VN ISSUU#554 by Metro Viet News

Thứ Sáu, ngày 17 tháng 01 năm 2020

Philadelphia

Số 554

Mỹ gửi nhầm "thư nháp" thông báo rút quân sau khi dọa trừng phạt Iraq Tổ chức Nhà nước Hồi giáo tự xưng ở Iraq cùng với các đồng minh và đối tác. Tướng Mark Milley, Chủ tịch Hội đồng tham mưu trưởng liên quân Mỹ, sau đó đã lên tiếng đính chính. Ông Milley nói rằng, bức thư trên chỉ là "thư nháp". Ông Milley cho biết, bức thư được gửi đi do "nhầm lẫn".

Bức thư được cho là gửi nhầm. (Ảnh: Twitter)

Iraq yêu cầu quân đội nước ngoài trong đó có Mỹ rút khỏi nước này sau vụ không kích sát hại tướng Iran. (Ảnh minh họa: Reuters)

Lầu Năm Góc khẳng định quân đội Mỹ chưa có kế hoạch rút khỏi Iraq sau khi truyền thông đăng tải bức thư được cho là "thư nháp" thông báo việc rút lực lượng khỏi Iraq sau vụ không kích tướng Iran Qassem Soleimani.

trọng quyết định của các ngài khi yêu cầu chúng tôi rời đi". Ông Seely cho biết thêm, trong quá trình di chuyển lực lượng này, tần suất hoạt động của các trực thăng ra và vào "Vùng xanh" ở thủ đô Baghdad sẽ tăng, chủ yếu vào ban đêm nhằm hạn chế tối đa ảnh hưởng đến người dân.

Reuters cho biết, một bức thư được cho là của Chuẩn tướng Thủy quân Lục chiến Mỹ William H. Seely III gửi tới Bộ Quốc phòng Iraq ngày 6/1 nêu rõ, nhằm "tôn trọng chủ quyền của Iraq", Mỹ sẽ bố trí lại lực lượng liên quân ở đây trong vài ngày hoặc vài tuần tới để chuẩn bị cho việc rút quân.

Tuy nhiên, Lầu Năm Góc đã lên tiếng bác bỏ kế hoạch rút quân mà bức thư đề cập đến. Phát biểu với phóng viên cùng ngày, người phát ngôn Lầu Năm Góc Mark Esper cho biết: "Chúng tôi chưa có bất cứ quyết định nào rút khỏi Iraq. Tôi không biết lá thư đó. Chúng tôi đang cố gắng tìm hiểu lá thư đó từ đâu. Nhưng chúng tôi vẫn chưa có kế hoạch rời Iraq". Ông Esper khẳng định, Mỹ vẫn giữ cam kết ngăn khủng bố

Trong bức thư, ông Seely nhấn mạnh: "Chúng tôi (Mỹ) tôn

Sự cố nhầm lẫn trên xảy ra chỉ một ngày sau khi quốc hội Iraq thông qua nghị quyết hối thúc các lực lượng quân sự nước ngoài rút khỏi nước này sau vụ Mỹ không kích sát hại tướng Qassem Soleimani, Tư lệnh lực lượng Quds thuộc Vệ binh Cách mạng Iran. Tổng thống Donald Trump khi đó cảnh báo: “Chúng tôi có một căn cứ không quân cực kỳ đắt đỏ ở đó. Việc xây dựng căn cứ này tốn hàng tỷ USD, được xây trước nhiệm kỳ của tôi. Chúng tôi không rút đi trừ khi họ hoàn tiền cho chúng tôi”. Ông Trump cũng cảnh báo, nếu Iraq yêu cầu các lực lượng Mỹ rời đi và điều đó không được thực hiện trên cơ sở thân thiện, Washington sẽ trừng phạt Baghdad “với mức độ chưa từng thấy trước đây, thậm chí nặng hơn cả lệnh trừng phạt đối với Iran”. Minh Phương Theo Reuters

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

2 Philadelphia

TIN HOA KỲ

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Bữa trưa "sang chảnh" tại trường học của công chúa và hoàng tử nhỏ nước Anh Middleton, được thưởng thức những bữa trưa vô cùng ngon miệng tại trường Thomas’s Battersea, London.

Các nguyên liệu nấu ăn đều được đảm bảo tươi mới, sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ và các món ăn được thay đổi theo mùa.

Thực đơn bữa trưa tại trường Thomas’s Battersea nơi George và Charlotte theo học sẽ được thay đổi thường xuyên. Các món chính bao gồm thực phẩm giàu đạm, rau, carbohydrate và cá nhằm đảm bảo học sinh có chế độ dinh dưỡng cân bằng. Những ngày thứ Sáu hàng tuần, các học sinh sẽ ăn bữa trưa “không có thịt”, thay vào đó là burger cá, risotto (cơm Ý nấu với nước dùng nhiều kem), pizza, phomat…

Tiểu Hoàng tử George và Công chúa Charlotte.

(Dân trí) - Hoàng tử George và Công chúa Charlotte, con của Hoàng tử William và Công nương Kate

Đặc biệt, các đầu bếp siêu hạng của trường Thomas's sẽ đảm bảo chế độ ăn giàu rau xanh hữu cơ cho các học sinh. Các em cũng có thể lựa chọn chế độ ăn chay, không gluten và sản phẩm từ sữa nếu thích.

Trong bữa ăn nhẹ vào buổi sáng, học sinh trường Thomas's có thể chọn uống nước cam hoặc ăn trái cây, bánh mỳ que, bánh mỳ nướng, bánh gạo hoặc súp.

sinh những bữa trưa lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và tươi mới. Nhà trường hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, chất phụ gia và chất béo trans fat, các chất tạo màu, hương liệu.

Trường Thomas's tại Battersea, London.

Học sinh từ các trường học lân cận đều trầm trồ khi tới thăm trường Thomas's và nếm thử bữa trưa ngon miệng tại trường. Một bậc phụ huynh cho biết: “Chúng tôi rất ghen tị với bữa trưa tại trường Thomas's vì họ có những đầu bếp hang đầu. Hoa quả và rau được cung cấp tươi mới mỗi ngày. Chế độ ăn của học sinh được kiểm soát nghiêm ngặt về lượng đường”.

Trang web của trường Thomas's cho biết: “Mỗi học kỳ đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng sẽ thiết kế những món ăn tập trung vào tính lành mạnh, mùi vị thơm ngon và trình bày bắt mắt. Mục tiêu của chúng tôi không chỉ là khiến học sinh hào hứng với bữa trưa tại trường mà còn nhằm giúp các em có chế độ ăn cân bằng”.

“Học sinh từ các trường học khác ở London thích được dùng bữa sau các trận đấu với học sinh trường Thomas's trong phòng ăn rộng lớn của họ và thức ăn ngon miệng”, một người khác nói.

Được biết, học phí tại trường Thomas's là 6.000 bảng Anh/học kỳ (hơn 180 triệu đồng).

Trường Thomas's tự hào cung cấp cho học

(Theo Mirror)

Minh Hương

NEW SPRING GARDEN SUPERMARKET 400 Spring Garden Street, Philadelphia, PA 19123 8:30AM-8:00PM - (215) 928-1288

Siêu Thị Á Châu lớn nhất Philadelphia GiÁ SIÊU NHẸ - MUA SẮM NHIỀU - TIẾT KIỆM NHIỀU Bãi đậu xe rộng rãi - Nhận Foodstamp và Credit Card

MUA HÀNG CÓ TẶNG QUÀ - Mua $150 tặng bao gạo - Mua $100 tặng phiếu mua hàng $10 - Mua $25 tặng trái cây/món khác Gạo, mì, thuốc lá, BBQ, hải sản tươi, hàng nguyên kiện/thùng, và hàng khuyến mãi, không tính chung vào tổng cộng giá tiền mua, không gộp nhiều hoá đơn lại hoặc tách rời hoá đơn.

Giá cả hàng hoá lấy số liệu tại Market làm chuẩn, không thông báo trước, nếu món hàng đã bán hết.

TIN HOA KỲ

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

4 Philadelphia

Lật tẩy đường dây mua bán bộ phận cơ thể người và số phận bi đát của những nạn nhân bán thận “Nếu như chúng tôi tìm được Th sớm hơn một chút thì cô gái sẽ không rơi vào tình cảnh trớ trêu như bây giờ. Cơ quan công an đang nỗ lực hết sức nhằm vận động gia đình người được hiến thận tiếp tục chuyển phần tiền còn lại cho Th, những mong phần nào sẻ chia khó khăn của nạn nhân”. Lật tẩy đường dây mua bán bộ phận cơ thể người

Với mỗi “hợp đồng” mua thận, ghép thận thành công, Nguyễn Việt Dũng (SN 1982, trú tại phường Hàng Kênh, quận Lê Chân, Hải Phòng) cùng đồng bọn kiếm lời ít nhất 500 triệu đồng. Bị cắt thận vẫn chưa lấy được tiền Cho đến nay đã gần 2 tháng trôi qua, nhưng chị Trần Thị Kim Th (24 tuổi trú tại Long An) vẫn đang chịu đựng những cơn đau khủng khiếp vì cơ thể đột ngột bị cắt đi một quả thận để bán lấy tiền. Chiều 13-12-2019, sau khi thỏa thuận xong với nhóm của Dũng, chị đã làm các xét nghiệm cuối cùng để lên bàn mổ tại một bệnh viện. Cuộc phẫu thuật diễn ra trong vòng gần 2 giờ, chị Th tỉnh lại nhưng bắt đầu bước vào một cuộc sống hoàn toàn khác. Vốn là người sức khỏe yếu, thân hình thấp bé, trọng lượng chỉ vỏn vẹn hơn 40kg, nhưng chỉ vì hoàn cảnh éo le nên Th đã quyết định bán thận. Th bảo: “Từ hôm cắt thận em không còn đủ 40kg như trước nữa, vì cuộc sống em phải quyết định liều mạng. Thế nhưng sự liều mạng ấy đã phải trả giá, sức khỏe em ngày càng đi xuống, tiền mua thuốc giờ không có vì sau khi cắt thận xong thì em nghe tin đối tượng Dũng bị bắt”.

Chị Th không có người thân thích. Những ngày mới ra viện sau khi phẫu thuật, chị không biết dựa vào ai, tiền đi lại, sinh hoạt đều không có. “Cũng may sau đó em được các chú ở CAH Thanh Trì mỗi người góp lại vài trăm để ăn uống, thuốc men. Các chú còn nhờ những người gần đó chăm sóc để em nhanh phục hồi. Thấy em khổ quá nên các chú ấy cũng thương và giúp mọi cách để em và người được ghép thận trao đổi, động viên họ trả thêm tiền để em về quê. Thế nhưng đến nay, họ bảo chỉ gửi vài chục triệu để em trả viện phí thôi, còn tiền khác họ không liên quan”.

Chỉ huy Đội Cảnh sát hình sự CAH Thanh Trì, những người đã trực tiếp tham gia triệt phá đường dây mua bán thận này chia sẻ:

KHAI THUẾ - BẢO HIỂM Võ Hiệp, MBA, RTRP Vihitax@gmail.com KHAI THUẾ CÁ NHÂN & THƯƠNG MẠI PHỤ TRÁCH LƯƠNG BỔNG NHIỀU CHƯƠNG TRÌNH BẢO HIỂM VỚI GIÁ THẤP XE - NHÀ - THƯƠNG MẠI (LICENSED PA & NJ) SANG GIẤY CHỦ QUYỀN NHÀ CÁM ƠN QUÝ VỊ ĐÃ ỦNG HỘ TRONG 24 NĂM QUA North Phila (215) 276-8441 5725 N. 5th St., Phila PA 19120

South Phila (215) 336-0600 1519 W. Passyunk Ave., Phila PA 19145

Câu chuyện của chị Th bắt đầu từ khoảng giữa năm 2019. Qua giới thiệu của một người quen, Th bắt mối được với đối tượng tên là Đỗ Duy Khánh (SN 1997, trú tại quận Hồng Bàng, Hải Phòng) một trong những mắt xích của đường dây môi giới bán thận. Sau nhiều cuộc điện thoại thống nhất giá cả, Th từ Long An ra Hà Nội và được nhóm đối tượng đưa đến tạm trú tại khu vực xã Tân Triều, huyện Thanh Trì. Qua công tác nắm tình hình, CAH Thanh Trì đã nghi vấn sự xuất hiện của một nhóm người lạ mặt đến thuê trọ và báo cáo cấp trên xin kế hoạch đấu tranh. CAH Thanh Trì đã rà soát, dựng các đối tượng trong đường dây, nhiều tổ công tác của Đội Cảnh sát hình sự đã “lục tung” các địa điểm ở gần các bệnh viện lớn của Hà Nội để thu thập thông tin về người phụ nữ tên Th đang chuẩn bị làm phẫu thuật hiến thận. Khó khăn lớn nhất của trinh sát là phải giữ bí mật nhằm bóc gỡ toàn bộ các mắt xích trong đường dây. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, cuối cùng thì Đội Cảnh sát hình sự đã dựng lên các đối tượng nghi vấn. Trong khi sự việc đang được bí mật xác minh thì một tình huống bất ngờ xảy ra khiến kế hoạch của các trinh sát buộc phải thay đổi. Theo đó, trong số những người tá túc tại căn phòng trọ ở thôn Yên Xá có một đôi vợ chồng quê ở miền trong cũng chờ bán thận. Người chồng tên V đã 4 lần ra Hà Nội và thường xuyên “ăn chực, nằm chờ” ở khu vực các bệnh viện lớn như Bạch Mai (Hà Nội) để tìm người ghép thận nhưng vẫn chưa tìm được người phù hợp. Khoảng 2 tháng trước thời điểm CAH Thanh Trì xác lập án, cặp vợ chồng này đã ra Hà Nội để chuẩn bị bán thận. Nhưng khi ra đến nơi thì sức khỏe của người được ghép thận lại suy yếu nên ca phẫu thuật phải hoãn lại. Nắm được thông tin ấy, các trinh sát đã nhanh chóng xác minh và tìm được anh V vào ngày 11-12. Theo thông tin anh V cung cấp thì ngoài trường hợp của anh, còn có 4-5 người khác cũng đang nằm chờ bán thận. Trong số những người này có chị Th và lịch mổ sẽ vào thứ tư hoặc thứ năm, nhưng cụ thể Th sống ở đâu, phẫu thuật ở bệnh viện nào thì không một ai hay biết. CAH Thanh Trì đã rà soát, dựng các đối tượng trong đường dây, nhiều tổ công tác của Đội Cảnh sát hình sự đã “lục tung” các địa điểm ở gần các bệnh viện lớn của Hà Nội để thu thập thông tin về người phụ nữ tên Th đang chuẩn bị làm phẫu thuật hiến

thận. Khó khăn lớn nhất của trinh sát là phải giữ bí mật nhằm bóc gỡ toàn bộ các mắt xích trong đường dây. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, cuối cùng thì Đội Cảnh sát hình sự đã dựng lên các đối tượng nghi vấn gồm: Đỗ Duy Khánh (SN 1997, trú tại phường Thượng Lý, quận Hồng Bàng); Nguyễn Việt Dũng (SN 1982, trú tại phường Hàng Kênh, quận Lê Chân, TP Hải Phòng) và Ngô Sỹ Lợi (SN 1993, trú tại quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh). Sau nhiều nỗ lực, trinh sát đã tìm được đối tượng Lợi đang chăm sóc một bệnh nhân là nữ, nghi vấn là Th tại một cơ sở y tế tại quận Hà Đông (Hà Nội). Và cuối cùng Lợi, Khánh đã bị triệu tập về cơ quan công an, qua đấu tranh, cả 2 đã khai ra đối tượng chủ mưu là Dũng. Theo sự phân công, Dũng có vai trò liên hệ với người bán và người mua thận, hướng dẫn họ làm các thủ tục pháp lý để tiến hành phẫu thuật tại bệnh viện. Khánh có nhiệm vụ đưa những người đi bán thận xét nghiệm, trực tiếp trông nom, chăm sóc ăn ở trước và sau khi phẫu thuật, mọi chi phí cho Khánh và người bán thận sẽ được Dũng lo hết. Theo tài liệu điều tra, khoảng tháng 1-2019, do bị suy thận nên anh Nguyễn Q.V (SN 1967, trú tại quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) đã nhờ Dũng tìm người bán thận. Sau khi trao đổi, anh V đồng ý với giá ghép thận là hơn 700 triệu đồng. Khoảng tháng 9-2019, qua nhiều “kênh” Dũng đã biết chị Th cần tiền và sẵn sàng bán thận với giá 260 triệu đồng nên đã liên hệ trực tiếp rồi hướng dẫn chị ra Hà Nội để trao đổi. Dũng chỉ đạo Khánh thuê nhà trọ ở khu vực Yên Xá rồi đưa chị Th về đây trông nom trong quá trình làm các thủ tục xét nghiệm. Sau khi xác định các chỉ số giữa chị Th và anh V phù hợp, Dũng nhận trước của gia đình anh V 130 triệu đồng để làm thủ tục phẫu thuật tại bệnh viện. Ngày 13-12-2019, ca ghép thận giữa chị Th và anh V thành công, Dũng tiếp tục nhận của gia đình anh V thêm 440 triệu đồng nữa. Nhưng khi ca phẫu thuật vừa hoàn tất thì Dũng bị bắt, do đó chị Th đã không được nhận hết số tiền như thỏa thuận. Theo tìm hiểu thì hiện tại anh V vẫn giữ lại hơn 130 triệu đồng của Dũng và đáng lẽ đó là số tiền sẽ phải trả cho chị Th. Khai nhận với cơ quan công an, Dũng cho biết đã thực hiện trót lọt 3 vụ mua bán thận khác cho một số người ở Hà Nội, Bắc Kạn thu lợi hàng tỷ đồng. Căn cứ vào các tài liệu thu thập được, Cơ quan CSĐT CAH Thanh Trì đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thực hiện lệnh bắt tạm giam đối với Dũng và Khánh về hành vi mua bán bộ phận cơ thể người. Các đối tượng liên quan, cơ quan công an đang tiếp tục củng cố hồ sơ để xử lý. Theo Đức Trí An ninh thủ đô

Metro Viet News

TIN HOA KỲ

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Trang trại lợn bị phạt hơn nửa tỷ đồng vì xả thải gây ô nhiễm nặng Ngày 3/1, Văn phòng UBND tỉnh Đắk Nông cho biết, Chủ tịch UBND tỉnh vừa ký quyết định xử phạt vi phạm hành chính gần 530 triệu đồng đối với một doanh nghiệp chăn nuôi lợn có hành vi xả thải vượt quy chuẩn cho phép ra môi trường. Theo đó, qua kiểm tra ngành chức năng tỉnh Đắk Nông xác định, Công ty trách nhiệm hữu hạn Đức Tiến Lê (xã Đắk Búk So, huyện Tuy Đức, tỉnh Đắk Nông) đã xả nước thải vượt quy chuẩn kỹ thuật về nước thải công nghiệp. Kết quả các mẫu kiểm nghiệm cho thấy, nhiều chỉ số vượt gấp hàng chục lần so với mức quy chuẩn cho phép. Tiêu biểu như tổng chất rắn lơ lửng (TSS) vượt hơn 4 lần, các hợp chất hữu cơ trong nước thải (COD) vượt hơn 13 lần, Coliform vượt 86 lần… so với quy chuẩn. Việc xả thải của doanh nghiệp này đã gây ô nhiễm môi trường nặng khiến người dân bức xúc. Trước hành vi trên, UBND tỉnh Đắk Nông xử phạt Công ty trách nhiệm hữu hạn Đức Tiến Lê tổng số tiền 529 triệu đồng. Tỉnh Đắk Nông cũng buộc doanh nghiệp phải thực hiện các biện pháp khắc phục tình trạng ô nhiễm môi trường và chịu trách nhiệm chi trả các khoản kinh phí, chi phí liên quan. Theo quyết định phê duyệt đánh giá tác động môi trường của UBND tỉnh Đắk Nông (tháng 11/2017), dự án trang trại chăn nuôi lợn này có tổng diện tích gần 17ha, quy mô đàn lợn lên đến 10.000 con. Dương Phong

