20160804_se_malmo by Metro Sweden

SOMMARSPECIAL

4–10 AUGUSTI

SKÅNE

Sommaren 2016 www.metro.se

Malmös bästa badplatser SOMMARSVALKA

Mats med dottern Rut, 1,5 år, trivs tillsammans på badstranden i Skanör. SID 2 FOTO: LINNEA ARBAB

Lista: Sveriges största medaljhopp i OS Frida Nordstrand listar medaljhopp i Metros OS-special. SPORT 3

VÄND PÅ DIN METRO!

Så styr ni upp semestersexet Det är inte alltid tiden finns för att prata om det. RFSU:s expert ger tipsen. SID 6

Korsord Sudoku Gåtor Extra mycket pyssel för slöa dagar i hängmattan. SID 10, 14 och 15

ENJOY SKOLSTART

Gör en fräsch start på nya terminen. Vi har laddat upp med allt du behöver till både gympapåsen och pennskrinet. Välkommen hit!

SNACKISAR OCH SENASTE NYTT – HELA SOMMAREN

MÅN-FRE 10-20 LÖR-SÖN 10-18 120 BUTIKER

900 P-PLATSER

TRIANGELN.COM TriangelnMalmo

Triangelnmalmo

www.metro.se torsdag 2016-08-04

KARTUNDERLAG: GOOGLE

SOMMARTIDNING

2 4

Välkommen!

DAGS ATT VÄNDA PÅ DYGNET Nu gäller det att ta till vara på de sista dagarna av semestern. På måndag ringer klockan igen för mig och det är dags att återgå till jobbet. Jag är nog inte ensam om att ha lite ångest inför att vända på dygnet och kastas tillbaka i vardagen igen. Och lämpligt nog skriver vi i den här sommartidningen om hur du kommer in i jobbet igen efter ledigheten. Här hittar du också en guide över stans bästa badplatser, en intervju med Madeleine som drabbades av TBE och tips om hur semestersexet blir bättre. Och så förstås ett extra stort korsord och pyssel att lösa i hängmattan. Skön läsning! ANNELI WIKSTRÖM, REDAKTÖR METROS SOMMARTIDNINGAR

LÄS MER PÅ METRO.SE

Svalka nära storstan När sommarvärmen gör staden nästintill outhärdlig sköljer tacksamheten över att bo i en stad där det finns bad bara några minuter bort över en nästan lika härligt som det faktiska vattnet. Här är några badplatser att svalka sig på! TEXT: MALIN HANSSON FOTO: LINNEA ARBAB

Ribersborgsstranden

Scaniabadet

Sibbarp strand

Ribersborgs kallbadhus

Skanör havsbad

En 4 kilometer lång sandstrand med promenadavstånd till centrum är den mest besökta stranden i Malmö. Stranden, som kallas Ribban, är en konstgjord strand som på varma dagar fylls av Malmöbor och turister. Bryggan närmast Laguanens småbåtshamn är ett officiellt nakenbad och ramas in av stora vita stenar. Det finns också en speciell avdelning av stranden till för hundbad och handikappbad.

I Scaniaparken, i norra delen av Västra hamnen nära Turning Torso finns ett djuphavsbad med ett brett soldäck och badbryggor. Med hela 75 meter till botten och i bland förekommande strömmar är den populära badplatsen kanske inte passande för småbarnsfamiljen eller den som inte kan simma. I Västra Hamnen finns också ett utegym och platser för beachvolleyboll.

Söder om Ribersborgsstranden, ganska nära Öresundsbrofästet ligger Sibbarpstranden. Här finns en mindre långgrund strand, stora gräsmattor och flera bryggor att bada ifrån. Det är sällan lika fullt här som vid Ribersborgsstranden. På Sibbarpstranden finns också ett kallbadhus – Sibbarps saltsjöbad med bastu (inträde).

Längst ut på en av Riberborgsstrandens bryggor ligger en gemytlig träbyggnad från 1800-talet och samlas bastuälskande och badsugna året runt. Det finns två utomhusbassänger i kallbadhuset som ofta kallas ”Kallis”, med havsvatten och fem bastur – en gemensam. Badhuset har separata avdelningar för herrar och damer – så inget för den med blandat sällskap. Soldäck, restaurang och spa finns. Inträde: 65 kronor.

En bit från stan, men för den som trånar efter finkorniga, ljusa stränder och semesterkänsla är det värt att ta sig en timme med Skånetrafiken för att komma till Skanörs havsbad, längst ut i Flommens naturreservat. Stranden är flera kilometer lång, långgrund och förgylls av pittoreska små badhytter i massa olika färger. Här kan man vara en hel dag då det finns kiosker, restauranger, toaletter och både kläd- och fiskaffärer och perfekt solnedgångsspaning.

Ribersborgs kallbadhus finns längst ut på en av Riberborgsstrandens bryggor.

Santino sätter av i full fart dit Jenny kastar, tillsammans med Jimmy och Matilda på Ribersborgsstranden.

Faith Chu och Linnea Jansson på Sibbarp strand.

Senaste modetrenden: Strumpor i sandaler

Apple lanserar 100 nya emojis – pistolen ersätts med vattenpistol

Sophie, Klara och Louise tar ett dopp på Scaniabadet.

Mats beger sig ut i plurret i högsta fart medan dottern Rut, 1,5 år, tar sig ur vattnet på badstranden i Skanör.

”Det räcker inte med att ha gått i Pridetåget”

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

5 Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 125, 201 21 Malmö. Kontakta annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. Tryck: Malmö Tidnings Tryck AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

Just nu hos Bilia

Volvo inclusive privatleasing

Volvo V60 T3 Business

Privatleasing Nu 3.495:-/mån

Endast hos Bilia vid privatleasing Vid privatleasing ingår klimatpaket, Volvo On Call med WiFi-hotspot och metalliclack.

Privatleasing – med fri försäkring

Volvo V40

Volvo XC60

T2 Business Kinetic

D4 AWD Classic Momentum

Privatleasing Nu 2.995:- /mån

Privatleasing Nu 4.785:- /mån

Endast hos hos Bilia: Inkl. klimatpaket, metallic m.m.

Just nu: Fri automat

Ett förmånligt alternativ till bilägande. Du slipper kontantinsats och får alla dina bilkostnader smidigt samlade i en månadskostnad. Nu ingår även fri Volviaförsäkring och Serviceabonnemang.

• 0:- kontantinsats • Garanterat restvärde • Drivmedelsrabatt • Fritt Serviceabonnemang • Fri Volviaförsäkring

Erbjudanden i denna trycksak gäller Modellår 2017 och kan ej kombineras med andra avtal eller rabatter. Bilarna på bild är extrautrustade. Med reservation för slutförsäljning, prisförändringar och tryckfel. Månadskostnad Volvo Inclusive Privatleasing är beräknad på 0:- kontant, 4500 mil/36 mån. Garanterat restvärde gäller endast på privatleasingbilar i denna annons. Erbjudande om fri automat och Awd gäller XC60, 20160620-20160905. Bränsleförbrukning blandad körning: V40 T2 5,5 l/100km, CO2 127 g/km, V60 T3 5,8 l/100km, CO2 135 g/km, XC60 D4 AWD/auto 5,7, CO2 149 g/km.

Allt som rör bilen. Och lite till.

Hitta anläggning, kontaktuppgifter och information på bilia.se Nå oss dygnet runt på Bilia Nu 0771-400 000

www.metro.se torsdag 2016-08-04

FOTO: HENRY LUNDHOLM

Svampen du inte vill plocka Giftiga. Det finns flera giftiga svampar i skogen och det kan vara svårt att hålla koll på vilka svampar som är okej och inte. Metro guidar undan de värsta. Röd flugsvamp

FOTO: ALAMY

• Utseende: Röd flugsvamp har en hatt på 10–15 centimeter. Färgen på hatten kan variera från starkt rött till blekare orange. Den har vita prickar men de kan dock saknas. Foten på svampen har en ring och den nedre delen av foten är uppsvälld. • Plats: Röd flugsvamp växer i lövskog och barrskog. • Symtom: Svampen innehåller gift som stör nervsystemet. Yrsel, förvirring, oro, sänkt medvetande och kramper kan uppkomma, även illamående och kräkningar.

Brun flugsvamp

MADELEINE LEWANDER Madeleine Lewander blev biten av en fästing en sommardag för sex år sedan. Flera veckor senare föll hon ihop på köksgolvet. Sedan dess har livet inte varit detsamma.

”I MITT HUVUD VAR DET BARA KAOS”

Panterflugsvamp

TBE – Tick Borne Encephalitis TBE är en virussjukdom som sprids av fästingar och som kan orsaka en inflammation i hjärnan eller hjärnhinnorna. Viruset överförs i bettögonblicket. • Varje år smittas uppemot 200 svenskar av TBE. Ungefär 30 procent av de vuxna som insjuknat i TBE drabbas av långvariga eller beståen-

de besvär i form av trötthet, minnes- och koncentrationssvårigheter. Dödsfall förekommer men är mycket sällsynta. • Det finns ingen botande behandling mot TBE men det finns vaccin, kontakta din vårdcentral eller vaccinationsmottagning för mer information. KÄLLA: VÅRDGUIDEN

tre år efter den dramatiska dagen. Hon har fått berättat för sig om den dramatiska dagen i vilan i efterhand, själv minns hon ingenting. – I mitt huvud var det bara kaos. Jag minns delar, men långt ifrån allt. Min dotter har berättat att jag kräktes. När min man kom hem och såg mig trodde han jag fått en hjärnblödning och ringde ambulansen direkt. På sjukhuset visade det sig ganska snart att Madeleine Lewander hade en

hjärninflammation, orsakad av TBE. Nu väntade flera månader av sjukskrivningar och rehabilitering och än i dag är hon inte helt återställd. Allt på grund av en fästing. – Jag blir lätt trött vid stress och när jag sitter vid datorn. För bara någon vecka sedan hade jag en dipp och jag bara låg ner i en vecka, säger hon. Det är begränsningar i livet som inte fanns förr, men det kunde varit värre menar Madeleine, som har fått en annan syn på livet

FOTO: ALAMY

• Utseende: Panterflugsvampen har en hatt på 5–12 centimeter och är i en brun nyans. Den har vita prickar och ringen på foten kan ibland saknas. Den nedre delen av foten är uppsvälld. • Plats: Panterflugsvampen växer vanligen i lövskog, parker och ibland även i barrskog. • Symtom: Svampen innehåller gift som stör nervsystemet. Yrsel, förvirring, oro, sänkt medvetande och kramper kan uppkomma, även illamående och kräkningar.

