Moi Ostrov #21 May 2011

МОЙ ОСТРОВ

май 2011 No. 21

Moi Ostrov monthly magazine in Russian language

ежемесячный журнал на русском языке

гороскоп на май 2011

ФИНАНСЫ:

ОБМЕН ИНФОРМАЦИЕЙ

НАТАЛЬЯ МУНТЯН:

“ОСИНАЯ ТАЛИЯ НАЧИНАЕТСЯ С КУХНИ”

ЧЕМПИОН МИРА ПО ДЖИУДЖИТСУ АЛЕКСАНДР КРЕТОВ: “САМОПОЗНАНИЕ ПУТЬ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ”

МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК:

КЕДРОВАЯ ДОЛИНА

ISSN 1986-2091

1

2

3

4

5

6

7

8

9

МОЙ ОСТРОВ МАЙ 2011 No.21

содержание

18 СОЦИАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ 24 ПРЕЗЕНТАЦИЯ ОТ BEAUTY LINE: DIEGO DALLA PALMA «САФАРИ»

26 РАЛЛИ В ПОМОЩЬ БОЛЬНЫМ РАКОМ 29 ЧЕМПИОН МИРА ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ

АЛЕКСАНДР КРЕТОВ: «САМОПОЗНАНИЕ - ПУТЬ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ»

36 ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И ЦЕЛЛЮЛИТА МОДА И СТИЛЬ 40 ЦВЕТОЧНЫЕ УЗОРЫ И ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ПРИНТЫ

НА ОБЛОЖКЕ: Модель: Наталья Мунтян Фотограф: John Dorton

42 КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, ГОЛУБОЙ ВЫБИРАЙ СЕБЕ ЛЮБОЙ!

44 БЕЛЫЙ ЦВЕТ 46 КОМБИНЕЗОНЫ 48 МУЖСКАЯ МОДА – УЛИЧНЫЙ СТИЛЬ 49 ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ РАЗВЛЕЧЕНИЙ!

56 СУМКИ И ОБУВЬ ОТ GIVENCHY ВЕСНА-ЛЕТО 2011

56

10

29

11

ДОМ 58 В НОВОМ СВЕТЕ 60 ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 62 ОСИНАЯ ТАЛИЯ НАЧИНАЕТСЯ С КУХНИ 64 ЗЕЛЕНЫЕ ЛЕКАРИ: ГРЕЙПФРУТ

60

66 ВСТРЕТИТЬ ЛЕТО ВО ВСЕЙ КРАСЕ 68 ЗАПАХ ИЗО РТА 70 СТРЕССЫ И БОЛЕЗНИ: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?

74 НОВОСТИ ОТ FITZGERALD ESTATES 76 НЕДВИЖИМОСТЬ МЕСЯЦА 78 PENINSULA VILLAS 80 ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ

ПЕНТХАУС НА ПРОДАЖУ

ФИНАНСЫ 82 ОБМЕН ИНФОРМАЦИЕЙ 86 БИЗНЕС НА ПРОДАЖУ ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК 88 КЕДРОВАЯ ДОЛИНА ЭЗОТЕРИКА 92 ГОРОСКОП НА МАЙ 2011

62 12

13

Person responsible under law: Lolita Papacosta, Editor Anthimou Panaretou 5, 003, 8036, Paphos, Cyprus Issue No. 21, Published by M.O. Moi Ostrov

Мой Остров monthly magazine in

Russian language

www.moiostrov.com Editor-In-Chief Lolita Papacosta Email: editor@moiostrov.com Marketing Manager Alexander Papacosta Mobile: 99 164 158 Email: advertise@moiostrov.com Paphos Office tel. +357 26 936 052 fax. +357 26 100 191 73, Ellados Ave, CY-8020 Paphos Limassol Office/Sales 61B, Christaki Kranou Street, Potamos Germasogeias, CY-4042, Limassol Office manager: Charis Ioannou, Email: charis.ioannou@moiostrov.com Nicosia Sales Representative Aleksandra Rudis, Email: sales@moiostrov.com Contributors: Alina Rusinova, Lolita Papacosta, Natalia Beshulya, Natalia Muntean, Khalida Alzhanova, Veronika Grigorieva, Olga Pankova, Lili Bogdan, Daryl Fitzgerald Photography: Alexander Papacosta, Alina Rusinova, John Dorton, Loukas Karamanos Printed By:

Moi Ostrov Magazine is published by M.O. MOI OSTROV. All rights reserved. Reproduction in whole or in part is prohibited without the prior written permission of M. O. MOI OSTROV. M. O. MOI OSTROV will make every effort possible to confirm the authenticity of individuals and companies advertising in the magazine, but in the event you have a complaint regarding an advertised product or service you must address the advertiser directly. M.O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the accuracy of information about products or services provided by advertisers.

M. O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the views or opinions expressed by the contributors or advertisers of the magazine.

14

15

Письмо редактора

Л

ето в этом году запаздывает. Апрель выдался непривычно прохладный, остается ждать, что май наверстает упущенное и порадует долгожданным солнцем и теплом. Кому-то дожди подавай и прохладу, а я люблю солнце, море и жару, потому и живу на Кипре. Мисс Бикини Вселенная Наталья Мунтян продолжает мотивировать нас на достижение идеального тела, на этот раз она рассказывает о том, как добиться плоского живота. Чемпион мира по джиу-джицу Александр Кретов рассказывает нам о своем пути в спорте и о Школе по боевым и оздоровительным искусствам, которую он организовал совместно с мастером Мариосом Элией в Пафосе. Мы насладились днем в этнографиче16

ском и ботаническом парке «Eleouthkia», работая над фотосессией с детьми для страниц моды. Ничто так не расслабляет и не отвлекает от каждодневных забот, как прогулка по живописным тропинкам среди зарослей экзотичных растений и ароматных цветов. Если у вас появится свободный денек, берите свою семью в охапку и езжайте в «Eleouthkia», дети смогут порезвиться на открытом воздухе, узнать об укладе жизни на Кипре, бывшем в старину, ознакомиться с местными ремеслами и даже попытаться самим изготовить глиняный кувшин. Взрослые насладятся чашкой ароматного чая или обедом на свежем воздухе в романтичном окружении зелени и цветов. Хорошего вам настроения! Лолита Папакоста Главный редактор Обратная связь: editor@moiostrov.com

17

социальный календарь ВЫСТАВКА ПЕНЕЛОПЫ КОНСТАНТИНУ «НА СТЕНАХ МОЕЙ ДУШИ…» Известная кипрская художница представляет свою 20-ю выставку «На стенах моей души…». Пенелопа училась в Академии изобразительных искусств Флоренции. Ее работы находятся в частных и государственных коллекциях разных стран, а также таких известных людей как семья Мартина Лютера Кинга, французского музыканта Жана-Мишеля Жарра и др. Когда: 2-16 мая, все дни кроме воскресенья Часы открытия: С понедельника по пятницу с 10:30 до 14:45 и с 17:30 до 20:30 По субботам: с 10:30 до 13:00 Где: Gallery Gloria, 3 Zenon Sozou Street, Никосия Тел.: 22762605

ВЫСТАВКА АННЫ ВАРЕЛЛА Анна родилась в Москве в 1971 году. С 1996 года она живет и творит на Кипре. Художница говорит: «Я бы хотела, чтобы каждый, кто смотрит на мои работы, переносился в мой особенный мир – оптимистичный мир, полный света, любви, счастья и смеха… Мои персонажи необычные, большие, они обитают в красочной атмосфере, самоуверенные и довольные собой. Они флиртуют, влюбляются, веселятся, подавая пример оптимизма и радости жизни, которыми хотят поделиться с вами. И, если вы начнете улыбаться, глядя на мои картины, значит, вы оказались в моем мире, значит, я достигла своей цели». Когда: 3-18 мая, все дни кроме воскресенья Часы открытия: С понедельника по пятницу с 10:30 до 13:00 и с 16:30 до 20:00 По субботам: с 10:30 до 14:00 Где: Apocalypse Gallery, 30 Chytron Street, Tofarko House, Никосия Тел.: 22300150

18

МАЙ 2011 - ВЫСТУПЛЕНИЯ

7 Seas расположен на втором этаже Columbia Plaza, Лимассол. Наведывайтесь на нашу веб-страничку, чтобы быть в курсе обновлений в расписании выступлений www.7seaslive.com

ЛАТИНО ВЕЧЕРИНКА С ДИ-ДЖЕЕМ HAVANA КАЖДЫЙ ВТОРНИК Приходите потанцевать под зажигательные ритмы сальсы, бачаты, меренге, ча-ча-ча и зук KON CEPT DJ-PRODUCER КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ Композитор, певец, и продюсер, а также известный ди-джей из Афин.

C-REAL (ГРЕЦИЯ) 13, 14 МАЯ Вход: €25 Начало: 21:30

19

социальный календарь SKAZI Skazi (Скази) - Ашер Свисс - израильский ди-джей и музыкант выступит в клубе Nuovo. Дебютный альбом Skazi под названием «Animal» вышел в сентябре 2000 года. Пластинка в буквальном смысле произвела фурор в музыкальной среде, создав абсолютно новый тренд в электронной музыке. Главным новаторством было сочетание музыкальных направлений, объединить которые до этого момента никто попросту не решался. Жёсткие рифы электрогитары в стиле Skazi вполне удачно сочетались с элементами psytrance и других направлений электронной музыки. Альбом закрепил Skazi на вершине не только израильской транс-сцены - о проекте начали говорить во всем мире. Когда:7 мая Начало: 23:30 Где: Club Nuovo, 11 Stasinou Street, Engomi, Никосия Вход: €25 / €20 (предварительная продажа) бар без ограничений Контакт: 96858545, 99953260

STREET LIFE FESTIVAL 2011 Художники граффити, скейтбордеры и бит бои собираются в историческом центре Лимассола на «Фестивале уличной жизни». Стены преобразовываются в огромное полотно. Музыка – граффити – жонглеры – ремесла – еда и напитки. Местные и европейские художники граффити примут участие. Смотрите и учитесь у Paparazzi (www.paparazziart. com), Narc из Салоников, Freaks crew, Total, Oner, Ipoktipima, scarface и многих других. Фестиваль будет проходить между улицами Saripolou и Athenon. Когда:7 мая Время: 09:00 - 19:00 Где:улицы Saripolou и Athenon, исторический центр Лимассола, Лимассол Контакт: 25353573

20

21

социальный календарь КОНЦЕРТ КАМЕРНОЙ МУЗЫКИ

Кипрский симфонический оркестр. Программа: Л. Бетховен: Скрипичная соната № 2, ор. 12 Р. Шуман: Скрипичная соната № 2, ор. 121 Музыканты: Вольфганг Шрёдер (скрипка), Николас Константину (фортепьяно) Когда:7 мая Начало: 17:00 Где:Pallas, Rigainis and Arsinois, Paphos Gate, Старая Никосия, Никосия Вход бесплатный Тел.: 22463144

MICHALIS HATZIGIANNIS LIVE

Популярный певец Михалис Хаджияннис выступит 27 мая на стадионе Paphiako. Когда: 27 мая Начало: 20:30 Где:Paphiako Stadium, Athinon Avenue, Пафос Тел.: 70007656 Вход: €20

ШЕДЕВРЫ КЛАССИКИ Кипрский симфонический оркестр. Программа : Л. Бетховен: «Творения Прометея» Op. 43 - Увертюра В. А. Моцарт: Концерт для фортепиано № 21 до мажор, К. 467 Ф. Й. Гайдн: Симфония № 101, ре мажор, «Часы» Солист: Elisso Bolkvadze (piano), дирижер: Philippe Mann Вход: €12, для пенсионеров €7, бесплатный вход студентам, солдатам ивладельцам карточки EURO<26 НИКОСИЯ Когда: 25 мая Начало: 20:30 Где: Strovolos Municipal Theatre, Strovolos Avenue 100, Строволос, Никосия Тел: 22313010 ЛАРНАКА Когда: 26 мая Начало: 20:30 Где: Larnaca Municipal Theater, Municipal Gardens, Leonida Kioupi, Ларнака ЛИМАССОЛ Когда: 27 мая Начало: 20:30 Где: Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол

22

La Maison Fleurie ФРАНЦУЗСКИЙ РЕСТОРАН

4 год подряд ресторан был удостоен престижной премии «Five Star Diamond Award» Американской Академии Гостеприимства (American Academy of Hospitality Sciences)!

La Maison Fleurie единственный ресторан на Кипре, удостоенный этой премии в 2011, 2010, 2009 & 2008! Ресторан открыт для обедов и ужинов!

