20160627_se_malmo by Metro Sweden

KONSTNARLIG KOMPOTT PA KATALONIENS KUST Gå i Salvador Dalís fotspår i Costa Brava SID 16–17

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

MÅNDAG 27 JUNI 2016 SKÅNE | WWW.METRO.SE

SMÅ SAKER SOM GÖR SKILLNAD

Hitta nya hälsovanor på semestern

Färre reser till IS – kan öka hotet i Europa Terrorism. Allt färre reser för att ansluta sig till IS. Något som dock kan öka risken för terrordåd i Europa, enligt terrorforskare. SID 2

DEBATT

”Välj vego när du ska grilla i sommar” Sofa ”PT-Fia” Sjöström tipsar om att smyga in hälsosamma vanor under sommarledigheten. SID 15 FOTO: HENRY LUNDHOLM

Miljö. Välj växtbaserade alternativ i stället för kött till sommarens grillkvällar, för miljöns och din egen hälsas skull. Det skriver Jonas Paulsson, initiativtagare till Köttfri måndag. SID 22

Experterna: Så surfar du billigt på utlandsresan Att ringa eller surfa på utlandssemestern kan bli en dyr aﬀär, men det finns flera råd att följa om du vill hålla nere kostnaderna. SID 6

VIRALGRANSKAREN INNAN DU DELAR

På Metro.se/viralgranskaren avslöjas nätbluﬀarna.

www.metro.se måndag 2016-06-27

Terrorresenärer • Antalet personer som har rest till Syrien/Irak för att ansluta sig till våldsbejakande islamistiska extremistgrupper ökade kraftigt mellan 2013 och 2015. • I april 2013 var antalet 30, i december samma år 75. Ett år senare var antalet 100. Då oﬀentliggjordes för första gången även osäkra uppgifter som innebar totalt 250 personer.

NYHETER

• Sedan 2012 har nu omkring 300 personer rest från Sverige till Syrien och närliggande områden för att ansluta sig till våldsbejakande islamistiska grupperingar.

IS-soldater poserar med en flagga i al-Qaryatain nära Palmyra i centrala Syrien. Allt färre reser från Sverige för att ansluta sig till Islamiska staten. Något som dock kan öka risken för terrordåd på hemmaplan, enligt terrorforskare. FOTO: AP/TT

Välkommen!

TÄNKER PÅ CHIPS, VIN OCH CHILL Ska jag vara ärlig så är inte hälsoboost det första jag tänker på när jag hör ordet semester. Nej, förutom resor, sol och bad tänker jag på chips, vin, chill och god mat. Men semestern ska tydligen vara perfekt för att smyga in hälsosamma vanor. På sidan 15 delar vår hälsoredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström med sig av hur du kan utnyttja semestern till att testa något nytt och det bästa av allt är att du inte behöver säga hej då till mysiga grillkvällar eller sätta en massa krav och förbud. EVELINA PÅLSSON, REPORTER

LÄS MER PÅ METRO.SE

Så ofta behöver du ha sex för att vara lycklig

Terrorism. Allt färre reser till Syrien och Irak för att ansluta sig till Islamiska staten. Men radikaliseringen har inte minskat och experter varnar för att risken för dåd på europeisk mark kan öka.

Under flera år ökade strömmen av svenskar som reste till Syrien och Irak för att ansluta sig till våldsbejakande islamistiska extremistgrupper, framför allt Islamiska staten. 2013 var antalet 30 bekräftade resenärer, i dag är siffran omkring 300, både bekräftade och osäkra, enligt Säpo. Men det senaste året tycks något ha hänt. TT har

talat med poliser, företrädare för civilsamhället och andra insatta på en rad orter där problematiken varit påtaglig. Alla ger samma bild – resandet har avtagit. En uppfattning som även Säkerhetspolisen bekräftar. Från Örebro, en av de kommuner som flest rest ifrån, har ingen, såvitt känt, rest för att ansluta sig till IS på ett år. – Vi ser faktiskt en förändring. Det har gått ner. Det är positivt att intresset för IS har sjunkit, säger Mahdi Warsama, ordförande i föreningen Afrikas horns kulturcenter i Örebro. Fredrik Malm, tidigare områdespolis i Vivalla, ser flera tänkbara orsaker. – Antingen är det inte så

LÄS HELA TEXTEN PÅ METRO.SE

Allt du behöver veta om klädkoder på bröllop Experten: Här får man inte bära shorts

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

KÄLLA: SÄKERHETSPOLISEN

Färre terrorresor minskar inte hotet

Politiker runt om i Europa vill också göra en Brexit

• Av dessa har 135 personer återvänt till Sverige.

Folkvettsexperten Magdalena Ribbing reder ut vad som gäller när det handlar om vad som är rätt och fel att ha på sig på bröllop.

Risk för terrordåd

”Fler kan bli frustrerade och gå på dessa uppmaningar.” Terrorforskaren Magnus Ranstorp om att risken för terrordåd i Europa ökar när färre reser till IS. IS har uppmanat anhängare att agera på hemmaplan.

lockande att resa eller också är de som attraheras av den här typen av resor inte så många, de kanske inte var fler, säger han. Han lyfter också fram att det kan ha blivit svårare att resa, att Turkiet har skärp gränsbevakningen mot Syrien och att riskerna har ökat. I Göteborg är det tio

månader sedan man senast hade en bekräftad IS-resenär. Även i Borås, Malmö och Järva i Stockholm uppger personer med insyn att resandet avtagit. Men faran är inte över för det, påpekar flera. – Det är ett problem om vi bara fokuserar på de personer som reser iväg. Unga människor attraheras fortfarande av den här tankevärlden och ideologin. Tittar vi på personer i Göteborg som uppvisar tecken på radikalisering så har det fortsatt, säger Zan Janowski, samordnare mot våldsbejakande extremism i staden. Borås säkerhetschef Bo Hansson ser en ökad risk för terrordåd i Sverige när fler IS-sympatisörer blir kvar.

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK

Respektera dresscode

Bra med vett och etikett

”Jag tycker att man ska respektera dresscode som står i inbjudan. Så tråkigt när brudparet ordnar fin fest och folk kommer i trasiga jeans. Tycker inte heller att man ska ha mobiltelefon framme på middagsbordet. Tycker signatur ’erfaren servitris’ ”

”Tycker det är bra med vett och etikett för numera verkar det inte finnas. Ska man se lite stil måste man faktiskt åka till Italien.” EVA

Livet är för kort

”På vårt bröllop fick de komma som de ville.”

”Man kan väl gå klädd som man vill. Jag brukar göra det i alla fall. Livet är för kort för att hålla på med sånt trams och för att följa en person som tror sig veta allt.”

LEIF

ALFREDO

MONICA

Gör som du vill

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 126 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

– Det är klart att det kan finnas en ökad risk om radikaliserade våldsbenägna personer är kvar i landet, säger han. Han får medhåll av terrorforskaren Magnus Ranstorp. – Det ökar hotet. Inte nödvändigtvis i Sverige, men vi kommer att se fler terrorattentat i Europa. Inte bara från återvändare, utan också från individer som aldrig kommer iväg och som ser sig som en del i denna kamp, säger han. IS uppmanar redan anhängare att agera på hemmaplan. – Fler kan bli frustrerade och gå på dessa uppmaningar, säger Ranstorp. OLA WESTERBERG/TT ANJA HAGLUND/TT

Kyrkostölder

”I Sverige finns det ingen marknad att sälja kyrksilver eller andra kyrkohistoriska föremål på. Möjligen finns det utländska samlare som skulle kunna köpa det.” Björn Litzén, ordförande i Förenade antik- och konsthandlare, om att tjuvar hellre stjäl gräsklippare än silver från svenska kyrkor. Även motorsågar och koppartak är ett hetare byte än medeltida kyrkoföremål. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 125, 201 21 Malmö. Kontakta annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. Tryck: Malmö Tidnings Tryck AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

LÅNA UPP TILL 400 000 KRONOR – FÅ SVAR FRÅN FLERA BANKER Samla lån ■ Ungefär två miljoner svenskar har konsumtionslån, till exempel

Billån ■ Många bilhandlare erbjuder lån med bilen som säkerhet. Dessa

Jämför nylån ■ När man ska köpa en resa eller ny tv jämför man ofta priset hos

blancolån, billån, kreditkort och avbetalningar. Lånen kan ligga hos flera olika banker och kreditgivare, med höga räntor som följd. Ett knep för att sänka sin månadskostnad är att baka ihop alla lånen till ett, som Ahmad i texten nedan. Förutom att man bara får en faktura att hålla reda på kan man få lägre ränta och månadskostnad. Du kan själv ansöka kostnadsfritt på advisa.se eller ringa på telefon 0770-17 50 50.

billån kräver dock kontantinsats och kommer ofta med dyra administrativa avgifter som gör att den totala kostnaden kan bli onödigt hög. Om du istället väljer att finansiera bilen med ett privatlån kan du få en lägre månadsavgift. Kolla vilken ränta du kan få på advisa.se eller på telefon 0770-17 50 50. Tjänsten är helt kostnadsfri.

olika leverantörer. Precis så borde man göra även när det gäller lån. Jämför alltid olika bankers räntor – det kan spara dig flera tusen kronor varje månad. Genom att skicka in en kostnadsfri ansökan på advisa.se jämför du ett 20-tal bankers räntor samtidigt. När bankerna utsätts för konkurrens beviljar de ofta lägre räntor.

Samlade lånen på nolltid – sparar 6 000 kr i månaden

Så sänker du din ränta direkt i mobilen 1. Surfa in på www.advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan de 20-tal banker som Advisa samarbetar med. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan sänka din månadskostnad och ränta. ■ Du kan även ringa in och prata med en rådgivare på telefonnummer 0770-17 50 50. ■ Tjänsten är självklart helt gratis. 46-årige Ahmad från Stockholm satt i en riktigt jobbig sits ekonomiskt. En hel hög med kreditkortsskulder och lån på totalt 300 000 kronor innebar en effektiv ränta på 15,6 procent. Ahmad betalade 9 011 kronor i månaden för sina lån och hade svårt att få pengarna att räcka till. Men precis som för över 200 000 människor fanns hjälpen nära tillhands. Ahmad gick till låneförmedlaren Advisa för att samla sina lån och krediter. Han kunde strax

Fotnot: Det är inte Ahmad som syns på bilden.

ANNONS. Att samla sina lån kräver ingen stor ansträngning – men resultatet kan bli väldigt bra. Det vet garanterat Ahmad som sänkte sin månadskostnad med nästan 6 000 kronor. – Jag tackar för hjälpen, säger han i en kommentar.

därefter teckna ett privatlån på hela beloppet till den effektiva räntan 7,10 procent – med en månadskostnad på 3 050 kronor. Det innebär att Ahmad sänker sin kostnad med nästan 6 000 kronor i månaden. Totalt sparar 46-åringen över 58 000 kronor. – Jag tackar. Jag skulle varmt rekommendera alla jag känner att vända sig till Advisa, säger han. Advisa låter ett 20-tal banker och långivare konkurrera om kunden i en budgivning. När bankerna ställs mot varandra tvingas de sänka sin ränta för att vinna kunden. När Ahmad skulle samla sina lån fick han svar från tio banker och långivare. – Sju banker sa nej och bara en lämnade erbjudande till Ahmad på hela summan. Om man bara vänder sig till en eller ett fåtal banker finns alltid risken att bli nekad, men tack vare att Ahmad gick till en låneförmedlare som Advisa kunde han få ett riktigt bra erbjudande, säger Miriam Mölldal, som är personlig rådgivare hos Advisa. Alla kan enkelt kolla hur mycket man kan sänka sin månadskostnad. – Tyvärr betalar många kunder onödigt hög ränta. Vi vill att fler ska inse att det går snabbt och är gratis att samla lån och sänka månadskostnad, säger Miriam Mölldal.

VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Genom Advisa kan du jämföra lån från olika banker till en nominell ränta från 1,95% upp till 29,04 %. Räntan som du får är rörlig och sätts individuellt. Räkneexempel: Om den rörliga årsräntan är 5,50 % blir den effektiva räntan 5,86% för ett annuitetslån på 100 000 kr med 5 års löptid, uppläggningsavgift om 495 kr samt 0 kr i aviavgift. Det totala beloppet att betala blir då 115 102 kr och månadskostnaden 1 910 kr.

Ahmad satt på flera dyra lån och krediter och hade svårt att få ekonomin att gå ihop. Han vände sig därför till Advisa för att få hjälp. Inom kort kunde han samla hela summan till ett enda lån och sänka sin månadskostnad med 6 000 kronor.

Kundens känslosamma hyllning: ”Ni har räddat mig” ANNONS. Advisa har hjälpt över 200 000 kunder att se över sin lånesituation. De positiva omdömena låter inte vänta på sig. – Jag blev rörd till tårar, säger kunden Charina. Många tänker inte på hur enkelt man faktiskt kan sänka sin månadskostnad

genom att samla eller jämföra sina lån. Men över 200 000 kunder har vänt sig till låneförmedlaren – och faktum är att dessa sparar i genomsnitt 37 000 kronor. Nu berättar flera kunder om hur Advisa hjälpte just dem med ekonomin. – Ni har räddat mig, ni är bäst! Jag har tittat på detta många gånger och tänkte att det inte var möjligt. Men det

var det, säger kunden Charina som nyligen vände sig till den populära låneförmedlaren. Paul, också kund hos Advisa, stämmer in. – Väldigt proffsigt och trevligt bemötande. Det här rekommenderas starkt till er som vill sänka månadskostnaden. Det finns gott om exempel på

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

personer som fått lägre kostnader via Advisa. Det allra vassaste är 52-årige Peter som samlade ett 20-tal lån och krediter – och sänkte sin månadskostnad med 34 000 kronor. – Det finns inget att förlora på att se hur låg ränta man kan få, så vi rekommenderar alla att kolla, säger Miriam Mölldal, rådgivare hos Advisa.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Ahmad tog hjälp av gratistjänsten och ﬁck helt galen kostnadssänkning

www.metro.se måndag 2016-06-27

Satsningen som gör svensk polis mer mobil Eﬀektivisering. De ska inte längre behöva stå i radiokö för att kolla upp suspekta bilar och personer. Med 10 000 mobiler och en egenframtagen app ligger svensk polis plötsligt i framkant i den mobila utvecklingen.

