados internacionales ha alcanzado mínimos históricos, pero el bloqueo mundial no será eterno y la única amenaza real para estas fuentes de energía podría ser la tecnología y las nuevas soluciones, como el motor de plasma que sólo usa aire y electricidad. Un revolucionario prototipo, hecho por un equipo de investigadores del Instituto de Ciencias Tecnológicas de la Universidad de Wuhan, capaz de generar propulsión a chorro usando las microondas de aire del plasma. Lograron su objetivo comprimiendo el aire a alta presión y utilizando un generador de microondas para ionizar el flujo de aire presurizado, obteniendo así la propulsión necesaria y hasta ahora sólo posible gracias a los combustibles fósiles contaminantes. En resumen, la “gasolina” es sólo un plasma de alta presión hecho de aire y electricidad. .

Lo que nos impulsa en nuestro trabajo es saber que podemos contribuir a resolver los problemas del calentamiento global. Nos referimos al impacto por el uso por parte de los humanos de motores de combustión para impulsar vehículos como automóviles y aviones. Aquí no hay necesidad de combustibles fósiles, y por lo tanto no hay emisiones de CO2 que causen el efecto invernadero y el calentamiento global.

Tecnología.- Pág. 24

El Plasma – recordamos – es un gas ionizado con carga eléctrica cero y considerado como el cuarto estado de la materia. En el universo es muy común y en este estado hay estrellas y nebulosas. No es la primera vez que se intenta hacer propulsores de chorro a través de plasma, en el pasado la NASA también ha intentado usar las propiedades del xenón pero nunca ha logrado obtener la energía necesaria que serviría en el mundo del transporte aéreo. En cambio, parece haber tenido éxito para el equipo del Profesor Jau Tang, como también se demostró en el pequeño experimento en el que el plasma de chorro logró elevar una esfera de acero de 1 kg por encima de un tubo de cuarzo de 24 mm de diámetro. El aire a alta presión pasa a través de una cámara de ionización de microondas y se convierte en un chorro de plasma.

De esta manera se obtiene la propulsión necesaria. Basta entonces con aumentar la escala en las proporciones para obtener lo que necesitamos. Es decir, un empuje comparable al de un motor de avión convencional. Profesor Tang. Los investigadores trabajarán ahora para mejorar aún más la eficiencia de estos procesos. Se trata de construir una gama de estos propulsores con fuentes de microondas de alta presión. Y la idea es recrear un prototipo de gran tamaño y potencia, como para imaginarlo en alguna aeronave futurista. ¿Está Tang convencido de que sus investigaciones demuestran que el plasma es una alternativa creíble a los combustibles fósiles? ¿Que es la forma correcta de abandonar el queroseno? La investigación ha sido publicada en la revista científica AIP.

Publicidad.- Pág. 25

Vive la Experiencia República Dominicana

Publicidad.- Pág. 26

TODO LLEVARÁ SU NOMBRE, el libro que relata los últimos 15 días de Simón Bolívar. Goñi consigue en TODO LLEVARÁ SU NOMBRE mostrarnos la debilidad del héroe: un hombre poderoso en la antesala de la muerte, sus intentos de resistirse a abandonar este mundo y la aceptación final de un desenlace inevitable en una novela que es, ante todo, un fresco sobre la dignidad de una gran figura histórica. En los últimos días de vida de Simón Bolívar, el Libertador hace un recuento de su existencia. A través de sus cartas, su testamento y también desde la perspectiva del médico que lo atendió en ese tiempo, Alejandro Próspero Reverend, se configura el retrato de un gran hombre y un gran estadista. Compras en: http://www.todollevarasunombre.com/ ¿Qué es lo que llevó a Bolívar a esta situación? ¿Quién lo traicionó? ¿Cómo se siente al respecto de lo que logró? Goñi consigue en Todo Llevará su Nombre mostrarnos la debilidad del héroe: un hombre poderoso en la antesala de la muerte, sus intentos de resistirse a abandonar este mundo y la aceptación final de un desenlace inevitable en una novela que es, ante todo, un fresco sobre la dignidad de una gran figura histórica.

