20170320_se_malmo by Metro Sweden

OVNINGARNA SOM GER BATTRE FLAS Metro Hälsa hjälper dig till en bättre kondition SID 16–17

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

Läkare: Vi talar för lite om tarmcancer

Christer drabbades av Sveriges tredje vanligaste cancerform. SID 6

MÅNDAG 20 MARS 2017 SKÅNE | WWW.METRO.SE

Så får du råd med dina utlandsstudier

Stipendier, utbyten och praktikplatser kan hjälpa dig på vägen. SID 12

Uppgifter: Zlatan stannar i United en säsong till Svensken fast besluten att vinna Premier League innan han lämnar. SID 20

KÄMPAR FÖR NORDKOREANERS RÄTTIGHETER

Hon flydde från Nordkorea: ”Även om jag är rädd kommer jag inte att vara tyst” Medierapporteringen om Nordkorea skapar en bild av världens kanske mest bisarra land. Men för Hyeonseo Lee, 37, är Nordkorea inget skämt. Hon växte upp i tron om att landet var det bästa i världen – och riskerade livet när hon flydde diktaturen som 17-åring. SID 10–11 FOTO: ANDERS WIKLUND/TT

SÖ

AP NNAN RIL

www.metro.se måndag 2017-03-20

SAKER ATT HA KOLL PÅ I DAG

Nedräkningen börjar

Möte på slottet

Ovisst val

Fotboll. 2 april är det premiär för allsvenskan. Redan i dag är det en upptaktsträﬀ i Uppsala för spelare, tränare och media. FOTO: EMIL LANGVAD/TT

Kungligt. Stefan Löfven deltar i en informationskonselj på slottet tillsammans med kungen och kronprinsessan. FOTO: CLAUDIO BRESCIANI/TT

Politik. Första omgången av presidentvalet i Frankrike hålls 23 april. Redan i dag sänds den första tv-sända debatten inför valet. FOTO: REUTERS/TT

INSANDARE SÅ HÄR SKICKAR DU EN INSÄNDARE Skriv kort

Håll din text kort och kärnfull så ökar chansen att den blir publicerad. Insändare i Metro är mellan 500 och 1 000 tecken, inklusive mellanslag.

Mejla oss

Skicka ditt bidrag i ett mejl till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras.

Håll utkik

Inskickat inlägg garanterar inte publicering. Ett urval av insändarna publiceras i tidningen och på Metro.se.

DINA ÅSIKTER RÄKNAS! • På Metros

konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt

Texterna här under är insändare. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.

NEJ SR, JAG VILL INTE HÖRA ER DIGITALA REPRIS Radio. ”Margot” undrar över Sveriges Radio P1:s utveckling. Hon hör mest bara repriser och undrar varför hon därtill uppmanas att lyssna på reprisen på nätet. Vi kan börja med alla dessa jinglar om kommande program. Ungefär fem dagar innan sändning börjar det påminnas om att de skall komma, flera gånger om dagen, med varierat lång redogörelse för vad programmet ska handla om. Så när väl sändningen kommer är man uttjatad och ids inte lyssna. Dessutom kommer ju varje program ofta i repris samma vecka. Man producerar inte

själv programmen utan det är Filt, Prata, Umami, Lokatt media, Tredje statsmakten osv, osv. Finns det inga producenter kvar i huset? Över halva tablån består av repriser. Från 05.30 till 09.30 upprepas alla program med en halvtimmes mellanrum. Klockan 22 börjar eftermiddagens repriser. Och så fortsätter det hela natten. Repriser på repriser. Lördagar och söndagar består tablån av repriser från veckan. Nyhetsredaktionen har tydligen helgledigt för det presenteras inte sällan samma nyheter dagen igenom. Därefter förmanas vi efter varje program – att

”vill vi veta mera kan vi gå in på webben”. Som om inte det var nog, upplyses vi ideligen om att vi kan lyssna igen på programmet i podden eller SR play! Är ledningen alldeles vansinnig? Vad är det meningen att vi ska göra? Sluta använda något så gammalmodigt som radioapparater? Jag vill inte sitta vid min stationära dator och lyssna på radioprogram. Jag tycker det är mycket praktiskt att ha på radion när jag städar, lagar mat, stryker, diskar och så vidare. Eller har några vakna timmar på natten. Det är roligt att höra någon berätta något intressant. Jag är antagligen utrotningshotad. MARGOT

Dagens insändarskribent föredrar radioapparaten framför datorer, då hon finner den praktisk vid vardagliga sysslor. FOTO: IBL

Metro 17 mars 2017.

FEL ATT JÄMFÖRA MÄNNISKOR MED DJUR

Jag undrar om Olle (Metro 17/3) äger eller har köpt en hund av en seriös uppfödare. Seriösa uppfödare finns registrerade hos Svenska Kennelklubben och annonserar absolut inte på Blocket. Så varning: Köp aldrig en hund på Blocket! Sedan är det så att det är uppfödaren som bestäm-

mer efter intervjuer och personliga möten om du är lämplig för just den hunden, eller inte lämplig alls. Sedan att jämföra människor med djur är att gå lite för långt. Fast precis som det finns valp- och hundkurser, borde det också finnas barnkurser. BLIVANDE HUNDÄGARE

Det finns alltid chans att upptäcka världen. FOTO: HENRIK MONTGOMERY/TT

NÄR LIVET KÄNNS TUNGT, FORTSÄTT LEVA Det känns tungt när man alltid varit där för andra men återstår helt ensam när man själv känner sig nere, när man förlorat något man gjorde sitt allra bästa för att vinna, något man drömt om, kämpat för och alltid öppnat tid för i sitt liv. För alla er som läser detta; Jag vill att du ska veta att även om det är svårt att komma på positiva saker när allt känns mörkt med livet så tänk på att du lever.

Så länge du lever finns det chans att utforska, upptäcka och se nya saker som du vill se i världen. Kom ihåg att bara du kan sätta stopp för det du inte vill ha i ditt liv. Låt inte falska vänner, underkänt på provet eller nekandet från arbetsgivaren slita sönder dig. Livet må vara mörkt just nu men vakna upp, res dig och sluta aldrig gå mot att slå på ljuset! TJEJEN SOM ALLTID VAR DÄR

LÄS FLER INSÄNDARE PÅ METRO.SE/INSANDARE Utges av Tidnings AB Metro. Postadress: Box 87, 218 24 Bunkeflostrand. Kontakta annonsavdelning Skåne: 040-660 07 50. Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Saknar du tidningen? Ring 08-402 20 30 och fråga efter distributionsavdelningen. Internet: www.metro.se. Vd: Leif Eliasson. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. Tryck: Bold Printing Malmö AB. Upplaga i Skåne: 124 800 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

Stadium firar 30 år med otroliga jubileumspriser!

499:Rek. 699:-

199:-

Reebok Sneakers

399:Rek. 649:-

Rek. 399:-

RÖHNISCH W KAY SPORTS BRA S. Sport-bh som passar för högintensiv träning. I snabbtorkande material som andas. Damstorlekar; S-XL.

NIKE MER VICTRY DF AG J. Konstgrässkor med smala upphöjningar för bättre bolltouch. Ger bra explosivitet. Stl. 32-38,5. Priset gäller tom 26/3.

REEBOK W ROYAL GLIDE . Sneakers med ovandel i nylon och mocka. Stötdämpande EVA-mellansula. Stl. 36-42.

149:Rek. 249:-

NEW ERA 940 THIRDY CAP. Keps med justerbart band bak. Seniorstorlek; one size.

249:Rek. 499:-

Finns i flera färger.

149:-

299:-

Rek. 299:-

EVEREST T FUNCTION JKT. Vind- och vattentät funktionsjacka som andas. Två fickor med dragkedja. Stl. 122-164.

399:-

Rek. 599:-

ADIDAS W COSMIC. Sneakers med meshovandel. Stötdämpande CloudFoam-mellansula. Stl. 36-42.

ADIDAS M COSMIC 1.1. Sneakers med mellansula med stötdämpande CloudFoam. Stl. 40 2/3-47 1/3.

#ThrowbackTraining Dela din bästa träningsbild från barndomen och tävla om ett presentkort på 30.000 kr. Skriv något kort om minnet, hashtagga med #ThrowbackTraining och tagga @stadium_jointhemovement i bilden.

Rek. 549:-

SOC RUN GLOSSY TIGHTS. Löpartights med glansig yta. 82% nylon och 18% elastan. Damstorlekar.

199:Rek. 399:-

PUMA J SMASH FUN L PS. Sneakers med kardborreband. Ovandel i skinn. Stl. 28-35. Finns i flera färger.

ADIDAS M ESS LINEAGE CREW. Sweatshirt med kamouflageinspirerad grafik på ryggen. Herrstorlekar.

599:Rek. 999:-

NIKE W AIR MAX MOTION LW SE . Sneakers med ventilerande ovandel. Max Air-enhet i hälen. Stl. 36-42.

Välkommen på 30-årsfest i våra butiker och på stadium.se.

DEBATT

Mejla din debattartikel till debatt@metro.se

Texterna på den här sidan är debattartiklar. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning. Varje dag läser över en miljon människor Metro. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive mellanslag och mejla din debattartikel till debatt@metro.se! För debattsvar gäller 1 200 tecken. Inskickat inlägg garanterar inte publicering.

DINA ÅSIKTER RÄKNAS!

• På Metros konton i sociala medier pågår debatten dygnet runt, året om. Har du något att säga? Surfa in och lämna en kommentar! Facebook.com/MetroDebatt Facebook.com/MetroSverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige Twitter: @metrodebatt

REAKTIONER PÅ FACEBOOK.COM/ METRODEBATT

Emelie Roslund: Det är aldrig för sent att göra slut med en vän

Finns många skäl dumpa en ”kompis” som beter sig illa , men helst bör man tala om ”varför”. Risken finns att man har en del i det själv. RAGNAR

Ibland växer man ifrån varandra från det som var till en början, vi utvecklas. MINNA

Svaret måste vara att man inte känner kompisen lika väl som sin egen partner och har därför lättare med att förlåta någon som inte ställer några krav. VEIJO

Om boule och örtbad är skattefria förmåner som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda borde ridning också vara det, anser dagens debattskribenter. FOTO: MATTERO COZZI/ALAMY & PRIVAT

MARIE ANGSELIUS & ANNA WALLBERG Ridsporten har högst andel kvinnor av alla Sveriges idrottsförbund och är en sport som kan utövas av nästan alla. Trots det räknas sporten inte in bland de aktiviteter det går att få friskvårdsbidrag för. Kanske är det dags för finansminister Magdalena Andersson att besöka en ridskola, skriver Marie Angselius och Anna Wallberg.

LÅT OSS RYTTARE FÅ TA DEL AV FRISKVÅRDSBIDRAGET På skatteverkets lista över skattefria förmåner inom motion och friskvård finns bastubad, boule, stretching och saltrum. Det vill säga, det är delar av den friskvård som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda skattefritt. Inget ont om boule, men är det rimligt att denna sport är klassad som motion medan ridning inte är det? Är örtbad friskvård men inte ett svettigt pass på hästryggen? Så här står det på Skatteverkets hemsida: ”Sporter som kräver dyrare redskap och kringutrustning, som golf, segling, ridning och utförsåkning räknas inte som friskvård.” Enligt skatteverket är ridning alltså en dyr materialsport, medan ishockey inte är det. Alla som någon gång hållit på med ishockey vet att man oftast varken kan låna skridskor eller skydd

Om debattörerna ...

Om debatten...

• Anna Wallberg. Anna är diplomerad C-tränare och aktiv tävlingsryttare i dressyr. Hon driver AP-ridutveckling i Stockholm, har tränat kända svenska profiler inför Stjärnornas hoppning och medverkat i ”Stjärnhoppningen” på SVT Barnkanalen.

• Marie Angselius. Entreprenör och grundare av konsultbolaget Angselius Rönn. Marie har under sin karriär slagits av hur många kvinnliga chefer i hennes nätverk som har ridsportsbakgrund. Marie är aktiv dressyrryttare på AP-ridutveckling.

