lacara(o)culta
iesmiguelherrero diciembre2017
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Candela Rodríguez y Lucía Gutiérrez 1º D Durante el mes de Octubre los alumnos de 1º ESO fuimos a visitar y a conocer la Biblioteca Gabino Teira, acompañados de nuestros profesores/as de Lengua Castellana y Literatura. Allí nos esperaba la directora de la biblioteca para explicarnos la historia y el funcionamiento de la biblioteca.
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Primero bajamos al sótano donde están las novelas ordenadas alfabéticamente. Nos contó un poco la historia y nos dijo que la biblioteca había estado anteriormente en otros edificios, y que en este edificio y con este nombre , llevaba desde 1988. El edificio es el palacio de los Condes de Torreanaz ( los terrenos donde está el Teatro Concha Espina serían sus jardines antiguamente). Los libros se ordenan alfabéticamente y podemos encontrarlos mirando los tejuelos en el lomo del libro : ahí aparece el género, las tres primeras letras del nombre del autor y las tres primeras del título del libro. Luego subimos a la Sala Infantil. Nos explicó la manera de hacer el Carnet de la Biblioteca, que puedes usar en todas la bibliotecas de Cantabria. En esta sala hay libros y DVDs para los más pequeños , incluso para bebes. Después subimos a la sala Azul, así la llaman ellos, donde teníamos que guardar silencio porque había gente leyendo y estudiando. En esta sala hay una sección dedicada a Cantabria, y los libros los tienen cerrados con llave en unas vitrinas de cristal. También aquí está la sección de DVDs y hay ordenadores que pueden utilizar los socios durante una hora al día. Había más secciones de libros: música, arte, cine…. Por último, bajamos a la sala intermedia donde están los periódicos y revistas. La directora nos explicó que si algún socio quiere que la biblioteca compre un libro, se puede hacer una desiderata. Se rellena una ficha con el nombre del libro, del autor y de la editorial y ellos estudian si lo compran o no, si es interesante para la biblioteca y sus socios. Luego nos dejaron un rato para que hojeáramos algunos libros y ya nos fuimos. correveidile 3
Los alumn@s de Cultura Científica de 4º ESO han creado un blog para publicar artículos, experimentos y otras actividades. Nosotros se los robamos ( con su permiso).
Astrología….Astro qué? Desde la asignatura de Cultura Científica nos planteamos conocer qué es eso de la astrología y calcular la efectividad que tienen los horóscopos en nuestra vida. Para ello recogimos datos mediante una práctica sencilla realizada con los alumnos de cultura científica de Bachillerato y 4º ESO, y primero y segundo de FP básica del IES Miguel Herrero. Lo primero que hicimos fue analizar nuestro día a día durante una semana entera, fijándonos en unos factores que comúnmente aparecen en los horóscopos como son: salud, trabajo, amor y dinero. Siete días después nos entregaron un listado de horóscopos de la semana vivida numerados del 1 al 12 y elegimos aquel que más se aproximaba a nuestras vivencias. A continuación nos dijeron el horóscopo que correspondía a cada número, y comprobamos si coincidía el horóscopo escogido con nuestro signo zodiacal. Los resultados fueron:
4ºESO
1ºBach
FPb
Total
Coincide
1
4
1
6
No coincide
8
47
8
63
Total
9
51
9
69
Los biólogos no se llevan muy bien con las matemáticas… ¡Aseguran que las bacterias se multiplican dividiéndose! correveidile 4
Intentamos hacer un medicamento homeopático, ¿lo lograremos? Quisimos conocer el mundo de la homeopatía y para ello nos planteamos el reto de fabricar un medicamento homeopático. Se nos ocurrió hacer uno frente al insomnio y para ello utilizamos café. Os preguntareis cómo usamos un producto como ese, que produce insomnio, para curarlo .Pues porque la homeopatía se basa en eso. El médico alemán Samuel Hahnemann es el padre de la homeopatía y, en 1796, usaba cantidades diminutas (infinitesimales) de sustancias que en grandes dosis producirían síntomas parecidos a los de la enfermedad que está siendo tratada. Su doctrina se basaba en «lo similar cura lo similar». La mayor compañía farmacéutica, líder en la fabricación y distribución de medicamentos homeopáticos del mundo es Boiron y nosotros visualizamos el vídeo de su empresa en el que explican cómo fabrican sus medicamentos para fabricar el nuestro.
Una vez entendido el procedimiento nos pusimos manos a la obra. La forma más habitual de preparación de una dilución homeopática es: se coge 1 ml de la sustancia original (“tintura madre”) y se mezcla con 99 ml de agua. Se agita este preparado y se obtiene una dilución de 1 CH (Centesimal de Hahnemann). A continuación, se coge 1 ml de este producto y se repite la operación; así se consigue una dilución de 2 CH. En nuestro caso hicimos 35 diluciones (35 CH). Podéis ver el vídeo en Youtube o en la web del instituto.
Según Hahnemann, el efecto curativo se produce no por la sustancia que (no) hay disuelta, sino porque de algún modo el proceso de dilución y golpeteo (la dinamización) transmite al agua el espíritu curativo de la sustancia. Empleando un lenguaje más moderno, los homeópatas actuales hablan del efecto memoria del agua, que recuerda con qué sustancias ha estado en contacto. Al final nuestra conclusión ha sido que el medicamento homeopático no es más que agua con azúcar como podéis ver en la imagen de un producto homeopático de Boiron.
Su efecto curativo se basa en el efecto placebo.
