20141215_se_stockholm by Metro Sweden

HALL DIG PIGG & FRISK I VINTER

5 tips från Metros hälso- och träningsredaktör

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

Måndag 15 december 2014 STOCKHOLM | www.metro.se

GÖR SOM 800 000 ANDRA – LÄS METRO.SE

LÄSARBILDER

150 kr

Ladda ner Scoopshot till din smartphone för att skicka bilder till Metro.

ANNONS

SID 20

Hitta din utbildning på AllaStudier.se

Polisen: Vi är redo för årsdagen av Kärrtorp Nazistattack. För exakt ett år sedan skakades Kärrtorp av en nazistattack. I dag hålls en ny demonstration – och från polisens sida är man förberedd på att möta bråk av samma kaliber som i fjol. SID 2

I år kan du gå all in på ekologisk julmat Den inbitne miljövännen kan i princip fylla hela bordet med gröna produkter. SID 12

Namibia – perfekt för safari Storslagen natur och spännande djur öppnar för safaris till häst, fots eller i öppen jeep. SID 24–25

Så julpyntar Metros läsare INSPIRERAS AV VARANDRA

Nu är det inte långt kvar till jul och under förra veckan skickade läsare bilder på sitt finaste julpynt. Åttaåriga Anyeli älskar att julpynta och i år har hon gjort familjens krans. – Jag gillar att hitta på nya saker varje gång, säger hon. Du kan också skicka in bilder nästa gång Metro skickar en förfrågan via appen Scoopshot. SID 4 FOTO: SCOOPSHOT

SD-politiker: Okej att tortera fångar i extremfall En Sverigedemokratisk kommunpolitiker tycker att skendränkning ska tillåtas. SID 5

Nu är han tillbaka – som Kitok Magnus Ekelund har lämnat indiepopen och släpper album med stökig hiphop. SID 29

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR

Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

www.metro.se måndag 2014-12-15

Bakgrund: Attackerades av nazister

Fredligt uppsåt

Oväntat angrepp

Motdemonstration

Ett flertal rättegångar

• Några hundra personer, även barn, deltog i den tillstånds givna demonstrationen i Kärrtorp den 15 december i fjol. Manifestationen arrangerades av nätverket Linje 17 mot rasism.

• Manifestationen angreps plötsligt av en större grupp nazister, flera från nazistiska Svenska motståndsrörelsen (SMR).

• Veckan efter samlades omkring 16 000 personer i Kärrtorp för en mycket uppmärksammad demonstration mot rasism. Över hela landet samlades människor till stödmanifestationer.

• Ett 3 0-tal personer har åtalats hittills. En tredjedel av dessa har dömts, bland andra en 30-årig man, ledare för SMR i Stockholm, som dömdes till åtta månaders fängelse.

NYHETER

Välkommen!

LITEN SAMLING JULPYNT En tomtemor i porslin som drar upp kjolen och visar mameluckerna. Två hyacinter och en kandelaber. Där har ni min lilla samling julpynt. Har du inte riktigt kommit igång med pyntandet än? Gå till sidan 4 där våra läsare bidragit med sina juligaste hörn i hemmet. KATARINA SJÖSTEDT, REDIGERARE

Skeptisk till C

”Det är inte två mittenpartier längre, när man kommer ut i bygderna så träffar man en centerpartistisk rörelse som är som förr, men det som finns här i Stockholm... det är ju partier som ligger till höger om Moderaterna”. Göran Persson, tidigare S-ledare och statsminister, avvisar Stefan Löfvens försök till samarbete med C och FP när han intervjuas i SVT:s Agenda.

Ola Hakefelt, aktivist i ”Linje 17 mot rasism”, berättar att förra årets händelser i Kärrtorp har fått fler att ansluta sig till organisationen. ”Efter det har vi mycket större uppslutning och en större organisation”, säger han. FOTO: BERTIL ERICSON/TT

”Alla som håller med får komma” Ola Hakefelt, 36, är aktivist i ”Linje 17 mot rasism”. Han berättar att organisationen har en beredskap för att det ska bli liknande bråk som förra året, men tror att det kommer att gå lugnt till den här gången. – Det som Svenska motståndsrörelsen drog ihop förra året var allt de hade, det framgår av förunder sökningen. Jag tror inte att de har resurser att genomföra något liknande, och egentligen lyckades de inte med det förra året heller, säger han. Hur ska ni från er sida förhindra att det blir bråk? – Ser man någon som man känner igen, som en nazist, så kan vi be polisen att ta bort dem. Skulle vi se att någon är beväpnad så kan vi göra likadant, men vi kan inte åsiktsregistrera de som kommer. Alla som ställer sig bakom budskapet får komma.

Tusentals deltagare väntas på årsdagen

Årsdag. I dag för ett år sedan skakades Kärr torp i södra Stockholm av en nazistattack. På årsdagen hålls en ny demonstration – och från polisens sida är man förberedd på att möta bråk av samma kaliber som i fjol.

”Vi var så pass få poliser, så vi kunde inte skydda demonstrationen. Det blev kaos.” Orden kommer från Evelina Molander, yttre befäl på Söderortspolisen. I en intervju med SVT för ett år sedan kommenterade hon polisens insats när nazister med bengaliska eldar och ett ljudligt flyglarm gick till angrepp mot antirasistisk demonstration i Kärrtorp. Då var det några hundra

demonstranter på plats, enligt arrangören ”Linje 17 mot rasism”. I år räknar de med att mellan 1 000 och 3 000 personer kommer. Stockholmspolisens presstalesman Lars Byström vill inte säga hur många poliser som är utkommenderade, men slår fast att de är fler än det lilla antal som arbetade under demonstrationen 2013. – Om jag säger så här, vi har en numerär som ska Många fler kör skoter Friåkning med snöskoter verkar ta över som den största riskfaktorn med fordon före alkohol, enligt Fjällsäkerhetsrådet.

285 000 REGISTRERADE SNÖSKOTRAR I SVERIGE

Luciatåg för hemlösa jyckar Julshoppare på Malmös gator fick uppleva ett ovanligt luciatåg i lördags. Ett 30-tal hundar iförda tomtedräkter, vita lakan och glittrande kronor tågade gatan fram. Syftet var att samla in prylar och pengar till hundar som inte har ett hem. FOTO: AGNES HENRIKSSON FJELDSTAD/TT

10 000 I DAG

BÖRJAN AV 1970-TALET

kunna hantera både det ena och andra, säger han. Kommer ni klara av att hantera en liknande händelse som förra året? – Ja. Vi har i mitt tycke en hygglig numerär, säger Lars Byström, som tror att manifestationen kommer att genomföras utan problem. Enligt Linje 17-aktivisten Ola Hakefelt utförs dagens demonstration delvis för att minnas vad som hände vid

förra årets demonstration. Men också för att synliggöra en växande r asism i samhället, menar han. – Vi vill se tillbaka på det året som har gått med den stora antirasistiska mobilisering som har varit. Men också den som har skett på andra hållet med SD som har växt, attacker mot romer och en rasistisk normalisering överlag, säger han. KRISTOFFER TÖRNMALM

Flygtrafik. SAS tonar ner kollisionsrisk SAS flight SK1755 fick väja för att undvika att hamna i kollisionskurs med det ryska signalspaningsflyget i fredags. Men SAS upplevde inte situationen som någon fara. – I det här konkreta fallet så har ingen säkerhetsgräns brutits. Därför är det viktigt från SAS sida att säga att ingen har varit i fara, både pilot och trafikledningen har haft kontroll på situationen, säger Knut Morten Johansen, informationschef vid SAS. Infrastrukturminister Anna Johansson (S) ser inte skäl

Alla inblandade hade kontroll när ett SAS-plan tvingades väja för ett ryskt plan, menar SAS. FOTO: TT

att vidta åtgärder till följd av att militära flygplan flyger utan transpondrar. – Jag har hittills inte fått signaler om att det är ett omfattande problem, men vi får avvakta utredningarna.

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 7130, 103 87 Stockholm. Kontakta annonsavdelning Stockholm: 08-402 20 30. Kontakta redaktionen för papperstidningen Metro: 08-692 28 10. Kontakta redaktionen för Metro.se 08-402 20 40. Internet: www.metro.se Vd: Andreas Ohlson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Christofer Ahlqvist. ISSN 2001-2381. Trycks av Bold, 2014. RS-kontrollerad upplaga mån–fre 340 000 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej. Metro görs i samarbete med TT Nyhetsbyrån.

På köpet!

99 kr

Xqisit Universal Headset.. Prisvärt headset med bra ljud som passar de flesta mobiler och surfplattor. 99 kr.

Copter displayskydd. Köp två julklappar så ingår ett displayskydd. Finns för de flesta mobiler. Värde 179 kr.

önskelistan Julklapparna som står högst upp på

Tomten tipsar! Nya iPad Air 2

Just nu är våra butiker fulla med prylar som passar på vilken önskelista som helst. Kom in och julklappsshoppa stora och små klappar – till familjen och dig själv. Välkommen!

iPhone 6 16 GB

iPad Air 2 16 GB 4G

259 kr

499 kr /mån i 24 mån

Spotify i 6 mån ingår, värde 594 kr.

/mån i 24 mån

iPhone 6. Köper du nya iPhone 6 med Telia Mobil Komplett 2 GB så får du just nu Spotify Premium i 6 månader på köpet.

Ett års surf och Säker mobil ingår – värde 798 kr

iPad Air 2. Nya iPad Air 2 från Apple är plattan som du gillar att gilla. Tunn, lätt och mångsidig. Den har en omdesignad Retina-skärm, fingeravtrycksläsare, förbättrade iSight- och Facetime HD-kameror med mera.

Sony Xperia™ E1 med kontantkort. Köp en riktig musikmobil helt utan bindningstid. 695 kr.

Välkommen till våra butiker, telia.se eller ring 90 200. Erbjudandet gäller privatpersoner t.o.m. 1/4 2015 så långt lagret räcker. Vid köp av iPhone 6 med Telia Mobil Komplett huvudabonnemang 2–20 GB med 24 mån bindning, ingår Spotify Premium i 6 mån, värde 594 kr där efter 99 kr/mån, minsta totalkostnad 11 976 kr. Ingen engångsavgift och fri frakt på telia.se (värde 349 kr). iPad Air 2 16 GB 4G med Telia Mobil Komplett surfanslutning 24 mån. Ord. pris utan abonnemang 5 995 kr. Minsta totalkostnad under bindningstiden 6 216 kr. Möjligheten att testa gäller privatpersoner som nytecknar, förlänger eller förändrar ett befintligt abonnemang och max en gång per år. Är du inte nöjd kan du inom 30 dagar ändra dig, lämna tillbaka allt och få pengarna tillbaka, dock ej för trafik till och i utlandet, betal- och innehållstjänster samt köp av extra datamängd. För fullständiga villkor se telia.se/villkor.

Casepower Street Power Go. Ladda mobilen eller surfplattan när du är iväg.199 kr (ord. pris 299 kr).

www.metro.se måndag 2014-12-15

Dömd advokat

Fick för lite näring

Ny kollektivtrafik

Minoritetsgrupper

Sprang från bråk

Advokat utreds för barnsexbrott

Dog av undernäring på vårdboende

Göteborg planerar för linbanor 2021

Avgångskrav mot Björn Söder

Ungdomsgäng gav sig på flyende män

Samtidigt som den västsvenske advokaten försvarade en klient som åtalats för sexbrott mot minderårig utreddes han själv för grovt sexövergrepp mot barn. Advokaten har tidigare dömts för barnpornografibrott, skriver G-P. Advokaten nekar till anklagelserna om sex övergrepp mot barn.

En 78-årig kvinna blev svårt undernärd på ett korttidsboende i Lund. Den utmärglade kvinnan fördes efter två månader akut till sjukhus och dog strax därpå, rapporterar Sydsvenskan. Händelsen, som inträffade i slutet av sommaren, har utretts av kommunen som konstaterar flera misstag.

Planerna på linbanor i Göteborg blir allt mer konkreta. Projektledningen har tittat på flera tänkbara sträckningar som kompletterande kollektivtrafik i Göteborgsområdet. Går alla planer i lås ska linbanorna börja transportera göteborgarna luftvägen lagom till stadens 400-årsjubileum 2021.

Judar och samer är inte svenskar, anser Sverige demokraternas partisekreterare Björn Söder i en intervju i Dagens Nyheter. Nu möts han av hård kritik och krav på att lämna uppdraget som talman. – Jag hoppas att hans partiledning tar avstånd från det här, säger Roger Haddad (FP).

Runt tjugo personer var inblandade i ett stort bråk som blossade upp i centrala Växjö strax innan midnatt på lördagen. Det är oklart vad som utlöste bråket – men enligt polisen fick tre personer fly efter att ha kommit ihop sig med ett ungdomsgäng. Flera personer har förhörts men ingen gripits.

Snart kan linbanegondoler sväva högt över vattnet i centrala Göteborg. FOTO: TYRÉNS/GÖTEBORGS STAD

Så här har Metros läsare pyntat för en strålande jul Nu har nedräkningen startat på allvar – för snart är det bara en vecka kvar till julafton. Metro bad er läsare om att inspirera varandra med erat allra bästa julpynt. Åttaåriga Anyeli var en av alla dem som skickade in sitt bidrag via gratisappen Scoopshot och hon hälsar och önskar alla andra läsare en riktigt God jul.

LÄSARBILDER

150 kr

Ladda ner Scoopshot till din smartphone för att skicka bilder till Metro.

Dina bilder kan också synas här

METR1

Ladda ner appen Scoopshot på App Store eller Google Play för att skicka in bilder ”Kalle Anka på julafton”-aktuelle Benjamin Syrsa, hemmahörande hos Mari i Göteborg, får varje år ett nytt ljus som räknar ned till dopparedagen. FOTO: MARI BERGSTRAND/SCOOPSHOT

Systrarna Alicia, 6, och Alva, 3, firar att granen är pyntad med en rejäl kram. Familjen var på väg hem till Eslöv när de såg en julgransförsäljare och tänkte: ”Nu är det dags”. FOTO: JOHAN JEPPSSON/SCOOPSHOT

Åttaåriga Anyeli i Göteborg älskar julen och framför allt att pynta inför den. I år har hon utsmyckat egna kransar. – Jag gillar att pyssla och göra mina egna dekorationer, säger hon. Och förväntningarna inför julafton är höga. – Jag hoppas att det snöar, säger hon. FOTO: DANIELO CAVALLI/SCOOPSHOT

Roger och Carina i Kungshamn har skapat en riktigt mysig julstämning med originell belysning och en klassisk tomte med långt skägg och luvan dragen över ögonen. FOTO: ROGER SEGEDAHL/SCOOPSHOT

En adventsljusstake är ett säkert sätt för att råda bot på decembermörkret. Marlene i Tumba visar hur det kan se ut. FOTO: MARLENE RINDÅ/SCOOPSHOT

Miriam pyntar på ett lite annorlunda sätt. Den tjusiga taklampan får känna julkänsla med äpplen, snögubbar och julrosetter. FOTO: MIRIAM RATAJCAK/SCOOPSHOT

www.metro.se måndag 2014-12-15

Stadiga föl väntas

Hotad av hyresvärd

Hotade att vrida nacken av hyresgäst

Trenden har vänt för hotad hästras. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT

Demonstranter iscensätter en frivillig skendränkning för att uppmärksamma metoden utanför justitiedepartementet i Washington. Sverigedemokraten Tommy Hansson twittrade i dagarna om att han vid vissa tillfällen stöder metoden som klassas som tortyr av bland annat FN. FOTO: TT/SKÄRMDUMP

SD-politiker: Okej att tortera vissa fångar Olaglig metod. Det är tjänstefel att inte an- vända tortyr i extremfall. Så tycker en sverigedemokratisk kommun politiker. – Det är väl inget man utsätter felparkerare för, säger Tommy Hansson.

Så kallad water boarding är en tortyrmetod som går ut på att skapa känslan av att drunkna hos den utsatte. Metoden är oerhört plågsam och kan ge hjärnskador och till och med vara dödlig.

– FN:s tortyrkommitté, många jurister och Amnesty räknar water boarding som tortyr och tortyr är förbjudet i hela världen, säger Elisabeth Löfgren, pressekreterare på svenska Amnesty till Metro. För Tommy Hansson, vice gruppledare för Sverige demokraterna i Södertälje/ Nykvarn och före detta chef redaktör för SD-kuriren, är det en förhörsmetod som kan användas i särskilda fall. SD-politikern försvarade för hörsmetoden 2009, och har inte ändrat åsikt efter CIA-rapporten som nyligen avslöjade hur tortyrmetoder

använts vid förhör av fångar. Sajten Slutpixlat har uppmärksammat att Tommy Hansson på Twitter nyligen påmint om sin inställning till tortyr. I ett blogginlägg som han länkat till förklarar han bland annat att avstå inte bara vore ”... ett grovt tjänstefel utan yttermera ett svek mot västvärlden”. – Det är väl inget man utsätter felparkerare för, men i extrema fall, som att man använt det på tre terrroristledare, tycker jag att det kan vara försvarbart. Och tydligen har det lett till att planerade terrorattentat förhindrats, säger han till Metro.

Metoden förbjöds under Obama-administrationen eftersom den anses vara så grym men Tommy Hansson vill att den återinförs på den internationella arenan. – Ja, vi har ju Islamiska Staten som begår obeskrivbara grymheter och om man teoretiskt sett skulle få tag i en höjdare och kunde få reda på planer skulle jag tycka att det var befogat. Enligt svenska Amnesty finns det inga undantag som berättigar användandet av tortyr. TOMAS LUNDIN tomas.lundin@metro.se

Svensk brukshäst på uppgång igen För bara ett år sedan varnade Föreningen nordsvenska hästen för att den svenska brukshästen riskerade att dö ut. Men sedan dess har det vänt. Hittills i år har 471 nordsvenska ston betäckts, vilket är en rejäl ökning jämfört med förra årets bottennotering med bara 327 ston, säger Kåre Gustafsson, ordförande för föreningen. Rattfull

En hyresvärd i Blekinge har polisanmälts för olaga hot. Enligt hyresgästen ska värden ha hotat att vrida nacken av honom – om han inte genast betalade in en hyresskuld, rapporterar Blekinge Läns Tidning på webben. Rullade över kajkant

Kvinna i elrullstol föll i vattnet En kvinna i elrullstol föll över en kajkant och ner i vattnet i centrala Västervik i går förmiddag. Kvinnan, som är i 70-årsåldern, är allvarligt skadad, enligt upp gifter från Västerviks sjukhus. Misstänkt förgiftning

Körde flera mil på fel sida motorväg

Poliser förgiftades vid ingripande

Den grovt berusade mannen körde flera mil på fel sida motorvägen genom Bohuslän. Polisen uppmärksammades på den 66-årige mannens resa norrut längs E6 vid 21-tiden på lördagskvällen och stoppade bilen i närheten av Tanum. Föraren hade 1,8 promille i blodet.

Två poliser som i lördags fick söka vård efter att ha drabbats av förgiftningssymptom i samband med ett ingripande i en lägenhet i Arvika har fått lämna sjukhuset. Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

Är livet på tok för dyrt? Vem vill ha för lite pengar eller skulder man inte kan betala? På sajten takontroll.nu får du tips och råd om hur du ska få kontroll över din ekonomi så att du slipper leva på enbart nudlar. GÅ IN PÅ TAKONTROLL.NU, beställ hem Klokboken om vardagsekonomi eller ladda hem CashCheck-appen. Kostnadsfritt, så klart. PS. Har du fått ett inkassobrev från oss och inte kan betala: Mejla oss på info@takontroll.nu, gå in på sajten Lindorff.se eller ring 0771-85 65 00. Det kan vara början på en bättre ekonomi.

Ladda CashC hem h gratiseck !

syre.se illustration: the cheesecake Helene Gedda

takontroll.nu

www.metro.se måndag 2014-12-15

Ville lyfta frieriet till oanade höjder Storartad kärleksgest

Kraschade huset – inte förhållandet En förälskad holländare villeöverraska sin flickvän och ställa till med ett spek takulärt frieri. Och nog blev det minnesvärt, men kanske inte riktigt i den mening som mannen från staden Ijsselstein hade hop pats på. Mannen hade hyrt en kran för att sänka ner sig själv i flickvännens träd gård – men något gick fel och kranen kraschade genom grannens tak. Huset fick lov att evaku eras, men ingen människa ska ha skadats i det miss lyckade frieriförsöket. Och glädjande nog rapporterar holländska medier att flick vännen svarade ja. God tanke

”Under försöket att räta upp lyftkranen föll den på huset igen.” Mannen ville bjuda sin flickvän på ett frieri utöver det vanliga. Så blev det också, men tyvärr även för grannarna som fick mannens inhyrda lyftkran genom hustaket. FOTO: AS MEDIA

Kolumn

NINA ÅKESTAM REKLAMFORSKARE OCH SKRIBENT

Räddningstjänstens talesperson Jelle Mulder.