Tidigare hörde svensk polis till de sämsta i klassen. Utvecklingen var eftersatt. – Men på en konferens i våras visade det sig att vi nu är en av de bättre polismyndigheterna inom det här området, säger Pernilla Stridh, införandeansvarig vid polisens IT-avdelning. Hon är en av dem som sett till att 10 000 mobiler nått poliser i yttre tjänst och att de fått utbildning i hur de med hjälp av en app i mobilen kan effektivisera och förenkla arbetet ute på fältet. I mobilen kan poliser i yttre tjänst nu själva kolla upp personer i stället för att gå via ledningscentralen. De knappar in ett personnummer eller scannar ett körkort och får då tillgång till information i myndighetens system. Är personen farlig, efterlyst eller liknande dyker det upp en röd varning högst upp på skärmen.

Så funkar appen • Via polisens mobilapp har de tillgång till jobbmejl, kontakter och kalender. • De kan dessutom göra slagningar i myndighetens register på fordon och personer. En personslagning kan ge info om exempelvis tidigare brott, körförbud och innehåller en passbild med vilken man kan slå fast att personen framför sig är den som den utger sig för att vara. • En kamerafunktion är på gång där alla bilder skickas direkt till polisens servrar och kopplas till den enskilde polisens konto. KÄLLA: POLISEN CALLE KOS OCH PERNILLA STRIDH VID IT-AVDELNINGEN

– Det blir en tydlig signal till oss att ”här ska du vara med”, säger Calle Kos, ingripandepolis i Södertälje och en av de poliser som varit med och påverkat appens utformning och användningsområden. Appen används också för att kolla upp bilar.

– Vissa dagar kanske jag gör 30–40 kollar av bilar som kör för fort eller kör vingligt. Vi slår på alla bilar som gör något konstigt. Tidigare var jag tvungen att ta radiokontakt för varje sådan koll, säger Calle Kos. I stället för att köa till ledningscentralen, läsa upp numret och sedan vänta på svar kollar han nu själv på betydligt kortare tid. – Ett snabbt svar kan vara avgörande för om jag kanske tar ett beslut att köra in framför en bil innan den kommer upp på motorvägen och drar iväg. En pilotversion av en kamerafunktion som skickar bilder direkt till polisens servrar är på väg ut. I dag sköts allt fotande med digitalkameror som måste hållas laddade och ha tömda minneskort. Från kamerorna måste man sedan manuellt överföra bilderna till en dator. Med tanke på hur mycket som bilddokumenteras – allt från trafikolyckor och bostadsinbrott till misstänkta gärningsmän – kommer appen att innebära en stor tidsbesparing. – Men de största tidsvinsterna har vi inte sett än. Vi ska även kunna göra händelserapporter direkt i mobilen, men det tar vi tag i till hösten, säger Pernilla Stridh. MALIN EKMARK/TT

Färre bankomater • 2013 hade Bankomat AB 1 850 uttagsautomater i Sverige. 2016 är siﬀran 1 745.

Eva Nordlander, pensionär på Värmdö i Stockholm, ser problem i att bankomater såväl som kontanter successivt försvinner. FOTO: IZABELLE NORDFJELL/TT

• PRO (Pensionärernas riksorganisation) har överlämnat 139 064 namnunderskrifter till finansmarknadsminister Per Bolund som ett led i kampanjen ”Kontanter behövs”. KÄLLA: BANKOMAT AB, PRO

Kontantlöst Sverige allt närmare – men innebär problem för vissa Allt fler uttagsbankomater i landet försvinner, visar ny statistik. Snart försvinner också kontanterna i Sverige, spår Niklas Arvidsson, forskare vid KTH. Däremot dröjer det innan EU blir kontantlöst, tror han. De senaste tre åren har minst 100 bankomater försvunnit i landet, enligt statistik från Bankomat AB som TT tagit del av. Då har man bara räknat med de bankomater som drivs av Bankomat AB, som står för omkring 60 procent av landets uttagsautomater.

– Skälet till att bankomater tas bort kan vara att de används för lite. En annan orsak kan vara att en bank i den fastighet där bankomaten finns inte kan vara kvar. Men vi gör vårt yttersta för att inte ta bort sista bankomaten på någon ort, säger Johanna Holst, kommunikationsansvarig vid Bankomat AB. Niklas Arvidsson, docent vid Kungliga Tekniska högskolan, har i sin forskning bland annat fokuserat på det kontantlösa samhället. – Kontanterna i Sverige

kommer att försvinna, men kanske inte före 2030, säger han. Sverige är ett av de länder där kontanter används minst, enligt Niklas Arvidsson. – En viktig del är att många i Sverige litar på stat, institutioner och banker, vilket är en förutsättning för ett kontantlöst samhälle. Det gör man inte på samma sätt i övriga EU. Så länge man inte har ett grundmurat förtroende för EU blir det inte kontantlöst där, säger han. EBBA BLUME/TT

Genom att själv knappa in registreringsnummer på en bil får polisen Calle Kos snabbt uppgifter om ägare och behöver inte längre ta radiokontakt med ledningscentralen för att få uppgifterna. FOTO: IZABELLE NORDFJELL/TT

Flörtiga kollegor ;) stör minst på jobbet Arbetsliv. Lathet, försenad till möten och för mycket skitsnack. Här är sakerna som får oss att se rött på jobbet. Du tillbringar nästan lika mycket tid med dina kollegor som med din familj eller partner. Därför är det inte så konstigt att du stör dig på dem i bland. Enligt Yougovs undersökning är lathet det vi stör oss allra mest på hos våra kollegor. På delad första plats hamnar även kollegor

som snackar skit och skvallrar på arbetstid. En av fyra tycker dessutom att kollegor som inte jobbar för sammanhållningen och teamkänslan på arbetsplatsen är störiga. Arbetskamrater som slarvar med tiden är inte heller populära och hamnar på fjärde plats över saker vi stör oss mest på. Men lite kärlek på jobbet har väl aldrig skadat? I alla fall inte om man ska tro undersökningen. Allra minst stör vi oss på kollegor som är flörtiga. ALVA FORSBERG FIERRO

Om undersökningen • Undersökningen är genomförd av Yougov under perioden 17–21 juni 2016. Sammanlagt har 1 511 intervjuer genomförts via Yougovs panel med män och kvinnor 18–74 år. Urvalet är representativt för den svenska befolkningen vad gäller kön, ålder, region och röstfördelning vid riksdagsvalet i september 2014. Den maximala osäkerheten i undersökningen är +/– 2,5 procentenheter. KÄLLA: YOUGOV

Irritations-topp-tio Irriterande beteende hos kollegor. Siﬀran motsvarar procent. 1. Jobbar inte tillräckligt hårt, är lata (35). 2. Skitsnack, skvaller och intriger (35).

3. Saknar teamkänsla (25). 4. Passar inte tider (24). 5. Kan inte fatta egna beslut (19). 6. Har synpunkter på allt (18). 7. Dominanta (17). 8. Otrevliga/ oartiga (16).

9. Kommer till jobbet när de är sjuka (11). 10. Stör min arbetsro genom att vara högljudda/ lyssnar på hög musik eller radio (10). KÄLLA: YOUGOV

www.metro.se måndag 2016-06-27

Experten: Så slipper du sniglarna Trådgården. Det är inget snigelår i år. Men det finns ändå mördarsniglar kvar där ute och de är ute efter din trädgård. Här är snigelexperten och biologen Ted von Proschwitz tips på hur du kan bekämpa dem. Förra året var ett slags rekordår i antalet spanska skogssniglar, eller mördarsniglar som alla säger, som härjade runt i landet. Men i år har mördarsniglarna inte tagit sig under våren. Anledningen är att det regnade för lite i maj, enligt snigelexperten och biologen Ted von Proschwitz på Göteborgs Naturhistoriska museum. – Sniglar övervintrar som unga. När det blir varmt i maj kommer de upp till ytan. Är det då torrt får de det tufft. De är torrkänsliga men är det fuktigt och regnar mycket går de fort

framåt redan från maj, säger han till Metro. Om det är torrt klarar sig inte så många sniglar, så när det är dags för dem att lägga ägg framåt juni är det ett mindre antal. Även om fortplantningen är lyckosam blir det ändå ett mindre antal sniglar som sprids och äter upp våra trädgårdar. Metoderna för att ta död på dem är lika många som trädgårdsägare. – Vi kommer inte att bli av med den arten men man kan kombinera metoder för att hålla dem i schack, säger Ted von Proschwitz. Hans tips är att kombinera olika metoder, – Man börjar med att skaffa sig en överblick på trädgården, var sniglarna är mest och vad de gör. Man får använda en ficklampa och kolla på kvällen, de är nattaktiva. IDA GUSTAFSSON

Semester

Så slipper du oroa dig för husdjuren

Sverige blev medlem i EU 1994. FOTO: TT

Sifo: Svenskarna vill stanna i EU

Ted von Proschwitz är biolog på Göteborgs Naturhistoriska museum. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT OCH GÖTEBORGS NATURHISTORISKA MUSEUM

Några av Ted von Proschwitz tips • Nya rutiner. Ändra dina vattningsrutiner, låt bli att vattna i rabatterna och i trädgården på kvällen för då gör du dem bara en tjänst. Sniglarna älskar när det är fuktigt. • Ha ihjäl. Om man vill ha ihjäl mördarsniglarna finns det olika metoder. Ted von Proschwitz rekommenderar halshuggning, för att bespara dem lidandet. ”Om man har en skarp spade som man trycker till dem i framändan med blir det en omedelbar död”, säger han.

• Gillra fällor. Vill man inte döda dem går det att gillra fällor, ofta en behållare med en vätska med något som sniglarna tycker om. Antingen växtextrakt eller öl. • Elstängsel. Det finns särskilda elstängsel mot mördarsniglar för att hålla dem borta. Det är två eltrådar som med fördel fästs på kanten på en odlingsbänk. Elstängslet är på låg spänning, runt 15 V, ofarligt för barn och husdjur. Men när sniglar kommer i kontakt med båda trådarna sticks de och vill inte gå vidare.

ida.gustafsson@metro.se

Britterna röstade med knapp majoritet för att lämna EU. I Sverige är det andra tongångar: Om en motsvarande folkomröstning skulle hållas här, skulle 52 procent rösta för att stanna och 31 procent för att gå ur unionen, enligt en Sifo-enkät som SVT beställt. TT Brott

Misstänkt mord på asylboende En asylsökande kvinna i 25-årsåldern har hittats död på ett boende i Mariannelund i Eksjö kommun. En man som också är i 25-årsåldern har anhållits. – Han är skäligen misstänkt för mord alternativt dråp, säger Anneli Johnsson Hammo, vakthavande befäl hos polisen i Jönköpings län. TT

Att lämna hunden eller katten till en djurvakt under semestern är för många ägare inte helt bekvämt. Men med rätt förberedelser får djuret en bra vistelse. – Ett bra tips är till exempel att ta med hunden eller kattens korg, leksaker och kanske filt till pensionatet eller kompisen som ska hjälpa till att passa djuret, säger Patrik Olsson, affärsområdeschef smådjur på Agria. Han rekommenderar också att skicka med den mat som djuret brukar äta. TT Börsen

Bäddat för fall på Stockholmsbörsen Den globala Brexit-oron väntas få Stockholmsbörsen att falla kraftigt när handeln inleds i dag, precis som flesta av världens tyngsta börser redan har gjort. Men experter avråder från förhastade aktieförsäljningar. TT Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

KomplettSyn synundersökning

Just nu 1:-

vid köp av glasögon från 395:Kvalificerade legitimerade optiker Ögontrycksmätning Digital ögonbottenfotografering Kontroll av brytningsfel Glasögonordination Nyhet! Digital ögonmätning

Boka din synundersökning på specsavers.se Malmö Baltzarsgatan 39, 040-23 60 02. Burlöv Center, 040-53 12 00. Emporia, 040-886 20. Jägersro center, 040-94 38 43. Mobilia, 040-811 30. Södra Förstadsgatan 30, 040-12 61 81.

Eslöv Norregatan 2, 0413-606 33. Helsingborg Stortorget 9, 042-12 10 30. Hässleholm Stortorget, 0451-468 80. Kristianstad Östra Storgatan 33, 044-10 23 20. Landskrona Järnvägsgatan 12, 0418-100 10. Lund Västra Mårtensgatan 4, 046-15 50 00.

Trelleborg Algatan 24, 0410-187 70. Ystad Hamngatan 10, 0411-158 85. Ängelholm Storgatan 43, 0431-41 11 45.

