20160822_se_goteborg by Metro Sweden

MIRAKELKURER FOR SLITET HAR Pamela Bellafesta ger ovärderliga efter-sommaren-tips SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

SID 10

MÅNDAG 22 AUGUSTI 2016 GÖTEBORG | WWW.METRO.SE

DEBATT

Experterna: Så hanterar du barn som skolvägrar Skolstarten. Prata med vuxna på skolan och se till att barnet får ordentligt med sömn. Det är några av tipsen som barnpsykologerna ger till föräldrar med barn som är oroliga inför skolstarten. SID 2

Små knep gör stor skillnad mentalt Metro tog ett snack med en mental tränare om hur man får upp höstpeppen. SID 9

Trump kan skapa en egen mediasfär Jack Werner: Det finns 100-tals timmar av konspirationsvrede att sända. SID 6

SKA LEDA UTVECKLINGEN

Hon tar över Metro Debatt

Erdogan: Bomben utlöstes av ett barn Minst 50 människor omkom i bombdådet på ett bröllop i Turkiet. SID 6

VIRALGRANSKAREN INNAN DU DELAR

I dag tillträder Soraya Hashim tjänsten som debattchef på Metro och får i uppdrag att ta opinionsmaterialet till nästa nivå. ”När du vill nå ut med din åsikt så ska Metro vara det självklara valet”, säger hon. SID 5 FOTO: HUGO EWALD

Lust att lära! www.medborgarskolan.se

På Metro.se/viralgranskaren avslöjas nätbluﬀarna.

ANMÄL!DIG! TILL!EN!KURS! REDAN!IDAG!

SKOLAN I FOKUS UNDER SOMMARTAL (SID 4)

DEBATT: LÅT ELEVER OMPRÖVA BETYG (SID 18)

”Prata med en vuxen på plats” ”Fråga rakt ut hur det är med skolan”

NYHETER

Så hanterar du barns oro inför skolstarten Inför skolstarten kan man som förälder uppleva att barnen är änglisga inför att gå tillbaka till skolan. Metro har pratat med två psykologer som ger sina tips om hur man pratar med barnen.

Välkommen!

RÄDDA MIN DAGLIGA KOPP KAFFE Det finns en Grotescosketch som jag flabbat åt många gånger med kamrater. I den målas ett arbetsmoraliskt mardrömsscenario upp, med ett Kina som har köpt upp hela världens kaﬀereserv i ett slags marknadsekonomisk krigsförklaring. På sidan 4 är det en bov av helt annan natur som målas upp: Klimatet, som främst utmanar bönderna i centralamerika – vilket kan förändra såväl smak som pris för oss i mörka Norden. MARTIN NYGREN, REDIGERARE

LÄS MER PÅ METRO.SE

Därför blir bakfyllan värre med åldern

Skolstart. Viss oro inför skolstarten är helt naturligt. Men om ditt barn är väldigt ängsligt och vägrar gå kan det krävas åtgärder. Barnpsykologerna Per Höglund och Ingrid Gråberg vet hur du som förälder ska hantera situationen.

Att ditt barn inte vill gå till skolan kan visa sig på olika sätt: Genom att det är svårt att få iväg barnet, att barnet säger sig ha ont i magen och huvudet eller att det ringer hem flera gånger under en skoldag. Psykologerna Per Höglund vid Umeå universitet och Ingrid Gråberg på Psykologkompetens har flera års erfarenhet av barn- och ungdomspsykiatri. – Magont ska tas på allvar och är det återkommande ska man uppsöka läkare för att utreda att det inte är

något somatiskt, säger Ingrid Gråberg. Men om barnets vägran inte beror på faktiskt magont eller huvudvärk kan det hända att barnet är deprimerat, utsatt för mobbning, är skoltrött eller ängsligt. – Fråga rakt ut hur det är i skolan och hör med skolan om hur de upplever att barnet har det, säger Ingrid Gråberg. – Det är viktigt att initiera en kontakt med skolan och göra upp en plan så att ni har samma idéer om vad som är hjälpsamt för barnet, säger Per Höglund. Undvik också att förstärka negativa upplevelser. – Säg inte att du också tyckte att det var skittråkigt i skolan och att lärarna var jobbiga, säger Ingrid Gråberg. – Säg att du förstår att barnet är jätteledsen men att det trots oron är det här som gäller, säger Per Höglund.

LÄS HELA TEXTEN PÅ METRO.SE

Stor risk för vägglöss efter semestern – så undviker du dem

11 medaljer senare – OS är över för svensk del

Cannabis legaliserades – ingenting hände

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

FOTO: JESSICA GOW/TT

www.metro.se måndag 2016-08-22

Efter drygt två veckor och elva medaljer är OS över för svensk del. Vilken medalj är din favorit?

Att låta barnet ringa hem flera gånger under en skoldag kan skapa en ond cirkel. Samtalet lugnar för stunden men gör att barnet vill ringa så fort det känner oro. – Prata med en vuxen på plats som kan hjälpa barnet att stå ut med oron, säger Per Höglund. Ta också bort barnets möjlighet att ringa hem genom att överlämna barnets telefon till en lärare. Låt barnet ringa hem kanske två gånger om dagen – inte tolv. – Barn behöver också lära sig att allting inte kan vara jätteroligt. I dag har många barn brist på frustrationstolerans, vilket åtminstone till viss del beror på att det alltid finns underhållning att tillgå via skärmar av olika slag, underhållning där de får omedelbar respons, säger Ingrid Gråberg. EVELINA PÅLSSON

Per Höglund. FOTO: UMEÅ UNIVERSITET

Ingrid Gråberg. FOTO: PRIVAT

Sju av psykologernas tips • 1. Uteslut fysiska problem genom att ta barnet till en läkare. • 2. Fråga skolan om hur de upplever att ditt barn har det. Ditt barn kan vara deprimerat, mobbat, skoltrött eller ängsligt. • 3. Gör upp en plan med skolan om hur ni tillsammans kan hjälpa barnet. • 4. Säg inte att du också ha-

tade skolan. Det förstärker barnets negativa upplevelse. • 5. Låt inte barnet ringa hem flera gånger om dagen. Om barnet ringer hem, be om att få prata med en vuxen och säg att de behöver stötta barnet. • 6. Lär ditt barn att även tråkiga saker måste göras. • 7. Se till att barnet får ordentligt med sömn.

evelina.palsson@metro.se

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK

Vilken prestation!

Strong av lilla Sverige

”Silvret i hoppning helt klart, alla insatser var bra. Men All In rev inte ett enda hinder under hela OS vilket var sjukt imponerande! Fantastiskt final – och vilken prestation av både ryttare och häst!”

”Den mest överraskande var cross-country . Men alla öre lika välkomna och bra. Strongt gjort av lilla Sverige.”

EWELINA

”Sarah Sjöströms medaljer är enastående resultat av en gigantisk insats av en simmare!”

Fantastiska insatser! ”Fantastiska insatser av alla, men jag tycker ändå att sättet Rissveds tog sin medalj på var ett extra wow-moment.” MALIN

LEIF

Gigantisk insats!

BODIL

Förlust i finalen ”Damernas fotbollssilver.” LOUISE

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 132 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

Natur

Häckningsrekord bland havsörnar Havsörnarna blir allt fler och det har rapporterats om häckningsrekord i nästan hela landet. I norra Lapplandsfjällen har det varit 45 lyckade häckningar, rapporterar SR Ekot. Men när det var som sämst på Havsörn. FOTO: TT 1970-talet fanns det bara mellan 20 och 30 reproducerande par i Sverige. Nu räknar man till omkring 700, enligt Ekot. Totalt finns i dag mer än 2 500 havsörnar i Sverige, enligt Naturskyddsföreningen. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 11275, 404 26 Göteborg. Kontakta annonsavdelning Göteborg: 031-743 81 00. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör: Eric Ljunggren. Tf ansvarig utgivare: Linnéa Jonjons. ISSN 2001-2381. Tryck: Bold, 2016. Upplaga i Göteborg: 143 900 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

LÅNA UPP TILL 500 000 KRONOR – FÅ SVAR FRÅN FLERA BANKER Samla lån ■ Ungefär två miljoner svenskar har konsumtionslån, som exempelvis

Billån ■ Många bilhandlare erbjuder lån med bilen som säkerhet. Dessa

Jämför nylån ■ När man ska köpa en resa eller ny tv jämför man ofta priset hos

blancolån, billån, kreditkort eller avbetalningar. Lånen kan ligga hos flera olika banker och kreditgivare, med höga räntor som följd. Ett knep för att sänka sin månadskostnad är att baka ihop alla lånen till ett, som Emelie i artikeln nedan. Förutom att man bara får en faktura att hålla reda på kan man få lägre ränta och månadskostnad. Du kan själv ansöka kostnadsfritt på advisa.se eller ringa på telefon 0770-17 50 50.

billån kräver dock kontantinsats och kommer ofta med dyra administrativa avgifter som gör att den totala kostnaden kan bli onödigt hög. Om du istället väljer att finansiera bilen med ett privatlån kan du få en lägre månadsavgift. Kolla vilken ränta du kan få på advisa.se eller på telefon 0770-17 50 50. Tjänsten är helt kostnadsfri.

olika leverantörer. Precis så borde man göra även när det gäller lån. Jämför alltid olika bankers räntor – det kan spara dig flera tusen kronor varje månad. Genom att skicka in en kostnadsfri ansökan på advisa.se jämför du ett 20-tal bankers räntor samtidigt. När bankerna utsätts för konkurrens beviljar de ofta lägre räntor.

Så sparar Emelie 5 000 kr på lånen – varje månad Så sänker du din ränta direkt i mobilen 1. Surfa in på www.advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan de 20-tal banker som Advisa samarbetar med. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan sänka din månadskostnad och ränta. ■ Du kan även prata direkt med en rådgivare genom att ringa telefonnummer 0770-17 50 50. ■ Tjänsten är självklart helt gratis. 28-åriga Emelie från Halland hade bra koll på sin ekonomi. Men när hon köpte ett hus och skulle renovera skenade kostnaderna iväg. Bland annat blev Emelie och hennes man tvungna att installera ett reningsverk på tomten. Plötsligt hade hon sju olika lån och krediter på totalt 219 500 kronor. För att få ned månadskostnaden gjorde hon då något riktigt smart. Emelie gick till låneförmedlaren Advisa och

Fotnot: Det är inte Emelie som syns på bilden.

fick hjälp att samla de många lånen till ett. Det betydde mycket lägre ränta och en stor sänkning av hennes månadskostnad. – Det är jättebra att slippa ha så många olika lån. Det har varit ganska irriterande, säger Emelie. När Emelie ville samla lånen fick hon erbjudanden från sex olika banker och nappade då på ett lån med 5,9 procent i effektiv ränta. Därmed sänkte hon sin månadskostnad med 4 884 kronor. – Jag är klart nöjd. Jag är inte den som brukar ta massa lån annars, men nu blev det så. Nu är det skönt att allt ligger på samma ställe, säger hon i en kommentar. Advisas rådgivare Miriam Mölldal har hjälpt många kunder att jämföra och samla sina lån. Hon berättar att de flesta kunder blir förvånade när de inser hur mycket pengar som finns att spara. – Det krävs väldigt lite av kunden, men resultatet kan bli bra. När man vänder sig till oss får de 20-tal banker och långivare som vi samarbetar med konkurrera om att ge kunden sitt bästa bud, vilket gör att ränta och månadskostnad pressas nedåt, säger Miriam Mölldal. Advisas kunder sparar i genomsnitt cirka 37 000 kronor. På advisa.se kan man snabbt se hur mycket man själv kan spara genom att fylla i några enkla uppgifter.

VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Hos Advisa kan du låna med ränta från 2,95 %, återbetalningstid 1-15 år. Räntan är rörlig och sätts individuellt, mellan 2,95 % och 29,06 %. Högsta effektiva ränta 33,2 %. Totalkostnad för ett annuitetslån på 100 000 kr med effektiv ränta 5,64 %, nio års löptid, 0 kronor i uppläggningsavgift och aviavgift blir 20 708 kronor. Månadskostnad: 1 437 kronor. För att kunna samla dina lån genom Advisa ska du: ■ Ha fyllt 18 år ■ Ha en inkomst på minst 10 000 kronor/månad före skatt ■ Ej ha skuldsaldo hos Kronofogden

FOTO: GILLIAN VAN NIEKERK/STOCKSY

ANNONS. Emelie tvingades ta flera lån när renoveringskostnaden för huset skenade i väg. Men tack vare Advisa sänkte hon månadskostnaden med nästan 5 000 kronor. – Jag är klart nöjd, säger hon.

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Sänkte sina kostnader med hjälp av enkla gratistjänsten: ”Jättebra”

Efter att ha renoverat ett hus hade Emelie dragit på sig sju olika lån och krediter med alldeles för hög månadskostnad. Men med Advisas hjälp kunde hon samla alla lånen till ett och sänka sin månadskostnad med nästan 5 000 kronor.

Kundernas fina hyllning till företaget: ”Bara positivt” ANNONS. Hos Advisa kan man samla eller jämföra sina lån – och spara stora pengar. Inte undra på att kunderna är lyriska. – Det känns väldigt skönt att slippa massa höga räntor, säger en kund. Advisa har hjälpt över 200 000 kunder till bättre lånesituationer.

