20170126_se_goteborg by Metro Sweden

”KOMMER VARA SOM DE BASTA POD-AVSNITTEN” Humor möter allvar när Alex och Sigge är tillbaka på scenen SID 19

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

DEBATT

Föräldrar – ni måste förstå att ert gnäll präglar barnens skolgång negativt Läraren Ellinor Lundsten vädjar till föräldrar att sluta lägga sig i allt från studieplaner till småsaker. SID 4

TORSDAG 26 JANUARI 2017 GÖTEBORG | WWW.METRO.SE

Experter förklarar vad ordet ”sanning” betyder

Råd på vägen för att säkra barnens trygghet

”Alternativ fakta” är ett färskt begrepp på mångas läppar. Metro reder ut hur du går Men exakt hur kommer man fram till sanningen? Vi har till väga för att göra bilen frågat en forskare, en filosof och en viralgranskare. SID 6 barnvänlig. SID 12

”Blir 2017 året då skäggen rakas av och lagerölen gör comeback?” Metros mat- och dryckexperter blickar tillbaka på 2016 års trender – och spanar framåt. SID 16–17

Metros mat- och dryckexperter Jonas Cramby och Clara Grabe tittar tillbaka på året som var och ger sina prognoser för vad som komma skall. FOTO: IBL

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR

Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

www.metro.se torsdag 2017-01-26

SAKER ATT HA KOLL PÅ I DAG

Journalist smugglade barn Rättegång. Svt-journalisten Fredrik Önnevall bakom serien ”Fosterland” hjälpte en flyktingpojke att ta sig till Sverige. I dag börjar rättegången gällande människosmuggling. FOTO: TT

INSANDARE

Löfven träffar Kaljulaid

Ny president

President. Stefan Löfven träﬀar Estlands president Kersti Kaljulaid för att – bland annat – diskutera digitalisering. FOTO: AP

Wien. Österrikes nye president Alexander Van der Bellen installeras. FOTO: AP

Texterna här under är insändare. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.

OM ALLA KUNDE MÖTAS SOM INVIDER I STÄLLET Varför tar sig feminister rätten att generalisera om män på samma sätt som rasister gör om invandrare? Jo för att vita västerländska män är skapelsens krona sägs det (vilket även det är en generalisering) och då kan dom tåla all form av hat eftersom det tydligen

SÅ HÄR SKICKAR DU EN INSÄNDARE Skriv kort

Håll din text kort och kärnfull så ökar chansen att den blir publicerad. Insändare i Metro är mellan 500 och 1 000 tecken, inklusive mellanslag.

Inskickat inlägg garanterar inte publicering. Ett urval av insändarna publiceras i tidningen och på Metro.se.

DINA ÅSIKTER RÄKNAS! • På Metros

konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt

börjat använda uttrycket Det är inte normalt att ”jorden har feber.” att vi ska ha en tem- GOOGLE EARTH : Det innebär att peratur på plus till TO sötebrödsdagarna minus fem graser ut att vara der i december/ slut. januari. Det Vi måste göra visar tydligt att något. Jag vet något är fel. inte vad, bara att Vi har nu i mer något måste göras. än 100 år trott att Forskare föreslår är jorden kan ta hand att handla mindre och leva om vad som helst. Det gick mer resurssnålt. Handeln bra en tid. Men då männismåste därför inse att de korna med hjälp av den inte längre kan slå försäljtekniska utvecklingen började göra nya saker blev ningsrekord år efter år. det problem. De nya sakerMed de fina jordbruk vi na passade inte in i jordens har, borde vi inte behöva importera så mycket mat kretslopp. Nu har det gått som vi gör. RAGNVALD så långt att forskarna har FO

Håll utkik

”VART ÄR DU PÅ VÄG”

HUR KLARAR VI FRAMTIDEN?

Mejla oss Skicka ditt bidrag i ett mejl till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras.

alltid är rättfärdigat att sparka uppåt. Kan vi inte en gång för alla bestämma oss för hen är hen och inget annat och alla ska behandlas efter sina gärningar och inte sin bakgrund? Fråga även vart hen är ”på väg” och döm utifrån det.

”Vissa så kallade antirasister ursäktar sig också genom att säga att fördomar inte alls har att göra med rasism, utan om en kulturkrock”, skriver ”Nathalie”. FOTO: MONTAGE! IBL

ALLT GÅR INTE ATT SKYLLA PÅ KULTURKROCK

Kultur. Det är lustigt hur vi som kallar oss för antirasister kan kläcka ur oss så rasistiska kommentarer. Men det är precis vad vi gör hela tiden.

Vem, som är uppväxt under 2000-talet, har exempelvis inte sjungit med i ramsan ”mamman är kines, pappan är japan, stackars lilla barn”? Vem har inte, åtminstone en gång, frågat en person med utländskt påbrå om den känner sig svensk, eller bett en asiat att säga

en mening på kinesiska? Det är lustigt hur vi vita kallar oss för antirasister utan att fundera på vad det faktiskt innebär. Faktumet är att rasistiska handlingar utförs oftare än vad vi är medvetna om. I stället blir vi kränkta om någon påpekar att vi har betett oss fel, och vi svarar med avhuggna, defensiva meningar, som tyder på hur sårade vi blir. ”Hur kan DU kalla MIG rasist?” och ”men du vet ju att jag inte menar så”. Resultatet blir en gråtfest där den förtryckta personen tiger, och där vi öppnar

backluckan för strukturell rasism att löpa vidare. Vissa så kallade antirasister ursäktar sig också genom att säga att fördomar inte alls har att göra med rasism, utan om en kulturkrock. De kan helt enkelt smita undan genom att hävda att de ”bara inte förstår sig på dem andra”. Men om det är kulturkrockens fel, hur kommer det sig att mötet med amerikaner och fransmän inte blir lika negativ som mötet mellan oss och Mellanöstern? NATHALIE

STATSANSTÄLLDA BÖR INTE VÄGRA

BRUTET KONTRAKT BAKOM SKATTEFLYKT

Reagerar starkt på den sjuksköterska som vägrar bistå vid aborter och insättning av preventivmedel. Alla anställda måste följa svensk lagstiftning oavsett religion eller gamla seder. Den vårdanställd som vägrar detta, skall förflyttas till en annan sjukvårdsavdelning. Om hon vägrar bli förflyttad får hon sluta och byta till ett annat yrke. Hoppas verkligen att våra domstolar inte låter dessa argument få framgång. UPPRÖRD

Finansminister Magdalena Andersson tycker att de som flyttar till Portugal med sin pension, och slipper skatt på avtalspensionsdelen, ska se sig i spegeln och fundera på vad de gör. Det tror jag att de gjort. Finansministern borde snarare fundera över varför allt fler svenskar väljer att flytta från Sverige och därmed få behålla mer av sina inkomster för egen del. De väntar sig något i gengäld av samhället. PENSIONÄR

LÄS FLER INSÄNDARE PÅ METRO.SE/INSANDARE Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 11275, 404 26 Göteborg. Kontakta annonsavdelning Göteborg: 031-743 81 00. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. ISSN 2001-2381. Tryck: Bold, 2017. Upplaga i Göteborg: 143 900 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

S H O P AT M Q . S E

STOCKH LM Trench coat

1499:-

BACK TO AFTER WORK

DEBATT

Mejla din debattartikel till debatt@metro.se

Texterna på den här sidan är debattartiklar. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning. Varje dag läser över en miljon människor Metro. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive mellanslag och mejla din debattartikel till debatt@metro.se! För debattsvar gäller 1 200 tecken. Inskickat inlägg garanterar inte publicering.

DINA ÅSIKTER RÄKNAS!

• På Metros konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt

REAKTIONER PÅ FACEBOOK.COM/ METRODEBATT

Pelle Kölhed: Vi har alla rätt till ett samhälle som fungerar

Läraren Ellinor Lundsten delar med sig av en checklista för hur engagerade föräldrar kan hjälpa sitt barns skolarbete på bästa sätt. FOTO: LARS PEHRSON/SVD/TT, PRIVAT

ELLINOR LUNDSTEN

Ja, vårt samhälle är inte tillgängligt för alla, jag som rullstolsburen kan inte ta del av den oﬀentliga miljön lika lätt som ni som går. Jag har lärt mig att acceptera att den oﬀentliga miljön lätt glider undan sitt ansvar och att DO inte utreder alla anmälningar, men jag är ändå positiv till att Sverige till stor del är tillgängligt. BILLY

Om man jämför med andra länder, så gör Sverige mycket för att försöka anpassa för funktionshindrade. KATJA

Och kan (och behöver) göra ännu mer.

LINNÉA

I dag bedrivs en häxjakt i skolans värld. Allt ska diskuteras upp och ner och dygnet runt. Men att vara kritisk är inte samma sak som att vara en engagerad förälder, skriver Ellinor Lundsten som varit lärare i 20 år.

STOPP SKOLFÖRÄLDRAR, NU HAR NI GÅTT ÖVER GRÄNSEN Under mina tjugo fett grymma år som klasslärare har det skett många förändringar inom yrket. Mer eller mindre välkomna. Nu är det dags igen. En ny bekantskap, som jag från början trodde var övergående, har med starka käftar bitit sig fast. Med ett illvrål har den ökat min arbetsbelastning och minskat lusten till lärandet. I dag är det omöjligt att ignorera den rosa elefanten i rummet – den felsökande skolföräldern. Kontrollfreaket som går över alla gränser, utan kompass och inbjudan men som alltid är redo. I dag bedrivs en häxjakt i skolans värld. Allt ska diskuteras upp och ner och dygnet runt. De ständigt missnöjda föräldrarna backar inte för att gapa på skolpersonalen över huvudet på sina förvirrade barn eller skicka hotfulla mejl där de dikte-

Om debatten ... • Var tredje lärare i landet är rädd för att bli anmäld av en elev eller förälder. • Sju av tio lärare har kontaktats av föräldrar som försökt påverka undervisningen med

rar villkor. Tyvärr använder de sociala medier för att sprida sina enögda smockor. Stängda grupper där kränkningar haglar utan eftertanke. Där små problem som lätt kan lösas växer sig jättelika. Detta gör mig sorgsen, bekymrad och förbannad. Det som diskuteras i grupperna handlar oftast om sådant som ingen skolförälder har någonting med att göra. Jag som lärare vill inte höra vad som dissas: Alltid fel satta betyg, kollegor som gjort si eller så, katastrofal klassindelning, bristen på personal, alla sorters läxor, eventuella diagnostiserade stö-

Om debattören... åsikter om allt från läxor till studieplaner.

• Namn. Ellinor Lundsten. • Ålder. 44 år.

• 6 av 10 lärare uppger att påverkan på undervisningen har ökat över tid. KÄLLA: LÄRARNAS RIKSFÖRBUND

kiga elever med mera. Snälla? Denna dumhet utan ansvar måste få ett slut. Kom ihåg att steget till positiv förändring är kommunikation. Ett schysst samarbete, innanför gränserna, är en förutsättning för att barn ska kunna utvecklas och utmanas på bästa sätt. Ni ska få en checklista. Jag lämnade en fantastisk trea i våras. Måluppfyllelsen var makalös. Mycket tack vare deras engagerade föräldrar som ... ... ansvarade för att uppfostra sitt barn. ... deltog så gott de kunde i läxarbetet, höll reda på

• Yrke. Grundskollärare, läromedelsförfattare, föreläsare.

läxdagarna och skrev föräldrakommentarer om det efterfrågades. ... läste veckobrevet och ställde frågor till sitt barn om ”arbetsveckan”. ... litade på min kompetens och pratade positivt om skolan hemma. ... skickade med gymnastikkläder. ... kom med barnet i tid till skolan. ... bad om hjälp, utan prestige, om det var något jag kunde göra för dem. ... sjukanmälde vid sjukdom. ... förstod att jag behövde ha koll på deras familjebild eftersom det

SORAYA HASHIM, DEBATTCHEF

påverkade barnet i skolan. ... deltog i utvecklingssamtal och försökte komma på föräldramöten. Det här kan tyckas vara helt självklara saker. Tyvärr måste jag göra er besvikna. Det visar sig ofta att många föräldrar i dag inte vet vad som är deras ansvar och vad som ligger på oss lärare eller skolan i allmänhet. Att vara kritisk är inte samma sak som att vara engagerad. Det fria skolvalet har skapat ett kallare klimat med en känsla av ”var man för sig”. Alla tjänster är ju utbytbara. Jag uppmanar nu alla lärare att bli tuffare, och ni rosa elefanter; välj att fokusera på det positiva. Välj att vara goda förebilder. Välj ditt skolbarn. Vi lärare kommer att göra ett ännu bättre arbete när ni i stället förändras till nya trevliga bekantskaper som inte smutsar ner och stjäl vår värdefulla tid. ELLINOR LUNDSTEN, LÄRARE

debatt@metro.se @metrodebatt

KOLUMN Texterna på den här sidan är kolumner. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.

VI MÅSTE LÄMNA OSÄKERHETEN KRING HEDERSRELATERAT FÖRTRYCK

et är nu 15 år sedan Fadime Şahindal mördades av sin pappa. Mördades för att hon ville leva sitt eget liv. För att pappan, mördaren, ansåg att hon vanhedrat familjen. Mordet fick mycket stor uppmärksamhet men följdes av en trevande svensk debatt om hedersförtryck som ännu inte riktigt lyckats landa i en bekväm position. Och jag känner att vi måste lära oss av det som varit och av det som är. Vi måste lämna den där osäkerheten nu. Man kan spekulera i varför vi inte kommit längre. Det lär väl spela roll att förövarna ofta härstammar från utlandet eller att debatten om mäns våld mot kvinnor tenderar att fastna i vilket perspektiv som ska ha företräde: kön eller kultur. Som om det aldrig kan vara båda. Ska jag vara ärlig vet jag inte exakt var linjen bör dras och jag tänker inte syna gränsdragningen i denna text. Jag är inte heller det minsta intresserad av att förhålla mig till de som tror att ett arbete mot hedersförtryck skulle slå mot invandrare i allmänhet. Som om invandrare i allmänhet skulle vara annat än vanligt folk från någon annan del av världen som ofta flytt just hedersförtryck eller andra former av extremism och övergrepp. Lika lite är jag intresserad av att lyssna på de som bara ser hudfärg som ett rött skynke. Som om våld mot kvinnor skulle vara reserverat män

Women’s march. Så otroligt mäktigt. Installationen. Donald Trump är nu president. Herregud.

från vissa delar av världen. Man behöver inte arbeta med brottmål i många månader för att förstå att våld mot kvinnor är ett fenomen som återkommer i alla kulturer i hela världen. Trött på en debatt som skymmer det verkliga problemet nöjer jag mig med att konstatera det jag ser i mitt arbete: Det finns en specifik hederskultur som män (och familjer) från vissa delar av världen utövar såväl i hemländerna som i Sverige. Som kvinnor (samt vissa män) får lida för. Denna kunskap räcker för att känna vrede över de 15 år som gått. För ärligt talat: Vi har inte kommit så långt som vi borde ha gjort i denna fråga. Och de som kämpat mot hedersförtryck har inte fått det stöd de borde ha fått. Det finns i dag inte någon särskild brottskod för hedersrelaterad brottslighet och det är inte heller helt enkelt att definiera vad det är. Dessutom är mörkertalet sannolikt stort. Att öka kunskapen om själva förtrycket – och om dess omfattning – är med andra ord en nödvändig början. Svenska myndigheter måste få ett tillfredställande underlag att utgå från. Vi andra kan fortsätta genom att inte fastna i begreppsdiskussioner eller ge syre till de som blir jämställdhetskämpar bara när människor med annan härkomst kan misstänkliggöras. För när vi fastnar i fel fokus sviker vi de som är utsatta. Nästa 15 år måste bli bättre. Ingen ska lämnas bakom.

