El desarrollo de la serenidad

La serenidad es una sensación de bienestar que nos permite focalizar las cosas que suceden a nuestro alrededor desde un costado más activo.

Significa tranquilidad, silencio, estabilidad. Nos enseña a conservar la calma en medio de nuestras ocupaciones y problemas. Nos hace mantener un estado de ánimo apacible sin exaltarse o deprimirse. Encontramos soluciones a través de reflexiones detenidas y cuidadosas.

¿Qué puede lograr la serenidad en mi persona?

Las personas serenas logran pensar antes de decidir y no se sienten demasiado asustadas, preocupadas o ansiosas por el porvenir.

Tampoco se recuestan en la infelicidad del pasado, ni fantasean posibles catástrofes futuras. En realidad, quienes son más serenos pueden disfrutar de la vida y pensar que podrán, en algún momento, superar los problemas.