2 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
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3 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
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4 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
¿Porque la barrera entre mexicanos
y el resto de los hispanos? es lo que por ahora puedo ver en la siguiente situación. La separación entre mexicanos y el resto de los Hispanos, aunque tampoco debo generalizar y solo quiero mencionar a centro y Sudamérica. En relación a Centroamérica, he platicado ya con una gran cantidad de amigos de El salvador, Guatemala y Honduras. La experiencia por la cual pasan durante su viaje por México para llegar a Estados Unidos es de lo más terrible. Son víctimas de los peores abusos por parte de las autoridades mexicanas. Mujeres son violadas, ellos golpeados y hasta secuestrados, obviamente habrá muchos que han tenido la suerte de no pasar por esto.
Saludos estimados lectores y amigos, mis mejores deseos como siempre. Y vayamos al grano para ahorrar espacio.
¿
Porque el título de hoy? Déjeme explicarle, no sin antes aclararle una vez más que lo que aquí escribo solo es la opinión personal de un servidor. Seguramente será diferente de la suya y de muchos más. Tal vez estoy equivocado, pero
Llegan a Estados Unidos después de sufrir por todo el trayecto a manos de autoridades mexicanas y luego se encuentran aquí a más mexicanos. Es como recordarles todo lo que pasaron, la relación con y la imagen del mexicano para ellos no va a ser muy buena. Somos los mexicanos en Estados Unidos juzgados por muchos centroamericanos basados en la experiencia que tuvieron con autoridades mexicanas, claro, sin generalizar. Por otro lado, hispanos de países sudamericanos la mayoría tiene que ser personas con bastante educación, preparadas y con los medios económicos para poder llegar hasta Estados Unidos, pues
de otra manera no es fácil llegar por la gran distancia, aunque los debe de haber sin estas características también. Ahora entran los mexicanos, quienes tenemos la frontera a la vuelta de la esquina. El mexicano llega a estados unidos empujado por la necesidad. Solo eso se requiere, aparte de valor para cruzar y afrontar los riesgos del camino. Nadie ha dicho que es fácil, pero querer es poder. Las personas que emigran en su mayoría son personas humildes, no es necesaria la educación, posición económica, solo ganas de obtener una vida mejor. Llegamos a estados unidos y muchos terminamos de educarnos
en este país, de seguir luchando. En conjunto, el mexicano ha logrado mucho más que otros grupos hispanos, obviamente por la diferencia en población, en la cantidad de mexicanos residiendo en el país. Parecería ser que se nos da más importancia que a los demás, obviamente, la fuerza económica del mexicano en grupo en si hace la diferencia. Desafortunadamente otros grupos no lo ven así y se sienten discriminados. Otra vez, sin generalizar. Es pues mi opinión la causa de la falta de una mayor integración entre todos los hispanos.
HASTA LA PROXIMA
TABLA DE CONTENIDO Apple impulsa un proyecto para fabricar un vehículo eléctrico
6
Gutiérrez reconoce que México es favorito en el Preolímpico de Río 2016
10
La secuela Maze Runner Scorch Trials domina la taquilla
14
Feijóo y el gobernador de Tlaxcala (México) analizan las oportunidades en automoción Cómo animarse en días de bajón Los héroes del gran terremoto de México El edificio de los anillos Limpia por dentro, bella por fuera Pisando Marte sin salir de casa Horóscopos y Humor La Raza Soccer, estadísticas y equipo de la semana
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5 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
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6 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
APPLE MOTOR
Apple impulsa un proyecto
para fabricar un vehículo eléctrico L
a firma Apple espera completar en 2019 la fabricación de su primer vehículo eléctrico, un proyecto que ha venido explorando desde hace de un año, informó hoy el diario The Wall Street Journal (WSJ). Los encargados del proyecto, que ha recibido el nombre de Titan, han sido autorizados para triplicar el actual equipo de 600 personas, según fuentes conocedoras del programa consultadas por el periódico.
El Journal ya había informado a comienzos de este año de que Apple, la empresa con mayor capitalización bursátil de Estados Unidos, estaba investigando la fabricación de un vehículo eléctrico con un diseño parecido a una “minivan”. En agosto pasado, representantes de Apple se pusieron en contacto con el DMV de California para averiguar normas vinculadas con las regulaciones sobre ensayos de vehículos autónomos.
Vista de una fachada con el logo de Apple. EFE/archivo Previamente habían contactado a una firma que tiene unas instalaciones al este de San Francisco que es utilizada para este tipo de pruebas, dice el diario. También ha venido aumentando el reclutamiento de técnicos en la industria automotriz y en sistemas de baterías, agrega el periódico, todo ello en medio del secreto que suele definir la etapa
previa al lanzamiento de los nuevos productos de la compañía. Apple acostumbra a crear acuerdos con otras empresas para fabricar sus productos, a partir de diseños propios, pero se desconoce si esa es la estrategia que seguirá para su proyecto de un vehículo eléctrico, dice el Journal. EFE
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10 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
FÚTBOL MÉXICO
Gutiérrez reconoce que México
favorito en el Preolímpico de Río 2016
M
éxico asume su etiqueta de favorito en la eliminatoria de la Concacaf para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 a jugarse del 1 al 13 de octubre en Estados Unidos, aseguró hoy el entrenador Raúl Gutiérrez. Gutiérrez señaló que el equipo de México tiene toda la intención de buscar su clasificación a los Juegos Olímpicos y de ganar el Preolímpico, donde está clasificado en el grupo B junto con Costa Rica, Honduras y Haití. “Somos el equipo campeón defensor de este torneo y vamos con toda la intención de ganar; sabemos que somos favoritos, lo asumimos con responsabilidad, cero
exceso de confianza para conseguir ese boleto”, declaró Gutiérrez en una rueda de prensa. El entrenador, que ya fue campeón del mundo con México en la categoría Sub 17, sostuvo estar motivado para este reto y que la única presión que conoce es cuando no podía entregar la pensión alimentaria a sus hijos. “Es un reto para mí y para toda la estructura de selecciones menores; es un reto que implica trabajo, dedicación, estar bien consciente del objetivo que tenemos”, sostuvo el entrenador mexicano. El seleccionado mexicano Carlos Salcedo, jugador de las Chivas
