Samo za cenjene kupce Studio Moderne od Mladinske knjige! Otkrijte brze i prirodne lekove za mnoštvo tegoba i povreda koje vas muče. Garantovano smanjite rizik od sunčanice!
Prelistajte 1001 KUĆNI LEK – zatim zavirite u vaš frižider, kuhinjske ormare, čak i ispod sudopere... iznenadićete se kad otkrijete koliko rešenja za uobičajene tegobe i povrede trenutno imate u sopstvenom domu!
Ispitivanja su dokazala da samo 4 šolje čaja dnevno, mogu smanjiti rizik od sunčanice.
štedite ac, U Sastojak koji ćete naći u ovoj knjizi može biti isto tako efikasan ov n i e m e r kao i aspirin za sprečavanje stvaranja kvrnog ugruška, samo bez v oj v s e t i č neprijatnih nus-pojava poput iritacije želuca. naru eć v k a r e Zauvek se rešite atletskog stopala! prim AS! Uz pomoć mlečnog proizvoda koji ćete naći u svom frižideru možete DAN
Umanjite rizik od krvnih ugrušaka do 58%!
• ISPROBANO I TESTIRANO
Svaki lek u ovoj knjizi su proverili brojni medicinski stručnjaci i za svaki su dali svoje odobrenje.
• ISPLATIVO
se rešiti gljivica koje uzrokuju atletsko stopalo.
Uštedeti novac koji biste potrošili na skupe i precenjene lekove... i preuzeti kontrolu nad sopstvenim zdravljem.
Oslobodite se bolnog kamena u bubregu! Svakodnevno ispijanje jednog voćnog soka je isto tako efikasno kao i lekovi na bazi citrata za lečenje kamena u bubregu – samo bez neprijatnih nus-pojava, saznajte kojeg!
• BRZO I JEDNOSTAVNO
Nećemo vas slati u potragu za neobičnim sastojcima koje ćete teško naći. Većinu onoga što vam je potrebno već imate: garantujemo vam!
anksioznost 10 načina da se izborite sa napadom astme 30 načina da pobedite grip i prehladu 15 načina da iza|ete na kraj s bolom u leđima 16 načina da smirite štucanje 10 načina da snizite krvni pritisak
Jako ste se udarili? Sačekajte!
?
Istraživanja su pokazala da, ako vam je to plo, ne znači da se nećete ra zboleti. Vir us se razvija isto m brzinom, bez obzira na temperaturu.
12 načina da umirite
MEDICINSKI ODOBRENO
Pročitajte ovo pre nego što posegnete za sintetičkim analgetikom... to je najgore što možete da uradite! Umesto toga, upotrebite biljku arniku – bol i otok će se odmah smanjiti, a oporavak će se ubrzati.
Otkrijte tečni ibuprofen koji će vam uštedeti novac!
OTKRIJTE 20 NAJBOLJIH KUĆNIH LEKOVA
Sprečite bol koji se pojavljuje usled opekotina od sunca ili ujeda komarca uz pomoć ovog kuhinjskog začina koji sprečava bol!
Smirite bol uzrokovanu artritisom...
Istraživanja su pokazala da nije samo senf efikasan za smirivanje simptoma artritisa, već i da svakodnevno konzumiranje malih količina đumbira podstiče cirkulaciju krvi i smiruje bol u zglobovima.
Od aloja vere do sirćeta, 1001 KUĆNI LEK nudi vam dragocene podatke o tome kako svaki sastojak u kuhinji može da sačuva zdravlje vas i vaše porodice. Korisna lista 20 najboljih praktičnih saveta pokazuje vam šta bi uvek trebalo da imate pri ruci, uključujući i: Riblje ulje za elastične i gipke zglobove. Limun i med koje treba da konzumirate već kod prvog znaka prehlade. Balzam na bazi benzina za ispucale usne i iritiranu kožu. Lavandu koja će vam pomoći da se lakše izborite sa infekcijom i da smirite anksioznost. Lešnike za smirenje upaljene kože.
