20160516_se_goteborg by Metro Sweden

FEM GULDKORN ISvårmatchat SVENSKFAVORIT utbud i Thailands huvudstad SID 14–15

ANNONS

KLOCKOR KÖPES!

Vi betalar extra bra för exklusiva märken; ROLEX, OMEGA, BREITLING, CARTIER, IWC, mm.

Guld & Konsthandel AB Etablerad 1931

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

MÅNDAG 16 MAJ 2016 GÖTEBORG | WWW.METRO.SE

Brister i arbete mot självmord Kartläggning. Bara drygt var tionde kommun arbetar förebyggande mot självmord, enligt Folkhälsomyndigheten. Och utvecklingen går långsamt. Jämfört med 2009 är det bara en handfull fler kommuner som jobbar aktivt med det nu. SID 4 SIM-EM

Sjöström jagar rätta OS-känslan

Västra Hamngatan 15. Öppet vardag 10–18, lördag 11–15 www.borjessons.eu

Gratis boende på semestern med trenden husbyte Husbyte. Att byta hus med en främmande familj har blivit ett allt vanligare sätt att fixa semesterboende. Familjen BaggerJörgensen har gjort flera husbyten på semestern – och fler ska det bli. SID 2

Tips: Dämpa din prestationsångest När vårterminen går mot sitt slut är det många som drabbas av prestationsångest. Psykologen Malin Eklund ger råd. SID 8

DEBATT

”Stenkastning har blivit en del av vardagen” Utsatt. Vi måste göra någonting åt detta samhällsproblem omedelbart, skriver polisen Martin Marmgren. SID 22

Fem snackisar från Eurovision-finalen Överraskningar, nagelbitande spänning, Frans och Timberlake – så går snacket efter den stora ESC-finalen i Globen. SID 19

Våra vanligaste missar vid grillen För fyra år sedan slutade guldjakten här i tårar. När Sarah Sjöström nu återigen jagar OS-formen sker det på samma plats. I veckan avgörs sim-EM i London. SID 18 FOTO: JESSICA GOW/TT

Experterna ger sina bästa tips inför grillsäsongen. SID 5

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR

Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

www.metro.se måndag 2016-05-16

Husbyte – att tänka på • Annonsera. Lägg tid på att sätta ihop en bra annons för ditt hem. Lägg upp många bilder, presentera det snyggt – och var ärlig. • Kommunicera. Försök ta reda på mycket om en familj innan du går med på ett husbyte. Att maila och prata via Skype eller på annat sätt är en bra idé.

NYHETER

• Välj bland erbjudanden. Våga säga nej, om du får ett erbjudande som inte känns helt bra. • Försäkring. Kolla upp vad din hem- och reseförsäkring täcker om något oväntat skulle hända.

Danmark Slovakien Korsika Sardinien Marocko Sicilien

Välkommen!

ASIEN LOCKAR EN TILLBAKA Som nybliven 20-åring var jag i Bangkok då och då under de nästan obligatoriska Asien-resorna. Då var det Khaosan Road med små hostels, färska mangojuicer och pad thai direkt på gatan som gällde. När jag nu är närmare 30 än 20 tänker jag ofta nostalgiskt tillbaka, men inser också att jag nog inte skulle ha lika kul där i dag som då. Nu är det snarare takbarerna och restaurangerna, som du kan läsa om på sidorna 14–15, som skulle locka – kanske är jag vuxen då? MALIN HANSSON, REPORTER

LÄS MER PÅ METRO.SE

Mikael, 49, Felix, 14, Fabian, 16, Sophie, 46, och Ella, 10, bytte hus med en familj i Marrakech, Marocko, under julen 2015. Totalt har familjen Bagger-Jörgensen bytt hus sex gånger, och härnäst siktar familjen på att bo i USA. FOTO: PRIVAT

De byter hus på semestern – främlingar bor hos dem Husbyte. Husbyten där man byter bostad med en främmande familj blir allt vanligare. Sophie Bagger-Jörgensen har tillsammans med man och tre barn hittills gjort sex husbyten på semestern – och fler ska det bli.

Efter att ha läst om flera familjer som bytt hus med varandra fick Sophie Bagger-Jörgensen, 46, upp ögonen för semesterformen. Familjen bestämde sig för att gå med i Home

exchange, en internationell sida för husbyte. – Vi har släkt nere i Skåne och har hyrt stuga där nere flera år. Många gånger har det varit dåligt väder och då har man suttit instängd i en stuga för flera tusen på Österlen och regnat bort, säger Sophie Bagger-Jörgensen. De la ut en annons på sitt hus och fick snabbt svar från personer från olika delar av världen som var sugna på att byta sitt hem mot familjens hus i Bagarmossen i Stockholm för några veckor. Deras första byte blev med en familj i som bodde

Åkesson om svärmor: ”Vansinnigt”

LÄS HELA TEXTEN PÅ METRO.SE

Polisen varnar: Använd inte Facebooks reaktionsknappar

Husbyte

”Det var jättepirrigt, vi hade mejlat innan så vi hade ett litet hum om vilka de var.” Sophie Bagger-Jörgensen om första bytet.

i en liten spansk by utanför Alicante. – Det var jättepirrigt, vi hade mejlat innan så vi hade ett litet hum om vilka de var. Vi hann träffas i Spanien innan de åkte till Sverige. De var jättetrevliga och visade oss runt. Både Sophie och hennes

Vi ses i sommar

Kul röstningssystem

”Jättestolt! Och oavsett placering är det en väligt skön, bra låt. Imponerad av en så ung talang. Ska bli kul att få se Frans live på Landskronakarnevalen i sommar!”

”Jag är inte så förtjust i Eurovision song contest vanligen men årets upplaga föll mig i smaken. Röstsystemet var ju jättekul. Och ja, Frans gjorde ett bra jobb, gillade märkligt nog hans bidrag.”

Bra jobbat!

De här växterna kan vara livsfarliga för din katt

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

Frans: Jag hoppas att ta ni är hyfsat stoldirektsän da Metro träffade 17-åringen efter den finalen av Eurovision Song Contest.

man gillade att de kunde uppleva så mycket samtidigt som de kunde hålla nere kostnaderna och barnen gillade det. Det kändes osäkert att lämna ut sitt hem till främmande människor, men tanken på att de samtidigt även var främlingar i någon annans hus hjälpte. – Vi var nyfikna på hur det skulle se ut när vi kom hem, skulle de ha tagit ut soporna och städat ordentligt? Det visade sig att allt var helt perfekt, säger Sophie. Sedan det första husbytet 2012 har familjen gjort ungefär ett byte per år. I och med att boendet är gratis är det bara flygbiljet-

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK

JOHAN

• Var flexibel. Några av länderna där familjen Det kan vara Bagger-Jörgensen bytt till svårt att få till ett sig hus att semestra i. husbyte som har exakt allt du letar efter.

”Bra jobbat Frans! Din femte plats kan vi alla vara stolta över.” TARRA

CAMILLA

Bra röst ”Du och Lettland leverade med bra låtar och du har en bra röst och enkel stil, inget okonstlat. Bra jobbat.” EVA LENA

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 122 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

terna som kostar och ofta är även en bil inkluderad i husbytet. – Det funkar inte riktigt att bestämma att man vill åka till ett speciellt ställe, utan man får ta det man får. Det är jättesvårt att bestämma vilken stad man vill åka till, eller ens vilket land. I sommar blir det förmodligen inget husbyte. Det är inte för att familjen har tröttnat, utan för att något stort väntar framöver. – Vi vill spara pengar för vi planerar en längre resa till USA nästa år. ANNA ÅSLUND anna.aslund@metro.se

Väder

Sämre väder lindring för pollenplågade Om förra helgen var shorts och grillpremiär i Götaland och Svealand så var den här pågående tjocka tröjor och innesittande. Trist enligt många i söder, men kanonväder för pollenallergikerna. – Om vi tänker på dem så kan vi unna dem regn och dåligt väder. Det sköljer ur luften, säger Kerstin Alm Kübler, intendent på Palynologiska laboratoriet på Naturhistoriska riksmuseet i Stockholm. – Fortfarande kan det vara höga halter (av pollen) till och från, men det värsta är över. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 11275, 404 26 Göteborg. Kontakta annonsavdelning Göteborg: 031-743 81 00. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. ISSN 2001-2381. Tryck: Bold, 2016. Upplaga i Göteborg: 143 900 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

STEG FÖR STEG – SÅ KAN DU SPARA TUSENLAPPAR PÅ NÅGRA MINUTER

Skicka in din ansökan

Oavsett om du vill ta ett nytt lån eller vill lösa befintliga lån lönar det sig att jämföra banker. Börja med att fylla i det enkla formuläret på advisa.se eller ring på 0770–17 50 50 för att gå igenom din ansökan direkt med en rådgivare. Tjänsten är självklart helt kostnadsfri.

Få svar från flera banker

De tjugotal banker som Advisa samarbetar med tävlar om dig som kund. När du har lämnat dina uppgifter startas en budgivning mellan dessa banker. Efter påbörjad budgivning får du svar inom 24 timmar. Eftersom det endast görs en kreditupplysning behöver du inte vara orolig för att din kreditvärdighet ska påverkas negativt.

Välj bästa erbjudandet

Din rådgivare kontaktar dig för att presentera dina erbjudanden och hjälpa dig att göra bästa möjliga val. Samtliga erbjudanden gäller i 30 dagar, så du har gott om tid att bestämma hur du vill göra. Du väljer alltid själv om du vill gå vidare, och om du gör det skickas ditt skuldebrev hem till dig med post. Pengarna betalas ut när du skickat tillbaka påskrivna handlingar.

Maria samlade 15 lån till 1 – sparar 13 000 i månaden ANNONS. Nästan alla människor kan spara pengar på att samla lån och krediter. Hos Advisa går det blixtsnabbt att se om du kan förbättra din situation. Dessutom är det helt gratis. – Nu känns livet ljust igen, säger Maria som sänker sin månadskostnad med nästan 13 000 kronor.

Så samlar du dina lån direkt i mobilen 1. Surfa in på www.advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan de 20-tal banker som Advisa samarbetar med. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan sänka din månadskostnad och ränta. ■ Du kan även ringa in och prata med en rådgivare på telefonnummer 0770-17 50 50. ■ Tjänsten är självklart helt gratis. Att samla sina lån och krediter behöver inte ta lång tid – men kan ge en betydligt bättre ekonomisk situation än tidigare. 34-åriga Maria från Karlstad hade 15 lån, kreditkortsskulder och avbetalningar på över 166 000 kronor. Det gav en månadskostnad på hela 14 659 kronor. Hon vände sig till Advisa och ersatte hela högen med ett enda privatlån på drygt 166 000 kronor. Därmed

lyckades hon sänka sin månadskostnad med hela 12 752 kronor. Nu betalar Maria i stället 1 907 kronor i månaden på sitt lån och får allt på en och samma faktura. – Det är väldigt stor skillnad. En klar förbättring på alla fronter. Nu känns livet ljust igen, säger hon i en kommentar. Maria fick svar från totalt elva banker när hon gick till Advisa för att samla sina lån. Sju banker sa nej – och de övriga buden skilde sig från effektiva räntor på 22,11 procent till 7,21 procent, som också blev det bud Maria nappade på. – Det är en enorm skillnad mellan bästa och sämsta bud. Det visar återigen hur viktigt det är att gå via en låneförmedlare när man vill konkurrensutsätta och samla sina lån, säger Miriam Mölldal som är personlig rådgivare hos Advisa. Många människor sitter på flera olika lån och nästan alla har pengar att spara på att vända sig till Advisa för att samla dessa. – Det är otroligt enkelt, och går snabbt att skicka in en ansökan, så alla som har lån idag borde testa för att se vad det kan ge. Man måste inte ha 15 lån och krediter för att det ska vara värt att konkurrensutsätta. Även den med stark ekonomi och bara enstaka lån kan göra stora besparingar, säger Miriam Mölldal.

VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Genom Advisa kan du jämföra lån från olika banker till en nominell ränta från 1,95% upp till 29,04 %. Räntan som du får är rörlig och sätts individuellt. Räkneexempel: Om den rörliga årsräntan är 5,50 % blir den effektiva räntan 5,86% för ett annuitetslån på 100 000 kr med 5 års löptid, uppläggningsavgift om 495 kr samt 0 kr i aviavgift. Det totala beloppet att betala blir då 115 102 kr och månadskostnaden 1 910 kr.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Sänkte kostnaden med hjälp av enkla knepet: ”Nu känns livet ljust igen”

Efter att Maria fått hjälp av Advisa med att samla sina lån och krediter sänktes hennes månadskostnad avsevärt. Nu sparar hon nästan 13 000 kronor – varje månad. ”Nu känns livet ljust igen”, säger hon. Fotnot: Det är inte Maria som syns på bilden.