del Guadalajara, dijo que jugar el Preolímpico representa un reto personal y que lo habló con el entrenador de su equipo el argentino Matías Almeyda. “Todo jugador sueña con la selección. Estoy muy comprometido para lo que se viene”, señaló el defensa mexicano al expresar su agradecimiento con las personas que lo apoyaron para tener esta oportunidad. Salcedo dijo que por ahora solo piensa en la selección y que cuando vaya a su equipo de las Chivas entonces se concentrará al 100 % en el reto que representa el clásico ante el América, del próximo sábado. EFE
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14 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
EEUU CINE
La secuela
domina la taquilla L
a segunda parte de la saga “The Maze Runner” -”Maze Runner: Scorch Trials”- se estrenó como líder en la taquilla en le país al término de su primer fin de semana de proyección, un resultado positivo pero que no superó la recaudación de la primera entrega, informó hoy Box Office Mojo. “Maze Runner: Scorch Trials”, que relata la odisea de unos jóvenes que tratan de sobrevivir en un paraje desolado lleno de peligros, logró 30,3 millones de dólares entre el viernes y el domingo frente a los 32,5 millones de dólares de “The Maze Runner” (2014). En segundo lugar quedó “Black Mass”, la adaptación cinematográfica
de la vida del criminal James “Whitey” Bulger, quien entre las décadas de 1970 y 1980 colaboró como informante del FBI para así controlar el sur de Boston mientras su hermano William se dedicaba a la política y llegaba a ser senador por Massachussets. La cinta, protagonizada por Johnny Depp y Benedict Cumberbatch, obtuvo 23,3 millones de dólares en el fin de semana de su estreno y superó al largometraje de terror y comedia “The Visit”, del realizador M. Night Shyamalan. “The Visit”, que se centra en la extraña visita que hacen dos hermanos a la casa de sus abuelos, a los cuales no conocen, cosechó 11,3 millones de dólares y superó
a “The Perfect Guy”, drama sobre una relación amorosa que se torna siniestra y que, justo hace siete días, se impuso en la taquilla al filme de Shyamalan. “The Perfect Guy” sumó 9,6 millones de dólares frente a los 7,5 millones que logró “Everest”, superproducción basada en hechos reales sobre una desafortunada escalada al cima más alta de la Tierra. “Everest” debutó el viernes aunque solamente en salas con pantallas IMAX y de gran formato, en torno a 550 en todo el país (“Maze Runner: The Scorch Trials” se pudo ver en más de 3.700), y tendrá su estreno masivo el próximo fin de semana. EFE
La actriz británica Kaya Scodelario protagonista de la secuela “Maze Runner: Scorch Trials”. EFE/Archivo
“Maze Runner: Scorch Trials”
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18 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
XUNTA AUTOMOCIÓN
Feijóo y el gobernador de Tlaxcala (México) analizan las oportunidades
en automoción E
l presidente de la Xunta, Alberto Núñez Feijóo, se ha reunido hoy con el gobernador del estado mexicano de Tlaxcala, Mariano González Zazur, con quien ha analizado oportunidades conjuntas en el sector de la automoción, informa el Gobierno gallego en un comunicado. El gobernador de Tlaxcala se había reunido previamente con una docena de representantes de la industria auxiliar de la automoción gallega, en una reunión en la que también
participó el conselleiro de Economía e Industria, Francisco Conde. En las reuniones se han analizado las “oportunidades de negocio conjuntas que se abren en Tlaxcala”, un estado que experimenta un “notable crecimiento” de la industria automovilística gracias, en parte, según la Xunta, a la proximidad de la factoría de Volkswagen en el estado de Puebla y a la que Audi está construyendo en esa misma región. EFE
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20 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
PSICOLOGÍA
Cómo animarse en
días de bajón
Cinco técnicas sencillas pueden ayudarnos a regular y levantar nuestro estado de ánimo durante esos días en que estamos tristes, desmotivados, perezosos o nos sentimos vacíos. MARÍA JESÚS RIBAS
V
ivir una situación transitoria de duelo por haber perdido a alguien, cuestiones presentes que nos frustran, desmotivan o aburren, arrastrar cuestiones pasadas, como el haber tenido unos padres exigentes o muy críticos, son situaciones que consiguen, a veces, que caigamos en el desánimo. También podemos tener pensamientos y actitudes que nos lo bajan, como sentimientos de inferioridad e inadecuación, pérdida, abandono.
Así como sentir que no contamos para los demás, que no merecemos lo bueno, no estar a la altura, o cerrarnos a experiencias y a las personas. “Sea como fuere, asumimos que esto es así, que los días de bajón son cosas que simplemente nos pasan. Sin embargo, podemos elegir y regular nuestro estado de ánimo cuando queramos”, explica a Efe la psicóloga y ‘coach’ Beatriz Plans, socia-directora del Instituto Avanza de Innovación en Psicología y Coaching (http://institutoavanza.es/). “El ánimo es la gasolina de la vida. Lo que nos da luz, sentido, energía, fuerza para el día a día. Si no cubrimos nuestras necesidades materiales, emocionales o espirituales vamos a ir acumulando carencias, que agujerean como un colador nuestro depósito de energía vital”, indica Plans, psicoterapeuta EFPA (Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos). Según está experta, “no solo estamos bajos de ánimo cuando estamos tristes, también hay otras manifestaciones como la pereza, la desmotivación, la sensación de vacío, o la irritabilidad y el mal humor”. Beatriz Plans y el equipo de psicólogos del Instituto Avanza, propone cinco técnicas, muy sencillas, que pueden ayudarnos a regular y levantar el estado de ánimo cuando queramos:.
1
. Durante cuatro semanas observe y anote en un papel, tres veces al día, su estado de ánimo, calificándolo de 0 a 10. El estado de ánimo cambia a lo largo
de la jornada. Después recogerá el promedio de esas tres puntuaciones para ver su evolución en el mes.
2
. Conéctese con su parte frágil que nota la tristeza o el desánimo y, con la parte fuerte, ayúdela aceptando su malestar comprendiéndola y dándole mensajes de ánimo y motivación, con tono cariñoso y suave, como si fuera un amigo que está pasando un mal momento”, recomienda esta psicoterapeuta.
3
. Visualice una escena positiva que le transmita energía, ilusión o sentimiento de éxito. En ella, ¿qué ve, oye, huele, toca o nota? ¿Dónde está? ¿Con quién? El cerebro activa las mismas redes neuronales cuando está en la realidad y cuando la visualiza.
4
. Haga ejercicio físico: pasee, haga estiramientos, algún deporte, baile y también duerma el tiempo suficiente. Realice actividades divertidas acompañad@ de personas agradables, aunque al principio no le apetezca hacerlas, sepa que estimulan Asumimos que los días de bajón es algo que simplemente nos pasa. Sin embargo, podemos elegir y regular nuestro estado de ánimo cuando queramos”, explica a Efe Beatriz Plans, del Instituto Avanza de Innovación en Psicología y Coaching.