En el año 2009 se conmemoró el 400 aniversario de las primeras observaciones astronómicas realizadas por Galileo Galilei con su telescopio, así como la publicación del libro Astronomía nova de Johannes Kepler, en el que se estudiaba el movimiento de los planetas. Esto fue motivo suficiente para que la Unión Astronómica Internacional (UAI), apoyada por la Unesco, lo propusiera como el Año Internacional de la Astronomía. La Asamblea General de la ONU ratificó la denominación de Año Internacional de la Astronomía. El CSIC (Centro Superior de Investigaciones Científicas) lo celebró organizando diferen-
tes actividades y entre ellas una exposición de fotografías del Universo. Esta muestra fotográfica pretendía acercar la astronomía al público general a través de imágenes de gran calidad obtenidas con satélites y telescopios situados en diferentes países del mundo. La exposición, abierta a todo el público que lo desee, se encuentra situada en el hall del Instituto y se compone de 31 fotografías de diferentes tamaños y con una sensacional calidad fotográfica. Están distribuidas en cuatro bloques temáticos que son: sistema solar (9 cuadros), estrellas y nebulosas (7 cuadros), galaxias (7 cuadros) y universo (8 cuadros). correveidile 6
Eva Arroyo, Mª Elena Gómez y Ángela Maza 3º C El día 27 de octubre los alumnos del I.E.S. Miguel Herrero Pereda fuimos de excursión a la Senda fluvial del Nansa en una actividad que organiza el Departamento de Educación Física y en la que pueden participara todos los alumnos de ESO y 1º Bachillerato. El río Nansa es uno de los más importantes de Cantabria y nace entre Peña Labra y Peña Sagra , a unos 1800 metros de altitud. Luego recorre unos 46 kilómetros hasta llegar a su desembocadura en el mar Cantábrico en el pueblo de Pesués dando origen a la ría de Tina Menor. Nosotros recorrimos los 10 kms. que hay entre Camijanes y Muñorrodero y que se conocen como Senda Fluvial del Nansa. Salimos del aparcamiento a las 8:45 en cinco autobuses y tardamos más o menos media hora en llegar a nuestro destino. Nos dejaron en la parte de arriba y tuvimos que bajar cruzando el pueblo de Camijanes llegando hasta la vieja estación eléctrica de Trascudia. Se pueden ver unas cascadas muy bonitas. Se puede hacer el recorrido en las dos direcciones y nos encontramos bastante gente que la hacía en sentido contrario, incluso algunos con bicicletas, pero hay zonas con escaleras que son imposibles. También hay dos recorridos, la “Senda principal” y las “Aguas Bajas” que es la que hicimos nosotros. Esta última no es posible cuando el río baja muy crecido. El día fue espectacular, con mucho sol y a veces daban ganas de remojarse en el río , aunque con el año que llevamos casi sin llover, no llevaba tanta agua. Era un paisaje con mucha naturaleza, con diferentes tipos de árboles, denominado bosque de ribera : hay avellanos, sauces, fresnos etc. Todo el camino tuvimos el río a nuestra izquierda, y tuvimos zonas con rocas que había que cruzar por pasarelas. Esa fue la parte más complicada aunque también divertida.
La Senda del Nansa forma parte del Camino Lebaniego que se recorre desde San Vicente de la Barquera hasta el Monasterio de Santo Toribio . Un total de 76 kilómetros Al principio de la ruta, íbamos todos juntos, pero poco a poco nos separamos en pequeños grupos. A mitad de camino más o menos , pasamos junto a una cueva, que es conocida por los lugareños como la 'Cueva de los Murciélagos' y con ese nombre nos imaginamos el porqué . También en estas zonas rocosas hay muchas gente que practica la escalada. Continuamos y llegamos a una parte en la que teníamos que pasar por unas rocas encima del río, esa fue la zona más complicada. Alguno que otro le dio un chapuzón a las zapatillas. También vimos en algún sitio unas carretillas metálicas para poder cruzar el río. Las deben
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usar los pescadores. El Nansa es un río en el que se pueden pescar truchas y salmones. Seguimos pasando pasarelas y subiendo escaleras y ya llegamos al final del recorrido, en el área recreativa de Muñorrodero. Entonces los profesores nos dieron un tiempo para comer, y también pudimos jugar al fútbol y usar la tirolina. Algunos también se metieron en los maizales que estaban altísimos. Cogimos el autobús sobre la 13:00, y llegamos al aparcamiento, donde estuvimos esperando un tiempo hasta las 14:20. En nuestra opinión, fue un trayecto fácil y poco cansado. Pasamos un rato divertido y agradable.