18 Christaki Kranou, Potamos Yermasoyias 4041 Limassol, CYPRUS Tel. (+357) 25 320680 www.lmfcy.com

23

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ОТ BEAUTY LINE: DIEGO DALLA PALMA «САФАРИ» С 5 по 16 апреля в магазинах Beauty Line прошли презентации новой коллекции макияжа знаменитой итальянской фирмы DIEGO DALLA PALMA «Сафари», цвета которой как нельзя лучше подойдут для летнего настроения. Образ этой коллекции вдохновлен теплыми волшебными красками Мадагаскара, страны, известной как «Великий красный остров». Коллекция посвящена женщине мятежной, независимой, вызывающей своей чувственностью. Выделяются сильные, яркие глаза, загорелая кожа. Губы подчеркивают женственность оттенками красного. Ведущие визажисты - Джанлука Одди (Италия) и Михалис Орфанидис (Кипр) – создавали макияж для желающих при использовании новой серии «Сафари» от DIEGO DALLA PALMA. Пользуясь воз- можностью, мы задали несколько вопросов Джанлука Одди, художнику по макияжу фирмы DIEGO DALLA PALMA . Как можно «омолодить» лицо при помощи макияжа? Для создания молодого и свежего лица самое главное – расставить на лице световые акценты. Для создания идеальных световых акцентов я бы посоветовал использовать lifting effect fluid concealer (жидкий консилер с эффектом лифтинга) от Diego Dalla Palma. Его состав, обогащенный подтягивающими активными ингредиентами и молекулами «soft-focus», делает поверхность кожи более ровной и нежной, скрывая все недостатки. Совет №1, который поможет женщинам выглядеть более привлекательно. Использование подводки для глаз сделает любой макияж идеальным. Подводка выделяет, придает четкость. Чем отличается стиль макияжа итальянок, киприоток и русских женщин? Путешествуя по миру, я заметил, что все женщины любят играть с различными стилями макияжа, примеряя и приспосабливая под себя тенденции, диктуемые модой. Если пытаться обобщить различия в стиле макияжа женщин из разных стран мира, я бы сказал, что итальянки любят загорелую кожу, подчеркивая ее светлыми и яркими тенями и блеском для губ с «эффектом зеркала»; киприотки любят светлый, идеальный тон кожи и стильный четкий макияж глаз; русские женщины наоборот, любят макияж в очень легких, натуральных тонах, подчеркивая естественность, не изменяя свои черты.

24

25

РАЛЛИ В ПОМОЩЬ БОЛЬНЫМ РАКОМ С 8 по 10 апреля прошло девятое 48-часовое благотворительное ралли в помощь Антираковому сообществу Кипра (Cyprus Anticancer Society). Ралли было организовано Кипрской федерацией классических автомобилей (Cyprus Federation of Classic Vehicles) совместно с Банком Кипра (Bank of Cyprus).

Ралли стартовало 8 апреля в 15:30 от главного офиса Банка Кипра в Никосии. Мэр Строволоса Саввас Элиофоту дал стартовый сигнал, и участники двинулись на юго-восток острова, в город-курорт Протарас, где и остановились на ночь. В субботу маршрут проходил через Ларнаку и Лимассол в город Пафос, где участников ралли приветствовал мэр города в живописной гавани рядом со средневековой крепостью. Ралли закончилось в воскресенье, 10 апреля. В ралли принимали участие классические автомобили старше 20 лет. Вступительный взнос на команду (водитель и штурман) был €350. В ходе мероприятия участникам также предстояло искать спонсоров для благотворительности. Награду получили первые три участника, собравшие наибольшую сумму денег. Все вырученные средства были перечислены Антираковому сообществу Кипра.

26

FIAT 126 No 51 спонсор бутик Terra Plana. Водитель Vasilis Chrysanthou, штурман Thelma Christou

FIAT 126 No 52 спонсор Lukozade. Водитель Lycourgos Kakouratos, штурман Maria Achilleos

27

28

«САМОПОЗНАНИЕ - ПУТЬ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ»

АЛЕКСАНДР КРЕТОВ:

ЧЕМПИОН МИРА ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ

Журнал «Мой Остров», учитывая стремления современных людей быть в тонусе и «держать удар» берёт интервью для своих постоянных читателей у Александра Кретова - чемпиона мира 2005 года по Мото-Ха Йошин Рю Дзю-Дзюцу (в версии Ката), чемпиона Европы 2001 года по джиу-джитсу (2 место), члена Президиума Украинской Федерации Дзю-Дзюцу в 1996 году. Кроме того, он является инструктором тактики специальной подготовки в центре боевой подготовки УГСО УМВД Украины в Донецкой области в 1999 году, ведущим семинаров по тактике специальной подготовки в рукопашном бою в спецподразделениях, а также по спортивным и прикладным разделам дзю-дзюцу в странах СНГ (Белоруссия, Молдова, Украина, Россия), тренером-преподавателем дзю-дзюцу, карате, джиу-джитсу и кюдо со стажировками в Швеции, Испании, Японии и обладателем 5-го дана Мото-Ха Йошин Рю Дзю-Дзюцу, основателем «Школы по боевым и оздоровительным искусствам» в Пафосе. А также, Александр Кретов - просто обаятельный молодой человек, наполненный необыкновенной жизненной энергией, физической силой, редкой закалкой характера, неустанно пропагандирующий здоровый образ жизни. Он с удовольствием делится с нами своим опытом и знаниями о боевых искусствах.

29

мание. Многие люди приходят в додзё с одной целью - научится драться, стать сильными. Через какое-то время они научились драться, но чего-то по-прежнему им не хватает, что-то снова и снова тянет их в зал. На своём примере я попытаюсь объяснить, почему это происходит. Меня часто спрашивают, почему я всё ещё занимаюсь, езжу на семинары по всему земному шару за знаниями, ведь, наверняка, за всё это время я наМ. О.: Кто были Вашими учиучился хорошо драться, даже телями? был чемпионом мира. На что А.К.: Я испытываю бесконечу меня есть один ответ, котоную благодарность и уважение рый заключается в том, что к своим учителям за огромную моим главным сопомощь в плане перником являюсь физического и ду«...моим главным соперником являюсь я сам, и я должен ховного развития. сам, и я должен победить себя, что, в свою япобедить себя, что, Одним из первых очередь, подразумевает - познать себя» в свою очередь, моих учителей был подразумевает - поВиктор Кулинич. В начале 80-х он первый познако- и прост в общении. На сегод- знать себя. На это далеко не у мил меня с восточными едино- няшний день нас объединяет каждого найдутся силы, вреборствами (карате). Он научил искренняя, настоящая дружба мя, терпение и понимание. А, меня всегда смотреть своему и чувство глубокого уважения добившись этого нужно еще суметь удержать достигнутый страху прямо в глаза и верить друг к другу. вами результат, насладиться в себя. С боевым искусством джиу- М. О.: Какие качества характе- им, получить дивиденды. Вот джитсу меня познакомил мой ра вырабатывают занятия бое- и получается, что это путь длиною в жизнь. учитель Евгений Анатольевич выми искусствами? Радишевский. И вот уже на А.К.: Занятия боевыми искус- М. О.: Расскажите о Вашей протяжении 20 лет мы вместе с ствами формируют целостную, Школе боевых искусств в Паним идём по Пути боевых ис- гармонично развитую лич- фосе. Как проходят занятия? ность, воспитывают дисци- Каковы Ваши планы на будукусств. Я очень благодарен своему плину, выносливость и уверен- щее? японскому учителю Ясомоте ность в себе. Боевые искусства А.К.: Школу по боевым и оздоровительным искусствам мы Акиёши, с которым меня, в полезны для любого возраста. открыли вместе с Мариосом свою очередь, познакомил мой учитель из Швеции Ян Эрик М. О.: Это правда, что в бое- Элией (шестой дан водарю). Карлсон. У Соке Ясумото я на- вых искусствах заложена глу- У нас получилось интернациональное додзё, где одновреучился не только различным бокая философия? приёмам, но и пониманию А.К.: Да. В боевых искусствах менно занимаются киприоты, того, что боевые искусства яв- заложена глубокая философия. русские, англичане, понтийцы, ляются не только умением пра- На различных этапах занятий украинцы, евреи и т.д. Все они вильно применять физическую они дают определённое пони- дружны между собой, находят МОЙ ОСТРОВ: Как долго Вы практикуете боевые искусства? АЛЕКСАНДР КРЕТОВ: Я отдал боевым искусствам 28 лет и до сих пор не перестаю открывать для себя что-то новое; будучи учителем, я осознаю всю ответственность перед своими учениками. Я очень рад, что мой опыт пригодился моим последователям, значит, жизнь прожита не зря, а с пользой вдвойне, на благо другим.

30

силу, а глубокой философией, с множеством жизненных принципов. Ясумото Акиёши, для меня, является примером самореализации: он многого добился и в социальной и в духовной сферах своей жизни, достиг золотой середины, баланса. Ещё один человек, о котором я просто не могу не упомянуть, это, так же мой учитель, англичанин Брайан Чик (W.E.B.B.S. World Elite Black Belts Society). С ним мы познакомились в 1998 году, когда он был приглашен на семинар в мой город (Макеевка, Украина). Я был поражён тому, насколько он был велик в своём мастерстве

31

общий язык, несмотря на культурные, национальные и языковые различия, ведь боевые искусства в первую очередь объединяют своей целью, идеей и любовью к тому, чем мы занимаемся. На своих занятиях я даю понять своим ученикам, что только они сами могут изменить себя, поверить в себя, в свои силы и сделать себя, приложив к этому своё старание, трудолюбие, выносливость и понимание. Очень интересно наблюдать как из задорных, озорных или неуверенных в себе ребятишек формируются личности, как они меняются и как они радуются своим победам. В прошлом году мы расширили свой зал, увеличили количество групп, устроили ряд показательных выступлений на различных мероприятиях, а так же, ученики нашей школы выступили на соревнованиях и достойно себя показали. Мы проводили семинары с привлечением мастеров высокого класса: Брайна Чика (Англия), Брайана Эливорда (Канада), Ганса Питера Рюэха (Швейцария), Игоря Воротынцыва (Россия, Липецк), Сергея Коблова (Белоруссия, Минск), Евгения Радишевского (Украина, Одесса), Романа Бабия (Молдова, Кишинёв). Сейчас у нас в планах организовать в августе семинар, на который мы пригласили Дмитрия Алехновича - президента Федерации Киокушин каратэ Белоруссии, призёра чемпионата мира (Белоруссия), а так же совместно организовать летние тренировочные лагеря для спортивных коллективов.

32

Основной задачей этого года является подготовка выступления наших учеников на чем-

который пройдет на Кипре. К слову о прошедших мероприятиях: 19 Марта, на чемпионате Пафоса по карате, наша «...интересно наблюдать как команда заняла 1-е коиз задорных, озорных или не- мандное место. уверенных в себе ребятишек И, конечно же, в планах расширение нашей шкоформируются личности...» лы, открытие филиалов в других городах Кипра, пионате Балканских стран по так как есть много желающих джиу-джитсу в сентябре 2011, пополнить наши ряды.

На фото ученики Школы по боевым и оздоровительным искусствам с учителями Александром Кретовым (слева) и Мариосом Элией (справа)

33

М. О.: Кто может посещать за- взрослая жизнь: работа, семья, которого выходят на дорогу и, дети и практически нет вре- где никакая медитативная мунятия в Вашей школе? А.К.: На сегодняшний день у мени на себя. Но в душе они зыка не перекроет шума и сунас в школе 4 группы разных хотят быть, как говорится, в еты города? На Кипре есть все возрастов: с 3 до 6 лет, с 8 до строю. Боевые искусства дают условия для оздоровления и 14 лет, взрослая группа, ну, уверенность в себе и возмож- здорового образа жизни. и, конечно же - наши дорогие ность самореализации. В таких представительницы прекрас- группах я даю традиционную М. О.: Можно ли сказать, что ного пола. Мы стараемся при- технику джиу-джитсу, работу боевые искусства - это опасвлекать к занятиям всю семью, с мечом, палкой, ножом. На ный вид спорта?