su cerebro y, poco a poco, va elevándose el estado de ánimo. ¿QUÉ HA APRENDIDO A DECIRSE?. La quinta técnica para levantar el ánimo sugerida por los profesionales del Instituto Avanza, se denomina “Pensamiento Sano”. “La mejor forma de prevenir un estado de ánimo bajo es tomar conciencia de los mensajes que nos estamos lanzando y que, muchas veces, son negativos, exigentes, críticos con nosotros mismos. De forma que nos reprochamos cosas que no hemos hecho en el pasado o no hemos hecho suficientemente bien en el presente, o nos planteamos metas demasiado duras para el futuro”, señala Beatriz Plans a Efe. Para esta psicóloga es muy importante salir de “los debería” y de “los tengo que”, cuidar nuestra manera de pensar y ser amables con nosotros mismos. “Quien más, quien menos, estamos siempre pensando y dialogando con nosotros mismos/as, enredados en una autocharla continua”, asegura Plans. Para esta experta, la cuestión clave consiste en plantearse ¿qué he aprendido a decirme?, porque en muchas ocasiones esta autocharla está plagada de críticas o de pensamientos negativos que no reflejan adecuadamente la realidad, resultando molesta y poco productiva. “Para ser capaces de modificar nuestro
lenguaje interno negativo y los relatos o narraciones perjudiciales que hacemos de nuestras experiencias, primero tenemos que hacernos conscientes de los contenidos de nuestra mente”, asegura. Beatriz Plans propone una serie de procedimientos muy útiles para hacernos conscientes de los pensamientos que surgen en ese autodiálogo, extraídos del libro “Cuadernos de Psicoterapia, Una orientación pedagógica e integradora”, del cual es coautora. a) Redacte en pocas páginas, una breve autobiografía, narrando los acontecimientos más importantes de su vida. Allí se reflejarán sus modos de pensar, sentir y actuar pasados, y las relaciones que mantuvo con las figuras más importantes de su vida. b) Realice una descripción de sí mismo/a como si fuese una tercera persona o un amigo quien hablara sobre usted, describiendo sus ideas, sentimientos, valores, objetivos, deseos, aciertos, cualidades y defectos. Rellene un registro que le ayude a analizar su funcionamiento interno y saque conclusiones. Hágase esta foto personal del momento del siguiente modo:. … Cada vez que tenga una emoción negativa: tristeza, enfado, ira o ansiedad, iden-
www.mirazamagazine.com tifíquela y valore su intensidad de 0 a 100. … Anote en la misma columna si se produce alguna reacción física (dolor de cabeza, nudo en el estómago, tensión muscular…). … Describa a continuación la situación que está ocurriendo en el momento en que se siente mal, que puede ser externa o interna, y apunte también la fecha y la hora. … Intente luego escuchar su pensamiento y regístrelo, valorando el grado de credibilidad que tiene para usted, de 0 a 100; es decir, cuánto se cree ese pensamiento que está escuchando. … Después describa qué hace ante esa situación, exactamente, cuál es su comportamiento y la duración que tiene. … Por último, analice las consecuencias que tiene este comportamiento anotando qué pasa después. El siguiente paso consiste en detectar en su autobiografía, en la descripción de sí mismo y en el registro, qué pensamientos negativos tiene habitualmente y en educar a su mente para reemplazarlos por otros pensamientos sanos y positivos:.
1
.- Pensamientos culpabilizadores, exigentes, perfeccionistas o críticos. Si cuando se queda sol@ en casa pien-
sa “no soy nada”, “nadie me quiere porque no merezco amor”, “es mi culpa por ser tan borde” o “lo has hecho mal”, utilice en su lugar pensamientos como “no es culpa mía”, “lo hice lo mejor que pude”, “merezco amor”, “puedo aprender de mis errores”, “merezco perdón y me perdono”, “muchas personas me quieren y cuidan”.
2
.- Pensamientos que atemorizan, generan inseguridad y hacen percibir la realidad como amenazante o peligrosa. Cuando esté pensando “voy a morir”, “voy a sufrir”, “voy a ser dañad@”, “no puedo”, “no soy capaz” o “a mi hijo le va a pasar algo malo”, por ejemplo, traiga a su mente pensamientos como “todo está bien”, “estamos a salvo todos”, “no hay peligro”, “estoy protegid@, puedo pedir ayuda” o “solo siento miedo pero la realidad no es peligrosa”.
3
.- Pensamientos limitantes que incapacitan o hacen sentir que no tiene control, que no sabe hacer las cosas o que no hay opciones ni soluciones. Cuando piense “no hay soluciones”, “nadie puede ayudarme”, “no tengo control sobre mi cuerpo”, “no puedo resolverlo” o “no puedo aprenderlo”, traiga pensamientos como “ahora sabría qué hacer en una situa-
21 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
ción como aquella”, “soy capaz de resolver”, “tengo las habilidades y si me falta alguna puedo entrenarme”, “tengo mucha más fuerza y recursos”, “se cuidarme y protegerme” o “se controlar mis palabras y gestos cuando me enfado”. EFE/REPORTAJES
22 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
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24 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
ASUNTOS SOCIALES
Los héroes del gran terremoto de México Al cumplirse 30 años del devastador terremoto que marcó para siempre a la Ciudad de México, que nos lo ha recordado aún más el reciente movimiento telúrico en Chile, las historias de los héroes y sobrevivientes siguen resonando como un recordatorio de la solidaridad ante el desastre y la determinación de un pueblo de resurgir de entre los escombros. Abel fue el último rescatado con vida de una escuela ubicada en el centro de la capital mexicana, en la que murieron centenares de alumnos. MANUEL SOBERANES
A
sus 65 años, Jesús Palacios recuerda con la voz quebrada aquellos días dolorosos en los que “se mostró el corazón de los mexicanos” después del sismo de magnitud 8,1 en la escala de Richter que estremeció la capital mexicana a las 07.19 horas del 19 de septiembre de 1985. Ante el pasmo inicial del Gobierno del presidente Miguel de la Madrid (1982-1988), el entonces trabajador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) estuvo “seis o siete días” ayudando a un compañero médico a sacar los cuerpos de sus familiares fallecidos, que quedaron sepultados bajo las ruinas de su vivienda, “escarbando con palas y con las manos”. “Hasta que llegamos a su casa, llegamos a donde estaba su familia. Estaba su esposa, junto con sus dos hijas y la señora de la limpieza; se veía que estaban abrazadas. Fue muy difícil, hubo mucha desesperación y angustia”, explica Palacios a Efe. El terremoto causó el derrumbe de más de 300 edificios y centenares más quedaron fuertemente afectados. Decenas de edificios oficiales se vinieron abajo, entre ellos varios de los principales hospitales de la ciudad. “NIÑOS MILAGRO”.
