D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
Modebloggaren Tilda Bjärsmyr om livet som förälder:
’’Det svåraste med att vara mamma är att leva upp till alla krav som ställs på en’’
>>SID 10
Om livet med barn
! n e e w o l l ha Ann Söderlund har tipsen som fixar festen >> SID 08–09
Har du koll på barnförsäkringen? Experten reder ut >> SID 06
Barnens bästa vänner
Allt du vill veta om att skaffa husdjur >> SID 02
Ledig med barn – 12 roliga saker att hitta på >> SID 04
D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
02
Underbara Ungar Onsdag 23 oktober 2013
BARNENS BÄSTA VÄNNER GUIDE
ett lagom stort badkar.
Dags för husdjur? BARN ÄLSKAR DJUR och ofta är kärleken besvarad. Men innan du skaffar ett husdjur
HEJ LÄSARE!
Jag satsar på att ha lagom kul med barnen EN AV DE roligaste sakerna med att vara förälder är som de flesta vet att man kan leva livet lite en gång till, genom sina barn. ’’Världen är din, så på sätt och vis så är den min igen’’, som Sakarias rappar i ’’Diamant’’ med Lorentz & Sakarias. Julen blir lite roligare, vinterhelvetet känns rätt okej trots allt, födelsedagar får mening – för att inte tala om fredagsmyset. Och lördagsgodiset. Man tar varje chans man får att göra livet lite extra mysigt bland blöjbyten, dagishämtningar, falukorv och febertoppar, helt enkelt. Just febriga barn är förvisso rätt mysigt det med. RISKEN MED DENNA strävan efter att sätta guldkant på ungarnas uppväxt är i alla fall att man kan drabbas av föräldrarsjukdomen Dåligt samvete. Så när vi nu skulle göra en bilaga om barn, med tips på roliga familjeaktiviteter och Halloweenfirande, så var det första jag gjorde att ställa mig upp och skrika till mina helt oskyldiga kollegor: ’’Det måste vara avslappnat! Ta med ett tips som går ut på att det är okej att bara stanna hemma! Och äta hämtpizza! Hallå!’’ Ja, så det hoppas jag att vi har lyckats med nu. Inspirera, utan att ge dåligt samvete. Det lyckas man ju oftast få på egen hand.
bör du tänka igenom om du har råd och tid med en extra familjemedlem. – Föräldrarna har alltid yttersta ansvaret. Det kan man inte lämna över till ett barn, säger Petronella Nilsson, djurskötare på Lill-Skansen. TEXT RICKARD LINDHOLM FOTO KRISTOFER HEDLUND PÅ LILL-SKANSEN ÄR det trots ett kallt höstväder full fart. Familjer och skolklasser kommer dit för att titta på djuren eller besöka getterna inne i deras hage. Helena Risinger, projektledare för Djurskyddet Sveriges värdegrundsmaterial REDE (Respekt, Empati, Djur, Etik), är på plats för att undervisa en förskoleklass om känslor. – Att umgås med djur lär oss att respektera andra individer och att att vi alla – både djur och människa har olika beteenden och behov att uppfylla. Helena Risinger tycker inte att det är konstigt att många barn älskar djur. – Med djur kan barn bara vara, helt okonstlat. Det är ingen som dömer om du ätit upp din mat eller ställer några krav. Rent vetenskapligt vet vi också att när vi klappar eller berör djur frigörs oxytocin i kroppen. Det är en signalsubstans och ett ’’må bra’’-hormon som annars frigörs genom att till exempel få massage eller kramas. Ändå är det många barn som tröttnar på djuren ganska snabbt. Tecknade filmer där djuren pratar kan ge överdrivna förväntningar. – Många tror att djur automatiskt är mysiga och gosiga, men det tar ett tag. Du kan inte köpa ett djur och direkt börja
Helena Risinger och Petronella Nilsson utbildar ofta skolklasser om djur. – Vi vill inte ha en objektifiering av djur, utan att barnen ser en individ. Man misshandlar inte sin kompis, säger Helena Risinger.
gosa med det, säger Petronella Nilsson. att det inte finns några elaka djur. – Nej, det finns det inte. En vanlig fråga vi får är: ”Bits det här djuret?” Alla djur kan bitas. Det kan människor också göra. Frågan är varför djuret biter dig och då beror det ofta på att människor har gjort fel, säger Petronella Nilsson. Q DÄREMOT MENAR HON
Tips! Tänk på detta innan du köper ett husdjur till ditt barn mer om djuret, så läs på. Marsvin kan till exempel inte vara ensamma utan kan dö av depression. Du måste enligt lag ha minst två marsvin.
Kommer du hinna hålla rent? Barn är inte alltid så bra på att ta hand om städningen. Det är du som förälder som måste se till att det blir gjort.
