CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU
Agosto 2012
Una NUEVA IDENTIDAD
Cirugía para rescatar el rostro
Lipoescultura sin bisturí
Jesús D. González (+) Fundador
Francisco A. González Presidente Francisco D. González A. Director General Jesús D. González A. Director General Adjunto Carlos Marín Director General Editorial Ciro Gómez Leyva Director Editorial Adjunto Valeria González Directora Creativa Roberto López Subdirector Editorial Néstor Ojeda Subdirector Editorial Héctor Zamarrón Subdirector Editorial Roberto Velázquez Editor en Jefe Milenio Televisión Rafael Ocampo La Afición José Manuel Echeverri Editor en Jefe Milenio.com Miguel Ángel Vargas Director Enlace Editorial Rosa Esther Juárez Directora de Desarrollo Periodístico Pedro González Director Administrativo y Finanzas Mauricio Morales Director Desarrollo Corporativo Gabriel Navarro Director Internet Adrián Loaiza Director Sistemas Fernando Ruiz Director Producción MILENIO DIARIO JALISCO Jaime Barrera Rodríguez Director Editorial Marina Miranda Toledo Directora General de Negocios Miguel Ángel Puértolas Jefe de Información Álvaro Díaz Administración Antonio Navarrete Jefe de Cierre Noé Anaya Producción Marco A. Vargas Fotografía Juan Ramos Circulación Pablo Salmerón Sistemas Hugo Merino Diseño Elizabeth Villagómez Mercadotecnia
ÍNDICE 06 SANITOS
LOS EFECTOS DEL CALOR EN LOS NIÑOS
08
DE LA NATURALEZA PLANTAS DE INTERIOR
10
NUTRICIÓN
ALIMENTATE SALUDABLEMENTE
12
TEMA MÉDICO
UNA NUEVA IDENTIDAD
15
TEMA MÉDICO UN TESTIMONIO DE VIDA
16
EN EQUILIBRIO
LIPOESCULTURA SIN BISTURÍ
18
SALUD MENTAL ¡TODOS A REIR!
Patricia Sentíes paty.senties@milenio.com Gerente Softnews Dalia Zúñiga Berumen dalia.zuniga@milenio.com Editora Wario Sánchez Diseño Editorial Lorena Meléndez
20
BELLEZA
22
GUÍA SANA
19
ALTER
Creando un equilibrio Quántico
Sandra Salcedo Leonor Gutiérrez Emmanuel González Reporteros Esteban Tucci Fotógrafo Alicia Ruiz Segura Giovanna Carrillo Dafne Miramontes Josué Chávez Fabiola Melchor Ejecutivos Comerciales
Domicilio: Calzada del Águila 81-Z Col. Moderna, Guadalajara, Jalisco CP 44190 T/3668-3100 Para Ventas e Informes: 3668-6160, 62, 66, 26, 69 y 58 Escribenos a: suplementos.gdl@milenio.com
www.milenio.com
UNO Salud y Vida, suplemento mensual. Julio 2012. Editor Responsable: Jaime Barrera Rodríguez. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2008-112617282700-107. Número de certificado de licitud de título: 14568. Número de certificado de licitud de contenido: 12141. Domicilio de la publicación, imprenta y distribuidor: Avenida Eugenio Garza Sada Sur, No. 2245 Col. Roma, C.P. 64700, Monterrey, N.L. Toda correspondencia remitida a nuestras oficinas debe incluir con claridad: nombre completo de quien la envíe, dirección y teléfono, si se requiere, las cartas serán resumidas y/o editadas dependiendo de su calidad y extensión. Suscripciones, adquisición de números anteriores y servicio al cliente, comunícate al (81) 8150.5500 ext. 35000 o a nuestro teléfono directo (81) 8150.5574 y 75.Para espacios publicitarios contáctanos vía telefónica o a nuestro correo electrónico: casasymas@milenio.com
UNO SALUD Y VIDA © 2009 El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La información ha sido obtenida de fuentes fidedignas.
6 | sanitos
Los efectos del calor en los niños “ENSEÑEN A LOS PEQUEÑOS A TOMAR AGUA DESDE RECIÉN NACIDOS, SUFICIENTE CANTIDAD DE LÍQUIDO BAJO EL SOL Y TOMAR EN CUENTA CON RELOJ EL TIEMPO DE CONTACTO CON ÉSTE” SEÑALA ESPECIALISTA SANDRA SALCEDO
L
a insolación es la cantidad de energía en forma de radiación solar que llega a un lugar de la Tierra: cuando hay nubes, éstas dispersan en promedio 50 por ciento de la energía solar y un 23 por ciento llega indirectamente al planeta como onda corta. En ese momento se activa la resolana, radiación de onda larga emitida por el suelo caliente. La radiación, con o sin nubes, llega directamente al suelo, las plantas, los animales y la piel de las personas. Las personas experimentan enfermedades relacionadas con el calor cuando el sistema de control de temperatura del cuerpo se sobrecarga. La vía normal de enfriamiento del cuerpo es por medio del sudor. Pero, en algunas condiciones, sudar no basta. En esos casos, la temperatura del cuerpo de una persona sube rápidamente. Las temperaturas demasiado elevadas o insolación pueden dañar el cerebro u otros órganos vitales.
