SCHERFIG GAR DIT MANUSEN FINNS Stjärnregissören gör film om kvinnlig frigörelse i England SID 14
SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING
Experterna: Lönar sig oftast att inte binda boränta
Ska man binda boräntan eller inte? Metro har frågat två experter. SID 6
MÅNDAG 30 JANUARI 2017 SKÅNE | WWW.METRO.SE
Festlig studenttid – på gott och ont
Hård kritik mot Trumps förbud
Så tycker studenterna själva om alkoholnormen som råder. SID 8
Demonstranter, lagstiftare och politiker fördömer USA:s nya inreseförbud. SID 7
Tre guldkorn Sparskola: Så R: DA RE YN kommer du i gång ViEVmåste skapa utanför pisterna Sparekonomen Claes Hemberg ger sina Konserter och gastronomi. Svenska bästa råd till den som vill spara. SID 13
framtidstro SID 5
fjällen lockar med mer än skidor. SID 11
HJÄRNGYMPA
Träningen som hjälper dig med koncentrationen Med enkla fysiska aktiviter kan man påverka sin koncentration och sitt välbefinnande i vardagen. Carolina Klüft får hjälp av Julika, 9 år, och Anders Hansen, läkare, att illustrera hur hjärnan påverkas av fysisk rörelse. SID 12 FOTO: HENRY LUNDHOLM
VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR
Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier? Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.
www.metro.se måndag 2017-01-30
SAKER ATT HA KOLL PÅ I DAG
2
(M)öter poliser
Bandybonanza
Rör på agendan
Politik. Moderaternas partiledare Anna Kinberg Batra besöker polisen i Rosengård för att diskutera situationen i Malmö. FOTO: TT
Bandy-VM. I dag fortsätter världsmästerskapet. Kazakstan möter Ryssland, USA möter Tyskland och Vitryssland möter Norge. FOTO: TT
Politik. Ska ryska rör lagras i Karlshamns hamn eller ej? Beslut tas i morgon men redan i kväll hålls politiska gruppmöten om saken. FOTO: TT
INSANDARE
Texterna här under är insändare. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.
TRÖTT PÅ ATT STÄDA EFTER DIG! Alla borde ha vett nog prova att sitta ner att städa efter sig när du utför dina när vi har varit behov. Om det finns på en allmän möjlighet och en toalett. Det är borste i hörnet ytterst otrevligt prova att använda att bemötas av Använd den! FOTO: IBL den, borsten står dessa fartränder, inte där för att som folk allt för ofta samla damm eller för att lämnar efter sig när de förgylla inredningen varit på toa. Och du som har för vana att stänka i rummet. utanför när du kissar, ARG TOALETTBESÖKARE
SÅ HÄR SKICKAR DU EN INSÄNDARE Skriv kort
1
Håll din text kort och kärnfull så ökar chansen att den blir publicerad. Insändare i Metro är mellan 500 och 1 000 tecken, inklusive mellanslag.
LÖJLIGT ATT BUDGET-TRIXA MOT REGERINGEN
Mejla oss
2
Skicka ditt bidrag i ett mejl till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras.
Håll utkik
3
Inskickat inlägg garanterar inte publicering. Ett urval av insändarna publiceras i tidningen och på Metro.se.
DINA ÅSIKTER RÄKNAS! • På Metros
konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt
”Vi som är ’pro life’ tror att ta ett liv är ett mord”, skriver dagens insändarskribent. FOTO: TT
ATT TVINGAS UTFÖRA ABORT ÄR OMORALISKT
Abort. Det är för mig ondskefullt att strunta i kristnas känslor och övertygelse skriver signaturen ”Livet är en gåva”.
Svar till ”Upprörd” (26/1) som skrev att om man jobbar inom vården ska man tvingas utföra aborter på personer som vill det, oavsett vad man själv har för tro. Detta tycker jag är omoraliskt och fel på många sätt. Jag drar slutsatsen att
alla som tycker som insändaren i fråga – att abort borde vara något vårdarbetarna tvingas göra, inte själva tror på Gud eller evigt liv. Men vi kristna gör det. Och många kristna, inte alla, men vi som är ”pro life” tror att ta ett liv är ett mord oavsett om det är i livmodern eller utanför. Det är lika fruktansvärt att tvingas döda ett ofött barn i vecka tio som ett barn som redan är färdigvuxet och ute ur livmodern vid sin mors bröst. Vi tror att dessa barn har eviga själar.
Det är för mig ondskefullt att strunta i kristnas känslor och övertygelse, bara för att de inte stämmer överens med den ateistiska synen på när en människa är en människa. Är det verkligen någon som undrar varför vården är en så impopulär arbetsplats? Hur skulle du själv känna om du var den som tvingades göra ”skitjobbet” varje dag. Förstår ni inte att det finns folk med samveten som gråter över det efter jobbet? Det är något tänkvärt. LIVET ÄR EN GÅVA
framtvingas ett år i förväg Apropå Kinberg Batras tänker jag personligen senaste inlägg. Jag bojkotta detta val anser att en regeroch inte rösta. ing som en gång Däremot valts ska få sitta kvar i fyra år, såkommer jag att rösta i det ordinavida den inte grovt misskött rie valet 2018. sig och måste slu- Anna Kinberg Många tänker förmodligen göra ta i förtid på grund Batra. FOTO: TT av misstroendevotum. likadant som jag. Om ett parti däremot förVad är det för vits med att välja en regering som söker avsätta en regering kanske får sitta kvar med diverse budgettrixande anser jag inte att detta endast ett år? är acceptabelt. NÅGON ORDNING FÅR Om ett nyval skulle DET ÄNDÅ VARA
TRUMP HAR MISSFÖRSTÅTT DET GAMLA ORDSPRÅKET them – beat them.” Det är uppenbart att Hela världen Trump har missförskulle må bättre stått ett gammalt om han utgick välkänt engelskt från den norordspråk. Han har ju mala versionen: svårt att accep”If you can’t beat them – tera vanliga join them!”. människor, bland Han kommer andra hbtq-perso- Donald Trump. FOTO: AP ner, färgade, miljöändå aldrig att medvetna och i synnerhet lyckas besegra dem innan starka kvinnor. han sparkas ut senast om Hans ledstjärna tycks fyra år. vara: ”If you can’t join LARS
LÄS FLER INSÄNDARE PÅ METRO.SE/INSANDARE Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 87, 218 24 Bunkeflostrand. Kontakta annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. Tryck: Bold Printing Malmö AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.
DEBATT
Mejla din debattartikel till debatt@metro.se DINA ÅSIKTER RÄKNAS!
• På Metros konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt
Texterna på den här sidan är debattartiklar. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning. Varje dag läser över en miljon människor Metro. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive mellanslag och mejla din debattartikel till debatt@metro.se! För debattsvar gäller 1 200 tecken. Inskickat inlägg garanterar inte publicering.
KARL STEFAN STÅL
XENOFOBI I BEGYNNELSEN
REAKTIONER PÅ FACEBOOK.COM/ METRODEBATT
Lisa Johansson: Mamma dog för att hon inte ansågs tillräckligt sjuk
Ellinor Lundsten: Stopp skolföräldrar, nu har ni gått över gränsen
Om debattören...
Ett inlägg i samhällsdebatten kan så klart se ut på flera olika sätt. Det behöver inte alltid vara ett visst antal tecken skrivna i en särskild form. Därför öppnar vi mer än gärna upp även för alla er som hellre uttrycker er på andra sätt, så att ni också kan dela med er av era åsikter, tankar och erfarenheter i Sveriges största nyhetstidning.
FOTO: PRIVAT
• Karl Stefan Stål. • Ålder. 58.
Genom Metros debattsida når du nämligen en miljonpublik – oavsett om du föredrar att skriva, fota eller rita din synpunkt. Maila som vanligt ditt förslag till debatt@metro.se. Vi hörs! Soraya Hashim Debattchef Metro
Xenofobi • Bor. Malmö. • Xenofobi är ett annat ord för främlingsfientlighet och innebär en rädsla för obekanta, främlingar eller för något som är främmande.