DÄRFÖR ÄR JAG JÄMT SJUK PÅ JUL

örsta gången jag var sjuk på jul var för tolv år sedan. Jag hade precis börjat plugga till civilekonom och efter flera veckor av tentaångest var jag äntligen ledig. Julafton tillbringades med feberfrossa under en hög med filtar tills mina föräldrar tvingade ut mig på balkongen för avkylning. Det hjälpte. Dagen efter var jag hyfsat på benen igen, men en ny tradition hade skapats. Jag är ALLTID sjuk på julafton. De hostas, snoras och feberyras. När andra dricker snaps dricker jag brus alvedon och C-vitamin. Förra året tog ändå priset, när jag två dagar före jul afton låg i sängen och grät för att det lät så högt när min kille klippte papper till julklapparna. Eftersom jag har varit utbränd förut vet jag vad det betyder. Sinnena är det första som ballar ur, och när en sax mot mjukt papper låter som en slagorkester rakt i örat är saker inte som de ska. Jag önskar att jag kunde hävda otur, men tolv år i rad KAN inte vara en slump. Det måste vara så att jag gör mig själv sjuk till jul. Jag gasar och gasar tills kroppen inte har en chans. Julfest, julmarknad, julglögg, julklapp, julkol laps. En sorglig men oundviklig ekvation för den som inte vill välja bort något. Någon sa något om julefrid, men jag har alldeles för många deadlines för att orka lyssna. För vem ska egentligen göra allt om inte jag gör det? Efter pappersincidenten förra året ägnade jag resten av julhelgen åt att fundera. Varför gör jag så här? Varför känns det som att jorden ska gå under om jag inte köper nya hyacinter när de gamla har vissnat? För det är ett val,

Julhjältar Ni som jobbar i butik och på restaurang i december och räddar oss andra: Jag älskar er allihop. ”Hälso”-tidningar Att framställa några dagars (eller veckors) julmat som ett hot eller problem är bara löjligt. Köp inte skiten!

även om det inte brukar kännas så när man är mitt i det. Hyacinter kan få lämnas att dö. Deadlines kan skjutas upp, möten och glöggar bokas av, träningspass ställas in, lussebullar köpas färdiga på ICA. Som ett stort möbel företag säger i sin senaste reklam: Det blir jul ändå. Livet går vidare trots dåligt inslagna julklappar.

år tänkte jag alltså försöka hålla mig frisk. I strategin ingår, utöver ansenliga mängder handsprit, en person lighetsförändring. Jag försöker att inte ta mig själv på så förbannat stort allvar, och fokuserar på att försöka befinna mig på rätt plats vid rätt tid med hyfsat hela och rena kläder. Min originalplan om att gå på yoga två gånger i veckan hela december har redan gått åt helvete. Jag har glömt bort en författarfrukost med Månpocket (förlåt!), skickat in mitt livs sämsta akademiska text, ätit en mycket oba lanserad kost till 57 procent bestående av skumtomtar och inte gett min kille någon hemmagjord adventskalen der. Det är inte så härligt, men jag klarar mig. Jag kan prata i fullständiga meningar och klippa julklappspapper utan att få tinnitus. Om ungefär 10 dagar vet vi om det funkade. Om det blev jul ändå. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

NURUWORLD

SPA & MASSAGE | BODY 2 BODY En upplevelse utöver det vanliga.

Ge dina kunder och anställda ett presentkort från NURUWORLD i julklapp. Tel 08-21 48 88 | Tegnérgatan 59 Tidsbokning: nuruworld.com el. drop-in

BLI KUND. FÅ JULKLAPP!

NU DELAR VI UT 10 000 SAMSUNG GALAXY ACE 4. Skaffa Sveriges billigaste Fastpris 195 i 12 mån, så får du en Samsung Galaxy Ace 4 på köpet (värde 1795 kr). Det enda du behöver betala är alltså 12 x 195 kr (totalt 2340 kr) för ett helt års telefoni och en mobil. SKAFFA PÅ 020-111 11 11 ELLER �.SE

.SE

BILLIGT, BILLIGT, BILLIGT.

www.metro.se måndag 2014-12-15

börsen i år

+6,97%

OMXS. I fredags backade OMXS-index 1,7 procent i spåren av fortsatta prisfall på råolja.

Nasdaq/Dow Jones –1,16 % /–1,79% %

Frankfurt –2,72% %

Paris –2,60% %

london –2,54% %

Helsingfors –2,38% %

Moskva –2,89% %

Euro 9,40

Dollar 7,54

Pund 11,86

Siffror från kl 20 i går

Se upp för nätbluff om du ska till USA Bluffsajter. Många reser till USA över jul och nyår. Men se upp för falska sajter som erbjuder sig att fixa ditt elektroniska inresetillstånd. I värsta fall kan du bli lurad på flera hundra kronor. Sedan några år tillbaka mås te alla som reser till USA ha ett elektroniskt inresetill stånd (ESTA). På en webb sida tillhörande den ameri kanska regeringen fyller resenären i information om sig själv, sitt pass och sin re sa. Det hela kostar 14 dollar, cirka 100 kronor, som man betalar med kort direkt på sajten vid ansökan. Men det gäller att gå in på rätt sida. Flera falska webbplatser försöker lura

resenärer att betala betyd ligt högre belopp. – Vi har sett priser som varierar från 450 kronor upp till 700 kronor för en ansökan, säger Jolanda Girzl, enhetschef på Konsu ment Europa. Och det kan vara lätt att gå i fällan. Sajterna ser ofta officiella ut med typiskt amerikanska emblem och stämplar. Samtidigt tycks de i allmänhet uppfylla sitt åta gande och sänder resenären tillståndet. Det gäller dock att kontrollera att det är äkta. Möjligheten att få till baka pengarna är liten. – Det är svårt att komma åt om priset varit tydligt på hemsidan. Därför är det jätte viktigt att man som konsument kontrollerar pri set för tjänsten innan man klickar på betala, säger Jo landa Girzl.

Julen är inte längre lika viktig för juvelbranschen. FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT

Julhandeln. Allt färre ädelstenar i tomtens säck Betala inte mer än nödvändigt för inresetillståndet. FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT

ESTA • Obligatoriskt. Alla som reser till USA måste ansöka elektroniskt om godkännande via programmet ESTA.

behandlas ansökan omedelbart och svar ges online inom några sekunder, men det kan ta längre tid.

• På webben. Ansökan ska göras senast 72 timmar före avresa via ESTA:s webbplats.

• Kollas vid incheckning. Utan ett godkänt ESTA får du inte gå ombord på din flight till USA.

• Pris. Det kostar 14 dollar.

• Gäller i två år. Ett godkänt ESTA gäller i två år och för flera inresor i USA.

• Svar direkt. I de flesta fall

ANJA HAGLUND/TT

Borta är tiden då juvel branschen stod och föll med julen. December är fortfa rande en toppmånad men försäljningen är numera mer jämnt spridd över året. – Det är kanske en för dubbling av omsättningen, säger Peter Fahlström, vd för hovjuvelerare Gunnar Fahlström i Stockholm. Främst köps smycken som julklappar, men det säljs även en hel del förlov nings- och vigselringar inför jul- och nyårshelgerna, tra ditionellt en tid på året då många förlovar sig. Men julen är inte längre den suveräna försäljnings

månad som den en gång va rit. Nya tider har förändrat köpbeteendet, noterar Peter Fahlström. – Tittar du på det över åren så har det bara blivit sämre och sämre, julen är inte alls lika stark för oss som den var för 15 år sedan. Per-Eric Berggren, som äger juveleraren L’Etui, tror att det ökade resandet nu mera konkurrerar med kö pen av örhängen och dia mantringar. – Svenskarna är ju kända för det, att fly landet vid den här tiden på året och söka sig till sol och värme, säger han.

JULKLAPPSTIPS – KÖP TRE BETALA FÖR ETT!

Köp ett par glasögon till dig själv, få ett par extra och dessutom ett presentkort på ett tredje par att ge bort i julklapp. Hos Direkt Optik gäller alltid 3 för 1. Du betalar bara för det par som har det högsta priset. Och du kan dela erbjudandet med en vän. Nu kan du också delbetala på 12 månader. Helt utan ränta och avgifter. Kom in så berättar vi mer.

GRATIS SYNUNDERSÖKNING Gratis synundersökning i samband med köp av kompletta glasögon hos Direkt Optik. Värde 350:-. En kupong per köp. Gäller t o m den 31 december 2014.

350:-

VÄLKOMMEN TILL DIREKT OPTIK STOCKHOLM Drottningholmsvägen 11, 08-650 62 20 Sankt Paulsgatan 5, 08-643 89 00. Sveavägen 92, 08-673 16 30 SUNDBYBERG Stationsgatan 2, 08-29 33 60 SÖDERTÄLJE Jovisgatan 10, 08-550 170 40 Mån–Fre 10.00–18.00, Lör 10.00–14.00 ESKILSTUNA Kungsgatan 10, Gallerian, Tel 016-51 88 30 Mån–Fre 09.30–19.00, Lör 10.00–16.00, Sön 12.00–16.00 Av Socialstyrelsen leg. optiker.

direktoptik.se

www.metro.se måndag 2014-12-15

Mobilt bredband. 5 G rycker allt närmare

Treåriga Safiya får sina tänder undersökta av tandläkaren Maral Zaboli vid folktandvården i Kista. Mottagningen ingår i projektet ”Stop caries” som ska motverka kariesproblem bland barn i speciellt utsatta områden. FOTO: PONTUS LUNDAHL/TT

Karies drabbar främst barn i utsatta grupper Ojämn tandstatus. Trots fri tandvård i Sverige är förekomsten av barnkaries ojämn. Värst drabbade är barn med invandrarbakgrund eller från svåra ekonomiska förhållanden. I värsta fall tvingas tandläkare dra ut tänderna på treåringar.

Safiya har krupit upp i tandläkarstolen för att bli undersökt av tandläkaren Maral Zaboli. Safiya tillhör Kista folktandvård som ingår i forskningsprojektet ”Stop caries Stockholm”. Förhoppningen är att projektet ska leda till förbättrad tandhälsa i socioekonomiskt utsatta områden och kommuner med högt antal invandrare. I studien visade det sig att av barn i ettårsåldern med

karies hade 93 procent ett annat hemspråk än svenska. I mer än hälften av fallen var familjens inkomst under 20 000 kronor i månaden. Vid Folktandvården i Kista är det här ett välkänt problem. Hos yngre barn är det inte bara läsk utan juice och även mjölk som sötats av föräldrarna som bidrar. Mjölktänder är också känsligare för angrepp. När de blivit hårt ansatta finns

till slut ingen annan utväg än att dra ut tänderna. – Det sker dagligen om vi skulle slå ut på antalet som görs. Jag har gjort det på treåringar, säger Maral Zaboli. Tandvården önskar nu se ökade insatser: – Det behövs nya grepp och metoder för att komma tillrätta med de här problemen, säger Margaret Grindefjord, ansvarig för projektet.

Utvecklingen av nästa generation mobilnät pågår för fullt men kommer knappast att lanseras före 2020. Frågan är: Blir Telia först med 5 G också. Ledningarna för Telia och Ericsson firade för ett par dagar sedan att det gått fem år sedan bolagen tillsammans i Stockholm rullade ut världens första kommersiella 4 G-nät. De verkställande direktörerna understryker båda att det nätet varit oerhört viktigt. – Det kommer 27 000 besökare till Ericsson i Sverige varje år. 6 000 grupper, huvuddelen från världens operatörer. Nätet gav oss något att demonstrera och det var givetvis enormt viktigt, säger Ericssons Hans Vestberg. För Telias del är frågan lite mer komplicerad. Ur marknadsf öringssynpunkt

• 1 G (NMT). Lanserades i Sverige 1981. 2 G (GSM). Kom 1992. 3 G. Det första 3 G-nätet rul�lades ut 2004. 4 G. 2009 kom Telias första 4 G-nät i Stockholm och Oslo. Det norska nätet byggdes av Huawei.

899:ord 1090:-

149

Nödladdare

Nödladdare på 1600 mAh som ger din telefon extra ström när du surfat för mycket.

2-pack 1-pack

Aktivitetsmätare med inbyggd påminnelsefunktion för när du suttit stilla för länge.

NYHET

Eltandborste

Utmärkt basic-modell som effektivt håller både plack och tandtroll borta.

299

Gamingheadset

Ett prismedvetet headset för gamers som lagt alla sina sparpengar på spelreor!

Över 5000 prylar i butik och på nätet! 81 BUTIKER • Borlänge • Borås • Charlottenberg • Eskilstuna • Falun • Gävle • Göteborg • Halmstad • Helsingborg • Jönköping • Kalmar Karlskrona • Karlstad • Linköping • Luleå • Lund • Löddeköpinge • Malmö • Norrköping • Piteå • Skellefteå • Skövde • Stockholm • Strömstad Sundsvall • Södertälje • Trollhättan • Töcksfors • Uddevalla • Umeå • Uppsala • Visby • Västerås • Växjö • Örebro • Örnsköldsvik • Östersund

facebook.com/teknikmagasinet

@teknikmagasinet

*Priserna gäller t o m 24/12 så långt lagret räcker. Med reservation för tryckfel och slutförsäljning.

5 G. Det finns inga glasklara regler vad som krävs för ett generationsskifte. Hastighet och kapacitet måste vara mycket högre och bygga på ny teknik, inte bara vara en utveckling av den tidigare generationen. Men räkna med att 5 G klarar minst 1 GB/s, alltså den högsta hastighet som de flesta operatörer har i sina fasta bredbandsnät i dag.

TOBIAS ÖSTERBERG/TT

Årets julklapp!

249 99 399

BJÖRN EWENFELDT/TT

5 G och tidigare nät

Garmin Vivofit NYHET

var det viktigt att vara först i världen med ett så stort tekniksteg. Ur ekonomisk synvinkel? Tveksamt. Många minns säkert att det dröjde ett par år innan det dök upp telefoner anpassade för 4 G. – Ekoystemet var inte färdigt, men i dag är vi ändå glada att vi började i tid, säger Telias Johan Dennelind. Erfarenheterna har Telia tagit med sig när man nu planerar för nästa generation mobilnät – 5 G. Även Ericsson håller förstås på för fullt med utvecklingen av 5 G, men en ny teknik av det här slaget kan inte ett bolag ensamt utveckla. Slutfrågan är förstås: När kommer det första svenska 5 G-nätet? – Runt 2020, blir svaret från båda.

NYHET

299

Miniquadrocopter

Extremt liten quadrocopter som ger stort underhållningsvärde. Riktigt kul att flyga!

VECKANS VAROR VECKA 51. 15/12–21/12, 2014.

/kg

NÖTFÄRS

Irland/EU-import, färsk jfr-pris 29:98/kg. Ord.pris 69:90/kg. Max 1kg per kund & hushåll därefter 69:90/kg.

Obs Hektopris!

/hg

NATURGODIS Snackpoint jfr-pris 79:80/kg. Ord.pris 14:90/hg. Max 3kg per kund & hushåll därefter 14:90/hg.

89:-

/kg

98 /kg

FÄRDIGKOKT JULSKINKA Svenskt Butikskött Sverige, av gris jfr-pris 49:98/kg. Ord.pris 89:00/kg.

98 /kg

BANANER Costa Rica, Viktvara, jfr-pris 7:98/kg. Max 3kg per kund & hushåll därefter 19:98/kg.

98 /st

LAXFILÉ HEL SIDA

CLEMENTINER

APELSINJUICE

Hanssons Norge, Odlad, hel sida. Salmo salar Vacuumförpackad jfr-pris 89:00/kg. Ord.pris 149:00/kg. Max 2 sidor per kund & hushåll därefter 149:00/kg.

Spanien/Marocko, Klass 1 jfr-pris 9:98/kg.

Rynkeby 1,75 liter, jfr-pris 5:70/liter. Ord.pris 21:98/st. Max 1st per kund & hushåll därefter 21:98/st.

Priserna gäller vecka 51 fr o m måndag 15/12 t o m söndag 21/12 2014 eller så långt lagret räcker. Reservation för ev tryckfel.

ÖPPET ALLA DAGAR 8-22 • T-FRIDHEMSPLAN/FLEMINGGATAN S:t Eriksgatan 34-38 • Tel 010-741 97 00 • e-post: tips@daglivs.com

www.metro.se måndag 2014-12-15

Så lätt blir julbordet ekologiskt

Grönkål, clementiner, must och prinskorv finns som ekologiska anternativ för den som vill. FOTO: TT, AP

Ett urval av ekologiska julprodukter • Julmust, glögg, snaps, julöl

• Risgrynsgröt, vörtbröd

• Prinskorv, köttbullar, skinka, senap, köttfärs, sylta.

• Rödkål, grönkål, brysselkål, apelsiner, clementiner, potatis.

• Pepparkakor, pepparkaksdeg, saffran, nötter. • Ägg, grädde, julost

• Kravmärkt sill säljs bara till offentlig sektor, men Abba utlovar en konsumentversion senast 2016.

Ekologisk julmat. Prinskorvarna och julosten, snaps och must. Att det finns ekologisk julskinka har väl inte undgått någon vid det här laget. Men varför stanna där. För den som vill gå all in eko på julbordet finns nu alla förutsättningar.

Ekologiska produkter har ökat stadigt de senaste åren. Det handlar dels om bas varor, men även speciellt juliga produkter som pep parkaksdeg, glögg och ris grynsgröt finns nu att tillgå i speceriaffärerna. För den inbitne miljö vännen går det att duka princip hela julbordet med produkter från glada kor och åkrar. – Nu är vi i ett sådant läge

efter 25–30 år av idogt arbe te att det finns spegelpro dukter på nästan allting, sä ger Kristin Cooper, press ansvarig på Krav. Och det handlar inte bara om att antalet fabrikat och produkter ökat, tillgången är också bättre. Samtidigt ökar efterfrågan. – Har inte vi det så frågar folk efter det direkt, och finns det då hos våra leve rantörer så tar vi in det, säger Pia Linde, butikschef på Ica Supermarket Söder i Malmö. De flesta av produkterna finns det god tillgång på, men lokala variationer före kommer. Andra kan ta slut, så det gäller att vara ute i god tid om man vill fira en garanterat helgrön jul. Bland annat är ekoägg en bristvara. – Där har vi alltid svårt. Vi tar emot allt som kommer varje morgon, säger Pia Lin de. JON WILLÉN/TT

SPRID JULGLÄDJE.

Designern Tonje Halvorsens ringbrynjeklänning av säkerhetsnålar skänktes till Musikhjälpen och har auktionerades bort för 20 500 kronor.

Sticker ut. Ringbrynja hjälper kampen mot hiv Klänningen är en modern ringbrynja av 100 000 säker hetsnålar. Nu ska den hjälpa kampen mot hiv.  Den ska pades under temat Make it matter så det är kul att kun na sluta den cirkeln, säger designern till metro.se. Tidigare i år tog Tonje Halvorsen examen som gra fisk designer från Berghs. Hennes slutprojekt var en klänning gjord av 100 000 säkerhetsnålar som tog 500 timmar att tillverka. Temat för slututställning en var Make it matter – gör skillnad så i stället för att sälja den privat eller behålla den skänkte hon klänning en till Sveriges Radios Mu sikhjälpen. En köpare beta

lade 20 500 för klänningen på en Tradera-auktion och pengarna går nu till kam pen mot HIV. – Det är otroligt kul att det sätts värde på den även om den inte är gjord av en etablerad konstnär. Jag var nervös över att den skulle säljas för en femhundring. Klänningen går att bära men är otroligt tung, berät tar hon. Gissningsvis kom mer köparen använda den för fotojobb eller som ett samlarobjekt, tror hon. Är det inte risk att man sticker sig på klänningen? – Nej, på den undre delen sitter nålarna så tajt att de inte kan gå ut och på den övre delen pekar de utåt.

LENOVO THINKPAD L440 STORLEK / UPPLÖSNING: 14 ” / 1600 X 900 PROCESSORMODELL: INTEL CORE I5 2,6 GHZ MINNESSTORLEK (INKL./MAX): 8 GB / 16 GB HÅRDDISK: 180 GB, SSD MICROSOFT WINDOWS 7 PRO

14”

2 5999:-20%

7499:- inkl. moms Ord. pris 7499:-

De bästa julklapparna är hårda Sprid lite julglädje på jobbet med någon av Dustins 200 000 produkter. Gå in på dustin.se och ta del av alla gnistrande julerbjudanden. Beställ redan idag. 5010813282 | LENOVO THINKPAD L440 CI5 2.6 8GB/180 HD+ 14” W7P/W8P | 5999:- | 7499:- INKL. MOMS

BESTÄLL DIREKT PÅ DUSTIN.SE ELLER RING 08-553 44 000 SÅ HJÄLPER VI DIG ATT HITTA EN LÖSNING SOM FÅR DITT FÖRETAG ATT FUNGERA BÄTTRE. Priser visas exkl. och inkl. moms. För fullständig information och villkor se dustin.se.

VI KÖR DIG HEM FRÅN NK. ELLER MED LITE TUR H E L A VÄ G E N T I L L N E W Y O R K . Just nu bjuder MasterCard alla sina kortinnehavare som handlat på NK för 3 000 kr eller mer under samma dag på en taxiresa hem. Dessutom ger vi alla möjligheten att vinna en Priceless Cities weekend för två till New York, Rio de Janeiro, London eller Madrid (värde ca 50 000 kr). Välkommen till Ljusgården på Nordiska Kompaniet Stockholm, eller tävla på pricelesscities.com/pricelessweekend.

Erbjudandet gäller för köp under samma dag på en eller flera avdelningar på NK, 12-23 december vardagar kl 12-20 och helger kl 12-17. Gäller endast till adress inom Storstockholm.

www.metro.se måndag 2014-12-15

www.capiostgoran.se/tennisarmbage

Guld köpes Vi köper: guld, silver, platina, diamanter, klockor & tandguld.

