قوانين العقل الباطن ج1 1
د /مينا عادل شاكر
العقل الواعى هو -: هو ذلك العقل الذى يعرف و يعى ما يحدث االن وهو محدود االمكانيات العقل الباطن - : العقل الباطن هو مركز للعواطف واالنفعاالت ومخزن الذاكرة
,
لوتخيلنا مثال آن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات والصورالمخزنة وغيرها من األشياء التي يستخدمها اإلنسان في حياته عامة سنجد آن العقل الباطن يعتبر مثل جزء األرشيف للعقل في بعض األمور
2
الفرق بين العقل الواعي و الالواعى العقل الواعى يعي ما يحدث اآلن ،تركيزه محدود ،يقوم ببرمجة العقل الباطن ، منطقي ومحلل ،مفكر ممكن آن يتغير إلى األحسن إذا اقتنع وبالتالي يغير العقل الباطن لألحسن ممكن آن يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن
3
العقل الباطن يخزن الذكريات محرك العواطفوالمشاعر ينظم جميع ذكرياتك يحرك الجسم يعتمد على األخالق والسلوكيات التي يتعلمها من اآلخرين يصنع العادات ويحتاج من 6إلى 20مرة تكرار لكى تكون العادة ثابتة يأخذ كل شيء شخصي يعمل 24ساعة يصبح انشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه أكثر يستجيب لتأكيدات ايجابيه قويه كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا في روح معنوية رائعة يذهب هذا الكالم إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك 4
العقل الواعي والعقل الال واعي فهل يوجد لإلنسان عقالن؟ ال بل كل شخص يملك عقالً واحدا إال آن عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم بهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن. الوظائف الرئيسية للعقل الباطن: هو معقل المشاعر والعواطف و الذكريات هو سجل العادات سواء كانت ايجابية ام غير ايجابية وهو مستودع للمهارات هو الذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها. 5
قوانين العقل الباطن – 1قانون نشاطات العقل الال واعى هذا القانون هو األول في القوة المحركة للعقل الباطن و هو نشاط العقل الباطن ،العقل فما ان يحصل على ماء الباطن دائما يحبث عن افكار كالظم أن الذى يبحث عن المياه إ صالح للشرب او ماء مسمم فيؤدى بحياته كذلك العقل الباطن اما ان يجد فكرة بنائه تساعده على التقدم و التميز و اما يحصل و يتبنى فكرة سامة تنتهى به فى الهالك لذلك يجب علينا ان نراقب افكارنا بكل حرص – 2قانون التفكير المتساوى بعدما يقوم قانون نشاطات العقل الالواعى فى العمل و اختيار الفكرة و التركيز عليها يبدأ قانون التفكير المتساوى فى العمل اللمعان النه كل عمله هو احضار االفكار التى تتشابه مع الفكرة التى اختارها القانون االول 6
– 3قانون االنجذاب إنك تجذب باستمرار إلى حياتك األشخاص و األفكار و الظروف التر تنسجم مع أفكارك الغالبة سواء أكانت إيجابية أم غير إيجابية باستطاعتك أن تصبح أرفع شأنأ و أوفر ماال و سعادة ألنك تستطيع أن تغير أفكارك الغالبة – 4قانون المراسالت من ضمن فرضيات البرمجة اللغوية العصبية " احد علوم التنمية البشرية " فرضية تنص على أن " العقل و الجسم يؤثر كل منهما على االخر " ينص هذا القانون على ان عالمك الدخلي هو الذي يؤثر على العالم الخارجي أى ان الحالة النفسية تؤثر بشكل قوى و ملحوظ على حالتك الجسدية لذلك كلما كانت افكارك ايجابية كلما استمتعت بصحة جيده و العكس صحيح 7