SORAYA HASHIM, DEBATTCHEF
• Gör. Arbetssökande grafiker som bland annat sysslar med att göra skämtteckningar.
debatt@metro.se @metrodebatt
KOLUMN Texterna på den här sidan är kolumner. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.
NÄR NI VINKAR HEJDÅ, SLÅS NI AV ATT DET KAN VARA SISTA GÅNGEN?
J
ag vet inte vad jag ska säga längre. Eller skriva. Eller känna… Jag är helt och hållet tom på ord. Det har kommit till en punkt där jag inte längre blir förvånad eller ens reagerar när det kommer nyhetsnotiser på mobilen om ännu en ung person som skjutits till döds. Hur har vi låtit det gå så långt? Hur har vi hamnat här? Vem ska bära ansvaret? Det pekas finger åt alla håll samtidigt som fler liv skördas och inget görs. Absolut ingenting. Eller saker kanske sker på högre nivåer, saker jag inte vet om. Diskussioner kanske hålls i kammaren och konkreta förslag kanske läggs fram. Men det är inget jag ser eller känner av än så länge. Just nu känns det bara som att man väntar på nästa samtal om att någon gått bort. Jag vet inte exakt hur många kolumner jag skrivit om skjutningarna och ungas liv i förorterna. Men jag vet att jag skrivit ett antal och att jag redan sagt allt jag tänker, känner och tycker om det som sker. Jag har inga undangömda ord att gräva fram till den här texten. Just nu skriver jag bara för att jag inte kan sitta och hålla käften. Jag önskar att jag satt på förslag och idéer om hur vi kan försöka påverka situationen men hopplösheten är så pass närvarande. Länge har jag sparkat uppåt mot makthavarna, sagt att allt ansvar ligger hos dem. Men vad gör vi om de inte lyssnar? Jag ser hur lokala organisationer tar tag i problemet. Det hålls samtal, demonstrationer och folk
EVYN REDAR, SKRIBENT Vill du vara med i ett forskningsprojekt där ett nätbaserat stöd utvecklas?
Är du närstående till en person med psykisk eller fysisk ohälsa och i behov av eget stöd? STUDIE VID INSTITUTIONEN FÖR HÄLSOVETENSKAPER
Vi söker deltagare över 18 år som har en närstående med någon form av psykisk och/eller fysisk ohälsa. Studien går ut på att testa ett 8-veckors nätbaserat mindfulnessprogram för närstående. Observera att du inte ska ha tidigare erfarenhet av mindfulness och meditation, eller själv lida av allvarlig psykisk ohälsa som kräver annan behandling.
Du ska ha tillgång till en dator och internetuppkoppling, samt kunna uttrycka dig på svenska i tal och skrift. Din medverkan är frivillig, kostnadsfri och du kan när som helst avbryta ditt deltagande. All data behandlas konfidentiellt. Studien är godkänd av regionala etikprövningsnämnden.
Mer information om studien, registreringslänk och underlag för anmälan finns på http://forskningsstudie.wordpress.com Kontaktperson: Sigrid Stjernswärd sigrid.stjernsward@med.lu.se, 046-2221904
Senaste nytt dygnet runt på metro.se
Women’s march. Moderaterna som ens kan tänka sig ha en diskussion om att regera med SD.
skriker sig hesa i hopp om förändring. Men snart tar energin slut. Vem orkar skrika samtidigt som den bär på sorgen av att ha mist sin bror, vän och son? Vi kanske behöver andra röster. Vi kanske behöver hjälp från folk som bor i andra områden. Folk som haft privilegiet att kunna växa upp på en plats där situationer som dessa enbart är nyhetsartiklar och siffror i statistiken. Jag undrar om föräldrar i dessa områden ens kan komma i närheten av att tänka sig hur det är att frukta för sina barns liv varje dag. När ni vinkar hejdå till er son när han ska hemifrån, slås ni då av rädslan att det kanske är sista gången ni får göra det? Jag tror inte det. Det är nog omöjligt att försöka sätta sig in hur den tanken är. Men hoppas ni ändå kan försöka förstå att detta är vardag för flera mammor och pappor. Är det jag skriver nu ett rop på hjälp från de som har mer styrka? Jag vet inte. Just nu har jag absolut inget tänk bakom mina ord. Jag skriver bara för att jag inte kan hålla käften. En tanke jag dock inte kan komma ifrån är vad framtiden betytt för dessa killar. Hade de en plan, en vision, en dröm om vad deras liv skulle ta dom? Drömde de om familj, barn och barnbarn? Hade de planer om karriär, resor och allt annat som är vardagstankar för de flesta, eller hade de tappat hoppet för längesen? Vad svaret än är på de frågorna så har vi ett ansvar att aldrig glömma dem. Vi som samhälle måste se till att skapa en stark framtidstro innan flera framtider tas ifrån oss. Hur vet jag inte. Men jag skriver för att jag inte kan hålla käften.
6
www.metro.se måndag 2017-01-30
Binda boräntan eller inte? Så här tycker experterna Ekonomi. Stora världshändelser som att Donald Trump har blivit president i USA och att Storbritannien ska lämna EU kan påverka både räntan och börsen även för oss i Sverige. Om du har ett bolån eller snart ska ta ett bolån har du säkert funderat på om bunden eller rörlig ränta är det bästa valet just nu. Metro har ställt frågan till Christina Söderberg, sparekonom på Compricer, och Johanna Kull, sparanalytiker på Avanza.
NATALIE DEMIRIAN
natalie.demirian@metro.se
Med tanke på det som händer i världen just nu. Bör man binda boräntan eller inte? – Det viktiga är att man säkrar sin ekonomi och räknar på att man ska kunna klara av att betala en högre ränta eftersom att vi i dag har otroligt låga bolåneräntor. Det vill säga att man för det första inte ska köpa för dyrt så att man inte belånar sig för mycket och för det andra så ska man försöka att både amortera och spara pengar nu när räntan är låg. Man kan se det här med att binda lånet på två sätt. Antingen så binder man räntan och får en garanterad ränta framöver. Man får då betala CHRISTINA SÖDERBERG, SPAREKONOM, högre ränta i dag och troligtvis över en tid, men det COMPRICER blir som en försäkring. Eller så kan man försäkra sig själv genom att spara lite extra pengar nu och amortera inför framtiden.
– Historiskt så har det alltid lönat sig att ha rörlig boränta. Jag tycker att man ska vara försiktig med att binda upp boräntan om det inte är så att man får ett väldigt bra erbjudande i nivå med hur den rörliga räntan ligger. En bunden ränta är egentligen en försäkring mot kommande räntehöjningar. Men i stället för att betala det redan i dag till banken så kan man antingen amortera eller spara de pengarna som buffert till sig själv. Då har man utrymme den dagen räntan höjs. Även om man har rörlig ränta så bör man räkna med åtminstone en dubbelt så hög ränta mot vad man har i dag och räkna vad det skulle kosta varje månad. Då kan du tänkta att du ska amortera eller spara mellanskillnaden.
JOHANNA KULL, SPARANALYTIKER, AVANZA
Vad är fördelen med en bunden ränta? – Fördelen är att man varje månad vet hur mycket pengar man ska betala och slipper oroa sig om räntan går upp jättemycket. Man klarar sig ändå.
– En bunden ränta är som en försäkring mot kommande räntehöjningar.
Vad är nackdelen med bunden ränta?
METRO RÄTTAR I förra Metro har inga fel rapporterats.
Mer läsning på Metro.se
1
Därför blir du sjuk om och om igen – och så undviker du det
– Det kan bli komplicerat att binda upp sin boränta. Dels så måste man veta att man ska bo kvar, då det är dyrt att bryta en bunden ränta. Och tittar man tillbaka i tiden så har bundna räntor ytterst sällan varit bättre än att ha en rörlig ränta. Det kan ju ändras, men bankerna vill tjäna pengar även på de som binder sina räntor, så de ser till att den är lite högre. Många banker lockar också med att binda upp räntan för halva lånet, men då får man i stället problemet senare när den rabatten man har fått på den rörliga delen går ut. Då kan man inte byta bank om man har en bunden del. Det gör att man får ett väldigt dåligt förhandlingsutrymme. Då sitter man plötsligt där och kanske får listränta* på den delen.