• Bidrag. Ridsportförbundet har en namninsamling för rätten till friskvårdsbidrag, som även finns på ridsportförbundets hemsida.

i ishallen. Trots att materialpriserna för att utöva sporterna är relativt lika, inkluderas mannens ishockey inom ramen för friskvårdsbidraget – men inte kvinnans ridning. Om finansminister Magdalena Andersson besökte en ridskola skulle hon snart upptäcka att både ridhjälm och skyddsväst nästan alltid ingår. Det vill säga att rida på en ridskoleverksamhet kräver inte någon dyr utrustning. Man kan låna både hjälm, säkerhetsväst och spö

– och hästens utrustning ingår i hyran. Ridsporten har högst andel kvinnor (90 procent) av alla Sveriges idrottsförbund. Det är en sport som kan utövas av alla och där nästan alla kan delta. Ridsporten är till och med en av de största idrotterna för personer med funktionsnedsättningar. Inför valet 2014 sa alla partier, förutom vänsterpartiet, ja till ridning som friskvård. Trots ett flertal motioner har ingenting skett under denna mandat-

period och det verkar som om dagens regering sviker oss alla som sysslar med ridsport ännu en gång. Det finns närmare 900 ridskolor i Sverige, i snitt 1,5 per kommun i Sverige. Det är unikt i världen, både när det gäller omfattning och tillgänglighet. Finansminister Magdalena Andersson kanske skulle göra ett besök i verkligheten, ut till ladorna? För utöver skatteverkets sakfråga, med den helt felaktiga slutsatsen att ridsport alltid kräver dyr ut-

SORAYA HASHIM, DEBATTCHEF

rustning, finns det många fördelar med att stimulera ridsporten ytterligare, långt bortom stallbacken. Ridsporten är en plantskola för ledarskap. Friskvårdsbidragets syfte måste ju rimligtvis vara att vi ska kunna ha möjlighet till att motionera oss friska och minska stress. Det är dags för regeringen att börja agera. Folkhälso-, sjukvårdsoch idrottsminister Gabriel Wikström bör omgående ta ridsporten på allvar och tillsätta en snabbutredning genast. Magdalena Anderssons finansdepartement bör ge skatteverket ett konkret uppdrag att se över frågan om att omfatta ridsport i friskvårdsbidraget. MARIE ANGSELIUS, STALLTJEJ, ENTREPRENÖR OCH GRUNDARE AV ANGSELIUS RÖNN ANNA WALLBERG, VD PÅ AP-RIDUTVECKLING

debatt@metro.se @metrodebatt

KOLUMN Texterna på den här sidan är kolumner. Det är personerna som skrivit texterna som står för åsikterna i dem, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning.

VI MÅSTE FÅ DE UNGA ATT FÖRSTÅ HUR VIKTIGA DE ÄR

ag står på scenen och tittar ut över de hundratals ungdomar som strömmar in i aulan. Stämningen i salen är spänd men på ett fnittrigt sätt. Många tittar nyfiket upp på mig samtidigt som de går och sätter sig. Alldeles strax ska jag påbörja en föreläsning för dem. Några minuter innan det är dags att kicka i gång så får jag ögonkontakt med en kille i publiken. Han sitter långt bak så jag bestämmer mig för att kliva av scenen och gå fram till honom i hopp om att övertyga honom att komma närmare. Vi börjar snacka och jag fattar snabbt att hans plan var att placera sig så pass långt ifrån scenen så att han osedd kan zoona bort. Kanske in i sin mobil eller kanske till och med passa på att ta en snabb nap. Jag känner igen mig i det beteendet. Lärarna tvingar med en på någon typ av föreläsning och i stället för att ta till sig av kunskapen som är menad för en ser man det mer som ledig tid ifrån skolan. Varför gör man egentligen så? Varför har man en förutfattad mening om vad som kommer att ske? Varför bryr man sig inte ens om att försöka ge det en chans? Jag var likadan. Efter en kort diskussion där jag lovat honom att han absolut inte kommer att ångra sig om han flyttar fram så tar han till slut sina grejer och sätter sig på raden närmast scenen. Föreläsningen är i gång. Just nu är jag ute på turné med we_change, Sveriges största hållbarhetssatsning för unga. Som föreläsare är min roll att upplysa gymnasieungdomar runt om i landet om FN:s 17 globala mål och om hållbar utveckling. FN:s globala mål, som ska vara uppnådda till år 2030, innefattar bland annat att utrota fattigdom, minska ojämlikhet och hantera klimatför-

Ny musik. Skanders nya album ”Hon”. Herregud så bra! Saknad bokning. Att ingen svensk festival bokat Childish Gambino ännu.

ändringarna. Eftersom målen utgår ifrån definitionen av hållbarhet är det viktigt att engagera unga då det är de som sitter på innovationskraften och inom kort makten att förändra framtiden. Gång på gång upprepas det i föreläsningen om vikten av kunskap, engagemang och organisering. Vi försöker peppa genom att ge konkreta förslag på saker man kan bidra med för att uppnå målen och vi försöker få varje enskild ungdom på plats att förstå hur mycket de betyder i de här frågorna. För det är trots allt unga som är framtiden och därför är det viktigt att ge dem verktyg till att kunna utveckla samhället. Under föreläsningens gång tittar jag lite då och då mot killen för att se om han fortfarande är med mig eller om han tappat feelingen och slutat lyssna. Det blir som en rolig grej mellan oss och varje gång jag vänder blicken mot honom ger han mig ett leende och en tumme upp. När föreläsningen väl är slut kommer han fram och lyckligt nog är han ändå nöjd med det han fått höra. Jag börjar driva lite om att han i framtiden ska tänka på att alltid försöka sätta sig längst fram för det kommer i slutändan att vara värt det. Han skrattar till och svarar ”Värt det? Jag tror inte det. Det är samma sak nästan varje gång. Vi får höra att vi unga ska sluta lata oss, att vi måste engagera oss, lära oss att speak up. Men när vi väl tar kraft och börjar prata om vad vi vill förändra, är det ändå ingen som lyssnar eller bryr sig.”

EVYN REDAR, SKRIBENT

Gratis synundersökning

KomplettSyn

0kr

vid köp av progressiva glasögon från 795 kr

Passa på! Gäller bara tom 2 april Boka din synundersökning på specsavers.se

Malmö Södra Förstadsgatan 30, 040-12 61 81. Burlöv Center, 040-53 12 00. Emporia, 040-886 20. Jägersro Center, 040-94 38 43. Mobilia, Centrumhuset plan 2, 040-811 30. Eslöv Norregatan 2, 0413-606 33.

Helsingborg Stortorget 9, 042-12 10 30. Ängelholm Storgatan 43, 0431-41 11 45. Hässleholm Stortorget, 0451-468 80. Kristianstad Östra Storgatan 33, 044-10 23 20. Landskrona Järnvägsgatan 12, 0418-100 10. Lund Västra Mårtensgatan 4, 046-15 50 00. Trelleborg Algatan 24, 0410-187 70. Ystad Hamngatan 10, 0411-158 85.

Progressiva glas avser Standardglas (index 1,5). Vid val av andra glas eller ytbehandlingar tillkommer kostnad enl. ord. prislista. Synundersökning utan kostnad ingår vid köp av progressiva glasögon från 795:- (värde 345 kr). Gäller t.o.m. 2 april 2017. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. ©2017 Specsavers

www.metro.se måndag 2017-03-20

Christers sjukdom upptäcktes av en slump

Christer Stéen drabbades av ändtarmscancer vid 51 års ålder. 12 år och ett återfall senare är han fortfarande orolig inför varje halvårskontroll. FOTO: ANNA HÅLLAMS/TT

METRO RÄTTAR I fredagens Metro har inga fel rapporterats.

Mer läsning på Metro.se

6 sydamerikanska drycker att njuta av

Här är de bästa ljudböckerna 2017

Här är Ica-butiken som har infört åldersgräns på ägg

Listan är ett urval av de mest lästa artiklarna på Metro.se. Här följer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

TIPSA OSS! Vet du något som vi borde skriva om? Mejla oss på redaktionen@metro.se eller ring 08-402 20 40 för att lämna ett nyhetstips.

Hos Christer Stéen upptäcktes sjukdomen när han var 51 år, tack vare att han var blodgivare. Personalen på blodcentralen reagerade på hans dåliga blodvärden och på att de vara så svåra att få upp. Under de tolv år som gått sedan dess har han både hunnit friskförklaras och sedan fått ett massivt återfall. I den svåraste stunden fick han höra av läkaren att ”vi ska göra det så bra som möjligt för dig den sista tiden”. – Det fick man rätt i ansiktet. Det var en riktig kris. I dag, efter många operationer och cellgiftsbehandlingar, är livet som det ska igen. Varje halvår går han på kontroll och just i väntan på röntgensvaret återkommer rädslan. – När man väntar på beskedet blir man påmind. Då blir jag nästan irriterad på mig själv för att jag inte är mer tacksam för att jag kan gå till jobbet varje dag, säger han. TT

2 700 dör varje år – men få talar högt om tarmcancern Hälsa. Vissa sjukdomar talas det tystare om. Trots att tarmcancer är Sveriges tredje vanligaste cancerform prioriteras det lägre än andra typer av tumörsjukdomar.

Fler borde veta mer om en av våra vanligaste cancerformer – att behandlingen sätts in tidigt har stor betydelse för överlevnaden i tarmcancer. Medan bröstcancern har rosa bandet och prostatacancern det blå, så har Christer Stéens sjukdom en tarmcancermånad – mars. Men vem har hört talas om den? – Det talas ju så mycket om regionala skillnader inom vården men de är

Underprioriterat

”Det här är ett folkhälsoproblem, därför är det väldigt naturligt att man jämför cancerformer.” Maria Albertsson, överläkare

marginella jämfört med ojämlikheten mellan olika tumörsjukdomar, säger onkologiprofessor Maria Albertsson, överläkare vid Linköpings universitetssjukhus. Allra allvarligast ser hon på att allmän screening inte införts för tarmcancer, trots att Socialstyrelsen slagit fast att 300 liv om året skulle kunna räddas genom screening. Tarmcancer är underprioriterat från ax till lim-

pa, hävdar Maria Albertsson och jämför med bröstcancer: – Screening, tumörtestning, anslagsfördelning, antal aktiva behandlingslinjer – det finns inte en enda av de här parametrarna där det är likriktat. I slutändan påverkar detta överlevnadschanserna, understryker hon och påminner om att tarmcancer är en folksjukdom, den tredje vanligaste cancerformen efter bröst- och prostatacancer. – Det här är ett folkhälsoproblem, därför är det väldigt naturligt att man jämför cancerformer – hur man screenar dem, hur man behandlar dem, hur mycket resurser de får. Det tycker jag borde vara självklart.

6 000 fall om året • Tjock- och ändtarmscancer är sammantaget den tredje vanligaste cancerformen för både män och kvinnor. Varje år insjuknar fler än 6 000 personer och årligen dör nästan 2 700 personer. • 75 procent är över 65 år när de insjuknar. • Sjukdomstecken. Blod i avföringen, ändrade avföringsvanor (diarré, förstoppning eller täta trängningar). Andra möjliga symptom är kraftig slembildning, blodbrist, trötthet och viktminskning. • Livsstilsfaktorer. Att äta mycket frukt och grönt minskar risken för sjukdomarna, liksom daglig fysisk aktivitet.

• Screening. Allmän screening för tarmcancer erbjuds i dag bara i Stockholms län och region Gotland för personer i åldern 60–69 år. Flera andra landsting screenar inom ramen för en forskningsstudie. Enligt Socialstyrelsen skulle allmän screening mellan 60 och 74 år rädda 300 liv om året. • Tidsfaktorn. Om sjukdomen inte hunnit gå så långt och tumören endast växer i tarmväggen botas nästan alla patienter genom operation. Har sjukdomen nått det andra stadiet (tumören har vuxit genom tarmväggen men inte spridits till lymfkörtlar) botas 80–90 procent. KÄLLOR: CANCERFONDEN OCH SOCIALSTYRELSEN

CECILIA KLINTÖ/TT

Experterna kritiska när butikerna säljer mer glutenfritt Glutenfritt är de senaste årens starkaste mattrend. Samtliga tre stora svenska matvarukedjor har ökat både försäljning och utbud rejält. – Det är en bred västerländsk trend att vi tar hand om oss mer. I det ingår även maten där vi ju översköljs med budskap om hur vi ska äta för att hålla oss friska och må bättre. Glutenfritt anses mer hälsosamt, säger Marie Söderqvist,

vd på Livsmedelsföretagen. Läkare och näringsexperter är dock kritiska. De framhåller att det inte finns några bevisade hälsoeffekter med att äta glutenfritt, utom för de som verkligen är glutenintoleranta. Att köpa glutenfritt är samtidigt ingen billig historia. Produkterna kostar ofta mångdubbelt så mycket som motsvarande varor utan gluten, enligt konsumentundersökningar.