El terremoto causó el derrumbe de más de 300 edificios y centenares más quedaron fuertemente afectados. Cuatro días después de ver a su alrededor la alegría de quienes encontraron vivos a los suyos, Graciela Rodríguez abandonó los rezos y celebró su gran momento de dicha: ver salir de los escombros a su sobrino recién nacido, al que horas más tarde adoptaría como su hijo. Había llegado al Hospital General poco después de sentir en su casa el temblor y desde entonces no había dejado de orar por la vida de los demás y también por Fidelina, la mujer de su hermano, sepultada bajo los escombros junto a su niño recién nacido. “Cada vez las esperanzas eran menos. Sacaban camiones en los que colgaban brazos, piernas y cabezas, todo empezaba a oler mal. El domingo (tres días después del sismo) vinieron personas a informarnos que iban a demolerlo todo porque ya ahí no podía quedar nadie con vida; por supuesto no lo permitimos”, cuenta a Efe Rodríguez. Vencido por el cansancio por trabajar en el rescate y asistencia de sobrevivientes, el doctor Luis Arturo Chávez se acostó a dormir un poco en el auditorio del nosocomio derrumbado. A las tres de la madrugada del lunes 23 de septiembre, lo despertaron para decirle que se escuchaban llantos debajo de la mole de piedra rota y, aunque no lo creyó posible, fue a comprobar. Chávez encontró una especie de túnel y, dentro de él, al lado del cadáver de una
mujer, estaba un niño aprisionado entre las paredes y los barrotes de su cuna. Tenía múltiples fracturas, varillas enterradas, hipotermia, efectos del ambiente infectado y grietas en su piel, pero estaba vivo. Vestida de negro, Graciela se sacude las gotas que salpican sus ojos, trata de calmarse, y entonces termina de narrar el momento más hermoso de su vida, cuando vio la pulsera de identificación del bebé y gritó en medio de un ataque de llanto: “¡Ese es el mío!”. “Tuvo muchas secuelas, lo único limpio era la cara. Me dijeron que no me hiciera ilu-
siones, que si creía en Dios lo encomendara porque quizá con la medicina no bastara. Yo no tenía hijos y mi esposo y yo nos hicimos cargo porque su mamá había fallecido y mi hermano no podía”, recuerda la madre adoptiva de Jesús Francisco Santamaría, uno entre más de una docena de los llamados “niños milagro” del terremoto. Treinta años después es un estudiante de derecho, casado, con una hija, y que se reconoce como hincha de las Chivas de Guadalajara y del delantero Javier “Chicharito” Hernández. “Vivo en Coapa (sur de Ciudad
www.mirazamagazine.com padrino de bautizo y a quien llama cariñosamente Chuchín, hubo otros niños salvados por el doctor Chávez y sus colaboradores, entre ellos Jesús Antonio, Crisanta y María Milagros, que acabados de nacer mostraron una monumental capacidad de resistencia, aunque en el caso de la última falleció después. “Hay quienes dicen que cuando se deshidrataron, la piel se volvió absorbente y captó la humedad; es lo que pudo haber sucedido con Chuchín”, cuenta el médico sobre su antiguo paciente sin entender todavía las causas del extraño milagro, mientras asegura que lo hermoso ha sido presenciarlo durante 30 años.
de México), a unas cuadras del Club América, o sea que tengo el enemigo cerca”, dice Jesús Francisco, aludiendo a la rivalidad entre los dos equipos de fútbol. Además de Jesús Francisco, de quien es
REENCUENTRO EMOTIVO. No siempre la relación entre sobreviviente y salvador ha sido continua. Cuando Abel Torres Chávez y el rescatista Marcos Efrén Zariñana se conocieron en un agujero de una escuela derrumbada por el terremoto, ambos se pusieron a llorar. El 22 de septiembre de 1985 Torres, entonces estudiante, llevaba más de 72 horas bajo los escombros, pidiendo que le pasaran un refresco y una torta (bocadillo) por el agujero que comunicaba el exterior con lo poco que había quedado del plantel del Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica (Conalep) en la calle Humbolt. Por el agujero sólo le llegó un aparato de radio, una manguera de oxígeno, naranjas y suero para no deshidratarse, contó Torres a Efe en una reciente entrevista, minutos antes de reencontrarse con Zariñana, apodado “La Pulga” por sus escasos 50 kilos y poco más de 1,5 metros de estatura. La noche del 22 de septiembre, y tras muchas horas excavando entre los escombros, Zariñana llegó hasta Torres, hoy de 50 años. “Entró él y empecé a oír su voz. ‘Abelito, ya estoy aquí’, me decía, ‘Ya estamos juntos y ya te voy a sacar’. Y lloramos juntos”, relata Torres frente a su salvador durante un reencuentro propiciado por Efe. Treinta años después de hacerlo por primera vez, el sobreviviente y su salvador volvieron a llorar al recordar juntos aquel episodio. Abel fue el último rescatado con vida de esa escuela ubicada en el centro de la capital mexicana, en la que murieron centenares de alumnos. Durante todas esas horas no fue consciente de lo que había pasado, pese a que el derrumbe lo dejó en el sótano, cuando su
aula estaba en el tercer piso. “Pensábamos que sólo se había caído el plafón”. Escuchó cómo murieron algunos de sus compañeros, cómo fueron rescatados otros. Él se quedó solo, con un brazo atrapado sobre el cadáver de un fallecido. “Cuando todo cayó por el temblor, esa persona agarró mi mano, la apretó, la soltó, e imagino que en aquel momento dejó de vivir”, explica. Torres fue el rescatado 27 de “La Pulga”, que no lo había vuelto a ver desde que le salvó la vida. Su casa del municipio de Cuautla, en el central estado de Morelos (que le regaló Miguel de la Madrid por sus servicios al país), es el lugar del reencuentro, un salón con las paredes llenas de diplomas y reconocimientos por haber participado como rescatista en innumerables sucesos trágicos. Temblores en Oaxaca y Puebla, tornados en Oklahoma, terremotos en Turquía, un huracán en Nicaragua, el desgaje de una colina en El Salvador... Cuando Zariñana se enteraba de que algo había sucedido, dejaba su oficio de comerciante, tomaba sus herramientas de rescate y salía al aeropuerto, sin billete ni dinero, pese a lo cual le hacían un hueco en algún avión, narra. En sus casi cuatro décadas de rescatista salvó a centenares de personas y vio los más horripilantes sucesos. Interrogado sobre cuál ha sido el lugar más duro, sin titubear lo confirma: México. A sus 73 años tiene planeado colgar pronto sus herramientas en la pared, como otro más de sus recuerdos, pero asegura tener la misma fuerza de siempre. “Si pasa algo más, no dudo que sacaré fuerzas para volver a ayudar a quien me necesite”, dice este hombre, dejando su bastón de lado y olvidando que sus rodillas ya no son las de antaño. LOS HÉROES ANÓNIMOS Durante los cuatro meses que siguieron al temblor, la escritora Elena Poniatowska, Premio Cervantes 2013, documentó muchas historias de héroes. Hoy, a sus 83 años, recuerda que “hubo muchos mexicanos heroicos como ‘La Pulga’, chiquitito, flaquito, que se metía por un agujero” y que “logró sacar a mucha gente”. “Me impactó un joven llamado ‘El Lobo’, los rescatistas, los brigadistas, los jóvenes punk, esos con los pelos parados y pulseras de cuero, que estaban toda la noche cargando los escombros y se iban a las cinco de
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la mañana cuando llegaba un relevo”, rememora. La gente “más pobre”, los que pasaban por la calle y veían llorar a una persona y le decían “No llore, ¿por dónde pasaba su mujer?, ahorita traigo un pico, una pala y vamos a escarbar”; esos, dice a Efe, fueron los que ayudaron a México a resurgir de sus cenizas. EFE REPORTAJES
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26 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
ASUNTOS SOCIALES
Se trata de una edificación circular de 174 metros de altura que parecerá flotar sobre el agua junto a la costa holandesa de Rotterdam. El edificio generará su propia electricidad a partir del viento que pasa por su agujero interior, sin usar aspas ni turbinas.