5 Philadelphia

“Cô cứ mạnh tay xử phạt các con” Buổi họp phụ huynh kì 1 của con tôi mới diễn ra. Con học lớp 7, không biết có phải là sự chuyển hóa tâm tính tuổi dậy thì không mà không riêng gì con, gần như cả lớp con “nổi loạn”. Các con lười học, nghịch giặc và rất bướng bỉnh, mắc nhiều lỗi khiến lớp bị trừ điểm. Cô giáo chủ nhiệm từng chụp sổ đầu bài tiết Toán, lớp có 48 học sinh thì 45 bạn không thuộc bài. Lỗi vi phạm chủ yếu của các con từ ý thức: ăn quà vặt cổng trường, xả rác bừa bãi, không quàng khăn đỏ, không khóa xe, nói dối, đuổi nhau trong lớp học, làm vỡ kính lớp, xô đẩy bàn ghế đến rơi ốc vít… Lớp thường xếp hạng gần cuối trường về nề nếp. Cô giáo chủ nhiệm mới tiếp quản lớp mới hơn 1 tháng mà đã cảm thấy “choáng” với các bạn tuổi teen này. Tôi theo dõi điểm số của con trên PINO thấy choáng váng vì con học sa sút và giấu biệt điểm kém để không bị bố mẹ la mắng, kèm đó là xếp hạnh kiểm Khá. Tôi thực sự đau đầu vì con, đã dùng hết cách từ khuyên nhủ, mắng mỏ, phân tích đến phạt làm việc nhà mà con vẫn đâu đóng đấy, tiến bộ rất chậm. Tôi đi làm ngày họp phụ huynh nên chồng tôi đảm nhiệm việc đến lớp họp cho con. Ở nhà, vợ chồng tôi mắng con rất nhiều vì thấy con hư quá. Thế mà đến lớp mới thấy hóa ra con mình cũng chưa đến nỗi nào, vẫn vớt vát được một vài ưu điểm như hăng hái phát biểu xây dựng bài. Chồng tôi kể, vào lớp họp mà phụ huynh ai cũng kêu, lớp bừa bộn và nhiều rác, mấy phụ huynh phải xắn tay vào dọn dẹp. Có lẽ đấy là minh chứng rõ ràng nhất cho việc các con bị phê bình đến nơi đến chốn mà vẫn chưa chịu thay đổi. Hẳn là cô giáo muốn phụ huynh tận mắt chứng kiến các con nghịch giặc và bừa bộn ra sao khi ngăn bàn của con còn đầy vỏ bánh kẹo, túi ni lon. Tôi cũng thoáng nghĩ trong đầu, cô xếp con hạnh kiểm Khá có quá tay không nhỉ? Thời tôi đi học, bạn nào bị xếp hạnh

kiểm Khá là bị các bạn nhìn bằng con mắt khác nên tôi cũng có chút lăn tăn. Cô xếp hạnh kiểm rất nghiêm khắc, tôi xem danh sách lớp thì chỉ có chừng 10 bạn hạnh kiểm Tốt, có bạn nữ xếp học lực Giỏi nhưng hạnh kiểm vẫn Khá. Như vậy cô xếp học lực và hạnh kiểm công bằng để các con biết rõ mình còn đang vi phạm nhiều lỗi ở trường, ở lớp và cần phải cố gắng. Phụ huynh xem xong bảng thông báo chi tiết này cùng sôi sục với ý kiến mong cô áp dụng nhiều biện pháp để các con tiến bộ. Quan trọng nhất của buổi họp phụ huynh là sự đồng thuận giữa giáo viên chủ nhiệm lớp và cha mẹ các em. Nếu giáo viên chạy theo thành tích thì cách xếp hạnh kiểm các con trong lớp với cô quá dễ dàng. Trong lớp chỉ duy nhất một em học sinh tiên tiến xếp hạnh kiểm Tốt trọn vẹn. Mấy em đạt học sinh Giỏi, hạnh kiểm vẫn là Tốt trừ. Con tôi hạnh kiểm Khá trừ. Một vài em có ý thức học tập rất đáng báo động, từ việc các con lười học, ham chơi, đùa nghịch vô tổ chức đến mức làm hỏng cả bàn ghế trong lớp. Cô đều thẳng thắn đưa ra trong buổi họp và mong phụ huynh thường xuyên quan tâm nhắc nhở, chấn chỉnh các con. Sự nghiêm khắc và thẳng thắn của cô chủ nhiệm lớp thật cần thiết. Để nương tay cho các con thì quá dễ dàng, các con mặc định nghịch vẫn được cô đánh giá hạnh kiểm Tốt cuối kỳ thì sẽ nghịch không có điểm dừng. Cô trải lòng với phụ huynh trong lớp rằng đánh giá khắt khe các con cũng là muốn tốt cho học trò. Cô mong phụ huynh chung tay cùng cô giáo rèn các con đi vào nề nếp. Mong sao sự nghiêm khắc và bao dung của cô chủ nhiệm sẽ giúp các con chăm chỉ và tiến bộ hơn trong học tập! Thanh Mai (Thị trấn Đông Anh, Hà Nội)

Metro Viet News

TIN HOA KỲ

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Bí thư xã Đồng Tâm: Cuộc sống của người dân thôn Hoành trở lại bình thường Bốn ngày sau vụ việc khiến 3 chiến sĩ công an hy sinh, 1 người chống đối tử vong, ông Phan Văn Sự - Bí thư Đảng ủy xã Đồng Tâm (Mỹ Đức) cho biết, mọi hoạt động thường ngày của người dân thôn Hoành đã trở lại bình thường.

Ngay sau khi xảy ra vụ việc, lực lượng chức năng đã lập các chốt kiểm soát ra vào xã Đồng Tâm

“Đến thời điểm này, các hoạt động ở xã Đồng Tâm, cũng như thôn Hoành đã trở lại như ngày thường. Qua hệ thống chính trị, chúng tôi tuyên truyền để bà con ổn định tinh thần, tích cực lao động sản xuất và chuẩn bị đón Tết”, ông Sự nói. Theo Bí thư Đảng ủy xã Đồng Tâm, trong những ngày qua, đoàn thanh niên xã đã phối hợp cùng lực lượng công an, quân đội tiến hành vệ sinh môi trường trên địa bàn để chuẩn bị đón Tết. Còn hệ thống chính trị trên địa bàn tiếp tục rà soát danh sách gia đình chính sách để thăm hỏi, tặng quà Tết.

Vụ cháy nhà máy Bóng đèn Phích nước Rạng Đông, vụ xả thải gây ô nhiễm nguồn nước sạch Sông Đà và các đợt ô nhiễm không khí nghiêm trọng xảy ra tại các đô thị lớn là 1 trong 10 sự kiện nổi bật năm 2019 của ngành tài nguyên và môi trường. Ngày 9/1, Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Trần Hồng Hà đã ký quyết định công bố 10 sự kiện ngành tài nguyên và môi trường năm 2019. Theo đó, xếp ở vị trí thứ 4 là nhiều sự cố, vấn đề liên quan đến môi trường phát sinh ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống người dân như vụ cháy xảy ra tại Công ty Cổ phần Bóng đèn Phích nước Rạng Đông (quận Thanh Xuân, Hà Nội), xả thải gây ô nhiễm nguồn nước của Công ty Cổ phần đầu tư nước sạch Sông Đà (Viwasupco), các đợt ô nhiễm không khí nghiêm trọng xảy ra tại các đô thị lớn như Hà Nội, TPHCM. Những sự kiện này đã gây ô nhiễm môi trường không khí, môi trường nước, gây khủng hoảng nước sạch nhiều quận, huyện thành phố Hà Nội trong nhiều ngày. Các đợt ô nhiễm không khí nghiêm trọng đã tác động tiêu cực đến sức khỏe, môi trường sống của người dân “Qua đây, vấn đề bảo vệ môi trường, an ninh môi trường cho đời sống dân sinh cần các giải pháp tổng thể và liên ngành trong điều kiện phát triển kinh tế xã hội nhanh, mạnh hiện nay”- Bộ này nhận định

Bà Bạch Liên Hương - Bí thư Huyện ủy Mỹ Đức cũng cho biết, tình hình trên địa bàn xã Đồng Tâm đã ổn định. Các hoạt động sinh hoạt, lao động, sản xuất, kinh doanh cũng như học tập của người dân diễn ra bình thường.

Cụ thể, huyện Mỹ Đức sẽ tập trung chỉ đạo, tổ chức thực hiện các nhiệm vụ phục vụ người dân đón Tết Nguyên đán Canh Tý chu đáo, nhất là chăm lo, thực hiện tốt các chính sách đối với người có công, hỗ trợ kịp thời những hoàn cảnh khó khăn. Huyện Mỹ Đức cũng sẽ tập trung chỉ đạo xã Đồng Tâm tiếp tục thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ chính trị, thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, nâng cao đời sống nhân dân trên địa bàn gắn với chuẩn bị mọi mặt để tổ chức thành công đại hội đảng bộ các cấp và Đại hội Đảng bộ huyện nhiệm kỳ 2020-2025. Trước đó, trưa ngày 9/1, Bộ Công an cho biết, một số đơn vị của Bộ Quốc phòng phối hợp với lực lượng chức năng tiến hành xây dựng tường rào bảo vệ sân bay Miếu Môn theo kế hoạch. Trong quá trình xây dựng, sáng ngày 9/1/2020, một số đối tượng có hành vi chống đối, sử dụng lựu đạn, bom xăng, dao phóng... tấn công lực lượng chức năng, chống người thi hành công vụ, gây rối trật tự công cộng. Hậu quả, có 3 cán bộ, chiến sĩ công an hy sinh và 1 người chống đối tử vong, 1 người bị thương. Ba cán bộ, chiến sĩ công an hy sinh là: Đại tá Nguyễn Huy Thịnh - Phó Trung đoàn trưởng Trung đoàn cảnh sát cơ động Thủ đô (E22), Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động; Thượng úy Dương Đức Hoàng Quân - chiến sĩ Trung đoàn cảnh sát cơ động Thủ đô (E22), Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động; Thượng úy Phạm Công Huy - cán bộ Đội Chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ số 3 (PC07), Công an thành phố Hà Nội. Liên quan đến sự việc trên, đến trưa ngày 10/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an TP.Hà Nội ra quyết định khởi tố vụ án về 3 tội danh: “Giết người”, “Tàng trữ, sử dụng vũ khí trái phép” và “Chống người thi hành công vụ”. Quang Phong

Philadelphia

Vụ cháy Rạng Đông, sự cố nước Sông Đà là "sự kiện môi trường" 2019

Ngoài ra, Bí thư Đảng ủy xã Đồng Tâm Phan Văn Sự cho hay, khoảng 22h30 (ngày 10/1), người thân trong gia đình ông Lê Đình Kình đã nhận thi thể ông về mai táng.

Theo bà Hương, thời gian tới, cấp ủy, chính quyền và các đoàn thể chính trị - xã hội của huyện và xã Đồng Tâm sẽ tích cực phối hợp với lực lượng chức năng giữ gìn an ninh, trật tự trên địa bàn.

Vụ hoả hoạn tại Công ty cổ phần bóng đèn phích nước Rạng Đông xảy ra tối 28/8/2019.

9 sự kiện còn lại được Bộ Tài nguyên và Môi trường lựa chọn gồm: 1. Nỗ lực thực hiện cam kết giải quyết vấn đề ô nhiễm rác thải nhựa. Thủ tướng Chính phủ tham dự, chỉ đạo Lễ ra quân chống rác thải nhựa tại Hà Nội tháng 6/2019 và tiếp tục khẳng định quan điểm nhất quán phát triển kinh tế phải đi đôi với bảo vệ môi trường. Môi trường là 3 trụ cột phát triển bền vững và kêu gọi toàn thể cộng đồng nâng cao trách nhiệm xã hội, chung tay chống rác thải nhựa, tích cực tham gia phân loại, thu hồi, tái chế, tái sử dụng túi ni lông, sản phẩm nhựa sử dụng một lần. Hiện các Bộ, ngành, địa phương, cộng đồng doanh nghiệp đang tích cực xây dựng kế hoạch thực hiện các hoạt động phòng chống rác thải nhựa; từng bước thay đổi nhận thức, hành vi ứng xử với các sản phẩm nhựa tại Việt Nam. 2. Tạo sự chuyển biến mạnh mẽ trong triển khai các giải pháp phát triển bền vững Đồng bằng sông Cửu Long. Thủ tướng ban hành Chỉ thị số 23 về đẩy mạnh thực hiện Nghị quyết số 120/NQ-CP nhằm nâng cao sự nỗ lực của các cấp, các ngành trước những tác động kép của biến đổi khí hậu và nhân sinh; tăng cường thể chế điều phối, liên kết vùng, các nguồn lực và huy động sự tham gia của doanh nghiệp, khối tư nhân cùng với các cơ chế tài chính phù hợp để thực hiện các chương trình, dự án về hạ tầng phục vụ chuyển đổi quy mô lớn.

3. Ngành khí tượng thủy văn Việt Nam khẳng định lịch sử hình thành và phát triển; chủ động hợp tác, hội nhập quốc tế sâu rộng. Đại diện thường trực của Việt Nam được Tổ chức Khí tượng thế giới (WMO) tín nhiệm bầu giữ vị trí Phó Chủ tịch Hiệp hội khí tượng Châu Á khu vực 2 (RA II); tham gia chương trình của Khóa họp Đại hội đồng Khí tượng Thế giới lần thứ 18; quản lý, vận hành, chia sẻ hiệu quả thông tin dự báo, cảnh báo khí tượng thủy văn cho khu vực Đông Nam Á thông qua Trung tâm Hỗ trợ dự báo khu vực và nhiều hoạt động quốc tế khác. Đặc biệt, Tổ chức Khí tượng thế giới đã ghi nhận năm 2019, sóng nhiệt xuất hiện nhiều hơn; El Nino và biến đổi khí hậu làm gia tăng các đợt nắng trên toàn cầu với thời gian kéo dài và mức độ gay gắt ở nhiều khu vực thuộc Châu Mỹ, Châu Âu, Châu Úc. 4. Việt Nam hoàn thành xuất sắc vai trò Chủ tịch Ủy ban Liên hợp Ủy hội sông Mê Công quốc tế. Cùng các quốc gia thành viên Ủy hội đẩy mạnh thực hiện hiệu quả các cam kết trong Tuyên bố Siêm Riệp 2018; cập nhật Chiến lược phát triển lưu vực cho giai đoạn 10 năm tới và các Chiến lược về phát triển thủy điện bền vững, quản lý hạn; thực hiện bộ Quy chế sử dụng nước, trong đó chú trọng Thủ tục Thông báo, Tham vấn trước và Thỏa thuận đối với các dự án thủy điện dòng chính sông Mê Công. 5. Khánh thành hệ thống trạm định vị vệ tinh quốc gia (VNGEONET); hoàn thành công tác đo đạc và bản đồ về biên giới quốc gia phục vụ ký các văn kiện pháp lý ghi nhận thành quả phân giới cắm mốc biên giới trên đất liền Việt Nam - Campuchia năm 2019. Đây là lần đầu tiên Việt Nam đầu tư, vận hành mạng lưới các trạm định vị vệ tinh thu liên tục tín hiệu từ hệ thống định vị toàn cầu bằng vệ tinh (GNSS) gồm 65 trạm phủ trùm cả nước; làm khung tham chiếu quốc gia xác định dịch chuyển mảng; cung cấp dịch vụ định vị qua hệ thống sóng 3G, 4G theo thời gian thực độ đảm bảo chính xác cao. 6. Hoàn thành bộ bản đồ tài nguyên nước dưới đất tỷ lệ 1/200.000 thống nhất theo hệ quy chiếu quốc gia VN-2000 trên quy mô toàn quốc. Bộ bản đồ đã được bàn giao để làm cơ sở thông tin dữ liệu tài nguyên nước dưới đất, phục vụ công tác quản lý, quy hoạch và các mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội vùng, các địa phương. 7. Năm có nhiều nhất Vườn di sản ASEAN được Ban Thư ký Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) công nhận. Đó là Vườn quốc gia Vũ Quang, tỉnh Hà Tĩnh; Vườn quốc gia Bidoup Núi Bà, tỉnh Lâm Đồng; Vườn quốc gia Lò Gò - Xa Mát, tỉnh Tây Ninh và Khu bảo tồn thiên nhiên Ngọc Linh, tỉnh Kon Tum. Qua đó, đưa nước ta trở thành quốc gia có nhiều nhất vườn Di sản của khu vực ASEAN với tổng số 10 Vườn đến thời điểm hiện nay. 8. Hoàn thành các chỉ tiêu thực hiện Chính phủ điện tử giai đoạn 2019 - 2020, cải cách hành chính, đổi mới phương thức làm việc theo hướng điện tử hóa, nâng cao chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp. 9. Hoạt động bảo vệ môi trường, hướng đến phát triển bền vững được các địa phương tích cực thực hiện. Điển hình thành phố Đà Nẵng tổng kết 10 năm thực hiện Đề án thành phố môi trường. Nhiều công trình bảo vệ môi trường nông thôn được tập trung đầu tư, chất lượng môi trường được nâng cao. Thế Kha

TIN HOA KỲ

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Báo chí Thái Lan tiếc nuối cho trận thua của đội nhà trước U23 Australia Dẫn trước U23 Australia, nhưng U23 Thái Lan lại thua chung cuộc 1-2 ở bảng A VCK U23 châu Á 2020. Thất bại khiến báo giới đất Chùa Vàng vô cùng tiếc rẻ, bởi đội bóng của HLV Akira Nishino đã có trận đấu hay, nhất là trong hiệp 1. Trang Fox Sport phiên bản Thái Lan giật tít: “U23 Thái Lan dẫn trước nhưng thua chung cuộc 1-2 trước Australia”.

bình luận: “Thái Lan là đội mở tỷ số, nhưng Australia từ chối chiến thắng của đội chủ nhà, khi ghi 2 bàn thắng sau đó. Trận thắng giúp cho Australia nuôi hy vọng vào vòng knock-out”.

vé đi tiếp vào vòng trong” – tờ Siam Sport viết thêm.

“Thái Lan sau khi đánh bại Bahrain 5-0 ở lượt đấu trước, muốn giải quyết trận này để sớm có vé đi tiếp. HLV Nishino sử dụng đội hình thiên về tấn công, với Supachai, Supachok và Suphanat đồng loạt đá từ đầu” – Fox Sport phiên bản Thái Lan bình luận thêm. Trang thể thao danh tiếng này buông dòng buồn bã về khoảnh khắc mà U23 Thái Lan thất bại: “Phút 76, Alex Gersback chuyền bóng đá D'Agostino dứt điểm vào lưới, giúp Australia hoàn tất chiến thắng 2-1”. Trong khi đó, nhật báo thể thao hàng đầu Thái Lan Siam Sport chạy tít: “Thái Lan kết thúc trận đấu theo cách ngớ ngẩn, để Australia đánh bại, buộc phải quyết đấu với Iraq”.

Dẫn trước, nhưng U23 Thái Lan thua ngược Australia

Sau đó, Siam Sport cảm thán: “Thái Lan để cho Australia chọc thủng lưới 2 lần, ngược dòng đánh bại 2-1, cho dù Thái Lan mở tỷ số trước do công của Anon Amonlertsak”.

Còn trong phần nội dung, trang chuyên viết về thể thao này

“Thái Lan rơi xuống vị trí thứ 2 trong bảng, cần phải có điểm trước Iraq trong trận đấu quyết định tới đây, để giành

Thất bại khiến báo chí Thái Lan tỏ ta tiếc nuối

Rồi tờ nhật báo thể thao hàng đầu đất Chùa Vàng hướng độc giả Thái Lan đến loạt trận cuối cùng vòng bảng, mang tính quyết định đối với U23 Thái Lan: “Thứ hạng của bảng A sẽ được định đoạt trong ngày 14/1 tới, Thái Lan sẽ gặp Iraq trên sân Rajamangala, còn Australia đụng độ Bahrain trên sân Thammasat”. Thiện Nhân

"Hot girl" tiếp thị bia thất nghiệp vì quán nhậu ế ẩm

Giải cứu 12 cá thể cầy suýt lên bàn nhậu

Ngay sau khi Nghị định 100 có hiệu lực, rất nhiều hãng bia đã dừng chạy các chương trình tiếp thị bia tại quán nhậu. Do đó, không ít PG bia hay còn gọi là các cô gái tiếp thị bia tạm thời thất nghiệp mà chưa biết ngày đi làm trở lại.

12 cá thể cầy suýt lên bàn nhậu đã được lực lượng chức năng giải cứu, thả về với môi trường tự nhiên tại Vườn quốc gia Vũ Quang.

Thu nhập từ việc tiếp thị bia đối với các cô gái khi còn đang là sinh viên là rất khá. Bởi công việc thường chỉ phải làm buổi tối, nhưng thu nhập có thể lên tới 200 - 250 nghìn đồng/buổi.

Tối ngày 9/1, ông Nguyễn Danh Kỳ - Giám đốc Vườn quốc gia Vũ Quang - cho biết, Chi cục Kiểm lâm Hà Tĩnh vừa phối hợp với đơn vị thả 12 cá thể cầy về với môi trường tự nhiên tại lâm phần rừng do đơn vị quản lý.

Một số quán nhậu còn hỗ trợ chi phí cố định hàng tháng, nên không ít sinh viên ra trường vẫn tiếp tục đi làm PG bia.

Ông Kỳ cho biết, 12 cá thể cầy gồm: 2 cá thể cầy vòi mốc, 10 cá thể cầy vòi hương.

Trước đây, ngày nào nhà hàng Hải sản Vân Đồn của anh Nguyễn Đăng (Bát Tràng, Hà Nội) cũng có 5 nhân viên tiếp thị bia làm việc. Theo anh Đăng, 5 PG này của các nhãn hiệu bia khác nhau.

Số động vật trên, có 1 con được Chi cục Kiểm lâm Hà Tĩnh tiếp nhận từ Hạt Kiểm lâm huyện Hương Khê, 11 con còn lại do Chi cục phối hợp với Công an thành phố Hà Tĩnh thu giữ từ các vụ buôn bán động vật hoang dã.

“Nhưng từ khi Nghị định 100 có hiệu lực, các hãng bia đã dừng triển khai chương trình này, các nhân viên tiếp thị đều nghỉ hết. Các hãng thông báo sẽ tạm dừng khoảng nửa tháng. Tuy nhiên, cũng chưa rõ chính xác ngày nào sẽ bắt đầu chạy lại chương trình tiếp thị”, anh Đăng nói và thông tin thêm, mỗi tháng nhà hàng sẽ hỗ trợ nhân viên tiếp thị bia 2 triệu đồng. Những cô gái tiếp thị bia một thời

Cũng theo chủ nhà hàng hải sản này, lý do các hãng bia dừng triển khai là do khách vắng. Hơn nữa, chi phí để thuê tiếp thị bia cũng cao nên phải tạm dừng để cân đối. Đang là sinh viên, chị T.C.N. (Nguyễn Trãi, Hà Nội) thường xuyên nhận chạy tiếp thị bia cho các hãng. Dịp gần Tết hàng năm là thời điểm chị N có thu nhập rất tốt để phụ giúp gia đình.

"Nếu không được cơ quan chức năng giải cứu kịp thời chắc chắn số cầy trên đã trở thành mồi nhậu. Thời điểm thả vào rừng, các cá thể cầy đều đảm bảo sức khỏe, nhanh chóng hòa nhập với thiên nhiên"- ông Kỳ thông tin.

Cán bộ Chi cục Kiểm lâm Hà Tĩnh và Vườn quốc gia Vũ Quang thả 12 cá thể cầy về môi trường tự nhiên

Tuy vậy, tình trạng ế ẩm hiện nay khiến cho cả chủ hàng và PG đều chẳng có việc làm.

Được biết, đầu năm 2019 đến nay, Vườn quốc gia Vũ Quang đã tiếp nhận 22 cá thể động vật hoang dã, trong đó đã thả 14 cá thể gồm: 7 cá thể khỉ đuôi lợn, 3 Các cá thể cầy nhanh nhẹn và đảm bảo sức khỏe. cá thể khỉ vàng, 2 cá thể khỉ mặt đỏ, 2 cá thể khỉ mốc. Khu vực tái thả là rừng nguyên sinh, đầy đủ nguồn thức ăn và sinh cảnh phù hợp với các loài, khu vực xa rời khu dân cư.