VIKTOR BANKE, BITRÄDANDE JURIST

Because a ste es n ö jd Sve rig n e ku n d e r * lå Priva t

happens

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Tre experter svarar: Det här är ”sanning” De senaste dagarna har begreppet ”alternativ fakta” varit omdiskuterat. Hur avgör man egentligen om någonting är sant? Vad är sanning? Metro har frågat en filosof, en forskare och en Viralgranskare om hur de avgör om någonting är sant. LINNÉA BORGERT

METRO RÄTTAR I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

Mer läsning på Metro.se

Hormonspiral eller kopparspiral? Här är för- och nackdelar

Alliansen har ändrat sin relationsstatus till ”det är komplicerat” – det här har hänt

Brexit måste gå via parlamentet – det här innebär det egentligen

Listan är ett urval av de mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

TIPSA OSS! Vet du något som vi borde skriva om? Mejla oss på redaktionen@metro.se eller ring 08-402 20 40 för att lämna ett nyhetstips.

Hugo Ewald, Viralgranskare på Metro:

Christelle Pritz, docent i fasta tillståndets fysik, Lunds tekniska högskola:

– För att avgöra om något är sant måste man alltid förlita sig på evidens (bevisföring, reds. anm). I vardagssituationer handlar det ofta om evidens som vi får från våra sinnen – vad vi ser, känner och hör. Jag ser regndroppar på fönstret och har då FOTO: JOHANNA BERGLUND evidens för min övertygelse att det regnar. Jag känner att spisen fortfarande är varm och har då evidens för att den nyss använts. Inom vetenskapen söker man evidens på ett mer systematiskt sätt och ägnar sig åt kontrollerade experiment för att testa vetenskapliga hypoteser. I det avancerade kunskapssamhälle som vi lever i måste vi ofta förlita oss på andras expertis. Jag är inte expert på klimatet men får evidens för att klimatet håller på att förändras från de som är experter. Det är inte så ofta vi har bevis för att något är sant, kanske sker det bara inom matematiken, men vi behöver inte bevis för att ha kunskap. Det räcker med att det vi tror faktiskt är sant och att vi har tillräckligt god evidens.

– När jag ska bedöma om någonting är sant eller inte brukar jag alltid försöka att nå en primärkälla, oavsett om det är officiell statistik eller en människas upplevelser. Går förstahandsuppgifter inte att nå försöker jag FOTO: METRO alltid hitta minst två av varandra oberoende källor. Sanningen är förstås alltid svår att hitta, eftersom vi människor alltid påverkas av våra erfarenheter, känslor och åsikter. Att ett påstående eller en händelse inte går att bekräfta betyder inte att den inte är sann per definition, men ska den då rapporteras måste det framgå tydligt att den inte går att verifiera och att den till exempel bara utgår från en enskild persons upplevelser.

– Sanningen utgörs av rådata, tillsammans med de omständigheter, villkor, som fanns när datan samlades in. Resten är bara tolkningar. Tolkningar kan testas genom att samla in mer rådata. Till slut kan tolkningar bli sanning, om tolkningen inte ändras när du lägger till ny rådata.

FOTO: PRIVAT

”Ett objektivt sanningsbegrepp är nödvändigt för att undvika relativism och hålla möjligheten öppen att begå misstag: utan sanning råder ingen skillnad mellan sken och verklighet”. Så definierar Nationalencyklopedin begreppet sanning.

Gymmen: Så här får man inte bete sig Folk som tar evigheter på sig att bli klar med en maskin, som inte torkar av sakerna de använt eller som aldrig gör rent efter sig i duschen. Metro har vänt sig till gymmen själva för att ta reda på hur deras medlemmar inte får bete sig. FILIP HÄGGBERG FOTO (EJ FRÅN AKTUELLA GYM): IBL, TT

Åsa Wikforss, professor i teoretisk filosofi vid Stockholms universitet:

GYM 2: ”Finns ”Grillar korv och kokar spår av folk mat på bastu- som kissat i duscharna” aggregatet”

GYM 4: ”Lyfte ”Stora kompisgäng tar tunga vikter upp en maskin – och sprang i flera timmar” på löpbandet”

”Jobbar aktivt med att hålla doping borta”

Vad får en medlem inte göra på era gym? – Hos oss får du inte släppa in kompisar, ha på dig uteskor och du måste städa undan vikterna efter dig. Det står i medlemsvillkoren. Vilka andra saker kan ni irritera er på? – Vi har historier om personer som grillar korv och kokar mat på bastuaggregatet så att brandlarmet går. Andra har viftat med samurajsvärd på ett helt vanligt gym och försökt övernatta i omklädningsrummen efter stängningsdags.

Vad får en medlem inte göra på era gym? – Vi fokuserar snarare på vad du får göra och hur du förväntas bete dig. Självklart måste vissa regler förtydligas ibland och då brukar det handla om att inte släppa tunga vikter i golvet och att inte lämna värdesaker i skåpet. Vilka andra saker kan ni irritera er på? – Inte så värst mycket faktiskt. Stora kompisgäng som tar upp en maskin eller skivstång i flera timmar kan vi säga till ibland. Då uppmuntras de att dela upp sig och göra olika övningar så att andra också hinner träna.

Vad får en medlem inte göra på era gym? – Vi tar kraftigt avstånd från doping och jobbar aktivt med att hålla det borta från våra gym. I övrigt är det inte okej att släppa in kompisar som inte är medlemmar eller att lämna kvar saker i skåpen över natten. Vilka andra saker kan ni irritera er på? – Vi hör dagligen om medlemmar som tar ut sina saker från sitt skåp, sprider ut det över bänkarna och sitter en stund med telefonen. Vi kan tycka att de som irriterar sig på det kan säga till personen själv, men förstår att de hellre säger till oss.

GYM 1:

Vad får en medlem inte göra på era gym? – På våra gym är vi väldigt tydliga med att alla ska ställa undan vikter, torka av maskiner efter användning och vara hygieniska i omklädningsrummen. Misssköter du detta riskerar du att stängas av. Vilka andra saker kan ni irritera er på? – Det är framför allt saker i omklädningsrummen. Vissa gånger finns på spår av folk som kissat i duscharna, till exempel. Andra är väldigt pigga på att spruta stora mängder parfym, vilket är problematiskt eftersom det finns de som är allergiska.

GYM 3:

Vad får en medlem inte göra på era gym? – Låta bli att lyssna på personalen. Konkreta saker kan vara att du inte får ha på dig utomhusskor. Folk verkar tycka det är jobbigt att ta med sig ett par skor extra så under vintermånaderna blir det väldigt blött. Vilka andra saker kan ni irritera er på? – När folk använder maskinerna på ett sätt som kan vara skadligt både för medlemmen och maskinen. En gång var det en person som tränade biceps med tunga vikter, samtidigt som hen sprang på löpbandet. Det hade kunnat gå riktigt illa.

GYM 5:

www.metro.se torsdag 2017-01-26

I rätten för att ha smugglat nödsatt Rättegång. ”Ta mig med er!” Den syriske flyktingpojkens vädjan ställde allt på sin spets för SVTjournalisten Fredrik Önnevall. Nu är han åtalad för människosmuggling och riskerar flera månaders fängelse.

– Jag ställdes inför en situation som jag inte hade gjort tidigare som journalist, att allt så tydligt hängde på mig och mina kollegor och någon dessutom vädjade direkt till mig. Femtonårige Abed från Syrien hade planer på att kasta sig ned på ett lastbilsflak i farten för att komma vidare från Grekland till Sverige. – Det slutade att handla om journalistik och det var

snarare: Vad måste jag göra som människa? säger Önnevall. I dag hålls rättegång i Malmö tingsrätt mot Fredrik Önnevall och två andra i teamet bakom SVT-serien ”Fosterland”. Då kan frågan om humanitärt undantag hamna i fokus. Enligt utlänningslagen är det förbjudet att hjälpa en person som saknar rätt att vara i Sverige att komma hit. Men går det att försvara sig med att man ville rädda en människa i nöd? – Det där är en invändning som inte är helt ovanlig, säger Jimmy Serrano, kammaråklagare i Malmö, som drivit många andra mål om människosmuggling. – Men det finns, så vitt jag vet, inga överrättsavgöranden där man sagt att det skulle vara straffritt på grund av ett humanitärt undantag.

Advokat Björn Benschöld vill inte i förväg gå in på hur försvaret ska läggas upp. Det är inte omöjligt att humanitärt undantag kommer att åberopas, säger han bara. – Vi menar att det finns flera omständigheter som medför att det här inte är att betrakta som en brottslig handling. Högsta domstolen (HD) resonerade i en dom 2009 kring det humanitära undantaget. I svensk lag står det inte något om ett sådant undantag, men HD konstaterade att det i det bakomliggande EU-direktivet nämns en sådan möjlighet. I det fallet ansåg HD inte att det humanitära undantaget gällde, eftersom den syriska familj det då handlade om hade kommit till Italien som första EU-land och enligt Dublinkonven-

tionen kunde söka asyl där. Frågan är då vad som gäller i Abeds fall. Dels var han ett ensamkommande barn, dels befann han sig i Grekland, som Sverige inte skickar tillbaka flyktingar till, eftersom förhållandena för asylsökande är så dåliga där. Abed är i dag 17 år. Han har fått hit sin familj, går på gymnasiet och talar flytande svenska. – Det är roligt och härligt att hans liv rullar på i stort och i smått, säger Fredrik Önnevall. Han har försökt förbereda sig på att domen kan bli fängelse, men tror inte att det blir så. – Det är skönt att jag åtminstone vid ett tillfälle har stått upp för mig själv och vad jag tror på och inte oroat mig så mycket för vad andra ska tycka. CECILIA KLINTÖ/TT

Fredrik Önevall hjälpte en femtonåring som saknade rätt att vara i Sverige att komma hit. FOTO: EMIL LANGVAD/TT

Brott

Många häktade isoleras trots kritik Andelen häktade i Sverige som isoleras mer än 22 timmar per dygn har inte minskat, trots kritik från FN och Europarådet, konstaterar Brottsförebyggande rådet (Brå). I fjol häktades 9 000 personer i Sverige, varav två tredjedelar isolerades. 140 av dem var barn, enligt en ny rapport från Brå. Brå anser att det finns åtgärder som kan minska isoleringen, såsom samtal, utan att rättsprocesserna störs, men konstaterar att det bland annat krävs ökade personalresurser. TT

FINAL SALE Slutrea på massor av märkesskor. Välkommen!

Nöjda apotekskunder

procent i åldersgruppen 15–35 svarade i en Sifo-undersökning, på uppdrag av Apoteksbranschen, att de var mycket eller utomordentligt nöjda med sitt senaste apoteksbesök, jämfört med 83 procent för den mest nöjda åldersgruppen 66 år och äldre. Den övergripande nöjdheten är dock generellt hög. TT

Jordbruksmässa

Sverige betalar för monter – är inte där Sverige betalar 237 000 kronor för en samlingsmonter på en lant- och jordbruksmässa i Berlin – trots att det inte finns något svenskt deltagande. Anledningen är att den bindande anmälan skickades in redan i början av augusti och då fanns ambitioner att medverka. Enligt lantbruksnytt. com hävdar landsbygdsminister Sven-Erik Bucht att det var bristande intresse från svenska företag som gjorde att det inte blev något. TT

THE BEST OF CLASSIC SHOES

GÖTEBORG: KUNGSGATAN 44, NORDSTAN. JERNS.SE

Vill du vara med i ett forskningsprojekt där ett nätbaserat stöd utvecklas?

Bidrag ur Stiftelsen J.C.E. Nolleroths Donationsfond våren 2017 Stiftelsens ändamål är att lämna bidrag till behövande barn och ungdomar samt till föreningar och organisationer, vilka har till uppgift att stödja barn och ungdomar med fysiskt eller psykiskt handikapp. I det senare fallet bör enligt ansökningen medlen användas till objekt, vilka direkt underlättar dessa barns vård och fostran, således inte till föreningarnas och organisationernas allmänna verksamhet. Bidrag ur fonden får inte utgå till behov som kan tillgodoses genom det allmännas försorg. Bidrag ges inte heller till verksamhet som redan genomförts vid ansökningstillfället. Ansökan om bidrag måste göras på den särskilda ansökningsblankett som du kan hämta på stiftelsens hemsida: www.goteborg.se/stiftelser Sök ansökningsblankett och mer information under rubriken: Stiftelsen J.C.E. Nolleroths Donationsfond. Ansökningsblankett går också att laddas ner på bibliotek och medborgarkontor. Ansökan skickas till: Stiftelsen J.C.E. Nolleroths Donationsfond Box 2038, 422 02 Hisings Backa Ansökningsperiod Våren 2017 Mellan den 15 januari–15 april 2017. Utdelningstillfället Utdelningstillfälle våren 2017 sker i månadsskiftet maj/juni

Är du närstående till en person med psykisk eller fysisk ohälsa och i behov av eget stöd? STUDIE VID INSTITUTIONEN FÖR HÄLSOVETENSKAPER

Vi söker deltagare över 18 år som har en närstående med någon form av psykisk och/eller fysisk ohälsa. Studien går ut på att testa ett 8-veckors nätbaserat mindfulnessprogram för närstående. Observera att du inte ska ha tidigare erfarenhet av mindfulness och meditation, eller själv lida av allvarlig psykisk ohälsa som kräver annan behandling.

Du ska ha tillgång till en dator och internetuppkoppling, samt kunna uttrycka dig på svenska i tal och skrift. Din medverkan är frivillig, kostnadsfri och du kan när som helst avbryta ditt deltagande. All data behandlas konfidentiellt. Studien är godkänd av regionala etikprövningsnämnden.

Mer information om studien, registreringslänk och underlag för anmälan finns på http://forskningsstudie.wordpress.com Kontaktperson: Sigrid Stjernswärd sigrid.stjernsward@med.lu.se, 046-2221904

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Somalia

Våldsam attack mot populärt hotell

Senatorn Lindsey Graham (R) kritiserade Donald Trumps påståenden om valfusk. Trump kontrade med att lova en utredning. FOTO: AP

Trots kritik – Trump vill se utredning om röstfusk USA. Ledande republikaner har fått nog av Donald Trumps påståenden om valfusk. Trump ”underminerar förtroendet både för det amerikanska demokratiska systemet och för sig själv”, säger senator Lindsey Graham. Men presidenten slår tillbaka och ska tillsätta en utredning om röstfusk.

Donald Trump överraskade

högt uppsatta republikaner och demokrater i kongressen tidigare i veckan när han under en middag i Vita huset upprepade sitt påstående om att miljontals människor som tagit sig in i landet illegalt röstade på motståndaren Hillary Clinton – vilket berövade honom folkets röst. – Jag var inte där men om USA:s president säger att 3,2 miljoner personer röstade olagligt skakar det förtroendet för vår demokrati, han måste visa varför han tror det, säger Graham, tung republikansk senator,

till CNN. Inte heller representanthusets talman Paul Ryan tror på Trump. Han säger att han inte har sett några bevis för hans påstående om valfusk. Vita husets presstalesperson Sean Spicer bekräftade i tisdags Trumps åsikt, dock utan att kunna presentera några bevis. – Hans kommentar var att tre till fem miljoner människor kan ha röstat illegalt, baserat på de studier han har sett, sa Spicer enligt nyhetsbyrån AFP. Det har inte framkom-

mit några indikationer på att utbrett valfusk skett under höstens presidentval. Ansedda The New York Times kallar kort och gott Trumps påstående en ”lögn”. Men i ett inlägg på Twitter slår den nytillträdde presidenten tillbaka: ”Jag kommer att begära en stor utredning om röstfusk, inklusive de som varit registrerade att rösta i två delstater, de som är illegala och de som varit registrerade att rösta men som är döda (och har varit det länge)”, skriver Donald Trump. MATTIAS ARESKOG/TT

Minst 28 människor dödades i går i en attack mot ett hotell i Somalias huvudstad Mogadishu. Den terrorstämplade islamistgerillan al-Shabaab säger sig ligga bakom det blodiga dådet. Attacken inleddes med att bilbomb exploderade utanför hotellet. Beväpnade män stormade sedan byggnaden. Efter att räddningspersonal kommit till platsen utlöstes en andra bomb. TT Nederländerna

Regering vill kontra Trumps abortstopp Ett av Donald Trumps första beslut som USA:s president var att stoppa allt stöd till internationella hjälporganisationer som förser kvinnor med preventivmedel och tillgång till säkra aborter. Nu kontrar Nederländernas regering. Lilianne Ploumen, minister för utrikes handel och utvecklingssamarbete, vill starta en internationell stiftelse för att finansiera preventivmedel, aborter och utbildning för kvinnor i utvecklingsländer. TT

UTBILDNING

Infokväll Fri entré

KOM I FORM MED OSS!