– Många som inte har någon diagnos ökar sina livsmedelskostnader helt i onödan när de skulle få större hälsovinster genom att äta grönare och mer varierat, säger Åsa Brugård Konde, nutritionist på Livsmedelsverket. Louise Ungerth, taleskvinna på Konsumentföreningen Stockholm, anser att fokuset på gluten riskerar att skymma det som egentligen är grunden

till eventuella hälsoproblem. – Många som börjar äta glutenfritt gör det kanske för att de har problem med magen. Men det kan ju finnas mycket annat som ligger bakom det – en generellt dålig mathållning och mycket stress till exempel. Har man riktiga problem med magen ska man gå till doktorn och göra en riktig utredning, säger hon. ANJA HAGLUND/TT

Det finns i dag mycket att välja på för den som äter en glutenfri kost. FOTO: LEIF R JANSSON/TT

www.metro.se måndag 2017-03-20

Splittrad bild av skjutningar i storstäderna Brott. Början på året har varit våldsam i Stockholmsområdet. Men sett till storlek har det varit ännu värre i Malmö kommun som drabbats av nästan lika många dödsoch skadeskjutningar som hela Stockholms län. Sju dödsskjutna och 14 skottskadade. Så såg siffrorna ut för polisregion Stockholm den 10 mars. Vid en pressträff med polisen dagen efter två dödsskjutningar i Kista norr om Stockholm kallades läget alarmerande och allvarligt. Inrikesminister Anders Ygeman (S) använde samma ord för att beskriva situationen och från Bryssel meddelade statsminister Stefan Löfven (S): – Vi måste knäcka den organiserade brottsligheten i Sverige. När TT kontaktar polisen i Malmö för att få statistik över skottlossningar lämnar de inte för regionen utan för sitt polisområde. Det innebär att Malmöpoli-

2017 en lovande start för Göteborg

I det som kallas Storgöteborg – med omkring en miljon invånare – hade man under förra året sex dödsskjutningar. Fram till och med den 8 mars hade man i år varken haft döds- eller skadeskjutningar. Orsakerna till det uppges vara flera: – Ett antal personer har flyttat utomlands, ett par andra har flyttat inom landet, några är döda och ett ganska stort antal är frihetsberövade eller avtjänar straff, säger Robert Karlsson, chef för den regionala utredningsenheten i polisregion Väst. Han beskriver det som att det upptrappade våldet i början av förra året har tärt även på de kriminella. Den senaste tiden beskriver Robert Karlsson som ”väldigt lugn”. – Men jag är realist och förstår att det kan vara ett bräckligt lugn. TT

Polis och avspärrningar på Ystadvägen i Malmö efter ett mordförsök utanför en restaurang förra måndagen. FOTO: EMIL LANGVAD

Polisbilar och avspärrningar kring platsen där två personer skjöts i närheten av en grundskola i Kista i nordvästra Stockholm. FOTO: JESSICA GOW/TT

sens siffror enbart gäller kommunen – med drygt 300 000 invånare. Ändå landar siffrorna på fem dödsskjutna och 14 skottskadade. Nästan lika många skottdödade och exakt lika många skottskadade som hela Stockholms län plus Gotland. – Sedan drygt ett år tillbaka har vi haft väldigt många grova våldsbrott där anmärkningsvärt många lett till döden, säger Lars Förstell, presstalesperson för polisområde Malmö.

De fem dödskjutningarna hittills i år kan sättas i relation till fyra dödsskjutningar under hela 2015 och nio dödskjutningar under 2016. Lars Förstell i Malmö säger att erfarenheten visar att uppgångar i antalet skjutningar ibland kan ske lika plötsligt som nedgångar. Över tid, och i förhållande till antal invånare, är det Malmö som har klart flest döds- och skadeskjutningar. – Det finns en väldig till-

gång till vapen i Malmöoch Skåneområdet som sannolikt har sin förklaring i närheten till kontinenten och den fasta förbindelsen över Öresund, säger Lars Förstell. För att dämpa antalet skjutningar är det inte bara vapnen som måste bort. Människorna som har vapnen måste bli lättare att låsa in, anser Förstell. – Vi kan exempelvis stoppa en person med ett skarpladdat vapen på kvällen. Han erkänner brott, släpps och redan nästa dag åker han fast med ett vapen igen, säger Förstell. Allt fler vill nu att minimistraffet för grovt vapeninnehav höjs till två års fängelse, vilket i exemplet ovan skulle innebära så kallad obligatorisk häktning. Därmed skulle inte bara vapnet komma bort från gatan, en potentiell skytt skulle också hamna bakom lås och bom. Ett lagförslag är på väg och ambitionen är att förslaget röstas igenom i riksdagen i höst.

Olaga vapeninnehav Högst två års fängelse. Den som innehar ett vapen utan att ha tillstånd till det kan dömas till fängelse för vapenbrott i högst två år. Grovt vapenbrott. Vapenbrott räknas som grovt om vapnet exempelvis påträffas på allmän plats, om det är särskilt farligt eller om innehavet gäller flera vapen. Högre straffsats. Minimistraffet för grovt vapenbrott är i dagsläget fängelse i ett år. Maxstraffet är fyra år. Höjdes minimistraffet för grovt vapenbrott – vilket kommer att läggas fram som ett lagförslag senare i år – kommer brottet att innebära så kallad obligatorisk häktning. KÄLLA: VAPENLAGEN, TT.

MALIN EKMARK/TT JENS BORNEMANN/TT

Skillnader mellan storstadsområdena Malmö värst utsatt. Sätter man döds- och skadeskjutningarna i relation till antalet invånare är problemen markant värst i Malmöområdet med 6,5 skadeskjutningar och 1,0 dödsskjutningar per 100 000 invånare åren 2011–2015. Göteborg därefter. Under samma period hade Göteborgsområdet 2,6 skadeskjutningar och 0,66 dödsskjutningar per 100 000 invånare.

Statsministern efterlyser en lösning efter de senaste årens mord

FOTO: JESSICA GOW/TT

”Vi måste knäcka den organiserade brottsligheten i Sverige.” Stefan Löfven (S) är tydlig. Inrikesminister Anders Ygeman har tidigare undertrukit att lagarna för vapenbrott skärpts.

Sedan Stockholm. Stockholmsområdet hade 1,14 skadeskjutningar och 0,42 dödsskjutningar per 100 000 invånare. KÄLLA: RAPPORTEN ”NEAR-REPEAT SHOOTINGS” AV JOAKIM STURUP (KAROLINSKA INSTITUTET), AMIR ROSTAMI (STOCKHOLMS UNIVERSITET), MANNE GERELL (MALMÖ UNIVERSITET) OCH ANDERS SANDHOLM VID POLISMYNDIGHETEN.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

LÅNA UPP TILL 500 000 KRONOR – FÅ SVAR FRÅN FLERA OLIKA BANKER Samla lån n Ungefär två miljoner svenskar har konsumtionslån, som exempel-

Billån n Många bilhandlare erbjuder lån med bilen som säkerhet. Dessa

Jämför nylån n När man ska köpa en resa eller ny tv jämför man ofta priset hos

vis blancolån, billån, kreditkort eller avbetalningar. Lånen kan ligga hos flera olika banker och kreditgivare, med höga räntor som följd. Ett knep för att sänka sin månadskostnad är att samla alla lån till ett, som Johan i artikeln nedan. Förutom att man bara får en faktura att hålla reda på kan man få lägre ränta och månadskostnad. Du kan ansöka kostnadsfritt på advisa.se eller ringa 0770-17 50 50.

billån kräver dock kontantinsats och innebär ofta dyra administrativa avgifter som gör att den totala kostnaden kan bli onödigt hög. Om du istället väljer att finansiera bilen med ett privatlån kan du få en lägre månadsavgift. Kolla vilken ränta du kan få på advisa.se eller på telefon 0770-17 50 50. Tjänsten är helt kostnadsfri.

olika leverantörer. Precis så borde man göra även när det gäller lån. Jämför alltid olika bankers räntor – det kan spara dig flera tusen kronor varje månad. Genom att skicka in en kostnadsfri ansökan på advisa.se jämför du ett 20-tal bankers räntor samtidigt. När bankerna utsätts för konkurrens beviljar de ofta lägre räntor.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Så enkelt kunde Johan spara

Gjorde enorm kostnadssänkning på lånen tack vare gratisknepet ANNONS. Johan hade sammanlagt sex lån och krediter med alldeles för hög ränta. Att vända sig till Advisa blev hans stora lycka. – Jag hittar inga ord, säger en rörd Johan efter att ha sparat 236 000 kronor på att samla lånen.

Så sänker du din ränta genom Advisa 1. Surfa in på advisa.se. 2. Fyll i dina uppgifter. Det tar bara någon minut. 3. Nu börjar en budgivning mellan ett 20-tal banker och långivare. 4. Inom 24 timmar får du svar på hur mycket du kan sänka din månadskostnad och ränta. n Du kan även ringa 0770-17 50 50 för att prata direkt med en rådgivare. n Tjänsten är självklart helt gratis.

– Jag tackar er så mycket, säger Johan som var märkbart rörd när han fick veta hur mycket han kunde spara.

Sparar en kvarts miljon

Genom Advisa sänker Johan sin månadskostnad med 3 095 kr och minskar sin effektiva ränta med 9,6 procent. Totalt innebär det att han gör en besparing på över 236 000 kr på hela lånet. – Nu börjar jag gråta glädjetårar. Herregud vad bra, säger han. Johan är en av många som testat Advisas enkla tjänst. Den som vill samla sina lån genom Advisa startar en budgivning där hela 22 banker och långivare får möjlighet att delta. Dessa banker tävlar om att vinna varje kund, vilket tvingar dem att lägga sina bästa bud. Kunden får därmed ofta flera olika bud att ta ställning till.

Alldeles för många människor sitter fast i tunga och svåra lån som innebär att man betalar tusentals kronor i räntekostnader varje månad. ”Inget att förlora på att testa” Johan från Malmö hade tagit två Som kund är chansen stor att få ett privatlån och gjort ett köp på avbetal- bud som passar. Oftast pressas räntan ning. Han hade dessutom tre kreditkort, då bankerna försöker trumfa varandra allt på totalt 250 000 kr, med för att vinna. en sammanlagd effektiv ränta – Man har inget att förlora på 15,7 procent. Den gjorde på att testa att sänka sina låneatt Johan fick allt svårare att Nu börjar jag kostnader genom Advisa. Vi få ihop sin ekonomi. Men då gråta glädje- har hjälpt tiotusentals kunder gjorde han som över 270 000 till mycket bättre lånevillkor, andra – och tog hjälp av låne- tårar. Herre- och många blir förvånade över förmedlaren Advisa för att gud vad bra. hur mycket de kan spara. Jag sänka kostnaden för sina lån. rekommenderar alla att prova, Tack vare Advisas gratistjänst kunde säger Miriam Mölldal, personlig rådJohan samla samtliga sex lån till ett – givare hos Advisa. med betydligt bättre villkor. Fotnot: Johan heter egentligen något annat.

”

JOHANS SITUATION FÖRE ADVISAS HJÄLP 3 kreditkort ............................................................................................ 80 000 kronor 2 privatlån............................................................................................ 162 000 kronor 1 avbetalning ........................................................................................... 8 000 kronor Totalt fem lån och krediter ................................................................... 250 000 kronor Genomsnittlig effektiv ränta ............................................................................. 15,7 % Månadskostnad.................................................................................. 6 376 kronor

JOHANS SITUATION EFTER ADVISAS HJÄLP Totalt ett lån......................................................................................... 250 000 kronor Effektiv ränta....................................................................................................... 6,1 % Månadskostnad.................................................................................. 3 281 kronor

47-årige Johan hade sex lån och krediter och fick allt svårare att få ihop ekonomin. Med Advisas hjälp kunde han sänka sin månadskostnad med över 3 000 kr och nu kan han andas ut. Fotnot: Det är inte Johan som syns på bilden.

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

SÅ ENKELT SÄNKER DU DIN MÅNADSKOSTNAD 1 SKICKA IN DIN ANSÖKAN: Fyll i formuläret på advisa.se i mobilen, surfplattan eller på datorn. Eller ring 0770–17 50 00. Det tar bara någon minut att skapa en ansökan.

2 FLERA BANKER LÄGGER BUD: En budgivning startar mellan de 22 banker och långivare som Advisa samarbetar med. Du får svar med dina bud inom 24 timmar och endast en kreditupplysning registreras. 3 ERBJUDANDEN PRESENTERAS: En rådgivare från Advisa ringer dig för att presentera dina erbjudanden och hjälpa dig att göra ett val. Du får sedan ditt skuldbrev hem i brevlådan och kan i lugn och ro bestämma om du vill fortsätta med bankens bud.