– 5قانون االنعكاس طبقا الفتراض البرمجة اللغوية العصبية السابق " العقل و الجسم يؤثر كل منهما على االخر " و بعدما تاثر الجسم الداخلى اى مشاعرك و احاسيسك و انفعاالتك بالتالى ماذا تتوقع من صورتك الخارجية اعنى جسدك ؟؟ طبعا رد فعل طبيعى سترى االنفعال و الغضب و الضرب و السب و غيرها كثير من الترجمات الجسدية لالنفعاالت السلبية التى يديرها العقل الالواعى بفضل قانون المراسالت اى ان الحاله النفسية تنعكس على الجسدية و الحالة الجسدية تنعكس على الحاله النفسية أى انك لو اصطنعت انك غاضب ستجد نفسك بعد 5دقائق تشعر بالغضب فعال حتى دون حدوث اى اسباب الن لغة الجسد تنعكس على حالتك النفسية التى بدورها تستجيب لها لذلك عندما تريد ان تصبح سعيد تصرف كما لو كنت سعيد
8
– 6قانون التركيز هذا القانون يعنى ان اى شئ تفكر فيه و يعمل فى الدورة السابقة من القوانين يصبح نقطة تركيز و فى التركيز انت تقوم بثالثة اشياء اوال :الحكم :اى تحكم على االشياء بناء على الزاوية التى اخترتها من التفكير لتركز عليها سواء كانت ايجابية ام سلبية صواب ام خطأ ثانيا :التعميم :اى تعمم حكمك هذا على الموقف ككل او الشخص ككل ثالثا :االلغاء :اى الغاء اى موقف اخر سوى الموقف محل التركيز او المواقف المشابه 9
– 7قانون التوقع و هذا يعنى ان اى شئ تفكر فيه كثيرا تتوقعه يحدث فعال ويتحول الى واقع و هنا تكمن الخطورة بمعنى انك لو ركزت كثيرا فى االلم والشجار و الغضب ستظل متوقعه دائما حتى فى االوقات السعيدة التى تمر بها و لالسف سيتحول الى واقع لذلك توقع دائما ما هو جيد
– 8قانون االعتقاد فان اى شئ تفكر فيه بشدة و تركز عليه و تربط معه مشاعر و احاسيس و تتوقع منه الكثير يصبح اعتقاد ثابت عندك يصل الى درجة الحقيقة
10
– 9قانون التراكم و هذا القانون يعنى أن اى شيء تفكر فيه أكثر من مرة وتشعر بمشاعر تجاهه في كل ضف شعورك الجديد بالنسبة له على شعورك القديم مرة ُي ا بمعنى لو تضايقت من صديق لي ثم ذهبت إلى العمل ووجدت بعض األوراق غير مرتبه فتضايقت أيضا ولكن هذه المرة سيحدث تراكم لشعور الضيق ليصبح يضم المرتان و هكذا لذلك نجد أنفسنا في بعض األوقات نثور ثورة كبيرة جدا جدا على أشياء تبدو تافهة نعرفالعادات دون –أنقانون 10 السبب و اآلن قد أوضحت لك السبب وراء هذا التصرف الغامض عندما يزداد التفكير فى موقف معين ,,حتى يتراكم فى عقلك الباطن ,,فإنه حينها يتحول الى عادة راقب افكارك النها ستصبح افعال ،راقب افعالك النها ستصبح عادات ،راقب عاداتك النها ستصبح طباع ،راقب طباعك النها ستحدد مصيرك فرانك اولتو 11
11قانون االستبدال انت تستطيع ان تستبدل اى صفة اكتسبتها ,,او اى برمجة بعقلك الالواعى ,,عن طريق استخدام نفس الطريقة التى برمجت بها هذه العادة بعقلك الباطن ..