Ons 8 februari 18.00–20.00 Föredrag om våra yrkesutbildningar & kurser. Träffa lärare och elever.

TRÄNA PÅ 6 KLUBBAR I GÖTEBORG

GYM, BAD, KONDITION OCH GRUPPTRÄNING

Medicinsk Massageterapeut Start 20 mars

Medicinsk fotvård

Bad i Åby år i simhall ing kortet!

Start 8 maj

299 KR/MÅN 12 MÅN AG

Helgkurser till husbehov Avspänningsmassage 1–2 apr Massage till husbehov 25–26 feb, med flera Boka elevbehandling

www.axelsons.se/elevbehandlingar

STC STC STC STC STC STC

BACKAPLAN , Backavägen 3 MÖLNDAL, Flöjelbergsgatan 20B GÅRDA, Norra Kustbanegatan 19 LÅNGEDRAG Redegatan 1 ÅBY Idrottsvägen 9 BJÖRKEKÄRR Smörslottsgatan 26

axelsons.se

Odinsg. 28 • 031-15 26 50

Köp ditt kort online: www.stc.se

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Bokhandlaren som ska ta matchen med Merkel

Tyskland. Med Martin Schulz vid rodret hoppas de tyska Socialdemokraterna (SPD) kunna utmana Angela Merkels kristdemokrater i höstens val. I dag träﬀar den tidigare bokhandlaren och blivande SPD-toppen partiets riksdagsgrupp i Berlin.

Den avgående SPD-ledaren Sigmar Gabriel sparade inte på krutet när han tillkännagav sin avgång för de socialdemokratiska parlamentsledamöterna. Det handlar om partiets överlevnad, sa Gabriel, vars besked möttes av spridda applåder. Planerna hade de församlade redan läst om i tidningarna. SPD:s nominering av Martin Schulz till partiordförande och kanslerkandidat kan ses som ett utslag av självbevarelsedrift. Bedömare ser Merkel som svårbesegrad i höstens förbundsdagsval, men Schulz har i aktuella mätningar

Martin Schulz • Född 20 december 1955. • Till yrket bokhandlare. Mellan 1982 och 1994 drev Schulz en egen boklåda i Würselen utanför Aachen i västra Tyskland. • Valdes in i Europaparlamentet 1994. 2004 blev Schulz ledare för den socialdemokratiska gruppen. Från 2012 parlamentets talman. • 24 januari meddelade SPDledaren Sigmar Gabriel att han vill lämna över ordförandeskapet till Schulz, som också blir partiets kanslerkandidat i förbundsdagsvalet 2017. KÄLLA: TAGESSCHAU, EUROPAPARLAMENTET

popularitetssiffror i nivå med kanslern. Den tidigare talmannen i Europaparlamentet står sig dessutom väl i ett hypotetiskt scenario där tyskarna hade fått välja sin förbundskansler direkt: 36 procent skulle i ett sådant läge rösta på Schulz, medan 43 procent hade valt Merkel,

enligt en ARD-undersökning från december. Frågan om vem som ska ta kampen mot Merkel har omgärdats av spekulationer, som i vissa fall visat sig felaktiga. I maj påstod tidningen Focus utgivare att Gabriel inom kort skulle lämna över ordförandeskapet till Hamburgs borgmästare Olaf Scholz, medan Martin Schulz skulle bli kanslerkandidat. I december rapporterade Der Spiegel att Schulz enligt tidningens källor hade gett upp planerna på att leda SPD i valrörelsen, eftersom han inte ville utmana sin mångårige vän Gabriel. Med Schulz som affischnamn signalerar SPD att den stora koalitionen med Merkels kristdemokrater nått vägs ände. Samarbetet anses av många vara en bidragande orsak till partiets usla opinionssiffror. Givet opinionsläget tror dock de flesta bedömare att SPD även denna gång får krypa till korset och nöja sig med en mindre roll i en CDU-ledd regering. PONTUS AHLKVIST/TT

FINAL SALE

Italien

Dödssiﬀran stiger efter italiensk lavin Antalet döda efter lavinen i Italien förra veckan ökar. 24 kroppar hade i går hittats i anslutning till hotellet som raserades i snömassorna, enligt lokala myndigheter. Lavinen utlöstes av en jordbävning och var så kraftig att den flyttade en stor del av fyravåningsbyggnaden över tio meter. Elva människor, däribland fyra barn, överlevde olyckan. TT-AFP USA

Nikki Haley. FOTO: AP

Nikki Haley USA:s nya FN-ambassadör

Angela Merkel (CDU) och Martin Schulz (SPD) i samtal under ett EU-möte i Bryssel i fjol. I höstens val ställs de mot varandra. FOTO: GEERT VANDEN WIJNGAERT/AP

S DE

Nikki Haley har med en klar majoritet godkänts som USA:s nya FNambassadör av den amerikanska senaten. Haley, tidigare guvernör i delstaten South Carolina, fick 96 av 100 ledamöters stöd. Haley vill till skillnad från Trump inte minska USA:s ekonomiska stöd till FN. TT-REUTERS

! N G

SYRAH NU

EKO

Slutrea på massor av märkesskor. Välkommen!

Dragunera Syrah 2015 Artnr 2846, Alk 13,5% 3000 ml, 223 kr winemarket.se

THE BEST OF SHOE BRANDS GÖTEBORG: ARKADEN, KUNGSG. 48, AVENYN 16, NORDSTAN, FEMMAN, KOMPASSEN, FRÖLUNDA TORG KUNGSBACKA: KUNGSMÄSSAN. NILSONSHOES.COM

Alkohol i samband med arbete ökar risken för olyckor.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN IGAME

Så kan du Spela caSino i 30 dagar helt utan inSatS Få 15 spinn om dagen – här är generösa erbjudandet som revolutionerar spelvärlden ANNONS. Här är unika drömerbjudandet som nästan är för bra för att vara sant. iGame ger alla nya kunder chansen att spela casino en månad – helt utan insats. Bara genom att registrera konto får du 15 spinn i spelet Fire Joker varje dag under de första 30 dagarna. Totalt ger iGame alltså bort 450 spinn. SÅ FÅR DU 450 FREE SPINS I 30 DAGAR Är du nyfiken på onlinecasino men aldrig testat? Då finns just nu en klockren chans att göra det utan att sätta in egna pengar – men lika stor chans att vinna! 1. Surfa in på www.igame.com 2. Registrera dig på någon minut. 3. Nu får du 15 free spins om dagen i 30 dagar. iGame.com är sajten som håller på att revolutionera spelvärlden. Där erbjuds spelarna alltid de senaste och mest populära spelen, en kundtjänst i världsklass samt att de satsar mycket på att belöna sina kunder. Den kombinationen har visat sig vara ett succékoncept då över 200 000 svenskar redan spelar på iGame.com – och det blir fler hela tiden.

Tagit erbjudanden till ny nivå

En sak som gör iGame.com unikt är deras oerhört generösa välkomsterbjudande. Då många andra spelbolag ofta delar ut några få spinn i ett slotspel har iGame tagit det här med välkomsterbjudanden till en hisnande nivå.

Alla nya kunder som registrerar konto på sajten får nämligen möjlighet att spela utan insats de 30 första dagarna. iGame ger nämligen bort 15 spinn per dag i det populära slotspelet Fire Joker under den första månaden som medlem. Du behöver inte göra någon insättning för att ta del av den grymma chansen. Totalt innebär det alltså att alla nya kunder får hela 450 spinn – utan att satsa några pengar.

Kanonchans att testa nätcasino

Om du aldrig tidigare testat att spela casino på nätet har du med andra ord just nu en kanonchans att göra detta – i en hel månad. På iGame.com hittar du flera av de senaste och mest populära jackpottspelen just nu såsom Gonzo’s Quest, Starburst och klassiska Mega Fortune, där jackpotten just nu är uppe i makalösa 34 miljoner kronor. Fotnot: Jackpotten kan ha delats ut vid tidningens utgivning.

Hos iGame kan du spela i mobilen, på datorn eller surfplattan.

SPELA ANSVARSFULLT HOS IGAME

Spel kan vara både underhållande och lönande. Men du kan inte alltid vinna. Att förlora är en del av spelet och du måste vara förberedd för att det händer. Därför vill Igame att du ska spela ansvarsfullt och inte riskera pengar som du inte har råd att förlora. Spelandet kan även vara beroendeframkallande och kan få dig att förlora perspektiv av både tid och pengar. IGame vill att dina samtliga spelupplevelser ska vara så positiva som möjligt, även om du skulle förlora. Därför jobbar dem hårt för att hjälpa dig kontrollera ditt spelande. Igame vill ge dig möjligheten att sätta gränser för ditt

spelande. Allt du behöver göra är att kontakta deras kundtjäst på support.se@igame.com och dom hjälper dig att aktivera önskade gränserna. Igame rekommenderar att du tänker på följande: n Spela med måtta, och kom ihåg att spelandet är ett tidsfördriv, inte ett sätt att tjäna ditt uppehälle. n Spela endast då du har pengar till spelandet, låna aldrig pengar för att kunna spela. n Gör en spelbudget och håll ett öga på hur mycket pengar som går till spelandet. Överskrid aldrig din spelbudget.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN IGAME

På iGame.com får alla nya kunder just nu spela casino i en hel månad – utan egen insats.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN IGAME

Laila kammade hem en kvarts miljon.

Satsade 150 kr – fick 250 000 kronor rakt in på kontot

SÅ FÅR DU 450 FREE SPINS I 30 DAGAR Är du nyfiken på onlinecasino men aldrig testat? Då finns just nu en klockren chans att göra det utan att sätta in egna pengar – men lika stor chans att vinna! 1. Surfa in på www.igame.com 2. Registrera dig på någon minut. 3. Nu får du 15 free spins om dagen i 30 dagar. 252 020 kronor. Så mycket vann Laila, 45, från Stockholm, när hon spelade Flowers på iGame.com där hon blev medlem i juni. Två månader senare loggade hon in på den populära sajten och satsade 150 kronor, och vinsten landade alltså på drygt 250 000 kronor. Laila är ett tydligt bevis på att det inte spelar någon roll hur länge du har spelat på sajten – alla har lika stor chans att ta hem storvinsterna.

Hög vinståterbetalning

Att Laila vann på just Flowers är ingen tillfällighet. Spelet har nämligen väldigt hög vinståterbetalning – hela 96,3 procent. Vilket innebär att den teoretiska återbetalningen är 96,3 kronor för varje hundralapp. Flowers är bara ett av många spel hos iGame där vinståterbetalningen ligger på över 95 procent. Vill du bli medlem på sajten är det bra att passa på – för just nu har de ett väldigt förmånligt välkomsterbjudande till alla nya kunder. Alla som registrerar sig får nämligen 15 spinn i Fire Joker under de 30 första dagarna – utan att göra någon insats.

REGLER OCH VILLKOR HOS IGAME n 450 spinn vid registrering – utan insats 1. Du får 15 spinn i Fire Joker per dag i 30 dagar. Redan när du verifierar ditt konto får du dina första 15 spinn. 2. Dina dagliga spinn får du kl. 06.00 varje morgon. 3. Du har fram till 23.59 på dig att utnyttja dagens 15 spinn. Man kan alltså inte spara dem och spela dem vid ett senare tillfälle.

n Omsättningskrav – Alla vinster från de utdelade spinnen är bundna vid ett x 50 omsättningskrav, som måste fullbordas genom att spela valfritt slotspel på iGame.com inom en period på sju dagar.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN IGAME

ANNONS. I juni blev hon medlem på iGame.com. Två månader senare hade 45-åriga Laila vunnit drygt 250 000 kronor – efter att ha satsat 150 kronor. Ingen dålig utdelning på två månader. Vill du också testa lyckan på sajten? Då ska du passa på att bli medlem nu. Alla som öppnar konto får 15 free spins per dag – i en hel månad.

MOTOR 12

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Så styr du upp så att din bil blir barnvänlig Välkommen!

NAIVT ATT KÖPA FIN BIL Jag vet en hel del om skygglapparna som åker på när man ska köpa bil. Trots att vi snart kommer att ha tre barn att köra runt beslutade jag mig för att en Audi A3, det blir bra. Naivt räcker inte för att beskriva det tänket. Men i stället för att smäda mig själv gläds jag åt att jag tog mitt förnuft till fånga och bytte till en V70 efter en veckas trängsel. Mitt bästa biltips till nyblivna föräldrar är att köpa en bil ni kan behandla som skit. Men för säkerhets skull ringde jag en expert också. DANIEL CEDERLUND, REPORTER

Friade

”Våra kunders säkerhet kommer i första hand och vi uppskattar grundligheten i NHTSA:s genomgång och dess slutsats.” Tesla kommenterar domen som friar bilföretaget från ansvar för olyckan i USA när en bilägare kraschade sin Tesla Model S i autopilotläge och dog. Den amerikanska trafiksäkerhetsmyndigheten NHTSA kom fram till att det inte fanns några tekniska fel på fordonet. TT

Det är kanske det bästa som kan hända dig, och det värsta som kan hända dina sportbilsdrömmar. När det första barnet anländer förändras både ditt och din bils liv. Metro Motor tog ett snack med en expert på området och avhandlade allt från gravidbälten till nerspydda bilar. Att skaffa barn – ett av våra allra största äventyr. Ett äventyr som kommer att förändra allt och förutom att hem och dygnsrytm ska anpassas efter nykomlingen så gäller detsamma för bilen. Trebarnspappan Magnus Glader som driver Familjebilsbloggen.se vet allt om att ha barn i bilen. – Det finns två tankevurpor som många gör vid första barnet. Den första är att man inte tänker nog långsiktigt. I snitt har du en bil i tre år och det andra barnet kommer oftast inom två år om man väljer att skaffa fler. Den andra är att barn växer snabbt och man kanske bara testar om babyskyddet får plats i bilen man köper. Testa så att en stor barnstol får plats så att du inte plötsligt står där med en för liten bil trots allt. Så köp hellre en större bil än du behöver än tvärt om, säger han.

En av de första och mest självklara frågorna du ställs inför med en nyfödd i familjen är babyskyddet, bilbarnstolen för de allra minsta. Vilken ska man ha egentligen? – Det jag tycker att du bör tänka på är att babyskyddet, och senare bilbarnstolen, är svenskt, testat och godkänt. Det är lätt att man stirrar sig blind på features och extrafunktioner som du i slutändan aldrig kommer att använda. Barnet ska in och ut ur bilen så spara de pengarna och lägg dem på en bättre bakåtvänd bilstol i stället, säger Magnus Glader. Babyskyddet ska monteras bakvänt, varför? – Främst av säkerhetsskäl. Om du har skyddet bakåtvänt är barnet mycket säkrare vid en eventuell krock framifrån. Ett annat plus är att du har bättre översikt över barnet medan

du kör. Men kom ihåg att koppla ur airbagen på passagerarsidan då. Om du skulle vilja ha babyskyddet i baksätet av någon anledning kan du sätta en spegel på det ordinarie nackstödet i baksätet så du kan ha koll på barnet via backspegeln. Och slutligen: ”Är vi framme snart?” Har du lärt dig att tackla den eviga frågan? – Vi åker norrut en hel del och har lärt oss vårt sätt. Vi ser till att bilen är packad kvällen innan så vi bara kan kliva upp, kissa och äta frukost, sedan åker vi. När vi åker tidigt somnar barnen oftast i bilen vilket gör att det blir lugnt. Men framför allt ska du se till att inte vara stressad själv. Var utvilad och mätt, då kan du tackla barnens dåliga tålamod mycket bättre. Du kan bara påverka ditt eget beteende. DANIEL CEDERLUND

Rem vs ISO-fix • ISO-fix är ett system som gör att du kan fästa bilbarnstolar på ett enkelt sätt i bilen. Det kräver att båda stolen och bilen är förberedda för ISO-fix. Magnus Glader reder ut för- och nackdelar med ISO-fix kontra remmade barnstolar.