RECOMENDACIONES: • •
• • •
| AGOSTO 2012
Tomar agua natural desde recién nacidos. No tomar bebidas energizantes ya que son para deportistas, y contiene mucha sal como para un niño. No tomar refrescos azucarados o jugos porque deshidratan. Uso diario de protector solar. Tener contacto con el sol antes de las 10:00 am y después de las 5:00 pm.
sanitos | 7
RECUERDA QUE EL BLOQUEADOR SOLAR DEBE APLICARSE TODO EL AÑO
LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS CON EL CALOR INCLUYEN: •
GOLPE DE CALOR: una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 106° F en minutos; los síntomas pueden incluir piel seca, pulso rápido y fuerte y mareos.
•
AGOTAMIENTO: una enfermedad que puede preceder al golpe de calor; los síntomas pueden incluir sudoración profusa, respiración rápida y pulso acelerado y débil.
•
CALAMBRES: dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso.
•
ERUPCIONES CUTÁNEAS: irritación de la piel por exceso de sudoración.
En los niños, según explica la doctora pediatra Ofelia María Bailón Cabrera, es un fenómeno que se da cuando están en un periodo prolongado, en las horas cuando hay más intensidad de sol, es decir, entre las 10:00 am y las 4:00 pm, siendo entre las 2:00 y las 4:00 pm cuando la intensidad está en su máxima expresión. También menciona que la insolación se favorece por el paso del tiempo inadvertido por cada individuo y la falta de consumo de líquidos.
AGOSTO 2012 |
8 | de la naturaleza
PLANTAS DE INTERIOR
LIMPIAN Y PURIFICAN EL AMBIENTE SEGÚN LA NASA, EXISTEN PLANTAS DE INTERIOR QUE PUEDEN ELIMINAR HASTA UN 87% DE LOS CONTAMINANTES DEL AIRE, ENTRE ELLOS EL BENCENO, EL FORMALDEHÍDO Y EL TRICLOROETILENO, PRESENTES EN HOGARES Y OFICINAS
PROBADAS POR LA NASA
EMMANUEL GONZÁLEZ
P
ara evitar enfermedades y, por ende, tener una buena salud, es importante respirar aire lo menos contaminado, es decir, puro, y para eso nada mejor que recurrir a las bondades de la naturaleza. Según investigaciones de la Agencia Espacial Norteamericana (NASA), las plantas de interior juegan un papel muy importante en la limpieza del aire que se respira en la casa. El Dr. Bill Wolverton probó el efecto de varias plantas de interior sobre tres tipos de contaminantes, el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno, presentes en hogares y oficinas. De acuerdo con las investigaciones, algunas pueden eliminar hasta un 87% de los contaminantes del amiente. La Palmera Bambú, la Azalea, el Filodendro, la Planta de Araña, la Planta de Maíz y el Crisantemo, son ideales para limpiar el aire de los formaldehidos y otros compuestos orgánicos volátiles,
| AGOSTO 2012
como barniz, bolsas, espuma de aislamiento, papel encerado, etcétera. Entre las que son efectivas para purificar el ambiente de sustancias como el benceno, presente en aceites, caucho, detergentes, gasolina, humo, pinturas, plásticos y productos farmacéuticos, se encuentran la Hiedra, la Dracaena Marginata, la Dracaena Janet Craig, la Warneckei, el Crisantemo, la Margarita de Gerbera y la Cala. Para desintoxicar el aire del tricloroetileno, funcionan la Dracaena Margarita, el Crisantemo, la Cala y la Warneckei. El tricloroetileno está en barnices, desengrasantes de metales, lacas, pinturas y tintas de impresión, entre otros. Algunas plantas de interior pueden eliminar más de una sustancia toxica, como el Crisantemo. Los investigadores de la NASA sugieren que las plantas pueden ser realmente eficaces como “filtros de aire”. Vale la pena destacar que la contaminación ambiental puede provocar problemas de salud como irritación en los ojos, las mucosas y la piel, además de alergias, asma y dolor de cabeza, entre muchas otras enfermedades.
• Azalea • Cala • Crisantemo • Dracaena Janet Craig • Dracaena Margarita • Dracaena Marginata • Filodendro • Hiedra • Margarita de Gerbera • Planta de Araña • Palmera Bambú • Planta de Maíz • Warneckei
PROGRAMA
Crepúsculo
PROGRAMA
Brisa de Verano
PROGRAMA
Sol Vital
PROGRAMA
Serenidad Natural
Una noche en ocupación doble en: Suite Deluxe Suite Vista a la Montaña Suite Vista al Lago Desayuno Americano Clases de yoga
Servicios Spa en Pareja: Ritual Spa Masaje holístico Facial orgánico Baño marino Recuerdo El Chante® Duración: 3 hrs. 50 min.
Una noche en ocupación doble en: Suite Deluxe Suite Vista a la Montaña Suite Vista al Lago Desayuno Americano Clases de yoga
Servicios Spa en Pareja: Ritual Spa Masaje Relax aromaterapéutico Envolvente cítrico Oxigenoterapia Pedicure clásico Recuerdo El Chante® Duración: 4 hrs. 50 min.
Una noche en ocupación doble en: Suite Deluxe Suite Vista a la Montaña Suite Vista al Lago Desayuno Americano Clases de yoga
Servicios Spa en Pareja: Ritual Spa Masaje tradicional Tailandés Masaje espalda, cuello y brazos Exfoliación herbal Manicure clásico Recuerdo El Chante® Duración: 3 hrs. 50 min.
Una noche en ocupación doble en: Suite Deluxe Suite Vista a la Montaña Suite Vista al Lago Desayuno Americano Clases de yoga
Servicios Spa en Pareja: Ritual Spa Ritual Samunprai Envolvente frutal Pedicure spa Oxigenoterapia Recuerdo El Chante® Duración: 4 hrs. 45 min.
