The breath

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知息出… 知息入… 知息長… 知息短… 面對壓力只能 夠學習

學習接受 學習消化

不可以排斥…

慢慢地從手心 釋放出寒氣 暖流進來… 修行是

學習面對壓力 學習接受壓力 沒有壓力是無法成長的 沒有壓力是無法讓自己提升

知息滯 知息促 知息密

身體與心靈 心理與生理 心不住於身 身亦不住心

倘若身是山河大地 心是受想行識

心應如何超越 ^_^

相信小草有一天也能夠長大

Author : Ven. Samadhi Date : 2008.01.27


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