Fram t.o.m. den 7 aug 2016 får du, vid köp av glasögon som finns från 395 kr, en utförlig synundersökning av en av våra legitimerade optiker för endast 1 kr (ord. pris 345 kr). Kan kombineras med KomplettPris och 2för1 men inte med erbjudanden eller rabatter. Alla moment i KomplettSyn ingår under förutsättning att de är tillgängliga i butik. ©2016 Specsavers.

www.metro.se måndag 2016-06-27

Så surfar och ringer du billigast på utlandsresan Telefoni. Att ringa eller surfa i utlandet med telefonen, surfplattan eller datorn kan bli en dyr aﬀär, men det finns tips om hur du kommer undan billigt. – Ett hett tips är att koppla upp sig mot lokala och kostnadsfria nätverk (wifi) på hotell eller caféer i det land du besöker, säger Camilla Brogren, kommunikationsansvarig hos Telekområdgivarna. Innan du åker iväg på din resa kan du dessutom ladda ner kartor hemma från internet. – Detta fungerar på exempelvis Google maps. När du sedan kommer fram till dit resmål och har stängt av dataroamingen kan du ta fram de nedladdade kartorna. Du kan zooma in och ut och du kommer att kunna se en blå plupp där du befinner dig. När du sedan

rör dig kommer den blå pluppen följa med. Det är inte datatrafiken som är i gång utan mobilen har kontakt med mobilmaster, berättar säger Sven Carlsson, nyhetschef på DI Digital. Reser man inom EU finns nu ett kostnadstak som bestämmer det högsta priset som en operatör får ta ut för mobil telefoni, sms och dataanvändning. – Det betyder att man inte längre kan råka ut för några chockräkningar, säger Camilla Brogren. Åker man till länder utanför EU/EES måste man fortfarande vara vaksam. Enligt Telekområdgivarna är den stora risken för höga kostnader i dag att få mobiltelefon stulen utomlands. – Man måste ha med sig alla sina koder så att man snabbt kan spärra telefonen. Fram tills att du spärrat är du betalningsskyldig även om någon annan surfat eller ringt från din tele-

Kolumn

CARL REINHOLDTZON BELFRAGE SKRIBENT

SURFA UTOMLANDS

Tips i utlandet 1

Gör research innan du reser

Lär dig att hitta – på hemmaplan

Kolla in operatörernas webbsajter för information om vilka priser som gäller för mobiltelefoni och surf vid resor inom EU och utanför EU.

fon, säger Camilla Brogren. Samtliga operatörer ska erbjuda en kostnadsfri spärrfunktion för surf med mobilen eller mobilt bredband om du använder ditt svenska abonnemang i ett annat land. Spärren innebär att du automatiskt får ett meddelande, en varning, om att summan närmar sig en gräns på 50 euro. – Om du ändå vill fortsätta surfa måste du kontakta din operatör och göra ett aktivt val för att upphäva spärren. Det kan dock bli dyrt, säger Cecilia Norlander, jurist vid Konsumentverket. Innan man åker kan man välja en så kallad prisplan hos sin operatör. – Man tecknar exempelvis en veckas abonnemang och får ett fast pris att ringa och surfa obegränsat för, säger Fredrik Kapper, handläggare vid Post- och telestyrelsen.

Ladda ner kartor från internet redan innan du åker iväg på resan.

Använd dig av hotellets wifi

Använd wifi på hotell eller restauranger. Kolla bara så att det är kostnadsfritt. Tänk på att vara restriktiv med att överföra känslig information när du är uppkopplad på ett publikt nätverk.

Akta dig för dyr roaming

Stäng av roaming. Från och med april finns ett maxtak för de roamingavgifter kunder behöver betala inom EU. Från och med 17 juni 2017 ska avgifterna helt bort enligt ett beslut i Europaparlamentet.

Stäng av onödiga appar

Tänk på att tjänster och appar i din utrustning automatiskt kan använda sig av datatrafik (exempelvis e-post) utan att du ser det. Stäng av dessa när du reser utomlands för att undvika onödiga kostnader.

av ditt 6 Stäng mobilsvar innan

Stäng av röstbrevlådan (mobilsvar) innan du har kommit utomlands. Utanför EU kan du få betala både för att ta emot och lyssna av meddelanden som talas in på ditt mobilsvar.

KÄLLA: KONSUMENTVERKET, POST- OCH TELESTYRELSEN, TELEKOMRÅDGIVARNA SAMT DI DIGITAL.

Att surfa och ringa utomlands kan lätt bli dyrt. Här är några tips för hur du håller kostnaderna nere. FOTO: TT

ANNIKA SELIN/TT

GUD, MAKE GÖTEBORG GREAT AGAIN

veckan presenterade Hipster International sin årliga rapport över läget för de lite häftigare människornas rättigheter i världen. Årets rapport täcker juli 2015 till juni 2016 och omfattar 159 länder. Ett bärande budskap i rapporten är den svåra situationen för hipsters i Göteborg. Att framleva en avantgardistisk livstil eller konsumera coolhet i Sveriges andra stad blir allt svårare. Göteborg är just nu den minst häftiga staden i världen. Så vad har då hänt i Göteborg? GP, Avenyn, Augustifamiljen och en utgiven soloskiva av Ebbot Lundberg är naturligtvis katastrofer man i första hand tänker på. Men även mindre mer svårgreppbara skeenden måste lyftas fram, som ett daterat uteliv, obefintlig modescen och överkokta skaldjur i kombination med en alltför generös ström ensamkommande smålänningar har lett fram till att hipsters i Göteborg i dag söker asyl i andra delar av världen. Det enda positiva som nämns i rapporten är den förestående konkursen av GP som ses som absolut nödvändig för ett uppdaterat stadsliv i takt med tiden. Självförtroendet är nere på noll i staden. Man brukar skoja om att man får dra tillbaka klockan fem år när man anländer till centralstationen. Det är nu alldeles för snällt. LAHT, Local Albert&Herbert Time, går endast att utläsas via timglas eller, vid klart väder, med hjälp av en pinne som riktas mot solen. Den lilla bykänsla som Göteborg omger sig av kan te sig mysig i teorin. I praktiken är den livsfarlig och har totalt avstannat utvecklingen i staden. Det är som att en ostkupa suttit över staden de senaste 300 åren.

Morrissey Kommande spelning på Way Out West kommer ånyo att förnedra övriga artister och deras banala uttryck, vilket naturligtvis låter onödigt förmätet av mig att här säga, men jag kan inte beskriva det på ett mer naturligt sätt. Lundellbunkern Den tiggande återvinningsstationen bestående av tre arbetslösa journalister har förstått att indiepubliken bara ger kaffepengar och vänder nu blicken mot Per Gessle och Abba. Bör Musikhjälpen kopplas in?

Stadens PR-maskin Go:teborg betraktade ängsligt utvecklingen. Och i ett desperat försök att återuppliva Göteborg kontaktades Stockholm, närmare bestämt Filip & Fredrik-bolaget Nexiko, och snart flögs två Stockholmshipsters in för att blåsa liv i stan med en PR-film där bland annat Niklas Strömstedt ser obekväm ut i baksätet av en gammal Volvo. Resultatet är en katastrof. PR-filmen döptes till ”Typiskt Göteborg med David och Kakan” (spektaklet går att betrakta på Youtube). Det hela ledde naturligtvis till att Göteborg kändes än mer desperat och motbjudande. Och jag tror nu att stadens botten är nådd. Och kanske är det lika bra. Jag föreslår att man helt börjar om från början. Tar in en ordentlig och världsvan referensgrupp som får i uppgift att studera en stad som Antwerpen – en stad lika stor som Göteborg, även den belägen vid kusten och med samma antal invånare, men som har utvecklats i en helt annan riktning. Till en vacker blomstrande kulturstad med stilbildande elitmode, högklassiga råvarurestauranger, riktiga naturvinbarer, lättrostade terroir-kaféer, ledande konst- och designcentra och bubblande subkulturer. Något måste göras. Den här håller helt på att gå åt helvete. Snälla Gud. Make Göteborg Great Again. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR! Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

www.metro.se måndag 2016-06-27

Ebba håller om sin lillasyster Clara, döttrar till Sandra och Andreas Friberg. FOTO: PRIVAT

Lundfamilj råkade ut för flera missfall – nu har Ebba, 4, fått ett syskon Bebislycka. Sandra Friberg, 34, har genomlidit sex stycken missfall. Mot alla odds har hon i dag två helt friska döttrar. På sin Youtubekanal delar hon nu med sig av sina erfarenheter.

Efter tre missfall visade det sig att Sandra Friberg bär på ett genetiskt fel som innebär att hon har ett fel mellan två kromosomer. I hennes fall finns det bara tio procent chans att bli gravid. Men under utredningens gång för fem år sedan blev hon gravid igen, och den gången gick det hela vägen. Dottern Ebba föddes i december 2011. När de sedan skulle försöka skaffa ett syskon till Ebba började problemen igen – Sandra fick ytterligare tre missfall. Efter totalt sex stycken påfrestande missfall fick paret en remiss till prov-

rörsbefruktning med PGD, som innebär en extra analys av alla embryon. Efter två försök födde Sandra Friberg dottern Clara i januari 2016. – Hennes mellannamn är Dot, som i prick på engelska. När de på sjukhuset förde in henne i livmodern fick man följa det hela på en skräm. Det såg ut som att de förde in en liten prick. Så vi kallade henne för Dot direkt och det följde sedan med under hela graviditeten. En annan som blev överlycklig var dottern Ebba, i dag 4,5 år gammal. – Det var helt underbart. Jag kommer aldrig att glömma den stolta blicken Ebba hade när hon kom till sjukhuset. Hon har varit med på hela resan. Trots alla tuffa motgångar har familjen aldrig gett upp och Sandra Friberg väljer att vara öppen med vad hon gått genom. Efter att ha bloggat och

instagrammat om kampen och har hon nyligen startat Youtubekanalen ”Missfall på missfall” för att dela med sig av sina erfarenheter, tips och tankar till andra. – Det har hjälpt mig själv mycket att prata om det. Eftersom det inte är många som vill göra det så tänkte jag att jag kan vara deras röst och att de kan få stöd genom att känna att de hittar en likasinnad som förstår vad de går genom. Hon tror att det är vanligt att många inte vågar prata om vad de går genom. – Jag tror att det handlar om att man känner sig misslyckad, att man inte kan få barn som alla andra verkar kunna. Jag tror också att närstående och andra som inte är inne i det tycker att det är lite jobbigt att prata om ämnet för att de inte riktigt vet vad de ska säga eller vad som är okej att fråga om. NATALIE DEMIRIAN

Arbetsmarknad

Jag dansade tryckare på första klassfesten. Han hette Krister. Jag sjöng Mamma Mia i hopprep framför spegeln. Jag såg Michael Jackson på Stadion med min dotter i magen. Jag älskar min dotter. Inget kan skilja oss åt. Jag mötte våren med henne i Paris. Jag har fått kronisk hjärtsvikt. Men…

Malmö vill se fler män på förskolan Malmö satsar på att få fler män att bli förskollärare. I kommunen är åtta procent av förskollärarna män, vilket är mer än det dubbla jämfört med Sverige i stort, där siffran ligger på tre procent, rapporterar Sveriges Radio Ekot. Utmaningar man stött på i sitt arbete är ett motstånd mot att jobba på en kvinnodominerad arbetsplats och de misstankar som ibland riktas mot män i förskolan. Malmös mål är att minst tio procent av förskollärarna i kommunen ska vara män om fyra år och arbetar också för att hjälpa andra kommuner att öka andelen män. – Vi vill att förskolan ska spegla det samhälle vi lever i och vi tror att olikheter är bra och att det blir mer kvalitet med olikheter, säger Inga Sandström, personalspecialist på Malmö stad. TT

KLIPP!

Påslakanset

2för499: (Ord. pris 499.-/st)

Jag vill gå på spa med min dotter. Jag hoppas få barnbarn som jag kan lära dansa. / Ulrika

Gäller t.o.m. 3/7 2016. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Med reservation för tryckfel, slutförsäljning och lokala avvikelser. Handla och hitta din närmaste butik på hemtex.se.

Fler friska år är ingen slump, det är forskning. Ge ditt stöd på www.hjart-lungfonden.se eller pg 90 91 92-7. Så att fler berättelser kan fortsätta längre.

www.metro.se måndag 2016-06-27

Efter Brexit – nu vill skottarna ha självständighet Storbritannien. Oppositionspartiet Labour skakas av en inre kris efter att britterna röstat för att lämna EU. Halva skuggregeringen uppges vara på väg att hoppa av för att tvinga bort partiledaren Jeremy Corbyn. Samtidigt hotar Skottland att lägga in sitt veto mot ett brittiskt utträde. Labourledaren sparkade redan i lördags sin skuggutrikesminister Hilary Benn, som enligt medieuppgifter försökt kuppa bort Corbyn från partiledarposten. Benn ska ha ringt till partikamrater över helgen och föreslagit att Corbyn borde avsättas om det fanns tillräckligt många som ville se honom gå, uppgifter han själv inte ville kommentera, enligt The Observer. Sedan dess har ytterligare sju av de 30 medlemmarna i Corbyns skuggregering hoppat av i protest mot ledaren, enligt Sky News. En del av Corbyns motståndare anklagar honom för att ha missat att fånga upp partiets kärnväljare

i arbetarklassen inför folkomröstningen. Andra anser att Corbyn, som själv är gammal EU-kritiker, inte kampanjat tillräckligt hårt för att förhindra ett utträde. Samtidigt tilltar kraven på skotsk självständighet. Nästan sex av tio skottar skulle rösta för självständighet, visar en opinionsmätning som gjorts efter Brexitomröstningen. Och nu säger den regionala regeringschefen Nicola Sturgeon att det skotska parlamentet kan försöka blockera Storbritanniens utträde ur EU. – Om det skotska parlamentet skulle bedöma det utifrån vad som är bäst för Skottland så måste givetvis möjligheten att säga att vi inte kommer att rösta för något som går emot Skottlands intressen finnas på bordet, säger hon till BBC. En majoritet av skottarna röstade 2014 emot självständighet men nu har förutsättningarna förändrats, anser Nicola Sturgeon. – Det Storbritannien som Skottland röstade för att stanna i 2014 finns inte längre, säger hon. Frågorna om hur det brittiska utträdet egentli-

gen ska gå till har sedan omröstning bara blivit fler. EU kräver att Storbritannien så snart som möjligt begär utträde, så att processen kan börja. Men David Cameron sa i sitt avgångstal i fredags att det är upp till hans efterträdare att göra. Vilket innebär att det kan dröja till oktober. – Att dra ut på det bara för att det ska passa det brittiska Konservativa partiets strategi skadar alla. Därför väntar vi oss att den brittiska regeringen levererar nu. Toppmötet på tisdag är rätt tillfälle, säger EUparlamentets ordförande Martin Schulz till tidningen Bild am Sonntag. Samtidigt har över tre miljoner britter undertecknat ett upprop för att hålla en ny folkomröstning. Från Tyskland kom en maning om besinning och eftertanke. – Politikerna i London bör ta sig tid att tänka igenom konsekvenserna av Brexitbeslutet – men därmed syftar jag verkligen inte på Brexit i sig självt, säger Angela Merkels stabschef Peter Altmaier till Reuters. MATTIAS ARESKOG/TT PONTUS AHLKVIST/TT