Ảnh hưởng tới công việc kinh doanh của các nhà hàng, quán nhậu. Song, Nghị định 100 đang mang lại nhiều tín hiệu tích cực. Vì thế, người dân cũng nên thay đổi thói quen để đảm bảo an toàn cho chính mình và xã hội. Thế Hưng

Còn lại 3 cá thể trăn gấm, 2 cá thể khỉ vàng, 1 cá thể khỉ mặt đỏ và một số động vật khác đang được Vườn quốc gia Vũ Quang tiếp tục chăm sóc và theo dõi trước khi thả về môi trường tự nhiên. Văn Dũng

Theo đó, mỗi ngày chị N làm 2 ca, mỗi ca được trả 200 nghìn đồng. Công việc sẽ làm đều trong cả tháng, mỗi tuần chỉ được nghỉ 1 buổi. “Thu nhập sẽ được trả theo ca, hoặc nhận lương cứng 8 triệu đồng/tháng. Đây là một khoản thu nhập rất tốt với sinh viên như tôi”, chị N nói. Trước đây, theo chị N, tại các quán nhậu đông khách, nhân viên tiếp thị bia muốn vào mời khách phải xin phép chủ hàng. Đa phần, các nhân viên tiếp thị sẽ không được hỗ trợ từ nhà hàng. Nhưng nếu được thêm một khoản trợ cấp, các PG sẽ bưng bê thêm đồ phụ giúp quán.

TIN THẾ GIỚI

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Tư lệnh Iran nhận trách nhiệm vụ bắn nhầm máy bay Ukraine

Iraq yêu cầu rút quân, Mỹ thẳng thừng từ chối

Tư lệnh Lực lượng không gian vũ trụ thuộc Vệ binh Cách mạng Iran Amir Ali Hajizadeh đã lên tiếng nhận trách nhiệm trong vụ bắn nhầm máy bay chở khách Ukraine hôm 8/1 khiến 176 người thiệt mạng.

Thủ tướng Iraq Adel Abdul Mahdi chính thức yêu cầu Mỹ rút quân khỏi nước này trong một cuộc điện đàm với Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo sau những căng thẳng gần đây giữa Mỹ và Iran.

“Sau khi nghe tin máy bay Ukraine rơi, tôi đã ước giá mình có thể chết đi. Tôi ước mình chết đi và không phải chứng kiến sự việc này”, tướng Amir Ali Hajizadeh chia sẻ trong một cuộc họp báo diễn ra hôm nay 11/1. Tướng Hajizadeh cũng nhận toàn bộ trách nhiệm trong vụ bắn nhầm máy bay Ukraine. Ông Hajizadeh cho biết thêm, sự việc xảy ra khi Iran đang sẵn sàng cho các cuộc tấn công của Mỹ đáp trả vụ tấn công tên lửa của Tehran vào hai căn cứ ở Iraq. Ông cho rằng Mỹ có một phần trách nhiệm trong thảm kịch rơi máy bay này bởi quyết định sai lầm được đưa ra trong bối cảnh Iran cảnh giác với đe dọa của Mỹ tấn công 52 mục tiêu quan trọng của Iran. Tư lệnh Lực lượng không gian vũ trụ thuộc Vệ binh Cách mạng Iran Amir Ali Hajizadeh (Ảnh: AFP)

Theo lời ông Hajizadeh, quân đội Iran đã nhận diện nhầm máy bay Ukraine là một tên lửa hành trình của đối phương đang nhắm vào Iran. Ông đã cố xin chỉ đạo từ cấp trên để kích hoạt tên lửa phòng thủ, tuy nhiên lại vấp phải sự cố liên lạc nên ông buộc phải đưa ra quyết định - một quyết định sai lầm kéo theo thảm kịch. Ông Hajizadeh cho biết thêm, ông chỉ có 10 giây để đưa ra quyết định cuối cùng này. Tướng Hajizadeh nói rằng, Vệ binh Cách mạng Iran đã thông báo cho giới lãnh đạo về việc họ dường như đã bắn nhầm máy bay ngay sau khi sự việc xảy ra, nhưng thông tin này không được tiết lộ ra bên ngoài trong quá trình điều tra hiện trường. Tuy nhiên, ông khẳng định, Vệ binh Cách mạng và quân đội Iran không hề có ý định che giấu vụ việc.

Reuters cho biết, trong cuộc điện đàm hôm 9/1 với Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo, Thủ tướng Iraq Abdul Mahdi đã đề nghị Mỹ cử một phái đoàn đến Iraq để thiết lập một cơ chế rút quân khỏi nước này đúng tinh thần nghị quyết mà quốc hội Iraq thông qua hồi tuần trước. Tuy nhiên, Bộ Ngoại giao Mỹ Thủ tướng Iraq Abdul Mahdi (Ảnh: Reuters) tuyên bố sẽ không có phái đoàn Mỹ nào thẻo luận việc rút quân khỏi Iraq bởi sự hiện diện của quân đội Mỹ ở đây là "phù hợp"."Tuy nhiên, chính phủ Mỹ và Iraq cần thảo luận không chỉ vấn đề an ninh mà còn về quan hệ ngoại giao, hợp tác kinh tế, tài chính", phát ngôn viên Bộ Ngoại giao Mỹ Morgan Ortagus cho biết. Bà Ortagus cũng nhấn mạnh: "Sự hiện diện của quân đội Mỹ tốt cho Trung Đông và sự hiện diện này ở Iraq là để tiếp tục cuộc chiến chống Tổ chức Nhà nước Hồi giáo tự xưng IS". Yêu cầu Mỹ rút quân được đưa ra sau vụ Mỹ không kích sát hại tướng cấp cao Iran Qassem Soleimani bên ngoài sân bay quốc tế Baghdad hôm 3/1. Sau vụ việc này, quốc hội Iraq đã bỏ phiếu thông qua nghị quyết trục xuất hàng nghìn binh sĩ Mỹ tại nước này. Hiện Mỹ có khoảng 5.000 binh sĩ Mỹ ở Iraq để hỗ trợ và huấn luyện các lực lượng an ninh Iraq trong cuộc chiến chống IS.

Tướng Hajizadeh cho biết, trước khi xảy ra thảm kịch này, ông đã đề nghị đóng cửa không phận với các chuyến bay thương mại ở Iran cho đến khi căng thẳng với Mỹ hạ nhiệt, song đề nghị không được chấp thuận.

Phản ứng về nghị quyết của quốc hội Iraq, Tổng thống Trump đe dọa áp đặt các lệnh trừng phạt "chưa từng có" với Iraq.

Máy bay Boeing 737-800 của hãng hàng không Ukraine rơi sáng 8/1 chỉ vài phút sau khi cất cánh từ sân bay quốc tế Tehran, Iran. Vụ tai nạn khiến 176 người thiệt mạng, trong đó có 82 công dân Iran, 57 công dân Canada, 11 công dân Ukraine, còn lại là công dân Đức, Anh, Thụy Điển và Afghanistan. Giới chức Iran và Ukraine ban đầu nói rằng, vụ tai nạn có thể do trục trặc kỹ thuật khiến động cơ máy bay bốc cháy. Đến hôm nay, Iran mới thừa nhận bắn rơi máy bay do nhầm lẫn.

"Nếu họ yêu cầu chúng ta rời đi, chúng ta sẽ không làm điều đó một cách thân thiện, chúng ta sẽ buộc họ phải chịu các lệnh trừng phạt mà họ chưa từng thấy. Nó sẽ làm cho các lệnh trừng phạt của Iran chẳng là gì. Chúng ta có căn cứ không quân cực kỳ đắt đỏ ở đó. Nó tốn hàng tỷ USD để xây dựng. Rất lâu trước thời của tôi. Chúng ta không rời đi trừ khi họ trả lại tiền", ông Trump nói.

Minh Phương

Theo RT

Theo Reuters

Thủ tướng Canada nghi vụ Iran bắn nhầm máy bay có thể không phải tai nạn Thủ tướng Canada Justin Trudeau cho rằng vụ Iran bắn nhầm máy bay thương mại của Ukraine làm 176 người chết có thể không phải là vô tình như thông báo của chính quyền Tehran. Ông Trudeau cam kết sẽ có câu trả lời cho mọi câu hỏi được đặt ra xoay quanh thảm kịch này. Trong buổi họp báo ngày 11/1, Thủ tướng Trudeau đã bày tỏ quan điểm về thảm kịch hàng không cướp đi sinh mạng của 176 người, trong đó có 57 người Canada. Iran trước đó vào cùng ngày đã thừa nhận bắn nhầm máy bay chở khách của Ukraine chỉ vài phút sau khi nó cất cánh từ một sân bay ở Tehran vì tưởng nhầm đây là tên lửa đạn đạo. Tehran nói rằng đây là “sai lầm của con người”. Tuy nhiên, ông Trudeau cho rằng thảm kịch rơi máy bay có thể không phải là “vô tình bắn nhầm” như phía Iran lý giải. “Canada và thế giới vẫn còn rất nhiều câu hỏi, những câu hỏi phải được trả lời. Việc Canada tham gia điều tra là hoàn toàn cần thiết. Chúng tôi kỳ vọng sự hợp tác đầy đủ từ Iran”, ông Trudeau cho biết. Mặc dù Canada không có quan nghệ ngoại giao với Iran từ năm 2012, ông Trudeau vẫn điện đàm với Tổng thống Iran Hassan Rouhani để trao đổi về vụ việc.

Ông Rouhani gọi vụ việc là “sai lầm tai hại” và cam kết sẽ hợp tác với Canada để làm xuống thang căng thẳng ở khu vực và duy trì đối thoại. Ông Trudeau đã phản hồi rằng cần có một cuộc điều tra toàn vẹn và đẩy đủ để xác định xem việc bắn rơi máy bay Ukraine có đúng là “sai lầm” như ông Rouhani nói hay không. Ông Trudeau đồng thời nhấn mạnh rằng việc Iran đền bù cho gia đình các nạn nhân nên là một phần trong nỗ lực của Tehran để xử lý thảm kịch. Thủ tướng Canada nói thêm, ông rất tức giận và phẫn nộ vì vụ việc. Ukraine chuyển hướng điều tra CNN dẫn thông báo ngày 11/1 của văn phòng Tổng công tố Ukraine cho biết Kiev hiện đang điều tra vụ việc theo giả thuyết “cố ý giết người và phá hủy máy bay”. “Dựa vào kết quả điều tra dữ liệu thông qua hợp tác với đối tác nước ngoài, cũng như từ cơ quan hành pháp Ukraine và các chuyên gia ở hiện trường thảm kịch, văn phòng Tổng công tố quyết định đổi tính chất của cuộc điều tra. Cuộc điều tra giờ đây vẫn sẽ tiến hành theo Luật Hình sự của Ukraine với giả thuyết cố ý giết 2 người trở lên và phá hủy máy bay”, thông báo viết.

Trước khi Iran thừa nhận bắn nhầm máy bay, cuộc điều tra của Ukraine tập trung vào giả thuyết “vi phạm quy tắc lưu thông an toàn” và “hoạt động vận tải hàng không dẫn tới tử vong”. Theo Thư ký Hội đồng Quốc phòng và An ninh Quốc gia Ukraine Oleksiy Danilov, các nhà điều tra của Kiev đã đưa ra giả thuyết về việc tên lửa bắn vào máy bay thương mại chỉ 3 giờ sau khi họ bắt đầu xem xét hiện trường. Trong khi đó, đại diện của hãng Ukraine International Airlines chỉ trích chính quyền Iran vì đã để mở cửa không phận cho máy bay thương mại bất chấp thời điểm đó Iran đang trong bầu không khí “căng như dây đàn” với Mỹ. Phó Chủ tịch UIA Ihor Sosnovskiy cho rằng việc Iran không đóng cửa không phận hoặc cấm bay máy bay thương mại trong tình huống nhạy cảm như vậy “hoàn toàn vô trách nhiệm”. “Khi nước các bạn trong tình trạng chiến tranh hãy cứ hành động theo mong muốn của các bạn. Nhưng phải có sự bảo vệ với người dân thường. Nếu nã hỏa lực, họ có nghĩa vụ phải đóng cửa sân bay”, ông Sosnovskiy nói. Đức Hoàng Tổng hợp

SHERIFF'S SALE

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020 SHERIFF’S SALE

SHERIFF’S SALE

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

SHERIFF'S SALE

10 Philadelphia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

SHERIFF'S SALE

11 Philadelphia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

KINH TẾ TÀI CHÁNH

Philadelphia

Vì sao McDonald’s sau gần 4 năm, Phúc Long phải mất tới 7 năm ở Sài Gòn mới quyết định bắc tiến ra Hà Nội? Theo kết quả điều tra dân số sơ bộ tháng 4/2019, trong khi Sài Gòn có 7,1 triệu cư dân đô thị, thì Hà Nội chỉ có khoảng 3,9 triệu. Chưa kể, dân cư Hà Nội sống tập trung hơn, chỉ có 12/30 quận nội thành thay vì 19/24 quận như Sài Gòn.

Nhiều chuỗi F&B khi quyết định đặt chân vào Việt Nam đều lựa chọn kịch bản này: Tiến vào thị trường Sài Gòn trước, sau một vài năm phát triển mới mở rộng ra Hà Nội. Nguyên nhân vì sao lại có sự khác biệt này? Thương hiệu trà và cà phê Phúc Long xuất hiện từ năm 1957, các cửa hàng của Phúc Long khi đó chỉ đơn thuần là nơi bán và giới thiệu sản phẩm. Từ năm 2012, thương hiệu này thay đổi cách tiếp cận khách hàng và bắt đầu quảng bá thương hiệu bằng chuỗi cửa hàng cà phê Phúc Long với thiết kế nhận diện thương hiệu mới, xuất hiện tại những vị trí đắc địa trên địa bàn Tp. Hồ Chí Minh. Tuy nhiên, Phúc Long phải mất tới 7 năm mới quyết định Bắc tiến ra Hà Nội. Dĩ nhiên, số lượng cửa hàng Phúc Long tại Hà Nội cũng khá khiêm tốn nếu so với con số họ đang sở hữu trong Sài Gòn: 4 và 39. Tương tự Phúc Long, một chuỗi đồ ăn nhanh khác là McDonald’s, sau gần 4 năm bán bánh kẹp ở Sài Gòn, mới chính thức khai trương nhà hàng đầu tiên tại Hà Nội vào 2017. Số cửa hàng McDonald’s khai trương tại thủ đô cũng mới chỉ dừng lại ở con số 2, thấp hơn nhiều so với 17 địa điểm trong Sài Gòn. Tại sao giới F&B lại khá e ngại khi đặt chân vào Hà Nội, đô thị lớn nhất miền Bắc. Theo một video của Zing, có 3 nguyên nhân cơ bản dưới đây.

Với sự tập trung như vậy, cộng thêm diện tích nhỏ hơn, thị trường Hà Nội sở hữu ít mặt bằng đẹp hơn, chi phí đắt đỏ hơn và sẽ khó khăn hơn cho các chuỗi nếu muốn tìm mặt bằng kinh doanh mới so với thị trường Sài Gòn.

tại Hà Nội thấp hơn ở Sài Gòn, nghĩa là các chuỗi phải cạnh tranh hơn rất nhiều tại Hà Nội mới tìm được mặt bằng đẹp". 3. Khác biệt trong phong cách chi tiêu Theo thống kê của Decision Lab, trung bình cứ 2 ngày người Sài Gòn sẽ ăn tiệm 1 lần trong khi ngoài Hà Nội là gần 3 ngày. Người Hà Nội ăn ngoài ít hơn nhưng cũng kỹ tính hơn, khiến việc mời gọị và giữ chân khách hàng của các chuỗi F&B sẽ khó khăn hơn. "Người Hà Nội thường ưa thích các món quen, họ đã biết từ lâu rồi hơn là kiểu như người Sài Gòn, cứ quán mới là sẽ đi thử coi nó thế nào, chứ không nhất thiết phải ngon mới thử.", đại diện Decision Lab nhận định. Vì đi ăn ngoài nhiều, người Sài Gòn không xem đó là việc hệ trọng và thường dễ tính, xuề xòa hơn trong đánh giá. Còn với người Hà Nội, việc ăn tiệm thường dùng để chúc mừng, chiêu đãi người thân, giao lưu bạn bè,... Do đó họ đi ít hơn và mong đợi của họ từ việc đi ăn tiệm cũng cao hơn.

Chị Nghiêm Vũ Hương Linh đến từ Công ty nghiên cứu thị trường Decision Lab chia sẻ: "Nếu nhìn vào các cụm trung tâm của TPHCM so sánh với Hà Nội thì giá cả thuê mặt bằng ở Hà Nội nhỉnh hơn từ 5-6% cho tới 10% chênh lệch. Mà kèm theo mức phí cao hơn là câu chuyện mức độ có sẵn (vacancy) của các mặt bằng này. Vacancy

"Người Hà Nội có mức độ hài lòng thấp hơn người Sài Gòn, từ câu chuyện mùi vị, chất lượng món ăn, chất lượng dịch vụ cho đến độ sạch sẽ của của hàng. Nếu ở Sài Gòn, các chuỗi chỉ cần cố 5 là khách hàng hài lòng thì ở Hà Nội phải cố 10 người ta mới đạt mức độ hài lòng tương ứng", chị Linh nhìn nhận.

Th.S Lê Giang Nam, bộ môn Marketing, Đại học Ngoại thương TPHCM cho biết: "Thời tiết không ổn định rõ ràng là một thách thức với các chuỗi F&B muốn tiến ra thị trường Hà Nôi". 2. Số dân đô thị và độ sẵn sàng của mặt bằng bán lẻ Khác với các cửa hàng nhỏ, các chuỗi sẽ hoạt động theo phong cách công nghiệp, hướng tới nhóm khách hàng mục tiêu là cư dân đô thị.

Dù có 3 điểm khác biệt kể trên nhưng Hà Nội vẫn có nhiều tiềm năng để các chuỗi F&B tận dụng và khai thác. Người Hà Nội sẵn sàng chi trả nhiều hơn trong mỗi lần đi ăn tiệm. Số liệu của Decision Lab cho thấy mỗi lần ăn ngoài người Hà Nội chi trung bình 61.771 đồng trong khi người Sài Gòn bỏ ra 59.929 đồng. Con số 2.000 đồng chênh lệch khi nhân lên với hàng triệu người sẽ là một con số khổng lồ. Ngoài ra, sự khắt khe là cơ hội để các chuỗi F&B nâng cao chất lượng dịch vụ, tránh sa đà quá nhiều vào khuyến mãi để thu hút khách hàng như ở Sài Gòn. Thời tiết 4 mùa cũng là cơ hội tốt để các chuỗi thử món mới cho từng thời điểm trong năm. Đây là điều kích thích khách hàng đến với quán, và trong trường hợp rủi ro không được đón nhận, chuỗi cũng có lý do để bỏ món ăn ra khỏi thực đơn. Cuối cùng, dù cho là người Sài Gòn hay người Hà Nội, họ đều là khách hàng Việt Nam, đều có đặc điểm giống nhau là thích đi theo nhóm 3,4 người và có thể ăn vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Nếu đã thành công ở Sài Gòn, các chuỗi F&B không cần phải đập đi hết chiến lược mà chỉ cần tinh chỉnh để áp dụng phù hợp với thi trường Hà Nội.

Tesla trở thành nhà sản xuất ô tô lớn nhất trong lịch sử nước Mỹ Giá trị thị trường của Tesla đã đạt 86,5 tỷ USD, gần bằng vốn hoá của GM và Ford cộng lại.

điểm đạt mức cao kỷ lục 76,1 tỷ USD của Ford vào năm 1999 hay gần đây hơn là 67,7 tỷ USD vào tháng 10/2017.

1. Thời tiết Để thấy được khác biệt chiến lược, phải nhìn vào khác biệt thị trường và khác biết lớn nhất giữa Sài Gòn và Hà Nội chính là thời tiết. Sài Gòn 4 mùa thời tiết không quá khác biệt dẫn đến mức tiêu thụ của một món ăn sẽ không biến động nhiều. Trong khi đó Hà Nội có 4 mùa rõ rệt, và mùa đông lạnh, nên một số món như lẩu, nướng chỉ bán tốt trong mùa đông còn mùa nóng sẽ bán chạy các món như trà sữa, kem.

Kết luận

Sự phấn khích của các nhà đầu tư phố Wall với Tesla thời gian gần đây đã đẩy giá cổ phiếu công ty này lên mức cao nhất trong lịch sử, đạt giá trị thị trường chưa từng công ty nào trong lịch sử nước Mỹ đạt được trước đó. Cụ thể, cổ phiếu Tesla đã tăng hơn 160% kể từ sau khi chạm mức thấp nhất trong suốt 52 tuần vào tháng 6 vừa qua. Hiện tại, giá trị thị trường của Tesla đã đạt 86,5 tỷ USD. Con số này đưa nhà sản xuất xe ô tô điện có giá trị vượt xa nhiều hãng sản xuất ô tô Mỹ khác trong lịch sử. Thành tựu này dễ dàng vượt qua thời

Hiện tại, cả 2 cổ phiếu này đều đã mất đi một lượng lớn giá trị, GM chỉ còn 50,7 tỷ USD và Ford trị giá 36,9 tỷ USD. Nhà sản xuất ô tô Fiat Chrysler đứng vị trí thứ 4 với giá trị 22 tỷ USD. Dĩ nhiên, Tesla không phải là Apple công ty đang có giá trị thị trường tới 1,4 nghìn tỷ USD. Tuy nhiên, mức giá trị này thực sự đáng kể bởi nó lớn hơn nhiều hãng ô tô có lịch sử lâu đời. Công ty tuyên bố đã bán ra 367.500 chiếc xe trên toàn thế giới vào năm 2019, trong khi đó doanh thu của GM tai Mỹ lên tới 2,9 triệu xe, còn ở Trung Quốc là 3 triệu

xe. Con số tương tự của Ford lần lượt là 2,4 triệu chiếc và 2,2 triệu chiếc. Tesla thực sự phát triển nhanh hơn so với các hãng sản xuất ô tô khác. Doanh thu của họ đã tăng 50% trong năm 2019 và tốc độ tăng trưởng này cùng hy vọng của các nhà đầu tư vào tình hình trong tương lai đã giúp cổ phiếu của công ty thăng hoa. Cổ phiếu Tesla đã tăng trong 7 tháng vừa qua sau khi doanh thu và lợi nhuận cải thiện đáng kể. Đáng kể nhất là nhà máy sản xuất ở Thượng Hải đi vào hoạt động sớm hơn dự kiến. Đối với những người bán khống cổ phiếu Tesla thời gian trước, các nhà phân tích ước tính họ có thể mất tới 7 tỷ USD so với giá trị hiện tại. Dẫu vậy, Tesla cũng còn phải rất nỗ lực nếu muốn trở thành nhà sản xuất ô tô giá trị nhất thế giới. Toyota hiện có giá trị thị trường 25 nghìn tỷ yen, tương đương 228 tỷ USD. Volkswagen có vốn hoá thị trường 100,4 tỷ USD. Hiện tại, giá trị Tesla lớn hơn Honda, Nissan, Hyundai, BMW và Daimler.