Hab abit abit itac a ió ac i n Deelu luxe xe
Sui u tee V uite Vis ista is ta al La Lago go o
$ 9,110.00
$ 9,860.00
Suit Su itee Vi Vist sta a a la Mon onta taña ña
Sól ólo o Se Serv rvic icio ioss Sp Spa a
$ 9,5 510.0 00
$6,2 210.0 00*
Hab bit itac a ió ac ón De D lu luxe xe xe
Sui uit ite t Vis ista ta al La Lago go o
$ 7,328.00
$ 8,078.00
Suit Su itee Vi Vist sta a a la Mon onta taña ña
Sól ólo o Se Serv rvic icio ioss Sp Spa a
$ 7,728.00
$4,428.00*
Hab bit itac ació ac ión ió n De D lu luxe x xe
Sui u tee Vis i ta a all La ago
$ 7,886.00
$ 8,636.00
Suite Vista a la Montaña ña
Sólo Servicio i s Spa
$ 8,286.00
$4,986.00*
Hab abit itac it a ió ac ión n De Delu luxe lu xe
Sui uite tee Vis ista t al La ta L go
$ 8,516.00
$ 9,266.00
Suit i e Vista a la Monta t ña a
Sólo Se S rvicios Spa
$ 8,916.00
$5,616.00*
Vigencia: 1 de Agosto al 30 de Noviembre del 2012. *Aplican restricciones. * Precios por pareja, no incluye habitación.
@elchantespa EL CHANTE® DAY SPA Manuel Acuña 3674, Col. Sta. Rita, Zapopan, Jalisco. México. · C.P. 44690. (33) 38 13 02 98, 01 800 821 87 27
www.elchantespa.com EL CHANTE® DAY SPA Hotel Presidente InterContinental Guadalajara Av. López Mateos Sur y Moctezuma, Piso 11 Guadalajara, Jalisco, México. C.P. 45050 (33) 31 21 19 59, 01 800 837 61 65
/elchantespa EL CHANTE® SPA HOTEL Ribera del Lago 170-1. C.P. 45825. El Chante, Jocotepec, Jalisco, México (387) 763 26 08/09, 01 800 821 97 57
10 | nutrición
ALTAMENTE SALUDABLE
TÉ VERDE EXISTE UNA GRAN VARIEDAD DE MARCAS DE ESTA INFUSIÓN, QUE DESTACA POR SU ALTO CONTENIDO DE ANTIOXIDANTES, QUE AYUDAN EN DETERMINADOS TIPOS DE CÁNCER Y RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO CARLOS MARTÍNEZ
G
racias a que está cargado de antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento y elementos considerados vitales para combatir el cáncer y otras enfermedades degenerativas, además de tener un sabor agradable, el té verde es una de las bebidas más populares para disfrutar en cualquier momento. Proveniente de China y consumida en todo el mundo, esta infusión también puede ayudar a reducir el apetito y metabolizar la grasa corporal más rápidamente, volviéndose una manera efectiva de ayudar a controlar el peso. Combinando el sabor del té verde con frutos dulces o raíces amargas, Harney & Sons ideó una línea de bebidas especializadas para satisfacer las necesidades de cualquier paladar de una manera saludable y original. El té verde de Therbal es reconocido
| AGOSTO 2012
por ser muy agradable y contar con una alta cantidad de polifenoles, que ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares, y vitamina C, que es necesaria para el funcionamiento del organismo. Gracias al uso de ingredientes naturales de alta calidad, gran selección de sabores exóticos y sus propiedades nutricionales y curativas, los tés Tazo representan una atractiva opción para disfrutar de esta bebida. Yamamotoyama, de origen japonés, ofrece una preparación rica en vitaminas y minerales naturales, así como antioxidantes, que combaten los signos de la edad y mantienen el organismo activo y saludable. Tzu-The destaca en función de que viene en presentación de capsulas individuales solubles, evitando el inconveniente de las bolsas, además de ser rico en EGCG, un potente
antioxidante que mantiene el cuerpo sano. Si se busca algo verdaderamente exótico y diferente, Imperial Grade Matcha Green Tea es una mezcla preparada a base de hojas frescas pulverizadas; la bebida retiene un sabor más dulce, con una mayor cantidad de vitaminas y minerales. Por otra parte, Jugetsudo Genmaicha Green Tea combina las bondades del té y el arroz integral genmaicha, creando una mezcla altamente aromática y peculiar, con un aroma ligeramente almendrado y más robusto. Se ha comprobado que el té verde también es beneficioso para los atletas, por eso Yogi creó Green Tea Muscle Recovery, una infusión que combina la hoja del té con raíces de cúrcuma, una preparación que ayuda a aliviar cualquier tipo de dolor muscular y recuperar energía.
nutrición | 11
CURIOSIDADES Es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Una taza de té verde tiene la mitad de cafeína que una taza de café. Entre más fresca la hoja de té verde, más antioxidantes contiene.
Se diferencia de los tés negro y rojo por la cantidad de agua que la hoja contiene.
BENEFICIOS Retrasa el envejecimiento Combate el cáncer y otras enfermedades. Reduce el apetito Metaboliza la grasa Previene enfermedades cardiovasculares
AGOSTO 2012 |
Imágenes: Thinkstock
Para una bebida perfecta, el agua debe tener una temperatura de entre 80 y 90°C.
