¿Tienes idea de cuántos chocolates comerás este San Valentín?
Casi siempre cuando buscamos un regalo para nuestros seres queridos, lo primero que se nos ocurre son los chocolates. Pero ¿sabes por qué la gente regala chocolates en San Valentín? Los chocolates se regalan porque desde hace décadas recibir chocolates hace que sientas como si se alegrara tu día. En la actualidad sabemos que contienen sustancias que estimulan las endorfinas, que es la hormona que nos hace sentir felices y enamorados. Es por lo que tradicionalmente el hombre busca hacer feliz a la mujer mediante esta golosina. Contiene Feniletilamina, este compuesto llega al cerebro y comienza a crear un estado de euforia y bienestar al comerlo, por lo mismo es que se liberan endorfinas y serotonina. Cuando comemos chocolate, inmediatamente tenemos una sensación de placer en el cuerpo. Lo que sucede es que en nuestro cerebro se activan determinadas zonas, por la producción de encefalinas, por lo que nos podemos volver adictos a consumir chocolates. Tiene muchísimos beneficios para nuestra salud, así que cada vez que te regalen uno, no piense que engordarás, más bien estarás ayudando a tu cuerpo a sentirse increíble.
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