Kundernas galna hyllning: ”Mirakel med mina räntor” ANNONS. Över 200 000 kunder har tagit hjälp av Advisa för att se över sina lån. – Jag är supernöjd och kommer absolut fortsätta detta samarbete, säger Petra. Många människor missar tusenlapparna man kan spara på något så enkelt som att samla eller jämföra sina

lån. Men allt fler får också upp ögonen för Advisas enkla tjänst. Hittills har företaget bistått med hjälp till över 200 000 kunder – och de som vänt sig till Advisa sprider gärna budskapet om låneförmedlarens tjänster till fler. – Proffsigt bemötande av min rådgivare. En uppföljning i världsklass, och jag kan rekommendera dem starkt,

säger kunden Danne i en kommentar. Advisas kunder sparar i genomsnitt 37 000 kronor. Det är pengar som man kan göra betydligt roligare saker för än att betala räntekostnader. – Tack vare Advisa fick jag ordning på ekonomin igen, löste ett antal lån och krediter, och har nu mer pengar kvar i slutet av månaden, säger kunden Jonas.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Carola, som också vänt sig till Advisa, stämmer in i hyllningskören: – Allt var perfekt, från handläggaren till det mirakel de gjorde med mina räntor, säger hon. På advisa.se fyller man enkelt i sina uppgifter och får då snabbt se vilken ränta man kan få genom att nyttja Advisas smarta tjänster.

www.metro.se måndag 2016-05-16

Kartläggningen

Ekonomi. Snart måste du byta ut gamla sedlar Kontanter används allt mindre. Mängden sedlar och mynt i cirkulation krymper också. Ändå har Riksbanken startat en stor process där gamla kontanter byts ut mot nytillverkade. Vid halvårsskiftet pensioneras tre gamla sedlar. De har till stor del redan ersatts av nya som kom förra året. Bytet görs av säkerhetsskäl. De nya sedlarna har detaljer som är svårare att förfalska. I höst kommer nästa omgång av nya kontanter. Två sedlar och tre mynt, bland

• Drygt var tionde kommun har en handlingsplan med förebyggande av självmord som uttalat mål. • Ytterligare 15 procent har planer på att ta fram en sådan inom det närmaste året. • För landstingen är siﬀrorna högre: en tredjedel har en handlingsplan och 48 procent har planer på att ta fram en.

De gamla sedlarna försvinner. FOTO: MICKE LARSSON/TT

dem enkronor och femkronor, får ny design. De gamla tas ur bruk nästa sommar. Gamla 20-, 50- och 1 000-lappar går alltså inte att betala med i handeln efter den 30 juni. Men i två månader till kan de växlas in på bankkontor.

• 34 procent av kommunerna har en larmplan eller uttalad samverkan mellan räddningstjänst, polis och akutsjukvård i samband med larm om självmord. För landstingen är siﬀran 42 procent.

MICKE LARSSON/TT

Politik. Lövin: Måste visa att vi är regeringsdugliga Det blev inget stöd för en fredsminister, ett fredsdepartement eller en flyktingamnesti på Miljöpartiets kongress. Förslag som hade varit jobbiga att ha med tillbaka till Rosenbad och regeringssamarbetet med Socialdemokraterna. Nu hoppas Isabella Lövin och Gustav Fridolin, som bildar nytt språkrörspar, på en nystart efter veckor av turbulens. Men de har ett tufft utgångsläge. I en Sifomätning i går fick partiet 4,1 procents stöd. MP:s sämsta resultat på tio år. – Det är alldeles för lite.

Pirjo Stråte har förlorat både son och man i självmord. Hon är kritisk till att få kommuner arbetar förebyggande mot självmord. I Sverige har självmorden ökat mest bland unga, enligt organisationen Mind. FOTO: ERIK NYLANDER/TT

Lövin. FOTO: BJÖRN LARSSON ROSVALL/TT

Vi måste visa för väljarna att vi är ett regeringsdugligt parti. Jag tycker att resultatet från den här kongressen bevisar att vi är det. Kongressen har ställt sig bakom den politik vi för, säger Isabella Lövin. MARIA DAVIDSSON/TT

Miljö. Svenskarna måste bli bättre på återvinning Återvinningen av matavfall ökade i Sverige från 31 till 38 procent mellan 2013 och 2014. Trots det konstaterar Naturvårdsverket i en rapport att ökningstakten inte är tillräcklig för att nå regeringens mål om att 50 procent av matavfallet från hushåll, storkök, butiker och restauranger ska återvinnas. I rapporten framgår att allt fler kommuner har infört insamling av källsorterat matavfall för biologisk återvinning. Enligt Naturvårdsverket har 190 av landets

• 77 procent av kommunerna arbetar inte med så kallade händelseanalyser, alltså fördjupade undersökningar vid misstanke om självmord.

290 kommuner insamling. Dock visar Naturvårdsverkets plockanalyser att det inte räcker. – Vi har sett att, fastän man har möjlighet till utsortering av matavfall, så hamnar det fortfarande mat i den vanliga soppåsen, säger Christina Jonsson på naturvårdsverket, till Sveriges Radio Ekot. Enligt Naturvårdsverket återvanns uppskattningsvis 935 000 ton matavfall från hushåll, restauranger, livsmedelsbutiker och storkök 2014. TT

KÄLLA: FOLKHÄLSOMYNDIGHETEN

Nio av tio kommuner brister i arbetet med att förhindra självmord

Suicidprevention. Nästan nio av tio kommuner arbetar inte förebyggande mot självmord. – Varje år tar 1 500 personer sitt liv i Sverige, det är fler än en Estoniakatastrof varje år, säger professor Danuta Wasserman vid Karolinska institutet. Bara drygt var tionde kommun arbetar förebyggande mot självmord, enligt en kartläggning som Folkhälsomyndigheten gjort. – Det är väldigt tragiskt att arbetet inte är mer prioriterat, säger Danuta Wasserman, professor på Nationellt centrum för suicid-

Om du behöver hjälp • Prata med någon. Exempel på jourer där du kan vara anonym är Nationella hjälplinjen, Bris, Jourhavande medmänniska, Jourhavande präst och Minds självmordslinje.

• Akut. Om du mår mycket dåligt och känner att du inte orkar mer ska du söka hjälp direkt på en psykiatrisk akutmottagning eller ringa 112.

prevention vid Karolinska institutet. Utvecklingen går långsamt. Jämfört med 2009 är det bara ungefär en handfull fler kommuner som jobbar aktivt med detta. – Jag är väldigt förvånad över att så lite har hänt, eftersom det är ett så stort problem. Varje år tar 1 500 personer sitt liv i Sverige, säger Danuta Wasserman. Pirjo Stråtes son Johan tog livet av sig 1997. Fyra år

senare begick även hennes man självmord. Hon reagerar starkt över att inte fler kommuner aktivt arbetar för att förebygga självmord. – Det här är ett jätteviktigt arbete, säger Pirjo Stråte. Organisationen Mind, som jobbar för att främja psykisk hälsa, är kritisk till att inte fler kommuner har en handlingsplan. – Det är sorgligt. Det bekräftar att man fortfarande ser självmord som en hälso-

KÄLLA: 1177 VÅRDGUIDEN

och sjukvårdsfråga och inte en fråga för hela samhället. Många som tar livet av sig har inte haft någon kontakt med vården utan gör det som en impulshandling, säger Carl von Essen, generalsekreterare på Mind. – I skolan kan det handla om att lära personal att upptäcka tidiga tecken på psykisk ohälsa, eller att testa program för att prata om psykisk ohälsa och göra eleverna medvetna om det. Det kan också handla om att diskutera könsnormer, inte minst mansnormer, eftersom män står för 70 procent av alla självmord, säger Carl von Essen. Färre än en fjärdedel av kommunerna genomför händelseanalyser efter ett självmord. ANJA HAGLUND/TT

Mahmood, 24, inspirerar andra unga flyktingar: ”Vet att många klarar det” Han kom till Sverige för två år sedan, lärde sig språket rekordsnabbt och började jobba som behandlingsassistent. Nu har Mahmood ett nytt jobb som integrationsvägledare, där han inspirerar andra unga att gå i hans fotspår. 24-årige Mahmood Al Hameed bodde i Homs i Syrien när kriget bröt ut. Han studerade till civilingenjör och hade det bra, ”skitbra” som han beskriver det själv. Tills en dag när allting vände och han och familjen var tvungna att fly. Flykten blev dramatisk,

Har kämpat hårt

”Jag jobbar, betalar skatt och klarar mig utan hjälp. Jag börjar bli svensk. ” 24-årige Mahmood Al Hameed har haft en tuﬀ tid, men nu börjar livet bli bra.

han förlorade sin pappa och syster innan de ens hade hunnit ut ur landet. Resten av familjen splittrades och efter att ha varit i Egypten och Italien landade Mahmood på Arlanda i maj 2014. Så småningom hamnade han i Kramfors där han lärde sig språket rekordsnabbt, fick vänner och uppehållstillstånd och jobb inom kommunen. Metro har tidigare skri-

vit om Mahmoods resa, och sedan dess har han tagit ytterligare steg i sitt liv. Han läser nu på Komvux och jobbar som integrationsvägledare på ett HVBhem. – Jag är så tacksam, nöjd och stolt för att jag får chansen att göra det jag gör nu, säger han. Än har han inte varit länge på nya jobbet, men redan nu känner han att

han kan göra skillnad och hjälpa unga som är i samma sits som han själv varit. – Jag hoppas att alla flyktingar kan göra som jag gjort. Det är svårt med språket, men man måste kämpa. Jag vet att många klarar av det, säger Mahmood. Han själv har haft en tuff tid utan sin familj, men nu börjar det för första gången på länge att kännas bra. – Jag känner att jag börjar bli som mina kompisar nu. Jag jobbar, betalar skatt och klarar mig utan hjälp. Jag börjar bli svensk. JENNI KARLSSON

Mahmood Al Hameed har bara bott i Sverige i två år men redan lärt sig prata svenska, skaﬀat jobb och gjort en plan för framtiden. FOTO: PRIVAT

www.metro.se måndag 2016-05-16

Här är de vanligaste misstagen vid grillen

Hälsa

Bröder gripna för mord i Helsingborg

Humörsvängningar kan vara en bieﬀekt. FOTO: JONAS EKSTRÖMER/TT

När sommarmånaderna kommer åker också grillar fram i många hem och parker. Men för att få till en lyckad grillad måltid är det inte bara att tuta och köra, det finns vissa saker som är viktiga att tänka på. Här experternas tips inför grillsäsongen. JENNI KARLSSON Kolen är inte släckt – Det viktigaste att tänka på är efterhanteringen av kolen. Vissa slänger resterna i en plastpåse eller hink och ställer på terrassen. Men det många inte vet är att kol kan fortsätta glöda i flera dygn utan att man ser det. Har man otur och det kommer en vindpust så kan det vara en startad brand, säger Lars Bergström, operativ chef vid Brandförsvaret Storstockholm. Han uppmanar också till att vara försiktig vid användande av engångsgrillar. – Låt inte grillarna stå kvar i gräset och släng inte direkt i soporna när grillningen är över. Se till att alltid ha med vatten att kunna släcka glöden med.

Glöm inte släcka glöden. FOTO: TT

Kryddningen är för dålig Martin Nordh vann programmet ”Grillmästarna” 2015 och säger att för klen kryddning är ett vanligt misstag. – Man måste våga trycka på med smakrika marinader. Även om smakerna är bra när man gör den hemma så kommer det bli lite tamt efter att man grillat. Det är också många som är alldeles för snabba på bollen när det gäller grillning, och det kan göra det knepigare med att hålla temperaturerna, säger Martin. – All kol eller briketter ska glöda och så ska det ha bil- Mangomarinad till dats ett fisk. FOTO: ALAMY litet lager aska för att det ska vara som bäst. Det blir aldrig riktigt bra när man stressar, att grilla tar tid.

Bakterier kan finns på köttytan på hela bitar. FOTO: TT/HASSE HOLMBERG

Rått kött beblandas med sallad De bakterier man bör rier, säger Åsa Rosengren, akta sig för när man gril- på Livsmedelsverket. Det bästa är att ha en terlar är de som finns på råa hela köttbitar och inuti rå mometer för att se om kötköttfärs och kycklingkött. tet kommit över cirka 70 På Livsmedelsverket är ett grader, men det finns andra av råden att hålla isär otil- knep för att undersöka temlagat kött och mat som ska peraturen. ätas utan att först värmas – Gör ett snitt i hamburupp. garen. Köttet ska inte ha – Slask och söl i köket något inslag av rosa och kan vara en stor källa till inte heller trådig konsisatt man blir sjuk av bakte- tens, säger Åsa Rosengren.