12 | TEMA MÉDICO
Una nueva identidad
LORENA MELÉNDEZ
|| AGOSTO AGOSTO 2012 2012
TEMA MÉDICO | 13
HISTORIA
EL TRASPLANTE FACIAL CONSISTE EN UNA SERIE DE PROCEDIMIENTOS PARA RETIRAR Y RECOLOCAR LA CARA DEL PACIENTE, INCLUYENDO EN OCASIONES GRASA, NERVIOS, VASOS, HUESO Y MÚSCULO
E
l rostro juega un rol muy importante con la identidad de la persona y su comunicación, por lo tanto se define como una unidad fundamental tanto funcional como estética, además que tiene una importancia social y psicológica. De manera que el desfiguro o deformidad de la cara causa, en los pacientes que lo sufren, el aislamiento funcional y social. Y es que el reconstruir defectos faciales ya sea a causa de quemaduras, enfermedades o accidentes, sigue siendo una tarea difícil para los cirujanos plásticos. El trasplante facial consiste en una serie de procedimientos para retirar y recolocar la cara del paciente incluyendo en ocasiones grasa, nervios, vasos, hueso y músculo. Para lograr que este proceso sea lo mayor exitoso posible se consideran aspectos como el tipo de tejido, la edad, el color y el sexo. Los pacientes candidatos a trasplante son aquellos que han sufrido algún tipo de desfiguro facial ya sea por algún accidente, quemaduras, enfermedad, tumor o algún defecto de nacimiento. Este no es un procedimiento que se utilice de rutina para la reconstrucción facial, ya que existen otras opciones quirúrgicas y terapéuticas ya establecidas para la reconstrucción de rostro, pero desafortunadamente los resultados a largo plazo no son estéticamente satisfactorios, ya que el aspecto del paciente se vuelve totalmente inexpresivo.
El primer trasplante facial parcial en un ser humano vivo se realizó en Francia en 2005 por los doctores Bernard Devauchlle y Jean–Michel Dubernard a una mujer llamada Isabelle Dinoire, quien sufrió un brutal ataque por su perro. Se sometió a cirugía para reemplazar la zona de la cara que incluía la nariz y la boca de un paciente con muerte cerebral. Para marzo del 2010 un equipo de 30 médicos españoles realizaron el primer trasplante facial total a un hombre que fue lesionado en un tiroteo, conocido como Óscar, quien no podía comer ni respirar por si solo. Después del accidente, los doctores le dieron una nueva nariz, piel, mandíbula, pómulos e incluso dientes. En México no se es tan común que se realice este tipo de procedimiento, sin embargo se hacen reconstrucciones faciales como el sonado caso de Raúl Carrizales Jaramillo, un niño de Nuevo León que a los siete años de edad fue atacado por un Pitbull, arrancándole 90 por ciento del labio y el 50 de su mejilla, y a quien los médicos tuvieron que intervenir por mas de seis horas. En los últimos cuatro años ha habido un debate importante tanto social, ético y psicológico dentro de la comunidad médica acerca de los pros y contras que puedan permitir que se realice este procedimiento tan desafiante tanto para el paciente como para los doctores.
AGOSTO 2012 |
14 | TEMA MÉDICO
Testimonio:
RIESGOS:
La cirugía dura entre 8 a 15 horas con una estancia hospitalaria de 10 a 14 días Para entender mejor la importancia de una reconstrucción, Luz Elena Vázquez Pedrosa, una fotoperiodista de 35 años, nos cuenta su historia. Cuando tenia seis años, una resbaladilla le cayó encima, destrozándole la mandívula y en su intento por salir del percance se levantó todo el cuero cabelludo. Como se encontraba a 25 minutos de Guadalajara su familia la llevó a una clínica del seguro en donde pese al impacto que recibió, no obtuvo ninguna atención. Fue entonces cuando su tío convocó a un grupo de cirujanos japoneses quienes la sacaron del seguro y la llevaron a un hospital particular para realizarse una operación de tal éxito que ni siquiera le tuvieron que cortar el cabello para hacerla. Después de esta operación siguieron cuatro cirugías reconstructivas, y otras más plásticas, que lograron que Luz quedara prácticamente igual que aquella niña antes del accidente. Actualmente sólo tiene pendiente una cirugía plástica para quitar tres cicatrices.
| AGOSTO 2012
Todo este proceso se hizo en un periodo de un año en el que cursó el primer grado de primaria en su casa, tuvo sesiones con el psicólogo quien le ayudo a que hoy en día vea este proceso como una parte más de su vida y no cómo algo que la marcara para mal. El proceso incluyó no mirarse en ningún espejo y dormir siete meses sentada. “Me imagino que para un niño de seis años es muy duro verte así, yo no me acuerdo porque nunca me vi, pero me platican mis papás que con todas las operaciones era una cara súper hinchada, morada y bastante aparatosa para que un niño de seis años se vea”, relata. Gracias a que Luz iba al mismo colegio en donde estuvo siempre desde el kinder, sus compañeros y maestros sabían por lo que estaba pasando, de hecho su maestra fue quien acudía todas las tardes a su casa para darle las clases, pero nunca tuvo problemas con su apariencia, la cual a pesar de haber tenido un proceso exitoso conservaba algunas marcas.