- детей и родителей. Вот где таких занятиях от учеников А.К.: Любой большой спорт не люди узнают себя лучше, с раз- требуется максимум концен- добавляет здоровья, а наоборот ных сторон. Это одна из при- трации. Помимо поддержания - забирает его. Вот, например, 4 чин, по которой мне нравится хорошей физической формы года назад, в Минске я получил преподавать боевые искусства, занятия боевыми искусства- серьёзную травму позвоночнибоевым искусствам все возрас- ми снимают психологический ка, и как следствие того, был стресс. Только на своём соб- прикован к постели. Я всегда ты покорны. У малышей в первый год обу- ственном примере мы можем знал, что здоровье не вечно, и дать нашим детям установку на в то время я прочувствовал это чения мы вырабатываем на 110 процентов из 100. дисциплину, развиваем «Занятия по системам йоги и Лишь благодаря тому, что координацию, гибкость, сейхо мы проводим на берегу моря, на протяжении всей свовнимание, гигиену, уважение к старшим и, ко- под ласковыми лучами утреннего ей жизни я не сдавался, я нечно, первые понятия о солнца, под музыку моря и шёпот справился с этой проблежизни. ветра. Разве это не прекрасно?» мой. Я составил особый комплекс упражнений, У подростковой группы мы работаем над закреплением жизнь - на здоровый, правиль- испробовал его на себе, и это дало положительный резульвышеперечисленных качеств и ный путь. начинаем работать над преодо- Вот и дошла очередь до пред- тат. Этот комплекс я преподаю прекрасного и сейчас всем тем, кому это лением страхов, учим справ- ставительниц ляться со стрессом. Это уже пола, до наших женщин, на- нужно. относится к соревнователь- ших мам. Им я даю оздоровиным моментам, как и развитие тельные уроки по системам М. О.: Что бы Вы пожелали начувства коллектива, команды, йоги и сейхо. Вся система со- шим читателям? преодоления трудностей и стоит из комплекса упражне- А.К.: Уважаемые читатели, конфликтов, воспитание от- ний, которые направлены на помните, что залог успешной ветственности. И когда мы ви- коррекцию фигуры, увеличива- и здоровой жизни лежит в вас дим, что ребята уважают друг ют гибкость тела, дают заряд самих. В следующих выпусках друга, помогают друг другу и, бодрости и дарят позитивные журнала «Мой Остров» я подаже после самой насыщенной эмоции радости и легкости. делюсь с вами своими оздотренировки, с улыбками уходят Мы проводим занятия на бере- ровительными программами, домой, это не может не радо- гу моря, под ласковыми лучами комплексами и упражнениями. вать учителя, ведь у его учени- утреннего солнца, под музыку Все желающие тренироваться моря и шёпот ветра. Разве это или задать интересующие вас ков есть цель и они ею горят. Старшая группа состоит как не прекрасно? Разве это может вопросы, могут обращаться по из людей, которые когда-то сравниться с занятиями в зале, электронной почте: занимались каким-либо ви- пусть даже самого престиж- aleksandr-kretov@mail.ru дом боевых искусств, так и из ного фитнес-клуба в центре или телефону 99016568. Беседу вела Алина Русинова "новопосвящённых". Пришла города, на модной улице, окна

34

35

ИЗБАВИТЬСЯ

ОТ

ЛИШНЕГО ВЕСА И

ЦЕЛЛЮЛИТА

Мы постоянно обещаем себе, что сбросим лишние килограммы, которые так отрицательно сказываются на нашей самооценке и внешнем виде. Как часто одежда в наших шкафах нас душит, словно узкий корсет, и мы стоим перед зеркалом, печально взирая на свою фигуру и спрашивая себя: почему нельзя, как по мановению волшебной палочки, избавиться за одно мгновение от лишних сантиметров и целлюлита? И все же, это возможно!

Е

сли вы и в самом деле хотите всерьёз заняться и решить проблему избыточного веса или локализованных жировых отложений – нам на помощь приходят наука, технология и квалифицированные специалисты, которые на сегодняшний день могут предложить людям, имеющим как небольшие, так и серьезные проблемы избыточного веса, успешное и гарантированное лечение, а также предоставить необходимую психологическую помощь. Итак, с чего нужно начать решение этой проблемы? ШАГ ПЕРВЫЙ: Технологии В настоящее время существуют технологии, позволя-

36

ющие решить как проблему избыточного веса, так и локализованных жировых отложений, что, однако, не исключает применения индивидуального подхода для каждого отдельного пациента. Ни в коем случае нельзя применять все методы одновременно и для всех – ведь организм каждого человека индивидуален, а наши потребности различны. У кого-то лишний вес – в районе живота, у кого-то – в области ягодиц; кто-то страдает от отеков ног, удержания жидкости и целлюлита, а у кого-то дряблая кожа. Здесь приобретают значение глубокие знания и опыт отдельных профессионалов и специалистов в каждой области и по каждой отдельной проблеме. Ведь работа специалистов как раз и состоит в том, чтобы, предлагая инди-

видуальное решение в каждом конкретном случае, всегда достигать отличных результатов. ШАГ ВТОРОЙ: Старые и современные методики Человек, который не работает непосредственно в области эстетической медицины и косметологии, вряд ли знаком с наиболее современными методами борьбы с целлюлитом и лишним весом, широко признанными в мире косметологии в Европе. Поэтому мы решили перечислить для вас наиболее передовые методики. Эндермология ТЕЛА при помощи технологии ENDERMOLOGIE INTEGRAL компании LPG-Systems – это наиболее известный и научно признанный метод лечения во

37

всем мире, который обеспечивает ощутимый эффект и гарантированный результат в борьбе с целлюлитом, используется для подтяжки кожи, избавления и растворения жировых скоплений. Методика LIPOMASSAGE компании LPG-Systems помогает в борьбе с лишним весом и жировыми отложениями, даёт потрясающие результаты. При помощи особых манипуляций и методологии отделяется жир и активируется процесс расщепления жиров в отдельных областях тела. Каждый сеанс терапии длится около 35 минут и повторяется 2-3 раза в неделю. Общее количество процедур определяется индивидуально. Эндермология ЛИЦА ENDERMOLIFT:

LPG

- уже после первого сеанса ваша кожа становится моложе, - нежной и гладкой; - исчезают признаки старения кожи любого типа; - подтягиваются ткани; - увеличивается производство коллагена и эластина; - процедура предупреждает появление признаков старения, защищает кожу от вредного влияния солнца, загрязнения окружающей среды и курения. Радиочастотный RF лифтинг Аппарат врачебной косметологии COAX – единственный в своем роде – это аппарат новой технологии двойного теплового воздействия: CAVITATION ULTRASOUND (ультразвуковой кавитацией) и RF (радиочастотами), которые сочетают-

38

ся для достижения наилучших результатов: - подтяжки лица и шеи без хирургического вмешательства; - восстановления структуры и омоложения кожи шеи и лица.

эффективный метод для лечения морщин лица, проведения процедур подтяжки кожи лица и тела, а также глубокого лечения целлюлита и локализованных жировых отложений.

Применение радиочастот – это новаторский подход, использующий особую технологию монополярного и биполярного радиочастотного лифтинга. Это безопасный и

Высокотехнологичный аппарат Cavitation используется для антицеллюлитной терапии, а также для процедур подтяжки. Он помогает избавиться от локализованных жировых отло-

жений и целлюлита. Аппарат используется для устранения целлюлита и местных жировых отложений без инъекций, липосакций и других трудных методов хирургического вмешательства, и действует при помощи ультразвука. Аппарат CAVITATION, используя энергию ультразвука, воздействует на глубокие ткани. Он вызывает «шок» жировых клеток в тех проблемных участках тела, где скапливается жир, действует направленно и разрушает жировые клетки, ответственные за появление «апельсиновой корки», что, в результате, приводит к ее устранению. Мезотерапия ЛИЦА Мезотерапия – это методика, всемирно известная всему вра-

чебному сообществу. При этом виде терапии кожа обогащается различными питательными веществами: витаминами, антиоксидантами, металлами, ферментами и аминокислотами, – которые питают и оживляют кожу. Метод мезотерапии содействует производству коллагена и эластина. Добавление гиалуроновой кислоты в этот «коктейль» терапевтических веществ способствует сохранению воды в тканях, в результате чего достигается глубокое увлажнение кожи. Процедуры мезотерапии придают коже лица упругость, эластичность и сияние. Мезотерапия ТЕЛА Это особые элементы биотехнологии, которые, проникая

в кожу, начинают действовать в жировой ткани, разрушая жировые клетки, одновременно благоприятно влияя на дерму. Этот метод очень эффективен в борьбе с целлюлитом, дряблой кожей, скоплением жира и значительно улучшает фигуру. Если Вы серьезно подойдете к этой проблеме и обратитесь за помощью к группе специалистов, она может быть решена просто, приятно и с наилучшими результатами. Ники Иоанну Врач-косметолог

Генеральный директор «VITA SPA» Лимасол, ул. Тессалоникис, 55. Тел.: 25-351955 Факс: 25-351959 компании

39

мода и стиль

Платье Versus

ЦВЕТОЧНЫЕ УЗОРЫ И ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ПРИНТЫ на платьях и юбках, топах и комбинезонах. В этом сезоне они подходят для любого случая, даже для официальных мероприятий. Платья с экзотическими цветами, крупными или мелкими, будут идеальным летним нарядом. С ма ланц га ы зи H н av IN ai VI an TO as,

by Versace, бу тик LABELS

Лейтон Мистер

Платье Roccobarocco, бутик LIZA’S PALACE

Джинсовая юбка Phard, бутик PHARD в My Mall

N, CE ita LA a R PA nn A’S и A IZ фл L Ту тик бу

, de NA Nu A ed PL nit RA и U ER фл T Ту тик бу

Сланцы Havaianas, магазин INVITO

40

, ttr@ttivo Mall Платье A ttr@ttivo в My A магазин

Топ Fornarina, бутик TERRA PLANA

Туфл и бути United N к TE RRA ude, PLA NA

41

Плать е Soni aR бутик LIZA’ ykiel, S PAL ACE

мода и стиль

Платье Rax

evsky, магаз

ин CITY S

HOP

Louis Vuitton КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, ГОЛУБОЙ ВЫБИРАЙ СЕБЕ ЛЮБОЙ! В моде яркие, живые, кричащие цвета: красный, синий, оранжевый, фиолетовый, бирюзовый, изумрудный, фуксия, желтый… Можно по отдельности, а можно вперемежку. Конечно этот вариант не для слабонервных, но если вы все же решились приобрести чтонибудь этакое, будьте готовы к тому, что все будут смотреть только на вас.

Туфли United Nude, бутик TERRA PLANA

Туфли Seven7, магазин CITY SHOP

Сумка Roccobarocco, магазин CITY SHOP 42

Платье MARISA CASTELLI

Платье Versace Jeans Couture, бутик LABELS

43

Bottega Veneta

В коллекции почти каждого дизайнера на лето 2011 присутствовал БЕЛЫЙ ЦВЕТ. Яркие аксессуары добавят имиджу энергии.

I

N ITA PERO

Футболка Attr@ttivo, магазин Attr@ttivo в My Mall

Ободок EV

Платье MARISA CASTELLI

мода и стиль

Сумка Versus by Versace, бутик LABELS Платье Versus by Versace, бутик LABELS

Су мк аG

IV

EN

CH

Y

Джинсы Kor@Kor, бутик TERRA PLANA

44

Платье Attr@ttivo, магазин Attr@ttivo в My Mall

Джинсовые шорты Phard, бутик PHARD в My Mall

Рем е бути нь Brun o к T ERR Tenca A PL , ANA

Рубашка с вышивкой Attr@ttivo, магазин Attr@ttivo в My Mall

Сланцы Havaianas, магазин INVITO

cobarocco, Джинсы Roc ’S PALACE бутик LIZA

Спортивный костюм MARISA CASTELLI

Топ Gizia, магазин CITY SHOP

Футболка MARISA CASTELLI

Туфли United Nude, бутик TERRA PLANA

Джинсы Phard, бутик PHARD в My Mall 45

КОМБИНЕЗОНЫ – хит этого сезона: короткие и длинные, с ремнем или без ремня, шелковые, трикотажные, хлопчатобумажные, махровые, спортивные, элегантные, формальные. Выбор моделей комбинезонов 2011 настолько широк, что легко можно подобрать как офисный, так и парадно-выходной варианты, домашние или пляжные фасоны. гама l , o l ttiv Ma tr@ в My t A o лье ttiv е р @ е r Ож Att зин

Сланцы Havaianas, магазин INVITO

в a Ph RD нь HA е P м Ре тик у б

all

M My

46

Туфли Phard, бутик PHARD в My Mall

rd,

Су бу мка ти Ko к TE r@K RR or AP , LA N

A

Шелковый комбин езон Anna Rita N, бутик LIZA’S PA LACE

Комбинезон Phard, бутик PHARD в My Mall

Gucci

Комбинезон Attr@ttivo, магазин Attr@ttivo в My Mall

мода и стиль

47

Just Cavalli 48

Футболка Galliano, ROSS бутик KOUROSS

ик KOU no, бут ы Gallia

Мужские сандалии GF Ferrè, бутик KOUROSS Туфли United Nude, бутик TERRA PLANA Ремень Just Cavalli, бутик KOUROSS Сланцы Havaianas, магазин INVITO

Туфли Kenzo, бутик KOUROSS

Джинс

Джи

нсы

Джинсы Just Ca

Truss a

rdi Je

ans,

valli, бутик KO

бути кL

UROSS

ABE

LS

Футболка Just Cavalli, бутик KOUROSS

Футболка Trussardi Jeans, бутик LABELS

мода и стиль

OSS

UR Сумка Galliano, бутик KO

МУЖСКАЯ МОДА – УЛИЧНЫЙ СТИЛЬ. Джинсы прочно вошли в нашу жизнь и уже никогда не выйдут из нее, ведь нет ничего более прочного, стильного и удобного для уличной моды, чем джинсовая одежда.

