Há um enorme debate em curso sobre a proliferação de dispositivos móveis na sociedade e os seus efeitos nas nossas vidas. Os smartphones e os tablets tornaram-se acessórios casuais, tal como uma carteira ou outra peça de vestuário que levamos para todo o lado. Tornaram-se partes indispensáveis das nossas rotinas diárias e não há muito que façamos sem ter um dispositivo ao nosso lado, revolucionando a forma como nos comunicamos.
Há estudos que sugerem que estes dispositivos móveis são mais viciantes e degradantes mentalmente do que qualquer droga atualmente em uso. Não há dúvida de que os dispositivos móveis têm aspetos positivos, uma vez que permitem comunicar facilmente em qualquer lugar e a qualquer momento em todo o mundo, mas como pesar a intrusão positiva e negativa dos dispositivos nas nossas vidas? Os
fatores positivos que afetam o equilíbrio são muitos e podem incluir a possibilidade de comunicação instantânea com amigos e familiares, a criação de um escudo de segurança e a redução dos sentimentos de solidão e isolamento. Sim, o mundo de hoje baseia-se na conectividade instantânea e na excitação da gratificação imediata com o premir de um botão. Estes dispositivos proporcionam-nos jogos, vídeos, música e muito mais, mas, à medida que dependemos cada vez mais do mundo das Tecnologias de Informação (TI), a sensação de controlo e de realização tem um custo muito elevado. Estes dispositivos móveis são particularmente importantes na vida dos jovens. Ter um telefone à mão proporciona um efeito poderoso e viciante, que os torna receptivos a um poder que imita uma sensação de invencibilidade.
Quando olhamos para os atuais protestos liderados por estudantes, muito se pode supor que o radicalismo está a ser difundido através dos meios de comunicação social, impulsionados por dispositivos móveis. A progressão moral da sociedade está agora a ser desafiada a todo o momento através destes dispositivos, incluindo as práticas duvidosas de fomento do ódio, de batota e de divulgação de informações falsas. Em-
bora não se pretenda sugerir que as questões se prendem apenas com as gerações mais jovens, o problema está a ser exacerbado por movimentos sociais liderados por uma representação excessiva de jovens e a história ensinou-nos que a sua ingenuidade em relação à realidade mostrou que, na maior parte das vezes, estiveram do lado errado da história. Estamos a assistir a um declínio multigeracional na compreensão da leitura, devido à falta de concentração provocada pela gratificação instantânea obtida através de dispositivos móveis. Por muito que estes dispositivos possam dar respostas às coisas de uma forma resumida, já não nos envolvemos em análises críticas e soluções para os problemas em causa. Esta tendência irá um dia minar as próprias fundações da sociedade. Os dispositivos móveis fazem-nos pensar e absorver pequenas porções, ignorando a complexidade do mundo atual. As manchetes e as publicações nas redes sociais apelam às nossas emoções e não ao intelecto, onde as nuances e a exatidão já não importam. Com um dispositivo móvel na mão, todos nos tornamos especialistas, independentemente de as notícias serem falsas ou verdadeiras. Hoje em dia, temos a capacidade de falar sobre qualquer assunto a partir de uma
única manchete, porque a vimos nas redes sociais. Isto faz-nos parecer mais inteligentes ou estúpidos? As famílias fragmentaram-se porque ninguém falava uns com os outros e a mesa de jantar, todos olham para o telefone e a arte da conversa desapareceu, criando condições de zumbi em que o sim e o não são a extensão das respostas às perguntas, apenas porque não queremos ser distraídos. As pessoas estão a passar por uma metamorfose transacional que conduzirá a mutações mentais. As redes sociais deveriam ser uma ferramenta de ensino, mas, em vez disso, tornaram-se uma forma de degradação pandémica da nossa saúde mental, que terá efeitos psicológicos profundos nas pessoas, influenciando as suas emoções e realidades.
É altura de implementar uma campanha para alertar as pessoas para os perigos desta dependência dos dispositivos móveis para contrariar os desafios sociais que o mundo enfrenta atualmente.
Clique com cuidado e evite a armadilha mental.
bem pertinho de si!
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Redação: Adriana Paparella, Fabiane Azevedo. Colaboradores do jornal: Adam Care, Aida Batista, Augusto Bandeira, Cristina Da Costa, Daniel Bastos,
Pegado, Paulo
Traduções: David
A Direção do Milénio Stadium não é responsável pelos artigos publicados neste jornal, sendo os mesmos da total responsabilidade de quem os assina.
fundamental. Os pais podem criar um contrato de utilização do telemóvel com horários definidos, como, por exemplo, não usar o telemóvel à mesa de jantar ou depois de uma determinada hora da noite. Estas regras devem ser justas e razoáveis
Existem inúmeras aplicações de controlo parental que lhe permitem definir limites de tempo de ecrã,
recompensar o tempo offline. O segredo destas ferramentas é utilizá-las como apoio e não como
designadas como livres de tecnologia para reforçar a ideia de desconexão. Por exemplo, os quartos de dormir podem tornar-se zonas sem telefone para promover uma melhor higiene do sono e limitar a
O tempo regular em família sem dispositivos promove um sentimento de ligação e pertença. Quer se trate de uma noite de jogos semanal, de uma noite de cinema ou de um passeio em família, estas atividades criam um ambiente em que o foco é a família e não o mundo digital.
Independência gradual da utilização da tecnologia
Os adolescentes precisam de aprender a gerir a sua utilização da tecnologia de forma responsável, um processo que pode ser estruturado em andaimes. Inicialmente, os pais podem controlar o tempo de ecrã de forma mais rigorosa, aumentando a liberdade à medida que o adolescente demonstra uma utilização responsável e desenvolve competências de autorregulação.
A nível mundial, há mais pessoas com smartphones do que com casas de banho.
Modelar comportamentos digitais saudáveis
Os pais são modelos influentes. Estar atento ao seu próprio tempo de ecrã e demonstrar uma relação saudável com a tecnologia estabelece um padrão para o seu filho adolescente. Se eles o virem a dar prioridade às interações pessoais e a participar em atividades que não envolvam um ecrã, é mais provável que sigam o exemplo. Designar tempo para a família
De acordo com dados recolhidos em 2019, 86% dos utilizadores de smartphones consultam o seu dispositivo enquanto conversam com amigos e familiares.
84% dos adultos que trabalham utilizam os seus telemóveis pessoais durante o horário de trabalho
Madalena Balça
Reduzir as distrações, e ajudar a melhorar a saúde mental das crianças, eis as principais motivações para um conjunto de alterações que foram feitas no sistema de ensino do Ontário. Trata-se de reforçar as medidas já existentes para corresponder a uma necessidade de melhor o desempenho escolar e ter uma atitude proativa no travar de uma dependência cada vez mais evidente em várias gerações, com especial incidência nos mais novos. Agora o uso de telemóveis está proibido nas salas de aula, de uma forma geral. Além disso, os sítios Web das redes sociais serão removidos de todas as redes e dispositivos escolares e os boletins escolares incluirão comentários sobre os níveis de distração dos alunos nas aulas.
Um funcionário do ministério da Educação provincial partilhou com a nossa equipa, de forma mais detalhada, as medidas que foram tomadas, depois de se ter auscultado quem mais interessa, quando se trata de proteger a saúde e bom desempenho das crianças – os pais e educadores. Todos aplaudiram esta iniciativa governamental.
Todos devemos preocupar-nos com este assunto da dependência dos smartphones, que já está a atingir proporções alarmantes, se olharmos para os números que vão sendo revelados. Deixem-me sublinhar estes: no Ontário, 83% dos alunos do 7º ao 12º ano, confessaram passar mais de 3 horas em frente a um ecrã eletrónico e 35% passam 5 ou mais horas no smartphone, tablet, computador ou a jogar videogames. Se tirarmos as oito horas de sono e as horas de aulas diárias... que tempo sobra para a socialização interpessoal?
É tempo de ensinar aos mais novos que há mais vida para além da que lhes passa pelos dedos e pela mente, quando têm à sua frente um telemóvel.
O que levou o Governo Provincial a tomar novas medidas relativamente ao uso de telemóveis nas salas de aula?
O Ministro Lecce falou com pais e educadores e obteve um apoio esmagador à restrição de telemóveis nas aulas e à proibição de vapores nas escolas. Tomámos medidas
para atualizar o nosso Código de Conduta Provincial nas escolas de modo a incluir estas medidas e a fornecer mais orientações aos conselhos executivos sobre a forma de salvaguardar a saúde mental e física das crianças através destas iniciativas.
Como resultado, o ministério atualizou o Código de Conduta Provincial para implementação no ano letivo de 2024-25. O Código atualizado estabelece que:
- Os alunos do 6.º ano e inferior não podem utilizar telemóveis ou outros dispositivos móveis pessoais durante o dia escolar;
- Os alunos do 7º ao 12º ano não podem utilizar telemóveis ou outros dispositivos móveis pessoais durante as aulas.
Existem três exceções a estas regras.
Um aluno só pode utilizar o seu dispositivo quando:
• Um professor disser para o utilizar como parte da aprendizagem - por exemplo, para fazer investigação ou visitar um sítio Web específico;
• For necessário por motivos de saúde ou médicos;
• For necessário para satisfazer necessidades educativas especiais.
O ministério, os pais e os educadores têm sérias preocupações relacionadas com a utilização de telemóveis e outros dispositivos pessoais pelos alunos.
Da informação que têm, podemos afirmar que já há um real problema de dependência de telemóveis nos estudantes até ao grau 12?
O Ontario Student Drug Use and Health Survey (OSDUHS) de 2021, realizado com alunos do 7.º ao 12.º ano de 122 escolas em 31 conselhos escolares, revelou que mais de três quartos (83%) dos alunos passam três horas ou mais por dia em frente a um ecrã eletrónico no seu tempo livre (“tempo de ecrã recreativo”), contra 71% em 2019.
(Nota: o OSDUHS é realizado pelo Centro de Dependência e Saúde Mental (CAMH).
A edição de 2023 não perguntou aos alunos sobre o uso de dispositivos de ecrã).
Vários estudos associaram o tempo de ecrã
excessivo ao aumento do risco de problemas de saúde mental, como a depressão, a ansiedade, a irritabilidade, os problemas de conduta, os défices de atenção e sintomas semelhantes aos observados nas dependências de substâncias. Os estudos revelaram que o tempo de ecrã excessivo está associado a riscos para a saúde física, como perturbações do sono, redução da atividade física, excesso de peso/obesidade, cansaço e dificuldade em adormecer ou permanecer a dormir. Pode também ter um impacto negativo na vida social e no bem-estar, uma vez que tem sido associado a interações negativas com os pais e os colegas de turma. Há também provas de que o aumento do tempo de ecrã pode afetar negativamente a cognição e os resultados académicos das crianças. Estudos demonstraram que as crianças que passam mais tempo a utilizar dispositivos de ecrã têm maior probabilidade de ter uma cognição e um funcionamento executivo, inferiores, bem como um fraco desempenho em matemática e ciências.
As escolas por si não tinham meios para enfrentar este problema? Porque foi necessária a intervenção do governo provincial?
O atual Código de Conduta Provincial, introduzido em 2019, já restringe a utilização de dispositivos móveis pessoais durante o tempo de aula, a menos que a sua utilização seja para fins educativos, de saúde/médicos ou para apoiar necessidades educativas especiais. No entanto, os parceiros do sector salientaram que essas restrições têm sido difíceis de aplicar, levando a inconsistências na forma como as regras são aplicadas em toda a província. Consequentemente, o ministério atualizou o Código de Conduta Provincial para introduzir requisitos adicionais e mecanismos de aplicação. Desta forma, as escolas e as direções escolares estarão mais aptas a gerir a utilização de telemóveis pelos alunos de forma consistente em todo o Ontário. Para apoiar a implementação do Código de Conduta Provincial atualizado, o ministério também atribuiu 17,5 milhões de dólares para apoiar o plano mais abrangente do Canadá para reduzir as distrações na sala de aula e melhorar a saúde dos alunos. Este novo financiamento irá para novos apoios
abrangentes para a saúde mental dos alunos e envolvimento dos pais durante o ano letivo de 2024-25. Isso incluirá:
• $15 milhões para fornecer apoio aos alunos em risco de comportamentos aditivos;
• $ 1 milhão para fazer parceria com a School Mental Health Ontario para desenvolver webinars e recursos direcionados a pais e alunos em toda a província para aprender como falar sobre os efeitos adversos do vaping e do uso excessivo de telefones celulares;
• 1,5 milhões de dólares para os Comités de Envolvimento dos Pais e para os grupos de estudantes, com vista à realização de campanhas de prevenção locais que ajudem a dissuadir o uso de vaporizadores e as distrações causadas pelo uso de telemóveis.
Além disso, o ministério está a criar um grupo de trabalho que inclui parceiros educativos, pais, estudantes e especialistas em saúde para apoiar a aplicação do Código de Conduta Provincial atualizado. O grupo de trabalho prestará aconselhamento ao ministério e ajudará a garantir que as novas regras sejam aplicadas de forma eficiente e coerente em todas as escolas do Ontário.
Para além do efeito que a distração com telemóveis pode ter no rendimento escolar, podemos afirmar que as medidas tomadas nesta matéria se relacionam com a prevenção de questões de saúde mental?
Estas mudanças e investimentos fazem parte do plano do governo para levar os alunos de volta ao básico. Ao eliminar as distrações na sala de aula, os alunos podem concentrar-se na aprendizagem das competências de que necessitam para serem bem-sucedidos após a licenciatura. Esta nova política ajudará os alunos, professores e pais a garantir que as escolas proporcionem um ambiente propício à aprendizagem e ao ensino. Alguns diretores de escolas e pais dizem-nos que apreciam as novas alterações destinadas a eliminar as distrações na sala de aula e a apoiar a aprendizagem e a saúde mental dos alunos.
As crianças passam cada vez menos tempo a socializar pessoalmente e cada vez mais tempo coladas aos seus ecrãs, sendo as raparigas mais suscetíveis de serem sugadas pelo vórtice esmagador da autoestima das redes sociais e os rapazes mais suscetíveis de ficarem viciados em jogos e pornografia.
Ainfância já não é “baseada na brincadeira”, é “baseada no telemóvel”. Jonathan Haidt, psicólogo social, editou recentemente um livro que pretende ser quase uma bandeira de alerta para a necessidade de ”salvar” as crianças das sucessivas crises de ansiedade, depressão e outros distúrbios psíquicos. Haidt acredita que é preciso abanar consciências e mudar o estado de coisas, em casa e nas escolas. De uma forma algo radical, Haidt defende mesmo que as crianças não devem ter smarphones antes de entrarem na High
resolver um problema que, para além de tudo mais, afeta de forma significativa a aprendizagem.
nications and Public Affairs do TDSB acei tou responder a algumas das questões que o Milénio Stadium coloca nesta edição que falamos de uma dependência que sendo transversal a várias camadas etárias, é par ticularmente grave nas crianças e jovens. Nesta conversa ficámos a saber que a imple mentação das medidas recentemente anun ciadas vai ser antecedida de uma série de consultas a todos os intervenientes no am biente escolar ou que com ele se relacionam, como é o caso dos pais, alunos, professores e restante pessoal do quadro das escolas.
O governo provincial anunciou novas me didas relativas à utilização de telemóveis nas salas de aula. Como é que as escolas acolheram esta decisão do governo?
Na faixa etária dos 18-29 anos, inquiridos que utilizam smartphones admitiram veri car o seu dispositivo a cada poucos minutos.
O TDSB apoia todas as medidas que abor dem o uso de telemóveis na sala de aula e o impacto negativo que podem ter na apren dizagem. Esse anúncio foi um endosso das questões levantadas numa resolução apro vada pelos Trustees em janeiro de 2024, que pedia o desenvolvimento de uma Polí tica de Uso de Telefone Celular/Dispositivo
67%
notaram que os seus alunos se distraem negativamente com dispositivos móveis.
Em comparação com os adolescentes que passam apenas uma hora diária com dispositivos eletrónicos, os adolescentes que passam 5
52% dos adolescentes cam sentados durante longos períodos de tempo em silêncio, nos seus smartphones, enquanto saem com os amigos.
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Podemos afirmar que a dependência de telemóveis atinge já níveis preocupantes? A psicóloga Natalia Russo não hesita na resposta – sim. E explica que o oncologista e presidente do Instituto de Pesquisa Rafaël, localizado em Levallois-Perret, França, Dr. Alain Toledano, afirma que embora o smartphone não seja uma “droga”, provoca “condução aditiva” e “usos problemáticos”. Natalia Russo sublinha ainda que numa pesquisa com mais de 20.000 pessoas, 70% afirmaram que não conseguem desligar-se do aparelho e sentem ansiedade quando estão longe dele. Além disso, mais de 50% usam o telefone logo ao acordar e 30% até na casa de banho. O uso abusivo é perigoso, aumentando em 23 vezes os acidentes ao volante.
São inúmeros os dados e sinais de que os telemóveis são causadores de situações altamente preocupantes no âmbito da saúde mental, por isso se tornou preciosa esta conversa com uma profissional qualificada. Natalia Russo é membro da Ordem do Psicologos no Brasil, mas também integra a Ordre des psychologues du Québec. Tem mais de 20 anos de experiência e entre outras áreas especializou-se na área da educação e aceitou despender tempo para nos ajudar a entender o alcance e a dimensão deste verdadeiro problema social do nosso tempo.
Ninguém no seu perfeito juízo deseja um retrocesso tecnológico, um regressar ao tempo das cartas e dos telefones fixos, mas todos podemos facilmente admitir que nesta situação, como em tantas outras da vida, o equilíbrio é fundamental.
Milénio Stadium: Que sinais que podem indiciar um nível de dependência preocupante?
Natalia Russo: Considero que pelo menos quatro dos seguintes sinais e sintomas podem indicar a presença de uma possível dependência de celular:
• Tolerância: Necessidade crescente de utilizar o celular com maior frequência para alcançar o mesmo efeito desejado.
• Abstinência: Manifestação de sintomas como raiva, tensão, depressão, irritabilidade e inquietação quando o celular ou a conexão não estão disponíveis.
• Dificuldade em reduzir o uso: Fracasso persistente em diminuir o tempo de uso do celular, apesar das tentativas.
• Preocupação excessiva: Foco desproporcional no uso do smartphone em detrimento de outras atividades e responsabilidades.
• Utilização como mecanismo de enfrentamento: Recorrer ao celular para lidar com emoções indesejadas, como ansiedade ou depressão.
• Uso excessivo: Percepção da perda da noção do tempo devido ao tempo prolongado de uso do celular. -
• Impacto nos relacionamentos e no trabalho: Colocação em risco de relacionamentos interpessoais e desempenho no trabalho devido ao uso excessivo do celular.
• Necessidade de novas tecnologias: Necessidade crescente de adquirir dispositivos mais recentes, instalar mais aplicativos ou aumentar a frequência e duração do uso.
MS: O que torna o telemóvel um objeto perigoso, quando se fala de dependência?
NR:
• Potencial de dependência: O uso excessivo pode levar à dependência, contribuindo para problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.
• Aumento do stress: A necessidade constante de verificar o telefone aumenta os níveis de stress. A resposta contínua a notificações coloca o corpo em estado de alerta.
• Atenção prejudicada: Sons e vibrações de notificações distraem e reduzem a concentração. Mesmo a presença de um telefone pode diminuir a atenção durante tarefas complexas.
• Mudanças na memória: O uso frequente de smartphones pode alterar a forma como armazenamos informações, diminuindo a retenção de experiências pessoais.
• Perturbações do sono: O uso de smartphones na cama prejudica o sono, causando insônia e dificuldades para adormecer. Especialistas do sono recomendam evitar dispositivos eletrônicos 30 minutos antes de dormir.
• Fadiga ocular e dores de cabeça: A exposição prolongada aos ecrãs pode causar fadiga ocular, visão dupla, dificuldades de foco, dores de cabeça e secura nos olhos, devido à luz azul e à proximidade do telefone.
• Dores na nuca, costas e ombros: Segundo uma pesquisa (não lembro bem a fonte) realizada em 2022 com estudantes universitários, o uso excessivo de smartphones está associado a dores na nuca, costas e ombros, devido à má postura. Um exemplo é a “síndrome do pescoço de texto” (text neck), uma lesão por esforço repetitivo no pescoço causada por longos períodos com a cabeça inclinada para baixo.
• Dores nas mãos e pulsos: O uso excessivo de smartphones pode causar síndrome do dedo em gatilho, artrite no polegar e dores no pulso.
MS: Os pais, muitos deles também já com níveis elevados de dependência, têm autoridade moral para educar os seus filhos no sentido da não utilização excessiva de dispositivos móveis?
NR: Como profissional que atende tanto pacientes online no Brasil, quanto em meu consultório em Montreal, por meio do meu fellowship em psicologia clínica, posso compartilhar insights valiosos extraídos de uma pesquisa conduzida por Caroline Fitzpatrick, Elizabeth Harvey da Universidade de Sainte-Anne e a estudante Alexa Johnson. Essa pesquisa, realizada ao longo de três anos com cerca de 200 famílias na Nova Escócia, teve como objetivo investigar o impacto do uso de dispositivos móveis pelos pais no desenvolvimento de seus filhos. Utilizando o questionário Ages & Stages, o estudo avaliou o progresso das crianças em diversas áreas de desenvolvimento. Os resultados revelaram uma associação entre o tempo que os pais passavam diante das telas e o desempenho das crianças em termos de desenvolvimento global, abrangendo aspetos como desenvolvimento motor, comunicação, resolução de problemas e habilidades sociais. Pais que relataram maior tempo de exposição a dis-
positivos eletrônicos tiveram filhos com pontuações mais baixas nessas áreas. Esses achados enfatizam a importância da qualidade das interações entre pais e filhos para um desenvolvimento saudável das crianças. Interrupções constantes causadas pelo uso excessivo de telas foram associadas a uma menor qualidade dessas interações e possíveis impactos negativos no bem-estar emocional das crianças. Com base em minha experiência clínica, observo que estabelecer regras claras em relação ao uso de dispositivos eletrônicos pode contribuir significativamente para um ambiente familiar mais saudável e promover interações mais enriquecedoras entre pais e filhos. Portanto, recomendo aos pais que reflitam sobre seus próprios hábitos midiáticos e busquem alternativas para promover uma relação equilibrada com a tecnologia em suas famílias.
MS: Até que ponto as relações interpessoais, no interior da família nuclear e fora dela, estão a ser afetadas por este tipo de dependência?
NR: Observo em meus atendimentos como psicóloga que as relações interpessoais estão sendo profundamente afetadas pela dependência de dispositivos móveis, tanto dentro quanto fora da família nuclear. Pesquisas, como o artigo recente que li na The Atlantic, evidenciam os impactos negativos substanciais do uso excessivo de smartphones por crianças e adolescentes em seu desenvolvimento emocional e social. Esses estudos ressaltam que o aumento do tempo dedicado às telas está gradualmente substituindo as interações presenciais, resultando em uma diminuição da qualidade do tempo gasto com familiares e amigos. Essa falta de conexão genuína pode gerar sentimentos de isolamento, escassez de apoio emocional e até distúrbios de saúde mental, como ansiedade e depressão. A ausência de interações face a face e a crescente dependência de dispositivos móveis podem prejudicar a capacidade das crianças e adolescentes de desenvolver habilidades sociais cruciais, como empatia, comunicação interpessoal e resolução de conflitos. Além disso, a exposição constante às redes sociais e conteúdos online pode criar uma ilusória sensação de conexão, quando na verdade contribui para sentimentos de solidão e desconexão emocional. Essa dinâmica complexa ressalta a necessidade urgente de abordar de forma consciente e proativa o equilíbrio entre o uso de tecnologia e as interações pessoais, visando preservar o bem-estar emocional e fortalecer os laços sociais e familiares.