Man samarbetar med ett 20-tal banker och långivare så när en kund vill samla eller jämföra lån går budet vidare till bankerna, som tävlar om att ge sitt bästa erbjudande. Följden blir att man som kund kan pressa räntan och ofta få ett bättre erbjudande än om man bara gått till en enda bank.

– Jag har bara positivt att säga om Advisa. Tack för att ni hjälpt mig att få lägre ränta på mina lån. Jag kommer att rekommendera er till andra som behöver hjälp, säger kunden Gunhild. Hon är bara en i raden av kunder som har positiva ord att säga om låneförmedlaren. – Det är ett toppenföretag som hjälper

DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

till så att man slipper leta runt bland alla banker, samt seriösa medhjälpare som är trevliga att prata med. Bättre bemötande kan man inte få, säger Susanna som nyligen vände sig till Advisa. Det är helt gratis att kolla hur mycket man kan sänka sin månadskostnad, och efter att man ansökt på advisa.se får man svar inom kort.

www.metro.se måndag 2016-08-22

Livnär 25 miljoner • Omkring 25 miljoner människor livnär sig på kaffeodling. • Det finns flera kaffearter men de som odlas kommersiellt är främst arabica och robusta. Arabicakaffet är dyrare, har högre status och smakar bättre.

”Klimathotet är på allvar och det märks särskilt i Centralamerika”, säger kaﬀerostaren Joanna Alm, en av flera som spår högre priser på kaﬀe framöver. FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT

• Flera platser där bönorna odlas väntas drabbas hårt av klimatförändringarna. Däribland väntas den globala arealen som lämpar sig för att odla arabicakaﬀe att minska till hälften till 2050. KÄLLA: WORLD COFFEE RESEARCH.

Experter: Kaffet blir dyrare – och sämre Populär dryck. Klimathotet och bönder som ger upp väntas försämra tillgången på bra kaffebönor. Det kan leda till allt dyrare kaffe. – Redan 2020 befarar vi att de bättre kvaliteterna kommer att finnas tillgängliga i mindre omfattning, säger Minette Rosén, kaffeinköpare på Zoegas.

Det ser mörkt ut för kaffets framtid, enligt flera experter, till exempel James Hoffman, författare till ”The world atlas of coffee”. Han beskriver ett mardrömsscenario för kaffeälskare: Inom några år kan effekterna av ett varmare

Så mycket får bönderna betalt

Snittpriser i svenska kronor för ett kilo arabica- eller robustakaﬀe till bönderna. 2015. 19,2 2014. 20,8 2013. 17,8 2012. 21,2

2011. 23,8 2010. 18,1 2009. 15,7 2008. 16,8 2007. 14,5 2006. 13,2 KÄLLA: INTERNATIONAL COFFEE ORGANIZATION.

klimat ha marginaliserat stora delar av världens bästa odlingsmarker för kaffe till förmån för länder som Indonesien, Brasilien och Vietnam, som ofta förknippas med lågväxande kaffe av sämre kvalitet men har större odlingsbara arealer. I flera centralamerikanska länder har kaffeproduktionen minskat dramatiskt på kort tid. Joanna Alm, årets vinnare i SM i kafferostning och vd

för Drop Coffee, tror att priserna kommer att öka. – Påverkan på priserna för specialkaffe kommer att vara liten, även om jag vill flagga för att Kina har börjat dricka mer kaffe vilket kan leda till högre konkurrens. Men när det gäller kommersiellt kaffe ser vi, troligtvis för första gången, en större efterfrågan än tillgång. Produktionen går ner samtidigt som efterfrågan går upp. Där kommer, utan tvivel,

något att hända, säger hon. Ytterligare ett hot mot kaffepriset och tillgången på bra bönor är bristande lönsamhet för kaffebönderna, anser hon. Även Martin Löfberg, inköpsdirektör på Löfbergs Lila, tror på minskad tillgång och konstaterar att odlingar av högkvalitativt kaffe på hög höjd är särskilt utsatta. – Kaffevärlden är unik – det är oftast småskaliga familjejordbruk i otillgängliga bergstrakter som är källan. Ofta har de inte tillgång till dagens teknik, kunskap eller finansiering. Vilken eﬀekt får det på priserna? – Efterfrågan på kaffe ökar och det gäller att produktionen hänger med. SEBASTIAN ORRE/TT

Sovit för lite i natt? Här är tipsen som piggar upp Sömn. Trött och sömnig efter en dålig natts sömn? Med sömnexperten Christian Benedicts knep åtgärdar du symtomen och klarar av dagen. EVELINA PÅLSSON

Ta en powernap

2 Gå ut i dagsljuset 3 Drick koffein Det nästa bästa knepet är enligt Christian Benedict att gå ut på lunchen och insupa dagsljuset. – Det kan inte helt kompensera sömnbristen men det ökar produktionen av serotonin, säger han. Dagsljuset förhindrar produktionen av melatonin och ökar frisättningen av serotonin i hjärnan. Serotoninet gör att du känner dig pigg och utvilad.

Dagen efter du sovit dåligt är det bästa du kan göra att ta en powernap uppger Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala Universitet. – Sov inte längre än 10 till 15 minuter. Går du in i djupsömn kommer du känna dig helt körd, säger han. Men en kort powernap gör dig både pigg och minskar antalet inflamationsmarkörer. – Några minuters powernap låter hjärnan andas in och ut och du känner dig ganska fit Christian Benedict, och redo för utmaningar, sömnforskare. säger Christian Benedict. FOTO: PRIVAT

En akut lösning på tröttheten är koffein. Vilket du får i dig genom att dricka kaffe och svart eller grönt te. – När du är vaken bildas adenosin som gör oss trötta och adenosinet tävlar mot koffeinet. Vilket gör att vi ganska snabbt känner oss trötta igen och måste trycka i oss mer koffein, säger Christian Benedict. Ett stort intag av koffein kan dock ge biverkningar, till exempel att du känner dig nervös, så var försiktig och lyssna på kroppens signaler.

Löfven (S) lovar fler lärare

Statsminister Stefan Löfven (S) lovar fler platser på lärarhögskolan. Skolan står inför en akut lärarbrist. Regeringen pekar på att det kan behövas upp till 60 000 fler lärare till 2019 än vad som i dag beräknas bli utexaminerade. Platserna på lärarhögskolan håller redan på att byggas ut och nu avsätts pengar för ytterligare 3 600 platser på lärar- och förskolelärarutbildningen. Satsningen beräknas kosta 342 miljoner kronor när den är fullt utbyggd om några år. Flera olika satsningar på skolan har gjorts de senaste åren. Det kan dock dröja innan svenska elever klarar sig bättre i de internationella Pisamätningar över skolresultat i OECD-länder. – Inte mycket talar för att det vänder i nästa Pisamätning i höst, säger Löfven. Löfven uppgav också att regeringen hädanefter tänker kalla höstlovet för ”läslovet”, precis som lovet i februari/mars benämns som ett sportlov. Tanken är att få elever att läsa mer genom olika läsaktiviteter. Enligt utbildningsminister Gustaf Fridolin (MP) kommer ”läslovet” främst att märkas genom att eleverna får läsuppgifter inför lovet och att fritids anordnar läsaktiviteter.

Statsminister Stefan Löfven (S) sommartalade i går. FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT

– Det finns bara ett sätt att öka läsförståelsen – det är att barnen måste läsa, säger Fridolin som var med vid Löfvens presskonferens. Regeringen ska också införa en skyldighet för skolorna att anordna lovskola för elever i årskurs 8 och 9 som riskerar att inte uppnå kunskapskraven. Reformen ska träda i kraft nästa sommar och kommunerna ska då få 60 miljoner kronor per år i kompensation för ökade kostnader. Lärarnas Riksförbunds ordförande Åsa Fahlén, är kluven till satsningen på lovskola: – Jag förstår inte riktigt, har man inte tänkt att den vanliga skolan ska kunna hjälpa alla elever? Moderaterna tycker att regeringen väljer kvantitet framför kvalitet när det gäller fler platser på lärarhögskolan. – Problemet är att lärare hoppar av utbildningen och att nyutexaminerade lärare lämnar yrket, säger skoltalespersonen Camilla Waltersson Grönvall. TT

Sommartal. Björklund (L) vill ge miljarder till skolan Partiledaren Jan Björklund (L) refererade till svenska elevers sjunkande resultat i Pisa-undersökningarna och presenterade en rad förslag för att ytterligare stärka svensk lärarkår – som att höja kraven för att bli lärare, att öka ämneskunskaperna och förmåga i ämnesmetodik. Liberalerna vill att alla legitimerade lärare som jobbat i grund- eller gymnasieskolan i minst tio år ska vidareutbilda sig i ämnesmetodik eller ett ämne han eller hon undervisar i. Alter-

nativt ska läraren kunna läsa in behörighet i ytterligare ett ämne. Läraren får under tiden 80 procent av ordinarie lön, och kostnaderna täcks av staten. Reformen ska vara permanent och Liberalerna vill avsätta två miljarder kronor per år de närmaste fyra åren, alltså åtta miljarder. – Vi tycker att det är ett jättebra förslag och har länge tyckt att staten måste ta större ansvar för lärarnas fortbildning, säger Åsa Fahlén, ordförande vid Lärarnas riksförbund. TT

Sommartal. V har krav inför budgetsamtalen Vänsterpartiledaren Jonas Sjöstedt höjer tonläget i bostadspolitiken inför budgetförhandlingarna med regeringen. V har sedan tidigare presenterat en rad av sina krav på regeringen inför höstens förhandlingar om budgeten. I samband med sitt sommartal i Umeå presenterade Jonas Sjöstedt ännu ett. Partiet vill att staten ska avsätta fyra miljarder kronor för att låna ut till kommunerna för byggandet av sammanlagt 8 000 studentbostäder. Sjöstedt medger att det

finns oenighet mellan V och regeringen på många viktiga punkter inför förhandlingarna. – Den stora konflikten ligger inom skattepolitiken. Ett exempel inom bostadspolitiken är ränteavdraget för bolån, som V är kritiskt mot. – Regeringen har inte så många vänner i riksdagen och man får vara mån om dem man har, säger Sjöstedt som han inte tänker vara ultimativ om annat än stopp för vinster i välfärden. TT

www.metro.se måndag 2016-08-22

Hon ska ta Metro Debatt till nästa nivå Debatt. Soraya Hashim, 32, har tidigare varit programledare i radio och arbetat för Rättviseförmedlingen. Nu tar hon över Metro Debatt. – Det känns jättekul att få komma tillbaka och jobba med journalistik. Det har jag saknat, säger hon. Som debattchef kommer Soraya Hashim bland annat arbeta med att utveckla Metros debattsida – och hon har en tydlig vision för framtiden. – När du vill nå ut med din åsikt till alla så skaMetro vara det självklara valet. Vi är inte bara Sveriges största tidning utan också den som har bredast läsekrets. Hos oss finns det plats för både tunga politiska debattartiklar och mer vardagsnära texter.

Ungdomsfestival

Pengarna tillbaka för danslektioner

We are Sthlm pågick i Stockholm förra veckan. FOTO: TT

Många ofredanden väntat enligt polisen

Förutom att göra Metro Debatt till det självklara valet för opinionsbildning vill Soraya Hashim bredda samtalet och lyfta fram ett större spektrum av röster. – Jag vill skapa den bästa plattformen för det demokratiska samtalet där alla känner att de får delta. Metro är det medie i Sverige som har bäst möjlighet att göra det eftersom att vi är så tillgängliga, säger Soraya Hashim. Linnéa Jonjons, redaktionschef på Metro, menar att rollen som debattchef är en nyckelposition och hon är mycket nöjd med rekryteringen. – I Soraya har vi hittat den perfekta personen att ta Metro Debatt till nästa steg. Med sitt breda kontaktnät och sin erfarenhet både från journalistiken och föreningslivet tillför hon en ovärderlig kompetens, säger Linnéa Jonjons.

Soraya Hashim har tidigare bland annat jobbat på radio och på Rättviseförmedlingen. Från och med i dag är hon Metros debattredaktör.

Soraya Hashim • Ålder. 32 år. • Intressen. Kultur. • Gör på fritiden. Kollar på film och tv-serier eller hänger i baren på min favoritkrog.

• Oanade talanger. Introtävlingar, fakta om populärkultur och förlora i Yatzy. • Bästa film. ”Femte Elementet”.

METRO

Under ungdomsfestivalen We are Sthlms sista kväll fick polisen in tolv anmälningar om sexuella ofredanden. Det innebär att under det fem dagar långa evenemanget i centrala Stockholm har polisen totalt fått 50 anmälningar om sexuella ofredanden, enligt preliminära siffror. Förra året var motsvarande siffra 21. – Vi hade räknat med att vi skulle få rätt många anmälningar. I många fall så har vi gärningsmän för de här brotten, säger Kjell Lindgren vid polisregion Stockholm. Polisen har ändrat taktik från i fjol och har försökt att jobba mer förebyggande för att upptäcka fler brott och utreda dem direkt på plats. Bland annat ändrades belysningen, fler poliser var synliga och kameraövervakning sattes in. TT

Gratis glasögon när du gör en synundersökning för 345:-

Boka din synundersökning på specsavers.se Alingsås Storkenhuset, Kungsgatan 29, 0322-63 37 90. Borås Österlånggatan 43, 033-41 81 18. Falkenberg Stortorget 1A, 0346-170 05. Göteborg Backaplan, Backa 1, 031-23 65 85. Frölunda Torg, nedre plan, 031-47 76 00. Kungsgatan 31–33, 031-774 05 05. Kungsbacka Kungsmässan, 0300-168 85.