Turismo.- Pág. 27

5 playas de República Dominicana que debes visitar al terminar la cuarentena Viajar por los destinos más hermosos de República Dominicana, ahora mismo parece un sueño, ya que con el aislamiento que debemos respetar para evitar la propagación del virus Covid-19 resulta descabellado pensar en visitar esos destinos tan alucinantes como las playas con las que cuenta nuestro país. “Yo no sueño de noche. Yo sueño todos los días. Yo sueño para vivir”, es una famosa frase del cineasta Steven Spielberg con la que invita a soñar para luego vivir. Con la crisis actual, muchos no tienen sueños, ni planes y esto puede afectar su estado de ánimo, por eso el aventurero Carlos Torres (@carlostorresrd ) propone hacer planes, y entre ellos está visitar cinco hermosas playas del país, que son amadas no solo por los dominicanos sino que son referencia de este país en el mundo.

Fuente: Turismo Global

1. Bahía de las Águilas, Pedernales Muchos han escuchado hablar de ella, pero pocos han ido a verla. Este paraíso está localizado en la provincia de Pedernales, al Suroeste de República Dominicana y forma parte del Parque Nacional Jaragua. “Es una de mis playas favoritas y sé que la de muchos que ya han venido también, por sus aguas cristalinas y arena blanca que la bordea, además de la biodiversidad que te puedes encontrar a sus alrededores. Bahía de las Águilas es uno de esos lugares donde te desconectas de todo el bullicio de la ciudad y no quieres irte jamás”, dice Torres. “Si planeas venir, puedes acampar en playa Cabo Rojo, donde hay hoteles ecológicos que brindan este servicio (Glamping) y en donde puedes dormir en casas de campaña con todas las comodidades (camas, sábanas, almohadas, baños, duchas); allí mismo tienen restaurantes que harán de tu estadía una experiencia muy especial y diversa”, cuenta Carlos.

Turismo.- Pág. 28

Desde allí salen botes hacia Playa Bahía de las Águilas, que está justo al frente; el recorrido toma unos 15 minutos. Mientras vas allí puedes ir disfrutando del hermoso panorama a tu alrededor. Al llegar a la playa quedarás impresionado por aquel paisaje que te hará sentir en el paraíso, literalmente; es una playa digna de visitar por la belleza especial que posee. “Ya la he visitado cientos de veces y me sigue enamorando como la primera vez”, agrega este influencer y guía turístico. Puedes llegar de dos formas: en bote (la más rápida) o por tierra (te tomará más tiempo), tomando en cuenta que la carretera que te conecta con la playa no está en buen estado y debes ir en un vehículo 4×4.

“Antes de estar en aislamiento hacíamos este recorrido todos los meses junto a @aquaventureros y un grupo de 50 personas. Duramos aproximadamente dos días y visitamos los lugares hermosos de todo el sur para luego terminar acampando en Cabo Rojo: en las noches hacemos fogata a la luz de las estrellas y al día siguiente cruzamos en bote a playa Bahía de las Águilas”, comenta Carlos.

2. Cayo Arena, Monte Cristi Situado a unos 20 minutos en bote desde las playas de Punta Rucia, al norte de la República Dominicana, Cayo Arena es un pequeño, pero paradisíaco cayo. Famoso por sus hermosos fondos para realizar buceo y nadar con los peces, es visitado diariamente por turistas de todo el mundo. Una vez allí podrás disfrutar de sus aguas poco profundas, haciendo snorkeling con una gran variedad de peces de colores. Es un lugar perfecto para ir a disfrutar con los amigos o toda la familia. Una vez en el cayo se pueden comer frutas y bebidas para refrescarte. Luego de terminada tu visita por el cayo, se hace un interesante recorrido por los manglares en donde se conoce un poco más de este árbol y su importante papel en el ecosistema marítimo.