Hyr bil en helg.

– ISO-fix är smidigt men en viktproblematik gör att det bara funkar till en viss ålder. En fördel med ISO-fix är att du enkelt kan lyfta ur stolen, men det är ganska kort tid som du orkar det, när barnet väger uppemot 10 kilo gör du inte gärna den man-

övern. Och dessutom går de själva vid det laget. Personligen har jag alltid föredragit de remmade stolarna, inte minst för att de funkar i alla bilar, vilket är bra om stolarna ska flyttas över i till exempel mormors bil, säger Magnus Glader.

SUPERERBJUDANDE 2 VECKORS INTENSIVKURS 15 körlektioner + teori (datatester) 5990 kr 10 körlektioner + teori (datatester) 3990 kr

431

031-750 24 00 hyrbil.toyotagoteborg.se Trängselskatt, fria mil och självriskreducering ingår.

Checklistan – tänk på detta för barnets trygghet • Köp stort. Statistiskt sett har babyskyddet i baksätet kommer det andra barnet tappar du ögonkontakten med inom två år efter det första. Så barnet. Då är det bra att sätta köp en tillräckligt stor bil en spegel på nackstödet i bakdirekt så att du inte behöver sätet så du kan hålla koll på byta efter ett år eller två. barnet via backspegeln om • Lägg inte hela budgeten på något skulle hända. babyskyddet. Lägg inte alla • Galler i bagaget. Om du har dina pengar på barnets första en kombi rekommenderar jag sex månader som babyskyddet verkligen att sätta in ett galler används. Köp ett bra babymellan baksätet och bagageskydd men spara merparten luckan, alternativt att köra av pengarna till en riktigt bra med insynsskyddet uppdraget. bakvänd barnstol. För ett barn som sitter bakåt• Kolla att airbag kan kopplas vänt kan en hockeyhjälm eller ur. I de flesta moder bilar något annat som ligger löst kan man själv koppla ur airoch flyger där bak bli en bagen på passagerarsidan. otrevlig överraskning. Om det inte går kan man få • Aktivera barnlås. Jag har hjälp med det på en verkstad själv jätteproblem med en men då går den oftast inte att dotter som öppnar passagerarkoppla in igen. dörren i tid och otid. För att • Tonade bakrutor. Det här är aktivera barnlåset använder bra, och jag menar inte du ofta en nyckel eller petar toningsfilm från Clas Ohlson upp en pinne direkt i dörren. som barnen lär sig att slita Kolla igenom bilens instrukner, utan riktigt gangstertionsbok för att se hur man tonade rutor så att solljuset gör på just din modell. inte stör. När barnet väl har • Fäst surfplattorna. När man somnat i baksätet vill du inte åker långt är surfplattorna att solen väcker det direkt. dina bästa vänner men också • Avtagbart och skinn. Köp en säkerhetsrisk om barnen babyskydd och bilbarnstol där håller dem lösa. Vid en krock klädseln är avtagbar så att du kan de flyga runt och bli kan tvätta. Med några farliga. Kolla vilka vinterkräksjukor i rygglösningar som finns för säcken vet jag hur vikatt fästa dem, till extigt det är. Sedan tar empel i nackstöden på sig alltid något ner framstolarna. i sätet, så skinnklädsel • Sitt bak med barnen. är att föredra. Om vi håller oss kvar • Gravidbälte. Bilbältet Magnus vid långresan tycker hamnar lätt över majag alltid att en vuxen Glader driver gen på en gravid kvinska sitta med barnen Familjebilsna. Med ett gravidbälte bloggen.se. där bak. För att kunna FOTO: PRIVAT undviker du risken för hantera eventuella krockvåld mot fostret. bråk och hjälpa barnen En billig och bra investering. om någon sätter i halsen. • Spegel i baksätet. Om du KÄLLA: MAGNUS GLADER

UTBILDNING

Riskettan för bil (B-körkort) 400 kr

Kampanjpris fr.

Att åka bil med barn har sina utmaningar. FOTO: NTB

Om ni gillar oss på FB har ni chansen att vinna en intensivkurs för bil eller mc!

Handledarkurs 250 kr/pers (syntest, en bok och fika ingår)

Gustaf Dalensgatan 30 (Hisinge Hus)

Obs! Ett fåta l platser kva r!

Truckutbildning Startar i Göteborg 28-29 januari och 30-31 januari

Pris 2750:-

www.truckutbildarna.se • 031-757 20 90

Tel: 031- 226625

www.hisingenstrafikskola.se

Metro Weekend varje fredag.

NYHET!

MED TELENOR FRIHET INGÅR SURFEN I MALAYSIA,

THAILAND OCH EU

499/MÅN

ANVÄND DIN SURF I EU, THAILAND OCH MALAYSIA UTAN EXTRA KOSTNAD*

Motorola Moto Z

Sony Xperia XZ

BEHÖVER DU EN SMIDIG LAPTOP TILL RESAN? KOLLA HIT!

SPARA 1205

3490 ELLER 392/MÅN I 11 MÅN*

Samsung Galaxy S7 32GB

iPhone 6s 32GB

MOTOZBK, SONXPXZBL , SAMG93032GBGO, APPIP6S32GO

15,6" Full HD

1920 x 1080

Snabb lagring 128 GB

Heldagsbatteri Upp till 8 timmar

6 GB

15,6" Bärbar dator • Intel® Core™ i3-5005U processor och 6 GB internminne • HDMI utgång för att ansluta till TV, projektor eller större skärm • WiFi med AC-standard för snabb anslutning via trådlöst nätverk (Ord. Gigantenpris 4695:-)

HP15AY087NO

Gäller i alla Elgigantens varuhus, på Elgiganten Phonehouse, www.elgiganten.se & 0771-115 115 Minsta totalkostnad inklusive startavgift (250kr) vid 24 mån abonnemang: Moto Z: 12 226kr, Xperia XZ: 12 226kr, Galaxy S7: 12 226kr, iPhone 6S 32GB: 12 226kr. Erbjudandena gäller tom 29/1, så långt lagret räcker. Max en av varje annonsvara per kund. Frihet – abonnemang för privatkunder, inkluderar samtal och meddelanden från annat EU/EES-land till svenska telefonnummer samt lokala nummer inom besökt EU/EES-land. Användande av i abonnemanget inkluderad surfmängd får ske även i EU/EES, Thailand, Malaysia och Myanmar (Burma). Gäller ej samtal från Sverige till utlandet, samt samtal med särskild taxa. För övriga samtal se prislista telenor.se. Surfhastighet upp till 1 Mbit/s utanför Skandinavien.

METROJOBB.SE 14

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Mer läsning på Metrojobb.se

1 Det här stör vi oss mest på hos våra chefer

2 Då ska du ta ut din semester – maxa ledigheten 2017

Stressen som leder till utmattningssyndrom – 6 tecken på att du är i riskzonen Välkommen!

LOCKAS AV FRIHETEN I dag kan du läsa om egenföretagande och att allt fler svenskar drömmer om att bli sin egen. Kanske är det friheten som tilltalar många – att kunna jobba var man vill och vilka tider som helst på dygnet. Men man får inte glömma bort att det också kräver en del uppoﬀringar.

Systrarna startade företag tillsammans: ”Styrka och trygghet” Var femte stockholmare uppger att de vill starta eget företag inom fem år enligt en undersökning gjord av företaget izettle. När systrarna Emma och Annikki startade upp ett eget smyckesmärke hade de inte en aning om att de så småningom skulle komma att hoppa av sina ”vanliga” jobb och bli egenföretagare på heltid. En undersökning gjord av företaget izettle visar att framför allt småbarnsföräldrar och unga är sugna på att bli egenföretagare. Var femte stockholmare uppgav i undersökningen att de sannolikt driver eget om fem år. Jacob de Geer, vd och grundare av izettle, är inte förvånad över att allt fler drömmer om att bli egenföretagare. – Förr tog folk ett arbete för arbetets skull. Men nu är självförverkligande en av de viktigaste drivkrafterna. Jag tror att det kommer bli viktigare för inte minst

regeringar att i framtiden skapa ett klimat och ramverk som gör det lättare att driva eget, säger Jacob de Geer. Systrarna Emma Haegerström, 43, och Annikki Schaeferdiek, 46, driver tillsammans smyckesföretaget Syster P. I början av 2010 var de mitt uppe i att göra karriär, Emma inom mode och Annikki inom IT, när de en dag bestämde sig för att hoppa av och satsa på sitt företag på heltid. – Det är en otrolig styrka och trygghet att jobba ihop. Vi kompletterar varandra vilket är en stor fördel.

Emma är ansvarig för det kreativa och tar beslut i frågor som design och kollektion, medan jag hanterar ekonomi och försäljning, säger Annikki Schaeferdiek. Har ni tvingats oﬀra något för att starta upp och driva ert företag? – I början var det så klart en ekonomisk uppoffring. Vi gick båda från välbetalda jobb till att bygga något eget från grunden, där allt vi kunde avvara investerades i vårt företag, säger Emma Haegerström.

Systrarna Annikki Schaeferdiek och Emma Haegerström startade ett smyckesföretag ihop. FOTO: ANNA ÅSLUND

Systrarnas tips: Tänk på det här innan du startar eget • Utnyttja erfarenheter. Skaﬀa dig den erfarenhet du behöver för att starta upp och driva ditt företag, eller se till att omge dig av människor som har den kunskapen. • Skapa tid. Du måste ha tid för att starta upp ett företag så att du inte står där med kniven mot strupen. Du kan oftast inte leva på det från dag ett. • Jobba med ett intresse.

Satsa på något du gillar. Skapa ditt företag kring en produkt eller tjänst som du själv är intresserad av. Du kommer att lägga mycket tid och energi på det, och det underlättar om det är roligt på vägen. • Välj dina kollegor. Omge dig med rätt personer. Både i val av samarbetspartner och när du anställer – se till att välja personer du vill jobba tillsammans med.

ANNA ÅSLUND

LÅT INTE MINDFULNESS-SKOJARE FÖRSTÖRA Jobbkolumnen

BJÖRN HEDENSJÖ JOURNALIST, FÖRFATTARE OCH ORGANISATIONSKONSULT

ANNA ÅSLUND, REDAKTÖR FÖR METROJOBB.SE ANNA.ASLUND@METRO.SE

u har kanske märkt av den, mindfulnessvågen som sveper över svenska arbetsplatser. Ganska många arbetsgivare ger nu anställda möjlighet att ägna sig åt medveten närvaro i någon form. En del företag, som Google med sitt program ”Search inside yourself”, har gjort mindfulness till en central del av företagshälsovården. Om du som jag lätt blir misstänksam mot ceremonier som involverar tibetanska klockor, grönt te och annat som kan signa-

lera flum och sektkänsla är det bra att ta ett steg tillbaka och kolla vad vetenskapen säger om mindfulness och meditation. Vad det är som faktiskt fungerar – och varför det kan vara användbart på jobbet. Men allra först, eftersom medveten närvaro växt till en industri med rätt många oseriösa lycksökare, kan det vara värt att ta upp vad mindfulness INTE är. Medveten närvaro är inte en avslappningsteknik, och inte en teknik för att skapa eller hålla fast vid en positiv känsla eller tanke. Det är inte heller något

man ägnar sig åt för att ta bort tankar, känslor eller förnimmelser. Det handlar inte om att sitta i ett vakuum utan några tankar alls. Den mindfulness som utvärderats vetenskapligt och visat sig förebygga sådant som stress, depression och sömnproblem har i stället handlat om att öva på att vara medveten om allt det man upplever i stunden. Även sådant som kan vara obehagligt. En av de sunda, psykologiska mekanismer man tränar upp med meditation är att bli medveten om vad

som pågår i huvudet – och att skapa ett litet avstånd mellan känsla, tanke och handling. Den förmågan är nyttig bland annat i alla former av beslutsfattande eftersom den ökar dina chanser att agera medvetet, i linje med vad du vill, snarare än att styras av känslor och kortsiktiga impulser. Kort sagt att få mer gjort av rätt saker. Har du problem att sitta i skräddarställning? Det är inget att oroa sig för, meditation funkar bra på en köksstol – och är troligen något för dig också.

HITTA DITT NYA JOBB PÅ METROJOBB.SE

NY KARRIÄR INOM FASTIGHETSAUTOMATION PÅ 12 VECKOR! I samarbete med tillväxtföretaget Nordomatic erbjuder vi nu ett skräddarsytt utbildningspaket med tillsvidareanställning som konsult inom fastighetsautomation. Efter 12 veckors intensivutbildning börjar du jobba med framtidens fastighetsteknik och energieffektivisering av smarta byggnader.

Redo för en ny karriär? Läs mer och sök jobbet via www.academicwork.se annons-ID 14980490 Vid frågor, kontakta nordomatic@academicwork.se

LAHOLMEN HOTELL I STRÖMSTAD SÖKER SOMMARPERSONAL

Karriärtips på metrojobb.se

Vi söker, Receptionist och nattportier, Servispersonal, Bartender och Kock för kallkök och varmkök.

Nu har du chansen!

Läs mer på www.laholmen.se/om-oss/jobba-hos-oss

www.gyllenkroken.se

Till vårt aktivitetshus söker vi en Handledare med inriktning musik. Till våra boenden söker vi två Boendeassistenter. Läs mer och ansök på:

Vi rustar för framtiden. Hos oss finns utmaningar och stora möjligheter att utvecklas. Vill du vara med?

Bergkvarabussgruppen är Sveriges största privatägda bussföretag med en modern fordonspark bestående av ca 1000 högklassiga fordon. Koncernen sysselsätter ca 1600 personer. Ni hittar oss på många orter - från Stockholm i norr till Hamburg i söder. Bergkvarabuss AB ingår i koncern Mekka Traffic, där även Ölvemarks Holiday AB, Scandorama AB, Traveller Buss AB, Sohlbergs, Busscentralen i Malmö AB, Bussanova AB, Buss Persson AB och Elite Traffic GmbH ingår. Företaget är även delägare i de danska företagen Anchersen Turistbusser ApS och Anchersen Rute A/S. Koncernen, inklusive intressebolag, omsätter ca 1,9 mdkr.

Bergkvarabuss AB/Sohlberg Buss i Göteborg är inne i ett expansivt skede och behöver förstärka upp med fler förare till vår verksamhet i Göteborgsområdet. Som bussförare är det en självklarhet att du framför bussen med säkerhet och precision. I lika hög grad är du även företagets ansikte utåt, med ett positivt, lojalt uppträdande - alltid med ambitionen att ge våra resenärer bästa service och en trevlig och säker färdupplevelse. Du som tycker det skulle vara spännande att ingå i vårt gäng och köra linje- skol och beställningstrafik är välkommen att söka. Vi är marknadsledande i vårt geografiska område. Tjänsterna rekryteras löpande. Intresseanmälan snarast till: haxhi.morina@bergkvarabuss.se Vid frågor ring 076 76 29 958 För mer info om tjänsterna se: http://www.bergkvarabuss.se/sv/bussforare-till-goteborg

Renova är Västsveriges ledande miljöföretag inom avfall och återvinning, en bransch med ständigt nya utmaningar.

REPARATÖR

Hos oss får du möjlighet att påverka vår gemensamma framtid.

FÄLTARBETE och UTESERVICE med inriktning mot komprimatorer Läs mer och sök tjänsterna på www.renova.se/jobb

SPEED VÄXER I GÖTEBORG! Nu söker vi nya duktiga medarbetare inom följande områden: • Elektronik • Produktion • Lager och logistik • Svets

Renova Miljö är dotterbolag i Renovakoncernen och utför uppdrag från företag, kommuner och verksamheter.

Vill du vara en del av framtidens Renova? Till vår plåt- och maskinverkstad söker vi:

Vi söker

Trafikledare

Stockholm, Malmö, Göteborg, Gävle, Hallsberg och Norrköping.

Erica en av oss i Trafikverket

Vi är samhällsutvecklare som varje dag utvecklar och förvaltar smart infrastruktur. Vi gör det i samverkan med andra aktörer för att underlätta livet i hela Sverige.