”Det Storbritannien som Skottland röstade för att stanna i 2014 finns inte längre”, säger Skottlands regionala regeringschef Nicola Sturgeon. FOTO: JANE BARLOW/AP/TT

Brexit: Londonresenärer och nätshoppare blir vinnarna Det överraskande beskedet att britterna vill lämna EU fick pundets kurs att fullständigt kollapsa i fredags. Trots att även kronan fick sig en rejäl törn i den finansiella turbulensen sjönk pundkursen med nästan fem procent på valutamarknaden, från 12:13 till 11:56 kronor. Richard Falkenhäll, valutastrateg på bankkoncernen SEB, utesluter inte att pundet repar sig något under den kommande handelsveckan. Men han tror inte att allt hämtas in:

– Jag tror att det är en mer varaktig försvagning vi ser. Nu har vi en situation med en massa ny osäkerhet, säger han. Det är inte otänkbart att kronan stärks ytterligare mot pundet, enligt Falkenhäll. SEB:s analys är att en ”rimlig” växelkurs mot pundet ligger på cirka 11 kronor. På de växelkontor som privatpersoner är hänvisade till ligger kurserna en bra bit högre än på valutamarknaden. Men både Forex och X-change har

nu justerat ner kurserna. Men även kronan har totalt sett försvagats i spåren av Brexit-beskedet. Och Richard Falkenhäll på SEB tror att även den effekten blir varaktig. Det betyder att resor både till andra EU-länder än Storbritannien och utanför EU kan bli mer kostsamma än tidigare. – Lite svagare krona får vi räkna med, framför allt mot dollar och yen, men också mot euron, säger Falkenhäll. MATS RÖRBECKER/TT

Ledaren för Spaniens vänsterrörelse Podemos Pablo Iglesias röstar under gårdagens val. Podemos såg i går kväll ut att bli valets stora vinnare. FOTO: FRANCISCO SECO/AP/TT

Vänstervind i Spanien – men nya tuffa förhandlingar väntar Gårdagens parlamentsval i Spanien ser ut att bli historiskt – den nybildade vänsteralliansen Unidos Podemos blir större än det traditionella socialistpartiet PSOE, enligt en vallokalsundersökning från opinionsinstitutet Sigma Dos som statliga tv-kanalen TVE presenterade i går kväll. Siffrorna från Sigma Dos tyder på en klar vänstervind i Spanien, men störst är som tidigare regerande högerpartiet Partido Popular (PP) som får 28,5 procent, vilket motsvarar 117–

121 platser av kongressens 350. Näst störst blir Unidos Podemos med 25,6 procent eller 91–95 platser. Alliansen består av vänsterrörelsen Podemos och Förenade vänstern IU, som hyser kommunister, republikaner, gröna och feminister. Socialdemokratiska Partido Socialista Obrero Español (PSOE) får 22,0 procent eller 81–85 platser. Mittenpartiet Ciudadanos noterar 11,8 procent eller 26–30 platser. För att nå absolut majo-

Sydamerika. Zikaviruset leder till ökade aborter

Rädsla över zikaviruset har bidragit till en kraftig ökning av kvinnor som vill göra abort i Syd- och Mellanamerika, enligt ny forskning som BBC rapporterar om. Uppskattningar tyder på att det varit åtminstone en fördubbling av kvinnor som efterfrågat abort i Brasilien och att de i andra länder ökat med en tredjedel. Zikaviruset kan orsaka den ovanliga sjukdomen mikrocefali, när barn föds med onaturligt små huvuden, och i många länder har myndigheterna uppmanat kvinnor att inte bli gravida på grund av risken. I stora delar av regionen är abort inte tillåtet men Island

Nybörjare vann Islands presidentval Gudni Jóhannesson segrade i det isländska presidentvalet. Den politiske nybörjaren blir republikens sjätte president. Ett isländskt presidentval har endast en omgång – och Gudni Jóhannesson, professor i historia vid Islands universitet, utropas därför till segrare trots att han saknar majoritet. Sammanlagt valde drygt 71 000, eller 39 procent av väljarna, att lägga sin röst på Gudni Jóhannesson. TT

En bebis med mikrocefali. FOTO: FELIPE DANA/AP/TT

många gör illegala aborter. Forskarna har bland annat utgått från hur många som har frågat efter abort på en särskild sajt som ger kvinnor råd. Studien har presenterats i New England Journal of Medicine. Över 1 500 barn har fötts med mikrocefali i regionen.

ritet i kongressen krävs 176 platser. Dit kan Unidos Podemos ihop med PSOE möjligen nå, medan PP och Ciudadanos inte verkar ha den utsikten. Gårdagens val i Spanien var det andra på ett halvår. Och precis som vid valet den 20 december verkar inget parti bli stort nog att kunna regera på egen hand. Det troliga är alltså att spanjorerna vaknar upp i dag till fortsatt ovisshet om vem som ska styra landet framöver. TT

Finland

Olyckor gav en svart midsommar Tolv personer dog i olika olyckor i Finland under helgen. Sju av dem drunknade och fem dog i andra olyckor. En äldre man dog när han körde ner i ett dike med en fyrhjuling i Österbotten. En annan man omkom när han körde av vägen med sin husbil i Päijänne-Tavastland. En 16-årig mopedist körde på en lyktstolpe i Tavastehus och dog. En äldre man som åkt ut på sjön för att fiska drunknade i Outokumpu i Norra Karelen. TT

Irak. al-Falluja nu helt återtagit från IS Iraks armé har nu återtagit hela al-Falluja från Islamiska staten efter en månadslång offensiv mot staden. Nu väntar en strid om Mosul i norra Irak. Generallöjtnant Abdul Wahab al-Saidi gav beskedet i irakisk tv: – Vi tillkännager från den här platsen i centrala Golandistriktet att den har rensats av antiterroriststyrkor och vi meddelar de goda nyheterna till Iraks folk att slaget om al-Falluja är över. Minst 1 800 IS-krigare dödades i samband med

återtagandet, enligt Abdul Wahab al-Saidi, rapporterar nyhetsbyrån Reuters. Striden om al-Falluja har pågått sedan slutet av maj och fler än 85 000 människor har tvingats fly staden, som i huvudsak bebos av sunnimuslimer. Flera av dem har utsatts för våldsamma övergrepp av soldater från de shiadominerade milisgrupper som stöder regeringens offensiv, enligt FN, som för tre veckor sedan slog larm om såväl misshandel som summariska avrättningar. ERIK PAULSSON RÖNNBÄCK/TT

Ännu lägre pris. Surf på musikstreaming ingår. Huawei P9

Spara 1920 kr

449:per mån i 24 mån med 3Total 6GB. Minsta totalkostnad 11026 kr.

iPhone 5s 16GB Ord pris 349 kr/mån

269:per mån i 24 mån med 3Total 2GB surf. Minsta totalkostnad 6706 kr.

Fortsätt dela med er. Från hela Sverige i sommar.

Sony Xperia X

499:-

per mån i 24 mån med 3Total 6GB. Minsta totalkostnad 12226 kr.

iDeal mobilskal

299:-

De senaste åren har vi investerat miljarder i vårt nät. Allt för att våra två miljoner kunder ska kunna fortsätta dela med sig, av musikupplevelser från hela Sverige. Välkommen till 3.

tre.se

020-33 33 33

Butikerna

Akt. avg. 250 kr. I abonnemanget 3Total 2GB ingår 2 GB data/mån. iPhone 5s med 3Total 2GB 269kr/mån i 24 mån. Ord.pris 349kr/mån i 24 mån. Erbjudandet gäller t.o.m.25/9-2016. Fri surf på musikstreaming innebär att du kan streama musiktjänster så som Spotify,Tidal och Deezer upp till 70GB/mån utan att det påverkar din surfmängd. I abonnemanget 3Total 6GB ingår 6GB data/mån. Huawei P9 med 3Total 6GB 449kr/mån i 24 mån. I abonnemanget 3Total 6GB ingår 6GB data/mån. Sony Xperia X med 3Total 6GB 499kr/mån i 24 mån. Vain STHLM Originals 33 kr/mån i 24 mån. iDeal mobilskal 299kr. IP-telefoni ingår. Mer data kan köpas vid behov. Mob. operatörslåst 12 mån. Mån. 13-24 kan mob. låsas upp mot avgift om 350 kr. Därefter kostnadsfritt. IP-telefoni ingår. Vi reserverar oss för ev. tryckfel.

METRO STUDENT 10

www.metro.se måndag 2016-06-27

Läsning som håller i gång hjärncellerna

Studienytt

20 000 PLUGGAR I SOMMAR Metro Student guidar dig bland de senaste studienyheterna.

Slappa i hängmattan och bli smartare samtidigt? Ja, det går! Här är böckerna som underhåller, griper tag och vässar dina sinnen inför höstterminen. MALIN LETSER ”En kortfattad historik över nästan allting”

”Det här förändrar allt: kapitalismen kontra klimatet”

Vad hände egentligen under de där åren mellan Big Bang och civilisationens uppkomst, och vad är ett svart hål? Med den här boken gör den amerikanska journalisten Bill Brysons ett tappert försök att förklara nästan allting, och han lyckas faktiskt riktigt bra. Lättläst, roligt, svindlade och lärorikt. Perfekt för en slapp sommardag.

Författaren Naomi Klein har blivit känd världen över för sina samhällsanalytiska böcker, däribland boken ”No Logo”. I den här boken ger hon sig i kast med en av vår tids största ödesfrågor – den om klimatet. Varför görs så lite för att undvika katastrofen och vilka är det egentligen som bestämmer? I ett sökande efter svaren blir det här en skräckberättelse som trots allt ger hopp om ett bra slut.

”Utan invandring stannar Sverige”

Välkommen!

SPÄNNANDE LÄSNING Ibland är jag för otålig för mitt eget bästa, när jag läser böcker till exempel. Är det inte spännande efter 70 sidor ger jag upp. Trist, eftersom jag såklart missar många guldkorn och ofta har svårt att komma in i berättelser. Är du likadan? I så fall kan du andas ut nu. Böckerna vi tipsar om på den här sidan är nämligen fängslande från första sidan! MALIN LETSER, REDAKTÖR METRO STUDENT

”En av oss” Skoningslöst, välskrivet och sakligt skriver Norges prisbelönta författare Åsne Seierstad om Anders Behring Breivik och det ofattbara terrordåd som drabbade Norge och Utøya sommaren 2011. Skrämmande och viktig läsning som inte går att lägga ifrån sig.

SOMMARPLUGG

20 000 – ungefär så många elever i Sverige går i extra skola nu på sommaren. Det rapporterar Sveriges radio. Framför allt är det elever som inte har uppnått godkända resultat under vårterminen. Matte, svenska och engelska är de vanligaste ämnena på sommarskolan.

”Kriget har inget kvinnligt ansikte”

Med underlag från över 200 rapporter, böcker och artiklar om invandring har professorn Jesper Strömbäck skrivit denna viktiga bok. Bilden som förmedlas är glasklar: Utan invandring stannar Sverige. Så har det varit bakåt i tiden, så är det i dag och så kommer det att vara i framtiden. Det här är en lättläst, tänkvärd och högaktuell bok som inte lämnar dig oberörd.

På sommaren kan man läsa upp ämnen man inte har fått godkänt i. FOTO: TT

Passa på att koppla av med en god bok i sommar. FOTO: TT

”Sapiens: en kort historik över mänskligheten ”

Följ med på en resa från Homo sapiens första steg på jorden fram till i dag. Hur kommer det sig egentligen att vi människor har blivit det enda djur som kan prata om saker som enbart existerar i vår egen fantasi, såsom gudar, nationer och pengar? Om detta och mycket mer handlar denna internationella bästsäljare, skriven av professor Yuval Noah Harari. Lättslukad bok som bitvis kräver viss hjärnaktivitet för att hänga med, men det är det värt.

De var prickskyttar, piloter, stridsvagnsförare och spanare i Röda armén. Till skillnad från männen betraktades kvinnorna däremot inte som några hjältar efter kriget, tvärtom möttes de inte sällan av förakt. Därför levde kvinnorna länge i det tysta. Tills den dagen då nobelpristagaren Svetlana Aleksijevitj bad dem att berätta sin historia. Här är den: spännande, viktig och väldigt svår att lägga ifrån sig.

1 700 elever var borta minst en månad. FOTO: TT

FRÅNVARO

Under höstterminen 2015 var det nära 1 700 elever som var frånvarande från den obligatoriska skolan minst en månad, helt utan giltiga skäl. Samma termin hade drygt 18 000 elever ogiltig upprepad ströfrånvaro. Det enligt enkätresultatet i en ny delrapport från Skolinspektionen.

”Universum i din hand”

Oändligheten, svarta hål, livets mening och Einsteins relativitetsteori – i den här boken gör fysikern Christophe Galfard många komplicerade frågor greppbara på ett roligt sätt.