236 000 kr på lånen ANNONS. Över 270 000 kunder har fått bättre lånevillkor. Nu rekommenderar många Advisa till andra. – Jag fick väldigt bra hjälp, säger kunden Elisabeth. I dagsläget är det många svenskar som har dyra lån och lägger onödigt mycket pengar varje månad på att betala ränta. Advisas mål är lika enkelt som tydligt – ingen kund ska betala för mycket för sina lån. Hittills har Advisa hjälpt över 270 000 kunder att se över sina lån. Nu väljer flera av dessa att berätta om sina positiva erfarenheter och samtidigt rekommendera gratistjänsten till andra. – Advisa levererade vad de lovade. De gjorde jämförelsen åt mig och presenterade det bästa alternativet. Enkelt, säger kunden Anders. Elisabeth hörde av sig till Advisa i vintras och är mycket nöjd med de villkor hon fick. – Jag fick ett helt otroligt lån, säger hon. Förutom lägre ränta och månadskostnad väljer många kunder att också lyfta fram bemötandet, servicen och att allting går snabbt. Advisa jobbar nämligen stenhårt för att kunden så fort som möjligt ska kunna få bättre villkor. – Det känns fantastiskt. Hjälpen var smidig och snabb. Inget krångel över huvud taget, säger Nilla. På advisa.se kan vem som helst se hur mycket det går att sänka sin månadskostnad. Tjänsten är enkel, snabb och helt kostnadsfri. VILLKOR. Advisa är en jämförelsetjänst för privatlån. Räntan är rörlig och sätts individuellt, mellan 2,95 % och 29,06 %. Högsta effektiva ränta 33,2 %. Återbetalningstid 1–15 år. För ett annuitetslån på 100 000 kronor med effektiv ränta 5,64 %, nio års löptid, 0 kronor i uppläggnings- och aviavgift blir totalkostnaden 27 008 kronor. Månadskostnad: 1 176 kronor. För att kunna samla dina lån genom Advisa ska du: n Ha fyllt 18 år n Ha en inkomst på minst 10 000 kr/månad före skatt n Ej ha skuldsaldo hos Kronofogden

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN ADVISA

Kunderna lyriska över Advisa: ”Fick ett otroligt lån”

www.metro.se måndag 2017-03-20

Soldater marscherar i en parad i september 2013 för att uppmärksamma att det var 65 år sedan Nordkorea utropades som land. FOTO: KIM WANG HYON/AP

Hyeonseo Lee var 17 år när hon flydde från Nordkorea. Hon har skrivit om flykten i boken ”The girl with seven names”. I dag bor hon i Sydkorea där hon kämpar för nordkoreaners rättigheter. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT

Kim Jong-un – född 1982, 1983 eller 1984 – är Nordkoreas högsta ledare. FOTO: NKO/AP

Hon flydde diktaturen: Nordkorea. Medierapporteringen om Nordkorea skapar en bild av världens kanske mest bisarra land. Det kan handla om allt från spektakulära avrättningar till att befolkningen måste klippa sig som Kim Jong-un. Men för Hyeonseo Lee, 37, är Nordkorea inget skämt. Hon växte upp i tron om att landet var det bästa i världen – och riskerade livet när hon flydde diktaturen som 17-åring. Hyeonseo Lee var sju år gammal när hon såg sin första offentliga avrättning. – Jag kommer ihåg att jag var rädd. Alla var tysta. Men jag fattade inte vad en offentlig avrättning innebar. Jag visste inte varför personen hängdes. Kanske hade hon blivit mer skrämd om hon var äldre. Nu var hon alldeles för ung för att känna till mänskliga rättigheter och tänkte att avrättningarna var ett medel för att sätta stopp för kriminalitet. En gång bevittnade hon hur en man sköts i huvudet inför sin familj.

– Under en avrättning måste familjen vara där. Det ska påminna folk om att inte göra något mot regimen, då riskerar man att bli dödad. För människor i Nordkorea är offentliga avrättningar fortfarande en del av livet. Hyeonseo Lee bodde i staden Hyesan som ligger nära gränsen till Kina. I tonåren började hon i hemlighet drömma om livet i det stora grannlandet. – Jag insåg att mitt land kanske inte var det bästa i världen och tänkte att Kina kunde vara det. En dag, när hon var 17

Ser upp till ledarna

”Vi var hjärntvättade. Vi trodde att de var gudar.” Hyeonseo Lee, om folkmassorna som gråter efter att Nordkoreas ledare dött.

år, tog hon sig över den frusna floden. Men livet i Kina blev inte enkelt. För att undvika att upptäckas av säkerhetstjänsten – och bli skickad tillbaka till Nordkorea – tvingades hon leva illegalt i landet. Tio år senare tog hon sig till Sydkorea där hon fortfarande bor och kämpar för nordkoreaners rättigheter. När vi når Hyeonseo Lee,

som nu är 37 år, befinner hon sig på en bokmässa i Indien. Hon har skrivit en bok om sin flykt från Nordkorea, via Kina, till Sydkorea: ”The girl with seven names”. – Hyeonseo Lee är mitt sjunde namn. Det betyder att jag har haft sju olika liv. Vilken normal människa har tvingats byta namn sju gånger?

Känner du rädsla för den nordkoreanska regimen? – Regimen vet om vad jag gör. Jag har funnits på deras listor länge och har varnats av CIA. Men även om jag är rädd betyder det inte att jag kommer vara tyst. Om vi är tysta kommer regimen att kunna fortsätta förtrycka folket. En av de vanligaste frågorna Hyeonseo Lee får av folk runt om i världen handlar om bilderna på folkmassor som gråter hejdlöst när ledarna har dött. Är de äkta? – Mitt svar är ja, det är sant. Vi var hjärntvättade.

JOHAN WIKÉN

johan.wiken@metro.se

Vi trodde att de var gudar. Samtidigt menar hon att det har hänt mycket även i Nordkorea. Utländsk kultur har letat sig in i landet och många har börjat ifrågasätta regimen. – När Kim Il Sung dog 1994 tror jag att över 90 procent av befolkningen grät från hjärtat. Vi trodde att vi hade förlorat vår sol, att världen skulle gå under, säger hon. – När Kim Jong-il dog 2011 grät kanske hälften av befolkningen från hjärtat, resten tror jag låtsades. Det är så folk överlever i Nord-

www.metro.se måndag 2017-03-20

Folk i sorg i samband med Kim Jong-ils begravning i Pyongyang i december 2011. ”När statstelevisionen filmar dig måste du visa att du sörjer.”, säger Hyeonseo Lee som flydde från Nordkorea som 17-åring. FOTO: TT/AP/KRT

Svårt att veta vad som är sant i rapporteringen

Kim Il Sung-torget i Nordkoreas huvudstad Pyongyang. FOTO: WONG MAYE-E/AP

Torkel Stiernlöf, ambassadör, och kollegan Martina Åberg Somogyi framför det som en gång var östtyska ambassaden. Numera huserar den svenska, tyska och brittiska ambassaden här. FOTO: MARTINA ÅBERG SOMOGYI

Statstelevisionen fungerar framför allt som ett propagandaorgan för regimen. Bilderna som når omvärlden ska tas med en stor nypa salt. Och västerländska medier drar sig inte för att förstärka bilden av Nordkorea som ett irrationellt land. Här är tre exempel på ”nyheter” som har publicerats av svenska medier – och som av allt att döma inte överensstämde med verkligheten: • Män tvingas klippa samma frisyr som Kim Jong-un (falskt). • Kim matade hundar med sin farbror (falskt). • Nordkoreas påstående: ”Vi är i VM-final” (falskt). Rapporteringen om Nordkorea skapar en bild av världens kanske mest bisarra land. Det råder ingen tvekan om att det är en våldsam diktatur men det är svårt att veta vad som är sant, vad som är överdrifter och vad som rent av är falskt. – Medier gillar att underblåsa det här konstiga. Det passar in i bilden vi har av Nordkorea. Om man behandlar Nordkorea som en mer normal aktör finns det en risk att folk inte riktigt skulle känna igen sig. I någon mening skriver tid-

Ett bisarrt land?

”Medier gillar att underblåsa det här konstiga. Det passar in i bilden vi har av Nordkorea.” Linus Hagström, professor i statsvetenskap vid Försvarshögskolan.

ningarna om det man tror att läsarna vill ha, säger Linus Hagström, professor i statsvetenskap vid Försvarshögskolan. Men det behöver inte bara vara publikfrieri som gör att de märkliga nyheterna fortsätter spridas. Det kan även ligga militära intressen bakom, tror Linus Hagström. – Nordkorea används för att rusta upp. Exempelvis är de japanska militära strategerna kanske mer oroade över Kina men det är lätt att använda den nordkoreanska irrationaliteten för att rusta upp. Folket köper det. Att Nordkorea ofta framställs som något avvikande och knäppt är problematiskt, enligt Linus Hagström. Det kan resultera i att det potentiella hotet från Nordkorea inte förstås och hanteras på ett adekvat sätt. JOHAN WIKÉN

Finns på deras listor korea. När statstelevisionen filmar dig måste du visa att du sörjer. Sverige har länge haft diplomatiska förbindelser med Nordkorea. 1975 öppnade vi, som första västland, en ambassad i Pyongyang. Sedan 2014 är det Torkel Stiernlöf som är ambassadör. – Situationen är mycket allvarlig efter förra årets två kärnvapenprov, ett rekordantal missilskjutningar och andra provokationer, säger ambassadören. Händelser som det självklart är relevant att rappor-

tera om. Däremot ger han inte mycket för de bisarra, ofta påhittade, nyheterna som sprids om Nordkorea. – De bör tas med en nypa salt. Men en orsak till att de uppstår är att landet är så slutet att det är svårt att kolla sanningshalten i uppgifter. Torkel Stiernlöf och hans familj utgör hälften av de sex svenskar som bor i Nordkorea. De trivs samtidigt som det är speciellt på många sätt. – Nordkoreaner får inte umgås privat med utlänningar. På det sättet är vi isolerade, säger han.

Hyeonseo Lee växte upp i tron om att Nordkorea var det bästa landet i världen. – Vi fick höra att livet utanför landet var hemskt, att folk dog av svält och inte fick gå i skola. Vi trodde att Nordkorea var ett paradis, en utopi. Vi var hjärntvättade och trodde på allt regimen sa till oss. Tror du att det kommer bli politisk förändring i Nordkorea? – Jag önskar att jag visste svaret på den frågan. Den nya diktatorn är instabil. Jag hoppas och tror att något händer men jag vet inte när.

Nordkorea • Nordkorea, som oﬃciellt heter Demokratiska folkrepubliken Korea, utropades 1948 och har sedan dess styrts med järnhand av Kim-dynastin: • Först Kim Il Sung – som utsågs till ”republikens evige president”. • Sedan sonen Kim Jong-il – som titulerades ”den käre ledaren”. • Och nu barnbarnet Kim Jong-un – som kallas

mation om vad som egentligen händer innanför gränserna.

KINA NORDKOREA JAPAN SYDKOREA

”den store efterträdaren”. • Landet brukar beskrivas som det mest slutna i världen och det är svårt att få tillgång till trovärdig infor-

• I en FN-rapport från 2014 slår man fast att regimen gjort sig skyldig till brott mot mänskligheten genom bland annat mord, tortyr, slaveri, våldtäkter, framtvingade aborter, svält och förföljelse. • Tusentals nordkoreaner flyr varje år.

www.metro.se måndag 2017-03-20

Det finns flera sätt att skrapa ihop pengar till att studera utomlands. FOTO: IBL/ALAMY

Så finansierar du bäst dina utlandsstudier

Är du sugen på att läsa en utbildning utomlands, göra din praktik eller kanske skriva ditt examensarbete i en annan stad? Det blir oftast dyrare att studera utomlands än i Sverige – men det finns flera sätt att finansiera utlandsstudierna! ANNA THANNER

Välkommen!

JAG ÅNGRAR MIG Ja, jag ångrar mig faktiskt. Varför tog jag ingen utbytestermin när jag pluggade? Alla mina kompisar som har erfarenhet av detta pratar otroligt gott om det. Det finns ju inget som hindrar mig från att flytta utomlands ett tag så klart men jag tror det är något alldeles särskilt med gemenskapen i studentlivet. Ta chansen! KLARA STEFANSSON, CHEFREDAKTÖR METRO STUDENT

Extra stöd från CSN Du kan få studiemedel från CSN för att studera utomlands – både som utbytesstudent och om du åker på egen hand. Du har även möjlighet att låna pengar till extra kostnader som terminsavgifter, resor och försäkringar. Villkoren för att få studiemedel skiljer sig dock åt mellan olika länder – kolla upp på csn.se vad som gäller för landet du vill åka till. Stipendier Det finns flera olika stipendier att söka för att få ekonomisk hjälp – Svenska institutet förmedlar till exempel flera olika utlandsstipendier. Information om stipendier finns vanligtvis hos församlingar, föreningar, stiftelser och i skolor. Men det finns även webbplatser där du enkelt kan få hjälp med att hitta stipendier som passar just dig – som stipendier.se och stipendielistan.se.

