20141110_se_stockholm by Metro Sweden

HELA DENNA SIDA ÄR EN ANNONS.

Galileo Galilei ångrar sig.

JORDEN ÄR UNIVERSUMS MITT – IGEN!

BOOMING

”Jag avsvär mig den kätterska läran”

SAMTIDIGT

STOCKHOLM

Måndag 10 november 1628

Holländare köper Manhattan – för glaspärlor och fiskkrokar Nederländska Västindiska Kompaniets tredje guvernör: ”Nu bygger vi New Amsterdam”

Rembrandt i konkurs Allt om husköpet som blev hans största tavla.

Forskaren William Harveys förbluffande teori:

Det är hjärtat som pumpar runt blod i kroppen! samtidigt.

En tillfällig utställning med senaste nytt från 1600-talet.

Pocahontas gifter sig Men vännerna undrar: ”Är tobaksmagnaten verkligen rätt för henne?”

HELA DENNA SIDA ÄR EN ANNONS

magnus olofsson bitr. museichef

Vasa byggdes i början av 1600-talet. Samtidigt levde Rembrandt, Pocahontas och Shakespeare. Samtidigt byggdes Taj Mahal i Agra och Blå moskén i Konstantinopel. Samtidigt upptäcktes blodomloppet och samtidigt pågick en strid om vad som var universums medelpunkt. Var det jorden eller solen? Vi moderna människor tror ofta att globalisering och mångkultur är typiskt för vår egen tid, men det var lika aktuellt under 1600-talet. Sverige var – då som nu – beroende av sin export och på Stockholms gator och krogar talades tyska nästan lika ofta som svenska. Nere på kontinenten exploderade världshandeln. Europeiska länder började bedriva en omfattande handel med Kina och Indien, eller med arabiska och afrikanska kuststäder. Varor som tidigare varit helt okända började importeras till Europa och Sverige. På samma sätt var Vasa ett multinationellt skepp: byggmästaren och halva arbetsstyrkan var holländare, bildsnidarna tyskar och kaptenen dansk. Byggd av ek som delvis kom från Baltikum och med segel sydda av fransk duk, skulle skeppet ut i det krig som kom att ödelägga stora delar av Europa. Sverige var 1628 fortfarande en avkrok långt uppe i norr, men kung Gustav II Adolfs mål var att göra landet till en aktör på den europeiska arenan. I den tillfälliga utställningen Samtidigt berättar vi om vad som hände i resten av världen under det tidiga 1600-talet – den epok som skulle ha blivit Vasas om det inte hade gått som det gick. Jag kan lova att du kommer att få både aha-upplevelser och en massa nya kunskaper när du besöker utställningen – skeppet får du på köpet. Välkommen tillbaka!

Utställningen Samtidigt – med senaste nytt från 1600-talet Det var en tid när konsten och kulturen blomstrade, när vetenskapen gjorde stora framsteg och civilisationer möttes. Men det var också en tid när krig och konflikter plågade människorna. Möt den fascinerande 1600-talsvärlden i utställningen ”Samtidigt”. På förmiddagen den 10 augusti 1628 ger sig skeppet Vasa ut på sin jungfrufärd. En resa som slutar i fullständig katastrof efter bara några minuter när en kastvind får skeppet att kantra. Vatten forsar in genom de vidöppna kanonportarna och det felkonstruerade skeppet vattenfylls snabbt och sjunker till botten med besättning och allt. Historien finns berät-

tad i Vasamuseet och är säkert välkänd för de allra flesta i Sverige. Men vad hände på andra platser i den samtida världen? Det handlar utställningen Samtidigt om som tar upp 1600-talets första hälft ur ett globalt perspektiv. – I utställningen möter besökarna fenomen, skeenden och personer från den här perioden. Genom filmer, texter och musik berättar vi om stora händelser runt om i världen, förklarar Maria Ljunggren som är utställningschef. I London skrev Shakespeare sina odödliga dramer och i Rom byggdes Peterskyrkan. I Indien dör en prinssessa efter att ha fött sitt fjortonde barn. Hennes make bygger kärlekstemplet Taj Mahal till foto anneli karlsson, smm

”

www.vasamuseet.se/samtidigt foto anneli karlsson, smm

samtidigt vasamuseet

hennes ära. En byggnad som idag är en av världens mest berömda. Detta tar bland annat utställningen upp. – Säkert är att 1600-talets första hälft var en minst sagt spännande tid på många sätt. Resandet och den internationella handeln gjorde världen allt mer globaliserad, vilket ledde till att idéer kunde frodas och utbytas mellan människor från olika kulturer, säger Maria Ljunggren. Men som i alla tider präglades även 1600-talet av mörker. Slavhandeln var utbredd och häxbränningen pågick i framförallt Europa. Samtidigt ritade krig och konflikter om världens kartor. – Vissa riken växte på bekostnad av andra och

bildade imperier. Europeiska stater etablerade kolonier runt om i världen. Osmanska riket nådde sin höjdpunkt under den här perioden, Ryssland expanderade och Polen-Litauen blev Europas största rike, säger Maria Ljunggren. Religionen hade också en stor inverkan på människorna och utvecklingen under 1600-talet. Som exempel nämner Maria Ljunggren att den katolska kyrkan i en rättegång tvingade vetenskapsmannen Galileo Galilei att backa från sin upptäckt att jorden cirkulerar runt solen. Så sent som år 2000 upphävdes domen. – Det är tydligt att 1600-talet finns med oss högst påtagligt ännu idag, säger Maria Ljunggren.

museets öppettider 1/9–31/5 dagligen 10.00– 17.00 onsdagar 10.00–20.00 1/6–31/8 dagligen 08.30– 18.00 31/12 10.00-15.00 Stängt 1/1 och 23–25/12. postadress Box 27131 102 52 Stockholm besöksadress Galärvarvsvägen 14 telefon, fax, e-post växel: 08–519 548 00 bokningar: 08–519 548 70 eller via e-post: bokningen.vasa@maritima.se fax: 08–519 548 88 vasamuseet@maritima.se www.vasamuseet.se vasamuseets restaurang 1/9–31/5: 10.00–16.00 1/6–31/8: 09.30–17.30 tel: 08–661 16 20 fax: 08–660 58 08 restaurangen.vasa@ maritima.se www.vasamuseetsrestaurang.se museibutiken Öppen som museet tel: 08–519 548 83 butiken.vasa@maritima.se fri entré till och med 18 år

Information från Wikipedia – ett nytt grepp för Vasamuseet I utställningen Samtidigt finns digitala stationer där besökarna kan läsa mer om världen under 1600-talets första hälft. I en av dem kommer informationen från Wikipedia. Presenterat i ett touchbord finns en interaktiv karta där den som vill kan bläddra bland texter och bilder som är kopplade till olika historiska

platser runt om i världen. Informationen uppdateras löpande av Wikipedias användare. Detta är enligt producenten Ylva Lewenhaupt ett nytt grepp och alltså inget som har gjorts tidigare av Vasamuseet. – Genom Wikipedias öppna och växande uppslagsverk kan utställningsbesökaren få många fler historier och faktiskt

möjligheten att bidra själv. Det känns viktigt, säger hon. Stationen har utvecklats i samarbete med Wikimedia Sverige, en ideell förening som jobbar för fri information via bland annat Wikipedia. – Vi ville testa ny teknik och nya lösningar och därför blev det intressant för oss att prova detta, säger Ylva Lewenhaupt.

SAG HEJ DA TILL MORKA RINGAR Metro har valt ut vinterns bästa concealers

ANNONS

SID 15

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

Måndag 10 novevemmber 2014 STOCKHOLM | www.metro.se

GÖR SOM 800 000 ANDRA – LÄS METRO.SE

Hitta din utbildning på AllaStudier.se

Tullen får inte stoppa import av cannabis Vill ha nya lagar. EU:s regler om den fria rörligheten gör det möjligt att vem som helst kan beställa hem cannabisfrön från en utländsk internetsajt. Nu vill Tullverket ha nya lagar så att inte knarkodlarna ska kunna importera utan risk för att åka fast. SID 2

Den svenska succén: Penis, svans och läppar Senaste gången biopubliken fick se Uma Thurman var i en liten roll i Lars von Triers ”Nymphomaniac”, i helgen var stjärnan tillbaka i rampljuset under sitt besök på Stockholms filmfestival. FOTO: JESSICA GOW/TT

STOCKHOLMS FILMFESTIVAL

Umas svenska släktträff Filmstjärnan har hållit sig borta från offentligheten ett tag, men på årets filmfestival i Stockholm förärades Uma Thurman med ett hederspris. För Hollywoodikonen har besöket också inneburit en möjlighet att återknyta bekantskapen med sin svenska släkt. SID 23

Export. Förr gick det mesta som betraktades som slaktavfall till djurmat eller helt enkelt destruerades – nu har det blivit en svensk exportsuccé. SID 4

Låt Sassa hjälpa dig till ett mer hälsosamt liv Sassa Asli ger tips om träning på sassa.metromode.se. SID 16

Experterna sågar kändiskorsetten Sofia Sjöström, Metros träningsexpert, om Kardashians korsett: Är detta ett skämt? SID 13

Tipsen för första tiden som student

SNART DAGS FÖR HÖGSKOLEVAL! TIPS FRÅN COACHEN, EFTERTRAKTADE SKOLOR & BRANSCHER ATT SATSA PÅ

SID 2

16 sidor om högre studier Mitt liv som student Kunskapshunger i Ungern

NOVEMBER 2014

SID 6–7

tema: lärare Hon är lärare i en klass för sig SID 8–9

Tips & Råd Så får du extra klirr i kassan SID 4

årets studentfest Här kan du fira nobelt SID 14

Så överlever du livet i korridor

”Studera” – extra bilaga i dag. Så överlever livet i korridor och tips på branscher värda att satsa på. Vett och etikett i studentlyan – hur funkar Nina Castor ger sina bästa trivseltips. det? SID 10

Vita barn lyfts fram i leksakskataloger I fyra kataloger finns det bara två mörk hyade barn, visar Metros genomgång. SID 9

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR

1 NYHETER

042

www.metro.se måndag 2014-11-10

CANNABISRELATERADE TILLSLAG SOM TULLVERKET GJORT

Nära 3 000 beslag förra året ANTAL BESLAG CANNABISHARTS (KG) MARIJUANA (KG)

2 851

2 647

2 029 1 735

En ny rapport visar att medier som inte möter konsumenternas krav är dödsdömda. Själv har jag sagt upp mitt ”vanliga” tvabonnemang och ser bara på tv via streamingtjänster. Traditionella abonnemang känns lika rimliga som hemtelefoni. Läs mer om mediernas framtid på sidan 22. MATTIAS ISAKSSON, REDIGERARE

1 035

460

158

469

2009

2010

2012: En före detta polis kände lukt av cannabis och kunde därför upptäcka en lägenhet i Olofström som förvandlats till växthus för cannabis. 2012: Beslag av drygt

19 kilo cannabis i stora odlingstält vid en bilskrot utanför Nora.

116 2011

2012

2013

2013: Över elva kilo can-

nabis odlat i ett hus utanför Sollefteå.

All användning av narkotika, som inte sker i vetenskapligt eller medicinskt syfte, är förbjuden i Sverige. Tullen kan dock inte göra något åt den ökade importen av cannabisfrön. ”Vi kan inte göra något, nej”, säger Lars Hansson, Tullverkets expert på narkotika och dopning. FOTO: TT

Tullverket vill se tuffare importlagar Sverige är sedan fem år tillbaka mer eller mindre helt självförsörjande i produktionen av cannabis. Langarna

behöver inte längre importera de torkade växtdelarna för att möta efterfrågan. Men det finns fortfarande ett behov av fröerna som växer upp till de meterhöga plantorna – och på grund av EU:s regler om den fria rörligheten är det fritt fram för vem som helst att beställa frön från en utländsk internetsajt och få dem hemskickade till brevlådan. Det förklarar Lars Hansson, Tullverkets expert på narkotika och dopning. – Det sker en omfattande import av cannabisfrö till Sverige, och det är tyvärr

lagligt, säger Lars Hansson. Ni står handfallna inför det här? – Vi kan inte göra någonting, nej. På sajterna finns förädlade varianter som är specialanpassade till det nordliga klimatet: ”Vi har odlat den här plantan på den 70:e breddgraden (i höjd med Tromsø i Nordnorge, red anm.) och fick väldigt fina resultat”, skriver en sajt. – Det kan komma paket som väger ett halvt kilo och som innehåller fem till tio fröer. Varje frö genererar ungefär 800 gram cannabis. Latinamerika går fram

Hälsogranskaren

Metros träningsexpert Sofia Sjöström reagerar på den senaste Hollywoodtrenden – en tränings korsett. Läs mer på sidan 13.

579

331

Droger. En enda cannabisplanta kan ge hundratals gram av den förbjudna drogen – men tulltjänstemännen får inte beslagta fröna när de korsar gränsen. Nu vill Tullverket se nya regler som stoppar flödet.

”Det är bara en till grej som är riktad till kvinnor för att göra dem vackrare i mäns ögon.”

2011: En 30-årig man skulle renovera mammas stuga i Skåne – men gjorde den till en knarkodling i stället.

2012: En komplett odling hittades dumpad i en sjö utanför Falkenberg.

361

ORIMLIGT SOM HEMTELEFON

2 721

2012: Brandmännen ryckte ut för att släcka en villabrand i Nässjö – då hittades en odling av cannabis.

1 122

Välkommen!

Uppmärksammade cannabistillslag

Misstag gav norrman seger Titelförsvararen Magnus Carlsen, 23, slog utmanaren Viswanathan Anand, 44, i det andra partiet i VM-matchen i schack i ryska Sotji. Därmed är ställningen 1,5–0,5 till den 23-årige norrmannen. – Du kan inte vinna i schack om inte motståndaren gör ett misstag. Det gäller att ut nyttja dem, sa vinnaren efter matchen. I morgon fortsätter VMmatchen. Först till 6,5 poäng blir världsmästare. FOTO: ARTUR LEBEDEV/AP/TT

Det går ekonomiskt trögt i Brasilien och Argentina just nu. Men i skuggan av de skadade jättarna växer många länder i Latinamerika snabbt. Det innebär också att de blir alltmer intressanta för svenska exportföretag. BNP-TILLVÄXT 2014 5,2%

4,8%

1,9%

BOLIVIA COLOMBIA SVERIGE KÄLLA: IMF, RIKSBANKEN

Odlar man utomhus blir det ett kilo, säger Lars Hansson. Tullverket vill ha nya lagar så att inte cannabisodlarna ska kunna beställa fröerna utan att riskera att åka fast. – Jag kan tycka att det borde vara någon form av restriktion vid införseln till Sverige, att man åtminstone ska ha tillstånd att föra in det, till exempel i samband med forskning, säger Lars Hansson. ERIK PAULSSON RÖNNBÄCK erik.paulsson-ronnback@metro.se

Tullverket gjorde över 2 700 cannabisrelaterade tillslag förra året. 2009 gjordes 1 700. FOTO: TT

SD. Karlsson kan vara beredd att ta över Om och när Jimmie Åkesson (SD) kommer tillbaka till politiken är oklart. Men beskedet kan inte vänta hur länge som helst. – Det finns en gräns när partiet tvingas välja en ny partiledare, säger statsvetaren Jonas Hinnfors. Det interna stödet för att Sverigedemokarternas chefs ideolog och vikarierande partiledare Mattias Karlsson ska bli ny partiledare om Åkesson inte kommer tillbaka tycks vara stort. Men på frågan om han vill bli

partiets ordförande ger han ett något tvetydigt svar. – Det är min förhoppning och Jimmies inställning att han kommer tillbaka. Men jag har även en principiell utgångspunkt att så länge jag är aktiv har jag ställt mina resurser till partiets förfogande, säger han. Men om du verkligen inte vill är det väl bara att säga nej, punkt? – Nej jag måste väga partiets intressen mot de privata. Jag upplever att jag har en plikt gentemot partiet.

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 7130, 103 87 Stockholm. Kontakta annonsavdelning Stockholm: 08-402 20 30. Kontakta redaktionen för papperstidningen Metro: 08-692 28 10. Kontakta redaktionen för Metro.se 08-402 20 40. Internet: www.metro.se Vd: Andreas Ohlson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Christofer Ahlqvist. ISSN 2001-2381. Trycks av Bold, 2014. RS-kontrollerad upplaga mån–fre 340 000 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej. Metro görs i samarbete med TT Nyhetsbyrån.

r e Sup å p r e pris s n e t hös ! r ö h e b l l ti 424

Spara 50 kr!

149 kr

Hörlurar Urbanista – San Francisco i flera färger. Ord. pris 199 kr.

Spara 150 kr!

249kr S-view Alpha. Ord. pris 399 kr.

Lägsta totalkostnad: 10 426 kr

399

Lägsta totalkostnad: 9 826 kr

374

Sony Xperia Z3 med Volym 1 GB.

Samsung Galaxy Alpha med Volym 1 GB.

Sony Xperia Z3 Compact med Volym 1 GB.

kr /mån

Lägsta totalkostnad: 9 226 kr

Spara 100 kr!

149kr

Glasskydd Invisible Shield – finns till flera olika modeller. Ord. pris 249 kr.

Välkommen till närmaste Tele2-butik, tele2.se eller ring 0200-22 22 02!

Spara 150 kr!

199 kr

Dockningsstation till Z3 och Z3 Compact. Ord. pris 349 kr.

Lägsta totalkostnad: Samsung Galaxy Alpha + Volym (1 GB): 9 826 kr = 250 kr (uppläggningsavgift för delbetalning) + 9 576 kr (399 kr × 24 mån). Sony Xperia Z3 + Volym (1 GB): 10 426 kr = 250 kr (uppläggningsavgift för delbetalning) + 10 176 kr (424 kr × 24 mån). Sony Xperia Z3 Compact + Volym (1 GB): 9 226 kr = 250 kr (uppläggningsavgift för delbetalning) + 8 976 kr (abonnemangsavgift Volym 1 GB: 249 kr × 24 mån + Sony Xperia Z3 Compact: 125 kr × 24 mån). Bindningstid 24 mån. Uppsägningstid 1 mån. Samtal, SMS och MMS till och i utlandet, betal- & innehållstjänster innefattas ej och faktureras separat. All surf i mobilen inom Sverige ingår. Efter utnyttjad surfmängd stängs tjänsten av och ny surfmängd måste köpas. Erbjudandena gäller till och med 18 november. För mer info, se tele2.se

Din

www.metro.se måndag 2014-11-10

DENNA HALVSIDA ÄR EN ANNONS FRÅN NICORETTE Susannah Osborne

Fitness Expert

Metrofrågan

Kan du tänka dig att äta läppar och svans?

Varje månad följer vi en läsare på vägen mot ett rökfritt liv. En resa som kan bli början på en helt ny livsstil!

– Absolut, det är ju kött också, och när det mals ned så smakar det likadant. Men läppkorv skulle nog inte sälja, säger Sebastian Svensson, 38, butiksanställd, Stockholm. ENKÄT: ERIK PAULSSON RÖNNBÄCK – Absolut, man äter ju allt möjligt nuförtiden. Det verkar vara en trend att ta tillvara på fler delar, mer hållbart. Karin Olofsson, 34, marknadschef, Stockholm

Steg 1:

Kött. Nacksena, penis, aorta, läppar, svans och allsköns inälvor. Det mesta vi svenskar ratar från djurslakt efterfrågas i andra delar av världen. Och marknaden bara växer.

Steg 2:

Ett år efter du har slutat röka har risken för att få hjärtattack minskat till hälften jämfört med rökare.

och gott. Caroline Hjerpe, 25, silversmed, Stockholm

ligen runt 700 000 grisar och 100 000 nötdjur. Tack vare den danska ägaren Danish Crown och dess försäljningskanaler runt om i världen expor terar Ugglarps numera både sina köttbiprodukter och mer ”vanliga” styckdetaljer till Östeuropa, Afrika, Fjärran östern och ännu mer avlägsna länder som Australien och Nya Zeeland. – Nya växande marknader har öppnats. Delar av djur kropparna, som i vårt land betraktats som mer eller mindre värdelösa, säljs med god vinst som livsmed elsingredienser på andra si dan jordklotet. Det finns de taljer som här värderas till 20 öre kilot som man i andra

länder ger sju-åtta kronor för, säger Mårten Backgården. Samma erfarenheter har den större konkurrenten HK Scan som i Sverige varje år slaktar och bereder över en miljon grisar och cirka 150 000 nötdjur. Mycket av den inälvsmat som nu går på export var tidigare vanlig i svensk basföda. Nu äter vi hellre malet kött i olika for mer och hela styckdetaljer som kotlett, karré, entreco te och filé. Och kanske en enstaka grisfot till jul. – Det mesta ska kunna tillagas på studs. Numera är det inte många svenskar som ställer sig och gör en riktig levergryta, säger Scans inköpsdirektör Torbjörn Lithell. THOMAS HAMBERG/TT

Exportsuccén: Udda köttbitar

60 Sekunder

– Nej, jag äter knappt kött, och det känns äckligt. Om jag ska äta kött så ska det vara rent, ekologiskt

– Nej, eftersom jag är vege tarian. Men jag stöder principen om att använda fler delar från djuret som slaktas. Clara Dagh, 26, konsthandlare, Stockholm

Personlig online support på nicorette.se

Förr gick det mesta som be traktades som slaktavfall till djurmat, blev biogas eller helt enkelt destruerades. – Vi fick betala för att bli av med ben. Nu får vi betalt för dem, säger Mårten Back gården, exportansvarig på KLS Ugglarps, ett företag som slaktar och styckar år

Stockholm. Helldén vill satsa stort på cyklingen Trafikborgarrådet Daniel Helldén vill satsa 195 miljo ner kronor på cyklingen un der nästa år, och samman lagt 1 miljard kronor under den kommande mandatpe rioden. En del av pengarna ska gå till att programmera om trafikljus i staden för att göra det snabbare att ta sig fram på cykel – och långsam mare att köra bil. Det är än nu inte klart vilka sträckor som kommer att omvandlas, men den rödgrönrosa majo riteten funderar på pend lingsstråket från Gullmars plan till Odenplan. Staden vill dessutom minska körfäl ten för bilarna till förmån för bredare cykelbanor, bygga 2 000 säkra cykelparkerings platser, och planerar för cy kelparkeringshus vid Cen

Stockholms trafikborgarråd Daniel Helldén (MP). FOTO: HENRIK MONTGOMERY/TT

tralstationen, Södra station och Bromma plan, jämsides med parkeringshuset som just nu byggs vid Odenplan. – Hela trafikmiljön är en prioriteringsfråga, och nu säger vi att vi prioriterar gång-, cykel- och kollektiv trafiken i Stockholm, och det innebär ju att vi måste se över det här så att vi får de tillräckliga utrymmen som behövs för cykelbana, säger Helldén. ERIK PAULSSON-RÖNNBÄCK

Kom från Stockholm

Tre svenska IS-krigare döda Tre svenskar som stred för extremistgruppen Is lamiska staten (IS) har dödats i Kobane i Syrien, uppger expressen.se. Männen, som var i 20årsåldern och kom från Göteborg och Stockholm, dog efter amerikanska flygangrepp, skriver tid ningen som intervjuat en annan svensk IS-krigare. En av männen hade varit i Syrien i två och ett halvt år och dödades i fredags vid en frontlinje tillsamman med en av de andra två männen. Den tredje dog av skador från en tidigare attack. Svenska UD har inte fått in några uppgifter om dödsfallen.

www.metro.se måndag 2014-11-10

Ingen bryr sig om din häftiga resa Vänner vill inte höra. Har du fotvandrat i Himalaya i sommar? Snorklat bland exotiska fiskar? Ett tips är att inte berätta det för dina vänner – de vill ändå inte höra om dina fantastiska eskapader. Den slutsatsen drar en grupp forskare vid Harvard University i USA efter att först ha klassificerat två filmer som antingen en ”ordi när” eller en ”extra ordinär” upplevelse och sedan låtit 68 försöks personer se en av filmerna var för sig. Deltagarna delades sedan in i grupper om fyra där en av deltagarna nyligen hade sett höjdarfilmen, medan de andra hade sett den tråkig are varianten. Det visade sig att den

som sett höjdarfilmen inte alls var nöjd med den sociala samvaron efter film visningarna. Ingen brydde sig. Personen i fråga kände sig exkluderad och mådde signifikant sämre efter samtalet, jämfört med de andra. Forskarna, vars fynd publiceras i Psychological Science, tolkar resultatet som att vi människor hellre pratar om en ordinär gemensam upplevelse, snarare än att vi lyssnar på en fantastisk upplevelse som vi inte haft. – Vi attraheras så av extraordinära händelser att vi inte tänker på deras kost nad, att de skiljer ut oss och gör oss olika från alla an dra, säger Gus Cooney, en av forskarna bakom studi en, till New York Times. Så tipset är att nästa gång du rider på elefanter i Bur mas djungler – håll tyst om det. JOHAN NILSSON/TT

Biljakt

Ubåtsjakten

Försvaret säkrare på kränkning

Polisen använde spikmatta för att stoppa de misstänka. FOTO: TT/ARKIV

Spikmatta stoppade misstänkta tjuvar Efter en biljakt i höga far ter på E 4 genom Småland stoppades på i går för middag tre misstänkta bensintjuvar med en spik matta vid ett rastställe norr om Ljungby. Trion ska ha smitit från bensin notan efter att ha tankat sin bil på en mack söder om Jönköping. Kan vara olagligt

Du kanske hade roligt när du cyklade i Himalaya – men dina kompisar har inte roligt när du berättar om det, framgår av en undersökning. De pratar hellre om en ordinär upplevelse ni haft tillsammans. FOTO: STEFAN EISEND/IMAGO

Försvaret är något säkrare på att det verkligen rörde sig om en inkräktare i den svenska skärgården i oktober, uppger källor med insyn i analysarbetet för svd.se. – Det har varit fråga om trolig verksamhet. Klassificeringen är en kraftig 2:a, eller 2+ om man så vill, säger en per son till tidningen. Det högsta värdet på den sexgradiga skalan är en etta, då det rör sig om konstaterad verksamhet. Enligt källorna före ställer den gryniga bild som försvaret visat upp sannolikt en miniubåt. Kristianstad

Polisregister ska utredas

Hembygdsgård i brand efter fest

Ett register över cirka 180 personer, som polisen i Västra Götaland fann i sitt datasystem i oktober, blir föremål för en förunder sökning, skriver gp.se. Polisen anmälde själv det hela och åklagaren gör nu bedömningen att registret kan vara olagligt. Listan innehöll namn, person nummer och adresser till personer på som varit ak tiva i protester mot avvis ningar av asylsökande.

