14
ẨM THỰC
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Thịt xào ở quán ăn rất mềm còn làm ở nhà lại dai cứng, đầu bếp mách mẹo Thông thường khi xào, chúng ta hay sử dụng thịt thăn tuy nhiên đây là loại thịt khá khô, nếu không biết cách sẽ làm nó dai cứng, món ăn mất đi phần hấp dẫn. Do đó, sau khi thái thịt, cần ướp nó với chút muối và nước. Lúc này, thịt sẽ hấp thụ muối và nước. Khi thịt "ngậm" đủ nước rồi đến lúc xào nó sẽ mềm. Sau đó sẽ sử dụng nước tương và rượu nấu ăn để ướp thịt tiếp. Ngoài ra cần thêm dầu ăn, tinh bột, hoặc lòng trắng trứng để giữ độ ẩm cho thịt. Thịt chế biến sẽ không bị dai, cứng mà còn mềm ngon, ngọt cho dù được chiên xào như thế nào. Chị em hãy tham khảo một cách xào thịt đơn giản nhưng ngon mềm dưới đây: Chuẩn bị: - 200g thịt thăn, thái sợi nhỏ, dài khoảng 5cm. Hóa ra, chỉ cần thêm một nguyên liệu nhà nào cũng có khi ướp cũng khiến thịt xào mềm ngon hơn rất nhiều. Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng, được hầu hết các gia đình lựa chọn để chế biến thành các món ăn hàng ngày.
Một trong những cách nấu đơn giản nhưng hấp dẫn đó là dùng thịt lợn để xào với vài loại rau củ quả. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc vì sao thịt lợn xào ở nhà hàng rất mềm ngon còn nấu tại gia lại khô và cứng. Giải đáp thắc mắc này, đầu bếp bật mí, cần thêm một nguyên liệu khi ướp đó chính là nước.
- 1 nắm rau cần tây hoặc mùi tây, 1 nhánh hành lá cắt khúc, 1 lát gừng, 1 quả ớt khô (tùy ý), 1 thìa nước tương, 1 thìa tinh bột hòa với 1 thìa nước, 1 thìa dầu mè, nửa thìa hạt tiêu, muối và bột nêm gà Cách làm:
- Thịt lợn thái sợi nhỏ, dài khoảng 5cm rồi cho ra bát, thêm nửa thìa muối, khoảng 4 muỗng canh nước (khoảng 60ml), khuấy đều. Ướp khoảng 15 phút, nước sẽ ngấm vào thịt lợn. - Sau đó, thêm 1 thìa nước tương để tăng hương vị, thêm 1 thìa rượu nấu ăn để loại bỏ mùi tanh thịt, trộn đều để gia vị ngấm đều vào thịt lợn. - Thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều. Dầu ăn sẽ giúp thịt lợn khóa độ ẩm bên trong giúp thịt xào ngon, mềm hơn. - Thêm tinh bột nước, trộn đều sao cho tinh bột được bao bọc đều từng miếng thịt lợn để tránh thịt bị cứng. Cắt rau mùi tây/cần tây thành các khúc cỡ 5cm. Gừng thái chỉ. - Thêm một lượng dầu ăn vừa đủ vào chảo, bật bếp, khi dầu nóng đến 60%, thì thêm hành, gừng, ớt khô vào xào thơm. Sau đó, thêm thịt lợn vào, xào cho đến khi thịt lợn đổi màu. - Thêm rau mùi tây/cần tây thái khúc, nêm nếm thêm muối, hạt tiêu, bột nêm gà vừa miệng vào, đảo đều. Trước khi cho thịt xào ra khỏi chảo, thêm 1 thìa dầu mè. Thịt xào kiểu này vừa ngon lại mềm đảm bảo cả nhà sẽ ưng ý!
NEW SPRING GARDEN SUPERMARKET 400 Spring Garden Street, Philadelphia, PA 19123 8:30AM-8:00PM - (215) 928-1288
Siêu Thị Á Châu lớn nhất Philadelphia GiÁ SIÊU NHẸ - MUA SẮM NHIỀU - TIẾT KIỆM NHIỀU Bãi đậu xe rộng rãi - Nhận Foodstamp và Credit Card
MUA HÀNG CÓ TẶNG QUÀ - Mua $150 tặng bao gạo - Mua $100 tặng phiếu mua hàng $10 - Mua $25 tặng trái cây/món khác Gạo, mì, thuốc lá, BBQ, hải sản tươi, hàng nguyên kiện/thùng, và hàng khuyến mãi, không tính chung vào tổng cộng giá tiền mua, không gộp nhiều hoá đơn lại hoặc tách rời hoá đơn.
Giá cả hàng hoá lấy số liệu tại Market làm chuẩn, không thông báo trước, nếu món hàng đã bán hết.
Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
QUẢNG CÁO
15 Philadelphia
Metro Viet News
16
THỜI TRANG&LÀM ĐẸP
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Ở nhà mùa dịch, các nàng cứ diện thế này là vừa xinh lại thoải mái Ngày nay, với những người phụ nữ hiện đại, chị em luôn nhận thức được sự quan trọng của việc làm đẹp. Vì thế, các quý cô không chỉ mặc đẹp ở nơi công sở mà còn phải luôn xinh xắn khi ở nhà. Ngoài việc đảm bảo tính thẩm mỹ, trang phục ở nhà còn phải đem lại sự thoải mái cho người mặc. Khi diện những món đồ dưới đây, các nàng sẽ luôn tự tin và quyến rũ lúc ở nhà.
nhã nhặn, nhẹ nhàng có thể diện những chiếc váy trơn màu tối giản. Còn kiểu váy in họa tiết nổi bật lại dành cho các quý cô trẻ trung và đáng yêu. Do có nhiều sự lựa chọn khác nhau nên chị em có thể dễ dàng lựa chọn mẫu váy phù hợp với bản thân.
1. Váy hai dây Vào mùa hè oi bức, đây là loại váy không còn xa lạ gì với phái đẹp. Nó mang lại cảm giác phóng khoáng và đầy cuốn hút. Với những chiếc váy hai dây mặc ở nhà, chị em nên chọn những chất liệu thoáng mát, dễ chịu. Để có thể ứng dụng trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, các cô gái có thể kết thân với kiểu váy hai dây dáng dài kín đáo và chỉn chu hơn. Với sự lựa chọn này, vẻ ngoài của các nàng vẫn đảm bảo được nét hấp dẫn và nữ tính lúc ở nhà.
4. Set đồ áo pijama quần dài chất lụa
2. Váy baby doll
Váy hai dây là item rất quen thuộc với các quý cô, nhất là trong mùa hè.
Với thiết kế nhấn eo cao và phần đuôi váy xòe bay bổng, kiểu váy này không hề kén dáng người mặc. Ngoài sự thoải mái, váy baby doll còn giúp các chị em trông trẻ trung và rất đáng yêu. Thông thường, loại trang phục này được may bởi các chất liệu như vải voan, voan gân, lụa, cotton...vừa mát mẻ lại không bí bách. Vì thế đây cũng là một gợi ý hoàn hảo dành cho những cô nàng thích điệu đà. Các cô gái sẽ tự do vận động, không bị gò bó khi ở nhà.
Các nàng sẽ cảm thấy thoải mái và không bị bí bách khi diện kiểu váy này ở nhà.
3. Váy thun dáng suông cộc tay
Váy thun cộc tay vừa kín đáo nhưng không làm mất đi vẻ năng động của các quý cô.
Kiểu váy này đem lại cảm giác mát mẻ, thoải mái cho người mặc khi ở nhà.
Ở nhà mà vẫn hết sức sang chảnh, chị em hãy sắm ngay cho mình một bộ đồ áo pijama quần dài chất lụa. Chất liệu lụa nhẹ nhàng, mềm mại sẽ làm cho các nàng thoải mái nhất có thể mỗi lúc ở nhà. Kiểu dáng pijama kín đáo, lịch sự giúp tôn lên vẻ xinh đẹp và điệu đà của mỗi một cô gái. Các nàng có thể tùy ý lựa chọn bộ đồ trơn màu hoặc phủ họa tiết đều rất nổi bật.
Chất lụa mềm mại, nhẹ nhàng sẽ làm cho các nàng thoải mái nhất có thể mỗi lúc ở nhà.
Váy baby doll là kiểu váy giúp các nàng "ăn gian" tuổi rất hiệu quả.
Kiểu váy này hết sức tiện dụng để các nàng mặc ở nhà.
Vì váy có thiết kế đầy phóng khoáng nên các cô gái có vóc dáng tròn trịa cũng có thể tự tin mặc mà không lo bị lộ ra nhược điểm của cơ thể.
Bộ đồ kín đáo nhưng vẫn có thể tôn lên nét điệu đà, sang chảnh của mỗi cô gái.
Các nàng ưa thích phong cách tối giản có thể lựa chọn váy hai dây trơn màu.
Để trông trẻ trung hơn, chị em có thể chọn những mẫu váy thun có in họa tiết.
Khi diện kiểu váy này, các nàng vẫn cực kỳ cuốn hút ngay cả lúc ở nhà.
Chị em có thể tự do vận động và trông rất trẻ trung, đáng yêu.
Ngoài áo thun, những chiếc váy thun cũng là kiểu trang phục tiện dụng để các nàng mặc ở nhà. Với thiết kế suông cộc tay, chị em vừa kín đáo nhưng lại không mất đi vẻ tươi tắn và năng động. Các nàng thích sự
Bộ pijama lụa phủ họa tiết làm các quý cô nổi bật hơn khi ở nhà.
17
GIA ĐÌNH
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Yêu sớm tuổi 15, Hiền Thục bị bố đánh và lời khuyên chân thành dành cho các bậc cha mẹ Trận đòn của bố đã khiến trái tim tuổi 15 của Hiền Thục tổn thương cho đến tận bây giờ. Vì thế cô đưa ra lời khuyên sâu sắc dành cho các bậc cha mẹ. Là một bà mẹ đơn thân, thế nhưng lâu nay những quan điểm nuôi dạy con của nữ ca sĩ Hiền Thục luôn được nhiều người yêu mến, thán phục. Mới đây, cô chia sẻ từng bị bố đánh vì mối tình tương tư thuở 15 của bản thân, từ đó đúc kết ra được một quan niệm khi nuôi con cực kì đúng đắn.