LÄS MER PÅ SPEEDGROUP.SE

www.trafikverket.se/jobboframtid

VILL DU JOBBA MED FASTIGHETSSKÖTSEL I SOMMAR? Nu söker HSB Göteborg sommarjobbare och säsongsarbetare som vill jobba med fastighetsskötsel och lokalvård i HSBs bostadsrättsföreningar. Arbetet är varierande och självständigt och kräver att du är noggrann, ansvarstagande och har social kompetens då du arbetar nära våra kunder och är HSBs ansikte utåt. Minimiåldern för att söka är 18 år.

Vill du arbeta som förarprövare? Vi söker

Trafikinspektörsaspiranter till Borås, Eskilstuna, Falun, Gävle, Göteborg, Halmstad, Karlskrona, Karlstad, Kristianstad, Linköping, Luleå, Malmö, Skövde, Stockholm, Uppsala, Växjö, Västerås, Umeå och Örebro. ket

Neiki en av oss i Trafikver

Vi är samhällsutvecklare som varje dag utvecklar och förvaltar smart infrastruktur. Vi gör det i samverkan med andra aktörer för att underlätta livet i hela Sverige.

Läs mer och sök tjänsterna på hsb.se/goteborg www.trafikverket.se/jobb HSB Göteborg är Västsveriges största bostadskooperativa företag som ägs av drygt 67 000 medlemmar. Vinsten går till att utveckla ett modernt, tryggt och hållbart boende. HSB Göteborg har fått hedersomnämnande för arbetet med mångfald och likabehandling. Vi är verifierade enligt världens största standard för social hållbarhet.

MAT & DRYCK 16

www.metro.se torsdag 2017-01-26

mat & dryck

Välkommen!

SURT ATT FÅ MED I DESSERTEN Om jag får komma med en väldigt personlig förhoppning inför år 2017 så är det att det blir ett missväxtår för havtornen. Surt och jäkligt är det och förpestar varenda dessertmeny under höstsäsongen. JONAS CRAMBY, MATSKRIBENT

Saker och ting som Jonas Cramby gärna lämnar därhän nu när vi gått in i ett nytt matår är exempelvis avokadotoasten – men han ser gärna fler po’ boys och mer skum.

Så ekar 2016 – och så här blir vårt nya matår Avokadotoasts, pokebowls och självgoda matmoralister – Metros matskribent Jonas Cramby listar trenderna vi helst lämnar kvar 2016 och maten vi ser fram emot under 2017. FOTO: IBL 2016. Tog vi det lugnt med skummen. 2017. Tar vi det lite lugnt med puréerna.

2016. Drack vi buteljerat, i princip gratis, kranvatten för 25 spänn flaskan.

2017. Äter vi äggtoasts som är just det, en rostad skiva bröd. Med ett skivat kokt ägg. För 140 spänn.

2016. Åt vi pokebowls på hippa lunchrestauranger.

2017. Äter vi färdigförpackade, i princip gratis, designerpopcorn för 45 spänn påsen.

2017. Slutar vi sno Lilla Egos koncept från 2014 och kommer på en egen jäkla idé! 2016. Åt vi tre stycken 5-kronors korvar varje gång vi var på IKEA.

”För att göra en äppelpaj från grunden. Måste du först uppfinna universum.” Carl Sagan, astronom.

Ställ dina egna frågor till Cramby! Mejla mat@metro.se

2016. Åt vi avokadotoasts som var just det, en rostad skiva bröd. Med en halv avokado. För 140 spänn.

2016. Startade vi restauranger där ”grönsaken står i fokus och där proteinet är tillbehöret”.

Visdomsord

Fråga Cramby

2017. Ser vi ett youtubeklipp om djurhållningen för lågpriskött och blir veganer. Åtminstone fram till fredag. 2016. Försökte vi, och misslyckades med, att baka en äkta napolitansk pizza. 2017. Återupptäcker vi njutningen i krispig fulsalami med en liten sjö fett i mitten. 2016. Åt vi ”smoothiebowls”. 2017. Äter vi antagligen nåt annat obegripligt. Som potatis i glas.

2017. Äter vi pokebowls plastförpackade från take awayhyllan på den lokala ICA-butiken. 2016. Klagade vi på hipsters. 2017. Inser vi att utan hipstern skulle mat-Sverige stanna. 2016. Åt vi plastförpackade baguettemackor med vissen sallad som luktar som det gör mellan tårna. 2017. Upptäcker vi att det finns en hel, outforskad värld av mackor där ute – tortas, po’ boys, pastramimackor och banh mis. 2016. Drack vi antingen naturvin eller klassiskt, hantverksöl eller STÖL, busgrogg eller avancerade cocktails blandade av en mixolog klädd som en fältskär från det amerikanska inbördeskriget. 2017. Tar vi det lite lugnt med polariseringen, dricker vad vi känner för och gnäller inte så jäkla mycket på vad andra gör.

2016. Stod vi i kö utanför systemet inför ett särskilt intressant hantverksölsläpp. 2017. Gör vi nåt annat meningslöst för att tillfälligt distrahera oss från faktumet att vi alla en dag ska dö. 2016. Tvingade vi i oss ”kockdesserter” som smakade sotad fänkål eller långbakt persiljerot och som inte ens var söta. 2017. Gör vi uppror och kräver desserter som faktiskt är goda när vi går ut. Som till exempel paj! Älskar paj. 2016. Levde vi LCHF-powerbars (dvs smör) eller fick återkommande diarréer av de frysta bären i raw foodsmoothies. 2017. Inser vi att om man rör sig mer och äter lite mindre får man samma resultat men utan fettlever och bristsjukdomar. 2016. Var vi foodies och matmoralister. 2017. Äter vi gott och ansvarsfullt utan att bete oss som självgoda rövhål.

MAT & DRYCK 17

www.metro.se torsdag 2017-01-26

drycker som överlever alla fjolårets trender

2016 är över och ett nytt år är här. Vissa trender får gärna töa bort med snön medan andra förhoppningsvis är här för att stanna. Här kommer min sammanfattning av året som gått.

www.bonummat.se

Annonsen gäller 23 - 29/1 2017. Reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

29 GOUDAOST Synnøve, Norge

RYGGBIFF

LÖVBIFF

i skivor, Dalsjöfors, Sverige

Sommalier Clara Grabe listar vad hon särskilt tar med sig från 2016 års dryckestrender. FOTO: MONTAGE! IBL

Ta tillvara på allt! Rescued Äpple/Ingefära, cirkapris 40–60 kr, 270 ml, välsorterade matbutiker eller restauranger. Företaget och drycken Rescued har del i den trend som är bra för miljön, samvetet och kroppen. Deras aﬀärsidé är att ta tillvara på frukt som grossister av någon anledning inte vill sälja. Oftast handlar det om skönhetsfel eller att delar av lasten inte är bra. För grossisten kostar det helt enkelt för mycket att sortera. Tack och lov kommer då företag som Rescued in och räddar denna frukt, gör en riktigt god äppelmust och en god gärning.

Lägre alkoholhalt Sigtuna Organic Ale, Sverige, cirkapris 20 kr, 330 ml, 2,8 % alkohol, dagligvaruhandeln. 2016 var året då man faktiskt inte behövde gå till Systembolaget för att köpa god öl. Det går alldeles utmärkt att köpa folköl i matbutiken som smakar riktigt bra. Dessutom bättre för hälsan att dra ner på alkoholen. Många bryggerier satsar på öl med lägre alkoholhalt, ett uppsving för folkölen och även lättöl. Överlag så ökar intresset för produkter med lägre alkoholhalt. Det gäller både öl, vin och drinkar.

Unna dig lite då och då 2014 Aalto, Bodega Aalto, Ribera del Duero, Spanien, nr 95183, 350 kr, 750 ml, 14 % alkohol. Produkten Coravin äntrar den svenska marknaden och får oss att ändra uppfattningen om hur ett vin kan drickas. Coravin gör det möjligt att dricka av ett vin utan att dra ur korken. Genom en tunn nål som sticks genom vinflaskans kork hälls vinet ut och processen avslutas med att en gas sprutas in i flaskan som skyddar mot oxidering. Så nu behöver vi inte spara det där fina vinet till ett speciellt tillfälle utan kan sippa på det lite då och då.

Överdrivet humlad öl, en nedåtgående trend? Landsort Lager, Nynäshamns Bryggeri, Sverige, nr 1466, 29,70 kr, 500 ml, 5,3 % alkohol. Det är möjligt att jag skaﬀar mig några ovänner nu men jag måste ändå fråga? Behöver öl vara besk för att vara god? När ska dessa överhumlade superduperbeska ipor och apor ta ett steg tillbaka och få konkurrens av lite mer balanserad öl med fräschör. Jag uppskattar varken beskan till min mat eller som törstsläckare. Och egentligen behöver inte ipor och apor försvinna från hyllan. Jag vill bara att andra öl-stilar ska få ta mer plats. Som en god lager eller veteöl. Blir 2017 året då skäggen rakas av och lagerölen gör comeback?

Dalsjöfors, Sverige

129:- 99:/KG

TOAPAPPER

/KG

KYCKLINGFILÉER

Favorit, 18-pack

Extra Saftiga, 800g

95 /FÖRP

KYCKLINGBEN

95 /FÖRP

VITOST

Guldfågeln, 1 kg

Apetina, 275g

15:- 15:/FÖRP

CHICKEN NUGGETS Majas, 400g

/FÖRP

APELSINER Spanien, klass 1

10:- 7

Det udda blir intressant 2014 Zind, Domaine Zind Humbrecht, nr 73431, 236 kr, 750 ml, 12,5 % alkohol. Överlag ökar nyfikenheten på lite mer udda drycker. Nya vinområden eller producenter som vänder upp och ner på gamla konventioner. En vinproducent som bryter mot reglerna i området är spännande och intressant. Det måste provas. Zind Humbrecht odlar Chardonnay i Alsace, det är inte en tillåten druva i området och därför får man inte skriva ut ”Alsace” på etiketten. Men vad gör väl det när vinet är gott?

/KG

/FÖRP

GRÄDDBULLAR

ENERGIDRYCK White Knight, 25cl

Ricos, 80g, 6-pack

5:- 5:-

Begreppet naturvin förlorar sin laddning 2009 Château Musar, Bekaa, Libanon, nr 7463, 300 kr, 750 ml, 14 % alkohol. ”Naturvinet” smög sig in i mångas medvetande och jag upplever att klyftan mellan konventionella viner och naturvin minskades kraftigt. Plötsligt inser fler att ett naturvin kan smaka precis som ett ”vanligt” vin och många konventionella odlare börjar tänka mer hållbart. Och nu behöver man inte välja sida längre. Dessutom är viner från östra Europa på uppgång så Château Musar låg långt före sin tid när det introducerades på den svenska marknaden för över 20 år sedan.

/KG

/FÖRP

CLARA GRABE, SOMMELIER OCH DRYCKESEXPERT

ÖPPETTIDER Måndag-fredag 8.00-21.00 Lördag, söndag 8.00-19.00 Mjörnbotorget 443 42 GRÅBO

+PANT

GLÖM INTE ATT ANVÄNDA DITT BONUMKORT!

Varje gång du handlar för 500:- får du 5% rabatt när du drar kortet i kassan. Handlar du för 1000:- får du 10% rabatt. *Gäller ej tobak, tidningar och läkemedel.

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Fotboll

Claesson och Alvbåge rör på sig

Therese Johaug var på plats i Ullevaal i går för dopningsförhöret. FOTO: HEIKO JUNGE/NTB SCANPIX/TT

Johaug skyller på landslagsläkaren Bandy

Hedberg in i VM-truppen Joel Othén missar bandyVM. Målvakten är skadad och tvingas lämna återbud till den svenska truppen. Reserven och Patrik Hedberg kallas in. ”Det är så klart väldigt tråkigt för Joel. Hans skärskada har inte läkt enligt prognosen och han tvingas tyvärr kasta in handduken. Samtidigt är det roligt för Patrik att få chansen som VM-debutant. Han har visat storform i Hammarby den senaste tiden”, säger Sveriges förbundskapten Svenne Olsson till svenskbandy.se. VM i Sandviken inleds mot Finland på söndag. TT

Tennis

”Jag har tvivlat på mig själv.” Spanjoren Rafael Nadal är klar för semifinal mot Grigor Dimitrov i Australian Open efter segern mot världstrean Milos Raonic. Det blir den första grand slam-semifinalen för skadedrabbade Nadal sedan 2014. I den andra semifinalen möts Roger Federer och Stan Wawrinka. TT

Dopning. Therese Johaugs advokat Christian B Hjort tycker att skidstjärnan är utan skuld och inte bör straffas alls för dopning. Det tycker även Johaug, som lägger allt ansvar på läkaren.

Vid förhören i Oslo, där Johaugs straff ska bestämmas, sa hon i går att det positiva dopningstestet gav ett ”känslomässigt kaos, som var det värsta en toppidrottare kan uppleva”. – Mitt liv är ställt på ända. Jag förlorar möjligheten att matcha mig mot mina landslagskompisar och jag har till viss del förlorat glädjen med att hålla på med skidor, som är det allra viktigaste för mig, säger

hon med gråten i halsen. Hon berättar om hur det gick till när hon brände sina läppar under lägret i Italien, om smärtan och såren och om att läpparna inte läkte. Hon berättar vidare om hur det gick till när landslagsläkaren Fredrik S Bendiksen köpte och gav henne salvan som innehöll den anabola steroiden clostebol och att han försäkrade henne om att salvan var godkänd. – Jag frågade om den var med på dopningslistan och han sa nej. ”Den här salvan är ren och den kan du lugnt använda”. Jag känner inte att jag har gjort något fel, säger hon. Hon säger att hon vanligtvis är noga med att kolla upp att ett läkemedel inte är dopningsklassat men att hon litade på landslagsläka-

ren och därför inte tittade närmare på salvans förpackning eller bipacksedel. Vid förhören framkom det att halten av clostebol i hennes dopningsprov var mycket liten, 13 nanogram per milliliter, vilket enligt experter inte kan innebära en prestationshöjande effekt. Antidoping Norges advokat Niels R Kiær säger att 14 månaders avstängning som föreslagits därför är ett lämpligt straff. Dopning för anabola steroider kan ge upp till fyra års avstängning. – Fyra år är för dem som fuskar. Vi har aldrig trott att Johaug fuskat för att få prestationsökande effekt, säger Kiær, som menar att skulden ändå är Johaugs. – Hennes ansvar är att inte få i sig det här. Det kunde hon lätt ha undvikit

Konståkning. Svenskorna är klara för final i EM

Både Joshi Helgesson och Matilda Algotsson är klara för final i EM i konståkning. Det är dock långt fram till ryskorna i täten. Joshi Helgesson fick poängen 53,95 i kortprogrammet, medan Algotsson fick 52,35. Helgesson är på 13:e plats och har chans att komma bland de tio bästa för sjätte gången i rad i EM. Algotsson är på 18:e plats bland de 24 som gått vidare. EM i Ostrava, Tjeckien är Helgessons första mästerskap sedan flytten till Toronto och med nya tränaren. – Det var ett hopp i bör-

jan som jag vet jag kan bättre men jag är nöjd ändå. Jag hade en bra känsla när jag gick in, jag var fokuserad och lugn och allting stämde, säger Helgesson. – Det är bara att försöka göra exakt samma sak i friåkningen på fredag. Det är alltid kul med en bra placering men nu ska jag bara fokusera på mig själv. Den 17-åriga ryska världsmästarinnan Jevgenia Medvedeva var inte långt från sitt världsrekord med 78,92 poäng och leder inför friåkningen före Anna Pogorilaja. TT

genom att kolla, säger han. Tommy Forsgren, bestraffningsexpert i dopningsärenden på Riksidrottsförbundet, säger att dopning av anabola steroider har en nollgräns. – Fyra år är utgångsläget. Om utövaren kan visa att intaget inte har skett i avsikt att öka prestationsförmågan är utgångsläget två år. Johaugs advokat Christian B Hjort anser att hon bör frias helt och i andra hand bör straffet bli väsentligt kortare än tolv månader. – En enormt stor skillnad. Om det blir 12 månader hinner jag med att förbereda mig inför OS (i Pyeongchang 2018). Om det blir 14 månader missar jag hela försäsongen liksom den optimala uppladdningen inför OS, säger Johaug. TT

Det är drygt två månader till den allsvenska premiären och på kort tid har serien tappat flera profiler. Elfsborgs Viktor Claesson, 25, är den senaste som försvinner. Han har varit på väg ut flera gånger men av en eller annan anledning har han blivit kvar i klubben. Nu tror han att han hittat rätt med ryska FK Krasnodar. Strax efter gårdagens nyhet om att Claesson flyttar österut gick IFK Göteborg ut med att John Alvbåge, 34, rör sig i motsatt riktning. Målvaktsveteranen tar chansen i Minnesota United i den nordamerikanska ligan. – Det har gått väldigt fort. John ska infinna sig på deras träningsläger i Arizona snarast och åker redan under dagen. Till en början handlar det om ett låneavtal fram till 15 juli, som därefter kan förlängas med 18 månader, säger sportchefen Mats Gren till klubbens hemsida. TT Ishockey

Nytt tränarjobb för Gustafsson Efter mer än ett år utan tränaruppdrag har Bengt-Åke Gustafsson hittat ett nytt jobb. Den förre förbundskaptenen, som ledde Tre Kronor till guld både i VM och OS 2006, har skrivit på för Olten i schweiziska andraligan. Gustafssons kontrakt sträcker sig över nästa säsong. Han ersätter sparkade Maurizio Mansi. TT

PÅ METRO.SE: SÅ GICK MATCHEN

Saknar du ett sportresultat i tidningen? Surfa in på Metro.se/Sport

HOCKEYALLSVENSKAN HANDBOLL

Handboll. Sverige tror på fransk guldfest i VM

Joshi Helgesson. FOTO: TT

Efter kvartsfinalförlusten råder det inte någon tvekan bland de svenska spelarna – Frankrike kommer att vinna handbolls-VM. Femfaldiga världsmästarlaget Frankrike har på de 13 senaste världsmästerskapen bara missat semifinal två gånger, 1999 och 2013 då det blev respass i kvartsfinalerna. För fransmännens kommande motståndare Slovenien är det blott andra VM-semifinalen och för Kroatien är det den sjätte och för Norge den första i handbollshistorien på herrsidan.