Fue un proceso caro, en el que Luz no salió del país pero tuvieron que traer a médicos externos para realizar todo el proceso de reconstrucción y en el que ella no recuerda ningún dolor físico, pero sí ver la desesperación de su padre. “Si no hubieran hecho ese trabajo, a lo mejor sí lamentaría todo el tiempo ese accidente, pero la verdad es que gracias a ese proceso si te enseño mis fotos de chavita tengo la misma casa y aplaudo las cirugías reconstructivas bien hechas”. Toda la gente que la visitaba nunca tuvo una reacción negativa hacia al aspecto de Luz, lo que ella piensa que se debe al trabajo de su psicólogo, el cual no sólo trabajo con ella sino también con su familia y quienes las visitaban. Es por eso que resalta la importancia de todos los que trabajaron en su caso ya que gracias a ellos hoy puede decir; “No lo tengo marcado como un episodio fatal en mi vivida y he aprendido a vivir con ello”.
Es importante resaltar el impacto psicológico del paciente, ya que puede existir un rechazo en el 10 por ciento de los casos con la pérdida total del tejido trasplantado, además de que son sometidos a un tratamiento en el que el sistema inmunológico se suprime para evitar dicho rechazo, siendo mas vulnerables a infecciones e incluso pueden llegar a presentar cáncer. Es por esto que si se decide en un futuro aceptar este procedimiento se tienen que evaluar detalladamente a los candidatos por un grupo de especialistas de diferentes áreas, ya que se requiere de una serie de procedimientos que incluyen la rotación de varios equipos de especialistas.
INCLUSO LOS PACIENTES LLEGAN A SOMETERSE HASTA 30 OPERACIONES PARA MEJORAR DICHO ASPECTO Y LOGRAR QUE LA CARA SE VEA NATURAL
TEMA MÉDICO | 15
un testimonio de vida LA TERAPIA CELULAR ES UNA OPCIÓN PARA TRATAR ENFERMEDADES DEGENERATIVAS, COMO LA INSUFICIENCIA RENAL ESPECIAL
L
as enfermedades degenerativas ya tienen una solución que le regala al paciente una mejor calidad de vida y a la larga, la disminución y desaparición de su padecimiento. Citoclinic, con el Dr. Jorge Rodríguez al frente, ofre-
ce esta solución a través de terapias celulares, que consisten en diferentes procedimientos para regenerar las células del organismo afectado, sin tener que viajar al extranjero, pues se ubica aquí mismo en Guadalajara.
de viva voz: El doctor Rodríguez nos comparte el testimonio de Cristian Villegas, un joven de apenas 24 años de edad, quien hace dos años y medio, fue diagnosticado con insuficiencia renal debido a un problema congénito. Cristian relata: “Mi problema empieza con mucho cansancio, sin ganas de comer, débil. Mis papás me empiezan a notar más cansado, más débil, comía menos, salía menos. Me llevan con un médico, me sacan sangre, tenía la hemoglobina muy baja, estaba a punto de un paro, me dijeron, estaba muy mal. Ya después me sacaron una muestra de médula ósea para comprobar que no fuera cáncer o leucemia. Comenzaron a hincharse mis piernas, se canalizan los estudios hacia el riñón y descubren que no estaban desarrollados, y con eso me diagnostican insuficiencia renal. Al principio estuve con muchos tratamientos, hasta que ya conocí a Jorge Rodríguez, su tratamiento me ha sido muy útil, me siento mucho mejor, de hecho las personas que me conocieron antes dicen que el color de mi piel ha cambiado, que me veo bien, que no aparento estar enfermo del riñón”.
El doctor Rodríguez abona al caso concreto de Cristian, que la “insuficiencia renal por definición, es la falla del riñón porque no pueden filtrar todas las toxinas de la sangre, eso provoca que se haga la formación en sangre de creatinina, la que intoxica nuestro cuerpo, empieza a tener un problema de hemoglobina, anemia principalmente, el cansancio, muchas fallas empiezan a darse, el color clásico de un paciente con insuficiencia renal es amarillento, tristona su piel. Paulatinamente va agarrando más hemoglobina, eso le da mayor fortaleza a su cuerpo, se cansa menos. Todo este tratamiento está siendo, por una parte con sus propias células, más un tratamiento con factor de crecimiento específico para el problema de Cristian. Tomamos una muestra de células del paciente, de sangre, y en el laboratorio les agregamos los factores que requiere cada paciente, en este caso, fueron diseñados específicamente para problemas renales”. Gracias a la terapia celular de Citoclinic, Cristian está recuperando su vida normal, su calidad de vida ha mejorado, ya
sale con sus amigos y su semblante ha cambiado, todo esto en siete meses de tratamiento, que no ha concluido, pero cuyos buenos efectos ya levantan el ánimo del paciente, como muchos otros que han probado esta terapia.
PARA SABER MÁS: Dr. Jorge A. Rodríguez Alvarado Medico cirujano Medicina Anti - Edad Nutriólogo UAG ced. Prof. 2841833 Av. Hidalgo 3144 Col. Vallarta San Jorge Guadalajara, Jalisco, México. T/ 3122 5120 y21 www.vacunaantiedad.com
AGOSTO 2012 |
Imágenes: Cortesía Hudson Furniture
16 | en equilibrio
Lipoescultura sin bisturí SANDRA SALCEDO
UNA FIGURA PERFECTA ES EL IDEAL DE MUCHAS MUJERES, PERO LOGRARLA SIN SACRIFICIOS NI RIESGOS, ES EL GRAN RETO DE HOY
L
os tratamientos estéticos siempre han tenido gran popularidad, y con los avances tecnológicos se han ido mejorando, inclinándose a la seguridad, comodidad y satisfacción de los pacientes. Así, desde los años 50, que surgieron los tratamientos de cavitación y radiofrecuencia en Europa, las personas han ido modificando y estilizando su cuerpo eliminando las células adiposas de su cuerpo. Las células adiposas, son grasa pesada acumulada que el organismo no puede desecharla por sí mismo, entonces se encapsula, tanto, que muchas veces ni las personas que hacen mucho ejercicio o hacen dieta se pueden deshacer de esa gra-
| AGOSTO 2012
sa. Estos tratamientos no son para bajar de peso, son para tratar áreas específicas de grasa acumulada. Cada paciente es distinto, por eso es importante la valoración inicial, antes de comenzar el tratamiento, en la que se pregunta la historia médica, y a partir de eso, se recomiendo el tipo de tratamiento más adecuado para cada persona. La doctora Claudia Prieto, médico cirujanao certificada en medicina estética y bioestimulación a base de plasma, explica que estos tratamientos son frecuentados, en su mayoría por personas entre los 30 y 55 años, quienes los buscan como un alternativa a la cirugía.