Taller de Manualidades y Taller de Ajedrez durante los recreos en el Aula 6
Los alumnos elegidos como representantes en el Consejo Escolar del instituto en las elecciones celebradas el martes, 14 de noviembre de 2017 han sido los siguientes: Carlos Balbás Campuzano, de 2º Curso del Ciclo Formativo de Grado Medio de Gestión Administrativa con 390 votos. Elsa Nieto Terrón , de 2º Curso de Bachillerato (Humanidades) con 340 votos. José Manuel Rasilla, de 2º Curso de Bachillerato (Ciencias) con 282 votos. Esther Fuertes Pedrajo, de 1º Curso del Ciclo Formativo de Grado Superior de Administración y Finanzas, con 270 votos. correveidile 8
SUPLEMENTO CULTURAL
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Siempre hemos oído hablar de las dos Españas, o aquellas que cantó el poeta” una España que muere y otra España que bosteza”. Pero Sergio del Molino, escritor y periodista, en su libro La España vacía nos habla también de otras dos realidades en un mismo país: una amplia extensión de terreno (equivalente a Italia) donde sólo habitan 4 millones de personas, lo que supone una densidad de población parecida a la de Laponia (“La España de la que provienen millones de españoles ya no existe”); por otro lado, una concentración de población en las grandes ciudades que han absorbido esa diáspora ( “El Gran Trauma” lo denomina Sergio del Molino ). “La comunicación entre ambas ha sido y es difícil. A menudo parecen países extranjeros el uno del otro. Y, sin embargo, la España urbana no se entiende sin la vacía. Los fantasmas de la segunda están en las casas de la primera”. España es un país en gran parte deshabitado Sergio del Molino recorre en sus páginas la difícil relación entre el mundo rural y el urbano : la amplificación que hacen los medios de los crímenes de la España negra, léase Fago o Puerto Hurraco ; el “embuste” de Buñuel en su documental sobre las Hurdes o el rechazo a los nuevos vecinos del pueblo en Perros de Paja de Sam Peckinpah ; la visión exótica de España de los escritores románticos, y el acercamiento al paisaje de Azorín y Machado o las lecciones del señor Cayo de Delibes ; el desprecio de Marx hacia el campesinado frente a los anarquistas que los reivindicaban, el acercamiento de los carlistas al mundo rural y las promesas incumplidas de Franco , quien asesta el más duro golpe al mundo rural con sus políticas de industrialización provocando el éxodo de los años 50 y 60 . El autor achaca estos desencuentros entre ciudad y pueblo a una cuestión de heterofobia, miedo a lo distinto , miedo al otro.
número cuatro diciembre 2017
Vetusta Morla, el grupo madrileño de Tres Cantos, ha publicado un nuevo disco “Mismo sitio, distinto lugar.
Dice Guillermo Galván ( uno de los principales compositores de la banda) que si su anterior disco “La deriva” nació con las antenas puestas en lo que ocurría fuera, este cuarto disco es plenamente introspectivo y tiene su origen en el corazón de Vetusta Morla. Es un disco de transformación, un disco en el que ha primado una búsqueda de encontrarse a sí mismos. Se trataba de abrir una nueva etapa.
coge algunas de las temáticas de su disco anterior e David Carlos Loyo Pérez introduce otras de carácter Dep. Geografía e Historia más espiritual, como se puede apreciar en With a El grupo musical U2 ha cumplido recienteshout (Jerusalem) o Gloria. mente 40 años de vida, y, como seguidor fiel de la banda que soy desde hace mucho tiem- Su disco War, 1983, incluía, po, me gustaría aprovechar la oportunidad por el contrario, nuevos que me brindan para hacer un repaso de su temas alusivos a la continua amenaza de guerra nuclear en los mocarrera a modo, también, de homenaje. mentos finales de la Guerra Fría (Seconds), al Creada en 1976, cuando sus miembros, iban a movimiento Solidaridad de Lech Walesa en la un instituto de Dublín (al Mount Temple Polonia comunista (New year´s day), o al Comprehensive School), U2 sigue formado conflicto político-religioso en Irlanda del Norhoy día por los mismos componentes. Su te. Sobre este último, la canción Sunday música, sin embargo, sí ha cambiado con el bloody Sunday -que rememora la muerte de transcurrir de los años y se ha adaptado 14 manifestantes norirlandeses por los dispaacertadamente a las diferentes épocas, pero ros del ejército británico en el Derry de 1973, han mantenido algunos rasgos esenciales que se convertirá hasta hoy en un himno de la definen un sonido típico “U2”: un característibanda. co rasgueo de guitarra, la sabia utilización de una compleja pedalera con la que crear una Ese mismo año, de la mezcla de estos tres amplia variedad de efectos, la idea de que discos, salió a la luz Under a blood red sky, un con solo tres acordes y “la verdad” se hace una canción, o de que una línea de armónicos puede ser tan importante como una melodía muy elaborada.
sus componentes.La banda pasó a inspirarse en una temática más americana (“Estados Unidos como concepto”). De hecho, se habla del Sueño Americano y del paisaje del país (In God´s country), de la intervención estadounidense en El Salvador (Bullet the blue sky), y se introducen sonidos de armónica. Nuevos clásicos hicieron su aparición: Where the street have no name, sobre un viaje que Bono hizo con su esposa Ali a Etiopía, a un lugar “donde las calles no tenían nombre”; With or without you, sobre la “violencia” del amor; I still haven´t found what I´m looking for, un tema de corte espiritual.