Hembygdsgården i Färlöv utanför Kristianstad är nerbrunnen till grunden. Under natten mot i går var det fest i lokalerna och i huset övernattade två personer som fick fly hals över huvud ur eld havet. Ingen ska vara allvarligt skadad. Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

HÖSTENS OCH VINTERNS NYA BÅGAR ÄR HÄR! Hos oss får du alltid tre par glasögon till priset av ett. Du betalar bara för det par som har det högsta priset. Och du kan dela erbjudandet med en vän. Vi har högsta kvalitet på glasen och ett stort utbud av bågar att välja mellan. Välkommen in och prova höstens nyheter. VÄLKOMMEN TILL DIREKT OPTIK STOCKHOLM Drottningholmsvägen 11, 08-650 62 20. Sankt Paulsgatan 5, 08-643 89 00. Sveavägen 92, 08-673 16 30 SUNDBYBERG Stationsgatan 2, 08-29 33 60. SÖDERTÄLJE Jovisgatan 10, 08-550 170 40. Mån–Fre 10.00–18.00, Lör 10.00–14.00 Av Socialstyrelsen leg. optiker.

direktoptik.se

www.metro.se måndag 2014-11-10

Här är det svårt att missa soptunnan Under jorden

Ska ersätta vanliga soptunnor på gatan Soptunnan har en diameter på 1,9 meter och ett djup på 2,8 meter. Den får plats med uppskattningsvis tio kubikmeter med skräp. Sopptunnan har byggts för att ersätta en vanlig sopanläggning.

Mycket mat slängs bort. FOTO: TT

Bra på återvinning

Endast tre kilo sopor per person Svensk lag beskriver avfall som varje föremål, ämne eller substans som innehavaren gör sig av med eller avser eller är skyldig att göra sig av med. På grund av återvinning deponerades bara tre kilo sopor per person i Sverige år 2012, jämfört med 164 för övriga EU. Bara Schweiz deponerar mindre avfall per person än Sverige.

I Tayuan i Shanix-provinsen i Kina är det svårt att bortförklara nerskräpning med att du missade soptunnan när du kastade ditt skräp. FOTO: REUTERS

INGEN SKA BEHÖVA DÖ PÅ JOBBET

Kolumn

TANVIR MANSUR SKRIBENT

et är sjukt när en tänker på det. Dödsolyckor på bilvägen utreds snabbare än dödsolyckor på arbetsplatser. Troligtvis är det samma sak som kommer hända gällande utredningen av den tragiska dödsolyckan som skedde på Fortums bygge i tisdags. I boken “Döden på jobbet”, beskriver journalisten Elinor Torp hur dessa utredningar kan ta flera år, och de flesta fallen verkar inte redas ut alls. Ansvaret förflyttas mellan arbetsgivare och bemanningsföretag, och det går inte att veta vem som egentligen som borde ha upprättat de där säkerhetsrutinerna. Vem som borde ha varnat arbetarna om riskerna. För det fanns inget kollektivavtal. I boken går det att se hur Gustaf Seppelin Solli skadades svårt vid en arbetsplatsolycka på en anläggning hos Nordkalk i Luleå för tre år sedan. Han var anställd hos ett bemanningsföretag och de hade inte fått några säkerhetsföreskrifter den kvällen då olyckan skedde. Han brändes av den uppvärmda kalken, fick omfattande bränskador och har i dag svårt att röra på sig. Hans arbetskamrat Johan gick bort på sjukhuset. Samtidigt växer åklagarnas pappershögar, och arbetsgivarna får nya jobb och tiden för utredningen börjar ta slut. Nu har det gått tre år och varken Gustaf eller Johan har fått någon upprättelse. Så får det inte vara. I tisdags skedde en tragisk olycka. Fallet skiljer sig från Gustaf och Johans, då det var ett utländskt företag som utförde uppdraget åt Fortum. Men ansvaret ligger fortfarande hos beställaren. Utan ett kollektivavtal där säkerheten ingår kan tragiska olyckor ske. De här frågorna, som handlar om säkerhet och arbetsmiljö är

PUSHNOTISER

SENASTE NYTT

inte prioriterade av politiker. Det var ingen valfråga. Trots att miljontals människor går till jobbet varje vecka, pratar inte partierna om hur viktig arbetsmiljön är. Den påverkar oss både fysiskt och psykiskt. Tidningarna skriver sällan om frågorna, om inte en sådan här tragisk olycka sker. För Dawit Isaak Förslaget att döpa torget utan- Samtidigt är det som händer på vardagarna det viktiga. Att se till att arbetstagarna har en god kännedom om riskför Eritreas ambassad på Lidingö till “Dawit Isaaks Frihetserna på arbetsplatsen, och att veta vems ansvar det är om torg”. Klockrent sätt att kritisera någon gör illa sig. Eritreas brott mot mänskliga rättigheter.

Mot tiggare Jernhusen vill avhysa människor som tigger från tågstationen i Linköping på ett omänskligt sätt. Detta, trots att de inte har stöd i lagen, eftersom stationerna räknas som allmänna platser.

ackförbundet Byggnads ser den här problematiken över hela Sverige. I ett pressmeddelande skriver de så här om hur det faktiskt ser ut på många arbetsplatser: ”Ett stort antal olika entreprenörer på samma arbetsplats, pressade tidscheman, avsaknad av kollektivavtal, språkförbistringar och arbetsgivare som struntar i att följa lagar och avtal. Den utländska arbetskraften pressas hårt och har inte möjligheterna att protestera eller vet inte om sina rättigheter.” Om inte fler pratar om de här frågorna, och arbetsgivarna inte tar sitt ansvar för att skriva kollektivavtal, kommer det bli svårare att förhindra sådana här olyckor i framtiden. Hoppas det sker en förändring nu. Ingen ska behöva dö på jobbet. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

METROS NYA APP SENASTE NYTT OCH ALLA SNACKISAR

ENKEL MENY Ladda ner appen till din smartphone

Sök efter Metro nyheter i App Store eller Google Play och ladda ner appen – den är helt gratis så klart.

Få hela Metros nyhetsutbud i mobilen

Med Metros app kan du uppdatera dig med senaste nytt, nöjesnyheter, dagens snackisar, länktips och mycket mer i din mobil.

Aktivera pushnotiser för senaste nytt

Om du aktiverar pushnotiser så får du bland annat tips om dagens hetaste nyheter, avslöjanden och snackisar – direkt när de händer.

LAGERRENSNING

VI REKOMMENDERAR DESSUTOM 15 SEAT Ibiza 1,2 5dr 85 hk 2013 - 2163-2878 mil Pris 109.900:- inkl. vinterd채ck 10 SEAT Leon 1,2 5dr 105 hk 2014 - 1900- 2227 mil Pris 139.900:- inkl. vinterd채ck 3 SEAT ALHAMBRA TDI140 hk DSG6 2014 - 1170-1851 mil Pris fr 289.900:-

EKONOMI 8

www.metro.se måndag 2014-11-10

börsen i år

+5,85%

OMXS. Stockholmsbörsen vände nedåt i fredags. När handeln stängde hade OMXSindex backat 0,2 procent. TT

Nasdaq/Dow Jones +10,92 % / +6,02 %

Frankfurt –2,73 %

Paris –1,24 %

london –2,67 %

Helsingfors +2,23%

Moskva –29,82 %

I morgon samlas Stabilitetsrådet för att diskutera vad som kan göras för att lånefesten inte ska sluta med en krasch. Vid tidigare möten har Finansinspektionen (FI) och Riksgälden varit mindre angelägna än Riksbanken om snabba och dramatiska åtgärder. Men i morgon sätter FI ner foten med ett förslag till nytt regelverk för amorteringar på bolån. Fortfarande är det inte

För att dämpa lånetillväxten väntas Finansinspektionen komma med ett förslag till ett nytt regelverk för amorteringar på bolån. Detta på Stabilitetsrådets sammanträde i morgon. Protokollet släpps inom två veckor. FOTO: TT

Mäktigt råd Stabilitetsrådet består av medlemmar från fyra ekonomiska maktcentrum i statsapparaten.

direktör för Finansinspektionen.

• Per Bolund (MP). Statsråd med ansvar för finans marknadsfrågor.

• Stefan Ingves. Riksbankschef.

• Martin Andersson. General

måndag–fredag lördag .....10–19 söndag ... 11–19

T BANAN STUREPLAN 7–21

1 st 169:- 2 st

9900

129

(ord. pris 399:-)

Svecia ost

500g Kvarg

Lagrad 14 månader, 28%

jfr 23,90kg

(ord. pris 159:-)

6995 /kg

jfr 161,25kg

12900 /st

(ord. pris 179:-)

00 /st

329:-

Membrasin 120 kapslar

349:-

1195 /st

Dafgård, fryst jfr 43,46kg

(ord. pris 31,95)

Camembertost

800g Scampi Fryst, kokt, Ullmo

MOVO Dubbelpack 2x200 kapslar

Kalvfärsbiffar

Linddahls, naturell

(ord. pris 16,95)

Tillfälligt erbjudande! 299:-

(ord. pris 289:-)

jfr 198:- kg

309:-

Dermyn Active Serum 30 ml

500g Sikrom USA

00 /kg

Skanstulls Hälsokost

pe et Su p ip kl

Bit

pe et Su p ip kl

Entrecôte

FOTO: DAVID BROHEDE

ländska namn eller är tjocka. Matte-metoden är enkel. Den som söker jobb tar ett personlighetstest och ett intelligenstest, av den sort man redan använder i rekryteringar i dag. Men i stället för att en rekryterare eller chef granskar siffrorna, eller de läggs samman med vanlig addition, matas alla resultat in i en algoritm, en slags formel, där man i förväg bestämt hur viktiga de olika testresultaten ska vara för den slutgiltiga bedömningen. Algoritmen rankar kandidaterna och på så vis undviker man diskriminering, menar förespråkarna.

/kg

Sofia Sjöberg, psykologiforskare.

4995

• Möte. Nästa sammanträde är i morgon. Protokollet därifrån väntas släppas inom två veckor.

Pharbio Omega-3 forte 120 kapslar

för 2 st

200 g

• Hans Lindblad. Riksgälds direktör.

Lägg magkänslan åt sidan – och låt matten avgöra vem som ska få jobbet. För en uträkning diskriminerar inte som människor gör. Åtminstone om man ska tro färsk psykologiforskning. Tänk dig att du söker ett jobb. Någon annan kniper tjänsten framför näsan på dig och när du frågar varför, svarar arbetsgivaren: ”Du passade inte, helt enkelt”. Men genom att använda en ny metod, som fortfarande är ovanlig i Sverige, kan arbetsgivaren berätta exakt varför inte just du blev anställd. – Den bygger på att människan inte ska väga ihop information, våra hjärnor klarar inte det, säger Sofia Sjöberg, psykologiforskare vid Stockholms universitet, som tittat på metoden i sin avhandling. – Man kanske har testresultat, cv och referenser för 100 kandidater att hålla i huvudet samtidigt. Det är då risken för diskriminering sätter in. – Som människor är vi fulla av stereotyper och fördomar. Det i sin tur gör att vi väljer bort kvinnor, diskriminerar äldre, de som har ut-

pe et Su p ip kl

(ord. pris 109:-)

Nescafe Lyx Soft pack

Irland

Pund 11,73

Nytt jobb. Matematik ska motverka diskriminering

klart om FI kommer att presentera ett strikt regelverk, nya instruktioner eller mjukare rekommendationer om amortering. Hans Lindblad, general direktör på Riksgälden, poängterar inför mötet att det mesta av lånelyftet och boprisuppgången har helt naturliga orsaker. Dessutom har hushållen inte bara stora skulder utan också stora tillgångar. FI har också genomfört bolånetak och bankerna har redan fått tuffare kapitalkrav. – Så jag är inte lika orolig som en del andra när det gäller hushållens skuldsättning. Jag tycker att det i grunden är rimligt att man amorterar, åtminstone så mycket som man sliter på sitt hus eller bostadsrätt. Men det är framför allt de högt belånade hushållen som bör spara genom att amortera, säger Hans Lindblad.

Färsk Lammbringa

Dollar 7,39

Siffror från kl 20 i går

Reglerna för ditt bolån kan snart ändras Bolån. Riksbanken har gett upp och sänkt styrräntan till noll. I stället ska skärpta amorteringskrav bli verktyget som dämpar lånetillväxten. Nya regler från Finans inspektionen väntas i morgon.

Euro 9,22

Royal jfr 95,60kg (ord. pris 21,95)

1695 /st

89:-

Holistic D3-Vitamin 90 kapslar

2000IE 119:- 5000IE 199:-

125 g

1195 /st

Gäller v46 from mån 10/11 tom sön 16/11 2014 eller så långt lagret räcker, med reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel.

Nu kan du få våra bästa veckoerbjudanden direkt till din mailbox. Anmäl dig på www.t-jarlen.se

Bio-Oil 60 ml

www.skanstullshalsokost.se Ringvägen 106, Stockholm • Tel: 08-640 81 06 • † Skanstull, Buss 3, 55, 74 Måndag–Fredag 10:00–18:00 • Lördag 11:00–16:00 Priserna gäller så långt lagret räcker!

www.metro.se måndag 2014-11-10

Få mörkyade barn i leksakskataloger Genomgång. På fyra leksakskataloger och ett stort antal lekande ungar så finns det bara två mörkhyade barn, visar Metros genom gång. ”Det här på verkar barnen”, kom menterar Rättviseförmedlingen.

I leksakskataloger från BR leksaker, Toys r us, Leklust och Lekia kan man se många glada barn på bild, hållan des i möjliga julklappar och skrattandes mot kameran. Väldigt få av dem ser ut att ha en annan etnisk bak grund, något som kritikerna påpekar knappast speglar mång falden i dagens sam hälle. – Jag tycker att det är jätte tråkigt och jag tror att det påverkar barns känsla för vad de kan bli och göra, säger Seher Yilmaz, ordförande för Rättviseförmedlingen. Det finns bara två mörk hyade barn i en av kata logerna. Vad innebär det? – Det finns till exempel

något som heter docktestet, där barn fick välja mellan en svart och en vit docka. De får svara på frågan vilken docka som är finast och vil ken som de själva är mest lik. Barn av utländsk här komst eller med annan hud färg väljer alltid den vita dockan som den fina dock an, även fast de förstår att de själva liknar den mörk hyade dockan mer. Det är ett tecken på att man upple ver att man inte är lika mycket värd, inte lika fin, säger Seher Yilmaz. Vad skulle du vilja säga till föräldrar som tycker att det där inte spelar någon roll att det ser ut så här i leksakskatalogerna? – Fundera över hur det skulle kännas om någon som ser ut som ditt barn ald rig skulle synas någonstans. Varför har det blivit så här? – Jag tror att det beror på att man inte tänker sig för. Men ju mer vi pratar om det desto längre kommer vi. Metro har sökt BR lek saker, Toys r us, Leklust och Lekia. ÅSA LARSSON asa.larsson@metro.se

Orolig för vännen med beroendeproblem? namndemansgarden.se

Har du myom och vill vara med i en läkemedelsstudie? Vi kommer att undersöka effekten av ett nytt läkemedel för kvinnor som har myom och lider av riklig mens. Är du allmänt frisk, mellan 18-50 år och vill veta mer? Välkommen att kontakta oss! Ansvarig läkare: Kristina Gemzell Danielsson Studiesköterska: Eva Broberg, WHO-Center, Karolinska Universitetssjukhuset Solna Tel: 08-517 721 28, 070-743 71 13 E-mail: whocenter.kk.solna@karolinska.se Ersättning kommer att utgå för ditt deltagande.

I Metros genomgång av bilderna i fyra leksakskedjors kataloger framkommer att det endast är två mörkhyade barn med på bild. ”Det här påverkar barnen”, kommenterar Rättviseförmedlingen. FOTO: LEKIA/BR LEKSAKER

Studien är godkänd av Läkemedelsverket och Etikprövningsnämnden.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN MARIA.COM

HÄR ÄR SPELET SOM GER FREESPINS

■ Starburst är ett mycket populärt slotspel hos Maria.com som hämtat inspiration från 1980-talets arkadspel. ■ När du vinner en större vinst breder ett färgsprakande fyrverkeri ut sig över skärmen med ljuseffekter, animationer och ord som ”Combo” och ”Super Combo”.

■ Starburst har vackra ädelstenar som symboler, såsom blå safir, grön smaragd, lila ametist, gul beryll och brandgul eldsopal. ■ När du blir medlem hos Maria.com får du 20 freespins (gratisspel) på Starburst. Väljer du att göra en insättning på minst

100 kronor får du ytterligare 130 freespins – något som gjorde Klas i texten här nedan 30 000 kronor rikare. Dessutom får du 100% i insättningsbonus upp till 1 000 kronor. ■ Självklart fungerar Starburst lika bra i mobilen och i surfplattan som på datorn.

Därför ger de ut

■ Nu kan du bli rik utan att satsa en krona ■ Sverigechefen: Vill ge alla chans att spela Nu kan du bli rik utan att satsa en enda krona. Spelsajten Maria.com delar nämligen ut 150 freespins till alla nya kunder. – Vi vill att folk ska kunna testa och spela, utan att satsa egna pengar, säger Dersim Sylwan, Sverigechef på Maria.com.

SÅ FÅR DU 150 GRATISSPEL

▲▲

Registrera dig på Maria.com och få 20 freespins. Du får dessutom 130 freespins vid första insättning och 100 % i bonus på din första insättning upp till 1000 kr + 50 kronor att spela Bingo för. Det tar bara några minuter att registrera dig via mobilen.

▲

Kampen om kunderna mellan spelbolagen är stenhård och den senaste trenden är att locka med välkomsterbjudanden och olika bonusar. Maria.com har gjort sig känt som ett av bolagen med de mest förmånliga kampanjerna. Och välkomsterbjudandet de har just nu är något utöver det vanliga.

Ingen krav på insättning

kronor att spela för. Och det slutar inte där – du får dessutom 50 kronor att lira Bingo för.

Vann 109 miljoner på sina freespins

Det är inte ett helt riskfritt erbjudande från spelbolagets perspektiv – tvärtom. En norsk student fick 20 freespins och omvandlade detta till att spelbolaget fick betala ut hela 109 miljoner kronor när han tog hem jackpotten i populära spelet Mega Fortune. – Vi är så klart medvetna om att det finns en risk i detta men det är en risk vi tar – vi är ju trots allt ett spelbolag. Vi ser det som väldigt viktigt att kunderna får en positiv upplevelse hos oss och det här är något som verkligen kan bidra till detta, säger Dersim Sylwan, Sverigechef på Maria. com.

Genom att bara registrera ett konto får alla nya kunder 20 freespins, gratisspel, som de kan utnyttja direkt – utan krav på att sätta in egna pengar. Tycker man om sidan och väljer att göra egen första insättning på minst 100 kronor får man ytterligare 130 freespins på slotspelet Starburst. Dessutom får man en insättningsbonus på Nu är det enklare 100 procent upp till 1 000 kronor. Om du väl- än någonsin att jer att sätta in 250 kronor får du alltså totalt 500 spela i moblen.

Nya spel varje vecka

Spelbolaget erbjuder ett brett utbud av spel. Du hittar allt från de mest populära slotspelen och skraplotter till Bingo och Live Casino med riktiga croupierer. Utbudet uppdateras hela tiden, varje vecka släpps minst ett nytt spännande spel. – Det här ger alla en unik chans att testa på online-casino om man inte gjort det tidigare. Nu finns det så många olika typer av spel och möjligheter att det verkligen finns något för alla inom casino. – Oavsett om du är en 25-årig innebandykille från Norrland eller en 87-årig krutgumma från Göteborg, vilket vår äldsta spelare är, ska du kunna hitta något som intresserar dig, säger Derim Sylwan.

ANSVARSFULLT SPELANDE För de flesta människor handlar spel om underhållning. Det är ett roligt tidsfördriv på samma sätt som andra hobbies och fritidsaktiviteter. Allt fler upptäcker fördelarna och det nöje som internetbaserade spel kan ge. Det vill Maria.com bidra till. Internet avspeglar vad vi gör i verkliga livet; vi umgås med andra, vi handlar, vi går i affärer, vi letar information, vi söker underhållning av olika slag – allt enligt smak och tycke.

För en liten skara människor är spel – liksom andra former av beteende – en orsak till problem. I deras fall utvecklas det till ett missbruk. När du ägnar för mycket tid åt en syssla, oavsett om det är att äta, shoppa, spela, förtära alkohol etc så får det negativa konsekvenser. För att nå ut med budskapet om ansvarsfullt spelande har Maria fortsatt att: ■ Utbilda och tillhanda information till persona-

len om ansvarsfullt spelande. ■ Gjort ansvarsfullt spelande till en integrerad del av deras dagliga verksamhet i allt de gör från kundtjänst till marknadsföring och tekniska lösningar. ■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Noggrannt övervaka det spelande som försigår. ■ Ge ansvarfulla råd till spelare.

Spela Casino i mobilen hos Maria – Öppna konto och få 100% Insättningsbonus och 150 Freespins hos Maria.com!

Just nu kan alla nya kunder få 150 freespins på populära slotspelet Starburst hos Maria.com. ”Vi vill

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN MARIA.COM ■ Hos Maria.com kan du alltid spela var du än befinner dig. Deras mobilsida har uppdaterats till en ny, enklare och smidigare version.

■ Ladda ner mobilappen från appstore gratis eller skriv in www.maria.com i url-fältet. ■ I mobilen får du tillgång till 48 slotspel, 8 bordspel och alla bingofavoriter. Alla bonusar kan självklart användas i mobilen eller

OBS: Det är inte Klas som syns på bilden.

SÅ ENKELT SPELAR DU I MOBILEN

på surfplattan också och vinsterna är lika stora. Du får dessutom tillgång till exklusiva kampanjer som du bara hittar i mobilen. ■ Nyligen vann en svensk spelare 400 000 kronor i mobilen efter 12,50 kronor satsade.

spel gratis Klas vann 30 000 kronor på slotspelet Flowers tack vare gratisspelen som han hade fått när han blev medlem.

Så vann han 30 000 kr på sina gratisspel

Så kan du vara miljonär om 5 minuter Sitter du på bussen eller tunnelbanan? Eller har du bara tråkigt i lunchrummet? Då ska du passa på att bli medlem hos Maria.com – du kan bli miljonär på 5 minuter! Så här enkelt är det: 1. Plocka fram din mobil, surfplatta eller dator. 2. Logga in på www.maria.com. 3. Registrera dig på någon minut. 4. Du har nu fått 20 gratisspel. 5. Vid din första insättning får du ytterligare 130 gratisspel och dessutom 100 % i bonus upp till 1000 kronor. 6. Lycka till! att alla ska ha chans att testa att spela utan egen insats”, säger Sverigechefen på Maria.com. Självklart går det lika bra att spela i mobilen och i surfplattan som på datorn.

Spela Bingo hos Maria.com! – Öppna konto och få 50 kr direkt att spela för utan krav!

Klas blev medlem hos Maria.com Pengar som han alltså vann tack vare och fick sina freespins. att han fick freespins. En kort stund senare hade han 30 000 kronor på sitt konto. ”En galen historia” – Det händer oftare än vad – En ganska galen historia, men vi kanske vill erkänna, säger inget som inte har hänt förut. Vi vill Dersim Sylwan, Sverigechef på ju att våra kunder ska vinna så det är Maria.com. bara kul när det blir en stor vinst, säKlas lockades av spelbolagets ger Dersim Sylwan. generösa erbjudande och skapade Spelet som utlöste vinsten var ett konto. För det fick alltså den populära han 20 freespins (gra- SÅ KAN DU OCKSÅ slotten Flowers – ett tisspel) på det populä- FÅ 150 FREESPINS av många spel som ra slotspelet Starburst. 1. Registrera dig på Maria.com på ligger bakom stoHan valde att göra mobilen, surfplattan eller datorn. ra vinster. Flowers en insättning och 2. Nu har du 20 freespins. är mycket populär fick då ytterligare 130 3. Vid din första insättning får bland svenska spefreespins. lare, kombinationen du 130 extra freespins. av låga insatser och Dessutom får du 100% i Satsade 15 kr höga vinster är det insättningsbonus upp till 1000 Klas vann lite grann kronor och 50 kronor att spela som lockar. Får du och fortsatte att spela bingo med. två Freespins-symbo– han valde att spela 4. Lycka till! ler kommer du in i ett Flowers. Något han läge där vinsten kan sent skulle ångra. bli riktigt stor. Spelet har en teoretisk vinståterbeKlas satsade 15 kronor och då ramlade pengarna in – helt plötsligt talning på hela 96,3%. Fotnot: Klas heter egentligen något annat. hade han 30 000 kronor på sitt konto.

www.metro.se måndag 2014-11-10

Parisborna flitiga användare av stadscyklar USA. Den svenska ateismen chockar pastor I tv-serien ”The Norden” får en amerikansk pastor besöka de nordiska länderna och möta ett väldigt sekulärt folk. Pastor Marty McLains vanligaste uttalande är ett misstroget: ”Wow!”. Tv-serien är en satsning från finska Yle. Idén är att en utomstående reser runt i de nordiska länderna och bekantar sig med olika aspekter – i det här fallet vår (brist på) religiositet.

Pastor Marty McLain är från delstaten Georgia, tror på kreationism i stället för evolution och ett faktiskt helvete där man kan hamna som syndare. När han går runt på Stockholms gator möter han få religiösa personer. Pastorn hittar några som svarar att de tror på gud när han intervjuar folk på gatan, men de visar sig vara från andra länder. ÅSA LARSSON

Muren föll i flera länder Med blommor inleddes gårdagens officiella firande av 25-årsdagen av murens fall i Tyskland. ”Det tog lång tid och många människors lidande innan det blev möjligt för muren att falla, inte bara i Tyskland utan även i Polen, Ungern, Tjeckoslovakien och många andra länder”, sa förbundskanslern Angela Merkel vid en minnesceremoni. ”Det är något vi bör minnas en dag som i dag. FOTO: FABRIZIO BENSCH/REUTERS/TT

Guld köpes Vi köper: guld, silver, platina, diamanter, klockor & tandguld.

Kontantbetalning alt. banköverförning. Ring för uppdaterat pris. Kostnadsfri värdering i butik.

Odengatan 37 •  08-673 76 59 www.fsguld.se

Ta reda på hur dina ögon mår!

