20160613_se_malmo by Metro Sweden

ANNONS

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

ANNONS

UPP TILL 1000 KR TILLBAKA OM DU FÖRLORAR

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

ANNONS. ■ Under EM får alla nya kunder hos Expekt upp till 1 000 kronor tillbaka om man förlorar sitt första spel. Pengarna som du får tillbaka vid förlorat spel kan tas ut direkt, utan några omsättningskrav. Så här funkar det: 1) Registrera ett konto hos expekt.com i mobilen, surfplattan eller på datorn och gör din första insättning. 2) Lägg ditt första spel på valfri match med minst tre utfall, till exempel 1X2. 3) Vinner du inte ditt första spel får du automatiskt tillbaka din insats med riktiga pengar, utan omsättningskrav, upp till 1 000 kronor.

NU BORJAR SVENSKA FOTBOLLSAVENTYRET

Trots tunga siffror – knepet gör det omöjligt att förlora i kväll Foto: NIKLAS LARSSON/BILDBYRÅN

LÄS MER PÅ NÄSTA SIDA DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

ANNONS

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

ANNONS

Mardrömssiffrorna inför ödesmatchen ANNONS. Här är siffrorna de svenska i premiären mot Irland i kväll går att fotbollsfansen inte vill se. Sverige spela till oddset 2,40 hos Expekt. Samvinner inte ödesmatchen mot Irland – tidigt som dubbelchansen på att antingen i alla inte om man ska tro experterna. Irland vinner eller att det blir oavgjort Men om du ändå tror på Sverige står i 1,58 gånger pengarna. i kvällens EM-premiär finns stora pengar att tjäna. ”Sverige slår Irland på rätt dag” Och hos Expekt kan du spela – Det här är nyckelmatchen för båda utan att äventyra din insats. De ger lagen. Irland har inga superstjärnor men nämligen alla nya kunder 1 000 ett gäng kompetenta grovarbetare som kronor tillbaka om spelet inte sitter. Sverige slår på rätt dag. Jag tyckte att det I fredags startade sommarens stora fot- såg lovande ut i playoffduellen med Danbollsfest i Frankrike. För Sveriges mark och hoppas att Sverige tar vid del inleds turneringen i kväll där, säger spelexperten Glenn och alla är överens om att FÅ 1 000 KR Strömberg. premiären mot Irland Men i och med att TILLBAKA blir en nyckelmatch. spelbolaget inte tror på Eftersom ettorna, 1. Registrera ett konto hos Expekt.com Sverige finns det stora och gör din första insättning. tvåorna och även de pengar att vinna om du 2. Lägg ditt första spel på valfri match tippar på svensk seger. fyra bästa gruppmed minst tre utfall, t ex 1X2. treorna går vidare kan Och med Expekts genedet räcka med tre poäng 3. Vinner du inte ditt första spel får du rösa erbjudande kan du i premiären för att nå automatiskt tillbaka din insats, utan spela på matchen utan att omsättningskrav, upp till åttondelsfinal. förlora. De ger nämligen 1 000 kronor. Men tyvärr alla nya kunder upp till 1 000 alla svenska kronor tillbaka om spelet inte fotbollsfans – vårt sitter. blågula landslag kommer inte att Spela med hjärtat vinna mot Irland, Du kan med andra ord spela på Sverige i alla fall inte om och vinna 2 400 kronor – utan att riskera man ska tro din insats. experterna. Seger mot Irland skulle öka Sveriges Att Erik chanser till avancemang avsevärt och vill H a m r é n s du ha möjlighet att vinna stora pengar m a n s k a p ska du spela med hjärta och tippa på ska ta tre poäng Sverige.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

Tydliga odds inför EM-premiären – därför vinner inte Sverige i kväll

KVÄLLENS ODDS FRÅN EXPEKT

Sverige vinner Irland vinner eller oavgjort

SÅ JOBBAR EXPEKT MED ANSVARSFULLT SPELANDE ■ De flesta klarar av att spela på ett kontrollerat sätt, men precis som många andra aktiviteter kan spelandet bli ett problem om det inte sköts på rätt sätt. ■ Spelandet ska vara kul, inte en tillflykt från problem. Under fliken ”Ansvarsfullt spelande” på Expekts hemsida hittar du tips och råd för att spela på ett sunt

sätt, samt länkar till ställen du kan vända dig om du misstänker att ditt eller någon annans spelande är problematiskt. Indikationer på spelproblem ska tas på allvar och det finns experthjälp att få.

2,40 1,58

Hos Expekt kan du spela på Sveriges EM-premiär mot Irland utan att riskera din insats.

Här är knepet som gör det omöjligt att förlora ANNONS. Här är drömerbjudandet som gör det helt omöjligt att förlora på Sveriges match i kväll. Alla nya kunder hos Expekt får insatsen tillbaka, upp till 1 000 kronor, om spelet inte sitter. Vissa saker låter ibland för bra för att vara sant och Expekts smått otroliga välkomsterbjudande är ett bra exempel på det. Spelbolaget välkomnar nämligen alla nya kunder med ett erbjudande som gör det helt omöjligt att förlora.

Den som registrerar sig på sajten och sedan sätter in pengar på sitt konto får ett valfritt spel på en match med minst tre utfall, exempelvis 1X2. Om spelet inte går in betalar Expekt automatiskt tillbaka insatsen, upp till 1 000 kronor, med riktiga pengar, och det är helt utan omsättningskrav. – Risken är förstås överhängande att vi gör en väldigt stor förlust ekonomiskt på det här erbjudandet, om många utnyttjar det, men vi vill att så många som

möjligt ska tagga igång nu under EM, säger Magnus Petersson på Expekt.

Spela utan att riskera insatsen

Det betyder att du som ny kund kan spela på Sveriges match mot Irland i kväll, eller annan valfri match, utan risk att förlora de satsade pengarna. Sverige är favorit i EM-premiären och går att spela till oddset 2,40 gånger pengarna hos Expekt. Ett oavgjort resultat ger 3,00 gånger pengarna,

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

medan Irland har ett vinnarodds på 3,30. Det betyder alltså att om man sätter 1 000 kronor på Sverige och spelet går in får man 2 450 kronor på kontot. Och om spelet inte skulle sitta får man tillbaka insatsen, helt utan omsättningskrav.

UPP TILL BEVIS FOR ZLATAN & CO Måstematch när Sverige inleder mot Irland SID 5 och 20

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

MÅNDAG 13 JUNI 2016 SKÅNE | WWW.METRO.SE

största Masskjutningen ”Det hotet mot samhället bland de värsta är männen” DEBATT

USA. Det råder lokalt undantagstillstånd i Orlando, Florida, efter gårdagens masskjutning på en nattklubb. Med minst 50 döda och 53 skadade beskriver nyhetsbolaget CNN dådet som den ”värsta masskjutningen i USA:s historia”. SID 2 SVENSKA PANINISÄLLSKAPET

De samlar fotbollsbilder inför EM

Debatt. Samhället uppfostrar män till att vara arga och våldsamma. Det är dags att någon vågar sätta ner foten, skriver Anthon Gyllensten (C). SID 24

Londonbons bästa tips till hemstaden Cajsa Lykke Carlsons ger sina senaste tips inom shopping, mat och kultur. SID 16

”Jag sorterar hellre mina strumpor än röstar” Carl Reinholdtzon Belfrage gör debut som kolumnist – och hyllar den lilla människan. SID 6

Ljusning i SASkonflikt: ”Nu pratar vi med varandra” Parterna var i går kväll tillbaka vid förhandlingsbordet. SID 4

Bättra på steget med löpcoach Andreas Runn-Hillbom, Kent Eriksson och Tomas Andersson är tre av Svenska Paninisällskapets medlemmar – de samlas och byter fotbollsbilder med varandra inför EM. Metro hängde med när några av samlarna träﬀades inför årets mästerskap. SID 4 FOTO: GUSTAV GRÄLL

Metros hälsoredaktör Sofia Sjöström testar på hur det är att träna med en löpcoach. SID 14

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR

Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

www.metro.se måndag 2016-06-13

USA:s dödligast dåd Några av de dödligaste skjutningarna senaste åren: • Det islamistiska paret Syid Farook och Tahfin Malik sköt i början av december i fjol ihjäl 14 oskyldiga på en personalfest i San Bernardino. • Den 16 september 2013 tog Aaron Alexis livet av tolv personer på marinbasen Washington Navy Yard.

NYHETER

• Den 14 december 2012 sköt 20-årige Adam Lanza ihjäl 20 barn och sex vuxna på en skola i Connecticut. • Den 20 juli 2012 gick James Holmes, 24, till attack på en biograf i Aurora, Colorado. Tolv personer dödades och 58 skadades. KÄLLA: LOS ANGELES

Välkommen!

I DAG ZPELAR ZVERIGE I restaurangkön i går sneglade jag på den lilla tvskärmen i hörnet. I bild var Zlatan den store Ibrahimovic som talade för de som ville lyssna på en direktsänd presskonferens. Ljudet var avslaget, jag hörde inte vad han sa, och det slog mig att han inte kommer att hålla på för alltid. Insikten kändes vemodig och spännande på samma gång – för vad vore fotbollslandslaget utan honom? En stor, snudd på filosofisk fråga som vi kan skippa för nu. Först ska Irland besegras, läs mer på sidan 22. MARTIN NYGREN, REDIGERARE

LÄS MER PÅ METRO.SE

Så får du ner priset på din hemförsäkring

USA. Minst 50 personer dödades och 53 skadades i en massaker på en gayklubb i Florida i USA. Mannen som sköt är död och har identifierats som Omar Mateen, amerikansk medborgare i 30-årsåldern med afghanskt ursprung.

CNN beskriver dådet som den ”värsta masskjutningen i USA:s historia”. Klubben Pulse i Orlando var full av gäster och anställda när en man öppnade eld strax före stängningsdags vid tvåtiden natten mot i går. – Jag hörde plötsligt flera skott avlossas från entrén. Så fort folk hörde skott lade

sig alla på golvet, säger stamgästen Ricardo Almodovar till Göteborgs-Posten. Almodovar lyckades fly medan gärningsmannen tog en kort paus. – Vi bara sprang och sprang för att komma bort därifrån, säger han till GP. Orlandos borgmästare Buddy Dyer tillkännagav flera timmar senare att 50 människor dödats och minst 53 skadades. 320 personer ska ha befunnit sig på klubben när skjutningen ägde rum. Ett 30-tal personer räddades när polisen bestämde sig för att gå in på klubben, sedan desperata nödrop inne från klubben nått fram till myndigheterna. Skytten dödades i skottväxling med polisen i samband med insatsen.

LÄS HELA TEXTEN PÅ METRO.SE

Gärningsmannens pappa

”Vi säger att vi ber om förlåtelse för hela händelsen.” Fadern till Omar Mateen som dödade minst 50 och sköts av polis.

– Det förvandlades till en gisslansituation. Strax efter klockan 05 fattade vi beslutet att gå in och rädda gisslan som fanns därinne, säger John Mina, polischef i Orlando. Mannen som sköt har identifierats som Omar Mateen. Han bodde i St. Lucie County i Florida, och enligt CBS News var Mateen amerikansk medborgare men född av afghanska föräldrar 1986. Han har inget känt kriminellt förflutet, men ska ha varit vapentränad och

Här är kaninen Griﬃns lyxboende

Varnar för anonyma val-sms

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

Josefin är sjukskriven d av sin IBS på grun dag måste jag sitta på toaletten i två tim-

”På en bra mar efter att jag ätit frukost”, säger Josefin som testat många mediciner och dieter utan framgång.

bar ett handeldvapen samt ett automatvapen. Fadern till Omar Mateen säger till NBC News att ”detta har inget att göra med religion”. Enligt fadern blev sonen arg när han såg två män kyssas i Miami för några månader sedan. Pappan tror att det kan ha något med händelsen att göra. – Vi säger att vi ber om förlåtelse för hela händelsen. Vi var inte medvetna om att han skulle agera. Vi är i chock liksom hela landet, säger han. Polisen utreder händelsen som ett terrorbrott och ska nu undersöka om Mateen kan ha haft kopplingar till internationell terrorism eller om han agerade ensam. Enligt FBI finns indikationer på att Mateen

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK

Fruktos var dåligt att äta

TIMES, MASS SHOOTING TRACKER

Oklart motiv bakom dödlig masskjutning Polis pratar med anhöriga till besökare på gayklubben Pulse i Orlando, där minst 50 personer ska ha dödats i en skjutning. FOTO: TT/AP/PHELAN M EBENHACK

”Kunskapen kring ’IBS’ bland svenska läkare är så usel... Jag fick diagnosen för många år sedan och hade stora problem länge... Slutade sedan helt att äta mat innehållande fruktos och efter det har jag inga problem överhuvudtaget ... Förutom om jag får i mig fruktos då, lök eller vitlök ... Ett tips att testa! LIV

Blindtarmen kanske? ”Har två vänner som båda var diagnosticerad med ibs, för

båda försvann det när de opererade blindtarmen. IBS verkar mest vara ett samlingsnamn på tarmbesvär man inte orkar ta reda på orsaken till. Uppenbarligen kan orsaken ibland härstamma i blindtarmen.” JOHN

Hur man lever spelar in ”IBS får man om övriga kroppen är orolig. Så kolla över sitt liv hur man lever och undvik mat som du vet att du reagerar på.” LINDA

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 125 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