Kontantbetalning alt. banköverförning. Ring för uppdaterat pris. Kostnadsfri värdering i butik.

Odengatan 37 •  08-673 76 59 www.fsguld.se

Kondomskola föreslås mot ungas sexslarv Slarvar. Unga tänker att de ska använda kondom, men när det väl är dags blir det ofta inte av. Forskaren bakom en ny studie efterlyser en kondomskola för att sätta fart på användningen.

KLIPP! Pläd

199: (ord. pris 399.-)

Påslakanset i satin

2för 499:

(ord. pris 399.-/st)

Har du valt rätt vilka julklappar du ska köpa? Oviktigt för oss men välj rätt rekryteringspartner konsulttjänster och rekrytering inom IT & Teknik

Deltagarna mellan 21–32 år fick svara på frågor om sina sexuella kontakter det se naste året. Deltagarna upp skattade sannolikheten att de ska använda kondom som hög vid tillfälliga kon takter, men i praktiken var kondomanvändningen låg oavsett typ av partner. Bland de som exempelvis haft analsex med en tillfällig partner svarade 77 procent att de struntat i kondomen. – Många säger att de ska använda kondom – men i praktiken blir det ändå inte av, säger Veronika Frid

Kan vara lätt att glömma. FOTO: TT

lund, doktorand i sociologi vid Stockholms universitet som utfört studien. Det finns ingen skillnad mellan män och kvinnor när det gäller intentionen – men i praktiken är männen mest ovilliga. Det är oftast kvinnor som tar initiativ till kondomanvändning, och möts oftare av motstånd från sin partner. – Det finns problem med kondomen som framförallt män känner av, till exempel att man känner mindre eller att man tappar ståndet.

Studien visar att de med en öppen syn och många partners har mindre oskyd dat sex än de med en mer traditionell syn på vad sex är. – De otraditionella väljer andra typer av sex, till exem pel smeksex, om kondom inte finns tillgänglig. De mer traditionella väljer ofta re att ha vaginalsex i alla fall. Veronika Fridlund efter lyser nya strategier för att öka kondomanvändningen. De vanliga informations kampanjerna räcker inte, anser hon. – Man borde sluta prata generellt, för folk vet redan att man ska använda kon dom. I stället måste man indi vidualisera rådgivningen och ställa frågan ”Vilka pro blem har just du med kon dom?” och ge individen stra tegier för att få användning en att funka, säger Fridlund. – Som en liten kondom skola, helt enkelt. DANIEL MARTINSSON/TT

C d]W jed h_d]Wh _ IjeYa^ebci b d \ h Wbae^eb \h d aecf_iWh eY^ ioiaed$ LWZ aWd Zk iec \ h bZ[h ] hW j Z[j5

Höga fluorhalter

Egenborrad brunn risk för barntänder Att ta dricksvatten från egen bergborrad brunn kan leda till att man får i sig för mycket – eller för lite – fluor. Oavsett vilket så riskerar barns tänder att påverkas, rapporterar SVT Små landsnytt. Det är forskare från Linnéuniversitetet i Kal mar som låtit ta prov på flera tusen brunnar. Och alltför höga hal ter kan innebära konse kvenser för barn, säger Hans Göransson, ord förande för Tandläkar förbundet. Brandoffer

Äldre man död i lägenhetsbrand En man i 70-årsåldern omkom i går i en lägen hetsbrand i ett fler familjshus i Mjölby. – När räddnings tjänsten kom dit såg de rök från en balkong och när de gick in i lägen heten anträffade de en avliden person, säger Torbjörn Lindqvist, vakt havande vid polisen i Östergötland. Orsaken till branden är ännu oklar. Brandplat sen är avspärrad i väntan på teknisk undersökning.

Har du bitit sönder en tand eller fyllning? • Vi lagar med värmehärdade plastinlägg för mellan 20-30% av kostnaden för en krona. • Tanden behöver ej slipas ned. • Allt görs vid ett besök, inga provisorier behövs. • 2 års garanti. • De flesta skador kan lagas så här. • Vi har kvällsmottagningar två kvällar i veckan. • Folktandvårdens priser. Tandläkare Mårten Lind Ringvägen 125 50 m från T Skanstull Telefon 08-640 82 83 Ta med annonsen så får du 5% rabatt! www.mlindtandlakare.se

✁

B i c[h ec kd]ZecWh eY^ Wba^eb f j daec$dk

B diijoh[bi[d" Feb_i[d" BWdZij_d][j eY^ aecckd[hdW _ IjeYa^ebci b d

metromode.se

Ladda ner gratisappen Klipster på App Store eller Google Play och få 20% rabatt på en Nilfisk fönstertvättare hos ELON. Hitta fler lokala erbjudanden direkt i din mobil. Erbjudanden runt dig.

Ladda ner Klipster via

www.metro.se måndag 2014-12-15

Klimatmötet i Lima gick i mål till slut

Nyheter i bilder

Peru. FN:s klimatmöte i Lima är överens om ett slutdokument som innefattar hur länderna ska redovisa sina klimatåtaganden.

Indonesien. Tröstlöst räddningsarbete på Java

Avtalet beskrivs som urvattnat – men ska bana väg för ett ambitiöst klimatavtal i Paris om ett år. ”Jag hoppas att så många länder som möjligt nu tar ansvar och formulerar sina klimatmål inom ramen för den internationella processen”, säger miljöminister Åsa Romson i ett pressmeddelande om uppgörelsen. Det krävdes nattliga manglingar på övertid – mötet drog ut mer än ett dygn över tiden – innan Perus utrikesminister Ma nuel Pulgar-Vidal till applåder och jubel kunde meddela att slutdokumentet godkänts. Avtalet, som beskrivs som en urvattnad kompromiss, innehåller skrivningar om hur varje land ska redovisa sina nationella klimatåtaganden tidigt nästa år

Minst 26 döda har hittats efter det jordskred som drabbat byn Jemblung på den indonesiska ön Java. Hundratals räddningsarbetare arbetar sig igenom lera och rasmassor på jakt efter de 82 personer som fortfarande saknas. FOTO: AK HENDRATMO/AP

USA. Jeb Bush väntas ställa upp i presidentvalet 2016

Jeb Bush, son och bror till tidigare USA-presidenter, planerar att släppa en e-bok och offentliggöra alla sina 250 000 officiella mejl från tiden som guvernör i Florida. Beskedet tolkas som en signal om att han tänker ställa upp i presidentvalet 2016. FOTO: REUTERS

Schweiz. 1 500 deltagare i uppfriskande jultradition

Två ”renar” i det 120 meter långa julsimmet C oupe de Noël i Genèvesjön i Schweiz. Det är 76:e året i rad som evenemanget går av stapeln och i år deltog mer än 1 500 män och kvinnor. FOTO: AP

samt en vägkarta för förhandlingsarbetet fram till det stora klimatmötet i Paris i december 2015. Enligt Anna Lindstedt, klimatambassadör och Sveriges delegationschef under förhandlingarna i Lima, har Sverige under förhandlingarna medlat och byggt broar mellan länder och grupper. – Vi har ett gott renommé i kraft av vår egen ambitiösa klimatpolitik, vårt utvecklingssamarbete och våra bidrag till klimatfinansiering. Det är väldigt mycket misstro i förhandlingarna som ofta bygger på missförstånd och motsättningar. Där kan vi bidra från svensk sida och lösa upp en del knutar, säger hon. En av anledningarna till att mötet faktiskt fick till ett slutdokument, är att låsningen mellan USA och Kina är borta – som tillsammans svarar för 45 procent av de totala utsläppen. Överenskommelsen ses som grunden för vad man hoppas ska bli historiens mest ambitiösa klimatavtal.

Miljöaktivister demonstrerade i Lima i förra veckan under FN:s klimatmöte. Länderna fick i går till ett avtal. FOTO: ENRIQUE CUNEO/AP

Limamötet Limamötet har enats om att klimatåtagandena...

gångspunkt för utsläppsminskningarna, tidsplan för genomförandet och vilken metod som används för att få fram siffrorna. ... ska publiceras på FN:s klimatkonventions hemsida. ... ska utvärderas av UNFCCC, som kommer att presentera en rapport i november 2015 om hur ländernas åtaganden påverkar FN-målet om att bromsa den globala uppvärmningen till två grader.

... ska lämnas in under första kvartalet nästa år av de länder som ”är redo att göra det”, och så snabbt som möjligt av resterande länder. ... ska avgöras av varje land självt. ... ska vara ambitiösare än nuvarande åtaganden. ... kan inkludera information om vilket år man tar som ut-

BEATRICE NORDENSSON/TT TINA MAGNERGÅRD BJERS/TT ANNA ROXVALL/TT

God jul från oss på T-jarlen

Spanien

400g Cheddarost

1195 /kg

Softpack, Nestle 200 g

(ord. pris 79,95)

/kg

jfr 149,75kg

(ord. pris 69,95)

4995

17%, Xtra lagrad 24 månader, Sverige

6995

Råvara Chile, rökt i Sverige

2495 /st

ÖPPET: mån–fre 7–21 • lör 10–19 • sön 11–19

Anthon Berg (ord. pris 139:-)

7990 /st

1kg Diplomat Chokladask Anthon berg

T BANAN STUREPLAN

/kg

400g Chokladask Guld

Marabou

(ord. pris (ord. pris /kg 31,95) 159:Gäller v51 from måndag 15/12 tom Annandag jul 26/12 2014 eller så långt lagret räcker, med reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel.

/st

(ord. pris 199:-)

Noblesse Chokladask 150 g

129

95 /st

för 2 st

4995

Storpack ca 1kg

Gravad och rökt, Hörviks

Prästost

Öl & Portvin, Ilchester jfr 124,87kg

/kg

200g Skivad Lax Lammfiol /st

Clementiner

Nescafe Lyx

199

jfr 398:- kg

50% nöt & 50% fläsk

(ord. pris 119:-)

500g Löjrom USA

Av färsk fransyska

499

00 /st

ÅR E T S SKÖRD 2014

fton Juldage 10-14 n Annada stängt gen 11-1 9

Svensk Blandfärs

Svensk Oxstek

jfr 998:-kg

pe et Su p ip kl

500g Kalix Löjrom

J u löppe t: Jula

(ord. pris 499:-)

29900 /st

www.metro.se måndag 2014-12-15

Alla älskar hårda paket

BÄSTA PRISER KONTANTKORT Behåarna på brittiska butikskedjan John Lewis flickavdelning var i storlek 28A.

Sålde minibehå för tvååringar Storbritannien. Vad ska en tvååring med en behå till? Det frågar sig upprörda kunder efter att butikskedjan John Lewis marknadsfört en minibehå i sitt barnsortiment.

sig i kopior av vuxna kvinnors underkläder, säger Siobhan Freegard, grundare av föräldrasajten Netmums enligt Metro i England. John Lewis brukar annars mest uppmärksammas så här års på grund av sina reklamfilmer – årets julreklamfilm har setts över 20 miljoner gånger på Youtube. Behån såldes på butikens – Det är onödigt och osmakligt att få småflickor att klä flickavdelning med märk-

Kanada. Hund startade brand med tändstickor Det är farligt att leka med tändstickor – också om du är hund. En jycke som lekte med tändstickor pekas ut som orsak till en brand i Kanada. Den 25 november brandskadades ett hus i Mount Lorne i Yukon svårt. Nu har utredningen av branden presenterats – och den pekar på en otippad orsak. En ask med vad som i Sverige kallas cowboytändstickor eller alltändartändstickor som går att tända på i stort sett vilken torr yta som helst hittades i närheten av hundbädden, rapporterar CBC News.

Det brandskadade huset. FOTO: ALL

TOMAS LUNDIN

Polen

Full fart för polska tågresenärer Polen har invigt sina första höghastighetståg. Pendolinotågen, som byggts av franska Alstom, förkortar restiden mellan Krakow och Warszawa med en halvtimme. Tågen kan köras i hastigheter upp till 250 kilometer i timmen.

ETT ÅRS SURF INGÅR!

TYDLIGA KNAPPAR

SMARTPHONE MED ANDROID

FÄRGSKÄRM

GÖR DEN BÄTTRE MED APPAR

179

MED COMVIQ KONTANT

SAMSUNG E1200 ETT ÅRS SURF INGÅR!

899

MED HALEBOP KONTANT

GALAXY TREND PLUS ETT ÅRS SURF INGÅR!

GENERÖS SKÄRM PÅ 4,3 TUM

SKÄRM PÅ 4,3 TUM

DUBBELKÄRNIG PROCESSOR

4G OCH 8-MEGAPIXELKAMERA

1190

1990

MED HALEBOP KONTANT

OVER PRESS/YUKON FIRE MARSHAL’S OFFICE

Hunden tros ha använt asken som tuggleksak och på något sätt skapat friktion som antänt dem. Branden kunde släckas av brandmän som snabbt var på plats och varken människa eller djur skadades.

Ryssland. Cirkus kastade hamstrar på publiken Djurvänner rasar mot en cirkusgrupp som behandlar levande hamstrar som lek saker. Gruppen Parade-Allee har turnerat genom Ryssland med sin show. Men det var inte bara glada minnen barn och vuxna fick med sig därifrån. Gruppen ska ha släppt ner hamstrar i ballonger från cirkustältets tak som presenter till de barn som lyckas fånga dem. Andra hamstrar och råttor ska ha kastats rakt ut i publiken. – Mitt barn fick en liten död hamster, hon grät i timmar, säger en mamma till

ningen från två år och var i storleken 28A. Enligt en talesperson för butiken gjordes ett misstag när man sorterade den efter ålder eftersom underkläder sorteras efter storlek. Det förklarar inte varför behån finns överhuvud taget. Omkretsen motsvarar knappt omfånget av en normal tvåårings bröstkorg.

Passa på! Samsung smartphone med kontantkort till jul. Just nu får du ett års surf med Halebop. God Jul från oss på Phone House!

Storbritannien

Bransons ubåtsäventyr lagt på is Sir Richard Bransons planer på att utforska rymden och havsdjupen verkar gå i stöpet. Först kraschade rymdfarkosten, nu visar det sig att havsfarkosten inte klarar det den skulle. – Projektet har lagts på is tills vi hittar en teknologi som fungerar, sa en talesperson för Virgin.

GALAXY CORE PLUS

349 HAPPY PLUGS HÖRLURAR

GALAXY S4 MINI

299 SELFIEPINNE MED AVTRYCKARE

Kina

Parade-Allee släppte ner hamstrar i ballonger. FOTO: ALAMY/MONTAGE

Siberian Times. En annan mamma berättar om hur barn trängts för att komma över djuren. – Barnen knuffade varandra, någon klev på en flickas hand och en hamster blev krossad.

Kinas ekonomi bromsar in Kinas ekonomi fortsätter att bromsa in. Starkare global efterfrågan skulle kunna främja exporten, men inte tillräckligt för att motverka effekterna av en svag fastighetsmarknad.

Erbjudandet gäller t o m 24/12 2014. Vi reserverar oss för tryck- och korrekturfel samt slutförsäljning. Mer info i butik och phonehouse.se.

+ PLUS

Välkommen!

FRAMTIDEN RITAS OM När vi knappt hunnit sätta oss in i regeringens budgetförslag ritas framtiden nu om för svenska universitet och högskolor. I regeringskansliet utformas nu detaljerna i Alliansens förslag, som än så länge bara är ett ramverk. JENNY SKÖLD UTBILDNINGSREDAKTÖR, ALLASTUDIER.SE

Curlade ungdomar

”Det händer att föräldrar ber oss att inte berätta för deras barn att de har ringt. Det är välvilja, men vi studievägledare vet att studenterna måste ha egna driv krafter om valet ska bli riktigt bra.” Jonas Medin, studievägledare på KTH, i Svenska Dagbladet, om att föräldrar curlar sina barn ända upp på universitetet.

ALLASTUDIER.SE 18

www.metro.se måndag 2014-12-15

Annan budget – så påverkas studenter

Studienytt

FLER VILL BLI LÄRARE AllaStudier.se guidar dig bland de senaste studienyheterna.

I stället för regeringens budget fick vi Alliansens. Vad innebär det för studenterna? Sveriges förenade studentkårers ordförande Rebecka Stenkvist hjälper till att reda ut begreppen. Fler platser på högskola och universitet och fler under visningstimmar inom vissa utbildningar. Det är exem pel på vad regeringen avsatt resurser för 2015. Men nu är det i stället Alliansens bud get som gäller för nästa år. Är den bättre eller sämre för studenterna? – Vi var ju besvikna på re geringens budget eftersom många av de löften som re geringspartierna gav stu denterna saknades i deras budget, till exempel satsnin gen på studentbostäder, säger Rebecka Stenkvist. I det som ännu bara är ett förslag som sätter ramarna för Alliansens budget, står att man vill ”skapa för ut sättningar” för 20 000 nya studentbostäder, bland annat genom att sänka kraven på till gänglighet och bullernivåer. – Det är ju åtminstone en satsning, även om den är oty dlig. Vi tycker inte heller att man ska lösa bostadskrisen genom att låta studenter bo sämre, säger Stenkvist. Regeringen hade avsatt 125 miljoner kronor nästa år för att höja kvaliteten inom humaniora, samhällsvetens kap och lärarutbildning, ge nom fler undervisningstim mar och mindre grupper. Det är ingenting som nämns i Alliansens förslag. En annan viktig fråga för studenter är att få till en för bättring av studenters sjuk Regeringens budget föll och Alliansens budgetförslag gäller nästa år. Sveriges Förenade Studentkårers ordförande Rebecka Stenkvist hjälper till att reda ut vad det innebär för studenterna. FOTO: HANNA RICHTER försäkring. – Vi hade en bra dialog med regeringspartierna om detta. – Nu är vi rädda att den Sjukförsäkringen Studentbostäderna Fler högskoleplatser frågan försvinner eller skjuts Regeringspartierna och flertalet Alliansen vill med sin budget Högskolan byggs ut med nya upp. JENNY SKÖLD av allianspartierna är positiva ”skapa förutsättningar” för platser i båda budgetförslagen.

Populärt yrkesval. FOTO: ALAMY ÖKAT SÖKTRYCK Söktrycket till lärarutbildningen ökar, enligt Universitetskanslersämbetet. Överlägset populärast är förskollärare där inte ens hälften av de sökande fick en plats. Grund lärare årskurs 4–6 och ämneslärare årskurs 7–9 har svårare att locka till sig studenter.

Fler kvinnliga studenter får praktikplats. FOTO: FUSELUX TJEJERNA TOG ETT SPRÅNG En större andel tjejer söker praktikplats som ingenjörer jämfört med förra året, skriver tidningen Ingenjörskarriär. I dag utgör andelen tjejer som söker 40 procent och 55 procent av de antagna. Ökningen är ett resultat av satsningen Tekniksprånget.

Frågorna att hålla koll på som student

FLER UTBILDNINGSTIPS PÅ

till att möjliggöra deltidssjukskrivning för studenter. SFS arbetar även för en förkortad karenstid och att fler ska om fattas av försäkringen.

20 000 nya studentbostäder, bland annat genom att minska kraven på bullernivåer och tillgänglighet. Inga motsvarande satsningar i regeringsbudgeten.

Alliansen avsätter pengar för 10 000 nya platser från och med senast 2018. Detta kan dock bli försenat på grund av regerings krisen.

Läs om över 2 600 skolor på Allastudier.se

ALLSTUDIER.SE

YRKESFÖRARSKOLAN C/CE KÖRKORT EST 1978

NY 140 TIM. KURS 12 JAN 2015 4 VECKORS HELTIDSSTUDIER I MÄRSTA STUDIELÅN GENOM RESURS FINANS

www.connystrafikskola.se • 08-591 127 50

Endast 2 veckor kvar! 10 % rabatt Gäller de flesta av våra utbildningar och kurser vid betalning av hela avgiften före 29 dec 2014. Massageterapeut Start: Sthlm 19 januari

Personlig Tränare Start: Sthlm 27 mars

Övriga utbildningar & kurser, se hemsidan

www.axelsons.se • 08-54 54 59 0 0

STUDENTKORTETS

JULKALENDER www.studentkortet.se/julkalender

19 DECEMBER

-30%

16 DECEMBER

-27%

RABATT

GP Batteries “Portabelt batteri”

349 kr

Beats by Dr.Dre “Mixr on-ear”

1599 kr Ord. pris 2190 kr

Ord. pris 499 kr

Köp direkt på Studentkortet.se/julkalender

Köp direkt på Studentkortet.se/julkalender 21 DECEMBER

-33% 399 kr Bodum “Termoskanna”

Ord. pris 599 kr

Köp direkt på Studentkortet.se/julkalender

RABATT

HÄLSA & SKÖNHET 20

www.metro.se måndag 2014-12-15

Fem tips – så håller du dig frisk och pigg i vinter

Tips från coachen

SOFIA SJÖSTRÖM Metros hälsooch träningsexpert. Du når henne på sofia.sjostrom@ metro.se

Så här veckan innan jul verkar var och varannan känna sig slutkörd eller förkyld. Men det finns enkla knep att ta till för att hålla sig både piggare och friskare. Metros hälso- & träningsredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström har samlat hälsotipsen som tål att upprepas när kylan och mörkret smyger sig på. TEXT: SOFIA ”PT-FIA” SJÖSTRÖM

PT-Fia laddar kylskåpet med ekologiska grönsaker och frukter som ger energi.