49

50

Целый день развлечений! Прогулки по душистым аллеям, уроки народных ремесел, этнографический музей, бассейн, игры на площадке, - в ботаническом парке «Eleouthkia» день пролетит весело и незаметно. ФОТОГРАФ: Loucas Karamanos МОДЕЛИ: Николета, Фредерика

На Фредерике: платье Lapin House, магазин LAPIN HOUSE На Николете: футболка Gianfranco Ferrè, леггинсы Gianfranco Ferrè, все - магазин LAPIN HOUSE 51

52

На Николете: платье Mandarino, магазин MARASIL На Фредерике: футболка Gianfranco Ferrè, джинсовые шорты Gianfranco Ferrè, все - магазин LAPIN HOUSE

На Фредерике: платье Mini Raxevsky, босоножки United Colours of Benetton, все -магазин CITY SHOP На Николете: платье Mini Raxevsky, босоножки Barbie, все - магазин CITY SHOP 53

На Фредерике: шорты Mandarino, магазин MARASIL; топ Mandarino, магазин MARASIL; босоножки United Colours of Benetton, магазин CITY SHOP На Николете: комбинезон Mandarino, магазин MARASIL, босоножки Barbie, магазин CITY SHOP

54

55

мода и стиль СУМКИ И ОБУВЬ ОТ GIVENCHY ВЕСНА-ЛЕТО 2011 Элегантность, изысканность и внимание к деталям всегда были фирменными знаками дома Givenchy. Новая коллекция сумок и обуви весна-лето 2011 не исключение. Широкий выбор сумок различных цветов и стилей на сезон весна-лето 2011 без сомнения удовлетворит даже самых взыскательных модниц. Кроме классических цветов есть выбор моделей, исполненных в ярких тонах, идеальных для летнего сезона. В обувной линии Givenchy сезона весна-лето 2011 представлены босоножки и гибридные конструкции ботильонов, совмещенных с открытой летней обувью. Главные цвета коллекции – сексуальный цвет nude и шоколодно-коричневый – порадуют охотниц за трендами. Сумки и обувь от Givenchy сезона весналето 2011 представлены в бутике Givenchy в Ларнаке, расположенном по адресу 99, Zenonos Kitieus street, Alison Court 7, Shop 6. Телефон 24652217

56

57

дом o ик, льн eco Cad и т е Св зин D а маг

В НОВОМ СВЕТЕ

Погасите яркий свет, включите светильник, и привычная комната исчезнет, и вместо нее вы окажетесь в восточной сказке или волшебном лесу.

Светильник, магазин Deco Cado Светильник от Ingo Maurer, магазин Moda Bagno

Светильник, магазин Deco Cado

Светильник от Ingo Maurer, магазин Moda Bagno 58

59

дом Зеркало Boca do Lobo, магазин Moda Bagno

Буфет Boca do Lobo, магазин Moda Bagno

Этот благородный металл с легкостью впишется практически во все стилистические направления в дизайне интерьера.

Сундук Boca do Lobo, магазин Moda Bagno 60

Покрытые глазурью керамическая плитка и раковина Franco Pecchioli, магазин Moda Bagno

ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА

Шторы, магазин OIKIA

Ванна Aquamass, магазин Moda Bagno

61

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ОСИНАЯ ТАЛИЯ НАЧИНАЕТСЯ

Photo by John Dorton

С КУХНИ

Советы даёт Наталья Мунтян – Мисс Бикини Вселенная, чемпионка мира в категории фитнес модель, международный специалист по фитнесу и питанию. Наталия также является представителем фирм MusclePharm и Akkua. www.BodyByNatalia.com www.NataliaMuntean.com 62

Один из самых часто задаваемых мне вопросов - это вопрос о том, как избавиться от лишних килограммов вокруг талии. Эта проблема затрагивает многих. Мы все мечтаем о красивом плоском животе, некоторые даже и с рельефной мускулатурой, но, уж точно, без свисающих складок по бокам. В любом случае, когда речь идёт о плоском животе необходимо помнить одно: главное – это системный подход. Системный подход заключается в комбинации правильного питания, аэробной нагрузки и упражнений с утяжелением. Бесполезно изводить себя немыслимым количеством упражнений для мышц живота и ожидать, что жир вокруг талии растает. К сожалению, всё не так просто. Формулой успеха для достижения красивого плоского живота является правильное, сбалансированное питание, так как оно поставляет основные компоненты и энергию, необходимую для роста и поддержания мышечной массы. Согласно диетологам, правильное питание должно включать разнообразные продукты. Если вы хотите сделать животик плоским и рельефным, вы должны уделить этому факту особое внимание, так как это сделает ваши тренировки более успешными. Следующие советы по питанию помогут вам обрести тонкую талию в кратчайшие сроки:

1

Ешьте, по крайней мере, 6 раз в день. Для новичков это является основным правилом, так как принятие пищи каждые 2-3 часа снабдит вас необходимой для упражнений энергией, а также обеспечит стабильный уровень сахара в

крови. К тому же это избавит вас от желания перекусывать, ускорит метаболизм, увеличит энергию и удовлетворит потребность растущих мышц в постоянной подпитке.

2

Вы должны потреблять достаточное количество различных типов белков. Вне сомнения, протеин играет важнейшую роль в создании рельефного пресса, так как он является строительным материалом для мышечной ткани. Для расчёта количества протеина, необходимого для достижения желанных форм, умножьте ваш полный вес на 1,2. Результат в граммах будет идеальным количеством протеина в вашем дневном рационе.

3

Обязательно употребляйте оптимальное количество правильных углеводов. Для тех, кто работает над мышцами пресса, углеводы являются главным источником энергии. Для расчёта количества углеводов умножьте вашу тощую массу тела (без жировой ткани)

на 0,8. Полученный результат – сколько углеводов в граммах вам необходимо употреблять ежедневно. Однако не забывайте, что ваша цель – добиться плоского животика, а значит - избавиться от жировой ткани, поэтому вы должны употреблять в пищу только углеводы с низким гликемическим индексом, такие как неочищенный рис, овсяные хлопья и батат.

4

Не забывайте про овощи. Для тех, кто стремится добиться идеального плоского живота, просто необходимы листовые овощи: шпинат, брокколи, листья салата и т.д. Они наполняют пищеварительный тракт и помогают избавиться от частого желания перекусить. К тому же, во время тренировок овощи могут облегчить и ускорить процесс всасывания протеинов. Будьте стройными и красивыми! Наталья Мунтян

63

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ЗЕЛЕНЫЕ ЛЕКАРИ:

ГРЕЙПФРУТ

Грейпфрут - сочный, аро- Лечебные свойства матный, кисло-сладкий цитрусовый фрукт, одно из немногих плодовых деревьев, которое не найдено в дикорастущем виде, считается гибридом апельсина и помпельмуса (помело), который возник несколько столетий назад в Центральной Америке. Грейпфрут имеет много разновидностей, определяемых цветом, самые популярные виды это фрукты с красным, белым и розовым оттенком внутренней части мякоти.

64

Плоды грейпфрута низкокалорийные, долго сохраняют витаминную ценность. Мякоть плодов содержит сахара, органические кислоты, минеральные соли, пектиновые вещества, витамины А, В, D, Р и С. Красные и розовые грейпфруты более богаты витамином А, и также содержат антиоксидант ликопен, снижающий риск рака простаты. Другие полезные вещества, найденные в грейпфрутах – это

феноловая кислота, подавляющая образование канцерогенных нитрозаминов; лимоноиды, терпены и монотерпы, которые стимулируют производство ферментов, помогающих предотвратить рак; биофлавоноиды, ингибирующие действие гормонов, которые способствуют росту опухоли. Грейпфруты также богаты пектином, растворимой клетчаткой, которая помогает понизить уровень холестерина в крови.

Плоды грейпфрута, благодаря наличию в них эфирных масел, возбуждают аппетит и улучшают пищеварение. Содержащиеся в грейпфрутах пищевые волокна благотворно влияют на функцию кишечника. Грейпфрут обладает антисептическими, тонизирующими и диуретическими свойствами. Благодаря высокому содержанию витамина С, грейпфрут повышает иммунитет. Замечено, что ежедневное употребление грейпфрута облегчает симптомы ревматоидного артрита, волчанки и других воспалительных заболеваний. Одно из важнейших целебных свойств грейпфрута – предотвращение кровоизлияний, он очень полезен при функциональных расстройствах печени. Считается, что плоды грейпфрута и сок из них способствуют профилактике атеросклероза. Полезны эти продукты и при гипертонической болезни. Клинические испытания показали, что сок грейпфрута усиливает действие инсулина при диабете.

Эфирное масло

Эфирное масло грейпфрута содержит лимонен, пинен, цитрал, гераниол. Оно обладает антисептическими, диуретическими, дезинфицирующими, тонизирующими свойствами, повышает аппетит, очищает лимфатическую систему, помогает при проблемной коже,

отеках, целлюлите, депрессии, укрепляет нервную систему. Применение эфирного масла внутрь восстанавливает саморегуляцию клеток, нормализует работу печени и желчного пузыря, очищает кровь, помогает при расстройстве пищеварения. Вдыхание аромата грейпфрутового масла оказывает тонизирующее действие, способствует хорошему настроению, помогает при похмелье, головной боли, психическом истощении и депрессии. Несколько капель эфирного масла грейпфрута можно добавить к массажному маслу, лосьону для тела или в воду при принятии ванны.

Рецепты народной медицины

Для предупреждения атеросклероза съедать ежедневно натощак по 1-2 грейпфрута средней величины. Боли в печени исчезают, если взять ¼ стакана растительного масла, смешать с таким же количеством сока грейпфрута и выпить смесь перед сном через 2 часа после еды. Предварительно сделать очистительную клизму. Лечь спать на правый бок. Утром клизму повторить. При заболеваниях печени и желчного пузыря рекомендуется ежедневно применять 2-3 капли грейпфрутового масла с 1 стаканом фруктового или овощного сока. При нечистой жирной коже используют масло для тела:

5-7 капель эфирного масла грейпфрута на 10 миллилитров растительного. При веснушках и пятнах на лице рекомендуется протирать лицо тампоном, смоченным в соке грейпфрута или его ломтиком. Огрубевшую кожу рук и кожу на локтях можно сделать мягкой, если их массировать ежедневно по 10 минут долькой или коркой грейпфрута.

Осторожно!

Грейпфрут взаимодействует с некоторыми лекарствами. Входящее в состав грейпфрутового сока вещество способно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, увеличивая скорость их всасывания в желудочно-кишечном тракте больного. Сок грейпфрута обладает способностью подавлять действие фермента CYP3A, частично разрушающего многие лекарственные препараты, поступающие в организм, таким образом, концентрация этих медикаментов в крови увеличивается, что может привести к токсическим побочным эффектам. К числу медикаментов, которые нельзя употреблять с грейпфрутовым соком принадлежат некоторые из следующих групп лекарств: статины, антигистаминные препараты, блокаторы кальциевых каналов, психиатрические препараты, желудочно-кишечные лекарства, иммунодепрессанты, а также метадон и виагра. Наталья Бешуля

65

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ВСТРЕТИТЬ ЛЕТО ВО ВСЕЙ КРАСЕ

Наступил май, а значит, время доставать легкие платья, шортики, купальники и двигаться на пляж. Если вас смущает то, что за зиму вы набрали лишние килограммы, не стоит расстраиваться, ведь существует столько способов привести себя в форму! Если регулярная физическая активность еще не стала частью вашей жизни, то пора выбрать подходящий вам вид спорта и начать заниматься, отбросив всякие оправдания. Чтобы добиться наилучших результатов, стоит довериться опытным специалистам в центрах здоровья и фитнеса. Они составят для вас персональную программу упражнений и питания, которая поможет вам добиться своих целей быстрее и эффективнее. Вы можете воспользоваться специализированными методами терапии, которые помогут вам добиться красивого силуэта, такими как:

66

талассотерапия, грязевые обертывания, ароматерапия, вакуумная терапия, гидротерапия, электротерапия, прессотерапия, spa-капсула, а также различными техниками массажа, такими как: лимфодренажный, аюрведический для различных типов телосложения, антицеллюлитный и т.д. Правильный психологический настрой и мотивация также важны. Если мы верим в свои силы, позитивно настроены, то все нам легко дается, а мы в Poseidonio всегда к вашим услугам. Антигони Лука Инструктор по физкультуре и физиотерапевт Poseidonio СПА и Фитнес-центр Телефон для информации на русском языке: (+357) 99655610

67

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Пишет Лилия Богдан

ЗАПАХ ИЗО РТА

В

68

суете дней и бесконечных забот мы часто забываем о своем организме. Работа на износ, неправильное и нерегулярное питание, физические и моральные перегрузки, нехватка времени на себя сказываются не только на работе каких-либо определенных органов, но и на внешнем и моральном нашем состоянии. Мешки под глазами, дряблая не по годам и неухоженная кожа, волосы, потерявшие блеск и, самое главное, неприятный запах изо рта, который может здорово испортить жизнь любому человеку. Неприятный запах изо рта или галитоз - очень распространенное явление, им страдает около половины населения планеты. Его появлению способствуют бактерии, находящиеся в ротовой полости. Если запах без видимых причин держится более суток – это серьезный повод посетить стоматолога или терапевта. В девяти случаях из десяти ваша проблема будет решена в течение нескольких посещений врача - стоматолога. Если у вас зубы здоровы, нет воспаления десен, вы регулярно чистите зубы, то прибавьте еще одну процеду-