– Nackdelen är att man då får betala mer ränta redan i dag och blir lite som gisslan hos banken. Om man vill byta bank och bryta lånet så måste man betala ränteskillnadsersättning. Eller om man till exempel vill sälja sin bostad. Dessutom har du inte samma förhandlingsutrymme hos banken.
Hur ska man tänka för att få en så låg ränta som möjligt? – Det viktigaste är att man förstår att om man har fått en rabatt när man har tagit ett bolån så försvinner den nästan alltid efter ett år. Det är viktigt att man är aktiv åtminstone en gång per år hos sin bank och håller koll på när de höjer räntan igen, så att man inte tror att man har förhandlat sig till en bra ränta och året därpå så betalar man plötsligt mycket mer. Sedan vet banken att det är rätt jobbigt att byta bank och att man gärna stannar kvar där. De kommer att försöka höja räntan och då är det viktigt att man kontaktar flera banker och hör efter vad man kan få för ränta där. Då får man ett bättre förhandlingsläge med sin nuvarande bank. Är de riktigt svåra så får man helt enkelt byta bank.
– Jag tycker att man ska kolla upp alla bankers snittränta, det måste alla banker redovisa. Utgå ifrån snitträntan, inte listräntan. Kontakta sedan de tre med lägst snittränta, inkludera den banken du har i dag, och jämför dem med varandra. Det är inte konstigt att pruta på bolånet, det är något man förväntar sig i dag. Var öppen med att du vill sänka din ränta och håll koll på din månadsinkomst och din belåningsgrad. På så vis är du påläst om din egna ekonomi så att du kan ge ett seriöst intryck gentemot banken.
(SID 13)
*LISTRÄNTA INNEBÄR BANKENS HÖGSTA RÄNTA.
2
Här förbjuds restauranger från att sälja läsk med obegränsade påtårer
3
Telefonförsäljarna: Här är våra värsta historier
Listan är ett urval av de mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige
TIPSA OSS! Vet du något som vi borde skriva om? Mejla oss på redaktionen@metro.se eller ring 08-402 20 40 för att lämna ett nyhetstips.
MER OM EKONOMI: SÅ KOMMER DU IGÅNG MED SPARANDET I ÅR
Mäklare: Fortsatt låg risk för fallande bopriser i städerna
Bostad. Sveriges mäklare tror inte på några kraftiga fall på bostadsmarknaden i storstäderna i år. Men i Göteborg och Malmö är läget något mera osäkert än i Stockholm, visar SBAB:s Mäklarbarometer.
Bostadsbubbla eller inte? De senaste årens kraftiga prisökningar på bostäder i Sverige har gjort att många har höjt ett varningens finger för att utvecklingen snabbt kan vända. Men det kommer inte att ske i år – i alla fall inte om man ska tro landets mäklare. Enligt SBAB:s nya Mäklarbarometer – en enkätunder-
Sannolikhet för prisfall Genomsnittlig sannolikhet för prisfall under olika år (procent):
Bostadsrätter STAD Stockholm Göteborg Malmö
2015 2016 19 20 21 14 18 13
2017 13 20 17
2015 2016 19 18 11 14 17 14
2017 9 16 16
Småhus STAD Stockholm Göteborg Malmö
KÄLLA: SBAB:S MÄKLARBAROMETER
sökning som görs kvartalsvis – bedömer bara ett fåtal mäklare att sannolikheten för prisfall i stortstäderna överstiger 50 procent medan nära hälften tror att
prisfall är helt osannolikt. I genomsnitt tror de tillfrågade mäklarna att sannolikheten för minskade priser under 2017 ligger på omkring 15 procent. Sannolikheten i Stockholm har reviderats ned något sedan i fjol medan den tvärtom har ökat i Göteborg och Malmö – för bostadsrätter från 14 till 20 procent i Göteborg och från 13 till 17 procent i Malmö. – Det är intressant. Tittar man på marknaden det senaste året har prisökningstakten avtagit något i Stockholm medan den varit fortsatt hög i Göteborg och Malmö, därför ser mäklarna lite större risker där, säger Tor Borg, chefsekonom på SBAB. MATILDA LINDWALL/TT
Mäklarna på storstädernas bostadsmarknader bedömer i genomsnitt att sannolikheten för prisfall under året som kommer ligger på runt 15 procent, enligt SBAB:s Mäklarbarometer.
7
www.metro.se måndag 2017-01-30
NY-domare blockerar Trumps inreseförbud – detta har hänt
USA. Under natten till i går svensk tid beslutade en federal domare i USA att personer som kommit till USA med giltiga visum inte kommer att deporteras efter Donald Trumps hårdare inreselagar. Det här behöver du veta om det som har hänt.
Vad är det som har hänt, i en mening? Den amerikanska federala domaren Ann Donnelly från New York har beslutat att de personer som tagits i förvar på flygplatser efter Donald Trumps nya hårdare flyktingregler inte kommer att deporteras. Vad är det Trumps nya regler egentligen innebär? Det var den 27 januari som USA:s nya president Donald Trump skrev under en presidentorder som innebar nya regler för flyktingar och resenärer i USA. I grunden kan man säga att reglerna innebär följande: Allt flyktingmottagande i USA stoppas i 120 dagar, tills dess att nya regler är på plats. Flyktingar som flyr undan religiöst förtryck
kommer efter det att prioriteras. Inga flyktingar från Syrien kommer att släppas in på obestämd tid. Inga visum kommer att utfärdas till människor från Iran, Irak, Libyen, Somalia, Sudan, Syrien och Jemen. Vad har det med flygplatser att göra? Som AP rapporterat började Trumps nya regler gälla kort efter det att presidenten skrivit under dem. Detta innebar kaos på flera flygplatser i USA och i andra delar av världen. Uppemot 200 människor med giltiga visum har blivit strandsatta på amerikanska flygplatser eftersom de inte släpps in i landet. Enligt Reuters ska 173 personer ha stoppats från att kliva på flygplan till USA. Hur har reaktionerna varit? Reaktionerna har varit minst sagt polariserade. Demonstrationer har ägt rum på flygplatser i New York, Dallas och Chicago och även flera världsledare har varit kritiska. Medborgarrättsrörelsen American Civil Liberties Union (ACLU) har tagit frågan till domstol. Föga förvånande har Trump även mött hård kri-
tik från politiker från Demokraterna. Republikanerna försvarar dock i regel de nya reglerna. Enligt Trump själv har reglerna fungerat bra. – Det fungerar väldigt bra. Det kan du se på flygplatserna, man ser det överallt, säger Trump, enligt TT. Så, vad innebar det där domstolsbeslutet? Det var under natten till i går som den federala domaren Ann Donnelly i Brooklyn, New York, beslutade att blockera delar av Trumps beslut. I grunden innebär beslutet att människor som fastnat på flygplatser i USA ska få resa in i landet. Det innebär att delar av Trumps beslut blockeras, men inte att ordern som helhet blockeras. Beslutet kom efter att ACLU stämt den amerikanska staten. Men Trumps beslut gäller alltså annars fortfarande? Ja, de människor som inte längre får resa in i USA och som befinner sig utomlands kommer inte att få resa in. Och Trumps nya flyktingregler gäller fortfarande. HUGO EWALD
Utrikesminister Margot Wallström är kritisk mot Trumps beslut. FOTO: TT
Kritiken rasar in från ledare runt om i världen efter Donald Trumps beslut om inreseförbud för människor från muslimska stater. ”Det här beslutet ökar misstro och motsättningar mellan människor. Inte sedan andra världskriget har så många människor varit på flykt undan krig och konflikter. Det är alla
länders solidariska ansvar att hjälpa dem, även USA:s”, skriver Sveriges utrikesminister Margot Wallström (S) i en kommentar. Hon menar att det finns ”flera otydligheter i detta beslut”, och efterlyser ett klargörande från den amerikanska administrationen om vad som gäller för personer med dubbelt medbor-