Continuación de la idea fue Rattle and hum (1988), un nuevo disco con muchas versiones de directo y nuevas canciones. Acompañándolo, U2 ofreció también al U2 es también un grupo de público una película con el apodos. Así, el cantante, mismo título, en la que se Paul Hewson, adoptó el veía a los miembros del apodo de Bono que, en su grupo visitando el Harlem de adolescencia, un amigo le las canciones góspel, el curpuso por el nombre de una so del río Mississippi, y Gratienda de aparatos de audiceland, la casa de Elvis en Memphis. La canción que existía en Dublín (Bonavox); y al álbum de directos del épico concierto que U2 ción Angel of Harlem está dedicada a Billie guitarrista, Dave Evans, pronto se le conoció ofreció, un lluvioso día, en el escenario del Holiday. como The Edge (“El Filo”). Son ellos dos los Red Rocks Amphitheater de Denver (EEUU). El año 1989 fue el de la caída del Muro de que podríamos decir que constituyen el alma del grupo. El resto de componentes, Larry Su disco The unforgettable fire, de 1984, aña- Berlín y del inicio del fin del comunismo. U2 Mullen Jr. (batería) y Adam Clayton (bajo) dió una novedosa envoltura “atmosférica” a consideró también que se estaba pasando son, sencillamente, el acompañamiento im- sus temas. Mencionaré especialmente algu- una etapa histórica nueva. Tras la caída del prescindible. nas canciones como Bad, un conjunto de Muro, a caballo entre su estudio de Dublín y metáforas sobre la adicción a las drogas; y los Hansa Studios de Berlín (en un edificio La discografía de U2 es amplia. que había sido ocupado por las SS en los años Pride (in the name of love), que está dedicaFue en 1980 cuando U2 lanzó su primer disco, da a la memoria de Martin Luther King, líder del nazismo), U2 produjo un nuevo disco: Boy. En él son evidentes las influencias punk del movimiento por la igualdad de la pobla- Achtung baby, que supuso un punto de infleasimiladas por los miembros de la banda. El ción negra en Estados Unidos, asesinado por xión en la evolución del grupo. Voces pasadas por sintetizador y sonidos distorsionados leitmotiv que recorre el disco es, de manera un francotirador en Memphis, en 1968. dieron un disco muy experimental, que no clara, el paso de la niñez a la adolescencia: The Joshua tree (1987), cuyo título está to- agradó a muchos de los seguidores más tradiInto the heart of a child I can´t go back, I mado del nombre de un árbol de curiosa cionales, acostumbrados a su sonido anterior. can´t stay ahwile…, dice la letra de una de sus forma que crece en las zonas desérticas de También cambió la apariencia de los miemcanciones. Estados Unidos, fue el disco que reportó a U2 bros del grupo: a partir de ahora las gafas se Un año después apareció , October, que re- más fama mundial e hizo multimillonarios a convertirán en seña de identidad de Bono; y
el gorrito-pasamontañas, de The Edge. La gira de este disco fue un canto a los nuevos tiempos (los 90) y a los mass media: coches Trabant de la RDA colgaban iluminados del escenario, mientras multitud de pantallas lanzaban infinidad de mensajes destinados a suturar los sentidos del público. Algunos temas también se convirtieron en clásicos, como One o Mysterious ways. Este disco, a pesar de las citadas reticencias de algunos de seguidores, ha pasado a ser considerado, junto con The Joshua tree, el mejor que ha hecho U2. En plena espiral creativa, durante la misma gira (ZooTV), U2 lanzó al mercado otro disco: Zooropa (1993), más experimental todavía, en el que la banda instaba a mirar con confianza la nueva Europa del euro que se estaba creando. Una de sus canciones, Lemon, que, al parecer, está inspirada en un vídeo doméstico en el que aparecía la madre de Bono vestida de amarillo, y que también trata sobre la capacidad de creación del ser humano, está, en su mayoría, cantada en falsetto. Otro de los temas, Stay (faraway, so close!), formó parte de la banda sonora de la película de Win Wenders ¡Tan lejos, tan cerca! Por último, destacar, igualmente, que el cantante de country Johnny Cash colaboró poniendo su voz en la canción The Wanderer. U2 continuó el resto de los años 90 con esa línea experimental. Así, en 1995 apareció Passengers. Original soundtracks, un disco extraño de supuestas canciones que servirían de banda sonara para supuestas películas. El cantante de ópera Pavarotti colaboró en Miss Sarajevo, dedicada a las víctimas de la guerra de Yugoslavia. Con toques disco y multitud de samplings, en 1997 U2 sacó al mercado Pop. El grupo se mostraba entonces inspirado -así se ve en los vídeos de la época- por los artistas pop y los poetas de la Beat Generation (Andy Warhol, Roy Lichtenstein, Allen Ginsberg, William Burroughs…). La gira asociada al disco, cuya salida a la venta casi se solapa con el inicio de los conciertos -lo que les impidió terminar el disco como ellos deseaban-, les llevó a Sarajevo, cuando todavía no había terminado la guerra en Yugoslavia y la ciudad estaba tomada por los Cascos Azules de la ONU. El con-