ру - очистку поверхности языка. Легкими аккуратными движениями от корня к кончику очистите язык от дневного налета. Благодаря этой вечерней процедуре ваше дыхание станет намного свежее. Не забывайте полоскать рот после каждого приема пищи. На стакан кипяченой воды добавляем две капли эфирного масла мяты. Используем для полоскания 3-4 раза в день после еды. Выбирайте зубную пасту, не содержащую спирт. Спирт высушивает слизистую полости рта, вследствие чего запах усиливается. В наше время мы можем найти огромнейший ассортимент зубных паст, имеющих в своем составе сок Алое Веры, правильно подобранная паста – это залог вашего здоровья и прекрасного самочувствия. Необходимо понять, что плохой запах изо рта мешает вашей нормальной жизни. Привлекательность и сексуальность могут быть разрушены одним только неприятным запахом изо рта, и если тщательная гигиена ротовой полости не убрала этого неприятного симптома, корень зла внутри организма. Причинами запаха являются: -- болезни кишечника и желудка -- заболевания легких -- всевозможные диеты -- некоторые лекарственные препараты -- табакокурение Если

вас мучает серово-

дородный запах – запах протухших яиц, и все это сопровождается болями в животе после приема пищи, отрыжкой и тошнотой, то у вас предположительно гастрит или язвенная болезнь. Срочно обратитесь к специалисту, который поставит точный диагноз. А дома не помешает приготовить следующую смесь, которая безвредна и очень эффективна в лечении любых желудочных заболеваний. На 200 миллилитров натурального меда в равных пропорциях добавляем свежевыжатый сок Алое веры и сладкое вино Командария. Приготовленную смесь вылить в стеклянную бутылку и выдержать в темном месте в течение десяти дней. По истечении срока выдержки принимаем по столовой ложке два раза в день: утром и вечером. При домашнем приготовлении нужно помнить, что сок срезанного растения окисляется через четыре часа, поэтому использовать его следует сразу. В нашем случае мы смешиваем его с медом и вином и незамедлительно ставим в темное место. Важно также учитывать возраст растения – оно должно быть не моложе пяти лет. Перед тем как срезать листья алое, его желательно не поливать 7-8 дней. Если же у вас возникли сомнения, лучше воспользоваться аптечной формулой – можно купить готовый сок алое в ампулах. Нередко плохим запахом изо

рта отличаются люди, которым приходится много говорить в течение дня. Это связано с высушиванием слизистой оболочки рта вследствие уменьшения количества слюны. Слюна является естественным средством очищения полости рта, в ней содержится специальный фермент, который разрушает бактерии. В этом случае необходимо выпивать, по крайней мере, 2-3 литра воды в день. Вода освежит ваше дыхание и избавит от неприятного привкуса во рту. Можно добавить в воду небольшое количество лимонного сока. Включите в утренний рацион геркулесовую кашу, этот продукт значительно активизирует выработку слюны. Можно воспользоваться освежителями, жвачкой, леденцами, но они имеют краткосрочный эффект, и ваших проблем они не решат. Следите за питанием, берегите свой желудок, начните здоровый образ жизни. При этом не впадайте в крайности. Традиционные гигиенические процедуры знакомы всем с детства, не забывайте и не пренебрегайте ими. Следите за здоровьем, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей, следите за состоянием своих зубов, и эта проблема никогда не коснется вас! За более подробной информацией обращайтесь по телефону: 77771960 Ваша Лилия

69

СТРЕССЫ И БОЛЕЗНИ: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ? В наш век бешеных ритмов человек стал весьма подвержен воздействию высоких эмоционально-психических нагрузок, стресса, а также развивающихся на его фоне апатии и депрессии. Последствиями нередко являются вирусные инфекции, заболевания сердечнососудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной систем, половой сферы. Что делать жителям мегаполисов? Как справиться со стрессом и защититься от опасных для нашего здоровья внешних воздействий? Попробуем активировать внутренние резервы организма и установить самозащиту от факторов внешней среды. ЛЮБИ СВОЙ МИР! Влияние силы наших мыслей и эмоций на состояние нашего организма подтверждено японским ученым Масару Эмото и его коллегами из Института IHM (Токио). Ученые сначала воздействовали на воду музыкой и словами, а затем замораживали ее. Как известно, наше тело на 80% состоит из воды. Полученные кристаллы соответствовали реакции воды на вибрации нашей мысли, а их форма зависела от направленности эмоций. Чем дольше существует негативное состояние, например депрес¬сия или беспокойство, тем больше сформировавшаяся в результате этой дисгармонии внутренняя структура «затвердевает» и становится основой для возникновения болезней. Любовь – это самое мощное чувство, дарованное человеку. Она обладает уникальными целительными качествами. Создавайте свой настрой активно.

70

Возьмите за привычку «причесывать» свое настроение каждое утро. Научитесь радоваться любой погоде: и солнечной, и дождливой. Умейте быть счастливыми не только тогда, когда вы влюблены! Ощущение счастья необходимо вашему организму, чтобы быть здоровым и защищенным. Находите поло-

«Измените отношение к проблемам и неудачам: разглядите в них начало успеха» жительное во всем, даже в том, что на первый взгляд кажется нежелательным. Измените отношение к проблемам и неудачам: разглядите в них начало успеха. Будет сложно первые 1-2 месяца, а затем приятно удивитесь результату: все будет «переворачиваться» самостоятельно. Любите себя и мир, который

вы создаете. Наполняйте свою жизнь гармонией! Несите себя по жизни уверенно и достойно! Позвольте себе роскошь быть самим собой. Научитесь принимать себя! Не забывайте благодарить себя за то, что вы делаете, а судьбу – за то, что вы имеете. И ваш энергетический потенциал будет безграничен, а защита – прочной. ПРИНИМАЙ ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ Во время смеха, помимо усиления производства антител, высвобождаются «гормоны счастья» эндорфины, которые помогают избавиться от стресса и депрессии. Эндорфины также вырабатываются во время физической нагрузки. Уделяйте время занятиям фитнесом. Они снимают стресс, выводя адреналин. Грамотно дозируйте нагрузку. Не изнуряйте себя - это может нанести вред вашему здоровью! Отдавайте предпочтение

71

дыхательной гимнастике, цигун, йоге, пилатес. Постарайтесь получить удовольствие от упражнений, ощутите мышечную радость, прочувствуйте тонус во всем теле после занятий, заряд бодрости.

счастья˝. Выделяйте время на секс и любовные игры. Наслаждайтесь жизнью во всех проявлениях! Любите себя! И вас минуют стрессы и болезни. АКТИВИРУЙ ИММУНИТЕТ Наш организм – это уникальная саморегулирующаяся система. Понимание сути внутренних процессов поможет нам научиться осознанно улучшить свой иммунитет и защититься от нежелательного воздействия факторов внешней среды.

ет производству защитных клеток в костном мозге. Далее поглаживайте и похлопывайте по грудине, ногам и рукам. Представьте, как ваши пальцы удлиняются и проникают глубоко в кости – в костный мозг, активируя выработку необходимых для вашего здоровья иммунных клеток. Не сомневайтесь: все, что вы визуализируете, работает! Возможности нашего подсознания безграничны!

Женщинам ежедневно рекомендую делать массаж груди, если не выявлены заболевания молочных желез. Во время массажа благодаря воздействию на соски высвобождается особый гормон – окситоцин, который Сделайте легкое похлопывастимулирует выработку эндорние и постукивание кулаком в финов и вызывает чувство умиобласти левого подреберья, где ротворения. Окситоцин, увеК основным органам имму- находится селезенка. Она выличивая сократимость рабатывает и иммунные матки, положительным «Даже одной минуты искрен- клетки, и антитела. Пообразом влияет на гинедобное «встряхивание» кологическое здоровье, него смеха достаточно для улучшит ее кровоснабявляющееся основой производства необходимого жение. Улыбнитесь сездоровья женщины в лезенке, поблагодарите целом. Образуясь в пе- для надежной защиты орга- ее за ежедневную рариод родов и ухода за низма количества антител» боту. Ощутите, как она новорожденным, оксиулыбается вам в ответ! тоцин является главной Направьте любовь и движущей силой материнского нитета, в которых вырабатыва- нежность к вилочковой железе, инстинкта. Ученые называют ются специальные антитела и как к своему ребенку. Поблагоэтот гормон «веществом люб- защитные клетки (лейкоциты), дарите ее за обеспечение вашей ви, дружбы и доверия». Он распознающие и уничтожаю- надежной защиты. Перенесите отвечает за чувство привязан- щие различных возбудителей, руки на живот. Сделайте нености, возникающее при обще- относятся: вилочковая желе- сколько поглаживающих двинии. Окситоцин выделяется за (тимус), расположенная жений по часовой стрелке. во время объятий и прикосно- над сердцем; лимфатические Направьте к кишечнику свою вений. Чаще обнимайте своих фолликулы, локализующиеся любовь. Представьте, как светродных: и взрослых, и детей! в стенке тонкого кишечника; лая энергия распространяется Это защитит вас и ваших близ- костный мозг; селезенка. по всему животу. ких от стрессов, депрессии и болезней! Для активации иммунитета Смейтесь! Во время смеха выполним легкий самомассаж напрягаются мышцы брюшНу и, конечно, не забывайте с элементами лечебной визуа- ного пресса, что рефлекторно про секс! Доказано, занима- лизации. Интенсивно разогре- вызывает сокращение гладкой ясь любовью, мы улучшаем ем руки до появления ощуще- мускулатуры кишечника и спосвой иммунитет, так как в это ния тепла. Далее перенесем их собствует выработке защитных время, особенно в момент ор- на область крестца. Ощутите, антител в фолликулах, распологазма, выбрасываются в кровь как он наполняется золотистой женных в его стенке. Даже одбольшие дозы всех ˝гормонов энергией. Любовь способству- ной минуты искреннего смеха

72

достаточно для производства необходимого для надежной защиты организма количества антител. Улыбайтесь, смейтесь и будете здоровы!

чувствуйте его твердую структуру. Ощущайте ваш алмаз на протяжении всего дня. Пусть он придает вам силы, а его свет озаряет вам жизненный путь!

ВЫРАСТИ ВНУТРЕННИЙ АЛМАЗ «Внутренний алмаз» – это символ нашей внутренней силы и эмоционального равновесия. Алмаз – это один из самых твердых материалов. Выращивая свой внутренний алмаз, мы делаем себя сильными, стабильными, неподверженными внешним воздействиям. Мы можем потерять всё: деньги, имущество, драгоценности, друзей, близких. Внутренний алмаз будет всегда с нами. Данная практика позволит устоять не только при различных жизненных неурядицах, но и легко переносить тяжелые трагедии без последствий для здоровья.

СОЗДАЙ ЭНЕРГЕТИЧЕКИЙ КОКОН Влияние тонких энергий на нашу жизнь является в настоящее время доказанным фактом. Их нельзя увидеть или потрогать, но они воздействуют на материальную часть человеческой жизни: здоровье, благополучие, отношения. Вред человеку могут нанести не только его собственные отрицательные эмоции: обиды, чувство вины, гнев и агрессия, но и влияния извне, - негативная энергия и эмоции окружающих. Все взаимосвязано в нашем мире.