El edificio Dutch Windwheel estará conformado por dos anillos tridimensionales y concéntricos, dispuestos uno alrededor del otro, en una construcción luminosa, de acero y vidrio, cuya cimentación estará bajo el agua, por lo que parecerá que está flotando, según la Dutch Windwheel Corporation (DWC). RICARDO SEGURA
¿
Una civilización extraterrestre ha instalado en la mayor ciudad portuaria de Europa, un gigantesco ‘stargate’ o puerta a las estrellas que permite viajar a otros tiempos y espacios? Esto es lo que trae a la mente el proyecto de la futurista edificación que cambiará el horizonte de Rotterdam dentro de unos años. Una de las imágenes más características de los Países Bajos es la de sus molinos de viento destinados a múltiples usos. Son más de un millar las instalaciones de este tipo repartidas por el territorio neerlandés, a las que podría sumarse, a partir de la próxima década, una gigantesca edificación futurista, que aprovechará la energía del viento a una escala mucho mayor e incorporará
diversas innovaciones tecnológicas para generar energías sostenibles respetando el medio ambiente. El proyecto de esta “máquina del viento a la que se puede llamar hogar y que proporciona electricidad y vistas panorámicas”, como la ha bautizado la revista ‘Popular Science’, lo impulsa la Dutch Windwheel Corporation, (DWC), para construirlo en la ciudad portuaria de Rotterdam, a orillas de los ríos Mosa o Rin o dentro de alguno de sus canales. El edificio Dutch Windwheel (“rueda de viento holandesa”, en inglés) estará conformado por dos anillos tridimensionales y concéntricos, dispuestos uno alrededor del otro, en una construcción luminosa, de acero y vidrio, cuya cimentación estará bajo el agua, por lo que parecerá que está flotando, según sus creadores, encabezados por el desarrollador Lennart Graaff. Según la DWC (http://dutchwindwheel. com/en) esta construcción de doble anillo también ofrecerá una diversidad de espacios con distintas funciones: una ‘montaña rusa’ o noria gigante, un innovador molino de viento, un restaurante, una zona de hospedaje y otra de apartamentos. El anillo exterior albergará 40 cabinas que
se desplazarán sobre raíles dentro de la estructura circular, como en una noria de un parque de atracciones, y desde las cuales los visitantes disfrutarán de una vista sin precedentes de la ciudad holandesa y sus alrededores, mientras que su anillo interior albergará un hotel y los apartamentos para vivienda u oficinas. GENERADOR EÓLICO SIN PALAS NI TURBINAS. Además del icono arquitectónico de un futuro sostenible, el edificio Windwheel será
un dinámico escaparate, banco de pruebas y acelerador para todo tipo de innovaciones en el campo de la ingeniería, las tecnologías limpias, las energías renovables y el aprovechamiento del agua, así como la denominada ‘economía circular’, inspirada en el reciclaje y la reutilización, como sucede con la Naturaleza y los seres vivos, adelantan desde DWC. Uno de los elementos clave de este edificio es el EWICON, una tecnología desarrollada, entre otros, por la Universidad Técnica de Delft (www.tudelft.nl/) de los Países
www.mirazamagazine.com Bajos, y que convierte la energía del viento en electricidad sin utilizar partes móviles, lo que según DWF, “convertirá al Dutch Windwheel en el molino de viento más innovador del mundo”. En lugar de las palas que mueven una turbina para generar electricidad, el EWICON (siglas en inglés, de convertidor electrostático de energía eólica) consiste en un marco que aloja una serie de tubos de acero dispuestos horizontalmente y que liberan en el aire partículas de agua que entran en contacto con el viento, generando un campo eléctrico, cuya energía se descarga y se transfiere a la red para su aprovechamiento. Los tubos de acero formarán una gigantesca parrilla o reja que cubrirá de lado a lado el agujero del anillo interior, a través del cual circulará el viento. Este fenómeno, que se fundamenta en las distintas cargas eléctricas del aire, el agua y la estructura (en algunos casos positivas y en otros negativas), guarda cierto paralelismo con la electricidad que se forman en las nubes y se descarga a la tierra, a través de los rayos, de acuerdo a ‘Popular Science’. El anillo exterior albergará 40 cabinas que se desplazarán sobre raíles, como la noria de un parque de atracciones, desde las cuales se disfrutará de una vista sin precedentes de Rotterdam, mientras que su anillo interior albergará un hotel y apartamentos para vivienda u oficinas.
APROVECHAR EL AGUA PARA PRODUCIR ENERGÍA.
El Windwheel bombeará agua directamente del canal o del río para usarla en su convertidor de energía eólica electrostática, y el sistema también podrá funcionar con el agua de mar o el agua de lluvia recogida por una serie de colectores, según el proyecto, desarrollado por el estudio de arquitectura Doepel Strijkers (http://www.doepelstrijkers. com/) de Rotterdam. “La gente será capaz de vivir, trabajar y cenar dentro de este rascacielos autoalimentado, que será un 100 % sostenible y servirá como plataforma para todo tipo de innovaciones”, de acuerdo a su desarrollador, Lennart Graaff. “Las cabinas del anillo exterior estarán
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equipadas con `muros inteligentes´, unos paneles de vidrio con una capa virtual de información sobre la edificación y otros temas, y en su interior los visitantes podrán observar hologramas (imágenes tridimensionales en
movimiento) que ofrecerán una guía turística virtual de Rotterdam, así como de un cine interactivo sobre la historia de la gestión del agua en Holanda”, informa Graaff a Efe. Desde esas cabinas en movimiento los pasajeros podrán contemplar, desde arriba, la famosa la arquitectura de la ciudad neerlandesa y echar un vistazo a las aguas por debajo de la superficie de la canal, de acuerdo a ‘Popular Science’. “Esta ‘rueda del viento’, de 174 metros de altura, tendrá un hotel de 35 plantas con una superficie habitable de 27.265 metros cuadrados, y se prevé que el sistema EWICON llegue a generar un megavatio (MW) de energía eléctrica cuando esté a pleno rendimiento”, adelanta Lennart Graaff a Efe. En la construcción se aplicarán también otras fuentes sostenibles de energía, como la electricidad generada por los paneles solares ubicados en el exterior del edificio, que se usará para la iluminación, o el exceso de calor generado por la actividad industrial del puerto, que llegará al edificio a través de una red de tuberías y ayudará a calentarlo en la temporada más fría. EFE/REPORTAJES.