cierto que ofrecieron allí quedó deslucido por dad, en la que se ha dejado llevar por el la pérdida de voz de Bono tras la quinta can- mainstream. ción. Tras el citado All that you can´t leave behind En el año 2000 se estrenó la película El Hotel nuevos discos han jalonado la trayectoria de del Millón de Dólares (The Million Dollar Ho- la banda hasta la actualidad, mientras al tiemtel), con guion de Bono. Su argumento gira en po, debido a la generalización de Internet y de las posibilidades de descarga que la Red ofrecía, cambiaba el mercado de la Música: How to dismantle an atomic bomb (2004), con su éxito Vertigo; No line on the horizon (2009) y Songs of innocence (2014). Este último rememora los años de la juventud de la banda en Dublín. A ellos habría que sumar discos recopilatorios, la aparición de nuevas canciones sueltas y los trabajos que U2 ha hecho para la banda sonora de algunas películas. torno a la vida de los excéntricos personajes que ocupan las habitaciones de un hotel -que El que es, por el momento, el último trabajo existe realmente en Los Ángeles-, y a la inves- de U2 ha aparecido hace muy escasas sematigación de un supuesto crimen allí ocurrido. nas, a principios del mes de diciembre, con el El lanzamiento de esta película fue acompa- título de Songs of experience. Estamos ante ñado de la publicación del disco de su banda un disco que presenta muchas referencias explícitas a su inmediato precursor (Songs of innocence), y que aborda en sus canciones la visión que sobre los problemas del mundo actual tiene U2 (y, más específicamente, Bono), como la llegada a Donald Trump a la Casa Blanca, y los retrocesos de la democracia y las libertades en el planeta (The Blackout, American soul…), o el problema de los refugiados (Summer of love. Pero también encontramos temáticas ya clásicas de la sonora, en la que gran parte de las canciones banda: temas más espirituales (como There is fue aportada por U2. De ellas, destacar The a light), o lo que son auténticas declaraciones ground beneath her feet, coescrita con el de amor (You ´re the best thing about me). exiliado iraní Salman Rushdie. En 2000 también se publicó All that you can´t leave behind, en el que la banda abandonaba definitivamente sus incursiones más experimentales y regresaba a un sonido más tradicional. La gira del disco, Elevation Tour, coincidió en su tramo americano con el atentado de las Torres Gemelas. El disco les aportó nuevos éxitos como Beautiful day (una canción “zen” sobre alguien que lo ha perdido todo y, aún así, es feliz), Elevation o Walk on (dedicada a la hoy cuestionada líder Aung San Suu Kyi, que en aquella época era una presa política sometida a arresto domiciliario por el gobierno militar birmano). Desde esta fecha muchos seguidores de la banda han considerado los nuevos trabajos de U2 como productos mucho más “comerciales”, y se les ha llegado a criticar alegando una pérdida de “actitud” y creativi-
Y hasta aquí llega la trayectoria de esta banda irlandesa, una de esas “superbandas” que, como The Beatles o The Rolling Stones, congregan a miles y miles de seguidores en sus conciertos sin escatimar en el precio de la entrada, y que ya son parte imprescindible de cualquier trabajo que se pretenda sobre la historia de la Música contemporánea. Y es que –si dejamos de lado de algunos escándalos fiscales recientes que salpican a la banda (Bono es mundialmente conocido por su labor humanitaria, pero U2 no dudó en trasladar su sede fiscal a los Países Bajos para tributar menos que en Irlanda, y el nombre del cantante aparece, asimismo, entre los implicados en los llamados Paradise Papers) y nos centramos solo en el apartado estrictamente musical, nadie puede negar lo dicho: que U2 ha sido, y es, uno de los más grandes músicos de todos los tiempos.
REM fueron una de las bandas más inspiradas de principios de los noventa. Después del éxito cosechado con “Out Of Time” , publicaron un disco más oscuro,más introspectivo, más meláncolico ,“Automatic For The People” (1992), que acabó vendiendo más de 20 millones de copias por todo el mundo. Se iniciaba con “Drive” que sirvió como presentación del disco, un tema que se puede considerar el anti-single. El segundo single fue Man on the Moon ,la alegría del disco , un gran tema country-rock.
Como muchas de las mujeres de la generación Disney, Moderna fue hechizada con idiotizaciones que marcaron su vida desde pequeña. Le encantaban esos finales felices que acababan en boda y en la promesa del “vivieron felices para siempre”, aunque pronto se dio cuenta de que eso no era lo que pasaba en la realidad. Así que guardó sus preciados cuentos de princesas en el cajón y se prometió no caer en la misma trampa.
Pero posiblemente la canción más recordada del álbum sea Everybody hurts un canto al sufrimiento humano.
Relata la dramática vida de los niños mineros del cerro boliviano que da nombre al libro. El periodista donostiarra, Ander Izagirre ha elaborado un relato certero sobre las condiciones infrahumanas en las que miles de hombres luchan por sobrevivir. A través del día a día de una niña minera y de su pequeña historia de miseria y esperanza, se refleja el terrible drama que durante siglos, y hoy más que nunca, han padecido. Alejado de sentimentalismos el libro une la calidad literaria con la doble virtud de informarnos e interpelarnos.
"Quería expresar todas esas cosas que no le
puedes decir a una amiga, pero con la intención de que se reconozcan. No le puedes decir que su novio es imbécil, porque está enamorada, pero si lo lee quizá sea consciente de que no la trata bien". Raquel Córcoles también tuvo que salir de su pueblo, abrir su "mentalidad paleta" " para deshacerse del mito del amor romántico y de los tópicos . "Nunca, nunca, lo dejes todo por un hom-
bre". Fue el consejo que le dio su madre y lo que le incitó a guardar en un cajón con llave todos esos libros de princesas sumisas y dolientes.