TANTO LA CAVITACIÓN, COMO LA RADIOFRECUENCIA, PUEDEN APLICARSE EN PACIENTES QUE USAN EL DIU, A DIFERENCIA DE OTROS MÉTODOS
en equilibrio | 17
RADIOFRECUENCIA Consiste en radiaciones electromagnéticas, que generan un campo eléctrico ocasionando un movimiento rotacional de moléculas. Es un sistema de uso terapéutico muy conocido en cirugía, sin embargo las investigaciones recientes en el campo han conseguido desplazar su uso al campo de la estética al crear una tecnología capaz de luchar contra la flacidez y la celulitis. Al aplicar la radiofrecuencia se modifica el tejido graso favoreciendo al drenaje linfático, lo cual permite disminuir CONTRAINDICACIONES los líquidos y las toxinas en el que se encuentren embebidos • Embarazo y lactancia los adipositos (células grasas) • Portadores de prótesis metálicas, del tejido afecto de celulitis, marcapasos y desfibriladores y mejorando la formación de • Cardiopatías graves nuevo colágeno estimulando • Alteraciones de la coagulación sus fibras y la elastina, tanto • Cáncer de la piel como del tejido sub• Implantes recientes de colágeno cutáneo, permitiendo que el tejido adquiera firmeza.
CAVITACIÓN Proceso provocado por ultrasonidos de baja frecuencia, con una liberación de energía que destruye las células adiposas. Es un tratamiento que consigue eliminar la grasa a nivel celular, convirtiendo los triglicéridos en diglicéridos, evitando su reproducción y almacenamiento y eliminando la grasa a través del sistema linfático y la orina. Es un tratamiento no invasivo, no requiere anestesia, ni reposo y no tiene ningún riesgo siendo aplicado por personal médico o de enfermería capacitado.
CONTRAINDICACIONES • • •
Embarazo Portadores de prótesis metálicas Portadores de marcapasos
Cuando se están aplicando estos tratamientos es riguroso que los pacientes hagan ejercicio, se alimenten sanamente y tomen agua regularmente durante todo el día. Otra recomendación, de la Dr. Claudia Prieto, es investigar y no confiar en cualquier centro que aplique estos tratamientos, siendo certeros en que cada sitio que este dado de alta por salubridad, que las personas estén certificadas para dar los masajes y les hagan su valoración inicial.
AGOSTO 2012 |
18 | salud mental 18 | en equilibrio
¡Todos a reír! EN LOS ÚLTIMOS AÑOS HEMOS ESCUCHADO QUE LA RISA TIENE CIERTO PODER CURATIVO, PERO SI NOS PREGUNTAMOS ¿QUÉ HAY DE CIERTO EN ELLO? LORENA MELÉNDEZ
Las risas y carcajadas tienen el poder de liberar al organismo de energía negativa, algo que ha sido científicamente demostrado al descubrir que el “córtex cerebral” (lugar físico que ocupa la risa dentro del cerebro), libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír. Numerosos estudios científicos podrían confirmarnos que la risoterapia, además de ser divertida, puede llegar a ser una terapia efectiva para mejorar la salud. Es por eso que la risoterapia se utiliza con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales y crear una conexión con uno mismo, asimismo es capaz de hacer que quienes la practican aprecien y vivan el aquí y el ahora, olvidándose de cualquier preocupación o dolor y aprendiendo a ver la vida de otra manera. En términos médicos, el principio básico de la risoterapia o terapia de la risa reside en estimular la producción de distintas hormonas que genera el propio organismo con ejercicios y juegos grupales. Su cometido es potenciar el sistema inmunitario en general y facilitar la superación de diferentes bloqueos. Para realizar este procedimiento se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural y sana, que salga del corazón y del vientre, de un modo simple como los niños. Hay que tener en cuenta que los profesores no son humoristas sino técnicos. Un humorista busca provocar la risa con un chiste o una situación, los técnicos nos enseñan a reír de la mejor forma posible sin esperar algo gracioso para hacerlo, preparándose y estudiando para ello.