KOLLA IN VÅRT NYA NUMMER! metrostudent.se

- W E H AVE A P L A N -

T E L AV I V Strandhäng, storstadspuls, oklara marknadsfynd och envisa mattförsäljare. Se nya avsnittet av Pamela Bellafestas ultimata reseguide till Tel Aviv på: metromode.se/video

www.siba.se ANNONS

Gäller 22/6 – 29/6 2016

a r o t s s A SIB –

! n i s n o g å n n ä e r a t He

Hela denna bilaga är en annons från SIBA

55”

A+

Energiklass

68w

Förbrukning vid drift

94kWh

Årsförbrukning

55” Smart-TV med snabb processor UE55K5605 Art nr: D1962

• Quad core-processor • Skarp och följsam bild

ANNONS

• Appar för Netflix, HBO & Viaplay

Spara 3000:-

6 990:ord.pris: 9 990:-

Se hela prisfesten på siba.se!

Lägre priser – bättre service Max en annonsvara per kund. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella prisuppdateringar som ägt rum efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se

ANNONS

(4,4) Kundbetyg från siba.se

Intel® Celeron® processor N3050 500 GB

Spara 300:-

a rin

1 690:-

4 GB rbetsminne

Spara 1000:-

2 490:-

ord.pris: 1 990:-

ord.pris: 3 490:-

ull H

urfpla a

kompak da or

• ua

eapa

Hela denna bilaga är en annons från SIBA

Art Art nr: nr: D2374 D2374

ore pro essor

• pp till

Art nr: D1146

tim batteriti

Intel® Celeron® processor N3050 128 GB SSD

14”

ompak va en a tionkamera VILLAIN 720

Art nr: C9813

i en

699:attentät ner till

G minneskort &

tillbehör in år

a bart o h utb tbart batteri

a rin

4 GB

2 990:-

rbetsminne

nabb o

kra full

eapa

Art nr: D0913

•

luetooth

nät erk

• h batteriti

Intel® Core™ i5-6200U processor 128 GB

Spara 200:-

la rin 8 GB rbetsminne

1 290:/st

ord.pris: 1 490:-

Spara Spara1000:1500:-

unn l s

kra full da or

ord.pris: 7 6 490:990:-

Art nr: D1667

ull

skärm

SNAP

Art Art nr: nr: G2218, G2218, G2217, G2217, G2219, G2219, G2220 G2220

• parar bil erna på mi ro

kort

me api lar • 10 megapixlar

ANNONS

•

5 990:-

Slimmad polaroidkamera med direk u skri

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se Lägre priser – bättre service

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se

30 Dagars öppet köp Testa din produkt i lugn och ro 30 Dagars öppet köp Testa din produkt i lugn och ro

Alltid samma låga pris i butik som på siba.se Alltid samma låga pris i butik som på siba.se

Lägre priser – bättre service

SIXX-0025-A-001-01.indd 2

2016-06-13 13:58

ANNONS

(4,7) Kundbetyg från siba.se

p till

Skyddande överdrag

Art nr: G2305

ig pla ång med keramiska pla or

299:-

lassi Gol

Art nr: C3530

• utomatisk a stän nin

990:/st

Portabel högtalare PLS 2.0

Art nr: C2290 (svart), C3488 (silver)

Bluetooth Trådlös musik

24 tim Musikuppspelning

“Bästa ljudet någonsin!” Kundrecension av Maria33

48”

Smart-TV Appar & spel

Ultra-HD

1 290:-

48’’ 4K UHD-TV

3840x2160

1000 Hz

UE48JU6465

Picture Quality Index

Art nr: C9022

A+

Energiklass

64w

Förbrukning vid drift

ord.pris: 1 490:-

89Wh

Årsförbrukning

(4,6) Kundbetyg från siba.se

5 990:Bluetooth Trådlös musik

(4,8) Kundbetyg från siba.se

65” 4K Smart-TV med förstklassigt ljud 65UF852V

Art nr: C9178

• Harman/Kardon-ljud & bred betraktningsvinkel • Peka, klicka & bläddra med Magic Remote

Bluetooth-hörlur lattan

Appar & spel

Art nr: C9709 (Indigo), C9710 (röd), D2515 (grå)

2000

Picture Mastering Index

h batteriti

A+

Energiklass

• mi i tou hkontroll • pp till

65”

Smart-TV

ireless

• pp till

Hela denna bilaga är en annons från SIBA

Spara 200:-

Trådlöst nätverk

116w

Förbrukning vid drift

meters rä k i

169kWh

Årsförbrukning

Spara 200:-

499:-

Spara 2000:-

12 990:ord.pris: 14 990:-

//st st

Hemleverans från butik & installation Hemleverans från butik & installation

ANNONS

ord.pris: ord.pris: 699:699:-

BA kor Gör en bra aﬀär ännu bättre SIBA-kortet Gör en bra aﬀär ännu bättre

Boka din vara på siba.se & hämta i butik Boka din vara på siba.se & hämta i butik

Lägre priser – bättre service

SIXX-0025-A-001-01.indd 3

2016-06-13 14:45

www.siba.se www.siba.se Gäller 22/6 – 29/6 2016 ANNONS ANNONS

Gäller 22/6 – 29/6 2016

Teckna 3 Total 6GB med iPhone 6

– få Apple TV 64GB på köpet! Värde 1 789:Apple TV 6 GB

rån

449:-

mån t

äller v d te knande av 24 månader otal 2 eller 50GB med iPhone 6 16 GB pple erti ed pre o ned

Art nr: D1646, D1648 Minsta totalkostnad 11026:- . (449:- x12 mån + 250:- startavgift)

(5,0) Kundbetyg från siba.se

a olgr ll med ro r a brännare

Original Kettle remium Art nr: C8

Genesis

Art nr: D1477

• Askuppsamlare • OneTouch rengöring

• Avlastningsyta

• Termometer på locket

• lektronisk tändning • 2 års garanti

Spara 200:-

2016

olgr ll

Spara 1000:-

1 790:-

8 990:-

ord.pris: 1 990:-

SIBA inhouse

bilaga är enSIBA annons från SIBA Hela dennaHela bilagadenna är en annons från

Art nr: D0906

ord.pris: 9 990:-

ANNONS

värde 990:-

Kontaktakundtjänst kundtjänstpå: på:042-20 042-2025256565 Kontakta

Besök Besöksiba.se/foretag siba.se/foretag

Telefontid mån–fre9–18 9–18 Telefonti d mån–fre

Förmåner Förmånerför förföretagare företagare

Välkommen till någon av våra 2 butiker på följande orter: Falun, Gävle, Göteborg: Backaplan & Järnbrott, Halmstad, Helsingborg, Karlstad, Kungsbacka, Linköping, Lund, Malmö: Mobilia & Svågertorp, Skövde, Stockholm; Kungens Kurva, Kungsgatan, Infracity, Haninge & Sickla, Sundsvall, Trollhättan, Uddevalla, Uppsala, Västerås, Örebro Välkommen till någon av våra 24 butiker Växjö, på följande orter: Falun, Gävle, Göteborg: Backaplan & Järnbrott, Halmstad, Helsingborg, Karlstad, Kungsbacka, Linköping, Lund, Malmö: Mobilia & Svågertorp, Skövde, Stockholm; Kungens Kurva, Kungsgatan, Infracity, Haninge & Sickla, Sundsvall, Trollhättan, Uppsala, Västerås, Växjö, Örebro

SIXX-0025-A-001-01.indd 4

SIBA tänker påpå miljön SIBA tänker miljön

Vi återvinner dindin elektronik. Vi återvinner elektronik.Annonsbladet Annonsbladetärär tryckt på på miljövänligt FSC-certiﬁerat tryckt miljövänligt FSC-certiﬁeratpapper papper

äller 22 2 2 Max en annonsvara per kund. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella prisuppdateringar som ägt rum efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se

Lägre priser – bättre service

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se

2016-06-13 13:58

Max en annonsvara per kund. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella prisuppdateringar som ägt rum efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se

HÄLSA 15

www.metro.se måndag 2016-06-27

Semester – perfekt tid för en härlig hälsoboost Sommar och semester kan vara den ultimata tiden för att smyga in hälsosamma val, det menar vår hälsoredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström. Låt semestern bli tiden då du provar något hälsosamt som gör dig nyfiken och inspirerad. En period att testa något nytt, utan krav eller förbud. Semestern är kanske inte den tid på året som vi förknippar med att leva hälsosamt. Men faktum är att ledigheten är som gjord för att smyga in hälsosamma vanor och utvärdera sin hälsa. Att vilja hälsoboosta semestern behöver inte betyda uteblivna grillkvällar, trista förbud eller ambitionen om den perfekta hälsomänniskan. En balanserad semester innehåller roliga aktiviteter, fräscha råvaror, tid för återhämtning och en stund till att reflektera över vardag, mående och livsstil. Gör det enkelt och skriv ner några hälsosamma vanor som du vill prova. Kanske har du som mål att röra på dig dagligen. Passa på att simma en stund när ni är vid badplatsen eller sätta upp ett badmintonnät på gräsmattan.

SOFIA SJÖSTRÖM

Metros hälso- och träningsexpert. Du når henne på sofia. sjostrom @metro.se

Män drunknar oftast.

MÅNGA TROR ATT DE KAN SIMMA

NYHET Trygg Hansa uppmanar oss att testa vår simkunnighet. Övertro på sin egen simförmåga är den största riskfaktorn och alla behöver öva och testa sin simkunnighet. De som är mest i riskzonen är medelålders män – den genomsnittliga personen som drunknade i Sverige förra året var en 49-årig man.

Hälsosamma tips • Investera i en bra yogamatta som följer med på resan eller till sommarstugan. Sök på youtube efter ”Yoga with Adrienne” och gör hennes nybörjarklasser. • Byt paddan mot fysiska leksaker. Trampolin, tennis, skateboard. Och föräldrarna ska såklart vara med och leka. Roligt och gratis motion för alla.

Ett annat mål kanske är att äta frukt, bär eller grönsak till dagens måltider. Jordgubbar i filen, sparris till grillen och melon till fikat löser det. Semestern får vara tiden då du provar hälsosamma val som gör dig nyfiken och inspirerad. En period att testa något nytt, utan krav eller förbud.

Vattenmelon kan vara bra.

MELON SÄNKER BLODTRYCK

SOFIA SJÖSTRÖM

Sofa ”PT-Fia” Sjöström tipsar om att smyga in hälsosamma vanor under sommarledigheten. FOTO: HENRY LUNDHOLM

Tre konkreta råd som hjälper på vägen Reflektera

Frukt, bär och grönsaker passar utmärkt till måltiden. FOTO: HENRY LUNDHOLM

Tips från coachen

Unna dig en kväll där du sätter dig och reflekterar och utvärderar din hälsa, vardag och mående. Vad kan du förbättra? Vad fungerar bra? Vad skulle du vilja ha mer utav? Finns det någon rutin som du kan justera så det blir ännu bättre?

Lägg till i stället för att dra ifrån

Utforska

Att lägga till hälsosamma val och nyttig mat är en smartare väg att gå än stränga dieter och förbud om du vill äta bättre. Genom att öka de hälsosamma valen i ditt liv finns det mindre plats för de ohälsosamma.

Var nyfiken på nya recept och råvaror. Ta dig tid att läsa en kokbok för att hitta ny inspiration. Prova fysiska saker som du inte tror att du kan. Som en kullerbytta, kan du fortfarande göra en? Stå på händer? Låt nyfikenheten ta plats!

STUDIE En studie från 2013 vid Florida State University visade på förbättrad hjärtoch kärlhälsa för kvinnor som genomgått klimakteriet, då de under sex veckor tog vattenmelon-tillskott. En studie gjord 2012, också den vid Florida State University, visade att tillskottet bidrog till lägre blodtryck hos överviktiga vuxna.

PT-Fias blogg: ptfia. metromode.se

Hela sommarens program

www.sommarscen.se

www.metro.se xxxdag 20xx-xx-xx måndag 2016-06-27

Spaniens konstnärliga Costa Brava, Spaniens vilda, klippiga östkust som sträcker sig upp mot den franska gränsen, stoltserar inte bara med fantastiska stränder utan även med charmiga städer och byar. Här är fem av våra favoritplatser – samtliga endast en dagsutflykt bort från Barcelona eller Girona. TEXT: KAJSA BEAUSANG, FOTO: JONAS HESSMAN

Pittoresk kanalstad ”Ett konstgjort Venedig, byggt på träskmark.” Så fick jag Empuriabrava beskrivet för mig inför mitt besök. Vanligtvis är jag inte särskilt förtjust i artificiella städer, men med facit i hand måste jag medge att Empuriabrava är en synnerligen pittoresk kanalstad. Dessutom ligger den i en av världens vackraste bukter. Det var på 1960-talet som det som i dag utgör staden grundlades genom kanalbyggen kring floden Muga. Ambitionen var att skapa en välbefolkad turistmagnet på vattnet, men de mest storslagna planerna stoppades – lyckligtvis – för att inte störa traktens unika natur. I dag har Empuriabrava omkring 12 000 invånare, en siffra som dock stiger till runt 80 000 under somrarna. Även om många av stadens byggnader andas 1960-talsarkitektur är de flesta hus ändå vackra och kalkade i ljusa nyanser. Så gott som alla har en båtplats eller båthus beläget antingen under sig, eller på tomten. Totalt finns 24 kilometer av farbara kanaler, vilket gör Empuriabrava till Europas största ”bostadshamn”, med en mycket internationell känsla. Båtlivet är nummer ett i staden, men en stor skara besökare kommer hit för vandring, cykling och naturupplevelser eller stadens andra Fallskärmshoppning stora dragplåster – fallskärms– ett dragplåster. hoppning. FOTO: ALAMY

Vacker fiskeby

Roses är en vacker fiskeby som numera lever godare på turismen än fisket och som dessutom har gått och blivit lite glamorös på senare tid, mycket tack vare de pampiga yachterna i dess hamn och de flådiga villorna som klänger längs med klippväggen ovanför strandpromenaden. Staden är särskilt uppskattad för sina fantastiska stränder, och dessutom har Roses ett unikt läge – det är den enda badorten på Costa Brava som ligger i västerläge, vilket innebär att du kan få njuta av fantastiska solnedgångar över havet. Här, inhyst i hotellet Vistabella, hittar du även Michelinkrogen Els Brancs med fantastisk mat och en faktiskt ännu bättre utsikt.