Fritid

Mölndal Bergmansgatan 8, 031-87 52 78. Partille Allum, på plan 1, 031-44 54 40. Stenungsund Stenungs Torg, 0303-656 50. Trollhättan Överby Köpcenter, Etage, 0520-42 62 00. Uddevalla Kungsgatan 12, 0522-352 20. Varberg Torggatan 5, 0340-128 00.

Gäller utvalda bågar, inklusive enkelslipade standardglas index 1,5 t.o.m. den 4 september 2016. Kan ej kombineras med KomplettPris, 2för1, 60+ eller andra erbjudanden och rabatter. ©2016 Specsavers. All rights reserved.

En ny dom i Marknadsdomstolen ger kunder rätt att ångra fritidsaktiviteter, enligt Sydsvenskan. I alla fall om köpet görs via telefon eller internet, inte om det görs på plats. I det aktuella fallet hade en dansskola i Malmö nekat sina kunder ångerrätt, vilket har hänt just 24 andra dansföretag i landet som har varnats av konsumentombudsmannen, enligt tidningen. Undantag kan göras om företaget drabbas oproportionerligt hårt ekonomiskt. TT Sommartal

”Vi vill se en diskussion om hur vi skulle kunna göra arbetslivet mänskligare” Miljöpartiets språkrör Isabella Lövin hade i helgen sin sommartalspremiär inför ett 50-tal åhörare. TT

Dagens fel I fredagens Metro har inga fel rapporterats.

www.metro.se måndag 2016-08-22

Monsterjakt lockar turister

App. Superpopulära spelet Pokémon Go har blivit ett sätt att fånga turister. Resebolag erbjuder expeditioner till bland annat Egyptens pyramider i jakten på virtuella monster.

Sedan mobilspelet släpptes i mitten av juli i Sverige har det blivit varje marknadsförares våta dröm. Mängder av företag har försökt att attrahera besökare antingen genom att göra sin butik, sitt café eller kommunkontor till ett så kallat ”Pokémon stop”, där ett besök ger

både poäng och bonusprylar i spelet. Ett reseföretag i USA har dessutom sytt ihop särskilda resor upplagda för att ge en god Pokémonjakt, varav vissa går till pyramiderna i Egypten. Kommuner tar chansen Att spelet är platsberoende är, enligt Deeped Niclas Strandh, digital strateg på byrån United power, anledningen till hajpen i turistbranschen. – Här behöver du verkligen röra på dig och på så sätt har det blivit intressant att fundera över ”vad finns runt oss i spelet?” och hur kan vi i så fall göra det intressant för de som spelar, säger han.

I Sverige har kommuner som Jönköping, Åstorp och Knivsta hakat på tåget. Jönköpings kommun råkade lägga ett redan planerat ungdomsevenemang på temat sociala medier veckan efter lanseringen. – Vi valde därför att skruva till namnet och kallla det ”Pokémon Go meet up”, säger Anna von Koch, fritidsassisten på kulturoch fritidsförvaltningen vid Jönköpings kommun. Ett lyckokast visade det sig. 300 personer dök upp, och Anna von Koch ser inga problem med att använda ett mobilspel som dragplåster.

– Det vore tjänstefel av mig att inte haka på trender. Vi måste se till vad ungdomarna är intresserade av, säger hon. Senast i raden av initiativ är ett svenskt IT-konsultföretag, som enligt dem själva, lanserat världens första resestipendium riktat till spelare. Syftet är att ge stipendiaten möjlighet att göra en Pokémonresa till en valfri plats i världen. Hittills har ett femtiotal ansökt om stipendiet på 30 000 kronor. Spelarna får skicka in sitt ”Pokémon-cv” samt en motivering varför just de ska bli valda. ERIK OTTOSSON/TT

Pyramiden på bilden har inget med det populära mobilspelet Pokémon Go att göra. Det vill resebolag ändra på. FOTO: MONTAGE – TT och REX FEATURE

Kolumn

JACK WERNER SKRIBENT

Börsen har gått bra sedan sillen dök upp på borden. FOTO: TT

Ekonomi. Brexit blev raketbränsle för börsen Den som i år har följt det gamla börstalesättet och köpt till sillen för att sälja till kräftorna har gjort en god affär. Börsen har stigit rejält under sommaren. – Om det var någon som hoppade på till sillen är det bara att gratulera. Utvecklingen har varit fantastisk, säger Joakim Bornold, sparekonom på Nordnet. Sedan midsommar har Stockholmsbörsen gått starkt framåt – trots att Storbritannien samma dag skapade panik på världens finansiella marknader när landet oväntat röstade för att lämna EU. Den första handelsdagen efter omröstningen föll aktiekurserna i och för sig dramatiskt, men sedan dess har de stigit med mer än 12 procent. Särskilt bra har det gått för råvarubolag. För hela sektorn har uppgången hamnat över 32 procent bara sedan den brittiska folkomröstningen. Det kan bland annat förklaras av stigande råvarupriser, men också att världens centralbanker

signalerat att de står redo med ytterligare stimulanser. ABG Sundal Colliers basindustrianalytiker Olof Grenmark avdramatiserar samtidigt den procentuellt stora ökningen i sektorn mot bakgrund av vilka nivåer aktierna har stigit från. – Kurserna föll väldigt mycket och de här aktierna är volatila. Det är spelets regler, säger han. Samtidigt talar Grenmark om optimism inom sektorn, inte minst när det gäller handelsstålbolag som SSAB. – Bilden av att världen är på väg att svämmas över av stål från Kina och att det skulle se nattsvart ut en väldigt lång tid framöver har börjat bytas ut mot en begynnande optimism. Och inte nog med det. Kina har också tillkännagett att man kommer att skära ner på sin kapacitet. Den sektor som det har gått sämst för är bolag som sysslar med bilkomponenter, till exempel Autoliv och Mekonomen. Ändå har sektorn i sin helhet ökat med 2 procent. SEBASTIAN ORRE/TT

TRUMP VINNER – ÄVEN OM HAN FÖRLORAR

ilmregissören Michael Moore säger att han vet sanningen om Trump. Han säger att republikanernas presidentkandidat Trump aldrig i själva verket ville bli USA:s president, utan att hela kampanjen från början var ett sätt att få mer betalt för hans NBC-teveserie ”The Apprentice”. Tyvärr innebar Trumps permanenta, rasistiska fot i munnen att han redan med sina första uttalanden om mexikaner skrämde bort NBC och plötsligt fanns ingen som ville betala för hans teveserie alls längre. Därefter har Trump fruktlöst snubblat vidare i sin vansinniga parodi på en presidentvalskampanj utan vare sig mål eller mening. Detta säger Michael Moore att han vet ”for a fact”. Moore är nu inte trovärdigheten själv när det kommer till presidentvalskampanjer. För ganska exakt fyra år sedan förutspådde han republikanen Mitt Romneys seger (Obama vann) och nyligen förutspådde han samma framgång för Trump. Men Moores senaste teori – publicerad på hans blogg den 16 augusti – är intressant av andra skäl. Bland de många konspirationsteorier som omviskats i Washington det senaste året finns den att hela Trumps kampanj bara är en jättelik reklamkampanj för hans kommande medieföretag. Om Trump förlorar i höst och då i månader strött påståenden om en förljugen mediekår och ett riggat valsystem omkring sig, kommer han att behålla sina miljontals lojala fans. Varför skulle inte de vilja betala några dollar i månaden för en prenumeration på The Trump Channel, Trump Times och/eller Trump FM? Den som följde Trump med denna teori för ögonen,

Hjälpsam politiker Den snälle farbrorn som under en hel båttur hjälpte mig och min flickvän översätta vad den italienske kaptenen sade. Som senare visade sig vara EU-kommissionens vicepresident tillika Hollands f.d utrikesminister.

Polisingripandet Polisens märkliga ingripande mot DN-journalisten Lars Epstein när den senare tog bilder på en kulturfestival. Att polisen har mysiga egna Facebookkonton är inte en ursäkt för att de ska sluta bry sig om yttrandefrihetsgrundlagen.

nickade igenkännande när den senaste stora ommöbleringen skedde i hans kampanj. Natten till onsdag avslöjade Wall Street Journal att den neokonservativa sajten Breitbarts styrelseordförande Steven Bannon officiellt blir en huvudrollsinnehavare i kampanjen. Sedan innan har det rapporterats att Fox News förre vd Roger Ailes, avgången efter anklagelser om sextrakasserier, börjat rådge Trump. Med kompetensen Trump nu har i mötesrummet går det att dra igång ett helt knippe mediekanaler – och med Trump själv som ständig gäst i kanalernas soffor finns det hundratals timmar av konspirationsvrede att sända. Politiker som äger mediekanaler är inget nytt, det är däremot politiker som blir mediekanaler. Hillary Clinton, som inte sedan december hållit en presskonferens, lanserade nyligen en podcast där fansen kan höra henne mysintervjuas av en okritisk supporter. Sociala medier har hjälpt denna utveckling på traven, men även på Facebook finns – tro’t eller ej – motsägelselystna som vägrar jamsa med. Ett helt eget medienätverk raderar de bekymren och skapar möjligheten för Trump och hans oundvikliga tronföljare att på helt egen hand diktera en världsbild. Dag för dag blir de för världen positiva möjliga utgångarna av det amerikanska valet 2016 allt färre. Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

GILLA METRO SVERIGE TV PA FACEBOOK! Få de bästa webb-tv-programmen och de hetaste snackisarna direkt i ditt flöde – gå in på Facebook.com/metrosverigetv och klicka gilla.

Infokväll

tis 30/8, 18–20

Träffa lärare och elever Lyssna på föredrag om våra utbildningar inom Massage och Medicinsk fotvård.

Fri entr é

Axelsons yrkesutbildningar hösten 2016 i Göteborg

Massageterapeut Start 3 okt 2016 • heltid

Helgkurser till husbehov Avspänningsmassage 19–20 nov Massage till husbehov 24–25 sep Koppning 19–20 nov Rosenmetoden introduktionskurs 15–16 okt Akupressur Steg 1, två helger: 7–9 okt & 2–3 dec Zonterapi introduktionskurs 2–4 sep

www.axelsons.se tfn 031-15 26 50

Odinsgatan 28, Göteborg

Boka elevbehandling på axelsons.se eller på tel 031-15 81 68 Läs FriskvårdsMagasinet på webben! www.axelsons.se/friskvardsmagasinet

Medicinsk fotvård Start 14 nov 2016 • heltid

www.metro.se måndag 2016-08-22

Australien. Kritiserat läger har blivit kostsamt Australien har i genomsnitt betalat över en miljon australiska dollar, motsvarande mer än 6,5 miljoner kronor, per person i det kritiserade flyktinglägret på ön Manus i Papua Nya Guinea. Sedan lägret öppnade på ön 2012 har de australiska skattebetalarna lagt ut omkring 2 miljarder dollar, 13 miljarder kronor, för att inte ha lägret på australisk jord, skriver The Sydney Morning Herald. Australien tar sedan 2013 inte emot några båtflyktingar i landet. Asylsökande och andra migran-

ter som stoppas till havs skeppas i stället till Manus, som tillhör Papua Nya Guinea, eller till öriket Nauru. Australien och Papua Nya Guinea kom tidigare i år överens om att stänga flyktinglägret, eftersom det strider mot Papua Nya Guineas författning. Det har sedan 2012 varit nära 2 000 personer i lägret, enligt The Sydney Morning Herald. Vad som kommer att hända med de 854 människor som fortfarande befinner sig i lägret, de flesta iranier, är ännu oklart. LISA ABRAHAMSSON/TT

Gaza. Nu slår ”världens sämsta zoo” igen portarna Djurparken Khan Younis i Gaza, som beskrivs som ”världens sämsta zoo”, har nu stängt ner, och djuren flyttas, rapporterar Sky News. Omkring 200 djur, många insmugglade från Egypten, har svultit ihjäl i djurparken sedan 50dagarskriget mellan Israel och Hamas 2014. 15 av djuren som har dött, bland annat ett lejon, en tiger och en schimpans, har stoppats upp för att kunna klappas. Myndigheterna har vägrat att ge finansiellt stöd till djurparken. En tiger som

Djuren flyttas. FOTO: KHALIL HAMRA/TT

har överlevt kommer att få ett nytt hem i ett reservat i Sydafrika. Sköldpaddor, en emu och de övriga djuren som överlevt skickas till ett räddningscenter för djur i Jordanien, enligt djurskyddsorganisationen The Four Paws. TT

Erdogan: Bomben utlöstes av ett barn Många människor samlades efteråt utanför lokalen i staden Gaziantep i södra Turkiet där bröllopet hölls. FOTO: EYYUP BURUN/AP/TT