Är du allergisk? Du tål pälsen, men är kanske i stället allergisk mot hö? Kolla upp allt sådant innan du köper ett husdjur.
REDAKTION
Hur länge lever djuret? Någon måste ta hand om djuret hela tiden, i många år framöver.
Den här bilagan är en produkt från Metro Custom Publishing. Vi sysslar med så kallad content marketing, det vill säga annonsmärkt material med stort läsvärde. I den här tidningen är det Metro Custom Publishing som helt och hållet ligger bakom all redaktionell text.
Vem tar hand om det när ni är bortresta? Ha redan innan koll på att någon kan ta hand om husdjuret om ni reser bort någonstans.
Kan djuret ha smugglats in i landet? På internet säljs till exempel hundar som smugglats till Sverige billigt. Dessa kan bära på sjukdomar. Köp alltid från säkra uppfödare eller djuraffärer.
FANNY LUNDSTEDT Grafisk formgivare. Bra på att ’’vara snäll och köra bil’’ och dålig på ’’nästan allt annat’’, enligt 4-åringen.
PROJEKTLEDARE: Sofia Westfahl:
sofia.westfahl@metro.se 08-402 20 86 PRODUKTION: Oh My, ohmy.se TEXT: Rickard Lindgholm, Emelie Andersson, Lisa Eriksson GRAFISK FORM: Fanny Lundstedt OMSLAGSBILD: Kristofer Hedlund.
Vet ni tillräckligt mycket om djuret? Det skadar aldrig att veta
rör inte min komp
is.
1. Katt 2. Hund 3. Kanin 4. Fågel 5. Hamster KÄLLA: SCB, 2012
Vad behöver det här djuret? Skaffa information om just ditt husdjur. En kanin behöver till exempel kunna hoppa fritt och gräva.
HA NU EN lagom trevlig höst med de små liven.
Djurtoppen!
Har du råd? Att skaffa ett husdjur innebär mycket mer än att bara köpa det. Djuret behöver mat, veterinär, försäkring, utrustning och leksaker under hela sin livstid.
Bra djur för barn Marsvin. Lätthanterade och lämplig storlek för barn. Många djur är väldigt tysta och svåra för ett barn att kommunicera med. Marsvin kommunicerar mycket med hjälp av olika små ljud och låter lite mest hela tiden. Råtta. Råttor är väldigt smarta och kan lära sig saker om de får träning.
Mer svårskött djur Vattensköldpadda. Kan vara stor som en femkrona när du köper den, men kan sedan växa sig jättestor. Sköldpaddans akvarium, som måste ha inredning så den både kan simma och vara på land, blir snabbt smutsigt så man måste byta vatten ofta. De bär ofta på salmonellabakterien vilket kräver att man får vara noga med handtvätt.
’’Det bästa med Noa är att han gillar att leka’’ FÖR ATT PRATA om husdjur bestämde vi träff med Darya Mohsenzadeh, 8 år, och kaninen Noa, 1 år. Varför ville du ha en kanin? – Därför att alla mina kompisar har det och jag tycker de är så gulliga. Vad är det bästa med Noa? – Att han gillar att leka. Vi brukar göra hinder åt honom. Han är en hoppkanin. Var kommer namnet ifrån? – Därför att först när vi köpte honom så tyckte jag att hans kulle heta Noa. Jag hittade på det, fast det finns några i min skola som heter så. Vilket är det bästa djuret? – Hund, kanin och häst. Jag ska få en hund om ett år. De är väldigt livliga djur som är snälla. Hunden är människans bästa vän. Kaniner är
Darya Mohsenzadeh med Noa.
keliga och man kan göra roliga grejer med dem, som att hoppa. Det kan man inte göra med ett marsvin. Tror du att du kommer att ha en kanin när du är vuxen? – Ja. Fast inte den här. Den kommer att dö innan. Hur tänker du runt det? – Jag tänker inte så ofta på det. Q
D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
04
Underbara Ungar Onsdag 23 oktober 2013
TIPS KUL MED BARN
12 roliga tips för höstlediga familjer HÖSTLOVET ÄR HÄR och med det kommer tid över. Här får du
tips på aktiviteter som passar både inne och ute, för alla plånböcker. TEXT EMELIE ANDERSSON, FANNY LUNDSTEDT FOTO SHUTTERSTOCK
Baka Titta först i kylen och skafferiet och hitta sen ett lämpligt recept som matchar dina ingredienser. Chokladbollar kan man nästan inte misslyckas med. Ett annat alternativ är att omsorgsfullt välja recept i en kokbok och sedan göra handlingen av ingredienserna till ett gemensamt uppdrag. Ge inköpslistan till barnen och låt dem ansvara för kundkorgen. Vill du att ditt barn ska få en övning i tålamod – baka bullar. De ska jäsa i en evighet, i flera omgångar. Behöver du också en övning i tålamod? Låt barnet sköta hela bakningen själv, utan din inblandning. Det tar både lång tid och skapar kaos i köket.