– 12قانون السبب و النتيجة كل شيء يحدث بسبب ،فلكل سبب تأثير و لكل أثر سبب أو عدة اسباب ،سواء كنت تعلمها أم ال ،فال شيء يقع بالمصادفه باستطاعتك أن تحصل على كل ما ترجوه فى الحياة إذا حددت أوالً ماهيته ثم قمت بنفس االشياء التى قام بها االخرون لتحقيق نفس النتيجة
12
– 13قانون العقل إن السببية أمر يتعلق بالفكر بكل ما تحمله الكلمة من معانى .فأفكارك تصبح واقعك ،و ألن أفكارك إبداعية فإنك تصبح ما تفكر فيه معظم الوقت . فكر باستمرار فى األشياء التر ترغب فيها حقا وال تفكر فيما ال ترغب فيه الن العقل الباطن ال يفهم صيغة النفى
– 14قانون التكافؤ العقلى العالم من حولك هو المكافئ المادى للعالم الموجود بداخلك ،ووظيفتك الرئيسية فى الحياة أن تخلق داحل عقلك المكافئ الذهنى للحياة التى تريد أن تحياها تخيل حياتك المثالية من كافة الجوانب و أحتفظ بهذا الخيال إلى أن يتحقق من حولك
13
– 15قانون التناظر إن حياتك الخارجية انعكاس لحياتك الداخلية و ثمة تناظر مباشر بين أسلوب تفكيرك و شعورك بالداخل و أسلوب تصرفك و اكتسابك للخبرات بالخارج وما عالقاتك و صحتك و ثروتك و مركزك االجتماعى إال صور ذهنية تعكس عالمك الداخلى .
– 16قانون االيمان أيا كان ما تؤمن به من صميم وجدانك فإنه يتحول إلى واقعك ،فأنت ال تؤمن بما تراه ، بل ترى ما اخترت بالفعل أن تؤمن به تعرف على المعتقدات التر تحد من انطالقك و تقيد حركتك ثم تخلص منها .
14
– 17قانون القيم إنك تتصرف دائما على نحو منسجم مع قيمك و معتقداتك المتأصله فى صميم وجدانك . و ما تقوله و تفعله ،و الخيارات التى تقوم بها " خاصة تحت تأثير التوتر العصبى " تشكل تعبيراً دقيقا ً عما تقدره و تعتز به حقا بغض النظر عما تقوله
– 18قانون الدافعية إن كل شيء تفعله أو تقوله يقع بدافع من رغباتك و بواعثك و غرائزك الداخلية و التى قد تكون شعورية أو ال شعورية ،و مفتاح النجاح هو أن ترسم األهداف الخاصة بك و تحدد دوافعك
15
– 19قانون النشاط الالشعورى إن عقلك الباطن يجعل كل كلماتك و أفعالك تتفق مع نمط يتسق مع مفهوم الذات الخاص بك و معتقداتك الداخلية بشأن نفسك عقلك الباطن يدفعك لألمام أو للوراء وفقا للكيفية التى تبرمجه بها
– 20قانون االختيار حياتك هى محصلة كا اختياراتك حتى هذه اللحظة وحيث أنك حر دائما فى اختيار ما تفكر فيه فأنت مسيطر تماما حياتك و كل شيء يحدث لك
16
– 21قانون التفاؤل إن وجود اتجاه عقلى إيجابى أمر جوهرى لتحقيق النجاح و السعادة فى كل نواحى الحياة . و اتجاهك هو تعبير عن قيمك و اعتقاداتك و توقعاتك
-22قانون التغيير التغيير أمر محتوم فهو سنة الحياة ،ألن ما يحفز على حدوثه هو اتساع المعارف و التكنولوجيا فإنه يمضى بسرعة جبارة لم نشهد لها مثيال من قبل .و مهمتك هى أن تسيطر على التغيير ال أن تكون ضحية له .
17
– 23قانون السيطرة تكون مشاعرك نحو نفسك إيجابية بقدر ما تشعر بسيطرتك على حياتك .و تبدأ فى التمتع بالصحة و السعادة و األداء المرتفع عندما تتحكم تماما فى تفكيرك و أفعالك و ظروفك فى العالم المحيط بك
– 24قانون المسئولية إنك حيث أنت و ما أنت عليه بسببك ،فأنت مسئول مسئولية كاملة عما أنت عليه اآلن ، وعن كل شيء لديك و كل وضع يؤول إليه حالك .