Theo đó, khi ở độ tuổi trăng rằm, Hiền Thục vô tình cảm nắng một chàng trai dễ thương, vì thế cô đã ghi lại những cảm xúc mới lớn của mình ra quyển nhật kí. Thế nhưng thật không may, những dòng tâm sự cho riêng mình đó của cô lại vô tình bị bố đọc được. Rất tiếc, bố cô đã hành xử giống như nhiều ông bố bà mẹ khác khi phát hiện con yêu sớm tuổi dậy thì. Ông đã đánh Hiền Thục một trận khiến cô kể từ đó không còn những cảm xúc cảm nắng, mộng mơ tuổi dậy thì nữa. Tuy nhiên, cho tới tận bây giờ khi đã trở thành mẹ của một cô con gái cũng đang ở độ tuổi mới lớn, Hiền Thục vẫn cho rằng hành động của bố mình là không nên. Cô cho rằng tất cả mọi ông bố bà mẹ đều không nên đọc nhật kí của con cái mình. Điều đó vô tình đã làm tổn thương chính bản thân đứa trẻ ấy, sâu đậm cho đến tận bây giờ như chính bản thân cô đã từng trải qua. Quan điểm này của bà mẹ đơn thân nhận được sự đồng thuận của rất nhiều cư dân mạng.
Hiền Thục nhớ mãi trận đòn của bố.
Ngoài quan điểm cha mẹ không nên đọc nhật kí của con, ở Hiền Thục còn khá nhiều cách nuôi dạy con mà mọi người cho là đáng để học tập. Đơn cử như khi con gái than thở chuyện bị người khác lợi dụng lòng tốt, cô đã đưa ra lời khuyên nhủ: "Con gái à, rồi con sẽ khôn lớn đủ trí thông minh
để biết đúng sai. Khi người ta lớn, buồn nhất chính là không còn non yếu, dễ khóc dễ tin theo những điều tốt đẹp. Tâm hồn sáng trong trở thành thứ đắt đỏ, khan hiếm, không còn gì bám víu trong thế gian đầy thù oán, lọc lừa. Trắc ẩn thật xa xỉ... Thế nên, đừng lo lắng vì con cảm thấy tốt, hãy để mảnh tim non vẫn còn đập nhịp khoan hồng. Mẹ tin mọi sự Chúa đã có sắp đặt, hãy sống tốt như con muốn, đừng e ngại khi con giúp đỡ ai, đừng xấu hổ khi tình thương của con bị lợi dụng. Ngay cả khi người ta cười cợt vì con ngu muội, mẹ tin rằng chính con sẽ giúp họ sống tốt lên". Hay chỉ đơn giản như việc cô dạy con trước khi bé tự lập xa nhà. Là một người con gái thì hãy chỉn chu, kín đáo và cẩn thận gom từng sợ tóc vương trên sàn nhà. "Này con gái, nghe mẹ nói những điều nhỏ xíu... Dù con ở bất cứ nơi đâu, phòng con hay khách sạn, nhà thuê hay nhà riêng, nhất định phải gọn gàng! Mẹ ưa sự thoáng đãng sạch sẽ, khi con ở nơi tinh tươm ngăn nắp con sẽ thấy giá trị của mình tăng lên gấp bội. Đừng trông cậy vào house keeping mãi, họ có sạch nhưng không thể bằng con. Thế nên cái gì có thể làm, con cứ tự mình làm con nhé. Hãy gom những sợi tóc vương trên sàn, để
con biết món tóc thề xanh mướt còn tươi tốt hay không. Mẹ thích đôi bàn chân để trần cho mát, khi bước đi thấy cũng nhẹ nhàng, để có khi con nằm chơi lê la cùng cún nhỏ, con sẽ thấy mát rượi trên da.
Con gái Hiền Thục.
Con đừng mặc bộ đồ xuề xòa, suit ở nhà cũng phải cho ra dáng. Hãy kín đáo vì nhà mình có anh lớn, khi vào phòng đóng cửa mới thảnh thơi. Thiếu nữ bé cần để tâm đồ lót, nghe mẹ tự mình giặt những món nhỏ riêng tư. Mẹ thích con là đứa trẻ đáng yêu, khi đi ngang cũng ngát hương thơm mát. Mùi thơm của con sẽ gây thương nhớ, là bí mật của những "sweetty girl".
Đêm đầu tiên sau sinh chồng làm cho vợ 3 việc này, xin chúc mừng bạn không cưới nhầm người! Với bất cứ chị em nào, người chồng ở bên cạnh vợ lúc sinh nở là điều khiến họ cảm thấy yên tâm và hạnh phúc nhất. Sinh nở là trải nghiệm tuyệt vời những cũng đầy đau đớn đối với mỗi người phụ nữ và hành trình này sẽ trở nên ý nghĩa hơn nếu có người chồng luôn túc trực ở bên, hỗ trợ vợ những việc dù nhỏ nhất. Sản phụ sau khi sinh nở sức khỏe thường rất yếu, đặc biệt là đêm đầu tiên sau sinh vì họ vừa mất sức do đau đẻ, họ mất nhiều máu và vô cùng mệt mỏi. Chính vì vậy vào thời điểm này người thân đặc biệt là chồng phải luôn ở bên cạnh để hỗ trợ vợ đi lại, theo dõi sát sao sức khỏe của sản phụ và bổ sung kịp thời thực đơn ăn uống để chị em nhanh lấy lại sức. Đêm đầu tiên sau sinh, sản phụ thường khó ngủ, đau đớn nhiều hơn cả, vì vậy nếu ở bên cạnh vợ lúc này, các anh hãy làm giúp vợ những việc dưới đây chắc chắn sẽ khiến cô ấy hạnh phúc, hài lòng và tự nhủ mình đã không cưới nhầm người. Việc chồng quan tâm đến vợ vừa sinh nở cũng là cách tuyệt vời nhất để đẩy lùi nguy cơ sản phụ bị trầm cảm sau sinh. #1. Chăm sóc em bé Đêm đầu tiên sau sinh, hầu hết sản phụ đều
cần phải dành phần lớn thời gian nằm để nghỉ ngơi phục hồi sức khỏe, lúc này sữa mẹ cũng chưa về nên việc chăm sóc em bé, cho em bé bú bình chủ yếu do người nhà đảm nhiệm. Chồng hãy là người chủ động chăm sóc em bé bên cạnh sự giúp đỡ của bà nội/ngoại thì người vợ sẽ cảm thấy là một người phụ nữ vô cùng may mắn. Chắc hẳn sau khi xuất viện về nhà, việc chăm con của chị em sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều vì luôn có chồng hỗ trợ.
cổ, eo, xoa nắn chân tay giúp sản phụ thì thật chẳng còn gì bằng.
đồng thời đẩy sản dịch ra nhanh hơn. Ngày đầu sau sinh cũng là thời điểm cơ thể sản phụ còn rất yếu ớt kể cả sinh thường đi chăng nữa. Việc đứng dậy đi lại với nhiều người sẽ khó khăn vô cùng, người nhà phải vệ sinh vùng kín giúp sản phụ để đảm bảo vệ sinh. Nếu người chồng tình nguyện làm việc ấy cho vợ mình không nề hà chứng tỏ đó là một người đàn ông nhất mực thương vợ.
Hành động đó vừa giúp giảm bớt sự mệt mỏi của người vợ vừa khiến sản phụ khôi phục lại vận động dễ dàng hơn. Một người chồng sẵn sàng làm điều ấy cho vợ mình chắc chắn là một người chồng dịu dàng và rất biết quan tâm đến tình hình sức khỏe của vợ. #3. Đừng ngại ngần vệ sinh vùng nhạy cảm cho vợ #2. Chủ động massage cho vợ Sau ca sinh nở dù sinh thường hay sinh mổ thì cả cơ thể sản phụ như vừa trải qua một trận chiến đấu quyết liệt, vì thế khắp nơi đều đau nhức, mệt mỏi. Nếu người chồng có thể cẩn thận và nhẹ nhàng massage vai,
Ngày đầu tiên sau khi sinh, vấn đề mà sản phụ nào cũng phải trải qua đó là những cơn đau co tử cung. Lúc này một người chồng biết quan tâm vợ sẽ ở bên cạnh giúp vợ nhẹ nhàng xoa bụng để tử cung đang nở rộng nhanh chóng co lại kích thước bình thường,
Ngoài ra, những ngày này do lượng sản dịch của sản phụ ra nhiều nếu chị em thường xuyên bị ướt, bẩn ga giường. Một anh chồng tâm lý là người sẽ chủ động nhờ phía bệnh viện thay ga giường sạch sẽ khác cho vợ và không bao giờ càu nhàu bất cứ câu gì dù một ngày có thể phải thay 3-4 lần ga giường.
Metro Viet News
18
GIA ĐÌNH
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
7 thực phẩm trẻ đang tuổi dậy thì nhất định cần phải tránh Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng dậy thì sớm ở trẻ đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày. Dậy thì (bao gồm giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì): Tuổi tiền dậy thì của trẻ em Việt Nam thông thường là 9-11 tuổi với nữ và 12-14 tuổi với nam. Lứa tuổi này, chiều cao của trẻ tăng rất nhanh, trẻ em gái tăng khoảng 6cm/năm và trẻ em nam tăng 7cm/năm hoặc hơn nữa nếu dinh dưỡng, vận động hợp lý. Khi đến tuổi dậy thì (12-13 đối với nữ và 15-16 đối với nam), sức lớn chậm lại, mỗi năm tăng khoảng 2cm. Tuy nhiên, trong thực tế, giai đoạn này ở mỗi trẻ mỗi khác và chúng ta không thể biết chính xác ranh giới tiền dậy thì và dậy thì của từng trẻ, do đó, nên đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ suốt cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì để giúp trẻ phát triển. Đối với những trẻ dậy thì sớm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. Đến tuổi trưởng thành chắc chắn trẻ sẽ thấp hơn so với chiều cao tiêu chuẩn vì hormon sinh dục kích thích sự phát triển của xương làm các đầu xương đóng sớm khiến trẻ không thể phát triển chiều cao. Nếu nhận thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm hơn so với bạn bè đồng trang lứa, bố mẹ nên cân nhắc đưa trẻ đến bác sĩ để chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Những thực phẩm cần loại bỏ khỏi thực đơn của trẻ tuổi dậy thì: Nước ngọt có ga Theo một nghiên cứu do Viện dinh dưỡng trẻ em tại Đức thực hiện, có những loại thực phẩm và đồ uống có khả năng kìm hãm sự phát triển của chiều cao của trẻ. Nổi bật nhất chính là các loại nước giải khát có gas. Chúng có quá nhiều đường, khiến cho cơ thể dễ tích mỡ, xương và cơ bắp yếu hơn bình thường. Thịt cổ gia cầm Trong thành phần của thịt ở vùng cổ gia cầm như gà, ngan, ngỗng... thường có chứa nhiều thuốc tăng trọng mà những chất này sẽ tích tụ chủ yếu ở phần từ cổ trở lên đầu khi gia cầm ăn vào. Khi trẻ ăn nhiều thịt cổ thì đồng nghĩa bé sẽ bị kích thích phát triển gây ra dậy thì sớm. Rau củ trái mùa Các loại rau củ trái màu đều chứa các chất độc hại tồn dư trong các loại rau củ trái cây từ việc trồng rau quả trái mùa và sử dụng để ép trái cây phải chín, việc này sẽ tạo ra nguy cơ dậy thì sớm khi trẻ em ăn các loại rau củ này. Thực phẩm chiên, rán Những món ăn chiên rán với hương vị thơm ngon là lựa chọn hàng đầu của trẻ, vì chúng đã đánh đúng vào thị hiếu của trẻ nhỏ cũng như trẻ vị thành niên. Tuy nhiên thực phẩm chiên rán khi nấu ở nhiệt độ cao các món ăn như gà rán, khoai tây chiên... sẽ bị biến đổi chất, khi trẻ ăn vào có thể gây rối loạn nội tiết và dẫn đến cơ thể dậy thì sớm hơn. Đồ ăn nhiều muối Nếu bạn cho con mình ăn thực phẩm chứa nhiều muối trong một thời gian dài sẽ khiến cho hệ tiêu hóa, thận của bé sẽ gặp nguy. Bởi những món ăn chứa hàm lượng muối cao sẽ kích hoạt hormon có liên quan tới sinh sản đó là neurokinin B, dẫn đến cơ thể dậy thì sớm. Nội tạng động vật Các món ăn từ nội tạng động vật sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì, tăng cân và mắc các bệnh như mỡ nhiễm máu, gan nhiễm mỡ..., đồng thời cũng tạo nên hiện tượng dậy thì sớm. Thuốc bổ Nhiều bà mẹ thường tự tiện mua thuốc bổ dạng vitamin tổng hợp cho bé uống, thậm chí để trẻ nhanh khỏi ốm và khỏe mạnh nhưng điều này sẽ làm cơ thể thay đổi quá trình bài tiết, gây ra hiện tượng dậy thì sớm. Đây là một quan niệm sai lầm trong cách chăm sóc trẻ. Thực phẩm cần thiết bổ sung vào thực đơn của trẻ Những lý do chính gây ra sự mất cân bằng dinh dưỡng bao gồm: không đủ nguồn cung cấp thực phẩm, thói quen ăn uống nghèo nàn, lười tập thể dục.... Vì vậy, các bậc cha mẹ nên đặc biệt chú ý đến những vấn đề này. Cần phải đa dạng từ những thực phẩm khác nhau như: Các loại rau xanh;Tinh bột: bánh mì, gạo, mỳ sợi, ngũ cốc, khoai tây...; Các loại thực phẩm giàu canxi: sữa chua, pho mát, sữa tươi, nước cam, nước khoáng... Các loại thực phẩm giàu sắt: tôm cua, sò, bột cacao, gan, đậu lăng, thịt bò, thịt cừu, sôcôla, trứng, thịt gia cầm....Các thực phẩm giàu protein: Thịt, cá, trứng... Ngoài ra, cần tạo cho trẻ thói quen uống 6 -8 cốc nước mỗi ngày; Ngoài ra, tập luyện thể thao đều đặn là yếu tố quan trọng để có một cơ thể phát triển toàn diện, cân đối và hệ tim mạch khỏe mạnh cũng như hệ xương phát triển vững chắc.