”kan ha haft sympatier” för islamistisk extremism, men säger att det inte finns någon ökad hotbild mot staden Orlando. Borgmästare Buddy Dyer har dock utlyst ett lokalt undantagstillstånd. President Barack Obama informeras av sin rådgivare om kontraterrorism, enligt Vita huset. Flera av gästerna på nattklubben berättar att de först trodde att oljuden kom från musiken. Ett ögonvittne säger att hon inte trodde sin flickvän när hon försökte varna henne. – Jag sade till henne att jag inte trodde att det var på riktigt. Jag trodde det var en del av musiken, tills jag såg mynningselden från hans vapen, berättar Rosie Feba för en lokaltidning. TT Olycka

Krisgrupp redo efter students död Studentfirandet i Visby slutade i tragedi när en student ramlade ner från ett studentflak och skadade sig så svårt att han dog. Studenten fördes till sjukhus med ambulans, där han avled. Ett stort antal andra studenter som befann sig på flaket har erbjudits krisstöd av skolpersonal, kuratorer och socialtjänst. En förundersökning om vållande till annans död har inletts. Olyckan inträffade vid en rondell klockan 23 på lördakvällen. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 125, 201 21 Malmö. Kontakta annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. Tryck: Malmö Tidnings Tryck AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

LÅNA UPP TILL 400 000 KRONOR – FÅ SVAR FRÅN FLERA BANKER Samla lån ■ Ungefär två miljoner svenskar har konsumtionslån, till exempel

Billån ■ Många bilhandlare erbjuder lån med bilen som säkerhet. Dessa

Jämför nylån ■ När man ska köpa en resa eller en ny tv jämför man ofta priset

blancolån, billån, kreditkort och avbetalningar. Lånen kan ligga hos flera olika banker och kreditgivare, med höga räntor som följd. Ett knep för att sänka sin månadskostnad är att baka ihop alla lånen till ett, som Anneli i texten nedan. Förutom att man bara får en faktura att hålla reda på kan man få lägre ränta och månadskostnad. Du kan själv ansöka kostnadsfritt på advisa.se eller ringa på telefon 0770-17 50 50.

billån kräver dock kontantinsats och kommer ofta med dyra administrativa avgifter som gör att den totala kostnaden kan bli onödigt hög. Om du istället väljer att finansiera bilen med ett privatlån kan du få en lägre månadsavgift. Ofta rör det sig om flera tusen kronor varje månad. Kolla vilken ränta du kan få på advisa.se eller på telefon 0770-17 50 50. Tjänsten är helt kostnadsfri.

hos olika leverantörer. Precis så borde man göra även när det gäller lån. Om du vill ta ett nytt lån ska du alltid jämföra olika bankers räntor – det kan spara dig flera tusen kronor varje månad. Genom att skicka in en kostnadsfri ansökan på advisa.se jämför du ett 20-tal bankers räntor samtidigt. När bankerna utsätts för konkurrens beviljar de ofta lägre räntor.

Så enkelt sparar Karin 60 000 kronor på lånet Så sänker du din ränta direkt i mobilen 1. Surfa in på www.advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan de 20-tal banker som Advisa samarbetar med. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan få i månadskostnad och ränta. ■ Du kan även ringa in och prata med en rådgivare på telefonnummer 0770-17 50 50. ■ Tjänsten är självklart helt gratis. Det finns många olika anledningar till varför man kan vilja låna pengar. Ett exempel kan vara att man ska ha råd med kontantinsatsen till en lägenhet. Ensamstående Karin, 52, från Uppsala behövde låna 300 000 kronor och gjorde då ett smart drag. Istället för att direkt vända sig till en bank hade hon hört att man kunde spara pengar på att jämföra olika lånealternativ genom en låneförmedlare. Karin vände sig till

Fotnot: Det är inte Karin som syns på bilden.

ANNONS. Det lönar sig att jämföra flera olika banker när man ska låna pengar. Karin behövde låna 300 000 kronor – och fick flera olika bud. Nu sparar hon 60 000 kronor jämfört med det dyraste alternativet.

Advisa och fick svar från flera banker. Det dyraste erbjudandet var en effektiv ränta på 7,20 procent – men Karin fick också flera bättre bud, och nappade på ett med betydligt lägre ränta. Tack vare hjälpen från Advisa kunde hon istället få ett lån till den effektiva räntan 4,59 procent – vilket gör att Karin sparar hela 60 063 kronor jämfört med det dyraste alternativet. – Karin är ännu ett exempel på en kund som vi har hjälpt att hitta bra lånevillkor. Eftersom det är stora prisskillnader på lån mellan olika banker är det bra att undersöka sina alternativ när man ska ta ett lån. Det är gratis att kolla och går snabbt att få svar, så man har inget att förlora på att prova, säger Miriam Mölldal, personlig rådgivare hos Advisa. Advisas låneförmedling går till så att ett 20-tal banker och långivare tävlar om att ge kunden bästa erbjudandet på lån. Effekten blir att räntan ofta pressas nedåt tack vare den hårda konkurrensen. – Vi står på kundernas sida mot bankerna och vårt mål är ett Sverige där ingen betalar för mycket för sina lån, säger Miriam Mölldal. Karin lånar 300 000 kronor och betalar nu 2 674 kronor i månadskostnad. – Tack så mycket, säger hon.

VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Genom Advisa kan du jämföra lån från olika banker till en nominell ränta från 1,95% upp till 29,04 %. Räntan som du får är rörlig och sätts individuellt. Räkneexempel: Om den rörliga årsräntan är 5,50 % blir den effektiva räntan 5,86% för ett annuitetslån på 100 000 kr med 5 års löptid, uppläggningsavgift om 495 kr samt 0 kr i aviavgift. Det totala beloppet att betala blir då 115 102 kr och månadskostnaden 1 910 kr.

Efter att Karin fått hjälp av Advisa att jämföra sina lånealternativ kunde hon ta ett lån med låg ränta. Nu sparar hon 60 000 kronor jämfört med om hon valt det dyraste erbjudandet.

Kundernas massiva hyllning: ”Min räddare i nöden” ANNONS. Advisas kunder sparar i genomsnitt 37 000 kronor vardera. Nu hyllar de den populära låneförmedlaren. – Min räddare i nöden, säger kunden Moa i en kommentar. Det är lätt att dra på sig flera lån som gör att räntan och lånekostnaderna sticker iväg. Då är en bra idé att sam-

la alla sina lån till ett. Över 200 000 personer har vänt sig till Advisa för att samla och jämföra lån och på så sätt spara pengar. En av dessa var kunden Pia som berättar att hon fick lägre ränta. – Advisa lyckades dirigera mig till ett bättre alternativ. Ett stort tack, säger Pia i en kommentar. Men de positiva orden är fler än så.

– Tusen tack för er hjälp med mina lån och krediter. Tack även för ett sådant vänligt bemötande, säger Moa. Kunden Gunhild: – Jag har bara positiva saker att säga. Tack för att ni hjälpte mig till lägre ränta. Jag rekommenderar er till andra. Genom att ta kontakt med Advisa på antingen advisa.se eller via telefon kan

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

man snabbt få veta hur mycket man kan sänka sina lånekostnader. Det allra främsta exemplet är kunden Peter som omvandlade flera lån och krediter till ett – och sänkte sin månadskostnad med hela 34 207 kronor. – Det är den största sänkningen av månadskostnad i Advisas historia, säger rådgivaren Miriam Mölldal.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Tack vare gratistjänsten ﬁck hon lägre månadskostnad på bara några timmar

www.metro.se måndag 2016-06-13

”Vi är seriösa men det är med mycket självdistans” Lång väntan och stor frustration på Arlanda när pilotstrejken i går gick in på tredje dygnet. FOTO: SÖREN ANDERSSON/TT

SAS-chef: Piloternas krav för högt ställda vd och koncernchef på SAS. Han anser att piloternas krav, som enligt honom innebär löneökningar på upp till 10 procent, är för högt ställda. – Det skulle innebära en kostnadsökning på nästan 100 miljoner kronor årligen för SAS. Det klarar inte vi i den konkurrens som råder, säger han. Han vill inte kommentera vad strejken har kostat SAS hittills. Pilotstrejken bröt ut i fredags kväll efter att Svensk pilotförening (SPF) löst ut sitt varsel för 400 SAS-piloter med bas på Arlanda. Information om vilka flyg som går och inte finns på flygbolagets hemsida.

Parterna är tillbaka vid förhandlingsbordet, men ännu finns inget svar på när konflikten mellan SAS-piloterna och arbetsgivarna kan få en lösning. Under gårdagen var 220 flygavgångar inställda och hittills har 50 000 resenärer drabbats. Medlarna kallade parterna till nya överläggningar i går morse. Det hade i går kväll inte presenterats något nytt bud. – Nu pratar vi med varandra och det är positivt, säger Mattias Dahl, vd för arbetsgivarorganisationen Svenska flygbranschen. – Jag tycker att det är viktigt att båda parterna nu tar sitt ansvar för att få ett slut på den här situationen, säger Rickard Gustafsson,

Hobby. Äntligen är fotbolls-EM i gång – och förmodligen samlas i detta nu barn och ungdomar över hela Europa för att beundra och byta fotbollskort med varandra. Men bilderna har ingen åldersgräns – och Metro har träﬀat ett lite äldre gäng entusiastiska samlare. – Kan man fylla albumet i dag, undrar Tomas Andersson samtidigt som han kollar igenom högar med fotbollskort och jämför med sin lista där han skrivit ner numren på de 60 spelare han saknar. – Det vore magiskt, säger Pelle Magnusson som sitter med en annan hög och kollar av sin egen lista i telefonen. Metro är med på en av Svenska Paninisällskapets

bytarkvällar inför EM på en bar i centrala Stockholm. För en månad sedan startade Tomas Andersson gruppen och dess Facebooksida för att sammanföra alla som gillar att samla på fotbollsbilder. – Vi är seriösa men det är med mycket självdistans. Man träffar människor genom detta, folk som man inte träffat annars, säger Tomas Andersson. När Metro är med sitter samlarna och bläddrar och klistrar in de bilder de tidigare saknat. När albumet är klart har de förmodligen spenderat runt 1 500 kronor på fotbollsbilder. Den färdiga samlingen hamnar sen på en hylla, i väntan på nästa mästerskap och nya album. – Det känns lite tomt först. Men sen känns det bra, säger Pelle Magnusson. IDA GUSTAFSSON ida.gustafsson@metro.se

Det är Panini • Det Italienbaserade företaget Panini har gett ut samlaralbum för mästerskap I EM och VM sedan 1970.

• Panini ger även ut bland annat barnböcker, serietidningar och serieromaner. KÄLLA: PANINI SVERIGE

Andreas Runn-Hillbom, Kent Eriksson och Tomas Andersson. FOTO: GUSTAV GRÄLL

HELENA WANDE/TT

STRÄDGÅRD

VÄLKOMMEN TILL TRÄDGÅRDSKVÄLL PÅ JYSK TISDAG DEN 14 JUNI, EXTRA ÖPPET TILL 21.00

KVÄLL

Metro hängde med Svenska Paninisällskapet när de träﬀades på en bar i centrala Stockholm för att byta kort med varandra. FOTO: GUSTAV GRÄLL

SPARA 3060%

Spännande aktiviteter i alla butiker från kl. 14.00

PÅ ALLA TRÄDGÅRDSVAROR EXKL. PRICE STAR

Spara

1799:-

Spara

324:

PER SET

DYVIG LOUNGESET Kvalitetsset i stål och handvävd, vädertålig petan. Bord B56 x L92 x H43 cm med härdad glasskiva. Matchande 2-sits soffa och 2 komfortabla karmstolar. Inkl. dynor. 4499:-

2700:

Scandinavian Sleeping & Living Erbjudandena gäller 13-14/6-2016 JYSK.se

Metro hängde med Svenska Paninisällskapet när de träﬀades på en bar i centrala Stockholm för att byta kort med varandra. FOTO: GUSTAV GRÄLL

LOMMA 6POSITIONSSTOL Reglerbar, hopfällbar stol i aluminium och slitstark textiline. 799:-

475:

www.metro.se måndag 2016-06-13

Här kan du se Sveriges matcher Fotbolls-EM. Vet du inte var du ska se matchen? Misströsta icke. Här kan du se Sverige–Irland – och resten av EM också för den delen.

1. Moriska Paviljongen, Norra Parkgatan 2. Det blir en EM-sommar i Folkets Park

när Moriskan bjuder in att se matcherna på storbildsskärm. Även mat, quiz och olika tävlingar står på programmet. 2. Casino Cosmopol, Slottsgatan 33. Visar alla matcher och man har slängt ihop olika EM-menyer till olika priser som även ger dig fri entré.

3. Sir Toby’s, Davidshallsgatan 21. På den klassiskt engelska puben kan du njuta av både god stämning och alla matcher under EM.

5. O’Learys, Malmö. En hederlig sportbar slår aldrig fel när det är fotbolls-EM. Här kan du se alla matcher och njuta av god stämning samtidigt.

4. Interpool, Stora Nygatan 19. Här kan du se alla matcher, även de som är utanför restaurangens ordinarie öppettider.

6. 360 Sportsbar, Östra Förstadsgatan 46. Här kan du lita på att alla matcher ligger i fokus under EM.