Si estás pensando visitarlo, “te recomiendo llegar temprano ya que suelen ir muchos turistas, así disfrutas del lugar sin mucha gente en medio. Recuerda llevar bloqueador solar, ya que los rayos solares son muy fuertes, además de sombreros y lentes de sol”.

Turismo.- Pág. 29

3. Playa Ermitaño, Samaná

4. Playa Arroyo Salado, Cabrera

Es famosa por sus aguas color azul turquesa y sus verdes cocoteros, que harán que no te quieras ir nunca más de este paradisiaco lugar, ubicado en El Limón, Samaná. La playa tiene una longitud de 400 metros y está rodeado de arrecifes. La única forma de acceder a ella es a pie, a través de un denso sendero tipo jungla o con un bote desde Playa El Valle (la vía más fácil y rápida) y toma unos 15 minutos. Si piensas visitar este lugar es recomendable llevar: traje de baño, mascarilla y accesorios para snorkel, chanclas, crema solar, toalla, cámara subacuática y meriendas. Si tienen suerte podrás encontrarte con unos jabalíes salvajes que corretean por la orilla y salen a bañarse en las aguas cristalinas de esta bellísima playa virgen.

Arroyo Salado, La Boca o La Entrada son los nombres por los que es conocida esta playa en el municipio de Cabrera. Cuenta con más de 4 kilómetros de playa blanca adornada por centenares de cocoteros junto a la desembocadura del río Arroyo Salado (la playa y el río se besan en La Boca), que ofrecen un conjunto único y un agradable ambiente para quienes disfrutan estar en contacto con la naturaleza del lugar. “Esta es una parada obligatoria en tu próxima visita a Cabrera”.

El acceso a esta playa es muy fácil, la carretera se encuentra en perfecto estado y al llegar encontrarás varios restaurantes que ofrecen comida típica, además de pescados y mariscos para degustar justo debajo de los cocoteros.

Turismo.- Pág. 30 5. Playa El Valle, Samaná Samaná es conocida por muchos atractivos turísticos y sus playas son su atractivo principal, por lo que visitar la zona de El Valle es una experiencia gratificante para quienes buscan desconectarse y conectarse un poco más con la naturaleza. A 15 minutos del centro de la ciudad de Samaná se encuentra Playa El Valle, rodeada de hermosos paisajes naturales y más de 4 kilómetros de playa virgen que te harán sentir literalmente en el paraíso. La misma posee un pequeño río, donde también podrás darte un refrescante baño al salir de las aguas cálidas de su playa. El acceso a la misma es muy fácil ya que la carretera que conduce a la playa fue reacondicionada y se puede llegar en cualquier tipo de transporte sin inconvenientes. Al llegar te encontrarás con diversos restaurantes, donde puedes hacer una parada para comer y comprar bebidas a buen precio. Fotografía Jean Suriel

La playa es limpia y calmada, por temporadas la marea suele subir, pero casi durante todo el año se mantiene en buen estado. Justo al frente se encuentra el río Arroyo Salado, rodeado de hermosos manglares donde te puedes dar un refrescante baño de agua dulce. Al salir de la playa puedes aprovechar y visitar otros lugares en el municipio de Cabrera que se encuentran a menos de 7 minutos como: Blue Lake, Laguna Dudú y un poco más adelante una hermosa cascada llamada El Saltadero.

Esta playa es una de las preferidas por las tortugas de Carey que viajan cientos de kilómetros para anidar y dejar sus huevos. “Te invito a conocerla, te va a encantar”.

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Decoración.- Pág. 32

Como elegir una Escalera Las escaleras cumplen una función muy importante en un hogar, comunicar dos espacios distintos con diferentes alturas. También suelen ser muy visibles dentro de la casa y dependiendo del estilo que uses le dará elegancia y aportará buen gusto a tu área, formando también parte del embellecimiento decorativo. Los estilos van desde las elegantes clásicas y contemporáneas, hasta las más sencillas y modernas que de igual forma aportan elegancia, funcionalidad y esteticidad. Para instalar una escalera en tu hogar, debes tener en cuenta algunos factores previos: - La disponibilidad de espacio, Así podrás elegir la que realmente se integra de forma estética al lugar o espacio en el que vayas a colocarla. También debes tomar en cuenta si son escaleras interiores ó exteriores.