Philadelphia
Diễn viên Huy Khánh hú hồn hú vía khi thấy con gái trong bộ dạng "tím cả mặt” Trong lúc ba mẹ không để ý, một mình bé Cát ở trên lầu đã làm điều bất ngờ. Cô con gái Cát Cát của diễn viên Huy Khánh và cựu người mẫu Mạc Anh Thư lâu nay vẫn nhận được rất nhiều sự yêu mến của mọi người bởi tính cách lém lỉnh và gương mặt dễ thương. Mới đây, ông bố trẻ lại có dịp khoe con gái xinh xắn của mình với tài hóa trang "chẳng giống ai". Theo đó, nam diễn viên đăng tải một bức hình anh chụp lén bé Cát đang soi gương trang điểm "tím toàn mặt" (thay vì trắng sáng như mọi người). Nhìn thấy con gái như vậy, ông bố trẻ hú hồn hú vía: "Con gái tôi đây sao? Lên lầu thấy con bé ngồi hú hồn với cái mặt. Không lẽ còn sân khấu nào sáng đèn sao trời". Bức ảnh cũng khiến nhiều người thân, bạn bè của nam diễn viên bật cười vì cô bé hài hước. - Cát Cát dễ thương quá. - Nhìn qua còn tưởng anh Khánh chứ. - Con gái được gen của ba, hiếu động quá. - Góc nghiêng giống ba y đúc. - Bé đáng yêu quá. Diễn viên Huy Khánh rất thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của con gái yêu trên trang cá nhân. Trước đó, một câu chuyện thú vị nhưng thể hiện sự tình cảm của bé Cát dành cho bố cũng được mọi người chú ý. Theo đó, Huy Khánh đăng một bức ảnh thức ăn trên đĩa còn thừa với dòng chữ: “Khẩu phần ăn đêm và công việc mà em gái nhỏ nhắn nhủ ba”. Trong đó, mẩu giấy nhỏ do con gái Cát để lại nhắn ba: "Ba ơi, chả giò con với mẹ ăn không hết, ba ăn giúp con nha. Với lại ba nhớ rửa chén và rửa cherry nha. Chúc ba ngủ ngon”. Thì ra đó là phần chả giò mà Cát cùng mẹ ăn nhưng không hết nên bé đã nhờ ba ăn giúp. Qua đó có thể thấy lúc nào cô bé cũng nghĩ đến ba và ba là người bé tin tưởng nhất. Hay một lần khác, con gái Cát Cát bỗng nhìn thấy những đĩa thức ăn trên bàn mà bố dành cho mẹ nhưng mẹ lại chưa ăn và vẫn để nguyên. Nhìn bố có vẻ buồn, bé Cát Cát liền nói: "Thôi ba đừng có buồn. Những người đầu bếp, người ta làm cho mấy khách mà hổng ăn, người ta cũng hay buồn lắm á". Câu nói khiến Huy Khánh bật cười. Nam diễn viên liền nói: "Mẹ có phải là khách đâu, mẹ là vợ mà". Cát Cát tiếp tục động viên bố: "Thôi ba đừng có buồn, chiều mẹ về con bắt mẹ ăn cho". Huy Khánh nói: "Lỡ mẹ không ăn thì sao?", Cát Cát cũng thoáng buồn nhưng chợt lên ngay ý kiến: "Thôi, vậy con với ba ăn hết" khiến nam diễn viên thảng thốt vì cô con gái của mình.
Cát Cát là một cô bé rất tình cảm và yêu ba.
Quả thật, cô con gái lém lỉnh này nói những câu mà ai nghe cũng phải "mát ruột". Cô bé còn rất hiểu tâm lý của người đầu bếp nếu nấu ra mà mọi người không ăn và so sánh với ba của mình.
19
CHUYỆN VIỆT NAM
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Nguyên Thứ trưởng Bộ Y tế Trung Quốc tiết lộ quy tắc ăn uống "10 quả tennis" giúp sống khỏe Viện sĩ Vương Lũng Đức từng mắc thoát vị đĩa đệm và gan nhiễm mỡ, nhưng ông đã tuân thủ 2 quy tắc dưới đây để giúp cơ thể khỏe mạnh. Nguyên Thứ trưởng Bộ Y tế Trung Quốc, Viện sĩ Viện Công trình Trung Quốc, Vương Lũng Đức năm nay 73 tuổi. Cũng giống như người bình thường, Viện sĩ Vương Lũng Đức cũng gặp vấn đề về sức khỏe như thoát vị đĩa đệm thắt lưng và gan nhiễm mỡ, nhưng ông cả đời không ăn thực phẩm bổ sung, chỉ từ chế độ ăn uống khoa học và kiên trì luyện tập thể dục, giúp ông khỏi bệnh và tăng cường sức khỏe thể chất.
Viện sĩ Vương Lũng Đức
Viện sĩ Vương Lũng Đức cũng tóm tắt trong một quyển sách về sức khỏe của chính bản thân mình, trong đó ông xếp “luyện tập thể dục” đứng số một, sau đó mới đến chế độ ăn uống. Dưới đây là bài viết chia sẻ về bí quyết sống thọ của Viện sĩ Vương Lũng Đức thông qua 2 quy tắc đơn giản. 1. Quy tắc trong tập luyện thể dục - Không tìm lý do bào chữa cho việc không tập thể dục
Ông Vương Lũng Đức có hai đặc điểm trong khi tập thể dục, một là làm nóng cơ thể trước khi tập luyện, và thứ hai là chú ý đến việc tập thể dục xen kẽ. Cái gọi là tập thể dục xen kẽ là một ngày luyện tập các chi trên, một ngày luyện tập các chi dưới. Ông Vương giải thích rằng cơ bắp phát triển lặng lẽ khi chúng ta không tập thể dục vào ngày hôm sau, vì vậy tốt nhất là tập thể dục xen kẽ với các chi trên và dưới.
thức ăn của người trung niên không quá: lượng thịt cỡ 1 quả tennis, thực phẩm chính (tinh bột) cỡ 2 quả tennis, các loại trái cây cỡ 3 quả tennis và các loại rau cỡ 4 quả tennis. "Bốn cái một" có nghĩa là ăn 1 quả trứng, 1 nắm hạt, 1 hộp sữa và 1 miếng đậu phụ trong một ngày. Ông Vương chú ý đến số lượng hợp lý và cấu trúc của chế độ ăn uống hàng ngày của mình để đảm bảo thực phẩm đa dạng, không kén ăn và thích ăn trái cây trước bữa ăn, có lợi - Chế phẩm vitamin không có tác dụng như trái cây
Phương pháp tập thể dục chi trên của ông Vương chủ yếu là thực hiện các bài tập tạ, có thể tập luyện cơ bắp ở các phần khác nhau của chi trên. Phương pháp tập thể dục chi dưới của ông chủ yếu là mô phỏng hành động của nhảy dây, dễ tập luyện, ít gây tổn thương cho khớp. Ông Vương cho rằng tập luyện cơ bắp có ý nghĩa rất lớn. Người trưởng thành bắt đầu giảm các tế bào cơ với tốc độ 1,5% -2% mỗi năm ở tuổi 30. Khi càng có tuổi, cơ bắp của bạn sẽ gần như "teo" và tuyến tụy sẽ yếu dần theo thời gian.
Nhiều người cho rằng, ăn các loại chế phẩm vitamin cũng giống như ăn trái cây chứa nhiều vitamin. Tuy nhiên, ông Vương sau khi phân tích mối quan hệ giữa cái chết của ung thư phổi và các chế phẩm vitamin thì phát hiện, thường xuyên uống các chế phẩm vitamin không có tác dụng bảo vệ tương quan. Ăn trái cây có thể bảo vệ chống lại tử vong do ung thư phổi ở những người nghiện thuốc lá nặng, nhưng uống chế phẩm vitamin thì không. Về vấn đề này, Đại học Oxford và Bộ Y tế Phần Lan đã đi đến kết luận tương tự.