SÅ FÅR DU BÄTTRE ENERGI

Stress kan göra oss sjuka. FOTO: ALAMY

Bromsa innan det är för sent Varva ned. Långvarig stress kan göra oss sjuka vilket kan visa sig i form av långdragna förkylningar eller depressioner. Känner du dig stressad kan det vara en bra idé att bromsa redan i dag. Ditt välmående är viktigast!

Ta dig tid utomhus

Frisk luft. Att komma ut och andas frisk luft ger ny energi och sägs hålla oss friskare. Passa på att stoppa in pauser att gå ut och andas flera gånger på en arbetsdag. Gärna utan cigaretten.

Det är viktigt att komma ut i friska luften, tipsar Metros hälso- & träningsredaktör ”PT-Fia”. FOTO: GUSTAV HUGOSSON

Kom i håg att varje rörelse är viktig Träna. Regelbunden träning har i flera studier visats ha en mängd positiva effekter. En verkar vara att den stärker immunförsvaret. Gör hellre något en kvart om dagen än ingenting alls. Varje rörelse räknas.

Att starta dagen ENERGI med något hälsosamt ger härlig energi. Prova en shot pressad ingefära eller färskpressad juice. Goda kombinationer är selleri, äpple, spenat och ingefära eller apelsin, grapefrukt och passionsfrukt.

Många upplever sämre sömnkvalitet under vinterhalvåret. FOTO: ALAMY

Se över dina sömnvanor

Speciell bovetegröt.

EXPERT PÅ GRÖNA RECEPT

Sov. Under det mörka vinterhalvåret känner många av oss trötta och upplever sämre sömnkvalitet. Se över dina sömnrutiner och se om du kan förbättra dem genom att lägga dig en stund tidigare eller prova en lampa med naturligt solljus som väcker dig.

TIPSET! Hanna Göransson är vår nya superbloggare som är expert på gröna och immunförsvarsstärkande recept. Testa gärna något ur hennes kategori ”superfood” eller ”smoothies och drycker”. Besök hennes blogg på hanna.metromode.se

Våga säga nej, att lyssna in sin kropp är att respektera den. FOTO: ALAMY

Lyssna på kroppens signaler Träna hellre en kvart om dagen än inte alls. FOTO: ALAMY

GNISTRANDE JULÖNSKNINGAR FÖR HELA KROPPEN

Lyssna in kroppen. Det är för lätt att bara köra på. Var snäll mot dig själv och känn in hur du mår, när du är mätt, om du egentligen vill göra allt du bokat in och våga säga nej när du egentligen inte vill. Att lyssna in sin kropp är att respektera den.

Besök PT-Fias blogg: ptfia. metromode.se

TONSÄKER UT I FINGERSPETSARNA

VACKRA HÄNDER

Aldrig har nagelvård och nagellack varit hetare än nu. Därför lanserar vi tre nya nyanser som alla gör sig fint som handens enda accessoar.

Praktiskt manikyrset som innehåller allt som behövs för att hålla händerna fräscha, lena och väldoftande.

COLOUR CRUSH™ NAIL COLOURS

KVINTETT FÖR KRÄSNA

THE BEST OF BODY BUTTER DOME

Till någon du vill smöra lite extra för kommer här årets mest exklusiva samling Body Butter – alla i fiffiga 50 ml-burkar.

För nyheter, erbjudanden och skönhetstips, följ oss på vår nya skönhetsportal beautywithheart.se

WILD ROSE HANDY MANICURE SET

VÄLGÖRANDE NJUTNING SHEA ULTIMATE LUXURIES

Exklusiv är bara förnamnet på denna utsökta klapp från Shea-serien, passande en riktig livsnjutare.

facebook.com/TheBodyShopSverige

instagram.com/thebodyshopse

HÄLSA & SKÖNHET 21

www.metro.se måndag 2014-12-15

Inför ledigheten. Låt inte bakterier förstöra resan

Vi finn s äve n på Fac ebo ok

Se till att dricka mycket vatten på flygturen för att hålla dig frisk.

flygplanets vatten”, skriver Fitnessmagazine. Handspriten kan också användas till att torka av dörrhandtag, fjärrkontrol ler, telefoner och lysknap par på hotellrum – föremål som ofta vidrörs och som kan ha bakterier och virus på sig. Var även aktsam mot hotellrummets vattenglas. ”Du vet aldrig om städer skan burit samma handskar för att tvätta av glasen som för att tvätta toaletten. Skölj dem under hett vatten eller drick enbart från inplastade glas”, skriver Fitnessmagazi ne. EMMA BJÖRKMAN

Orientalisk magdans Träna rygg, mage och höfter med Orientalisk magdans.

Vi erbjuder Endast kvinnor-kurser samt hyr ut Magdansöser/ Danslärare till fest, bröllop, möhippa, företag m.m.

info@hayati.se · www.hayati.se

Att tillfälligt ”stänga” äggstockarna minskar risken för att yngre kvin nor ska återfalla i bröst cancer. Det visar en stu die bland 3 000 kvinnor som opererats för cancer och ännu inte kommit i klimakteriet. – Generellt kan man säga att ju yngre de drab bade kvinnorna är desto större betydelse har det att stänga av äggstockar na, säger Per Karlsson, onkolog och områdes chef vid Sahlgrenska universitetssjukhuset.

MISSA INTE: klassisk massage 450:- (ord.pris 850:-) PASSA PÅ ATT UNNA DIG OCH NJUT AV LITE EGENTID RF WRINKEL REMOVAL. DENNA BEHANDLING GÖR UNDERVERK PÅ TRÖTT OCH SLITEN HUD EFTER SOL & BADANDE. 4x60 min 4.900:- (ORD.PRIS 13.300:-) KOLLA PRISET

LÄS MER OM DENNA FANTASTISKA BEHANDLING PÅ VÅRAN HEMSIDA AVBETALA MED WASA KREDIT HOS OSS • VI SÄLJER PRESENTKORT ÖVRIGA BEHANDLINGARPÅ KLINIKEN: MASSAGE • VAXNING FRÅN TOPP TILL TÅ • ANSIKTSBEHANDLINGAR Vi använder oss utav den revolutionerande hudvårdsserien Exuviance i alla våra behandlingar.

info@solnahalsoklinik.se | www.solnahalsoklinik.se Skogsbacken 27, 172 41 Sundbyberg | Rådgivare telefonnr: 073-760 83 60

SAX IN Tel 076-281 77 79 (Bredvid Hemköp)

Botoxbehandling valfritt område 1195:- Ord pris. 3 000:Gäller endast nya kunder

Herrklippning

100:-

Kungsgatan 75 †-Rådhuset 08-650 92 10 0707-70 58 97

ord. 25 000:-

300:- för undersökning samt rengöring (ord pris 1410:-), detta oavsett tandvårdsstöd som tillfaller kliniken.

Bokningen sker online www.sveatandklinik.se Sveavägen 91 • 08-320 820

Läppförstoring med stylage 0,8 ml 1 995:- Ord pris 3 500:Gäller endast nya kunder

30% på andra fillersbehandlingar

✁

Nu 15 000:-

eller köp ett presentkort

KOM I FORM - VINTERERBJUDANDE

dig Ta med en! s n o n an

VI HAR ÖPPET UNDER MELLANDAGARNA AKUTA PATIENTER VÄLKOMNA Osynlig tandställning på endast 9 veckor

Klinikblekning för 1500:- (ord. 3500:-)

IN KOLLA DETTA

GULLMARSPLAN 6

Erbjudande

Boka plats i vårens kurser redan idag! Ge bort ett presentkort i Jul

Återfallsrisk för cancer minskas

Solna Hälso Klinik

FETTREDUCERING VI ANVÄNDER OSS UTAV DEN REVOLUTIONERANDE TEKNIKEN ULTRALJUD, RADIOVÅGOR & LASERPLATTOR FÖR ATT REDUCERA FETTDEPÅER, CELLULITER & BRISTNINGAR. SLIPP KIRURGISKA INGREPP, SJUKSKRIVNINGAR, BIVERKNINGAR OCH SMÄRTA. KUR 5x90 MIN. ENDAST 4.500:- ( ORD.PRIS 12.000:-)

✁

Ska du resa i jul? Låt inte bakterier förstöra din ledig het. Här är knepen för att hålla dig frisk under resan. Julen är en tid då många reser – antingen för att åka hem till familjen eller för att åka utomlands på semes ter. Det är inte roligt att bli smittad på väg till resmålet men lugn, Fitnessmagazine har skrivit om knep som kan hjälpa till att hålla dig kry. Den som ska ta flyget re kommenderas att dricka mycket vatten. Luften i kabi nen kan torka ut slemhin norna vilket gör kroppen mer mottaglig för bakterier. Att dricka mycket vätska kan även hindra näsgångar na från att bli irriterade. Ta också med en flaska handsprit till efter besök på flygplanstoaletten. ”Slumpmässigt testade flygplanstankar har testat positivt för koliforma bakte rier (som kopplas samman med mänsklig avföring) i

Äggstockar

Succén fortsätt er

Gäller endast nya kunder

Klassisk ansiktsbehandling 60 min 495:- Ord pris 695:Gellack med lätt manikyr 295:- Ord pris 495:Fotvårdsbehandling 60 minuter 295:- Ord pris 495:-

Gäller endast vid tidsbeställning Gäller t.o.m. 31 december mot uppvisad annons

WWW.SALONGSAXIN.SE • 08-644 60 16

Återvinn mig tack! När du har läst färdigt din tidning, ta med den hem eller lämna den för återvinning.

st paulsgatan 8, 118 46 sthlm · † slussen · tel 702 20 93 · www.cutthecrap.se

HÄLSA & SKÖNHET 22

www.metro.se måndag 2014-12-15

Zimbabwes tull gick igenom allt

BLOGGAT PÅ METRO MODE.SE

”The big bang theory”-stjärnan Kaley Cuoco lämnar en yogaklass. Nästa år väntas en yogaboom. FOTO: AOP

Träna som det vore 2015

Tivoli som inte Planer på att ha ”börja träna” som ett nyårslöfte? Eller bara sugen Fick knappt ta med Så snor du stilen: bröllopsklänningen Nonchalant dressat är att leka med på att testa en ny träningsform nästa år? American college of I tullen kommer en man med Att jobba med olika texturer är Attraktionerna på Winter sports medicine har sammanställt en lista över de hetaste Wonderland här i London kan ett elakt uttryck i ansiktet och ett utmärkt sätt att göra utstyrjag säga inte är att leka med. drar mig åt sidan och ville veta seln mer intressant. träningstrenderna 2015. Här är sex exempel. TEXT: EMMA BJÖRKMAN Träna med kroppsvikten

Högintensitetsträning

Styrketräning

vad jag hade i min klädpåse. När han fick veta att det var en bröllopsklänning så skulle de gå igenom alla våra sex väskor och skriva ner värdet på allt som skulle kunna kosta över 300 dollar. Det tog tre timmar. De tog våra pass och tvingade oss att betala 800 dollar eller så fick jag inte ta in min bröllopsklänning i Zimbabwe. Charmigt.

En kraftigt ruggad rock blir mindre uppklätt, perfekt om man vill undvika Charlie Chaplin-referenser. Just kontraster mellan plaggen i sig och materialen är i alla fall för mig något som kan lyfta en hel outfit. Släng på dig en mössa lite slarvigt på det så är du hemma med din outfit.

Man tror att de temporära tivolit ska vara hur lugnt som helst men vissa av dessa var några av de värsta någonsin. Roliga, absolut, men vid ett tillfälle trodde vi alla att hela huvudet skulle flyga av. Nja, vet inte om jag tycker det är så kul. Tillsammans med vänner hade jag och Tom i alla fall en rolig kväll full med skratt, mulled wine och öl.

Yoga

Funktionell träning

Cirkelträning

TESS MONTGOMERY

HERMAN BYSTRÖM

JENNIFER ÅKERMAN

Att träna genom att göra en rad övningar i ett träningsupplägg och sedan börja om igen med den första övningen och fortsätta så i flera varv påminner om HIIT men har ofta en lägre intensitetsnivå.

tessm.metromode.se

herman.metromode.se

jenniferakerman.metromode.se

Övningar som utförs med enbart kroppen som hjälp är ett billigt och populärt sätt att komma i form. Kräver inget dyrt gymkort utan kan utföras var som helst, även om de flesta gymkedjor har pass som fokuserar på övningar med kroppsvikten.

Har länge varit en trend som nu ser ut att bli större att någonsin. Det finns otaliga yogaformer att testa och många gymkedjor erbjuder både mer traditionell yoga till yoga i uppvärmda rum.

High-intesity interval training (HIIT). Träning med hög intensitet har blivit en favorit i träningsvärlden eftersom det är ett effektivt sätt att bränna kalorier och bygga muskler. Men vissa experter varnar för att det höga tempot kan leda till en ökad skaderisk.

Används för att förbättra balansen och koordinationen men även för att öka styrkan och uthålligheten. Är ett populärt komplement till exempelvis styrketräning och löpning.

Framtidens Ansiktslyft! Hela ansiktet 6 000 kronor En behandling håller 3–5 år!

Slimline Beauty & Health Care Östgötagatan 31 Tel: 070-714 26 75 www.ansiktslyft.me Du kan också boka in dig via länk på hemsidan.

Styrketräningens popularitet har exploderat. Både män och kvinnor kan ha fördel av att lyfta vikter eftersom det ger starkare skelett och ger mer energi, skriver American college of sports medicine i sin samman ställning.

TRENDER STILTIPS SHOPPING

Vi säljer även presentkort på valfri behandling – en alltid lika uppskattad present

Bra priser på botox och fillers Prisexempel: Botox, ögonbrynslyft Botox, bekymmersrynka Botox, panna Filler, läppar/rynkor

Fettsugning med laser

1.500:2.600:3.000:2.500 – 3.700:-

Ring och boka behandling på telefon: 08-33 33 55

Rosenlundsgatan 29 A . 118 63 Stockholm . Telefon: 08-33 33 55 . www.proformaclinic.se

Lokalbedövning - ingen narkos Ingen övernattning Kort återhämtningstid Hudåtstramning (Skintightening)

Välkommen att boka en gratis konsultation idag! Räntefri delbetalning!

08 -29 12 27

GÖTGATAN 62, 2:a tr

www.hvc.se

sl i MEtRo l 15 DECEMBER ansvaRig på sl: KontaKt på sl:

Det här är en annonssida från stockholms läns landstings trafikförvaltning

SL Kundtjänst 08-600 10 00, sl.se Glömt något i SL-trafiken? SL:s hittegodsavdelning, besöksadress: Klara östra kyrkogata 6 Mån: 8–19, tors–fre: 8–17, lör: 8–14

Suss Forssman Thullberg, kommunikationschef Veronica Aasa, e-post: veronica.aasa@sll.se

† sl FRågaR

He nRI K M öLLe R

vilket är ditt favoritresmål med sl-trafiken?

annika Johansson, 74, Kärrtorp: – Kärrtorps torg. Här finns allt från secondhandaffär till politiska manifestationer och ett rikt kulturliv. Vi har två teatrar! Turteatern och teater Reflex med Kent ekberg som tidigare drev enskedespelen. På kvällarna kan man kika in genom fönstret och se honom repetera med sina skådespelare. Och teaterkören sjunger så vackert, där är jag med.

Karl Rydahl ansvarar för att utveckla mobilbiljetter och Jonas Rhudin ansvarar för sl:s kundtjänst och sl Center.

sökes: affärsförvaltare som vill utveckla framtidens kundservice

† åK Dit MED sl: Tunnelbanans gröna linje 17 till Kärrtorp.

Varje vardag reser närmare 800 000 människor med SL-trafiken. 80 000 personer kontaktar SL:s kundtjänst och SL Center varje månad. De allra flesta stockholmare har en relation till SL. Nu finns chansen för dig som vill vara med och utveckla kundservicen och förenkla vardagen för alla dessa människor. – SL söker just nu affärsförvaltare inom områdena försäljning och kundservice, som ska arbeta med att bearbeta företag och höja kundservicenivån säger Sandra Benngård, försäljnings- och kundservicechef på trafikförvaltningen, som ansvarar för SL-trafiken. Karl Rydahl och Jonas Rhudin är två av medarbetarna. Båda tycker att det viktiga samhällsuppdraget är det som gör jobbet meningsfullt. – Många stockholmare är hänvisade till att resa med kollektivtrafiken. Det ställer höga

krav på oss att förstå kunden, säger Jonas Rhudin, som ansvarar för SL:s kundtjänst och SL Center. När en kund har haft kontakt med oss ska han eller hon vara nöjd med bemötandet. Man ska alltid känna att man får hjälp när man vänder sig till SL:s kundtjänst. Arbetet som affärsförvaltare handlar mycket om att ställa krav och följa upp avtal – och att utveckla framtidens kundservice. SL-resenärerna kan köpa biljetter på många olika sätt – via något ombud eller återförsäljare runt om i länet, på ett SL Center, i spärrkiosken, i en automat, på nätet, via sms eller med hjälp av en biljett-app. Både kundtjänsten och SL Center sköts av upphandlade leverantörer. Karl Rydahl ansvarar för att utveckla mobilbiljetter. Nyligen lanserades en biljett-app, som man kan använda för att på ett enkelt sätt köpa enkelbiljetter. Tanken är att man på sikt ska kunna köpa flera biljetter via mobilen. – Det finns mycket att utveckla och det händer saker hela tiden, säger han. Här finns stora möjligheter för den som har en vilja att utveckla nya saker och driva projekt framåt. Karl Rydahl har jobbat med försäljning i

så ska pendeltågen fungera bättre i vinter sl och stockholmståg har rustat för vintern med en ny avisningsanläggning. Den nya utrustningen är byggd i Södertäljedepån och redo att serva tågen när snön kommer. när tågen körs i den nya avisningsanläggningen blir risken för driftstörningar på grund av isbildning på fordonen betydligt mindre. Varje minut cirkulerar 400 liter vatten genom systemet. Vattnet har en temperatur på närmare 40 grader när det sprutar på tågens boggier och tar bort snö och is. Det som förr tog

många timmar att få bort klarar den nya utrustningen på 10-20 minuter. Sedan tidigare finns avisningskapacitet i pendeltågsdepåerna i Bro och Älvsjö. Med den senaste investeringen kan fordon avisas i alla tre pendeltågsdepåer. – Den nya avisningsanläggningen är en av åtgärderna för att skapa bättre möjligheter att klara av pendeltågstrafiken i Stockholm under vintertid, säger Mikael Lindskog, kommunikationschef på Stockholmståg.

många olika branscher. Det som skiljer jobbet här från andra ställen är att man inte behöver fundera på nyttan med det man gör, arbetet har en viktig mening tycker han. – Vi behöver inte jaga människor som är intresserade av en sak. Behovet finns redan. Vi ska underlätta för alla dem som reser med oss och göra det så enkelt som möjligt att köpa biljetter. Samhällsnyttan i arbetet är befriande. Även om du har en dålig dag så gör du nytta.

Borttappade nycklar på hittegodsavdelningen.

Har du tappat bort något? alla saker som hittas eller lämnas in i SL-trafiken kommer till hittegodsexpeditionen på Klara östra kyrkogata 6, nära Centralen. Det kan ta upp till tio dagar innan din sak kommit dit. Det är samma telefonnummer till kundtjänsten och hittegodsavdelningen – 08-600 10 00.

Jonas Rhudin betonar en annan aspekt av arbetet. – Vi har ett ansvar att förvalta skattemedel och måste göra det med omdöme. Vi ska inte springa hur fort som helst och vara först med det senaste, men inte heller sist med det förra. Det är en balansgång.

† FaKta † läs mer om hur det är att jobba på trafikförvaltningen på sll.se/arbeta-inomkollektivtrafiken. Där kan du också se alla lediga tjänster.

ta hjälp av sl Center! Med hjälp av den nya avisningsanläggningen ska pendeltågen klara vintern bättre. STO CK H OL MS TÅG

Karl Rydahl och Jonas Rhudin jobbar med försäljning och kundservice på trafikförvaltningen. De tycker samhällsuppdraget är det som gör jobbet särskilt meningsfullt.

L I S A T H O RS é n

nu finns chansen att förenkla vardagen för alla resenärer

på sl Center kan du få information om kollektivtrafiken, köpa biljetter och göra reklamationer. SL Center finns på sex ställen i innerstaden: Stockholms central (nedre hallen), Sergels torg, Fridhemsplan (uppgång Drottningholmsvägen), Tekniska Högskolan (uppgång östra station), Slussen (vid Saltsjöbanan) och Gullmarsplan. † se öppettider på sl.se.

RESOR 24

www.metro.se måndag 2014-12-15

CHECKA IN

Flyg. Äntligen kan det lågintensiva kriget om armstöden under flygresan få ett slut. Dessutom väntas flygpriserna sjunka nästa år.

Slutet på armstödsbråken? Bråk om armstödet är en av de saker som stör oss allra mest under resan. Och nu lanseras en ny produkt som ska hjälpa passagerare att inte få grannens armbåge i sidan. Den så kallade ”Soarigami” sätts fast på armstöoch delar utrymmet i två lika stora delar. Produkten ska börja säljas under 2015 och då kosta cirka 240 kronor.

5,1 procent

Kommer priset på flygbiljetter att sjunka med nästa år. Det förutspår IATA i en ny prognos, enligt Travelnews.se. Fallande oljepriser och en starkare global ekonomi uppges ligga bakom den förväntade utvecklingen.

Djuren är fortfarande i majoritet i Namibia.