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

KINH TẾ TÀI CHÁNH

13 Philadelphia

Giữa những căng thẳng, Việt Nam vượt trội, chiếm ngôi số 1 Kinh tế Việt Nam được dự báo sẽ có tốc độ tăng trưởng cao nhất khu vực nhưng đang chịu những rủi ro trước tác động của những diễn biến kinh tế căng thẳng và sự suy giảm của nền kinh tế toàn cầu.

Bên cạnh đó, Hiệp định thương mại tự do với Liên minh châu Âu mới (EVFTA) được ký kết cũng như Hiệp định Đối tác Toàn diện và Tiến bộ Xuyên Thái Bình Dương (CPTPP) hứa hẹn sẽ tiếp tục mở cửa tiếp cận thị trường cho thương mại và đầu tư. Do đó, các dòng vốn FDI sẽ tiếp tục mạnh mẽ trong thời gian tới, với minh chứng là 13,1 tỉ USD đã được cam kết trong 8 tháng đầu năm 2019. Cảnh báo rủi ro

Triển vọng tích cực, tăng trưởng số 1 khu vực Theo báo cáo cập nhật mới nhất tình hình kinh tế khu vực Đông Nam Á của Viện Kế toán Công chứng Anh và xứ Wales (ICAEW), tăng trưởng kinh tế của Việt Nam dự kiến sẽ giảm xuống còn 6,7% vào năm 2019. Tuy nhiên, con số này vẫn vượt trội so với các nền kinh tế còn lại trong khu vực và Việt Nam vẫn là nền kinh tế tăng trưởng nhanh nhất Đông Nam Á. Việt Nam được cho là sẽ hưởng lợi từ hiệu ứng chuyển hướng thương mại tích cực, mặc dù ở đà thấp hơn, cũng như sức cầu mạnh trong nước và dòng vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) vững chắc. Bên cạnh đó, xuất khẩu là một lợi thế cho tăng trưởng kinh tế, cho phép Việt Nam vượt trội so với các nền kinh tế khác trong khu vực.

Mặc dù giữ dự báo tăng trưởng Việt Nam ở cao nhưng ADB cũng nêu lên những rủi ro đáng kể đối với dự báo tăng trưởng kinh tế, nhất là trước tác động của căng thẳng thương mại Mỹ và Trung Quốc và sự suy giảm của nền kinh tế toàn cầu

kinh tế phụ thuộc thương mại như Singapore, Thái Lan và Philippines.

Tăng trưởng GDP của Việt Nam được dự báo vẫn cao.

ADB cho rằng áp lực lạm phát trong ngắn hạn có thể đến từ việc điều chỉnh tăng một số giá cả do nhà nước quản lý, nhu cầu trong nước mạnh, tiền lương tối thiểu tăng, và giá lương thực có thể tăng do bệnh dịch tả lợn Châu Phi và hạn hán nghiêm trọng. Thu nhập từ xuất khẩu sẽ tăng chậm hơn so với dự báo trước đây. Nhập khẩu cũng giảm tốc độ chậm hơn so với dự kiến. Kiều hối có thể bị ảnh hưởng bởi suy giảm kinh tế toàn cầu, tiếp tục làm cho thặng dư tài khoản vãng lai giảm sút. Dự báo thặng dư tài khoản vãng lai được điều chỉnh giảm xuống tương đương 2% GDP trong năm nay, và 1,8% GDP trong năm 2020.

Tăng trưởng GDP một số nước trong khu vực Đông Nam Á (Theo Oxford Economics)

Trong quý 2/2019, nền kinh tế Việt Nam tăng 6,7%, thấp hơn một chút so với mức tăng trưởng 6,8% trong quý 1. Nhưng đây là một tốc độ vượt trội và được hỗ trợ bởi tốc độ xuất khẩu bền vững và sản xuất công nghiệp trong các ngành sản xuất và chế biến định hướng xuất khẩu. Trước đó, trong Báo cáo Cập nhật Triển vọng Phát triển châu Á (ADO) 2019 của Ngân hàng Phát triển châu Á (ADB) cũng đưa ra dự báo tích cực về triển vọng kinh tế Việt Nam. Theo đó, GDP Việt Nam dự báo tăng trưởng 6,8% trong năm 2019. Theo ADB, sở dĩ Việt Nam duy trì được mức tăng trưởng cao trong bối cảnh căng thẳng là nhờ nhu cầu trong nước gia tăng bù đắp cho sụt giảm tốc độ tăng trưởng xuất khẩu. Xu hướng này được dự báo sẽ tiếp tục và do vậy, tăng trưởng GDP Việt Nam sẽ đạt 6,7% trong năm 2020. Trong 1 xu hướng tích cực, nhiều doanh nghiệp sản xuất có thể cân nhắc Việt Nam như một cơ sở sản xuất thay thế, tạo thêm động lực mới cho luồng vốn đầu tư FDI.

Theo ADB, nếu như xung đột thương mại (hiện chủ yếu thông qua việc tăng thuế quan) mà biến thành cạnh tranh phá giá đồng tiền thì nó sẽ mang lại nhiều hệ lụy lớn hơn đối với thị trường tài chính quốc tế và tạo ra các rủi ro mới đối với nền kinh tế Việt Nam. Còn theo ICAEW, đà thương mại của Việt Nam sẽ tiếp tục xu hướng giảm do nhu cầu nhập khẩu giảm và chủ nghĩa bảo hộ thương mại gia tăng nói chung. “Chúng tôi dự báo rằng các yếu tố đầy thách thức bên ngoài sẽ tiếp tục đè nặng lên sự tăng trưởng chung của các nền kinh tế Đông Nam Á, cũng như các dòng chảy thương mại khu vực. Nhìn về phía trước, tăng trưởng của Việt Nam sẽ ở mức vừa phải 6,3% vào năm 2020 và sau đó khoảng 6% mỗi năm trong năm 2020-21", ông Mark Billington, Giám đốc khu vực ICAEW, Trung Quốc và Đông Nam Á nói. Theo ICAEW, tăng trưởng kinh tế chung của khu vực Đông Nam Á trong nửa đầu năm 2019 chậm lại 4% so với 4,5% cùng kỳ năm 2018. Chỉ có Việt Nam và Malaysia có tốc độ tăng trưởng kinh tế vượt trội so với khu vực. Trong khi đó, đà xuất khẩu chậm lại đè nặng lên sự tăng trưởng của các nền

Bà Sian Fenner, Cố vấn Kinh tế ICAEW & Trưởng Kinh tế gia Oxford khu vực Châu Á cho biết: “Trong bối cảnh những cơn gió ngược trên toàn cầu đang diễn ra và những kết quả không chắc chắn xung quanh các cuộc đàm phán thương mại Mỹ-Trung, chúng tôi cho rằng đây sẽ là những yếu tố dẫn đến triển vọng kinh tế trên toàn khu vực

tiếp tục sụt giảm, đặc biệt là giữa các nền kinh tế phụ thuộc thương mại. Nhìn chung, tăng trưởng GDP khu vực Đông Nam Á dự kiến sẽ ở mức vừa phải 4,5% trong năm nay và ổn định ở mức tương tự vào năm 2020.” Nóng: Quy định mới nhất của Cục Hàng không Việt Nam về giấy tờ tùy thân khi đi máy bay, thủ tục đơn giản hơn hẳn Theo H. Tú Vietnamnet

ẨM THỰC

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

1 tuần đi chợ 1 lần nhưng nàng dâu Việt vẫn có những hộp cơm trưa khiến chị em công sở phát thèm Chị Hà thường dậy sớm 30 - 40 phút mỗi sáng để chế biến một hộp cơm đủ chất cho gia đình. Cơm trưa văn phòng - cụm từ rất đỗi quen thuộc nhưng lại làm khá nhiều chị em đau đầu. Ăn cơm ngoài hàng thì đắt đỏ, lại mang trong mình nỗi lo vệ sinh an toàn thực phẩm. Thế nhưng, để dậy sớm nấu nướng lại là cực hình với nhiều người. Chị Nguyễn Thị Cẩm Hà (1985), hiện đang sinh sống và làm việc tại Myanmar, khiến nhiều chị em ngưỡng mộ vì những hộp cơm trưa đủ chất, ngon mắt hàng ngày.

Trước đây, chị Hà cũng từng rơi vào hoàn cảnh ngại vào bếp vì quanh đi quẩn loại toàn những món quen thuộc. Đi làm về lại sấp ngửa đi chợ, nấu cơm, dọn dẹp..nhiều lúc khiến chị mệt mỏi. Thế nhưng sau này, chị nghĩ là do mình chưa biết cách sắp xếp thời gian một cách khoa học. Do đó, chị thay đổi lịch sinh hoạt và lên kế hoạch cho những việc mình định làm. Nấu ăn cũng là một trong số đó vì đó là việc hằng ngày và chiếm nhiều thời gian nếu không biết cách. Chị thường đi chợ cho cả tuần vào sáng Chủ Nhật. Trước đó, chị sẽ lên thực đơn cho cả tuần và ghi những thứ cần mua và số lượng ra giấy. Đến khi đi chợ, chị sẽ mua những hàng phía ngoài rồi lần lượt vào trong để đỡ mất thời gian vòng đi vòng lại. Đối với một số mặt hàng cần sơ chế như gà, cá,...sau khi mua xong sẽ dặn người bán làm và lát sau quay lại lấy. Thịt lợn, thịt bò, gà, cá, tôm, mực,...chị sẽ mua để ăn dần cả tuần. Rau thì chị thường mua cả rau xanh và củ quả. Rau xanh không để được lâu nên sẽ nấu vào những ngày đầu tuần (thứ 2,3 hoặc 4), cuối tuần (thứ 5,6) sẽ ăn củ quả vì để được lâu hơn. Sau khi đi chợ về, chị sẽ sơ chế và rửa sạch, bỏ vào từng hộp/túi đựng thực phẩm. Rau cũng được sơ chế qua, cắt bỏ gốc, nhặt lá hư để tránh bị thối; củ quả để nguyên. Khi cất

H Mart đón Tết Nguyên đán bằng phong bì đỏ đặc biệt Chúc may mắn cho khách hàng trung thành của H Mart với phong bì đỏ Tết Nguyên đán 2020 Lyndhurst, NJ (ngày 8 tháng 1 năm 2020) - H Mart đang cung cấp một loạt giảm giá đặc biệt vào dịp Tết Nguyên đán này. H Mart có kế hoạch kỷ niệm ngày đặc biệt với các khách hàng trung thành của H Mart trong dịp 2020 Tết Nguyên đán Phong bì, bắt đầu từ thứ Sáu, ngày 17 tháng 1 năm 2020. Lì xì đỏ được tặng như một món quà truyền thống đa dạng những lời chúc tốt đẹp nhất và tượng trưng cho ’chúc may mắn ở Văn hóa châu Á. Hàng năm, H Mart chia sẻ phong bì đỏ với các khách hàng thân thiết của H Mart, để bày tỏ lòng biết ơn, chúc may mắn, và để thể hiện sự đánh giá cao cho tình yêu và sự hỗ trợ trong những năm trước. Với chương trình khách hàng thân thiết của H Mart, được gọi là thành viên Thẻ tiết kiệm thông minh, người mua hàng kiếm được điểm, nhận được giảm giá, phiếu giảm giá, tin tức quảng cáo và các lợi ích độc quyền khác. Tất cả thành viên Thẻ tiết kiệm thông minh với các giao dịch mua trên $ 30 sẽ nhận được Lì xì Đỏ Tết Nguyên đán 2020 trong thời gian diễn ra sự kiện. Nguồn cung giới hạn.

nhất, khách hàng có thể thưởng thức các món ăn Tết Nguyên đán truyền thống và khám phá hàng loạt các món quà châu Á của H Mart. Rõ ràng là một cách tuyệt vời để khám phá Văn hóa châu Á. Để tìm thêm thông tin về sự kiện này, hãy xem quảng cáo tại trang web chính thức của H Mart (www.hmart.com), KaKaoTalk, WeChat và trong các cửa hàng tham gia.

Thời gian đầu, chị Hà cũng mất nhiều thời gian để nấu nước.

Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, chị thường đưa đồ từ ngăn đá xuống ngăn mát để sáng hôm sau không mất thời gian rã đông. Mỗi ngày, chị thường dậy lúc 6h sáng rồi xuống bếp cắm nồi cơm. Sau đó, chị thả rau/củ vào ngâm trong bồn nước đầy một lúc. Trong lúc ngâm rau, chị chế biến thực phẩm: thịt lợn, thịt gà…Khi nấu, chị thường bật 2 bên bếp cùng lúc. Ví dụ một bếp xào mực thì bếp kia mình bắc nước luộc rau, hoặc một bên rim sườn thì bên còn lại xào rau.

Sau đó, chị đặt chuông đồng hồ 45 phút để tập nấu nhanh hơn, sau cứ giảm dần xuống 40 phút, rồi 30 phút.

Chị cũng ưu tiên chế biến những món tốn thời gian như rim, kho.. trước vì trong thời gian rim mình vặn nhỏ lửa và quay qua chế biến món khác. Thời gian xong một món rim/kho thì chị cũng xong 2 món ở bếp còn lại. Thông thường, chị thường mất 30 - 40 phút mỗi sáng cho việc nấu cơm trưa mang đi. Cùng ngắm nhìn những hộp cơm trưa ngon mắt mà đủ chất của chị Cẩm Hà.

Những hộp cơm giúp chị cảm thấy gia đình mình gắn kết hơn.

H Mart Upper Darby (Quảng trường Terminal 7050, Upper Darby, PA 19082, ĐT 610-7341001) H Mart Levittown (1138 Bristol Oxford Valley Road, Levittown, PA 19057, ĐT. 215-949-1003) Giới Thiệu Về H Mart H Mart, là một chuỗi siêu thị hàng đầu châu Á tại Mỹ với hơn 90 cửa hàng, H Mart bắt đầu với cửa hàng đầu tiên ở Woodside, NY trở lại vào năm 1982. H Mart cung cấp các mặt hàng tạp hóa thiết yếu và giải trí tại hơn 14 tiểu bang ở Hoa Kỳ. H Mart phục vụ cả cửa hàng tạp hóa truyền thống châu Á và Mỹ,

“Đội ngũ của chúng tôi rất vui mừng vì sự trở lại của Lì xì Đỏ Tết Nguyên đán vì chúng tôi có cơ hội

với các sản phẩm tươi sống, thịt, thịt gia cầm, đa dạng và các mặt hàng RTC (ReadyTo-Cook).

giới thiệu văn hóa châu Á độc đáo và truyền thống. Một phong bì màu đỏ truyền thống là một điều trị cho người thân, gửi chúc họ may mắn và may mắn, nhóm”, nhóm tiếp thị H Mart năm 2020 cho biết, Lì xì Đỏ năm 2020 chúng tôi đã tuyển chọn các mẫu và thiết kế đẹp. Nó sẽ làm cho một bổ sung cho dịp lễ này.

H Mart được công nhận là một trong những nhà bán lẻ phát triển nhanh nhất trong Liên đoàn bán lẻ quốc gia HOT HOT

Là siêu thị châu Á tại Mỹ lớn

đồ vào tủ lạnh, những món ăn vào khoảng nửa tuần cuối sẽ để ở phía trong, những món ăn ngay ngày đầu tuần ở phía ngoài. Việc này không chỉ đỡ mất thời gian lục tìm đồ mà còn giúp bảo quản thức ăn được tốt hơn.

NGƯỜI BÁN LẺ (# 13 H Mart). Hơn nữa, Tin tức siêu thị đã liệt kê H Mart là một trong Top 50 nhỏ Chuỗi và Độc lập tại Hoa Kỳ & Canada.

Thức ăn trưa được chị xếp gọn gàng vào hộp có đậy nắp

Việc có một thực đơn lên sẵn trong đầu và sơ chế qua, bỏ ngăn nắp trong tủ lạnh giúp chị Hà không mất thời gian loay hoay trước tủ lạnh.

Thịt mua về bỏ luôn ngăn đá nên dù mấy hôm sau chị mới chế biến thì thịt vẫn tươi ngon.

ẨM THỰC

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

6 công thức làm các món muối chua ngon giải ngán hết ý cho ngày Tết Mâm cơm ngày Tết chắc chắn khó lòng thiếu được dư vị của các món muối chua đặc biệt là hành muối.

chặn cho hành luôn chìm trong nước muối. Nếu hành nổi, nước sẽ bị nổi váng và hành sẽ hỏng.

Củ kiệu muối chua (không cần dấm)

- Muốn món hành củ muối ngon, bạn nên đợi trong khoảng 7 - 10 ngày là ăn được. Nếu trời lạnh hay hành già thì thời gian muối lâu hơn.

Nguyên liệu: - 1 kg củ kiệu - 3 thìa muối hạt - 1 thìa đường trắng - 1,5l nước - Ớt tươi (nếu bạn thích ăn cay) - Lọ thủy tinh dùng để ngâm củ kiệu. Chọn lọ có thể tích đủ để ngâm củ kiệu. Không nên chọn loại quá bé hay quá to, củ kiệu muối sẽ không ngon, dễ bị nổi váng, úng hỏng. Cách làm: - Lọ thủy tinh dùng để ngâm củ kiệu cần được rửa sạch, sau đó được tráng qua nước sôi nóng, lau thật khô. Có như vậy món củ kiệu muối chua ngọt mới ngon, để được lâu, tránh tình trạng kiệu muối nổi váng. - Cho 1,5l nước vào nồi, đun sôi thì thả muối hạt và đường vào, quấy đều để đường và muối tan. Sau đó tắt bếp, để hỗn hợp nước muối đường này thật nguội. - Kiệu sau khi ráo khô nước thì xếp vào lọ ngâm. - Có thể cho ít ớt vào xếp xen kẽ cùng kiệu nếu muốn món củ kiệu muối có đầy đủ vị chua cay mặn ngọt. Sau khi nước muối đường đã nguội, đổ vào hũ ngâm là được.

- Khi hành đã được muối chua, vớt hành ra và ngâm vào nước muối loãng hơn sẽ để hành được lâu hơn và không bị nát. Trước khi ăn, bạn có thể bóc bớt vỏ, cắt đầu và cuống hành để nhìn đẹp mắt hơn rồi trộn với chút ớt bột và nước mắm cho đậm đà.

- Dấm gạo: 300ml - Đường: 50g - Tỏi: 2 củ

- 1 bó rau cần - 1 bó rau răm - 1 củ tỏi - Lọ thủy tinh dung tích khoảng 5 – 7 lít, miệng rộng, có nắp đậy, rửa sạch, để ráo. Cách làm: - Bắp cải rửa sạch bên ngoài sau đó đem thái sợi nhỏ (Không cần thái nhỏ quá, kích thước khoảng 0,5 cm là được). Sau khi thái xong, bạn rửa lại với nước sạch một lần nữa và để cho ráo nước. - Cà rốt nạo sạch vỏ, sau đó nạo sợi nhỏ và để ráo. Rau cần nhặt sạch, bỏ lá chỉ giữ lại phần thân. Tiếp đó, bạn cắt khúc rau cần cỡ khoảng 5 cm (Nếu thân rau cần to quá thì bạn có thể chẻ làm đôi hoặc ba tuỳ ý). Sau khi cắt khúc xong bạn để rau cần vào rổ riêng cho rao nước.

- Cho vào lọ thuỷ tinh khoảng 2 lít nước đun sôi để nguội + 3 thìa cafe muối + 2 thìa cafe đường + 50ml dấm ăn. Khuấy đều hỗn hợp vừa trộn để cho đường, muối, dấm tan đều trong nước.

thêm ớt nếu muốn ăn cay. Cho nước muối vào 1 bình thủy tinh đã rửa sạch, lau khô. - Thả hỗn hợp giá, cà rốt, hẹ ở trên vào trong bình thủy tinh đã chứa sẵn nước muối dưa, chú ý nước phải ngập dưa giá. - Sau đó đậy nắp lại, thường trời nắng như hiện nay chỉ 1 ngày là dưa giá đã chua, khi ăn lấy ra đĩa chấm cùng nước mắm chanh ớt sẽ cực kì ngon.

