Stvaramo moderni pilates s kreativnijim vježbama

Pilates studio Oblique započeo je s radom u listopadu 2021. godine iz velike ljubavi prema pilatesu, vježbanju i zdravom načinu zivota općenito.

Studio je pokrenula Sanja Koprivec, licencirana instruktorica pilatesa, sa željom da što više ljudi motivira na tu vrstu treniranja.

Tijelo koje trpi nepokretljivost često ispolji tu ograničenost u raznim bolestima i deformacijama u srednjoj dobi, dok su kod mlađih generacija problemi izraženiji i prije.

PILATES STUDIO OBLIQUE

Industrijska 28, Pribislavec, 40000 Čakovec

T: +385976992799

E: info@oblique-pilates.com

W: www.oblique-pilates.com

Vježbajte za fizički neoVisnu starost Cilj i misija instruktorice pilatesa Sanje Koprivec je osvijestiti što veći broj vježbača na kretanje tijela i mišića kao organa koji su neophodni za kompletnu zdravu sliku čovjeka, tjelesno i mentalno jer će nas oni učiniti dugovječnijim i osigurati nam fizički neovisnu starost moderni pilates je dinamičan, kreatiVan i izazoVan

Što je mat pilates?

Mat pilates ili pilates na prostirci metoda je vježbanja vlastitim tijelom, a kao dodatno opterećenje upotrebljavaju se razni rekviziti kao bučice, trake za gluteus, štapovi, male i velike lopte.

Vježbanjem pilatesa dolazi do ispravljanje posture, ujednačavanje asimetrije u tijelu, jačanje trupa i donjih ekstremiteta.

Njegujemo klasični pilates i na njemu baziramo razvoj novog modernog pilatesa kojem pridodajemo nove elemente i varijacije vježbi koje čine pilates dinamičnijim, kreativnijim i izazovnijim.

Treninzi su zahtjevni i intenzivni, a opet ugodni i vrlo zadovoljavajući za klijente.

Vježbanje je općenito kontinuiran rad i rezultati su različiti ovisno o stanju tijela, no vidljivi su već nakon prvih nekoliko mjeseci.

Netko će prije ojačati noge, netko ruke, netko mišiće trbuha ili leđa, ovisno o tome koliko je izražena problematika u pojedinim dijelovima tijela.

“Želimo da se naši klijenti ugodno osjećaju u studiju i sa zadovoljstvom izgrađuju svoje tijelo. Brojimo oko 90 aktivnih članova i u mogućnosti smo povećati kapacitet za još oko 30-40 ljudi, s obzirom na današnju veličinu studija. Tek smo započeli sa svojim razvojem i u planu nam je biti na usluzi postojećim i budućim klijentima još desetljecima, rekla nam je instruktorica pilatesa Sanja Koprivec iz Pilates studija Oblique.

Stvaramo novi moderni pilates, koji će vas kao ženu osnažiti, učiniti mobilnijom i fleksibilnijom, istaknuti gracioznost i elegantnost u vašem svakodnevnom pokretu.