Alberto Gómez Cabo Dep. Matemáticas Actualmente se ha puesto tan de moda correr que cada fin de semana hay multitud de carreras en diferentes lugares: unas cortas de 10 km., otras de media distancia (medias maratones de 21 km.) y algunos trails de montaña (como el Soplao). Todas ellas tienen su atractivo, pero en mi opinión, y después de haber terminado la sexta recientemente, creo que la experiencia de correr una maratón es diferente y más especial que cualquiera de las otras. Podría decirse que es el máximo reto para un corredor. En mi caso, Berlín ha sido la sexta y última de momento, y diría que la mejor por varias razones: porque en ella he conseguido mi mejor marca (2h 49min 01 seg), y porque correr entre más de 40.000 personas es algo único y muy especial. Pero antes hubo otras cinco experiencias muy buenas también: Bilbao, San Sebastián, Laredo, Valencia y Ámsterdam, estas dos últimas con unos 15.000 participantes en cada una. Y espero que queden otras muchas más por llegar. Lo ideal es hacer una al año, como máximo, porque la preparación es bastante dura. La maratón de Berlín se corrió por primera vez en 1974 con 286 participantes. Por su altimetría y altitud, desde hace muchos años es en este maratón donde se registran los récords del mundo, por lo que representa un espectáculo tanto en la carrera elite como en la amateur . El récord actual, de 2:02:57, lo tiene desde 2014 el correveidile 13
keniano Dennis Kimetto. Es una carrera fácil por su ruta plana con pocas vueltas . Además, se corre en asfalto, que parece ser una superficie más fácil que el pavimento. Y las condiciones climáticas de finales de septiembre son perfectas, con temperaturas de 12 a 18º C . Este año el ganador ha sido el campeón olímpico, Eliud Kipchoge , keniano de 32 años, pero se quedó a 35 segundos del record mundial. La salida de la maratón de Berlín tiene lugar en Tiergarten, un enorme parque situado en el centro de la ciudad. Es el lugar perfecto para dar inicio a la carrera, porque es el único espacio lo suficientemente amplio como para poder colocar a más de 40.000 personas en poco tiempo. En la zona central del parque hay una avenida recta y larguísima donde los participantes se
van colocando en “cajones”, según el tiempo que estiman que van a hacer o que tienen acreditado de maratones anteriores. Este dato es necesario rellenarlo al hacer la inscripción de la carrera (la cual por cierto se hace casi un año antes de la misma) para que la organización pueda distribuir a los corredores con dorsales de diferentes colores y así establecer los “cajones” que comentaba anteriormente. En nuestro caso, mi hermano y yo estábamos situados en el segundo cajón, justo detrás de los del primer cajón, que son aquellos que se van a disputar la victoria. La verdad es que es un lujo comenzar ahí delante, porque se vive y se ve el inicio de la carrera desde una posición privilegiada. De hecho pasamos por la línea de salida sólo 15 o 20 se-
gundos después de darse el pistoletazo de salida. Hay que pensar que hay tanta gente en esta maratón que algunas personas estaban pasando la línea de salida para comenzar su carrera cuando los potenciales ganadores ya habían cubierto más de 7 km. del recorrido. La parte negativa de salir tan adelante es que asusta echar la vista atrás y ver toda la gente que en un momento dado te puede ir adelantando, si tienes un bajón físico o no te va tan bien como esperabas.
he seguido unos entrenamientos cada vez más intensos, ya que cuando vas a correr una siempre te gusta mejorar el resultado de la anterior. Por ejemplo, en el caso de Berlín, han sido unas 14 semanas de preparación,con un total de casi 1.300 km., empezando con unos 80 km. semanales las 2 Tiempos Intermedios Maratón de Berlín o 3 primeras semanas, para después hacer entre 90 y 100 km. las restantes. En todas ellas hay que incluir un par de entrenamientos de velocidad con series, que en mi opinión resultan los más duros, y también al menos un rodaje de más de 20 km., que en las últimas semanas se convierten en cerca de 30 km. o incluso más.
La llegada tiene lugar casi en el mismo sitio que la salida, en este caso atravesando el monumento más emblemático de la ciudad: la puerta de Brandeburgo. Conviene llegar un par de días antes de correr la maratón, sobre todo para acostumbrarse un poco al lugar, y si es posible, el día antes reconocer un poco algunos de los sitios por los que transcurre la carrera. Aunque yo no soy muy partidario de conocer el recorrido muy a fondo, creo que psicológicamente es mejor dejar la mayor parte para descubrirlo por primera vez en la propia carrera, porque si ya conoces los lugares por los que vas a pasar los 42 km. se te pueden hacer bastante más largos. La pregunta es: ¿cualquier persona puede correr una maratón? Pues, a priori, terminar los 42,195 km. que hace más de 2.500 años hizo Filípides desde Maratón a Atenas para informar a los griegos de su victoria frente a los persas, puede parecerle muy complicado o casi imposible a una persona que está empezando en el running. Lo mismo opinaba yo hace 10 años cuando no era capaz de correr más de 15 minutos seguidos. Pero con mucha constancia y sacrificio es totalmente posible. Eso sí, preparar una maratón requiere de mucho esfuerzo. Por ello, es necesario tener una buena motivación. Yo lo compararía con un examen importante. El gran sacrificio de prepararlo estudiando diariamente se ve sobradamente recompensado cuando se obtiene una buena nota, acorde con lo que uno ha estudiado. En el caso de la maratón, simplemente terminarla ya es suficiente recompensa a los duros entrenamientos, y más aún si se consigue un buen resultado. Algunas de mis recomendaciones para preparar una maratón serían:
Un buen plan de entrenamiento. Para hacer una maratón no basta con salir a correr de vez en cuando sin más. Obviamente, los entrenamientos dependen del objetivo a conseguir en la carrera: simplemente terminarla, u obtener una buena marca personal. En mi caso, cada maratón que he preparado
Una buena planificación. A veces es complicado compaginar los entrenamientos con las obligaciones de la vida diaria como el trabajo o la familia. Por eso es importante planificarse con antelación las semanas, dejando los entrenamientos que más tiempo conlleven para los días en los que se está más libre de ocupaciones. Es cierto que a veces hay que hacer algún sacrificio, como por ejemplo renunciar a algún plan con tus amigos porque tienes un entrenamiento muy largo y no es compatible con lo que te proponen.