- Muối hạt: 5g - Nước trắng: 700m - Vài nhánh cần tây, thì là, cà rốt thái miếng - Dưa chuột bao tử ngâm rửa thật sạch, để ráo nước, nếu có thời gian bạn hãy để dưa chuột ở nơi thoáng mát chừng 1 ngày cho dưa hơi héo, xuống bớt nước để khi muối xong dưa chuột sẽ vàng giòn hơn. - Cho phần nước trắng, dấm gạo, muối trắng và đường vào nồi đun sôi rồi để nước dấm đường nguội, nấu sôi nước muối giúp dưa chuột muối có thể để được lâu, không bị nổi váng. - Tỏi bóc vỏ, cà rốt cắt lát hoặc cắt cọng tùy thích. Cây cần tây, thì là sơ chế sạch, cắt khúc, để thật ráo nước. Lọ thủy tinh rửa thật sạch tráng nước sôi rồi để khô. Xếp xem kẽ dưa chuột bao tử, cà rốt cắt miếng, tỏi, cần tây, thì là vào cho đến khi đầy lọ. - Đổ nước dấm đường vào cho đầy lọ dưa chuột muối, đè cho dưa chuột ngập chìm trong nước dấm đường hoàn toàn. Để dưa chuột bao tử muối ở gần bếp nếu thời tiết quá lạnh để dưa chuột lên men chua trong 2-3 ngày. - Dưa chuột bao tử muối giòn, vị chua ngọt nhẹ và thơm mùi cần tỏi muối kèm rất là ngon miệng. Khi dưa chuột bao tử đủ độ chua, các bạn cho dưa chuột vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và hãm lại độ chua của dưa chuột. Dưa giá muối chua Nguyên liệu: - Giá đỗ: 500g - Hẹ: 100g - Cà rốt: 1 củ

- 1kg hành củ (bạn có thể chọn hành bánh tẻ, sẽ nhanh được ăn hơn, đỡ hăng hơn, hoặc chọn hành già, thì thời gian muối sẽ lâu hơn).

- Hành tím: 2-3 củ nhỏ - Muối, đường, dấm ăn.

Củ cải muối Nguyên liệu: 500g củ cải trắng - 350ml nước trắng - 350ml giấm gạo - 200g đường - 15g muối - 5g bột nghệ vàng - 20 hạt tiêu đen nguyên hạt - 3 lá nguyệt quế Tây Cách làm: - Rửa sạch củ cải với nước, cắt bỏ cuống và rễ rồi cạo sạch vỏ, sau đó bạn rửa lại với nước 1 lần nữa. - Thái của cải trắng thành từng khoanh tròn, mỏng hoặc dạng thanh dài tùy sở thích và mục đích sử dụng. - Đổ tất cả các loại gia vị với nước và giấm gạo vào 1 nồi lớn, khuấy tan. - Đun hỗn hợp đến khi sôi, khuấy đều tay. Sau đó tắt bếp, để 20' rồi cho củ cải vào. Bạn đợi cho nồi củ cải nguội hẳn ở nhiệt độ phòng từ 4 - 5 tiếng. - Cuối cùng, đổ hỗn hợp củ cải muối vào lọ thủy tinh có nắp đậy thật kín, để trong tủ lạnh 2-3 ngày là có thể bắt đầu lấy ra ăn được rồi.

Cách làm:

- 1.5l nước

- Giá đỗ nhặt bỏ cọng hỏng, rửa sạch sau đó vớt ra rổ để ráo.

- 70g muối (hoặc gia giảm tùy khẩu vị, nhưng không nên quá nhạt, hành dễ bị hỏng).

- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt lát mỏng sau đó thái sợi.

- 1 thìa canh đường trắng.

- Lá hẹ cắt gốc, nhặt bỏ lá già úa, rửa sạch, cắt khúc. Hành tím bóc vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.

- 2 thìa dấm hoặc rượu trắng.

- Cho hành củ đã rửa sạch vào lọ rồi đổ nước muối ngập hành. Có thể dùng vật nặng để

- Dưa chuột bao tử: 1kg

- 1 bắp cải

Nguyên liệu:

- Hành củ cắt bỏ rễ, bóc vỏ già, cắt bỏ lá xanh. Rửa sạch hành để ráo nước. Nước, đường, muối đun sôi, gạn bỏ cặn (nếu có) rồi để nguội bớt, khi nước còn hơi ấm bạn cho dấm/rượu vào.

Nguyên liệu:

Cách làm:

- Bạn nên dùng nước đã đun sôi để nguội để muối. Tránh việc dùng nước lã muối vì như vậy dưa dễ bị nhiễm khuẩn, gây ảnh hưởng tới chất lượng trong quá trình muối cũng như cho sức khoẻ của người ăn.

Cách làm:

Dưa chuột bao tử muối

Dưa bắp cải muối

- Hành, rau dăm rửa sạch sau đó thái nhỏ cỡ khoảng 1 cm.

Hành củ muối

ngày cho dưa lên men chua là ăn được.

- Cho phần bắp cải, cà rốt, rau cần, hành dăm đã chuẩn bị trước đó vào lọ. Trộn đều các nguyên liệu để cho phần này ngấm đều nước muối cũng như các phần nguyên liệu được đảo đều với nhau. Sau khi trộn xong, bạn dùng một chiếc đĩa đặt ngang miệng lọ để dưa không bị nổi lên trên mặt nước. Sau đó bạn đầy kín miệng lọ dưa và để từ 1,5 – 2

- Trộn đều các nguyên liệu giá đỗ, hẹ và cà rốt. - Pha nước muối dưa giá từ khoảng 2 lít nước đun sôi để nguội, 2 thìa muối hạt, 1 thìa đường và chút xíu dấm ăn. Nêm nếm độ mặn sao cho mặn hơn khi nấu canh một chút, sau đó cho hành tím đã thái lát vào cùng, có thể

Hi vọng với những công thức muối chua này các bà nội trợ sẽ có một mâm cơm ngày Tết thật hoàn hảo mà không tạo cảm giác chán ngán cho gia đình.

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

16 Philadelphia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

17 Philadelphia

Metro Viet News

THỜI TRANG&LÀM ĐẸP

18 Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Thưởng Tết ập đến, bạn phải rinh ngay 1 trong 6 lọ serum được coi là phép màu biến da đầy "góc chết" thành mịn đẹp như mơ Đây là những chai serum rất đáng để bạn rút một phần tiền thưởng Tết để đầu tư. Trong làng skincare, serum là sản phẩm nổi danh với khả năng xử lý những vấn đề hóc búa nhất như nếp nhăn, đốm nâu, da xỉn màu, lỗ chân lông to… Nhưng đó là về mặt lý thuyết còn trên thực tế, bạn phải chọn trúng sản phẩm chất lượng thì những điều kỳ diệu như da sáng bật tông, mịn màng không tỳ vết mới xảy ra. Dưới đây là 6 lọ serum được coi là phép màu, giúp làn da của bạn lột xác trông thấy sau một khoảng thời gian sử dụng; rất đáng để bạn rút một phần tiền thưởng Tết để đầu tư. 1. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum (Khoảng 650.000 VNĐ) Lọ serum này được coi là lựa chọn giá "hạt dẻ" nhưng chất lượng thì không thua kém gì đồ skincare đắt đỏ. Sản phẩm chứa retinol SA – một thành phần giúp xóa mờ các vết chân chim, nếp nhăn trán và cả những nếp gấp xấu xí trên má. Bên cạnh đó, lọ serum cũng đảm nhận rất tốt nhiệm vụ làm sáng và cải thiện kết cấu da. Thành phần Hyaluronic Acid có trong lọ serum sẽ đảm bảo da bạn không bị kích ứng bởi thành phần retinol vốn "mang tiếng" là nặng đô, khó chơi.

Nếu bạn muốn khởi đầu một năm mới với làn da sáng hồng rạng rỡ, hãy đầu tư cho mình lọ serum vitamin C này. Sản phẩm chứa chiết xuất quả cam, trà xanh, vitamin C và cả collagen để phù phép cho da sáng bật tông, săn chắc, ẩm mọng. Bật mí rằng nếu bôi serum vitamin C trước kem chống nắng, làn da của bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối khỏi những yếu tố có hại từ môi trường, từ đó da trẻ trung bất chấp tuổi tác. 3. Renée Rouleau Pore + Wrinkle Perfecting Serum (Khoảng 1.146.000 VNĐ)

Người dùng có thể cảm nhận được sự thay đổi thần kỳ của làn da sau một thời gian gắn bó với lọ serum nổi đình nổi đám này. Cụ thể, làn da sẽ tươi sáng hơn vài tông và ánh lên vẻ lấp lánh, căng bóng. Quan trọng nhất, lọ serum là một vũ khí chống lão hóa bất bại vì nó chứa một tổ hợp các chất chống oxy hóa bao gồm vitamin C, E và ferulic acid; chúng giúp tăng khả năng tự bảo vệ của làn da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường. Đối với những dấu hiệu tuổi tác có sẵn, lọ serum cũng sẽ xử đẹp và cho bạn một làn da tươi trẻ hơn.

Cũng làm sáng da, xóa sạch các khuyết điểm và ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn nhưng điều khiến lọ serum này nổi trội hơn các sản phẩm khác, chính là khả năng làm vô hình lỗ chân lông. Như thế, da bạn sẽ có được vẻ mịn mướt, không tỳ vết như trong mơ vậy!

4. Tata Harper Resurfacing Serum (Khoảng 2.038.000 VNĐ) Khả năng cải thiện và bảo vệ làn da của lọ serum này rất vi diệu. "Em nó" chứa các loại acid cùng carotenoid (một dạng sắc tố hữu cơ tự nhiên có trong thực vật) giúp làm đều màu da, loại bỏ các khuyết điểm.

2. Ole Henriksen Truth Serum (Khoảng 555.000 VNĐ)

5. SkinCeuticals C E Ferulic (Khoảng 3.990.000 VNĐ)

Sản phẩm còn ngăn tia UVA và UVB tấn công làn da, đồng thời nâng tông da hiệu nghiệm. Bên cạnh đó, thành phần squalane có trong lọ serum sẽ mang đến cho làn da độ mềm mại, ẩm mọng nhưng không để lại cảm giác nhớp nháp, khó chịu.

6. IS Clinical Active Serum (Khoảng 3.197.000 VNĐ) Theo thời gian, lọ serum này sẽ làm đầy nếp nhăn, xóa sạch mụn, thậm chí cả những nốt thâm cứng đầu nhất cũng phải chịu thua. Theo biên tập viên làm đẹp Lindsey Metrus của chuyên trang Byrdie: "Việc dùng lọ serum giống như một mũi tên trúng hai đích vậy, nó vừa cấp ẩm, vừa xóa sạch những khuyết điểm trên da bạn".

Nguồn: Byrdie Theo Helino

Metro Viet News

THỜI TRANG&LÀM ĐẸP

19 Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

4 cách diện quần jeans đen giúp bạn không hóa nhạt nhẽo, vô vị khi xúng xính item đơn giản nhất quả đất này Thậm chí, độ chất chơi khi diện quần jeans đen còn tăng theo cấp số nhân nếu bạn áp dụng 4 tips dưới đây. Quần jeans đen là một item basic, quen thuộc nhưng thường thì, những món thời trang quá đơn giản dễ đem đến cảm giác nhạt nhẽo, vô vị. Và để viễn cảnh này không xảy ra, bạn nên ghim 4 bí kíp diện quần jeans đen dưới đây để dù xúng xính item giản dị bậc nhất này, bạn vẫn tỏa sáng với vẻ ngoài sành điệu, ấn tượng.

2. Diện với boots thấp cổ

và ngầu hết nấc.

Boots thấp cổ là một item vô cùng quyền lực. Kiểu giày này có thể biến những set đồ đơn giản, nhạt nhòa nhất trở nên cá tính, ấn tượng trong vòng một nốt nhạc. Tô điểm cho set đồ một đôi boots thấp cổ thì bạn chẳng phải lo mix quần jeans đen với kiểu áo nào nữa, thật nhanh – gọn – nhẹ.

bạn là đừng làm gì quá phức tạp, chỉ cần khoác ngoài một chiếc áo blazer là ổn.

1. Diện với áo họa tiết/xếp bèo điệu đà Quần jeans vốn rất thân thiện, bạn có thể mix item này với mọi kiểu áo trên đời. Và đến lúc đó, đừng quên mix quần jeans đen với những chiếc áo họa tiết hoặc xếp bèo điệu đà, vẻ ngoài của bạn sẽ trở nên thật ấn tượng, nổi bật mà sự hài hòa vẫn được đảm bảo.

3. Áo khoác dáng dài, tông màu nhã nhặn Nếu không tự tin lắm với khoản phối màu sắc, xử lý họa tiết, bạn có thể nhắm đến mục tiêu là tăng độ sang chảnh, chất ngầu cho set đồ. Như vậy, tổng thể trang phục sẽ không thể hóa nhàm chán. Bạn có thể mix quần jeans đen với một chiếc áo đơn giản, sau đó hoàn thiện bằng áo khoác dáng dài, mang tông màu nhã nhặn như đen, trắng, be… trông bạn sẽ sang

4. Diện với blazer Blazer là món thời trang mà chị em nhất thiết phải sở hữu ít nhất một chiếc, lý do là bởi, item này có khả năng cộng cho set đồ cả chục điểm thanh lịch, vẻ thời thượng và chất chơi của người diện cũng tăng vọt. Do đó, nếu cảm thấy bế tắc khi chinh phục những chiếc quần jeans đen, lời khuyên cho

Theo Helino

GIA ĐÌNH

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Sau đám hỏi sen trắng, cô dâu Đắk Lắk tiết lộ khoản tiền chú rể được mẹ vợ trao tặng Trong đám cưới, mẹ của cô dâu đã trao tặng cho con rể một sổ tiết kiệm với số tiền “khủng” khiến quan khách bất ngờ. Mới đây, cộng đồng mạng được phen trầm trồ với lễ ăn hỏi trang trí bằng 3.500 bông sen trắng, tốn 120 triệu đồng của cặp đôi ở Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk. Ngoài ra, cặp đôi cũng chọn trà – mứt sen và những thứ liên quan đến hoa sen để điểm tô cho ngày lễ trọng đại của cuộc đời. Được biết, cô dâu trong đám hỏi trên tên Bội Uyên (SN 1996, Khánh Hòa), hiện kinh doanh online. Còn chú rể là Hồng Phước (SN 1989, Buôn Ma Thuột), làm trong lĩnh vực ngân hàng.

ngày 9/10/2019 tại Buôn Ma Thuột. “Nhiều người thắc mắc vì sao mình không chọn hoa hồng đỏ hay trắng dành cho đám hỏi mà lại lựa sen trắng. Thực sự mình luôn mong ước có một lễ hỏi mang tinh hoa Việt, vì thế đã chọn hoa sen trắng. Nó vừa thể hiện sự tinh khôi, trong trẻo vừa có tính dân tộc”, Bội Uyên chia sẻ lý do chọn hoa sen trắng trang trí trong đám hỏi.

(bao gồm tiền trang trí lẫn tiền váy cưới PV) khoảng 200 triệu đồng. Trong đó, tiền trang trí chừng 120 triệu – bằng với số tiền trang trí trong lễ ăn hỏi; số còn lại là tiền váy cưới dành cho cô dâu.

đám cưới của mình rất khác. Ngoài tiền vàng mình được hai bên gia đình trao tặng thì mẹ mình đã tặng riêng cho ông xã một sổ tiết kiệm 500 triệu đồng. Đặc biệt, cuốn sổ ấy lại đứng tên anh Phước”.

Sau lễ ăn hỏi hoành tráng, Bội Uyên và chú rể Hồng Phước đã tổ chức đám cưới tại một nhà hàng sang trọng ở thành phố Buôn Ma Thuột vào ngày 10/1 vừa qua. Ngoài tiền vàng mình được hai bên gia đình trao tặng thì mẹ Uyên đã tặng riêng cho ông xã một sổ tiết kiệm 500 triệu đồng.

Đến giờ, Bội Uyên vẫn còn run và xúc động khi làm cô dâu. Ngày 10/1, cặp đôi đã tổ chức lễ cưới tại Buôn Ma Thuột.

Cô dâu xinh đẹp tâm sự: “Mình vẫn còn run và xúc động, dù lễ cưới đã diễn ra xong xuôi. Mình sẽ nhớ mãi khoảnh khắc ba dắt mình vào lễ đường rồi trao cho chú rể. Lúc ấy, cả ba, mình và anh Phước đều rưng rưng nước mắt.

Cô dâu xinh đẹp Phương Bội Uyên.

Qua đây, mình xin gửi lời cảm ơn đến bố mẹ hai bên, gia đình, họ hàng và bạn bè đã đến chung vui với vợ chồng mình để tạo nên một đám cưới không thể quên”.

Bội Uyên cho biết, lễ hỏi của cô diễn ra vào

Tiết lộ về số tiền trang trí trong đám cưới, Bội Uyên cho biết, chi phí cho đám cưới

Chi phí trang trí trong đám cưới bằng với tiệc ăn hỏi của cặp đôi.

Nhắc đến của hồi môn, cô dâu sinh năm 1996 hào hứng nói: “Bình thường, bố mẹ sẽ trao vòng nhẫn vàng cho con gái nhưng

Sau đám cưới, vợ chồng Bội Uyên dự định tiếp tục sống cùng gia đình bố mẹ 2 bên. Do nhà neo người, nội ngoại lại gần nhau bên cặp đôi quyết định thay phiên nhau ở bên ngoại một tuần bên nội một tuần để dễ bề chăm sóc bố mẹ. Ra Tết, cặp đôi sẽ đi hưởng tuần trăng mật tại đất nước mặt trời mọc.

Sau Rằm tháng Chạp, 3 con giáp cuộc đời lên hương, giàu sang bất chấp Đây là 3 con giáp vận trình sẽ biến chuyển rõ rệt từ sau ngày Rằm tháng Chạp. 1. Tuổi Dần Bước sang năm mới 2020, người tuổi Dần chắc hẳn đã thấy được vận trình của mình có những bước chuyển biến rõ rệt. Bản mệnh vốn là người dám nghĩ dám làm, luôn chủ động trong mọi tình huống. Sau Rằm tháng Cháp trở đi, con giáp này sẽ đón nhiều tin vui về tài lộc.

Là một trong những con giáp may mắn ngay đầu năm, người tuổi Dần theo tử vi vận trình thuận lợi, có thể có những khoản tiền ngoài mong đợi. Tử vi khuyên con giáp này hãy tiếp tục được phát huy những thế mạnh của bản thân, không để lỡ bất kỳ cơ hội tốt nào. Tài lộc vượng phát, công danh của người tuổi Dần cũng có nhiều bước tiến đáng kể. Hãy xây dựng mối quan hệ tốt với đồng nghiệp cũng như cấp trên. Trong 3 tháng đầu năm, theo tử vi, bản mệnh sẽ được đền đáp xứng đáng với nỗ lực đã bỏ ra. 2. Tuổi Thìn Dù là người làm kinh doanh hay làm công ăn lương, người tuổi Thìn sau Rằm tháng Chạp vận trình sẽ suôn sẻ hơn trước rất nhiều. Bản mệnh vượng cát tinh, làm điều gì cũng gặp may mắn, dễ gặt hái được thành công. Theo tử vi, bước sang năm 2020, người tuổi Thìn vận trình có

nhiều dấu hiệu tăng tiến. Với người có kế hoạch đang ấp ủ, có thể nhân cơ hội này để triển khai ngay, tận dụng lúc cát khí đang vượng. Với người tự thân lập nghiệp, vận trình sẽ đặc biệt tốt sau ngày Rằm tháng Chạp. Con giáp này trải qua một thời gian chật vật với không ít sóng gió, nay đã đến lúc sự nghiệp có những bước tiến nhất định. Không chỉ có nhiều cơ may hơn, bản mệnh còn tạo dựng được những mối quan hệ tốt đẹp, có thể say này giúp đỡ mình trong con đường sự nghiệp. Tử vi nhắc nhở con giáp này nhớ tận dụng tốt vận may đang có để thể hiện năng lực cũng như vị trí của mình ở nơi làm việc. Song song với đó, không ngừng trau dồi thêm những kỹ năng để ngày càng nâng cao nghiệp vụ của mình. Đừng ngần ngại đưa ra những ý tưởng táo bạo của bạn, dù có thể không được sử dụng trong lần này song điều đó vẫn khiến cấp trên thấy được sức sáng tạo của bản mệnh. 3. Tuổi Tỵ

Trời sinh con giáp này có đầu óc rất nhạy bén, người tuổi Tỵ có khả năng thích ứng cao. Mới ở những ngày đầu năm mới 2020, con giáp này đã có những ý tưởng, kế hoạch cho một năm mới. Bản mệnh vốn là người nhanh nhạy trong việc nhìn ra cơ hội, sẽ không bỏ lỡ những cơ hội tốt. Trong năm 2020, người tuổi Tỵ sẽ có sự gia tăng về thu nhập, điều này đặc biệt rõ rệt với người làm kinh doanh. Đây là khoảng thời gian bản mệnh mở rộng được quy mô, việc hợp tác làm ăn ngày càng suôn sẻ. Với người làm công ăn lương, cấp trên đã nhận ra năng lực của bản mệnh và sớm có sự cất nhắc. Tử vi có lời khuyên dành cho những người tuổi Tỵ là hãy nắm bắt thật tốt cơ hội đến với mình. Đứng trước mỗi thử thách, hãy tìm ra cơ hội để phát triển mình trong đó. Đừng bao giờ tham lam hay quá dễ dàng đặt lòng tin vào người khác. (*) Thông tin trong bài mang tính chiêm nghiệm, tham khảo.

Metro Viet News

GIA ĐÌNH

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Philadelphia

3 năm đẻ liền 3 con, cảnh bỉm sữa của Hải Băng không lung linh như trên hình chạy giặc... đầu không kịp chải mặt mũi chưa kịp thoa son chét phấn gì hết, số em là số hưởng mà...hưởng được 3 cục kít này đây". Những bức ảnh được chia sẻ kèm dường như cũng chứng minh được điều đó. Khi các con váy áo tươm tất, giày dép đủ cả thì Hải Băng chỉ vội mặc cho mình bộ quần áo ngắn gọn gàng nhất và đi đôi dép cực đơn giản.

Cậu bé KiO từng bị tím tái sau sinh giờ đã trắng hồng trở lại, gương mặt rất sắc nét.

Hai nhóc tỳ Kem và Koi được khen ngợi hết nấc.

Thế nhưng, nhìn nụ cười hạnh phúc trên môi đã đủ thấy dù vất vả bao nhiêu nhưng được ở bên cạnh 3 con, Hải Băng vẫn luôn hạnh phúc ngập tràn.

Hải Băng có 3 nhóc tỳ sau khi kết hôn cùng Thành Đạt.

Bận làm đẹp cho các con, Hải Băng chẳng còn thời gian làm đẹp cho chính mình.