Visste du att så många som en halv miljon svenskar bär på någon av ögonsjukdomarna åldersförändringar på gula ﬂäcken, Glaukom (grönstarr) eller diabetesretinopati? Många av dessa sjukdomar går att behandla om de upptäcks i tid! Specialist ögonhälsoundersökning 895:Pensionärer 795:-

Velib’, Paris

Barclays, London

Ecobici, Mexico City

Citibike, New York

Startade: juli 2007 Antal cyklar: 20 000 Årsabonnenter: 245 000 Cykelturer per dag i snitt: 94 000

Startade: juli 2010 Antal cyklar: 11 000 Årsabonnenter: 32 000 Cykelturer per dag i snitt: 21 000

Startade: februari 2010 Antal cyklar: 4 000 (snart 6 500) Årsabonnenter: 120 000 Cykelturer per dag i snitt: 30 000

Startade: maj 2013 Antal cyklar: 5 000 Årsabonnenter: 101 000 Cykelturer per dag i snitt: 23 000

Mexiko. Fler cyklister är nyckeln till minskade föroreningar, anser politikerna i mega staden Mexico City, som snart kommer att ha Amerikas största system med stadscyklar.

cyklar. I vanliga fall är den åttafiliga vägen som sträcker sig genom centrala Mexico City full av trafik. Men sedan sju år tillbaka är söndagarna vigda åt dem som vill motionera eller bara umgås här. – Vi är här för att roa oss. Det är grymt bra att alla får möjlighet att ta del av det här utrymmet, säger Elsie Salzedo. Hon och Abraham García använder de röda stadscyklarna med namnat Ecobici,

eko-cykeln. Systemet in fördes år 2010 och har i dag 120 000 aktiva årsabonnenter och en lång kölista. Till skillnad från i många andra städer, där stadscyklar ofta används av turister och för rekreation, är Eco bici framför allt ett medel för vardagstransporter. På 1990-talet blev Mexico City känd som världens mest förorenade stad och trots ansträngningar för att minska utsläppen och förbättra luftkvaliteten åter-

står stora problem. Halterna av små partiklar (PM2.5 och PM10) är nästan tre gånger högre än Världshälsoorganisationens gränsvärden. Drygt 14 000 mexikaner beräknas dö på grund av luftföroreningar varje år. Just nu förbereds en stor utökning av Ecobici. Det innebär att Mexico City i slutet av året kommer att ha världens tredje största system med stadscyklar utan för Kina.

Fler cyklister ska skingra smogen

På avenyn Paseo de la Reforma syns barn, ungdomar, pensionärer och hela familjer. De allra flesta är ute och

Har du menstruationsstörning och övervikt?

ÅSA WELANDER/TT

LasseMajas Detektivbyrå

Vi söker kvinnor till en behandlingsstudie för att utvärdera effekten av ett individanpassat kost- och motionsprogram med personlig coach till överviktiga kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Är du mellan 18- 40 år? Har menstruationsstörning/PCOS? Är motiverad att göra en livsstilsförändring? Då kan du tillhöra den grupp av deltagare vi söker. Ersättning utgår. Om du är intresserad av att delta i studien är du välkommen att höra av dig till forskningsbarnmorska Lotta Blomberg eller Siv Rödin Andersson på Kvinnohälsan, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna. Tel. 08-34 12 52 e-mail: kvinnohalsan.kk@karolinska.se Ansvarig läkare: Angelica Lindén Hirschberg, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna

Nelly Rapp Monsteragent

MONSTEERRI&ER MYST PÅ

JUNIBACKEN

DET BLIR EN RYSLIG HÖST. 400 000 personer har redan sett Junibackens

utställning Monster & Mysterier – har du?

Välkomna (om ni vågar) www.junibacken.se

Skeppargatan 30, 114 52 Stockholm · Telefon 08-662 14 14 E-post: info@stockholmssynklinik.se · www.stockholmssynklinik.se

Håravfall? Vi på International Hair Studio vet att håravfall kan vara förödande och ofta oväntat. Många försöker tona ner det – men låt oss inse fakta – ingen vill förlora sitt hår. För vissa kan håravfall vara början till en depression. Många män och kvinnor som drabbas undviker sociala sammanhang, gömmer sig bakom hattar, undviker att vara med på bild eller vill inte ens se sig själva i spegeln. Vi har sett människor som förändrat hela sin livsstil på grund av att de skäms för sitt håravfall.

Många faller fortfarande offer för den gamla tanken ”det finns ingenting man kan göra åt håravfall”. Det är fel – i dag kan håravfall behandlas och det som försvunnit ersättas. Det finns nya tillvägagångssätt för att återfå hela din frisyr igen. Dessa nya metoder är helt oupptäckbara och görs utan någon form av kirurgi. Ju tidigare håravfall behandlas – desto bättre, enklare, lättare, snabbare och billigare kommer lösningen att bli – boka en tid hos en av våra kliniker för att träffa en specialist inom håravfall och se vad du kan göra för att få mer hår.

FÖR EN KOSTNADSFRI KONSULTATION RING: Karlaplan: 08-22 28 50 | Skärholmen: 08-740 57 00 info@internationalhairstudio.se LÄS MER: www.internationalhairstudio.se

DELBETALA RÄNTEFRITT

www.metro.se måndag 2014-11-10

Kändisarnas träningskorsett sågas: ”Är detta ett skämt?” Hollywood-trend. Kim Kardashian har den, Jessica Alba också. Den senaste trenden bland Hollywoods super kändisar är tränings korsetten som ska stöpa din midja per fekt. Men experter som Metro talat med sågar Marie Antoinetteplagget. – Det är bara en till produkt som ska göra kvinnor vackrare i mäns ögon, säger Sofia ”PT-Fia” Sjöström, Metros träningsexpert. HÄLS7GRANSKAREN

Sunt kritisk

Den senaste tiden har korsetten gjort ett återtåg, inte i sovrum eller på 1700-talsmaskerader , utan på kändisgym. Kim Kardashian poserar gärna med sin träningskorsett och säger att hon är besatt av ”tightlacing” och Jessica Alba har sagt att hon bar korsett i tre

– Det är så jäkla frustrerande. Det är bara en till grej som är riktad mot kvinnor för att göra dem vackrare i mäns ögon, säger Metros träningsexpert Sofia Sjöström. FOTO: GUSTAV GRÄLL

månader när hon tränade efter sin graviditet. Men fungerar det verkligen att träna i korsett för att få en smalare midja? – Är detta ett skämt? Naturligtvis funkar inte det här, reagerar Sofia Sjöström, Metros träningsexpert. Även Ida Warg, personlig tränare som bloggar på idawarg.se, reagerar kraftigt på att kändisar som Jessica Alba och Kim Kardashian blivit ansikten för korsett-träning. – Det låter idiotiskt. Skulle de två behöva få mer midja? Att det just är en korsett tycker de båda är extra provo cerande eftersom det är ett plagg som genom århundraden tvingats på kvinnor för att de ska leva upp

till orimliga kroppsideal. – Det är så jäkla frustrerande. Det är bara en till grej som är riktad mot kvinnor för att göra dem vackrare i mäns ögon, säger Sofia Sjöström. En del i korsetträningen går ut på att du ska svettas bort kilon i det trånga magplagget. För den som vill svettas har PT-Fia ett annat råd: – Spara dina pengar och börja svettas naturligt genom att anstränga dig. Niklas Psilander, idrottsfysiolog vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm, tror till och med att korsetten kan vara farlig efter som den sannolikt påverkar blodtryck, hjärtfrekvens och andning. Dessutom kan den ha motsatt effekt på de muskler du vill träna. – Det kan vara ett falskt stöd som gör att du inte utvecklar musklerna, precis som viktbälten som folk har på sig för att se coola ut på gymmet, men kanske mest hjälper vid maxlyft på elitnivå, säger Niklas Psilander. TOMAS LUNDIN tomas.lundin@metro.se

Spanien

Omröstningen en regeringsprotest När två timmar återstod av den symboliska omröstningen i Katalonien hade knappt två miljoner människor röstat, 37 procent av de röstberättigade. Självständighetsrörelsens mål med den alternativa omröstningen i Katalonien var en fredlig protest mot regeringen. – Den spanska regeringen har gjort allt för att hindra oss från att genomföra omröstningen och gå till vallokalerna i dag. Det viktiga nu är inte vad resultatet blir, utan att vi har gjort vår röst hörd, sa Miquel Strubbell från själv ständighetsorganisa tionen ANC i går. Ryssland

Första lesbiska äktenskapet

Kim Kardashian lade upp en selfie när hon använde träningskorsett. Realitystjärnan påstår sig vara besatt av ”tightlacing”. FOTO: INSTAGRAM

Ett lesbiskt par knöt sina äktenskapliga band vid en stillsam ceremoni i S:t Petersburg i fredags. Äktenskapet är det första i sitt slag i Ryssland, uppgav hbtq-aktivister för AFP i går. Giftermålet var möjligt eftersom en av dem föddes med manligt kön, men nu genomgår hormonbehandling för att bli kvinna.

DELIKATESSBUTIKEN PÅ GÄRDET/ÖSTERMALM FÄRSK FLÄSKFILÉ

FÄRSK OXSTEK

Tyskland, Ord. pris 119:-/kg

Tyskland, Ord. pris 89:95/kg

5995

4995

/kg

ÄGG

Kronägg, Sverige

/kg

SILL 15-pack

220g, glasburk, Feldts fisk, Kungshamn

10:-

5:-

/st

RULLPACK

/st

BRIE

Ärtsoppa, Risgrynsgröt, Bruna bönor, Felix

Frankrike, butikspackad, Ord. pris 79:95/kg

5:-

4995

/st

APELSINER

/kg

KIWI

Spanien

Italien

10:-

5 för

10:-

/kg

/st

Station Gärdet, utgång Värtahamnen Buss 1, Hållplats: Kampementsbacken Lätt att hitta - Lätt att parkera. 80 p-platser utanför butiken! Hörnan Värtavägen/Kampementsgatan

Kampementsgatan 12, 115 38 Stockholm • Tel 08-662 63 00 Öppet alla dagar 8-21 • Priserna gäller 10/11 – 16/11 Med reservation för slutförsäljning och ev. tryckfel

e l st a C g n i d d e W

Lördagen den 15:e november öppnas Stockholms största brölloppsbutik i Järfälla. Redan kl.10.00 startar vi dagen med att dela ut 20 utvalda exklusiva festklänningar till de första tjugo kunderna. Kl. 11.00 får vi besök av Alicja Eklöw och Miss Sweden som är med hela dagen. Vi kommer även att erbjuda alla kunder på 10% rabatt på brud och festklänningar månaden ut. Alla är hjärtligt välkomna till invigningen av Wedding Castle klockan 11.00. Wedding Castle Barkarbyvägen 45, 17744 Järfälla Tel: 073-660 12 05

Ni kan även besöka oss på Facebook och Instagram. (wedding_castle)

+ PLUS

Välkommen!

SAMVERKAN När jag läste Konfliktlösningens kulturkontext på universitetet tänkte jag kanske inte på vilket jobb det skulle leda till. Men att förstå hur teorierna kan användas i en yrkesroll kan vara bra för motivationen! Erik och David vill hjälpa arbetsgivare och studenter att mötas JENNY SKÖLD VIK. UTBILDNINGSREDAKTÖR, ALLASTUDIER.SE

Samverkan

”Sverige är för litet för att konkurrera mellan regioner och lärosäten.” Pam Fredman, rektor vid Göteborgs universitet, i sin blogg.

-skönlitterärt & journalistiskt fyra närträffar

SÖK NU!

www.nykoping.fhsk.se 0155-29 20 80

Följ Tidningen Metro på Twitter

Sista ansökningsdag den 3 december

Nyköpings Folkhögskola

Skrivklåda? Bota med skrivarkurs online!

ALLASTUDIER.SE 14 12

www.metro.se måndag 2014-11-10

Digital väg till jobb Efter år av pluggande blir klivet ut på arbetsmarknaden ett brysk uppvaknande för många studenter. Det vill Erik Sturesson och David Schofield råda bot på. Efter år av pluggande blir klivet ut på arbetsmarknaden ett brysk uppvaknande för många studenter. Det vill Erik Sturesson och David Schofield råda bot på med Student Node – en digital mötesplats för studenter och deras framtida arbetsgivare. – I dag studerar många i blindo. Man tycker att det är kul men vet egentligen inte hur man kan använda sina kunskaper i en yrkesroll, säger Erik Sturesson, som pluggar företagsekonomi vid Stockholms universitet. Genom att skapa en profil på sajten, som sjösätts i slutet av november, kan studenter komma i kontakt med arbetsgivare inom sitt område. – Det kan vara en workshop, ett frukostseminarium eller ett mingel. Man kanske till och med kan hitta en mentor. Det viktiga är att få till ett fysiskt möte, säger Erik Sturesson. Det är ofta kraven på arbetslivserfarenhet som ställer till det för den som söker sitt första jobb. I den profil som studenterna själva registrerar på sajten uppmanas de att ta med andra erfarenheter. It-bolaget Mediapilot arrangerar så kallade Hackertons som studenter kommer att kunna boka in sig på via Student Node. Det är ett slags experimentverkstäder där en grupp studenter får Molly Lindenau Stokke, 23, pluggar matematisk statistik på Stockholms universitet. Här tillsammans med tillverka och paketera proErik Sturesson och David Schofield som vill förenkla övergången till arbete. FOTO: GUSTAV GRÄLL totyper för nya produkter. – Student Node blir ett enkelt sätt att komma i kontakt med människor som brinner Avtal Profil Evenemang för det vi gör, säger Mattias Arbetsgivaren skriver ett avtal Studenten skapar en profil, med Studenten ansöker om att få Östman, vd Mediapilot. med Student Node, som regisen presentation av sig själv. Den vara med i ett av de evenemang

Studienytt

TRYGGARE FÖR LÄRLING AllaStudier.se guidar dig bland de senaste studienyheterna.

Ska kunna anställlas. FOTO: TT LÄRLINGSANSTÄLLNING Ungdomar som går de gymnasiala lärlingsutbildningarna ska kunna vara anställda av de företag det utbildar sig hos. Det föreslår regeringen i en proposition som presenterades nyligen. Den nya lagen föreslås träda i kraft den 1 juli 2015.

Kvinnor sökes. FOTO: TT KVINNOR TILL WIKIPEDIA 90 procent av de som skapar ett användarkonto på Wikipedia är män. Det vill Sara Mörtsell, utbildningsansvarig för Wikipedia, ändra på. Nu söker hon upp kvinnliga nätverk på universiteten för att locka kvinnor.

Så får du kontakt med arbetsgivaren

JENNY SKÖLD

FLER UTBILDNINGSTIPS PÅ

trerar företaget i sitt nätverk. Företagen betalar för att vara med. För studenten är det gratis.

Studera till

Undersköterska Barnskötare eller gå en Lärlingsutbildning med inriktning funktionshinder/psykiatri Sökhjälp måndag-torsdag kl 15-16 Tullgårdsgatan 12, T-bana Skanstull www.largarden.se

som inte haft något jobb kan i stället berätta om andra engagemang och uppdrag, i föreningar, eller exempelvis som insparksledare.

som arbetsgivaren lägger upp i en gemensam evenemangskalender. Arbetsgivaren väljer sedan vilka studenter de vill träffa.

Läs om över 2 600 skolor på Allastudier.se

HÄLSA & SKÖNHET 15

www.metro.se måndag 2014-11-10

Hej då, mörka ringar Känner du dig pigg och vaken – men de mörka ringarna eller påsarna under ögonen som möter dig i spegeln pekar på motsatsen? Lugn, Metros skönhetsredaktör Petra Tungården har provat ut vinterns bästa concealers.

METRO TESTAR

€ BÄSTA PRIS

METRO ÄLSKAR

110 kr

330 kr

RMS, Beauty un cover up

By Terry, Touche Veloutee

330 kr

Clarins, Instant Concealer

1111

111

11111

111

Det här är ingen vanlig concealer. Den ger en perfekt och naturlig täckning som aldrig ser matt, torr eller kakig ut. Sagolikt dryg, som dessutom utan problem kan användas som foundation.

Concealerpenna som är fin och en lätt concealer som blir väldigt naturlig. Den är lättapplicerad, mjuk, återfuktande samtidigt som den ger en fin lyster. Skippa applikatorn och applicera med fingrarna eller borste.

Min numera trogna livspartner och den överlägset bästa concealern i branschen är en concealerborste i de perfekta nyanserna som täcker, samtidigt som den är lystergivande och återfuktande.

Instant Concealer är en flytande concealer som minimerar mörka ringar och ljusar upp ögonområdet med hjälp av sina ljusreflekterande pigment. Innehåller aloe vera som h jälper till att återfukta huden.

En bra concealer kan hjälpa dig att täcka mörka ringar under ögonen. Metro Skönhet har testat flera produkter och ger dig de bästa tipsen.

Huden är som allra tunnast under ögat och att de blodådror som löper under syns därför lätt igenom. Och det är därför brist på sömn kan orsaka att blodådrorna under ögonen utvidgas, vilket ger huden under en mörk nyans. En annan orsak till mörka ringar kan vara brist på vitaminer. För råda bot på ringarna så investera i en concealer som är gjord för att användas under ögat, som är lättare i konsistensen än ett täckstift och inte lägger sig som skidspår under ögat. För att få bäst effekt av din concealer kan du prova att applicera den efter din foundation och före ditt puder. Foundation ger concealern något att fästa i och pudret fixerar looken. Det är ett yrkesknep värt att prova.

395 kr

Maxfactor, Mastertouch Concealer

BRA KÖP

489 kr

Perricone MD, No concealer concealer

Petra Tungården METROS MODEREDAKTÖR

299 kr

335 kr

Helena Rubinstein Magic Concealer

Givenchy Beauty, Mister Light Stylo Correction Lumiere

330 kr

Bobbi Brown Creamy Concealer Kit

11111

1111

111

Lite som ett kinderägg med tre överraskningar i en, för den är lika mycket en antiaging kräm, som solskydd och concealer. Den gör verkligen sitt jobb, med bara ett lager är de mörka ringarna som bortblåsta

Ger ett naturligt resultat som inte täcker helt. Behaglig, mjuk och lättapplicerad. Resultatet blir bättre om du applicerar med fingret än med applikatorn. Innehåller lugnande ämnen som motverkar påsar.

Perfekt för dig som har svår täckta ringar under ögonen som kräver mer. Den här concealern täcker det den ska och det medföljande mattande pudret fixerar produkten så den sitter på plats hela dagen.

En superlätt concealer som lämpar sig bäst för anspråkslösa ringar och utvilade konsumenter, men som lägger sig perfekt och ger en fin nyans. Den är fantastiskt dryg och räcker länge och väl.

ANSÖK TILL 12 JANUARI!

BLI FRISÖR! l Professionell utbildning l Jobbgaranti l CSN berättigad

- gränslösa möjligheter KONTAKT: Maria.persson@raise.no www.internationalhairacademy.se Metro_254x90_09.indd 1

03.10.2014 10:15:59

18 METROMODE.SE 16

www.metro.se måndag 2014-11-10

SASSA ASLI Metro Modes nya bloggare kan hjälpa dig att hitta inspiration när soffan lockar mer än träningsskorna.

VILL GE DIG ETT HÄLSOSAMT LIV

Sassa Asli är ny bloggare på sassa.metromode.se. FOTO: MAGNUS BERG JOHANSEN

Sassa Asli • Ålder. 27.

hälsobloggare.

• Bor. Barcelona och Oslo.

• Aktuell. Ny bloggare på metromode.se. Finns på Instagram som sassa_asli

• Gör. Personlig tränare och

BUFFÉ

OLW

CHIPS

10:1 liter

95 /FÖRP

/FÖRP

500g

SCHWARZKOPF

10:-

• Syoss • Brilliance • Live XXL • Colormask

/FÖRP

4-PACK

ENERGIDRYCK

10:Goda nötter

/FÖRP

2 liter!

FÄRSK

KYCKLING

20:-

FLÄSKFILÉ

ENTRECÔTE

X-ray 4x50cl

+PANT

FÄRSK

49 Tyskland

95 /KG

Glasstrutar

15:-

Lagerbergs

DETTA ERBJUDANDE GÄLLER ENDAST ONSDAGEN 12/11 2014

MAX 5 KÖP/KUND

800g

TIGERRÄKOR

95 /FÖRP

/KG

FÄRSK

59 i bit, Import

95 /KG

MAX 4 PAKET/KUND

FÄRSK

29 100% nöt, Import

95 /KG

Här om veckan inhandlade jag lite nya böcker som jag tänkte plöja av i vinter. En oläst från båda mina favoritförfattare (Lisa Jewell och Nicholas Sparks) och sedan ”The Secret” som jag blivit tipsad om. Jag hoppas att de alla är så bra som jag tror att de är, jag skriver givetvis recensioner om dem när de är utlästa. Nicholas Sparks ”The Choice” är ju näst på kö att bli film av hans böcker så då måste den ju helt enkelt vara en av de bästa. Här ni läst något bra på senaste tiden? Ge mig gärna en massa av era tips!

FELICIA FRITHIOF

FANNY STAAF

fannystaaf.metromode.se

750ml

KLORIN

10:-

CROISSANTER

TONFISK

500ml, 3 varianter

/FÖRP

2-PACK

FINDUS

15:-

KYCKLINGLÅR

HÖGREV

250g, chokladsmak

Budget 2x185g, i vatten

/FÖRP

FÄRSK

2 kg

35:i bit, Import

HELGKUPONG

KÖTTFÄRS

Vilka är era bästa boktips inför kylan?

felicia.metromode.se

Danpo

DETTA ERBJUDANDE GÄLLER ENDAST FREDAGEN 14/11 2014

BLOGGAT PÅ METRO MODE.SE

Det finns otaliga recept och versioner av Golden milk – i min variant så värmer jag osötad mandelmjölk och tillsätter sedan en sked av Spicemasters ekologiska Morning Wellness kryddblandning som innehåller gurkmeja, kanel, kardemumma, ingefära + lite honung och kokosolja. Drycken smakar chaite och är perfekt när man precis har vaknat eller om man kommer hem och är iskall. Det är dessutom otroligt nyttig; antiinflammatorisk, renande, antioxidantisk, lugnande för nervsystemet, hjälper matsmältningen, minnet, immunförsvaret och så vidare.

DISKMEDEL

CORNETTO

Råa

Mitt recept på Golden milk

AJAX

/FÖRP

JORDNÖTTER

HÅRFÄRGER

dentligt med energi och är riktigt taggad för att göra ett pulshöjande och utmanande cirkelpass. Då kör jag ett upplägg med favoritövningar som marklyft, knäböj, rodd och good mornings. Passet får gärna avslutas med något som får hjärtat att jobba och som kramar ur det sista. Vad är ditt absoluta guilty pleasure? – Det är utan tvekan rå choklad och rå kakao. Det är något jag fullkomligt älskar och inte kan leva utan. Tips för att få rumpan ur soffan innan nyårsafton? – Sätt upp tydliga mål, både långsiktiga och kortsiktiga. Utan specifika mål kan du väldigt lätt tappa motivationen. Ta hjälp av en personlig tränare och gör ett genomtänkt program. Vänta inte, utan bestäm dig för att gå in i det nya året som en hälsosammare version av dig själv. FANNY EKSTRAND

5-PACK

RAPSOLJA

200g

Berätta, vem är Sassa Asli? – En driven tjej med stor passion för hälsa. Just nu driver jag mitt egna företag där jag erbjuder olika tjänster, som personlig träning online, min blogg och frilans. Jag älskar att jobba med det jag gör och inspirera fler till ett hälsosamt liv. Hur kom du in på hälsospåret? – Jag har alltid haft ett stort intresse för hälsa och träning i olika former, men det var först för några år sedan som jag aktivt började se mig själv jobba inom området hälsa. Det är ett otroligt givande yrke, med stor plats för utveckling. Vad motiverar dig? – Kraften och viljan som föds genom alla svettiga pass och självklart resultaten. Vad är ditt bästa träningspass? – När jag har fyllt på or-

Nyttig favorit

/FÖRP

/KG

Gäller lörd-sönd 15-16/11 2014 Max 5 köp/kund

KYCKLINGSCHNITZEL 810g

20:-

GARDEN FO

/FÖRP

Ännu fler fina erbjudanden hittar du på vår hemsida www.matdax.se Annonsen gäller t.o.m. söndag 16/11 2014 med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

månd-tisd 10 –11/11 2014 DAXKUPONG Gäller Max 4 köp/kund

ÄGG

20:1440g

/FÖRP

30-PACK

www.metro.se måndag 2014-11-10

Klänningen över byxorna inne igen Dags att dra klänningen över byxorna igen. Modeflugan som älskats och hatats sedan 70-talet är tillbaka. Under 70-talet möttes mods och hippies genom att kombinera smala byxor med klänning. På 80-talet fick trenden en revival och på 90-talet anammades kombinationen på nytt – av alla. Under flera år hade vi begravt stilkombinationen längst in i garderoben. Tills hösten 2012 när Karl Lagerfeld dammade av trenden och skapade sin hyllade kvinnliga tredelskostym med jackan,

kjolen och byxan i ett. Trenden slog igenom på bred front och hyllades av alla lager-på-lager-älskare som fick ytterligare en kombination att matcha ihop. Hösten 2014 är klänning-över-byxatrendens storhetstid. Innovativa siluetter, längder och kombinationer tar nya modetag om stilen. Plötsligt funkar din cocktail klänning och dina vida shorts perfekt över ett par byxor.

Bra priser på Botox och Fillers Prisexempel:

Botox, ögonbrynslyft

1.500 kr

Botox, panna

3.000 kr

Botox, bekymmersrynka Filler, läppar/rynkor

Din barnmorskemottagning Vi hjälper dig med: Graviditeten Preventivmedelsrådgivning Cellprov

2.600 kr 2.500-3.700 kr

Ovanstående priser gäller vid behandling hos Leg. sjuksköterska Joseﬁne Hammenfors

Ring och boka behandling på telefon: 08-33 33 55

Barnmorskemottagning

Rosenlundsgatan 29 A · 118 63 Stockholm • www.proformaclinic.se

www.vasamamma.se | info@vasamamma.se | tel 0731-48 48 12

Fettsugning med laser

Lokalbedövning - ingen narkos Ingen övernattning Kort återhämtningstid Hudåtstramning (Skintightening)

Välkommen att boka en gratis konsultation idag! Räntefri delbetalning!

08 -29 12 27

GÖTGATAN 62, 2:a tr

i stan

www.hvc.se

Oönskad hårväxt? Permanent hårborttagning över hela kroppen med hög kvalitet, smärtfritt, snabbt och effektivt! Vi använder oss av marknadens bästa utrustning IPL ellipse senaste generation för optimalt resultat!

! Just NU

50%

CAROLINE SANDSTRÖM

FOTO: CÉLINE FW14

Ta bort tatuering

på hårborttagning

Tatueringar tas bort med modernaste lasern av laserspecialisten Dr.A.Valdre med mer än 20 års erfarenhet av avancerad laserkirurgi.

Erbjudandet gäller t.o.m. 14/11 2014. Ring idag för kostnadsfri konsultation.

Tel 08-20 26 40 | Kungsgatan 29 | † Hötorget | www.skinclean.se

MEDICAL LASER, Götgatan 11, Stockholm Tel. 08-64017 35 info: www.medicallaser.se

klapptips!

Oönskad Tatuering? Världledande Fotona QX Max Lasern för säkrare, snabbare, effektivare borttagning.

För att kunna vara med i studien får du inte: • ha behandlats med fillerprodukt eller botulinumtoxin i ansiktet under de senaste 12 månaderna.

199:

www.dermacenter.se 08-82 73 76

Vi genomför en klinisk studie av upprepade ansiktsbehandlingar där både botulinumtoxin och hyaluronsyrabaserade produkter kombineras. Du ska vara mellan 35–50 år gammal och ska vilja behandla rynkor och/eller volymminskning i ansiktet.

Satinunderlakan Dubbelsäng

Kostnadsfri konsultation

på 20% rabatt ica og al m alla Der r lle gä r te uk prod 14 1tom 30/1

Vill du delta i en klinisk studie?