Turkiet. Självmordsbombaren som dödade minst 51 människor och skadade 69 på ett bröllop i Gaziantep i lördags var bara 12–14 år, enligt president Erdogan. Gästerna var på väg att lämna bröllopet i miljonstaden Gaziantep när sprängladdningen briserade från ingenstans, berättar ögonvittnet

Gülser Ates för dagstidningen Hürriyet. Hürriyet skriver att bröllopsparet vårdats på sjukhus efter attentatet, men att skadorna inte är livshotande. Turkiets president Recep Tayyip Erdogan säger i ett framträdande i tv-kanalen NTV att den misstänkte självmordsbombaren är mellan 12 och 14 år. I ett skriftligt uttalande säger Erdogan även att Isla-

miska staten (IS) ”sannolikt” ligger bakom attacken och att den syftar till att så split mellan landets etniska grupper. Turkiska säkerhetsstyrkor letade i går efter två personer som kom till bröllopet tillsammans med den misstänkta självmordsbombaren, och som sedan flydde platsen, enligt nyhetsbyrån Dogan. Det är ännu oklart exakt hur attentatet i Gaziantep

genomfördes och vem eller vilka det riktades mot. Några ledtrådar finns dock – som alla har kurder som gemensam nämnare. Bland annat uppger det prokurdiska partiet HDP att flera av deras partimedlemmar fanns närvarande på det kurdiska parets fest. Bröllopet hölls i den kurdiska stadsdelen Sahinbey, och medier rapporterar att många gäster var kurder. ERIK PAULSSON RÖNNBÄCK/TT

Obamas problemlösare ska träffa Stefan Löfven USA:s vicepresident Joe Biden som på torsdag kommer till Stockholm är känd som en frispråkig och hängiven politiker. Under tiden i Vita huset har han blivit något av en utrikespolitisk problemlösare. Statsskuldsförhandlingar i Kina. Fredssamtal i Ukraina. Förhandlingar i Irak, Israel, Ryssland och Turkiet. Joe Bidens reseschema

de senaste åren är svårslaget. – Bidens utrikespolitiska erfarenhet var ett av skälen till att Barack Obama valde honom som vicepresident. Han hade varit i många av de aktuella länderna tidigare, under sin tid som ordförande i senatens utrikesutskott, säger Peter Dahlen, jurist och chef för Amcham, den amerikanska

handelskammaren i Sverige. Enligt vad TT erfar kommer mötet mellan de två i Stockholm på torsdag att handla om globala arbetsfrågor samt det flyktingtoppmöte som bland andra Löfven och USA:s president Barack Obama ska stå värd för i samband med öppnandet av FN:s generalförsamling i New York i september.

UTBILDNING

1988 gjorde han sin första satsning på Vita huset, en kampanj som blev ett magplask efter att han plagierat ett tal av en brittisk politiker. 2007/2008 gjorde han ytterligare ett försök att bli president, men blev i stället Obamas vicepresidentkandidat. Som vicepresident har han fått många tunga frågor på sitt bord, vid sidan

av de utrikespolitiska. Och när hans äldste son i fjol avled i hjärncancer bad Obama – som ofta beskrivit Biden som en av sina närmaste vänner – honom att se över USA:s satsning på att hitta botemedel mot cancer. – Om Hillary Clinton vinner valet i november tror jag att han kommer att fortsätta med det, spår Peter Dahlen. TT

Mölndal folkets hus (Möllan) Gratis prova på kurs söndagen den 11 sept ....kl. 15,30 Start Söndag 18 sept. Bugg Nybörjarkurs ..........kl. 15,30 - 16,30 Bugg Forts. steg 1...........kl. 16,30 - 17,30 Bugg Fort. Steg 2 ............kl. 17,30 - 18,15 Motionsdans/Fridans.......kl. 18,15 - 20,30

GÖTEBORG

VÄLJ MELLAN

200 KURSER KURSSTART I SEPTEMBER www.abf.se/goteborg 031-774 31 10

Följ Metro Sverige på Facebook

BUGGURS K

Start Torsdag 22 sept. Bugg Nybörjarkurs ..........kl. 17,30 - 18,30 Bugg Forts. Steg 1 ..........kl. 18,30 - 19,15 Bugg Forts. Steg 2 ..........kl. 19,15 - 20,00 Motionsdans/Fridans.......kl. 20,00 - 22,00

USA:s vicepresident Joe Biden möter på torsdag statsminister Stefan Löfven i Stockholm. FOTO: VISAR KRYEZIU/AP/TT

BUGGKURSER Dans Centrum

Exercishuset, Heden 7 söndagar: Start 11 september

Nybörjare ............................................. 17.00–18.30 Forts. steg 1 + fridans .................. 18.30–20.00 Forts. steg 2 + fridans 70:-/g. ...... 19.30–21.00

Näsetgården, Näset 7 torsdagar: Start 15 september

Nybörjare .........................................18.30–20.00 Forts. steg 2 + fridans 70:-/g ....... 20.00–21.30

www.danscentrum.nu Anm. till Monica 031-28 29 22, 0709-28 29 22

Kurserna omfattar 7 gånger

Anmälan telefon 0705-66 72 72 www.lenasdansskola.se · lena@lenasdansskola.se

Unik resebranschutbildning på distans – ger dig internationell spetskompetens! Sveriges enda yrkesutbildning inom resebranschen på distans. Du utbildas i flygbokningssystemet Amadeus och internationell IATA. Välj att studera under 20 eller 40 veckor. Branschen kommer vara i stort behov av yrkesutbildad personal under 2016-2018 inom Affärsresebyråer, Charterarrangörer, Flygbolag, Flygplatser, Onlineresebyråer och Reseleverantörer. Välkommen med din kursanmälan på pronordic.eu eller ring Katarina Nygren på 073-386 03 30.

Senaste nytt dygnet runt på metro.se

www.metro.se måndag 2016-08-22

Studienytt

AKUT BRIST PÅ LÄRARE Metro Student guidar dig bland de senaste studienyheterna.

Det gäller att ta till några knep för att hitta motivationen när hösten kommer. FOTO: ALAMY

Malin Boström, mental tränare. FOTO: PRIVAT

Knepen för att hitta peppen till hösten Få en bra start på studierna i höst med rätt inställning och tydliga mål – den mentala tränaren Malin Boström tipsar om de små knepen som gör den stora skillnaden.

Välkommen!

SIKTAR PÅ ATT TA MIG TILL OS Jag är superbra på att sätta upp mål. Stora och höga ska de vara! Just nu till exempel har jag som mål att kvalificera mig till OS 2020, i någon gren, och att ge ut minst en bästsäljare innan dess. Enligt den mentala tränaren Malin Boström är det dock bättre att fokusera på små delmål, så vad tror ni om det här: I höst ska jag börja träna och skriva! MALIN LETSER, REDAKTÖR METRO STUDENT

Sommaren går mot sitt slut och det är dags att återgå till en schemalagd vardag med föreläsningar, studier och tentor. För en del medför detta en känsla av lugn och harmoni, äntligen lite rutiner att förhålla sig till. Minst lika många kan dock känna sig trötta och oinspirerade inför höstens alla måsten – varifrån ska motivationen komma? Om du känner igen dig i det senare finns som tur är många smarta knep att ta till. Det berättar Malin Boström som är mental tränare, föreläsare och författare. – Det är inte konstigt att känna sig omotiverad. Rent evolutionärt är vi programmerade att lägga fokus på det negativa i vardagen, det är så vi har överlevt genom historien. På samma sätt är vi inställda på att vilja ha snabba belöningar. Därför skjuter vi gärna upp saker som inte ger direkta kickar, säger hon. Men hur gör man då för

Malin Boströms 4 steg till en superhöst • 1. Sätt upp ett mål. Vad ska du uppnå i höst? • 2. Hitta ditt ”varför”. Varför vill du uppnå ditt mål? Var konkret. • 3. Dela upp. Om ditt mål

är för långt borta har det ingen dragningskraft. Små delmål är lösningen. • 4. Fira ofta! Genom belöningar lär sig kroppen och hjärnan att ansträngningen är lönsam.

Boka in en kickoﬀ • För att komma igång ordentligt kan det vara en god idé att, likt ett företag, boka in en kick-oﬀ med sig själv där man i lugn och ro plane-

att hitta motivationen i det vardagliga? Enligt Malin Boström gäller det att ha en tydlig plan. – Det allra första steget är att sätta upp ett mål för hösten. Om du inte gör det är det lätt hänt att du bara ”sitter av” föreläsningarna eller skjuter upp pluggandet. Har du däremot ett kristallklart mål och vet

rar sin höst och sätter upp sina mål. – Inse att det är du själv som har kontrollen”, säger Malin Boström.

vad som krävs för att nå dit är det betydligt lättare att hitta orken, säger hon. När du väl har satt upp ett mål är det dags att gå vidare till steg nummer två – att hitta ditt ”varför”. – Det räcker inte att bara ha ett mål, vad som är ännu viktigare är att veta varför du har det här målet. Fråga dig själv vad som kommer

att hända när du har uppnått ditt mål, hur kommer det att kännas? Malin Boström tipsar om att försöka hitta en metod för att regelbundet bli påmind om ditt mål och ditt ”varför”. Exempelvis kan du ha en bakgrundsbild i mobilen som är kopplad till målet, eller en lapp på badrumsspegeln som påminner om det. – Om man har en tydlig bild av sitt ”varför” får man oftast otroligt mycket energi, säger hon. Sist men inte minst är det viktigt att dela upp sitt mål i små delmål och att fira med jämna mellanrum. – Ditt mål är som en magnet, men om det är för långt borta har det ingen dragningskraft. Därför behöver du ha korta delmål med stark dragningskraft för att komma framåt. Och det är viktigt att fira ofta! På så sätt lär sig kroppen och hjärnan att ansträngningen är lönsam! MALIN LETSER

Tusentals lärare saknas. FOTO: TT

BRIST #1: LÄRARE 65 000, så många nya lärare kommer det behövas fram till år 2025, enligt Lärarförbundet. Bara inför höstterminen saknas det tusentals lärare och för att få bukt med den akuta krisen tillåts skolor tillsvidare att anställda lärare utan legitimation. Anställningarna är dock begränsade till två år och de obehöriga lärarna måste ha ämneskunskaper motsvarande det som krävs för en behörighetsgivande lärarexamen.

Det behövs fler studentbostäder. FOTO: TT

BRIST #2: BOSTÄDER 16 500, så många studentbostäder saknas i Sverige, lågt räknat, enligt en rapport från Studentbostadsföretagen. Nybyggnationen ökar visserligen, men inte tillräckligt mycket. Brist på mark, höga byggkostnader och långa planprocesser är några av de främsta hindren för ytterligare ökad nyproduktion, enligt rapporten.

Oﬃce 365/SharePoint Developer 300 YH-poäng

Oﬃce 365/SharePoint är en av världens mest använda lösningar för företags infrastruktur och informationshantering. Just nu skriker marknaden efter kompetenta utvecklare. Ta chansen!

Det är inte för sent att söka. folkuniversitetet.se/yh-restplatser

Kunskap förändrar

www.metro.se måndag 2016-08-22

Bye, slitna sommarhår! Sol, vind och vatten i all ära, men när det kommer till håret så är det få ting som är så påfrestande. Här är produkterna som återställer ditt hår till det normala. PAMELA BELLAFESTA Glöm inte att skydda håret när du stylar med fön, platt- och locktång. Heat Styling Protection ger håret vård med ingredienser som bland annat keratin, vitamin B5 och havsalger, samtidigt som den ger skydd upp till 220 grader.

Ett detox-schampo som hjälper att ta bort lager av oönskade produkter, fetter och kemikalier. Lugnar även irriterade hårbottnar, och har pH 6.0 till 6.6. Använd vanligt schampo efteråt.

Schampo, Keune, 189 kr

240kr

610kr

Känns håret frissigt efter sommaren? Vare sig det är friskt, torrt, lockigt eller rakt så eliminerar denna behandling eﬀektivt friss och kontrollerar statiskt hår samtidigt som håret förblir mjukt, lugnt och hanterbart i alla klimat.

Styling Crème, NOIR Stockholm, 309 kr Form, lyster och textur uppnås med denna stylingkräm som är både vårdande och fuktgivande! En perfekt produkt inför hösten som används för att få form lyster och textur, samt tämja frissighet.

Reder ut det tovigaste håret utan att borsten fastnar. Kan användas i både blött och torrt hår.

Hårfön, GHD, 1399 kr Professionell hårfön med kraftfull AC-motor och avancerad jonisk teknologi. På exceptionellt snabb torktid blir håret silkeslent och glansigt. Minskar också friss!

Hårolja, Lernsberger & Stafsing, 295 kr Maximalt återfuktande olja för styling och vård. Innehåller sex olika oljor kända för dess stärkande, skyddande, lugnande och närande egenskaper och levererar därför fukt på djupet och återskapar hårets kraft och elasticitet. Innehåller LS Supercomplex som är rikt på vitaminer, mineraler, kraftfulla antioxidanter och nyttiga fettsyror.