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32 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
BELLEZA
Limpia por dentro, bella por fuera Una dieta especial, en 28 días y sin mucho esfuerzo, sirve para combatir un cuerpo cansado tras una temporada de malos hábitos y confirma el dicho de que “la belleza está en el interior”, concretamente, en una limpieza “detox” de órganos. Se debe huir del exceso de verde en el plato, para no pasarse con la fibra, aunque la porción de carne debe ser más pequeña y acompañar a las verduras, y no al contrario. LARA BARREIRO
E
l aumento de peso, la sensación de cansancio, un cutis menos luminoso, un pelo que pierde brillo o unas uñas quebradizas pueden ser consecuencia de una acumulación de toxinas en los órganos clave del cuerpo. El intestino, el hígado, los riñones, la sangre y los pulmones son los órganos más implicados en el buen funcionamiento del cuerpo, y los que más sufren con los malos hábitos, pero pueden depurarse con una dieta y unos sencillos ejercicios, en menos
de un mes. La periodista especializada en bienestar Sioux Berger propone en “Plan detox para perezosas” (Lunwerg) una serie de cuidados y recetas para decir adiós al vientre hinchado, al cutis apagado y a las piernas pesadas. Conseguir un abdomen liso, gracias a una depuración de intestino, es el objetivo al que se consagra la primera semana del plan “detox”. LIMPIEZA, POR PARTES. Para ello hay que combatir los hábitos que este “detesta”, como las comidas a horas irregulares, la comida mal masticada, el estrés, el café en ayunas, el exceso de lácteos y las grasas animales y cocinadas, explica Berger en su libro. También hay que huir del exceso verde en el plato, para no pasarse con la fibra, aunque la porción de carne siempre debe ser más
pequeña y acompañar a las verduras, y no al contrario. La guía recomienda hacer cremas con los vegetales -que, cocidos y triturados, son más fáciles de digerir-, hacer deporte para combatir el estreñimiento y tomar productos clave como la berenjena, la col blanca, el brécol, el pimiento rojo, o alimentos probióticos como la soja y el tofu. El estrés es un enemigo a combatir, ya que acelera el envejecimiento, modifica el metabolismo e impulsa malos hábitos como fumar o picar. Para evitarlo, se puede empezar el día con un vaso de un tipo de agua, con alto contenido en magnesio, que permite luchar contra el cansancio y ayuda a controlar las ganas imperiosas de comer; o acabarlo con unos relajantes ejercicios de respiración abdominal. Al hígado le gustan las cenas ligeras, pero no el ayuno, porque al trabajar intensamente puede provocar dolores de cabeza. UN HÍGADO RELUCIENTE. En la segunda semana del plan, el objetivo es depurar el hígado para conseguir una piel perfecta: El órgano regula la cantidad de azúcar en sangre, almacenando el excedente y liberándolo regularmente a lo largo del día, pero una alimentación rica en toxinas puede sobrecargarlo, provocando un cutis apagado. Al hígado le gustan las cenas ligeras, pero no el ayuno, porque al trabajar intensamente
puede provocas dolores de cabeza, explica Bergen. Los alimentos clave para esta fase son la alcachofa, las zanahorias, las judías verdes, el puerro (en crema o en vinagreta) la rúcula y los tomates, que ayudan a disolver las grasas malas, y cuyas fibras facilitan la digestión para eliminar a tiempo las toxinas. La col y la manzana, un tándem utilizado desde la Edad Media para tratar toda clase de enfermedades, es ideal para la depuración, que también se puede acelerar con infusiones de achicoria, diente de león, alcachofa y ortiga, a partes iguales; o con un gran vaso de agua templada con un limón exprimido, nada más levantarse. Para acelerar la recuperación del cutis, lo ideal es exfoliarlo con un tratamiento casero a base de salvado de avena molido. ADIÓS CELULITIS. En la tercera semana, limpiar los riñones por dentro ayudará a eliminar la celulitis en la superficie gracias a la mejora de la circulación
y el sistema de drenaje del cuerpo. Beber agua -no una cantidad excesiva, pero sí regularmente-, eliminar el tabaco, evitar el exceso de proteínas animales, aplicarse masajes y, ante el dolor de cabeza, acostarse antes y evitar tomar medicamentos, si estos son innecesarios. Los calabacines, los espárragos o el pepino deben conformar los platos del menú semanal, aunque también se pueden usar remedios naturales como elaborar tisanas con los rabillos secos y triturados de las cerezas, ir a la sauna y salir a caminar dejando los vaqueros ajustados en casa. PIERNAS QUE VUELAN. Los alimentos ricos en grasa y azúcares vuelven la sangre más densa y la circulación menos fluida, por lo que depurar la sangre y los pulmones ayudará a conseguir unas piernas más ligeras y, a largo plazo, a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Los aceites vegetales de oliva, nuez o avellana, y frutas como el aguacate, aportan la grasa necesaria al cuerpo de una forma saludable. El melón, la piña, las castañas y la col, son alimentos que ayudan a combatir la pesadez de las extremidades y pueden reforzarse con
www.mirazamagazine.com una infusión de grosella negra, milenrama, enebro, ortiga y tomillo que, aderezada con un poco de ejercicio, hará que levantar las piernas cueste cada vez menos. EFE REPORTAJES Los alimentos ricos en grasas y azúcares vuelven la sangre más densa y la circulación menos fluida, dando como resultado unas piernas pesadas.
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36 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
ARQUEOLOGÍA
Los ‘astronautas análogos’ del Foro Espacial Austríaco OeWF, en los glaciares de Kaunertal, en el Tirol, a 2.887 metros de altitud.Foto: Claudia Stix cedida por OeWF RICARDO SEGURA
Durante la simulación, todas las comunicaciones entre el Centro de Apoyo a la Misión y el equipo de astronautas que trabajaron en el glaciar Kaunertal se trasmitieron con 10 minutos de retraso, dado que ese sería el tiempo aproximado que tarda una señal en viajar entre la Tierra y Marte.