FOTO: TT

Redan i juli 2013 hade Madeleine Lewander, 52, börjat känna sig hängig. Hon hade ont i huvudet och kände ingen ork. Men på både vårdcentralen och akuten sa de bara att hon hade spänningshuvudvärk. Hon mindes att hon blivit biten av någonting på landet, men eftersom hon inte hade feber var TBE enligt läkarna uteslutet. I början av september var dåsigheten och värken som bortblåst. Men efter en vecka kom den tillbaka och slog då till med full kraft. Madeleine Lewander stod i köket i villan i Rimbo norr om Stockholm och ordnade med frukost till sin sjuåriga dotter. Plötsligt föll hon ihop, orörlig, okontaktbar. – Min dotter blev helt paralyserad och jag bara låg där i en och en halv timme innan jag kvicknade till och fick tag i min man som var ute och jagade, säger Madeleine Lewander, när vi ses,

FOTO: ALAMY

• Utseende: Den bruna flugsvampen har en hatt på 10–20 centimeter. Den är gulbrun och har vitgula prickar. Foten på svampen har en tydlig ring och den nedra delen av foten är uppsvälld. • Plats: Den bruna flugsvampen växer i barrskog. • Symtom: Svampen innehåller gift som stör nervsystemet. Yrsel, förvirring, oro, sänkt medvetande och kramper kan uppkomma även illamående och kräkningar.

efter hjärninflammationen. – Jag är glad för att jag kan gå upp ur sängen. Jag kan göra vad jag vill och har lärt mig att det är livsviktigt att lyssna på kroppen och sätta gränser. Men det är synd att behöva få TBE för att börja ta hand om sig själv, säger hon. Madeleine är nu immun mot viruset och i dag är Madeleines barn vaccinerade. Hon grämer sig för att hon inte själv var det, som är så mycket i skogen, men också för att hon flera år tidigare varnats av en kollega. – Han hade fått en stroke och var på rehabilitering tillsammans med personer som smittats av TBE och berättade hur hemskt det var. Han sa ”vad du än gör, se till att TBE-vaccinera dig”. Jag tänker på det ibland. så korkat att låta bli, men jag tänkte att ’det händer ju inte mig’. Nu vet jag ju bättre. MALIN HANSSON

Vit flugsvamp

FOTO: ALAMY

• Utseende: Den vita flugsvampen är helvit. Svampen har en hatt på 5–12 centimeter och på foten har den en ring (ringen kan dock ibland saknas). Den nedre delen av foten är uppsvälld. • Plats: Vit flugsvamp växer i mossig barrskog och bokskog. • Symtom: Den vita flugsvampen innehåller ett gift som skadar levern. Tecken på att du blivit förgiftad är att du får vattentunna diarréer, illamående och kräkningar som börjar flera timmar efter att du ätit svampen. Det finns en stor risk för allvarlig leverskada och förgiftningen kan leda till döden.

Lömsk flugsvamp

FOTO: ALAMY

• Utseende: Den lömska flugsvampen har en hatt på 5–12 centimeter. Hattens färg kan variera från hel vit till grönaktig, grå eller ljusbrun. Skivorna är vita. Foten har en tunn ring som ibland kan saknas. Den nedre delen av foten är uppsvälld. • Plats: Lömsk flugsvamp växer i lövskog, blandskog (löv- och barrträd) och på ängsmarker med bok, ek och hassel. • Symtom: Den lömska flugsvampen innehåller ett gift som skadar levern. Tecken på att du blivit förgiftad är att du får vattentunna diarréer, illamående och kräkningar som börjar flera timmar efter att du ätit svampen. Det finns en stor risk för allvarlig leverskada och förgiftningen kan leda till döden.

Toppig giftspindling

FOTO: ALAMY

”Jag uppmanar verkligen alla att lära sina barn vem man ringer, eller springer till för hjälp.”

• Utseende: Toppig giftspindling har en hatt på 4–8 centimeter som oftast är toppig. Hela svampen är rödbrun eller gulbrun i färgen. • Plats: Växer i mossig barrskog och bokskog. • Symtom: Giftet i toppig giftspindling skadar njurar och kan förstöra dem helt. Om man blivit förgiftad så syns det inte förrän efter flera dagar. Tecken på förgiftning kan vara illamående, kräkningar, ökad törst, muskelvärk, ökade eller minskade urinmängder. Den som blivit förgiftad kan behöva få dialysbehandling under lång tid och kanske en njurtransplantation.

Förutom att vaccinera sig mot TBE tipsar Madeleine Lewander om att se till att lära sina barn hur de ska göra vid kriser. Trots att hon själv inte minns mycket av sin kollaps har julidagen 2013 blivit ett traumatiskt minne på grund av dottern. ”Jag hade inte gått igenom med henne vad man ska göra när någonting liknande händer utan hon satt bara där. Jag kunde legat död, det känns jobbigt att tänka på. När jag blir lite sjuk i dag märker jag hur hon blir väldigt orolig, så det har satt sina spår.”

• Utseende: Stenmurkla har en hatt som är 4–12 centimeter. Hatten är brun, rundad och veckad. Fotens färg varierar, den kan vara ljusgrå, brun eller svagt violett. • Plats: Stenmurklan växer om våren från april tills björken slagit ut. Den växer oftast längs med skogsvägar, vid rotvältor eller på hyggen. • Symtom: Giftet i stenmurklan stör nervsystemet och kan skada blodkropparna och levern. Symtom på att du blivit förgiftad är yrsel, dubbelseende och sluddrigt tal. Även magont och illamående kan förekomma.

malin.hansson@metro.se

FOTO: HENRY LUNDHOLM

Stenmurkla

SARA ZETTERGREN

FOTO: ALAMY

KÄLLA: GIFTINFORMATIONSCENTRALEN

www.metro.se torsdag 2016-08-04

Evenemangen du inte vill missa i sommar Här är festivaler, konserter, biopremiärer och annat kul som sommaren har att bjuda på. TEXT: MALIN HANSSON

Lotta på Liseberg gästas av Timo Räisänen och Panetoz. Sänds på TV4 klockan 20.

Rihanna – Anti world tour. Malmö arena, Malmö.

METROS SOMMARTIDNING MED OS-DEL

”Suicide squad” har biopremiär. Serietidningsfilm med bland andra Joel Kinnaman.

(SPORTEN)

Fotboll, OS: Gruppspel herrar Japan–Sverige. Way Out West. Stadsfestival i Göteborg med artister som Seinabo Sey och Jamie xx i Slottsskogen. 11–13 augusti.

Medeltidsveckan i Visby. Börjar redan på söndagen – tornerspel, marknader, kyrkokonserter, gatuteatrar, eldshower, sagostunder, vandringar, föreläsningar och mycket mer väntar den hugade.

Weekend Festival Sweden med Tiësto och Fatboy Slim. Östermalms IP. Till 6 augusti. OS börjar! Till 21 aug. ”The man who knew infinity” har biopremiär. Ett drama om matte.

... för allt annat ﬁnns Vivus.se! Första lånet på upp till 6 000 kr är alltid avgifts- och räntefritt. Från andra lånet tas en fast ränta ut. Exempel: Låna 5000 kr i 30 dagar med fast månadsränta om 12%, vilket är en årsränta om 144%. Effektiv ränta 297%. Totala beloppet att betala är 5600 kr.

Ansök på www.vivus.se

Malmö Pride förra året. FOTO: TT

METRO KOMMER UT SOM VANLIGT IGEN

Medeltidsveckan äger rum i Visby. FOTO: CLAUDIA DEGLA

De bästa sakerna i livet är gratis ...

Fotboll, OS: Gruppspel damer Brasilien–Sverige. Malmö Prides parad går av stapeln från Stora torget 5 klockan 15.

Seinabo Sey är en av artisterna på Göteborgsfestivalen Way Out Wests musikmeny. FOTO: HENRIK MONTGOMERY/TT

www.metro.se torsdag 2016-08-04

Kanske kan jag... Kanske kan vi...

Välkommen!

GE SAMTAL EN CHANS

Kanske kan du...

Ta chansen att väcka samtalet om sex. Hur vill vi ha det i sommar? Hur viktigt är det för dig och för mig? Ett tips är att formulera en önskelista och presentera för varandra. Sedan kanske det inte blir som ni tänkte er men samtalet visar att ni tar ämnet på allvar och att ni faktiskt bryr er om varandras sexuella önskningar. Det kan ni ta med er in i höstmörkret som för övrigt faller fortare än vi hinner säga ”sagolikt sandstrandsex i Sölvesborg”. SUZANNE LARSDOTTER, SEXOLOG RFSU

Genom att kommunicera sina begär och önskningar minskar risken till ett sexliv som gör en besviken. FOTO: ALAMY, REX FEATURES, ALAMY

LÄS MER PÅ METRO.SE

Experten: Ät det här så smakar oralsexet bättre

Glöm g-punkten – det finns ett helt område

Så har du säkrare sex i sommar

Det här räknar svenskarna som otrohet

METRO SEX & LIV GÖRS I SAMARBETE MED

Snacka sex i sommar – så blir det bättre Sommarsex. Höga förväntningar kan vara en orsak till att man är missnöjd med sitt sexliv, särskilt när förväntningarna inte är synkade med din partner. Ibland verkar det lättare att prata om praktiska saker som vart man ska resa eller vilka släktingar man ska träﬀa än hur man vill ha det gemensamma sexlivet under sommaren. TEXT: SUZANN LARSDOTTER ILLUSTRATION: EVA FALLSTRÖM

Vuxna människor kan ibland ha det lite svårt att ta det lugnt. Det kan vara andras förväntningar och krav, både närstående eller arbetsgivares, men också att ens egna hindrar en från att hämta andan. Vi fyller våra lediga veckor till bredden och tvären. För personer som lever i relationer finns ofta en förhoppning på en nystart på samlivet och sexlivet som en av önskningarna. Låt sommaren bli en möjlighet att tänka om. Ta tid att konkret planera kring samliv och sexliv. Skapa utrymme och tid för närhet. Genom att avsätta gemensam tid kommer möjligheter till närhet och ni kan lättare ha det sex ni vill. Om ni behöver och båda

vill komma igång – gör sexet enkelt och under sommarledighetens vardag, inte bara vid planerad egentid när ungarna är på läger eller hos släkt. Åker ni på husvagnssemester med barn eller bor hos andra kommer sexlivet bli lidande – och det är lika viktigt att sätta ord på det. Ibland tycker man andra saker är roligare och viktigare än sex. Vår undersökning, Kådiskollen 2016, visar att sex är väldigt viktigt för många men även annat är viktigt, ibland viktigare. Som par behöver man ibland inse det och ha det som en utgångspunkt. När sexet är viktigt och man verkligen vill finns knep för att bli inspirerad! SUZANN LARSDOTTER

Fyll i och diskutera med din partner hur ni vill ha det i er relation. Har du fler partners – ta fler tidningar!

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

LÅNA UPP TILL 400 000 KRONOR – FÅ SVAR FRÅN FLERA BANKER Samla lån ■ Ungefär två miljoner svenskar har konsumtionslån, till exempel

Billån ■ Många bilhandlare erbjuder lån med bilen som säkerhet. Dessa

Jämför nylån ■ När man ska köpa en resa eller ny tv jämför man ofta priset hos

blancolån, billån, kreditkort och avbetalningar. Lånen kan ligga hos flera olika banker och kreditgivare, med höga räntor som följd. Ett knep för att sänka sin månadskostnad är att baka ihop alla lånen till ett, som Veronique i texten nedan. Förutom att man bara får en faktura att hålla reda på kan man få lägre ränta och månadskostnad. Du kan själv ansöka kostnadsfritt på advisa.se eller ringa på telefon 0770-17 50 50.

billån kräver dock kontantinsats och kommer ofta med dyra administrativa avgifter som gör att den totala kostnaden kan bli onödigt hög. Om du istället väljer att finansiera bilen med ett privatlån kan du få en lägre månadsavgift. Kolla vilken ränta du kan få på advisa.se eller på telefon 0770-17 50 50. Tjänsten är helt kostnadsfri.

olika leverantörer. Precis så borde man göra även när det gäller lån. Jämför alltid olika bankers räntor – det kan spara dig flera tusen kronor varje månad. Genom att skicka in en kostnadsfri ansökan på advisa.se jämför du ett 20-tal bankers räntor samtidigt. När bankerna utsätts för konkurrens beviljar de ofta lägre räntor.