Filmdag Ibland finns det inget bättre än att krypa ihop hela familjen i soffan framför en bra film. Dra för gardinerna och låtsas att det regnar. Varför inte ha ett Disneymaraton? Det finns gott om filmer som är underhållande för vuxna också, typ ’’The Incredibles’’ och ’’Dumma mig’’. Ordna skattjakt Med en skattjakt engagerar du lätt hela familjen. Gör egna ledtrådar som leder fram till den förlorade skatten. Glöm inte att själva letandet ofta är roligare än en dyrbar
skatt. Glöm heller inte att bränna skattkartan i kanterna med en tändare för rätt känsla. Spela spel Det finns gott om sällskapsspel som passar hela familjen, det gäller bara att hitta sin favorit. Ett bra tips är att kolla efter begagnade spel på second hand-butiker. Städa Okej, det låter kanske inte som ett toppentips, men vem blir inte glad av ett rent hem? Som ledig kan man känna krav på att styra upp allt som inte hinns med under jobbveckorna. Är barnen små kan detta kännas lite svårt att få ihop. Men kanske har man en unge som gillar att spruta vatten med sprayflaskor? Blanda i lite såpa och gå loss i badrummet. Svampar som löddrar är jättekul. 2-åringen kanske gillar att dammsuga? Risken finns att hemmet är mer stökigt när ni är klara, men då har förhoppningsvis minst en av er haft väldigt kul på kuppen. Agera mera Att själv stå för underhållningen är ett väl beprövat knep när rastlösheten knackar på dörren. Varför inte göra en egen miniuppsättning av er favoritfilm eller bok? Filma alltsammans och skicka till valfri släkting.
Klä ut er Dra fram de där gamla kläderna som ligger och skräpar på vinden eller i förrådet och du har en perfekt dagsaktivitet. Glöm inte kameran. Det här kan man gott bjuda sociala medier på. Badhus På badhuset försvinner lätt hela dagen. På ett bra sätt. Gå på bio Bio är alltid kul! Gå på höstmarknader Nu är det full fart med årets höstmarknader innan de i byts ut mot julmarknader. Hitta de sista delikatesserna från böndernas skörd eller köp dig en vildsvinskorv. Det är roligt för hela familjen att gå runt och titta på alla olika marknadsstånd. Satsa på en klassiker Stan har förstås massor av aktiviteter att bjuda på. Kolla kalendariet i tidningen och gå loss på museum, i parker eller på valfritt lekland. Obs – det kan bli trångt. Utflykt Fixa matsäck, packa ner en filt, på med kläder efter väder och ge er ut i naturen! Recept på lämplig utflyktsmat hittar du här bredvid.
Potatissoppa med palsternacka och blomkål 4 personer Ca 40 minuter 500 g potatis av mjölig sort 0,5 blomkål 1 palsternacka 1 gul lök vitlöksklyftor 1 msk olja 1 liter vatten 2 tärningar grönsaksbuljong 2,5 dl crème fraîche salt & peppar Toppa med exempelvis krutonger köttbullar bitar av stekt bacon
Så här gör du Skala och skär ner potatis, palsternacka och lök. Bryt ner blomkålen och fräs alltsammans i olja.
Bakning är en riktig klassiker som oftast uppskattas av både vuxna och barn. FOTO: SHUTTERSTOCK
Tillsätt vatten och buljongtärningar och låt koka tills allt är mjukt. Mixa soppan slät och blanda ner creme fraiche. Värm och smaka av med salt och peppar. Häll upp i termosar och ta med på utflykten.
Korv i bröd 10 st Ca 70 minuter 25 g jäst 2,5 dl ljummet vatten 0,5 dl äppelmos 1 msk olja 1 dl havregryn 0,5 dl solrosfrö 6-7 dl vetemjöl special en nypa salt 10 korvar 150 g ost, riven ev. sesamfrö, vallmofrö Så här gör du Lös upp jästen i vattnet. Blanda ner äppelmos, havregryn, solrosfrön och salt. Blanda ner vetemjölet pö om pö medan degkrokarna (eller armarna) arbetar. Det räcker med mjöl när degen känns smidig och den börjar släppa från kanterna. Spara resten av mjölet till utbakningen. Låt degen jäsa under handduk i ungefär 30–40 minuter. Stjälp ut den på ett mjölat bakbord. Ta lite deg och kavla ut till en avlång platta. Strö över ost, lägg på en korv och rulla ihop den. Pensla på lite vatten, strö över sesamfrön och lägg på en bakplåtsklädd plåt. Baka av i ugnen i 200 grader tills de fått fin färg i ca 10 minuter.