– Det är inte någon som kommer att rå på Frankrike. Det var vi som kunde, och vi klarade det inte, säger Jim Gottfridsson. Sverige förlorade den jämna kvartsfinalen med 30–33. Flera av svenskarna hoppas dock att Norge ska kunna ta sig till final och kanske skrälla. – När Danmark och Tyskland åkte ut så tror jag att Frankrike vinner, säger Jesper Nielsen. Jag hoppas det går bra för Norge men jag tror Frankrike är starkare. Men jag håller tummarna för Norge. TT

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Peczynski och Flinck i ”Let’s dance” Skådespelaren och regissören Thorsten Flinck och tidigare Army of Lovers-profilen Dominika Peczynski är klara för vårens ”Let’s dance” i TV4, avslöjar ”Nyhetsmorgon”. – Det ska bli jättekul på alla sätt, jag står med väldigt positiva ögon inför detta, säger Flinck i programmet. Sedan tidigare är det känt att den före detta alpinstjärnan Anja Pärson, konstnären Stina Wollter och tvsnickaren Anders Öfvergård är klara för programmet, som har säsongspremiär i TV4 i mars. TT Tv-serie

Netflix gör serie om anorexi Musik

Sverigespelningar för Zara Larsson Det blir tre stora svenska sommarspelningar för Zara Larsson i år. Popstjärnan inleder på Gröna Lund i Stockholm den 1 juni, därefter är det dags för Brännbollsyran i Umeå som arrangeras 1–3 juni och Göteborgsdelen av Summerburst som går av stapeln den 2–3 juni. Hon spelar även i Bergen och Ålesund i Norge den 16 respektive 17 juni. TT

”Jag har berättat om mig själv så länge nu att jag kan vara lite orolig över att jag inte ska lyckas komma med något nytt. Jag vill ju inte att folk ska känna att ’det där har jag hört förut’”, säger Alex Schulman. Tillsammans med Sigge Eklund gör han showen ”Live” som får premiär på Rival i Stockholm den 26 januari. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT

Inget manus när Alex och Sigge sätter upp ny show Scen. Med 750 000 trogna lyssnare har Alex Schulman och Sigge Eklund ett gott publikunderlag när de sätter upp sin andra gemensamma show ”Live”. Målet är en spontan show där högt möter lågt. – Att skapa intimiteten, det är utmaningen, säger Sigge Eklund. Det skulle inte hända igen. Alex Schulman och Sigge Eklund var överens om det. Stunden innan de gjorde entré på scenen för premiären för sin förra show, ”Meningen med livet”, lovade de varandra: ”Vi gör aldrig om det här”. Men det är tre år sedan. I dag är det dags igen. ”Live” är den andra showen duon

Här ser du showen • Från den 26/1 till den 1/4 ges föreställningar i Stockholm torsdag till lördag. Sedan går showen på turné

gör tillsammans på scenen och den här gången angrep de uppgiften på ett helt nytt sätt. – Förra gången hade vi manus, ord för ord, exakt vad vi skulle säga, som skådespelare. Men det kändes egentligen fel, det finns så många andra som kan göra det bättre än vi. Det blir en otrolig skillnad för den här gången finns det inget manus, säger Alex Schulman. Det är inte helt lätt att sätta ord på vad den nya showen handlar om, inte ens för Schulman och Eklund själva. Men det är meningen. De ville inte ha något tema, ingen stor fråga

till Uppsala, Karlstad, Linköping, Örebro, Göteborg, Malmö och Västerås.

som i slutet av föreställningen ska vara besvarad. – Det kommer att vara som de bästa podd-avsnitten, där ett tema liksom växer fram. Om vi har gjort det här på rätt sätt kommer det att verka lite luddigt och vagt i början men mot slutet blir det tydligt vad det handlar om, säger Sigge Eklund. Den som följt paret via deras populära podd, ”Alex & Sigges podcast”, vet att inget ämne är för högt eller för lågt för att bli föremål för deras lätt vanvördiga analyser. Här finns en metod, ett kärleksfullt munhuggande där de ömse-

Litteratur. Skriver roman inspirerad av Trump

Gravidlycka

”Vi är så klart väldigt glada och förväntansfulla.” Programledaren Jessica Almenäs och pojkvännen Patrik Fahlgren väntar sitt första gemensamma barn. Alemnäs har två barn från tidigare relationer. TT

Den brittiske författaren Howard Jacobson erbjuder tröst till alla som grämer sig över Donald Trumps seger i valet. I april ges Jacobsons nyskrivna roman ”Pussy” ut – ”en komisk saga” om en prins som bär stora likheter med den amerikanske presidenten. Enligt The Guardian har Jacobson skrivit boken i ilfart – i ren ilska och vantro över valresultatet – under de två månader som har gått sedan valet hölls. Berättelsen kretsar kring prins Fracassus, arvinge till grevskapet Origen som är berömt för

sina mäktiga skyskrapor och kasinon. Bortskämd, lat, skrytsam och ömhudad verkar Fracassus vara den minst lämplige personen att leda landet – men det som verkar omöjligt blir alltför snart verklighet. – Fiktionen kan inte matcha verkligheten just nu. Boken har bubblat i mig sedan början av 2016. Jag var i USA tidigt förra året för att lansera ”Jag heter Shylock” och såg den här mannen (Trump) på tv och upplevde ren skräck, säger Howard Jacobson till The Guardian. TT

sidigt punkterar varandras påståenden för att tillsammans nå insikt. Det är denna metod som ligger till grund för den nya showen, även om Sigge Eklund inte vill kalla den för en metod. – Man kan nog nästan kalla det för en livsinställning lika mycket som en metod. Sanningen finns lika mycket och lika lite i det allvarliga som i den skruvade humorn. Det greppet, den livsinställningen är, åtminstone i deras ögon, vad som gör dem unika på svenska scener. – Jag har inte sett några andra som hoppar mellan humor och allvar på det sättet. Det skulle vara Jonas Gardell då, han kan gå från låg, tramsig humor till ett smärtsamt barndomsminne – och vara helt närvarande i det, säger Sigge Eklund. CARL CATO/TT

”To the bone”. Så heter en kommande serie från strömningsjätten Netflix, som handlar om en kvinnas kamp mot sina ätstörningar. Lily Collins spelar huvudrollen i Marti Noxons självbiografiska berättelse, där hon väljer en okonventionell väg för att få bukt med sin anorexi. I övriga roller syns bland andra Keanu Reeves och Carrie Preston, skriver Variety. Det är inte känt när serien ska sändas. TT Musik

Sverigespelning för Céline Dion Céline Dion kommer till Sverige för en konsert i sommar. Den 17 juni ställer hon sig på Tele2 arenas scen i Stockholm. Enligt turnéplanen, som publicerats på den kanadensiska världsstjärnans hemsida, tar Europaturnén henne även till Köpenhamn den 15 juni. Dion släppte senaste albumet ”Encore un soir” i fjol. TT

Tv. Sofia Helin i ny serie om självmord

Howard Jacobson. FOTO: TT

Skådespelaren Sofia Helin och programledaren Anne Lundberg leder en ny SVTserie om självmord. Dokumentärserien ”30 liv i veckan” sänds i tre delar med start i april. De har själva erfarenheter av självmord och psykisk ohälsa: Helin har själv lidit av återkommande depressioner och hennes farmor gjorde återkommande försök att ta sitt liv. Lundbergs far och farfar begick båda självmord och i serien möter programledarduon andra som drabbats på olika sätt. De pratar även med

Sofia Helin FOTO: TT

experter för att öka förståelsen för hur man kan hjälpa och försöka minska antalet självmord i Sverige. Serien produceras tillsammans med bland andra Karolinska institutet, Stockholms läns landsting, Suicide Zero, Riksförbundet för Suicidprevention och Efterlevandes stöd. TT

NĂ&#x2013;JE

Alshammar sĂśkte stĂśd hos â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;?-kollegorna

Spelas t o m 27 maj. VĂĽren slutsĂĽld. Ev ĂĽterbud i kassan.

Tv. En vecka efter att hon slutat som elitsimmare ĂĽkte Therese Alshammar till Fuerteventura fĂśr inspelningarna av â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;?. DĂ¤r mĂśtte hon idrottskollegor som gĂĽtt igenom samma radikala omstĂ¤llning som hon nu stod infĂśr sjĂ¤lv.

26 FEBRUARI, 5 & 12 MARS

Therese Alshammar hade Ă¤gnat 25 ĂĽr av sitt liv ĂĽt elitsimning nĂ¤r hon gjorde sin sista tĂ¤vling i somras. Ryggen och diskarna sa ifrĂĽn. Hon var tvungen att sluta och bombarderades med frĂĽgor om vad hon skulle hitta pĂĽ i stĂ¤llet. I just det skedet fick hon stĂśd frĂĽn de pensionerade elitidrottarna i â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;?. â&#x20AC;&#x201C; JĂśrgen Persson sa det bĂ¤sta. Han hade slutat med pingis efter 30 ĂĽr och har

â&#x20AC;?EN ROLL SOM GJORD FĂ&#x2013;R OLA SALO.â&#x20AC;? â&#x20AC;&#x201C;SYDSV ENSKA DAGBL ADET

7 & 8 MARS Making a murderer 21 mars â&#x20AC;˘ Den lyckliga pessimisten 22 mars Grottmannen med Robert Samuelsson 28 mars Ronny Eriksson OfĂśrhappandes 29 mars Anders Bagge - Om livet och Musiken 3 april MĂĽnadens Schtunk - MoliĂ¨re 5 april Joe Labero - A magic world 13-15 april â&#x20AC;˘ GalakvĂ¤llen II 2 juni Russell Howard 9 juni â&#x20AC;˘ Kjell Enhager - Jag AB 2.0 13 nov

man gjort nĂĽgot sĂĽ lĂ¤nge Ă¤r det klart att man inte hittar nĂĽgot helt nytt som man tycker lika mycket om, sĂ¤ger Terese Alshammar. NĂ¤r inspelningarna bĂśrjade vĂ¤rkte hennes kropp fortfarande efter det hĂĽrda elitlivet och till skillnad frĂĽn de andra deltagarna var hon inte sĂ¤rskilt tĂ¤vlingsmotiverad. Tv-programmets tĂ¤vlingar kĂ¤ndes till och med tĂśntiga till en bĂśrjan men granska snart blev hon Ă¤ndĂĽ lika tĂ¤vlingstaggad som de andra. â&#x20AC;&#x201C; Jag vet att sĂĽ smĂĽningom kommer jag att glĂśmma att jag alltid var pĂĽ grĂ¤nsen till fĂśr trĂśtt. Men jag kan fĂśrstĂĽ att nĂ¤r man varit borta frĂĽn det hĂ¤r lĂ¤ngtar man efter att tĂ¤vla igen, man fĂĽr en kick. Det fĂśrsta avsnittet av â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;? sĂ¤nds 31 januari i kanal 5. ERIKA JOSEFSSON/TT

De tĂ¤vlar i â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;? â&#x20AC;˘ Tomas Brolin, Therese Alshammar, Per Elofsson, Kajsa Bergqvist, Christian Olsson, Magdalena Fors-

Kassan tel: 031-708 62 00, lorensbergsteatern.se facebook.com/lorensbergsteatern LORENS BAR & RESTAURANG Ăśppen i samband med fĂśrestĂ¤llning, bordsbokning via kassan

berg, JĂśrgen Persson och Emma Johansson gĂśr upp om ĂĽrets titel i â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;? som sĂ¤nds i Kanal 5.

BIO

"00/+* &*!1/ 6 1(&$%"0".

# 6/ /#" /# -!& & /

1'** #41/ #,21/5++# 60 1'** 1'** +$1" *" +#/ -!& -) .7 0$ 0#

+'0+. 9/0" $&00 0 . ./ 0+.5 7/ 01##&*/ 2 0 ( +0"40 ! 7/ )7,#% 1 , 8 //"*$"./

7/ "00/+* &*!1/

6 1(&$%"0".

..&2 (

// //&* / .""!

+$1" *" 7/ 0 . ./ 0+.5

(("

1'**

2 0 ( +0"40 !

':*%"0"* & ((0

&*$ 2 0 ( +0"40 ! '**1/6"# 1'** *-2,%# / 1'+ ',, , $8/#016**,',% 60) -!& .-.!-/, ',%7/ ,% / 11#/ %6**#/ 7/

// //&* / .""!

*$ 0 (

#:./2 **

1'** 800"*

&( 7/ 7 ,(&0 ':*%"0"* & ((0

(""! #+. %&/

2 0 ( +0"40 !

&+* &+*

,! &' &-#' & %. $

,'+#/ " $ +'*(#)-+#"'

$ ) # ( & &' ($&+ !1'-, 63#,15/ -,#0

") (1. . (#+*/

7/ 0"40 ! # (( $ 1'**

7/ .+((/ 7/ 2 0 ( +0"40 ! &+* 7/ *0 /0&/' 2&!1*!". 7/ + % 2 . ) * %&00 . %5 %&) 7/ &2" 5 &$%0 7/ !")

7/ . 1/ .0&*1/ '/ 3 &!$" 6 &((/ )) */ )+0 7/ 2,%01-/%#1 8 !.:))"* 1*!. "009.&*$"* /+)

)".& * /0+. ( /)"0 #.9* *+0 * + % 1'** 7/ #:./2 ** 9/0" $&00 ..&2 (

%5 %&)

'' '' # ' &

7/ 7/ 2&** * ,9 09$"0

&2" 5 &$%0

1'**

7/ 1*!. "009.&*$"* /+) ,(&0 /)"0 #.9* *+0 * + % .+((/

!1'-, 63#,15/ '!& #* 00 #,"#/ 81 .* 10#, 00 , 8.., /

-1 .&1/

2&! +3&" &/ 7/ #0". /0+.)"*

! !

FEMINA

&!!

AMELIA

)# & ((.& # # '$" '" ( &.# #$ ( # $ /&'* ##

! % !