O que é um telemóvel para si? Apenas um aparelho para fazer telefonemas?
Não, nem pensar. Para mim o telemóvel é muito mais que isso. Olhe é com a ajuda do telemóvel que tomo conta da minha vida. Agenda, documentos importantes, fotos dos últimos 10/15 anos... tudo.
Quando está com o telemóvel perde noção do tempo?
Por vezes sim, mas faço um esforço, para cada vez mais ter tempos do meu dia em que nem lhe toco. Sabe às tantas percebi que, de facto, estava um pouco viciada e não gostei nada dessa sensação.
Às refeições e quando se deita o telemóvel está sempre consigo e ligado?
Às refeições não e não gosto que os meus filhos tenham os telemóveis com eles nessa hora, porque há sempre a tentação de olhar e perde-se a oportunidade de conversarmos. Ao deitar confesso que levo o telemóvel comigo, mas isso é porque ponho o despertador (risos). Mas não cama não olho para nada do telemóvel, só vejo as horas de vez em quando.
Acha que o telemóvel pode ser já uma dependência na sua vida?
Como lhe disse houve uma altura em que sim, mas eu apercebi-me e travei a tempo. Agora controlo-me muito.
Concorda com a proibição de telemóveis nas salas de aula do Ontário?
Completamente! Isso até acho uma falta de educação dos miúdos. Eles estão lá é para aprender, para estarem atentos ao que os professores dizem.
O que é um telemóvel para si? Apenas um aparelho para fazer telefonemas?
Sou profissional da área de IT e o telemóvel, para mim é mais uma ferramenta de trabalho, para além do computador ou portátil... além de ser uma companhia também para os tempos livres.
Quando está com o telemóvel perde noção do tempo?
Está falar de estar nas redes sociais? Às vezes, sim, mas a verdade é que entre a vida profissional e familiar não sobra muito tempo, sabe tenho três filhos que precisam de mim em vários aspetos.
Às refeições e quando se deita o telemóvel está sempre consigo e ligado?
Sempre! Nem deixo o telemóvel ficar sem bateria – está sempre ligado.
Acha que o telemóvel pode ser já uma dependência na sua vida?
De certo modo sim, fico ansioso se estou a ficar sem bateria e não tenho o carregador comigo, por exemplo. E se me esqueço dele em casa tenho mesmo que voltar para trás. Felizmente acontece poucas vezes.
Concorda com a proibição de telemóveis nas salas de aula do Ontário?
Sim, concordo. Como já lhe disse tenho três filhos, todos em idade escolar, e acho que desse modo eles estão mais protegidos e ficam mais atentos nas aulas. Eles é que não gostaram muito, mas paciência.
O que é um telemóvel para ti? Apenas um aparelho para fazer telefonemas?
Para mim é a forma de me ligar com os meus colegas e amigos. Mas não só, claro. Vejo redes sociais, mas onde “estou” mais é nos grupos no whatsapp que tenho com os meus amigos e conversamos muito por lá.
Quando estás com o telemóvel perdes noção do tempo?
Sim, tenho que confessar que sim...
Às refeições e quando te deitas o telemóvel está sempre contigo e ligado?
Eu sei que não devia, mas tenho. Os meus pais irritam-se um bocado, mas é mais forte do que eu. E na cama também, está sempre ligado.
Achas que o telemóvel pode ser já uma dependência na tua vida?
Opa não é uma droga, mas eu já não vivo sem ele... por isso, será que isso é já dependência? Se calhar é.
Concordas com a proibição de telemóveis nas salas de aula do Ontário?
Acho que nos miúdos mais pequenos isso está certo, mas assim para a minha idade e dos meus colegas acho que não faz sentido, mas pronto.
O que é um telemóvel para si? Apenas um aparelho para fazer telefonemas?
Acima de tudo é isso. É uma forma de os meus filhos e netos poderem contactar-me. Eles ligam para saber se estou bem. Agora a verdade é que me ensinaram a ir ao Facebook e também perco por lá algum tempo, gosto de saber de amigos que já não vejo há muito tempo.
Quando está com o telemóvel perde noção do tempo?
Só se não tiver mesmo sem nada para fazer. Mesmo assim não fico muito tempo. Fico cansado.
Às refeições e quando se deita o telemóvel está sempre consigo e ligado?
Nunca, nem numa altura nem noutra. Ligado está quando estou a almoçar ou a jantar, mas se alguém ligar, sem serem os meus... nem atendo. Agora no quarto, não, nunca. Acha que o telemóvel pode ser já uma dependência na sua vida?
Claro que preciso dele. É a minha forma de contactar com os meus, mas dependente não sou.
Concorda com a proibição de telemóveis nas salas de aula do Ontário?
Sim. Concordo. Um dia destes os meus netos estavam a falar-me disso e eu disse-lhes que achava muito bem. Eles já não estão na escola, mas se estivessem dizia a mesma coisa. Os miúdos têm tempo para isso, agora na escola não acho bem terem os telemóveis.
Ora viva, bom dia. Como tem passado? Cá estamos, mais uma volta de uma semana volvida. E assim pouco mais pudemos adiantar. Esta semana e em cima da mesa um tópico que nos abrange a todos: a adição aos nossos aparelhos móveis. Então, bora lá.
A Tecnologia na nossa sociedade
Os telemóveis cada vez mais se tornam em algo indispensável ao dia-a-dia. Não só devido as novas tecnologias que lhe são inseridas com a evolução dos tempos, fazendo com que cada vez mais o telemóvel seja a junção de vários equipamentos tais como a televisão, computador, máquina fotográfica, rádio, telefone, serviço rápido e simples de mandar mensagens, vídeos, mapas, entre outros… Que possibilitam a realização de várias atividades, em qualquer lugar e sem que para isso seja necessário levar a “casa” atrás. É a forma mais simples e eficaz de contactar em tempo real com qualquer pessoa, mesmo que essa possa estar no outro lado do mundo. Possibilita a comunicação com várias pessoas ao mesmo tempo, sem interferências e de uma forma privada, ou seja, sem desvios ou cruzamento de ligações indesejadas. Tornou-se com a evolução dos tempos um dispositivo obrigatório e facilmente acessível, fazendo as gerações mais novas “obriguem” os seus progenitores a adquirir-lhes esta fantástica forma de comunicação, muitas vezes com
o simples pretexto de estarem sempre contactáveis, para qualquer eventualidade.
São também estas gerações que “obrigam”, de certa forma, a criação de telemóveis com mais características, rápidos, facilmente acessíveis, principalmente porque se tornou um dispositivo da moda, fazendo já parte do toilete.
Aparentemente, o telemóvel é um utensílio cheio de vantagens, no entanto, estas podem criar, enumeras desvantagens. Entre elas a perda da capacidade de comunicação, a dependência de estar constantemente comunicável, o pessoalismo, entre outras. Com o constante uso do telemóvel nota-se cada vez mais que a nova geração prefere mandar uma mensagem (SMS) ao amigo que está sentado ao seu lado, da vez de falar diretamente com ele. Apesar que a dependência do telemóvel já não está tão ligada às novas gerações, mas sim a todas as gerações que o usam, seja por questões de trabalho, pessoais, por estar longe da família e dos amigos, por medo de não es tar contactável para alguém. O pessoalis mo nota-se de outra forma, uma vez que cada vez mais as mensagens não são cria das pelos seus utilizadores, não são muito expressivas, são muitas vezes cópia de uma enviada, de um atalho rápido, são curtas e diretas. Nada parecido com a antiga forma de comunicação que cada vez mais é dada como antiquada, ultrapassada - a carta es crita à mão.
Não há quem, no seu dia-a-dia, não en contre alguém a mandar sms ou então a fa lar ao telemóvel, sendo impensável passar sequer um dia sem esta ou muitas outras tecnologias. Cada vez mais o ser humano encontra-se aprisionado neste novo estilo de vida, sentindo-se incapaz, desorien tado cada vez que, por algum motivo, se vê impossibilitado de a usar.
Atualmente, ainda há diversas par-
tes do país onde não existe qualquer tipo de tecnologia, uma vez que se encontra no “meio do nada”, afastado da grande civilização, onde a eletricidade e as ondas eletromagnéticas não chegam. Tendo muitas vezes que se procurar os pontos mais altos para se conseguir o mínimo de comunicação. Para a maioria das pessoas é impensável ainda haver sítios assim, locais que pararam no tempo onde domina a natureza, lugares muito simples, mas com tal beleza, daquelas que cada vez é mais difícil encontrar.
O conceito de urbanização, desenvol-
nos afastar dos locais mais urbanos para nos apercebemos do quanto nos encontramos aprisionados a uma máquina. Infelizmente, cada vez mais não sabemos viver sem eles. Hoje em dia ninguém consegue viver afastado das novas tecnologias, em especial o telemóvel que podemos levar para onde quer que vamos. Contudo, poucos são os que conseguem sentir-se livres desta tecnologia quando se encontram num lugar como Drave, na Serra da Freita, em Portugal, apesar de haver sempre algo para fazer, algo de bonito, novo ou incrível para ver.
Estamos cada vez mais dependentes e com a inserção da IA (Inteligência Artificial) agora sim, olho vivo porque as mensagens soam tão reais que a malta as usa mais facilmente para a prática do mal. Enfim. Olho vivo, senso
pre o que vale. Aproveite a vida, a família, os patudos Até logo em mais uma le, onde a falar é que a
Esta semana
Visitamos as futuras instalações da LiUNA Local 183
Sabemos tudo sobre o Rock in Rio com Roberta Medina
Fomos à Tasca da Tina com Marco Neiva
Descobrimos bombos, tambores e brinquedos na oficina César
Ouvimos o que se passa no mundo no Here’s The Thing
E analisamos os temas da atualidade em mais um Roundtable
There’s a huge on-going debate regarding the proliferation of mobile devices in society and their effects on our lives. Smartphones and tablets have become casual fixtures in the same manner as a wallet or another body garment which is carried everywhere we go. They have become indispensable parts of our daily routines and there’s very little we do without having a device by our side, revolutionizing the way we communicate.
There are studies that suggest that these mobile devices are more addictive and physically degrading mentally then any drug in use today. There is no doubt that there are positive aspects about mobile devices as they provide an easy
convenience to communicate anywhere/ anytime throughout the world, but how do you weigh the positive and negative intrusion of the devices in our lives? The positive factors affecting the balance are many and may include the enabling of instant communication with friends and family, creating a safety shield and reducing feelings of loneliness and isolation. Yes, today’s world is based on instant connectivity and the excitement of immediate gratification at the pressing of a button. These devices provide us with games, videos, music and so much more, but as we depend more and more on the IT world, the enhanced feelings of control and accomplishment come at a very high cost. These mobile devices are particularly important in the lives of
young people. Having a telephone at hand provides a powerful and addictive high, which makes them receptive to a power which imitates a sense of being invincible. As we look at the current student led protests much can be assumed that radicalism is being spread through social media driven on mobile devices. Moral progression of society is now being challenged at every turn using these devices, including the dubious practices of hate mongering, cheating and spreading of fake information. While not trying to suggest that the issues are only with younger generations, the problem is being exacerbated by social movements led by overrepresentation of the young and history has taught us that their naivete about reality has shown
that more often than not, they have been on the wrong side of history. We are witnessing a multi-generational decline in reading comprehension because of lack of focus due to instant gratification obtained from mobile devices. As much as these devices may provide answers to things in a summarized way we no longer engage in critical analysis and solutions to problems at hand. This trend will one day undermine the very foundations of society. Mobile devices make us think and absorb bitesized portions, ignoring the complexity of today’s world. Click bait headlines and social media posts appeal to our emotions rather than intellect, where nuances and accuracy no longer matter. With a mobile device in hand, we have all become experts regardless if the news is fake or real. Today we have the ability to speak about any topic from a single headline because you saw it on social media. Does this make us look smarter or stupid? Families have become fragmented because no one speaks to one another. At the dinner table everyone is looking down at their telephone and the art of conversation has disappeared, creating zombie-like conditions where yes and no are the extent of answers to questions only because we don’t want to be distracted. People are going through a transactional metamorphosis which will lead to mental mutations. Social media was supposed to be a teaching tool, but instead it has become a form of a pandemic degradation of our mental health, which will have profound psychological effects in people influencing their emotions and realities. It’s time to implement a campaign to warn people of the dangers of this addiction to mobile devices to counteract the social challenges the world faces today. Click carefully and avoid mental entrapment.
Manuel DaCosta
P O R T U G U E SE C A NADIAN
CERIMÓNIA DE INDUÇÃO SÁBADO, 25 DE MAIO DE 2024 ÀS 4:30 PM
PEDRO ANTUNES
CAMÕES SQUARE 722 COLLEGE STREET, TORONTO
The smart phone has embedded itself into our lives like no other of the many inventions ever conceived by mere mortals. If you recall the days before these devices, you’re considered ancient. A couple of generations have already been born since, and today, practically everybody is a carrier. These devices have wormed their way into our way of life in such a way that they are now fundamental for many and considered fundamental by just about everyone.
No one escapes, from the very young to the very old, once you experience the power, your way of life will forever be changed. To be fair, it is an astounding piece of tech. It’s no wonder people succumb to its charm. What’s there not to like? The world is literally at your fingertips, only I don’t believe that we need that, especially 24 hours a day. I fear
they have become a part of us, like an extra appendage, one that many have become very attached to, and if one takes the time to look around, seeing our affection for this device in real life, one can get the feeling of great loneliness, but a loneliness that is not felt by the users because they are deep into the world that is in the palm of their hand, many times completely unaware of the goings on around them.
That’s the saddest part, for me, is not the fact that we have now opened ourselves up to scammers, thieves, or even fake news, it’s the apparent loneliness that comes with the relationship between the user and his or her device. And like I said, we don’t notice because we’re riding the wave of modernism and high tech, so it’s cool. What’s not so cool is how we don’t really communicate much anymore. Many of our relationships are now reduced to some quick and simple messages, where even
the words are abbreviated because we’re all in such a hurry now, and to relate some sort of emotion there are some quick and easy emojis that will convey your mood or reaction. For those of us who were already well into adulthood when these goodies came about, it became just another way of doing what we already had been doing face-to-face, but for those who were born into this era, it’s the way to do things. I fear our young people are becoming less social and more social media.
I know young people who won’t respond to phone calls, only messages. It’s the cool thing to do, or something like that. It’s like the only way is the new way, typical of young people, always ready to dive in to the latest.
We have to be more conscious of how we live and learn, and how our kids live and learn. Smart phones are awesome, but they are not as awesome as we are.
We need to control them and put them to use for us, and I think the tail is wagging the dog at the moment. When it comes to kids, it’s especially important to be wary, although It’s difficult to suggest possible solutions, or paths to take in order to find the equilibrium between natural learning processes and technology. We cannot simply give ourselves to these gadgets. We have to remember that these devices were made to sell us services and keep our attention, and this works especially well on kids because they are innocent and curious. Because of this, I do agree with keeping smart phones out of schools. Even with all its faults, it’s still where our kids go to learn about life, not just languages or science. It starts with us, the grown-ups, but we seem to be as fascinated by all this as they are. Fiquem bem,
Raul Freitas
In today’s digital age, the ubiquitous presence of cell phones has revolutionized the way we communicate, work, and entertain ourselves. However, this technological marvel has also given rise to a new form of addiction that is gripping individuals of all ages – cell phone addiction. The compulsion to constantly check notifications, scroll through social media feeds, and engage in endless texting has become a pervasive phenomenon with far-reaching consequences.
Why are we so addicted to cell phones?
The allure of cell phones lies in their ability to provide instant gratification and a constant stream of information and entertainment. The dopamine rush that comes from receiving likes on a social media post or unlocking a new level in a game triggers a reward response in the brain, reinforcing the behavior and leading to repeated use. The fear of missing out also plays a significant role in fueling cell phone addiction, as individuals feel the need to stay connected and always updated.
Studies have shown that the addiction to cell phones can be as powerful as that of cocaine and other drugs, with similar effects on the brain’s reward system. The constant need for stimulation and the dopamine release associated with cell phone use can lead to compulsive behaviors and withdrawal symptoms when access to the device is restricted.
The cell phone addiction resembles that of cocaine and other drugs.
Research has found that excessive cell phone use can lead to changes in brain ac-
tivity, like those observed in individuals addicted to substances like cocaine. The constant exposure to screens and the overstimulation of the brain can alter neural pathways and impair cognitive functions, leading to issues such as decreased attention span, memory problems, and difficulty in concentrating. Moreover, the addictive nature of cell phones can have profound effects on mental health, contributing to feelings of anxiety, depression, and loneliness. The pressure to curate a perfect online persona and the comparison with others’ seemingly ideal lives can exacerbate feelings of inadequacy and low self-esteem, further perpetuating the cycle of addiction.
What can be the results with our children?
Children and adolescents are vulnerable to the negative impacts of cell phone addiction. Excessive screen time can interfere with their physical and men
tal development, leading to issues such as poor sleep quality, obesity, and delayed social skills. The constant exposure to screens can also impair academic performance, as it hampers concentration and cognitive abilities.
The addictive nature of cell phones can have detrimental effects on children’s social and emotional well-being. Excessive use of social media can lead to cyberbullying, peer pressure, and a distorted sense of reality, as children compare themselves to unrealistic standards portrayed online. The lack of face-to-face interactions and real-life experiences can also hinder the development of essential social skills and emotional intelligence.
As responsible adults and caregivers, it is essential to be mindful of the impact of cell phone usage on children and take proactive steps to promote healthy screen habits. Setting limits on screen time, encouraging outdoor play and activity, and tering open
cation
Credito: DR
about digital literacy and online safety are crucial strategies for mitigating the risks of cell phone addiction among children. Again, the pressure to conform to online standards of beauty and success can lead to feelings of inadequacy, anxiety, and depression which is the most significant effect from cell phone usage. Cyberbullying, online predators, and exposure to inappropriate content are additional risks that children face in the digital realm. While cell phones have revolutionized the way we communicate and interact with the world, it is imperative to acknowledge the addictive potential of these devices and take measures to protect ourselves and our children from its harmful effects. By cultivating a balanced approach to technology use, fostering real-world connections, and prioritizing mental and emotional well-being, we can navigate the digital landscape with mindfulness and resilience. Breaking free from the grip of cell phone addiction requires awareness, intention, and a commitment to leading a more fulfilling and harmonious life both online and offline. Good or not, this is a modern menace and one that needs to be constantly monitored and watchful of our children especially. Prior to writing this piece, l have constantly been watching everyone wherever l have gone and even with my own family and children, the addiction is very obvious. The first thing everyone does is take out their cells and put it on the table, just like the western days when they would put their guns on the table. The cell is our modern-day gun and unfortunately, this cell can save our lives or kill us. Regardless, of where you stand, we need constant vigilance and monitoring of cell phone usage with all, but especially our youth. Give me a minute, l need to take this call.
UM DOCUMENTÁRIO DE PAULO FAJARDO, PRODUZIDO PARA HOMENAGEAR AQUELES QUE SERVIRAM VALENTEMENTE NAS GUERRAS COLONIAIS.
NO ANO EM QUE SE ASSINALAM OS 50 ANOS DO 25 DE ABRIL, HOMENAGEAMOS AQUELES QUE LUTARAM PELA INCLUSÃO DO NOSSO PAÍS NUM MUNDO DE CONSCIÊNCIA DEMOCRÁTICA.
NO COMEÇO DO MÊS DE PORTUGAL NO CANADÁ, VENHA CELEBRAR CONNOSCO A LIBERDADE E A PORTUGALIDADE!
ESTREIA CANADIANA SÁBADO 1 DE JUNHO, 10AM NA PEACH GALLERY 722 COLLEGE STREET (3º ANDAR), TORONTO
UMA PRODUÇÃO MDC MEDIA GROUP PARA A CAMÕES TV
Um dos mais importantes pilares da proteção civil em Portugal, os Bombeiros desempenham um serviço fundamental em ações de socorro decorrentes de acidentes rodoviários, combate a incêndios, desastres naturais e industriais, emergência pré-hospitalar e transporte de doentes, assim como abastecimento de água às populações, socorros a náufragos, e inúmeras ações de prevenção e sensibilização junto das populações.
Exemplos de serviço de cidadania, às vezes sem o devido reconhecimento dos poderes políticos, as corporações de bombeiros em Portugal debatem-se constantemente com grandes dificuldades, resultantes da falta de meios financeiros, que em muitos casos entravam inclusive a prestação de serviços essenciais às populações.
Ao longo dos últimos anos, muitas destas dificuldades e entraves, agravados pelos contextos de debilidades económicas, têm sido mitigados e ultrapassados graças à benemerência de vários emigrantes portugueses, que um pouco por todo o território nacional são um apoio vital para o funcionamento de corporações e para a prossecução de relevantes serviços prestados pelos bombeiros às populações.
Um desses exemplos paradigmáticos encontra-se plasmado na filantropia do emigrante e empresário de sucesso Mapril Batista.
Natural do Bombarral, distrito de Leiria, Mapril Batista partiu para França na década de 1960, na companhia da mãe e do irmão mais velho, ao encontro da figura paterna que emigrara a “salto” em demanda de
melhores condições de vida para uma família humilde, na esteira da larga maioria da população que durante a ditadura portuguesa vivia na pobreza.
Empresário multifacetado, com uma trajetória marcada pelo mérito e pela inovação, premissas que estão na base do prémio COTEC Portugal, que recebeu em 2013 das mãos do Presidente da República, Aníbal Cavaco Silva.
Assim como, das insígnias da Ordem de Mérito, grau de Comendador, que lhe foram atribuídas pelas autoridades portuguesas em 2018, Mapril Batista fundou no alvorecer do séc. XXI a “Les Dauphins”, uma empresa de referência no fabrico e
venda de ambulâncias adaptadas em França, contexto que concorre para que Mapril Batista seja conhecido como o “rei das ambulâncias”.
Entre os aspetos mais proeminentes do comendador Mapril Batista, sobressai indelevelmente a sua dimensão benemérita e o profundo apego à pátria de Camões. É nesse sentido, que ao longo dos anos, entre inúmeras outras associações e entidades, o emigrante empreendedor tem prestado um apoio notável à Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Lourinhã, uma vetusta corporação que se constitui como uma peça estruturante no serviço prestado à população no litoral
O comendador Mapril Batista no decurso da cerimónia de distinção, que lhe foi prestada no âmbito do 96.º aniversário dos Bombeiros Voluntários da Lourinhã, e que contou com a presença do cantor Tony Carreira e do apresentador Fernando Mendes, conhecidos amigos do emigrante e empresário luso-francês. (Fonte: Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Lourinhã)
da região Oeste.Entre vários outros apoios, por exemplo, no ocaso do ano de 2016, Mapril Batista ofereceu aos Bombeiros Voluntários da Lourinhã uma ambulância.
Em 2020, a sua empresa procedeu à transformação da ambulância da corporação lourinhanense de socorro que integra o PEM - Posto de Emergência Médica do INEM. E no início do ano de 2023, a realização do espetáculo solidário “Insónia” com o ator e apresentador Fernandes Mendes, e cujas verbas angariadas reverteram a favor da aquisição de uma viatura de transporte múltiplo para os Bombeiros da Lourinhã, contou com o patrocínio de Mapril Baptista.