Brott

P-piller kan ge kvinnor ångest Forskare har uppskattat att en del p-pilleranvändare mår psykiskt dåligt, men hittills har det varit skralt med forskning på området. Nu har forskare från flera universitet i Sverige gjort en studie på 202 kvinnor. Deras humör undersöktes först när alla var hormonfria och sedan efter att de börjat äta piller. Resultatet är att 24 procent av kvinnorna som åt p-piller mådde sämre, jämfört med 17 procent av kvinnorna som åt placebo, rapporterar SVT Nyheter. – Studien visar att kvinnorna som fick äta p-piller mår sämre gällande tre symptom: de får humörsvängningar, blir mer irriterade och får mer ångest, säger Inger Sundström Poromaa, professor i obstetrik och gynekologi vid Uppsala universitet. TT

Två svenska bröder har gripits i Montenegro misstänkta för knivmordet på en 26-årig man i Helsingborg i måndags. – Ärendet handläggs av Internationella åklagarkammaren eftersom det handlar om en överlämning. Grova brott kommer sedan ha hand om ärendet, säger Minna Friberg, inre befäl vid polisen i Helsingborg. Männen, 18 och 22 år gamla, flydde till Montenegro efter knivdådet och greps i staden Bar. TT Särskola

procent av unga vuxna med intellektuell funktionsnedsättning står utanför den ordinarie arbetsmarknaden. Det visar en ny undersökning från Högskolan i Halmstad. Samhället har misslyckats med att skapa förutsättningar för dessa personer, och nu krävs politiska krafttag, skriver forskare från högskolan på DN Debatt. Av den grupp som återfinns på arbetsmarknaden, 12 269 personer, är det bara 339 som har lön utan subvention. TT

Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

NY VÅRLOOK? Värmen sprider sig över landet och det är dags att uppdatera vårlooken. Därför ger vi dig två olika erbjudanden: 500 kronor rabatt på valfria progressiva glasögon eller 500 kronor rabatt på valfria solglasögon i din styrka. Du har mer än 1000 olika bågar att välja mellan. Våra priser gäller oavsett synfel. Och du, köper du flera par glasögon vid samma tillfälle får du 50 % rabatt på alla extra par. Vi ses!

PROGRESSIVA GLASÖGON

2999:Ordinarie pris. ALLT INGÅR. OAVSETT SYNFEL.

Göteborg • Kungsgatan 54 • Kyrkogatan 18 • Centralstationen • Frölunda Torg • Alingsås • Borås Trollhättan SIBA-huset • Uddevalla Torp Lidköping • Skövde • Jönköping • Värnamo • Falkenberg • Halmstad I våra fasta priser för glasögon ingår alltid valfri båge, ofärgade, tunna och lätta kvalitetsglas med rep-, antireflex-, antistatisk och nanobehandling. Priset gäller oavsett synfel. Ovan nämnda pris gäller ej iFree-glas. Rabatterna gäller dock alla våra glasögon, oavsett glas. Polariserande, fotokromatiska eller BlueCoating-behandlade glas ingår ej. Boka synundersökning på smarteyes.se/boka eller ring 0775-70 71 00.

V Ä R D E K U P O N G

RABATT VID KÖP AV VALFRIA PROGRESSIVA GLASÖGON. Gäller nybeställningar t o m 29/5 2016. Kupongen kan ej kombineras med andra erbjudanden och rabatter.

500:-

RABATT VID KÖP AV VALFRIA SOLGLASÖGON I DIN STYRKA. Gäller både enkelslipade och progressiva, ord. pris från 1999 kr. Gäller nybeställningar t o m 29/5 2016. Kupongen kan ej kombineras med andra erbjudanden och rabatter.

16051004 16051004

16051005 16051005

500:-

V Ä R D E K U P O N G

www.metro.se måndag 2016-05-16

Emojifeminism hos Google Nytt förslag

Nu får kvinnliga emojis också yrken Den som vill skicka en sms-symbol, en emoji, i form av en polis, byggarbetare, spion eller vakt har hittills vackert fått finna sig att de enbart är avbildade som män. Men nu vill Google ändra på det och har tagit fram en rad nya yrkeskategorier där symbolerna även kan vara kvinnor. Bland de 13 nya symbolerna finns till exempel kvinnliga lantbrukare, kemister, kockar och läkare. De har tagits fram av en grupp Googleanställda i ett försök att främja jämställdhet på arbetsplatser. ”Vårt förslag innebär en ny uppsättning emojis som representerar ett brett spektrum av yrken för kvinnor och män. Målet är att belysa den mångfald som finns när det gäller kvinnors karriärer och att stärka tjejer överlag”, skriver Google. TT

De flesta yrkeskategorier när det gäller sms-symboler föreställer män. Nu vill Google ändra på det. FOTO: GOOGLE/TT

Kolumn

NINA ÅKESTAM REKLAMFORSKARE OCH SKRIBENT

ÄVEN DEN SOM HAR FEL KAN HA EN POÄNG

”D

ock känner jag att Sverige gått överstyr gällande jämställdhet. Naturligtvis och självfallet är människor olika, har olika förutsättningar osv. Vi är inga robotar som är exakt likadana.” Så här kommenterades en av mina texter häromveckan. Som jämställdhetskämpe är det lätt att bli arg eller raljant när man hör sånt. Hur kan något vars syfte är likabehandling gå för långt? Kan världen verkligen bli för rättvis? Vill du inte ha rösträtt heller, otacksamma människa? De senaste åren har det pratats mycket om att debattklimatet är uselt. Folk missförstår med flit, eller letar efter minsta lilla felskrivning eller lucka i resonemanget för att kasta sig över just den detaljen med full kraft. Många har lyft fram välvillighetsprincipen som en väg framåt. Den innebär att man utgår ifrån att meningsmotståndaren är en rimlig människa som faktiskt vill väl. Det är utifrån det perspektivet vi bör resonera. Även om de flesta kan skriva under på välvillighetsprincipen i teorin, är det först när vi tvingas använda den i praktiken, när vi tycker att någon har fel, som den faktiskt börjar funka. Så vad händer om vi tar ett djupt andetag och utgår ifrån att människan som skrev kommentaren ovan är vettig? Jag tror nämligen inte att hen vill att män och kvinnor ska ha olika lön för samma arbete. Eller att det ska vara fritt fram för män att tafsa på krogen, eller att det är helt okej att tusentals kvinnor blir våldtagna varje år, eller någon annan av de jämställdhetsfrågor som jag tycker är

Festa utomhus Trädgården i Stockholms öppningshelg. Utefesternas tid är nu! Tv-serieutbudet För oss som av olika anledningar inte kan delta i festandet är ett nytt avsnitt av Game of Thrones varje vecka lite väl snålt.

viktiga. Kan det till och med vara så att hen har en poäng? När man pratar jämställdhet blir det lätt fokus på just likheter. Vi pratar om lika lön för lika arbete. Om att dela lika på föräldraledigheten, om att familjer ska ha lika rättigheter oavsett föräldrarnas kön, om att kvinnors hälsa ska tas på lika stort allvar som mäns, och så vidare. Det vi ofta glömmer är att prata om syftet med all den här likheten. För min del handlar nämligen jämställdhet om motsatsen till likriktning. Målet är att alla människor ska få vara individer. Oavsett var vi föds, hur vi ser ut, och vilket kön vi har ska vi ha samma (stora) möjligheter att bli den bästa versionen av oss själva. Det där tjatet om likabehandling är alltså inget mål i sig; det är ett medel för att se till att vi inte låter förutfattade meningar om kön stå i vägen för individers utveckling. När kommentatorn skriver ”vi är inga robotar som är exakt likadana” kan jag alltså inte säga annat än ja. Jag håller nämligen med, ända ut i fingerspetsarna, varje dag i veckan. Det är precis därför jag engagerar mig i jämställdhetsfrågor. Och eftersom jag uppenbarligen har varit dålig på att förklara det, ber jag om ursäkt och lovar att bättra mig i framtiden. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

GILLA METRO SVERIGE TV PA FACEBOOK! Få de bästa webb-tv-programmen och de hetaste snackisarna direkt i ditt flöde – gå in på Facebook.com/metrosverigetv och klicka gilla.

www.metro.se mĂĽndag 2016-05-16

Storbritannien. Politiker liknar EU vid Hitler

Storbritanniens premiĂ¤rminister David Cameron varnar fĂśr att Brexit Ăśkar risken fĂśr krig i Europa. FOTO: LEON NEAL/AP/TT

SĂĽ pĂĽverkas din sĂ¤kerhet av â&#x20AC;?Brexitâ&#x20AC;? Storbritannien. Ett brittiskt EU-uttrĂ¤de, Brexit, skulle kunna fĂĽ en rad negativa konsekvenser fĂśr sĂ¤kerheten. Och fĂśr Sverige kan det betyda mindre att sĂ¤ga till om.

I takt med att omrĂśstningen om ett brittiskt EUmedlemskap rycker allt nĂ¤rmare vĂ¤ssar de bĂĽda lĂ¤gren sina argument. Ett omrĂĽde som det tvistas om Ă¤r hur mycket sĂ¤kerheten skulle pĂĽverkas av ett uttrĂ¤de, sĂĽ kallat Brexit.

Den EU-vĂ¤nlige premiĂ¤rministern David Cameron har varnat fĂśr att Brexit skulle utmana freden i Europa. BjĂśrn FĂ¤gersten, Europachef pĂĽ Utrikespolitiska Institutet, tonar ned det akuta sĂ¤kerhetshotet men lyfter fram att det finns flera mĂśjliga negativa effekter. â&#x20AC;&#x201C; Rent sĂ¤kerhetsmĂ¤ssigt handlar det inte om nĂĽgot existentiellt hot. Men nettoeffekten Ă¤r Ă¤ndĂĽ att sĂ¤kerhetssamarbetet kommer att stĂśras. Om Storbritannien lĂ¤mnar EU kommer fokus i flera

ĂĽr att ligga pĂĽ praktikaliteter med risk fĂśr att den politiska turbulensen Ăśverskuggar frĂĽgor om utrikes- och sĂ¤kerhetspolitik. Bilden av ett splittrat Europa i sĂśnderfall skulle ocksĂĽ kunna pĂĽverka inflytandet i vĂ¤rlden. NĂ¤r det gĂ¤ller den nationella sĂ¤kerheten har bland annat tidigare brittiska underrĂ¤ttelsechefer varnat fĂśr att ett uttrĂ¤de skulle kunna bli kĂ¤nnbart nĂ¤r det gĂ¤ller det informationsutbyte som sker genom mĂĽnga EUkanaler i dag, bland annat gĂ¤llande kontraterrorism.

Den osĂ¤kra framtiden fĂśr EU-samarbetet kan ocksĂĽ fĂĽ konsekvenser fĂśr Sverige. â&#x20AC;&#x201C; De hĂ¤r organisationerna Ă¤r en chans fĂśr oss att vara med och pĂĽverka. Det ligger i vĂĽrt intresse att de stora lĂ¤nderna Ă¤r med i EU, annars kommer frĂĽgorna att flytta nĂĽgon annanstans, och dĂĽ fĂĽr inte vi vara med. Allt fler samarbeten sker under minilaterala former, och det gynnar inte smĂĽ stater som Sverige, sĂ¤ger Malena Britz, universitetslektor vid FĂśrsvarshĂśgskolan. SOFIA ERIKSSON/TT

Londons fĂśrre borgmĂ¤stare Boris Johnson jĂ¤mfĂśr EU med Adolf Hitlers fĂśrsĂśk att lĂ¤gga under sig Europa. Den konservative politikern Ă¤r en av de ledande i kampanjen fĂśr att Storbritannien ska lĂ¤mna EU. I en intervju i Sunday Telegraph sĂ¤ger han att det under Europas historia, i ett fĂśrsĂśk att efterlikna Romarriket, gjorts flera fĂśrsĂśk att skapa en superstat och samla kontinenten under en regering. â&#x20AC;&#x201C; Napoleon, Hitler, olika mĂ¤nniskor har fĂśrsĂśk detta, och det har slutat tragiskt. EU Ă¤r ett fĂśrsĂśk att gĂśra USA

Boris Johnson. FOTO: JOHN STILLWELL/AP/TT

detta med andra medel, sĂ¤ger Johnson. Den frisprĂĽkige och populĂ¤re Johnson Ă¤r en av de tyngsta politikerna i kampanjen fĂśr ett â&#x20AC;?brexitâ&#x20AC;? och kan bli David Camerons ersĂ¤ttare om Storbritannien lĂ¤mnar EU och Cameron tvingas lĂ¤mna sin post. TT Irak

Ă&#x2026;tta dĂśda i bussolycka i Texas

SjĂ¤lvmordsattack mot gasfabrik i Irak

Ă&#x2026;tta mĂ¤nniskor omkom och 44 skadades nĂ¤r en buss voltade pĂĽ en motorvĂ¤g i den amerikanska delstaten Texas i gĂĽr. Bussen var pĂĽ vĂ¤g till ett kasino i staden Eagle Pass, enligt tidningen Laredo Morning Times. Sju personer dog pĂĽ platsen och ytterligare en avled senare pĂĽ sjukhus. Det regnade i omrĂĽdet nĂ¤r bussen voltade. Det Ă¤r oklart vad som ligger bakom olyckan som nu ska utredas. TT

Flera sjĂ¤lvmordsbombare tog sig i gĂĽr morse in i en gasanlĂ¤ggning i Irak och dĂśdade minst elva personer nĂ¤r de satte eld pĂĽ tre av anlĂ¤ggningens gasbehĂĽllare innan sĂ¤kerhetsstyrkor fick situationen under kontroll. Islamiska staten (IS) tar pĂĽ sig attacken, enligt nyhetsbyrĂĽn Amaq, som stĂśder terroristorganisationen. Attacken Ă¤gde rum i Taji, tvĂĽ mil norr om huvudstaden Bagdad. TT

www.Varda.se

Slipp dina glasĂśgon med NoCutÂŽ Ăśgonlaser! NoCutÂŽ Ăśgonlaser. Endast hos VĂĽrda Ă&#x2013;gonklinik Ä&#x2018;Ĺ? +0 .Ĺ? /0%#) 0%/)Ä&#x152;Ĺ?*A./5*0$!0Ĺ?+ $Ĺ?(Q*#/5*0$!0 Ä&#x2018;Ĺ? *, // 0Ĺ?"ÂŽ.Ĺ? '0%2 Ĺ?,!./+*!.Ĺ?ÄĄĹ?ÂŽ# 0Ĺ?(A'!.Ĺ?%$+,Ĺ?$!(0Ĺ?!"0!.Ĺ? !$ * (%*# Ä&#x2018;Ĺ? '+*/ )) .!Ĺ?.!/1(0 0Ĺ?ÄĄĹ? !$ * (%*#!*Ĺ?/'!.Ĺ?!* /0Ĺ?,QĹ?ÂŽ# 0/Ĺ?50/'%'0 Ä&#x2018;Ĺ? ÂŽ#.!Ĺ?,.! %/%+*Ĺ?ÄĄĹ?A*Ĺ?0. %0%+*!(( Ĺ?( /!.)!0+ !. Ä&#x2018;Ĺ? /'1.!0Ĺ?ÂŽ# Ĺ?ÄĄĹ?".%00Ĺ?".Q*Ĺ?'*%2 .Ä&#x152;Ĺ? ('+$+(Ĺ?!((!.Ĺ?)!' *%/'Ĺ?Q2!.' * Ä&#x2018;Ĺ? +,,0!'*%'Ĺ?ÄĄĹ?10"ÂŽ./Ĺ?)! Ĺ?2A.( !*/Ĺ?)+ !.* /0!Ĺ?( /!./5/0!)Ĺ?ÄĄĹ? $3%* Ĺ? ) .%/

VĂĽrkamp anj Sp ara upp t ill

25% fĂśre 10 ju ni.