" "

# $

.& .& ĂŹ Â§U Â§U Â§U !

BIOPROGRAM TORSDAG 26 JANUARI 2017 K .s

SmĂĽstad ............................. 13.00, 18.15 Jag, Daniel Blake ............... 13.15, 20.15 Assassinâ&#x20AC;&#x2122;s Creed ...........................21.00 Agnus Dei ......................................15.00 HundraettĂĽringen - som smet frĂĽn .18.45 Efter stormen ................................15.15 Live by night ..................................21.15 Bulkland ........................................18.30 Julieta ...........................................18.45 Min pappa Toni Erdmann ..............19.45 Paterson ........................................20.45

BIOPREMIĂ&#x201E;R 27 JANUARI

CAFĂ&#x2030;BIO BlĂĽ serie (inslĂ¤pp, ka fr kl 11.30) Kassan Ăśppnar kl 14.00

&+* &+*

-+#"' - #/1 201 $00-,

7/ , 7/ ((" ((" 7/

7/ 7/ * %"/0". 5 0%" " 7/ //"*$"./ $ *&"( ( '" // //&* / 7/ 7/ &* , ,, .""! 7/ 0"./+* +*& .!) ** 800"* 7/ 7/ 7/

1'** &*$

5."* )"(( * % 2"*

GOLDEN GLOBEÂŽ

sf.se/ barnvagnsbio

)/" + % %84 */ !+00". 2 0 ( +0"40 !

7/ # (( $

BELĂ&#x2013;NAD MED

EMMA STONE

(1//0+( .

. 1/ .0&*1/ 6 &((/ )) */ )+0 !.:))"*

Jessica AlmenĂ¤s Ă¤r programledare fĂśr â&#x20AC;?Superstarsâ&#x20AC;? vars fĂśrsta program fokuserar pĂĽ Therese Alshammar. FOTO: CLAUDIO BRESCIANI/TT

RYAN GOSLING

TĂ&#x2026; R TA N

((&"!

www.metro.se torsdag 2017-01-26

Marcus & Martinus - Tillsammans 18.15 Passengers.....................................18.15 Rogue One: A Star Wars story .......21.00 Split ................................................21.15

PĂ¤ron och lavendel Ă&#x2026;ter efter 6/2!....15.00 MĂ&#x2013;T ROLF LASSGĂ&#x2026;RD PĂ&#x2026; ROY Samtal, fika & film En man som heter Ove Biljetter finns!......................................17.30 GĂśteborg Filmfestival pĂĽ Roy 27/1-5/2 Skanstorget 1 Tel 711 43 44

JĂ¤tten .............................................18.30

www.capitolgbg.se

BIOPREMIĂ&#x201E;R 27 JANUARI

Manchester by the Sea ....... 15.30, 20.45 JĂ¤tten .............................................16.15 Aquarius .........................................18.00 Elle..................................................18.00 101-ĂĽringen om smet frĂĽn notan och Jag, Daniel Blake ...........................20.30 fĂśrvann ...........................................19.00

NÖJE

GÖTEBORGS STÖRSTA VINMÄSSA

TA MED VÄNNERNA KÖ P

BILJE

www.vinochdeli.se

TT ÅLDERSGRÄNS

18 ÅR

EN HEL VÄRLD AV NÖJEN!

Alexandra Pascalidou tar oss med på en omtumlande resa. En storslagen föreställning fylld av tragik, komik och musik. Hos oss kan du uppleva en härlig kasinokväll. Underhållning, nöje, spel och direktsända matcher i Sport Zone.

NYHETER PÅ MENYN

POKER SUPER WEEKEND

COMEDY NIGHT 8/2

BALKANPARTY 10/2

Slå dig ner i vår restaurang med utsikt över hamninloppet och låt dig väl smaka. Vi bjuder på härligt rustika smaker och mycket grillat.

Kom och njut av engelsk standup på kasinot. Denna kväll står Thanyia Morre (UK), Geoﬀ Whiting (UK) och Liz Zamorski (US) för underhållningen.

4-5/2 anordnar vi nervkittlande Poker Super Weekend, ett pokerevent med bra struktur och extra mycket startmarker. Boka din plats på vår sajt.

Välkommen till en kväll med sköna rytmer. Göteborgsbandet Andra Generationen bjuder på härlig stämning och fullt ös på dansgolvet.

LÄS MER PÅ CASINOCOSMOPOL.SE

Urpremiär 10 februari Stora Scen

Av ALEXANDRA PASCALIDOU Bearbetning SISELA LINDBLOM Regi ANNA ULÉN

Biljetter 031 708 71 00 Mat & dryck 031 708 70 90

www.stadsteatern.goteborg.se

SVERIGES ENDA RIKTIGA KASINO Packhusplatsen 7 • Öppet 11.30–03.00. Lördagar 11.30–05.00 Alla visar id • Åldersgräns 20 år Spelar du för mycket? Ring Stödlinjen: 020-81 91 00

www.metro.se torsdag 2017-01-26

HOROSKOPET VÄDUREN 21/3–20/4

Du har just nu mycket att försöka ta hänsyn till men är du inte lyhörd för en väns humörsvängningar, kan du krångla till det för dig.

KORSORDET OCH SUDOKU – VARJE DAG I METRO

Tjejerna på höjden av Frida Malmgren Va fasen moa, jag ser nog hur du svassar runt mitt gamla ragg! Vad håller du på med?

eh. . . bros before hoes? det funkar tvärtom! men kom igen! Kan du lova att inte försöka ligga med honom!

OXEN

21/4–21/5

Någon har inte riktigt infriat de förväntningar du haft på vederbörande. Försök ägna tid åt egna intressen.

TVILLINGARNA 22/5–21/6

En investering av något slag skulle möjligen kunna löna sig men det blir nog svårt att intressera andra för dina synpunkter.

så, så, jag lovar att försöka att inte ligga med honom. Tack! jag vet att jag är lite känslig ibland men det känns skönt att du. . .

KRÄFTAN 22/6–23/7

Skapande verksamhet går just nu bra ihop med din sinnesstämning.

. . .Vänta lite nu här!

LEJONET 24/7–23/8

Din självkänsla tycks ha fått sig en skjuts i rätt riktning och förmått dig att ta itu med något du troligen ryggat lite inför.

JUNGFRUN 24/8–23/9

Var inte överdrivet misstänksam men gamla vänner kan visa sig mer pålitliga än nya. Oväntade utgifter kan dyka upp.

LÄS METROS SERIER PÅ NÄTET • @METROSERIER • FACEBOOK.COM/METROSERIER

SUDOKULÖSNINGEN LIGGER I BOTTEN AV SIDAN!

VÅGEN

24/9–23/10

En partner eller förtrogen får kanske ett extra ansvar. Undvik att prata alltför öppenhjärtigt i ett speciellt sällskap.

SKORPIONEN 24/10–22/11

Sök dig till personer du trivs med och försök undvik sådana som brukar göra dig nedstämd.

SKYTTEN

23/11–20/12

En gammal motsättning börjar kännas inaktuell.

STENBOCKEN 21/12–20/1

Du upplever just nu en viss person som onödigt kritisk och negativ och möjligen upprörs du av obefogad kritik som riktats mot dig.

VATTUMANNEN 21/1–19/2

Vissa motsättningar tenderar att eskalera, vilket inte skulle gynna någon – kanske allra minst dig själv.

FISKARNA 20/2–20/3

Ödsla inte tid på planer som du innerst inne vet med dig inte går att förverkliga. Tidpunkten är mindre väl vald för mer genomgripande förändringar.

Lösningen på förra korsordet. Personen på bilden: Rickard Söderberg.

DAGENS SUDOKULÖSNING – VÄND PÅ DIN METRO!

metro förklarar

Varför ska man tvingas lida i flera dagar efter ett redan plågsamt träningspass? metro.se/metroförklarar - enkla förklaringar på allt du aldrig begripit dig på

Torsdag 26 januari 2017

AN N O N S

DIN GUIDE TILL KOLLE KT IVTRAFIKEN

Drar igång. Dags för Göteborgs filmfestival och det bästa sättet att ta sig runt till de olika biograferna är med kollektivtrafiken. FOTO: GABRIELLA DURAFFOURD

500 filmer på elva dagar

Smidigt ta kollektivtrafiken till Filmfestivalens biografer I morgon startar Göteborgs filmfestival och i år är det 40-årsjubileum vilket firas med invigning på 40 platser runt om i regionen. Filmfestivalen pågår under elva dagar och visar närmare 500 filmer från 84 länder. Dessutom tillkommer seminarier, fester, klubbar, musik och utställningar.

✁

instagram.com/vasttrafik

Tipsa Pling: pling@vasttrafik.se Har du frågor om tider, priser och biljetter eller vill lämna synpunkter på kollektivtrafiken – kontakta kundservice: 0771-41 43 00, vasttrafik.se facebook.com/vasttrafik instagram.com/vasttrafik Produktion: newsroom.se

Göteborgs filmfestival invigs med filmen om gayikonen Tom of Finland som också har världspremiär. Invigningen sker traditionsenligt på biograf Draken i Göteborg men jubileumsåret till ära visas invigningsfilmen samtidigt även på hela 40 biografer runt om i regionen. – Vi är väldigt stolta över att visa Tom of Finland som invigningsfilm. Det är en vacker, intel-

Närmsta hållplats till samtliga biografer

Smarta biljetter för filmälskare

Det bästa sättet att ta sig runt till filmfestivalens biografer är med kollektivtrafiken:

Ska du resa mycket på kort tid kan du använda Västtrafiks 1-och 3-dygnsbiljetter. Du köper dem i Västtrafikbutikerna eller på Västtrafiks försäljningsställen. Din 1- eller 3-dygnsbiljett kan laddas på ett Västtrafikkort och börjar gälla först när du visar upp det mot kortläsaren ombord. 1-dygnsbiljett Res så mycket du vill under 24 timmar. Pris från 90 kr.

Draken: hållplats Järntorget. Hagabion: hållplats Prinsgatan. Biopalatset: hållplats Kungsportsplatsen eller Grönsakstorget. Bio Roy: hållplats Götaplatsen. Bio Capitol: hållplats Handelshögskolan eller Pilgatan. Handels: hållplats Handelshögskolan eller Pilgatan. Aftonstjärnan: hållplats Lindholmspiren eller Sannegårdshamnen. Chalmers: hållplats Chalmers. Stora teatern: hållplats Kungsportsplatsen. Frölunda kulturhus: hållplats Frölunda torg. Angereds bio Blå stället: hållplats Angered. Göta: hållplats Götaplatsen. Akademin Valand: hållplats Valand.

3-dygnsbiljett Res så mycket du vill under 72 timmar. Pris från 180 kr. Res fyra betala för en Du som är 20 år eller äldre och reser med 1- eller 3-dygnsbiljett får ta med tre personer under 20 år utan extra kostnad på alla Västtrafiks fordon. Enkelbiljetter kan du även köpa i appen Västtrafik To Go. Mer information: www.vasttrafik.se

ligent och djupt rörande skildring av ett fascinerande livsöde och ett unikt konstnärsskap. Tom of Finland är en konstnärligt stark film med stor internationell attraktionskraft, vilket gör den perfekt som invigningsfilm på filmfestivalen, säger festivalens konstnärliga ledare Jonas Holmberg. Tom of Finland är också med och tävlar om Dragon Award Best Nordic Film som för 29:e gången delas ut till bästa nordiska film. Totalt åtta filmer är med i tävlingen med en prissumma på en miljon kronor som delas ut i samarbete med Volvo Car Group, Västra Götalandsregionen och Göteborgs stad. Med anledning av jubileet släpps också den färska boken Draken och demonerna. På lördag blir det samtal med bokens författare, filmskribenten Jon Asp och grundare, generaler, chefer och konstnärliga ledare från tidigare år.

Samisk film i fokus

Göteborgs filmfestival arbetar året runt för att välja ut kvalitetsfilm från hela världen och ge besökarna möjlighet att se filmer som aldrig annars hade nått de stora biograferna. 2016 hade festivalen drygt 30 000 besökare och visade drygt 450 filmer. Festivalen är också en språngbräda ut i världen för ny nordisk film. I år är det bland annat fokus

på samisk film. De senaste åren har samiska filmare tagit alltmer plats med sina egna historier och rönt internationella framgångar. Det unga International Sámi Film Institute satsar målmedvetet och den samiska filmproduktionen har vuxit, med en ny generation intressanta regissörer. Det kanske främsta exemplet är Amanda Kernells internationellt hyllade Sameblod. Festivalen gör också en djupdykning i religionens politiska, personliga och gudomliga kraft i sektionen Gudar och människor.

Pris för bästa kortfilm

Göteborgs filmfestival är Sveriges största arena för svensk kortfilm. I år premiärvisas över 50 nya kortfilmer. Åtta av dem väljs ut för att tävla om ett av världens största kortfilmspris – Startsladden. Vinnaren får över en halv miljon kronor i form av kontanter och filmteknik. Årets startfält består av åtta verk. Men festivalen är inte bara bio utan även seminarier, musik, konst och andra kringliggande aktiviteter. Festivalens branschdel, med Nordic Film Market i spetsen, växer och är en viktig mötesplats för branschbesökare från hela världen. ERICA HOLM

För mer information se: www.giff.se

I SOMMAR RESER BARN FÖR

1:-

F O R T H E FA M I L I E S

Välkommen till TUI. Nya sätt att resa, nya sätt att bo, nya platser att upptäcka och mer av allt. Oavsett hur du vill ha det på din semester, har vi något för dig. Reser du med familjen i sommar ska du ta en titt på våra TUI Family Life eller Blue Star-hotell. Här kan ni träffa Bamse, bada, träna och äta gott. Passa på! Barnpriser från 1:- i sommar. Boka på TUI.se

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN HÄLSODAGAR I NORDSTAN

PÅ SCEN

HÄLSODAGAR I NORDSTAN ÄR TILLBAKA IGEN! Göteborgs största och mest centrala hälsomässa med massor av utställare och härliga uppträden på scen. På Hälsodagarna är alla välkomna för att ta del av utbudet av olika hälsobringande saker det finns att tillgå. Mässans motto är ”Min hälsa, mitt ansvar!” Här får man tips och råd om hur man kan må bättre. Det enkla är ofta det bästa men alla blir inte hjälpta av samma sak. Därför strävar mässan alltid efter att kunna erbjuda ett så brett utbud som möjligt inom området hälsa. För vad är hälsa egentligen?

På hälsodagarna hittar man massor av hjälpmedel för att uppnå en bättre hälsa. Det kan vara i form av kosttillskott, träningstips, produkter för bättre sömn eller kanske bara tips på hur man slappnar av.

Enligt initiativtagaren till Hälsodagarna, Benny Hald, byggs en bra hälsa av dessa fyra hörnstolpar:

Hälsodagar i Nordstan hälsar alla välkomna! Gratis entré och massor att se!

Sinclairs Dansskola Atlas Profylax Föredrag DanzLagret Dansskola Hjärtjuvel Buddhistcenter Meditation Karis Massage BioLight och Massage Martial Arts Centre Benny Hald Qi Gong och Energimassage CityMagic Trolleri och ballongkonst Artistique Dance & Perform Dansskola Hälsomagen Kost & Näringsrådgivare Shaolin Kulturcenter Kung fu, QiGong Taiji Tangohuset Argentinsk Tango Ivra Kurser Dans för barn & vuxna Donnum Ferrum Dansklubb Fitness 24 Seven Gym & Träning

Bra sömn, näringsrik kost, motion/träning och det sociala livet.