Trước đó, trong một thước video quay nhanh cũng đã lột tả được cảnh bỉm sữa của nữ ca sĩ một thời.

con đã khiến Hải Băng chẳng còn thời gian và hơi sức đâu để dành tươm tất cho mình.

Nhắc đến ca sĩ Hải Băng, giờ đây nhiều người không còn nhớ đến những khúc ca nghệ thuật của cô nữa mà thay vào đó là chuyện mang bầu sinh con mà nhiều phụ nữ phải kinh hãi. Sinh con gái đầu lòng vào năm 2017 và chỉ đến tháng 7/2018, vợ chồng Hải Băng - Thành Đạt đã đón cậu con trai, bé thứ hai. Bất ngờ hơn nữa, 3 tháng sau sinh mổ cô đã mang bầu lần 3. Cậu bé KiO - con thứ 3 đã chào đời vào tháng 5/2019. Tốc độ sinh đẻ và làm mẹ của nữ ca sĩ Viên đá nhỏ thậm chí còn khiến báo Trung phải cho lên trang nhất.

Video: Hải Băng luôn tay luôn chân xúc cơm cho hai con Trong video ấy, Hải Băng luôn tay luôn chân, hết xúc cơm cho con gái lớn lại dụ dỗ anh hai Koi ăn bột và chắc hẳn đâu đó trong nhà vẫn còn em út KiO đang chuẩn bị gào lên đòi mẹ cho bú sữa. Đây chỉ là một trong những phân cảnh rất nhỏ trong cuộc sống bỉm sữa mỗi ngày của Hải Băng nhưng dường như ai cũng thấy được sự vất vả của cô.

Anh hai Koi nhí nhảnh, đáng yêu.

Nhờ được chồng hỗ trợ, yêu chiều và có điều kiện về kinh tế, quan tâm đến sắc đẹp nên Hải Băng được nhận xét nhanh về dáng. Cô vẫn chia sẻ những bức ảnh đẹp lung linh, môi son má phấn. Thế nhưng, trong chia sẻ chân thành mới đây, chính Hải Băng đã tiết lộ cuộc sống làm mẹ 3 con của cô không hề lung linh như những bức hình đó. Cuối tuần là dịp cô thường cho các con đi chơi và chuyện chuẩn bị áo quần cho các

"Mẹ thay đồ cho từng đứa tươm tất lắm... và mẹ chỉ kịp mặc được mỗi bộ đồ vô là phải

Vóc dáng bỉm sữa 3 con của nữ ca sĩ khiến nhiều người ngạc nhiên.

Chị cả Kem rất thương các em.

Metro Viet News

CHUYỆN VIỆT NAM

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Chỉ 30 phút làm điều này, cộng thêm 10 năm sống khỏe mạnh Bạn có đẩy lùi mốc tuổi phải bắt đầu lo lắng về cao huyết áp, tiểu đường, ung thư... muộn hơn những 10 năm, tận hưởng tuổi già khỏe mạnh nếu chịu làm một số việc trong giai đoạn U50. Nghiên cứu dựa trên hơn 100.000 người của Đại học Harvard (Mỹ) và Đại học Khoa học ứng dụng Amsterdam (Hà Lan) cho thấy nếu kịp thay đổi để trở thành một người 50 tuổi có vóc dáng khỏe mạnh, không hút thuốc và giảm uống rượu, phụ nữ có thể kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh thêm 10 năm, đàn ông sẽ có thêm hơn 7 năm. Tập thể dục 30 phút/ngày ở tuổi trung niên giúp bạn có thêm nhiều năm tháng không bệnh tật về già - ảnh minh họa từ Internet

hội cực kỳ cao trở thành những "ông già gân", "bà già gân" mà hầu hết mọi người ngưỡng mộ và mơ ước.

Bệnh nhân ung thư nên ăn loại trái cây nào Một số loại thực phẩm, bao gồm trái cây có chứa các hợp chất tăng cường sức khỏe có thể làm chậm sự phát triển của khối u và giảm tác dụng phụ nhất định của việc điều trị giúp bệnh nhân ung thư dễ dàng phục hồi.

Để đi đến kết luận này, các nhà khoa học đã theo dõi các tình nguyện viên trong thời gian trung bình là 20 năm, xác định độ tuổi họ bắt đầu phải chiến đấu với bệnh tim, tiểu đường type 2, ung thư và độ tuổi mà họ qua đời. Để đạt được 7-10 năm tuổi thọ khỏe mạnh nói trên, trong thời điểm trước tuổi 50, bạn cần làm các việc sau: Bỏ thuốc lá, giảm rượu theo hướng chỉ uống trong giới hạn các bác sĩ cho phép, tập thể dục 30 phút/ngày. Đồng thời, nên ăn uống lành mạnh hơn bằng cách cố hạn chế thức ăn nhanh và đồ ăn ngọt.

Tuổi thọ khỏe mạnh là những năm tháng bạn có thể tận hưởng cuộc sống mà không phải vướng bận với các căn bệnh phổ biến ở "người già" như cao huyết áp và các bệnh tim mạch khác, tiểu đường type 2, ung thư.

Lượng rượu tối đa hằng ngày mà các chuyên gia Mỹ khuyến cáo là 1 ly rượu vang 175 ml hoặc 3/4 ly đối với nữ; 2 ly vang 175 ml hoặc 1,5 ly bia đối với nam.

Với những người 50 tuổi khỏe mạnh nhất, họ có cơ

Theo Người lao động

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y khoa BMJ.

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ phát triển bệnh ung thư. Tương tự, nếu bạn đang điều trị hoặc sau phục hồi ung thư thì việc có một chế độ ăn uống gồm các thực phẩm lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng. Khi đang điều trị hoặc hồi phục sau quá trình điều trị ung thư, việc lựa chọn loại trái cây phù hợp rất quan trọng.

Tuổi nào cần bắt đầu sàng lọc ung thư vú? Từ 20 tuổi trở lên, chị em nên bắt đầu học cách tự khám vú, từ 30 tuổi bắt đầu đi khám sàng lọc tại một cơ sở y tế chuyên khoa để phát hiện sớm ung thư vú. Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ nhiều nước trên thế giới và Việt Nam. Trong các bệnh ung thư ở nữ, ung thư vú chiếm 35%. Bệnh được phát hiện ở giai đoạn càng sớm thì tỉ lệ chữa khỏi bệnh càng cao. Ung thư vú có thể chữa khỏi 100% nếu được phát hiện ở giai đoạn tiền lâm sàng. Tỉ lệ sống thêm sau 5 năm giảm dần khi bệnh được phát hiện và điều trị muộn hơn. Phương pháp điều trị ung thư vú hiện nay đã có những bước tiến lớn như phẫu thuật, xạ trị, hóa chất và kết hợp với liệu pháp nội tiết tố, liệu pháp sinh học (điều trị nhắm trúng đích). Chất lượng điều trị do đó hiện được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, yếu tố then chốt để điều trị hiệu quả là phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm. Theo GS.TS Nguyễn Bá Đức, nguyên Giám đốc Bệnh viện K Trung ương (Hà Nội), phụ nữ từ 20 tuổi trở lên, hàng năm nên tự khám vú sau khi sạch kinh 5 ngày. Cách tự khám vú Quan sát: - Xuôi tay, quan sát xem có các thay đổi ở vú: u cục, dày lên, lõm da hoặc thay đổi màu sắc da.

- Đưa tay phải ra sau gáy. Dùng tay trái sờ nắn vú phải, 4 ngón tay đặt sát nhau thành một mặt phẳng, ép đều đặn lên các vùng khác nhau của tuyến vú, thành ngực theo hướng vòng xoáy ốc từ đầu vú ra phía ngoài. - Kiểm tra từng vùng của vú và cả về phía hố nách.

Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị gây rất nhiều tác dụng phụ. Việc bạn ăn hoặc uống loại thực phẩm nào có thể khiến chúng trở nên trầm trọng hơn hoặc được cải thiện. Các tác dụng phụ thường gặp của hóa trị và xạ trị gồm: mệt mỏi, thiếu máu, buồn nôn, nôn, thay đổi khẩu vị, tiêu chảy, táo bón, nuốt đau, khô miệng, loét miệng, thay đổi tâm trạng… Vì thế trong suốt quá trình điều trị ung thư, bạn cần một chế độ ăn uống với các thực phẩm bổ dưỡng, trong đó gồm cả trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa.

Độ tuổi nên bắt đầu sàng lọc ung thư vú

Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn lựa chọn loại trái cây phù hợp với các triệu chứng bệnh cụ thể của mình.

- Phụ nữ từ 30 tuổi trở lên nên bắt đầu định kỳ đến khám tại cơ sở y tế chuyên khoa 1-3 năm một lần.

Ví dụ, sinh tố trái cây là một lựa chọn tốt nếu bạn gặp vấn đề khó nuốt. Trong khi các loại trái cây giàu chất xơ sẽ rất tốt nếu bạn đang bị táo bón.

- Phụ nữ từ 40 đến 54 tuổi nên bắt đầu sàng lọc ung thư vú hàng năm bằng chụp xquang tuyến vú.

Bạn cũng có thể muốn tránh một số loại trái cây dựa trên các triệu chứng bệnh. Ví dụ, trái cây họ cam quýt có thể gây kích ứng loét miệng và làm xấu đi cảm giác khô miệng.

- Phụ nữ từ 55 tuổi nên chụp xquang tuyến vú hai năm một lần hoặc tiếp tục duy trì một năm một lần. - Sàng lọc nên được kéo dài khi phụ nữ còn đủ sức khỏe và dự kiến sẽ sống thêm 10 năm nữa hoặc lâu hơn. - Với phụ nữ có nguy cơ cao bị ung thư vú nên được tầm soát thêm bằng chụp MRI tuyến vú hàng năm bắt đầu từ tuổi 30. Trong đó gồm những người có đột biến BRCA, bố, mẹ, anh chị em ruột hoặc con của người mang đột biến BRCA, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú 20% đến 25% (xác định bằng BRCAPRO), có tiền sử xạ trị vào vùng ngực từ 10 đến 30 tuổi, hội chứng Li‐Fraumeni, hội chứng Cowden- Bannayan Riley-Ruvalcaba. Những dấu hiệu cảnh báo ung thư vú

- Đưa tay ra phía sau gáy sau đó quan sát lại

- Khối u không đau ở ngực

- Chống tay lên hông làm cử động cơ ngực lên xuống bằng động tác nâng vai lên hoặc hạ vai xuống. Động tác này làm rõ hơn các thay đổi ở vú nếu có.

- Thường xuyên bị ngứa và rát quanh núm vú - Núm vú bị rỉ máu, tiết dịch khác thường hoặc thụt vào, co lại

Sờ nắn:

- Làn da trên vú bị sần da cam, dày lên hoặc bị lún xuống, có nếp gấp.

- Nắn nhẹ đầu vú xem có dịch chảy ra hay không?

- Có hạch ở hố nách.

Nam Phương

Các loại trái cây như táo, lê, mơ rất khó để bệnh nhân ung thư ăn nếu họ bị loét miệng, khó nuốt, khô miệng hoặc buồn nôn. Với một số người gặp phải vấn đề về trí nhớ và sự tập trung có thể thêm quả việt quất, bưởi, lựu… vào trong khẩu phần ăn hằng ngày. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy uống nước ép quả việt quất hàng ngày trong 12 tuần giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung ở người lớn tuổi. Mặc dù các nghiên cứu này không bao gồm những người trải qua điều trị ung thư song những phát hiện này vẫn có thể áp dụng. Một nghiên cứu trên 24 người trưởng thành cũng cho thấy uống 500ml nước ép từ trái cây họ cam quýt, bao gồm cả bưởi giúp tăng lưu lượng máu đến não, có thể giúp giảm tình trạng suy giảm và thiếu tập trung do hóa trị. Một nghiên cứu nhỏ khác cũng chỉ ra rằng uống 237ml nước ép lựu mỗi ngày trong 4 tuần giúp tăng cường hoạt động của não và cải thiện trí nhớ. Hơn nữa, các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng lựu có thể giúp giảm đau khớp, một tác dụng phụ phổ biến khác của các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị liệu. Để giúp người bệnh chống thiếu máu, một tác dụng phụ phổ biến của hóa trị liệu, bệnh nhân ung thư có thể ăn cam. Vitamin C từ cam cũng có thể tăng cường hấp thu sắt từ thực phẩm. Nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C có thể làm giảm sự phát triển và lan rộng của các tế bào ung thư và hoạt động như một liệu pháp chống lại một số loại ung thư. Các nghiên cứu khác về ống nghiệm và động vật cho thấy quả mâm xôi có thể gip tăng cường trí nhớ, có khả năng ngăn ngừa một số tác dụng phụ của hóa trị liệu. Hà An (theo Healthline)

CHUYỆN VIỆT NAM

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Ăn chay trường có giết được ung thư, phân tích từ chuyên gia dinh dưỡng Trong cơ thể bệnh nhân ung thư cùng tồn tại song hành cả tế bào ung thư và tế bào khỏe mạnh. Chúng đều “sống” nhờ vào các nguồn thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể. Theo GS.TS Lê Thị Hương, Viện trưởng Viện Đào tạo Y học dự phòng và Y tế công cộng, Phụ trách Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện K, Trưởng bộ môn Dinh dưỡng An toàn thực phẩm (Đại học Y Hà Nội), hiểu một cách đơn giản là bất kỳ loại dưỡng chất, nguồn năng lượng nào nuôi sống chúng ta thì cũng nuôi sống tế bào ung thư. Trong cơ thể bệnh nhân ung thư có cả tế bào ung thư và tế bào khỏe mạnh cùng tồn

tại song hành. “Phải khẳng định là không thể phân tách rạch ròi thức ăn nào là dành cho tế bào khỏe mạnh, thức ăn nào là dành cho tế bào ung thư. Điều này đồng nghĩa với việc lựa chọn cách ăn kiêng khem thái quá", TS Hương nhấn mạnh. Việc kiêng khem các loại thực phẩm giàu đạm, protein… chỉ ăn thực dưỡng, ăn chay trường mà nghĩ rằng nó có thể giết chết tế bào ung thư và khỏi bệnh là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và phản khoa học. Ung thư là một bệnh mạn tính, trực tiếp ảnh

hưởng đến cơ quan khởi phát bệnh và có thể di căn đến các vị trí khác, gây ra một loạt các biến chứng, trong đó có tác động tiêu cực đến tình trạng dinh dưỡng. Đồng thời tình trạng dinh dưỡng kém cũng ảnh hưởng ngược lại đến đáp ứng điều trị, cách thức điều trị và chất lượng cuộc sống trên người bệnh. Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong chăm sóc người bệnh ung thư. Mục đích nhằm hồi phục tình trạng suy mòn/suy dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa các biến chứng và giảm nguy cơ tử vong liên quan đến ung thư. Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị, xạ trị, liệu pháp miễn dịch… có thể khiến người bệnh ăn ít hơn và giảm cân. Mục tiêu dinh dưỡng trong thời gian này là duy trì cân nặng lý tưởng và áp dụng một chế độ ăn cân đối, lành mạnh để cung cấp năng lượng, sửa chữa, phục hồi và điều trị bệnh. Theo TS Hương, người bệnh đang điều trị không cần kiêng khem nghiêm ngặt, nhưng nên lưu ý một số điều dưới đây: - Ăn ít nhưng đủ dinh dưỡng, giàu năng lượng và giàu đạm. Bổ sung thêm các sản phẩm giàu dinh dưỡng (sữa dinh dưỡng).

- Kiểm soát được lượng thức ăn mà người bệnh ăn vào. - Nên uống nước trước hoặc sau bữa ăn 30 phút. Tránh uống nước trong khi ăn vì điều này có thể làm giảm sự ngon miệng. - Không nên ăn uống đồ có đường, nước ngọt, thức ăn nhiều chất béo. - Thường xuyên thay đổi cách chế biến và màu sắc của thức ăn để tăng sự hấp dẫn. - Tránh ngửi mùi thức ăn khi đang chế biến. - Giữ vệ sinh răng, miệng. - Nếu không ăn được thức ăn thông thường thì chuyển sang chế độ ăn nhỏ, mềm, nhuyễn (cháo, súp...) - Khi người bệnh không ăn được hoặc ăn uống thông thường không đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng thì phải có các phương pháp hỗ trợ nuôi dưỡng hoặc nuôi dưỡng thay thế. Mỗi người bệnh có thể trạng khác nhau, quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể hay tiêu hao năng lượng cũng khác nhau, đặc biệt là với người bệnh ung thư. Bệnh nhân ung thư nên đến gặp bác sĩ điều trị hoặc bác sĩ dinh dưỡng để thiết lập cho mình chế độ ăn phù hợp, hiệu quả.

Xuất hiện những triệu chứng này khi tập thể dục cần đi khám ngay Một vài triệu chứng bất thường xuất hiện trong quá trình tập thể dục chính là “báo động đỏ” cho thấy cơ thể bạn đang có các vấn đề tiềm tàng. Tập thể dục là một biện pháp tốt nhất để tăng cường thể chất cũng như đảm bảo cho một cơ thể khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, mỗi người khỏe mạnh nên tập thể dục với cường độ vừa phải (như đi bộ nhanh) khoảng 150 phút mỗi tuần. Thở gấp, tim đập nhanh, cảm thấy nóng trong các cơ bắp là những hiện tượng thường gặp khi chúng ta vận động ở cường độ cao. Tuy nhiên, có một vài triệu chứng bất thường khác lại là “báo động đỏ” cho thấy cơ thể bạn đang có vấn đề. Theo TS.BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam, trong cơ thể của mỗi người đôi khi ẩn chứa các bệnh lý tiềm tàng, đặc biệt là bệnh lý về tim mạch và chỉ bộc phát khi chúng ta đạt công suất vận động tối đa.

Nếu gặp phải những triệu chứng dưới đây khi tập thể dục, tốt nhất bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng sẽ hỗ trợ tư vấn cách vận động thể chất phù hợp và an toàn dựa theo bệnh lý và thể trạng của từng cá nhân. Bất kỳ hiện tượng đau, tức ngực xảy ra trong quá trình tập thể dục đều có nguyên nhân sâu xa. Nếu đột nhiên đau dữ dội thì khả năng cao là do cơn đau tim gây ra. Dẫu vậy, trong hầu hết các trường hợp, người tập thường chỉ cảm thấy khó chịu ở mức vừa phải hoặc có một áp lực nào đó ép vào vùng giữa ngực. Lời khuyên cho bạn nếu rơi vào trường hợp này là nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế, bởi đó có thể là dấu hiệu của vấn đề liên quan đến tim mạch, điển hình như bệnh động mạch vành.

Khó hô hấp là hiện tượng thường thấy khi tập thể dục. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó thở, thở gấp ở mức vận động mà những

lần tập trước không hề có vấn đề gì, có thể bạn bị cao huyết áp hoặc có một số bệnh lý liên quan đến tim, phổi. Ngoài ra, nếu hiện tượng khó thở đi kèm với tức ngực rất nhiều khả năng đó là tín hiệu cảnh báo của một cơn đau tim.

khi chính là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến tim. Chúng ta tuyệt đối không nên coi thường những biểu hiện này và cần thăm khám trong thời gian sớm nhất.

Cơn đau đầu nhẹ thường xuất hiện sau khi tập thể dục do hiện tượng mất nước gây ra. Người tập cũng có thể cảm nhận hiện tượng này như là một biểu hiện của sự tụt huyết áp trong cơ thể. Theo đó, khoảng thời gian 3060 phút sau khi vận động, huyết áp của chúng ta thường ở mức thấp nhất. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu đi kèm hoa mắt chóng mặt xuất hiện ngay trong khi đang tập thể dục, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến tim hoặc phổi. Thậm chí, dù là hiếm nhưng trong một số trường hợp, đây có thể chính là dấu hiệu của đột quỵ hay khối u ở não. Tim đập loạn nhịp, bất thường hay nhanh quá mức trong quá trình tập thể dục nhiều

Vấn đề về tim có thể gây ra cảm giác bất thường ở nhiều vùng trên cơ thể, chứ không chỉ mỗi ngực. Các triệu chứng thường gặp bao gồm: khó chịu, đau, cảm thấy áp lực đè nặng lên tay, lưng, cổ, hàm hay thậm chí là dạ dày. Minh Nhật Theo Healthline

AUTOS

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Tỷ phú Elon Musk nhảy múa ăn mừng chiếc Tesla đầu tiên sản xuất tại Trung Quốc

Tesla công bố giao hàng kỷ lục, doanh số vượt kỳ vọng 2019

Tesla đã xuất xưởng và giao đến tay khách hàng chiếc xe đầu tiên được sản xuất tại Trung Quốc chỉ chưa đầy một năm sau khi xây dựng nhà máy tại Thượng Hải. CEO Elon Musk đã có màn trình diễn ngẫu hứng để ăn mừng sự kiện này.

Tesla mới công bố số lượng giao hàng và sản xuất trong quý IV/2019, với con số kỷ lục 112.000 xe.