Ritten tar oss genom ökensand, savann, uttorkade flodbäddar och märkliga bergformationer.

Skymningen sänker sig fort över savannen. Tiden mellan dag och natt är försvinnande kort.

Namibia kan tyckas öde och tomt, men är tvärtom fullt av liv. Här är djuren fortfarande i majoritet och landskapet vidunderligt. Hisnande sanddyner och uråldriga berg. En natur som är som gjord för safaris både till häst, till fots eller i en öppen jeep. TEXT OCH BILD: JÖRGEN ULVSGÄRD

Vidunderligt vackra

i kommer i full galopp nedför sluttningen och ut på savannens vidsträckta grässlätt. Vid sidan om oss rusar en hjord zebror och lite längre bort flyr en koloni av oryx. Framåtlutad över hästens hals fylls jag av en hisnande känsla av att vara ett med naturen, med det öppna, vidsträckta landskapet. Bättre än så här blir aldrig en safari, tänker jag medan sand och tovor yr omkring mig. Vägvisaren i denna stiglösa värld är en afrikansk cowboy från ett av Namibias stamfolk, herero, och uppvuxen på en hästrygg.

Vi befinner oss i sydvästra Namibia, på gränsen till Namib-Naukluft nationalpark. Efter en hel dags ritt med utgångspunkt från The Desert Homestead Lodge, har vi ridit genom ökensand, savann, uttorkade flodbäddar och märkliga bergformationer innan vi når kvällens lägerplats i en skreva, omsluten av Tsarisbergen. Det guldgula gräset brinner i det sneda ljuset, skuggorna blir längre och längre medan vi slår upp vårt läger för natten, tänder elden och lagar vår mat. När den afrikanska skymningen börjar sänka sig över savannen går

Guiden Willy Kairua är i stort sett uppvuxen på en hästrygg.

det fort. Tiden mellan dag och natt är försvinnande kort. Hästarna står upp bundna i det bleka månljuset för en välbehövlig vila innan nästa dags ritt tar vid. Då och då bryts tystnaden av några unga zebror som lekfullt tumlar runt och galopperar iväg över den hårda, torra jorden i ett smattrande dån. – Jag älskar att få visa upp mitt land och gör det helst från hästryggen, säger Willy Kairua. Här är de vilda djuren fortfarande i majoritet och naturen som den har sett ut i miljoner år. Några dagar senare bär det iväg till Etosha national-

park. Nu är vi långt från allt och alla. Det är detta som räknas som lyx i dag, lyxen av det orörda, här skulle man lätt kunna gömma sig om man hade anledning att fly något.

i står tysta i gläntan mellan akaciaträdens utsträckta lövverk, omgivna av springbock, antiloper, zebror och giraffer. Lite längre bort trycker en klunga elefanter under ett träd. Med jämna mellanrum damm suger de med snabeln den röda jorden och blåser den över sig för att svalka blodet i sina väldiga kroppar. En bit läng-

re bort i den gröna gläntan där vi befinner oss står en Landrover parkerad. Guiden ber oss att vara tysta och vrider ner ljudet på den knastrande komradion. Radio kontakten håller han med en av världens mest kända forskare på de afrikanska ökenlejonen, namibiern Philip Stander. Under trettio år har han följt de vilda djuren i den namibiska öknen mellan Kunene och Etosha. Just nu har han sett lejonspår i den fuktiga sanden. Vi sitter tysta och väntar. Den viskande kontakten över komradion förstärker spänningen.

RESOR 25

RESOR För mer info och personlig service ring oss på

08 - 411 49 80

Nu kan du boka nästa vinters charterresa

Aruba.

Nästa vinter kanske känns långt borta men redan nu släpper Ving de flesta av charterresorna till försäljning. De destinationer som kan bokas nu är: Aruba, Mexiko, Kuba, Thailand (Phuket), Dominikanska Republiken, Ka narieöarna (Fuerteventura, Gran Canaria och Teneriffa) samt Kap Verde, skriver Ving i ett pressmeddelande.

Fuerteventura.

JULKLAPPSTIPS! Boka själv eller ge bort Hurtigruten 2015! Världens vackraste sjöresa Ex. Kirkenes- Bergen fr. 8 676:- SEK pp

PM Scandinavia

Köpmangatan 10, Gamla Stan

VACCINERA DIG HOS OSS!

Chile fr. 9100:ARGENTINA ................6 600:BRASILIEN..................6 300:COLOMBIA..................7 800:ECUADOR ...................9 100:KUBA ..........................7 100:PERU ..........................8 300:Fler resmål.................RING

Byggnad på den Namibiska savannen.

Namibia

Stockholms Centralstation • Sveavägen 16 • Ringen, Söder Vällingby C • Sollentuna C • Sundbyberg • Jakobsbergs C • Täby C Haninge C • Liljeholmen C • Nacka Forum • Skärholmen C

Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

Svea Vaccin samarbetar med Project Playground, för Sydafrikas barn

Spansk- och svensktalande personal! Räntefritt 12 månader.

Namibia

FLYGKOMPANIET.SE

Öppet, jul- & nyårshelgen

BOTSWANA

IKA

AFR SYD

Vi erbjuder alla typer av vaccinationer och resemedicinsk rådgivning.

SjöPraktiken

Må-to 11-19, fr 11-16, lö 10-15. Hammarby Allé 66 i Hammarby Sjöstad.

OdenPraktiken

Må-to 10-19, fr 10-17, lö 10-15. Odengatan 80, vid Vasaparken ca 300 m väster om Odenplan.

Under safarin kan man bland annat se geparder.

metromode.se

Namibia Philip, eller Flip, som han kallas av sanfolket, väntar på att lejoninnan ska röra sig från flocken så att han med en bedövningspil får tillfälle att fästa ett hals band med en sändare runt hennes hals. Efter fyra tim mar i mörkret ger vi upp, men det gör däremot inte han.

ag ställer frågan över ra dion vad som driver ho nom i sitt arbete och vari från han har fått sitt tåla mod. – Ska man hålla på med det här måste man vara utrustad med en stor por tion tålamod och mycket

tur. Lite galen måste man nog också vara om man ska stå ut med att ensam leva sitt liv i en Landrover ute i den stekheta, namibiska öknen året runt, säger Flip. – Afrikas vilda djur är min passion, jag brinner för att rädda dem för framtiden och den största kärleken hyser jag för de namibiska lejonen. Att följa deras rörelser för att försöka förstå hur dessa djur kan överleva i ett så extremt kli mat är värt alla mina upp offringar. – Tiden är knapp. Snart finns inga ökenlejon kvar, säger han innan rösten för svinner i radioskugga.

www.sveavaccin.se

0771-72 72 72

ANGOLA

www.vaccindirekt.se

Tidsskillnad. En timme före. Befolkning. 2 044 147. Huvudstad. Windhoek. Temperatur. Ökenklimat, vilket innebär att det är hett och torrt. Regnväder förekommer spora diskt och sparsamt. Ibland är torrperioderna mycket lång variga. Omkring 30 grader i december. Valuta. Namibisk dollar. 1 SEK är ungefär 1,53 NAD.

DROP-IN! MÅN–FRE 10-18, LÖR 10-15

SlussenP.

SjöP. OdenP.

23/12 10-17 11-17 10-17

Lö 27/12 10-15 10-15 10-15 Må 29/12 10-19 11-19 10-19 Ti

30/12 10-17 11-17 10-17

2/1 10-17 11-16 10-17

Lö

3/1 10-15 10-15 10-15

Må

5/1 10-17 11-17 10-17

I övrigt stängt. Ordinarie öppettider fr o m ons 7/1.

SlussenPraktiken

Må-to 10-19, fr 10-17, lö 10-15. Slussplan 7, ca 250 m norr om Slussens T-baneuppgång. (Första huset i Gamla Stan)

God Jul & Gott Nytt År från oss alla till er alla!

Utbilda dig! SFI och Komvux

Mer läsning • Sydney, Bangkok, Miami Beach och ett stor vintertema. Det och mycket annat hittar du i årets sista nummer av RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

www.infokomp.se

v u xe n u t b i l d n i n g

RESOR 26

www.metro.se måndag 2014-12-15

Hit går drömresan

Hitta paketen till resefantasten. FOTO: SHUTTERSTOCK.COM

Hårda klappar för reslystna

Men även Floridas stränUSA är det land som flest svenskar drömmer om att der och New Yorks gator resa till. Men Karibien och lockar. Tre procent av kryssningar ligger också svenskarna har varit på en högt upp på önskelistan. rundresa i USA de senaste Hela 31 procent två åren och sex provill helst åka på en cent planerar en rundresa i USA, sådan resa inom enligt Tickets några år. NovusundersökMånga andra drömmer om vaning. – Många är jande palmer sugna på att hyra och turkost hav – bil och köra runt i Karibien. Var fjäri det bilvänliga Många svenskar de svensk skulle landet, till exem- drömmer om att bila vilja åka på en kryssning där. pel längs USA:s i USA. Var femte västkust med en avstickare till Las Vegas och svensk drömmer i stället om Grand Canyon, säger Karin en storstadsresa i Europa Sammanlagt fantiserar Starkman Ahlstedt, PR - och kommunikationsansvarig 86 procent om att åka utompå resebyrån. lands.

Guider, vackra kartböcker och kokböcker med reseinspiration – här är fem klappar som kan göra resefantasten lycklig i jul. Unikt ritad kartbok

Kunnigt om japansk mat

Perspektiv på gränser

Yoga i Västindien

Det finns en klapp som lär överraska även den mest inbitna atlasexperten. Boken ”Kartor” av Daniel Mizielinski och Aleksandra Mizielinska svämmar över av detaljer. Varje land visas med finurliga illu strationer, överallt finns små detaljer att förundras över. Passar: Stora och små som är nyfikna på geografi.

Inget land har lika många restauranger med Michelinstjärnor som Japan. Denna guide- och receptbok tipsar om var man får den ultimata Tokyokänslan. Inspirerande och kunnigt av Petter Bjerke, med foton och form av Gustav och Markus Karlsson Frost. Passar: Gourmeten och Japanresenären.

Att resa är att korsa en gräns. Turister gör det utan att ens tänka på vilken lyx det innebär att bli insläppt överallt. För miljontals migranter är resandet något helt annat. Erik de la Reguera har mött några av dem. I ”Gränsbrytarna” går han igenom när vi egentligen blev så besatta av gränser. Passar: Samhällsintresserade.

Hälso- och träningsresor är en stor trend bland resenärer. Och vad kan vara bättre för kropp och själ än en yogaresa? Rachel Brathen är världskänd som ”yoga girl” och i boken med samma namn skriver hon om hur det är att leva hälsoliv på den väst indiska ön Aruba. Passar: Resesugna hälsofreaks.

Stonehenge överskattat Stonehenge, Paris och pyramiderna i Giza. Många destinationer döms ut när världens största turistbesvikelser rankas av det sociala nätverket Reddit. Den brittiska sevärdheten anses mest överskattad. På listan finns både Los Angeles och Paris liksom pyramiderna och Taj Mahal. FOTO: SHUTTERSTOCK

Rinkeby Torg Tel: 08-36 31 58 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19 www.rinkebymatcenter.se

Rinkeby-Hallonbergen

MATCENTER

Hallonberg Plan 5-7, Sundbyberg Tel: 08-628 31 05 Öppet: Må-fr 8-20, lö-sö 9-19

VECKANS ERBJUDANDEN FRÅN RINKEBY & HALLONBERGEN MATCENTER ROSTBIFF

FLÄSKKARRÉ

FÄRSK KÖTTFÄRS Irland

Tyskland

2995 Vägga, 150g Rökt+Gravad

Stjärnägg, 15-pack

15:RISGRYNSGRÖT

CHIPS

5:-

GLASSTRUTAR

CLEMENTINER

EDAMEROST

Flipi, 8-pack

5:/kg

/förp

Klass 1

129:-

10:-

/förp

/kg

LÄSK

Skivad, 1000g

10:-

/förp

SVENSKA ÄPPLEN

Sultan, 9kg

10:-

2995

/förp

BASMATIRIS

Pergale, 100-125g

/förp

Scan, 600g

25:-

/förp

10:-

/förp

Spanien

10:CHOKLADASK

Estrella, 175g

+pant

PRINSKORV

Scan, 1kg

/förp

5:-

/förp

KÖTTBULLAR

Arla, 5dl

10:-

/förp

Felix, 500g

/kg

VISPGRÄDDE

Apotekarnas

3995

4995

/kg

ÄGG

JULMUST

Lantfugel, 2kg

2995

/kg

SKIVAD LAX

KYCKLINGBEN

Irland

JULSKINKA

Cola, Cherry Fanta, Strkiwi Vitamin, Citrus, 50cl

3995

/förp

Mästers

5:-

+pant

3995

Priserna gäller t.o.m. 24/12 2014 (51) eller så långt lagret räcker med reservation för slutförsäljning och tryckfel.

/kg

2 SPORT

”Overkligt, men också sjukt bra” Innebandy. Från 0–2 till 3–2 i finalrysaren mot Finland och nu har Sverige vunnit åtta av tio möjliga VM-guld. – Obeskrivligt, säger målskytten och Granlobacken Robin Nilsberth.

Konståkning

”Det var jätteskönt att sätta ett riktigt bra åk i dag.”

Resan fram till finalen har varit en skön tripp för svenskarna. 56 mål på fem matcher gav ett snitt på över elva per match. Sverige har behållit försprånget i den jämförelsevis nya sporten och spelarna har under Göteborgs-veckan utan tvekan visat upp en innebandykompetens som lämnat många motståndare lika avundsjuka. Men knappast finländar-

na, som är det enda lag som kan bjuda svenskarna potent motstånd. De var också revanschsugna, efter VM-finalförlusten för två år sedan och efter gruppspelsförlusten i tisdags, och i stället för fysiskt och tufft spel blev det blåvit kyla och svårt för Sverige att hitta luckor i början. Chocköppningen var heller inte nyttig för final nerverna då Helsingborgs Jari Kukkola gjorde Finlands första mål efter 26 sekunder. Tvåan kom åtta lika opsykologiska sekunder före första periodpausen och Sverige var då ett stukat lag. Andra periodens reducering och kvittering kom först efter ett Samuelssonryck då Johan passade

Foto: Bartlomiej Banaszak

Viktoria Helgesson vann SM före sin lillasyster Joshi. Dubbelsegern ledde till nästa glädjebesked: systrarna tar de två svenska damplatserna till EM i Stockholm.

www.metro.se måndag 2014-12-15

attias som gjorde Sveriges M första mål. – Det var ju en trög match i början och Finland gjorde det bra, säger Mattias Samuelsson. – De förstörde vårt spel, men vi visade ju hyfsad moral senare. Utjämningen och nästa backmål gjordes av Robin Nilsberth då en finländare satt på botbänken. – Ja, det var ju ett jätteskönt mål i ett viktigt läge och känslan nu efteråt är obeskrivlig, säger han. Henrik Stenberg volley slog sedan in segermålet sju minuter in på sista perioden. Hans 100:e landslagspoäng. – Det känns lite overkligt men det känns också sjukt bra, säger 24-åringen.

Svenskt champagnesprut och guldglädje i omklädningsrummet. Sverige vann VM-finalen mot Finland i Scandinavium. FOTO: FANNI OLIN DAHL/TT

VM-final

SVERIGE

FINLAND

GÖRAN SJÖGREN/TT

Skanstulls Hälsokost Pharbio Omega-3 forte 120 kapslar

1 st 169:- 2 st

Tack för dina kloka förslag! När vi nu byter tidtabell har vi lyssnat på de idéer och förslag som du och dina medresenärer kommit med.

Henrik Stenberg avgjorde i sista perioden. FOTO: FANNI OLIN DAHL/TT

309:-

MOVO Dubbelpack 2x200 kapslar

329:-

Dermyn Active Serum 30 ml

Tillfälligt erbjudande! 299:-

Membrasin 120 kapslar

349:-

På sl.se hittar du alla förändringar i trafiken. Bra eller dåligt; vad tycker du? Hör av dig; berätta hur vi kan göra din resa ännu bättre! Mellan 07.00 och 09.00 samt mellan 15.00 och 17.00 denna vecka finns vi på plats i trafiken. Vi bjuder på glögg och svarar på dina frågor. c Mån 15 dec: c Tis 16 dec: c Ons 17 dec: c Tors 18 dec: c Fre 19 dec:

Brommaplan Danderyds sjukhus Spånga station Kista centrum Danderyds sjukhus SL i samarbete med

Bio-Oil 60 ml

89:-

Holistic D3-Vitamin 90 kapslar

2000IE 119:- 5000IE 199:-

www.skanstullshalsokost.se Ringvägen 106, Stockholm • Tel: 08-640 81 06 • † Skanstull, Buss 3, 55, 74 Måndag–Fredag 10:00–18:00 • Lördag 11:00–16:00 Priserna gäller så långt lagret räcker!

www.metro.se måndag 2014-12-15

På väg mot semifinalen efter fin skalp Handboll. Vägen till semifinal ligger vidöppen. Sverige lyckades vända och vinna mot Frankrike med 29–26 i den första matchen i huvudrundan i EM. – Vi ger aldrig upp, sa förbundskaptenen Thomas Sivertsson till TV4.

Skillnaden mot tidigare motstånd blev snabbt tydligt. Sverige var inte i närheten av att få in de snabba, enkla målen som man strösslade med mot till exempel Tyskland. De svenska spelarna hade svårt att ens komma till avslut i matchinledningen, och fick de väl i väg ett skott så stod den franska målvakten Amandine Leynaud i vägen. Eller målramen.

Isabelle Gulldén. FOTO: ALEKSANDAR DJOROVIC/TT

29 26 SVERIGE

FRANKRIKE

Ulrika Ågren satte 1–0 till Sverige, och sedan dröjade det fem och en halv minut innan nästa boll rasslade till i nätet. Då var det Alexandra

Lacrabere som kvitterade för Frankrike på straff. När fransyskorna väl började pricka mål drog de också snabbt iväg och fick ett par bollars ledning. I paus var avståndet två bollar, 12–14. – Vi har legat under även i de andra matcherna, och vi hittar alltid tillbaka, sa Sivertsson till TV4. I den andra halvleken började den svenska kontringsmaskinen Nathalie Hagman, som spelade trots att hon vrickat till foten på träning dagen innan, hacka igång. Två snabba mål och det var kvitterat. Lagen följdes åt målmässigt, och det var först när fem minuter återstod som Sverige lyckades skapa en tvåmålslucka som Frankrike aldrig lyckades täppa till. Segermarginalen blev till slut tre mål. Sverige har nu 5 poäng, Frankrike 4. Sverige spelar nästa match i morgon, mot Slovakien. EMMA LUKINS/TT

Skidor

Halfvarsson femma – helnorska pallar Norge knep alla pall platser på både dam- och herrsidan i gårdagens sprintfinaler i Davos. Calle Halfvarsson var bäste svensk med en femteplats. Resultat Handboll EM

Calle Lindh skrällde i Åre Svenskarna hamnade precis utanför slalomprispallen i Åre. Men Calle Lindhs sjätteplats var en skräll. – Jag har aldrig tidigare kvalat in till andra åket i slalom, säger 24-åringen. Han startade som nummer 62 i första åket och tog den näst sista platsen till det andra. Väl där gjorde han den snabbaste tiden av alla. Vann gjorde Marcel Hirscher, Österrike. FOTO: MARCUS ERICSSON/TT

Sverige–Frankrike �� 29–26 (12–14) Sverige: Nathalie Hagman 7, Ida Odén 5, Isabelle Gulldén 4 (1), Jessica Helleberg 4, Linn Blohm 2, Jamina Roberts 2, Johanna Ahlm 2, Linnea Torstenson 2, Ulrika Ågren. Tyskland–Montenegro �� 20–27 (10–12)

Fotboll Premier League Manchester U–Liverpool ��3–0 (2–0) Swansea–Tottenham ��1–2 (0–1)

Fotboll Ligue 1 Guingamp–Paris SG ��1–0 (1–0) Lille–Toulouse ��3–0 (1–0) Nice–St Etienne ��0–0

Fotboll Serie A

Ishockey

Fotboll

Leksand sparkar sportchefen Salo

United tog sjätte raka segern

Ishockeylaget Leksands IF har brutit med sportchefen Tommy Salo, skriver Dalarnas Tidningar på nätet. SHL-jumbon tog beslutet i går. Enligt tidningen ska det vara fortsatta samarbetsproblem mellan Salo och Leksands vd Kjell Kruse som är anledningen.

I somras storsatsade Manchester United efter förra säsongens fiasko i Premier League. I går kom sjätte raka segern efter 3–0 hemma mot Liverpool efter storspel av målvakten David de Gea. – Han var briljant, som alltid, sa Robin van Persie i Viasat.

Välkommen till NYA

Udinese–Verona ��1–2 (1–1) Cesena–Fiorentina ��1–4 (0–1) Parma–Cagliari ��0–0 Juventus–Sampdoria ��1–1 (1–0) Genoa–Roma ��0–1 (0–1)

Basket Ligan (d) Eos–Alvik ��68–61 Solna–Akropol ��50–65 Visby–Umeå Udominate ��76–84 Norrköping–Mark ��76–69

Handboll Elitserien (h) Malmö–Lugi �� 30–33 (15–19) Alingsås–Kristianstad �� 27–28 (14–11)

Innebandy VM (h) Final: Sverige–Finland ��3–2 (0–2, 2–0, 1–0) Bronsmatch: Schweiz–Tjeckien ��3–4 (2–0, 1–4, 0–0)

Välkommen till nya Hemköp Bredäng! Vi har fått en större och rymligare butik med bredare gångar! Större frukt & grönt avdelning, större mejeriavdelning, en delikatessdisk med manuell försäljning, samt ännu mera plats för klipp och billiga varor!