Plugga genom utbytesprogram • Erasmus. Är du intresserad av att plugga i ett annat europeiskt land? Genom Erasmus+ kan du läsa på en högskola eller ett universitet i Europa i 3–12 månader, på samma villkor som de inhemska studenterna. Du får stipendier, som finansieras av Europeiska Kommissionen, för dina studier oavsett hur länge du bestämmer dig för att vara borta och du behöver inte betala någon terminsav-

gift. Ett plus är att Erasmus är välkänt och därför ofta meriterande hos arbetsgivare både i Sverige och utomlands. • Linnaeus-Palme. LinnaeusPalme är ett internationellt utbytesprogram som ska främja samarbete mellan universitet och högskolor i Sverige och i utvecklingsländer. De erbjuder möjlighet till erfarenhetsutbyte för studenter inom både grundutbildning och avancerad nivå på universitet och högskolor.

Här pluggar svenskarna • Läsåret 2014/15 studerade 29 100 svenska studenter utomlands – 59 procent av dessa var kvinnor och 41 procent var män.

rike och Tyskland. De sju länderna tog tillsammans emot nästan två tredjedelar av alla studenter som reste ut från Sverige 2014/15.

• USA och Storbritannien var de största mottagarländerna. Därefter följde Australien, Danmark, Polen, Frank-

KÄLLA: UNIVERSITETSKANSLERSÄMBETET

Bli behörig till högre studier

• ASEM-DUO Fellowship Programme. Drömmer du om att plugga i Vietnam, Japan eller kanske Korea? Det här är ett utbytesprogram för dig som vill studera i Asien. Men för att studenter ska kunna delta i utbytesprojektet krävs att lärosätet har ett samarbetsavtal med den asiatiska motparten och att de deltagande länderna utbyter en student i varje riktning.

Extrajobb på plats Kolla upp vad som gäller för studentvisumet i landet du ska att plugga i – att ta ett extrajobb på plats kan vara bra för att få en extra skjuts i din ekonomi. I USA är det vanligt att universiteten erbjuder extrajobb till utländska studenter och du får då jobba ett visst antal timmar. Varför inte servera kaﬀe i skolkafeterian? Praktik i 32 länder Om du är sugen på att skaﬀa dig relevant arbetserfarenhet genom praktik, eller planerar att göra ditt examensarbete på ett företag i ett annat europeiskt land, finns även Erasmus+ praktik. Precis som för studier genom organisationen kan du välja att åka till något av de 32 europeiska länderna som inkluderas i Erasmus program, vara borta i 3–12 månader och få stipendier på mellan 200 och 500 euro i månaden.

Utveckla ett intresse

Utbilda dig till ett yrke Vad gör du i höst? Folkhögskolan är en annorlunda utbildningsform. Vi utgår från dina egna behov, kunskaper och erfarenheter och du kan själv vara med och påverka din utbildning. Du hittar alla folkhögskolor och deras kurser på folkhögskola.nu.

Vill Du bli väktare eller ordningsvakt Just nu! Pris: 11.500:-

RÄNTEFRI AVBETALNING För mer information eller bokning besök vår hemsida www.vaktarskolan.se 010-220 20 00

www.metro.se måndag 2017-03-20

CSN – så funkar det Dags att börja plugga – då gör CSN-lånet entré i ditt liv. Ett lån som gör det möjligt att följa din dröm, men ändå kan kännas lite, eller mycket, läskigt. Vi kontaktade CSN för att ta reda på vad som gäller och fick några bra tips på vägen. DANIEL CEDERLUND Att belåna sig för att studera kan vara en källa till oro men om man vänder på det: vilka möjligheter det ger. I Sverige pluggar vi gratis och får dessutom pengar för att göra det. – Studiestödet bidrar både till att höja utbildningsnivån och till att utjämna de sociala och ekonomiska skillnaderna i samhället. Lånebeloppet prövas till exempel inte mot familjesituation eller en makas inkomst som det ofta gör i andra länder, utan den svenska modellen ger alla en bra och rättvis chans till utbildning, säger Klas Elfving, pressekreterare på CSN. Men förutom de solklara fördelarna med att ta CSNlån finns det delar som kan bidra till oro. Reglerna kan upplevas som krångliga för den ovane och att låna så mycket pengar till en utbildning kan leda till noja. – Av just den anledningen

För dig som ska söka

Klas Elfving. FOTO: CSN PRESSBILD

tycker vi att man ska fundera igenom sitt val av utbildning ordentligt och inte ta studielån på impuls. Det är trots allt ett lån som ska betalas tillbaka, säger Klas Elfving. Hur upplever du svenska studenters relation till CSN? – Vi har en bra relation och får mycket fin feedback från studenterna. Många säger att de inte haft möjlighet att utbilda sig och göra verklighet av drömmarna utan CSN och studiestödet. Sedan får vi höra att de studerande tycker att de får för lite pengar ibland. Då ska man komma ihåg att vi har ett av världens mest generösa studiestöd.

Unik resebranschutbildning på distans – ger dig internationell spetskompetens!

• Skaﬀa mobilt bank-ID. Då får du enkelt tillgång till CSN:s e-tjänster, vilket gör att du kan få studiemedlet så snabbt som möjligt. • Kolla att din utbildning ger rätt till studiemedel. På universitet och högskolor har du alltid rätt till studiestöd men går du en utbildning utanför det ordinarie systemet är det inte säkert. • Hör av dig till CSN om din studiesituation förändras. Det kan vara om du avbryter studierna eller om dina inkomster vid sidan av studierna förändras. • Maxgränsen. På högskola och universitet kan du få studiemedel under max 240 veckor, alltså sex år. Och slutligen, kom ihåg att pengarna ska betalas tillbaka.

Involverade lärare. Gott rykte.

Sveriges enda yrkesutbildning inom resebranschen på distans. Du utbildas i flygbokningssystemet Amadeus och internationell IATA. Studietid 20 eller 40 veckor. Branschen är i stort behov av yrkesutbildad personal inom affärsresebyråer, flygbolag, flygplatser, onlineresebyråer, privatresebyråer och reseleverantörer. Läs mer på www.pronordic.eu eller ring Katarina Nygren på 073-386 03 30.

Vill Du bli väktare eller ordningsvakt Just nu! Pris: 11.500:RÄNTEFRI AVBETALNING För mer information eller bokning besök vår hemsida www.vaktarskolan.se 010-220 20 00

Sverige har ett av världens mest generösa studiestöd. FOTO: ILLUSTRATION SHUTTERSTOCK

Yrkeshögskolan i Eslöv Utbildningar som leder till jobb! Hösten 2017 • • •

Redovisningsekonom, 400 YH-poäng, bunden, 100 % studietakt Redovisningsekonom, 300 YH-poäng, distans, 50 % studietakt 3D-printingspecialist, 200 YH-poäng, distans, 75 % studietakt Ansök på www.eslov.se/yh Sista ansökningsdag 15 april

Strategiskt inköp & upphandling EN YRKESHÖGSKOLEUTBILDNING

GÅ IN PÅ WWW.ONEACADEMY.SE

NAPRAPAT Som legitimerad naprapat kan du arbeta med sjukvård, friskvård, företagshälsovård och inom idrottsrörelsen. Sök till Naprapathögskolan i Stockholm. Utbildningen är 4-årig och CSNberättigad. Läs mer på naprapathogskolan.se

Byt inte karriär, få en till.

Kombinera dina universitetsstudier med en officersutbildning och få ett spännande och omväxlande jobb. Som försvarsmeteorolog hjälper du till att ta fram väderprognoser för Försvarsmaktens verksamhet och ser till att vi effektivt kan försvara Sverige, oavsett väder. Läs mer och ansök nu på jobb.forsvarsmakten.se/forsvarsmeteorolog

www.metro.se måndag 2017-03-20

4 övningar som boostar Ska du springa Tough Viking i vår? Eller vill du bara komma i gång med träningen? Här visar Metro Hälsa tillsammans med Hanna Bergman enkla övningar som bygger upp din kondition. TEXT: HANNA BERGMAN, FOTO: HERMAN CAROAN

Välkommen!

TRÄNA UPP DINA LUNGOR För att klara ett Tough Viking-lopp behöver du mer än bara muskler, du behöver en bra lungkapacitet. Om du har bra kondition klarar du löpningen enklare och du sparar kraft till hindren. Veckans fyra övningar hjälper dig att bygga upp en bra grundkondition samtidigt som du stärker viktiga muskler. HANNA BERGMAN TOUGH VIKING

Mer läsning på Metro.se/ hälsa

6 vanliga löparskador – och så undviker du dem

Sidledshoppande utfall • Denna övning känns ofta igen som ”skridskohopp”. Du hoppar från höger till vänster ben med armarna på ryggen. Här är det viktigt att spänna bålen, inte falla åt sidan vid hoppet och att hålla knät stabilt. Vill man göra denna övning svårare kan man sätta på sig en ryggsäck med tyngd i.

1 Burpee per minute

Roligt och svettigt med dans som träning

• Här ska du göra så många burpees som du kan under en minut. Du kommer snabbt upp i puls och tränar din kondition. Du gör en burpee genom att lägga dig på golvet med bröstet, pressa upp dig med raka armar, dra knäna mot magen och gör ett upphopp där du drar upp armarna över huvudet. Direkt när du landar lägger du kroppen mot marken igen. Här kan man välja att göra en vanlig burpee där man går ner med kroppen mot golvet, eller så gör man en strikt burpee och går då ner i en armhävning i stället för att lägga ner bröstet.

www.metro.se måndag 2017-03-20

konditionen 3

Sprint • Denna övning är väldigt bra att träna inför Tough Viking. Att kunna hålla ett högt tempo mellan hindren är viktigt för att få en bra tid. För att öva in detta kan man köra sprinter mellan två lyktstolpar för att sedan springa i vanligt tempo nästa etapp. Gör detta så länge du orkar, att lägga in några sprinter i ett vanligt löppass är väldigt eﬀektivt för att öka din lungkapacitet.

Veckans tema: Conditioning

ga och p är 8–15 km lån Tough Vikings lopigenom banan och alla för att orka sig a lungkapacitet. Att gå br hinder krävs en alltid bra men här komut och springa är gar som hjälper dig att mer även 4 övnin garna är anpassade så öka ditt flås. Övninatt göra hemma, ute, garna att de fungerar en kompis. Övnin ensam eller med tyngre och jobbigare så går alltid att göra ningen efter dina förutträ du kan anpassa sättningar.

Träna tillsammans med Metro.

Kom igång att träna! • Under åtta veckor presenterar vi fyra övningar i veckan för att hjälpa dig att komma igång med träningen inför Tough Viking. Vi har anpassat övningarna så att det är två hemmaövningar, en uteövning och en parövning.

Många övningar går att utveckla så att det blir svårare alternativt enklare, träningen ska passa dig och dina förutsättningar! • Övningarna kommer att baseras på veckans pass som

vi kör på SATS Regeringsgatan i Stockholm samt SATS Masthugget i Göteborg. Detta betyder att du kommer hinna köra övningarna hemma innan vi kör dem tillsammans, som ett träningsprogram inför Tough Viking.

No more bad days

Jaga varandra runt ett objekt • Denna övning är enkel att göra både hemma och utomhus. Man kan till exempel ställa sig på varsin sida av ett matbord och försöka jaga varandra runt bordet. Den som till slut nuddar den andras rygg har vunnit. Är ni flera som vill köra så kan ni ställa upp fyra stolar eller stenar i en fyrkant och jaga varandra runt. Blir du nuddad i ryggen åker du ut och de andra fortsätter att springa tills det bara är en kvar.