hugo.ewald@metro.se
Ett stort antal demonstranter samlades utanför JFK-flygplatsen i New York på lördagskvällen för att protestera mot att många inresande hade stoppats när de anlände till USA efter Trumps beslut om inreseförbud. FOTO: CRAIG RUTTLE/AP
Wallströms skarpa kritik: Trumps order ökar motsättningar garskap samt för dem som har annat ursprungsland. I dag ska UD träffa USA:s chargé d’affaires och diskutera frågan. Svenskar som undrar om de är drabbade uppmanas att ta kontakt med amerikanska ambassaden i Stockholm och sin researrangör, skriver Wallström vidare. Även Tysklands för-
bundskansler Angela Merkel kritiserar Trumps dekret, som innebär att människor från sju i huvudsak muslimska länder stoppas från att besöka USA. – Även om hon är övertygad om att kampen mot terrorism både är nödvändig och avgörande så rättfärdigar inte det att människor behandlas som miss-
tänkta på grund av sin bakgrund eller tro, säger Merkels talesperson Steffen Seibert till Der Spiegel. Enligt Seibert ska Merkel även ha framfört kritiken mot beslutet under sitt telefonsamtal med Donald Trump i lördags kväll. Även Norges och Danmarks utrikesministrar har beklagat Trumps beslut. TT
Rania Kataf vill visa en annan sida av Syrien Syrien. Hon orkar inte längre se på nyheterna om kriget som slitit sönder hennes land. Men med fotoprojektet ”Humans of Damascus” vill Rania Kataf påminna syrier om tiden då de levde tillsammans i fred. Sönderbombade moskéer, sotiga hus och nödställda människor ... Men det finns en annan sida av Syrien, som 31-åriga Rania Kataf tycker har försummats. Hon bor i huvudstaden Damaskus. – Här är det tämligen säkert jämfört med andra platser. Men visst hör jag ljudet av bomber och explosioner, säger Rania Kataf. För att påminna världen
om att allt som händer i Syrien inte är negativt har Kataf börjat fotografera sin hemstad och människorna i den. Hon har tillstånd från myndigheterna, som inte låter vem som helst promenera runt med en kamera, och tar helst bilder i den gamla stadskärnan. Bilderna publiceras på Facebook där Kataf uppmuntrar andra att bidra med gamla och nya minnen från Damaskus. – Jag håller mig borta från allt negativt. Min poäng är att påminna om allt det vackra som vi var tillsammans, säger Kataf som inte vill ta någon sida i konflikten. – Kriget har skapat sår, men jag hoppas att vi ska kunna kommunicera med varandra igen, trots våra olikheter. SOFIA ERIKSSON/TT
Varför är det krig? • I mars 2011 inleddes demonstrationer för demokrati i staden Daraa. Regeringens användning av dödligt våld som svar på protesterna utlöste rikstäckande demonstrationer som krävde president Bashar al-Assads avgång. • I takt med att oroligheterna spred sig intensifierades tillslagen mot oliktänkande. Oppositionsanhängare började ta till vapen, till en början för att försvara sig och senare för att driva bort säkerhetsstyrkor.
Rania Kataf som ligger bakom fotoprojektet ”Humans of Damascus”. FOTO: RANIA KATAF/TT
• Våldet eskalerade snabbt och förvandlades till ett inbördeskrig när hundratals rebellbrigader bildades för att kämpa mot regeringsstyrkorna om kontrollen av landet.
METRO STUDENT 8
www.metro.se måndag 2017-01-30
Alkohol – en central del av studentlivet?
Studenttiden förknippas ofta med fester och alkoholromantik. Men vilka är alkoholkulturens baksidor – förutom den bekanta hälsorisken? Och vad känner eleverna själva inför att alkoholen är en så central del av studentlivet?
Välkommen!
ETT GLAS HADE RÄCKT Öl, vin – och så en hel del snaps. Första gången jag var på en studentsittning i Uppsala fick jag en smärre chock över alkoholmängden. Det som räddar en från katastrof är att sittningarna ofta är utdragna på fyra timmar eller mer, och att det serveras trerätters. Men i ärlighetens namn hade det faktiskt räckt med ett glas vin till maten. KLARA STEFANSSON, CHEFREDAKTÖR METRO STUDENT
Nästan sju av tio studenter säger att det är självklart att dricka alkohol i studentsammanhang och en majoritet anser att det är svårare att passa in i studentlivet om man inte dricker alkohol. Det visar statistik från IQ, ett dotterbolag till Systembolaget med syfte att bidra till en smartare syn på alkohol. – Under nollningarna är det ett stort fokus kring alkoholrelaterade aktiviteter. Samtidigt är det en period då man förväntas lära känna de andra studenterna vilket gör det svårt att säga nej. Man vill inte hamna utanför gemenskapen, säger Tobias Svensson som studerar vid Karlstads universitet. Mathilda Gälsing, även hon student vid Karlstads universitet och klasskamrat med Tobias, håller med om att alkoholen är central i studentvärlden. – Eftersom jag är general i min förening är jag med och anordnar både nollningar och fester. Jag försöker tydliggöra att det är okej att inte dricka och ser alltid till att det finns mycket vatten. Men mycket kretsar så klart kring fest och alkohol. Det finns så många tillfällen som öppnar upp för att fira. Vi dricker vid olika aktiviteter och högtider, om en tenta gått bra – eller dåligt, säger hon. Tobias Svensson är inne på sitt tredje år och även
FOTO: PRIVAT
Tobias Svensson och Mathilda Gälsing pluggar på Karlstads universitet och tycker att alkoholen har en central roll i studentvärlden.
Självklart beteende
”Studentlivet har nästan blivit synonymt med att dricka mycket alkohol.” Tobias Svensson studerar vid Karlstads universitet.
om alkoholkonsumtionen fortfarande är hög bland studenterna tycker han att hetsen minskar i takt med att utbildningen fortskrider. Själv fokuserar han mycket på träning – ofta fem till sex pass i veckan – och dricker därför sällan jämfört med sina studentvänner. – Jag är en social person och tycker att det är okej att vara på krogen med mina kompisar, även när de dricker och jag är nykter. Men jag tror att andra upplever en stress kring att alkoholen fungerar som en grundpelare i det sociala studentlivet, säger han. Tobias har helt rätt i sitt
resonemang. Enligt tidigare nämnda undersökning framkommer det att de som inte dricker alkohol deltar i betydligt färre studentaktiviteter jämfört med de som dricker. Tobias har även studerat vid Linköpings och Göteborgs universitet och tycker även att alkoholkonsumtionen är märkbart större i utpräglade studentstäder. – I Karlstad går vi oftare till vanliga barer i stan medan det i Linköping förekom fester på själva skolan och kårhuset. Att det är mycket billigare på studentpubar tror jag bidrar till en större alkoholkonsumtion, säger han. Mathilda Gälsing håller dock inte riktigt med. – Det finns möjlighet att leva ett klassiskt studentliv i Karlstad också. Jag bor på campus och är med i föreningslivet. Där är det alltid mycket fester, säger hon. Både Tobias och Mathilda säger att elevhälsan på universiteten har fört alkoholnormen på tal då och då, men att drickandets baksidor inte är något som studenterna diskuterar på ett seriöst sätt. – Studentlivet har nästan blivit synonymt med att dricka mycket alkohol, det är ett så självklart beteende att jag inte ens tror att någon reflekterar över att det inte skulle vara okej, avslutar Tobias Svensson. ANNA THANNER
Nästa vecka • Nästa måndag pratar vi med Bästa Festen – ett samarbete mellan Sveriges Förenade Studentkårer och IQ – med syfte att skapa en mer inkluderande och smartare alkoholkultur inom studentlivet.