Fotografía: Homify

Para las escaleras interiores puedes inclinarte por la madera, pues es una opción resistente que aparte de proyectar calidez al espacio es extremada y estéticamente decorativa. Para exteriores las estructuras a utilizar deben ser muy resistentes a la humedad, la lluvia, la exposición de los rayos del sol, sino seleccionas el material correspondiente será de poca duración. Por esto se les recomienda utilizar materiales de acero Inoxidable y aluminio, y dependiendo el tipo de construcción también se podría utilizar el concreto, que es más duradero y resistente. Tomando en cuenta estos puntos no sólo tendremos una escalera decorativa, sino también duradera y funcional.

Lic. Jacqueline Féliz. Diseñadora de lnteriores.

Publicidad. - Pág. 33 Soy una persona diferente después de escribir Historias de Closet. Mis conceptos cambiaron, mi mente se amplió un poco más y lo poco de radicalidad que me quedaba en algunos temas desapareció y me siento un poco más dueña de mí. María Sanchez.- Lcda. Comunicación Social, Escritora La sexualidad debe ser normal, no una cárcel. Me encanta lo que dice el psicólogo venezolano Alberto Barradas: “Nadie debería tener que salir del closet, porque nadie debería sentirse encerrado en su closet. Hay que dejar de tener miedo y para dejar de tenerlo, tienes que tener argumentos claros. La homosexualidad es tan normal como la heterosexualidad”. Y si aún tienes dudas de esto, es porque eres un homofóbico radical, me atrevo a decirte que Barradas no se equivocó cuando dijo que “la homofobia es un síntoma, no un estado, y que toda persona homofóbica tiene miedo a la homosexualidad y todo homofóbico esconde a un cobarde”. “Tanto las parejas homosexuales como las heterosexuales, presentan manifestaciones conductuales que implican necesidades psicológicas y fisiológicas, inherentes a su condición de personas: buscan ser apreciadas, valoradas, amadas, comprendidas, entre otras necesidades vitales”. – Guillermo Rodríguez, Psicólogo. Sexólogo. “En lo personal, considero que María Sánchez con su libro Historias de Closet, nos brinda una excelente herramienta con la cual poder apoyarnos para cambiar la visión social que se tiene actualmente sobre los homosexuales, a fin de alcanzar una meta de respeto y comprensión mutua, por la visión humana, clara y respetuosa y cercana con la cual trata este tema en sus páginas”. – Mary Blanca D´Avolio Antón. Motivadora, Escritora.

Adquiérelo en Amazon: https://www.amazon.com/Historias-Closet-SpanishMar%C3%ADa-S%C3%A1nchezebook/dp/B01LBQLVY0

LA AUTORA María Sánchez . Licenciada en Comunicación Social, egresada de la Universidad Fermín Toro de Barquisimeto, estado Lara, Venezuela. Trabaja en diversos medios de comunicación social, impresos, radiales y televisivos. Conductora del Programa Informativo A Primer Hora, en un canal de Maracay, edo. Aragua. Venezuela.

mariasanchezwayna

Psicología.- Pág. 34

La FELICIDAD y el INTERNET En algunas de mis sesiones de coaching me he topado con la siguiente respuesta: SER FELIZ., ser feliz como meta es muy ambiguo- les contesto-, por favor requieres ponerte una meta específica y muy probablemente el logro de esta, colabore a construir ese barco idílico, donde todos deseamos viajar llamado felicidad. En la actualidad quien se dedica a la terapia psicológica, al coaching de vida y profesiones relacionadas con la conducta humana, nos enfrentamos a situaciones de infelicidad relacionadas con la internet y sus derivadas redes sociales Facebook, YouTube, Twitter, MySpace, Yelp, Badoo etc. Situaciones que van desde simples casos de vergüenza hasta el suicidio han sido provocadas, por la comunicación que transita por la candorosa web. Se podría pensar que estas cosas solo les acontecen a los millennials, más sin embargo no es así, es bien cierto que para nosotros los del siglo pasado nos costó algo de esfuerzo ponernos a tono con estas tecnologías, pero ya estamos adentro y para muchos no fue porque quisimos entrar, fue el tumulto de la tecnología pandémica la que nos obligó a entrar.