Do đó, ông Vương tin rằng sau 30 tuổi, điều quan trọng là phải thực hiện các bài tập tạ và luyện tập sức mạnh với một cường độ nhất định, và nên hình thành thói quen tập thể dục tốt. Mọi người phải kiên trì tập thể dục ít nhất nửa giờ mỗi ngày và tốt nhất là tập thể dục ba ngày một tuần. Ngoài ra, mọi người phải thực hiện một số bài tập tương đối mạnh để xây dựng cơ bắp.
Các chuyên gia miễn dịch dinh dưỡng tin rằng các vitamin tổng hợp hóa học được phân tách từ các vitamin khác và tỷ lệ giữa các thành phần cũng khác nhau. Mặc dù tác dụng giống như các vitamin tự nhiên, nhưng chúng lại thiếu nhiều chất dinh dưỡng khác. Do đó, Viện sĩ Vương tin rằng các chế phẩm vitamin không thể được sử dụng thay vì trái cây.
2. Quy tắc trong chế độ ăn uống
- Uống đủ sữa mỗi ngày
- Kiên trì rèn luyện sức mạnh
Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến sức khỏe con người. Chỉ cần bạn ăn đúng cách, khả năng miễn dịch sẽ tăng cao. - Tuân thủ quy tắc "mười quả tennis" và "bốn cái một” Ông Vương Lũng Đức đã bị gan nhiễm mỡ trong quá khứ, uống thuốc vài năm nhưng không có hiệu quả, sau đó ông bắt đầu luyện tập thể dục. Sau một năm kiểm tra thể chất, phát hiện gan nhiễm mỡ đã giảm đáng kể, do đó ông đã bắt đầu nhận ra tầm quan trọng của việc tập thể dục đối với sức khỏe. Hiện tại, ông Vương tập thể dục cũng giống như một công việc và nó là điều cần thiết mỗi ngày. Bình thường ông Vương tập thể dục trung bình 1 tiếng/ngày. Cũng có nhiều người phàn nàn rằng họ bận rộn và không có thời gian để tập thể dục. Ông Vương Lũng Đức dẫn lời một huấn luyện viên thể hình người Mỹ: "Đừng bào chữa cho vấn đề không tập thể dục bằng việc không có thời gian”. Con người bất luận bận đến mức độ nào đều cũng nên có thời gian để tập thể dục, ví dụ hãy thay việc xem tin tức trên mạng hoặc chơi điện thoại bằng tập luyện thể dục, bạn đã có thể tập luyện được 30 phút. - Học cách tập thể dục xen kẽ
Về chế độ ăn uống khoa học, ông Vương Lũng Đức luôn tuân thủ các quy tắc "mười quả tennis" và "bốn cái một" trong cuộc đời ông. "Mười quả tennis" có nghĩa là lượng
Loãng xương là một bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi. Ngoài việc tập thể dục, chúng ta cũng phải chú ý đến việc bổ sung canxi. Sữa rất giàu canxi và là nó một lựa chọn tốt. Ông Vương kiến nghị mỗi người nên uống 300 ml sữa mỗi ngày, trong đó 200 ml sữa tươi vào buổi sáng và 100 ml sữa chua vào buổi trưa.
20
CHUYỆN VIỆT NAM
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Tâm sự của y tá mắc ung thư vú tiết lộ những thói quen làm tăng nguy cơ mắc bệnh - Thích yên tĩnh, không thích vận động: Bởi vì tôi thường xuyên thức khuya, thời gian ban ngày, tôi không muốn tập thể dục. Vì lo sợ sẽ tăng cân, nên tôi mua một số loại thực phẩm giản cân, còn mua thẻ trong thẩm mỹ viện để thực hiện cái gọi là “giải độc”. - Phá thai: Lúc đầu tôi nghĩ việc này không quá xấu hổ, nhưng Tiểu Mỹ là một y tá chuyên khoa về ngực nhưng cô lại hiện tại tôi vô cùng hối hận. Phá không may mắc căn bệnh ung thư vú. Ảnh minh họa thai ảnh hưởng lớn đến cơ thể và hệ nội tiết, tôi còn thấy nhiều cô Bài viết dưới đây là chia sẻ của một nữ y gái dùng biện pháp phá thai như một “thủ tá mới 24 tuổi đã mắc bệnh ung thư, như đoạn để ngừa thai”. Tôi khuyên phụ nữ, đặc một lời cảnh báo tới tất cả phụ nữ. biệt là những bạn gái, khi quan hệ hãy dùng Tiểu Mỹ, 24 tuổi đã trải qua "khoảnh khắc các biện pháp an toàn, tránh phá thai. đen tối nhất" trong cuộc đời. Ở tuổi 24, cô đã trải qua ca phẫu thuật cắt bỏ vú, hóa trị và xạ trị. Hiện tại Tiểu Mỹ phải đội tóc giả, mặc dù việc điều trị đã chấm dứt, nhưng cô vẫn còn một chặng đường rất dài để hồi phục. Tiểu Mỹ là một y tá tại Khoa Ung thư vú, thuộc Bệnh viện Nhân dân tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc. Mặc dù là một y tá chuyên các bệnh về ngực nhưng cô cũng không ngờ chính bản thân mình lại mắc bệnh ung thư vú. Dưới đây là những chia sẻ của cô, như một lời cảnh báo tới phụ nữ, muốn khỏe mạnh cần phải có một cuộc sống lành mạnh. 1. Tại sao tôi lại bị ung thư vú? - Thích thức khuya: Giống như nhiều bạn trẻ, tôi thích thức khuya và hiếm khi đi ngủ trước 12 giờ đêm. Tôi thường xem các bộ phim truyền hình, hay các video ngắn trên youtube, thêm nữa là một tuần tôi phải trực đêm 2 ngày, do đó thức đêm trở thành trạng thái bình thường trong cuộc sống. Bình thường sau khi trực đêm, tôi sẽ dành cả ngày hôm sau để ngủ bù, điều này cũng gây ra rối loạn trong hệ thống nội tiết của cơ thể. Mặc dù học ngành y, tôi biết điều này là không tốt, nhưng tôi vẫn không thể kiểm soát được bản thân mình.
2. Giai đoạn bị chẩn đoán ung thư vú, tâm trạng tôi như thế nào? Tôi vẫn còn nhớ rất rõ ràng. Ngày đó, sau khi đến phòng khám, câu đầu tiên của bác sĩ chính là: Tại sao bạn lại ở đây? Sau khi khám, bác sĩ cho biết khối u vú có kích thước bằng quả óc chó, nằm ở chính giữa. Sau khi nhập viện, tôi mặc áo bệnh nhân nằm trên giường, cảm giác thực sự bất lực. Khi bắt đầu mũi kim tiêm đâm vào người, ngứa ran thuốc tê, vô cùng đau nhức, thời điểm sinh thiết giống như mới ngày hôm qua. Vài ngày sau khi có kết quả bệnh lý, cầm kết quả trên tay trái đất như sụp đổ trước mắt, đó là khối u ác tính. Lúc đó, bác sĩ nói gì tôi cũng quên rồi, tôi cũng không biết làm thế nào để quay lại phòng bệnh.
3. Lời khuyên của chuyên gia: Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú là gì? Ung thư vú là khối u ác tính có tỷ lệ mắc cao nhất ở phụ nữ. Theo tổ chức phi lợi nhuận BreastCancer, dưới đây là những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú:
- Kết hôn và sinh con: Kết hôn và sinh con đúng tuổi, cho con bú là yếu tố bảo vệ phụ nữ. Nhưng người mẹ đã ngoài 35 tuổi tại thời điểm sinh con đầu lòng có nguy cơ bị ung thư vú cao. - Phá thai: Xảy thai tự nhiên không làm tăng nguy cơ ung thư. Nhưng phá thai nhiều lần, nồng độ nội tiết tố nữ trong cơ thể dao động rất lớn, và rất dễ gây ra các bệnh về vú. - Béo phì: Đặc biệt ở phụ nữ mãn kinh, aromatase trong chất béo có thể chuyển hóa tiền chất estrogen thành estrogen. Phụ nữ càng béo, nồng độ estrogen càng cao và nguy cơ ung thư càng cao.
- Cảm xúc: Phụ nữ có cảm xúc tâm lý tiêu cực như trầm cảm, lo lắng, buồn bã, bực bội… Cơ thể bị những cảm xúc tiêu cực này kích thích trong một thời gian dài, sẽ gây rối loạn nội tiết, môi trường bên trong cơ thể bị mất cân bằng, khả năng miễn dịch bị suy giảm.
- Thói quen sống không tốt: Thường xuyên thức khuya, hút thuốc, nghiện rượu, ăn uống thất thường, thích ăn đồ chiên, thực phẩm nướng, chế độ ăn nhiều chất béo, tiêu thụ lâu dài các chất bổ sung giàu estrogen. - Lịch sử gia đình: Những người có người thân trong gia đình mắc ung thư vú, ung thư buồng trứng có nguy cơ mắc ung thư cao.
Cập nhật COVID-19 ngày 30/3: WHO chính thức thử nghiệm thuốc điều trị COVID-19 trên người Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức tiến hành các loại thuốc điều trị COVID-19 trên cơ thể bệnh nhân nhiễm virus tại các nước Na Uy và Tây Ban Nha. Các loại thuốc được dùng thử nghiệm bao gồm nhiều loại thuốc khác nhau. WHO chính thức thử nghiệm 5 loại thuốc điều trị COVID-19 trên người Dân Việt đưa tin, thử nghiệm được WHO tiến hành sẽ bao gồm 5 loại thuốc từng được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị cho bệnh nhân nhiễm COVID-19, bao gồm Remdesivir (thuốc điều trị Ebola), Ritonavir và Lopinavir (thuốc điều trị HIV), Hydroxychloroquine (thuốc trị sốt rét), Interferon (thuốc kháng sinh). Theo thông báo của WHO, thử nghiệm lần này nhằm so sánh độ hiệu quả và tính an toàn của các loại thuốc này một cách riêng biệt hoặc kết hợp với nhau để điều trị cho bệnh nhân nhiễm virus.
- Thích đồ ăn nhanh: Vì sau khi đi làm, tôi thuê nhà ở một mình, tôi không nấu ăn ở nhà thường xuyên, nên hay gọi đồ ăn bên ngoài, món tôi thích ăn nhất chính là thịt xiên và gà rán. Buổi trưa ở bệnh viện thì tôi thường gọi mì cay về ăn cùng đồng nghiệp. Có thời gian rảnh lại cùng bạn bè đi ăn bên ngoài, các món hải sản, khoai tây chiên, bia lạnh là những món tôi cũng rất ưa thích. Hiện tại nghĩ lại, mỗi ngày tôi đều bổ sung năng lượng, vitamin, các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể thông qua những “món ăn vặt” này.