Leave-in-kräm, Maria Nila, 249 kr

Grown Alchemist, Balsam, 230kr Milt balsam med damaskros, kamomill och lavendel som gör håret friskt och blankt samtidigt som det stärker, reder ut tovor och skyddar håret. Vid torrt eller skadat hår kan du låta produkten verka i en minut för maximal eﬀekt på hårstrået.

Cushion Blush Subtil

SONIA RYKIEL X LANCÔME

Fantastisk inpackning för törstande hår som innehåller extrakt från fiaschetto-tomaten som verkar antioxidantiskt. Guldstjärna för miljötänk, deras balsamförpackningar går att återanvända för att förvara mat i. Det Italienska företaget jobbar med lokala producenter när det gäller aktiva ingredienser för att stödja den biologiska mångfalden.

Frizzcontrol, Moroccanoil, 229 kr

430kr

La Palette Saint-Germain

Hårinpackning, Davines, 298 kr

Hårborste, Tangle Teezer, 149 kr

Metros expert på skönhet. Du når henne på pamela. bellafesta @metro.se

Parisian Lips Le Crayon

Ett schampo för torrt och skadat hår. Har en näringsinjektionsteknologi som verkar reparerande och återfuktande och lämnar dig med lent och mjukt hår.

Reparerar kluvna hårtoppar och skyddar håret mot nya skador.

PAMELA BELLAFESTA

Djuprengörande schampo, Kevin Murphy, 249 kr

Heat Styling Protection, Björn Axén, 195 kr

Split end mender, Joico, 310 kr

Pamelas skönhet

Frisörsax, Tweezerman, 389 kr När luggen växer i raketfart och de kluvna topparna uppenbarar sig är det ibland skönt att fixa det på egen hand.

Denna leave-in-kräm är berikad med alger för att ge håret välbehövlig fukt och näring. Formulan är värmeskyddande och reparerar eﬀektivt kluvna hårtoppar och bygger upp en skadad hårstruktur för ett vackert, friskt och starkt hår.

NYHET Höstens härligaste skönhetssamarbete är Sonia Rykiel x Lancome! Stil, djärvhet och innovation är nyckelorden för kollektionen. De ikoniska ränderna och läckra illustrationer pryder askarna som innehåller ren magi. Perfekta produkter som innehåller det där lilla extra både vad gäller det yttre och inre! BLOGG

Miniatyr från Moonsun Organic.

STORLEK HAR BETYDELSE Viktigt när man reser är att ha små skönhetsförpackningar som inte tar allt för stor plats i väskan. Mina kommer från favoritmärken Moonsun Organic. Har du inte testat det här märket och gillar ekologisk skönhet så är det ett måste.

Pamelas blogg: pamela. metromode.se

RESOR 11

www.metro.se måndag 2016-08-22

Allt fler resenärer söker sig till pulsen och den avspända atmosfären i ”världens minsta storstad”, Palma. Här delar Mallorcakännaren Jörgen Ulvsgärd med sig av sina favoriter i staden. TEXT & FOTO: JÖRGEN ULVSGÄRD

Småskalig storstadskänsla

Resultatet av en idé från en dramatisk båtresa

Oansenlig men gudomlig panderia i skymundan

Katedralen La Seu. Det är mäktigt att stiga in i denna gotiska helgedom från 1300-talet. Överallt sipprar ljuset in genom de målade, små fönsterglasen som består av tusentals, färgade glasbitar. Idén till katedralen, som är ett av de mäktigaste gotiska byggnadsverken i världen, kom till under en dramatisk båtresa mellan Barcelona och Mallorca då resenärerna, som var spanska soldater, drabbades av en fruktansvärd storm. De var på väg att erövra det moriska riket Mallorca som i slutet av 1200-talet var det värsta piratnästet i Spanien. Kung Jaume I, som var med ombord bestämde sig då, att om han fick sätta sin fot på Mallorcas jord skulle han bygga denna katedral till jungfru Marias ära på den gamla moskéns tomt. 1300 satte bygget i gång.

Panaderia Fornet de la Soca. Denna lilla oansenliga, men gudomliga panaderia hittar du om du följer den smala gränden Carrer Magdalena som går parallellt med La Rambla upp mot sjukhuset. På vänster sida dyker då Fornet de la Soca upp. Här finns inga flashiga skyltar eller stora fönster så det är lätt att den passerar obemärkt. Kliv in så får du med stor sannolikhet träﬀa bagaren själv, Tomeu Arbona Figuerola, som för ett antal år sedan la psykiatrin på hyllan och bestämde sig för att baka Mallorcas bästa ensaimadas. Han har ägnat många år åt forskning och återvinning av gamla hotade mallorkinska recept. Utöver det söta brödet bakas här andra klassiska bakverk från ön. Carrer Saint Jaume 23 fornetdelasoca.com

Ett undantag till kafé som bekräftar regeln Grand Café Cappuccino. Detta är ett av Palmas charmigaste kaféer och ett av mina favoritställen. Kaﬀekedjan Cappuccino är Mallorcas svar på Starbucks med flera populära kaféer i Palma och runt om på ön. Många kedjor förlorar sin charm i takt med att de växer, men detta kafé – som ligger i en gammal vacker byggnad med en underbar innergård på aﬀärsgatan Carrer de Sant Miquel – är undantaget som bekräftar regeln. Carrer San Miguel, 53 grupocappuccino.com

Öl för billig penning i ett gott sällskap till midnatt La Ruta Martiana. Barrundan La Ruta Martiana är bästa sättet att komma i kontakt med lokalbefolkningen i Palma. Varje tisdagskväll är barerna, kaféerna och restaurangerna i området Sa Gerreria runt Plaça Quartera samt Plaça Coll fulla av folk. Här serveras tapas eller pintxos tillsammans med en öl för en billig penning. Nya utskänkningslagar innebär dock att barerna stänger klockan 24.

Tjejerna har handplockat de bästa varorna Las Gracias. Vill du dricka en god kopp kaﬀe och kanske köpa med dig olivolja, gourmetsalt och vin från Mallorca så är butiken Las Gracias ett måste. De två tjejerna som driver stället har handplockat de bästa råvarorna från ön. En av dem jobbar på Flor de sal d’es Trenc vilket innebär att du hittar det bästa gourmetsaltet i denna butik. Här kan du också ta en fikapaus under shoppingturen längs Sant Eualiagatan. Carrer Santa Eulalia 13 lasgraciastienda.com

800 kvadratmeter fullt med inredning och möbler Rialto Living. Rialto Living är en livsstilsoch konceptbutik som erbjuder kunderna 800 kvadratmeter fullproppade med möbler och inredningsprylar, mode, konst, böcker och accessoarer. Allt noga utvalt av grundarna Klas Käll, formgivare och tidigare en av ägarna till varumärket Gant, och Barbara Bergman, grafisk formgivare. Butiken är uppkallad efter teater Rialto som byggdes 1928 och som omvandlades till inredningsbutik 2007. Rialto Living har också ett kafé för lunch eller fika. Carrer de Sant Feliu 3 Palma ligger på Mallorca i Spanien. rialtoliving.com

Landmärke för Parma i inhemsk jugendstil Hotel Hostal Cuba. Denna byggnad, som är ett landmärke för stadsdelen, blev färdig 1904 till minne av de band som arbetarstadsdelen hade med Kuba. Hotellet är byggt i den inhemska jugendstil som kallas för modernisme och som kan ses på många fasader och hus runtom i stadsdelen. I den här byggnaden, som i dag också är en bar och restaurang, brukade sjömän och fiskare samlas för att dricka kaﬀe. Själv slår jag mig gärna ner för en fika eller en öl innan det är dags för middagen. Takbaren är en mycket populär samlingsplats och cocktailbar på sommarhalvåret. En drink här uppe med hela Palmabukten i kvällsbelysning är en svårslagen upplevelse. Carrer de Sant Magí 1 hotelhostalcuba.com

Folkliv utanför katedralen La Seu, en gotisk helgedom som började byggas på 1300-talet. 031-790 46 40

Chile 8 400:BOLIVIA ....................10 900:COLOMBIA..................6 500:ECUADOR ...................8 500:KUBA ..........................6 400:PERU ..........................8 200:Fler resmål................. RING CHILE – SVERIGE........ RING Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

Mer läsning

• Fler semestertips hittar du i senaste numret av Tidningen RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

Barerna stänger vid 24.

Spansk- och svensktalande personal! Räntefritt 12 månader.

0771-72 72 72 FLYGKOMPANIET.SE

indcen Resor Flyg, hotell, paket och skräddarsytt - vi hjälper till med allt

Accra Banjul Lahore Delhi Hyderabad Havana Bangkok Toronto Colombo

Fr. 4,050 kr Fr. 6,250 kr Fr. 4,850 kr Fr. 4,050 kr Fr. 4,950 kr Fr. 6,550 kr Fr. 4,050 kr Fr. 5,000 kr Fr. 4,500 kr

Res nu betala sen (12 mån räntefritt). Vi hjälper med visum till Indien och Kuba.

www.indcen.se Göteborg•Brämaregatan 11 Stockholm•08-562 65 000

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM www.metro.se måndag 2016-08-22

Så kan du vinna utan ANNONS. Det började som ett test, men nu verkar MariaCasino.coms välkomstgåva vara här för att stanna. Bara genom att registrera ett konto får man 20 provsnurr på jackpotspelet Mega Fortune Dreams. Man kan alltså vinna galet stora summor utan att sätta in en krona. – Vi är väldigt stolta att vi kan fortsätta med detta, och att vi inte har några omsättningskrav är vi förmodligen ensamma om i branschen, säger Sverigechefen på MariaCasino.com.

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR UTAN INSATS Registrera dig på MariaCasino.com, det tar bara några minuter. Nu har du 20 provsnurr på spelet Mega Fortune Dreams. Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn.

▲ ▲ ▲

▲

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Unika erbjudandet här för att stanna: “Vi är förmodligen ensamma om detta”

För några månader sedan lanserade MariaCasino.com sin nya sajt – vilket blev en stor snackis i spelbranschen. Men ännu större snackis blev deras nya välkomsterbjudande till alla nya kunder. Bara genom att registrera ett konto får man 20 provsnurr på jackpotspelet Mega Fortune Dreams.

Dessutom finns det inga som helst omsättningskrav. – Det är helt klart en risk vi tar men vi är väldigt stolta över att kunna erbjuda detta till våra nya kunder, säger Sverigechefen på MariaCasino.com. Många trodde nog att MariaCasino.coms erbjudande var tillfälligt men nu verkar det som att välkomstgåvan är här för att stanna. – Vi vill att alla som inte har spelat hos oss innan ska kunna göra det utan egen insats och vårt erbjudande är väldigt uppskattat så varför ändra på ett vinnande koncept, säger Sverigechefen.

Vann 109 miljoner utan insats

Mega Fortune Dreams är ett av de mest populära casinospelen på nätet, vilket inte är så konstigt. Gång på gång delar spelet ut miljonvinster och slår rekord på rekord. En av MariaCasino.coms senaste vinnare är en 42-årig man från Östergötland. Han spelade Mega Fortune Dreams med en insats på 20 kronor och landade 42 miljoner. – Jag tog laptopen med mig in till min sambo och visade henne. Hon blev helt paff och sa ingenting på flera minuter, sa 42-åringen efter vinsten.

”

21 miljoner i jackpot

Att spelbolag erbjuder fria spel till nya kunder är ingen nyhet men att man gör det på ett jackpotspel är högst ovanligt.

En annan lycklig vinnare är en 20årig man från Norge som fick provsnurr när han registrerade konto. Utan att sätta in en krona fick vann 109 miljoner kronor. Just nu är jackpotten på Mega Fortune Dreams över 21 miljoner kronor, gå in och hämta dina 20 provsnurr hos MariaCasino.com för din chans att vinna.

Just nu: 21 miljoner kronor i jackpot

Ansvarsfullt spelande hos MariaCasino.com

■ Mega Fortune Dreams är ett av MariaCasino. coms populäraste spel, delvis på grund av spelets enorma jackpot och höga vinståterbetalning. ■ Spelet har flera gånger krönt nya miljonärer i Sverige och världen. Rekordet ligger på 148 miljoner kronor och är den största utbetalda vinsten någonsin på ett onlinecasino. ■ Temat är lyx och glamor. Bland symbolerna hittar du bland annat exklusiva väskor, lyxiga båtar, diamanter och champagne. Men det är de tre bonushjulen som du vill ha. Får du tre i rad kommer du in till bonusrundan där det finns tre olika jackpottar. Mega, major och mini. Megajackpotten ligger i skrivande stund på över 21 miljoner. ■ När du blir medlem hos MariaCasino.com får du 20 provsnurr på Mega Fortune Dreams, ingen egen insättning krävs och alla vinster kan plockas ut när som helst utan omsättningskrav.

Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i MariaCasinos verksamhet. De arbetar aktivt för att förebygga spelproblem genom att: ■ Tillhandahålla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning på sajten för alla deras spelare. ■ Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljö med övervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken. ■ På daglig basis proaktivt förebygga problemspelande när ett sådant mönster upptäcks i deras interna system. ■ Stödja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande. ■ Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla råd till alla deras spelare. ■ Tillhandahålla en kundtjänst för deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro över sitt spelande eller vid andra frågor. ■ Samtliga medarbetare arbetar utifrån en kundanpassad policy för ansvarsfullt spelande. ■ Läs mer på MariaCasino.com.