• Metros kampanj No more bad days är till för alla – nybörjare som träningsfantaster, och erbjuder bästa möjliga förberedelser inför Nordens största hinderbanelopp Tough Viking. Passen är kostnadsfria och du behöver varken vara medlem på SATS eller ha startnummer till något lopp. Det viktigaste är att vi ska ha kul tillsammans! • Passen är uppdelade på

åtta stycken träningstillfällen utomhus på Djurgården i Stockholm och sex stycken i Slottsskogen i Göteborg. Passen inleds med en dynamisk uppvärmning för hela kroppen följt av teknikträning specifikt anpassad för hinderbana och avslutningsvis några pulshöjande övningar. Alla kan vara med! • Stockholm. Första passet startade i torsdags på SATS

Malmö Implantat grupp Vi använder oss av vetenskapligt väldokumenterade implantatsystem, där minst 5 års klinisk uppföljning krävs. Vi har ett nära samarbete med erfaren högteknologisk svensk tandteknik. Vi anpassar behandlingskonceptet efter din situation och dina förutsättningar och lämnar ett fast pris. Vi utför även högvärdigt estetiska keramikfasader på slitna tänder.

Vi har mer än 25 års erfarenhet av tandimplantatbehandlingar Stefan Ohlsson Specialinriktad på implantat.

Friisgatan 31, Malmö • Telefon 040-97 57 57 • www.malmoimplantatgrupp.se

Regeringsgatan och fortsätter varje torsdag fram till loppet på Stadion den 13 maj. Instruktörerna är Simon Carlfjord och Amalie Hansen. • Göteborg. Första passet startade den 13 mars på SATS Masthugget och fortsätter varje måndag fram till loppet vid Slottsskogen den 22 april. Instruktören är Matthias Wilhelmsson

RESOR 18

www.metro.se www.metro.se måndag måndag 2017-03-20 2017-03-20

Modern design i receptionen. FOTO: AT SIX

Anonyma Brunkebergstorg ska ges chansen att blomma ut med tre nya hotell bara i år. FOTO: AT SIX

Konst pryder trapporna i At Six. FOTO: RICKI PETRINI

Hotellboom ska lyfta det anonyma kvarteret

Brunkebergstorg mitt i Stockholm genomgår en total förvandling. Tre hotell öppnar upp bara i år och de är en del av det största stadsutvecklingsprojektet i city sedan 1970-talet. Låt oss med en gång ta upp den rosa elefanten i rummet. Ända sedan kontroverserna kring rivningen av gamla Klara, har ämnet city liksom retat upp stockholmarna oavsett vad som kommit på tal. Fula Sergels torg, kanske-kan-bli-snyggaSergels torg, fula Kulturhuset, ändå rätt coola Kulturhuset. Och så har turerna gått sedan 1960-talet. Men hur man än vrider och vänder på det är de nya Klarakvarteren på många håll ödelagda 17:05 en vanlig vardag och om helgen råder en smärre övergivenhet runt Riksbankens hatade fasad. Summan av kardemumman: Huvudstadens invånare och besökare har fram tills nu noll associationer till anonyma Brunkebergstorg. – Det är dags för något nytt i city. I de här kvarteren har det inte hänt något sedan nattlivet blommade i Kungsträdgården, säger Jenny Edh Jansen, director of marketing & PR på At Six. Som ett av tre nya hotell

Nystart

”Det är dags för något nytt i city. I de här kvarteren har det inte hänt något sedan nattlivet blommade i Kungsträdgården.” Jenny Edh Jansen, director of marketing & pr på At Six.

som i år öppnar upp portarna i kvarteren, har At Six mycket att bevisa. Om man över huvud taget ska få folk att hitta dit måste man på riktigt sätta Brunkebergstorg på kartan. Därför satsar man på mer än bara hotellrum. –När man som gäst checkar in här ska man aldrig behöva fastna i lobbyn utan våra lobbyvärdar visar in en till bodegan eller en trappa upp för en kaffe eller en drink innan man åker upp på rummet, berättar Henrik Jakobsen, director of food & beverage på At Six. Hotell som sociala knytpunkter har sedan länge ploppat upp bland världens metropoler. Här ska besökare natta över och lokalbefolkningen hänga, ming-

la och umgås. Kombinationen gör att hotellen ska täcka dygnets alla timmar med sitt utbud. I Sverige har framförallt Scandic stuckit ut hakan med sina Signature Hotels, bland annat Anglais och Haymarket. På dessa adresser har även stans invånare hittat hit till afterworken och middagen. –Vi vill vara nyskapande och därför bjöd vi in många duktiga människor redan tidigt i processen för att skapa Hobo, menar Mattias Stengl, hotellchef. Intill femstjärniga At Six ligger mer intima Hobo, där hög designfaktor och lokala inslag ska locka den estetiskt lagda gästen. Retroflörten, i allt från gästrum till de sociala ytorna, är svår att missa och i hotel-

lets lobby har man sin egen växtodling. Rummen är utrustade med designade högtalare, husets egna doft och diverse tech-prylar som skulle göra Sheldon Cooper från”The Big Bang Theory” grön av avundsjuka. At Six har också satsat stort på den sociala biten med flera restauranger och barer. I Listening Bar har man skapat ett annorlunda koncept för audiofiler och musikälskare. – Med gästande dj:s från hela världen kommer vi ha sessions som spelas i hela hotellet, från restaurangens högtalare till gästrummen när man checkar in, berättar Henrik Jakobsen. Högst upp i byggnaden har huvudstaden fått en ny presidentsvit värdig internationella digniteter och statsbesök. I hotellets garage kan gäster som inte vill använda huvudentrén göra en mer subtil sorti via någon av de fyra utfarterna som förbinder hotellet med stans omgivande gator.

Nytt på Brunkebergstorg • At Six. Stans nya lyxhotell med 343 hotellrum, restauranger, bodega, Listening Bar och en presidentsvit med skottsäkra glas. Hotelatsix. com • Downtown Camper. Scandics senaste signaturhotell öppnar i september 2017. Hotellets restaurang blir en social mötesplats med en eldstad att samlas kring. Scandichotels.se • Hobo. Intimt designhotell för den moderna resenären. Rummens nytänkande inredning påminner om huvudstadens många 1-rumslägenheter. Hobo.se

Stockholm. Tak.se • Urban Escape. Något har hänt runtomkring Gallerian på Hamngatan. Gator har spärrats av och byggnader har rivits ner. Bakom denna förnyelse av city står AMF Fastigheter som nu bygger Urban Escape; en flera kvarter stor mötesplats för kontor, bostäder, handel, mat och hotell. Satsningen är det största stadsutvecklingsprojektet sedan 1970-talet. Urbanescape.se

• Dessutom… Själva torget som binder ihop de nya hotellsatsningarna kommer att ramas Brunkebergstorg i dag. FOTO: TT in med fontäner, planteringar och sittplatser • Tak. Svenska kocken Frida för lunchen utomhus. Det Ronge står för en svensk viskas redan om att två välråvaror och japanska teknikända Stockholmskrögare ker i köket. Enorm utomhusockså öppnar upp nya resterrass och utsikt över hela tauranger inom kort.

Nya Downtown Camper blir Scandics största signaturhotell. FOTO: SCANDIC

Sugen på än nu m RES er

Ikoniskt cityhotell blir nytänkande hipsterhotell

OR?

På 80-talet hade city ett nytänkande och moderna lyxhotell, Sergel Plaza. Under decennierna föll hotellet i glömska och stjärnorna blev allt färre. Nu vänder Scandic blad och startar ett nytt kapitel. Den rätt så anspråkslösa byggnaden bakom Kulturhuset genomgår, liksom kvarteren i sin helhet, en total förvandling. Här ska ett nytt hotell med fokus på social mötesplats byggas. Mitt bland kall och oinspirerande betong föds nu en ny kulturell hubb. Med sina 494 rum blir Downtown Camper, Scandics största signaturhotell och inredningen har inspi-

rerats Stockholms urbana stadsmiljö. –De bästa minnen är från kvällar vi suttit med våra vänner runt en lägereld. I dag är lyx att få uppleva nya saker och hitta tid att umgås tillsammans. Hotellet är skapat för den nyfikne som gillar unika upplevelser, säger Peter Jangbratt, Sverigechef för Scandic. Vem som blir restaurangchef är ännu inte officiellt

ACReparation & BILFIX JANNE & service

Aircondition AKUTTIDER VARJE DAG FÖR

avgas & broms

040-54 94 00

Fårabäcksvägen 88, 212 91 Malmö (karta 15E2)

www.acbilfix.se

men redan är eldstaden designad, matsalens självklara mittpunkt. Hotellet beskrivs som lekfullt och urbant – en social hubb i avslappnad miljö. Förutom en wellnessavdelning med pool och en in-room bartender kommer Downton Camper även ha en lifestyle concierge som tipsar gästerna om stans heta vattenhål. Hotellet öppnar september 2017. RICKI PETRINI

Metro Resor @Metro.resor

Hipstervarning redan för flera år sedan Känner du inte till Epicenter ska du genast lägga namnet på minnet. Det här Stockholms i särklass coolaste kontorshotell, hem till ett otal innovativa startups. I ett försök att samla unga, djärva disruptor (så kallade marknadsrebeller) har Epicenter kommit att bli synonymt med riskkapital, den nya IT-boomen och svenska unicorns. Stockholm har per capita fler startups-bolag värderade över en miljard US-dollar (Klarna, Spotify, King, m fl.) än Silicon Valley. Dessa framgångssagor benämns unicorns, eftersom de på det hela är lika sällsynta och unika som fablernas vita hästar med horn.

RÄ 12 M NT Å EF N RIT T!

FLYG

SANTIAGO 9500:BOGOTA 7900:BUENOS AIRES 7900:- HAVANNA 7900:QUITO 10900:LA PAZ 10500:LIMA 10500:-

VISUM TILL KUBA

Från-priser inkl. skatter, lågsäsong*

PLATSER KVAR PÅ VÅRA GRUPPRESOR SKRÄDDARSYDDA RUNDRESOR - GRUPPRESOR CHILE – PERU – BOLIVIA - ECUADOR COSTA RICA – KUBA m.fl - Vi är Latinamerika

BOKA PÅ: WWW.INCA.SE MAIL: INFO@INCA.SE TEL: 040-664 50 80

Runt Tchadsjön i Västafrika utspelar sig en humanitär kris. Tusentals har redan dött, tiotusentals svälter och miljoner riskerar hamna i svält om vi inte agerar NU. SMSa MATHJÄLP till 72980 och skänk 100 kr. Läs mer på oxfam.se/ västafrika

TEXT: RICKI PETRINI

www.kristianstadbuss.se ULLARED 1 DAG 24/3, 10/4, 8/5, 14/5, 29/5 .......220:-

SAGOLIKA WIEN 7 dgr 3/6 ....................................5495:-

BORDERSHOP 1 DAG - 75 KG LASTVIKT Mars:14, 18, 25 .....................480:-/person

BERLIN med IGA trädgårdsutställning. 4 dgr 1/6 ....................................3495:-

BORDERSHOP DIREKT - 100 KG LASTVIKT Tidigare avresa = tidigare hemkomst - 4 hållplatser - Hela 100 kg lastvikt! Feb: 11 • Mars: 4, 25, 31....ord. 570:-/person

BODENSJÖN med Berninaexpressen & Mainau. 7 dgr 13/6 .................................7299:-

IFA BURG -Professionell vinprovning, dans & shopping. 2 dgr 1/4, 22/4...........................1295:THE PHANTOM OF THE OPERA -Stockholm, Centralt Hotell 3 dgr 28/4 ..................................3295:MINIWEEKEND I ROSTOCK 2 dgr 8/4 ....................................1295:FÄRGSPRAKANDE BLOMSTERRESA TILL HOLLAND 5 dgr 30/4 .................4995:BERLIN 4 dgr 4/5, 3/8, 14/9, 12/10 ........3195:-

Kris i Västafrika

Hjälp nu medan människor fortfarande är vid liv

Följ oss redan i dag!

PRAG 5 dgr 7/5, 10/9...........................4495:HILDESHEIM 4 dgr 14/5 ..................................3695:MALLORCA -Vandringsresa. 7 dgr 17/5.........9995:-

TA DEL AV TUSENÅRIG HISTORIA, EN FÄRGSTARK KULTUR OCH FANTASTISKT KLIMAT PÅ ETT OCH SAMMA STÄLLE.

BESÖK MEDELHAVETS PÄRLA TUNISIEN!