Dagens

• ha genomgått estetisk kirurgi, ha några implantat, eller ha injicerats med permanenta fillers eller fett i ansiktet.

(ord. pris 399.-) Gäller t.o.m. 16/11

• ha behandlats med laser eller kemisk peeling i ansiktet under de senaste 6 månaderna.

Ansiktsbehandling Dermalogica ansiktsbehandling inkl. hudscanning. Få reda på din huds kondition med vår nya avancerade hudscanner Detta ingår också: rengöring, peeling, ånga och portömning, ansikts- och handmassage, mask och avslutande creme.

60 min 675 kr

(värde 1040 kr)

Följ oss på Facebook och Instagram

Västmannagatan 88 , † Odenplan 08-33 80 15 • www.careofskin.se

All frotté

• ha en aktiv hudsjukdom eller ärr i ansiktet.

Köp 2 få ena för 1/2 priset*

En läkare bedömer ditt ansikte vid det första besöket för att utvärdera om du kan vara med i studien. Studien pågår i cirka 18 månader och du kommer att bokas in på 13–14 besök på kliniken under studiens gång. Studien är godkänd av Läkemedelsverket och Regional Etikprövningsnämnd. Skicka ett mail till studie@ak.se och lämna namn och telefonnummer så kontaktar studiekoordinatorn dig. Ansvarig läkare: Dr. Per Hedén Akademikliniken, Storängsvägen 10, Stockholm Antalet deltagare i studien är begränsat.

Tunnhårig – Utan hår? Biofibre hårimplantat – en unik och enkel lösning för dig som tappar hår

Resultat direkt • Ingen konvalescens • Fint och långvarigt resultat • Både för kvinnor och män Enkelt och snabbt ingrepp, med lokalbedövning • Utseendemässigt identiskt med naturligt hår

Biofibre Implant System - helt Nytt i Sverige! Välkommen att ringa oss för mer information: 08-662 30 50 La Clinique, Riddargatan 14, 11435 Stockholm www.laclinique.se • info@laclinique.se

RESOR 18 20

www.metro.se måndag 2014-11-10

CHECKA IN

Kvinnors resande. Bogotá i Colombia är den staden där kvinnor känner sig mest osäkra i kollektivtrafiken, enligt en undersökning.

Sydamerikanska städer osäkrast för kvinnor i undersökning... Bogotá är en av de städer där kvinnor känner sig minst säkra i kollektivtrafiken. Mexiko City är näst värst, där hela 64 procent av kvinnorna utsatts för övergrepp medan de reste, enligt en ny undersökning av Yougov, på uppdrag av Thompson Reuters Foundation. Tre mest osäkra städerna enligt undersökningen: 1. Bogotá, Colombia, 2. Mexiko City, Mexiko, 3. Lima, Peru.

Café Koppels vegetariska mat lockar människor i alla åldrar.

Kokosbollar sprängfyllda med nyttigheter hittar du på HappenPappen.

HappenPappens motto är ”Kochen ist Liebe” – Matlagning är kärlek.

FOTO: PRESSBILD

Det sägs att var tionde tysk numera väljer vegetarisk kost framför klassisk schnitzel och wurst. Tidningen Res begav sig till Hamburg för att prova på det vegetariska köket i en av landets allra grönaste städer. TEXT OCH FOTO: ALEXANDER BJERNER & LINNEA WERMELING

Grönt är superhett i Kreativa rätter på hemtrevligt ställe

Härliga grytor och nyttiga smoothies

Missa inte lassin gjord på granatäpple

Affärer som bara säjer ekovaror

Hemlig trädgård lockar brett klientel

Hamburgs äldsta vegitariska krog

Restaurant Leaf. På Eulenstraße 38, i stadsdelen Altona, hittar du den omtalade restaurangen Leaf. I högtalarna spelas Ella Fitzgerald och stämningen i lokalen är avslappnad. Att äta middag här är nästan som att vara hemma hos en gammal vän. Och maten då, hur smakar den? Smått fantastiskt faktiskt. Alla rätter på menyn är vegananpassade och på tallrikarna ligger kreativa anrättningar. Ett tips är att boka bord i god tid, ryktet om detta ställe har börjat att sprida sig. Eulenstraße 38 restaurant-leaf.de

HappenPappen. ”Kochen ist Liebe” (Matlagning är kärlek) står det på väggen i den lilla lunchrestaurangen på Lappenbergsallee. Här står kokböckerna uppradade och kring borden trängs hungriga matgäster. Vi besöker HappenPappen strax efter tolv och det doftar härligt från grytorna som står och puttrar. Om man inte vill äta lunch kan man bara ta en fika. Här finns saftschorle av olika slag, hälsosmoothies och nyttiga kokosbollar. Lappenbergsallee 41 happenpappenblog.wordpress. com

Azeitona. Det märks tydligt att det här är ett av stadens allra mest omtyckta falafelställen. Här kostar en rulle fylld med kikärtsbollar, tahinisås och grönsaker knappt 3 euro. Man blir både mätt och mycket belåten. Och så är det ju gott, förstås. Väldigt gott. Slå dig ned på uteserveringen och titta på de fina husen längs gatan. Om du beger dig hit så lova att beställa en lassi tillverkad av granatäpple. Rosa i färgen och len som bomull i gommen. Du kommer inte att ångra dig. Beckstraße 17–19 facebook.com/Olivenbaum

Denn’s Biomarkt. Det här är en butik som endast säljer ekologiska varor. Runt om i Hamburg hittar du Denn’s Biomarkt där hyllorna är fyllda av både eko- och rekoprodukter. Här finns allt från färska örter, skönhetsprodukter till frukter och drycker. I varje butik finns även ett bageri som sprider härliga dofter. Frågan är bara när Denn’s Biomarkt kommer till Sverige? Denn’s Biomark finns på flera adresser i staden. Bland annat: Schanzenstraße 119 och Große Bergstraße 152-162 denns-biomarkt.de

Café Koppel. Bakom en anonym entré på gatan Koppel i Sankt Georg hittar du ett av Hamburgs allra mysigaste kaféer. Här serveras färgglada vegosallader, kakor, kaffe och olika typer av saftschorle i ett fantastiskt fint tegelhus. Hit kommer människor i alla åldrar för att njuta av solen på den prunkande innergården. På vardagar kan man äta vegetarisk lunch här till tonerna av klassisk musik, något som passar den hemliga trädgården bra. Koppel 66 cafe-koppel.de

Tassajara. Tassajara är en av Hamburgs allra första vegetariska restauranger. Den har legat på samma plats sedan 1976. I dag är stället så pass välbesökt att man måste boka bord för att vara säker på att få smaka deras vegetariska kokkonst. Här finns heta tofutallrikar, blomkålsgratänger och färgglada grytor. Till rätterna serveras en sallad med en fantastisk sesamdressing. När man beställer in notan, bjuder personalen sina gäster på sin hemgjorda lassi. En perfekt avslutning alltså. Eppendorfer Landstraße 4 tassajara.de

RESOR 19 21

www.metro.se måndag 2014-11-10

För mer info och personlig service ring oss på

08 - 411 49 80 ... men New York är säkrast Säkrast av städerna var New York, följt av Tokyo – där sexuella trakasserier på överfulla bussar och tåg dock har varit ett problem. Enligt experter beror rankningen på att staden genomfört flera initiativ för att skydda kvinnor, bland annat vagnar där män inte är tillåtna.

FLYG + HOTELL + KRYSSNING Tromsö – Trondheim Pris fr. 5 393:- SEK pp Kontakta oss för andra erbjudanden!

INDCEN RESOR – 08-562 65 000 Delhi – 4400 , Dhaka – 5600, Islamabad – 5800, Lahore – 6400, Karachi – 4600, Accra – 5900, Addis – 4300, Asmara – 5200, Khartoum – 5590, Entebbe – 5190. Indcen Resor /förslag 2:b, inklusive webbadress

Indcen Resor /förslag 2:b, inklusive webbadress

PM Scandinavia

Bagage 2 x 23kg + , omb. bar biljett

Köpmangatan 10, Gamla Stan

Indcen Indcen Resor www.indcen.seResor www.indcen.se www.indcen.se _4-1aw2

w w

_4-1aw2

Hamburg

Berlin

Chile fr. 9100:ARGENTINA ................7 500:BRASILIEN..................7 200:COLOMBIA..................6 700:ECUADOR ...................6 700:KUBA ..........................7 500:PERU ..........................8 400:Fler resmål.................RING

I Indcen Resor Indcen Resor www.indcen.se

www.indcen.se

_4b-1aw3 _4b-1aw3

Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

Spansk- och svensktalande personal! Räntefritt 12 månader.

TYSKLAND

0771-72 72 72 FLYGKOMPANIET.SE

VACCINERA DIG HOS OSS!

100 km

Vegansk glass från Die Eisbande.

KARTA: TT

TT Nyhetsbyrån

Flyg till Grekland med Europas bästa regionala flygbolag 2014

DROP-IN! MÅN–FRE 10-18, LÖR 10-15

Stockholms Centralstation • Sveavägen 16 • Ringen, Söder Vällingby C • Sollentuna C • Sundbyberg • Jakobsbergs C • Täby C Haninge C • Liljeholmen C • Nacka Forum • Skärholmen C

Svea Vaccin samarbetar med Project Playground, för Sydafrikas barn

Gratis för pensionärer!

Flyg till Grekland upp till 40% rabatt med Aegean Airlines

Drop-in vid OdenPraktiken

Må-to 10-19, fr 10-17, lö 10-15. Odengatan 80, vid Vasaparken ca 300 m väster om Odenplan.

Drop-in vid SlussenPraktiken

Må-to 10-19, fr 10-17,

På Leaf serveras sinnrik vegetarisk mat. – Vår mat är mycket elegant och vi byter ut rätterna på menyn en gång i månaden, berättar Laura Bonet som arbetar på Leaf.

Hamburg Tahiniglassen är ett måste på glassbaren

Die Eisbande. En varm sensommardag kan det vara gott att svalka sig med en glass. På Die Eisbande i Sternschanze hittar du alla möjliga glassorter i vegantappning. Glassen är tillverkad av sojamjölk och finns bland annat i smaker som Snickers, bananchoklad och sesamfrö. Kön är ofta lång, så du hinner fundera på vilken sort du önskar innan du kommer fram till kassan. Ett tips: om tahiniglassen finns när du är på plats är den ett måste. Bartelsstraße 7 facebook.com/pages/Die-Eisbande

Återuppståndelse

Stans bästa falafel enligt många

Falafel Shop. Många ställen som serverar falafel har även en rullande kebab på väggen. Så är det inte på Falafel Shop i Hamburg. Här serveras endast vegetariska rätter. Falafel i bröd, halloumisallad och tallrikar fyllda med hummus produceras i en rasande fart. Många menar att detta är stadens allra bästa falafelställe. Inredningen liknar en klassisk snabbmatsrestaurang med svampade väggar i gult. Men det gör ingenting då maten är fantastisk. Rentzelstraße 16 falafelshop.de

DUBAI STOR CITYGUIDE

THAILAND SADEL

FRÅN EN SRI LANKA

JULRESOR SPA i Sunne Söderköpings Brunn Dalatraditioner i Rättvik Glittrande Norrlandsjul

www.vaccindirekt.se

Best Regional Airline Europe 2014

08-590 000 90

www.sveavaccin.se

10-15. Slussplan 7, ca Snart är influensan lö 250 m norr om Slussens * här igen. Nu får alla T-baneuppgång (första ålderspensionärer och huset i Gamla Stan). andra riskgrupper Drop-in vid gratis vaccinationsSjöPraktiken skydd mot influensa. Må-to 11-19, fr 11-16, * T o m 28/2 2015.

Övriga betalar 200:-. OBS! Våra generösa öppettider ger korta väntetider.

lö 10-15. Hammarby Allé 66 i Hammarby Sjöstad. Ta tvärbanan eller buss 74 till hpl Luma. Med bil, kör (tullfritt) Södra Länken till Hammarby Sjöstad, följ Hammarby Allé västerut.

Alla typer av vaccinationer. Friskintyg & hälsokontroller

tre timmar från stockholm

Jokkmokks Marknad

DITT LIVS RUNDRESA

JAPANS HETASTE

VARMA KÄLLOR

LOS ANGELES

BERLIN NEW YORK, TOKYO

NAMIBIA AFRIKAS FRIDFULLA OAS

PUDERJAKT

I JACKSON HOLE

05.2014

GRAN ARIA CAN Las Palmas revansch

PRIS 69 KR/8 EURO WWW.RES.SE

INTERPRESS 2295-05 SPECIALRETUR v 52

7 388229 506903

Mer läsning

Hollands Tulpaner Andalusien med Alhambra och Gibraltar Fler resor i katalog eller på www.larssonsresor.se

• I nya numret av RES kan du läsa om Las Palmas, Dubai, Sri Lanka, Namibia och mycket annat. METRO RESOR I SAMARBETE MED

Skidresor till Järvsö Skidweekend, boende och skipass. Boka din skidresa i dag – betala 30 dagar innan ankomst. Läs om vinterns alla upplevelser och erbjudanden på www.jarvso.se

08-34 82 00

Odengatan 96, Stockholm

www.jarvso.se eller 0651-403 06

2 SPORT

Fotboll

Storseger för Fischers Wolfsburg Tyska Wolfsburg – de s enaste två säsongernas Champions League-mästare – vann stort i gårdagens första åttondelsfinal borta mot österrikiska Neuleng bach. Efter 1–0-ledning i halvtid gick Wolfsburg fram till 4–0-seger via tre mål i matchens sista halvtimme. Fotbollslandslagets Nilla Fischer är lagkapten för Wolfsburg och spelade 90 minuter i backlinjen. Returen spelas på onsdag.

Nu hoppas Karlsson på plats i VM Ishockey. Han tog 39 skott och såg till att Tre Kronor vann Karjala turneringen för första gången på 17 år. Nu hoppas Henrik Karlsson på VM-debut i vår. – Det gick bra i fjol, men det räckte inte till VM. Det är bara att höja målsättningen och försöka spela bättre i år, sa han efter 3–0- segern över Finland. Henrik Karlsson stod som vinnare i Hartwall Arena. Den här gången var han inte lika bejublad som i van liga fall – då han gör heta insatser för Jokerit i KHL. – Första perioden var tuff, i andra spelade vi bättre som lag, sedan kom de hårt i tredje. Jag hade lite flax i slutet, då var jag över spelad några gånger, sa Karlsson som också blev ut sedd till turneringens bäste målvakt. I fjol spelade han i tre landslagsturneringar under hösten och höll nollan två gånger. Men efter jul föll han bort och var aldrig aktu ell för VM. – Det är lite annat läge nu. Förra året kom det in lite killar och utmanade mig i de här turneringarna, nu känns det som att jag kommer in som lite utmanare till Nils son. Det känns som en spän nande och rolig utmaning. Jag ska försöka armbåga mig fram och ta den fajten med Anders, sa han.

”Klart att det känns hedrande, men jag tycker att det är många andra som gjort väldigt bra insatser under året.” Tove Alexandersson har för tredje året i rad röstats fram som Årets orienterare av medierepresentanter. Under året har Tove Alexandersson vunnit totala världscupen, tagit fyra VM-medaljer och en EM-medalj, samt guld, silver, brons vid EM i skidorientering.

Första turneringssegern i Karjala på 17 år – men för bundskapten Pär Mårts var ändå inte helt nöjd. – Jag är nästan aldrig nöjd, det finns alltid saker

Motorsport

Hammarbys första poäng Det var repris på SM- semifinalen i bandy från i vintras. Hemmalaget Västerås – som vann semifinalen men sedan föll i finalen mot Sand viken – var obesegrat efter två vinster och två kryss. Hammarby hade däremot förlorat de två matcher laget spelat. Gästerna fick en dröm start. Redan efter 42 sek gav Adam Gilljam Ham marby ledningen. Men före pausvilan hade Väs terås vänt till 2–1. David Pizzoni Elfving dundrade in 2–2 efter hörna i den andra halvleken. I en väldigt haltande elitserietabell är Västerås etta med sju poäng.

Nico Rosberg knappade in. FOTO: NACHO DOCE/REUTERS

Rosberg bröt Hamiltons svit Efter fem raka GP-segrar i formel 1 bröts VM-le dande Mercedesföraren Lewis Hamiltons domi nans på söndagen i São Paulo, Brasilien. Stall kamraten Nico Rosberg var snabbare. I totalställ ningen knappade Ros berg in på Hamilton. 17 poäng skiljer till Hamil tons fördel inför avslut ningen 23 november.

Bandy Elitserien

Fotboll Serie A

Västerås SK–Hammarby �� 2–2 (2–1) VSK: Johan Esplund, Jonas Nilsson Hammarby: Adam Giljam, David Pizzoni Elfving.

Chievo–Cesena �� 2–1 Empoli–Lazio �� 2–1 Juventus–Parma �� 7–0 Palermo–Udinese �� 1–1 Cagliari–Genoa �� 1–1

Basket Basketligan damer Solna–Northland Luleå �� 53–108 Telge–Mark �� 58–63

Fotboll Kval till allsvenskan

Handboll Elitserien damer Skövde–Lugi �� 20–2

Andra matchen Gefle–Ljungskile �� 1–0 (0–0) 1–0 Simon Lundevall (51). • Gefle till Allsvenskan med totalt 4–1.

Handboll Elitserien herrar

Fotboll Kval till Superettan

Innebandy Superligan damer

Andra matchen Öster–Frej �� 3–2 • Frej vidare med sammanlagt 5–3. Assyriska–Örgryte �� 0–0 • Assyriska vidare efter sammanlagt 1–1 och fler gjorda bortamål.

Falun–Djurgården �� 3–13 Täby–Endre �� 5–7 Uppsala–Rönnby �� 3–4

Fotboll Premier league Sunderland–Everton �� 1–1 West Bromwich–Newcastle �� 0–2 Tottenham–Stoke �� 1–2

Fotboll Spanska ligan Sevilla–Levante �� 1–1 Espanyol–Villarreal �� 1–1

Önnered–Sävehof �� 22–31 H43 Lund–Guif �� 35–33 Malmö–Alingsås �� 19–19

Ishockey Karjalaturneringen Finland–Sverige ��0–3 (0–1, 0–2, 0–0) Första perioden: 0–1 (17.58) Linus Klasen. Andra perioden: 0–2 (3.08) Dick Axelsson, 0–3 (8.09) Patrik Hersley. Ryssland–Tjeckien �� 4–2 Sverige 3 1 2 0 12 – 7 7 Finland 3 2 0 1 8 – 6 6 Ryssland 3 1 1 1 10 – 13 4 Tjeckien 3 0 1 2 6 – 10 1

Henrik Karlsson spikade igen när Tre Kronor vann Karjalaturneringen för första gången på 17 år. FOTO: MARKKU ULANDER/AP

Första segern sedan april 2013 Sverige tog sin första seger i en Euro Hockey Tour- turnering sedan Czech Hockey Games i april 2013. Så här har det gått i de fem turneringarna sedan dess: • Czech Hockey Games. September 2013: Trea.

att jobba på. Det är väl det som ska ta oss till de stora segrarna, sa han. – Framför allt spelet ur egen zon. Det räcker med en motståndare för att störa alli

Fotboll

• Karjalaturneringen. November 2013: Trea. • Channel One Cup. December 2013: Fyra. • Oddset Hockey Games. Maj 2014: Trea. • Karjalaturneringen. November 2014. Seger.

hopa. En svensk back är inte beredd att spela upp i första läget utan vänder tillbaka. Vi måste kunna spela bort folk. Nästa turnering blir Channel One Cup före jul.

SPELA FOTBOLL I USA

IK Frej tog steget upp i Superettan IK Frej är för första gång en någonsin klart för Superettan i fotboll. Täbylaget förlorade med 3–2 mot Öster i går, men 3–0 från första mötet räckte till avancemang. Assyriska klarade sig kvar i Superettan efter att ha spelat 0–0 hemma mot Örgryte.

Bandy

Resultat

Förbundskaptenen siktar högre

Orientering

www.metro.se måndag 2014-11-10

COLLEGE SHOWCASE För

Killar och tjejer Födda 1995-1997

Var

Göteborg, Valhalla IP

När

Killar - Fredagen 21/11 Tjejer - Lördagen 22/11 08.00-17.00

Tid

Få reda på vad det handlar om och varför fler och fler åker över till USA. College tränare på plats. Anmälan görs på: www.bluechip.nu För mer info ring 031-63 11 50!

Titta, Zlatan spelar igen I den 66:e minuten blev den svenske fotbollsstjärnan Zlatan Ibrahimovic inbytt i seriefinalen i franska ligan mellan Paris Saint-Germain och Marseille i går kväll. Ibrahimovic hade inte spelat match sedan den 21 september på grund av en hälseneskada. PSG var i ledning med 1–0 när Zlatan byttes in. 2–0 blev slutresultat. FOTO: CHARLES PLATIAU/REUTERS

SNUSARE SÖKES! Ipsos söker kvinnor och män mellan 18-45 år till en marknadsundersökning om snus. Du kan använda både lågpris och fullprissnus. Alla snusare är välkomna att höra av sig. Diskussionerna genomförs på kvällstid i centrala Stockholm och Göteborg i oktober och tar ca 2 timmar. Tycker du det verkar kul att vara med och tycka till? Hör av dig till Ipsos tfn. 08-28 25 30 (tfn.svarare, vi ringer tillbaks) eller e-post till lena.ziden@ipsos.com Välkommen med ditt svar • Ersättning utgår alltid • Minimiålder 18 år

www.ipsos.se

sl i MEtro l 10 novEMBEr ansvarig på sl:

SL Kundtjänst 08-600 10 00, sl.se Glömt något i SL-trafiken? SL:s hittegodsavdelning, besöksadress: Klara östra kyrkogata 6 Mån: 8–19, tors–fre: 8–17, lör: 8–14

Suss Forssman Thullberg, kommunikationschef Veronica Aasa, e-post: veronica.aasa@sll.se

† sl Frågar

LiSA T Hor S é n

kontakt på sl:

Det här är en annonssida från stockholms läns landstings trafikförvaltning

He nri K MöLLe r

vilket är ditt favoritresmål med sl-trafiken?

† Fakta sandra Eriksson torstensson, 44, saltsjö Boo: – Bryggan med gamla båtar till vänster om Skeppsholmsbron när man kommer från Grand Hotel. Jag och min man brukar gå hit på våren. Båtarna och klucket gör att jag kopplar av och ser det bästa av Stockholm från parkettplats. Går man vidare längs strandlinjen kommer man till restaurang Hjärtat och kan avsluta kvällen där med god mat.

Ett tryck på knappen vid busskuren gör att en röst berättar när nästa buss går. Fler exempel på talad information i sl-trafiken i alla fordon ska en röst ropa ut nästa hållplats, antingen automatiskt eller av personal.

Bussar har yttre utrop. Det betyder att en röst ropar ut vilken linje bussen har och i vilken riktning den åker när den stannar på hållplatsen.

† åk Dit MED sl: T-bana till T-centralen Buss 65 till Skeppsholmen Buss 76 till Kungsträdgården och därefter promenad

Vid flera bussterminaler finns pratorer vid gaterna. Det går att bläddra till den busslinje man vill höra avgången för genom att trycka på knappen flera gånger.

guy perdhe har en grav synnedsättning och åker ofta buss och tunnelbana med ledarhunden Charlie vid sin sida.

talad info gör att fler kan resa

göran segeholm

Med ett knapptryck kan du höra när nästa buss kommer i alla busskurer med digitala skyltar går det inte bara att läsa utan också att höra när nästa buss kommer. – Många känner inte till att den här hjälpen finns. Jag vill uppmuntra alla att tipsa sina medresenärer som har svårt att läsa på skylten, om informationsknappen i busskuren säger Ditte kahlström Jansson, tillgänglighetsspecialist på trafikförvaltningen. Informationsknapparna vid busskurerna är kopplade till så kallade pratorer. De finns idag på de 1 800 busshållplatser som har digitala

informationsskyltar. Funktionen går helt enkelt ut på att en röst läser upp informationen som står på skylten.

informationen i kollektivtrafiken. Därför arbetar vi med att informationen också ska vara hörbar.

Pratorer finns också tillsammans med de skyltar som hänger i taket på perrongerna i tunnelbanan och på pendeltågsstationerna där linje, destination och tid till avgång står. I tunnelbanan går pratorerna igång med hjälp av en fotocell när någon står tillräckligt nära. På pendeltågsstationerna styrs de av tåget ankomst. Ditte Kahlström Jansson poängterar att inte bara personer med synnedsättning kan ha svårt att läsa informationen utan att många fler har nytta av pratorer – Det är jätteviktigt att alla kan ta del av

Guy Perdhe har en grav synnedsättning och åker ofta buss och tunnelbana med ledarhunden Charlie vid sin sida. – Talad information gör det lättare att åka kollektivt. Det är en utveckling i rätt riktning, säger han. – I tunnelbanan lyssnar jag alltid på den talade informationen. Det känns tryggt. Där är ju finessen också att tåg på väg söderut annonseras med en mansröst och de på väg norrut med en kvinnoröst. lisa thorsén

ny app för enklare biljettköp nu finns en helt ny biljettapp – SL-biljetter – för snabba och smidiga köp av enkelbiljetter i smarta mobiltelefoner. Med appen blir det enklare att resa för spontana resenärer, turister och besökare. SL har tillsammans med Klarna tagit fram den nya appen. Med den går det snabbt att köpa en biljett även om man befinner sig långt ifrån ett biljettförsäljningsställe. Man behöver inte vara folkbokförd i Sverige och det går att använda utländska kreditkort. Det krävs inga kunskaper om zongränser och man behöver inte lägga något telefonnummer på minnet för att kunna köpa en biljett. Det räcker med att ladda ner appen. SL-biljetter finns att ladda ner gratis på Appstore och Google play. † läs mer på sl.se

tyck till om ny tunnelbana Just nu samråder Stockholms läns landsting om tunnelbana mellan Akalla och Barkarby station. Fram till den 16 november kan du ge dina synpunkter på utbyggnaden. Maila till tbanabarkarby@sll.se eller fyll i en enkät på sll.se/ nyatunnelbanan. Där finns också mer information om utbyggnaden. Du kan även skriva till Stockholms läns landsting Förvaltning för utbyggd tunnelbana, Box 225 50, 104 22 Stockholm. Märk kuvertet ”Tunnelbana Akalla-Barkarby station”.