Kostnadsfri fĂśrundersĂśkning - utan fĂśrbindelser. Klinik i GĂśteborgĹ?Ä¨ 0+. Ĺ? $1/# 0 *Ĺ?Ä Ä&#x201A;ÄŠÄ&#x201C;Ĺ? Q. Ĺ?Â#+*'(%*%'Ĺ?ÄĄĹ?ÂŽ2!.Ĺ?Ä Ä&#x2020;Ĺ?Q./Ĺ?!." .!*$!0Ĺ? 2Ĺ? ÂŽ#+*( /!.Ä&#x2039;Ĺ? . &1 * !0Ĺ?0%((" ((!.Ĺ?1* !.Ĺ?.Q * !Ĺ?Ä&#x2014; Q.' ), *&Ä&#x2DC;Ä&#x152;Ĺ?2%Ĺ?.!/!.2!. .Ĺ?+//Ĺ?"ÂŽ.Ĺ?!2Ä&#x2039;Ĺ?0.5 '"!(Ä&#x2039;Ĺ?Ĺ?Ĺ? www.Varda.se eller 010-709 99 99

ALLASTUDIER.SE 8

www.metro.se måndag 2016-05-16

Studienytt

: TO FO

Tre tips för att bota prestationsångesten

1 Prata med andra Att idealisera andra innehåller också ett mått av vad vi längtar efter, vad vi vill uppnå. Det är den ”oreflekterade överdriften” som kan ställa till det.

FUSKFRITT PROV & MER PLUGG

AllaStudier.se guidar dig bland de senaste studienyheterna.

2 Sätt lagom höga mål Se till att alltid ha många små delmål på vägen.

Välkommen!

GÅR INTE ATT VINNA Tävlingar är bland det roligaste jag vet. Fotbollsmatcher, femkamper och frågesporter gör livet roligare helt enkelt. Men så finns det vissa tävlingar som jag undviker. Tävlingar om vem som har bäst betyg, coolast jobb eller lyckligast liv, till exempel. Den typen av tävlingar är varken roliga eller möjliga att vinna – för någon. MALIN LETSER, ALLASTUDIER.SE

Naturbruksgymnasier

”Vi har varit dåliga på att förklara varför ungdomarna ska välja trädgårdsinriktning och varför det är en attraktiv utbildning.” Gunilla Norberg, ordförande i Gröna Näringens Riksorganisation till tidningen Land, med anledning av att allt färre söker till landets naturbruksgymnasier samtidigt som trädgårdssektorn är i stort behov av personal.

3 Utgå från dig själv Blomstertid kan vara en tid för studentfester och gäldje – men även betygshets, stress och oro. FOTO: IBL/REX/MOOD BOARD

Det är lätt att vara självkritisk, så försök att lägga märke till allt som du faktiskt gör.

Tipsen som dämpar prestationsångesten Betygshets, konkurrens, stress och oro. När vårterminen går mot sitt slut är det många som drabbas av prestationsångest – tänk om betygen inte är tillräckligt bra? Psykologen Malin Eklund ger råden som lugnar. Den blomstertid nu kommer och med den fullt av studentflak, examensfester och glädje. Men även om avslutningstiderna ofta är förknippade med frihet och festligheter finns det en baksida. Att drabbas av stress, oro och ångest är nämligen inte alls särskilt ovanligt. – När man funderar över sin framtid är det lätt att bli orolig eftersom man inte vet hur saker kommer att gå. Då är det är lätt hänt att hoppa fram i tiden och tro att allting är bestämt av enkla faktorer, som betyg till exempel, säger psykologen Malin Eklund. Som verksamhetschef på

Studenthälsan i Stockholm har hon över 25 års erfarenhet av att möta studenter som är i behov av rådgivning i olika frågor som rör den psykiska och fysiska hälsan. – Många som kommer till oss ställer väldigt höga krav på sina egna studieprestationer. Sedan kan det givetvis finnas mycket annat runt omkring studiesituationen som inte fungerar optimalt, säger hon. Nu när terminen närmar sig sitt slut kan stressen bli extra stor för vissa. Förutom att många studenter har orimligt höga krav på sig själva är det inte ovanligt att tävla eller jämföra sig med andra.

– Vi människor är sociala varelser och det betyder också att vi relaterar till varandra, så det är inget konstigt, säger Malin Eklund. Som tur är finns det bra knep att ta till när den här typen av instinkter kommer krypande. Ett tips är att påminna sig själv om att den bild du har målat upp av dina klasskamrater förmodligen inte riktigt stämmer. – Ofta kan det vara så att vi avläser andra människor helt fel. Vi tror att de är mer framgångsrika än vad de faktiskt är. Ett annat sätt att handskas med sin oro på är att

faktiskt sätta sig ned och prata med sina klasskamrater, råder Malin Eklund. – Då får man pejl på om man har förstått rätt. Vi gör ofta andra människor till ideal. Men inte sällan handlar detta mer om oss själva och våra egna ideal än om hur det verkligen ligger till. Sist men inte minst påminner Malin Eklund om att det alltid är bäst att utgå från sig själv – inte från andra. – Det är så otroligt lätt att vara självkritisk och att nedvärdera sig själv. Så försök att ha mer realistiska krav på dig själv och att lägga märke till allt som du faktiskt gör. MALIN LETSER

Populärt prov.

FOTO: TT/SVD/GUNNAR LUNDMARK

75 304 personer gjorde vårens högskoleprov i år. Universitets- och högskolerådet, UHR, meddelar att de inte har kunnat påvisa att några provdeltagare använt sig av otillåtna hjälpmedel vid provet.

Lunds Universitet. FOTO: TT/EMIL LANGVAD

procent av de som har gått ut gymnasiet har i dag en utbildning på tre eller flera år vid en högskola eller ett universitet. Motsvarande siﬀra 1990 var 11 procent, skriver Platsjournalen.

LAS OM 41 285 UTBILDNINGAR

Inspiration, löneprognoser och studiefakta – vi hjälper dig att välja din drömutbildning.

27-28 MAJ, NYA ULLEVI, GÖTEBORG I år gör Metro en stor musiksatsning och är stolt mediapartner till Summerburst! På metro.se/metromusic hittar du de senaste musiknyheterna, de exklusiva släppen, artister i ropet samt årets festivaltrender. Självklart finns vi på plats den 27-28 maj.

22 maj fördubblar vi dina chanser att hitta drömhemmet. Söndag 22 maj är dagen att boka upp om du är på jakt efter ett nytt drömhem. Då har vi nämligen säljpremiär för två av våra nya bostadsprojekt i Göteborg. Du är varmt välkommen till Lindholmen Science Park kl 14 (Brf Qvillestaden) och kl 16 (Brf Lindholmskajen). För anmälan och mer information kontakta mäklare Carl-Johan Billing på 0708-23 82 02 eller carl-johan.billing@svenskfast.se

E N

E EN

QVILLE S TA D E N

S Q

Innovativ arkitektur på första parkett.

ANNO 2016

Lindholmshamnens bästa läge till salu.

Säljpremiär

22 maj ! Direkt på kajkanten i centrala Lindholmens anrika varvsmiljö bygger vi moderna bostadsrätter (1-5 rok) som ögat fastnar lite extra på. Här bor du lika snyggt som bekvämt i ett av Göteborgs mest spännande och expansiva områden, med kajpromenad, restauranger och goda kommunikationer runt knuten.

QVILLE S TA D E N BRÄMAREGÅRDEN

Säljpremiär

22 maj !

Kontrastrika möten i det nya Göteborg. Dubbla balkonger och stadspuls runt hörnet.

peabbostad.se

I Kvillestaden möts mat, musik och människor från världens alla hörn. Här bygger vi kvadratsmarta lägenheter (1,5-4 rok) i en urban miljö med stadspuls, shopping, kultur och nöjen runt hörnet. Eller sup in lugnet på den lummiga innergården, längs Eriksbergs kajkant och i vackra Keillers Park alldeles intill.

SKÖNHET 10

www.metro.se måndag 2016-05-16

Perfekta presenter till mor Snart är det mors dag – se till att vara ute i god tid och köp henne en skönhetspresent hon garanterat kommer att uppskatta.

Pamelas skönhet

PAMELA BELLAFESTA

Metros expert på skönhet. Du når henne på pamela. bellafesta @metro.se

195 kr

380 kr

Rituals

Björn Axén

• För en härligare badupplevelse!

• En fin borste är en present som säkerligen kommer att användas mycket.

• Det är de små detaljerna som gör det – att komma hem till ett städat hem och en kopp rykande te kan vara den finaste – och mest prisvärda – presenten.

38 kr Yogi te

59 kr

Invisibobble

325 kr

Georgio Armani

• Ett klassiskt läppstift som får mamma att le lite extra.

Never Spring Eau de Parfym.

297 kr

200 kr 69 kr MOR

• Från Australienska märket MOR Cosmetics kommer detta ljuvliga läppbalsam som är perfekt just till mammor.

• En enkel gåva som passar in i både det minimalistiska och det eklektiska hemmet.

329 kr

• Snodden Invisibobble är en snygg accessoar som passar alla hårtyper. Den sliter inte på hårytan och blir inte blöt eller trasslar in sig. Ultimata budgetpresenten.

Estelle & Thild

Byredo

300 kr

Glossybox

& Other Stories

• De finaste doftljusen hittar du hos & Other Stories.

970 kr

• Låt innehållet i den här presenten bli en överraskning för er båda! Denna Glossybox tillägnad mors dag säljs utanför den vanliga månadsprenumerationen.

• Ett fint litet set som är perfekt för den som gillar att alltid ha ett läppbalsam till hands. I väskan, på jobbet eller i jackfickan.

225 kr YSL

• Färgsprakande nagellack med bred applikator och lång hållbarhet.

NY DOFT SKA FÅNGA VÅREN

NYHET Svenska Björk & Berries har kommit med en ny doft, Never spring. Enligt Björk & Berries ska parfymen fånga vårens spirande längtan efter ljus och värme, särskilt utmärkande för det nordiska klimatet. Noterna sägs fånga det bittra hos svartvinbär och solmogen citrus och balanseras med kalla gröna noter som förnimmer om en klar vårmorgon. Basen består av tränoter från cederträ, mjuk mysk och dova ambernoter. Vi ger ett extra jubel för att märket använder naturligt fermenterad alkohol, förpackning i återvunnet material samt har tillverkning i Sverige. Pris: 690 kr

Aesop

• Aesops produkter doftar underbart och varar i en evighet, dessutom agerar de snygg detalj i badrummet.

•En magisk palett som är oumbärlig att ha i necessären.

BLOGG

Vill du veta mer om min favoritmascara? Kika då in på min blogg pamela.metromode.se

740 kr By Terry

- W E H AVE A P L A N -

B AN G KO K MMA-fighting, nyårsfirande, shopping och musikvideoinspelning med mellostjärnan Isa. Se nya avsnittet av Fannie Redmans ultimata reseguide till Bangkok på: metromode.se/video

IN ALPHABETICAL ORDER:

TICKETS: WWW.TICKETMASTER.SE MORE INFO: WWW.SUMMERBURST.SE

Main Partners

SIBA Klippet

Klipp ut och ta med kupongen till din SIBA-butik. För köp på siba.se uppge kampanjkod “SIBAKLIPPET” i kassan.