a cena : n v o d e R i n. 3.590 d
rd povez 6 cm/448 str./tv
18×2
• Snizite nivo holesterola do 24% uz pomoć žitarice u ovoj knjizi! • Borite se protiv prehlade uz pomoć pileće supe! • Otklonite gorušicu sodom bikarbonom!
kup ce a z o m Sa oderne M o i d u St
50%: d o t s u pop
• Smanjite bol u leđima i bolne simptome artritisa pomoću senfa!
n. 1.795 di
• Naučite kako da koristite akupresuru da biste ublažili zubobolju ili buter od kikirikija da biste zaustavili štucanje!
Plus:
Isprobajte naše jednostavne vežbe za svaki dan koje će vam pomoći kod bolova u leđima. Saznajte da li bakarna narukvica zaista pomaže. Uključite u svoju ishranu više ribljeg ulja. Videćete da će se isplatiti.
• I još mnogo toga za dobro zdravlje vas i vaše porodice!
BRZA
rešenja za prvu pomoć
Da li ste znali? Ako potopite noge u toplu vodu, možete da otklonite glavobolju. U slučaju da vas muči zaista jaka glavobolja, pokušajte u vodu da dodate senf.
Kada se nađete u problematičnim životnim situacijama, za pomoć se obratite knjizi 1001 KUĆNI LEK u kojoj ćete naći brojna uputstva i savete: Bezbolno vađenje trna BRZO zaustavljanje krvarenja iz nosa Imate žuljeve od novih cipela? Rešite ih se ODMAH Ubola vas je pčela? I JOŠ MNOGO TOGA!
Vaš pribor za prvu pomoć broj jedan Uvek držite nadohvat ruke ovaj izvanredni priručnik da biste se rešili manjih opekotina, posekotina, ogrebotina, ujeda insekata, opekotina od sunca i još mnogo toga.
EF PR IK AK AS TI NO ČN I O!
Brojni lekovi za svaku tegobu... otkrijte koji od njih vam pomaže!
Da li ste znali
365 recepata za svaki Za jutro, popodne i veče! Za poneti, za slavlja i izlete, za decu, za dan i za svačiji ukus velike i male šmekere i za sve one koji žele da probaju nešto novo. Brzo, dobro i savr Za Predstavljamo vam kuvar koji su napisale četiri mame. Pisale su ga dugo, malo po malo, recept po recept. I tako emene su na kraju izabrale ono što je najlakše spremiti, što je najhranljivije za decu, najukusnije za sve članove porodice. domaćice ZDRAVO! Ne volim, neću, neću to... Koliko puta dnevno čujete ovakve izjave za stolom? Potražite nove ideje i a cena: Redovn n . i 3 .590 d
„podvalite“ svojim malim probirljivcima sve ono što „ne vole“ i videćete da će u slast pojesti čak i takve „strahote“ kao što su karfiol ili spanać!
kupce Samo za der ne o Studio M :
Iako u 21. veku znamo mnogo više nego naši preci, uspeli smo da zaboravimo osnovne zakone zdrave ishrane, koje su naše nepismene prabake svakodnevno primenjivale. Saznajte opet koji su osnovni recepti za ručak sa žitaricama i pirinčem, kako se s njima kombinuje povrće, kako se sprema meso, šta je važno znati o jajima i testenini, koje su kombinacije najukusnije i najhranljivije. A posle kombinujte sami, varijacijama nikad kraja!
od 50% t s u p o p
in. d 5 9 7 . 1
Povrće i salate Perfektno pripremljeno: prolećno, letnje i jesenje povrće, povrće u rerni, kuvanje u voku, čorbe od moćnog zeleniša...
Pročitajte naših 365 recepata za svaki dan i mnogo divnih recepata za celu porodicu! Uz posebne stavke saznajte kako da zainteresujete najmlađe da vam pomognu u spremanju, pripremite jelo u većoj količini, u nekoj drugoj varijanti, otkrijte trikove za bolji ukus, savete za bržu pripremu, kao i kako da obezbedite uvek pristupačne zalihe i savete za zamrzavanje. Takođe otkrijte koji prilozi idu uz jelo koje pripremate i kako da jednom kuvate a dvaput servirate.