† visstE DU att … … Stockholms län har den högsta marknadsandelen av kollektivtrafik i Sverige. … varje dag görs 2,7 miljoner resor med pendeltåg, tunnelbana, bussar och lokalbanor.

www.metro.se måndag 2014-11-10

FÖRSTA BILDENYA FRÅN NN SERIE

NÖJE

Här är första bilden från Netflix nya nätexklusiva serie ”Bloodlines” som har premiär nästa år. Serien handlar om en familj med ett förflutet som riskeras att avslöjas då familjens son och svarta får återvänder hem. FOTO: NETFLIX

Nättjänsten Netflix egenproducerade serie ”Orange is the new black” hade fler tittare på premärveckan än Netflixkollegorna ”House of cards” och ”Arrested Development”. Serien har fått pris vid ett flertal tillfällen. FOTO: GETTY

HBO Nordic sänder snabbt ut serien ”Game of Thrones” i Sverige. I länder där fansen måste vänta länge på populära serier är det vanligare med nedladdning och olaglig streaming än lagliga alternativ. FOTO: HBO NORDIC

Nu bestämmer du över mediernas överlevnad Besked i tv

”Då vet jag i alla fall att det blir en flicka om det skulle bli så.” Programledaren Jessica Almenäs, 38, till Expressen efter att hon blivit spådd i TV 4:s ”Nyhetsmorgon” av ett medium och fått beskedet att hon kommer att bli gravid.

Makt. Medierna är mitt uppe i en lika stor omställning som när bilen avlöste hästen. Bolag som inte möter konsumenternas krav är dödsdömda, visar en ny undersökning.

Ericsson har i den nya rapporten Media Vision 2020, försökt ta reda vad konsumenterna vill ha och vad de inte vill ha. Att ge kunderna vad de vill ha på rätt sätt är inte bara viktigt för det enskilda bolaget, det är också viktigt för hela tv- och filmindu-

strin. I länder som halkat ett bra innehåll till ett pris de sig till andra alternativ, efter i utvecklingen blir de är beredda att betala. I säger Niklas Rönnblom. En annan trend som fölalternativen ofta olagliga, Spanien får de kanske vänta påpekar Niklas Rönnblom, sex veckor på det senaste jer av den ökade konsuavsnittet av en populär serie mentmakten trendstrateg på Ericsson. och som – I USA ligger on-demand- och då söker skrämmer de gamla tv-bolatjänster som gen och operatörerna är Hulu och cord cutting eller -shaving. N e t f l i x Det innebär helt enkelt att högst medan hushållen säger upp sitt traolaglig filditionella abonnemang hos en operatör eller väljer delning och minsta möjliga kanal streaming paket och sedan komligger långt efter. I länder pletterar med onsom Spanien demand-tjänster eller Malaysia och/eller gratisär det tvärt tittande på om. Det beror nätet. sannolikt på BJÖRN Tiffany och Bianca Kronlöfs hyllade humorserie ”Full patte” att tittarna i EWENFELDT/ sändes på SVT:s stora onlinesatsning SVT Flow. FOTO: SVT USA erbjuds TT

ALLASTUDIER.SE

Det här vill tv-tittarna ha HD-kvalité

Den nya rapporten Media Vision 2020 visar att när det gäller tv så vill tittarna ha hög kvalité – HD är viktigast.

Inga reklamavbrott

Det näst viktigaste för undersökningsdeltagarna, som kommer från 23 olika länder, är: Ingen reklam på tv.

Premiärer hemma

Den tredje viktigaste punkten för tv-tittarna är att de får se nya filmer hemma samtidigt som de har biopremiär.

KYRKOR OCH SAMFUND

För unga kvinnor i kris.

Vi fyller 100 år Kom och fira med oss – 12 november!

Se människan

Se hela programmet på www.ukv.se

Festkonsert kl 19.00 St Jacobs kyrka Medverkande: Operatrion Divine fr Nobelfesten 2013, St Jacobs kammarkör under ledning av Gary Graden, Folkmusikaliska toner av Katarina Söderlund, Berättelser från Unga Kvinnors Värn. Fri entré – Vid utgången kan ett frivilligt bidrag lämnas.

11.500 SEK

Bullkyrkomässa Med ljuständning

Tisdag 11 november 17.30 Bullkyrkan Stortorget 5, Gamla stan

www.stadsmisisonen.se

Uma Thurman säger nej till porr men vill tillbaka till Sverige Hollywood. Hon är den lysande stjärnan på årets filmfestival i Stockholm, där hon föräras med ett hederspris. Men för Hollywoodikonen Uma Thurman, 44, har besöket också inneburit en möjlighet att återknyta bekant skapen med sin svenska släkt.

Hennes mamma är svenskättad från Trelleborg. – Mamma är med mig och min 2-åring, och vi gör vårt allra bästa för att träffa så mycket släkt som möjligt. Hennes karriär drog igång på allvar med Stephen Frears ”Farligt begär”, när hon bara var 18 år. Sedan dess har vi sett henne i bland annat ”Henry & June”, ”Pulp fiction”, och de båda ”Kill Bill”-filmerna. Hon har två tonårsbarn med ex-maken Ethan Hawke och en dotter med Arpad Busson. När dottern fötts – Jag vill verkligen tillbringa drabbades av Uma av demycket mer tid i Sverige i pression och höll sig borta framtiden, säger hon. från jobb och offentlighet.

PROVSKOR

– Det är sådant som bara händer ibland kring barnafödande. Det var hemskt. Sedan dess har vi bara sett henne i en enda liten filmroll, den mycket hyllade insatsen i Lars von Triers ”Nymphomaniac”. – Det hade självfallet varit oerhört kul att få en ännu större roll. Jag skulle oerhört gärna arbeta med Lars igen. Filmen innehöll många pornografiska scener, och på frågan om det finns någonting hon definitivt skulle tacka nej till säger hon ”porr”. – Jag skulle inte vilja göra det och det finns dessutom dom som gör det mycket bättre. GUNNAR REHLIN/TT

Institute af lärande

När du har läst färdigt din tidning, ta med den hem eller lämna den för återvinning.

Hedersgästen Uma Thurman spred stjärnglans över Stockholms filmfestival i helgen. Här med kollegan Moa Gammel. FOTO: MICHAEL CAMPANELLA/GETTY

Återvinn mig tack!

www.metro.se måndag 2014-11-10

Utbildar Undersköterskor Västerås tel: 021-65 111 Nacka tel: 08-410 58 320 www.institute-af-larande.se

Institute af lärande utbildar på uppdrag av Västerås stad och Nacka kommun

SENIORER välkomna till infomöte om vårens kurser på PROs folkhögskola i Stockholm Tid: 19 november 15.00 Plats: Högbergsgatan 62 För mer info: Ring: 0291 212 22 Maila: kurser@pros.fhsk.se Hemsida: www.pros.fhsk.se

medlearn.se

Läs till undersköterska.

KUR S 5 JANSTART UARI

En utbildning som leder till jobb.

Kom förbi och hälsa på i vår skola så berättar vi mer och hjälper dig att söka. Sök senast 13 november. VÄSTERÅS, Stora Gatan 41 tisdagar jämna veckor kl 13.00-16.00

SVERIGES TELEVISION I SAMARBETE MED L I V E N AT I O N O C H B L I X T E N & C O P R E S E N T E RA R

Modekollektioner från världens alla hörn!

Dags igen för Er som har förmånen att ha skostorlek

N va ya s rje ko da r g!

Dam 37-37,5 · Herr 41-42 · Barn 20, 26, 28, 31, 33 Denna försäljningsomgång pågår t o m 15/11 En bra anledning till ett besök är att priset är cirka hälften av marknadspriset! Välkommen till hörnet Hornsbruksgatan 1/ www.provskor.se Varvsgatan 12 Södermalm, Stockholm. Fynda bland vinterns provkollektioner från extremt tonårsmode till exklusiv komfort.

†-Hornstull, uppgång Högalidsparken. Buss 4, hållplats Varvsgatan. Bra parkeringsmöjligheter Öppet: Måndag-fredag 11-19 · Lördag 11-16

Billigt möter exklusivt

m.m. Vi inreder med nytt & begagnat

Utförsäljning kontorsmöbler Arbetsplatser, elstativ, bordsskivor, kontorsstolar förvaring, konferensmöbler, miljömöbler m.m...

STOCKHOLM

FRIENDS ARENA FRE 13 MARS GENREP LÖR 14 MARS GENREP LÖR 14 MARS FINAL

UPPLEV LIVE!

BILJETTER: TICNET.SE

MELODIFESTIVALTURNÉNS SPONSORER

Primusgatan 18 (Lilla Essingen) Måndag-Torsdag 10:00-15:00

www.mobelmaklarna.se

08-449 47 90

COCA-COLA

GEVALIA

METRO

MIO

OLW

SANTA MARIA

SAS

VILLALIV

VOLVO CARS

PÅ SCEN

ÖVRIGA NÖJEN

R FLER PUBLIKRUSNING, VI SLÄPPE 28 FEBRUARI!! TILL I UAR JAN 29 GAR NIN ÄLL FÖREST

Följ Metro Sverige på Facebook

”PERSBRANDT ÄR MAKALÖS I KOMISK ’DÖDSDANSEN’” DN ”DÖDSDANSEN BUBBLAR AV SKRATT” DN ”HELA TRION LIKSOM LEKER FRAM ISCENSÄTTNINGEN” SVD ”DET ÄR EN FRÖJD ATT ÅTER UPPLEVA PERSBRANDT PÅ SCEN” SVD

SVENSKA KLASSIKER Oxbringa med syrade grönsaker, morot- och pepparrotscréme

FÖREDRAG

IKEA FAMILY pris

45:–

TÄNKVÄRD TISDAG

kungsholms kyrka

(ord. pris 55:–)

tisdag 11/11 kl 19.00

Att leva med turbo i kroppen

Ralph Minnema delar med sig av personliga erfarenheter av att leva med ett barn som har ADHD. Efter föredraget finns möjlighet att ställa frågor. fri entre.

STAND UP FOR STOCKHOLM & GÖTEBORG PRESENTERAR

ett samarrangemang med rädda barnen, nattvandrarna på kungsholmen och kungsholmens preventionsenhet.

svenskakyrkan.se/vastermalm

HOUSE OF WIDMARK OKTOBER - NOVEMBER - DECEMBER PÅ KOLINGEN

EN HUMORKVÄLL MED

EDDIE IZZARD BEST OF FORCE MAJEURE

MÄSSOR

Liveband, gästartister, roliga samtal blandas med ett otroligt drag. Allt kan hända på House of Widmark

(UK)

NORDENS STÖRSTA CYKELMÄSSA

JONAS GARDELL MAGNUS BETNÉR HENRIK SCHYFFERT TIFFANY & BIANCA KRONLÖF MED THOM GISSLÉN

14-16 NOVEMBER 2014 · KISTAMÄSSAN www.swedenbikeexpo.se

KVÄLLENS VÄRD

SHIMA NIAVARANI GÖTEBORG, SCANDINAVIUM FREDAG 1 MAJ STOCKHOLM, ERICSSON GLOBE LÖRDAG 2 MAJ BILJETTER GÖTEBORG: GOT EVENT 031-81 10 20, TICNET.SE 077-170 70 70, BLIXTEN.SE/SUFG STOCKHOLM: AXS.COM, GLOBE ARENAS 077-131 00 00, BLIXTEN.SE/SUFS STANDUPFORGOTEBORG.SE STANDUPFORSTOCKHOLM.SE

BILJETTER: BILJETTKIOSKEN.SE ELLER I ENTRÉN ENGELEN, BOKNING 0771-826 826. WWW.ENGELEN.SE

BIO Program 10 november

ANDERS WIDMARKS KLUBB PÅ KOLINGEN ALLA MÅNDAGAR HELA HÖSTEN INSLÄPPET BÖRJAR KL. 18.00

Annons_HOW.indd 1 T. 665 12 56

På måndagar kl 19 visar Cinemateket film på biografen Victoria!

www.cinemateket.se

T-bana Karlaplan. Caféet öppet före visningarna!

Bioprogram Måndag 10 noveMBer 2014 Sollentuna Bio Tel: 96 12 14 Falken JakoBSBerg Tel: 580 358 00 12 Years a slave 50:- �� 13�00 Medicinen 90:- �� 18�45 Hallonbåtsflyktingen 65:- �� Interstellar 100:- �� 19 ��13�00, 16�00, 19�00

www.cinemateket.se

100 steg från Bombay till Paris �� The Homesman 90:-�� 19 ��13�00, 16�00 Bröllopskaos 65:-�� 16�00

2014-10-29 11:22

BIO

& 10 - 13 november

BIO RIO

Hornstulls Strand 3

BIO RIO STÄNGER 10 NOV - 12 DEC. Under tiden fortsätter visningarna i SALONG 4 som vanligt varje helg.

ZITA

Birger Jarlsgatan 37

Kassan öppnar 13.15 – måndagspris 80 kr Short Term 12 21.15

sollentunabio.se • eurostar.se • sollentunabio.se • eurostar.se

Ida 14.15, 18.15, 19.45 Muren 16.00 Night Moves 16.00 Långt från Jordbro Kort tid kvar! 13.45 Två dagar, en natt må 16.30 ti-to 14.30 Franska för nybörjare Kort tid kvar! ti-to 16.30 STOCKHOLMS FILMFESTIVAL 5-16 november | stockholmsﬁlmfestival.se www.biorio.se • 08 - 66 99 500 VINNARE

BERLIN INTL FILM FESTIVAL TEDDY AWARD

BÄSTA FILM

Most Wanted Man PROGRAM 10 - 13 NOVEMBER A 20.30

BIOPREMIÄR 21 NOV

www.zita.se • 08 - 23 20 20

11 år

Boyhood Ti-to 20.00 7 år Kassan öppnar 14.30 Chef 15.00 Btill 100 steg från Bombay till Paris En duva satt på en Må-on 15.00 11 år gren och funderade på tillvaron PREMIÄR ONSDAG! A Most Wanted Man GRAND Sveavägen 45

11 år On-to 18.30

Må-ti 20.50

Interstellar 65:- �� 18�45 Fury 90:- �� 19�30 Fury 65:- �� 19�00 Boyhood 100:- �� 19�30

Facebook.com/TheHungerGamesSverige

STOCKHOLMS KVALITETSFILMBIOGRAFER

15 år

15 år Boyhood Må 20.15 7 år Ida Må 13.30 Ti-to 13.30, 18.00 Innan frosten 13.00, 19.00 15 år En duva satt på en gren och funderade på tillvaron Magic in the Moonlight 12.30 Btill PREMIÄR ONSDAG! On-to 20.15 15 år Muren Må-ti 18.30 On-to 20.30 15 år Ida 18.15 15 år Night Moves Må-ti 20.30 11 år Muren 18.40 15 år Skeleton Twins 17.30 11 år Turist On-to 20.50 11 år Turist 21.00 Tusen bitar Tusen bitar – en film om Björn Btill – en film om Björn Afzelius Afzelius Ti 20.15 To 15.00

Två dagar, en natt 16.00

Må 15.30, 17.30, 21.30 15 år Ti-to 15.30, 17.30

Btill 15 år Kassan öppnar 12.00 15 år 100 steg från Bombay till Paris 15 år 16.00 11 år CINEMATEKET: www.cinemateket.se 20 000 Days on Earth 15.00 15 år Flicka och hyacinter 15 år Må 19.00 ´71 21.15 15 år Hasse Ekman VICTORIA Götgatan 67

Två dagar, en natt 12.30 Walesa 14.00 Wish I Was Here 16.30

www.svenskabio.se eller 08 - 5626 0000

f.se

BIOPROGRAM

10 – 13 NOVEMBER 100 steg från Bombay Dum och dummare 2 (11 år) PREMIÄR ONSDAG! till Paris GRAND LIDINGÖ: Ti-to 17.25 HERON CITY: On 14.00 KISTA: 11.50, 14.40, 19.00 SAGA: Må 15.15, 18.00, 21.15 Ti 18.30, 21.15 On-to 15.15, 18.00, 20.30 SERGEL: 11.30, 14.20 SICKLA: Må-ti+to 14.45, 17.45 On 14.45 STURE: Må-ti 15.00 SÖDER: Må-ti 12.00, 14.40, 18.30 On 14.40, 18.05 To 12.00, 14.45, 18.05 TÄBY: Må-ti 15.20, 18.50, 20.30 On-to 15.20 VÄLLINGBY: Må-ti 18.25 On 14.00, 18.10 To 18.10

(11 år)

GRAND LIDINGÖ: On-to 18.00 HERON CITY: On 14.30, 17.30, 18.00, 19.30, 20.15, 21.00 To 17.30, 18.00, 19.30, 20.15, 21.00 KISTA: On-to 11.40, 12.00, 13.00, 14.30, 15.00, 16.30, 17.30, 18.00, 19.50, 20.20, 21.00 RIGOLETTO: On-to 18.00, 20.30 RÅSUNDA: On-to 18.30, 21.15 SERGEL: On-to 12.30, 15.10, 17.50, 18.40, 20.40, 21.20 SICKLA: On-to 15.30, 18.15, 21.00 SÖDER: On 12.00, 14.30, 18.00, 21.15 To 13.00, 15.30, 18.00, 21.15 A Walk Among the Tombstones (15 år) TÄBY: On-to 16.30, 19.00, 21.30 HERON CITY: 20.15 VÄLLINGBY: SERGEL: 21.00 On 15.10, 17.55, 20.25 To 17.55, 20.25 Annabelle (15 år) HERON CITY: Må-ti 18.45, 21.30 On-to 21.15 KISTA: Må-ti 18.40, 21.10 SERGEL: Må-ti 18.50, 21.30 On-to 20.20 SICKLA: Må-ti 21.20 SÖDER: Må-ti 21.20 TÄBY: Må-ti 21.30 VÄLLINGBY: Må-ti 21.05

Chef

(Btill)

HERON CITY: 17.20 KISTA: Må-ti 16.00, 17.30 On-to 17.30 RÅSUNDA: Må-ti 18.00 SERGEL: Må 12.30, 15.00 Ti 12.30 On 12.50 To 12.50, 13.40 SICKLA: 18.00 STURE: Må-ti 17.45, 20.30 SÖDER: Må-ti 12.10, 14.50, 17.50 TÄBY: Må-ti 15.00, 18.00 On-to 18.00 VÄLLINGBY: Må-ti 18.05 On-to 17.30

Guardians Magic in the Moonlight Två dagar, en natt of the Galaxy 3D (11 år) (Btill) (15 år)

On 21.20 To 21.10 SÖDER: Må-ti 15.00, 18.10, 21.10 On-to 15.05, 18.10, 21.10 TÄBY: Må-ti 15.20, 17.30, 21.00 On-to 20.30 VÄLLINGBY: Må-ti 17.50, 20.50 On-to 20.45

KISTA: Må-ti 12.30, 14.10 On-to 14.10

HERON CITY: 21.00

RIGOLETTO: Ti-to 18.00

Hallonbåtsflyktingen

Mannen som räddade (15 år) Paris

(11 år)

SERGEL: Må-ti 12.00 On-to 12.10 SÖDER: 13.10 TÄBY: Må-ti 12.00

HERON CITY: Må-ti 17.50, 20.20 On 14.00, 17.50, 20.20 To 17.50, 20.20 KISTA: 13.10 Svensktextad: 15.45 SAGA: Må 18.30 Ti 11.30 On-to 17.45 SERGEL: Må-ti 20.20 On-to 21.00 Svensktextad: Må+to 12.00, 14.50 SICKLA: Må-ti 15.15, 18.20 SÖDER: Må+on 15.15, 17.35, 19.45 Ti 13.00, 19.45 To 13.00, 17.35 Svensktextad: Må+on 13.00 Ti 15.15, 17.35 To 15.15, 19.45 TÄBY: Må-ti 12.30, 18.00 On 11.50 To 11.50, 18.00 Svensktextad: On 18.00 VÄLLINGBY: Må-ti 20.35 On 11.40

Medicinen

(Btill)

KISTA: Må-ti 15.20 SERGEL: Må-ti 14.40, 18.20 On-to 14.30, 18.20 SÖDER: Ti+to 14.50 Svensktextad: Må+on 14.35 VÄLLINGBY: On 12.00

Mera monster, Alfons! (Btill)

Min så kallade pappa (11 år)

HERON CITY: Må-ti 17.10, 18.00, 19.00, 20.00, 20.50 On 13.30, 17.10, 19.00, 20.00, 20.50 To 17.10, 19.00, 20.00, 20.50 Barnvagnsbio: On 11.00 KISTA: Må-ti 12.00, 12.30, 15.00, 16.00, 17.00, 19.30, 20.00, 20.30 On 12.30, 15.30, 16.00, 17.00, 19.30, 20.00, 20.30 To 12.00, 12.30, 15.30, 16.00, 17.00, 19.30, 20.00, 20.30 Barnvagnsbio: On 11.00 RIGOLETTO: Må 20.00, 20.30 Ti-to 17.30, 21.15 RÅSUNDA: 19.30 SAGA: Må 12.00, 16.00, 19.45 Ti 14.45, 19.45 SERGEL: Må 14.30, 19.15 Ti 15.30, 19.15 On 11.40, 15.30, 17.15, 19.15, 20.15, 20.50 To 12.45, 16.30, 17.15, 19.15, 20.15, 20.50 SICKLA: 16.30, 20.15 Barnvagnsbio: To 11.00 SÖDER: Må-ti 12.10, 15.40, 17.20, 19.15, 20.50 On-to 12.15, 15.45, 17.40, 19.30, 20.40 Barnvagnsbio: On 11.00 TÄBY: 16.30, 20.00 Barnvagnsbio: On 11.30 VÄLLINGBY: Må-ti+to 19.10 On 15.40, 19.10 Barnvagnsbio: On 11.00

KISTA: Må-ti 11.40 SERGEL: 11.50, 15.00, 21.10 SÖDER: Må-ti 12.15 On-to 12.05

My Old Lady

(15 år)

SAGA: 12.30 TÄBY: 14.00

Ouija

Pojken med guldbyxorna

Lidingö Centrum. K.ö. må 16.15, ti-to 17.00

Kungens kurva. Kassan öppnar må-ti+to 16.45, on 10.30

Kista Galleria. K.ö. 11.00

Kulturhuset plan 2 brevid Ekoteket. Stockholm Filmfestival 5-16 november

Sturegatan 18. Stockholm Filmfestival 5-16 november

Kungsgatan 16. Kassan öppnar må 19.30, ti-to 17.00 VIP Balkong

världspremiär onsdag! RIGOLETTO fILmsTadEn RÅsUnda fILmsTadEn TÄBY On-to 18.00, 20.30

fs sERGEL On-to 12.30, 15.10,

On-to 18.30, 21.15

fILmsTadEn sÖdER

On-to 15.30, 18.15, 21.00

fILmsTadEn sICKLa

17.50, 18.40, 20.40, 21.20

(11 år)

HERON CITY: Ti 18.15 Svensktextad: Må 18.15 KISTA: Må+on-to 11.30 Ti 11.30, 18.20 Svensktextad: Må 18.20 SERGEL: Ti 12.20 On 16.00 Svensktextad: Må 11.40 Ti 15.10 On 13.10

Teenage Mutant Ninja Turtles 3D (11 år)

Råsundavägen 150. Kassan öppnar 17.00. Obs ti äv öppet 12.30-13.15

On 12.00, 14.30, 18.00, 21.15 To 13.00, 15.30, 18.00, 21.15 fs vÄLLInGBY On 15.10, 17.55, 20.25 To 17.55, 20.25 Från 11 år

fILmsTadEn KIsTa

On-to 16.30, 19.00, 21.30 GRand LIdInGÖ On-to 18.00

fILmsTadEn HEROn CITY

On 14.30, 17.30, 18.00, 19.30, On-to 11.40, 12.00, 13.00, 20.15, 21.00 To 17.30, 18.00, Dum & Dummare 2 14.30, 15.00, 16.30, 17.30, 19.30, 20.15, 21.00 sf.se, mobil.sf.se 18.00, 19.50, 20.20, 21.00 sOLLEnTUna BIO On-to 19.00 sollentunabio.se

Kungsgatan 24. K.ö. 11.00

Hötorget. K.ö. 10.00

2x11

HERON CITY: 18.30

The Equalizer

(15 år)

HERON CITY: Må-ti 21.00 KISTA: Må-ti 21.20 RIGOLETTO: Ti 20.30 SERGEL: Må-on 18.00

The Homesman (15 år)

byrå – Skuggor över Valleby (Btill) Turist

(11 år)

SICKLA: Må-ti 21.00 STURE: Må-on 15.00, 17.45, 20.30 To 15.00, 17.30, 20.15 SÖDER: Må-ti 12.35, 17.40, 20.30 On-to 12.35, 17.40

Tusen bitar – en film om Björn Afzelius (Btill)

KISTA: Må-ti 12.40, 15.10 RIGOLETTO: SERGEL: Må 12.20, 15.40, Let’s Be Cops (11 år) Ti 18.00 On-to 18.30 17.20, 20.40 SERGEL: Ti 17.20, 20.40 On-to 18.10 KISTA: Må-ti 18.30 Må-ti 12.10 On-to 12.00 Dracula Untold (15 år) SICKLA: 20.45 SERGEL: Må-ti 18.20, 20.50 SICKLA: Må-on 15.40 HERON CITY: Må-ti 20.40 On-to 19.00 SÖDER: To 13.00, 15.40 Må-ti 18.00, 20.30, 21.00, KISTA: Må-ti 21.20 21.15 On-to 20.30, 21.00 Love, Rosie (Btill) SÖDER: 12.15, 15.20 SERGEL: TÄBY: Må-ti+to 13.00 TÄBY: 20.30 Må-ti 19.00, 21.20 SERGEL: On-to 21.30 VÄLLINGBY: On 14.50 VÄLLINGBY: 20.00 Må-ti 17.50 On-to 18.30

På Filmstaden Sergel, Filmstaden Täby och Grand Lidingö har du möjlighet att sitta extra bekvämt i våra breda och lutningsbara Plusstolar med extra benutrymme. På Rigoletto och Filmstaden Täby kan du dessutom välja våra lyxiga VIP-stolar.