Testade enkla gratistjänsten – sparar 116 000 kr på lånet

Så sänker du din ränta direkt i mobilen 1. Surfa in på www.advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan de 20-tal banker som Advisa samarbetar med. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan sänka din månadskostnad och ränta. ■ Du kan även ringa in och prata med en rådgivare på telefonnummer 0770-17 50 50. ■ Tjänsten är självklart helt gratis. Många tror att man måste ha många lån och krediter för att spara pengar när man vänder sig till låneförmedlaren Advisa. Men sanningen är att det kan räcka med att omförhandla ett enda lån för att ändå göra väldigt stora besparingar. 63-åriga Veronique från Stockholm hade ett privatlån på 226 000 kronor. När hon såg en annons i tidningen Metro från Advisa om att sänka sina lånekostnader bestämde

Fotnot: Det är inte Veronique som syns på bilden.

ANNONS. Veronique såg en annons för Advisa och bestämde sig för att prova. Resultatet? Succé. Nu sänker hon sina lånekostnader med hela 116 000 kronor. – Vilken lättnad, säger Veronique.

sig Veronique för att prova. Resultatet kan inte beskrivas som annat än lyckosamt. Genom att ta hjälp av Advisa sänker Veronique sin effektiva ränta till 4,75 procent – och sin totala lånekostnad med totalt 116 810 kronor. – Oj, oj, oj – det var verkligen bra. Man skrattar, man gråter – vilken glädje. Du kan inte tänka dig, säger Veronique. Advisa har funnits sedan 2011 och hjälpt över 200 000 kunder att se över sina lån. Företaget samarbetar med ett 20-tal banker och långivare som genom Advisas jämförelsetjänst utsätts för en budgivning. Där tvingas de konkurrera med varandra om att ge bästa möjliga erbjudande till kunden. Som kund väljer man sedan enkelt det erbjudande som passar bäst. – Det är väldigt lite som krävs av kunden, så det är ett enkelt sätt att spara stora pengar om man har dyra lån. Det går snabbt och vi hjälper till hela vägen, säger Miriam Mölldal, personlig rådgivare hos Advisa. Företagets kunder sparar i genomsnitt 37 000 kronor. Trots det har många ännu inte upptäckt fördelarna med att konkurrensutsätta sina lån. – Man har inget att förlora på att testa för att se hur mycket man kan sänka månadskostnaden, säger Miriam Mölldal.

VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Genom Advisa kan du jämföra lån från olika banker till en nominell ränta från 1,95% upp till 29,04 %. Räntan som du får är rörlig och sätts individuellt. Räkneexempel: Om den rörliga årsräntan är 5,50 % blir den effektiva räntan 5,86% för ett annuitetslån på 100 000 kr med 5 års löptid, uppläggningsavgift om 495 kr samt 0 kr i aviavgift. Det totala beloppet att betala blir då 115 102 kr och månadskostnaden 1 910 kr. För att kunna samla dina lån med hjälp av Advisa ska du: ■ Ha fyllt 18 år ■ Ha en inkomst på minst 10 000 kr/månad före skatt ■ Ej ha skuldsaldo hos Kronofogden

Stockholmsbon Veronique såg en annons från Advisa om att sänka sina lånekostnader och bestämde sig för att prova. Tack vare låneförmedlaren kunde hon sänka kostnaden på sitt privatlån med 116 000 kronor. ”Vilken glädje”, säger hon.

Kundernas fina ord: ”Kan varmt rekommendera Advisa” ANNONS. Advisas kunder sparar i genomsnitt 37 000 kronor. Nu strömmar hyllningarna in till företaget. – Jag är så nöjd, säger kunden Jill. Advisas kundlista växer ständigt – allt fler upptäcker fördelarna med att vända sig till den populära låneförmedlaren. En av anledningarna är att fler förstår

hur mycket pengar som finns att spara. Advisas kunder sparar i genomsnitt 37 000 kronor, och företaget har hjälpt över 200 000 personer. En av dessa är Jan. – Mycket bra. Det är snabbt, professionellt och personlig service. Jag har inget negativt att säga, säger Jan i en kommentar.

På advisa.se kan man snabbt och enkelt se hur mycket man skulle kunna sänka sina räntor. Flera kunder lyfter också fram den snabba handläggningstiden. – Det är mycket positivt och jag fick ett trevligt bemötande. Det var otroligt lätt att prata med min duktiga, kompetenta och trevliga rådgivare. Jag

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

kan varmt rekommendera Advisa till andra, säger kunden Annelie. Det allra främsta exemplet är kunden Peter som nyligen samlade ett 20-tal lån till ett – och sänkte sin månadskostnad med 34 207 kronor. – Det är den största sänkningen i Advisas historia, säger rådgivaren Miriam Mölldal.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Veronique ﬁck drömränta på bara några timmar: ”Oj, vilken glädje”

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

5 SPÄNNANDE SPEL HOS MARIACASINO

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

MARIACASINO.COM ERBJUDER ETT ENORMT UTBUD AV SPEL, BLAND ANNAT SKRAPLOTTER, LIVE CASINO, ROULETTE OCH HUNDRATALS SLOTSPEL, HÄR ÄR 5 AV DEM.

The Rift

King Kong

Om du förundras av mysterier, science fiction-teman och inte har något emot att driva bort i dina egna tankar och fantasier så är nya spelet The Rift något att kika närmare på. I The Rift duggar vinsterna tätt och du har 5 hjul, 3 rader och hela 17 vinstlinjer att spela på. The Rift finns tillgängligt både i mobilen, datorn och surfplattan hos MariaCasino.com.

King Kong lanserades i april 2016 hos MariaCasino.com. Det är ett extremt välgjort spel med härlig spelglädje, höga vinstmöjligheter, actionspäckad- och detaljrik grafik och fantastiskt ljud. King Kong slot från NextGen levererar på många plan och är ett av de mest underhållande spelen just nu hos MariaCasino.com.

Galna erbjudandet kan göra dig till miljonär i sommar

MariaCasino låter alla nya kunder spela utan egen insats ANNONS. Här är MariaCasino.coms drömerbjudande till nya kunder. I sommar får du 20 provsnurr på jackpotspelet Mega Fortune Dreams – bara genom att registrera dig på sajten. Alla vinster kan plockas ut direkt – helt utan omsättningskrav. – Vi vill att alla som inte har spelat hos oss tidigare ska kunna göra det utan egen insats, säger Sverigechefen på MariaCasino.com.

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR

■ Registrera dig på MariaCasino.com, det tar bara någon minut. Nu har du 20 provsnurr på spelet Mega Fortune Dreams. ■ Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. ■ Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn. Antalet spelbolag blir fler och fler och alla har någon form av välkomsterbjudande som ska locka kunderna till just dem. I sommar har MariaCasino.com tagit det ett steg längre och har just nu ett erbjudande som vid första anblick nästan kan verka för bra för att vara sant. Så här fungerar det: Registrera dig på sajten,

det tar bara någon minut, du behöver inte sätta in några pengar, utan det är bara att fylla i lite uppgifter. Mer än så behöver du inte göra för att få 20 provsnurr – och det är inte på vilket spel som helst, utan på jackpotspelet Mega Fortune Dreams, som flera gånger har korat vinnare i mångmiljonklassen.

Utan omsättningskrav

Många gånger har spelbolagens välkomsterbjudanden olika omsättningskrav, men det bästa med MariaCasino.coms nya välkomsterbjudande är att det inte finns någon hake. Alla vinster kan plockas direkt, utan några som helst omsättningskrav. Mega Fortune Dreams är ett av de populäraste spelen i casinovärlden och en stor anledning till det är den höga vinstchansen. För bara några månader sedan vann en 42-årig man från Östergötland 42 miljoner kronor när han spelade Mega Fortune Dreams hos MariaCasino.com.

Fotnot: Jackpotten i Mega Fortune Dreams kan ha ändats vid tidningens utgivning.

Vann 26 miljoner

Och förra påsken vann Lars från Jönköping 26 miljoner när han spelade samma spel – det med en insats på endast fem kronor.

Ansvarsfullt spelande hos MariaCasino.com Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i MariaCasinos verksamhet. De arbetar aktivt för att förebygga spelproblem genom att: ■ Tillhandahålla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning på sajten för alla deras spelare. ■ Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljö med övervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken. ■ På daglig basis proaktivt förebygga problemspelande när ett sådant mönster upptäcks i deras interna system.

Långt ifrån alla nätcasinon har spelet i sitt utbud, men MariaCasino.com är ett av dem – och de erbjuder alltså 20 provsnurr på spelet bara för att registrera sig. I skrivande stund är jackpotten över 30 miljoner kronor – pengar som alltså kan bli dina om du utnyttjar spelbolagets erbjudande. MariaCasino.com har ett av marknadens största spelutbud och förutom 26 olika jackpotspel erbjuder de bland annat skraplotter, bingo, live Casino, Roulette och hundratals slotmaskiner. Förutom att spela via datorn kan du även göra det via både mobilen och läsplattan, vilket gör att du kan spela var du än befinner dig i sommar.

■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla råd till alla deras spelare. ■ Tillhandahålla en kundtjänst för deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro över sitt spelande eller vid andra frågor. ■ Samtliga medarbetare arbetar utifrån en kundanpassad policy för ansvarsfullt spelande.

Med MariaCasino.coms app i mobilen kan du alltid spela casino var du än befinner dig. Det går självklart lika bra att spela på datorn och surfplattan också. I mobilen hittar du mängder med spel. Till exempel skraplotter, slotspel, Bingo-spel, Roulette och live Casino med riktiga croupierer. Nya spel tillkommer hela tiden och jackpottarna är lika höga i mobilen som på datorn. Just nu ligger den högsta jackpotten på över 30 miljoner.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Family Guy

Superman

Guns Nʼ Roses

Det här är spelet för alla som älskar den helknäppa familjen Griffin från den populära tv-serien Family Guy. I det här videoslot-spelet, som funnits hos MariaCasino.com några månader, finns alla karaktärer från tv-serien med. Skaparen IGT har dessutom lagt till röstskådespeleri så du kan höra de mest klassiska citaten när du spelar.

Superman – Last Son of Krypton, är ett nytt spel med Clark Kent/ Stålmannen som huvudperson. Superman är ingen ny bekantskap för slotsspelare, men den här titeln bjuder på mycket nytt jämfört med tidigare spel. Speltillverkaren Amaya står bakom och ger en modern historia med fantastisk grafik och ett utmärkt ljud.

Guns n’ Roses är den ultimata slotten för alla fans av rock’n’roll. I början av 2016 gick spelet live och har tagit casinovärlden med storm. Grafiken, animationerna, ljudet, funktionerna, spelkänslan – allt är av högsta möjliga klass. Oavsett om du är ett fan av rockgruppen eller rekommenderas att du kikar närmare på spelet.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM Just nu ger MariaCasino.com 20 provsnurr till alla nya medlemmar på spelet Mega Fortune Dreams när man blir medlem på sajten. Ingen egen insättning krävs och vinstpengarna kan plockas ut när som helst utan omsättningskrav.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

www.metro.se torsdag 2016-08-04

SOMMARKRYSS

Lösningen på korsordet hittar du på sidan 15

www.metro.se torsdag 2016-08-04

ANNETTE WELINDER Det är dags att slopa dricksen på krogar och restauranger. Det är ett förlegat system som bidrar till svarta inkomster. Ge i stället de anställda en skälig lön som är avtalsenligt reglerad, skriver Annette Welinder.