Su origen: Probablemente este método se deba a Norman Cousins, una mujer que a los 50 años se le diagnosticó una especie de artritis espinal sumamente dolorosa, al caer en una depresión profunda se dio cuenta que mientras más triste mayor era su dolor, por eso en la época de los setenta, cuando aun no se conocía ninguna cura para la enfermedad de Cousins, los médicos le recomendaron que probara reírse un poco para sentirse mejor, combinando sus terapias de risa con vitamina C. Siguiendo estas indicaciones logró curarse por completo y dejó marcada su experiencia con un libro que tituló Anatomía de la risa. | AGOSTO 2012
BENEFICIOS • • • •
•
Al reír se movilizan hasta 400 músculos, si no reímos nos atrofiamos. Además la risa produce un reconfortante masaje en las vísceras eliminando toxinas La risa expulsa de forma prolongada, intensa y explosiva el aire que contribuye a vaciar y limpiar los pulmones. Al reír disminuimos el cortisol, hormona que interviene en los síntomas negativos del estrés Cuando reímos segregamos endorfinas con propiedades analgésicas semejantes a la morfina, que fortalecen nuestro sistema inmunológico, por ello los estados del buen humor favorecen el incremento de los linfocitos NK, células inmunitarias que atacan las células virales o cancerosas Los estados de ánimo negativos como la depresión son incompatibles con el buen humor, con la risa liberamos dopamina y serotonina que intervienen en un estado de ánimo positivo
ALTER | 19
Creando un equilibrio quántico LAS FLORES DE BACH SON UNA SERIE DE ESENCIAS NATURALES UTILIZADAS PARA TRATAR DIVERSAS EMOCIONES, COMO MIEDOS, SOLEDAD, DESESPERACIÓN, ESTRÉS, DEPRESIÓN Y OBSESIONES SANDRA SALCEDO
S
us beneficios fueron descubiertas por Edward Bach, un investigador, médico y homeópata entre los años 1926 y 1934. Experimentó con diversas flores silvestres nativas de la región de Gales, en Gran Bretaña, y encontró 38 remedios naturales, cada uno con propiedades curativas para distintos problemas emocionales. El Dr. Bach defendía la frase “Una mente sana da como resultado un cuerpo sano”. Creía que la medicina tradicional ofrecía un alivio temporal, pero descuidaba los problemas que hay detrás de la enfermedad; problemas que, inevitablemente, podrían llevar a enfermedades más serias en el futuro.
Bach realizó una clasificación de siete grupos emocionales basados en: • • • • • • •
Miedo. Incertidumbre e indecisión. Insuficiente Interés en las circunstancias Soledad. Hipersensibilidad. Abatimiento y desesperación. Sobre preocupación por el bienestar de los otros.
La flores de Bach trabajan a través de la energía quántica por lo tanto no se necesita creer que funcionan, ellas actúan a través de la vibración del cuerpo armonizando su ritmo, creando un equilibrio quántico.
QUIÉN PUEDE TOMARLAS Son absolutamente inocuas, no se ha descrito ninguna contraindicación ni efecto secundario. Tanto es así que pueden tomarlas niños muy pequeños y personas muy mayores. Tampoco tiene ninguna interacción negativa con otros medicamentos, bien sean de medicina tradicional o natural.
Laura Catalina Ruiz Velasco Franco, certificado en reiki, homeopatía y flores de bach, utiliza, a través de consultas y tratamientos, estos tres métodos, individuales o en conjunto, como una medida herbal para contrarrestar los efectos negativos que las emociones puedan tener sobre una personas.
AGOSTO 2012 |
20 | belleza
LOS 10 SECRETOS DE BELLEZA
Para una piel siempre joven LAS MÁS IMPORTANTES FIRMAS DE COSMETOLOGÍA SE HAN DADO A LA TARDE DE ENCONTRAR LAS FÓRMULAS EXITOSAS PARA UN ROSTRO SALUDABLE LEONOR GUTIÉRREZ
L
a rapidez con la que se vive hoy en día, el estrés, la mala alimentación y la excesiva exposición al sol, son factores que contribuyen a que la piel pierda sus propiedades y que las líneas de expresión y demás signos propios de la edad, sean notorios. Ante esto, importantes firmas cosmetológicas se han dado a la tarea de elaborar una serie de tratamientos que ayudan a reforzar la firmeza y elasticidad de la piel, a la vez que la hidratan. Cremas, sueros e incluso métodos vanguardistas, devuelven a un cutis maltratado su lozanía. Firmas como Estée Lauder, Clinique, La Prairie, Elizabeth Arden, entre otras, ofrecen productos revolucionarios, que han demostrado ser excelentes para el cuidado de la piel.
| AGOSTO 2012
BELLEZA | 21
3
4
1
2
5 9
8 6 10
1
Algenist With Alguronic Acid. Suero antiedad muy potente, con tan sólo unas semanas minimiza el tamaño y profundidad de las arrugas, revive y alisa la piel, otorgando luminosidad al rostro.
2
The Youth As We Know It. Los mejores activos antiedad están reunidos en esta crema hidrante de la reconocida marca Bliss. Su fórmula eficaz garantiza una piel más resistente, embelleciendo la textura del cutis.
3
Brazilian Peel. Especial para realizar un peeling en casa, no irrita y es para todo tipo de piel. Contiene ácido glicólico, componente que está clínicamente comprobado para iluminar, alisar, reafirmar y aclarar el tono de la piel.
4
5
Imágenes: Thinkstock y Especial
7
6
Perfectionist (CP +R). Suero antiarrugas de Estée Lauder, que ayuda a que la piel se sienta suave y luzca más fresca y joven. En una semana se puede apreciar un nuevo nivel de perfección y claridad en el rostro, pero además el contorno facial se ve más firme y definido.
7
Freeze 24•7. Cuenta con tecnología anti-edad, que hace posible que la apariencia de líneas de expresión y demás signos propios de la edad, desaparezcan en cuestión de minutos después de su aplicación.