För visningsdagar och tider se ovan

(15 år)

HERON CITY: 17.45, 20.30 KISTA: Må-ti 20.10 SERGEL: Må-ti 18.30, 21.00 On-to 21.30

HERON CITY: Må-ti+to 17.20, 20.20 John Wick (15 år) On 14.30, 17.20, 20.20 SAGA: HERON CITY: 17.30, 20.15 Må+on-to 12.30, 15.15, KISTA: Må-ti 12.10, 18.10, 18.00, 20.45 Ti 12.00, 20.50 On-to 18.10, 20.50 15.15, 18.00, 20.45 SERGEL: Må 13.30, 16.00, SÖDER: 12.30, 18.15 18.40, 21.20 Ti 18.40, 21.20 On 18.50, 21.10 The Maze Runner (15 år) To 11.40, 14.00, 21.10 SERGEL: Må-ti 17.30, 20.10 On-to 17.30 LasseMajas detektiv-

HERON CITY: Må 17.15 On 13.15, 17.15 Svensktextad: Ti+to 17.15 Gone Girl (15 år) SERGEL: Må 11.15, 13.50 Svensktextad: Ti 13.00 HERON CITY: 19.45, 20.45 SICKLA: Må-on 14.30 KISTA: Må-ti 14.50, 18.00, To 12.00, 14.30 20.45 On-to 17.45, 20.10 SÖDER: 15.20 RIGOLETTO: Ti-to 20.15 TÄBY: Må-ti+to 13.00 RÅSUNDA: Må-ti 20.30 VÄLLINGBY: On 12.50 SAGA: 20.45

Din biograf

SICKLA: To 10.30 VÄLLINGBY: On 11.20

En duva satt på en gren och funderade Interstellar (11 år) på tillvaron (15 år) GRAND LIDINGÖ: Må 16.40, PREMIÄR ONSDAG! 20.00 Ti 18.30 On-to 20.30

HERON CITY: On 14.15, 18.15, 20.40 To 18.15, 20.40 KISTA: On-to 12.50, 15.20, 18.20, 21.20 RÅSUNDA: On-to 18.00, 20.45 SAGA: On-to 13.00, 15.45, 18.30, 21.15 SICKLA: On 15.00, 18.30, Blixten och det 21.10 To 12.30, 15.00, magiska huset - sv tal (7 år) 18.30, 21.20 STURE: On 14.00, 15.00, KISTA: 12.10 17.45, 20.30 To 14.00, 15.00, 17.30, 20.15 SERGEL: Må+to 15.30 SÖDER: On-to 12.45, 15.30, SÖDER: 18.00, 20.20 Må-ti 13.30, 16.10 TÄBY: On-to 12.30, 15.20, Boyhood (7 år) 18.30, 21.00 VÄLLINGBY: HERON CITY: On 13.20, 16.10, 18.30, Må-ti+to 19.15 21.05 To 18.30, 21.05 On 13.00, 19.15 KISTA: 15.30 Fury (15 år) SERGEL: GRAND LIDINGÖ: Må 11.20, 14.10 Ti-to 20.00 Ti 14.10 On-to 14.40 HERON CITY: TÄBY: 14.30 Må-ti 18.15, 19.30, 21.15 Bröllopskaos (15 år) On 13.45, 18.15, 21.15 To 18.15, 21.15 HERON CITY: 17.30 KISTA: Må-ti 14.20, 17.45, 21.00 On-to 14.20, 21.20 KISTA: 13.20 RIGOLETTO: RÅSUNDA: Ti 13.00 Ti 18.00, 20.45 On-to 20.45 SERGEL: Må 13.00, 15.20, RÅSUNDA: 18.00, 20.30 Ti 15.20, Må-ti 17.30, 21.00 18.00, 20.30 On 15.45, 18.00, 20.30 To 13.10, SERGEL: Må-ti 12.40, 15.50, 15.45, 18.00, 20.30 17.40, 18.10, 20.40, 21.10 SÖDER: 15.25, 18.35, 21.00 On 17.40, 21.00 To 11.15, 14.15, 17.40, 21.00 TÄBY: Må+to 11.30 SICKLA: VÄLLINGBY: Må-ti 17.30 Må-ti 15.00, 18.10, 21.10

sf.se/ barnvagnsbio

Film dagtid alla dagar i veckan Sickla köpkvarter. Kassan öppnar må-on 14.00, lö-sö+to 10.00

Drottninggatan 82. Stockholm Filmfestival 5-16 november

Birger Jarlsgatan 41 Kassan öppnar må-ti 14.30, on-to 13.30 Stockholm Filmfestival 5-16 november

Medborgarplatsen – Folkungatrappan 2. Kassan öppnar må-ti+to 11.00, on 10.30

Täby Centrum. K.ö. 11.00 Välj Södra garaget för parkering.

Vällingby Centrum. Kassan öppnar må-ti+to 17.00, on 10.30

Läs mer och boka biljetter på sf.se eller i appen.

Biopremiär Fredag! fILmsTadEn sERGEL

Visas även på: fILmsTadEn sICKLa Fre-sö 12.50, 15.20 Fre-lö 13.15, 15.45 Sö 15.45 fILmsTadEn vÄLLInGBY fs sÖdER Fre-sö 13.40, 15.50 Svensktextad: Sö 13.15 fs täby • grand lidingö

fILmsTadEn RÅsUnda

fILmsTadEn HEROn CITY

sOLLEnTUna BIO

Fre-sö 16.00 Lö-sö äv 13.30 Fre-sö 14.45 Lö äv 12.00 BiljettFörsäljning fs KIsTa Fre-sö 13.00, 15.30 Svensktextad: Sö 12.00 pågår! sf.se, mobil.sf.se • Barntillåten i vuxens sällskap, annars från 7 år Tjuvarnas Jul och Trollkarl...

INSÄNDARE 26 28

www.metro.se måndag 2014-11-10

Insändare

Läsartävling

Snacka om bollinnehav.

Kommer Barack Obama, här tillsammans med USA:s försvarsminister Chuck Hagel, att få Sverige som bordsgranne i Nato? Enligt USA:s ambassad i Sverige skulle landet välkomna ett svenskt medlemskap. FOTO: AP

USA VÄLKOMNAR SVERIGE TILL NATO-BORDET

INFÖR INTYG FÖR ATT FÅ SKAFFA BARN Svar till Linda angående ”Föräldraskap” (6/11). Nej, att skaffa barn är ingen mänsklig rättighet. Däremot är det föräldrarnas skyldighet att kunna ta hand om sina barn. Därför bör man tänka efter väldigt noga innan man skaffar barn. Men tyvärr gör alltför många inte det. Alltför många skaffar barn utan förutsättningar för att kunna ta hand om dem. Man måste ha lämplighetsintyg och körkort för att köra bil, men för att skaffa barn behövs fortfarande inga intyg alls. Ur de stackars barnens synvinkel finns därför ett stort omättat behov av preventivmedel. HUMANISTEN

SUP INTE BORT JULEN Nu när kylan och vintern börjar närma sig så innebär det också att julstressen börjar. Det ska hinnas med att köpa presenter, laga god mat och framförallt – dricka. Varje jul får jag en klump i magen eftersom jag vet vad julen innebär för många och framförallt många barn. Jag har själv föräldrar

”En som vet” tycker att vuxna ska ta det lugnt med alkoholen i jul. FOTO: TT

med stora alkoholproblem. Varje jul som barn har varit en pina då jag har bevittnat hur mina föräldrar dricker sig berusade och hur jag varje gång önskade att julen bara kunde ta slut – försvinna . Inget barn ska behöva utsättas för detta. Jag vill därför uppmärksamma att det är viktigt att inte glömma de barn som får genomlida detta. Gör julen till något fint och minnesvärt – inte till en suparfest för de vuxna. Barnen förtjänar så mycket mer än så. EN SOM VET

ALLA TJEJER FÅR LIGGA Kristina Ljungfors från RFSU beskrev för Metro (7/11) hur ”bra tjejer” inte haft rätt till sin kropp och inte heller rätt att ha sex på egen hand eller det sätt man önskar. Detta stämde kanske på

Angående frågan om svenskt medlemskap i Nato så anser USA att varje beslut om Sveriges samarbete med Nato, inklusive frågan om medlemskap, är helt upp till svenskarna. Om Sverige någonsin skulle ta detta steg så skulle Sverige vara en välkommen röst runt Nato-bordet.

KARLSTAD

Skriv en rolig pratbubbla till bilden till höger. Gör så här: Skriv BILDEN följt av ditt förslag. Skicka SMS till 72700. Varje SMS kostar 5 kronor. Vinnaren får boken ”Fler svenska barnvisor” av Martin Östergren och Jens Magnusson, från Max Ströms förlag.

JEFF ANDERSON

1800-talet. Tjejer har i dag extremt lätt för att få sex på ett helt annat sätt än killar. Normen är: Killar raggar, tjejer blir raggade på. Detta gör att de killar som inte har det så lätt att ta för sig blir de stora förlorarna medan alla tjejer har extremt lätt att få en partner och kan leva ut sina sexuella drömmar med lätthet. Peka + välj = samlag. Dejting och raggande är ett område där jämställdheten inte finns och där tjejer är extremt positivt särbehandlade. Onanera på ni tjejer och inbilla er att vi män tycker det är ofint. Verkligheten är en helt annan. MAN

OLIDLIGT OLJUD PÅ TUNNELBANAN Åker ofta trött hem efter diverse energikrävande aktiviteter och förväntar mig en lugn och avkopplande stund på tunnelbanan. Då ställer sig ”musikanterna” tätt intill oss passagerare och låter sin öronbedövande ”musik” ljuda över hela vagnen. Har förgäves föreslagit att en ”musikfri” vagn införs. För äldre människor med hörapparater blir oljudet helt olidligt.

Dagens sudoku och korsord

8 9 1 7 6 2 1 6

7 5

5 2 9 4 7 2 8 2 6

4 8

8 4

9 1 7 6

8 6 1 5

Försvar. Dagens insändarskribent är presstalesman för amerikanska ambassaden i Stockholm. Han svarar på en insändare om svenskt Nato-medlemskap och USA.

Här är ett svar till signaturen ”Anders” om Nato som publicerades den 4:e november i Metro. Nato är en multilateral organisation med syfte att säkerställa frihet och demokrati för dess medlemmar. Beslut fattas av medlemmarna genom konsensus och inte av en enskild medlem såsom USA.

LENNART ANDERSON,

5 2 9 4 7 2 8

reda på om storyn 2Få 5 du 8 stämmer innan 1också delar den.2Gå in6 på 6Metro.se/viralgranskaren.

8 6 1 5

Vinstchans varje dag Skriv KRYSS följt av mellanslag och ordet i det markerade fältet. Skicka SMS till 72700 före klockan 24 i dag. Varje SMS kostar5 kronor. Vinnaren får Enkel Väggalmanacka A4 med dina foton (värde 198 kronor inklusive frakt) från PhotoBox.se.

TROGEN RESENÄR

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se Uppge för- och efternamn samt adress även om du använder signatur. Insändare publiceras endast under förnamn eller signatur. Alla inskickade insändare kan publiceras i tidningen och på Metro.se. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. • SMS:a ditt inlägg till 72700. Skriv TYCK följt av texten. Du får skriva max 150 tecken. Varje SMS kostar 5 kronor. Inskickat SMS garanterar inte plats i tidningen.

Personen på bilden: Anne Hathaway. Vinnarna presenteras på tisdagar.

VÄDER 27 29

www.metro.se måndag 2014-11-10

behandling endast

Grått men milt

200 kr

Stockholmsområdet väntas få gråmulet väder och någon lokal regnskvätt under dagens lopp. Temperaturer strax under 10 plusgrader och en mest måttlig sydvind.

boka på www.nph.se

I dag, klockan 12

STOCKHOLM

Uppsala

Kungsängen

Norrtälje

Eskilstuna

City

Botkyrka

Värmdö

Stockholm Södertälje

Åkersberga

Enköping

Västerås

Vallentuna

Handen

Nynäshamn

Ont i ryggen?

Stockholmsvädret resten av dagen 13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00

I morgon

STOCKHOLM Vallentuna

Uppsala

Norrtälje

Enköping

Västerås Eskilstuna

Kungsängen

Åkersberga

Värmdö

City

Södertälje

På Naprapathögskolans klinik får du snabb hjälp med besvär i rygg, nacke, axlar och leder. Kliniken ligger på Observatoriegatan 17 vid Odenplan och en behandling kostar endast 200 kr. Din kropp är värd det!

Stockholm

Botkyrka

ring 08-3119 19

Handen

eller besök nph.se

Nynäshamn

Onsdag

ÖPPET FÖR ALLA

STOCKHOLM Vallentuna

Uppsala

Norrtälje

Enköping

Västerås Eskilstuna

Kungsängen

Åkersberga

Södertälje

Värmdö

City

Botkyrka

Högrev

Oxrulle

Rostbiff

Stockholm

VI SÄLJER BARA HALAL KÖTT!

MAT I HUSHÅLL I GRÖNSAKER I MEJERI I KÖTT

Puck Ost 240g

Handen

Nynäshamn

Umeå

Sundsvall

Aten

+20

Varmast

Falsterbo

11,9 °C

Bangkok

+32

Kallast

Ylinenjärvi

−21,1 °C

Barcelona

+17

Blötast

Måseskär

2,0 mm

Blåsigast

Sylarna

19 m/s

Helsingfors

Kairo

+27

Kanarieöarna

+23

Köpenhamn

Stockholm

Göteborg

+12

Visby

+10

Malmö

/kg

Upp

Stockholm

kl. 07.28

London

+13

Ner

Stockholm

kl. 15.34

Los Angeles

+19

New York

+15

Paris

+11

Rio de Janeiro

+26

Sydney

+22

Tokyo

+18

VÄDRET I SAMARBETE MED

Mahmood, 10kg

I SAMARBETE MED

7 6 1 9 2 5 3 8 4

3 2 8 6 4 1 9 7 5

8 1 2 4 7 6 5 9 3

6 9 3 1 5 8 4 2 7

5 4 7 2 3 9 1 6 8

2 7 6 5 9 4 8 3 1

1 3 5 8 6 2 7 4 9

9 8 4 3 1 7 6 5 2

FOTOGRAF: ELIN MARKLUND

4 5 9 7 8 3 2 1 6

/st

Sella Basmatiris Jasminris

Dagens sudoku hittar du på sidan till vänster.

4 5 9 7 8 3 2 1 6

1990

99:-

/st

Uppdaterad prognos på metro.se

Gits, 3-pack

i glasburk, 1kg

28:-

/kg

Dessertmix

Flätost

Yesilova, 800g

Sudokulösningen

DAGENS FOTO

/kg

Vitost

Solen upp och ner

4490

5990

Sverige i morgon (°c) Världen i morgon n (°c) Vä V Vädertoppen dertoppen i går

Double Dragon, 5kg

199:- 59 2 /st1

/st

Våtservetter Sensitive Baby, 72-pack

2 för

15:-

/st

Färdigmat Gits, 375g

1990 /st

Rundris Arroz, 5kg

4990

/st 7 3 8 6 5 9 6 2 1 9 4 7 3 8 1 8 2 3 7 6 5 /påse 4 Stort utbud av 9 6 4 1 2 5 8 3 ballonger och mer än 300 sorter /hg 2 4 7 5 3 9 6 1 partyartiklar! 5 A1T 6FR8ÅN 9 4 2 7 M Följ Kistagrossen på Facebook! 3 9HEL 5A 4 1 8 www.kistagrossen.com 7 6 www.facebook.com/kistagrossen 8VÄ7RLD 9 2EN6! 3 4 5 KISTAGROSSEN I KISTA 4 5 3 Torsnäsgatan 7 8 1 9 4 ·2Tel: 08–751 01 00 · Öppettider: Mån-fre 9–20 · Lör 10–20 · Sön 11–19. /st

Lösviktsgodis

3 90

OBS! Annonsen gäller måndag 10 november – onsdag 12 november – så länge lagret räcker.

28 30

www.metro.se måndag 2014-11-10

Hetast på tv i kväll 1

AXELL MÖTTE KIM ANDERZON

Fråga doktorn. Från komedier som ”Sällskapsresan” till monologen ”Vivavagina” och tv:s ”Rederiet” – Kim Anderzons skådespelartalang tog sig vitt skilda uttryck. Den omtyckta aktrisen gick bort i cancer den 24 oktober, efter tre års sjukdom. Kort dessförinnan mötte hon Suzanne Axell för ett samtal om karriären, livet och sjukdomen. SVT1, 18.15.

SPELARE HYLLAS PÅ FOTBOLLSGALAN

Fotbollsgalan. Programledaren Anna Brolin och komikern Soran Ismail leder årets upplaga av Fotbollsgalan där årets bästa spelare prisas. Uppträder gör Amanda Jenssen, Ace Wilder och Martin Stenmark. Anna Brolin. TV4, 20.00.

Lilla Berlin – av Ellen Ekman

DE VISAR BRÖSTEN SOM PROTEST

Topless mot makten. De ringer i kyrkklockor, har ”stopp” målat över brösten och skanderar ”vi är inte prostituerade!”. I dokumentären möter vi kvinnorna i Femen. Inna, Sasha, Alexandra, och Oksana är med i den feministiska protestorganisationen i Ukraina. Vi möter också ledaren – Victor. Kunskapskanalen, 21.00.

Dagens horoskop – varje dag i Metro

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Ditt tålamod är nu utsatt för påfrestningar, och det gäller för dig att hålla huvudet kallt och att inte förivra dig.

Observans är dagens nyckelord – tecknen råder dig att göra slag i saken, när vissa förutsättningar nu är gynnsamma.

En del trassel indikeras i dagens tecken för Tvillingen. Var lite på din vakt mot oberäkneliga personer i omgivningen!

Någons överraskande motstånd tycks hämma dig i ett sammanhang. Håll nerverna under kontroll och se framåt!

Någon kommer med ett lite udda förslag eller erbjudande. Kärlek och förstånd tycks just nu inte gå riktigt hand i hand.

Jungfrun kan tillfälligtvis känna sig lite oinspirerad, och möjligen är du också en smula missmodig just under denna period.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna 21/1–19/2

20/2–20/3

Den tålmodighet Vågen visat prov på i något sammanhang tycks nu kunna få någon form av belöning snarast.

En speciell uppgift tycks komma att kräva en hel del av dig – att blanda in andra kan skapa onödiga problem för dig.

Ett speciellt mål hägrar för dig, och de astrala influenserna backar just nu upp olika ansatser att nå fram till detta mål.

Tecknen råder dig att inte slå dövörat till för andras synpunkter i en kontroversiell fråga – där finns en hel del förnuftigt.

Det pågår en tvekamp mellan starka viljor – den ena troligen din. Tecknen råder dig att inte acceptera vad som helst.

I tecknet framtonar att något som är på väg att gå snett för Fisken troligen rättar till sig i sista ögonblicket. Oroa dig inte.

21/3–19/4

23/9–22/10

20/4–20/5

23/10–22/11

21/5–21/6

23/11–21/12

22/6–22/7

22/12–20/1

23/7–22/8

23/8–22/9

METRO.SE/LILLABERLIN • HAR DU MISSAT NÅGON LILLA BERLIN? HITTA DEN HÄR!

Rinkeby Torg Tel: 08-36 31 58 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19 www.rinkebymatcenter.se

Rinkeby-Hallonbergen

MATCENTER

Hallonberg Plan 5-7, Sundbyberg Tel: 08-628 31 05 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19

VECKANS ERBJUDANDEN FRÅN RINKEBY & HALLONBERGEN MATCENTER ÄGG

FÄRSK HÖGREV

ENTRECÔTE Import i bit

I bit, Holland

4995

35:-

/kg

PRINGLES

10:KYCKLINGLÅR

GLASS

Danpo, 2kg, Halal

10:/förp

Turkiet

695

/kg

4 för 10:-

/förp

Royal Gala, Frankrike

795

995

/förp

BLODGRAPE

Sverige

10:ÄPPLE

I nät, 500g

/förp

PURJOLÖK

KANEL&WIENERLÄNGD

RAPSOLJA

2 för 15:-

20:-

/förp

Faragello, Buffé, 1liter

CITRON

Tsingtao, 900g, 60p

10:-

/förp

Södertäljebagarna

/förp

MINI VÅRRULLAR

Åse, 2liter

2995

Av Nectar, 1liter

15:-

/förp

1295

/kg

MANGO-GUAVA JUICE

Rengöringsspray

2995

/förp

Kelloggs, 375g

5995

/förp

MR MUSCLE

Lantfugel, Halal, 800g

CORNFLAKES

Arla, 2,2 %17%26

10:-

/kg

KYCKLINGFILÉ

175-190g

HUSHÅLLSOST

15-pack, Smålandsägg

GURKA Holland

3 för 10:-

/kg

TORSKRYGG Royal Food, 4x100g

2995

Priserna gäller t.o.m. 16/11 2014 (46) eller så långt lagret räcker med reservation för slutförsäljning och tryckfel.

/förp

NÄST SISTA 29

www.metro.se måndag 2014-11-10

Hälsogranskaren

Klicktoppen

HETAST PÅ METRO.SE

SUNT KRITISK

Här är de hetaste och mest klickade artiklarna. Här följer du oss: Facebook.com/ metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

Ny statistik visar att tjejer spelar mer än killar. Även traditionella ”gamer”-spel som kommande Warlords of Dreanor-expansionen till ”World of Warcraft”. Men när tjejerna pratar om sitt spelande får de ofta kritik. FOTO: BLIZZARD

BRUDARNA ÄR I ETT ANNAT HÖRN AV INTERNET

ersonliga berättelser, hörsägen och Trip advisor-recensioner. Internet är fullt av anekdotiska bevis som inte håller längre än man kan kasta dem. Tyvärr verkar vi människor vara förtjusta i berättelser i första person. ”Jag var med om en fantastisk grej.” ”Jag ger den här restaurangen två stjärnor.” Vi älskar att läsa vad andra sagt på Familjeliv och Flashback. Vi bryr oss inte om att vederbörande kan vara galen, mytoman eller helt enkelt bara hemmablind. I samband med Gamergate-skandalen i spelvärlden så kom delar av debatten att handla om hur kvinnor som är gamers blir illa behandlade. Responsen från en del gamerkillar var misstro. Finns det ens så många gamertjejer? Varför ska vi bry oss om ifall de känner sig ovälkomna i vår värld? Ja, svaret är ju att det inte är bara er värld längre. Enligt allt fler mätningar så spelar allt fler tjejer spel. En vanlig invändning är att anledningen till att majoriteten av världens spelare är kvinnor är för att

Nätkolumnen

Macaulay Culkin: Jag är inte död. Artisten, och före detta barnstjärnan, kände sig i går nödgad att bekräfta sitt liv. Bakgrunden var att rykten om hans bortgång spridits på nätet.

ÅSA LARSSON WEBBREPORTER @MODEYTHESEQUEL

2 Karlsson beredd at ta över Sverigedemokraterna. Han är redo att ta över partiledarposten inom Sverige demokraterna. Anmärkningsvärt, kommenterar politiska experter.

man räknar in mobilspelen och om man ska räkna tjejiga spel som ”Candy crush” och ”Farmville” , ja, då är väl begreppet gamer totalt urholkat och oanvändbart? Men problemet som kritikerna får är att statistiken börjar visa att tjejer även spelar dataspel i allt större utsträckning. Alltså klassiska köpa en dvd-skiva, spela på PC eller konsol, spela onlinespel, göra räder, skita-i-annat-än-att-spela-spel. När den här nyheten, att fler kvinnor än män spelar spel, redovisades på en av de mer mansdominerade speltidningarnas sajt så verkade det anekdotiska beviset trumfa allt. Det har jag inte märkt, sa en man i kommentarsfälten. Var skulle de tjejerna vara? undrade en annan. En tredje, lite mer eftertänksam, funderade på om det kunde bero på det faktum att tjejer blir illa behandlade när de öppet visar att de är just tjejer i spelsammanhang. Den odödliga frågan ”var e brudarna?” kan i det här fallet vara: i andra hörn av internet. För ditt verkade lite mossigt.

GILLA OSS PÅ

facebook.com/ halsogranskaren

SÅ FIXAR DU SUPERKROPPEN UTAN ATT TRÄNA

DAGENS TWEET!

Länktipsen

Abc

3 Här är djurrikets värsta pappor. Det finns pappor. Och så finns det pappor. Detta är kanske jordens värsta – se varför i Metros bildspel.

Gå ner i vikt – direkt

Så hånas Ikea

Minihäst testar nya ben

Blåser på i lyxbilen

Vikten av skuggor. Du har säkert sett dem i ditt flöde på Facebook. Annonsbilderna där man påstår att någon har tappat flera kilo på bara några veckor. Men att fejka sådana bilder är lättare än du tror. Buzzfeed har belyst problemet.

Snillrika illustrationer. Upprördheten över Ikeas skatteplanering är en lika stor exportvara som deras möbler. ”Det enda som är mer minimalistiskt än Ikeas design är deras skatte nota”, skriver australiska organisationen ”Get Up!”.

Protes. Minihästen Roozer föddes med dvärgväxt vilket inte bara gör honom ännu mindre än de redan pluttiga minihästarna utan även har lett till andra komplikationer, bland annat deformerade ben. Nu har han fått nya benproteser.

Hett åk. Jantelagen drabbade föraren av en Lamborghini Aventador hårt när han försökte stajla i centrala London. Plötsligt börjar det brinna i bakänden på supersportbilen när föraren varvar den på posha Sloan Street.

”Sekundärgenansen bara av att läsa ordet ’rockstjärneprofessorn’.” @hannesdukler

METRO.SE/LANKTIPS • FLER SPÄNNANDE LÄNKAR: √ VIDEOKLIPP √ BILDER √ ARTIKLAR Dagens tips, för fler se www.betterprices.se

ÅKE AXELSSON En av Sveriges mest erfarna möbel och inredningsarkitekter.

Råd & Redovisning Vi utvecklar företag och företagare

akeaxelsson.com

www.bradosti.se

Besök även webbshoppen:

För annonsering, kontakta Jimmy.S: 08-122 100 86 Hallux Valgus? Fotproblem? TRÖTT PÅ ATT VÄNTA? Korta väntetider till mottagning och operation.

Dr. Fredrik Strömwall, Vårdval Ortopedi Tidsbokning: 08/644 28 55 www.sergelcity.se

akeaxelsson.com/webbshop

Kvalitet som lönar sig!

Vi erbjuder utbildning för dig och din hund av högsta kvalitet. Vår mångåriga erfarenhet och höga kompetens inom etologi leder er rätt från början!

Värna om miljön, Värna om ditt vardagsrum, KLÄ OM dina möbler! Höglandstoget 7, Bromma 08-26 44 29 www.ateljezebra.se

Kom in och besök oss i butiken/ateljén!

En intressant takfirma! www.pappatak.se 072 52 79 221

� � � � � �

Kurser Privatträningar Problemutredningar Hembesök Föredrag Böcker

070 460 67 40

www.hundlaroverket.se

Västerhaninge Veterinärklinik HD/ED-röntgen • Seniorkoll Vaccinationer • Operationer Hembesök Kyrkvägen 7 Västerhaninge Tel 08-500 279 00 vhvetklinik.se

Omsorg med högkvalité, trygghet, självbestämmande och flexibilitet.

VI ERBJUDER ÄVEN: Fotvård/Nagelvård, Hårvård, Bakverk, Smink, Måleri/Tapetsering, Städ/Fönsterputs, Massage, Dietist m.m.

Tel: 08-755 70 66 • www.solskensomsorg.se

473 studentrabatter Kortet för alla studenter från gymnasiet och uppåt. Beställ ditt kort på studentkortet.se.

Studentkortet är kostnadsfritt!