Vào ngày đầu tiên của hóa trị, tôi nhìn thấy lọ thuốc màu đỏ nhỏ từng giọt vào cơ thể mình. Một giờ trôi qua, trong dạ dày như “cuộn sóng”, đến dịch mật cũng nôn hết ra ngoài, nước tiểu toàn là màu đỏ. Vài ngày liên tiếp, ăn gì cũng đều nôn ra hết. Tôi bắt đầu rụng từng cái tóc, tôi sợ không dám gội đầu. Kết thúc đợt trị liệu đầu tiên, tôi cạo tóc và mua một bộ tóc giả. Thời điểm đau khổ nhất là lần đầu tiên tắm sau khi hồi phục phẫu thuật, nhìn thấy bộ ngực phẳng lì, chỉ còn một bên, cảm giác tôi không còn là phụ nữ, con đường của cuộc sống ngày càng xa, tôi không nhìn thấy tương lai của mình.
“Thử nghiệm thuốc điều trị COVID19 sẽ được thực hiện ở hơn 45 quốc gia. Các bệnh nhân nhiễm virus ở Na Uy và Tây Ban Nha là những người đầu tiên tham gia thử nghiệm. Càng nhiều quốc gia tham gia thử nghiệm, chúng ta sẽ có kết quả nhanh hơn”, ông Tedros Adhanom Ghebreyesus Tổng giám đốc WHO, cho biết.
Thế giới đang chạy đua với thời gian để tìm ra phương pháp điều trị COVID-19 hiệu quả nhất (ảnh: CNBC)
Bệnh viện Đại học Oslo là một trong 22 địa điểm tại Na Uy được chọn làm nơi thử nghiệm thuốc của WHO. Sẽ mất khoảng 3 tháng để thực hiện thử nghiệm và sau đó, ít nhất một loại thuốc sẽ được WHO phê duyệt sử dụng làm thuốc đặc trị Covid-19.
21
AUTOS
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Dịch Covid-19 khiến các đại lý ô tô phải thay đổi cách bán xe Francisco, Los Angeles và Chicago, tỷ lệ này gần chạm mốc 22%.
Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang ngày một lan rộng, nhiều hãng ô tô và đại lý bắt đầu chú trọng hơn tới việc tiếp cận khách hàng qua mạng; có hãng thậm chí còn dùng tới drone để giao chìa khoá. Trước đây, các đại lý xe hơi thường khá chậm chạp trong việc nắm bắt xu thế thương mại điện tử, nhưng với hoàn cảnh của cuộc khủng hoảng dịch bệnh Covid-19 như hiện nay, mọi thứ đã buộc phải thay đổi. Lượng truy cập trực tuyến được ghi nhận tăng đột biến, trong khi số khách hàng tới mua xe trực tiếp tại showroom bắt đầu thưa dần. Tại Mỹ, nhu cầu mua xe trong 19 ngày đầu tháng 3 đã giảm 13%, theo khảo sát của công ty nghiên cứu J.D.Power. Thậm chí, tại các thị trường như Seattle, San
Theo Moody’s Analytics, các thị trường xe mới và xe đã qua sử dụng có thể giảm 20% so với năm 2019 và tình trạng này nhiều khả năng sẽ tiếp diễn vào năm 2021. Còn theo phân tích của Evercore ISI, tỷ lệ bán hàng được điều chỉnh theo mùa trong tháng 3 tại Mỹ có thể là 11 đến 12 triệu xe, ngang với mức được ghi nhận trong cuộc khủng hoảng tài chính 2008-2009. Tuy nhiên, một điểm đáng lưu ý là lượng truy cập trực tuyến của 1.000 đại lý xe hơi ở Mỹ và Canada lại tăng khoảng 6% trong khoảng thời gian này.
Ông Brian Benstock, một nhà môi giới tại New York, cho biết, nhiều đại lý sẽ lúng
túng. Đây là một thời điểm bước ngoặt cho các đại lý xe hơi. Các đại lý dĩ nhiên đã tiến hành kinh doanh trực tuyến trong nhiều năm, tuy nhiên đây chưa bao giờ là trọng tâm chính đối với họ khi chỉ giao dịch trực tuyến chỉ chiếm 15% tổng số giao dịch. Doanh số bán hàng online dự kiến sẽ tăng gấp đôi vào năm 2025. Một nhà sản xuất ô tô luôn đi trước thời đại là Tesla. Hãng xe điện của Mỹ thường xuyên cung cấp các dịch vụ đặt hàng trực tuyến cho khách hàng. Thương hiệu có trụ sở tại California này hiện đang triển khai các dịch vụ giao hàng “không chạm” tại nhiều địa điểm, cho phép người dùng mở khóa xe ô tô thông qua một ứng dụng, cũng như ký bất kỳ giấy tờ nào liên quan thông qua hệ thống trực tuyến.
Tại Trung Quốc - thị trường ô tô hàng đầu thế giới, nhà sản xuất xe hơi Geely đang
chuẩn bị triển khai một hình thức giao hàng mới lạ. Mang chìa khóa xe mới đến cho khách hàng thông qua thiết bị bay không người lái (drone). Dịch vụ giao hàng tận nhà này cũng đảm bảo vệ sinh, an toàn khi bao gồm việc khử trùng toàn bộ chiếc xe. Để có trải nghiệm hoàn toàn không tiếp xúc, nhà sản xuất ô tô giải thích: "Hệ thống mới sẽ sử dụng máy bay không người lái ở các địa điểm được chọn, bay trực tiếp đến cửa hoặc ban công của khách hàng để giao chìa khóa xe mới cho khách, tạo ra một quá trình hoàn toàn không tiếp xúc". Giờ đây, công việc của các đại lý xe hơi là phải huấn luyện nhân viên sử dụng thiết bị bay không người lái, để thả một bộ chìa khóa tới khách hàng mà không phải tiếp xúc trực tiếp tại nhà. Hai hãng xe Volvo và Polestar cũng đều thực hiện những cách phi truyền thống để bán hoặc cho thuê xe. Khách hàng của Volvo có thể chọn sản phẩm thông qua một ứng dụng còn Polestar thiết lập các không gian bán lẻ tương tự như Apple Store. Các công ty khởi nghiệp và đại lý tại Mỹ cũng đang tìm ra cách tốt nhất để bán xe trong thời điểm nhiều người đang phải tự cách ly, sử dụng internet và dịch vụ giao hàng tận nhà. Lạc Diệp Theo Carscoops, Caranddriver
Dịch bệnh hoành hành, hàng nghìn du khách mắc kẹt trên khắp châu Á Hàng loạt các chuyến bay bị hủy, biên giới giữa các quốc gia đóng cửa vì dịch bệnh là những nguyên nhân khiến nhiều du khách bị kẹt lại, chưa thể về nhà. Từ những bãi biển tràn ánh nắng ở Thái Lan cho tới chân núi Everest tại Nepal, hàng nghìn du khách bị mắc kẹt tại nhiều điểm du lịch nổi tiếng khắp châu Á, chưa thể về nước. Họ muốn tìm mọi cách để trở về, nhưng đành bất lực. Kỳ nghỉ trong mơ đã trở thành nỗi ác mộng bởi hàng loạt chuyến bay đã hủy bỏ, nhiều quốc gia đóng cửa biên giới khi đại dịch Covid-19 đang hoành hành. Ksenia Vostriakova cùng nhóm bạn của mình lên kế hoạch bay về quê nhà Moscow (Nga) trên chuyến bay của Singapore Airlines vào ngày 3/4, nhưng chuyến bay
lại bị hủy. Họ lập tức đặt vé của hãng Qatar Aiways hôm 6/4 với hi vọng không bị thay đổi nữa.
khi chính phủ ban bố tạm dừng các chuyến bay, phong tỏa đường bộ để ngăn chặn Covid-19.
cần. Đất nước này thực hiện lệnh giới nghiêm áp dụng toàn quốc ít nhất trong 2 tuần tới.
"Bây giờ chúng tôi đang rất lo không biết liệu chuyến bay có bị hủy nữa không. Mọi thứ thay đổi liên tục. Thị thực ở Thái Lan của cả nhóm sẽ hết hiệu lực vào giữa tháng 4, nhưng có thể chúng tôi vẫn phải ở lại", Vostriakova, du khách người Nga lo lắng cho biết.
Vốn dĩ thời điểm này đang là mùa du lịch cao điểm ở Nepal khi hàng nghìn du khách trên thế giới tới đây khám phá. Trước bối cảnh này, các doanh nghiệp và cả văn phòng chính phủ tại quốc gia này cũng phải tạm đóng cửa.
Tại Indonesia, ước tính hơn 2.500 khách quốc tế mắc kẹt ở Bali - điểm du lịch nổi tiếng bậc nhất "xứ vạn đảo". Chính phủ nước này đã cấp cho khách du lịch gia hạn visa tự động - một động thái mới để tránh cảnh xếp hàng dài ở văn phòng xuất nhập cảnh.
Trong tuần qua, chính phủ Thái Lan đã ban bố tình trạng khẩn cấp để đối phó với đại dịch Covid-19. Quốc gia này từng đón 39 triệu khách vào năm ngoái, giờ tuyên bố đóng cửa biên giới và gần như không cho người nước ngoài nhập cảnh. Hãng hàng không quốc gia Thai Airways cho biết, họ đã tạm dừng gần như toàn bộ chuyến bay của hãng. Đây cũng là tình cảnh chung đang diễn ra tại nhiều quốc gia trong khu vực và trên thế giới. Ngày 27/3, Hội đồng sân bay quốc tế khu vực Châu Á - Thái Bình Dương cho biết, lưu lượng hàng không của 12 sân bay lớn trong khu vực sụt giảm hơn 80% so với cùng kỳ năm ngoái trong tuần thứ 2 của tháng 3.