Сядьте удобно. Визуализируйте светящийся шарик в области лба. Представьте, как он светится, согревает вас и улыбается. Улыбнитесь ему в ответ. Постепенно опускайте свет и пропускайте его через все ваши органы, согревайте их своей любовью. Почувствуйте, как вы любите каждый орган, каждую свою клеточку. Наполните их ощущением счастья и любви. Почувствуйте ответную благодарность за то, что вы делаете. Собирайте свет в области пупка. Представляйте, как он закручивается, уплотняется и превращается в алмаз. Сначала он будет маленьким. По мере вашего внутреннего роста алмаз увеличится. По-

Чувствовать себя защищенным от воздействия энергетических факторов внешней среды поможет практика «Улыбающаяся аура». Для того чтобы поддерживать свою ауру в надлежащем состоянии, не обязательно обращаться к экстрасенсам. Любой эмоционально и психически стабильный человек может это сделать сам силой своей мысли. Все, во что мы верим, работает! Визуализируйте свет вашего внутреннего алмаза. Ощущайте, как он растекается по всему телу и выходит за его физические границы, создавая энергетическую оболочку вокруг вас – ауру. Почувствуйте ее соприкосновение с телом. Представьте энергию Вселенной в виде фиолетового света, стру-

ящегося из Космоса. Ощутите, как он проникает в вас через макушку и обволакивает все тело, создавая дополнительный защитный слой. Почувствуйте, как вас любит Вселенная. Почувствуйте связь с Землей, ее прохладную энергию. «Заземлитесь», плотно прижав подошвы к полу, втяните через них энергию Земли. Ощущайте, как энергия поднимается, проходя через все тело, выходит из макушки и опускается вниз наподобие водопада, образуя еще один защитный слой. Почувствуйте, как энергия Вселенной, Земли и ваша собственная, смешиваясь, образуют энергетический КОКОН, благодаря которому вы становитесь неуязвимыми. Ощущайте ваш многослойный энергетический КОКОН на протяжении всего дня, и вы будете защищены. Дополнительно вы можете создать виртуальный купол, пропускающий энергию Вселенной, любовь и препятствующий проникновению в ваш мир нежелательных излучений подобно тому, как озоновый слой защищает Землю. Вы можете воспроизвести энергетический купол любого размера и защитить ваших родных и близких. Защищайте себя, свой мир! Помните: ваши возможности безграничны! Верьте в себя! Любви вам и энергии! Ольга Панкова Врач-гинеколог Кандидат медицинских наук 73

Новости от Fitzgerald Estates Число российских покупателей в Пафосе удвоилось Fitzgerald Property Marketing наблюдал в марте заметное увеличение спроса на недвижимость со стороны российских клиентов и возросшее число покупок недвижимости английскими клиентами. Число российских туристов увеличилось с 165 тысяч человек в 2009 году до ошеломительного количества в 325 тысяч человек в 2011. Значительная часть туристов проводит свой отпуск в Пафосе не только в праздном отдыхе, но и в активном поиске недвижимости с целью инвестирования. Учитывая, что Пафос принял на себя основной удар спада на рынке недвижимости, это особенно хорошие новости как для рынка, так и для туристической индустрии в целом. «Российские покупатели очень осторожны и разборчивы. Они представляют основную конкуренцию английским, европейским и местным покупателям по всем типам качественной недвижимости», говорит Дарил Фитцджеральд. Множество запросов приходит при посредстве интернета, где мы предоставляем вниманию русскоязычных покупателей наш сайт www. fitzgeraldprestige.com и возможность перевода нашего списка рекомендуемых домов. Мы также представлены на постоянной основе в популяр-

74

ном русскоязычном журнале о «Мой Остров», ссылку на сайт которого - www.moiostrov.com (кстати, сайт очень популярен в России), можно найти на нашем сайте. Мы получаем множество запросов от клиентов всех национальностей, которые изучают представленный список недвижимости от Fitzgerald самостоятельно, пользуясь услугой Google Map, позволяющей провести виртуальную экскурсию. Эта услуга представляет собой карту, где указано точное расположение и описание дома, что даёт покупателю возможность самостоятельно оценить, насколько предложенные дома соответствуют желаемому. Возможность заочно ознакомиться с окрестностями и увидеть дом со стороны сэкономит покупателям массу времени и облегчит принятие решения. Большинство наших российских покупателей — профессионалы, бизнесмены и предприниматели — довольны нашим ненавязчивым подходом. Им нравится гостеприимный дух Кипра и они уделяют особое внимание престижности недвижимости. Необходимыми компонентами при принятии решения о покупке, конечно же, являются безопасное и спокойное окружение, благоприятное для семейного проживания и, как приятный бонус, реалистичные цены. В целях предоставления наивысшего уровня профессионального обслуживания и для удобства

наших русскоязычных клиентов наша компания занята поиском русскоязычного представителя. Соперничество между Лимасолом и Пафосом за привлечение русскоязычной клиентуры всегда было очень интенсивным. На данный момент Лимасол обладает пальмой первенства, но и Пафос начинает отвоёвывать свои позиции, так как всё больше и больше российских семей отдают должное спокойствию и красоте этого региона. В Пафосе находится ряд отличных англо- и русскоязычных школ и институтов, а также российские булочные и прочие лавки и магазины, делающие проживание растущего русскоязычного населения здесь более приятным.

Составление завещания на Кипре Если вы сделаете запрос в системе «Google» по предмету составления завещания на Кипре, то вы обнаружите диаметрально противоположные мнения по этому вопросу. Если вы спросите 20 местных жителей, то, наверняка, получите 20 разных ответов. Завещания — дело тонкое и щепетильное, где нам хотелось бы обойтись минимумом хлопот и не воевать с бюрократией, которая к тому же отличается в своих требованиях от страны к стране. Если вы проживаете на Кипре, то ваше имущество находится во власти местных законов, если же вы только владеете имуществом на Кипре, но проживаете в другой стране, то сила кипрских законов распространяется только на ваше недвижимое имущество. В настоящее время большинство людей для составления завещания на Кипре пользуется услугами адвоката, которого в дальнейшем также использует в качестве распорядителя имущества. Казалось бы - никаких проблем, однако, если кипрская ассоциация адвокатов указывает минимальную цену на услуги, то максимальная цена, как говорится, «отпущена на волю». Так называемые «адвокаты-энтузиасты» порой запрашивают цены намного выше ожидаемых. Если вы заглянете на наш сайт в раздел информации - www.fitzgeraldcyprus.com/finance_ and_legal, то увидите список юристов и адвока-

тов, услугами которых мы регулярно пользуемся как в деловых, так и в личных целях. Также мы внесли в список наших дипломированных бухгалтеров « Y. Lazarou», которые имеют офисы и в Пафосе, и в Полисе. Они предоставляют административные услуги по распоряжению имуществом за более чем приемлемую цену, в зависимости, конечно, от ваших условий. Вы можете обсудить подробности непосредственно с ними. Каково бы ни было ваше решение, вы ДОЛЖНЫ что-то предпринять! При отсутствии завещания, согласно кипрским законам, ваше имущество будет поделено поровну между всеми наследниками, как практикуется и в некоторых европейских странах. Таким образом ваш супруг или ваша супруга получит меньше половины. Так что не откладывайте дело в долгий ящик — действуйте НЕМЕДЛЕННО!

Останки затонувшего корабля станут туристической достопримечательностью? Местный ориентир — останки корабля под гондурасским флагом «Demetrios II», разбившегося о камни недалеко от Хлораки, по предварительным данным планируется превратить в объект морского туризма. Если государственные фонды будут выделены как ожидается, то судно будет затоплено и использовано как место посещения для любителей подводного плавания со всего мира. Идея была выдвинута ещё в 2006 году после успешного осуществления подобного проекта в Лимассоле. Правительственные отделы совместно разрабатывают план действий, проводя исследование для нахождения идеального участка морского дна для затопления судна. Если проект будет одобрен, то работы будут завершены к следующему лету.

Fitzgerald Estates Solomos Court, 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Тел.: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 Вебсайт: www.fitzgeraldcyprus.com

75

НЕДВИЖИМОСТЬ МЕСЯЦА

О

шеломительно красивая недвижимость на берегу моря заключает в себе всё, что вы только можете ожидать, — вид на открытое побережье у подножья вашего сада и семикомнатный дом, где нет ничего невозможного. Расположенный в престижном эксклюзивном комплексе в самом конце кульде-сака, дом имеет собственную автомобильную стоянку. Интерьер этого замечательного дома ассоциируется с морским стилем, благодаря своему объёмному, многоуровневому дизайну, подчёркнутому чистотой и белизной линий, текстурированным стенам, высоким потолкам и лакированной деревянной лестнице. Вы будете немедленно очарованы как только вступите из небольшого коридора в открытую просторную гостиницу, — полную света и предоставляющую вид на незабываемую средиземноморскую панораму с пальмами и искрящейся лазурью

76

моря в нескольких шагах. Немногие удостаиваются такого исключительного пейзажа, почему бы не вы?! Огромная гостиная плавно перетекает в просторную прибрежную террасу. Частично покрытая и застекленная на западной стороне терраса представляет собой прекрасное место для релаксации и расслабления на свежем воздухе за бокальчиком шампанского. Сад простирается на 50 метров по направлению к морю, где недавно построенный волнорез обеспечит спокойствие и беззаботное любование морскими просторами. Изящный арочный переход слева от зала ведёт на кухню, выполненную в корабельном стиле. Кухня хорошо спланирована и оборудована и дополнена арочным покрытием над приподнятой

Цена: € 895 000 барной стойкой для завтрака, находящейся перед столовой. Справа несколько ступеней ведут в спальное крыло, где находятся три презентабельные спальни с двуспальными кроватями и большая ванная комната. Главная спальня имеет свою встроенную ванную комнату и потрясающие виды на сад и море. Две другие спальни выходят на живописные углы сада. На нижнем уровне, десять ступеней ниже, находятся три просторные комнаты для времяпровождения в кругу большой семьи - есть и комната для домашнего кинотеатра, и комната игр, и просторная гостиная со своей собственной верандой. Здесь же находится душевая комната. Жители комплекса «Poseidon Village» также могут пользоваться плавательным бассейном комплекса, где можно хорошо расслабиться и насладиться прекрасными морскими пейзажами. Эта недвижимость представлена на рынке впервые за 10 лет, что отражает ее достоинство. Также важно отметить наличие титульного свидетельства, что делает этот дом надёжной инвестицией на будущее. Одним словом, эта недвижимость абсолютно уникальна как снаружи, так и внутри, и превосходит даже самые смелые ожидания. Невозможно представить себе лучшее расположение, чем на берегу моря, в престижном комплексе, позволяющем наслаждаться жизнью.

С нами можно связаться по телефонам: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 Мы будем рады увидеть Вас в своем офисе, расположенном в Като Пафосе, напротив катакомб Св.Соломона по адресу: Fitzgerald Estates, Solomos Court 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Информация по другим объектам недвижимости на нашем веб-сайте www.fitzgeraldcyprus.com

77

PENINSULA VILLAS

Работы по строительству Limassol Marina набирают темп: комплекс “Peninsula Villas” на лазурной глади моря произведет незабываемое впечатление!

78

Проект Limassol Marina открывает новые перспективы для Лимассола и всего Кипра в целом. Территория, окружающая проект, и исторический центр города переживут значительное обновление в течение двух-трех последующих лет. Одновременно со строительством Limassol Marina, осуществляются и другие ключевые проекты, которые послужат преобразованию города Лимассола.

Marina спроектирован таким образом, что он органично сочетается со старинным портом, историческим центром города и средневековым замком. Limassol Marina, без сомнения, станет самым эксклюзивным курортом с собственной гаванью на Средиземном море и одним из лучших в мире.

Освоение земли и создание полуострова на западном побережье Limassol Marina уже видоизменили береговую линию Лимассола. Комплекс “Peninsula Villas” состоит из 41 эксклюзивной виллы, 15 из которых имеют прямой выход на пляж, а другие 26 – свои частные причалы. Владельцы смогут подъехать на машине к одной из дверей своей виллы, а из другой отплыть на яхте в морскую даль или легко выйти на пляж из собственного сада. Продажа этих уникальных вилл началась, и уже были сделаны первые предварительные заказы. Также продолжается продажа комплекса апартаментов “Nereids Residences”. Строительные работы идут полным ходом, особенно на юго-восточном волнорезе гавани, который стремительно выдвигается в море. Были закончены экскаваторные работы по созданию многоэтажной автомобильной парковки, а комплекс “Nereids Residences” достиг уровня четвертого этажа. Также продолжается восстановление исторического здания склада Tracasol, в котором разместятся культурный центр и морская школа Хансеатик.

Limassol Marina – это эксклюзивный проект на берегу моря, разработанный группой всемирно признанных архитекторов и инженеров. Сочетая в своих пределах элегантный жилой комплекс, современную яхтенную гавань и широкий выбор бутиков, ресторанов и магазинов, он создает уникальный стиль «жизни на море». Проект стоимостью более 350 миллионов евро предлагает условия и услуги высочайшего уровня. Гавань сможет предоставить стоянку для всех видов яхт: от парусных яхт до мега-яхт, в диапазоне длины от 8 до 100 метров. Располагаясь возле самого сердца города, Limassol

79

80

WWW.CYPRUSREALTYGROUP.COM

CRG

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПЕНТХАУС НА ПРОДАЖУ

Этот просторный (185 м2) двуспальный пентхаус расположен на берегу в престижном районе Лимассола неподалеку от отеля Four Seasons Hotel. Эклектичный дизайн интерьера, электрооборудование престижных марок, кондиционирование во всех комнатах.

Для просмотра звоните по телефону 99990997 (Пол и Таня Хамфрис) 81

ФИНАНСЫ

ОБМЕН ИНФОРМАЦИЕЙ Согласно последнему национальному законодательству, вступившему в силу в 2008 году, разрешён обмен налоговой и банковской информацией, если таковая предоставляется с целью соблюдения договора об избежании двойного налогообложения. Недавно включенная 26 статья протокола теперь соответствует модельной статье 26 ОЭСР 2005 года. Согласно этой статье оба договаривающихся государства могут запросить друг у друга информацию, касающуюся налоговых вопросов. Кроме того, теперь Кипр классифицируется как одна из юрисдикций, полностью соответствующих международному праву в отношении раскрытия информации. Эта мера была принята для решения проблемы уклонения от уплаты налогов, и она привела к исключению Кипра из различных черных списков несоответствующих законодательству юрисдикций.