SNART DAGS FÖR HÖGSKOLEVAL! TIPS FRÅN COACHEN, EFTERTRAKTADE SKOLOR & BRANSCHER ATT SATSA PÅ

SID 2

16 sidor om högre studier NOVEMBER 2014

Mitt liv som student Kunskapshunger i Ungern SID 6–7

tema: lärare Hon är lärare i en klass för sig SID 8–9

Tips & Råd Så får du extra klirr i kassan SID 4

årets studentfest Här kan du fira nobelt SID 14

Så överlever du livet i korridor Vett och etikett i studentlyan – hur funkar det? Nina Castor ger sina bästa trivseltips. SID 10

A Studera

02 Studera

www.allastudier.se // november 2014

INTRO

högskolevalet närmar sig – här får du tips & råd inför ansökan

VÄLKOMMEN

JAG LÄT LUSTEN STYRA

Kombinationen kulturvetenskap och journalistik var inte särskilt hett på arbetsmarknaden när jag valde universitetskurser på 90-talet. Och inte har temperaturen stigit sedan dess. I dag ligger just dessa ämnen i botten på listan över vad som efterfrågas på arbetsmarknaden. Ändå är jag glad att jag lät lusten styra när jag gjorde mitt yrkesval – jag älskar ju mitt jobb! Teknik- och IT-nördarna har det bättre förspänt. De kan jobba med sin passion och ändå välja och vraka bland arbetsgivarna. Men inte är jag bitter. Det är bara att gratulera! JENNY SKÖLD, VIK REDAKTÖR PÅ ALLASTUDIER.SE

”DET SOM HÄNDER PÅ STUDENTS’ NOBEL NIGHTCAP STANNAR DÄR.” Läkarstudenten Ellen Wisén berättar allt om studenternas mest nobla efterfest på sidan 14.

När det är dags att välja utbildning finns det flera parametrar att tänka på. Utbildning, skola och arbetsmarknad spelar alla in. Vi har samlat tips om alla dessa fält för att ditt val ska bli så enkelt som möjligt.

Välja rätt – hur då? Att välja rätt utbildning efter gymnasiet är ett svårt val. Studievägledaren Pernilla Ivier ger dig en klarare bild om vad som är viktigt att tänka på. MATTIAS AHLÉN TIPS FRÅN COACHEN. Många vet inte i vilken ände de ska börja, utbudet är enormt och katalogerna en djungel av möjligheter – hur vet man vad som är rätt? – Matcha din självbild mot ditt mål. Kartlägg dina styrkor, intressen och personliga egenskaper för att få en klarare självbild. Det blir betydligt lättare att göra ett klokt val då, säger Pernilla Ivier. När valmöjligheterna är många kan det vara bra att avgränsa sig. Oundvikligen får man läsa på och vara villig att söka information som är relevant för utbildningen. – På Studera.nu finns en jättebra funktion – sök och jämför utbildning. Det finns även en gradering på sidan som hintar om utbildningen är bra eller inte. Tänk på att kandidatprogrammen kan skilja sig i olika delar av landet, medan yrkesprogrammen ser likadana ut i hela landet. Pernilla Ivier tipsar om att Lunds universitet har plockat fram ett lyckosamt koncept som de kallar ”skugga en student”. Konceptet finns nu på fler ställen i Sverige – en nyfiken studieaspirant får då följa en elev som börjat på högsko-

SHUTTERSTOCK

DETTA ÄR JAG Namn: Pernilla Ivier. Ålder: 46. Familj: Man och två barn. Bor: Kullabygden i Höganäs kommun. Gör: Vägledare och coach inom organisation och utbildning. Driver eget – Piv Coaching. Gillar: Lösningsfokuserad samtalsmetod och musik. Är produktionsansvarig för en symfoniorkester på 50 personer (spelar tvärflöjt).

lan under en dag, något som är bra för en osäker student. Men för många elever räcker det inte att flytta till Lund, många söker sig utomlands. – En del vill söka till Harvard, då bör du ha goda matematikkunskaper. Utfört volontärarbete på sabbatsåret är ett plus och ha gärna rekommendationer från lärare och rektorer, säger Pernilla Ivier. Många väljer att ta ett år ledigt från skolan efter gymnasiet, något som kan vara både bra och dåligt. – Du måste vara motiverad för att plugga, har du farten uppe – varför inte fortsätta!

Tycker du också att det är svårt att bestämma vilket yrke du ska satsa på?

RAPPORT: HÄR FINNS JOBBEN! Yrken och grupper med störst brist eller överskott på sökande på fem och tio års sikt. Störst brist: • Teknikyrken. • IT-yrken. • Läkare. • Specialistutbildade sjuksköterskor. • Undersköterskor. • Receptarier. • Tandvårdsyrken. • Flera läraryrken.

Störst överskott: • Yrken inom kultur och media. • Vissa försäljningsyrken. • Köks- och restaurangbiträden. • Montörsyrken. • Maskinoperatörsyrken. • Vissa administrativa yrken. • Matroser. • Veterinärer. • Personaltjänstemän.

Ett säkert kort. • Kvalificerade yrkesarbetare inom tillverkningsarbete. • Flertalet byggyrken.

Så hittar du vägen till ett bra universitet

”VAR PÅ DET KLARA MED VAD DU VILL GÖRA OCH VÄLJ GÄRNA OMRÅDE EFTER PASSION. KOLLA BREDDEN PÅ UTBUDET INOM OMRÅDET DU VILL STUDERA.”

När du vet vilken utbildnings du vill gå är det dags att välja vilken skola som passar dig bäst. Ibland kan det vara värt att flytta för att komma till en annan högskola. MATTIAS AHLÉN

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Ansvarig utgivare Christofer Ahlqvist. Telefon 08-402 20 30. Postadress Box 45075, 104 30 Stockholm. E-post redaktionen@ metro.se. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej. Produktion: Oh My, ohmy.nu. Redaktör: Rickard Lindholm. Layout: Fanny Lundstedt. Omslagsfoto: André de Loisted.

STATISTIK. Stig Forneng är statistiker på Urank.se och har en del goda råd till dig som står i startgroparna inför studievalet. – Var på det klara med vad du vill göra och välj gärna område efter passion. Kolla bredden på utbudet inom området du vill studera – det är bra att veta om du vill byta efter påbörjad utbildning. Ta reda på om det finns möjligheter att inom din inriktning ta en master på samma universitet efter avslutat kandidatprogram, du kanske inte vill

PRESS

flytta runt. Samtidigt – hittar du din utbildning utanför din hemort, var inte rädd att ta chansen. Hur ska man veta vilka skolor som är bra eller dåliga? – Den generella skillnaden mellan lärosätena är inte så stor. Universitetskanslerämbetet gör löpande kvalitetsgranskningar och finns det frågetecken kring ett lärosäte kommer de tillbaka efter ett år för vidare kontroll. Åtgärdas inte anmärkningarna så blir lärosätet av

med examensrätten. Granskningarna är offentliga och finns att läsa på Uka.se. Ett bra tecken är om universitet et du väljer jobbar med internationalisering – det underlättar för utlandsstudier. Vad är det som avgör om man hamnar högt upp på era listor? – Vi tittar på om skolan har högt söktryck och om folk söker långväga ifrån. Det är också bra om elevernas etablering på arbetsmarknaden är hög efter avslutad utbildning.

KÄLLA: ARBETSFÖRMEDLINGENS RAPPORT ”VAR FINNS JOBBEN?”

Stig Forneng.

POPULÄRA LÄROSÄTEN Urank.se baserar sin ranking på statistik från SCB. Här är bäst rankade lärosätena 2014: 1. Karolinska institutet. 2. Handelshögskolan i Stockholm.

3. Sveriges lantbruksuniversitet. 4. Kungliga tekniska högskolan. 5. Chalmers tekniska högskola. KÄLLA: URANK.SE

04 Studera

www.allastudier.se // november 2014

Varken kulor eller tummen mitt i handen?

TIPS & RÅD

så drygar du ut kassan utan att få csn efter dig

Som student kan det vara svårt att få CSN-pengarna att räcka till efter all dyr mat och studielitteratur. Men har du långa raster mellan föreläsningar och

allt pluggande, och skulle vilja ha lite extraklirr i kassan? Då kan TaskRunner.se vara lösningen för dig. Här finner du mängder av uppdrag där du

väljer fritt när och var du vill arbeta och får användning av ditt allt-i allo vetande. På sajten finns just nu bland annat efterlysningar av händiga

Håll koll på det här innan du tar extrajobbet

personer som kan borra hål i en betongvägg, beskära äppelträd, lägga klickgolv, städa en bil och trasportera en bänkskiva.

BRA ATT TÄNKA PÅ

Sugen på att skaffa klirr i kassan med ett extraknäck? Se till att du inte jobbar för mycket, och därmed mister ditt studiemedel från CSN. FANNY HOLLÄNDER

SOFIE LUNDMARK ATT PLUGGA och samtidigt

jobba för att dryga ut studentkassan är för många den perfekta kombinationen. Om du tar studiemedel från CSN bör du dock se till så att du inte överstiger fribeloppet för inkomst under kalenderhalvåret, och därmed mister en del eller hela ditt studiemedel. Klas Elfving, pressansvarig på CSN, guidar dig i djungeln. Varför får man inte jobba och låna pengar samtidigt? – Studiemedlet är behovsprövat och lagstiftat, man ska inte kunna få studiemedel och därmed social förmån samtidigt som du job-

bar. Dessutom kan för mycket arbete gå ut över studieresultatet.

helt läsår, så i dag får du tjäna en rejäl summa innan studiemedlet påverkas.

Hur mycket får jag tjäna? – När du studerar på heltid, 20 veckor under ett kalenderhalvår, får du tjäna 86 007 kronor utan att ditt studiemedel minskas. Detta belopp kallas fribelopp, och varierar beroende på om du läser på heltid eller deltid, samt hur många veckor du har studiemedel under ett kalenderhalvår. Fribeloppet blir högre ju kortare studietid du har och om du studerar på deltid. De senaste åren har fribeloppet höjts med totalt 60 000 på ett

Vad är det vanligaste felet som studenter gör? – Det är att man inte håller koll på sin inkomst och inte rapporterar till oss att man tjänar mer än vad man får göra. Vad händer om jag jobbat för mycket och glömt att meddela? – Då får du betala tillbaka. Vi kontrollerar alla inkomster mot Skatteverkets register när årsinkomsten fastställts. Om man har tjänat för mycket går det ut

’’DE SENASTE ÅREN HAR FRIBELOPPET HÖJTS, IDAG FÅR DU TJÄNA EN REJÄL SUMMA INNAN STUDIEMEDLET PÅVERKAS.’’

• Beräkna din inkomst före skatt. • CSN räknar alltid inkomsten per kalenderhalvår (1 januari–30 juni och 1 juli–31 december). • På CSN:s hemsida kan du räkna ut exakt hur mycket du får tjäna beroende på hur mycket du studerar och arbetar. Du ser hur stort fribeloppet blir för dig genom att använda tjänsten Räkna ut. • Fribelopp är den inkomst du får ha utan att ditt studiemedel påverkas. • Som inkomst räknas lön, föräldrapenning, sjukpenning, den skattepliktiga delen av

ett brev till den som tjänat för mycket, som får en till två månader på sig att betala tillbaka sin skuld.

vårdbidraget inkomst av näringsverksamhet, det vill säga pengar du tjänar i ditt företag, inkomst av kapital, exempelvis inkomster från försäljning av hus, lägenhet eller aktier, samt ränta och aktieutdelning. • Du som är 18–28 år och har låga inkomster kan få bostadsbidrag av Försäkringskassan. Hur mycket du kan få beror på dina inkomster, din boendekostnad och bostadens storlek. • Om du avbryter dina studier, drar ner på studietakt eller arbetar mer än vad du i början trodde – glöm inte att meddela CSN.

RAKA VÄGEN TILL ETT TOPPJOBB Testa livet som ingenjör under fyra månader. Du som är behörig att söka en ingenjörsutbildning kan även söka praktik via Tekniksprånget. Och du. Du får 13.500 kronor. I månaden. Sök senast den 16 november på tekniksprånget.se Känns det GALET SVÅRT att välja utbildning?

Nä, jag ska till Goa!

Ring CSN: 0771-276 000

OK. Enjoy!

Panik!

Nej, tyvärr. Jag ska jobba med mode.

Det gör väl alla?

Äsch, jag testar nåt.

Super! Då kan du få testa ett jobb på ett riktigt teknikintensivt ställe.

Vill du verkligen ta studielån – innan du är säker? DEAD END.

Hur låter en lön på 13.500 i månaden, medan du funderar?

Toppen, ingenjörer behövs överallt!

Snällt, men jag siktar på finansbranschen.

Jo…

Egentligen inte…

Ska fundera på saken.

Är du dessutom under 21?

Nope.

Skojar du?

Absolut inte. Varje decennium behöver Sverige 10.000 nya ingenjörer.

Inte för länge bara… Puss!

VIKTIG FRÅGA! Är du behörig att söka till en ingenjörsutbildning

Som en dröm.

Jajamen. Nästan…

Ge inte upp!

Nej. Yes, jag klarade det!

Självklart.

Visste du att t.ex. Ericsson är ute efter dig?

Vänd om! Sure

Lätt.

WOW! Har du kommit så här långt kan du ta dig hur långt som helst.

Har du fullständiga betyg?

Lugn, du är säkert jätteduktig på något annat.

Jag är upptagen.

SÖK SENAST 16 NOV PÅ tekniksprånget.se

Det låter ju grymt.

Då har du alltså fem minuter över för att påverka din framtid?

VILL DU JOBBA INOM FÖRSVARSMAKTEN? DÅ SER VI GÄRNA ATT DU JOBBAR MED NÅGOT HELT ANNAT.

Även du som redan har ett annat jobb kan deltidstjänstgöra inom Försvarsmakten, något som många arbetsgivare ser som meriterande. Vi erbjuder olika utbildningar som kan leda till bland annat deltidsjobb, vissa ger dessutom certifieringar som omfattar t ex tekniska system och ledarskap. Mer information och ansökningshandlingar finns på jobb.forsvarsmakten.se

06 Studera

www.allastudier.se // november 2014

MITT LIV SOM STUDENT

Stockholmsmässan.

utlandspluggaren joacim bergström

Mässorna för dig som vill plugga vidare Saco Studentmässa slår under november upp dörrarna så du får hjälp att göra ditt val till ef tergymnasial utbildning. Här er bjuds ett brett utbud av hög

skolor och universitet, YH och internationella utbildningar att inspireras av. Sacomässan är på Stockholmsmässan mellan 26–28 november och Malmö

mässan den 21–22 november. I Göteborg finner du Kunskap & Framtidsmässan, under 13–15 november, i Svenska Mässans lokaler.

”Här i Budapest gör man tvärtemot svenska högskolor” SM-guldvinnaren Joacim Bergström flyttade från Stockholm för att plugga Art Management i Budapest. Efter två år har han bland annat lärt sig kindpussas och undvika nazistdemonstrationer. – Det är en fruktansvärt fin stad, säger han.

Hur kommer det sig att du valde att plugga i Ungern? – Det var mest för att jag ville testa något spännande och komma hemifrån. Att det blev just Ungern beror på att jag och en vän hälsade på en kompis som pluggar till läkare här nere. Vi gillade staden och kom även i kontakt med en tjej som pluggade på IBS Budapest som rekommenderade skolan. Vad är det du läser? – Art Management heter programmet och det är en business-utbildning med inriktning mot konst. I stället

RICKARD LINDHOLM

CHRISTIAN GUSTAVSSON

för att läsa företagande med finans och bokföring lär vi oss företagande med en konst-twist, riktat mot gallerier och konst. Bland annat hur man kan värdera konst, om vad som är konst och vilken konst som kan bli värd någonting.

är någon som jobbar nära och för konstnärer samt organisering av konst. Men businessdelen är viktig och vi läser mycket marknadsföring. Jag tänker bygga på med kurser så att jag får en kandidatexamen i marknadsföring också.

Varför valde du den här utbildningen? – Det var egentligen lite av en mismatch från början. Jag ville egentligen bli AD från början och det stod att man kunde jobba som det efter den här utbildningen. Men den typen av Art Director som avses här

Hur är kvaliteten på utbildningen? – Väldigt hög. De gör tvärtemot högskolor i Sverige och jobbar mycket med lärarledd undervisning. I vår klass är vi 25 personer, så man kommer nära läraren. Det är också väldigt kunniga lärare. En lärare jag hade

’’DET ÄR EN FRUKTANSVÄRT FIN STAD MED RIKTIGT BRA KOLLEKTIV TRAFIK. INNER STADEN KÄNNS DESSUTOM GANSKA LITEN SÅ MAN KAN GÅ ÖVERALLT.’’

i finans var med och återställde mycket av Ungerns banksystem efter andra världskriget. Vilka har de största kulturkrockarna varit? – För mig har den största krocken varit hur man hälsar. Här kör man med kindpussar i stället för att skaka hand eller kramas. På det stora hela är ungrarna ganska dåliga på engelska. Det gäller att ha telefonen med Google Translate redo.

tansvärt fin stad med riktigt bra kollektivtrafik. Innerstaden känns dessutom ganska liten så man kan gå överallt.

I Sverige läser vi ofta om en högerextrem våg i Ungern, märker du av den? – Senaste tiden har det varit mycket demonstrationer efter att presidenten velat börja taxera för internet. Men det märks inte i vardagen. Det är någon dag på året då de högerextrema är ute på gatorna och propageRekommenderar du andra rar men då brukar skolan att plugga i Budapest? skicka ut mejl och varna oss – Absolut. Det är en fruk- för att gå ut.

Tävla om 10 000 kr och biocheckar när du planeerar! www.saco.se/schemajakten

Saco Studentmässa - allt om att plugga vidare Stockholmsmässan 26-28 november www.saco.se/sacomassor/stockholm Malmömässan, 21-22 november www.saco.se/sacomassor/stockholm

Träffa alla du behöver för studievalet Universitet & högskolor, yrkeshögskolor, privata utbildningar, utlandsstudier, arbetsgivare och Saco med förbunden som kan det mesta om högskoleyrken.

Mer än 100 miniseminarier om yrke, utbildning och studieval

Saco Studera November 2014.indd 1

2014-11-06 13:02:56

Studera 07

www.allastudier.se // november 2014 Oxford.

Utlandsstudier – mer lån, men lönsamt i längden Enligt CSN har personer som läst minst en termin utomlands i snitt 100 000 kronor högre studieskuld än de som studerat i Sverige. Det kan låta som om

det kostar på att plugga utom lands, men faktum är att en rapport från Saco visar att ut landserfarenheter kan ge dig mer i lönekuvertet när du kom

mer ut på arbetsmarknaden. Detta gäller framför allt kvin nor – löneskillnaden låg 2008 på 7 600 kronor mellan dem som studerat utomlands och

de som endast studerat på hemmaplan. KÄLLA: SACO:S RAPPORT AKADEMIKERS UTLANDSERFARENHETER OCH INKOMSTER 2011.

DETTA ÄR JAG Namn: Joacim Bergström. Ålder: 22 år. Gör: Pluggar en kandidat examen i Arts Management på IBS Budapest. Gillar: Träning och sport. Har vunnit SMguld i amerikansk fotboll med Northside Bulls. Bästa Ungern-tipset: Nattlivet. Klubbarna är helt galna här och Stureplan kan slänga sig i väggen. Sedan finns det väldigt mycket vacker arkitektur. Genom sin utbildning i Budapest har Joacim Bergström lärt sig vilken konst som går att sälja.

sista ansökningsdag

8 maj 2015 ansök på www.nph.se

Utbilda dig till

NAPRAPAT Ett givande yrke för dig som vill arbeta med människor och hälsa. Sök till Naprapathögskolan i Stockholm, Nordens största högskola inom avancerad manuell medicin. Läs mer på nph.se

08 Studera

www.allastudier.se // november 2014

27 900 30 300 37 400

TEMA: LÄRARE

vi sätter fokus på framtidsyrket som alla pratar om

kronor var den genomsnittliga lönen för grundskollärare 2013. KÄLLA: SCB

kronor var den genomsnittliga lönen för gymnasielärare i allmänna ämnen 2013. KÄLLA: SCB

kronor var den genomsnittliga lönen för universitets- och högskollärare 2013. KÄLLA: SCB

I huvudet på en lärare Även lärarstudenter behöver en lärare. Sofie Stenlund på Stockholms universitet utbildar framtidens lärare i naturvetenskapsämnenas didaktik. – Det är fantastiskt spännande att bidra till att människor utvecklas, säger hon. RICKARD LINDHOLM

STÖRRE DJUP. I dag är lärarut-

bildningen ett av de största programmen på Stockholms universitet, men när Sofie Stenlund utbildade sig huserade utbildningen fortfarande på Lärarhögskolan även om ämnesundervisningen redan då var på Stockholms universitet. – I dag finns det en tydligare akademisk inriktning på utbildningen. Jag gick första omgången av grundskollärarutbildningen och vi skrev inte några egna uppsatser. Det var en ren professionsutbildning. I dag finns det en tydlig akademisk inriktning, men jag har mer ämnesdjup än dagens årskurs fyra till sex-lärare, de har mer bredd. Redan tidigt visste Sofie Stenlund att hon ville bli lärare. – Under hela min skoltid valde jag alltid att plugga de ämnen jag tyckte var intressanta och roliga. Jag gick teknisk linje och närde en hemlig lärardröm. Ofta var det kompisar som bad mig om hjälp. Jag tyckte att det var kul att hitta sätt att förklara så att de förstod och jag märkte att jag själv lärde mig bättre också.

KRISTOFER HEDLUND

DETTA ÄR JAG Namn: Sofie Stenlund. Gör: Universitetsadjunkt på Stockholms universitet. Ålder: 44 år. Bor: Stockholm Favorit-NO-ämne: Kemi. Dels för att många upplever det som svårt och att det därför blir en utmaning som NO-lärare, och dels för att jag är fascinerad av ämnet i sig. Man får en förståelse för hur små detaljer kan göra stor skillnad.

Efter att ha jobbat ett par år i grundskolan började Sofie Stenlund ifrågasät-

ta och fundera runt sin undervisning och hur hon kunde hjälpa andra lärare. Detta ledde så småningom till att hon började undervisa en fortbildningskurs på universitetet för lärare, något som till slut ledde till en adjunktstjänst. – Jag möter jättemånga otroligt duktiga studenter. Ofta när det skrivs i media läggs det fram som att det är antingen eller. Man får det att låta som om de flesta har kommit in på låga intagningspoäng och kommer ut med undermåliga kunskaper. Så är det inte. Vi har många studenter här som har lärarutbildningen som sitt förstahandsval och som kommer att bli väldigt duktiga lärare. Däremot tror hon att det måste ske insatser för att höja yrkets status. – Jag tror att man bland annat måste göra något åt arbetsbelastningen. När jag jobbade i grundskolan hade det varit värt att offra ett par tusen i lön för att få en mer rimlig arbetsbelastning. Framför allt handlar det om att öka lärartätheten och dela upp uppgifterna.

Lärarstudenten Ola: ’’Det märks att behovet är stort’’ Inspirerad av sitt jobb som innebandytränare sökte Ola Lindholm till lärarprogrammet. – Jag såg att det fanns luckor att fylla på arbetsmarknaden, säger han. MATTIAS AHLÉN

DETTA ÄR JAG Namn: Ola Lindholm. Ålder: 21 Bor: Örebro Gör: Pluggar ämneslärarprogrammet på Örebro universitet. Favoritämne: Historia.

Ola Lindholm valde att plugga till lärare delvis för att det är ett socialt yrke.

RESSUGEN. Ola Lindholm är 21 år ung och valde lärarprogrammet för att undervisa på gymnasieskolan. Han tycker att det är inspirerande med ämnen han gillar och som det går att fördjupa sig i. – Jag såg ett tydligt behov och att efterfrågan var stor på lärare. Många lärare går i pension och det fylls inte på med tillräckligt många nya. Det har också talats mycket om att höja

PRIVAT

lärarnas status genom att höja lönerna, säger han. Att få ett socialt yrke är viktigt för Ola Lindholm och var en av orsakerna till valet av studier. Han vill heller inte fastna i ett monotont yrke. – Jag älskar att arbeta med ungdomar och att ha kollegor att ventilera jobbfrågor med. Ingen dag kommer att vara den andra lik. Lärare är ett varierande yrke, där det hela tiden hän-

der nya saker. Titta bara på samhällskunskapen där det hela tiden förändras, säger han. Läraryrket har historiskt sett haft högre status än i dag och lönefrågan är ständigt uppe för debatt. – I förhållande till utbildningens längd är lönen för låg, men man lär sig otroligt mycket. Som med allt finns förbättringsmöjligheter, fast rent karriärmässigt känns det här helt rätt.

Studera 09

www.allastudier.se // november 2014

Många obehöriga lärare Varannan lärare i gymnasieskolan och var tredje i grundskolan saknar behörighet i de ämnen de undervisar i, enligt Skolverket. Dessutom saknar ungefär

elektroingenjör företagsekonom hotell/restaurangchef it-ingenjör

maskiningenjör

sjökapten

sjuksköterska

var femte som arbetar som lärare lärarexamen. Fyra av tio legitimerade lärare arbetar inte inom grundskola, gymnasieskola eller förskoleklassen.

– för lärare

ansökan 16 mars 15 april

Högskolan på Åland har egen antagning

ÖK A DINA CHANSER TILL EN STUDIEPL ATS Mera info om ansökan hittar du på www.ha.ax/ansokan

HÖGSKOLAN PÅ ÅLAND

Sofie Stenlund undervisar i naturvetenskapsämnernas didaktik.

SNABBGUIDE

Utbildningar för dig som vill jobba som lärare Det finns flera inriktningar att välja mellan för den som vill utbilda sig till lärare. Här får du koll på alternativen.

dervisa kärnämnena svenska, engelska och matematik, samt ämnena SO, NO och teknik.

Gemensamt. För samtliga lärarutbildningar ingår två terminer utbildningsvetenskaplig kärna samt en termin verksamhetsförlagd utbildning.

Mellanstadielärare. Mellanstadielärare måste utöver kärnämnena välja en specialisering inom ämnena SO, NO och teknik eller estetiska/ praktiska ämnen.

Snabbvägen. Det finns även en förkortad utbildning tillgänglig, där kärnan samt verksamhetsförlagd utbildning ingår, för de som sedan tidigare redan har de rätta ämneskunskaperna.

Fritidspedagog. Även för fritidspedagoger ingår specialisering inom ett eller två estetiska/praktiska ämnen i utbildningen.

Lågstadielärare. Lågstadielärare blir utbildade till att un-

Ämneslärare. Ämneslärare inriktade mot grundskolan måste utbildas inom tre ämnen och de mot gymnasie-

skolan inom två. Estetiska/ praktiska lärare räknas även de till ämneslärare och får undervisa i hela undervisningssystemet. Yrkeslärare. Yrkeslärarutbildningen är på tre terminer där krav ställs på tidigare utbildning samt en viss grad av arbetslivserfarenhet.

Med eller utan uniform Vill du kunna påverka i händelsernas centrum? Är du engagerad i det som händer i världen? Vill du ha ett meningsfullt arbete? Med eller utan uniform – en utbildning på Försvarshögskolan är ett av de bästa steg du kan ta. Vill du veta mer om våra utbildningar, besök oss i vår monter på SACO studentmässa 26-28 november.

KÄLLA: LÄRARNAS RIKSFÖRBUND

På Försvarshögskolan studerar de som kommer att förändra världen. 33 utbildningar för dig som är engagerad i vad som händer i världen och vill bli undervisad av landets främsta experter. Läs mer på fhs.se

10 Studera

STUDIEGUIDEN

så överlever du livet i studentkorridor

www.allastudier.se // november 2014

30 520

Blott en dröm för många.

studenter bor ofrivilligt kvar hemma hos sina föräldrar, enligt Hyresgästföreningens rapport Studenters boende 2013. 39 procent av studenterna har eget boende i hyresrätt, bostadsrätt eller eget hus.