MALMÖ

Schysta fotbollshak

3 1

ANNA ÅSLUND

Vattenbrist

Brexit tuﬀt för svenska företag

Brunnsborrare har fått mer att göra. FOTO: TT

Sinande brunnar ger uppsving Det historiskt låga grundvattnet har lett till sinande brunnar och ett uppsving för brunnsborrarna. – Det är verkligen högtryck i vår bransch, säger Göran Persson, skånsk brunnsborrare som nyligen borrat på Öland – det allra hårdast drabbade landskapet. Johan Barth, vd för Svenska borrentreprenörers branschorganisation, säger att medlemsföretagen är hårt uppbokade. TT Badsäkerhet

”Hjälps åt. Badvakta varandra.” Anders Wernesten, vid Svenska Livräddningssällskapet vänder sig till alla som ska ta sina eller andras barn till stranden i sommar. Enligt en undersökning av Trygg-Hansa har 35 procent av de tillfrågade varit med om att ett barn i närheten varit nära att drunkna. TT

Ekonomi

Ett EU utan Storbritannien ställer alla nuvarande spelregler på ända. Den 23 juni ska britterna bestämma om de vill stanna i EU eller lämna unionen. Storbritannien är en Sveriges allra största exportmarknader och cirka tusen svenska företag har verksamhet där. Ett ja till brexit leder till stora förändringar för svenska företag. – Men effekterna är helt omöjliga att beräkna, säger Anna Stellinger, generaldirektör på Kommerskollegium. TT Mobilförbud

procent av svenskarna tycker att det vore bra att förbjuda mobiler och läsplattor i badhus visar en undersökning som Trygg-Hansa låtit göra. Skärmförbud på stranden, för att slippa smygfotografering, fick däremot bara stöd av 21 procent. TT

Dagens fel I fredagens Metro slarvade vi med våra romerska siﬀror och placerade I på fel sida av V. Rätt är att Sveriges konung benämns Carl XVI Gustaf.

KARTUNDERLAG: GOOGLE

KomplettSyn synundersökning

Just nu 1:-

vid köp av glasögon från 395:Kvalificerade legitimerade optiker Ögontrycksmätning Digital ögonbottenfotografering Kontroll av brytningsfel Glasögonordination Nyhet! Digital ögonmätning

Boka din synundersökning på specsavers.se Malmö Södra Förstadsgatan 30, 040-12 61 81. Burlöv Center, 040-53 12 00. Emporia, 040-886 20. Jägersro Center, 040-94 38 43. Mobilia, 040-811 30.

Eslöv Norregatan 2, 0413-606 33. Trelleborg Algatan 24, 0410-187 70. Helsingborg Stortorget 9, 042-12 10 30. Ystad Hamngatan 10, 0411-158 85. Hässleholm Stortorget, 0451-468 80. Ängelholm Storgatan 43, 0431-41 11 45. Kristianstad Östra Storgatan 33, 044-10 23 20. Landskrona Järnvägsgatan 12, 0418-100 10. Lund Västra Mårtensgatan 4, 046-15 50 00.

Fram t.o.m. den 7 aug 2016 får du, vid köp av glasögon som finns från 395 kr, en utförlig synundersökning av en av våra legitimerade optiker för endast 1 kr (ord. pris 345 kr). Kan kombineras med KomplettPris och 2för1 men inte med erbjudanden eller rabatter. Alla moment i KomplettSyn ingår under förutsättning att de är tillgängliga i butik. ©2016 Specsavers.

www.metro.se måndag 2016-06-13

Brott. Åtal i stor härva med krigsmateriel En 45-årig man i Stockholm har åtalats för att under flera år ha handlat med stora mängder krigsmateriel utan att ha haft tillstånd. Affärerna ska ha omfattat bland annat automatvapen och stridsvagnsdelar, avsedda för arméer och företag. Först 2012 kunde härvan börja nystas upp då amerikansk polis bad sina svenska kollegor om hjälp. Anledningen var att en svensk man hade gripits misstänkt för att ha försökt handla

Bild ur förundersökningen. FOTO: POLISEN

med vapen med den colombianska Farc-gerillan. Vapenhandeln misstänks ha pågått mellan 2008 och 2012. 45-åringen nekar till brott. TT

SKRIBENT

om liten sprang jag i Montessorikorridorerna på Göteborgs högre samskola i kläder min mamma hade lagt fram på morgonen. Livet framskred problemfritt och okomplicerat. Omständigheterna gav inga skäl till oro. Inga terrorceller tycktes operera i den omedelbara närheten, mat och näring fanns inom räckhåll och vi fick alla nya cyklar när det behövdes. Det kändes inte alls som att universum var slumpmässigt uppbyggt eller innefattade en obestämd moral. Inte heller fanns det skäl att omfamna det faktum att livet i allmänhet är ganska meningslöst. En dag under en promenad på den intilliggande kyrkogården läste jag texten ”Tänk på döden” ingraverat i ett stenvalv. Jag skrattade så våldsamt åt detta att jag och min lilla Chevignon-jacka fick ta stöd mot en äldre dam som stod bredvid och påtade i jorden. Denna inledning, kuriosa om ni så vill, bara som fond så att ni ska lära känna mig. Förstå vilken slags människa jag är. Vilket leder oss in på dagens ämne. Människan. Mer specifikt ”den lilla människan”. Jag har ingen aning om vem den lilla människan är, men jag vill likväl hylla henne. Den lilla människan arbetar, gör rätt för sig och bidrar till samhället. Den lilla människan tar en lapp och ställer sig i kö. Den lilla människan åker buss. Vårt samhälle består till största del av ”den lilla människan”. Samhället skulle inte fungera utan denna respirerande lilla mutter. Samtidigt tar kyrkan den lilla människans pengar och åker på privatsemestrar, SF-direktörer leker filmstjärnor för bidragspengar, fackförbund sexklubbar upp medlemmars pengar, ett miljöparti gräver upp brunkol och höga sossar säljer sig till näringslivet. Och kungen? Kungen vill ha mer bidrag. Och mer bidrag får kungen. Samhället testar den lilla människan. Men den lilla människan

S.M.U.R.F. presenterar stolt:

14-15-16 juli 2016

Takida Miriam Bryant Backyard Babies Jill Johnson Electric Banana Band Molly Sandén Markoolio Rickfors, Rydé & Hylander Danne Stråhed Bonafide Perikles Tobbe Trollkarl Busbandet Dressed To Thrill - Kiss tribute

Point Riot

Diamantorkestern

Colorstone

K.R.A.M

Skai

Svedala Församlings Schlagerkör med Cicci Landén och Benny Hult

LO-ordföranden Karl-Petter Thorwaldsson. FOTO: BJÖRN LINDGREN

Thorwaldsson hänger ihop med att Socialdemokraterna också har förlorat makt. – LO:s roll att påverka har därmed blivit svårare, säger Thorwaldsson. TT

Fler tar motorvägen över Öresund

Ljög om rån – körde bil i diket

Allt fler som reser över Öresundsbron väljer bort tågen. Var åttonde sundsresenär har övergett Öresundstågen, samtidigt som bil- och busstrafiken ökat kraftigt på bron, skriver Sydsvenskan. En genomsnittlig vardag reste 1 900 färre passagerare med tågen under årets fem första månader, jämfört med samma period i fjol. TT

Den 14-årige pojken i Örebro kommun tog föräldrarnas bil och körde den i diket. Men i stället för att säga sanningen uppgav pojken att han tvingats lämna över bilen till två hotfulla män som plötsligt klev in i huset. I går morse kröp sanningen fram, rapporterar SVT Nyheter Örebro. Händelsen rubriceras nu som olovlig körning. TT

Prebens Pågar

Blå Ändå

www.SommarR ock.nu

Momofuku Nishi David Chang och Joshua Pinskys nya italienska restaurang i Chelsea som inte är italiensk utan ”vad en italiensk restaurang skulle ha varit med koreanska råvaror”. Hänger ni med? Inte jag heller, men kära nån vad gott det är. Lundellbunkern Tre mediokra människor belyser den moderna journalistens roll – som tiggande återvinningsstation.

stretar på. En livvakt ges fördelar. Men den lilla människan förlorar inte hoppet. Samtidigt har en göteborgare och hans kompisar gjort en jättedum affär och hela det ärvda imperiet får rekonstrueras. Men det är ”business as usual”. Och den lilla människan på imperiets lönelista tror på ”business as usual” och knogar på. Och jag vill hylla er för det. Ni är i sanning hjältar. Samhällets nav. Alla ni som fortsätter rösta på lögnaktiga politiker, fortsätter tro på korrupta fackförbund, fortsätter söka tröst i en skenhelig kyrka och med vimplar fortsätter gratulera ett girigt kungahus på bemärkelsedagar. Varje dag ikläder ni er frivilligt rollen som glada slavar i det korrupta samhället. Och det är så förbluffande charmigt att observera er. Jag själv sitter på Manhattan-restaurangen Eleven Madison Park med lite skaldjur framför mig och har sedan länge checkat ut från samhället. Jag sorterar hellre mina Richard James-strumpor än röstar. Jag slickar hellre använda sjukhuslakan än engagerar mig i facklig kamp. Och jag tror en välblandad fruktsallad har större påverkan än debatter och ledarsidor. För mig är nämligen samhället, eller den charad som vi just nu spelar upp, ett slags pendang till skylten ”Tänk på Döden”. Jag skrattar åt det. Så i stället äter jag en lång näringsrik lunch på en restaurang vars toalettmattor är designade av Martin Margiela och funderar på att ta in ytterligare en rombärande hummer. Business as usual. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

SOFIA SCHEUT Z DE SIGN

NÖJE

Spootlajtz

Tappade medlemmar, ett minskat politiskt inflytande och en frostig avtalsrörelse i ryggen. Det är ett aningen stukat LO som samlar svensk arbetarrörelse till kongress på fredag. Men LO måste också kämpa för sitt eget existensberättigande med allt tydligare splittringar mellan förbunden. Som politiskt maktcentrum har Landsorganisationen tappat i betydelse, vilket enligt ordförande Karl-Petter

Brott

TACKBREV TILL DEN LILLA MÄNNISKAN

Kolumn

CARL REINHOLDTZON BELFRAGE

Arbetsmarknad. Splittrat LO ska samla styrkorna

Ekonomi

Utflykter med naturum Skrylle 18/6 FJÄRILSPRAT FÖR SMÅ ÖRON KL. 11-13

19/6 RÖJNING I KANINLANDET KL. 11-14

HELA PROGRAMMET FINNS PÅ LUND.SE/NATURUM

KLIPP!

Mörkläggningsgardin Stänger ute ljud & ljus

249: (Ord. pris 399.-)

Gäller t.o.m. 19/6 2016. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Med reservation för tryckfel, slutförsäljning och lokala avvikelser. Handla och hitta din närmaste butik på hemtex.se.

NYHET! SENSIMAR RESORTS

SEMESTERLYX FÖR TVÅ Duo-behandlingar på spa, solsängar för två, bord dukade för dig och någon du tycker om. Allt på Sensimar Resorts är designat för vuxna som reser utan barn. Boka på Fritidsresor.se

SENSIMAR Barut Andiz FFFF i Turkiet 1 v inkl. flyg från 5 498:-

www.metro.se måndag 2016-06-13

Bolivia. Betalade för falsk presidentson Fem personer har gripits i Bolivia, misstänkta för att ha betalat två föräldrar för att deras lille pojke skulle låtsas vara presidenten Evo Morales son. Polisinsatsen är en i raden av händelser i en såpoperaliknande skandal. Presidentens exflickvän Gabriela Zapata, som sitter fängslad misstänkt för omfattande ekonomisk brottslighet, hävdade att hon och Morales hade en son tillsammans, som föddes 2007. Enligt Morales dog deras son strax efter födseln. En släkting till Zapata hävdade dock att pojken

Bolivias president Evo Morales. FOTO: TT/AP/JUAN KARITA

i allra högsta grad levde. De fem som nu har gripits, misstänkta för bland annat konspiration och människohandel, är närstående till Zapata. TT-AFP

USA

Tyskland/Turkiet

Australien

Qatar

HP:s vd jämför Trump med Hitler

Polisbeskydd efter folkmordsbeslut

Åkte på resa – lämnade småbarn

Våldtagen ställs inför rätta

Meg Whitman, HewlettPackards vd och tillika en stor givare till det republikanska partiet, jämför Republikanernas presidentvalskandidat Donald Trump med nazist- och fascistledarna Adolf Hitler och Benito Mussolini. Whitman ska ha gjort nazist-jämförelsen i fredags på en konferens. Två deltagare på konferensen bekräftar uttalandet för nyhetsbyrån Reuters. TT-REUTERS

Tyska UD avråder elva tyska parlamentsledamöter med rötter i Turkiet från att besöka landet, eftersom deras säkerhet inte kan garanteras, rapporterar Der Spiegel. Detta efter att parlamentsledamöterna ställt sig bakom en resolution i förbundsdagen förra veckan om att erkänna massakrerna på armenier i Osmanska riket under första världskriget som ett folkmord.

En styvmamma i Perth, Australien lämnade två barn, fyra och sex år gamla, ensamma hemma när hon åkte utomlands, skriver ABC News. Polisen i delstaten Western Australia gick in i bostaden och fann barnen, som när de hittades ska ha varit ensamma i ett dygn. Den 28-åriga mamman greps på flygplatsen en dag senare när hon landade. TT

En 22-årig holländsk kvinna som i mars anmälde till polisen i Qatar att hon blivit drogad och våldtagen sitter gripen och ställs i dag inför rätta för äktenskapsbrott, bekräftar den nederländska ambassaden. En gift misstänkt gärningsman är gripen. Kvinnan befann sig i en hotellbar, och ska ha vaknat i en lägenhet och insett att hon blivit våldtagen. TT-AFP

Nigeria. Kvinnor brutalt mördade av Boko Haram Den islamistiska terrorgruppen Boko Haram har i en attack mot en mindre ort mördat fyra kvinnor genom att skära halsen av dem. Medlemmar ur ett medborgargarde som samarbetar med den nigerianska militären berättar att 14 beväpnade män på motorcyklar stormade orten Mairari i fredags kväll och valde ut fyra kvinnor, tvingade dem ur deras hem och sedan mördade dem. – De gick till fyra hus medan de boende där bröt fastan ungefär klockan 19.