Helt utan omsättningskrav

Det är väldigt uppskattat, så varför ändra på ett vinnande koncept.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

att satsa ett öre Östgöten satsade 20 kronor och vann 42 miljoner kronor.

5 LYCKLIGA

VINNARE HOS MARIACASINO.COM Mitt i påskfirandet tog mannen en paus och spelade Mega Fortune på MariaCasino.com Plötsligt började skärmen blinka. Han hade vunnit 26 miljoner kronor. ”Sådant händer bara andra”, sa vinnaren då.

Värmlänningen – vann 52 miljoner Än en gång var det i Mega Fortune storvinsten kom. Den vårdanställde värmlänningen satsade tio kronor – minuter senare hade han vunnit 52 miljoner kronor. ”Jag tänker åka på semester”, sa mannen.

Huddingebon – vann 1,7 miljoner 23-åringen från Huddinge spelade Mega Fortune Dreams i mobilen förra sommaren. Han satsade den lägsta insatsen på 2,50 kronor och sekunder senare vann han över 1,7 miljoner kronor.

Östgöten – vann 42 miljoner 42-åringen från Östergötland satt hemma en kväll och spelade Mega Fortune Dreams på MariaCasino. com. Han satsade en tjugolapp och vann den största jackpotten på 42 miljoner kronor. “Först ska jag ta hand om lite nödvändiga saker som att betala av lån och sådant, men sedan kommer det att finnas en rejäl slant över så det kommer definitivt bli en solresa”, sa den smått chockade mannen efter vinsten.

Kaniner gav 80 000 kronor En 28-årig man från Falun loggade in på MariaCasino.com och blev sugen på att testa ett nytt spel, det blev Rabit in the Hat. På det vinnande spinnet satsade mannen 30 kronor och landade 84 072 kronor på sitt konto.

▲

SÅ FÅR DU 20 PROVSNURR Registrera dig på MariaCasino. com, det tar bara några minuter. Nu har du 20 provsnurr på spelet Mega Fortune Dreams. Du behöver inte sätta in några pengar, och alla vinster får du behålla och ta ut direkt utan omsättningskrav. Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn.

▲ ▲ ▲

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIACASINO.COM

Jönköpingbon – vann 26 miljoner

www.metro.se måndag 2016-08-22

Fotboll

Rexhepi avgjorde för Gais hemma Gais och Värnamo hade båda chansen att närma sig i toppstriden i superettan. Det blev Gais som tog steget upp på femte plats tack vare 3–1-seger på hemmaplan. Matchhjälte? Dardan Rexhepi. Gais har sju poäng upp till Athletic FC på kvalplats till allsvenskan. Värnamo ligger sjua.

SPORT

svenska medaljer i friidrott blev det under de olympiska spelen i Rio de Janeiro – ett facit som förbundskapten Karin Torneklink inte är nöjd med. ”Jag vill åka till VM i London och få revansch”, säger hon. TT

Orientering

Sverige tappade guldgreppet Sverige tog brons på sprintstafetten under orienterings-VM i Strömstad. Slutsträckans Helena Jansson gick ut med en ledning på tolv sekunder men blev passerad av både Danmark och Schweiz. Sveriges lag med Lina Strand, Gustav Bergman, Jonas Leandersson och Helena Jansson var 1.01 efter. TT

Fotboll

Folket hyllade sina OS-hjältar Kungsträdgården i Stockholm fylldes med folk som ville ta chansen att fira OS-medaljörerna. FOTO: CHRISTINE OLSSON/TT

OS. Medaljhjältarna från OS i Rio de Janeiro hyllades i går kväll i Kungsträdgården. – Jag ryser. Det är så fantastiskt, sa fotbollens förbundskapten Pia Sundhage som drog ned stort jubel när hon bjöd på en sång från scenen. Hyllningarna tjuvstartade i Arlandas ankomsthall tidigare på eftermiddagen. Fotbollsdamerna (silver) hade sällskap av bronsbrottarna Sofia Mattsson och Jenny Fransson samt hoppryttaren Peder Fredricson (silver).

Sveriges OS-medaljer • Sarah Sjöström, simning. Guld på 100 meter fjäril, silver på 200 fritt, brons på 100 fritt. • Jenny Rissveds, cykel. Guld i mountainbike. • Sverige, fotboll. Silver i damturneringen. • Emma Johansson, cykel. Silver i linjeloppet. • Peder Fredricson/All In,

Idrottarna kom i två plan, det ena eskorterades av flygvapnet. Anhöriga och ett stort

ridsport. Silver i hoppning. • Henrik Stenson, golf. Silver. • Marcus Svensson, skytte. Silver i skeet. • Jenny Fransson, brottning. Brons i 69 kilo. • Sofia Mattsson, brottning. Brons i 53 kilo. • Totalt. Två guld, sex silver och tre brons.

medieuppbåd var där. – Jag tänker på OS 2008 och 2012 med USA. Det här går inte att jämföra med

det, säger förbundskapten Pia Sundhage om sina två OS-guld med USA. – Då kom jag ensam klampades här. Nu har jag ett helt lag med mig och det kommer en massa goa människor och möter. Jag ryser. Det är så fantastiskt, säger Sundhage. Efter mottagningen på Arlanda transporterades OS-medaljörerna vidare till Kungsträdgården i centrala Stockholm. Där hyllades medaljörerna av svenska folket. Inte ens regnet kunde kyla av feststämningen och Pia Sundhage showade och sjöng på scenen. TT

Bravo allt närmare Manchester City Petade Joe Hart hänger allt lösare i Manchester City. Sedan Pep Guardiola tog över som tränare i klubben har rykten om ett köp av Barcelonas chilenske landslagsmålvakt Claudio Bravo vuxit sig allt starkare – och nu bekräftar den katalanska storklubben att en övergång är nära. Barcelona vill dock hitta en ny målvakt innan klubben släpper Bravo. TT Rally

Ogier nära sin fjärde rallytitel Sébastien Ogier är på god väg mot sin fjärde VM-titel i rally. Fransmannen vann VM-deltävlingen i Tyskland – den nionde av 13 – närmast före de två Hyundai-förarna Dani Sordo, Spanien, och Thierry Neuville, Belgien. Ogier har i och med segern skaffat sig ett 59-poängsförsprång på norske stallkamraten Andreas Mikkelsen med fyra tävlingar kvar. TT

Formstarkt Hammarby nollade Blåvitt Cykel

”Det är så himla känslosamt. Jag har inte vunnit en tävling på så många år.” Emilia Fahlin till SVT efter att hon spurtat hem segern i världscuploppet i Vårgårda. TT

Hammarby gick miste om en given straff när Blåvitts nyförvärv Scott Jamieson tydligt tog bollen mad handen och före detta Göteborgsspelaren Philip Haglund fick nöja sig med ett mål mot sitt gamla lag. Men det spelade ingen roll när Kennedy Bakircioglü satte punkt med en frispark i krysset och Göteborg nollades på Tele 2 Arena. Philip Haglund hann före utrusande IFK Göteborgsmålvakten John Alvbåge och stötte in 1–0 för Hammarby i det fotbolls-

allsvenska mötets 20:e minut. I andra halvlek var hans hörnnick på väg att resultera i 2–0 när Blåvitts vänsterback Scott Jamieson placerade armen i vägen på mållinjen. Domaren Johan Hamlin missade dock den regelöverträdelsen och Hammarbysupportrarna fick fortsätta att svettas i ett regnigt Stockholm. Det stora jublet bröt ut först på tilläggstid när Kennedy Bakircioglü hann före den efterlängtade slutsignalen. Alvbåge hade

räddat en frispark från Hammarbymittfältaren tidigare under matchen. Mot projektilen upp i högra krysset, med Kennedy-ögon sett, var han dock maktlös. – Skönt. Jag fick revansch. Jag tänkte att det ska mycket till för att rädda den. Vi försvarar oss bra och 2–0 dödar matchen. Det var en enorm glädje, säger Bakircioglu efteråt till C More. – Vi var inte tillräckligt skickliga i avslutningsfasen, säger IFK-tränaren Jörgen Lennartsson till C More. TT

Hammarbys Kennedy Bakircioglu avgjorde det allsvenska mötet med IFK Göteborg. FOTO: SÖREN ANDERSSON/TT

3 NĂ&#x2013;JE

Sommarprat

â&#x20AC;?Mitt sista ĂĽr pĂĽ gymnasiet var hemskt, jag var frustrerad och besviken. De hade tvingat mig att visa mig svag.â&#x20AC;? Rapparen Silvana Imam mobbades och kallades fĂśr terrorist pĂĽ gymnasiet â&#x20AC;&#x201C; utan att lĂ¤rarna ingrep. Det berĂ¤ttade hon i sitt â&#x20AC;?Sommar i P1â&#x20AC;? i gĂĽr. METRO

www.metro.se mĂĽndag 2016-08-22

Elizabeth Hand ser sig sjĂ¤lv i udda hjĂ¤ltinna Deckare. Cass Neary Ă¤r en av den nya deckarlitteraturens mest udda hjĂ¤ltinnor. En knarkande, hĂĽrdsupande medelĂĽlders kvinna som inte verkar vara rĂ¤dd fĂśr nĂĽgonting. â&#x20AC;&#x201C; Visst finns det mĂĽnga likheter med mig sjĂ¤lv, sĂ¤ger fĂśrfattaren Elizabeth Hand.

Elizabeth Hand Ă¤r pĂĽ Gotland fĂśr deckarfestivalen Crimetime Gotland i Visby. Hennes romansvit om Cass Neary har vunnit bĂĽde kritiker och lĂ¤sares hjĂ¤rtan och hjĂ¤ltinnan Ă¤r inspirerad av sin fĂśrfattare pĂĽ flera sĂ¤tt. â&#x20AC;&#x201C; Vi har samma smak nĂ¤r det gĂ¤ller musik och klĂ¤der och vi har samma bakgrund. Vi har samma intresse fĂśr dystra landskap â&#x20AC;&#x201C; och visst, jag anvĂ¤nde droger nĂ¤r jag var yngre. Men jag hade tur, jag kom ur det, men jag kĂ¤nde mĂĽnga som dog, som begick sjĂ¤lvmord eller blev uteliggare. Elizabeth Hand delar sin tid mellan norra London

och delstaten Maine i USA:s nordĂśstra hĂśrn. Hon har alltid skrivit, men det Ă¤r med bĂśckerna om Cass som hon fĂĽtt sitt genombrott. Hittills har det kommit ut tvĂĽ bĂścker om Cass i Sverige â&#x20AC;&#x201C; â&#x20AC;?Generation lossâ&#x20AC;? och â&#x20AC;?Se mĂśrkretâ&#x20AC;?, tvĂĽ vĂĽldsamma, mĂśrka, dystopiska berĂ¤ttelser. Den fĂśrsta utspelas till stor del pĂĽ en Ăś vid den amerikanska kusten, den andra pĂĽ ett mĂśrkt, iskallt Island. Bok nummer tre om Cass, â&#x20AC;?Hard lightâ&#x20AC;?, har precis kommit ut i USA och ges ut pĂĽ svenska under 2017. Dessutom finns det intresse frĂĽn filmindustrin att berĂ¤tta om en sĂĽ udda personlighet. Hand har redan klart fĂśr sig vem hon skulle vilja se i huvudrollen. â&#x20AC;&#x201C; Laura Dern vore toppen. Men det finns Ă¤ven andra. Annette Bening till exempel. Eller Tilda Swinton. NĂ¤r jag fĂśrst skrev om Cass sĂĽg jag henne som en Ă¤ldre, nergĂĽngen Darryl Hannah. Och ĂśnskeregissĂśr? â&#x20AC;&#x201C; David Lynch. Och han har ju arbetat med Laura Dern tidigare. GUNNAR REHLIN/TT

# )"-4 $- . *1$ " 1 / ' */ 3/ - / // &

'0../*' -

-5 )

.%''

- / / *! *) .

3 .% .* 3, )

$"#/. 0/

$& 1 $)" / .

#*./ 0./ -.

3, -1

3, 0. %0- ). 0. " -/4 # ('$" '$1 )" / '

3, 1 / ' */ 3/

3, /*- 18)'$" %8// ) )" / ' 1 / ' */ 3/

3, 1 / ' */ 3/

1 / ' */ 3/ " - / // & 0$ $ ,0 3, 1 / ' */ 3/

.%''

1 / ' */ 3/

))*-'0) + ++

-1

3 .% .* 3, )

TvĂĽ skivslĂ¤pp pĂĽ lika mĂĽnga dagar â&#x20AC;&#x201C; dĂ¤r har ni Frank Oceans helg. Natten till i gĂĽr slĂ¤ppte den amerikanska râ&#x20AC;&#x2122;nâ&#x20AC;&#x2122;bstjĂ¤rnan â&#x20AC;?Blondâ&#x20AC;?, sitt hett efterlĂ¤ngtade fullĂ¤ngdsalbum, via Apples strĂśmningstjĂ¤nst. I fredags slĂ¤ppte han Ă¤ven â&#x20AC;?Endlessâ&#x20AC;?, ett sĂĽ kallat visuellt album bestĂĽende av en 45 minuter lĂĽng video med ny Frank Ocean. FOTO: AP musik. TT

Amerikanska fĂśrfattaren Elizabeth Hand var i Visby i helgen fĂśr deckarmĂ¤ssan Crimetime. FOTO: FOTO: KARL MELANDER/TT

$" "! $"

!! $

- *".