Salvador Dalís gamla hemvist Konstnärsstaden med det unika ljuset som satts på kartan mycket tack vare Salvador Dalí som bodde här i många år. Hans hus finns bevarat och är i dag museum. Vill du besöka hans hem – och ja, det är väl värt besväret – så måste du boka i god tid, här finns ingen drop-in. Andra konstnärer som Salvador Dalí. FOTO: AP periodvis vistats mycket i Cadaqués är Joan Miró, Pablo Picasso och svensken Sixten Lundbohm. Vad gör man här då? Jo, man strosar runt i små gränder, tar en kaffe på någon av uteserveringarna vid stranden eller äter middag på någon av de förträffliga restaurangerna. Här finns många riktigt bra inrättningar. I stadens kasino – som inte är ett kasino, men fortfarande har kvar sin gamla vackra skylt – ligger en bar som du inte får missa. Hit går många lokala invånare för att släcka törsten.

RESOR 17

klippkust Bildsköna berg

Slingrande bergochdalbanevägar tar oss upp till fyren på halvön Cap de Creus, färden är absolut inget för den lätt åksjuke. Halvön är kargt vacker och består av en mycket stenig och vindpinad natur, som nästan helt saknar träd. Här finns flera klippor och udda berg som Salvador Dalí avporträtterat i sina målningar, bland annat den som ser ut som en sköldpadda från ena hållet och som ett manshuvud från det andra. Vädret här uppe kan vara brutalt blåsigt, halvön får ofta besök av vinden ”tramontana”, (som betyder ”nedanför bergen”) som har orsakat många skeppsbrott utanför kusten. Cap de Creus är det spanska fastlandets östligaste spets och många pilgrimer startar sin vandring här med att lägga handen på en för ändamålet avsedd mässsingskula som omgärdas av en plakett. Sen bär det av västerut…

RUNDRESOR • STORSTÄDER • VINRESOR • WEEKEND • LÅNGRESOR

SISTAMINUTEN 2/7 21 / 7 23 / 7 24 / 7 26 / 7

FLYG från KASTRUP: Sicilien 8 dagar................................8 395:Transsylvanien 9 dagar.................5 995:Toscana m Cinque Terre 8 dagar ..10 295:Rom Populär 5 dagar ....................5 495:Sydengland 8 dagar.......................9 995:-

2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 3/7 3/7 3/7 3/7 3/7 7/7 7/7 7/7 9/7 9/7 9/7 9/7 9/7

BUSS: Alperna runt 9 dagar .....................6 595:Lantliga England 9 dagar .............6 895:Gardasjön 9 dagar ......................... 7 195:Istrien 9 dagar ................................6 395:Skottland 9 dagar ..........................7 395:Berlin 5 dagar .................................3 095:Berlin med Spreewald 5 dagar ...2 895:Erzgebirge 5 dagar ........................3 095:Polska Tatrabergen 6 dagar .......3 895:Prag 5 dagar ....................................2 595:Hameln 4 dagar .............................3 295:Prag weekend 4 dagar .................2 895:Alsace med Colmar 7 dagar ...fr 5 295:Gardasjön 9 dagar .........................7 495:Italienska Rivieran 9 dagar .....fr 8 495:Saalbach 9 dagar .......................fr 4 195:Toscana 9 dagar .............................6 495:Wachaudalen och Wien 7 dagar 5 395:-

Flyg från Kastrup. Buss från Malmö, anslutning från 120 orter.

Läs om allt som ingår och boka på: olvemarks.se 040-668 05 00

RESFYND

sista-minuten! ✿

Flyg

Vallgrav runt en av de äldsta städerna Ett stenkast från det moderna Empuriabrava ligger en av traktens äldsta städer – Castelló d’Empuries. Staden är tämligen liten och ligger strategiskt på en höjd omgärdad av en vallgrav. Ta en dagsutflykt och strosa i de judiska kvarteren, fika på något av de söta torgen och gå vilse i de ringlande gränderna. En av de främsta sevärdheterna i staden är det gamla gotiska fängelset Curia, som är unikt i sitt slag eftersom väldigt få fängelser från den här tiden finns bevarade i Katalonien. Här kan man förfasa sig över de små cellerna och även tyda och läsa fångarnas kreativa hälsningar som karvats in i cellväggarna som en slags medeltida graffiti. En annan storslagen byggnad i staden är katedralen Santa Maria de Castelló som uppfördes på 1300-talet i gotisk stil. På grund av dess blåsiga läge har kyrkan inga fönster i norrläge – det sägs att den våldsamma vinden från norr kan bli så stark att den krossar fönsterglas.

COSTA BRAVA

Ta dig hit Ta snabbtågen AVG eller TVG från Barcelona eller Girona till stationen Figueres Vilafant. Från Barcelona tar färden ca 55 minuter, från Girona en dryg halvtimme. Från Figueres Vilafant tar du enklast en taxi till Empuriabrava, en färd på cirka 15–20 minuter.

Mer läsning • Bästa tipsen till Split och Dubrovnik. Kroatien står i centrum i årets sommarnummer av Tidningen RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

✿

Buss

Flyg från Kastrup

7/7 16 / 7 16 / 7 21 / 7 21 / 7 27 / 7 29 / 7

Sorrento m Capri & Rom, 8 d ....................9 395:Gardasjön med Venedig, 8 d .....................9 295:Portugal Runt, 8 d ......................................8 995:Färöarnas magi, 6 d ..................................15 995:Skottland med Orkneyöarna, 11 d ..........12 995:Seinekryssning med Paris, 6 d ...................8 995:Wales med Lake District, 8 d .....................9 495:-

2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 2/7 3/7 3/7 3/7 3/7 7/7 7/7 9/7 9/7 9/7 9/7 9/7 10 / 7 10 / 7 10 / 7 16 / 7 16 / 7 16 / 7

, anslutning från 120 orter Engelska sydkusten, 9 d ....................................7 395:Izola, 9 d ......................................................... fr 4 495:Jersey med Paris, 9 d.........................................7 895:Italienska kustregionen Marche, 9 d .................5 895:Paris, 7 d ......................................................... fr 4 395:Piemonte med Cinque Terre, 9 d......................5 895:Berlin, 5 d ...........................................................2 895:Irland Runt med Nordirland, 13 d ...................10 895:Polen Runt, 8 d...................................................5 395:Schwarzwald med Alsace, 8 d...........................4 395:Berlin Weekend, 4 d ..........................................3 095:Tysk slottsweekend, 4 d ....................................3 295:Amarone, Barolo & Chianti, 9 d ........................7 195:Bad Gastein, 9 d ................................................6 895:Izola, 9 d ......................................................... fr 5 295:London, 7 d ........................................................6 795:Provence, 9 d .....................................................7 195:Rumänien med Bukarest, 9 d ............................8 895:Skottland Runt med Isle of Skye, 13 d ...........11 395:Tyrolen med Bayern, 8 d....................................5 895:Bad Gastein - Vandringsavgång, 9 d ................6 795:Baltikum Runt, 9 d..............................................6 895:Gardasjön, 9 d ....................................................7 395:-

Buss

Läs mer om alla våra resor och om allt som ingår på scandorama.se Bussresor från Malmö, köp till anslutning från 120 orter.

scandorama.se • 040-600 00 00 eller boka hos din resebyrå

d guide alltid me

EM 2016

18 Laguppställningar • England (4–3–3). 1 Joe Hart – 2 Kyle Walker, 5 Gary Cahill, 6 Chris Smalling, 3 Danny Rose – 20 Dele Alli, 17 Eric Dier, 10 Wayne Rooney – 8 Adam Lallana, 9 Harry Kane, 15 Daniel Sturridge. Förbundskapten: Roy Hodgson.

SPORT

Lasse Lagerbäck vill inte lägga karriären på hyllan riktigt än. Här är han tillsammans med Elmar Bjarnason och Arnor Ingvi Traustason. FOTO: CIARAN FAREY/TT

• Island (4–4–2). 1 Hannes Halldórsson – 2 Birkir Saevarsson, 6 Ragnar Sigurdsson, 14 Kári Árnason, 23 Ari Skúlason – 7 Johann Gudmundsson, 17 Aron Gunnarsson, 10 Gylfi Sigurdsson, 8 Birkir Bjarnason – 9 Kolbeinn Sigthórsson, 15 Jón Bödvarsson. Förbundskaptener: Lars Lagerbäck och Heimir Hallgrímsson.

Lagerbäck inte redo att lämna Frankrike Fotboll. Det är redan klart att Lars Lagerbäck slutar som Islands förbundskapten. Men inte när. Och får han själv välja ett datum verkar den 10 juli – då EMfinalen avgörs – ligga nära till hands. – Jag njuter av att vara här med spelarna, säger han inför åttondelsfinalen mot England.

I samband med presentationen av EM-truppen redogjorde Lars Lagerbäck sina

Golf

”Att jag nu får spela tre majors känns lite overkligt, men det skall bli jättekul.” 15-åriga golftalangen Julia Engström vann i helgen, som den yngsta vinnaren sedan tävlingen bildades 1897, det brittiska amatörmästerskapet som spelades i Skottland. Segern innebär att Engström, som tävlar för Hamlstadsklubben Ringenäs GK, nu bjuds in till såväl British Masters och Evian Championship i år, som US Open nästa år. TT

tankar. EM-slutspelet skulle bli det sista han gjorde i rollen som Islands förbundskapten. – Jag måste inse att jag inte blir yngre. Det är mycket resande. Man har inte så mycket till socialt liv, sa han då. Väl på plats i Frankrike är tongången en annan. Under presskonferensen på Allianz Riviera i Nice var Lagerbäck tydlig med att han gärna drar ut på tiden så mycket han bara kan. – Jag tycker att det vore kul att stanna ett par veckor till och jag tror att spelarna vill det också, även

om de måste stå ut med mig lite till, säger han. Förutsättningen för att får stanna kvar i mästerskapet är enkel. Det krävs isländsk seger i åttondelsfinalen mot England. Och för att lyckas med det måste Lagerbäck taktiskt överlista Roy Hodgson, Englands förbundskapten. – England har gjort det ganska bra, om man ser till prestation och bortser från att de har gjort få mål. Prestationen har varit bra men fotboll handlar om att göra mål och jag hoppas att de fortsätter spela likadant.

Lars Lagerbäck räknar därmed med att England kommer äga mest boll i kväll. Om det blir så verkar det inte spela någon större roll. Det är en situation som Island har bemästrat hittills under EM – och det är mycket tack vare deras svenske förbundskapten som har lärt sig av Bob Houghtons och Roy Hodgsons sejourer i Sverige. – Jag är glad för vad de båda startade. De har haft stor påverkan på hur vi tränare jobbar i Sverige, säger han.

Antoine Griezmann.

FOTO: MICHAEL SOHN/APT/TT

att Frankrike kom i kapp, utan även förbi till en 2–1-ledning. I kvartsfinalen ställs Frankrike mot vinnaren av matchen mellan England och Island. Läs hur det gick i gårdagens övriga åttondelsfinaler på metro.se TT

Ola Wenström på Viasat fotboll rapporterar från EM-festen. Här är dagens bon, non och nice!

Bon!

Ett breddat EM. Wales och Polen är vidare. Island är kvar. Irland och Nordirland var med. Ett antal mästerskapsnoviser har breddat EM. Och ingen har gjort bort sig. Tvärtom. Idén med ett rekordstort startfält måste ses som en succé. Få utspelningar, otippade gruppvinnare och några ytterskott som bästa treor – en öppen och oviss turnering är inne i nästa nivå.

Non!

Fegspelet. Saknaden av den böljande attackfotbollen från VM 2014 är smärtsamt påtaglig. Den riskminimerande taktiken styr. De försiktiga regerar än så länge mästerskapet. Kroatien och Portugal passade runt i nästan två timmar utan ett enda skott på mål. Mycket talar ändå för att det från och med nu blir önskan att vinna större än oron att förlora.

Nice!

Kvällens match. Det blev plötsligt väldigt tomt efter Zlatan och alla svenskar men vi Nicebor ser nu att den angloisländska invasionen är kommen. England och Island i åttondelsfinal här på sydkusten, det är vulkanvarmt både i luften och kring matchen. Hissade Premier League-stjärnor mot Europas skrällag nummer 1. Larsur kommur!

ANDERS WALLIN/TT

Fotboll. Griezmann sköt Fotboll. Italien i vägen Frankrike till kvartsfinal för Spanien i EM – igen En minut hann spelas av åttondelsfinalen mellan Frankrike och Irland innan Paul Pogba drog ner Shane Long i straffområdet. Domaren pekade på straffpunkten och Robbie Brady klev fram och slog in straffen bakom Hugo Lloris som betydde 1–0 och en drömstart för Irland mot ett Frankrike som inledningsvis hade svåret att komma till lägen. I den andra halvleken skulle det dock lossna för Frankrike – och för Antoine Griezmann som på bara tre minuter inte bara såg till

SUCCÉ FÖR SMÅ NATIONER

Spanien hade kopplat grep- Cesc Fàbregas till Marca pet om sin grupp och en inför dagens match där plats på den ”lätta” sidan av Spanien ställs mot Italien. slutspelsträdet. Men förlusItalien vilade mer än ten mot Kroatien kastade halva startelvan i förlustomkull allt och Spanien matchen mot Irland men hamnade i stället på samvann ändå grupp E efter två säkra segrar mot ma sida av slutspelsträdet Belgien och som Italien, Tyskland, Sverige. Frankrike och England. Italiens och – Det är sant att den Spaniens vägar har andra vägen verkade mer framkomlig, korsats i de två senaste men vi hade Europamästerskapen, ställts inför en och det har inte slutat lika komplicelyckligt för italienarrad match mot ett na: förlust i kvartsFabregas. bra landslag som Cesc finalen 2008 och FOTO: ANDREW MEDICHINI/AP/TT Portugal, säger i finalen 2012. TT

FOTBOLLSMAGASINET @WENSTRÖM SÄNDS VARJE SPELDAG 17.30 PÅ TV3 SPORT HD OCH VIASATSPORT.SE

PÅ METRO.SE: SÅ GICK MATCHEN

Saknar du ett sportresultat i tidningen? Surfa in på Metro.se/Sport

Senaste nytt dygnet runt på metro.se

NÖJE

POTALA RESTAURANG Är den största orientaliska restaurangen i Skåne, där du kan njuta av mer än 50 varma och kalla rätter på buffébordet.

