Hora de reflexión

H O R A D E R E F L E X I Ó N :

Instrucciones: En este espacio escribe la importancia de cuidar tu peso corporal y redacta una estrategia a seguir para bajar o subir de peso, así como también debes establecer un objetivo, una estrategia y el establecer por qué lo deseas (salud, paz mental, estética, etc.)