DÄRFÖR MÅSTE VI SLUTA GE DRICKS PÅ KROGEN

”Att jag inte lämnar dricks betyder absolut inte att jag är missnöjd med din service till mig”, skriver Annette Welinder. FOTO: PRIVAT

Dricks – är inte det egentligen en förväntad muta som ger mottagaren av dricks en svart inkomst att lägga till sin ordinarie? För inte skattar väl alla som tar emot dricks för de extrapengar de får i sin hand, kväll efter kväll? Trots att det är en skattepliktig inkomst. Jag kommer själv från en småstad där traditionen att gå ut och äta och dricka kanske inte är lika stor som i till exempel Stockholm. Är det därför jag inte kan vänja mig vid tanken på att någon som utför sitt jobb, det vill säga serverar mig den mat och dryck jag beställt, förväntar sig att jag ska betala extra för den redan oftast dyra måltiden. Bara för att det är kutym? Att jag inte lämnar dricks betyder absolut inte att jag är missnöjd med din service till mig. Jag tycker att du gör ett enastående jobb men jag ser det helt enkelt som att du utfört den syssla du anställts att utföra, den som rimligtvis borde stå i din arbetsbeskrivning. För den

Vilket vårdbiträde, sysslan ska man ha en vilken polis och vilken skälig lön som är avtalsbutiksanställd får den här enligt reglerad. förmånen varje månad? Något annat borde inte Jag känner ingen. vara möjligt. Hur skulle det Den lönen se ut om samma ska den system anammaanställde kunna försörja sig des i samhället på, betala sina i övrigt, till räkningar exempel hos med, sitt tandläkaren? gymkort och Eftersom jag sina semesinte gav min tandläkare terresor. Predricks förra cis som alla gången jag andra. Kan besökte honom man inte det, sitter jag kvar är det något som är snett. i väntrummet en Jag vet att timma efter det finns Att lämna dricks är kutym utsatt tid, innan personer i jag ropas in till på restauranger i stora restaurangbehandlingsdelar av världen. Dagens branschen rummet. debattör ifrågasätter som kan leva I munnen bulhuruvida de som jobbar på sin dricks. tar en trasig tand. i Sverige skattar för sina De behöver Jag hänvisas till dricks. FOTO: TT en ranglig pinnsåledes inte använda den lön de får utstol utan ryggstöd, där jag får sitta och balansera betald av sin arbetsgivare medan tandläkaren drar ut varje månad. Den kan de några tänder på måfå som sätta in på ett sparkonto han sedan kastar vilt omoch leva loppan för när tillfälle ges. kring sig. Den bultande Är det inte något som tanden förblir kvar. Bedövär galet då? ning är inte att tänka på

(dricks du vet, säger tandläkaren och himlar med ögonen). I rummet bredvid sitter en annan patient skönt tillbakalutad i den massagefåtölj som omsluter hans kropp. Vid fotänden sitter en liten dam och smörjer in hans trötta fötter, samtidigt som hon nynnar på en välbekant vaggvisa. Bedövningen patienten fått gör verkan, och han slumrar sig igenom behandlingen. Den här patienten hade vett att ge dricks vid förra besöket och fick därför en bättre stol, en utbildad tandläkare och ett bättre bemötande. Låter det som en bra deal? Nej, jag tänkte väl det. Och ändå år det just det förlegade systemet som råder på våra krogar och restauranger. Kanske dags att ändra på det nu? ANNETTE WELINDER DRIVER ETT KAFÉ

Vill du också nå ut till Metros miljonpublik?

DEBATT

TILLSAMMANS MOT TOUGH VIKING

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se www.metro.se/debatt

Musse Hasselvall vägleder Metros utvalda Tough Vikingdeltagare i webbtv-serien om träning, mod och mental hälsa. Se avsnitten på metro.se/toughviking

HUVUDSPONSOR:

Johan Wikén, tf debattredaktör johan.wiken@metro.se @johanwiken

OFFICIELL MEDIEPARTNER TILL:

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Så fick han 42 milj HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Vann rekordsumman hemma i soffan – nu åker han på semester

ANNONS. 20 kronor förvandlades till 42 miljoner kronor – tack vare Mega Fortune Dreams och MariaCasino.com. Nu ska den lycklige jackpottvinnaren åka på solsemester. – Jag har fortfarande inte förstått det. Det är helt overkligt, säger 42-åringen. Testa spelet du också, just nu får alla nya kunder 20 provsnurr vid registrering – helt utan omsättningskrav.

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR

Och det är kanske inte så konstigt. För mannen hade vunnit hela 42 miljoner kronor. – Jag har fortfarande inte förstått det. Det är helt overkligt. Kanske kommer jag förstå det bättre när pengarna faktiskt är inne på mitt bankkonto, säger han. Vad ska du göra för pengarna? – Först ska jag ta hand om lite nödvändiga saker som att betala av lån och sådant, men sedan kommer det att finnas en rejäl slant över så det kommer definitivt bli en solresa, sedan får vi se vad vi ska göra med resten, säger östgöten.

Ger 20 snurr till alla nya kunder

– Jag tog laptopen med mig in till min sambo och visade henne. Hon blev helt paff och sa ingenting på flera minuter, säger 42-åringen.

Att vinsten kom i just Mega Fortune Dreams är ingen tillfällighet. Spelet har gjort sig känt som ett av de spelen i världen som delar ut de största jackpottarna. Just nu har alla nya kunder chans att testa spelet helt gratis. När man registrerar ett konto hos MariaCasino.com får man 20 provsnurr i spelet. Man behöver alltså inte sätta in några egna pengar och alla vinster får man behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. – Det känns väldigt kul att vi kan erbjuda våra nya kunder detta, jag tror att det uppskattas väldigt mycket. Han fortsätter: – Många kanske aldrig har testat onlinecasino tidigare och känner sig osäkra. Då är det ju bra att man kan testa först innan man sätter in egna pengar. Och dessutom går det ju faktiskt att blir riktigt rik, säger Sverigechefen på MariaCasino.com.

Här är spelet som gav storvinsten

Ansvarsfullt spelande hos MariaCasino.com

■ Mega Fortune Dreams är ett av MariaCasino. coms populäraste spel, delvis på grund av spelets enorma jackpot och höga vinståterbetalning. ■ Spelet har flera gånger krönt nya miljonärer i Sverige och världen. Rekordet ligger på 148 miljoner kronor och är den största utbetalda vinsten någonsin på ett onlinecasino. ■ Temat är lyx och glamor. Bland symbolerna hittar du bland annat exklusiva väskor, lyxiga båtar, diamanter och champagne. Men det är de tre bonushjulen som du vill ha. Får du tre i rad kommer du in till bonusrundan där det finns tre olika jackpottar. Mega, major och mini. Megajackpotten ligger i skrivande stund på över 40 miljoner. ■ När du blir medlem hos MariaCasino.com får du 20 provsnurr på Mega Fortune Dreams, ingen egen insättning krävs och alla vinster kan plockas ut när som helst utan omsättningskrav.

Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i MariaCasinos verksamhet. De arbetar aktivt för att förebygga spelproblem genom att: ■ Tillhandahålla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning på sajten för alla deras spelare. ■ Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljö med övervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken. ■ På daglig basis proaktivt förebygga problemspelande när ett sådant mönster upptäcks i deras interna system. ■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla råd till alla deras spelare. ■ Tillhandahålla en kundtjänst för deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro över sitt spelande eller vid andra frågor. ■ Samtliga medarbetare arbetar utifrån en kundanpassad policy för ansvarsfullt spelande. ■ Läs mer på MariaCasino.com.

Mega Fortune Dreams har gjort det igen – delat ut en mångmiljonvinst. Den här gången är det en 42-årig man från Östergötland som är den lycklige vinnaren. Mannen satt hemma och spelade Mega Fortune Dreams på MariaCasino. com. Han satsade 20 kronor och sekunder senare hade han vunnit Megajackpotten – den största möjliga jackpotten man kan vinna på Mega Fortune Dreams.

”Min sambo blev helt paff”

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

– rakt in på kontot HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM Den 42-åriga mannen från Östergötland vann otroliga 42 miljoner kronor hos MariaCasino.com. Nu ger spelsajten 20 provsnurr till alla nya medlemmar på samma spel när man registrerar konto. Ingen egen insättning krävs och vinstpengarna kan plockas ut när som helst utan omsättningskrav.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

SOMMARPYSSEL 14

www.metro.se torsdag 2016-08-04

Gåtor – vänd och läs rätt svar!

Lilla Berlin

Vilken månad föds de flesta barnen? SVAR: Nionde.

Vad finns alltid mellan berg och dal? SVAR: Och.

Vad är fullt av hål men starkt som stål? SVAR: Kedjan.

Den som inte har mig, försöker vinna mig. Den som har mig mycket av mig, försöker göra mig kortare. Vem är jag? SVAR: Tiden.

En man har sex döttrar. Varje dotter har en bror. Hur många barn har mannen? SVAR: Sju.

Vad väger mest, ett ton fjädrar eller ett ton bly? SVAR: De väger lika mycket.

Vad har huvud men inget öga? SVAR: Spiken.

När du inte vet vad jag är, då finns jag. När du vet vad jag är, då finns jag inte. Vad är jag? SVAR: En gåta.

Du har två sedlar i plånboken som tillsammans har ett värde på 120 kronor. Den ena är inte en 20kr-sedel. Vad är det för sedlar? SVAR: En hundralapp och en tjugolapp.

Det är isande vinter och det är närmare 30 grader kallt. Du kommer in i ett rum med en oljelampa, en vedspis och en hoprullad tidning. Du har bara en tändsticka. Vad tänder du först? SVAR: Tändstickan.

Sudoku

Medel

Svårt

Sudokulösningen hittar du på nästa sida.

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • GRANQVIST BILDANDE • LILLA BERLIN

SOMMARPYSSEL 15

www.metro.se torsdag 2016-08-04

SENIORER ATT HYRA!

Ordfläta – 14 ord om kräftskivor

V S J A O P E A V R A F R Ö U

O Ä L F T M

S Å N G H Ä F T E

P R S N A P S V I S A P S G H

A N A T S O A P A P T E T I S

K A L U E B M G S W J U E F O K R Ä V R B E K T D A N A D L T D N L I M N L T R L A N B L

S E A R Ö D M H O I O D S E Å F T O E G I O T B L T U D A T U B B Ä R V A E G N G E R E Ä

L Y K T O R K P S G E Å S R K

Ö A D J B F M F E H U K V L N A L I C M A A Å U M N A O E D U G D N I A E P C R O A A D T

R V P S Ö R P L A A V T X I J

Äldre arbetskraft till företag & privatpersoner

Kräftskiveorden finns vågrätt, lodrätt och diagonalt. Kan du hitta alla 14?

Lösningar

Ring 046-14 43 88 eller 040-93 12 00

Svårt

Medel

ÄR DU REDO FÖR NÄSTA STEG I KARRIÄREN?

Sök nytt jobb på www.metrojobb.se

11.000 m2 SPORT

TENNIS - INNEBANDY - BADMINTON - GYM - IDROTTSSKADEKLINIK FAIR PLAY STORE - KONFERENS - BARNKALAS Boka bana eller delta i Sveriges största tennisklubbs breda utbud av träningskurser i en av Sveriges finaste idrottsanläggningar.