UTSTÄLLARE 2017 Sinclairs Dansskola Martial Arts Centre DANZLAGRET Atlas Profilax AO Osteopati Wintlander Design & Trading Nordic Wellness Fitness 24Seven Shaolin Kulturcenter / Hälsovägen MomentumBiz Krevi Landalagruppen Tandvård Bluhmes Hjälpmedel Hälsomagen

Kurser och uppvisningar Wing Shun Kung Fu & Qi Gong Danskurser Behandling av atlaskotan Osteopat Formsydda Vetevärmare Gym & Träning Gym & Träning Gongfu & Behandlingar Aloe Veraprodukter Stresshantering/Massage Munhygien & Akut tandspecialist Sjukvård och hälsa Kost & Näringsrådgivare med stor kunskap inom IBS

LundellsHoff Lundgrens Primörer Mondian M&R Kroppskultur Kolloidalt Silver & MSM Eastern Harmony Qente Kropp & Själ Life butiken i Nordstan IKYA Friskonomen Hälsoinsikt Herbalife Karis Massage& Fysioterapi Yakai India Organic Products

Zestri Kiwi (Eko) Eko Frukt Sömntäcke Behandlingar med Rosenmetoden Vattenrening och hälsa för människa & djur Kinabutik med teér och örter Hälsa & Behandlingar Hälsokost Healing & Meditation Massagefåtöljer Hälsosamma skor Kosttillskott Behandlingar Bomullssockar

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN HÄLSODAGAR I NORDSTAN

Köp Hälsomagens IBS-vänliga örtaiolipaket och få 20% i rabatt

För dig som vill ha nyhetsbrev lämna mailadress och var med om en utlottning av valfri massage. En ny vinnare under ALLA 4 DAGARNA

Boka en Kost& Näringsrådgivning på plats och få 300 kronor i rabatt

Köp 3 IBS-vänliga kryddor och få den billigaste på köpet Köp 3 IBSvänliga oljor och få en valfri krydda på köpet

Hälsomagen

Köp 3 Aloe Vera juicer + 1 Probiotika och få en hand & face soap till ett värde av 168 kronor

Boka valfri massage på plats till halva priset

april 2015 insjuknade jag i något som visade sig vara en väldigt svår ibs. På grund av sjukvårdens bristande friskvårds behandling och att de bara väljer att medicinera bort symptom påbörjade jag mina självstudier då jag blev allt sämre och sämre. Det har lett till att jag nästan 1 år senare utbildade mig till kost och näringsrådgivare. Denna kunskap har gjort mig frisk!!! Jag hjälper gärna just Dig tillbaka till ett friskare liv utan IBS!!! Eller för dig som bara vill ha en större energi i livet och ökad livsgnista, visst låter det härligt!!! Det var ett tufft beslut att få lägga ner restaurangyrket som kock då det är ett yrke jag verkligen brinner för. Härligt att jag nu kan få användning av mina kunskaper genom mitt företag. Har nu kunnat utveckla mitt egna ibs-vänliga kryddkoncept och håller även vegetariska matlagningskurser, underbart!!! Missbruk av vitt mjöl, mjölk, socker och stress är förödande för både IBS och vikt, det var så här min uppväxt och yrkes val såg ut därför valde jag även att komplettera mina kunskaper till Mat och Viktrådgivare. Jag erbjuder förutom kost och näringsrådgivning, Mat och Viktrådgivning, mitt ibs-vänliga kryddkoncept även föreläsningar och vegetariska matlagningskurser samt Avspänningsmassage och regnmassage.

VÄGEN TILLBAKA TILL ETT FRISKARE LIV Vi syns i monter 12

gå gärna in på min hemsida www.halsomagen.se eller kontakta mig på annwelin@halsomagen.se telefon 0731-408 608 Besöksadress Olof Wiks väg 9C, 444 65 Jörlanda

Är på scen: torsdag kl 14.45 • fredag kl 14.45 lördag kl 16.00 • söndag kl 16.30

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN HÄLSODAGAR I NORDSTAN DANSSKOLAN FÖR DIG SOM VILL MER!!! glädje - kunskap - kvalité och gemenskap. Passa på att ta en plats till vårterminen 2017. Anmäl dig senast 30/1 och få 200:- i rabatt på valfri kurs! www.artistique.se/anmalan/ OBS! Endast nya kunder! Nu påbörjas nästa stora elevproduktion som presenteras på Stora Teatern 6/5. Vill du vara en del av den? Då ses vi i danssalen!!! Hiphop/break, MTV-fusion, Jazz, Balett, Showgrupper, Danslinje, Performance grupper, Yoga, Zumba mm. Dans och rörelse för små som stora! VT2017 för att få rabatt vid anmälan 073-5108027 • artistique.se I svenska balett skolan • Selma Lagerlöfs torg 19

Karis Massage Skönhet & Event erbjuder Mässpriser på Kolloidalt Silver MSM Humiforte mm. Vid bokning av behandling under mässan erhålles 20% rabatt. Gäller valfri behandling. Välkomna.

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN HÄLSODAGAR I NORDSTAN

centret. Det var mycket imponerande och blev ännu en minnesvärd resa.

HISTORIA Hälsodagar i Nordstan var från början en idé som uppstod då energimassören Benny Hald inte längre fick stå i köpcentret och massera. Vid den tidpunkten höll hjälporganisationen Global Balance Health & Care på att byggas upp och stod som arrangör för mässan med syfte att dra in pengar som kunde hjälpa utsatta runt om i världen. Tillsammans med Anders Larsson, dåvarande chef på Nordstans Köpcenter och hans personal tog mässan form. Utan dem hade det inte blivit någon mässa och heller inte någon hjälpresa till Aceh.

älsodagar i Nordstan var från början en idé som uppstod då energimassören Benny Hald inte längre fick stå i köpcentret och massera. Vid den tidpunkten höll hjälporganisationen Global Balance Health & Care på att byggas upp och stod som arrangör för mässan med syfte att dra in pengar som kunde hjälpa utsatta runt om i världen. Tillsammans med Anders Larsson, dåvarande chef på Nordstans Köpcenter och hans personal tog mässan form. Utan dem hade det inte blivit någon mässa och heller inte någon hjälpresa till Aceh. När första hälsomässan var över fanns det ett överskott på 20.000:- och från utställarna skänktes ytterligare 10.000:-. Det var bestämt att pengarna skulle komma folk i nöd till nytta men inte riktigt till vem hjälpen skulle ges. När tsunamin i sydostasien slog till bestämdes det direkt att pengarna skulle göra mest nytta där och att det värst drabbade området, Banda Aceh på Sumatras norra spets i Indonesien behövde mest hjälp.

tidningen Massage & Kroppsvård, i Maj månad samma år. Den finns på hemsidan under ”Historia 2005”. Hälsodagar i Nordstan blev återigen en stor succé året därpå, 2006. Fler utställare och mer aktiviteter på scen. Både arrangör, utställare och besökare var väldigt nöjda liksom Nordstans Marknadsledning. Det blev fyra nya härliga och fartfyllda dagar. Flera utställare var tillbaka igen efter första årets succé och även bland besökarna kände man igen folk som besökt oss året innan. Överskottet, (igen 20.000:-) från årets mässa donerades till Forward Aid, en ideell hjälporganisation i Göteborg. FA hade hjälpprojekt igång i Bolivia, Kenya och Sydafrika. En av eldsjälarna bakom organisationen berättade om de olika projekten och det utvalda blev det i Sydafrika. Etafeny Day Care Center som hjälper barn som på något sätt drabbats av AIDS. De hade sitt center i kåkstaden Nyangas utkanter utanför Cape Town. De behövde kapital för att kunna driva centret och med dessa pengar som grundplåt erhölls ytterligare bidrag från SIDA. Därifrån kom det 142.000 kronor och Etafeny fick totalt 162.000:- till viktiga insatser i en av Sydafrikas största kåkstäder. För att se att pengarna inte hamnade i fel händer reste Benny Hald återigen själv dit ner för att se vad som gjordes på

"När tsunamin i sydostasien slog till bestämdes det direkt att pengarna skulle göra mest nytta där"

Benny Hald reste ensam dit med sin massagestol och 30.000 kronor till bistånd och det blev en stark upplevelse. Läs artikeln om resan dit som kom med i

Hälsodagar i Nordstan firade 10-årsjubileum 2014 För tionde året i rad var det hälsomässa i Nordstan, Göteborgs mest centrala köpcenter med ca 87.000 besökare varje dag. Med mässan i centrum är vi garanterade många besökare och med hjälp av alla fantastiska utställare varav många återkommer år efter år har det skapats ett populärt evenemang som också erbjuder utställarna den bästa tänkbara marknadsföringen. En scen på 28 kvadratmeter bjuder på diverse shower och uppvisningar. Allt som sker på mässan är i hälsans tecken. Här ser man fitness, dans, martial art, tävlingar och mycket annat kul.

älsodagar i Nordstan 2015 samlade in pengar till Läkare utan Gränser. För en donation på 20:- fick man cykla på uppställda motionscyklar där flest kilometrar gav ett presentkort skänkt av Nordic Wellness. Vi samlade in totalt 1.365:-! Som vanligt var mässan välbesökt och mycket uppskattad. Bland montrarna hittades en stor blandning av både produkter, kosttillskott, tjänster, tips och råd inom friskvårdsbranschen. Utbudet var stort och brett som det ska vara. På scenen bjöds det på härlig underhållning i hälsans tecken med bl.a. dans, träning och uppvisningar av olika slag. Scenen är alltid ett populärt inslag på mässan och drar mycket folk. Detta år byggdes en mindre hinderbana upp på och framför scenen och det var fullt drag på alla tävlande. Hälsodagar i Nordstan har fortsatt att växa i både popularitet och storlek år efter år. Det är nu den trettonde mässan som tar plats på köpcentret bakom Turistbyrån. Från och med i år är också Kari Högberg från Karis Massage & Fysioterapi i Kungälv med som arrangör. En mycket välkommen hjälp. Företagen som varit med som utställare är många, både stora och små har insett värdet av att marknadsföra sig på Nordstan som är Sveriges största köpcenter när det gäller antal besökare och event. Varje år återkommer cirka 70% medan resterande är nya utställare vilket har gjort att man känt igen sig men ändå upptäckt en hel del nytt i branschen.

ålet har alltid varit ett brett utbud bland utställarna och ett öppet sinne för vad hälsa är. Mår man bra av att underhållas av en trollkarl till exempel så räknas detta som hälsa. Det har medfört att det ofta varit överraskningar på både scen och i montrar. Att vara hälsosam ska vara roligt! Den samlade kompetensen under mässan är enormt stor och vi uppmanar alla att komma och ta del av allt vi erbjuder. Det finns något för alla intressen på Hälsodagarna. Kom och besök oss och hitta ny inspiration och motivation. Vi finns där för att hjälpa och guida er på rätt väg. Hjärtligt välkommen!

Stort kursutbud för barn, vuxna & familjer i Göteborg med omnejd. 50 % rabatt på yoga& konst-kurser för vuxna Även senior- och babyyoga (begränsat antal platser)

www.ivrakurser.se 031 - 352 49 79

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN HÄLSODAGAR I NORDSTAN

MASSAGEINSAMLINGEN GAV STÖD TILL TSUNAMIOMRÅDEN Med överskottet från Hälsomässan i Göteborg i fickan flög energimassören Benny Hald till den svårt Tsunamidrabbade Aceh-provinsen på Sumatra. Läs hans spännande reseskildring. Text och bild: Benny Hald

et första inslaget om tsunamin i sydöstra Asien fick mig att önska att jag var där och kunde hjälpa till. Jag är bra på att hålla mig kall i paniksituationer, orädd och duktig på att organisera. Jag är helt enkelt bra på att hjälpa andra människor. Nu har jag varit där skadorna och förödelsen var som störst. Jag har varit där byar skövlades, barn förlorade sina föräldrar och föräldrar sina barn. Jag har gått och stått mitt i det. Jag har upplevt min första jordbävning. Den var nästan lika stark som den 26 december 2004. Idag är jag otroligt tacksam över att jag inte var där då. Det spelar ingen roll hur orädd och kall du normalt är när över tio meter höga vågor slår över dig. Det är inte bara vatten – det är jord och gyttja, stenblock, klippor,

"Jag har stått på tröskeln till helvetet – och mötts av leenden, nyfikenhet, glädje och en otrolig gästfrihet." träd, asfaltsjok från gatorna, cement, bilar, fiskebåtar, 10 tusentals ton tunga fartyg, hus, inventarier, möbler och mycket, mycket mer. Allt detta kommer med en kraft som är omöjlig att föreställa sig om man inte upplevt det. Jag kan fortfarande inte greppa det.

Pengarna bäst nytta i Aceh

Tillsammans med Göteborgs Hälsoterapeuter anordnade Global Balance, i januari Hälsodagar i Nordstan.

En mässa om hälsa för folk – bland folk. Dessa dagar kunde man prova på behandlingar, få tips och råd och se diverse uppträdanden på scenen. Det var så populärt att evenemanget återkommer nästa år. Men kommer då att vara både bättre och större! Överskottet från mässan var redan tidigare planerat att skänkas till bistånd och när beskedet om tsunamin kablades ut och nådde vår trygga del av världen bestämde vi snabbt att pengarna skulle göra bäst nytta i Aceh-provinsen på Sumatra i Indonesien. Där hade cirka 250 000 människor dött och 100 000 saknades. Det är därför jag har varit där – i spillrorna av en tidigare tätbefolkad och vacker plats. En del av Indonesien som få turister besökt på grund av interna politiska motsättningar.

Tiggde ihop resan

Som inbiten energimassör med cirka 7 000 utförda massager runt om i världen var det ingen tvekan om att jag skulle ta med massagestolen på resan. Med den unika förmåga energimassage har att lösgöra stress, ta bort blockeringar och ge en härlig känsla av välbefinnande så ansåg jag att behovet borde vara enormt stort där. Jag reste ensam. Jag masserade, fick och tiggde ihop pengar för att täcka resekostnaderna. Mina omkostnader skulle inte tas från de insamlade medlena för som många säkert vet är 30 000 kronor inte mycket pengar här i Sverige. Men i Indonesien är det en förmögenhet. Pengarna gick till skolavgifter och material åt barn som blev föräldralösa, till inköp av utrustning till fyra skolor, dricksvatten, mat, köksutrustning, fiskeredskap, byggmaterial, verktyg samt generatorer i byn Payung, Kreung Cut i Banda Aceh som förlorat allt. Hela byn var borta – förutom ett envist hus.

Inte mycket massage

Det blev tyvärr inte så mycket massage som jag hoppats på grund av flera faktorer. Största anledningen var att det tog mycket tid i anspråk att ta reda på var nöden var som störst och vilka behov som var viktigast att tillfredsställa. Magsjuka och diarré var en annan irriterande anledning till att få behandlingar gavs. Magsjukan blev dock lättare att acceptera när jag hörde att nio av tio hjälparbetare hade drabbats. Vädret var också en bidragande orsak. Var det inte för hett – så regnade det. När solen var i moln kom myggen fram. Platsbristen i bilen gjorde att massagestolen ofta inte rymdes med eftersom det viktigaste som vatten, mat och mediciner prioriterades. Trots det utfördes en del massager och både mottagare och publik

var nöjda och fascinerade. I byn Ruyung, där jag hann ge tre massager innan regnet började falla, var det många bybor som tittade nyfiket samtidigt som getter, ankor och kor gick runt mig. Vilken skillnad mot att stå på Avenyn i Göteborg!

På tröskeln till helvetet

Global Balance närvaro och insats i Banda Aceh har betytt mycket för både lokalbor och hjälparbetare. De som fått energimassage har känt en stor lättnad i kropp och sinne och de som fått del av insamlade medel var både lättade och tacksamma. För mig har det betytt otroligt mycket och jag känner en enorm glädje och tacksamhet blandat med sorg och empati för dem som drabbades. Jag har stått på tröskeln till helvetet – och mötts av leenden, nyfikenhet, glädje och en otrolig gästfrihet. Jag glömmer det aldrig och arbetet med nya insamlingar fortsätter nu när jag kommit hem. Behoven efter tsunamin, efterskalven och de nya jordbävningarna är stora och kommer så att vara i många år. Vi får inte glömma bort det i vår väntan på nya händelser, nya nyheter. Vi måste leva i nuet och ta tag i verkligheten. Nästa gång kan det drabba oss själva och då är det vi som behöver hjälp och stöd.

Global Balance Health & Care är en organisation under uppstart med syfte att samla in ekonomiska medel till bistånd för barn och ungdomar i världen samt till katastrofhjälp. Vill du vara med och bidra? Läs mer på www.globalbalance.se