Cuối năm 2018, Tesla đã đầu tư để xây dựng một nhà máy trị giá 5 tỷ USD tại Khu công nghiệp quận Nam Hối (thành phố Thượng Hải, Trung Quốc). Đây là nhà máy sản xuất xe điện Tesla đầu tiên được đặt bên ngoài nước Mỹ Tháng 1/2019, công trình xây dựng nhà máy mới bắt đầu được khởi công và chỉ chưa đầy một năm sau, vào ngày 7/1/2020, lô 10 chiếc xe điện Tesla đầu tiên được sản xuất tại nhà máy này đã được giao đến khách hàng tại Trung Quốc. Tổng cộng, Tesla chỉ mất 357 ngày để hoàn tất việc lắp ráp và giao xe được sản xuất tại nhà máy của mình ở Thượng Hải. CEO Elon Musk chụp ảnh cùng những khách hàng đầu tiên nhận xe Tesla sản xuất tại Trung Quốc Tesla đã tổ chức một sự kiện đặc biệt tại Trung Quốc để chào mừng chiếc xe điện đầu tiên của hãng sản xuất tại Trung Quốc xuất xưởng và đến tay khách hàng. CEO Elon Musk đã bay từ Mỹ sang Trung Quốc để tham gia sự kiện đặc biệt này. Xuất hiện trên sân khấu của sự kiện, Elon Musk bày tỏ sự hào hứng chào đón chiếc xe Tesla đầu tiên được sản xuất tại Trung Quốc bằng một màn vũ đạo ngẫu hứng. Ông thực hiện các bước nhún nhảy và thậm chí cởi luôn chiếc áo vest đang mặc, vứt xuống sàn rồi tiếp tục nhảy. Màn “trình diễn” ngẫu hứng của Elon Musk đã mang lại tiếng cười cho những người đến tham gia sự kiện. Sau đó, ông còn chụp ảnh cùng những vị khách đầu tiên đặt mua xe Tesla sản xuất tại Trung Quốc. Elon Musk hoàn toàn có lý do để tỏ ra phấn khích như vậy. Với nhà máy đặt tại Trung Quốc, xe Tesla bán tại thị trường ô tô lớn nhất thế giới này sẽ tránh được thuế nhập khẩu. Hiện tại, nhà máy Tesla tại Trung Quốc sẽ sản xuất mẫu xe Model 3, với công suất 150.000 xe mỗi năm. Tại sự kiện, Elon Musk cho biết trong tương lai, nhà máy này sẽ sản xuất thêm mẫu xe SUV Tesla Y và dự kiến sẽ mở một trung tâm thiết kế tại Trung Quốc. Những chiếc xe Tesla Model 3 lắp ráp trong nước sẽ có giá bán 335.800 tệ (tương đương 1,18 tỷ đồng) tại thị trường Trung Quốc, rẻ hơn mức giá 439.000 tệ (tương đương 1,46 tỷ đồng) thời còn phải nhập khẩu từ Mỹ.

"Trong quý IV, chúng tôi đã đạt được sản lượng kỷ lục gần 105.000 xe và giao hàng kỷ lục là khoảng 112.000 xe. Trong cả năm 2019, chúng tôi đã giao khoảng 367.500 xe, nhiều hơn 50% so với năm trước và phù hợp với kế hoạch cả năm của chúng tôi", trong thông cáo của Tesla nêu. Công ty này cho biết, họ sẽ tiếp tục tập trung vào việc mở rộng sản xuất ở cả Mỹ cũng như cơ sở mới ra mắt tại Thượng Hải. Bằng việc lập kỷ lục mới trong quý IV/2019, Tesla đã chính thức xô đổ kỷ lục giao 97.000 xe trong quý 3 của mình. CEO Elon Musk nói với các nhân viên rằng ưu tiên hàng đầu của Tesla là giao tất cả xe trong kho vào cuối năm nay và có vẻ như Tesla đã làm được điều đó. Tesla xác nhận họ đã sản xuất 104.891 xe trong quý IV và giao thêm 8.000 xe: Trong đó, Model S/X: 17.933 xe được sản xuất và 19.450 được giao, Model 3: 86.958 xe được sản xuất và 92.550 xe được giao. Tổng cộng: 104.891 xe được sản xuất và 112.000 xe được giao trong quý IV và khoảng 367.500 xe trong cả năm (tăng 50% so với năm trước). Đáng chú ý, model 3 chiếm tới 84% doanh số quý IV của công ty này khi đạt 92.550 chiếc, còn lại hai Model S và X. Vào hôm 31/12/2019, Tesla đã lần đầu tiên giao 15 chiếc xe Model 3 sedan được sản xuất tại Thượng Hải đến các khách hàng của mình. Giá khởi điểm cho mẫu xe này là 50.000 USD (355.800 Nhân dân tệ). Nhà máy của Tesla tại Thượng Hải được xây dựng trong vòng 357 ngày, đây là một phần trong kế hoạch tăng cường sự hiện diện của công ty này ở thị trường ô tô lớn nhất thế giới, đồng thời giảm thiểu tác động của cuộc chiến thương mại Mỹ - Trung.Theo vtc

Volkswagen Passat 2020 ra mắt với duy nhất một phiên bản, giá từ 1,072 tỷ đồng Audi Q9 là mẫu SUV full-size của hãng xe Đức, được xem như một lời đe dọa tới 2 đối thủ đồng hương là BMW X7 và Mercedes-Benz GLS. Thông tin đồn đoán về một chiếc SUV cỡ lớn hoàn toàn mới đã có trong nhiều năm qua và bây giờ, Auto Bild khẳng định rằng Q9 sẽ được trình làng vào cuối năm nay.

Audi Q9 được cho là lấy cảm hứng từ người anh em Q8 nhưng sẽ lớn và sang trọng hơn. Tuy nhiên, tân binh này được kỳ vọng sẽ là một chiếc SUV thực thụ, cung cấp 7 chỗ ngồi cùng không gian nội thất rộng rãi tương tự như những đối thủ mà nó hướng tới. Về thiết kế, mẫu SUV cỡ lớn nhà Audi trước đó được đồn đoán sẽ sở hữu một dáng vẻ theo kiểu coupe với kích thước to lớn và một tổng thể sang trọng hơn Q8. Trang Auto Bild đã đúng khi khẳng định chiếc SUV sẽ được định vị sản phẩm ngang bằng với 2 mẫu xe X7 và GLS. Ngoài ra, mẫu xe được kỳ vọng sở hữu một dáng dấp cổ điển với 7 chỗ ngồi và không gian thông thoáng. Audi đã đăng ký sáng chế tên gọi Q9 từ năm

2013. Những thông tin về Q9 hiện vẫn rất hạn chết. Nếu mẫu xe này được sản xuất nó sẽ có rất nhiều phiên bản. Trong đó, Q9 RS có thể mạnh hơn 600 mã lực được cung cấp từ khối động cơ tăng áp V8 4.0 lít từ tập đoàn VW.

Tuy những thông tin chi tiết hiện chưa được tiết lộ nhưng một khi ra mắt, Audi Q9 chắc chắn sẽ xuất hiện với đa dạng các tùy chọn phiên bản. Và một chiếc Q9 mang logo RS với khối động cơ V8 4.0L Twin-Turbo từ VW mang công suất hơn 600 mã lực có thể sẽ là một trong số đó.

Một dòng sản phẩm mới khác được đồn đoán sẽ xuất hiện trong thời gian tới là Audi TT. Theo Auto Bild, hãng xe Đức sẽ hồi sinh dòng xe này và biến nó thành một mẫu xe 4 cửa. Thậm chí chiếc xe này còn được cho là sẽ thay thế A3 Sportback và A5 Sportback vào cuối năm 2021. Theo đó, TT sedan sẽ có thiết kế gợi nhớ tới chiếc Audi Quattro và có cả tùy chọn phiên bản EV. Các phiên bản coupe và roadster của TT được cho là sẽ không còn xuất hiện nữa.

DU LỊCH

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Người đẹp tắm trong hồ nước lạnh âm độ C (Dân trí) - Đoạn video ghi cảnh cô gái dũng cảm ngâm mình trong hồ nước lạnh âm độ C, xung quanh phủ tuyết trắng xóa, thu hút gần 10 triệu lượt xem.

người dân ở xứ Bắc Âu. Hàng năm, du khách từ khắp nơi lại đổ xô tới các nước Bắc Âu – nơi có thời tiết lạnh giá để tắm trong những hố băng. Nghe có vẻ “điên rồ”, nhưng với người dân bản địa lại cho rằng đây là phương pháp công hiệu giúp họ chữa nhiều bệnh tật, thậm chí trường thọ hơn.

điều này là một du khách đến từ Hà Lan có tên Wim Hof. Khi ngâm mình trong nhiệt độ cực lạnh, Hof cho biết, ông luôn có những bài tập thở khác nhau theo phương pháp riêng. Và Hof cũng tin rằng, phương pháp của mình giúp giảm trầm cảm, lo âu.

Đoạn video ghi cảnh cô gái dũng cảm ngâm mình trong hồ nước lạnh âm độ C, xung quanh phủ tuyết trắng xóa, thu hút gần 10 triệu lượt xem. Trên thực tế, đây lại là truyền thống tắm trong các hố băng của

Trước đó, người truyền cảm hứng tạo nên

Được biết, tắm trong nước đóng băng vào mùa đông tại các điểm ngoài trời được nhiều người dân xứ lạnh như Bắc Âu, Nga, Mỹ, hưởng ứng. Một số nơi còn chọn cách

Người đẹp dũng cảm ngâm mình trong hố băng

Đây là truyền thống tắm của người dân ở xứ lạnh như Bắc Âu

Đây không phải là phương pháp được các tổ chức y tế trên thế giới khuyến khích

này để chào đón năm mới. Tuy nhiên, việc bơi trong nhiệt độ lạnh quá sâu không được các tổ chức y tế trên thế giới khuyến khích. Phương pháp này thậm chí gây nguy hiểm cho những người không quen. Khi cơ thể bị ngâm trong nước lạnh có thể khiến bị sốc lạnh, khó thở. Huy Hoàng Video: Nguồn Jonna Jinton

Nếu không quen, du khách rất dễ bị sốc lạnh

Ngôi làng đẹp nhất thế giới "cầu xin" khách du lịch đừng tới (Dân trí) - Với lượng khách du lịch quá tải vượt quá khả năng tiếp đón, không ít người dân trong làng mong con số này giảm xuống ở mức hợp lý. Khám phá ngôi làng đẹp nhất thế giới Một ngôi làng bình dị ở nước Áo đang trở thành điểm đến du lịch bùng nổ kể từ sau tin đồn đây là nguồn cảm hứng tạo nên ngôi làng phủ đầy tuyết thơ mộng trong bộ phim hoạt hình Frozen nổi tiếng của Disney. Kể từ đó, trung bình mỗi ngày làng đón tiếp khoảng 10.000 du khách từ châu Á. Mỗi năm, đón nhận khoảng 1 triệu khách du lịch.

Làng Hallstatt đẹp như một thế giới cổ tích

Đó là làng Hallstatt, nơi được mệnh danh là "đẹp nhất thế giới", chỉ cách Salzburg độ một giờ lái xe. Với số lượng khách du lịch tăng đột biến, ước tính, con số này còn gấp 6 lần số khách tới thành Venice mỗi ngày.

Quốc. Năm 2011, một ông trùm kinh doanh Trung Quốc đã xây dựng "bản nhái' hoàn chỉnh của Hallstatt ở phía nam tỉnh Quảng Đông với chi phí khoảng 700 triệu bảng. Và năm 2013, sau cơn sốt phim Frozen, "ngôi làng đẹp nhất thế giới này" lại nổi như cồn.

Salzkammergut, những tòa nhà cổ kính xây từ thế kỷ 16 và nhà thờ Lutheran.

Làng hiện đang quá tải lượng khách du lịch

Bản thân làng Hallstatt đã nhận danh hiệu Di sản Thế giới do UNESCO trao tặng vào năm 1997, một phần nhờ sở hữu mỏ muối 7000 năm tuổi - lâu đời nhất thế giới.

Trong khi người dân trong làng chắc chắn hưởng nguồn lợi rất tốt từ dòng khách du lịch, thì thực sự tình trạng quá tải đang gây ra nhiều hậu quả không nhỏ.

Nơi đây cũng có khung cảnh đẹp như tranh vẽ bên cạnh hồ nước dưới chân núi

Quốc Việt

Vấn đề càng trở nên trầm trọng hơn khi làng Hallstatt là một trong những điểm được check in trên mạng xã hội Instagram cao nhất thế giới. Trước tình trạng này, thị trưởng của làng Hallstatt, ông Alexander Scheutz cho biết chỉ mong khách du lịch giảm xuống khoảng một phần ba so với hiện tại. "Làng Hallstatt là một phần quan trọng của lịch sử văn hóa, không phải là bảo tàng. Chúng tôi chỉ muốn giảm số khách xuống ít nhất một phần ba nhưng không biết làm cách nào. Các kế hoạch trước mắt là cắt

Theo Independent

Núi lửa triệu năm tuổi được xếp hạng di tích quốc gia Núi Thới Lới và Giếng Tiền (đảo Lý Sơn) đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch xếp hạng là di tích quốc gia. Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa có quyết định xếp hạng di tích quốc gia đối với 21 di tích trên cả nước. Trong đó, huyện đảo Lý Sơn (tỉnh Quảng Ngãi) có 2 di tích là danh lam thắng cảnh núi Giếng Tiền (xã An Vĩnh), và danh lam thắng cảnh núi Thới Lới (xã An Hải).

Núi Thới Lới là ngọn núi lửa lớn nhất trên đảo Lý Sơn. Đỉnh núi cao hơn 169 m, đây cũng là điểm cao nhất trên đảo Lý Sơn. Ngọn núi lửa này có đường kính đáy 1,4 km; đường kính miệng 0,35 km. Tường phía trong miệng núi lửa Thới Lới có dạng dốc đứng, ở giữa khá sâu tạo thành hồ nước. Quá trình phun trào của núi lửa Thới Lới đã tạo nên những cảnh quan ngoạn mục, đặc biệt là vách đá Hang Câu. Núi Giếng Tiền là ngọn núi lửa lớn thứ hai trên đảo Lý Sơn, với độ cao 86 m. Hoạt động phun trào cũng đã tạo nên những lớp trầm tích độc đáo. Dưới chân núi Giếng Tiền là chùa Đục, một địa điểm linh thiêng của người dân Lý Sơn.

Vẻ đẹp thơ mộng khó cưỡng tại Hallstatt vào mùa đông

"Cuộc tấn công dữ dội" này xảy ra từ giai đoạn năm 2006 khi làng Hallstatt xuất hiện trên chương trình Spring Watch của Hàn

giảm số lượng xe bus du lịch", ông Alexander bày tỏ.

Núi Thới Lới là ngọn núi lửa lớn nhất trên đảo Lý Sơn với độ cao 169 m

Huyện đảo Lý Sơn rộng khoảng 10 km2, cách đất liền tỉnh Quảng Ngãi khoảng 15

Chùa Đục nằm dưới chân ngọn núi lửa Giếng Tiền

hải lý. Huyện Lý Sơn là quê hương hải đội Hoàng Sa, Lý Sơn có nhiều thắng cảnh đẹp như cổng tò vò, chùa Đục, hang Câu, núi Thới Lới, núi Giếng Tiền... cùng nhiều di tích văn hóa, lịch sử. Năm 2019, huyện đảo đón trên 265.000 lượt khách du lịch mang về nguồn doanh thu 317 tỷ đồng. Quốc Triều

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Cháy phòng” du lịch Tết, gia đình trẻ truyền tai hàng loạt bí kíp (Dân trí) - Đã dần quen thuộc với các gia đình Việt, những chuyến du lịch Tết giờ đây không chỉ là kỳ nghỉ thuần túy mà còn là món quà ý nghĩa của con cháu dành tặng bậc sinh thành. Thế nhưng khi nhu cầu tăng cao, liệu các gia đình có thể yên tâm tận hưởng kỳ nghỉ thảnh thơi với chi phí không “cắt cổ”? “Toát mồ hôi” đặt phòng mùa du lịch Tết Vì lịch làm việc bận rộn quanh năm, nên với chị Thùy Linh (Hà Nội), chuyến du lịch Tết vô cùng quan trọng để được nghỉ ngơi bên gia đình. Vài năm gần đây, khi đi nghỉ dịp Tết thành trào lưu thì cuộc đua đặt phòng, canh tour tại những điểm đến nổi tiếng như Hạ Long, Quy Nhơn, Nha Trang, Hội An…. ngày càng trở nên khó khăn hơn. Chị Linh cho hay phải để ý đặt phòng, vé máy bay… từ nhiều tháng trước Tết. Ngay Tết năm ngoái, do chủ quan và không có nhiều thời gian nên chị Linh đã không kiểm tra kỹ thông tin với khách sạn. Vì lượng khách lớn, thay vì được xếp các phòng cạnh nhau và thông cửa như mong muốn, 3 phòng của gia đình chị nằm ở… 3 tầng khác nhau. “Khách sạn thì cao, 3 phòng cách nhau tới 4-5 tầng, mỗi lần cả nhà chờ thang máy để gặp nhau dưới sảnh hết cả tiếng đồng hồ. Đấy là chưa kể đồ đạc của cả nhà để phân tán, ai cũng dáo dác cả lên… Buổi tối muốn quây quần cũng khó”, chị Linh chia sẻ. Còn với anh Hiếu, một kỹ sư công nghệ làm việc tại Singapore, thì lại “vất vả” vì một vấn đề khác. Xa nhà cả năm, Tết luôn là dịp anh Hiếu về Việt Nam đoàn tụ cùng gia đình. Tuy nhiên, nhận ra ngày Tết lại là lúc mẹ cắm cúi cả ngày với bếp núc nên anh đã thuyết phục các cụ cùng du lịch từ mùng 2. “Mình luôn tìm chọn các quần thể nghỉ dưỡng cao cấp vì những nơi này có nhiều hoạt động vui chơi truyền thống thú vị và dịch vụ tốt. Nhưng năm nào cũng vậy, chưa tới Tết tây là những khu này đều thường đã cháy phòng. Thỉnh thoảng mình cũng có đọc được tin rao bán deal nghỉ giá tốt trên mạng nhưng lại không tin tưởng. Vậy nên mình phải cẩn thận đọc review, so sánh, xin tư vấn cả mấy tháng trời tới… bạc cả đầu”, anh Hiếu hài hước kể. Các khu nghỉ dưỡng cao cấp hầu như đều “cháy phòng” mùa du lịch Tết

Để những món quà luôn đúng hẹn Là chuyến xuất hành đầu tiên trong năm, du khách nào cũng muốn chuyến đi diễn ra thật suôn sẻ và sau khi trải qua nhiều “bi hài”, các tín đồ du lịch cũng đã “truyền tai” nhau khá nhiều bí kíp. Bởi vậy, cẩn thận đọc review, đặt câu hỏi xin tư vấn trên các diễn đàn là một giải pháp an toàn. Tuy nhiên cách thức này mất khá nhiều thời gian. Nhìn chung, với những gia đình có người già và trẻ nhỏ nên thuê biệt thự, villa hoặc 2-3 phòng liền kề trong 1 khu nghỉ dưỡng, resort 5 sao để có không gian sum họp riêng tư. Tại đây, các dịch vụ như miễn phí bữa sáng, xe đưa đón sân bay hay hệ thống tiện ích như bể bơi, sân golf, nhà hàng ẩm thực thường được tích hợp. Về tổng thế, đây lại là lựa chọn tối ưu về chi phí cũng như thời gian cho chuyến nghỉ dưỡng gia đình từ 4 - 5 thành viên trở lên.

Chuỗi quần thể nghỉ dưỡng FLC là lựa chọn của nhiều gia đình cho chuyến du lịch Tết nhờ hệ thống tiện ích cao cấp đồng bộ

DU LỊCH

Là mùa cao điểm về lưu trú nhưng để “lấy may” đầu năm, hầu hết các khách sạn, resort 5 sao đều có những hình thức khuyến mại hấp dẫn, bốc thăm trúng thưởng… Để tránh những chiếc “bẫy ảo”, du khách nên ưu tiên lựa những khách sạn hoặc quần thể nghỉ dưỡng uy tín, được cộng đồng đánh giá tốt.

Bộ lạc đĩa môi, đĩa càng lớn phụ nữ càng dễ kiếm được chồng Phụ nữ ở bộ lạc này nếu môi càng to thì họ sẽ càng dễ kết hôn và có nhiều của hồi môn hơn. Ethiopia là một quốc gia ở Đông Phi, một nơi xa xôi và hẻo lánh có rất nhiều bộ lạc nguyên thủy vẫn tồn tại cho tới ngày nay, trong đó có bộ lạc đĩa môi. Đặc điểm lớn nhất của bộ lạc này không phải là đàn ông hay trẻ em mà là phụ nữ. Môi của người phụ nữ có gắn một cái đĩa rất to với nhiều kích thước khác nhau và được làm từ bùn đất. Người dân ở đây nói rằng đôi môi của người phụ nữ càng to thì càng đẹp, đặc biệt họ sẽ càng dễ kết hôn và có nhiều của hồi môn hơn.

Bộ lạc đĩa môi, đĩa càng lớn phụ nữ càng dễ kiếm được chồng

Phụ nữ ở đây bắt đầu đeo các đĩa môi khi 15 tuổi. Cha mẹ của họ sẽ cắt môi dưới và nướu bằng dao, sau đó khi vết thương lành thì sẽ đặt một chiếc đĩa làm từ Bộ lạc đĩa môi, đĩa càng lớn phụ nữ càng dễ đất sét vào ở giữa. Cứ sau kiếm được chồng vài tháng, những chiếc đĩa sẽ được thay thế thành những cái lớn hơn và cho tới khi họ kết hôn. Các đĩa trung bình có đường kính 10cm. Sau khi tháo đĩa môi, môi của những người này sẽ co lại trông rất đáng sợ. Người dân bộ lạc này tin rằng đĩa môi là kiệt tác đẹp nhất của họ. Trong bộ lạc này, phụ nữ sẽ không thể kết hôn nếu họ không có đĩa môi, đặc biệt nếu đĩa môi nhỏ thì họ cũng không thể kết hôn. Đĩa môi là một phong tục có từ rất lâu của bộ lạc này, nó cũng giống như tục quấn chân gót sen của người Trung Quốc. Các tổ chức nhân quyền thế giới đã chỉ trích hành động này, cho rằng văn hóa truyền thống này không nên được tôn trọng.

Bộ lạc đĩa môi, đĩa càng lớn phụ nữ càng dễ kiếm được chồng

Du khách cũng có thể lựa chọn giữa việc đặt phòng trực tiếp hoặc qua các hệ thống trực tuyến như Agoda, Booking hay chọn các homestay chuyên nghiệp thông qua hệ thống AirBnB. So sánh giá giữa các hình thức khác nhau có thể giúp gia đình có được một chuyến đi vừa vui lại yên tâm về chi phí.

Khi phóng viên hỏi một người phụ nữ ở đây: "Bạn có muốn đeo một chiếc đĩa môi không?" Hầu hết phụ nữ ở đây đều nói rằng họ không thích đeo chúng nhưng không có cách nào khác.