9 789170 378034

*Klipp ut och ta med kupongen till din SIBA-butik. För köp på siba.se uppge kampanjkod ‘SIBAKLIPPET‘ i kassan.

Gäller endast 12-18/5 2016

1 490:-

Designad i metall SM-A300 Galaxy A3

Art nr: C8438 (svart), C8440 (guld), C8439 (vit)

• 4,5” Super AMOLED-skärm • 1,2 GHz Quad core

/st

• 8 & 5 MP-kamera

Pris utan SIBA-klippet/Kupong: 1 990:-

Gäller endast 12-18/5 2016

*Klipp ut och ta med kupongen till din SIBA-butik. För köp på siba.se uppge kampanjkod ‘SIBAKLIPPET‘ i kassan.

Premium gasolgrill Triton PTS 4.1 Sapphire Black Art nr: D1519

• Nytt PTS-värmesystem 9 789170 378034

399:-

9 789170 378034

Pris utan SIBA-klippet/Kupong: 599:-

Elegant trådlös hemtelefon KX-TGK310

Art nr: D0186 Gäller endast 12-18/5 2016

Nyhet!

• 4 rostfria brännare • Extra stekplatta med sidobrännare

3 990:Pris utan SIBA-klippet/Kupong: 4990:-

*Klipp ut och ta med kupongen till din SIBA-butik. För köp på siba.se uppge kampanjkod ‘SIBAKLIPPET‘ i kassan. Gäller endast 12-18/5 2016 9 789170 378034

Erbjudandet gäller t o m 18/5 eller så långt lagret räcker. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt prisförändringar som tillkommit efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se.

Gäller endast t o m 18/5 2016

Mikrovågsugn MEO 1.1 700W Art nr: B8509

• 7 st eﬀektlägen

449:-

Pris utan SIBA-klippet/Kupong: 599:-

Kontakta kundtjänst på: 042-20 25 65

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se

Telefontid mån–fre 9–18

Lägre priser – bättre service

13,3” Oﬃce 365 Personal

på köpet! Värde 649:-

Nyhet! Intel® Core™ i5-6200U processor 128 GB SSDlagring 8 GB Arbetsminne

6 990:-

Tunn, lätt & kraftfull dator 500s-13/i5

Art nr: D1667

• 13,3” Full HD IPS-skärm

11,6”

Intel® Celeron® processor N3050 500 GB HDD lagring 4 GB Arbetsminne

Oﬃce 365 Personal

på köpet!

Nyhet!

Värde 649:-

Intel® Atom™ processor Z3735F 32 GB HDD ﬂashlagring

2 GB Arbetsminne

2 290:-

Art nr: D0911 (blå), D0910 (vit)

• Upp till 8h batteritid

på köpet!

/st

Smidig dator med lång batteritid Ideapad 100S

Oﬃce 365 Personal Värde 649:-

Kompakt arbetsdator Ideacentre 300S Art nr:D1146

• Litet & kompakt chassi

2 990:/st

Välkommen till någon av våra 24 butiker på följande orter: Falun, Gävle, Göteborg: Backaplan & Järnbrott, Halmstad, Helsingborg, Karlstad, Kungsbacka, Linköping, Lund, Malmö: Mobilia & Svågertorp, Skövde, Stockholm; Kungens Kurva, Kungsgatan, Infracity, Haninge & Sickla, Sundsvall, Trollhättan, Uppsala, Västerås, Växjö, Örebro

30 Dagars öppet köp Testa din produkt i lugn och ro

Lägre priser – bättre service

Ultrabook, Celeron, Celeron Inside, Core Inside, Intel, Intel-logotypen, Intel Atom, Intel Atom Inside, Intel Core, Intel Inside, Intel Inside-logotypen, Intel vPro, Itanium, Itanium Inside, Pentium, Pentium Inside, vPro Inside, Xeon, Xeon Phi och Xeon Inside är varumärken som tillhör Intel Corporation i USA och andra länder.

ALLTID SAMMA LÅGA PRIS I BUTIK SOM PÅ SIBA.SE

RESOR 14

www.metro.se xxxdag 20xx-xx-xx måndag 2016-05-16

BLOGGARE PÅ VIFT

Passa på att träna med ett proﬀs!

Kampsport är Thailands nationalsport och det är en upplevelse utöver det vanliga att boka in ett PT-pass på plats i Bangkok. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller inte, gymmen har klasser anpassade för alla nivåer. Ett PT-pass kostar 1 000 Bath (vilket motsvarar cirka 200 kronor). Det finns många bra gym i Bangkok och här hittar du Fannies favorit Jaroenthong gym: aroenthonggym.com

Metro Modes bloggare, fighern Fannie, och Mellostjärnan Isa har varit på träningsresa i Bangkok – här är deras 3 bästa tips.

Njut av den goda maten!

Bangkok myllrar av restauranger, god mat till bra pris och mängder av street food. En pärla till restaurang ni inte får missa är Issaya Siamese club där den thailändska kändiskocken Ian Kittichai huserar. Restaurangen har färdiga menyer och stort vegetariskt utbud. www.issaya.com

Roasts flaggskepp: belgisk våﬄa med grädde. FOTO: SANDRA FORSVIK

Utsikt från Vertigo/Moon bar. FOTO: MARRIOT

Ta en drink under bar himmel på Hotel Marriott. FOTO: MARRIOT

Svenskfavoriten Bangkok har ett utbud som få andra städer kan matcha. Här är fem adresser du inte får missa i Thailands huvudstad. TEXT: KAJSA BEAUSANG OCH SANDRA FORSVIK

Det här får du inte missa Intressant galleria med bra barer och god mat

Klassisk bar på ett av stans mest kända tak

Ta en drink under en bar himmel eller checka in

Detaljrikt inrett i bästa Harry Potter-stil

Dold pärla med utsökt mat och söta toaletter

SeenSpace. Ett stenkast från Thonglors BTS-station ligger SeenSpace. En galleria med flera intressanta butiker, men som framför allt lockar med sitt mat- och dryckesutbud. Såväl inom- som utomhus hittar du mängder av bra bar- och restaurangalternativ. Några av våra favoriter är det stora ölsortimentet på Brew Beers & Ciders, drinkarna på Clouds och maten på industriellt inredda Roast. Varmrätterna på den restaurangen stället slinker ner fint, men det är de goda desserterna som sticker ut. Mest gillar vi ställets verkliga kaloribomb – den franska våﬄan med glass, grädde och jordgubbar. Thonglor 13 seenspace.com/thonglors

Vertigo/Moon bar. Det finns gott om takbarer i Bangkok, men Vertigo/Moon bar måste räknas till klassikerna. Hela taket på hotell Banyan Tree står till ditt förfogande och här kan du både äta middag i Vertigorestaurangen under bar himmel eller bara njuta av en drink i Moon Bar. Eftersom det här är ett av Bangkoks mest välkända tak kommer du att få trängas med många andra turister och du kommer inte direkt att känna dig som en av få utvalda som hittat hit, men det gör ingenting. Priserna är höga för att vara i Bangkok.

Hotel Marriott. Någon brist på takbarer råder alltså inte i Bangkok. En annan favorit Hotel Marriotts i Thonglordistriktet med barer på byggnadens tre översta våningar, där den högst upp förstås är den mest åtråvärda. Med den bara himlen och drinkar för under hundralappen som sällskap är det lätt att känna sig hemma här. Barerna på de två undre våningarna serverar både mat och dryck och här kan man slå sig ner i en bekväm soﬀa, njuta av den fantastiska utsikten och lyssna på skön loungemusik. Vill man checka in kostar ett dubbelrum omkring 1 100 kronor per natt.

Iron Fairies. Från utsidan ser det här stället inte mycket ut för världen, men väl inne väntar en helt annan värld. En trolsk och magisk sådan. Iron Fairies är detaljrikt inrett i bästa Harry Potter-stil med gott om attiraljer i snart sagt varje vrå och som av en händelse är just älvor i järn synnerligen populära. Matmenyn är begränsad till burgare av olika slag, men drinklistan desto mer varierande. Det kryllar inte av sittplatser på den här relativt lilla baren så se till att komma i tid.

Bo.Lan. Den här dolda pärlan i Sukhumvitområdet hittar du bara om du vet var du ska leta. Bakom ett högt plank finner du en grönskande trädgård med buskage, fågelbad, stigar och i en mysig träbyggnad ligger själva restaurangen. Namnet Bo.Lan är en ordlek formad av ägarnas namn – Duangporn ”Bo” Songvisava och Dylan Jones – och duon har ett gemensamt motto som säger att den bästa thailändska restaurangen ska ligga i just Thailand. Även om du inte behöver – passa på att uppsöka toaletterna i en egen byggnad i trädgården. Tvättrummen är så sött inredda. 24 Soi Sukhumvit 53, Klong Toey Nua, Wattana bolan.co.th

21/100 Banyan Tree Hotel, South Sathon Road, Sathon banyantree.com/en/ ap-thailand-bangkok

2 Sukhumvit Soi 57, Klongtan Nua

The Iron Fairies. FOTO: SANDRA FORSVIK

394 Sukhumvit Soi 55, Thong Lor facebook.com/ironfairiesbkk adress

RESOR 15 Chile 8 600:-

Missa inte shoppingen!

Ta skytrain till shoppingcentret MBK som bjuder på hela åtta våningar och 2 000 aﬀärer med allt mellan himmel och jord. Här hittar du både originalprodukter och kopior. Du kan självklart pruta och det hör inte till ovanligheterna att se besökare lämna varuhuset med en ny (fullproppad) resväska eller två.

SE DET SENASTE AVSNITTET AV ”WE HAVE A PLAN” DÄR FANNIE OCH ISA BESÖKER BANGKOK

METROMODE.SE/WEBBTV

ARGENTINA ................6 600:COLOMBIA..................6 800:ECUADOR ...................8 500:KUBA ..........................5 600:PERU ..........................8 500:Fler resmål.................RING CHILE - SVERIGE ........RING Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

DIREKTFLYG TILL TUNISIEN ARLANDA–TUNIS CARTHAGE KÖPENHAMN–TUNIS CARTHAGE

08 25 00 18 www.almena.se

Spansk- och svensktalande personal! Räntefritt 12 månader.

0771-72 72 72 FLYGKOMPANIET.SE

031-790 46 40

indcen Resor Flyg, hotell, paket och skräddarsytt - vi hjälper till med allt

Iron Fairies innehåller en dold sagovärld. FOTO: SANDRA FORSVIK

Manila Islamabad Delhi Bangkok Bayrut Boston Vancouver Bogota Khartoum

Fr. 5,750 kr Fr. 4,950 kr Fr. 4,350 kr Fr. 5,100 kr Fr. 3,300 kr Fr. 4,250 kr Fr. 5,500 kr Fr. 6,400 kr Fr. 5,3501 kr

Res nu betala sen (12 mån räntefritt). Vi hjälper med visum till Indien och Kuba

www.indcen.se Kina

Res 2 betala för 1 Just nu kan du fynda utvalda resor i maj för upp till 50%. Erbjudandet gäller endast ospeciﬁcerade lägenheter. Först till kvarn gäller!

----------

ANVÄND KAMPANJKOD:

2FOR1 NÄR DU BOKAR!

Göteborg•Brämaregatan 11 Stockholm•08-562 65 000

info@scandjet.se

Indien Thailand

0771-805000

Bangkok

Indonesien

FYRKLÖVERNS STUGBY bo i underbar natur med utsikt över Siljan Vid Rättviks slalombacke/ sommarrodelbana, nära natur och strövområden ligger Fyrklöverns Stugby. Gångavstånd till Siljan och Rättvik - med butiker, restauranger, bowlinghall och simhall. Golfbana 3 km. Öppet året om. Boka online.

Charmigt. FOTO: JOHAN BOHLIN

Njut av goda drinkar i Bangkok. FOTO: JOHAN BOHLIN

i Bangkok

Senaste nytt dygnet runt på metro.se

NÖJE

r a l l ä v k t s e gyllene f .00 från kl 18 veras Måndagar jonger ser e l a d e m e il f e ox nais Kolgrillad d klyftpotatis, bear a r e med frit rsås 139,samt peppa ån kl 18.00 Tisdagar fr a varmrätter på vår 0 Två för en från kl 18.0 uchesse, Onsdagar s e d d med pomm smör 139,a r e v r e s k mt krydd Plankste pparsås sa l 18.00 e p , e is a n r bea från k Torsdagar slaw, s med cole sås. a r e v r e s s ipotle Heta rib samt het ch s e it r f s e m pom äsk 179,Inklusive l er husets ans öl ell ,k c e v e iv s u Inkl vita vin 195 röda eller

Mer läsning • Mallorca, Barcelona, San Sebastián… I det senaste numret av RES är det fullt fokus på vårt mest populära turistland – Spanien. METRO RESOR I SAMARBETE MED

The Golden Days SÖDRA HAMNGATAN 31 TEL: 031-13 20 22 WWW.GOLDEN-DAYS.SE

Marriot Sukhutvit. FOTO: MARRIOT

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

5 SPÄNNANDE SPEL HOS MARIACASINO

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

MARIACASINO.COM ERBJUDER ETT ENORMT UTBUD AV SPEL, BLAND ANNAT SKRAPLOTTER, LIVE CASINO, ROULETTE OCH HUNDRATALS SLOTSPEL, HÄR ÄR 5 AV DEM.