RECEPT: KRISTIN JOHANSSON FOTO: MICHAEL KRANTZ >> Fler härliga recept på spisa.nu
Dags att boka sportlovsresan SOM VARJE FÖRÄLDER förr
eller senare upptäcker är planering A och O när det kommer till barn. Är det inte hämtning och lämning på förskola och skola så är det planering av middagar och ledigheter. Om ni planerar att resa bort under sportlovet är det hög tid att boka nu. Oavsett om ni vill åka till värmen eller till fjällen för en skidvecka finns det många bra alternativ som passar hela familjen.
De flesta resebolagen har i dag speciellt anpassade resor för att ni ska kunna avnjuta en härlig familjesemester. För även det är en sak man förr eller senare inser: Har barnen kul på semestern, har vi vuxna det också. Att åka iväg under skolloven blir ofta ganska kostsamt, men med barn i skolåldern är det svårt att komma iväg på andra tider. Två prisexempel hittar du här till höger.
Bara glada miner i fjällen. FOTO: SHUTTERSTOCK
Kalla och varma resmål under februari 2014 Med Skistar kan du åka till Åre, Sälen, Vemdalen och Hemsedal. Nytt för i år är att barnens favoritsnögubbe Valle finns på samtliga destinationer, vilket innebär många roliga aktiviteter för barnen både i och utanför backen. Prisexempel: Att hyra en stuga i fjällen under söndag–torsdag kostar från cirka 3000 kronor. Då tillkommer liftkort, som kan kosta cirka 1 900 kronor per vuxen.
Fritidsresors Blue Village är noggrant utvalda familjehotell på många av deras resmål. Med Bamseklubb, barnpool och roliga aktiviteter för hela familjen är Blue Village ett bra alternativ när du lämnar vinterslasket. Prisexempel: En vecka i Egypten på ett Blue Village-hotell med all inclusive för två vuxna och två barn i februari kostar runt 26 000 kronor. Veckorna innan lovet är billigare.
Den bästa julklappen Det största leendet
Populära LEGO klappar till jul! ®
70006 Craggers stridsskepp Cirkapris 899 kr
70010 Lejonens CHI-tempel Cirkapris 1299 kr
10508 Extra stort tågset Cirkapris 1299 kr
3185 Ridläger Cirkapris 1199 kr
42009 Mobilkran MK II Cirkapris 2199 kr
75021 Republic Gunship™ Cirkapris 1399 kr
41015 Kryssningsfartyg Cirkapris 799 kr
60004 Brandstation Cirkapris 899 kr
75016 Homing Spider Droid™ Cirkapris 499 kr
60003 Brandsläckning Cirkapris 349 kr
RIV UT OCH SPARA!
LEGO.SE LEGO och LEGO logon är varumärken som tillhör LEGO Gruppen. ©2013 The LEGO Group. 324_SE
10508 70006 70010 75021 75016
®
®
LEGO DUPLO - Extra stort tågset LEGO CHIMA™ - Craggers stridsskepp LEGO CHIMA™ - Lejonens CHI-tempel LEGO STAR WARS™ - Republic Gunship™ LEGO STAR WARS™ - Homing Spider Droid™
3185 LEGO Friends - Ridläger 41015 LEGO Friends - Kryssningsfartyg 60004 LEGO City - Brandstation 60003 LEGO City - Brandsläckning 42009 LEGO Technic - Mobilkran MK II
ANNONS
LEGO I BREVLÅDAN VARJE MÅNAD Med en prenumeration på LEGO får ditt barn en LEGO byggsats med posten varje månad. Du kan välja mellan olika kategorier och storlekar, så det finns en prenumeration för alla. En perfekt present eller kanske till och med årtiondets julklapp. Just nu får man dessutom en välkomstpresent värd 129 kronor på köpet. Använd kod: okt2013. Pris: från 119 kronor i månaden. Legogram.se
Smycke med barnens namn Självklarare än så här blir det knappast. Handgjorda smycken i äkta silver, där formen på silvret är en liggande åtta, symbolen för evighet. Här får du plats med ett par väl valda ord, ditt mantra eller kanske namnen på dina barn? Valet är ditt och fantasin är ditt verktyg. Varje bokstav är inhamrad för hand. Mycket själ och mycket hjärta. y Pris från 888 kr. www.amandaegilson.com
ORIGINALET!
Mysdressen nummer ett Den perfekta outfiten för lata dagar hemma, OnePiece original 799 kr. Finns i storlekar 2–12 år på www.oiidesign.se
“
Kewin gillar verkligen bilar! Självklart ska han åka säkert när vi åker bil. Säkrast är bakåtvänd bilbarnstol med krockkudden urkopplad.
Farooq, Kewin, bilintresserad son
besiktningstekniker Bilprovningen
Fler tips om trafiksäkerhet och barn hittar du på bilprovningen.se/barn
PRESENTDAGS!