Crème Fraiche

Sill i glasburk

Yoplait 8% Ord. pris 10:-/st

5:-

Garant 220 g Ord. pris 14:95/st

/st

ÅRETS JULKLAPP TILL BARN MELLAN 5-12 ÅR!

MATLAGNINGSSKOLA FÖR BARN Passa på att ge en god upplevelse till ditt barn eller barnbarn i jul! Hos Småkockarna lär vi oss laga enkel & nyttig mat med ekologiska råvaror. Här samarbetar barn, stärker sitt självförtroende & får goda vanor för framtiden - En perfekt julklapp & ett minne för livet!

KURSSTARTER: 12/1, 13/1, 14/1, 15/1 Presentkortet gäller i 12 månader och inkluderar 6 kursstillfällen, som startar fr.o.m. 12/1. Mer info och bokning: info@smakockarna.se eller 070-893 13 13. www.smakockarna.se

Det ska ligt vara ro att laga

mat!

Mozzarella Monte Castello Ord pris 45:- för 3st

Frysta Kycklinglår

3 för

1 kg Lagerberg Ord. pris 22:95/st

10:-

15:/st

Köttfärs av Nötkött 10% Fetthalt Import, EU Ord. pris 49:90/kg

Julskinka

29 90 /kg

Hästentrecôte Färsk, i bit Sverige Ord. pris 89:90/kg

5:-

Färdigkokt Moab Svenskt Kött Max 2 Köp/Hushåll Ord. pris 59:95/kg

39 95 /kg

Laxfilé

49 90 /kg

Färsk, Hel sida Salmo Salar Odlad i Norge Max 2 Köp/Hushåll Ord. pris 139:90 kg

89:/kg

Tel 97 71 41 • Öppettider: Mån-Fre 7-22, Lör-Sön 8-22 • Besök oss på www.hemkopbredang.se T - Bredäng • 70 p-platser och hiss direkt till butiken (gratis parkering 2 tim mot p-biljett i framrutan) Priserna gäller 15/12–21/12 eller så långt lagret räcker. Reservation för ev. feltryck.

www.metro.se måndag 2014-12-15

NÖJE

Kärlekshistoria

Bekräftar att romansen är över Jessica Almenäs bekräftar att romansen med sångaren och tidigare ”Idol”-deltagaren Sebastian Karlsson existerade men att paret nu har gjort slut. I en intervju med Expressen berättar TV4-programledaren att relationen varit över i ungefär en månad. – Det har inte varit något triangeldrama. Ingen ”kärlekskarusell”, säger hon till tidningen.

”Jag har alltid skrivit musik, det är en viktig del av mig så jag fick backa tillbaka några steg och då blev det liksom skate-kultur igen. Det var den första identiteten som jag själv tog på mig när jag var som 13 eller någonting”, säger Kitok, eller Magnus Ekelund som han egentligen heter. FOTO: CLAUDIO BRESCIANI/TT

Kitok lämnade indiepopen för rap och sitt samiska arv Rap från norr. Lapp ländskt utanförskap, amerikansk punkrock, rap och ett samiskt arv. Magnus Ekelund är tillbaka – som Kitok. –Jag är ett steg närmare sanningen, säger han. ”Genom Stockholm City i neon – punk rock, electropop, old school hiphop / Vi kommer in från ett annat håll – punk rock, electropop, old school hiphop”. Ylande sirener och samplad skateboard-grind. Det är svårt att inte läsa de inledande stroferna till ”Sthlm city” som en programförklaring. Radio

Karriärbyte?

”Jag älskar terapi. Jag ville bli psykolog ett tag också så jag gillar att gå dit också för att höra vad de tänker, haha.” Gina Dirawi var bara sekunder bort från terrordådet på Drottninggatan i Stockholm 2010. Sedan dess har hon, på SVT:s inrådan, gått i terapi, berättar hon i en lång intervju i Expressen.

”Ett annat håll” är i det här fallet Jokkmokk, Kitoks hemstad som händelsevis även utgör halva titeln till hans hittills största låt – ”Paradise Jokkmokk”. Singeln har i skrivande stund en bra bit över 1,3 miljoner spelningar på Spotify och närmar sig 200 000 visningar på Youtube. – Det är väldigt roligt. Jag har jag aldrig känt att det har klickat så här innan. Kreativt känner jag att jag har någonting som jag aldrig har haft förut. Någonting som jag hör när jag själv lyssnar på musik, något som känns nytt, säger Kitok. Egentligen heter den lappländske rapparen Mag nus Ekelund. Det namnet associerar den uppmärksamme associerar till indiebandet Svensktoppen

P4 satsar på nytt retro-program

Orup in på listan med ”Främling”

Jukeboxen i P4 är ett nytt musikprogram med start den 10 januari. På lördagskvällarna framöver ska storheter som Nanne Grönvall, Janne Schaffer, Robert Wells och Anne-Lie Rydé dela på jobbet som programledare och bjuda in gäster och spela sina favoritlåtar. Det utlovas musikminnen, skratt, rock’n’roll, 50-tals-hits, 60-tals-soul, disco, pop och en massa andra feelgood-låtar.

1. (2) Mando Diao: ”Strövtåg i hembygden” 2. (1) Magnus Uggla: “Jag och min far” 3. (4) Avicii: ”Hey brother” 4. (3) First Aid Kit: ”My silver lining” 5. (NY) Orup: ”Främling” 6. (10) Röyksopp & Robyn: ”Do it again” 7. (7) Amanda Jenssen: ”Calleth you, cometh I” 8. (6) Molly Sandén: ”Freak” 9. (9) Sara Zacharias: ”Himlen är oskyldigt blå” 10. (5) Laleh: ”Tusen bitar”

Stålet, en grupp som han ledde mellan 2011 och 2013. Under artistnamnet Kitok har han nu lämnat indiepop för en stökig hiphop som av många har liknats vid Beastie Boys genremix på plattor som ”Check your head” och ”Ill communication”. – Jag gillar Stålet-plattorna, jag ser dem som en trilogi. Men jag började tröttna på det där, säger Kitok. Familjens rötter är samiska och Kitoks egna går att spåra till 90-talets skatekultur. I jakt på ett nytt sound rotade han i sin historia. – Det är en rolig kontrast, det amerikanska och det lappländska perspektivet. Det är liksom det naturliga för mig. Jag känner mig inte som en del av den svenska

hiphop-scenen, utan har bara följt min musik. Att han heter Ekelund i efternamn är ”en slump”. Hans pappas familjenamn är Kitok, men föräldrarna ville inte skylta med sitt samiska påbrå samiska och valde det mer svensk klingade Ekelund. Att han valt Kitok som artist namn saknar inte anledning. – Om man kommer från en liten avvecklingsort i Lappland så har man inte så stort socialt självförtroende. Jag har aldrig tänkt att det jag har är värt något, utan jag har velat vara som Stockholmare och Göteborgare är inom populär kulturen. Nu har jag känt att sån vill jag absolut inte vara, jag vill visa en sanning, säger han. CARL CATO/TT

På väg tillbaka. Ainbusksångerskan talar ut Josefine Nilsson är tillbaka med showen ”Systrarna sisters”. Men hon har haft tunga år bakom sig, berättar hon i en öppenhjärtig intervju med Gotlands Tidningar. Trots en på ytan framgångsrik karriär mådde hon dåligt inombords i många år. För tidningen berättar hon om hur hon jobbat sedan hon var 13 år, vuxit upp i offentligheten och samtidigt gått igenom tunga saker privat. Sångerskan är nu stelopererad två gånger i ryggen, psyket är nedkört och hon bär hatt på grund av hår-

Josefine Nilsson i Melodifestivalen 2008. FOTO: MATTIAS HANSSON

problem. Men nu mår hon ganska bra och ser fram emot showen som hon sätter upp tillsammans med sin syster, Marie Nilsson Lind. – Du vet, livet har varit på paus, jag längtar efter att leva igen, säger Josefine Nilsson till tidningen.

Kitok • Är: Magnus Ekelund, 28-årig rappare, artist och låtskrivare från Jokkmokk. • Tidigare: Har släppt tre album med gruppen Magnus Ekelund & Stålet. Som Kitok har han släppt tre singlar, ”Sista utposten”, ”Sthlm city” och ”Paradise Jokkmokk”. • Aktuell: Med sitt första album som Kitok i januari. • Kul att veta: I videon till ”Sista utposten” kan man skymta James Allan och Jonna Löfgren från Glas vegas. I ”Sthlm city” syns den svenske skateboardlegendaren Ali Boulala.

Framgångens baksida

”Det är verkligen svårt att dejta nu för tiden.” ”All about that base”-sångerskan Meghan Trainor har upptäckt att hennes nyväckta berömmelse tyvärr har en baksida. Killar är numera rädda för henne, vilket hon tycker är löjligt, skriver Contactmusic.

Meghan Trainor. FOTO: AP

www.metro.se måndag 2014-12-15

Norsk succéduo bakom nya miljardserien Tv-serie. Efter ”House of cards”, ”Orange is the new black” och ”Arrested develop ment” satsar Netflix på en ny stor dramaserie – med historiskt tema. Den nya serien om äventyraren Marco Polo är skapad av norrmän. De skulle egentligen ha regisserat den nya ”Pirates of the Caribbean”-filmen, men när den blev uppskjuten fick den norska regissörs duon Espen Sandberg och Joachim Rønning ta sig an

historien om den omsusade äventyraren Marco Polo. Serien har premiär på Netflix i dagarna och upp ges ha kostat nästan en miljard kronor att producera. – Det är en episk historia och något som är väldigt aktuellt i dag, nämligen Österlandet, säger Espen Sandberg. Sandberg och Rønning har regisserat de första två avsnitten och producerat de åtta övriga i den första säsongen. Och hoppet från en äventyrare till en annan, från Thor Heyerdahl och ”KonTiki” till Marco Polo var inte så långt. – Det är en hel del Thor i honom, anser Espen Sand-

Joachim Rönning och Espen Sandberg. FOTO: SCOTT GRIES/AP

berg om handelsresanden som äventyraren som gjorde den långa upptäcktsfärden från Venedig till Khubilai Khan i Shangdu i närheten av nuvarande Peking på 1200-talet. – För oss är han en historie berättare i första hand. Vid Khans hov var det många olika fraktioner och Polo fungerade som en neu-

tral observatör. Det tycker vi är väldigt spännande. Det är på många sätt en gammaldags äventyrsserie, på samma gång ett kostymdrama och en kärlekshistoria. – Det är en massa drama, en massa action, kärlek, fantastiska miljöer och kläder. Det är något av det största, om inte det allra största, i sitt slag, säger Espen Sandberg. När ”Marco Polo” nu är ett avslutat projekt går de tillbaka till den kommande ”Pirates of the Caribbean”filmen ”Dead men tell no tales” som ska ha biopremiär den 7 juli 2017. – Vi börjar spela in i februari. EMIL L MOHR/TT-NTB

NÖJE

Huvudrollen som Marco Polo görs av den italienske skådespelaren Lorenzo Richelmy. – Han är en fantastisk skådespelare med det riktiga filmstjärneutseendet, säger regissören Espen Sandberg. FOTO: PHIL BRAY FOR NETFLIX

BIO

& 15 - 18 december

BIO RIO

Hornstulls Strand 3

TEATER: Frankenstein

må 17.30

ZITA

Birger Jarlsgatan 37

Kassan öppnar 13.45 – måndagspris 80 kr

JULBORD

129:IKEA FAMILY pris (ord. pris 229:-) Barn äter för halva priset.

Gentlemen må 20.15, on 17.30, to 17 MET OPERA: Mästersångarna i Nürnberg ti 17 Jag är inte beredd att dö än on 20.30

Jag är inte beredd att dö än Laleh må 18.30 CJDG – en ﬁlm om Carl Johan De Geer må 15.45, 19.00 ti-to 14.00, 19.00 What We Do in the Shadows 20.30 Jojk ti-to 16.15 Girlhood 16.30, 18.40, 20.45 Tiden är en dröm – del 2 må 16.15 ti-to 15.30, 18.20 Ida 14.45, 17.30, 20.15 Marias väg kort tid kvar! 14.15 (ej on)

www.biorio.se • 08 - 66 99 500

www.zita.se • 08 - 23 20 20

EN FILM AV

NURI BILGE CEYLAN

EN FILM AV

bio rio

NURI BILGE CEYLAN

ANNONSBOKNING · 08-555 006 40 · nojen@annonsdax.se

Välkommen till restaurangen från kl 14 varje dag fram till jul.

MOVIEZINE nonstopentertainment

BIOPREMIÄR 19 DECEMBER

hoRNSTULL

Må 18.30

On 20.30 zita.se, biorio.se • Barntillåten

IKEA.se/restaurang

Klassiskt julbord med skaldjur 23/11 – 22/12:

445 :- mån - lör • 395 :- Söndag Barn under 12 år betalar halva priset Sittningar: 16.00 -19.30 • 20.00 - 24.00 VI TAR EMOT STORA SÄLLSKAP UPP TILL 100 PERS. Öppet: mån - fre 17 – 23, lör 13 – 23, sön 15 – 21. Bordsbest. 08-20 99 79 • Fax 08-411 71 46 • Pub 1 tr upp

ÄR DU REDO FÖR NÄSTA STEG I KARRIÄREN? Sök nytt jobb på www.metrojobb.se

Tyska brinken 34, Gamla stan.

www.movitz.com hovmastaren@movitz.com

Årets största läsupplevelse 1100 sidor kärlek, spänning och ond, bråd död Himlakroppar av Eleanor Catton

209 KR

adlibris_brombergs_254x90_141211.indd 1

En myllrande äventyrsroman om guldgrävare och lycksökare i 1800-talets Nya Zeeland. Häpnadsväckande förvecklingar, färgstarka personligheter och mystiska försvinnanden – en gammeldags deckargåta och en äkta bladvändare. ”...en läsupplevelse av sällan skådad art.” – SvD

2014-12-09 14:04:26

BIOPROGRAM

BALETT LIVE 16/12 Se ALICE I UNDERLANDET live från Royal Opera House i London på biograf Rigoletto. För biljetter och säsongens program se sf.se/opera

15 - 21 DECEMBER 100 steg från Bombay SICKLA: till Paris (11 år) On-to 21.00 Fre-sö 21.20

Gentlemen (11 år)

GRAND LIDINGÖ: SÖDER: On-to 18.30 Må 19.00 HERON CITY: Fre-sö 13.20, 18.50 Ti-to 16.30, 19.00 Må-ti+to 19.15 On 13.15, TÄBY: Fre-sö 12.35 19.15 Fre-sö 15.15 HERON CITY: VÄLLINGBY: Fre-sö 16.45 Ti+to 17.45 On 14.30 KISTA: Må-to 12.00 KISTA: SAGA: Må+on-to 11.30, En duva satt på en Må 13.45, 17.20 14.15 Fre-sö 14.45 Ti 13.45 gren och funderade SICKLA: On-to 15.00 på tillvaron (15 år) On 13.45, 17.20, STURE: 15.00, 18.00 21.10 To 13.45, 21.10 HERON CITY: On 13.30 SÖDER: Må-ti 12.20 RÅSUNDA: Ti-on 18.00 On-to 12.20, 15.00 KISTA: Må-to 12.45 SAGA: Må+on-to Fre-sö 12.25 SAGA: 14.15, 17.30 Ti 17.30 TÄBY: Må-to 15.50 Må+on 11.30 Ti+to 18.00 SERGEL: Må-to 20.40 VÄLLINGBY: On-to 15.20 SICKLA: To 12.30 SICKLA: STURE: Må-to 12.30 Ti 17.20 On 14.45, Annabelle (15 år) 17.50 To 11.30, 14.45 SÖDER: Må-to 15.20 SERGEL: Fre-lö 23.50 STURE: Må-to 14.20, 17.30, 20.30 En duva satt på en Balett: Alice i undergren och funderade SÖDER: landet (Inspelad) (Btill) på tillvaron (15 år) Må 12.05, 15.10 Ti 15.10, 18.20 Svensktextad: RIGOLETTO: Sö 14.00 On 12.05, 15.10, 18.10 SAGA: Må 17.30 To 15.10, 21.15 Balett: Alice i On 18.00 To 11.30 TÄBY: underlandet (LIVE) (Btill) Fre-sö 12.00, 17.45 Ti+to 14.30, 18.30 PREMIÄR TISDAG! STURE: Fre-sö 12.30 VÄLLINGBY: Må-ti RIGOLETTO: Ti 20.15 En tripp till Paris (Btill) 16.15 On 16.20 To 16.20, Bamse och Tjuvstaden STURE: Må-to 12.30, 15.00, 18.05 (Btill) 18.00, 20.50 Fre-sö 12.30, 15.00, 18.00 HERON CITY: Lö-sö 12.15, 12.20

Flyg! sa Alfons Åberg

(Btill) Knattebio: (7 år) HERON CITY: Lö-sö 13.20 HERON CITY: Lö-sö 13.00 KISTA: KISTA: On-to 11.45 Må-to 12.20, 12.50 Fre-sö 11.30 SERGEL: Må-to 13.40 Fre-sö 12.10 RÅSUNDA: SÖDER: Må-to 13.45, 15.50 Lö-sö 11.30 Fre-sö 11.00, 13.30 SICKLA: Lö-sö 10.50 STURE: Må-to 13.00 Blixten och det Fre-sö 12.00 magiska huset SÖDER: Må-to 12.15 (7 år) Fre-sö 12.05 - sv tal HERON CITY: Lö-sö 12.15 TÄBY: Fre-sö 11.00 KISTA: Fre-sö 11.50 VÄLLINGBY: On-to 15.00 Lö-sö 11.20 SERGEL: Fre-sö 13.40 SICKLA: Lö-sö 11.00 Flygplan 2: TÄBY: Fre-sö 12.35 Räddningstjänsten - sv tal (7 år) VÄLLINGBY: Lö-sö 12.00

Blixten och det magiska huset - sv tal 3D

Boyhood

(7 år)

SERGEL: Må-to 15.20

Bröllopskaos SERGEL: Må-ti+to 13.20, 18.20 On 11.40, 18.20 Fre-sö 13.10, 18.00 SÖDER: On-to 12.30

HERON CITY: Lö-sö 12.50 SERGEL: Fre-sö 11.40

Flygplan 2:

(7 år) Räddningstjänsten - sv tal 3D (7 år)

Dum och dummare 2 (11 år)

HERON CITY: Fre-sö 15.30

Foxcatcher (15 år) PREMIÄR FREDAG! HERON CITY: Fre-sö 14.30, 17.45, 21.00 RIGOLETTO: Fre-sö 14.45, 18.15, 21.30 SERGEL: Fre-sö 18.20, 21.20

HERON CITY: Må-to 18.00, 20.00, 21.00 Fre-sö 14.50, 18.20, 21.00 KISTA: Må-ti 17.15 On-to 18.20, 21.30 Fre-sö 14.50, 17.50, 21.10 Fury (15 år) SERGEL: Må-to 12.40, 15.10, SERGEL: 18.50, 21.30 Fre-sö 11.30, 15.10, 17.40, 18.50, 20.40 Må-to 21.30 Fre-sö 20.30

Gone Girl (15 år) Hobbit del 3: Femhäraslaget HFR 3D

HERON CITY: Må-to 19.00 Fre-sö 19.45 KISTA: Må-to 14.00 SAGA: Må 20.30 Ti-to 20.45 Fre-sö 20.15 SERGEL: Må-to 14.20 Fre-sö 16.15

(11 år)