Fair Play Stadion Erikslustvägen 56, Malmö 040-16 55 70 • www.fairplaytk.se

Allt-i-ett-skrivare MG2550

Art nr: C3685

• Elegant & kompakt design • Hög utskriftskvalitet • Stöd för XL-patroner (4,6) Kundbetyg från siba.se

299:-

5”

1 490:-

GPS med livstids kart-uppdateringar 2597LMT

Art nr: C1463

Apples tunnaste iPad iPad Air 2 64 GB

(4,5) Kundbetyg från siba.se

Art nr: C7740, C7741, C7742

• 9,7’’ Retina-skärm

4 490:/st

30 Dagars öppet köp Testa din produkt i lugn och ro

Macbook Pro 13” MacBook Pro 13-tum MF839KS/A Art nr: C9065

• Retina-skärm • Intel Core i5-processor • 128GB SSD och 8GB RAM

(5,0) Kundbetyg från siba.se

Fri frakt på allt när du handlar på siba.se

Lägre priser – b

“Ett riktigt kap” Kundrecension av AudioSeb86

13” Spara 700:-

Trådlösa hörlurar med brusreducering SHB9850 BT NC Art nr: D1218

Bluetooth

699:-

Kompakt 1,5 TB extern hårddisk Expansion 1,5 TB Art nr: D1728

1 990:-

bättre service

990:ord. pris: 1 690:-

Trådlös musik

Trådlös N-router RT-N56U

Art nr: B6725

• Upp till 300 Mbit/s • N-standard • 4 Gigabit-portar (4,5) Kundbetyg från siba.se

549:-

Kontakta kundtjänst på: 042-20 25 65 Telefontid mån–fre 9–18

Välkommen till någon av våra 24 butiker på följande orter: Falun, Gävle, Göteborg: Backaplan & Järnbrott, Halmstad, Helsingborg, Karlstad, Kungsbacka, Linköping, Lund, Malmö: Mobilia & Svågertorp, Skövde, Stockholm; Kungens Kurva, Kungsgatan, Infracity, Haninge & Sickla, Sundsvall, Trollhättan, Uppsala, Västerås, Växjö, Örebro

Erbjudandet gäller t o m 10/8 eller så långt lagret räcker. Sortiment och tillgång kan variera mellan butikerna. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt prisförändringar som tillkommit efter trycktid. För mer information om villkor, lagertillgång, butiker och öppettider, besök siba.se.

www.siba.se

DUNKERSKULTURHUS.SE

Vadå Sydney? Utzon finns i Helsingborg. Gå på äventyr i en värld av konst, musik och humor i Kim Utzons händelserika hus.

OS I RIO 2016

Jihdes 10 tv-höjdare Här listar Viasats programledare Niklas Jihde vilka han tror blir de största tv-ögonblicken under OS i Rio.

NIKLAS JIHDE

PROGRAMLEDARE

Äntligen premiär!

Fotboll Damer, Sverige– Sydafrika 3/8. Tänk att få inleda ett helt OS med en match på Olympia Stadion – seger här och Sverige kommer att bli en stark medaljaspirant. In Pia we trust! (TV3)

Kan Sverige skrälla?

Fotboll Herrar, Sverige– Colombia 4/8. U21-landslaget tog sig in i våra hjärtan – nu har de möjlighet att göra underverk i en turnering som är kittlande öppen! (TV3)

nes favoritdistans – nej, inte ens det kan hindra henne. Ladda nationalsången och ta fram näsdukarna mitt i natten. (TV3)

Stenson kan bli folkkär

Golf, Henrik Stenson 11/8. I den nya OSgrenen golf är det nu dags för Stenson och de andra världsstjärnorna att plocka fram drivarna och de känsliga handlederna. Ett guld i Rio skulle äntligen göra Henrik ordentlig folkkär hemma i stugorna. Goda möjligheter. (TV3, TV10, Viasat OS Golf)

Guldchans i segling

Segling, Josefine Olsson 15/8. Det är få sporter där Sverige historiskt sett är lika skickliga på att plocka Ladda nationalsången medaljer som i segling. Simning, Sarah SjöI Rio är det jätteläge för ström, Josefine Olsson att 100 meter fjäro i hamn ett ril, 7/8. Just guld i Lanu känns det ser Radial. som endast Hon är ett par rejäla definitivt kallsupar kan en av fastoppa ”Supervoriterna. (TV3, Sarah Sjöström. Sarah” från ett guld på hen- FOTO: JESSICA GOW/TT TV10)

Tuﬃngen från Gällivare

Artisten Djokovic

Tennis, Novak Djokovic 14/8. En av världens absolut främsta idrottare, alla kategorier, kommer att svinga sin magiska racket och se till att åka hem med en guldmedalj runt halsen. Novak är en av spelens största artister/favoriter. (TV3, TV10, Viasat OS Tennis)

Dubbelskräll?

Handboll, Sverige Brottning, 15–16/8. Ett sommarSofia OS andas handboll och Mattsson 18/8. medaljmatcher med Sverige Gjuten medaljinvolverade – i Rio de Janeiro kandidat för finns det möjligheter för både brottningsdamerna och herrarna att tuffingen skrälla. Hoppas kan vi alltid från göra. (TV3, TV10) Gällivare – tufft motstånd för guld – men brottning är brottFinal på Maracana ning, med Sofia Mattsson. komplicerade Fotboll Herrar, BrasiFOTO: JESSICA GOW/TT regler ibland. lien 17/8. Tänk er Sofia Mattsson kan kasta omklassiska arenan Maracana kull allt i Rio. (TV3, TV10) helt klätt i gult – med ett hemmalag anförda av Obligatorisk final Neymar i spetsen spelandes Usain Bolt, friidrott 16/8. en match om guldet. Gärna Jamaicanen Bolt har sopat mot ett Sverige med en hem allt som går att vinna viss Zlatan som kapten... i de senaste (TV3, TV10) olympiaderna – mycket talar för att han kommer äga Rio också. Finalen på 100 meter är lika obligatorisk som tolvslaget på Novak Djokovic. nyår. FOTO: NICOLAS GUOHIER/TT (TV3)

Så sänds OS Det bästa från Rio 2016 kommer att visas i huvudkanalen TV3 samt TV10. På Viasats sportkanaler visas alla sändningar från OS utan reklamavbrott, och ger tillgång till upp till 15 kanaler med OS-innehåll. Samtliga OS-sändningar kommer även att finnas tillgängligt på onlinetjänsten Viaplay. •TV3. Det bästa från OS. •TV10. Kompletterar TV3. •Viasat OS Sport (befintliga Viasat Sport). Spegling av TV3, utan reklam. •Viasat OS Fotboll (befintliga Viasat Fotboll). Dedikerad fotbollskanal. •Viasat OS Golf (befintliga (Viasat Golf). Dedikerad golfkanal. •Viasat OS Tennis (ersätter Viasat Motor 6–15 augusti). Dedikerad tenniskanal. •Viasat OS Ridsport (ersätter Viasat Hockey) 6–19 augusti. Dedikerad ridsportskanal. •TV3 Sport HD. Dedikerad handbollskanal. •Viasat 16 HD. Sänder Olympic News Channel. •Viasat OS 1–6. Blandade OS-sändningar (Kräver Viasat som operatör). KÄLLA: VIASAT

DIDRIKSONS1913 Outdoors Alla Väder Rixö unisex slimmad,vindtät 995:- 590:-

Okuda dam/herr 899:- 695:-

Tolosa dam/herr strech-breeze 1195:- 895:-

Lush Parka Stilren,funktioner 1595:- 1395:-

Nomadic herr/dam regnbyxa, resår 499:- 329:-

Strive unisex lätt,luftig,vind 1195:- 795:-

Beata ventilation,reﬂexer 1195:- 890:-

Sydväst “Southwest” Klassiker 299:- 199:-

Algot unisex Quiltad,Elast.midja 895:- 599:-

Thelma 5 färger. Omtyckt

1399:-Boreal unisex 1400:- 1195:Vinga snygg praktisk 995:- 695:-

Vardagar 10-18 · Lördagar 10-15 · Söndagar 11-15 E-Center, Agnesfridsvägen vid Fosie Bilprovning/Toyota, Buss 33 [Eko, Engelbrektsboden, Skopunkten + 11 andra butiker]

OS I RIO 2016

”DET KOMMER ATT BLI MÅNGA BLÅGULA FESTER I RIO”

OS-panelen. Sverige tar tio medaljer i OS – varav minst två för Sarah Sjöström – Usain Bolt dominerar i friidrotten och Sverige har chans att skrälla i såväl handboll och fotboll som golf. I alla fall om man får tro OS-panelen. Viasats experter tittar i spåkulan och berättar om sina förväntningar på idrottsfesten i Rio de Janeiro. Hur många medaljer tar Sverige i OS?

JENNIFER KÜCÜKASLAN REDAKTÖR VIASAT SPORT

HENRIK STRÖMBLAD KOMMENTATOR

NIKLAS JIHDE

PROGRAMLEDARE

Vilken tävling ser du mest fram emot att se?

Vilket är ditt bästa OS-minne?

Vad blir den största överraskningen?

Vem blir OS största stjärna?

Sarah Sjöström lär knuffa upp oss ett par steg i medaljligan. Går allt som det ska får vi se starka insatser av våra cyklister, seglare, kanotister och brottare och då tror jag att Sverige kommer upp i åtminstone tio medaljer.

Herrarnas 100 meter är alltid en av de mest emotsedda tävlingarna under OS. Duellen mellan världens snabbaste Usain Bolt och en Justin Gatlin som fortfarande förföljs av minnena från sin dopningsskandal vill jag inte missa.

För svensk del är det definitivt Sarah Sjöström. Sett till stjärnstatus är förstås Usain Bolt störst. Michael Phelps lär dominera herrarnas simtävlingar, Serena Williams är storfavorit i tennisen och Neymar skänker stjärnglans åt OS-fotbollen.

Trots att hon inte anses vara någon medaljfavorit hoppas jag att Khaddi Sagnia kan nå sin formtopp och slå sig in på en pallplats i längdhopp. Det vore också roligt med golfframgångar när sporten nu är tillbaka i OS, där har Anna Nordqvist en chans.

Den svenska friidrottsfesten i Aten 2004. I ett övrigt medaljfattigt mästerskap för Sverige klev Carolina Klüft, Stefan Holm och Christian Olsson fram och tog varsitt guld. Tre magiska dagar för alla som satt sitt hopp till ”den gyllene friidrottsgenerationen”.

Blir det någon guldpeng ska vi vara extra glada och det skänker oss Sarah Sjöström minst två gånger. Silver för damerna i fotboll och säkert två i samma valör i segling. Och tänk om Michel Torneus kan få den perfekta plankträffen och flyga lååångt i längdhoppsgropen.

Fotbollsturneringen givetvis, som jag ska kommentera. Men det finns mycket annat som är häftigt: Friidrotten, handboll, basket och beachvolley på Copacabana som är så mycket Rio och beach som det kan bli.

I en idrottsvärld som solkas av för många dopninghistorier hoppas jag verkligen att Usain Bolts stjärna kan lysa rent och tydligt. När han står i startblocken för 200 metersfinalen är utmaningen att springa under 19 sekunder. Klockan är hans största motståndare.

De svenska fotbollsdamerna har spelat samtliga OS sedan 1996 så det är ingen överraskning att de är där. Men när Pia Sundhages inställning får full utdelning och laget tar sig till final kommer jag att sitta med stor glädje på kommentatorsplatsen.