# " # "

# # "

" #

# " # #

8&/ - )

3, % ! ) (& ,%- ! ,%' ) " ' & $$ $ ' ' ! ! " 0. " -/4 ) '$'' +-$). )

.%'' 1 / ' */ 3/ 3, )" / ' 3 .% .* 3 .% .*

) *'' &/$1 / /

3, )

3, 3 *) %0)" ' *& ) % .* / - - & 4*) )" / '

3, 3 .% .* 8& - ) +9 ' ) / #*./ 0./ -. )

3, 3 *) .* 3 .% .*

)

3, /*- 18)'$" %8// ) % 3 .% ++' /#*-+ 6 **& ) * 1 / ' */ 3/

3, 3 .%

/ /# $ /0- . ) % 3, 0. %0- ). *

3, # ('$" '$1 3, # * ./ - 3, 1 / ' */ 3/ 3 *) % .* 1 / ' */ 3/ ) 3 .% ) # ) #* ) 2 0$ $ ,0

* )!$)$/4 3 .% .* ) # % + % ! ) ' 1 / ' */ 3/

3, % !* %#"& ' $ " %* 3 .% ) * 3 .% .* $ ' ' ! ! " 3 *)

3, )

A Tribe Called Quest Ă¤r pĂĽ gĂĽng med ett nytt album. Skivan blir den legendariska hiphopgruppens fĂśrsta pĂĽ nĂ¤stan 20 ĂĽr. I vĂĽras avled Malik â&#x20AC;?Phife Dawgâ&#x20AC;? Isaac Taylor, en av gruppens frontfigurer och medgrundare. Det nya materialet ska dock ha spelats in fĂśre hans dĂśd, enligt skivbolagsmogulen LA Reid. Skivan slĂ¤pps â&#x20AC;?mycket snartâ&#x20AC;?. TT

Dubbelt skivslĂ¤pp fĂśr Frank Ocean

% ! #! ) $& ! 2, ,! ,! * $ $ , ! #" & %

3, 1 / ' */ 3/ $ ' ' ! ! " !0., !)/.,1((! 2- 3 .% .*

- *". 3 .% .* (!, * $ *& +3 -" -! %''.,2 ! .%'' '*/)#! , ) .%'' )

.%( %)) ) "4,!-.2'')%)# 3 .% .* ) .*) *0-)

3, 2-& * $ +*+ *,) %)#3,

3, 3 .% .*

)# , ..!, #2''!, 3, &3)!# . ) ( '0- - '!*). )

- *".

3, / 3/ 3 .% .*

.%'' " ) ) *( -5 ) 3 .% .* ) ' ) /)#-.*,#!. 4 3 .% .* 3, .*) *0-)

3, '!*). ' & - $)./ $) ) *(. 3, / 3/ *#) -*)

3 .% .* % ! ) #" '' %&&#" ) '$'' +-$). ) )

.%'' ! &!(& %# &&#" $"#/. 0/ 1 / ' */ 3/ $ ' ' ! ! " 4. +' .-!) 3 .% *(.

3, 3, 3 % ) * 3, -- ) 4++) , %0)" ' *& )

) $&$ $1 / !/ - $"

3, * )" / '

+/ $) )/ ./$ ) 3 .% .*

3, ) .%'' ))*-'0) + ++ " ) ) *(

+/ $) )/ ./$ ) '4" . '!*). 7 -"

/ 3/

Legendarisk grupp slĂ¤pper nytt album

Hektiskt

Hiphop

! ĂŹ Â§U ! ! Â§U Â§U !

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 22 AUGUSTI 2016 Alla 60:- pĂĽ mĂĽndagar Min faster i Sarajevo fĂśrfilm: Refugee 532 ........................................................18.15 Kiki ................................................18.30 Sommaren â&#x20AC;&#x2122;71 ...............................18.45 Kollektivet .....................................19.45 Bland mĂ¤n och fĂĽr ........................20.15 Neon Bull .......................................20.45

K .s

Bad Moms ......................................18.30 Jason Bourne .................................20.45 Legenden om Tarzan .....................18.15 Lights Out .......................................21.00

Nerve ................................... 18.15, 20.30 Suicide Squad ................................17.45 Kassan Ăśppnar kl 14.30 LĂ¤karen pĂĽ landet .........................15.30 Suicide Squad 3D...........................21.00 FĂ&#x201E;KTAREN .....................................18.00 War Dogs ............................. 18.00, 20.45 The Man Who Knew Infinity Kort tid! .. 20.00 Skanstorget 1 Tel 711 43 44

www.capitolgbg.se

Medan vi drĂśmde ...........................18.00 Captain Fantastic ...........................18.00 The Lobster ....................................20.15 Jason Bourne ................................19.00 Kollektivet ......................................20.15

www.metro.se måndag 2016-08-22

Korsord, horoskop och sudoku – varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

Lösning för förra numret. Personen på bilden:

Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

Väduren kan nu upptäcka en del guldkorn där andra bara ser olägenheter och hinder.

Något enkelt sätt att reda ut något speciellt finns inte, men du tycks ändå hitta en ganska bra lösning.

Du har nyligen fattat ett klokt beslut, och den optimism du känner är säkert befogad.

Slå inte knut på dig själv i dina försök att leva upp till alla krav och förväntningar utan tänk på ditt välbefinnande.

Det är något du nu beslutsamt bör ta tag i, om du vill undvika obehagliga överraskningar längre fram.

Under de rådande astrala influenserna bör det bli lättare än vanligt för Jungfrun att fatta vettiga beslut.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna 21/1–19/2

20/2–20/3

En dag med optimistiska förtecken, då ditt humör övergår från en viss oro och nervositet till en glad förväntan.

Det tycks kunna uppstå spänningar mellan dig och någon annan, och dagen går kanske inte enbart i dur.

I tecknet indikeras en dag med betoning på förändringar, och friskt vågat innebär just nu hälften vunnet.

Morgontimmarna kan kännas lite motiga, men Stenbocken tycks kunna plocka en del godbitar ur den här dagen.

Du tycks ompröva något du tidigare tagit mer eller mindre för givet. Tecknen råder dig emellertid att se till helheten.

Tecknet råder Fisken att tills vidare ligga lite lågt med vissa planer och att i stället invänta ett mer lämpligt tillfälle.

21/3–19/4

23/9–22/10

20/4–20/5

23/10–22/11

21/5–21/6

23/11–21/12

22/6–22/7

22/12–20/1

23/7–22/8

23/8–22/9

METRO.SE/SERIER • LIVSCOACHEN • FADÄSEN • TJEJERNA PÅ HÖJDEN • LILLA BERLIN

Häls2granskaren

SUNT KRITISK

DAGSTUR

99:-

Sudokulösningen hittar du på nästa uppslag.

Tipsa oss på Facebook eller halsogranskaren@metro.se När du har läst färdigt din tidning, ta med den hem eller lämna den för återvinning.

Återvinn mig tack!

NÖJE

Stena Danica

Det är till havs det händer i höst!

/PERS*

GÖTEBORG–FREDRIKSHAMN

Tis 23/8

Spela Bingo med vår kryssningsvärd.

Ons 24/8

Dansa till Trebello!

Tors 25/8

Lyssna till tonerna av trubadur Tom Raspertin!

Fre 26/8

Hitta fredagsfeelingen! Trubadur Tom Raspertin höjer stämningen.

Lör 27/8

Partykryssa med Bond & Wilde. Barnen träffar Nicke Nyﬁken i lekrummet.

Sön 28/8

Träffa Nicke Nyﬁken!

Åldersgräns: Fredag – lördag 20 år, övriga dagar 18 år.

Boka på stenaline.se eller ring 0770-57 57 00

Bokningsavgift 75:-/bokning vid personlig service. *Båtresa t/r. Begränsat antal platser.

Måndag 22 augusti 2016

AN N O N S

DIN GUIDE TILL KOLLE KT IVTRAFIKEN

Spårarbete vid Gamlestadstorget Dessa linjer påverkas: – så här påverkas trafiken under tiden 4, 7, 6, 8, 9, 11, 72, 78 och 167 Linje 7, 8 och 11 har fått ändrade körvägar på grund av ombyggnationen vid Gamlestadstorget. Linje 8 går inte längre till Angered utan vänder vid Härlanda. Linje 7 och 11 går via Redbergsplatsen till Bergsjön. Spår- och byggarbetena vid Gamlestadstorget påverkar linje 8 som nu inte går till Angered, efter Redbergsplatsen kör den till Härlanda där den vänder. I stället blir det fler turer till Angered med linje 4 som får ett nytt hållplatsläge vid Gamlestadstorget som den delar med Linje 9. Linje 7 och 11 får också ändrade resvägar och går via Olskroken och Redbergsplatsen till Bergsjön.

Informatörer på plats

Omläggningen i trafiken varar fram till den 7 november.

Omläggningen varar till 7 november Informatörer finns inledningsvis på plats på Gamlestadstorget för att hjälpa resenärerna och svara på frågor.

Längre gångväg

På grund av arbetet vid Gamlestadstorget blir det en längre gångväg för dem som ska byta mellan Angeredshållplatsen läge C/D och Bergsjöhållplatsen läge A/B. Räkna med att sträckan tar cirka åtta minuter att gå. För dem som har möjlighet och för personer med till exempel barnvagn, rullator eller rullstol är det enklare och säkrare att byta vid Centralstationen. Anledningen till att gångvägen blivit längre är att säkerhets-

Kartan visar varifrån din buss eller spårvagn avgår. Följande linjer påverkas av spår- och byggarbetena vid Gamlestadstorget 4, 6, 7, 8, 9, 11, 72, 78 och 167.

kraven på byggarbetsplatser i Göteborg har blivit högre. Det är många lastfordon som kör till och från Gamlestadstorget och trafiken kommer att öka ännu mer. För att den tunga trafiken inte ska korsa gångvägen mellan hållplatserna har gångvägen flyttats. Tänk på att det är förbjudet och livsfarligt att gå på spårvagnsspåren och i biltrafiken. ERICA HOLM

NYA STRÄCKNINGAR FÖR LINJE 7, 8 OCH 11: Linje 7: Kör Bergsjön–Gamlestadstorget–Ejdergatan–Redbergsplatsen– Olskrokstorget–Centralstationen för att sedan fortsätta ordinarie väg mot Tynnered. Gäller i båda riktningar. Linje 8: Kör Härlanda–Redbergsplatsen–Olskrokstorget–Svingeln för att sedan fortsätta ordinarie väg mot Frölunda. Gäller i båda riktningar. Linje 11: Kör Bergsjön–Gamlestadstorget–Ejdergatan–Redbergsplatsen– Olskrokstorget–Centralstationen för att sedan fortsätta ordinarie väg mot Saltholmen. Gäller i båda riktningar.

En helt ny stadsdel växer fram i Gamlestaden Tipsa Pling: pling@vasttrafik.se Har du frågor om tider, priser och biljetter eller vill lämna synpunkter på kollektivtrafiken – kontakta kundservice: 0771-41 43 00, vasttrafik.se facebook.com/vasttrafik instagram.com/vasttrafik Produktion: newsroom.se

Gamlestaden är en stadsdel som kommer att växa och förändras mycket de kommande åren. Ett nytt resecentrum och knutpunkt ska byggas liksom nya bostäder, butiker, kontor och hotell. I SKF:s gamla industrilokaler blir det ett nytt han-

delscentrum och längst Säveåns vatten byggs nya bostäder. Stadsdelen kommer fullt utbyggd att ha fördubblat sitt invånarantal fram till 2035.

Expansiva planer

Arbetet med flera detaljplaner pågår parallellt och planerna sträcker sig från Gamlestads-

torget, Gamlestadens fabriker och SKF till bostadsområdena öster om Bellevue, Kvibergs ängar och idrotts- och kulturområdet vid Kvibergs park. På sikt ingår även slakthusområdet väster om järnvägen.

Nytt resecentrum

Syftet med pågående planarbete

är att skapa en blandstad med ett varierat innehåll av kontor, bostäder, kulturoch fritidsverksamheter, service, livsmedelshandel med mera samt att utveckla en lokal och regional knutpunkt med ett nytt resecentrum.

www.metro.se måndag 2016-08-22

METRO.SE/DEBATT 18

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Åsa Fahlén: Tusentals lärare saknas – så gör vi yrket mer attraktivt.

Klart lärarna lämnar Har full förståelse för att lärarna lämnar yrket som ett lämmeltåg, så har det varit i decennier nu. Det är bråkigare, stökigare och större klasser än någonsin. KRISTIAN Flera statliga utredningar har föreslagit att det ska var möjligt för elever att överklaga sina betyg men ingen regering har tagit frågan vidare. Nu är det dags för det, anser dagens debattör Emil Gustavsson. FOTO: JESSICA GOW/TT

EMIL GUSTAVSSON För många elever innebär skolstarten att de kommer möta obehöriga lärare som inte har rätt att sätta betyg. Det är därför dags införa möjligheten att ompröva betyg, skriver Emil Gustavsson, Sveriges Elevkårers ordförande.