18
– 25قانون التعويض إن الكون فى حالة توازن تام و نظام دقيق و لسوف تحصل دائما على تعويض بالكامل عن كل شيء تفعله و تسهم به ،و من ثم فبإمكانك أن تحصل على المزيد ألنك تستطيع أن تستيطع أن تسهم بالمزيد .
– 26قانون الخدمة يتناسب حجم مكافآتك فى الحياة تناسبا مباشرا مع قيمة الخدمة التى تقدمها لآلخرين ، فكلما عملت و درست و نميت قدرتك على اإلسهام بالمزيد فى حياة اآلخرين و سعادتهم كلما كانت حياتك أفضل فى كافة المجاالت 19
– 27قانون الجهد التطبيقى إن كافة آمالك و أحالمك و أهدافك و طموحاتك مرهونة بالعمل المثابر الدؤوب ،فكلما اجتهدت فى العمل كلما أصبحت أوفر حظا ..فال وجود للطرق المختصرة
– 28قانون اإلعداد إن الحظ هو محصلة التقاء الفرصة باإلعداد ،و يأتى األداء المتميز من اإلعداد المتأنى الدقيق ألسابيع و شهور و سنوات مسبقا . واألشخاص األكثر نجاحا فى كل مجال ينفقون و قتا أطول بكثير فى اإلعداد و التحضير عن اإلشخاص األقل نجاحا . 20
– 29قانون الكفاءة اإلجبارية ال يتسع الوقت أبدا ألداء جميع األعمال و لكنه يتسع دائما ألداء أهم األشياء .و كلما اضطلعت بالقيام بالمزيد من األعمال كلما أصبحت أكثر كفاءة ،فلن تعرف أبداكم األعمال التى يمكنك أن تؤديها فعليا إال إذا حاولت أن تؤدى منها قدرا كبيرا
– 30قانون القرار إن القدرة على تخاذ قرار حاسم صفة جوهرية فى جميع األشخاص الناجحين ،و كل خطوة عظيمة لألمام فى حياتك تأتى بعد اتخا ذك قرار واضح
21
-31قانون اإلبداع أيا ما كان يستطيع عقلك أن يتصور و يؤمن به فهو قادر على تحقيقه ،و كل خطوة لألمام فى حياتك تبدأ بفكرة من نوع ما ،ولما كانت قدراتك على توليد أفكار جديدة ال حدود لها ، فإن مستقبلك أيضا يمكن أن يكون كذلك
– 32قانون المرونة كن واضحا ً بشأن أهدافك و مرنا بشأن تحقيقها ،إن المرونة و القدرة على التكيف صفتان جوهريتان للنجاح فى عصر التغير السريع و التقادم
22
– 33قانون المثابرة القدرة على التحلى بالمثابرة فى وجه المحن و العقبات و الصعاب و التحديات و المواقف المخيبة لآلمال هى مقياس إيمانك بنفسك و المثابرة هى الصفة الحديدية للنجاح ولو أنك ثابرت و صبرت مدة طويلة بما يكفى فالبد أن يحالفك النجاح فى نهاية المطاف .
– 34قانون النزاهة إن السعادة و األداء المرتفع يأتيان إليك عندما تختار أن تعيش حياتك وفقا لقيمك العليا و أشد معتقداتك رسوخا فى وجدانك كن دائما صادقا نحو أفضل ما بداخلك
23
– 35قانون العاطفة أنت عاطفى بنسبة % 100فى كل شيء تفكر فيه و تشعر به و تقرره ،فأنت تقرر بوحى انفعاالتك و عواطفك و تبرر من منظور منطقى وحيث أنك تسيطر على أفكارك فإنك تكون سعيداً بقدر ما تقرر أن تكون كذلك
– 36قانون السعادة تتحدد جودة حياتك حسب شعورك فى أية لحظة معينة ،و يتحدد شعورك حسب تفسيرك لما يجرى حولك و ليس باألحداث ذاتها ال تقل " فات أوان االستمتاع بطفولة سعيدة " ففى أى وقت يمكنك أن تعود للوراء و أن تغير تفسيرك لتلك الخبرات 24