Ett som verkligen sticker ut är när jag som 11-åring satt framför tv:n och skrek så att jag väckte halva familjen när Anders Gärderud ryckte till både OS-guld och världsrekord på 3 000 m hinder i Montreal 1976. Att Dan Glans blev sexa minns bara Bosse Hansson.

Jag har en känsla av att det kommer bli många blågula fester i Rio. Vi kommer få svalka av oss rätt omgående när Sarah Sjöström sätter tonen med guld på 100 m fjäril, sedan blir det två medaljer till för Sarah. Vi tog åtta medaljer i London, minst tio blir det i Rio.

Friidrotten och simningen är själen i sommar-OS men jag ser mycket fram mot tennis, handboll och golf också. Sedan kittlar det alltid med de mindre sporterna som växer i lavinfart när det luktar svenska medaljer. Håll koll på segling och skytte!

Känns ju som det är svårt att bortse från Usain Bolt och hans alltid lika magiska OSshower. Vad kan OS-kungen, Michael Phelps hitta på? Han har alltså nästan en julkalender med OS-medaljer, galet. Neymar kommer så klart dyrkas nere i sambalandet också.

Jag har en magkänsla att damerna kommer skrälla i OS-handbollen. De har hittat ett fint självförtroende i en sport som just kräver det, och en stor dos vilja. Om Bella Gulldén spelar som i CL-finalen är det skräll-chans.

Minnet av J-O Waldner 1992 i Barcelona suddas aldrig ut. Den gyllene friidrottsgenerationen som kulminerade i OS 2004 i Grekland, med guld till Holm, Olsson och Klüft, är ju en saga som nästan fortfarande känns overklig.

MOTOR

RESOR

METROJOBB.SE

ACReparation & BILFIX JANNE & service

Aircondition AKUTTIDER VARJE DAG FÖR

avgas & broms

040-54 94 00

Fårabäcksvägen 88, 212 91 Malmö (karta 15E2)

www.acbilfix.se

NÖJE

SiS LVM-hem Lunden söker

Sjuksköterskor tillsvidare till avdelningarna i Lund. För mer information: www.offentligajobb.se Statens institutionsstyrelse, SiS, bedriver tvångsvård av ungdomar med allvarliga psykosociala problem och vuxna med missbruk.Vården bedrivs vid särskilda ungdomshem och LVM-hem över hela landet.

4 STÄRNIGT HOTELL MARHABA ROYAL SALEM SOUSSE,

UTBILDNING

FLOTTEN En underbar seglats på kanalerna i Malmös vackra parker. Alltid med levande musik. Alla dagar utom söndagar kl 18.00 och 20.00.

A wonderful tour on the canals of Malmö. Always with Live Music! Every day except Sundays 18 and 20 p.m. We strongly recommend booking in advance.

www.flotten.nu 040-300 350

HOTELL+ FLYG+ALL INCLUSIVE

Obs! Ett fåta l platser kva r!

Truckutbildning Startar i Malmö 6-7 samt 8-9 Augusti

1V 8874 KR/PERSON ENDAST FLYG T/R FR 4274 KR PRISERNA GÄLLER PER PERSON OCH BASERAT PÅ ATT 2 VUXNA MED DEL I DUBBELRUM.

Pris 2750:-

08 25 00 18 • www.almena.se

www.truckutbildarna.se • 040-685 09 00

NÖJE

POTALA RESTAURANG Är den största orientaliska restaurangen i Skåne, där du kan njuta av mer än 50 varma och kalla rätter på buffébordet.

LUNCHBUFFÉ

Kinesisk, Thai, Svensk, Sushi samt kaffe.

KVÄLL- & HELGBUFFÉ Även Mongolian barbeque och glass.

79:95:-

Höjdrodergatan 25, 212 39 Malmö | tel. 040-29 22 80 | www.potalarestaurang.se | Ta buss till oss (linje 31)

UPP TILL 200 PLATSER OCH GRATIS PARKERING! Vi har fullständiga rättigheter.

OS I RIO 2016

www.metro.se torsdag 2016-08-04

XX 12

Quiz: Hur mycket kan du om OS? 3. Brasilien är världens femte största land och utgör ungefär halva Sydamerikas totala yta. Hur många invånare har landet? 1. 100 miljoner X. 300 miljoner 2. 200 miljoner

4. Sarah Sjöström är Sveriges största guldhopp i Rio. Hur många OS har simmerskan deltagit i tidigare? 1. 1 X. 2 3. 3 5. Vilken svensk har tagit flest sommar-OS-medaljer genom tiderna? 1. Gert Fredriksson (Kanot) X. Agneta Andersson (Kanot) 2. Alfred Swahn (Skytte)

8. Hur många nationer deltar i sommarens OS? 1. 156 X. 221 2. 206

ON/TT

2. En guldmedalj blev det för Sverige i London 2012. I vilken sport? 1. Handboll X. Segling 2. Brottning

7. Hur många gånger tidigare har OS arrangerats i Sydamerika? 1. Aldrig X. En gång 2. Två gånger

FOTO: JANERIK HENRIKSS

FOTO: CLAUDIO BRESCIANI/TT

1. Hur många medaljer tog Sverige i sommar-OS i London 2012? 1. 10 X. 3 2. 8

9. I OS i Rio de Janeiro har två nya olympiska Invigningen av de grenar tillolympiska spelen kommit i London 2012. i programmet. Vilka? 1. Rugby och Taekwondo X. Golf och Rugby 2. Golf och Kanotslalom 10. Var går nästa sommar-OS, 2020? 1. Tokyo X. Berlin 2. Melbourne

6. Herrarnas final på 100 meter brukar vara en av OS höjdpunkter. Jamaicanska stjärnan Usain Bolt har världsrekordet men hur fort har han sprungit? 1. 10,58 sekunder X. 9,58 sekunder 2. 9,88 sekunder

2 3 4 5 6 7 8 9 10 Rätta svaren hittar du här:

FOTO: MARK SCHIEFELBEIN/AP/TT

1) 2, 2) X, 3) 2, 4) X, 5) 2, 6) X, 7) 1, 8) 2, 9) X, 10) 1

FOTO: ALAMY

RESOR

Bornholms bästa erbjudanden

er 4 nätt anden vid str

: 5 9 7 . 3 ris för Totalp ner o 2 perjrsa med bil

Hand i hand. Kritvita stränder. Branta klippor. Leenden och romantik. Solen skiner. Fred. Semesterkänsla. Frisk luft. Ro. Idyll. Läckra delikatesser på caféer i små charmiga ﬁskelägen. Njut av varandra. Rundkyrkor. Medeltidsäventyr på Hammershus. Solskensön i Östersjön. En helt annan värld och ändå bara en timme från Ystad.

Inkl. fä

Strand, Sol och Vatten

• Fin semesterlägenhet på Dueodde • Inklusive färja med bil t.o.r. • Städning och el i priset • Gratis guidad tur • 4 nätter: Totalpris för 2 pers. SEK 3.795:• 7 nätter: Totalpris för 2 pers. SEK 4.995:• Ankomst utvalda veckodagar efter 27/8

Gudhjem med Fiskbuffé till 4

• 4 nätter i ﬁnt semesterhus • Fiskbuffé för 4 personer på lokalt rökeri • Inklusive färja med bil t.o.r. • Städning och el i priset • Gratis guidad tur • Totalpris för 4 personer SEK 5.495:• Ankomst efter 24/8

Green Solution House i Rønne • Smakfullt hotell med fokus på ekologi • Korat till årets byggnad i DK 2015 • En av Bornholms bästa restauranger • 4 nätter i härligt dubbelrum • 4x läcker frukostbuffé • Färja Ystad-Rønne t.o.r. med bil • Totalpris för 2 personer: SEK 4.995:• Extra kostnad vid ankomst före 4/8

Vi har också många andra bra erbjudanden Beställ nu: 0045 5695 7295 info@semester-bornholm.se www.semester-bornholm.se

Denna logo är din garanti för: • Kvalitet: Bornholms bästa semesterställen. • Prisgaranti: Marknadens bästa pris.

SEMESTER BORNHOLM Det blir en trevlig semester

NÄR ALLT VAR NÄRODLAT Upptäck ett Skåne som det såg ut 1840. Drick kaffe i stan som den såg ut 1920. Picknicka där 450 sorters rosor doftar. Koppla av bland berättelser och levande historia på Fredriksdal i Helsingborg.

Veteranen tar med sig Bill och Bull till OS

OS I RIO 2016

Håkan Dahlby, Stefan Nilsson och Marcus Svensson är de svenska skyttarna som ska kämpa om OS- medaljer i Rio.

Håkan Dahlby, 50, har gjort skyttesporten känd för den gemene svensken genom en OS-medalj, fuck youuttalanden till de som inte trott på honom och med medverkan i Let’s dance. Han fick en plats i Rio de Janeiro och verkar några veckor innan tävlingarna lika kaxigt lugn som vanligt. – Det känns rätt lugnt. Jag sköt bra inför Rio och tekniken är på väg att bli perfekt, säger Håkan Dahlby som tävlar i disciplinen dubbeltrap. – Men det är klart det är lite nervöst. Det är en dag på fyra år där allt ska klaffa. Efter OS i London 2012, där Håkan Dahlby sköt hem en silvermedalj, har förutsättningarna för dubbeltrap ändrats. Lerduvorna kom tidigare i förutsägbara serier. Numera kommer de slumpvis.

Skeet och dubbeltrap • Skillnaden. I båda grenarna gäller det att skjuta ner så många lerduvor som möjligt. I dubbeltrap kommer två lerduvor åt gången, medan man i skeet går runt en halvcirkelformad bana där det kan komma en eller två duvor.

– Det är svårt att ställa om sig till det nya sättet. Det är som att lära en gammal hund sitta. Men jag har en coach som jobbar på det här med mig och jag är oerhört tacksam om han kan få tillbaka mig i toppen, säger han. Med sig till OS har han skeetskyttarna Stefan Nilsson och Marcus Svensson, båda födda 1990. Två stjärnskott som kommer att få världen att skratta när än de får chansen. Båda är fulla av självförtroende med

glimten i ögat och beskrivs bäst som skyttesportens Bill och Bull. På tävlingar delar de alltid hotellrum och förbereder sig gärna inför tävlingen genom att spela kort. För Stefan och Marcus verkar ingenting vara särskilt svårt. – Äh, man övar och sen sitter det och så går det som det går. Och det går bra, säger Stefan Nilsson. Och bra är de. I skeet är Marcus Svensson rankad trea i världen efter segern i världscuptävlingen i Rio i våras. Stefan Nilsson tog hem segern i världscuptävlingen i San Marino tidigare i år. Båda tror på finalplatser – helst så klart medaljer. MALIN HANSSON

malin.hansson@metro.se

Marcus Svensson och Stefan Nilsson tävlar i skeet medan Håkan Dahlby (till vänster), som vann silver i OS i London 2012, tävlar i dubbeltrap. Och alla tror på finalplatser i OS. FOTO: HENRY LUNDHOLM

Göteborg-Stockholm upp till 90% i barnrabatt

MTR Express – det moderna snabbtåget – har flest nöjda resenärer, bäst punktlighet och lägst pris mellan Göteborg och Stockholm. Boka på mtr.se eller i vår app. Barn reser från

19:-

*) Perioden 19/6 - 18/8 reser barn i vuxens sällskap med upp till 90% rabatt mellan Göteborg och Stockholm. Max 4 barn per vuxen. Gäller på utvalda avgångar. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter och gäller inte gruppbokningar.