Sju av tio studenter säger att det är självklart att dricka alkohol i studentsammanhang, enligt statistik från IQ. FOTO: JANERIK HENRIKSSON/TT
STIFTELSEN MALMÖ STADS SOCIALA SAMFOND FÖR BARN Stiftelsen lämnar bidrag till åtgärder som skapar gynnsamma utvecklingsmöjligheter för barn (t o m lågstadiet) i Malmö stad. Bidrag lämnas inte till behov som enligt lag ska tillgodoses av allmänna medel. Både barn och föräldrar ska vara folkbokförda i Malmö. Ansökningsblankett för privatpersoner, förskolor, skolor m.fl. finns på www.malmo.se – Blanketter & tjänster – Donationer. Kan även hämtas i stadshusets reception eller beställs per telefon, 040-34 11 32. Telefontid: 09.30–11.30 och 13.00–15.00. Endast blanketter från Malmö stads hemsida/stadskontoret behandlas. Gamla och/ eller ofullständiga ansökningar får avslag. Privatpersoner som ansöker ska bifoga ”Beslut om årlig beskattning” eller motsvarande utdrag från skatteverket för varje vårdnadshavare för att kunna få bidrag. INREDNING OCH INSPIRERANDE HEM SANNAFISCHER.METROMODE.SE
Ansökan ska finnas på stadskontoret senast den 15 mars 2017. Ansökan skickas till: Malmö Stad, Stadskontoret Donationer, 205 80 MALMÖ.
Halebop Student med Galaxy S7
399kr
/mån
• 6 GB surf • Fria samtal • Fria SMS/MMS • Behåll din oanvända surf
Erbjudandet gäller vid nytecknande av 24 månaders studentabonnemang, till och med 25/2 eller så långt lagret räcker. Minsta totalkostnad 9 576 kr. Se denna och fler deals på halebop.se/student
+
10
www.metro.se måndag 2017-01-30
Namibia är ett spännande och lite okänt resmål med otroligt rikt djur- och naturliv. Här finns goda chanser att få se The big five.
DENNA SIDA BESTÅR AV SPONSRAT INNEHÅLL FRÅN NAMIBIAS AMBASSAD
Snabba fakta
Detta är Namibia • Invånare: Omkring 2,4 miljoner. • Huvudstad: Windhoek, med omkring 230 000 invånare. • Språk: Bland annat engelska, tyska, afrikaans och oshiwambo. • Area: 825 418 kvadratkilometer. •Gränsar till: Sydafrika, Botswana, Angola och Zambia. • Historia: Blev självständigt från Sydafrika år 1990, och samma år blev Sam Nujoma landets förste president. Har tidigare varit en tysk koloni.
Turistinformation
Resa hit • Säsong: Under den svenska vintern kan temperaturen gå upp emot 40 grader, så de flesta besöker Namibia mellan april och oktober. Då står termometern på runt 20 grader. • Paketresor: Flera olika resebolag arrangerar paketresor med flygbiljetter och boende. Du kan också köpa flygbiljett och boka boende på egen hand. Det finns alternativ för alla plånböcker: från budgetboenden på campingplatser till superlyxiga hotell. Resan hit tar ungefär 15 timmar. • Valuta: Namibian Dollar (NAD), som är knuten till den sydafrikanska Randen. Båda valutorna går att betala med i Namibia.
Otroliga sanddyner.
Himbafolket lever i nordvästra Namibia.
Upptäck Namibia – Afrikas outforskade safari-paradis Söker du något nytt nu när det är dags att planera sommarsemestern? Vänd blicken neråt mot den afrikanska kontinenten och upptäck Namibia. The big five, Kalahariöknen och en magisk stjärnhimmel sätter den okända pärlan på turistkartan.
Namibia är himmelriket för turisten som inte vill behöva välja mellan äventyr och avkoppling. Här i landet som agerade skådeplats under inspelningen av ”Mad Max: Fury road” kan du varva strandhäng med safari, och ökenäventyr med Unesco-arv-upplevelser. Namibia är fortfarande något av en oupptäckt pärla på turistkartan, men blir allt mer poppis inte minst bland ekoturister som vill
resa utan att lämna allt för stora ekologiska fotavtryck. Fler och fler reseföretag i regionen har valt att rikta in sig på ansvarsfullt resande, och landets hängivna arbete med en välmående natur har gjort att flera hotade djurarter fortfarande mår bra i området. Något som av WWF kallats ”The greatest wildlife recovery story ever told”. En berättelse värd att se på nära håll. Med en spektakulär och
mångsidig natur och cirka 15 olika nationalparker – nästan halva landet består av naturreservat – är djurlivet stort och möjligheterna att få se the big five är goda. Många företag har specialiserat sig på guidade safariturer, och bor du i en så kalllad lodge kommer du extra nära det vilda naturlivet. Utöver det finns även jätteöknen Kalahari, en spektakulär visuell upplevelse som dessutom erbjuder
sandboarding, paragliding, quad biking och ballongturer för den äventyrslystne. Är du astronom eller bara gillar en riktigt bra stjärnhimmel till poppisdrinken nummer ett i Namibia, Rock Shandy, så kolla in Sossusvlei. Här är nämligen himlen en av världens klaraste. Så oavsett om du söker äventyr och vacker natur eller bara längtar efter sol och bad är Namibia landet att besöka.
Sevärdheter
5 platser du inte ska missa i Namibia
3 Kolmanskop. En gammal övergiven gruvort som numera är en sandfylld spökstad och en dröm för fotografen. Visste du att ...
Skådespelerskan Angelina Jolie har varit engagerad i Namibia och valde att föda ett av sina barn här.
Nästan halva landet består av naturreservat.
3 Etosha National Park. Landets största nationalpark där du har fritt inträde med bil. Här kan du bland annat få syn på elefanter och lejon.
3 Twyfelfontein. Ett område med mer än 2 500 år gamla hällristningar som berättar landets kanske äldsta historia.
3 Swakopmund/Walvis Bay. Badsugen? Då är de här orterna värda ett besök med fina sandstränder för hela familjen.
3 Stjärnhimlen. Främst i Sossusvlei är stjärnhimlen otroligt klar och har blivit en favorit bland astronomer från hela världen.
SPONSRAT INNEHÅLL:
www.embassyofnamibia.se info@embassyofnamibia.se
Namibia – Endless Horizons
RESOR
11 11
Hetaste offpistaktiviteterna i svenska fjällen 1
Vårens Yoga- och Vandringsresor 2017
MALLORCA
MALLORCA
15/4-22/4 2017
22/4-29/4 2017
• Pris: 9.199:• Pris: 9.599:• Hotell Eden • Hotell Eden Nord *** Nord *** Porto Soller Porto Soller • Kastrup / Arlanda • Kastrup / Arlanda
I VÅRT PRIS INGÅR:
RÄ 12 M NT Å EF N RIT T!
FLYG
SANTIAGO 9900:HAVANNA 6500:BUENOS AIRES 7900:- LA PAZ 10500:BOGOTA 6800:LIMA 9900:-
VISUM TILL KUBA
Från-priser inkl. skatter, lågsäsong*
PLATSER KVAR PÅ VÅRA GRUPPRESOR SKRÄDDARSYDDA RUNDRESOR - GRUPPRESOR CHILE – PERU – BOLIVIA - ECUADOR COSTA RICA – KUBA m.fl - Vi är Latinamerika
• Flyg • Transfer • 10 Yogaklasser/meditationer • 3 vandringar varav en heldag • 7 nätter • Halvpension
BOKA PÅ: WWW.INCA.SE MAIL: INFO@INCA.SE TEL: 040-664 50 80
Porten till ditt inre Renate Kjellberg • 0708-24 56 85 yogaporten@gmail.com
www.yogaporten.se • www.yogaresorna.se
Liam Cacatian Thomassen.
Sabina Ddumba.
Idoler och stjärnglans, 9–12 februari LINDVALLEN, SÄLEN. Dags att torka bort imma och snö från skidglasögonen. I slutet av andra veckan i februari är chansen stor att du får dela lift med en tvättäkta kändis. Då får Lindvallen i Sälen finbesök av bland annat Idol-Liam, Gry Forsell och Anders Timell samt tv-hjälten Bláha. Mix Megapols Fjällkalas är ett enda stort party med aktiviteter i skidområdet och på Experium där Gry och Martin med vänner sänder live. Som kronan på verket kommer även den svenska superstjärnan Sabina Ddumba att inta scen när afterski-mingel övergår till fulla dansgolv.