плательщиком-нерезидентом и кипрской панией;

Кипр раскрывает информацию лишь о налоговых нерезидентах Кипра, что распространяется на финансовые учреждения, банки, предприятия корпоративного обслуживания, гражданских служащих, благотворительные и пенсионные фонды, доверенных и назначенных лиц и представителей.

В общих чертах, все запросы должны быть конкретными и не являться практикой «закидывания удочек». Для предотвращения последнего кипрские законодатели создали специальную процедуру, по которой информация предоставляется на месте только после выяснения необходимых положений. Важно отметить, что для проведения расследования и получения информации, находящейся во владении Республики Кипр, необходимо письменное согласие Генерального прокурора Республики.

В некоторых случаях для определения налоговыми службами Кипра обоснованности запроса должны быть соблюдены некоторые предварительные положения: - должна быть установлена связь между налого-

82

ком-

- в процесс должен быть вовлечен налогоплательщик-резидент отличной от Кипра страны; - оба государства должны быть вовлечены в договор об избежании двойного налогообложения, обязывающий их предоставлять подробную информацию; - должен присутствовать факт налогового правонарушения или подозрение на таковое.

Налоговым службам Кипра должна быть предоставлена следующая информация:

Chartered Accountants

TIMKAS

Timkas Chartered Accountants Ltd Gloria House 3 Kinyra Street, office 203 8011 Пафос, Кипр Тел.: (+357) 26948876 Факс: (+357) 26948856 Эл.почта: doros@kassinopoullos.com www.kassinopoullos.com

Аудит Компаний (Company auditing) Бухгалтерские услуги (Accountancy services) Компьютеризация бухгалтерского учета (Computerization of accounting systems) Советники по налогообложению (Taxation advisers) Исследования осуществимости (Feasibility studies) Консультации по регистрации новых международных компаний (Advice in relation to registration of new international companies) Консультационные услуги по управлению (Management consultancy services) Налоговые декларации и регистрация (VAT Declarations, registrations)

Первая консультация – бесплатно, безо всяких обязательств с вашей стороны

83

ФИНАНСЫ

• полное имя подозреваемого лица, нарушившего необходимые нормы; • характер запрашиваемой информации; • причины, по которым считается, что Кипр располагает требуемой информацией; • имя человека, обладающего этой информацией; • декларация получения информации и доказательства того, что налоговыми органами запрашивающего государства были исчерпаны все доступные местные средства. В случае если Генеральный прокурор удов-

84

летворен количеством и качеством предоставленных запрашивающим государством доказательств, запрос на расследование удовлетворяется. Запрос, предоставляемый соответствующими службами, должен быть предельно ясен, и брать за основу исключительно первичный вопрос о налогах, а не какие-либо последствующие умозаключения. После того, как расследование уже начато, ничто не может служить препятствием завершению сбора информации. Важно отметить, что сам подозреваемый с самого начала должен быть проинформирован об имеющем место запросе информации.

Eurofast Taxand info@eurofast.eu Teл: +357 22 699 222 www.eurofast.eu

85

ПРОДАЁТСЯ ОТЛИЧНЫЙ РЕСТОРАН

Замечательный ресторан, расположенный на высоте 300 метров над уровнем моря с видом на 18 километровую береговую линию Пафоса. Месторасположение — одно из наилучших на острове. Ресторан оборудован вместительной профессиональной кухней и торговыми площадями на более 100 посадочных мест во внутренних помещениях и более 40 мест на внешних террасах с туалетами для посетителей, - все на одном этаже. Вдобавок помещение имеет просторную танцевальную площадку, вместительную автомобильную стоянку, комнаты для переодевания и душевые для обслуживающего персонала, три большие двухкомнатные квартиры и множество складских помещений. Наружные террасы соединены с беседкой для проведения свадебных церемоний. Ресторан расположен в трёх километрах от Пейи и до него легко добраться по дороге от Пейи на Катикас. Это замечательное месторасположение позволяет наслаждаться захватывающими дух видами, как днём, так и ночью. Торговые площади великолепно подходят для столовых залов ресторана, проведения свадеб и прочих мероприятий. Имеется разрешение на обоснование ресторана при данной планировке здания. Деятельность лицензирована СТО (Кипрской Туристической Организацией) и также присутствуют в наличии прочие документы для её проведения — лицензии и сертификаты гигиены и здравоохранения, на проигрывание музыки и продажу алкогольных напитков. Ресторан функционировал под руководством последних владельцев в течение 9 лет. На данный момент он выставлен на продажу по причине возвращения владельцев на родину в Англию.

Вид

Карта

Zucchini Ресторан Peyia

Контакты Моб. +357 99 380619 Моб. +357 99 380618 Тел. +357 26 621579 Email. alex@zucchiniweddings.com

86

Coral Bay

БИЗНЕС НА ПРОДАЖУ Продается готовый, функционирующий бизнес. Ресторан-паб удачно расположен в центре туристической зоны Корал Бей в Пафосе, напротив 5-звездочного отеля Coral Beach. Ресторан-паб в ирландском стиле был открыт в 2005 году в целях расширения успешного бизнеса и сейчас является одним из наиболее посещаемых мест в Пафосе. Паб полностью оборудован. В центре - большой бар на 30 мест. За столами в зале могут разместиться 270 человек. И конечно, в пабе есть летняя веранда на 80 гостей. Оборудована площадка для детей. Общая площадь - 670 квадратных метров. Веранда 165 квадратных метров Камеры видеонаблюдения с сигнализацией. Большая площадь на цокольном этаже, включая кладовую и помещение под офис. Стоимость паба 699000 евро. Стоимость и варианты покупки подлежат обсуждению.

Уникальная возможность арендовать или купить готовый бизнес! Aйриш-паб в районе Като Пафоса, напротив отеля Вероника (Veronica Hotel). В нескольких метрах от бара университет, а также строится новый экологический город Neapolis.Старинный английский и ирландский характер воплощен в Айриш пабе. Бар полностью меблирован. К бару примыкают три строения, которые используются собственником как бар-ресторан, но они могут быть разделены. Наверху Айриш-паба находятся три большие комнаты и туалет, которые можно использовать для проживания. Аренда Айриш-паба, плюс три примыкающих строения - 1500 евро в месяц. Аренда только Айриш-паба - 1000 евро. Уникальная возможность арендовать на длительный период с правом выкупа. Любые вопросы относительно аренды и продажи подлежат обсуждению.

Лариса Юшина 99078622(Кипр) , +7 985 994 81 66 (Россия) e-mail: larisa.mailbox@mail.ru

87

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК Пишет Алина Русинова

КЕДРОВАЯ ДОЛИНА Яркое горное солнце освещает верхушки деревьев. Теплый раздольный ветер гуляет среди вечнозеленых смолистых кедров. Короткохвойный кипрский кедр (лат. Cedrus brevifolia), который растет лишь на Кипре, выбрал своим

88

домом природный заповедник Трипилос (Tripylos) в пафосском лесу, величаемом Кедровой долиной (Cedar Valley). Долина эта расположена на высоте 900-1400 метров над уровнем моря, в 50 километрах от Пафоса и в 18 километрах от

монастыря Киккоса. А мы выходим из машины и приближаемся к одному из живущих здесь величавых кедров, достигающих высоты до 30 метров. Причудливо расположены лапы исполина – этот кедр

89

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК заметно отличается от других лесных обитателей. Короткие веточки у дерева, придающие ему вначале пирамидальную форму, позже превращаются в широкие размашистые ветви, похожие на раскинутые в стороны темно-зеленые уставшие морщинистые руки. Кора то бледного, то серо-коричневого цвета выглядывает из-под густой игольчатой хвои длиной в 10-15 мм. Повелела природа сентябрю и октябрю стать месяцами цветения кипрских кедров. Деревья наряжаются в разного цвета шишки: бледно-коричневые красуются на кедрах мужского пола, а красноватыми украшены женские. Цилиндрической формы «мужские» плоды (длиной 3-5 см) и бочкообразные «женские» (7-12 см) созревают с августа по сентябрь каждый второй год цветения. Семена у кедров крылатые. Хотя не требователен кедр, он отказывается расти на высоте ниже 400 метров над уровнем моря, так как в низине не выживает. А еще кедр – долгожитель, он живет до 500 лет и даже дольше. Отличается кедр своей крепкой древесиной с сильным пряным запахом смолы, а также своей замечательной чистотой – насекомыепаразиты не станут селиться на этих деревьях. Недаром, в давние времена люди придумали защищать одежду от моли, раскладывая в шкафах кусочки кедровой древесины. О кедре

90

упоминается в Библии: «Посажу в пустыне кедр, ситтим, и мирту, и маслину; насажу в степи кипарис, явор и бук вместе». (Исайя 41.19). В других странах мира живут другие разновидности кедра: в Марокко существует атласский кедр (лат. Cedrus atlantica), в Ливане – ливанский кедр (лат. Cedrus Libani), а на Гималаях – гима-

лайский (лат. Cedrus deodara). В этих странах, как и на Кипре, кедр растет с удовольствием. Наслаждайтесь кедровым ароматом! Почувствуйте, какой легкой вдруг стала голова! А в ногах появилась сила и бодрость! Так одаривают кедры тех, кто наведывается к ним в гости.

КНИГА АЛИНЫ РУСИНОВОЙ «СОКРОВИЩА ОСТРОВА КИПР» ОТКРОЕТ ДЛЯ ВАС ВОРОТА, КАК В ЗНАМЕНИТЫЕ, ТАК И В НЕИЗВЕДАННЫЕ, НО САМЫЕ ЧУДНЫЕ УГОЛКИ ОСТРОВА КИПР!

КНИГУ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ: ЛИМАССОЛ: «АРБАТ» магазин русской книги, Рядом с Debenhams Olympia (напротив аптеки), Тел.: 25812345; «ТЕРЕМОК» русский магазин Vasileos Georgiou I Str, 69 , (50 м. от Park Beach Hotel), Тел.: 25 107455; «СЛАВЯНКА» русский магазин, ул. Christaki Cranou, Гермасоя, Тел.: 25317631 ПАФОС: «MOUFFLON» книжный магазин, 30 Kinyras, Тел.: 26 934850; OSCAR DVD, Pandoras 18, Тел.: 26939391, 99995551 НИКОСИЯ: «АРБАТ» магазин русской книги, 6a Dimitsanis, Тел. :22 762376 АЙЯ-НАПА: музей Thalassa

Фото: Оксана Стрельникова

91

ЭЗОТЕРИКА

ГОРОСКОП НА МАЙ 2011 от Халиды Альжановой ОВЕН

Если бурно не реагировать в конфликтных ситуациях на работе, то удастся избежать неприятностей со здоровьем. Кроме того, сохраните дипломатические отношения с коллегами. Во второй половине мая Овен сможет реализовать план своих действий, - и в бизнесе, и в личном плане. Вам помогут! В мае вас ожидают гармоничные отношения с противоположным полом, особенно во второй его половине. В конце мая возможно обострение отношений со второй половиной.

ТЕЛЕЦ

В мае вас будет часто посещать чувство когда-то пережитого ощущения «дежа вю». Вам предстоит завершить незаконченные, уже заброшенные дела, встретить старых друзей. Наведите астральные мосты из прошлого в будущее, ведь это необходимо для дальнейшей успешной жизни. Если вы устраните беспорядок в своих делах, вас озарит замечательная идея, которая поможет творчески подойти к любой работе.

БЛИЗНЕЦЫ

В материальном плане май для вас удачен, в любовном,- всё будет зависеть только от вас самих. Дети поделятся своими секретами, старшие родственники будут нуждаться в вашей поддержке. Чтобы избежать весеннего ослабления иммунитета, необходимо подольше бывать на свежем воздухе, вполне показан посильный труд в саду. На работе вы на хорошем счету, начальство может предложить повышение по службе.

РАК

Май приготовил для Рака приятные сюрпризы. У вас появится долгожданная решительность изменить свою жизнь к лучшему, - в личном плане. Отношения с любимыми станут более яркими. Вы сможете, наконец, завершить затянувшийся ремонт, начать ходить в бассейн, порвать ненужные контакты, бросить курить. Воспользуйтесь тем, что звёзды вам в мае помогают покончить со всем, что надоело.

ЛЕВ

Вы, как всегда, энергичны и солнечны, но для решения застарелых проблем в мае понадобятся терпение и ответственность. Завершив это, Львы смогут наконец-то достичь заветной цели. Не совершайте крупных покупок, - кошелёк пополнится только в последней декаде месяца. По-настоящему расслабиться вам удастся только загородом, на весеннем солнышке.

92

93

ЭЗОТЕРИКА ДЕВА

Темп жизни для Девы ускоряется. Необходимо контролировать ситуацию во избежание ненужных контактов. Складываются благоприятные обстоятельства для осуществления ваших проектов, воспользуйтесь ими. Близкий человек будет ждать вашей моральной поддержки, кто-то из друзей нуждается в помощи. Совместный отдых на лоне природе гармонизирует отношения с любимым человеком.