A singular filantropia do emigrante empreendedor em prol dos Bombeiros Voluntários da Lourinhã, levou a que no passado dia 12 de maio, no âmbito das comemorações do 96.º aniversário da associação lourinhanense, Mapril Baptista, sócio benemérito da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Lourinhã, fosse agraciado com o Crachá de Ouro da Liga dos Bombeiros Portugueses. Uma distinção inteiramente justa e merecida, que tem por finalidade galardoar a prática de atos e/ou serviços relevantes de inquestionável contributo para a dignificação da Causa dos Bombeiros.
Uma das figuras mais conhecidas da comunidade portuguesa em França, a mais numerosa das comunidades lusas na Europa, a benemerência do comendador Mapril Baptista em prol dos Bombeiros, na esteira de outros notáveis exemplos que foram ou estão a ser dinamizados no seio da diáspora, evidenciam o cunho solidário de vários compatriotas espalhados pelo mundo e alentam a máxima da poeta e escritora Iara Schmegel: “Bombeiros, aqueles que acendem a chama da esperança”.
O mais recente livro concebido pelo historiador Daniel Bastos, a partir do espólio fotográfico inédito de Fernando Mariano Cardeira, antigo oposicionista, militar desertor, emigrante e exilado político, será apresentado aos portugueses residentes no Ontário.
No ano em que se assinalam os 50 anos do 25 de abril, homenageamos aqueles que lutaram pela inclusão do nosso país num mundo de consciência democrática.
Sábado 1 de junho, 10am
Peach Gallery, 722 College Street (3º andar), Toronto
No começo do mês de Portugal no Canadá, venha celebrar connosco a Liberdade e a Portugalidade! apresentado por
Amanhã, dia 25 de maio, o Portuguese Canadian Walk of Fame terá “novos inquilinos”. Premiar o mérito de alguém é algo que enobrece quem o faz e, por isso, as minhas felicitações aos organizadores deste importante evento da nossa comunidade portuguesa. Decidi assim colher inspiração neste acontecimento para enaltecer o mérito.
Para sobrevivermos numa sociedade competitiva, cada um de nós deve encontrar a sua própria maneira de sobreviver. Se quer uma vida social, precisa de ser bom a falar, construir conexões e compreender a psicologia de outras pessoas, mas muito mais importante precisa de ser humilde, ter carisma e ser um “
influencer”. Nunca poderemos mudar o mundo ou esta sociedade sozinhos. Para ter sucesso na sociedade, devemos aprender as regras aceites nesta. Assim, como se quer pilotar um avião ou mesmo um carro sem os aprender a manusear? A má notícia é que cada pessoa deve sobreviver para sobreviver. E não devemos estar sozinhos, mas sim apertando a mão calorosa de alguém.
Os jovens que estão apenas a começar na sociedade precisam de liderança para que entrem com alguma dose de confiança numa sociedade cada vez mais difícil. Esta liderança deve, desde logo, transmitir os princípios das relações humanas, mas também enfatizar a importância das conexões passando a sabedoria e as habilidades de vida encontradas na história dos que servem de exemplo. Se os jovens crescerem mais rapidamente, podem alcançar lugares de importância mais celeremente. Mas sempre com muita cautela, não só com as dores de crescimento, como com a tole-
rância (o mundo geralmente não é tolerante com os jovens). A sociedade nunca será fácil, mas, por vezes, agir emocionalmente pode ser estimulante no momento, contudo, as repercussões disso serão nefastas. A honestidade, sim, é a verdadeira expressão positiva, se conhecer alguém que o odeie, trate-o com um sorriso. Temos de superar as pequenas coisas, caso contrário perderemos as grandes.
As conexões são muito importantes para o mérito, para sermos parte integrantes de uma sociedade e para nos tornarmos visíveis. Estender as nossas mãos a quem precisa e esteja em crise deve ser primordial. Li algures que trabalhar bem é uma habilidade, a qualidade do trabalho é mais importante que a quantidade.
Agir bem é um talento, por isso deixemos todos saber sobre as conquistas de cada um, para que então se possa ser reconhecido pelas pessoas. Se vivermos num canto sem dizer uma palavra, rapidamente seremos esquecidos. As relações huma-
O necessário será o essencial, o abuso do uso é muito prejudicial. Cuidado com as pequenas caixas que hoje se veem nas mãos de 99% das pessoas.
Todos notamos que, com o passar do tempo, cada vez mais se usa o tele fone celular e, cada vez mais se veem crianças com esses brinquedos nas mãos. As coisas bem pensadas e com o que se ouve nas aberturas dos telejornais, cada vez mais há pessoas com depressões en tre outras doenças. Essas coisas não aparecem ao acaso ou será que se lhe pode chamar doença? Na mi nha opinião, o uso frequente de telefones celulares é causador de muitos desses problemas e até dá origem a muitos conflitos em família. Posso estar errado e, desculpem a minha opinião, mas ultimamente o uso com muita frequência dos telefones celula res tem-se tornado cada vez mais comum. Essa pequena tecnologia tem coisas boas e coisas más, na minha opinião oferece uma série de benefícios, mas também apresenta alguns pontos muito negativos que todos nós de vemos de respeitar e também merecem ser considerados.
Entre alguns dos pontos positivos do uso frequente dos celulares está a facilidade de comunicação. Acho que hoje para muitos de nós, que estamos habituados ao uso, será um desastre abdicar dele, até porque parte da comunicação é através das redes
sociais e de mensagens instantâneas, além disso, os smartphones permitem um acesso muito rápido à informação. É uma forma de se tirarem dúvidas e até mesmo realizar transações financeiras, de forma prática e segura, que nem sempre se devem fazer. Para certas idades, há outro benefício do uso dos telefones celulares que é a possibi-
frequente dos celulares gera uma redução do tempo de interação social, face a face, olhar nos olhos, ouvir atentamente os outros e, mais uma vez, posso estar errado, mas prejudica a qualidade dos relacionamentos interpessoais. Além disso, o uso excessivo desses pequenos dispositivos eletrónicos pode prejudicar a concentração e a produtividade, principalmente no
nas baseiam-se basicamente no princípio da “troca mútua”. Atingimos grandes objetivos quando conseguimos persuadir efetivamente pessoas importantes para o nosso “grupo” e torná-las nossas. A sociedade não é um lugar para competir para ver quem trabalha mais, mas um lugar para competir entre si para trabalhar. Quanto mais trabalho se faz, mais erros ocorrem. O mérito não conquista necessariamente o coração das pessoas. Mesmo que esteja cansado não desista dos seus sonhos e, com toda a certeza, nessa busca lhe será dado o mérito.
“Ninguém é grande nem pequeno neste mundo pela vida que leva, pomposa ou obscura. A categoria em que temos de classificar a importância dos homens deduz-se do valor dos actos que eles praticam, das ideias que difundem e dos sentimentos que comunicam aos seus semelhantes.”
Ramalho Ortigão
Mário André novo fanzine
Zombies/Kensington
Mário André (n.1956) acaba de editar em Alpiarça um fanzine cuja história decorre em Kensington (Filadélfia), um bairro situado no nordeste da cidade onde «há seringas e agulhas por todo o lado» e se constitui como o maior mercado ao ar livre de heroína nos E.U.A. país onde a cada sete minutos morre alguém por overdose.
quente dos telefones celulares apresenta uma série de pontos positivos e negativos, cabe a cada um dos utilizadores avaliar e equilibrar o tempo de uso desses novos
nologia, sem prejudicar a qualidade de vida dos próprios, nem dos
A juntar ao uso do Fentanil apareceu agora uma nova droga (Xylazina), um calmante para animais que devido ao seu baixo custo se tornou muito popular entre os consumidores.
JCF
Lídia Jorge, escritora.
No próximo dia 1 de junho, às 10h00, na Peach Gallery, em Toronto, o reputado e conhecido historiador, Daniel Bastos, irá apresentar o seu mais recente livro “Memórias da Ditadura – Sociedade, Emigração e Resistência”, numa edição bilingue (português e inglês).
De acordo com o texto do convite, a obra concebida por Daniel Bastos reúne o “espólio fotográfico inédito de Fernando Ma-
riano Cardeira, antigo oposicionista, militar desertor, emigrante e exilado político”, que aborda “com particular incidência, o quotidiano de pobreza e miséria em Lisboa; a efervescência do movimento estudantil português; o embarque de tropas para o Ultramar; os caminhos da deserção, da emigração «a salto» e do exílio, uma estratégia seguida por milhares de portugueses em demanda de melhores condições de vida e para escapar à Guerra Colonial nos anos 60 e 70.”
Esta obra surge no contexto da celebração dos 50 anos da Revolução dos Cravos de Abril de 1974, que pôs fim a uma longa ditadura. Por ironia do destino, a data foi celebrada com a presença no parlamento de 50 deputados, cuja ideologia é maiorita-
riamente contra o espírito do 25 de Abril, mas que contou com os votos de mais de um milhão de portugueses. E, entre eles, uma parte a viver na nossa diáspora, que, apesar de ter crescido à bolina da liberdade, gostaria de poder desenhar no astrolábio do tempo um ângulo de retorno ao passado. Nesses votos, incluem-se muitos saudosistas, que continuam em calorosas discussões e debates a defender o regime de Salazar e a desejar que alguém reincarne a sua figura. “Porque faz falta, para meter tudo na ordem “, repetem-no à boa cheia, sem qualquer pudor. Neste afã de defesa, esgrimem argumentos que, incrédula, oiço, porque tenho dificuldade em perceber como se pode advogar o regresso a um passado de miséria, fome, guerra, analfa-
betismo, atraso cultural e isolacionismo. E quando lhes peço para fazerem uma comparação entre o antes e o depois, limitam-se a responder que, com o tempo, atingiríamos os mesmos padrões que hoje temos. Como se a evolução se processasse de forma natural! É-me ainda mais difícil entender quando tal defesa é feita por tantos que tiveram de abandonar a Pátria porque esta lhes negava uma vida decente. É a esses que hoje me dirijo e os convido a irem ao lançamento e a adquirirem o livro. Abram-no, folheiem-no e analisem detalhadamente as fotografias. Elas não precisam de legendas, falam por si. Dizem-nos muito da vida nos bairros da lata, cartão de visita assim que se entrava na cidade de Lisboa; dos corpos nus e seminus das crianças fotografadas, descalças, sem sorrisos na cara, nem brilho no olhar; nos homens e mulheres andrajosos que tiveram de partir em busca de um futuro melhor para eles, para os seus e para os que ainda estavam para vir; nos jovens que se manifestaram contra a guerra, engrossando a lista dos desertores e refratários, porque se recusaram a combater uma falsa ilusão de Império, para acabarem nas estrofes de mais um poema de Fernando Pessoa “O Menino de sua Mãe”. O fenómeno não é novo, pois já na celebração dos 30 anos, os mesmos (mas ainda sem um guarda-sol partidário) fizeram desaparecer das lapelas os cravos da primavera irreversível do tempo que fez Abril florir. Na altura, Manuel Alegre registou a sua indignação num poema de que retirei este excerto: “Trinta anos depois ainda nos resta da liberdade o l mas qualquer dia democracia fica sem o d.
Alguém que faça um f para a festa alguém que venha perguntar porquê e traga um grande p de poesia.” No meio de tanta desorientação em que andamos embrulhados, que nos salve a Poesia!
O First Portuguese Canadian Cultural Centre of Toronto (FPCCC, na sigla em inglês) é uma organização sem fins lucrativos e instituição de caridade registada. A organização tem as suas raízes e história na comunidade portuguesa como um local onde se ajuda os recém-chegados ao Canadá. O First Portuguese fornece serviços educativos, recreativos e sociais à comunidade portuguesa e canadiana desde 1956.
No início da história da organização, o centro era um ponto de encontro, uma segunda casa longe de casa. Agora, serve a comunidade portuguesa com a mesma paixão e fervor, focando-se nos mais vulneráveis da comunidade, as crianças e idosos, com serviços como: Escola de Português, Centro de Dia para Idosos (55+). Programa de Inglês como segunda língua (ESL, na sigla em inglês), entre outros. O trabalho é reforçado pelos esforços dos atenciosos e talentosos funcionários e voluntários do clube.
A nossa equipa foi visitar o centro conhecer de perto o trabalho desenvolvido por uma das instituições comunitárias mais antigas da comunidade portuguesa na capital da província de Ontário. Tivemos a oportunidade de aprender como funciona a Escola de Português do First Portuguese Canadian Cultural Centre of Toronto, fundada a 10 de Outubro de 1964. Em parceria com o prestigioso Instituto de Camões, a escola oferece programas de língua portuguesa, ensinando também costumes e tradições do país. Os professores qualificados inspiram o orgulho da herança portuguesa, enquanto ajudam os alunos a atingirem os seus objetivos, num ambiente divertido e produtivo. As aulas são abertas a crianças da pré-escola ao 11º ano. “A escola celebra, este ano, 60 anos e o objetivo era propagar a língua e cultura portuguesa no Canadá, principalmente em Toronto. Temos aulas aos sábados, aqui no
centro. Neste momento, temos três professoras e contamos com 55 alunos. Para nós é muito gratificante e um orgulho termos a escola aberta há tanto tempo e continuamos aqui firmes e fortes para continuarmos mais anos a propagar a nossa língua e cultura” disse a Diretora de Operações do First Portuguese Canadian Cultural Centre of Toronto, Carina Paradela.
Perguntamos quais eram os maiores desafios e Carina disse-nos que o espaço era um grande desafio “temos muitos alunos na lista de espera e não temos espaço suficiente para criarmos mais turmas. Gostaríamos de manter as aulas neste local. Já tivemos aulas noutras escolas durante muitos anos, mas agora gostaríamos imenso de nos manter dentro da nossa casa. Tirando isso, posso dizer que não há desafios”.
Conversamos também com vários alunos, que por terem nascidos no Canadá não esconderam o orgulho e vontade de aprender muito mais sobre a cultura, hábitos e costumes de Portugal. Mandi, aluna da escola de português disse-nos: “eu estou nesta escola desde os meus 3 anos. Gosto muito de aprender a língua portuguesa e fazer amizades. Espero um dia poder usar
o português em Portugal ou em qualquer outra parte do mundo”. Mandi terminou deixando um recado “eu conheço vários meninos e meninas de origem portuguesa que não falam a nossa língua, peço que se juntem a nós porque temos professores excelentes e aprendemos sem pressão”.
“Farei 3 anos desde que me juntei aos meus colegas na escola de português. Acredito que seja importante podermos mostrar a todos a nossa cultura e como gostamos dela. Então, não tenham medo de fazer parte desta escola. Nós estamos com vocês!’, afirmou Cecília. O pequeno Martin disse que gosta de desenhar e também de cantar o hino nacional de Portugal. Martin cantou e com este espírito convidámos os alunos e juntos cantaram “A Portuguesa”, como também é conhecido o hino português.
Queríamos ouvir também os professores e Ema Delgado, professora há 37 anos do programa de português do First Portuguese Canadian Cultural Centre of Toronto, disse que é um orgulho ensinar a língua portuguesa às crianças. A professora acrescentou que “uma segunda língua é uma ferramenta que poderá ser usada no futuro”.
Perguntei como é que surgiu a vontade de ser professora e qual foi o momento mais marcante desta caminhada. Ema Delgado respondeu “quando eu tinha os meus 5 anos a minha professora perguntou-me o que eu queria ser quando fosse grande e eu respondi: Professora! Eu não escolheria uma outra profissão. Adoro crianças e adoro a língua portuguesa e sinto que não faria outra coisa. Quanto ao momento mais marcante são todos os dias quando alguma criança fala comigo em português num país estrangeiro”.
No final da nossa visita, Carina, realçou a importância da língua portuguesa e fez um convite aos interessados na celebração dos 60 anos da Escola de Português “estaremos no dia 2 de novembro na LiUNA Local 183, no 1263 Wilson Ave #200, North York, Ontário, M3M 3G3. Peço que ajudem-nos passar a mensagem, comprem os bilhetes e juntos vamos celebrar os 60 anos da nossa escola”.
Missão do First Portuguese Canadian Cultural Centre of Toronto
Fornecer educação, programas, serviços e recreação para as pessoas da comunidade, incluindo idosos, crianças, jovens e adultos. O centro não limita as atividades à comunidade portuguesa, as portas estão abertas a todos. O First Portuguese Canadian Cultural Centre, acredita que as pessoas precisam de espaços e programas para se reunir e construir uma comunidade dentro e fora de onde vivem.
Para quem esteja interessado (a) nos serviços do FPCCC, por favor contate : 60 Caledonia Road
Toronto ON M6E 4S4
Telefone: (416) 531-9971
e-Mail: fpccc@firstportuguese.com
Texto e Fotografias: Francisco Pegado
É um edifício grandioso, de arquitetura moderna, eficiente em termos ambientais, bonito e muito virado para a sua função principal – servir os membros do maior sindicato de trabalhadores de construção, da América do Norte. Ao fim de 14 anos como General Manager da LiUNA Local 183, o luso-canadiano Jack Oliveira era um homem que transbordava felicidade por ter chegado o dia de mostrar aos membros aquela que será a sua nova casa.
“Hoje é um dia histórico, um dia muito importante para este sindicato. É o que a gente chama uma Open House, para os nossos sócios terem uma ideia do que é este edifício. Um edifício que é desejado há 14 anos, desde que este grupo tomou posse deste sindicato para representar os sócios. Esta obra é dos sócios, não era possível sem os sócios e os sacrifícios que os familiares deles fazem. E acho que é um dos muitos projetos que ainda têm que acontecer. Nós temos outro projeto já em vista, esperamos quando este terminar, começar a trabalhar no próximo. Nos sindicatos o trabalho nunca pára, ou seja a representar os sócios, a lutar por eles, garantir a segurança no trabalho ou melhores ordenados, ou a lutar para os defender, por causa de leis novas, que vêm às vezes do Governo. Isto é um trabalho que nunca pára, mas acho que dentro deste trabalho, há espaço para fazer obras destas para os sócios que considero muito importantes”.
Esta casa ainda não está inaugurada, muito menos a funcionar, mas a visão de Jack Oliveira já o transporta para outro projeto. Para já, relativamente a este, Jack descreve-nos um pouco melhor o que vai ser, sublinhando a mais-valia que irá representar para os membros do sindicato“mais-valia quando falamos em serviços.
Traz um espaço muito maior, que é necessário. Vamos ter aqui uma clínica médica com doutores, com especialistas, com área para se fazerem exames de sangue, com um MRI Machine, portanto, isto vai ser o que a gente chama “one stop shop” para os nossos sócios. Eles vão chegar aqui e vão ter tudo e mais alguma coisa. Não é preciso andarem por fora e eu acho que isso é muito importante. Como vocês sabem, este edifício está na média de quatro acres e meio de
terra. Ainda estão mais cinco acres e meio de terra do outro lado. Enfim, há projetos que já estão pensados, mas ainda é muito cedo para os divulgar, quando isso acontecer vocês também vão ser informados”. A obra mereceu a visita das mais altas individualidades da LiUNA, o General President, Brent Booker, que veio propositadamente dos Estados Unidos da América e de Joseph Mancinelli, vice-presidente internacional e General Manager para a zona
central e oriental do Canadá. Ambos se confessaram impressionados e orgulhosos com o que viram, com Brent Booker a afirmar“It’s amazing. It’s unbelievable, there isn’t any place else like this in North America. And we talk about LiUNA, we talk about a sense of pride, a sense of home, a sense of belonging. And you walk in the front door, and you feel that, and you can see the craftsmanship of our members who built this for current generation and obviously for future generations as well. So, it’s really amazing, this building. It’s really unbelievable”. De igual modo, Joseph Mancinelli se mostrou fascinado – “the pride that our members feel, the ones that I’ve seen here today, is just wonderful to see the reaction from the members. But remember that there was only a percentage of the members here, you know, another 60,000 of them have to come through here. So, I’m looking forward to the day when they come here into their house of labour and feel the pride and the strength of LiUNA”.
Jack Oliveira, General Manager da LiUNA OPDC e da Local 183, deixou a garantia de que o sindicato que lidera, hoje com mais de 70 mil membros, vai continuar a crescer, e que esta casa vai ser o coração da LiUNA Local 183 para os próximos anos - “sim, por agora sim. Não quer dizer que no futuro não se possa, ou se deva, fazer um maior. Talvez não no meu tempo, no tempo de alguém. Espero que quem vier dê continuidade à visão que este executivo, os representantes e os funcionários têm tido até agora para os sócios. Este edifício mostra que a Local 183 não é aquela organização que as pessoas pensam que somos, os manuais. A gente faz tudo em muito menos tempo, mais eficiente. Realmente temos tido um grande crescimento e vamos continuar a crescer”.
MB/MS
M Riders celebra 5 anos de amizade, companheirismo e solidariedade
Foi no Centro Cultural Português de Mississauga que o Luso M Riders juntou sócios e amigos, no passado sábado (18), para festejar o 5º aniversário. Este clube de motards nasceu a 9 de maio de 2019 com o intuito de juntar um grupo de amigos luso-canadianos que gostam de andar de mota. Desde que foi fundado, o Luso M R cresceu e superou as expetativas... hoje são mais de 100 membros, têm uma sede em Toronto, juntam-se em eventos de solidariedade e caridade, angariam fundos para instituições e apoiam a restauração da comunidade portuguesa da GTA. A direção do Luso M Riders é constituída por Filipe Francisco, presidente; Mário dos Santos, vice-presidente; Amadeu Silva, tesoureiro; Armando Dias, secretário; Edmundo Pires Carreira, Road Captain; Rick De Sousa, Enforcer; Paulo Jonas, Member Manager; Vasco De Sousa, Sergeant-at-Arms; Ana Rita Francisco, Event Crew Manager e Event Crew members: Tânia Delgado, Liza De Sousa e Teresa Paula.
Os membros do Luso M R são conhecidos por espalhar boa disposição e uma alegria contagiante por onde passam, ingredientes essenciais para uma noite de festa muito animada... dito isto, aos cerca de 560 convivas não faltou boa comida, serviço do CCPM, bom entretenimento da Karma Band e a Mestre de Cerimónia, Ana Rita Francisco tratou de espalhar a boa disposição.
Numa conversa exclusiva com o Milénio, o presidente do Luso M R, Filipe Francisco,
que se encontrava extremamente satisfeito, contou-nos que os cinco anos têm um “sentimento de realização e é para continuar por mais 5, mais 5 e se eu não estiver aqui, que alguém continue o trabalho, mas espero estar cá por muitos anos (riso)!” Sobre a evolução do clube, Filipe Francisco não tem dúvidas que a pandemia abrandou os objetivos que tinham planeado alcançar, porém “nos últimos anos tem corrido tudo bem e temos conseguido apoiar mais eventos, angariações, organizar e participar em Rides e socializar... e olhando para esta sala, que está cheia e isso quer dizer muita coisa”. Questionado sobre a importância de terem uma sede, o presidente afirmou que era “importante termos um espaço nosso onde os sócios pudessem conviver, fazermos jantares, organizar Rides, etc.” Um dos lemas do Luso M R é sem dúvida a so-
lidariedade e no ano de 2023 este clube de motares angariou cerca de 40 mil dólares que foram doados por várias instituições. Até à data o clube já angariou fundos que foram entregues e, atualmente, estão a organizar um Ride de solidariedade para a Canadian Association Blind Kids. Em setembro, no nosso BiketemberFest, vamos angariar fundos para a Luso Canadian Charitable Society e ainda temos mais alguns eventos pensados para ajudar uma família que está a tomar conta de dois sobrinhos, um com 8 anos e outro com 13 e ambos com autismo, que já tinham perdido o pai num acidente à 4 anos e agora perderam a mãe que batalhou contra um cancro. Angariar fundos para ajudar esta família é agora a nossa prioridade!”.