E
n los últimos años ataques de extremistas han arrasado joyas arqueológicas, históricas y culturales como los Budas gigantes de Bamiyán (Afganistán), los mausoleos de Tombuctú (Malí) o el Museo Nacional de Kabul (Irak), donde destrozaron a martillazos alrededor de 2.500 piezas que quedaban en el edificio, ya parcialmente destruido. Los yihadistas del Estado Islámico (EI) destruyeron también en Mosul (Irak) decenas de estatuas de la época asiria (siglos VIII y VII a.C), que habitó el norte de Mesopotamia. Y Siria, un país inmerso en una cruenta guerra civil que dura ya cuatro años y que ha causado más de 200.000 muertos -según
datos de la ONU-, no podía escapar a esta barbarie destructiva en nombre de la religión, ya que los yihadistas atacan toda representación artística contraria a su ideología. DESTRUCCIÓN INDISCRIMINADA. Pero la destrucción de la riqueza arqueológica siria es mucho más indiscriminada y los ataques no se concentran solo en las representaciones de imágenes religiosas. La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) cifra en 24 los sitios culturales que han quedado totalmente destruidos en estos cuatro años de conflicto en Siria, un país con seis lugares incluidos en su lista de Patrimonio de la Humanidad: Palmira, los cascos antiguos de Damasco, Alepo y Busra, el Crac de los Caballeros (oeste) y las aldeas antiguas del norte. De estos seis lugares, el que más daños ha sufrido hasta ahora es Alepo, donde se han registrado combates desde julio de 2012, que han destruido unos 100 edificios tradicionales y 1.000 tiendas del zoco. Uno de los edificios más emblemáticos, la Gran Mezquita de Alepo, fue parcialmente destruida por un incendio. La Unión de Ule-
mas del Levante (Siria) acusó a Al Qaeda de haber perpetrado el ataque contra el edificio sagrado. Según la Asociación para la Protección de la Arqueología Siria, miembros del grupo yihadista Estado Islámico de Irak y el Levante han destruido esculturas y reliquias de unos 3.000 años de antigüedad sacadas de excavaciones de Tell Ajaja, en la región sureña de Al Hasakeh, o de Mardin. En Al Raqa y Deir al Zur, bastiones del EI, habría casi un centenar de edificios y lugares arqueológicos destruidos, como mezquitas, mausoleos, iglesias y antiguos bazares. Pero además de destruir, los yihadistas sacan partido de la venta ilegal de antigüedades, tanto de forma directa como cobrando impuestos a los que quisieran excavar y extraer artefactos arqueológicos. Piezas arqueológicas saqueadas por los terroristas del EI en Siria e Irak -cerámica, monedas y joyería- han aparecido ya a la venta en páginas web de compraventa online y las autoridades sirias han podido recuperar 65.000 objetos robados en los últimos cuatro años. PALMIRA, LA JOYA DE LA RUTA
DE LA SEDA. Esfuerzos que no pueden paliar el ritmo de destrucción de los yihadistas cuyo último objetivo es Palmira, una de las joyas sirias, la ciudad de la reina Zenobia, el centro neurálgico de la Ruta de la Seda y con los restos grecorromanos mejor conservados de Oriente Medio. Patrimonio de la Humanidad desde 1980, Palmira fue uno de los “centros culturales más importantes del mundo antiguo”, según la Unesco, y aún conserva joyas romanas como el Templo de Bel, el teatro o parte de la majestuosa calle de las columnas. Conocida como la ‘calle de las mil columnas’, se prolongaba por 1,1 kilómetros en un recorrido que fue adaptándose al crecimiento de una ciudad que llegó a tener 200.000 habitantes en su apogeo, en los siglos I y II, cuando estaba sometida a Roma. A casi 250 kilómetros al noroeste de Damasco y en pleno desierto, la majestuosidad de los restos ar-
www.mirazamagazine.com queológicos han hecho de Palmira uno de los destinos turísticos por excelencia de Siria. Hace ya dos años Palmira entró a formar parte de la lista de Patrimonio en peligro de la Unesco y la directora general de esta institución, Irina Bokova, ha lanzado varios mensajes de condena de la destrucción de la ciudad monumental, que muestran, “la brutalidad y la ignorancia de los grupos extremistas, así como su menosprecio de las comunidades locales y del pueblo sirio”. Un menosprecio que se ha traducido en la destrucción de los mausoleos islámicos de Mohamed bin Ali y Abu Baha Edin, en el denominado “Valle de las Tumbas”, a las afueras de la ciudad y de las ruinas grecorromanas. Pero las autoridades sirias anunciaron a finales de junio que el EI había colocado explosivos en templos y otras partes de la ciudad. Unos explosivos que pueden acabar, por ejemplo, con el Templo de Bel, en honor del dios Bel (equivalente babilonio de Zeus) y cuya construcción decretó el emperador Tiberio en el año 19 para celebrar la anexión de Palmira al Imperio Romano. Un templo al que se podía llegar recorriendo la calle de las mil columnas, que vertebraba el territorio de Palmira y unía sus diferentes puntos de encuentro. Además de ella salían otras vías perpendiculares y, en su recorrido, había un Arco del Triunfo o el Tetrapylon (cuatro conjuntos de cuatro columnas cada una que albergaban estatuas), aún en pie y restaurados en gran parte. Además de ese templo, que fue el edificio más importante de la ciudad, con techos de oro, había otros edificios notables, como los templos de Nebo -dios de los oráculoso de Baal-Shamin, dedicado a un dios de origen fenicio, de los que también se conservan restos importantes. Al igual que del Teatro romano, casi totalmente reconstruido en unos largos trabajos que comenzaron en 1950 y se prolongaron hasta 1990. Y que en las últimas semanas ha sido escenario de terribles matanzas, como la de 25 soldados sirios asesinados por disparos de jóvenes, aparentemente menores de edad. Otras piezas importantes en peligro de desaparecer son el ágora, el patio de la Tarifa, las cloacas, el templo funerario, las murallas, la plaza Oval, de la que apenas quedan un grupo de columnas, o los baños de Zenobia -la reina más famosa de Palmi-
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ra, que gobernó del 267 al 272-. Y más allá de la época romana, también se conserva el castillo árabe de Qala’at ibnMaan, en lo alto de una colina, desde la que se contempla toda la grandeza de Palmira, o el valle de las Tumbas, con algunos monumentos funerarios que datan del siglo I a.C. Símbolos y testigos de una rica historia que ha sobrevivido a todo tipo de avatares durante más de veinte siglos y que podría desparecer de un plumazo por los ataques indiscriminados de extremistas que no toleran la existencia de otras culturas diferentes a las suyas. EFE/REPORTAJES Los científicos probaron: una impresora 3D para fabricar las piezas dentales que puedan necesitar los astronautas en su viaje al planeta rojo; un casco y auriculares de realidad virtual que permite estar inmerso en el paisaje marciano; y una ducha de vapor que gasta mucho menos agua que una irrigación convencional.
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21-Mar. - 20-Abr.
Debido a que tu vida laboral va bien, es posible que disfrutes de ensoñaciones en las que estás en la cima o tal vez incluso seas una persona famosa. Este es un buen lugar para empezar tu camino hacia el progreso, pero no te quedes ahí. Usa tu sentido práctico para trazar un curso de acción viable. 21-Jul. - 20-Ago.
Te sientes fenomenal y tienes un aspecto maravilloso. ¡Seguro que vas a recibir algunas miradas de admiración! La única desventaja de esto es que te sientes más fuerte de lo que eres. Si tratas de hacer demasiadas cosas hoy, te cansarás y puede que mañana sientas total agotamiento. 21-Nov. 20-Dic.