Njut av mat och dryck i Åre.
3
Total frihet och puder VEMDALEN. Skidentusiaster se hit – guidad offpist från 1 278 meters höjd är nu en verklighet. Frihetsbolagets upplägg handlar om att säkerhet och expertis ska få alla gruppens deltagare att uppleva total frihet. –Innan vi börjar turen uppför, pratar vi säkerhet och utrustar gästerna med radiosändare och spadar, förklarar Lelle Jonsson från Frihetsbolaget. Med en fallhöjd på runt tusen meter är det här drömscenariot för alla spänningssökare i pjäxor. På med GoPro-kameran och hoppas på klarblå himmel. Det här kan vara vinterns mest maxade Snapchat-tillfälle.
SKOLSTART HÖSTEN 2017
och allmän förskola för 3-åringar ALLMÄN FÖRSKOLA Barn som fyller 3 år under 2017 (födda 2014) är till höstterminen välkomna att gå i avgiftsfri allmän förskola. Allmän förskola är förlagd till skolans terminer under 15 timmar per vecka. FÖRSKOLEKLASS Barn som fyller 6 år under 2017 (födda 2011) är till höstterminen välkomna till förskoleklass. Frihet på 1 278 meters höjd.
Svenskarna föredrar aktiv vintersemester På vintersemestern vill vi vara fysiskt aktiva. Enligt en undersökning gjord av Sifo och Skistar svarade två av tre personer, 66 procent, att de föredrar att röra på sig under vinterledigheten. Trenden var tydlig i alla åldersgrupper och 29 procent svarade att det är mycket viktigt. 66 procent föredrar att röra på sig under vinterledigheten.
SANNAFISCHER.METROMODE.SE
2
Åre Gastonomy Week, 2–11 februari ÅRE. Det snackas ofta om krogboomen i det jämtländska skidparadiset. Med all rätt. Åre Gastronomy Week, i år utökat till tio dagar i stället för sju, är bara ännu ett kvitto på den lyckade kombon – mat, dryck och skidåkning i världsklass. I centrum står det lokala köket. Åres flertal ambitiösa matetablissemang står som värdar för de hungriga besökarna. Vad sägs om att avsluta en dagslång tur på fjället med en lyxmiddag med tältövernattning? Nere på Åre torg serveras långkok på älg och hembakat tunnbröd.
INREDNING OCH INSPIRERANDE HEM
KÄLLA: SIFO/SKISTAR TEXT: RICKI PETRINI FOTO: IBL
SKOLÅR 1 Barn som fyller 7 år under året (födda 2010) ska börja skolan höstterminen 2017. Inskrivningshandlingar och inbjudan till den allmänna förskolan, förskoleklassen eller skolan barnet tillhör får du hem under februari månad. Har du vid februari månads utgång inte fått några handlingar – ta kontakt med förskoleförvaltningens reception 040-34 97 97 eller grundskoleförvaltningens reception 040-34 90 90. Besked om klass eller grupp kan oftast inte lämnas förrän alla barn skrivits in.
FÖRSKOLEFÖRVALTNINGEN OCH GRUNDSKOLEFÖRVALTNINGEN
METRO HÄLSA 12
www.metro.se måndag 2017-01-30
Rör på dig mer och få hjärnan att må bättre Välkommen!
SVÅRT ATT SITTA STILL När jag var liten hade jag mycket spring i benen. Samtidigt var jag tvungen att klara av att koncentrera mig och sitta still till exempel i skolan. Det var inte alltid så lätt. När rasten kom var jag överlycklig över att få springa av mig all energi som fanns i kroppen. Barn har olika mycket spring i benen, intressen och koncentrationsförmåga, men tänk på att fysisk rörelse kan ge stöd och bättre förutsättningar till koncentration oavsett vem man är. Den här veckan ger Anders Hansen oss några spännande fakta kring hur fysisk rörelse påverkar hjärnan.
GEN-PEP. I dagens tema får Carolina hjälp av Julika, 9 år, och Anders Hansen, läkare, att illustrera hur hjärnan påverkas av fysisk rörelse. Med små insatser kan man påverka sin koncentration och sitt välbefinnande i vardagen. TEXT: CAROLINA KLÜFT & ANDERS HANSEN FOTO: HENRY LUNDHOLM
4 min hjälper
1
Om man är fysiskt aktiv förbättrar man nästan alla tankemässiga funktioner. Man minns bättre, blir mer koncentrerad, mår bättre och tål stress bättre. Att promenera ger bra effekt, men allra bäst resultat får man om man blir svettig och får upp pulsen. Helst i minst 20 minuter men om du inte hinner det, så får du positiv effekt på hjärnan av att röra dig i så lite som fyra minuter!
Stå upp!
2
Vi tänker bättre stående. När barn i mellanstadiet fick stå i skolan under en del av förmiddagen förbättrades deras minne och koncentration när detta mättes med psykologiska tester på lunchen!
CAROLINA KLÜFT
METRO HÄLSA GÖRS I SAMARBETE MED
Fokusera
4
3
Anders Hansen
Anders Hansen är läkare, psykiatriker och författare. Under 2016 kom han ut med boken ”Hjärnstark” som har blivit en riktig succé. I boken förklarar Anders Hansen hur motion och träning stärker hjärnan.
Bli bättre på dataspel
Man kan bli bättre på dataspel genom att vara fysiskt aktiv i fem minuter! När forskare lät barn spela dataspelet ”Prince of Persia” visade det sig att barnen var bättre på spelet om de hade varit fysiskt aktiva i fem minuter innan de spelade. Barnen som hade koncentrationssvårigheter märkte särskilt bra effekt i spelet.
Fysisk aktivitet gör dig mer koncentrerad! Så lite som fyra minuters intensiv fysisk aktivitet förbättrar barns förmåga att bortse från sådant som distraherar!
GEN-PEP • GEN-PEP är en icke vinstdrivande organisation som arbetar för att sprida kunskap och skapa engagemang kring barn och ungdomars
hälsa. Initiativtagare är Kronprinsessparet, bakom initiativet står ledande svenska företag, stiftelser och ideella organisationer.
• Rekommenderad fysisk aktivitet för barn och unga är minst 60 min om dagen, medel- till högintensivt. Väldigt få känner till denna
rekommendation och få barn kommer upp i så många minuter varje dag.
”De har lyckats skapa en fristad mitt ute på den vackra nordvästskånska landsbygden och satt den amerikanska barbecuen både på Kullabygden och den internationella matkartan.” - Anna Berghe, matkritiker
Grattis Holy Smoke BBQ som vann ”Årets värt en omväg” i Skåne 2016! Guldgloben är Metros krogpris. Priset delas ut i elva kategorier varje år och vinnarna utses av Metros matkritiker i Stockholm, Göteborg och Skåne. Läs mer om alla vinnare på metro.se/krog.
METRO GULDGLOBEN
•Följ oss för mer inspiration och kunskap: Webben: gen-pep.se Facebook: Gen-Pep Instagram: @gen.pep
13
www.metro.se måndag 2017-01-30
Så undviker du sparfällorna Ekonomi. I år händer det – det är dags att ta tag i ditt sparande. Vi pratade med sparekonomen Claes Hemberg om vanliga fällor och fick några goda råd på vägen. Topp tre högsta vardagströsklar: börja träna, sluta röka och komma i gång med sparandet. Att spara ihop pengar till oväntade utgifter är kanske inte det sexigaste du kan göra, men ovärderligt när du står där med en läckande diskmaskin. Och när bufferten väl är på plats öppnas dörrar till betydligt roligare sparande. Men hur gör man då för att lyckas lägga undan lite pengar varje månad? – Ett klassiskt självbedrägeri är att vänta med sparandet till dess att vi får högre lön. Men det sitter inte i plånboken, utan i huvudet. Även de med hög lön gör av med alla pengar, varje månad. Det handlar om att du måste bestämma dig för att lägga undan
de där hundralapparna varje månad, säger Claes Hemberg sparekonom på Avanza. Problemet är ofta att man går i träningsfällan och går ut för hårt och tröttnar. Samma gäller ekonomin, och Claes Hemberg tycker att det är viktigt att hitta den gyllene medelvägen. – Du måste hitta en kombination där du både är tuff mot dig själv och ger dig själv belöningar. Exempelvis att dra bort varannan utelunch i stället för att sluta helt. Att spara handlar inte om någon självspäkning utan snarare att ta kontrollen, säger han. Okej, nu är vi i gång med sparandet. Men den kanske svåraste utmaningen i sparprocessen återstår – att inte nalla från sparkontot när pengarna sinar i slutet av månaden. Här är Claes Hembergs tips enkelt: – Spara inte på ett konto som du kommer åt i mobilappen. Du behöver skydda pengarna mot dig själv och se till att de växer under tiden.