O companheirismo é um dos outros lemas entre os motares luso-canadianos e
prova viva disso é o BiketemberFest. O festival de 3 dias que se realiza no Madeira Park, há três anos, é organizado por cinco clubes de motares da comunidade portuguesa: a Luso M Riders, Bad Habits, Quinas, Moto Galos e Highwaymen. Apesar das restrições impostas pela Lei canadiana a que estão sujeitos, Filipe Francisco está expectante que este ano haja mais motas e, apesar de ainda não ser uma festa de motards à portuguesa, diz que “estamos quase lá!” Para finalizar, ainda falou do Picnic de Família Anual, que se vai realizar pela segunda vez, nos fins de setembro para reunir os sócios e as respetivas famílias num convívio relaxado, mas acima de tudo para “fechar” a época dos rides com muita boa disposição.
A fraternidade que existe entre os vários clubes motards luso-canadianos foi bem evidente com a presença de membros dos Bravos dos Açores, dos Quinas, dos Highwaymen e dos Moto Galos. Depois de cantarem os parabéns, Joe DaSilva (Highwaymen) e Nelson Machado e Kenny Dias (Quinas), foram entregues placas para assinalar o 5º aniversário, dos seus respetivos clubes.O momento alto da noite foi o sorteio de uma Harley Davidson e o contemplado foi Rogério Casal.
O Milénio Stadium felicita o Luso M Riders pelo 5º aniversário, mas acima de tudo por 5 anos de solidariedade. O clube tem ajudado muitas pessoas, instituições e causas, dentro e fora da comunidade portuguesa e fazemos votos que assim continue por muitos mais anos.
Texto e fotos: Carmo Monteiro /MS
A Ontario Trial Lawyers Association fez a entrega de mais de 350 capacetes de bicicleta para crianças que frequentam o St. Francis de Sales Catholic School.
Várias crianças desta escola Católica reuniram-se na passada quinta-feira (16) para receberem, gratuitamente, os seus tão esperados capacetes, uma iniciativa contínua que tem ajudado centenas de famílias. Este programa tem como objetivo colocar um capacete na cabeça de todas as crianças que precisam de um e fornecer educação e consciencialização sobre o uso do capacete para ciclistas.
O evento contou com representantes do Toronto Catholic District School Board, Toronto Police Service 31 Division, SickKids Hospital, Toronto Raptors, Ontario Trial Lawyers Association, Seven Star Sports e da direção da escola anfitriã.
“A prioridade número 1 do Toronto Catholic District School Board é a segurança das crianças. É também uma oportunidade de estreitar parcerias com todas as organizações presentes. Não queremos dar somente um capacete, queremos que cada criança saiba como usá-lo adequadamente para mantê-la segura” disse o Dr. Brendan Browne, Diretor de Educação do TCDSB.
O Superintendent, Unit Commander –31 Division, Toronto Police Service, Andy Singh, realçou a importância do programa “este programa não envolve apenas a segurança da bicicleta; reflete a forte parceria entre a polícia e a comunidade. Juntos, estamos a trabalhar para proteger os nossos filhos e construir uma comunidade mais segura.”
Conhecido pelas crianças como “Star Wars Cop”, Const. Peter De Quintal, coordenador do evento, acredita na importância das ações comunitárias e como um ávido fã de Star Wars, Peter de Quintal tenta incorporar o tema em programas e atividades para envolver as crianças. Peter de Quintal visivelmente emocionado falou do que estava para acontecer e da importância deste momento, “apesar de também organizar programas parecidos, eu cresci andando de bicicleta e a segurança no ciclismo é uma das coisas que eu levo muito a sério. Faço parte das forças policiais e o nosso trabalho também tem um envolvimento comunitá-
rio, por isso estamos aqui. De acordo com a lei da província de Ontário, é obrigatório que todos os menores de 18 anos usem capacetes ao andar de bicicleta. Algumas pessoas por várias razões não têm um ou não entendem a importância do uso de um capacete. Este programa ajuda a educar e prevenir lesões entre as crianças de nossas comunidades. Queremos proteger o futuro de nossas crianças”, Peter terminou agradecendo a todos os envolvidos para que este dia se tornasse uma realidade e juntos ajudarem a proteger as crianças.
O Dr. Daniel Rosenfield, da Divisão de Medicina de Emergência Pediátrica do Hospital SickKids, ajudou a esclarecer para os novos, e não só, a necessidade do uso do capacete - “os capacetes são uma forma essencial de ajudar a manter as crianças seguras enquanto andam de bicicleta e devem ser sempre usados. Iniciativas destinadas a aumentar a disponibilidade e uso de capacete são cruciais para melhorar a segurança e prevenir lesões em crianças e jovens”.
Os membros locais da Ontario Trial Lawyers doam, generosamente, para organizar parcerias comunitárias e financiar o custo dos capacetes para ciclistas. Desde o seu início, a campanha “Helmets On Kids” doou mais de 40.000 capacetes a crianças necessitadas.
Em nome da Ontario Trial Lawyers -JRJ Personal Injury Lawyers, Michelle Jorge, que quando mais nova estudou na St. Francis de Sales Catholic School, regressou à
antiga escola com uma missão diferente, mas muito emocionante: “organizamos muitos desses eventos, para ajudarmos as comunidades a perceberem o quanto é importante usarmos os capacetes. O programa, iniciado na área de London em 2002, foi iniciado como um projeto conjunto da Ontario Trial Lawyers e a Brain Injury Association of London and Region. É também uma forma de participarmos ativamente nas ações comunitárias e ajudar quem não tem possibilidade de adquirir um capacete. Aproveito para pedir aos pais que prestem sempre atenção às criancinhas, quando andam de bicicleta”. Nick Netta, em nome da direção da escola anfitriã, confessou que estava muito feliz pela presença dos parceiros e por tudo que aconteceu neste dia. Tarick Mirza da Seven Star Sports, disse-nos: “somos da cidade de Hamilton, província de Ontário e fabricamos capacetes há muitos anos. As escolas e crianças sempre foram parte da nossa caminhada. Decidimos fazer parte deste programa, que já leva 20 anos, para ajudarmos as nossas crianças”. Jamaal Magloire, Community Ambassador for the Toronto Raptors lembrou que “o verão está a caminho e teremos muitas mais crianças nas ruas andando de bicicletas e temos que as ajudar a entenderem a importância da segurança quando praticam qualquer tipo de atividade física”.
As crianças encheram-se de alegria, agradeceram o momento, aprenderam e demonstraram a importância do uso de um
capacete: Eva “hoje é um dia especial para todas as crianças presentes neste pavilhão”; Francis “estou feliz porque há muito tempo não tinha um capacete”; Efraim “é muito importante protegermo-nos quando andamos de bicicleta, os capacetes foram feitos para isso”; Angela “espero que todas as crianças do mundo tenham todos um capacete para podem se protegerem”; Daniel “este dia significa muito pra mim. Aprendi muito e foi uma experiência incrível. Quero agradecer a todos os presentes, em especial aos polícias e à vossa equipa de trabalho”; Vanessa “Agora já posso proteger a minha cabeça quando estiver a andar de bicicleta. Obrigado a todos”; Aidan “Por favor, utilize o seu capacete sempre que estiver na rua a andar de bicicleta”.
Ao longo dos anos, os membros da Ontario Trial Lawyers expandiram a campanha Capacetes para Crianças para cidades e regiões da província, incluindo Aurora, Barrie, Belleville, Burlington, Chatham, (charam) Haliburton, Kitchener, Lindsay, London, Milton, Mississauga, North Bay, Ottawa, Peel, Sarnia, Simcoe, Sudbury, Thunder Bay, Toronto e Windsor.
Este foi o momento em que eu me transformei numa autêntica criança e recordei o meu passado.
Texto e Fotografias: Francisco Pegado
Antes do plano do Canadá de passar o oleoduto Trans Mountain para a posse dos indígenas, o governo federal está a alterar a forma como gere o oleoduto, de acordo com um aviso publicado na quarta-feira (23) no jornal oficial do governo federal, Canada Gazette.
ACanada Development Investment Corporation e a Trans Mountain Corporation deixarão de precisar da autorização de um alto funcionário, o governador em conselho, para efetuar transações como a incorporação de subsidiárias. “[Essas mudanças] permitiriam que eles se organizassem de uma forma que permitisse à Trans Mountain competir efetivamente no setor e facilitar a participação econômica indígena na Trans Mountain”, disse o aviso, acrescentando que Ottawa eventualmente planeja transferir a propriedade da Trans Mountain “no todo ou em parte” para grupos indígenas.
O Canadá comprou o sistema de gasodutos em 2018. Na altura, podia transportar 300 000 barris de petróleo por dia. O governo federal supervisionou a expansão do oleoduto, que pode agora transportar cerca de 890 000 barris por dia de Alberta para a costa do Pacífico do Canadá.
De acordo com o aviso da Canada Gazette, o projeto foi “um investimento necessário e sério no interesse nacional”, acrescentando que o oleoduto aumentou o PIB do país em 26,3 mil milhões de dólares e criará “milhares de empregos na classe média”.
A Trans Mountain Corporation estima que o oleoduto e as atividades portuárias cone-
xas emitirão cerca de 400 000 toneladas de gases com efeito de estufa por ano. De acordo com a Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos, este valor é aproximadamente o mesmo que as emissões anuais de 95.000 automóveis a gasolina.
A expansão do gasoduto tem sido alvo de controvérsia. Vários líderes das Primeiras Nações manifestaram-se contra o impacto do gasoduto no ambiente. O chefe da Primeira Nação de Coldwater manifestou a sua preocupação quanto à forma como o gasoduto poderá afetar as águas subterrâneas perto da Nação. A matriarca dos Secwépemc, Miranda Dick, protestou contra o gasoduto devido à forma como este pode afetar a água perto da sua terra natal. Mas grupos liderados por indígenas manifestaram interesse em comprar o oleoduto, incluindo o Western Indigenous Pipeline Group, o Project Reconciliation e a Iron Coalition, com sede em Alberta.
O novo gasoduto entrou em funcionamento comercial este mês, após anos de atrasos regulamentares e contratempos na construção. Nos seis anos desde que Ottawa comprou a Trans Mountain, o seu custo aumentou de 7,3 mil milhões de dólares para mais de 34 mil milhões de dólares.
A Trans Mountain disse que espera carregar o primeiro navio com petróleo do oleoduto expandido este mês. Na segunda-feira (20), o navio-tanque Dubai Angel atracou no terminal marítimo de Westridge, em Burnaby, BC, preparando-se para carregar a primeira carga de petróleo bruto do oleoduto.
CBC/MS
Estávamos no início de agosto de 2022, quando Michelle Wigmore regressava de liderar uma equipa de bombeiros florestais perto de Grande Prairie, Alta. Pararam para tomar um café em Fox Creek, cerca de 230 quilómetros a noroeste de Edmonton. Havia um cartaz de “procura-se ajuda” e o salário que estavam a oferecer era superior ao de todos os membros da nossa equipa”, disse Wigmore numa entrevista.
Embora na altura tenham feito uma piada sobre o assunto, Wigmore - que tem cerca de três décadas de experiência no combate a incêndios florestais em Ontário e Alberta - diz que a situação lhe pareceu injusta quando considerou a quantidade de formação e trabalho envolvidos na função.
Os baixos salários são uma das razões pelas quais Wigmore e outros dizem que os bombeiros de Alberta não estão a regressar aos empregos sazonais, o que resulta numa diminuição do número de bombeiros experientes e cria potenciais riscos de segurança
para o pessoal e para o público. Outras razões incluem “a falta de benefícios [e] a falta de oportunidades potenciais na organização”, disse um antigo bombeiro florestal. O Sindicato dos Funcionários Públicos de Alberta (AUPE), que representa os bombeiros sazonais, afirma que a taxa de retenção do ano passado foi mais baixa - declarando numa carta aberta e numa petição que menos de metade dos bombeiros estão a regressar, ano após ano. É “difícil para Alberta trazer as pessoas de volta” quando os trabalhadores poderiam ganhar mais trabalhando para B.C. ou para a Parks Canada, disse o vice-presidente da AUPE, James Gault. Os bombeiros sazonais em Alberta começam por ganhar 22,44 dólares por hora. O máximo que um empregado sazonal pode ganhar numa posição de liderança, com anos de experiência, é $30.17/hora. Em B.C., o salário começa em $27,58/hora. Os membros da equipa de bombeiros da Parks Canada começaram a ganhar $29,94/hora em 2023; em 2024, o salário inicial é de $30,52/hora.
CBC/MS
Uma conselheira municipal que concorre à nomeação dos conservadores numa região do Ontário que já foi fonte de controvérsia no início deste mês diz que foi injustamente impedida de carregar a bandeira do partido porque os dirigentes de topo dos conservadores queriam outro candidato.
Rachel Gilliland, que é membro do conselho municipal de Aurora, Ontário, disse que lhe foi negada a oportunidade de concorrer à nomeação para a corrida Aurora-Oak Ridges-Richmond Hill e que “não lhe foi dada qualquer razão para a recusa”. “Pedi clareza e não obtive nenhuma. Pareceu-me que há um candidato que tem um pouco mais de favoritismo por parte do partido, digamos assim”, disse ela numa entrevista. “Houve algumas coisas que não me pareceram corretas”. “Trabalhei arduamente durante quase um ano e fiz muitos sacrifícios pessoais. Se o partido estava decidido a que uma determinada pessoa ganhasse, então, por favor... mas
peguem no telefone e digam-me”, disse ela. Este é o segundo candidato conservador em poucas semanas de Aurora-Oak Ridges-Richmond Hill a ver a sua campanha de nomeação abruptamente terminada. A ex-jornalista do National Post, Sabrina Maddeaux, suspendeu a sua campanha de nomeação, afirmando que o processo tinha sido “corrompido”.
Ambas as candidatas alegaram irregularidades no processo de nomeação e alegaram que a lista de membros do partido tinha sido divulgada a outro candidato para lhe dar uma vantagem. Alegaram também que o partido favoreceu outro candidato na disputa, negando aos membros locais do partido uma palavra a dizer sobre quem os representará.
Ambos os candidatos se recusaram a dizer quem pensam que o partido favorece nesta corrida para um assento suburbano, que parece poder ser ganho pelos conservadores numa eleição geral, dada a enorme vantagem do partido nas sondagens nacionais.
CBC/MS
Um homem de Toronto ficou surpreendido ao saber que o seu SUV - roubado perto da casa onde vivia há quase um ano - foi recentemente vendido nos Emirados Árabes Unidos.
A CBC News encontrou um anúncio online que incluía uma fotografia do número de identificação do veículo (VIN) do Chevrolet Suburban LT de 2021. Utilizando o VIN, um repórter pesquisou a base de dados pública do Centro de Informação da Polícia Canadiana e confirmou que o veículo tinha sido dado como roubado.
Odono da viatura, cujo nome conhecido é apenas Richard, porque ele teme ser novamente alvo de ladrões de automóveis, ligados ao crime organizado, afirmou: “ainda é uma surpresa quando se vê uma fotografia do carro e se descobre que está a meio mundo de distância”. Richard disse que acordou uma manhã em junho de 2023 e reparou numa notificação de alarme de roubo no seu smartphone, por volta das 4 da manhã.
“Presumi que o carro tinha sido assaltado”, disse. “Saí para dar uma olhadela e o carro tinha desaparecido”. O incidente assemelha-se a inúmeros outros ocorridos em cidades canadianas nos últimos anos. Só em Ontário é roubado um veículo a cada 14 minutos, segundo estimativas da província no início deste mês.
Meses depois de ter sido roubado, o SUV de Richard foi parar a um stand de carros usados em Sharjah, uma cidade a cerca de 30 quilómetros a nordeste do Dubai.
CBC/MS
Ativismo
Belas
O presidente da Faculdade de Belas Artes de Lisboa (FBAUL) apelou, esta quarta-feira, a um cessar fogo em Gaza e a esforços para o fim dos combustíveis fósseis até 2030, solidarizando-se com reivindicações de estudantes que ocupavam faculdade.
Jovens do movimento Fim ao Genocídio, Fim ao Fóssil estavam desde dia 13 a ocupar a faculdade, exigindo o fim “do genocídio” em Gaza e o fim dos combustíveis fósseis até 2030 e eletricidade 100% renovável.
Os jovens, em comunicado, disseram hoje que perante a posição do presidente, António de Sousa Dias, iam sair da FBAUL e juntar-se a outros jovens que estão a ocupar a Faculdade de Ciências Sociais e Humanas.
A posição do presidente surge na sequência de uma reunião com os estudantes, na terça-feira, para que ele subscrevesse publicamente as reivindicações dos jovens, dizem. No comunicado do presidente da FBAUL diz que manteve “total abertura para o diálogo com os ativistas”, procurando que o protesto decorresse nas melhores condições. “Neste contexto e atento às reivindicações dos estudantes, venho manifestar o meu apelo” ao “cessar fogo imediato e incondicional em Gaza”, e
a que o Governo “dê os passos apropriados e necessários para que Portugal possa reconhecer, em estreita articulação com parceiros próximos no âmbito da UE, o Estado da Palestina, viável e sustentável”.
António de Sousa Dias apela ainda à melhoria das condições e procedimentos de concessão de asilo ou proteção subsidiária a refugiados palestinianos.
No documento o presidente diz também manifestar apoio ao processo, contra Israel, a decorrer no Tribunal Internacional de Justiça, e à iniciativa do procurador do Tribunal Penal Internacional Karim Khan de pedir mandados de captura de dirigentes de Israel e do Hamas. “Apelo ainda a que se envidem todos os esforços a fim de se conseguir o fim ao fóssil até 2030, bem como o apoio a iniciativas que nos permitam atingir a produção de eletricidade 100% renovável até 2025”, diz o presidente da faculdade no comunicado de hoje.
Os jovens dizem que vão continuar a mobilizar e organizar os estudantes para não “dar paz” a instituições de poder “que nada estão a fazer em relação ao genocídio corrente e à crise climática.” Apelam a toda a sociedade para que se junte a eles numa marcha no dia 8 de junho até ao Gabinete de Representação do Parlamento Europeu em Portugal.
JN/MS
O Governo aprovou hoje o alargamento do programa Cuida-te+ para jovens até 30 anos, reforçando o número de psicólogos, nutricionistas e enfermeiros. Foi ainda aprovada a disponibilização de um cheque-nutricionista e a distribuição gratuita de produtos de higiene menstrual.
“Vamos reforçar o programa Cuida-te+, que é um programa que atualmente existe para jovens até aos 25 anos, que existe dentro do Instituto Português do Desporto e da Juventude, o que nós vamos fazer é alargar até aos 30 anos, reforçando o número de psicólogos, nutricionistas e enfermeiros”, adiantou a ministra da Juventude e Modernização, no final da reunião do Conselho de Ministros, em Braga.
Mais 100 psicólogos e cheque-psicólogo nas universidades
A governante explicou que o programa Cuida-te+ “tem atualmente 10 psicólogos”. “Com este reforço que estamos a fa-
zer, e podendo chegar a todo o país, vamos apoiar jovens e vamos garantir mais 100 profissionais. No Ensino Superior, temos estado a trabalhar com a Ordem dos Psicólogos e vamos garantir consultas de psicologia com a atribuição de um cheque-psicólogo”, sublinhou.
Produtos de higiente menstrual gratuitos
Sobre a área da nutrição, a ministra avançou que o Governo, em articulação com a Ordem dos Nutricionistas, vai garantir 50 mil consultas de nutrição. “Em todas as instituições de Ensino Superior, no total, há apenas cinco nutricionistas. Esta é uma resposta de matéria de saúde publica que queremos dar”, frisou.
Também a partir do próximo ano letivo serão disponibilizados produtos de higiene pessoal gratuitamente em centros de saúde e em escolas, segundo Margarida Balseiro Lopes, que considerou ser “da mais elementar justiça social”.
JN/MS
Petição com 15.174 assinaturas
O Sindicato dos Enfermeiros entregou no parlamento uma petição com mais de 15 mil assinaturas a exigir o reconhecimento da enfermagem como uma profissão de alto risco e desgaste rápido.
“Uma das reivindicações dos enfermeiros, com esta petição, é que lhes seja concedida a possibilidade de se aposentarem a partir dos 55 anos, como já sucede com várias outras profissões”, adianta o Sindicato dos Enfermeiros (SE) em comunicado.
Com esta petição, que conta com 15.174 assinaturas validadas, o sindicato espera que “o Governo reconheça um direito justo para os enfermeiros”. Depois de em 2023 ter entregado uma petição com mais de 30 mil assinaturas, “a maior de sempre na área da Saúde”, o Sindicato dos Enfermeiros espera que “finalmente o Governo e os deputados portugueses reconheçam todo o risco associado” à profissão e o desgaste constante a que os profissionais estão sujeitos no dia-a-dia, afirma o presidente do SE, Pedro Costa, citado no comunicado.
“Voltar a remeter o tema para um grupo de trabalho que estude a eventual aplicação desta medida a um conjunto de profissões é apenas mais uma desculpa para voltar a
adiar esta matéria”, defende Eduardo Bernardino.
Pedro Costa realça que “os enfermeiros estão sujeitos a uma pressão muito grande, exercem uma profissão com elevada complexidade e na qual têm de lidar de forma constante com a doença e até mesmo a morte, além de toda a dificuldade que é lidar com os doentes e a família em momentos de extrema fragilidade”. “Pratica-se um horário de trabalho 24/24h, sob a forma de turnos diurnos e noturnos, e com consequências físicas e emocionais”, sustenta o presidente do SE, observando que “está comprovado, desde 2016, que um em cada cinco enfermeiros se sente em exaustão emocional, a qual se agravou ainda mais com a pandemia”.
“Os enfermeiros estão exaustos e desmotivados com toda uma exigência diária que não se reflete, desde logo, nas condições remuneratórias”, diz Pedro Costa, esperando que os deputados reconheçam a urgência de a enfermagem ser considerada uma profissão de alto risco e desgaste rápido, alterando, deste modo, a idade mínima da reforma.
Publicada atualização extraordinária do complemento solidário para idosos
A portaria que aumenta o valor de referência do complemento solidário para idosos (CSI), traduzindo-se num ganho mensal de 50 euros para os seus beneficiários, foi hoje publicada em Diário da República.
Aatualização extraordinária tem efeitos a 01 de junho e coloca o valor de referência anual do CSI em 7.208 euros, um aumento de 600 euros face ao que estava em vigor desde janeiro e que representa uma atualização de 9,1% face ao que estava fixado para o ano de 2024.
“No âmbito do Programa do XXIV Governo Constitucional e para combater a pobreza, impõe-se aumentar gradualmente o valor de referência do CSI para um valor de 820 euros em 2028, tendo como objetivo a equiparação ao valor da retribuição mínima mensal garantida, na legislatura
seguinte, e melhorar o acesso às prestações sociais para que, quem delas efetivamente necessita, possa delas beneficiar”, lê-se no preâmbulo da portaria hoje publicada.