Hoy debes sentirte especialmente idealista y espiritual y tu imaginación e intuición serán muy grandes. Proyectas un aura de otro mundo que atrae mucho la atención, como miradas de admiración, a las que te has acostumbrado. Los asuntos amorosos deben ir bien ahora.
21-Abr. - 20-May.
Tu mente puede estar ocupada con temas espirituales o filosóficos y considerando nuevas y fascinantes ideas. Algunos de estas pueden venir de países lejanos, lo que podría hacer que consideres viajar. Amigos o grupos podrían hacerte llegar estas ideas o podrías ser tú quien les presente a ellos estos conceptos. 21-Ago. - 20-Sep.
Una neblina envuelve las relaciones amorosas. Podrías estar pensando que tu pareja ha salido de un cuento de hadas. Sin embargo, incluso los héroes y heroínas de los cuentos tienen defectos aunque puedan llegar a ser entrañables. Tu energía creativa debe ser muy alta. 21-Dic. 20-Ene.
Puede que sientas que caminas dentro de una niebla imaginativa, romántica y espiritual. Todo puede parecer perfecto y maravilloso, tal vez demasiado maravilloso para ser verdad. Trabajar con tecnología de algún tipo, tal vez computadoras u otros aparatos electrónicos podría ayudarte a aferrarte a la realidad.
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21-May. - 20-Jun.
El romance podría tener un asiento de primera en tus pensamientos. Podrías tener algunos sueños extraños esta noche. Pueden ser románticos o podrían resultarte artísticamente inspiradores, o ambos. Anótalos, ya que pueden revelar nuevos datos sobre ti que podrían marcar la diferencia. 21-Sep. - 20-Oct.
Es posible que organices una reunión de grupo u otro evento social. Tus invitados pueden estar artísticamente o espiritualmente inclinados. La noche debe resultar un éxito social y una experiencia inspiradora. Antes de que vengan, asegúrate de que todo esté en su lugar y funcione. 21-Ene. - 20-Feb.
Las perspectivas que surgen de lo más profundo podrirán hacer que tu imaginación se dispare. Tal vez ideas para ensayos, poemas, pintura o música lleguen a tu mente en oleadas. Es posible que desees quedarte en casa para desarrollarlas, aunque es posible que le permitas el acceso a un amigo.
21-Jun. - 20-Jul.
Hoy tu mente puede estar centrada en el romance. Si ya te has matromoniado, vas a sentirte más cerca de tu pareja. Si no lo estás, pero tienes pareja, la relación podría pasar al siguiente nivel de compromiso. Sentimientos cálidos de unidad e intimidad pueden llenar tu corazón. 21-Oct. - 20-Nov.
Los asuntos de dinero continúan yendo bien, aunque no tengas tanta seguridad acerca de ellos como deberías. Un talento previamente desconocido, tal vez para las artes, la curación, la tecnología, o las tres cosas podría salir a la luz. Puedes informarte sobre maneras de mejorarlo. 21-Feb. - 20-Mar.
Nociones románticas sobre tus amistades parece ser la energía que te guie hoy. Es posible que veas a una vieja amistad bajo una nueva luz, como una posible pareja romántica. Un grupo puede parecer ser la respuesta a todos tus problemas. De repente podrías convencerte de que tienes los amigos más maravillosos.
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44 SEPTIEMBRE 23, 2015 Mi Raza Magazine
T0RNEO DE LIGA 2015 TABLA DE POSICIONES FECHA #18 EQUIPO PRIMERA 1.- LOS NADITAS 2.- CLUB CAMPESINOS 3.- PURECHUCHO 4.- AC MILAN 5.- DEP. QUETZAL 6.- INDEPENDIENTE 7.- M. DE ZACATECAS 8.- FC MUNICIPAL 9.- C. DEP. VICTORIA 10.- LOS ANDES
PJ PG PE PP GF GC DIF. PTS. 18 10 7 1 32 11 21 37 18 10 6 2 42 17 25 36 18 10 5 3 35 18 17 35 18 9 4 5 31 19 12 31 18 9 4 5 29 26 3 31 18 6 7 4 23 24 -1 25 18 7 3 8 26 29 -3 23 18 4 4 10 18 30 -12 16 18 4 2 12 13 27 -14 14 18 0 3 15 7 17 -10 3
INTERMEDIA 1.- LOS NADITAS JR 2.- ESPORTING FC 3.- DEP. CHELSEA 4.- FORTIN 5.- DEP. AZUL HIDALGO 6.- LOS TRAVIESOS 7.- LA TRIBU 8.- LEON FC 9.- REAL MADRID 10.- DEP. DELGADO 11.- ALIANZA DR 12.- KC KNIGHTS 13.- LAWRENCE RIZOS
18 14 2 2 48 11 37 44 18 14 2 2 44 14 30 44 18 11 3 4 31 15 16 36 18 9 4 5 33 17 16 31 18 10 2 6 41 24 17 30 18 8 2 8 23 26 -3 28 18 7 6 5 33 25 9 27 18 8 2 8 24 30 -6 27 18 5 6 7 26 29 -3 20 18 6 4 8 27 37 -10 20 18 6 1 11 14 24 -10 17 18 5 2 11 18 40 -22 17 18 4 4 10 22 39 -17 16
HORARIOS PARA ESTE DOMINGO 20/09/2015 TORNEO 2015 / SEMI-FINAL
CAMPO MI RAZA 09:00
DEP. CHELSEA
11:00
LOS NADITAS JR
01:00
LOS NADITAS
CAMPO DJ TATTOS 09:00 11:00 01:00
3 LUGAR VS FINAL VS FINAL VS
D. AZUL HIDALGO SPORTING FC CLUB CAMPESINOS
AMISTOSO LOS TRAVIESOS VS 3 LUGAR AC MILAN PURECHUCHO VS AMISTOSO INDEPENDIENTE CUERAMARO VS REAL MADRID
GOLEO FECHA # 18 09/06/15 EQUIPO
JUGADOR
GOLES
CLUB CAMPESINOS AC MILAN CLUB CAMPESINOS DEP. QUETZAL PURECHUCHO
PRIMERA PEDRO ROCHA ANTONIO MEJIA EDUARDO ROCHA JOSELITO INTERINOS JERMAIN ADAMS
11 9 9 9 8
LOS NADITAS JR D. AZUL HIDALGO DEP. DELGADO FORTIN SPORTING FC
INTERMEDIA MELVIN MENJIVAR JONATHAN SMITH ARDAN PONCE DARWIN ARITA AGUSTIN GUZMAN
22 13 12 12 11
RESULTADOS DE DEL DOMINGO 09/13/15 JORNADA #19 AC MILAN LOS NADITAS JR PURECHUCHO SPORTING FC CUERAMARO
LOS NADITAS 1 D. AZUL HIDALGO 2 CLUB CAMPESINOS 0 DEP. CHELSEA 4 AMISTOSO LOS TRAVIESOS 5
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