De tog ut kvinnorna och sedan slaktade de dem, säger medborgarvakten Babakura Kolo. Babakura Kolo säger också att han är övertygad om att kvinnorna valdes ut eftersom gärningsmännen var ute efter deras män. – De mördade kvinnorna när de inte hittade deras män. Mariari ligger cirka åtta mil från Maiduguri i nordöstra Nigeria. Maiduguri är den stad där Boko Haram bildades 2002. TT-AFP

Syrien. Hundratals civila flydde belägrad IS-stad

Hundratals civila har flytt Manbij, den nordsyriska staden som kontrolleras av terrorgruppen Islamiska staten och som belägras av USA-stödda rebeller. ”Omkring sex hundra civila flydde till fots mot områden som kontrolleras av de Syriska demokratiska styrkorna, söder om staden” uppger Londonbaserade oppositionella Syriska människorättsobservatoriet. Personerna ska ha förts vidare till säkrare områden. Tiotusentals civila har varit fast i Manbij sedan de USA-stödda rebellgrupperna omringade staden i fre-

Rök stiger från Manbij i norra Syrien. FOTO: TT/AP

dags. Sedan offensiven mot Manbij började 31 maj har minst 41 civila dödats i bland annat flyganfall, enligt Syriska människorättsobservatoriet. TT-AFP

Två soldater från FN-styrkan Monusco vaktar hamnen i Goma, provinshuvudstaden i Norra Kivu i östra Kongo-Kinshasa. Säkerhetsläget i landet är svårt. FN:s vice generalsekreterare Jan Eliasson tycker att FN måste bli bättre på att upptäcka konflikter på ett tidigt stadium. FOTO: AP/TT (ARKIV)

Jan Eliasson: FN måste agera tidigare FN. FN:s fredsbevarande insatser är fler och dyrare än någonsin. FN:s vice generalsekreterare Jan Eliasson tycker att världssamfundet måste bli bättre på att upptäcka konflikter innan de bryter ut.

– Det är viktigt för FN:s framtid att vi agerar på ett tidigare stadium, säger Eliasson. 60 år efter att den första

FN-styrkan skickades ut är fredsinsatserna fler och dyrare än någonsin. Dagens styrkor har ett betydligt mer omfattande mandat, bland annat att skydda civilbefolkningar, med våld om så krävs. Men det allra viktigaste världssamfundet kan göra är att upptäcka och hindra konflikter innan de bryter ut, säger Jan Eliasson på telefon från FNhögkvarteret i New York. – När vi ser till exempel kränkningar av mänskliga rättigheter så är det ett första tecken på något som le-

der till en konflikt, som i sin tur kan leda till etnisk rensning och ännu värre ting. Hur ser du på utvecklingen de senaste decennierna, att man går in i områden där det fortfarande pågår strider? – Vi ska i princip inte vara stridande part, vi ska ju bevara och bevaka uppgörelser. Men om det pågår strider ställs vi inför valet att lämna helt, eller utveckla en mer kraftfull dimension i fredsarbetet. Det har vi gjort i exempelvis Central-

afrikanska republiken och Demokratiska republiken Kongo (Kongo-Kinshasa). Men det vi då ställs inför är dels risken att förlora liv, dels risken att bli en del i konflikten, att tappa FN:s opartiska ställning. Jan Eliasson spår att de allt komplexare konflikterna i världen kommer att skapa ett tryck på FN att samordna fredsinsatser med utvecklingsarbete. – Det blir ingen fred utan utveckling, och ingen utveckling utan fred. PONTUS AHLKVIST/TT

Nyheter i bilder

Firade drottningen

Storbritannien. Tusentals hyllade drottning Elizabeth utanför Buckingham Palace i går under det fortsatta 90-årsfirandet. Kring 10 000 deltog också i Patrons Lunch i sällskap med den brittiska monarken. FOTO: TT/AP/YUI MOK

Prideparad i Kiev Ukraina. Deltagande i en prideparad i Ukraina tar en selfie. Landets västvänliga regering legaliserade prideparader när de tillträdde, och paraden skyddades av poliser mot högerextrema grupper. FOTO: TT/AP/SERGEI CHUZAKOV

Huliganer drabbade samman

Frankrike. Flera skadades allvarligt under helgen när flera hundra huliganer drabbade samman i Marseille inför och efter EM-mötet mellan England och Ryssland. Uefa hotar att diskvalificera lagen ur turneringen. FOTO: TT/AP/DARKO BANDIC

15,6”

ENDAST HOS ELGIGANTEN

Processor

Intel® Core™ i56200U

Grafikkort

AMD Radeon R7 M360 4 GB

Minne

7990

6 GB

SSD

256 GB

Batteri

Upp till 4 timmar Yes

Tangentbord Bakgrundsbelyst

Ideapad 500 Bärbar dator LE80NT00RBMX

Microsoft Signature Edition PC är det bästa sättet att använda din nya Windows-PC. Den är clean, fast och protected. Clean Microsoft Signature levereras utan förinstallerade prova-på versioner eller tredje parts programvaror.

Fast Datorer med Signature Edition är utformade för att vara blixtsnabba från det ögonblicket du startar upp dem.

Protected Din nya Signature PC skyddas av Defender, Microsofts egna antivirusprogram.

Signature Edition PC köper du endast hos Elgiganten Läs mer på: elgiganten.se/signature

Intel® Core™ i5 processor. Intel Inside®. Extraordinär prestanda på utsidan. Intel, Intel-logotypen, Intel Inside, Intel Core och Core Inside är varumärken som tillhör Intel Corporation i USA och andra länder.

www.metro.se måndag 2016-06-13

Studienytt

JURISTPROGRAM LOCKAR Metro Student guidar dig bland de senaste studienyheterna.

Många vill bli jurist. FOTO: TT Anders Hansen har skrivit om hur träning påverkar hjärnan i sin nya bok ”Hjärnstark”. FOTO: HELEN KARLSSON

Konditionsträna och få bättre betyg

7 270

så många sökte juristprogrammet vid Stockholms universitet till hösten vilket gör det till den mest sökta av alla höstens utbildningar. Juristprogrammet i Uppsala, Göteborg och Lund kommer på de efterföljande platserna, det visar Universitets- och högskolerådets senaste statistik.

Kan en morgonpromenad resultera i bättre betyg i matte? Ja, absolut! Det menar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och aktuell med boken ”Hjärnstark”. – En promenad på lunchen är tveklöst bra för dina akademiska prestationer, säger han.

Välkommen!

JAG ÄR JOBBIGT HURTIG Jag är en sån där person som man verkligen kan störa sig på. Jag älskar nämligen att springa. Gärna snabbt, gärna långt och gärna lopp. Inte nog med det, jag tycker om att prata om det också. Jobbigt hurtig helt enkelt, jag vet. Men jag kan liksom inte låta bli, det är ju så kul! Ännu roligare blir det nu när jag vet att jag blir smartare på kuppen.

Det här händer i hjärnan när du tränar • Direkta eﬀekter får du genom att blodflödet ökar vilket i sin tur aktiverar olika delar av hjärnan och gör att samspelet fungerar bättre. • På längre sikt finns det många vinster. Bland annat

terna får man om man motionerar regelbundet under en längre tid. Men vissa effekter är omedelbara, säger han och ger ett tydligt exempel: – Du lär dig 20 procent fler glosor om du promenerar samtidigt som du tränar på orden jämfört med om du är stillasittande. Kreativitetstester har gett ännu bättre resultat. Här presterar man 60 procent bättre vid rörelse jämfört med vid stillasittande. Det som händer i hjärnan

Foto: Andreas Öhlund & Maria Therese

MALIN LETSER, REDAKTÖR METRO STUDENT

Att fysisk aktivitet är bra för både kropp och själ är ingen nyhet. Men att det är minst lika viktigt för vår hjärna är inte lika välkänt. Först på senare år har forskningsvärlden börjat ana vidderna av hur träning faktiskt påverkar hjärnan. Det berättar Anders Hansen, överläkare i psykiatri. – De senaste åren har det kommit en rad studier som visar hur vansinnigt viktigt det är för hjärnan att röra på sig. Det påverkar alla tankemässiga processer så som koncentrationen, kreativiteten och minnet. I sin nya bok ”Hjärnstark” berättar Anders Hansen om den senaste forskningen och vilken typ av träning som är bra för olika delar av hjärnans funktioner, så som koncentration, minne och stressreglering. – De riktigt stora effek-

I år gör Metro en stor musiksatsning och är stolt mediapartner till Way Out West! På metro.se/metromusic hittar du de senaste musiknyheterna, de exklusiva släppen, artister i ropet samt årets festivaltrender. Missa inte Seinabo Sey och andra grymma akter i Slottsskogen i Göteborg den 11-13 augusti.

ökar nybildningen av hjärnceller och blodkärl samtidigt som hjärnloberna får en bättre koppling mellan varandra. Hjärnan är det organ som påverkas mest av fysisk aktivitet. KÄLLA: ANDERS HANSEN

när man rör på sig är att blodflödet ökar markant vilket i sin tur ökar nybildningen av hjärnceller och blodkärl samtidigt som blodet hjälper till vid transporten av slaggprodukter. Dessutom förbättrar det hjärnlobernas koppling till varandra, förklarar Anders Hansen. – En rask promenad ökar blodflödet i hjärnan med 20 procent. Joggar du blir det ännu lite bättre. Men håll det lagom snabbt. Springer du för fort minskar i stället

blodflödet eftersom musklerna behöver mer blod. Enligt Anders Hansen har lagom intensiv träning, så som promenader och jogging, bäst direkta effekter. På längre sikt är det däremot lika bra att träna intervaller och annan högintensiv träning. Men ingen behöver bli ett träningsfreak för att optimera sin hjärna och förbättra sina studieresultat. – Det bästa är att motionera två till tre gånger i veckan, gärna på morgonen för att få i gång hjärnan. Hur är det med styrketräning? – Man vet inte så mycket om hur styrketräning påverkar hjärnan ännu. Förmodligen har det effekt, men inte lika stark som konditionsträning. Så ur hjärnperspektiv ska man inte missa konditionsträningen. MALIN LETSER

Läxhjälp kostar. FOTO: TT

281

miljoner, så mycket pengar betalar Skolverket ut till skolor och ideella föreningar för att finansiera läxhjälp i år. Detta är nästan tio gånger så mycket pengar jämfört med förra året. Totalt är det 2 211 skolor och 37 ideella föreningar som delar på pengarna.

KOLLA IN VÅRT NYA NUMMER! metrostudent.se

1600

NYHETER HAR LANDAT!

teknikmagasinet.se • facebook.com/teknikmagasinet • @teknikmagasinet

SIBA FIRAR 65

Makalöst ljud till ﬁlm & spel Surround Sound Speaker System Z906 Art nr: B4502

• 2 st HDMI

1 990:24”

• Inbyggda högtalare

6”

Spara 300:-

1 390:-

Spara 400:-

1 190:-

ord. pris: 1690:-

ord. pris: 1590

Full HD-skärm med 1ms snabb responstid för spel

GPS med livstids-kartor

Art nr: C0750

Art nr: C7026

VN247H

30 Dagars öppet köp Testa din produkt i lugn och ro

Start 60 EU45

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se

Lägre priser – b

ÅR AV UPPLEVELSER

55”

0:-

4K UHD-TV med snabb processor UE55JU6465 Art nr: C9032

• Smart TV med Netflix,HBO, Viaplay • Skarp och kontrastrik bild

Smart-TV

Wi-ﬁ

Ultra-HD

A+

Appar & spel 3840x2160

Energiklass

1000

85 w

Quad Core

118 kWh

Picture Quality Index

• Spelar upp innehåll från din mobil

Trådlöst nätverk

processor

7 990:-

Förbrukning vid drift Årsförbrukning

1 990:“Rolig” Smidig och rolig balansscooter – Siba_g Balance Scooter 1.1 “Jättenöjd” Art nr: D1979 – Bubia • Kör upp till 12 km “Klockren” • Maxhastighet: 10 km/h – Maxmamma • Normal- och sportläge

bättre service

Köp till!

Kundrecensioner på siba.se

199:Slitstark, formsydd väska Balance Scooter 1,0/2,0 Bag Art nr: D1262

Kontakta kundtjänst på: 042-20 25 65 Telefontid mån–fre 9–18

Välkommen till någon av våra 24 butiker på följande orter: Falun, Gävle, Göteborg: Backaplan & Järnbrott, Halmstad, Helsingborg, Karlstad, Kungsbacka, Linköping, Lund, Malmö: Mobilia & Svågertorp, Skövde, Stockholm; Kungens Kurva, Kungsgatan, Infracity, Haninge & Sickla, Sundsvall, Trollhättan, Uppsala, Västerås, Växjö, Örebro

Erbjudandet gäller t o m 15/6 eller så långt lagret räcker. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt prisförändringar som tillkommit efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se.

www.siba.se

HÄLSA 14

www.metro.se måndag 2016-06-13

Löpcoachning – inte bara för maratonlöpare Att löpning är en bra träningsform finns det inget tvivel om, och den blir ännu bättre med rätt hjälp. Vår hälsoredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström testar hur det är att träna med en löpcoach. SOFIA SJÖSTRÖM Jag möter löpcoachen Jenny Sunding för att få hjälp att uppgradera min löpning. Passet inleds med att Jenny ställer frågor om min bakgrund, målsättning och relation till löpning. Sedan visar hon in mig i den viktiga löpskolningen, det är stärkande övningar specifikt för löpare. Jag får kliva i en slags sele som sitter runt höften med ett rep som Jenny kan hålla i bakom mig. Med hjälp av selen, och Jennys motstånd, får jag prova på känslan att komma upp på tå och framåt, så som löpsteget egentligen ska kännas. Bara en bit in på passet så märker jag hur nyttigt det är. Vi går igenom min teknik, Jenny påminner om vikten av att placera höften rätt och att jag bör använda främre delen av foten.