Guns Nʼ Roses

Second Strike

Guns n’ Roses är den ultimata slotten för alla fans av rock’n’roll. I början av 2016 gick spelet live och har tagit casinovärlden med storm. Grafiken, animationerna, ljudet, funktionerna, spelkänslan – allt är av högsta möjliga klass. Oavsett om du är ett fan av rockgruppen eller rekommenderas att du kikar närmare på spelet.

Second Strike är mycket spännande, speltillverkaren Quickspin har introducerat en helt ny funktion som inte har setts tidigare. Med funktionen har du riktiga storvinster att spela hem om du träffar rätt i den lilla bonusfunktion som aktiveras när du träffar en vinstgivande kombination av symboler.

Så spelar du casino

Nu ger MariaCasino bort 20 provsnurr till nya kunder utan omsättningskrav ANNONS. Här är MariaCasino.coms drömerbjudande till nya kunder. Få 20 provsnurr på jackpotspelet Mega Fortune Dreams – bara genom att registrera dig på sajten. Alla vinster kan plockas ut direkt – helt utan omsättningskrav.

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR

■ Registrera dig på MariaCasino.com, det tar bara någon minut. ■ Nu har du 20 provsnurr på spelet Mega Fortune Dreams. ■ Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. ■ Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn. Antalet spelbolag blir fler och fler och alla har någon form av välkomsterbjudande som ska locka kunderna till just dem. Nu har MariaCasino.com tagit det ett steg längre och har just nu ett erbjudande som vid första anblick nästan kan verka för bra för att vara sant.

Inga omsättningskrav

Så här fungerar det: Registrera dig på sajten, det tar bara någon minut, du behöver inte sätta in några pengar, utan det är bara att fylla i lite uppgifter. Mer än så behöver du inte göra för att få 20 provsnurr – och det är inte på vilket spel som

Ansvarsfullt spelande hos MariaCasino.com Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i MariaCasinos verksamhet. De arbetar aktivt för att förebygga spelproblem genom att: ■ Tillhandahålla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning på sajten för alla deras spelare. ■ Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljö med övervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken. ■ På daglig basis proaktivt förebygga problemspelande när ett sådant mönster upptäcks i deras interna system. ■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla råd till alla deras spelare. ■ Tillhandahålla en kundtjänst för deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro över sitt spelande eller vid andra frågor. ■ Samtliga medarbetare arbetar utifrån en kundanpassad policy för ansvarsfullt spelande.

helst, utan på jackpotspelet Mega Fortune Dreams, som flera gånger har korat vinnare i mångmiljonklassen. Många gånger har spelbolagens välkomsterbjudanden olika omsättningskrav, men det bästa med MariaCasino.coms nya välkomsterbjudande är att det inte finns någon hake. Alla vinster kan plockas direkt, utan några som helst omsättningskrav.

Spela var du än beﬁnner dig

Mega Fortune Dreams är ett av de populäraste spelen i casinovärlden och en stor anledning till det är den höga vinstchansen. Spelets teoretiska vinståterbetalning ligger på 96,4 procent och just nu är jackpotten uppe i över åtta miljoner kronor hos MariaCasino.com. Långt ifrån alla nätcasinon har spelet i sitt utbud, men MariaCasino.com är ett av dem – och de erbjuder alltså 20 provsnurr på spelet bara för att registrera sig. MariaCasino.com har ett av marknadens största spelutbud och förutom 26 olika jackpotspel erbjuder de bland annat skraplotter, bingo, live Casino, Roulette och hundratals slotmaskiner. Förutom att spela via datorn kan du även göra det via både mobilen och läsplattan, vilket gör att du kan spela var du än befinner dig. Fotnot: Jackpotten i Mega Fortune Dreams kan ha ändats vid tidningens utgivning. Med MariaCasino.coms app i mobilen kan du alltid spela casino var du än befinner dig. Det går självklart lika bra att spela på datorn och surfplattan också. I mobilen hittar du mängder med spel. Till exempel skraplotter, slotspel, Bingo-spel, Roulette och live Casino med riktiga croupierer. Nya spel tillkommer hela tiden och jackpottarna är lika höga i mobilen som på datorn. Just nu ligger den högsta jackpotten på över åtta miljoner.

Just nu ger MariaCasino.com bort 20 provsnurr till

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Family Guy

Glow

Incinerator

Det här är spelet för alla som älskar den helknäppa familjen Griffin från den populära tv-serien Family Guy. I det här videoslot-spelet, som funnits på Maria.com sedan december, finns alla karaktärer från tv-serien med. Skaparen IGT har dessutom lagt till röstskådespeleri så du kan höra de mest klassiska citaten när du spelar.

Glow är ett vackert videoslot-spel med nordisk vildmarkstema. Här syns norrsken och nordiska djur såsom älg, varg och lodjur i bakgrunden. Glow är ett enkelt slotspel med snabbknapp för maxinsats och autospelfunktion. Höjdpunkten i spelet är bonusrundan där alla vinster dubblas.

I Incinerator gäller det att sätta eld på rymdfarkoster. Den här videoslotten består av fem hjul på tre rader. Något som är lite speciellt med spelet är att det bara finns sex olika symboler, vilket gör vinstchansen hög. Det finns också en joker som hjälper till att öka chanserna att vinna.

alla nya medlemmar på spelet Mega Fortune Dreams när man blir medlem på sajten. Ingen egen insättning krävs och vinstpengarna kan tas ut när som helst.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

utan egen insats

www.metro.se måndag 2016-05-16

Fotboll Sarah Sjöström OSladdar med att jaga EM-medaljer i London. FOTO: CLAUDIO BRESCIANI/TT

SPORT

Ishockey

Rönnberg och Johnsson prisade Per-Erik Johnsson och Roger Rönnberg (bilden) gjorde succé som tränare i sina hockeyklubbar den gångna säsongen. Nu prisas de. Johnsson lyckades med bedriften att föra Leksand från jumboplatsen i allsvenskan ända till SHL kommande säsong och har utsetts till Årets coach. Rönnberg ledde Frölunda till det första SM-guldet på 11 år och seger i CHL, Champions Hockey League, och har utsetts till Årets ledare. Det är Ishockeyjournalisternas kamratförening som ligger bakom utnämningarna. TT

SARAH SJÖSTRÖM

”JAG ÄR INTE VIDSKEPLIG”

Friidrott

”Jag förväntade mig att vara rostig. Precis som förra säsongen behöver jag fler tävlingar för att komma i form.” Sprintstjärnan Usain Bolt gjorde natten till i går comeback i en tävling på Kajmanöarna efter att inte ha tävlat sedan friidrottsVM i Peking i augusti. Jamaicanen vann 100-metersloppet på 10.05. TT

Det är i Rio som titeln hon saknar ska komma. För fyra år sedan slutade guldjakten i tårar. Sjöström blev sjuk precis före OS, missade den sista finslipningen och blev som bäst fyra på specialdistansen 100 meter fjäril. Att tävla i OS-bassängen i London igen ger inga negativa vibbar. – För vissa kan det vara så, att de inte vill återvänta till en arena där det gått dåligt. Men nu är det en helt annan grej, man är i en helt annan form. jag har aldrig varit vidskeplig, det ska bara bli kul, säger hon. Hon är inte toppad på

EM utan tar mästerskapet som träning. Men förmodligen kommer hon att plocka en del medaljer i alla fall. Känns det konstigt att åka otoppad till ett mästerskap? – Man brukar inte få lika mycket gratis, men jag vet att jag brukar kunna simma några hyfsat bra lopp ändå. Det har vi sett många gånger tidigare, säger Sjöström som är världsetta i år på fjärilsdistanserna och trea (etta i Europa) på 100 meter fritt. På OS simmar hon 50, 100 och 200 meter fritt och 100 meter fjäril individuellt. Att hon ändå simmar

Orientering. Leandersson spurtade hem Tiomila Lugnets skidstadion i Falun har blivit en favoritarena för orienteraren Jonas Leandersson. Där vann han EM-guld i 2013 och i går morse gjorde han comeback på Lugnet och spurtade han hem segern åt Södertälje-Nykvarn i klassiska Tiomila före IFK Göteborgs Eskil Kinneberg. – Här trivs jag och det är nog roligare att vinna nu, med hela laget, jämfört med EM-guldet, säger Jonas Leandersson. Detta blev ett dramatiskt Tiomila. Södertälje-Nykvarn

fanns med i tätdraget under hela natten. På den fjärde sträckan (Långa natten) förde Andreu Blanes Reig upp laget i ledningen. Det var en position som Södertälje-Nykvarn hade i stort sett fram till mål. Leandersson gick ut i ledningen på sista sträckan och många trodde då att han litade på sin spurt. – Det är helt fel. Minns inte när jag senast vann en spurt. Därför var det viktigt för mitt självförtroende att jag vann i dag, säger Jonas Leandersson, som vann med en meters marginal. TT

Premier League-matchen mellan Manchester United och Bournemouth ställdes in i går av säkerhetsskäl. Polisen fattade beslutet sedan ett misstänkt föremål upptäckts i det nordvästra hörnet av arenan Old Trafford. ”Matchen är inställd. Fansen lämnar arenan. Undvik om möjligt området”, skrev Manchesterpolisen på Twitter. Efter att arenan genomsökts av hundar kallades polisens bombgrupp in för att undersöka föremålet – en mobiltelefon med sladdar som satt surrad kring en gastub. Vid 18-tiden genomfördes enligt Manchesterpolisen en kontrollerad sprängning. Då konstaterades det att sprängladdningen inte var riktig. METRO/TT Bilsport

Nedräkningen fortsätter för Sveriges största guldhopp i Rio. Simstjärnan Sarah Sjöström ska hitta en bra känsla på EM som avgörs i London. Platsen där allt gick snett för fyra år sedan.

Sjöström är glad, harmonisk och lyser av självförtroende när hon möter pressen dagarna innan hennes EM-start i London. Efter en längre period av hård träning ser hon fram emot att få bryta av vardagsslitet med tävling. Hon är på upploppet när det gäller OS-förberedelserna och räknar dagarna fram till invigningen i Rio de Janeiro den 5 augusti. – Jag längtar jättemycket, man känner att tiden går så himla fort. Jag har bara tre tävlingar kvar nu så det gäller verkligen att träna på de sista bitarna som kan bli bättre, säger hon.

Misstänkt bomb ställde in match

EM, när allt fokus ligger på OS, är för att få fartträning. Det har varit en viktig del i OS-förberedelserna att tävla på hög nivå med jämna mellanrum. Sjöström har imponerat stort och radat upp världstider hela året trots att hon – bortsett från Stockholmstävlingen i månadsskiftet mars/april – inte heller då har varit i toppform. Sjöström inleder det individuella programmet i dag med 50 meter fjäril. – Det är skönt att börja med en kort distans, det är lättare att hitta känslan än på en jobbig distans som 200. GÖRAN SUNDBERG/TT

Verstappen vann när Mercedes bröt Max Verstappen skrev formel 1-historia då han vann Spaniens GP. Den 18-årige nederländaren är tidernas yngste segrare i formel 1. Red Bull-föraren höll undan till en knapp seger. Förhandsfavoriterna Lewis Hamilton och Nico Rosberg kolliderade tidigt och tvingades att bryta. TT

Schweiz– Sverige i hockeyVM Läs hur det gick på metro.se

Fotboll. Blåvitt föll tungt mot nykomlingen

Jonas Leandersson. FOTO: TT

IFK Göteborg hade en tung dit vi vill. Vi gör en bra eftermiddag i Östersund match, säger Ronald Mukiioch fick resa hem utan bi till C more. I den 71:a minuten några poäng från mötet med nykomkunde sedan Saman Ghoddos fastställa slutlingen efter en 0–3-förlust. Förresultatet för ÖFK. IFK Göteborg och nysta målet kom efter Ronald komlingen Östersund Mukiibis kanonhar nu båda tagit 14 träff från 30 meter poäng på nio matcher. som fullständigt Övriga allsvenska ställde John Alvbåresultat från gårdagen: IFK Norrköping– ge. Skottet fick hemGIF Sundsvall 3–1, Öremapubliken i spinn och verkade chocka bro–Elfsborg 1–0 och hela Göteborg. Falkenberg– Engvall. – Vi kontrollerar Gustav Häcken 1–4. FOTO: ROBERT HENRIKSSON/TT matchen. Vi får dem TT/METRO

3 NĂ&#x2013;JE

www.metro.se mĂĽndag 2016-05-16

5 snackisar frĂĽn ESC

Musik. Natten till sĂśndag avgjordes Eurovision Song Contest dĂ¤r Ukraina till sist stod som segrare. Metros Nina AndrĂŠn har listat de stĂśrsta snackisarna frĂĽn finalen. FOTO: TT

NINA ANDRĂ&#x2030;N EUROVISIONEXPERT

Blev femma

â&#x20AC;?Allt det hĂ¤r Ă¤r en stor fest, man skiter i resultatet. Det var en underbar kvĂ¤ll.â&#x20AC;?