GRAND LIDINGÖ: Ti-to 19.30 Fre-sö 17.45, 20.45 HERON CITY: Må-ti 17.30, 18.30, 20.30, 21.00 On 14.00, 17.15, 17.30, 18.30, 20.30, 20.45, 21.00 To 17.15, 17.30, 18.30, 20.30, 20.45, 21.00 Fre 14.00, 14.30, 16.00, Hallonbåts17.15, 19.30, 20.15, 20.45, flyktingen 21.20 Lö-sö 12.30, 14.00, Svensktextad: 14.30, 16.00, 17.15, 19.30, 20.15, 20.45, 21.20 (11 år) KISTA: SERGEL: Må-to 14.50 Fre-sö 15.40 Må-ti 13.00, 16.15, 17.45, 19.00, 19.30, 21.00 On-to 13.00, 14.45, 16.15, 17.45, Hobbit del 3: 18.00, 19.30, 21.00, 21.15 Femhäraslaget Fre-sö 12.30, 15.00, 15.45, (11 år) 18.15, 19.00, 21.00, 21.30 GRAND LIDINGÖ: PARK: Fre-sö 15.10 On-lö 19.30 Lö äv 15.30 HERON CITY: RIGOLETTO: On-sö 17.30, Må 17.45, 21.10 21.00 Fre-lö äv 14.00 Ti 17.45, 19.30, 21.10 RÅSUNDA: On 13.00, 17.45, Må-to 17.30, 20.45 19.30, 21.10 Fre-sö 14.15, 17.15, 20.30 To 17.45, 19.30, SERGEL: Må 12.50, 16.10, 21.10 Fre-sö 15.00, 16.45, 17.00, 18.00, 19.40, 20.20, 11.20, 12.50, 21.20 Ti 11. 18.30 14.40, 16.10, 17.00, 18.00, 18.40, 19.40, 20.20, 21.20 On-to 11.20, 12.50, 14.40, 16.10, 17.00, 18.00, 19.40, 20.20, 21.20 Fre-lö 12.50, 14.30, 16.10, 17.10, 18.40, 19.45, 20.15, 21.00, 22.15, 23.00, 23.40 Sö 12.50, 14.30, 16.10, 17.10, 18.40, 19.45, 20.15, 21.00 SICKLA: Må-ti 14.00, 17.30, 20.40 On-to 14.20, 17.30, 20.40 Fre 15.45, 17.30, 20.45 Lö-sö 12.20, 15.45, 17.30, 20.45 SKANDIA: Fre 20.00 Lö 16.15, 20.00 Sö 15.15, 19.00 Må-t 18.00, 19.30, SÖDER: Må-ti KISTA: Må-to 21.05 On-to 11.20, 14.30, Gentlemen 17.40, 18.00, 19.30, 20.50, 12.30, 14.15, 15.45, (11 år) 21.05 Fre-sö 15.45, 18.00, 17.30, 20.00, 20.45 Svensktextad: Fre-sö 12.00, 14.10, 15.20, 18.30, 21.15 GRAND LIDINGÖ: TÄBY: 17.20, 18.30, 20.30 Fre-sö 18.15 Må-ti 11.30, 14.30, 17.30, RÅSUNDA: 20.30 On-to 12.00, 15.00, HERON CITY: Må+on-to 19.30 Ti 13.00, 18.00, 19.30, 21.05 Fre-sö Må+on 17.45 Fre-sö 17.30 19.30 Fre-sö 20.00 14.15, 18.25, 20.30, 21.30 KISTA: SAGA: VÄLLINGBY: Må 16.45, Må+on 12.45 Ti+to 12.45, Ti-sö 12.30, 15.45, 19.15 19.45 Ti 16.45, 19.50 17.20 Fre-sö 17.30 On-to 14.25, 17.30, 20.35 SERGEL: RÅSUNDA: Fre-sö 18.15 Fre-sö 16.10, 17.20, 20.30 Må 11.50, 15.30, 17.30, 19.10, 20.50 Ti-to 12.10, SAGA: Fre-sö 14.15, 17.30 15.30, 17.30, 19.10, 20.50 Horrible Bosses 2 (11 år) SERGEL: Fre-sö 18.10 HERON CITY: Må-to 18.45, Må-to 14.00 Fre-sö 21.30 SICKLA: Må-on 16.10, 19.20 21.20 Fre-sö 18.50, 20.40 SICKLA: Må 14.45, 17.20 To 13.00, 16.10, 19.20 KISTA: To 17.50 Fre-sö 17.15 Fre-sö 14.30, 19.00 Må-to 18.45 Fre-sö 21.20 STURE: Fre-sö 17.00, 20.15 SÖDER: SERGEL: SÖDER: Må-to 13.45, 17.00, 17.45, Må-ti+to 15.50, 18.10, Må 18.20 Ti 12.05 On 21.15 20.15, 20.50 Fre+sö 11.45, 20.40 On 14.10, 18.10, To 12.05, 18.10 15.00, 19.00, 20.30 20.40 Fre-sö 18.20, 21.00 Fre-sö 13.40, 17.15, 20.50 Lö 15.00, 19.00, 20.30 SÖDER: TÄBY: On-to 18.20 Fre-sö 21.25 TÄBY: 17.00, 20.00 Må+on 14.30, 18.30 TÄBY: VÄLLINGBY: Fre-sö 15.15, 19.00 Må-to 21.30 Fre-sö 22.00 Må-to 15.50, 18.55 Barnvagnsbio: On 11.30 Fre 13.20, 19.20 VÄLLINGBY: Lö-sö 11.00, 13.20, 19.20 On+fre-sö 18.05 VÄLLINGBY: On-sö 21.05

NU KAN DU KÖPA BILJETTER TILL JULENS ALLA FILMER!

Redan nu kan du köpa biljetter till samtliga visningar på SF Bio fram till 1 januari. Läs mer och köp biljetter i appen.

GRAND LIDINGÖ: Må 17.30, 20.20 HERON CITY: Må 17.30, 18.30, 20.30, 21.30 Ti 17.30, 20.30 On 14.15 KISTA: Må-ti 11.45, 15.00, 17.30, 18.00, 20.30, 21.00 PARK: Må 21.15 Ti 17.30, 20.45 RIGOLETTO: Må 18.00, 21.15 RÅSUNDA: Må 18.00, 21.00 SAGA: Må 18.00, 21.15 SERGEL: Må 11.15, 14.15 SICKLA: Må-ti 14.30, 17.45, 21.00 SÖDER: Må-ti 11.40, 12.00, 12.30, 14.30, 15.00, 15.30, 17.30, 18.00, 18.30, 20.30, 21.00, 21.30 TÄBY: Må-ti 12.30, 15.20, 18.10, 21.00 VÄLLINGBY: Må-ti 17.30, 20.20

Ida

SÖDER: Må-to 17.00, 19.00

LasseMajas detektivbyrå – Skuggor över Valleby (Btill) SERGEL: Må-to 12.30

LasseMajas detektivbyrå – Skuggor över Valleby (Btill)

Svensktextad:

HERON CITY: Fre-sö 17.30 Lö-sö äv 13.00 15.15 KISTA: Fre-sö 12.40 SERGEL: Fre-sö 12.20 SICKLA: Lö-sö 13.15 TÄBY: Fre-sö 10.45, 12.50 VÄLLINGBY: Fre-sö 14.20

Molly och julmonstret (Btill) Knattebio: VÄLLINGBY: On-to 14.00

(15 år) Nightcrawler

GRAND Sveavägen 45

HERON CITY: Må-to 21.20 Fre-sö 21.10 KISTA: Må-to 16.00, 21.10 Fre-sö 20.20 SERGEL: Må+to 11.30, 14.10, 18.30, 21.10 Ti-on 13.00, 16.20, Interstellar (11 år) 18.30, 21.10 Fre-sö 15.50, 18.30, 21.20 HERON CITY: SÖDER: Må-ti 21.30 Må-ti+to 17.15, 19.45, On-to 15.15, 21.30 20.45 On 13.15, 17.15, Fre-sö 16.10, 21.20 19.45, 20.45 Fre-sö 15.30, 19.00, 20.00 Pettson & Findus KISTA: Må-ti 15.10, 20.10 – Roligheter (Btill) On-to 15.10, 18.30 HERON CITY: Lö-sö 13.15 Fre-sö 19.30, 20.40 SERGEL: Fre-sö 13.00 RIGOLETTO: Må 19.00 Ti-to 19.30 Fre 16.30, 20.00 Lö-sö 13.00, 16.30, 20.00 Pojken med guldbyxorna (11 år) SERGEL: Svensktextad: Må 12.10, 14.30, 17.15, 17.50, 18.40, 20.50 HERON CITY: Fre-sö 15.50 Ti 12.10, 14.30, 17.15, KISTA: Fre-sö 12.50 17.50, 20.00, 20.50 On 12.10, 14.30, 17.15, SERGEL: Fre-sö 11.15 17.50, 20.00, 20.40, 21.00 SÖDER: Fre-sö 11.15 To 12.10, 14.30, 17.15, 17.50, 18.40, 20.30, 20.50 (7 år) Fre-lö 14.40, 17.50, 19.30, Pride PREMIÄR FREDAG! 20.45, 23.10 Sö 14.40, 17.50, 19.30, 20.45 HERON CITY: SICKLA: Må-ti+fre-sö 20.30 Fre-sö 15.40, 18.40 On-to 19.00 KISTA: SÖDER: Må-ti 14.50, 21.00 Fre-sö 15.40, 18.20 On-to 14.50, 20.50, 21.00 SAGA: Fre-sö 15.10, 17.00, 19.15, Fre-sö 11.30, 17.30, 20.40 20.40 STURE: TÄBY: Fre-sö 14.00, 20.45 Må-to 20.30 Fre-sö 21.00 SÖDER: VÄLLINGBY: Fre-sö 12.50, 16.00, 18.45 Må-to 19.20 Fre-sö 19.45 Sune i fjällen (Btill) John Wick (15 år) PREMIÄR FREDAG! Svensktextad: HERON CITY: Fre-sö 21.30 GRAND LIDINGÖ: Fre-sö 11.20, 13.30, 15.35 Kapten Sabeltand HERON CITY: - sv tal (7 år) Fre-sö 14.15, 15.45, 16.15, 18.45, 20.00 HERON CITY: Lö-sö 12.40 Lö-sö äv 11.40 13.15 13.45 SERGEL: Fre-lö 23.30

Chef

Ti 14.30

En duva satt på en gren och funderade på tillvaron 15.00, 18.00

Gentlemen

Må+on-to 14.45, 17.40, 20.40 Ti 17.40, 20.40

VICTORIA Götgatan 67

Boyhood 20.00

Hobbit del 3: Femhäraslaget 21.00

Kärlek och brott 15.20, 18.20, 21.00 The Judge 20.20

PROGRAM 16–21 DECEMBER

11 år 7 år

– en film om Carl Johan De Geer

13.00, 17.45 15 år En duva satt på en gren

och funderade på tillvaron

15.30, 20.00 11 år En tripp till Paris 13.15, 15.45, 18.15, 20.15 11 år Flugparken 18.45

Hobbit del 3: Femhäraslaget 3D 15.00, 18.00

HELA HANINGES BIOGRAF

100 steg från Bombay till Paris

Btill CJDG

Gentlemen

11 år Må+on-to 15.00, 18.00, 21.00 Ti 15.00, 21.00 11 år Girlhood 7 år 13.30, 16.00, 18.30, 20.45

15 år Hobbit del 3: Femhäraslaget 14.00, 17.30, 20.30 11 år Ida 12.15, 15.30 15 år 15 år

The Good Lie

13.00, 17.45 Btill Turist 21.15 15 år Tusen bitar

15 år 11 år

12.45 11 år Varje gång jag ser dig 12.30 Sista dagarna 11 år

Btill

– en film om Björn Afzelius

www.svenskabio.se

Lö-sö äv 10.40 RÅSUNDA: Fre-sö 15.30, 17.45 Lö-sö äv 13.15 SERGEL: Fre-sö 11.20, 12.00, 12.30, 14.00, 15.00, 17.30, 21.10 SICKLA: Fre-sö 15.10, 18.00 Lö-sö äv 10.30 12.50 SÖDER: Fre-sö 11.55, 12.45, 15.15, 18.15 TÄBY: Fre-sö 11.15, 13.30, 16.00, 17.30 VÄLLINGBY: Fre-sö 12.45, 15.00, 16.30 Lö-sö äv 10.35

RÅSUNDA: Lö-sö 12.00 SERGEL: Fre-sö 11.15, 13.30, 15.40 SICKLA: Fre-sö 14.45 Lö-sö äv 10.40 12.40 SÖDER: Fre-sö 10.45, 14.20, 16.30 TÄBY: Fre-sö 10.30, 12.20

Tingeling – Legenden om önskedjuret - sv tal PREMIÄR FREDAG! (7 år)

HERON CITY: Lö-sö 12.45 KISTA: Fre-sö 11.40, 13.40 The Equalizer (15 år) SERGEL: Fre-sö 11.50, 13.50 HERON CITY: Fre-sö 21.30 SÖDER: Fre-sö 11.20, 13.15 The Good Lie (15 år) VÄLLINGBY: Fre-sö 13.40 Lö-sö äv 11.40 SAGA: Må 20.00 Ti-to 21.00

Tjuvarnas Jul The Hunger Games: – Trollkarlens dotter Mockingjay del 1 (11 år) (7 år)

GRAND LIDINGÖ: Fre-sö 21.15 HERON CITY: Må-ti 17.15, 18.15, 19.15, 20.15, 21.10 On 13.30, 17.15, 18.15, 19.15, 20.15, 21.10 To 17.15, 18.15, 19.15, 20.15, 21.10 Fre 16.30, 18.15, 19.15, 20.15, 21.15 Lö-sö 13.30, 16.30, 18.15, 19.15, 20.15, 21.15 KISTA: Må-to 11.50, 14.40, 17.50, 20.50 Fre-sö 14.40, 17.40, 20.50, 21.40 RIGOLETTO: Må 17.30, 20.30 Ti 17.30, 21.00 On-to 18.00, 21.30 Fre 15.45, 18.45, 21.30 Lö-sö 12.30, 15.45, 18.45, 21.30 RÅSUNDA: Ti-sö 21.15 SAGA: Må 17.30, 20.30 Ti-to 17.30, 20.45 Fre-sö 20.40 SERGEL: Må-to 12.00, 15.00, 18.10, 21.00 Fre-sö 14.10, 14.50, 15.30, 17.50, 21.30 SICKLA: Må+on-to 18.15, 21.15 Fre-sö 18.30, 21.00 SÖDER: Må-ti 13.30, 16.30, 18.20, 21.10 On-to 13.30, 16.30, 18.30, 21.30 Fre-sö 15.25, 18.20, 21.10 TÄBY: Må-ti 17.30 On-to 16.30, 17.30 Fre-sö 15.15, 18.00 VÄLLINGBY: Må 18.10, 20.55 Ti 18.10, 20.50 On-to 16.50, 19.55 Fre-sö 18.45

The November Man (15 år) HERON CITY: Må-to 21.20 KISTA: Må-to 21.20 RIGOLETTO: Må 20.45 Ti-to 20.30

HERON CITY: Må 18.00, 18.20 On 13.45, 18.00, 18.20 KISTA: Må-on 14.30 To 14.30, 18.50 SERGEL: Må-to 12.20 SICKLA: To 11.45 TÄBY: Må-ti 12.00 On-to 12.00, 14.00

Tjuvarnas Jul – Trollkarlens dotter Svensktextad:

(7 år)

GRAND LIDINGÖ: Fre-sö 10.50, 13.00 HERON CITY: Ti+to 18.00, 18.20 Fre 16.45, 17.45, 18.15 Lö-sö 11.50, 14.15, 16.45, 17.45, 18.15 KISTA: Må-ti+to 12.10 On 12.10, 18.50 Fre-sö 12.15, 15.30, 18.00 RÅSUNDA: Lö-sö 13.45, 16.00 SERGEL: Må-to 11.15 Fre-sö 12.40, 16.00 SICKLA: Fre-sö 16.00 Lö-sö äv 12.00 SÖDER: Må-to 12.30 Fre-sö 12.15, 14.35 TÄBY: Fre-sö 14.45 VÄLLINGBY: Fre-sö 14.00, 15.45

Turist

(11 år)

STURE: Må-to 20.50 Fre-sö 20.45 SÖDER: On-to 12.30

Tusen bitar – en film om Björn Afzelius (Btill) KISTA: Må-to 11.40, 14.50 RIGOLETTO: Må 18.30 Ti-to 18.15 Lö-sö 12.00 SERGEL: Må-to 12.20 SICKLA: To 12.15

Tingeling – Legenden om önskedjuret - sv tal 3D (7 år) SÖDER: Må-to 13.40 PREMIÄR FREDAG!

TÄBY: Må-to 13.00 HERON CITY: Fre-sö 17.00 Lö-sö äv 11.30 12.00 14.45 VÄLLINGBY: On-to 14.00

Läs mer och köp biljetter på sf.se eller i appen. Bioprogram MånDaG 15 DEcEMBER 2014

Kassan öppnar 12.00 15.15

(15 år)

GRAND LIDINGÖ: Må-to 17.00 SERGEL: Må-to 11.50, 16.00 Fre-sö 14.00 SICKLA: Må-to 15.15 TÄBY: Må-to 11.30, 14.30

STOCKHOLMS KVALITETSFILMBIOGRAFER

Kassan öppnar må+on-to 14.30, ti 14.00

Presentkorten ﬁnns att köpa på våra biografer och på sf.se/presentkort

KISTA: Håkan Hellström på Kärlek och brott (11 år) KISTA: Fre-sö 11.40, 13.30, 14.00, Fre-sö 12.40, 13.00, 15.10 Ullevi den 7 juni 2014 SAGA: Ti-to 12.00, 15.00 16.00, 16.20, 18.40 Lö-sö äv 10.30 PREMIÄR MÅNDAG!(Btill) Fre-sö 11.30, 14.15

På Filmstaden Sergel, Filmstaden Täby och Grand Lidingö har du möjlighet att sitta extra bekvämt i våra breda och lutningsbara Plusstolar med extra benutrymme. På Rigoletto och Filmstaden Täby kan du dessutom välja våra lyxiga VIP-stolar.

PROGRAM 15 - 18 DECEMBER

Överraska med en julklapp som passar alla!

CJDG - en film om Carl Johan De Geer On-to 15.00 (15 år) SENIORBIO Ti 10.30 Fre 13.00 FIKABIO Ti 14.00 Gentlemen (Sv. txt) On 13.00 (11 år) Sune i fjällen PREMIÄR! Fre 18.00 Lö 16.00

biocosmopolite.se

Sollentuna Bio Tel: 96 12 14 Falken JakoBSBerg Tel: 580 358 00 Tjuvarnas jul 65:- �� 16�45 Hunger Games: Mockingjay Part 1 90:- �� 18�45

BRANDBERGEN CENTRUM

Hobbit: Femhäraslaget (11 år) 3D On 18.00 Lö 19.00 2D To 18.00 Fre 20.00 Tingeling – Legenden om önskedjuret (Sv.tal) PREMIÄR! 3D Fre 16.00 Lö 14.00 2D Lö 12.00 LIVE PÅ BIO Nötknäpparen, balett från Bolsjoj, Moskva. Sö 16.00

En tripp till Paris 65:-�� 16�45 100 steg från Bombay till Paris �� 16�15 Hobbit: Femhäraslaget 2D 100:- �� 19 Hobbit, femhäradslaget 3D-HFR�� 18�45 Hobbit: Femhäraslaget 3D 125:- �� 19�30 En duva satt på en gren 65:- �� 19�00

Horrible Bosses 2 90:- �� 20 Gentlemen 65:- �� 19�00 Gentlemen 90:- �� 20

sollentunabio.se • eurostar.se • sollentunabio.se • eurostar.se

JULENS STORA FAMILJEKOMEDI

15 år BIOPREMIÄR 19 DECEMBER

BIOPREMIÄR JULDAGEN

INSÄNDARE 32

www.metro.se måndag 2014-12-15

VAD SPELAR DET FÖR ROLL OM VI BLIR LURADE?

Vägval. Dagens skribent undrar vilken typ av samhälle vi vill ha. Ett där man, naivt ibland, ser det goda i varandra eller ett där man misstänkliggör och inte vill hjälpa? I diskussionen om tiggare är det en grundläggande tanke som fattas. Diskussionen berör till stor del frågor om huruvida tiggarna tjänar pengar, huruvida de är organiserade, om de har mobiltelefon osv. Frågor som alla grundas i samma sak – lurar de oss? Det kanske de gör. Kanske är det så att dessa människor reser över kontinenten för att sitta på Sveriges gråa gator i vinterkylan och få fatt på

En tiggare i vinterkylan. FOTO: TT

lite växelpengar varje dag, bara för att sen gå hem till sina läger och skrocka över hur mycket de lyckats roffa åt sig. Hur mycket av våra småmynt som de lyckats lura till sig för att köpa mobiltelefoner. Kanske sitter de där vid brasan i vinternatten tillsammans och fnissar åt dessa godtrogna svenskar som faller för deras bedjande ögon, skadade kroppar och hjärtskärande historier. Möjligheten finns ju att allt är korrupt och organiserat och styrs av maffian.

ORIMLIGT MED NYA MOTORVÄGAR Jag tog körkort för snart tio år sedan, en solig sommardag. Nuförtiden så använder jag bil ganska sällan och äger ingen bil heller, i likhet med mer än häften av stockholmarna. Ibland tycker vi dock att det är praktiskt att köra: vid flytt, utflykt eller liknande. Att detta skulle kräva att vi bygger en ny motorväg, Förbifart Stockholm, för sammanlagt 60 miljarder verkar helt orimligt. Det bästa vore att se till att den dagliga pendlingen går via kollektivtrafik, cykel och gång på bekostnad av bilåkandet. Då får vi bättre luftkvalité, mindre klimatpåverkan och en mera effektiv trafik. Och inte minst så skulle det bli mer utrymme på vägarna för den som bara använder bilen ibland. SÖNDAGSBILISTEN

KAN FIRA JUL – MEN INTE TACK VARE DIG Till den kvinna som höll på att köra på mig vid ett övergångsställe. När jag är mitt på får du för dig att du måste gasa. Vad skönt att du hann tio meter framåt och vil-

Och oavsett hur det ligger till, oavsett om dessa människor är lurendrejare eller offer, så kan vi välja vad för typ av samhälle vi vill ha. Vill vi ha ett samhälle där människor väljer att se det goda hos varandra, där vi hellre riskerar att vara godtrogna för att hjälpa någon i nöd, eller vill vi ha ett samhälle där vi misstänkliggör varandra och hellre ser om vårt eget hus än tar risken att hjälpa någon eftersom de kanske, kanske inte behöver det fullt så mycket som det vid första anblick ser ut? För mig är det ett enkelt val. Och om det är så att jag bara är naiv så må så vara, det enda jag möjligtvis förlorar på det är mynten jag har i fickan för tillfället. Dessutom tror jag lite naivitet är bra för hälsan. AGNES

att vi slipper rösta fram en president, som minsann inte alltid har snyggt i garderoben. Vår kung gör fin PR för Sverige, en bättre drottning finns inte, hela kungafamiljen sköter sig superbra och skapar lugn och trygghet i landet. REPUBLIK? FY 17

”Söndagsbilisten” vill lägga pengar på kollektivtrafik, inte motorvägar. FOTO: TT

ken tidsvinst du måste ha gjort. Så pass att du tyckte det var värt att passera mig med någon decimeter till godo. När jag gick ikapp dig och knackade på rutan för att fråga vad du höll på med, hade du inte ens vett att titta på mig. Jag hoppas att du fick förklara dig för barnet som satt bredvid dig i framsätet. Slutligen vill jag önska dig en god jul, själv är jag tacksam för att jag får fira jul i år, trots din totala brist på respekt för dina medmänniskor. EMELIE

KUNGAFAMILJEN SKAPAR LUGN Då och då återkommer insändare som menar att det är omodernt med monarki och efterlyser republik. Det är ju precis tvärtom. Vi ska vara glada och tacksamma

DYRA PENGAR FÖR DÅLIG TV Hur länge måste vi stå ut med alla dessa repriser på tv? Och för detta betalar vi mer än 2000 kr om året. Det är inte klokt! Hur mycket pengar måste man spendera för att få se något vettigt program någon gång? Bort med tv- licensen, då kanske man har råd att gå på bio någon gång. EN SOM ÄR TRÖTT PÅ ATT BARA BETALA.