• Lägg in både intervaller, styrketräning, rörlighet och längre löppass i ditt träningsprogram. • Välj rätt utrustning för rätt aktivitet. Det betyder anpassade löparskor och kläder som känns bekväma att springa i.

• Var noggrann med att äta och dricka i samband med din träning, speciellt när du springer längre pass.

Metros hälso- och träningsexpert. Du når henne på sofia. sjostrom @ metro.se

HÄNG MED PÅ VÄGEN TILL MILEN

Men vem behöver egentligen en löpcoach? – Du behöver inte vara maratonlöpare för att ha en coach, faktum är att ju mindre du sprungit innan du börjar desto bättre. Då lär du dig rätt från början, säger Jenny och fortsätter: – Den vanligaste missen är att man går från noll till hundra, vilket kan leda till motivationsbrist, att löpningen känns trist och i värsta fall skador. En löpcoach hjälper dig att anpassa träningen efter din nivå, lägger upp ett träningsprogram som ökar belastningen succesivt och som bygger din kropp från grunden. Vill du få ett bättre löpsteg på ett enkelt sätt? Jenny menar att det viktigaste är att kombinera löpningen med styrketräning och lägga in löpskolning i träningen.

• Be en tränare identifiera dina svagheter och lägg fokus på att stärka dessa för att balansera.

SOFIA SJÖSTRÖM

Redaktionen tränar.

LÖPTIPS Vill du komma i gång med löpningen? I artikelserien ”Vägen till milen” på metromode.se/halsa får du följa Metro Mode-redaktionen på deras resa mot Tjejmilens startlinje den 3 september. Med start den 13 juni kan du följa ett av våra 12-veckors träningsprogram framtagna av Jenny Sunding som är Metro Modes hälsoredaktör. PT-FIA

En god smoothie.

FÖRGYLL FRUKOSTEN MED SMOOTHIE

Tips för att bli en bättre löpare • Börja med att bygga upp grunden. Det vanligaste misstaget är att gå ut för hårt.

Tips från coachen

PT-Fia får löpcoachning av Jenny Sunding. FOTO: HENRY LUNDHOLM

Så fungerar löpcoahning Fungerar som en PT

En löpcoach är som en personlig tränare, fast inriktad på löpning. Coachen hjälper dig att stärka ditt löpsteg och introducerar dig för övningar som gör löpningen eﬀektivare. Hen lägger även upp ett träningsprogram som är anpassat för din träning.

Löpargrupp bra alternativ

Känner du att en löpcoach inte är för dig, men att du ändå vill ha hjälp med löpningen och motivationen? Numera finns det löpargrupper i de flesta städer. Sök efter grupper i din stad eller ta initiativet till en. Bra för motivationen och lärorikt.

Skadeförebyggande

En utbildad löpcoach jobbar ofta individuellt och i grupp. Ett pass innefattar ofta personlig rådgivning, löpskolning, stärkande uppbyggnadsträning och skadeförebyggande övningar. Du får även anpassat träningsprogram och coaching för din löpning.

RECEPT 225 g frysta hallon 1 banan 2–3 dl havremjölk 2 cm ingefära • Lägg alla ingredienserna i en mixer. Häll över havremjölken sist, bara så mycket du behöver för att kunna mixa. Mixa till en krämig konsistens. Servera direkt.

PT-Fias blogg: ptfia. metromode.se

Hos oss hittar du några av Sveriges mest populära arbetsgivare. Metrojobb används varje dag av tusentals karriärsintresserade och jobbsökande personer. Vi inspirerar människor i karriären och är den självklara mötesplatsen mellan arbetsgivare och framtida medarbetare.

Kontantkort Stor

125:/Ord.pris 249kr

rt o tk n ta n o K å p t e s n ri e p g a in r lv a d n H u h r e d n u is r p t s Fa B data Sverige Hela 8G Fria samtal inom l Fria samSta l hela världen til SM Fria Fria SMS

förmodan skulle ta slut så Om datamängden som ingår mot kan enkelt och billigt går det inte att surfa vidare men man köpa tilläggsdata på Mina sidor.

Hela 8GB data Ingen bindningstid

www.metro.se måndag 2016-06-13

På utställningen Exhibitionism kan man se gamla Rolling Stones-prylar.

På Mast Chocolate är chokladen dyr – men butiken är värd ett besök för att prova de ovanliga smakerna som lönn, rök och olivolja. FOTO: MAST CHOCOLATE

Inled sommaren med ett besök i London. FOTO: ALEX GLEN/REX/SHUTTERSTOCK

Dover Street Market har flyttat från just Dover Street till Haymarket mitt i London. Här finns både streetwear och lyxkläder som du kan botanisera bland.

Ett mecka för chokladälskare, varuhus på ny adress och goda drinkar söder om Themsen. Här är Londonbon Cajsa Lykke Carlsons senaste tips till sin hemstad. TEXT: CAJSA LYKKE CARLSON

Fem våningar med världens Trendigt söder om Themsen

Indisk mat i 60-talsstil

Paradis för chokladälskaren

Mysig lokalbio i East End

Jätteutställning om musiklegendarerna

Peckham Refreshment Rooms Peckham i södra London har blivit mer och mer spännande att besöka på senare år. I takt med att norra London blir dyrare väljer många unga, kreativa människor att bosätta sig i söder, och Peckham är fortfarande på uppgång. Ett av de säkra korten i området är Peckham Refreshment Rooms, som ligger precis vid pendeltågsstationen i en art deco-byggnad från 1930-talet. Prova en av deras roliga cocktails eller något från den välsorterade matmenyn som fokuserar på klassiska franska och brittiska rätter med en modern twist. Unit 3&4, 12–16 Blenheim Grove peckhamrefreshment.com

Dishoom Indisk-persiska Dishoom har fyra populära Londonrestauranger. Den nyaste ligger vid Carnaby Street, den världsberömda gatan som var Londons stilcentrum på 1960-talet, och är inspirerad av områdets historia – här hängde både mods och hippies. Resultatet är en mycket snyggt inredd restaurang med en skönt avslappnad, men stilren 1960-talsvibe. Perfekt för en lång frukost eller brunch eftersom morgonrätterna är utsökta, men Dishoom rekommenderas också för middag. 22 Kingly Street dishoom.com/carnaby

Mast Chocolate När man stiger in i Mast Chocolates butik på Redchurch Street slår chokladaromen mot en. Här inte bara säljs choklad, här görs den också, och varje dag hålls det visningar där man kan se hur tillverkningen går till. Chokladen är dyr, men att prova en av de ovanliga smakerna är definitivt värt det – vad sägs om choklad med smak av lönn, rök eller olivolja, eller choklad gjord på getmjölk? För den som vill ha något mer traditionellt finns det klassiker som vanilj och kaﬀe också. Mast Brothers väldigt fina förpackningar gör också chokladen till en rolig present. 19–29 Redchurch Street mastbrothers.com

Genesis Cinema För de flesta Londonturister betyder ett biobesök att betala dyra pengar på någon av jättebiograferna runt Leicester Square. Men det finns betydligt roligare biografer i staden om man vågar sig utanför centrum. Stepney Green i East End är fortfarande ett något nedgånget område som börjar få mer och mer intressanta ställen. Genesis Cinema är dess snygga lokalbio, som blivit uppfräschad och har en bar och ett kafé. Boka en film i salong nummer fem om du vill sitta i en fåtölj med eget bord för din drink, för en lyxig filmupplevelse! 93–95 Mile End Road genesiscinema.co.uk

Rolling Stones: Exhibitionism The Rolling Stones är, trots medlemmarnas ålder, fortfarande världens största rockband och nu hyllas de med den största utställningen om bandet någonsin. På Saatchi Gallery i Chelsea, området där bandet först började sin karriär tillsammans, har nio rum fyllts med över 500 objekt från bandets tid tillsammans, inklusive saker från medlemmarnas personliga samlingar. Exhibitionism täcker konst och design, mode, film och givetvis musik. Utställningen pågår till den 4 september. Saatchi Gallery Duke of York’s HQ King’s Road stonesexhibitionism.com

Restaurangen Dishroom erbjuder indisk mat i 60-talsmiljö. FOTO: JOHN CAREY

RESFYND

RESOR 17

sista-minuten! ✿

Flyg

✿

Buss

Flyg från Kastrup

16/6 25/6 4/7 7/7 7/7 16/7 16/7

Disneyland Paris, 4 d ............................. 4 395:Portugal Runt, 4 d 2 platser kvar! ........... 7 995:Rhônekryssning, 7 d 2 platser kvar!........ 9 995:England & Skottland, 8 d 2 platser kvar!11 495:Sorrento m Capri & Rom, 8 d ............... 9 495:Gardasjön med Venedig, 8 d................ 9 295:Portugal Runt, 8 d ................................. 7 995:-

16 / 6 25 / 6 25 / 6 25 / 6 25 / 6 25 / 6 25 / 6 26 / 6 26 / 6 26 / 6 2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 3/7 3/7 3/7 3/7 3/7 7/7 7/7

Berlin Weekend, 4 d .................................. 1 995:Baltikum Runt, 9 d...................................... 5 495:Dolomiterna, 9 d ........................................ 5 495:Gardasjön, 9 d ........................................ fr 5 695:Izola, 9 d ................................................. fr 4 995:Normandie, 7 d .......................................... 4 995:Prag med Berlin & Dresden, 7 d ........... fr 3 495:Schweiz med Glaciärexpressen, 8 d ......... 7 995:Sex huvudstäder, 13 d ............................... 6 995:Tyrolen med Bayern, 8 d............................ 4 495:Engelska sydkusten, 9 d ............................ 7 495:Gardasjön, 9 d ........................................ fr 6 295:Izola, 9 d ................................................. fr 4 995:Jersey med Paris, 9 d................................. 7 995:Italienska kustregionen Marche, 9 d ......... 5 995:Paris, 7 d ................................................. fr 4 495:Piemonte med Cinque Terre, 9 d.............. 5 995:Berlin, 5 d ................................................... 2 995:Irland Runt med Nordirland, 13 d ...........10 995:Polen Runt, 8 d........................................... 5 495:Schwarzwald med Alsace, 8 d................... 4 495:Östersjökryssning med St Petersburg, 5 d . 6 995:Berlin Weekend, 4 d .................................. 3 195:Tysk slottsweekend, 4 d ............................ 3 395:-

Buss, anslutning från 120 orter

Läs mer om alla våra resor och om allt som ingår på scandorama.se Flyg från Kastrup. Bussresor från Malmö, köp till anslutning från 120 orter.

scandorama.se • 040-600 00 00

d guide alltid me

eller boka hos din resebyrå

Andalusien i södra Spanien är den enda platsen dit du inte bara åker som turist. Hit kommer du för att vara dig själv.

Eller ta en kaﬀe på kaféet på översta våningen. FOTO: RAF SIMONS

bästa designers Charmigt bed and breakfast

Ikoniskt designvaruhus i ny lokal

Kandara Guest House Kandara Guest House ligger nära trevliga Angel i norra London och är stället jag alltid rekommenderar till vänner och familj som vill bo prisvärt och fräscht. Hallen är klädd med vackra William Morris-tapeter som ger en klassisk, engelsk känsla och rummen är rena och ombonade. En rejäl frukost ingår i priset och det är lätt att ta sig till tunnelbanan i Angel för att åka in till centrum. Enkelrum från cirka 680 kronor/natt, dubbelrum från cirka 940 kronor/natt. 68 Ockendon Road kandara.co.uk

Dover Street Market Modeskaparen Rei Kawakubo öppnade det första Dover Street Marketvaruhuset på just Dover Street i London 2004. Nu har det flyttat till en större lokal på Haymarket, mitt i centrala London. Det är en modepärla mitt i turistområdet och på dess fem våningar hittar du allt från världens bästa designers. Oavsett om du är ute efter det senaste inom streetwear från Palace, en lyxklänning från Dior eller en specialdesignad kollektion från Simone Rocha så finns det här. DSM har också ett fint kafé på översta våningen. 18–22 Haymarket doverstreetmarket.com

andalucia.org

Mer läsning • Kroatien står i centrum i årets sommarnummer av Tidningen RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

5 SPÄNNANDE SPEL HOS MARIACASINO

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

MARIACASINO.COM ERBJUDER ETT ENORMT UTBUD AV SPEL, BLAND ANNAT SKRAPLOTTER, LIVE CASINO, ROULETTE OCH HUNDRATALS SLOTSPEL, HÄR ÄR 5 AV DEM.

The Rift

King Kong

Om du förundras av mysterier, science fiction-teman och inte har något emot att driva bort i dina egna tankar och fantasier så är nya spelet The Rift något att kika närmare på. I The Rift duggar vinsterna tätt och du har 5 hjul, 3 rader och hela 17 vinstlinjer att spela på. The Rift finns tillgängligt både i mobilen, datorn och surfplattan hos MariaCasino.com.

King Kong lanserades i april 2016 hos MariaCasino.com. Det är ett extremt välgjort spel med härlig spelglädje, höga vinstmöjligheter, actionspäckad- och detaljrik grafik och fantastiskt ljud. King Kong slot från NextGen levererar på många plan och är ett av de mest underhållande spelen just nu hos MariaCasino.com.