Ukrainas vinst. MĂĽnga hĂśjde nog pĂĽ Ăśgonbrynen nĂ¤r Ukraina gick om Australien pĂĽ slutet. TvĂĽan hos juryn OCH tittarna vann alltsĂĽ. Kommer Ukraina ha rĂĽd att arrangera tĂ¤vlingen?

Michal Szpak tĂ¤vlade fĂśr Polen.

Polen?

FrĂĽgan pĂĽ allas lĂ¤ppar â&#x20AC;&#x201C; hur kunde Polen fĂĽ tredje mest tittarrĂśster? Svenska folket gav 10 poĂ¤ng. Men ni som ringde, kan ni nynna pĂĽ lĂĽten i dag?

NagelbitarrĂśstning

Alla hyllar Sverige och sĂ¤ger att det hĂ¤r var den bĂ¤sta Eurovision nĂĽgonsin. Petra och MĂĽns glĂ¤nste, mellanakterna lockade till skrattsalvor och produktionen hĂśll vĂ¤rldsklass.

Vilken kĂ¤rleksexplosion publiken i Globen gav Frans nĂ¤r han stod pĂĽ scenen. Ă&#x201E;ven Justin Timberlake hyllade Frans. Femma pĂĽ hemmaplan Ă¤r en otrolig prestation.

*--429%& 4*-- -05/(& #"2

4*. *//"/ ';2&349--/*/( 93, 0$) 101$02/ */(:2 /(" 2"#"44&2 (9--&2 :2

: 4*

.7+0 1%* )>0)'5 #4'0 + $155'0 7 5#. 15'95#&

#25#+0 /'3+%# +7+. #3

4*--

: 4*

#& '+)*$1634

! '0 21%#.:24'

#5/#0 7 62'3/#0 #80 1( 645+%'

/ 40

7 5#. 15'95#&

: 0/

6((3#)'55'

*' '7'0#05

60) 6 #0&# 7 5#. 15'95#&

0&'3 4#0&'0

%( # " & * ! &

% ! " $ %# #" %# !

# % $ #

& '

" !

% $ "

# $!

!! ! $

$! $ $

# $ # $! $! $ #

$ "# % ! $ $! $!

$4*0/ )2*3 6"/3

".*-+&96&/482

,60)'.$1-'0 0) 5#.

! '0 21%#.:24'

5'95#&

.#0& />0 1%* (?3

15*'3;4 #: 311-.:0 / 40

:2 : 0/ : 0/ 0 4*-- :2

# (( $ : 4* :2 /

0 4*-- * 18 51 $' +0).' /

4*-- ! '0 21%#.:24' &1.

:2 0 :2

#5/#0 7 62'3/#0 0) 5#. #80 1( 645+%' : 4*

:2 *' 6054/#0 +05'3;4 #3 #25#+0 /'3+%# : 4*

:2 +7+. #3

:2 : 4* *' '7'0#05 :2 )# ! $ # / 40

/ : 4* : 0/

0 / 40

:2 0 ,60)'.$1-'0 :2

:2 "1153121.+4 7 5#. 15'95#& 0) 5#. 7 5#. 15'95#& 0) 5#. : 4* : 4*

/ 40 :

/ 40

* 0/

0) 5#. 0 : 4* 0) 5#.

:2 0 /#0 41/ *'5'3 : 4*

/ 40 7' : 0/

*' 6054/#0 0

:2 ;4"1-"43&/ / 40

; .: 0/ 40 +05'3;4 #3

.:) 4# .(104 =$'3) : 4*

:' +0 5*' -:

: 4*

0 :2 / 40

:2 7 5#. 15'95#& : 4* #45+..' #: :2 /

5#3 #34 *' 13%' :

#25#+0 /'3+%#

8#-'04

:2 *

+7+. #3

: 4*

*' 0)3: +3&4

17+' 0

215.+)*5

*' 0)3: +3&4 17+' :2 7 5#. 15'95#& : 4*

#& '+)*$1634 .17'3(+'.& #0'

.17'3(+'.& #0'

6/'3#0)

$)&' 0.&%* !"$ '20/

'3/'.+0'0

: 0/ *

4*--

645#0)

* 40

*' #55.' 1( 5*' '9'4 <

*' *+.&*11& 1( # 4*-- '#&'3

:2 645#0) 60)'04 *1.1)3#/ : 4*

/ 40 : 0/

:2 / : 0/

"1153121.+4 :2

0 +5# 1%* 31-1&+. 0

:2 7 5#. 15'95#& 7 5#. 15'95#& : 4* # (( $ '0 .,67# (.:-5'0 10&10 *#4 #..'0 :2 : 0/ 0 4*-- : 0/ : 4* :2 / 40

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 16 MAJ 2016

3#0-'045'+0

.+7' <

: 4* / 0

*' #0+4* +3.

: * / 0

-& ĂŹ Â§U +! &' &,#' & %- $ -& -& -& !

MĂĽndagar alla 60:Bland mĂ¤n och fĂĽr .........................18.15 Idol ...................................... 18.30, 20.45 Francofonia ....................................18.45 The Childhood of a leader .............20.15 Malony............................................20.30

NY BLOGGARE

FĂślj Jesper Cederlinds bevakning av musik och ĂĽrets festivaler under metro.se/ metromusic

! #

,:/&("4"/ ;

Justin Timberlake hyllade Frans.

: 4* & 92 #2&%"2& 0$) )"2 / 40 5/(3402(&4 4*-- ; .: 0/

40 &742" #&/5428..& 93

En gul gitarr som den avlidne artisten Prince spelat pĂĽ nĂ¤r han framfĂśrt lĂĽtar som â&#x20AC;?Creamâ&#x20AC;? och â&#x20AC;?Gett offâ&#x20AC;? kommer att auktioneras ut, skriver Entertainment Weekly. Auktionsfirman Heritage Auctions kommer att pĂĽbĂśrja auktionen 24 juni, med ett Ăśppningspris pĂĽ 30Â 000 amerikanska dollar, motsvarande nĂ¤rmare 250Â 000 svenska kronor. TT

FranskĂ¤rlek

15*'3;4 #:

Princes gitarr Ă¤r till salu

SVT

.&2 0$) #0," 1: 3' 3&

Dami Im tĂ¤vlade fĂśr Australien.

Det nya rĂśstningssystemet blev en succĂŠ. Vilken nervpĂ¤rs. Riktigt bra tv med ovisshet in i det sista. (Men med gamla systemet hade Australien vunnit.)

Justin Timberlake och MĂĽns ZelmerlĂśw.

Frans vann inte Eurovision Song Contest pĂĽ lĂśrdagkvĂ¤llen, men var glad Ă¤ndĂĽ. TT

.64451.#3

Jemala vann Eurovision Song Contest.

Ukrainas vinst

Musik

K .s

Bad Neighbours 2 ............... 18.15, 20.30 Captain America 3D: Civil War ......21.15 Captain America: Civil War ...18.00, 20.00 Djungelboken (eng tal) ........ 17.45, 20.15 Motherâ&#x20AC;&#x2122;s day ..................................18.00 The Angry Birds (sv tal) ..................17.30 The Huntsman: Winterâ&#x20AC;&#x2122;s War.........20.45

Kassan Ăśppnar kl 15.00 Bolshoi Babylon .............................16.00 STICKSPĂ&#x2026;RET om Bohusstickning med stickkafĂŠ och samtal Sista! ..............18.00 Kungens hologram.........................19.30 Skanstorget 1 Tel 711 43 44

www.capitolgbg.se

Childhood of a Leader ........ 18.30, 20.45 Klanen ............................................18.30 Hotellet ...........................................20.30 IDOL ................................................20.30 Dirk Ohm ........................................22.00

www.metro.se måndag 2016-05-16

Korsord, horoskop och sudoku – varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

Lösning för förra numret. Personen på bilden: Petra Mede.

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Du tycks beklaga att du varit så blåögd i något sammanhang. En viss person har en del kloka synpunkter.

Tecknen råder dig att visa dig mer bestämd i en fråga där dina och någon annans intressen kolliderar.

Tvillingen förfaller nu beredd att ta itu med ett och annat han/hon vanligtvis drar sig för att göra.

Gemensamma planer rinner ut i sanden, och uppenbarligen störs du av den likgiltiga attityd någon visar det hela.

Du brukar bita ifrån dig, när det är något du inte är nöjd med, men av någon anledning förefaller du just nu osäker.

Något har gett dig ett och annat att fundera över, och möjligen kan en viss oro förmärkas hos dig.

21/3–19/4

20/4–20/5

21/5–21/6

22/6–22/7

23/7–22/8

23/8–22/9

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna

Du tycks nu vara så upptagen av något speciellt, att du eftersätter en hel del annat.

Något speciellt skulle förmodligen gå lättare och smidigare för dig, om du grep dig an det på ett lite annorlunda sätt.

Skytten verkar just nu ha den rätta geisten och blir troligen därför framgångsrik i mycket av vad hen företar sig.

Många Stenbockar befinner sig nu i en fas då ett och annat i deras tillvaro börjar ta en mer positiv inriktning.

En viss relation befinner sig nu i fokus, och troligen ängslas du lite inför något förestående.

23/9–22/10

23/10–22/11

23/11–21/12

22/12–20/1

21/1–19/2

20/2–20/3

Fisken ser ut att kunna få en ganska närig dag. En motgång kan dock visa sig rymma ett frö till något positivt.

Häls2granskaren

SUNT KRITISK

Sudokulösningen hittar du på nästa uppslag.

Tipsa oss på Facebook eller halsogranskaren@metro.se

Göteborgs Psykoterapi Institut

Psykoterapi GRUNDAT 1974

till reducerad kostnad vid vår utbildningsklinik

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • GRANQVIST BILDANDE • ELLEN EKMAN

3 FÖR 1 PÅ RIKTIGT

Slipade solglasögon på köpet

Gäller både enkelslipade och progressiva glasögon Tre par kompletta glasögon till priset av ett är alltid ett makalöst erbjudande, i synnerhet som det gäller både progressiva och enkelslipade. Allra smartast är det nu på våren när du kan byta ut vilket eller vilka av paren du vill mot solglasögon med din slipning. Välj som vanligt fritt bland alla bågar och dela gärna erbjudandet med en kompis som då får sin egen slipning. Tillsammans betalar ni bara för ett par, det med högst pris. Det här erbjudandet hittar du – bara hos Direkt Optik!

VÄRDECHECK

350:-/500:Namn

Karl Johansgatan 12 414 59 Göteborg

031-711 19 29 • terapi@gpsi.se • www.gpsi.se

direktoptik.se

Av Socialstyrelsen Leg. Optiker Ta med värdechecken så får du 350 kr i rabatt vid köp av enkelslipade glasögon eller 500 kr i rabatt vid köp av progressiva glasögon, i erbjudandet 3 för 1. Kan ej kombineras med andra checkar eller kuponger. Endast en check per köptillfälle. Gäller t.o.m. 31/5 2016.

Datum

Göteborg, Hotellplatsen 2, Drottningtorget, tel 031-80 28 45, vard. 9-18, lörd. 10-15 Borås, Lilla Brogatan 39, tel 033-14 11 82, vardagar 09-30-18.00

Måndag 16 maj 2016

AN N O N S

DIN GUIDE TILL KOLLE KT IVTRAFIKEN

DANIEL CARLSSON Ålder: 7 år. Familj: Mamma, pappa, lillasyster. Gillar: Att bygga med lego, läsa böcker och Plingsidan i Metro, leka med kompisarna och spela spel på Ipaden.

Reseplaneraren visar alltid bästa vägen.

Ingen tvekan. Daniel Carlsson ska bli förare när han blir stor. Roligast tror han det är att köra buss.

Daniel har stora planer för Västtrafik – I mitt huvud har jag planerat väldigt mycket för Västtrafik för jag vill ändra lite linjer och så, säger Daniel Carlsson. Sjuåringen från Högsbo älskar kollektivtrafiken och har inte tänkt ge upp innan han åkt samtliga busslinjer på kartan.

Då passar våra smarta 1- och 3-dygnsbiljetter perfekt.

vasttrafik.se

DAGENS RESENÄR Och när han blir stor ska han bli förare – helst för både spårvagn och buss, även om han tror att det nog är lite roligare att köra buss ändå. – När jag åker buss brukar jag sitta längst fram så att jag ser bra.

Och så kanske jag pratar lite med föraren. Fast ibland är det ju fullt där framme så då sitter jag i mitten. Det går också bra. Men vet du, den coolaste bussen är en sån som nummer sjutton brukar vara, alltså en med dragspel i mitten. Daniel har några linjer kvar att åka innan han hunnit igenom hela linjenätskartan. Exempelvis så har han bara åkt en enda linje över 99, linje 186. Men det räcker inte. Den ständiga jakten på nya linjer pågår genom att han noggrant kollar igenom alla tidtabeller som finns inne i bussarna. De han inte sett tidigare brukar han ta med sig hem och titta i på kvällarna.