Una buena compañía. Ya que los entrenamientos en ocasiones pueden resultar duros, y que la rutina de tener que correr tantos km. casi todos los días (algunos de ellos por obligación y con pocas ganas) puede convercorreveidile 14
tirse en aburrida, es importante preparar la maratón con alguien, porque compartir el objetivo con otras personas (en mi caso mi hermano y algunos amigos) hacen que sea mucho más llevadero y divertido. Además, si quedas con tus amigos para correr no tienes la oportunidad de plantearte si ese día vas a salir a entrenar o no te apetece, como puede ocurrir por ejemplo algún día que esté diluviando.
Entrenar en diferentes terrenos. Conviene que los entrenamientos sean en diferentes superficies, unos días en asfalto, otros en terreno más blando, otros por el monte, sobre todo para prevenir lesiones y también evitar la monotonía.
Es importante introducir algún día de descanso en el plan. Yo por ejemplo lo hago un día a la semana, porque creo que el descanso también es una parte del entrenamiento. Y de la misma forma, también es aconsejable hacer otras actividades de vez en cuando, como piscina, gimnasio o bicicleta. Se debe cuidar el cuerpo y prevenir de lesiones, por eso es importante también ir de vez en cuando a darse un masaje o al fisioterapeuta, por ejemplo en mi caso voy al menos una vez al mes. Sobre todo cuando se notan las piernas muy cansadas o se tiene alguna sobrecarga muscular. Igual de importante es llevar una alimentación adecuada, sobre todo con una carga importante de hidratos de carbono aquellos días que se vaya a hacer un entrenamiento duro y de mucho desgaste de energía. Ya en la carrera, nunca se debe pensar en los kilómetros que a uno le faltan para acabar. Todo lo contrario, hay que ir pensando en los kilómetros que ya se han dejado atrás. Y como hay mucho tiempo para darle a la cabeza, conviene pensar en cosas buenas de tu vida (familia, amigos, trabajo,…) que te hagan que esas horas que aún te quedan para cruzar la línea de meta se pasen más rápido. De la misma forma, es aconsejable mientras se va en la
carrera pensar en alguna motivación posterior, como una buena comida o los días de descanso sin correr que te esperan a partir de entonces. Como ya he comentado, las razones que hacen que correr una maratón sea tan especial son muchas, pero yo me quedaría con las siguientes: El ambiente que se vive en una carrera de este tipo es único. Hay miles de personas animando y aplaudiendo a cada paso que das. Ese ambiente y esos ánimos, junto con la idea de lograr el objetivo final, son los que te ayudan a seguir cuando a veces se te pasa por la cabeza abandonar, sobre todo cuando llevas más de 30 km. y tu cuerpo empieza a notar un cansancio excesivo. Hay que pensar que por mucho que uno haya entrenado, los últimos 7 u 8 kilómetros son durísimos, parece que las piernas ya no dan para más, de hecho a veces es difícil mantener el ritmo que has llevado en los 35 km. anteriores. Pero ver a algún amigo o familiar animándote te da ese empuje final que necesitas. Si el momento de la salida es increíble, rodeado de miles de personas que no conoces, pero que tienen los mismos nervios y a la vez el mismo objetivo que tú, el momento de la llegada a meta es ya indescriptible. Se siente uno muy orgulloso de sí mismo, es como la sensación que se tiene cuando se termina con éxito un trabajo al que se le ha dedicado mucho esfuerzo. Y por supuesto, es la excusa perfecta para hacer turismo y conocer ciudades importantes y bonitas como Nueva York, Madrid, Londres, París o Berlín.
escuela pública de todos para todos correveidile 15
El día 10 de octubre, todos los alumnos de 4º de la ESO de Biología y Geología realizamos la actividad extraescolar del Proyecto Ríos. Consiste en recorrer 500 metros de un río, en este caso el Besaya, y analizar y conocer su estado ambiental. El tramo que el departamento de Biología y Geología escogió, el año 2011, es una poza profunda, al lado del carril bici, en las cercanías de Cartes. Fuimos andando desde el instituto y una vez allí nos hemos dividido en tres grupos para, junto con una ficha, analizar diferentes factores. Se ha tenido en cuenta: la flora tanto las invasoras como budleya, plumero, té de cuneta, junco japonés y eucalipto como autóctonas, árboles: aliso, mimbrera, chopo, sauce y plantas, hiedra, zarzas, helecho de hoja, mentas ; la fauna,( martín pescador, correjas, azulones, lavandera común) la contaminación, el entorno en el que nos encontrábamos, el caudal del río y su temperatura, que era de 14 grados ,etc. Con las fichas de los tres grupos, los alumnos de Cultura Científica, han elaborado un informe en común que ha sido remitido a la organización que gestiona el Proyecto
El dormitorio en Arlés es un cuadro de Vincent van Gogh que representa el dormitorio del pintor durante su estancia en la ciudad francesa de Arlés. En una carta dirigida a su hermano Théo, Vincent explica lo que le incita a pintar una obra semejante: quiere expresar la tranquilidad y resaltar la sencillez de su dormitorio mediante el simbolismo de los colores. Para ello, describe: «los muros lila pálido, el suelo de un rojo gastado y apagado, las sillas y la cama amarillo de cromo, las almohadas y la sábana verde limón muy pálido, la manta roja sangre, la mesa de aseo anaranjada, la palangana azul, la ventana verde" . correveidile 16
Natalia Campuzano 1º B El viernes 27 de Octubre, los alumnos de 1º de ESO fuimos de excursión a “Las Tuerces”, al norte de Palencia, cerca de Aguilar de Campoo. El objetivo era conocer un espacio natural en el que la erosión ha dado lugar a un paisaje de espectacular belleza. Las Tuerces lo componen un laberinto de grandes rocas con distintas y curiosas formas. Las rocas son, principalmente, calizas y la erosión es Kárstica. Subimos desde Villaescusa de las Torres y todos nos hicimos una foto en una “regla del tiempo” (ver la imagen de Martina y Selena) en la que pudimos comparar nuestra altura con
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los miles de años que hacía que se habían formado algunas rocas. Después de recorrer un laberinto y ver el paisaje, desde lo alto, llegamos a una roca muy grande con forma “seta” y a la que llaman Peña Mesa (1.071 m), y es la máxima altitud de Las Tuerces. Después de comer el bocadillo, (algunos subidos a la roca como en la foto) volvimos por una pista muy larga que atraviesa el Cañón de la Horadada sobre el río Pisuerga hasta el pueblo de Mave. OPINIÓN Nos lo pasamos muy bien, fue un día estupendo. Si queréis ir a hacer una ruta este sitio os va a gustar. Os la recomendamos.