Vi flyger med Nouvelair

Incheckat bagage 27+8

almena.se | 08 25 00 18

NORMANDIE -Frankrike. 8 dgr 25/5 ................8595:ROYAL CARIBBEAN -Medelhavskryssning & natt i Barcelona. Flyg till Barcelona, inkl. helpension på båten m.m. 9 dgr 27/5. .................................12995:-

LÅNGWEEKEND I BERLIN -Centralt hotell 4 dgr 1/6 ............3295:GÖTEBORG -I LOVE MUSICALS 17/6...2 dgr ...............................2195:ITALIEN & RIMINI 10 / 17 dgr 24/6, 1/7, 19/8, 26/8 ................................................fr. 7395:SCHLEMMIN -Förtrollande Slottsresa. 3 dgr 27/6 ..................................2995:ÖLAND -HKH Kronprisessans födelsedag. 2 dgr 14/7 ..................................2395:GÖTEBORG -Taubespelen. 2 dgr 15/7 ...........2395:NORSKA FJORDAR med HURTIGRUTEN. 5 dgr 26/7..5995:MALUNG -DANSBANDSVECKAN 17/7 ...........................................fr. 5295:GARDASJÖN -Italien. 8 dgr 5/8........................7795:POLEN -Krakow. 8 dgr 21/8 ...................7895:FYN -Danmark. 2-3 dgr .....................fr. 3295:MEMPHIS MANISON I RANDERS 3 dgr 1/9 ....................................4995:-

HÅLLPLASTER: Malmö, Lund, Kristianstad mfl.

040-630 01 08

Beställ vår nya katalog! Med det lilla extra!

044-12 40 65

www.metro.se måndag 2017-03-20

Zlatan Ibrahimovic uppges vilja försöka sälla sig till den unika skara som vunnit ligatitlar i Spanien, Italien, Frankrike och England. FOTO: DAVE THOMPSON/AP/TT

Uppgifter: Ibrahimovic blir kvar i Manchester Skidor

Vasaloppet fullt på fem minuter Möjligheten att anmäla sig till Vasaloppet 2018 var över efter knappt fem minuter när anmälan öppnade i går morse. Även Nattvasan, som hade premiär i år, fulltecknades snabbt – efter sju minuter. ”Det är jätteroligt att motionstrenden och intresset för längdåkning står sig fortsatt starkt. Människor har fortfarande ett stort behov av att ha ett mål för sin träning och Vasaloppet följer utvecklingen och försöker hela tiden skapa relevanta erbjudanden för de som söker nya upplevelser och större utmaningar”, säger Vasaloppets vd Eva-Lena Frick i ett pressmeddelande. TT

PÅ METRO.SE: SÅ GICK MATCHEN

Saknar du ett sportresultat i tidningen? Surfa in på Metro.se/Sport

ALPINT SHL BANDY-SLUTSPEL

Fotboll. Han har ryktats vara på väg till både USA och Italien. Men nu uppger initierade källor till Sportexpressen att Zlatan Ibrahimovic kommer att stanna minst ett år till i Manchester United. Zlatan Ibrahimovic har gjort succé i Manchester United med sina 15 ligamål hittills. Borta mot Middlesbrough var svensken avstängd – men mål blev det ändå för laget i 3–1-segern. Marouane Fellaini nickade in Ashley Youngs inlägg i

30:e minuten. Dryga halvtimmen senare visade Jesse Lingard klass och satte tvåan. På tilläggstid höll Antonio Valencia sig framme när hemmalagets målvakt, Victor Valdes, halkade, missade bollen och lämnade målet helt öppet för mittfältaren. Rudolphe Gestede stod för Middlesbroughs reducering till 1–2 i 77:e minuten. Zlatan Ibrahimovic, som stängdes av i tre inhemska matcher efter den utdelade armbågen i huvudet på Bournemouths Tyrone Mings, är tillbaka den 4 april då Manchester United möter Everton hemma.

Men bara för att svensken inte spelar betyder det inte att det inte talas om honom. Redan för några veckor sedan uppgav amerikanska Sports Illustrated att Los Angeles Galaxy gjorde sig redo för att erbjuda Ibrahimovic ett jättebud för att locka över honom till USA, ett bud som skulle göra honom till den bäst betalde spelaren i MLS någonsin. Samtidigt har Zlatan Ibrahimovic vid flera tillfällen kopplats samman med italienska storklubben Napoli. Men nu uppger flera av varandra oberoende källor till SportExpressen

Freestyle. Dahlström ordnade svenskt silver Sverige fortsatte i går att samla medaljer i freestyle– VM i Sierra Nevada, Spanien. Efter gulddubbeln i skicross i lördags – Sandra Näslund och Victor Öhling Norberg – ordnade Emma Dahlström en silvermedalj i slopestyle. – Åh, vad skönt. Det är så klart jätteroligt. Jag hade kunnat göra det lite bättre men jag är glad att det räckte till silver. Vad jag har kämpat med den här banan, sa hon till SVT. Dahlström fick inte till det i finalens två första åk men i tredje hittade

hon rätt och fick 83,80 poäng. – Gud vad nervös jag var... Och så hade de vaxat sista railen, där jag kraschade tidigare, och det var halt: ”Måtte jag inte göra samma sak igen.” Någon krasch var det inte tal om. I stället lyckades 24-åringen få till finalens andra bästa åk efter Tess Ledeux, Frankrike. Schweiziska slopestylecupledaren Sarah Hoefflin knep bronsmedaljen. Ingen av de svenska herråkarna fick kliva upp på pallen. TT

att 35-åringen kommer att stanna i minst ett år till i Manchester United. Uppgifterna gör gällande att svensken i första hand inte är ute efter en Champions League-titel utan att det i stället är Premier Leaguetiteln han är ute efter. Om han tog en sådan skulle han kliva in i en unik samling sapelare som vunnit ligasegern i fyra av de största ligorna; La liga (Spanien), Serie A (Italien), Ligue 1 (Frankrike) och Premier League (England). Utöver det har Zlatan Ibrahimovic även vunnit holländska ligan. Nu uppges han vilja ha

garantier från Manchester United på att det görs en rejäl satsning mot ligatiteln nästa år och att han än så länge inte fått någon sådan ska vara anledningen till att svensken ännu inte skrivit på något nytt kontrakt. Ibrahimovic har hittills inte velat säga så mycket om sin framtid. – Jag är nöjd här, men man vet aldrig vad som händer. Vi får vänta och se vad som händer, sa han förra veckan till Manchester Evening News. I veckan syntes också svenskens agent Mina Raiola i Manchester. METRO OCH TT

Skidskytte. Tung dag för svenska skidskyttarna

Emma Dahlström. FOTO: JESSICA GOW/TT

Skidskytten Mari Laukkanen tog hem Holmenkollens världscuptävlingar i sprint och i jaktstart. Men någon trippelseger i Norge var det inte tal om för finländskan. 29-åringen slutade sexa i masstarten över 12,5 kilometer i går och var 40 sekunder bakom vinnaren och hemmaåkaren Tiril Eckhoff. Gabriela Koukalova, Tjeckien, blev tvåa och Kaisa Mäkäräinen, Finland, blev trea. Tyskan Laura Dahlmeier, nia i masstarten, tog hem totalcupen före Koukalova och Mäkäräinen.

Anna Magnusson, 23:a i totalen, hade två missade skott och slutade på 23:e plats i Oslo. På herrsidan, masstart över 15 km, var fransmannen och totalvinnaren Martin Fourcade överlägsen och vann före Andrejs Rastorgujevs, Lettland, och Simon Eder, Österrike, trots att han vid den första skjutningen upptäckte att han inte tagit med sin några magasin men fick dem kastade till sig. Fredrik Lindström slutade på 18:e plats och blev 28:e man i totalen. TT

www.metro.se måndag 2017-03-20

Musik

Hemorten hyllade Bengtsson Robin Bengtssons hemkommun Svenljunga har bara drygt 10 000 invånare – men när stadens son hyllades dök 7 500 personer upp på torget, skriver Expressen. Robin Bengtsson beskriver känslan som ”helt fantastisk”. Vinnaren i årets Melodifestival hyllades med ungdomsorkester, tal av kommunstyrelsens ordförande och en specialkomponerad pizza som tagits fram av en lokal bagare. Huvudpersonen sjöng också vinnarlåten ”I can’t go on” i det första framförandet efter vinsten förra helgen. TT

Sverigeaktuelle singer-songwritern Joshua Radin berättar att han bara skriver musik i aﬀekt, oftast i samband med ett brustet hjärta. FOTO: PRESSBILD

Kärleksbekymmer är en förutsättning för Radin ”Mäktigt”

”De har varit med mig från början av den här resan och att få möte dem i dag var en mäktig känsla.” Robin Bengtsson till Expressen om att möta fansen i hemstaden Svenljunga. TT

Musik. Joshua Radin är singer-songwritern vars musik om brustna hjärtan ofta fungerat som känsloförstärkare till kärleksproblem i tv-serier och filmer som ”Scrubs”, ”Grey’s anatomy” och ”Dear John”. I framtiden vill han arbeta med Max Martin eller Wes Anderson. Nu turnerar han i Sverige.

Joshua Radin har flera kopplingar till Sverige och har bland annat sjungit en duett med Måns Zelmerlöw. Radin säger att han gärna skulle jobba med fler svenska musiker.

Joshua Radin • Radin slog igenom i 30-årsåldern med låten ”Winter” som spelades i ett ”Scrubs”avsnitt. Sedan dess har han släppt sju album. Det senaste, ”The Fall”, kom i början av 2017. Hans första album

– Jag är ett stort Max Martin-fan och jag gillar First Aid Kit och José González, säger han. En tidigare svensk flickvän har även inspirerat till flera av Joshua Radins låtar. Han skriver nämligen bara i affekt. – Ett brustet hjärta brukar fungera, jag har ju skrivit en hel del sådana låtar men jag inspireras av kärlek – att bli kär, att sluta vara kär. När man träffar

”Simple times” släpptes 2008. • Joshua Radin är född 1974 i Shaker Heights i delstaten Ohio i USA.

någon som inspirerar en kan det vara svårt att säga till dem hur man känner. För mig är det lättare att skriva en låt om det. Låtarna på mitt senaste album var skrivna för en särskild kvinna, en svensk kvinna. – Vi gjorde slut för ett tag sedan, men vi pratar fortfarande, men det är lite osäkert, jag vet inte vad som kommer hända i framtiden.

• Han säger att han i början av karriären följde devisen att det enda som behövs för att skriva en låt är ”tre ackord och en sanning”, vilket passade bra eftersom han ”inte kunde så många ackord”.

Många musiker och konstnärer har inspirerats av det politiska läget i USA efter presidentvalet, men inte Joshua Radin. – Jag är inte särskilt politisk som person. Jag försöker se det goda i människan, det är därför jag skriver om kärlek, det är universellt och jag tänker med hjärtat snarare än med hjärnan. En av Jousha Radins första hittar var ”Winter.”

Radins vän, skådespelaren Zach Braff, hörde låten och fick in den i tv-serien ”Scrubs.” Sedan dess har hans musik hörts i många filmer och tv-serier. Och fler kan det bli. – Det vore coolt att få skriva en låt till en Wes Anderson-film. Och det vore häftigt om en regissör bad mig skriva ett helt soundtrack till en film som Cat Stevens gjorde till ”Harold och Maude” eller Simon and Garfunkel gjorde till ”Mandomsprovet.” Josuha Radin spelade i Stockholm på Nalen i lördags och fortsätter till KB i Malmö i kväll och på Pustervik i Göteborg i morgon. LYDIA FARRAN-LEE/TT

www.metro.se mĂĽndag 2017-03-20

Chuck Berry

Svensktoppen

Mello-tvĂĽan upp till fĂśrstaplatsen

â&#x20AC;˘ Chuck Berry fĂśddes som Charles Edward Anderson Berry Senior, den 18 oktober 1926 i St. Louis.

Nano, som slutade pĂĽ andra plats i Melodifestivalen, stiger som en raket pĂĽ veckans lista av Svensktoppen och klĂ¤ttrar frĂĽn sjunde plats upp i topp. JonHenrik FjĂ¤llgren och Robin Bengtsson gĂĽr in som nykomlingar, medan Benny Andersson och MĂĽns ZelmerlĂśw fĂĽr tacka fĂśr sig.

â&#x20AC;˘ Han startade sin professionella karriĂ¤r 1952 som gitarrist i Sir Johnâ&#x20AC;&#x2122;s Trio. Han var aktiv fram till sin dĂśd och var pĂĽ en omfattande turnĂŠ i 2014. I samband med sin 90-ĂĽrsdag fĂśrra ĂĽret sade Berry att han planerade slĂ¤ppa sitt fĂśrsta nya album pĂĽ 38 ĂĽr.

â&#x20AC;˘ Bland hans stĂśrsta hits finns â&#x20AC;?Johnny B Goodeâ&#x20AC;?, â&#x20AC;?Sweet Little Sixteenâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;Maybelleneâ&#x20AC;?, â&#x20AC;?Rock and Roll Musicâ&#x20AC;?, â&#x20AC;?Roll oven Beethovenâ&#x20AC;?, â&#x20AC;?My Ding-a-lingâ&#x20AC;?.