LÅT ELEVER OMPRÖVA SINA SLUTBETYG I dagarna börjar skolan för svenska elever. För många av dem innebär skolstarten att de kommer möta en lärarbrist och obehöriga lärare som inte har rätt att sätta betyg. Det finns anledning att tro att många betyg därför kommer att sättas på felaktiga grunder. Det är därför dags att på riktigt stärka elevers rättssäkerhet och införa möjligheten att ompröva betyg. I Sverige värnar vi på många områden om medborgarnas rättssäkerhet. Det sker exempelvis genom möjligheten att överklaga och ompröva myndighetsbeslut. Tanken är att individens maktställning gentemot det offentliga ska utjämnas. Betygsättning är en form av myndighetsutövning men kan i dag inte omprövas om eleven upplever sig ha blivit orättvist behandlad. Detta trots att betygen har

en stor påverkan på framtida livschanser. Samtidigt upplever elever idag att de stundtals får ett orättvist betyg och att läraren bedömer andra saker än rena kunskaper. Enligt en undersökning som Sveriges Elevkårer och Lärarnas Riksförbund gjorde 2014 upplever majoriteten av de 1 000 tillfrågade eleverna att de någon gång fått ett orättvist betyg satt. Samtidigt visar Skolverkets senaste utvärdering av betygssystemet att 8 av 10 elever tycker att läraren ger rättvisa betyg. Slutsatsen är därför att det generella förtroendet för betygssystemet är högt bland elever men att enskilda betyg sätts på felaktig grund. Många gånger hörs argumentet att omprövning av betyg skulle innebära en gigantisk ökad administration för lärare. Undersök-

Emil Gustavsson.

FOTO: KRISTOFFER RUCKEMANN

ningarna, som ovan nämnts, visar dock på att det enbart kommer att vara vissa elever som vill ompröva enskilda betyg – snarare än att alla elever vill ompröva samtliga betyg. Norge, Finland och Tyskland är bara några exempel

på länder som förstått vikten av att ha en rättssäker betygssättning. I dessa länder finns idag möjligheten för elever att ompröva slutbetyg. Även om skolsystemen ser annorlunda ut i dessa länder så kan man ställa sig frågan varför det skulle fungera där men inte i Sverige? Från dessa länder kan vi även hitta inspiration kring hur en omprövning skulle kunna gå till. I Finland kan elever begära en omprövning av ett slutbetyg till skolans rektor som då är skyldig att granska betygsunderlaget tillsammans med den lärare som satte betyget. Därefter fattar läraren och rektorn tillsammans ett beslut om att höja elevens betyg eller inte. Detta är även en metod som den svenska Betygsprövningsutredningen föreslog 2010.

Betygsprövningsutredningen är inte ensam om att föreslå att omprövning av betygssättning, av principiella skäl, bör införas i Sverige. Frågan har sedan länge diskuterats i svensk skola och många statliga utredningar har föreslagit samma sak. Ingen regering har dock velat gå hela vägen. Det är fegt och hänsynslöst gentemot elever då man som politiker ska man värna om medborgarnas rättssäkerhet. Skolan ska vara fundamentet i vårt demokratiska system. En förutsättning för att nå dit är att skolan verkar under samma regler som övriga samhället gör. Därför borde regeringen nu införa möjligheten för elever att ompröva sina slutbetyg.

Utbildningen är nyckeln Det är inte bara yrket som måste bli attraktivt. Utbildningen måste bli bättre så att inte en fjärdedel av de som söker och kommer in hoppar av för att våra lärare är så opedagogiska. JULIA, LÄRARSTUDENT ”Flumskolans” fel Läroplanen LPO80 på 80-talet gjorde att vi satt i lugna klassrum. Införandet av ”flumskolan” 1994 gav sämre arbetsmiljö. JOHAN

En utväg Finns bara en sak att göra, höj lärarlönerna! OSCAR

EMIL GUSTAVSSON

ORDFÖRANDE SVERIGES ELEVKÅRER

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se www.metro.se/debatt

Soraya Hashim, debattchef soraya.hashim@metro.se @sorayahashim

www.metro.se måndag 2016-08-22

INSÄNDARE 19

PANIKÅNGEST? SOCIAL FOBI? GAD? Har du frågor om ångest? Kontakta ÅSS Göteborg. Du är inte ensam! 031 - 13 70 91 Info@angestgoteborg.se www.angestgoteborg.se www.facebook.com/AngestGoteborg

Katthem gör en strålande insats men kan inte ta hand om alla katter, skriver ”Bo”. FOTO: TT

Husdjur. När man tar hand om en katt så är det för många år. Det är ett stort ansvar – och absolut ingen leksak, skriver dagens insändarskribent.

Många katter kan gå en fasansfull död till mötes om man lämnar dem när man åker hem från stugan. En katt klarar sig inte om den är van att få kattmat. Det

är verkligen djurplågeri. När man tar hand om en katt så är det för många år. Det är ett stort ansvar att ta hand om ett djur. Det är absolut ingen leksak. Det är också väldigt ledsamt att se alla vildkatter. Ett litet djur litar på oss människor, men ibland så litar dem på oss förgäves. För vem har egentligen hjärta att åka ifrån en sommarkatt? Ja, man undrar faktiskt. Kan man vara så grym mot

AIDA HADZIALIC KAN BLI LÄRARE Det var väldigt vad vår statsminister Stefan Löfven har problem med sin personal. Ena veckan hoppar gymnasie- och kunskapslyftsminister Aida Hadzialic av regeringen efter att ha kört rattfull över Öresundsbron, och andra veckan väljer partisekreterare Carin Jämtin själv att avgå. Dessa kvinnor kommer emellertid inte att bli lottlösa. De får säkerligen i modern socialdemokratisk och i jämlikhetens anda saftiga avgångsvederlag i miljonklassen. Eftersom det är stor brist på lärare i Sverige, så rekommenderar jag Aida Hadzialic att under sin time-out studera till gymnasielärare. Hon behöver sannolikt inte ta några studielån. Bara hennes närvaro i skolan skulle kanske kunna lyfta ämneskunskaperna till nya oanade höjder. Ja, ett riktigt kunskapslyft! C-G

ett litet djur, hur ska man då kunna visa empati för människor? Det borde vara en lag på att katterna ska vara märkta. Katthemmen gör en strålande insats, men de kan inte ta emot hur många katter som helst. Där vet man att de gör det bästa för katten. Så lämna inte katten till en hemsk död för den är värd mer än så, kanske inte i pengar men den ger så mycket annat. BO

Fotkirurgi (hallux valgus, hallux rigidus, hammartå och liknande.) Handkirurgi, karpaltunnelsyndrom inklämd nerv i handleden,

fingrar som hakar upp sig, knölar och indragningar i handflatan och liknande.

Hudförändringar och underhudstumörer. Åderbråcksoperationer - Gynecomasti Vi är anslutna till Göteborgs Sjukvård. Vanlig läkarvårdstaxa 300 kr, frikort gäller. Inget remisskrav Ansvarig läkare För tidsbokning ring 031-17 01 20 Telefontid: Mån–fre 08.00–11.30 och 13.00–14.30

göra felfria prognoser så ta och begrunda dessa ämnen: fraktaler, kaosteorier och fjärilseffekter. Dessa ämnen måste en blivande meteorolog läsa i sin utbildning. J. STRAND

3 FÖR 1 PÅ RIKTIGT

Sveriges mest progressiva erbjudande

ROLIGARE ATT SE BÄSTA SPELARNA

Aida Hadzialic borde plugga till lärare, skriver ”C-G”. FOTO: TT

DET ÄR INTE LÄTT ATT SPÅ VÄDER

Svar på insändaren ”Sluta utbilda meteorologer” (18/8). Meteorologerna behövs för att göra prognoser. Anledningen till att man inte kan göra 100-procentiga prognoser är att det finns många saker att ta hänsyn till: luftströmmar, jordens rotation, naturkatastrofer med mera. Jag är ingen expert på dessa ämnen, men nästa gång du/ni klagar på att meteorologerna inte kan

Följ Metro Debatt i sociala medier! Facebook: www.facebook.com/MetroDebatt Instagram: @metrodebatt Twitter: @metrodebatt

Så skickar du in en insändare

• Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och på Metro.se.

Jag tycker att det är lämpligt att utse Pia Sundhage till förbundskapten för herrlandslaget efter att hon är färdig med damfotbollslandslaget. Den förbundskapten vi har haft de senaste åren har knappast varit någon succé. Sedan måste jag säga att herrarnas OS-fotboll är det löjligaste som har uppfunnits eftersom de spelar med U23-spelare. Det borde vara de bästa spelarna och inget annat. Dumheter! Dessutom har inte ens de bästa U23-spelarna fått vara med eftersom klubblagen inte har släppt iväg dem. Skandal. Därför har damfotbollen varit mycket mer intressant eftersom de bästa spelarna har deltagit. JAN-INGE

Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på föregående uppslag.

Dr Josef Calek Specialist i allmänkirurgi Korsgatan 3, 411 16 Göteborg

Dela gärna med en glasögonkompis

Tre par kompletta glasögon till priset av ett, perfekt för dig som gillar variation och gärna byter bågar från dag till dag. Erbjudandet gäller alla slipningar och bågar. Dela gärna erbjudandet med en glasögonkompis som då får ett par med sin egen slipning. Tillsammans betalar ni bara för paret med högst pris. Välkommen till Direkt Optiks unika värld.

PS.

Du vet väl att du kan dela upp betalningen? Vad sägs exempelvis om tre par progressiva glasögon för 299 kr/mån*?

* Representativt exempel för fast månadspris 299:-/månad med 24 månaders delbetalning: vid ett kreditbelopp/ köp om 6500:- är den rörliga årsräntan 0%. Administrationsavgiften är 35:-/månad och uppläggningsavgiften 0 kr. Den effektiva räntan är 12,86 % vilket ger en kreditkostnad på 840:-. Om ordinarie delbetalningsbelopp är 299:-/månad blir totalbelopp att betala 7340:-. Läs mer på direktoptik.se.

direktoptik.se

RABATTKUPONG GLASÖGON Ta med värdechecken så får du 350 kr i rabatt vid köp av enkelslipade glasögon eller 500 kr i rabatt vid köp av progressiva glasögon, i erbjudandet 3 för 1.

350/500:-

Får endast kombineras med erbjudandet 3 för 1. Ej med andra checkar eller kuponger. Endast en check per köptillfälle. Gäller till och med 2/10 2016.

Namn

Datum

Göteborg, Hotellplatsen 2, Drottningtorget, tel 031-80 28 45, vard. 9-18, lörd. 10-15 Borås, Lilla Brogatan 39, tel 033-14 11 82, vardagar 09-30-18.00

Av Socialstyrelsen Leg. Optiker

ATT HA KATT ÄR ETT ANSVAR – INGEN LEKSAK

kl Vi öppnar ar! g a d r a v a l al ÖPPETTIDER Måndag-torsdag Midsommarafton Midsommardagen Söndag

Mjörnbotorget, 443 42 Gråbo. Bladet gäller 22-28/8 2016. Reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

8.00-21.00 8.00-16.00 8.00-19.00 8.00-19.00

www.bonummat.se

Veckans bästa erbjudanden! FÄRSK

TOALETTPAPPER

29 39 NÖTFÄRS

Favorit 18-pack

Holland

/KG

FALUKORV

BACON 3-P

Scan 800g

ÄGG 18-P

Scan 420g

DEO ROLL-ON

Stjärnägg, small

Barnängen 50ml

20:- 20:- 12

/FÖRP

Aquafresh 125ml

10:-

FÖRP

GRÖNMÖGELOST Danablu 100g, 50+

SKÖLJMEDEL

TVÄTTMEDEL

GLASS

10:-

GRILLOLJA

KVISTTOMATER

Softlan 750ml • Vanilla • Apple blossom • Garden Peony • Softness

/FÖRP

HOVMÄSTARSÅS Rydbergs 200ml

10:-

SNAPPLE

FRALLOR

/FÖRP

50cl • Pink Lemonade

10:-

/FÖRP

Max 2 förp/kund

TANDKRÄM

/KG

Dahls ca. 70g • Småfranska • Källarranska • Ljus thekaka • Rågbulle

/FÖRP

Holland, klass 1

10:-

MOZZARELLA

SWESHAKE PROTEINDRYCK

/FÖRP

5:/FÖRP

Max 2 köp/kund

Unilever 900ml

10:Alpinetta 125g

5 FÖR

GLÖM INTE ATT ANVÄNDA DITT BONUMKORT!

/FÖRP

Caj P. 250ml • Original • Ekologisk

/FÖRP

10:- 10:-

Favorit 750g Kulörtvätt

/KG

5:Dalblads 310ml • Choklad • Choklad

/FÖRP

Varje gång du handlar för 500:- får du 5% rabatt när du drar kortet i kassan. Handlar du för 1000:- får du 10% rabatt. *Gäller ej tobak, tidningar och läkemedel.