Julklapp till dig själv eller bara en trevlig överraskning till barnen i höstmörkret – här är tre tips som garanterat går hem.
D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
07
Underbara Ungar Onsdag 23 oktober 2013
BARNFÖRSÄKRINGAR KONSUMENT
Därför är det viktigt med försäkringen OLYCKOR OCH ALLVARLIGA SJUKDOMAR drabbar även barn.
Genom skola och förskola är barnet automatiskt försäkrat – men det gäller enbart vid olyckor och inte vid sjukdom. Därför är det viktigt att också teckna en separat barnförsäkring.
Tips! Tänk på att ... ...fler barn får bestående handikapp av sjukdom än olycksfall. Se till att barnförsäkringen därför kan ge ersättning både vid sjukdom och olycksfall.
TEXT MARY ÖRNBORG
olycksfallsförsäkrat genom skola eller förskola ger en viss trygghet – men försäkringsbeloppen är låga. Genom att teckna en egen barnförsäkring tryggar man upp ekonomin både vid olycksfall men också om barnet skulle få en allvarlig diagnos, säger Christina Meder, jurist på Konsumenternas Försäkringsbyrå. En barnförsäkring bör man teckna så tidigt som möjligt. När väl en olycka är framme eller om barnet drabbas av en allvarlig sjukdom kan man inte teckna en försäkring i efterhand. – Man riskerar att gå miste om engångsbelopp vid svårare sjukdomar, ekonomiskt invaliditetsbelopp eller medicinskt invaliditetsbelopp. Även om – ATT BARNET ÄR
Genom att teckna en egen barnförsäkring tryggar man upp ekonomin både vid olycksfall men också om barnet skulle få en allvarlig diagnos. CHRISTINA MEDER Jurist, Konsumenternas Försäkringsbyrå
samhället ger en del skydd om något allvarligt skulle hända ett barn så måste man också tänka på att det kan påverka hela familjen. En försäkring kan komplettera exempelvis vårdbidrag från Försäkringskassan om man exempelvis måste
Gneis funktionskläder (74-164 cl)
Barn vill vara utomhus – om kläderna tillåter det!
... barnförsäkringen i regel undantar medfödda sjukdomar. Det finns även andra sjukdomar som inte omfattas, till exempel psykiska sjukdomar.
stanna hemma från jobbet för att vårda sitt barn en längre tid, säger Christina Meder. DET KAN SKILJA mellan olika försäkringsbolag vad en barnförsäkring omfattar. Därför menar Christina Meder att man bör ta sig tid att noga sätta sig in i vilka begränsningar och undantag det finns i försäkringarna. – Man bör utgå från vilka förväntningar man själv har på en barnförsäkring innan man bestämmer sig för vilken barnförsäkring man ska välja. Dessutom kan det finnas karenstider på försäkringarna som kan se olika ut hos olika försäkringsbolag. Framför allt om barnet är äldre så kan det finnas karenstider. Q
… skolförsäkringen (även förskola) gäller under skoltid. Den gäller oftast inte på fritid och den omfattar enbart olycksfall. … teckna försäkring så tidigt som möjligt innan problem visar sig. Det går inte att teckna en försäkring i efterhand.
Ditt barn är automatiskt försäkrat genom skola och förskola, men det gäller oftast inte på fritiden, och omfattar endast olycksfall. Utan försäkring riskerar du gå miste om engångsbelopp vid bland annat svårare sjukdomar.
… barnförsäkringen gäller ett år i taget. Försäkringsbolaget kan därefter ändra både villkor och pris. … aldrig säga upp en försäkring innan du tecknat en ny. Se till att försäkringarna överlappar varandra vid byte.
FOTO: SHUTTERSTOCK
Till den 31 okt:
20-40% rabatt på hela vår kollektion, så att fler ska se och upptäcka Gneis. Läs mer om kampanjerna, vad våra kunder tycker och inspireras av våra bildspel på gneis.se
Riktigt bra funktionskläder – slitstarka, vattentäta och sköna – kräver material, konstruktion och sömnad av hög kvalitet – och det kostar pengar. Det går inte att göra “bra & billiga”, men väl “bra & prisvärda” funktionskläder. Detta är vi specialister på! Gör som 100.000-tals andra. Besök vår webshop gneis.se och kolla in våra höstoch vinterkläder för barn 1-15 år.
Med stort norrländskt hjärta och barnen i fokus tillverkar vi prisvärda funktionskläder av högsta kvalitet. Med ett minimum av mellanled satsar vi på material och sömnad. Gneis hittar du bara på nätet i vår egen webshop.