Chans på miljoner Passa på: MariaCasino ger 20 provsnurr på världskänt jackpotspel till nya kunder ANNONS. Här är MariaCasino.coms drömerbjudande till nya kunder. Få 20 provsnurr på jackpotspelet Mega Fortune Dreams – bara genom att registrera dig på sajten. Alla vinster kan plockas ut direkt – helt utan omsättningskrav. Just nu är jackpotten över 17 miljoner kronor.

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR

■ Registrera dig på MariaCasino.com, det tar bara någon minut. ■ Nu har du 20 provsnurr på spelet Mega Fortune Dreams. ■ Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. ■ Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn. Antalet spelbolag blir fler och fler och alla har någon form av välkomsterbjudande som ska locka kunderna till just dem. Nu har MariaCasino.com tagit det ett steg längre och har just nu ett erbjudande som vid första anblick nästan kan verka för bra för att vara sant.

Inga omsättningskrav

Så här fungerar det: Registrera dig på sajten, det tar bara någon minut, du behöver inte sätta in några pengar, utan det är bara att fylla i lite uppgifter. Mer än så behöver du inte göra för att få 20 prov-

Ansvarsfullt spelande hos MariaCasino.com Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i MariaCasinos verksamhet. De arbetar aktivt för att förebygga spelproblem genom att: ■ Tillhandahålla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning på sajten för alla deras spelare. ■ Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljö med övervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken. ■ På daglig basis proaktivt förebygga problemspelande när ett sådant mönster upptäcks i deras interna system. ■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla råd till alla deras spelare. ■ Tillhandahålla en kundtjänst för deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro över sitt spelande eller vid andra frågor. ■ Samtliga medarbetare arbetar utifrån en kundanpassad policy för ansvarsfullt spelande.

snurr – och det är inte på vilket spel som helst, utan på jackpotspelet Mega Fortune Dreams, som flera gånger har korat vinnare i mångmiljonklassen. Många gånger har spelbolagens välkomsterbjudanden olika omsättningskrav, men det bästa med MariaCasino.coms nya välkomsterbjudande är att det inte finns någon hake. Alla vinster kan plockas direkt, utan några som helst omsättningskrav. – Vi vet att det finns en risk i detta, men vi vill att alla som inte har testat att spela hos oss ska kunna göra det utan egna pengar, säger Sverigechefen på MariaCasino. com.

Spela var du än beﬁnner dig

Mega Fortune Dreams är ett av de populäraste spelen i casinovärlden och en stor anledning till det är den höga vinstchansen och dess höga jackpot – just nu är jackpotten uppe i över 17 miljoner kronor. Långt ifrån alla nätcasinon har spelet i sitt utbud, men MariaCasino.com är ett av dem – och de erbjuder alltså 20 provsnurr på spelet bara för att registrera sig. MariaCasino.com har ett av marknadens största spelutbud och förutom 26 olika jackpotspel erbjuder de bland annat skraplotter, bingo, live Casino, Roulette och hundratals slotmaskiner. Förutom att spela via datorn kan du även göra det via både mobilen och läsplattan. Fotnot: Jackpotten i Mega Fortune Dreams kan ha ändats vid tidningens utgivning.

Med MariaCasino.coms app i mobilen kan du alltid spela casino var du än befinner dig. Det går självklart lika bra att spela på datorn och surfplattan också. I mobilen hittar du mängder med spel. Till exempel skraplotter, slotspel, Bingo-spel, Roulette och live Casino med riktiga croupierer. Nya spel tillkommer hela tiden och jackpottarna är lika höga i mobilen som på datorn. Just nu ligger den högsta jackpotten på över 17 miljoner.

Just nu ger MariaCasino.com bort 20 provsnurr till

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Family Guy

Superman

Guns Nʼ Roses

Det här är spelet för alla som älskar den helknäppa familjen Griffin från den populära tv-serien Family Guy. I det här videoslot-spelet, som funnits hos MariaCasino.com några månader, finns alla karaktärer från tv-serien med. Skaparen IGT har dessutom lagt till röstskådespeleri så du kan höra de mest klassiska citaten när du spelar.

Superman – Last Son of Krypton, är ett nytt spel med Clark Kent/ Stålmannen som huvudperson. Superman är ingen ny bekantskap för slotsspelare, men den här titeln bjuder på mycket nytt jämfört med tidigare spel. Speltillverkaren Amaya står bakom och ger en modern historia med fantastisk grafik och ett utmärkt ljud.

Guns n’ Roses är den ultimata slotten för alla fans av rock’n’roll. I början av 2016 gick spelet live och har tagit casinovärlden med storm. Grafiken, animationerna, ljudet, funktionerna, spelkänslan – allt är av högsta möjliga klass. Oavsett om du är ett fan av rockgruppen eller rekommenderas att du kikar närmare på spelet.

– utan egen insats HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM alla nya medlemmar på spelet Mega Fortune Dreams när man blir medlem på sajten. Ingen egen insättning krävs och vinstpengarna kan tas ut när som helst.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

2 SPORT

Svensk EM-premiär

”Det blir en väldigt tuﬀ match men vi är här för att vi är bra. Vi ska göra allt för att gå vidare.” Zlatan Ibrahimovic inför mötet med Irland i kväll.

www.metro.se måndag 2016-06-13

”Vi känner oss klara” Fotboll. Inga frågetecken, alla tränade, taktiken ligger klar och laget släpper han till spelarna i dag på eftermiddagen. Tre veckor av förberedelser är över. Nu gäller det. – Vi känner oss klara, säger Erik Hamrén.

Att EM blir sista föreställningen för Hamrén som förbundskapten är sedan länge utannonserat. Men blir det fler än gruppspelets tre obligatoriska akter? Premiären mot Irland blir en klar fingervisning. Seger är ett jättekliv mot åttondelsfinal, förlust och uppförsbacken blir omedelbart brant. Vad gäller Zlatan Ibrahimovics framtid får alla ge sig till tåls, det gäller såväl klubbval som fortsatt landslagsspel. Men det ska mycket till för att han fortsätter i riktning mot VM i Ryssland om två år. Hamrén vet vad han vill ha med sig för minnen från den sista resan med landslaget, det äventyr som börjar mot Irland på Stade de France. – Jag vill göra några bra resultat så här i slutskedet med landslaget. Jag hoppas vi kan prestera bra och nå

bra resultat. Det är kanske fel att säga att man njuter, men det är fantastiskt att vara här. Jag kommer att känna mycket när jag går ut till planen och får se både den gröna sidan och den gula sidan och alla känslor en sån här match och ett sånt här mästerskap föder. – Vi känner oss klara och ser fram emot matchen. Vi har respekt för Irland och deras styrkor och kvaliteter, men vi känner också att vi är klara för en härlig drabbning och ser verkligen fram emot matchen, säger han. Han betonar vikten av en stark öppning. – De första 20 minuterna är alltid viktiga, att man känner att man är där och inte hamnar i problem, verkligen känner att det är en match vi ska vinna och visar motståndarna det. Samtidigt har motståndarna samma ambition. Jag förväntar mig att det blir en intensiv start eftersom det är två jämnstarka lag. – Det kan vara små, små detaljer ibland som dippar över i en match. Det kan vara en felpassning som gör att du blir skraj eller tvärtom vinner någon duell eller kommer till ett avslut som gör att man får det psykologiska övertaget. HENRIK SKIÖLD/TT

De bästa sakerna i livet är gratis ... ... för allt annat ﬁnns Vivus.se! Första lånet på upp till 6 000 kr är alltid avgifts- och räntefritt. Från andra lånet tas en fast ränta ut. Exempel: Låna 5000 kr i 30 dagar med fast månadsränta om 12%, vilket är en årsränta om 144%. Effektiv ränta 297%. Totala beloppet att betala är 5600 kr.

Ansök på www.vivus.se

Handboll

Svensk storseger i VM-playoﬀ Sverige är nära en plats i nästa års handbolls-VM efter storseger i den första playoffmatchen mot Bosnien-Hercegovina med 27–19. Nu är en VM-plats i Frankrike nästa år nära för Sverige då målskillnad avgör vilket lag som går vidare. Returen spelas på onsdag i Sarajevo. TT

Fotboll

Kroatiens Modric sänkte Turkiet

Sveriges förbundskapten Erik Hamrén har haft tre veckor att förbereda sin trupp inför kvällens match mot Irland. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT

Luka Modric drog till på volley och fixade en 1–0-seger för Kroatien över Turkiet i fotbollsEM. Han slog till när bara fyra minuter återstod av första halvlek på Parc des Princes i Paris. Kroatien dominerade matchen stort och hade två ribbträffar i andra halvlek. TT

PÅ METRO.SE: SÅ GICK MATCHEN

Saknar du ett sportresultat i tidningen? Surfa in på Metro.se/Sport

Sverige tränade på Stade de France. FOTO: JANERIK HENRIKSSON/TT

EM I FOTBOLL USA-TOUREN SARAH SJÖSTRÖM

www.metro.se måndag 2016-06-13

EM: SVERIGE-IRLAND Supportrar flyr undan oron på läktarna under EM-matchen i fotboll mellan Ryssland och England. FOTO: AP PHOTO/THANASSIS STAVRAKIS

Ryssland straffas för sabbad EM-fest Fotboll. Uefa kommer att straﬀa Ryssland för supporterbråken inne på Stade Vélodrome i samband med EM-mötet med England i helgen. Rysslands idrottsminister Vitalij Mutko kritiserar egna fansen – men lägger också skulden på arrangören för brister i säkerheten.

Efter slutsignalen i matchen mellan Ryssland och England – som slutade 1–1 sedan Ryssland kvitterat på tilläggstid – bröt oroligheter ut på läktarna inne på arenan i Marseille. De ryska supportrarna uppges ha stormat in på en läktarsektion där det stod fullt av engelska fans. De ryska fansen ska ha rivit ner flaggor, slagits och jagat iväg de engelska supportrarna. Europeiska fotbollsförbundet Uefa har efter upploppet på arenan startat en utredning och uppger för AFP att Ryssland kommer att straffas för oroligheterna inne på arenan. Anklagelserna mot Ryssland och dess supportrar gäller publikoroligheter, rasistiskt uppträdande och användande av pyroteknik. Uefas disciplinkommitté kommer med sin dom den 14 juni. Rysslands idrottsminister Vitalij Mutko kritiserar Friidrott

Bolts snabbaste tid för säsongen Supersprintstjärnan Usain Bolt vann 100 metersloppet i Racers Grand Prix på Jamaica på 9,88 sekunder, den andra snabbaste tiden i världen i år. Ytterligare tre landsmän sprang under 10 sekunder, i vind på en meter per sekund. Nickel Ashmeade och Yohan Blake klockades båda på 9,94 sekunder, medan Asafa Powell sprang på 9,98. TT-AFP

Ännu oklart straﬀ

”Vi kommer att bötfällas av Uefa som jag förstår det.” Rysslands idrottsminister Vitalij Mutko i en intervju med ryska R-Sport.

i en intervju med ryska RSport de ryska supportrarna för deras uppträdande, men också arrangören för brister i säkerhetsarrangemanget. Mutko menar att supportrarna skulle ha separerats på ett bättre sätt. – Såna här matcher måste organiseras på ett bättre sätt, fansen måste separeras. Det fanns pyroteknik (inne på arenan), vilket naturligtvis är dåligt, och det fanns inga skyddsnät, ingenting, sade Mutko enligt Tass. Uefa säger sig också ha identifierat säkerhetsbrister, framför allt med att separera fansen, och kommer att se till att förbättringar gör på arenan. Svenska Bildbyrån-fotografen Johanna Lundberg, som arbetade precis under den ryska klacken, berättar om våldsamma scener för Aftonbladet. – De tände bengaler, ganska nära slutsignalen. Sedan brakade det loss och de börjar storma en läktare. Jag upplever den som ganska neutral, det var en del barn och familjer som satt där. Det kändes jävligt un-

derligt och oroligt, folk fick panik och ville komma över stängsel för att fly, säger Lundberg till tidningen. De senaste dagarna har kantats av våldsamheter. Flera hundra huliganer har drabbat samman i Marseille under tre dagar inför EMmötet mellan England och Ryssland. Fransk kravallpolis har vid flera tillfällen tvingats använda vattenkanoner och tårgas för att sära på huliganerna och på filmer som sprids i sociala medier kan man se hur supportrar kastar föremål mot varandra, hur en restaurang sätts i brand och hur blodiga personer tas om hand av polisen. Under lördagens slagsmål skadades sammanlagt 31 personer, varav åtta allvarligt. En engelsman har livshotande skador, sedan han slagits med ett järnrör i huvudet, uppger den lokala polisen. Ett dussintal huliganer har gripits. Oroligheterna har även brutit ut i staden Nice. Där uppges sju personer ha skadats, varav en allvarligt, när fotbollshuliganer från Nordirland drabbat samman med lokala bråkmakare. Uefa fördömer våldsamheterna som fläckar ner fotbollsmästerskapet. ”Personer som agerar på ett våldsamt sätt hör inte hemma inom fotboll”, står det i ett pressmeddelande som förbundet skickat ut.

TUR ELLER TAKTIK? CHANSA INTE. På Triangeln hittar du allt till kvällens match. Oavsett om du är vidskeplig eller inte – maxa supporterkittet på Triangeln innan avspark! Enjoy EM. Enjoy Triangeln.