Fotografía: Freepik

La web es ya parte de la vida, un ecosistema donde el hábitat es virtual, pero las consecuencias son bastantes reales, sino preguntémosle a la chica que fue exhibida en situaciones sexuales explicitas y termino suicidándose, la señora que fue grabada en situación comprometedora en su despedida de soltera y ahora por afectación emocional seguro es clienta de alguno de mis colegas. Situaciones como estas donde se descalifica, se juzga o se ridiculiza a alguien, son causa de mucha infelicidad, pero existen otras que aún en apariencia insignificante van haciendo del usuario de las redes sociales un infeliz, como por ejemplo la falta de likes a una publicación, el bajo o ausente número de amigos o “seguidores”.

La depresión, la codependencia, la angustia, la envidia, la ira, la crítica, son emociones, sentimientos y actitudes humanas inmemorables, pero que toman contemporaneidad al conjugarse con la tecnología. Esta manera de vivir involucrándose con la cara sucia de la internet, provoca infelicidad, pero desde tiempos inmemorables es responsabilidad del ser humano su felicidad y sólo de la propia, porque nadie tiene la capacidad de hacer feliz a otro. Así que si de casualidad eres víctima de algún detractor cibernético o simplemente te equivocaste al postear algo en tu red, no pasa nada, la virtualidad e intangibilidad de la internet, es como los pensamientos sólo toman fuerza si tú se la das. ALBERTO BELTRÁN N. Psicoterapeuta & Hipnologo Clínico TEL: 6485168 CEL. 2221399071 FACE: @revistaconcienciafullness

Familia.- Pág. 35

¿Qué sembramos en nuestros hijos? Papá, mamá quisiera que te preguntaras: ¿Qué estás sembrando hoy en la vida de tus hijos? ¿Semillas de árboles frondosos, perdurables en el tiempo, semillas de fortaleza y valor, de Verdad y Autoreconocimiento? O por el contrario ¿semillas que quizá ayuden a prosperar la maleza y los espinos en la vida interior de tus hijos? No hay tormenta que pueda arrancar lo que se ha sembrado bien, pero esta frase aplica tanto para lo bueno, como para aquello que no lo es.

¿Cómo sembramos en la vida de nuestros hijos? Sembramos con nuestro ejemplo, con nuestras palabras, con nuestro afecto hacia ellos, con cada acción que hacemos para hacerles saber lo que pensamos y sentimos por ellos, y con la forma en la que nos tratamos a nosotros mismos. Bien dice el dicho se recoge lo que se siembra, y si la educación fue buena no se podría esperar, en teoría, otra cosa que los resultados obtenidos de esa enseñanza. ¿Cuáles son las semillas que estás dejando hoy sembradas en la vida de tus hijos? ¿Has pensado alguna vez en esto? Abrazos de Luz! Alejandra #crianzarespetuosa #crianzaconapego Instagram @encuentratunorte_ www.alejandramarcano.com

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Gastronomía.- Pág. 37

Budín de Pan y Piña Budín de pan y torta de piña, dos de mis postres caseros favoritos, ambos me traen buenos recuerdos.. . la torta de piña, es una de los primeros postres que me enseñó a elaborar mi abuela, y la torta de pan, es un clásico de mi madre. Y como me gustan tanto, hoy los combino en uno solo.