O Conselho de Ministros aprovou em 09 de maio a atualização extraordinária do valor de referência do CSI para este ano, que passa a ter um valor mensal de referência de 600 euros, em vez dos atuais 550 euros. No mesmo Conselho de Ministros o executivo liderado por Luís Montenegro aprovou a eliminação dos rendimentos dos filhos dos beneficiários como fator de exclusão para a prestação social.
Na altura, Montenegro reafirmou o objetivo de que o valor de referência atinja os 820 euros até ao final da legislatura, mas admitiu antecipar o objetivo. “Iremos fazer tudo para antecipar o alcançar desse objetivo”, disse.
O exército israelita confirmou, esta quinta-feira, que os serviços secretos avisaram o primeiro-ministro, Benjamin Netanyahu, em pelo menos quatro ocasiões.
Oexército acrescentou que os serviços de informações israelitas avisaram Netanyahu ainda antes do ataque do grupo islamita palestiniano Hamas em solo israelita a 7 de outubro de 2023, que causou cerca de 1200 mortos e duas centenas de reféns.
Um tribunal de Caracas condenou a lusodescendente Carla da Silva a 21 anos de prisão, juntamente com outras 28 pessoas, militares e civis, por conspirarem para derrubar o Governo da Venezuela.
Asentença do tribunal foi conhecida após uma audiência de mais de 15 horas de duração, em que foram acusados dos crimes de traição, conspiração, rebelião, tráfico de armas de guerra, associação para cometer crimes e financiamento de terrorismo.
Vinte dos acusados foram condenados a 30 anos de prisão e outros nove, entre eles Carla da Silva, a 21 anos de prisão, por terem alegadamente participado, em 3 de maio de 2020, na “Operación Gedeón”, também conhecida como “Macutazo”.
“Carla da Silva é uma das presas políticas na Venezuela. Foi detida arbitrariamente em 5 de maio de 2020, e encontra-se em
‘El Helicoide’ [prisão em Caracas], lugar do qual tanto se conhece porque vários presos políticos estão aí (...). Em conformidade com a nossa lei, deveria estar em liberdade, porque ninguém pode estar mais de três anos privado da liberdade preventivamente”, explicou o diretor do FP.
A decisão do tribunal foi confirmada pelo advogado Alonso Medina Roda, da organização não governamental (ONG) Coligação pelos Direitos Humanos, através da rede social X (antigo Twitter).
Segundo o portal de notícias Efecto Cocuyo, Carla da Silva foi torturada durante dois dias, amarrada e colocaram-lhe um saco de plástico na cabeça, enquanto era espancada.
Ainda segundo a FP, foram registadas 15.831 detenções por motivos políticos na Venezuela, país onde mais de nove mil pessoas “continuam arbitrariamente sujeitas a medidas restritivas da sua liberdade”.
JN/MS
Com encontro marcado com o público português no próximo domingo, em mais uma edição do North Festival, Nelly Furtado, de 45 anos, lida com críticas ao seu corpo. Após atuar no México, a cantora luso-canadiana tem sido vítima de comentários gordofóbicos nas redes sociais.
“Velha”, “gorda”, “feia” ou “barriguda”. Estes são alguns dos comentários sobre Nelly Furtado no Twitter, a maioria de mulheres, provocando celeuma com quem defende a intérprete de “I’m like a bird”.
O ataque gordofóbico começou após a cantora luso-canadiana, de 45 anos, atuar no festival Tecate Emblema 2024, no México, no passado fim de semana, e continua a alimentar polémica nas redes sociais, pois nem todos pensam da mesma forma. Os ataques a Nelly Furtado estão a provocar um aceso debate e até especialistas vieram a público manifestar opinião sobre o caso. Grafóloga e especialista em linguagem corporal, Maryfer Centeno, considera descabidas todas as críticas baseadas na aparência da artista, até porque “este é precisamente o tipo de corpo que parece mais atraente para os homens”.
Domingo, 26 de maio, Nelly Furtado sobe ao palco do North Festival, no Prado de Serralves, no Porto, assumindo mais pressão por atuar em solo luso. “Para mim, Açores, Portugal ou Vitória (Canadá) sabem sempre a casa e subir a um palco nestes locais tem um sentido de responsabilidade maior”, confessou ao JN, na entrevista publicada a 22 de maio.
Na bagagem, traz o novo single “Love Bites”, que escreveu com Tove Lo e SG Lewis, e é descrito como “um hino sensual que canaliza a energia e o escapismo das pistas de dança e dos DJ sets que inspiraram a artista”. JN/MS
As forças armadas israelitas referiram também que a unidade de informações militares enviou quatro notificações diferentes ao chefe do Governo, entre março e julho de 2023, nas quais “ilustrava a forma como os inimigos de Israel previam os danos que poderiam ser causados ao Estado
de Israel e às forças de segurança em particular”.
Em novembro de 2023, um mês após o ataque do grupo extremista palestiniano, o jornal referiu que o primeiro-ministro israelita tinha sido avisado de que uma eventual crise sobre a sua política interna poderia levar a uma “ação conjunta do Irão, do Hezbollah [movimento xiita libanês] e do Hamas”, talvez mesmo “em simultâneo”.
O controverso projeto de reforma judicial proposto pelo executivo de Netanyahu, o mais à direita da história de Israel, desencadeou, a partir de janeiro de 2023, uma grande vaga de manifestações que originou um movimento de protestos que semanalmente concentraram centenas de milhares de pessoas e foi o maior do país em décadas.
Uma bandeira levada pelos invasores do Capitólio dos Estados Unidos foi exibida no ano passado na casa de verão de um juiz do Supremo Tribunal, informou o “New York Times”, esta quarta-feira, dia 22, após revelações de que uma outra bandeira igualmente provocatória foi hasteada do lado de fora da sua residência.
Na semana passada, o juiz conservador Samuel Alito deparou-se com os pedidos dos democratas para que se declarasse impedido nos casos relacionados com Donald Trump depois de o jornal ter confirmado que uma bandeira americana invertida - símbolo das falsas acusações de fraude eleitoral contra o ex-presidente - ter sido hasteada na sua casa na Virgínia em 2021. Esta quarta-feira, o jornal norte-americano informou que uma outra bandeira, com o lema “Appeal to Heaven” (“Apelo ao céu”, em tradução livre), foi hasteada no exterior da casa de verão de Alito em
Nova Jersey no ano passado. A bandeiraque leva as palavras “Apelo ao céu” sobre um pinheiro verde com fundo branco - remonta à Guerra de Independência dos Estados Unidos.
O Supremo Tribunal está a avaliar atualmente dois casos relacionados com o dia 6 de janeiro, entre eles uma reivindicação de Trump de imunidade presidencial no seu processo de interferência eleitoral. As sentenças estão previstas para o fim de junho ou o início de julho.
JN/MS
Intromissão da Rússia e China nas europeias põe
Várias potências estrangeiras usam a desinformação e tentam corromper políticos, mas a Europa contra-ataca.
AUnião Europeia (UE) tem em curso um “plano de proteção urgente” das eleições europeias contra intromissões de potências estrangeiras como a Rússia e China, mas não só, que foram apanhadas a promover campanhas de desinformação e a tentar corromper deputados europeus. O plano de defesa passa por reforçar as regras de transparência dos deputados e de regulação das redes sociais, mas também põe a inteligência artificial e a NATO a servir a causa. Roberta Metsola, presidente do Parlamento Europeu, manifestou preocupação com a vaga de campanhas de desinformação: “Esta eleição será um teste aos nossos sistemas e tornará o nosso trabalho de transmitir a mensagem mais essencial”. Há uma especial “preocupação com as parcerias entre universidades e
entidades chinesas, incluindo institutos Confúcio”, sobretudo depois da nova “lei nacional de informações da China, que exige que os investigadores chineses em universidades ocidentais partilhem os seus conhecimentos”, denuncia a eurodeputada. Mas há outros. No relatório citam-se as “alegadas tentativas de países estrangeiros, incluindo o Catar e Marrocos, de influenciar deputados, antigos deputados e pessoal do Parlamento Europeu através de atos de corrupção, o que constitui uma grave ingerência estrangeira nos processos democráticos”.
Ainda não está esquecida a detenção de Eva Kaili, eurodeputada grega e vice-presidente do Parlamento Europeu, em dezembro de 2022, por suspeitas de aceitar subornos do Catar e Marrocos. Está em prisão domiciliária a aguardar julgamento. A Turquia e o Irão são outros países identificados.
O governo açoriano (PSD/CDS-PP/PPM) assegurou que está a realizar a “maior redução” da taxa de abandono escolar precoce “de que há memória”, enquanto a oposição denunciou os “anos perdidos” na educação devido à ação do executivo.
“Estamos a fazer a maior redução que há memória e que há registo nos Açores, de 2016 a 2020 nunca alteraram nada. O continente e a Madeira sempre a reduzir [a taxa de abandono escolar precoce] e os Açores sempre nos mesmos índices. Nós já diminuímos cinco pontos percentuais”, afirmou Sofia Ribeiro, secretária da Educação, Cultura e Desporto, durante a discussão do Plano e Orçamento no plenário da Assembleia Legislativa Regional, na Horta.
A taxa de abandono escolar precoce nos Açores foi de 21,7% em 2023, segundo dados divulgados em fevereiro.
A deputada do Partido Socialista, Inês Sá, lembrou que os Açores têm “um dos mais baixos níveis de escolarização” do país, “associado a uma das mais elevadas taxas de abandono precoce”. A socialista condenou a ausência de “estratégia e caminho” para a educação, criticando o “abandono total” do Plano Integrado de Promoção do Sucesso Escolar - ProSucesso, criado pelo Governo Regional do PS. Antes, numa intervenção na tribuna do parlamento, a se-
cretária regional destacou que a maior fatia do Orçamento para a Educação está destinada à ação social escolar, cerca de 16 milhões de euros.
No debate, a deputada do PSD Délia Melo enalteceu o “aumento significativo do apoio social escolar”, que permite “aliviar a pressão financeira para famílias com menos rendimentos”. A social-democrata acusou ainda a parlamentar do PS, Inês Sá, de querer “apagar da memória coletiva os responsáveis pelo estado de degradação da educação”, referindo-se aos anteriores executivos regionais socialistas.
NM/MS
Nos Açores, há freguesias onde pelas Festas do Espírito Santo são distribuídos carne, pão e vinho pela população, numa celebração de partilha e união, que envolve muitas horas de trabalho voluntário.
“Sempre foi uma celebração muito livre, muito do povo, muito de iniciativa pessoal e aqui nos Açores vive-se, muito antes da Revolução Francesa, os princípios da Revolução Francesa. O Espírito Santo é liberdade, fraternidade e igualdade”, diz o padre Júlio Rocha. Na freguesia das Cinco Ribeiras, na ilha Terceira, na véspera do Bodo, comemorado nos domingos de Pentecostes e da Santíssima Trindade, há partilha de “esmolas” de carne, pão e vinho por todos os habitantes. Ainda a missa de sábado está a decorrer e, no largo no centro da freguesia, várias pessoas colocam mais de 200 “esmolas” em bancos de madeira.
Por um valor simbólico (10 euros), cada família recebe cerca de três quilos de carne de vaca, um pão doce e uma garrafa de vinho, além de um pão por cada pessoa do agregado familiar.
Há seis anos que Cláudia Silva ajuda na organização da festa. Passou a noite de sexta-feira para sábado a preparar as esmolas e o almoço de domingo, com outras 20 pessoas. Emociona-se quando recorda o dia em que foi convidada para ser procuradora: “Quando nos é apresentada a coroa do Espírito Santo à frente, claro que a gente não consegue dizer que não, porque aquilo é mágico. É uma sensação que não há palavras.” “Sinto que quando é para o Espírito Santo as pessoas se unem mais e fazem com mais gosto. Eu sinto uma energia muito boa”, acrescenta Sara Martins, cunhada dos procuradores deste ano.
NM/MS
Utentes da hemodiálise que estão na Madeira regressaram aos Açores
Os utentes que fazem hemodiálise e foram transferidos para a Madeira já regressaram ao Hospital de Ponta Delgada e os que se encontram no Faial e Terceira regressarão no domingo (26) e na segunda-feira (27), anunciou o Governo dos Açores.
“Posso dizer que os resultados da contra-análise ao posto de água que abastece o serviço de Nefrologia do Hospital Divino Espírito Santo [HDES] estão dentro dos parâmetros da normalidade, pelo que, com o apoio logístico da SATA, já regressaram os doentes que estavam na Madeira, seguindo-se, no próximo domingo (26) e segunda-feira (27), os doentes que se encontram na ilha do Faial e na ilha Terceira”, disse a secretária regional da Saúde e Segurança Social dos Açores. Na terça-feira (21), a governante tinha dito aos jornalistas que o executivo estava a planear o regresso dos doentes da hemo-
diálise à região. O serviço de Nefrologia do Hospital Divino Espírito Santo assegura o tratamento a cerca de 120 doentes de hemodiálise.
Em relação ao HDES, que ficou inoperacional devido ao incêndio do dia 04 de maio, a secretária regional disse que, no imediato, é necessário proceder à sua reparação “para que, mesmo com limitações, seja possível parte do seu funcionamento”. Mónica Seidi avançou que a estimativa preliminar de custos para o Hospital do Divino Espírito Santo funcionar este ano é de 24,306 milhões de euros.
O Hospital Divino Espírito Santo, na ilha de São Miguel, sofreu um incêndio no dia 04 de maio, que o deixou sem atividade e obrigou à transferência de todos os doentes que estavam internados para outras unidades de saúde dos Açores, da Madeira e do continente.
NM/MS
“Proteger a região”. Albuquerque rejeita “divergências” com Montenegro
O candidato às eleições da Madeira, que decorrem no próximo domingo (26), referiu que a única “divergência” que existe tem a ver com o facto de não existir um “candidato da Madeira para o Parlamento Europeu”.
Opresidente demissionário do Governo Regional da Madeira, Miguel Albuquerque, rejeitou a existência de “divergências” com Luís Albuquerque, primeiro-ministro e líder do Partido Social Democrata (PSD). “Não há divergências. O meu imperativo enquanto político é proteger a Região Autónoma da Madeira. Nós contestamos e achamos uma má decisão política não termos um candidato da Madeira para o Parlamento Europeu. É essa a única divergência que há”, disse Albuquerque, em declarações aos jornalistas, na Madeira, quando questionado sobre a ausência de Montenegro na campanha regional. “A minha obrigação é defender a região. Eu não confundo as relações pessoais - e muito menos políticas - com posições que temos de tomar. Estão habituados a políticos agachados e eu não sou muito agachado. Tenho de defender a Região Autónoma da Madeira”, acrescentou.
O secretário-geral do Partido Socialista (PS), Pedro Nuno Santos, tinha afirmado que Luís Montenegro não iria participar na campanha regional do partido na Madeira porque “tem vergonha de aparecer ao lado” do candidato, Miguel Albuquerque. “Não quer [aparecer], não é só agora, foi assim nas legislativas, foi no congresso do PSD/Madeira e é agora na campanha da Madeira”, disse. “Não acredita no seu candidato”, reiterou Pedro Nuno Santos.
A mesma crítica foi feita por Paulo Cafôfo, candidato do PS às eleições na Madeira, que considerou que Luís Montenegro tem vergonha de Miguel Albuquerque e que é por isso que não participa na campanha regional.
Já em fevereiro, ainda antes de ser eleito primeiro-ministro, Luís Montenegro admitiu que “talvez tivesse uma decisão diferente” da de Miguel Albuquerque, após este ter manifestado a intenção de se recandidatar à liderança do PSD/Madeira, sendo arguido num processo de alegada corrupção no arquipélago.
Damio Costa & Virginia Costa
Kurt Levy
Manuela Marujo
Jack Parker
Ralph Stanton
Milton Buchanan
Branca Gomes
Celina De Melo
Humberto Ferreira
Jill Webster
Ricardo Sternberg
Pedro Aires Simões Correia
Ana Lopes
José Correia
Shawn Desmond
Judge Mme. Justice Maria Linhares de Sousa
José Mário dos Santos Freitas Coelho
Branca Amélia Correia
Proença Gomes
Manuel J. Clementino
Charles Sousa
Pedro Gil Vieira
António Amaro
Nelly Furtado
Micheal Nobrega
Meaghan Benfeito
Mário Coelho Tomaz
David Tavares
Ana Bailão
Paula Palma
Dr Horácio Arruda, MD
George Pimentel
Francisco de Seixas Grelo
Nellie Pedro
Jack Oliverira
Ema Dantas
Dr. José Carlos Teixeira
António de Sousa
Andrew Arruda
Tony Lima
António Dionísio
Alberto de Castro
O Presidente angolano condenou nesta segunda-feira, 20, a tentativa de golpe de Estado ocorrida no domingo (19) na República Democrática do Congo (RDC) e reafirmou a sua oposição à tomada do poder por via não constitucional em África. Analistas políticos, em Luanda, alertam para repercussões em Angola.
João Lourenço falava por ocasião da realização, em Luanda, de uma cimeira extraordinária virtual da Comunidade para o Desenvolvimento da África Austral (SADC) dedicada aos efeitos das alterações climáticas, em alguns países da região, causadas pelo efeito El Nino. “Defendemos mais uma vez a tolerância zero para com as mudanças inconstitucionais do poder em África que atentam contra os princípios da União Africana e da Carta das Nações Unidas”, afirmou Lourenço.
Analistas políticos ouvidos pela Voz da América alertam para a possibilidade de a caça ao homem em curso naquele país poder ter repercussões em Angola, país que partilha uma extensa fronteira com a RDC. O especialista em relações internacionais
Sebastião Vinte e Cinco admite que a tentativa de golpe pode provocar a fuga, para Angola, de cidadãos vítimas de retaliação, abrindo caminho à extradição à margem das leis internacionais de eventuais implicados. O analista político e social Ilídio Manuel também admite uma nova vaga de refugiados para Angola na sequência do frustrado golpe de Estado na RDC e não afasta a eventualidade de o Governo de Angola ter entrado em estado de alerta, face ao atual clima de contestação social.
O exército da RDC afirmou que “frustrou um golpe” na manhã de domingo, 19, e prendeu os perpetradores, incluindo vários estrangeiros, após um tiroteio entre homens armados de uniforme militar e os guardas de um político importante que deixou três pessoas mortas na capital, Kinshasa. A tentativa de golpe de Estado foi “cortada pela raiz pelas forças de defesa e segurança congolesas (e) a situação está sob controlo”, disse o porta-voz do exército congolês, brigadeiro-general Sylvain Ekenge, numa conferência de imprensa.
VP/MS
As invasões à Ordem dos Advogados no país “prejudicam o Estado de Direito e violam as normas internacionais relativas à proteção da independência e da função dos advogados. Tais atos constituem formas de intimidação e de assédio”, denunciou Ravina Shamdasani, porta-voz do Alto Comissariado em Genebra, durante uma coletiva de imprensa.
Oalto-comissário da ONU para os Direitos Humanos, Volker Türk, insiste para que “as autoridades respeitem e protejam as liberdades de expressão, associação e reunião pacífica, que são garantidas pelo Pacto Internacional sobre os Direitos Humanos, Civis e Políticos, do qual a Tunísia é parte”, sublinhou Shamdasani. “O Estado de direito deve ser respeitado e as pessoas detidas arbitrariamente, inclusive por terem defendido os direitos dos migrantes e lutado contra a discriminação racial, devem
ser libertadas”, exigiu ainda o Alto Comissariado.
O presidente tunisiano, Kais Saied, que concentra todos os poderes desde julho de 2021, reagiu às críticas ocidentais, defendendo a legalidade das medidas. Saied afirmou que as preocupações manifestadas pela União Europeia, França e Estados Unidos, após a onda de detenções, eram uma “inaceitável interferência estrangeira”.
A advogada e comentarista, Sonia Dahmani, conhecida pela sua oposição ao regime de Kais Saied, foi presa em frente às câmaras da TV France 24 e dentro da Ordem dos Advogados. Após a sua prisão, 15 homens invadiram novamente a Ordem dos Advogados e levaram Mehdi Zagrouba. O ministério do Interior alegou, posteriormente, que o advogado havia sido preso por ter agredido um policial às margens de uma manifestação, no mesmo dia, em Túnis.
O Supremo Tribunal da África do Sul decidiu que o antigo Presidente, Jacob Zuma, envolvido em casos de corrupção, e que se tornou opositor, não pode candidatar-se ao Parlamento nas eleições gerais da próxima semana. A decisão vai indignar os apoiantes de Zuma e alimentar o receio de distúrbios violentos no período que antecede o escrutínio de 29 de maio, já o mais competitivo desde o advento da democracia pós-apartheid em 1994.
Zuma, que deixou o cargo em 2018 devido a alegações de corrupção, foi condenado por desrespeito ao tribunal durante um processo em 2021 e sentenciado a 15 meses de prisão. Acabou por cumprir menos de três meses de prisão, mas o tribunal considerou esta remissão irrelevante.
Após as eleições gerais sul-africanas, o presidente é escolhido pelos deputados de entre as suas próprias fileiras, pelo que, se Zuma não estiver nas urnas, não poderá tornar-se presidente, mesmo que o seu partido recém-formado consiga reunir lugares suficientes para o propor. Os apoiantes reunidos nas ruas à volta do tribunal, alguns deles vestidos com o uniforme militar frequentemente usado pelos membros do seu partido uMkhonto we Sizwe (MK), estão determinados a ganhar lugares suficientes - dois terços da Assembleia Na-
cional - para alterar a Constituição.Mas as sondagens de opinião sugerem que o partido não terá bons resultados fora da província natal de Zuma, KwaZulu-Natal. Se a campanha de Zuma, que é um outsider, reduzir a base de apoio tradicional do ANC, Ramaphosa poderá ser forçado a negociar uma coligação com um ou mais dos muitos pequenos partidos da oposição para garantir a sua reeleição para a presidência. A decisão de excluir Zuma do escrutínio também pode desencadear uma onda mortal de agitação. Os motins que se seguiram à sua detenção em 2021 causaram a morte de mais de 350 pessoas.
VP/MS
Mistério da construção das pirâmides do antigo Egito pode ter sido
Um dos grandes mistérios do antigo Egipto poderá ter sido finalmente revelado com novos dados de um estudo agora publicado. No ano passado, um grupo de arqueólogos liderados pela geóloga egípcio-norte-americana Eman Ghoneim tinha descoberto um rio, hoje subterrâneo, que passava por 38 pirâmides do Egito.
Este braço perdido do Nilo ofereceria uma resposta para a pergunta que há séculos interpela os investigadores: como é que os materiais, as enormes pedras, e os trabalhadores, tinham sido transportados para o deserto para construir estes gigantescos monumentos, incluindo a famosa Grande Pirâmide de Gizé? Pelo Ahramat, o tal braço do Nilo.
Em 2023, quando os cientistas revelaram o seu achado, com recurso a potentes radares de satélite, faltava confirmar a tese com o estudo do solo, o que aconteceu
já este ano. O Ahramat é contíguo a 31 pirâmides datadas do Reino Antigo ao Segundo Período Intermediário (2686-1649 a.C.) e estende-se entre as Dinastias III e XIII. O canal — que poderá ter sido a chave para a construção da Grande Pirâmide de Gizé e outros edifícios — terá existido no tempo dos faraós e está enterrado sob terras agrícolas e deserto há milhares de anos. A ramificação Ahramat teria uma profundidade entre 2 e 8 metros, um comprimento de cerca de 64 km e uma largura de 200-700 metros, o que é semelhante à largura de um curso vizinho contemporâneo do Nilo.