F L AG G O

ANSIKTSFÄRG

T R ÖJ O R

HALSDUK

R E K U PER

KEPSAR

TT-AFP-REUTERS

RESOR

LATINAMERIKA 2016 MEXIKOS KULTURSKATTER 2v. fr. 26.995:Iberia, British Airways, American Airlines

GRUPPRESOR M. SVENSK FÄRDLEDNING KUBA 12d 27/10 fr. 25.350:PERU 15d 29/6, 28/9, 23/10, 28/10 fr. 32.450:-

BRASILIEN & FOTBOLL 12d 27/10 fr. 31.595:PERU & BOLIVIA 16d 26/6, 16/10 fr. 35.900:-

ENDAST FLYG SANTIAGO 8.900:BOGOTA 6.500:RIO DE JANEIRO 6.900:- HAVANNA 6.200:LIMA 8.200:MEXICO 8.500:-

VI STÄLLER UT VISUM TILL KUBA BOKA PÅ: WWW.INCA.SE

Från-priser inkl. skatter, lågsäsong*

MAIL: INFO@INCA.SE TEL: 040-664 50 80

TriangelnMalmo

Triangelnmalmo

MÅN-FRE 10-20 LÖR-SÖN 10-18 120 BUTIKER

900 P-PLATSER TRIANGELN.COM

www.metro.se mĂĽndag 2016-06-13

Magnus Carlsson tar ett extra ansvar nĂ¤r Freddie Wadling hyllas i programmet.

NĂ&#x2013;JE

I helgen anlĂ¤nde Magnus Carlson, Jill Johnson, Lisa Ekdahl, Danny Saucedo, Little Jinder och Tommy Nilsson till Gotland fĂśr inspelningen av TV4:s â&#x20AC;?SĂĽ mycket bĂ¤ttreâ&#x20AC;?. FOTO: KARL MELANDER/TT

David Guetta

â&#x20AC;?Jag kollade upp alla unga artister och Zara Larsson Ă¤r den mest intressanta just nu, och lĂĽten passar henne vĂ¤ldigt bra.â&#x20AC;? David Guetta har gjort den officiella EM-lĂĽten â&#x20AC;?This oneâ&#x20AC;&#x2122;s for youâ&#x20AC;?, dĂ¤r Zara Larsson Ă¤r med.

KĂ¤nslosam upplaga av â&#x20AC;?SĂĽ mycket bĂ¤ttreâ&#x20AC;? Tv. BĂĽde sorg och fĂśrvĂ¤ntningar prĂ¤glar ĂĽrets inspelning av â&#x20AC;?SĂĽ mycket bĂ¤ttreâ&#x20AC;?. Freddie Wadling som skulle ha varit med gick bort tidigare i juni.

Freddie Wadling gick bort drygt en vecka innan â&#x20AC;?SĂĽ mycket bĂ¤ttreâ&#x20AC;?-inspelningen som nu har dragit i gĂĽng pĂĽ Gotland. â&#x20AC;&#x201C; Det kommer att bli vĂ¤ldigt fint att fĂĽ hylla honom, sĂ¤ger Jill Johnson. De andra deltagarna Ă¤r

$ ,3 ,1 "" "

)*9 )1//0,) .

%" & " 15/

1+ + + ) # # + /-+ (.-+0'' $((, *2 $)"+ ! +( )0 & -)+" - ( 1, ' + ) # )% *2 ,! ,

""+ $" 10 +0 &+' 1.0)"/ ( -) 2+ 10 ,# 0%" % !,3/ 2 %" ,+'1.&+$ ( -) 2+ 7

2 -$

( -) 2+

-)+" - ( ,, ( 3**( +

)& " & -"$")) +!"0 +$ 0 )

2 -$

"+ 1+$" ) 0 + $ )

! "&$% ,1./

-$&& 2 -$

'1+$") ,("+ +$ 0 )

"+ )&))" -.&+/"+ 2 0 ) ,0"40 !

2 -$ 2 )( ) 2+ ( -)

)& " & -"$")) +!"0 ! "&$% ,1./ +$ 0 ) 2+ 2 -$

%" ."//* (".

1. &+! ,# . &0,.

"+ -, )5-/"

)& " & -"$")) +!"0 +$ 0 )

BIOPREMIĂ&#x201E;R 15 JULI

3 + .&&" - ( ,, ( 3**( +

2+ +$ 0 ) )& " & -"$")) +!"0 2 -$ ( -) "+ )&))" -.&+/"+ 2+ +$ 0 ) , &+/,+ .1/," 2 0 ) ,0"40 ! 2 -$ "+ -, 2 0 ) ,0"40 ! ( -) 2+ 2+ 2 -$

BIOPREMIĂ&#x201E;R 15 JUNI

. . #0 %" "$&++&+$ 2+

3 +" - ( ,, ( 3**( + '2 -$ 2 -$ 2+ 2 -$ ( -) ( -) 2+ )( -)

The Neon Demon Winding Refn ......18.15 The Dressmaker Kate Winslet.........18.15 Dottern Geoffrey Rush .....................20.30 PĂ¤rlemorknappen Chile..................20.40 Den lille prinsen Animerad, fr 7 ĂĽr .20.00 GRAND BIO Trelleborg Tel: 0410-71 15 35 The Neon Demon N Winding Refn ..20.15 Warcraft (3D) 100:-.........................19.00 The Childhood of a Leader Drama .. 20.30 Teenage Mutant Ninja Turtles 2.....19.30

,2&" 2 0 ) ,0"40 !

")/&+$ ,.$

( -)

The Dressmaker Kate Winslet ........18.15

1+!

,3 ,1 "" "

046-303080 kino.nu Kyrkog. 3, Lund

'1+$") ,("+ 2+ +$ 0 ) %" +$.5 &.!/ , 2 -$

,3 ,1 "" " ( -) 2+ 2&" 2 0 ) ,0"40 ! 7 2 -$ ( -) 2+ ,+"5 ,+/0". ( -) 2 -$ 2+ ""+ $" 10 +0 ( -) 2+ &+' 1.0)"/ 2 0 ) ,0"40 ! 10 ,# 0%" % !,3/ ,3 ,1 "" " 2 -$ ( -)

2+ 2 0 ) ,0"40 ! 2 -$ 2 -$ 2+ ( -) %" ,+'1.&+$ ( -) 2+ 2+ ""+ $" 10 +0 2 -$ "+ )&))" -.&+/"+ "+ )&))" -.&+/"+ ( -) 2+ &+' 1.0)"/ %" & " 15/ 2 0 ) ,0"40 ! 10 ,# 0%" % !,3/ 2 -$ 2 0 ) ,0"40 ! 2+ %" ."//* (". 2+ 2 -$ ( -)

( -) 2+ 2 -$ ( -) 2+ '1+$") ,("+ 2+ 2 0 ) ,0"40 ! 2 -$ . . #0 %" "$&+ %" & " 15/ ( -) 2+ 2 -$ +$ 0 ) +&+$ 2+ 2 -$ ( -) 2 -$ ( -) 2+ %" +$.5 &.!/ 2 -$ ( -) '1+$") ,("+ ,2&" ,3 ,1 "" " ( -) . . #0 +$ 0 ) 2+ 2 0 ) ,0"40 ! 7 %" "$&++&+$ 2 -$ ( -) 2+ 2 -$ ,,0.,-,)&/ 2 -$ ( -) 2+ ( -) ( -) 2+ ""+ $" 10 +0 2 0 ) ,0"40 ! )5$ / )#,+/ 8 ".$ %" ,+'1.&+$ 2

( -) 2+ &+' 1.0)"/ 10 ,# 2+ 0%" % !,3/ 2+ 0"40 ! "+ -, )5-/" 2 -$ ( -) %" ."//* (". -$&& 2 -$

%" & " 15/ 2+ ( -) 2+ ,+"5 ,+/0". 2 -$ ( -) 2+ $ %" & " 15/ ( -) 2+ 2+- (," - ( 2 -$ . . #0 ,, ( 3**( + ( -) 2+ %" "$&++&+$ 2+ ,0%".6/ 5 -$&& 2 -$ ( -) 2 -$ ( -)

2 -$

( -)

(,(%.)) *( 1/ Â&#x153; hYfgjY&k]

,+"5 ,+/0".

7 2 ( -) 2 -$ ( -) ( -) 2+ %" ,+'1.&+$ 2 -$ 2+ 2+ 2 $ +$ 0 ) ( -) 2+ %" +$.5 &.!/ 2 -$ , &+/,+ .1/,"

1+(# ',-)+" - ,, ( 3**( +

mer att ta lite extra ansvar under dagen. Han stod honom nĂ¤rmast och har trĂ¤ffat hans familj fĂśr att fĂĽ deras vĂ¤lsignelse. Artisten beskriver det hela som omtumlande. â&#x20AC;&#x201C; Vi fĂĽr ta dagarna som de kommer, sĂ¤ger han. TT

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 13 JUNI 2016

fast beslutna om att gĂśra sitt bĂ¤sta fĂśr att hedra hans minne. Den fĂśrsta inspelningsdagen kommer att vara Wadlings dag. Samtliga artister ska framfĂśra sina tolkningar av hans lĂĽtar och Weeping Willows-sĂĽngaren Magnus Carlsson kom-

STUDIOSENTERTAINMENT.SE

)5-/"

# ĂŹ Â§U ! " # # # # !

Musik

Clapton drabbad av nervskada Den brittiska gitarristen Eric Claptons fĂśrmĂĽga att spela gitarr har begrĂ¤nsats, uppger den 71-ĂĽriga stjĂ¤rnan i en intervju med musikmagasinet Classic Rock. â&#x20AC;?Jag har haft ganska ont det senaste ĂĽretâ&#x20AC;?, erkĂ¤nner Clapton och berĂ¤ttar att han drabbats av en stĂśrning i nerverna som kallas perifer neuropati. â&#x20AC;?Det kĂ¤nns som om elektriska chocker kryper utmed benenâ&#x20AC;?. TT Musik

Ă&#x2026;ngest fick Zayn Malik att stĂ¤lla in Artisten Zayn Malik, som tidigare var medlem i gruppen One Direction, stĂ¤llde in en stor konsert i London i sista sekund â&#x20AC;&#x201C; pĂĽ grund av ĂĽngest, skriver Daily Mail. Han var ett av de stora namnen infĂśr festivalen Capital Summertime Ball. UpptrĂ¤dandet skulle ha blivit artistens fĂśrsta stora solokonsert i Storbritannien. TT

B Bildtext. FOTO: XX XX

www.metro.se måndag 2016-06-13

Korsord, horoskop och sudoku – varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

Lösning för förra numret. Personen på bilden: Prinsessan Madeleine.

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Som Vädur tycks du ha en hel del positivt att se fram mot under dagen, och eventuell irritation går snabbt över.

Du har vissa idéer om hur du ska komma tillrätta med något speciellt – tecknen avråder dock från allt risktagande.

Tvillingen kännetecknas för ögonblicket av en större impulsivitet än vanligt – försök räkna till tio emellanåt.

Något har fört dig närmare ett av dina mål – riskera bara inget genom att bli lite oförsiktig.

Överraskande omständigheter har framkommit och fått dig att överväga någon slags kursändring.

Du måste nog acceptera att du gjort dig skyldig till en fadäs av något slag och försöka göra det bästa möjliga av det hela.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna

Se inte enbart till dina egna önskemål och behov – om det skulle börja hetta till i en diskussion, råder tecknen dig att ligga lågt.

Vissa motsättningar som uppstått under året kan bli svåra att utjämna – frågan är om du ens skulle vilja det.

En viss deppighet kan just nu märkas hos dig. Fundera lite över vad som egentligen är viktigt i tillvaron.

Tecknen avråder dig från att anta en utmaning av något slag – det finns ett och annat du inte känner till i sammanhanget.

Varför du inte opponerar dig lite mer mot vissa olägenheter, kan nog bara du själv svara på.

21/3–19/4

23/9–22/10

20/4–20/5

23/10–22/11

21/5–21/6

23/11–21/12

22/6–22/7

22/12–20/1

23/7–22/8

21/1–19/2

23/8–22/9

20/2–20/3

I en viss angelägenhet råder tecknen dig att lägga alla papper på bordet och inte försöka dölja något.

Häls2granskaren

SUNT KRITISK

Sudokulösningen hittar du på nästa uppslag.

Tipsa oss på Facebook eller halsogranskaren@metro.se

Metro Sverige TV – nätets bästa tv direkt i ditt flöde

Missa inte de hetaste webb-tv-programmen – gilla oss på Facebook FACEBOOK.COM/METROSVERIGETV

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • GRANQVIST BILDANDE • LILLA BERLIN

r å 6 1 – 6 a l l a r fö

r med ä r a lt e d m Alla so en av i utlottninegr biobiljett

Läser du 3 böcker så får du 1! Lämna in dina bokkort på Stadsbiblioteket eller stadsområdesbiblioteken i Malmö i sommar. Du kan också skriva dina recensioner på webben.

malmo.se/sommarboken Med stöd av Malmö Stadsbiblioteks Vänner

www.metro.se måndag 2016-06-13

METRO.SE/DEBATT 24

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Louise Waldenby: ”Skolan bryr sig inte om man är död – man får fortfarande F”

Betygen betyder inget Skrota betygen, de betyder ingenting. Bättre att lära sig för det riktiga livet och inte för betygen. MARIA

Om en manlig ledande fotbollshuligan skulle sätta ner foten mot våldet så skulle publiken kunna fira tillsammans, menar dagens debattör. FOTO: TOBIAS LUNDGREN/TT

ANTHON GYLLENSTEN (C)

Samhället uppfostrar män till att vara arga och våldsamma. När ska vi inse att mannen är det största hotet mot samhället? Det är dags att någon vågar sätta ner foten, skriver Anthon Gyllensten (C).