Allt är vackert från toppen av Kärnan Öppet alla dagar 10:00–18:00, Kvällsöppet 9/7 & 6/8 18:00–23:00 Familjesöndagar med Tornfolket 5/6, 17/7, 24/7, 31/7, 7/8 och 14/8 Läs mer på helsingborg.se/karnan

OS I RIO 2016

Så roliga är de mest okända OS-grenarna

METRO TESTAR

Det utövas 42 grenar i årets OS. Vi lät vår reporter testa på några grenar som sällan får så mycket uppmärksamhet – för att lära sig hur de egentligen funkar. Och framförallt för att testa hur roliga de är. TEXT: MALIN HANSSON FOTO: HENRY LUNDHOLM

BÅGSKYTTE

Härlig känsla

Vad är grejen? Träﬀa i mitten och få 10 poäng, i utkanten och få en poäng på den 1,22 meter i diameter stora tavlan när du står 70 meter ifrån. Man får olika antal pilar beroende på hur långt man kommer i finalen. Hur är grejen? Trodde att pricka tavlan skulle vara den största utmaningen, men det visade sig vara minst lika svårt att stå rätt och fokusera. Men vilken känsla när pilen flyger iväg och faktiskt träﬀar tavlan. Känner mig som Katniss i Hunger games. Kul: 55555 Svårt: 555

LERDUVESKYTTE

FÄKTNING

Svettig kamp

Vad är grejen? Det finns tre typer av fäktning: värja, sabel och florett. En match är nio minuter lång uppdelat på tre perioder. Först till 15 träﬀar eller den som fått in flest träﬀar vid matchens slut vinner.

Svårträffade duvor

Vad är grejen? Man har ett skott på sig per duva (lerplatta). Damer skjuter 75 lerduvor och herrar 125 i enkel trap, i dubbeltrap avfyras två duvor samtidigt. I skeet skjuter man duvorna från olika positioner. Den som skjuter flest och snabbast vinner.

Hur är grejen? Det är många franska ord att hålla reda på. Någon säger ”som en kampsport men utan närkontakt och skador”. Det är svettigt, lite lätt klaustrofobiskt i masken. Saker jag lärde mig: Man behöver inte nudda hårt alls, fäktning kräver kondition och en retsam lekfullhet. Kul: 555 Svårt: 5555

Hur är grejen? Med coaching av de tre bästa lerduveskyttarna i Sverige kan man tro att varenda duva skulle splittras i småbitar vid varenda skott. Jag skyller mina många misslyckanden på att blivande olympierna Stefan Nilsson och Marcus Svensson är så roliga att jag mest skrattade – och att lerduvan är snabb som fasen. Kul: 5555 Svårt: 55555

KANOTSLALOM

Inget för den vattenrädde

Vad är grejen? Det går ut på att paddla nedför en 250 till 400 meter lång bana fort så snabbt som möjligt. På vägen finns portar som ska passeras utan att vidröras, medströms eller motströms. För varje port man råkar träﬀa får man 1 straﬀpoäng. Missar man en port helt blir det 50 poäng och då är man i princip körd. Hur är grejen? Trots nära-döden-upplevelsen när jag hamnade i vattnet med huvudet nedåt är kanotslalom perfekt för den som vill ha en adrenalinfylld sport och som inte är rädd för vatten. Kändes omöjligt i början men med rätt teknik gick det fort att lära sig. Träningsvärken i axlar och armar var brutal dagarna efter. Kul: 55555 Svårt: 555

Det ska vara enkelt att jobba med det du gillar mest. Och medan du gör det sköter vi allt annat – som försäkringar, skatter och avgifter.

ANSTÄLL DIG SJÄLV Ta betalt för din talang på coolcompany.com

Fakturera utan företag

OS I RIO 2016

Spelar klarinett och broderar • Ålder. 23 år, född 8 juli 1993. • Bor. Väckelsång, Småland. • Familj. Pappa Glenn, mamma Elizete och fyra systrar. • Gren. Stavhopp. • Aktuell. Tävlar i stavhopp i OS. • Intressen. Spelar klarinett och broderar tavlor. • Gör. Stavhoppare. Till hösten ska hon börja plugga träningslära i Växjö. • Personligt rekord. 4,70 meter. • Urval av meriter. Brons på inomhus-VM 2015, guld på ungdoms-OS 210, guld på junior-VM 2010 och 2012, guld på ungdoms-VM 2015, guld på SM 2012, 2014 och 2015.

Skadorna höll Angelica Bengtsson borta från tävlingsbanorna i flera månader innan comebacken på Sollentunas GP i slutet av juni. Där blev det seger efter att hon som bäst hoppat 4,61 meter. Nu är hon redo att hoppa ännu högre i Rio de Janeiro. FOTO: HENRY LUNDHOLM

Efter skadehelvetet – nu siktar Bengtsson högt igen Efter ett händelserikt år med skador, uppbrott, flytt från Frankrike och återförening med tränaren och pappan Glenn är det dags för stavhoppsstjärnan Angelica Bengtsson att visa vad hon går för i OS i Rio. Men hon är nervös. – Jag har så länge velat hoppa högt i Rio, säger hon.

Efter att ha lämnat småländska Väckelsång för Frankrike för tre år sedan är stavhopperskan Angelica Bengtsson, 23, sedan i våras tillbaka på svensk mark och hos tränaren, tillika pappan, Glenn. I Frankrike gick det visserligen bra på flera tävlingar, men Bengtsson fick skador i en hand och ett ben och kom inte

överens med tränaren. Var det ett lätt beslut att ta, att flytta hem? – En gång i månaden har jag lätt att ta stora beslut. Det är väl att man är kvinna, då är jag mer handlingskraftig, säger Angelica Bengtsson och skrattar till när vi ses några veckor innan OS i Rio. – Men det var samtidigt

Trivdes inte

”När man la saker på hög var det för mycket.” Angelica Bengtsson, om beslutet att lämna Frankrike

känslor som jag haft i en längre period. När man la saker på hög var det för mycket. Jag hade aldrig haft problem med baksidorna av låren förut men nu fick jag det. Sedan när alla andra i gruppen också hade det och man går till tränaren och säger att träningen kanske är fel och de bara säger ”nej!” och tycker att man ska fortsätta tävla, då kändes det bara konstigt. Det hjälpte knappast att Angelica Bengtsson var till-

sammans med tränarens son, som också tränade i samma grupp som hon. Relationen mellan dem blev spänd och paret är inte längre tillsammans. – Man kunde inte riktigt komma hem och klaga, det var ingen support där och han tog alltid sin pappas parti, säger Bengtsson. I juni blev hennes hand friskförklarad efter en lång rehabilitering. När Metro möter henne är det kort tid kvar till OS och hård-

träning som gäller. Nerverna ger sig till känna, samtidigt som hon utstrålar ett lugn. – Förväntningarna sänktes en hel del i och med att det tog ett bra tag innan jag blev frisk. Men jag är ju bara 23 år så även om det går dåligt nu är det inte slutet på livet. – Men jag har ju så fruktansvärt länge velat hoppa högt i Rio. Jag har jättemycket släkt i Brasilien, mamma har sju syskon där, säger hon. Skulle det inte gå hela vägen är hon säker på vem hon skulle vilja slog henne. Den svenska konkurrenten. – Michaela Meijer och jag har varit på samma mäs-

terskap sedan vi var 16 år. Det var jätteroligt när hon började prestera förra året efter att ha varit skadad. Nu hoppar hon jättebra och jag har varit skadad i stället, då blir man ju nervös. Men om det skiter sig på OS hoppas jag att det är hon som lyckas, säger Angelica Bengtsson, men lägger också till: – Men jag kommer ju inte tillåta henne att hoppa högre än mig, och hon vet det. Finalen i stavhopp går lördagen den 20 augusti klockan 01.30.

METROJOBB.SE

Unika utmaningar för SFI-lärare RSFI är ett nytt integrationsprojektet som arbetar med att skapa en helt ny modell för språklärande och integration. Nu söker vi lärare till projektet! Vi söker målmedvetna pedagoger som är intresserade av att arbeta enligt en vidgad pedagogroll där individen och dennes erfarenheter, kontext, intressen och motivation tillsammans med aktuell forskning utgör grunden. Sista ansökningsdag: 2016-08-08 Läs mer om tjänsten och ansök: www.hassleholm.se/jobb

Detta är Anna som jobbar som hyresanalytiker hos oss. Nu söker hon en ny kollega som ska arbeta med hyresfrågor tillsammans med henne. Välkommen med din ansökan! Just nu söker vi en hyresanalytiker mkbfastighet.se/jobb

I denna rekrytering samarbetar vi med Adecco. Läs mer och sök tjänsten via www.adecco.se. Adecco är ett auktoriserat bemanningsföretag.

MALIN HANSSON

malin.hansson@metro.se

ALLT FÖR ATT TITTA PÅ SPORT

DYGNET RUNT! : 0 0 7 PRESENTKORT*

r Xperia X Sony Xperia X elle * Gäller vid köp av nemang. on ant eller med ab Performance, kont /8-2016. 28 r fr o m 1/8 t o m Erbjudandet gälle

6490

ELLER 649/MÅN MED TELIA KOMPLETT 24 GB 24MÅN +50GB extra surf. Spara surfen*

XPERIA X PERFORMANCE • Sonys nya flaggskeppsmodell är utformad i en stilren design och är bekväm att greppa. Designen består av mjukt böjda sidor, rundade kanter och sömlös metall på baksidan. • Tack vare den kraftfulla kameran på 23 megapixlar, intelligent autofokus och adaptiv slutartid kan du ta vackra bilder av omvärlden i utmärkt kvalitet. • Telefonen är vattentät (IP68) och tål vatten upp till 1,5m djup och 30 min. XPERIA X PERFORMANCE: Minsta totalkostnad inklusive startavgift (250kr) vid 24 mån abonnemang: Telia: 15 826kr.* 50GB surf ingår som surfpott utöver ord. surf på abonnemanget och gäller i 3 mån från köpdatum.

Gäller i alla Elgigantens varuhus, på Elgiganten Phonehouse, 0771 - 115 115 & på elgiganten.se Erbjudandet gäller så långt lagret räcker, dock längst tom 14/8 2016. Pris avser 1st.

SONXPXPBK

OS I RIO 2016

294

19-åringen ska skjuta Sverige till ny OS-succé

”Vi är en bra grupp och har fantastisk moral som kommer att göra så att vi vinner matcher.” OS-debutanten Lukas Nilsson

Han vann skytteligan i Elitserien och var en bidragande orsak till Sveriges starka EM i januari. Nu väntar Lukas Nilssons hittills största utmaning. ”Jag är här för att skjuta, inte passa i sidled”, säger han.