D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
08 HELGSPECIAL
Halloween – hur gör man
Ann Söderlunds bästa tips för ett riktigt läskigt kalas FETVADD, SPIKAR OCH BARBIEDOCKOR – skräckattiraljerna till Halloweenkalaset
kan mycket väl redan finnas i hemmets spindelnätstätaste vrå. Programledaren Ann Söderlund är en av författarna till boken ’’Alla balla kalas’’. Hennes bästa tips får nackhåren att resa sig, samtidigt som plånboken drar en lättnadens suck. TEXT LISA ERIKSSON FOTO SHUTTERSTOCK
Hur fi xar man ett lyckat Halloweenkalas utan att gå loss på dyra maskeradprylar? – Det finns massor man kan göra hemma. Att skära ut pumpor är givet, men det går också bra med apelsiner. Spindelväv kan man göra av utdragen fetvadd. Stearinljus blir läskiga när man sätter spikar i. Man kan droppa rött ljus på ett vitt ljus för en blodig effekt, eller köpa svarta ljus. På nätet finns också många bra tips på hur man gör skelett av papper. Vilka läskiga snacks tycker du att man ska satsa på? – Det går att göra mycket med karamellfärg, till exempel svart spagetti och grönt potatismos. Ett bra snacks är korvfingrar där naglarna är gjorda av paprikabitar. Till efterrätt kan man göra kakor i form av pepparkaksgummor-
Tips! Anns tre måsten på Halloweenkalaset Ansiktssminkning. Vilken förälder som helst kan lyckas med en enkel svart-vit variant. 2. Bål med kolsyreis. Ger en häftig sprakande effekt. 3. Spökjakt. Ordna en lite läskig spökjakt där man kan vinna något.
och gubbar, och spritsa på skelett i glasyr. Man kan också göra svarta popcorn och köpa gräddbollar som man spritsar läskiga munnar på. Tårta kan man göra i form av en svartfärgad gravsten, eller med gamla barbiedockor som dekoration. Eller så kan man dekorera tårtan med en döskalle av vit rullmarsipan.
ten jag och några vänner ska ha i år kommer vi att ha en zombiekock, vilket min elvaåring har sagt att han inte alls tycker är läskigt. Barn tycker ju ofta att spökhistorier är lite kittlande, samtidigt som de förstår att det inte är på riktigt. Hur fi xar man utklädnaden billigt? – Om man till exempel ska göra en häxkostym går det alltid att hitta något tygskynke hemma. Färgsmink och hatt går att köpa billigt. Sedan tycker jag att det är smart att låna av varandra istället för att köpa. Starta en sms-kedja med dina vänner och utnyttja det ni har hemma.
Vad kan barnen hjälpa till med? – De kan hjälpa till med allt. Hur läskigt tycker du att ett barnkalas får vara? Fördelen med Halloween är att – Jag tror att barn tål mer än det är mer kravlöst än jul och vad man tror. På Halloweenfes- påsk, inte lika högtidligt och
Fördelen med Halloween är att det är mer kravlöst än jul och påsk, inte lika högtidligt och pilligt. pilligt. Det är dessutom spännande för barnen, man kan prata med dem om Dracula och annat läskigt. Q
Tips! Sallad med vaccin Mer ett läskigt serveringstips än recept på sallad. Gör en rejäl sallad och servera olika sorters dressing i sprutor och låt gästen välja vaccin.
Ann Söderlund är bland annat programledare för UR:s vetenskapsprogram för barn, ’’Struten’’. FOTO: LINNEA RUNDGREN/UR
Ann Söderlund Ålder: 41 år. Bor: I Stockholm. Gör: Journalist, programledare och författare. Har gett ut boken ”Alla balla kalas” tillsammans med Isabelle Halling McAllister och Christina Breeze Le Guellaff, med 200 tips för ett festligare kalas. Familj: Tre barn. Halloweenplaner: ”Ska ha en stor fest i fjällen med andra barnfamiljer. Jag kommer att klä ut mig till en zombie.”
ANNONS Underbara Ungar Onsdag 23 oktober 2013
09
egentligen? Ruskiga recept RECEPT: KRISTIN JOHANSSON FOTO: MICHAEL KRANTZ >> Fler recept på spisa.nu
Släpp in solen i ditt liv! rulltarta med taggtrad 1 rulltårta Ca 45 minuter 3 ägg 1,5 dl strösocker 2 dl vetemjöl 1,5 tsk bakpulver 1 msk vatten Fyllning 3 gelatinblad 3 dl grädde 1,5 dl slät apelsinmarmelad Orange hushållsfärg Lakritssnören till dekor
Så här gör du Vispa ägg och strösocker vitt och pösigt. Blanda vetemjölet med bakpulvret och vänd ner i äggsmeten. Rör också i vattnet och blanda till en jämn smet. Bred ut smeten försiktigt över bakplåtspappret och grädda mitt i ugnen i 225 grader i 8 minuter. Vänd upp på ett sockrat bakplåtspapper. Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten. Lyft upp dem och smält dem försiktig i en gryta.