– Att åka spårvagn är inte lika roligt för dem har jag redan åkt så många gånger fram och tillbaka, men jag har en ny och lite rolig grej för spårvagn nio. Jaså, vad då? – Jo, nian går ju aldrig till Hisingen, så jag har tänkt ut att man ska göra en tunnel mellan Stenpiren och Hjalmar Brantingsplatsen så att den kan åka där. I Daniels storslagna planer ingår även en tunnel mellan Järntorget och Brunnsbotorget och spårvagnstrafik på Angeredsbron. Och mitt på bron ska det finnas en hållplats för den som vill kliva av. Men det verkar mest vara linje nio som ska läggas om, för den ska

Vem är Käbi Gråsten-Dartonda? Tipsa Pling: pling@vasttrafik.se Har du frågor om tider, priser och biljetter eller vill lämna synpunkter på kollektivtrafiken – kontakta kundservice: 0771-41 43 00, vasttrafik.se facebook.com/vasttrafik instagram.com/vasttrafik

Vi har kastat om bokstäverna i några platser längs Göteborgs spårvagnsnät. Kan du gissa vilka som gömmer sig bakom namnen? Rätt svar hittar du längst ner. Elon Korsk Nils Veng Fanni Rehm Kurt Hasse Utsjö

Ned Tryne Nalle G Brasverm Tord G Ferris Dan Lav

Gejr N Bös Gunde Held Tord Sann Olli Bammeln

Mark Mullhane Käbi Gråsten-Dartonda Acke Backlär Sam Nakke

Produktion: newsroom.se

Jag borde faktiskt vara reseplanerare för jag har planerat jättemycket enligt Daniel även passera förbi Bäckebol innan den trafikerar den nylagda rälsen på bron. – Jag borde faktiskt vara reseplanerare för jag har planerat jättemycket. Jag har till exempel planerat hur jag ska komma till Munspelsgatan från min skola. Jag kan gå till Högsboleden och vänta på buss 84 eller 95 till Frölunda torg. Sen kan jag ta buss 91 eller 97 och så är jag framme. Vad ska du göra på Munspelsgatan då? – Ja men alltså, jag menar bara OM jag vill åka dit. TEXT OCH FOTO: ANNIKA WIEL HVANNBERG

Rätt svar: Olskroken, Svingeln, Frihamnen, Östra sjukhuset, Tynnered, Rambergsvallen, Dr Fries torg, Valand, Bergsjön, Guldheden, Nordstan, Lilla Bommen, Hammarkullen, Botaniska trädgården, Lackarebäck, Ekmanska.

www.metro.se måndag 2016-05-16

METRO.SE/DEBATT 22

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Medlemmar i MP och Grön ungdom: Därför borde Sverige ha en flyktingamnesti

Poliser är extremt utsatta i sitt jobb, skriver polisen Martin Marmgren. Bilen på bilden har inget med artikeln att göra. FOTO: TT/JONAS EKSTRÖMER

MARTIN MARMGREN Att utsättas för stenkastning och annat våld har blivit vardag för många poliser. Förra veckan blev en polis knivskuren i Borås – bara för att hon gjorde sitt jobb. Vi måste göra någonting åt detta allvarliga samhällsproblem omedelbart, skriver polisen Martin Marmgren.

SÅ SKA VI FÅ STOPP PÅ STENKASTNING MOT POLISEN

Nyligen blev kollegor jag jobbade med utsatta för stenkastning. De hade stått i Rinkeby centrum och pratat med ungdomar. Kort därefter haglade stenarna över patrullen. Lyckligtvis träffades ingen. För oss som arbetar i Järva lokalpolisområde har stenkastning blivit en del av vardagen, men att en så omfattande attack sker helt oprovocerat är ändå chockerande. Järvaområdet ligger högt när det gäller attacker mot polis i Sverige, men vi är långt ifrån ensamma. I tisdags attackerades två kollegor i Hässleholmen i Borås där ett ungdomsgäng ska ha skjutit fyrverkerier på platsen. Poliserna ska ha blivit sparkade, och en av dem blev knivskuren i sidan. Det rör sig alltså om ett direkt mordförsök på en kollega, enbart på grund av att hon försökte göra sitt jobb. Även denna gång hade vi tur, och kollegan verkar ha klarat sig utan allvarliga skador. Det är inte bara polisen som attackeras. Förra måndagen kastades det exempelvis sten på räddningstjänsten i Hageby i Östergötland. Att detta är ett extremt allvarligt samhällsproblem torde nu vara uppenbart för i princip alla, så låt oss

Martin Marmgren reagerar kraftigt mot den senaste tidens attacker mot poliser. FOTO: TT/JESSICA GOW

fokusera på vad vi kan göra åt det: För det första behöver de poliser som arbetar i de här områdena ha en dräglig arbetsmiljö. Det handlar främst om bättre bemanning på fältet, men även om utrustning, exempelvis säkra fordon, och om personalens arbetsvillkor. Rättssystemet behöver få till effektivare lagföring av de kriminella ledargestalter som drar in ungdomar i brottslighet. Det är inte bara en resursfråga, utan kan även kräva lagstiftningsändringar. Exempelvis bör möjligheten till

skyddade vittnesmål ses över. Polisen behöver finnas på plats och arbeta trygghets- och förtroendeskapande så mycket som möjligt i utanförskapsområdena. Vi behöver med närvaro, arbetssätt och bemötande visa att vi är allas polis och att vi arbetar för de boende. Kommunerna behöver satsa offensivt på sociala insatsgrupper, gärna i kombination med stöd in i jobb eller utbildning för den grupp unga som saknar sysselsättning. Socialtjänsterna behöver även resursstärkas rent generellt.

Alla samhällsinstitutioner som arbetar med barn och unga i utanförskapsområden behöver extra stöd och speciellt kvalificerad personal. Civilsamhället behöver stärkas och få mer stöd i sitt arbete med barn och ungdomar. Det lokala föreningslivet kan göra underverk för att nå fram till unga och få dem på rätt spår. Goda exempel bör spridas. Det krävs ett medvetet arbete för att bryta negativa subkulturer där ungdomar i utanförskap skapar sin identitet baserat på starka

machoideal, våldsromantik och polarisering mot samhället. Det innebär även att satsa mer på att lyfta fram alla starka positiva förebilder ifrån de här områdena. På längre sikt måste segregationen minska och det koncentrerade sociala utanförskap som skapar grogrund för de här problemen åtgärdas. För Stockholmspolisens del sker det nu en mycket välkommen satsning, ”initiativ Mareld”, som innebär att de mest utsatta utanförskapsområdena resursförstärks. Satsningen försvåras visserligen av att polisen i allmänhet lider av resurs- och personalbrist, men är ett viktigt steg i rätt riktning. Detta behöver dock inte bara ske i Stockholm, utan i hela landet. Och inte bara genom att polisen satsar, utan genom att hela samhället sluter upp i satsningen. Det behövs ett ”initiativ Mareld” för hela Sverige. Och ju förr desto bättre. Det må bli väldigt dyrt, men kostnaderna av att låta utvecklingen fortsätta i den riktning den går i nu kommer garanterat bli mycket dyrare på sikt. Och det priset betalas inte bara i pengar, utan även i liv.

Signalpolitik Nej, absolut inte! Vad sänder det för signaler tror ni? Jo, att om man åker till Sverige och får avslag på asylansökan så belönas man ändå med att få stanna där. Förkastligt. Signalpolitik är viktigt och de signalerna behöver Sverige definitivt inte. ÅSA Sverige ska vara humant Kriget i Syrien borde stoppas. Att familjer kan hålla ihop är väl inget att bråka om. Sverige ska vara ett humant land. Långt kvar till systemkollapsen. HENRY Gör inte lagen ogiltig Det är bra att folk vill hjälpa medmänniskor. Men att göra lagar och myndigheters beslut ogiltiga, kräver väl starkare motiveringar än de som här anges. CAROLUS

MARTIN MARMGREN POLIS OCH MILJÖPARTIST

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se www.metro.se/debatt

Johan Wikén, tf debattredaktör johan.wiken@metro.se @johanwiken

www.metro.se måndag 2016-05-16

INSÄNDARE 23

Följ Metro Debatt i sociala medier! facebook.com /MetroDebatt @metrodebatt @metrodebatt

Många unga är väl insatta i samhällsutvecklingen och ska självklart få rösta från 18 års ålder, anser ”TN”. FOTO: TT

DRA IN PENSIONÄRERNAS RÖSTRÄTT

Demokrati. Klart att man ska få rösta när man fyller 18 år – det är ju vi som ska ta över. Dra hellre in rösträtten för de som går i pension, skriver dagens insändarskribent.

skattar hur insatta många nymyndiga ungdomar är i samhällsutvecklingen. Jag längtade till min 18-årsdag lika mycket som ett barn längtar till julafton för att jag ville hjälpa till att forma samhället efter mina åsikter. Det är ju trots allt vi som ska ta över. Förstå att fylla 18, äntligen vuxen och utkastad i ett liv som inte passar dina åsikter, och så får du inte en

Svar på insändaren ”Höj åldern för rösträtt till 25” (12/5). Jag tror du under-

syl i vädret förrän om sju år till? Nej tack! Vi ska absolut få vår rösträtt så fort vi slängs ut i verkligheten. I stället kan vi väl dra in rösträtten för våra äldre medborgare – säg vid pensionsåldern – som tycker att ”det var bättre förr” och som bara haltar utvecklingen. De har redan bidragit till samhället hela sina liv, låt samhället ta hand om dem nu. TN

Så skickar du in en insändare • Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och på Metro.se.

Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på föregående uppslag.

DAGS ATT BLI RIKTIGA MÄN Det är dags att vi blir riktiga män igen. Riktiga män som kan stå ut med att inte veta ”svaret”. Riktiga män som kan stå ut med att känna en annan människas infernaliska hjälplöshet och ändå stanna kvar. Riktiga män som kan lyssna även om det smärtar att inte kunna lösa den andres problem. Riktiga män som vågar ifrågasätta sig själva. Riktiga män som vågar sätta sig in i andras perspektiv. Riktiga män som kan stå ut med att se sig själva som anledningen till någon annans lidande. Riktiga män som kan bära skuld även om den är tung och gör att man inte kan fokusera på ”viktigare” saker. Låt oss bli riktiga män igen. Män som i människor. FREDRIK

SÄTT SKORNA PÅ EN TIDNING Svar på insändaren ”Okej att ha fötterna på sätet” (12/5). Fötterna är ett mindre problem än skorna. Skorna trampar runt på gator och perronger – och vad händer där? Fyllon spyr och pissar, hundar och duvor skiter. Och om det regnat blir det en mysig gegga under sulorna. Så

ha gärna fötterna på sätet – men ta av skorna. Eller lägg en tidning under. Det saknas inte Metro i vagnarna. OVE

LÄR ER ATT GÅ PÅ RÄTT SIDA Svar på insändaren ”Cyklister – använd ringklocka” (12/5). Om ni gångtrafikanter går på rätt sida så skulle ingen behöva ringklocka. Vi cyklister håller oss på höger sida medan ni tar upp hela cykel och gångbanan, ringer man i klockan så springer ni runt som yra höns när ni inte kan bestämma er om ett steg till höger eller vänster är bäst. Har ni ögon i nacken så fortsätt att gå på höger sida men skyll er själva om vi råkar köra på er. Och ni som inte har ögon i nacken kan gå på vänster sida, då ser ni oss cyklister som ni möter och då behövs ingen ringklocka. CYKELÄLSKARE

TUR- OCH RETURSPECIAL

Fötterna kan vara på sätet – men skorna ska stå på golvet, tycker ”Ove”. FOTO: TT

TYSKLAND

PÅ L AL A

4990:-

E SV

KA NS

ER NJ

E RJ FÄ

GÖTEBORG–KIEL INKL HYTT BIL & 4 PERS TUR & RETUR

TA BILEN UT I EUROPA -Upplev mer i sommar!

KIELKRYSS

699:-

Att ha med sig bilen på semestern ger dig både frihet, ﬂexibilitet och utrymme för spontana stopp och guldkorn längs vägarna. Ta en avstickare till Europas storstäder, vackra vinodlingar och alptoppar på din roadtrip i sommar. Semestern börjar redan ombord, vi kör de första 50 milen medan du sover.

/PERS

GÖTEBORG–KIEL INKL HYTT TUR & RETUR METROPOLEN BERLIN

HITTA DIN EGNA STRAND VID MEDELHAVET

Passa även på att handla billigt i vår Bordershop ombord – upp till 60% billigare än iland!

Everyone deserves a break

Boka på stenaline.se eller ring 0770-57 57 00 Bokningsavgift tillkommer vid personlig service. Begränsat antal platser.*Gäller båtresa tur och retur med bil & 4 personer i två 2-bäddshytter med över- och underbädd utan havsutsikt. Pris per person blir fr 1 248. **Gäller båtresa tur och retur med vändande båt för 2 personer i 2-bäddshytt med över- och underbädd utan havsutsikt. Ej tillgänglig under perioden 22/6–14/8.

Boka det moderna snabbtåget mellan Göteborg och Stockholm på mtr.se

Det moderna snabbtåget har flest nöjda resenärer, bäst punktlighet och lägst pris mellan Göteborg och Stockholm. Boka på mtr.se eller i vår app.

Från

185:-