A conclusão dos cientistas afirma que esta via náutica teria conectado “localizações importantes no antigo Egipto, incluindo cidades e vilas, e por isso, teve um papel importante na configuração da paisagem cultural da região”.
OB/MS
Exército reduz número de armas que PMs podem ter em casa
O Exército reduziu de cinco para um o total de fuzis que policiais e bombeiros militares podem ter em casa, em acervos particulares. Em comunicado divulgado nesta segunda-feira (20), o Comando Logístico também anunciou a redução no total de armas, de todos os tipos, que podem ser adquiridas por militares estaduais. O número caiu de seis para quatro armas.
Até 2018, antes do governo de Jair Bolsonaro (PL), os policiais militares podiam ter até oito armas em casa, mas em uma divisão específica: seis armas de uso permitido, sendo até duas de cada tipo (2 de porte, 2 rifles e 2 carabinas, por exemplo), 2 armas de uso restrito, sendo elas de calibres específicos (357, 40 SW, .45ACP, 9mm) e os fuzis não estavam contemplados.
Em janeiro de 2024, foram publicadas as novas regras, pelo governo Lula: seis armas de uso permitido, sem limitação de tipo. E cinco das seis podiam ser restritas, desde que com poder de gerar determinada energia nos disparos. Alguns modelos de fuzil estavam contemplados. Agora, a regra é: quatro armas de uso permitido e duas de uso restrito. Dentro das restritas, no máximo um fuzil.
OI/MS
Nicola Coughlan e Luke Newton divulgam a terceira temporada de Bridgerton no Rio de Janeiro
A atriz irlandesa Nicola Coughlan (37) e o ator Luke Newton (31), que interpretam respectivamente Penelope Featherington e Colin Bridgerton na série Bridgerton, participaram de um evento promovendo a terceira temporada da atração da Netflix, no Teatro Municipal do Rio de Janeiro, que aconteceu na segunda-feira (20) e teve até Baile Funk, que contou com a presença de fãs. No domingo (19), Nicola e Colin aproveitaram para passear por Copacabana e inclusive experimentar a tradicional caipirinha no Galeto Sat’s de Copacabana. Lembrando que a primeira parte da terceira temporada de Bridgerton foi lançada na última quinta-feira (16/5) e a segunda parte estreia em 13 de junho.
GM/MS
Um restaurante brasileiro ficou entre os 100 melhores do mundo em lista anunciada nesta quarta (22) pelo World’s 50 Best Restaurants 2024, considerado o principal ranking gastronômico do mundo.
Numa prévia, que revela do 100° ao 51° lugar, o carioca Lasai ficou em 58° lugar. Nesta semana, o restaurante já havia conquistado sua segunda estrela pelo Guia Michelin.
A cerimônia e a revelação do top 50 melhores restaurantes acontecerão na cidade
Rebeca Andrade ganha versão personalizada da Barbie: ‘Representa um sonho’
Muito além das brincadeiras, a Barbie nasceu com o intuito de mostrar ao mundo e, principalmente, incentivar meninas a acreditarem que a mulher pode ser quem ela quiser. E que tal uma ginasta campeã do mundo e olímpica? Rebeca Andrade realizou um sonho e ganhou uma versão personalizada da boneca conhecida mundialmente.
“Todas as pessoas que me acompanham viram tudo o que eu fiz. Então é isso que a Barbie (e essa homenagem) representa pra mim: Um salto de fé, sonho, conquistas, tudo”, acrescentou a ginasta.
A brasileira passa a integrar um time de oito atletas homenageadas pela marca, que quer celebrar mulheres que superaram barreiras e confiaram no próprio potencial para perseguirem suas paixões.
A boneca de Rebeca Andrade feita à sua semelhança é “One of Kind”, ou seja, é única e, portanto, não terá exemplares dis-
poníveis para a venda.“As bonecas One of a Kind servem como uma personificação de nossos valores de paixão, capacitação e individualidade. Ao prestigiar essas mulheres inspiradoras e as suas histórias, esperamos defender a crença de que cada jovem merece a oportunidade de perseguir as suas paixões e transformar os seus sonhos em realidade”, disse Krista Berger, vice-presidente sênior da Barbie e chefe global de bonecas da Mattel.
A tenista Venus Williams (Estados Unidos), as futebolistas Christine Sinclair (Canadá) e Mary Fowler (Austrália), a também ginasta Alexis Moreno (México), a atleta de paratriatlo Susan Rodriguez (Espanha), a nadadora Federica Pellegrini (Itália) e a velocista Ewa Swoboda (Polônia) também foram homenageadas no seleto grupo de “Mulheres inspiradoras”.
UOL/MS
americana de Las Vegas, em 5 de junho. Na ocasião, mais destaques brasileiros estão garantidos: Janaína Rueda receberá o prêmio de melhor chef mulher no mundo, e João Diamamante, o Champions of Change.
UOL/MS
Por unanimidade, TSE rejeita recursos pela cassação de Moro
O Tribunal Superior Eleitoral (TSE), por unanimidade, decidiu rejeitar os recursos que pediam cassação do mandato do senador Sergio Moro (União-PR).
A absolvição do senador Sergio Moro (União-PR) é devido as acusações de abuso de poder econômico, caixa 2 e uso indevido dos meios de comunicação na pré-campanha das eleições de 2022. O senador respondia pelos ilícitos eleitorais ao lado de seus dois suplentes, Luis Felipe Cunha e Ricardo Augusto Guerra. Moro foi eleito senador pelo Paraná com 1,9 milhão de votos. O abuso de poder econômico é uma conduta ilegal praticada antes ou durante a campanha eleitoral e ocorre nas situações em que há utilização de recursos de maneira excessiva para beneficiar candidato, partido ou coligação, afetando a normalidade e a legitimidade das eleições. Moro comemorou o resultado e disse que o julgamento foi “muito técnico, independente”.
Francisco Pegado é o árbitro desta partida onde nada, nem ninguém ficará Fora de Jogo.
Todas as segundas-feiras, às 6 da tarde, no Facebook da Camões Radio. Não fique Fora de Jogo.
Às segundas-feiras, Carmo Monteiro, do FC Porto, Vítor Silva, do SL Benfica, Sérgio Ruivo, do Sporting CP, entram em campo, fazem remates certeiros e defesas seguras.
Depois dos milhares na festa no Marquês, o leão continuou em regime de celebração, agora em Alvalade, na consagração do plantel em casa, fortaleza
inexpugnável com o pleno de 17 triunfos na Liga. Uma festa de som, música, cor, pirotecnia e com a “hola” deambulante por uma onda verde com quase cin-
quenta mil nas bancadas. Entoaram-se cânticos, reproduziram-se coreografias e lançaram-se foguetes que pintaram o palco leonino de um verde de esperança e felicidade, corolário de uma época em que o conjunto de Ruben Amorim foi o melhor e promoveu a festa de futebol.
Houve alegria e emotividade na despedida de Neto, titular e capitão que acabou a carreira, e Adán foi distinguido por Frederico Varandas. Coates levantou o 20.o troféu num momento apoteótico e já depois de os jogadores terem sido chamados um a um ao palco no relvado, perante uma plateia em júbilo pela nova conquista.
A festa do leão continua agora na paragem do Jamor, onde vai querer bater o F. C. Porto e chegar à dobradinha. Mas aí tudo começa de novo e a história ainda está por escrever. …
Em campo, a equipa entrou com o título gravado, os equipamentos da próxima época e recebeu a guarda de honra do Chaves, num estado de espírito perfeita-
mente antagónico pela descida de divisão, no último lugar.
No duelo, o leão dominou e jogou de forma descontraída. Falhou várias oportunidades e Alvalade pediu a Neto para marcar uma grande penalidade na despedida. Mas Amorim manteve o insaciável Gyokeres, que não vai em festas, nem facilita ou baixa a guarda antes do trabalho em campo. Marcou por duas vezes e viu um terceiro tento anulado. Paulinho entrou “on fire”, marcou e escutou a sua música incendiar Alvalade antes do momento da tarde.
Adeus emocionante
Ovacionado em uníssono pelo estádio, Neto terá vivido a substituição mais longa de sempre, com os adeptos a fazerem a derradeira vénia ao central.
Mesmo a celebrar, o onze dirigido por Ruben Amorim estabeleceu novo recorde de pontos do clube na Liga (90) e igualou a marca do melhor ataque desde 1973/74, ao chegar aos 96 golos. JN/MS
ceram resultado positivo a Ukra, avançado que se despediu dos relvados e mereceu a ovação da noite.
co alemão ainda trocou de avançado, possibilitando a estreia de Gustavo Varela, sem efeitos práticos.
Se a última imagem é que fica, o Benfica teve uma atuação desequilibrada, exibindo vários sinais que caracterizaram uma época em que ficou distante das expectativas. Para cúmulo, acabou a Liga com sensação amarga.
Com o segundo lugar garantido, faltando saber se vai ter ou não entrada direta na Champions, Roger Schmidt, não tendo ele próprio como certa a continuidade em funções, fez várias experiências, a equipa não escondendo alguma irregularidade, mas também teve momentos positivos. A contestação ao treinador é que subsiste, com novos insultos por parte dos adeptos, sobretudo na reta final do encontro.
Aderllan Santos ameaçou o empate, mas uma mão de Florentino na área acabou por ditar um penálti e o empate, apontado por Costinha. A 19.ª igualdade do Rio Ave na Liga!
Positivo
Kokçu, a dez, acaba a época a render como nunca no Benfica. As defesas de Miszta. 0 momento da saída de Ukra, no adeus aos relvados.
Negativo
Numa partida em que Roger Schmidt deixou Rafa e Di María fora da convocatória, as águias cumpriram serviços mínimos, tiveram a vitória na mão, mas deixaram-na escapar praticamente no fim. Já os vila-condenses ofere-
Um Benfica alternativo, no equipamento e nas opções lançadas para o último desafio da época, fechou o campeonato com um empate amargo em Vila do Conde, frente a um tranquilo Rio Ave. As águias dominaram o jogo, adiantaram-se no marcador após a meia hora inicial por Kokçu, mas não tiveram astúcia suficiente para matar o jogo, acabando por consentir o empate, na compensação, num penálti que Costinha converteu.
Um golo apontado após a meia hora inicial permitiu a Kokçu desfazer o nulo. Bola em profundidade, com Aursnes a lançar Tengsted, o avançado temporizou e serviu o turco para o 0-1.
Na definição do resultado, o Benfica foi adiando o segundo golo, com vários falhanços, permitindo boas intervenções do estreante guarda-redes contrário. O técni-
A intranquilidade do guardião Samuel Soares e a abordagem de Florentino no penálti, que podia ter evitado. Tengsted ineficaz a finalizar.
Arbitragem
Jovem árbitro da A. F. Porto teve uma atuação positiva. Bem anulado um golo a Boateng (77), por fora de jogo. VAR sinalizou (bem) o penálti.
JN/MS
O último jogo da Liga 2023/24 teve emoção, polémica e incerteza até ao último segundo, com a equipa portista a ter de sofrer para vergar uns autênticos guerreiros que, mesmo reduzidos a dez elementos logo aos 12 minutos da primeira parte, fizeram (quase) tudo para chegar ao lugar mais baixo do pódio. O duelo na pedreira acabou por ser decidido por um golo, aos 84 minutos, com marca registada de Galeno, que fez questão de não festejar frente à ex-equipa, mas garantiu a presença do F. C. Porto na fase de grupos da Liga Europa da próxima época, independentemente do resultado da final da Taça de Portugal.
No eterno jogo dos “ses” que torna o futebol tão apaixonante, os adeptos do Braga têm todos os motivos para pensar como teria sido o encontro sem a expulsão madrugadora do lateral direito. Victor Gómez viu dois amarelos em quatro minutos, mas o segundo pareceu nascer de uma decisão precipitada do árbitro
Nuno Almeida. O F. C. Porto não conseguiu aproveitar a superioridade durante a primeira parte, que terminou com mais protestos dos minhotos, desta vez a reclamar um possível penálti de Alan Varela sobre Ricardo Horta, mas árbitro e VAR mandaram jogar.
O descanso fez bem aos azuis e brancos, que, mesmo sem Sérgio Conceição no banco, devido a castigo, assinaram 10 minutos de grande intensidade, mas a falta de eficácia que marcou a época voltou a fazer das suas: Evanilson, Galeno, Pepê e Francisco Conceição perderam golos cantados, com
Matheus e o poste da baliza arsenalista a fazerem o resto. O Braga ainda tentou o “impossível”, mas uma assistência perfeita de Taremi permitiu a Galeno assinar o tento que deu o lugar mais baixo do pódio como prémio de consolação ao F. C. Porto.
Positivo
Wendell e Nico foram os mais esclarecidos e Galeno decidiu para o F. C. Porto. João Moutinho foi enorme no Braga.
Negativo
Evanilson e Pepê estiveram desinspirados nos azuis e brancos. Bruma podia ter definido melhor nos contra-ataques.
Arbitragem
Muitas dúvidas se houve falta no lance do segundo amarelo a Victor Gómez e Varela parece tocar a perna de Ricardo Horta na área portista.
JN/MS
Com três golos na segunda parte (Nélson Oliveira, Thiago Rodrigues, na própria baliza, e Manu), o Vitória de Guimarães foi ganhar, este sábado (18), a Arouca, por 1-3, garantindo três pontos que permitem ao clube estabelecer um novo recorde pontual na Liga.
Na sequência de uma semana conturbada, com a saída pouco amigável de Álvaro Pacheco do comando técnico, os vitorianos apresentaram-se na última jornada com o interino Rui Cunha à frente da equipa, mas nem isso travou o ímpeto vimaranense, apesar da desvantagem ao intervalo.
Este registo pontual, que garante o quinto lugar, torna-se ainda mais surpreendente tendo em conta que o V. Guimarães teve cinco treinador ao longo da temporada. Moreno Teixeira foi substituído por Paulo Turra, que, por sua vez, foi sucedido por Álvaro Pacheco. Para além de Rui Cunha, também João Aroso exerceu a função de treinador como interino.
“63 pontos” O novo recorde de pontos do Vitória Sport Clube na I Liga! Que capítulo memorável na nossa história!”, deu conta o clube nas redes sociais.
E. Amadora-Gil Vicente acabou em confusão e com intervenção policial
O jogo deste sábado (18), que valeu a permanência ao Estrela da Amadora, após vitória sobre o Gil Vicente (1-0), terminou em confusão e com intervenção policial.
Aorigem dos confrontos terá sido uma troca de palavras entre os bancos de suplentes da duas equipas. “Faz-me confusão o que se passou aqui na parte final. Foi absolutamente vergo-
nhoso para quem teve as atitudes. Parabéns ao Estrela pela vitória, mas cenas lamentáveis no final do jogo. O nosso banco teve um comportamento exemplar, percebendo o que se passa do outro lado, porque consigo perceber que se tratava de um jogo de vida ou de morte. Não houve nenhuma provocação da nossa parte, não temos duas caras”, comentou Tozé Marreco, treinador do Gil Vicente.
Moreirense estabelece novo recorde pontual na Liga
Com a vitória sobre o Estoril, na última jornada, os cónegos passam a somar 55 pontos, mais três do que o anterior melhor registo.
O Moreirense garantiu, este sábado (18), na última jornada do campeonato, a sua melhor prestação numa edição da Liga de futebol, ao vencer o Estoril, por 2-1. Mingotti, aos cinco minutos, e Gonçalo Franco, aos 66, marcaram os golos dos minhotos, sendo que, pelo meio, João Carlos ainda empatou para os visitantes, aos 49, num encontro que permitiu à formação de Moreira de Cónegos fixar a sua melhor pontuação de sempre no primeiro escalão, com 55, mais três do que o anterior máximo (52), alcançado em 2018/19. Enquanto o Moreirense já tinha o sexto posto assegurado, o Estoril acabou o campeonato em 13.º lugar, com 33 pontos. JN/MS
Boavista garante permanência com penálti aos 90+11
Miguel Reisinho marcou, aos 90+11, o golo que garantiu ao Boavista a permanência na Liga, este sábado, na receção ao Vizela (2-2).
Os axadrezados chegaram ao último lance do encontro a perder e em lugar de playoff, mas uma grande penalidade mudou o destino boavisteiro e evita que o Boavista tenha que continuar a sofrer para evitar a descida.
Também o Estrela da Amadora garantiu a permanência, graças a um triunfo sobre o Gil Vicente (1-0).
Pelo contrário, o Portimonense mantém o 16.º lugar, apesar da vitória sobre o vizinho Farense (1-3), e assim vai evitar a despromoção num playoff contra o terceiro classificado da Liga 2, que será o AVS ou o Marítimo.
Incrível! Foi uma última jornada de emoções fortes na II Liga, com AVS e Marítimo a lutarem até ao fim pelo terceiro lugar, que dá acesso ao play-off de subida à Liga. No fim festejou o AVS... mesmo tendo perdido em casa (0-1).
Para este desfecho foi fundamental o resultado em Viseu, onde o Académico empatou com o Marítimo (22) pelo que a equipa da Vila das Aves bem pode estar grata ao Académico.
As contas eram fáceis de fazer: o AVS segurava o terceiro lugar se vencesse ou, perdendo ou empatando em casa com o Tondela, se o Marítimo não ganhasse em Viseu.
Ora a verdade é que a formação de Jorge Costa foi sempre uma deceção, comprovando a queda que tem vindo a sofrer ao longo das últimas semanas. Ao ponto de ter mesmo perdido em casa com o Tondela, que já não jogava por nenhum objetivo.
Um golo de Costinha, aos 28 minutos, fez o resultado final (1-0), num jogo em que o
AVS não conseguiu evitar a derrota, com mais de uma hora para o fazer.
No entanto, em Viseu, o Académico começou por se adiantar cedo no marcador, com um golo de Marquinho logo aos quatro minutos. O Marítimo precisava de vencer, fez por isso e virou o resultado, com um golaço de Bruno Xadas e um autogolo de Henrique Gomes.
Nesta altura, aos 65 minutos, o Marítimo estava virtualmente no terceiro lugar. Pela primeira vez em todo o campeonato, aliás, o AVS caía abaixo do terceiro posto.
No entanto, aos 83 minutos André Clóvis empatou a partida e mudou tudo outra vez. O golo foi muito celebrado na Vila das Aves, onde a equipa fez a festa do terceiro lugar... apesar de dentro de campo ter sido uma deceção.
A formação de Jorge Costa vai agora defrontar o Portimonense no play-off de subida.
Uma semana depois de ter assegurado o regresso ao principal escalão do futebol nacional, os açorianos venceram os leirienses, em Ponta Delgada, com golos de Pedro Ferreira, aos 63 minutos, e Bruno Almeida, aos 80, assegurando o título, sucedendo ao Moreirense no historial.
Com este triunfo, o Santa Clara assegurou o primeiro lugar, com mais dois pontos do que o também promovido Nacional, segundo classificado, que também venceu
por 2-0, ao Mafra, no Funchal, com golos do venezuelano Chuchu Ramirez, aos seis, na conversão de uma grande penalidade, e aos 45+1.
A última vaga na edição 2024/25 da Liga portuguesa vai ser disputada por Portimonense, 16.º e antepenúltimo do primeiro escalão, e AVS, terceiro do segundo, no play-off, cujos jogos estão marcados para 25 de maio, em Portimão, e a 2 de junho, na Vila das Aves.
MF/MS
O Benfica encerrou a participação na segunda liga, depois de golear o FC Porto por 5-2, no Seixal. A equipa dos encarnados esteve a vencer por 4-0, marcando três golos entre os 20 e os 28 minutos.
Os golos das águias foram apontados por Cauê Santos, Pedro Santos (2) e Henrique Pereira (2).
Os dragões só reagiram a partir dos 69 minutos, depois do tento de Romain Correia. Um golo de Gustavo Santos fechou o marcador.
JN/MS
Ferreira 2-1 CF Os Belenenses
Benfica B 5-2 Porto B Feirense 1-1 Vilaverdense
Ac. Viseu 2-2 Marítimo AVS 0-1 Tondela UD Oliveirense 1-3 Leixões Nacional 2-0 Mafra
Clara 2-0 União de Leiria
Marítimo teve o playoff nos pés, mas a bola recusou-se a entrar
Um empate que sabe a derrota! O Marítimo perdeu, este domingo (19), a possibilidade de alcançar o playoff de subida à primeira divisão, depois de ter cedido um empate aos 84 minutos do jogo, frente ao Académico Viseu. Nos instantes finais da partida, altura em que todos roíam as unhas, a equipa madeirense teve a vitória nos pés, mas a baliza estava fechada a sete chaves.
Já nos 90 minutos, Stanley Kanu e Lucas Silva remataram o esférico, mas encontraram sempre um alvo diferente do esperado. De destacar que o Marítimo poderia ter feito o 3-2 e consolidado a vitória, levando assim a equipa madeirense a disputar o playoff com o Portimonense, vaga essa que ficou para o AVS.
Equipa italiana arrasa Bayer Leverkusen na final de Dublin e conquista o primeiro grande troféu desde 1963 e o primeiro título internacional, graças a um hat-trick de Lookman (3-0). Benfica fica, para já, pendurado no que diz respeito à qualificação direta para a Liga dos Campeões.
Concretizou-se o que se esperava, mas ao contrário. O Bayer Leverkusen chegou a Dublin como favorito e sem derrotas, mas foi atropelado pela Atalanta, com a equipa de Bérgamo a impôr-se, esta quarta-feira, na final da Liga Europa, desequilibrada também pelo talento de Ademola Lookman.
O internacional nigeriano, de 26 anos, teve a noite de uma vida e assinou os três golos da equipa de Gian Piero Gasperini,
PORTUGAL
que chegou ao intervalo já a vencer por 2-0 e a dominar em toda a linha.
O Bayer Leverkusen não teve resposta para a pressão asfixiante da Atalanta e só a partir dos 60 minutos, quando a frescura física começou a ressentir-se, é que chegou a cercar a área de Musso, sem, no entanto, criar qualquer grande oportunidade para reduzir a desvantagem.
Pelo contrário, à Atalanta quase bastou fazer a bola chegar a Lookman para criar perigo, com o terceiro golo a ser a prova disso: drible e finalização indefensável.
Aos 52.º jogo, o Leverkusen sofre a primeira derrota em 2023/24 e que custa logo um grande título. Pior também para o Benfica que, assim, não garante (para já) o apuramento direto para a fase de grupos da Liga dos Campeões da próxima época.
JN/MS
Pedro Proença, Presidente da European Leagues e da Liga Portugal, assumiu esta quarta-feira, formalmente, o lugar no Comité Executivo da UEFA, ao participar, em Dublin, na República da Irlanda, na primeira reunião deste organismo desde que foi ratificado como membro, a 8 de fevereiro, em Paris.
Areunião começou precisamente com as boas-vindas do Presidente da UEFA, Aleksander Ceferin, aos novos membros do Comité Executivo. Pedro Proença, na qualidade de Presidente da European Leagues, foi chamado ao pal-
co, distinguido com o pin oficial da UEFA, momento com grande força simbólica, e aplaudido pela plateia. Seguiu-se, depois, Miguel Ángel Gil Marín, em representação da European Club Association (ECA). De recordar que, desde que assumiu a liderança da European Leagues, Pedro Proença já concretizou dois dos grandes objetivos a que se propôs: a aprovação de um novo modelo de governação e o estreitar das relações com os outros principais ‘stakeholders’ do Futebol europeu, com consequente aumento da capacidade de influência nos principais espaços e momentos de decisão.