8
4 Repairwear Laser Focus. La marca Clinique presenta este producto que reduce el aspecto de las líneas de expresión, al tiempo que repara y ayuda a prevenir los efectos de los rayos UV. Con sólo aplicar tres gotas, dos veces al día, durante 12 semanas, se obtiene un 63 por ciento del poder reductor de la apariencia de arrugas.
Anti-Aging Day Cream SPF 30. De la firma La Prairie, esta crema es altamente protectora e hidratante, ofrece una barrera contra los efectos nocivos de los rayos UVA y UVB, a la vez que combate el microestrés continuo causado por los factores ambientales.
9
Time Balm Anti-Wrinkle Concealer. Maquillaje formulado con una mezcla de ingredientes en los que se incluye vitaminas A, C, E, aceite de semilla de soja, panthenol, ácido linoleico, entre otros. Ayuda a cubrir las arrugas, líneas de expresión y ojeras.
Ceramide Gold Ultra Lift & Strengthening Eye. La firma Elizabeth Arden da a conocer sus cápsulas que fortalecen la firmeza de la piel y ayudan a contrarrestar la aparición de finas líneas del ángulo externo del ojo.
10
Wrinkle MD Eye. Sistema de relleno hialurónico que va dirigido a reducir las líneas de expresión del contorno de los ojos. Los resultados visibles son inmediatos, pues se logra conseguir una piel más tersa y suave.
AGOSTO 2012 |
22 | guía médica clínicas y hospitales
GUÍA Médica
Centro Médico Puerta de Hierro Av. Empresarios 150, Frac. Puerta de Hierro Zapopan T/ 01800 263 CMPDH T/ 3848 4000
Hospital San Javier Pablo casal 640, Prados Providencia , Guadalajara T/ 3669-0222 Centro del Bosque Hidalgo 1625, Villas del Bosque Guadalajara T/ 3615-1485
Hospital Versalles Alcalde 2170, Guadalupana Norte Guadalajara T/ 3853-4343
Hospital Bernardette Av. Hidalgo 930 Guadalajara T/ 3825-4365
Aris vision institute Mexico 3217, Vallarta San Jorge Guadalajara T/ 3915-2222
Hospital Real San José Lázaro Cárdenas 4149, Jardines de San Ignacio Zapopan T/ 1078-8900
Hospital San Pío Lopez Mateos 766, Circunvalación Vallarta T/ 3616-8558 Hospital Santa María Chapalita Niño Obrero 1666, Chapalita Sur , Guadalajara T/ 3678-1400 Hospital Terranova Av. Terranova 556, Prados Providencia Guadalajara T/ 3641-2040 Salutaris Medical Center Terranova 680, Prados Providencia , Guadalajara T/ 3641-3500 Sanatorio San Francisco de Asís Av. Américas 1946, Jardines Providencia Guadalajara T/ 3817-5017 Hospital Ángeles del Carmen Tarascos 3435, Col. Fracc. Monraz, Guadalajara T/ 3813-0042 Hospital México Americano Colomos 2110, Col. Ladrón de Guevara Guadalajara T/ 3648-3333
| AGOSTO 2012
ALERGÓLOGOS
Clínica de Alergia, Asma & Inhaloterapia Justo Sierra 2460-10, Ladrón de Guevara T/ 3617-3768 Dr. Roberto Vladimir Cuen Meza Tarascos 3469- 5º piso, Rinconada Santa Rita Guadalajara T/ 3642-2008 Unidad de Alergia, Asma e Inmunología Clínica Av. Niños Héroes 1921, Jardines de la Victoria Guadalajara T/ 3812-0807
CANCERÓLOGOS Dr. Jaime Ernesto Rubio Gutiérrez Mexico 2309, Ladrón de Guevara Guadalajara T/ 3616-8163 Dr. Joaquín Carlín Soriano Aurelio L. Gallardo 251 Ladrón de Guevara Guadalajara T/ 3616-3410 Dr. Ignacio Garibay Silver Tarascos 3213, Monraz Guadalajara T/ 3813-1900
DERMATÓLOGOS Centro de Dermatología Cosmética y Laser San Javier Québec 631-305, Prados Providencia T/ 3642-6623 Efraín Quintero González Morelos 1590-106, Col. Americana Guadalajara T/ 3825-8835 Dr. Ricardo Quiñones Venegas Pablo Neruda 3265 5º piso, Jardines de Providencia Guadalajara T/ 3640-0733
GASTROENTERÓLOGOS Dr. Gilberto Priego Figueroa Manuel Acuña 1979, Ladrón de Guevara T/ 3615-7519 Dr. Saúl Ocampo González cirujano bariatra Pablo Neruda 3265-68, Prados Providencia Guadalajara T/ 3640-4154
SPA Spaxio Simón Bolívar 191, Zona Rosa Guadalajara T/ 3044-8113 Gaia Spa Golfo de Cortés 2959 T/ 1591-4799 Plaza Pabellón Local D1, 2 y 3 T/ 3611-2036 La Cabina Day Spa Efraín González Luna 2017 T/ 3825-1598
SALUD ES BELLEZA
Descubre la transformación de 24 | ALTER un suero reparador Estée Lauder.
Advanced Night Repair daño del pasado lineas / arrugas resequedad facebook.com/esteelauderMX
Perfectionist [CP+]
esteelauder.com.mx
líneas profundas arrugas manchas de la edad
Idealist Even Skintone Illuminator marcas de acné manchas tono disparejo
| AGOSTO 2012
Idealist Skin Refinisher piel opaca resequedad poros abiertos