Một phương án khác - được nhiều gia đình Việt đánh giá cao thời gian gần đây bởi tính tiện ích vượt trội - là dịch vụ Sở hữu kỳ nghỉ. Đây là hình thức đặt mua trước kỳ nghỉ trong khoảng thời gian nhất định tại các khách sạn, khu nghỉ dưỡng cao cấp. Nhờ đặc điểm này, dù có vào mùa Tết, ngân sách du lịch vẫn được kiểm soát tối ưu, thậm chí có thể thấp hơn từ 50-70% so với giá phòng niêm yết.

Đường kính đĩa môi lớn nhất ở đây là 20 cm, đó là một cô gái trẻ khoảng 20 tuổi. Cô được xem là người phụ nữ đẹp nhất ở bộ lạc này, nhờ đó bố mẹ cô đã nhận được rất nhiều của cải trong đám cưới của cô. Thế nhưng có một thực tế là những chiếc đĩa môi khiến phụ nữ ở đây bất tiện trong việc ăn uống.

Quan trọng hơn, bạn thường được hỗ trợ tối đa về phòng ốc tại những khu khách sạn, quần thể nằm trong hệ thống của nhà cung cấp dịch vụ. Ví dụ, ngay cả khi khách sạn hay các hệ thống đặt phòng online báo đã hết phòng thì các nhà cung cấp dịch vụ Sở hữu kỳ nghỉ vẫn có thể có dư một lượng phòng nhất định chỉ dành riêng cho khách hàng của mình.

Chính phủ Ethiopia đã ban hành lệnh cấm từ nhiều năm trước, cấm cha mẹ đeo đĩa môi cho con gái nhưng nó vẫn tồn tại. Truyền thống lạc hậu và bảo thủ này đã kìm hãm phụ nữ, khiến họ buộc phải làm những điều mà họ không thích.

Chọn địa điểm lưu trú là một trong những khâu quan trọng cho chuyến du lịch. Tìm được đúng “chiếc chìa khóa” sẽ giúp các gia đình có thêm nhiều cơ hội “đổi gió” để cùng khám phá những miền đất mới, tận hưởng thời gian sum vầy, thảnh thơi.

Theo Phan Hằng Baogiaothong.vn

GIẢI TRÍ

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Chuyện cũ bất ngờ bị đào lại, Cnet đánh giá nhân phẩm của Joo Jin Mo khi tiết lộ quá khứ mờ ám với Chương Tử Di tung ra.

Joo Jin Mo bị truyền thông xứ Trung đào bới lại phốt trong quá khứ với Chương Tử Di.

chuyện bí mật".

Hiện giờ, truyền thông xứ Trung bất ngờ đào lại câu chuyện cũ về nam tài tử "Hoàng Hậu Ki". Trang QQ đã có bài viết với nhan đề gây xôn xao: "Nhân phẩm của Joo Jin Mo gây nghi ngờ, từng khẳng định Chương Tử Di hẹn anh ta đi mát xa". Theo đó, Joo Jin Mo từng có khoảng thời gian hợp tác chung với Chương Tử Di trong bộ phim "Võ Sĩ". Tại 1 show truyền hình, Joo Jin Mo tiết lộ, anh và nữ diễn viên nổi tiếng "có 1 vài

túc xá dành cho nhân viên để "cự tuyệt" nữ diễn viên. Sau này, khi thấy tên tuổi Chương Tử Di lên như diều gặp gió, khi nghĩ lại, Joo Jin Mo cảm thấy nuối tiếc. Sau đó, trong bài phỏng vấn, Chương Tử Di cực lực phủ nhận và cho biết, cô và Joo Jin Mo không có bất cứ quan hệ nào, thậm chí cô còn thẳng thắn cho hay cô không nhớ Joo Jin Mo là ai.

Những lời chia sẻ trước đây của Joo Jin Mo bất ngờ bị đào lại khiến dân tình giận dữ, cho rằng anh nhân phẩm quá kém

Những ngày qua, khi Kbiz vẫn chưa hết hoang mang vì scandal hacker đe doạ tung ảnh, clip cùng tin nhắn cá nhân của hơn 10 celeb trong giới thì ngày hôm qua, làng giải trí xứ Hàn tiếp tục nhận thông tin chấn động khi loạt tin nhắn khiếm nhã với nội dung 18+, bình phẩm bỡn cợt về các người đẹp của Joo Jin Mo và Jang Dong Gun đã được

Theo đó, Joo Jin Mo tiết lộ Chương Tử Di có hẹn anh cùng đi mát xa, sau đó anh "phát hiện ra rằng trong mắt Chương Tử Di có tình ý với mình". Tuy nhiên, tài tử "Hoàng Hậu Ki cho biết, thời điểm đó anh đang có bạn gái nên đã anh đã chủ động rời tới ký

Hiện tại, vì scandal bê bối của Joo Jin Mo và Jang Dong Gun mà nam diễn viên bị nghi ngờ về nhân phẩm và gây tranh cãi trên mạng xã hội. Nguồn: QQ

Đổi gió với món bạch tuộc sống nhưng thánh "lật mặt" Ssoyoung lại khiến dân tình lo lắng vì cách ăn dễ gây hại cho sức khỏe của mình Trong video mới lên sóng, Ssoyoung chỉ nhai sương sương nguyên một chiếc xúc tu bạch tuộc rồi nuốt luôn. Điều này khiến không ít người hoang mang và khuyên cô nàng nên ăn chậm lại và nhai kĩ hơn để tránh việc bị xúc tu bám vào họng và thành ruột. Có thể bạn chưa biết, trước khi được biết đến với biệt danh thánh "lật mặt", Youtuber Ssoyoung đã từng gây sốc cộng đồng mạng như một người ăn bạch tuộc sống "nhọ" nhất giới mukbang. Khi ấy, Ssoyoung đã vật lộn với chú bạch tuộc khó chiều đến mức bị xúc tu của nó dính chặt vào mặt và cả...lỗ mũi. Video này đã đạt hơn 11 triệu lượt xem và hàng nghìn lượt bình luận.

Năm mới, với video ăn bạch tuộc sống đầu tiên của 2020, Ssoyoung lại một lần nữa

khiến dân tình lo lắng vì cách ăn nhanh đến mức như nuốt chửng của cô nàng. Vốn bạch tuộc khi ăn sống sẽ rất dai và phải nhai thật kĩ để tránh việc xúc tu của chúng bám vào thành họng hay thành ruột.

Đã từng có những tai nạn đáng tiếc khi ăn món ăn này không đúng cách. Vì vậy, món này thường được ăn theo cách cắt nhỏ từng miếng và nhai thật chậm, thật lâu để chắc chắn rằng sẽ không có thứ gì mắc lại khiến bạn bị khó thở.

Trong video mới lên sóng, Ssoyoung đã đưa ngay xúc tu bạch tuộc vào miệng, nhai sương sương rồi nuốt luôn. Loại bạch tuộc mà Ssoyoung cũng không phải là loại bé nhất chính vì thế, khi nhìn cảnh này, nhiều người tỏ ra hoang mang và còn bình luận

rằng cô nàng nên ăn chậm lại và nhai kĩ hơn.

thấy Ssoyoung đều thốt lên:"Ôi, lại là cô ấy rồi!". Lẽ nào, Ssoyoung đã thực sự bị "trúng lời nguyền" đầu năm ăn hải sản, cả năm ăn hải sản?

Liệu Ssoyoung có "ăn cả đại dương" như những gì dân tình đồn đoán? Tiêu biểu như cả tuần nay, Youtuber người Hàn toàn chiêu đãi người xem nào cá, lươn, tôm, cua cho đến mực, bạch tuộc. May quá, ngay sau đó, Ssoyoung đã dùng kéo cắt nhỏ và trộn với dầu mè như cách ăn quen thuộc của người Hàn Quốc.

Ngoài ra, người xem còn lo thay cho...những người bán hàng ở chợ hải sản. Họ đùa rằng hẳn những người này khi nhìn

Cùng với đó, một số người còn để lại bình luận rằng Ssoyoung hãy ăn đồ chín đi. Đa phần những video mukbang hải sản của cô đều là món sashimi. Việc ăn đồ sống trong thời gian dài dù nguyên liệu có tươi đến mấy thì cũng sẽ không tốt cho dạ dày và sức khỏe.

Metro Viet News

GIẢI TRÍ

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

30 gương mặt đẹp trai nhất thế giới của thập kỷ: BTS chiếm lĩnh top 5, vị trí Brad Pitt và "Thor" chưa bất ngờ bằng No.1 này. Phải nói rằng Jungkook có được tất cả: tài năng xuất chúng trong mọi lĩnh vực từ âm nhạc, thể thao..., tính cách triệu người yêu mến và đặc biệt là ngoại hình "ngàn năm có một". Anh chàng sở hữu gương mặt đẹp như tượng thần tạc với đường nét vô thực, mái tóc của Jungkook cũng có tầm ảnh hưởng đến mức gây bão toàn cầu và được tôn làm kỳ quan thứ 8 của thế giới. Năm 2019, Jungkook đã xuất sắc vươn lên vị trí thứ nhất trong BXH 100 gương mặt đẹp trai nhất thế giới

TC Candler mới đây đã công bố top 30 gương mặt đẹp trai nhất thế giới của thập kỷ, gây chú ý lớn với các thứ hạng của BTS, Brad Pitt, David Beckham, Leonardo, "Aquaman", Chris Hemsworth... 1 thập kỷ trôi qua, TC Candler đã tìm ra được 30 gương mặt đẹp trai nhất thế giới sau 10 năm chọn lựa các sao nam đình đám lọt top cao trong BXH 100 gương mặt đẹp trai nhất thế giới thường niên. Trong bảng xếp hạng đặc biệt kỷ niệm thập kỷ qua đi, đặc biệt dàn nam thần xứ Hàn chiếm số lượng đông đảo. Đặc biệt, có đến 2 thành viên nhóm nhạc nam toàn cầu BTS lọt top ở vị trí rất cao, vượt qua cả những tượng đài nhan sắc thế giới như Brad Pitt, David Beckham. Đáng tiếc, hạng 1 lại gây tranh cãi khi thuộc về một gương mặt vốn không mấy nổi tiếng về ngoại hình: Idris Elba - nhà sản xuất, DJ, rapper, ca sĩ, diễn viên từng góp mặt trong loạt siêu phẩm như "Fast & Furious", "Thor", "Pacific Rim" với các vai phản diện. Top 10

V (BTS) - Taehyung là một trong những idol Kpop hiếm hoi giành hạng 1 và xếp ở thứ hạng cao liên tục trong top 100 gương mặt đẹp trai nhất thế giới nhiều năm qua. Anh chàng này sở hữu nét đẹp hiếm có trời cho như đôi mắt to mê hồn, sống mũi cao dài thẳng tắp, đôi môi mỏng nhưng miệng rộng sang và khuôn cằm thanh thoát... Đặc biệt thần thái của V giúp anh chàng trở thành bậc thầy biểu diễn trên sân khấu. V xếp thứ 2 trong BXH này!

Các vị trí đáng chú ý

Siwon và Taeyang là 2 nam idol Kpop cuối cùng lọt top

Nam diễn viên quá cố Cao Dĩ Tường cũng lọt top ở vị trí số 27

Vị trí thứ 3 thuộc về tài tử Jason Momoa "Aquaman" với gương mặt đẹp lạ, đôi mắt sâu và có màu đẹp đến mức khiến hàng triệu chị em bị hớp hồn theo. Mới nổi lên một vài năm trở lại đây nhưng Jason đã leo vọt lên top visual của làng giải trí thế giới

Các vị trí sau thuộc về toàn những tài tử đình đám, trong đó Brad Pitt gây chú ý vì chỉ đứng ở thứ hạng khá khiêm tốn - số 9

Hạng 1 thuộc về Idris Elba - nhà sản xuất, DJ, rapper, ca sĩ, diễn viên từng góp mặt trong loạt siêu phẩm như "Fast & Furious", "Thor", "Pacific Rim". Anh sở hữu gương mặt rất đàn ông, body săn chắc và nét nam tính, sexy đặc biệt

Hạng 4 thuộc về tài tử Michael Fassbender, gương mặt quen thuộc trong siêu phẩm "Xmen", khiến cả triệu khán giả phải á ố vì đôi mắt xanh sâu thẳm cùng ngoại hình sexy, đàn ông đến nghẹt thở Felix Kjellberg - Youtuber có tầm ảnh hưởng nhất thế giới với tên gọi quen thuộc PewDiePie bất ngờ giành vị trí thứ 10 trong BXH. Ở các BXH thường niên, PewDiePie cũng luôn đứng ở vị trí cao chót vót Toàn những gương mặt đẹp cực phẩm của làng giải trí thế giới nhưng đều bị đẩy lùi xuống thứ hạng khá khiêm tốn Jungkook chốt sổ top 5 của BXH danh giá

Nguồn: TC Candler

HỌC TIẾNG ANH

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

Tất tần tật về tiếng anh giao tiếp trong bệnh viện Khả năng giao tiếp tiếng Anh của bạn hiện tại đang không được tốt lắm, và bạn sắp tới bệnh viện để khám sức khỏe, chữa bệnh, vì thế bạn cần nên tham khảo những mẫu câu và từ vựng dưới đây sẽ giúp bạn giao tiếp trong bệnh viện một cách suôn sẻ và trôi chảy

– Breathe deeply, please. (Hãy hít thở sâu)

– I got a splinter the other day. (Gần đây, tôi thấy mệt mỏi rã rời)

– Roll up your sleeves, please. (Hãy xắn tay áo lên)

– He scalded his tongue on the hot coffee. (Bạn ấy bị bỏng lưỡi vì uống cà phê nóng)

nhiệu độ của bạn)

– Let me examine you. (Để tôi khám cho bạn)

– I’m not well. (Tôi không khỏe)

Tiếng anh giao tiếp với bác sĩ

– I’ll test your blood pressure. (Để tôi kiểm tra huyết áp cho bạn)

– I’m sick. (Tôi bị bệnh)

– How can i help you? (Tôi có thể giúp gì cho bạn?)

– You’re suffering from high blood pressusre. (Bạn bị huyết áp cao)

– What is the problem? (Bạn có vấn đề gì vậy)

– I take some blood from your arm. Roll up your sleeves, please. (Tôi phải lấy máu cho bạn. Bạn vui lòng xắn tay áo lên nhé)

– What are your sysptoms? (Anh/chị có triệu chứng gì vậy?) – Do you have an appointment? (Bạn có lịch hẹn trước không?)

– I’m not going to do anything to hurt you. (Tôi không làm bạn đau đâu)

– Is it urgent? (Có khẩn cấp không?)

– Let me feel your pulse. (Để tôi bắt mạch cho bạn)

– Do you have private medical insurance? (Anh/chị có bảo hiểm y tế cá nhân không?)

– I’ll give you an injection first. (Tôi sẽ tiêm cho bạn trước)

– Please take a seat. (Xin mời ngồi)

– I’m afraid an urgent operation is necessary. (Tôi e là cần phải tiến hành phẫu thuật ngay lập tức)

– The doctor’s ready to see you now. (Bác sẽ khám cho anh/chị bây giờ đây) – I’ll have your temperature taken. (Tôi sẽ đo nhiệt độ của anh)

– There’s a marked improvement in your condition. (Sức khỏe của Bạn đã được cải thiện đáng kể đấy)

– Breathe deeply, please. (Hãy hít thở sâu nào)

– You must be hospitalized right now. (Bạn phải nhập viện ngay bây giờ)

– You must be hospitalized right now. (Anh phải nhập viện ngay bây giờ)

– The operation is next week. (Cuộc phẫu thuật sẽ được tiến hành vào tuần tới)

– What seems to be the matter? (Hình như bạn không được khỏe phải không?)

– You should go on a diet. Obesity is a danger to health. (Bạn nên ăn kiêng đi. Bệnh béo phì rất có hại cho sức khỏe)

– You don’t look too well. (Trông bạn không được khỏe.) – Are you suffering from an allergry? (Bạn đã hết dị ứng chưa?)

– That burn ointment quickly took effect. (Loại thuốc mỡ chữa bỏng ấy có hiệu quả rất nhanh chóng)

– I’ll have your temperature taken. (Tôi sẽ đo

Tiếng anh giao tiếp của bệnh nhân

– I’m very ill. (Tôi bệnh nặng) – I have a cold. (Tôi bị cảm lạnh) – I have a cough. (Tôi bị ho) – I have a temperature. (Tôi bị sốt) – I’ve been feeling pretty ill for a few days now. (Suốt mấy ngày nay tôi thấy hơi ốm) – I think I’ve got the flu. (Tôi nghĩ là mình bị cúm rồi) – I’ve got a bit of a hangover. (Tôi thấy hơi khó chịu) – I feel absolutely awful. My temperature is 40º and I’ve got a headache and a runny nose. (Tôi thấy vô cùng khủng khiếp. Tôi bị sốt tới 40º, đầu đau như búa bổ và nước mũi ròng ròng) – I still feel sick now and I’ve got terrible stomach-ache. (Đến giờ tôi vẫn thấy mệt vì tôi vừa bị đau dạ dày dữ dội) – I think I must be allergic to this kind of soap. Whenever I use it, it really dries my skin out. (Tôi nghĩ chắc là tôi dị ứng với loại xà phòng này. Cứ khi nào tôi dùng nó, da tôi lại bị khô)

– I have a headache. (Tôi bị đau đầu) – I have a food poisoning. (Tôi bị ngộ độc thức ăn) – I have a swelling. (Tôi bị sưng) – I have a stomachache. (Tôi bị đau bụng) – I have chills. (Tôi bị ớn lạnh) – I have cut my finger. (Tôi cắt phải ngón tay) – I have dislocated my leg/ arm. (Tôi bị trật khớp chân/ tay) – I have broken my leg/ arm. (Tôi bị gãy chân/ tay) – I have a fracture. (Tôi bị gãy xương) – What food should I stay away from? (Tôi nên tránh loại thực phẩm nào?) – Must I stay in hospital? For how long? (Tôi có phải nằm viện không? Tôi sẽ phải nằm bao lâu?)

– It’s really hurt! (Đau quá!)

– How much do I have to pay? (Tôi phải trả tiền phí bao nhiêu ạ?)

– I’ve got a really bad toothache. (Răng tôi vừa đau 1 trận dữ dội)

– When should I come back? (Khi nào tôi phải đi khám lại?)

– I feel dizzy and I’ve got no appetite. (Tôi thấy chóng mặt và chẳng muốn ăn gì cả)

– Please give me the prescription. (Xin hãy cho tôi đơn thuốc.)

5 Tình huống bắt chuyện Tiếng Anh không thể không biết Để bắt đầu một cuộc trò chuyện- Người giao tiếp giỏi sẽ chọn 1 trong những cách bắt chuyện theo 5 chủ đề phổ biến 5 Tình huống bắt chuyện bằng tiếng anh hàng ngày !! 1.Nói chuyện về thời tiết It’s so nice out today, isn’t it?

you see the weather forecast?

(Bạn vẫn làm việc ở PWC’s chứ?)

night?

(Trời sẽ lạnh ngày mai đó! Bạn đã xem dự báo thời tiết chưa?)

I remember you were going to go to Spain, right? How was your trip?

Did you hear they hired a new consultant?

2. Nói về tin tức

(Tôi nhớ bạn đã đi Tây Ban Nha đúng không? Chuyến đi của bạn như thế nào?)

(Bạn có nghe về việc tuyển dụng nhân viên mới không?)

What’s new?

5. Bắt chuyện tại các sự kiện

(có gì mới không?)

Do you know the host/ keynote speaker?

4. Bắt chuyện tại chỗ làm

(Bạn có biết gì về chủ trì sự kiện không?)

Did you hear about the (earthquake in Japan)?

(Hôm nay trời đẹp quá nhỉ !?)

(Bạn có nghe nói tin gì về động đất ở Nhật không?)

The weather’s beautiful today, right?

Have you ever been there?

(Thời tiết hôm nay đẹp quá đúng không?)

(Bạn đã đến đó bao giờ chưa?)

So hot for this time of year.

Do you know anyone there?

(Bây giờ đến mùa nóng rồi nhỉ.)

(Bạn có biết ai ở đó không?)

I h e a r d i t ’s s u p p o s e d t o b e s u n n y tomorrow.That’s good, right?

I heard that ….

(Dự báo mai sẽ nắng đấy. Thế quá tốt rồi đúng không?)

(Tôi nghe về…) I also read that they are going to… (Tôi cũng đọc thấy là họ sắp…)

(Bạn có đi tiệc công ty tối thứ 6 này không?)

How’s work lately?

Who do you know at this party?

(Công việc dạo này như thế nào?)

(bạn có biết ai ở buổi tiệc không?)

How’s work going in your department?

Are you having a good time?

(Công việc ở bộ phận của bạn như thế nào?)

(Bạn có vui không?)

How long have you been working here?

Have you tried the sushi? It’s so good!

(bạn làm đây bao lâu rồi?)

(bạn có thử món sushi không? Ngon lắm đấy!)

Wow, lots of traffic this morning, right? You take the 55 to get here too, don’t you?

Wow, it’s really (raining/pouring) out today! Did you get caught in the rain?

3. Cuộc gặp mặt bất ngờ

(Trời mưa rồi. Bạn có bị mắc mưa không?)

Wow, long time no see! How have you been?

(Wow, sáng tắc đường quá nhỉ? Tôi bắt bus 55 đến đây, bạn thì sao?)

I can’t believe the fog! Did you have a hard time driving today?

(Wow, lâu quá không gặp rồi! Bạn ổn không?)

Did you stay late to work on the Fellini project?

(Tôi ghét sương mù quá. Bạn lái xe đến đây gặp khó khăn gì không?)

When was the last time we saw each other? (lần cuối mình gặp nhau khi nào nhỉ?)

(Bạn có ở lại muộn để tiến hành dự án Fellini không?)

It’s going to be pretty cold tomorrow! Did

Do you still work at PWC’s?

Are you going to the work party on Friday

Is this your first time here? (Lần đầu tiên bạn tham gia à?) Did you come here with anyone? (Bạn có đến đây với ai không?) Have you met my friend, Shelley? Let me introduce you! (Bạn đã gặp qua Shelley chưa? Để tôi giới thiệu nhé!) (ST)

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

30 Philadelphia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

31 Philadelphia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 17/01/2020

QUẢNG CÁO

32 Philadelphia