JN/MS
Liga bate recorde de espectadores dos últimos 12 anos
Cerca de 3,7 milhões de espetadores assistiram nos estádios aos jogos da Liga na época 2023/24, número mais elevado
das últimas 12 temporadas, segundo dados da Liga Portuguesa de Futebol Profissional (LPFP).
No total, estiveram 3.707.290 espectadores nos 306 jogos disputados, número que supera a época 2017/18, em que estiveram nos estádios 3.655.213 espectadores, o anterior melhor registo destes 12 anos.
O número de espectadores desta época significa uma média por jornada de cerca de 109.038 mil adeptos, cerca de 12.115 por jogo, valores que também são aos mais altos que foram registados.
De acordo com os dados disponibilizados no site da Liga de Clubes, entre 2012/13 e 2023/24, esta é a primeira vez que se ultrapassa a barreira dos 3,7 milhões, sendo que as temporadas 2019/20, 2020/21 e 2021/22 foram afetadas pela pandemia da covid-19, que levou a que jogos fossem
disputados à porta fechada ou com número reduzido de adeptos. Já os números totais das épocas 2012/13 e 2013/14 são mais baixos pelo facto de o campeonato ter sido disputado por apenas 16 equipas, e não as 18 atuais.
O registo da atual temporada, como sempre acontece, é influenciado pelos números dos três grandes, com Benfica (956 mil), Sporting (682) e FC Porto (645) a somarem, juntos, cerca de 2,3 milhões de espectadores nos seus jogos em casa. Vitória de Guimarães e Sporting de Braga são as outras equipas que ultrapassam a barreira dos 250 mil adeptos.
JN/MS
Stadium Tuesdays & Thursdays 5-6 PM or 6-7PM
Session #1 May 21 - Jun 27
Session #2 Jul 9 - Jun 15
Session #3 Aug 27 - Oct 3
No dia 3 de maio, o Gil Vicente Futebol Clube completou 100 anos de existência. Um marco importante na vida de qualquer instituição e sempre digno de uma celebração à altura.
Foi o que aconteceu, no passado dia 16 de maio - o clube da cidade de Barcelos celebrou a data, numa noite de glamour, com a realização da Gala do Centenário. Ao longo da noite, foram sendo homenageadas as principais figuras ou entida-
des da história do clube. Entre os vários homenageados estava a Gil Vicente FC Toronto Academy, por ser um dos principais embaixadores do clube português no estrangeiro.
José Carlos Silva e Aurélio Mota, respetivamente presidente e vice-presidente da Academia de Toronto, estiveram presentes e subiram ao palco para receber o prémio de reconhecimento e dedicação com que o clube-mãe distinguiu a Gil Vicente FC Toronto Academy, pelo trabalho notável que
tem vindo a desenvolver.
José Carlos Silva teve ocasião de agradecer a distinção num discurso dirigido não só a uma plateia com mais de 2000 pessoas, como ainda a sua mensagem foi também difundida por um canal de televisão, que atingiu milhões de telespetadores em todo o mundo. O presidente da Academia de Gil Vicente começou por afirmar “é uma honra e um orgulho estar aqui presente, nesta noite. Quero dedicar este prémio a todos os que acreditaram no projeto da Academia
Gil Vicente de Toronto”. De seguida, José Carlos Silva em nome da Academia felicitou o Gil Vicente pelo centésimo aniversário e “pela brilhante história conquistada com muito mérito”.
No dia 16 de maio, celebrou-se a história do Gil Vicente Futebol Clube e escreveu-se mais uma página gloriosa na história da Gil Vicente FC Toronto Academy. MB/MS
Portugal fechou, neste domingo (19), com duas medalhas de ouro e uma de bronze a participação na Taça do Mundo de ginástica acrobática, que decorreu na Maia.
Na categoria de par feminino, Inês Faria e Beatriz Carneiro conquistaram o ouro, com uma pontuação de 27.190 pontos no exercício de combinado, tal como o trio formado por Joana Pinto, Carolina Marques e Eduarda Portela, que
alcançou o primeiro lugar na competição de grupo feminino.
O par masculino composto por Gonçalo Parreira e Miguel Lopes conseguiu a medalha de bronze, enquanto o par misto, que juntou Matilde Silva e Bruno Ramalho, foi sexto na final da categoria.
Nas finais, os ginastas realizaram exercícios combinados, depois de se terem apurado para as mesmas com exercícios de equilíbrio e de dinâmico.
JN/MS
EUROPA
Cristiano Ronaldo no topo dos melhores jogadores europeus de sempre
Numa publicação da “FourFourTwo”, Cristiano Ronaldo foi eleito o melhor futebolista europeu de todos os tempos. Na lista, que inclui um top-100, surgem os nomes de outros craques portugueses.
Arevista britânica “FourFourTwo” divulgou a lista dos 100 melhores jogadores europeus de todos os tempos do universo futebolístico.
Esta lista é dominada por um jogador ainda em atividade: Cristiano Ronaldo. O astro português, atualmente ao serviço do Al Nassr, da Arábia Saudita, encontra-se à frente de nomes icónicos e históricos do
futebol mundial. Johan Cruyff, a lenda do futebol neerlandês, segue em segundo. Já Franz Beckenbauer, o “Kaizer” germânico, fecha o top-3.
Ressalvar que nas restantes escolhas para o top-10 não existe nenhum outro jogador no ativo. E os nomes são bem conhecidos da esfera mediática, passando por Zinedine Zidane, Andrés Iniesta, Bobby Charlton, Gerd Müller, Paolo Maldini, Xavi e Michel Platini. Nas nomeações surgem, ainda, os nomes de mais dois portugueses vencedores da Bola de Ouro: Eusébio (12.º) e Luís Figo (78.º).
JN/MS
Jorge Fonseca vai lutar pela medalha de bronze nos Mundiais
Jorge Fonseca que disputava na Mubadala Arena a sua terceira meia-final num campeonato do mundo, depois de ter sido campeão mundial em 2019 e 2021, não conseguiu, desta vez, entrar na luta pelo ouro, diante de um oponente muito difícil.
Ojudoca português, que foi derrotado com uma imobilização (osaekimi) de Kotsoiev, após um primeiro waza-ari, a 01.01 minutos do final, tinha um saldo de seis derrotas e apenas uma vitória frente ao judoca azeri.
Antes, Fonseca (10.º do mundo), que está em zona de apuramento para os Jogos Olímpicos de Paris2024, despachou o tunisino Koussay Ben Ghares (44.º) em apenas 10 segundos, fórmula que repetiu nos oitavos de final com o ucraniano Anton Savytskiy.
Já nos quartos de final, o português, que gosta de resolver os combates de forma rápida, precisou de gerir a vitória frente ao alemão George Udsilari (32.º), num combate em que teve vantagem de waza-ari, a cerca de dois minutos do fim, e teve dois castigos.
Nas meias, com Kotsoiev, a superioridade teórica do azeri não assustou e Jorge Fonseca até teve mais iniciativa.
O português esteve perto de pontuar, mais do que uma vez, mas Kotsoiev foi paciente, numa atitude que até lhe podia ter valido castigos, face a alguma passividade, e na grande oportunidade que teve, encurralou Jorge Fonseca.
O judoca azeri aproveitou a lateralidade para projetar o português para waza-ari, seguido de imobilização.
Jorge Fonseca irá agora lutar pela medalha de bronze com o japonês Dota Arai, 28.º do mundo, um oponente com quem nunca lutou.
O nipónico não está em zona de apuramento olímpica e integra uma seleção alternativa do Japão em Abu Dhabi, com o país a optar por não trazer os seus principais trunfos olímpicos.
Neste quinto e último dia da competição individual, Rochele Nunes (+78 kg) fechou a participação feminina logo no primeiro combate, com a judoca do Benfica a perder com a japonesa Wakaba Tomita, que pontuou com um segundo waza-ari perto dos dois minutos.
Jorge Jesus e o Al Hilal vão, ao que apurou o JN, negociar a renovação de contrato do técnico português este fim de semana. Luis Miguel Henrique, advogado do treinador, está já na capital saudita, onde assiste ao jogo com o Al Nassr, esta sexta-feira, e lidera o processo nos próximos dias.
Otreinador português, que se sagrou vencedor da Supertaça e da Liga saudita, além de estabelecer um novo recorde mundial de vitórias (34), procura ainda a dobradinha para o Al Hilal, numa final com o Al Nassr de Cristiano Ronaldo, na final da Taça do Rei. Uma conquista que o Al Hilal não consegue desde 2017. JN/MS
O piloto neerlandês Max Verstappen (Red Bull) venceu, neste domingo, o Grande Prémio da Emilia Romagna de Fórmula 1, sétima prova do Campeonato do Mundo, e alargou a vantagem no Mundial.
Verstappen cumpriu as 63 voltas em 01:25.25,252 horas, com o britânico Lando Norris (McLaren) na segunda posição, a
0,725 segundos, com o monegasco Charles Leclerc (Ferrari) em terceiro, a 7,916. Com estes resultados, Max Verstappen tem, agora, 161 pontos, mais 48 do que Leclerc, segundo.
Miguel Oliveira “muito confiante” num bom resultado no GP da Catalunha
O piloto português Miguel Oliveira (Aprilia) manifestou-se esperançoso em conseguir um bom resultado no Grande Prémio da Catalunha de MotoGP, sexta ronda do Mundial, que se disputa este fim de semana.
“É sempre agradável vir a Barcelona, uma pista onde sempre adorei correr.
Tenho aqui boas memórias com a Aprilia desde o ano passado e espero conseguir algumas ainda melhores este ano”, disse o piloto natural de Almada, em declarações divulgadas esta terça-feira pela assessoria de imprensa da equipa Trackhouse.
Em 2023, o piloto luso foi quinto classificado na corrida principal de domingo e sexto na “sprint race”, disputada sábado. Oliveira considera que o circuito catalão é “bastante técnico”.
“É preciso prestar muita atenção à primeira ‘chicane’, onde se pode perder
imenso tempo. Depois temos uma secção rápida e a dupla curva à direita no último setor”, explicou o piloto da Aprilia.
Miguel Oliveira lembra que a pista de Barcelona “não tem muita aderência”, pelo que é necessário “gerir bem os pneus para se ser competitivo na parte final da corrida”.
Pelo conhecimento que tem do traçado espanhol, onde correu “desde os primórdios da carreira”, deixa uma garantia: “Estou muito confiante para Barcelona”.
O GP da Catalunha é a sexta de 20 rondas do campeonato, liderado pelo espanhol Jorge Martín (Ducati), com 129 pontos, mais 38 do que o italiano Francesco Bagnaia (Ducati), segundo e campeão mundial em título.
Miguel Oliveira, que desistiu na ronda anterior, em França, por problemas mecânicos, é 14.º, com 23.
JN/MS MOTOGP
The Blue Jays’ offensive woes have been well-documented this season but prior to Wednesday’s game, yet another stat outlining those struggles was brought up to manager John Schneider.
The club had received no home runs from the No. 4 spot in the lineup this year. According to MLB Network, that 47-game drought marked the longest a team has gone into a season without a homer from its cleanup spot since the 1997 Houston Astros went 60 games without one.
Schneider was asked about the dubious stat and promptly offered a prediction.
“Yeah, Bo’s going deep tonight,” Schneider replied with a smile.
Turns out the manager should try his hand at lotto tickets.
Bo Bichette, batting cleanup for the 10th time this season, launched a rocket off Chicago White Sox rookie Nick Nastrini for a two-run homer that put an exclamation mark on a seven-run second inning for the Blue Jays, who cruised to a 9-2 win in front of 28,670 at Rogers Centre.
The win improved the Blue Jays to 22-26 on the season and helped the club capture its first series win since April 19-21 against the Padres in San Diego.
After Bichette rounded the bases and reached the dugout he was greeted by teammate Jose Berrios, who placed the
club’s long-forgotten home run jacket over the shortstop’s shoulders. The celebratory garment was a staple of years past — think back to the days of Teoscar Hernandez and Lourdes Gurriel Jr. — but the team decided to retire it ahead of the 2023 season.
“Just felt like it was something we should do,” Bichette said when asked about bringing back the jacket. “I don’t think it has anything to do with if we play good or not but that’s why we brought it, because [we] think it could help.”
The blazer, which has been updated from its previous iteration, was once a symbol of the dynamic, power-laden offence the Blue Jays boasted. The current club, which entered Wednesday with MLB’s secondworst offence, can use every ounce of mojo it can muster.
“Guys have been talking about it a little bit and trying to bring back some good vibes about hitting homers,” said Schneider. “It’s player-driven and cool that they got on board with it.”
In a way it was ironic that Bichette was the first to don the jacket as his offensive struggles have been among the biggest disappointments on the team this year. However, Bichette swinging a hot bat could go a long way toward a Blue Jays resurgence. His homer was his third of the season and came off the bat at 103.4 m.p.h. Bichette added an RBI single in the fourth and collected six hits in 11 at-bats during the Blue
Jays’ three-game set against the White Sox.
Davis Schneider and Daulton Varsho each drove in two runs on Wednesday, while Vladimir Guerrero Jr. added an RBI single.
Bichette said he’s noticed a change in the Blue Jays’ dugout of late.
“I think there’s more energy, more fight,” he said. “Like today, we scored runs and we kept on scoring runs, which is incredibly important, down or up, to keep on getting after it. It’s definitely been better.”
The run support benefited Blue Jays starter Chris Bassitt, who allowed five hits over seven scoreless innings. It was easily the right-hander’s best start of the season and lowered his ERA to 4.39. He walked two and struck out four while tossing 107 pitches.
“He had really good stuff and he kind of knew it going in, and I think he was trying to overpower guys early and then he really went to pitching,” said Schneider. “That’s when he’s at his best and it doesn’t matter who he’s facing when he’s doing that.”
Up next for the Blue Jays is a four-game series against the Tigers in Detroit, followed by a pair of three-game sets against the White Sox and Pirates. In total, including the now-completed series against Chicago, that’s a critical 13-game stretch against weaker opponents for the Blue Jays as they look to dig themselves out of the basement of the American League East.
“Media and fans are just like, ‘Hey, in this next 10, 15 games, you got to do this.
If we’re worried about Game 10, 11, 12, 13, you might lose Game 1,” Bassitt said. “Don’t worry about the future. Just control what you can control in that moment. For us it’s just one game at a time and whatever happens, happens. Hopefully we just string together enough really good games and put together a [good] stretch. But looking ahead really is not an option in this sport. Once you look ahead, you’re screwed.”
Added Bichette: “At the end of the day what we just did is now in the past, and we got to do it tomorrow and we got to do it the next day … We got a long way to go.”
With two wins out of three against the White Sox, the Blue Jays are off to a good start. They’ll be in better shape, though, if the home run jacket is taken off its hanger more often.
“Whether it’s a jacket, whether it’s a handshake, whether it’s a red carpet, whatever it is, you need to have something that just unifies everybody,” said Schneider. “I thought it was cool that they broke it out today. I think it really just builds team chemistry no matter what you’re doing. I’m a believer in little things like that go a long way.
“I’m not saying a home run jacket is going to fix our season or do anything different, but when guys are kind of pulling in the same direction, it’s a good thing.”
Sporting e F. C. Porto vencem e discutem o título na última jornada da Liga de andebol
No Pavilhão da Luz, casa do Benfica, o dérbi abriu com um contratempo no cronómetro, que levou a uma pausa inesperada nos instantes iniciais. Após cinco minutos de equilíbrio, o Sporting arrancou um parcial de 0-5 para ganhar uma vantagem de quatro golos (3-7), que foi
alargando até ao intervalo (15-22), com Martim Costa em destaque no ataque, ao marcar por seis vezes na primeira parte.
Aproveitando uma sequência de ataques mal definidos pelas águias quando atacavam sem guarda-redes na baliza, os leões aumentaram a vantagem para os 18-26, margem que foi capaz de gerir apesar da boa reação dos encarnados, que nunca deixaram de tentar reentrar na discussão de um encontro que perderam por 32-41.
Igualmente dilatada foi a vitória do F. C. Porto na receção ao ABC, por 34-25, adiando as contas do título para o clássico da última jornada da segunda fase do campeonato, no Pavilhão João Rocha. Ainda assim, os bracarenses deram um ar de sua graça nos minutos iniciais, que lideravam o marcador por dois golos de diferença (4-6), ao cabo dos primeiros dez minutos. A partir daí, os portistas melhoraram defensivamente e conseguiram encontrar formas de ultrapassar um inspirado Humberto Gomes na baliza do ABC, chegando ao intervalo a ganhar por 18-10. No reatamento, não demorou a que a vantagem dos dragões atingisse a dezena de golos, levando a uma segunda parte disputada a um ritmo controlado, que confirmou um triunfo tranquilo do F. C. Porto. Os bracarenses José Rebelo e Nuno Vieira foram os melhores marcadores do jogo, com cinco golos cada.
Sporting e F. C. Porto discutem o título de campeão nacional no próximo sábado (18 horas), no Pavilhão João Rocha, em Lisboa. Aos leões, um empate basta para poderem fazer a festa, enquanto os dragões estão obrigados a vencer para garantirem o penta.
JN/MS
NBA Celtics vencem primeiro jogo na final da Conferência Este, após prolongamento
Boston Celtics, de Neemias Queta, bateram os Indiana Pacers (133-128), e adiantaram-se na série das finais da Conferência Este. Poste português não saiu do banco.
Os Boston Celtics venceram o primeiro jogo das finais da Conferência Este, frente aos Indiana Pacers, por 133-128, após prolongamento. A equipa de Neemias Queta, que não saiu do banco, quis impor o poderio esperado e explorar todas as dificuldades da equipa de Indianapolis, mas os Pacers deram a volta e complicaram o jogo com a rapidez característica.
A estrela da noite foi o americano Jayson Tatum, que juntou 12 ressaltos e quatro assistências aos 36 pontos. Apesar da derrota, Tyrese Haliburton anotou um duplo-duplo na folha estatística, com 25 pontos e dez assistências, e fez de tudo para evitar a derrota.
O início da partida foi dominador por parte dos Celtics, obrigando até a várias paragens por parte de Rick Carlisle, técnico
dos Pacers. No entanto, a equipa canarinha mostrou-se mais competente na segunda parte e deu trabalho ao conjunto de Boston. Nos segundos finais, os Celtics encontravam-se a perder por 3 pontos, sendo Jaylen Brown o salvador da equipa com um triplo muito contestado no canto da quadra. Já no prolongamento, pesou a qualidade e a equipa de Boston conseguiu vencer a partida.
De recordar que para chegar a esta ronda, os Celtics bateram, de forma tranquila, os Miami Heat e os Cleveland Cavaliers. Já os Indiana Pacers, ultrapassaram os Milwaukee Bucks e os New York Knicks, em encontros muito mais disputados.
Na próxima madrugada, enfrentam-se pela primeira vez os Minnesota Timberwolves, de Anthony Edwards, e os Dallas Mavericks, de Luka Doncic. Deste ‘matchup’ sairá o vencedor da Conferência Oeste e um possível adversário de Neemias Queta nas finais da NBA.
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The WNBA is finally, officially, coming to Toronto.
Kilmer Sports Ventures has been awarded a women’s professional basketball team.
The official announcement was made Thursday morning at a press conference at a downtown Toronto hotel attended by Prime Minister Justin Trudeau, Ontario Premier Doug Ford, rapper Drake and Toronto Raptors star Scottie Barnes.
The as-yet-unnamed team will play out of the 8,700-seat Coca-Cola Coliseum, an arena in downtown Toronto at Exhibition Place and will have the ability to move up to the Scotiabank Arena on occasion
Coca-Cola Coliseum is also home to the American Hockey League’s Toronto Marlies and hosted the first Professional Women’s Hockey League’s Toronto team, as well as its first-ever playoffs.
Toronto’s WNBA team will start playing in May 2026. It will be the WNBA’s 14th franchise, with the expansion Golden State Valkyries set to start play next year.
“Growing internationally, I’ve been trying to think through next steps on a global platform,” WNBA Commissioner Cathy Engelbert told The Associated Press ahead of the official announcement.
“It helps us reach new audiences and bring in new partners. The thing I love about going to another country is that the young girls and boys get to see professional basketball for women is important, too.”
The CBC was the first to report on May 10 that the women’s professional basketball
Bem-vindo a este bungalow geminado de tamanho familiar no desejável bairro de Rathwood. A casa possui 3 quartos no andar de cima, uma grande cozinha, sala de estar e sala de jantar. Entrada separada para o basement com um apartamento secundário, devidamente legalizado, com 2 quartos e uma grande cozinha. Perto da Square One, Go Station, Sheridan College e 403/401/ QEW/Highways.
Esta magnífica casa construída à medida tem mais de 4000 pés quadrados de espaço habitacional. O piso principal apresenta um design deslumbrante de conceito aberto com uma grande ilha central de cozinha e um balcão de pequeno-almoço, balcões em granito e um revestimento em cerâmica. Há eletrodomésticos de aço inoxidável e acesso a uma varanda coberta através de portas de vidro duplo.
Com três quartos, esta propriedade está situada num bairro desejável do Junction Triangle. Esta propriedade apresenta uma excelente oportunidade para renovar e personalizar a seu gosto. Quer pretenda modernizar o interior, expandir o espaço habitacional ou simplesmente acrescentar o seu toque pessoal, as possibilidades são in nitas. Excelente vizinhança, a passos de TTC, escolas, parques e perto do Bloor Street Shopping.
league had awarded a franchise to Kilmer Sports Ventures, headed by Toronto businessman Larry Tanenbaum.
Tanenbaum is the chairman and CEO of Kilmer Group and the chairman of the board for Maple Leaf Sports and Entertainment, which owns the NBA’s Raptors and the NHL’s Maple Leafs.
Tanenbaum is paying $50 million for the team.
“Our Toronto sports franchises are thriving but, we have been missing one critical piece — women’s professional sports,” Tanenbaum told the AP.
“The world is finally taking notice of something that’s been there all along — the immense talent, passion and competition in women’s sports. So, once again, I saw an opportunity and knew we were in the right place at the right time to bring Canada’s first WNBA team to Toronto. And now we have, making sports history.”
Tanenbaum said the team also will play some games in Vancouver and Montreal.
As far as the name of the team, he said that they’d take their time and “solicit public input.”
Canada has hosted sold-out WNBA pre-season games at Scotiabank Arena in 2023 and Edmonton’s Rogers Place on May 4. There are four Canadians in the WNBA this season — Aaliyah Edwards, of Kingston, Ont. (Washington Mystics), Bridget Carleton, of Chatham, Ont. (Minnesota Lynx), Laeticia Amihere, of Milton, Ont. (Atlanta Dream), and Hamilton’s Kia Nurse (Los Angeles Sparks).
YS/MS
Apartamento luminoso e espaçoso, com dois quartos e duas casas-de-banho. Cozinha moderna, em conceito aberto, com balcão em granito. Uma sala de estar espaçosa com saída direta para a varanda e vista para a cidade. Quarto principal com casa-de-banho privada de três peças. Com fácil acesso a autoestradas, lojas, parques, escolas, a poucos minutos da estacão da Kipling e a uma curta distância da Islington.
Luis Camara Secretar y Treasurer
Marcello Di Giovanni
Recording Secretar y
Jack Oliveira Business Manager
Jaime Cor tez E-Board Member Nelson Melo President
Bernardino Ferreira Vice -President
Pat Sheridan E-Board Member
The critical lack of housing threatens more than just our economic future.