Claes Hembergs sparskola • En lagom summa att spara är 300–500 kronor varje månad. Det är en summa som du klarar dig utan. Sedan kan du växla upp en 100-lapp varje kvartal. • Fördelen med att spara är att du har egna pengar vid oväntade större utgifter. Du slipper hemska sms-lån och pengarna kan i stället få växa, bara du väntar lite. • Det absolut enklaste sättet att spara är i en billig global fond. Du får vanligtvis 4–5 gånger bättre ränta där än på vanligt sparkonto, men inte varje år, utan du kan behöva vänta några år. Se upp för: • För dyrt fondsparande. Mellan 0,2 och 0,4 procent per år ska de högst kosta. Vill banken ha upp emot 1,0 eller 1,5 procent ska du inte betala. Undvik också bankernas blandfonder. De är ofta dyra och ger inte så mycket. • Räntefonder. Allt pekar på att de kommer att gå minus de närmaste åren, så det föreslår jag att du undviker.
Bli proffs på placering Ibland händer det oväntade. Lottoraden lägger sig rätt, fastighetsaffären faller väl ut eller ett oväntat arv trillar ner i knät på dig. Som kapitalstark novis kan det vara svårt att veta i vilken ände man ska börja för att inte sätta sprätt på allt, och i stället få bästa möjliga tillväxt på pengarna. En fråga som enligt Claes Hemberg är högst aktuell då många av dagens 40–50 åringar kommer att få stora arv de kommande åren. – Deras föräldrar sitter på stora, dyra villor som knappt är belånade vilket gör att barn och barnbarn till de här personerna kommer att få stora summor att förvalta. Rätt skött kan arvet ge en bra grund över flera generationer. Spendera inte allt på resor och nöjen, utan tänk även på utbildning och barnbarnens insats till lägenhet, säger han. Lättast är att utgå från en enkel plan. Börja med att fråga dig själv: Hur mycket pengar vill jag använda det närmsta året? Hur mycket kan jag undvara under en
femårsperiod, och även över tio år? – På kort sikt hinner inte pengar växa särskilt mycket, utan då är det enklast med ett helt vanligt sparkonto. Planerar du att spara i flera år hinner däremot pengarna växa. Lättast är då en billig global fond – och spara minst i 3–5 år. Om du sparar längre än 5–10 år får antagligen ännu bättre tillväxt i en billig Sverigefond.
Rätt konto Om du ska placera en större summa, se till att du har rätt slags konto. Välj ett investeringssparkonto, ISK, som ger lägre skatt på pengarna. Har du ett vanligt fondkonto får du en skatt på 30 procent skatt på vinsten. Med ett ISKkonto är skatten i stället jämna 0,4 procent varje år. Räknat på en vanlig Sverigefond ger valet av ISK-kontot cirka 1,5 procent extra per år i handen.
Claes Hembergs placeringstips 1 år. Vanligt sparkonto. 5 år. En billig global fond. 10 år. En billig Sverigefond.
Claes Hemberg är sparekonom på Avanza. FOTO: DAN COLEMAN
DANIEL CEDERLUND
HÖGSTA KREDITVÄRDIGHET
6,5% Sparränta. Obegränsade fria uttag. Ingen bindningstid. Fria insättningar. Inga avgifter.
www.4spar.se | 08-408 382 99 | info@4spar.se Gäller inlåningskonto, ett konto utan bindningstid med fria insättningar samt uttag. Minsta belopp per insättning är 1 000 kr, maximalt 50 000 kr. 4Spar AB är sedan 2011 registrerat hos Finansinspektionen enligt Lagen om inlåningsverksamhet (2004:299). Insatta medel används för finansiering av 4Finance Groups expansion. Effektiv ränta 6,50%. Insatta medel omfattas inte av Lagen (1995:1571) om insättningsgaranti och kan förloras i händelse av företagets obestånd. Läs mer på 4spar.se
4spar AB 556862-8563 | 2017-01-10
14
www.metro.se mĂĽndag 2017-01-30
Lone Scherfig üker dit de bra manusen tar henne Film. Hon är en av Nordens främsta filmskapare, med en internationell karriär som pekar fortsatt uppüt. Men att Lone Scherfig nu har spelat in ytterligare en film i Storbritannien handlar mest om slumpen – i form av ett spännande manus.
– Jag har aldrig haft en stor master plan! säger Lone Scherfig och slür avväpnande ut med händerna. Hon är i GÜteborg fÜr att ta emot det nordiska hederspriset pü GÜteborgs filmfestival, och fÜr att visa sin nya film �Their finest�. Nu rüdslür hon med fotografen om vilken av tvü halsdukar hon ska behülla pü infÜr fotograferingen ute i det skira januariljuset. Det blir den mÜrka. Scherfig hade inte plane-
rat att filma i Storbritannien igen efter sin senaste film �The riot club�. Men det fÜrändrades. – Varje güng jag har sagt farväl till England sü har det inte drÜjt länge fÜrrän ett nytt manus har dykt upp och füngat mitt intresse. Det hon fick i handen den här güngen var en berättelse om Catrin Cole, en ung kvinna som under andra världskriget für anställning som manusfÜrfattare pü en propagandafilm som ska gjuta ny energi i modfällda britter. Scherfig fängslades av tonen i manuset, och av tanken pü att fünga dramatiken i den tidsperiod berättelsen utspelas. �Their finest� rÜr sig nügonstans mellan romantiskt drama och komedi. Samtidigt är den en skildring av kvinnlig frigÜrelse, med en kvinna som tar plats i ett mansdominerat
'(7 '/--.*' ,
! 2, ,! ,! * $ $ , !0., !)/.,1((! %))- +3 %*#, "!,) *1 ' .*,# . ) 2- (!, * $ *& +3 -" -!
2,)$!(-.*,#!. 4
''%!
-- --%) - ,!!
-- ) 4++) ,
(!,% ) -.*, '
). -.%-& 0% /) !, * $ 0 , ( ) $%.. , 3, !(
)
.%''
%*)
%0! 3 %#$.
&7)$!.!) % ''.
6-.! #%..
3, ) .*
--!)#!,
3, *#/! )! . , ,- .*,3
3 .% ) .*
3,
/)
5..!)
3 .% ) .* 3,
)
3 .% 3, ) * .%'' $! 3! 3! ) ! ) %*) %*) 3, 3 .%
3, ) .*
3,.!)-# . ) -- ) 4++) ,
+'%.
3,
/) , !..6,%)#!) -*( -(!. ",6) )*. ) 3, * $ "7,-0 ))
3,
5..!)
%*)
3,
%0! 3 %#$. 3,
) $!-.!, 3 .$! !
3,
.%''
, /- ,.%)/4 %''- (( )- (*. 3, ,7((!)
6-.! #%..
.%''
3,
--!)#!, 3, 3, *#/! )! . , ,- .*,3
2 2 $! !./,) *" ) !, #!
!'-%)# *,#
-- --%) - ,!! 3,
(-! * $ $52 )- 4 !,# . ) *..!, -- ) 4++) , 0 . ' *.!2.