1º PREMIO Miguel Ángel Villegas 1º D El verano estaba por acabar, los árboles se teñían de un color rojizo. Fui con mis primos y mi tío al pantano de Aguilar. El trayecto fue muy largo, mientras pasaba el tiempo veíamos como el paisaje cambiaba, de un verdor característico de Cantabria a un horizonte seco propio de Castilla. Por el camino me contaron que un tío mío se cayó con su coche por una carretera que en esa época era muy estrecha. Venia de la mili a altas horas de la madrugada, cuando el coche derrapo y se cayó por el precipicio Hasta que se trabo en un árbol y pudo salir del coche solo con rasguños. Por fin llegamos al embalse y todavía era temprano. Nos pusimos los bañadores y nos acercamos al embalse para bañarnos pero vimos que estaba casi todo vacío, se notaba que no había llovido en todo el verano, incuso la isla que hay en mitad de embalse solo era una península. Fuimos al agua y nos metimos, estaba muy turbia tanto que no podía ver nada que estuviese sumergido. Notábamos que había peces cerca de nosotros pero no podíamos verlos. Después de bañarnos nos secamos y fuimos a comer alejados de la orilla. Luego nos pusimos en camino, para llegar a la isla por el camino que se había generado por la falta de lluvia. En el trayecto vimos como ancorreveidile 18
tiguamente pasaba una carretera por allí, normalmente estaría sumergida pero ese día a causa de la sequía se podía ver. Llegamos a la isla para acampar, montamos una pequeña tienda vieja de color amarillo chillón. Antes de dormir nos bañamos por segunda vez en el día justo antes de cenar. Durante la noche no paro de llover y no pudimos salir de la tienda para nada. Por la mañana nos llevamos un susto al ver que por donde aviamos
cruzado se había llenado de agua y no teníamos por donde salir. Tuvimos que hacernos una pequeña barca con unos troncos atados uno a otro. Pusimos las mochilas en la barca y mi primo pequeño se subió a ella mientras los demás y yo tirábamos a nado de la barca. Nos costó mucho tirar de ella tanto que no pudimos llegar hasta la orilla tirando de la barca y nos ayudó una persona que iba en una moto de agua tirado de nosotros hasta la orilla. Después de todo solo se quedó en un susto. A la hora de volver estábamos cansados y no contamos nada en todo el camino. Casi nos dormimos pero aguantamos hasta casa. Ya en casa solo me apetecía descansar los pocos días de verano que me quedaban.
Los alumnos de 1º Bachillerato Tecnológico de la optativa Tecnología Industrial ,visitaron el pasado 7 de noviembre las instalaciones de la fábrica GLOBAL STEEL que está en Santander en el polígono de Nueva Montaña. En esta fabrica , a partir de chatarra y mediante fundición producen alambrón, que se utiliza por ejemplo en el cable del teleférico de Fuente De y en los amortiguadores de los coches. El proceso consiste en reciclar chatarra , materia prima, contribuyendo con ello a la conservación del medio ambiente. Mediante fundición en un horno eléctrico a una temperatura entre 1000 y 15000 grados, ajustando la composición y depurándola luego, se obtiene un semiproducto llamado palanquilla, de unos 18 metros de longitud y de sección rectangular. A continuación entra esta palanquilla en un tren de laminación y la transforma en diferentes tipos de alambrón, que luego es utilizado para fabricar productos tales como alambre, cordones, mallas, cables, cuerdas de acero y muelles y otros productos. Como curiosidad podemos decir que es la empresa con mayor consumo energético de Cantabria y que este año ha cumplido 30 años en esta tierra. Trabajan casi mil personas y genera muchos empleos indirectos.
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Aída Ruiz, Lara Sarasúa, Emma Menocal y Yhara Fernández, alumnas del centro, ganaron la medalla de plata en el Campeonato de España juvenil por equipos de Gimnasia Rítmica celebrado en Alicante. Allí compitieron con mazas y aros. Forman parte del equipo de la Escuela Municipal de Gimnasia y llevan practicando esta disciplina desde hace muchos años. Compaginan sus estudios con los entrenamientos 3 horas al día 4 días a la semana. Podéis escuchar la entrevista que les hicieron en la radio del instituto ,MH+ Media, en la página web del IES.
¡ ENHORABUENA !