DA LI ZNATE KAKO DA...
... kupujete povoljno? ... skladištite namirnice pravilno? ... lepo uredite prostor za jelo? ... kuvate za grupu dece? ... pripremite krem brule? ... pohujete meso? ... jednom kuvate a dva puta poslužite? ... napravite panirane riblje filete? ... kuvate u voku? ... poboljšate ukus gulaša? ... brže pripremite tortilje?
UKUSNO DOBRO LAKO BRZO ZDRAVO SLASNO
Povrće, meso, žitarice, voće, testenine, riba. Sve mora biti zastupljeno u svakodnevnoj ishrani. Ako budete znali sve te namirnice da spremite tako da jelo bude i brzo i ukusno, i vi i vaši ukućani dite e t š U bićete siti i zdravi. Ima li boljeg vac, o n i e recepta za srećnu porodicu? vrem voj
Pirinač i žitarice Ukusna i aromatična jela: paelja, rižoto na četiri načina, prženice, pilav, supe sa zrnima žitarica, bulgur, kuskus, proso...
SAVETI
* Spasite pregorelo meso * Belance neće da se stvrdne * Prekuvano povrće * Pokorica na pudingu * Grudvice * Kolač vam se zalepio za pleh * Kolač se presušio * Kolač ima suviše tamnu boju * Majonez se nije sjedinio * Sos je isuviše redak * Presolili ste jelo * Zaljutili ste jelo
Za one koji vole da eksperimentišu, date su i preporuke koje se namirnice mogu zameniti nekim drugima da bi se dobilo egzotično, aromatično ili jednostavno – malo drugačije jelo. Prihvatite izazov!
es naručit k već Kad deca nešto slave primeraAS! Pica Margarita......................79 DAN
Testenine Za zdrav i izbalansiran obrok: izvanredno skuvana testenina, pesto i drugi prelivi, sosovi od pavlake, bolonjez sos...
eksi povez
21×28 cm/240 str./fl
OVO JEDEM SVAKOG DANA! Obeleživači za čitanje s imenom omogućavaju da veoma lako pronađete omiljena jela.
Recepti za ne baš skupa jela Kad spremam nešto posebno
Kad imam zaliha
Pastićo....................................37 Kiš sa ribom..........................81 Piletina s kajsijama..........122 Punjene korpice...............195 Parfe od vanile..................170
Pinokijeve ćufte................119 Hamburger.........................222 Čokoladni sendviči..........171 Voćni kolač u plehu........194
Paradajz čorba.........................32 Krompiri – zlatni taliri............49 Faširane šnicle.......................118 Puding od griza.....................155 Slasni mafini od kukuruza.180
Užina i obrok za usput Zgrabiti i zagristi: pita, rolnice, pica-hlepčići, sendviči... Za poneti: za porodične izlete, umaci i salse, namazi...
Antipasti pasulj...................33 Rižoto od krompira............61 Palačinke...............................95 Vafli sa bademima...........161 Kompot od višanja..........167
Riba i morski plodovi Bar jednom nedeljno na vašem stolu: riba sa nežnom hrskavom kožom, blago pržena i dobro začinjena, prefinjeno iz rerne... Meso i piletina Tradicionalno ili kao laka hrana: faširane šnicle i mleveno meso, piletina – klasično i u trendu, šnicle, mesne supe... Slatkiši i voće Nežni, slatki i sa ukusnim voćem: vafli, štrudle, sufle, sutlijaš, griz za velike i male i sladokusce... ć u
j a Kućni lekovi protiv tegoba uv i k Namirnice koje ublažavaju tegobe i poboljšavaju e O s te RAV no! raspoloženje, prva pomoć kod kijavice, i av ZD us povišene temperature... b uk Za