DET STÖRSTA HOTET MOT SAMHÄLLET ÄR MÄNNEN Dagligen kan alla läsa, se och höra om terrorattacker, fotbollsbråk eller människor som uttrycker sin rädsla över att gå på gatan där de bor när mörkret landat över stan. Varje gång jag ser något av ovanstående ställer jag mig frågan: ”Tänk om det handlar om en kvinnlig gärningsperson den här gången?” Sedan kollar jag och vips, så fel det kan bli. Det var män den här gången också. När ska samhället inse, när ska männen inse, att vi är det största hotet mot samhället? Samtidigt när jag läser sådant blir jag ledsen, inte bara för att någon skadas utan för att attentatspersonerna är uppfostrade på ett sådant sätt att det inte finns en annan utväg än att faktiskt göra som de stora grabbarna – slåss. Samhället uppfostrar män till att vara arga, våldsamma och i vissa fall till att beröva andra människ-

Anthon Gyllensten är juridikstudent och kommunpolitiker för Centerpartiet. FOTO: PRIVAT

or deras liv. Självfallet händer det även att kvinnor begår dessa handlingar, men siffrorna är små. Jag blir ledsen när jag ser dessa rädda killar (som för övrigt ofta är över 25 år) göra handlingar som de egentli-

gen inte vill göra. Ingen av dem vågar dock säga nej. Det finns en lösning: Om en manlig ledande fotbollshuligan sätter ner foten och får sina kamrater att inse hur dumt det faktiskt är att handla som

de gör vid fotbollsmatcher. Då skulle publiken kunna fira tillsammans som under Eurovision Song Contest som gick av stapeln tidigare i år. Finns det sådana män? Nej, för de är rädda för hur deras arga, våld-

samma kompisar skulle reagera på det. Om en manlig ledande terrorist sätter ner foten och får sina anhängare att inse hur dumt det faktiskt är att begå terroristhandlingar. Då skulle ett krig där ledaren är verksam kunna sluta. Finns det sådana män? Nej, för de är rädda för hur deras arga, våldsamma anhängare skulle reagera på det. Om alla män slutar tänka syndiga tankar om kvinnliga medmänniskor skulle alla våga gå ute på stan oavsett om det är mörkt eller inte. Finns det sådana män? Ja, dock inte tillräckligt många. Tyck vad du vill om mina tankar. Jag tror dock att det är ett faktum som endast kan lösas av män. Finns det sådana män? Nej, för de är rädda för hur deras arga, våldsamma kompisar ska reagera.

Livet fungerar inte så Normen i samhället är att man ska vara så otroligt framgångsrik: få högsta betyg, få det perfekta jobbet och ha mycket pengar. Ungdomar förstår inte att livet inte funkar så. Ta skolan först men ställ rimliga krav på dig själv. JOHANNES

Man ställer kraven själv Med tanke på att det fortfarande finns arbeten som inte kräver hög utbildning så är det fel att beskylla samhället för att man ställer orimliga krav på sig själv. CATHRINE

För stora krav Det här med utbrändhet har inte enbart med jobb eller studier att göra, utan det är i grunden kraven att man ska vara duktig, kunna allt, göra allt, se snygg ut, vara uppdaterad, ha allt. CAMILLA

ANTHON GYLLENSTEN JURIDIKSTUDENT OCH KOMMUNPOLITIKER (C)

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se www.metro.se/debatt

Johan Wikén, tf debattredaktör johan.wiken@metro.se @johanwiken

www.metro.se måndag 2016-06-13

INSÄNDARE 25

FÖRÄLDRAR BORDE OCKSÅ HA KÖRKORT

Familj. Alla klagar på hundägare. Varför klagar ni inte lika mycket på föräldrar? Det är föräldrar som borde behöva körkort, skriver dagens insändarskribent. Det går knappt att öppna en tidning i dag utan att läsa insändare som spyr galla över hundägare. ”Plocka upp efter din hund”. ”Koppla din hund”. ”Inför körkort för hundägare”. Och så vidare. Jag håller med om att man självklart ska plocka upp efter sin hund och att hunden ska hållas kopplad om det finns någon i närheten som besväras av att den går lös. Jag tror dock inte att körkort för hundägare skulle vara möjligt då det vore omöjligt att följa upp och kontrollera detta. Jag ifrågasätter varför

man inte ställer liknande krav på alla föräldrar. Varför kräver man inte körkort för föräldrar? Att de ska ha kontroll och vara ansvariga över sina barn så att de inte förstör vår miljö eller skadar andra människor? Dessa ungdomar kanske inte hade betett sig så om deras föräldrar lärt dem rätt från fel. Jag ser detta som ett mycket större samhällsproblem än en hundskit någon struntat i att plocka upp eller en okopplad hund. Men av någon, för mig, oförklarlig anledning ser jag aldrig insändare som reagerar mot detta. Varför ställer man inte samma krav på de som skaffar barn som på de som skaffar hund? Det är ju de som ska forma och uppfostra dessa till bra individer. Tvåbenta som fyrbenta. JANE

Varför ställs inte samma krav på föräldrar som på hundägare, undrar ”Jane”. FOTO: HASSE HOLMBERG/TT

JAG ÄR RÄDD FÖR DONALD TRUMP

HUGGORMAR ÄR INGA BESTAR

Om fastighetsmiljardären Donald Trump blir USA:s nästa president hamnar vår värld i ett allvarligt läge där militarismen får styra framför samförstånd och nedrustning. När Donald Trump talar om att ”göra USA stort igen” så handlar det endast om en storsatsning på militären. Miljö, social rättvisa, samförstånd och fattigdomsbekämpning är inget som existerar hos Donald Trump. För honom handlar det bara om militarismen. Att den mäktiga amerikanska vapenlobbyn stödjer Donald Trump är inget som förvånar. Att Donald Trump hyser beundran över Vladimir Putin är inget heller som förvånar. Jag är rädd!

Jag vill bara informera alla om att nu i sommartider kan det hända att man är orolig över att huggormar ska bita barn eller husdjur. Men man måste förstå att de inte är vilda bestar. De kommer inte gå på någon utan anledning. Och viktigast av allt (vilket bland andra Metro glömt att nämna) är att huggormen är fridlyst och alltså inte får skadas. Så snälla, låt ormarna vara i sommar.

JONAS

Donald Trump. FOTO: AP/TT

Stefan Löfven är lyckligt lottad, tycker Eythor. FOTO: TT

VAR GLAD ATT DU ÄR MAN, LÖFVEN På nationaldagen höll statsminister Stefan Löfven ett tal om hur lyckligt lottad han var som fötts i Sverige. Han kunde tillagt att han var glad över att inte vara kvinna i Sverige. För varje dag blir vi nämligen varse om hur illa ställt det är för landets kvinnor. Kvinnliga pensionärer hamnar under EU:s fattigdomsgräns. Unga kvinnor blir utsatta för sexuellt ofredande på festivaler. Förundersökningar läggs ner och påföljden blir ingen. Allt detta händer i ett land som styrs av en självutnämnd feministisk regering. EYTHOR

Följ Metro Debatt i sociala medier! Facebook: www.facebook.com/MetroDebatt Instagram: @metrodebatt Twitter: @metrodebatt

Så skickar du in en insändare

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och på Metro.se.

NÅGOT BITTER

NY HEMLIG HYBRIDFÄRJA

Huggormen är fridlyst och får alltså inte skadas, påminner signaturen ”Något bitter”. FOTO: TT

Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på föregående uppslag.

GEDSER – ROSTOCK DANMARKS BÄST BEVARADE HEMLIGHET I över hundra år har danskarna hållit den bästa genvägen till Centraleuropas pärlor helt för sig själva. Hela 99% av svenskarna lever i ovisshet. Nu är det dags att svenskarna får reda på Danmarks bäst bevarade hemlighet. Gedser– Rostock. Över 2 timmar* snabbare. 20 avgångar/dygn. Från 149 kr med bil. Sträckan Sverige–Tyskland. Räknat från Malmö till Rostock.

SNABBASTE VÄGEN

scandlines.se/gedserrostock

ANNONS

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

Glenn: ”Vägen ligger öppen för Sverige” ANNONS. Svenska landslaget match. Seger för Sverige står i går in i EM nederlagstippat. För oddset 2,40 hos Expekt medan dig som ändå tror på Sverige Irland har vinnaroddset 3,30. Och med Expekts generösa erinnebär det guldläge: du kan spela med hjärtat – och det är bjudande till alla nya kunder går det att spela på matchen utan att riskera helt omöjligt att förlora. – Det är bara bra för blågult insatsen. Spelbolaget ger nämligen att slå ur underläge, säger spel- insatser upp till 1000 kronor tillbaka om spelet inte sitter, helt utan experten Glenn Strömberg. I det senaste europamästerskapet omsättningskrav. Det innebär att för fyra år sedan blev det uttåg redan du kan vinna 2 400 kronor om du spelar på seger för Sverige, i gruppspelet för Sverige efter utan att förlora. två inledande förluster. – Irland har inga suÅrets EM drog igång FÅ 1 000 KR perstjärnor men ett i fredags och den TILLBAKA gäng kompetenta här gången hoppas svenskarna på att 1. Registrera ett konto hos Expekt.com grovarbetare som och gör din första insättning. Sverige slår på rätt komma längre. 2. Lägg ditt första spel på valfri match dag, säger Glenn Något de också med minst tre utfall, t ex 1X2. Strömberg. kommer att göra enligt spelexperten 3. Vinner du inte ditt första spel får du automatiskt tillbaka din insats, utan Bra spelchans Glenn Strömberg. omsättningskrav, upp till De övriga – Med 16 av 24 lag 1 000 kronor. nationerna i Sveriges vidare är det vidöppet grupp är Belgien och och jag tror att Sverige fixar Italien. Två länder som rankas avancemanget från gruppen. Som vanligt handlar allt om att betydligt högre än Sverige. Svenskt minimera misstagen och att Zlatan avancemang från gruppen går att drar med sig de andra i offensiven, spela till oddset 1,65 hos Expekt. En bra spelchans enligt Glenn Strömsäger han. berg. Nyckelmatch väntar – Det talas om en Dödens Grupp I kväll spelar Sverige den första men det är bara bra för blågult att matchen då laget ställs mot Irland i slå ur underläge – det passar laget vad som pekats ut som en nyckel- mycket bättre än att vara favorit. Vägen ligger öppen för Sverige. Enligt hoonm har de andra lagen störts under E M - up p laddningen. Något som talar för Sverige. – Italien har drabbats av skada efter skada på mittfältet och Belgien lider lite av överflödets förbannelse. Det finns en hoper av bra spelare i truppen, men det gör det svårt att ta ut den rätta startelvan, säger Glenn Strömberg.

1 X 2

ODDS: 1,62

ODDS: 3,75

1 X

ODDS: 1,65

England–Wales 16 juni

ODDS: 3,75

ODDS: 5,75

1 X

ODDS: 2,00

Strömberg: Englands landslag känns intressant denna sommar och detta kan bli ett av gruppspelets största holmgångar med ett heltänt Wales på ena planhalvan.

Italien–Sverige 17 juni

ODDS: 3,30

ODDS: 4,00

1 X

ODDS: 4,25

” 2 ” 2 ” 2 ”

ODDS: 6,00

Strömberg: Hela Island är ju på fötter för den här festen. Ett sidledsrullande Portugal kan ge islänningarna anledning att rulla lite hatt efter öppningsmatchen.

Strömberg: Det går inte att komma ifrån: det är alltid speciellt att möta Italien i ett slutspel och inte minst Zlatan lär vara extra laddad här. Kan bli minnesvärt!

Kroatien–Spanien 21 juni

ODDS: 3,40

ODDS: 1,92

GRUPP A: ”Hemmalagen går alltid bra i stora mästerskap och visst kommer Frankrike att vara med länge i slutspelet, men jag tror inte att man går hela vägen.” Frankrike gruppvinnare odds 1,30

Strömberg: Rent taktiskt och tekniskt är det här en match mellan två av Europas mest begåvade och bollskickliga lag. Upplagt för en riktig fotbollsfest.

GRUPP B:

”Slovakien känns som en vass outsider i den här öppna gruppen. Wales får jobba i öppningsmatchen.” Slovakien gruppvinnare odds 7,50

GRUPP D:

GRUPP E:

”Spanien kan aldrig räknas bort, men grupp D är passande nog den verkliga Dödens Grupp för mig i sommar. Ruskigt tufft!”

”Sverige–Irland är nyckelmatch för båda, men med 16 av 24 lag vidare är det inte kört även vid förlust. Den här gruppen kommer att leva in i slutet.” Sverige gruppvinnare odds 6,50.

Spanien gruppvinnare odds 1,65.

SLUTSEGRARE:

Tyskland

odds 5,50.

GRUPP C: ”Självklart blir Nordirland kul att följa. Laget var lägst rankat i sin kvalgrupp, men vann den, och man kommer att kriga till sista svettdroppen.” Nordirland gruppvinnare odds 25,00

GRUPP F: ”Island blir ingen enkel motståndare för Portugal i första matchen känns redan som ett väldigt bra kryss- eller underspel. Heja Lagerbäck!” Island gruppvinnare odds 7,50.

Glenn: ”Det är öppnare än på länge, men Tyskland har trots allt det mesta som behövs för att ta hem titeln.”

NU BÖRJAR EM-FESTEN PÅ RIKTIGT! SPELA PÅ IRLAND - SVERIGE HOS EXPEKT! Nya spelare får upp till 1000 kr tillbaka om första spelet i mobilen inte sitter!

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN EXPEKT

Därför kommer blågult ta sig vidare GLENNS BÄSTA SPELTIPS UNDER EM från gruppspelet enligt Strömberg Portugal–Island 14 juni