It is exacting a profound social and psychological toll, especially on young adults, immigrants and lower-income families.
In fact, the social value cost attributed to housing unaffordability in the GTA is approximately 1.75 times greater than that of cancer, a stark and troubling indication of the severity of the crisis.
A study, titled Locked Out: Social Value Cost of GTA’s Housing Crisis, was done by the Canadian Centre for Economic Analysis (CANCEA) for the Toronto Regional Real Estate Board (TRREB).
It aimed to provide a deeper understanding of the challenges posed by lack of affordable housing in the region.
Researchers looked at demographic, economic, financial and personal data and explored how their social and psychological well-being might improve if unaffordability were addressed. The analysis involved more than seven million GTA residents and official statistics.
Social costs higher than major health challenges
CANCEA used a variety of Statistics Canada data to better scope the size of stresses and translate them to financial terms. They concluded in 2023 alone, the negative social value cost was $37 billion.
Moreover, the social value cost related to housing unaffordability aligns closely with the costs associated with diabetes and represents 76 per cent of the social value cost of heart disease, further emphasizing its extensive impact.
The comparisons place the issue of housing affordability in the same realm as some of the most significant health challenges faced by society.
Researchers found housing unaffordability looms as a major disruptor, silently eroding the well-being of individuals and communities alike.
“Households spending more than 50 per cent of their income on housing in the GTA experience a lower well-being score, when considered in total, it is comparable to the burden of some of the most significant health challenges faced by a society,” CANCEA president and CEO Paul Smetanin said in a statement.
The study notes that, in the GTA, young adults contend with exorbitant housing costs, hindering their path to homeownership.
Newcomers and renters face additional hurdles grappling with integration challenges and financial strain due to escalating rental prices.
According to TRREB, it’s clear policy-makers at all levels of government need to take action and address the social impact of housing unaffordability. Together, they must move forward with determination and empathy, working col-
laboratively towards a future where every individual has access to safe, affordable housing, TRREB said in a statement.
“Rising housing costs and the resulting unaffordability are not only subjects of economic debate but are also critical social issues with far-reaching consequences for community cohesion and sustainability,” the study reads.
The true costs of this crisis
The research quantifies the impact of housing unaffordability through a social value perspective. Social value assessment fills the gap left by traditional financial and economic metrics, providing a more complete view of population well-being, social cohesion, and sustainability.
The study explored how well-being levels in the GTA might improve if unaffordability were addressed. Additionally, from the well-being reduction statistics, researchers were able to calculate the monetary equivalent of the negative change in well-being associated with housing unaffordability and compare this to the social value costs of major chronic diseases in the GTA.
“Overall, this analysis goes beyond conventional economic and financial factors, delving into well-being and its social value implications,” TRREB said. “Combined with economic impact analysis, the loss of well-being and its financial equivalent offer a comprehensive view of the true
costs of this crisis, encompassing not just monetary factors but also the effects on the daily lives and satisfaction of individuals and communities.”
The analysis reveals a “disturbing” reduction in well-being among those affected by housing unaffordability, noting the social value cost of the decline is especially notable among renters and younger demographics, highlighting a societal issue that disproportionately affects specific groups.
“This reduction in well-being is not a trivial concern; it holds substantial social value implications,” the study states.
The finding that the social value cost of housing unaffordability in the GTA is comparable to, and in some cases exceeds, the social value cost of major chronic diseases like cancer and diabetes is a poignant revelation, according to the study.
“The implications of these findings indicate that addressing housing unaffordability is not just a matter of economic policy but a crucial aspect of improving overall societal well-being. It is imperative that policy-makers and stakeholders acknowledge the far-reaching implications of this crisis and implement strategies that address the root causes of unaffordability.
“Only then can we hope to restore the well-being and social value lost to this pervasive issue and ensure a more equitable and satisfying life for all residents of the GTA.”
Nesta altura do ano, há muito boa gente que começa a olhar ora para o calendário, com o verão a aproximar-se a passos largos, ora para o próprio corpo e percebe que deve procurar, de uma forma mais ou menos desesperada, conquistar um corpo em que se sinta melhor, não apenas no que à componente física diz respeito, mas também à muito importante saúde mental.
Há vários caminhos e todos devem ser acompanhados por um nutricionista ou pelo médico de família, que saberão, melhor que ninguém, indicar-lhe o que deve fazer. No entanto, há regras elementares e alimentos que pode desde já adotar para o ajudar nessa empreitada que é um processo de emagrecimento.
O Dia Internacional do Chá celebrou-se na passada terça-feira, 21 de maio, e é uma boa oportunidade para apreciar esta bebida milenar tão versátil.
Entre muitas outras virtudes que se podem atribuir à infusão de determinadas plantas, existem alguns chás que podem ajudar a reduzir a sensação de inchaço e a promover uma digestão saudável.
Determinados chás podem, efetivamente, complementar os seus esforços para conquistar uma barriga mais lisa. Não só ajudam a diminuir o inchaço como promovem a queima de gordura. Eis alguns exemplos:
1- Chá de hibisco
É rico em antioxidantes e auxilia na eliminação de líquidos e toxinas.
2- Chá de gengibre
Melhora a digestão, combatendo o inchaço.
3- Chá de dente-de-leão
É naturalmente diurético e ajuda a reduzir a retenção de líquidos.
4- Chá verde
Estimula o metabolismo e ajuda na digestão, favorecendo a desintoxicação.
5- Chá de cavalinha
É um poderoso diurético. Não só promove a eliminação de líquidos como melhora a saúde dos rins.
6- Chá de carqueja
Auxilia na digestão e na eliminação de toxinas. Assim, contribui para a redução do inchaço.
Desinchando pode ser que a balança lhe dê boas notícias, uma vez que grande parte do peso acumulado se deve precisamente à retenção de líquidos.
Por outro lado, beber chá também ajuda a cumprir uma das principais regras de um
processo de emagrecimento, que aqui vamos resumir a apenas sete, a saber:
1- Mantenha-se hidratado
2- Consuma frutas e vegetais diariamente
3- Evite alimentos extremamente processados
4- Troque o sal por ervas aromáticas
5- Evite fritos
6- Esqueça os doces
7- Treine, pelo menos, três vezes por semana
É importante não esquecer que a alimentação regrada é fundamental não apenas para ter um corpo mais bem desenhado, mas até essencialmente é necessária para assegurar uma boa saúde.
Concretamente, não há melhor forma de ajudar a diminuir níveis elevados de colesterol, que tantos danos podem causar. A propósito deixo-vos ainda uma pequena lista de alimentos que deve incorporar na sua dieta para combater o colesterol.
Aveia
É “rica em fibras solúveis, que ajudam a diminuir o colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade), proporciona ácidos gordos ómega-3, antioxidantes e fibras”.
Alimentos ricos em ómega-3
“Peixes ricos em ácidos gordos ómega-3, como salmão e sardinha, contribuem para a redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol total”, apontou.
Nozes e amêndoas
Além de serem uma boa opção para quem pretende emagrecer, as nozes e amêndoas também combatem os radicais livres. São as fontes de ácidos gordos mono e polinsaturados que contribuem para a saúde cardiovascular.
Azeite extra virgem
Além de diminuir o colesterol, reduz o peso, atua na prevenção da diabetes, reforça a imunidade e faz bem ao coração. Também é fonte de antioxidantes e ácidos gordos saudáveis.
Abacate
Por último, mas não menos importante, alimentos ricos em fitoesteróis, como o abacate, ajudam a bloquear a absorção de colesterol no intestino. É fácil? Depende de cada um e da sua força de vontade, mas não é uma tarefa insuperável e certamente quando atingir o objetivo vai sentir-se renovado, autoconfiante e cheio de energia.
MB/MS
Aos sábados 7h30 às 9h na Aos domingos 10 ao meio dia
Indiferente aos rumores de crise e da suposta saída de casa de Ben Affleck, Jennifer Lopez mantém a sua agenda como se nada se passasse. A atriz e cantora marcou presença na estreia do seu novo filme Atlas, em Hollywood. Sem Ben Affleck, mas de aliança no dedo e muito sorridente, J. Lo., causou furor entre a multidão que se juntou à entrada. Jennifer Lopez e Ben Affleck, estão casados há quase dois anos e nos últimos tempos, o casal começou a dar sinais de que algo não estaria bem na relação.
Assinalou-se na quarta-feira, dia 22 de maio, o 20.º aniversário de casamento de Letiza e Felipe VI, ocasião que justificou uma sessão de fotos em família, nos jardins do Palácio. Há 20 anos, a antiga jornalista e o príncipe das Astúrias trocaram alianças na catedral de La Almudena, em Madrid, na presença de cerca de 1200 convidados.
No ano em que celebram também 10 anos de reinado Letizia e Felipe VI tem muitos motivos para celebrar esta data especial.
Com 74 anos, Richard Gere regressou a Cannes para a estreia do seu novo filme, Oh, Canada de Paul Schrader, mas agora com duas companhias muito especiais: a mulher, a espanhola Alejandra Silva, e o seu filho mais velho, Hommer James, de 24 anos, fruto do seu segundo casamento, com a atriz Carey Lowell. Na passadeira vermelha de Cannes, pai e filho mostraram a relação próxima e afetuosa que têm.
A estudar nos Estados Unidos desde 2017, Carolina, a única filha de Iva Domingues e Pedro Mourinho, terminou a licenciatura em Cinema na Universidade de Vermont. Uma razão mais do que suficiente para que a apresentadora da TVI e o pivot da CMTV atravessassem o Atlântico para estarem ao lado da filha num momento especial para toda a família.
Foi Iva Domingues que partilhou nas suas stories algumas fotos desses momentos e é bem visível não só alegria e orgulho dos pais, mas também o entusiasmo com que Carolina desfrutou deste dia em que encerrou um ciclo importante na sua vida académica.
Recorde-se que Iva Domingues e Pedro Mourinho estão separados há quase duas décadas, mas mantiveram sempre uma excelente relação entre eles.
Bernardo Silva, de 29 anos, é um homem feliz e não é difícil descobrir as razões. A poucas semanas de celebrar o 1.º aniversário de casamento com a modelo e influenciadora digital Inês Degener Tomaz, de 30, o futebolista português vive também as alegrias da descoberta da paternidade desde que nasceu Carlota, há oito meses.
E foi na companhia de ambas que o jogador do Manchester City celebrou, no passado domingo, 19 de maio, o primeiro tetracampeonato de uma equipa inglesa na Premier League, depois do Manchester City ter vencido o West Ham por 3-1. Mas a estrela da festa foi Carlota. Vestida a rigor com as cores do City, que por acaso combinavam com a cor dos seus olhos, a bebé deu nas vistas ao colo do pai, antes do jogo, e depois da mãe, para a foto da praxe junto da Taça conquistada pelo pai, que tem somado títulos no clube inglês.
“Que dia especial. O nosso campeão”, escreveu Inês Degener nas suas redes sociais, onde partilhou com os sus seguidores alguns desses momentos de festa.
A semanas de ser mãe pela primeira vez, Mafalda Castro mostra o quarto do bebé, um rapaz que está previsto para junho e é fruto da relação com o radialista Rui Simões, com quem namora há quatro anos.
A apresentadora da TVI, de 29 anos, mostra-se encantada com esta nova divisão da casa: “O meu quarto favorito da casa. Ainda não está terminado, mas aqui estão algumas das minhas coisas favoritas do quarto do nosso bebé”, revela num vídeo onde mostra a sua nova divisão preferida da casa.
Mafalda Castro, cujo início de gravidez foi um pouco atribulado e exigiu o abandono dos Diários do Big Brother e descanso redobrado, está a viver esta fase em pleno e exibe orglhosa a sua nova silhueta. Numa entrevista que deu recentemente, a apresentadora revelou como está a viver esta etapa “A melhor parte da gravidez é senti-lo. Sentimo-nos mesmo especiais, parece que temos um superpoder”, afirma. Sobre o companheiro, que conheceu na TVI, acredita que vai ser um excelente pai: “Acho que ele vai ser muito mais descontraído do que eu. Talvez não logo no início, mas ele vai acabar por ser o pai fixe e eu a mãe chata, acho que isso já está decidido”, brincou.
O que parece não estar ainda definido é o nome: “Tenho três, mas acho que só vou decidir quando o vir.”, admite
Paulo Perdiz
Roberta Medina, o principal rosto do Rock in Rio Lisboa, falou da evolução e da importância do festival, destacando a missão de usar a música como uma
compromisso ambiental tem a missão de criar um impacto positivo no mundo.O tema deste ano, “Rock in Rio é para todos e de todos”, destaca a diversidade de gêneros
relembra a sensação de estranheza quando organizou a primeira edição em Lisboa, mas destaca as ricas trocas culturais e o comportamento ordeiro do público por-
tugal através da música. Concertos memoráveis de artistas como Bruno Mars, Justin Timberlake e Xutos e Pontapés são sempre lembrados como momentos inesquecíveis..
Especialidade odontológica que corrige anormalidades no alinhamento dos Indivíduo que comete homicídio; homiCausar dano, prejuízo, apodrecimento em, ou ficar em mau estado, danificaEspertalhão; que tem mau caráter, que aufere vantagens que caberiam a ouMiniatura de pista automobilística para corridas de carros de brinquedo Aquilo que possui baixa temperatura Saudades de algo que se deixou de ter; Peça (de barro cozido, pedra, metal,
etc.) usada na cobertura de edifícios
9.Aquele que revela ignorância ou pouca familiaridade com determinado assunto
10. Claridade que aponta o início da manhã, antes do nascer do Sol
11.Sustentar-se ou mover-se no ar por meio de asas ou algum meio mecânico
12. Tornar(-se) seco, retirar de ou perder a umidade; enxugar(-se)
13. Que causa dano, que prejudica; prejudicial
14. Mulher que mantém compromisso de casamento com um homem
15. Lugar onde se pode deitar e/ou dormir
U P M O C H P X
M T D E F E S A
D E M O K L Q
U M I R A S U W
V I T A I R C
R F P J L S O C
A X D S C F R V
R H L O O K Q I
R E H N Y I D
D A J L T E N A
M Y E A V I Y
R K R T Y C Z
N O T A O S I X
O F N P
SudokuO objetivo do jogo é a colocação de números de 1 a 9 em cada um dos quadrados vazios numa grade de 9×9, constituída por 3×3 subgrades chamadas regiões. O quebra-cabeça contém algumas pistas iniciais. Cada coluna, linha e região só pode ter um número de cada um dos 1 a 9. Resolver o problema requer apenas raciocínio lógico e algum tempo.
APARELHOS
VIDA
VICIAR
USAR
DEFESA
MEDIDAS
GERIR
CONTATOS
COMPUTADORES
DEPENDER
CONSIDERAR
INICIAR
FORMAR
CRIATIVIDADE
JOGOS
Ingredientes
• 1 brócolo
• 1/2 couve flor
• 2 cenouras raspadas
• 1/4 de repolho cortado fino
• 2 dl de azeite
• 2 dentes de alho
Modo de preparação
Aquecer o forno a 200 graus
Cozer os brócolos e a couve flor, temperar com sal.
Para o molho bechamel, derreter a manteiga num tacho polvilhar com a farinha, mexer bem e regar com o leite quente. Deixar engrossar sobre lume baixo, mexer com uma vara de arames.
Temperar com o sal, pimenta moída. Retirar do lume o molho bechamel e deixar arrefecer.
Colocar o azeite num tacho, adicionar o alho picado, adicionar a cenoura raspada e o repolho cortado, adicionar os brócolos e a couve flor cozida, deixar cozinhar durante 8 a 10 minutos.
Retirar do lume, Espalhar um pouco de molho bechamel no fundo de um recipiente de
• 1 embalagem de massa de lasanha
• 200 grs de queijo ralado
• 40grs de manteiga
• 60grs de farinha
• 500ml de leite
• Sal e pimenta q.b.
ir ao forno, colocar placas de massa de lasanha, espalhar por cima legumes, regar com molho bechamel, e um pouco de queijo ralado, voltar a colocar outra placa de massa e colocar molho bechamel, legumes, queijo, e alternar ate acabar os ingredientes a ultima deve ser, placas de massa de lasagna e molho bechamel e queijo por cima para levar ao forno durante 20 minutos a gratinar e ficar douradorolo de massa quebrada estendida
Ingredientes
• 200 grs de arroz carolino
• 100 grs de açúcar
• 1 litro de leite bem quente
• 1 casca de limão
• 1 pau de canela
• 5dl de água
• 1 pacote de morangos
• 1 rolo de massa folhada
Modo de preparação
Credito: DR
Ligar o forno a 200 graus. Forrar uma tarteira com fundo amovível, com a massa folhada, picar com um garfo, levar ao forno coberta com papel vegetal e feijão seco. Cozer durante 10 minutos, retirar o feijão e o papel. Levar ao lume a água a casca de limão e um pau de canela, deixar ferver, juntar o arroz e mexer ate a água evaporar, adicionar o leite quente, mexer e deixar acabar de cozer o arroz, adicionar o açúcar e deixar cozinhar durante mais 5 minutos, retirar a casca de limão e o pau de canela. Deixar arrefecer um pouco, depois colocar na tarteira e decorar com morangos. Deve colocar no frigorifico durante uma hora e servir. Bom apetite!
CARNEIRO 21/03 A 20/04
Nesta altura, devido à facilidade que tem de comunicar aos outros as suas ideias, verá favorecida a concretização de um negócio ou de um projeto para melhorar a sua situação financeira. Este é um período em que serão importantes para si tanto os valores de ordem material como espiritual.
TOURO 21/04 A 20/05
É a altura propícia para refletir com profundidade acerca daquilo que realmente valoriza, quer seja abstrato ou material. Poderá perceber até que ponto é que possui as coisas ou se, pelo contrário, são estas que o escravizam e o limitam. Aproveite as suas capacidades materiais para agradar às pessoas que o rodeiam.
GÉMEOS 21/05 A 20/06
Nesta altura a comunicação com os outros poderá tornar-se menos objetiva pois poderá ser «colorida» por considerações pessoais nem sempre compreensíveis. Será um bom momento para fazer uma introspeção, refletindo sobre si, reexaminando a sua personalidade e pessoa física ou mesmo o modo de se relaciona com o mundo exterior.
CARANGUEJO 21/06 A 20/07
Durante este trânsito procure conviver com os amigos, integrar-se em grupos ou participar em atividades coletivas. Da amizade existente, nova ou antiga, poderá surgir um relacionamento afetivo mais profundo. Não é o momento de estar só, embora não saindo do seu caminho, deixe que os outros venham ter consigo.
LEÃO 22/07 A 22/08
Durante este mês, tudo o que é relativo a atividades de grupo estará mais desenvolvido. É um momento favorável para perceber o tipo de influência que estabelece com as outras pessoas e se se apercebe das necessidades individuais delas. Pode inclusivamente necessitar da ajuda delas para tomar alguma decisão.
VIRGEM 23/08 A 22/09
Com o Sol a passar pela sua Casa X estarão favorecidos os assuntos profissionais. Está na altura de mostrar realmente o que vale. Aproveite para concluir os projetos que tem em mão. É também um bom momento para as suas relações com os outros.
BALANÇA 23/09 A 22/10
As suas experiências emocionais estão neste momento mais em evidência e poderão ter sobre si algum impacto, provocando-lhe alguma insatisfação ou ansiedade. Neste momento de alguma tensão. Use a sua energia de uma forma positiva e tudo se resolverá de uma forma mais harmoniosa
ESCORPIÃO 23/10 A 21/11
A passagem de Mercúrio pela Casa VII beneficia o diálogo e a discussão intelectual, dado que lhe traz realismo, segurança e capacidade de argumentação. É uma boa altura para exprimir os seus afetos, comunicar as suas ideias e os seus projetos, o que lhe pode trazer benefícios em termos financeiros.
SAGITÁRIO 22/11 A 21/12
Esta é uma fase de expansão e afirmação da sua identidade. O otimismo e a confiança vão transparecer nas suas ações, provocando a admiração dos que o rodeiam. O seu lado romântico e apaixonado estará em alta. Se tem filhos procure usar toda a sua diplomacia para evitar que surjam conflitos.
CAPRICÓRNIO 22/12 a 20/01
É altura de trabalhar afincadamente, de organizar e estruturar as suas tarefas. A sua atenção vai ser dirigida para o mundo prático sendo aí que irá sentir um maior poder de eficácia. Sentirá que o trabalho de cada um, na sua especialização, serve os outros, contribuindo para a satisfação das necessidades de cada um.
AQUÁRIO 21/01 A 19/02
Os seus pensamentos estão centrados no seu lar, família e emoções. É um bom momento para fazer um ponto da situação relativamente à forma como tem vindo a organizar a sua vida no plano familiar e doméstico. O contacto com um familiar pode esclarecê-lo sobre uma situação familiar intrigante ou recordar a infância.
PEIXES 20/02 A 20/03
Pode sentir-se sob grande pressão no seu dia-a-dia durante a passagem de Mercúrio pela Casa III. Os acontecimentos surgem com grande rapidez, o que poderá fazer com que se sinta desorientado e sem ânimo para continuar. Não desista. Adie o que puder ser adiado pois certamente tempos mais calmos virão.
Agenda comunitária
Northern Portugal Cultural Centre Portugal Day Dinner
40 Albany St, Oshawa - 31 Maio, 4pm
Official Flag Raising ceremony and dinner. Para mais informações (905) 576-2474
Sporting FC Academy
13th Anniversary
1263 Wilson Ave, North York Junho 1 - 5:30 pm
Um grande evento a não perder, junte-se a nós. Para mais informações events@sportingfctoronto.com
Angolan Community of Ontario (ACO)
High Park. 185 Spring Rd, Toronto, Ontario M6R 2 Y8 - Junho 1, 11h, às 18h
A ACO apresenta em alusão ao dia das crianças Brincar é no High Park Picnic Site & Shelter #26. Para mais informações (647) 449-8584
Luso Canadian Charitable Society 17th Annual Golf Tournament
8525 Mississauga Rd, Brampton, Junho 7
Luso Canadian Charitable Society Lionhead Golf and Conference Centre. Participe e ajude-nos com os nossos utentes. Para mais informações 905-858-8197
Portuguese week 2024 Portugal Day Parade
Little Portugal (Dundas) - 8 junho 8am - 5 pm A tradicional parada de Portugal. Para mais informações acapo.ca
Casa do Benfica Golf Event
3622 Simcoe St. N.orth Oshawa - 12 junho Golf com jantar de comemoração dos 50 anos. Para mais informações (416) 768-3131 / (647) 241-2478 / (416) 409-3939.
Casa dos Poveiros
St. Peter Festival
187 Geary Ave Toronto - 29 junho Evento a não perder.Para mais informações 416-720-9371
LiUNA Local 506
Annual Family Day Picnic
1600 Major Mackenzie Dr. E. Richmond Hill, ON - July 6 - 11am - 3 pm.
The executive borad of Local 506 have pleasure in inviting you to join us. Para mais informações (416) 638-1334
Clube do Porto de Toronto Summerfest
24120 ON Highway 48, Sutton, ON 6-7 julho Grande festa no Madeira Park com atuação com, Allan Castro vindo de Ottawa, Vitor Martins, Décio Gonçalves e Miguelito de Toronto e mais Toka & Dança de Marco de Canaveses vindo de Portugal. Para mais informações (416) 901-6993
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