% .*
3,
3,
)
%) + ++
*)% , ( ))
3 .% .%'' ) .*
" # $
/) , !..6,%)#!) -*( (-! * $ $52 )- *..!, -(!. ",6) )*. ) * $ 0 . ' *.!2. "7,-0 ))
3,
3,
Ă…RETS BĂ„STA FILM
%)#
0 . ' *.!2.
.%''
&7)$!.!) % ''.
2 2 $! !./,) *" 3, %0! 3 %#$. .%'' ) !, #! 3 .% ,,%0 ' 3, +'%. 3, 0% *1%! % 3, ) .*
3, ) 3, ) $!-.!, 3 .$! ! -- --%) - ,!! !( '/, , '"*) 3,!) (!'' ) $ 0!) 3 .% 3, .!2. 3, ) .* 3, 4 , /''# . ) -- ) 4++) ,
Min arabiska vür Prisad pü Berlinale ...18.15 Arrival Sci-fi....................................20.00 The Handmaiden P Chan-Wook ......17.30 Elle Isabelle Huppert ........................20.15 Paterson Jim Jarmusch ..................20.30 Revolution - Ny konst fÜr en ny värld Konst pü bio!....................................18.00 046-303080 kino.nu Salong Bar Deco - Serverade visningar: Kyrkog. 3, Lund La La Land Sjufaldig Golden GlobeBebisbio: Lion 80:- ..........................10.30 vinnare! ...........................................15.15 MündagsmatinÊ: Aquarius 80:-......10.30 Bleed for This Baserad pü sann historia Manchester by the Sea drama 80:- .. 15.15 ........................................................18.15 Min arabiska vür rosad debutfilm ...17.00 GRAND BIO Trelleborg Tel: 0410-71 15 35 repris frün Met: Romeo & Julia .......18.00 Hundraettüringen 110:- .................19.00 Min faster i Sarajevo Guldbagge .....19.00 Marcus & Martinus 100:-...............18.30 The Handmaiden Park Chan-wook ...20.15
3 *) 3, .%'' % .* ) .%'' 3,
3 .% 3 *) ) .* 3, ) .*
3, --!)#!,- 3,
''! +'%. 3 .% *#/! )! 3 .% 3, ) .* 3, ) .* 3, . , ,- .*,3 3,
) '' !'!- -5,-&%' $! ) ( % !) 3 .% .* # 3 .% 3, ) .* 3, 3, % %)# 0 . ' *.!2. !( '/, , '"*) .!2. .%'' &7)$!.!) % ''.
3,
3,!) (!'' ) $ 0!)
4 %''- (( )- (*. ,7((!) % .*
3,
.%'' , /- ,.%)/-
0 . ' *.!2.
/) , !..6,%)#!) -*( 3,!) (!'' ) $ 0!) 3 .% -(!. ",6) )*. ) * $ ) .* 3, "7,-0 )) 3, # )%!' ' &! 3 .% 6-.! #%..
%)# 0 . ' *.!2.
3, 3 ) .*
-- --%) - ,!! 3 .%
3 *) % .*
) .*
3,
3 .% * 3, 3 .% ) .* ,,%0 ' 3 .% ) .*
5..!)
Lone Scherfig är i GÜteborg fÜr att ta emot det nrisdka hederspriset under GÜteborgs filmfestival. FOTO: BJÖRN LARSSON ROSVALL /TT
(,(%.)) *( 1/ œ hYfgjY&k]
Manchester by the Sea Eftermiddagsbio! Aquarius Sonia Braga .....................15.30 ........................................................15.00 SmĂĽstad Svenskt drama .................15.45 Min arabiska vĂĽr Eftermiddagsbio! .15.30 Jag, Daniel Blake Ken Loach ..........16.00 The Handmaiden Park Chan-wook .17.30 La La Land 7 Golden Globes............18.00
%
2 2 $! !./,) *" 6-.! #%.. 3 .% ) !, #! 3, 3, ) .* *#/! )! . , ,- .*,3 3 .% .*,# . )
ELIN DAHLMAN/TT
BIOPROGRAM MĂ…NDAG 30 JANUARI 2017
Film dagtid alla dagar i veckan
yrke i huvudrollen. Men fÜr Scherfig kom kvinnoskildringen inte i fÜrsta hand. Hon berÜrdes mer av att handlingen utspelas i en tid där filmen hade en viktig roll att spela. Men fanns det nügot i Catrins kamp, hon som arbetar som kvinna i ett mansdominerat yrke, som du kunde identifiera dig med? – Jag ser ofta pü rollfigurerna och tycker att jag inte har sü mycket gemensamt med dem – men det har jag! Hon nämner kvinnorna i hennes brittiska filmer �An education�, �One day� och �The riot club�. Liksom Scherfig har de haft litteraturen och skrivandet som intresse. – Jag bÜrjade ju själv som skribent och kanske kommer jag att bli det en dag igen. När jag blir fÜr gammal fÜr att filma.
.%''
2 2 $! !./,) *" ) !, #! .%'' 3,
$ $ Ï §U §U §U !
www.metro.se måndag 2017-01-30
15
KORSORDET OCH SUDOKU – VARJE DAG I METRO
Marie Tillman: Livscoachen
Lösningen på förra korsordet. Personen på bilden: Emma Stone.
LÄS METROS SERIER PÅ NÄTET • @METROSERIER • FACEBOOK.COM/METROSERIER
SUDOKULÖSNINGEN LIGGER TILL HÖGER!
åstadkomma mer än JUNGFRUN vad som just nu är 24/8–23/9 möjligt men skam Missförstånd lurar den som ger sig. i vassen och något tycks nu ge dig fullt VÄDUREN 21/3–20/4 upp så räkna med KRÄFTAN En lämplig dag för 22/6–23/7 en dag med febril Väduren att ta tag Allt står inte riktigt aktivitet. i eventuella problem rätt till på alla håll och störningar i nära och kanter – tecknen VÅGEN relationer. råder dig att lyssna 24/9–23/10 på en viss person Liksom Vågen har som har något vikdu ett och annat du OXEN 21/4–21/5 tigt att komma med. nog snarast bör ta Efter att ha korrigetag i, och du kan rat något verkar du nog känna dig LEJONET nu ha kommit när24/7–23/8 ganska stressad. mare ett mål du Ett och annat talar ställt upp för dig. för att du gjort en SKORPIONEN felbedömning av 24/10–22/11 Önskedrömmar av TVILLINGARNA något slag och att 22/5–21/6 du för ögonblicket något slag tonar Du tycks i något sam- kan ha lite svårt att fram i tecknet men manhang försöka samla tankarna. ta en viss persons
HOROSKOPET
Vi kan Plastikkirurgi Vår kompetens är din trygghet Tereskliniken Malmö är nu Aleris Plastikkirurgi, det gör oss ännu starkare men med samma omtanke, trygghet och kompetens. Aleris Plastikkirurgi Tel. 0770-45 60 70 plastikkirurgi.malmo@aleris.se aleris.se/plastikkirurgi
löften och utfästelser med en rejäl nypa salt.
VATTUMANNEN 21/1–19/2
FISKARNA 20/2–20/3
Något för dig tämPlikter och skyldigligen självklart ses heter upptar nu en helt annorlunda framskjuten plats på SKYTTEN 23/11–20/12 av någon annan, Fiskens dagordning, Åter tonar lite dåligt vilket tycks komma och det är viktigt att samvete fram i Skyt- att visa sig under du planerar det tens tecken. Se för dagen. mesta i god tid. ditt eget bästa till att stå stadigt med SUDOKULÖSNINGEN – VÄND PÅ DIN METRO! båda fötterna på jorden.
STENBOCKEN 21/12–20/1
Din begeistring inför något speciellt tycks plötsligt ha svalnat – förhoppningsvis har det hela varit en nyttig erfarenhet för dig.
F ö r k ö p s b il je t t e r
Exk lus ivt för Am eric an Exp res s-K ort me dle mm ar
Förköpsbil jetter finns till försäljning 31 januari kl 10.00 till 2 februari kl 20.00 endast för American Express Kortmedle mmar. Bes ök ww w.a xs.c om /am exs wed en 00 via axs .co m Ord ina rie bilj ett slä pp är 3 feb rua ri kl 10.