Fotografía: Bella Cartier

Ingredientes: 2 tazas de pan duro cortado en cubos 4 tazas de leche 1 taza de azúcar 1/2 taza de mantequilla 4 huevos 1 taza de leche condensada 1/2 taza de dulce de piña 1 cdta extracto de piña o ron Caramelo: 1/2 taza de azúcar 1/4 taza de agua

becacuisiner Chef Bella Cartier Aragua - Venezuela

Procedimiento: Precalentar el horno a 180° C En una cacerola verte los ingredientes del caramelo, llevar a cocción a fuego bajo, hasta que tome un color ámbar. Verter inmediatamente de manera uniforme en un molde para tortas y agregar los cubos de piña en almíbar (sin líquido) Hidratar el pan cortado en un bowl con la mitad de leche, dejándolo unos minutos para que el pan absorba la mayor cantidad de leche posible. Mezclar huevos, mantequilla, azúcar, mitad de la leche restante, extracto de piña y reservar. Eliminar el excedente de líquido del pan hidratado e incorporar a la mezcla anterior.

Incorporar el dulce de piña con su almíbar y mezclar bien. Verter la mezcla en el molde y hornear por espacio de 1 hora aproximadamente o hasta que al insertar un palillo salga seco. Desmoldar caliente para evitar que se pegue la torta. Tips: Para darle ese toque exquisito de sabor, decora con un poco de crema agria... les digo este postre es del más allá.

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www.academia.jairocamayo.com

INFORMACIร N: jairo.camayo (57) 320-896-7262 contacto@icoachingint.com

Fundaciones- Pág. 39

Somos el #CNCS | Consejo Nacional de Comunicadores Sociales,Inc. . Nuestra fundación contribuye al fortalecimiento de las habilidades comunicativas de los ciudadanos dominicanos a través de innovadores servicios.

El CNCS es capacitación: ● Radio Digital ● Banco de Voces ● Estudio de Grabación ● Charlas ● Conferencias y actos de reconocimientos que enaltecen la labor de quienes realizan Comunicación Social profesional en nuestro país.

Somos promotores de las nuevas tecnologías de la información.

Nuestras oficinas están ubicadas en la Av. Roberto Pastoriza #609. Suite 2B. Ensanche Evaristo Morales, Santo Domingo, D.N. R.D. Teléfonos: WS 829.560.6760 / 809.363.4186

Pioneros en la República Dominicana de la Radio Digital por Internet, (Webcaster).

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Nota de Prensa.- Pág. 41

“Conexión sin Límites” es una excelente propuesta radial digital informativa, entretenida, dinámica, interactiva y educativa, a fin de fomentar las buenas costumbres y valores para el desarrollo de la superación personal, además de entretener e interactuar con los radioescuchas. Conexión sin Limites está compuesto por: los gemelos Cerso Felipe Castillo Carrión, Locutor y Productor General, Felipe Cerso Castillo Carrión, Locutor y Productor de Contenido, las chicas, Berenice Sánchez, Locutora y Licenciada en Comunicación Social, Mención Relaciones Públicas; Yeimi Inoa, Locutora y Diseñadora Gráfica. El objetivo principal de este programa radial es servir de plataforma para orientar y educar a la juventud además de Incentivar y fomentar los valores éticos y morales entre los jóvenes. Conexión Sin Límites, está enfocado en orientar y entretener a los oyentes con temas cotidianos, los cuales al final dejan un buen mensaje para educar a la población.

Conexión Sin Límites, está compuesto por varios segmentos dentro de los cuales se destacan las Noticias de Impacto de la Semana, Orientando, Curiosidades, Entretenimiento, Música, Notas Tecnológicas, Finanzas, Reflexión de la Semana, Entrevista Estelar. También contamos con Segmentos alternos que se realizan cada 15 días los cuales son: Segmento KpacitaT conducido por la Ing. Carbery Mitchell, Deportes con el Cronista Adan Soriano, SeguimosRD con el Lic. Ramon E. Valera & Consejos de Salud con la Dra. Felicia Santos. Este proyecto comunicacional transmite su contenido cada miércoles y sábado de 6pm a 7pm a través de nuestras redes oficiales Facebook, Instagram e Youtube como Conexión Sin Limites RD. Para contactos Teléfonos: 8099650379 & 8099659365 República Dominicana.

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