Litteratur

Nobelpristagaren slĂ¤pps pĂĽ persiska

KĂ&#x201E;LLOR: REUTERS MED FLERA

Det var pĂĽ lĂśrdagsfĂśrmiddagen som polisen i St. Louis, Missouri, ryckte ut och fann Chuck Berry livlĂśs i hemmet. Han dĂśdfĂśrklarades vid halv tvĂĽ-tiden lokal tid. Han blev 90 ĂĽr gammal. Chuck Berrys privatliv var kantat av motgĂĽngar, bland annat med fĂ¤ngelsevistelser som fĂśljd. PĂĽ 1960-talet dĂśmdes han fĂśr att ha haft sex med en 14-ĂĽrig flicka. FOTO: TT/AP

StjĂ¤rnorna hyllar Chuck Berry

Rock-legendar. Chuck Berry hyllas Ăśver hela vĂ¤rlden efter sin bortgĂĽng.

Berrys kollegor i rockbranschen kan inte nog lovorda honom. Bruce Springsteen

twittrar att Berry var den stĂśrsta gitarristen och lĂĽtskrivaren inom rocken nĂĽgonsin. Kissgitarristen Paul Stanley kallar honom pĂĽ Twitter â&#x20AC;?en ikon som fĂĽ andraâ&#x20AC;?. Lenny Kravitz twittrar att â&#x20AC;?ingen av oss hade varit

dĂ¤r vi Ă¤r utan digâ&#x20AC;?. Beatles Ringo Starr skriver â&#x20AC;?vila i frid, och fred och kĂ¤rlek, Mr rockâ&#x20AC;&#x2122;nâ&#x20AC;&#x2122;rollâ&#x20AC;?. RockrĂ¤varna i Rolling Stones Ă¤r â&#x20AC;?djupt bedrĂśvadeâ&#x20AC;?, enligt ett uttalande. â&#x20AC;?Han var en sann rockpionjĂ¤râ&#x20AC;? skriver gruppen och

hyllar Berry fĂśr att vara â&#x20AC;?briljantâ&#x20AC;?. Medlemmarna Mick Jagger, Ronnie Wood och Keith Richards hyllar ocksĂĽ artisten i separata uttalanden. â&#x20AC;?Chuck, du var otrolig och din musik finns inom oss fĂśr alltidâ&#x20AC;?, skriver Jagger.

/* % ) ' #1( !$" ++ ) (0 * * $$ ) ! (( & && -# +, %/#(()+

Film dagtid alla dagar i veckan

6 0'

+ 0,

#-#2 ( " #(

6 0' + 0,

&'6 # 5. .#" .# ,!& & . #30. #+10.4**# '++/ -6 ',%. $#.+ ,4 ) 0,.% 0 + 5/ *#. ,( -6 /$ /#

.+ )+ &&( ,,

#)( +

6. # -1 " , +% + 6.

(! - & 6

' ,+

+ 0,

6. '

$., # ( -- ( 6. 6 0'

0')) / - & )- 0- 6

)& -#&&!5(! + ' ,+ 6 , ' + (! - & , 6. 6

' + 0, +6' /# + 6 0'

)' ) #(& ( + 0, 6. 6 0' + 0, 6. #&' (

)' +) % 5.+&#*/0,.%#0 7

%6(" - ( ) " ) $.+ / - & )- 0-

6. 6

0'))

)(! %.&& ,& (

# ( / - & )- 0-

6. ( 6 0'

6. 6.0#+/% 0 + , 6. 7

)(! %.&& ,& ( ,+ 52

)"( # % " *- +

%6(" - ( ) " ) $.+ (! - & / - & )- 0-

+ 0,

)! ( 3 " )&/ +#(

(#- #(! )' 6 ' +

+ 0,

6 )& -#&&!5(! + ' + 0,

6. + 52 6.

'',- #( 3 +#, -

6 0' 6. ' &) 6.

(

0,.% 0 +

(#- #(! )' 6 ' + ,

' &)

# - +

&,#(! )+!

)(! %.&& ,& (

'',- #( 3 +#, - ,

' &) 6 0'

%6(" - ( ) " ) $.+ - 6. / - & )- 0-

(! - & 6 0'

+ 0,

)&, &* !' +

6. )-- + / - & )- 0- 0')) (! - & 6 0' 0,

#-#2 ( " #( ( 6 0' 0,

+ 6. 6 0'

# ( + 0,

0'))

'',- #( 3 +#, - ,

6 , 6. $., # ( -- (

)&, &* !' +

6 ,+

(! - & ' 0, 6. 6

)! ( 3 " )&/ +#( ' 6 ,+

, ))(&#!"- (! - &

( " ,- + 1 -"

)(! %.&& ,& (

6. 6 0'

# -1 " , +% + 6. 7"#.% 0 + + 0, 6.

// + 7--+ .

#&' ( )' +) % ))(&#!"- ' 0')) ,+ 52#+

7". 1))% 0 + 7 0' 0,

*6 /05+%0 '

.( + --5+#(! ( ,)' (#- #(! )' + 0,

6. ,' - +5( ()- ( ) " 6 0'

6. %6(" - ( ) " ) $.+ - --*)+-# + ( 6+,/ (( , 6. )&, &* !' +

(! - & ' 0,

6. ' ', ) " "40 (, 6.

6. )"( # % " *- +

%6(" - ( ) " ) $.+ / - & )- 0-

#)(

))(&#!"-

#& (

0'))

)! ( 3 " )&/ +#( .( + --5+#(! ( ,)' 6 0' ,' - +5( ()- ( ) " + 0,

6. 6+,/ ((

, + 0, 6.

6 '

6. + 0, 6. # -1 " , +% +

#&' ( )' +) %

6 0'

# - 6. + 0,

6. + 0,

)& -#&&!5(! + ' 0,

/ - & )- 0-

6 0,

6. +

.$ )* )/&* ) (0 !' 0) 0) 0)

Chuck Berry var en av rockens allra stĂśrsta namn och gjorde sig kĂ¤nd fĂśr sitt scensprĂĽk och â&#x20AC;?ankgĂĽngâ&#x20AC;? dĂ¤r han studsade Ăśver scenen som en anka, en gĂĽngstil han uppfann som barn fĂśr att roa sin mor. TT

FjolĂĽrets Nobelpristagare i litteratur, Bob Dylan, kan se fram emot att nĂĽ en ny lĂ¤sekrets nĂ¤r hans sjĂ¤lvbiografi â&#x20AC;?Chroniclesâ&#x20AC;? (pĂĽ svenska â&#x20AC;?Memoarerâ&#x20AC;?) fĂśr fĂśrsta gĂĽngen ges ut pĂĽ persiska, skriver Tehrantimes. Boken publiceras av Donya-e Eqtesad och Muhammed Ali Borqei stĂĽr fĂśr den persiska ĂśversĂ¤ttningen. Tidigare har ett urval av Bob Dylans sĂĽnger presenterats i bokform pĂĽ persiska. TT

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 20 MARS 2017 046-303080 kino.nu Kyrkog. 3, Lund

Manchester by the Sea Eftermiddagsbio! Sameblod Kernell 80:- ....................15.45 ........................................................15.15 Citizen Schein dokumentĂ¤r.............16.00 Sameblod Eftermiddagsbio! ............15.30 repris MET: La Traviata ...................18.00 Manet - Portraying Life Konst pĂĽ bio! ........................................................18.00 Tom of Finland D Karukoski ............18.15 Salong Bar Deco - serverade visningar: La La Land Oscarsvinnare!..............15.00 Ljus i Natten A KaurismĂ¤ki ..............18.30 Ljus i natten KaurismĂ¤ki .................18.00 (,(%.)) *( 1/ Â&#x153; hYfgjY&k] I am not your Negro Raol Peck .......20.00 DrĂśm vidare bĂ¤sta film GIFF ...........21.15

Den okĂ¤nda flickan Dardenne........15.15 GRAND BIO Trelleborg Tel: 0410-71 15 35 Citizen Schein Dok. om H Schein ...15.30 Moonlight Oscar fĂśr bĂ¤sta film! .......16.00 Sameblod Amanda Kernell ..............17.45 I am not your negro + Samtal ........18.00 Ljus i natten Aki KaurismĂ¤ki ...........18.15 Antifascisterna DokumentĂ¤r...........20.00 DrĂśm vidare Prisad pĂĽ GIFF! ...........20.15 T2 Trainspotting Danny Boyle.........20.45 SkĂśnheten & Odjuret (Eng.tal) ........18.30

XXX CJPHSBGTQFHFMO TF t XXX LJOP OV t XXX QBOPSB TF

www.metro.se måndag 2017-03-20

HOROSKOPET VÄDUREN 21/3–20/4

En för ögonblicket ganska jobbig person sprider rykten om dig. Du bör inte dra några förhastade slutsatser.

KORSORDET OCH SUDOKU – VARJE DAG I METRO

Marie Tillman: Livscoachen

OXEN

21/4–21/5

Att sätta målet högt är bra men de astrala influenserna är osäkra just nu.

TVILLINGARNA 22/5–21/6

Många Tvillingar känner sig nu i behov av att vila och ta några djupa andetag. Inget hindrar dig från att kunna stå vid sitt ord i en viss fråga.

KRÄFTAN 22/6–23/7

Visa att du inte är den som ger upp för lätt, din tillvaro kan komma att möta oväntade men bestående förändringar.

LEJONET 24/7–23/8

Planer som legat på hyllan hamnar åter på dagordningen, det tycks vara dags för dig att redovisa dina tankar och funderingar i frågan.

JUNGFRUN 24/8–23/9

Du känner att du undanhålls viss information. Gå försiktigt tillväga och få utlopp för dina ambitioner i karriären.

LÄS METROS SERIER PÅ NÄTET • @METROSERIER • FACEBOOK.COM/METROSERIER

SUDOKULÖSNINGEN LIGGER I BOTTEN AV SIDAN!

VÅGEN

24/9–23/10

De planetariska impulserna är lite nyckfulla, låt dig inte stressas till att fatta förhastade beslut.

SKORPIONEN 24/10–22/11

Du är kluven men rikta bara dina ansträngningar mot sådant som du tror att du kan få nytta av senare.

SKYTTEN

23/11–20/12

En viss modfälldhet kan förmärkas hos dig, kontroverser kan lätt uppstå.

STENBOCKEN 21/12–20/1

Du är orolig för att göra något som riskerar att gå lite snett inom snar framtid. Dagen tycks kunna föra med sig något speciellt för din del.

VATTUMANNEN 21/1–19/2

Det kan ibland bli nödvändigt med ett samarbete man i normala fall skulle undvika, du kan vara i behov av att granska allt särskilt noga.

Lösningen på torsdagens korsord. Personen på bilden: David Hellenius.

DAGENS SUDOKULÖSNING – VÄND PÅ DIN METRO!

FISKARNA

Köp dina biljetter på

W W W .WAYO U T W E S T. S E

20/2–20/3

Idag tycks du inse att att nya metoder kan vara bra, håll huvudet kallt.

Eller via Ticketmaster på 077 - 170 70 70, www.ticketmaster.se samt via Ticketmasterombud.

partner

mediapartner

supporter

Alltid kt dagsfärs et i vår t eg bageri. Lantmannagatan 59, Malmö • Telefon: 040-32 58 90 Öppet: Mån-fre 8-20, lör 8-19, sön 9-19

www.ozenallfrukt.se KYCKLINGNUGGETS

KALVFÄRS

TEXMEXOST & PIZZAOST

Agadeer 1kg

Max 3kg/kund

33:-

Riven, Frischpack 1kg

25:-

/kg

2995

/förp

NÖTCREME

ISTE

HALLONMARMELAD

Nutella 600g Max 2st/kund

Pfanner 2l

P!!! P I L K

Den gamle fabrik 400g

2995

/förp

1095

/förp

TOMATPURÉ & GRILLADE AUBERGINER

JORDNÖTTER MED SKAL

HELVA

Avsarlar 200g

Torku 700g OBS: Endast vanilj & kakao

Tat 710g & 520g

2 för

2995

25:SKÖLJMEDEL

BALLERINAKEX

1095

10:-

P!! KLIP

/förp

APELSINER

Softlan 750ml Max 2st/kund

Ballerina 180g Max 2st/kund

1095

/förp

995

/förp

/kg

CHAMPINJONER

TOMATER

POTATIS & GULLÖK I säck 5kg

95 /kg

/säck

Annonsen gäller 20 mars - 23 mars 2017. Vi reserverar oss för ev. tryckfel och slutförsäljning.

995 /kg