Sverige kvalificerade sig för OS i Brasilien genom att i kvalet slå ut Spanien och Iran. I den avgörande matchen mot Spanien gjorde Lukas Nilsson sex mål och tog därmed Sverige till sitt andra raka OS. Den senaste gången, 2012 i London, blev det silver. – Det är inte alla 19-åringar som får ett så stort förtroende det är bara att njuta. Samtidigt vet jag att jag kan mycket bättre men jag kan inte säga att det har gått dåligt, säger Lukas Nilsson. Med 215 mål den gångna säsongen i Elitserien, ett snitt på nästan sju mål per match, vann han skytteligan. Och i EM som spelades i januari gjorde Lukas Nilsson mästerskapsdebut

där han blev näst bäste svenska målskytt. Han förklarar framgångarna med att han vågar ta för sig – inte går och gömmer sig. – Jag är här för att skjuta, inte passa bollen i sidled. Det är bara att ta lägena man får så får det gå som det går. Det är bättre att bli utbytt när man har vågat skjuta än att bli utbytt för att man inte har gjort någonting, säger Lukas Nilsson. Till sin hjälp att komma in i laget och anpassa sig till den internationella handbollen har Lukas Nilsson haft de äldre, mer rutinerade spelarna. Bland annat lagkaptenen Tobias Karlsson. – Jag lyssnar på allt de säger och visar en stor respekt, det förtjänar de verkligen. Så länge jag

lyder kommer det att gå bra, säger Lukas Nilsson. Lagkaptenen Tobias Karlsson tycker att han och de andra mer erfarna spelarna har en viktig roll när det kommer in nya spelare i truppen. – Det är viktigt att de känner sig trygga, bekväma och får det utrymme de behöver. Vi lyfter fram deras styrkor i stället för att begränsa dem, säger han. 35-åriga Tobias Karlsson är imponerad över hur den 16 år yngre Lukas Nilsson har tagit landslaget med storm. – Han har haft en enorm utveckling och tagit stora steg både som lagspelare och individuellt. Lukas har en riktigt fin framtid för sig. FILIP HÄGGBERG

Lukas Nilsson har fått ett stort förtroende i landslaget, trots sin låga ålder. I gruppspelet ställs Sverige mot Egypten, Tyskland, Slovenien, Polen och Brasilien. FOTO: HENRY LUNDHOLM, FREDRIK SANDBERG/TT

Svenska handbollstruppen Målvakter. Mattias Andersson, Flensburg-Handewitt, Mikael Appelgren, RheinNeckar Löwen. Vänstersex. Fredrik Petersen, Malmö, Jerry Tollbring, IFK Kristianstad. Högersex. Mattias Zachris-

son, Füchse Berlin. Mittsex. Andreas Nilsson, Veszprem, Jesper Nielsen, Füchse Berlin. Vänster-/mittnio. Jim Gottfridsson, Flensburg-Handewitt, Jonathan Stenbäcken, Lemgo, Lukas Nilsson, Ystads

IF, Philip Stenmalm, Kolding Köpenhamn. Högernio. Kim Andersson, Ystads IF, Johan Jakobsson, Flensburg-Handewitt. Försvar. Tobias Karlsson, Flensburg-Handewitt.

filip.haggberg@metro.se

Magasinera enkelt! Vi levererar er SmartBox

Ni eller vi fyller den.

Vi hämtar och magasinerar.

Tel: 010 33 00 220 • www.smartboxes.se • info@smartboxes.se

5 1

största

OS I RIO 2016

303

medaljhoppen

OS är drömmen för så många idrottare. Det är målbilden under de tuﬀaste träningspassen, påminnelsen när smärtan är som värst. Viasats programledare och reporter Frida Nordstrand har rest runt och mött några av de svenska stjärnorna – här är de som hon tror extra mycket på i Rio.

Sarah Sjöström, simning Sarah är det givna namnet på listan och hon kan ta guld även en dålig dag. Hon slog igenom med dunder och brak när hon var blott 14 år. Från ena sekunden till den andra förvandlades hon från talang till EM-guldmedaljör och blev Sarah med hela svenska folket. Sjöström hade ingen koppling till sporten. Intresset fanns inte i familjen utan hon följde med en kompis till simhallen. Men det var verkligen inte kärlek vid första ögonkastet, eller plasket. Hon tyckte tvärtom inte att det var så jättekul utan ville helst gå och duscha. I dag är hon vårt största guldhopp.

Petter Menning, kanot

Nikita Glasnovic, taekwondo

Oavsett om Petter tar guld i Rio eller inte så har han ändå redan vunnit. Petter har relativt nyligen valt att gå ut och berätta om sin svåra och problematiska barndom med alkoholism i familjen och där sporten blev hans räddning. Petter missade att kvala in till OS 2012 och valde då mellan att lägga av eller satsa om. Nu är han klar för Rio och är så pass bra att han kan ta ett OS-guld.

När jag fick träffa Nikita ville jag inget annat än att se henne tävla. Hon har någonting i sin blick, attityd och snack som gör att man känner sig som en mes. Hon trodde att OS-drömmen var död när hon misslyckades i kvalet. Men när en kinesiska drog sig ur fick hon ändå chansen. Och den tänker hon ta.

Sofia Mattsson, brottning

Michel Torneus, längdhopp

Ända sedan Sofia Mattsson var barn har hon sprungit uppför Dundret med 30-kilosvikter i ryggsäcken samtidigt som hon visualiserat de svåraste motståndarna. Och av dem är Saori Yoshida den svåraste av dem alla. Sofia har aldrig besegrat japanskan som vunnit de fyra senaste OS-turneringarna. Men är det någon gång hon ska slå henne är det nu. För har Sofia en bra dag och får vara skadefri kan hon defintivt ta medalj – och till och med guld.

Michel är min bubblare av flera anledningar. Bland annat för att han missade medalj i London 2012 med en enda centimeter. Det är svårt att veta var OS-satsningen kommer att landa då hans försäsong inte varit klockren. Men jag skulle tycka det vore fantastiskt kul om han lyckades.

FRIDA NORDSTRAND, PROGRAMLEDARE OCH REPORTER PÅ VIASAT

ALLA HJÄLTAR BÄR INTE MANTEL

EN AV VÅRA VARDAGSHJÄLTAR [ BLIXTSNABB OCH SUPERGOD]

OS I RIO 2016

är den OS-programmet i Rio de Janeiro 2016 Här svenska Tävlingsdag

Augusti

Gren

Reservdag

Tävlingsdag då medaljer delas ut Gala/Ceremoni

Ons Tor Fre Lör Sön Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Badminton Basketboll Beachvolleyboll Bordtennis Boxning Brottning – Fristil Brottning – Grekisk-romersk stil Bågskytte Cykel – Bana Cykel – BMX Cykel – Tempolopp Linjelopp Cykel – Mountainbike Fotboll – Maracana (Rio) Olympia stadion (Rio) Brasilia Manaus Salvador São Paulo Belo Horizonte Friidrott Friidrott – Maraton Friidrott – Gång Fäktning Golf Gymnastik – Artistisk Gymnastik – Rytmisk Gymnastik – Trampolin Handboll Judo Kanot Kanotslalom Landhockey Modern femkamp Ridsport – Dressyr Ridsport – Fälttävlan Ridsport – Hoppning Rodd Rugby Segling Skytte Simhopp Simning Simning – Öppet vatten Simning – Konstsim Taekwondo Tennis Triathlon Tyngdlyftning Vattenpolo Volleyboll Invigning/Avslutning

Källa: Rio 2016 Programmet per den 01 februari 2016. Kan komma att justeras.

Damer

Herrar

TT Nyhetsbyrån

OS-truppen

• Badminton. Henri Hurskainen. • Bordtennis. Pär Gerell (singel/lag), Kristian Karlsson (singel/lag), Fen Li (singel), Matilda Ekholm (singel), Mattias Karlsson (lag), Anton Källberg (lag, reserv). • Boxning. Anna Laurell Nash (75 kg). • Brottning. Sofia Mattsson (-53kg), Henna Johansson (63 kg), Zakarias Berg (85kg), Fredrik Schön (98 kg), Johan Eurén (130kg), Jenny Fransson (69kg), Johanna Mattsson (58kg). • Bågskytte. Christine Bjerendal. • Cykel. Emma Johansson (linjelopp och tempo), Emilia Fahlin (landsväg lag), Saara Mustonen (landsväg lag), Jenny Rissveds (MTB). • Fotboll. Herrlag (18 spelare), Damlag (18 spelare). • Friidrott. Daniel Ståhl (diskus), Angelica Bengtsson (stavhopp), Khadijatou Sagnia (längdhopp), Melker Svärd Jacobsson (stavhopp), Perseus Karlström (gång), Meraf Bahta (5 000m), Sarah Lahti (10 000m), Michaela Meijer (stavhopp), Charlotta Fougberg (3 000m hinder), Alex Härstedt (diskus), Erika Kingsey (höjdhopp), Kim Amb (spjut), Lovisa Lindh (800 m), Michel Tornéus (längdhopp), Sofie Skoog (höjdhopp), Susanna Kallur (100 m häck). • Golf. Anna Nordqvist, Henrik Stenson, David Lingmerth, Pernilla Lindberg. • Gymnastik. Emma Larsson (artistisk). • Handboll. Herrlag (14 spelare), Damlag (14 spelare). • Judo. Mia Hermansson (63kg), Robin Pacek (81), Marcus Nyman (90), Martin Pacek (100kg). • Kanot. Petter Menning (K-1 200m), Sofia Paldanius (K-2 500m), Karin Johansson (k-2 500m), Linnea Stensils (K-1 200m), Isak Öhrström (slalom). • Ridsport. Tinne Vilhelmsson Silfvén (dressyr), Patrik Kittel (dressyr), Juliette Ramel (dressyr lag), Therese Nilshagen (dressyr lag). Sara Algotsson, Anna Nilsson, Frida Andersén, Linda Algotsson (reserv), Ludwig Svennerstål (dressyr lag). RolfGöran Bengtsson, Henrik von Eckermann, Malin Baryard, Peder Fredricsson (Hoppning lag). • Rodd. Anna Malvina Svennung (singelsculler). • Segling. Josefin Olsson (Laser Radial), Lisa Ericson (49er FX), Hanna Klinga (49er FX), Anton Dahlberg (470), Fredrik Bergström (470), Max Salminen (Finnjolle), Jesper Stålheim (Laser). • Simning. Sarah Sjöström (100m fjäril, 50- och 100m frisim), Jennie Johansson (100m bröstsim), Louise Hansson (lagkapp), Michelle Coleman (lagkapp), Simon Sjödin (200m medley), Erik Persson (200m bröst), Sophie Hansson (100m bröst), Ida Marko-Varga (lagkapp), Ida Lindborg (lagkapp), Stina Gardell (lagkapp), Therese Alshammar (50m frisim), lag 4x100m medley damer, lag 4x100m frisim damer, lag 4x200m frisim damer. • Skytte. Stefan Nilsson (skeet), Marcus Svensson (skeet), Håkan Dahlby (dubbeltrap). • Taekwondo. Elin Johansson (-67kg), Nikita Glasnovic (-57kg). • Tennis. Johanna Larsson. • Triathlon. Lisa Nordén. • Tyngdlyftning. Angelica Roos. KÄLLA: SOK. MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR

SOMMARSPECIAL

4–11 AUGUSTI

SKÅNE

Sommaren 2016 www.metro.se

Nu börjar festen SOMMAR-OS

Fotbollen tjuvstartade lite redan i går men i morgon går det riktiga startskottet för de olympiska spelen i Rio de Janeiro, Brasilien. FOTO: ALAMY/TT BILDEN ÄR ETT MONTAGE

Bengtsson tillbaka efter handskadan

Metro testar de okända OS-grenarna

Sveriges fem största medaljhopp SNACKISAR OCH

Stavhopperskan om flytten, resultaten och kampen mot klockan. SID 6

Så funkar sporterna du aldrig riktigt förstått dig på.

Frida Nordstrand listar svenskarna med störst chanser i Rio. SID 3

SID 8

SENASTE NYTT – HELA SOMMAREN

ÖVER EN MILJON LÄSARE