Hàng nghìn khách quốc tế bị kẹt lại ở châu Á, chưa thể về nước giữa bối cảnh bệnh dịch bùng phát
Ở Nepal hiện ước tính khoảng 10.000 khách du lịch bị mắc kẹt
Sân bay Lukla - cửa ngõ duy nhất để tới Everest là nơi hơn 200 du khách bị kẹt lại. Ngay cả khi đường cao tốc được mở, du khách sẽ mất tới 3 ngày để xuống núi. Hiện cơ quan chức năng Nepal đang cố sắp xếp những chuyến bay đặc biệt, đưa du khách rời khỏi đây để tới thủ đô Kathmandu và lên phương án tiếp theo. Ngày 27/3, chính phủ Đức đã điều một máy bay cứu hộ tới Nepal để đưa 305 người (chủ yếu là công dân Đức) về nước. Trong khi đó ở khu trung tâm tại thủ đô Kathmandu, chỉ một số ít nhà hàng, khách sạn mở cửa, còn hầu hết quán hàng đều đóng. "Chúng tôi định rời đi hôm 21/3, nhưng vẫn bị kẹt ở Nepal và đang chờ Đại sứ quán hỗ trợ", Lee Kuan, một khách du lịch người Malaysia cho biết. Quốc đảo Sri Lanka thuộc Sri Lanka thông tin, họ sẵn sàng giúp khoảng 18.000 du khách về nhà thông qua các chuyến bay theo lịch trình cũ hoặc chuyến đặc biệt nếu
"Đây là tin tốt lành với chúng tôi", anh Ruben Evert Ernst, du khách người Đức cho biết visa của mình chỉ còn vài ngày nữa sẽ hết hạn. Trong khi đó, du khách tới Thái Lan không gặp may mắn như vậy. Hôm 27/3, hàng trăm người phải xếp hàng dài tìm cách gia hạn visa, dấy lên những lo ngại không đủ khoảng cách an toàn, dễ lây nhiễm chéo SARS-CoV02. Trung tâm mua sắm, quán bar, nhà hàng, bể bơi công cộng và hàng loạt điểm vui chơi ở Thái Lan cũng đã đóng cửa. "Ít nhất đến giờ bãi biển ở Phuket vẫn mở. Họ mà đóng cửa nốt, chúng tôi chẳng biết làm gì", anh Vitaliy Kurikov, du khách người Nga cùng con trai dành nhiều ngày chơi trên bãi biển Bang Tao ở Phuket để "tạm quên" thời gian, chia sẻ. Huy Hoàng Theo Nytimes/ News
22
DU LỊCH
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Những kỳ quan nước tạo trải nghiệm tuyệt vời nhất 68 địa điểm tuyệt đẹp, tạo cảm hứng cho những trải nghiệm dưới nước tuyệt vời nhất được mô tả sống động trong cuốn sách The Joy Of Water của Lonely Planet. Lonely Planet là nhà xuất bản sách hướng dẫn du lịch lớn của Australia, còn cuốn sách The Joy Of Water (tạm dịch: Niềm hân hoan của Nước) dự kiến sẽ phát hành vào tháng 4 năm nay.
Pamukkale là một địa điểm tự nhiên nằm trong Thung lũng sông Büyük Menderes, thuộc tỉnh Denizli ở phía tây nam Thổ Nhĩ Kỳ.
Sách tổng hợp 68 điểm đến dưới nước hấp dẫn nhất thế giới bao gồm: Các bãi biển nhiệt đới rực rỡ, những hồ nước ngọt đẹp lung linh, các thác và vịnh nước trong vắt như pha lê, các suối nước nóng huyền ảo…
Khung cảnh như thực như mơ này khiến du khách có cảm giác như đang được xem những “trích đoạn” của bộ phim viễn tưởng. Đây là nơi “tốt nhất để giúp trí tưởng tượng của du khách bay bổng” - sách viết.
Dưới đây là một số điểm đến đặc biệt trích từ The Joy Of Water, có thể giúp người xem du lịch online ngay tại nhà “thời Covid19”:
4. To Sua Ocean Trench (Samoa)
Devil's Pool là điểm đến yêu thích của các du khách muốn trải nghiệm cảm giác mạnh.
1. Big Lagoon (Philippines) phiêu lưu, ưa khám phá vẻ đẹp hoang dã.
To Sua Ocean Trench là một “hố sụt” tạo thành hồ bơi nước mặn tự nhiên nổi tiếng của Samoa.
Big Lagoon là một trong những nơi tuyệt vời nhất Philippines, sở hữu hệ sinh thái biển phong phú và những rạn san hô rực rỡ.
Đầm phá Big Lagoon ở tỉnh Palawan của Philippines được bao quanh bởi những vách núi đá vôi lởm chởm và có một con kênh dẫn ra biển. Cảnh quan sinh động nơi đây được ví như một chiếc hộp có thể mở ra bao điều kỳ diệu. Để khám phá địa danh “đầm phá khổng lồ” này, cuốn sách khuyên du khách nên chèo thuyền Kayak vòng quanh phía bên trong và dừng lại ngâm mình thư giãn tại một trong những bãi biển nhỏ xinh có vẻ đẹp rất bắt mắt.
“Hố sụt” này được đánh giá là hoàn hảo cho các du khách tận hưởng vẻ đẹp và sự sảng khoái khi ngâm mình trong làn nước trong xanh, như tấm gương phản chiếu ánh nắng lấp lánh của mặt trời vùng Polynesia (một phân vùng của châu Đại Dương).
Dãy “đảo thiên đường” này của Indonesia được bao phủ bởi màu xanh mát mắt của tầng tầng lớp lớp tán lá rừng. Nơi đây còn nổi tiếng với những rạn san hô vẫn giữ được vẻ đẹp nguyên sơ rất kỳ thú. Bởi vậy “không có gì đáng ngạc nhiên khi nhiều thợ lặn dạn dày kinh nghiệm coi Ampat là điểm lặn biển tuyệt nhất hành tinh” – sách viết. 3. Pamukkale (Thổ Nhĩ Kỳ) Làn nước sâu trong xanh màu ngọc lam nơi đây càng nổi bật trên những tầng đá trắng như tuyết, đem lại cho Pamukkale vẻ đẹp độc đáo.
7. Blue Lagoon (Jamaica)
To Sua Ocean Trench được bao quanh bởi thảm thực vật xanh tươi, lối đi xuống là chiếc thang tre dài và chỉ cần bơi qua một đường hầm dung nham nửa chìm nửa nổi là tới bãi biển bên ngoài. Sách mô tả To Sua Ocean Trench là “Hố bơi tự nhiên đẹp nhất tại Samoa, rất thích hợp để chụp hình đăng trên Instagram”. 5. Anse Source D'Argent (Seychelles)
2. Raja Ampat (Indonesia)
Quần đảo Raja Ampat gồm hơn 1.500 đảo nhỏ, cồn cát, bãi cạn bao quanh 4 đảo chính và 1 đảo nhỏ hơn.
“Hồ bơi nhỏ này gần như “gắn” chênh vênh bên rìa thác Victoria nổi tiếng cao 108m, sẽ tạo cho du khách những trải nghiệm kỳ lạ và lý thú … Dù có nhiều điểm thuận tiện để ngắm khung cảnh ngoạn mục và hùng vĩ, nhưng không điểm nào sánh được với tầm nhìn từ Devil's Pool” – sách viết.
Anse Source D'Argent ở Seychelles là một trong những bãi biển bình dị nhưng vẫn được đánh giá là đẹp nhất thế giới.
Bãi biển Anse Source D'Argent chỉ cách đảo La Digue (1 trong 155 hòn đảo tạo nên quốc đảo Seychelles trên Ấn Độ Dương, thuộc châu Phi) 1,7 dặm. Điểm nhấn của bãi biển này là bãi đá chạy dài nổi bật trên cát vàng và làn nước trong xanh màu ngọc bích. “Nếu nghĩ về những bãi biển bình dị nhất thế giới thì bãi đá trải dài đẹp lung linh bên bờ Ấn Độ Dương này chắc sẽ nằm gần đầu bất kỳ danh sách bình chọn nào” – sách viết và nêu rõ đây là nơi tuyệt hảo để tận hưởng “một ngày thư giãn tại thiên đường bãi biển”. 6. Devil's Pool (Zambia) Devil's Pool phù hợp với những người thích
Blue Lagoon nằm gần thành phố Port Antonio của Jamaica - quốc đảo ở vùng biển Caribbea.
tâm linh… Tên của hố nước được đặt theo vẻ ngoài giống như cặp mắt của 2 cenote gần đó. Dos Ojos được coi là cenote đẹp nhất ở khu vực Tulum”. 9. Lake Powell (Mỹ) Lake Powell là hồ chứa nước rộng lớn dài 300km, nằm giữa đường biên của 2 bang Utah và Arizona. Hầu hết hồ Powell cùng với Đài tưởng niệm quốc gia Cầu vồng nằm ở bang Utah. Đây là một điểm nghỉ mát lớn thu hút khoảng 2 triệu du khách mỗi năm và được mô tả như “mê cung thần tiên dưới nước”. “Có những cây cầu, những tàn tích của các nền văn minh cổ xưa… Du khách có thể đi bộ, bơi lội, lướt ván… và các chuyến phiêu lưu đủ cho một tuần nghỉ ngơi cùng gia đình hoặc bạn bè” - sách viết. 10. Saturnia (Italia)
Blue Lagoon có làn nước màu xanh lục tuyệt đẹp nhờ sự pha trộn giữa nước chảy từ các suối nước ngọt tự nhiên với nước biển Caribbea, tạo nên một điểm nhấn nổi bật giữa màu xanh lá của rừng cây bao quanh. “Thiên đường xanh nhiệt đới dưới nước Blue Lagoon càng nổi tiếng nhờ bộ phim cùng tên công chiếu năm 1980, có nữ minh tinh Hollywood Brooke Shields thủ vai” – sách viết.
Saturnia là một thị trấn spa nổi tiếng ở Tuscany, Italia.
8. Dos Ojos Cenote (Mexico) Điểm hấp dẫn nhất của Saturnia là gợi nhớ trong lòng du khách những hoài niệm quê hương qua trải nghiệm tại vùng nông thôn Tuscany ấm áp và rất nên thơ.
Dos Ojos Cenote là một phần của hệ thống hang động ngập nước nằm ở phía bắc Tulum, trên bờ biển Caribbea của bán đảo Yucatán, Mexico.
Dos Ojos Cenote vốn là một “hố nước” (cenote) cổ từng được sử dụng từ thời nền văn minh Maya cổ đại, nay là điểm đến tuyệt đẹp để bơi lội và lặn, được coi như “bồng lai tiên cảnh” của Mexico. Sách viết: “Người Maya cổ đại đã sử dụng các cenote như thế này vì lý do thực tế và
Saturnia có những thác nước lưu huỳnh nổi tiếng thế giới bởi làn nước màu ngọc lam huỳnh quang và các suối nước nóng, tạo điểm nhấn nổi bật giữa bức tranh làng quê sinh động với những cánh đồng lúa mì và cây bách đặc trưng của vùng Tuscany. Với nhiệt độ 37,5 độ C, sách viết rằng: “Tất cả những người làm việc tại đây đều chia sẻ về công dụng chữa bệnh và làm đẹp của các suối nước nóng như giúp giảm đau khớp, làm cho làn da mềm mại…” Linh Lê Theo Daily Mail
Metro Viet News
23
DU LỊCH
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Trải nghiệm thực tế ảo thú vị dành cho du khách thời Covid-19 Dù đang phải ở nhà và hạn chế tiếp xúc xã hội, bạn vẫn có thể trở thành du khách trực tuyến để có thêm những trải nghiệm thực tế ảo không kém phần lý thú.
Mumtaz Mahal khi bà qua đời. Đền đài tình yêu này được coi là hình mẫu tuyệt vời nhất của kiến trúc Mogul. 3. Khu phố sắc màu Old San Juan Du khách có thể khám phá vùng lãnh thổ nằm ở phía đông bắc vùng biển Caribbea này của Mỹ, thông qua loạt video do Lin-Manuel Miranda thực hiện giới thiệu những điểm đến mang tính biểu tượng nhất của Puerto Rico. Lin-Manuel Miranda là nhà soạn nhạc, nhà viết kịch, diễn viên người Mỹ gốc Puerto Rico nổi tiếng.
trên tàu. Ví dụ như tour xem cá voi trên bờ biển Oregon do Oregon State Park thực hiện livestream mỗi ngày dịp Tuần lễ quan sát cá voi mùa xuân. Qua đây du khách có thể thấy cảnh cá voi xám bơi hàng ngàn dặm trong cuộc di cư về phía bắc hàng năm. 7. Lang thang Grand Canyon… không mỏi chân Grand Canyon (Hẻm núi lớn) là một khe núi dốc được tạo ra bởi sông Colorado ở bang Arizona, nằm gần như hoàn toàn trong Vườn Quốc gia Grand Canyon - một trong những vườn quốc gia đầu tiên được thành lập của Mỹ.