ВЕСЫ

Не перенапрягайтесь в начале месяца, поберегите силы, они вам пригодятся в конце месяца. В отношениях с любимым человеком возможны конфликты, примирение зависит от вас. Домашние дела покажутся утомительными в конце мая, вы захотите сменить обстановку. Друзья помогут расслабиться, навестите их, либо пригласите к себе. Женщины-Весы, вам необходимо совершить визит к гинекологу для профилактического осмотра.

СКОРПИОН

Будьте внимательны на работе: кто-то может воспользоваться вашей рассеянностью, подставить, обвинив в чужой афёре. Приободрите любимого человека, - он так нуждается в вашей ласке. Старшие родственники скучают, ждут, не дождутся вашего визита, не затягивайте с ним. Здоровье не подведёт, если будете избегать излишеств. Необходимо сбросить пару килограммов.

СТРЕЛЕЦ

В мае вы будете в центре событий на работе. Карьера потребует полной отдачи. Любимый человек предъявит заслуженные претензии, примите их со смирением, тогда последует скорое прощение. Май готовит некие перемены в вашей жизни, они практически непредсказуемы, звёзды решили поэкспериментировать с вами. Поэтому будьте начеку. На всякий случай, поберегите деньги.

КОЗЕРОГ

Всё будет идти своим привычным чередом, но вам захочется весеннего обновления. Сложится неблагоприятная обстановка на работе. Стоит понервничать - ухудшится состояние здоровья. Вас заинтригует некто, с кем, возможно, приключится роман, но он, скорее всего, будет кратковременным. Если у вас есть семья, то отношения с любимым человеком будут гармоничными.

94

95

ЭЗОТЕРИКА ВОДОЛЕЙ

Май расцветит вашу жизнь весельем и позитивными эмоциями. В мае особенно остерегайтесь интриг, так как вы яркая, творческая личность, привлекающая к себе пристальное, порой, завистливое внимание менее успешных людей. Кто-то из вашего окружения влюбится в вас всерьёз и надолго, ваша неприступность будет способствовать лишь разжиганию страсти. Материальное положение в мае не совсем стабильно.

РЫБЫ

В мае вам везёт: настроение и самочувствие прекрасные, успех у противоположного пола, а также у начальства. Это ваше время, воспользуйтесь им в полной мере. Можете вступать в брак, менять работу, поступать на курсы по интересам, изменить имидж, - всё вам удастся на славу, во всём вам будет сопутствовать успех. Поддерживайте иммунную систему витаминными комплексами.

96

МОЙ ОСТРОВ classifieds

Все виды печати Дизайн интерьера Бомбоньеры

RIA MONEY TRANSFER

The Cyprus VIP portal in Russian WWW.VIPKIPR.COM coming soon

Ремонт и сервис машин любых марок

Русскоязычный персонал Тел. 7777 1270

РАБОТА!

Estates Ltd Мы расположены... Центр Пафоса Тр е буе т с я ру с с ко го во р я щи й сп ец и а ли ст п о п р од а ж а м д л я отд ела вто р и ч н о й н ед в иБегония ж и м о с ти . Тр е б о ван и я : 3 5 - 4 5 лет, в ы сшее на Корал Бей о бр а зо ва н и е , ком п ьют ер н ая г р амотн о с ть ( M S Off i c e , P h o t o S h o p ) , благо н аде ж н о с ть , п р о ф е с си о н а ли зм, сво б од н о е Дерево вл а де н и е ру с с ки м и ан гли й ск и м я зы ками . Желаний Fitzgerald Estates Marketing Services Solomos Court, 74 Apostolos Pavlou Ave. Kato Paphos.

Tel: +357 26 930345 Fax: +357 26 930929 Email: Contact@FitzgeraldCyprus.com

коллона Св. Павла Estates Ltd

TO ADVERTISE HERE PLEASE CALL 99 164 158 OR VISIT WWW.MOIOSTROV.COM

Гавань

97

АДРЕСА МАГАЗИНОВ И КОМПАНИЙ 7 SEAS, Columbia Plaza, 223 St. Andrews Street, Лимассол, тел.: 25278000. ATHANASIOU 125, Georgiou A’ Street, Лимассол, тел.: 25822280. ALEXANDER PROMOTIONS Ltd, 59, Amathoundos Ave. No 3, Лимассол, тел.: 25431018.

ANGEL LINGERIE, Alexandrou Papagou 62, Пафос, тел.: 26222135/99302788. ARIELLA BOUTIQUE, 19, Agios Pavlou Ave., Пафос, тел. 99056301. ATTRATIVO MY MALL Shopping Center, тел.: 25712107. AVLAIA: My Mall, Лимассол, тел.: 25710115 / Gregoriou Xenopoulou 8, Никосия, тел.: 22377744. ARMANI CASA, 8A Stasinos Ave. Никосия, тел.: 22460444.

ASKANIS GROUP 8, Loizou Askani Street, Лимассол, тел.: 225336171. ASTROSAT, Psihari & Egeou, Ipsonas, Лимассол тел.: 25582183. BABY PREMIUM George Ave. 4 Shop B, Potamos Yermasoyia, Лимассол тел. 25323305. BEAUTY LINE, НИКОСИЯ: Arch. Makariou III Ave. 10 / Arch. Makarou III Ave. 34C / Ledra 203 / Stavrou Ave. 58, Supermarket Alfa Mega in Engomi, ЛАРНАКА: Ermou 51 / Stratigou Timagia 15, ЛИМАССОЛ: Anexartisias 116 / Arch. Makariou III 193 / Kolonakiou 25 / Shopping centre Orphanidi / My Mall, ПАФОС: Arch. Makariou III 12 / The Paphos Mall. Бесплатная телефонная линия 77771701. CENTURY TRAVEL, Shop 1, Theano Court, Aristoteli Savva, Пафос, тел.: 70000970. CHOICE FM, 104.3 FM. 13 Pafou Street, Alexandrian Tower, 4th Floor, Лимассол, тел.: 25820820. CITYCELL, 144A Gladstonos str., Лимассол, тел.: 25100999, 99311966. CITYSHOP, 25 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 77772489. COLUMBIA STEAK HOUSE Columbia Plaza, 223, Ayiou Andreou Str. Лимассол, тел.: 25278000 CONDEANA COMMERCHIAL ENTERPRISES Ltd, 27 Stelios Kyriakidis str.,Paris Court Shops 9&10, Лимассол, тел.: 25737550. COOL Messogios Complex, 125, Gregoriou Ave. Germasogeia, Лимассол, тел.: 99789456. CXC TOYS & BABIES 15, Spirou Kiprianou street, Germasogeia, тел.: 2531380167 / Ag. Filaxeos Str. Kapsalos, Лимассол, тел.: 25338931. CYBARCO, Amathusa Avenue, Лимассол, тел.: 8000 50 30. DANZANTE, 5 Aristofanous Street, Kanika Pallas House, Shop 5Ф, Лимассол, тел.: 99497967, DECO CADU, 24A Themistocles Dervis, Никосия, Тел.: 22 667072, Сотовый: 99 686590 ELEOUTHKIA TRADITIONAL AND BOTANICAL PARK, трасса Лимассол - Пафос, Anarita-airport exit, Anarita Пафос, тел.: 77771960. ENTRO BOUTIQUE Pittokopitis Trade Center, Neofytou Nikolaide Ave. 17 Shop 6, Пафос, тел.: 26100454, 966663685 EUROFAST, Cypress Centre, 5 Chytron str., 4th floor, Никосия, тел.: 22699222. EVITA PERONI, Gregoriou Xenopoulou 16, Никосия, Тел: 22875157, 99230556.

FASHION CAFE, 31 Poseidonos Ave., Като Пафос, тел.: 80003227. FITZGERALD ESTATES, Solomos Court, 74 Apostolou Pavlou Ave., Като Пафос, тел.: 70008877, 26930345. GIVENCHY 99, Zenonos Kitieus street, Alison Court 7, Shop 6. Ларнаке, Тел.: 24652217, FRENCH DEPOT, 17 Spyrou Kyprianou Ave., Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25327427.

GEVOREST SLEEP DESIGNS, 7 Pagkratiou, Strovolos Industrial Area, Никосия тел.: 22587100. GOOSFAT&GARLIC, 104 St.Georges Ave., Peyia, Пафос, тел.: 26622794. GREEN FOREST NURSERY, трасса Пафос-Лимассол, old with new road crossing, 2nd exit to Pafos Airport, Anarita, Пафос, тел.: 99320377, 99675101. INSPIRATIONS BY TONIA K, 46a Themistokli Dervi, Никосия, тел.: 22375513. INVITO 36 Themidos street (пересекается с ул. Анексартисияс) Shop 4, Лимассол, Тел.: 25365508. JO ALEXANDROU MILLINERY www.joalexandrou.com, Тел. 96 542 688. KIDSKLOZET, 28 Ayia Zoni Street, Лимассол, тел.: 25344204. KLAPPIS Kolonakiou & Kyklopon № 8, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25321212. KOMMANDOR 19 Christaki Kranou str. Лимассол, тел.: 25431001 KOUROSS, Никосия,31A Stasikratous Str тел.: 22 660497, Лимассол: 178 Anexartisias Str. тел.: 25 354584 & Maximos Shopping Plaza, тел.: 25 585454, Ларнака 162, Ermou Str. тел.: 24 665256 Пафос, 38 Ap. Pavlou Avenue тел.: 26 912606, LA MAISON FLEURIE, 18 Christaki Kranou, Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25320680. LABELS 65, Arch. Makariou Ave. Никосия, тел.: 22375090. LAPIN HOUSE Авеню Неофиту Николаидес и Килкес 17б магазин номер 5, Пафос, тел.: 26221456. LIMASSOL MARINA, 2 Syntagmatos Square, Old Port, Amathus Building, Лимассол, тел.: 25 022 600. LISA’S PALACE BOUTIQUE, Melinas Merkouri, West Park Limnaria, Shop 105, Като Пафос, Тел.: 26 938211 MARASIL, MY MALL, Лимассол, тел.: 25711533, Gregoriou Xenopoulou Street, Никосия, тел.: 22104600. MARISA CASTELLI, Zavos Shopping Centre, Shop 13, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25812369 / My Mall, Shop 73, 285 Franklin Roosevelt Road, Zakaki, Лимассол, тел.: 25812531. MODA BAGNO 18, Kyriakou Matzi ave. Никосия, тел.: 22454585. MY MALL 285 Franklin Roosevelt Road, , Лимассол. Тел.: 25343777. NATALEX HOUSE OF DIAMONDS, 69 George 1st, Nina Court, Potamos Germasoyias, Лимассол, тел.: 25324220. NO NAME Никосия: Проспект Makariou 82А, Лимассол: Makariou 125, Тел.: 25736773, Ларнака: Lordou Vironos 60, Тел.: 24665073 NAKED BOUTIQUE, 40 Makariou Ave., Пафос, тел.: 70006263. NOTOS MUSIC BAR, Пафосская гавань, над рестора­нами, тел. 26939616. OIKIA INTERIOR DESIGNERS Omirou 28, Agios Nikolaos, Лимассол, Тел.: 25108312/99638572. P&S TENDA Amathountos, Пафос, тел.: 70008444. PHARD, My Mall, shop 28, Лимассол, тел.: 25710008. PEPENERO GEMMA 40,Genethliou Mitela, Лимассол, тел.: 99770774. PLAISIR BOUTIQUE: 8A Apostolou Varnava, Apostolos Andreas, Лимассол, тел.: 25660880 / Gladstonos Ave. 4-7, Gladstonos Shopping Centre, Пафос, тел.: 26955905. PRESTIGIO PLAZA 43, Kolonakiou Str., Agios Athanasios, Лимассол, тел.: 25327100. POSEIDONIO HEALTH SPA & FITNESS CENTRE, 132 Demokratias Ave., Пафос, тел.: 26222234. Q-WATER, Mesoyi Industrial Estate No. 15, Пафос, тел.: 26910555. ROLANDOS ENTERPRISES (CARITA PARIS) 69, Bethlehem street, Strovolos, 2033 Никосия, тел.: 22517222 ROYAL FITNESS Пафос, тел.: 26932999. SAMISEN, 57 Coral Bay Ave. Пафос, тел.: 26622243. SETTE, 49 Promachon Eleftherias str. (доро­га вдоль моря), Лимассол, тел.: 25321919. TERRA PLANA, Zavos Kolonakiou Center, Shop 7, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25326999. THE SHOP (A. EPIPHANIOU), 3 Kolonakiou str., Linopetra, Лимассол, тел.: 25327735.TIMKAS CHARTRED ACCOUNTANTS, Gloria House, 3 Kinyra Str., office 203, Пафос, тел.: 26948876. UNITED NUDE, United Nude, 11 Prevezis Street, Никосия, тел.: 22668181.

98

99

100