JULKLAPP TILL DEN SOM HAR ALLT

Läsartävling

Skära nån då, vilket knivigt läge! SOFIE ANDERSSON, STOCKHOLM

Skriv en rolig pratbubbla till bilden till höger. Gör så här: Skriv BILDEN följt av ditt förslag. Skicka SMS till 72700. Varje SMS kostar 5 kronor. Vinnaren får boken ”Fler svenska barnvisor” av Martin Östergren och med illustrationer av Jens Magnusson, från Max Ströms förlag.

Dagens sudoku och korsord

4 1 9 3 5

9 6 5 4 2

5 4 2 8 1 4 6 3 4

5 3 8

5 4 6

2 1

4 1 9 3 5

9 6 5 4 2

Insändare

Få reda på om storyn stämmer innan du 4också delar 5den.3Gå in på Metro.se/viralgranskaren. 7 8 5

8 4 6

Vinstchans varje dag Skriv KRYSS följt av mellanslag och ordet i det markerade fältet. Skicka SMS till 72700 före klockan 24 i dag. Varje SMS kostar5 kronor. Vinnaren får Enkel Väggalmanacka A4 med dina foton (värde 198 kronor inklusive frakt) från PhotoBox.se.

Julstress och vad ska du köpa till alla dom som redan har allt? Köp Situation Stockholm, Faktum eller liknande tidning. Du stödjer nån som har det dåligt ställt, det är en present som inte tar massa plats, och det är en bra tidning. MATILDA

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se Uppge för- och efternamn samt adress även om du använder signatur. Insändare publiceras endast under förnamn eller signatur. Alla inskickade insändare kan publiceras i tidningen och på Metro.se. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. • SMS:a ditt inlägg till 72700. Skriv TYCK följt av texten. Du får skriva max 150 tecken. Varje SMS kostar 5 kronor. Inskickat SMS garanterar inte plats i tidningen.

Personen på bilden: Peter Jihde. Vinnarna presenteras på tisdagar.

www.metro.se måndag 2014-12-15

Mulet, blåsigt, och regn

100% julmusik i Lugna Favoriter!

Det blir mulet och blåsigt väder. Under morgonen drar ett område med splittrat regn in västerifrån. Det drar bort under kvällen. 1−4 plusgrader. Ingen julstämning alltså.

I dag, klockan 12

STOCKHOLM

Uppsala

Eskilstuna

City

Botkyrka

Värmdö

Stockholm Södertälje

Åkersberga

Enköping

Västerås

Kungsängen

Norrtälje

Vallentuna

Handen

Nynäshamn

Stockholmsvädret resten av dagen 13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00

I morgon

STOCKHOLM Vallentuna

Uppsala

Norrtälje

Enköping

Västerås

Kungsängen

Åkersberga

Eskilstuna

Södertälje

Värmdö

City

Stockholm

Botkyrka

Handen

Lyssna på 104,7 Stockholm, i I Like Radio-appen eller på www.lugnafavoriter.se

Nynäshamn

Onsdag

STOCKHOLM Norrtälje

Enköping

Västerås Eskilstuna

Kungsängen

Södertälje

Värmdö

City

Botkyrka

VI SÄLJER BARA HALAL KÖTT!

MAT I HUSHÅLL I GRÖNSAKER I MEJERI I KÖTT

Åkersberga

Stockholm

ÖPPET FÖR ALLA

Vallentuna

Uppsala

Lammframdel Ryggbiff

Handen

Märgpipa

Entrecôte

Färsk

Nynäshamn

Sverige i morgon (°c) Världen i morgon n (°c) Vä V Vädertoppen dertoppen i går Umeå

Sundsvall

Stockholm

Göteborg

+15

Varmast

Utklippan

Bangkok

+31

Kallast

Nikkaluokta

−23,4 °C

Barcelona

+11

Blötast

Malmö

14,0 mm

Blåsigast

Ölands s.u.

Helsingfors

+1 +6

Aten

Kairo

+21

Kanarieöarna

+19

Malmö

/kg

22 m/s

Solen upp och ner

Köpenhamn

Upp

Stockholm

kl. 08.38

London

Ner

Stockholm

kl. 14.47

Los Angeles

Visby

/kg

Bulgarisk vitost Jasminris

Kycklingfilé

Black Eagle, 5kg

Alwadi, 200g

Fryst, 800g

5490

/kg

Rundris Kurdi, 5kg

+14

New York

Paris

Rio de Janeiro

+26

Sydney

+24

Tokyo

VÄDRET I SAMARBETE MED

28:-

Uppdaterad prognos på metro.se

/st

Basmatiris

I morgon:

India Gate, Sella, 10kg

Sudokulösningen

Martin Hansson, moderedaktör.

2 8 1 6 5 7 9 4 3

5 3 6 9 4 1 2 8 7

7 4 9 3 2 8 5 6 1

4 1 3 7 8 9 6 5 2

6 9 5 2 1 4 7 3 8

8 2 7 5 3 6 4 1 9

9 6 4 8 7 3 1 2 5

3 7 2 1 6 5 8 9 4

1 5 8 4 9 2 3 7 6

Dagens sudoku hittar du på sidan till vänster.

Metro Mode Tips på julklappar i alla prisklasser

5490

4990

8,5 °C

2 8 1 6 5 7 9 4 3

6990

15:-

/st

Majonnäs

Salsa Rica, 450ml

Chokladask

Pergale & Sjöfrukter

179:- 10:-

1490

4990

/st

Torkade fikon Prima, 250g

790

5 7 4 6 8 9/st3 1 /st /st /st 3 4 1 9 2 6 7 5 6 9 3 5 7 4 2 8 Stort utbud av 9 3 7 2 5 8 1 /påse 4 ballonger och 4 2 8 1 3 7 mer 6 9än 300 sorter /hg partyartiklar! 1 A8T FR 9 4ÅN6 3 5 2 M Följ Kistagrossen på Facebook! 2 5 6 A7 4 1 www.kistagrossen.com 8 3 HEL www.facebook.com/kistagrossen 8VÄ6RLD 5 3EN1! 2 9 7 KISTAGROSSEN I KISTA 7 1 2Torsnäsgatan 8 9 5 44 · Tel: 6 08–751 01 00 · Öppettider: Mån-fre 9–20 · Lör 10–20 · Sön 11–19.

Lösviktsgodis

3 90

OBS! Annonsen gäller måndag 15 december – onsdag 17 december – så länge lagret räcker.

www.metro.se måndag 2014-12-15

Hetast på tv i kväll OM FOO FIGHTERS FÖRSTA FRAMGÅNG

Hitlåtens historia. Rockbandet Foo Fighters är i ropet just nu. Deras senaste album ”Sonic highways” har klättrat på listor världen över och dokumentärserien med samma namn visas på tv. Men de har inte alltid varit lika kända. Här är berättelsen om deras första stora hit ”Learn to ﬂy” som gjorde dem till superstjärnor. SVT2, 22.15.

VASATIDENS RÄTTER BLIR EN UTMANING

Historieätarna. Lotta Lundgren och Erik Haag intar rollen som undersåtar under Gustav Vasa och 1500-talets mat visar sig bli en ännu större utmaning än tidigare. SVT 1 Erik Haag. 20.00.

Lilla Berlin – av Ellen Ekman

LIVET TIO ÅR EFTER TSUNAMIN

Livet efter ﬂodvågen. Den 26 december 2004 vräkte sig ﬂodvågorna över Sydostasien och dödade hundratusentals människor. Hör två svenskar berätta om att överleva sorgen och gå vidare. Mikaela Johansson Salonen var elva år när hon förlorade båda sina föräldrar. TV4, 21.00.

Dagens horoskop – varje dag i Metro

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Det intryck du i dag gör på en viss person kan visa sig bli avgörande för hur du lyckas med något speciellt framöver.

Du har inte riktigt lyckats gå i land med en viss uppgift på det sätt du tänkt dig, men nu tycks det bli en ändring på det.

Du vinner inget på att hålla inne med hur du ser på något speciellt alltså dags att ventilera en del åsikter.

Tecknen råder dig att inte engagera dig i en speciell angelägenhet, innan du riktigt hunnit sätta dig in i vad saken gäller.

Dina kreativa sidor är just nu klart markerade, men tvivel på din egen förmåga kan sätta käppar i hjulet för dig.

Kreativa intressen och umgänge med vänner står i fokus. En besvikelse kan svida, men kanske har du ändå lärt dig något.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna 21/1–19/2

20/2–20/3

Du genomgår någon slags personlig eller känslomässig förändring, vilket gör vissa förväntningar mer realistiska.

Skorpionen tenderar nu att oroa sig för rena struntsaker och blunda för allt det positiva livet ändå har att erbjuda.

Familje angelägenheter kräver nu en hel del engagemang från din sida. Slå av på tempot så blir du effektivare.

Vissa motigheter är på upphällningen, men Stenbocken tycks ännu en tid få beväpna sig med en hel del tålamod.

Tecknen avråder dig just nu från att befatta dig med andras göranden och låtanden och att i stället försöka sköta ditt eget.

Du har förletts att tro att du i något sammanhang har oddsen emot dig, medan det i själva verket tycks vara tvärt om.

21/3–19/4

20/4–20/5

23/9–22/10

23/10–22/11

21/5–21/6

23/11–21/12

22/6–22/7

22/12–20/1

APOTEKARNES

SPANSKA

CLEMENTINER

5:-

/KG

10:Stjärnägg

/FÖRP

Jubileumsask!

ALADDIN

CHOKLADASK

29 400g

95 /FÖRP

KÖTTFÄRS

95 /KG

METRO.SE/LILLABERLIN • HAR DU MISSAT NÅGON LILLA BERLIN? HITTA DEN HÄR!

FELIX

JULKNÄCKE

5:1,4 liter

10:75g • Svart • Röd

/FÖRP

SCAN

PRINSKORV

29 600g, skinnfri

95 /FÖRP

5:-

SKIVAD LAX

25:-

PANETTONE

REVBENSSPJÄLL

95 /KG

KYCKLINGFILÉER

1 kg

/FÖRP

DESSA ERBJUDANDEN GÄLLER ENDAST FREDAGEN 19/12 2014

TOALETTPAPPER Lambi 12-pack MAX 4 FÖRP/KUND

FÄRSK FJORDLAX Hel, odlad, Salmo Salar

98 /KG

FOOD4YOU

KÖTTBULLAR

15:59

/FÖRP

SCAN

150g • Rökt • Gravad

25:-

10:5dl

/FÖRP

VÄGGA RÖKERI

/FÖRP

KARP

VISPGRÄDDE

500g

/FÖRP

STENBITSROM

ARLA

RISGRYNSGRÖT

300g

FÄRSK

FÄRSK BUTIKSMALD

100% nöt, Import

JULMUST

ROYAL GREENLAND

ÄGG

23/8–22/9

WASA

+PANT

15-PACK

23/7–22/8

MAX 3 ST/KUND

800g

/FÖRP

FÄRSKA TJOCKA

908g

/FÖRP

Gäller lör-sön 20-21/12 2014 Max 4 förp/hushåll

TIGERRÄKOR

800g, råa

800g

DAXKUPONG

/FÖRP

Ännu fler fina erbjudanden hittar du på vår hemsida www.matdax.se

/KG

Gäller mån-tis 15-16/12 2014 Max 2 köp/hushåll

RAPSOLJA

30:Buffé 1l

3 FÖR

Annonsen gäller t.o.m. onsdag 24/12 2014 med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

29 Tyskland

HELGKUPONG

/FÖRP

3 FLASKOR

NÄST SISTA 35

www.metro.se måndag 2014-12-15

Hälsogranskaren

Klicktoppen

HETAST PÅ METRO.SE

SUNT KRITISK

Här är de hetaste och mest klickade artiklarna. Här följer du oss: Facebook.com/ metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

Datamuseet IT-ceum i Linköping. FOTO: IT-CEUM

.SE:s Internetmuseum. FOTO: SKÄRMDUMP

KLICKA HÄR – OCH VAR MED OCH SKRIV HISTORIA

å Datamuseet IT-ceum i Linköping finns det, bland kodkurser för barn och gamla prototyper på matematikmaskiner (som datorer kallades på 50-talet), en brittisk animation som visar nätets framväxt. En berättarröst på engelska beskriver vad vi ser, och filmen är svensktextad. Och i en kort sekvens hittar jag spåren av den kanske största gåvan nätet gett oss: självförtroendet att själva ändra på historien. Den brittiska rösten säger nämligen vid ett tillfälle att kunskap, innan nätet fanns, färdades mellan människor. Men svensken som textat honom låter sig inte nöja med detta, utan lägger själv till: ”(Och via böcker? Reds. anm)” Det är ett kaxigt ingrepp att ändra på undertexten till någon annans produktion, men det går helt i linje med hur vi beter oss på internet. Facebook och Twitter frågar oss hur vi mår, och våra svar utgör våra vänners flöden. Vi ombes kommentera Youtubestjärnors filmer, och våra kommentarer hamnar ibland i deras nästa

Nätkolumnen

Expert: Sluta göra FB-tester. Syftet med tester på Facebook är ofta att kartlägga dig och dina vänner – för att sedan kunna sprida oanmäld reklam till er.

JACK WERNER METROS SOCIALA MEDIER-REDAKTÖR @KWASBEB

2 IS: Rätt med kvinnliga slavar. Icke-muslimska kvinnor kan tas som slavar, säljas vidare eller utnyttjas för sex. Det anser den extremistiska rörelsen Islamiska staten (IS).

produktion. Wikipedia beror helt och hållet på vår vilja att förändra, förbättra, komplettera. IT-ceum fyller i dagarna 10 år, och passar på att fira födelsedagen med en nyin vigning. Ungefär samtidigt har stiftelsen .SE startat upp sitt Internetmuseum, en helt igenom virtuell upplevelse där vi s crollar oss igenom historien. Och de vill bygga ut samlingen. ”Har du tips på något som borde finnas i museet?” frågar de, och bistår med en entusiastisk länk: ”Ja, jag vill bidra!” Samma lust som fått någon att syrligt kommentera den brittiska filmen på ITceum utnyttjar .SE:s Internetmuseum för att växa, och jag tror det är helt rätt. När jag tittar igenom Internetmuseum hittar jag två länkar som går till artiklar jag själv skrivit, och fascineras. Jag har ju bara varit journalist i några år, ändå bedöms jag ha bidragit till nätets historia. Sedan inser jag att det inte är konstigt – vi skriver nätets historia just nu. 50 år är ingenting. Barnen som kodar framför mig kommer inta mängder av museer när 50 nya år har gått.

GILLA OSS PÅ FACEBOOK

facebook.com/ halsogranskaren

HELGENS TWEET!

ULLIGA BJÖRNAR OCH FLYGANDE FARKOSTER

Länktipsen

3 Razzia mot Pirate Bay. Polisen slog till mot en lokal i Stockholm i tisdags efter misstankar om att den innehöll servrar tillhörande The Pirate Bay. Kort därefter slocknade fildelningssajten.

Abc

Nej till ”ogilla”-knapp

Supergulligt pandahäng

Jetman flyger över Dubai

Bil och flygplan i ett

Vill inte. Många har önskat att det ska finnas en ”ogilla”-knapp på Facebook. Men nätverkets grundare Mark Zuckerberg säger nej. ”Några har efterfrågat det för att kunna säga att de inte tycker att något är bra men jag tror inte att det är bra”.

Djur. Människor kan inte få nog av pandor. Det här supergulliga klippet, som lagts upp av en kinesisk pandakanal, visar hur pandorna vägrar lämna sin djurskötare. I stället hänger de sig kvar på hans ben när han för söker låsa inhägnaden.

Hög puls. Den schweiziske före dette jaktpiloten och våghalsen Yves ”Jetman” Rossy visar hisnande konster med sin jetförsedda vinge i Förenade Arab emiratens huvudstad Dubais luftrum. Farkosten har han konstruerat själv.

Teknik. Var är mina flygande bilar? Så brukar den som är besviken på hur verkligen ser ut jämfört med förutsägelser från andra årtionden beklaga sig. Nu verkar det faktiskt som vi börjar närma oss framtiden i modellen AeroMobil 3.0.

”VARNING: Snart börjar sönernas lussetåg på förskolan. Stor risk för okritisk publicering av foton i samband med denna happening.” @zorrino

METRO.SE/LANKTIPS • FLER SPÄNNANDE LÄNKAR: √ VIDEOKLIPP √ BILDER √ ARTIKLAR

Jultipset, för fler se www.betterprices.se näringsterapeut kursstart januari 2015

Advokatfirmorna Jargenius & Heimklo AB Vårdnad och umgänge Ekonomisk familjerätt Brottmål m.m. Rättshjälp och rättsskydd förmedlas

naringsmedicinskaskolan.se

Din Hälsa – Kosttillskott? Reducera de skadliga ”Fria Radikalerna” i din kropp med den effektiva antioxidanten Microhydrin R. Vi tillhandahåller många unika produkter.

www.rbclife.eu/10000 info@rbcls.eu

Tel. 08-920315 www.jargenius.se och www.heimklo.se Pixies Djurshop Butiken med det lilla extra erbjuder ett brett sortiment och ett brinnande intresse för just ditt djur. Vi inriktar oss på hund och katt men har även för fågel och smådjur. Vi har allt från Foder, Godis, Tillbehör och Kläder. VÄLKOMMEN BÅDE FYRBENT SOM TVÅBENT!

Hägerstenvägen 175 pixiesdjurshop.se Tel. 08-194472 Öppettider: Må-fr 11-19, Lö 11-16

För annonsering, kontakta Jimmy.S: 08-122 100 86

Gratis panacotta till middagsgäst!

Välkomna till

Ta med annons, gäller t.o.m. mars 2015

Folkungagatan 84, Stockholm Telefon: 08-642 74 50 www.tasteofvietnam.se

Den bästa julklappen för din familj! Varmt hus med lösisolering Med rätt isolering håller du värmen inne och kylan ute och du kan spara 30% av dina uppvärmningskostnader!

KONTAKTA OSS FÖR EN KOSTNADSFRI OFFERT!

Tel: 070 99 16 800 tatahus@home.se

Det lite mindre kontoret i unik miljö, med stort engagemang, bred erfarenhet och mycket kunskap. Kontakta oss och vi berättar mer. 08-25 40 00 www.maklaresjogren.se

Unika handgjorda smycken med djurmotiv.

www.unicorndesign.se <> info@unicorndesign.se

Det är julklapparna.

72:-

60 DOSER POLIOVACCIN

Just nu pågår ﬂer katastrofer än på mycket, mycket länge. Värst är läget i Syrien, Sydsudan, Gaza, Irak och eboladrabbade områden – men dessutom behövs akut hjälp på nästan 300 andra platser. Och som alltid är det barnen som drabbas värst.

135:-

200 PÅSAR VÄTSKEERSÄTTNING

Den här julen är det dags att agera. Enklast gör du det genom att köpa dina julklappar på unicef.se. Här ﬁnns det som barnen behöver mest just nu.

Det är barnen som blir föräldralösa. Det är barnen som är mest utsatta för vätskebrist. Det är barnen som behöver vaccin mot polio, mässling och stelkramp. Och det är barnen som dör först av undernäring.

Du får ett fint gåvobevis att ge bort och vi lovar att vaccinet, filtarna, vätskeersättningen och vattenreningstabletterna kommer fram till de barn som är i allra störst behov av hjälp. Oavsett om det råder fullt krig i området eller inte. Vi har arbetat med katastrofer i snart 70 år och vet att det alltid finns ett sätt att nå fram.

Så den här julen funkar det inte att skänka barnen en tanke, att beklaga sig framför nyheterna och känna medlidande.

Köp dina julklappar på unicef.se eller hos någon av våra återförsäljare.

UNICEF Sverige har 90-konto och kontrolleras av Svensk Insamlingskontroll

Den här julen är det inte tanken som räknas.