Với “hướng dẫn viên” độc đáo này, bạn sẽ được ngắm những toà nhà rực rỡ sắc màu có từ thế kỷ 16 tại quận lịch sử Old San Juan, hoặc cùng nhảy Salsa với người dân nơi đây và tới thăm Vega Alta - quê hương của gia đình Miranda.
Nhờ Google Earth bạn có thể tha thẩn mà không hề mỏi chân khắp công viên quốc gia nổi tiếng nhất nước Mỹ này.
4. Livestream Cực Quang tại nhà
8. Khám phá hang động tại Carlsbad Caverns
Khám phá thực tế ảo các công viên quốc gia, các địa danh lịch sử, các danh thắng thiên nhiên nổi tiếng… là cách để chúng ta vẫn tiếp tục tầm nhìn thế giới mà không cần rời khỏi nhà. Chuyên gia du lịch đề xuất một số điểm đến sau: 1. Thiên đường du lịch biển Patong
Thời gian tốt nhất để chiêm ngưỡng Cực Quang là từ tháng 8 năm trước tới tháng 4 năm sau. (Ảnh: Getty).
Công viên Quốc gia Carlsbad Caverns ở Eddy, bang New Mexico, miền tây nước Mỹ. (Ảnh: Shutterstock).
Cực Quang là một hiện tượng quang học được đặc trưng bởi sự thể hiện đầy màu sắc của ánh sáng trên bầu trời đêm, được sinh ra do sự tương tác của các hạt mang điện tích từ gió mặt trời với tầng khí quyển bên trên hành tinh.
Một nhân viên kiểm lâm sẽ “dẫn” du khách thăm thú hệ thống hang động rất phong phú của Công viên quốc gia Carlsbad Caverns.
Explore.org tung ra các màn trình diễn ánh sáng ngoạn mục của Cực Quang từ Churchill - thị trấn ở phía bắc Manitoba của Canada. Bãi biển Patong. (Ảnh: Shutterstock)
Resort Amari Phuket cung cấp một tour “ảo” tham quan bãi biển Patong vẫn giữ nguyên vẻ đẹp nguyên sơ của cát và đá. Patong là một bãi tắm rất nổi tiếng ở phía tây thành phố Phuket, miền nam Thái Lan. Patong được gọi là thiên đường du lịch biển với đầy đủ cơ sở vật chất, dịch vụ và các môn thể thao dưới nước. Bãi biển Patong đón hàng triệu du khách quốc tế mỗi năm. 2. “Vương miện của các Cung điện” Taj Mahal
Điểm nhấn quan trọng nữa thu hút du khách tới Churchill là hình ảnh các loài gấu Bắc Cực di chuyển vào bờ mỗi khi mùa thu tới, bởi thế nơi đây còn được mệnh danh là "Thủ đô gấu Bắc Cực của thế giới". 5. Rừng mưa nhiệt đới Amazon Conservation International (Tổ chức Bảo tồn quốc tế có trụ sở chính tại Washington, Mỹ) sẽ giúp các du khách online có cái nhìn bao quát hơn về rừng mưa nhiệt đới lớn nhất thế giới này. Nhờ đó bạn được “đi xuyên qua” rừng cây bao la xanh tốt, quan sát những dòng nước trong veo và đắm mình vào bầu không khí trong lành nơi đây.
Đây là điểm đến nổi tiếng với gần 100 hang động đá vôi giống như những phòng thí nghiệm nghiên cứu về địa chất và sinh học dưới lòng đất. 9. Bãi biển biểu tượng Kaanapali Maui là đảo lớn thứ nhì của quần đảo Hawaii và là đảo lớn thứ 17 của Mỹ. Webcam của Sheraton Maui resort & spa phát trực tiếp những hình ảnh sống động của bãi biển Kaanapali tuyệt đẹp 24 giờ mỗi ngày. Và nếu bạn muốn “ghé thăm” thêm đảo nào nữa thì Marriott Bonvoy cũng có webcam trực tiếp tương tự trên 4 đảo khác của Hawaii. 10. Tầm nhìn Nam Cực 360 độ
6. Tái tạo lại tour bị huỷ bằng hành trình “ảo” trên tàu du lịch
Những vẻ đẹp độc đáo của Nam Cực qua góc nhìn 360 độ của AirPano càng hấp dẫn hơn. (Ảnh: Shutterstock). Taj Mahal là điểm du lịch nổi tiếng nhất của Ấn Độ. (Ảnh: Shutterstock).
Du khách hãy sử dụng Google Earth để tham quan ảo lăng mộ bằng đá cẩm thạch trắng Taj Mahal - nơi được mệnh danh là “Vương miện của các Cung điện” - tại Agra, Ấn Độ thu hút hàng triệu du khách ghé thăm mỗi năm. Taj Mahal được Hoàng đế Mogul Shah Jahan “chúa tể thế giới” xây vào thế kỷ 17 cho người vợ yêu là Hoàng hậu
Hầu hết du khách tham quan Nam Cực bằng tàu du lịch. Nhưng tới nay điểm đến xa xôi này có lẽ vẫn chưa được ưu tiên trong kế hoạch du lịch của nhiều người. Tàu du lịch trên vùng biển Caribbea. (Ảnh: Getty)
Các hãng tàu du lịch Viking Ocean Cruise và Carnival Cruise Line của Mỹ cung cấp cho bạn các tour du lịch ảo
Nam Cực dưới góc nhìn 360 độ của AirPano có thể sẽ khiến bạn thay đổi ý định trước sức cuốn hút riêng của những tảng băng trôi, những vùng nước và các hòn đảo rất khác lạ ở Nam đại dương… Linh Lê Theo Insider
24
GIẢI TRÍ
Metro Viet News
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Sao Việt 24h: Mẹ bỉm sữa Lan Khuê than con trai đầu gấu, "lì như trâu” Ngoài ra là hình ảnh MC Thành Trung làm "Vú em mùa dịch", Nhà Đăng Khôi biến thành vườn trẻ... Mẹ bỉm sữa Lan Khuê than con trai đầu gấu, "lì như trâu” Mới đây, nữ người mẫu Lan Khuê đã đăng tải trên Instagram tấm hình đang tắm cho con trai và nhận xét về chàng quý tử của mình: "Thằng này nữa lớn chắc cũng đầu gấu lắm. Kinh nghiệm của mình thấy con nhà người ta mỗi lần đeo phao thả vô hồ bơi chỗ mình một là khóc, hai là cười. Thằng khỉ này quăng vô hồ không cười cũng không khóc, tự lấy chân đạp đạp trôi trôi trong hồ với gương mặt không cảm xúc.
“Ở nhà 1 mình với mami 1 ngày, baby khóc gây ngủ, mami kệ cho khóc mệt rồi ngủ, không dỗ, không bế. Chứ bình thường có ba ở nhà là nhõng nhẽo rồi ba bế, ba ôm ngay. Xui cho con nay baby với mami. Cứ vậy cả ngày khóc - la - mệt - ngủ. Tối đến biết khóc cũng không được gì, baby ngoan ngoãn uống sữa, ợ to 1 phát, é é mấy cái rồi ngủ 1 mạch. Nhờ vậy mà mami vừa một mình trông con mà vẫn có thời gian làm việc của mami. Chào mừng con tới ‘Trại tập trung mẹ mìn’. Baby vs Mami: 0 – 1”, nữ người mẫu dí dỏm kể.
Vợ Đăng Khôi chia sẻ cảnh "Vườn trẻ nhà tôi, hôm nay thiếu mấy bạn".
Diễn viên hài Khả Như khoe tấm hình "nóng bỏng mắt".
Hồi ẵm đi chích ngừa cũng vậy. Con người ta khóc nghe xót xa, kim chích vô người nó, nó chỉ la é một cái rồi im bặt. Linh cảm một người mẹ cho hay, câu "lì như trâu" là tả thằng này". Ca nương Kiều Anh tình tứ bên chồng: "Yêu anh từ Hạ đến Đông, từ Đông sang Tây là có thật. Đang rảnh rang sẽ nịnh chồng mỗi ngày". Lan Khuê tiết lộ ông xã còn chiều con hơn cả mình.
Ca sĩ Chi Dân cũng xin phép "được sexy tí xíu" khi ở nhà mùa dịch. Lan Khuê linh cảm con trai sẽ là một cậu bé "đầu gấu".
Trước đó, Lan Khuê cũng khoe loạt ảnh tắm cho con và thể hiện mong muốn bao giờ hết dịch cô sẽ dẫn con trai đi bơi, gặp nhiều bạn bè khác. "Chứ ở nhà bơi với mẹ hoài chán lắm", nữ người mẫu bày tỏ. Vài ngày trước, con trai Lan Khuê bị chàm, nữ người mẫu cập nhật về tình hình của bé: "Hôm nay chỉ còn bôi thuốc chàm ở 2 bên tai thôi, phần còn lại của mặt và người đã đỡ nhiều rồi. Mẹ thưởng cho baby 1 hồ đầy nước để bơi này".
Vợ Hoàng Bách cho biết nửa đêm nam ca sĩ ra vườn cắt hoa vào phòng tặng vợ. Sau sinh, bà mẹ bỉm sữa cũng được khen đẹp hơn khi liên tục khoe những hình ảnh tràn đầy sức sống.
Ngoài ra là những hình ảnh đáng chú ý khác trên Facebook sao Việt:
Kể từ khi sinh con đầu lòng vào ngày 23/11/2019, Lan Khuê thường xuyên khoe cuộc sống mẹ bỉm sữa lên trang cá nhân. Người đẹp từng khiến dân tình thích thú khi gọi con trai là “cậu bé cơ bắp”, thậm chí ví von con là heo. Cô cũng từng nhận được sự quan tâm của cư dân mạng khi tiết lộ phương pháp nuôi con nhỏ. Không chiều chuộng cho như bao bà mẹ khác, Lan Khuê tỏ ra “dửng dưng” trước màn khóc lóc của con trai để luyện cho bé sự tự lập.
Quý tử nhà nữ người mẫu khi mới chào đời.
Kim Hiền tận hưởng buổi sớm mai tại Mỹ: "Cali hôm nay nắng đẹp quá cả nhà ơi, tranh thủ đổ xăng, đi chợ chụp 1 cái để làm kỷ niệm. Ra đường khi cần thiết thôi vẫn phải #Stay at home!!!" Angela Phương Trinh giản dị, chăm chỉ lên chùa.