LUNCHBUFFÉ

Kinesisk, Thai, Svensk, Sushi samt kaffe.

KVÄLL- & HELGBUFFÉ Även Mongolian barbeque och glass.

79:95:-

Höjdrodergatan 25, 212 39 Malmö | tel. 040-29 22 80 | www.potalarestaurang.se | Ta buss till oss (linje 31)

UPP TILL 200 PLATSER OCH GRATIS PARKERING! Vi har fullständiga rättigheter.

www.metro.se måndag 2016-06-27

Musik

Panetoz oskadda efter bildrama

NÖJE

Olycksfågel

”Kommer att ta det lite lugnt på scenen, stukade fotleden när jag spelade boll.” Otursförföljde Justin Bieber på Instagram inför en spelning i helgen efter att han skadat sig under en basketmatch. TT

Ingmar Bergman fortsätter att göra avtryck på omvärldens filmpersonligheter. Willem Dafoe är en av gästerna på årets Bergmanvecka. FOTO: DOMENICO STINELLIS/AP/TT

Bergman lockar ut filmjättarna till Fårö Film. Ett starkt dansprogram, karibisk mat och fokus på Ingmar Bergmans ”Persona”. Det är några punkter på årets Bergmanvecka. ”Persona”, en av Bergmans mest komplexa filmer, fyller 50 år och lyfts fram extra mycket under årets Bergmanvecka. Men festivalen ska inte ses som svårtill-

gänglig, menar verksamhetsledaren Helen BeltrameLinné. ”Bergmanveckan är inte bara till för Bergmanälskare! Om man är kulturintresserad lovar jag att man kan hitta något som passar under Bergmanveckan”, skriver hon i ett mejl till TT. Trots bredden är det ändå tydligt vad som lockar gäster som skådespelaren Willem Dafoe och regissörerna Andrej Zvjagintsev

och Olivier Assayas till gotländska Fårö. Anledningen stavas, enligt BeltrameLinné, Ingmar Bergman. ”De flesta gästerna kommer för att de är nyfikna på ön som Bergman valde att jobba och leva på i över 40 år. Och för att hylla honom på något sätt: att delta på Bergmanveckan är ett sätt att tillkännage deras kärlek till Ingmar Bergman.”

Bergmanveckan • Bergmanveckan startades 2004. Under det årliga evenemanget visas film och hålls seminarier med olika gäster, med Ingmar Bergmans verk som utgångspunkt. Årets Bergmanvecka hålls mellan 27 juni och 3 juli. Ett av årets fokus är filmen ”Persona”, som skärskådas ur olika perspektiv.

ELIN DAHLMAN/TT

Panetoz hade änglavakt när de råkade ut för en bilolycka på väg till en spelning i Norrköping i går. Hjulen på bandets turnébil låste sig plötsligt mitt på motorvägen under hög fart, skriver Aftonbladet. Bilen körde av vägen men alla klarade sig oskadda. – I efterhand är vi lyckliga att det hände där det hände. Hela situationen kändes som en evighet och vi hade änglavakt, säger bandmedlemmen Nebeyu Baheru till tidningen. TT Försäljning

Bowies hårlock såldes på auktion Strax över 150 000 kronor blev slutpriset när David Bowies hårlock såldes på auktion i Los Angeles i lördags. Betydligt mer än de 33 000 kronor som auktionshuset hade väntat sig. Hårlocken sparades av en perukmakare som arbetade med en vaxskulptur av stjärnan till kabinettet Madame Tussauds i London på 1980-talet. Bowie avled i cancer i januari i år. TT

NÖJE

KULTURBOLAGET PRESENTERAR

/90TALETPARTY

NĂ&#x2013;JE

www.metro.se mĂĽndag 2016-06-27

S.M.U.R.F. presenterar stolt:

Film

14-15-16

â&#x20AC;?Hitta Dorisâ&#x20AC;? dominerar pĂĽ bio

juli 2016

Takida Miriam Bryant Backyard Babies Jill Johnson Electric Banana Band Molly SandĂŠn Markoolio Rickfors, RydĂŠ & Hylander Danne StrĂĽhed Bonafide Perikles Tobbe Trollkarl Busbandet Dressed To Thrill - Kiss tribute Spootlajtz

Point Riot

Diamantorkestern

Colorstone

K.R.A.M

Skai

HBO: Brexit skadar inte succĂŠserien

Svedala FĂśrsamlings SchlagerkĂśr med Cicci LandĂŠn och Benny Hult

Prebens PĂĽgar

Emilia Clarke och de andra i serien kommer trots Storbritanniens val att trĂ¤da ur EU att komma fortsĂ¤tta att spela in â&#x20AC;?Game of thronesâ&#x20AC;? pĂĽ Nordirland. FOTO: PRESSBILD/HBO

BlĂĽ Ă&#x201E;ndĂĽ

Efter att Storbritannien rĂśstat fĂśr att lĂ¤mna EU har det spekulerats i att valresultatet kan komma att pĂĽverka succĂŠserien â&#x20AC;?Game of thronesâ&#x20AC;?. HBO dementerar dock ryktena: â&#x20AC;?Vi tror inte att resulta-

www.SommarR ock.nu

tet av EU-folkomrĂśstningen kommer att ha nĂĽgon vĂ¤sentlig effekt pĂĽ produktionen av â&#x20AC;&#x2122;Game of thronesâ&#x20AC;&#x2122;â&#x20AC;?, sĂ¤ger tv-bolaget i ett uttalande. â&#x20AC;?Game of thronesâ&#x20AC;? spelas bland annat in pĂĽ Nordirland och varje avsnitt

uppges ha en budget pĂĽ motsvarande 84 miljoner kronor. Serien fĂĽr stĂśd frĂĽn olika brittiska filmorganisationer, bland annat Northern Ireland Screen som inte sĂ¤ger sig vara beroende av EU-bidrag. TT

â&#x20AC;?Hitta Nemoâ&#x20AC;?-uppfĂśljaren â&#x20AC;?Hitta Dorisâ&#x20AC;? fortsĂ¤tter sitt segertĂĽg i Nordamerika. Under sin andra helg pĂĽ biograferna vĂ¤ntas den animerade filmen spela in motsvarande runt 630 miljoner kronor. FĂśrra helgen spelade filmen in 1,1 miljarder dollar. â&#x20AC;?Hitta Dorisâ&#x20AC;? gĂĽr upp pĂĽ svenska biografer den 26 augusti. Lite sĂ¤mre gĂĽr det fĂśr den uppmĂ¤rksammade â&#x20AC;?Independence dayâ&#x20AC;?uppfĂśljaren â&#x20AC;?Independence day: Ă&#x2026;terkomstenâ&#x20AC;?. Filmen, som kostade 1,4 miljarder kronor att gĂśra, lockade nĂĽgot fĂ¤rre besĂśkare Ă¤n vĂ¤ntat under fredagen och vĂ¤ntas nu â&#x20AC;?baraâ&#x20AC;? ha spelat in runt 360 miljoner kronor under sin premiĂ¤rhelg. TT

BIO

Film dagtid alla dagar i veckan

+,: +3112.+ 0

1+ + + ) # # + /-+ (.-+0'' $((, *2 $)"+ ! +( )0 & -)+" - ( 1, ' + ) # )% *2 ,! ,

3 + .&&" - ( ,, ( 3**( +

"# # ! # %

.!(-1.- 031.$ $-20 + -2$++(&$-"$ 4 2 + .2$62 # 2+ 2 -$ ( -)

2 -$ ( -)

$$- &$ 32 -2 (-) 302+$1 2 -$ 2+ 32 .% 2'$ ' #.51 -#$/$-#$-"$ 7 2 -$ ( -) 92$0*.,12$- 2 -$ 2+ 8 ( -) 2+ '$ -&07 (0#1 . (4$2 $%2$0 #(& -$&& 4($ 4 2 + .2$62 #

$-20 + -2$++(&$-"$

2 -$

$- +(++$ /0(-1$- 4 2 + .2$62 # 2+ 3 +" - ( 3

( -)

2 -$ ( -) 2+

-#$/$-#$-"$ 7 92$0*.,12$

4 2 + .2$62 # .2$62 # $- +(++$ /0(-1$ $ 2+ 2 -$ ( -) 2+ 4 2 + .2$62 # 2+ 0"0 %2 2 -$ ( -) 8 $$- &$ 32 -2 '$ $&(--(-& 2+ (-) 302+$1 ( -) 4 2 + .2$62 # 2 ( -) 2+ 32 .% 2'$ ' #.51 2 -$ 2 -$ 2+ (4$2 $%2$0 #(& )3-&$+!.*$- ( -) 2 -$ -& 2 + '$ -&07 (0#1 . ( -) -$&& 2 $ $02'$0 +(4$ 4($ 4 2 + .2$62 # ( -) 2+ 8 2 -$ .5 .3 $$ $ 2+ 2+ -$&& ( -) +7& 1 +%.-1 9!$0& 2 '$ .-)30(-& .!(-1.- 031.$ 2$62 # -$&& ..20./.+(1 2 -$ 4 2 + .2$62 # 2+ 4 2 + .2$62 # ( -) 2+ 2 $ -#$/$-#$-"$ 7 ( -) 2+ '$ 0$11, *$0 $$- &$ 32 -2 92$0*.,12$ 2 -$ (-) 302+$1 8 ( -) 2+ 32 .% 2'$ ' #.51 ( -) 3-# 2 -$ 2+ 2+ '$ ("$ 371 ( -) '$ -&07 (0#1 " # Film dagtid .4($ 4 2 + .2$62 # (4$2 $%2$0 #(& alla dagar 2+ 2+ 2 $ i veckan ( -) '$ ("$ 371 0"0 %2 -$&& 2 -$ '$ $&(--(-& ( -) 2+ .-$7 .-12$0 2+ 2 -$ 2+ ! 2+- (," - ( 0"0 %2 '$ $&(- # ,, ( 3**( + 2 -$ ( -) -(-& 2+ 2 -$ ( -)

+("$ ( /$&$++ -#$2 $- /." +7/1$ $- /." +7/1$ .5 .3 $$ $ 2 -$ 2 -$ -& 2 +

-#$/$-#$-"$ 7 92$0*.,12$-

( -) 2+ ( -) 2+ 2 -$

2+ 2 -$

Livet efter dig .............................. 19.30

MĂ&#x2026;NDAG 27 JUNI 2016

Central Intelligence .................... 20.00 GRAND BIO Trelleborg Tel: 0410-71 15 35 Now you see me 2 100:- ............. 19.30

2 -$ ( -) 2+

$- +(++$ /0(-1$ 4 2 + .2$62 # 2+

Livet efter Dig 100:- .................... 19.00

2 -$ ( -)

)3-&$+!.*$- 2+ -& 2 +

2+ 2 -$

1+(# ',-)+" - -)+" - ( 3 ( -) -#$/$-#$-"$ 7 ,, ( 3**( + 92$0*.,12$- 2+ (4$2 $%2$0 #(&

+("$ ( /$&$++ -#$2 '$ .-)30(-& 2 -$ 8

$-20 + -2$++(&$-"$ 2 -$ -& 2 + 2+ ( -) 2 -$ ( -) 2+ ( -) 2 $ -$&& ( -) 2+ ( -) '$ 0$11, *$0 2+ .-$7 .-12$0 ( -)

$- +(++$ /0(-1$- 2 -$ -& 2 + 2 -$ ( -) 2+ (4$2 $%2$0 #(& -$&& 4 2 + .2$62 # ( -) 2 -$ 2+ # $(&'!.301 .5 .3 $$ $ '$ ("$ 371 ( -)

2 -$ 2+ 2 -$ )3-&$+!.*$ 2 $ ( -) 2+ .5 .3 $$ $

$-20 + -2$++(&$-"$ ( -) -& 2 + 2+ 2 -$

2 -$ 2 -$ .!(-1.- 031.$ ./ 3- ( -) 2+ ( -) 2+ ( -) 2+ 2 -$ ( -)

BIOPROGRAM

$-20 + -2$++(&$-"$

)3-&$+!.*$- -& 2 +

$ ( -) 2+ 8 ( -)

4 2 + .2$62 #

$+1(-&!.0&

.!(-1.- 031.$ 4 2 + .2$62 #

VINNARE

TRINE DYRHOLM BĂ&#x201E;STA HUVUDROLL Filmfestivalen i Berlin

( -)

4 2 + .2$62 # 2 -$

$$- &$ 32 -2 (-) 302+$1 2+ 32 .% 2'$ ' #.51 2 -$ ( -)

'$ -&07 (0#1 . 4($ 4 2 + .2$62 # 2 -$ ( -)

4 2 + .2$62 # 2 -$ ( -)

'$ .-)30(-&

2 -$ 2+

'$ 0$11, *$0

BIOPREMIĂ&#x201E;R

STUDIOSENTERTAINMENT.SE

2 -$

( -) 2+

'$ ("$ 371

2 -$

( -) 2+

0"0 %2 '$ $&(- -(-& ( -) 2 -$ 2+ $- /." +7/1$

" ĂŹ Â§U ! " " Â§U Â§U !

www.metro.se måndag 2016-06-27

Korsord, horoskop och sudoku – varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

Lösning för förra numret. Personen på bilden: Eddie Murphy.