Vispa grädden och blanda med marmelad och orange hushållsfärg. Tillsätt gelatinet i en jämn stråle och vispa under tiden. Låt moussen stå i kylen i 20 minuter. Bred den sedan över kakan och rulla ihop. Lägg skarven nedåt. Tvinna två lakritssnören, knyt små bitar av snöre med 10 cm avstånd. Klipp till ändarna på småbitarna så de ser taggiga ut. Dekorera kakan och servera.
Fakta om D -vitamin F
Halloweenskumtoppar 24 st Ca 2 timmar 1 pkt rån 1 dl vatten 4 msk glukos 3,5 dl strösocker 2 msk gelatinpulver 1 dl vatten 4 äggvitor 1 tsk vaniljpulver 200 g vit choklad 1 msk neutral olja rosa och orange hushållsfärg
Så här gör du Med hjälp av en rund pepparkaksform tar du ut rundlar ur rånen. Blanda gelatinpulver och riktigt kallt vatten i ett glas. Rör om och ställ åt sidan. Det kommer att bli en klump efter ett tag, men det gör absolut ingenting. Vispa äggvitorna till ett fast skum, tillsätt vaniljpulver. Häll 1 dl vatten, glukos och strösocker i en kastrull. Låt blandningen koka till 110°. Ta av plattan från värmen och ha i gelatinklumpen. Rör runt tills
den löst upp sig helt, tillsätt eventuellt hushållsfärg. Häll därefter i sockret i äggvitan. Vispa hela tiden och vispa ytterligare 10 minuter tills smeten bildar toppar. Fyll smeten i en sprits med och spritsa ut lämplig mängd på varje bit kex och ställ därefter in dem i frysen minst en timme så att de stelnar. Smält choklad över vattenbad, tillsätt olja och eventuellt färg. Doppa kakorna i chokladen och låt rinna av på ett galler.
Under vinterhalvåret kan vi i Sverige inte bilda D-vitamin i huden eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt. På sommaren kan huden bilda 10 000 IE D-vitamin på 30 minuter. Vitamin D bidrar till att behålla normal benstomme. Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Holistic Holistic är ett svenskt företag som utvecklar egna kosttillskott. Holistics produkter finns hos terapeuter och i välsorterade hälsobutiker. Läs mer på www.holistic.se
D E N N A B I L AG A Ä R E N A N N O N S F R Å N M E T R O C USTO M PU B L I S H I N G
10
Underbara Ungar Onsdag 23 oktober 2013
INTERVJU TILDA BJÄRSMYR Tildas vecka i bilder Tilda har en välbesökt blogg på Metromode.se. Här är några snapshots från den senaste tiden.
dagens outfit
mys i soffan
Mathilda Bjärsmyr, som tidigare hette Fingal i efternamn, lever på sin blogg. – En vanlig dag går jag upp klockan åtta när min man åker hemifrån. Eftersom bloggen är mitt jobb så behöver inte jag åka någonstans. Jag är hemma och bloggar och umgås med min dotter.
’’Folk kollade snett när vi gick ut med vår dotter’’
familjemiddag – mac & cheese
MATHILDA ”TILDA” BJÄRSMYR är mamma, nygift, nyss hemflyttad till
Sverige och en mycket populär modebloggare. Ändå har hon bara fyllt 25 år. – Jag var den första i min kompiskrets att bli mamma, säger hon.
cka! ny favoritja
TEXT RICKARD LINDHOLM FOTO SIGRID MALMGREN
NU ÄR TILDA Bjärsmyr tillbaka på hemmaplan i Göteborg, men för bara ett år sedan levde hon i den till klimatet sett mycket varmare hamnstaden Glyfada, 20 minuter söder om Athen. Med en man som är fotbollsproffs och en egen karriär som bloggare blir hela världen parets arbetsplats. – Vi hade ”the time of our lives” i Grekland. Det var fantastiskt på alla sätt och vis. Framför allt klimatet. Efter att min make tränat klart kunde vi dra ut på stan eller gå och hänga på stranden, säger Tilda.