7av 10

studenter har mindre pengar kvar att disponera efter att hyran är betald än vad Konsumentverket rekommenderar.

Korridorvett och etikett

NINAS TIPS

Att-inte-göra i studentkorridoren

Vad är korridorkutym? Nina Castor har lång erfarenhet av livet i studentlya. Här avslöjar hon hur man ska bete sig i gemensamma boenden – vad är ok och inte? MATTIAS AHLÉN

DET ÄR HYRESVÄRDEN som

sätter reglerna för korridoren och de implementeras i sin tur av korridorsförmannen, som också ansvarar för att alla betalar sin korridorsavgift. Så långt är allt enkelt – men när du sätter ett gäng unga människor på en begränsad yta är det naturligt att gränser testas. Nina Castor ger några skolboksexempel ur det vilda studentlivet på vad som faller utanför ramarna för korridorkutym. – Någon stal en studentkamrats julbock, trasade sönder den och spred den över hela korridoren. Vid ett

ANDRÉ DE LOISTED

tillfälle blev korridoren champagne-duschad av ett gäng festglada studenter. Det har också hänt att man har hittat någon däckad festprisse som inte ens bor i korridoren i vardagsrummet, säger hon. Annars är regelverket rätt enkelt – ta inte någon annans mat, diska efter dig och banka inte på någons dörr för tidigt eller sent. Varje vecka utses en städansvarig som plockar undan glömd disk och torkar alla köksytor, samt ser till att sopsorteringen töms. – Vi försökte sätta en städregel att efter fest ska

det vara städat 13.00 nästa dag. Det sprack direkt, säger Nina Castor. Största samtalsämnet i korridoren är att folk slarvar med reglerna, vilket kan skapa interna konflikter. – Vi är allt som oftast benägna att lösa det då vi alla bor ihop. På frågan om killarna eller tjejerna slarvar mest med reglerna svarar Nina Castor: – Tjejerna tycker nog att killarna slarvar mest, men det är svårt att veta. Vi har inte kameror uppsatta i köket – även om vi har diskuterat det på skoj.

✔ Ta någons mat eller sista skvätt ketchup utan att fråga. ✔ Lämna disk efter sig. ✔ Ta med kompisar som däckar i vardagsrummet på festerna. ✔ Gå till fel rum på lyset. ✔ Banka på någons dörr för tidigt eller sent. ✔ Låta någon annan ta hand om städningen efter ens eget party.

DETTA ÄR JAG

Nina Castor tipsar om hur du håller dig på god fot med korridorskompisarna.

Namn: Nina Castor. Ålder: 23. Gör: Jobbar heltid på Teknolog-kåren, pausat studierna i teknisk matematik ett år. Bor: På en nation i Lund.

Vägen till en ljus framtid Vi ger dig en riktigt bra utbildning – kursinnehåll som styrs av verkligheten och ett nära samarbete med näringslivet leder också till riktigt bra jobb.

Automationstekniker Hydraulik 300 Yh-poäng Som Automationstekniker med specialinriktning mot hydraulik kan man jobba med att utföra installation, drifttagning, underhåll och felsökning på enklare manuellahydrauliska maskiner till helt automatiserade hydrauliska system.

Automationsingenjör 400 Yh-poäng Utbildningen leder till en kvalificerad yrkeshögskoleexamen som ingenjör inom området automationsteknik. Som automationsingenjör kan man jobba inom flera olika branscher med utveckling, installation, idrifttagning och underhåll av automatiserade system.

Sista ansökningsdag 15 april 2015

Elkonstruktör för Europamarknaden 225 Yh-poäng Vänder sig till dig som är utbildad Allmän elektriker och som vill utbilda dig Behörighet Lågspänning till elkonstruktör. Utbildningen (ABL) ger dig kunskaper att kunna projektera och konstruera elanläggningar och elektriska utrustningar. Du får den teoretiska kompetensen för allmän behörighet inom elinstallation, vilket väger tungt internationellt.

För mer info www.elajotec.com

Elajo Technical Education Center AB | Förrådsgatan 6, Oskarshamn Kontaktperson: Ingela Yderhag Tel: 0491-76 76 99 ingela.yderhag@elajotec.com

Studera 11

www.allastudier.se // november 2014 Harvard.

Universiteten med mest chefsmaterial Vill du bli chef? Här är listan över de universitet som fått fram flest verkställande direktörer i de största internationella företagen:

1. Harvard University, USA. 2. University of Tokyo, Japan. 3. Stanford University, USA. 4. Ecole polytechnique, Frankrike.

5. Hec Paris, Frankrike. 6. Ecole nationale d’administration, Frankrike. 7. University of Pennsylvania, USA.

KÄLLA: THE ALMA MATER INDEX: GLOBAL EXECUTIVES 2013.

8. Masachusetts Institute of Technology, USA. 9. Keio University, Japan. 10. Seoul National University, Korea.

Så funkar YH-utbildningar Visste du att varje yrkeshögskoleutbildning som startas gör det på grund av att samhället är i behov av just den kompetensen? I dag finns 1 200 olika yrkeshögskoleutbildningar i Sverige som utbildar personer inom 230 olika yrken. JOSEFIN LINDBERG

SHUTTERSTOCK

Vill du jobba inom film? Då kan en YH-utbildning vara något för dig.

Vad är skillnaden mellan en YH-utbildning och en universitets- eller högskoleutbildning? – I yrkeshögskoleutbildningarna ingår både teoretiska studier och praktik, så kallad LIA (Lärande i arbete), i samarbete med olika arbetsgivare. YH-utbildningar ska leda till jobb inom ett visst område, exempelvis inom sjukvården eller inom IT. För att få starta en YH-utbildning måste det nämligen finnas ett behov på arbetsmarknaden efter just det yrket som utbildningen leder till, och många får därför arbete efter examen. YH-utbildningar är ofta kortare än högskoleutbildningar, mellan ett och tre år. Arbetsgivare är delaktiga i YH-utbildningarna, hur då? – Det är ofta arbetslivet som initierar arbetet om att en viss utbildning behöver starta för att de märker att

det saknas personer med rätt kompetens inom ett område. När utbildningen startar sitter företagen med i ledningsgruppen för utbildningen och påverkar innehållet, de kan också hålla föreläsningar och erbjuder ofta LIA-platser för studerande när det är dags för praktik. Efter examen brukar chanserna att få jobb hos dessa företag vara stora. Enligt vår senaste statistik har 51 procent av de examinerade studerande fått jobb på just sina LIA-arbetsplatser. Hur många får jobb efter en YH-utbildning? – 6 av 10 av de som har gått en YH-utbildning får ett jobb inom precis det område de utbildade sig till. Nästan 9 av 10, 88 procent, får ett jobb som helt eller till viss del är inom det de utbildade sig till. Så det är en stor andel av de som tar examen som faktiskt får jobb.

medlearn.se

Låt drömmen bli verklighet och sök en yrkesutbildning som leder till jobb. Under våren 2015 blir våra utbildningar sökbara, med start hösten 2015. Kostnadsfria och CSN-berättigade.

YH-experten har svaren

Johan Blom, chef för utbildningsavdelningen på Myndigheten för yrkeshögskolor.

För vem passar en YHutbildning? – De som vet vad de vill jobba med väljer gärna en YH-utbildning. Eller så har man arbetat ett tag och vill byta bana, då kan YH-utbildningar vara ett alternativ. Vi har också många utbildningar på distans, om man vill läsa på en annan ort.

SÖKB VÅREARA 2015N

12 Studera

GYMNASIEVALET

allt du vill veta om valet till gymnasiet – steg för steg

1 006 822

personer i åldersspannet 16–64 utbildade sig i någon form 2012. 332 078 högskoleutbildade sig på grundnivå och avancerad nivå, och 346 147 gick på gymnasieskolan.

DAGS ATT VÄLJA DIN FRAMTID

Snart är det dags för alla niondeklassare att välja gymnasium. Det kanske första stora beslutet i livet – men vad är egentligen viktigt att tänka på? Och hur gör jag? Lugn, vi hjälper dig skaffa koll på läget. SOFIE LUNDMARK

SHUTTERSTOCK

STUDIE- OCH YRKESVÄGLEDAREN TIPSAR

Åtta saker att tänka innan du väljer till gymnasiet ✔ Om du inte är behörig

Att välja framtid redan som 15-åring är ingen lätt uppgift. Valen är många; bara i Stockholm finns 1 200 nationella program att välja bland. Här listar studieoch yrkesvägledare Carina Säll några bra saker att tänka på inför gymnasievalet. ✔ Tänk över dina

intressen

Att välja rätt gymnasium är viktigt – det är din arbetsplats de kommande tre åren. Se därför till att välja en skola och ett program som du är intresserad av, annars blir det jobbigt att genomlida hela gymnasietiden.

✔ Ta hjälp av din studieoch yrkesvägledare

Din SYV finns för att hjälpa dig! Om du är osäker eller vill bolla dina tankar och funderingar – kontakta SYV:en på din skola.

✔ Gå på öppet hus

Några dagar om året slår skolorna upp sina portar och bjuder in kommande elever. Alla

Det är inte lätt att välja rätt. nior är då välkomna att tillsammans med föräldrar och kompisar besöka skolan. Missa inte detta! Det är ett bra tillfälle att känna in stämningen, träffa lärare och elever och få en känsla för skolans upplägg.

✔ Elev för en dag

Många skolor erbjuder nior att vara elev för en dag, där du får möjligheten vara med under en halv eller hel skoldag. Där får du följa med på lektioner, äta lunch i skolmatsalen, träffa lärare och elever för att känna hur det skulle vara att gå på skolan.

74 385

VIKTIGA DATUM I STOCKHOLM!

tog examina i högskoleutbildning på grundnivå och avancerad nivå efter läsåret 2012/13. KÄLLA: SCB

JANUARI 2015

✔ Hemsidan öppnas för ansökan. (19/12 för Göteborg, 15/1 för Malmö.)

5 vanliga frågor 1. VAR HITTAR JAG ANTAGNINSSTATISTIK TILL DE OLIKA UTBILDNINGARNA?

På www.gyantagningen.se hittar du statistik över utbildningar i Stockholm. Statistiken är framtagen efter både den preliminära antagningen och på slutantagningen.

FEBRUARI 2015

2. OM JAG HAR TILLRÄCKLIGA POÄNG FÖR ALLA MINA UTBILDNINGAR, KOMMER JAG DÅ IN PÅ ALLA SÅ ATT JAG KAN VÄLJA?

✔ Hemsidan stänger för ansökan. (6/2 för Göteborg, 15/2 för Malmö.)

Nej, du kan bara bli antagen till en utbildning. Den högst prioriterade utbildningen som du har tillräcklig poäng för blir du antagen till. Om du är antagen till lägre rangordnad utbildning i din ansökan väljer du om du vill kvarstå som reserv till högre rangordnade val.

3. HUR RÄKNAR JAG UT MITT BETYGSPOÄNG?

Man väljer ut de 16 bästa betygen plus ett modernt språk för den som läst det. Maxpoäng är 340 för en elev med betyg i minst 17 ämnen. För A–F samt MVG-G-betyg räknas poängen som följer: A=20, B=17,5, C=15, D=12,5, E=10, F=0 / MVG=20, VG=15, G=10, IG=0. OBS! Du som läser moderna språk som språkval och har lägst betyget E får räkna detta som ett 17:e betyg. Eleverna tas in i tur och ordning. Högst betyg kommer in först.

Cirka 13 procent av Sveriges niondeklassare är inte behöriga till nationella program. Om du är en av dem finns introduktionsprogram som hjälper dig att läsa upp dina betyg.

4. VAD ÄR DET SOM AVGÖR ANTAGNING TILL GYMNASIESKOLAN?

✔ Teori eller praktik?

5. HUR GÖR JAG OM JAG VILL BYTA SKOLA NÄR SKOLAN BÖRJAT?

Vill du läsa på ett yrkesprogram eller ett högskoleförberedande? Det finns en uppsjö av program, se till att skaffa koll på vad de innebär.

www.allastudier.se // november 2014

Först och främst måste du vara behörig till det program du sökt. Det är din behörighet tillsammans med din sammanlagda betygspoäng som avgör om du antas.

Ta direktkontakt med skolorna, de sköter själva reservantagningen, ofta genom studieoch yrkesvägledarna.

APRIL 2015

✔ Det preliminära resultatet visas på hemsidan. (9/4 för Göteborg, 15/4 för Malmö.)

23 APRIL 2015

✔ Ansökningen öppnas för omval fram till den 18 maj. (9/4–1/6 för Göteborg, 24/4–15/5 för Malmö.)

✔ Preliminärt val

Det är till för att du som elev ska se hur du ligger till i ansökningsprocessen, så att beskedet inte kommer som en chock några veckor innan skolstart. Efter det preliminära valet kan du fortfarande välja om.

JUNI 2015

✔ Du får slutligt besked om antagning. (24/6 för Göteborg, 2/7 för Malmö.)

✔ Gardera dig

Se till att gardera dig – sök hellre för många än för få utbildningar. Om du inte kommer in på ditt förstahandsval är det bra om du har ett andra-, tredje- och fjärdehandsval.

Gymnasiet blir din arbetsplats de kommande åren. Se till att låta dina intressen styra.

FÖR DIG MED AMBITIONER!

DATUM FÖR

öppet hus HITTAR DU PÅ VÅR HEMSIDA

• 1 00 % l ärarle d d a le ktione r • Co ac h n i ng f ör att nå läng re • M e nt al t räning f ör b ättre stud ie re sultat • Un gt fö r etag and e p å e litnivå • Smar t St u d y - läxhjälp p å d in nivå varje ve c ka

JENSENGYMNASIUM.SE

Varför är Rudbeck en av Stockholms läns mest sökta gymnasieskolor? 177 KURSER:

1. En stor, ledande kommunal gymnasieskola. Utbudet är brett. Skräddarsy dina studier med många kursval och individuellt schema. 2. Stor lärarkår, som har gedigen erfarenhet, hög kompetens och behörighet. 3. Vi arbetar med lärande för bedömning – ett formativt sätt att lära! 4. Du får många kompisar i en kursutformad skola! NATURVETENSKAP: Fräscha lokaler, växthus och odlingar, kurser med fältstudier.

SAMHÄLLSVETENSKAP: Många valbara kurser i historia, religion och kultur. Stort arrangemang med Internationella dagen.

MUSIKKLASSER: Instrumentalt och körsång – musikgymnasium (treårigt). Du kan läsa på naturvetenskapligt, samhällsvetenskapligt eller estetiskt program.

EKONOMER: Du får möjlighet att utbilda dig till blivande företagare och entreprenör. Du arbetar tillsammans med utvalda fadderföretag i Sollentuna/Kista/Upplands Väsby-området.

MEDIA: Mediehuset har kvalificerad utrustning för utbildning inom ljud, grafisk form och reklam, TV och video, journalistik samt multimediaproduktion. Vi ger flera kurser inom individuellt val, bl.a. videoinspelning och redigering.

Varje elev får en Ipad, ett datakonto med personlig e-postadress, eget hembibliotek, programvaror samt eget Internet-konto.

EL: Du får göra praktik på arbetsplatser som ofta kan erbjuda arbete efter avslutad utbildning. Vill du läsa in behörighet för högre studier är det möjligt. TEKNIKPROGRAMMET: Programmering, Webbdesign, nätverkstekniker, design eller vidare studier på KTH?

LÖPARGYMNASIET: Sveriges första och det enda som är inriktat på medel- och långdistans, hinder- och terränglöpning. Ett 30-tal av framtidens löpare tas emot varje år.

På Rudbeck vill vi inte bara vara mästerliga på ämneskunskaper och yrkeskompetens utan även betona det väsentliga i att utveckla kreativitet och livsglädje.

Administration av nätverks- och serverutrustning Affärsjuridik Belysningsteknik Bild och form 1a1 Bild och form 1a2 Biologi 1 Biologi 2 Bruksspel och ackompanjemang Cad 1 Cad 2 Cad 3 Data- och medianät Dator- och nätverksteknik Datorteknik 1a Design 1 Design 2 Digitalt skapande 1 Elektromekanik Elektronik och mikrodatorteknik Elinstallationer Elkraftteknik Elmotorstyrning Energiteknik 1 Engelska 5 Engelska 6 Engelska 7 Ensemble 1 Ensemble 2 Ensemble med körsång Entreprenörskap Entreprenörskap och företagande Estetisk kommunikation 1 Fastighetsautomation 1 Film och tv-produktion 1 Film och tv-produktion 2 Film- och TV-kunskap Filosofi 1 Filosofi 2 Formgivning 1 Fotografisk bild 1 Fotografisk bild 2 Franska – Steg 1 Franska – Steg 2 Franska – Steg 3 Franska – Steg 4 Franska - Steg 5 Franska – Steg 6 Fysik 1a Fysik 2 Fysik 3 Företagsekonomi 1 Företagsekonomi 2 Företagsekonomi specialisering Gehörs- och musiklära Geografi 1 Geografi 2 Grafisk kommunikation 1 Grafisk kommunikation 2 Gränssnittsdesign Gymnasiearbete Historia 1a1 Historia 1a2 Historia 1b Historia 2a Historia 2b - kultur Historia 3 Humanistisk och samhällsvetenskaplig specialisering - Fred och konflikt Humanistisk och samhällsvetenskaplig specialisering - Juridisk fördjupning Idrott och hälsa 1 Idrott och hälsa 1 - specialisering Bollspel Idrott och hälsa 2 Idrott specialisering 1 Idrott specialisering 2 Idrott specialisering 3 Idrottsledarskap Inbrottslarmsystem Instrument eller sång 1 Instrument eller sång 2 Internationell ekonomi Internationella relationer Italienska – Steg 1 Italienska – Steg 2 Italienska – Steg 3 Journalistik, reklam och information 1 Kemi 1 Kemi 2 Kinesiska – Steg 1 Kinesiska – Steg 2 Kinesiska – Steg 3 Kinesiska – Steg 4

Kommunikationsnät 1 Kommunikationsnät 2 Konstarterna och samhället Konstruktion 1 Körsång 2 Larm-, övervaknings- och säkerhetsteknik Latin - språk och kultur 1 Ledarskap och organisation Ljudproduktion 1 ﬂ ytta över till musikprod? Marknadsföring Matematik 1a Matematik 1b Matematik 1c Matematik 2a Matematik 2b Matematik 2c Matematik 3b Matematik 3c Matematik 4 Matematik 5 Matematik Specialisering Medieproduktion 1 Medieproduktion 2 Medier, samhälle och kommunikation 1 Mekatronik 1 Mental träning Miljö- och energikunskap Musikproduktion 1 Musikproduktion 2 Människans språk Naturkunskap 1a1 Naturkunskap 1b Naturkunskap 2 Naturvetenskaplig specialisering - Astrofysik Naturvetenskaplig specialisering Ekologi och Etologi Naturvetenskaplig specialisering Kriminalteknik Naturvetenskaplig specialisering Sjukdomar och läkemedel Nätverksadministration Nätverkssäkerhet Nätverksteknik Nätverksteknologier Praktiskt ellära Privatjuridik Programmering 1 Programmering 2 Psykologi 1 Psykologi 2a Psykologi 2b Religionskunskap 1 Religionskunskap 2 Religionskunskap specialisering Etik och livsfrågor Retorik Rätten och samhället Samhällskunskap 1a1 Samhällskunskap 1a2 Samhällskunskap 1b Samhällskunskap 2 Samhällskunskap 3 Scenisk gestaltning 1 Skrivande Sociologi Spanska – Steg 1 Spanska – Steg 2 Spanska – Steg 3 Spanska – Steg 4 Spanska – Steg 5 Spanska – Steg 6 Svenska 1 Svenska 2 Svenska 3 Svenska som andraspråk 1 Svenska som andraspråk 2 Svenska som andraspråk 3 Teknik 1 Teknik 2 Textkommunikation Tränings- och tävlingslära 1 Tränings- och tävlingslära 2 Tränings- och tävlingslära 3 Tyska – Steg 1 Tyska – Steg 2 Tyska – Steg 3 Tyska – Steg 4 Tyska – Steg 5 Tyska – Steg 6 Webbutveckling 1 Webbutveckling 2

www.rudbeck.se

14 Studera

www.allastudier.se // november 2014

EFTER PLUGGET

Trött på nudlar?

students’ nobel nightcap

Som student kan det vara svårt att vara kreativ i köket med små resurser. Varför inte ta en titt på gratissajten Studentkrubb.se? Här hittar

du recept på billig och god studentmat som är lätt att laga. Sajten presenterar maträtter som även har ett beräknat pris per portion. Du kan genom en

välsnickrad sökfunktion hitta önskvärda recept som matchar din budget för dagen. Ett måste för studenten med idétorka i köket.

Studenterna fixar Nobels efterfest

Students’ Nobel Nightcap – hit kommer festglada direkt efter Nobelmiddagen. Förra året arbetade 300 engagerade studenter med festen. – Det som händer på Students’ Nobel Nightcap stannar där, säger förra årets projektledare för mat och dryck, Ellen Wisén. MATTIAS AHLÉN ELLEN WISÉN pluggar till läkare på Karolinska institutet och hade förra året chansen att jobba med det som kallas Nobelfestens efterfest, Students’ Nobel Nightcap 2013. – Vi vill att gästerna ska känna sig fria att lossa lite på slipsen. Festförberedelserna pågår i ett år innan festkvällen som inbegriper cirka 1 200 gäster. De som arbetar med festen får skriva på ett sekretessavtal, berättar Ellen Wisén. Hon tycker att det är en heterogen grupp gäster på festen.

JOACIM BERGSTRÖM, HELIS STERNFELD, JULIA HALLSTRÖM

– Det är studenter, personer från näringslivet, nobelpristagare och forskare. Det är ett blandat åldersspann vilket gör festen än roligare. Ett och annat känt ansikte har dykt upp genom åren. Dock får ingen vara där i professionellt syfte – som skribent eller vimmelfotograf. Bland de inbjudna finns politiker och även kungahuset, som har en stående inbjudan. – Det är synd att de aldrig kommer, jag tror att de skulle få en minnesvärd kväll. I Stockholms student-

kretsar är biljetterna åtrå- inte vill säga något om årets värda, men hur blir man fest. bjuden? – Det gäller för det första att veta om festen! Jag hade aldrig hört talas om Students’ Nobel Nightcap innan jag sökte som personal, eftersom det är så mycket hemlighetsmakeri kring arrangemanget. Man kan vara kåraktiv och samla poäng DETTA ÄR JAG för att få biljetter, men det säkraste sättet för att få uppNamn: Ellen Wisén. leva kvällen är att själv arÅlder: 23 år. beta med Nobel Nightcap, Gör: Pluggar till läkare. säger Ellen Wisén. Favorit-Nobelpristagare: Vi har sökt årets värdar – Marie Curie, hon var ball. på Handelshögskolan som

Förra årets fest hade bland annat tema ”kinesiskt nyår” och ”Arktis” och ”Atlanten”.

TIPS

Så får du komma in in på festen ✔ Tilldelas ett Nobelpris. ✔ Bli politiker. ✔ Gift in dig i Kungahuset. ✔ Var duktigt kåraktiv. ✔ Jobba med festen.

Studera 15

www.allastudier.se // november 2014

TIPS & RÅD

Få inspiration i kunskapens källa Är du nybliven student och törstar efter inspiration och kunskap? Då är Mimersbrunn. se platsen för dig. Här kan studenter ladda upp och ta del

av andras skolarbeten helt gratis och filosofin bakom sajten är att man ska dela med sig av sin kunskap. Här kan man också kommunicera direkt med

andra som har liknande ambitioner och utbyta idéer och funderingar. Sajten vänder sig till både lärare och elever.

ta dig igenom din studietid utan att bli ruinerad

Så hittar du billig kurslitteratur Läsa, studera, plugga – kurslitteratur är på många sätt essensen när du utbildar dig. Men att köpa alla böcker i litteraturlistan kommer att kosta dig halva CSN-lånet. Försök komma billigare undan med våra tips, och glöm inte att du kan sälja kurslitteraturen efter att du läst klart den! JOSEFIN LINDBERG

Var frågvis! Inför varje kurs brukar man få en litteraturlista där alla böcker finns med. Prata med din kursansvarig för att få reda på vilka böcker som är viktigast. Kanske kan du och några av dina pluggkompisar dela på några av böckerna?

Var snabb! Är du snabb i vändningarna kan du ta reda på vilka böcker du behöver för nästa kurs tidigare än alla andra. Då finns det chans att du kan hitta studentny annons nov 2014

SHUTTERSTOCK

litteraturen på biblioteket och slipper slösa en endaste krona.

Lägg ett bud! Gå in på Tradera och sök efter den bok du behöver. Många väljer att sälja sina böcker till högstbjudande. När du sedan har läst klart boken kan du göra likadant, och tjäna tillbaka pengarna. www.tradera.com

Annonsera! Den digitala bokhandeln Bokus har startat en marknadsplats för begagnad kurslitteratur. Du

14-11-05

11.11

Sida 1

lägger upp en annons om att du vill köpa eller sälja kurslitteratur, sedan är det bara att hoppas på svar. Billigt och miljövänligt. www.bokus.com

Köp och sälj med app! Din gamla studielitteratur blir ny för någon annan med appen Sturestudent. Vill du sälja en bok, scannar du bara in streckkoden och all information om boken hämtas in. Köparen kan sedan se var säljaren befinner sig innan köpet. Praktiskt och smart! www.sturestudent.se Att läsa kurslitteratur är en stor del av studierna – och ofta även din budget.

FORSBERGS SKOLA GRAFISK DESIGN & REKLAM SEDAN 1991.

www.forsbergsskola.se

Axelsons yrkesutbildningar:

Massageterapeut Start 19 jan 2015

att b a r av 10 %

lning n a t e b vid ifte g v a s r u hela k dec 2014 9 före 2 tvård) insk Fo (Gäller

ej Med

Coach

Start 17 april • 6 perioder

Dansinstruktör Latin Jam

Start 16 januari • 11 perioder

Ekologisk hudvårdsterapeut

Kost & Näringsrådgivare

Start 14 februari • 3 perioder

Personlig Tränare Start 27 mars 2015 • 8 perioder

Yogalärare

Start 26 februari • 17 perioder

Start 4 dec • 6 perioder + retreat 8 dgr

Medicinsk fotvård

Hela vårt utbud av utbildningar och kortare kurser hittar du på axelsons.se

Start 20 april 2015 (fullbokad) • 26 okt 2015

Infokväll tis 11 nov, 17.30–21.00. Fri entré Föredrag/workshops om våra yrkesutbildningar & kurser. Gästrikegatan 10. T-bana: St Eriksplan.

Axelsons, Gästrikegatan 10–12 • Vx 08-54 54 59 00 www.axelsons.se