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

De planetariska aspekterna är förhållandevis positiva, men obeslutsamhet kan hindra dig att uppnå vad du eftersträvar.

Någon försöker påbörda dig något du troligen varken har tid eller kraft för - avböj även om det bär dig emot.

Många Tvillingar unnar sig i dag något som de gått och sneglat på en tid.

Du känner nu en längtan efter förnyelse på många områden. Ta bara inga risker i rent oförstånd!

Lejonet ger för ögonblicket ett lite tillbakadraget intryck, men dagen har intressanta möjligheter, så håll dig framme.

Låt inte en tillfällig meningsmotsättning få anledning att trappas upp. Visa att du är lite besviken men försök bidra till en lösning.

21/3–19/4

20/4–20/5

21/5–21/6

22/6–22/7

23/7–22/8

23/8–22/9

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna

Du verkar inte vara helt tillfreds med dig själv för ögonblicket, men låt i så fall inte detta få gå ut över dina nära och kära.

Det är viktigt att du i dag inte företar dig något som skulle kunna förvärra något redan ganska tilltrasslat.

Risken finns att du i dag missuppfattar instruktioner eller gör felaktiga beräkningar så kontrollera allting extra noga.

Ta just nu inget för givet. Något du förväntansfullt ser fram mot tycks kunna bli en besvikelse – och en lärdom.

Oväntat motstånd mot vissa idéer eller planer du har dämpar förmodligen din entusiasm och beslutsamhet en smula.

23/9–22/10

23/10–22/11

23/11–21/12

22/12–20/1

21/1–19/2

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • GRANQVIST BILDANDE • LILLA BERLIN

20/2–20/3

Ett stänk av vitalitet genomsyrar tecknet, och ett gott stöd från planeterna bör kunna ge dig en bra dag.

Häls2granskaren

SUNT KRITISK

Sudokulösningen hittar du på nästa uppslag.

Tipsa oss på Facebook eller halsogranskaren@metro.se

VÄRLDSMÄSTERSKAP I HOPPREP Baltiska hallen i Malmö, 25/7 –31/7, 2016.

MOTOR

ACReparation & BILFIX JANNE & service

Aircondition AKUTTIDER VARJE DAG FÖR

avgas & broms

040-54 94 00

Fårabäcksvägen 88, 212 91 Malmö (karta 15E2)

www.acbilfix.se

Kom och se världseliten i hopprep göra upp om medaljerna! Tävlande från 22 olika nationer.

27 Juli – Invigning 28 Juli – Lagtävling herrar och mixed 29 Juli – Lagtävling damer 30 Juli – Individuell tävling 31 Juli – World Cup och Gala

Internationell inbjudningstävling: Swedish Open Tournament, den 25–26 juli

Biljetter ticketmaster.se eller direktköp vid entrén. För mer information: www.wcrs2016sweden.org

www.metro.se måndag 2016-06-27

METRO.SE/DEBATT 22

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Elin Pettersson: Föräldrar, drick er inte fulla framför barnen – ni är deras hjältar

”Viktigast är införande av en skatt på kött och charkprodukter kombinerat med sänkt moms på miljövänliga vegetabilier”, skriver Jonas Paulsson. FOTO: MAGNUS HJALMARSON NEIDEMAN/SVD/TT

JONAS PAULSSON Politikerna måste skärpa sig och visa ledarskap – inför köttskatt och sänk momsen på miljövänliga vegetabilier. Det ska löna sig att välja rätt maträtt. Ta chansen och testa att grilla växtbaserat i sommar, skriver Jonas Paulsson.

NU MÅSTE POLITIKERNA AGERA – INFÖR KÖTTSKATT Sommaren är här och nu ska äntligen grillen fram. I år är det dags att bryta biff- och korvovanan och i stället våga välja växtbaserade alternativ för klimatets, övergödningens och inte minst för din och dina barns hälsas skull. Svensken förbrukar årligen 87,3 kilo kött per person enligt Jordbruksverkets nya statistik, vilket är dubbelt så mycket som världsgenomsnittet. Biffarna på grillen orsakar att enorma mängder växthusgaser pumpas ut i atmosfären i form av metan från kornas magar, dikväveoxid från gödsel och koldioxid från skövlade skogar som omvandlats till betesmarker och foderodlingar. Djurhållningen påverkar klimatet ungefär lika mycket som alla bilar, flygplan, båtar och lastbilar gör tillsammans, enligt FN. Som tur är finns det allt fler klimatsmarta alternativ. En vegovåg sköljer in över storstadsområdena i Skåne, Stockholm och Göteborg och fyller på butikshyllorna med bönburgare, sojakorv och tofu. För dig som konsument är det bara att välja och vraka. Växtbaserat på grillen

Efterlyser ledarskap

”Tyvärr har regeringen ännu inte satsat en krona på att uppmuntra vegonormen i samhället och vid grillen.”

”Det ska löna sig att välja rätt maträtt”, skriver Jonas Paulsson, initiativtagare till Köttfri måndag. FOTO: PRIVAT

motverkar effektivt övergödning. Det ser verkligen otäckt ut på många håll längs våra kuster på grund av massförekomst av växtplankton. Algblomningen gör att många besvikna badare i sommar får återvända torra hem. Havsmiljöinstitutets nysläppta rapport ”Changes in four societal drivers and their potential to reduce Swedish nutrient

inputs into the sea” visar att mindre konsumtion och produktion av proteinrika livsmedel har potential att avsevärt reducera fosfor- och kväveövergödningen. Att välja vegoalternativ på grillen gynnar din och dina eventuella barns hälsa. ”Nyckeln till bra matvanor är att äta mer mat från växtriket, lagom

mycket och varierat”. Med de orden inleds Livsmedelsverkets nya kostråd, ”Hitta ditt sätt att äta grönare, lagom mycket och röra på dig”, som betonar hälsovinsterna med en mer växtbaserad kost. Efter att ha granskat över 800 rapporter har WHO:s internationella cancerforskningsinstitut IARC kommit fram till att kon-

sumtion av processat kött som korv och skinka markant ökar risken för tjockoch ändtarmscancer. Konsumtion av 50 gram processat kött per dag ökar risken för tarmcancer med 18 procent – och desto större intag desto högre cancerrisk. Tyvärr har regeringen ännu inte satsat en krona på att uppmuntra vegonormen i samhället och vid grillen. Politikerna bör skärpa sig och visa ledarskap. Viktigast är införande av en skatt på kött och charkprodukter kombinerat med sänkt moms på miljövänliga vegetabilier. Det ska löna sig att välja rätt maträtt. Under semestern har du chansen att i lugn och ro testa att grilla växtbaserat. Ta den! Till hösten har du då rutin på att äta hållbart och förmår därför att välja vegetariskt även när jobbstressen sätter in. Det vinner alla på, även kossan som inte vill grillas utan hellre betar på ängen med sina vänner och luktar på blommorna.

Glöm inte ordet lagom ”I Sverige har vi ju ordet ”lagom” som många inte känner till tyvärr. Ett par pilsner och ett par-tre nubbar borde ju gå bra. Men problemet är att folk inte känner av sina gränser.” KJELL Kvalitet före kvantitet ”Sluta få det att låta som att det är alkoholen som är problemet, det är mängden som är problemet.” MARCUS Drägg- och skönfull ”Det finns olika typer av full: dräggfull och skönfull. Mina föräldrar har aldrig blivit dräggfulla. Bli skönfull så skapar du fina minnen åt barnen. Trevlig midsommar!” THOMAS Obegripligt ”Dricker inte alls, men förstår mig inte på föräldrar som sätter spriten före barnen under högtider.” ANGELICA

JONAS PAULSSON INITIATIVTAGARE TILL KÖTTFRI MÅNDAG

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se www.metro.se/debatt

Johan Wikén, tf debattredaktör johan.wiken@metro.se @johanwiken

www.metro.se måndag 2016-06-27

INSÄNDARE 23

EN KATT ÄR INTE NÅGON LEKSAK ATT SLÄNGA IVÄG Husdjur. En katt är inte någon leksak – tänk på det innan du skaﬀar dig en. Katthemmen är överfulla med oönskade katter, skriver dagens insändarskribent. Nu skaffar många katter. Tänk på detta: Katten ska vara minst tolv veckor gammal när den lämnar sin mamma. Kastrera din

katt. Det finns många oönskade kattungar och att bidra med fler är bara onödigt. Många kattungar dumpas på olika ställen. Chippmärk eller öronmärk din katt. Glöm inte att skriva upp i registret var du bor om din katt skulle försvinna. Halsband på katten om den ska vara utekatt. Gärna med ert nummer i halsbandet, i fall katten skulle försvinna eller ännu värre

bli påkörd. Tänk på att katter inte är någon leksak. Kattungar är väldigt söta men vad gör du när de blir vuxna? Katthemmen är överfulla med oönskade katter som folk har dumpat eller ännu värre slängt ut som en sommarkatt med tron att katten överlever. Vill du ge en katt ett nytt hem gå till ett katthem. ALEXIA

Katthemmen är överfulla, skriver ”Alexia”. FOTO: IBL

VI HUNDÄGARE ÄR INTE SYNSKA

FRAMTIDENS ARKIV SKILJER SIG ÅT

Svar på insändaren ”Håll era hundar kopplade” (21/6). Jag är hundägare och jag tycker inte heller om när okopplade hundar kommer springande emot mig. När jag är ute med min hund ser jag till att han är intill mig, vi flyttar oss så att löparen kan springa utan problem. Men samtidigt så är det så här att ni tackar aldrig när man flyttar sig. Det är precis som att ni äger skogsvägarna. Blir sura trots att man går åt sidan. Ni löpare måste också visa hänsyn till oss hundägare, och tala om när ni kommer bakom oss. Vi är inte synska. STOLT

Man läser ibland att det dykt upp gamla brev ur koffertar på en vind som berättar spännande saker om brevskrivaren och belyser tidsandan som då rådde – och forskare klappar lyckligt med händerna. Undrar vad framtidens forskare kommer att klappa händerna över, gamla e-mail, tweets och statusrader på Facebook? Tror mitt sista skrivna papper producerades för runt 25 år sedan när jag på fyllan desperat knackade på en skrivmaskin för att få veta varför en person inte längre älskade mig, dock inte så mycket att klappa händerna över och förhoppningsvis inte arkiverat på personens vind. MATZ

HUNDÄGARE I SKOG OCH MARK

Ett sista desperat knackande på skrivmaskinen för kärlekens skull – sedan blev det digitalt skrivande för ”Matz”. FOTO: IBL

Följ Metro Debatt i sociala medier! Facebook: www.facebook.com/MetroDebatt Instagram: @metrodebatt Twitter: @metrodebatt

Så skickar du in en insändare

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och på Metro.se.

”Lena” påminner att alla människor har samma ursprung – mammas mage. FOTO: IBL

SVAR PÅ OFÖRSKÄMT TAL Svar på insändaren ”Varför frågar ni varifrån jag kommer?” (21/6). Jag kan förstå att du tröttnar, för vad är syftet? Varför är det viktigt? Du får väl svara som min bror gjorde när han var tre år och vi var nyinflyttade i Östergötland från Skåne. Han pratade skånska och en nyfiken granntant frågade: ”Var kommer du ifrån?” ”Från mammas mage” svarade han. Du må tro att hon blev tyst! LENA Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på föregående uppslag.

NY HEMLIG HYBRIDFÄRJA

GEDSER – ROSTOCK DANMARKS BÄST BEVARADE HEMLIGHET I över hundra år har danskarna hållit den bästa genvägen till Centraleuropas pärlor helt för sig själva. Hela 99% av svenskarna lever i ovisshet. Nu är det dags att svenskarna får reda på Danmarks bäst bevarade hemlighet. Gedser– Rostock. Över 2 timmar* snabbare. 20 avgångar/dygn. Från 149 kr med bil. Sträckan Sverige–Tyskland. Räknat från Malmö till Rostock.

SNABBASTE VÄGEN

scandlines.se/gedserrostock

SOMMAR

REA!

Varuhusen öppnar i dag

kl 08.00

PÅGÅR FÖR FULLT!

55” 4K UltraHD 2160p

USB/HDMI 1/2 stk

Smart-TV LED Wi-Fi

Yes

55” Smart UHD-TV (Ord. Gigantenpris 9990:-) 55UH600V

15,6” Processor

1400 v/min 7 kg

Intel Celeron N2840

Minne

2290

FINNS ÄVEN HOS

Kamera 20 Mpix

Minne

Kapacitet

4 GB

16 GB

SSD

Op. System

128 GB

Batteri

Upp till 4 timmar

SPARA 1205

2990

2490

SPARA 1000

Ideapad Bärbar dator (Ord. Gigantenpris 3495:-)

5”

A+++

Energiklass

SPARA 500

XPERIA M5

Tvättmaskin LE80MJ00LQMT

(Ord. Gigantenpris 3990:-)

Android 5.1

Pris avser 1st. (Ord. Gigantenpris: 2990kr/st) FW31K7146

SONXPM5BKTS / SONXPM5WHTS / SONXPM5GOTS

DU HITTAR MASSOR AV REA-VAROR I VARUHUSEN & ELGIGANTEN.SE. VÄLKOMMEN TILL VÅR GIGANTISKA SOMMARREA!

Gäller i alla Elgigantens varuhus, 0771-115 115 & på elgiganten.se JONSTORPSGATAN 5, SKÖVDE Erbjudandena gäller tom 3/7 2016, så långt lagret räcker. Max en av varje annonsvara per kund.