I Sverige tycker vi att det är jobbigt att barn finns överallt. I Grekland ses barn som en gudagåva.
inställning till barn. En negativ sak var att de inte såg några problem att röka bredvid barnen, men det fanns också positiva skillnader. – I Sverige tycker vi att det är lite jobbigt att barn finns överallt, som när man diskuterade DET VAR OCKSÅ här hon födde barnfria kaféer. I Grekland ses parets första barn och fick upp- barn som en gudagåva och de leva en del kulturkrockar. får vara överallt. – Tre dagar efter att jag hade fött gick vi ut med vår dotter i ATT TILDA BJÄRSMYR flyttade barnvagn och folk kollade kon- ner till Grekland berodde på att stigt på oss. Jag frågade min maken Mattias Bjärsmyr värvabarnmorska om det och hon sa des från IFK Göteborg till Panaatt i Grekland väntar man i 42 thinaikos. dagar innan man går ut med – I början var det lite ensamt barnet första gången. och jag hängde mest med MattiTilda reagerade också på att as. Men sedan började vi hänga grekerna verkade ha en annan mer med lagkamrater och deras
fruar och flickvänner. Det var mest vi utlänningar runt laget som hängde ihop och hade grill- Mathilda ’’Tilda’’ Bjärsmyr kvällar. flytten till Grekland började Tilda Bjärsmyr att blogga, så att nära och kära i Sverige kunde hänga med i hennes liv i Grekland. Men antalet läsare växte och snart var tidningar intresserad av att hon skulle blogga på deras sajter. – Jag har alltid varit intresserad av mode och jag märkte ganska tidigt att de inläggen var populära bland läsarna. Därför blev det fler av dem. Att jag kunde tjäna pengar på min blogg var ofattbart för mig. När dottern Charlize föddes blev hon också en del av bloggen. – Jag visste att jag aldrig ville göra en mammablogg, utan det skulle vara en modeblogg med lite blandat från mitt liv. Men mitt intresse för mode blev nästan ännu större när jag blev mamma och började köpa barnkläder. I början tänkte jag att I SAMBAND MED
Ålder: 25 år. Bor: Göteborg. Familj: Maken Mattias och dottern Charlize, 2 år. Favoritbloggar: Läser alla mina kollegors på Metromode.se. Framför allt min tvillingsyrra Joannas.
hon inte skulle vara med i bloggen, men eftersom den handlar om mitt liv och Charlize är mitt liv så blev hon en del av bloggen ändå. Om hon en dag säger att hon inte vill vara med längre respekterar jag det direkt. TILDA TRIVS VERKLIGEN med livet som bloggare och mamma. Men det betyder inte att det är helt lätt alla gånger. – Det svåraste är att leva upp till alla krav på hur en mamma ska vara. Alla säger att det är helt fantastiskt att få barn, och det är det mest fantastiska jag har varit med om, men det finns jobbiga stunder. Jag tror bara att ingen vill berätta om det. Q
smart tips - marmortejp på bord et
be fotograf på
sök
parkhäng
Bloggen hittar du på tilda.metromode.se
Illustration © Björn Berg / Bildmakarna Berg 2013
Höstlovsöppet äkta småländsK HÖSTmarknad Med över
70 utställare
26 OKTOBER – 3 NOVEMBER Emil, Pippi, Rasmus och Paradis -Oskar är här med familjer och vänner alla höstlovs- och marknadsdagar. På plats 99 5 FÖR HELA FAMI LJEN* finns också hantverkare, glasblåsare, Smålands Husarer och många fler. Hela parken är öppen för lek och äventyr. Vi har många roliga extraaktiviteter hela Höstlovsöppet, som barnkåsan, ponnyridning, fårvallning och isskulptering. Måndag till fredag har vi Höstlovsklubb i Mattisskogen, där barn 3–12 år kan leva rövarliv medan föräldrar kan besöka marknaden i lugn och ro. Välkomna! ENTR É & BOEN DE SEK FR.
En unik föreställning för alla åldrar i en stämningsfull kvällsmiljö 26, 28, 31 Okt, samt 2 Nov kl 19.00 Biljetter bokas i förväg på www.alv.se Vuxen kr, Barn (t.o.m. 12 år) kr
250
125
Telefon 0492-798 00 • www.alv.se * 1 natt i stuga, 2 dagar i parken, med ankomst 28 – 30 oktober 2013. Max 2 vuxna och 3 barn.
Onsdag till söndag under lovet firar vi Halloween! Möt gastar och demoner, väsande kackerlackor, klappa ormar och ödlor, gå på spökskattjakt och hälsa på i Döda Djurens Rike – om du vågar!
Rysligt välkommen!
skanesdjurpark.se
Fåtal platser kvar på daglägret 28 och 29 okt! Anmälan: bokanarkontakt@skanesdjurpark.se info på hemsidan
Aktuellt program – facebook.se/skanesdjurpark
Boka familjens bästa semester i vinter Just nu kan du boka Blue Village i Thailand med upp till 4 000:- rabatt. Först till kvarn på Fritidsresor.se
7:C @AJ7 : H * B 76 G %/" y ; G C tI: :C 76G G6C9 I H 9 > >9 K yG 6AAI I:G ; : I > K > 6@I 6 ;6B>A?:C =:A
NU JUST P TILL U T P RABAT
: 0 0 0 4 IDAG! BOKA
+ ] FFFF X V Z 7 BZga^c
: 8 9 9 fr 8