MC Thành Trung thành "Vú em mùa dịch" khi chăm 2 con song sinh: "Các em 3,5 tháng. Goku 8kg - Daino 8,6kg".
Ca sĩ Hồ Quang Hiếu: "Về quê lên núi, mỗi sáng 6:30 dậy ăn sáng, uống cà phê, mỗi ngày dậy sớm được hưởng một bầu không khí thật trong lành và bình yên đến lạ thường!"
Siêu mẫu Hà Anh diện đồ "ngầu", tham gia một dự án liên quan đến COVID-19.
Metro Viet News
25
GIẢI TRÍ
Philadelphia
Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
Chuyện xấu hổ của Hoàn Châu Cách Cách: Triệu Vy trộm quần, Lâm Tâm Như khóc không ra nước mắt Tô Hữu Bằng từng bị Triệu Vy “trộm” 3 chiếc quần, Lâm Tâm Như suýt mất vai vì khóc không nổi... hậu trường Hoàn Châu Cách Cách còn cất giữ bí mật "đỏ mặt" nào của dàn cast đình đám năm xưa? Phim truyền hình Hoàn Châu Cách Cách là tác phẩm nổi tiếng của tác giả Quỳnh Dao, được phát sóng lần đầu tại Việt Nam vào những năm 1998 - 1999. Bộ phim cổ trang hài hước, lãng mạn về câu chuyện nàng “công chúa đến từ nhân gian” Tiểu Yến Tử giữa triều đại Càn Long đã gắn liền với thanh xuân của nhiều thế hệ 8X và đầu 9X.
Những gương mặt thân quen của Hoàn Châu Cách Cách 22 năm trước
Nhắc đến Hoàn Châu Cách Cách, người ta không thể không nhớ đến những gương mặt đã “một bước thành sao” cùng với sự thành công của bộ phim. Đó là Triệu Vy trong vai nàng "Én Nhỏ" Tiểu Yến Tử, Lâm Tâm Như trong vai Hạ Tử Vy, Châu Kiệt trong vai Nhĩ Khang và Tô Hữu Bằng trong vai Ngũ A Ca. Tuy nhiên, trước khi tỏa sáng trên màn ảnh Hoa ngữ, chẳng ngờ những ngôi sao nổi tiếng này cũng có những chuyện “đỏ mặt” đến vậy khi tham gia bộ phim. Lâm Tâm Như suýt bị đuổi khỏi vai vì làm cách nào cũng không khóc nổi Ấn tượng của Lâm Tâm Như với mọi khán giả yêu thích Hoàn Châu Cách Cách là sự mong manh yếu ớt cùng màn rơi nước mắt đến đau lòng người xem. Chẳng thế mà nhắc đến bộ phim, người ta thường nghĩ ngay đến một Tiểu Yến Tử vui vẻ lạc quan và một Hạ Tử Vy có phần bi thương, sâu lắng.
nhiều lúc Lâm Tâm Như khóc không nổi, thậm chí còn dùng đến mấy chai thuốc nhỏ mắt, nghĩ mọi biện pháp để nước mắt tuôn trào mà đều chẳng ăn thua.
người đều sinh hoạt chung ở trường quay, mà cả đoàn cả trăm con người như thế lại chỉ có 2 chiếc máy giặt nên ai ai cũng phải tranh thủ giặt đồ lúc được nghỉ. Đã vậy, nhân sự phục vụ trong đoàn cũng thuộc hàng “hiếm”, như vị trí chuyên viên hóa trang cũng chỉ có 1 người. Thế là nhiều người muốn có mặt đúng giờ làm việc đành phải lần lượt xếp hàng từ sớm, có khi là 2- 3 giờ sáng để đợi trang điểm.
nhân viên công tác của đoàn phim thay mình đứng xếp hàng giặt đồ, còn bản thân lại trở về phòng nằm lăn ra ngủ cho đủ giấc. Kết quả là bản thân Triệu Vy vẫn có đồ được giặt, sau 1 giấc no say tỉnh dậy chỉ việc phơi lên và sảng khoái tinh thần hóa thân vào vai diễn cho một ngày mới. Còn những người bị cô “dụ” cũng được một món hời không nhỏ, bởi sau thành công của Hoàn Châu Cách Cách, những tấm ảnh có chữ ký của Triệu Vy được bán ra được tới mấy vạn tệ, hét giá trên trời cũng có “fan cuồng” mua.
Lâm Tâm Như ngoài đời lại nhí nhảnh, tếu táo khác hẳn trong phim
Tô Hữu Bằng bị trộm mất 3 chiếc quần jeans và kẻ trộm là… Triệu Vy
Nhiều lần bị dừng mãi ở một cảnh như vậy làm ngay cả nữ tác giả Quỳnh Dao có mặt tại trường quay cũng giận đùng đùng mà lớn tiếng đòi thay vai của Lâm Tâm Như. Bản thân nhân vật chính của chúng ta lúc đó vừa cảm thấy hổ thẹn với cả đoàn phim, vừa lo lắng cho số phận mình, lại được tin “sét đánh” sẽ mất vai, nên đã sợ hãi đến phát khóc mà chạy đến xin “dì” Quỳnh Giao.
Cũng liên quan đến việc Triệu Vy “mua chuộc” người xếp hàng giặt đồ giúp mình, Tô Hữu Bằng đã bất đắc dĩ trở thành “nạn nhân” của Én nhỏ. Chuyện là sau khi nhờ giặt đồ, Triệu Vy ngủ một giấc ngon lành và tỉnh dậy thấy đồ đã được vắt khô để trong sọt ở cửa. Cô nàng hí hửng đem phơi như đúng rồi mà chẳng hề phát hiện ra “vấn đề” gì trong đống đồ. Đã vậy, sau khi phơi xong lại còn rảnh rang đến độ giúp người bạn thân Tô Hữu Bằng tìm… quần thất lạc.
Không biết tại lúc này cô khóc đạt quá hay tại nữ tác giả kịch bản mủi lòng mà vẫn giữ lại vai Hạ Tử Vi cho Lâm Tâm Như.
Là nhân vật chính với nhiều cảnh quay, Triệu Vy vô cùng bận rộn
Nữ tác giả Quỳnh Dao (áo vàng) và 3 ngôi sao của Hoàn Châu Cách Cách
Thật ra, cô hay Triệu Vy, Tô Hữu Bằng lúc này đều là “lính mới” chưa có kinh nghiệm diễn xuất. Theo lời của “Hoàng A Ma” Trương Thiết Lâm, lúc chọn diễn viên chỉ có Châu Kiệt là biết diễn, những người khác chỉ “mò đá dưới sông”, nên không đạt vai cũng là điều dễ hiểu. May mắn mọi người đều như Lâm Tâm Như, đều biết trân trọng và cố gắng vì vai diễn của mình nên người xem mới có một Hoàn Châu Cách Cách đi vào lòng người như thế.
Trước hình tình vừa phải đi ngủ trễ vì xếp hàng giặt đồ, vừa phải dậy sớm để chờ đợi để được hóa trang, mà thời gian nghỉ ngơi lại ít ỏi, Triệu Vy lúc đó đã nghĩ ra 1 cách. Sau khi quay xong phân cảnh của mình, nàng Én nhỏ lon ton cầm đồ đi giặt. Xui xẻo thay, máy giặt lúc ấy lại đang có người dùng chưa biết khi nào mới đến lượt cô, mà thời gian nghỉ hạn chế và giấc ngủ của cô có nguy cơ chưa nhắm mắt đã phải tỉnh.
Sau khi nghe tiếng hét thất thanh của “người yêu trong phim” ở phòng giặt đồ: “Ai chôm ba cái quần jeans của tôi rồi?”, Triệu Vy rảnh rỗi đã xông xáo giúp bạn tìm đồ. Nhưng nơi nào không thấy, mà lại thấy đúng 3 chiếc quần Jeans của anh bạn ở giá phơi trong phòng mình, làm Triệu Vy không khỏi tẽn tò, không hiểu 3 chiếc quần “bay” kiểu gì vào phòng, còn mọi người được một phen cười vỡ bụng.
Triệu Vy mua chuộc người xếp hàng giặt đồ để có thời gian ngủ
Tử Vy Cách Cách mau nước mắt trong ấn tượng người xem
Khác với Lâm Tâm Như, Triệu Vy trong vai Én nhỏ ở ngoài đời lại có không ít điểm chung với nhân vật của mình. Nhất là khoản nhiều ý tưởng rất “tinh ranh”.
Tuy nhiên, khi đã tiếp xúc với Lâm Tâm Như ngoài đời, mọi người sẽ thấy một cảm giác khác hẳn. Sự thật thì tính cô rất lạc quan, vui vẻ, nhí nhảnh và rất ít khi rơi lệ. Nữ diễn viên sinh năm 1976 không quen khóc lóc, chính vì vậy nên cô suýt chút nữa bị loại khỏi vai diễn vì… khóc không ra nước mắt. Ấy vậy mà vai diễn Tử Vy lại đòi hỏi không ít cảnh khóc, cảnh nào cảnh nấy đều phải khóc đến thương tâm đau lòng, gây xúc động cho khán giả. Thế nên mới có chuyện,
Triệu Vy - Tô Hữu Bằng là đôi bạn thân thiết từ sau bộ phim
Những tấm ảnh có chữ ký "chính chủ" của Triệu Vy khi bộ phim thành công rất có giá Triệu Vy lúc mới vào nghề năm 1998
Chuyện bắt đầu từ việc cơ sở vật chất của đoàn phim khi ấy còn khá hạn chế. Mọi
Vì bảo vệ thời gian chìm vào mộng đẹp được đầy đủ, Triệu Vy liền nhanh chân về phòng lấy mấy tấm ảnh rồi ký tên của mình. Sau đó, cô vừa “mua chuộc, vừa “dụ dỗ” 1
Hỏi ra mới biết, mọi chuyện xuất phát từ chính giỏ đồ nhờ “giặt hộ” của Triệu Vy. Hôm nay, chẳng may 3 chiếc quần của Tô Hữu Bằng “lưu lạc” sang giỏ đồ của cô, nhưng khi phơi đồ, nàng én nhỏ mắt to như thế mà lại bị cận nên không phân biệt được đâu là quần của mình và đâu là quần của người khác mà cứ thế phơi hết lên. Đã vậy, vừa nghe tin “Ngũ A Ca” mất quần, tinh thần hóng hớt lên cao, cô nàng vội vội vàng vàng phơi đồ cho xong còn “phi” sang giúp bạn “bắt trộm”. Và kết quả đúng là… dở khóc dở cười với cả anh bạn mất đồ lẫn cô bạn phơi nhầm đồ.
Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
QUẢNG CÁO
26 Philadelphia
Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
QUẢNG CÁO
27 Philadelphia
Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 03/04/2020
QUẢNG CÁO
28 Philadelphia